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書名:愛-自由與單獨 作者:奧修
文章:表達藝術對醫學生情緒管理之影響 作者:洪寶蓮;韓楷檉
讀後心得:在我讀完這篇文章的時候感覺這跟我的學習是息息相關的,因為這個研究是針對護理科的學生的,而且我也認同表達藝術是一種情緒管理的方法,像我平常閒閒沒事做的時候也會藉由畫畫之類的來減緩壓力,而且這個休閒對於課業壓力大的我們也是很好的解壓行為;讀完這本書的時候我得到了許多啟發,例如:我在國中的時候班上沒有什麼小團體所以過的非常和諧,但是要升上五專搬離原本住的家鄉,遇到了許多不認識的同學,在一開始大家都還不太熟,所以班上很多人就開始叫朋友,雖然我以為大家都是高中生了會比較成熟,應該不會有什麼小團體出現吧結果沒想到大家都還跟初中生一樣小團體一大堆,不過男生的小團體比較狹小,因為都是男生,所以很合得來,因此過得比較自在,不過班上還是有很多問題,例如:上課時有的人吵的吵,有的人在滑手機,所以班上很難整合在一起,有可能是這樣上一個老師才走的吧,不過這麼想的我也許才是最懦弱的吧,因為我沒有制止別的同學,也沒幫助老師或股長管理秩序,只是默不吭聲的在旁邊看,也許我在害怕什麼,逃避什麼,我或許應該改正我這懦弱的一面說不定班上會更加的和諧也說不定。