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1065101103 林雨萱發表(8)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業-老人與海 2018-02-26 21:57:50 老人與海我看完後我讀後心得是老人—聖地牙哥，雖然已經八十四天沒捕抓到魚，但他卻沒有放棄還是持續努力的去抓，他都會往好處想，想明天就第八十五天一定會捕到一隻大魚。果然真的有捕到一隻比船大的魚，但這隻魚跟老人耗盡三天，老人也快耗盡體力，但他一直認為魚在繞個幾圈他就會沒體力，所以老人絕對部會不半途而廢，老人以意志力及他累積的許多得經驗來因應在海上的苦盡而戰勝了大魚雖然手都是傷痕，但他認為抓上這隻大魚這些傷不是什麼，但抓上他後因為魚流出的血引出鯊魚，被鯊魚一點一點吃掉大魚的肉，但老人卻認為這樣可以減輕船的重量能更快的回到家中，儘管載回去是一具比船大的魚骨頭，但在能夠讓別人了解老人永遠不放棄的精神，也在老人心中留下很難忘記的一件事。人生的道路是曲折坎坷的，遇到失敗是再平常不過的事，我們應該時時刻刻擁有一顆堅強、不屈服的心來面對失敗，成功就一定會向我們走來。在這本書內我覺得有幾句話很有意義，老人對男孩說：「你爸爸沒信心，但我們卻有信心。」，以及另一句：「Man is not made for defeat! A man can be destroyed but can't be defeated!」意思是：「人不是為失敗而生，人可以被摧毀，卻不能被擊敗。」我認為這本書很值得推荐人看，雖然有幾處地方我必須看幾遍才懂這地方的意思，但這本書是由古巴漁夫的真實經歷，作者海明威寫得淋漓盡致，並且還得到文壇中很高的獎項諾貝爾文學獎變成無人不知的經典鉅作，從國中就發現這本書但一直沒機會讀到，藉由這次寒假作業能夠好好欣賞這本書。 106-2 暑假作業信實的愛—門諾五十年護理生命的印記 2018-08-31 18:26:55 心得：這一本書剛看到得時候我認為我完看不下去、不想看，但跳到比較想看的地方會發現原來這一本書其實不會太無趣，反而讓我有種獲益良多的感覺，因為裡面有一些護理師對於以往的回顧，這個我認為上面寫的可能都是我們以後可能會犯的，但是我覺得犯錯就要記住不要犯第二次，就要像顏回一樣不遷怒，不二過。我覺得裡面寫出來的護理師都很厲害像魏海蓮魏護理師，不只做好身為自己做護理師的本分，而且對於同行的關心，對病人的熱情、親切和關愛，對於每個人都視為獨特的個體。另一位馬蘇珊馬護理師，因為小時後家中貧窮，所以對於早期台灣沒鞋穿，環境衛生及營養欠佳的情境她感同深受。她童年受到母親影響，所以想要到別的國家傳福音，想成為宣教士，為了成為宣教士他認為護理師是最適合她的，踏入台灣需要先解決語言問題，雖然學中文很痛苦，但馬蘇珊護理師依舊堅持學完，教著原住民和經濟較差的平地學生給與訓練，書中寫著"馬素珊最精華的時光是在台灣奉獻著"。這幾面中馬素珊說的一句話我覺得說得很好，是說「醫護人員最重要的精神是謙卑服務，唯有如此醫護人員才能讓生命發出真光，見到生命加值。」不只這兩位人，在台灣付這麼多心血，我們這些後人雖然無法跟他們一樣偉大但我們也為我們家園付出一小部份的努力，永續發展，給大家我們信實的愛及幫助。 107-1 寒假作業-情緒生病，身體當然好不了 2019-02-07 19:49:26 書名:情緒生病，身體當然好不了作者:黃鼎殷心得: 看完這本書我的心得是他們不單單只有文字也有有一些表格和圖片以及一些實際的例子，讓我們看這本書不會太普通無趣。我們的身體跟情緒有大大的相關，過度的喜，會導致失眠，我覺得有例子大家一定能感同身受。例如:明天要出去玩，很興奮就會睡不著覺。過度的怒(生氣)會不想吃東西、煩躁易怒。思慮過度會看起來很憔悴...... 然後有一些小情緒雖然你覺得不怎麼重要但久了還可能變成大問題。這書還有將情緒(喜、怒、悲、憂、思、驚、恐)對應的器官，這雖然整理好成一個表格，但是不懂我還是無法理解。某一章節的標題是「情緒不是壞東西，而是我們的人生動力。」這標題我很喜歡，裡面有個插圖下的字是寫:小孩情緒不會被壓抑，要哭就哭要笑就笑，所以他們都活力充沛。所以我們要正視自己情緒，我們生活就比較有色彩這本書我覺得很適合大家看可以探討你的情緒哪些是被壓抑，哪些是一直發洩的，這兩種都可能造成那些疾病，對身體的傷害，應該要怎麼調適，或是你的疾病可能是因為情緒在跟你說，最後還有教一些自我療育行動的圖加做法等等，這本書上都有。所以我們如果有情緒困擾的話，不是憋在心裡就比較好反而發洩出來會比較好。身體忽然有疾病莫名出現可能是情緒傷害的。大體老師心得 2019-04-25 23:11:45 給大體老師的一封信班級護二丙、學號 1065101103、姓名林雨萱、教師姓名曾惠盈心得：1.我對於大體老師(無語良師)的看法其實我是覺得蠻敬佩，而且願意捐獻出來的人少之又少，並且願意自己死後有人在身上動刀，並且給人教學、解剖、觀看。自己雖然同意捐，但不代表家裡的家人同意。有些一定經過很久的說服才讓家屬同意。大體的捐獻是為了讓就讀醫學系的人研究，練習開刀的樣子，雖然不太了解但我認為將大體捐出來的人是為了我們未來醫學界非常重要的一件事，畢竟學習當醫師的人不可能都只學學科上的文字敘述，也需要實體操作，但也需要先練習的不可能直接在活生生的人身上當實驗，願意奉獻自己的身軀給予社會回饋的人心中一定是無私、大愛的人。對於大體老師我父母是認為在他們面前不要不要亂說話、亂開玩笑，在他面前說，而我們是面向大體老師禱告，並且結束後要向他們致敬，如果沒有他們的捐贈而我們就無法學習到真實的人體構造，沒有他們我們在世上醫生可能除了模型以外我們可能是醫師第一次練習在我們身上，雖然話不能這樣講，我們對於大體老師的奉獻是非常驕傲的，並不是每個人都願意捐贈身體給人做研究做學習。 2.我非常感謝學校這次給我們這一次去台大參訪能認識到真實的人體器官，而我學到了許多器官，器官的位置、重量。器官有感官、腸胃系統、心臟、大腦、骨骼、生殖、肺臟、神經等8個單位印象最深刻的的第一是心臟(因為我印象深刻的是最大顆的心臟，聽教導我們那床的老師是說這位大體老師的心臟是蠻大的，但是並不是心臟肥大，反而是心臟比較小顆一點的可能有高血壓，另外一個印象深刻的是坐骨神經，完全不知道原來神經長那樣還那麼的大(粗)條。還有一個是膽囊，膽囊在所有的器官當中是我唯一看到有色彩的，是綠色的。最後一個是骨骼，骨骼剛去看的完全不敢相信是真人取下來的，看起來像骨骼模型，但我覺得差最多的地方是骨骼的重量，尤其是股骨。原本聽到要來參觀大體老師前一直以為福馬林的味道很重，但其實到的時候我是完全不知道原來這就是福馬林的味道，我個人是沒有沒食慾的問題，但聽到老師說這次竟然是最重的一次，讓我意外。這次收穫就是更瞭解器官構造，通過這次學習我覺得可以實踐到，並不是只用教科書上的就會到，可以更清楚原來人體構造是這樣，像：原來心臟是被兩個肺臟覆蓋住，以前一直以為是另一種的樣子，這次學習讓我釐清這件事。看完這次大體老師我覺得那些人願意捐贈身體給予我們上課是一個非常勇敢並且又有大愛的人，有一位似乎腎臟有得過癌症的人，將身體借我們學習，知道越來癌症其實是長這樣，未來可能可以在未來的內外科可以用到，所以並不能學完就忘，而且我覺得可以改變到我的心態，對於身體的貢獻，或許我無法像他們一樣捐身體出來給予學生們學習、研究，但我覺得我願意將身體某些器官捐給需要的人讓他們可以用我們的器官繼續使用在於人間。感謝大體老師給予我們機會讓我們學習。 107-2 暑假作業-：再也不怕與人打交道-一學就會的 38個關鍵技巧徹底改變職場&人際關系 2019-09-01 17:08:37 這一本書教會了我很多東西，並且一開始的前言就給了我們許多有關做人、做事、與人相處的名人的經典格言，如有關做人的一句話是「期待別人關心，就先從關心別人開始。」—出自於邱吉爾；關於與人相處的有很多名言都很喜歡。我覺得有三句特別的喜歡，而且可以拿出來教導很多人。「認錯不是認輸，而是成長。」出自於聖保羅。「成功的公式中，最重要的一項因素是與人相處的能力。」出自於羅斯福。這一句我覺得對於任何人都很重要，不管你是做什麼工作多多少少都需要與人接觸，尤其是服務業，像護理人員就會像很多人需要有溝通，不管是對於病人還是家屬，還需要與同事相處長官…的溝通。最後一句是出自於莎士比亞「不要因為你的敵人而燃起一把怒火，因為那樣只會燒到自己。」雖然我不太知道要該如何解釋這一句話，但我又能感受出這一句話要告訴我們的含義是什麼。這一本書的特色我覺得是把最重要、最實用的３８個關鍵，採七大章、分成３８個小節，每篇都用一些故事的方式進行、內容雖然意義深重但是讀起來卻是一本很簡單輕鬆明瞭的書。而且這本書我覺得不是一本死板的書，很有生動的感覺，跟別的書比起來算是輕鬆的書。內文是以名言提出，在帶進主題過來就有一個小故事告訴我們，我覺得書有故事不只會讓我們有興趣讀，而且有時候可以幻想這故事的樣子或許就會更懂著故事教會了我們哪些東西，知道是誰寫了這麼有意義的話。溝通真的在我們人生中不可或缺的一件事，也可能有關於你是否能成功的功臣，雖然有人是喑啞人，但它們會手語或是會寫字，這也是屬於一種溝通。像人和人之間的互動關係是很微妙，從陌生到熟識，例如走到路上有人微笑向你點頭大多人都會點頭回應，在熟識一點的人會利用溝通的方式來慢慢開始建立兩方彼此間關係，溝通是彼此間的互動、了解，互相回應。溝通能夠讓我們認識這個人的思想、行為表現，讓人能找到彼此之間共同點，建立良好的人際關係，並發展人和人之間的聯繫所以溝通真的是一個與人交際不可或缺的一件事情，溝通使我們變得更熟，也讓我們能搞笑互動，可以互相聊心事，這樣的溝通能夠使我們更加的從別人看到我們自己，更了解自己。 1082-暑假作業一位年輕型中風病人之護理經驗 2020-09-05 00:48:14 【自訂一主題】：一位年輕型中風病人之護理經驗【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這篇文獻作者利用Gordon十一項功能性健康評估瞭解出個案對於營養與代謝型態、活動與運動型態、自我感受與自我概念型態、角色關係型態等四項有位個案提出四個健康問題有明確的告訴們個案問題與護理計畫給予護理措施，主客觀資料、護理目摽、護理措施、評值都寫得非常明確簡單，可以提供許多未來照顧年輕型中風的個案的護理人員提通一些訊息幫助於患者。對於我而言照顧年輕型中風的個案最重要的是正向支持他相信自己、家屬陪伴，減少負面想法，配合護理措施積極面對這樣發揮身體功能並且設定目標協助重返職場 What 文章內容摘要本文探討一位於壯年期致力於事業發展的男性，因無預警引發年輕型中風導致右側偏癱，對日後生活擔憂而導致無力感之照護經驗。藉由會談、傾聽、觀察方式收集資料，運用Gordon十一項功能性健康評估，確立個案有身體活動功能障礙、自我照顧能力缺失、營養不均衡：多於身體需要及無力感之護理問題。提供整體性之照護，安排個別性復健計畫，協助認清所面臨的壓力情境，引導正面思考，減輕負面想法，提升日常生活照護技巧，降低依賴程度以發揮身體功能，藉由飲食計畫改善個案及家屬飲食認知及習慣，教導重新設定生活目標，適應疾病變化，以同理關懷態度給予正向的鼓勵，強化自信心以增強復健的意願，重建正向的自我以積極面對未來生活。建議醫院，能成立復健整合門診，進行全面性評估，並由腦中風個管師持續追蹤個案返家復健活動狀況，協助重返職場做準備，使年輕型中風個案保有最佳的生活品質，期望藉此經驗，提供日後護理人員照護年輕型中風病人之護理參考。 So What 學習要點:面對年輕型中風的患者應該如何制定相關護理措施，如何教導個案執行活動復健對於未來是否返回職場或是日常活動幫助。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 查這篇文獻是因為家族有許多中風的例子，所以想要來探討年輕中風未來預後的狀況及要做什麼護理措施，提供甚麼意見給予家屬。現在需要檢視自己如果未來2、30年後如果身體狀態沒改變(肥胖、高血壓)、飲食沒調整、沒有運動習慣的話腦中風機率上升，症狀輕度者尚能維持一般生活照顧，嚴重者則可能導致偏癱及肢體活動障礙而影響身心健康與生活品質，這樣得不償失。 1082-暑假作業貝爾氏麻痺合併年輕型腦中風―病例報告 2020-09-05 00:50:52 【自訂一主題】：貝爾氏麻痺合併年輕型腦中風―病例報告【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：就是我看完這篇文獻才知道貝爾氏麻痹可以單獨是引起腦中風的風險因子，所以病患出現貝爾氏麻痹並且有中風的其他危險因子，如血壓、血糖和血脂，以免往後半年同時合併或續發腦中風必須非常注意嚴格控制，以防後續問題。家中有糖尿病和懷孕的婦女就要注意臉部狀況是否有臉不對稱的問題，如果又有吸菸、高血壓和血中高密度膽固醇值偏低就更要注意有無中風前兆。 What 文章內容摘要:一位40歲男性，有吸菸習慣，具高血壓和糖尿病之病史，因右側顏面肌肉無力1日，就診檢查出右側週邊型顏面麻痺，尚無其他神經學病症。半日後，患者感到右側上肢有點拙力，呈陽性旋前肌徵候。腦部電腦斷層顯示左側大腦有低密度的病灶，臆斷為左側大腦急性梗塞，美國國家衛生研究院中風評量表評為3分，住院接受口服抗血小板劑及類固醇等保守治療。眨眼反射檢查顯示右側週邊性顏面麻痺，腦部磁振造影證實是左側大腦急性梗塞。本個案診斷為貝爾氏麻痺合併年輕型腦中風。已知吸菸、高血壓和血中高密度膽固醇值偏低均是年輕型腦中風的危險因子，加上貝爾氏麻痹患者有較高的機會原本就有高血壓或糖尿病，而貝爾氏麻痹可以單獨是引起腦中風的風險因子，故於診治貝爾氏麻痺時，需注意患者是否有上述危險因子，往後的半年內，必須嚴格控制血壓、血糖和血脂，以免同時合併或續發腦中風。 So What 學習要點:貝爾氏麻痹可以單獨是引起腦中風，如果病患有其他危險因子往後的半年內，必須嚴格控制血壓、血糖和血脂，以免同時合併或續發腦中風。 Now What 反省、思考，與檢視自我現在需要思考如果身邊有肥胖的並且有三高的人是不是需要注意自己身體狀況，適當改變自己飲食、適度運動，控制血壓，適時到醫院檢查，早期發現、早期治療。
