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書名:在心靈牧場上放逐
作者:柳迦柔

文章：Blog、MSN 的使用對人際溝通互動之影響
作者: 許麗玲 賴杉桂 許家祥 李志原

【讀後心得】:
快跑是一種狀態，漫步更是一種從容。
看完這本書之後，深深的體會到一個人一輩子有很多的事要去做，有些人做事是為了幫助別人，有些人是為了愉悅自己，有些是為了彌補遺憾，也有些人是為了不得已而為之，當然在生活上難免會碰到挫折，但是不是每一次的挫折都是痛苦的，學會釋放讓心靈減負，就可以讓自己輕鬆許多。
如果我們能換個位子思考，將快樂和不快樂的事放到一起，然後以快樂的心境去回味自己做過的每一件事，或許…人生就會從此而改變。

人際溝通在生活中是必需的，「Blog、MSN 溝通滿足」對「維持人際互動」具有正向顯著之影響，現在科技發達，在人際溝通的方面上不單單只有靠語言表達，就連現在的網際網路，各種的APP等等，也是一種在人際溝通上的方法之一，
但是不管是網際網路還是生活上的溝通方式..我覺得溝通還是要有個互動比較好，自己內心想表達的事情也都可以敘述出來，雖然網際網路卻是比較方便，但是有個溝通還是比好的喔。