107暑假作業
書名 :多一些快樂，少一些煩惱
作者 思源
心得:一個人的心境可以改變人生的態度，人之所以快樂是心境的轉換，並非沒有遭受過痛苦。其實天堂與地獄只在一念之間，但過度沉醉於悲傷中會像待在地獄般痛苦。大家都說必須度過每一天，好心情是一天，壞心情也是一天，為何要讓自己過得很痛苦？由於心境造就人生，悲觀者常將自己束縛在一個框架內，久而久之就會失去勇氣，人也會變得廢。人最大的敵人就是自己，之所以憂鬱是因為跟自己過不去，才會活在痛苦中，只要放下就會發現其實身邊有很多美好的事物，只是當我們
憂鬱使我們被蒙蔽，朋友可以在你煩惱時成為你的心理醫生、你的良藥把事情說出來可以使朋友更了解你，也可以使你不會在憂鬱。厄運是我們無法控制的，怨天尤人只會使心情更糟，所以必須換一種心態，才不會一直陷入厄運的邊緣。學會欣賞生命中美好的一切，別盲目找尋一輩子，直到累了休息才發現那樣事物一直都在我們身邊，但發現時他已經消失留下的又只是後悔莫及。人只要學會欣賞的眼光看世界，就會發現世界是多美好的。寬容是種文明的責罰，使自己快樂也不會造成別人的困擾，使自己跟別人都過得很快樂，不是很好嗎？友誼可以使人在社會上感到溫暖
作者 思源
心得:一個人的心境可以改變人生的態度，人之所以快樂是心境的轉換，並非沒有遭受過痛苦。其實天堂與地獄只在一念之間，但過度沉醉於悲傷中會像待在地獄般痛苦。大家都說必須度過每一天，好心情是一天，壞心情也是一天，為何要讓自己過得很痛苦？由於心境造就人生，悲觀者常將自己束縛在一個框架內，久而久之就會失去勇氣，人也會變得廢。人最大的敵人就是自己，之所以憂鬱是因為跟自己過不去，才會活在痛苦中，只要放下就會發現其實身邊有很多美好的事物，只是當我們
憂鬱使我們被蒙蔽，朋友可以在你煩惱時成為你的心理醫生、你的良藥把事情說出來可以使朋友更了解你，也可以使你不會在憂鬱。厄運是我們無法控制的，怨天尤人只會使心情更糟，所以必須換一種心態，才不會一直陷入厄運的邊緣。學會欣賞生命中美好的一切，別盲目找尋一輩子，直到累了休息才發現那樣事物一直都在我們身邊，但發現時他已經消失留下的又只是後悔莫及。人只要學會欣賞的眼光看世界，就會發現世界是多美好的。寬容是種文明的責罰，使自己快樂也不會造成別人的困擾，使自己跟別人都過得很快樂，不是很好嗎？友誼可以使人在社會上感到溫暖
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