寒假作業閱讀心得

書名:不再害怕 作者:妮妮.賀曼
這本書開始時看的頭有點混亂,不多看幾次會弄不懂在說什麼!書中分成了倖存者瑪麗修女的自述與妮妮‧賀曼醫生的論述,瑪麗修女遭遇亂倫的傷害,變色的純真童年,從此生活在充滿恐懼、不信任及不被愛的陰影下,徘徊在懸崖頂端,揮之不去的自殺念頭。內心沉重的創傷,導致瑪麗修女一度失去語言表達能力,在心理師的用心陪伴,她以繪畫畫出內心受傷無助、自我價值低落的小女孩的真實情感,經歷長達3年又4 個月的時間,渴求一線曙光的生命力,重新拾回信任及信心。
對於非治療專業的人來看,瑪麗修女所繪的圖畫,就只是單純的圖畫,看不懂那門簾還有邪惡的人所代表的意思,原本瑪麗修女是不願意接受治療,深怕被推拒在門外,妮妮‧賀曼醫生用了3年又4個月的時間陪伴在瑪麗修女身邊,幫助她走出傷痛。
所有受過亂倫創傷的孩子,治療者要陪她回到過去受創的情境,重新再來一次,一步一步為她注入成人的力量與自我洞察所產生的智慧與協助,藉著內化的力量,重新去面對過去的自己,才能安撫內在受傷的『孩子的自己』。藉助繪畫等心理治療,對施暴者予以強力反擊與對抗,才能達到自我建設的境界。
即使長大成人,瑪麗修女過去的經歷,已深印在自己心中,即使選了神職之路,過去內在支離破碎、處處是傷口的生命情境也難以改變,也再再的影響了瑪麗修女的人際溝通及衝突處理等關係的建立,在接受妮妮‧賀曼治療之前,瑪麗修女一直擔心著自己會被排斥,不再信任自己是安全的、被愛的。

新增時間 : 2018-03-01 23:52:28

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