1065101102 林佳柔發表(8)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業其實，我很在乎你 2018-02-25 15:13:46 看完這本書，發現書中寫著許多自己必須解決問題，如何解決自己情緒困擾，作一道情緒的練習。對於每個人在乎別人的方式都不一樣，而我的作法殊不知傷到了那些也重視我的人，說出的話並沒有在腦中想過便脫口而出，沒有注意到自己說話的語氣和態度，造成一次又一次的爭執與彼此的傷害。很多時候只是希望對方或是我重視的人能夠多多了解我，而實際上卻是與別人發生爭執傷害彼此，看完這本書，才知道自己很多時候做出的行為都是意氣用事並非本意，最後變成了用話語以及自認為的道理來反駁對方，只想爭贏，變成了沒意義的爭論，如果學會冷靜，這些爭吵也許就不會產生。在家和家人的對話，聽到了讓人惱怒的話語，頓時不知道回應什麼，心中充滿無力感，覺得他們根本不了解我而其實我只是將家人的話解讀錯誤，沒有站在他那方著想，頭腦全被負面情緒佔據。而現在應該要好好控制自己的情緒，如果與他人發生爭執，腦中一有負面情緒應先讓自己冷靜下來好好的思考，整理心中的想法，不要意氣用事而重蹈覆轍，想想有甚麼方法能夠緩解這些情緒問題，帶著正面的情緒來面對這些問題。這本書讓我學到了很多有關於情緒的知識，了解自己的情緒、感受以及與他人說話的技巧，抱持著不傷害自己也不傷害別人的心，建立正面關係。 106-2暑假作業長期照護 2018-08-15 22:08:00 都市化程度的發展以及家庭結構等等的改變，伴隨著醫療技術的進步，老年人口比例不斷的增加，台灣也因而逐漸邁入高齡化的社會，所需要陪伴的老年人或需要幫助的人更是持續得增長便與長期照護脫離不了關係。所謂的長期照護是指對人的長時間性的多方面照護，而對於長照的定義及目標每一位學者提出的並不相同，像是Weissert及Hedrick提出的目標為長照是增進身體、社會和心理功能，服務對象均為身心障礙者，提供系列的照護服務；我國衛生福利部認為服務對象不僅是病人本身，更要考慮照護者的需要；而學者陳慧姿則認為病人應保有尊嚴能自主的享有優質的生活。我認為長期照護除了關懷病人的生活品質以及生活環境也要試著讓病人獨立，而不是讓病人對照護者有過多的依賴，對於病人需要許多的愛心及耐心，要尊重病人本身的想法，注意病人的安全以及維護隱私，對自己要維持自我身心的平衡、專業的水準。每一位病人會有自己的個性，在照護期的過程中，一定會學到許多，像是一些知識，或是人與人的溝通及相處。每一個不同的案例，都能帶給我們許多不同的省思和想法，必須在這過程中學到的記在腦中，做錯的應自我的改進檢討，而要怎麼讓自己呈現一個最優良的狀態與病人相處，我想應該是一個對照護者的重要考驗。書籍:長期照護:跨專業綜論作者:盧美秀‧陳靜敏發行所:華杏出版股份有限公司 107-1 做自己最好的心靈療癒師 2019-02-15 15:18:11 大部分的人都生活在工作謀生的沉重壓力之下，雖然擁有的許多知識與科技，但卻覺得活的不自由或者是不美滿不快樂，心裡充滿著束縛、矛盾衝突、又或者恐懼。壓力隨著年齡增長變而巨大，而這些巨大的壓力使得周圍的每一件事變得崩潰，內心開始變得麻木、虛假、不願意與他人溝通交流，甚至越來越不了解自己心裡到底是在追求什麼，好似世界呈一團糟，而藉由這本書來教導我們如何去改變生活中糟糕的狀態。當有職務或者任務的時候，常常去思考明天應該如何讓自己變得比今天還要好，應該要如何做，期待自己能達到甚麼狀態達到甚麼地方，卻又會擔憂如果明天做的不符合自己的期望中的樣子應如何是好，又或者昨天的表現失常，導致於今天對自己沒有甚麼信心，又或者對於今天的表現感到不滿足，心中開始有些沉重困惑、迷失及焦慮，心裡也總是喋喋不休的煩惱著，不知道自己到底在追求甚麼，忘記一開始內心的初衷，內心開始潰堤使得身心疲乏，做起事來變得麻木，一開始有的熱情消失不見，但是卻沒想過應該要把握當下，不去想昨天的過錯或者對於明天的期許期望，只需要讓當下成為一個最完好狀態就好，享受全新的當下，就可以改變這些迷失、焦慮及矛盾，踏上我們自己心靈成長的旅程。大體老師心得 2019-04-25 23:44:30 班級護二丙學號 1065101102 姓名林佳柔教師姓名曾惠盈給大體老師的一封信老人家都說人死了再怎樣身體都要完整，不然下輩子會有缺陷這種話小時候就在耳邊一直圍繞著，很佩服大體老師的想法及勇氣，擁有想要幫助醫學系等其他有需要的人貢獻自己，使我們能夠學習到很多知識以及在過程中成長想法；具有為了我們奉獻自己的勇氣，是令人欽佩的。當一個捐贈者，一定是要想清楚的，也一定是要和他愛的人及愛他的人溝通好的，因為各自有各自的想法，親人們有自己的顧慮，其實我覺得達成共識這件事情是很不容易的；想要當一個捐贈者，想必愛心是一定要夠多的，才足夠讓他有無私奉獻這樣子的想法。如果今天問我，我以後會不會想捐大體，我想我是做不到的，沒有辦法想像自己往生後泡在福馬林裡，之後再被別人用刀在身上劃，沒辦法做到，也會因為顧慮許多，無法下決定。因此我覺得大體老師，很不容易，很有愛心，是很偉大的，應給予應該的尊重，並且帶著感恩的心態去學習，去成長。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？課本上通常是只有繪圖出來的，偶爾出現真的器官之類的照片，藉由這次的課程，看到了課本上沒有出現過的真的器官，沒有出現過的那樣的真實，人的體內真的好奇妙，看到了好多器官，最讓我印象深刻的大概就是人的心臟吧，在我的認知中他是個小小的，努力的跳動、奮力的工作，但真正看到其實還蠻大的耶，當下有點不明白怎麼這麼大，問了老師才知道，原來是因為這位大體老師有在運動之類的，此刻，內心頓然感受到人體真的很奧秘。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？因為老師們的一一的講解，所有的問題才都能迎刃而解，更能在問題中學習。感謝大體老師的付出，才能讓我們今天能夠順利的學習。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 經由這次的課程，讓我想到了如果我的家人，我愛的人，今天成為的大體老師，我會是什麼想法，雖然過世後還看的到他的人，但是不會動了，沒有知覺了，看到送出去讓人學習，其實內心是不好受的，當下的瞬間大概會後悔以前怎麼這麼不珍惜，後悔怎麼不放下面子好好地跟他說說話，說心裡真實的話，未來我想更加珍惜身邊所有的一切，並且希望能夠做到。 107-2 日本溝通大師教你生氣的技術 2019-09-06 11:45:55 書名:日本溝通大師教你生氣的技術 1065101102林佳柔護三丙作者:福田健出版社：城邦文化事業股份有限公司-商業週刊生氣，是情緒，也是溝通方式的一種，那應該要如何善用生氣，我想這是每個人的問題之一，有些人會因為某些因素而隱藏自己生氣這樣子的情緒，可能受了委屈但卻壓抑自己，畢竟許多人都認為生氣不是好事，不僅浪費時間也浪費精神，更可能是不知道生氣完應該如何善後。但是書中說到了，你真的要這樣嗎？不生氣就不會知道結果是神好還是壞，也許他會跟你道歉，但是你不生氣不表達，他什麼都不知道。對於生氣，我覺得是一門學問，如果是我，生氣情緒會變很浮躁，更可能大吼大叫，音量是平常的好幾倍，就如同火山爆發一樣，有時候，也因為情緒起的快，一時之間，說出了傷人的話，酸溜溜的話，情緒來的時候，我沒有辦法思考，別人在想我甚麼，我才是對的，這樣卻製造的人際關係的一場重大災難，造成別人對我的觀感不好，這個時候應該有效的控制自己，深呼吸，吐氣，好好講，好好釐清，利用這些來控制情緒，把心中想說的話，成功傳到他心中。生完氣，不是沒了，是應該要怎樣的善後，我在書中學到，必須花點時間，思考問題，更不要把怒氣拖太久，不要一直處於在生氣的狀態下，目的達成了，表達好想法了，溝通好問題了，憤怒，生氣，也應該要宣告結束了。一次的生氣我應該要學會控制情緒，而不是情緒來綁架我，這是我看完這本書最大的收穫。 109-1暑假作業急性心肌梗塞後之運動訓練 2020-09-05 14:17:56 因為很少看到關於心肌梗塞後運動訓練相關資訊，學習到接受運動訓練前要先考量安全性，包括危險分級與運動測試評估，須等生理狀態穩定才能開始接受運動訓練，也紀錄了有氧運動對於病患本身的效益，也知道了運動訓練應該要長期維持，如果停止，便會失去這份效益，學習到了許多相關知識。 What 文章內容摘要急性心肌梗塞死亡率自1970年後逐年下降，但疾病的發生率與再發率卻持續上升，造成失能、心理、家庭與經濟等問題。已有研究指出，其中一個重要原因是多數急性心肌梗塞患者未在出院後接受持續次級預防照護與運動訓練，但心肌梗塞病人常有許多共同病症與較複雜的病情，運動處方可參考之指引不多。這篇文獻目的為進行文獻回顧，探討急性心肌梗塞病患接受運動介入之成效與建議處方。 So What 學習要點這篇為文章讓我學習到急性心肌梗塞病患的有氧運動訓練對於病患出院後是很重要的，運動訓練前從病患應接受運動測試之模式以及限度是和一般健康族群有所不同的，應先了解嚴重度得知運動的強度、時間及頻率，透過有氧運動可以改善心血管疾病病人身體組成、血糖代謝、血脂量等等，以減少疾病復發率。 Now What 反省、思考，與檢視自我對於急性心肌梗塞患這出院後的心臟復健、次級預防及運動訓練是重要的，然而如果停止了運動，則效益就會消失，應鼓勵個案長期接受運動訓練並衛教次級預防，降低發病率。 109暑假作業照護年輕急性心肌梗塞病患之我見 2020-09-05 14:18:26 這是一位29歲就被診斷為急性心肌梗塞的患者，對於年紀輕輕就發病的自己感到很焦慮，從這篇文獻學習到應適時關心病患，解答病患的問題及適當的給出建議，降低個案的不確定感。也因心肌梗塞產生的許多健康問題，包含疼痛、現存性出血等等，閱讀這篇文獻看到很多數值及急性期照護，應將平常學到的學理在臨床上結合，也從文章發現心肌梗塞後的心臟復健是很重要的。 What 文章內容摘要主要探討急性心肌梗塞的年輕患者照護經驗，作者經由Gordon十一項功能性健康型態進行整體性評估與會談，發現有疼痛、現存性出血、高危險性活動無耐力、焦慮等問題。在護理過程中除了給予急性期照護外，也注意到導致患者焦慮的不確定感來源，予適當的解釋與建議以解除焦慮，且協助患者確實執行心臟復健及人生計劃的修改。 So What 學習要點在照護病患過程中除了觀察心肌梗塞合併症外也須注意到個案的心理狀況，在討論的過程解答患者的疑問並給予個別化的護理指導與將來回到職場所需要的建議，協助患者修改人收計畫，減輕對未來的不確定感及焦慮，最後配合心臟復健，改善心肺功能及活動耐力，減少再次發病的機會。 Now What 反省、思考，與檢視自我之後在臨床上照護病患，除了觀察合併症也需適時的關懷個案，給予適當的建議，減輕個案的焦慮。
1065101101 黃逸沁發表(8)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業用記錄想念我自己 2018-02-26 18:52:56 這本書的作者名叫何嘉訓,他是位罹患巴金森氏症的病患,他在她生病期間用他那不靈活的雙手記錄下他生病期間的心歷路程.巴金森氏症是種找不到原因的腦部病變目前還未研發出解藥的一種絕症,作者是在38歲那年確診罹患巴金森氏症在還沒發病之前他有段讓人敬佩且尊敬的故事,作者小時候家境不怎麼富裕所以生活過得挺辛苦,但慶幸的是作者身邊有很多愛他支持他的家人.漸漸的作者長大了一路走來他參加過許多組織例如:學生會,救國團,同鄉會.作者之所以加入這些組織是因為小時候受到家人的啟發使他願意為他人無私付出不求回報,其中加入救國團的時間最長也是在這服務期間罹患了巴金森氏症,在救國團本是義工的他因為熱於付出辦事細心擔任過組長,總幹事,副會長最後當上會長.他曾舉辦過大大小小的活動但這些活動從來不向民眾收錢,全由救國團對外爭取活動經費.在作者擔任會長期間,救國團接了從未辦過的聯誼活動本想會辦得不好沒想到作者是個點子王,成功辦了活動也吸引了許多單身男女前來參加.隨後因身體漸漸退化而卸任了救國團會長的工作,因為罹患了巴金森氏症也讓他體會了身障者的痛苦與不便之處,為了給身障者更多的便利他便寫了陳情書給相關單位例如:建議多設立殘障車位,身障人士路邊停車免費三小時,增設全面性金融機構之愛心窗口,極力爭取有關重症者之醫療幫助,在火車站設置電梯或滑軌式電梯.日後也因為有了作者的陳情,以上建議大部分已開始實行.看了這本書之後給了我很大的啟發,只要有心沒有辦不到的事情.這位作者既不是什麼有名人物也不是什麼大明星,但他卻默默在為這個社會貢獻,哪怕在苗小他依然有很大的影響. 106-2 暑假作業他不知道他病了 2018-09-06 13:39:36 阿瑪多是一位國際知名的心理學家，他有位罹患精神分裂症的哥哥，自己也有憂鬱症。強那森的母親則因為精神分裂症而成為美國的頭條新聞，後來自殺身亡，強那森和全家人背負著羞愧的罪名，自己也有躁鬱症。這樣的兩位作者，決定化痛苦為正面的力量，結合理論和實務經驗,寫出這本書來和大家分享如何去接受並面對這些疾病。現在很多人都認為罹患精神病是一件丟臉的事,嘴上都會說什麼家醜不可外揚,可是卻沒人站在患者的角度想,他們會生病也不是他們願意的,同樣都是人為什麼要有這樣的區別呢?讀完這本書讓我了解不管是誰,醫護人員也好朋友也好家人也好,我們都更應該要去包容用更寬廣的心去接納他們。對於有精神障礙的患者我們更應該去傾聽,更應該發揮同理心站在對方的立場想,並且在他表達想法時給予認同。雖然我身邊沒有遇過這樣的案例,但我想患者本身在發病時一定很難受,總是比別人想得多,擔心的也比別人多,如果在這時身邊又沒人安慰陪伴那該有多無助?讀完這本書也更加劇了我想成為護理師的夢想,在未來我想貢獻社會去幫助更多那些需要幫忙徬徨無助的人們。哪怕只是陪他們聊聊天散散心,我想這些微不足道的關心也能讓他們心裡感到無比的溫暖。這本書真的非常值得推薦,他可以讓人更了解這些精神障礙者的心裡在想什麼,可以讓有精神障礙患者的家人知道如何去調適如何去陪伴了解,有時就是需要某些人無私的奉獻及分享才能讓人體悟更多。 107-1 寒假作業心靈整形DIY-走出舒適圈,冰島大冒險 2019-02-15 23:08:54 這本書是在講述一段從悲觀宅男變身精神科名醫的心路歷程,其中講了一句話我覺得很經典「身體整形風行已久,但心靈整形不花一毛錢卻被忽略」人們常在意外表好不好看卻往往忽略了心靈。