練習，喜歡自己
肆一(2016)˙練習，喜歡自己˙三采文化
一天一點，比昨天更喜歡今天的自己。這是一本療癒自己的書，練習如何接受、喜歡、了解自己，太在意別人的眼光，所以綁手綁腳，太想討人喜歡，所以做自己不喜歡做的事，太想要得到讚賞，所以不斷的讓步和妥協，最後連自己都討厭這樣的自己。在不同的圈子，家人、同學、朋友、愛人， 我們常常這樣不自覺的迷失了自己，最後連自己都討厭這樣的自己，有時候常在想我該是甚麼樣子?在別人的眼裡我是甚麼樣子?很在意朋友、愛人的想法，繞著別人一直轉，卻忘記真正的自己，最後你會發現!!!在這個世界上有各式各樣的人，當你為了一個人改變了真正的自己，卻又有人喜歡那個真正的你，是否好好靜下來問問自己，哪個才是你?有太多不同的想法和個性，我們都是不同的個體，我們始終想要了解別人，卻忘了了解內心的自己。看了這本書，你會學到如何看見自己，練習喜歡自己，當你學會喜歡自己，當有另外一個人的時候，你才能喜歡兩個人。裡頭我很喜歡一句話:「放下一直遙望著他的望遠鏡，學會某些人只是生命裡的過客，既然是過客，就讓它過去，不要勉強他留下」。有時人生就是這樣，總有些人你以為會一起走很久很久，但最後他卻提早放手，我們總望著他那遙遠的背影，緊緊握著回憶痛苦，學習放下也是一種各自的幸福，把對他的捨不得，拿來捨不得自己，學習好好愛自己，不要輕易把獨一無二的自己丟掉，我們都會很好。
SEP.10 2016
一天一點，比昨天更喜歡今天的自己。這是一本療癒自己的書，練習如何接受、喜歡、了解自己，太在意別人的眼光，所以綁手綁腳，太想討人喜歡，所以做自己不喜歡做的事，太想要得到讚賞，所以不斷的讓步和妥協，最後連自己都討厭這樣的自己。在不同的圈子，家人、同學、朋友、愛人， 我們常常這樣不自覺的迷失了自己，最後連自己都討厭這樣的自己，有時候常在想我該是甚麼樣子?在別人的眼裡我是甚麼樣子?很在意朋友、愛人的想法，繞著別人一直轉，卻忘記真正的自己，最後你會發現!!!在這個世界上有各式各樣的人，當你為了一個人改變了真正的自己，卻又有人喜歡那個真正的你，是否好好靜下來問問自己，哪個才是你?有太多不同的想法和個性，我們都是不同的個體，我們始終想要了解別人，卻忘了了解內心的自己。看了這本書，你會學到如何看見自己，練習喜歡自己，當你學會喜歡自己，當有另外一個人的時候，你才能喜歡兩個人。裡頭我很喜歡一句話:「放下一直遙望著他的望遠鏡，學會某些人只是生命裡的過客，既然是過客，就讓它過去，不要勉強他留下」。有時人生就是這樣，總有些人你以為會一起走很久很久，但最後他卻提早放手，我們總望著他那遙遠的背影，緊緊握著回憶痛苦，學習放下也是一種各自的幸福，把對他的捨不得，拿來捨不得自己，學習好好愛自己，不要輕易把獨一無二的自己丟掉，我們都會很好。
SEP.10 2016
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