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洪語婕 發表(1)筆
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林沂璇 發表(1)筆
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盧心慧 發表(1)筆
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曾彥博 發表(1)筆
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李佩芯 發表(1)筆
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楊芸蓁 發表(1)筆
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謝昀臻 發表(1)筆
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林俊宇 發表(1)筆
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周昀蓁 發表(1)筆
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陳亭萱 發表(1)筆
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黃佳芬 發表(1)筆
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葉芷亭 發表(1)筆
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蔡沂廷 發表(1)筆
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黃芊睿 發表(0)筆
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潘詩涵 發表(1)筆
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游雅惠 發表(1)筆
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張友慈 發表(1)筆
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1105101114
黃叡儀 發表(1)筆
寒假讀書心得 2008-03-18 16:16:00
護一丙32黃叡儀
我在寒假的時候看了一本很好的書，內容還可以不過買書的時候我只是看看而已後來才買。這本《情緒按鈕》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會被觸發情緒而控制不住自己的心情，而造成一生無法彌補的遺憾！以前情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔。第二本我覺得木藤亞也是一位非常勇敢的十五歲少女，在高中最美好的時期她罹患了脊髓小腦萎縮症，從此往後的七年就不斷的與病魔對抗。
我常常想著:如果今天我跟木藤亞也一樣，在人生最美好的時期罹患了這場大病，我是否會跟她一樣這麼勇敢的去面對生命？我應該會自暴自棄且放棄再次的住院接受治療、放棄再次的與病魔對抗。她那堅持生命的精神，我覺得沒有人可以跟她一樣這麼樂觀。她為了不要給同學造成麻煩，甚至遭受到歧視與嘲笑，為了不要給家人造成負擔，她最後選擇了從東高轉學到了岡崎養護學校，離開了她那最喜歡的學校，轉到了岡崎養護學校。到了岡崎養護學校，她不但沒有放棄學習，反而每天去圖書館借書，每天寫日記記錄著每一天，她不會放棄任何一個學習的機會，且不斷努力向上學習，木藤亞也是個值得我們學習的典範。
現今的社會，常常有人因為社會的不公平，而產生了自暴自棄的行為，不如想想這世界上有許多人因為病魔纏身，而努力地想要繼續活下去，人生只有一次，生命如此的珍貴，而有人卻如此的浪費生命，木藤亞也說了這句話：「摔倒了又有什麼關係，反正還能夠重新站起來，不是件很好的事嗎？摔倒的同時抬頭仰望天空，藍藍的天空在上頭，看起來那麼廣闊無垠，你看得出它正在對你微笑嗎？我還活著。」，讓我們對於生命的意義更加的了解，在做每件事情時，無論結果是如何，都不能輕易的放棄，要堅持到最後一刻，結果還沒出來，都不能確定事情的成功與否。
