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班級:護二丙
學號:1095101105
姓名:江奕萱
這次寒假閱讀的作業，我挑選的書籍是[不生氣哲學]與[人生總會有辦法]這本書與文章。
不管在生活中或學生日常裡，難免會遇到瓶頸或挫折的低壓情況，甚至有時莫名的負能量就湧上心頭。
在挑選書籍時，偶然看見這本以貓咪作為封面名為[人生總會有辦法]的書，因為本身我從小就很喜歡貓咪，加上封面簡潔有力的標題，更讓我更快速決定就是這本書了。這本書最神奇的部分就是能快速讓自我身心能量迅速調整。

內容組成多半是各式偉人的名言解說，以及可愛貓咪的插圖搭配很能量鼓舞人心的文字組合，其中書籍目次還細分為七個類別，並且穿插68隻可愛生動的貓咪圖來療癒閱讀者的心。

喜歡貓咪的我，在閱讀的同時還能看到貓咪實在太加分

這本書適合慢慢品嘗，不需用太快的速度一次消化完畢。在這個寒假裡，我每天都會閱讀一頁兩頁，且剛好每天時常也會有些小煩惱不順心，這時侯就會拿出來直接挑喜歡的目次類別來去觀看，裡頭的貓咪圖文不但讓我身心慢慢轉為正向，多出了許多自信也同時瞭解了些偉人的歷史，真的是獲益良多，很值得推薦的一本輕閱讀書籍，這本書是系列出品，未來有機會我想我還會規劃看看其餘系列的作品，關於文章呢我選擇的是[不生氣哲學]，會選擇這篇內文是因為我很明白自己是個容易爆躁且又好勝的人。

常常因為些小事我就往心裡去很久，導致我什麼事都做不好被影響文中寫到獲得一個良好的心態很重要，胸襟開闊，則事事如意，不論走到哪裡，都會覺得這個世界很美好，並提到生氣是一種很正常自然的情緒，但可以由自己來控制，端看自己想讓這情緒成為負面還是正面的影響，我希望未來我能試著改變心境，轉變對挫折與困難的態度，相信我可以更加專注並讓不開心的事隨風消散。