作者在國小時常七早八早被爸媽叫起來去爬山,而全家人會在半山腰的一處家族墓園吃早餐,因此作者從小就很害怕不乾淨的東西,身上一定都要帶著五個以上的平安符,這樣的登山健行活動對他造成的另一個影響則是討厭大自然,每天強迫他做不喜歡的事久而久之埋下了他日後成為「大宅男」的種子。後來大學之後去讀了醫學院,成為了家族中第一個具有醫師身分的人。之後又去服了兵役,想要自由的他還甚至想過逃兵,諷刺的是在他入伍第三個月,發生了921大地震,而他服役的單位恰好就在發生地震的斷層上,剩下的一個多月他都在幾個重災區提供醫療服務,他開心的是不用再被關在營區裡了。之後去當了住院醫生,不久也自己出來開業本以為是他人生全新的開始。沒想到都只是他的自以為,他以為只要招牌掛上去,醫師做進去,自然就會有病患上門,結果卻是每天開門枯坐,有時等了一天也沒半個客人。這讓他懷疑自己還能撐多久,於是他展開了漫長的心靈整形DIY歲月。看完了這本書讓我學到了很多,學習到如呵去調整心靈,學習到如何對自己寬廣心胸,如果不去試著走出舒適圈就無法讓心靈得到解放。表面上都說外表比較重要,其實心靈比什麼事都還來的重要!真的大力推薦這本書~ 給大體老師的一封信(大體解剖校外教學) 2019-04-25 18:50:34 我個人覺得捐贈大體是件非常偉大的事,捐贈大體可以讓更多人看到人體的奧妙也可以讓更多人去研究身體構造等等的......捐贈者或許生前真的是鼓起了很大的勇氣又或許是捐贈者的家屬做了多少的心理準備才能完成這件偉大的事.所以我們要在研究及觀察大體老師之前默禱謝謝他捐獻他們的大體給我們觀摩.學習過程中我發現大體老師跟我想像中的不太一樣,我以為大體老師的樣貌會很真實的擺在眼前,一進去上課的教室就看到有好幾具的大體老師放置在教學用的檯子上,剛開始會覺得有點可怕因為沒有親眼看過大體老師.上課的方式是採組別式學習所以同學能更靠近更實際的去接觸到大體老師,而且每個老師也都很有耐心的教學,看到第一具大體老師時可以說是又害怕又興奮,但也因為大體老師浸泡過福馬林所以教室的味道也就變得刺鼻一些,最後我還是慢慢地適應了.上完課再仔細回想其實人體真得很奇妙,看似不怎麼大的肚子卻能容下這麼多的臟器,看似不起眼的肌肉卻支配了身體這麼多的地方.而不同的器官也有著不同的作用但卻都是在維持著身體的健康.一整天的課程結束之後發現自己想走護理的念頭更堅定了,自己也不再那麼畏懼死亡這件事情.甚至開始思考或許自己死後也能利用大體捐贈這件事來遺愛人間.現代還是有很多人不能接受大體捐贈這種事情,大部分的人都認為死後就是什麼都不要弄就這樣安安靜靜地離開,但卻很少人知道大體捐贈之地可以為社會帶來很大的貢獻.或許大體捐贈真的很偉大但捐贈者的親人卻要做很大的心理準備.結束這趟大體校外教學真的學到了非常多不但更了解了人類的身體也更知道了大體捐贈其實在現今社會還是非常需要更多人的支持跟推廣讓大家知道其實大體捐贈真的是件非常偉大的事. 107-2 暑假作業我是護理師 2019-09-17 19:49:17 護理真的是一個非常偉大的職業!今年暑假是我第一次出去實習，我是第一批所以暑假開始的第二個禮拜就開始實習了。在這之前我抱著緊張又期待的心情，我本身對護理行業就很有興趣，我覺得可以幫助人是一件很棒的事。實習的過程中有發生一些小插曲，實習要選一個個案照顧，於是我們每位同學都選了一個，隔天就開始負責發藥，結果其中一位同學的個案就對護理師說為什麼我們的藥還沒發別人的都發了?護理師就解釋說因為他是實習生選擇要照顧的個案。家屬就很生氣地說憑什麼我們要給實習生照顧?是看不起我們嗎?當下學姊也不能多說什麼只能跟家屬說聲不好意思。這讓我聯想到了很多護理師被打之類的社會新聞，很多家屬在自己親人生病或受傷的當下都會著急，也許可能就是因為這樣一時情緒控制不好而動了手，但每件事都有輕重緩急，護理師自然會有處理的順序，就算在不了解也不能一時衝動而動手。會當護理師的人我想一定都有一顆熱於助人的心，他們不會想讓人們難受。這次實習也知道當護理師真的沒有這麼容易，要面對各種突發狀況還要輪三班，日夜作息顛倒只為了將病人照顧好。光實習我們就覺得累到不行何況是那些學姊，中午只有很短的吃飯時間有時吃到一半病人有緊急狀況就要放下筷子馬上衝出去。當護理師還要有極大的耐心去跟病人或是家屬做溝通，還要有耐心的哄小孩因為小孩都會怕打針，儘管如此我還是會繼續朝我的護理夢邁進造福更多人群。 1082-自行中斷美沙冬治療患者之新生兒發展評估個案報告 2020-09-12 17:54:29 這篇個案報告原本屬於一個系列個案報告的一部份，但案母參加後中途退出了。研究設計是針對醫院美沙冬全體孕婦提供門診衛教，督促規則治療，並協助轉介婦產科與兒童精神科進行追蹤。提供諮詢的內容最主要是提醒新生兒可能遇到鴉片類戒斷症候群的風險，並告知案母與婦產科配合治療。有意願加入研究者，由護理師發給一式兩份的知情同意書，分別由案母與醫師簽名，並安排個案至本院兒童精神科進行評估。看完這篇個案報告才知道在懷孕期間濫用藥物有多可怕，不僅對媽媽有影響對寶寶也有很大的影響。懷孕時藥物濫用可能會導致幼兒體重過低、子宮內發展遲滯、早產、新生兒鴉片戒斷症候群、嬰兒猝死症候群等等。所以必須配合接受美沙冬替代治療，此案母是沒有規則接受美沙冬替代療法治療的孕婦，由於案母十分擔心小孩的發展情況，因為小孩出現喜歡玩家中的打火機、拿到的物品都會塞到嘴巴、走路要人牽，便帶到兒童精神科做檢查評估，評估結果有發展遲緩的跡象，尤其是語言能力有很大的落後。所以這篇文章讓我知道配合醫師治療的重要性，如果自行中斷治療可能會帶來很嚴重的後果，藥物可以控制病情但過量也有可能帶來許多不可逆的傷害。尤其孕婦更要小心，不但有可能影響自己更有可能傷害到肚子裡的寶寶。如果每位孕婦都能夠配合醫師的一切指示，相信都能擁有健康的寶寶。 1082-協助經產婦從杯餵至親餵歷程 2020-09-12 17:55:24 看完這篇個案報告我了解到產後親餵母乳有多重要，不僅對新生兒有益處對產婦產後的恢復也也很大的幫助。新生兒喝母乳可以增強免疫力對於腦部、中樞神經系統以及視力的發展有重要的影響。對母親在身體上的益處也很多，例如：促進產後子宮收縮、降低停經前罹患乳癌的機率、降低特定形式卵巢癌的比例、恢復產前體重、抑制排卵等等。這告訴我們產後哺乳有多重要！這篇文章中的產婦已經是生第三胎，前兩胎產後面臨胎盤殘留及寶寶身體的問題，現在又再次懷孕，既焦慮又擔心，所以第三胎懷孕期間定期做體檢，過程中得知哺乳可幫助子宮收縮，增加寶寶抵抗力，故下定決心這次一定要哺乳成功。但產後因丈夫擔心妻子沒辦法好好坐月子，便決定將寶寶托育於醫院，丈夫每天會將妻子擠好的母乳送過去醫院並看望寶寶。產婦在這期間也因想念寶寶及怕寶寶忘記如何吸吮母乳，天天到醫院探視並親餵母乳。在家中則是要照顧兩個小孩，並且不分晝夜每三小時擠一次母乳，導致睡眠品質降低及睡眠時間不足因而產生疲憊及不想哺乳的念頭。但是丈夫一直不斷給予鼓勵她才能撐到現在。只能說當媽媽不容易但家人的角色也非常重要，光靠媽媽一個人是沒辦法的，讀完這篇真的覺得母親偉大，不僅懷孕期間痛苦，產後照顧等等也很難熬。懷孕期間會有孕吐等生理反應，產後哺乳會有脹奶或乳頭破皮等問題，要但大一個孩子又更不容易。只想跟媽媽說你真的辛苦了！
1065101100 游紫珽發表(6)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業少年小樹之歌 2018-02-28 20:50:20 這本書敘述著少年小樹，在遭遇失去雙親後，到了美國東部的查拉幾山區與爺爺奶奶生活。故事裡描述了許多小樹及爺爺奶奶生活的景象，爺爺時常帶著小樹上山觀察大自然及耕種、釀酒，也描繪了許多山上豐饒的草木、鳥類。在故事中，可以看出當時正歷經三零年代的經濟大蕭條，而當時人們的生活狀況，可以說是對小樹揭露了許多深刻的人性及含義。故事中，也能看見白人與小樹家印第安人的差異，白人會對他們表現歧視的行為，不過對小樹來說能夠不去理會，也是件成熟的表現，所以我們更應該關心和這個世界有關的熱情朋友們。我喜歡書中描繪的各種字詞及句型，閱讀這本書時，腦中呈現滿滿的臨場感，彷彿置身其中，呈現出畫面在腦海裡。小樹爺爺教授的道理，可以說是一種大自然的哲學，喜歡他們三人及狗群間與大自然相處的模式，或許現在能夠生活在山中是一項艱難的事，而我們都脫離了山的懷抱，不過當然，大自然的奧妙還是有許多值得我們去學習及探討的。我最感動的地方，就是當奶奶在臨走前，別了張紙條在胸前：「小樹兒，我必須走了。就像你能感覺到樹木們的心聲一樣，當你在傾聽到時候，你也能感覺到我和爺爺。我們會在那兒等著你。我相信我的來生將會更美妙。別擔心我。奶奶留。」在現代，有些人或許能跟爺爺奶奶們相處的機會較少，不過我覺得能跟爺爺奶奶生活在一起是件很幸福的一件事，雖然爺爺奶奶們已經老了，不過當回到家時，可以發現有人在等我回家、有人在等我一起吃飯、等我一起聊天.....等，心中充滿感動，也許我們能陪伴他們的時間不是很長，但可以感受到他們對我們的愛及滿滿的關懷，而內心充斥著許多感恩在心頭。 106-2暑假作業別讓焦慮症毀了你 2018-08-29 02:01:57 在過去國中的一段時間，我的腦中曾經不斷浮現著不合理或者不會存在和突兀發生的想法。那種感覺，我沒辦法了解是何時產生在我身上，但我自己都發覺不對勁，只不過我無法控制我的思想，不斷衍生碰到東西就是覺得髒了該洗手且會刻意地不想留下指紋，深怕未來我的存在會發生什麼事，且伴隨著越是一個人或者離開公共場合而強烈。那段時間，我沒辦法正常和他人相處，翻閱了曾經的聊天紀錄，我發現那時我極度迫切地在尋找朋友幫助我，我告訴他們：我沒辦法控制自己現在的思想且克制不了，而他們告訴我：別擔心會好的有我在，而我終究不了解當初的我為何會這樣，只不過了一陣子自然就好了且也恢復正常。焦慮：涵蓋的範圍太廣，大可分為強迫症、恐慌症、創傷後壓力症候群、廣泛性焦慮症與畏懼症等。任何人、任何年齡，都可能衍生焦慮的想法，在我看來只是輕重之分而已，得到此疾病不會讓你死亡，只不過會讓你痛不欲生的想尋死，然而現代人活在高壓的社會之下，每個人都有過這種感受，而世事變化難料，必須時刻關心自己和身邊的他人，適當調解心情，若身心發現一絲的難受、呼吸困難或心悸等，或者身邊的親人朋友遭問及奇怪的行為時，發現他找其它理由應付或說謊遮掩，尤其又是年齡正值青少年或剛成年要特別小心罹患的可能性，必須找找正常舒壓管道或者尋求醫師的幫助！勇敢面對，不能畏懼他人的眼光而不肯就醫，否則就算是再好的藥和治療方法都喚不回過去從前的你！ 107-1寒假作業恐懼的原型 2019-02-24 23:19:30 在故事中，作者舉出一個例子，有個年輕人因失敗後而陷入失敗的妄想情緒，而他的家人也不支持他卻說些傷害他自尊打擊他自信心的話語，而他為力求表現，反而卻遭遇挫折，認為他的家人可能早就料到了。我想，要是我的話我肯定也會和他一樣吧，揣測、猜疑、惴惴不安不就是人類時常的表現嗎？就像他人言論中出現一個疑似是說著自己壞話的言語，然後加以擴大而錯亂我們的情緒，馬上陷入不安的地帶，這是在平常不過的吧！缺乏安全感，這種稀鬆平常的事情每個人肯定會有過的感覺，不論在愛情、友情、親情上都會有，要是你能加以控制自己的思想，或許就不會成為人格分裂患者！如果你問我，做什麼最難？我肯定回答你：做人最難！我認為我們無法掌握自己的思緒，容易受內在外在干擾而產生恐懼，你無法想像未知的一切及未來，害怕而不敢面對，但你不覺得你自己有問題也不去看醫生，反而更加嚴重而衍生出其他疾病，這可能是最糟糕的吧！人類要適應大自然的本能而恐懼是無法避免的，但他能增進你瞭解及適應社會，我曾經看過一個報導，學者認為恐懼可分為理性及非理性，如何辨別呢？要是恐懼對於你的生活具有破壞性那肯定是非理性的，要直面去迎接走近它做了讓自己最害怕的事，到後來你才能發現現，其實並沒有預料中那樣可怕而調節自己！大體解剖校外教學心得分享單 2019-04-25 20:56:44 大體解剖校外教學心得分享單班級：護二丙學號：1065101100 姓名：游紫珽導師：曾惠盈給大體老師的一封信：對於捐贈大體，我想這得鼓起多大的勇氣才能做到！其實我對於捐贈這件事，不感到反對，而當我看到各位大體老師時，心裡湧現的是一絲感動。當你在到達人生的盡頭時，去簽署了這項決定，你為了醫學做了貢獻，是件偉大且無私的奉獻！當你的身體，在眾人面前展示，劃上千萬刀的痕跡，你對於他們來說，是一個令人尊敬的大體老師，從你的身上學到無限的醫學內容，讓他們學習、探究，成為日後成為醫生的基礎，而死亡並不代表是你人生的結束！相對的，家屬肯定也得承受異於常人的壓力，親人去世後，沒有喪禮、葬禮，遺體也得馬上送到醫學院去處理，在沒有告別且化為灰燼前，靜默的身教，而不再相見的切身之痛，我想“成全”這件事，雙方肯定也是承受了極大的壓力！不過，捐贈者的心願圓滿完成，反而是真正的告別來襲！對於捐贈者的尊重，默禱是基本的尊重，而在向大體老師學習時，你的每一刀以及成為醫生後的第一刀，都極其重要。認識老師，也是絕對的基本尊重，你能更貼切的了解老師，了解當初引發他的意願為何？心情如何？我想我要是位大體捐贈者，想必我會覺得更欣慰些！學習過程中的自我省思及收穫： What？要見到大體老師前，我抱持著期待卻又恐懼的心情，我害怕著無法忍受的氣味會感到不適，也害怕我看見大體老師之後的反應，不過，一切都是我多慮了！ So What？當我進入那扇門時，發覺味道並不是想像中那麼重，不過接近大體老師時，確實能感受到強烈的福馬林。而當看見大體老師們躺在那時，心裡頭確實有些害怕，不過在默禱時，心裡頭覺得平和舒緩些。掀開來的那一刻，莫名的衍生出感動的心情，我不確定是否是因為福馬林的關係，我想了解大體老師到底鼓起多大的勇氣，才有辦法在這，或許，那是一件可能我一輩子都無法克服自己做到的事！ Now What？回程時，老師問我們對當大體老師有什麼看法，老師分享著她可能也無法克服不了自己，因為那得做足了多少勇氣，赤裸著的身體，在他人之手劃上一刀又一刀，我想，那是我得學習克服的一件事！或許我害怕對未知的死亡世界感到困惑、害怕，我並不知道死後的世界是如何，還有千萬刀在身上的感覺，可能是我畏懼的極大原因。不過在當時候，我確實衍生出一絲願意的感受，我想這就是我見到大體老師後願意改變的時候了！ 107-2 暑假作業那一年，我在重症照護病房 2019-08-22 00:01:56 這本書中，是以作者布朗護士的角度為觀點，她分享了在醫院中遇到的人事物，其中也不避諱談到病人死亡這件事。在她所照護的病人中，有一位名叫瑪麗的女性，患有心搏過速，以致於心臟上半部心房沒有足夠的時間灌滿血液，而心室也無法提供足夠的血液流至身體其他部位，所以她有缺氧及呼吸急促的症狀。因瑪麗有簽署不予施行心肺復甦術，所以她也不能入住加護病房，在最後時布朗護士替病人拿掉氧氣罩，並每十五分鐘給予病人施打嗎啡，減輕她的痛苦，最終，宣告病人死亡！今年暑假在員榮醫院護理之家實習時，有許多住民阿公阿嬤們，其中有一個患有肺結核的阿公，他的身上插著鼻導管，然後每天都得抽痰好幾次，痰液呈現橘黃色，學姊告訴我們是因為病人正在服用肺結核的藥所導致的，且用藥療程剩沒幾天就要結束了，結果病人卻在半夜因突如其來的發燒而進入加護病房，之後在我們剛好假日休息時的早上過世了。而隔天星期一去實習時，在交班時聽到這個消息，其實大家的心情都很沉重，我沒有意識到原來一個人的生命可以是這麼脆弱，隨時都有可能失去生命，不管是任何病都足以讓世界上失去一個生命。還記得那天學姊在抽痰時，我看見阿公非常痛苦的表情，他還叫學姊不要幫他抽痰，但還是得幫忙阿公，之後學姊嘗試讓我們幫阿公抽痰，我看著阿公痛苦的表情，他的眼神非常害怕且流出了淚水。雖然他並不是我的親屬，但對於阿公的離去，我多少會感到些許的不捨，明明一個還好好的人卻能在隔天就與你相隔不同世界，但我知道還是得習慣這一切。
