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閱讀新的-情緒治療
小孩子都知道被劃傷了，要塗上藥膏、包紮傷口，也知道骨折了要打上石膏，讓骨頭可以歸位，因為這些都是從小大人們教導給他們的知識，讓他們可以想辦法照顧自己，但是當你問大人要怎麼緩和心裡那些讓你反覆想著的事情呢？有時候是不知道的，當手受傷時，家裡一定有急救包，可以簡單的包紮傷口，讓傷口可以有好的照顧，但是如果你被你的上級罵了一頓，心裡受傷了，得了內傷，這時可沒有急救包可以治療，急救包沒有辦法治療內傷；有些人在不同的階級裡一定都有遇到被排擠，或霸凌，語言上的問題，這有可能會導致被害人有心理創傷，可能一輩子都治不會好，這種傷跟外傷無法比較，外傷只要好好的處理傷口，等傷口好了，就跟沒受傷過一樣了，，頂多留下傷疤而已，但是有了心理的創傷，這可能是他一輩子都想忘掉卻忘不掉的事，找了心理醫生治療也不見得可以治療的好，它不像發燒了吃個退燒藥就好了，如果可以治得好，那應該是他花了很多錢，也花了很多的時間在這方面，爸爸媽媽也會花很多時間在小孩身上，這種事情不見得都發身在小孩身上，大人的世界我還不懂，他們也許也會有一樣的問題，但曾經遇到過的大人們，就一定可以完美的克服，畢盡經歷過了。真正受過內傷的人才會懂這種感覺，哭得沒日沒夜，當低聲講話時就會覺得是不是又在說我什麼了，心裡反覆的想，想到就難過想到就難過，真的需要長時間的克服，心也要堅定，凡事做自己就好。