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林芷涵 發表(2)筆
歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00
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103學年度寒假讀書心得 2015-02-20 17:52:44
書名:巧克力冒險工廠 作者:羅德-達爾
書名:夏綠蒂的網 作者:懷特
讀書心得:
1.巧克力的冒險工廠是一本既嚇人又有趣，構思奇特，故事性強，題材新穎，情節緊湊，在每個故事的一開始就打破了幻想世界與現實世界的界限，幻想與現實並存，給人一種或幽默、或荒誕、或機智的美感。可讀性極強，具有讓人一讀就愛不釋手的魔力。總是有不斷的驚奇，不落俗套的劇情，但最後又有完美的結局,讓讀者跟著主角們經歷一段又一段有趣的旅程，無形中又給人對於世事不同的想法跟看法
2.夏綠蒂的網是一本溫馨又淺顯易懂的書。書中描述農場裡小動物的互動，其中，蜘蛛夏綠蒂利用它神奇的網，化解了小豬韋伯的生存危機，並且建立了他們之間深厚堅定的友誼。
韋伯是一隻農場裡的豬，它本來和其他豬一樣，將成為人們的食物，韋伯因此焦慮、緊張、不安。此時，牆角上的蜘蛛夏綠蒂正忙著結網，蜘蛛雖然長得不起眼，卻能運用智慧，沉著且堅定的幫助小豬韋伯度過難關。夏綠蒂藉由它編織的網，每天在韋伯頭頂上編織出,「非凡」「頂好」「絢麗」「謙卑」等字樣，讓人們相信韋伯是一隻與眾不同的豬，進而讓韋伯在年度市集裡得到最高榮耀獎。韋伯因此而逃過被宰殺的命運，得以安養天年。最後，當夏綠蒂生命走到盡頭時，韋伯也很忠誠的保護夏綠蒂的子女，並與夏綠蒂的子女延續永恆的情誼。
夏綠蒂張開它的網，編織了韋伯的生命，也編織出小動物間珍貴的友情。 在這本書裡，我學到運用才智解決問題，也看到可貴的友誼.
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吳沁雯 發表(1)筆
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張吟瑄 發表(1)筆
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曾宇萱 發表(1)筆
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林立妤 發表(1)筆
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胡維妮 發表(1)筆
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方怡婷 發表(1)筆
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陳佳玟 發表(0)筆
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李思蓓 發表(1)筆
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尤郁涵 發表(1)筆
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吳雨芯 發表(1)筆
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林毓婷 發表(0)筆
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余佳昆 發表(1)筆
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林詩庭 發表(1)筆
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林采萱 發表(1)筆
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黃子綾 發表(1)筆
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陳妤瑄 發表(1)筆
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洪薏婷 發表(1)筆
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江宜倢 發表(1)筆
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張怡全 發表(1)筆
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李雨柔 發表(1)筆
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陳巧瑄 發表(1)筆
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陳敬穎 發表(1)筆
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1035101328
邱品威 發表(1)筆
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1035101327
吳季舫 發表(1)筆
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李佳洳 發表(1)筆
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曹心穎 發表(1)筆
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林芷璇 發表(1)筆
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1035101323
黃鈺茵 發表(1)筆
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黃若昕 發表(1)筆
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黃瀛瑢 發表(1)筆
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呂宜錡 發表(1)筆
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俞秋琳 發表(1)筆
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1035101318
陳欣怡 發表(1)筆
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曾 珣 發表(1)筆
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李書宜 發表(1)筆
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林珮瑄 發表(3)筆
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讀書心得-黑西裝叔叔 2017-02-07 23:21:14
閱讀完這本書之後我覺得情緒管理和家庭氣氛有一部份的關聯，如果生活在負壓的家庭裡，那你的
脾氣是非常容易暴躁與容易胡思亂想對自己沒有足夠的信心；如果生活在正壓的家庭裡，那就相
反的你帶給外界的能量是非常正向的。小光從小就是單親家庭，也因為是單親家庭，爸爸也因為工
作上忙碌而無法陪伴小光，小光一氣之下而像潑出去的水一樣，無法收回。在一場車禍中，小光
失去了爸爸。這是天大的打擊。有天小光在兒童病房遇見了一位黑西裝叔叔，他沒有眼睛.沒有情
緒.也只有瀕死的兒童才看的見他。而小光與黑西裝叔叔成了好朋友，也從他自己與父親的遺憾中，
協助一對父子在最後時刻及時修補了親情。想想我們在情緒上來時，說出的話會不會造成別人一輩
子的傷害?或許在這次的傷害之後，你可能會使別人變了人似的，因為受到某些刺激而改變一個人
三篇個案報告文章 心得 2017-08-30 00:31:58
名稱: 疼痛對癌症病人的情緒衝擊
作者: 梁淑媛 、丁熙安 、李慧貞 、盧玉嬴 、高聖惠
出版社: 健康科技期刊: 第二卷第一期(2014/04/21)
心得:
我找的三篇個案報告都是有關於癌症病患對他們的疾病該如何去適應以及調適身心的文章，看完這三篇報告之後，我覺得癌症患者即將面臨一堆療程會引起的副作用，以及他們心理上的恐懼.哀傷.絕望等等問題，在文中作者也提到［正向思考］這課題，那我們又如何說服一個正因為被宣布罹患癌症的個案呢?又該如何讓癌症病患有動力去完成治療的這條路?
