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書名:別讓性格誤了你 作者:方州
【本書重點摘要或佳句】
1猶豫不決、優柔寡斷足以毀掉一個天才

2冒險，幾乎是所有行事果斷的人所熱中的事。敢於冒險，敢於挑戰極限，才能體驗生命的壯觀

3心動而不行動的人，幸運永遠不會降臨

4擁有平和心態，就必須培養沉靜的性格，沉靜可以看盡千山而心如止水，可以閱盡千帆而波瀾不驚

5快樂的人可以一笑置之，憂傷的人卻難脫重負

【本書閱讀後心得感想】
這本書要告訴我們，在我們現在這種年紀，情緒管理很重要，常常沒有處理好就會影響到性格，新聞也常常報導17、18歲就犯罪而且都是重罪，其實他們的精神狀況都很正常，問題就出在「情緒管理」，做任何事之前都應該先冷靜面對問題而不是以暴力解決，一個人的性格也會決定一個人的未來，人在性格養成的過程中分為兩種，一種是天生個性，或是面對外界的情緒反應強度；另一種就是經驗，包含家庭、學校和人際關係，但不是成功的經驗就是完美，人生勝利組情緒管理失控，近年來案件也越來越多，但是如果失敗的經驗沒有處理好，就會導致犯下大錯，後悔一輩子，人生也因此留下汙點，所以說我們都應該培養好的情緒管理還有性格，這也是人生很大的一門學問，尤其是青少年這個階段，如果在這個階段沒有把情緒管理處理好，那對將來是有很大的影響，無論是做人處事都有很大的影響，但是如何培養好的情緒管理能力呢？首先最重要的當然就是要有正確的價值觀，並了解感情關係的界線，就有助於生活的適應與學習控制自己的情緒變化，看完這本書，我學到很多，學到了面對任何問題都要冷靜而不能意氣用事，因為這樣也解決不了任何問題，也覺得自己在情緒管理這方面沒有太大的問題，但是還有很多等著我去學習。