暑假作業:心得報告
班級：二年乙班 學號：1025101070 座號： 20 姓名：李詩婷
一、讀書心得：(1000字)
這次的作業是關於青少年心理方面和便秘．腹瀉與痔瘡有關的書籍和文章
便秘、腹瀉做為比較普遍得病症,常困擾我們。由其實老人、婦人以及兒童便秘、腹瀉時更是要提高警惕、特殊對待。長期便秘、常腹瀉時,切不可大意,因為這常常是某種更為嚴重疾病的外在表現。如果遇到便秘患者能鼓勵多運動培養合理膳食習慣如:多喝水.多吃水果多吃蔬菜等等再不行只能用藥物治療
腹瀉是臨床上常見問題,可分為急性和慢性定義是美日大便3次以上或是美式大便200g以上發病大於或是小於14天。大部分的腹瀉可由病史、理學檢查及簡單的實驗室檢查得到診斷一般很容易治療然而有些時候慢性腹瀉卻是臨床醫生診斷與治療的極大挑戰。急性腹瀉不一定非要用抗菌藥不可:如食物中毒等引起的腹瀉一般不需用抗菌藥物。選擇藥物治療時,應避免成癮性藥物及時補充水分。
腹瀉嚴重者,應給予補充液體和電解質,調整腹瀉所引起的失水、電解質紊亂和酸鹼平衡。
痔瘡可分為內痔、外痔、混合痔。內痔是直腸上靜脈曲張靜脈團塊,位於齒狀線上,表面為直腸黏膜覆蓋。外痔是直腸下靜脈叢的取章靜脈團塊,位於齒狀線以下,表面為肛管皮膚所覆蓋。混合痔由於直腸上、下叢互相吻合,互相影響,因而痔塊位於齒狀線上下表面同時為直腸黏膜和肛管皮膚所覆蓋。痔瘡治療方法分為手術與非手術,80%的人可以通過非手術的方法消除症狀。無症狀靜止期的痔瘡,只需要注意飲食,保持大便通暢,預防併發症出現,不需要特別治療
另外一個是有關於青少年心理學
青少年期這時期中有很多問題如求學方面為了追求高學業、維持高學業因而產生焦慮、憂鬱等壓力此外在青少年問題的行成在家庭方面,爸爸媽媽管教方式過分苛刻使精神上感受太大壓力或家庭使子女感覺冷酷寂寞,缺乏愛護和安全感
在學校方面,學校專重知識的傳授,對於學生生活沒有作適當的輔導。學生在學業上因成績跟不上,而厭倦上學於是逃學在訓導工作方面對學生缺乏機及的輔導多採消極得禁止和懲罰,使學生對學校產生厭惡。此外學生在學校中功課作業負擔繁重,缺乏正常課外活動,再加上升學競爭成敗得失之心太重,在精神上復單的壓力太大由這些原因所引發的問題也越來越嚴重則可能導致憂鬱症
易怒為憂鬱症主藥的情緒表現,會呈現嗜睡、暴食和經常合併偏差行為,若能對疾病發生提早做預防,找出他們在日常生活中所顯現出的疾病特徵與改變,然後適當處置對於未來各方面生活的適應以及生命的健康與安全上將有所幫助
憂鬱者人際關係不佳原因歸於他們缺乏社交技巧也因為這原因會比較難交到朋友,因此容易感到沮喪、寂寞和抑鬱；在加上可能表現出煩躁不安的情緒,使別人不願和他們交往且極力避開,結果造成憂鬱患更沒有機會得到他人的關懷和支持
或許我們只要願意向他們伸出手幫助他們儘管一開始可能因為他們的脾氣踢到鐵板,但多跟他聊聊或是叫他多多說出自己得不愉快也許就能減少一些
而不是避開當作沒這回事當你身邊朋友也發生這樣也跟他多聊聊幫助他
二、書籍名稱及文章資料出處：
(一)書籍名稱一：便秘．腹瀉與痔瘡
出處：萬里機構．得利書局出版
(二)書籍名稱二：青少年心理學
出處：桂冠圖書股份有限公司
(三)文章名稱一：便秘患者的治療
出處：世界最新醫學信息文摘2013年第13卷第1期
(四)文章名稱二：腹瀉之診斷與治療
出處：慈濟醫學雜誌；3 卷 4 期 (1991 / 12 / 01)
(五)文章名稱三：青少年預防憂鬱和心理健康促進
出處：健康促進暨衛生教育雜誌 ； 23 期 (2003 / 12 / 01)
