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   1025101396    胡譽潤  發表(9)筆  
文章標題：寒假作業心得  2014-02-20 22:06:26

班級:護一辛 姓名:胡譽潤 *書名:笑與淚的故事 *書名:藍色列車之謎 [讀後心得]: 一開始我以為《笑與淚的故事》是一本又喜又憂的書，看了之後才覺得並不是這樣，書裡的主角是一位王子，那位王子從來都沒哭過難過傷心過，而且最神奇的是，王子走到哪裡，哪裡就有笑聲，只要王子在附近再難過也會笑出來，雖然有點不太懂作者真正想表達甚麼，但我覺得作者用玩笑式的語句，默默地表達某些道理，雖然不太懂，但有些許的體會到句子裡的涵義，我很喜歡作者說的一句話︰「在有生之年，如果沒有達到我們一直認為應該去的地方，或許我們更適合別的地方﹔如果我們沒有做好一直認為應該做到的事，或許我們更適合做別的事，那也許就是我們目前做的事。」就好像，我一直認為餐飲或資訊管理或其他的科系才是我應該去的地方，但也許我更適合這裡，也許比起餐飲我更適合護理，所以我決定相信自己的選擇相信自己走的路。

文章標題：服務學習反思  2014-09-21 21:03:32

班級:五護二辛 座號:42 姓名:胡譽潤 這是我第一次當志工，也是第一次和年長的人接觸這麼多，來到這裡之後，我認識了老化，也體驗到老了以後的不便之處，也學習了如何與他們相處，還見識到了安寧病房不同的一面，也是因為來到這裡才了解安寧病房的真正意義。在這裡我學到了很多東西，例如推輪椅的時候要注意坐輪椅那個人的手是不是放在腿上，如果是放在兩旁會很危險，有可能會被輪椅的輪胎捲進去，下坡的時候，推輪椅的人必須倒退著推，才不會讓坐輪椅的人摔下來，還學到了一些與老年人的說話技巧......等。還體驗到很多不一樣的東西，例如體驗他們行動不便的感覺、體驗眼睛看不清的感覺、體驗欲速則不達的那種感覺......等。雖然說是因為學校的暑假作業才去當志工的，但是當志工真的讓我學到好多也體驗到好多東西，還讓我接觸了好多不一樣的老人，也發現了他們的可愛之處；不過也讓我開始思考關於老年人的一些問題，例如：我以後老了是不是也會變成這個樣子，是不是舉個手都像是幾千斤重，是不是再也看不清任何東西，是不是腰再也挺不直，是不是會覺得這個身體其實不是自己的身體，是不是漸漸的再也聽不清別人的聲音......等。想著想著心情也跟著變沉重了，這些從沒想過的問題一個接著一個出現在我的腦海裡，問讓我有些措手不及，不過我也知道，人都逃不過生老病死(除非意外)，所以也只能對未來坦然面對，不過還是希望自己老的時候可以健健康康的、可以隨心所欲的操縱著自己的身體、可以看的見聽的清......，也希望身邊的人也能健健康康的，還希望家人和朋友能陪伴在身邊。

文章標題：護理典範  2014-09-22 00:16:53

班級:五護一辛 座號:42 姓名:胡譽潤 護理典範 – 趙可式 趙可式女士之所以會踏上這條護理之路是因為她看到那些護士和太平間的工人們如此不尊重及不人道的對待自己母親的遺體，不懂為什麼他們可以如此麻木的對待這些逝去的人們，為了深入解才決定踏上這條護理之路去解開他心中的疑惑。在她就讀大學護理系時跟著恩師鄭神父學存在主義，也到很多很多不同的科別實習，儘管她累積了許多經驗，但他始終不懂”臨終照顧”。後來，他經歷了各種生離死別，還是想去學習如何臨終照護，終於找到了一本”hospice(安寧緩和醫療)”的書，後來他出國去英國進修，到世界安寧緩和醫療發起人桑德斯醫師所創辦的聖克里斯朵夫安寧願去學習，回國後大力推動安寧緩和醫療，並在成大醫院授課。他對待學生很嚴厲，因為這關係到生命，不容馬虎，他24小時為病人待命，因為病人隨時都會走，所以就算是半夜她也會趕過去。 像這樣如此專業、認真且隨時待命的對待每一件事和每一位病人的護士大概很少見了，而且她時時刻刻為病人著想，只想讓病人過的舒服一點，少一點疼痛，安詳的離去而已，為了這些他還去鑽研、去請教別人如何臨終照護，而現在她成功了，已經有更多更多的人們慢慢去了解安寧病房真正的意義。而他的精神真的很讓人值得敬佩，不管是努力的鑽研臨終照顧讓病人活的更舒適的方法還是為病人時時刻刻待命的那種精神都讓我感到佩服，我也希望我以後能夠當一個稱職的護士，認真的去對待每一位病人並且細心的照護他們，希望這樣的精神可以一直一直延續下去，讓每一位病人都可以受到最細心的照護。 資料出處:http://www.commonhealth.com.tw/issue/gooddeath/article3-3.jsp

文章標題：寒假作業心得(2年級)  2015-03-01 14:57:09

書名:12星座芳香療法 書的內容，也有稍微介紹12星座的特點，再根據12星座的特點還有性質，用不同的氣味表達他獨特的地方。像是天蠍座，天蠍具有敏銳的洞察力，能巧妙地掌握事物和他人內心動態的能力，可利用黑胡椒進一步的磨練洞察事物本質的能力，再配合玫瑰草精油調製成按摩油，因為黑胡椒能為精神注射「強心針」，玫瑰草可使頭腦保持清晰，調和後的按摩精油可以人充滿活力。 而我是水瓶座，書上說，水瓶在面對任何事物的時候，都以理論加以判斷，我認同，因為我也這樣覺得，不過書上說，能夠冷靜的分析事物的理性，有時候比充滿同情心的溫柔更管用。檸檬和迷迭香可以培養理性，依蘭散發的甜蜜幽香可以令人保持冷靜。為自己培養源自理性的溫柔。純玫瑰和乳香還有天竺葵可以消除壓力;馬鬱蘭和茴香還有薄荷可以釋放感情。 整本看完，覺得又更了解自己一點了，也想買精油回家試試。

文章標題：寒假作業(2年級)(華藝)  2015-03-01 16:37:30

書名:如何看懂臉色說對話 每個人都希望從別人身上得到真心的讚美，而書上說，基於想得到別人真心的讚美，就先去讚美別人，因為人是互相的，希望別人對我們如何，我們就對他們如何。威廉．詹姆士說過:「人本質中最殷切的需求就是渴望被肯定。」愛聽讚美的話是人類的天性，討厭負面的話語，所以如果常常讚美別人，人際關係應該會變好。書上的一句話我覺得她說的很有道理，他說:「奉承是從牙縫中擠出來的，而讚美是發自心靈的。」還說讚美與奉承有本質的區別，讚美是出於真實的感覺，絕不能參雜任何不良的用心，同時是為了滿足別人對於尊重和友愛的需要;而奉承是犧牲自己的尊嚴去恭維他人，我覺得有點作賤自己……，其實發自內心的讚美別人並不難，只要你著重在他的優點上去看他，就會發現其實有很多可以讓你讚美他的優點，進而友好。

文章標題：二升三暑假作業  2015-09-13 03:48:07

班級:五護三辛 姓名:胡譽潤 書名:人際關係與溝通的技巧(精華版) 這本書先是敘述了溝通的意義及特質，並且讓我們了解溝通對於人與人之間是有多麼的重要，也說明了溝通的歷程，並不是每一件事情都能單刀直入地說給對方聽，可能需要採漸進式的慢慢深入，有時候也要顧及對方的感受，不過這些都是因人而異的，擁有批判性思考可以幫助我們使用溝通的技巧。 而溝通的方式有很多種，大致分為語言及非語言，而細分則還有肢體、動作、人與人之間的距離、表情、語氣……等。語言的部分是由複雜的文字組成，有些字，本來就有本身的含意，而且那個含意，可能不只一個；而字加字，可以變成一個詞，擁有的意思可能被侷限而變更少了，也可能因為字跟字的組成而變更多了，詞的涵義如果對方聽得和你所講的不一樣，那溝通可能就會有差錯；那麼，如果是詞加祠變成長長的句子呢?是不是就更難避免差錯發生呢？我覺得是，也不是。基於覺得”是”這方面，是因為文字與文字的組成，本來意思就會變得複雜，以又更加難以判斷句子的意思，如果再加上語氣的不同就更有可能形成誤解，所以語氣必須配合著句子，才不會造成誤會。而基於”不是”這方面是因為我覺得，只要話說出口前多想幾遍，想像如果我這句話說出口，那麼對方的反應會是怎麼樣呢？這大概就是俗語說的「三思而後行」吧。凡事要說出口的話都先想過三遍，可以避免很多不必要的誤會，進而減少溝通的阻礙。 而非語言最重要的是表情及肢體，通常別人都是先看到你的表情，所以我覺得表情的控制很重要，而肢體語言是要不要做都可以，而我是覺得肢體語言會讓人感覺比較大方一點，通常溝通的對象很多時都會使用肢體語言憶起表達，傳達力也比較夠。 書中也有談到傾聽與同理心，在溝通裡面傾聽是非常非常重要的，傾聽對方可以讓對方更想表達她的想法，傾聽對方也是需要技巧的，安靜的聽對方說她的想法，可以重複剛剛說的話加以確認自己接收到的訊息，再適時的表達自己的想法或是對於她剛剛說的話的建議，不插嘴，這樣對方也會感受到你有在認真聽。 不過不管怎樣，溝通還是有可能會有衝突發生的，我覺得解決之道呢，首先是要冷靜下來，回想對於剛剛衝突的起因及過程還有語氣，是否有不適當或是過激造成自己與對方起了衝突，然後再慎重地與對方溝通一次，切忌自己不要反應過激，因為我相信好好溝通可以解決很多事情，溝通一次不行就兩次，兩次不行就三次，總會好的。 讀完這本書，我想，溝通可以很難，也可以很簡單，說話前三思，就可以減去一半的困難，再加上態度好、語氣好、表情好這三樣，我想，與人的溝通就無大礙了，大家都喜歡好溝通的人，所以我想人際關係也會變得更好吧。

文章標題：寒假作業心得(三年級)  2016-02-24 22:47:54

書名:臨床倫理病案討論 這本書舉了很多個案的例子，讓我印象深刻的是某位53歲的黃先生，他的右肺中葉有浸潤的現象，痰液檢查出結核菌呈陽性反應，肺結核確診了，想當然他也開始吃抗結核的藥物，在住院過程中發現口腔有念珠菌感染，過去也曾有得過大範圍帶狀泡疹，住院醫師懷疑他免疫功能不全，所以直接為他檢查愛滋抗體，結果誠陽應反應，後來就轉進了愛滋病病房做進一步的治療。 文中有提到，住院醫師未經個案同意就直接為個案檢驗愛滋病抗體，是否違反了醫學倫理？我覺得違反了，住院醫師可以先告訴個案他身體目前的情況，然後再告訴個案哪些症狀剛好符合愛滋的症狀，並且詢問他是否要做愛滋抗體檢驗，這樣個案可以先有個心理準備，才不會突然被告知自己得了甚麼病然後做出甚麼傻事。

文章標題：三升四暑假作業  2016-09-11 14:51:03

班級:五護四辛 座號:42 姓名:胡譽潤 書名：自己的顏色 看完這本書之後我覺得：每一個人都是特別的、獨立的存在，不需要因為自己和別人不一樣而感到難過，故事中的主角，因為找不到自己的顏色而感到難過，也很疑惑為甚麼別人都可以擁有自己的顏色，自己卻沒有，於是主角決定去找尋自己的顏色，直到他遇見了一個，跟主角一樣沒有顏色的人，但那個人並不因為沒有自己的顏色而感到難過，甚至對主角說：「雖然我們兩個都沒有自己的顏色，但只要我們在一起，那麼我們就擁有同樣顏色，我們就不會是孤單的。」主角覺得有道理，也不在去尋找自己的顏色了。 所以我覺得，我們也是一樣，不需要不斷的去追求和別人一模一樣，例如外在的身材、身高、髮型等，又或者是興趣、夢想，照著自己的意思做自己喜歡的就可以了，不必跟風，不用跟隨潮流，擁有自己的夢想、自己思想、自己的看法對我來說才是最重要的，只是，我還沒找到我的夢想，也許只是我還沒發現屬於我自己的顏色吧。

文章標題：105學年度第一學期服務學習活動企劃書  2016-12-07 14:14:09

主辦單位:聖母醫護管理專科學校五護四辛第六組 合作單位: 羅東創世基金會 一 .活動名稱: 關懷植物人 二 .活動時間:2016年9月30號 三.活動地點:羅東創世基金會 四.主辨單位: 聖母醫護管理專科學校五護四辛第六組 五.合作單位: 羅東創世基金會 六.服務對象: 羅東創世基金會植物人及行政人員 七.服務次數:9/30.10/4.10/19參與創世基金會活動總計服務次數為3次,總計服務時數為8小時 八.企劃目的:1.協助植物人伸展預防肢體僵硬攣縮 2.協助行政人員執行有關植物人的工作 九.預期成效:植物人四肢有效活動防止攣縮更加嚴重,完成創世基金會義賣之活動物品 十.企劃及聯絡人 姓名 鄭宇涵、黃映瑄、莊淯婷、陳郁涵、羅丹柔、胡譽潤、陳怡築 十一.參考資料： American Association on Intellectual and Developmental Disabilities官方網站。 《

   1025101395    張怡雯  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：102學年度寒假讀書心得  2014-03-03 20:15:12

班級:五護一辛 姓名:張怡雯 學號:1025101395 座號:41 書名:接骨師的女兒 心得: 主角是50多歲的露絲和70多歲的母親璐琳，一開始主要是在描述露絲，一位不得志的中年女子為人代筆，寫了一本本鼓勵人努力向上的書籍，但是內心的想法和外在的的無情世界大不相同，現實生活中露絲與同居的男友無法溝通，自己永遠處於弱勢的一方，而母親璐琳則患了阿茲海默氏症，精神恍惚不定。 故事的中間的主角則換成母親璐琳，場景追溯到30年代的中國，父親是一位製墨的老實商人，故事裡安排了一個特別的角色，璐琳的奶媽寶姨，是當地有名接骨師的女兒，年輕時自殺未遂而造成顏面傷殘，也成了啞巴，她對璐琳的一生，有著很大的影響。 最後一部份，露絲讀了璐琳的日記之後，了解母親辛苦撫養她長大的甘苦，也因此找出自己想要的東西。 讀完這本書，讓我了解「文字」扮演著重要角色，字裡行間充滿了發人深省的對比，鉅細靡遺的描述寶姨、璐琳與露絲3個不同的世代心靈相通的親密關係，也讓我反省我是怎麼對母親，她為了我做了許多事情，所以我以後一定要好好的孝順她。

文章標題：暑假作業護理人員  2014-09-23 23:06:54

護理典範人物心得______趙可式 我覺得「死亡」在中國是個”人人避之 唯恐不及”的禁忌話題。大家對於死亡感到恐懼，也對死亡的教育不高。有許多的病人因為病痛折磨而自殺，也有許多醫護人員做急救只為了家屬看了安心，卻沒有達到以病人為中心的目的，他們不求長生不老，只求平安舒適。 很感謝趙可式女士讓病人有了屬於病人的自主權。由於趙女士在英國接觸到一位「死亡也可以很美」的患者，於是開始了他在臺灣推廣的安寧路。也曾經因為「該不該告知病情實情」而與醫生發生口角。這條不簡單的安寧路奮鬥了10年，終於，在立法院通過了「安寧緩和醫療例」造福了許多病患，讓他們得到了他們想要的，不在臨終前承受太多的痛苦。 趙女士的「生死教育」最容易忽略的就是兒童。兒童身邊的喪葬習俗會使他們幼小心靈感到困擾混淆迷惑，有其不容小覷的影響力。兒童和成人一樣有哀傷，刻意隱瞞容易造成幻想錯覺，我們應該以誠實接納的陪伴他們。 大多數的人對死亡感到害怕和誤解 : 1. 逃避七魂 2. 未受過死亡教育  其實健康的死亡態度應該從小培養，不論是家庭.學校甚至是社會都有責任的。 3. 不讓病人死的醫生 4. 死不瞑目被醫療器械五花大綁的捆住  醫療科技的進步造成許多誤解，醫療並非萬能。 16世紀醫學家曾說: ”偶爾治療，時常緩解，總是舒適” 死亡是生命自然法則，並非醫療失敗。 趙可式成就台灣醫療人員使 ”生死教育” 更進一程!!! 恐懼死亡原因 我的和平 臨終死亡的痛苦 安寧使痛苦減輕 死亡形貌恐懼 可是我平安尊嚴 人生來不及補救的悔恨 彌補一切悔恨，珍惜所有家人親友 未知的恐懼 信仰對死亡已知，死亡後歸回天父懷抱，永恆的家鄉。 失落和分離的恐懼 現在學習”放下” 出處: I. http://women.nmth.gov.tw/zh-tw/Content/Content.aspx?para=189&page=0&Class=68 II. 安寧伴行

文章標題：暑假作業護理人員  2014-09-23 23:07:53

服務學習課程101學年度第1學期 「服務實作」反思紀錄表 修課名稱 □服務學習一 □服務學習二 填表人 姓名:張怡雯 科別:護理 學號:1025101395 服務機構 杏林老人養護院 服務學習 組織 □個人 □小組，小組成員：_____________________________ What？ （服務內容） (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？） 我負責的工作是量血壓和幫行動不方便.有需要的阿公阿嬤進行餵食。看見了他們無助的眼神、聽見他們無力的聲音、接觸到每一個心中擁有聚大可望的阿公阿嬤。 So What？（學習要點） （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 有一位手上被綁著約束袋、鼻子插著鼻味管的阿公想讓我幫他卸下全身上下的裝備好讓他安穩的睡一場大覺。一年級學習以病人為中心的我們在那個時候卻不被允許那麼做，只能安撫情緒。到底什麼時候才可以不被接受治療的結束一生呢? 一位只希望能回家和家人團聚的阿嬤求我去找她的孩子接她回家，那個語氣、聲音、動作瞬間讓人覺得自己好渺小。我們的回答只能帶給他們孤單和一絲的期待。 年紀大了以後牙齒掉了講話開始不清楚很多人都不喜歡跟長輩聊天。跟阿嬤聊天逗她開心比手劃腳的很快樂，就算我的國語跟阿嬤的臺語不通，可是還是有了一個共同的約定。 Now What？（省思檢索） (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 有一點點的明白平常護理師在做些什麼忙些什麼?也明白其實老人就跟小孩一樣，需要被照顧需要被關懷，而我們這些照顧他們的人需要的是細心和耐心，雖然老了以後並不是那麼討喜，但那畢竟是以後的我們。 看著自己的爸爸媽媽插著管那是個什麼樣的感覺，心中是什麼樣的想法？看著阿公阿嬤的鼻胃管、尿管、氣切管總覺得他們活的好累！每天這樣的跟病魔奮鬥，眼睛微微的抽動著，心中問著自己為什麼不選擇安寧病房呢？雖然這不是我能管的，可是我絕對不忍心看著自己的爸爸媽媽是這樣撐著最後一口氣。插管？放棄？似乎是個值得思考的ㄧ門課題！ 小的時候媽媽總是餵著我們吃飯，一直記得媽媽大口大口的把食物送進我們的嘴裡，我們也笑笑的咀嚼著幸福的味道。餵著阿公阿嬤我不熟練的動作，讓阿嬤有了難受的表情。為了體驗媽媽那時候的餵我的感覺，開始一天兩天的努力感受，在阿嬤的臉上我終於看到阿嬤那吃飽幸福洋溢的表情。我想對媽媽說：「我現在熟練了，以後你會很幸福很幸福的！」 授課教師簽名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿

文章標題：104寒假作業  2015-03-03 06:14:11

護二辛 41號張怡雯 古人云:「說一個謊要用10個謊來圓」不說惡意的謊言是作人最基本的原則。誠實的做人可以成就一番成就!在護理倫理中也有誠實信用的原則。可憐之人必有其可恨之處，騙人的本來就有錯，被騙的只能說之是不足活該被騙!運用自己的小聰明雖然可以化解困難，但是以不犯法為原則!謊言就像個古牌一樣1連著2接著3不停的無限下去!

   1025101394    羅丹柔  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2014-03-04 22:37:40

書名 : 慾望城市 心得 : 這本書是在說每個人都有慾望~在愛情的世界裡有很多的未知數，今天可能還愛的轟轟烈烈，明天卻可能因為某些事情而吵到分離，而不管是男人還是女人，其實心裡都會藏著慾望！有些人活在網路裡的虛擬愛情世界，有些人聊過幾次天之後，見了面發生了一夜情。而這本書裡的男主角，他有一個很愛他的女朋友，但由於他們都在忙各自的事業，變得比較沒時間陪對方，有一次男主角為無聊，而跑去嘗試玩網路愛情世界，他認識了一個女孩，聊了不久後他們約了見面，就那一夜~~他們的遊戲開始了~遊戲規則是誰也不能因為對方而干擾了原本的生活，就這樣‧‧‧在充滿了慾望的房間，2個人就像打獵一樣~互相獵取眼前的獵物，事後男主角以為這樣是不對的，因為他明明已經有女朋友了卻還這樣，但後來他才了解，這樣是正常的，並不適說劈腿或一夜情，而是在說慾望，每個人的心裡一定都會藏著某個慾望，希望能得到那樣東西希望能占有那樣東西，那麼....你的慾望是甚麼呢？

文章標題：暑假作業護理典範1  2014-09-21 20:26:13

護理典範《1》陳翠玉: 陳翠玉女士在台灣高中畢業後，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀。那所女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共衛生護理及助產士(產婆)，畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館，戰後轉職於民政處衛生局及保健館，但她好像有得罪某些官員，二二八事件之後，有人想藉機陷害處死她，有不少人合力把她送離台灣，以保護她的安全，她先去上海、南京後，坐船去北美，她在上海的世界衛生組織(WHO)申請到獎學金，以此WHO獎學金到Toronto大學讀護理教育。她1947年離台，1948年畢業得學士學位，這學位大概是戰後台灣人(男或女)第一個獲歐美學位的。她能申請到WHO獎學金，據我瞭解是靠她自己能力與努力，不是政府安排的。她通英語，曾與戰後聯合國派來台灣的顧問共同工作過，認識不少聯合國、WHO及其他外籍人士。她1948年回台後，被聘為台大醫院的護理部主任，那時護理部是剛正式成立，她以西方護理教育訓練的經驗，大大地改革了台大醫院的護理制度，更把護士地位提高。我記得鍾信心教授回憶錄的幾句話簡單又有力說明她的貢獻，她說陳翠玉徹底地執行美式制度，她對台大醫院護理部的規劃成為日後台灣護理界的典範。她對台灣另一最大貢獻就是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理人才到外國留學，造就培養了許多人材，她為使台灣護理水準提高，尤其對師資及行政人員培養，力主創辦護理系及研究所，她再度於1954年獲WHO獎學金到Boston大學進修護理行政學位，獲碩士學位於1955年返國。想不到一返國就被人誣告陷害，被告貪污罪。經兩年多，最後幾經審判而判無罪還她清白。她因此對台灣的大環境心灰意懶，雖然院長及校長竭力挽留，她還是接受WHO當護理教育及行政顧問，遠離台灣流亡國外30幾年。由於在海外組織了「婦女台灣民主運動, WMDIT（穩得）」並擔發起人及發言人，被列入當時台灣政府的黑名單。她在1988年為突破黑名單爭取返鄉權，要回台參加第15屆世台會。走遍美加各協調會拿不到簽證，於是到亞洲各國嘗試，最後在新加坡得到簽證，但因長途奔波各地，疲勞過度，一抵桃園機場就直接被送台大醫院急診就醫，後來在台逝世。我覺得她的一生尤其對台灣貢獻很多，我很敬佩她的精神，值得學習。

文章標題：暑假作業護理典範2  2014-09-21 20:53:51

護理典範《2》白寶珠: 白寶珠女士她獲得生物學及社會學雙學位後，接著接受護理教育，於1944年成為一位註冊的護理師。她曾到中國的醫院服務，因戰亂而離開。1952年底她來到臺灣，先在樂生療養院工作，週末就到八里樂山療養院服務。1955年開始在澎湖推展長達50年的漢生氏病「病人與家庭」之社區照護與傳道工作。她與努力推動臺灣專科護理師制度的余玉眉教授之間有將近30年的公私交誼。余玉眉教授完整保留白寶珠女士給她的書信、論文，為感念和感佩白寶珠女士對臺灣百姓的服務，對護理教育及實踐之貢獻與典範，乃將手上的資料及她所認識的白寶珠女士行誼編撰成這本書「台灣推動進階護理的典範白寶珠女士」，余玉眉教授說:「本書重點放在為我國護理界介紹白寶珠女士為漢生氏病人與其家庭，在社區推動全人、全程、全家及全社區的護理執業模式，期能讓讀者深入瞭解一位優秀的進階護理師，所以能成就社會所肯定的事業之背後，所應具備的作為一個人及作為專業一員的基本素養，以及其不斷提升專業知能的努力、規劃願景目標、設計有策略的能力與智慧。」護理界一向肯定「家庭」是維護健康、病期照護、恢復健康的最佳環境所在。此「家庭護理」的基本概念因愈來愈細的專業分工，逐漸走向機構化、以醫院為中心，而脫離民眾生活的社區範圍。此情況在進入二十一世紀，由於種種考量，又重新走回社區和家庭的醫療照護路線，好在護理教育的內容一直未曾忽視「家庭」為中心的護理概念。護理界也一直將「家庭」視為每個人能順利地經歷生老病死的最重要支柱與資源。每一位優秀護理人員的作業內容都與「家庭護理」的概念緊密結合。而白寶珠女士扎扎實實將此概念落實在她在澎湖長達50年的漢生氏病醫療照護工作上。白寶珠女士深知一個人只要得到痲瘋病，個人的身體及心靈都會受到重創；而其家庭、社會也無可避免地受到影響。所謂對社會的影響是包括家庭與社會經濟的穩定性與每一位成員身為社會一份子的地位、角色功能與其存在性之影響。她在樂生療養院服務兩年半所接觸許多澎湖來的病人口中得知，澎湖離島的病人無法在當地獲得妥善的醫療照護，一但被發現得痲瘋病，就後送到臺灣。當時澎湖民眾對痲瘋病有許多誤解，病人往往被整個社會與民眾棄絕。被送到樂生療養院幾乎就是與家人生離死別，再也無法回到家鄉。為改變那些病人此種幾乎一生被「放逐」的命運，白寶珠於1954年首次到澎湖探訪病人的家屬，並決定要留在澎湖為痲瘋病人服務，她與潘錦章先生合作，推展「全人、全程、全家、全社區之關懷」的進階社區護理執業模式。她以澎湖「特別皮膚科門診」為中心，並以「家庭訪視」為輔，展開澎湖痲瘋病人全方位照護工作，她推動「早期發現病人」的工作；監督病人「按時、按量服藥」的工作；監督、強化或修正病人自我照顧的能力與效果。白寶珠相信凡是有工作、生活愉快而滿足的病人，才能擔負起「忠誠」服用藥物的責任，也才能達成控制疾病的正面效果。因此她盡其所能，協助病人與家庭發揮社會功能，為他們尋找、提供合適的資源。後來在2008年4月8日於澎湖逝世，享年89歲。她的一生對那些生病的人奉獻很多，也盡量想辦法幫助病人，以後我如果能成為護理師，我希望我能像她一樣。

文章標題：暑假作業 志工心得  2014-09-23 22:39:09

志工心得 這次暑假我有嘗試做志工，我參加了博愛醫院所辦的醫學人文生命教育體驗營，會去是因為朋友介紹，然後自己也想要去試試看。這次去了竹林養老院服務，其實以前常聽說養老院，可是都沒有去過，所以這次抱著有點興奮的心情去，一開始是在博愛醫院學習安寧療護的知識，也去了安寧病房，在那裡我學到了人生是必免不了死亡的，安寧療護可以陪伴病人繼續走在人生的跑道上，也在那裡學到了四句話「謝謝」、「對不起」、「我愛你」、「再見」，中午用完餐後，就去了竹林養老院，那裡的人員教我們老化的認識，我們還體驗了老人包著尿布等人來換的心情，那個真的蠻不好受的。再來就是與我們要照顧的高齡者互動認識，我負責照顧一位已經90歲的阿英阿嬤，雖然那位阿嬤年紀不小了，可是她看起來蠻健康，而且反應還蠻快的，人也很熱情，很多人都覺得跟高齡者很難溝通，但我認為只要用對方法就可以了，陪伴他們是件很開心的事。繼續第二個體驗活動，就是彎著腰把手固定住並在手腳上綁有重量的東西，使身體行走變得緩慢，腳也舉不太起來，還要越過一些障礙物，再戴上塗有凡士林的眼鏡，那具有老花的效果，戴上去看東西根本模糊，還要挑戰用筷子把碗裡的小豆子夾起來，這下我真的體會到老人的辛苦了。晚上洗完澡很快就睡覺了因為有點累哈哈=﹞ 隔天早上起床，跳了她們平常跳的早操，最後就與他們一起做最後一個活動也就是煮中餐，在做午餐的過程中很歡樂，那些阿公阿嬤們也都很開心，其實離開那裡時有種不捨的感覺，如果還有機會希望下次還能再去，這次真的學到很多東西，雖然有點累，不過真很開心。

文章標題：103暑假作業  2015-09-21 20:38:56

終究還是要道別 心得 每個人一定都會遇到要道別的時刻，雖然道別常是一個令人依依不捨的時刻，可是有時的道別卻也是令人成長的時刻，就像是幼稚園、國小、國中、高中甚至到大學的畢業典禮，每個人一定都必須要跟自己已經熟悉的朋友、老師、同學道別，即使再怎麼難過、不捨，卻也是意味著另一個必須成長的時刻，更應該微笑的去祝福他們，但有時的道別卻也是無法接受的，相信每個人都會歷經到生、老、病、死這幾個過程，當每個人遇到自己身邊的人歷經到最後一個過程的時候，一定更加的無法接受，就算知道這是一個必經的過程，卻也無法以平常心去面對這件事， 其實看這本書我蠻有感觸的，當初會選擇這本書也是因為家人，我生長在一個很幸福的家庭裡，從一出生開始就被所有人捧在手心上長大，家裡雖然沒有說很富有，可是我需要的東西想要的東西幾乎都有，日子一天一天的過，每天都很開心，直到去年3月，阿公的身體突然有了轉變，一隻腳變得沒有感覺，身體還會常常抽蓄，類似顛顯那樣，於是開始跑各家醫院，最後在羅東博愛醫院檢查出是惡性腫瘤，而且情況不太理想，必須盡快開刀，我記得當我得知這個消息的時候我在學校上課，聽到的時候，真的不誇張整個淚崩，後來阿公去台大開刀，我永遠記得開刀是禮拜五，因為我吵著要去，不過媽媽叫我乖乖上課假日再帶我去，我只好聽話，禮拜六去看阿公的時候，感覺他整個人好虛弱，看了很捨不得，眼淚在打轉，可是我不敢哭，因為我怕阿公看到會難過，那晚我決定留在那照顧阿公，幾乎可以說是整晚沒睡了，因為藥物的副作用會造成口乾，會一直想喝水，所以我必須用棉花棒沾開水，放在他嘴巴，讓他吸棉花棒，就這樣一個晚上這個動作不知道重複了幾遍，那晚我想了很多，想起醫生說阿公是腦癌第三期，最少可以活半年，最多一年三個月，雖然這些都只是醫據，可是我突然覺得時間好像不夠用了，能陪伴他的時間瞬間變得好少，那時其實自己也知道剩不少時間了，因為開刀並沒有把腫瘤完全移除，那顆最主要的腫瘤是噴射式的，重點他長在運動神經上，如果要完全移除就等於要當植物人了，所以選擇吃標靶做化療來抑制，在住院的期間阿公也很努力的在做復健，我才知道一個人的求生意志是多麼的重要，看著阿公那麼努力，我覺得很開心，住院兩個禮拜左右，終於可以回家了，到了現在已經一年又五個多月了，他的狀況還算可以，而且常常提起那一晚，對他來說或許永遠都會記得我照顧他的那一晚，他覺得很窩心，雖然不知道剩下多少時間可以陪伴著他，可是我會很珍惜每一分每一秒，我想如果不好好珍惜等失去的時候一定會很後悔吧！

文章標題：104寒假作業  2016-02-20 12:20:14

寒假作業-讀書心得 爸爸有B型肝炎〈但是被傳染的〉，所以就閱讀了有關這方面的報告。報告說有B型肝炎表面抗原陽性反應的人，通常稱為「B型肝炎帶原者」。但是帶原者不等於肝炎患者，如果肝功能檢查正常，肝組織也正常，就叫做「健康的帶原者」。不管健不健康， 帶原者都具有傳染力，會傳染別人。如果持續帶原六個月以上，就叫「慢性帶原者」。B型肝炎的傳染途徑有2種，垂直感染〈母子傳染〉是指帶有B型肝炎病毒的母親在生產過程中，B肝病毒經由胎盤或產道傳染給胎兒，水平傳染是指B型肝炎病毒的血液或體液經由皮膚或黏膜進入人體內導致感染。B型肝炎病毒感染之後有一部分的人會慢慢變成慢性肝炎、肝硬化、最後變成肝癌，但也有少部分的人不經由肝硬化，而是直接從肝炎變成肝癌。這就是所謂的「肝病三部曲」。B型肝炎目前有藥物可以治療，但並不是所有的B型肝炎帶原者都需要做治療，大多數B型肝炎帶原者都是不活動型帶原者，不活動型帶原者是不需要治療的， 只要定期抽血檢驗肝功能及胎兒蛋白然後做腹部超音波檢查就可以了。還有有B型肝炎的人最好不要喝酒喔！

文章標題：104暑假作業  2016-09-19 20:44:05

今年暑假看了一本有關孕婦的書，看了看真的覺得要把一個小孩生下來很不容易，光看的就覺得很痛很辛苦，想必那些媽媽們一定很勇敢，於是我跑去問媽媽整個懷孕及生產的過程，我是第一胎，媽媽說我在肚子裡面很乖，然後平常她就是跟一般孕婦一樣會孕吐，晚上睡覺腳常常抽筋還會水腫，7.8個月時走路腳都很開沒辦法合著走，生我的時候她就依照醫生的指示，很順利的就把我生下來了，還說我生出來的時候是跟大便一起出來的哈哈，至於弟弟，他是第二胎，媽媽說他比較調皮，所以常常肚子痛，生他的時候更恐怖，在等醫生來的期間他就等不及想看看外面的世界，頭都已經出來了，不知道是怎麼回事或許是醫生還沒來，那位護理師竟然用手把弟弟塞回去並堵在那裡不讓弟弟出來，等醫生來時媽媽已經沒有力氣了，醫生看到護士的行為氣得把護士推到牆壁，並且跟媽媽說請用盡最後的力氣，然後外婆在上面壓媽媽的肚子，弟弟的頭又很大，醫生只好用吸盤將弟弟吸出來，吸出來的時候弟弟臉都黑掉了，媽媽說當時自己也快死掉，後來還好都沒事，生小孩很辛苦但養小孩也不容易，弟弟在4個月的時候因為溢奶被送到醫院急救，那時候奶媽沒有發現，當發現的時候弟弟的臉已經黑掉了，馬上送到醫院急救，真的不誇張弟弟打了20幾針，因為找不到血管，經過一番搶救弟弟才活了過來，生小孩需要勇氣，養小孩還要很小心，聽完媽媽的故事瞬間覺得在這世界上媽媽們好偉大！
   1025101393    黃芝瑩  發表(5)筆  
文章標題：閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

書名:你不可不知道的貝多芬 作者:許麗雯 出版:高談文化 心得: 貝多芬出生於一七七０年十二月的德國波昂，母親是吃苦耐勞、性情溫和的女僕，而父親卻是貪婪無饜、喜歡酗酒的歌手，所以家境貧困。父親管教嚴苛使他的童年過得相當悲慘，僅能從母親及祖父那兒得到一點的慈愛。 而他的一生與苦難命運博鬥，永不低頭，對人生的感觸極深，了悟人生的意義，因此在作品中融入不少前人不曾想像的深刻感情，處處充滿了自信。這些作品就像燦爛絢麗的萬丈光芒，照耀著整個生命的園地，十分令人感佩，我們都該學習貝多芬這種不畏艱難努力向上的情操。 其中,我最喜愛升 C 小調第 14 號奏鳴曲，「月光」。 雖然一開始它聽起來雖然有些憂鬱,但到了第三章節奏加快,另外有著心跳不已緊張的感覺情緒,讓整首奏鳴曲,既平靜又刺激。而這首曲子貝多芬只要是要獻給他當時的女友-茱莉亞,但可惜的是茱莉亞卻嫁給了別人。 另外,我也很喜歡第9號交響曲，「合唱」。 有人說過,「合唱」在1824年完成，是貝多芬全部音樂創作生涯的顛峰和總結，也成就了史上一部難以超越的交響典範。那是因為這首樂曲所代表意義代表著貝多芬的一生際遇；在晚年不幸耳聾，並且生活窮困，同時為了姪兒的監護權，訴訟案不斷，在這麼多惱人的事情多重打擊下，貝多芬寫出的第九號交響曲實際上也是對生命困苦的一種挑戰，敘述著戰勝艱難的人生，並向美好新世界邁進。想詮釋《第九號交響曲》，必須擁有絕對超強的能力，才有辦法控制大型樂團與合唱團之間的合作兼具掌握力度、速度、節奏、樂隊各聲部各種難度。

文章標題：志工心得  2014-09-06 16:11:37

這是我第一次當志工，一開始是因為學校規定的關係，我參與了宜蘭醫院的暑期志工招募活動。 第一天，我抱著滿腹期待來到醫院，督導老師細心的帶領著我們到服務地點。而我服務地點在C棟走動區與A棟取票機，一開始聽到督導分配我去走動服務讓我既緊張又期待，心想我第一次面對陌生卻需要幫助的人真的能突破我的膽量嗎？事實證明，只要有心，哪怕只是簡單的一個微笑，就足以讓來看病的爺爺奶奶給予溫暖的問候，頓時，我又想，在醫院有那麼多既溫暖又可愛的長輩們，為什麼社會上卻會有子女選擇讓父母獨自一個人呢？ 在A棟取票機服務時，最令我印象深刻的是，有一天，我一如往常的站在服務點，突然有位伯伯疑惑得看著取票機，嘴裡一直說著話，我問伯伯需要幫忙嗎？伯伯的家人呢？伯伯都不回答，好像一直敘述著今天要來的原因，我當下認為這位伯伯他需要幫忙，馬上到服務台那裡尋求幫助，醫院人員打電話給伯伯的家屬也熱心的幫爺爺拿了藥，最後由我陪伴著爺爺等待他的家人出現。這一次的經歷讓我學會很多醒悟很多，因為這是我第一次不能獨自完成的任務。 在宜蘭醫院當服務志工，讓我得到之前都沒有的經歷、增加了我處理事情的態度與見解，學會原來主動幫助人是多麼快樂並有意義的事情，還有在幫助後對方充滿謝意的眼神與親切的致謝，是多麼簡單且幸福的回饋！這樣無聲的掌聲，充滿了我的心，既溫暖又快樂！

文章標題：護理典範 – 蔡巧   2014-09-19 16:22:13

蔡巧生於鹿港，以木桶為業，雖然家境貧窮，父母親仍然堅持女兒要受教育。然而中日戰爭爆發，鹿港與大陸的生意銳減，鹿港的繁華逐漸黯淡。之後原是編草帽的女工的蔡巧，決定去學護理。學成後，彰化基督教病院巡迴護士的工作性質，對於蔡巧有很大的幫助，她以後要去幫助人的地方—坪林，她要長期爬山涉水、單打獨鬥，用那把剪刀，接生一千個以上的坪林嬰孩，而且幾乎是免費的。之後與丈夫生下兩名小孩，但因丈夫染病生亡，獨自扶養兩個小孩長大並決定在坪林生活幫忙居民。 看完關於蔡巧女士的故事之後，讓我深刻的了解為人付出的道理。 蔡巧女士從小生於政治尚未穩定的台灣，經歷了中日戰爭、鼠瘟以及長大後丈夫因染病去世而獨自帶著兩個小孩的種種艱辛的考驗。 一路上，蔡巧遇到了蘭醫生的際會下，到了馬偕護校，而成了現在的護士。到了各處幫助老百姓，也幫助了坪林當地居民接生了將近1000名嬰兒，也是當時地區唯一的護理人員與助產士。 從蔡巧女士的求學過程，我認為他是一位勤奮好學，努力不懈的女性，因為當機會來臨，她立刻放下編草帽的工作，隻身前往護校學習。我覺得蔡巧女士也是一位勇敢的女性，因為她在丈夫過世後自己帶著兩個小孩，獨自在坪林山區生活，當有人需要接生時願意隨傳隨到，而且她不收費，是現代女性自力更生，服務社會的榜樣。 然而，如果沒有像蔡巧女士一樣的護理人員肯到較遠地區幫助，那些人民大多都直接放棄就醫了。較遠地區醫療資源較不充足，突然出現了蔡巧女士，替當地增加了多少希望啊！

文章標題：閱讀心得  2015-09-14 19:50:50

書名：一公升的眼淚─亞也的日記 這本書是一段家庭同心協力的故事，是一個女孩勇敢生存的紀錄。木藤亞也在他15歲的時候卻罹患了名為「脊髓小腦萎縮症」的疾病，而這種疾病目前還未發現有效治療的先例，只能靠著藥物讓還沒出現明顯症狀的患者，延緩疾病的發生及惡化｡她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識…… 這一切對我們來說是多麼的難以想像﹐人生正如未開的花蕾時卻發現自己得了罕見的疾病﹐面對自己漸漸不聽使喚的身軀﹐需要多麼大的勇氣﹐當要跌倒時伸手阻擋的簡單反射動作，他卻沒有辦法這麼做只能硬是倒在地上，我想在大的傷痛都比不上心理上的痛吧!剛考上明星高中的她正要開始他嶄新的人生，常因為換教室遲到，上課筆記來不及抄寫，考試時答題速度慢等，一些生活上的問題，造成其他同學的不便，對於這些看著他從一個健康的學生到發病這段過程的同學好友也漸漸的從同情到在也受不了，讓亞也再一次的打擊，當自己聽到自己最好的朋友也說出口會有多麼難過呢!書中亞也常探討死亡與生存的意義，亞也也常說：「我想活下去」，讓人深深的感觸到原來生命是那麼的可貴，當有一天要失去了才了解原來簡單的走好路、寫好字、握穩筷子、凡事可以靠自己來的這些事是多麼奢侈和幸福的事。我們總是身在福中而不知福，常常還怨東怨西的，卻不知道我們雍有 有多麼的多是別人想要卻無法得到的，上帝剝奪亞也的一切，她還是堅強的撐著 也有很多例子，在世界上有很多的人在努力的對抗命運，這些都讓我們了解生命多麼的堅強和脆弱，我們永遠也無法知道下一秒會發生什麼，唯一能做的就是珍惜現在，把握自己的健康尊重自己的生命，亞也讓人感受到了－「原來活著，就是一件最快樂的事」｡

文章標題：接受呼吸治療之經驗  2016-02-22 21:22:59

我們因為疾病的變化，或是外傷、老化造成肺部失去功能，發生呼吸衰竭的狀況，如何使用呼吸器幫助病人維持一息之氣，往往就成為病人是否可以繼續存活、維持良好生活品質的關鍵，也是「呼吸治療」最重要的核心。 動脈血氧監測是廣泛應用在小兒科中重度及加護病房的呼吸治療。在需要使用到兒童呼吸 治療的疾病方面，早產兒病童佔了極大的比例，除此之外還包括細支氣管炎、支氣管肺炎。其中，早產兒也是最常使用呼吸器的疾病，這也顯示呼吸器的呼吸治療對於早產兒來說是非常的重要的，然而適當的呼吸器介入可以幫助病患度過重症疾病的脅迫。本研究的目的是要了解呼吸治療對於兒童病患使用之概況，再進一步探討呼吸治療和疾病之間的關聯性。

   1025101392    陳郁涵  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2014-03-02 21:05:23

寒假作業 愛戀紫禁城 慈禧私密感情生活 1. 年輕時候的慈禧是很單純的女生沒有心機但卻很大膽.和勞祿是對情人~但就在咸豐皇帝選妃後改變了一切。咸豐皇帝獨寵蘭貴妃(慈禧)時常曠廢朝政使皇后(慈安)忌憤……而後來蘭貴妃得一子使皇后更加忌妒蘭貴妃.而蘭貴妃也在此時得咸豐皇上給的稱號(慈禧)有著聖母的意思……而改變慈禧最大的關鍵人物是恭親王,恭親王敎她~她才得以看清楚社會黑暗現實的一面~才得以成長!倘若她不懂的清醒~也許他不僅當不了太后~下場也會非常悽涼~ 2.恭親王是一個滿令人惋惜的例子~他夠才華~卻不夠狠不夠大膽~他敎懂了慈禧~自己卻做不到~反倒是慈禧發揮的淋漓盡致!只因為他還存著感情及人性~他無法像慈禧一樣做到絕情絕義!就如同慈禧罵他的~明明文武雙全沒當上皇帝也不敢吭聲~明明愛著慈禧卻沒有勇氣明白的要皇上賜給他......這種種機會的失去~只因為他還存在著良知和倫理道德~他認為既然父王選誰當皇上就是誰了~他不應該爭!他認為既然是皇上的女人~他不應該搶!可惜這樣的良心害他錯失了多次良機~所幸慈禧並沒有殺他~我想這是表達了慈禧尚存良心的一點地方吧! 3.慈安太后充分的告訴我~防人之心不可無的道理!其實無論在任何情況下~本來就不應該將召書燒掉!我想這並不能用善良來形容~而是用愚蠢來形容才是!就好像面對被詐騙集團騙錢的人~你一定不會同情他~一定會說他活該!他忌憤慈禧卻沒有慈禧的智慧而被踩於腳底…他也是個可憐的女人。 4.李蓮英-補鞋匠但靠著蟑螂的求生意志自閹成了太監……他因為想和安得海依樣當上總管太監他想盡辦法使慈禧注意到她而在他面前力求表現是慈禧看中她……或許就是李蓮英忌是如仇才讓他能有之後的成就真的當上總管太監吧! 5.<競爭>~競爭造成人們要往上爬才能生存!因此我們也無須埋怨~因為這都是社會發展+競爭下必形成的局勢~我們只能告訴自己~凡事憑良心~害人之心不可有~防人之心不可無~~~我們不要想害人(這是一種惡性循環)~但是也要爭取自己的生存之道!這本書讓我明白地知道適者生存不者淘汰的現實觀!

文章標題：暑假作業  2014-09-28 12:13:46

志工服務心得 我寒假時有到醫院當志工在醫院單位時我有帶領病人做一些檢查跟送醫些資料， 他們在做檢查時會和我聊聊天一開始時會害怕不過久了以後我還會主動和他們聊天這是我覺得我變厲害的地方。 而暑假我到竹林安養院，它是我每放長假必會去服務的一個固定的地方。我喜歡到那個地方.因為它給人的感覺很溫暖雖然那邊都是年邁的老者但他卻不會給人死氣沉沉的感覺反而很陽光很開朗 之前總覺得被丟在養老院的老人都是被遺棄在這的但我來到這裡我才知道我全部是這樣假日時還是會有他們的家人來看它或者但她出去走走回家之類的而待在養老院時有不是整天待在房間裡楊老院會帶他們去外面吃西餐廳去表演不然也會準備活動和他們玩在那裏他們給人的感覺不像是養老院他們反而像是一個大家庭他們不分彼此很和樂的感覺 在面對那邊的長輩時我覺得他們很可愛不會讓人害怕雖然當你叫他去睡覺時他不會馬上去但你只要和她說一說聊一聊他們會很可愛的聽話 像我自己有遇到一會奶奶他有老人痴呆當我叫他去睡覺時你很像小朋友他並不願意睡而我和她說你累了不然你數數,你數的出來就不用睡覺 他數著數著1.2.3.4....到8他卻忘了而我就說你累了他也就很聽話地回去睡覺了。 當他數數時我覺得他就是一個小朋友他需要人家哄 很可愛。而他也很吃力的想記住我的名字我感覺的到所以每當我見到他我都會和她聊聊天跟她說我叫甚麼名字 有一次他忘記我是誰了但他記得昨天那個女生較甚麼然後我就把我的名牌拿給他看又跟他說了我們前幾天聊過的事他才又會想起我 在這裡我覺得很溫暖很溫馨這也是我放長假就會來這裡服務的原因 在這裡他們不稱那些長輩為病人他們稱爺爺奶奶他們把這裡的每一位都當作是自己的爺爺奶奶或許這也是竹林讓人覺得是一個大家庭的原因吧~~~

文章標題：寒假作業  2015-02-23 13:24:10

走過遺忘歲月 這是記錄癡呆症的一本書, 老年失智症又名老年癡呆症 為一種在正常意 識狀態下，喪失智慧能力的表現之疾病且盛行於六十五歲以上之老人。 認知方面的症狀： 只記得過去的事卻忘記現今的事，失語及失用症，缺乏方向感及空間感 ，易走失，思考能力及判斷能力喪失，進而與人溝通 有問題，無法處理日常生活。 精神方面的症狀： 妄想、多疑、視及聽幻覺、失眠、憂鬱、躁鬱症傾向。 這本書裡頭的老太太他會時間錯亂,他對價錢的認知停留在過去,70年代的東西對老太太的感覺都是價值不斐,所以他會選擇去逛跳蚤市場 早發性癡呆，是在人際關係出現嚴重問題及；對身旁人、事、物發生危機及有疏離感時較容易發生。第一個多重人格的原因是人在童年時期遇到創傷而產生的。所以健忘症、一段空白的記憶、多重人格的無時間神遊狀態，都包含著片對的童年創傷。而在這時期，其他的自我會以人格分裂的方式來接管，如以自我的防衛、毆打、誘拐…。

文章標題：暑假作業  2015-09-08 20:59:58

人生最後一件事， 學校沒有教，家庭沒有教， 我們卻可以預先規劃。 當生命來到終點，你想如何與摯愛說再見？ 你想讓摯愛記得你什麼？ 你想看見什麼樣的人生風景？ 真正的勇敢，不一定是拚命抵抗 四○年代的路易斯安納州，二十一歲的黑人傑佛遜因為好奇，捲入一樁雜貨店搶案，不料，行搶的友人及老闆當場喪命，只有他一人倖存。無人能證明他的清白，不願為自己辯護的他，被白人法官判了死刑，必須坐上電椅。 同是黑人的葛蘭特自外地學成歸鄉，在區裡的教堂教課。獨善其身、能言善道的他，一直以為自己可以和家鄉的同胞不一樣，然而一切似乎不如所想，他希望有朝一日能夠逃離這裡。當他得知傑佛遜的判決後，本想冷眼看待，卻在親友的逼迫之下，勉為其難地走進監獄，為傑佛遜上臨死前的最後一堂課：要帶著尊嚴與自傲而死。 在我們經歷人生最後一站時會是甚麼感覺呢?有一個人寫出了死前14種感覺如下: 人在「死」前 1 秒會有什麼感覺？香港大公網報導，據曾經有過瀕臨死亡的人表示，截至目前所知，人在死前 1 秒大約有 14 種感受。 1.聽到自己的死訊： 他們親耳聽到醫生或是在場的其他人明確宣告自己的死亡。他會感覺到生理的衰竭到達極限。 2.從未體驗過的舒服： 「瀕死體驗」的初期有一種平和安詳、令人愉悅的感受。首先會感到疼痛，但是這種疼痛感一閃而過，隨後會發覺自己懸浮在一個黑暗的維度中。一種從未體驗過的最舒服的感覺將他包圍。 3.聽到奇怪的聲音：在「瀕死」或者「死亡」的時候，有奇怪的聲音飄然而至。一位年輕女子說，她聽到一種類似樂曲的調子，那是一種美妙的曲調。 4.被拉入黑暗的空間：有人反映他們感到被突然拉入一個黑暗的空間。你會開始有所知覺，那就像一個沒有空氣的圓柱體，感覺上是一個過渡地帶，一邊是現世，一邊是異域。 5.自己看著自己的軀殼：發現自己站在了體外的某一處觀察自己的軀殼。一個落水的男人回憶說，他自己脫離了身體，獨自在一個空間中，仿佛自己是羽毛。 6.你的話別人聽不到：他們竭力想告訴他人自身所處的困境，但沒有人聽到他們的話。有一名女子說，我試著跟他們說話，但是沒人能聽到。 7.不停出入自己肉體：脫體狀態下，對時間的感受消失了。有人回憶說，那段時間裏，他曾不停地出入自己的肉體。 8.感官從未如此靈敏：視覺、聽覺比之前更加靈敏。一個男子說，他從未看得如此清楚過，視力水平得到了不可思議的增強。 9孤獨無助無法交流：在這之後，會出現強烈的孤立感和孤獨感。一位男子說，他無論怎樣努力都無法和別人交流 10.周圍有他「人」陪伴：這時，周圍出現了別的「人」。這個「人」，要?是來協助他們安然過渡到亡者之國，要?是來告訴他們喪鐘尚未敲響，得先回去再待一段時間。 11.最後的時刻出現亮光：在「瀕死體驗」最後的時刻，會出現亮光。這道光具有某種「人性」，非常明確的「人性」。 12.回望人生全程回顧：這個時候，當事人會對一生做一次全景式的回顧。當親歷者用時間短語來描述它時，都是「一幕接著一幕，按事情發生的時間順序移動的，甚至伴隨著畫面，當時的一些感覺和情感都得以重新體驗」。 13.被「界限」阻隔：在這時，人會遇到一道可以被稱作是「邊緣」或者「界限」之類的東西，阻隔你到某個地方去，關於它的形態有多種表述：一攤水、一團煙霧、一扇門、一道曠野中的籬笆，或者是一條線。 14.生命歸來：如果有幸被救活了，在「瀕死體驗」進行到某種程度後，人們必須「回來」。在最開始的時候，許多人都想趕快回到身體中去，但是，隨著瀕死體驗的深入，他開始排斥回到原來的身體，如果遇上了光的存在，這種情緒就更強烈。隨後，你就真的「回來」了 人是一種相當依賴精神的生物，當人「瀕死」時，一道微弱的白光就可以讓死亡變得不那麼可怕。人死的時候，整個一生都將被重新評價，這種評價完全不依賴於你是否腰纏萬貫，身份地位是否顯赫，而僅僅取決於在你一生裏與他人分享的愛和溫暖有多少。 我其實問過自己怕不怕死亡,我自認自己是勇敢的,但我怕…不是我害怕過程而是畏懼我應該去哪但卻有好好奇我可以去哪?還是就這麼成為風然後可以自由來去了,生老病死是我們必經的過程代表我們的人生從開始走到盡頭了!但在這一生中我們把該做的都做了嗎?如果是我死前最後會想做甚麼?會想見誰?想聽見甚麼?我想我會想見我的親人然後跟他們說:我愛你,最好能親吻他們~

文章標題：寒假作業  2016-02-17 22:09:28

肺癌年輕化,連不菸不酒,生活作息正常的都能得…醫師說這可能跟空氣汙染中PM2.5的情況嚴重有關，細懸浮微粒透過纖毛深入肺部引發組織病變，也讓肺癌在近年來有年輕化的趨勢！ 空氣汙染也是一個非常重要原因，我們知道現在流行的PM2.5、PM10都可以增加肺癌的發生率。」 像高雄PM2.5空氣品質不良率偏高的季節，就在每年9月到隔年2月，清晨5點到7點，以及傍晚5點到7點這兩個時間點，而主要的污染源第一名就是鋼鐵業，其次是汽機車以及柴油車的空氣汙染，因此醫師也建議民眾出門最好還是戴口罩，因為肺癌已經不是吸菸者的專利，嚴重的空氣汙染也可能會讓肺癌找上身 而現在的醫療設備和技術也越來越優秀, 使用於肝癌的質子放射治療副作用降低,不會噁心 質子放射治療殺傷癌細胞，但是不傷肝,反之傳統X光射線由於穿透力強，能治療深部腫瘤，但其穿透性使腫瘤前、後方的正常組織皆易受到傷害。質子放射治療其物理特性使得大部份正常肝臟可以完全沒有放射劑量，因此可以給予腫瘤極高劑量，完成殺傷癌細胞而不傷害正常肝臟。

文章標題：姊姊的守護者  2016-09-06 13:51:15

《姊姊的守護者》是一部撼動人心的小說，作者茱迪‧皮考特以故事中不同 角色的立場敘述此故事，反映了各個角色的心態、立場。作者也在書中深刻的描 寫了父母對孩子的舐犢之愛，也大膽的刻劃出每個角色對自己想守護的人過度 的溺愛與自私的個性，讓本書呈現道德倫理與父母對孩子的愛的矛盾畫面 凱特一出生時，體弱多病，醫生也跟家長說可能撐不過五歲，但父母不放棄唯一可以救她女兒的機會，畢竟是自己懷胎十月所產下，接受醫生的建議再生一個小孩，希望藉這個小孩可以維持姊姊的存活率，於是安那就由此產生，妹妹來到這世上，妹妹是為了救姊姊的使命而來到這個世界，安納的父母生她的動機是要拯救身體缺陷的長女凱特，在他們的安排下，小安納貢獻血小板、血球、臍帶和骨髓，甚至可能要捐出腎臟，來治療姊姊，就是這樣，剛開始就引發妹妹去找律師要告自己的父母，不尊重自己的身體自主權，在一般人看來或許會有兩極的看法，會說妹妹這樣是對的，畢竟每個人是不同的個體，要尊重她的權益，另一方又會說是自己的家人為什麼不能為家人付出些心力,假如我是那位妹妹，我一定會捐我的器官給我姊姊，她需要什麼我都願意給，不為什麼，只因為她是我姊姊，在我心目中，家人永遠是我第一順位，即使犧牲自己我都願意，我真的願意！從小一起生活一起茁壯，所經歷的點點滴滴就像一塊熱鐵烙印在我的心裡永遠不能抹去，假如真的要二擇一，要帶一個人先回到天上，我真的希望那位是我，因為我不想眼睜睜看著自己最在乎的人眼睛闔上，身體卻漸漸地失溫…… 這本書看到最後，才發覺事情有了變化，原來妹妹會去請律師打官司全部都是姊姊的意思，姊姊想要結束自己的生命了，她寧願用那些短暫的時間活得精采，也不願一直住院，不想因為自己是個累贅害家裡的氣氛不好，想必當時的妹妹應該很難抉擇，畢竟只要妹妹願意捐器官給姊姊，姊姊就可以活下去，但活得很痛苦，就是因為太愛姊姊才願意答應姊姊這個請求，要一個做妹妹的不救姊姊，下這個決定多難呀，假如是我，我一定沒有這個勇氣，我寧願姊姊一直在我身邊，我又是很愛我姊姊，所以我捨不得放手……要做到放手很難，畢竟我們之間的情感是無法割斷的……

文章標題：服務學習  2016-12-06 22:14:45

一 .活動名稱: 關懷植物人 二 .活動時間:2016年9月30號 三.活動地點:羅東創世基金會 四.主辨單位: 聖母醫護管理專科學校五護四辛第六組 五.合作單位: 羅東創世基金會 六.服務對象: 羅東創世基金會植物人及行政人員 七.服務次數:9/30.10/4.10/19參與創世基金會活動總計服務次數為3次,總計服務 時數為8小時 八.企劃目的:整組成員能夠清楚了解植物人照護內容，利用空閒時間接觸平常不 會接觸到的人群，因為植物人平常都臥床無法了解外面的世界，我們可以去關 懷陪伴他們讓他們感受到溫暖 九.預期成效:讓植物人四肢有效活動防止攣縮更加嚴重,完成創世基金會義賣之 活動物品，有效了解植物人照護內容，關懷植物人

   1025101391    莊淯婷  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業-閱讀心得  2014-02-22 16:09:59

每個人都會有屬於自己的幸福，每個人的幸福是獨一無二的，為一個人去築一座單純無憂的城堡，在那裏沒有這分亂的世界渾沌雜杏，只有真心的愛情，以及滿溢的幸福。就算沒有愛情，但是至少你還有親情與友情，他們對你的關心以及在乎都讓你深在幸福的氛圍裡，又或者當一個人給了你曖昧的感覺，你認為她給了你幸福的可能，你試著一步步的瞭解她，一不不的踏入她的生活圈，但最後她卻把你推得遠遠的，不讓你再接近她半步，悲劇。當有一個人為你開一家咖啡店，當初為了把店過在妳的名下，騙妳因為算命師說用在妳名下比較好，而咖啡店名叫”幸福的可能”，分手後又過了很多年，他才告訴妳為什麼要過戶在妳名下的原因，會不會覺得他為妳想了很多，會不會覺得很後悔當初誤會他那麼多。每個人都有全力追求自己的幸福，勇敢一次，才不會後悔。
   1025101390    張維軒  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：101學年度寒假讀書心得  2014-03-03 14:00:17

盜墓筆記 小說心得 恩.....其實我很少會去看小說類型的書~但這是寒假作業麻><回正題:這是一本恐怖懸疑類型的，但真正說起來比較像是推理小說，在這本書裡面，有很多恐怖的東西，雖然書裡面出現很多奇怪的生物，但是就一本書又沒畫面沒圖片其實也沒什麼好怕的xd，看到一些內容還會因為好奇，而去想像當時的畫面，讓自己受驚，根本自虐吧。哈哈!! 雖然我從來沒有說對這個很有興趣，但至少我覺得它是還不錯看，剛開始，我一直覺得看到結局應該會覺得很刺激，但事實上卻沒有，看完之後我覺得這未免也太.......讓我覺得更扯的是，這個的結局應該是很悲劇的吧，但是作者卻說，這是對書中人物最好的結局。讓人有一種不知如何形容的感覺。 我覺得我看完盜墓筆記，對裡面的問題，看到後面不但沒有越來越了解，反而覺得更混亂了><有些人物的背景非常的隱密，出現一下又消失，我覺得是作者寫到後面已經忘記有出現過這樣一個角色了吧，滿可惜的~ 盜墓筆記沒有像有些長篇小說，往往看到後面就覺得越來越沒有興趣想去看，盜墓筆記我是覺得越看到後面越想繼續看，反而覺得它前面我比較沒興趣，後面比較好看。跟其他長篇小說不一樣，也會比較受大家的歡迎以及想看的fu吧~"~

文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-21 23:41:48

『三年級』主題：與二、三年級專業科目相關的個案報告三篇 *文章：二十四.多種藥物濫用及老年人的藥物濫用 作者：張景瑞 林信男 *文章：臨床心理師在團隊的角色.溝通.任務 作者：張碧娥 *文章：早產兒.毒癮兒.無痛分娩兒─智能發展受影響之三兒 作者：徐澄清 徐梅屏 【讀後心得】： 對於早產兒.毒癮兒.無痛分娩兒─智能發展受影響之三兒，對於這些，早產兒一出生不但缺乏了許多孩子肌膚之親的經驗，也造成了因為害怕傷害到孩子而過度保護造成未來身心發展的阻礙，毒癮兒一出生更是要承受禁斷症狀，嚴重程度與媽媽吸食為正比，家庭還會因無法建立母子關係而有所變化，對於小孩又是更進一步的傷害，最後的無痛分娩兒，許多媽媽為了減輕疼痛，在分娩時使用了止痛劑，卻沒有為自己的小孩想過是否會造成傷害，導致分娩時有些新生兒因大腦缺氧而死。 若是媽媽能夠多為這些孩子著想，想必也會少很多這樣的狀況產生，所謂『忍一時之痛，求下一代的心智』，與自己的孩子建立起更多的親子關係，將來對孩子的發展也會更好更出色，一家人能夠相互密切合作，才是世界上唯一的真正幸福呢!!

文章標題：104學年度暑假讀書心得  2016-09-08 17:09:23

藥物的價值性 藥物是化學物品，一種藥物都伴隨著許多副作用，為了減輕負作用又要用更多的藥物，就這樣一個疾病要食用許多種類的藥物，閱讀了幾本書之後我發覺到在當今的社會中，有許多人們都會以藥物來減輕自己身體上的不適，覺得不舒服就吃藥，感冒就吃藥，使得藥物跟我們的生活已經離不開關係了，出門一定都會習慣攜帶一兩種藥物在身邊。 在我閱讀的其中一本書中提到「藥物的發明，是這個世界上最大的悲劇─」，我認為對於疾病很多都是自己造成的，包括少運動、不正常的飲食、抽菸、酗酒、熬夜等這些不良的生活習慣，其實很多疾病都可以避免，例如:高血壓、糖尿病、膽固醇過高、肥胖、失眠、痛風、便秘等等，這些在醫院非常常見的疾病，但只要好好改變生活型態，甚至就算已經有症狀的不用吃藥，得到.復發的機率就會下降許多，而藥物的影響往往導致人們不會去尋找造成疾病最根本的原因，認為只要吃藥就好了，並不會改變生活的型態，就這樣繼續照著這種規律循環下去，到了最後後悔已經來不及了。藥物雖然很方便，但長久下來對身體的負擔真的不是我們想像中的那麼簡單，為此我認為我們應該要改變錯誤得觀念，打造一個不食用藥物就可以很健康的身體，而不是打造一個要食用藥物才能健康的身體，做自己身體的主人，別讓藥物控制了自己的身體。 閱讀書籍:越吃越藥命!、哪些病不是病、醫生沒說清楚的68個健康真相
   1025101389    黃映瑄  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2014-02-25 21:53:25

麥克喬丹,剛開始是在公牛隊,當時幾乎每個籃球隊,都是和當地的居民共用籃球場練習,後來公牛隊的教練認為這樣練習的成效不大,所以為公牛隊建立了一個專屬的練習場,後來在1月8號的比賽中,麥克喬丹更是創下了記錄,一場比賽中得了兩萬分,讓大家驚艷 在這本書中,讓我知道麥克喬丹他很厲害,但他的厲害不只是天生,他後天的努力也很重要,通常很厲害的人,從來不驕傲自己的實力,要不會因此而怠惰,他們都是付出比別人更多的努力,即使已經創下了記錄,成了大家所崇拜的籃球員,他們還是繼續努力,從來不鬆散 如果可以,我也想把這整精神用在課業上,不斷的努力 練習,成為一個勝不驕 敗不餒的學生,考到好的成績,不但自己開心,還可以讓媽媽開心,這樣,或許我就很滿足了 但我知道,要一直這樣的付出努力並不簡單,所以他們才更值得大家尊重崇拜,看完了書,顛覆了我對籃球員的印象,一般人只知道他們打球打的多好,從來不會有人去想,在我們看到的每一場球賽中,球場上的球員付出了多少努力多少練習 在喬丹的籃壇生涯中所創下的紀錄太多了,出了對七十連勝外,率公牛隊初次登上冠軍的領獎台,率領北卡羅萊納州大學隊代表隊獲得全美大學生聯賽的冠軍,獲得首枚奧運金牌,與公牛隊二次稱王,三連霸,在得巴塞隆納奧運金牌,一九八四年提名為MVP獎獲得者,這些都是球迷所知的八件事

文章標題：103年暑期志工心得  2014-09-24 07:56:01

這次的志工時數 我選擇到火車站完成 雖然火車站的工作 和護士沒有太大的關聯 但也是讓我們可以服務大眾接觸人群的地方 剛開始以為是要到月台去收票 沒想到火車站的志工是要我們坐在服務台 解決旅客的問題 當志工的第一天 站長還請我們到站站室 進一步了解火車站的營業和運作 坐在服務台的這幾天遇到了各式各樣的旅客 大部分都是詢問 幾米廣場怎麼走 或是火車的班次 令我印象最深刻的是 與日本旅客的交談經驗 那對日本夫妻 不知道宜蘭火車站附近有哪裡可以逛 而我不懂日語 便用我的破英文與他們交談 幫他們買票 帶他們往幾米公園拍照 還有陪他們等車帶他們上往台北的火車 第一次和外國人交談 雖然我的英文不是很流利 卻還是跟他們聊得很開心 他們還未了答謝我們 買了荔枝說要送我們吃 讓我很感動 在他們要上火車時 還抱了我一下 說很幸運 來到台灣 可以遇到幫助他們的人 之後我也遇到了盲人夫妻 由一個國小二年級的小弟弟 為他們帶路 上火車 我還是一樣陪他們等火車 直到他們的那班車開走 雖然它們眼睛看不到 卻還是想帶著兒子到處旅遊 這種精神 讓我覺得很佩服 因為 眼睛看不到是一件很不方便的事 這次的志工 讓我覺得很開心 因為幫助到很多人 希望以後如果有機會到國外旅遊 也可以遇到一個熱心的人 幫我解答疑問 陪我等車

文章標題：103年暑期作業  2014-09-24 07:57:58

我看的護理典範人物是彭梅蘭 和王偉 彭梅蘭生於農家 因家婦死於醫療疏忽 照顧缺乏而病故 因而是以照護病人為志向 1947年考進台北高級一事職業學校 1950年順利畢業於台北師範學院接受就業訓練 並被派到台北醫院服務 1954年晉升為護理長 直到1994年 才退休 但他退休後還是從事社會公益 目前擔任紅十字會志工 王瑋則本身就生於醫學世家 大學考取台大 但護理工並不是一開始的決定 在後來進入護理專業前 就接觸過護理學生 因為他當時任教於國防醫學院 護理系 是到後來就讀美國西儲大學護理系 才真正步入護理工作 初期受聘於紐約榮民醫院 歸國後擔任台北醫院護理部主任 到1983年退休擔任榮民醫院 護理顧問 振興復健中心顧問 我閱讀的兩個護理典範人物都獲得護理人員專業奉獻獎 兩個人生於截然不同的家庭 卻同樣貢獻社會很多 一個因為家人死於醫療資源缺乏 而立志成為護士盡心盡力投入 到退休後 還公益社會 他對工作情與執著 值得我們學習 另一位則是都擔任醫院的重要人物 到退休也不忘奉獻醫院 看完這兩本書 讓我覺得未來到社會工作 也想具備和他們一樣的熱情 雖然護理人員很辛苦 但能夠幫助病人 服務病人 對我們來說卻是一種快樂 看著病人康復 開心的離開病房 便是我們最欣慰的事了…. 未來的日子 除了先把應有的知識學好 再來就是去當志工接觸人群 幫助別人 學習與人的相處

文章標題：103學年上學期寒假作業  2015-02-24 16:39:21

聖母醫護管理觀科學校 102學年第一學期寒假作業 護二辛1025101389黃映瑄 華義圖書館讀書心得 標題: 護理人員對癌症臨床試驗的知識與態度及其相關因素之探討 (Factors Associated with the Knowledge and Attitudes of Nurses Toward Oncology Clinical Trials ) 這篇文章在講述護理人員對於腫瘤學的知識瞭解和臨床經驗.在問卷調查裡臨床的護理師對於腫瘤學的知識了解只有67.3得題目能回答正確,也說明了護理人員的繼續教育在腫瘤學的方面是明顯不足的,經過這次的問卷調查找出護理人員之事不夠充足的問題,也建議未來的護理人員要加強對道德和人體臨床試驗資料和培訓,也需要有一些資源來幫助護理人員的學習 看完這篇文章讓我了解目前癌灣的護理人員缺乏的是什麼需要加強的地方在哪裡 也明白並不是考上護理師執照就能很順利的在臨床工作 而是需要不斷的精進自己對於臨床問題的知識 進而更了解臨床的運作

文章標題：103學年上學期寒假作業  2015-02-24 16:39:24

聖母醫護管理觀科學校 102學年第一學期寒假作業 護二辛1025101389黃映瑄 華義圖書館讀書心得 標題: 護理人員對癌症臨床試驗的知識與態度及其相關因素之探討 (Factors Associated with the Knowledge and Attitudes of Nurses Toward Oncology Clinical Trials ) 這篇文章在講述護理人員對於腫瘤學的知識瞭解和臨床經驗.在問卷調查裡臨床的護理師對於腫瘤學的知識了解只有67.3得題目能回答正確,也說明了護理人員的繼續教育在腫瘤學的方面是明顯不足的,經過這次的問卷調查找出護理人員之事不夠充足的問題,也建議未來的護理人員要加強對道德和人體臨床試驗資料和培訓,也需要有一些資源來幫助護理人員的學習 看完這篇文章讓我了解目前癌灣的護理人員缺乏的是什麼需要加強的地方在哪裡 也明白並不是考上護理師執照就能很順利的在臨床工作 而是需要不斷的精進自己對於臨床問題的知識 進而更了解臨床的運作

文章標題：103寒假作業  2015-02-24 16:47:27

看完這本書讓我更了解對於癌症患者的照護 雖然拿到護理師證照就能在醫院單位工作 但對於一些比較特別的案例卻還是有些不懂 也需要再閱讀其他書籍增強對於工作上的了解

文章標題：103學年暑假作業  2015-09-04 14:14:10

這次的暑假作業我寫的是台灣人對於接受長期照護中心照顧的滿意度調查 在實習之後窩堆於長期照護中心的做事規格變得更好奇 但也覺得把家人給長期照護中心照護心裡會不放心 因為在實習期間就遇到不少被看護虐待的個案 而且那些被送到照護中心的個案多半是想回家的只是因為家人無法長期的照顧所以只能托負到長期照護中心或是另請外勞 但其實 不管是薪水多高或是待遇多好 照顧久了總是會膩會覺得煩 進而延伸出虐待的行為 這些對於需要照顧的個案都是一種負擔 除了沒有得到更好的照護反而可能多了一些傷口或是過的更不快樂 這些都是需要探討的地方 雖然這篇報導中說多數人對於照管中心整體表現滿意89.9%但還是有一些不滿意的地方 原因包括：宣導、申請程序、服務內容和服務機構不一致等問題 大部分個案或家屬對照管中心滿意度非常高，不滿意的原因有宣導、申請程序、服務內容和服務機構不一致等問題，都可以提供照管中心作為未來改善的參考

文章標題：寒假作業  2016-02-23 19:55:38

這次作業我讀的是有關大面積燒傷的文章 因為在上次八仙塵爆的新聞讓我印像很深刻 那些燒燙傷的病患 從電視上看到他們痛苦的表情就能感受到他們的痛 我知道那些痛是比生產還痛 讓我覺得害怕 也覺得他們的治療過程一定很辛苦 每一次換藥都生不如死的感覺 打了很多止痛藥麻醉藥還是很痛 他們除了面對這些痛 到後期還需要植皮復健 那些過程都不是我們能想像的 所以我特別關注那些有關燒燙傷的治療

   1025101388    張薰勻  發表(15)筆  
文章標題：Welcome to Tina's fairyland  2008-03-18 16:15:43

Hello my name is Tina :) welcome to my fairyland love dancing swimming my fav subject is English I was exchanged student to Ireand Been to United kindom Switzeland Austria Ireland NiCe To MeEt YoU

文章標題：103學年度讀書心得  2015-02-10 21:42:18

『一年級』主題不限 ＊書名: 貓戰士－新月危機 作者: 艾玲‧杭特 心得: 我覺得作者應該是特過貓的族群要暗喻人們的心情，像是相信彼此、猜疑、或著是團結和背叛，甚至為了保護族群而犧牲、自保、尊重、侵略、利益……等，很多時候大家都會因為倍伴而不知該不該再相信，可是對一般人來說，大家往往都只會選擇正義的一方來看，而作者卻是把這些看似簡單的小事和價值觀，加入了生存或死亡、愛情與友情、凋零的殘酷情境，讓選擇不再是那麼簡單。 內容有不同族群的貓暗地裡偷偷再一起，就跟現實社會一樣，父母反對但孩子也是一樣，令我印象深刻的是火心它是一隻很優秀的貓，雖然他不是完完全全的雷族但他憑著行動證明把大家當一家人來看，因為他的積極進取、鍥而不捨、努力認真學習的態度，更獲得族長的信賴。 很多時候我們不也一樣，為了證明給別人看花了比別人多的時間來證明我是有努力而不是直接放棄，這本書雖然只是從貓族的角度來看但也同時暗喻了很多事，團結和背叛後是否要再相信一個人等等，途中也很多有趣的就像冒險一樣等著大家跟著一起探索。

文章標題：103學年度心得-2  2015-02-10 22:23:45

一年級』主題不限 ＊書名: 分手信 作者: 尼可拉斯‧史派克 心得: 男女主角兩個人剛認識不久，但卻感覺彼此心靈契合到像似已經認識很久的好朋友，兩個默契很合得來，但男生去當兵女方卻不敵距離的分隔及時間的等待這些考驗，只能以分手收場。在熱戀期時，初次分離所寫的信，感覺兩人就算分離兩地但心裡是如此的深愛著對方，一定會有好結果的，但只無奈命運捉弄，沒辦法忍受時間的折磨又長時間無法見面所以也沒在一起。在分手時，所寫的分手信，讓人看得莫名感動，感激對方的好，即使短暫卻刻骨銘心的曾經，沒有半滴怨恨對方的意思，畢竟這些回憶都烙印在他們的心理，或許很短暫但很美。 我看過書和電影，這部讓我印象很深對我而言遠距離是一大考驗，很久才能見到對方會更珍惜彼此的相處時間，但是很多人都因為環境因素，朋友的影響之類，而無法堅持到底! 愛情是雙方面的事而不是單方面，心靈相通是最好不過但信任比起甚麼都來的重要，沒有信任就只有猜疑，這會更多誤會產生，這本書提醒了我們當你熱戀時別忘了當初的諾言，雖然他們還是朋友但回不去了。

文章標題：104學年度暑假作業  2015-06-30 11:54:46

護一丙 張薰勻 暑假作業 54號 1025101388 心得:南丁格爾 為什麼我選擇護理呢?有一個原因是被這個人感動到，而另一個原因是希望能幫助更多更需要幫助的人，南丁格爾他生長在上流社會，雖然家庭環境很好生活得很優渥但對他來說她覺得很空虛，所以她慢慢接觸護理， 也對護理有些興趣。在那個時代，護士是很沒有地位的工作，只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的污穢工作，尤其在戰爭爆發的時候，護士更需要隨軍奔赴戰場，不但非常辛苦而且還要冒著十分大風險。當時的社會來說：護士的等級大概與僕人、廚師差不多。1844年時南丁格爾決定要踏入護士這個領域，這個行為讓她的家人很不解。最令我敬佩的是，南丁格爾的表現，徹底改變了社會當時對護士的刻板印象，更打破了當時「一位好女性不是當賢妻就應當良母」的社會根深蒂固觀念，也讓大家意識到女人不是那麼的低微。 他也幫忙改善醫療環境設備，以提供病人更好的治療環境，雖然她家人都覺得這項工作很困難也很辛苦，但她爸還是出錢讓他有舒適環境可以住，而最著名的事蹟就是克里米亞戰爭期間。1854年10月21日，她和38名女性志願者護士的工作人員，前往英國主要軍營的所在地，俄國的克里米亞半島。當他們抵達時發現，很多醫療人員都是過勞或沒充分休息也沒有完善的設備，政府機構又冷麼的態度導致大規模的傳染。在臨時軍營醫院的衛生條件是致命的，因為人擠人的空間、醫院公共廁所的污水管有缺陷、和通風不足，導致空氣不流通，所以所有病菌都悶在一個密閉空間傳染的可能性更大。於是英國政府派出的衛生委員會於3月到斯庫台，幫忙改善污水管和通風狀況，使得死亡率大幅降低。 而是傷兵們給南丁格爾的稱號為提燈天使，是因為他晚上都會提著夜燈去巡防，對我而言，他的故事滿勵志的，不管你貧窮或富裕或你的家人反對我支持如果這是一個對的選項，那就去試試看就像這次八仙事件，看到電視那些傷者的哀號聲，很想幫他們卻無能為力，所以我希望我能趕快把護理師考到可以利用我們的專業去回饋給社會。

文章標題：104學年度暑假作業  2015-06-30 11:54:48

護一丙 張薰勻 暑假作業 54號 1025101388 心得:南丁格爾 為什麼我選擇護理呢?有一個原因是被這個人感動到，而另一個原因是希望能幫助更多更需要幫助的人，南丁格爾他生長在上流社會，雖然家庭環境很好生活得很優渥但對他來說她覺得很空虛，所以她慢慢接觸護理， 也對護理有些興趣。在那個時代，護士是很沒有地位的工作，只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的污穢工作，尤其在戰爭爆發的時候，護士更需要隨軍奔赴戰場，不但非常辛苦而且還要冒著十分大風險。當時的社會來說：護士的等級大概與僕人、廚師差不多。1844年時南丁格爾決定要踏入護士這個領域，這個行為讓她的家人很不解。最令我敬佩的是，南丁格爾的表現，徹底改變了社會當時對護士的刻板印象，更打破了當時「一位好女性不是當賢妻就應當良母」的社會根深蒂固觀念，也讓大家意識到女人不是那麼的低微。 他也幫忙改善醫療環境設備，以提供病人更好的治療環境，雖然她家人都覺得這項工作很困難也很辛苦，但她爸還是出錢讓他有舒適環境可以住，而最著名的事蹟就是克里米亞戰爭期間。1854年10月21日，她和38名女性志願者護士的工作人員，前往英國主要軍營的所在地，俄國的克里米亞半島。當他們抵達時發現，很多醫療人員都是過勞或沒充分休息也沒有完善的設備，政府機構又冷麼的態度導致大規模的傳染。在臨時軍營醫院的衛生條件是致命的，因為人擠人的空間、醫院公共廁所的污水管有缺陷、和通風不足，導致空氣不流通，所以所有病菌都悶在一個密閉空間傳染的可能性更大。於是英國政府派出的衛生委員會於3月到斯庫台，幫忙改善污水管和通風狀況，使得死亡率大幅降低。 而是傷兵們給南丁格爾的稱號為提燈天使，是因為他晚上都會提著夜燈去巡防，對我而言，他的故事滿勵志的，不管你貧窮或富裕或你的家人反對我支持如果這是一個對的選項，那就去試試看就像這次八仙事件，看到電視那些傷者的哀號聲，很想幫他們卻無能為力，所以我希望我能趕快把護理師考到可以利用我們的專業去回饋給社會。

文章標題：104學年度暑假作業  2015-06-30 11:54:56

護一丙 張薰勻 暑假作業 54號 1025101388 心得:南丁格爾 為什麼我選擇護理呢?有一個原因是被這個人感動到，而另一個原因是希望能幫助更多更需要幫助的人，南丁格爾他生長在上流社會，雖然家庭環境很好生活得很優渥但對他來說她覺得很空虛，所以她慢慢接觸護理， 也對護理有些興趣。在那個時代，護士是很沒有地位的工作，只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的污穢工作，尤其在戰爭爆發的時候，護士更需要隨軍奔赴戰場，不但非常辛苦而且還要冒著十分大風險。當時的社會來說：護士的等級大概與僕人、廚師差不多。1844年時南丁格爾決定要踏入護士這個領域，這個行為讓她的家人很不解。最令我敬佩的是，南丁格爾的表現，徹底改變了社會當時對護士的刻板印象，更打破了當時「一位好女性不是當賢妻就應當良母」的社會根深蒂固觀念，也讓大家意識到女人不是那麼的低微。 他也幫忙改善醫療環境設備，以提供病人更好的治療環境，雖然她家人都覺得這項工作很困難也很辛苦，但她爸還是出錢讓他有舒適環境可以住，而最著名的事蹟就是克里米亞戰爭期間。1854年10月21日，她和38名女性志願者護士的工作人員，前往英國主要軍營的所在地，俄國的克里米亞半島。當他們抵達時發現，很多醫療人員都是過勞或沒充分休息也沒有完善的設備，政府機構又冷麼的態度導致大規模的傳染。在臨時軍營醫院的衛生條件是致命的，因為人擠人的空間、醫院公共廁所的污水管有缺陷、和通風不足，導致空氣不流通，所以所有病菌都悶在一個密閉空間傳染的可能性更大。於是英國政府派出的衛生委員會於3月到斯庫台，幫忙改善污水管和通風狀況，使得死亡率大幅降低。 而是傷兵們給南丁格爾的稱號為提燈天使，是因為他晚上都會提著夜燈去巡防，對我而言，他的故事滿勵志的，不管你貧窮或富裕或你的家人反對我支持如果這是一個對的選項，那就去試試看就像這次八仙事件，看到電視那些傷者的哀號聲，很想幫他們卻無能為力，所以我希望我能趕快把護理師考到可以利用我們的專業去回饋給社會。

