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The Help(姊妹)，這本書是敘述在過去的密西西比，種族歧視，白人和黑人種之間緊張、對立關係，那時候的觀念還停在"白人比黑人高等"的時代中，
他們不能在同一張桌子用餐，黑人去白人的超市買東西需要穿制服，各種顯得黑人比白人低下規定
黑人幫傭遭受的不平等待遇，黑人婦女肩負家計，對待白人小孩視如己出的溫柔互動，長久相處累積真誠的信賴和愛。卻建立在顛簸的，扭曲的價值觀之上，如履薄冰。
讓我想到現在的台灣社會，現在我們生活中時常會看到許多來自東南亞國家的外傭，或者是外勞，他們做許多台灣人可能不願意的工作，他們領的薪資都沒有比我們高，有時甚至是會遇到惡劣的雇主，把好幾個人關在一間房間生活、壓榨勞力，在台灣現在不少人對於來自東南亞的勞工都有不好的印象，也常認為他們是次等的，雖然台灣明明就沒有法律規定，但卻默默的形成這樣的結果。
我想我們真的應該認真的思考，對於來台灣的外勞，難道就真的應該被我們這樣對待嗎?事情還沒有發生，不代表哪天就不會發生，或許，當他們反抗時，事情就真的是非常嚴重了。我認為如果自己被這樣對待心裡應該很不舒服，畢竟又在人生地不熟的國家工作，沒有親人的陪伴。
有時候我們多一點同理心，或許結果就會不一樣了，如果自己遭遇到不平等的待遇時會有什麼感受。