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  1095101078   蔡函蓁  發表(1)筆  
歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00

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  1095101077   俞采均  發表(8)筆  
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一年級寒假心得  2021-02-08 15:36:32

南九州質咸漫旅南九州質感漫旅 作者:Gloria 心得:這本書是在介紹日本的九州南部地區,這位作者由第一次旅行到現在已經10年,去過歐洲各國、澳洲、亞洲等地,喜歡日本傳統文化為了逃避人擠人的觀光客人潮,常常跑一些稍微冷門的日本區,興趣是探索在地人才知道的私藏景點、逛神社和泡溫泉。日本的四大島分別是本州北海道四國和九州,九州的土地面積和台灣差不多大,這裡沒有東京的亮麗,也沒有大阪的熱鬧,但循著歷史的足印,你可以在九州探索日本的近代發展史,南九州總共有三個地方有熊本、鹿兒島、宮崎。  在書裡的景點推薦中,我看到了一個景點:日南海岸。全長約1百公里沿途山海美景,不能錯過一個地方名為:"鬼之洗衣板" 的海蝕岩平台,地形獨特,鬼斧神工。我還看到一個景點特別想去, 名叫高千穗崍,是宮崎的奇景,高達80-100公尺‘長7公里 的斷崖美景,讓人心曠神怡的四季都可遊玩。   在明治維新時的亂世英才如:西鄉隆盛 敬天愛人,大久保利通 為政清明,島津齊彬 的思無邘…等人,都是那時的歷史英雄人物。而在當地的姜食,我雖沒去過,但看書中的照片,讓我決定以後有機會一定要到當地嚐嚐那裡的美食。   九州還有著名的溫泉天國之稱。全日本有27297個,光是九州就有三分之一了。你如果要去,第一天:鹿兒岛機場-霧岛 第二天:霧岛,人吉,熊本第三天:熊本,宮地,黑用溫泉 第四天 返國了。   而在熊本的話,位於九州的中央,加上新幹線全線開通後,不管是北上或南下,交通都非常方便。這裡古老的火車很有名,不過體驗一次約日元 2000上下。熊本特色美食:太平燕,球磨燒酒,馬肉楋身,辛子蓮根…等。   看了這本旅遊書,我雖沒去過,讓我了解一些當地特色文化,下 次有機會去的話,就可知道有那些地方值得去。

二年級寒假作業  2022-02-20 23:54:06

心靈的綠洲 王壽來 這本書是以作者的閱讀心得、旅遊感想、社會見聞、已以及生活中的感想,所寫下的感人勵志文章,這是本散文總共有40篇,每篇文章都是先用一句世界名人的格言再加上作者生活中遇到或看到的事結合成的許多小文章, 看完這本書後我覺得有很多格言不是很理解,但我想在我年紀再大一些、經歷再多一些,說不定我就能有所感悟。 然後在這篇文章中我學會了要珍惜身邊的人,不管生活遇到什麼事或走到人生的盡頭第一個總是會想到家人,所以要多抽出一點時間陪陪家人、朋友,要聽話不要常常惹他們生氣或跟他們吵架,我小的時候就是不懂事沒有珍惜身邊的人,我常對我阿嬤大呼小叫的、不聽她的話,她在我國小五年級的時候就因癌症而過世了,現在後悔也來不及了。 我還學到要做有意義的事不要浪費時間,我從五年級阿嬤過世後,就沒有一個很嚴格的人管我,所以我每天都過著耍廢般的生活浪費時間,我在書中看到作者以前遇到一個人她說:「週末我會去早餐店幫忙,平日就在醫院或里長辦公室當志工,反正閒著也是閒著,好歹我要做對社會有意義的事,這樣才能活的快樂一點」,我現在能做的也只有讀書, 所以我現在應該要努力讀書,然後考上護理師證照回饋社會。 大專院校學生人格特質及情緒管理之研究 我剛開始選這篇文章的原因是因為他的標題, 是關於大專院校學生的研究,我剛好也是讀大專院校的所以才選這篇文章,這篇文章的研究目的有兩個:(1) 分析不同個人背景變項之大專院校學生在人格特質及情緒管理之間的差異。(2) 探討大專院校學生其人格特質及情緒管理之間的關連性問題。 近年來人格特質研究中,以McCrae and Costa 所提出的五大人格因素,是人格特質理論中最具影響力的模式,人格特質之五個向度特質:(1) 外向性(2)親和性(3)嚴謹性(4)神經質(5)開放性,我幾乎每個都有包含一點點,但親和性和神經質的比較多,例如:容易信任他人、 容易緊張、缺乏安全感...等等。