文章標題：104護理科暑假作業2  2015-06-30 12:40:54

護理科暑假作業 護一丙 1025101388 張薰勻 心得:鍾信心 Sometimes people understand the significant after they got the pain 這句話我覺得滿有道理的不經一事不長一智，很多時候我們都是以旁觀者的角度看待，譬如在醫院有些患者你覺得他是小傷沒有很痛但她卻一 直說很痛，你是否能體會到她的痛可呢??不管事心理方面還是肉體方面，而不是只給止痛藥，老實講我小時候住過院，醫生護士對我都算滿好的，我知道在台灣的護士一個要照顧很多個不像國外，光是之前他們抽不到我的血，就狂換五個護士害我挨了超多針，台灣的護士確實壓力比較大偶而都會忘記笑容但有時我會試著說說笑話讓他們緩和緊張的情緒。 鍾信心之所以與護理結緣，是跟一場大病有關。鍾信心他在九歲那年染上白喉，竟差點奪走她和弟弟的生命，一般而言，這個疾病孩童六歲以後白喉罹患率相當低，而他算是「超齡患者」，既然碰到也只能認命想辦法接受治療。 因為這場大病他跟弟弟待在醫院一個多月，也受到護士的照顧，護士們的細心照顧下，讓他對護理打下最基本的印象，白衣天使。 但真正讓他下定決心走上護理之路，是受到五姊的影響。對她來說五姊不只會念書，也影響他走上這護理之路，跟姊姊相差八歲，姐姐在日本念書，每到放暑假，姐姐都會說一些故事還有有趣的是，她特別愛聽「聖路加女子學校」的事情。五姊口中的「聖路加」是一所美麗的學校，五姊也依職鼓勵她來讀，於是他下定決心有一天他要去那裡讀。 有時只是秉持一股衝動跟理想，而他上你覺得不可能完成的任務，因為她去沙國幫忙時發現沙國的婦女都被貶低的地位，沒有甚麼自由，而因為醫療的關係，才可以拋頭露面的幫忙要不然不是特殊身分根本困難重重。另外沙國也不能傳教，雖然不同宗教但他們的行動大家都看在眼裡，我覺得不管甚麼宗教都好，如果都是正面的，其實我並不反對任何宗教，但不要像某些宗教用強迫的方式，不信則死的觀念，其實台灣算滿有愛心的國家，不管哪一個地區發生災害或需要援手，各個機關或社會團體，名眾都會出錢出力出愛心的盡全力幫忙，這是我覺得非常驕傲。

文章標題：104護理科暑假作業2  2015-06-30 12:41:09

護理科暑假作業 護一丙 1025101388 張薰勻 心得:鍾信心 Sometimes people understand the significant after they got the pain 這句話我覺得滿有道理的不經一事不長一智，很多時候我們都是以旁觀者的角度看待，譬如在醫院有些患者你覺得他是小傷沒有很痛但她卻一 直說很痛，你是否能體會到她的痛可呢??不管事心理方面還是肉體方面，而不是只給止痛藥，老實講我小時候住過院，醫生護士對我都算滿好的，我知道在台灣的護士一個要照顧很多個不像國外，光是之前他們抽不到我的血，就狂換五個護士害我挨了超多針，台灣的護士確實壓力比較大偶而都會忘記笑容但有時我會試著說說笑話讓他們緩和緊張的情緒。 鍾信心之所以與護理結緣，是跟一場大病有關。鍾信心他在九歲那年染上白喉，竟差點奪走她和弟弟的生命，一般而言，這個疾病孩童六歲以後白喉罹患率相當低，而他算是「超齡患者」，既然碰到也只能認命想辦法接受治療。 因為這場大病他跟弟弟待在醫院一個多月，也受到護士的照顧，護士們的細心照顧下，讓他對護理打下最基本的印象，白衣天使。 但真正讓他下定決心走上護理之路，是受到五姊的影響。對她來說五姊不只會念書，也影響他走上這護理之路，跟姊姊相差八歲，姐姐在日本念書，每到放暑假，姐姐都會說一些故事還有有趣的是，她特別愛聽「聖路加女子學校」的事情。五姊口中的「聖路加」是一所美麗的學校，五姊也一直鼓勵她來讀，於是他下定決心有一天他要去那裡讀。 有時只是秉持一股衝動跟理想，而他上你覺得不可能完成的任務，因為她去沙國幫忙時發現沙國的婦女都被貶低的地位，沒有甚麼自由，而因為醫療的關係，才可以拋頭露面的幫忙要不然不是特殊身分根本困難重重。另外沙國也不能傳教，雖然不同宗教但他們的行動大家都看在眼裡，我覺得不管甚麼宗教都好，如果都是正面的，其實我並不反對任何宗教，但不要像某些宗教用強迫的方式，不信則死的觀念，其實台灣算滿有愛心的國家，不管哪一個地區發生災害或需要援手，各個機關或社會團體，名眾都會出錢出力出愛心的盡全力幫忙，這是我覺得非常驕傲。

文章標題：104護理科暑假作業2  2015-06-30 12:41:12

護理科暑假作業 護一丙 1025101388 張薰勻 心得:鍾信心 Sometimes people understand the significant after they got the pain 這句話我覺得滿有道理的不經一事不長一智，很多時候我們都是以旁觀者的角度看待，譬如在醫院有些患者你覺得他是小傷沒有很痛但她卻一 直說很痛，你是否能體會到她的痛可呢??不管事心理方面還是肉體方面，而不是只給止痛藥，老實講我小時候住過院，醫生護士對我都算滿好的，我知道在台灣的護士一個要照顧很多個不像國外，光是之前他們抽不到我的血，就狂換五個護士害我挨了超多針，台灣的護士確實壓力比較大偶而都會忘記笑容但有時我會試著說說笑話讓他們緩和緊張的情緒。 鍾信心之所以與護理結緣，是跟一場大病有關。鍾信心他在九歲那年染上白喉，竟差點奪走她和弟弟的生命，一般而言，這個疾病孩童六歲以後白喉罹患率相當低，而他算是「超齡患者」，既然碰到也只能認命想辦法接受治療。 因為這場大病他跟弟弟待在醫院一個多月，也受到護士的照顧，護士們的細心照顧下，讓他對護理打下最基本的印象，白衣天使。 但真正讓他下定決心走上護理之路，是受到五姊的影響。對她來說五姊不只會念書，也影響他走上這護理之路，跟姊姊相差八歲，姐姐在日本念書，每到放暑假，姐姐都會說一些故事還有有趣的是，她特別愛聽「聖路加女子學校」的事情。五姊口中的「聖路加」是一所美麗的學校，五姊也一直鼓勵她來讀，於是他下定決心有一天他要去那裡讀。 有時只是秉持一股衝動跟理想，而他上你覺得不可能完成的任務，因為她去沙國幫忙時發現沙國的婦女都被貶低的地位，沒有甚麼自由，而因為醫療的關係，才可以拋頭露面的幫忙要不然不是特殊身分根本困難重重。另外沙國也不能傳教，雖然不同宗教但他們的行動大家都看在眼裡，我覺得不管甚麼宗教都好，如果都是正面的，其實我並不反對任何宗教，但不要像某些宗教用強迫的方式，不信則死的觀念，其實台灣算滿有愛心的國家，不管哪一個地區發生災害或需要援手，各個機關或社會團體，名眾都會出錢出力出愛心的盡全力幫忙，這是我覺得非常驕傲。

文章標題：寒假作業  2016-01-16 23:14:18

護二丙 54號 張薰勻 寒假作業 人際關係 近幾年來我國青少年犯罪人數雖在數量上有減緩趨勢，平均年齡18-24歲，然而犯罪性質卻走向暴力化與兇殘化，大部分都是因為受到網路影片或電視上那些不良的報導而引起錯誤的觀念，造成模仿效應。青少年暴力犯罪是台灣社會面臨的重大課題。研究者探究青少年暴力犯罪之成因，均一致地提出，家庭是促成青少年暴力化的最重要因素，還有青少年時期特別沒有自制力，會因為別人幾句話或好奇心就做出不可挽回的事情。 舉例來說:眾所皆知的鄭捷事件，他的人際關係就沒有很好，整天沉迷於電玩，導致她都把虛構世界帶入真實世界，以為殺人就可以發洩情緒，此事情發生後，大家才了解原來人際關係跟家庭的關係是多麼重要的課題。 這篇文章結合學術研究文獻與作者及同僚之實證研究發現，對暴力犯罪青少年之家庭結構、家庭功能、家庭社經狀態、父母就業狀況、家人關係、父母關係、家人溝通、家庭管教、家人行為學習、家庭生活感受等，進行深入之剖析，從暴力犯罪青少年本身之家庭特徵與家庭生活經驗切入，展現上述各層面之特質，並以之與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗做對比，發現暴力犯罪少年與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗確有差異，這些發現對於國家與社會大眾瞭解家庭如何影響青少年的暴力行為，例如家庭的不健全也是主要之一，或家長的不良示範也會深深影響孩子的學習。這些暴力，不應由單一項目決定一切，我們應該看權方面的，很多時候環境家庭，社會，同學之間等等，都會有交互作用，來間接影響。 我覺得人際關係雖然不識一天兩天說改就改，也不可能迎合每個人的喜歡，但如果合得來就合得來，不合就點頭之交不一定要深交，這樣或許就可以減少了人與人之間的疏離感還有衝突，達成人際關係的最基礎。 參考文獻 : 暴力犯罪少年家庭特徵與家庭生活經驗 Family Characteristics and Family Life Experiences of Violent Young Offenders 鄭瑞隆(Jui-Lung Cheng) 犯罪學期刊 ； 5期 (2000 / 06 / 01) ， P49 - 78

文章標題：寒假作業  2016-01-16 23:14:22

護二丙 54號 張薰勻 寒假作業 人際關係 近幾年來我國青少年犯罪人數雖在數量上有減緩趨勢，平均年齡18-24歲，然而犯罪性質卻走向暴力化與兇殘化，大部分都是因為受到網路影片或電視上那些不良的報導而引起錯誤的觀念，造成模仿效應。青少年暴力犯罪是台灣社會面臨的重大課題。研究者探究青少年暴力犯罪之成因，均一致地提出，家庭是促成青少年暴力化的最重要因素，還有青少年時期特別沒有自制力，會因為別人幾句話或好奇心就做出不可挽回的事情。 舉例來說:眾所皆知的鄭捷事件，他的人際關係就沒有很好，整天沉迷於電玩，導致她都把虛構世界帶入真實世界，以為殺人就可以發洩情緒，此事情發生後，大家才了解原來人際關係跟家庭的關係是多麼重要的課題。 這篇文章結合學術研究文獻與作者及同僚之實證研究發現，對暴力犯罪青少年之家庭結構、家庭功能、家庭社經狀態、父母就業狀況、家人關係、父母關係、家人溝通、家庭管教、家人行為學習、家庭生活感受等，進行深入之剖析，從暴力犯罪青少年本身之家庭特徵與家庭生活經驗切入，展現上述各層面之特質，並以之與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗做對比，發現暴力犯罪少年與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗確有差異，這些發現對於國家與社會大眾瞭解家庭如何影響青少年的暴力行為，例如家庭的不健全也是主要之一，或家長的不良示範也會深深影響孩子的學習。這些暴力，不應由單一項目決定一切，我們應該看權方面的，很多時候環境家庭，社會，同學之間等等，都會有交互作用，來間接影響。 我覺得人際關係雖然不識一天兩天說改就改，也不可能迎合每個人的喜歡，但如果合得來就合得來，不合就點頭之交不一定要深交，這樣或許就可以減少了人與人之間的疏離感還有衝突，達成人際關係的最基礎。 參考文獻 : 暴力犯罪少年家庭特徵與家庭生活經驗 Family Characteristics and Family Life Experiences of Violent Young Offenders 鄭瑞隆(Jui-Lung Cheng) 犯罪學期刊 ； 5期 (2000 / 06 / 01) ， P49 - 78

文章標題：寒假作業  2016-01-16 23:14:23

護二丙 54號 張薰勻 寒假作業 人際關係 近幾年來我國青少年犯罪人數雖在數量上有減緩趨勢，平均年齡18-24歲，然而犯罪性質卻走向暴力化與兇殘化，大部分都是因為受到網路影片或電視上那些不良的報導而引起錯誤的觀念，造成模仿效應。青少年暴力犯罪是台灣社會面臨的重大課題。研究者探究青少年暴力犯罪之成因，均一致地提出，家庭是促成青少年暴力化的最重要因素，還有青少年時期特別沒有自制力，會因為別人幾句話或好奇心就做出不可挽回的事情。 舉例來說:眾所皆知的鄭捷事件，他的人際關係就沒有很好，整天沉迷於電玩，導致她都把虛構世界帶入真實世界，以為殺人就可以發洩情緒，此事情發生後，大家才了解原來人際關係跟家庭的關係是多麼重要的課題。 這篇文章結合學術研究文獻與作者及同僚之實證研究發現，對暴力犯罪青少年之家庭結構、家庭功能、家庭社經狀態、父母就業狀況、家人關係、父母關係、家人溝通、家庭管教、家人行為學習、家庭生活感受等，進行深入之剖析，從暴力犯罪青少年本身之家庭特徵與家庭生活經驗切入，展現上述各層面之特質，並以之與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗做對比，發現暴力犯罪少年與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗確有差異，這些發現對於國家與社會大眾瞭解家庭如何影響青少年的暴力行為，例如家庭的不健全也是主要之一，或家長的不良示範也會深深影響孩子的學習。這些暴力，不應由單一項目決定一切，我們應該看權方面的，很多時候環境家庭，社會，同學之間等等，都會有交互作用，來間接影響。 我覺得人際關係雖然不識一天兩天說改就改，也不可能迎合每個人的喜歡，但如果合得來就合得來，不合就點頭之交不一定要深交，這樣或許就可以減少了人與人之間的疏離感還有衝突，達成人際關係的最基礎。 參考文獻 : 暴力犯罪少年家庭特徵與家庭生活經驗 Family Characteristics and Family Life Experiences of Violent Young Offenders 鄭瑞隆(Jui-Lung Cheng) 犯罪學期刊 ； 5期 (2000 / 06 / 01) ， P49 - 78

文章標題：寒假作業  2016-01-16 23:14:25

護二丙 54號 張薰勻 寒假作業 人際關係 近幾年來我國青少年犯罪人數雖在數量上有減緩趨勢，平均年齡18-24歲，然而犯罪性質卻走向暴力化與兇殘化，大部分都是因為受到網路影片或電視上那些不良的報導而引起錯誤的觀念，造成模仿效應。青少年暴力犯罪是台灣社會面臨的重大課題。研究者探究青少年暴力犯罪之成因，均一致地提出，家庭是促成青少年暴力化的最重要因素，還有青少年時期特別沒有自制力，會因為別人幾句話或好奇心就做出不可挽回的事情。 舉例來說:眾所皆知的鄭捷事件，他的人際關係就沒有很好，整天沉迷於電玩，導致她都把虛構世界帶入真實世界，以為殺人就可以發洩情緒，此事情發生後，大家才了解原來人際關係跟家庭的關係是多麼重要的課題。 這篇文章結合學術研究文獻與作者及同僚之實證研究發現，對暴力犯罪青少年之家庭結構、家庭功能、家庭社經狀態、父母就業狀況、家人關係、父母關係、家人溝通、家庭管教、家人行為學習、家庭生活感受等，進行深入之剖析，從暴力犯罪青少年本身之家庭特徵與家庭生活經驗切入，展現上述各層面之特質，並以之與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗做對比，發現暴力犯罪少年與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗確有差異，這些發現對於國家與社會大眾瞭解家庭如何影響青少年的暴力行為，例如家庭的不健全也是主要之一，或家長的不良示範也會深深影響孩子的學習。這些暴力，不應由單一項目決定一切，我們應該看權方面的，很多時候環境家庭，社會，同學之間等等，都會有交互作用，來間接影響。 我覺得人際關係雖然不識一天兩天說改就改，也不可能迎合每個人的喜歡，但如果合得來就合得來，不合就點頭之交不一定要深交，這樣或許就可以減少了人與人之間的疏離感還有衝突，達成人際關係的最基礎。 參考文獻 : 暴力犯罪少年家庭特徵與家庭生活經驗 Family Characteristics and Family Life Experiences of Violent Young Offenders 鄭瑞隆(Jui-Lung Cheng) 犯罪學期刊 ； 5期 (2000 / 06 / 01) ， P49 - 78

文章標題：寒假作業  2016-01-16 23:14:28

護二丙 54號 張薰勻 寒假作業 人際關係 近幾年來我國青少年犯罪人數雖在數量上有減緩趨勢，平均年齡18-24歲，然而犯罪性質卻走向暴力化與兇殘化，大部分都是因為受到網路影片或電視上那些不良的報導而引起錯誤的觀念，造成模仿效應。青少年暴力犯罪是台灣社會面臨的重大課題。研究者探究青少年暴力犯罪之成因，均一致地提出，家庭是促成青少年暴力化的最重要因素，還有青少年時期特別沒有自制力，會因為別人幾句話或好奇心就做出不可挽回的事情。 舉例來說:眾所皆知的鄭捷事件，他的人際關係就沒有很好，整天沉迷於電玩，導致她都把虛構世界帶入真實世界，以為殺人就可以發洩情緒，此事情發生後，大家才了解原來人際關係跟家庭的關係是多麼重要的課題。 這篇文章結合學術研究文獻與作者及同僚之實證研究發現，對暴力犯罪青少年之家庭結構、家庭功能、家庭社經狀態、父母就業狀況、家人關係、父母關係、家人溝通、家庭管教、家人行為學習、家庭生活感受等，進行深入之剖析，從暴力犯罪青少年本身之家庭特徵與家庭生活經驗切入，展現上述各層面之特質，並以之與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗做對比，發現暴力犯罪少年與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗確有差異，這些發現對於國家與社會大眾瞭解家庭如何影響青少年的暴力行為，例如家庭的不健全也是主要之一，或家長的不良示範也會深深影響孩子的學習。這些暴力，不應由單一項目決定一切，我們應該看權方面的，很多時候環境家庭，社會，同學之間等等，都會有交互作用，來間接影響。 我覺得人際關係雖然不識一天兩天說改就改，也不可能迎合每個人的喜歡，但如果合得來就合得來，不合就點頭之交不一定要深交，這樣或許就可以減少了人與人之間的疏離感還有衝突，達成人際關係的最基礎。 參考文獻 : 暴力犯罪少年家庭特徵與家庭生活經驗 Family Characteristics and Family Life Experiences of Violent Young Offenders 鄭瑞隆(Jui-Lung Cheng) 犯罪學期刊 ； 5期 (2000 / 06 / 01) ， P49 - 78

文章標題：寒假作業  2016-01-16 23:14:29

護二丙 54號 張薰勻 寒假作業 人際關係 近幾年來我國青少年犯罪人數雖在數量上有減緩趨勢，平均年齡18-24歲，然而犯罪性質卻走向暴力化與兇殘化，大部分都是因為受到網路影片或電視上那些不良的報導而引起錯誤的觀念，造成模仿效應。青少年暴力犯罪是台灣社會面臨的重大課題。研究者探究青少年暴力犯罪之成因，均一致地提出，家庭是促成青少年暴力化的最重要因素，還有青少年時期特別沒有自制力，會因為別人幾句話或好奇心就做出不可挽回的事情。 舉例來說:眾所皆知的鄭捷事件，他的人際關係就沒有很好，整天沉迷於電玩，導致她都把虛構世界帶入真實世界，以為殺人就可以發洩情緒，此事情發生後，大家才了解原來人際關係跟家庭的關係是多麼重要的課題。 這篇文章結合學術研究文獻與作者及同僚之實證研究發現，對暴力犯罪青少年之家庭結構、家庭功能、家庭社經狀態、父母就業狀況、家人關係、父母關係、家人溝通、家庭管教、家人行為學習、家庭生活感受等，進行深入之剖析，從暴力犯罪青少年本身之家庭特徵與家庭生活經驗切入，展現上述各層面之特質，並以之與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗做對比，發現暴力犯罪少年與一般少年之家庭特徵與家庭生活經驗確有差異，這些發現對於國家與社會大眾瞭解家庭如何影響青少年的暴力行為，例如家庭的不健全也是主要之一，或家長的不良示範也會深深影響孩子的學習。這些暴力，不應由單一項目決定一切，我們應該看權方面的，很多時候環境家庭，社會，同學之間等等，都會有交互作用，來間接影響。 我覺得人際關係雖然不識一天兩天說改就改，也不可能迎合每個人的喜歡，但如果合得來就合得來，不合就點頭之交不一定要深交，這樣或許就可以減少了人與人之間的疏離感還有衝突，達成人際關係的最基礎。 參考文獻 : 暴力犯罪少年家庭特徵與家庭生活經驗 Family Characteristics and Family Life Experiences of Violent Young Offenders 鄭瑞隆(Jui-Lung Cheng) 犯罪學期刊 ； 5期 (2000 / 06 / 01) ， P49 - 78

   1025101387    鄭宇涵  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得  2014-02-22 20:38:27

我讀的這本書-因為真心 所以有愛 讀完這本書,最令我印象深刻的昰作者寫的-無私的愛 因為作者的丈夫,因為在40歲時罹患癌症,而作是每天都用心照顧他的丈夫,照顧好他的兩個兒子,就是為了不希望讓她丈夫有所遺憾 而有一天,作者丈夫欲言又止,而突然下跪, 丈夫說:老婆~我要像你懺悔 作者說:老公~其實有背叛過你,小孩已經七歲了! 作者停頓了一下....... 丈夫說:我希望這個女兒他可以認祖歸宗! 作者說:我不是說過了嗎!我會原諒你~所以我也同意他認祖歸宗 丈夫說:好婆~真的謝謝你!我已經沒有牽掛了! 而作者的丈夫,這時作者的丈夫安心的閉上眼,無牽掛的走了! 在服喪的這段期間....... 有一個婦人帶著一個小女孩,站在門口, 作者有點不太能接受,說:為什麼會是你! 他是一位單親媽媽,作者之前常因為同情他,所以常常照顧他們,這位婦人曾經跟作者書說:孩子的爸爸,已經有自己的家庭了!我不希望破壞他們,寧願沒有名份的過日子! 這一下連作者無法接受!! 但最終作者放下一切,接受了他們! 這一本書讓我了解,其實只要是真心,一定會有愛!愛是無怨無悔的,放下一切可以了解愛的美好!

文章標題：讀書心得 陳翠玉  2014-09-12 19:21:35

陳翠玉女士 他的護理核心：提升台灣護士在醫院的地位 他的主要事蹟：1.第一次招生即男女兼收，創下了台灣男性護士生的首例 2.使台灣接受西方醫療科技的傳入 3.廢止日式的壓抑性護理，重新引進英美式的現代護理，提升護士在醫院的地位 心得： 了解了陳翠玉女士 ，他所做得這些改革，都是為了是台灣的醫療更進步。他的事蹟最令我印象深刻的事，陳翠玉女是他廢止了日本的壓抑性護理，引進了西方的現代護理在。日本統治台灣時期，台灣的護士是非常沒有地位的，他們的工作除了要服侍病人之外，還要俸侍醫生，先幫醫生刷衣服，再幫醫生擦皮鞋，整理完之後，再去服侍病人的不好習慣，而且，當時的護士並沒有輪班制度和休息時間，只要病人和醫生需要，就要使命必達，式是完全沒有自由，從這幾點看，當時的護士一點地位和尊嚴都沒有，所以陳翠玉女士廢止了日式的壓抑性護理。 為了提升台灣護士在醫院的地位，陳翠玉女是因而引進了西方的現代護理，護士只要服侍病人，並不用在俸侍醫生，但是，為了增加護理的自由權，護士只照顧病人在床上的虎理問題，因為增加了這一點，護士不用在包辦全部醫院大大小小的事務，也不用在像日治時期時，那樣的服侍病人，使得護士在醫院的地位大幅的提升。 從陳翠玉女士的這些事積與歷史故事，讓我了解，只要不怕困難、保持和平與公義的理念，就能完成了許多不可能的任務，就算中途被攔截，也不要放棄，只要心中還有一絲絲的火焰，在代表還有希望，堅持到底，永不放棄，所以，人因夢想而偉大，就算路有多顛薄，有多難熬，千萬別放棄。這是我成陳翠玉女士身上所學習到的。

文章標題：志工體驗心得  2014-09-12 20:57:04

志工體驗心得 這一次我志工服務學習的地方選擇的是 仁愛醫院 ，我會選擇醫院當志工 ，是因為想利用暑假了解醫院的環境.護理師的工作內容.以及護理師所具備的工作條件。 在醫院當志工的這20個小時 ，我的工作是服務病人.送檢體.帶病人到病房 。在當任何地方的志工時，首先了解與熟悉地方的位置，再來在服務病人時，要先和病人問候和打招呼，不然病人不知道我們要做神麼，而會感到害怕，只要病人有需要，就要立及為她們服務，以免病人不感到不適，這是我當志工所體會到的一些感受及必備的條件。 其實在我當志工的這段期間 ，我發現跟病人有良好的溝通是很重要的 ，因為大部分的病人都是老爺爺和老奶奶比較多，所以，這時候的語言溝通 台語 就非常重要了，這段期間，我努力的和她們聊天並且學習一些台語版的醫護術語，讓我學習到了很多，幫我增加了許多專業術語。當我們在服務病人時，要懂得將心比心，因為當病人如果腳受傷，我們叫要當他的拐杖，跟他相同的速度，慢慢的攙扶病人到他要去的門診，或者比較嚴重的病人，就要立即幫她們推輪椅，以病人方便和舒服為主。當病人問我們任何問題，我們就要耐心的聽完他們的需要及問題，並且詳細和仔細的講解與說明，病人如果還是不清楚，就帶病人到該門診了解病人的問題。 當完志工後，我學習到，當我們為他人服務時，要將心比心，以服務別人為出發點，而如果是以自己為出發點，並不能了解被服務那個人的感受，所以將心比心是非常重要的，再來就是溝通，當與別人溝通時，要以他們聽得董的語言為主，如果語言不通，就無法接收對方的需求，所以溝通耶是非常重要的，而最重要的就是耐心，不能因為對方慢.跟不上.或者不會，就罵對方.放棄對方，所以耐心非常重要。 當我們在服務他人時，要記得拿出 耐心 同理心 不放棄的心 來服務他人。

文章標題：閱讀心得  2015-02-22 21:36:18

取自-華藝線上圖書館 臺灣地區國中同儕性騷擾現況-及其相關因子之研究 讀完文章,我才了解在同儕團體之中,有出色的表現容易讓人忌妒,造成同年齡中的不平衡,因為我們常被家長拿來做比較,媽媽和爸爸總是覺得別人家的小孩比較厲害比較認真,常常在小孩子心中狠狠的打一槍,為了不要被別人比下去,只要別人考得比較好或者做得比自己好,內心就會充滿了忌妒,開始威脅其他比較優秀的小孩,而霸凌就這樣產生,在國高中常以語言還肢體霸凌比較常見,如罵別人娘娘腔.娘砲.或者T/G……之類的,排擠別人或者圍毆他人,以上行為都是國高中常見的霸凌行為! 當我們遇到霸凌時,常以沉默面對,以為不跟別人說就沒事,也不想讓家人老師和同學們擔心,最主要是怕別人知道,會很丟臉,所以讀完這篇文章,如果在我生活中發生了,我一定會告知能幫助我的人,為了我的安全也不讓家人擔心!

文章標題：閱讀心得2  2015-02-22 22:14:03

取自-圖書館 書名:男生和女生愛得幸福必學的小幽默 這一本書在說男生和女生之間有趣的小故事,我有嘴巴,不只是拿來吃東西,有事拿來人與人之間的溝通,溝通是男女之間的重要關鍵,但是在男女之見吵架時能化解尷尬才是高手,以幽默的方式表達自己是需要一點技巧的,因為你要聊解對方說話的方式,有些人聊天不能用太大剌剌的而有些人是需要輕柔細語的方式,而且聊天時要看氣氛與場合,還要看當時有誰在場,那些該說那些不該說,都應該要好好地經過大腦好好想想,所以我覺得自己可以訓練一下自己的說話技巧,畢竟自己有在打工,我和客人真的不大會對話,從我小到大只跟自己熟的人說話和聊天,要我突然跟一個不認識的人在幾分鐘聊天,我真的做不到,所以我想我應該要好好的練習一下,所以我想把這本書推薦給大家!

文章標題：閱讀心得3  2015-09-10 20:57:18

俗話說:「有知識的人不依定幽默風趣,但是幽默風趣的人一定很有知識!」 其實,「嘴巴」並不是只拿來吃東西而已,還有一個功能就是講話,每個人都有一張嘴,但是能好好運用的很少,因為與人溝通.接觸.了解對方,都是必須要用嘴巴以及心,與人接觸並非很簡單的一件事,當你和對方第一次見面時,你開頭開說甚麼,怕尷尬.無言.怕對方不理你.......因素,所以我們就東想西想,可是想太多反而更說不出話來,所以就以你最輕鬆的方式跟對方聊天就好,這其實好好練習就可以有所進步,而後來就不會怕尷尬,訓練自己的方式有很多種,比方去外面打打工.當志工.參加一些交友活動,訓練自己的膽量,以及自己的說話技巧。 說到「說話技巧」,這就是一門學問,要以幽默的的方式與人溝通,真的不容易,書本說;「開口說話的最高境界,就是讓不懂的人聽得懂,讓不想聽的人聽。」如果要達到這樣的程度,必須讓你說話,言之有物,言之有理,言之有趣。用寫得的很簡單,但是要真的說出口真的有些困難,因此要讓自己變風趣之前,邀先培養自己的智慧與素養,透過多看.多聽.多說來自我訓練。而我自己有去打工,一開始我甚麼都不敢說,連「歡迎觀臨」這麼簡單的四個字,都說不出口,就算說出口,自己也說得很心虛,但是因為在工作的壓力之下有漸漸的進步,開始說得自然一點,而我抵二個挑戰是接電話,要說:「早,這裡是○○○早餐點,你要點什麼呢?」接電話真的是我的死穴,因為我在家是不接電話的,因為覺得很奇怪,除非我們很熟,不然我還真的不知道怎麼開口,但是經過時間的訓練,現在的我已經可以用輕鬆的方式跟客人聊天,而且對方也很開心,打工的經驗真的讓我成長了不少。 也因為自己有去打工,而今年8月份剛好是我第一次實習,功課的內容之一,就是跟個案會談15分鐘,難真的會要人命,因為不知道該說甚麼,雖然自己有定主題,但是看到人甚麼都忘了,但是護理人員不能因為這些因素,而就默默的做一些技術,而不跟家屬及個案說明或告知流程,這個行為是不正確的,而且很不禮貌,護理人員中八大核心之一,就是溝通,這真的很重要,因為你不需了解你的個案,不只咬滿足生理.心理,更重要的就是心靈的需求,個案住院也不是他願意,心靈一定會有些創傷,所以我們就要用溝通還了解以及關心個案的需要。 雖然聊天看似很簡單,但是你能跟對方聊天一定是有先溝通過,才能像現在跟自己的烹友聊天一樣,輕鬆自如,尷尬是必經的路程,因為這樣自己以後才會改進,讓自己能夠更輕鬆自如,不會講不到幾句就無言,好好練習與人溝通,對自己的未來真的很有幫助,尤其是我們要成為護理人員的,真的該好好練習一下。

文章標題：閱讀心得4  2016-02-18 19:01:22

閱讀心得 1025101387 五護三辛 33號 鄭宇涵 讀完三篇有關產科.兒科.內外科的文章,再加上三上所學的這些科目,讓我更了解孕婦.自己及胎兒身理.心理的有所變化,而我最印象深刻的是產科,因為我覺得孕婦是一個很神聖的過程,從精子和卵子結合,慢慢地長大,而變成現在的我們,過程中有孕吐.頻尿.口味改變……等情況,雖然這過程很難過又辛苦,但是有自己的媽媽辛苦撐過來,才有現在健康的我們,想到因為產科這門科目,我們有體驗孕婦裝,真的很重又很不方便,連最簡單的站起來,都是一個挑戰,不能像現在一樣想站就站,想坐就坐,要為自己的小孩著想,也為自己的身體著想,做每一件事都要小心翼翼的,那兩節課中,最讓我不舒服的是我的呼吸方面,覺得自己有一個東西一直壓著我的胸口,呼吸要比平常用力,真的很累,尤其是趴著的時候,真的快吸不到空氣了,所以都要依直把肚子挺出來,比較輕鬆,難怪孕婦都把自己的肚子挺出來,真的有比較輕鬆,而且呼吸也比較輕鬆,體驗孕婦,真的能了解他們為甚麼平常要做這些舉動,能夠更將心比心,以後看到孕婦會更體諒他們。

文章標題：閱讀心得5  2016-09-11 23:50:42

本書所描述的99個幸福時刻，或許是人生中的幾分鐘，或許是一小時，或者特定的某一天，時間由四千年前，跨越到不遠的過去；這些享受幸福時刻的人物，包括形形色色不同背景的男女老少，他們在全世界各地生活（或者遠赴天涯海角），包括北美和不列顛；歐陸和中國；北非、印度，和日本，包括膾炙人口，大家所熟悉的徐霞客、鴨長明、舒曼、陶淵明、紫式部、蒙田、杜甫、歐陽修、松尾芭蕉、喬治‧艾略特、威廉‧布萊克、托勒密、富蘭克林、費滋傑羅、巴爾扎克、托爾斯泰、安徒生…… 通過這些名人的文字敘述，我們可以感受到他們或許是生活在都市的大街小巷，或許在鄉村的溪邊河畔，在自家花園或崇山峻嶺，在小木屋或華廈豪宅，在長途旅行的路上，或者在短暫休息的片刻，感受到活色生香的動人時刻，心頭湧現種種體會，達到平和寧靜天人合一的境界，發出歡笑。 在這本書中,我學習到「活在當下,享受當下」幸福其實很簡單,多說好話,做好事,少抱怨,我們現在都是在學習如何更幸福,卻忘了享受當下的時光,有時候放慢自己的腳步,看看這世界多麼美麗,多麼美好~ 在未來走在護理科的路上,就應該好好學習點,讓自己幸福,讓別人幸福!

   1025101386    黃靖愷  發表(7)筆  
文章標題：102學年度第2學期 一升二暑假作業 讀書心得  2008-03-18 16:15:43

書名:永懷恩師 作著:劉桂卿 書名:台灣女英雄陳翠玉 作著:李錦容 周美玉小姐 生於民國前 2年10月29號 學歷:北平協和醫學院護理學校護理科畢業 美國麻省理工學院公共衛生及衛生教育碩士 哥倫比亞大學護理教育碩士 她是中國軍護的先驅開拓者 她一生都以慈悲為性 她一生都奉獻中國，親情 家庭 財產 一無所有 但是在我們大家眼中 她卻擁有一切了 周美玉小姐有說過(中國連年戰亂 護理人力需求殷切 尤其戰場上的傷患乏人照護 哀苦無告 令人為之不忍.) 她從來沒有理會別人眼光，執意要讀護理，但她樂在其中，在民國27年爆發了中日戰爭周美玉也加入了戰爭救護的行動，它們不僅要照顧傷兵，因為軍中衛生條件不好，還要為他們洗澡、更衣、理髮，在冬天周美玉的衛生訓練班還要為他們的棉布抓蟲，結束戰爭， 周美玉不顧自己有多累 還是到故處農村為他們建立農村公共衛生與護理制度，周美玉也提起勇氣，跟國防部部長要求成立大學護理科系，這所大學的一磚一瓦都是他辛辛苦苦要來的 在這本書上我們要學到終生要無私無我的奉獻精神 身為護理人員 有責任讓病人看到明天的太陽。 下一位是陳翠玉，1917年2月9號，彰化市，他可說是台灣第一位南丁格爾，他到日本東京讀(聖路加女子專門學校)，他專修公共衛生護理與助產婆，1942年畢業返台!她得罪些官員，二二八事變後，有人想藉機陷害處死她，不少人合力把她送離台灣。她先去上海、南京後，坐船去北美，她1948年回台後，被聘為台大醫院的護理部主任，那時候護理部是剛正式成立，他還在台灣創立了台大護校，他也在海外組織了「婦女台灣民主運動」並擔發起人跟發言人，被當時台灣政府列入黑名單，他在1988年突破黑名單返回台，在半個多世紀前，陳翠玉校長就從西方引進現代醫療制度，在台灣進行改革工作，他對她的學生的訓練非常嚴格，她以身教來灌注道德、倫理的觀念，堅持正義，鼓勵學生行公義，她採取先進的教材和方式，以鼓勵、肯定的民主作風，提高學生的學習興趣，她以「教育一個男人是在教育一個人，教育一個女人可以教育全家庭」的理念發起婦女台灣民主運動，這理念成為海內外愛好和平、民主自由的台灣人，在這本書上我要學習得他的精神，我們就算老了，退休還是可以作一些奉獻的動作。 在這兩本書上， 學到很多精神，也學到不管作什麼職業 關懷弱勢的人 是每個人必作的 沒有分甚麼地位之類的。 五護二辛 1025101386 黃靖愷

文章標題：102學年度第1學期 一年級寒假作業心得  2014-02-08 21:08:23

聖母醫護管理專科學校 102學年度第1學期 一年級寒假作業心得 【規定】 至「本校」圖書館借兩本書籍，其主題不限。 閱讀完此兩本書後，寫下一篇至少300字的讀書心得。 請將讀書心得上傳至學校的學習歷程檔案(E-portfolio)。 班級:五護一辛 學號:1025101386 姓名:黃靖愷 *書名:調味戀愛 *書名:淚光奇蹟 【讀後心得】： 我要介紹這本書是(淚光奇蹟) 這是台中市長胡志強寫他夫人的人生 中遭遇的點點滴滴，裡面寫著在胡夫人出一場車禍意外，從命危→ 深度昏迷→甦醒→開口說話，裡面記錄著所有夫人和病魔抗爭的過 程在這本書上可以知道胡市長對夫人的愛意，市長恨不得把這場意 外降到自己身上，不捨愛妻受到這樣的痛苦，由於他相信會奇蹟 ，嘴上不曾說過放棄，夫人就如他所說的漸漸恢復，雖然胡夫人在 這當中有許多的悲苦和喜樂，但我們扔能看到她的堅毅的生命力， 所以現在面臨不幸的人，永遠不要放棄任何希望，還有每位病患的 家人和朋友，一定要定時的給予她(他)鼓勵 「成功的唯一一條路 就是堅持」，佛家常說(失就是得，得就是失)，要永遠秉持著樂觀 一切都會好轉的，所以市長希望藉由夫人故事說，絕不要任意放棄 機會，只要堅持不管多困難的事，都能重新站起來，如果她的故事 能鼓勵到某些正在和病魔努力的抗爭的人 那就是我們的期望。

文章標題：志工心得  2014-08-28 12:21:33

這次去門諾當志工 一進去的時候 很緊張 很久沒當了 因為我去的時候沒有事先說要做志工 我一去 他說可能沒辦法立刻幫我安排工作 我就在那等一個小時 終於一通電話救了我 血液透析室打過來說 缺志工 志工課課長馬上帶我去 一進去有點無理頭 因為第一次在醫院當志工 不知道要做甚麼 那裏的阿姨就跟我說先去裡面坐著 他進來就說先幫我印東西 他跟我說11點到12點最忙 因為病人要換 所以會有點混亂 阿姨怕我手忙腳亂 一直在旁邊教我 還好都沒有出錯 在這幾天我回到家 嬤嬤說我的個性有變 變得有耐心 有自動自發的感覺 有的時候在醫院會有無聊的時候 就是在印東西 都要一張一張印 有一次不小心睡著 還好馬上起來 因為一直重複動作 很無聊 就有點困 在這其中學到耐心 跟自動自發 這都是我之前欠缺的優點 在這次志工中讓我學到 我收穫滿滿 很開心

文章標題：104年第一學期假二年級寒假作業(舒適)  2015-03-01 21:19:03

在舒適方面 我覺得在前十幾年也許普遍大家不太注意舒適這個細節 也許會因為沒做到這項技術而讓個案的問題越來越大也許會因為一個病好又出現新的病將會讓病人永遠活在痛苦之中像學者說的:未來應該對病人多促進舒適的方面 舒適照護為一種兼具整體性 所以我覺得阿對於病人在治療上面最重要的環節就是舒適 對一個人的心態上面最重要的也是舒適 也許會因為覺得舒適的問題病人在治療方面會對治療沒有信心而走向自殺的過程，所以在舒適方面我覺得護理師對病人還是要有責任，也許會因為舒適做得不好，而病人對護理師會有不好的想法，這些個案具有症狀處理的需求、痛苦和因疾病與治療的副作用而產生不舒適，會因為疼痛的壓力而偶些不好的想法來對待自己對待護理師匠也會給家人一個無形的壓力。

文章標題：104年第2學期2年級暑假作業讀書心得  2015-09-14 20:07:53

和朋友同學交談的時候，都可以無意間聽到「一公升的眼淚」這個名詞，連接這個名詞下的語句總是好可憐或是我有健康的身體真好這種話，亞也如果還活著，我想她希望聽到的話並不是別人同情她，而是將她一視同仁，而不是同情她，她也不會覺得自己生病這件事而沮喪，而是告訴別人他會用她健康的身體好好活下去，聽到這句話，真的覺得人生其實是看自己怎麼想想活得快樂就要像亞也一樣想的快樂，而不是因為自己的病帶給周遭的人傷心，只有自己坦然地去接受它還有快樂地接受他的到來，在想任何事情的時候就會利用好的事情來解決，亞也也會在筆記本來常常抱怨事情覺得為沈麼是她，就是因為她一直想這個問題，導致她覺得他應該好好的去復健好好的去做她還難做的事情，她也在筆記本也說(即使有養護學校，但養護的社會可不存在..)，她覺得也許會有異樣眼光看著她，對她來說是個打擊，她覺得這個社會沒有真的去接受她，對她是會造成很大的影響，就算亞也沒有真的說出他想活下來，可是會讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望說道(我想活下來)，這個感覺可是深深地影響讀著的心情及看法，一直到結束生命的那一刻，她都沒有想過要放棄而且在生病期間，給了想放棄生命的人一線的希望，這就是我們所要學習的精神，她的渲染力帶給別人一絲絲的希望，她會帶給那些覺得自己沒有希望的人一個活下去的機會，會讓她們知道世界上其實還有人比她們可憐比她們覺得自己不該活在這世上，如果換作是我得了這種病我也會先無法相信自己會得這種我也會憤怒，覺得老天耶不該開這種玩笑，也許剛好我的事業剛好要起步了也許會因為這個病而中斷我所有的計畫，我的人生也許也會走下坡，但我覺得只要看過這本書，真的會覺得她給人真的會有希望的感覺，會覺得自己其實沒有那麼糟，覺得自己其實不適自己想像得不好，亞也也說過(即使身爲殘疾人，但我的智慧和平常人卻無兩樣)，我覺得她只是身上有一個缺陷，但是她的心裡是跟平常人是一樣的，這個是不會改變的，是永恆的。

文章標題：105年三年級寒假作業  2016-02-21 19:02:32

1025101386 N三辛 黃靖愷 32號 這次我寫的是有關於塵爆事件燒傷病人後續的照顧及復健，首先要有的知識是活動中，業者所使用的粉(玉米粉)是乾燥還是濕的，像是這次塵爆事件所使用的粉就乾燥的玉米粉，乾燥的玉米粉只要溫度夠是可以點燃的，燒傷病人後續最大的問題就是憂鬱症，當它們醒來之後看到自己的身體的殘缺會怎麼想，大部分都覺得自己的人生是黑暗的，所以在治療一個燒傷病人是需要有心理醫生的陪同下治療，因此面對燒傷病人心理專業人員應在第一時間要做的就是心理急救，在後續治療因為燒傷病人在康復期間他的受傷部位會出現疤痕或攣縮，這也是病人對自己日後做事情的不便之處，所以在照顧這些病人一定要建立病人強大的自信心還有堅強，不要讓病人心理出現有自殺的行為還有對不起自己的事， 所以在治療病人時盡最大的可能改善外觀及心態及恢復功能，在建立病人內心時協助抒發內心焦慮，過程中以主動關懷，支持的心態陪伴病人，希望這些傷者能帶著年輕人的勇氣與堅強，勇敢的面對生活上艱難的挑戰。

文章標題：104第二學期暑假作業  2016-09-12 11:41:29

書名:習慣決定一切 此書裡面講到態度、習慣、人際關係 很多在人際方面大家是由你的外在來判斷你的，例如你的服飾 臉及表情 氣氛 措詞等等行為來決定你這個人好不好有沒有值得跟你做朋友，笑容就很重要她是跟別人打交道的第一個招式，也許因為你的一個笑容全場氣氛也許會熱起來，在言詞方面，一定要在言詞方面去尊重對方，而不要字字去刁難人家這樣只會讓人家覺得你很難相處，這也是為甚麼常常會有跟上司處的不是很好，為了一點小事就跟朋友炒起來的原因，也許因為你的一句話威然你覺得沒有什麼大不了的，可是也許就在那一克他心裡從此有個陰影，而因為這陰影他的人生也許毀變得不一樣，這也就是大家常說的態度決定一切，也要時時讚美的人家的好處而不是一直往人家的缺點講到心坎裡去，只會讓人家她自己做甚麼都不好，謙虛也是一種學習，懂得謙虛人家對你的尊重也就多，若是不懂得謙虛事事都覺得你是對的，只會讓人家覺得你很自大，也是會讓人家不想接近你的一點，所以態度真的是很重要，習慣，習慣好不好就是看它的環境，他的習慣絕對都是因他的生長的環境有關係，再來是人際關係，一個人生活在世上最重要就是不能缺少朋友的人際關係，他是可以扶助你成為成功或失敗的人，這就要看你如何在你的人際方面下工夫了。
   1025101385    吳亞臻  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：無  2013-09-25 18:27:55



文章標題：自我介紹  2013-10-02 08:29:20

大家好我叫吳亞臻

文章標題：自我介紹  2013-10-02 08:30:15

大家好我叫吳亞臻

文章標題：102年寒假讀書心得  2014-02-11 13:38:41

書名:最後的一場約會 書名:勸服 (最後的一場約會) 黛安娜她是位英國的王妃,不管她的氣質與外表給人的第一印象是很好的 她與查爾斯結婚,因為皇室的生活壓力 王子與卡蜜拉得之間關係 ,是導致婚姻的失敗主要原因. 即時婚姻是失敗了 她還是很堅強的振作起來,她放下她所有的厭惡去幫助弱勢團體 她從小父母離異,一直渴望被愛的感覺..萬萬沒有想到她又有這一天. 再次的戀情又轉移到多迪身上,她的人生本來就要在這扭轉 最後一場約會中,她與男友多迪 司機保羅 保鑣特夫在乘車中不巧遇到狗仔 因為醉酒的司機及未繫上安全帶的王妃,特夫 搶救中王妃與保羅不幸生亡 意外的特夫救回來了,不過情況很危急,整體人的感覺完全毀容 在醫生的高技術下 ,保羅恢復了面貌. 在這故事當中告訴我 要謹慎那盲目的愛情及她如何愛這世界如何愛人 黛安娜正想要再次享受人生但她的願望已成了奢侈 所以我們不管遇到什麼樣的困難 雖然很無助很孤單 但只要願意我們都是可以走出來的.

文章標題：103暑假作業志工時數２０小時服務學習  2014-09-08 12:43:04

今天去秀林鄉圖書館做志工, 幫忙打掃環境,把書整理放整齊,幫忙用別人捐贈的兒童圖書,把書建檔,然後貼上條碼之類的複雜得系統,一開始去時,心情很緊張,很怕事情做不好,摸索之後,其實也沒有很難,動作重複了好幾遍,用了兩箱的圖書,用完之後上架給別人去翻閱,我學到了怎麼編目書籍,覺得這兩天的16小時的志工服務真的很有成就感也很開心 . 還剩4小時的志工我去兒童原住民主愛之家做服務,看到了好多小朋友正在吃早餐他們吃了兩個麵包兩瓶豆奶,他們很有禮貌的問候姐姐好,之後吃完他們就迅速的去做自己的份內工作,在裡面年紀最小是幼稚園大班,小朋友和我分享了很多他們的事情,每個小朋友的家庭狀況都不一樣,可能是因為爸爸會家暴,有的是家裡沒辦法養育,才會在這地方生活 , 聽了好多小朋友分享覺得好心疼,雖然他們大多都國小,但他們心智都成熟穩重好多,也讓我非常得驚訝,家庭即時辛苦,他們也不願放棄,也為未來在打算,每個孩子都來自個不同縣市,他們都如親兄弟姊妹一樣互相得照顧幫忙鼓勵, 真的很感動這群孩子讓我看見讓我聽見的,這都是我要學習的地方,我有比它們好的家庭我們就應該知足 當我離開時,他們小朋友,不忘了向我說再見也問我說: 姊姊你甚麼時候還會再回來? 讓我在心裡莫名的感傷起來,讓我好不捨這群孩子 我回答說:我一定會再回來的!!

文章標題：103閱讀心得題目:護理的偉人  2014-09-08 13:06:07

一把剪刀,幫助千人-蔡巧與台灣初期護理 作著:張文亮 出版:校園出版 蔡巧生於鹿港,女子公學校畢業,當時是一位牧師鼓勵她去學護理,推薦她去彰化基督教醫院見蘭醫生,蘭醫生是位彰化督教醫院的創立人,他要蔡巧去馬偕護校念書再去工作,之後就真的完成了走了護理這工作,之後她就去一個沒有助產士的地方-坪林服務,要爬山涉水用一把剪刀接生每一個要出世的小嬰孩,面對6000個以上的居民,她都不收費,也是坪林唯一的護理人員 她說:工作最有趣的地方就是幫助人不是酬勞 這句話讓我非常的感動,錢只是部分,心美才是真的 ,當然最大的就是關懷 小時候她家境也是很貧苦,但是爸爸還是要讓她完成學業 她也沒有因為家境差就放棄 她用她最真誠的心去幫忙別人她還說了一句:真正的富有是助人不收回報 學習多少就去分享幫助別人 而我走護理這條路部分是因為穩定,如果心中沒有愛面對病人,技術在多高明也沒用 所以我決定我要好好學習護理 即時家境沒有很好 但只要肯學肯花時間 在難我們也可以過關 也不要為明天煩惱 因為明天自有明天的事 在我們能力範圍內我們可以的 我希望我可以像蔡巧一樣這種精神熱愛付出不求回報 溫暖每一個人

文章標題：104年寒假讀書心得  2015-02-26 18:01:41

寒假作業(人際關係) 這是一本有關人際關係的書，書中主要說明在與人爭執之前，該如何轉換一個語氣？如何轉換為一個正面的心境？這些不同的方法都可以讓我們去避免爭吵。每個人都會有屬於自己的脾氣，只是我們要懂得如何去掌握分寸，要懂得怎麼採取適當的方式去解決問題。 我們當然都希望受人喜歡,但未必能心想事成,內在因素與外在因素都會影響,朋友都來在各不同家庭 個性各不同,所以,我們也必須去包容別人,每個人都有獨特的價值,不僅不相牴觸,反而可以相互提攜,互通有無,若人都唯我獨尊處處想第一,那在所欲求的事物不可得就會忌妒恨人,那我們要怎樣人際關係才會好?就是困難時互相幫忙 ,用心傾聽別人訴說 ,多付出,多接觸 重要的是保持聯繫互相關心 ,人際關係才會成功 書中有句我感動的也常都是聽在耳裡的---- 努力就是通往成功的秘技.這句話很適合現在走護理的我,社會是現實的,與現實爭鬥的就是努力,人生是靠我們走,成功的機會得靠我們自己去尋找,唯有付出汗水才可能逐漸邁向成功,當然也有跌倒錯誤的時候,但不要灰心,錯誤中反省才能有所前進,不在暴跳如雷而是仔細想為甚麼錯了?是哪發生有問題?有多少不如人的地方 ? 以異性關係來說,這是目前大家最受關心重視的一門課題, 不是因為這當中的浪漫愛情,而是比須及早了解與尊重兩性差異,人們也常在捨與不捨之間掙扎但不如結果如何,最後仍然由自己決定,並努力做出不讓自己後悔的選擇 在看這本書之前，有很多書中所指的缺點是我自己並沒察覺也不知道的。但看完了這本書後，才發現這本書告訴了我其實還可以去改變這些缺點。讀完後，真的讓我覺得很愉快也穫益良多。 (基護) 這篇文章描述一位患有憂鬱症的老年人,他因為自殺的行為並予住院,在醫院共兩個月的時間,而主要影響她健康問題包括:自我傷害，高度焦慮情緒，家庭因應能力失調, 老年人總是在這老年期階段會較顯得比較孤獨,會想得比較多 情緒就開始焦慮膽怯憂鬱,現代人壓力大，憂鬱症是常見的文明病，就連寵物也會得憂鬱症，不但會不吃不喝、悶悶不樂，還會體重下降. 如要使憂鬱症的治療更為完善，一個重要的步驟就是讓公眾知道，憂鬱不是一個人怯弱的表現，而是一種複雜的、有著真正誘因的醫學疾病。增進對憂鬱症症狀的了解可以幫助患者和那些有憂鬱跡象的人對憂鬱症有所認識。同時，去除人們對憂鬱的不良印象將使憂鬱症患者就醫更為容易 護理過程可以提供身體心理社會及自殺預防照護，增加安全與信任感，與他結構性會談，，使個案能意識情緒與過往生命經驗及所處情境的關係，而降低焦慮及瞭解身體症狀.

文章標題：104年暑假作業  2015-08-30 17:42:01

(帶著微笑走過生命中的低潮) 閱讀心得: 看了這本書,裡面的內容教我怎麼去運用生活中的智慧,轉換另一個心境面對所遭的問題,即時活在最困苦的環境,.人的生命過程中難免出現低潮,不要覺得自己一無是處,你該做的是積極發揮自己的天賦,帶著微笑走過生命中的低潮,只要用微笑代替沮喪,最後一定能走過這段灰澀艱難日子. 自己本身常遇到的問題就是,明明簡單的事情我卻覺得很困難與複雜,常常我抱怨數學好難?技術好難?煮飯好難?但是書中告訴我:事情是真的複雜?還是想的複雜?把問題複雜化,非但沒有辦法解決問題,反而還會引來更多的問題,相反的,簡單才是解決問題最有效的方法. 甚至有的時候對前方的路感到茫然,實習過程中技術讓我挫敗想逃避,出現一堆負面想法,但書中告訴我:記住,你才是自己的主人,去做你自己想要的,而不是別人希望你做的.若是一個人不能肯定自我價值,將會永遠都在追尋飄盪的不安全感當中,就算有有潛能,也會遭埋沒. 我看了這本書很多生活中的感觸及自己反省的地方,當無助難過生氣,不知道去向時,這本書告訴了我安慰了我好多,我們也不需要活在別人的話裡,因為耳朵是我們的,我們可以選擇聽或不聽,努力改變肯定自己的價值,我相信生命會不一樣. 華裔文章心得: 子宮位於女性之腹部，是一個介於膀胱和直腸之間，中空的器官。子宮頸位於子宮的下半部的一個較窄的部份即為子宮頸，子宮頸的開口通到女性陰道。它的功能是月經流出的通道也是陰道微生物及空氣進入女性子宮的屏障，另外也還能抵擋性交時受到的刺激引起炎症反應. 關於子宮頸癌,是近年來十大原因之一,尤其女生為常,子宮頸癌每天帶走2位女性的生命，她可能是某人的母親、妻子或是女兒,因為99.7%的子宮頸癌是由人類乳突病毒持續感染引起的 而每4位初次感染病毒的女性，就有3位年齡介於15至24歲間 ,目前台灣核可的有二價和四價兩種。 第一次什麼時候都可以，第二次在第一次打完的兩個月後，第三次在第一次打完的六個月後。 當然要做完整的自我防護，一定要定期接受子宮頸抹片檢查,全民健保提供30歲以上女性每年一次免費子宮頸抹片檢查.有這麼好的免費就診,就要有好的健康,所以一定要定期做檢查,

文章標題：105年寒假作業  2016-02-17 14:28:33

吳亞臻 護三辛 文章: 脊隨損傷者 脊髓損傷為人生遭遇之重大災難事件，損傷後患者面臨身體殘障、疾病帶來心理衝擊與失業之社會問題，憂鬱也成為損傷者常見之心理問題。近年來憂鬱造成自殺事件層出不窮，高自殺率也相對增加社會與醫療的成本。 文章:間質性膀胱炎 間質性膀胱炎是一種慢性、發炎性且容易導致病患漸進性失能性膀胱壁疼痛症候群，在醫護處置上，常是醫護專業人員的一大桃戰，主要是因其急尿、頻尿、恥骨上疼痛、膀胱容積減少等症狀影響患者處理日常生活能力，進而引起其心理及社會障礙。 文章:肺結核患者呼吸道隔離之護理經驗 肺結核直至今日，仍是威脅全球人類生命最可怕的傳染病之一。感染肺結核的患者在生理及心理上都受到極大的考驗，本文是描述一位肺結核患者住院過程，個案因疾病的限制採取隔離措施所引發的護理問題。 心得: 看了這三篇文章,都是關於護理的問題,讓我更增長護理的知識,不管是脊隨損傷,膀胱炎 還是肺結核都是常見的,我最有興趣的就是肺結核這傳染疾病,因為原住民在肺結核上人數佔最多,而我自己也是原住民,說真的我很常見我家左右鄰居疾病肺結核多,曾經也包刮我大伯和我哥哥,在治療當中,真的很辛苦,因為要吃很久的藥物,而且被隔離, 現在不管是診所還是醫院還是衛生所,都很用心地幫我們宣導及預防,並定時看醫生 也因為我是護理的,我都勸我家人菸不要抽,不只害到自己也害到別人.

文章標題：105年暑假作業心得  2016-09-10 13:20:02

書名:開心醫生的神奇之愛 心得: 看完了這本書，這本書在講一名醫生動了許多的手術對自身的影響，及對多些人生命的探討，在人生關頭要如何轉變成有盼望的人生?讓病人重回生命? 故事內容中，談到很多病人心臟問題，醫生不僅醫治了身體的痛，也醫治心理上的痛，也教會了我怎麼與病人互動，了解他們，給他們滿滿的愛，醫病關係上，有了很多的契合，在治療上有很大的幫助，病情恢復改善明顯上升，對醫生來說也治療上比較輕鬆，過程中，充滿了很多的哀號、疼痛、悲傷、喜悅、開心、愛，激勵了我現在對醫生的觀念，我以為醫生是純粹開刀不用任何陪伴，更不用考慮心靈上的層面，但這本書改變我的想法，原來愛那麼偉大，而且這名醫生活得好喜樂好開心的在工作職場上應對每位病人。 另外，心靈上的層面，這本書講到信仰，這名醫生也透過信仰維持自己， 雖然每個人信仰都不同，但是都也是出於愛，也是可以讓自己抒發與安靜的一個管道，不管怎麼樣醫生也好，護士也好，我們都要像這名醫生一樣，活出自己，善良的心對待別人，透過行動施行，別人也會活得開心快樂，愛不用在意自己做了多少，而是你投入多少愛意在裡頭，不去計較自己，也不去驕傲自己，讓他們脆弱的生命被翻轉，繼續通往永生的旅程。

   1025101384    張佳羽  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：102學年度寒假讀書心得  2014-03-02 10:29:53

書名:找回快樂 不需要改變人生 心得:我選的這一本書是心靈.勵志類的,現在的人盲目追求眼前的物質享受,玩樂享受...... 明明在快樂當中卻看別人一時糊塗就跟著糊塗,根本不知道自已有多奢侈有多浪費父母親的金錢... 書本裡有提到這一段, 幸福、快樂,其實真的很簡單。但在我們渴望幸福、快樂時,卻往往在幸福、快樂之中感受不到幸福、快樂,發現不了幸福、快樂,更把握不住幸福、快樂。不用改變人生(自已),只要用心體會,發現快樂,才能感覺快樂；感覺快樂,就能把握快樂。 以上是我個人覺得作者寫的滿好.....其實幸福、快樂就在我們的身邊,好好珍惜不要白白浪費,我們要發現生活中的美,發現環境中的美,發現細節中的感動,發現週遭的人,事,物中有多麼美好,好好珍惜當下。

文章標題：暑假作業-志工服務學習反思心得  2014-09-20 14:11:22

今年暑假我到2個地方當志工,第一個地方是在"宜蘭國際童玩節理醫療站當志工",日期分別是 7/19.20.24.25.26.28 共7天,這幾天每天早上8點15分在"羅東火車站"後站集合,童玩節有派車專門接送我們,去童玩節醫療站當志工非常簡單的工作,只要有人進來醫護站,當志工的我們,要很心切主動問他怎麼了,哪裡受傷...等等,之後那邊的護理人員.衛生所人員就會處理後續的事,然後志工要拿一張填寫單給受傷的人填寫,之後填寫完志工的工作來了,就是把受傷那個人基本資料還有設施反應打在電腦哩,並且儲存檔案,紙本也要收好,這就是醫護總站的工作,共3天,其他4天我分配到分站,分站的工作更簡單輕鬆多了,分站來的人比總站的少之又少,分站的志工只要做.分站今天哪樣東西沒有了,就要去總站領取補貨,分站到總站來回可能要6~8分鐘,等於志工去分站就是跑腿的份,當7天童玩節志工,發現護理人員總是親切問候每個人.微笑迎人,都沒有苦瓜臉的存在,而且只要有空檔護理人員.醫生.衛生所人員.校護都會主動跟志工們聊聊天,分析護理這條路,分享他們的經驗.....等等,我也在他們談論當中吸收到一些在學校家裡沒有的知識,讓我對護理更加瞭解,第二個地方是在"新馬農會"四健會辦的活動當隊輔志工完完全全是服務回饋,帶四健小朋友2天1夜南澳之旅,在帶隊前,我不是隊輔的底子,所以我幾乎都去農會練舞(營火舞,帶動跳).破冰.隊呼.開會(討論一些活動事項)......等等,在8/19那當下午2點工作人員統一到新馬火車站集合一起搭火車前往南澳駐站,布置場地,那天晚上所有人行程跑過一遍,要很清楚每一秒每一分每個工作人員在幹嘛,若小朋友跟隊輔發問問題要很明確知道怎麼回答他,準備很久的活動終於來臨,每個小朋友臉上寫滿期待.興奮.快樂的樣子,2天相處下來,我覺得就算再怎麼累怎麼煩都值得,因為看小朋友笑就是我們最大的感動,就算我沒有完全的隊輔底子,但我覺得我很認真很努力學習,因為我之前都當學員然後會嫌棄隊輔批評隊輔,現在我終於懂隊輔的辛苦辛勞,當志工的這2天的我,學習到怎麼和別人團隊合作.如何溝通.互相幫忙...等等,這就是我暑假當志工的心得,雖然不多時間在當志工,但我覺得這是個難忘的回憶~~~

文章標題：護理典範人物  2014-09-25 22:35:55

護理典範人物心得其中一名是周美玉，以下是她的護理生涯所發生的事情 周美玉隨救護隊與紅十字會，深入大陸各地、救護傷病患，並從事農村衛生教育。隨政府來台後，即全心投入護理教育，也由於她在護理界的卓越貢獻，民國四十年即獲晉升少將，至今仍是我國唯一一位女將軍。以「我是生來服務人，不是讓人服侍」為畢生職志的周美玉終生未嫁，而這位中國南丁格爾一生的貢獻，也永留人們心中。 女大將軍是最慈悲的護理保母 她是我國軍護制度的創始者，半生戎馬，換來掛滿胸襟的勳章，她是中華民國唯一的女將軍；她一生奉獻鄉國，親情、家庭、財產，一無所有；但是，在大家眼中，她卻擁有一切。 周美玉說，中國連年戰亂，護理人力需求殷切，尤其戰場上的傷患乏人照護，哀苦無告，令人為之不忍。但是，當時民間對護理工作仍十分歧視，認為為病患清理、處理便溺，都是不登蜼之堂之事，與僕役沒兩樣；尤其在保守的鄉下，年長一輩對年輕女孩選擇護理為業，多半反對。但周美玉從小就立志要獻身人群，能進協和學護理，正切合她的服務志向；她從未理會別人眼光，執意唸護理，旦樂在其中。 而兩度出國學習護理的專業技能，也說明她獻身工作，捨棄兒女情、家庭小愛的決心。 救治傷兵幫他們洗澡、理髮、抓蝨子 ，周美玉說，戰時物質缺乏，部隊的衛生條件極差；軍中的防疫工作，成了救護大隊的第一關考驗。醫護人員不但要救助傷兵，還要為他們洗澡、更衣、理髮；冬天裡，傷兵的棉襖長滿了蟲蝨，怎麼抓，都難以根絕，尤其縫隙處，便成了蝨子匿身的好去處。在「窮則變、變則通」下，她們最後只好拿出烙鐵來燙棉襖，只見蝨屍如雪片般紛落，還得用掃帚才乾淨，可見數量之多。而醫護人員為了預防被傷兵傳染，自己的領口、袖口都用繃帶紮得死緊；即使如此，還是不時聽聞護士不幸被士兵傳染疾病而告不治的不幸。 周美玉不僅是中國軍護之母，更是台灣高等護理教育的先驅。 對國防醫學院的護理系學生，周美玉無不視如己出；她說，這些都是國家高等護理人才的種籽，要用愛心灌溉，也希望這些子弟兵未來都能用心耕耘護理園地。與周美玉有近半世紀師生情誼的現任國防醫學院護理系副教授趙鳳宜說，那時政府剛播遷來台，一般學生家境都不好；「周媽媽」以其國際間的良好關係，常向外國友人發動募捐，募來的錢就拿來建設國防醫學院；學校裡的護士宿舍與「麥範德大樓」，一磚一瓦都是她爭取來的。募款用於建設若有結餘，「周媽媽」就拿來買營養品，為學生進補。那個時代，護理系學生每天有牛奶喝、有新襪子穿，羨煞了其他學校的學生。 護理界「國寶」一心服務　終生未嫁 趙鳳宜說，以當時周美玉的國際聲望，很多團體都想網羅，邀請她一展長才；聯合國世界衛生組織（ＷＨＯ）也曾透過各種管道，希望也加入ＷＨＯ服務，但都被她婉拒了。靳曾珍麗說，周老師一心只有國家，甚至為了教育、服務，她終生未嫁，把所有心力奉獻給這塊熟悉的土地。國防醫學院護理系師生無人不感念這位護理界前輩、也是「國寶」級的人物；一提起「周媽媽」，每個人都肅然起敬。 。 走過一世紀的戰亂中國，雖然「周媽媽」未婚、無子嗣，但是他們也願效法「周媽媽」，讓她感受親情的溫暖。雖然「周媽媽」與她們長別了，但她們都從這位護理界「國寶「終生無私無我的奉獻精神，體會了白衣天使的真諦。 我很敬佩這位周媽媽(周美玉)從小立志服務人群，幫助別人，關愛別人，這種精神覺得我在護理旅途中值得模仿效仿，看完周美玉的一生，讓我知道護理不只是照顧病人，而是要給病人最好的照顧關愛讓病人開心的好起來，把病人當成自已的親人照顧，對待病人(每個人)都要有耐心，細心的照顧，雖然現在還不是護理師，現在的我是護校生，該學習是周美玉的精神，好好把技術學的滾瓜爛熟，然後以後在職場上才不會碰到瓶頸，遇到挫折就不要退縮，勇敢向前，成功的人總是這樣子，所以專二的我更要用點心在課業上，好好學習老師身上的精華，若一點點的不懂，就應該即時向老師反應，尋求協助，這樣以後成為能帶給病人最佳最歡迎的優秀護理師。

文章標題：103學年寒假作業 人際關係  2015-02-28 19:13:33

大學生情緒智慧，人際關係與自我概念之關係探究 這篇文章主要是分析大學生的情緒智慧，人際關係，自我概念的狀況，近年來，大學生屢屢因"情海生變.怒輾女友"，"室友排擠.上吊自殺"，"心情不佳.砸車發洩"，"畢業憂鬱潮"，"缺乏競爭力.延畢成潮流"等等一些事件攻佔新聞版面。大學生在知識養成接受高等教育，行為上在課業適應，情緒處理，生涯規劃，同儕之間人際關係等出現問題似乎欠缺相對的因應能力，這些生活衝突危機時 動輒出現負向情緒，自我貶抑等逃避，衝動等非理性因應行為，甚至因此對自己及生命失去信心，壓力，挫折的承受度降低，讓情緒，人際及自我感受問題形成大學生的潛在危機。情緒智慧又稱EQ，將情緒智慧定義為個體能夠覺察及區辨自己與別人的情緒，進而處理並運用情緒，並據此以引導個體的思考與行動。視為一種保持自我控制，熱誠和堅持且能自我激勵的能力，並強調具有高情緒智慧者，較能覺察到自我的情感，且富有同理心，具備高自尊，也較能與他人和諧相處，對於自己的生活較滿意並較能維持積極的人生態度。怎麼提升自我情緒智慧，那就是多與人互動，站在別人立場想一下，人與人之間是透過語言，思想，情感表達內心的想法，自我概念是一個人對於自己的行為，能力或價值觀的感受，態度與評價，現在人,常常窩在家打電腦,都把自己封閉在網路世界了,不常與人溝通,不到戶外走走,,導致人際關係受引響,不懂和他人交談,想要自己受歡迎,首先整理自己的心態,從自己改變,體諒別人,多到戶外走走,會發現這世界的美好。

文章標題：103學年寒假作業 兩性關係  2015-02-28 19:28:51

書名 愛回到最初 每個人心裡一定有不想讓人知道的一段感情,透過一小篇文章來描述最摯愛的情感, 沒有人可以保證,愛永遠不會變質或永遠不會離開,所以有時候."阻絕'自已的過去,真的是一件需要勇氣的是-不管往事很美或是不堪回首。這本書有42篇小故事,有感動,有親情,有友情,有愛情,記錄許多人的心中小事情,每一種愛的寬容,勇敢,智慧和承擔,篇篇發人深省,動人心弦,愛恨強烈,緣分卻很動亂的年代裡...偶爾寫寫小筆記陪你回到過去,重新看見愛的價值和深度,並且在真實的現在, 找到屬於自己的真愛,在這本書裡我看到每個人心中不一樣的情感,酸甜苦辣都,每個人第一次感情是濃烈的,雖然現在沒有在一起,但心裡還是有對方的存在，深刻的映象，想到回憶都會想回到最初，但分開總會有原因，每個人不能一直隱居在以前的愛，該重新整理，重新出發，改變以前的那副德性，你不走誰替你走出來，想嘗試新的一段戀情，就是讓時間改變你的價值觀，重新獲得自己，再用不一樣對待新的對象，不管以前多美好，總該放下了。

文章標題：103暑假作業  2015-09-14 20:01:49

書名:愛回到最初 每個人一生中身邊總是有一些情感，不只是只有愛情，還有友情，親情. 恩情，而這些情感並不是對每個人都是完整的，有殘缺.有破裂的， 當我們在愛情世界裡愛得火熱時，總是有些考驗來破壞這兩相愛人之間的感情 又或者雙方產生了爭吵，當這些事情發生後始自己的愛情告一段落， 是該哭還是該笑呢？沒有人可以保證『愛』永遠不會變質或永遠不會離開。 不過，還好，愛讓我們懂的學習.回顧，讓我們可以忍的痛，在愛過了.愛錯了 之後，用學得的智慧在繼續去愛。 而友情是大家一生中最重要的一部分，當自己心情難過時，是誰陪在我們身旁？ 不是情人而是朋友，朋友是一輩子的，情人卻可能只是暫時的，可是多數人總認 為情人比朋友來的更重要，而忽略了朋友使自己周圍的朋友紛紛離開了， 這樣值得嘛？朋友雖然不完全不會爭吵，但俗話說：『朋友吵越兇感情越好』 不是嘛？但情人卻不是，吵越兇可能連朋友也做不成了。 而親情就是人生中最重要的一份情感，從小一直關心我們的不是別人就是自己的 父母親，但我們通常到了國中就會開始叛逆，而叛逆時常讓我們開始厭煩父母的 嘮叨，動不動對父母大小聲，可是我們有想過父母這麼做都是為了我們好嘛？ 人，容易甚麼事都從自己的角度出發，直到明白了真相。 恩情，就是當別人有幫助過你，你回報對方的那份情，你有回報對方， 當對方有困難也會回報你的，千萬別忘恩負義！ 這麼多的感情誰能保證永遠都會完美的存在？不會有任何的殘缺？ 沒有人可以保證，愛永遠不會變質或永遠不會離開，所以有時候， 『咀嚼』自己的過去，真的是一件需要勇氣的事，不管往事很美或是不勘回首。 所以阿每個人心裡一定有不想讓人知道的一段感情,透過一小篇文章來描述最摯愛的情感, 沒有人可以保證,愛永遠不會變質或永遠不會離開,所以有時候."阻絕'自已的過去,真的是一件需要勇氣的是-不管往事很美或是不堪回首。這本書有42篇小故事,有感動,有親情,有友情,有愛情,記錄許多人的心中小事情,每一種愛的寬容,勇敢,智慧和承擔,篇篇發人深省,動人心弦,愛恨強烈,緣分卻很動亂的年代裡...偶爾寫寫小筆記陪你回到過去,重新看見愛的價值和深度,並且在真實的現在, 找到屬於自己的真愛,在這本書裡我看到每個人心中不一樣的情感,酸甜苦辣都,每個人第一次感情是濃烈的,雖然現在沒有在一起,但心裡還是有對方的存在，深刻的映象，想到回憶都會想回到最初，但分開總會有原因，每個人不能一直隱居在以前的愛，該重新整理，重新出發，改變以前的那副德性，你不走誰替你走出來，想嘗試新的一段戀情，就是讓時間改變你的價值觀，重新獲得自己，再用不一樣對待新的對象，不管以前多美好，總該放下了。

文章標題：103暑假作業  2015-09-14 20:09:22

書名:找回快樂 不需要改變人生 心得: 我選的這一本書是心靈.勵志類的,現在的人盲目追求眼前的物質享受,玩樂享受...... 明明在快樂當中卻看別人一時糊塗就跟著糊塗,根本不知道自已有多奢侈有多浪費父母親的金錢... 書本裡有提到這一段, 幸福、快樂,其實真的很簡單。但在我們渴望幸福、快樂時,卻往往在幸福、快樂之中感受不到幸福、快樂,發現不了幸福、快樂,更把握不住幸福、快樂。不用改變人生(自已),只要用心體會,發現快樂,才能感覺快樂；感覺快樂,就能把握快樂。是要告訴我們{改變不了別人,那就改變自己。}因為當要跟一個人相處真的蠻難的,不可能都不會吵架,一定會有意見不同的時候,所以這時候就要想辦法把事情處理好,不要因此變成了敵人,我們常常得聽別人說寧願多一個朋友,也不要多一個敵人。就因為生命中有這種每天做甚麼事都在一起的好閨密,不管你怎麼了總是會關心你,甚至還會罵你,這種才是值得我們去珍惜的人。 以上是我個人覺得作者寫的滿好.....其實幸福、快樂就在我們的身邊,好好珍惜不要白白浪費,我們要發現生活中的美,發現環境中的美,發現細節中的感動,發現週遭的人,事,物中有多麼美好,好好珍惜當下。

文章標題：104寒假作業  2016-02-21 21:05:59

我再華藝線上圖書館找了一篇慢性腎臟病貧血的一般處理原則,我會找這一篇文章是因為現在台灣為老人年口居多,慢性腎臟疾病最為普遍有些年老的爺爺婆婆伴隨貧血的症狀,我想知道如何照顧這個區塊,所以查了一些腎臟病貧血這類文章,這篇 '' 慢性腎臟病貧血的一般處理原則 '' 文章指出貧血是慢性腎臟病人的主要困擾,發生時應如何鑑別診斷慢性腎臟病人的貧血,確定是由腎衰竭所引起的貧血,可使用紅血球生成素、鐵劑、輸血或其他輔助治療的方法;治療成效不彰時必須深入探討其原因，期望改善病患的生活品質,進一步降低心血管疾病致病率及死亡率。引起慢性腎臟病貧血因多重因素造成的,最主要的是紅血球生成素產量不足,再來則是鐵的缺乏,其他可能的原因包括慢性炎症反應,慢性出血,副甲狀腺功能亢進合併骨髓纖維化,鋁中霉,紅血球病症葉酸及左旋肉酸缺乏,營養不良,惡性腫瘤,溶血症及使用血管張力素轉化臨抑制劑和透析不足,以上擷取文章中一小部分,看完這篇文章我的心得是要隨時注意血紅素變化,當要照顧這類病人監控患者的血紅素給予適當的鐵,再來有一篇文張 '' 發炎,營養不良與慢性腎臟病 '',蛋白質熱量營養不良是指長期蛋白質、熱量攝取不足造成脂肪組織與肌肉組織耗損。增加血管鈣化、動脈粥狀硬化的風險，降低生活品質並且提高住院及死亡率。營養不良可能的成因有營養素攝取不足,營養素流失增加,代謝增加。看了好多好多關於腎臟病文章,我發現腎臟對整個人身體的重要性,讓我不得不好好照顧自己腎臟,不然染上腎臟疾病很麻煩生活品質和周遭一起生活的人受到影響。
   1025101383    林藍萍  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：101學年度寒假讀書心得  2014-02-16 06:46:36

林藍萍 1025101383 護一辛 29號 書名:來自神的一句話 作者:荻原 浩 讀書心得: 我們的人生並沒有所謂的好與壞,好與壞都是掌握在自己手中,沒有人可以任意的改變這一切的長度,但我們自己可以掌握人生的寬度,當我們走在這條可能隨時都會遇到瓶頸或困頓,不過我們必須要學會如何解決所面臨或者是即將面臨的難題問題,不管多麼艱辛,我們更應該是堅強的面對難題而不是選擇逃避,這樣根本是於事無補. 人生就像在上演一齣戲劇,累了憩息一番回頭看自己,有時也會飾演不同的角色,試著去揣摩不同的風格,很多時候前進到一個境界時,不是說回頭就可以回頭的,這場戲可以停留重播,時間一去不回,所以真的要好好把握此時. 生命中相信每個人都想要自己更好,不是每件事都可以和心裡所想的完全符合,不過性念還是很重要的,雖然這力量很微弱,要在適合的人.事.時.地.物做對的事,守護身旁所愛我的人,看人生好像也不過如此,但也不要看輕這如戲的人生,珍惜自己所擁有的一切,不要去看自己所沒有的要想想自己已經比別人幸福了,這世界的運轉的力量可真大,所以要站穩自己的步伐,朝著前方前進,抓住自己的夢.

文章標題：102學年度暑假讀書心得  2014-09-13 10:42:00

趙可式女士: 護理人員真的是一個讓人想尊敬它的一份職業,它是高貴的,總是無私的奉獻給人民,它的大愛散撥給全世界的人. 很多人說,每個人都是自私的,但,有位護理界的人物,它卻可以無私的奉獻給病人,它也陪伴了不少人的歲月的流逝,我們是否更要向他看起呢?!對我們來說這些似乎平淡無奇,但又有多少人會獻出自己服務別人,我們總是要別人多付出一點,但,自己卻沒有真正為別人付出過些什麼.看完她一生的生平,她無時無刻地在為別人奉獻,她毫無後悔的神情,似乎感覺到她透露出"這是我本來該做的事",她的精神是無人可比的. 他這一生不停地為每個病人著想,堅持她所想要的信念,她不怕被人嘲笑. 他的生平真的讓人欽佩,她無悔的對病人奉獻,毫無怨言,堅持自己的理念,座她覺得對的事情,不管別人如何批評,謾罵也是部會改變趙女士對事情的忠誠. 我們都好像太害怕這世界上人們的嘲弄,即使如此,也會對卻不敢前進,感覺前方有巨大的岩石再阻擋著,毫無力氣繼續往前邁進. 我們應該要效仿趙可式女士的精神,傳承她無私的奉獻精神理念,對於她真的無話可說了,她對每個人都是真誠無比毫無絲虛情假意,回頭看看自己的模樣又是如何呢? 她的做事方式與理念真的值得後輩的學習,現在的人欠缺的是一顆真誠的心,如何對人真心誠意看似字面上懂它裡面的涵義,可是真的做起來卻很困難. 趙可式女士的精神真的讓人很佩服阿~~ 有時想想如果自己能夠像這位護理界的偉人一樣那該有多好呢~~ 人真正可以對別人奉獻上自己的全部又有多少呢??或許社會就是缺少這種無私奉獻的人,我們是否應該積極的向趙女士學習她的大愛,藉由她的精神,讓我們有這個機會為這微小的社會付出一點微薄的心力.