木藤亞也把握著生命的時時刻刻，不放棄任何一刻，她努力的把每一天活得如此的精采，俗話說：「開心是一天，不開心也是一天，為何不選擇開心過好每一天呢？」，竟然木藤亞也都可以把每一天過得這麼精彩，為甚麼比木藤亞也健康的我們無法呢？浪費時間，就是浪費生命。所以此時此刻的我們，必須要好好的把握著時間，否則就是在浪費生命。
雖然最後木藤亞也並沒有打敗病魔，但她跟病魔戰鬥的過程，她那堅持生命的精神，非常值得讓大家去學習，她甚至連最後一秒都沒有放棄，但她戰勝了病魔，她堅持生命的精神贏了病魔，世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、但最容易被人忽視而又最令人後悔的就是時間。跟病魔戰鬥的七年，她沒有放棄任何一分一秒的時間。這在我們面對問題時更加的積極去面對，雖然可能無法像木藤亞也一樣這麼的樂觀，可是我至少了解了我該用什麼樣的態度去面對每一件事情，每件事情只要有盡自己的所能去做，不管最後的結果是好是壞，你都不會後悔曾經沒有去努力過。
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郭芮君 發表(1)筆
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蔡心彤 發表(1)筆
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劉亭妤 發表(1)筆
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李子軒 發表(1)筆
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廖子宜 發表(1)筆
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林佩豫 發表(1)筆
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呂依靜 發表(1)筆
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陳妤 發表(1)筆
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陳奕安 發表(1)筆
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林旻真 發表(1)筆
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林芳伃 發表(1)筆
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1105101102
于靚恩 發表(1)筆
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呂若綺 發表(1)筆
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我覺得能夠把大體捐出來都是需要很大的勇氣，一方面是自己心裡的克服另一方面是家人給你的壓力，家人們一定會不理解為何你想要把大體捐出來當大體老師。因為我家有一個長輩也想要死掉後把大體捐出來當大體老師，一開始我們家人都是不同意的，直到他講出了「因為我不想我死後還讓我的子女那麼辛苦清明節還要抽空來幫我掃墓，還要看他們在我肉體前面哭哭啼啼的，我認為人死了就是死了，與其讓肉體無用的告別，還不如把身體的價值貢獻給社會。」不知道大體老師到底需要多大愛，才能親筆簽下那張大體捐贈書，把所有的自己交給一群不認識的學生;而家屬同時要承受失去家人的痛，還要接受家人不能立刻入土為安，需經過防腐處理，存放一年以上記憶都還在，那些點點滴滴都還很清晰，現在卻要任由一群陌生人在自己的摯愛上切割。
我覺得能夠這樣講出來的人都好有勇氣，我不確定我以後是不是有勇氣把大體捐出去，但目前的我是沒有辦法的不過我還是很尊重。
看完大體老師才知道原來人死後是變成這樣的，原來還看得到身體上的任何東西但為什麼人死後靈魂就不在了呢？
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1105101100
張瑋潔 發表(1)筆
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1105101099
游雅 發表(1)筆
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1105101098
賴詠珊 發表(1)筆
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1105101097
桂以柔 發表(1)筆
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1105101096
