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書名:護理之家概說 作者:林慧珍
書名:我的第一本心理學 作者:洪震宇
書名:職場心裡減壓法則 作者:王永春
隨著社會經濟的飛速發展，企業管理的不斷昇華，人文物質生活的不斷提升，我們所面臨的工作，家庭和社會交往等各方面的壓力越來越大，長期的沉重壓力和不良情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實際的生活理想，如何把握順暢的人際關西，如何保持良好的自我心態，如何清楚的認知現狀是我們當即要去重點思考的問題，通過學習認識到出色與成功者，往往不是因為擁有高智商而獲得的，而是因為期能夠將"亮一"精神深化應深於工作當中。建立良好的生活.工作.學習習慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，在今後不管工作中，在家庭中，在社會交往中，我們都應該逐漸去學會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力增強適應環境的能力，抓住人濟交往的技巧，把握好自己的角色，固化愛國敬國的精神，為社會.為學校.為家庭發揮我們人生最大的價值，話雖如此，社會是如此的多元，但是如果我們無法好好的運用這些社會資源，等於封閉了自己，假如使用了社會資源，不僅活用了他，也順便觀摩這個社會的功能蹦加以應用並分享從而幫助有需要的人。