文章標題：102學年度暑假志工心得  2014-09-13 10:45:50

7/6淨灘 彎下腰撿起垃圾這樣的小小動作看起來並不起眼,但,又有多少人願意主動做呢?我們的地球只有一個,我們要更珍惜它而不是一直糟蹋它.破壞它。 環境的改變是要靠全球人民的力量去改變的,只靠著幾個人的微薄力量是不夠的,所以我們是否要為這地球發揮易點心意,每個人付出一點心力就能改變地球的生命,為何不做呢? 並竟我們身為地球上的人民就應該負起應有的責任,如果每個人都放任不管,地球遲早會加倍的奉還回給人類的。 環境的髒亂不是一個人所造就的,一個個的人類所造成的,我們人類是否應該改掉亂丟垃圾的壞習性呢? 我們試著摸著自己的良心傾聽內心深處的聲音,其實自己是可以做好環保工作的人民,那為什麼這環境還是依舊不變呢?如果每個人都抱著下一個人會做的心態的話,這地球豈不是被我們欺負了好幾千年好幾億年了嗎? 我們不能坐以待斃,眼睜睜看著地球被人類凌虐而死,一個各地力量累積而成會變成無限多的力量,所以我們必須要站出來。支持地球之母。它仿佛就像我們的母親一樣不斷的細心照料著我們地球上的每個庶民們,如果不是大地孕育我們,我們可能也不會站在這地球上某個角落。 所以我們要更要懂得感謝.感恩,這大地的孕育。 對我們而言,好像甚麼都是理所當然應該的,但其所不然,我們生長在這土地上就有責任維護這地球的安危,全球人民一起為這地球出一份心力吧!!讓這美麗的島嶼可以變得更美好。

文章標題：103學年度寒假讀書心得  2015-02-24 22:25:23

1.死前的最後一堂課—厄寧斯.甘恩 人的一生中所有決定全都是關鍵於自己，自己的命運都掌握在自己手中，所以命運的主宰就是自己，要過怎樣的路要給自己的人生上多少色彩都是自己決定。 人生中有很多事情都是意外中所頓悟的，上天冥冥自有安排，莫名其妙地捲入這一樁雜貨店搶案，全部的人都死了只有他倖存下來，沒有人能為他證明他的清白與這事件是無關，那時候還存有種族歧視的問題，結果是法官判他死刑結案，他必須坐上電椅。 在這社會上有時會遭遇到不公平的待遇，我們要秉持著不退卻的精神，才不會因為環境的阻饒就輕易退縮 。 2.懂得放下，才知人生多漂亮─吳思齊 　　人一輩子都在成長，每個過程都是非常重要的，不管未來會怎麼樣只要讓自己鼓起勇氣踏去人生的大門，踏去那道大門並不困難，自己要說服自己的心理，即使有不會成功的念頭也要試過，才知道得到甜美的果實是不不容易的必須付出時間‧心力，人生的路途就好像掛在窗口的風鈴，似乎在提醒些甚麼，但又好像不太明顯要讓自己去尋找人生的答案，人活在這世上就是要不段讓自己的人生更佳色彩不要虛度人生，豈不是上天白白送你來當人類嗎？！ 風鈴的擺動是為了叮嚀前方的路還很長，聲音的徘徊旋繞在耳邊，一次又一次的叮嚀，我們卻視耳不見，風與鈴互相結合，讓它又有再次擺動的機會，沒有了風是不是它已沒有發出清脆聲音的機會。 所以人也是一樣的，不管是風還是鈴即時缺少一樣都不行，結合力量戰勝不可能的事情讓人生活得精采快樂才是重點。 人一輩子的時間幾乎都浪費在抱怨與埋怨中，或許在這人生的路途中會碰到一些挫折，但這些都是在磨練我們的毅力。

文章標題：104學年度暑假讀書心得  2015-09-04 17:56:54

書名：我想要只是一個擁抱而已 作者：橘子 人生的旅途，就像一片荒涼的沙漠，不知前方的目的地，方向交錯的路，擦身而過的人，錯過時機的物，我們的人生好像一輩子都在錯過似的，人生的方向盤是由自己去控制的沒有人會知道你的方向會何去何從。 風的吹向沒有人可以控制，人的衝動沒有人可以壓制，旋律的律動該如何搖擺，應該是隨心所欲地晃動，不要因心的恐懼而害怕退卻了，走在人生的路上也是如此，面對事情總是會有害怕，但這害怕要想辦法讓它退去。風箏線搖動的方向是自己可以有所控制的，如何讓線與風的結合，才能讓風箏飛的順利？線要隨著風的方向飛進，跟隨著風的腳步，就能順的飛行。 或許我們的人生就是要不停的追求，在追求的過程中可能跌了一大跤，但這些過程都是學著磨練自己，可以使自己做事情可以更勇敢一些。 天空的廣闊，鳥魚的飛躍，世間的溫情，或許我們好像懂些什麼吧！！ 從青澀模懂得我們脫變成成熟懂事的大人，有些事情是必須經歷的，經歷過才會有所成長。 腳步一天一天的增長，歲月一天一天的流逝，我們緊追著時間，但時間一樣的轉動著，並不會因此為誰停留些什麼，所以青春不為誰，唯有緊握著時間不放，珍惜每刻的時間。

文章標題：104學年度暑假讀書心得  2015-09-04 17:58:06

書名：死刑通知單 作者：周浩暉 「生命」這兩個字我們都是如何看待它的？它是上天創造給人類的，我們卻因為一個想法的失誤，而輕生自己，也許自己以為這樣做是可以灑脫的放下所有，可是事實的證明卻不是如此。 人生的長短一半由上天安排一半是掌握在自己手裡，應該要更佳的珍惜得來不易的，卻不是這樣的浪費一生而留下遺憾走去。可能，在這一生經歷過無數的大地洗禮，生命有如藝術般的奧妙存在著，每幅作品背後都有他的故事，述說著他們的每個經歷。 想想生命的旅程真的很短暫，在這站的旅途中我們曾經為了很多事而努力，回頭想想以前的自己好像很渺小，想想以前的自己究竟為多少是努力，旅程就好像一張白紙，每張紙上都有不同的色彩，為我們祝賀。 路途上起起伏伏跌跌撞撞的，這都是成長的過程，也是必須經歷過嘗試過，才知道這果實是為何如此甜美的摘收而成的。

文章標題：106學年度寒假閱讀心得  2018-02-22 22:01:26

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三辛學號 1025101383 姓名 林藍萍 書名 薑對癌症病人因化學藥物治療引起噁心與嘔吐之控制成效 作者 張文蓓 、 陳淑芬 出版社 台灣全文資料庫 出版年月 2017年 06 月 索書號 10.3966/168395442017061701002 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1噁心與嘔吐是癌症病人接受化學藥物治療之主要副作用，嚴重之噁 心或嘔吐症狀可能導致治療療 程中斷或延誤，甚至影響病人後續的存活情形。 2動物實驗已證實薑的萃取物可治療因化學藥物引起之噁心與嘔吐，然而以人類為對象之研究結果 仍是有爭議的。 3目的在了解薑對於化學治療改善 其噁心嘔吐的不適效果。 4本統合分析得到的實證研究結果，代表薑治療組與控制組對於化學藥物導致急性噁心嘔吐之療效 雖然無統計上的差異，而薑治療組對於延遲性噁心嘔吐之療效則較控制組為佳。 5驥望此結果可提供管理階層制定化學藥物導致急性噁心嘔吐預防方法之參考，也建議日後能有更 多的臨床試驗研究結果支持，以便能加入相關照護指引。 【本書閱讀後心得感想】 近幾年的食品安全不斷出包，不管是2013年備受全國民眾批評抗議的黑心油或是前年被踢爆的蝦味 先使用過期原料來製作產品，現在在市面上的各種產品民眾還要擔憂是否有添加危害物害人體健康 的塑化劑，2008年中國大地奶粉安全問題遭到了萬丈巨浪的來襲，就是震撼大地的中國奶粉污染事 件，事件起因是很多食用三鹿集團生產的嬰幼兒奶粉的嬰兒被發現患有腎結石，隨後在其奶粉中發 現化工原料三聚氰胺。事件引起各國的高度關注和對乳製品安全的擔憂。中國國家公布對國內的乳 製品廠家生產的嬰幼兒奶粉的三聚氰胺檢驗報告后，事件迅速惡化，包括伊利、蒙牛、光明、聖元 及雅士利在內的22個廠家69批產品中都檢出三聚氰胺，事件重創中國製造商品信譽。讓購買的消 費者人心慌慌。也因為這些外在因素導致國人的身體健康持續往下降，這也提醒著我們自己的健康 自己來掌握的道理。 時代的變遷也讓食物日新月異有所創新，再加上外來的各個族群食物的轟炸，已有看到頭昏眼 花終究還是選不出個所以然來的各國食物。現在我們稱之為食物的食品並不是可以促進人體健康 的，而是因為好奇想嚐試。也因為這樣有很多不肖的廠商使用過期原料或是包裝日期已過期再重新 包裝更改日期欺騙消費者來賺取不當的錢財。這同時已被購買人吃下肚的食物可能危害當事人的健 康了。我們應要提高警覺，不要讓自己的健康成為廠商的白老鼠了!!!上述所呈現的是現在的環境加 上人們的作為以至於健康指數無法攀升，我們應該要藉著這些新聞的叮嚀，讓自己回歸大自然的懷 抱，雖然很難完全做到至少能不吃就不要碰，才不會辜負上帝創造宇宙的旨意。 其實啊~~來自大地製造的食物是最棒的，不須添加任何不具健康的辛香料來提味，而它本有身懷絕 招就是『薑』，這傢伙不僅可搭配各種食材來調味還可以預防疾病來襲，這可說是對疾患者極大的福 音啊~~真是絕頂好的物啊! 癌症病患逐年攀升，薑對於化學治療改善 其噁心嘔吐的不適效果。適時的補給能預防疾病的纏身， 但在這前提是飲食的調理很重要的絕不可馬虎。 本文指出動物實驗已證實薑的萃取物可治療因化學藥物引起之噁心與嘔吐，然而以人類為對象之研 究結果仍是有爭議的。希望幾年後可有對全世界的人民更有利的發現，即使得了病也有可舒緩不適 的食物而不是藥物，並不會帶來更多對人體內的器官產生不必要的負擔。

文章標題：107學年度暑假閱讀心得  2018-09-13 22:19:15

書名:探討越南籍配偶之產後經驗歷程 作者:呂靜妮 黃玉珠 心得: 我看完這篇探討越南籍配偶之產後經驗的文獻心得是跨國婚姻如同國際移民是一種壓力，移民的人面對新文化時，將會造成人際關係、個人角色、語言以及生活型態有所改變，在這過程可能也會影響著健康包含適應能力、語言文化上的隔閡。在此問題政府也積極制定各項政策。社區護理人員是第一線接觸外籍配偶與家庭的醫療人員。但在跨文化的差異造成雙方語言溝通障礙，導致醫療人員無法真正的了解到需求。 越南與中國的醫療信念相同，但仍保有著原有的生活習慣、想法及文化背景的差異性，例如：越南人坐月子時間彈 性很大，從一個月到六個月不等，會等過完年才算坐月子結束。因此產後的身心調適及變化是需要密切關注，像是有些地區的產後期婦女最重要是吃鹹瘦豬肉最好是加很多胡椒粉，因相信產後需保持身體溫暖不被著涼及產後不得洗澡、洗頭、身體不得吹到風或受寒;身體摸薑酒烘碳火保持婦女身體保暖，也會在床下放熱木炭;目的在維持身體冷熱平衡，越南非常重視做月子在坐月子期間也非常講究細節，有此可見越南與臺灣的坐月子文化都深受中國影響。在這篇的研究參與者均以小家庭居多，顯示家中沒有其它家人同住，或在較少家人支持的家庭更需要醫護人員關注。期望能提供相關實務工作者，瞭解並尊重原生文化的脈絡，以提高婦女與兒童身心健康的照護品質。 參考資料來源: 王秀紅、楊詠梅(2002)‧東南亞跨國婚姻婦女健康‧護理雜誌，49(2)，35-40。 江曉菁、余玉眉(2000)‧探討初產婦坐月子期間身體活動狀況其代表意義‧大仁學報，18，221-235。 林慶鐘(2004)‧外籍新娘入境隨俗坐月子一律遵照台灣規矩‧2004年11月29日摘自http://www.webhospital.org.tw/essay/essay.html? pid = 9241&cate
   1025101382    紀天宇  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025101381    楊苓涓  發表(11)筆  
文章標題："PS，我愛妳"心得 之 寒假作業  2014-02-18 15:41:46

書名:PS，我愛妳 作者:西西莉亞‧愛亨/譯者:陳佳琳、宋瑛堂 出版社:時報出版。 傑瑞和荷莉兩人在愛爾蘭求學時認識並決定結婚，但是後來傑瑞因為生病而從此從荷莉的生命中消失，讓我感動的是傑瑞在他最後的時間留給了荷莉那10封信，而這十封信就像荷莉的精神糧食，無意間都在引導著荷莉、給荷莉生活的方向。 當傑瑞要求荷莉去女伶劇樂部參加卡拉OK之夜，說真的我有點驚訝，因為荷莉一向不喜歡唱卡拉OK !我想，傑瑞應該知道才對，後來我才明白，其實傑瑞是為了幫荷莉對抗恐懼才這麼做的!看著荷莉努力完成傑瑞的要求，讓我覺得很感動，因為一個人要逼迫唱歌難聽的自己站在麥克風前唱歌，還得忍受被砸東西和恥笑的可能，那多麼不容易啊!所以我佩服荷莉的勇敢! 有一件事我覺得滿有趣的，當荷莉傷心時，她每次都以為有俗稱愛爾蘭小精靈來幫她整理草坪，其實一切都不是，是她哥哥因為沒有工作，每次都趁荷莉不在來幫她打掃。 這一段內容，給了我無限的想像空間。作者寫作內容的方式是穿插型的，每一篇的內容都有大概的主題想表達，但他並不會全部講完，答案都會在最後一一解答。 荷莉的妹妹琦菈的愛情故事更是精彩，從小都最勇敢的妹妹竟然在哭泣讓荷莉嚇了好大一跳，原來她大老遠從澳洲回來，是因為和她男朋友馬修吵架，她因此賭氣回家鄉，但最後解開彼此的誤會，他們決定結婚到澳洲生活，緣分到了最後還是會在一起。 傑瑞說過:「荷莉，妳不需要留著我東西來懷念我，妳也不需要留著他們證明我曾經存在或仍在妳心底。妳不需要穿著我的毛衣來感覺我仍在妳身邊；我已經在這裡了…永遠用我的雙臂來擁抱妳。」所以，當信件愈來愈少時，荷莉也必須面對之後再也收不到傑瑞的信、也必須要漸漸接受事實，所以我覺得他應該要學會自己生活，不要為了傑瑞而活，然而傑瑞會永遠活在她心中。 我在看這本書時，它讓我思考了一件事，那就是”在丈夫死亡後有沒有談戀愛的自由”，這個問題值得我們好好思考，傑瑞在信中告訴荷莉:「別害怕再墜入愛河。敞開心胸，跟著感覺走……而且要記得朝月球發射……」我覺得，沒錯!荷莉是結過婚，但那又怎樣!?每個人都有追求自己愛情的權力，沒有人有資格議論別人的愛情。

文章標題："謀殺地圖"心得 之 寒假作業  2014-02-26 01:08:18

就如同書名寫的，每樁離奇的死亡案件留下的線索就像一塊塊拼圖，慢慢地組合成一張完整的地圖。謀殺地圖這本書，主要是在說明類似偵探的故事，死亡的戲碼隨著一次次的謀殺一次次上演，真相卻宛如那失落的碎片一樣，難以成形，本書的作者塑造出一個令人迷離詭魅的時空場景，看似的人事物和劇情，透過作者筆下的縝密的敘事功力和幽默輕鬆的對白，可以深刻讓讀者們在閱讀的過程中化身為福爾摩斯，完全浸淫在推理小說故事裡頭! 本書屬於法式的推理小說，本書作者-丹尼爾貝納，是位真正的說故事高手，法國人與其他歐洲民族不同，他們有著不一樣的人際關係、模式、類型，作者描述著不一樣的人物言談及肢體動作，透過筆下活潑、生動的文字樸實呈現，讀者可以從這本書看到的不僅僅是精彩，還連帶欣賞了法國人式的人際應對，與高盧民族對周遭事情的看法。 這本書在不著痕跡間，並沒有產生強列贅語感，也算是突破性的寫作模式，本書雖然給人一個毫無頭緒的開頭，但句與句之間又摻雜著吸引人的詼諧感，而每當你以為犯人就是他了，謎團卻在出乎意料之中揭曉。所以，我非常推薦大家有空可以借閱這本書來看!

文章標題：歡迎使用E-portfolio  2014-02-28 17:06:58

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文章標題：護理典範  2014-09-15 16:47:08

在眾多的護理典範人物中，我想向大家介紹的是─林惠仁女士，這位願為愛滋病患念佛號的修女─林惠仁女士。 雖然一開始照顧愛滋病患並不是她來台灣的原因，但是她卻在1991年當臺灣已經出現一兩百例令人聞之色變的愛滋病時，毅然轉換跑道，進入眾人卻步的臺大醫院愛滋病房服務，從此與愛滋朋友結下不解之緣。 而面對眾人望而卻步，她卻非常珍惜這種特別的機緣，她說：「特別感謝當年臺大醫院護理部周照芳主任、臺大醫院內科莊哲彥教授，答應我來這裡做愛滋病患的朋友。也很感謝臺大醫院讓我有這麼多年的機會，跟愛滋病人作伙。」 莊哲彥教授十分推崇林惠仁在愛滋病護理方面的專業水準。他說，林修女是少數可以和醫師一起討論病人用藥方式及劑量的人。不僅只是有那份熱忱，還具有實力!這點讓我不禁佩服，因為從這裡就能看出 ─ 只能間接幫助病患而做志工和真正進入醫院協助病患治療，的那種差別了! 林惠仁記得，有位患者病重去世前，一直抓著她的手說：「我好怕!」她緊緊握著病人的手禱告，但對方沒有反應，這才想到，臺灣人大多信奉觀世音菩薩，於是立刻改口，為病人念起觀世音佛號；接著又找來一串佛珠，為病人戴上。至今回想起病人去世前安詳的容顏，林修女笑說，有些人是講道「傳」福音，自己是靈機「做」福音；只要能幫助人，天主應該會諒解她為病危者念佛號的。 這個故事讓我特別有感覺，因為周圍的朋友有些信奉的是耶穌，他們是不能拿香拜拜以及吃有放血的食物，常常因為不小心誤吃了一塊放血的食物，就得禱告上半天，所以她的舉動讓我覺得挺不可思議之餘，又是滿腹的欽佩! 由於林惠仁有豐富的護理經驗及英文優勢，常有醫師在論文投稿前，請她幫忙修改潤飾，她規定凡要修改論文者，必須先繳一篇「對愛滋病的認知與觀感」。曾經請林惠仁修改論文的臺大外科醫師陸希平表示：他在修女規定的「作業」中，坦白道出自己原本對愛滋病患抗拒的心態，也因而和修女討論了很多有關愛滋病的問題；修女在這方面的執著與真誠，讓他非常感動。而她不僅只是協助愛滋病患而已，甚至以身體力行想要改變社會上對感染的人而言，錯誤而嚴苛的「恐愛滋文化」而這種文化是比病毒更具殺傷力的折磨與懲罰。每一位愛滋病患者，都需要受到沒有批判的照顧!他們需要別人的關心、支持，需要別人發現、了解他們情緒上的需求，讓他們感受到被尊重。。 和別人不同的是─面對愛滋病患，她從不問：「你為什麼感染愛滋病?」而是謙虛地說：「我可以跟你學些什麼?」或許是為了讓病人感覺到的，不是歧視而是尊重，她進入愛滋病房，從不穿隔離衣，也不戴口罩及手套。林惠仁修女印證了一句話，那就是「以身作則」。她沒有只是言教說一堆大道理，而是身體力行! 有人問她，如果因為照顧患者而感染愛滋病，自己該如何？她毫不猶疑地說：「我會和他們(病人)一樣，堅強地活下去!」這個回答，鼓舞了許多曾經埋怨、恐懼、憤怒甚至想要輕生的患者。預防重於治療，除了盡力協助已發病的朋友，林修女也積極從事愛滋病防治工作。她常感嘆，直到今日，大多數人對愛滋病防治仍然缺乏認知，就連醫師們也只注意上班時要嚴防遭病人感染，卻不知下班後私生活若不檢點，那才是最危險的時刻。而天主教戒律森嚴，但是為了宣導愛滋防治，林修女勇於挑戰禁忌，常和青少年討論性話題，大膽當面詢問孩子們：「做愛時，有戴保險套嗎？」當年輕人尷尬得不知 如何回答時，平日不言情愛的修女，卻正色告訴他們，性行為應該是人類真情真愛的表現，不可因為疏忽或私心，而傷害了自己或對方。已經七十四歲，仍然盡心盡力守護臺灣愛滋病患者，林惠仁修女以自己所作所為，希望大家都知道，「只有真愛的力量，才能消弭這場人類病毒的戰爭！」現今的社會，雖然已經過了那麼多年，感染HIV的人到現在還是很擔心、很害怕，怕別人知道、怕家屬知道，怕被大家歧視、怕被拒絕和隔離。「愛滋病人常常受到社會歧視，甚至因此而歧視自己。」希望大家不要以「嚴苛」的態度去歧視病人，因為有可能哪天也可能是你或者是妳身邊的人罹患了這種疾病，同樣的你也不希望會有人戴上有色的眼鏡看待你，所以我們要用同理心來接納他們，就像林惠仁修女說過的: 「只有真愛的力量，才能消弭這場人類病毒的戰爭!」 以下是林惠仁修女的參考資料↓↓↓ http://www.ftope.org.tw/767e5e745949737b-611b572881fa7063/91ab7642516c885b/679760e04ec1-kerrygan-mary-ellen

文章標題：服務學習反思  2014-09-15 16:56:48

服務單位/ 蘇澳鎮立圖書館 日期:8/20-8/228/27、8/28、9/2 (共六天) 總時數:48hr 。 今年的暑期，我們接到一項富有意義又具有挑戰性的任務 ─ 當志工。 或許，是為了讓我們早點接觸以及熟悉，往後要走護理這條路，首先，要有學習怎麼服務大眾這樣的認知吧!或許，是希望我們不要浪費美好的假期，多做些有意義的事所出的作業，也或許兩者都有。 而，這次，我所服務單位是離家相對近些的蘇澳鎮立圖書館，和以往不同的是─ 之前都是在學校服務，至多也只是到學校附近的聖嘉民養護中心，所以這次是在「校外」服務讓我特別興奮，而興奮之餘卻又有一絲絲的害怕…因為，原本說好要一起去的朋友卻突然，沒辦法去了!所以，是一個人單槍匹馬去的。這讓我感到徬徨…不過，在決定好要在8/20-8/22以及8/27、8/28還有9/2這六天服務後，興奮馬上讓我丟棄了那份害怕! 第一天，到圖書館的時候，因為是第一次到圖書館當志工的緣故，完全沒經驗的我，說真的完全不知道要做什麼…後來在經過館長的教導下，我才初步認識到，原來每本書都有自己的編號以及自己的家，也終於知道書本上那麼多的貼紙的作用，從來不是我想的”亂貼”。 於是我就開始整理各個櫃子，當我正整理的投入之際，館長就跟我介紹了一位也是在這裡當志工的女生，讓我們互相認識，很巧的，她是我們學校的學生，還是隔壁班的!然後也是同一個打工場所的。但，卻也很不巧的 ─ 我根本不認識她。 最後，我在心裡暗暗決定:既然那個女生比我早來幾天，我只要跟著他做，應該就沒問題了吧! 然而，就這麼做了兩天，在我萌生出:「這志工很輕鬆嘛!」這種想法的時候，有一個火線被悄悄點上火苗了，有一位阿姨年紀的人來借成吉思汗的書，櫃檯的阿姨要我幫她找，雖然很開心能幫上忙，不過卻也很擔心!天知道我完全不會啊!這下，可怎麼辦才好，在心急的情況也不可能找到半本嘛!靠著編號找的毫無頭緒的我，心想，如果知道封面長怎樣應該會更容易找些吧!不只是心想也問了出口，但卻被反削了一頓，讓我當下火冒只差沒三尺了!後來那位阿姨倒是自己有找到一本，後來我又繞了回去，除了那個阿姨借的，另外還找到一本。然，經過此事，如果你以為之後就很順利之類的，那你就大錯特錯了!!! 「聰明反被聰明誤」這句話卻毫不留情的在我身上印證了! 第二天下午要走之前，我像往常一樣去櫃檯簽到，沒想到，因為中午太匆忙沒簽到的我讓櫃台服務人員誤會了!進而，捅出了一個烏龍中的烏龍!!!原來，館員以為我沒去，又被阿姨說是「沒有認真在服務」，因此被責罵了一頓。讓我覺得挺難過，難過的是根本沒有人教我啊!所以，有很多的事情真的都不知道。還發生了一件讓人非常經過這次的事情，難過之餘學到的是 ─ 做事情不管是小事還是大事，都不要輕易疏忽了!我也在心裡暗暗下了決定:「之後的三天我會更努力!絕不讓人有可挑剔地方!!」 第三天的時候，前兩天沒來的阿姨才知道，原來我什麼都不知道，這下，誤會不僅解開了，往後的三天我不但沒有再被挑剔，我還從中學到了很多，包括哪邊的書櫃該怎麼擺啊、讓人感到眼花撩亂的編碼要怎麼辨別、更讓我知道環境會這麼整齊、舒適是館員每天花時間打掃，才會讓來借書的人如同是自己家般，自在。 這次的志工經驗很精彩，也讓我從中受益良多!期望，下次還有機會服務大眾!

文章標題：+-+  2014-12-27 18:22:11

一朵朵傘花裡藏著誰的淚水 而窗外的雨水又是誰的寂寞 *雨天總是那麼冷清

文章標題：寒假作業‧人際關係  2015-02-28 22:11:43

書名:卡內基溝通與人際關係 黑幼龍 主編 / 戴爾‧卡內基 著 / 詹麗茹 譯 人的一生大多都圍繞著際關係，然而，每個人都有一套自己的生活準則。 沒有人會教導我們該怎麼做…我們必須不斷從事情中領悟、成長，找出自己的一套生存模式！ 人和人之間的第一印象極其重要!一旦第一眼讓人留下不好的印象加上人都容易有先入為主的觀念...，那麼以後想改可沒那麼容易了!所以，留下好的印象是很重要的一件事!! 如何留下好的第一印象，請『試著微笑』吧! 微笑可以經由聲音傳給對方，艾伯特‧赫拔曾說過一段名言:「每次出門的時候，記得把下巴縮進去，把頭抬高，並把胸不抬起來。吸一口燦爛的陽光，像朋友微笑問好，與人握手的時候要誠心誠意。別害怕被誤解別害怕被誤解，也別浪費時間想敵人的事。思想的力量偉大無比，故要維持一種好的心態─勇敢、坦白、明朗、愉快等。」一個美麗的微笑等於是在一個陌生人的心理投下一顆會激起無數漣漪的震撼彈!!所以說微笑是最好的國際語言! 那麼，請微笑吧!散播你的快樂趣感染身邊的人!! 教育需要教師的智慧 吳清基 ； 徐藝華 通常我們說，校園是一塊淨土。《艋舺》一片上市，卻顛覆了這個說法。但務實地想，有人的地方一定有是非，絕對不會永遠風平浪靜。學校也不是天生的淨土，之所以成為淨土，是教育化人而來的。不是有很多人說，把好學生教會沒啥了不起，把壞學生教好才真正了不起。如何把壞學生教好，正是教師的挑戰。曾經頑皮的卡內基因繼母一句智慧的語言，而成為給別人自信、讓人們樂觀的人際關係學大師。身為教師，是最有機會成就他人的人，一言一行在在影響著許多學生，德行修養與智慧言語是非常必要。 以下是網址↓↓↓ http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=15625818-201006-201212050033-201212050033-46-51

文章標題：暑假作業─人際關係 ○   2015-09-22 18:14:52

暑假作業─人際關係 書名:被討厭的勇氣 作者:岸見一郎、古賀史見 譯者:葉小燕 出版社： 究竟出版 當我看到這本書的書名，心裡就很有共鳴感! 在求學路上、升學之際，不乏聽到很多人說不是選自己真正喜歡、有興趣讀的，那為什麼又要選呢?聽到的答案，無非是─父母要我選的、大家都說這個好賺很多錢、很穩定，所以我應該選這個 ，但，這不是我要的，我並不快樂…… 因為得到他人的認同，我們才會真正感覺到「自己有價值」、「被看見」…… 之後，再埋怨自己有多麼的被控制、被牽絆，多麼地不自由…… 其實，真正使你不自由的，不是那些身旁的重要他人或社會價值，而是，你『被認同的需求』!」 人，為什麼不自由?因為有被看見、被認同的需求，於是，我們『不自由』了。 常因為誰的一個眼神，而害怕被誰討厭…；因為誰的無心一句話，而胡思亂想、擔心半天…. 常常聽大家高呼『做自己』，但，怎麼做自己? 就像這者說的『所謂的自由，就是要被別人討厭。』我想，我們都需要有『被討厭的勇氣』! 我很喜歡作者在書中提到的幾個觀點: 「貨幣是被鑄造出來的自由」 「就算有人討厭你，那正是你行使自由，讓自己生活自在的證據。 如果你無法不在意別人的評價，無法不害怕被人討厭，也不想付出可能得不到認同的代價，就無法貫徹自己的生活方式。 同樣的你沒辦法改變別人的看法，當你跟某人不合時，你能改變的只有你自己，所以，自己的部分你能盡量改善，但別人的部分不在你的控制範圍，這也是課題分離的範圍。」我們都會計較，為什麼我付出這樣，對方什麼都沒付出!不要想著這個人會給我什麼，而是我可以給這個人什麼。讓我想起一個電視的劇本，就算她姊妹背叛他，他說，我現在不是還在這嗎? 所謂的歸屬感並不是與生俱來的，而是要靠自己的雙手去或得的! 「所有的煩惱，都是人際關係的煩惱」 「否定向他人尋求認同，只要肯定自己，不需要滿足那個人的期望而活，別的人也不會為了滿足你的期望而活。」很多父母因為自己種種的原因，去逼迫孩子替他們達成這個心願。但誰又該為誰而活呢? 我們有時候會想改變誰卻又忘了，誰又該為誰改變? 「不能責罵，也不能稱讚。」 「橫向的關係，不可以稱讚也不責備，只有感謝，之所以這樣的是有幫助的，也就代表我們之前沒有上下關係，唯有這樣才能暢所欲言，若是使用稱讚，就會有控制的意味在，所有人際關係應都是橫向的，沒有高低，每個人皆平等。 最重要的是，不評價他人，人在聽到感謝時，就會知道對他人有貢獻。」 這句話讓我很納悶，因為人際關係的書都要我們適時稱讚，但看了這番文字，自己深思之後，我覺得很有道理!很多時候，大家說那人怎樣很好，但是我們可能心裡並不認同，卻要硬著頭皮亂稱讚、或者這個稱讚讓你有低人一等的想法… 每個人的人生際遇都不同，很多時候常因為太過在乎別人的感受，而讓自己承受不必要的包袱，我們能做的就是盡可能的做好自己的本份，而 自己沒辦法控制的部分也不能太過強求。 最後，我要跟大家分享一句話─『問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「你」是什麼樣子。』也許你會覺得…越長大，世界，就好像越醜陋不堪一樣! 但是我們都忘了，「改變世界從自己開始」!! 你用什們樣的角度看世界，世界，就是什麼樣子! 從現在開始，一起改變自己吧!

文章標題：暑假作業─人際關係 ○  2015-09-22 18:16:07

書名:人生如此而已 作者:不凡 出版社:喬木書房 我們常常會覺得我們為麼要活著?活著要做什麼?「人活在世上最基本的兩點就是做人和做事，把人做好是把事做好的基礎，把事做好則是人做得如何的直接表現。」 愛迪生說：「沒有放棄就沒有選擇，沒有選擇就沒有發展。」 這句話讓人意識到「有失才有得!」很多事情是魚和熊掌不可兼得的。 「『用「糊塗」的行為處世』1.採取寬容、「糊塗」的態度　2.「糊塗」中屈，「糊塗」中伸 3.沈默有時是種最佳的選擇 4.無「心」的順其自然　5.學會睜一眼，閉一眼　6.運用「打圓場」的技巧　　7.學會忘記與銘記　　8.擁抱你的敵人　　　 9用笑臉迎接悲慘的命運 」當初看到這個標題的時候會覺得很奇怪，為什麼要用「糊塗」的行為處世? 而經過一番閱讀之後，才領悟到左者想傳達給我們的訊息，人真的要活得「聰明」但不要活的「精明」!人如果活得太精明會很辛苦，因為你把任何事情都看得太清楚，那麼，就會像沾染在那在衣服上的墨漬一樣，渲染了整件衣服。就像是，因為有些人而放棄整個世界! 「事情本身並沒有問題，有問題的是我們看待事情本身。」原因是，不同的人有不同立場、不同的解讀方式，所謂人多嘴雜、人多了很多事情就可能更複雜，　 「人，從出生到成熟，直到從世界上消失，除了純真的童年時代，其餘的成長階段、過程中都戴著各式的臉譜生活與存在。是因為存在於社會需要各式的臉譜嗎？為什麼現在人感覺活得很累呢？盤古開天，女媧造人，祂肯定沒有想到幾千年後的人生活先進了，卻比祂當初造人之時變得複雜，變得難懂了許多。 其實，「天下本無事，庸人自擾之」。少了心中的雜念和私慾，也就沒有了各種的顧慮和爾虞我詐以及勾心鬥角的心態。卸掉了複雜的想法，人就會如釋重負。」 人之所以不快樂，是因為把很多事情複雜化，為什麼做任何事情都要有一大堆的算計? 人生不過一場泡沫，縱使你得到天下又如何呢?人要越活越簡單，簡單的生活才是自然，拋開算計、拋開防備、卸掉面具，相信你會活得比現在快樂!

文章標題：寒假作業 ▶▷個案報告心得  2016-02-21 20:17:15

文章: 照護一位全喉切除術後患者之護理經驗 作者:楊麗芳、李雅文 長庚護理 ； 14卷3期 (2003 / 09 / 01) ， P295 - 303 文章:末期癌症患者與角膜捐贈－一個案報告 作者:盧建中、陳琬青、林益卿、蔡佩渝 安寧療護雜誌 ； 13卷3期 (2008 / 08 / 01) ， P349 - 356 文章:末期乳癌之安寧緩和照護：一個案報告 作者:施君穎、顧雅利 安寧療護雜誌 ； 13卷2期 (2008 / 05 / 01) ， P226 - 238 讀後心得: 對於「癌症」這一詞，大家都是如臨大敵、唯恐避之不及的! 其中最讓女性聞之色變的，就是高居女性癌症第四位的「乳癌」，每十萬人口 死亡率高達12.2 人。 面對無法完全根治的癌症，「預防大於治療」是很重要的!所以，衛生所每年都會提醒45-69歲婦女去做乳房X光攝影，這樣一來，就可以有效地提早發現並改善預後! 面對自己身體細微的變化，除了，要有相當的警覺心!平時還要多了解，有關身體的一些知識，才能及早就醫檢查! 像文章中的個案楊女士，沒有及早發現，而延誤了就醫，經冷凍切片被確定診斷為惡性細胞，做了改良型左側乳房切除術，目前無淋巴轉移，後持續門診追蹤。但還是沒辦法跟上骨轉移，做了十次化療，個案在化療後陸續出現噁心和嘔吐情形，且無法進食，全身無力，在完成化學治療的療程後，腫瘤科主治醫師向病人及家屬進行病情告知，病人選擇簽署不施行心肺復甦術意願書，同意接受安寧緩和療護，住入安寧病房。 在這個抗癌過程中除了疼痛是很難熬的，但是要適應身體心象的改變卻是更艱困的任務，常會讓切除乳房的婦女，懷疑自己還是不是女人?甚至像個案會有是不是上輩子做壞事才得乳癌想法。不過，讓個案欣慰的是有家人陪伴和支持讓她很滿足，我想，就是這種力量，才讓個案得以堅持!在面對十次的化療療程中，看著掉髮日益嚴重，一度讓個案不敢出門，害怕路上的人認為自己是怪物，常表現出發呆、沉默不語、且交談時也只以淡淡幾句話回應，後來在護理師和志工的傾聽下及幫忙下個案漸漸能接受掉髮的事情。 最後，個案面臨死亡焦慮時，護理師運用家人支持及宗教師的靈性措施，加上生命回顧及慶生活動，引導個案漸漸瞭解生命意義及死後去處，並接受死亡。 現在的醫病關係日漸緊張，很多都是缺乏溝通以及傾聽，讓病患和家屬產生不信信任感... 「傾聽，是一門藝術。」 而在照顧個案的過程中，「傾聽」可說是不可或缺的重要環節! 當一個好的傾聽者，不僅能和個案建立良好的病護關係，還能讓病患更信任護理師，進而，更了解個案的需求，並且能及時滿足!

文章標題：暑假作業   2016-09-11 23:42:13

書名:陪妳到最後 作者：瑞‧科倫 殷惠苹譯 生命，對我們而言到底是什麼?對於「癌症」一詞，我們只有以「可怕」兩個字來形容，我們也許能說出好幾種，不管是預防還是其可怕之處等等，但始終會覺得癌症，好像離自己很遙遠。這本書裡的女主角─卡門，才35歲正處於事業高峰期，和丈夫史丹育有三歲的璐娜，有一個幸福的家庭，但癌症的噩耗打破了這一切…史丹的孤獨恐懼症又找上門來，於是他為了逃避一切的壓力而開始外遇。在還沒看在本書以前，聽到別人說，妻子得乳癌，身為丈夫的卻選擇離婚，讓我覺得很不可思議，難道當初結婚時，在見證人的見證下許下的那句誓言，只是一句隨口說說的話而已嗎?! 但當我閱讀這本書時，我好像能理解他為什麼選擇離開了，卡門曾對史丹說，你很為難對吧，你健健康康卻要跟一個得了癌症整天哭哭啼啼的女人在一起，對於周遭的親人、朋友或者伴侶，如果得了癌症，妳/你會如何做?! 是選擇一起面對還是離開?我想大部分的人都會說：當然要一起面對啊!但是當你的妻子得了乳癌，你會開始嫌棄她嗎?就像卡門是一個很漂亮的女人，但不幸罹患了乳癌，她為了活命選擇切掉乳癌，這是一項非常勇敢的決定，但她要面對的是身體心像上的改變，她要適應她不再是曾經健康而美麗的自己，而面對於史丹的孤獨恐懼症，讓她更懷疑自己是否已經不再有魅力了。 我覺得在癌症方面，心理醫生是必須而且不可或缺的!在病患以及家屬都需要，面對突如其來的壞消息，我們可能都需要一些心理上的支持，才能慢慢接受跟適應! 卡門在離開前完成了她想做的事情，我很喜歡卡門寫給璐娜的日記裡的某一篇，她說，璐娜，人生可能會有一百種理由讓妳無法完成妳想要做的事情，但是當妳真正想做的時候，一個理由就夠了，如果錯過了，以後一定會後悔，因為所有妳所做的事情最後都會讓妳學習到很多。人生，只有一次，而你不能預期它什麼時候結束。 卡門是安樂死的，她在做完她想做的事，安詳的走了，而史丹親眼看著妻子死亡他難過地留下一行淚，他不是不愛卡門，相反的他非常愛他的妻子，但面對沉重的壓力和自己的無能為力，讓他孤獨恐懼症作祟進而外遇，但我很佩服他不是選擇逃避! 人生有很多難題，要怎麼選擇掌握在自己手中!雖然生命和健康，你不能預期它什麼時候結束，但是你可以做你不會後悔的選擇，不要讓生命留下遺憾!

   1025101380    陳美貞  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1025101379    黃詩庭  發表(8)筆  
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文章標題：讀書心得  2014-03-03 18:50:42

交友是青少年社會交往中非常重要的事情。同儕之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無所不談，可以互相訴苦、互相同情，常常從同儕那裏得到溫暖的力量。有時可以達到言聽計從的程度，為朋友們義氣可以"上刀山、下油鍋"，在所不惜。對父母和教師的教導和勸告，常抱持懷疑和忽視的態度。 　　青少年結交朋友本是正常的現象，在青少年時結交的好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些青少年在交朋友問題上，往往缺乏認真的考慮和選擇。如果交了一位壞朋友，則後患無窮。比如交了一位偷竊成性、事事說謊、惡性打架斗毆、時常酗酒、賭博的朋友，他會影響你改變你，走和他一樣的道路。這樣，久而久之，你也陷入泥潭。當然，對有缺點的同學，我們并不嫌棄他們，拋棄他們，應該幫助他們。但是你一個人的力量是薄弱的，應該爭取老師、家長的指導，幫助你的朋友共同進步。伙伴在一定條件下，對青少年的前途起著重要作用。 父母和教師也應很好地了解青少年的交友情況，要敏銳地發現問題，及時幫助。 總結以上-主動交談是認識朋友的第一步 微笑是認識朋友的第二步

文章標題：志工心得  2014-09-23 20:48:00

這次去聖母醫院做志工收穫滿多的，一開始剛去做的時候有點不知所措，因為我是第一次做志工，但是進去做了之後可以看到很多病人躺在床上，有的在抽痰有的在發呆，其實感覺很奇妙！想到我以後有可能會到這個環境實習還滿開心的，在那邊工作不多，只要幫忙醫護人員或者陪診或是陪伴病人陪那些阿公阿嬤聊天然後到了吃飯時間就餵阿嬤吃飯，想到我讀的是護理科去當志工也會想多了解護士都在做些甚麼或者病人需要甚麼。要陪診的時候通常都是最開心的因為可以去多了解護理這個東西，或許其實不會了解到太多但去醫院當志工就讓我學到很多，例如：護理師真的很辛苦！但就算我看到他們很辛苦我還是不會放棄當護理師的這個夢想更不會後悔讀護理科！ 會去做志工也只是因為學校說要做而做，因為學校說要做滿40小時，我也覺得這只是一份暑假作業的心態去做，但當我真正踏進醫院真正開始當起志工穿上那專屬志工的背心我才覺得不應該只是為了做而做！還有看到其他的媽媽志工就覺得他們真的很棒，每天不惜辛勞也要去做志工！因為看到其他的志工之後就覺得志工之服務精神服務行動是現代的每個人應具備的。 可能有很多人會覺得當志工又沒錢幹嘛要做，我之前也是這樣想的，但是去做了之後才發現做志工真的很快樂，可以幫助人又可以學習這是用錢換不來的經驗，當你幫助了一個人，那個人微笑著跟你說聲謝謝，那種感覺真的很快樂！我服務的單位是護理之家，是個大部分都是老人的地方，那邊的阿公阿嬤都像是自己的阿公阿嬤一樣，所以可以去那裏當志工真的很開心！

文章標題：護理典範人物心得  2014-09-23 20:48:53

陳翠玉女士是一個非常優秀的「台灣女英雄」。她出生於彰化的虔誠基督教徒家庭，。她是台灣第一位受大專教育的護士，也是第一位在北美洲獲得學位的台灣護士。她是台灣現代護理教育的創始者、公共衛生的規劃者、軍營環境衛生的改善者、衛生所的設立者、現代醫療制度的建立者，也是心理衛生的推行者。她推廣男女平等、醫護平行的觀念不遺餘力，廣泛地啟發造福人群的理念，開發婦女參與社會事業的新角色，因此直接或間接地影響了台灣婦女生活的新風采。她是愛的播種者、教育家、思想家、實踐家，也是民主的推動家。陳翠玉一生以其大愛奉獻人類，不但為台灣建立全面性的醫療制度，更將愛心延伸到第三世界，提升了中南美洲和加勒比海各國的醫療水準。這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出。由於陳翠玉在海外積極從事「婦女台灣民主運動」（WMDIT）並擔任發言人，被國民黨政府列為黑名單。她在一九八八年為了回台參加世台會，企圖突破黑名單封鎖返鄉，走遍美、加等國都拿不到簽證，抱病繞了半個地球，輾轉到亞洲各國嘗試，終於在新加坡獲得簽證。但因為長途奔波各地，疲勞過度引發舊疾復發，抵台後就直接送急診就醫，不久後在台大醫院逝世，享年七十三歲。陳翠玉寫下了令人感傷「為返鄉而犧牲」的黑名單故事。陳翠玉女是真的是一位非常令人敬佩的一位女英雄，雖然最後的結局不太好但我們也是因為有她才會有現在的醫療環境！她的一生真的對台灣有很大的貢獻。

文章標題：閱讀心得  2015-02-24 11:45:26

*書名:卡內基溝通與人際關係 作者:戴爾.卡內基 *文章:鷹架策略於醫病溝通教學之成效 作者:謝茉莉 洪利穎 閱讀心得: 看完這兩個文章我發現人際關係要好比我想像中的還難，人際溝通是一輩子都要一直學的課題，淺顯易懂的道理，需要我們實際演練,讓理論可以化為自身的行為準則。如果想成為好的護理師，學會人際溝通根擁有好的人際關係是必要的。卡內基有提到:一滴蜜比起好幾加侖的膽汁更能吸引蒼蠅! 讓我們的話語都能像一滴蜜般溫暖他人的心!醫病溝通能力已被認定為醫學教育重要的一環，強調互動和反思的鷹架策略可能可以增進醫病溝通的教學的效能。作為護理師或醫師,我們需要的一定要有基本的溝通能力、同理心、善意的溝通、更需要傾聽病人。醫療專業人員，能設身處地以病患角度去理解病患的經驗、感受和想法，同時具有適當的溝通能力，我覺得這是最重要的。

文章標題：閱讀心得  2015-09-07 12:21:08

閱讀心得 我借了兩本書，一本是老爸的計程車，另外一本是不靠韓語玩瘋韓國。老爸的計程車是在說主角美芸的爸爸是計程車司機，媽媽不久前過世，所以爸爸努力的賺錢，想讓美芸過好的生活，卻沒想到美芸想要的只是爸爸可以有時間陪陪她，導致美芸和爸爸越來越疏離，於是爸爸發現美芸和自己的競爭對手車行司機感情比跟自己好的時候，他和那個司機起了衝突，但是這樣讓美芸不知如何是好，但是其實那個司機是美芸跟爸爸的貴人，之後爸爸跟司機化解了誤會，爸爸也開始關心美芸了；看完這本的想法是，很多家長都跟這本書裡面的爸爸一樣，為了讓小孩有更好的學習環境，就會一直想辦法賺更多的錢，相對的所需要的時間也更長，對小孩的關心就會越來越少，這樣會讓小孩覺得爸爸媽媽是不是不愛我了、不喜歡我了之類不好的想法，所以父母不要為了要賺多一點的錢就忽略掉跟小孩的互動，要常常關心小孩，小孩也要學會體諒父母，我也了解到就算你擁有了很多錢，但是你一點也不快樂一點也不幸福，這樣一點意義也沒有，相反的沒有很有錢，但是可以和自己所愛的家人在一起是最幸福的。第二本是教大家去到韓國怎麼玩得一本書，因為我很想要到韓國玩看看，所以就借了這本書，裡面大概的內容就是教讀者一些簡單的韓文會話的部分。

文章標題：過敏心得  2016-02-16 12:22:40

過敏心得 過敏是當身體對抗環境中的外來物質時，會產生高敏感性反應，然後以不同的臨床症狀來表現，例如：過敏性鼻炎、異味性皮膚炎、食物過敏、過敏性支氣管氣喘。造成過敏性支氣管氣喘大部份的原因都來自黴菌，黴菌是一種微小的真菌，不像植物可以從陽光和空氣自行製造食物。黴菌會在許多環境中出現，並且不像是花粉只會在特定的季節出現。在溫暖和潮濕的環境會促使它快速生長，所以它們在一年之中潮濕的季節會非常盛 行。在戶外或家中環境都會發現黴菌的存在。讓居家環境保持光照充足、通風良好、溼度維持在 35-50% ，可以減少黴菌在家中繁殖的機會。像是台灣尤其是宜蘭很潮濕，就會有很多人會因為環境的因素而過敏，但是只要一到例如國外乾燥的國家，他們的過敏就會減弱甚至消失。

文章標題：讀書心得  2016-09-09 11:21:01

護理工作與其他工作最大的不同，是護理人員幾乎每一天都站在與死亡開戰的最前線。護理學校的教育永遠不夠，像新兵訓練只能模擬戰爭，真正的戰場在醫院。保持新兵不要很快在職場上陣亡，需要護理老兵的帶領、協助、鼓舞、安慰、挑戰，新兵才有機會成長，知道在戰場上的處之泰然，不慌不亂，發揮所長，將有限的體力，用在優先的地方。以後，新兵將成老兵，才能幫助後來的新兵，這是護理的傳承。護理的本質源自對病人痛苦的關懷，這是護理倫理的第一步。我一直都認為，「護理人員」與「母親」都是上帝特別為世人安排的角色，在人最軟弱無助的時候，要藉由護理人員、母親的手給予照顧及扶持，因此我相信，上帝會恩待護理這個職場。

   1025101378    林靜誼  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：遺忘與被忘  2014-02-23 14:27:43

我在閱讀過程中發現了一個特殊現象，那就是平衡的原則。他的筆觸似乎偏重在探索那些有條件廣為人知但卻久被冷漠的人和事，對於眾所周知者，在著墨時則略作節制，這個想法，含蘊著仁厚的是非心和正義感。 我覺得隱地的這個專欄呈現出了幾種意義:首先是他在生硬的文學史實中，佐以適度的軟性題材，使其故事化和趣味性，為史料文學創造出一個新的表現模式，也為我們的文學史料庫，注入新的活水。 其次是，他花很大的功夫從事史料的蒐集和處存，諸凡文壇點滴或是坊間細瑣，都是屜中珍寶。 隱地在專欄前面的[追憶老文學的輝光]一文中曾經表示，這是他[再一次向自我挑戰]。我要說的是，這樣的挑戰，是有意義的，是成功的，是挑戰者應該感到喜悅，甚至值得驕傲的。

文章標題：護理典範人物讀書心得  2014-09-21 11:10:39

陳翠玉女士一九四八年自加拿大學成返台後，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她廢止日式的壓抑性護理，重新引進英美式的現代護理，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，同時也大幅提升護士在醫院的地位，因而造就了今日台灣多元發展的專業護士制度。 陳翠玉女士當年她婉拒了日本國內優渥職位，一心反台服務。面對接踵而來的美軍空襲.終戰.國民政府進駐.蔣政權流亡來台等歷史動盪，陳翠玉積極投入，她出面擔任戰地醫療總指揮.動員青年團救護隊，成立普及全台的衛生所.撲滅自中國引進的霍亂.改革台大醫院護理部.創立台大護校.台大護理學系，尤其她改革當時的護理制度，使護士的地位提升，對臺灣的醫療環境更是功不可沒，她的精神已成為激勵與奉獻的臺灣女性典範。

文章標題：志工服務心得  2014-09-21 11:21:45

這次暑假去了聖嘉民啟志中心和復健科診所服務。 聖嘉民啟志中心內含有老人中心，而本次服務單位為啟志中心的幼童及中年人。 那裡需要被照護的人幾乎不能自己行走和吃飯，所以我們都會推著輪椅帶他們到外面散步，有時候他們會跟你聊聊天和唱歌，雖然他們不能正常的控制自己，但他們依然堅強的放開笑容，看到他們開心的，我們也可以感到快樂。 當在餵食的時候，都需要把菜剪到最小，這樣他們比較好咀嚼及吸收。 我喜歡到聖嘉民服務，服務那也有四年多了，雖然因為上課沒時間去，但只要有空就會去看看他們。 因為他們如天使般快樂的活著，成為我努力向上的動力。

文章標題：主題與基護.人際溝通.或上課相關身心靈相關主題書籍及文章  2015-02-27 15:04:48

書名:做自己最好的醫生 一位心理學家的自癒實錄 作者:鍾灼輝 文章:對醫學心理學教學的幾點思考 作者:王繼偉;董題 讀後心得: 當面對突如其來的噩耗或死亡的威脅時,傷病或意外的受害者好像就只有抗爭與放棄兩種選擇。抗爭是因為感到不甘心,不明白與不公義,不願也不知如何是好接受傷殘的命運,眷戀著從完整的生活,害怕接受彷彿沒有希望的明天。這種拒絕相信與抗拒接受的情況,即是反映出傷病者內心極端的憤怒與恐懼,是心理治療中常見的現象。 其實除了抗爭與放棄之外,我們還有第三個選擇,就是接受並勇敢面對。接受並不代表認同或喜歡,只是單純得接受已經發生的遭遇。當人能夠真正接受自己的現況並面對現實時,力氣才不會消耗在逃避與抗拒上,能量才能再次集中在更有意義的適應與改變上。 所以傷病者要學習的是:從自己的不幸中抽離,試著以豁達的心情再次觀看周遭的世界,無論順逆,都要努力地活在當下。在放下執迷,釋懷的面對生命無常後,人就不會在想著自己不幸了。

文章標題：營養與健康  2015-09-12 14:10:18

營養與健康 書名:愛的交響樂 作者:張幼霖 文章:智能障礙者均衡營養健康促進方案之設計與規劃 作者:嚴嘉楓 讀後心得: 良好的營養狀態不但可以維持健康，更可以延長具有生產力的生命時程。對智能障礙者而言，食物及營養在健康促進、疾病預防及照護服務上是非常重要的一環。成年智能障礙者健康有顯著關係的因素包括基因、文化、社會穩定性、身體活動及營養狀態，若智能障礙者有較高的身體活動量及較均衡的營養攝取，他們的健康狀態也較好。改善智能障礙者的營養狀態及提高其身體活動量是可行性較高且較有效率的策略規劃。智能障礙者長久以來處於營養攝取的弱勢地位，他們較一般人口群有較高比例的攝食障礙、口腔問題與代謝性疾病，此外，因為長期用藥與某些營養素攝取之間產生交互作用等因素，影響他們對某些食物的偏好或造成營養素攝取的不足，導致智能障礙者成為營養失調。 之前都有去聖嘉民做服務過,有些人溝通方面不是很好,更有些人是需要約束的,在服務的當下都會陪他們玩,在進行協助餵食的時候需更加小心,因為他們會吃很快倒是嗆到之類的,所以都要在旁細心的協助餵食。剛開始不知道為什麼他們吃飯的時候需要放藥物下去一起攪拌著吃,問老師的當下才知道原來他們健康方面也有很大的問題。 以前有個對智能障礙著的健康做了一個調查,原因除了智障者大多合併許多代謝性疾病，本身容易有先天性的肥胖，或因智障者長期服用藥物之副作用造成肥胖，將他們的致胖因素歸咎於不可改變之因，所以在探討全民營養調查時，往往忽略智能障礙群體的體位調查及營養評估，但根據國內智能障礙者的身體質量指數調查，發現長期服用藥物及合併其他疾病的成年智能障礙者與單純智能障礙者比較並無顯著差異，而與國內一般人口群比較智能障礙者的身體質量指數的確較高。 影響智能障礙者的健康促進應包含規律性的營養篩檢，找出營養失調及營養不良的高危險群，並進一步設計適合他們的評估及介入性計畫，而預防及介入策略應包含有效的營養教育，使智能障礙者及其家人接受及實踐健康的飲食計畫,另外營養教育應該連結食物本身，透過食物來認識營養素和營養資訊更為有效，又因為個人的文化背景決定了人們對食物的選擇模式，所以必須考慮到個人的文化背景及環境來設計具有應用性的營養原則的飲食指引。

文章標題：報告觀後心得--照顧猛爆性肝衰竭個案  2016-02-20 15:01:06

班級:五護三辛 24 林靜誼 心得: 猛爆性肝衰竭病患因快速發生嚴重性肝組織損害，病患會在短期間內發生肝性腦病變，嚴重時病患生命會受到威脅，此時病患需要轉至加護病房接受密切的觀察及治療。在加護病房期間病患因病情的惡化需要接受肝臟移植才能挽救生命，使得病患的心情跌到谷底，在等待肝臟移植期間因為有血液淨化治療可以在等待肝臟移植期間緩解病患的症狀，增加病患的信心。 病患除了有生理上的問題外，因疾病快速的進展或對於治療的過程及效果不確定，病患常會出現焦慮的問題，護理人員應適時的給予心理支持，鼓勵說出焦慮擔心的問題，針對病患擔心的 事項予以澄清及解釋，並且做任何護 理措施或治療時應主動告知程序 在護理個案經驗中筆者體會到護理人員若能深入瞭解病患生理、心理問題，以提供整體性護理措施來解決個案的問題，相信對於病患及家屬必能得到更滿意的生活品質。而且在照護期間也深深的發現家屬的社會支持對病患的影響是很大的，會讓病患感覺未來是有希望的，也讓他們勇於面對困境接受挑戰。所以護理人員在照護期間如何增進家屬提供更多的社會支持是值得探討的。

文章標題：104學年下學期暑假作業   2016-09-11 08:26:29

所謂健康的飲食應達到奶類、五穀根莖類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、及油脂類六大類食物均衡攝取，且其攝取量是符合個人一日之營養需求。很多人都營養不均衡，飲食中吃入過多的脂肪，而忽略了纖維的攝取，所以如果在日常飲食習慣中注意到少油炸、少肥肉、少油湯、少醬料、多蔬果，就可以達到增加纖維減少脂肪攝取的目的。每天至少攝取三碟蔬菜，兩份水果，其中ㄧ碟是深綠色或深黃色的蔬菜，且調查發現天天有吃蔬菜水果的人，可降低癌症發生率還有死亡率。198 若要維持健康就需要維持理想體重，均衡攝食各類，食物三餐以五穀為主食儘量選用高纖維的食物，少油、少鹽、少糖，多攝取鈣質豐富的食物多喝白開水飲酒要節制。如果要瘦身，一樣吃得營養，減肥不能餓肚子、每餐必須吃五蔬果、水分每天至少2000c.c、飲食清淡避免煎、炒、油炸。113 另外現在很多人有抽菸、吃檳榔的習慣，後果可能導致牙齒變黑、磨損、動搖 、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。 戒掉吃檳榔的方法很多，例如:放鬆心情深呼吸、均衡飲食營養好，不必檳榔來咀嚼、充足睡眠不要用檳榔來提神等等。這就需要長時間的配合，不然忍不住還是想去吃，不就沒什麼效果了。 現在的人吃的豐富，卻不知道有些食物所帶來的影響，可能導致肥胖及對身體的害處，所以均衡飲食是很重要的。

   1025101377    沈佩儀  發表(5)筆  
文章標題：寒假作業  2008-03-18 16:15:43

看過產科的文章和上過這課之後，讓我更了解了孕婦的心情，口味的改變，孕吐，頻尿...等等的，這個過程很漫長又很辛苦，挺著大大的肚子，做什麼都不方便。可是那些媽媽願意付出自自己的全部，包括生活作息、身體的不適，都處處為了寶寶著想，對這種母愛的精神我覺得很偉大。

文章標題：讀書心得  2014-03-03 19:25:49

這本書的人物和外貌描述得生動與貼切，而插畫也十分精美。這篇故事在教我如何選擇朋友，俗話說：「知人知面不知心。」常常去觀察人的行為，才能夠結交到好的朋友。 我覺得這本書最感動的地方，就是她們家人阻撓她們兩人，雖然已經分離了，但她們意志堅定，仍喜歡著對方，不惜任何困難彼此都付出真愛，雖然女主角病死了，但這一份自始自終的感情真叫人感動。世界上最珍貴的是，人與人之間真摯的愛，刻苦銘心的愛，它是我們生的原動力，命的泉源，更讓我深深的體會到，我們要珍惜身邊的每一個事物，我們更要惜福惜緣。真愛？對一名交際花來說或許是一個遙不可及的夢，很少人會用真心去對待她們，她們扮演的只是一名被人玩在掌心的玩偶吧！但人們有什麼權力這樣對待她們呢？她們也許是環境所逼、或者是被推入火坑的，她們也不想過這種沒有自尊、沒有自我的生活阿！她們也許都有一顆純白無暇的心，和菩薩的心腸就像書中的女主角─瑪格麗特。 她雖然曾過著墮落風塵、紙醉金迷的淫逸生活，但是當她遇到了亞蒙之後，她才知道自己也有擁有真愛的權利，她漸漸的改變自己生活習慣和言行，願意放棄一切，包括金錢、首飾、珠寶和馬車，只要能和亞蒙在一起，她都願意做，她甚至負債三萬法郎，卻願意犧牲一切也絕對不向亞蒙要求人何物質上的支援，她不想讓她們之間的愛帶有金錢交易的意味，她還說過「我可以沒有一切，卻絕不能沒有你」多感人的一句話，我覺得愛的力量真的很偉大，使她能夠無所保留的為心愛的人付出，這世上還有幾個人能夠為了自己愛的人而放棄一切呢？總覺得現在的人太過於想擁有權利和金錢，甚至有人為了錢而假結婚，看到這些總會令人心痛，他們在金錢中迷失了自己，這是多麼可悲阿，錢雖然重要，但我想那是很難買到真正的愛情。 亞蒙對瑪格麗特的愛也不瑪格麗特少，他願意幫她還債，甚至不在意她的過去，他知道他們的愛情是不被世俗所認同的，但他不在乎，並全心全意的愛她，那我們是不是應該也要這麼做呢？不要以每一個人的出身背景，當作是看人的標準，並不是出身較不好的人，品格就比較低劣；也沒有人說出身在豪門世家的人，品行就完美無缺，所以，我們應該公平的對待每一個人。 我很欣賞瑪格麗特，她為了亞蒙和他的妹妹，離開了一個她最愛的人，她不想造成他家人的困擾，所以寧願自己難過也不要讓他知道；她希望亞蒙的妹妹得到幸福，所以逼自己默默的離開，就算再痛苦也得承受，她讓我感受到她對亞蒙的愛是無私的、全心全意奉獻的，每個人都想要擁有幸福，但她卻願意犧牲自己的幸福，這是需要多大的勇氣阿！讓人不得不讚賞她，她那高尚的心或許是我們也比不上的吧！ 這個他們的愛情中，我看到了愛是無私的、是不求回報的，而且能夠互相原諒和體諒的，亞蒙或是瑪格麗特他們有時對彼此產生一些誤解，但他們總是能一再又而再的原諒對方，這或許就是愛情的真諦，是值得我們學習。

文章標題：二下寒假作業  2015-03-01 23:52:12

我覺得阿人際關係阿~是一件很重要的事，人際關係說得很簡單做的很難，人的個性都不一樣，相處起來也都會有不同的模式，當然也有合的來跟合不來的人，因此就會產生人際關係的問題，所以才會需要溝通，來解決人際關係的困難，或許我們覺得不正常的人，也覺得我們不正常，所以人跟人之間就是要互相包容體諒，才能產生一個和平的相處模式，但是很多人就是無法做到包容與體諒，所以才說人際溝通是件困難的事，不是所有個性每個人都能接受的，所以才會有朋友與損友的區別。人際關係從小到老都會有，所以必須好好經營，才能活出精采的人生!

文章標題：3上暑假作業心得-1  2015-09-15 08:46:39

簡單生活─生活快樂的法則 護三辛 沈佩儀 23號 人生的道路充滿坎坷，布滿荊棘。面對這些困難時，一個人的心態最重要。 如果一個人從來不懂得滿足，讓欲望填滿自己的心窩，他就會被功名利祿所迷惑，就會感到活得很累。只有消除欲望、懂得滿足後，他才有時間去欣賞沿途的美景，才會體會到身邊的快樂。很多人在欲望的驅使下迷失自我，渾渾噩噩，過著花天酒地的生活。當他們覺得勞累的時候，如果能停下忙碌的腳步，去休息片刻，細數自己的擁有，感受身邊的鳥語花香，才會體驗到人生難得的樂趣。 學會忍讓是人生的一大智慧，是成就事業的金鑰匙。一個人學會了忍讓，才會在隱忍中尋求機會，蓄勢待發，他的事業才會日益強大，他的人生將會更精采。在人生的征途上，想要到達成功的彼岸，一定會遭受各種逆境的磨練。面對它們，有人不是沉著應對，而是整天憂心忡忡，覺得前途渺茫；堅強的人絕不會讓困難成為自己前進的絆腳石，他們會用忍耐來默默做準備，等待時機。

文章標題：3上暑假作業心得-2  2015-09-15 08:47:33

讓人對你說yes 護三辛 沈佩儀 23號 想要擁有成功的人生，往往需要獲得他人的合作與協助。而使他人順從你心意行事的第一原則，就是讓他們喜歡你。不論你想要結交朋友，或是贏得盟友，這些心理策略會逐步教導你如何讓對方認為你是一個很棒的人。另外，在愛情關係中，這些祕訣也可以讓對方發現你擁有無可抗拒的魅力，讓你永遠占有優勢。 如果你想要過著順心如意的生活，你必須要能輕易分辨出哪些人是為了你好、支持你，哪些人是為了釣你上鉤。在這個部分，你所學習的心理策略，幾乎能讓你立即判定對方是否想要利用你、占你便宜。你絕對不會再因為信任了不該信任的人，而感到絕望無助。 有時候，你碰到的不是影響一個人、使他站在你這邊的問題，而是你正在與某人競爭同一件事情。在這裡，你將學到最佳的心理技巧，使你在任何競爭場合中，都能克敵制勝。不論是一場網球比賽、一個工作升遷的機會，甚至是一場約會，如果對方的競爭對手是你，他鐵定失敗。你將學到如何把你的「心智」變成最偉大的武器，成為一個完美無暇的心理戰士。

   1025101376    王宛平  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假讀書心得  2014-02-22 15:28:17

這本書的作者,寫法好特別好不一樣,是因為作者寫的像日記又像一篇一篇的小報導,我也不太會形容,雖然每一篇內容都不同,但好像把看見的美好事物,或自己經歷的事情或者是童年的趣事,社會的溫暖寫下來,敘述著每篇故事所發生的事情,每篇的故事都不同,跟上一篇差很多,但這些故事好像很久了,因為每篇故事的尾端都會寫西元幾年,幾月,幾號,而這個日期都已經很久了,幾乎每篇所記的日期都比我大,而且我都還沒出生呢,後面還有一句自立晚報,一開始我不知道,後來上網找了一下,雖然網路沒有解釋得很清楚,但好像就是報紙的一種,真搞不懂是日記還是一篇報導,因為很像日記又好像當天報紙所記載的事,這本書的年紀不小了,而今天,很快樂這本書好像把每天不論是快樂還是難過的事情記錄下來,難怪作者要把書名叫做今天,很快樂! !

文章標題：護理典範心得  2014-09-15 15:30:57

馬素珊 不凋的紅玫瑰　人間最美的天使 她把她的醫學術獻給東部的人,是當時東部少之又少的一位偉大的護理師,而他父親很支持她當護理師,給他一些鼓勵的話,她的學歷到了碩士,是一個很高的學位,她無怨無悔的付出,也常常為病患祈禱、付出,還是一臉滿是笑臉,總是抱著一個熱忱和真誠的心,非常關心民眾的身體健康,一句怨言都沒有的她,很少人可以做到這樣,當時的她是和家人忍痛的離別來到花蓮來服務,當時她的家人全部都在加拿到,一般人或許無法做到像他這樣,一個人千里迢迢的來到台灣的花蓮來服務,心中難免會想念和害怕,可是她很勇敢,都能克服這些困難,她還幫助過許多原住民,原住民都記得她,她也讓許多人看見他對護理的熱忱,便開創門諾護校,讓那些讀護校的少女們知道「為主服務」的護理精神,其為門諾醫院奉獻達三十四年,可以說是門諾人了!! 而以前的門諾護校就是現在的慈濟護專,現在只有門諾醫院,他也是以前門諾護校的校長呢!!他來台這段時間害怕一樣東西,那就是老鼠,因為當時的衛生環境很差,當地人早已習慣,但是馬素珊非常害怕,看到老鼠就尖叫,他也說了”我愛台灣的一切,除了老鼠以外…………”他的一生都奉獻給護理,或許沒有人有他的堅持、他的細心、他對病人的全方位的照顧,雖然我不能像他依樣這麼偉大,但是我可以向他學習這些精神,或許當個這麼偉大的人不是那麼好當的,希望我們的用心有人能體會,讀護理是條辛苦的路,也不是每個人都適合,辛苦是一定的,看你有沒有決心,努力一定會有人肯定,只是早跟晚,當護士那張證照雖然很重要,但是過程很珍貴,過程讓你學習很多,還有得到很多經驗,雖然我才一年級體會不深,但是以後我會慢慢體會!!

文章標題：志工心得  2014-09-15 15:43:37

今年暑假因為學校規定的暑假作業,而選擇去圖書館當志工,是個安靜,可以靜下心來的地方,又有免費的冷氣可以吹,不得不說圖書館的冷氣真的很涼,又安靜真的快睡著的感覺,雖然要做的事情不多,但是也因為這樣,我可以邊排書邊逛書,以前很少有這個機會,一開始逛到有點眼花撩亂,頭有點暈,不過也找到之前一直想看的書,看到有趣的書就停下來看看,雖然沒有像其他志工這麼忙,不過也是一種經驗和體驗,每天來圖書館的人,其實也滿多的,圖書館還沒開門就有人在外面等了,而且每天都有小屁孩來報到借電腦,有時候聽到小屁孩跟圖書館阿姨的對話,真的覺得好笑,還有每次要到了親子區放書看到那些小朋友都覺得很可愛,都覺得弟弟妹妹好幸福喔!!有媽媽念故事給你聽,還有的是阿公阿嬤陪同的呢!!有一次阿姨給我出一個難題,他叫我找一本書剛好那類的書是最多的,我找了好久好久,到最後還是沒找到,找到有一點小累,每次推著車子把那些書放回架上的時候總是會發現一些稀奇古怪的書,和自己有興趣的書,總是忍不住把它翻一翻、看一看,逛著逛著卻忘了我還有書要放回上架,真不可以小看書的魅力!!有種逛到忘我的感覺,其實要把書上架的時候真的很累,光是找書的編號就頭昏腦脹了,不要以為是把書放回它的位置,看似簡單,其實一點也不輕鬆,以前的我總是認為圖書館的工作很輕鬆,去了才知道,是我誤會了!!!還有整櫃的時候,也最累的時候,要檢查書是否有放錯,還要看它們整不整齊,要仔細檢查,這也是為了讓下一位讀者方便的找到,他想要看的書,還有編書是最麻煩的,很多新書要排要黏編號,貼一些東西在書本上,一開始是從電腦編書,之後要把那些書歸類好!!一本放在架上的書是要經過好幾道程序才讓讀者方便閱讀,過程很麻煩,因為如果一本邊錯,後面會很麻煩,可能要重新編,這個暑假也因為去當志工,發現很多事,其實社會上還是有默默付出的人,因為有這些人,所以我們才有這樣乾淨、舒適的地方和環境。

文章標題：寒假讀書心得2  2015-02-24 23:30:57

*書名：一個人份的幸福 作者:楊明 【讀後心得】 人際關係一直是從年輕到老的課題,也有跟異性的,同性的也是,包括家人也是,而家人是有血緣關係的人際關係,而朋友又是一個跟你沒血緣關係但是跟自己最要好,有時候一個人也可以幸福,享受一個人的自由和快樂,只是每個人幸福的方式不同,追求兩個人的幸福的同時,從好好愛自己開始,充實自己,經營自己,能接受自己,別人才會接受自己,如果自己都無法接受自己誰來接受你呢? *文章：負面人際關係、低自我控制對青少年偏差行為的影響－接觸偏差同儕的中介作用 作者: 吳啟安、譚子文 【讀後心得】 青少年都非常注重同儕或團體關係,如果負面人際關係、低自我控制是青少年決定同儕團體成員及關係的重要風險因子,然而環境以及跟父母的關係其實都有相關性,會有偏差行為是把每個關係搞壞了像是負面人際關係,父子負面關係,母子負面關係,師生負面關係,同儕負面關係然後又接觸偏差的同儕,接觸偏差的同儕較快淪陷......等,低自我控制也會是行為偏差的其中一個原因
   1025101375    鍾雅妃  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業 心得:別學豬裝可愛  2014-02-26 22:01:58

別學豬裝可愛這本書雖然不是看了就懂的書，因為我看不懂，但是這本書使我懂了人生的一些道理，不懂的很複雜，不過經過讀書會的訣解後，深入的了解之後，更有體會了。我對「別做一顆容易破碎的蛋」中的一句話特別的感興趣：人從苦難中成長，唯有樂觀奮鬥，才能不斷茁壯，反之，則易遭埋沒，默默終生。這是拿破侖說的。我們的心就是那麼的脆弱，只要自己多一點信心就不怕會被打倒，所以人的心中就難要有信心就對了。對了!還有幾則值得在這裡說的，像是「別把鑽石當成石頭」裡的那一個漁人把鑽石當成石頭丟進海中，等到了早上才發現自己丟的是鑽石才再往袋裡看還有鑽石才發現鑽石沒了只剩下寫著：現在才知道一寸光陰，一寸金的道理吧！的紙條，所以說得把握時間才懂得點石成金的道理。「都是自尊惹得禍」這一篇中松下幸之曾經說過：指責他人之前，先反省自己，是否也有需改正自己的錯誤。我常常跟同學一起討論功課，二人答同一題答案不同時我都會先搶著說你的那裡應該是我的才對，同學就會說你是白痴喔！那邊明明就不是這樣啊，我就會再想一次，喔！我的天呀！真的是這樣。所以說要責怪人之前，必須先檢討自己。
   1025101374    陳碩妤  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業－閱讀心得  2014-02-12 12:36:08

書名:白衣天使從軍去 作者:國軍桃園總醫院護理部督導長 洪彩鑾 著書名:護理天使的故事 作者:各醫院各部門護理人員合著 讀書心得: 洪彩鑾她曾是C-130的航護，也是一位中校督導長。她自願前往戰地前線，是國內難得一見飛的最高，走得最遠的一位白衣天使。她說:「護理工作是一項良心事業，白衣天使的角色是『解人憂愁，予人希望』，『如果將工作視為負擔，人生就成了地獄；如果將工作視為樂趣，人生就成了希望。』這些年，工作中最快樂的悸動，是為病患重覓溫馨歡顏及圓滿無憾。」書裡寫了很多有關護理工作的故事，例如: 生老病死、戰地生活的點滴與心情、個人生命中的真情、摯愛、執著和無奈、人間的溫情和寬恕、品味親情與友誼也可以非常詩情畫意、深入思考鬼神與人生的關係。透過這些故事，讓我知道護理工作的辛苦與偉大，也因為這些故事讓我知道護理人員有時也要站在病人和家屬的心情想，看了有些可憐的人就知道我們有多幸福，所以不要再奢求太多，只要把握當下、珍惜現在所擁有的就夠了。

文章標題：暑假作業 讀書心得  2014-07-23 16:04:02

書名:一個護士的碎記 作者:可可 出版社:光啟出版社 對護理典範人物展現護理專業核心素養歷程的感想、心得與啟發寫下一篇讀書心得: 可可，趙可式，癌症護理碩士及臨終護理博士，曾執教於台大、成大，任職於台大醫院、榮總等。她說：一個真正的專業護士要有豐富的醫學知識，能協助醫師治療病人，帶著一張溫柔仁慈的笑臉、一個同情博愛的心、一個堅定的人生觀，能夠幫助受苦的病人恢復信心與希望。自十五歲她母親過世就定志學醫，不趕一日或忘「要念醫科」的心願。但放榜後哭了好多天，因為她的名字出現在護理系。親朋好友也都說：「啊！護理系！沒關係，明年轉系就好了。」但她知道要轉醫科幾乎是不可能的，轉別的系？那還不如唸護理，更接近臨床醫療呢！新生訓練的時候，不知哪位師長說：「也許將來有一天會以電腦代替醫生，可是護士是永遠不會有機器可代替的，護士永是不可缺少的。」另一位師長說：「與病人相處時間最久的人是護士，因此要發現病人的問題，要給他所需要的，也非護士莫屬。」這兩段話，讓她五年後還清晰的記著。可能就是這兩段話讓她繼續堅持讀了下去。那是一位罹患乳癌、快80歲的老太太，我和另一位護士一起幫她洗澡、洗頭與吹髮。 等老太太身體擦乾後，護士又打開櫃子、拿出一盤各式各樣的香水，老太太自己噴香水，十分滿意。換好衣服，護士問她：「滿意嗎？」她拿著鏡子邊看邊說：「很滿意，可是我的腳太醜了。」沒想到那位二十多歲的年輕小護士，馬上端出一盤各式各樣的指甲油出來，老太太選了一個銀紅色指甲油，我幫她擦上。擦好以後，她好高興、好得意， 那時是午餐時間，她說：「好舒服，我想睡覺，午餐先留著。」然後，又跟我說了一聲：「再見。」等我服務其他病人用餐回來，她已經在睡夢中過世了。這是我生平第一次看到，死亡也可以這麼美。這是1989年，趙可式在英國見識到的「安寧緩和醫療」。深受感動的她，為了讓臺灣的臨終病人，也可以在備受呵護的環境下，走完人生最後一程，趙可式奮鬥了十年。2000年，立法院三讀通過「安寧緩和醫療條例」，臨終病人可以依照個人意願選擇緩和性醫療。

文章標題：暑假作業 志工心得  2014-08-12 18:14:40

志工心得: 從七月七開始我在聖母醫院附設護理之家服務病人，那裡幾乎都是重症的爺爺奶奶，裡面有四人房、三人房、兩人房、一人房還有兩間隔離病房，我去那邊看到好多爺爺奶奶插管子、導尿管、氣切等，有些意識清楚，有些沒意識，有些坐輪椅，有些躺床上等等。剛開始去的時候，對那裡的環境和情況都比較生疏，但後來慢慢了解，推他們去看診、幫他們吹頭髮或是餵食中餐，偶爾用電腦打資料。每到中午時間，要幫他們準備圍巾、湯匙還有輪椅用的桌子，等午餐來了之後，有些爺爺奶奶會自己吃，有些需要人家餵，有些家屬中午會來為他們吃，有些甚至用鼻胃管。有些爺爺奶奶手被綁住，因為會把自己抓傷；每天都會有人輪流幫他們洗澡、換尿布；每天也會有人去做復健，但有些只能躺在床上的就只能請復健師來床邊做復健；有些固定時間要去換氣切，之前陪一位爺爺去急診室換，在換的時候，爺爺的臉瞬間漲紅，看爺爺都要吐了，我也就想跟著吐，不過後來就沒事了。我現在中午都會去餵一位爺爺，他都要配藥吃，有時候吃一吃還會睡著，很可愛的一位爺爺；還有一位奶奶，她是我去那裡之後第一個接觸的長輩，她有意識，不過不愛笑，吃飯也吃很慢，有次中餐都快要來了她還在吃早餐，她也是一位很可愛的奶奶。我相信他們的家屬也不想他們變成這樣，因為不只家屬辛苦，爺爺奶奶也很辛苦要承受這些痛，他們看了應該也很心疼吧！在這裡需要花很多的耐心及毅力來照顧他們，在這裡也需要輪班。這次不僅是志工服務，對我來說也是學習，學習付出，學習如何復出你最大的關懷給別人。

文章標題：寒假作業  2015-02-12 20:29:26

護二辛 20號 陳碩妤 書名:做個真正成熟的人 讀書心得: 現在的社會，在人與人之間的相處之道已經不能在忽略了。一個不幸的人，身邊如果出現一個能使他幸福的人，他也會毫無意義地避開他；相反的，要是他身邊的人也是個「不幸者」他會毫不例外的張開雙手，擁抱這個「不幸者」，因此不幸的人會更加不幸，這本書主要是了解「不幸的人為什麼總是要與不幸的人為相處」的問題，打開心中的糾葛，放寬自己。不幸的人會千方百計地達到他人的期望，尤其是那些讓自己陷於痛苦的人，而忽視了真正關愛自己的人，破壞自己所關懷及關愛的家人朋友們，所以要先愛自己才能愛別人，要常關心身邊的人、事、物，我們要幫助他們放寬自己的視野，創造成熟、美好的人生。我認為成熟的人應該是溫柔的，不會咄咄逼人的，可以傾聽和表達自己想法，替人著想，有擔當，勇於負責，我想多少要經過一些歷練，有些人即使外表很孩子氣，但只要跟他們相處下來，就可以感受到他們內心所散發出的那股風采，所以說成熟應該是發自內心的，要做任何舉動之前都先經過大腦，想想這個舉動會不會被別人議論，還是需要自己內心有成長才行，這不是短時間就可以改變的，多看點書讓自己更有學識，要內在的提升和個性上的改變。

文章標題：暑假作業--讀書心得  2015-08-28 17:40:35

護三辛 20號 陳碩妤 書名:關係經營 人際關係心理學 讀書心得: 現在的社會，在人與人之間的相處之道已經不能在忽略了。不管是朋友、家人、同學、同事等等，尤其家人的性格為重要。孩子的性格可能是遺傳父母的，如果父母是急性子，那孩子通常也會是急性子；父母在孩子面前的行為往往會被孩子學起來，像父親是急性子，動輒發火，孩子都看在眼裡、記在心裡，漸漸覺得是自然而然的事情，沒有什麼不應該，父母的形象確實是孩子的榜樣，因為孩子總是無形中模仿父母。父母與孩子的關係，和夫妻、朋友、同事、上司與下屬，具有不可選擇的特性，你無法選擇自己的父母是誰；朋友、同事、上司與下屬，都可以選擇，跟這個朋友合不來、和同事、上司、下屬不合就可以換；但不論孩子是否符合父母的心意，當你出生那瞬間，一切都變成自己無法選擇的一個事實。一個人的歡迎度以及有什麼樣的人生觀、價值觀，大多取決於他被養育成長家庭環境，很多國家，都是父親在製造家庭氣氛上做出巨大努力，不管他在外面做什麼工作，或者職位有多高，一到家就是盡一個父親、一個丈夫的責任。許多父親都是家裡的一家之主，也是家裡的金錢支柱，年齡上也大多是家庭內最大的，所以也具有較多的社會經歷。所以父親的態度會明顯影響家庭的氣氛。在一般家庭內，父母親的情緒會相互影響。當父母親用輕柔開心的語氣和小孩講話，這就是一個歡樂家庭；相反的，父母親如果經常口角，或常常把不愉快的事情拿出來講，這對孩子來說，這就只是一個沒有樂趣又只會吵架的家庭而已。家庭是孩子第一個接觸的環境，父母的語言、情緒、行為動作等等，無時無刻會被小孩子學起來，不管是不當的語言、不當的動作，或是很溫柔有禮貌的語言，孩子一下都會學起來的。當然父母都希望自己的小孩是最好、最頂尖的，學生時期很成績重要，可是人品、個性、禮貌更重要，孩子的這些家庭環境會影響、朋友環境會影響，但是影響最大的終究是家庭環境。如果一個孩子成績很好，但是沒有禮貌、品性不好，也是會有人討厭，所以要把孩子的品性、禮貌等等教好，畢竟這些是永遠跟著你一輩子的。

文章標題：寒假作業  2016-02-15 15:27:31

護三辛 20號 陳碩妤 讀書心得: 護理師的工作很多人好像都以為只是發發藥打打針而已，雖然可能我以前也這麼想但事實習過後並不覺得只是發藥打針而已，還要巡視點滴、翻身拍背等等。現在的護病關係不是很良好，也使護理專業面臨許多考驗。現在科技發達，許多紙本的東西已經都變成電腦在操作，像是病歷、給藥單、體溫紀錄表、護理報告等等。國內醫療機構已大幅應用網路諮詢科技輔助護理實務，資訊素養無疑是護理系學生提升護理競爭力須具備的能力之一，除了資訊之事與技能外，也應重視資訊態度的養成，能有遵守倫理法律，尊重個人隱私及正確觀念，像是藥車上的電腦內有個案的個人資料，不能使用任何方式複製回家。

文章標題：暑假作業  2016-08-10 12:00:05

五護四辛 20號 陳碩妤 心得: 每個小寶寶來到世上是父母最期待的，平安健康的寶寶是最好的，父母也會開心，但有些寶寶提早來到這個世界變成了早產兒，或是身體上的健康問題，不管是先天還是遺傳的，多多少少可能要住進新生兒病房或新生兒加護病房，這都會讓父母非常擔心與自責。住進了醫院，可能要擔心的不只是寶寶的健康問題還有金錢問題，有些寶寶狀況不好，可能會住上兩到三個月，並不是所有家庭都是那麼的富裕，有些家庭也需要擔心住院費、開刀費等等，這類的問題可以請教各醫院的社工室。就算寶寶出了院，居家照護也是非常重要的，有些病也有可能會復發，又要再度進醫院看醫生，這對寶寶及父母都是一個非常困擾的事情，但是為了寶寶的健康父母還是得要帶著自己的寶貝去看醫生。每個父母辛苦得把小孩子拉拔長大，拉拔健康的孩子長大很辛苦，但是拉拔早產兒長大可能會更辛苦，金錢上心理上可能都要花更多的心思在這裡，努力讓小孩健康的長大，給予他一個歡樂開心的童年，而不是在醫院的童年。小孩子快樂開心健康平安的長大一定是父母心中最大的心願，所以不管是早產兒還是新生兒，如果生病了，就要努力的跟病魔對抗，並且打敗他，然後開心健康的長大。 張瑞幸、徐金源 (2001)．認識新生兒與早產兒．台北市 李陳 (2008)．健康寶寶小百科．台北市

   1025101373    黃以瑄  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2014-02-27 07:29:44

書名:一個護士的碎記 護理生涯是一種很濃的生命,接觸的是赤裸裸的人,面對的是逼真的事實,可以在二十四小時內經歷道生與死,暢笑與痛哭。 想成為一個真正專業的護理師必須有豐富的醫學知識,能協助醫生進行治療,並帶著一張慈祥的笑臉,一顆博愛的心,幫助病人恢復信心還有希望。 或許將來有一天電腦會代替醫生,把病人各式各樣的症狀放入電腦,立刻打出診斷及治療。但是護理師是永遠不會有機器可以取代的,無論科技如何的發達,人類如何的進步,護理師是永不缺少的人。 每個念護理科系的人都會有一段痛苦、徬徨的階段吧,作者就是,不知道去與形形色色的人建立關係,或是幫助病人面對痛苦還有死亡,但是作者並不後悔考進了護理科系。 雖然書裡的文章都是好幾年前的經歷,但是護理的意義依然沒變,不只豐富別人的生活,也彩色自己的人生。