1065101099 蔡胤楷發表(6)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業戰區飛彈防禦與台海安全 2018-02-27 10:28:48 這本書是我在圖書館找很久看到標題有興趣的書，正當舉世歡慶21世紀來臨之際，台灣海峽卻是風雲詭譎，負責美國海外情報的中央情報局，認定台灣海峽的情勢是東亞乃至全世界最緊張的地區，隨時可能發生軍事衝突。自二次大戰期間，世界正式進入了彈道飛彈的時代。從1944 年起，彈道飛彈早已在戰場上發揮其驚人的威力。美國為了提昇國家安全，並確切保障擁有二次打擊能力，相當早就加以研究飛彈防禦的課題，早在冷戰時期就完成了「衛兵系統」不久之後美國改採「相互保證毀滅」之戰略，因此衛兵系統的重要性並未突顯。當時目的是阻絕蘇聯第一波洲際飛彈於太空大氣層外，使用的武器是衛星、飛彈與雷射的結合，星戰之名由此而來，但因其規模野心太大、技術層次太高、加上所需經費過巨，是以整個計劃發展並不順利，直到1991 年波灣戰爭，由於伊拉克飛毛腿飛彈（又稱飛雲飛彈，Scud－B）的襲擊。飛彈防禦的構想重新復活，當時臨時應急，把原來設計用來防空的愛國者系統拿來充數，雖然成效勉強可以接受，但飛毛腿飛彈的威脅卻使得駐紮在沙烏地的美軍與盟國以色列備受威脅。波灣戰爭的結束，卻是另一場競爭的開始，為提升國家的地位，愈來愈多發展中國家已經取得或想要取得彈道飛彈技術（如中共、北韓、印度、巴基斯坦），尤其是能攜帶核生化彈頭的彈道飛彈。這些國家已然體會到：導彈＋核生化武器＝國力、軍力提升的微妙關連。亞太區域整體安全情勢方面，影響最大者主要還是在中國軍事力量的持續快速增長。中國大陸近年來總體國力迅速提升，並藉以積極擴張軍備，年年大幅增長國防預算，並頻頻在東南沿海進行演習，朝向與美國爭奪區域事務主導權的目標發展，對現存的區域安全及穩定秩序形成壓力，，亞太國家對於中國的崛起，雖然在經濟交往上認為是挑戰與機會並存，但是由於中國的政治與軍事企圖仍然不夠透明化，因此對於其軍事力量的快速發展，則有受到威脅的疑慮，從而希望美國能夠居中扮演平衡的角色。而台灣與中國大陸僅一狹窄海峽相隔，面對中國軍事力量東向擴張的壓力，不但首當其衝，也不可避免地成為亞太安全的重要槓桿。這篇故事雖然沒有像其他的書本一樣感人，使人一把鼻涕一把眼淚的催淚情景，但是看完了這本探討台海之間的書我總是有些許的感嘆，感嘆人世間總是存在許多的愛恨情仇、武力相向、暗殺行動，只是一個「主權」的問題，就讓我們兩岸之間存在著一個看不見的高牆，這座高牆，不是你用武力就能輕易瓦解的東西，一定要經過和平協議的階段，雖然在目前看起來，機會些許渺茫，但是我相信，總有一天中國也會有那種體諒別人的感覺，一種同胞之間的惻隱之心。 106-2暑假作業死亡的益處 2018-09-05 22:43:47 看完了這本書我有許多印象深刻的地方，作者是一位資深的心理治療師，他訪問了很多位成年人，失去了父母以後他們的看法，發現他們都得到了正面的影響，反而是更深入的認識自己然後改變讓自己越來越有責任感，雖然失去父母對我們來說是重大的傷害，但是另一方面又是使我們更成長並從中挖掘正向的力量和改變，其實這是我沒有辦法想像的事情，現在的我還算是小孩，看著爸媽、看著身邊的大人，我沒有辦法想像父母不在了，那種無依無靠的感覺是我目前沒辦法體會到的事情，我想如果是我，剛開始一定會很痛苦吧，雖然知道人都會死但可能還是無法想像尤其是自己身邊的家人真的太可怕了，我可能會難過到逃避事實，過一段很長的時間才能漸漸恢復，那時的我一定會開始懷念父母曾經對我的苦口婆心吧，還有那些他們曾經對我的嚴苛，其實心裡都知道他們是為了我好現在的我多少還是會對爸媽鬧脾氣，但不管我脾氣在怎麼差，父母對我依然不離不棄的照顧我，並且告訴我一些道理使我成長，將來有一天我也會當上父親這個角色，到時候我自然也會告訴自己的孩子，這些父母曾經告訴我的話，還有將父母曾經的一些特質也學習起來促使自己更加成熟，相信父母也會很高興我成長並且了解他們對我的嚴苛，最後我想說的是這本書讓我明白了很多事情，其實父母的逝去並不完全是負面的，往正面的方向去想其實就是能讓自己成長並更有責任，雖然無法再讓他們重新回到我身邊，但是彌補的方式還是有的就是努力向前邁進，讓自己更好也讓父母驕傲，我想這就是回報他們最好的方式了。 108-1 抗癌真經 2019-03-01 16:39:39 這是一本勵志書，身殘志堅的書，是鼓勵大家積極向上的書:雖然傑人天相多次手術，多次化療，多次復發，多次在檢查到告前黯然神傷，但沒在癌前停下前進的腳步，停下奮鬥的腳步，積極樂觀與癌症搏鬥，還考取博士，順利博士畢業，發表多篇價值論文。有些正常人天天為名利搏鬥，不惜爭的你死我活，悲觀厭世，這些人應該去了解癌人們的快樂，了解他們對生活的態度，很多事情就釋然了，生活變得豐富多彩了。讀了這本書後，我發現在堅強的患者也有脆弱的一面，也有脆弱的時候，他們需要關愛，需要庇護，需要鼓勵，我們每一句話對患者有可能帶來痛苦和失望，一句鼓勵的話有可能帶來希望和快樂。書中用很多筆墨用在感恩，感謝父母，感謝醫生，感謝妻子，感謝戰友......，懂得感恩的同時也就打開醫患攜手的大門，融進家人朋友的親情長河，人生幾十年，相比較人多，我們癌症患者過的都是極為充實的，有意義的人生。生命的時間無常，但生命的意義及所能延展的幅度卻深遠無邊。我們活著的人，珍惜自己和身邊的人吧，也珍惜自己那些隱藏著得才華，如能展現，不妨展示，也使更多人從中受宜，可現在生活中的人們之間缺少感恩，缺少關愛，更多的是抱怨和指責，記住感恩與微笑永遠視打開美好生活的一把钥匙。參觀大體心得 2019-04-24 21:08:01 這是一場終身難忘的課程本非我們能接觸到的經驗，在老師們的用心規劃下，我們才有近距離來到台灣第一學府台灣大學參訪進而看見大體老師的機會。大體老師，因為全身經過防腐處理，皮膚、肌肉都能長久存放，防腐之後，肉體便不再腐敗；然而兩年防腐處理的目的，是為了提供醫學院學生解剖教學使用並給我們護生參訪，最終教學完成，才將大體老師縫合、纏裹，予以火化。我記得ㄧ進到實驗室濃濃的不知道是否是福馬林的味道進鼻子裡，這次去參訪看到很多我從未看過的東西，並摸到了許多器官血管等等還有許多寫得再好的課本所不到的東西，像腎臟和胰臟原本以為是很大的器官但卻小小的跟課本的比例其實不太ㄧ樣，一個人體說大步大小不小，但卻塞下了許多的器官骨頭血管神照些數不清的東西，有種麻雀雖小五臟俱全的感覺，剛開始的我還不太敢摸，但畢竟這是一次很好的機會，於是鼓起勇氣去觸摸大體老師，連那細小的神經都被我摸得一清二楚，以及那充滿彈性的血管，感覺真的不可思議其中充滿了奧妙，人若能認真生活，好好的過每一天，做好當下要做的事情，心裡自然平安，內在自然喜樂，軀體是有形的，會由年輕而老化，終究會因為死亡而失去，而愛是無形的，摸不到見不到卻感受得到，這份感受其實是藉著一些「愛的行為」的具體表現而存在，如果能將這些生活中的點點滴滴藉由文字、照片、影像…留存，對家人和親友是一種永恆的紀念，有了這次參訪的經驗，我以前不管怎麼都笨不起來的解剖位置現在都還算了解了，最後也要謝謝大體老師以及他的家人願意把大體老師的身體撅出來給我們去學習，讓未來的醫學及護理專業更為進步更上ㄧ層樓，身為護生的我希望我們能經由跟您的學習，從中領悟和體會尊重生命，以這樣的心對待將來的病人」，原來是這樣的一份心阿。 108-2暑假作業當我即將離你而去 2019-08-20 14:00:13 在一個頑強小區塊，蔓延成失控的病魔，但作者走到人生最後時卻能忘記這個癌塊，而心理盡是灌滿了作者與作者家人朋友之間豐潤綿密的愛，面對已知的死亡卻能如此從容不迫，面對未知的每日存活又能以寬大的心盡最大的力量去對抗病魔的束縛，圓滿的一生是東方追求生命的人生哲學，作者透過罹癌的經歷卻說感恩這份疾病，因為他們從疾病中學到自助，向太陽般溫暖的癌症旅行者，透過此疾病讓其能悟出生命的真理，因為生命在這燦爛的時光裡，讓我們知道應該去善用時間，人生無常有時臨終病人還活著有些健康的朋友卻因為一些意外先走了，只有活在當下感恩離開的珍惜留下來的才是正確的心態，生死是必然我們無法阻攔，痛苦是因為放不下說的容易做的難，只有透過理解病人的心境，才是最佳的辦法，看這本書讓我們理解而把握當下陪伴家人，知道繁花似錦也有凋謝的時候，要適時的勇敢放下，有時候我們只有透過經歷真實的心路歷程能體會本書所說的人生大道理，有時候在臨終時可以透過從事快樂的事情，和家人的陪伴，減輕病魔的痛苦，在讀完此書後這世間唯一的心念是真摯的陪伴付出與愛，因為病魔最後將會隨著生命一起消失，但愛卻永久，人生中應該及時行樂享受與家人相處之間的情趣，為自己的人生做一些有意義的事，取之於社會用之與社會，記住所有受到的幫助進而加倍奉還，在自己的人生中增添色彩，譜出屬於自己的篇章。
1065101098 林筠恩發表(7)筆 106-1寒假作業一公升的眼淚 2018-02-25 22:24:26 亞也罹患了脊隨小腦病變，每天都努力地和疾病對抗，在年輕時就進入了特殊學校，我們看似簡簡單單的動作對亞也來說都略有困難。亞也她努力的一天一天與疾病對抗，如果是我，我絕對會反反覆覆的處於低潮期，想著老天爺為甚麼那麼樣的不公平，不能讓我正常的走路.拿筷子……。非常自卑，甚至還有可能有自殺的念頭亞也說過；「摔倒了又有甚麼關係反正還能夠繼續站起來不是件很好的事嗎摔倒的同時抬頭仰望天空藍藍的天空在上頭看起來多麼廣闊無垠你看得出他正在對你微笑嗎我還活著」。做甚麼事都該不斷的堅持著，我做事常常只有三分鐘熱度而已，遇到麻煩就不想再做下去，失敗一次就覺得這件事我再也不會做好再也不會成了，就廢在那裡甚麼事也不做。亞也每天寫著日記，記著她的生活，「那怕是多麼為不足蹈的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人，我想活下去。」她相信自己的力量，不管她還剩下半年、一星期甚至一秒她都努力的讓自己活下去，她要證明她不會被這一個罕見疾病打敗，康復接著過她想要的生活，她從來不放棄，因為她相信自己會成功，就算被人指指點點，她也不在乎。我可能就不行了，我非常在意別人的眼光，做錯一件事會努力的去遮掩，不想讓人知道，深怕別人會用異樣眼光看我、對著我指指點點，我光想像亞也的生活就不行，跌跌撞撞的我假如是亞也，早已放棄繼續生活下去，再也爬不起來。不過亞也卻說；「原來，活著就是一件最快樂事。」她最後雖然還是回天乏術了，但是她沒有放棄任何一秒她能活下去的機會，她寫的紀足足有七本，裡頭紀錄的是她對生命的堅持。我們要學習的就是她不放棄的精神，珍惜當下，好好的珍惜自己的生命，有些人總是消極不好好的珍惜自己和身邊的人，所以常常失去了才懂得去珍惜，其實我也差不多，不過我現在也正努力地珍惜自己、朋友、家人和每一刻，跌倒了，沒關係，再站起來就好，盡自己最大的努力活下去，哪裡做錯改哪裡，雖然我們不是完美的，可是不斷的努力總有一天會成功的。即使亞也沒有戰勝病魔，但我認為它是成功的，連最後一秒都不放棄，沒有留下任何遺憾。我們也要和她一樣，珍惜每次的機會，才不會走到人生盡頭時才發現自己的人生留下了許多遺憾。寒假作業107-1 2019-02-17 17:30:08 我是一個很沒耐心的人，有時候事情講了三遍以上我就會很煩躁，常常也會因為一些小事情在情緒管理的方面控制不了。雖然我不太會管理我的情緒，但是只要我控制不了我的情緒與人發生衝突時，在事後我調適心情，第一個檢討的是自己，到底為什麼會有這場衝突？是不是我再有耐心一點可能就沒有這場衝突了？但是隨著年紀越來越大，情緒管理也相對來說更重要。這本書提到情緒的表達在人際溝通的功能可以讓別人瞭解你、我們可以更瞭解別人也能讓彼此之間的關係更牢固，所以我也慢慢的有了想更好的控制自己的情緒的想法，剛開始我總是時時刻刻的提醒自己要有耐心，要控制，慢慢堅持就好了很多。有時壓力也會影響情緒，很多人會因為某些壓力造成自己越來越負面，甚至會有想自殺的想法出現，在平時如果發現他們對所有事情都沒有興趣時，我們應該陪在他們的身邊，真的很嚴重的話，還要帶著他們去看醫生且不能只是說聲加油，而是真正的陪在他們身邊並傾聽他們說說話。書上說憂鬱幾乎是所有精神疾病的共同特徵，學會做情緒的主人，接納自己，找出適當的方法去抒解，找出問題後對症下藥，做好妥善的管理與運用！給大體老師的一封信(大體解剖戶外教學) 2019-04-25 19:50:27 我很佩服大體老師把他們自己捐贈出來，要讓許多不認識的人細看、研究，甚至在我身上劃一條又一條的刀，是我的話，肯定思考許久。我也很感謝他們的捐贈，使我們實際的學到與課本不同之處或者課本沒教到的事情。而對於大體老師的基本禮貌和尊重是一定要有的，在準備要觀察大體老師前，那邊的指導老師有先叫我們對大體老師做一分鐘的默禱，這應該也算是對大體老師的一種尊重吧 ! 在之後我有看到一部類似採訪的影片，學生們在研究大體老師前會先去拜訪他們的家屬，然後再問一些有關大體老師生前的事情，這樣就能更了解大體老師，我認為在解剖大體老師時，認識了解大體老師算是很重要的一環，因問每個大體老師都不一樣，所以在外觀、器官等部分都會有不同之處，像我在解剖室友看到第八台的大體老師，他是有癌症轉移到右腎，所以那位大體老師的右腎特別的大，我如果事先了解的話，我應該就會更加清楚。