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科 別 護理科 班 級 護三乙
學 號 1075101295 姓 名 林以涵
書 名 人生四季之美 作 者 日野原重明
出 版 社 三聯書店 出版 年 月 1999-01
索 書 號 I SBN 9787108012395
【撰寫心得書名】：人生四季之美
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
揭開生命的面紗─春. 對其生, 人雖無選擇的權力；對其在世的每一個日子，人
卻有權選擇有備而來。
初嚐幸福的滋味─夏。處於人生盛夏之際，能夠積極投入自認是有意義的工作，
並熱中家庭生活，幸福人生便在其中，離開了學校，步入社會，當個社會人，工
作的意義何在？對自己、對社會你又如何來定位。大公無私的史懷哲，放棄一切，
遠赴非洲行醫，貢獻其一生，選擇一份可以發揮本身興趣，最後更忠於自己個性
的工作。人為了維持健康的生活，一定要工作，工作中常有苦難，工作上受挫折
的人也很多，但人生的幸福，並非建立在較少的困難遭遇，而是在與一切困難後
獲得輝煌勝利之中。力量，是從戰勝弱點的磨練中誕生。
活出健康的身心─秋。健康把我們帶到外面的世界。疾病把我們帶回內心的世
界。人的人生，終其一生，不能免除病、老之苦。作者以醫師的角度提醒我們，
大部份的疾病因日常飲食及不當的生活習慣。身體的疾病禁錮了我們的心靈，而
心理的文明病帶來身體的殘害，身心相互影響。作者提醒我們，縱使身體有病，
也要做健康的病患，心靈有活力就有揮灑的空間。
過個充實的晚年─冬。在每年循環的四季中，總是期待明年四季再度來
臨，深深感受到生命的無常。
人生最後的挑戰─死。死亡，是人生最後階段的生活方式。人類真正的
本質，並不會因死亡而中斷，死，其實也是生一部份。每個人在生涯中都
扮演各種不同的角色。都懷著一顆感恩的心來辭幕、謝幕，退下舞台之後
留下些什麼給我們的下一代來傳承呢？
生死的議題是嚴肅莊嚴的。作者以『平靜的死建立在積極的活的基礎上』
來解開一般人對生死的迷惘，讀後令人豁然開朗，以一顆積極喜樂的心去
迎接未來的每一個日子。