文章標題：暑假作業志工心得  2014-09-23 22:17:50

護二辛 19號 黃以瑄 這次志工服務的單位在衛生所，雖然只有短短的三天，也認識了很多人，讓我受益良多。大家可能都認為衛生所是公家單位，沒什麼事做，但他們要做的事比我們想像的多，例如到各個國中小衛教、宣導事情、要打電話給老爺爺老奶奶提醒他們去做免費的健康檢查、或是常常要出差等等，像最近的黑心油事件，他們就必須一家家的檢查是否有加黑心油販賣，讓我們能夠安心的購買，也有很多老爺爺老奶奶投入志工的工作幫忙衛生所的人，這樣無怨無悔的付出，盡自己少許的力量來回饋給社會，值得我們學習。 很多人都說志工又不好，沒錢又要付出心力，一堆事情要幫忙，其實擔任志工真的可以學到很多課本裡沒有教你的事，做志工是一種訓練，也是一種學習，讓我們知道很多道理。雖然我們的工作只是打打雜、整理東西、或是打電話告知一些事情，但把一件事情做到好，讓人很有成就感，也得到金錢換不了的經驗和學問還有態度。 志工的意義不是自己所付出的有多少，而是在乎對方有沒有感受到你的精神，用自己的力量服務別人，心裡都有說不出的開心，無論在怎麼累都值得。 這三天下來，雖然很累，卻很值得，認識了很多人，感受到濃濃的人情味，也發現其實有很多人投入志工的行列，不分男女老少都在為這個社會默默付出，替人民服務。 當了志工才知道志工的好處，以後有機會希望能夠再去衛生所當志工，服務大家，如果每個人都用當志工的心態來幫助需要幫助的人、互相關心，那這個社會就會變得更美好，讓社會充滿了笑聲。

文章標題：暑假作業護理典範人物心得  2014-09-23 22:18:57

護二辛 19號 黃以瑄 書名:一個護士的碎記 作者:可可 出版社:光啟出版社 雖然這本書內的文章都是二十多年前的作品，其中人、時、地看起來好像是歷史故事與現實的脫節，或許剛踏入護理的我們能夠從中或的精神的真隨。 趙可式，照顧過上千名的臨終病人，讓他們的身心靈的到最大的舒適，安頓家屬徬徨不安的心，對於臨終護理的推行不遺餘力，因而有著安寧緩和療護之母的稱號。 為了讓病人可以平安尊嚴的走完人生最後一段路，提倡善終的概念，還有身心靈完整照顧的安寧緩和醫療，努力了十幾年，最後終於成功，這樣臨終病人可以依照個人的意願，選擇安寧緩和性醫療的尊嚴死亡。 趙可式的演講內容多半是討論如何好死，怎麼善終，或是在臨終時怎麼可以不受苦等等問題。很多人對安寧緩和醫療不是很了解，都認為是在等死，而絕接受安寧緩和醫療，對於這個問題大家也只能盡力去宣導，讓大家知道安寧緩和醫療對臨終病人的好處，不是等死，而是有尊嚴地走完人生最後的路。 長久以來死亡一直是社會上的禁忌話題，老一輩的都不喜歡聽到死亡這兩個字，連提都不提，甚至認為是在詛咒，例如醫院沒有設計四樓，或是病房號碼沒有數字四等等，都是受到民間習俗影響，但是死亡是人生中沒辦法避免的事，既然有出生那就會有死亡，而安寧緩和醫療的用意就是希望病患帶著微笑，以及家人的陪伴下，安詳有尊嚴地走完人生最後的旅程。 而現在安寧緩和醫療已經是先進國家進步的指標，所有的病人都需要家人以及醫療團隊的照顧，以不作侵入性的治療，幫助癌末病患，有尊嚴走完他人生最後的旅途。

文章標題：寒假作業  2015-03-02 21:18:18

護二辛 19號 黃以瑄 書名：OPEN你的人際關係 作者：王瑞琪 出版：黎明文化 心得：人際關係是每個人都會遇到的課題，包含了同事、朋友、陌生人等等，舉凡人際之間的種種，人情世故、公共場所的禮節等等。 擁有良好的人際關係需要真誠的關心別人，就像關心自己一樣。而誠心的讚美和善意的批評也很需要，不論是誰都應該適時給予讚美，表示對對方的尊重。多與人溝通，表達自己的意見，常常因為沒有溝通好而造成誤解。溝通能讓對方了解你的想法，彼此也能夠將心裡的想法說出來，來避免很多不必要的誤解，而不是 否認，逼別人採取自己的意見。 建立良好的人際關係不是一件容易的事，人與人之間關係的好壞，要看衝突多寡而定，衝突越少，人際關係越好，人際關係衝突的多少要看每個人的溝通技巧、溝通方式、人格特質、還有待人處世的態度來決定。人與人之間的相處是要學習的。

文章標題：暑假作業閱讀心得  2015-08-30 00:40:32

書名：人際關係的壓力 作者：陳育傑 心得：人際關係無所不在，和我們息息相關，包括夫妻、親子、師生、朋友、同學等等，是發生在人與人之間的互動關係，生活中的某些困擾也會造成人際關係失調。比如一早起床，跟家人輪流使用洗手間，要依每人的習慣來調整順序和時間，這就是自己與家人之間的人際關係的互動；又或者是到早餐店買早餐時跟老闆聊個幾句，這也是人際關係的互動。既然人際關係是互動，那也有失調的時候，比如一早起床家人使用洗手間，每個人爭先恐後也會發生爭執，也會因為習慣不同，而後面的人也會抱怨前面使用的人東西亂放，或是水槽不清乾淨等等問題，讓自己因人際關係衝突影響到心情，又或者到早餐店買早餐時，其他客人插隊，請他排隊時，也會因為溝通的問題產生人際關係的爭執，影響到自己的心情。人際關係就是這樣，自己如何處理人關係會直接、間接影響自己的生活，這是每個人都懂卻不清楚的道理。想要有良好的人際關係有三個需求，第一個是包容，彼此包容，與人和諧度高，才能建立滿意的人際關係；第二個是控制，保持良好的權力關係，包含支配別人及滿意於服從別人的角色；第三個是情感，彼此的情感反應往往是人際關係的指標，因情感產生的互動有喜歡、關懷、義氣等等的互動關係。因為每個人期盼有良好的人際關係，又在人格特質、社會經驗、角色身分等種種因素之下很難滿足每個人的理想人際關係，所以我們都生存在人際關係的期盼壓力中。常常有人抱怨，我只要做好自己份內的事就好了，為何還要搞那些複雜的人際關係。人際關係確實很複雜，但只要是人，又和別人有互動，就有人際關係的存在，每個人都逃不了，這就是人際關係的壓力。他是助力也是阻力，適度的壓力可激勵人，沒有壓力或過多的壓力會讓人產生鬆散或逃避的行為，正因為有壓力的存在才促使我們面對它，人際壓力是最普遍的問題，就應該用正視的態度解決，最基本的當然是了解自己，在袒露自己，拉近別人與自己的距離。擁有良好的人際關係需要真誠的關心別人，愛朋友，就像愛自己一樣，也需要真誠的讚美及善意的批評，無論是朋友或同學，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己的意見，人際關係所產生的誤解常常是因為缺乏溝通，溝通可讓對方了解你的心意，將自己的感受說出來，避免不必要的紛爭及誤會，不能過分固執、肯定，否認別人，採取自己的意見，一個真正精明的人，會看大處，掌握重點，與人相處也是一樣。

文章標題：寒假作業  2016-02-21 21:27:32

護三辛 19號 黃以瑄 文章：以病人為中心的全人照護教學 作者：翁黃玲、陳蕙玲、胡月娟 文章：專科護理畢業生內外科護理能力分析研究 作者：葉秀珍、劉清華 文章：如何增進人際關係 作者：吳玉珍 讀後心得： 護理教育的目的在於培育學生具有以病人為中心的全人照護觀念及能力。涵蓋全人及照護兩個部分，包含個案的生理–心理–社會–靈性各層面、健康影響因素、基本需要及運用護理過程發現問題、依三段五級的健康防護體系概念。護理視人為有生命的個體，除了治癒症狀的必要措施外，更希望能透過護理措施重建個案的健康狀態，才強調以病人為中心的照護。而我們可以透過經驗及概念，提升專業能力，以模擬臨床情境的案例，讓我們思考疾病對個案、家庭、社會各層面的影響，了解如何提供完整的照護，培養批判性思考能力、問題解決、終身學習的能力，建構專業職場所應該具備的技能及知識，培養完整、有效、個別化的護理能力。護理教育的目標在於培育學生良好的專業知識、態度及技能，之後能運用在臨床，以提供全面性的照護。

文章標題：暑假作業  2016-09-09 20:05:25

護四辛 19號 黃以瑄 書名:臨終護理 作者:邱秀渝、董芳菀、楊麗齡、唐秀治 出版:匯華圖書出版 心得:死亡是生命的過程，是人類不可避免的事實，但是人們拒絕談論死亡，他們覺得死亡是負面意義，代表著痛苦、折磨、分離，因此醫護人員需運用專業知識技能以及支持的心照護面臨生理死別的人們。隨著安寧療護理念的發展，臨終的照顧越來越受到各界的重視。所謂的臨終護理就是盡量維持病人舒適的狀態、維護病人的尊嚴、不要縮短或延長死亡的過程，還有在病人臨終彌留時刻或往生後，支持並協助家屬面對即將科能發生的事情。在一個安寧團隊中除了醫師和護理師之外，也會配有社工師、心理師、宗教師、營養師、義工等等各方面成員的照顧，目標都是為了讓病人安心走向人生終點，並撫慰家屬的心靈，獲得身體、心理、靈性及社會需要的滿足。我們都知道臨終病人在最後的病床歲月中，身體上常常飽受疾病及症狀的折磨，因而逐漸喪失身體的活動力，無法完成社會性的功能，需要他人照顧，使病人深陷於生理上及心靈上的痛苦，因此在照顧臨終病人時，必須顧及病患各個層面，幫助病人緩解身心上的痛苦，使病人在人生的最後，能身體、心理及靈性皆平安。平靜、安祥、有尊嚴地度過臨終期，獲得善終。 邱秀渝、董芳菀、楊麗齡、唐秀治 (1995)•臨終護理•台北市:匯華圖書出版 可可 (1976)•一個護士的碎記•台中市:光啟出版社
   1025101372    吳芮多  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

嗨唷

文章標題：102學年度寒假讀書心得作業  2014-02-25 22:22:41

書名 : 她的對稱靈魂 讀完這本書之後，讓我更加相信雙胞胎雖然是兩個個體卻擁有同一顆心 她們常常互換角色該是每一對攣生兒都會玩的遊戲，經常攪得旁人一頭霧水， 甚至連親生父母也無法分辨其中的差異讓我覺得有趣極了。 但即使是這樣個體終究只是個個體，她們還是會想要有自己的生活圈, 書中還有一個徘徊在這兩對姐妹間的重要人物，因他的懦弱，讓艾絲沛和華倫婷娜的命運從此不同，，讓他無法真正的與自己所愛的人在一起或許作者安排他的角色就像是要告訴我們社會上有多少人是像他一樣無法面對事情的真相。 面對這些已經無法挽回的事就別強求了。何必為了一點感情的事而鬧的所有的人都為你感到難過，這世上還有太多美好的事情了，我想這或許不是作者想告訴我們的本意，但是這卻是我們所該了解的。

文章標題：103年志工心得  2014-09-23 22:18:23

今年的暑假配合學校暑期作業，到了花蓮門諾醫院擔任志工一職，有一部分的原因是因為暑期作業而另一部分是自己也有興趣及好奇心想到醫院看看認識一下環境。

 

在急診室當志工的時，每次推病人去X-Ray和MRI或是轉病房的時候看著病人家屬心情焦慮及沉重，剛開始我的心情也會隨著他們的心情而被影響，但後來漸漸的調適自己的心靈，

也學著去面對這些我將來要面對的分離死別，在急診室當中讓我印象最深刻的是一個老榮民每個床位旁邊都有人唯有那個老榮民的床位旁一個人都沒有，

當護師問有關於他親屬的聯絡方式他卻回答不出來，那時我心裡想或許他有失智又或許他沒有親屬，但即使是這樣老榮民卻沒有表現出落寞或是任何負面的情緒，

他依然堅強的鎮定的敘述車禍發生的過程。

我真的很佩服他能夠如此堅強也許這就是老榮民的精神吧!可我同時也心疼他活到了這麼老的年紀身邊的好友也許都不在了，也不知道他的孩子現在如何?知道老榮民發生什麼事情了嗎?在第一時間有誰能夠去幫助他關心他呢。

我想我不但還要繼續學習護裡我還得在去提升自己的人生歷練，以及如何去面對及接受我現在還不能夠接受的事情。

我不但在做志工的過程中學會了如何鋪床、送病歷、送檢體、推病人去MRI…等等，也在這過程中體悟到了人情冷暖是什麼。

 

這趟志工之旅，讓我有不少的收穫我的感觸也滿深，一個月的時間看醫院裡的人，

有的人笑得合不攏嘴、有的人悲痛大哭而有的人則是沉默不語，而我則是在一旁看著他們的人，即使如此我還是覺得我有參予到他們人生的一小部分，因為他們的言行他們的心情傳達到我的心裡去了。

 

 

在未來我希望我不是那個只是在一旁站著的小志工，而是在一旁幫助病人及家屬的護師，並帶給絕望的人們更多希望，帶給喜樂的人們更多的平安。

 



文章標題：103年讀書心得  2014-09-23 23:16:38

看完『白寶珠女士』之後，她成功的推展了「全人、全程、全家、全社區之關懷」的進階社區護理。

我覺得能夠成為這樣的一個人物是很了不起的，白女士從小地方看見他們的需要，也從人到家庭到社區去改變去實施，我相信需要花很多的精力與時間，而白女士卻不辭辛勞的在為澎湖付出，

人家說有捨有得，也許有得人需要更高的成就，但白女士沒有她不但遠赴澎湖還用了剩餘的光年選擇留在澎湖，為澎湖付出讓他們從絕望到了有希望。我想現代大多數的人都因自己的好才肯去做，如果我們都能像白女士一樣，

我想整個社會整個國家都會是更好的。其實我覺得我們都是平凡的人，只是能夠做得與平凡不平凡真的有點困難，平時的到7-11投愛心箱要累積多久才能擠滿一小箱?，想必需要一兩個月吧有的甚至更久，

但我覺得愛心是一點一滴累積下來的，如果我們能夠日常就隨手捐發票隨手投投愛心箱，一兩塊也好這是再平凡不過的事情，可如果每天都做這種事情或是長期的累積，即使你沒能被報導出來沒能出本書，

但你已成為了平凡中不平凡的人了，而你做的事情對需要幫助的人來說卻一種關懷一種愛一種希望，我想每個人都有低潮每個人都有困境的時候，那些需要幫助的人也是，有的人甚至比我們需要!!!我覺得我們可以從小地方開始改變，

一個家庭然後再到教育然後社會甚至是整個國家這都是在好不過的，也許現在不能馬上實施，但我們可以一點滴的慢慢去做改變或許會因為外在的一些事物阻礙了我們想改變的這顆心，但我想我們得像白女士一樣，

不要失去對任何人的關懷還有努力，

持之以恆!!!我們都能夠做到。



文章標題：U/4  2014-09-24 00:23:46

這次的志工時數 我選擇到火車站完成 雖然火車站的工作 和護士沒有太大的關聯 但也是讓我們可以服務大眾接觸人群的地方 剛開始以為是要到月台去收票 沒想到火車站的志工是要我們坐在服務台 解決旅客的問題 當志工的第一天 站長還請我們到站站室 進一步了解火車站的營業和運作 坐在服務台的這幾天遇到了各式各樣的旅客 大部分都是詢問 幾米廣場怎麼走 或是火車的班次 令我印象最深刻的是 與日本旅客的交談經驗 那對日本夫妻 不知道宜蘭火車站附近有哪裡可以逛 而我不懂日語 便用我的破英文與他們交談 幫他們買票 帶他們往幾米公園拍照 還有陪他們等車帶他們上往台北的火車 第一次和外國人交談 雖然我的英文不是很流利 卻還是跟他們聊得很開心 他們還未了答謝我們 買了荔枝說要送我們吃 讓我很感動 在他們要上火車時 還抱了我一下 說很幸運 來到台灣 可以遇到幫助他們的人 之後我也遇到了盲人夫妻 由一個國小二年級的小弟弟 為他們帶路 上火車 我還是一樣陪他們等火車 直到他們的那班車開走 雖然它們眼睛看不到 卻還是想帶著兒子到處旅遊 這種精神 讓我覺得很佩服 因為 眼睛看不到是一件很不方便的事 這次的志工 讓我覺得很開心 因為幫助到很多人 希望以後如果有機會到國外旅遊 也可以遇到一個熱心的人 幫我解答疑問 陪我等車

文章標題：U/4  2014-09-24 00:24:16

我看的護理典範人物是彭梅蘭 和王偉 彭梅蘭生於農家 因家婦死於醫療疏忽 照顧缺乏而病故 因而是以照護病人為志向 1947年考進台北高級一事職業學校 1950年順利畢業於台北師範學院接受就業訓練 並被派到台北醫院服務 1954年晉升為護理長 直到1994年 才退休 但他退休後還是從事社會公益 目前擔任紅十字會志工 王瑋則本身就生於醫學世家 大學考取台大 但護理工並不是一開始的決定 在後來進入護理專業前 就接觸過護理學生 因為他當時任教於國防醫學院 護理系 是到後來就讀美國西儲大學護理系 才真正步入護理工作 初期受聘於紐約榮民醫院 歸國後擔任台北醫院護理部主任 到1983年退休擔任榮民醫院 護理顧問 振興復健中心顧問 我閱讀的兩個護理典範人物都獲得護理人員專業奉獻獎 兩個人生於截然不同的家庭 卻同樣貢獻社會很多 一個因為家人死於醫療資源缺乏 而立志成為護士盡心盡力投入 到退休後 還公益社會 他對工作情與執著 值得我們學習 另一位則是都擔任醫院的重要人物 到退休也不忘奉獻醫院 看完這兩本書 讓我覺得未來到社會工作 也想具備和他們一樣的熱情 雖然護理人員很辛苦 但能夠幫助病人 服務病人 對我們來說卻是一種快樂 看著病人康復 開心的離開病房 便是我們最欣慰的事了…. 未來的日子 除了先把應有的知識學好 再來就是去當志工接觸人群 幫助別人 學習與人的相處

文章標題：寒假讀書心得  2015-03-01 20:59:53

書名：今天我要做什麼?畫一本書給自己 看完這本書後，我了解了自己很多! 雖然這本書的文字內容不多，但也因為這本書，我開始用畫圖的方式寫日記，在會化的過程中，用自己的內心所繪出的東西及情境是內心中最寫實，也讓我更了解自己的內心裝了什麼東西，也明白要如何改善自己的想法和如何對待他人才是最好得。

文章標題：寒假讀書心得2  2015-03-01 21:11:31

書名：青春期女生安全教育不可缺 看完這本書後，我真的覺得女生要更懂得保護自己 也要在青春期的時候好好了解自己的生體變化， 不管事從家中長輩或是老師及同儕們給的青春期資訊都可以當參考資料選出正確的方法運用在生活當中，除了這個以外在面對情感方面的事情時都不要單獨去面對，一定要去詢問長輩或老師的建議，而在面對性方面的事情我覺得雖然現在是一個很開放的社會，但是還是要懂得保護自己，我覺得婚前性行為可以但是一定要帶套套!

文章標題：103學年度暑期心得  2015-09-13 23:34:41

我的讀書心得 護三辛 吳芮多 1025101372 書名：醜 萬物的美學 在圖書館挑了許久的書籍，卻找不到一本是讓我覺得很吸引我的書，正當我快要放棄的時候，我看到一本彷彿正在呼喚我的書，而它的書名就叫做『醜 萬物的美學』，於是我決定把它帶回家來好好的認識認識它！但剛開始的閱讀的時候讓我覺得很食之無味但卻又棄之可惜，所以只好把它繼續閱讀可是卻越看越吸引我，漸漸的讓我覺得書名有點小諷刺的感覺，但也許因為這樣讓我知道其實我們對任何事物的感覺都是很主觀的，也許有人覺得一張白紙一顆原點在上面就是一種藝術，但對有些人來說它只不過是在單調在無味的一個點既沒有意義也沒有任何的價值在，可有些人就是願意用高額的價格去購買。以前的我覺得很無法理解，可是現在的我學會怎麼去尊重別人，即使別人的決定並不是我覺得妥當或是好的但我們都還是要尊重別人，畢竟思考不是別人而是自己的，雖然我們不能替別人做主，但我們可以分享彼此的價值觀，有些人或許會認為說這就是在說服對方成全自己，可我覺得這是在分享，我們可以去聽聽看別人怎麼想，當遇到自己無法理解的事情的時候，我們就可以換個角度想為什麼別人要這麼做了。就像老師叫大家去看同一本故事書，看完後要大家分享誰想的是最接近作者主要想要告訴我們什麼，也順便讓我們知道從不同的人來看同一本故事書，會有什麼不同的見解。 書名：背叛 我想每個人都有被背叛或是背叛人的經驗，我也有過，我常常不太明白為什麼我們明知這樣做彼此都會受傷害可是我們還是會做，也許有的人從來都不曾學會教訓，也不懂得去顧慮別人的感受，可是在一次次傷害彼此的過程中我們都能夠學會成長也學會了寬恕別人，但對於很多人背叛的影響是很深的也許這樣的事情就足以造成他們一輩子的陰影，可能很難走出但是我覺得如果身邊有一個能夠扶持你的人那麼他會是一個很重要的角色，他的存在關鍵於你走不走得出或是即使你走不出但他會帶給你溫暖跟安全感的人

文章標題：104學年寒假作業  2016-02-21 22:29:02

看完醫療文章及報告後，我發現我們不能只侷限在書本上面，我們應該時時刻刻的去關心醫療文學網站的新知，書本是死的可是人們的腦是活的，沒有他們我們也不會知道那麼多資訊，內外產兒教我們的是護理的基本之一，而這些醫療文學告訴我們的是我們生活及醫療環境的現況，以及我們現在應該要注重什麼提防什麼，該往什麼地方去發展，這些文學報告不僅讓我提升了自己的知識，也讓自己有了新的視野，讓我明白護理所學習的不只是技術上課本上的東西，還有很多我們得去學習增加自己能力的東西，也提醒我護理終身學習的目標完全不能怠惰!
   1025101371    謝文瑜  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
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文章標題：讀後心得  2014-02-19 18:12:58

今天你關心爸媽了嗎? 內容分了很多小篇故事最讓我映像深刻的是終究沒有學會寫我這篇 做父母的心中永遠牽掛著兒女,就算自己得知得了癌症末期了但還是跟兒女說媽沒事,於是兒子決定陪伴在母親身邊陪他走過所剩的時間。 兒子陪在母親身旁鬥著母親開心陪他聊天說笑還說要教母親認識字他心想後悔著自己長期在外打拼沒多餘的時間陪伴母親,這時母親看見兒子的臉色怪怪的便說兒子快快快教我寫字,母親說他想要學會你們四個孩子的名子。一個月後的一個深夜裡,母親突然走了。那個夜裡,偉成太累了,趴在母親的旁邊睡著了醒來時,母親以經走了。 母親是帶著微笑走的。她斜靠在床上,左手拿著筆記本,右手握著鉛筆。淚眼濛濛的偉成看到筆記本上歪歪斜斜地寫著幾個字:「委程偉名淑玲淑華愛你們」。愛字前面,母親塗了好幾個黑黑的痕跡。母親終究沒學會寫我字! 他說:「等待愛情,可能美麗浪漫,等待親情,卻是殘酷遺憾。別讓自己後悔,拒絕遺憾。孝順不能等,關心要及時。」 孝順父母,是每一個做孩子的責任 父母養育我們、照顧我們,對我們無怨無悔得付出,回到家看見兒女臉上總是掛著笑容就怕兒女擔心了,父母親用汗水讓我們衣食無缺,用愛讓我們幸福快樂,我們真的要知足感恩,因為我們能生長在這樣溫馨美滿的家是多麼幸福幸運的事。 因為親請是要親身體會才會得知的,無論說的在多在美好用言語是無法體會的了的!所以不要總是嫌父母撈刀其實他們都是為了我們好才這樣做的,但現在的我們往往都無法去體會總是都要等到為人父母才會懂得。所以我們要珍惜當下不要讓自己後悔!

文章標題：護理典範  2014-08-15 14:03:48

陳翠玉於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。她專修公共 衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。 鍾信心娓娓道出陳翠玉的性格：「陳翠玉個性比較激烈，很早就對社會運動充滿興趣，十分活潑又很能幹，長得非常漂亮。」與她相比，鍾信心很謙卑地說：「我比較安靜，不太會講話，並不是很出風頭的人！」她倆個性雖不盡相同，但同樣對護理充滿熱情，有著服務社會、人群的心志。陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範。真的覺得陳翠玉是一位女戰士他是台灣戰後第一位留學北美碩士~創立了台大護校徹底的執行美式制度，改革護理制度，提升護士地位，將台大醫院護理部規劃成為日後台灣護理界的規範。而且陳翠玉做事光明正大有就是有沒有做就是沒有做，問心無愧的精神真的也很值得大家學習。真不愧是台灣的南丁格爾! 周美玉教授(1910- )是中國軍護的先驅開拓者，也是中國女性獲授少將軍階的第一人。周女士一生以慈悲濟世為懷，最先參加晏陽初的鄉村建設工作，1937年抗日戰爭開始，即追隨林可勝等醫學界先進，投身軍旅， 以救死扶傷為職志。戰後繼續在軍中服務，奠定我國軍中護理的專業精神，堪稱中國的南丁格爾。不過當時周美玉卻無法像其他系主任一樣掛上少將軍階，她無法接受自己是女性才不能升將官的事實，多次寫信給當時的總統蔣介石抱怨性別歧視，終於在民國45年晉升為少將，為女性從軍寫下新的一頁。他的經典名言：就是覺得要服務啊！一種服務人的心很strong 很強。周美玉雖然是一位女子，但他做起任何事來一點也不輸給男生，但卻被遭到歧視，但周美玉將軍永不放棄的精神真的使人敬佩，並在名國36年創立了全台第一個護理專業科系國防醫學院護理學系!無論是陳翠玉或周美玉都是我們身為護理人員該學習的精神!

文章標題：服務學習反思  2014-08-28 11:50:59

雖然學校只規定做滿20小時但我做了40小時，原本一心想著趕快做滿20小時就可以不要再做了，但做得越來越有信心也開始越來越熟悉那裡的人.事.物，從不會量血壓開始慢慢一點一滴的學會! 但剛開始幫病人量血壓時都做不好，心裡就開始緊張，有的病人會說沒關希慢慢來，而有的病人就會說阿是會不會呀!自己當然會受此影響而深感沮喪。認為自己有心無償服務，為什麼還需要接收到這些帶有負面情緒的言語、態度。但隨著自己有幾次機會聽到關於服務學習課程的演講，以其此課程的座談會，而注意到自己的服務心態理應調整。自己不該欲社會得到什麼樣的回應，而是必須以「謙卑」的態度服務。對我而言，在服務學習課程中，我們所需要學習的，並非服務內容本身，而是「謙卑」二字。在擔任志工完後，雖然過程很累，但是我感到非常充實快樂，想到自己可以幫助別人為別人盡一份心力，心裡感覺很開心，雖然我的力量很渺小，但是我相信只要有心，一定可以做到最好。當看到病人臉帶著微笑著說妹妹阿這麼小就願意來當志工唷!還會誇講這麼小就做的那麼好加油唷!聽到這些覺得很心慰，也有點羞愧因為自己想如果學校沒規定我也不會來到這裡當志工，學習這裡的一切，不會體會到這樣的感受!沒想到自己的一小小份心意卻可以換來大大的讚賞!而且做得這些也是對未來的我也有幫助的!所以才越做越有心得，而且剛開始做的時候覺得時間總是過得很慢眼睛總事時不時的往手錶看到底時間過了多久了!但到後來越不去注意時間感覺時間一下下就過去了~很謝謝這段時間幫助我的人也很謝謝讓我在這段時間學習到的一切!!

文章標題：人際溝通心得  2015-02-24 12:14:05

人如其面 個個不同 開始我們都會被教導如何學習良好的習慣 如何做個品格品德品性皆優的人 如何選擇朋友 如何結交益友 避開損友 如何與人互動 身處現在民主自由 科學進步 開放多元的社會 除非自己封閉心靈 否則是無法避免與他人的互動 人與人之間 能水乳交融 相處無間 這是個理想 但其實卻不盡然 那是因為基本就存在的一個無法改變的所謂「生存競爭」 故有逹爾文說的 『物競天擇 適者生存』 這個定律 他這種說法 使人心深受影響 人與人之間由於互相競爭心存疑懼 而變得大家難以接近 個人的情緒管理若不好不但會影響人際關係，也會產生衝突、誤解、生氣、仇恨，以及一些無法彌補的過錯，甚至得罪了別人自己都不知道。若能有效的管理自己的情緒，不但可以增加人際關係，也可以避免掉不必要的衝突、誤解、生氣、仇恨，更可以給自己帶來許多好處及利益。

文章標題：暑假作業讀書心得  2015-09-13 19:47:32

我認為人際關係是生活中影響我們最多也是最深的重要關鍵。專業知識不必然是成功的唯一標準，許多的事情是需要人際之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。但是如果表達錯誤或使別人搞錯自己的意思，恐怕會帶來言語上的衝突。人際關係可以提供大家多方面心理上或真的需要幫助時的需求以及滿足；如被接納、自尊以及安全感……等。想要受到他人的接納以及歡迎，就必須要能夠適當的與他人做互動。因此，想要有好的人際關係就要先學習著溝通，溝通是很重要的。 溝通不僅僅是一門很大的學問，溝通是需要學習並且實踐在生活當中的一部分；雖然有時在我們成長的過程當中提供給我們的並不一定是良好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習著如何與人溝通，如環境中重要的講話用詞、姿態、表情、語調……等。都是會影響我們日後的人際關係上的溝通行為。要增進好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程中來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。 關於人際溝通這部分真是一門大學問，我覺得自己在這方面並不是很在行，有時候總是會勉強自己接受一些不想要的意見，又無法堅持己見常常屈就於他人，明明就很想要這個卻要逼自己接受那個，這真的是我的弱點，因為我不懂得人際溝通。

文章標題：氣喘的心得  2016-02-16 18:14:16

氣喘病病人具有超敏感的呼吸道,這是常人所沒有的,當您與一些引起氣喘發作的激發物接觸後,就會導致氣喘發作,您的呼吸道變腫,產生黏液,而且呼吸道平滑肌收縮,使您產生症狀,常見的氣喘激發物有溫血寵物的皮屑、毛髮、羽毛（如:貓、狗、鳥、老鼠..,等）家塵（主要內含塵蹣)）蟑螂、花粉、 黴菌、 香菸、煙霧、木屑、噴髮劑、香水、油漆、汽機車廢氣和工廠廢氣等空氣污染、 上呼吸道感染,如感冒、 運動、情緒激動時,如哭、笑 氣候與溫度變化。氣喘可發生於任何人，和從嬰孩至成人階段中之任何時間。一至四歲的氣喘孩童，通常在他們進入青少年或成人階段後症狀就會消失。氣喘病在男孩比女孩更常見，而且西班牙人和黑種人比白種人小孩更常見。醫學研究認為在某些人中，氣喘可能會部分地被遺傳下來。但氣喘是可以預訪的氣喘是一種慢性發炎疾病，但是容易急性惡化，治療需要長期抗戰，除了藥物控制症狀之外，避開過敏原，也就是預防急性惡化應是治療的主要原則。許多證據顯示，消除塵暴露不僅在減少氣喘症狀及用藥需求非常有效，而且也減少氣道過度反應的程度。

文章標題：讀書心得  2016-09-10 18:06:32

讀完這本書，看看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象。南丁格爾對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物，他的精神風範留給後人好的典範。現在醫院中的白衣天使不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣，有些理念漸漸被遺忘、捨去而現在面臨的護理問題往往是那些被割捨的理念：現代護理人員缺乏自主思考能力，以及主動關懷照顧落勢族群，以及對生命的尊重等…。經過嚴謹的專業訓練才能在判斷上有自信，也才會被病人信任。南丁格爾對護理行業的尊重使我不再認為護理只是ㄧ種奴隸的工作而是一種專業的建立。南丁格爾的作為，不僅使的當代連現代的人都為之佩服尊崇。
   1025101370    李雅筑  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：102學年度寒假作業---讀書心得  2014-01-27 13:13:47

班級:護一辛 姓名:李雅筑 *書名：小王子流浪記 *書名：玩具小家庭 【讀後心得】：這兩本書中,小王子流浪是在敘述一位女生她叫"小王子”因為和母親有發生爭執,因而離家出走,去就讀一間位於北部的佛學院,並且由最初不習慣佛學院的生活步調,到最後小王子選擇跟她的朋友們一同出家,雖然這之間她有多次想拋下這一切,回去她熟悉得家人身邊,可是她發覺在這段時間她和家鄉的朋友們不再像以前一樣感情融洽,而且小王子也覺得在佛學院得這些日子她學到的東西很多,所以她決定回去佛學院,並且選擇了出家,最後也如願地和她的朋友們一起剃度一起出家. ----玩具小家庭則是在敘述台灣人媽媽玫怡也就是作者本身,和法國爸爸阿福遠距離戀愛6年,正當這位台灣女生覺得戀愛好累,打算分手的時候,小福竟然降臨了.這位作者是位身兼數職的才女,現居法國.雖然這本書大致上都是在說玫怡在教導小福日常得生活規章,但由於融入了一些繪畫,使得內容更加的精彩.

文章標題：服務學習反思  2014-07-07 21:39:54

服務學習反思

護二辛 16號 李雅筑 我們這次暑假所服務的機構是宜蘭縣私立杏林老人長期照顧中心(養護型)日期為6/30到7/05,志工服務的時數為40個小時,而這次和我在同一個機構當志工的都是我的好朋友,總共有3位,第一天我們學到了量血壓,雖然量血壓的機器是自動得但對於還沒學過任何技術的我們也是一項具有挑戰性的,因為有些阿公阿嬤是沒有辦法動得所以我們必須移動他們來量血壓,而有些阿公阿嬤則是脾氣暴躁必須小心不要被他攻擊到… 而這也將是我們接下來5天每天早上必須做的工作,第二天我們學到餵阿公阿嬤吃飯,因為大部分的阿公阿嬤都有小中風所以他們吃一頓飯需要花到比我們更多倍的時間,為了節省那些時間所以服務機構都會餵一些比較需要的阿公阿嬤吃飯,而我們也就是這個時候學習到如何餵老人家吃飯,同時也了解到老人家不能吃一些油膩.堅硬的食物,所以都會幫阿公阿嬤把那些食物處理到適合阿公阿嬤吃的,第三天服務機的姊姊們讓我們幫忙她們把阿公阿嬤推出來活動活動(由於大部分的阿公阿嬤都是坐著輪椅的,所以這個時候把阿公阿嬤推出來就是我們需要幫忙的),第四天姊姊讓我們自己計畫活動讓阿公阿嬤可以在午覺睡起來之後可以動一動,最後我們所計畫的活動名稱為馬賽克創意拼貼,除了學習到帶活動,姊姊也教了我們如何寫計畫書,第五天我們幫忙整理病歷,雖然病歷很多但是病歷放錯的話是一件很嚴重的事所以我們不敢有一絲鬆懈,而第六天由於慈濟的志工們來我們的機構舉辦活動,所以我們的工作同樣的也是把所有的阿公阿嬤集合至機構的活動中心和幫阿公阿嬤們拍照~在這次的志工服務當中我們學到了很多東西無論是有形或無形,其實老人家是一種很妙的人類,因為他們有時像小孩子有時又是經歷了很多事情的"長輩",但在學習這些東西的同時也很感慨,因為不管在年輕時有多會賺錢或有多有錢,只要你老了.身體不再健康了~大家不也都一樣嗎?!以上就是這次志工服務的學習反思!



文章標題：102學年度上學期寒假作業  2015-02-04 23:07:17

五護二辛 16號 李雅筑 書名:為人處事恰到好處 作者:金偉力 文章:以病人為中心的全人照護教學 作者:翁黃玲 陳蕙玲 胡月娟 文章讀後心得:閱讀完文章之後,讓我更了解課本裡學到的基本概念,以"以病人為中心的全人照護教學"來看,文中的"全人"為生理-心理-靈性間的相互整合關係,而護理強調身心合一的"主體"方式看待身體,並以全人為照顧內涵,所以護理人員須用不同角度思考個體,因為疾病導致自我內在.他人與環境間的改變,透過護理措施恢復其身心完整性的安寧狀態,或協助生病的個體盡可能達到最大健康程度(Chinn & Kramer , 2004 ;Curtin , 1997 ; Yorks & Sharoff , 2001) ; 然而這種說法與世界衛生組織(WHO , 1948)所提出的"健康是身體,心理及社會的一種完全安適狀態,而不只是無病或不虛弱"相同,也就是Well-being,然後我覺得現代人就算生理well-being但不代表心理和靈性也跟著well-being,因為生活中無形的壓力實在是太大了,所以我覺得生.心理及靈性well-being才是真正的健康 (以上是我閱讀完文章之後的心得) 書本讀後心得:讀完其中的幾篇之後讓我最有印象的是"說話要把握分寸"及"朋友也要分等級","說話要把握分寸"讓我印象深刻的原因是,因為有時候再生某個人的氣時,這時他本人又來跟我說話,我就會沒有將心比心將它需要改進的地方很直接地說出來,所以這篇讓我學到在講話的時候需要將心比心,因為自己都不會喜歡的更何況是別人;另外一篇是"朋友也要分等級",這篇又更讓我印象深刻的原因是因為我很容易就會去相信一個人,而把我的心裡話說出來,但那個人覺得他並不是我的朋友,然後就把我對她說的秘密說出去,所以以前很常因為這樣而被別人傷害,傷害久了也就漸漸地不相信別人,但看了這篇之後讓我知道其實並不是每個都會是最了解我的朋友,有也有但並不是全部,所以就算再好的朋友還是要分等級,不要傻傻地把心裡話講給別人聽~(以上是我閱讀書籍之後的讀後心得)

文章標題：103學年度暑期志工服務心得  2015-08-30 22:07:50

今年暑假我去了宜蘭縣私立杏林老人長期照顧中心當了64小時的志工,雖然一年級的暑假我們也是在杏林老人長期照顧中心當志工,但隔了一年再回去當志工一開始還是有點不適應,然後因為我們是當志工所以不能協助執行太侵入性的治療,所以這次當志工的內容主要還是以幫忙量血壓,排病歷及幫忙餵行動比較不方便的阿公阿嬤吃飯,在這次志工服務的期間,讓我印象深刻的是我們幫忙長照中心製作了很多的海報及相片集,製作相片集的原因是因為長照中心裡的一位阿公因為腦出血住院,從住進ICU之後狀況有穩定,但是在我們去當志工的第3天,就聽到長照中心裡的行政姊姊和照顧員阿姨在說有一位阿公過世了,一開始我以為我聽錯了,但幫忙量完血壓後行政姐姐就請我們幫那位過世的阿公製作相片集,當我們知道這個相片即是為了紀念那位過世的阿公之後,原本美工不太好的我和我的朋友,因為想要讓阿公的家人有漂亮的照片集可以懷念阿公,所以我們盡我們最大的能力幫阿公的家人製作了連我們自己都超級滿意的照片集,頓時間覺得自己果然沒白費一整天絞盡腦汁的想像片集的美編,以上是我的志工心得

文章標題：103學年度暑假作業心得  2015-08-30 22:11:44

五護三辛 16號 李雅筑 書名:做人不要太計較 作者:溫斯頓 書名:在心蓮病房的故事 作者:許禮安 *華義下載文章主題為善終* (一)臨終癌症病患家庭之關懷作者:陳雅琪 楊立華 張理君 廖珍娟 (二)安寧護理模式於臨終護理之應用作者:李選 (三)預約善終作者:楊婉伶 蘇逸玲 陳小妮 書本讀後心得:心蓮病房的故事這本書是一位在花蓮慈濟醫院心蓮病房擔任主治醫師的許禮安醫師所寫的,雖然我對臨床的工作模式,與個案的相處方式還是很不了解,但看了心蓮病房的故事之後,我了解到一句話,這句話也是作者在這本書裡最常說的一句話”每位病人同時都是我們的老師”上課常聽到很多老師說,當我們在實習的時候,也是很多人很好的病人,知道我們是實習生,願意讓我們在他們身上學習技術,這本書同時也有提到安寧療護的四全”全人 全家 全程 全隊”但是這本書出版時間比較久遠了,所以沒有提到第五全“全社區” 另外一本書"做人不要太計較",這本書我讓我印象最深刻的一章是"工作態度",我們今年暑假也面臨到人生當中第一個實習,遇到不如意的事,已經不能像小孩一樣,不高興就不做了!所以我覺得工作態度是很重要的,”決定工作是否圓滿達成的,不是能力,而是態度,班導也常常跟我們說無論任何事,態度很重要,這句話讓我深信不疑,一個健康的工作態度是具有"積極和負責任”的性格,積極的工作態度表現在內在是對這份工作的熱忱,表現在外的則是對工作的尊敬與工作的成效,以上是我書本的讀後心得. 華義文章讀後心得:全台灣每年15萬死亡人口中就3萬人身上插著各種維生的醫療器材,隨著時代進步,大部分的醫護人員推廣安寧療法,DNR,也就是善終,以癌末的病人為例,癌末的病人每天都承受著巨大的疼痛,需要以大量的止痛劑來控制他們的疼痛,如果這個時候我是他們的家人,我會選擇簽下DNR(不施行心肺復甦術同意書)或選擇用安寧療法,讓我的親人以沒有痛苦的方式度過剩下的日子嗎?這是我從上了臨終課程之後到現在看到這3篇有關臨終的文章一直在想的問題,”死亡"在華人的認知裡,都是充滿著恐懼,未知,所以也很少有人會去談論這個話題,至今也是有很多人不知道什麼是DNR;我們再次以癌症的病人為例,上學期的基護在上到臨終護理時,也有提到,對於癌末病人除了生理,也同時要兼顧心理,而這個說法也適用在癌末病人的家屬和家庭,不只是病人本身對死亡有很大的壓力,病人家屬看病人焦慮或出現頻死症狀時也產生了很大的壓力,這時候護理人員就非常重要了,除了個案本身,連個案家屬也需要顧慮到,而我會選擇以善終作為主題,因為我覺得這個時候醫護人員非常重要,也很神聖,雖然不能延長病人的生命,但卻能理性地把這些平常人不能照顧到的地方,都能處理得很完美,讓病人安穩地度過剩下的日子,或安穩地離開人世!以上是我的華義文章心得

文章標題：104學年度寒假作業  2016-01-29 23:54:34

五護三辛 16號 李雅筑 文章:大面積燒傷治療 作者:林郁勳‧林秀華‧史麗萍‧楊永健 文章:燒燙傷病患的疼痛處置 作者:李德芬‧林欣潔‧吳佳玟‧吳嘉純‧林美珍 文章:嚴重燒燙傷病人的營養照護 作者:謝玉琇 讀後心得:2015年的6月新北市八仙樂園發生了粉塵爆炸，造成了死傷人數近500人，也因塵爆事件引起了眾多有關燒燙傷的討論，所以我這次的主題為燒燙傷前期的護理。 第一篇文章-大面積燒傷治療除了在內外科護理學課程中有提到的”燒傷深度判斷”、”燒傷面積的估算”以及”體液維持和補充”是較為熟悉之外，其餘都是第一次接觸到，但是”大面積燒傷的治療計畫”讓我特別有印象，因為這一段讓我學到原來大面積燒傷和小面積燒傷的治療原則是不一樣的，例如:小面積燒傷的治療原則是以促進傷口快速且自行的癒合，而大面積燒傷的治療原則則是維持個案的生命徵象穩定，雖然各有各地不同，但是其中不變的一個原則就是要避免傷口感染。 亞里斯多德稱疼痛是靈魂的苦難，然而不管是什麼疾病大多都伴隨著疼痛，燒燙傷更不是例外，在第二篇文章-燒燙傷病患的疼痛處置中，我再次讀到燒傷分成四度其中二度燒傷是疼痛指數最高的，因為二度燒傷的受損部位包括了表皮以及真皮，但是真皮層裡有神經末梢，所以疼痛指數是四度燒傷之中最高的，在大家的認知中可以解決疼痛的方法只有注射或服用止痛藥，但此篇文章中不只提到藥物性止痛處置還有提到非藥物性止痛處置，雖然藥物性止痛處置可以快速解除個案的疼痛，但是易出現呼吸抑制等副作用，致使非藥物性止痛處置因運而生。 在第三篇文章-嚴重燒燙傷病人的營養照護中提到，當皮膚受到燒燙傷時，身體溫度、水分和水溶性物質會由傷口流失，異化作用加速，因而熱量和蛋白質的需求提高；讀了這篇文章我了解到除了熱量和蛋白質對於燒燙傷的個案固然重要，但維持個案體液的平衡也是很重要的一個關鍵，而內外科護理學也有教到用於燒燙傷個案需要的溶液有4種，分別為:L-R、L-R+G/W、N/S、N/S+G/W，在文章”嚴重燒燙傷病人的營養照護”的最後作者提到燒燙傷病人在燒燙傷後的7-10天內不只是搶救生命，也需預防身體器官的衰竭，而早期餵食不一定非是鼻胃管灌食不可，由口進食流質或消化食物都是保護腸道功能的方法，在看到這句話以前我一直都是以為大面積的燒燙傷只能從鼻胃管灌食，原來由口進食或是由口進食加灌食都是方法之一。 藉由這三篇文章讓我學到很多在課本或是課堂中沒有學到的知識，也了解到很多有關燒燙傷的照護方式及原則，以上就是我的文章讀後心得。

文章標題：104學年度第二學期暑假作業--讀後心得  2016-06-26 13:28:48

五護三辛 16號 李雅筑 我這次借的三本書的書名分別為”別讓眼睛過勞死”、”日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書”及”哺餵母乳的診斷與治療-圖解指南”，這幾年3C用品非常發達，也導致許多眼即有年輕化的趨勢，而”別讓眼睛過勞死”這本書中讓我印象最深刻的是，許多人眼睛疲勞時會冰敷，雖然當下會覺得疲勞所導致的不舒服的症狀明顯改善，但其實長期下來對眼睛不見得是比較好的，所以書中提到當眼睛疲勞時，建議使用熱敷更可以緩解眼睛疲勞引起的不適；近幾年台灣提倡母乳哺餵而”哺乳問題的診斷與治療¬¬-圖解指南”是以圖片方式呈現出有關母乳哺餵之問題，三年級課程中的產科也多次提及補位母乳的方式和會遇到的問題，但教科書都僅僅是文字上的描述，雖然大致上都瞭解母乳哺餵的原則，卻不太瞭解當遇到有關母乳哺餵這方面的問題，我應該要怎麼處理，所以藉由閱讀這本書讓我更瞭解母乳哺餵及其重要性；我閱讀的第三本書是”日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書”，這本書的作者池川明醫師覺得”每一個寶寶都是自己決定要給哪位媽媽當小孩”，這個想法因為是第一次聽到所以讓我覺得很神奇，除了”每一個寶寶自己決定要給哪位媽媽當小孩”讓我印象深刻外，我對這本書印象最深刻的是，這本書從一開始的懷孕初期到育兒都有提出來討論，真的很適合給準媽媽閱讀，另外我覺得也很適合給護理科的學生看，因為高護實習的時候都需要到產科實習，而新手媽媽一定也對照顧新生兒這件事感到非常緊張，如果我們可以把這本書中的內容用來衛教，我想這對新手媽媽們一定是一個很大的幫助，以上是我借閱3本書的讀後心得。 參考文獻: 本部千博(2013)·別讓眼睛過勞死·王華懋·台灣:平文 化。(原著出版年於2012) 池川明(2012)·日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽 的安產書·江宓蓁·台灣:世茂。(原著出版年於2010) Both﹐D﹒﹐& Frischknecht﹐K﹒﹐(2010)·哺乳問 題的診斷與治療:圖解指南·王淑芳·台灣:台灣愛思唯 爾有限公司。(原著出版年於2008)
   1025101369    王佳香  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：102學年度第1學期 一年級寒假作業心得  2014-02-19 00:17:19

第一本 非寂寞對話 這本書有非常多散文 讀起來不算太會想睡 其實很多時候 這種多篇散文蠻可以放鬆心情 小小篇卻可以悟出大道理 當你看完 都會回想內容 不禁微笑 裡面有幾篇鰻讓人領悟的 有一篇說 她和男友分手 交往8年了 卻經不起一夜的吵鬧 分了一個月 偶然逛街巧遇男友 卻發現他身旁的人是另一個年輕女孩 她傷心難過轉身奔跑 來到頂樓 竟然就跳了下去 而她卻也沒想到 那只是他同事 他拜託他陪他買複合禮物 像漫畫般得情節 結局卻不是公主王子快樂過生活 悲劇收場 不免也心糾結 卻也為了女孩得行為感到無奈 也許當下 我們激動地流淚 我們會有一些想不開度不過的難關 但 也許可以我們可以反向思考 或是尋找更正確得思考方式 這樣對自己 對家人 更對你得父母是一個好交代 只少部會因為8年感清失去一個從小到大的感情 我們擁有的幸福不單單只是男友 我們有的是朋友是家人 甚至一隻寵物 不需要為了這種事 而結束自己更美好的未來

文章標題：103學年度第2學期二年級寒假作業   2015-03-01 23:49:07

資訊科技與網路便利性的日益發展，讓許多國小學童因過度使用網路，出現網路成癮的症狀，不但影響其日常生活，也損及個人身心健康。本研究之要旨在探討國小學童網路成癮與人際關係的現況，並研究性別、年級、家庭型態、上網年資、上網時間、上網目的與上網地點等背景變項在網路成癮方面之差異性，以及學童網路成癮與人際關係的相關情形。本研究採用問卷調查法，以叢聚抽樣法搭配簡單隨機抽樣方式，抽取8個學校中的16個班級，共450位的國小學童為研究樣本，根據受試者在「網路成癮量表」、「人際關係量表」的反應進行資料分析。主要研究結果除了網路成癮的現況比例與危險群比例之調查分析外，針對上網地點不同的學童，以在網咖上網的學生具有網路成癮高嚴重性，同時學童的網路成癮與人際關係存在有顯著的相關性。

文章標題：103學年度第2學期寒假作業  2015-03-02 00:23:44

被譽為克里米亞天使的佛羅倫斯.南丁格爾 出身於富裕家庭 從小受到良好而嚴格的家庭教育 父母希望她成人後 成為做一個幸福的家庭 可是男丁格爾斯志不在於此 從小慈悲心腸的他 充滿濟貧扶危的熱情 一心想要獻身看護病患的工作 卻始終得步道父母的同意 使他深掘苦惱 後來克里米亞戰爭爆發後 這是一個奉獻愛心絕佳的機會 他便不顧一切的挺身擔任看護戰地傷兵的工作了 在戰地醫院裡 南丁格爾不解帶 夙以繼日的看護傷病士兵 並克服重重困難 改善醫院的設施 他那捨己為人的精神 不但博得當時朝也人士一致的讚譽 更受到無數後人的敬仰 也為國際紅十字會奠定了堅固的礎石

文章標題：暑假作業 讀書心得1  2015-09-14 01:35:35

一個人的 快樂學 心得 護三辛 15 王佳香 我在這本書學到很多道理； 知足，我們懂得知足不貪心不貪求剛剛好就好。 擁有總比沒有好，想要比需要好。 凡事不能太計較，斤斤計較沒有比較好，我們的人生不是因比較而活。 愈訴苦愈退步，我們不能大小事都抱怨，那些挫折只能成為向前的動力。 生命簡單的快樂，人生沒有榮華富貴或是昂貴的快樂，只要簡單平凡就要感到幸福。 人生是由我們自己創造，只有我們能知道自己是誰只有自己要什麼決定甚麼。 保持一顆感恩的心，無論什麼事都懷抱感恩，總會得到回報。 得饒人處且饒人，饒過別人也饒過自己，寬容自己寬容別人。 感謝對手甚至敵人，有了對手有了敵人，我們促進成長他們成為贏的動力。 讓世界多一分美好，我們的小舉動能幫助世界更需要幫助的人，增一份美好。 包容人與人之間的差異，每個人都有每個人的優點缺點，包容是該學習的。 沒有什麼事情能讓你生氣，生氣只會讓自己心情更不好而已。 為自己而活，我們生出來不是為別人而活，只有自己了解自己。 讓自己放鬆一下，別常常ㄍㄧㄥ住自己，休息為了走更長的路。 逆境中的微笑是人生的一種境界，笑一個吧!因為笑能為自己打氣。 多一分寬容，就能多一個朋友，寬容別人原諒別人便能得到舒暢也能交到一個朋友 生活再怎麼抱怨還是生活，在怎麼抱怨，生活還是得繼續得活 樂觀的力量超乎想像，正向思考是前進的力量。 任何事物總有光明的一面，往前走陰影在背後。 不服輸，才不會輸，恆力在能繼續堅持。 腳踏實地去做，別貪圖走捷徑，因為會讓你傷痕累累。 遇到困難時不找藉口，藉口只是為了替自己找放棄的理由。 自信的力量，抬起頭總比低著頭來的好。 勇敢挑戰「不可能」，因為不可能最能激起你前進。 失敗沒關係，大不了從頭再來，失敗為成功之母，越失敗越進步。 沒有什麼能比今天更真實了，真實的反省為明天向前。 謙卑地放下身段，驕傲是阻饒你成功的鬼。 當一片綠葉吧，不一定每每都是主角，綠葉也是重要的一環少了他 戲也演不起來。

文章標題：暑假心得 讀書心得2  2015-09-14 01:43:50

關心爸媽了嗎? 心得 這本書有很多令人感動的小故事，看完了這本書我們應該要多多孝順父母，很多人也許認為孝順是一件很難的事情，其實孝順一點難處都沒有，只要常常關心父母、不要每次和父母頂嘴、做任何事都應該自動自發，不要推三阻四，都是「孝順」的一種表現。 　　有時候自己會因為太累影響到情緒，對爸媽說話都愛理不理的，有時有理但口氣很不好，在當下父母的心理應該無奈又傷心吧！我對父母不太會說謝謝之類的話，雖然有時很想當面說出來，但每次都只敢在心裡面默默的說，有時就會覺得自己真的很沒有，對父母說聲謝謝就兩個字都不知道如何開口？雖然很難開口，但往往我都會以行動的方式來表達，重點是看自己有沒有那個心。 　　家人之間，因為有了孝心的維繫，才使得彼此緊緊相連在一起，生生不息。而孝心就像是大海中的燈塔，為航海者指引方向，而我們的父母不就是如此，這麼樣的養育我們、包容我們，而我們應該要好好的珍惜，不是嗎？我想有些人可能還沒有發現他們的父母正在他們身邊默默的關心他們。而這本書告訴我們，從以前到現在，有不少孝子，他們的孝行感動人心，他們的赤子真情，匯聚成人世間最美麗的一道彩虹，讓我們能藉此來反省和砥礪自己，做出合乎時宜的孝行。父母無私的愛，每天都無形的包圍著我們。我們為何不停下腳步，多用一點時間和努力，滿足父母的需求，回報他們的養育之恩，讓他們感到欣慰呢？

文章標題：104學年度第一學期寒假作業  2016-02-22 02:09:26

我選自有關糖尿病的個案報告，70歲糖尿病患者因傷口感染右肢截肢，一開始不能接受自己殘肢而產生抗拒，身體心像絮亂，護理人員應教導正確的護理方式，以正確的用藥法和姚高的床尾，評量自我和疼痛指數，最後他能接受殘肢。我覺得護理人員應該對症下藥，並且聆聽患者的心聲，寫個案報告不但能追蹤患者的狀況也能讓自己明瞭下一步對患者要怎麼繼續照護。不管是糖尿病還是各種不同的病，也應該如此的照護，使患者的身體或者是心理都能更加康復。

文章標題：志工心得  2018-05-09 17:48:00

這次志工是來到里長辦公室協助，一共20個小時，在里長辦公室裏協助接電話幫助里民解答問題、協助里長廣播、幫忙里長蓋一些簡單的印章、協助里長辦活動、協助里長辦公室附近的環境整潔，我覺得在里長辦公室很有趣，不但可以做很多事也可以練練自己不足的台語能力，因為里民們總會向著里長辦公室聚集聊天，在辦公室裡我也學到里長看似是一件簡單的事情，但其實它的業務很繁忙，而里長也不厭其煩的教導我怎麼面對每天里民的問題，分享她做里長後的感想。
   1025101368    陳逸柔  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒作心得  2014-03-02 19:35:03

一開始，我本來對這本書毫無興趣，我也有借其他的書，但是，卻寫了它；想必一定發生了些事…要聽聽看嗎?

這本書的名子叫《變態心理學》，我個人覺得非常適合他，對我來說，心理學是真的蠻變態的，別人的小動作心理學家只要一看，就知道他再想什麼，這就是我喜歡心理學的地方，雖然有些人覺得很噁心，說像變態似的，我也會著麼覺得，畢竟剛才我說『變態』一詞，蠻適合心理學的，我也想當心理學家，我覺得那是個不錯的執業，很符合我興趣，而我的興趣是觀察人類，這個是很好玩的，就算他戴口罩，也知道他再想什麼，畢竟人類的眼鏡，是最誠實的…好了，我會選擇他的原因很簡單，因為他較淺顯易懂啦!比較簡單，還有表格區分這個病，和那個病的差別，很不錯喔!推薦跟我同一樣的興趣去看

墮落的天使

 

我對這本書印像蠻大的，以前就在書店看過它了，看起來還不錯，但是沒錢，所以沒有買到，沒想到在圖書館看到，二話不說，直接借下來囉!

 

這本書有點推理的風格，背景是在國外，男主角是一位大體解剖師，有天晚上因自己的有人擅自進來自己的工作室，讓男主角有點惱怒，但是也覺得奇怪，自己友人明明是婦產科的醫生，為何來到自己的工作室，而且友人明明是左撇子，那又為什麼拼命的用右手寫字呢?來大體工作室學習如何用右手寫字?也太怪異了吧!要事是我，我也覺得很奇怪….而這件事之後，奇怪的事就來了；像第一天晚上有長得很漂亮的無名女屍，過一天早上就變成八十幾歲的老太太，整件事情都怪怪的，『朋友為何在自己的工作室、為何唯一一個跟無名女屍有互動的人，男主角找她問事情，一下要講一下又不要講，真的很奇怪』結局會讓你下一跳，非常好看，值得推薦!!

 

 



文章標題：志工心得  2014-09-21 20:07:42

護理志工心得

   今天，我來到三星衛生所，就為了做學校的暑假作業，老實說，我以為我這一生都不會跟志工扯上邊，所以聽到時，有種想修學的Fu，但還是做了，真的是很給它討厭的，做到今天幾月幾號都忘記了，而且都是同一樣的工作，不過我是一個人做，所以偷懶也沒怎樣，呵呵。我的工作是調病例，很帥吧！是要把已故的人的病歷調出來，還蠻多的，從84年到95年，很厚的一疊呢!我順便看了他們的資料，發現很多人是病死的，這代表什麼呢？現在的醫術跟以前一模一樣嘛！還是很多人的因病過世的......

當我做完16小時，護理長不小心改成20小時了....於是我差了4小時，後來護理長說9\20號有活動，剛好可以加4.5個小時進去，這樣就可以抵銷了。

9\20我去國中做活動志工，意思就拿國中的場地來做活動，而我是幫忙的志工，活動是B，C肝檢查，就是要抽血檢查，我是引路人，帶領別人去位子上抽血，一開始覺得很簡單，以為走一走而以，結果人太多，我整個活動都沒坐下來，腳超酸，一個字形容[累]，不過幫民眾抽血的護士更累吧！有些人抽不到血，插了好多次，我要幫他們壓傷口呢！個人覺得已經超越志工範圍之外了。我還看到有人直接開代步車進來，還有很多走很慢的人，我要幫他們把抽好血的管子拿到集血區，在拿那管子時，摸到的溫度很難形容呢！我感到很高興，不知道為甚麼，就是很高興呢.....

好啦!此心得也超不多到尾聲了，就來個漂亮的收尾吧！我不喜歡做志工，以前是，以後也是，但如果它能改變我的想法的話，我樂意參與這項活動！

 



文章標題：護理典範  2014-09-23 21:39:07

護理故事心得-台灣之光陳翠玉

台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，

 

我將以我的生命爭取這個權利。

 

                          ——陳翠玉（1917～1988）

 

擁有許多[台灣的一]的陳翠玉女士，我一開始以為是一個事有成，樣樣都很順利的人，畢竟不是有這樣的條件才能登上版面嗎？[我自己這樣想的]..結果看了故事之後，我發現他受了不平等代遇，有如耶和華見證人一樣，明明自己就沒做錯事，為什麼會被這樣呢？

我個人覺得很奇怪，他為何要為世人奉獻，自己的命都快保不住了，為何還要幫助跟他無關的人呢？這種心態我可能無法懂，也不想懂，但我很欽佩他，很佩服他的精神，在這世上，很少護理人員這麼做了，更何況是在醫療還不發達的年代。他去國外學護理技術，還讓國外的學生刮目相看，畢業後，她返鄉回台，貢獻自己所學的來幫助台灣。這太強了！

然而，因為某些污名而出國躲避風波的陳翠玉差不多繞了半個地球才回到故鄉，卻因年事已高，身體不堪負荷而去世。

還是想講，他怎麼這麼無聊呢？去國外就直接待在國外就好了啊，幹嘛還回來？要是我，我早就忘記台灣了，去其他地方逍遙去了！不過，這也看出陳翠玉女士對臺灣的愛，希望最後一步也是踏在台灣的土地上，他愛台灣的心，我想世人都知道了。好感動喔~

我沒有希望跟陳翠玉女士一樣，那麼有精神奉獻給世人，反正也沒有人想要我的精神吧?呵呵~但我真的很欽佩他呢!很欽佩陳翠玉女士為台灣人民的貢獻。而他的事蹟永遠流傳，而他的真相永遠不變。



文章標題：寒假作業  2015-03-01 15:33:15

*書名：關係經營(人際關係心理學)            作者: 公克晨華

*文章：人際關係與人際情感的構念化          作者: 楊中芳

 

 

不能想像人類只要享受現代物質文明，

而任憑自己大腦的十分之九終生沉睡；

更不能想像手中從事著現代化生產，

腦中卻一片古老荒蕪加混沌；

如果再把無法展現自己擁有的一切美質和能力看成進步，

那麼人類就只能剩下悲劇了。

 

這本書告訴我自己面對怎樣的事會有怎樣的反應，為什麼會這樣呢?

它從前面先告訴我「構成人格的基石」，畢竟有不同的人格會擁有不同看法，不同的相處方式，人際關係就會有所差別。接下來它跟我介紹了人類最基本的情緒「喜歡與討厭」它講述了人各所好，其好與惡的感情十人十色。但是很奇怪，說喜歡你，很困難；但要說討厭你，那就難上加難了。為何呢?因為每個人都需要人際關係。俗話有說:「物以類聚，人以群分」這代表人是群居的。這本書裏面也有提到怎麼跟自己討厭的人相處，大部分就是別講太多話啦!推薦大家看。



文章標題：暑假作業  2015-09-13 16:48:28

人際溝通與身心靈­­­--告白跟人間失格心得

一開始看的是人間失格這本書，其實兩本以前都在電腦上看過電影，所以邊看邊想像不太困難。告白的意思不是指男女朋友所謂的關係，而是一個人闡述自己所發生的事情，在告白有六個篇章，每一個章節有不同的主角，第一章的主角是老師，第二章的主角是女主角，第三章的主角是B同學的姐姐，第四章的主角是B同學，第五章的主角是A同學，最後一章的主角變回第一章主角的老師雖，然是不同的告白，但都有一個連結點，連到一件事情上面，這本書所講的大意就是學校老師的女兒溺斃，但是人為造成的，老師沒有向警方調查，警方只知道是意外，但在結業式當天，向同學們告白，並辭職跟透露復仇計畫，差不多就是這個樣子，全文的部分都是以壓力性布局，每個主角的告白都不同，A同學告白想殺人，於是做了會電人的錢包，想電死老師的女兒，但老師的女兒是溺斃的，所以凶手不是他，那他為何想殺人呢?他的心理方面是否有這跟我們不一樣的思考?B同學把老師的女兒丟到游泳池裡，又是為什麼呢?AB同學的告白，讓我們一布布逼近犯罪的核心，在這本書看完後讓我有一種反思現在師生親子關係，校園犯罪與法律到方面，在這本書中，A同學根本沒殺到人，那為何老師還要向他復仇?而老師拿摻有AIDS患者的血液，到入AB同學的牛奶裡，就不算犯罪?(其實摻有AIDS患者的血液加到牛奶裡是不會得到AIDS的，因為HIV病毒是要有宿主的)翻到封底時，我看到了一句話「當理論和正一分歧時，你該選哪邊?」但我想知道的是，誰才是真正的理論，誰又才是真正的正義?

人間失格這個意思就是已經沒有做人的資格了，作者是太宰治，這本算他的遺作，在裡面寫的東西，都跟作者的經歷一模一樣，不免想像是本自傳，但一開頭的描寫方式讓我點懊惱，開頭說:「我曾經見過三張那名男子的照片」，這指的是的一人稱『我』是指主角，但是人間失格是在寫『那名男子』的故事，而『那名男子』的故事跟太宰治的一模一樣，所以是作者寫作者看到作者的故事?我不懂。但我在看這本書的故事，我覺得主角是個很聰明的人，很敏銳，他知道怎樣處理他的人際關係，但這樣子會讓他的身心靈受到影響，主角每天戴著面具去學校或者公共場所，到最後就逃避現實，慢慢的自我墮落，走向自我毀滅的悲劇，在自我否定得過程中，主角流露出對人性的矛盾，以及渴望被愛的情愫等等……。作者用很悲哀與灰暗色彩的方式來描寫這本書，在看這本書的時候總覺得主角也太悲劇了吧!四次殉情都沒有成功，應該說死的都不是他，這算不幸中的大幸嗎?人間失格是個看似頹廢陰鬱，卻深深觸及人性幽暗的最底層，指出人生最無可奈何的危機，提供了我們令人省思的空間。

 



文章標題：105學年寒假作業心得  2016-02-21 18:46:49

專業科目相關的個案報告三篇 *文章：迎向生命的曙光—淺談八仙塵爆事件 作者: 溫慧敏 *文章：登革熱：臨床診斷、處置與防治 作者: 何建翰 李伊真 陳晶瑩 李龍騰 *文章：心臟內科病人跌倒專案 作者:施淑珠 蔡麗琴 湛智惠 【讀後心得】 看到以上三篇的文章，感觸都很深，特別是對於八仙塵暴事件。因為這次的燒傷病人多是正值青春年華十幾二十幾歲的年輕人，與我們年齡相近，如此重大的燒傷，使他們需面對生命的威脅與挑戰，產生生理、心理與社會的健康問題。 在每個人心中有〝美醜"之分，更何況這些燒傷病人。皮膚的缺損造成身體心像 改變，都使這些燒傷病人的身心遇到莫大的衝擊，而未來的人生也將面臨許多改 變與艱辛的適應。不只是個案自己有壓力，個案家屬也有，一個燒傷病人要多久才能復原?如次漫長的照護之路加上龐大的醫療費用，想必也是很難過。塵暴發生已經過了數個月，但給病人與家屬的傷痕卻揮之不去，這給我們一個前車之鑑，也告訴我們玩樂之前，先三思而後行。
   1025101367    吳柏彥  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎光臨~ 快樂樂樂樂部落

文章標題：寒假作業  2014-02-18 14:28:51

書名:武勝關羽 作者:孟祥榮 讀後心得:武聖關羽這本書是在介紹關羽的故事.宗教的神化.帝王對他的青睞.小說對他的塑造以及舞台的借重 其中最讓我深刻的章節是 宗教的神化. 在關羽死後,人們把它作為戰無不勝,攻無不克的戰神來家已奉獻 . 作為戰神的關羽,在人間受到頂禮的膜拜.明代繆天成在關王廟紀中說:從 宋代追封關羽為武安王以來,幾百年的時間中,各地建廟成百上千,為人敬仰.關工的智勇在生前已放光彩,死後也必將大顯神靈.遼寧綿州,維京師的臂膀,邊境要衝.建立關廟做為一方保障,勢所必然,大小武臣,非關公的忠勇而不能示威;遠近屬國,非關公的武靈無以鎮聶.各地大見關廟,供奉戰神關羽;猜死就大顯靈威來平寇護國.明人李忠橫在嘉定捍偉廟記 中 記載這樣一個故事;在一五二三年,偉寇直逼嘉定.當時嘉定還沒築城,憑著土壘來護守.東門外有糧倉百間,偉寇便在東門放火,火延燒到民護,煙火很大,燻得關兵爭不開眼,敵人打算趁虛而入.縣令萬思謙便向關羽磕頭,呼其護救.語音剛落,風便反向.一個偉寇已經躍過城壕,百姓都不熟悉弓箭,相顧失色.一周始偶心他事而來,見到這種情形,便拉弓而呼人,果然洞穿了咽喉.敵人見狀都驚退了.因此嘉定的人敬奉關羽越發虔誠.這是說由於關羽顯靈,制服了偉寇保全了十萬人的生命. 這張讓我印象深刻的原因是因為關羽不只在生前是英雄 就連死後也變成神保護人民

文章標題：寒假作業2  2014-02-18 14:59:04

書名:莎士比亞 作者:許海燕 讀後心得:這本書是介紹莎士比亞的各個時期的創作以及有關他的故事等等 其中讓我印象深刻的一個章節是羅密歐與茱麗葉. 羅密歐與茱麗葉的故事是義大利一個古老傳說,義大利人民喜愛這個故事是是代代傳頌它,就像我國人民喜愛梁山伯與祝英台的故事一樣.義大利維洛那城裡還保留羅密歐與茱麗葉家的故居以及他們倆的金像,到維洛那旅遊的人們都要到那而參觀.這個義大利的故事,由莎士比亞改編為一個不朽的劇本以後,更成為人們都喜愛的故事. 羅密歐與茱麗葉的故事是在說方，蒙太玖和普立特家族 一見面就發生了爭吵,甚至發生了拔刀的相向的流血衝突,某一天蒙太玖家的卡里看到普立特家的僕人手拿舞會名單,便邀請羅密歐去,羅密歐在舞會見到茱麗葉便一見鍾情,之後相約去教堂互訂終身,可是普立特家的泰保殺死了羅密歐的好朋友,所以羅密歐為了報仇而殺死了泰保,卻被親王驅逐,深夜他像茱麗葉到別就離開了.茱莉葉的爸爸要她嫁給巴里斯,可是他不願意,所以神父幫她想了一個方法,就是喝下藥水,假死兩天,到時會叫羅密歐來找她,當羅密歐聽見茱莉葉死的訊息便趕緊到她的墓地,在她還沒醒來就自殺了,當茱麗葉醒來看到羅密歐已經死了,便拿他的小刀自殺,這是傳到雙方父母,便答應和好並立雕像紀念他們. 我覺得羅密歐和茱莉葉很可憐,沒人能化解祖先的仇恨

文章標題：志工心得  2014-09-15 16:58:09

暑假剛開始前,老師向同學們說要做志工,當我聽到的時候很緊張,因為我從來沒有當過志工,我趕緊用手機聯絡爸爸問說我暑假要做志工怎麼辦,爸爸就說暑假時帶你去花蓮門諾醫院做志工就好了.到了做志工的那天,我非常緊張,因為我沒有這樣的經驗而且還是到安寧病房做志工,剛開始護理長帶我認識了所有安寧病房的地方,然後就安排了一位護士帶我去藥局熟悉醫院的地方,第一天我在安寧病房的交誼廳幫忙做文書的東西,邊做邊看護士們的工作內容,看起來真的不是很簡單!! 在作志工的這段時間當然不是只有我這個志工,有跟我年紀相近的志工,當然還有比我年紀大很多的志工伯伯跟阿姨,不過這些伯伯阿姨雖然年紀大但外表看起來相當年輕的呢!!工作時他們會跟我聊天也會跟病人們聊天,雖然工作長時間都坐在交誼廳的椅子上作病歷表與其他文書方面的東西,但因為有了其他志工們讓這些事情變得並不是那麼的無聊!!多虧了這次的暑假作業讓我做志工結交到了很多好朋友!讓這次暑假變得更有趣了許多呢!! 在安寧病房裡不只我們這些志工,當然還有一些病人,雖然他們都知道自己生了重病,但他們都還是很樂觀的面對,可是還是有少數的家屬們因為自己的親人生了重病兒心情不好甚至對護士生氣,雖然人都會生老病死但我覺得還是要花不少時間來面對死亡這件事!

文章標題：寒假心得3  2015-02-26 22:55:49

信心90 護理傳承 讀書心得 鐘信心他是一位年紀已經將近90的一位偉大女性他從日據時代一直至現代民主自由化時期,我覺得這本書很值得一看因為他不只介紹了鐘信心的人生經驗甚至還介紹了他對護理教學的看法已及她的生活哲理等等. 這本書讓我印象最深刻的一段是鐘信心女士在六十三歲時被醫生檢查出胃癌,醫生建議她先回到台灣來接受治療,她的胃被割除了三分之二,即使如此他人勇敢的克服了病魔.在她退休之後並仍然對護理感到十分熱心,她投入教學工作對待學生如對待自己的孩子一樣. 這段讓我印象深刻的原因是在她戰勝了病魔之後仍然沒有因為任何原因而放棄對護理的熱忱甚至在七十歲左右退休時還投入了護理教學的一行這樣對護理的一個熱忱讓我感到十分佩服我覺得鐘信心是真心對護理有很的的熱忱.

文章標題：暑假作業  2015-09-10 21:34:11

<博士熱愛的算式> 我覺得故事中博士雖然只有80分鐘的記憶,但依然還是對根號及管家十分的好,其中讓我印象最深刻的一段是因為寡婦不忍博士隊管家很好所以一直與管家爭吵在某一次爭吵中博士說出了一個很美的公式eiπ＋ 1＝ 0 自然指數的底.虛數單位以及圓周率加上1竟然會等於零,就跟博士.管家.根號在一起讓一切回到了原點
   1025101366    藍翊如  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假讀書心得作業  2014-02-23 02:38:14

書名 : 轉個彎，結果會不同 作者 : 林吉賢 出版社 : 專業文化出版社 ─ 豐閣 心得 : 這本書內容是採取各種小故事然而再來探討這啓故事的看法，有時候人停在原地打轉的時候總是會看不清、摸不透， 進而容易鑽牛角尖，反而把一件很簡單的事複雜化，或許處理事情時能跳脫開來，換個角度或徵詢多方意見 不要太堅持己見，反而得到的結果會不一樣 ! 書裡用了很多巧用智謀的小故事，也見識到以前古人足智多謀解決事情 人的心理真是莫名其妙 ， 難以揣測 ， 書裡則為人的這種型態引用了一句話「萬丈深潭終有底，只有人心不可測」 哈哈 誰知道字的下一個想法會麼樣 自然結果也就不同了 ， 站在多方面的立場想想看 ， 搞不好會有更好的看法、想法、 作法 不要一昧的堅持自己，不參考別人意見， 絕對不要放縱自己在任何選擇上無思考而決定，只有經過風雨歷練，才會體會出各方面的思考和真正的價值，才會築造輝煌的人生。 * 書名 : 不存在的女兒 作者 : 金．愛德華茲 譯者 :施清真 出版社 : 木馬文化 心得 : 這本書是在敘述一位罹患唐氏症的小女孩，才一呱呱墜地就被她身為醫生的父親棄養了，並請求護士將小女孩送至相關 機構，他卻沒想到護士即將獨自撫養小女孩長大成人，大衛自認為「愛」的表現，竟為他的生命留下了終身遺憾，只因為心疼自己的妻子面臨失去親人的痛苦，進而對妻子隱瞞真相。人們時常為了圓一個謊，又撒了另一個謊。為了，掩飾、 保護，而撒下了一個善意一的謊言，換來的卻是一切的轉變，代價異乎尋常的大，說真的很划不來 我們也許逃過了些什麼卻也錯過了些什麼，意外時刻面臨被迫做出攸關許多人一生的關鍵選擇，每個人的選擇都有他 的原因理由，做選擇的人可能是自己也可能是別人!我們不一定了解他；就連我們自己也不一定了解自己一樣。

文章標題：寒假作業讀書心得  2014-02-26 21:53:23

書名 : 轉個彎，結果會不同 作者 : 林吉賢 出版社 : 專業文化出版社 ─ 豐閣 心得 : 這本書內容是採取各種小故事然而再來探討這啓故事的看法，有時候人停在原地打轉的時候總是會看不清、摸不透， 進而容易鑽牛角尖，反而把一件很簡單的事複雜化，或許處理事情時能跳脫開來，換個角度或徵詢多方意見 不要太堅持己見，反而得到的結果會不一樣 ! 書裡用了很多巧用智謀的小故事，也見識到以前古人足智多謀解決事情 人的心理真是莫名其妙 ， 難以揣測 ， 書裡則為人的這種型態引用了一句話「萬丈深潭終有底，只有人心不可測」 哈哈 誰知道字的下一個想法會麼樣 自然結果也就不同了 ， 站在多方面的立場想想看 ， 搞不好會有更好的看法、想法、 作法 不要一昧的堅持自己，不參考別人意見， 絕對不要放縱自己在任何選擇上無思考而決定，只有經過風雨歷練，才會體會出各方面的思考和真正的價值，才會築造輝煌的人生。 * 書名 : 不存在的女兒 作者 : 金．愛德華茲 譯者 :施清真 出版社 : 木馬文化 心得 : 這本書是在敘述一位罹患唐氏症的小女孩，才一呱呱墜地就被她身為醫生的父親棄養了，並請求護士將小女孩送至相關 機構，他卻沒想到護士即將獨自撫養小女孩長大成人，大衛自認為「愛」的表現，竟為他的生命留下了終身遺憾，只因為心疼自己的妻子面臨失去親人的痛苦，進而對妻子隱瞞真相。人們時常為了圓一個謊，又撒了另一個謊。為了，掩飾、 保護，而撒下了一個善意一的謊言，換來的卻是一切的轉變，代價異乎尋常的大，說真的很划不來 我們也許逃過了些什麼卻也錯過了些什麼，意外時刻面臨被迫做出攸關許多人一生的關鍵選擇，每個人的選擇都有他 的原因理由，做選擇的人可能是自己也可能是別人!我們不一定了解他；就連我們自己也不一定了解自己一樣。

文章標題：暑假志工心得  2014-09-22 00:18:03

志工心得 這次的機會，是參加校內的樹芽子志工團，才得知。 服務內容是帶領高風險的家庭內的小朋友餐與我們所舉辦的三天營隊，讓他們從中探索自我、了解自己、學習與人相處， 在這當中也是我第一次參與這類的相關活動，該怎麼活動規劃？該怎麼讓小朋友們敞開胸懷？ 更重要的事情是絕對不能讓小朋友們感到受傷或碰觸到傷心處!其實我們都不能選擇自己生長在怎麼樣的家庭， 可能感到不公平感到很失望，但是我們要知道的是該怎麼面對這些問題怎麼以正面的力量去化解它， 營隊內的小朋友們生長背景不同而演變出不同性格，有的內向有的怕生甚至自卑，身為隊輔的我必然在之中更要開朗大方才能吸引他們的注意，才能更進一步了解， 三天內其實真的好心疼他們但是他們還依然很正面的去看待也覺得很欣慰，當中我們為了團隊拚得你死我活、同甘共苦，開始漸漸地大家從陌生到熟識甚至分開時痛哭流涕， 那些回憶歷歷在目的在我腦袋裡徘迴，我永遠記的這些勇敢小朋友，不唾棄自己反而讓自己變得更好正面的力量越來越大，面對問題迎刃而解。 自己也很慶幸能夠遇到這群可愛的小朋友相對給自己一個提醒，這麼小的小朋友都能比你勇敢你還在害怕什麼!收穫真的好多好多! 同時也知道舉辦一個活動的背後準備事項是多麼辛苦，計畫還要一而再再而三的檢視就是要讓來參加的所有人安心與放心! 三天中看他們心滿意足，笑得合不龍嘴到我們必須說分開，營隊內我們情同手足般的情感，說分開真的心隱隱作痛，但是也只能期許他們以後更勇敢更努力追求自己的理想，謝謝我們的團隊，也謝謝這些小朋友 !

文章標題：暑假讀書心得  2014-09-22 23:58:34

讀書心得 書本名稱: 臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 作者: 余玉眉 主編 出版公司：道真護理教育研究基金會 出版日期：2010年9月 心得: 看完之後發現此書的重點是放「在為我國護理界介紹白寶珠女士為漢生氏病人與其家庭，在社區推動全人、全程、全家及全社區的護理執業模式， 其能讓我們深入的了解一位優秀的進階護理師，能成就社會所肯定的事業之背後，所具備的作為一個人及作為專業一員的基本素養， 以及其不斷提升專業知能的努力、規劃願景目標、設計有策略的能力與智慧，其實撰寫偉大人物典範書籍，開頭都是以典範人物的生活家庭以及生活背景與各項殊榮等成就， 閱讀關於寶珠女士的生平事蹟讓我十分感動，寶珠女士在澎湖近五十年的歲月，秉持「全人、全程、全家、全社區之關懷」從事痲瘋病的療癒及預防，讓澎湖的痲瘋病人不必遭受隔離孤絕之苦，並苦口婆心地教育社會大眾接納痲瘋病人， 這也是他第一次接觸這樣的病人，但他卻沒有放任他們不理，積極地找尋方法收集各項資料，來給他們照顧，將他的半輩子都獻給了澎湖，到最後許多人都很敬重與敬佩， 家人在美國的寶珠女士，有人曾經問過:你部會想回去看看家人嗎 ?但是對澎湖已經有深深的情感的寶珠女士 將他的行動不便當成藉口，我想當時要他離開 說真的他也一定很依依不捨吧 ! 看了這本書真的感觸好深，要造就這樣的成果必須要花多少的時間、耐心、愛心與堅持，但是從這本書我得到了，就算是自己不熟悉的病，也要到各處收尋資料與請教，盡力的幫我我的病人，讓他們得以減輕病痛甚至痊癒 !!!!

文章標題：寒假作業讀書心得  2015-03-02 00:48:07

華藝線上圖書館 - 國小學童網路成癮與人際關係 現在科技隨著時間的發展然而推陳出新發明更便利於生活，遊戲也是更往多元化的發展 到現在路上街頭都可以隨處可見小學生低頭滑著手機，像是活在自己的世界裡，更嚴重的就像跟 現實分離，性格與現實大不相同，導致同儕相處間發生口角 衝突 甚至暴力等，也許科技的進步 對我們來說是文化的更進一步，但是相對上對於還不能準確分辨是非的小學生過度接觸 引發更多的人際間的摩擦。 學校圖書 - 超有效溝通術 生活上人與人接觸最直接的方式就是溝通，溝通可說是不可或缺的一部分 但是如何有效的溝通? 如何能讓對方心服口服? 看了這本書瞭解溝通不僅是一種智慧， 更是一種技巧，但是沒有人是天生最完美的溝通者 一定要經過很多的磨練學習溝通的協商技巧 ! 而且良好的協商智慧能夠人與人間更緊緊相依更是快樂與幸福，有效的溝通對生活上真的是一大幫助 這本書真的受益良多 !

