歡迎參觀OOO的歷程檔案

聖母醫護管理專科學校 寒假作業讀書心得 科別 護理科 班級 護一丙 學號 1125101096 姓名 温妤慈 書名 蛤蟆先生去看心理師 作者 羅伯.狄保德 出版社 三采文化 出版年月 2022年 01月 26日 索書號 178.4 4922 111 ISBN 9789576587399 書名 跌倒沒關係 沒人看見就好 作者 郝慧川 出版社 方智出版 出版年月 2018年 12月 1日 索書號 191.9 4752 107 ISBN 9789861755113 【本書重點摘要或佳句】 成長的本質就是要減少，並最終打破這樣的依賴關係，這樣才能成為一個獨立自主的人。 沒有一種批評比自我批評更強烈，也沒有一個法官比我們自己嚴格。 沒有誰真的能夠陪誰到最後，每個人獨自來到世上，走的時候也是一個人。 當我們仔細檢視自己，看到的不一定都是喜歡的樣子 【本書閱讀後心得感想】 跌倒沒關係，沒人看見就好。這本書讀起來很輕鬆，但是內容蘊含著別的意味。文筆看似幽默、 諷刺，可是寫的都很現實，也寫出了現代人的煩惱。一開始是被書名吸引，覺得很勵志，但看著 看著就覺得這本書和其它小說類的書有很大的不同。還以為會有心靈雞湯，但其實是超現實的生 活日常。有一段句子我很喜歡「沒有誰真的能夠陪誰到最後，每個人獨自來到世上，走的時候也 是一個人。」孤獨是常態，人生中會經歷生離死別。需要克服，也需要獨自面對。這句帶給我的 感悟很多，很多時候都是一個人，也就是因為這樣，所以可以更認識自己以及生長。 蛤蟆先生去看心理師，這本書講述了蛤蟆先生經歷的十次心理諮商故事。諮商內容就是回憶之前 的往事。陪著蛤蟆先生十次諮商，同時就像在諮商自己。過程就好像把過往的人事物回顧一遍， 也因此發現我們很多時候的行為都會受到父母的影響，而自己不知道。其中也有講到我們現在的 個性很大一部分是來自四、五歲的經驗、父母的影響等等。讓我發現童年時期原來如此重要。 蛤蟆先生在訪問過程中，我發現心理師是一位很偉大的角色。心理師需要成為一位聆聽者，利用 專業去幫助其他人。雖然不能給予問題的答案，但能協助他人找到答案。我覺得是一個令人敬佩 的職業。 很慶幸能夠讀到這兩本書，帶給我很多的反思。反思，讓我想到很多大大小小的事情。那些所謂 的選擇，都是自己選的。有些事會惦記在心裡，同樣的，也可以選擇放下。未來的事我無法預測 但現在可以做好準備，去迎接未來的挑戰。讀完後覺得更有信心讀護理了。不論在過程中遇到什 麼困難，我都會保持喜歡護理的精神去面對。沒有什麼事是不能解決的，只在於自己想不想面對 而已。