我覺得是誰都會心情低落感到絕望，但我們也因為身上有了癌症，才有需要如何與癌症共存，甚至是治療中或治療後，我們的生活會因為有癌症之後，飲食、生活、習慣都會跟之前不一樣，甚至吃的食物都變成有機蔬菜，不熬夜上班，戒掉菸酒檳榔等等。
也在癌症病患身上發現他們都有借助宗教力量希望自己的病情能夠好轉康復，則出現了磋商期。
來到了接受期時，癌症病患或許能接受與癌症共處的模式，也做好一切按照神的安排，把自己的生命交給神的概念。
雖然他們心中有很多個為什麼，但事實癌症就是存在你的身上，你只能接受並且治療。
我覺得癌症病患可能也不願意說出他心中真正擔心或真正想傾吐的事。
覺得我們也可以給予跟個案一個信任感，以及心靈上的支持或者協助個案參與一些支持團體或分享治療成功的案例，讓在即將化療或正在化療的癌症病患有個心靈寄託的對象。
參考文獻:
梁淑媛 、丁熙安 、李慧貞 、盧玉嬴 、高聖惠(2014/04/21)，疼痛對癌症病人的情緒衝擊˙健康科技期刊 第二卷第一期(2014/04/21)
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黃培新 發表(1)筆
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郭入瑋 發表(1)筆
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丁于晴 發表(1)筆
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1035101311
賴珮蓁 發表(1)筆
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黃怡文 發表(5)筆
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103學年度作業讀書心得 2015-02-25 17:19:40
書名:美肌美人營養學 作者:蒲池桂子
在本書中，將告訴各位各種對於改善飲食生活有所幫助的資訊，而這些資訊也與肌膚、減重等全面美容及健康息息相關。首先，大家就一起來學習創造美肌的各種技巧與秘訣吧！外在方面，預防對於肌膚的刺激，同時，內在方面，預防睡眠不足、壓力等導致過度消耗維生素、礦物質；另外，若是真的無法避免種種因素對於肌膚的傷害時，有什麼進食與生活的技巧能夠確實事先杜絕老化。
另一方面，肌膚與身體的組織一旦受到傷害，雖然沒有辦法輕易地恢復到原有的狀態，但只要願意耐心花時間保養，並且在飲食上細心注意，維持良好的生活習慣，那麼最後一定能夠看到效果。雖然有時候只要倚靠藥物，就能得到快速的改善，但是事實上，藥物時常也意外地會帶來因副作用而導致的傷害。
要保持美麗的肌膚，其實就等同於要從身體內在保持健康。這本書中所寫的各種營養飲食攝取，絕對能夠對於美人們的美容與健康有所助益！
不管是外在的美麗調養、情緒的安定、預防疾病、改善生活習慣等等
都應該透過天然優質的食物營養來達成！
內在的失調混亂絕對會顯現在外表上
女人，好好照顧自己
美麗是一種內外均衡、身心安定的狀態
透過優質的食物創造動人美肌以及完美體質
瘦，不是美麗唯一的定義！
健康才是美麗的根源
前所未見的究極美容營養指南書，一一擊破64種女性症狀
讓妳變漂亮的食物自我修護法
丟掉止痛藥、瀉藥和吃不完的維他命吧！
新鮮的美味才是生理痛、感冒、成人青春痘、慢性疲勞……的良藥
103學年度寒假作業流程 2015-02-25 17:30:57
書名:300種天然食物養生秘訣 作者:伊藤翠
這本書針對50種常見疾病、300種日本民間療法，
揭祕全世界最長壽的日本人另類養生法！
最簡單、最有效、最美味的食補養生智慧，
有效改善糖尿病、高血壓、婦女病！
「長壽」是人人都渴望的事情，但是人一旦開始衰老、疾病纏身，長壽就變成一種折磨！擁有超豐富日本傳統醫學知識的作者伊藤翠，搜羅來自長壽之國──日本的各地民間養生祕訣以及特效食療法，教你如何用常見的中藥材與植物，烹調具療效的美食，輕鬆打造「鋼鐵人」般的健康身體，既健康又長壽！
玉米鬚、芥末如何有效預防糖尿病？艾草、葵花子如何防止動脈硬化？上班族最常見的肩頸痠痛、視疲勞、失眠如何用食補料理改善？女性貧血、手腳冰冷等惱人症狀只要喝杯茶就能解決？本書定義為超「實」用＋超「食」用的養生保健書，教您最簡單卻最有效的養生絕學！
