你的溫柔要有底線 丟掉愧疚感,愛自己的練習 作者:加藤諦三 閱讀心得

在讀完你的溫柔要有底線之後,覺得不能把沒有原則的寬容當成胸懷,會變成沒有主見的人對朋友對家人對情人往往都是不好的。我們總得在一些時候丟掉自己的愧疚感,別總是壓抑自己,有時候要好好愛自己而不是一直顧慮別人的感受,接納自己就是愛自己的表現,有時候也得好好為自己想一想而不是一種顧著別人的感受,就如書名你的溫柔要有底線而不是不吝嗇的給予對方讓自己累勉強自己真的有比較好嗎?並沒有,凡事一體兩面溫柔能跟但不是這樣的揮霍自己的溫柔。為什麼會對自己說謊,因為有最不想承認的那些事情,失敗的預感來自不安與恐懼。
很多事情都不是自己的錯,也不要都覺得是自己的錯好嗎?人家怎麼想你就覺得你真的是那樣嗎?人沒有十全十美,也會有點缺點,但也不要覺得自己太差勁,要給自己一點自信,每個人都是很好的,只是看你自己怎麼想而已,真的要愛自己。
你喜歡現在的自己嗎?是不是沒有想過這個問題,但是我有想過這個問題,我覺得人畢竟我說過不是十全十美的,我也不覺得自己很好自己很完美之類的,我覺得我自己也很沒自信啊,我覺得我很胖很醜很白目很爛,但能怎麼辦?當然沒辦法這就是我獨一無二的我。這是我看完這本書的心得。

新增時間 : 2021-02-17 03:05:24 / 修改時間 : 2021-02-19 00:07:36

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