在解剖室總共有八站，我們印象深刻的站是第二站，講的是泌尿系統，光男女就有很大的不同了，解剖過後的內部看得更是仔細。第三站是骨頭，原來真實的骨頭跟課本的樣子是一樣的!而且講解的老師大部分都講醫學術語，好多我都聽不太了解...所以要更努力去背!再來是第七站有關腦部的，講解的時間很短，其實我還是不太清楚大腦中央溝到底在哪裡啊~還有中樞神經在腦部很多都是細小的，老師講解完後我也有分不太清楚，這就知道，其實課本的圖真的話的讓人容易理解，但實際上其實差異非常大。第八站有看到一位大體老師的癌轉移到腎，腎大到需要兩隻手去扶著；也看到眼睛周圍的肌肉，一條肌肉就館一個方向，跟其他地方的肌肉好像不太一樣呢! 看完了大體解剖的課程，我可以很明確的知道在課本上與實際看到的差異，雖然我們站了兩個多快三個小時，不過非常的充實，感覺到累的時候只有剛看完所有的大體老師時，我甚至覺得時間好少!了解了之後就想知道更多~這次的機會非常難得，我真的必須要再次地感謝那些大體老師，非常的偉大。他們的一個決定，使我們能學習到更多，這個決定我相信他們一定是考慮許久才決定要這麼做的，也很感謝他們的家屬同意，雖然說目前大體捐贈的人不多，可是我想之後我會去分享，幫助這些醫學院的學生們，或是給這個社會做一些貢獻，也是不錯的! 107-2暑假作業人性的弱點:卡內基教你贏得友誼並影響他人 2019-09-17 08:43:38 在與人交談時，我常常會很直接地去說出對方做錯了什麼事，沒有顧慮到別人的感受，在當下可能會讓人感覺不好，但我不太容易去發現，反而是等到對方生氣我才會知道我說完全沒有顧慮到他的感受，或著顧及到他的面子，最近我有漸漸地發現我的問題，所以我在講話前會再思考一下。可是呢!我能說我算是不錯的聽眾，許多人都喜歡和別人分享自己遇過的事情包括我也是，然而我可以在他們在述說遇到的事情或者問題時我能傾聽並且適時的給予一些回應。這本書主要是希望讀者們能很輕鬆地就能累積社交的技巧，贏得好人緣，不過不能只是看看而已，必須要實際地去行動。這次基護實習我自願當組長，然而這是我第一次當組長，而且我對那邊的人、事、物都還不熟悉，很重要的一件事就是本身我就要有領導人的樣子，並且去帶起其他人，裡面就有一篇是身為領導人要如何去影響他人，這對我來說蠻有用的，要懂得去同情和安慰別人，大家對所有事物都不熟，都需要時間去習慣，我身為組長這時候就要帶取氣氛，讓大家能更快的熟悉環境，雖然我還是有點害羞、不夠主動，不過我慢慢的發現其實我有進步。這短短的實習的時間，我認識了與我同梯的同學們，在實習後也有聯絡，這段友誼同時也影響了我很多! 108-2暑假作業心得-1 2020-09-11 19:58:24 這篇個案報告是對於一位初次癲癇發作的個案護理的經驗，是筆者於急診照護初次癲癇發作的個案。大部分個案首次發作時往往否認罹病，拒絕用藥與學習自我照顧，加上發作頻率不定，出院後常未依安排回門診追蹤治療，導致後續嚴重發作併發外傷急救送醫。這位個案在初次發作時也無法認同與癲癇有關，不過筆者以耐心傾聽並以開放的態度同理個案，使個案了解罹病原因且學習如何自我管理。在裡面有看到大部分初次癲癇發作的個案第一個問題就是發生癲癇時可能會有淺在性危險的創傷，第二個問題就是常常會因害怕大眾的眼光而隱藏已經罹病的事實，最後就是協助病人自我的照顧。在執行護理措施時，有清楚的衛教家屬癲癇發作會出現什麼樣的徵兆以及緊急的處理方式，也主動關懷病人和培養好的關係，耐心傾聽病人的需求，也跟醫師一起討論，讓病人了解癲癇的原因，病人也願意了解並主動詢問問題，我認為這是很重要的一點，同理病人，每個個案的狀況都不太一樣，我們要去主動關懷，知道病人需要的是甚麼，才能幫助他們，使他們願意了解自己的病情。我學到非常多，像是之後在臨床的時候就可以多和病患做交流。會造成病患不願意吃藥、治療或是當他們否認病情時都應該去深入了解原因，當病患們了解後我相信他們也會盡力的配合治療的! 108-2暑假作業-2 2020-09-13 17:34:41 這是針對罹患急性淋巴性白血病學齡前期兒童運用治療性遊戲的護理。會運用治療性遊戲是因為學齡前期的兒童生心理方面都未成熟，住院時疾病的關係會對於治療或疼痛感到害怕，或者面對不熟悉的環境，與父母分離而產生的分離焦慮，都會出現一些壓力，治療性遊戲的目的是利用遊戲讓病童轉移注意力，抒發心裡的壓力，完成目標治療，也能使病童成長。在這裡面我學到許多，對個案使用的治療性遊戲裡面是在了解了個案平時的興趣後利用繪圖、角色扮演及指導性遊戲向個案解釋病情、了解接下來要做什麼樣的治療也能透過繪圖宣洩平時的壓力改善個案的恐懼。個案本身就很喜歡待在媽媽旁邊，所以住院時陌生的人、事、物還有環境都要去習慣，而且在看不到媽媽時就會大哭，由媽媽帶著個案一起認識環境，並且在每次的治療性遊戲過後也都會鼓勵個案，藉由遊戲來增加個案的信任感，這也很重要，如果沒有好好的獲取個案的信任感，在治療當中個案可能會拒絕治療，對於醫院的恐懼有可能也會越來越大。在過程中他們也有跨團隊的合作，在每個方面都有不同的專業領域的治療師來幫忙介入，我認為這也非常好！每個方面都有專業人員協助，提升了整個護理的品質！急性淋巴性白血病這個疾病容易會血小板低下，個案身體上容易會出現瘀青，也要多注意安全，特別在這裡他是照顧學齡前期的兒童，這期間的孩童會害怕破壞身體的完整性，常出現恐懼感，治療性遊戲就起到很好的作用！ 110-1兒科實習心得 2022-01-24 12:18:48 實習的時候難免會遇到許多挫折及不清楚的事情，其實我們每次都是照顧一個個案，我們的上班時間也很充裕，我必須要主動的思考我能為這位個案或這個單位做甚麼，也要主動地去關心我的個案，了解個案現存或潛在的健康問題及需要，有任何不懂的都可以問同學、老師或者學姐，去釐清不懂的地方，保持自身的專業，機會是留給準備的人!隨時為自己做好準備，使自己在最佳的狀態下去護理病童。
1065101097 黃子珊發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101096 劉宇恆發表(6)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業解讀人格意象 2018-02-28 16:10:47 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護一丙學號 1065101096 姓名劉宇恆書名解讀人格意象作者朱建軍出版社國家出版社出版年月 2015年5 月索書號 173.75 ISBN 978-957-36-1426-5 【本書重點摘要或佳句】本書摘要:每個人心中都擁有許多的子人格，人格意象分解技術就是透過分析人格，找出一個人心中各種不同的子人格；每個子人格在想像中有自己的具體形象，這就是書中所說的人格意象。運用這個方法能讓人更瞭解自己的內心，消除心理障礙，完善自我性格。您是誰？您有幾個靈魂？相信本書可成為您探索心靈的最佳嚮導！【本書閱讀後心得感想】本書主要在分析各種人格，幫助每個人更加了解自己，以心理學的方向，拆解、分析每個人的人格，人格有顯現在外的，也有內心裡不願顯露出來的，這些都可以利用心理學的一些理論，知識去分析、了解。內容還有分析一些想法和行為的形成原因，讓人了解一些不合理的行為、想法究竟是從何而來；還有說明多重人格的一些例子，及探討從表面看不出來的一些資料，例如:心理年齡、心理性向等，我們能以裡面的例子，讓我們更加了解自己，以及身邊的人。裡面有說到關於人際發展的相關問題，我認為這對現在我們這時代的人有很大的幫助，新聞上有很多因為交到壞的朋友而學壞，到最後被利用，當成打手或一些販毒的工具；也因為這世代的人，因為科技的發展，3C用品的日漸發達，導致現在人的交際能力變差，甚至不予外界作交流，這類的議題需要我們大家共同探討並且去做改善。從很久以前開始，人所表現在外在的往往都不是自己最初的模樣，我們往往會因為場合的不同，去改變我們的行為模式，來達到偽裝自己的目的，例如:有些朋友在表面上裝作跟你很合得來，從你身邊獲取他想要的利益後，私底下攻擊你散撥一些不好的訊息來毀損你的個人名譽。導致與朋友之間產生距離，一百個朋友裡面可能只有一個是真正希望彼此互相了解。 106-2暑假作業白色危機：我們該如何面對高齡社會、醫病關係、醫療變遷的種種問題？ 2018-08-30 20:34:17 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護一丙學號 1065101096 姓名劉宇恆書名: 白色危機：我們該如何面對高齡社會、醫病關係、醫療變遷的種種問題？作者: 周恬弘出版社: 啟動文化出版年月: 2018/05/03 ISBN: 9789864930845 【本書重點摘要或佳句】台灣的醫療環境，已經危機重重：＊如何解決內、外、婦、兒、急五大科缺醫生的問題？＊長照保險，會產生世代不公平的現象！＊加護病房為何成為人類版的「大象墳場」？＊用醫療訴訟威脅醫生，只會造成更多醫療浪費！【本書閱讀後心得感想】這本書裡說到很多疑療相關問題，包括現在全民健保的制度、社會高齡化、濫用醫療資源等。全民健保的制度對所有人的幫助都非常大，可以讓我們以不高的費用，享受完整的醫療資源，但有人卻不好好珍惜，還濫用這份資源，例如:有一些年紀較大的長輩，把診所當聊天場所，三兩天就報到一次，甚至把急診室當一般門診在使用，導致許多真正需要這些資源的人，沒辦法在第一時間接受治療，導致有些病人延誤治療的時間。裡面有說到有貴婦進到急診室說要做全身檢查，只因為他覺得急診便宜處理速度又比較快，只因為他覺得他有健保這些都是理所當然的。以前的醫生在得到家屬同意書簽名之前，會評估是否會超過黃金搶救時機，自己做決定，但現再如果醫生自己做決定，很可能會因此挨告，所以現在有些醫生會先想想自己是否要承擔後果，有些寧願錯過黃金搶救時機，也不願擅自做決定救人。現在大多數的青壯年生孩子的意願降低，未來少子化的現象可能無法避免，人口年齡分布也高齡化。我覺得可以調查人口數，詢問當地人民的使用意願，配給適量的資源到各地，才不會有都市資源多到用不完，而鄉村沒有合適資源可以用得極端的現象發生。這本書提出的一些問題我們應該好好思考，要如何去應對，從淺層的健保制度到深層的專科醫生資源減少，都應該找到解決的方式。 107-1寒假作業青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討 2019-02-15 20:35:15 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二丙學號 1065101096 姓名劉宇恆書名(文章名): 青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討作者: 江承曉、劉嘉蕙出版日期: 200812 【本書重點摘要或佳句】心靈健康、情緒管理對我們生活的影響，探討如何去適當放鬆身心，管理好自身情緒。【本書閱讀後心得感想】心靈健康和情緒管理之間的關係，我認為是密不可分的，一個心靈不健康的人，在情緒管理方面多半會出現一些問題，心靈健不健康又要追朔到日常生活中所接觸到的人事物、資訊等任何方面的問題，在網路這麼發達的年代，很可能因為接收到一些負面的資訊，導致個人想法、心靈的扭曲進而出現一些情緒管理的問題，日常生活中各方面的壓力影響也可能影響到情緒，許多人因為缺乏情緒管理的能力，於社交這方面漸漸出現問題，也會更進一步地影響到心靈的健康，出現像憂鬱症、躁鬱症等心理疾病。一開始先找出壓力的來源以及它所帶來的影響，再找出減少及解決壓力的方法，以現階段來說壓力多半來自於課業，其次則是護理科最重要的技術考，這兩種是目前大多數的壓力來源。減少壓力的方法有很多，每個人都有適合自己的休閒活動，例如聽音樂、玩玩電玩遊戲、看書、吃東西，有些人則是適度的休息、找一些可以放鬆身心的活動等，這些活動多少都可以幫助我們的心靈得到適當的放鬆休息。為了讓人與人之間減少不必要的紛爭，我覺得每個人都應該要去學習如何調適壓力及控管情緒，這也會讓心靈得到適當的放鬆和休息，壓力自然就不會累積那麼多，新聞上面很多人都是因為工作及生活方面的壓力過大而自殺。給大體老師的一封信(台大大體解剖校外教學心得) 2019-04-24 19:24:43 在去台大看大體老師之前，對大體老師的知識多半是網路及老師口中得知的，還有學長分享經驗提到說:去看大體老師時的那個味道，讓他到現在還無法忘記，部分學生忍受不住那股氣味，有的頭暈到旁邊休息，嚴重的甚至當場就吐了。也是因為聽到太多這類的經驗分享，讓我去之前一直不斷的模擬著當天的情形，一直告訴著自己，不管當天福馬林的氣味在怎麼難聞，都絕對要忍住，絕對不能做出任何對大體老師不敬的行為，心中那股既期待又害怕的心情不斷地湧現，從一個禮拜前就一直影響著我。終於熬到的去台大醫學院的當天，那種對陌生事物所產生出的緊張感，讓我的胃非常不適，但在老師的再三叮嚀下還是免強吃了早餐，到那邊大約一個小時的車程，在車上絲毫感覺不出別人的緊張感。到了台大醫學院的大廳，我不斷在心中默默感謝大體老師的付出，感謝他們決定把自己的身體提供給我們學習，讓我們的知識可以不被侷限在課本上面的平面圖，以及冗長的文字，萌生出這些想法的原因，我想有一部份是因為內心的不安，經過短暫的等待，終於到了最重要也是本次最期待的的環節，與大體老師近距離的接觸。剛進到實驗室的時候，令我非常驚訝，我覺得裡面的味道沒有想像中的那麼重，可能每個人的感覺不太一樣，大體老師看起來也沒想像中的恐怖，到此時此刻我才終於放下心中的大石頭，我們總共分成八組，分別觀看不同的系統、部分，近距離看過才知道，有些東西只看課本根本無法完全了解，很多器官神經確切的位置跟課本裡寫的都多少有些差異，連課本沒寫到的部分都清楚的看到、摸到，這次的校外教學真的對我們幫助很大，我們只花了半天，但那學習的量卻超越了坐在教室半天所學到的，這些知識或許以後都用的到，不管是在學理方面，還是在技術的位置辨認方面，都可以讓我們理解得更快。 107-2暑假作業精神衛生護理師培訓--建構「治療性人際關係」實務能力 2019-08-31 12:50:53 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護三丙學號 1065101096 姓名劉宇恆書名(文章名): 精神衛生護理師培訓--建構「治療性人際關係」實務能力作者: 陳碧霞、蕭淑貞、戎瑾如、黃瑞媛出版日期: 200603 【本書重點摘要或佳句】探討護理性人際關係，及說明他其重要性【本書閱讀後心得感想】這篇裡面說到的是護理師跟病人的治療性人際關係，剛好這個暑假實習，有接觸到這一塊，也多少有體會到裡面所說的內容。這個暑假去醫院實習，真正了解到與病人建立良好的溝通及關係是非常重要的，治療要進行的順利，必須要護理師與病人互相信任，不然之後可能很難繼續下去，舉個自身經歷，暑假剛實習進到醫院接的第一個病人，剛開始一切都很順利的進行著，但有一次我去幫病人沖抗生素，因為墊片堵住IV bag的孔洞，當下又沒有察覺到，害病人點滴回血回了一大段，最後找學姊求救危機才解除，這次事件過後，病人到出院前都不再相信我了，點滴也自己關、IV lock也自己鎖回去、對我的態度也變差了，當下真的很沮喪，畢竟他是我的第一個病人，之後常常在想這件事。護理長告訴我們:「你在病人面前千萬不能顯現出你很緊張，也不能讓對方發現你根本對這些東西不熟，就算你完全沒做過也不能在病人面前提起。」因為病人相信你，才願意讓你幫他做這些治療，才願意聽你的衛教，照著你說的做，因此在與病人建立良好關係與溝通這件事非常重要，也因為自己有體會過，所以更重視這一部份，在病人面前做事也更加謹慎，因為害怕又有那裡出差錯，害怕病人又一次的不相信我，同時也很羨慕學姊能與病人自在的聊天，需要給予治療時，病人又願意配合他。
