羽如ya

這次借了三本書，分別為高血壓、糖尿病、高脂血症。高血壓、高血糖、高血脂在台灣總稱三個疾病為『三高症候群』，屬於慢性疾病，也是我們耳熟能詳的！而現代人缺乏運動，又經常暴飲暴食，喜歡吃肉類、油炸食物、甜食等一些不良飲食習慣，少吃新鮮蔬果就易罹患此疾病，還需長期服用藥物，且也並非服藥就能控制此疾病，常還需配合良好的飲食及生活習慣才能有效的控制，高血壓病患常見的就是需少吃高鈉鹽食物、限制煙、酒，在內外課本中學到此疾病雖不可怕，可怕的是它的併發症，高血壓所造成的併發症，常常是致命性或者變成長期慢性造成其他器官異常，而嚴重影響個人健康，無法工作，因而生活品質惡化，所以我們不能不重視高血壓的治療與防治。在『糖尿病』這本書中，我們需先瞭解在我們身體裡面有一個器官叫胰臟，它會分泌胰島素，它的功能就是能讓我們血糖可以降低以維持在正常範圍中。所以，當胰臟無法分泌足夠的胰島素時，我們的血糖就會逐漸上升，上升到某一個幅度時，就變成是糖尿病了！然而患者也需僅遵醫囑長期服用降血糖藥物或施打胰島素，血糖沒控制好就會造成嚴重的併發症。最後在『高脂血症』這本書中，有提到在內外課本中沒說到的中醫療法，並介紹如何使用中藥材，讓我們不單單只學到西醫療程，然而要預防疾病的發生，就真的只能從自己的生活做起！