例如: 嬰幼兒吃“蜜”的五大注意事項
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由于它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多 種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛 奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或為了使其大便通暢。
例如:養生飲品食譜:壯陽溫腎喝紅茶
佛教認為茶有“三德”，一是坐禪可通夜不眠;二是滿腹時能幫助消化;三是為“不發”，即可以抑制性欲，令人 平心靜氣。事實上，不同的茶因為成分不一樣，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，不僅不會抑制性欲，而 且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。
103學年度暑假作業讀書心得 2015-09-09 14:08:54
書名:醫學之愛無國界(佛洛伊德) 作者:陳永興
佛洛伊德是精神精神科臨床醫師,她對人的潛意識研究和探討，不只擴充了心理學的範圍，更廣泛影響了教育、文學、藝術、哲學、宗教、社會生活各個領域，他的人格「源我、自我、超我」理論和精神分析學派，是精神醫學發展過程中重要的里程碑之一，佛洛伊德的成就並非來自天才的豐富想像力，是來自他堅忍不拔的毅力和持續不斷的努力，我們從他辛苦的日常生活可以知道，佛洛伊德一生當中為了自己提出的理論學說奮戰不懈，不受任何的嘲笑侮辱，他仍然追求真理，堅持自己學術和研究探討，不放棄自己的思想和推理。佛洛伊德最先提出人類意識生活背後的神祕潛意識力量，是許多人類行為和症狀的根源，甚至童年時期的創傷或性壓抑會導致日後的精神症狀，他的理論一開始被視為異端而受排斥，甚至大受學術界保守人士的冷嘲熱諷，這是很自然也無法避免的打擊。即使到了晚年飽受病痛折磨，他始終不放棄工作，仍然堅持理想，造福人群。
所以自己身為護理人員，就要好好效仿佛渃伊德的精神，向佛渃伊德看齊，讓病人及受苦的人可以有良好的對待，像是世上有許多關懷弱勢者的協會、基金會，我們可以做的是多多關注他們的動態，有錢出錢，有力出力，透過自己的專業去服務較為不幸的人，一傳十，十傳百，只要能團結合作，帶動社會的風氣，相信我們能帶給弱勢者的不會僅僅只有充分的醫療，還有和平及安祥。
讀佛洛伊德這麼一位傳奇性的醫界人物傳記，是所有護理人員必修功課,也是一大享受喔！
106學年度暑假作業讀書心得 2017-08-19 18:54:27
書名：剖腹產議題的回顧與探討 作者：曹英(Ying Tsao)
閱讀完這篇關於剖腹產的文章後，我覺得自己更了解剖腹產是什麼，才知道原來在台灣每3名婦女就有一名是採剖腹產，真的很讓我驚訝！因為我沒想到婦女們會這麼依賴剖腹產，如果是我未來懷孕要生小孩的話，我會選擇自然產，因為自然產是人類本來就具有的生殖技能，而且也可以省下剖腹產那些不必要的醫療資源，讓自己能娩出小孩後就馬上與小孩接觸、哺餵母乳等等溫馨的事情。
雖然剖腹產是比較損耗醫療資源的，不過剖腹產也是有很多好處的像是(早期胎盤剝離、難產、臀位、胎兒窘迫）這些很緊急的時刻都能夠讓媽媽跟小孩平安的活下來。因為我自己就是媽媽經由剖腹產生下來的小孩，所以在讀這篇文章的時候內心感觸也比較深，以前小時候我問媽媽我是怎麼生出來的？媽媽就告訴我我是剖腹產生出來的，我就問說為什麼？媽媽就說因為我頭太大很難生，而且生我的時候比生弟弟還要不舒服很多，待產很久才好不容易生出我的，其實當時對剖腹產沒有什麼概念，只知道就是從媽媽肚子裡面生出來就對了，而現在讀了護專讀了產科才知道原來生小孩也是不簡單的，也很謝謝發明剖腹產的人們讓我能夠平安健康的來到這個世界，不過更該感謝的是自己的母親，因為讀了這篇文章後我才知道原來剖腹產也是有風險的，像是媽媽在生我之前會先準備麻醉，然後進行剖腹產會在媽媽身體上切開一個很大的面積我才能夠出來，這個大面積會讓媽媽非常的疼痛流出很多的血水甚至會造成感染，除了身體上不舒服外，我想當時媽媽生我的時候內心一定想了很多很多害怕的事情吧，不過媽媽還是很努力的把我給生下來了，真的辛苦母親了，母親真的是這個世界上非常偉大的角色，曾經我讓媽媽這麼痛苦的生下我，我就要更加的孝順媽媽愛護媽媽，而不是傷害媽媽忤逆媽媽，所以往後我會更孝順及愛護自己的媽媽，才不枉費媽媽這麼勇敢的把我給生下來。