文章標題：暑假作業 讀書心得1  2015-09-15 08:51:34

書名 : 放輕鬆 讀書心得 : 不慌不忙的工作，不煩不亂的腦袋，是你嚮往的生活嗎？ 試著清清楚楚體驗每一口的呼吸，用正念轉換壓力為活力， 享受每一個當下，或許將遇見許久未見的自在。令人鬱卒不安的「身心症」——包括壓力、焦慮、恐慌等，似乎已成為現代人最普遍的文明病！由於它辨識不易、原因廣泛，許多人雖飽受折磨，卻往往只能任由它搞砸自己的工作、剝奪生活的快樂與活力。正念，即是「以和善而不判斷的態度覺知當下」，它是一種具強大轉化力量的意識品質。只要你按照書中的指引逐步修習，讓正念成為一種生活方式，必能發揮身心的澄明、安詳與慈悲潛能，體驗生命每一刻蘊含的美妙滋味！ 焦慮、畏懼和恐慌的確令人困擾，以關愛、不批評的正念，改變掙扎和急於反應等身心方面的舊習，總是傾向於認同這些感受，也迷失在對這些感受的厭惡感之中。

文章標題：暑假作業 讀書心得2  2015-09-15 08:52:01

書名 : 做最好的自己 讀書心得 : 我們每個人既相同又不相同，我們每天都在忙忙碌碌的生活，我們每天內心都在上演喜怒哀樂、悲歡離合的故事，怎樣才能消除那些消極的心理。同理心是在人際交往過程中，理解他人的立場和感受，可站在別人的立場角度思考和處理問題的能力。同理心是分工協作的現代社會中個人發展和成功的基石。想成功地與人相處，想改變別人或讓別人遷就自己，一個人要成功最重要是具有積極、同理心、自信、自省、勇氣及胸懷等六種人生態度，如果你想要改變明天，就要先學會改變自己。 積極主動是最重要的人生態度，而積極主動的人認為命運操之在我，可以主導事情的發生、發展，惟有一顆積極主動的心，善於規劃和管理自己的工作事業，如此才能成功。 勇氣就是要有勇往直前、永不言敗的精神力量。一方面培養勇往直前的精神，抛開眼前的利害得失，最大限度地爭取成功，另一方面也要避免走入偏激、愚勇的死胡同，學會用自己的智慧做出冷靜、客觀的判斷。

文章標題：寒假讀書心得  2016-02-22 02:11:33

鼻咽癌末期病人之照護 - 個案報告 心得 作者:江瑞坤(Jui-Kun Chiang);高以信(Yee-Shin Gau);王美華(Mei-Hua Wang);劉玟娟(Wen-Chun Liu);蔡秀 美(Shiou-Mei Tsai);黃子芸(Tzu-Yun Huang);劉鎮嘉(Chen-Chia Liu) 個案是一位鼻咽末期的病患，在醫院接受化學治療以及放射線治療，在家疼痛難耐且有自殺念頭，也因家裡的經濟較差遲遲未住院治療，但由居家護理師及社工師的協助入院治療。 個案於92年因鼻出血、鼻塞自行去診所買藥但未緩解，至醫院求診後為鼻咽癌院方建議手術治療但個案拒絕，至慈濟醫院就診同樣也是拒絕手術，至其他醫院電療了45次 ，化療3次最後轉回最初的醫院行居家照護。 癌症的治療過程真的十分的艱辛，個案怕拖累家人怕拖垮整個家庭，心中也很糾結以及拉扯，且悲觀的念頭頻頻出現，這時身為護理師以及社工師是非常重要的，要如何讓個案放心且信任這都是溝通的技巧以及行為。 這份個案報告真的十分完整，從入院到出院的訪談過程中的發現問題所在以及如何正確且讓個案信任的方式去解決，甚至每當個案討論準備出院時止痛劑就會給的較多，下載這份報告後，也期許自己能夠把個案報告寫得如此詳細且完整，而這份報告就是我的目標。
   1025101365    陳禹真  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得 寒假作業 1  2014-02-12 14:51:16

書名 : 打噴嚏 作者 : 九把刀 心得 : 這本書不同於一般網路愛情小說，雖然裡面有愛情的穿插，但主要是在描述一位小男孩的拳擊夢，那位小男孩是一位孤兒，從一開始糊裡糊塗的學了拳擊手冊上的套招，到真正由過氣拳手布魯斯從狹小的街頭權及台打到燈光燦爛的競技場，後來巧遇「閃電怪客」及他的大犬「亞里斯多德」，接受人間煉獄般，以徒手對抗超能力的訓練，他依舊是一位很遜的選手，但那是在體能上。在精神上，他的拳迷封他為「不倒人」即使已經沒有勝算，他卻總是不服輸。　　　　　 我想我們都應該懷抱著自己的夢想，然後努力的去實現就像是書裡面的那位小男孩一樣，雖然他一路上也遇到了許多困難，但他也一一克服了，我們應該向他看齊，像他一樣勇敢的去實現自己的夢想．常常聽到別人對我們說「有夢最美」，有夢確實是很美的，所以必須朝自己的夢想前進 !

文章標題：志工心得  2014-09-23 22:26:05

因為在學輔中心擔任志工的關係，所以讓我有這個機會接觸暑假這個志工活動，雖然與護理科沒有太大的關係，因為不是接觸病人，也不是在醫院或醫療單位擔任志工，但是我們所接觸的是高風險家庭的孩子們，他們一樣需要關愛需要幫助，跟他們相處的短短幾天，我感受的到他們的單純，能夠因為小小事情而快樂，也能因為小小事情而難過，雖然家人無法給予他們一個健全的家庭，但是他們的單純完全表現在臉上，很開心自己可以與他們相處，和他們一起玩，感受自己以前也是這麼的天真無邪，他們說話聊天，有時像個小大人，有時童言童語，跟他們說話特別沒有壓力，玩起遊戲特別開心特別起勁，一開始互相不認識，不管是不是同年齡，很快就玩熟了，看著他們玩得開心，我們也自然跟著快樂。 當他們來到一個新的環境，誰也不認識，我們知道必須自己先去接近他們，然後帶領他們再認識其他的大哥哥大姊姊和隊員們，這幾天雖然很開心，但小朋友耍脾氣是難免的，所以要很有耐心的陪著他們玩完這幾天，我們小時候也是這麼走過來的，所以這次的活動，真的讓我體會到父母的辛苦，也讓我從他們身上學到了很多東西，這些東西不是看看課本上上課就能學來的，是要親身體驗過才能了解的，而也是非常珍貴的，雖然很累，但我樂在其中，也就此與學輔中心的同伴們感情更好了，就像一個大家庭，每個人都全心全意投入這次的活動中，很累，但很值得 !

文章標題：護理人物典範1 (陳翠玉女士)  2014-09-23 22:26:58

陳翠玉女士對於護理界的奉獻，不單單只是一時的改變，而是改變了當時、現在以及未來，如果沒有多一些像他一樣重視護理的人士，或許現在護士還是個受醫生指使的「萬能雜工」。看了一些他的事蹟發覺，其實不是每個人都能像他一樣這麼樣的無私奉獻，而像他一樣的好心腸，也不一定一生得到大家的尊重，還是會有人在私底下作壞，但即使他有多麼失望，還是有讓他收拾心情繼續投入護理界為大家奉獻的一天，他的氣度與寬容心正是我想學習且需要的態度。 相信許多人從事護理行業可能只是為了眼前利益，也可能真心想幫助需要幫助的人，但大部分的人卻很少能像陳翠玉女士一樣增進自己知識與能力，然後對護理作更多的奉獻與改變。 很多人只能在口頭上說出一些想法與觀點，卻無法親自去實現自己的想法，證明身體力行是一件重要的精神與態度，而陳翠玉女士所奉獻的事蹟，已經替他證明了他擁有這很多人都無法做到的精神與態度，目前為止，覺得自己處於前者，希望能改變自己的態度，和陳翠玉女士一樣，成為後者。 雖然現在我只是一個平凡的學生，抱著家人的期望，抱著自己對未來的希望，來到了護理科，來到這，希望自己不單單一昧的學習護理知識，希望能夠藉由一些典範人物，在我的想法與態度上做一些學習與改變，或許我可能不能像陳翠玉女士一樣對台灣護理有這麼大的奉獻，但希望自己以後可以是對護理有幫助的人!

文章標題：護理人物典範2 (趙可式女士)  2014-09-23 22:27:37

安寧療護，讓很多即將死亡的人不再害怕自己走的時候被怎麼樣對待，因為安寧療護，讓死亡的人走的安詳走得有尊嚴，不再是不受尊重的。安寧療護還可以幫助家庭關係、重建倫理，全家人一起守著親人最後一段路，把要交代的事說清楚，活著的人心裡不會愧疚，遺憾可以少一點，我想這是推動安寧療護前的死者無法擁有的權力。 趙可式女士，親身經歷過安寧療護前的痛苦，所以積極讓自己可以為這世上改變些甚麼，而我想，他成功了 ! 除了推動安寧療護外，我也超佩服她樂觀的態度，當大多數的人知道自己罹患癌症後，通常心理狀態與心情是很難調整過來的，但她可以樂觀的感恩癌症，當他做了甚麼事令他非常痛苦，事情好轉後，他變可以開心的感恩，而這些事情其實都只是我們生活上不足以掛齒的小事，但對於罹患癌症的人，卻是這麼痛苦的事。 日常生活中，能夠為了一些小事情而感恩的人其實很少，在現實生活中，為了利益而虛假感恩的人卻很多，趙可式女士讓我體會了一些事，生活在這個世界上，有多少人生命受到了病痛威脅日子所剩無幾，卻比我們四肢健全的一個正常人還珍惜生命，或許大部分的人包括我自己，都覺得很多事情是理所當然的，卻很少人能夠為了我們所擁有的一切來感恩。在求學的路上，一定會遇到很多困難，希望自己能夠像趙可式女士一樣樂觀的看待每一件事，能夠感恩自己所擁有的一切。

文章標題：二下寒假作業  2015-03-01 23:40:03

人際溝通在生活上是件很重要的事，而用說的看似很簡單，但實際要去經營人際溝通這件事，卻又是一門深奧的學問，也是常常令人懊惱的問題 ! 世界上什麼人都有，什麼都不奇怪，但一旦只要有人不符合自己的個性，就會開始自主性的排斥，也就開始產生人際關係的問題!所以人際溝通非常重要，或許只要做一些適當的溝通，就能化解人與人之間的誤會，當然也要有技巧，不然可能溝通不成，甚至還會有反效果!但是實際去經營的時候，有時候不敢跨出第一步，有時候跨出去卻被誤解，所以常常聽見有人會說，做人好難，但是其實自己保有著一顆健康的身心靈，其實一點也不難吧！只是我們不願放寬心去面對現實吧 ~

文章標題：二下寒假作業  2015-03-01 23:40:12

人際溝通在生活上是件很重要的事，而用說的看似很簡單，但實際要去經營人際溝通這件事，卻又是一門深奧的學問，也是常常令人懊惱的問題 ! 世界上什麼人都有，什麼都不奇怪，但一旦只要有人不符合自己的個性，就會開始自主性的排斥，也就開始產生人際關係的問題!所以人際溝通非常重要，或許只要做一些適當的溝通，就能化解人與人之間的誤會，當然也要有技巧，不然可能溝通不成，甚至還會有反效果!但是實際去經營的時候，有時候不敢跨出第一步，有時候跨出去卻被誤解，所以常常聽見有人會說，做人好難，但是其實自己保有著一顆健康的身心靈，其實一點也不難吧！只是我們不願放寬心去面對現實吧 ~

文章標題：暑假作業 讀書心得1  2015-09-13 23:34:12

含笑食堂 護三辛 陳禹真 11 號 秋鑾、含笑、心慧，她們溫柔堅強，任何的逆境也能牽手走過。秋鑾可以不去在意丈夫多年棄家留在小三身旁，含笑可以成全深愛男人的孝心，默默放手離去，心慧有了阿嬤和母親的愛，單親的人生空缺不算什麼… 四十歲生日那天開始...含笑辭去了做了十幾年的房仲工作即將展開人生新的一頁… 一天，她與當年無緣的心上人重逢，棄家多年的父親貴德失智回到小鎮，女兒心慧對怪脾氣的天才廚師一見鍾情…從此以後一切都再也不一樣，母親的委屈、自己的承擔、女兒的感情波濤將驅使她直接面對女人和女人之間，彼此在不同角色上的另一種心情與態度…面對母親的反對，含笑改造父母親經營的老餐廳，並讓它重新開張「含笑食堂」除了販賣美味，也希望透過食物的味道，將父親的記憶找回來…在老天近乎捉弄的安排下， 種種逆境，看似委屈，走下去才知，一切都是最好的安排… 覺得在這世界上甚麼事情都有可能發生，甚麼人都有，甚麼樣的組合什麼樣的配對都可能是我們沒想過的。每個人有每個人的個性，但我現在我覺得，人的個性是會改變的，當遇到了甚麼事情，就會使他有所改變，而變好變壞一切取決於那件事情對他的影響有多深！

文章標題：暑假作業 讀書心得2  2015-09-14 00:12:24

一句話專賣店 護三辛 陳禹真 11號 這世界上甚麼東西都有，甚麼也不奇怪，但在每個地方需要的東西也不同，遇到的人有所不同，而這本書讓我看見了很多平常根本不會去想像的東西。覺得寫作就是這麼迷人，有時一個念頭，就會帶來滿滿一籮筐的甜美文字果實。這本有可愛貓咪來串場的專賣店童話，刺激我產生了更多的想像。 這本書中，很多妙點子，相同的，走出現實中，也會有很多來自不同地方不同性質不同個性的人，而自己也是其中之一。一間店需要經營，人的感情也是如次，只是看你有沒有用心，這段感情就能不能持久。一間店沒有生意，是為甚麼呢?當我們整天在抱怨沒生意，卻不懂得找到問題去改善，最後那間店只能悲劇收場。感情也是如此，我不相信交不到朋友，只是看你有沒有心而已，吵架不合其實不是問題，只要雙方願意為了對方做那麼一點點改變，或許這段感情就能長久。我覺得，不管親情友情愛情，只要你用心經營，有天一定會遇到值得且永遠的感情！

文章標題：寒假作業 -讀書心得  2016-02-20 23:54:33

我閱讀的文章是關於罹患愛滋病及梅毒的男性，同時也是個性別認同障礙的人，隨著年紀的增長，他覺得自己是女性的想法越來越強烈，也因此在外面結識了一樣是同性戀的男性，發生了性關係，在與多人性行為後，染上了愛滋病及梅毒。 我覺得，雖然無法體會性別認同障礙朋友的感受，也許我身為一個女生，理所當然覺得自己是個女生，對於自己的性別不會有多餘的疑慮，但他們不同，現代的社會也發展著多元成家的概念，但是在多元成家的背後，有多少同志朋友的性生活是複雜的，因此性病的發生率對於同志朋友是很高的，我能接受能支持多元成家，能尊重同志朋友們的想法，但是如果不讓性病延續下去，真的必須停止濫交及複雜的性關係。
   1025101364    吳伊涵  發表(9)筆  
文章標題：一年級寒假作業  2008-03-18 16:15:43

我選的兩本書是「活著」跟「擁抱天使」，這兩本是有關生命的喜怒哀樂和成長，但我要介紹得是「擁抱天使」這本書，這本書的作者是李黑妮，這本書寫得是有關對於生活上各種的想法或看法，裡面有很多不同人發生的故事，這裡寫的故事都可能發生在你我當中，我覺得感觸最深的是一篇叫「誰在用憤怒的眼光看世界」，這是有關一個大學生對親情和愛情的故事，我覺得裡面發生的事我們都有可能經歷過，而且當作者給這個大學生回信所寫的內容，都讓我覺得好像是在說出我內心的某些想法，像這篇就是說，做錯事時父母會責怪或以懲罰的方式教訓孩子，但卻會造成大學生心理的傷害，造成跟家人的疏遠，如果我跟家人吵架或許會生氣，但是過一兩天就和好了但難免心裡會有些傷害，但看完作者給大學生的意見之後，我不禁思想或許我能以更好的方式跟他們溝通，來代替這種無所謂得爭吵。

文章標題：新生訓練  2013-09-28 20:39:45

新生訓練那天很緊張，因為等以前國中的同學所以遲到一下下，哈哈~好丟臉，新生訓練第一天要考試所以很緊張因為怕會考不好，然後新生訓練要抽血感覺會很痛所以會有點怕怕的~可是當真的抽的時候又沒感覺，其實新生訓練還滿好玩的~~很不同的體驗

文章標題：新生生活  2013-09-28 22:06:03

新生的生活到現在還不太適應，因為要住宿，住宿什麼事都要自己做，而且高中的課程有些跟國中的不太一樣，紀律也比以前的嚴格很多.....所以我要努力快快適應這一切~~加油!!

文章標題：一年級暑假作業---護理典範  2014-09-05 16:58:12

護理典範 書名:她的職業是護士 這本書是在介紹作者林月鳳在護理職業中的一則則故事，護理專業科班出身的林月鳳老師，學生時代開始即致力於文學創作，曾以「林聆」、「拓林」為筆名發表過多篇散文；而後轉戰教育領域，除了持續創作，更以輔導 學生為職志，在各級學校各類演講場合皆可見其身影。林老師以其自身從事「護理」及「教育」的經驗和眼界出發，輔導青年學子、關愛芸芸眾生；在她筆下，萬物 各有其美感，最細微平凡處也能透露出生命的哲思與文學的情懷，堪稱台灣護理及教育文學界的舵手，在這裡面看到許多林月鳳女士對護理的堅持和熱忱，看完這本書我對林月鳳女士有無比的崇拜，她說的話都讓我非常感動和震撼，她說:當了護士之後，才知道，天使的聖潔純淨原是表露在連家屬都不忍卒睹的膿血污穢裡，護理的愛心和耐心原是埋藏在別人看似無動於衷的挺身而出中，它雖使我如夢初醒，理想幻滅卻引我更上層樓。看到這些話讓我深深覺得護理或許是個艱辛的工作，但這途中我能學習到的往往會別人多，也會比別人更懂得珍惜。 這本書說到很多故事其中讓我最感動的一篇叫急診日記，這裡面寫著「人世間.的生、老、病、死、悲歡離合在這裡一覽無遺，我們所以不行之於色、並非我們無動於衷，只是在時間的追趕下、讀秒的威脅下、一切都來不及表達!」在這篇看到有的人因為情傷自殺、有的人因為交通事故、有的人因為考試的壓力發生事故來到急診室，許多許多都發生在自己的抉擇中，有的是奄奄一息且要滴水沾唇，殘喘求生；有的是年輕力壯卻不堪一擊率性了結自己，在這裡感覺得到林月鳳女士對急診是有著深深的感觸，看到林月鳳女士對護理的想法給我許多鼓勵，讓我對護理不安減少了許多，雖然護理會是一份很辛苦的工作，但是我相信只要想起林月鳳女士一定能給我深深的信心讓我能繼續走下去，學習林月鳳女士對護理的熱忱。

文章標題：一年級暑假作業---服務學習反思  2014-09-05 16:59:52

這次志工服務的地方是宏仁老人照顧中心，以前國中雖然有到養老院跟爺爺奶奶們玩，但是那只有一下子，而現在要服務他們所以有點緊張，到達那邊的時候不知道自己該做什麼，所以有一點不知所措，不過後來有一位秦阿姨幫我做介紹讓我了解要做的事情，也讓我舒緩了緊張的情緒，第一天剛好有活動所以我和一位周哥哥要把長者們邀請下來做運動，看到爺爺奶奶們都非常努力的做運動讓我覺得開心又感動，雖然這些動作對我來說都非常簡單，但是他們卻要花非常大的力氣才能做好，這也是為什麼我們要幫助他們的原因，看著照片中的他們就好像是小孩努力做著老師交代得事情，等著被誇獎的樣子，秦阿姨說其實老人就跟小孩一樣需要人照顧和關心，因為爺爺奶奶們其實很容易孤單，所以有人陪他們聊心事或聽他們說話時就會很開心，看到這樣的他們讓我有了動力為更多人服務，在第三天幾位從別的地方來的志工阿姨們陪爺爺奶奶晿歌，有幾位爺爺奶奶聽到音樂很開心的跟著唱手也隨著歌聲擺動，看到大家那麼有朝氣自己也跟著開心起來，雖然播的都是我不熟悉的台語歌，但是在阿姨們的帶動下自己也不禁跟著旋律哼起來，在拍照當中有一位爺爺用動作表示叫我多拍他一些，那位爺爺雖然聽不到說不出話，但是還有一個健康快樂的心，這也是值得我們去學習的，最後阿姨們用一首台語歌祝福爺爺奶奶們能夠平安健康，就這樣時間不知不覺的流逝，到了服務的最後一天，這一天我在為爺爺奶奶們做紙雕卡片，雖然沒有像專業的那麼好看，但我希望這能夠讓爺爺奶奶們開心，也希望爺爺奶奶們會喜歡這個禮物，看著離自己志工結束的時間越來越近有種奇怪的感覺，在這幾天裡幫爺爺奶奶做了運動要用的沙包和洗運動要用的器具等等.......在這幾天裡感覺好像又更了解老人家的想法，也很開心能有這次的機會能到宏仁服務，希望下次見到爺爺奶奶們還能一樣開心。

 



文章標題：二年級寒假作業  2015-02-28 23:43:11

書名:臨終的關懷 文章:影響第2型糖尿病患血糖控制方式、心理困擾及生活品質相關因素 我看的這本書是臨終的關懷， 在上課時老師曾有提過如何讓病人有好的臨終照顧很重要， 因為有些病人會因為承受不了疾病的疼痛而選擇自殺,或者每天承受疾病而活的痛苦， 所以在臨終照護這件事上讓人越來越重視,在這本書中有很多小故事， 雖然我並不是能夠全部體會到裡面所寫的心情， 但是當初會選擇這本書就是想要了解在不同患者上作者能有什麼想法和感受， 看完這本書讓我能夠更了解有關於”死亡”這件事還有，病人們的想法和如何幫助他們， 藉由這本書讓我能對護理的觀念有更深的認識。 最近文明病越來越多， 也越來越多人得糖尿病，以前我對糖尿病的認知只有小便中有糖而已， 但上了高中之後才知道原來糖尿病的患者其實要非常小心， 因為他們可能會因為一個小傷口而需要截肢， 所以糖尿病患者要非常注意自己的血糖的控制， 也要適時的運動來調節自己的心情避免有憂鬱得傾像。

文章標題：二年級暑假作業  2015-09-13 15:00:44

文章:

1.呼吸功能障礙病人的護理 黃正宜(C. Y. Huang)；黃秀梨(S. L. Hwang)；張瑛(Y. Chang)

2.傷口換藥疼痛護理 Nursing Management of Wound Care Pain 靳燕芬(Yen-Fan Chin)

3.人际沟通在临床护理中的应用 杨桦 ； 山东医专附属医院,山东临沂,276004

讀後心得:

1.呼吸功能障礙病人的護理:對我們來說呼吸是很輕鬆就能做到的一件事，但有些人確需要靠機器的輔助才能完成，實習的個案中就有一位有這樣的狀況，所以看完這篇文章之後，不但讓我重新複習了一遍跟呼吸相關的學理，也更深入學到有關呼吸護理方面的知識，像是胸部形狀、前後徑大小、擴張情形、病人的姿勢與改變姿勢的能力等....這些都是護理評估方面有關，並詳細說明了什麼情況會造成病人胸部呈圓筒狀、呼吸時起伏不對稱可能的原因是什麼，還有有呼吸疾病患者可能常用的姿勢有哪些，然而裡面也有提到護理措施，看完護理措施讓我覺得好像能夠讓病人有更好的服務，這篇文章讓我學到了很多，原本以為呼吸只是一件輕鬆小事，沒想到會因為某些原因變的那麼困難，而這篇文章教會了我如何解決或改善那些問題。

 

2.傷口換藥疼痛護理:傷口換藥對每個家庭來說是都會做過的一件事，對我來說更是頻繁的事，我的爸爸會因為工作而不時弄傷自己，所以常常要幫他換藥，但在上五專之前根本沒聽過什麼是無菌什麼是染汙，所以覺得換藥沒什麼，但上了五專之後才發現換藥原來還有那麼多要注意的，這篇文章裡面有提到換藥時如果敷料黏到傷口可以用生理食鹽水潤濕後輕輕移除，不可以強行拔除，但以前不知道所以就什麼都沒用慢慢把敷料撕掉，讓爸爸很痛，還有裡面有說到減輕痛苦的方法，這篇文章讓我學到了不少，換藥看似很簡單，但其實有很多是需要注意的，因為一個不小心可能會讓傷口惡化，而能讓病人有安全和舒適的換藥正是我還要學習的。

書名:1.信心90‧護理傳承 王秀紅 (編)

     2.人際關係語溝通技巧  鄭佩芳(著)

1.人際關係語溝通技巧:自古以來溝通是人類建立良好關係的一種方式，每個人都需要溝通，因為透過溝通才能更加了解對方的想法，然而溝通也是需要好的溝通技巧，有些人常常會講話不經大腦而常常得罪別人，而且經由言語傷害對方，這些就是沒有好的溝通技巧，那要怎麼才能有好的溝通呢?看了這本書讓我知道溝通不僅限於言語上，臉部表情肢體動作更是溝通的一種，還有要適時的傾聽對方的想法，不要只有自己一直拼命說，這樣才是好的溝通方式，和病人也要建立良好的溝通關係，因為當建立良好的溝通關係時，能夠更準確了解病人的疾病和正確的資訊，並且可以為病人提供全方位、多層次的護理。

出處:華藝線上圖書館



文章標題：三年級寒假作業  2016-02-20 14:18:27

文章: 躁症患者之護理 作者: 高鳳蘭(Feng-Lan Kao)

 憂鬱症與運動 作者李昭慶

 氣喘兒童的睡眠問題 作者:羅琦(Chyi Lo) ； 蔣立琦(Li-Chi Chiang)

現在的人因為繁忙工作、課業壓力大種種原因，所以容易有憂鬱症，

而且很多人不知道自己有憂鬱症常常會忽視它，

憂鬱症聽起來好像沒什麼，

但如果一直忽視它到一定的程度時是會造成無法挽救的傷害，

然而有些人得了憂鬱症不一定會表現出來，

表面看起來很快樂但其實被憂鬱症折磨，

像一位美國演員羅賓•威廉斯，

它是一位喜劇演員演過無數的角色最後卻選擇自殺，

原因之一就是因為他受憂鬱症之苦相很長的一段時間，

這位讓人尊敬的演員逝去讓很多人都震驚和重視憂鬱症，

能夠改善憂鬱症的方法之一就是運動，

現在的人越來越懶假日都待在家裡，

平常又忙著上班沒時間運動，

運動能夠幫助自己身心愉悅、記憶力變好、讓身體變健康，

這篇文章也說了運動療法确實對憂鬱症的治療，具正面的效果。



文章標題：三年級暑假作業  2016-09-08 21:02:06

這次選的書叫做藍莓果的驚人力量和肩頸腰背痛、骨刺、五十肩、電腦手……向疼痛說不，第一本是在介紹藍莓對眼睛的幫助，看完這本書才知道原來藍莓的功效這麼厲害，而且最近因為科技發達，不管是哪個年齡層的族群都不分夜日的在用手機或其他科技產品，而這些科技產品對眼睛會造成很大的傷害，尤其在夜裡看手機更會大幅的增加對眼睛的傷害這本書裡一開始介紹了眼睛的構造和眼睛的疾病，然後再來當然就是有關藍莓對眼睛的功效，最讓我覺得神奇的是裡面有一位因為持續吃了藍莓菁華和視力療法使他的視力大幅上升，原本模糊的物體變得清清楚楚，而且視力飛躍性地進步，恢復正常視力而不需再戴眼鏡，這本書最後也有介紹視力療法，教我們如何以按摩和眼球運動的方法促進眼睛的健康，當然我覺得最重要的還是要適時用會傷害眼睛的科技產品，要不然做再多的保養還是可能會對眼睛造成無法挽回的傷害。第二本是大多數人都會有的困擾，舉例來說裡面提到80%以上的人都有過腰酸背痛的毛病，姿勢不良、缺乏運動都會引起腰酸背痛，然而坐著也不代表休息，對腰部的脊椎來說承受的壓力是站立時的1.5倍，如果又有駝背的習慣腰部壓力高達站立時的兩倍，所以對那些需要久站或久坐的工作適時的動一動就顯得更重要了，這本書教了很多針對不同部位的保健操示範，讓我學到如何維持自己身體的健康。 資料來源: 張川和 (1999)•藍莓果的驚人力量•臺北市:浩園文化出版。 艾琳•赫茨伯格 (2000) •偏頭痛自然療法•臺北市:新潮社。 陳家恩(2004) •肩頸腰背痛、骨刺、五十肩、電腦手......向疼痛說不•臺北市:如何出版社。

   1025101363    洪苡禎  發表(10)筆  
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文章標題：寒假作業 讀書心得 1  2014-02-17 16:28:16

書名：閃亮閃亮 作者：辛西亞　 心得：從凱蒂和琳被狗咬的事，琳在日記裡只提到凱蒂救了自己，對自己奮不顧身救妹妹的舉動卻都沒提，看得出她的善良。凱蒂在以後的回憶，提及琳乖巧、懂事、照顧弟妹、為爸媽分憂解勞，且學業和待人處事方面都有卓越的表現，使為生活奔波的爸媽，感到安慰與驕傲，自己與琳相處的點點滴滴，深深的烙印在心中，也影響她的一生。凱蒂有這樣的姐姐著實令我羨慕。 　　勝久伯是他們的親戚擁很有錢、態度也很樂觀，幫助凱蒂的爸爸媽媽找工作。看到他們在餐館被白人歧視的時候，讓我覺得他們很可憐，他們知道白種人的地位比他們高，不可能把自己當知心朋友。　當弟弟被捕獸夾夾傷，他們向人求救時，白人漢克．加文熱心幫助送醫，過程中充滿了溫馨。其實世界上不是每個白人都歧視他們，還是有好人，他們的媽媽在家禽加工廠工作，工廠嚴苛的規定，造成工作者要穿上護墊避免上廁所，違背人性的做法，令我感到不可思議！生存的壓力讓貧窮的人無力抗拒，將心比心，琳那份心痛和無奈，我覺得比起那時候我們現在真的很幸福，像我現在在工作的時候還可以偷懶或休息，如果是我在那裡工作，都沒辦法休息，我一定會受不了，我很佩服凱蒂的媽媽！ 　　之後看到琳生病，她很痛苦！好像下一秒就會離開的樣子　　 琳走了，全家陷於愁雲慘霧中時，他們的爸爸失去理性去砸僱主的車，事後又知錯認錯，那麼真切的表達至誠的態度，讓我配服因為我常做錯事然後都沒辦法像她的爸爸一樣　　最後是凱蒂走出哀痛，全家如獲重生，他們能夠繼續原本的生活真是太好了，雖然琳走了，但是活著的人還是要振作，繼續活下去！ 這本書我看了之後覺得這是本很有意義的書，我最記得的部分就是琳走的那個部分，我的情緒也跟著他們起伏，看到琳因為生病而離開，挨！不過也要看開一點，至少琳已經不用在因為自己的病而痛苦，這反而是種解脫！

文章標題：寒假作業讀書心得2  2014-02-17 16:32:58

書名：看！死亡的顏色 作者：凱絲˙萊克斯 心得：我本來就很喜歡這種推理小說，這本蠻好看的!在《看!死亡的顏色》因為謀殺!節節增加的死亡人數上升得很快! 而且其中還包括兩個被剜心而死掉的嬰兒，真的很可怕!挨想到就覺得那兩個嬰兒很可憐!手段還那麼慘忍! 之後隨著線索，漸漸偵察的方向朝向一個遁世獨居的一個宗教團體！書中有談到社會人類學有說近代造成問題的宗教教派，譬如說人民廟堂、大衛教派、克里希納教派……等遁世團體、末日教派,我對這些不是很了解…但是隨著凱絲．萊克斯的定義就慢慢的瞭解: 隨著"教派組織就可分為兩種模式，兩者都使用思想改革。 一種是商業性質的習團體,提供所謂「覺醒課程」…使用非常強的說服技巧……"另一種是宗教性質的教派，他們有組織地為 生存而招募追隨者，這些團體使用組織心理學和社會說服力，製造極端態度的改變，結果他們擁有極大的力量，能控制成員的生活，他們是操縱、欺騙和高度訛詐的化身，" 好難懂！！ 當惡意的團體利用高度的說服力或關懷，瓦解了我們的家庭和社會的聯結或是自我認同，並運用心理學等行為改變技巧，改變了我們的價值觀念…等等策略，所能達到的洗腦效果是非常驚人的，這其實是很有趣的心理議題。我也曾經在電視上看過！ 雖然這本書因為有宗教的一些觀念所看起來有有點難懂!但是很好看很希望有續集！姊妹島的故事也很精彩！這本書裡兇手的做法都很殘忍，雖然殘忍但是這本書才會精彩好看！

文章標題：暑假作業心得-陳翠玉  2014-09-16 15:13:13

陳翠玉出生在彰化，在基督教徒的家庭中長大 彰化高女畢業後，他到日本的東京的「聖路 加女子專門學校」讀書。這女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共 衛生護理及助產士。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。 學生時期，陳翠玉就以出眾的外貌和流暢的英語，於殖民地留學生的身分，擔綱在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人，轟動一時。畢業後，她婉拒了日本國內的優渥職位，一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪，陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系，並兩度負笈美加，取得當時台灣護理界的最高學位。但這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單，險遭殺害；擔任台大護校校長時，更受誣告遭軟禁三年，最終不得不含淚流亡海外，從此「陳翠玉」三字在台灣成為了禁忌。 流亡期間，她不改其志，以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問，在中南美洲與加勒比海地區服務十八年，大大改善了當地民眾的生活，贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後，她更加積極投入故鄉台灣的改造運動，以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰，揭櫫「建立台灣成為東方瑞士」的建國方針，並為海外的台灣婦女「收驚」，發起專屬婦女的「穩得」組織，最後還以身作則，親身實踐「天賦的返鄉權利」。久未歸來的陳翠玉優雅依舊，更增添了經世歷練的智慧之美，一言一行都讓耳目久被封閉的故鄉人茅塞頓開，不料三個禮拜後這位台灣近代史上最優雅博學的女英雄竟被「誤診」，活活醫死在當年奉獻心力的台大醫院。鮭魚返鄉，死而無憾，她的生命雖遭剝奪，卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範！ 我覺得陳翠玉真的是個了不起的人不只是她的學業成績還是她的為人真的讓我很佩服她最另我感動的是她為了會到台灣飛了半個地球而且還帶著病回來只可惜卻因為年事已高又過度奔波造成她疲憊不堪到最後還是病逝了她真的是一位女英雄

文章標題：暑假作業心得-鍾信心  2014-09-16 15:35:51

鍾信心的家族，過去是望族，她的大伯母鍾亞妹，是當年馬偕第一位客家籍門生，她的父親鍾天枝，為淡水教會第一位牧師。鍾信心受教於淡水女子公學校、淡水女學院、日本聖路加女子專門學校。1948年留學加拿大進修護理教育。1949年讀畢，前往日本留在母校聖路加幫忙。1950年返台。1953年省立台南護理職校正式成立，擔任首任校長。1959年獲得WHO的獎學金到美國進修。1961年返台到台大護理系任教。1964年又獲WHO的獎學金到美國進修精神科護理。1966年得碩士學位。1972年，升任台大護理系副教授，同時接掌護理系系主任以及台大醫院護理部主任。1986年到高雄醫學院護理系任教。1991年成立高雄醫學院護理學研究所。1993年退休，成立「信心護理文教基金會」。 鍾信心女士生長在男女平權的家庭，那個年代能擁有如此思想的父母實在相當幸運，事實果真證明，女人不比男人差！女性還是可以滿懷雄心壯志，並在崗位上大放光彩。現在這個世代不斷地走向平等，每個人都能登上屬於自己的舞台，積極地施展自己的抱負，不一定要偉大的理想，只要努力的讓這個世界因為有我們的存在而更好，人生也在安息的時刻得到平靜。別再找藉口拖延實現美夢的光陰，儘管成功機率不高也要盡心盡力 一直有人看顧著我們，讓我們從痛苦哀傷中清醒過來，這是看似平常卻彌足珍貴的幸福。幸福，來自感恩的心，當我們懂得感激別人幫助時，幸福的種子就這樣地萌芽，它會引領我們放下心中的成見，讓我們學著為他人的幸福、喜樂而活著，無論多渺小的事物，我們都要學習「感謝」。一個付出奉獻的人是由感受幸福而來，賞賜給懂得感恩的人們。 我們閱讀歷史，讓它幫助我們省思；鍾信心女士的一生就是不停地求知、奉獻，她能讓我敬畏的原因，就是對一個理想無怨無悔地實踐！人生在世，有潮汐漲落，把握這漲潮的時機並積極主動便可導致成功，成功並非以錢財定義，它是一種能使內心充滿喜悅的飽足感，當心裡發出「未虛度此生」之聲響時，我們就是一個成功的人。每個生命都有自己的故事，此故事的作者是我們自己，故有權力決定如何撰寫自己的一生，可使之美艷動人，也可使之醜陋無趣，重點是最終留下的事物能否永垂不朽？鍾女士興興頭頭地明白自己做了一件有義、充滿愛的事情，我想她內心一定歡欣不已吧？我也要兜上屬於自己的高原，在青綠的草原上奔騰，讓生活、生命和蛻變的熱情，恣意奔放。

文章標題：志工心得  2014-09-17 21:48:49

這次的志工時數，一共是22小時，對於擔任醫院志工、服務社會大眾這方面是初次接觸，我認為我即便聽了也知道付出大於收穫，但能真正做到的人應該沒有很多人吧在醫院當志工的期間，我有第一天的時間在藥局幫忙，下午的時間則去服務台幫忙 不過因為我是新來的所以很容易迷路 醫院太大了哈哈 在服務台有很多電話要接 接了之後就要馬上去幫忙,像我曾經把血液送到檢驗血液的地方 過程中要戴上手套以免感染還有曾經幫洗腎的病人去藥局領藥等等在服務台有很多前輩他們對醫院很熟悉感覺來好幾年他們教了我很多可是在第一天的時候對醫院很不熟悉所以常常要請教他們很多問題那邊的前輩還跟我說在醫院一定要戴口罩回到家一定要先換衣服或是洗澡他們每個人都很認真一接到電話酒會搶著去做不過多做一點其實也好畢竟一職坐在服務台也不知道要幹嘛哈哈哈 第二天我負責的單位是義賣的 要義賣很多東西還好今天生意還不錯賣出了很多東西 還遇到了很有愛心的人他沒買東西直接捐獻了一百塊非常的感謝他!第三天也在義賣 我覺得在醫院看到好多的病人還看到好可愛的小孩子他們都好可愛好乖 不過醫院實在太大了每次病人或是病人家屬跟我問路我幾乎都不知道該怎麼走...要跟志工克的前輩們多學學 他們懂得好多好厲害別人問他們事情他們都很快就回答了哈哈不像我我什麼都不知道 沒關西喇 我是新來的前輩們真的對我們這些新來的很照顧 真的很感謝他們可以讓我快樂地做志工!如果有機會的話我還會想要再去一次看看在那裏讓我很怕生的個性都開朗起來了哈哈 護二辛 洪苡禎

文章標題：二年級寒假作業  2015-03-02 00:17:32

我覺得人際關係是我們人生中不可或缺的,我們是群居動物,一個人的時候都會覺得孤單寂寞覺得冷,每個人都一定會對人際覺得重要,但是每個人都有不同的個性,不同的習慣,有合得來的人當然也會有合不來的人,這時候溝通最重要,而溝通也要用對方法,如果用錯的話,可能會造成無法挽回的錯誤,我們人說出來的話沒辦法說出去再收回來,有些話一說出口可能就傷及對方的心,也許我們只是無心之過,但是在別人的心理可能已經留下陰影或是右點開他心中的痛,有些人的個性就是想得多,就算你跟他道歉跟他說你不是故意的但是他心裡還是很在意,但是這種個性不但自己吃虧和他相處的人也很吃虧,所以我們要盡量做到不讓對方來迎合我的個性,要互相適應.包容 !

文章標題：暑期讀書心得 1   2015-09-14 01:10:43

快樂就在放下之後 這本書是在說明，當我們遇到事情的時候，往往都是用不對的情緒來面對各種問題，這樣不僅造成副作用還有可能更加的嚴重，這本書試教我們如何快樂的去面對各種事情，因為我們自己的人生道路是無法代替自己走的，我們必須學會智慧和快樂的去解決與面對，只要我們打開心門，很多事都可以變得順利或是感觸，過去莽撞的我們都是例子!回頭看看過去與現在的自己，或許有所改變，但在當下總覺得自己是對的是最好的，殊不知可能因為自己的哪些無心之話而傷害了哪些人，但我覺得人與人之間只要願意將問題拋出來討論，一起檢討一起改過，這就是真正的感情吧！我們這一生所遇到的事，遇到的事就是我們最好的老師，生命得過程不需要批判，不需要責難，更不是成功失敗所評量的!

文章標題：暑期讀書心得 2  2015-09-14 01:38:21

溝通力創造無限奇蹟 在社交中，談吐幽默的人往往是最有力的，沒有幽默感的人往往會失敗，溝通技巧是我們建立和諧人際關係的關鍵!有人說幽默是人生活中的調味品，有人乾脆說，幽默是生活中的鹽，有了他，生活本身也會變得趣味橫生!幽默可以讓愁眉苦臉的人展開笑容，也可以讓淚水盈眶的人破涕為笑，我想生活中應該沒有人不喜歡風趣幽默吧，溝通除了言語外還包含了眼神以及動作，這些其實也可以運用在溝通技巧上，我們也可以去觀察別人，也可以得到些收穫!沉默也是一種溝通方式，但是必須要運用在對的地方，如果用錯地方了很有可能會造成反效果!說話注意場合也是很重要的，不看場合，隨心所欲，信口開河，想到甚麼說甚麼，這是不會說話的一種表現，說話要點到為止，世間沒有對錯好壞，所以說話的時候要懂得點到為止，讓別人去體會感悟!

文章標題：三年級 寒假作業  2016-02-22 02:28:00

華藝圖書館 中風個案報告 中風的發生除了造成患者身體失去功能，更影響患者與整個家庭之心理社會問題，我閱讀的這份個案報告是運用家庭評估的模式，來找出家庭功能不良的原因，幫助物理治療師在擬定治療目標及計畫時，能針對個案與家庭中的困難進行修正與指引，以改善療效。需要家訪及個案門診復健時收集資料，包括個人與家庭基本資料、家庭發展階段及任務、環境、結構、功能與壓力因應等六個，解果經過分析後缺乏疾病認知、情感表達與溝通不良及社會支持不足!所以護理師給個案衛教還有鼓勵，其實鼓勵個案也是護理師的工作之一，鼓勵其學習肯定自我、表達意見，而且也要指導個案家屬和主要照顧者，長期照顧個案。護理師做的不僅是治療還要做到幫助個案解決問題!

   1025101362    楊雅倩  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1025101361    陳潔渝  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：102學年度寒假讀書心得  2014-02-25 22:08:43

書名:歸鄉 心得: 這本書的主角再說，從小與母親相依為命，父親則是在戰場上陣亡了，所以主角從沒見過自己的父親，童年則是與祖父母家，和一本書度過漫長的日子，這本書讓主角改變許多事情，書名叫做「士兵還鄉」，這本書是在講說於二次大戰時某個德國士兵逃離蘇俄戰俘營，經歷各種冒險，多年後終於返鄉的故事，但故事最後那幾頁卻不見了。 主角對這幾頁的結局很在意，所以他大學畢業後，便開始慢慢追查這本書得作著，後來他愛上了一個女人，發現了父親相關的秘密，更發現這本書的作著是他的父親。 一開始主角有點迷失自己，看不見自己，也看不見終點在哪裡，我覺得這又點像是現在的我，因為我也不知道，自己的終點在哪，但主角後來開始清楚自己，主角是一步一步地追尋自己，所以這是我要向主角學習的地方。

文章標題：102學年度暑假作業 護理典範  2014-09-24 00:08:00

護理典範人物心得 在網路上偶然地看到一本書，叫做: 《一把剪刀，幫助千百人－蔡巧與台灣初期護理》 他再說早期的護理，蔡巧這個人他為護理奉獻了很多，他1930年從護校畢業，在彰化的基督教醫院工作，之後結婚生小孩，但老公英年早逝，所以蔡巧一間扛下所有擔子，他到鄉公所擔事務員，但自從1940年開始他免費當產婆35年。 這本書讓我了解到早期培育助產士的過程，辛苦和奉獻，蔡巧女士所說的：「以前台灣窮苦人家的 女人是強壯的，生產的時候，到溪邊，用一塊碗碎片，自己割斷臍帶，在溪水裡給嬰孩和自己清洗。」幾乎全坪林地區的嬰孩，幾乎都是她的雙手接生下來的，所以他真的很偉大，因為他都不收人和費用，但其他人會送雞、送鴨、送蛋，感謝他，他說的一句很有趣的話: 工作最有趣的地方就在幫助人，不是酬勞。 現在醫療越來越進步，乾乾淨淨的產房，優良的醫生和護士，這是現在完完全全想不到的畫面，我覺得以前的孕婦真的很辛苦，在醫療界也是，護理師其實蠻辛苦的，要懂很多東西，也要承受很多東西，其實很多的故事都發生在護理師的身上，往往大家想到的故事都是英國的南丁格爾，其實我們台灣也是有非常多的南丁格爾，例如:陳翠玉、趙可式、蔡巧......等等。

文章標題：102學年度暑假作業 志工心得  2014-09-24 00:08:58

志工心得 我去一間養老院當任志工，剛開始真的會覺得很有壓力，因為我本身比較不會主動去找老人家聊天，之後我就先被叫到8樓去幫忙，一開始會覺得自己好像是個拖油瓶，因為那時裡面的志工已經先開始幫老人家洗澡了，他們叫我在走廊上幫老人家吹頭髮和吹手，所以我就在站走廊上，但那時護士要走進走出的，因為要幫老人家換OK蹦，護士叫我不要站在那很礙路，所以當下我覺得我是個拖油瓶，之後就慢慢適應了，當我開始幫老人家吹頭髮的時候，我看見有的老人家頭皮的狀況不是很好，所以要很小心地吹，還有的是手一直握著拳頭，無法自行打開，所以我要做的事，將他的手張開吹開他的手跟手的縫隙，我看到那些老人家我好心疼，因為他們都要坐在輪椅上，而且有的還不能自行吞嚥，不然就是插著鼻胃管。 因為那天剛好有一個協會來幫忙，所以我去幫忙的樓層比較不忙，所以之後被叫6樓去幫忙，但6樓已經都洗完澡了，所以護士一直叫我去跟奶奶們聊天，他一直說有幾個奶奶比較健談都可以去找他們聊天，但我真的不知道該怎麼開口，所以我只是一直站在後面，之後有一個老奶奶主動跟我聊天，我好開心，因為我真的不知道該怎麼跟他們相處，也不知道要聊什麼，他們的年紀都比我奶奶都還要大很多，那個奶奶問我妳住哪阿，我說我住這附近，之後聊一聊我發現他們其實很可憐，他說他已經兩年沒看過月亮了，我好驚訝，為什麼，他說在這裡護士要他們7點就上床睡覺，我問那你家人多久來看一次你，他說大兒子一個禮拜來看我一次，三兒子在美國今年來看過了，之後到了吃飯的時間，奶奶又說每天都吃得差不多，我又覺得更可憐，做完志工以後，我跟我媽媽說就算要花多錢，我也不要讓你住進養老院。

文章標題：103學年度寒假作業 小心輕放  2015-03-01 22:44:10

這本書在敘述一個家庭，夏洛特她懷了一個成骨不全症的小柳，他的醫生在產檢初次時並未發現，而是在胚胎穩定後，才發現的，若是早點發現，他們大可決定不要生下來，但等到穩定後才知曉，所以他們決定告他們的醫生。 雖然我覺得小孩怎麼樣的好，只要健康，但故事中他們的小孩是這麼脆弱，如果是我，我也會選擇不要生下來。

文章標題：103學年度寒假作業 華藝文章  2015-03-01 22:57:20

文章:某一大專校之學生手機使用動機與手機使用情況研究 對我來說手機很重要，因為你很無聊時，就可以拿起手機玩遊戲，但有時是因為想要安心，想著自己不算一個人，不會覺得孤單。 還有當你不知道依些東西，你可以馬上拿起自己的手機，去搜尋，減省很大的時間。

文章標題：103學年度暑假讀書心得  2015-09-13 23:32:51

讀書心得 護三辛 陳潔渝 1025101361 揮霍-讀書心得 看完這本書之後，不知道這本說大概要傳達什麼意思，我覺得我對現在的我看這本書，感悟不到什麼吧，可能幾年後，我再看這本書，就會領悟到這本書要傳達給我什麼意思。 我喜歡他們的友誼，他們的巧遇雖然是個驚喜，但他們的感情依然很好，才不過幾個月，他們告訴對方自己的心事，他們一起耍白癡，他們一起打賭，也一直為對方著想，我也喜歡他們的相處模式，就跟現在我跟朋友的相處模式是一樣的。 還有，這本書也教了我們蠻多的事，像是辭海和燕子，他們都知道他們是互相喜歡的，但是他們之間卻隔著很深的恐懼，要是克服的了就能在一起。可是，辭海寧願在火車站前不穿衣服跑車站一圈，也沒有勇氣跟燕子告白，就因為他很害怕，害怕他自己不夠好，可能會搞砸事情。但是如果我們有那麼多的害怕，那麼多的恐懼，那不是會錯過很多人，很多事嗎?所以有的時候，我們也該放手一搏，勇敢的去試試看，即使碎了一地，但至少曾經努力過。 我覺得時間是一個很好的醫生，可是手腳慢了點。有時候忘掉一個人是一件很困難的事， 因為已經習慣了他在你的身邊，他的個性，和他的所有一切，所以我們只能靠時間來沖淡它，痛苦也會隨著時間逐漸遠去…。 我的幸福人生提案—不設限的練習-讀書心得 作者指出，能夠查覺出「制約」，就是「小小開悟」，開悟的你，只要充分品味人生就好，快樂從現在開始。 作者指出，當我們強烈地相信某些信念與信條或常識時，我們會失去真實的自我，扭曲自我的看法，拒絕看見自我原來的樣貌，甚至左右我們作出正確的選擇，讓我們無法覺察自我真實的需要。 我覺得這本書給了很多資訊，讓我們別被這些東西制約，讓我學到很多東西。

文章標題：104學年度暑假作業  2016-09-11 00:16:31

今天開始練菌-心得 看到這本書的書名，就想到這本書應該是想要對我們讀者，表達出生活中所會面對到的細菌，一開始我本來是一個對於細菌的看法沒甚麼的人，因為我想我只要自己抵抗力好一點，細菌應該是不會入侵到我們人體裡面的，但難免的時候我自己抵抗力會下降，這時候細菌就有機會入侵到我們人體裡面，所以看完這本書後，我學到如何從日常生活中預防細菌的孳生，例如要按時清理房間、床單、枕頭套，最好是一周至少洗一次床單跟枕頭套，預防塵螨，還有也可以從大便的真面目當中看出自己的健康狀況，也學到如廁的禮儀，像是上完廁所後，馬桶關起來再沖水，細菌會少很多，還有上完廁所後的洗手跟平時的洗手也是相當重要，不要只是隨便搓一搓就好，要很認真的洗手，濕、搓、沖、捧、擦，雖然看起來是一個很簡單的動作，但裡面的學問可是很大的，如果你沒有清洗乾淨，細菌還是會殘留在你的手上，這樣洗手根本就是一個沒有意義的事情，如果洗的好，手上的細菌就會少掉很多，進入到人體的機會就會更小、更少，何樂而不為，平常如果多注意到這些小細節，就可以減少我們因為細菌而生病的機會。
   1025101360    邱鉉智  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：102學年度第1學期 一年級寒假作業心得  2014-02-23 22:24:14

班級: 護一辛 學號:1025101360 姓名: 邱鉉智 *書名： 歌舞青春2 *書名：雙人晚餐 【讀後心得】：這本書在講一群大學生的暑假生活，可是他們並不能天天玩樂因為他們要打工努力賺錢，卻發現這家俱樂部的老闆是夏培及雷恩的父母，此刻俱樂部正在舉辦一年一度的員工新秀才藝選拔賽，為了贏得冠軍，大家利用各種手段誘惑彼此，最後由男主角與女主角的深情對唱奪得第一名，所有故事在鄉村俱樂部展開，大家竭盡所能拿出看家本領參賽，在這之中有爭吵、有歡笑、有淚水、有苦有樂，雖然很辛苦但大家也學到了很多打工與交朋友的相處之道經驗，他們熱血的瘋狂行徑是這本書的高潮，雖然這中間有許許多多的小爭吵!但友情不斷就用了一首歌就把所有事情都給化解，這代表青春將永遠延續下去。

文章標題：102學年度第1學期 一升二暑假作業 志工心得  2014-08-28 12:21:23

志工心得:剛開始知道這個暑假作業的時候，覺得很緊張又很興奮，因為這是我第一次接觸關於護理的工作，我透過親友找到一間安養院，經過面試成功之後，隔天我就在那間安養院裡面當志工，幫忙量血壓、量呼吸、量心跳、餵食老人，在我還沒到這當志工時我常常在想，一個護理人員是什麼樣的一個職業，當我接觸護理相關工作的時候，我才知道這是需要很多愛心跟謹慎的辦事，不能抱持著玩的心態工作，當我面對這些老人家的時候，我的心裡有很多很多的想法，每當我幫這些老爺爺老奶奶量血壓的時候，我都特別緊張特別興奮，我覺得我開始越來越有護理人員的樣子，這點讓我很開心很興奮，而緊張是我害怕自己技術還不夠純熟，數據會不準確，不過有院內護理師的指導我很快就漸入佳境，也是當我來到這幫忙的時候，我才發現自己的台語好像還不夠好，有些老爺爺老奶奶問我問題，我常常十句有一半不懂，還得跟他們比手畫腳，這讓我明白自己的缺點，我覺得很好，而我前面提到這個工作需要相當多的愛心，因為有些爺爺奶奶失智，你必須很有耐心也得有愛心的一在跟他說要記得吃藥記得吃飯記得....，也有些爺爺奶奶行動不方便，你必須在旁邊協助他吃飯或者上廁所，而有些爺爺奶奶很特別也讓我最鼻酸的，他們的家人親人都不在身邊，剛開始他們看到我的時候很熱情，熱情到我都很畏懼他們，不過後來因為當志工常常在他們身邊幫忙，也聽了他們很多的故事，有時候想一想真的會很難過，不過這正使我更努力幫助他們的動力，我希望他們可以感受到我對他們的關心跟愛心，在院內我也接觸了很多護理師，了解了很多當護理師學姐一定會面臨的種種事情，學姐也教我很多有關護理的工作，我很開心這次暑假出的作業，讓我學到了很多很多，尤其是在當志工當中學到的，更是讓自己有信心，也讓自己更明白是不是真的對護理有興趣，最後我總共當了40個小時的志工，這讓我的暑假很充實，也讓我對於護理更有興趣了。

文章標題：102學年度第1學期 一升二暑假作業 讀書心得  2014-08-28 12:30:38

讀書心得 書名:永懷恩師 作著:劉桂卿 書名:台灣女英雄陳翠玉 作著:李錦容 1.周美玉: 生於民國前 2年10月29號 學歷:北平協和醫學院護理學校護理科畢業 美國麻省理工學院公共衛生及衛生教育碩士 哥倫比亞大學護理教育碩士 她是中國軍護的先驅開拓者 她一生都以慈悲為性 她一生都奉獻中國，親情 家庭 財產 一無所有 但是在我們大家眼中 她卻擁有一切了 她從來沒有理會別人眼光，執意要讀護理，但她樂在其中，在民國27年爆發了中日戰爭周美玉也加入了戰爭救護的行動，結束戰爭， 周美玉到故處農村為他們建立農村公共衛生與護理制度，周美玉也提起勇氣，跟國防部部長要求成立大學護理科系。 2.陳翠玉，1917年2月9號，彰化市，他可說是台灣第一位南丁格爾，他到日本東京讀(聖路加女子專門學校)，他專修公共衛生護理與助產婆，1942年畢業返台!她得罪些官員，二二八事變後，有人想藉機陷害處死她，不少人合力把她送離台灣。她先去上海、南京後，坐船去北美，她1948年回台後，被聘為台大醫院的護理部主任，他還在台灣創立了台大護校，他也在海外組織了「婦女台灣民主運動」並擔發起人跟發言人，被當時台灣政府列入黑名單，他在1988年突破黑名單返回台，在半個多世紀前，陳翠玉校長就從西方引進現代醫療制度，在台灣進行改革工作，他對她的學生的訓練非常嚴格，她以身教來灌注道德、倫理的觀念，堅持正義，鼓勵學生行公義，她採取先進的教材和方式，以鼓勵、肯定的民主作風，提高學生的學習興趣。 這兩本書是我跟班上同學:黃靖愷一起看完的 我們都有很深的感受也看到(眼花撩亂，真的太多了) 這兩位偉人的努力跟決心，希望以後我也可以為世界、為需要幫助的人做一些什麼^_^ 。

文章標題：103學年度 二年級二年及寒假作業  2015-02-28 17:18:36

閱讀文章:國小學童網路成癮與人際關係之研究 分類:人際關係 文章來源:華義線上圖書館 看完後的心得:此篇文章是在探討國小學童因為現代科技發達戶戶有一台電腦，導致現在的小孩子都沉迷於網路世界，連帶影響現在小孩的人際關係，為什麼這麼說呢? 因為現在大家都有在玩線上遊戲，如果沒有在玩的人他的話題肯定跟別人搭不上，這樣就會影響到他的交友圈，而標題為什麼特別提"國小學童"呢?因為那時候是最天真無邪的時候，他們很容易受到影響，一開始如果班上只有5個人有玩某款遊戲，然後那5個人又是班上比較出頭的人物，那連帶其他的小朋友也會想去玩，這也是我個人的看法而已。 而文章也有提到，這種網路沉迷不止是國小學童而已，現在也有很多青少年因為沉迷於網路上的打打殺殺，導智觀念偏差的想法，有時候會把網路世界帶到現實來，我印象中有一則新聞就有提到，一名青少年持刀殺死自己媽媽，員警問他為什麼的時候，他回答人死了再復活就好了阿，這則新聞讓我覺得很離譜，那名男子已經玩遊戲玩到恍惚了，盡然以為現實世界跟網路的角色死掉會再復活是一樣的，而現在的網路也越來越發達了，研究指出沉迷於網路的人只會越來越多。

文章標題：103學年度二升三暑假作業讀書心得  2015-09-13 14:13:15

書名:想法改變壓力就消失了 讀書心得: “我的壓力非常大、好煩唷”這兩句話很常在我生活周圍的人嘴裡出現，就連我自己也不時的想大聲吶喊出這兩句話來。以前的我知道這樣子喊一喊是無法撫平我壓力大的負面情緒，最常做的紓壓方式就是找朋友吃吃喝喝倒垃圾，看著朋友跟著自己一起義憤填膺的同一個鼻孔出氣，心情瞬間就變好了；或者拋開一切去來個短暫的旅行，轉換自己的心情。 但是最終讓我覺得壓力大和煩心的事情依然還在那裡並沒有解決，當我回到那個環境時，我的壓力又慢慢的累積起來。我一直覺得懂得適時釋放沉重壓力，讓自己可以承受這些壓力而不被壓垮的我非常棒，但閱讀了此書後，我發現我只是做了壓力的釋放，並沒有去解決產生壓力的來源，所以壓力一直存在而不是”消失”。 作者指出每個人的壓力一定都其來有自，但大家經常探究的都是產生壓力的事件，而不是真正的壓力源。壓力的來源有時並不是事件本身，有可能是身體出了狀況，所以工作中容易疲累，造成事情做的慢而產生有做不完需常加班壓力；或者是你的財務規劃出了問題，造成須兼好幾份工作以求溫飽的對金錢需求壓力；還有感情的壓力、人際關係的壓力、自我要求的壓力等等，作者在書中做了很多不同壓力源的分析，而這些分析非常的貼近現實生活。

文章標題：103學年度二升三暑假作業讀書心得2  2015-09-13 14:15:59

書名:愛的奇蹟課程 讀書心得: 本書是美國頗具知名度的心靈導師瑪莉安．威廉森的成名代表作，也是她多年來修習與講授《奇蹟課程》的心得總集結。在書中，瑪莉安無私地分享了自己的生命經驗，如何從一個對愛缺乏安全感、生活渾渾噩噩，甚至憂鬱到精神崩潰的人，在歷經奇蹟般的心靈成長後，蛻變成能真正愛人並接納自己的人。本書不啻為想一窺《奇蹟課程》堂奧的讀者，開闢了一條更貼近生活的入門途徑。 裡面有很多經典的語錄我很喜歡，例如: ．「對的人」不存在，是因為根本沒有誰是「錯的人」。來到我們面前的不論是誰，身上都帶著我們需要學習的課題。 ．每一段關係中，我們不是在教人愛，就是在教人恐懼。 ．我們來到世上，不是為了去修補、改變或貶低另一個人，而是為了支持、寬恕和療癒另一個人。 ．如果兩方都學到了該學的功課，那就是一段成功的關係。 讀完這本書之後學到了更多關於愛人跟被愛的故事跟想法。

文章標題：104學年度 三年級寒假作業  2016-02-23 21:27:21

讀書心得 : 照顧肺癌單親中年婦女:一個案報告 作者: 邱婉婷(Wan-Ting Chiu);陳宥蓁(Yu-Chen Chen);梁明泰(Ming-Tai Liang);洪昭安(Chao-An Hung) 內容摘要: 病人是一位肺癌合併骨轉移的單親中年婦女，一連 串的衝擊讓病人出現生理、心理、社會及靈性生死交戰的威脅，進而出現意志消沉、情 緒低落、哭泣伴隨自殺念頭等無望感。護理期間為 2008 年 5 月 9 日至 5 月 22 日，過程 中協助症狀控制，鼓勵表達負面情緒及感受，主動關懷同理無望感受，引導探索生命之 意義與價值，讓病人以正向的態度珍惜現有的人生，在逆境中找回希望，坦然面對往後 的生活。藉此經驗，有助於提升靈性層面之照護，提供更深入、整體性之全人照護。 （安寧療護 2010：15：3：379-389） 心得感想: 內容的其他段落裡有幾段令令我印象深刻，婦人，早年喪偶獨立扶養獨子至成人， 癌症疾病於中年期病人的威脅不僅僅是一連串的身心壓力，更牽連整個家庭結構 改變，他的小孩很可能會再失去母親成為孤兒，世上最親的爸媽都走了，孩子的 心裡肯定是受到重重的打擊跟創傷，相對的母親一方面擔心疾病也牽掛兒子， 那種焦慮是我無法體會的感覺，不過我知道肯定是很無助很徬徨的，在對於這種 癌症病人，我們護理人員就背負著更重大的使命，有時候一句話可能就會造成個案 的其他想法，在對於這種心裡已經無助、哭泣、沉默、哀傷、絕望、憂鬱等特徵， 甚至逼近死亡邊緣的無望感個案時，我們所說的每一句都得格外謹慎小心，接納病人 的負向情緒及行為反應，不做任何批判給予充足時間宣洩情緒，傾聽，哭泣時撫摸或 輕觸肩等肢體動作。陪伴在旁；運用治療性溝通技巧表達對病人的同理，都是我們 護理人員能做到的幫助，也要帶她往正面的導向去想，罹病及治療只是一段插曲， 並非結局，身為配角的我們，對其主角（病人）有一定程度的影響力，正因如此 所以我們背負了更大的責任，看完這篇個案報告全文，我真的感受到護理的偉大 跟重要，也在我心裡扎了一個很深的根，就是將來面對這樣的個案，我會更了解 我們能做的能幫助她的是哪些。

   1025101359    鐘淑妤  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：ㄧ年級寒假讀書心得  2014-03-05 00:45:32

看完這本書我覺得作者是位非常堅強的女性.面對老公對婚姻的背叛,即使心裡快要崩潰了,在家人面前仍然顧作堅強,靠自己的力量將兩個小孩扶養長大!相信她自己也很難接受本來這麼幸福的家庭會遭遇這些事情…但不管在怎麼無法相信,事實就是發生了!作者找工作ㄧ路遇到瓶頸,即使擁有在好的學歷,沒有經驗一樣跟新手一樣必須重新來過…每間公司都覺得作者作者年紀太大 不是他們要找的,就這樣 作者覺得只要有工作她都願意去!好險作者在天使咖啡這間咖啡店遇到ㄧ位很好的老闆娘,在這裡的客人也都把這個地方當作自己的家一樣,來到這總是覺得格外輕鬆,之後因為老闆娘要嫁到國外,就把這間店頂讓給作者,雖然經營的過程中發生了大大小小的事情,但是她還是都熬過來了,這本書教會了我堅強 不管發生什麼事情一定都有解決的辦法,千萬不要向自己投降！

文章標題：二上寒假作業心得(1)  2015-03-01 23:58:59

人類有群聚的習性，人與人因互動而產生人際關係。隨著時代變化、科技進步，人可以透過夠多元化工具與其他人聯絡、互動，不僅維持現有的人際關係，更結識居住在不同區域的人們。網路技術不斷地進步，虛擬社群的畫面越來越精緻、功能越來越多元，人們所使用的溝通工具也不停更新，從E-mail、BBS、論壇、部落格等，透過網路散播的特性，為人們拓展交友範圍、人際關係。由於網路特質，更是形成另一種與一般人際關係不同的網路人際關係。2009年Facebook風潮席捲全球，作為網路通訊錄為網站建立之初衷，Facebook建立至今，網站不僅提供通訊錄之功用，目前功能非常多元，吸引大量使用者加入，出現一些網路行為在之前未曾發現，值得研究者去探討。

文章標題：二上寒假作業心得(2)  2015-03-02 00:45:20

很早以前,有一群印地安人被白人追趕,逃到了某個地方,他們的處境十分危險。由於情況危急,酋長便把所有的族人召集起來談話。他說:「有些事我必須告知大家,我們的處境看起來很不妙,我這裡有一個好消息,也有一個壞消息。」族人中間立刻起了一陣騷動。酋長說:「首先我要告訴你們壞消息,」所有的人都緊張地站著,神色惶恐地等待著酋長的話,他說:「除了水牛的飼料以外,我們已經沒有什麼東西可以吃了。」大家開始你一言我一句地談論起來,到處發出「好可怕啊」,「我們該怎麼辦」的聲音。突然,一個勇敢的人發問了:「那麼好消息又是什麼呢?」酋長回答:「那就是我們還存有很多的水牛飼料。」這個智慧而略有些幽默的酋長,因為他在死的困境中依然保持著泰然豁達的心性,他所看到的,是生的希望。一個在厄運面前不會絕望的人,注定是永遠不被生活打垮的人。人生旅途上遇到的一切問題,自己都能去面對和解決。事實上,我們人生的好多次失敗,最後並不是敗給了誰,而是敗給了悲觀的自己。

文章標題：暑假作業 讀書心得 1  2015-09-14 01:50:17

我們對人的心理可說是相當兩極化。「兩極」指的是與朋友的人際關係，以及組織內的人際關係。即使平常能夠積極、開朗地和朋友建立人際關係的年輕人，在公司裡的人際關係對他們而言，依舊是相當複雜、困難，甚至遇到瓶頸的情況也不少。 即使是平常在教室裡喧鬧、一副無憂無慮的大學生，當筆者問道：「出社會工作時，最擔心什麼事？」往往他們都是以充滿不安的口氣說：「工作的事當然也會有點擔心，可是最擔心的，還是人際關係的問題。 如果遇到不合的上司，或難以相處的同事，我該怎麼辦？」另外，「在公司上班快不快樂？」當我如此詢問已經畢業，出社會工作一年之後回到學校的上班族時，她回答：「嗯，工作比想像中的還要簡單，比讀書還要輕鬆，但是人際關係卻相當複雜……!」對年輕人來說，公司內的人際關係似乎相當棘手。似乎無法像學生時代所擁有的快樂單純的人際關係，處處都有矛盾存在。 當然這種說法是很合理的，因為學校的人際關係與公司的人際關係，性質上是完全不同的，因此若認為這這兩種人際關係同樣都是人與人之間的關係，而使用相同的方來處理的話，在這過程中就會出現問題。 公司是一種組織，組織內的人際關係通常都是取決於地位、身份、職務、專長這種體制，只有少部分才是人性的。另一方面，由於學生時代的人際關係，是可以依據性格及人性來自由決定的，因此可以說是完全不同的人際關係。 不過，在應對時，如果能夠多加注意這一點，相信公司內的人際關係，就不會如此棘手了。 那麼，那些年輕人的上司又是如何對應他們的呢？由於位於管理職位的人們，長期都是以公司內的人際關係為中心，所以本身無法瞭解為什麼年輕人會對這兩種人際關係那麼迷惘。 因此，有許多人到最後就會認為是那些年輕人沒有上進心。人際關係是互動的，所以身為上司的人也同樣要具備對人心理的新知識及觀點。為了讓人際關係可以順利進行，需要一個用來觀察人際關係的結構。 這本書裡充滿了許多這種觀點、知識以及技術，也可以解讀對方心理以及呈現自己內心的這種人際關係的基本技巧，提出許多具體方法。當你想讓人際關係更順暢的時候，或是人際關係出現問題的時候、遇到瓶頸的時候，不管在什麼地方都可以翻閱這本書，相信這本書一定可以派上用場！

文章標題：暑假作業 讀書心得2  2015-09-14 01:51:09

一個人一天的行為中，大約只有5%是屬於非習慣性的，而剩下的95%的行為都是習慣性的。根據行為心理學的研究結果:三周以上重複一種行為就會形成習慣。研究還發現:絕大多數成功人士都至少養成了二十種以上的良好習慣，正是這些習慣使得他們脫穎而出，成為高效能人士。在這本書中，他們特別強調一些看似無關緊要的【小】習慣。 人生是由眾多的小事組成，一個人的成功或失敗，其關鍵往往就隱藏於一些細枝末節中，注重小事，才能完善人生。興衰成敗之間，有些事情，當時看似無關緊要，後來卻牽動了大局。有些事因其細小，人們常常忽視了它 ; 有時人們因時間精力有限而顧不上細節 ; 更有人急功近利、好高鶩遠而對細節不屑一顧。無數教訓說明，忽略小問題，將遇到大麻煩。 如果你認為宏圖大略才是真正的大事，而那些雞毛蒜皮的小事根本不值得關注，那麼，你很可能將會遇到一連串的麻煩。要想在社會競爭中穩操勝券，就必須警惕那些容易招致失敗的細枝末節，在生活和工作中對他們引起重視。比如，一些不良的小習慣，日久天長就可能給我們造成很大的損害；而一些不起眼的優良小習慣的養成，卻會對我們的工作和生活起到意想不到的巨大促進作用。

文章標題：三年級寒假作業  2016-02-22 02:49:33

末期乳癌之安寧緩和照護:個案報告 作者/Author:施君穎(Chun-Ying Shih);顧雅利(Ya-Lie Ku) 看完這篇個案報告，可以很清楚的知道從入院個案的簡介、與個案的訪談、病情演變的狀況以及處理方式。 過程中該讓個案如何相信已經放心，覺得的病情沒有到那麼糟糕，心情方面上也不會來的太低落，不會覺得自己是全沒有希望了! 身為一個專業的護理人員，除了要有具備的知識還要有能夠緩解病人不適的方法，更要能夠讓個案覺得讓你照顧會很放心。 乳癌是女性最常得到的疾病之一，其實要預防可以從每個月的自我檢查開始做起、或者是定期去做檢查，預防勝於治療，如果平時就可以做起，那麼就可以減輕很多不必要的結果 !

   1025101358    李瑜庭  發表(8)筆  
文章標題：102學年度寒假讀書心得  2014-02-19 09:41:10

書名:惡童藍調 心得: 有時候,作者寧可把自己想做事多多鳥.多多鳥太重了飛不起來,全都落得變成鳥肉串燒的下場.作者覺得自己就想就像牠們一樣:殘障就好像一種強制性的速限,判定你一輩子得以龜速前進.在人生的大型賽馬上,作者就像匹劣馬般地不值一博.直到作者遇見了藍調的美妙,它翻攪著作者的五臟六腑,擊碎了作者的腦袋和軀體,那正是作者內心的回響,作者靈魂的汁液.這本書告訴了我們不要因為人有某部的殘障,而歧視別人甚至欺負,嘲弄,這樣得行為可以告上法院,作者一開始也不想活在這個世界上,尋找了很多自殺的方式但是因為作者天生雙手萎縮,無法割腕,無法切腹:雙腳萎縮,無法跳樓無法上吊.最後他決定安眠藥,偏偏吃到他妹妹的避孕藥!這種樣子在他的人生有點可悲,但是也因為這樣上天似乎是在保護他,不讓他自殺成功,甚至訴說著要他勇敢活下去,他也因為無法自殺而開始慢慢接這事實,在這樣的情況下家人和朋友之間的幫助和鼓勵是最重要的,所以不管是自己或者別人身體因天生或者是後天性的殘障,我們都不因該有鄙視或是自殘的方式來傷害自己的身體,要坦然面對尋求正確的管道來面對.

文章標題：102學年度暑假護理典範人物-陳翠玉心得  2014-09-03 13:50:37

護理典範人物:陳翠玉（1917-1988) 心得: 陳翠玉女士是一位非常優秀的「台灣女英雄」，他的一生有許多「台灣第一」的資歷，不但是台灣現代護理教育的創立者，也是第一位受聘於聯合國世界衛生組織，擔任護理教育與行政顧問的「台灣護士」，他的一生都奉獻給了護理，但她一生的路走下來並不是這麼的順遂，1947年的「二二八事件」中，一位被他救過的貪官污吏，恬不知恥的恩將仇報，把她列入「槍斃黑名單」，幸好在他的國內外友人得到了幫助，才逃過了一劫，1950陳翠玉女士創辦了台大護校，並擔任創校校長，國民黨政權透過軍事和政治的方式，對於不和國民黨合作的校長加以迫害，因她擔任台大護校校長拒絕聘用未獲講師資格的特權教師，並嚴禁教官以黨務干預校務影響學生課業，而得罪國民黨政權，1953年陳翠玉被冠上貪污、反黨、叛國、運用國際路線等罪名，在白色恐怖下遭軟禁達三年之久，雖然事後法院還她清白，她已決心與國民黨政權劃清界線，因此她和她的德籍夫婿就此離開台灣。而台大護校就在陳翠玉離開後，停止招生，結束校務。但隔了許多年的她一心還是想回台服務，但卻因為被受誣賴，各種阻擋使他不能回來，然而因為年事已高，又過度奔波勞累困頓，終究因身體不堪負荷而於8月20日病逝於台大醫院。陳翠玉為返鄉而死，更凸顯國民黨「黑名單」的荒謬。陳翠玉曾經說過：「台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。」在一波波黑名單返鄉的故事中，陳翠玉的故事是最為感人的。正因為她的犧牲，讓更多黑名單的海外人士憤慨激昂，前仆後繼地追隨著她的腳步，勇敢地衝破難關，只為「返鄉」！返鄉對我們來說或許簡單但對陳翠玉來說卻是這麼得困難，她的護理生涯雖然不順遂，但留給後人卻是這麼的深深烙印著，值得我們學習她這堅強不放棄的毅力和執著的態度。

文章標題：102學年度暑假作業-服務反思  2014-09-09 11:01:57

我對於擔任醫院志工，服務社會這方面是初次接觸，覺得擔任志工服務大眾是要打從心底願意的，無私和同理心是人們本質中最可貴的資產，說實話當初聽到在學校畢業時需要累積到規定的時數才能畢業時心裡是多麼的不願意，但也因為學校的推力讓我更進一步的了解志工的涵義。 暑假的這期間在宜蘭陽明大學附設醫院服務，服務過程中主要在走廊服務，服務時看到許多人們想把身上的病醫好，但也因為醫院裡的科別有些許多，人們不知道要走向何處，這時我知道我該協助他們，幫助他們前往所要看的診間，每當有人問我該如何走向他們的診間時，我會很明確的告知及看診報到，有時看到一些阿公阿嬤都單獨來看病時手拿著拐杖，蹣跚地走著，想著他們沒有人陪伴而來，看著他們沉重的步伐，我主動向前陪著他們走到他們所要看的診間，陪阿公阿嬤走著走著有時他們還跟我閒聊幾句，很喜歡跟他們閒聊，他們親切的模樣讓我感覺很窩心，當他們很感謝我的眼神和一句謝謝讓我感覺很溫暖，一個禮拜每個星期四、五，一天3小時的時間，有時跟阿公阿嬤閒聊陪著他們等待診，很快的服務時間也就這樣過了，很喜歡每次去服務的時候能跟阿公阿嬤閒聊，讓我服務過程中不覺得孤單。 這個暑假在醫院服務感覺非常充實，覺得自己也能貢獻於這個社會是多麼的開心，有時覺得生活不該只是讀書，有很多人事物是我們書本裡學習不到的，在當志工的過程中，學習到了要勇敢有自信的表現自己，主動詢問主動幫助，自己不懂地方詢問著比我更了解的人，詢問的過程中讓我更了解了醫院裡的制度，志工這兩個字在這個暑假裡讓我變得不再陌生，而且也讓我更進步的了解這兩個字的意義，幫助著別人同時自己也學習到了不少知識。

文章標題：103學年度寒假作業-讀後心得   2015-02-25 14:30:15

書名:新手父母學習育兒的第一課 心得: 一個意外來到這世間的小寶貝，打亂了爸媽的人生規劃，一對從未想要當父母的新潮夫妻，不知如何迎接突如其來的變化球，仔細想了一下，要同時兼顧工作和教育孩子，確實必須靠體力來支撐，即使他們一再的犧牲睡眠和吃飯時間，時間依舊不夠用，面對這樣的壓力對他們來說是多大的挑戰，但他們卻把這樣的壓力變成甜蜜的負擔，雖然這對他們來說是第一次遭遇到這樣的事情但他們不畏懼，並且勇敢的接受這個小生命，他們一步一腳印的慢慢教導她，在這小寶貝的路途中留下許多有著父母的愛，讓她的生活是多麼的幸褔和快樂。

文章標題：103學年度寒假作業-讀後心得2  2015-03-01 18:39:32

來源:華藝線上圖書館 書名:社交網站人際關係維繫之研究 心得: 隨著資訊科技的發達，人們的通訊越來越便利，從最原始的飛鴿傳書、黑金剛、MSN等等，到現在的智慧型手機、Facebook等，這些的工具使人們的生活更加便利並且增加了許多樂趣，讓人們的生活多采多姿，不會感覺到無聊和寂寞，便利的通訊網路讓人們能夠維持好的人際關係，能夠即時知道對方的狀況，更快的知道對方想表達得訊息，在無聊之時也能夠玩玩遊戲，和朋友聊聊天，逛逛許多不用出門就能買東西的網站，網路的發達使人們的距離縮短，並且帶來好的人際關係。

文章標題：103學年度暑假作業-讀後心得  2015-08-26 09:53:08

來源: 華藝線上圖書館文章、聖母護專圖書館書籍 讀後心得 主題:兩性關係 心得: 兩性關係是男女在生活世界中，藉由彼此的互動和交互作用所產生的價值觀念和行為型態，從人的一生發展角度來看，兩性關係在人的一生當中占著相當重要的地位和相當長的一段時間，發展心理學家在探討人生發展時，對「兩性期」相當的關注，除了人生發展上的發展的重要性之外，其次在現實社會中，若在昏昏欲睡的課堂上來一段戀愛史分享或兩性間的話題，馬上能提起精神;演藝人員有八卦緋聞，馬上提高曝光率，讓狗仔隊窮追猛打，造成香消玉殞的悲劇;處於成年早期的青年學子也常因不知如何應對隨著成長而逐漸要面對的兩性關係而瞎混亂碰，處理得一團糟，甚至用結束生命作為處理方式，在在都顯示兩性關係的重要。 兩性關係還包括兩性交往和相處，婚姻關係與兩性平權;兩性交往和相處包括交友、約會、戀愛、擇偶、性別角色、性發展、性態度、性行為、性侵犯等，婚姻關係包括家庭角色、夫妻關係、親職準備、家庭計畫等，兩性平權包括家務分工、資源分配與擁有、工作生涯發展等，這些因素都深深影響著兩性之間的關係，而兩性彼此在相處時要彼此尊重及保護，以身心發展來說，大約小學高年級進入「青春期」，即對異性開始產生興趣，法律規定十七、八歲才可結婚(但需監護人同意)，二十歲以後婚姻自主，但今日性觀念開放卻又普遍晚婚的情況下，從十二、三歲至結婚為止、至少有十年婚前交往及認識異性的時間，善加利用則「十年有成」，能充分了解兩性差異，找到「適合」且「合適」的人生伴侶，但拿捏不好則情路坎坷，對自己及異性會愈來愈沒有信心，甚至造成一生無法彌補的憾事，近年來，有許多青少年因為情殺及為愛而自殺，早成無法挽救的結果，即是因為觀念和風氣的開放，對愛情的追求「勇敢」，卻弄不清何為「真愛」，愛的衝動、失去理性、絕不是真愛。 過去父權社會的臺灣，男主外、女主內觀念很深，男女對待不平等的想法，一直存在過去的社會中。但是，在現今個人主義高漲時代，對於過去男性種種的「既得利益」觀念、作法也必須跟著變。必須理性的平等對待兩性，及呈現溫暖與善意，建立和諧的兩性關係，摒除舊有尊卑觀念，互相尊重，良好的溝通也是重要的環節之一，而在談戀愛時不要太勉強不僅在學歷、成長背景要相當，各種觀念更要相容、打好地基，日後的相處才能更穩固，增進彼此的了解及情感，所以建立好的兩性關係彼此要互相尊重、了解、包容，這樣才能建立好的相處之道。

文章標題：104學年度寒假作業-讀後心得  2016-09-04 15:55:01

取至:華藝線上圖書館 *文章：末期淋巴癌之護理 作者: 林幸姿(Hsing-Tzu Lin) 、王淑貞(Shu-Chen Wang)、石世明(Shih-Ming Shih)、王英偉(Ying-Wei Wang) *文章：心律不整之身心護理 作者: 古雅如(Ya-Ju Ku)、王宗嬿(Trong-Yean Wang)、馬瑞菊(Jui-Chu Ma) *文章：急性白血病復發之護理 作者:高綺吟(Chi-Yin Kao)、黃秀梨(Shiow-Li Hwang) 【讀後心得】： 許多的疾病常常自己忽略它的嚴重性，明明不覺它痛，也沒覺得自己多不舒服，但往往這些原因讓病情更加惡化，甚至去就診時都到二、三期了，那都已經晚了一步了，我們因該定期去檢查自己的身體，有的疾病在初期發現是可以有很好的治療甚至恢復健康，而我身為護理人就因該有責任幫助我的病患恢復健康，在他們不瞭解病情下幫助理解，給他們支持及陪伴，讓他們心情保持愉悅看待病情，減少他們的疼痛，給他們溫暖及親切的互動，平復他們不安的心情，所以看完這三篇個案報告讓我更理解照護的重要及病情的處理和康復的護理措施，即使病患在多麼地不想承認自己的病情我們也不去強迫他們接受，並適度的讓他們發洩及讓他們說出感受。

文章標題：104學年度暑假作業-讀後心得  2016-09-04 15:56:10

來源: 聖母醫護管理專科學校圖書館書籍 主題:人與人之間的相處 心得: 在這個社會上有各式各樣的人在我們身邊，有的人相處起來很舒服很開朗，有的人相處起來很有壓力很有心機，但你想要什麼樣的人在你身邊全都是自己的選擇，對我來說朋友之間的相處是我一生必修的課，在我身邊有的人很文靜、有的很聒噪、有的很成熟、有的很活潑，但這就是我的選擇，每個人都有不一樣的個性、性格，而我們喜歡的人、不喜歡的人，往往取決於自己的想法，我們不能要求別人改變，但是我們可以改變自己的想法，做自己的主人，有時太在意別人的想法，反而會變的很不是自己，要用自己的心去感覺你是不是覺得這個想法到底是適合的還是不適合，而不是讓別人去決定你的想法，我認為人與人之間相處因該是彼此互相、尊重、包容，但是往往相處之間都會有摩擦，這就要看自己用什麼方式解決，恰當的處理才能讓彼此更進一步的了解，有時候我覺得朋友之間的相處常常是很困難解決彼此之間的摩擦，會覺得自己這樣做會不會讓人討厭或是產誤會，反而忘記相信自己的想法，相信自己才可以有資格請別人相信你，有時候過度的客觀相信別人反而是把自己的主觀給忘了，不要用耳朵聽別人說，而是相信自己所親身了解的，彼此互相才是平等的付出。

   1025101357    林湘盈  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2014-02-11 12:11:55

書名:我不笨,我要出書 作者:王淑芬 心得: 這本書主要是由一些兒童的童話書改編而成,裡面共有三十篇不同的故事。以下是我最有印象的三篇故事: 第一篇是「懶洋洋先生」,因為這篇故事說了很多有關於懶惰的事,在人的一生中,假如自己要成功的話,首先自己就要努 力一點,勤奮一點,不要總是守株待兔而已,有些事情還是得靠自己來完成,也讓我想起自己就像懶洋洋先生一樣,什麼事都無法自己解決似的,所謂「成功」這二字,是應該要靠自己一步一腳印來完成才是。 第二篇是「守規矩先生」,這篇故事說了很多,把一件事情作為一把尺來衡量,什麼是對,什麼是錯,這也讓我想起當一個人在做決定的時候,應該先考慮看看自己的後果是什麼,不要總是一意孤行堅持自己的決定,得先想想看該付出的代價是什麼,不然就會後悔莫及。 第三篇是「名字」,因為這篇故事讓我回想到以前有人一直把我的名字取綽號,有時覺得他們只是覺得好玩而已,但久而久之,他們就用那個名稱來稱呼我了,有時我也覺得很厭煩,但隨著時間的流逝,也慢慢習慣這個稱呼了。

文章標題：暑假作業-志工心得報告  2014-08-18 10:45:34

當志工的第一天,我來到了杏林養老院,來到了這裡,心裡有忐忑不安, 因為我即將要面對的是老人家,難免溝通有些困難,因為我台語不是講得很 好,頂多也會一些日常會用到的台語.一進到大廳,就有一位姐姐像我們走來 ,他先帶我們在療養院外繞了一圈,之後,也問我們有想要學什麼,但我們的 回答都是隨便這兩個字,所以他就讓裡面的護理師姐姐教我們怎麼幫阿公阿 嬤量血壓,看完護理師姐姐的示範,我們被分為兩兩一組,因為一組要在舊棟, 而另一組要在新的一棟,一開始幫阿公阿嬤量的時候,都有點猶豫不決,因為 我有點怕弄痛他們,不過,有些阿公阿麼們會提醒我們血壓帶藥用緊一點,不 然這樣會量不到,一次又一次的嘗試,終於稍微比較順手了,真是感到非常的 有成就感,下午幫忙整理了病歷資料,我覺得整理病歷資料的時候眼花撩亂, 因為放在桌子上到處都是病患的名字,雖然過程中手忙腳亂的,但還是做完 了,第一天的志工也就這樣過了,迎接第二天的到來. 當志工的第二天,我們像昨天一樣早上的時候,就要幫阿公阿嬤們量血壓, 過程中,我們倆也很有默契,一人幫阿公阿嬤量血壓的同時,另一人則要數阿公 阿嬤們一分鐘呼吸的頻率,到了中午,我們就會幫忙餵飯,在餵飯的時候,有些 阿公阿嬤吃得比較慢,所以要等他們口中的食物吃完才能進行下一口,但有阿 姨跟我們說配湯吃,動作就會比較快一些,在餵他們的同時我也很怕他們會嗆 到,所以我的動作也慢了些,到了下午,我們把早上還沒量血壓的阿公阿嬤量 完,量完之後也到了要回家的時刻了,讓我回想起幫忙餵飯的感覺真好! 當志工的第三天,早上依樣是幫阿公阿嬤量血壓,到了下午就幫忙開始帶 活動,而活動就是幫阿公阿嬤按摩,這樣不但可以體會到祖孫之間的感情,也可 以享受這份樂趣,在過程中,有說有笑,按完了一個老人,就換下一個,每當換完 下一個時,被按完的老人臉上就浮現出一個溫暖又滿足的笑容,更讓我有成就感, 讓一個長輩開心,原來就這麼簡單. 當志工的第四天,早上仍然一樣就是幫阿公阿嬤量血壓,中午的時候就幫忙 餵飯,到了下午我們要帶一個活動,就是要訓練阿公阿嬤手指的靈巧度,用撕碎的 色紙,黏貼在我們準備的圖案上,一人一張,雖然一開始阿公阿嬤配合度不高,但到 最後他們變得熱絡起來了,也讓我增加了自信心,來完成這次的活動. 當志工的第五天,早上還是一樣,幫阿公阿嬤們量血壓,中午時也就幫忙餵飯 ,到了下午,我們就幫忙做活動海報,大廳裡除了說笑聲之外,還有就是我們撕膠帶 的聲音,一聲又一聲,讓我感覺到我的雞皮都已經掉滿地,直到回家的時候. 今天是做志工的最後一天,早上和往常一樣幫阿公阿嬤量血壓,中午幫忙餵飯 ,下午的時候,有師母要來帶活動,所以我們就幫忙把阿公阿嬤推到活動大廳,都推完 之後,師母他們就開始了一連串的表演,我就拿著相機幫忙拍照,活到結束了,每個人 都笑容滿面的,享受著剛才的氛圍裡,壓力也解放了不少,真是很充實的一天啊!