二年級暑假作業  2022-09-11 23:37:41

書名:世界最偉大的人生忠告 這本書總共有十一個主題,有六個名人會在每個主題寫下幾篇短文來分享自己的經驗和對這個主題的看法。 第一章是完美的人生資本,在這一章我學到了不要總是埋怨別人、環境,要懂得自我反省不然到何處都會犯同樣的錯誤,能左右自己命運的不是環境而是自己、還有人生一定要有目標,如果沒有目標很容易兜圈子、感到迷失覺得生活沒有目的、價值,而且目標必須是具體的、可實現的,如果無法實現就會降低積極性、沒有動力在繼續,要適當地去賺、有節制地去花,把金錢理解為生存的需要,這樣才不會對錢產生過分的貪念。 第二章是美滿的婚姻與家庭,在這一章我學到了外表的魅力有限,心靈的魅力無窮,外表和物質會隨著時間的推移減弱,所以被外表和物質吸引所產生的愛情不會長久,世上沒有絕對完美的人,婚姻生活中要多看配偶的優點這樣才不會積怨、不和,對配偶的缺點要學會寬容,懂得欣賞配偶的魅力,結婚最好找避免家人反對的,不然就是好好調節家人和愛人的關係,雖然結婚最重要的是愛情,但不被祝福的婚姻大多不幸福,因為被親人孤立是件痛苦的事。 文章:Live in Hope日出健走活動—以正 面的態度,了解身心靈健康 這個活動是希望透過日出健走,與參與者一起欣賞山頂日出的美景,來喚起民眾對於心理健康和自殺防治的重視,我覺得這個活動很好,可以讓生活困難的人或覺得活著沒有意義的人,去看看這美好的景色舒緩心情,或許就不會有想自殺的念頭。

三年級寒假作業  2023-02-18 00:04:36

我不喜歡打針 作者:黃建成 這篇文章是在說作者幾年前在台北當住院醫師時的經歷,凡事自費的患者都要打個兩針,當時看病打針已經成為國人的醫療習慣了,如果看病不打針的話,簡直可以說是沒有人會給你看,在醫院待半個月左右就待不下去了。初來大村衛生所時作者說要把教學醫院的門診醫療方式帶到大村來,也就是不隨便打針、打點滴,沒想到同事竟說在這裡沒有打針、打點滴沒人會來看病,但作者很有自信的要告訴民眾們不可以隨便打針、為什麼需要打針,經過作者每天費盡唇舌的解釋一段時間後,幾乎所有看病的人都知道大村衛生所不隨便打針。 看完後我學到了藥經口服才是正常的打針盡量避免,重病住院或特殊身體狀況打針是必要的,可是到診所甚至藥房不管小病或無病都打針就沒有必要了,我還知道了為什麼以前的醫生那麼喜歡打針了,因為以前疾病健保相當少,看完醫生後包個五、六包藥想多拿一點都不容易會被嫌貴,於是打個一、兩針病人就覺得值得了、還有打針的藥效比口服的早呈現,能馬上顯現醫生的能力、如果醫生不打針的話一般民眾就會覺得醫師跟藥劑師沒什麼不同,久而久之,民眾就習慣看病打針的醫療模式了,同時也誤以為打針比較快好。

三年級寒假作業2  2023-02-18 08:58:06

肺阻塞急性發作了怎麼辦? 作者:鄭舒帆 這篇文章是在介紹慢性肺阻塞急性發作的原因、處理、影響和預防。典型症狀有胸悶、咳嗽、呼吸喘,目前主要的治療目標在於疾病的控制、預防肺功能的惡化和增進病人的生活品質。慢性阻塞性肺疾病出現呼吸困難、咳嗽加劇、痰量增加或變稠,症狀小於14天內就是急性惡化,急性惡化的次要症狀有喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、發燒、咳嗽或喘鳴。對病人的影響有:降低病人的生活品質、(急性發作次數越多發作嚴重度越高死亡風險高,肺功能衰退越快)、增加醫療支出和社會經濟負擔、急性惡化造成的短暫肺功能惡化需要一到三週才能緩慢恢復,有兩成的病人則需要兩個月。急性發作的原因有呼吸道感染包括病毒、細菌、黴菌感染,還有空汙包含PM2.5和PM10的接觸、氣溫過度炎熱或寒冷,呼吸道感染和空汙站六成,預防慢性阻塞性肺疾病急性發作的方法有使用化痰藥物、長期吸入支氣管擴張劑或使用類固醇、生活習慣調整(例如戒菸、維他命D攝取、戴口罩洗手減少接觸、肺部復健)、還有疫苗注射(新冠、流感、肺炎鏈球菌等)、肺減容手術...等。 雖然以前有學過這個疾病但忘記了看完文章後更加深我對阻塞性肺部疾病的印象還有了解。

