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「不經歷風雨，怎能見彩虹」，人的一生中，絕對不會順利地走向成功，在成功前通常會面臨很多的挫折和失敗，人生對我們而言，不一定有求必應，畢竟順境者少，逆境者多。遇到一些挫折跟苦難時，我們就應該要勇敢的接受它、面對它，甚至突破它，如果沒有經過這些磨練，就無法從逆境中找到希望，成為一個堅強的人，但有些人就是不願意接受它、逃避它，「人生如果如果沒有了挫折，那就不叫人生了。」，我也曾經遇到一些挫折，是我沒辦法接受的，那個時候我心裡想，如果我不去面對它，就無法通過前面這個障礙，也就沒辦法在人生的道路上，繼續的走下去。一生中也會有一些陰影存在，這本書講到如何才能走出陰影的捷徑，也就是說如何從痛苦之中得到解脫，其實我認為最好的方法就是聽音樂，因為聽音樂可以讓人很放鬆，很快的把煩惱弄不見，彷彿到了另一個自己的小世界，一個充滿音樂的世界，非常的舒壓。改變生活態度也很重要，永遠不要放棄夢想，這些夢想就是大家生活努力的目標和對自己的期許，人生如果沒有夢想就沒有目標，不管遇到什麼挫折，都不要放棄夢想，也不要忘記，就算沒有實現。人在遇到困難的時候，很容易迷失方向，但心中的夢想，會常陪伴自己一生。成功的人最大體會就是無論遇到什麼困難，他們始終不放棄自己的夢想，我相信，只要秉持著這種信念，總有一天，夢想也會實現。