寒假作業:身心靈健康和情緒管理

書名:心靈之旅
作者:趙雲

文章:護生基護實習不同階段壓力改變與人格特質關係之探討
作者:李靜雯/葉秀珍

心得:
這本書的一篇篇小文章中,敘述了許多小故事,每個故事中都述說了些特別的情感、想法,從各個不同的觀點去看待這些事物,總會發現自己所沒想到的、沒看到的,仔細地讀它,感受文章中所想表達的,自己的心就彷彿和這些文句之間撞擊出火花, 心中頓時領悟了些什麼,豁然開朗,有些文章的故事內容則是好像正描寫著自己和身邊的人事物般地貼近生活,使我會心一笑。其中有一篇文章<午夜牛郎>,光是標題就如此犀利、吸引人注意,在這篇文章中,作者大膽的說出自己的看法,透過其中的劇情,換個角度想想,或許在我們看來是不太好的,但是有的人因為某些事情的緣故,才會選擇做這樣的事,那些都我們無法去體會的,從這文章中讓人對所謂"牛郎"的印象有些微的改變。看了這本書,自己如同也走了一趟心靈之旅,每一篇都得到了小小的收穫、小小的驚喜,值得一看。



書名:在天堂遇見的五個人
作者:米奇‧艾爾邦(Mitch Albom)/著



心得:
本書所要傳達的,是對於人生的另一種看法。世界上的每一個人、每一段人生,都是環環相連且緊密不分的;每一段轉折,都和別人的轉折有所交接,因為人生,就是一段用生命碰觸其他生命的時光。看完這本書,我又有了新的感觸:「我活著,是因為有人為我而死去,是因為有人等著我為他帶來意義。」最後,引用本書封面一段話我很喜歡的話,作為這篇心得的結尾:『人生,是一段用生命碰觸其他生命的時光。與你相遇,其他生命再也不一樣。遇見他們,你才真的活過…』

新增時間 : 2017-02-13 14:12:16 / 修改時間 : 2017-02-18 15:01:37

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