105學年度暑假讀書心得
交班-護理人員的溝通、作者:莊麗玉,護理學生溝通能力之培育及省思、作者:蕭雅竹,以人際關係教學改善醫院護理人員之溝通自信心、作者:周英方
人與人之間或與團體之間相互影響的行為就叫做人際關係。例如:我和家人、朋友、老師、同學,因為有溝通和互動,所以就形成人際關係。如何與他人有良好的人際關係?增進與他人進行有效溝通的能力,是維持良好人際關係的首先,站在對方立場想,將心比心,並且用溫暖、尊重、了解的方式去溝通,了解溝通的障礙盡可能去突破。首先我們得有與人溝通的意願,以一顆開放的心靈傾聽,千萬不要立即下價值判斷,而最好以對方的立場和觀點去設想。當一位好聽眾,用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受,而不只是字面上的意思,然後要坦誠告訴對方,有什麼樣的感受和想法?我們不一定要贊同他人與我們不同的意見。要善於處理自己的情緒,不要讓不好的情緒影響了周圍的關係。什麼是溝通?溝通是人際關係中最重要的一部分,它是人與人之間傅遞情感、態度和想法的過程,所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程,不是你一個人在發表演說,而是用心去聽聽對方在說什麼?去了解對方在想什麼、有什麼感受?並且把自己的想法讓對方知道。過程中可能因溝通的方式而造成曲解,因此傳送訊息者與接收者必須藉著不斷的溝通,去澄清雙方接收及了解到的是否一致。
人與人之間或與團體之間相互影響的行為就叫做人際關係。例如:我和家人、朋友、老師、同學,因為有溝通和互動,所以就形成人際關係。如何與他人有良好的人際關係?增進與他人進行有效溝通的能力,是維持良好人際關係的首先,站在對方立場想,將心比心,並且用溫暖、尊重、了解的方式去溝通,了解溝通的障礙盡可能去突破。首先我們得有與人溝通的意願,以一顆開放的心靈傾聽,千萬不要立即下價值判斷,而最好以對方的立場和觀點去設想。當一位好聽眾,用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受,而不只是字面上的意思,然後要坦誠告訴對方,有什麼樣的感受和想法?我們不一定要贊同他人與我們不同的意見。要善於處理自己的情緒,不要讓不好的情緒影響了周圍的關係。什麼是溝通?溝通是人際關係中最重要的一部分,它是人與人之間傅遞情感、態度和想法的過程,所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程,不是你一個人在發表演說,而是用心去聽聽對方在說什麼?去了解對方在想什麼、有什麼感受?並且把自己的想法讓對方知道。過程中可能因溝通的方式而造成曲解,因此傳送訊息者與接收者必須藉著不斷的溝通,去澄清雙方接收及了解到的是否一致。
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