三年級暑假作業  2023-09-16 00:06:42

文章:利用情境模擬教學提升臨床人員溝通能力 文章資料出處:護理雜誌 ; 68卷4期 (2021 / 08 / 01) , P64 - 71 文章中的兒科內科病房護理師因為靜脈注射的過程中溝通能力欠佳,導致平均每個月抱怨件數有20到25件,調查後發現使溝通欠佳的原因是 無具體影像的教材參考、缺乏溝通進階訓練計畫、溝通經驗不足、務實教育不足、缺乏自信心、所學的理論無法運用於臨床,所以透過情境模擬來提升護理人員靜脈注射過程的溝通能力。 我們三上上兒科的時候就有學到 ,像課本說的 可以製作一些教具、讓孩童參與換藥的過程、用娃娃角色扮演...等。 還有分組報告我這組主題是換藥,我們自己編了一個小故事,然後讓小朋友們幫故事裡受傷的動物換藥,讓他參與換藥過程或許以後受傷了就比較不會害怕換藥了。 我們在照顧病人時,除了要有足夠的專業知識之外還要學會怎麼去跟病人溝通建立關係,讓他得到更好的照護。

三年級暑假作業2  2023-09-16 00:23:44

文章:糖尿病與運動 文章資料出處:護理雜誌 ; 44卷1期 (1997 / 02 / 01) , P30 - 36 DOI: 10.6224/JN.44.1.30


  1095101076   張佩蓉  發表(1)筆  
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  1095101075   郭家樂  發表(1)筆  
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  1095101074   林昀樺  發表(1)筆  
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  1095101073   陳芷璿  發表(1)筆  
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  1095101072   林鳳儀  發表(2)筆  
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起風了  2021-10-20 20:53:17

我曾難自拔於世界之大,也沉溺於其中夢話,不得真假,不做掙紮,不懼笑話~我曾將青春翻涌成她,也曾指尖彈出盛夏,心中所動,且就隨風去叭,逆著光行走,任風吹雨打


  1095101071   闕子瑄  發表(1)筆  
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  1095101070   羅芯艾  發表(1)筆  
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  1095101069   鍾侑宸  發表(1)筆  
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  1095101068   趙宇翔  發表(0)筆  

  1095101067   林緯紘  發表(0)筆  

  1095101066   劉心柔  發表(1)筆  
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  1095101065   鄭家穎  發表(2)筆  
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疲憊的一天  2021-10-25 17:58:05

最近事好多喔 都忙不過來 好疲憊


  1095101064   李子靚  發表(1)筆  
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  1095101063   江俐瑩  發表(1)筆  
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  1095101062   曾惠楨  發表(1)筆  
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  1095101061   黃立綸  發表(1)筆  
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  1095101060   林沛臻  發表(2)筆  
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寒假心得  2021-02-21 17:08:48

