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我所認識的八大核心素養: 　　

經歷三年的專科生活，從一開始最基本的課本中其實無法理解，更無法體會甚麼是八大核心，即使老師在課堂上不斷解釋及舉例，還是覺得很有距離感，根本無法體會那八個圈圈到底要表達甚麼？但是，經過了課堂上的技術，以及課本上的理解，還有老師不斷的講解，終於有了初步的概念。直到我們開始了基本護理學的實習,才終於知道：原來這就是所謂的八大核心素養。在實習的階段中，我們會經歷各項的技術操作，從最基本的護理到最後的技術操作，每天，老師都會要我們寫護理紀錄ＳＯＡＰ，在快下班時也會檢討今天的技術，其實從一開始進入實習，八大核心就已經參與我們的實習過程中了，和我們每天做的技術也環環相扣，如果我們深入思考的話其實八大核心離我們不遠，甚至我們所做的每件事都與它有關。 　　

在執行技術操作前我們必須核對個案資料，避免造成醫療上的疏失，達到克盡職責，並且能夠為自己的行為負責。然後到達個案的床邊時必須在核對一次個案身分，避免給錯藥或是執行錯的護理技術，在執行技術時，必須提供給個案安全並且舒適的環境，例如為上床簾或是給予是當的保暖，保護個案在執行技術時的隱私。執行技術中，也要詢問個案的想法及感受，例如在孕後為個案執行會陰沖洗護理時詢問個案溫度是否適當，不要一昧的只是照著技術手冊上的做，畢竟我們是對個案執行技術，在做技術時必須關懷個案的感受及舒適，而且每位個案的感受度不同，在詢問上也是必要的。最後在做完技術後，寫護理紀錄，敘述在執行技術的當下個案的身心狀況，找出個案的問題，例如：在會陰沖洗時觀察個案的傷口癒合程度及情形，紀錄傷口分泌物性質﹑味道﹑顏色，在技術中或許個案會覺得害羞，我們就要安撫個案，並且在執行下一步步驟時告知個案，讓個案可以放鬆不要緊張。 　　

八大核心其實和護理息息相關，也和日常生活中許多事都有關聯，八大核心其實不能只拘束在護理，在許多方面上都是運用的到的。當我們在與其他人相處時，需要用到關愛以及溝通與合作；當我們在準備升學或者是加強自我時，就是終身學習的運用了；當我們在書寫報告或是分組報告，需要分配工作且完成報告時，或是討論中提出問題並且延伸出新方案或是改善問題時，就是克盡職責以及批判性思考能力的運用了；在生活當中不傷及他人，以及危害到他人，就是倫理素養的展現了。在許多方面多多少少都能看到八大核心的影子，在學習上，亦或在工作中，都能夠充分地感受到八大核心的概念其實離我們不遠，而我們必須運用到思考才能夠感受到它的存在與我們的距離。實習過後，我也能充分運用到八大核心的宗旨為何，也能了解八大核心的目標和產生是為了使護理人員以及個案之間能夠發展得更好，而存在的，我們都是健康的人，要去照護那些身心不全的人們，為了能夠使更多人得到更好的照護，我們是必須做好準備提升自我，必且讓自己能夠有更多成長的機會及空間，達到終生學習的目標。