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勇氣心理學：1小時讀懂阿德勒
作者： 中野明
譯者：黃紘君 出版社：天下雜誌

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這本書的時間不長，但其中的內容具有震撼性，如果你想趁此機會認真檢視人生，就會聽到胸口中的衝動，心中的喜悅說著：因為阿德勒，我們可以更看清自己，也擁有面對未來挑戰所需要的勇氣。　阿德勒談自卑感，認為每個人都有自卑感，好的自卑感是讓自己更好的原動力，然而當自卑感變成壞蛋時，有些人產生自卑情結。
　　阿德勒說，每個人都有獨特的人生意義，如果從決定論的觀點，一種家境只會造就出一種結果，但是阿德勒以目的論思考，認為人類會對於過去經驗賦予意義而改變看法，結果人生也會因此而轉變。我們的目的不是追求完美，而是擁有持續向上提升的能力。因為阿德勒，可更加看清自己，也擁有面對未來挑戰所需要的勇氣。
●第一章──何謂阿德勒心理學？
●第二章—人類與生俱來就有自卑感，為了補償自卑感才組成群體。
●第三章—人類是為了目標而生存的生物，每個人都有自己的生存之道（生活風格），自卑感就是建構生活風格的強烈動機。
●第四章—當個人的生活風格與社會的價值相吻合時，就會產生阿德勒心理學最重要的概念「社會興趣」。
●第五章—想要經營幸福的人生必須以社會興趣為基礎，處理社會生活、工作、愛這三項人生的課題。
●第六章—當碰到瓶頸發現自己的生活風格不合適，阿德勒心理學能給予我們朝向新目標跨出一步的勇氣。
貢獻是讓自己在群體中找到立足點的關鍵，而感謝或慰勞的話語、讓對方更有勇氣的話語、抑或是那甜甜的微笑都是群體生活中不可或缺的行為。人與人之間最重要的是【溝通】，語言能夠將人與人之間做連結，相信語言的力量就能在群體中活出自我。