1065101095 陳欣妤發表(6)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業-阿甘正傳 2018-02-22 13:28:19 童年時期，阿甘的智商比一般孩子低，脊椎也有問題，常被大家說成「笨蛋」，也因為這個原因，阿甘無法就讀一般孩童的正常學校。為了讓他像正常孩子一般上學，阿甘的母親付出了肉體換取阿甘上學的機會，後來媽媽因為癌症而去世，在前往學校的校車上，沒有一個孩子願意與阿甘坐在一起，只有珍妮毫不忌諱的接納阿甘。長大後，珍妮回到故鄉找他，兩人共度了一段日子，也第一次發生了性關係，他們並不知道在這次性關係中已經有了孩子。然而隔天早晨，珍妮再次從他的生命中消失。後來，阿甘穿上珍妮送他的鞋子以後就開始跑步，跑篇了整個美國。三年的跑步生涯，直到阿甘累了回家才休息。阿甘收到了珍妮的信要來找她。珍妮讓阿甘看了兩人的兒子，然後告訴他她病了。阿甘邀她來與他同住，阿甘很愛她所以也答應照顧她，珍妮問願不願意娶她，阿甘也乾淨俐落的答應了。兩人結了婚，珍妮因為不敵病魔也去世了，阿甘親力親為照顧兒子。阿甘是個好心腸的人，常把吃苦當作吃補，運動細胞發達，跑得很快，腦子裡有著豐富的小宇宙。他跟珍妮有一段對年時期，阿甘因為想法跟大家不同，脊椎也有些問題，因此常被大家說成是「笨蛋」，他的智商比一般孩子低。因為這個原因，阿甘無法就讀一般孩童的正常學校。他媽媽為了讓他像正常孩子一般上學，她犧牲了肉體換取阿甘上學的機會，最後媽媽也因為癌症而去世。上學第一天搭校車他就認識了此生的真愛珍妮，珍妮是唯一不避諱跟他坐在一起的孩子。有一次其他學生欺負他，珍妮要他跑，他跑了，腳上的固定器也掉了，他跑得如風般地快，他才發現身上也是有優點的。長大後，珍妮回到故鄉找他，兩人共度了一段日子，也第一次發生了性關係。然而隔天早晨，珍妮再次從他的生命中消失。他們並不知道在這一次的性關係中已經有了小孩。後來沒有什麼特別的原因，阿甘一直都穿著珍妮送他的鞋子之後就開始跑步，一直跑，一直跑，跑遍了整個美國。跑了三年，直到阿甘累了回家才休息。阿甘收到了珍妮的信要來找她。珍妮讓阿甘看了他們的兒子，然後告訴阿甘她病了，要阿甘跟她一起話充分顯示出他的個性。在當兵時期，因為老實的個性，受到長官青睞，他參與了越戰，經歷了與死神擦肩而過，也歷經了同胞離世的痛苦。但也因為他跑得快，救了許多同伴。或許阿甘不是真的大家口中的「笨蛋」，他只是思想跟大家不同，或許在我們看不到的那一面，他是個天才，不要歧視任何一個弱勢，他們只是沒有把他們最擅長的一面表現出來而已。 106-2 暑假作業綠色奇蹟 2018-09-14 07:21:35 另外讓我有點鼻酸的是監獄裡的大個兒──考菲，他是名具有特異功能的黑人，有點呆愣呆愣的，具有令人不解的治癒能力，因為種種原因被誤認為姦殺了兩名女童而入獄，他的眼中總是流露著孩子般的純真與良善，卻不時有淚水如涓涓細流般淌洩而下，像在洗刷世界罪孽，又像是在惋惜人心險惡，就像耶和華派耶穌來替世人受罪，他就像上帝的禮物，不同的是，對於考菲認定的壞人，他不吝於給予懲罰，他藉著波希之手殺掉了原本殺害兩位女童的沃頓，讓兩個人最終都沒有好結果，雖然他透露過自己是無辜的，不過最後依舊決定赴死，他說厭倦於徘徊在黑暗中，漫無目的的流浪，而且就當時情勢，身為黑人的考菲勝算渺茫，警長思想「黑白分明」，歧視不同膚色，而有點眉目的副警長則怕丟了工作，不願為考菲平反，冷漠的人心在此時顯漏無遺，一個是根深蒂固的我族思想，一個是自掃門前雪的最佳例子，讓人自心底發涼。卡非會被處刑是我始料未及的，我以為綠色奇蹟會像美國的英雄電影一樣，最終將會迎向皆大歡喜的結局，顯然並非我所猜測，卡菲依舊難逃坐上電椅的命運。而知情人士在處刑時的潸然淚下，與不知事實真相的觀刑者在處刑後大讚蒼天有眼的雀躍歡欣形成強烈的對比，令我感慨萬千，讓我開始深思：事實並非眼見為憑，有時過於主觀的觀念會使倒映在眼中的真相變質，就如同故事中，警察看見一名兩尺高的黑人大漢，便認定他是殺人兇手，這也是「人性」可怕的地方。本書的主人公保羅，保羅的盡責讓人敬佩，他不以異樣、歧視的眼光傷害死刑犯，相反的，他的工作是坐下來，與犯人們促膝長談，開導犯人們到達心中淨土，讓他們懷著洗滌過的心回到上帝的懷抱，試想，當自己面對一群被宣布死刑的囚犯時，能以平常心對待嗎？這本書是以他一邊回憶往事，一邊將其記錄成書的方式來敘寫，他曾經接受過考菲的治療，讓他具有異於常人的抵抗力，使他在高達１０４歲時還能將陳年往事描述給其他人共同回味，他活得比任何人都久，也承受了比任何人都長的孤獨，久到他會因為病痛而感到欣慰，久到他獨自等待死亡降臨，久到他發出感嘆「這死前的最後一段人生路竟是這樣的漫長」，真是令人唏噓，人際關係在這時顯的重要多了，少了昔日與你相處的夥伴後，人生就有如白開水，平淡無味，因此，把握、珍惜身邊的人事物，也是一門必修的人生課題。保羅最後決定從事與教化少年相關的行業，以最根本的「觀念」杜絕犯罪者產生，我覺得這就是考菲帶來的奇蹟。 1071寒假作業 2019-02-27 13:00:06 主角保羅的工作是負責將犯人處以電刑，在他任內共處死７８人，本書內提到的首位被判刑者──碧佛麗是一名女性，她最終得以減刑，在她出獄後十年，不僅重建了小鎮的圖書館，也傳授落後地區的孩童主日學，這值得讓人省思，在鬼門關前遊一回後，真的能讓人知錯能改、重拾良知嗎？在此次案例看來，結果的確是，但縱觀現在社會似乎並非如此，總有犯人死性難改，出獄後依舊不思長進，這也牽涉到現今吵得沸沸揚揚的「廢死」議題，是相信孟子的性善說？還是荀子所主張的人性本惡？就我來看應從道德教育開始做起，但是我又稍稍傾向執行死刑，畢竟堅守最高刑法處決勢必能有嚇阻效果，減少社會犯罪率。　　讓我有點鼻酸的是監獄裡的大個兒──考菲，他是名具有特異功能的黑人，有點呆愣呆愣的，具有令人不解的治癒能力，因為種種原因被誤認為姦殺了兩名女童而入獄，他的眼中總是流露著孩子般的純真與良善，卻不時有淚水如涓涓細流般淌洩而下，像在洗刷世界罪孽，又像是在惋惜人心險惡，就像耶和華派耶穌來替世人受罪，他就像上帝的禮物，不同的是，對於考菲認定的壞人，他不吝於給予懲罰，他藉著波希之手殺掉了原本殺害兩位女童的沃頓，讓兩個人最終都沒有好結果，雖然他透露過自己是無辜的，不過最後依舊決定赴死，他說厭倦於徘徊在黑暗中，漫無目的的流浪，而且就當時情勢，身為黑人的考菲勝算渺茫，警長思想「黑白分明」，歧視不同膚色，而有點眉目的副警長則怕丟了工作，不願為考菲平反，冷漠的人心在此時顯漏無遺，一個是根深蒂固的我族思想，一個是自掃門前雪的最佳例子，讓人自心底發涼。卡非會被處刑是我始料未及的，我以為綠色奇蹟會像美國的英雄電影一樣，最終將會迎向皆大歡喜的結局，顯然並非我所猜測，卡菲依舊難逃坐上電椅的命運。而知情人士在處刑時的潸然淚下，與不知事實真相的觀刑者在處刑後大讚蒼天有眼的雀躍歡欣形成強烈的對比，令我感慨萬千，讓我開始深思：事實並非眼見為憑，有時過於主觀的觀念會使倒映在眼中的真相變質，就如同故事中，警察看見一名兩尺高的黑人大漢，便認定他是殺人兇手，這也是「人性」可怕的地方。　　最後，是本書的主人公保羅，保羅的盡責讓人敬佩，他不以異樣、歧視的眼光傷害死刑犯，相反的，他的工作是坐下來，與犯人們促膝長談，開導犯人們到達心中淨土，讓他們懷著洗滌過的心回到上帝的懷抱，試想，當自己面對一群被宣布死刑的囚犯時，能以平常心對待嗎？這本書是以他一邊回憶往事，一邊將其記錄成書的方式來敘寫，他曾經接受過考菲的治療，讓他具有異於常人的抵抗力，使他在高達１０４歲時還能將陳年往事描述給其他人共同回味，他活得比任何人都久，也承受了比任何人都長的孤獨，久到他會因為病痛而感到欣慰，久到他獨自等待死亡降臨，久到他發出感嘆「這死前的最後一段人生路竟是這樣的漫長」，真是令人唏噓，人際關係在這時顯的重要多了，少了昔日與你相處的夥伴後，人生就有如白開水，平淡無味，因此，把握、珍惜身邊的人事物，也是一門必修的人生課題。保羅最後決定從事與教化少年相關的行業，以最根本的「觀念」杜絕犯罪者產生，我覺得這就是考菲帶來的奇蹟護二丙 1065101095 陳欣妤大體解剖校外教學心得 2019-04-26 21:06:45 108年4月19日，對我來說這天是我在五專生活重要的一天，一進去到解剖室，就是一陣涼意及濃厚福馬林的味道，老師們正躺在床上蓋著棉布等著為我們授課，在正式上課前，必須圍在老師身邊默哀一分鐘，載著短短的一分鐘內，我在心中就想了很多事情:為什麼老師們在生前會願意捐出身體讓我們上課及做研究?一分鐘過後，解剖老師打開了原本蓋在大體老師身上的棉布，我不知道其他人怎麼想，但我看到老師的那瞬間，我是既興奮又感動，我們總共有八個課程，其中幾個讓我印象特別深刻，特別是神經系統，每次在課本上看到的神經竟然是肉眼能看見的！還有血管，原來動脈靜脈並不是紅色和藍色！也沒有想過大血管可以粗到像50元的寬度。還有福馬林的味道其實並沒有想像中的臭，反而還有點像是煙燻烤鴨的味道呢！出了解剖教室，在台大中庭的牆上，都是捐贈著們的名字，這些都是我們的老師，我們應該充滿感激及感謝。其實真正看到人體的感覺真的不一樣，像是胰臟，它並不像教科書上畫的那樣，它比較像是一坨堆在一起的脂肪。至於腎上腺及甲狀腺，我一開始也不知道他是實體的東西。還是有些就像教科書上畫的一樣的器官，例如:腎臟、肝臟、肺臟及心臟，尤其是心臟令我印象最最深刻，左心室真的比較厚實，上下腔靜脈、肺動靜脈的位置形狀跟教科書上畫的一模一樣。每天都在一般教室裡看著五顏六色的課本，到了解剖教室看著大體老師的感覺真的不一樣，感謝學校給我們這個男的的經驗，更感謝大體老師的無私奉獻，讓我們在學習的路上邁向下一個里程碑。前幾天學校給我們看了一部短片，內容是述說關於捐贈者的家人，我後來想想，如果今天大體老師是我的家人，我有辦法像今天一樣冷靜嗎？還是內心會充滿複雜？在回家的路上，我不斷反覆思考，如果是我，我會願意捐贈我的身體來當老師嗎？ 1072暑假作業奇蹟男孩 2019-09-18 10:03:19 如果身邊一個同學的臉不像「正常人」，那麼你會用什麼樣的表情、態度面對他？「奇蹟男孩」奧古斯特是個擁有魔鬼般扭曲臉孔的十歲男孩，雖然他和一般小孩一樣吃冰淇淋、騎腳踏車、看電視……做正常的事，不過卻因為他外在的容貌，造成他在矛盾糾結的青少年時期受到同儕的排擠、攻擊、惡作劇、背叛，但是在現實又殘酷的窘境中，卻依然有些許善良、體貼的種子悄悄萌芽，家人偉大的包容與安慰、朋友們真誠的陪伴與笑容，讓奧吉鍛煉出堅毅的表現，而「勇氣」則讓心思細膩柔軟的奧吉看到生命的小樹，並且不停的向光明蔚藍的天空成長茁壯，最後勇敢的開花結果。「霸凌」在生活中不免會出現在周遭，尤其是在開始懂得包裝自我的青少年時期，回憶起同學不堪的過往，那些影子有如投影機播放在腦中。有強勢者成了施暴者，無論是排擠還是各式各樣惡意的言語、行為，總是讓弱者無所適從，只能畏縮在黑暗處而不敢鼓起勇氣站起來。施暴者是可怕的刺蝟與帶刺的薔薇，他們利用殘忍的方式讓人渾身傷痕而久久無法療癒，我覺得「自我中心」就像毒藥，而霸凌者將它淋在匕首上，狠狠的、無預警的刺傷那些沒防備也無從反抗的無辜者，然而這樣的情形到現在也時常在周遭或社會上演，或許有一天，他們才意識到自己也身陷其中，無法自拔。如果有一天像奧吉一樣特別的孩子出現在活中，我不敢說第一眼不會因為過度訝異而露出驚撼、不安的表情，雖然很想克制，不過就像奧吉身邊的人一樣，或許還是會因為一點無心之言就讓他心理產生疙瘩，但可能有人會有惡意的嘲笑或評論，但是那些對習以為常的奧吉來說，雖然剛開始不能一笑置之，但像他後來一樣勇敢面對、坦然微笑，是讓我最欣賞、最佩服，同時也最心疼的地方。青少年時期是個價值觀正在形成的階段，所看見的每一幕都可能會深刻的鑄印在腦海中，但是如果每個人都可以用心注意自己的言行會不會對別人造成不良影響，不僅可以減少惡行的發生，還能漸漸築起「善的循環」，就算不能完全杜絕霸凌的危害，不過這樣讓人溫暖的體貼持續流動在彼此之間，總會幫助一些受害人勇敢戰勝心魔，就算不能徹底美化醜惡現實的環境，卻能在他們疼痛的癥結點散播一些熱情的色彩。或許我們都需要有一個奧吉在身邊，讓我們變得更仁慈而學習產生勇氣，「同理心」也是個重要的必修課題，只要時時刻刻相信我們都有包容的力量，新的勇氣和心的柔軟度都會延伸、再擴展，最後在這個平凡虛偽的世界乍現亮麗耀人的光芒，而我們要傳遞的溫暖也就不知不覺的產生了，這不就是所謂最不凡的「奇蹟」嗎？