文章標題：一年級暑假作業-讀書心得  2014-09-03 09:29:55

書名:天使的園丁 書名:南丁格爾的故事 心得:天使花園的園丁這本書是結合了好幾個護理師的生平事蹟,讓我印象深刻的第一位是鍾秀妹護理師, 她到了六十歲,她也沒有因為腳不方便,眼睛不管用,但她仍然沒有放棄為病人服務的精神,讓我十分 得佩服,就像一個人在追尋她的夢想一樣,永不放棄,就算自己已經累了,倦了,還是會邁向自己的夢想 前進. 第二為讓我印象深刻的是李梅花護理師,她雖然是一個原住民,但她克服了各界的異樣眼光,最終成了 一位優秀的護理師,就算路在怎麼的崎嶇不平,她也會用他堅毅不拔的精神,把重重的難關給克服掉,她 擁有的這種精神是我應該要和她學習的,不要總是遇到困難就半途而廢,而是要貫徹始終才對. 最後一位讓我印象深刻的是石義方護理長,她待過精神科,但她不會因為害怕而不敢和病患相處,反而覺 得自己是適合待在精神科,讓我覺得她很有勇氣,或許精神科在我們的觀點是客觀的,只看到不好的地方, 但對他而言,是一個人與人之間的相處,而不是把那些人排拒在外,這樣對他們是不公平的,所以我也要向 她學習學習. -------------------------------------------------------------------------------------------------- 每當在5月12日的這一天,就是南丁格爾的誕辰,在這一天也被定為護士節.南丁格爾在她小的時候就非常嚮 往護理工作,到他三十歲她才接受了有關護理的訓練,在這之前因為家人的反對,她才沒有去選擇,受訓完她 被分配到了其他的婦女醫院服務,但過了不久因為戰爭爆發了,傷亡慘重,她也志願到戰區服務受了傷的病患 ,她夜以繼日的服務他人,她也沒有因為累而停下來過,她說了一句,讓我十分佩服的話,人生就如蠟燭一樣,生 而為人就應該守本分的燃燒自己照亮別人,怎麼能懈怠呢,這一句話說出來很是容易,但要付諸行動,就相當困 難,所以我要好好學習學習.

文章標題：寒假作業-心得報告  2015-02-26 18:47:46

書名:基本護理技術 作者:王桂芸 文章:毒癮家屬支持團體動力歷程 作者:陳世嫈.林曉鈺.許郁琪.高振耀 心得: 這本書寫了滿多的技術,但我們只教了這其中的五.六項,可見我們需要學的還有很多,最讓我印象深刻的技術 是血壓.脈搏.呼吸的測量,因為自己平常和朋友練習時還算順利,數值也都有出來,但在技術考時,自己卻因為一 時的緊張而無法量出準確的數值,老師也一直和我們說緊張會誤事,雖然自己心裡也是這麼想,但實際上卻又是 另一回事,事後自己也想了很多,或許是對這項技術還不夠純熟,也或許是自己還沒做好心理準備來面對這個考 試,所以在這裡要期許自己說當要奮力一搏的時候,自己就要放手了,不要顧慮太多,只要知道自己已經盡力了就好. 看完了這篇文章,我發現當一個從吸毒成癮到戒毒的人,這過程是相當的不容易,在心理的層面,他們或許是要 得到家人或朋友的支持,但戒毒成功的目的在他們得需要很大的毅力撐過這段時間,或許在半途中想要放棄,但只 要有了堅持到底的精神,就可以成功了.

文章標題：二年級暑假作業  2015-09-12 22:45:47

書名： 家族歷史與心理治療 作者：王行 應用護理過程 作者：夏萍迴 文章：人文科學與臨床護理、護理新視界-實證護理的演變與發展、新移民家庭子女依附關係與同儕人際關係之相同研究 文章出處：華裔線上圖書館 心得： 家族歷史與心裡治療這本書，它是述說我們心裡的這層面，比較吸引我的是面對壓力時，該用什麼方式來面對，當自己的壓力大時，我會聽一些音樂來釋放自己的壓力，或者是看一些比較搞笑的影片，使自己的壓力減輕一些，「壓力」對於我們而言，是無所不在的，當壓力到達一定限度時，就得要適時的抒發，而不要憋在心裡，這樣才有一個健康的心裡。 應用護理過程這本書它教我們該怎麼用自己從個案的會談中取得的資料來會集成一份護理過程的報告，在會談中我們也可從中獲得他的過去病史，他是因為什麼原因而住院的等，蒐集完我們也可以近一步的知道他的身體狀況，也會比較清楚該怎麼來照顧他，也更加該怎麼把報告完成，實習這段期間，了解了很多臨床上會發生的大小事，也知道該怎麼處理事情，雖然不熟練，但就是要學，只要有心想學，我相信沒有什麼東西是學不會的。 人文科學與臨床護理這篇述說了護理專業的四大中心概念：人、健康、環境和護理的整體觀，當在照顧一個病人時，我們要運用同理心來了解現在個案是處於怎樣的心情，也可透過病人的行為、談話、肢體語言與想法來知道病人現在的心情。每個人都會經歷過生、老、病、死，人生就像一列火車，當火車過站時，有開心，也有悲傷，也像海浪一樣，有高有低，當高的時候，就會覺得人生是多麼的美好，當低的時候，就會覺得自己跌落在山谷裡，不管怎麼吶喊都沒有人回應，有的卻只有自己吶喊的回音，也因為這樣而有憂鬱的現象，每個人的人生都不同，當遇到瓶頸時，就要克服，而不是選擇逃避，久而久之，就會覺得這個世界是多麼的美好啊！ 護理新視界-實證護理的演變與發展這篇文章述說了護理人員從過去的傳統式經驗照顧、直覺照顧和常規照顧轉變為運用系統性與科學性解決問題的方法，例如：評估病人情況、分析蒐集資料、找出健康問題、實行護理計畫，最後評值照護結果，這樣的進步，會減少一些錯誤的發生，也能讓個案有進一步的照護，當在照顧一個病人時，我們雖然要按照我們的計畫實行，但遇到突發狀況時，我們訂定的計畫也要隨之改變，而不是像一個機器人，都只按照計畫走，而不能隨之應變，這樣也就不會進步，出錯率相對的也會變高，多一點的批判性，也是給病患多一點的保障。 新移民家庭子女依附關係與同儕人際關係之相同研究這篇文章述說了國內新移民家庭子女不斷的增加，開心的是外籍配偶多生育的情況，減少了少子化帶來的巨大衝擊，但憂的是，擔心下一代會不會受語言文化的影響，也怕說會有生活習慣的不同，而造成不適應，我覺得現在的社會比以前開放許多，也變得很多元化，有時與各國的人互相交流，也是滿不錯的。

文章標題：二年級志工心得  2015-09-13 13:29:00

這次到了家裡附近的杏林療養院做志工，事物還是和前年一樣，無任何改變，但有些阿公阿嬤都不在了，有些是這一年裡剛進來療養院的阿公阿嬤，也有些阿公阿嬤的身體變差了，有些也比之前的精神狀況好。早上九點鐘一到，開始進行量血壓的工作，有些阿嬤都會和我們談天說笑，在這期間有些阿嬤和阿公也會關係我們，讓我覺得滿窩心的，不但可以讓我回想起小時候住在阿公阿嬤家時，全家坐在客廳談天說笑的樣子，那時的感覺覺得很正常，但現在回想起來，就覺得那時太幸福了，所以從現在起，自己也要好好把握現在的幸福，不要再讓自己錯過了！

文章標題：三年級寒假作業  2016-02-18 18:53:28

三年級寒假作業 護三辛 3號 林湘盈 文章：護理倫裡個案報告 作者：彰化護理 文章：聽力損失個案報告 作者：羅雅茹 、黃凱婧 、王妍婕 、蔡宛純 、楊孝友 文章：心律不整之身心護理－個案報告 作者：古雅如、王宗嬿、馬瑞菊 心得： 護理倫裡個案報告這篇文章，在做任何手術時都會牽涉到一些道德規範，例如：不傷害原則、自主原則、行善與施益原則、效益原則、公平原則、誠信原則，這些原則是我們應該要注意的。 聽力損失個案報告這篇文章，他有說到有一些職業，待久了，會造成我們聽力喪失，他也提到了再判定職業性聽力損失前須與一些疾病作鑑別診斷，例如：老年聽力衰退、遺傳性聽力損傷、代謝性疾病、突發感音神經性聽力損失、感染原因、聽神經腫瘤、美尼爾氏症、耳毒性聽力損失、非器質性聽力損失，對於聽力喪失這個情形，雖然現在還沒有，但以後到了70歲，或許就會有了，可能會很徬徨吧！ 心律不整之身心護理－個案報告這篇文章，最近這幾年來心臟病在本國的十大死因位於第二名，其中又以心律不整的致死率最高，占了40%~50%，若護理師一旦疏忽了心電圖的變化，就會造成難以挽回的局面，所以我們要注意才不會造成個案心臟停止或造成不可逆性的傷害。

文章標題：三年級暑期作業  2016-09-11 22:35:08

我借的第一本書是「認識小兒先天性疾病」，看完這本書之後，就等同於幫你複習三年級的兒科課本，裡面提到在產檢時，現在的社會雖然發達，但機器並不是說百分之百的，也是有些微的差距，也並不是說機器不可相信，只能說他只能當作參考。每對夫妻都希望自己生下來的孩子是健健康康的，但有2~3%的夫妻需面臨有一些剛生下來就有缺陷的小生命，讓那些本來是期望的準媽媽和準爸爸，一瞬間變成失望，有些父母的選擇可能會把它給丟棄，但有些則會把它留下來，讓他學會該怎麼面對未來的生活大小事或對這社會上有貢獻的人。 我借的第二本書是「啟發兒童發展的遊戲」，看完這本書之後，可以多了解一下為什麼兒童不管玩什麼都不會無聊，也可以跟兒童增進感情，而不是疏離，的確，現在的父母都忙於工作，就是希望賺多一點錢讓自己的還自受到更好的教育，也因為如此才會忽略掉孩子，有時從孩子的遊戲中，我們可以看到他心裡的想法。 我借的第三本書是「精神病的症狀與治療」，看完後可以進一步的了解到精神病友分哪幾種，讓我比較深刻的是精神分裂症，會對自己自言自語，有時會突然變了另一個人，讓人無法捉摸，最後還是要使用溝通的技巧，讓他走出心理。 參考資料： 林炫沛(2002)•認識小兒先天性疾病•台北市：華城圖書。 徐澄清、李心瑩(1984)•啟發兒童發展的遊戲•台北市：健康世界雜誌社。 王麗芬(1980)•精神病的症狀與治療•台北市：國家出版社。

   1025101356    陳靜如  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：護理典範-陳翠玉心得  2014-09-23 19:21:01

普篇大家知道的護理界偉人非南丁格爾莫屬了，但其實在台灣也有一位護理界的女英雄—陳翠玉，她出生於彰化的基督教家庭，高中畢業後的她，到日本的聖路加女子專門學校就讀，學校不僅傳授專業護理知識更注重人格的培養， 強調學生要有責任心，以基督的愛來關懷照護人群，這對於陳翠玉來說影響甚遠。 日本專校畢業後的她，因熱愛家鄉堅決回台為人們服務，剛返台的她任職於台灣保健館擔任護理部主任，還創立了公共衛生護士養成所，積極準備一連串的教育計畫，我覺得她令人佩服的是小小的年紀就清楚的立好人生目標，而且愛國愛民的為大家服務貢獻，再想想現在的我們，卻是懵懵懂懂的進入護理這個領域；之後陳翠玉在戰後協助聯合國戰後救濟總署不幸被列入槍斃名單，趕緊逃離台灣才保住了性命，也讓她有了出國進修的機會，成為台灣護理第一位拿到大學學位的護士，成功受聘為臺大醫院的護理部主任，她利用出國進修所學到的經驗，改革了臺大醫院的護理體制，大大提升護士的地位，更創立臺大醫院護校解決人才不足與提升護理素質的問題，進修期間卻被冠上貪污、瀆職、反黨、等罪名被軟禁了三年結果卻是無罪，心灰意冷的她辭去所有職務，積極參與台灣人權協會和台灣公共事務協會出版了「面臨危機的臺灣」，後來發起全球性婦女臺灣民主活動，慘遭國民黨政府列她為黑名單禁止她進入臺灣，為了突破黑名單四處奔波向各國取得簽證卻因為疲勞過度舊疾復發就醫不久後在費盡一生心血的臺大醫院逝世 。 這對於如此熱愛臺灣的陳翠玉來說，以這樣的方式返鄉是多大的悲哀，被剝奪了一生，卻為這世界還有臺灣盡心盡力，我想當初如果沒有她，世界和臺灣應該會不一樣，我由衷的感謝她的付出，能堅持自己夢想的人少之又少，她的事蹟應當被廣大的學習與流傳 。

文章標題：服務志工學習反思心得  2014-09-23 20:15:56

 

 

這次的暑假作業是做20個小時的志工，對於志工我整個毫無頭緒，也因為這次學校出了這樣的作業我才有機會第一次接觸志工 。 剛開始得知這項作業，我們一群同學便開始討論要怎麼去執行這作業，跟我一樣住在宜蘭的同學很熱心的說他可以幫我找志工的地點我們一起去比較有伴，我很感謝他的心意，於是他找到了一個能夠接觸民眾頻繁的宜蘭火車站 。

第一天，其實很怕遲到所以提早了20分鐘就到了，結果到的時候很不巧的剛好是他們午休時間，沒有人來接應我們，幸好休息時間快結束遇到負責幫我們安排職務的簡小姐，她帶我們去站長確認我們已到達，站長很好奇的問我們怎麼會來這裡當志工呢，很不好意思的說其實我們這次的暑假作業是必須累計志工時數，替未來磨練經驗的，站長很感謝我們選擇他們的單位服務，仔細的向我們說明我們該做的事  。

這次當的志工有別於上次聽小朋友背誦詩經 ，這次面對的都是出門遊玩的旅客 ，大家為幾米廣場慕名而來 ，一下火車便開始尋找幾米廣場 ，也有些遊客是來尋問火車班次 ，我們必須準確的告知旅客 ，他們所適合的火車 ，剛開始其實很不熟偶爾會不小心報錯時間覺得很抱歉，在短短一個禮拜 ，令人印象深刻的是有一對盲人夫妻 ，他們需要的是有人可以幫忙他們買票 和帶他們到月臺搭車， 幫助完他們之後 便覺得幫助人是一件很快樂的事 。 還有那位來自日本的婦人 ，剛開始她用日文跟我們溝通 ，而我們完全聽不懂 ，後來尋問她會不會說英文 ，才勉強用英文溝通 ，原來她想問的是宜蘭有哪裡好玩 ，介紹完之後她就四處逛逛來消磨等車的時間，後來回來的時候她還買了荔枝送我們吃 。第一次接觸日本人 ，才知道日本人這麼和藹可親 。雖然當志工的時間只有一個禮拜的時間，但是我感受到其實服務別人不見得需要回報酬勞，也可以讓自己很有意義很有成就感。

 

 

 

 

 



文章標題：心得1  2015-03-01 22:39:47

這本書用小故事告訴我們很多道理，我很喜歡裡面一個故事 有一群人把一個犯錯的女人抓到基督面前問是否可以用石頭砸她，基督說你們誰從來沒犯過錯就有資格拿石頭砸她，所有人便悄悄離開了。 每當我們不肯寬恕別人的時候總認為自己是聖人，一點也不肯原諒別人，以顯示自己的高貴。 我覺得不要只看到別人的錯誤，也要檢討自己的行為，即使別人有錯也要耐心的糾正不是得理不饒人 寬容是理解接受不同的想法和行為，是對他人不計較，人生因為有寬容才遠離抱怨擁有更多。

文章標題：心得2  2015-03-01 22:40:18

這次的寒假作業看了一篇關於到春暉啟能中心實習的經驗 作者談到 第一次與智能障礙者近距離接觸 才真正完全了解啟能中心的生活作習與運作 他們因不同的個人狀況和功能性的不同 被分配到不同的班級接受不同的照顧 在看完這篇文章 感覺好像自己親身經歷過與智能障礙者相處的感覺 或許外表和心靈與平常人有些不同 但也是必須給予尊重和鼓勵 其實他們就跟一般人一樣有情緒有慾望有想做的事 如果我們透過簡單的肢體語言 多給予關心讚美 對他們來說是最大的鼓勵

文章標題：心得3  2016-09-11 23:36:08

習慣是個很可怕的東西，常常在不知不覺中影響一個人，這本書是一本培養做事效率、人際關係、財務管理、環境整理、心靈快樂、身體健康、與休閒活動有關的書，它告訴我們，每天不到5分鐘，就能讓生活、工作、人際關係變得更加分。 作者在書裡提到97項我們可以做到，也應該做到的好習慣，並附上執行的時間，讓我們可以更快掌握這些習慣。其中我特別喜歡這幾個例子，因為能夠簡單執行又能養成好習慣，像是『喝一大杯水，也幫頭腦補水』，人體每天都需要大量水分，每天起床一杯溫開水，能夠補充水分醒醒腦，也能幫助身體排毒；『工作前先清理桌面，效率加倍』，凌亂的桌面總讓人分心，在工作前整理桌面留下需要的資料，一定能夠更專注於工作，效率更提升；『順手把零錢放進存錢筒，小錢變大錢』，每天將錢包裡的一元五元放進撲滿或是存錢筒，整理錢包又存錢，積沙成塔小錢都能變大錢了；『把三樣物品擺回原位，生活環境更優』，看看自己凌亂的四周，一定有許多隨手亂放沒有歸位的東西，每天替三個東西歸位，養成這個好習慣，不僅在有需要的時候能夠立刻找到物品，乾淨整齊的環境也令人賞心悅目。 看完這本書其實裡頭所列出的例子都是沒有壓力隨手就能辦到的，習慣的養成也跟方法很有關係，作者將這些方法做成分配圖，生活中有很多瑣碎的時間，我們只要好好利用這些時間來養成小習慣，持之以恆的，久而久之習慣就會融入我們的生活，這就是成功的開始了

   1025101355    林曼慈  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2014-02-25 21:50:19

看完了蛻變這本書，這本書是在寫說有一天作者醒來便成了昆蟲,可是他是家裡唯一經濟的來源,所以他很擔心他的爸爸媽媽及妹妹,當它變成昆蟲之後就發生了很奇怪的事情,像他的媽媽看他變成了昆蟲就嚇到昏倒而爸爸就用一顆顆的紅蘋果丟他,而他就受傷而過了一個多月以後,作者背後的蘋果早已腐敗不堪,很痛苦連原本妹妹會幫他打掃房間的,自從變成了昆蟲之後妹妹也嫌棄他,甚至妹妹也跟父母說叫他們放棄作者,因為他妹妹覺得他哥哥是怪物會連累家人,這些談話被作者聽到所以他覺得他必須要消失,所以過了沒多久作者就去世,之後家裡的人都很有活力,作者的妹妹也追求自己的夢想,這本書告訴了我雖然作者聽到了妹妹跟家人的談話,他並沒有很衝動,反而是假裝不知道,]這也告訴我有些事情不要知道比較好,反而要冷靜的面對解決.

文章標題：護理典範-南丁格爾心得  2014-09-18 18:50:38

看完了這本書，我覺得南丁格爾是一位了不起的護士，因為他從小就對護理有興趣甚至還會玩醫生跟護士的遊戲，他還對他媽媽說過他長大一定要當護士，到了長大之後她要當護理人員，但在那個時期，護士地位是很低的甚至會有人看不起你，可是他的家人卻不同意他當護士，可是後來她說服家人然後家人也認同他，最後還是當了護士，印象讓我最深刻的是，有一次事克裡米亞戰爭時，當時的空氣跟環境都很不好，也有許多的士兵因為是傷口沒有除理好跟因為環境不好而有傳染病甚至這樣而去世，但南丁格爾都會在半夜時提著燈，去看看受傷的士兵，然後他也把那裏環境改善的很好，我覺得他真的很厲害，因為我覺得他不會因為家人的反對而放棄，他反而是堅持做給父母看得到家人的認同，讓我學習到了不放棄的精神，為了那些士兵的傷口還會半夜去看看他們，雖然我並不向他一樣那樣偉大，但他有些護理的精神是我必須向他學習的，用盡一切做到最好，雖然之前對以前護理人員不是很清楚，但看完了讓我又知道了一些以前的環境跟設備，並不像是現在一樣都齊全，但在以前那一個時期南丁格爾，可以做到別人做不到的事，讓我很佩服，因為士兵打戰受傷了還會有一些傳染疾病，我想很多人一定都不敢靠近他們，甚至會把他們放棄，所以南丁格爾所做的一切讓我感到佩服，這也提醒了我既然選了這一條路，就必須的好好去學習，不要中途放棄，也不要因為護理很難而不去學習，在我們遇到困難時我們要去想想我們的家人是那麼辛苦的工作，讓我們去讀護理，所以我們要做到最好。

文章標題：服務學習反思  2014-09-18 19:01:04

在這暑假的７月，我到了我們鄉的衛生所做志工很開心，因為我們的衛生所裡都是自己村的阿姨們，每當到星期二的時候，都是要打預防針的時侯，都會有鄉裡的婦女們帶自己的小孩來打針，然後衛生所的阿姨都很熱情啊！會問候說，帶小孩子來打針喔！要不要順便檢查膜片之類的，然後大家像一家人一樣就會開始聊天啊！然後在衛生所裡學到，怎麼幫小孩子量身高體重跟頭圍，還有一次是我在幫一個阿姨蓋章，我就問說，這個是甚麼東西，阿姨就說，這個是小孩子不是要來打預防針嗎，然後我們要看這個小孩的發展程度阿！或著他有沒有先天性疾病。在診所裡我看到了很多的小孩子，每一個都超可愛的。我也會跟阿姨聊天，有一個阿姨他是宜蘭的原住民，他也是讀護理的，他是在長庚讀的，他有跟我分享他之前是在醫院上班，然後我問他你為甚麼會來台東的衛生所，他他就開玩笑的說，因為被老公騙來的。在衛生所裡學到了很多，學到要對病人很親切、也要會跟病人聊天，在衛生所裡我也看了外面不會發生的事情，就是病人會分享自己家種的水果給阿姨們，這讓我感到驚訝，因為這是我第一次看到的景象，幸好學校這一次有給我們作業，要不然我在家也不知道要幹嘛，剛好這一次的功課是志工，好讓我知道原來衛生所不只有小孩的哭聲，也有鄉裡婦人跟阿姨們的熱情，希望下次如果還有機會的話，我會到不一樣的地方去當志工，去學習每個不同醫院或是診所麼跟病人去聊天關心之類的，像有一次我在幫差不多3歲的小朋友量頭圍時，他不給我量然後衛生所的阿姨就轉移他的注意力，這也讓我學習到了要麼跟小朋友拉攏關西，讓他信任你。



文章標題：103寒假心得  2015-02-24 22:01:39

Factors Associated with the Knowledge and Attitudes of Nurses Toward Oncology Clinical Trials 看了這一小段的文章，這篇文有提到就是說,現在台灣比較缺乏照顧癌症的知識，然後有對腫瘤臨床試驗做問卷調查，問卷由護士照顧經歷病房腫瘤臨床試驗和五個醫療中心的腫瘤門診，大多的護士約對腫瘤沒有足夠的知識，也均有67.3％的人回答正確，雖然回答正確沒有到百分之百，但我相信台灣的護士人員們還有進步的空間，這也是我們以後要不斷地去學習不斷的更新我們的知識。

文章標題：103寒假心得  2015-02-24 22:02:17

看完了這本產婆的小助手，這本書是在說，一位小女孩從小就失去了親情的溫暖， 直到有一天她遇到了產婆，他就產婆的助手，小女孩有想要放棄過，因為她有失敗過，然後從這本書我看了如果有人需要幫忙我們就要伸出援手，不要假裝沒有看到，這是護理人員基本的條件，要有同理心跟善良的心，不要連這個基本的都做不到，就像有句話說助人為快樂之本。

文章標題：讀書心得-生產好順利  2016-09-12 11:54:29

看了這一本生產前好順利,裡面有許多關於懷孕前的緊張消除以及懷孕當中要怎麼去舒緩疼痛,這本書是配合準媽媽肚子裡面寶寶的成長階段,然後將懷孕分了七期,七期當中有分,胎牙期.神經期.胎盤期.安定期.成長期.成熟期及待產期的按摩來緩解疼痛,例如;胎牙期就可以按摩整個腹部及刺激腹部,促進淋巴循環等,向神經期利用按摩來減輕害喜症狀,胎盤期利用按摩來改善便秘情形,安定期利用按摩偉持腹部正常的循環,成長期就是要預防水腫跟靜脈屈張,最後的成熟期就是要緩解腹部的緊張,因為寶寶容易翻轉姿勢,這些讓我更了解說其實媽媽們懷孕還真辛苦因為要隨著肚子裡面的寶寶,來迎接下一個階段會帶給身體的那些不適應,還要去擔心肚子裡面的寶寶是否安全等,所以這本有說道關於當上準媽媽身體上面的變化以及準爸爸需要做需甚麼陪伴,也可以請准爸爸一起幫忙,這樣還可以放彼此的感情加分,裡邊的書也有提到說懷孕會讓準媽媽感到不安,所以需要準爸爸多陪陪準媽媽.陪他聊聊天.幫準媽媽按摩等,這些行為不但可以增加感情,也會讓準媽媽覺得先生很體貼,懷孕的時候也會覺得特別累,可以利用按摩來消除疲勞,在這本書也讓我覺得其實孕婦很辛苦,因為肚子裡面還有一個小生命,雖然辛苦但要在迎接一個小生命出來時,我相信每位媽媽都覺得很開心值得。
   1025101354    楊采潔  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:26:59

新生訓練認識很多同學

文章標題：開學  2013-09-25 16:27:09

開學了認識很多同學

文章標題：讀書心得  2014-02-19 15:43:46

蛋白質女孩: 蛋白質女孩這本書敘述兩名都會男子在現代都市中尋找一則則愛情的小故事，作者大致將男人跟女人各分成三種，男人：蒼蠅、鯊魚、狼。女人則是：冰箱、熨斗、洗衣機。這書像是在教男人要怎麼把馬子，教女人要如何預防男人的好意。看這本書就像是在看別人談戀愛，然後替自己累積經驗，先是尋覓獵物，相愛，分手，報復，然後不斷的尋找下一個對象，只為了找對的人。 巴黎．倫敦流浪記: 巴黎．倫敦流浪記這書描寫一個英國人在巴黎與倫敦落魄的故事，主角原是當一個法國的英文家教，後來因為失去工作，從此身無長物地在破爛的旅館中混跡，靠賣衣服換錢過日子，之後又在一家餐廳中當洗碗工，在暗無天日、環境骯髒惡劣的地窖中，每日賣命工作十六、七個小時，卻只能換來溫飽。後來主角回到倫敦工作，這個月中，他踏遍英格蘭各處的收容所，只為了換得半飽與一晚棲身之處。看這書讓我有種感同身受的感覺。

文章標題：護理典範-南丁格爾心得  2014-09-10 17:20:44

南丁格爾女士她對護理事業影響很深，她是一位英國人，由於受其父母之薰陶，自幼即獨立、善於觀察、思想敏捷、性格固執且具優越感，是一位有學識、有思想、有氣質的淑女。她小時候很愛護小動物，遇到受傷的小動物時，變細心地為牠們包紮。對於貧病之人也具同情心，南丁格爾女士自幼即有照顧病人的意願，並常去看望親朋中之病弱者，給他們做些能力所及的幫助，已解除患者的痛苦。南丁格爾女士17歲時，曾於日記上寫著：「上帝對我說話，並召喚我為祂服務。」她對宗教信仰及為虔誠，據她所述，一生中曾有四次接受上帝的召喚，如此一來，更堅定了她濟世行善之意志。南丁格爾女士永遠忘不了由於衛生條件太差而造成軍隊高死亡率之情形，因此並致力於改善軍醫制度。她與當時作戰部長潘穆爾共同協商，設立了一所軍醫學校，並興建了第一所英軍總醫院。有關軍隊醫療衛生之改革，她花了約半年時間，完成一份戰地報告，強調預防醫學重於傳統治療，並提及種種改善措施。此外，她也以問卷調查的方式做資料分析，完成了《南丁格爾觀察錄》、《怎樣才能使生活在印度的人好好地生存下去》、《印度醫院的護理工作》《印度的生與死》等書，改善印度的衛生情形。南丁格爾女士利用了英國各界於公元1855年之後陸續捐贈的「南丁格爾基金」，在聖湯瑪斯醫院創辦了第一所近代護士學校，她正式建立了護理教育制度，使護理由學徒教導進而成為正式的學校教育。南丁格爾女士其一生貢獻繁多，除了改良軍隊衛生、革心護理事業、創新護理教育制度及護理行政制度以提高護理職業地位外，有關醫院行政、環境衛生、家庭訪視、印度的衛生、社會事業及生命統計……等，均有貢獻。後人為了紀念其對護理的貢獻，特定每年5月12日為「護士節」，並尊稱她為「護理的鼻祖」。其「南丁格爾女士的誓約」更成為後世從事護理工作者必須謹守及自勉之誓言。讀完這本書之後，我覺得南丁格爾真的很偉大，不但從小就有照顧病人的想法，還建立了護理教育制度，讓護理成為正式的學校教育。他對待病人就如同對待自己的家人一樣，還會幫助那些生病的人解除痛苦、為病人著想，因此改變了許多人的人生，讓他們的人生有了光彩，她那大愛的精神值得我們敬佩，我們因該要向她學習，我想世界上因該沒有人能夠跟她一樣貢獻這麼多吧！ 書名:護理學史概說 出版社:匯華圖書出版有限公司 作者:楊漫華．宋淑鈴

文章標題：服務學習反思  2014-09-10 17:38:37

這是我第一次去醫院當志工，我選擇了我們樹林這的仁愛醫院， 跟已往做的志工不太一樣，我想這是很難得的經驗吧 ！之前做的志工是幫忙讀經會或跟10幾歲或更小的孩子玩等之類的事，但這次是去醫院幫忙當志工，我非常的期待又害怕。在小的時候總是認為醫院很可怕，但現在我長大了就覺得還好。第一天去醫院當志工時，社工幫我安排到病歷室幫忙，於是我坐電梯到地下2 樓的病歷室，敲了門，按了鈴，裡面的醫護人員就出來開門，姐姐們幫我安排幫忙打字，打的好像是死亡者的病歷號吧，有點恐怖，病歷室的姐姐們還說：要休息一下哦！！不然眼睛會花掉，結果講完眼睛就有點花了，一整天都坐在電腦前，眼睛超酸的，這樣一天就做完了。到了第二天，社工幫我安排我跟另一位志工去折急症室要用的棉花，但後來因為病歷室還缺人，所以我又去了病歷室幫忙，這次不是打電腦了，而是整理死亡者的病歷，把那些出院的資料跟其他的資料分開放，然後整理整理，有時還會不小心看到一些照片，有點可怕，但今天並沒有整理完，一天又這樣結束了。最後一天了，我還是繼續到病歷室做我第二天沒做完的事，做完第二天的事後，姐姐們讓我撕病歷專用紙，把一張一張的撕下來，超多病歷專用紙的，一不小心就被紙割掉，之後撕好後，姐姐們又教我把一張病歷專用紙跟兩張病歷記錄的紙張用鐵絲拴起來，最後一天就做這些了。這三天幾乎都是再病歷室度過，姐姐們人也很好，有時還會看到他們一起團結轉資料庫，這幾天也很開心，希望之後還有機會再到仁愛醫院當志工。



文章標題：寒假作業之書名：人要學會走路，也要學會跌倒  2015-02-28 19:01:08

寒假作業之書名：人要學會走路，也要學會跌倒 看完這本書後，裡面的一篇內容寫著 人的情緒是一個定數，騰不出空間來快樂，就會騰出空間來憂傷，騰不出樂觀的情緒，就會騰出悲觀的情緒。只要掙脫了心靈的枷鎖，打破了心中的瓶頸，才能追求一份澹泊寜靜；解開了心中的疙瘩，就能釋放內心的壓抑，輸贏得失就如過往雲煙，轉眼即逝，要追求心靈的自由就得打開心窗，放飛孤獨，把自己融入人流之中。這本書看完讓我知道了很多，我認為每個人都不一定是完美的，有缺點也有優點，不要只看別人的缺點而是要多看優點，包容對方。雨果說過：「一個人若不先學會了解自己，如何去了解別人呢？」所以你真心的接受自己，你更能真心的接受別人。

文章標題：暑假作業--出賣器官  2015-09-11 22:27:26

出賣器官這本書內容寫說一直以來，人類對動、植物和周遭的自然環境，始終 鍥而不捨的予以改造和利用，進而使其成為商品，科學技術就是最強而有力的改造和利用手段是現實人類永無止盡慾望的利器。在過去，科技的直接目標是動、植物和周遭的自然環境；但是到了今日，科技連人類本身也不放過了。人類正在用改造、利用自然環境和動、植物過程中培育出的科技，來改造和利用人類本身。也就是說，用來改造及利用這個客觀世界的知識，現在已經被用來對付人類自己了。說得更具體些，透過科技──尤其是醫學科技──人類正在開始對人類本身(特別是人體)做各種改造和利用。隨著人體改造、利用工程的開發，人體的商品化的趨勢也急速發展起來了。對人體的利用，意味著人體的『資源化』，而人體的資源化與接踵而來的商品化，僅為一線之隔。資源的價值也就相當於商品的價值，這是極為自然的事。姑且不論箇中的是非曲直，客觀說來，人體正處於急速商品化的過程中。由上所述，我們不難看到──『科技（尤其是醫療科技）促成了人體資源化，然後在市場經濟的發酵下，最終實現人體商品化』這樣一幅現實景象。正如前面所說，人類從遠古時代開始，便致力於將自然（包括土地、天然資源等） 和動植物商品化，接下來又將勞動力（人體的機能）商品化，如今連人體構造本身也開始商品化了──換言之，人類將把世間所有東西都商品化了。讀者們可別忘記：早在奴隸社會，被稱為『奴隸』的那一群人，早就是一種商品了。總之，當全世界處於市場經濟主導之下，無論你有何想法，人體器官和組織的商品化，似乎已是大勢所趨、不可避免的了。若不談人體器官買賣，即使是移植人體器官和組織的技術本身，也已成為現代醫療的巨大商業元素，不過這方面的內容並不在本書的討論範圍內。看完這本書印象比較深刻的是有一章節裡的內容寫著菲律賓的監獄中器官買賣，住在裡面的全部是男囚，而且裡面都鼓勵囚犯在獄內生兒育女，獄內還有一間醫院，這間醫院就是跟器官買賣有關，好可怕喔！還有印度的詐騙事件，騙痲瘋病患的眼角膜與腎臟，真的是很沒有良心沒道德，痲瘋病者已經有病在身了還要去騙他們的器官真的沒同理心，希望器官買賣的事件之後可以越來越少。 書名:出賣器官 作者:栗屋剛 出版社:平安文化

文章標題：追風箏的孩子  2016-02-19 21:24:43

追風箏的孩子 十二歲的富家少爺阿米爾與他死忠的僕人哈山，從小一塊長大，情同兄弟，年齡相仿的兩人總是一起玩耍，一起讀故事書。然而，一場風箏比賽之後發生的暴力事件，卻破壞了兩人之間親密的情誼，從此走上不同的人生道路。可是最後又以兩人始料未及的方式，重新連接起彼此的關係。雖然幾年後阿米爾跟隨父親逃往美國，以為可以從此遺忘過去，但關於哈山的回憶仍縈繞不去。阿米爾一直感到愧疚，無法原諒自己當年對哈山的背叛與懦弱的行為。為了贖罪，阿米爾終於再度踏上暌違多年的故鄉，希望能為不幸的好友盡最後一點心力。 看完這本書讓我學到了很多像是書裡的阿米爾的父親所說的：「你殺了一個人，就偷走一條生命。偷走他妻子擁有丈夫的權利，剝奪他而女擁有父親的權利。你撒謊，就偷走其他人知道真相的權利。你欺騙，就偷走公義的權利。沒有任何行為比偷竊更邪惡。」這句話真的寫得太好了。 書名:追風箏的孩子 作者:李宗睿 出版社: 木馬文化

文章標題：喂，幹嘛不做自己  2016-09-09 21:14:35

看完這本書後，書中寫著做自己很困難嗎？其實，難在找不到自己，難再找到了又輕易失去自己，所以不管你幾歲了，請從現在開始吧！覺得這段話正是現在很多人都感到困擾的，那就是如何做自己。書中也寫著他對人生的五個看法，其中有三個讓我最感興趣，第一個是「自己的人生，自己畫」，敘述著 ，「畫畫是很有趣的體驗，從簡單的一幅畫或一條線，就能看出人的個性、情緒、當時的心理狀態，甚至是生命的紋理，就像看一個人簽名也一樣，是很隨性的人，還是小心翼翼，每個人獨一無二的筆觸，生動的訊息是掩飾不了的。」，第二個是「面對心底的渴望，尋找正真的自己」，敘述著，「給自己一些空間跟時間，從原本熟悉的環境中抽離，到陌生的地方去重新開始、誠實面對，一切空手再來過。原本生活裡最放不開的事，在那裡都變得無關緊要。」，第三個是「努力探出頭來，開出美麗的花朵」，敘述著，「你一定要找到真正喜歡的志願，如果你真有天賦就順隨它的悸動，只要找到一點點能發展或喘息的空間，就拼了命好去發展！就算在緊密的封鎖，也總會有出口縫隙，能讓你探出頭，開出美麗的花朵！」還有段是，出去才體驗到世界如此之大，覺得自己很渺小，很多事情換個角度去思考，往往會有意想不到的結果，這些話讓我覺得很認同也體悟了很多。書中裡寫了很多有意義的話，如「要主動積極去抓住每一個可能的機會」、「人與人之間，沒有永遠的好或不好」、「天下沒有白吃的午餐」，這些話說的是太好了！然而機會也是留給準備好的人、每個人都有自己的想法沒有永遠的好與不好、當然沒努力就沒收穫，我認爲這本書很值得去看，看完真的會學到很多。
   1025101353    張雅禎  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：新訓  2013-09-25 16:27:08

新訓很累 也開始讓我們體會到往後得日子一定不輕鬆 但我相信 我們一定可以堅持到最後

文章標題：開學  2013-09-25 16:29:39

開學了 一開始並不會想家 但久了 也體會到離鄉背井的辛苦 開始難過了 但時間久了 我一定可以習慣的

文章標題：寒假作業  2014-02-21 21:35:47

*書名:黃真伊(上集) *書名:黃真伊(下集) 讀後心得:黃真伊要從一個大小姐的生活變成任人擺佈的妓女真的不簡單 可見她下了多大的決心我真的從心裡的佩服她 還有她善於琴藝 歌唱且是出色的詩人 為松都三絕之一絕 她的詩作是現今韓國中學課本的教材 是歷史上少見的藝妓 但她真的可憐 還好還有上直奶奶及她的婢女陪著她在她受人欺負時挺身而出 其中最愛她的男人同時也是害她身世爆發的男人對他奉獻最多 雖然是生活於下層社會 但有無數男人為她水深火熱 但她始終不相信愛 依然過著那樣的生活 她是個有內涵的女人儘管長的不是絕世容顏 但她真的是歷史上少有的人 歷史上見過她的男人沒有一個不倒於她裙下的 儘管是上層社會的進士也一樣 她同時也被歷史喻為(仙女)(女中翹楚) 真的是很厲害的一個人 同時他也使一名僧人知足禪師為她破戒 可見她多迷人

文章標題：護理典範-白寶珠之心得  2014-08-08 15:46:46

作者:余玉眉

出版社:道真護理教育研究基金會

我住新莊.我記得樂生療養院離我家不遠.還記得以前有個神父說過.早期的樂生療養院.其實根本是用來關病人的.關痲瘋病人.早期對痲瘋病不了解.痲瘋病被誤認為無藥可治、且高傳染病的瘟疫.所以大家能避就避.根本沒有多少人肯去幫助.服務樂生療養院.記得神父還說過.樂生的每一根柱子都曾有人自殺.那邊的病人終其一生.都活在痛苦之中.白寶珠女士的父母均為基督教信義會的宣教士，他們在中國河南省雞公山生下白寶珠。她在大學先主修生物和社會學，接著花三年時間完成護理教育，成為一名註冊護理師。在大學時期就奠定宣教志業，並於畢業後選擇到中國從事護理工作。後因中國戰亂而回美國，卻仍認真禱告，隨時準備再出發。1952年底她來到臺灣，先在八里樂山療養院幫忙照顧痲瘋病患，後來到樂生工作。但你能想像.大家都避之唯恐不及的時候.有人還相信痲瘋病人也需要綜合醫院各科的醫療.在澎湖各地挨家挨戶的尋找痲瘋病人.但大家都害怕被知道家裡有痲瘋病人.所以常常吃閉門羹.她積極爭取在當時的省立澎湖醫院設立特別皮膚科門診.她在澎湖將近五十年的護理執業生涯中.提供家庭護理及社區照顧.示範了進階執業護理的典範.有效的阻止澎湖的疫情蔓延.還因而得了第四屆醫療貢獻獎.白寶珠既具備進階專業素養，又有非常強的專業自主性，於五十多年前就在澎湖推展我們臺灣近年來才努力推動的「進階護理執業模式」。白寶珠是在臺灣開創此一社區進階護理模式的第一人，而且很成功地完成她的職志與使命。她真的對護理貢獻甚大.我們學護理的都該多學習她「全人、全程、全家、全社區之關懷」的精神。



文章標題：服務學習反思心得  2014-08-17 00:00:10

我去家附近的福利部台北醫院,做一些文書處理,標示物品,還幫護理長巡房,我覺得這其實是一個很好的經驗,至少我選的是跟所學有關的,像標示物品的時候我會問阿長這個是什麼,什麼疝氣袋.咬口氣.air way.阿長就會告訴我這是幹麻的,雖然阿長都會穿插一些英文,但大致上都聽的懂,還有巡房的時候,能多學學怎麼跟病人溝通,在當志工的期間能幫忙的我就會盡量幫忙,學姊們也都很照顧我,雖然我對學姊們的禮儀沒有做的很好,剛開始不知道怎麼稱呼,後來我聽到阿長都叫我學妹我才知道原來沒讀同一間學校,但所學是一樣的也可以這樣稱呼,20個小時過很快,也認識了一些護理長.督導長,他們所學的都遠遠比我還多得多,能問的就要多問,他們人也都很好,完全不令色的教導我,看到病人痛苦的表情時,我是真的很想幫忙什麼但我還只是個學生志工,當看到沒人沒家屬照顧的老人時,我也很想去跟他聊聊天,問他好不好,有沒有哪裡痛,但我還不敢,做志工的期間,看學姊那麼忙那麼累,我也在想我以後能不能當上護理師,能不能成為好的護理師?這條路會很累.但我相信只要堅持一定行的. 這當中我得到了許多用金錢或一些物質上的東西所不能換取來的經驗跟學問、處事態度，在未來進入職場也有很大的幫助在當志工的期間也看到很多耕莘的二年級學生在實習,看學姊們都做一些量血壓測血糖的工作,讓我想到我明年也要去實習了呢,希望我可以做的很好,學的很多~~然後專業科目都可以好好的過關不被當,當完志工最多的感觸就是以後一定要好好加油,追上學姊們的腳步,讓自己能夠賺很多的錢,還有"助人為快樂之本",幫助一些需要被幫助的人真的會很快樂!尤其是做完一整件事情的成就感,真的是超快樂的!將心比心也是很重要的哦!

 



文章標題：閱讀心得-自我與人際溝通  2015-02-28 21:19:53

閱讀心得-自我與人際溝通 我看完這本說後我覺得1.溝通能力需要不斷地有意識練習，才能漸入佳境。 2溝通是為了解決問題，建立共識，並不是要爭對錯，冷靜溝通，不冷靜不溝通。 3過去與他人都是我們無法改變的，我們所能改變的，只有自己和未來。 4坦率面對自己的感覺和想法，先考慮自己後，再考慮對方，對自己做的選擇勇於負責。 相信自己,認定自己,每個人生來都是獨一無二的! 現代社會中，價位多元取向，變項太多，使得人際溝通益形複雜、困難。而我們現在又正處在「溝通時代」，處處需要溝通，時時需要溝通。然而良好的溝地能力並不是與天俱來的，它就像很多能力一樣，是需要學習的。 所以讀完這本書後,讓我更能明白做事人處事的進退方法,更知道溝通的重要性! 但生活是實在的，人更是活生生的，人際溝通不是用閱讀的,我們應該要活在當下,享受當下。

文章標題：暑徦作業-重複的孩子  2015-09-02 19:22:55

這本書是一名女性了解自我.自己的兒子.以及牽繫他們及我們所有人的命運轉折和DNA,作者感人肺腑的回憶充滿了幽默,詩,以及最重要的愛,我相信所有媽媽都是一樣的,都是愛孩子的,一樣懷胎10個月,儘管孩子並不聰明,反而罹患遺傳疾病,發展遲緩,但還是自己的孩子,媽媽都是偉大的,照顧一個這樣的孩子長大並不容易,旁人的眼光,還有兒子一而再的重複一樣的錯誤,要如何才能克服心理,真的很難,要有多少的愛多少付出多少努力和體諒才能做的到,作者闡述了我們所知甚少的一種疾病,而且通過清澈美麗的散文,傳達了妥瑞症得的奇妙,甚至詩意.妥瑞氏症（Tourette Syndrome）是一種以「tic」為主要症狀的神經生理疾病，或稱為妥瑞異常（Tourette disorder）或tic disorder。目前有許多證據指向此症狀是源於大腦基底核的異常及多巴胺的過度反應。 所謂的「tics」指的是不自主、短暫快速、重複性且固著的動作（movement），這些動作可以是肢體動作的、聲語的、簡單形式的或是複雜形式的。 根據台灣妥瑞氏症協會的資料，妥瑞氏症不但是一個具普遍性的兒童疾病（至少每一萬人中就有五到十人受妥瑞氏症所苦，1990年的報告更高達1/200），它還是一個有治癒希望的疾病。在發病上所有種族、社經階層都有可能罹患妥瑞氏症，男生比女生更容易有妥瑞氏症（男女比約為3至4：1）。妥瑞氏症的親人也有較高的機率罹患妥瑞氏症或是與tic相關的動作疾病。 藥物治療成效如何? 大部分的妥瑞氏症患者並不需要藥物治療因為他們的症狀很輕微，因此即使身體上有些小毛病，還是可以在社會上過正常生活。然而，某些人還是能從使用藥物當中受益。一般而言，沒有哪一種單一的藥物能將 妥瑞氏症的症狀完全消除。目前的藥物也會有一些副作用，像是憂鬱，運動方面的問題，想睡，容易疲倦以及體重增加。 有很多人，對於妥瑞氏症不了解，以致於不時的遭受師長異樣的眼光，以及同學們的排擠和捉弄。看完這本書，讓我感觸良多，給我帶來很大的省思，當我們取笑別人只因他跟一般人不同，我們捫心自問，是否已經完全了解那個人了？如果不是很清楚那我們憑什麼取笑他呢?難能可貴的是主角本身能坦然面對自己 的狀況沒有怨天尤人,很努力的去追求自己的夢想。他說：「妥瑞氏症是他最好的老師，並且是永不離棄的朋友」他的堅強與勇敢讓我深受感動，他的母親所給予愛的教育，更令人感觸良多。我們不禁要反省，在現實生活中，我們除了給孩子無限的關愛之外，是否也能引導孩子讓他能走出一條勇於面對人生挫折的道路，而不是只有保護及寵愛。

文章標題：追光少年讀書心得之寒假作業  2016-02-14 10:34:28

一開始對於追光少年這本書的名稱不是很能理解，但是讀完這本書之後，我才了解他是在描寫人的內心追求陽光的意思，人的內心都有許許多多的不好回憶，或者是說遇到了許多重大打擊，所以內心也都會有很多的傷痕，甚至心中會又很多仇恨和埋怨，但是我們應該要保持樂觀的態度，幫助自己走過黑暗期，讓自己走過傷痛，才能讓自己追逐生命中陽光的光芒。 故事中有三個很重要的主角，分別是孤兒的阿福、曾經被當作人質的楚元元，以及弱智兒邵文，故事中，阿福的境遇最讓人同情，不僅小時候就失去母親，當爸爸的又因為槍擊案遭到射殺，而阿福從此被送往寄養家庭，但又因為種種的原因，成為了流浪兒，但他卻不忘記要尋找當年父親被射殺的真相，故事讀到這裡，我想這件事如果發生在自己的身上，日子一定會過得很痛苦，畢竟失去了人生中最重要的兩位至親，生活或許會從此墮落，但是故事中的阿福不僅靠著自己的勇氣和毅力，更打敗傷心只想找尋爸爸的死因，而這時幸好有楚元元的協助，才能讓真相大白。這段故事讓我很佩服阿福的勇氣和毅力，一心一意的想釐清爸爸的死因，讓他更有意志的堅持，很讓人佩服他的精神，更讚嘆的意志和勇氣。

文章標題：暑假作業 愛在蔓延中(105.8.7)  2016-09-07 14:19:40

style="font-size:12px;">心得:這是一本帶著些許懸疑、感人熱淚的小說，描述一個非洲女孩倩妲，在愛滋病陰影籠罩於身邊的至親好友時，她如何為拯救自己所愛的人們而奮鬥。在面對死亡與恐懼的同時，倩妲展現無比的勇氣，並且依然擁抱夢想，但更重要的，她讓人們學會面對真相。從非洲南部數以百萬計感染愛滋病的統計數字中，我們在這個緊扣人心的故事中找到了一張人的臉孔……第一人稱的倩妲以現在式貼近述說的故事，既不多愁善感，也不刻意描繪悽慘的景象，然而我們卻可以湊近看到她如何在痛苦、失落、羞辱與內疚中掙扎……史特拉頓創造出一個真實可信的社區感覺，其中包括貧窮、人滿為患的醫院、掙扎中的學校以及擠到不行的墓園。這本書是以非洲輕快的節奏，傳達青春期掙扎的迫切。當愛滋病不再只是一個遙遠的名詞，而是邪惡且無形的毒藥，威脅要奪走你的家人，躡入你的惡夢，傷透你的心並毀了你的前程，這時你要如何學習在愛與勇氣中成長？這就是倩妲的祕密之一。這個震撼的故事因為呈現了殘酷的事實、痛楚以及辛苦掙來的希望而造成轟動。這群身處於愛滋病肆虐的環境裡，卻仍努力找出人生意義的年輕人，令人動容。之後女主角說得的「夢想，夢想，夢想」中更多的愛滋病友誼中心，和更豁達的心胸。「垂死是可怕的，」她說，「但更可怕的是在恐懼、羞恥與謊言中死去。令人屏息……主角倩妲是個精力充沛的少女，夢想著新事業和更好的未來，必須保守許多祕密的她，在許多方面都和一般少年、少女沒什麼不同。為了拯救朋友、守護信仰，她挺身而出，毫不畏懼，這樣戲劇化的描繪所傳達的忠心、失落、希望和勇氣，將跨越年齡的界限有政治議題相關的訊息無法避免，但著重描寫個人和他們的命運所造成的影響卻更為深遠，尤其當他們在倩妲的故事中因堅強和毅力而發光發熱時，那影響更為深切。小說中所傳達的睿智和活力不僅感人肺腑，更激勵人心。
   1025101352    陳筠婷  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:35:05

一開始大家先找到自己的位子坐下來,因為大家都還不認識,所以班上很安靜

文章標題：開學  2013-09-30 19:29:50

開學了,大家三三兩兩有幾個認識的人,開始會聊天啊!雖然已經相處兩天了,但班上還是很安靜

文章標題：讀書心得-------對錯都是為了愛  2014-01-25 15:16:39

重新約會,多有意思!想起去年再報紙上看到的一則新聞---------達拉斯的一個26歲的女子,新婚才2個月,就發生嚴重車禍,昏迷1個月清醒,居然失去近期的記憶,更遭糕的事,她完全忘記自己的丈夫,只覺得那是逼她逼的很緊的陌生人,直到一位心理治療師建議他們,何不重頭約會,從零開始 她想:我以前既然愛過他,我陷在只要讓自己在去認識他,說不定還會跟他相戀.三年後,他們再度熱戀,走進教堂,那不是婚禮,但是兩個人都穿著最初穿過的結婚禮服,在牧師的見證下,再一次互道誓詞 先找回感覺,再找回生活這句話,常響在我的耳邊 我們起初總因為有了感覺,而決定共同生活,只是在生活的磨蝕下,卻漸漸失去最重要的感覺 於是有人分居了,有人離婚了,有人在去尋找新的伴侶,也有人很聰明的放下生活,兩個人重新約會,重新戀愛,重新結婚,甚至在六十年之後,子女都過世了,他們還能找回那種微妙的感覺

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-05 17:21:07

地球暖化的情況日漸普及、嚴重，地球暖化也不是一兩天的事情了，不知道為什麼我們人類如此的自私自利，難道就爲了你舒適、就爲了你高興，這個可憐的小地球，就得忍受我們的自私嗎？地球好無辜，他為什麼要遭受到這池魚之殃？我們憑什麼這樣對待它，讓他受這種不平等的待遇？難道他欠我們了？不，想想看，地球原本是什麼樣子?現在卻變的如此狼狽啊！ 不要只會抱怨東抱怨西的，地球比我們更加的無奈哪！整天這樣怨天尤人的有什麼用處呢？還是趕緊想辦法，讓這個世界更加和平吧！那要如何做，才能有效的解決地球暖化嚴重的問題呢？這個問題值得我們去深思。即使只能延長地球的壽命也好，走一步算一步，如今地球都變成這樣了，我想若要完全讓他恢復以前的光彩，想必也很難了吧！ 想要讓地球容光煥發、東山再起，我想應該做到以下幾點,第一個:能夠減少電源的使用，就應該盡量節約能源，第二個:出門前或是無使用的電源，插頭得拔掉，第三個:若教室裏人不多，也要把電燈關掉，第四個:天氣若不是非常炎熱，能只開電風扇就盡量少開冷氣，第五個:要隨手把垃圾撿起來,總而言之，就是要「節約能源,愛護地球」。一方便可以節約能量，一方面也可以省下一些寶貴的金錢，你看，這是不是一舉兩得呢？雖然這只能節省掉一些消耗能量，不過不要小看這幾個小動作，他們可是能替地球找回以前的美好樣貌的唷！ 雖然還久的很，但是研究出來的數據，卻和目前暖化程度速度差了好幾十倍、百倍的。我不敢想像十年後的地球會是什麼樣子，我更是不敢想像。 難道你不害怕嗎？想必大家心裡都是會驚慌的。節約能源、隨手關掉不需的電源，隨手撿起地上的垃圾,都是很重要的，希望每個人都能盡到自己的本分，為我們這塊小小的土地盡一份小小的心力哦！小小的心力，大大的力量，積少成多，大家一起聯合起來拯救地球，這地球一定能得到解藥的！ 我這次做的志工是去海邊撿垃圾,去到那發現超多垃圾的,所以我盡了一份心力, 多多愛護地球。

 

 



文章標題：護理典範-------南丁格爾  2014-09-05 17:22:02

:標楷體;">從遠古時代,沒有護理之工作組織,但是基於人類與生俱來的同情心,

當同伴受傷無法行動時,人們就會把食物和水留在旁邊,並且陪伴他們,

照顧他們,這個就是護理工作的表現。自有人類以來,及有生、老、病、

死等現象,因此,自然有撫育幼小、保護傷患、照顧殘疾及處理死亡等需

要。護理事業依職受到人類的同情心和宗教信仰的影響，直到南丁格爾

制的護理興起，一般人對南丁格爾的聯想是護理事業的鼻祖，年輕貌美

,身穿長裙,手提燈籠,親切巡視臥病戰士的溫柔女性,一般年輕女性對護

理工作的嚮往,是被那白裙白帽和能照亮別人的燭光所吸引,更敬佩南丁

格爾用它全部的生命和精力,終身奉獻於病人照護。護理人員多立志要

效法南丁格爾的犧牲奉獻的精神。南丁格爾的兒童時期,喜歡花木、動

物，愛幻想,個性固執具有優越感,對週遭事務報以厭惡輕視的態度,有

一年,去歐洲旅遊時,在法國結識了一些社會工作和慈善機構的知名人

士,開始有了服務的觀念,同年夏天,他探訪老家時,看到工業化社會所

產生的罪惡,如酗酒、粗暴,醫院情況也很差,她的愛心、悲憫和博愛的

胸懷,使他時時關懷生活週遭的人們,因此他時常瞞過家人,拿醫藥、食

物、被襦援助病患和貧民。南丁格爾向父母表示要到索斯伯里醫院學習

護理,但不被家人接受,因為當時的英國社會,只有品學低劣的婦女才從

事護理工作,當時醫院的情況是貧困、簡陋、骯髒,而護士給人的印象愚

昧、不衛生、不能執行醫療任務,病人也不敢招惹他們,一位富家千金做

這種選擇,當然會引起家人高度的不安和阻饒,南丁格爾同樣的想,解除

病患痛苦的必要條件,除了專門的技術外,必須具有溫柔、同情心及忍耐

的個性,因為她是在家人反對,上流社會不贊同,而社會又是護理為卑下低

賤工作的情況下,仍堅定意志,終身不嫁,以護理為業,用愛心、恆心及同

理心照顧病人的態度,很值得後人學習。

南丁格爾從小就很善良雖然個性很怪癖但他很愛護小動物，不顧家人的反

對堅持要走護理方面這條路，她很努力，改變了很多國家對護理的看法，

改變了很多制度、改革，把醫院裡所有大大小小的事都改的很完善，也救

了很多人。

護理學史  張芙美  華杏出版股份有限公司

 



文章標題：閱讀心得  2015-02-05 14:57:12

閱讀心得－－別為癌症哭泣四個女子抗癌的療傷心聲 看完這本書,我們看到當他們被診斷的癌症卻不可避免的同樣都經驗到震驚、迷惘、恐懼、無助的感覺，儘管他們個別的生活經驗不同，宗教、文化背景與生命價值觀有別，但是一旦被診斷出有癌症時，他們的反應不但類似，而且即使是樂觀坦蕩的一些癌症病人，都不否認整個面對癌症的歷程中，他們所感受到的痛苦是他人無法體會的。 四位主角發現他們面對癌症時，都同樣有許多「為什麼是我？｣「我做錯了甚麼？｣「我所選擇的治療是不是最好的？｣「我會死嗎？｣･･･等疑問，他們也發現在整個治療的過程及往後的日子中，不但很迷惑不知道該怎麼辦，這時環繞著病人的親朋好友、醫護人員要多多講一些支持、鼓勵病人的話，希望藉著這本書，讓我們都能接受「癌症不是絕症，癌症是可以治療的觀念｣，讓我們因為這本書，得到某種啟發，克服對癌症的畏懼，走上醫療的正確道路。

文章標題：腦中風的樣子  2015-09-07 18:03:46

我看的這本書是在介紹什麼是中風、如何預防中風、又有哪些人容易得中風？ 中風就是腦血管意外，大多都是起病急，惡化很快，狀如疾風驟來，與自然界「風」的特點很類似，所以我們稱之為「中風」，中風大致上可以分成兩大類：第一類是缺血性中風：缺血的原因，可以說是腦血管內血栓形成，阻滯了血供，稱它為腦血栓形成，或是流動著的血液內有栓子，大部分的栓子來自心臟，但也有來自動脈粥樣硬化的斑塊，它們在血液內像塞子一樣，在流動過程中把相應管徑的血管塞住，造成局部缺血，這種稱為腦栓塞，都造成缺血性腦梗死，第二類是出血性中風：腦內血管破裂，出血在腦內，稱為腦出血，腦淺表血管破裂，血液進入蜘蛛膜下腔，稱為蜘蛛膜下腔出血。 中風是一種「三高」性疾病，「三高」是指發病率高、死亡率高與致殘率高。約72%的首次中風發生在六十五歲的老年人，在不少地區是第一死因，中風後存活的病，60%~80%不等程度的殘疾，重者會影響生活，而且有中風史的病人，有四分之一到四分之三的可能在二到五年內復發，中風的原因有很多，一般像高血壓、腦動脈硬化症是最常見最主要的中風病因，年紀大的病人比較多高血壓，血壓越高發生中風的機率就越大，高血壓病人發生中風是血壓正常人的六倍，大約80%的腦出血病人都是由於高血壓引起的，會引起中風的還有像腦動脈瘤和腦血管畸形這種類型的就比較常見於年輕的病人，還有各種血管炎、各種心臟病、血液疾病、代謝障礙等等。說高血壓那麼高血壓是怎麼造成的？高血壓腦病是指血壓急劇升高而引起的腦功能障礙，除非即時降血壓，否則會引起腦的嚴重損害而死亡，常常見於急性進展的高血壓病，急慢性腎炎或妊娠以後發生的嚴重高血壓，另一種是由於高血壓病人長期停用降壓藥而誘發，高血壓腦病是一種可以致死的兇險疾病，必須緊急處理，如果延誤治療，可能會因為繼發腦出血和腦疝，或者是因為持續抽搐而死亡。有些人會覺得誒明明血壓不高啊為什麼還會得中風？有的老年人有動脈粥樣硬化，但是血壓不高，所以血壓不高的老年人也不要思想麻痹，認為沒有高血壓就不會發生中風了，還是要警惕。 我們大家常常都會把心腦血管病放在一起相提並論，看來兩者的關係應該是十分密切，腦梗死可以引起心肌梗死，同樣心肌梗死病人也容易並發急性腦血管疾病，最常見的是腦梗死。有些人會想說中風到底會不會遺傳？中風病人的父母親死於中風的人數比一般人群高出四倍，在同樣的危險因素下，如患有高血壓、高血脂等疾病，有的人易得中風，有的人不會發生這就明顯表示遺傳因素與中風的發病有一定的關係，此外中風的危險因素如高血壓、動脈粥樣硬化和糖尿病等，也具有遺傳的傾向，腦卒中病人的親屬患這些疾病的機會也多很多，因此患中風的機會也想應增多，對於中風的病人來說，先天的遺傳因素雖然重要，但環境因素、心理因素也很重要。因此有中風家族史的人更應該養成良好習慣，預防中風的發生。

作者:潘瑞群 出版社:協和文化



文章標題：高血壓食物治療法  2016-02-08 16:39:12

高血壓食物治療法 近年來高血壓已經不再是成人的專利了，像二十歲左右患有高血壓的人也很多。青春期如果內分泌發生異常，血壓才會升高起來，因此年輕性高血壓可說是青春期的特徵。這種現象在女性更年期也可看到，年輕性高血壓大部分在二十五歲以後就會消失血壓表示出正常值，女性的更年期高血壓也一樣，不久後就會消失恢復正常。肥胖也是造成高血壓的一個促發因子，如何防止肥胖呢？ 假如限制卡路里食物的攝取，體重的的確確會變輕，但是我們又無法不攝取食物，如果不攝取食物就不能保持生命，因此為了日常生活或社會活動，每天還是需要攝取適量的營養，但是如果攝取太多的營養多餘的營養素就不卡路里化，而被脂肪化的儲蓄在體內，也就是所謂的肥胖，肥胖是攝取的食物比所消耗的卡路里多，想減輕體重除非減少卡路里的攝取，同時增加運動量，才有效果

文章標題：學會放下，活在當下  2016-08-26 19:18:46

千江月 (2011)・學會放下，活在當下・台北市：普天出版社。 有位作家泰迪曾經說過：「過去一直去，未來一直來，你能把握的只有現在這一剎那。」我們經常提醒自己把握現在，但卻不知覺之中讓自己活在過去和未來，因為「過去」和「未來」是我們不想面對現實的最佳「避風港」。 殊不知，只要學會放下過去和未來，我們就能坦然的面對不敢面對的現實，讓自己確確實實的活在當下。聖嚴法師曾說過一句話：「當我們面對人生難題時，必須要接受它、面對它、處理他、然後放下它。」一般人遇到自己覺得困難沒辦法度過的瓶頸，都會幫自己找一堆藉口跟理由加以逃避，但是逃避根本沒辦法解決問題，如果真的想解決問題就必須勇敢的去面對它處理它，如此，才能真正地活在當下，面對自己人生的每一刻。 很多人之所以覺得自己不幸福，往往是因為心中的偏執作祟，無法放下自己對很多人、事、物的主觀認知所致。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見，我們就可以讓自己過以前從來擁有過的快樂生活。懂得放下內心那些偏執的負面情緒，人才能在艱困的環境中活得更快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦何挫折之中！ 走出人生泥沼的最好方法，就是「學會放下，活在當下」。學會放下，你的內心就不會有過多的煩惱與怨懟；活在當下，你的腦海就不會堆滿不切實際的妄想。 文壇大師白先勇曾說：「命運異於常人時你只有去面對它，並接受他，若一味的逃避、怨憤、自憐都無法解決你的難題。」人生大多數的困惱來自於偏執跟妄想。我們總是沉迷於無法挽回的過去，總是幻想著不可預知的未來，既不願著放下也不願好好活在當下，才會讓自己的生活滿是迷茫愁苦與怨悔。
   1025101351    陳柔蓉  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:27:56

超超超超超超緊張這樣

文章標題：開學  2013-09-25 16:28:24

上課就謀聊

文章標題：寒假作業.................................  2014-02-23 03:10:20

書名：半調子天使 心得：我們有時候會聽到這樣的一種對話：「謝謝你，你真是上帝派來給我的天使！」「別這麼說，我自己也在這種事情裡面學到很多，謝謝你。」其實，人常常是在為別人做一件事情的時候，自己就意外地學到了一些更好的功課，或是因此而蒙受了上帝更多的祝福。聖經上說：「我們曉得，萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處，就是按祂旨意被召的人」我想，是因為上帝知道我們的能力都不完全，心性都不完美，所以才讓每個人都有機會成為他人生命中的「天使」，彼此提醒，互相幫助。我相信，上帝一定樂意看見，我們用彼此相愛、互相成全的方式，來顯現祂在地上的心意與榮耀。盼望這樣的見證能激勵自己，用更加感恩的心，去回饋曾經成為我們生命中天使的人；同時也用更加豐富的愛，去關懷可能需要我們助以一臂之力的軟弱肢體。

文章標題：讀書心得-做人應該懂點心理學  2015-03-01 19:28:16

　　人際關係好的原因有很多，像是待人處事進退得宜、開朗、好相處、好脾氣、容易找出他人優點、同理心.......等，個人認為同理心是一定要有的，因為同理心是在人際關交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並站在他人的角度和處理問題的能力。

　　可見，同理心就是人們在日常生活中經常提到的設身處地、將心比心的作法。無論在人際交往中面臨什麼樣的問題，只要設身處地、將心比心、儘量了解並重視他人的想法，就能更容易地找到解決方案。尤其是在發生衝突或誤解時，當事人如果能把自己放在對方的處境中想一想，也許就可以了解到對方的立場和初衷，進而求同存異、消除誤解了。

　　生活中常說：「人同比心，心同此理。」強調的也是同理心。無論是在工作還是在日常生活中，凡是有同理心的人，都善於體察他人的意願，樂於理解和幫助他人，這樣的人最容易受到大家的歡迎，也最值得大家信任。



文章標題：護理學史概說(暑假作業)  2015-09-09 21:34:25

心得： 　　巴甫洛說過：「有了人類，就有醫療活動。」人類觀察自然界的動物，學習到許多處理疾病的方法。他們最先是以動物的口去舐傷口，後來又知道用水清洗傷口。在發明用火之後，開始吃熟食，並認識到飲食與腸胃疾病的關係，也由於發明用火，在烘火取暖之際，開始有借助溫熱作用的熱敷，而使熱熨法與灸法逐漸應用於治療上。 　　在器械方面，石器時代由打製石器至磨製石器，發明了「砭石」「石針」。根據《說文解字》：「砭，以石刺病也。」原始人類已懂得用燒熱的石塊做熱療，或用石塊拍捶、刺壓病痛部位以緩解疼痛，並以石針刺破膿瘍，此即最原始之醫療工具，亦為我國針術之萌芽；此外，也知道對負傷部位加以壓迫、撫摸，此即最早之止血術與按摩術；他們並且使用泥土、樹葉以及植物的根、莖塗裏傷口，而逐漸發現一些外敷藥物，此即為外治法及外用藥之起源。 　　在原始社會的初期，人們在採集生活的過程當中，發現某些植物吃了會導致嘔吐、腹瀉，甚至昏迷、死亡，但有些植物卻能降熱或解除病痛。傳說中「神農嚐百草，始有醫藥」，人們便在無數次的實驗以及經驗的累積之下，開始以植物來治病。 　　當漁獵成為獲得食物的重要來源之後，人們也發現某些動物的內臟或肢體具有治療作用，因此發現了許多「動物藥」。國人相信「吃腎補腎，吃肝補肝」的「臟器療法」便是其中一例。 　　從遠古時代起，哪裡有人類，哪裡就有醫學，隨之也就有了護理，因次可以說自從有了人類，就有護理活動。 　　遠古時代，雖無護理一名詞，亦無護理工作組織，但是，基於人類與生俱來的同情心，當同類受傷無法行動時，人們便會把食物及水留在其身旁，並陪伴、照顧她，此即護理工作的表現。多蘭認為：「『同情』與『需要』是現代醫學與護理之源起與發展之動機。自有人類以來，即有生、老、病、死等現象，因此，自然有撫育幼小、扶助老弱、保護傷患、照顧殘疾及處理死亡等需要。」 　　由於人類的同情心，故健康者即應肩負起照顧傷病者的責任。在母系社會時代，婦女負有保護家屬健康的責任，當人們以家庭為生活中心時，一遇有疾病，並留在家中療養，有關病人的飲食起居、藥物及清潔需要等工作便由婦女或母親來擔任，此即為現代護理之萌芽。 　　任何有關護理起源的文章，都和婦女有所關連。在早期，護理源於「對無助的嬰兒給予母親般照顧」之意。護理的英文字Ｎｕｒｓｉｎｇ是由拉丁字Ｎｕｔｒｉｒｅ而來，即養育之意，而護士（Ｎｕｒｓｅ）和拉丁字的字根Ｎｕｔｒｉｘ有關，為「保母或奶媽」之意。護士這個名詞開始於十三世紀，其意為「一個女人照顧看管年幼小孩」之解釋，到了十六世紀，其定義增為「一個人，通常是女性，作照顧病人的工作」。由於母性的本質，婦女具有強烈動機來撫育幼小、照顧痛苦及無助的人，因此她們被定為天生的護士。

文章標題：讀書心得-護理管理  2016-02-21 01:48:05

讀書心得-護理管理 　　護理管理在社會快速轉變促使社會變遷的衝擊下，管理方式面臨知識、技術、教育水準之提昇，護理管理如何發揮運用領導才能去影響他人、滿足他人需求；當面臨問題時，如何靈活運用各種解決方法處理問題；當作決策時，知道自己在做什麼，應如何解決和減少衝突；善用溝通技巧，是護理管理之基石。未來之護理管理趨勢是朝向多元化、多變化，領導之觀念將更會彈性發展。 　　護理管理者是具備有良好的領導作風與方法是非常重要的；因為，領導代表管理者與所屬成員間的一種關係，其主要目的在使所屬成員之個人需要和組織之效率保持良好的和諧關係。所以，良好的管理，需要一位有魄力的領導者才算理想。領導，在任何一個組織中是管理的核心功能，也是組織中管理程序的一部分。管理者之領導常直接影響成員的工作士氣及工作效率。

文章標題：暑假作業  2016-09-11 02:10:34

　　近年來，護理專業人士已體認到，在臨床工作的護理人員，一方面肩負著對護生及同儕有教學與評估的責任，已提升和維持護理專業水準；另一方面，也須教導一般民眾相關的醫護知識，已使他們具備「自我照護」的能力。除了上述的理由外，衛生教育在慢性病防治上所擔任的角色日形重要，同樣的引起護理界對「衛生教育」的重視。

　　雖然許多護理人員知道他們負有教育的責任，但大多數仍不了解他們在教育過程中的角色，尤其在護理的獨立性上應做到何種程度呢？在１９７５年美國護士協會（ＡＮＡ）的一篇聲明中，勾畫出護理人員在病人教育的角色：作為一名健康照護者，每一位專業的護理人員，在對病人及家屬照護上負有責任，並且能得到病人及家屬的信賴。其職責包括對特殊健康照護相關事宜的教導，及適宜健康行為改變的支持。而在醫療院所的護理人員應負的特殊責任，包括有關疾病復健／病人評估、健康維護／知識提供（例如：診斷性的治療／術前術後的照護、治療及用藥）、以及出院計畫的制定和追蹤。

 

參考資料

吳嘉玲‧醫院病人衛生教育（pp. 174-178） ‧台北：大洋。

高廣孚‧教學原理（pp. 572-579） ‧台北：五南。

張宵亭‧視聽教育與教學媒體（pp. 175-418） ‧台北：五南。
   1025101350    黃子庭  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
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文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:29:54

新生訓好累ˊˋ

文章標題：開學  2013-09-25 16:30:22

宿舍規定好多噢!!!

文章標題：嫁台灣郎的日本女子 - 讀書心得  2014-02-18 18:47:42

在台灣的歷史當中曾被日本統治過,不少官員及日本人民搬遷居住在台灣,台灣人因為日本政府在台的暴政而痛恨日本人但也有日本女子與台灣男人共結連理的婚姻。 日本女孩安子因為愛情及理念相同而嫁給台南望族陳清文為妻子,這門婚姻是台灣男人引以為傲的,當時在台日本人是比所有台灣人高一等的,而能夠娶到日本女子是一種驕傲也作為日後女孩異國聯姻的參考。 陳家是個封建保守傳統的大家庭,安子除了文化適應外更要處理龐雜的人際關西以及語言的衝突,篤信基督教的安子就以<愛>來化解各種危機。而他們的女兒清子說:「我既是日本人又是台灣人;這等於我不是日本人, 也不是台灣人。」讓他們的下一代有著無根的漂泊、苦悶及焦慮。讀完這本書讓我了解嫁到異國的女子的辛酸及苦澀!

文章標題：嫁台灣郎的日本女子 - 讀書心得  2014-02-18 18:48:24

在台灣的歷史當中曾被日本統治過,不少官員及日本人民搬遷居住在台灣,台灣人因為日本政府在台的暴政而痛恨日本人但也有日本女子與台灣男人共結連理的婚姻。 日本女孩安子因為愛情及理念相同而嫁給台南望族陳清文為妻子,這門婚姻是台灣男人引以為傲的,當時在台日本人是比所有台灣人高一等的,而能夠娶到日本女子是一種驕傲也作為日後女孩異國聯姻的參考。 陳家是個封建保守傳統的大家庭,安子除了文化適應外更要處理龐雜的人際關西以及語言的衝突,篤信基督教的安子就以<愛>來化解各種危機。而他們的女兒清子說:「我既是日本人又是台灣人;這等於我不是日本人, 也不是台灣人。」讓他們的下一代有著無根的漂泊、苦悶及焦慮。讀完這本書讓我了解嫁到異國的女子的辛酸及苦澀!

文章標題：護理典範-南丁格爾心得  2014-09-11 15:49:16

護二庚 1025101350 46號 黃子庭

作者:楊漫華.宋淑玲合著 匯華圖書出版有限公司

弗羅倫斯•南丁格爾，英國護士和統計學家，出生於義大利一個來自英國上流社會的家庭。在德國學習護理後，曾往倫敦的醫院工作。於1853年成為倫敦慈善醫院的護士長。克裡米亞戰爭時，她極力向英國軍方爭取在戰地開設醫院，為士兵提供醫療護理。她分析過堆積如山的軍事檔案，指出在克裡米亞戰役中，英軍死亡的原因是在戰場外感染疾病，及在戰場上受傷後沒有適當的護理而傷重致死，真正死在戰場上的人反而不多。她更發明了圓形圖以說明這些資料。南丁格爾於1854年10月21日和三十八位護士到克裡米亞野戰醫院工作。成為該院的護士長，被稱為「克裡米亞的天使」。南丁格爾有一次聽到上帝對她說話，要她成為護士，因此，從1837年在愛伯利公園開始，她終身的職業就是護士。這一再證明了女性是不一定得成為普通的妻子和母親的。在那個時候，護士是一個聲譽很差，從來只有窮女人做的職業，在有戰爭的時候更需要隨軍前往戰場，十分危險。事實上，那些護士的職務跟廚師差不多。1845年，南丁格爾宣佈她將入行護士一職，這一舉動令她的家人,尤其是她的母親,極為憤怒和悲痛。她一直照顧著一些貧窮人。在1844年12月，一個窮人在倫敦的一所工廠醫院死去，引起了公眾對該醫院的責難，這時，南丁格爾成了鼓吹醫院的料理要進步的領袖。1851年，南丁格爾在德國西澤斯韋特了解很多有關其醫院的先祖，即由德國路德會的牧師夫利涅開設、由其女助手管理的醫院的事情。南丁格爾深深地被那裡優質的照顧及服務所感動。南丁格爾後來接獲政治家及詩人密林斯的求婚。1847年，她在羅馬市遇上政治家賀伯特。賀伯特已婚，但當兩人首次見面時，他們就深深的被對方吸引，從此他們一直都是一對極親密的朋友。賀伯特幫助了她在克裡米亞的護士工作，而她則成為了賀伯特政治生涯中的重要顧問。至1851年，她終於拒絕了密林斯的求婚，因為她深信婚姻會妨礙她的工作，但她這一個舉動卻違反了母親的心願。看完了這本書讓我了解到南丁格爾的偉大,在當時社會男尊女卑的風氣下,她能夠挺身而出的從事護士這個行業並不求回報的幫助需要幫助的病人,她的精神讓我深感敬佩。



文章標題：服務學習省思心得  2014-09-13 12:10:42

護二庚 1025101350 46號 黃子庭

放暑假前學校給的其中一個暑假作業就是去當志工,還要寫600字的志工心得和志工時數。志工時數要做滿20個小時,我總共去了3天。於是我跟朋友找了在樹林的仁愛醫院,樹林仁愛醫院不大因為算是地區醫院,大概只有9層樓高。第一天的志工,醫院安排我去開刀房包外紗,看到開刀房的護士非常忙碌,不停的走來走去,一下要安撫病人,一下又要安排每個病人開刀的時間,在旁邊輕鬆包外紗的我看到她們就覺得好累。這時的我就在想,畢業後真的要走護士這個行業嗎!?思考自己有沒有喜歡這個工作,因為如果不喜歡的話會工作的很痛苦,所以還是要自己有興趣。第二天是去呼吸照顧治療的樓層,幾乎都是老人一個個躺在那插著管子,會有護士一個個去照顧,而我還是在那包外紗,分擔一些護士的工作,因為他們實在是有太多事要做了,很辛苦。第三天我去開刀房幫供應室的阿姨消毒和包裝開刀需要用到的器具,供應室的阿姨也很忙碌,開刀房忙的話阿姨也會跟著忙,因為要不停的供應醫療用品。在開刀房幫忙的時候,看到一個3歲的小女生要開刀,小女生一直哭,可能因為害怕,不停的尖叫、哭鬧,看了就覺得很可憐,不知道是因為什麼疾病需要開刀。有了這一次的志工經驗,讓我稍稍體會到醫院的運作模式和每個護士辛苦和偉大的地方,也讓我了解到生命的無常性。真的要好好的愛惜生命、把握當下,珍惜愛你的人和你所愛的人,不要等到真正失去才在後悔,等到那時就已經後悔莫及。二年級後就要開始實習,到各個地方的醫院,我相信我可以!

