108寒假作業讀書心得

文章(三篇) 和 文章來源:
1. 腸病毒今年恐怕會大流行!家長一定要知道的五件事
http://yohomom.pixnet.net/blog/post/153903032

2.人類免疫缺乏病毒感染 - 衛生福利部疾病管制署一般民眾版
https://www.cdc.gov.tw/diseaseinfo.aspx?treeid=8d54c504e820735b&nowtreeid=dec84a2f0c6fac5b&tid=0D62EE0F6D4EBF8C

3. 最新研究:愛早起的女性 乳癌風險降低近50%
https://heho.com.tw/archives/27819

閱讀心得:
在我國小的時候有得過腸病毒,真的很不舒服一直在發燒、吃藥、一直很想睡覺,一去到學校作業、考卷根本補不完,一點都不好,還有人羨慕我可以放1個禮拜,他們怪怪的。腸病毒又可稱為手足口病,要在一周內通報,沒有疫苗,只能採支持性療法,腸病毒在各個年齡都可能發生,但常見於5歲以下的兒童且比較容易出現重症,腸病毒通常會出現嗜睡、嘔吐、肌躍型抽蓄、發燒等症狀,傳染方式是由糞口、飛沫、接觸等方式較為常見。要預防腸病毒就是要勤洗手並且保持良好的衛生環境,避免出入人潮眾多公共環境,如果得到腸病毒需要在家隔離至少1個禮拜,避免把病毒傳染給其他人。
以前還沒讀高中的時候聽到有愛滋病的人就覺得很噁心,如果遇到那種街頭上說要給愛滋病的人一個擁抱,我絕對快閃走掉,但我知道愛滋是血液、體液傳染的,擁抱是不會傳染的,但還是會怕怕的,因為那時只覺得會得愛滋一定是那些到處去做不安全性行為或是吸毒共用針頭的人,也看過新聞報過一些愛滋的負面新聞,所以以前對愛滋才會那麼反感。現在讀了這科才知道其實也有可能是母子垂直感染,因為是垂直感染所以寶寶一出生就要持續6周提供預防性投藥,很辛苦,其他人也是,因為要控制病情所以要長期服藥,又要擔心會不會得肺囊蟲肺炎而死亡。
沒想到早睡早起也可以降低乳癌患病的風險,然後研究人員也發現了一些事,睡眠碎片化會增加乳癌風險,雖然不太相信睡覺可以降低乳癌的風險,但早睡早起對身體也是好了,這樣也不錯,如果是高危險群、觸摸到乳房有無痛性硬塊或是外觀變得不一樣時,要去醫院做檢查,平時也可以自我乳房檢查來預防。

新增時間 : 2019-02-01 14:49:24 / 修改時間 : 2019-02-16 19:06:10

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