暑假作業
類風溼性關節炎
心得：
有關節炎的病人最容易扭傷或肌肉、肌腱拉傷，關節炎主要的問題是疼痛，早期診斷及適當治療能使病患的病情能獲得控制，加上正確的復建和適當的運動減輕疼痛，如：散步、游泳等，都有助於維持良好的關節活動度。而適當的均衡飲食當然也很重要，因類風濕性關節炎，易導致貧血與骨質流失，應多著重鈣質與維生素D的補充，也因類風濕性關節炎易發生於老年人，所以要從年輕時就補充鈣質，避免老年時就產生關節炎。而維持良好的生活環境，患者能自我照顧自理日常生活的瑣事，並能做好社會角色及功能，類風濕性關節炎就不是令人感到嚴重疾病之一。
參考文獻：
陳宏矚、呂春美、許清祥(2009) ．類風濕性關節炎療法進展與介紹．台灣醫界，52(8)，394-398
林逸君、陳慶駿(2008) ．類風濕性關節炎病人的復建運動與居家照顧．健康世界，270，67-75
董翠英(2008) ．類風濕性關節炎病人的飲食注意事項．健康世界，268，16-18
中華健康頻道．(無日期) ．關節炎如何護理．2010年10月20日取自
http://big5.china.com/gate/big5/health.china.com/html/guanjieyan/guanjieyanhuli//201006/22-71716.html
心得：
有關節炎的病人最容易扭傷或肌肉、肌腱拉傷，關節炎主要的問題是疼痛，早期診斷及適當治療能使病患的病情能獲得控制，加上正確的復建和適當的運動減輕疼痛，如：散步、游泳等，都有助於維持良好的關節活動度。而適當的均衡飲食當然也很重要，因類風濕性關節炎，易導致貧血與骨質流失，應多著重鈣質與維生素D的補充，也因類風濕性關節炎易發生於老年人，所以要從年輕時就補充鈣質，避免老年時就產生關節炎。而維持良好的生活環境，患者能自我照顧自理日常生活的瑣事，並能做好社會角色及功能，類風濕性關節炎就不是令人感到嚴重疾病之一。
參考文獻：
陳宏矚、呂春美、許清祥(2009) ．類風濕性關節炎療法進展與介紹．台灣醫界，52(8)，394-398
林逸君、陳慶駿(2008) ．類風濕性關節炎病人的復建運動與居家照顧．健康世界，270，67-75
董翠英(2008) ．類風濕性關節炎病人的飲食注意事項．健康世界，268，16-18
中華健康頻道．(無日期) ．關節炎如何護理．2010年10月20日取自
http://big5.china.com/gate/big5/health.china.com/html/guanjieyan/guanjieyanhuli//201006/22-71716.html
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