104學年度寒假讀書心得

情緒都是一種能量,尤其對孩子來說,一些天生的恐懼,所求不得的憤怒,失望落空的悲傷,都只是一種自然生命能量的流動而已,它會來,就一定會走。壞就壞在父母對這些孩子身上自然流動能量的態度。青春期的孩子,因需求未能得到滿足,對我發脾氣、口氣差、鬥嘴等行為常出現,而做母親的我常讓自己的脾氣情緒高漲,需時時提醒自己...它會來,就一定會走。適時給予孩子情緒上的支持和關懷,若孩子的情緒從來沒有被認可、被接受,它們也就從來沒有離開,所以做父母親要記得,給孩子無限的情緒上的支持和認同。

若我們想要改變周邊的負面能量,每天要念、要寫-我看見我在尋求被虐待(不被愛、被背叛)的痛苦感受,我全心地接納這種感受,並且放下對它的需要。每個人來這個世界都有不同的功課要學,生命中來磨練我們的人、事、物只是來幫助我們,給我們功課做而已,面對給我們磨練的人要學習寛恕。

所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝,帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話,我們會驚喜看到裡面深藏的禮物。
當我們的細胞已經習慣了吃「都是別人害的」這種胜肽時,我們的生理需要會促使我們做出種種行為,放射種種能量的波動的頻率,讓能夠產生這種胜肽的事件發生在我們的生活當中,所以我們需要時時觀照自己的思想、念頭,這些能量的波動,會吸引和它振動頻率相同的東西過來。在認識自己、瞭解我們個人的潛意識運作模式,深入探索我們自己的內心,這個旅程並不是全然歡娛的過程。
  我們不知道命運可以改變,我們所做的,就是去和現實抗爭、對現實不滿、想要改變他人,改變環境,但卻是徒勞無功,反而適得其反。我們不知道一切的問題都是出在自己身上,隻要改變瞭自己,改變自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都會境由心轉地隨之改變。我們每個人都需要一面鏡子,正如智者的指引,讓我們擁有好的心態,力量是在我們自己手中的。正如女主角若菱最後能夠在智者的指點之下,改善內在的狀態,進而改變瞭外在的世界,就像春蠶破繭而出,迎風飛揚。

新增時間 : 2016-02-22 10:43:16

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