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我是護二丁羅友妤 現在婦女憂鬱現象盛行率為 5.9%,原因有睡眠品質。年紀輕、初產婦、剖腹產、生產經驗很 差、混合哺餵，以及坐月子感受不好的產婦，對於年紀輕的產婦我們可以給於協助，如果是 有扶養方面的問題。初產婦應多給予多一點的安全感及肯定，剖復產的可以告訴他一些生產 方式不同所以需要注意的，生產經驗差的我覺得可以換個生產方式試試，夜晚照顧嬰兒，產 後睡眠品質較差。產後憂鬱愈高者，睡眠品質愈差，宜重視產後憂鬱與睡眠品質對產後復原 的影響。所以產後護理機構醫療人員應特別關注年紀輕、初產婦、剖腹產及生產經驗不好的 產婦，早期篩檢憂鬱高危險群，以進一步提供醫療照護。坐月子產婦給予適時提供護理措施 ，減少他的生理不適症。如果是有睡不好的情形的話，鼓勵家人，尤其是先生，協助分擔夜間照顧嬰兒的責任。混合哺餵的嬰兒，對乳頭有混淆，於較易獲得奶水的奶瓶餵食，變得不 喜歡母親的乳房，或是造成錯誤的吸吮模式，影響哺乳結果，因而提升產婦的憂鬱情形，所 以盡量同一種方式。