陳馳龍 發表(1)筆
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1105101095
黃冠婷 發表(1)筆
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賴以恩 發表(1)筆
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1105101093
李育妙 發表(1)筆
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林祐丞 發表(1)筆
1101寒假作業 2008-03-18 16:16:00
這次我借了基本護理學和急重症這兩本，至於為什麼我會借專業科目，因為自己是讀護理的當然要借專業科目才看的下去啊，我先看了急重症這本，因為我之後想去急診，裡面有提到像是怎麼看心電圖啊之類的，怎樣是需要去顫的心律，但還沒看完就覺得救人其實還蠻難的餒😂🤣，於是呢，我就先放下去看了基本護理學，因為接下來2年級會碰到的就是基本護理學，裡面有提到像是無菌啊、抽藥給藥啊，三讀五對啊、導尿啊、鼻胃管灌食之類的，其實還蠻有趣的，而且之後還有實驗課呢，但聽說之後基本護理學實驗好像要找同學互打針，光想就覺得好緊張啊
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1105101091
高若郁 發表(1)筆
歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00
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林柔 發表(1)筆
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1105101089
林苡漩 發表(1)筆
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1105101088
高皓庭 發表(1)筆
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1105101087
林若慈 發表(1)筆
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1105101086
廖梓彤 發表(1)筆
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1105101085
李芷嘉 發表(1)筆
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1105101084
何苡希 發表(1)筆
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1105101083
邱宥瑄 發表(1)筆
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1105101082
林裕恩 發表(1)筆
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1105101081
吳宥芯 發表(1)筆
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1105101080
李家儀 發表(2)筆
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更新 2022-09-14 16:18:36
沒有幹部
沒有小老師
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1105101079
藍予婕 發表(1)筆
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1105101078
陳敦仁 發表(1)筆
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1105101077
張云馨 發表(2)筆
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創意料理社 2021-10-22 14:02:33
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1105101076
陳凱晰 發表(5)筆
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寒假作業 2022-02-09 14:12:03