1065101094 鄭育舜發表(1)筆大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-21 18:39:51 聖母醫護管理專科學校大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告班級:護二乙學號:1065101094 姓名:鄭育舜教師姓名:林美好 1.給大體老師的一封信:(對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重) 一開始接觸大體老師們，我們都不太敢去觸摸它，直到醫學院的老師們的解說，我們才有勇氣去摸它們。大體捐贈這件事情並不是每個人都能接受的，有的家屬很反對也有家屬會去支持捐贈者，反對的原因應該是教學結束後，家屬會看到捐贈者的身上都是學生們一刀一刀劃過的痕跡，心中難免一些不舒服。我對捐贈者們的感想，除了感謝還是感謝，它們在往生之前願意再為這個世界貢獻，只有它們的無私的奉獻，我們才能從教科書外學到更多的東西。要問如何對捐贈者的尊重?我只能說要把握能仔細學習的時機，如果你不把握增廣見聞的機會，那不就是浪費了大體老師們的貢獻了嗎?我們認真的了解大體的構造才是對他們最大的尊重。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？我在泌尿系統的大體老師，我現在才了解到得了腎臟癌的腎臟竟然比正常的腎臟還要大，大到可以跟拳頭一樣大。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？在神經系統，如果沒有在學校上過，也許我們現在根本就不知道哪個區在大腦的哪個部位。要不是課本裡的圖片界線著色，我們也不知道髓質和皮質得見現在哪，在現場我們實際所看得跟課本大部分都不一樣，我很感謝學校讓我們有這機會到台大醫學院參觀大體老師們。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 未來在臨床我們都會碰到生老病死，尤其是死亡，病人在臨走前一定會有很多痛苦在身上，家屬也想要急救讓他(她)有繼續存活的機會，但我們都沒想過我們這樣做只是讓他更加的痛苦，與其痛苦還不如讓他不帶著病痛的離去，或許這是我們對生命的一個尊重。
1065101093 孫筱筑發表(5)筆寒假作業閱讀心得 2018-03-01 21:53:49 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級一乙學號 1065101093 姓名孫筱筑書名阿爾瑪與日本情人作者伊莎貝·阿言德出版社商周出版出版日期：2016-11-05 索書號 881.8157 7102 2016 089465 ISBN 978-986-477-128-8 [本書重點摘要或佳句] 1.「創傷不會因為輕忽就消失不見；那就像在黑暗中等候、一有機會就用海蛇頭髮攻擊的陰險梅杜莎。」 2.「幸福是無聲、平靜、柔和，是一種從愛自己開始的一種內心滿足。」 3.「任何年紀都需要人生目標，那是許多病痛最好的治療。」 4.「大家生來都幸福。在路上，我們的生命被弄髒，但是我們可以弄乾淨。」 5. 高齡者是世界上最好玩的人。活得夠久，想說什麼就說什麼，根本不在意別人的想法。 [本書閱讀後心得感想] 這是一個很精采的故事，「阿爾瑪與日本情人」並不只是一個愛情故事，更是一個歷史故事，蘊含了大時代小人物的生活寫照，在在令人感嘆不已從故事一開頭，特別的是故事的主人翁並不是「阿爾瑪」，而是從在「雲雀之家」養老院工作的「伊琳娜」說起，隨著伊琳娜與長者的互動以及她與阿爾瑪相處的點滴堆砌出她倆鮮明的性格再巧妙的帶出阿爾瑪與伊琳娜神秘的過去此外，這本書與我最初想像的有點不一樣從書名來看以為是本單純愛情小說讀後發覺又並不完全是雖然故事中有好幾段不同類型的愛情緩緩地讀了前面一小段又以為是關於養老院裡的喜怒哀樂覺得挺跟上現在長照計畫的腳步閱讀到最後發覺故事中隱含著一點點懸疑和神祕的元素讓家族裡的秘密慢慢被掀開還涉及到許多不常碰觸的話題包含戰爭、種族歧視移民者的悲、安樂死選擇性死亡和同性戀者，或許作者企圖打破不同社會階級、不同文化、不同宗教的藩籬，藉由尋覓秘密的過往足跡傳達出故事角色不隨命運擺布的意象。如同開頭所說，這不只是一個虛構的愛情故事，它融入了大時代的真實背景，這樣的融合，更能讓讀者對故事產生共鳴彷彿是時代的真實故事。說真的，我也是看了這本書才知道當年的「日裔美國人集中營」的歷史事實，原來在印象中一向自由開放的美國，竟也曾因戰爭的仇恨而改變了那麼多人的命運。其中有一段話說著:「只有少數長者開心。大部分的人生活貧困，沒有健康也沒有家人。這是生命中最脆弱也最艱困的階段，比童年更脆弱更艱困，因為隨著日子過去會更糟，擁有的未來只有死亡。」這段話讓我感受到,當老年時若健康狀況不再,沒有基本的財富,身邊又沒有人可以協助照顧時等待著的只有死亡的到來那是一種無法存在著希望而必然的未來無法改變這樣的未來時,是讓人感覺很悲傷的....。故事中有著各種情感，有火熱的愛情，也有不能見容於當下社會的秘戀，也有人受過巨大傷害而對感情卻步，但我很喜歡故事中凱西說的一段話，把它放在最後，也希望大家都能找回自己的幸福。我們大家生來都幸福。在路上，我們的生命被弄髒，但是我們可以弄乾淨。幸福並不像歡愉或快樂那樣，既不豐沛也不喧嘩。幸福是無聲、平靜、柔和，是一種從愛自己開始的一種內心滿足。總體來說，這是一本相當好看的愛情故事，又不只是一個愛情故事，但我想真正讀過的人都能細細體會。每個人都有祕密，而愛，從來不只有一種形式。一種愛是燃燒式的熱情、激情，是一種宿命般的命中注定，無論是時間、環境還是其他道德制約，都無法阻止雙方相愛的強烈吸引力；但卻也一種愛是陪伴，是一種緊緊相依，是一種當妳害怕、不安時會想要偷偷拉著對方袖子，在對方身上得到安心的情緒。沒有哪一種愛比較好、比較偉大，愛也從來沒那麼狹隘。每個人都有可能是另一個人的人生導師，不需要贅言說太多大道理，自己的人生故事，就是最棒的。與醫療照護相關 2018-09-09 05:41:00 聖母醫護管理專科學校護理科護一乙孫筱筑 46 1065101093 書名:醫學美容業不告訴你的40件事作者:朱芃年書名:幼兒生理病理學作者:廖文潔,王雅貞書名:老人健康促進作者:陳雪芬,黃雅文,許維忠,張宏哲,陳嫣芬,姜逸群,黃惠瑩,黃純德,林志學,林文元,魏大森,王靜枝書名:醫學美容業不告訴你的40件事作者:朱芃年心得: 大多數的人都想讓自己變美然而除非你擁有相關的知識及正確的態度，你才能預防有心人士的欺騙有時連專業的醫師也有可能被廠商欺騙將一些錯誤的想法、做法與觀念教給民眾這本書中，提供許多內容，在閱讀這本書的時候每個行業，除了不能說的祕密，還是有些打死不能說、不足為外人道、很難說清楚的部份,追求醫學美容的同時，還是要多作功課、多方比較打聽免得白白花血汗錢受苦受罪除了追求美麗、在青春永駐上下功夫健康的老化，也不失為一種美麗,終有一天，年華會老去，但不代表不能繼續美麗。而讓自己變美麗的方法不只有整容跟保養更重要的自己對自己的態度更自信心才是美麗的關鍵。書名:幼兒生理病理學作者:廖文潔,王雅貞心得: 本書針對嬰幼兒常見的疾病，以淺顯易懂得文筆，讓看的人不會很吃力,以實際病理學照片或電腦繪圖說明更加簡單明瞭。可提供一般民眾對嬰幼兒常見疾病有一概念性認知讓爸爸媽媽可以更懂得照顧自己的寶貝更瞭解自已的寶貝兒會發生了異狀不知道是甚麼原因造成的。書名:老人健康促進作者:陳雪芬,黃雅文,許維忠,張宏哲,陳嫣芬,姜逸群,黃惠瑩,黃純德,林志學,林文元,魏大森,王靜枝心得:近年來老年人口的快速成長，未來長期照護及醫療費用將是社會及家庭龐大的支出。提供老年人有效的健康促進計畫，提升其生活品質，健康促進的概念至老年人的健康促進，應用社區的相關概念推動老年人的健康促進計畫。老人的健康促進計畫更重要的是家人的陪伴而不是忽略他/她們因為陪伴是給他/她們最大的安全感最開心的事。大體解剖校外教學 2019-05-16 19:17:07 班級護二乙學號 1065101093 姓名孫筱筑教師姓名林美好 1.給大體老師的一封信敬愛的大體老師：謝謝你們無私的奉獻你們的身體讓我學習，學習到書本上面看不到的最真實的各個肌肉血管神經器官能我能精確的知道他們的位置在身體的哪一處地方，讓我收穫滿滿的回去謝謝! 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？身體裡面的器管摸起來都是硬硬的有些很輕有些看起來小顆卻很重很扎實得感覺每個器官都有不同的工作要做少一個都不行不管是成對還是單一的器官都是重要的 (2)So What？現在要好好照顧好自己的身體到老了時候自己一個人的話才不會讓別人擔心還有家人的身體一起照顧一生只有一次照顧好以後才不會那麼多病痛 (3)Now What在過程中我學習到生命可貴要好好認真的活每一天現在就該學習的時候就好好讀書不要想一堆沒用的事物之後成為一個有用之人暑假作業糖尿病老人的足部照護 2020-09-14 00:39:57 【自訂一主題】：糖尿病、老人【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What 文章內容摘要: 老化導致關節活動度下降、韌帶鬆弛、足跟及蹠骨頭脂肪墊變薄、及皮膚乾燥，提高足部問題之盛行率。糖尿病增加老人併發周邊感覺神經病變及血管病變之機率，更加劇足部問題之惡化及增加罹患足部潰瘍之危險。一旦罹患足部潰瘍，糖尿病老人截肢率高。為避免足部問題影響糖尿病老人之生活品質及導致下肢截肢，患者應接受足部照護護理指導及定期接受足部檢查。目前糖尿病老人的足部照護並不理想，護理人員應主動提供糖尿病老人病患與主要照顧者合宜之護理指導，包括每日檢視足部、足部皮膚之保養及保護。 So What學習要點: 每日定時檢視足部、足部皮膚之保養及保護生活品質及避免導致下肢截肢。 Now What反省思考與自我省思:因老年人每日的活動度都會下降所以每日都因該幫他們翻身、做護理、清潔皮膚、保養，安排一些復健避免活動力降低帶來的壓瘡。暑假作業更年期婦女的健康 2020-09-14 00:41:15 【自訂一主題】：更年期婦女【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What 文章內容摘要: 生物醫學論述闡述更年期是荷爾蒙缺乏的疾病(hormone deficiency解釋生活環 disease)，婦女需聽從醫師的指示補充荷爾蒙，使更年期婦女的身體變成知識的客體；社會文化論述原、文化及更年期之間的關係，認為更年期症狀是外在的生活環境力量促成的；女性主義論述認為更年期是正常、自然的生理過程，強調婦女的生活經驗，考慮更年期的性別建構、權力結構及其與社會運作的關係。本文以女性主義的更年期論述為基礎，分析婦女口述的停經經驗及婦女團體分享的過程，發現婦女認為荷爾蒙不應該是更年期婦女的唯一靈藥，婦女了解醫療環境不恰當的對待自已，使更年期婦女有選擇權的處境，且有能力對醫學處理、身體物化與社會劣勢提出批判，開發除了荷爾蒙以外滿能夠解決更年期問的替代方法，同時省思自已應該成為身體的主人，為自已而活，為更年期婦女造就了另一種行動的可能性。 So What學習要點:荷爾蒙缺乏身體會產生很多不同症狀熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、心悸還有情緒方面的問題。 Now What反省思考與自我省思: 更年期婦女因賀爾蒙的問題可能會讓他們很困擾，可以幫他們放鬆心情找出自己的興趣，在自己的能力範圍內找出自己能做的快樂的事物讓更年期婦女更了解自己。
1065101092 黃萬里發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101091 翁子涵發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101090 胡嘉駿發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101089 王羽絃發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101088 黃詩庭發表(1)筆歡迎來到我的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101087 王又玄發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101086 林雅婷發表(3)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 2018-03-01 11:44:29 書名:別忘記對自己好第六章-新的一年,跨出改變的第一步心得: 新的一年跟生日一樣,表示自己又長一歲,不只要歡慶也必須要小心,離死亡又更進一年,要利用剩下的時間,做更多的好事,改變自己做不好的地方,如同生日,回顧上一年發生了什麼事,哪些需要改進並且訂下目標,在新的一年慢慢地做得比以前更好,過去一年折磨或著傷害自己的情緒,在未來就不該繼續背負著,也別讓它們擾亂自己的心靈,新年是重新開始的機會,要將負面情緒丟掉,就如同這本書的書名,做任何事情之前別忘記自己,想想可以為自己做點什麼合理又不傷害自己的事,你可以選擇用快樂，找回擁有勇氣的自己,也可以決定自己想怎麼做，不需要別人的認可。不管做什麼事，重點是要讓自己滿意！大體解剖校外教學心得 2019-05-16 18:38:59 班級:護二乙學號:1065101086姓名:林雅婷 1.給大體老師的一封信:謝謝各位大體老師的犧牲奉獻，我們才能有這個機會去體驗，也要謝謝各位老師的家屬，能讓我們有這個機會好好學習。 2.學習過程中的自我省思&收獲解剖課本上只有模型能夠給予觀看所以有些只能看外表，到了醫學院我們能看的東西比解剖學課本上更細微更生動。心得：還是很感謝大體老師跟學校給的機會，沒想過會有一天是可以實際去觸摸，我很珍惜這次的機會，從課本上只能眼睛觀看沒有實際給你東西，所以能在醫學院學多少能摸到的器官及內部都會仔細去了解，雖然站得很累但是我覺得這都是很值得的。
