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書名：你真的不必討好所有人
這是一本身心靈療癒的書籍，也是主要在他人遇到人際關係上的煩惱可以閱讀的書籍，邊閱讀的同時讓我回顧從小到大曾遭遇過的磨難，並思考這些事情發生的原因，也讓我極度想推薦這本書給曾經或正在遭受痛苦深淵中的人，因為你是勇敢的人，才會選擇這一條艱難的道路前走，若這本書能夠讓你產生正向觀點，去瞭解真正生命的意義，每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更美好。因為這是每個靈魂來到人間時所許下的願，在每個日子裡，總會有感到孤單和挫折的時候，或許是因為戀人漫不經心的小動作，或許是因為同事或是同學的酸言酸語，而讓我們的心靈遭受到不好的結果，卻也強大到足以去對抗這世界的不美好，但是想想，我們要保持最溫柔以及最棒的自己，並嚮往著讓自己活得更充實、更自在的生活，不要因為他人的話而去影響到自己，我們不是為了別人而活，做好自己，也不用去討好誰，做自己才是最棒的，所謂真正的自己，可以解釋為專心面對事情的自己、竭盡全力活著的自己，如果想要學會厚臉皮，就要先傾聽自己內心的聲音，懂得展現弱點，明白與他人的比較沒有意義，用謝謝婉拒善意的多管閒事，並且不再沒頭沒腦地一味自責，不要把自己的重要時間濫用在他人身上，當一個人在聚會中總是有約必應的時候，大家往往覺得他是好相處的人。