烏拉拉拉拉拉

書名:清水洗臉一生美肌
作者:平田雅子
寫這本書的作者本身是醫學博士日本皮膚科的認定專業醫生
他是因為對自己皮膚的保養還有當了幾十年醫生所換來的經驗他就寫了這一本書
這是一本很好的書 因為它很容易得讓人了解他在說的是甚麼
不會像是其他的一些書你看了2 3次你還是不太懂他在說甚麼
而切他的方法也很簡單
你想要傭友好的膚質你就要用對的方法
然後部要在被之前一些錯誤的知識給影響
只要你有改變你的皮膚就會跟你反映他現在的狀況
所以阿想要傭有像電視上明星得好膚質絕對也不會是甚麼大問題的
臉只要洗對了膚質自然就會淨 透 白
所以我們邀知道的事是如何傭友好的膚質呢?
那就是洗臉一慮用清水洗 不要溫水也不要熱水 淨可能的不要使用洗面乳
恩為你用洗面乳會把臉的好遊好俊逸次喜光光 這樣臉就沒有人可以幫你保護
自然而然痘痘就會隨之道慢慢冒出來 長痘痘並不適因為壞菌太多而是因為好菌不足才長的
還有不想要肌膚老化一職保持在年輕偶彈力的狀態下 那你要做的事只有兩件
那就是要不間段的一直保濕保濕保濕防曬防曬防曬
這是最基本也是最簡單的 而且要做這依些事並不難只要花一些些時間就可以啦
其實越簡單的清潔及保養方法越能照舊出不平凡的美肌
所以只要清水 就能洗出ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的健康美肌

這本書就是這麼好懂!!!!!!!