班級：護一乙 學號:1105101076 姓名：陳凱晰
書籍:心態決定你的世界 文章資料出處：大都會文化事業有限公司
這本書講的是心態出了問題，心態的好壞，都決定了世界是否美好。首先就是要先正面思考，找回以前那個快樂的自己，這樣世界才會如此的精彩。我自己很喜歡這本書的其中一章，就是你快樂，世界就快樂。他裡面寫得很好寫了快樂的秘訣用幽默搞定大小事，拿回心情自主權別給自己找受氣，用笑容寵愛自己，在工作裡挖掘快樂金礦。快樂，是要緊的事幸福就在你手上。人也不能選擇命運，但是可以選擇心態。有什麼樣的心態就有什麼樣的命運。然後決定命運的不是什麼環境，也不是什麼機遇。而取決什麼樣的心態。看完這本書每個人都會遇到各種問題煩惱，還有矛盾和困難，挫折和失敗都是不可避免的。面對人生的困局還有障礙，不同的人都會採取不同的心態，也就導致兩種天壤之別的人生結局:成功的人生和失敗的人生。這本書看完其實生活就是一面鏡子，你對它笑，它就會對你笑，你對它哭，它也會對你哭。我們生活中有哪些不幸和挫折，都應該以歡笑的態度微笑著面對他。這本書也告訴我們人生是一連串不停地奔波，我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發洩，也只能使自己更頹廢。既然命運如此。我們不如改變我們的心態，樂觀的接受命運的挑戰，那麼生命將會是令一種景象。
勞動服務社 2022-03-04 16:27:57
寒假作業 2023-02-12 13:28:26
看完了別讓情緒毀了你的努力這本書我覺得他裡面說了蠻多東西，看完這本書我的心得是其實在這個社會上對很多人來說，失敗不是因為不夠努力，而是因為沒有理解與掌控自己的情緒。然後每一次情緒的發生，其實都是一個自我察覺的時刻。而想要有高情商，自己必須要先學會好好說話。而想要掌控情緒，也不能放任情緒失控傷己傷人。看完這本書也教會我們五件事。第一件事是「我不原諒你，但我會忘記你，這會讓我有更多時間，去記得別人的好。」第二件事是「你和我的故事從來都不會曲終人散，說出來吧！要知道，人不會在沈默中爆發，只會在沈默中更沈默。」第三件事是「有時候，逃跑比留在原地受折磨，更需要勇氣。羚羊如果能跑的過獅子，就能生存；如果跑得慢，抱怨獅子殘暴沒有任何作用，只能淪為獅子的口中餐，」第四件事是「人們都搞錯了一件事情，脾氣好和沒脾氣是兩個概念。」第五件事是「在我們面對這個世界的惡意時，我們需要的不是出氣筒，而是理解。或許，我們也不需要理解，我們需要自己所做的一切要有意義。」我也覺得這些話真的講的很棒也讓我印象很深刻。如果有一天你能不用討人喜歡，即便朋友圈裡躺著一堆把你刪除的人，但你還是不斷地和人建立關係。我相信，你一定是這個世界的英雄。
我也喜歡裡面講了一句，凡是喜歡羞辱別人的人，最終都會被現實打臉。這本書裡面也講了一句想成功先騙過自己的大腦，人最大的痛苦就在於，有著很強慾望，卻沒有與慾望相匹配的自律與自信去達成目標。
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2023-04-17 23:36:57
上個禮拜五4月14號我們去了台大醫學院的大體實習室看了八組的大體老師的器官。那時候要進入到實習室了時候內心雖然有一點怕怕緊張的心情，進去了時候就聞到了福馬林的味道，那時候心裡想著的是原來福馬林的味道是這樣，接著就是圍在大體老師的周圍時我們先開始默禱，默禱完接著就是開始介紹大體老師的器官部位，掀開之後內心其實就沒有那麼害怕了，心情就轉變成為尊敬還抱持著學習的態度。讓我印象最深刻的就是大體老師的心臟、肝以及大體老師的腎臟。腎臟他是要過濾身體的廢物和重要的器官，但他卻長的小小一個。現在還是不敢相信自己已經看過了大體老師的身體還有摸過大體老師的器官，而我覺得這一次的經驗真的是機會非常難得的一次。大體老師的精神讓我感到非常的偉大和勇氣。我覺得願意把自己往生後的身體捐贈出來的大體老師都非常的偉大。然後大體老師用自己的身體造福了所有的醫療界，有了大體老師的生命貢獻我們要好好的感恩保持著尊敬的心態。
在這過程中我學到了身體中的器官以及平常比較難懂難了解的器官部位。在這過程中真的覺得大體老師很偉大沒有大體老師的貢獻我們也不會學到那麼多更詳細的內容以及也不會看到更真實的器官。
這趟去了台大醫學院的大體實習室收穫真的很多，也看到了平常身體裡面看不到的東西。也學到了身體裡面的各式各樣的器官，而我們在看待大體老師我們要保持著禮貌以及認真學習的態度不能在實驗室裡面嘻笑以及玩耍。最後也要謝謝大體老師將自己的身體奉獻出來讓我們能學習到身體很多的器官，也讓我更深深的了解到身體裡面的器官，我們也該將大體老師的精神學習起來。
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1105101075
游佳臻 發表(8)筆