 



文章標題：寒假作業-非常關係  2015-02-28 21:30:48

護二庚 1025101350 黃子庭 46號 神奇的愛情策略,光靠說話就能贏得異性的好感?情場得意的人多半熟諳 以下秘訣:博得異性好感的必殺技,就是做一面魔鏡:一面可以讓人照出理 想自我的魔鏡。想帥的人照這面魔鏡,會看到自己真的很帥。想偉大的人照 ,會看到自己超級偉大。如果是受委屈的人照,魔鏡還會為他惜惜,或是打抱 不平呢!成為一面好魔鏡,首先必須用心傾聽,觀察別人心中的理想自我。簡 單的說,就是「他希望別人怎麼看他」。了解之後,必須誠懇的針對那個理想 形象來反映,讓人覺得只要跟這個魔鏡般的人相處,理想得自己就會出現, 而且能被看到、被接納。人們通常認為這才是真正得自己,於是便產生一種 「世上只有你最懂我」的知遇之情。三句話見真章:入門版-定時打電話 進階 版-欲擒故縱 善用夜晚的最佳時機。

文章標題： 護理學史概說  2015-09-07 15:22:28

看了護理學史概說,知道了護理事業的起源與發展,基督教對護理事業之影響有 上流階級的腐敗與奴隸制度:平民工作卑賤、上流階級之腐敗、父女地位低落,舊信仰之喪失促成新力量之產生:舊信仰不能滿足人們心靈的需要、基督教的誕生取而代之,基督教對護理事業之影響:基督教的開端:基督的來臨、耶穌誕生、耶穌的教訓「相信獨一真神」及「愛人如己」,並傳上帝的道,將仇恨話為友愛。 基督教對護理事業之關係:1.耶穌及門徒到處宣揚教義,即基督教的道理。2.將「博愛」、「犧牲」的精神以實際行動施予世人，例如醫病、濟貧、推行慈善事業等。早期之慈善活動乃由傳教士為徒步之朝聖者興建許多休憩站，後逐漸發展成為養老院、麻瘋病院、精神病院等，照顧及服務病人。此時的護理工作僅為教徒的宗教活動之一，屬於個人行為，而非獨立事業。與基督教的關係則為慕道者多得醫治及護理，故宣道與醫院工作有不可分之關係。基督教博愛、犧牲的精神成為護理的精神。女會吏制度之護理乃以神學式及經驗式展開家庭護理工作。女會吏即女執事，他們獻身於教會並服務人群。志願參加的婦女，多出身名門，且具有高尚品德、人格、豐富的學識及高度服務熱忱。在他們的信念中，認為服務人群便是服務上帝，因此，除了在教會中從事傳道工作外，他們也做社會服務與護病的工作，例如：贈送金錢與食物給需要的人；照顧及訪視病人、老人、孤兒及無家可歸者，並協助他們禱告。女會吏們並未受過護理訓練，但由於他們愛護病人且工作認真，使得他們所從事之工作已略具護理之雛形，且由於他們的形象頗佳，使得護理在當時極受歡迎，對於日後護理事業之發展及護理人員地位之提升有頗多助益。女會吏運動約於公元４００年在康士坦丁堡達最高峰,主要貢獻有菲比、寡婦會、童貞女會。護理學史與基督教的歷史事並進的:耶穌基於愛人如己的教義,在短短三年的工作中傳道醫病,使多人身心獲得醫治。耶穌死後,其門徒遵行愛人如己的教義,並學習耶穌已服務為目的的人生觀,到處訪問照顧貧病,為今日公共衛生家庭訪視之開始。羅馬帝國迫害基督教徒期間,訪病、慰問工作受影響甚大。至君士坦丁皇帝時,禁止迫害基督教徒,並立基督教為國教,訪病、慰問等工作再度興起。女會吏再度活動,護理工作大大展開,是為女會吏制的黃金時代(公元第4世紀) 。參加女會吏的服務工作者,均為高極貴族婦女,教育程度高,故當時之護理工作,亦受社會重視,其地位極高。以上所述,證明政治、宗教、婦女地位影響護理工作極大。看完這本書讓我更加了解護理,對護理的認識又更進一步,護理是應用護理及科學的知識,以提供人們必須的服務,幫助其在健康和生病期間因應其生理需要、自我概念、角色功能,和相互依賴的變化,對生病的人則強調協助病人有效的因應壓力源,朝向正向適應。 書籍:護理學史概說 作者:楊漫華 宋淑鈴 匯華圖書出版有限公司

文章標題：2016寒假作業 讀書心得-被天堂遺忘的孩子  2016-02-19 20:36:09

五護三庚黃子庭46號 因為窮到養不起孩子,安立圭的母親在他五歲時,忍痛拋下子女,遠赴美國工作,漫長的11個年頭過去,極度思念母親的安立圭決定動身去找母親,帶著母親電話號碼,他獨自一人從宏都拉斯出發,身上僅有57塊美金的他,只有一種方法能夠進入美國-那就是偷搭人稱死亡列車的載貨列車,沿著墨西哥鐵路非法進入美國.在黑幫,惡道憨貪污警察層層環伺的路途上,安立圭和其他的偷渡的孩童成為惡徒眼中的獵物,隨時都可能慘遭剝削,毒打殘殺;他們攀附在車頂,車廂邊,再行進的火車上跳上跳下,更面臨著被斷手斷腳,甚至喪失生命的危險,每年都有數千名像安立圭的偷渡兒童,湧入美國尋母;這些孩子有些才7歲大,有的曾被遣返達27次,他們勇闖死亡險境,歷經無法想像的苦難,唯一能依靠的,只有自己的機智,意志和勇氣!
   1025101349    王千云  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
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希望大家能不吝指教

文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:27:48

剛進聖母 很開心:))

文章標題：開學  2013-09-25 16:28:00

哈哈哈

文章標題：讀書心得"離島醫生"  2014-02-16 15:59:29

我覺得這本書是侯文詠先生寫自己在澎湖當空軍醫務兵兩年所發生的種種事情，其實看完真的會和其他的讀者有同樣的想法，作者是真的發生過這些事嗎？因為有些真的很誇張，裡面有讓人慧心一笑的話語，也有讓我有想掉淚的片段，我是先看完裡面的內容才看到作者寫的自序，有寫到作者說：『我寫的都是真實的。』以嚴肅的態度說的。 裡頭有一篇敘述一隻狗和一架飛機的週旋，一隻狗因為誤闖飛機場，而讓阿兵哥忙的一塌糊塗，軍狗大戰，可以這麼說。先是出動消防車，捕狗的鐵絲圈，逼不得已，出動了…「槍」，因為有十二架飛機已經在上空盤旋了二十分鐘，「轟！砰，砰。」真的射了…，作者馬上衝上幫狗止血，旁邊的醫務兵還開玩笑的說：「醫官，你手腳真快，我不知道你喜歡吃狗肉！」但是作者確說：「準備點滴、優碘、無菌包、器械」，醫務兵睜大眼睛。在這裡我就笑了，是感謝的笑，同時也很擔心狗會不會死，最後作者在小狗身上取出三顆子彈，好了只是跛了一條腿，之後就一直跟著作者，大家也給牠取了個名「小馬哥」還不賴。 本身我就很佩服醫生了，更何況是在外島當醫護人員,有笑、有淚、有苦、有樂。裡面也有夾雜幾米的圖案，一面享受文章，也可以看看圖片，覺得還不錯！

文章標題：護理典範-南丁格爾之心得  2014-09-01 16:53:40

南丁格爾女是從小就喜歡愛護小動物,對於貧病之人亦頗具同情心,他對政治及慈善事業特別關心,無論到哪裡皆不厭其煩地探詢社會上的種種問題。 在公元1837年,南丁格爾到歐洲旅遊,除了遊玩以外他更關心醫院裡的護理情況,當時英國護理人員給人們的印象是:愚昧、骯髒、粗野,根本無法執行醫療任務,但他卻沒有因此放棄。 在1850年8月,他在傅立德夫婦創辦的女執事訓練所見習兩週,詳細考察了這所慈善機構運作的情形,並下定決心不顧家裡反對獻身於護理,在徵得父母免強同意之後.更積極從事護理工作。他為人們帶來這大這麼多的貢獻,提出改革,他讓更多人學習護理,不論是貴族還是貧困的人都可以學習,因為他認為護理要誠實、忠心、準確、平和、表整潔及服務技能 自從讀護理科之後,領悟到護理工作就是要為病人解除痛苦、給予精神安慰,因此必須多方面地付出。也因為有男丁格爾這麼為護理付出這麼多,更改變了早期許多人、許多國家對護理的認知,當大家都認為護理是奴隸、地位較低賤的人來從事的工作時,而有那麼一個人肯為這項工作盡心盡力,努力改變,甚至到大家恐懼的戰爭裡從事救護傷患的工作,當時南丁格爾女士受到英國軍醫的排擠與歧視,他仍然沒有放棄,反而更積極的從事病房整修及添購醫療等工作,他的努力改變了軍醫們的態度及支持。戰後返國的南丁格爾雖已心力交瘁,即使到臨終時仍不忘為國家、社會付出心力,這種不忘根本且努力向上的態度及行為是我們值得學習的地方。

 

書名:護理學史概說

作者:楊漫華,宋淑玲

出版社:匯華圖書出版有限公司



文章標題：服務學習反思心得  2014-09-01 16:54:47

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經過這次的淨灘活動之後,我們跟崇德文化基金會的志工們撿了很多垃圾,又想到外面更多志工團常常去淨灘活動,天氣很炎熱但我相信我們的心更想為地球盡一份心力,災難對人類的生命,財產有負面的影響,甚至會對人類的社會、生態和環境有重大的改變。 近年環境意識的已逐漸覺醒,表面上國家都一直在進步可是很多的隱憂都越來越淺而易見,當都市發展過度離譜化、土地窒息化 非自然材料的大量是使用,人口密集化與自然環境越來越疏離環境惡質化 水源、空氣、土地三大元素的破壞,人為開發與工商產業發展的各種新污染源,河川人工化、異質化,人造水庫本身與周邊環境的惡化,空氣中各種有害物質不斷的排放......罪名擢髮難數。 就像2009年8月8日,莫拉克颱風夾帶著驚人的雨量傾瀉而下，落入臺灣中南部及東南部，造成嚴重的水患、崩塌、土石流，甚至造成原高雄縣甲仙鄉小林村的滅村事件。土石的崩塌與位移使得他們需暫時離開家園,在社會上更有很多愛心人士 包括公家機關、慈濟、很多鄰近的國家和在貼近我們生活的便利商店裡面都有愛心捐款的人們。當我們變成那些災民的時候就會知道受別人幫忙的時候,那會是打從心裡的感謝,就像無助的時候會有很多人向你伸出援手那般,哪怕是一塊錢或一張發票 一個小小的愛心,卻可以救那些正在受苦的災民們。所以我們淨灘的目的是為了我們只有一個的地球，即使只有一點點的心力,不過我相信一支筷子折的斷,100支筷子折不斷的道理,就是團結。 台灣是二千三百萬人有福同享、有難同當的命運共同體，過去因為過度開發、濫墾濫植、嚴重污染，在大自然無情反撲後，台灣人應該要更能體驗順應自然，與自然和平共處的道理。

 

 

 



文章標題：讀書心得"追風箏的孩子"  2015-02-24 16:27:37

看完這本書之後我覺得裡面的故事，很簡單、樸實無華的真切感動阿米爾，一個生長在富裕家庭的獨生子，從小就和僕人阿里的兒子哈山一塊長大，年齡相仿的兩人情同兄弟，總被提醒著：(同一個胸脯餵大的孩子就是兄弟，這種親情連時間也拆不散)但是因為主僕關係，阿米爾從不承認他們是朋友，對外都稱哈山是自己的僕人, 然而,一場風箏比賽之後發生的暴力事件,破壞了兩人之間的親密情誼,從此走上不同的人生道路故事的最後,令我深刻的感動落淚是阿米爾對索拉博說那句哈山對他說過的話，代表著無私、奉獻、信任-「為你,千千萬萬遍」

我覺得這本書最讓我印象深刻的是故事裡的最後一句「我會掌握住,會張開雙手擁抱,因為春天的來臨,總是從一片雪花的溶化開始」。儘管風箏飛的再高,也會掉落;如同生命一般,也或許被擊落,它該珍惜的是享受在空中的翱翔,該慶幸的是當跌落地面時,會有人微笑的接著他。那故事,讓我感動的是不顧一切的付出。

作者:卡勒德‧胡賽尼  出版:木馬文化事業股份有限公司



文章標題：臨終與生死關懷  2015-09-07 20:53:19

nt-size:12px;">看完這本書之後,我了解到很多有關臨終與生死的知識,安寧療護工作人員常常自以為可以幫助病人和家屬,這就是所謂的「助人意識」,也就是會同時存在著高人一等的幫助者和悲慘無助與受助者(病人和家屬),而事實上最無助的反而常是這些幫助者。事實上最終安寧療護團隊真正與實際能作與所作的工作就只是「陪伴」而已,陪伴他們走過這段艱辛的日子。安寧工作人員因為專業傾向,常會努力去找病人的身心靈與家屬的家庭社會等各方面的問題,以便找到解決方法,這就是所謂「問題意識」。很多人以為臨終目標的目標應該是:讓病人與配偶、家屬能「溫柔對待」、「父慈子孝」,從此再也沒有婚姻暴力、婆媳問題、爭奪遺產等家庭衝突。其實這些只不過是現實存在的「現象」罷了,所謂「清官難斷家務事」,安寧療護團隊常想達成某些目標或成果,但真正的「生死兩相安」,其實是可遇不可求的,如果把它當成目標,就一定會有壓力與挫折。人難免一死,但多數人避諱難論死亡,總是要到不得不面對十,才開始正視。然而,死亡與許多事一樣,事先規劃,總比到不得不面對得時候再處理,會更從容,也能更為往生者在親友間留下構完整美麗的回憶。所以,如果能在生前準備好個人簡介、選好個人相片、確定往生時要穿的衣著、交代好骨灰處理方式等,這些都能讓親人在面臨喪親之際,情緒能更穩定,也有一個依循的方向,不至於受足無措,而且現在還有殯葬業者推出「生前契約」,指的就是再生前為自己的身後事做好妥當的安排.內容可含括葬禮的種種事宜、事前諮詢、儀式的安排、各項所需物品準備,以及事後的關懷等。要提醒的是.生前契約屬於長期契約,履約的時間很可能在20、30年以後,甚至更久,所以若想透過生前契約為身後事做規劃時,最好謹慎評估可能面臨的風險。特別值得注意的是.目前有些販售的生存契約的業者是以多層次傳銷方式經營,依公平交易法.該契約可隨時被終止,因此購買前了解生前契約公司是否合法經營.也是考量之一。

  葬禮是人生駔後的告別,葬禮過程包括「殯」、「葬」兩個都分。「殯」是禮儀的部分,「葬」是安置遺體的方式,而所謂的「禮儀」,就是喪理上對亡者致意的程序與內容, 「禮俗」則是一些葬禮以外的安排。透過殯葬的過程可以「慎終追遠、哀悼亡者、安慰生者」。藉由儀式的進行,讓人追思往生者的意義與結局的機會,也藉由邀集眾親朋好友齊聚,可以安慰往生者的遺族、激勵在世的親友,藉由彼此間的關懷慰問,將背痛化為力量。讓亡者好好走,讓在世的親朋好友能好好的活下去。

作者:林綺雲 張菀珍 邱鈺雯 黃勇誠 蔡佩真 劉清虔 陳武宗 王春雅 許禮安 釋慧開 李豐楙

出版社:華杏出版機構



文章標題：病理學  2016-02-17 15:04:41

  看完這本書後我了解到病理學家在做病理研究時分析著有關對血液、尿和組織樣品的實驗室分析檢查和診斷疾病。 例如一般，實驗室將處理範例并且提供關於血球計數、血凝結能力或者尿電解質的結果。

像世上有名的病理學家露易斯˙皮爾絲，他在非洲研究了昏睡病並且找到解方治癒了許多動物與人類，在治療梅毒、腫瘤方面也做出了很大的貢獻，現在在臨床研究腫瘤是很大的貢獻。歷史學者寇納博士為文盛讚皮爾絲的成就： 「開發出治療非洲昏睡病的藥物，是本校在醫學上兩項最偉大的成就之一。」 這讚譽之詞蓋棺論定了皮爾絲在人類感染疾病上的重要貢獻與地位。身為學生的我們更應該向皮爾絲學習他的研究精神，因為護理就是不斷的發現問題、解決問題、然後讓每一位病患被我們照顧後能以更健康的身體。



文章標題：心靈雞湯 讀書心得  2016-09-09 23:29:35

這本書收錄了近百篇的故事,每位作者都提供了他們的生活體驗和處世哲學,我用心去看這些故事,發現它有許多可以細細品嘗及回味的內容.

有些故事給我特別深的感觸,有些會有特別的意義,有的會讓我感動落淚,有的會讓我會心一笑,有的則會使我滿懷溫馨.我覺得這就是最真實的感觸.

其中有一篇文章讓我看了十分感動,題目是[我能做的就盡可能去做].一對母子開車上山,因雨打滑,摔落山谷.母親因多處骨折,失血嚴重,無法動彈.孩子幸運地沒有摔傷,但看到母親這模樣,趕緊背母親到路邊求救.最後母親活了下來,可惜臉上綘了一百三十幾針.孩子謙虛地說[我只是盡我的全力幫助母親].這讓我了解一件事就是我能做的就盡可能去做,這樣一定會成功的.如果不成功,心裡也不會遺憾.

這本書裡面講了很多我們身邊周遭發生的事情,讓我覺得很親切,有些可以啟發我們未來該走的道路.我以前可能課業上落後很多,看了這本書以後,我才開始慢慢有些覺悟.我相信我現在開始努力,一定會跟得上大家的腳步.

作者:傑克．坎菲爾  郭莞玲譯

 
   1025101348    杜瑭萱  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:34:43

才幾天我就累死了!!!!!!! 好不習慣中午時間好少，來不及睡覺= = 天氣好熱，幸好教室有冷氣:))

文章標題：開學  2013-09-25 16:38:32

開學了，宿舍有好多規定喔... 我的洗衣精在宿舍打翻，幸好我的室友人都很好，幫忙我清理:)) 希望我能快點適應團體生活。

文章標題：閱讀心得  2014-02-24 20:47:06

少年小樹之歌 出版社：小知堂 看完這本書，最讓我印象深刻的是作者的文筆，作者深刻描述當時發生的景象，令我深入其境。 這個故事從小樹的爸媽都過世開始，我覺得小樹很可憐，從小就沒有爸爸媽媽，最後是爺爺奶奶領養他，但小樹還能這麼的開朗，爺爺和奶奶也細心的教導小樹，也不斷的鼓勵他、安慰他，他們的付出令我感動，我也為小樹高興，有這麼棒的爺爺和奶奶，小樹應該會感到自豪。

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-23 21:38:44

第一次在醫院做志工，我被分配到『護理之家』，那邊的住民都是心智退化還有癱瘓的人，剛開始我非常的害怕還有緊張，因為我完全沒有經驗，而且我對阿公阿嬤很恐懼，害怕他們或許會傷害我，因為我想要克服我的障礙，所以我還是勇敢的去了，第一天護理師先帶我們認識每一位住民的個性還有習慣，在介紹的當中我發現其實他們並沒有我想像中的那麼可怕，每一位都很可愛像小孩一樣，之後我完全不會感覺到恐懼還有不安了，在那邊當志工的每一天都很有趣，我們有一起陪他們唱卡拉OK，剛開始都很害羞不敢跟他們一起唱，可是沒多久之後個個都唱的很HIGH ，還有送他們去復健，餵他們吃飯，陪讀故事書，有時陪他們聊聊天…… 中午的時候我們幫那些行動不便、無法自行吃午餐的老人們餵食，我也過去幫忙，我觀察了一下我負責的那位老先生，發現他的眼睛很有神呢~而且他很喜歡跟人說話，表達能力還不錯，只是說話時聲音有點含糊，聽不太清楚，然後他所說的話題年代有點久，所以我不知道該怎麼回應他，可是發現他喜歡說他小時候的事情，所以就會一直聽他說故事，看他說的津津有味就很開心， 而且每個病人都有自己特別喜歡每天固定的位子，一定要在自己喜歡的地方才開心， 做完志工覺得，很有成就感，因為我克服了我的恐懼， 正所謂「助人為快樂之本」，透過義工服務我體會到義工的工作不但能幫助別人。我覺得在這人情冷暖，功利社會當中，智障人士是弱勢社群，他們被社會遺棄和忽視。當了義工後，增強了我不少的自信心，訓練了我的膽量。義工的責任，就是要關懷我們身邊的人，這不但使他們有溫暖的感覺，自己亦因他們的開心而快樂。能為社會出一分力， 還有學習到要怎麼觀察病人有沒有不舒服，還有他們想要表達的是甚麼，這次的體驗非常有意義，能夠幫助人真的很快樂，希望下次放假我還有機會到那邊服務。

文章標題：無形的操控  2015-03-02 23:04:34

書名：無形的操控 作者：劉玉文 出版社：三采 當我的小孩還小的時候，我常常陪他們玩「大富翁」，這是我和兒子最喜歡玩的遊戲之一。不過，到後來沒有人想跟我們一起玩，因為我們兩個在玩遊戲的時候會變得很強硬、冷血。 在遊戲當中，我跟兒子互不相讓，搞得遊戲沒完沒了，我女兒就會在旁邊抱怨：「你們好壞！」老實說，我真的感覺到一旦開始玩大富翁，我好像變了個人似的。 我的行為是有跡可循的。明尼穌達大學商管行銷副教授凱瑟琳．馮思，就曾經研究過金錢對人的影響，她在研究中並沒有用到真正的錢，只是和錢有關的概念，就足以改變一個人的行為。 每一次實驗的結果都一樣。人只要事先對錢產生了印象，面對請求協助的時候，想要伸出援手的意願就會降低，捐款的金額也不高，寧可獨處，自己做自己的事情，刻意和其他人保持距離。 如果你想要讓別人產生自給自足的行為，那就利用照片或是其他涉及金錢的事物，事先讓對方對錢產生印象，之後再進行勸服工作。相反的，如果你想要讓彼此能夠團結合作，那就避免提到任何有關於金錢的事物。 操控策略九十二：當你希望別人能夠獨立自處，那就提到有關錢的事情。 操控策略九十三：如果你希望大家都能團結合作，那就儘量避開任何有關錢的事情。

文章標題：暑假作業-老人痴呆症及其護理  2015-09-13 19:29:13

一、失智症是可醫治的病症 老人失智症(俗稱老人痴呆症)至今仍被大多數人誤以為是無藥可醫的，甚至連許多醫療工作者也有這種誤解。事實上，這十年來，對於失智症的治療有許多的進展。簡言之，失智症是有救的，而且要早一點救！ 在台灣的失智症研究統計結果：呈現失智病症的老人中，近百分之十的病因與病況是可以治癒的；另有百分之三十五是由腦中風所引致的血管性失智症，也可經治療而遏止惡化或改善病情的；其餘約百分之五十五的阿滋海默氏病雖是會不斷惡化，但仍然是可以醫療的，尤其是在早期或中期更見療效。因此，醫師在診斷出病人罹患失智症的同時，便應積極找出其病因以尋求最適當的醫療。 二、治療失智症的四個層面 (一)病因治療：找出病因以對症治療，失智症(Dementia)的治療依其病因而不同，所以應先找出造成失智症的疾病，而對症治療。如果是可治療的失智症的疾病，則對症治療就有可痊癒的機會。如硬腦膜下腔出血常壓性水腦症，則應開刀。如果是維他命B12缺乏，則應補充維他命B12。 (二)認知功能與行為異常之症狀治療：目前已有數種藥物能明顯改善認知功能障礙，改善病人的生活品質，減輕家屬的照顧負擔。其次，約半數失智症病患會有焦慮、憂鬱、焦躁不安、妄想、幻想等精神行為症狀，須以行為改善方式或藥物來治療。 (三)支持治療：一般支持性照顧，減少意外發生，如跌倒導致骨折，肺炎或尿道感染等。 (四)家屬諮詢：讓家屬了解病情與病程，將來可能面對的情況，以便及早準備，並減少焦慮。 三、阿滋海默氏病的治療 病況的症狀治療，在行為異常方面，如憂鬱、幻覺、妄想、暴力行為等精神症狀方面，給予精神藥物控制，有約七成的療效可以明顯改善病人的行為並減輕家屬及照顧者的負擔。而對於病人的認知功能(如記憶力、判斷力、理解力等)的障礙，近五年來才出現具有明顯作用的藥物問世。目前歐美各國已有幾種針對阿爾滋海默氏病的特效藥，如塔克寧(Tacrine)、愛憶欣(Aricept)及憶思能(Tacrine)等，在國外臨床研究中顯示約有六至七成的療效。這些藥物已在本院進行過臨床試用評估，並已列為健保給付藥物，改善不少失智病人的生活品質。目前歐美許多研究單位與大藥廠正進一步研發可遏止或預防阿滋海默氏病的藥物。已露出希望曙光且可被醫師臨床引用的有：女性荷爾蒙、維生素E、抗發炎劑、單胺抑制劑，這些藥物被認為有可能會延緩病情惡化的速度。另外也有藥物也已進行初步的臨床試驗，包括抑制類澱粉質生成的藥物以防止腦細胞死亡。另一方面，也有研究以胚胎腦組織移植到失智病人腦中的方式來治療，不過成效遠不及巴金森氏病的腦移植治療。

文章標題：寒假作業-臺灣推動進階護理的典範  2016-02-21 20:20:19

看完臺灣推動進階護理的典範這本書，深深的覺得白寶珠女士她對病人是用著包容與毅力來照顧痲瘋病患，白寶珠女士出生於美國，在大學畢業後決定來到澎湖照顧當時社會最害怕的痲瘋病人，痲瘋病，古時候稱「天刑」，是一種傳染病，當時的痲瘋病患，受到眾人的歧視，只能孤拎拎的躲在黑暗的角落，等待著死亡，這時只有白寶珠女士願意接納他們照顧他們，雖然剛開始他們非常排斥白寶珠女士是外國人，但他沒有因為這樣而氣餒，她去學台語，以便與大家更親近，他總是面帶著微笑，主動去關心當地居民，漸漸地，不只是病患，還有多數的澎湖人，都願意和她相處，也願意接納病患，在這最艱難的工作，不是病菌、不是病患，是社會排斥的眼光，她相當排斥記者，拒絕接受任何採訪，避免病人曝光，不管任何人都不能通融，對於病歷她保存和保密用盡心思的保護，白寶珠女士深信要醫治病人，也要醫治社會，才能讓病人在得到醫療照顧之外也得到快樂和尊敬，在澎湖他多年默默的付出與奉獻，換來了澎湖人對她的愛與信賴，她協助痲瘋病患就醫，化解了社會排斥和畏懼的眼光，交出澎湖漂亮的痲瘋防治成績單，澎湖居民再也不排斥痲瘋病患了，也願意接納他們，在澎湖長達54年的時間，白寶珠女士從沒離開過，白寶珠女士在當地由被排斥、到被接納、被肯定，甚至被景仰，這段過程中，所表現出來的包容和毅力，她自稱是澎湖人，她說這一生願意為痲瘋病人貢獻一切，令她最開心的就是成為澎湖的一份子，她無怨無悔地照顧痲瘋病患，她的無私和犧牲奉獻，令人感佩，她所做的一切，「看似平凡，卻是永恆」，我們應該學習白寶珠女士堅毅的精神，幫助需要被關懷、包容的病人。

文章標題：暑假作業-一個護士的碎記  2016-09-10 13:02:10

當我翻開這本書時,看到的第一句話就是”護理生涯是一種很濃的生命,書中講到很多人都在問做個護士幹嘛要大學畢業?如果護士只是打針發藥導尿這些全部護理技術不出一週就可學會的話,根本不必受過教育就可以訓練成護士,可是,一個真正的專業護士:要有豐富的醫學知識,能協助醫師治療病人,帶著一張溫柔仁慈的笑臉,一顆同情博愛的心,一個堅定的人生觀,能夠幫助受苦的病人恢復信心與希望或找出痛苦與生命意義的護士,只是受過大學教育根本不夠的!!!我想,要做到這樣並不容易就必須由以後在臨床實習又或者到臨床工作中一點一滴的學習累積而來,護理強調的是知識,技術,與態度兼顧,身為一個護士就是病人下一分鐘即將去世,仍要為他做一切該做的事,然後作者有講到一位記者在訪問護生說一般人以為護士地位與醫生差很多,你認為呢? 護生回答:護士自己要負責,表現良好,人家自然重視,護士對護理病人本身的專業技術與態度病人都可以感受的到也會給予反應,作者也說了他愛他的職分,從給予與獲得中,他感受充實喜悅,從深深地進入「人」的工作範疇中體會到了生命的美!這是我看完這本書作者所分享他在護理這條路所得到的收穫~~去了臨床實習是人生中第一次的實習學習到臨床照顧病人才發現並不如想像中的容易,與人的接觸光是溝通技巧就可以學很久了!!執行技術方面須非常熟練病人才會放心地讓你做所有的護理還有如何減輕病人疼痛的方法,經過這次實習我真的學到很多也了解臨床護理工作還有很多我需要學習的地方,最後,不管是誰,不管是多嚴重的病人,或病人的身分如何低下,他與我們一樣,是一個人,保有人性的尊嚴,人人應該被尊重。
   1025101347    林子婷  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:33:41

一開始本來很不想去~因為很不想接受新環境,也很緊張~ 結果才一天就交了幾個新朋友還有聊天~ 就比較沒那種想法了^^ 新訓那兩天超熱的拉!!!猛流汗~ 還要在太陽底下曬!!快往生了... 幸好教室有冷氣....

文章標題：開學  2013-09-25 16:35:59

吼~真的超不想開學的拉!!! 快開學才覺得暑假過得很快="= 新的環境新的人,事,物~還要住宿... 我都應該要好好去適應... 開學第一天才覺得.... 不能在像以前一樣混了........... 該收心.........................

文章標題：寒假讀書心得：盜墓筆記  2014-02-24 20:23:59

出版社：普天出版社 作者：南派三叔 心得： 1.盜墓筆記 這是我看過最好看..最好笑..帶有些許的根據.考古的小說!! 在"活祭"中的作者"通吃小墨墨"批評作者"南派三叔"的文筆只是小學生的程度.. 這讓我很噴飯..等等下面有活祭的文筆分析.. 盜墓筆記中的冒險情結是非常緊扣的.一環接著一環.讓您沒有喘息的餘地 會讓你一看再看! 通常你認為這個危機已經解除後..你會發現更棘手的還在後頭.. 中間的許多環節是你需要往前翻幾頁才會記得大約的真相.. 不會讓你翻過一次就覺得不會再想看的現象!! 當中也有許多有趣的人物! 1.悶油瓶 本名張啟靈.. 這可以是說本故事中最神秘的人物了!! 在盜過明代建築神匠 "汪藏海" 的海中墓後... 居然20年了都沒有老..當時主角才剛出生幾年..是張和主角的三叔20年前的過去... 中間故事他是靈魂人物...只要他臉一變色..主角跟王胖子就知道麻煩來了!! 他也是天生盜墓天才..一只右手食指跟中指練的一樣長.. 可以瞬間從沒有縫隙的墓牆中抽出磚塊.免受到建墓者的詭計機關!! 2.王胖子 這傢伙真的讓我很噴飯... 經典名句..在海中墓被"禁婆"等妖物追逐逃命時! 居然冒出一句..如果下次再被困住..乾脆帶付樸克牌來鋤大D(是抽鬼牌的意思嘛?) 這讓我笑到不行..因為他們之前來盜墓時坐火車就是鋤大D來打發時間 ^_^ 被困住還這麼有閒情逸致阿~~ = =|||

文章標題：寒假讀書心得：盜墓筆記  2014-02-24 20:24:38

出版社：普天出版社 作者：南派三叔 心得： 1.盜墓筆記 這是我看過最好看..最好笑..帶有些許的根據.考古的小說!! 在"活祭"中的作者"通吃小墨墨"批評作者"南派三叔"的文筆只是小學生的程度.. 這讓我很噴飯..等等下面有活祭的文筆分析.. 盜墓筆記中的冒險情結是非常緊扣的.一環接著一環.讓您沒有喘息的餘地 會讓你一看再看! 通常你認為這個危機已經解除後..你會發現更棘手的還在後頭.. 中間的許多環節是你需要往前翻幾頁才會記得大約的真相.. 不會讓你翻過一次就覺得不會再想看的現象!! 當中也有許多有趣的人物! 1.悶油瓶 本名張啟靈.. 這可以是說本故事中最神秘的人物了!! 在盜過明代建築神匠 "汪藏海" 的海中墓後... 居然20年了都沒有老..當時主角才剛出生幾年..是張和主角的三叔20年前的過去... 中間故事他是靈魂人物...只要他臉一變色..主角跟王胖子就知道麻煩來了!! 他也是天生盜墓天才..一只右手食指跟中指練的一樣長.. 可以瞬間從沒有縫隙的墓牆中抽出磚塊.免受到建墓者的詭計機關!! 2.王胖子 這傢伙真的讓我很噴飯... 經典名句..在海中墓被"禁婆"等妖物追逐逃命時! 居然冒出一句..如果下次再被困住..乾脆帶付樸克牌來鋤大D(是抽鬼牌的意思嘛?) 這讓我笑到不行..因為他們之前來盜墓時坐火車就是鋤大D來打發時間 ^_^ 被困住還這麼有閒情逸致阿~~ = =|||

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-18 14:43:33

服務學習反思心得

護二庚   1025101347   43   黃子婷

這個暑假,學校賦予我們的一個任務,就是要服務大家20小時,從未體驗過當志工的感覺,覺得很新鮮!

我選擇的是在宜蘭愛加倍關懷協會~在這裡,我是一個公民治理的實踐者,亦是祥和社會的穩固磐石。

在那裡會有人捐贈白米糙米、乾糧餅乾、白麵麵條、兒童文具、食品罐頭、沙拉油品、義賣物品、大人小孩衣物等些雜物~

剛來的第一天,就有一位張先生搬了兩個大箱子來~裡面有放一些鞋子跟衣服,我的工作就是江那些捐贈者拿來的東西分類好,再拿去義賣來幫助那些需要的人,在整裡的過程中,有些衣服已經破破爛爛或者是嚴重泛黃,都要直接丟掉因為已經無法義賣了~~這次幾乎都是捐小孩的衣服~看這些小孩的衣服就想到還有很多小孩沒有衣服可以穿幸好有這些好心人的捐贈可以幫助他們,讓他們在寒冷的冬天裡不用受寒~炎熱的夏天有多的衣服可以換~

早上整裡完衣服之後~下午就到三樓整理許多人捐贈的文具或是玩具~快開學了!應該有很多小孩子家裡經濟狀況不是很好,筆斷掉了,沒辦法一直重複買新的筆,這些剛好可以幫助他們~

第二天的早上還是一樣要整理那些捐證者給予的東西，這次事一位江先生寄來一大箱的食物，裡面有麵條、罐頭、米、還有很多包零食，在整裡的過程中，我突然覺得我好幸福，至少我美天都可以吃的飽穿得好，不用反腦物資或是金錢上的問題，我應該要好好珍惜!

第三天，主要是要整理捐贈者的發票~要兌兌看有沒有中獎，可以幫助那些家裡經濟狀況不好的人，當我兌到中獎的時候，中獎有三張，雖然都是兩百~不過還是很開心至少有，結果!我的日期居然對錯了……一整個好失望……只好再重新兌一次~第二次雖然只有中兩張但總比一個都沒有好。

當完志工之後~希望大家發揮愛心~家裡有多餘沒穿到的衣服或是鞋子可以捐到宜蘭愛加倍關懷協會~那裡還有很多人需要你們的幫助。



文章標題：護理典範-莊淑旂心得  2014-09-18 15:13:11

護理典範-莊淑旂心得

護二庚   1025101347   43   黃子婷

莊淑旂出生於日據時期，從小家中開設藥鋪，十八歲即嫁給陳右樂先生。二十六歲時，丈夫因肺癌去世，莊淑旂在戰後貧苦的環境下，獨力撫養五個孩子。由於父親和丈夫皆因癌症去世，莊淑旂立志習醫，希望為家人和世人找出一條生路。民國三十九年，莊淑旂通過政府舉辦的第一次中醫師國家考試，成為台灣第一位女中醫師，後來又遠赴日本習醫，取得慶應大學醫學博士學位。

　　莊淑旂博士兼擅中西醫，取兩者之長，致力尋求防癌之道。她在日本行醫多年，醫好的病患不計其數，為全日本家喻戶曉的名人。一九八八年，莊淑旂在台灣成立青峰基金會，推廣自創的「防癌宇宙操」，教導人們健康的生活及飲食觀念，強調「預防重於治療」「今天的疲勞今天消除」。

　　從在自家藥鋪幫忙抓藥的小女孩，到享譽國際的名醫，莊淑旂歷經失怙、喪夫、入獄、孤立、留學、成名等處境。透過這部傳記，我們不僅可看到大時代的樣貌，也見證了一名女子從逆境中突圍而出、實現自我的人生紀錄。

莊淑旂在別人生病的時候，總是會盡全力幫忙~因為她知道沒能救活身邊的人失去的痛苦，想到我以後當護士的時候，也要像她一樣~盡全力的幫助病人。莊淑旂的父親雖然很會做事業善於理財，錢一來馬上就花掉，最後還是一直跟別人借錢，莊淑旂知道爸爸喜歡吃牛筋，所以實常用給他吃，但她不知道牛筋吃多了會治癌，發現自己爸爸癌症的時候已經是末期已來不及了，她的丈夫也在她19歲的時候就離開她了因為傷口沒能馬上處理，經過兩次的與親人分離我想她的心裡-一定很多陰影吧

·         作者： 莊淑旂，許雪姬/著

·         出版社：遠流

·         書名：莊淑旂回憶錄



文章標題：寒假作業-貧血  2015-03-01 20:35:29

貧血 護二庚1025101347黃子婷43號 失血過多所導致的貧血 1. 急性出血後貧血 常發生的原因是外傷、血管瘤破裂、出血性疾病、癌症的生長或潰瘍而導致的血管糜爛等因素，也可能因為手術，分娩引起的急性出血後之貧血症狀。 2. 慢性出血後貧血 發生原因可能因為出血性的消化性潰瘍，持續性或過量的月經，出血性的痔瘡，胃腸道的癌性病變都可能造成，通常其產生的情況與缺鐵性的貧血相同，只要能找出貧血的原因，加以控制，加上補充鐵劑及加強飲食即可。 紅血球製造減少所造成的貧血 1. 缺鐵性貧血 缺鐵性貧血是所有的貧血中最常見到的一類貧血，尤其是在十五歲到四十五歲的女性及發育中的小孩最常出現。 一般人正常完整的飲食中，可以獲得十二到十五公克的鐵質，其中只有五到十百分比的鐵質被吸收。所以針對有月事的婦女，孕婦，青少年及兒童，小嬰兒，都需要再補充鐵質劑，否則很容易就會引起缺鐵性的貧血。 缺鐵性貧血發生的原因有以下幾項： a.慢性出血，即鐵的排泄增加，如月經過多、產後出血、痔瘡出血、長期捐血者、消化道出血、寄生蟲感染等情況。 b.食物含鐵量不足，尤其對於對鐵需要量增加的情況，如懷孕，哺乳，青春期及成長中的小朋友，更容易造成鐵的不足夠。 c.消化道吸收不良，造成鐵質的攝取障礙，如食慾不振，咀嚼困難或吞嚥困難等。 d.鐵的吸收障礙，如胃切除或慢性腹瀉等，因為鐵的吸收必須藉由胃酸，而主要的吸收部位在小腸上端，尤其是十二指腸部位，所以當身體的胃酸分泌不足或長期的腹瀉時，都有惡性貧血 惡性貧血是一種成人的，慢性進行的巨大紅血球性的貧血，原因可能因為胃底部的腺性黏膜萎縮，或者是全胃切除手術，因而引起的身體內在因子的缺乏，惡性貧血有幾個特徵： a.紅血球會異於平常的巨大（稱之為巨球症）。 b.可能是胃底部腺性黏膜萎縮所引起的胃酸過少，引起之B12無法吸收。 c.會出現神經以及腸胃的不適症狀。 d.需要終身的注射維生素B12，因為維生素B12是正常紅血球及正常神經系統發揮功能所不能缺少的一環。 2. 缺乏維生素B12所引起的貧血 和惡性貧血一樣，都有一部份因素是因為缺乏維生素B12所引起的，但是與惡性貧血不一樣的地方是，它缺的只是外在因子，而非內在因子，所以只需要補充足夠的維生素B12，就可以改善症狀，且不用終身服藥。 會缺乏維生素B12的外在因子，可能是飲食不當，攝取量不足所造成，也可能是需求量增加，還有可能是小腸內部的異常，如腸內寄生蟲，小腸憩室，原發性吸收不全症候群等原因，造成維生素B12吸收困難所產生的貧血。 缺乏葉酸所引起的貧血 缺乏葉酸的原因所造成的貧血可以有以下幾項： a.食物中缺少綠色蔬菜，肝，柑橘類水果，酵母等。一般而言食物性的缺乏葉酸是比較少見的情形，比較常出現的是在食慾不振的人身上，尤是是老年人。 b.藥物或酒精導致葉酸的吸收障礙，口服避孕藥，抗痙攣劑，抗癌藥物的長期服用也都有可能造成如此的結果。 c.小腸的異常情形，如吸收不全症候群。 d.對葉酸的需求量增加，如白血病患者，溶血性貧血，妊娠等情況時，若葉補充不足，也會產生此類之貧血。 再生不良性貧血 先天性的原因不明，可能是因為骨髓萎縮，使造血功能降低，也有可能和遺傳有關，後天性的可能是放射線，抗癌藥物，抗甲狀腺劑，抗痙攣劑，感染等情況，都有可能造成骨髓細胞的障礙。

文章標題：癌症  2015-09-11 00:11:25

護三庚 1025101347 黃子婷 化療期間，由於藥物在殺傷腫瘤細胞的同時，難免會使正常的細胞受到一定損害，產生相應的毒副反應，如免疫功能下降、白細胞減少、消化道粘膜潰瘍、脫發等。此時，病人宜補充高蛋白質食品，如奶類、瘦肉、魚、動物肝髒、紅棗、赤豆等。河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助於升高白細胞。如出現食欲不振、消化不良，可增加健脾開胃食品，如山楂、白扁豆、蘿卜、95蕈、陳皮等。 化療期間的癌癥病人怎樣增加食欲？ (1)更換食譜，改變烹調方法：一種新的食物可促進食欲，比如常喫豬肉類食物的病人可更換喫魚、蝦、蟹、雞等，有條件的可喫一些龜、甲魚。改變烹調方法使食物具有不同的色95味，也可以增加食欲。但無論哪一種食物，烹調時一定要達到食物比較熟爛的程度，方能順利地消化吸收。 (2)藥膳開胃健脾： 山楂肉丁：山楂100g，瘦豬(或牛)肉1000g，菜油250g，及95菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。先將瘦肉切成片，油爆過，再用山楂調料等囟透燒干，即可食用。既可開胃又可抗癌。 黃 山藥羹：用黃 30g，加水煮半小時，去渣，加入山藥片60g，再煮30分鐘，加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益氣活血，增加食欲，提高胃腸吸收功能的作用。 (3)多喫維生素含量高的新鮮蔬菜和水果：這類食物不但可以增加抵抗力，而且還可增加食欲。有些病人認為應忌食生、冷食物，但對水果蔬菜類應視情況對待。術後初期可喫菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，應少量多餐。胃腸功能基本恢復後可以喫一些清淡爽口的生拌涼菜和水果，特別是化療、放療期，具有明顯的開胃作用。 (4)病友之間交流飲食經驗：病友之間交流飲食經驗不但可以取長補短，還有利於增加食欲，這對癌癥患者是十分必要的。 腫瘤患者的營養： 腫瘤屬於消耗性疾病，在腫瘤病人中營養不均衡、營養不良是常見的。因此，增進食欲、加強營養對腫瘤病人的康復十分重要。日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到移樣化，多喫高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不喫陳舊變質或刺激性的東四，少喫薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。 酸、甜、苦、辣、咸五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收斂，生津開胃；甜能補益脾胃；苦能洩下、燥濕，少量可開胃；辣也能開胃；咸能通下、軟堅。食品基本上都是以上五味，或幾味混合在一起，腫瘤康復期病人應選擇有一定抗癌成分和有軟堅散結作用的食品。 富有營養的食品種類繁多，除大米、小麥、小米、大豆等外，雞、羊、牛肉是補氣的食品，體虛的腫瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補益健脾的食品，海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸 、菱角能軟堅散結，可以消“痞塊”，木耳、猴頭蘑、95菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是95菇的營養價值超過所有的蘑菇，含有7種人體所必需的氨基酸，含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素，還含有多種糖和 ，能提高和增強人體免疫力。 蔬菜、瓜果、豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黃豆、卷心菜、大白菜均合有豐富的微量元素鉬，西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素A、C和B民等，其中空心菜營養最好，它含有多種維生素，超過西紅柿數倍。蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外，還含有可增高芳基烴羥基化 活性的靛基質，可抗御化學致癌物質的致癌作用。

文章標題：高血壓  2016-02-21 21:27:55

高血壓病患者的治療與保健閱讀心得 高血壓是指當你在休息狀態或放鬆身體時，血壓仍持續高於正常水平。如血壓持續超過140/90mmHg，便屬於高血壓。高血壓是一種相當普遍的慢性疾病，而近年來，罹患高血壓的年齡層也有下降的趨勢。身旁的親朋好友也有不少人罹患高血壓，高血壓已經成為不可忽略的健康的隱形殺手。 血壓是血液在血管中流動時對血管壁所產生的一種壓力。人的血壓受許多因素的調節和影響，例如氣候對血壓會造成影響，冬天的血壓往往比夏天還要高，另外，正常人一天24小時內上午9-10點時血壓最高，之後逐漸下降，在夜間睡眠中血壓最低，早晨起床之後又逐漸上升。除了氣候和時間會影響血壓之外，日常生活飲食、情緒、工作和和運動都會影響血壓的變化，例如高血壓患者進食、劇烈運動、吸煙、便秘、情緒激動、緊張都會影響血壓。人們每天睡眠多少、飲食量的多寡、進食的類別、所服用的藥都和血壓有一定的關連。 血壓的調節是一個十分複雜的過程，血壓是受神經和體液兩方面的調節。調節血壓的神經主要是交感神經和副交感神經，當交感神經興奮時，心臟跳動的速度會加快，血管收縮，血壓就會隨之升高；而當副交感神經興奮時，心臟跳動的速度會減慢，血管舒張，血壓就會降低。至於體液如何調節神經呢？體液中含有無數種物質，有些會讓血壓升高，有些則會讓血壓降低。 血壓是血液在血管中流動時對血管壁所產生的一種壓力。未什麼人體可以有穩定的血壓範圍呢？這是因為神經和內分泌系統扮演了很重要的調停者的角色，神經和內分泌系統調節和控制著血壓，神經和內分泌系統對血壓有雙向調節的作用。 在一般大眾的觀念裡認為高血壓只會發生在老年人身上，其實這是錯誤的觀念。近年來由於進食高熱量、高膽固醇飲食過多，導致高血壓氾濫，也造成許多年輕人或是兒童罹患高血壓。高血壓也會併發其他的許多疾病，例如：高血脂症、動脈硬化、冠心病、中風。 高血壓可以分為原發性高血壓和繼發性高血壓，原發性高血壓是指原因不名的持續性血壓增高；而繼發性高血壓是由於別的疾病引發血壓升高，如腎臟疾病引起的高血壓，稱為腎性高血壓。 高血壓的治療以西醫為主，但是中醫也有很多治療高血壓的複方，例如：銀菊飲、瀉心湯或七物降下湯。防治高血高最重要的就是飲食和運動，規律的運動可以防治高血壓之外也可以防制其他許多的慢性疾病，飲食方面適當的飲食之外，多攝取蔬果和少油少鹽少糖的飲食都有助於高血壓的防治。

文章標題：糖尿病讀書心得  2016-09-10 22:38:54

護三庚1025101347黃子婷43號 尿病 讀書心得 糖尿病初期有什麼症狀？ (1)口腔：口乾、口渴、飲水多、口腔黏膜出現瘀點、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內有灼熱感覺； (2)體重：體重緩慢減輕，且無明顯的誘因； (3)體力：疲乏、常有飢餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖; (4)尿液;男性尿頻、尿液多; (5)眼瞼：眼瞼下長有黃色扁平新生物(黃斑瘤); (6)皮膚：下肢、足部潰瘍經久不愈;或有反覆的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破後不易癒合，或有反覆發作的龜頭炎、外陰炎、陰道炎; (7)血管：動脈硬化、高血壓、冠心病; (8)生殖：女性發生多次流產、妊娠中毒、羊水過多、或分娩巨大胎兒者。 通常將多尿、多飲、多食等所謂“三多”認爲是初期症狀。此外，初期會出現嚴重的疲勞感和體重減少症狀。在餐前因感到飢餓，急於吃飯的情況也較多。尿量也突然增多。有時皮膚出現腫塊，而且難以治癒。有時還感到瘙癢。女性有時陰部會突然出現瘙癢症。 但是出現這種初期症狀多是病情已發展到了一定程度。因此，平時定期檢查血糖非常重要。 ○過了40歲應該每年接受血糖檢查 若在尿檢中查出糖成分，則多是糖尿病已發展到了一定程度。通常血糖最少達到每分升180毫克左右時，在尿檢中可查出糖成分。在達到這一量之前，很多情況下尿檢檢查不出糖成分。 大韓糖尿病學會建議，40歲以後，即使沒有特別的危險因素，也應定期接受血糖檢查。肥胖或患有高血壓、高血脂的人也應每年接受檢查。若空腹血糖低於每分升100毫克，飯後2小時血糖低於每分升140毫克，則屬於正常。如果超過該值，就應該引起注意。 糖尿病初期症狀 許多2型糖尿病患者的初期表現就是低血糖,但患者和一些非專科醫生並不是十分瞭解,以至於沒能及時發現病情及時治療。但爲什麼會出現這類情況呢？這主要是因爲許多患者初期不是胰島素分泌過少而是胰島素抵抗 早期可無明顯症狀，糖尿病典型症狀爲三多一少：吃的多喝的多尿的多體重減輕。患者可能只有單個症狀，建議最好晨起空腹〈不喝水吃飯〉到醫院抽靜脈血化驗血糖尿糖，以明確診斷。 糖尿病的症狀 糖尿病初期症狀 糖尿病初期一般都沒什麼症狀,但到後來就有各種各樣的症狀了,如果不到很嚴重時,往往很難發覺.能夠很快的自覺到症狀是不熱而口渴,常喝下很多水分或茶,有時連半夜三更都要喝水,而這些症狀很容易被誤以爲是喝酒過後所造成的.有人以爲愛吃甜食的人纔會引起糖尿病,這觀念是不對的.事實是,患者得了糖尿病以後,纔會食慾旺,吃大量食物卻仍易腹飢,並喜好大量甜食. 正常人在早期是無法發現糖尿病症狀的，許多人都是在體檢、或因其它病住院檢測血糖時才發現了血糖偏高或已經超出正常範圍了.早期時,僅僅是血糖高或是偏高,常見的三多一少現象是沒有的. 建議還是應該到醫院裏面做系統檢查。 因爲第一早期糖尿病一般是沒有明顯症狀的，多飲多食多尿，進行性消瘦的三多一少，那也不是糖尿病早期症狀，一般都血糖明顯升高，往往是糖尿病有一段時間了。 糖尿病初期有什麼症狀？ 糖尿病的症狀主要是糖、脂肪、蛋白質、水、鹽、酸鹼代謝紊亂及血管、神經併發症的結果，表現爲： ⑴多尿：是血糖升高，身體努力通過尿液排除糖分的結果； ⑵多飲：是因爲排尿多，身體需要補充丟失的水分的結果； ⑶多食：身體不能很好地利用糖分的結果； ⑷體力和體重下降：這是能量不足，脂肪及蛋白質消耗所致。以上四條習慣上被稱爲"三多一少"； ⑸皮膚瘙癢：高血糖刺激神經末梢所致，由於尿中有糖，加上泌尿系感染機會增多，外陰部瘙癢更加明顯。患者容易發生疥、癰等皮膚感染； ⑹視力下降：高血糖及眼科併發症所致； ⑺其它：如手足麻木、心慌氣短、腹瀉便祕、尿瀦留和陽萎等糖尿病慢性併發症的表現。

   1025101346    陳怡帆  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:31:20

便當很好吃

文章標題：開學  2013-09-25 16:32:08

人生淡然

文章標題：寒假作業  2014-02-24 10:45:53

達文西密碼一書是由丹布朗所著作,丹布朗是個從小就生活在科學和宗教相衝突的哲學家庭中,丹布朗的妻子也是一名史學家,他不僅和丈夫一起合作研究,還展開頻繁的研究之旅,達文西密碼正是夫妻倆一起到巴黎羅浮宮所完成。 這本書大概在說的兩大重點就是宗教以及女性主義。 宗教是在描述三個不同組織為了權利以及利益而相互競爭，分別為錫安會、主業會、基督教，畫中提到基督教為了抹滅過去各式的謊言，利用聖經來傳播他們所謂的真相，並寫出宗教的黑暗面，不管書中寫的到底是真的還是假的，過度迷信宗教還是不對的，因為宗教終究只是人的心靈慰藉。 女性主義便是書中這段話︰「聖盃其實是女性的古代象徵符號，而聖盃代表著神聖女性和女神，這個象徵意義現在當然已經失去了，其實是被基督教會所排除掉。女性的力量與孕育生命的能力，一度是非常神聖的、男性獨霸的教會，所以神聖女性就被妖魔化，而且被視為不潔。創造『原罪』這個概念的不是神，而是男人，他們說夏娃嚐了禁果而造成人類的墮落。女人，一度是神聖的生命孕育者，現在卻成了仇敵。」 在未接觸這本書之前，達文西就深深令我著迷，他是文藝復興時期的巨擘，是科學家、畫家、哲學家、解剖學家、天文學家、工程師、發明家、官廷藝術家等多重角色於一身，所以當我經過書店，看到這本書時，我迫不及待回家閱讀，果然不失所望，其中劇情的安排環環相扣，讓我有想一鼓作氣讀完的衝動，看完整本書時，有種過癮的感覺，真是好久沒看到這麼精彩的小說了。 這本書真的很好看，儘管我不是宗教符號學教授羅柏•蘭登，也不是羅孚宮館長索尼耶赫，但卻好像一打開書就進入他們的世界了，真的是一本書百讀不厭的書呢！

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-13 18:46:53

護二庚 學號:1025101346 座號:42 姓名:陳怡帆 以前去圖書館就靜靜的找書﹐等閉館後就隨手把書放到大概的位子﹐就離開了﹐而沒多想的我卻已經給圖書館帶來很多沒必要的負擔了﹐在閉館後他們卻默默的在收被排亂的書被亂放的椅子﹐和地上的垃圾﹐就是有他們這些管理人在﹐圖書館才能有現在的容貌。 一開始去幫忙後﹐首先聽到工作項目﹐不經意打了個冷顫﹐第一天要把所有館內藏書照序號、照區域、照出版社全部排好﹐還要去擦每一個書櫃﹐整整花了八個小時才結束﹐到了第二天更是考驗視力的工作﹐先是要把所有新進的書分區排好﹐然後要在首頁、中頁、末頁寫上這本書的序號和條碼﹐再來是黏磁條﹐每一本新書都要黏一個﹐因為磁條是要防竊時用的﹐所以不可以讓讀者看到它﹐因此是個要很小心黏的東西﹐最後是在每本新書上貼一零三的貼紙﹐代表這些書是新進的書﹐然而第二天也是忙了八小時才好不容易趕完﹐我這才知道做志工是多累的事﹐其實那些管理人的工作室多麼的不容易啊。 結束後才知道他們是多麼的辛苦﹐而第三天因為只用四小時﹐他們還特地減輕我的工作量﹐最多就是要我擦擦窗戶、擦擦大門、掃掃地板、排排椅子簡單整理一下而已﹐就這樣﹐這三天就草草結束了﹐我還是每天去圖書館﹐而不一樣的是我不再是裡面幫忙的人﹐而是和其他人一樣﹐當個讀者﹐但現在我發現了之前我所不知道的幕後人物﹐那些管理人每天都必須做我之前做過的每件事﹐他們沒抱怨過﹐他們總是默默的做﹐沒有人在盯著他們﹐但他們仍然很仔細、很賣力的完成每一件事﹐有時候真的很想再去幫忙﹐但他們粽是謝絕我後繼續埋頭苦幹﹐他們的努力以及付出讓我學到了新的知識﹐我想世界上就是有那麼多默默為世界努力的人﹐才能造就出今天這個無憂無慮的生活吧

志工

文章標題：護理典範-史懷哲心得  2014-09-13 18:48:35

護二庚 學號:1025101346 座號:42 姓名:陳怡帆 史懷哲生於德國的凱薩斯堡﹐擁有四個博士學位的他﹐卻跑到非洲去行醫﹐在非洲的五十多年他沿著自己的信念﹐尊重每一個生命﹐尊重每個人與宇宙的精神關係﹐對他來說倫理包含了強迫對每個願意活著的生命表示同樣的尊敬﹐而且為了貫徹[三十歲之前為研究科學藝術而生活﹐三十歲之後現身服務人群]的願望﹐遠赴非洲的蘭巴倫投入醫療工作﹐此外除了看病還是要蓋醫院﹐工作繁忙中晚上還要開始寫作﹐指出他覺得生平兩項體驗將陰影投射在生命中{一項是我認識這世界乃是神秘不可理解而且充滿痛苦的﹐另一項是察覺到現代乃是人類精神的頹廢期﹐但我卻透過引領我走到[尊重生命]的[對世界和人生採取倫理性的肯定態度]的思考﹐去對待他們﹐去下判斷﹐更有提升向上金神的意義}﹐而他的工作也是十分緊湊﹐常在旅途中安排十六小時的時間來工作﹐從此事便可得知﹐他其一生以生作則的再過活每一秒﹐對他而言尊重生命為最高原則就是他牢固的信念﹐類似尼采對生命的興奮﹐史懷哲誠然跟隨了和俄國人列夫.托爾斯泰一樣的路線﹐而他曾在某本書上說到:[真正的哲學必須全面而直接的知覺是時開始﹐我是想要活下去的生命﹐與許多也想活下去的生命一起存活]﹐徐復觀教授也認為史懷哲一生思想與實踐大約可用兩點來概括﹐一是他極力指出西方文化的危機﹐在於倫理道德在文化中的墮落﹐二是史懷哲倫理道德的基本內容﹐乃是對[生的敬畏]﹐拋棄聞名的生活﹐身入蠻荒﹐獻出畢生的精力﹐乃是對[生的敬畏]的實踐﹐透過他的自序把他的精神所在﹐他的想法表露無遺﹐實在是令人敬佩他的人格﹐尤其是因信仰而犧牲小我服務人群的精神﹐而這正是內在行為相結合所最落實的表現。 書名:史懷哲自傳 作者:史懷哲 出版社:志文出版社有限公司

文章標題：我不是不想上學~拒學孩子的內心世界  2015-02-28 22:43:36

聖母護理專科學校103年第二學期寒假作業 書名:我不是不想上學~拒學孩子的內心世界 作者:吳佑佑 出版社:張老師文化 班級:護二庚 學號:1025101346 座號:42號 姓名:陳怡帆 「媽媽，我頭暈、肚子痛！」、「同學都在說我壞話！」、「學校好髒喲！」……拒學孩子往往不會直接說「我不要上學」，而以病痛或其他方式表達；有時是因精神官能症或情緒障礙，如憂鬱症、強迫症、過動症等疾病引起，需要專科醫師協助穩定病情。吳佑佑醫師在兒童精神科領域服務二十多年，接觸過各式各樣的拒學孩子，本書以個案實例為經、醫學及輔導專業為緯，道出拒學現象背後的真貌，以及這群孩子的內心世界。吳佑佑醫師常常跟拒學孩子說：「你可以放棄學校，但不可以放棄自己。常常跟家長說：「你可以放棄孩子不回學校，可是你不能放棄孩子本身。」因為沒有上學不代表沒有人生。 就艾瑞克森的心理社會發展理論來說，剛上國小的小孩大約六至七歲，小孩正處於勤勉對自卑期，因此此時的小孩心理精神上會有很大的變化，這也決定了他往後會往哪個方向走，或許是因為正面的影響，而成為勤勉的小孩，又或是因為忽然受到精神所無法負荷的打擊而變成一個自卑的小孩。 從慢性精神病患的角度來說，他們受了自己身體無法負荷的傷痛，最後才一點一點的變成這樣的，身為一個病人所體驗的，是常人所無法理解的，慢慢的忘記一些事，慢慢的做出自己無意識的行為，痛苦的精神轉換，一下時好，一下時壞，這對他們來說又是對精神上的一大折磨啊。 從醫護人員的角度來說，需已耐心輔導，及比照顧其他人還來的細心，他們的心靈很脆弱，不管是受過什麼傷，都必須以專業及尊重來看待他們。 看完這本書後，雖無法說完全了解慢性精神病，但裡面的內容卻令人感慨，誰也不想得這種病，精神失常是個人性因無力接受負荷所得出來的，這也告訴我要時常去關心身邊的人，減少因這種病痛苦難熬的人
   1025101345    何宜倩  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：新訓  2013-09-25 16:28:08

兩天好累好辛苦Q___Q 時間可不可以過快點。 想快結束這生活 累爆

文章標題：2014一年級寒假作業/讀書心得  2014-01-31 14:36:30

書名：傷心咖啡店之歌 讀後心得： 作者藉由這本書的人物來探討「自由」。我們每個人的成長環境都不相同，因此每個人所有的價值觀、想法、遭遇及自由的觀點也會有所不同。 其實很多人對自由的想法，就是自由自在而沒有束縛，但那就豈不是人生沒有點刺激感了呢？一些刺激感可以讓我們舒緩自己的疲累、調解自己的心情，使我們人生更精彩。 從小我們就被教育哪些是該做，哪些是不該做，而讓我們的思想、生活被束縛住。等到察覺的時候也已經來不及改變了！因為在我們內心深處以經深深的被烙印住了那樣的處理方式，每當有什麼想法也不敢表達出來，害怕一旦與別人有不同的意見會遭到無情的批評。 真正的自由，不見得要像隱士般那樣無拘無束，而是積極面對自己的人生、挑戰生命中的種種困難，勇敢的去追求自己所愛也是一種自由。『自由』，是要忠於自己的想法、忠於自己的感覺，保有自我意識，而不是讓別人駕馭自己的思想，控制自己的人生，讓自己覺得活在被一道枷鎖禁錮下的生活，沒有活動的空間，沒有喘息的時間。但仔細的去想想，在現在的這個社會中，又有誰能夠得到真正的自由呢？每個人長久以來已經習慣了各自的生活模式，真正有勇氣打破禁制，揭開藩籬的能有幾人。害怕改變以及承受不了改變所帶來的衝擊的大有人在。因此，唯有好好的把握人生，享受當下，去經歷、去面對每一次的挑戰，去體驗、去領悟生命的意義，如此才能真正的找到自由的出口！

文章標題：護理典範—南丁格爾心得  2014-07-25 20:30:11

護理典範———南丁格爾 心得： 我覺得南丁格爾很偉大，從小她就喜歡幫助別人，長大後勵志想當護士，竟遭父母的反對，而跟他們吵了一架，為了當上護士，南丁格爾很努力很認真，終於成為了一位優秀的護士，之後他前往戰地去拯救那些受傷的士兵，她花了很多時間和精力，來進行改革工作，讓士兵能在醫院住的舒適又便利，因此進行改革計畫，還成立了改革委員會，大大改變了士兵們的生活環境，她也進行很多地方的改革工作，南丁格爾這些貢獻，得到了很多人的尊敬與愛戴，南丁格爾有一個綽號叫提燈天使，因為她去照顧那些士兵的時候，每天晚上都提燈去看看那些病患睡了沒，所以大家都叫他提燈天使。她曾說過一句話「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無益的生氣、責備與不切實際的希望上．」這給了我很大的啟示，我們常常在生活中抱怨很多事，例如課業、感情或者事業，但就算讓我們一時的抱怨我們又能得到什麼？也只能顯得自己氣度小，所以我們應該放下，不該浪費時間與精力去花在抱怨上，而是花在更重要或對我們有意義的事才對。南丁格爾讓我們成了後代所學習的人物，對待任何人都是以善良的心去面對，用盡我們最大的力量給予弱勢團體力量，多一個人的愛心，也可以救了很多全世界的人，我相信不管是哪種人，內心一定都會有善良的心存在，如果我們救了一個人，那世界也會多了許多美好．常常我的心裡總是浮出一句話，如果我是南丁格爾，那麼愛上這個世界的人事物，並且幫助大家度過難關，這就是我的夢想． 書名：護理學史概說 作者：楊漫華、宋淑鈴 出版社：匯華圖書出版有限公司

文章標題：服務學習反思心得  2014-07-25 20:41:28

還沒當志工前，去圖書館就是找書跟借書，不適合的書有時會放回原位，有時則懶的找在哪裡拿的就亂放，那時候都不會想很多，也很少去管是否會造成凌亂，但是自從當了志工後，才發現這樣一個小小的動作，會造成多大的影響，每次去扶架時，看到一堆凌亂跟亂放的書真的會感到很頭痛，書不是倒的倒就是號碼都不對，常常要自己去重新排號碼，還要把書全部拿起來再放回去，在還沒當志工前完全不能體會，也讓我體悟到很多事情如果沒有親身去體驗，真的是不會了解其中的苦楚，也很為自己以前小小的偷懶造成別人很大的困擾感到不好意思。且我也了解到還是有一些年輕人、中年人不停的再學習，我們所說的學到老活到老也是為了我們未來而基礎。有一些小孩也會找童話書，而有些是歷史人物變成童話書好讓小孩子了解易懂，我也覺得很不錯。在圖書館裡，幫助了大大小小的人，幫助他們尋找書、解答問題，而也讓我學到了與人相處的方式，有禮貌也有不禮貌的，我們也都要適時地來面對。其實在圖書館，也會讓人感覺到安心安靜的環境，所以也很多人在此吹冷氣休息或睡覺，也覺得這是讓人休息放鬆的一個好地方。我們常常搬書把書擺好在該有的地方，密密麻麻的書包圍住我們，一股書香氣也讓我們忍不住翻翻書看有甚麼稀奇的地方讓我們學習，所以常常事情做完後我也去找了幾本自己感興趣的書來看，童話書、小說、雜誌、報紙，無論是甚麼，我也學到了一些語法上的用法也可以讓我們的作文上有幫助。而且沉浸在書海的世界很棒，暫時放鬆心靈，什麼都不想，只想好好讀一下書，我想這就是最大的收穫吧！



文章標題：寒假作業之超人際關係活用法  2015-02-25 23:30:21

【讀後心得】(至少300字)： 至19世紀興起以來，對於人的認知、情緒、人格、行為和人際關係等領域已有諸多了解，而人們對於心理學知識的了解也多少會運用到日常生活中的家庭、教育、健康相關問題上。 例如交流分析，人懷有P心（父母心）、A心（大人心）、C心（孩子心），若是不具柔軟的性格，配合情況來使用這三種心的話，則可能被捲入各種人際關係的糾紛中。在日常生活中，我們常會因為意見不和或者要表達的言語、表情不適當時，會讓對方誤以為是不是我們在不開心或者人不好親近，而導致與對方吵架或自己人際關係差，當別人認為你不好相處的時候，就會減少跟你互動的機會，反之旁觀的人也會選擇遠離你，以免發生什麼衝突以至後續互相難和解。所以為了維持健全的人際關係，不論對方發動什麼心態，此方一定要敏感地去掌握，並做適當的回應。人際關係也反映了個人自過去到現在的人際經驗及人際互動方式，攸關著一個人在人際互動上的適應與不適應，同時進一步影響個人各方面的心理發展狀況。因此著重於該心理運作的探討與研究不僅是增加我們對於人的瞭解與掌握外，也能幫助人們能夠多了解自己，促進與他人的互動關係。

文章標題：暑假作業之高血壓飲食與治療  2015-09-01 10:31:06

看了這本書讓我了解到，原來控制血壓不單單只有服用高血壓的治療藥物就能控制住血壓了！在平常的生活中，飲食方面也需特別注意才行呢！需多採高血壓的保健飲食，低脂、高鉀、高鈣；另外採取健康生活型態，也是高血壓管理控制中不可或缺的一環。如此才能維持住良好的血壓，降低高血壓併發症的發生，倘若沒有良好的控制住血壓，就極易導致高血壓併發症的發生。高血壓容易併發心臟及腦血管方面的疾病，如腦中風、心臟衰竭、腎衰竭、眼底病變等。 高血壓的原因有很多，遺傳、體重過重、抽菸過量……等等。 而高血壓患者平常該注意自己的血壓並記錄、吃低鹽、低油、高纖飲食，適當運動並規律生活不熬夜。 高血壓可以併發很多疾病出現，如果我們不適當的預防，當一個一個疾病開始發作時，那會是個更大的工程，平時我們就該注意自己的健康與飲食，當我們有個健康的身體我們也過得快活。 我的媽媽也有高血壓，她是遺傳下來的疾病，看到她每天都要吃高血壓的藥，有時候出去玩時有些刺激的遊戲也都被限制，都覺得很心疼。如果沒有適當的預防好，那引發的後果或許也很難收拾。 阿公也是因為高血壓的藥沒有持續吃，然後一時的血壓飆高，救不回來就過世了，當時我還沒出生，也是聽父母說的。也讓我聽到後覺得高血壓原來藥如果自行停掉，之後沒有控制好的話後果很嚴重，所以如果沒有醫生的指導下是不能自行停掉藥物的。 最近也有人研發出防高血壓飲食小口訣 6少3多3點 防高血壓飲食小口訣－6少：1.少吃加工肉食品　2.少飲酒　3.少吃酥脆西點　4.少喝咖啡　5.少吃速食　6.少喝碳酸飲料　 防高血壓飲食小口訣－3多：1.多吃蔬菜　2.多吃纖維食物　3.多喝低脂奶　 防高血壓飲食小口訣－3點：1.口味淡一點　2.菜色淺一點　3.蔬果黃一點　 以往的高血壓飲食通常只強調降低鹽分攝取，但現在有新的DASH飲食讓我們去了解，而DASH就是多蔬果、多乳品與堅果、少油脂。雖然血壓高通常不會造成身體的不適，也不會有立即性的生命危險，但是若是沒有加以控制，容易造成心臟、血管及腎臟的負擔，長期下來，會產生更嚴重的併發症。因此，應該定期注意自己的血壓，若是發現血壓偏高，應該調整飲食行為，並且就醫治療，才能確保身體健康。 目前醫學對於高血壓還沒有確切解決方法，但是已有許多方法令血壓長期保持在正常範圍，有效預防高血壓併發症。高血壓患者完全能通過自身調理和藥物治療，達到控制血壓目的，他們幾乎和正常人一樣。 書名：高血壓治療與飲食 出版社：大展出版社有限公司　　　作者：藤山順豐(著) 劉名揚(譯)

文章標題：失明糖尿病與聽力損失  2016-02-09 10:15:16

*文章：心律不整之身心護理－個案報告； 作者: 古雅如、王宗嬿、馬瑞菊 *文章：失明糖尿病個案接受截肢手術之護理經驗―個案報告； 作者: 林佳琪、蔡衣帆、楊式辰 *文章：聽力損失－個案報告； 作者: 羅雅茹、黃凱婧、王妍婕、蔡宛純、楊孝 【讀後心得】： 提到糖尿病，這個疾病對大家來說都不陌生，因為是身邊的親戚或朋友很常會出現的病，它控制好可以很穩定，但也很容易造成大病。糖尿病常常會出現不知如何出現的傷口，它也不易癒合，小小的傷口可以最後變成無法治療的大疾病，有些人腳上雖然一開始是小傷口，但是缺乏照護或者晚發現，最後造成截肢也有這可能性。糖尿病也會造成失明，缺乏視力，帶來的後果我們也很難去適應，原本可以看更多這世界的七彩，卻因為糖尿病而造成了黑暗，這對心靈都是極大的傷害。而聽力損失雖然它看的到，可是它卻聽不到，需要學會口語或者手語才能與人對話，它也會因為聽不到聲音，不知道會造成什麼樣的災害，如果在馬路上，車子按喇叭或者是有人呼喊，都是聽不到的，這讓人也充滿了恐懼。 平時我們也該注意自己的飲食，多運動，這樣才不會讓更多的疾病帶來我們的身上。

文章標題：護理之家概說－讀書心得  2016-08-27 19:31:22

護理之家概說讀書心得 台灣地區近年來老年人口的比率將逐年上升，將造成未來人口年齡結構漸趨老化的現象，而老年人的需要也將愈來愈迫切，尤其是慢性病取代傳染病成為人類健康的殺手之際，罹患慢性病的老年人需要的照顧是更多元化的。而無自顧能力的老人又是最需要協助的一群，因此社會對此該如何分擔其重擔或協助之是相當迫切的。國內的慢性病床正逐年增加中，而衛生署鼓勵或輔助成立護理之家的政策，更是為了滿足這方面的需求。護理之家若能具有多元化的資源，更應義不容辭的善盡職責或其他照護方式做配合及支援，可使病弱的老年人得到較理想的服務並使各項照護資源做最充分的利用。其實護理之家各有優缺點，優點上它可是減低家屬在照顧上的壓力，而且老年人的情況及需求隨時都會變動，除了要有充裕的人力外，還需要專業的能力，相對的在機構中有較多的專業人員及資源可提供服務，這些都是不可忽略的優點。而缺點則是幾乎所有機構都創造了病態的情境，尤其是愈大的機構制度、規章就愈被強調，相對的「個人」就常被忽略或壓抑。護理之家也常出現這種現象，例如三餐固定時間給予，洗澡安排固定日子等等，沒有個別的例外；許多的活動方式及安排均以工作人員的「工作」為導向，而不是以病患為中心。因此如何改善缺點或讓其影響降到最低，將有助於提升機構的服務品質。人性化個別化的安排越多必能越滿足老年人的需求，也希望從事此「工業」者多花點心思，尋找並創造出老年人生活的意義，必能讓居住者感受到晚年的生活仍是充滿意義的。 書名：護理之家概說　　作者：林慧珍 出版社：匯華圖書出版有限公司 參考資料： 內政部人口政策委員會(1996)‧人口政策資料彙集‧台北：內政部。 陳華、黃新美譯(1992)‧醫學人類學‧台北：桂冠。 謝美娥(1993)‧老人長期照護的相關議題‧台北：桂冠。 謝錦芳譯(1988)‧我不要等死‧台北：星光。
   1025101344    陳雅綾  發表(6)筆  
文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:36:00

新生訓練兩天過得好快唷@@,剛來到這學校真像菜鳥一隻,都不知道方向也不知道要做啥?!不過還蠻好玩的

文章標題：開學  2013-09-25 16:40:25

開學了開學了暑假就這樣結束了!剛進來不熟悉鐘聲.老師.同學.校園........好多東西都不適應,希望以後會熟悉

文章標題：每天.....030  2013-10-09 14:36:11

大家每天得開始都是梳妝打扮好就上學去了,8點開始上課因為我現在一年級所以課業還沒那麼重,不過星期二滿堂課讓我有那麼一點吸收不良的情形物理數學阿!!!!真想"點點頭"+發呆,.不過會讓我想到如果現在睡覺.發呆那麼5年之後我考得到證照嗎??每天提醒自己吧畢竟書是為自己讀的!~加油^0^

文章標題：寒假作業心得  2014-02-14 18:50:52

書名:美麗新世界 讀後心得: 美麗新世界這本書是作者引用當代的科學技術構成一個充滿社會性的科幻世界，探討科學進步對人的影響，而不是科技進步本身。 在這本書中作者假想未來社會是有階級性，對統治者來說，可以讓社會安定，人民受統治者的控制，不會有反抗的意念自然就不會有戰爭的發生，但對人民而言是非常不公平的，因為他們無法選擇自己的身分，只能維持現狀一輩子，高階級的人具有領導權，低階級的人卻只有做勞力工作的命，他們的出生不是按照大自然法則一個胚胎就是一個嬰兒，而是一個卵子可以經過嚴密的科技生出96個嬰兒，這種技術已經徹底的抹滅人性了。 這種制度跟印度的種姓制度是有相仿的，在現在的印度也是有貴族和奴隸之分，從古老時代到現今這種制度都還存在，不過我認為這樣是不妥的，應該要遵循自然的法則，不要太過度用人類的力量去改變它。

文章標題：服務學習反思心得  2014-08-23 15:43:38

 

護二庚 1025101344 40號 陳雅綾

這個暑假我選擇去了醫院當志工,我被分到兩個地方,第一個是去藥劑室,當我聽到要去那裡當志工的時候我還滿開心的,因為以前還滿嚮往往這條路走的,一進去時我看到了很多藥劑師都在配藥,那時心裡想說藥劑師應該是一份還蠻輕鬆的工作就點藥配藥罷了,可是當我靜靜的看著他們在工作的時候,我這才發現到原來我只是看到他們的”現在式”而從沒想過他們也有一段”過去式”過去式就是指他們在求學階段要知道成千上萬種藥名,而且英文、化學、生物一定要好,現在式其實也不怎麼容易,因為在配藥的過程中一定要很細心,否則如果配錯那後果一定不堪設想,而我被分配到的工作是幫忙把藥排好送出去,我看到有些藥袋很大包,不禁讓我想到了一個人的健康是非常重要的。另外我去的第二個地方是外科病房,一開始我想說在醫院應該都會有高低地位之分,可是我在這裡卻沒看到有這種情況發生,反而是大家都像是一個團隊沒有責罵只有默契,雖然我沒有接觸到臨床的工作,我只有幫忙訂新病歷、蓋印章而已,可是在這個20個小時當中,我能感受到其實不管是護理師或者是護佐都是非常忙碌的,好像無時無刻都沒有在休息,要打報告還要幫病人發藥、換藥、量血壓、鋪床…..等,交接班也要交接很久,因為要把每個病人今天的情況都交代清楚,我想這是一份非常辛苦可是卻又很有意義的一份工作,會看到人生的無常和人生的百態,都在自己的眼前呈現,所以現在的我要好好的用功努力讀書,將來才可以考到護理師證照,幫助更多需要幫助的人。

  

 

 



文章標題：護理典範-盧美秀之心得  2014-09-10 19:25:13

護二庚 1025101344 40號 陳雅綾

心得:盧美秀教授是台灣的南丁格爾,從小她對護理就非常的有興趣,而她在護專的求學階段,也非常的積極與努力,深知反覆地唸才能融會貫通,內化成自己的知識,將來才能靈活運用與保有永恆,這個學習的觀念我覺得是我們大家都應該學習的,讀書本來就不是只靠臨時抱佛腳而來念,如果是臨時才讀的那一定就只有短暫記憶而已,尤其是要讀護理的絕不可以要考試時才來翻書,因為根本就是大海撈針,將來不管是要考執照或是到臨床上工作沒有一定的概念一定會非常的辛苦。盧美秀教授在實習課程中體驗當病人,讓她深深了解到病人的辛苦,也奠定了她日後強調護理照護必須「心中有病人」的理念與堅持,同時盧美秀教授也是推動護理議題和捍衛護理人員權益的重要尖兵。在這本書當中被盧美秀教過的學生也都很有心得,其中李德芬女士在盧美秀教授的身上看見了視病猶親的真情、臨危不亂的大師風範、觸類旁通的專業知能及細膩的敏銳觀察力,讓她佩服地五體投地。還有林岳良先生起初非常害怕的跟別人說: 「我是護士」,直到遇見了盧美秀教授,讓他體會到護理人所表現出來的器度與氛圍,及盧美秀教授為統一護理教育標準,提升護理教育水準而努力,讓他對這系有所徹底改觀。我認為盧美秀教授是一位非常值得我們去學習的對象,她把不可能化為可能,而且常說多做事絕不會吃虧,如果將來我能用在臨床的話,不但可以領悟到更多之外,還可以培養不怕苦的精神。另外我也很欣賞盧美秀教授那清晰的頭腦,當大家進入混戰時,她總能一語道破、釐清問題,使問題迎刃而解,這是一般人很難到達的境界,盧美秀教授對護理界的貢獻實在非常的多,讓我非常地佩服她,畢竟將來我也是走護理這條路,不知道將來我能不能像盧美秀教授一樣對護理非常熱愛,而且要永遠的記住「心中有病人」這句話。

書名:盧美秀教授專輯 作者: 張文英 出版社:台北醫學大學
   1025101343    陳玉蓁  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:33:35

很累~但遇到新同學很開心^ ^

文章標題：開學  2013-09-25 16:34:25

和大家熟後每天都過得很開心 <3

文章標題：寒假作業  2014-02-11 20:48:55

書名:上路 書名:光明行 讀後心得 : 光明行 這本書是家庭扶助基金會出版發行的,是由許多小故事編輯而成的,每一篇都感人肺腑。故事的主角們,從小就遭遇人生的各種酸甜苦辣,在成長的過程中跌跌撞撞。 其中我最喜歡的是「高溫烘培好人生」這篇,他們的父親因車禍過世了,而母親也改嫁了。哥哥去當兵那兩年,弟弟還是一個人在家裡,白天在麵包店工作,晚上去讀夜校,後來哥哥說要開店雖然他們的錢不太夠,但他們還是堅持到底,剛開始雖然不太好但越做越上手,就這樣慢慢的摸索.改正和檢討在六年後成功了。 主角們都不畏艱辛.勇往直前,最後改變了命運。不要害怕自己的地位比別人低,要勇往直前毛遂自薦把握機會腳踏實地的奮鬥,相信上天不會辜負我們的辛勞,為自己開創一片天空吧!

