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護二丙 白卉宣 32號
我覺得這兩本書有蠻多不管是生活上、心理上以及各方面的情緒上有著互補的情境。

第一本書印象最深的事即使你現在的環境、家境不是特別好，並且有很多生活困境，但這本書的某段說要讓自己義無反顧的去面對、解決，在這個情境下，壓力、負面情緒自然也就多了起來，這一段的起點、用意是好的，但似乎是忘了其實休息、宣洩也是面對困境的其中方法，就像第二本某段說的，遇到壓力時，學會宣洩是很重要的一件事，當然也有其他方法。
我覺得能夠做好現在該負的責任就很棒很棒了，但如果能懂的休息，那做事的效率，心情的調適會有更不一樣的表現。
只有能勇敢面對每一件事，懂的休息的方法，那生活一定會有更不一樣的感覺、體驗，我覺得我自己是一個很堅強的人，很獨立的人，有事就面對、解決，不管自己累或不累，一直向前衝，有時覺得自己很像傻瓜，但這本書就像在鼓勵我說，其實我已經很棒了，但需要讓自己休息，這本書也提醒了我休息是一件很重要的事，可以讓身體休息，也能讓心理舒服。