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寒假作業心得 2022-02-07 17:21:27
在某一年,某個女生認識了那個名字叫李昭陽的男孩,這個男孩人如其名,他就如同太陽一般的耀眼,在剛開始的時候,女孩從未預期會和男孩有任何的交集,卻在無意間得知男孩和一樣，曾經歷過一段不堪回憶的往事。不同的是，他擺脫了過去，讓自己成為萬眾矚目的太陽。而女孩則背負著過去回憶，遠離光芒，縮進冷冷的角落裡。面對她拒人千里的冷漠，男孩李昭陽竟看穿了女孩亟欲隱藏的傷口，對她說:「我懂我懂!!」不顧女孩的拒絕和逃避，就這樣暖暖地照亮那又漆黑又陰冷角落。但就在他們終於成為「朋友」的那天起，也開始了他們陰錯陽差的一段故事,牽起你的手,欣賞雨過天晴的彩虹,男孩李昭陽朝著女孩的方向前進,擺著一張臉,感覺好像生氣了,結果女孩跟男孩說你連他是不是普通粉絲都分辨不出來了,大部分的粉絲看到我在場幾乎都不怎麼找他拍,縱然拍了她們也並不像那個女生對我這麼挑釁.他被我吼的莫名其妙,又一臉無辜,可是女孩也沒為正在氣頭上就離開現場,女生覺得如果要這樣和他吵架,還不如不歡而散,可是女生還是很生氣男生之後才說下次不會再這樣了,我覺得這本書在說原本兩人都是在漆黑陰冷的地方,但男孩選擇走出,但女孩卻一直走不出來,結果男孩幫了女孩走出,之後兩個也成為很好的朋友開始了他們新的人生.
110-2暑假作業讀書心得-1 2022-08-08 15:39:39
書名:遲來的幸運
作者:沫晨優
我覺得這本遲來的幸運不僅是情感豐沛的愛情小說，也是現實意味濃重的一本書，這些年，她不再相信奇蹟，因為世人都說，人生是杯酒，要喝過了才懂。誰嫁進名門，過上了大富大貴的日子，人人稱羨嗎?誰流連浮華，沉溺於紙醉金迷的生活，世人鄙視?人際遭遇，誰都說不準。但往往都不公平，不然就不會有人努力了很久還不能跟喜歡(愛)的人，事，物在一起，或做自己喜愛的事就像這本書說的，在男主角消失後，女主角覺得所有幸運都不存在了……女主角找遍了全世界，只為再見男主角一面。連子鴻是黎若夏遇到的大麻煩他總是把她的東西藏起來，時不時捉弄女主，但男主也曾經風雨無阻，為女主尋回最重要的寶物。他們從陌生變得熟悉，從熟悉轉為曖昧，然而，殘忍的命運卻讓她永遠失去了他…… 溫柔的蘇程擁有與連子鴻相似的面孔，見到他的瞬間，那個記憶中的男孩，彷彿從綿長的思念走出來，他跨越死亡，救贖了墜入深淵的她，黎若夏死去的心終於再次跳動起來，但蘇程卻溫柔堅定地對她說：「不要喜歡上我。」感受過分離的遺憾，沒人知道這次的道別會不會就是永恆，黎若夏鼓起勇氣奔向蘇程，才發現他一直戴著隱藏悲傷過往的面具，原來身陷黑暗的不只她一個。黎若夏下定決心，不論他的真實身分是誰，不論他做過什麼不能說的事，這次換女主來拯救男主就跟會為了喜歡的人事物放棄原本自己擁有的一樣。
110-2暑假作業讀書心得-2 2022-08-23 15:39:34
書名:信號
書中以搜查未結懸案為主題，以往這種類型的戲劇、電影都不少，電影大都針對單一懸案改編像是《索命黃道帶》,這次在書中加入比較的時空交錯媒介，是一只簡單無線電通話機，不定時在晚上11:23接通過去與現在的時間軸，讓雙方都可以通話,簡單明瞭的跨時空設定讓觀眾一開始不用太費腦筋就可以融入劇情中，但隨著劇情發展，當未來可以改變過去的既定事實，且同時影響人們的生死，後面又採用平行世界與多重輪迴的模式，讓人看了都有點燒腦，但因為劇情推進循序漸進，也不致於無法理解或無法融入而看不懂,起承轉合十分巧妙，雖然真兇栽贓給同事的橋段太過刻意，以致於失去了一點意外性，但仍瑕不掩瑜。特別是最後時效截止前，劇情走到黎明前最黑的黑暗後，再給大家又有一線曙光的部分，讓人看了目不轉睛，劇情上也成功連結未結懸案小組的成立。所以本書要表達的是「只要不放棄 就會有希望。」是《信號》一劇的主旨，它也從一而終地貫穿劇情，以致於不虎頭蛇尾不爛尾。邪不勝正的劇種一向吸引人觀看，以警察體制與權力，表達觀眾心中對社會不公不義之事的平反渴望。
111-1讀書心得 2023-01-30 19:28:38
書名:戀空
作者:美嘉
書中女主角美嘉本來是一個單純又平凡的高中生，但自從遇到阿弘之後一切都不一樣了，懷孕！這對一個高中生來說是多麼困難和遙遠。美嘉有了阿弘的孩子，但是因為一個意外孩子流掉了，而且以後可能也不能再懷孕了！這對美嘉來說是多麼大的打擊，但美嘉與阿弘一起度過了。一直以為會這樣幸福下去的美嘉，完全不知道將有一件事會切斷兩人之間的感情。美嘉跟阿弘分手了，是因為阿弘不能接受美嘉跟別的男生接吻，美嘉雖然感到很無辜，但面對激動的阿弘她也不能說什麼，在這之後雖然美嘉試著跟阿弘聯繫，但阿弘始終不理會美嘉。兩年過後，美嘉已經是大學生了，遇上了一個跟阿弘很相似的人，兩人雖然交往，但美嘉始終沒有訴說出高中的那段感情。一直到有一天，美嘉說要去掃墓。但到了現場卻看到一個熟悉的背影，是阿弘！他也來掃墓，在這之後美嘉才知道阿弘得了癌症，阿弘因為不想讓美嘉擔心和不想給美嘉負擔，所以才會想跟美嘉提分手的。過了很多年，阿弘就這麼去世了。作者會把自己的愛情故事寫出來是因為她跟阿弘的一個約定，「因兩個人分離的時間太長，當中存在著太多彼此不知道的事情。所以為了兩個人接下來的戀情」，美嘉想要把自己的故事寫出來，一方面是希望能夠帶給看過的人一些東西，另一方面則是希望在天國的阿弘能夠看到。也希望讀了這本書的大家，可以珍惜現在的幸福。
