暑假作業

這本書講了很多人常常會出現的心態想法,而從書中我的想法也做了些改變。像是在現實生活中難免會因為某些原因而被人討厭,就算覺得自己挺好的,也不一定每一個人都喜歡,要所有人都喜歡是不可能的。但是在得知自己被某某某討厭時,還是無法克制自己心中的難過,甚至不停地檢討自己,使自己陷入負面糾結的情緒當中。然而這本書有個叫阿德勒心理學的東西,這個心理學說我們要從另一個層面去看待人生,不只是被討厭的勇氣,任何生命中可能會碰到的難關,都需要我們鼓起勇氣去面對。然後書中說,不要為了滿足某個人的期望而活,因為別人也不是為了滿足你的期望而活。我覺得這句話說的很好,不要為了迎合別人而改變自己,做自己就好。這本書教了我很多面對生活各種大小事應該保持的生活態度,像是書中讓我們要活在當下,不要想未來會如何,把當下的事做好就可以了,未來的事,等遇到了再說。我覺得這句話說得蠻好的,但我感覺這句話又很矛盾,有些時候在做某些事時,還是要考慮結果吧,雖然活在當下是很好。然後我覺得偶而看看哲學類的書籍也挺不錯的,學習了很多知識,了解遇到事情時,該用什麼心態去解 決,該用什麼心情去面對。這本書對我的心態上改變了許多,特別是書中教我如何面對被別人討厭這件事,讓我不要太在意別人對我的看法等等,不要跟自己過不去。

新增時間 : 2023-08-12 23:49:02 / 修改時間 : 2023-08-12 23:49:28

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