103-1學年度寒假讀書心得2
主題:紙片少女
*書名:紙片少女 *作者:洛莉·荷茲·安德森
讀書心得:
很符合現在社會的一本書—紙片少女。在媒體的渲染下社會觀感變的越來越奇怪,越瘦就一定越漂亮越好看嗎?
現在的人啊⋯⋯明明就已經夠瘦了卻還堅持著要減肥,越瘦也不一定越健康不是嗎!
故事中的女主角告訴自己當他的體重達到35他就會希望再減到30,如果真的減到30,就會再朝25前進...
說真的看到這裏我真的不知道女主角這樣那活在世界上的意義是什麼...
女主莉亞與凱西是最要好的朋友,他們知道自己永遠無法成為全校最美麗還是最聰明的女孩,那麼便約定要成為全校最瘦的女孩,於是展開了節食比賽,規定每天只能攝取500卡路里。一般人平均每天也要攝取2000~5000卡路里…而他們每天只攝取500卡路里,這樣的精神很令人佩服,但卻也傷害了自己的身體,對我而言這並不是真正的減肥之道!難道不吃不喝又或者是吃減肥食品這些就對減肥有幫助了嗎?
因為報章雜誌的一些影響導致現在的人認為瘦即是美,但其實瘦不代表美吧!越瘦的人看起來就越病態而且身體甚至可能比那些肥胖的人還要虛弱,只有衣服穿起來比較好看而已罷了,何必這樣來傷害自己的身體呢?
看完這本書之後,其實減肥還是走最健康的路!每天運動早餐吃的豐盛午餐吃的平民晚餐吃的精簡就可以適當的減肥啦!過度的減肥只會讓自己看起來更加狼狽而已!
*書名:紙片少女 *作者:洛莉·荷茲·安德森
讀書心得:
很符合現在社會的一本書—紙片少女。在媒體的渲染下社會觀感變的越來越奇怪,越瘦就一定越漂亮越好看嗎?
現在的人啊⋯⋯明明就已經夠瘦了卻還堅持著要減肥,越瘦也不一定越健康不是嗎!
故事中的女主角告訴自己當他的體重達到35他就會希望再減到30,如果真的減到30,就會再朝25前進...
說真的看到這裏我真的不知道女主角這樣那活在世界上的意義是什麼...
女主莉亞與凱西是最要好的朋友,他們知道自己永遠無法成為全校最美麗還是最聰明的女孩,那麼便約定要成為全校最瘦的女孩,於是展開了節食比賽,規定每天只能攝取500卡路里。一般人平均每天也要攝取2000~5000卡路里…而他們每天只攝取500卡路里,這樣的精神很令人佩服,但卻也傷害了自己的身體,對我而言這並不是真正的減肥之道!難道不吃不喝又或者是吃減肥食品這些就對減肥有幫助了嗎?
因為報章雜誌的一些影響導致現在的人認為瘦即是美,但其實瘦不代表美吧!越瘦的人看起來就越病態而且身體甚至可能比那些肥胖的人還要虛弱,只有衣服穿起來比較好看而已罷了,何必這樣來傷害自己的身體呢?
看完這本書之後,其實減肥還是走最健康的路!每天運動早餐吃的豐盛午餐吃的平民晚餐吃的精簡就可以適當的減肥啦!過度的減肥只會讓自己看起來更加狼狽而已!
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