大體解剖校外教學心得報告 2023-04-17 23:33:04
班級:護二乙、學號1105101075、姓名:游佳臻、教師姓名:林雪貴
我覺得大體捐贈是一件非常了不起的事情,雖然表示他們已經死亡,但又代表著另一種付出,這種付出不但可以讓學員更加了解體內的器官分佈,也可以帶給我們貨真價實的經歷,這個經歷也會讓我們在學習上有很大的幫助,捐贈大體可以讓我們這些學生學到更好更多的知識,提升醫學上的教育品質,讓大家可以受到非常好的醫療照顧,然後謝謝各位大體老師因為你們的付出讓我們學得更好,還有多了一個真正接觸解剖的機會,付出生命的最後意義,我們應該保持尊重和尊敬的態度,不要太過用力地去破壞,它雖然老師的器官已經死亡,但畢竟還是老師的器官,所以我們應該將心比心地去保護他
我在這次大體參訪的過程學到更多更細的知識,像是眼睛裡面的構造、神經、骨頭分為哪些、肺、大腸、小腸、盲腸、生殖器官等等雖然在一年級已經學過解剖學了,但經過了這次真正看到人體被解剖的印象還是比較深刻也記的比較清楚了,我發現在看男生生殖器官的時候裡面的海綿體好特別喔,因為其實課本裡面也沒有圖片可以看所以也只有聽而已沒有看到,所以我覺得很特別,經過這一次的洗禮，我充分的了解到人體器官上的結構，也體會到原來我們平常覺得簡單的動作是透過多個組織整合而成的，原來身體無時無刻都在為我們運作，要是少了其中幾個器官身體運作就會停止......也會影響到我們日後的發展。之後如果遇到受傷的情形，我們就會知道哪些部位的受損會對我們身體造成怎樣的傷害，也希望這次的洗禮會深深烙印在我們的心中。
111-2暑假閱讀心得 2023-08-24 18:14:29
書名:《我相信‧失敗》
作者: 陳文茜
出版社:時報出版
心得:這本書是從陳文茜主持的節目中，透過與十位夢想飛行者的對話，還有採訪的主角也沒有例外，都是眾人眼中閃耀的人物。他們很容易會給人一種好奇和疑問的感覺，「他們真的是這樣的普通人嗎？」大家眼中最優秀的他們，可能都只是擁有著普通的童年、家庭、父母親，甚至更多挫折和失敗的經歷，沒有所謂上帝的眷顧。他們的成功，以及成功的道路上一個個失敗的經驗，都是一個心頭的信念 ─ 就是他們選擇相信自己，相信自己的選擇。即使是天王，也是慢慢的從跟大家一樣的工作努力辛苦的學習到各個經驗才慢慢爬上來的。他們專注著自己的天賦和信念，全心的投入到自己的堅持中，拒絕紛擾，遠離世俗的浮躁，才可以在世人眼中成為經典，在自己心中成為最普通的純粹。俗話說「失敗為成功之母」，每一個人都會經驗過失敗或挫折，不要因為一次的失敗就氣餒，應該找到如何重新克服失敗和挫折的方法，繼續站起來勇於挑戰，如果失敗再從新挑戰就好了感悟之下給他們的忠告，看到他們逐夢或得到成就的過程，失敗，就是他們最好的老師，這本書告訴我們一個道理，人只要成功或出名了就不需要再學習了，這是個非常錯誤的觀念「如果想要成功，只要努力學習不間斷」，就會一直一直的進步，不斷地成為自己想成為的自己
寒假作業 2024-02-20 01:28:08
書名：情緒的奧祕：曾仕強告訴你不生氣的活法
作者：曾仕強
出版社名稱：北京聯合出版公司
出版時間：2014-10
作者認為，生氣、抑郁、焦慮等情緒只是人對環境的一種反應，沒有好壞之分，但卻深深地影響着我們的生活。因此，我們要了解情緒、接受情緒，並適度地調節情緒，才能更好地生活並與他人和諧相處。作者通過生動的語言、鮮活的案例，從情緒入手，分析了影響情緒的諸多因素。在仔細分析情緒產生的因素及表現狀況后，針對不同類型的情緒進行相應解讀，對症下藥，從意識、信念等方面告訴我們管理自己情緒的方法。本書旨在探索中國人情緒的奧秘，內容直指人心，有「醍醐灌頂」之效用，作者的內容有寫到在小孩時期我們都會有一種反應，就是會怨天尤人，再發生不好的事時，並不會先反省自己有沒有錯都只會先怪老天或別人，習慣把責任和錯誤推給別人，其實在發生事情的當下可以先想想解決方案不讓自己處於生氣的狀態在不同時間會因狀況不同產生不同的情緒，但也要找到抒發情緒的出口，就如同在段考前就算有看書也會怕自己沒讀熟考不好而感到很焦慮，這時可以選擇相信自己，適時的調整情緒讓自己放鬆下來讓心情變好減緩壓力，我覺得作者完全寫出了大家的情緒變化讓大家可以了解自己情緒來臨時如何改善減緩情緒，達到自己的最佳狀態也比較好跟朋友相處和不容易吵架，有好情緒就會交到更多的朋友