一、讀書心得：(1000字)
這次的作業是關於青少年心理方面和便秘．腹瀉與痔瘡有關的書籍和文章
便秘、腹瀉做為比較普遍得病症,常困擾我們。由其實老人、婦人以及兒童便秘、腹瀉時更是要提高警惕、特殊對待。長期便秘、常腹瀉時,切不可大意,因為這常常是某種更為嚴重疾病的外在表現。如果遇到便秘患者能鼓勵多運動培養合理膳食習慣如:多喝水.多吃水果多吃蔬菜等等再不行只能用藥物治療
腹瀉是臨床上常見問題,可分為急性和慢性定義是美日大便3次以上或是美式大便200g以上發病大於或是小於14天。大部分的腹瀉可由病史、理學檢查及簡單的實驗室檢查得到診斷一般很容易治療然而有些時候慢性腹瀉卻是臨床醫生診斷與治療的極大挑戰。急性腹瀉不一定非要用抗菌藥不可:如食物中毒等引起的腹瀉一般不需用抗菌藥物。選擇藥物治療時,應避免成癮性藥物及時補充水分。
腹瀉嚴重者,應給予補充液體和電解質,調整腹瀉所引起的失水、電解質紊亂和酸鹼平衡。
痔瘡可分為內痔、外痔、混合痔。內痔是直腸上靜脈曲張靜脈團塊,位於齒狀線上,表面為直腸黏膜覆蓋。外痔是直腸下靜脈叢的取章靜脈團塊,位於齒狀線以下,表面為肛管皮膚所覆蓋。混合痔由於直腸上、下叢互相吻合,互相影響,因而痔塊位於齒狀線上下表面同時為直腸黏膜和肛管皮膚所覆蓋。痔瘡治療方法分為手術與非手術,80%的人可以通過非手術的方法消除症狀。無症狀靜止期的痔瘡,只需要注意飲食,保持大便通暢,預防併發症出現,不需要特別治療
另外一個是有關於青少年心理學
青少年期這時期中有很多問題如求學方面為了追求高學業、維持高學業因而產生焦慮、憂鬱等壓力此外在青少年問題的行成在家庭方面,爸爸媽媽管教方式過分苛刻使精神上感受太大壓力或家庭使子女感覺冷酷寂寞,缺乏愛護和安全感
在學校方面,學校專重知識的傳授,對於學生生活沒有作適當的輔導。學生在學業上因成績跟不上,而厭倦上學於是逃學在訓導工作方面對學生缺乏機及的輔導多採消極得禁止和懲罰,使學生對學校產生厭惡。此外學生在學校中功課作業負擔繁重,缺乏正常課外活動,再加上升學競爭成敗得失之心太重,在精神上復單的壓力太大由這些原因所引發的問題也越來越嚴重則可能導致憂鬱症
易怒為憂鬱症主藥的情緒表現,會呈現嗜睡、暴食和經常合併偏差行為,若能對疾病發生提早做預防,找出他們在日常生活中所顯現出的疾病特徵與改變,然後適當處置對於未來各方面生活的適應以及生命的健康與安全上將有所幫助
憂鬱者人際關係不佳原因歸於他們缺乏社交技巧也因為這原因會比較難交到朋友,因此容易感到沮喪、寂寞和抑鬱；在加上可能表現出煩躁不安的情緒,使別人不願和他們交往且極力避開,結果造成憂鬱患更沒有機會得到他人的關懷和支持
或許我們只要願意向他們伸出手幫助他們儘管一開始可能因為他們的脾氣踢到鐵板,但多跟他聊聊或是叫他多多說出自己得不愉快也許就能減少一些
而不是避開當作沒這回事當你身邊朋友也發生這樣也跟他多聊聊幫助他
二、書籍名稱及文章資料出處：
(一)書籍名稱一：便秘．腹瀉與痔瘡
出處：萬里機構．得利書局出版
(二)書籍名稱二：青少年心理學
出處：桂冠圖書股份有限公司
(三)文章名稱一：便秘患者的治療
出處：世界最新醫學信息文摘2013年第13卷第1期
(四)文章名稱二：腹瀉之診斷與治療
出處：慈濟醫學雜誌；3 卷 4 期 (1991 / 12 / 01)
(五)文章名稱三：青少年預防憂鬱和心理健康促進
出處：健康促進暨衛生教育雜誌 ； 23 期 (2003 / 12 / 01)
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