聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三甲
學號 1045101048 姓名 游可青

書名 從心治癌：癌症心理的關鍵報告 作者 何裕民，楊昆
出版社 雅各文創 出版年月 2013年5月
索書號 978-986-6410-92-5 ISBN 986-6410-92-7

【本書重點摘要或佳句】
1因為筆者一直堅信：好的醫學除了肩負合理治療重任以外，對患者「有時去幫助，常常去安慰」
，必要時給與指導等，也是義不容辭的職責。
2想把腫瘤與心理關係的認識，比較系統地呈現給醫師、當事人（癌症患者）及其家屬，希望能普及這方面的常識，
讓人們可以運用基本沒有消費、沒有增加碳排放的簡單手段（即心理學、行為學等方法），來防範癌症的發生發展；或幫助治療及康復。
3關於癌症，要說的話題太多了！關於癌症的認識，還嚴密地籠罩在黑暗的陰影中，許多患者往往不是死於疾病本身，
而是死於無知、恐懼及因無知恐懼而引起的「瞎折騰（包括過度創傷性治療、無謂治療和亂治療等）」
4作為醫務工作者，有義務傳播關於癌症正確的認知與態度，幫助人們更好地防範癌症，
即便是患了癌症，也要盡可能採取正確對策與態度，從癌症陰影中儘快走出，走向康復。
5許多腫瘤患者不是死於癌症或癌症治療，而是死於源自癌症的「心理休克」，卻也是鐵打的事實。
「哀莫大於心死」，對於腫瘤患者普遍存在的這些現象，重要的不僅僅是對他們進行生物學的治療，首要的是心理危機的拯救！
【本書閱讀後心得感想】
癌症是一種讓人無法去控制和很難接受的病狀，除了醫療和飲食調整也需要調適心理。癌症又名為惡性腫瘤，指的是細胞不正常增生，且這些增生的細胞可能侵犯身體的其他部分
；中醫學中稱岩，為由控制細胞分裂增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了分裂失控外，還會局部侵入週遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。
不是所有的腫瘤都會癌化，有些細胞增生不會侵犯身體其他部分，稱為良性腫瘤。
癌症常見的徵象與症狀包括新發生的腫塊、異常的出血、慢性咳嗽、無法解釋的體重減輕、以及腸胃蠕動的改變等等，但其他疾病也可能會出現這些症狀，
因此發現這些症狀並不一定表示得了癌症。在人類身上，目前已知的癌症超過一百種。
許多癌症都可以預防，預防的方式包括戒菸、不要攝取太多酒精、多吃蔬菜水果及全穀類食品、減少紅肉與速食（包含加工食品）的攝取、
維持健康體重、多運動、減少陽光曝曬、以及施打疫苗預防某些感染症等等。透過篩檢早期發現，對於部分的癌症（包括大腸直腸癌和子宮頸癌等）有用，
但乳癌篩檢的價值則有爭議性。對癌症的治療方式通常結合化學療法、放射療法、手術以及標靶治療等。
疼痛控制與症狀控制是癌症治療中重要的一環，而安寧緩和醫療對於癌症晚期的病人來說相當重要。
癌症一直是全世界在關注的疾病，是因為基因不穩定而造成的一種疾病，基因不穩定可能導致基因突變，而造成致癌基因功能的增加或抑癌基因功能的喪失，
趨使正常細胞逐漸轉化成癌細胞，這種轉變的過程稱為『癌化現象』。然而，癌化現象除了同時牽涉基因和表基因之變異外，老化、環境因子、抽菸、喝酒、嚼檳榔…等生活習慣，
也被發現與癌症的發生有關。這些內在和外在因素都大大影響癌化現象及癌症生成後的治療方式。
以肺癌為例，目前由肺癌病人身上分離出的人類肺癌細胞株就有上百種，這種癌細胞高度異質性的現象，亦是造成癌症不易治療的主因之一。