雖然剖腹產的好處有這麼多可是花費卻比自然產還要高很多，所以我還是比較希望各位懷孕的媽媽可以靠自己的力量生下小寶寶，因為這樣才可以不損耗很多的醫療資源，也可以讓親子之間的感情更親暱，然後自然產的小孩免疫力也比剖腹產的小孩來得好，所以想讓自己的寶寶可以更健康就勇敢的自然產出孩子吧！
我自己會想要選擇自然產的原因，其實還有因為自然產術後的治療都比剖腹產還要來得快恢復，剖腹產的話傷口很大，我怕會很久才能恢復傷口甚至傷口會留下疤痕，而且肚子被切開也會影響到腸胃，有一些食物就不太能吃(產氣食物），我很愛吃東西，所以不想因為剖腹產而遭到禁止吃這些東西的限制，所以才會想要選擇自然產，自然產恢復時間就很快，不用吃一些止痛藥等等的。
可是上課的時候聽老師說近年來剖腹產有增高的趨勢，讓我很訝異，我原本以為自然產會增高因為自然產有很多優點，沒想到增高的卻是剖腹產，我也感到很不解，我想除了某些媽媽原本先天的因素(早期胎盤剝離、臀位、胎兒窘迫、難產）這些一定要採剖腹產外，其他的媽媽應該還是怕自然產會造成陰道撕裂傷然後變鬆弛 ，還有大小便失禁諸如此類的吧，可是我覺得自然產既然是上天給我們女生的基本技能就要運用這個技能生出自己的小寶寶才對，所以希望選擇自然產的女生可以增多，也可以減少不必要的醫療資源。
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林冠吩 發表(1)筆
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張尹瑱 發表(1)筆
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林菁茹 發表(1)筆
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杜雅萍 發表(1)筆
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謝宜婷 發表(0)筆
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江汶芝 發表(1)筆
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杜玟瑄 發表(1)筆
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林書萍 發表(1)筆
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陳靜誼 發表(1)筆
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簡琪璇 發表(1)筆
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李苡筠 發表(1)筆
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林慶安 發表(1)筆
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莊珮熏 發表(1)筆
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陳意暄 發表(1)筆
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鄭詩怡 發表(1)筆
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林妏憶 發表(1)筆
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黃丞敏 發表(1)筆
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