書名：癌症大解密：癌症不僅是種子問題，更是土壤問題。細胞突變與環境互動是導致惡性腫瘤的關鍵
作者：傑森．方 (Jason Fung)
出版社名稱：晨星
出版時間：2023/09/01
▲知癌：癌症的特徵
癌細胞具有生長、不朽性、移動和使用瓦氏效應這四個特徵，癌細胞為了生存會想辦法逃避免疫系統，並隨著空間與時間的演化而進化，使我們得到癌症變得脆弱無力，免疫力也隨之下降。
▲懂癌：癌症範式的三次革命演變
作者提出癌症範式概念，癌症範式
1.注重癌症外因，採取正面攻擊。
2.建指內在基因突變，以標靶藥物治療癌症。直到癌症演化／生態理論
3.出現，認為癌症不僅是種子問題，也是土壤問題。
每一次的演變如果沒控制好都會使身體變得越來越虛弱，所以深入的了解演變過程對每一次的演變採取最佳治療為之重要，也包含生活環境有良好的環境和習慣能減緩致癌的機率
▲防癌：改善生活方式
香菸、石棉、放射線等物質會導致癌症，肥胖也會造成了癌症的風險提升。估計約有35％的癌症與飲食／營養有關，危害程度僅次於吸菸。當BMI大於30時癌症風險開始上升，BMI 大於40 時致死率增加了52％至62％，肝癌的風險甚至達到了452％！肥胖與高胰島素會使得到癌症的機率倍增，遠離致癌物，與規律運動與良好的飲食習慣，可大大減少患癌率。
我覺得看到癌症的大解密這本書的內容就讓我想到之前在內外課教乳癌時有講到正確的飲食習慣和良好的運動對於降低癌症機率也非常的有用如果得了癌症早期治療對症下藥也會改善的比較快
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1105101074
林瑜臻 發表(5)筆
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寒假作業 2022-02-14 18:39:14
班級：護一乙 學號：1105101074 姓名：林瑜臻
書籍：請勿告白
『不要跟我告白，我不想聽到別人對我說出那四個字。』你不想聽我告白，但我還是想告訴你，我想讓你知道，有個人這麼喜歡你，喜歡到不怕因為你而傷心。面對如此難題，我們必須設想周全。我們要學會站在別人的角度思考。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，話雖如此，我們卻也不能夠這麼篤定。我們都有個共識，若問題很困難，那就勢必不好解決。每個人都不得不面對這些問題。在面對這種問題時，務必詳細考慮，不難發現，問題在於該用什麼標準來做決定呢？對我個人而言，還可能會改變我的人生。謹慎地來說，我們必須考慮到所有可能。我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。問題的關鍵看似不明確，但想必在諸位心中已有了明確的答案。但一個人的健康與茁壯則須由另外的標誌來識別，只有在一個勞動者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我們才能發現強有力的身軀。這段話讓我的心境提高了一個層次。我們要從本質思考，從根本解決問題。在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。
暑假作業1 2022-09-12 23:00:54
班級：護二乙 座號：33 姓名：林瑜臻 書名：詩魂
在看這本書的時候會充滿懸疑 驚悚 恐懼 害怕 喜悅等不同的情緒交錯,心情彷彿在洗三溫暖一般,原先的柳宗元很討厭背詩怎麼背就是背不起來,直到儀萱用分解法幫宗元了解詩正的意思,才對背詩有一套方法,宗元有一個超能力它可以在不同的詩裡穿梭,不管去西王母娘娘的宮殿還是喜連(宮裡服侍西王母娘娘的宮女)的蓮子園都可以穿梭自如,好久好久以前有位師父收了五位徒弟並讓這五位徒弟天天修法練功這五位徒弟的後代也會有超能力而宗元就是其中一個徒弟的後代所以她有別人沒有的超能力,他有一個重大的任務就是要防止兮行破壞詩的意境並不能讓兮行拿走失的五靈氣五個靈氣的藏放地點在不同的詩裡要透過線索自行尋找,令我訝異的是西王母娘娘竟然是雙面人一方面幫助宗元一方面幫助兮行,而且失法讓喜蓮(宮裡服侍西王母娘娘的宮女)失去記憶,全都是因為穆王沒回來所以讓西王母娘娘變得這麼瘋狂,還把儀萱抓去當人質威脅宗元交出靈物的線索否則要殺了儀萱,這告訴我人心險惡不是每一個笑臉迎人看起來和藹可親的人都是善良的,還好宗元很聰明用假的線索騙過西王母娘娘在自己用真的線索去找靈氣,但因為兮行無所不在
他也可以在不同的詩裡穿梭也可以聽到他們的對話這才是恐怖的地方講甚麼都要小心翼翼,這本故事裡最奇妙的點是他可以在不同的詩裡遊走,在現實生活中她卻只是暫時消失一兩秒這首詩的源頭是<江雪>裏頭有一個老姜因為被兮行破壞詩境所以老姜的元氣也跟著受損手腳發黑還被西王母抓去當人質過
