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[邵族]族名的由來，系源自邵族自稱為『邵』（Thao）邵語原意為"人"的意思。

邵族有追逐白鹿的族源傳說，相傳族人是由阿里山遷至日月潭，曾被視認為是「曹族」（鄒族）的一支

於2001年9月22日經陳水扁總統在「2001年台灣原住民人權婚禮暨宣達邵族原住民族第十族典禮」上正式宣布邵族為台灣原住民族第十族。
邵族現有人口約在355人至450人之間（2001年政大民族系林修澈教授根據系譜與戶口資料推估所得人數）。邵族人大部分與平地人混居，估計全國約有95個邵戶

（採廣義邵戶定義，只要該戶有一個邵族人居住，即予計入）其中住在南投縣魚池鄉日月村有77戶，住在水里鄉大坪林頂嵌村有14戶，以上是兩個民族聚居區

其餘，散居在魚池鄉：頭社村2戶，魚池村1戶，武登村1戶。