作者:鍾明軒 「我決定我是誰」心得: 在學生時期被批評只因為他唱歌不好聽不符合大家對唱歌的期待儘管真的不好聽也不能影響他的家庭 大部分在看事情都會以自己的角度去看 造成人生攻擊甚至終身影響 大家都是人互相尊重是基本的,卻有很多人忽略 在閱讀的當下心情不是很好 ,但看到他所發生的事 有些跟自己好像就覺得「原來大家都是一樣的」只是如何把嚴重的程度降到最低 每個人的處理方式不同 結果也會不同 小時候的我很容易被影響 我覺得非常非常容易 因為我的皮膚是油性膚質 國小開始兩邊的蘋果肌都是紅紅的 伴隨著油脂我自己也很困擾 大部分同學都沒有這個問題 我也對自己不自信 雖然這樣講 我的手也沒停過 沒事的時候手就會很賤的在臉上 也買過適合我的皮膚的產品 但 用完通常不會再買第二次了因為都蠻貴的 也不喜歡看醫生 一直被問的感覺真的很差 給的建議就是那些 即使我做了有人會相信嗎?心情好是我從以前到現在一直缺乏的 皮膚也一樣到現在都沒好過 鍾明軒受過的打擊一定比任何人都多 知道要做自己 我想這是他跟自己說的 在一個明顯標準的環境下 只要跟別人不一樣 就會被討論更何況是男生 連家人都不支持他就沒有人能了解他的心情 雖然我和沒有全部看完但有記得他對於「自己」是 喜歡我就繼續喜歡 不喜歡別關注我就滾開 要照你的意思做我就不用活了 每個人都是獨特的沒必要討好不喜歡的人 雖然我不是很喜歡他至少他對酸民有表示清楚「不喜歡就滾開」 對美沒有標準 適合你/你喜歡就是美沒有一定要怎樣 真的不用在意其他人的想法 不會影響你的人生


  1095101059   邱秉國  發表(1)筆  
[安逸是一種病 ]讀書心得  2008-03-18 16:16:00

安逸是一種病 先別急著品嚐棉花糖,太過甜蜜的幸福會使人怠惰,如果無法拒絕誘惑,你就絕不可能獲得成就。因害怕犯錯而不肯做任何嘗試,開始為自己的失敗尋找任何藉口,直到故布自封,成為庸庸碌碌的人,安逸舒適是這世界上最危險的事,古人說:[生於憂患,死於安樂。]即使是再勇猛的將軍,再英明的君主,都會再衣食無憂的生活中逐漸下滑,在埋怨自己的薪水太少,事情太多,買不起名牌,沒時間出去玩時,有人正大展身手,積極爭取加薪的機會。在你不知道的地方,已經有無數人走在你面前,而你卻只肯做自己的事,享受自己以為的小確幸。所謂的小確幸,不過是自我對現實生活的妥協,因為覺得自己做不到的將就,別在還能跑得時候選擇走,還能動時停下腳步,持續保持對課業的熱情。


  1095101058   馬心謙  發表(1)筆  
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  1095101057   李品蓁  發表(1)筆  
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  1095101056   沈宥昀  發表(1)筆  
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  1095101055   賴雨蝶  發表(1)筆  
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  1095101054   許庭毓  發表(2)筆  
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我的座右銘  2020-10-14 23:20:04

1.有努力就會有回報


  1095101053   吳翊甄  發表(1)筆  
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  1095101052   吳宜暻  發表(1)筆  
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  1095101051   李亭萱  發表(1)筆  
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  1095101050   莊依函  發表(2)筆  
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哈囉  2021-10-25 12:41:50

哈囉


  1095101049   董敏惠  發表(1)筆  
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  1095101048   陳郁瑩  發表(1)筆  
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  1095101047   范華倩  發表(1)筆  
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  1095101046   盧于暄  發表(1)筆  
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  1095101045   鄒之芸  發表(1)筆  
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  1095101044   林芯瑜  發表(1)筆  
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  1095101043   徐國書  發表(1)筆  
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  1095101042   賴亭妤  發表(1)筆  
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  1095101041   呂晨雅  發表(1)筆  
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  1095101040   許孜安  發表(1)筆  
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  1095101039   劉瑋瑄  發表(1)筆  
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  1095101038   溫右楦  發表(1)筆  
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  1095101037   李伊涵  發表(1)筆  
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  1095101036   廖佑軒  發表(1)筆  
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  1095101035   黃婷慧  發表(1)筆  
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  1095101034   楊恩萱  發表(1)筆  
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  1095101033   謝宜諠  發表(1)筆  
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  1095101032   蕭加奈  發表(1)筆  
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  1095101031   陳相宇  發表(1)筆  
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  1095101030   林艾楨  發表(1)筆  
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  1095101029   周靖軒  發表(1)筆  
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  1095101028   林安容  發表(1)筆  
二年級寒假作業  2022-03-03 00:00:00

