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科別:健康與休閒管理科
班級:健二乙
名字:謝佳螢
學號:1015106102

書名:沒有甚麼是放不下的,痛了,自然就會放手
作者:陳美如
出版社:曼尼文化事業有限公司
出版年月:101/3
ISBN:978-986-6008-08-5
索書號:066232

佳句:
1.在這三萬天中,我們要經歷喜,怒,哀,樂,歡,悲,離,合,我們會碰見一些難忘的人,會遭遇到一些難忘的事
2.其實,只要一放手就能立刻解決問題,只是大家都不肯面對事實,而寧可選擇逃避閒時罷了
3.心情好,幸福就隨之而來
4.人不必拿自己去折磨別人,也不必拿別人來折磨自己
5.快樂,幸福之來源


心得:
人生活在紛亂,繁雜的社會中,每天遇到的人,是,物都不同,也會經歷不同的事,壓得我們喘不過氣,有些人,他們卻可以很修然自在的生活,有些人,卻要背著沉重得包袱往前走!
當有些人在努力加班時,有些人卻可以在家陪自己的家人吃晚餐,有些人在擔心複雜的人際關係時,有些人卻可以很坦然的做自己喜歡做的事,因為那些人都懂得放下