1065101085 宋姵緹發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101084 徐幼耘發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101083 廖慧諭發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101082 賴慧怡發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101081 詹子儂發表(1)筆讀書心得 2008-03-18 16:16:00 讀書心得護一乙34詹子儂1065101081 書名：照護爸媽，我得離職嗎？看完這本書之後，我有很大的同感，對於照顧自己最親密的家人我認為，就如書本內容所言，必須工作和照護兼顧才行，有錢有收入才能讓家人擁有更好的醫療照護，或許有些人為了讓自己的家人擁有完整的醫療照護便辭去了職場上的職位，但是日子一久，照顧者會因為沒有收入使自己被感壓力，借而找別的觀點讓自己分心，這些人就會陷入一種「照顧是我的生活的全部」的氛圍，其實這本書就是在告訴我們這些家庭照顧者：「你還有更多選擇，而且你值得擁有自己的生活，別讓照顧使你的生命枯萎。」其實不論是「照顧者」與「被照顧者」都應該有屬於自己的空間。讀完這本書之後，讓我第一次正視了自己未來將會遇到的「長期照顧」問題，且先不論照顧對象是誰，其實很多人都是猶豫在工作收入與辭職但全心照顧之間，我認為：「需要保持工作狀態、維持收入，才能讓家人擁有更高品質的照顧。」或許會有工作職場上的壓力，但是為了是自己最親密的家人的健康，書上也說到：「其實，把家人擺在第一位，並不代表著非得要犧牲自己不可，而是因該反過來思考：為了把家人擺在第一位，你得確認自己有能力承擔得起責任。」一邊工作、一邊照顧家人的日子，心力消耗的程度，沒有親身經歷的人或許不能懂，但我想從現在就慢慢思考自己與家人健康的未來。
1065101080 蔡依秀發表(0)筆
1065101079 李巧欣發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101078 許筑晴發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101077 黃琬芯發表(1)筆大體參訪 2008-03-18 16:16:00 我其實從報名的那天我就開始期待了。一開始到臺大醫學院的廣場時我真的很緊張，然後一進去的時候我有被震驚到，因為大體老師蓋著黃色的布，然後我們有默禱1分鐘，主要就是要感謝大體老師無私的奉獻自己很感謝大體老師願意把自己的身體捐出來，讓我們可以不單單看課本苦讀苦背這些器官、神經和肌肉，我其實很尊敬大體老師們因為古代的教育是說死後一定要留全屍，但是他們還是願意把自己無私的奉獻給醫學。其實我有想過我之後死掉後要不要當大體老師還是去簽器官捐贈，但是我去台大醫學中心的一東研究室，我從醫學中心的學生口中得知原來大體老師要在醫學中心躺一年。我的心莫名的不安跟緊張，我很願意把自己捐出來，但我相信人死後的靈魂會回來看看自己或家人，但是如果有護生去參訪是帶著認為我很噁心或覺得我很髒的眼光看我的話，我一定會很失望，我認為我自己沒有辦法承受這種壓力。但是我選擇做貢獻我自己的另一種方法「器官捐贈」這將會是我20歲生日送我自己最大的禮物！另外我很感謝我的父母給我一個美好的家庭環境，且衣食住行都不缺！我曾經看到馬來西亞大體老師的家屬，她說「我寧願你們這些醫學生在我爸爸身上開錯刀，我也不希望你們之後出社會開錯刀在病人身上，所以你們就大膽放心的下刀。」我聽到很感動，願意奉獻自己的人真的不容易。
1065101076 陳柔依發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101075 游紫羚發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101074 陳書緹發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101073 王思婷發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101072 游子彥發表(2)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！大體作業 2019-04-22 21:56:40 今天去看大體的時候，一開始進去時，覺得有一點可怕，因為開始看到的時候，都包得跟木乃伊很像，所以就有一點毛毛的感覺，可是當布打開的時候，又覺得還好可能是一開始就把大體老師想的太可怕，原本我以為大體老師的肌肉是紅的，當看到實體的時候，徹底顛覆了我的想像，因為大體老師都很白，應該是泡過福馬林的關係吧。我覺得這一次的校外教學是一個很不同的體驗，因為我們可以和我們在課程時老師跟我們說的內容作結合，讓我們更深入了解人體奧妙的結構，這也是在死板板的課堂上不一樣的感受。另外，也更能讓我們體會人體的奧妙。在整個參觀過程中，也謝謝台大醫學院的學生們，辛苦的帶領我們一具具的大體跟我們做解說，讓我們能清楚了解每個部位。最重要的就是感謝每位大體老師，因為有了這些大體老師的奉獻，才能讓我們的醫學能夠對這日新月異的各種疾病有更深入的了解，而能夠研究出更多對如今各種疾病的治療方法，而造福更多有相同疾病的病友更多的治療選擇。醫學是日新月異在發展的，對於護理學來講也是相同的，雖然現在我們都還只是在學校學習學裡的部分，但很快的我們也即將到臨床去實習，真正的接觸到病人，或許有些病人的狀況是多元多變的，但也是更能考驗我們將平常我們在課堂上老師授予我們的專業知識，應用在病人身上，以解決病人身體甚至心靈上的問題。就像是這些大體老師們為醫學所做出的貢獻，更是值得我們大家衷心的尊敬。也要謝謝校方讓我們有這個機會可以去參觀這個課程，讓我們有更感恩的心，來為病人服務。
1065101071 林怡華發表(2)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！暑假作業 2018-06-28 21:23:27 在起床馬上刷牙，一生不生病這本書中我了解到原來刷牙也是種學問，不單單只是隨便刷刷了事，不但是照顧自己的健康也是預防疾病的一種方式，舌頭是我們用來溝通跟進食重要的一個部位，而舌頭都有自己該有的位子像是舌尖應該就要固定在同一個地方，有些人常常會有口齒不清的問題，其實都是在嬰兒的時候口腔沒有充分運動到才會造成這樣，不但會讓說話有困難吞藥也會有障礙，所以舌頭不能固定好位子最大的問題就是有口呼吸的問題，通常用嘴巴呼吸的人都不會像用鼻呼吸的人一樣有過濾功能，有灰塵的空氣會直接進去器官裡面很容易感染跟發炎，所以平常還是多注意一下容易感冒也有可能是這個原因。舌頭說完了該輪到最重要的牙齒，牙周病是一個很常見的病跟感冒差不多普遍，讓我最訝異的是牙周病竟然會讓心臟病的風險增加，因為細菌跑進去血液裡面，而且睡覺的時候細菌會增殖到10倍以上，真的很可怕所以睡前刷牙是很重要的，大家常說飯後也是要刷牙，可是真的很麻煩，但其實只要把食物殘渣刷掉就好不然嘴巴裡健康的唾液就會流失讓人降低免疫力，而且牙齒有淨化的作用，所以本來就不容易附著食物，所以一定要做好維護口腔的衛生，馬上去刷牙並且刷滿3分鐘，牙齒也不容易蛀牙，人也不容易生病，如果因為偷懶所以不常清潔牙齒，那年老時牙齒不健康有掉落的問題也就要做人工的，費用不但也昂貴而且清潔更麻煩了，得不償失。
1065101070 謝　彤發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101069 王喬郁發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101068 潘鈺婷發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101067 鐘鈺雯發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101066 賴琬竺發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101065 陳柏蓉發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101064 林佳潔發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101063 劉雨萱發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101062 聶維良發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101061 彭柏勝發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101060 徐祀筠發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101059 楊雯婷發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101058 李品萱發表(1)筆寒假作業閱讀心得盜墓筆記之一七星魯王國 2008-03-18 16:16:00 這本小說內容錯縱複雜,曲折離奇,常讓人不知道下一秒會發生什麼事,換個角度想,人生不也是這樣嗎?不管是誰都無法得知下一秒會發生什麼事,所以要把握每一分每一秒不能浪費時間. [生命就像篇小說,不再長,而在好]畢竟人生也才短短幾十年歲月又有多少時間可以浪費.書中以間接的方式寫出人性的醜陋,人為了生活以盜墓來賺錢過生活,人都死了,何必再去打擾他們呢?這就是現實的無奈,如果每個人都能輕鬆過日子又有誰願意冒著生命危險去盜墓?然而造墓的人早知道會有人前來盜墓,所以設下許多機關要阻止盜墓的人,這就變成[造墓人]和[盜墓人]彼此比計謀,鬥心機,築城府的時候,其實這就跟現今社會上的許多人都為了金錢名聲權力互相勾心鬥角一樣嗎?如果放任人性的偏執和自私,那麼這個社會還有什麼事值得期許的呢? 現今的人抗壓性越來越低,常因為一些小挫折就放棄,然後就消極的結束自己的生命,其實人活在世界上就是一定會遇到困難跟挫折還有失意. 但有些人將這些是為成功之路的踏腳石踩著他們往成功之路前進.同樣的事不同人用不同心態去面對,就會有不一樣的人生.
1065101057 亢煜勻發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101056 翁香織發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101055 林郁佳發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101054 高若瑄發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101053 黃家安發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101052 李芷儀發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101051 曾培禎發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101050 王亭瑜發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101049 謝雲岫發表(2)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 2018寒假作業 2018-02-26 14:54:54 書名:小故事大道理出版社:培育文化出版佳句: 1.如果不能把握現在，生命就將一點點消逝，如沙子從指縫中漏過，卻沒有抓住任何一顆，空嘆而已，終無所獲。 2.有時候，為人處世不能太認真，如果過於執著，可能會帶來很多不必要的麻煩。 3.失敗的人往往缺乏堅持到底的精神，他們離成功如此接近，卻又無限遙遠。 4.在追求理想的過程中，有人淺嚐輒止，沒有走進成功的大門；有人堅持到最後，品嚐到成功的喜悅。 5.主動出擊的人才能贏得機會，贏得美好得未來。心得: 這本書有好幾篇小故事，而每篇故事都蘊含著一個道理，不管是做人處世，還是管理自己的情緒。很多事，並不是靠著一時的衝動，往往一衝出去就會後悔，做一件事要按部就班的來，且全力以赴，才可能成功，若遇到困難必須堅持，一旦擁有不放棄的精神，遲早會走向成功，許多事情不是一朝一夕就能做到的，這個時候需要的就是持之以恆德精神，必須付出時間和代價。成功和失敗的區別，往往不是機遇和聰明的頭腦，而是能否堅持到最後一刻，誰能堅持到最後，就能嚐到成功的喜悅，半途而廢的人永遠不會成功，一步一步向上爬才能把事情做好。然而機遇也是成功的條件之一，留意身邊細小的事，積極的人尋找機會，創造機會，當機會來臨時，只有主動爭取，才能得到寶貴的機會贏得未來。人生當中珍惜也是很重要的，不管是生命，事物還是時間。過去的已經過去，將來的還沒有來，最值得我們珍惜的只有現在，不要錯過生命中那些美好的事情。但我們總是忽略，並羨慕別人而不看自己所擁有的。很多時候，努力得來的東西比容易到手的還要更多人去珍惜，正是因為太過於平常，所以妻應到手的東西常被略過，最終等到失去才懊悔。
1065101048 游子霆發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101047 姬筱傛發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101046 廖紫婕發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
1065101045 蘇維豪發表(1)筆歡迎使用我們的部落格 2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友，在這裡，你可以盡情的表達自我；在這裡，你可以自由的展現個性；在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；。。。我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！

2025-04-20 查詢共11190人有發表「寒假作業」共58人目前第60/187頁 [首頁][上一頁][58][59][60][61][62][63][64][65][66][67][下一頁][尾頁]