護二甲 1095101028 林安容 文章:是「精神病者」還是「正常人」?當身分展演成為另類真實/林承緯 http://140.119.24.21/2020fall/ex2_article.html 書:你送我半片日光/煙波 是「精神病者」還是「正常人」?――疾病有很多種,身體上的或是心靈上的,無論是哪一種,我們都該保持尊重。美國作家蘇珊在罹癌期間寫下《疾病的隱喻》,內容是在說人們把疾病隱喻成惡魔、敵人,同一時間在醫學上解釋不像癌症有腫瘤、結核病會吐血這些有視覺性徵狀的疾病。人們為了隱喻這些患有精神疾病的患者,從早期的薩滿治療、邪靈附身需用聖水及驅魔來看待這些人;現今科學給予這些正名,例如憂鬱症、思覺失調症。 當時有個劇場的朋友使用《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM)扮演精神病者,他想去挖掘深植在每個人心中對精神病人的經驗跟想像,經過演員自身的詮釋,似乎揭示著「精神病者」的社會角色與「真正的患病者」之間的互為代言狀態,可能並不如我們想像中的緊密。精神病在社會上從來不是什麼絕對的科學真實,「精神病者」在多數時候更是一種社會大眾的共識決、一種刻板印象濃縮而成的污名標籤。我覺得精神病患者就像一般人感冒一樣,我們不應該帶有色的眼鏡去看待,是要多一點耐心去包容他們,相信他們一定會好起來。 你送我半片日光――這本書主要是在說女主是一個相貌平平、身材圓潤的胖女孩,她覺得胖女孩沒有資格拿不起重物,沒有資格要求保護,更沒有資格擁有一顆纖細會收傷的心。只是這種被人用另一種標準對待的自卑與難受,還是在她心裡留下一些陰影,直到遇見了男主,他就像一道曙光出現在女主的人生中,他不會在乎女主的長相。他看穿女主勉強撐起的堅強,挺身保護了女主,女主因此愛上了男主,只可惜男主愛的是追求自己的好兄弟,即便如此男主也沒像對待追求自己的人這樣對待女主,而女主身邊也有一個愛自己的男二。只可惜,人本就是愛不愛自己的人,不愛愛自己的人。看完這本書,我覺得也許我們是一個很平凡的人,功課普通、長相普通,甚至不符合世俗的審美,但這些都沒關係,別人的眼光真的不重要,最終一定會有一個人,在你綻放的時候喜歡上這樣的你。


  1095101027   余若筠  發表(1)筆  
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  1095101026   林安琪  發表(1)筆  
二年級寒假作業  2008-03-18 16:16:00

1095101026林安琪 不只是心情不好-憂鬱症是怎麼一回事? 撰文者 賴惠敏 諮商心理師 https://blog.rch.com.tw/rch/19739 看完了這篇文章讓我更了解了憂鬱症這件事,原來憂鬱症是受到生理、心理、環境社會等多重因素下相互影響的結果,當個人的心理功能失調,無法面對生活壓力時,所產生的情感型疾病,而且憂鬱症如果沒有接受治療其實是很難康復的,憂鬱症不是一時的心情不好而是長期的不快樂,憂鬱症患者總想著離開這個世界,憂鬱症患者會失去情緒調節的能力,變得不想上班上課不想與人社交,但在台灣許多人不願承認自己有憂鬱症,也抗拒治療。只有五分之一的憂鬱症患者有去求助,還有五分之四沒有求任何治療,我們若是遇見憂鬱症患者不需要特別做甚麼只需要好好地陪伴他就好了。 書名:妳想要的只是我的後悔嗎? 作者:橘子 這本書大概是在講男女主角以第一人稱的敘述方式帶出了故事,同樣的一件事,對兩人而言卻有不同的解讀,有時候事情沒有所謂的對錯,有時候錯就錯在將自己武裝起來,不讓對方了解自己。裡面有一句話我覺得蠻真實的,"於是我才明白,原來悲傷並不會隨著時間淡去,不過我們終究能夠學會適應,適應悲傷"悲傷其實並不會因為時間而解決,只是我們已經習慣了而已,這本書其實就大概講一段感情中的遺憾,又有誰會希望走到這樣的結局呢?一個在對的時間愛錯了人,一個在錯的時間遇見對的人。 他們只能注定錯過。 面對一段沒有結果的愛情,與其想要對方後悔還是道歉,倒不如去等待一個更值得等待的人。


  1095101025   陳佑豪  發表(1)筆  
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  1095101024   吳文薰  發表(1)筆  
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  1095101023   林采儀  發表(1)筆  
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  1095101022   賴苡瑄  發表(1)筆  
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  1095101021   周煜庭  發表(1)筆  
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  1095101020   林誼甄  發表(1)筆  
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