歡迎參觀許筠婕的歷程檔案

書名：生活有點難，你笑得有點甜
作者：周檀
心得：
這本書的每一篇，作者都能找到和標題匹配的生活題材，鼓勵了活在自己小世界的我，在看這本書時也清醒很多；我很喜歡這本書裡的一句話：「你沒有變強，是因為你一直很舒服。很多時候你的不如意，不是因為你沒有機會、不夠漂亮、運氣不好，而是因為你還不夠努力。」這句話狠狠的打醒我，每當因為考試考不好就安慰自己說：「沒關係呀，我已經盡力了。」但是我真的夠努力嗎？因為舒適的生活，而常常選擇逃避，用許多藉口把自己的逃避合理化，這樣的我並不會成長；這本書裡還看到許多為生活、為自己而努力奮鬥的人，看到他們談論自己的結果時，你沒辦法想像背後有多努力，別一味的讓自己的生活保持現狀，多突破才能活出人生的價值。

書名：他病了，只是你看不出來：走入21名精神病患傷痕累累的內心世界（華藝線上圖書館）
作者：卡瑪
心得：這本書是以心理諮商師所傾聽的個案敘述和分析所組成，他們需要心理諮商師的頃聽和引導才能理解自己，則諮商師會依情況去適時的和病患一點點的挖掘出真正導致他現在心裡狀況的原因，但真正能改變的是病患自己，諮商師只是一把鑰匙，病患則要親手推開那道門。