後面喜蓮的法力大增也變的黑暗,因為恢復記憶傷害了西王母,西王母倒地不起後面靠宗元運氣給他才好轉一些,後面發現儀萱也有超能力她竟然也是某位師徒的後代因為黑暗力量再次重現他們的法力也跟著出現五本小說有五個不同徒弟出現的故事跟來源,而且他們來自同個學,甚是都認識彼此,這本書有一個超大的好處就是他從第三百四十六頁到三百八十二頁他都有寫每一首詩的賞析語譯,可以更了解詩的本意,這系列的書會讓人小說中毒雖然長篇大論。
暑假作業2 2022-09-12 23:03:58
班級：護二乙 座號：33 姓名：林瑜臻 書名：畫仙
這個系列有六本第六本尚未出版這本<畫仙>讓我刻骨銘心,我其實是一個對畫作非常有興趣的人,所以在看這本書的時候會很想跟主角一起穿梭在畫裡,更想去擺放這些畫作的博物館一探究竟,這本畫仙有一個正派角色跟一個反派角色,反派的那一個會破壞那幅畫的意境,正派的要負責搶救,正派的那個人名為嘩廷,為一名游泳校隊成員當然她也是五個徒弟的其中一個後代所以他也會有別人沒有的法力,圓心在嘩廷的功力還沒有很強的時候他必須先去一幅畫叫做<搗練圖>在由畫仙帶他去別的畫作,但後面畫仙被綁架所以嘩廷要靠自己去破解線索,救出畫仙並比畫鬼更早找到五行氣, 嘩廷想要把武功練得更高更強,後面找來了公孫娘娘教她很多箭法後面他在救畫仙的時候使出,畫仙跟第一集的詩魂一樣無所不在,所以可能淺藏在不同的畫作裡,做任何事都一樣要小心翼翼,宗元.儀萱.都有幫嘩廷完成這個困難的任務.這本書裡提到許多神奇的畫可惜我最想看的那幅<搗練圖>在美國波士頓博物館,所以暫時無法一探究竟但寒香詩思圖在台灣的故宮所以要看到輕而易舉下次一定要親自去好好欣賞其中國中時期有提到一幅<清明上河圖>也是我超想去看的其中一幅這幅畫反映宋朝時人們的生活情形,有牛隻有米舖看起來很熱鬧呢!
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2023-04-18 00:10:57
聖母醫護管理專科學校
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班級：護二乙、學號：1105101074、姓名：林瑜臻、教師姓名：林雪貴
格式：A4、標楷體12號字、單行間距 (至少600字)
心得報告:請上傳至「學習歷程檔案」並請導師遴選出優良作品3篇/班，請將名單繳交至護理科並於網路公開表揚暨分享，另記嘉獎乙支；至少600字。(詳見下表)
1.給大體老師的一封信
-對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重
2.學習過程中的自我省思&收穫
(1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？
(2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？
(3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學?
1. 我對大體老師都抱有尊重的態度，我總覺得大體老師都很勇敢、很偉大，我也很謝謝大體老師勇於捐贈自己的身體，也謝謝老師的家屬願意捐出來讓醫學界的人去研究、讓我們去參訪，也讓我們更了解身體的器官與構造，並且讓我們收穫更多的新知識。
2.我們在學校上課的時候，我都一直對器官的真實感保有很大的好奇心，就會想看到真正的器官長怎樣、也想摸摸看，但我又會怕那觸感很不好、長得也會不怎討人喜，就會有種怕怕的感覺。我也發現去看了真正的器官、講解會比較容易懂，也比較好。在我心中我充滿了萬分的感動與感謝，很感謝那些願意捐出大體讓我們去研究以及參訪的家屬，這一次的參訪讓我成長了不少。
3.在這一生當中對於任何人事物都必須抱有尊重的態度去看待，無論自己喜不喜歡都必須去尊重他人，人的一生也幾乎都會是生老病死，最後的答案都是面臨死亡，這也不能逃避也不能去改變一切，所以要無論如何，都要活在當下，然後享受當下的一切，想做什麼都可以勇於嘗試，除了不好的是例外。我移植以為去看大體很可怕，但其實也還好，沒有我想像中的那麼的恐怖，也有聽說去看參訪完大體會不敢吃肉等等的，但我覺得其實沒有到那麼的嚴重，有一大部分其實都是心理作用而已，沒有那麼的可怕，但我蠻不喜歡福馬林的那個味道，我覺得超級像廣告顏料的味道，聞久了會讓人頭暈。這不僅可以讓人留下深刻的印象也讓我摸得真證的器官，也許之後我們就都沒這個機會了，我覺得很可惜的是有好幾屆都沒有去看到大體老師，他們都很羨慕我們可以去參訪，我也很慶幸我讀護理的路上有去看過大體，不讓我留下遺憾。
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1105101073
葛念慈 發表(1)筆
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