2022暑假作業 讀書心得
111暑假作業:書籍心得(250字)
書名:焦慮症的診斷與治療
作者:張尚文
出版社:台北市醫師公會會刊 出版年:2014年第58卷第5期
內容摘要(這本書在說什麼?有關於什麼?)
焦慮症是一種反覆並持續的伴有焦慮、恐慌症狀和自律神經異常為表現的精神官能症障礙。那其中女性可能得病的機率>男性可能得病的機率約11.3%，其中造成的約因可分為生理因素/心理因素/環境壓力/生活習慣……
那焦慮症的種類可分為5種：
1. 廣泛行焦慮症(generalized anxiety disorder),又稱G.A.D.
2. 恐慌症(panic disorder)
3. 強迫症(obsessive¬¬-compulsive disorder),又稱O.C.D.
4. 畏懼症（phobic disorder）又可再去細分成2種
A. 廣場為懼症（agoraphobia）
B. 社交畏懼症（social phobia）
5. 創傷後壓力症(post-traumatic stress disorder),又稱PTSD
閱讀心得(你的感想與評論)
我覺得現代人患有心理疾病或身理疾病都是很正常的事情,因為在資訊量爆表的時代每時每刻都在接收大量的訊息，那接收到後面無法再接收的時候，就可能導致人們心理焦慮或崩潰。就像我自己現在一樣，因為長達3個多月的專注力不足和焦慮，而去看醫生，就被診斷為專注力不足和過度焦慮，雖然這整件都在我的預料之中，但還是有ㄧ點恐懼，因為妳不知道它什麼時候會好以及什麼時候會復發，然而現在的我只希望它在開學過後不要影響我太多以及藥物的副作用，也不要太強就好了。
111暑假作業:華藝或台灣全文資料庫文章心得
(250字)
文章名:兒童與青少年憂鬱症 作者:周桂如
出版社:護理雜誌 出版年:2002年/6月
內容摘要(這篇文章在說什麼?有關於什麼?)
根據WHO指出憂鬱是心血管疾病之外造成人類功能失能的第二因素，然而憂鬱症是新世紀的黑死病，可顯而知它在21世紀是有多麼普及化又可被稱之為『21世紀的癌症』。其中兒童憂鬱症盛行率約0.4%---2.5%之間，青少年憂鬱症盛行率約0.4%---8.3%之間，那兒童與青少年終生盛行率約3.6%---24.0%。
憂鬱症的主要徵兆可分為以下10種：
1. 憂鬱的情緒
2. 興趣缺缺
3. 社交退縮
4. 食慾改變
5. 睡眠障礙
6. 疲累或失去活力
7. 思考或專注力減退
8. 低自尊
9. 消極的未來定位
10. 其他徵狀，如說話有氣無力、身體疼痛和極端疲憊……等其他徵狀。
閱讀心得(你的感想與評論)
我覺得兒童與青少年得到憂鬱症的比例在未來只會更高，因為現在的社會壓力大，而分佈年齡不再像以前一樣說：只有成年期和老年期的壓力會>兒童期和青少年期。然而現在正好相反，現代說：兒童時期/青少年時期/成年期/老年期，這四個時期的壓力都很大。其實每個人或多或少都有身理疾病或心理疾病，只是症狀明不明顯，以及妳有沒有想要積極治療的決心。不過大部分的人都很難察覺到自己是否罹患了憂鬱症，因為大家一般都只是覺得心情不好或煩躁，可能過個幾天就會好，殊不知自己經罹患憂鬱症了！只是嚴重的程度不知道而以……
書名:焦慮症的診斷與治療
作者:張尚文
出版社:台北市醫師公會會刊 出版年:2014年第58卷第5期
內容摘要(這本書在說什麼?有關於什麼?)
焦慮症是一種反覆並持續的伴有焦慮、恐慌症狀和自律神經異常為表現的精神官能症障礙。那其中女性可能得病的機率>男性可能得病的機率約11.3%，其中造成的約因可分為生理因素/心理因素/環境壓力/生活習慣……
那焦慮症的種類可分為5種：
1. 廣泛行焦慮症(generalized anxiety disorder),又稱G.A.D.
2. 恐慌症(panic disorder)
3. 強迫症(obsessive¬¬-compulsive disorder),又稱O.C.D.
4. 畏懼症（phobic disorder）又可再去細分成2種
A. 廣場為懼症（agoraphobia）
B. 社交畏懼症（social phobia）
5. 創傷後壓力症(post-traumatic stress disorder),又稱PTSD
閱讀心得(你的感想與評論)
我覺得現代人患有心理疾病或身理疾病都是很正常的事情,因為在資訊量爆表的時代每時每刻都在接收大量的訊息，那接收到後面無法再接收的時候，就可能導致人們心理焦慮或崩潰。就像我自己現在一樣，因為長達3個多月的專注力不足和焦慮，而去看醫生，就被診斷為專注力不足和過度焦慮，雖然這整件都在我的預料之中，但還是有ㄧ點恐懼，因為妳不知道它什麼時候會好以及什麼時候會復發，然而現在的我只希望它在開學過後不要影響我太多以及藥物的副作用，也不要太強就好了。
111暑假作業:華藝或台灣全文資料庫文章心得
(250字)
文章名:兒童與青少年憂鬱症 作者:周桂如
出版社:護理雜誌 出版年:2002年/6月
內容摘要(這篇文章在說什麼?有關於什麼?)
根據WHO指出憂鬱是心血管疾病之外造成人類功能失能的第二因素，然而憂鬱症是新世紀的黑死病，可顯而知它在21世紀是有多麼普及化又可被稱之為『21世紀的癌症』。其中兒童憂鬱症盛行率約0.4%---2.5%之間，青少年憂鬱症盛行率約0.4%---8.3%之間，那兒童與青少年終生盛行率約3.6%---24.0%。
憂鬱症的主要徵兆可分為以下10種：
1. 憂鬱的情緒
2. 興趣缺缺
3. 社交退縮
4. 食慾改變
5. 睡眠障礙
6. 疲累或失去活力
7. 思考或專注力減退
8. 低自尊
9. 消極的未來定位
10. 其他徵狀，如說話有氣無力、身體疼痛和極端疲憊……等其他徵狀。
閱讀心得(你的感想與評論)
我覺得兒童與青少年得到憂鬱症的比例在未來只會更高，因為現在的社會壓力大，而分佈年齡不再像以前一樣說：只有成年期和老年期的壓力會>兒童期和青少年期。然而現在正好相反，現代說：兒童時期/青少年時期/成年期/老年期，這四個時期的壓力都很大。其實每個人或多或少都有身理疾病或心理疾病，只是症狀明不明顯，以及妳有沒有想要積極治療的決心。不過大部分的人都很難察覺到自己是否罹患了憂鬱症，因為大家一般都只是覺得心情不好或煩躁，可能過個幾天就會好，殊不知自己經罹患憂鬱症了！只是嚴重的程度不知道而以……
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