103學年度寒假閱讀心得

*書名:讓天賦自由 作者:肯‧羅賓森
【讀後心得】:
這本書希望每個人「擁抱天命,實踐熱情」,是否能達到,事實上攸關多層面問題,包括教育制度的改革、社會價值觀的改變,個人的自我成長、生活哲學和生命態度,甚至必須融合東西方哲學思想,真正予以實踐。每個人「擁抱天命」為崇高理想與境界,對大眾而言,學習如何活得自在,樂在每個當下,也許更適切!生活每一刻連串成整個人生,生命意義不在未知的明天,更不在已逝的昨天,而是在每個當下。人生目標的達成,無法像旅遊行程一樣,往前走就能到達目的地,樂在人生旅程的點滴,益顯重要!生命本身即意義,不必功成名就、無需有形成果,生命之美不在於結果,美在當下的深刻感受,全心體驗;美在過程的完全投入,怡然自得;人生舞台上,只要盡情演出,就給自己最好的掌聲!……這些看似老生常談的道理,卻需耗費多少努力才能真正做到?而生命,也就在「懂得」與「做到」之中,如此綿延著。
*書名:多一些快樂,少一些煩惱 作者:思源
【讀後心得】:
愛默生說:「一個人就是他每天所想的那些他不能夠是別的樣子。」面對金黃的晚霞映紅半邊天,有人傷嘆:「夕陽無限好,只是近黃昏。」有人想到的卻是:「莫道桑榆晚,晚霞尚滿天。」所謂境由心造,你所想的,成就你的世界。是天堂,是地獄,全在你的一念之轉。即使面臨逆境,只要你懂得用心轉境,不做過多的擔憂煩惱,就能獲得快樂。要成為快樂或不幸的人,全在於自己的抉擇。不論身處順境或逆境,只要用積極樂觀的心態來面對事情,沒有人任何人、任何事能讓快樂遠離你。快樂就像眨眼睛,你想做,就能做到。
快樂是一種心理狀態,同時,也是一種技巧。也許你會說:「我想快樂,可是卻快樂不起來。」別急,那是因為你還沒有掌握快樂的技巧。本書透過38個用心轉境的快樂心法,教給讀者一系列調整思想、改變行為、遠離煩惱、獲得快樂的技巧。看完此書,相信你將會豁然開朗,找到自己人生的方向,找到通往快樂、遠離憂慮煩惱之鑰,讓自己懂得活在當下、珍惜生命中的每一個擁有、不憂不懼,成為一個遠離煩惱、真正快樂、隨時快樂、時時幸福的人。

新增時間 : 2015-02-28 17:57:32 / 修改時間 : 2015-02-28 18:12:03

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