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1095101026林安琪
不只是心情不好-憂鬱症是怎麼一回事? 撰文者　賴惠敏 諮商心理師
https://blog.rch.com.tw/rch/19739
看完了這篇文章讓我更了解了憂鬱症這件事，原來憂鬱症是受到生理、心理、環境社會等多重因素下相互影響的結果，當個人的心理功能失調，無法面對生活壓力時，所產生的情感型疾病，而且憂鬱症如果沒有接受治療其實是很難康復的，憂鬱症不是一時的心情不好而是長期的不快樂，憂鬱症患者總想著離開這個世界，憂鬱症患者會失去情緒調節的能力，變得不想上班上課不想與人社交，但在台灣許多人不願承認自己有憂鬱症，也抗拒治療。只有五分之一的憂鬱症患者有去求助，還有五分之四沒有求任何治療，我們若是遇見憂鬱症患者不需要特別做甚麼只需要好好地陪伴他就好了。
書名:妳想要的只是我的後悔嗎?
作者:橘子
這本書大概是在講男女主角以第一人稱的敘述方式帶出了故事，同樣的一件事，對兩人而言卻有不同的解讀，有時候事情沒有所謂的對錯，有時候錯就錯在將自己武裝起來，不讓對方了解自己。裡面有一句話我覺得蠻真實的，"於是我才明白，原來悲傷並不會隨著時間淡去，不過我們終究能夠學會適應，適應悲傷"悲傷其實並不會因為時間而解決，只是我們已經習慣了而已，這本書其實就大概講一段感情中的遺憾，又有誰會希望走到這樣的結局呢？一個在對的時間愛錯了人，一個在錯的時間遇見對的人。
他們只能注定錯過。
面對一段沒有結果的愛情，與其想要對方後悔還是道歉，倒不如去等待一個更值得等待的人。