文章標題：護理典範-宋瑞樓傳之心得  2014-07-16 20:57:59

護理典範-宋瑞樓傳之心得 書名：醫者之路 台灣肝炎鼻祖-宋瑞樓傳 作者：廖雪芳 出版社：天下雜誌 讀後心得： 這是一本關於宋瑞樓如何走過、跨過引領台灣醫學蓬勃發展的書，他十分謙虛曾經有好幾位作家都想為他立傳，但最後都半途而廢。最後廖雪芳女士投入許多心血與時間訪問、查閱資料還有整理寫作終於完成了這本充滿哲理的宋瑞樓傳。他的父親是公醫，從小他就看著他的父親醫治病人，而以病人為中心的態度以及不斷自我充實的求知精神，更是讓他佩服不已，這些經歷每天一點一滴累積在他小小的心中，奠定日後他想成為醫者的基礎。 他們父子都非常熱心助人，我想不一定要從事醫學這個職業才能幫助別人，大家如果都能像他們一樣，真心付出，不求回報，那麼這世界上就會增添了許多幸福的人們。文中也有提到，他最常掛在嘴上的一句話就是：「我今天又學到一些新的東西」，因為醫學隨著科學發展一直在進步，只能藉著不斷學習和接受培育，才能跟上時代變遷的腳步，唯有終身學習，不斷精進自己的知識，秉持著勝不驕，敗不餒的精神，才能生存到最後一刻，成為大贏家。只要有心，我相信皇天不負苦心人，最後一定是個好結果，期許自己能夠再更上一層樓。 看完了這本書，真的很令我欽佩他們貫徹到底的精神和態度，他們也不是一步登天，是經過許多次的試煉、失敗，然後重新再站起來，抬起頭挺起胸膛向前走。對於即將升專二的我們，不能再像一年級那麼無憂無慮的過了，專業課程越來越多，也只能要求自己再加油，再更仔細，再更加穩定，然後繼續朝著夢想邁進，每個人都想要有屬於自己的一片天空，我的未來不是夢，相信自己一定可以做得到。

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-02 20:14:42

服務學習反思 

                 

   志工的範圍很廣，有些是公家機關、基金會，而有些則是由學生或善心人士默默付出，也時常從報章雜誌上看到許多大學生們自己組成一團隊自動自發地去偏鄉教導小朋友，把枯燥乏味的科目變成生動有趣的故事，增加他們對於學科的興趣、增進知識。

    還記得第一次我是去募發票，那天十分炎熱我們到市場附近，沿途遇到許多好心人，也聽到很多稱在我們的話，也許只是幾個字，卻給予我們莫大的鼓勵建立我們的信心，還有一次是去醫院服務陪長輩們聊天，玩一些小遊戲，雖然一開始有點生疏，但是過程中看到他們嘴角漸漸上揚露出牙齒，心裡覺得很踏實，自己也越來越放得開。就這樣，與同學們一起參加活動，開始一點一滴累積經驗，培養自己獨立，熱心助人，給自己一些多多嘗試的機會，就會發現助人為快樂之本也會很有成就感。

    這次我主動去詢問圖書館是否有空缺，很幸運地的進入裡面服務，一開始我們被動等待分配工作，後來我們越來越熟悉，變得主動去幫忙他們。不懂就詢問，把答案一一拼湊自然就能串起來，這是從這次經驗中學習到的寶貴經驗，也是重要的課題，能者多勞，有錢出錢有力出力，珍惜所有人事物，並多幫助別人，為社會盡一份心力。

    在這十天中發現自己比以前更有耐心、愛心，有幾天都去兒童閱覽室整理書籍，不管再多人幫忙，書都還是非常凌亂，再做出某些行為前時，應該要想想後果，不要給別人帶來困擾，多多替他人著想，即使遇到上述的情形，我們還是很有耐心的把書擺整齊。過程中才領悟到，每件事都要用心去做，天下沒有白吃的午餐，要自己去嘗試才能體會，而機會是靠自己去爭取的，覺得自己又更上一層樓了。

 

 



文章標題：寒假作業之人生一定要有的八個朋友  2015-02-23 21:22:10

                              

                       

這本書可能對我們來說，有點深奧，但它都是些小故事，要我們從中領悟些道理，想想自己能否擔任或成為別人心中的角色，也多多尋找屬於自己那8種類型的朋友。

那八種類型包括推手、支柱、同好、夥伴、中介、開心果、開路者和導師。對我而言，父母佔的最多，我的家庭不管大小是總是會一起分享，最喜歡吃飯的時候，因為大家都聚在一起高談闊論，笑聲都傳到屋外了呢！，氣氛十分溫暖。友誼的力量真的很強大，對生命的期待、健康，影響工作績效等，需要用心經營，在各方面都會順利且快樂。

天下沒有白吃的午餐，也沒有從天而降的禮物，不管人、事、物都是需要付出才能得到回報，而友誼就是要慢慢耕耘，雖然現在我還尚未全部擁有，還在尋找、摸索，相信基礎打穩後，未來應該會有不錯的收穫。

                 



文章標題：暑假作業-肺癌防治講座  2015-09-08 20:23:15

                                                                                                                         肺癌防治講座

編著者:韓玉蓉            出版社:浩園文化專業有限公司    

 

這個暑假我們升上了三年級，面臨了實習的考驗，一開始很緊張，也很害怕每天都上緊發條，臉部表情僵直又茫然，之後慢慢的就比較適應那忙碌的環境，實習的過程中有喜有悲，但也真的學習到很多東西，時間真的很快，一下就13.5天就過了，發現自己成長了不少，本來對護理不排斥也沒有特別喜歡，現在覺得其實蠻有趣的，保持好奇心，就會發現很多寶藏。有個個案髖關節開刀，有家族病史，又有抽菸酗酒的習慣而導致肝不好，剛好我這次借書與肺有關就有些相關連之處，與臨床疾病有關讀起來就比較不會覺得枯燥乏味，說不定還能幫助他們呢！

   這本書是關於肺癌，癌症是甚麼，是十大死因之首，也是人體細胞的一種疾病，我們的身體是由無數細胞所組成的，而它的成因至今仍是個謎，發生的年齡層也越來越低。裡面有介紹生理機轉、疾病、飲食和醫學上的儀器等，內容有蠻多專有名詞和一大堆難了解的詞，聽起來覺得很無聊，但其實還蠻有挑戰的，也有些是之前學過的，所以就看的懂，很開心很有成就感。書裡，有提到肺癌與抽菸的關係，兩者是非常密切的，肺癌的病因多而複雜，且抽菸是引起肺癌的重要因素。抽菸的原因可能與家庭、經濟、環境等各種因素都有關，相信大家也都知道吸二手煙比吸菸者更毒，傷害更大，但還是有許多人都戒不掉。自己是非常討厭菸味聞到就會馬上憋氣，覺得很臭，然後心跳加速渾身不對勁，很想用自己的力量影響他們，就先從身旁的人開始吧！勸導他們，多講些為他們著想的話，聽進去了，做又是另一回事，真心為他們好，真希望能明白這份好意。

  另一本書是關於牙齒的，牙齒對每個人甚至對動物們都十分重要，而如何維持牙齒的健康和完整性也是個具有挑戰的課題。例如刷牙的方式就很重要，就算每天餐後都刷牙，但如果用錯方法也是徒勞無功，還要保持口腔清潔，與飲食也有關，像嚼檳榔這壞習慣就容易使牙齒脫落，甚至還會引起和口腔相關的疾病，而這些疾病也不再只是老年人的專利。自己曾經有牙齦的經驗，超級痛，咬食物都只用一邊就算沒碰到也會抽痛，有時去洗牙就沒事了，但有時卻不是只是洗牙那麼簡單。發炎、睡眠不足或是壓力大免疫系統失調，都會是引起牙齦疼痛的原因。牙齒，對我來說是一個重要的門面，維持它的整潔、清新，不僅可讓自己和別人覺得舒服，也可以笑口常開，每天都能看到自己開心和自然的笑容。

    人體內，器官與器官間，本就會相互牽引、有關聯，只要其中有個當機或罷工，都會降低和影響其他器官之功能，所以平時就該保持良好的健康習慣，等到發現問題時可能就太晚了，我想未雨綢繆，應該就能減少後悔的次數吧！



文章標題：寒假作業-天使花園的園丁  2016-02-17 10:43:21

天使花園的園丁-讀後心得 作者:李來涼等 出版社:華成圖書出版股份有限公司 看著這些前輩們的故事，成功的背後，流著多少淚水與汗水，也因為堅持到最後，而得到了莫大的收穫和成就感。這本書與同樣念護理科的我們滿符合的，正因為他們親身經歷的故事，成為眾人的典範，讓我們有更深的體會。 護理的道路上，難免會遇到挫折、氣餒和徬徨無助的時候，但我們不能因此而半途而廢，因為大家都是這麼走過來的，成功的人們秉持著對護理的熱愛，相信自己並活在當下，造就了他們現在身上那道耀眼的光芒。回想起實習的時候，到了陌生的地方然後上緊發條，既緊張又興奮，做事都一步一步慢慢來，就深怕出錯，但從事這行業人命關天，必須快又準才不會耽誤治療的黃金時間。 勇於面對這挑戰，才是成功的開始，在臨床上，護理師們就是個團隊，大家互相扶持分工合作，就是要照顧好每位病人，不分貴賤人人平等，他們臉上的笑容，就是對團隊最大的回饋，我想人際溝通，團隊合作也是我們要學習之處。對事物充滿熱情，自然就樂在其中。

文章標題：暑假作業-關懷照顧概論  2016-08-28 10:42:42

關懷照顧概論-讀後心得

 

 

 

總校訂:李皎正

 

    許多人可能認為關懷照顧是護理人員之職責，但其實我覺得不完全是，而是每一個人的責任，關懷他人不單單只有言語就足夠，還要加上行動，我們生活在充滿愛的世界，有時簡單的字句就能覺得開心，一個小微笑就能讓人充滿信心與活力。

    依馬斯洛需求層次論，愛是屬於基本需求，一個人若缺乏愛，即使有再多的財富也很可悲，其中我覺得關懷很重要，無私的大愛，愛自己的同時也要愛他人，從日常做起。例如:我曾經聽過一個案例，警察是人民的保母，他們不僅為大眾打擊犯罪，家戶訪查時，會關懷照顧較需要幫助的家庭，他們會集資資金，買日常生活用品送過去，真的很感動，大家依自己的能力範圍所及，有錢的出錢有力的出力，都各盡些心力。近年來虐待、家暴等事件層出不窮，看到畫面很氣憤也很傷心，法律上也無法判很重，而我只想，不能再讓更多無辜的人受牽連，愛是人最基礎需求，互相多關心些，是否就能少一點不好的事發生。

    這本書看似簡單，當初借的時候，也覺得沒什麼特別，閱讀後才發現原來裡面蘊含著許多寶藏，等著去探索。關懷照顧也不單只有字面上的意思，是包含很多很廣泛的。身旁的人總是教導要有愛、關懷他人，往往人們缺乏主動、積極之態度，想要改變世界十分困難，不如先改變自己讀觀念，也是個成長的開始，學習如何愛自己，要保持好心情，鼓勵自己存在之價值，我就是我。

 

    

 
   1025101342    陳冠庭  發表(9)筆  
文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:32:30

剛開始有點很緊張..又興奮... 很開勳~可以認識很多新朋友~ 玩的不亦樂乎~ 也瘋的很可以~ 也笑的很白癡~

文章標題：開學  2013-09-27 11:47:55

啦啦啦啦啦~~~ 開學囉 超開勳

文章標題：寒假作業-閱讀心得  2014-02-23 20:21:51

書名:照相本子 心得: 幾米的作品風格強烈!呈現獨特的風景,深情而迷人.作品廣受大家喜愛!而其中「照相本子」,幾米所擔任攝影師.主人翁.配角以及布景.....等等,他是谁並不重要.重要的是玩的高興,並揉合了許多種元素. 書中有一篇又一篇的故事,還有配兩張圖片,而當看完時,會有點看不懂它所想表達的涵意,看第二遍後有略懂些,我最喜歡關門後的遊樂場,小女孩們去了遊樂園,但門已經關了,正當他們失望落空時,有一隻來不及卸妝的鳥陪伴她們,雖然沒能玩到旋轉木馬.天女散花,可是還有玩偶鳥!這也算是另一種FU不是嗎? 另一篇「命運」,美麗的石頭最終還是要物歸原主,而有些的石頭會被無情的海浪帶走,有些則是被人們撿走,有的將永遠留在原地,每一個人.事.物,都要面對悲歡離合.變化無常的命運,只能坦然的面對接受它,也許改變不了命運,但可創造奇蹟~

文章標題：護理典範–南丁格爾心得  2014-09-11 14:27:53

護理典範–南丁格爾心得 處於在富裕的家庭環境下，十二歲就和父親學習各國語言及哲學，有如天使般化身的南丁格爾，初步推展護理工作，由於她的雄心壯志，感動她的父親，答應每年以五百英磅津貼，因此南丁格爾生命史上第一個轉淚點，是在哈倫敦哈雷街一號成立看護所，並開始展開他的抱負及決心。 有次英法聯軍與俄國交戰，到法、俄國傷兵都有修女博愛團照護，英國何以沒有呢！面對此時此勢，主動積極給當時作戰部的長海伯特夫人一封信，給予前線支援話說資源設備充足而實際卻是一無所有，在環境非常惡劣下，大批傷患均感染疾病與霍亂，還自掏腰包支付租一個房子，供給高級營養特殊食物…使前線作死亡率由百分之四十降為百分之二！如此可見醫療的技術可以讓人起死回生，並見證醫術的奇蹟。參加可里米亞戰爭，在過去從無女性為傷兵服務，更無女性經政府任命遠赴海外支援作戰，她竟然有要去前線幫助的念頭！ 在那個時代，醫院是個遍布著悲慘、墮落和不潔的地方。一連串繁忙事務，有過幾次都是大病，但她從不會停下手邊的工作，總是把病患看得比自己還要重要！南丁格爾將一身奉獻於醫療致力改革，使原來被忽略的醫療受到重視，並出版許多有關護理方面的鉅著，為後一世的護理知識奠定了良好基礎。隨著時間已久，醫療在發展上也日日成長許多，有些是肉眼無法輕易看到，只要機器就能簡單看還可以去除壞死細胞！她總是無私付出無數耐心愛心所換來的是給後人無限的緬懷與追思，她的行醫精神值得我們努力學習嚮往的目標，雖然我還不懂護理方面技術，基本護理該念理當是要有的，一步一步當上稱職的護理師。 看完這本關於南丁格爾的書之後，讓我們深深的感受到南丁格爾對這個國家所作出的貢獻和熱忱，她在醫療護理方面的推動，還有幫助需要幫助的人，這些都是我們要好好學習的地方，以後可以像他們一樣當個優秀的護理人員，對護理方面產生無比的熱愛、熱忱‧ 出處說明↓ 書名：傳光-南丁格爾的精神與志業 作者：馬鳳岐 出版社：華杏出版股份有限公司

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-11 14:28:47

醫院總是人潮擁擠，看到有的坐在輪椅上腳包個腫大、準備待產的婦女以及插著管子的老人，臉上都掛著痛苦不堪的表情，看了心裡都揪結在一起，人的生命無常，不能掌握未來生死命運，只能把握當下，活在眼前。醫院裡的空氣中佈滿細菌，身為志工護士及醫生，更是要做好防護措施，免疫力要夠強，才能有能力去照顧病患，也促使病患家屬安心。 首次在醫院服務，覺得充滿新鮮感新的初體驗，提早進入醫院適應環境，感覺還不賴！也許將來會在三軍總醫院服務，先熟悉地方，如何運作模式。那兒的志工阿姨阿伯人都很和藹可親，還不文蒼指教他們，有不懂的就是要問，絕對不可以把家屬帶錯路亂指示！這是我們應有義務！ 在這二十小時中 ，我幾乎都每個地方待過，當然也不是全都非常透徹～ 急診，服務台或輪椅、藥局…等，輪椅我第一天去的地方，借輪椅有需要的人要登記，登記是為了得知輪椅去處，好方便掌握，但有的人卻不是這麼想！花個幾秒寫一下，不會占用很多時間！急診室最可怕最偉大的地方！都是從一一九救護車送來，如最近夏天最容易中暑，產生暈眩不舒服，近來首先要量血壓、血氧以及掛號，志工阿姨這時都會把我推到一旁，怕病患會亂打人，所以應以適當距離。藥局地方不會像其他地方會忽然沒事情做，除非要沒新進或包完，喜歡一直做事，不想要有一絲怠惰，要把藥十個裝橡皮筋綑綁，在整理要同時，志工阿姨會小聊一下添進工作樂趣，也不會很枯燥乏味。 看似微不足道的芝麻小事，卻可以為醫院盡點心力，在這二十時中的服務中，學習到蠻多服務學習如何和病人交流並協助，與人的相處，對工作的服務態度熱忱。當志工不是為了錢，不是為了好玩。而是出自自願花自己的時間挪空出來！若還有服務機會，我願意嘗試服務老人家，一次次困難，得來是一大成就。



文章標題：人際關西與溝通  2015-03-01 09:22:53

人際關係與溝通 書名: 人際關西與溝通 作者:王淑俐 出版社:三民書局 每一個人都喜歡受到讚美與祝福的話，但不一定每個人都是說一樣的話，有批評間間酸刺耳讓人聽都不想聽，在這種時候就應該更沉著得住氣，人們常易於看到別人的缺點，較不易發覺別人的常處，因此可能隨意批評別人。當我們慢慢成長後，說話不會太率直、會委婉，核者該說、何者不該說都要先三思而後行！以免造成不必要的後果。當然的批評別人也是如此。有３種批評技巧，如果按部就班來，別人會願意接受批評。 人都只要受到不喜歡的指摘時，總會引起不愉快的情感，因而蒙蔽理性，不然就是為了維護自尊，極力為自己辯護，寧可怪罪別人也不肯認錯，常常在我們生活中出現這類不應該的話，此時應視情況而定，若可以表達自己得委屈或有人可以主持公道，則應適時表達出來，無須一味壓抑。 看完書後，更懂人們態度是怎麼樣說話，書內容也不會太艱深不難懂，理面有教很多的技巧，都是有人際關西技巧上的，這是以本很有價值的書，錯過可惜！ 人在人際溝通這個領域中不斷摸索、嘗試，可是一大學問阿，這個領域乍看不新鮮了，任何人都可以講出一道理，但深究卻發現溝通其實不簡單，稍不留心即因小失大；若戒慎恐懼，即可能立大功。而今部論從核人的身心健康或工作效率來看，溝通能力都已不可或缺，非得提早裝備好不可！

文章標題：暑假作業-讀書心得  2015-09-13 10:14:28

書名;關懷照護概論 作者:魏麗梅 出版社:永大書局有限公司 閱讀完書本後,不論是從口中說出或從書中看中,學到很多,也會更得心應手。傾聽與表出即為所有社會行為的核心-交談,社會行為微妙的關係乃是人際關係的形成,交談就是這種展開人際關係最好的功臣。交談有不同的領域，從單純地享受彼此陪伴的閒談、討論共同的興趣、提供資訊和解決問題到對痛苦的人提供社會支持等。從事醫療工作的人員,他們每天都必須經歷與不同人的交談,期待在照護病患第一線的護理人員能在這麼頻繁的交談過程中展現出護理關懷的專業特質,使護理關係建立在溫暖的人際關係上。 例如這暑假首次在醫院實習,與個案會談必須有效進行經過仔細的計畫性以及系統性,在跟個案交談過程中,所提供的訊息要適中,主題合適,說真話,清楚表達,但社會技能不佳者常無法應付這些順序。盡可能的設身處地為別人著想,善於說話技巧會考慮對方以了解東西及能接受的內容,而改變說話的內容,讓此次的談話過程中,快樂交談,讓個案覺得我們不僅僅只會做技術的機器人,而是會有溫度溫暖關切。護理人員並不只是注意病人的生理需要,同時也關切病人的心理社會需要,注意到病人的隱蔽性,護理人員也表達關心病人個人的感覺,且考慮他人的想法和生活習慣。護理本身就是一種幫助病人,使其達到自我實現,及發展其與別人和環境作有效之互動的專業。每一位護理人員都應知道如何將整體性的照護提供給與病人舒適的環境,朝向健康發展的情況,藉著明志的護理過程運用,找到一個適當得方法以滿足病人的需要。 現在社會人與人的互動漸漸的冷淡,若遇到關己身利益,常有自私自利的心態發生；因此我們更應該多多「主動付出,關心別人」來感動以及引導大家去關心別人。「我為人人,人人為我」關心別人是一件好事,但是很多人不知從何做起在關心別人時候,要是適當的時機,常常想要關心他人,卻說不出口也做不出來,所以我們要學習克服內心的障礙,使社會中的每個人和平相處,互相關心。護理的對象是人,每個人都是一個完整的個體,即使臥病在床,也需要他人的尊重以及人性化的對待。然而隨著護理專業的發展,醫療科技的進步,對於技能的重視, 反而使人忽略了護理的本質與初衷,那就是發自內心的關懷。護理工作是一項助人的專業，身為一個助人者,必需有關懷他人的特質,具備關懷他人的技巧,並且樂於展現關懷。但在繁忙的常規工作中,如何保持自己的關懷熱度,激勵自己的關懷動機,卻是所有助人者必須學習的一課。 道德有了關懷會更溫馨,缺少關懷的道德,就像養在魚缸裡的魚兒,只能在魚缸裡游,卻無法遨游萬里!

文章標題：精神分裂病照護  2016-02-20 21:24:24

精神分裂病照護 精神分裂病為一嚴重的精神疾病，現在雖然已有良好的醫療模式，但是部分的患者仍易趨於慢性化，帶給社會以及家庭沉重的負擔，而患者因受精神疾病的影響以至於發生的悲慘事件，亦時有所聞。因此世界各國對此疾病的醫療與研究，均投入了相當龐大的金錢與人力，莫不冀望突破此病，造福患者與家屬們。 我覺得每一個人在人生中都有可能會有處在痛苦時候，親友的關懷是莫大的支持，但必須站在當事人設身處地想，要該如何了解那樣的痛，對待他們愈自然愈好，就如對待一般的人，溝通時需要有耐心，要簡短、明確，此疾病基本上是一種大腦的疾病，所以，患者處理外來的資訊或感官會刺激有所困難，太複雜又會引起患者的情緒反應，造成惡化循環。最常見的是他們常常會與妄想症，例如在大庭廣眾下談論說床下有蛇或有人想要傷害他…等等許多類似的事情，會引起多少異樣的眼光或笑聲?身為他們的家屬而言都是極大的傷害。也許我們不知道前因後果，來龍去脈，可以對他們如同一般人對待方式。 書名:精神分裂病照護 作者:趙世淋&李秀娟 出版社:滙華圖書出版有限公司

文章標題：防癌治癌  2016-09-09 11:42:13

防癌治癌 對於癌症的醫治，最重要的是看能不能及時得到治療。能感覺到痛楚，是癌症病警告訊號的一種通知。可惜，往往無數種的癌症疾病並沒有這種感覺。如當牙齒痛時，人們覺得會痛到無法自拔，便立即去找醫生，俗話說:｢痛楚，是人類的良友!｣當我們感覺到疾病的痛苦，便立即去尋醫求診做治療，這是病從淺中醫的道理，但是患癌者如果發現有痛楚的感覺而求醫生醫治時，卻常常得到結果是後期的病徵了， 也就是因為在初期時候，沒有痛楚的警號，故做成病症發展的嚴重指標。大多數人在平常健康時，並不認為癌病有一天會威脅到自己的健康和生命，因此一旦身體被高度懷疑罹患了癌症，且所有的檢查也認為有癌症的可能時，對多數人而言無異晴天霹靂，不僅帶給自己也會給家屬莫大的心理震憾。因此，從病人就醫開始，醫師在嘗試與病人溝通和解釋病情時，總會碰到許多病人及家屬情緒上的阻力，而無法輕易地達到溝通和治療的目的。 我個人覺得癌症這種疾病不能從外面醫治，要往內尋求根治的方法。如果去動手術，只是把癌細胞除去。但秉持著對癌症採取「打打殺殺」的作法。不採用化療、電療等方法，而以食療為主，醫療為輔。改變生活形態，以不吃什麼為主。因為「病從口入」。通常癌症不是被病魔帶走的，而是被現在醫學嚇死的。切莫過度驚慌、恐懼。對抗癌症疾病最大動力來源是自己，有著一把痊癒之鑰匙，等著你下定決心，這麼一來，一切疾病都可以治好，只要我們肯去改變慣常的不良思想、信念、行為。
   1025101341    陳思樺  發表(9)筆  
文章標題：開學  2008-03-18 16:15:43

嘖嘖護理科一年級就是要住宿悲劇 很開心很開心認識新朋友哈 舊朋友還是沒忘會越來越好的嘻嘻^ ^ 好想快點融入大家哈哈哈哈 星期四外出oh ya 護理五年加油勒!!! haha

文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:31:11

就2天的新生訓練haha 還沒適應好的說嘖嘖...

文章標題：寒假作業-閱讀心得  2014-02-21 14:53:44

書名：孤雛淚 心得： 孤雛淚這本書主角是一位孤兒叫奧立佛,述說著他坎坷的童年。奧立佛的親生母親因一段無法公開的戀情而意外的懷了他,接著在倫敦附近的救濟院中生產,因奧立佛的母親產下他就死亡使他一出生就成了孤兒。奧立佛在監獄般的孤兒院成長,而在孤兒院中只有不停的工作及挨餓,有一次晚餐時間同是在孤兒院裡的人,推奧立佛去與廚師要求多添一些飯,而被招來一陣毒打,接著被送去棺材店裡當學徒,卻仍被虐待,經過一連串坎坷的過程後,終於上天讓奧立佛得到了兩家人的幫助,並得以重生,與親人團聚。本書的作者是狄更斯,因他的童年也充滿著坎坷,所以寫作時常以童年遭遇作為靈感來源,多以英國中下階層社會的人物描寫出英國工業革命後的社會問題。孤雛淚這本書讓我看出了人性的黑暗面及善良面,而奧立佛總是保持著單純、純真的心,儘管遇到不少的險境,但依舊對生命抱著希望,這種態度是值得很多人去學習的!

文章標題：護理典範-德蕾莎修女心得  2014-09-10 10:12:22

這位名叫德蕾莎修女,正是從印度的加爾各答前來領取"諾貝爾和平獎"的得獎人,也是被世人尊稱為姆姆(Mother),那一年是69歲,年近70的老婦人神采奕奕、步履愉快,長久以來熱心的幫助窮困人們,雖然一身樸素的打扮卻是個非常傑出的老婦女。 雖然德蕾莎修女是天主教的修女,但他非常尊重其他的宗教,每一位病人去世都會照他的信仰來安排,德蕾莎修女認為他所做的一切,都是在替上帝來服務、幫助貧困的人,一切榮耀都是上帝賜的恩典,他常說「我只是上帝的工具」,即使他擁有崇高的職位,但扔以謙卑的心態去面對這個世界,故事裡,德蕾莎修女曾對一位印度教的病人說:「我對你的愛,就是上帝的愛」使這位受治療的印度教病人十分感動,從這個行為,看見了德蕾莎修女的包容、寬恕、善解、慈悲、感恩與無窮無盡的力量。德蕾莎修女的名言:「窮人也是上帝之子,放棄窮人就是放棄了上帝」,這句話證實了他總是抱持著一切由上帝做主安排的心,耐心的溝通、與上帝同在、相信天無絕人之路,盡心盡力的為貧窮困苦的人們服務,把一切結果交給上帝。這些行為、想法、信念與嘉民有些相似,都是以服務貧困的人為目的,告訴晚輩們要去幫助更多需要幫助的人,隨時保持著服務的心態和一顆最真誠的心。 閱讀完《德蕾莎修女傳》後,讓我很佩服德蕾莎修女可以隨時都秉持著一種以服務為目的的信念去幫助貧困人們,而慢慢的達成夢想,這個信念正是學護理科的我們要學習的,不論是在課業上或是未來的旅途上,我們都應該秉持著這樣的信念,來完成每一件事。只要你下定決心去完成,這個世界將會盡全力的幫助你,對於自己想做的事無需害怕,只要放手去做就對了,這才是雷蕾莎修女所秉持著信念的意義。 再您的四周也有許多等著您們付出愛心的人們。 請您伸出手去幫助他們吧! -德蕾莎修女

書名:德蕾莎修女傳

作者:千葉茂樹

譯者:吳國楨

出版社:上智出版社



文章標題：服務學習反思心得  2014-09-10 10:55:22

這個暑假我去了3個不同的地方當志工,第一個是淨攤,淨攤當天天氣炎熱,但卻一點也不滅我們服務的心,過程中發現垃圾比我想像的還要多,平常看見地上的垃圾都沒什麼感觸,但這次的活動讓我徹底領悟垃圾真的對地球環境傷害很大,平常看到的都是一小小部分而已,當一小小部分集中在一起的時候可是很龐大的。第二個地方則是台北私立育幼院,這天是到育幼院做環境整理,雖然沒有替育幼院裡的小孩服務到,但是過程中有看見院裡的小孩玩耍天真可愛的模樣,而且他們都很熱心,看見需要幫忙時都會主動的幫忙,能替他們整理環境讓我很榮幸!第三個地方是聖嘉民啟志中心,這個地方讓我印象最深刻,國中時學校要讓我們學習替人服務而去的,這次是當了3天的志工。第一天報到時很幸運跟方濟班的成員們一起去看電影，看電影的過程中老師需要照顧到每位同學的需求真的很辛苦，3天的相處下來也讓我對老師們感到崇拜，每個班級有3位老師，而老師們都知道學生的需求及要求真的很專業。這3天我負責幫一位有智能障礙的學生刷牙，他常常會自言自語的對空氣說話，老師有提到他有結過婚讓我超驚訝哈哈，方濟班裡有3位唐氏症寶寶，其中一位長的很壯每次說話都讓我聽不懂，之後老師告訴我聽他說話要聽他最後說的幾個字就能聽懂了，一開始還是聽不懂可是聽了幾次後就有聽懂他在說什麼了，雖然偶爾還是不懂不過卻讓我學到了寶貴的經驗呢！班級裡有一位長的超級年輕的姐姐，一開始老師跟我說他比我大很多歲我還真的有嚇到，外表真的看不出來，聖嘉民裡頭還有一位十幾歲的哥哥但從外表看他只有5，6歲而已呢！！！超級可愛的。原本要到聖嘉民當志工時還有些不安，可是當完3天志工後我覺得雖然這些孩子們都有殘缺，但是還是不減他們的可愛！而且老師們人都超好，當我有問題他們都很有耐心的跟我解釋，真的很榮幸能有機會到聖嘉民服務，讓我學到了很多。

文章標題：寒假作業-心得  2015-03-01 14:25:00

作者收集二十多個病例，說明不同的貧血原因及疾病；除了最常見的缺鐵性貧血及地中海貧血外，亦有很多不罕見的貧血，祈盼本書讓我們對貧血有更全備的知識。貧血是指一定體積的血液內紅細胞數量的血紅蛋白含量低於正常範圍。貧血是一種綜合症，可出現於許多疾病。形成貧血的主要原因是：造血功能不良、紅細胞過度破壞及失血。血紅蛋白為輸氧的載體，故貧血後可發生全身組織缺氧症狀，如頭暈、乏力、食慾不振、心悸，活動後易氣急等。貧血已經引起世界衛生組織的高度重視，他們組織各國醫學專家擬定統一參考標準，對各類人做抽樣調查，發現全球約有近20億人患有不同程度的貧血；在全世界的婦女中約有1/3貧血，部份開發中國家竟有3/4的孕婦是貧血患者！血液是人體運作的泉源，貧血不能當作只是頭暈休息一下就好。本書將提供貧血的知識及其自然療法的資訊，值得大家加強了解與重視。本書從實際的病例開始，介紹各種貧血症狀、成因、特點、治療及預後等。編寫時一方面務求深入淺出，合乎大眾口味，增加可讀性，另一方面，亦收集較新資料，在醫學上務求嚴謹。


文章標題：暑假作業讀書心得  2015-09-12 15:14:29

書名:高血壓的防治與食療

心得: 會選這本書的原因是因為實習時候我的第一個個案是一位75歲爺爺,他患有高血壓症狀,高血壓是現在社會的文明病,很多老年者都患有這疾病,所以讓我想多了解這個疾病而借了這本書。高血壓是指當你在休息狀態或放鬆身體時，血壓仍持續高於正常水平。如血壓持續超過140/90mmHg，便屬於高血壓。高血壓是一種相當普遍的慢性疾病，而近年來，罹患高血壓的年齡層也有下降的趨勢。身旁的親朋好友也有不少人罹患高血壓，高血壓已經成為不可忽略的健康的隱形殺手。血壓是血液在血管中流動時對血管壁所產生的一種壓力。人的血壓受許多因素的調節和影響，例如氣候對血壓會造成影響，冬天的血壓往往比夏天還要高，另外，正常人一天24小時內上午9-10點時血壓最高，之後逐漸下降，在夜間睡眠中血壓最低，早晨起床之後又逐漸上升。除了氣候和時間會影響血壓之外，日常生活飲食、情緒、工作和和運動都會影響血壓的變化，例如高血壓患者進食、劇烈運動、吸煙、便秘、情緒激動、緊張都會影響血壓。人們每天睡眠多少、飲食量的多寡、進食的類別、所服用的藥都和血壓有一定的關連。血壓的調節是一個十分複雜的過程，血壓是受神經和體液兩方面的調節。調節血壓的神經主要是交感神經和副交感神經，當交感神經興奮時，心臟跳動的速度會加快，血管收縮，血壓就會隨之升高；而當副交感神經興奮時，心臟跳動的速度會減慢，血管舒張，血壓就會降低。至於體液如何調節神經呢？體液中含有無數種物質，有些會讓血壓升高，有些則會讓血壓降低。血壓是血液在血管中流動時對血管壁所產生的一種壓力。未什麼人體可以有穩定的血壓範圍呢？這是因為神經和內分泌系統扮演了很重要的調停者的角色，神經和內分泌系統調節和控制著血壓，神經和內分泌系統對血壓有雙向調節的作用。在一般大眾的觀念裡認為高血壓只會發生在老年人身上，其實這是錯誤的觀念。近年來由於進食高熱量、高膽固醇飲食過多，導致高血壓氾濫，也造成許多年輕人或是兒童罹患高血壓。高血壓也會併發其他的許多疾病，例如：高血脂症、動脈硬化、冠心病、中風。高血壓可以分為原發性高血壓和繼發性高血壓，原發性高血壓是指原因不名的持續性血壓增高；而繼發性高血壓是由於別的疾病引發血壓升高，如腎臟疾病引起的高血壓，稱為腎性高血壓。高血壓的治療以西醫為主，但是中醫也有很多治療高血壓的複方，例如：銀菊飲、瀉心湯或七物降下湯。防治高血高最重要的就是飲食和運動，規律的運動可以防治高血壓之外也可以防制其他許多的慢性疾病，飲食方面適當的飲食之外，多攝取蔬果和少油少鹽少糖的飲食都有助於高血壓的防治。

文章標題：寒假作業-創造生命的力量讀書心得  2016-02-20 12:51:13

作者露易絲是一位演講者，也是美國新時代運動先驅之一，生長在充滿暴力的家庭，曾遭遇性虐待、離婚和癌症的打擊。內文首篇的內容寫自內在的力量，告訴自己要停止負面的思想，並且擁有是"你可以的"念頭。我們必須找到內在的指引，展現美好的生命，要信任內心擁有一個力量，永遠的支持著我們，進而看清自己，重要的是，要從內心去找尋答案。文中貫徹著"愛自己"的主軸，如果一但愛了自己，信任了自己，整個心也逐漸健康起來，所有的事物都得到了成長。珍愛自己是一項很棒的探索，好像學習如何飛翔一般，想像在意志驅動下，我們也許有能力飛翔。我們內在都有一種稱之為「錯誤」的東西，造成許多人在某種程度上都缺乏自信，以及無法如我們所是地去珍愛自己。於是珍愛自己變成一項困難的課題。通常我們對自己的愛是有條件的，然後也會有條件地與他人發展關係。我們都知道，除非能愛自己，否則根本就無法真正愛其他人。因此，我們得看清自設的障礙，以及想辦法如何躍出下一步。



文章標題：暑假作業  2016-09-11 19:31:59

暑假作業-閱讀心得

今年暑假因為有接觸到安養院的工作，所以借了3本對生命很有關係的書，人生常常會有很多意想不到的事，未來的職場上也會面對到更多不一樣的事，或許也是唯一的經驗，所以我們醫護人員都要有事先準備好的心。看完這些書讓我最欣賞的一本是「加護病房裡的選擇題」，未來想朝ICU單位走的我，對這本書裡豐富的病例讀得津津有味，簡單的敘述人體生理學，很適合一般讀者當做常識補充，無論是特殊病例或是呼吸系統、消化系統造成的問題，作者用病例說故事，再丟出議題討論，不會單方面的抒發或冰冷說理，兩種看似對立的元素，不需要誇飾的譬喻或修辭，就鋪陳了一篇篇有畫面的章節，俯拾即有收穫。書中傳聞總是充斥病人奇蹟復原的故事，但毫無機會康復、在病房裡枯朽等死，其實才是一種常態，"活的死人"與"死的活人"究竟有什麼差別? 救或不救? 維持或不維持? 積極還是消極? 這些比問答題更難回答的選擇題，恐怕是大家都要面對的，或許躺在加護病房裡的是家人也可能是自己，這是很值得大家去探討及思考的問題。

書中曾提到:「台灣是擁有最多加護病房數的國家。」這是因為一般人對現代醫學所能提供的效果，一直存有著不切實際的期待，以及社會價值觀的改變，包括對生命、死亡看法的扭曲。總認為醫護人員有"責任"成功的將生命搶救回來，而醫護人員盡力的搶救"生命"，卻給了那些瀕死的病患莫大的痛苦。那些家屬控告醫護人員疏失的同時，有沒有想過或許病人對於死亡的結果比任何的急救還更加滿意?只因為家屬的不捨及社會上的道德感，讓病患獨自承受那些沒用的急救措施，才是所謂殘酷的仁慈吧。
   1025101340    陳錚汝  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：新生訓練  2013-09-25 16:28:52

還沒心訓開始前 好緊張 好期待 剛開始接觸大家 我好害羞 也不敢太開放 哈哈 真的很開心可以到 護一庚唷:)

文章標題：開學  2013-09-25 16:29:53

終於開學了!! 要該收心了 要好好讀書了 我的室友好相處唷 好不習慣學校的生活唷 加油!!

文章標題：書名:慢半拍的小鵝  2014-02-19 17:19:23

書名:慢半拍的小鴨 心得:這本書給我的領悟有: 1.人類對大自然的破壞 2.運用細心的心思去觀察身邊周圍人、事、物,並加以關心、了解 3.設身處地去了解他人的感受,和多去傾聽更多不同的聲音 4.適時的更換看事情的角度,以樂觀的心情去面對事情的來臨 5.多點包容,多點關愛 在這本書剛開始,提到了...鵝媽媽在孵蛋時,鵝爸爸、鵝媽媽必須隨時注意周遭的動靜,還要將入侵者驅趕而走!! 鵝媽媽還要注意蛋的溫度,不能太熱也不能太冷,一刻也不敢疏忽,就像是..我們的家人一樣。 我們都是家人的小寶貝,細心呵護著我們..在我們生氣、難過、快樂家人都陪伴著我們...當我們遇到困難時,會給我們支持,鼓勵!! 我們也要好好珍惜與家人之間的緣分,也謝謝學校要住宿的規定...讓我更了解家人之間的可貴。 另外書上還有提到,小鵝跟自己的家人反應,自己的困難..,小額的家人並沒有察覺!! 小鵝的哥哥姐姐和其他的鵝都抱怨著:[你每次都是最後一個。] 但...小鵝沒因為這件事而氣餒,反而努力學習,還用樂觀的角度想.並且尋找自己快樂的方式。 也是因為小鵝把自己的缺點轉化成優點,懷著服務與無私的精神,解除了大家的危機!! 這告訴我了...人為十全十美,有優點也有缺點,因該試著改變或把自己的缺點轉化成優點,也可以多多運用自己的優點去面對人、事、物,我們也要以樂觀的角度去看待事情... 也要懂得適時更換不同的角度去看待事情,不但..可以讓自己愉快,也關係事情的後來的發展。 書上也提到了...獵人拿著槍去獵殺鵝群們,土地也沙漠化,只剩乾枯的土地了! 人類的過度開發以及對大自然生態的破壞,對地球造成難以彌補的傷害了..我們人類要更加檢討、反省。

文章標題：書名:珍惜自己*關心別人 一分鐘的心靈自我反省  2014-02-19 17:20:34

這本書是在告訴我們如何珍惜自己,如何關心別人,如何用一分鐘的時間有效的反省自己。 如果我們可肯用....一分鐘的時間去反省自己,即能有效地讓自己清楚了解如何解決問題及選擇更加的生活方式。 這一分鐘的反省時間看似很簡單,但做起來卻很不容易!! 必須要先珍惜自己,才能有效的反省自己。 書上提到:[用一分鐘的時間改變自己的態度,並用這一分鐘的時間改變自己對於這一天的看法。] 如果我們用這短短的一分鐘,改變自己的看法...豈不是讓自己的身、心、靈足以放鬆嗎? 如果我們越珍惜自己,反省自己,無論對象是自己還是他人,都會因為珍惜自己......而減少了不必要的情緒,讓自己和他人的身心舒暢！ 關心別人並不難,則要先珍惜自己...唯有先珍惜自己、愛護自己，才能向他人,深出熱情的雙手！！ 不求回報的關心他人、珍惜他人,也能珍惜自己。 雙方如果都能各自的珍惜自己、反省自己,那彼此都會達到平衡,彼此也會互相扶持,能促使彼此成長,不但容易愛人也更容易被愛!! 我們不要要求太多別人對我們的付出,我們要先珍惜自己、反省自己！ 然後再去關心別人,自然而然的他人也會更珍惜自己的，彼此也會更互相扶持、尊重，創造出彼此之間的良好關係!! 這本書給我領悟很大,我不但理解了....如何關心別人，如何珍惜自己，更能使用一分鐘的自我反省！ 我會好好運用這本書的智慧的。

文章標題：護理典範-南丁格爾之心得  2014-09-10 13:24:13

南丁格爾女士,出生在一個富裕的家庭……她不會因為自己的家庭背景而去歧視別人!在那當時,護理這個行業並不被人尊重,對人們來說也是一個低。賤的的工作!!但是南丁格爾女士並不在乎,一心只想為病人付出,她用她那愛人如己的心情,去照顧每一個病人……她這樣的精神需要花多少的熱忱及愛心去付出呢?至今我都無法做到像南丁格爾女士是一樣的完美!只期許我自己能多去幫助那些更需要我幫助的人,我也會努力朝著南丁格爾女士的精神邁進。南丁格爾女士也開啟了護理新的呈面,培養出優秀的護理人員,也將醫院的制度改革, 煥然一新,讓病人們能安心養傷……也細心呵護著病人,隨時注意著病人的情緒、狀況。

         南丁格爾說:「上帝要派她去拯救世人」,本生具有悲天憫人胸懷的南丁格爾……有了上帝的這句話，讓她更堅定要成為一個奉獻無私大愛人。在克里米亞戰爭時,她帶了一些護理人員去拯救傷兵,在其他護理人員在休息時,南丁格爾女士卻提著夜燈去巡視傷兵，照料他們……從不喊累!在那些傷患的眼裡,南丁格爾就是一個『提燈天使』。

          在南丁格爾女士的身上,我學到了……對待病人要視病猶親,並且設身處地的去關懷病人,每一個步驟都不能馬虎,也必須秉持著,幫助他人的熱忱,將自己投入於護理這個行業,明白自己該做甚麼,不草率的面對病人, 也不輕易的放棄任何一個病人,只要有一絲希望,絕不放棄。還有南丁格爾女士全心全意, 不屈不撓奉獻的精神,也是我們要學習的目標,不要求完美,至少要盡力！讓自己能夠成為一個不自私的人,對自己生活週遭的人也要具備這樣的精神哦!!

書名:提燈天使南丁格爾

出版社:三民書局

作者:廖秀堇

 



文章標題：服務學習心得反思  2014-09-10 13:26:42

style="line-height: 200%; text-indent: 42pt">在這個炎熱的暑假,我去了崇德舉辦的淨灘活動以及去育幼院拔草和陪身心障礙的人和老人們去童玩節…當志工!

淨灘、拔草雖然看似簡單,但做起來卻不容易,要在艷陽高照的陽光下,與太陽奮戰,也必須去用一顆熱忱的心下去服務。在這淨灘的過程中,很熱很辛苦！溫度也比往年上升許多，汗水如雨一般的落下，整件衣服都濕透了,但我並不覺得累也不覺得辛苦……因為我覺得這一切都很值得!每當我撿起一個垃圾,就代表了地球少了一個垃圾,雖然垃圾佈滿的整個沙灘,沙灘失去了它的風貌及光澤!但如果我們地球上的每一個人,都願意付出自己的熱忱、真心、不嫌熱、不嫌髒,用心的下去付出,這塊沙灘也會漸漸的變的如此耀眼，大家也能更加團結。雖然無法在短時間內將沙灘恢復他的色彩,若每個人都願意付出,更愛惜地球一些,可能無法完全恢復,至少可以讓地球的負擔少一點!

拔草,看似簡單看似輕鬆,感覺也很不起眼。拔草的過程中,彷彿自己就像農夫一樣,這時我也體會到了,那些在太陽底下工作的人們,是多麼的辛苦!!我親手將雜草一根根的拔除,也將落葉一一掃除,這不是為了我自己,而是為了,育幼院的孩子們,雖然我無法貢獻他們甚麼,我也不能給他們甚麼,但我願意付出我的勞力,給他們一個良好的環境學習。

       再來就是去帶身心障礙的人和老人們去童玩節遊玩,去童玩節,並不是去玩,而是要陪伴他們,細心呵護著他們,注意他們的所有狀況。他們就像孩子一樣的可愛,一樣天真,他們的笑容是我動力的來源!每當看見他們的笑容,彷彿像中樂透一樣的開心，我不要求回報,我只希望他們能快快樂樂的過每一天,在他們身上,我學到很多,我學到他們的樂觀,他們的熱情,甚至體會到了…平常無法體會的感覺,頓時之間……我真的覺得很幸福!我身體健康,甚麼東西都不缺,還要求甚麼,還這麼不懂得知足,現在我明白了……要珍惜自己現在眼前擁有的,更要珍惜身邊愛我的人,不要讓自己遺憾了。

          若有多餘的時間,可以去幫忙更需要我們幫助的人，當志工也是個很好的選擇!當志工……要打從心底的付出,這樣才有當志工的意義,每個人當志工的觀點不同,學到的東西也不同,我當了三種不同類型的志工,收穫簡直可以形容是滿載而歸,學到的東西也都不一樣,想法也會隨著經驗而改變有句話說:「施人慎勿念,受失慎勿忘」,這句話我很喜歡,也很認同!我當志工就是抱著這句話下去做的,我做的真的很開心,現在也懂得知足，未來若還有時間,我會去幫忙更多更需要幫助的人的。



文章標題：臨終護理  2015-02-28 19:53:46

國人以前面對於疾病總抱持著極力搶救的態度，即使已瀕臨死亡也不放棄，但隨著教育普及、知識普遍大開，所以一般人對死亡較能坦然面對，所以臨終照顧和安寧照顧漸漸變成一門重要的科學。 在人生當中，「生、老、病、死」都是我們必經的過程；在不同的階段對於死亡的概念也有所不同,人類在面對自己瀕死情緒反應共有五的階段！第一階段-否認「不!不是我!那不是真的!」第二階段-憤怒「為什麼是我？」第三階段-討價還價「神啊!如果我能病癒,以後一定要循規蹈矩做事、做人」第四階段-憂鬱「啊!是的!就是我! 」第五階段-接受「是的!我已經準備好了」，死亡教育的中心議題有死亡、臨終、失落，日的是協助人們透過對死亡的了解,以勇敢面對臨終時期，並妥善調適心情，臨終關懷重點不再只是治療而是在照顧。 安寧照護是以「全家照顧」為中心，包含家人諮商和協助，病人去世後之遺族哀傷輔導等，給予病人與家人「全人照顧」的服務！ 臨終護理已經漸漸的普遍化了，教導人們如何超越克服死亡的恐懼，給予人們關懷，在今日的社會中「死亡」不應是忌諱，實應更加以正面態度面對它，生命就更有意義了！ 出版社:匯華圖書出版有限公司作者:邱秀渝.董秀苑.楊麗齡.唐秀治

文章標題：了解過敏症  2015-09-12 16:24:18

為何出現不正常反應呢?有可能是遺傳基因或者是環境因素或者是致敏原所造成的，那過敏反應是怎麼引起的呢?就是當你對某類的致敏原產生起過敏作用後，每次在接觸時，都會出現這樣個過敏反應。 最常見的過敏反應有兩種:1.由抗體引發2.由細胞引發的過敏反應，第一類過敏反應也稱為即時性過敏反應，會在幾分鐘內至一小時就產生過敏反應，例:鼻敏感、皮膚蕁麻疹(風疹)、急性食物過敏、過敏等都是屬第一型過敏反應；細胞引起的過敏反應稱為延遲型過敏反應，這一型的過敏反應會造成皮膚濕疹(異位性皮膚炎)、接觸皮膚敏感或者食物成的腸胃敏感等。 中醫稱為濕疹，西醫稱為過敏性皮炎，由於先天性皮膚結構上的問題，過敏性皮膚炎的患者的皮膚表皮細胞容易脫落，失去應有的天然保護，降低了皮膚抵抗的能力，容易遭受細菌感染！異位性皮膚炎是因為環境及食物的致敏原所造成的，接觸性皮膚炎是因為化學物直接接觸皮膚所造成的，除了塵蟎會影響過敏性皮膚炎以外，還有一些致物質也影響，例:護膚品、香料、色素、防腐劑、患者汗水等。還有空氣濕度、溫度、游泳池的氯氣等也會影響過敏性皮膚炎。另外斤葡萄球菌是較為嚴重極容易在皮膚上找到的細菌，一旦接觸會在皮膚上滋生，藏匿在體內，久而久之，患者對此細菌產生過敏反應導致過敏性皮炎了。 過敏性皮炎有的症狀:皮膚乾燥、癢、紅腫、龜裂、損傷、變厚。要如何治療過敏性皮膚炎呢?1.皮膚護理:最好使用能增強皮膚屏障功能的護膚品，例:油質類的護膚霜，盡量使用不含皂性的沐浴乳，皮膚乾燥時要加強保濕，可以溫水浸浴15~20分鐘，沐浴後立刻塗上油質類的護膚品。2.消炎治理:抗生素可以治療皮膚感染，類固醇有助於消炎，但是研究發現長期使用類固醇會導致皮膚保護功能受損，使用類固醇的副作用有:皮膚萎縮、變薄、血管斑、反彈性皮膚炎，皮膚發炎了一段時間，無法治療到深部發炎處，可使用濕裏治療，在患處塗上稀釋過後的類固醇藥膏，用濕布或紗布包裏患處3.口服消炎藥:局部外塗藥物無效時，需使用口服治療4.迴避致病原5.脫敏治療:患者的過敏性皮膚炎與環境致敏原有關時，可接受脫敏治療。 蕁麻疹又稱為風疹，皮膚受到蕁麻刺激後，組織胺會令痕癢、紅腫、出疹等便是蕁麻疹的現象。急性蕁麻疹:發病時期少於六星期，慢性蕁麻疹:發性多六星期，蕁麻疹大過敏反應:1.過敏性反應，例:有些人對海鮮過敏，每當他們吃過此類食物便會開始出現風疹或者對於狗貓過敏的患者，接觸後都會長出蕁麻疹，以上兩個案例是屬於急性蕁麻疹2.感染引起的免疫反應:大部分感染引起的蕁麻疹會自行消失，但消失時間因人而異。例:肝炎病毒會引起慢性蕁麻疹，因此，肝炎患者和肝炎帶菌者較容易長出蕁麻疹，並會持續一段時間，直到肝炎痊癒為止3.自身免疫反應:研究發現大約60~70%的慢性蕁麻疹病人對自己血清有過敏反應，即是可以在患者血清中找到抗免疫球蛋白E認受的抗體，而這些抗體會倒肥大細胞活躍起來，釋放組織胺，引發蕁麻疹。 測試蕁麻疹的方法有:1.系統性免疫病抗體測試:類風溼性關節炎、紅斑狼蒼症等疾病2.自體血清皮膚測試:券定是否因IgE認受體抗體引發3.大便化驗:檢驗是否有寄生蟲4.皮膚組織切片:診斷蕁麻疹性血管炎，在沒有很嚴重的情況下，不會做這些測試的，治療蕁麻疹三大藥物有:1.抗組織胺藥物2.免疫藥物3.抗排斥藥物。 經由這本書，讓我更了解過敏是如何產生的，除了學會怎麼辨識自己是屬於哪類型得過敏以外，也知道哪些藥物可以治療過敏，除了這些最重要的是如預防過敏，原來過敏沒我想像中的恐怖，只要自己知道自己的過敏原因是甚麼，有可以預防了。

文章標題：致命的醫學常識以及讓你更健康的99種方法  2016-02-21 19:29:35

這本書我覺得蠻有趣的，作者主要是在探討那些我們常常分不出真偽的醫學迷 思，大家常常都會被習慣或傳言所誤導，但事實上，許多我們深信不疑的事物 可不一定是對的噢!如果想要活得更長壽更健康，適當的挑戰甚至打破迷思是必 要的。 舉例來說，很多人都認為攝取維他命c可以預防感冒，但事實上，它預防感冒的 功能只對於需要消耗大量體力的運動員，或者生活在極寒地帶的人有用而已， 對於我們這些一般的普羅大眾，它其實不是那麼的有幫助，我們只須從食物中 攝取我們所需的量即可，因為攝取過量的維他命c對我們不但沒幫助，還有可能 害我們產生腹瀉等一些後遺症。其實不只是維他命c，許多對我們身體有益的食 物都應該適量攝取就好，過度的食用可是會把補藥變成毒藥的。 再舉個例子來 說，水毫無疑問是人體必需的一種要素，許多人都會覺得水就是喝越多越好， 但事實上，當我們在短時間內攝取高達6公升的水時，水就變成毒藥了，它會使 我們產生暈眩、嘔吐等一些水中毒的症狀。 所以說啊，有些東西對人體是好沒錯，但我們這些使用的人也很重要，千萬不 要覺得是好東西就過量使用，尤其是藥物，千萬不能抱持著有病治病沒病強身 的想法，濫用藥物而致死的案例是非常多的，當使用方式或劑量出錯時，就算 是在好的補藥也會變成毒藥的!!

文章標題：中醫傷科護理  2016-09-11 21:00:39

這本說主要是在說，如何用中醫的方法協助及疾病的治療及緩解，傷科治療原則及方法，診法分為望診(整體外觀形狀觀察患者) 、聞診(聽聲音與聞氣味兩方面) 、問診、切診(骨傷科主要以局部知診查重點)，另外中醫有一個十問歌「一問寒熱二問汗，三問頭身四問便；五問飲食六問胸，七聾八渴具當辨；九因脈色察陰陽，十從氣味章神見。」 像老人家的最常發生的髕骨骨折，在中醫上的處理方法先觸頂合骨手法再以抱膝固定髕骨再來外敷如意金黃散再來以紗布繃帶及副木固定，衛教病人常做股四頭肌之等長收縮，若如果患膝疼痛劇烈，可請患者躺在床上將腿抬高，足用力背伸，並且教導患者使用拐杖。 慢性骨髓炎在中醫上的處置方法為，初期時若看見局部紅腫熱，可以使用如意金黃散，並服用清熱化濕、活血通律之劑，如四妙勇安湯、五味敗毒，如化膿潰破，則宜和營托毒，外敷金創膏。 像中醫裡常用的藥方，像如意金黃散，它主要的功能為解毒清熱、理氣止痛，陰疽忌用，重複長時間敷貼會引起皮膚過敏，每次6~8hr為宜，特殊急性腫脹之個別狀況則不在此限。 《醫宗金鑑，正骨心法要旨》中提到:「摸、接、端、提、按、摩、推、拿」此八法為正骨八法，點按法有指間點按、掌根按壓等，主要以特殊反應點為標的，禁忌症，重要臟器，如:心臟、肺臟；摩擦法: 全身皆可，禁忌皮膚乾燥脆弱者，擊打：是用於一般軀幹部之上背或下背部之鬆筋手法，胸腹忌用及頭頸部忌用，拿捏：四肢部肌肉成束之處、頸項及背部太陽經之經筋部分分均適用。 黃桂彬（２０１０）•中醫傷科護理•台北：華杏

   1025101339    洪采鈺  發表(9)筆  
文章標題：新生訓練~~  2013-09-25 16:40:19

新生訓練的前一天~晚上根本就睡不著~起初和宿舍中的朋友相遇~認識~剛開時還蠻害羞~之後就混在一起~玩瘋了!!~~ 新訓見到同學時~發現我們班的人好多喔~都好安靜~自我介紹的時候都不知道要說什麼~~尷尬尷尬>///<

文章標題：開學  2013-09-25 16:40:27



文章標題：102學年寒假讀書心得-情人的伊媚兒  2014-02-23 22:18:15

       這事有關於情人的信，在信中裡包含有豐沛的情意 ，不管事男女、老少、年代，每個人都是最棒的男女主角，在信中的每個文字彷彿像對方真的來到這裡，字字關心、深深的愛戀，付字句中，令人應像深刻。雖然分隔兩地或是天人永隔，但在信裡卻是至情至性、毫無距離與國界之分。信就等同於所有情人的化身，他們的相思、他們的苦、瘋狂愛戀，傳遞給愛人，伊媚兒同於是愛情的傳遞，不會因時間而停止，就算過了很久，也會穿越著時空，傳遞給對方，生生世世的流傳下去。個個不同的人所寫的情書，從重最開始的生澀,到越來越濃厚，從簡單到複雜，人是會老死，但靈魂不滅，信可以為愛情做見證，傳遞給後世每個情人，做為見證!



文章標題：102學年暑假讀書心得-護理典範  2014-09-09 15:57:27

南丁格爾出生在富裕的家庭裡，她小時候就樂於幫助別人，喜歡接濟評窮，在她去歐洲大陸旅行後，發現當時醫院是一個骯贓、墮落的地方，那些護士通常都由一些粗劣老態的女人擔任，他們完全不顧病患生死，粗魯無比、也沒有衛生，傳染病更是常有的事，護士道德如此雜亂，被大眾所認為是墮落的女性才能做的，甚至有人寧可痛苦而死掉，也不願進醫院看病。 但南丁格爾在當時選擇了護士著個工作，雖然遭到母親極力的反對，南丁格爾為了當上護士，她很努力的去學習，研讀護理知識，終於成為了一位優秀的護士。 她後來花費了很多時間和精力來進行改革工作，改變士兵們的生活環境，讓士兵能在醫院住的舒適又便利，還成立了改革委員會，除了這裡她也進行很多地方的改革工作，南丁格爾這些無私貢獻，得到了很多人的尊敬與愛戴，南丁格爾有一個綽號叫"提燈天使"，她去照顧那些士兵的時候，每天晚上都提燈去看，因此大家都叫他提燈天使，她真的很偉大，因為她造就了很人的性命，她偉大的改革，改變了很多事，她的奉獻，溫暖了很多人的心，改變了很多人的人生，讓他們人生中出現了光采，我們應該要向南丁格爾學習。 看完這本書我學到了，在現代的醫療科技發達，不在像以前那樣的簡陋設備和醫療器材，我們因該更努力的去學習，珍惜現在的資源，和南丁格無私的奉獻和盡力而為的照顧病人的精神看齊，不要荒廢了珍貴的資源! 書名:南丁格爾得精神與志業 出版社:華杏出版股份有限公司 作者:馬鳳岐

文章標題：103學年寒假-服務學習反思心得  2014-09-10 17:12:15

服務學習反思心得

今年暑假過得很豐富,除了去圖書館當志工 還有去淨灘 參加志工訓練 等等....最讓我印像深刻的是參加志工訓練!講師和我們分享他的經驗之談之外,還和我們解說許多志願服務的發展趨勢和社會福利等的議題!都讓我受益良多,除了充分了解外,講師還教了我們服務他人的小配步,讓我們在照顧他人時能有應變方式!我最喜歡講師說的一句話(世界上最令人尊敬的是:服務別人,而不求回報.世界上最有福氣之人:自顧之餘,還有餘力照服別人)雖然說不求回報是件困難的是!但希望以後還可以堅持這個理念!

在來就是去圖書館當志工的時候!剛開始以為它是份輕鬆的工作,就頂多也是放放書 擦擦書櫃,就是些簡單的工作,但沒過多久我就發現是我錯了,整理書架時要把編號錯誤的輸給挑起來,聽起來很堅單!但當我要開始整理書架時,我就開始後悔了!看著一排排的書櫃上面滿滿的書,才一面就花費了我30~40分鐘!每一排都要很仔細的看,那裡的志工阿姨還特別交代,有一些比較亂得書櫃要特別注意!常常有人去翻,所以怕順序會亂掉,這樣有人找書也比較不方便,還有上書!假日還書得人比較多,相對的工作也會增加!一天就要推4~5次的推車,兒童區的書最亂!你可能剛整理完就又會有小孩子去翻,所以要常常整理!所以做這個真的很需要很費心還要有耐心!還要用認真態度來看待你的工作!

做志工真的讓人生活變得的充實!可以服務別人和人多加互動又可以訓練耐心!希望以後可以多多參與像這類的活動!



文章標題：103學年寒假讀書心得-那一天我們去看你  2015-02-27 16:33:09

這本書是在是記錄癌症病患醫院外延伸照護計畫,寫著病人在面對自己的病症時的反應,家人所給予的鼓勵和支持,醫療團體最後的照顧!

在書中安寧團體在面對病人家屬時所想的話，「我是無法再治療他的癌症，但至少可以幫助他面對生命的終點吧！」，這就是一個好的團隊，雖然對無法醫治病患的癌症感到無奈，但仍然用他們微薄的力量減輕癌症病人面對癌症時的痛苦，讓癌症末期病人身體與心靈上得著的平安與救贖。

安寧療護是幫助癌症末期病人減輕痛苦，讓病人能獲得身體與心理的改善,癌治末期病人的時間是非常有短的，要讓病人和家屬建立良好關係，再來尋找病人的痛苦來源，然後在護理團隊中提出改善方法。讓病人體驗特殊活動，和家人互動,增加家人之間的情感，感受家人與醫療團隊真心的關懷，讓病人去做最後和家人道別與道歉等。希望過程中，讓病人了解生命受苦的意義，找到自己生命的出路。

宗教團體是最後屬靈的救贖,讓病人到了生命的盡頭,可以洗淨自生罪孽回歸天家,也是讓病人得到靈魂上解脫和心靈上的最大的安慰!

書名:那一天我們去看你    出版社:天下文化     作者:韋至信



文章標題：103學年暑假讀書心得-腎臟病必讀  2015-08-28 14:26:21

 

      這本書是在介紹有關腎臟的功能、疾病、生活照顧的注意事項和飲食方面要點....等，我們就從功能開始說起，大家都知道腎臟是一個生成尿液、排泄代謝產物的器官吧 ! 但你們真的了解它的功能嗎 ? 它不但有生成尿液、排泄代謝後產物的功能，它還能過濾血液中的雜質、調節血壓和維持電解質及酸鹼的平衡，所以說它也是我們身體裡重要器官之一喔 !

     

      很多人可能在飲食方面偏好重口味和日常作息不正常又或著是腎臟本來就不好了，所以老了腎臟功能就容易衰退得到腎臟病，所以要改變就趁現在吧 ! 就讓我們從日常生活做起，就像喝水，一般是因為口渴所以才會喝水，但口渴又分為很多種，這次要說得是因為飲食過鹹所導致的口渴!身體健康的人喝水順序如下:1.飲食過鹹→2.口渴→3.喝水→4.多餘的水分和鹽分會隨著尿液排出體外(藉由此順序來達到身體體液平衡)，然而腎臟病患則不然，它們的順序是:1.飲食過鹹→2.口渴→3.喝水­(到這個階段還算好)­→4.但多餘的水份和鹽份無法藉由尿液排出，而可能形成以下症狀:浮腫、體重增加、心臟肥大、肺積水、高血壓惡化，所以腎臟疾病的患者們如果是因為飲食過鹹所導致的想喝水，那要實行減鹽飲食，且盡量不要攝取多餘的水份，但切記不同的腎臟疾病所需的喝水量和飲食是有所不同的，所以還是要經過醫生的判斷來選擇飲食喔!當然正常人想讓身體好一點，也可注意每天的用鹽量及喝水量!也可以多喝綠茶、薏苡仁茶、決明子茶(當然這些茶最好以無糖的為準，畢竟糖吃多了也對身體不好嗎!)，綠茶是含有豐富的維他命c它具有利尿作用，可以促進排尿和血液循環來促使腎臟機能正常化，而薏苡仁茶則是對腎臟病的浮腫和膀胱結石有相當的療效，決明子茶則是讓多餘的水份經由糞便排出來降低腎臟的負擔，對於老人的便秘也是非常有效喔!

 

      雖然預防腎臟病不容易，尤其是在病發前症狀都不明顯，等到發覺時，都有些嚴重了! 但平時只要多注意身體，不要因為只是一般的感冒或意點不適就忽略它，其實都還有挽回的餘地，一般症狀會感到疲倦、疲勞、臉部和手腳浮腫，感冒時也較不易痊癒又或著是排尿異常有混濁、血尿、許多泡沫....等，有一些症狀就如同一般感冒，所以大多數的人就會選擇性的忽略它，就容易導致無可挽回的後果喔!對此我們要特別留意感染性的病症，所謂感染性病症是只被細菌或病毒感染的疾病，腎臟病中的急性腎炎就是細菌和病毒引起的，感染症有:1.感冒、扁桃腺炎、支氣管炎 2.皮膚感染 3.尿路感染。第一種預防感冒的方法就是勿過度勞累、攝取均衡營養、適當的休息，第二種要預防化膿的黴菌、蟲螫、濕疹都要注意，尤其是夏天蚊蟲較多的時候，第三種可能會誘發腎盂腎炎，因為膀胱炎容易引發尿路不順，就有可能造成腎盂腎炎，為了防止尿路感染，要保持身體清潔，內衣褲須每日換洗，和多補充水分促進排尿....等。

 

      我覺得這本書很好的地方是，除了有幫我們分析疾病和一些注意的事項外，它特別將一些小細節寫出來讓大家注意，像夏天跟冬天的衣服怎麼穿才可以透氣保暖、要怎麼按摩穴道和做體操保持身體健康、和預防噪音的方式、幫助睡眠方法、或吃中藥的對腎臟得功效....等，我覺得這是一本值得讓大家參考的書!希望大家可以多多觀看!

 

作者:安井武義/監修 出版社:國際村文庫書店有限公司



文章標題：104學年寒假讀書心得-今天學心理學了沒  2016-02-17 11:47:04

    你相信一個禮拜可以看完一本書嗎? 我所說的一個禮拜當然不是那種隨便翻翻就說讀好的書,也不你是花了一天的時間就就能深入了解的,是這本書的原先設定就是讓你在一個禮拜內讀完,書裡的內容也不多, 一天的內容可能只要花一個小時來,讀快的甚至更少,這本書最貼心的地方就是每天的最後一段都有三分鐘的重點回顧,可以在一周讓你在書中反覆回顧了解心理學,藉由這本書,也讓我學會如何重新評估自己,書裡面的內容牽涉範圍很廣,從一般的、個人的、社會的、心理疾病的、到最後真正實踐的,內容雖少但卻很有價值,除了重新評估自己以外,對於自己心理上以及對人的溝通上,如何重新調適自己,時常懷疑自己對於自己沒有信心時應該怎麼去做,也了解怎麼樣才是正面的自我價值、和控制自己的情緒與自尊的種類,其中我覺得最特別的就是自尊,一般人的認知,大概就只會說某某自尊心很強,又或著是誰誰誰自尊心受創啊....之類的,但是誰知道單單自尊就有分那麼多種類,在深入的了解後才發現原來自戀與自卑都與自尊有著密不可分的關西,其實自戀沒什麼不好,只不過是要健康的自戀,不要過於誇大自己的優點與外表,你能依據自己做出的是適時的評價出自己的優點這就是健康的自戀,所謂的高自尊也不是我們想的那麼美好,在書中有幫我們分析高自尊可以分成｢安全高自尊｣與｢脆弱高自尊｣,不穩定的自尊甚至還牽涉了心理疾病,為了不讓自己變成那樣我們要學會找回自信, 要克服自我防衛，不要遇到別人質疑時每次都針對自己,學會放下自己,思考他人觀點,在每次得挑戰中學會自我肯定,也可以去尋找一些箴言來鼓勵自己，例如：像書中的｢無法擊倒我的將使我更加茁壯｣和｢我允許自己犯錯, 並能從中獲取成長所需的經驗｣,像這樣讀完這本書後,又可以重新認識自己,並了解自己的缺點與不足,加以改善後更能增加自己的自信與對自己的自我認同!

書名:今天學心理學了沒

作者:林肇賢

出版社:商周出版



文章標題：104學年寒假讀書心得-職場心理減壓法則  2016-09-09 18:38:56

 

   這本書對於即將實習的同學可以稍微看一下！在實習時多少會有一些壓力，這些壓力有源自於面對老師與同濟之間相處以及臨床上的壓力等....，而我今天主要是說面對老師及同濟的壓力，雖然說這本書是以上班族為基準點寫的，裡頭的內容涵蓋著一些上班族在初次進入職場又或著在職場裡可能會遇到的心理壓力，我們到了臨床上老師就等同是我們的上司，有些人在職場上很懂得表現自己、有些人則是默默無聞，在這當中大多數人都覺得的做好自己的事就好了，雖然說做好自己的本分是很重要的事情，但如果一直在自己的安逸圈生活，那你不會有半點進步！如果是害怕自己做得不好而不敢去嘗試，那你就錯了！引用書裡的一句「任何時代都有最好的機會，也就是最大的成功在等待著每個人，它們的出現取決於一個前提：你自己對這個時代是怎麼預期的？」所以別在一開始就否定了自己，但也不是叫你打臉充胖子！在說話與行動前想清楚你能做的是什麼，你想要上司對你寡目相看，那就請你做出行動吧！沒有一個上司會喜歡被動的組員，也沒有一個上司會喜歡一個連最基本的事都不會做的人！

   面對同事也是一樣，你說你想融入群體裡，講白了你就是不想被當成外人，這本說也引用了大家熟悉的話「物以類聚、人以群分」，人喜歡與自己相似的人，排斥與自己不同的人！不要強調自己是多麽特別的人，也不要往往做出一些鶴立雞群的事情，例如：最基本的服裝規定!別人都穿得中規中矩，就你穿得與眾不同？不要說什麼就是要跟別人不一樣這些幼稚的話！在社會裡都是群體為中心，連一個最基本的態度跟規矩都沒有！那別人怎麼跟你做朋友呢？所以在這當中你要學會不要為難自己更不要去為難別人！

書名：職場心理減壓法則  

出版社：三聯書店（香港）有限公司    

作者：王春永
   1025101338    林煥閔  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假讀書心得  2014-02-17 22:34:38

書名:走過自己 作者:思果 書名:光的溫度 作者:廖玉容 人生就像是一條永無止盡的路,在路上有時候會有一些障礙阻撓著我,但我必須跨越這些障礙,才能達到目標。 『走過自己』這本書裡面有提到『禿子和名醫』的故事,禿子一直很煩惱自己禿子,不過有一天,他遇到了一位名醫,她問名醫如何治好他的禿頭?名醫就將她的帽子拿下來,接著說他因為常常煩惱病人之後也變成一個禿頭,名醫拍拍禿子的肩膀示意他出去,當他正邁出門檻的時候,明依說頭皮下的東西比頭皮上的重要的多阿!禿子的煩惱從此就被治好了。 光的溫度這本書以記敘文體用以描繪作家愛亞女士醫生的創作的經歷和心路歷程,讓讀者對於愛亞女士有更深入及貼近的了解,文章的開頭以愛亞的生平為題,從其家世至同年到老年整個足以影響其寫作的生活經驗及事件均一一詳述,讓讀者很容易的了解愛亞創作的心境及時空背景。 文中作者將愛亞的所有創作包含"愛亞極短篇" "愛亞短篇小說" "愛亞散文"等等...,作一詳細的剖析及詳解,讓讀者魚極小篇幅在極短時間內,很快了解愛亞一生所有創作。 『光的溫度』整本書以愛亞為光,以愛亞的創作為溫度,精闢的解析愛亞的一生作品,文章最後作者採訪了愛亞女士,更將讓整個文章我們所了解愛亞女士一生仍有遺漏部分做一補充。 看完整本書就好像看完愛亞這位偉大作家的一生,如此精彩絢麗,其光之溫暖不由自主的溫暖我心。

文章標題：服務學習反思心得  2014-09-13 14:07:33

服務學習反思心得

 

這是我第一次在五結衛生所裡面當志工，當我剛進去的時候，就大概熟悉了一下環境之後就馬上開始工作，分配給我工作的是一位看似年輕貌美的護理長其實是在衛生所裡面待最久的老鳥，衛生所的護理長怕我因為第一次工作會太勞累的關係所以只給我一樣在衛生所裡面算起來是非常輕鬆的工作,就是用電腦把病人的個人資料打上去，這些資料雖然看起來是非常的多，但我還是很努力的把她分配給我的工作做完了，這些資料中幾乎全部都是年齡七、八十歲以上的老爺爺和老奶奶，雖然這些資料都是隱私，可是我還是因為好奇而忍不住偷看了一下內容，發現大部分的人上面都有寫著一些疾病，原來衛生所裡工作並不簡單，衛生所的所有人每天都是為了幫助這些人而不分日夜的打電話詢問他們身體各方面的疾病問題，甚至還會到他們的家中了解情況，有時候他們也會在衛生所裡辦一些活動，寄出了上百張的明信片，邀請那些弱勢團體一同前往歡樂，他們做的這項工作真的是非常的辛苦，看到他們這樣熱情而無私的精神讓我非常感動，如果將來我有機會希望能像他們一樣幫助更多需要幫助的人。在我工作的期間，我和裡面的叔叔阿姨們因為怕工作的太勞累所以我們會邊工作邊聊天，有說有笑，有時候他們還會出去買飲料回來給我喝，對我實在是太好了，我非常開心的把工作做完，另外在工作中我領悟到了人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去。

 



文章標題：護理典範──陳翠玉之心得  2014-09-13 22:58:31

護理典範-陳翠玉女士之心得

 書名：台灣女英雄陳翠玉 作者：李錦容著 出版公司：草根出版

看完了這本書，才知道有一位對台灣護理貢獻很大的人，陳翠玉，一位極特殊的台灣婦女，二戰前她是台灣第一位在日本受西洋專校教育的護士、戰後也是第一位到北美洲深造的護理界女碩士，陳翠玉在美國學成回台灣之後，用西方護理教育訓練的經驗，大大地改革了台大醫院的護理制度，更把護士地位提高，在世界衛生組織擔任顧問，並長期在南美洲服務，是台灣人參與WHO的先鋒，並在一九五零年三月十號創立了台大護校，並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任，培育造就了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手，在台大護校時，積極想辦法送護理人才到外國留學，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造，返國後更加強了台灣的護理水準，在陳玉翠學生時期，陳翠玉就以其出眾的外貌和流暢的英語，無囿於殖民地留學生的身分，擔綱在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人，轟動一時。畢業後，她婉拒了日本國內的優渥職位，一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪，陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部，並兩度負笈美加，取得當時台灣護理界的最高學位。但這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單，險遭殺害；擔任台大護校校長時，更受誣告遭軟禁三年，最終不得不含淚流亡海外，從此「陳翠玉」三字在台灣成為禁忌，流亡期間，她不改其志，以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問，在中南美洲與加勒比海地區服務十八年，大大改善了當地民眾的生活，贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後，她更加積極投入故鄉台灣的改造運動，以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰，揭櫫「建立台灣成為東方瑞士」的建國方針，並為海外的台灣婦女「收驚」，發起專屬婦女的「穩得」組織，最後還以身作則，親身實踐「天賦的返鄉權利」。久未歸來的陳翠玉優雅依舊，更增添了經世歷練的智慧之美，一言一行都讓耳目久被封閉的故鄉人茅塞頓開，不料三個禮拜後這位台灣近代史上最優雅博學的女英雄竟被「誤診」，活活醫死在當年奉獻心力的台大醫院。鮭魚返鄉，死而無憾，她的生命雖遭剝奪，卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範！



文章標題：寒假讀書心得  2015-02-27 17:09:41

書名：遠離糖尿病 作者:醫學菁英社編著 糖尿病一直困擾著許多人的健康，一般而言，人體會將吃進去的澱粉類食物轉變成葡萄糖，充當身體的燃料，而胰島素是由胰臟所製造的一種荷爾蒙，它能讓葡萄糖進入細胞內，提供熱能。糖尿病指的是人體內的胰臟不能製造足夠的胰島素，導致葡萄糖無法充分進入細胞內，血糖濃度就會升高形成糖尿病。 　糖尿病之所以可怕,除了它影響範圍廣,諸如病情不易控制,又擔心引起種種併發症,所以治療期間需要隨時和醫師溝通以及家人的配合與體諒,更重要的是病人本身的自制力及耐力。 　在民國早期，幾乎沒什麼人患糖尿病，在那個連吃飽都成問題的年代，糖尿病等同於富貴病，只有有錢人才有資格患病，但隨著時代的變遷，糖尿病患極速增加，使人不得不對糖尿病警惕。 　在讀完這本書之後，讓我了解糖尿病是多麼地危險,因為我已經不知不覺中中了好幾條,真是應該注意自己的健康的,否則得到糖尿病就後悔莫及了,每天要適時的運動,少吃甜食,不要非得要見到棺材才掉淚,預防糖尿病從現在開始。 　

文章標題：暑假讀書心得  2015-09-08 23:01:18

書名：糖尿病 作者:張揆一 糖尿病的病人在發病的早期，大部分病人都沒有什麼特別的症狀，只有一些不引人注意的不舒服的感覺，要是沒有刻意去檢查的話，根本無從發現。下面將舉出糖尿病的十種症狀。假如你、你的家人或你的朋友，有出現以下十種症狀的跡象，那就是危險的信號，應及早接受醫師檢查。 　一、頻尿且口渴感：由於血糖的上升、而體內又無法充分利用，於是腎臟忙著把無法利用的過多糖分排到尿液中，連帶地也把大量水份從體內排出，致頻尿且尿量多得異常；由於身體水分大量排出故極需補充水分，致渴感強烈。 　二、飢餓感：由於無法充分利用血液中的糖分，身體內細胞無法獲得能源，造成患者喜歡吃大量甜點或零食。 　三、體重發生變化：中年人在不知不覺中罹患了糖尿病，可能會日漸肥胖可是糖尿病嚴重時，體重會迅即減輕，尤其是年輕人較易有這種傾向。這是因為血液中的葡萄糖不能夠充分利用，而過度攝取儲存於人體內的脂肪以補充熱能，所以身體會迅速消瘦。 　四、容易疲勞：糖尿病人身體容易疲勞、長青春痘、做事無法像往日精神旺盛。這種倦怠感有時是全身，有時僅下半身。例如稍微爬樓梯時，就覺得兩腿酸痛，疲累不堪，或飯後感到困怠等。 　五、視力減退：有些人常因視力模糊、眼睛容易疲勞，經眼科醫師檢後，才發現罹患了糖尿病。糖尿病性網膜症於中高齡的患者較多；而白內障年輕人較易患，所以應特小心。 　六、末稍神經症狀：糖尿病人易有頑固性的手脚痲痺與陣痛感。因糖尿病而引起的神經炎脚痛症者較多，有時候會激烈的疼痛。也有人夜間小腿會抽筋。 　七、皮膚搔癢：糖尿病人皮膚的抵抗力也同時減弱，受傷時易引起感染、長癤瘡、炎症容易擴張。尤其是女性患者有時會有陰部發癢的情形。 　八、傷口不易癒合 　九、女性月經異常：女性的糖尿病患者，有時月經不規則，或月經禁閉。這是因為缺乏胰島素的荷爾蒙所致，是性荷爾蒙失去平衡而引起的。 　十、男性陽萎症狀：勃起神經與排尿時都是由骶髓中的神經中樞所控制。糖尿病人因人體的糖或維他命代謝異常，會有引發陽萎現象。因此，沒有正確的醫學常識而任意購服強壯劑、民間藥物，對治療陽萎都無效用。 　 當您發現前述的十個症狀已有多數顯現時，表示您體內糖尿病已有某程度的變化了，應儘快就醫檢驗與治療。 糖尿病的預防: 一、飲食均衡的重要 1. 預防糖尿病患的飲食以正常飲食為基礎，即包括六大類食物的均衡飲食（a. 奶類。b. 肉魚豆蛋類。c. 五穀澱粉根莖類。d. 蔬菜類。e. 水果類。f. 油脂類。） 2. 五穀澱粉根莖類則以五穀雜糧為主，如燕麥、糙米等以增加膳食纖維之攝取。蔬菜類富含膳食纖維，可延緩血糖的升高。 3. 預防糖尿病飲食是一種均衡而且健康的飲食，因此避免食用加工製品及醃製食品，烹調方式需以少油、少鹽，應以川燙、涼拌等少油之烹調方式為主。若血膽固醇過高時，則蛋黃每週以不超過二~三個為原則。 二、維持理想體重 體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。因此，維持理想體重是維護身體健康的基礎。 三、運動好處多多 1. 選擇合適自己及自己所喜歡的運動。 2. 運動宜循序漸進，以免造成運動傷害。 3. 運動前後須作熱身運動。 四、定期健康檢查 1. 有糖尿病家族史：糖尿病人的家屬罹患糖尿病的機會比一般人高出5倍以上。 2. 40歲以上的中年人：40歲以後，100人中約有10人會罹患糖尿病，中、老年人應特別留意。 3. 體型肥胖的人：糖尿病的初發病例中約有60%是肥胖的人。 五、多從事社交活動 保持愉快的心情和規律的生活，是預防老化的不二法門。挪些時間和家人或朋友相聚好好的放鬆心情，不但可減輕壓力也可減少罹患慢性病的發生喔。

文章標題：寒假讀書心得  2016-02-19 16:09:34

書名：老年痴呆症 作者:劉慶鳴 老年痴呆症是老年人腦功能失調的一種表現,是以智力衰退和行為及人格變化為特徵的一種病徵。 初期病徵:對於剛發生的事情全部不記得。忘了自己把東西放在那裡，忘了關水龍頭、瓦斯。無法做一些複雜的事情(如準備晚餐、逛街挑選東西、處理金錢、旅遊)。尚能到熟悉的地方，但在不熟悉的地方易走失。常否認自己忘了，而會講出許多根本沒有的事。可自己處理生活起居。注意力變差。情緒較低落或易怒。初期的癡呆症表現出病態的健忘，例如完全不記得自己剛吃過的東西。 中期病徵:近程及遠程記憶障礙(無法記得以前就讀的學校、家中地址、電話號碼)。定向感障礙(不知道星期幾、季節)。日常生活需人協助(洗澡、穿衣)。尿失禁。生活起居不正常，有時會日夜顛倒。產生妄想、幻覺、甚至暴力。社會退縮。變得漠不關心。話變少或反覆問同一件事。癡呆症第二期又稱為混亂期，易產生誤會、妄想、幻覺、意識混濁…等症狀。 後期病徵:喪失時間、地點的辨識能力、逐漸喪失認人的能力。喪失與人溝通的能力(只能說得出幾個字，內容不連貫也不相關)。大小便失禁。生活完全依賴他人照顧。活動力減低。變得幼稚。有時會有不適當之行為(吃肥皂、異物、玩糞便)。最終失去體力，永久臥床，最後更陷於靜呆狀態。癡呆症進入第三期時，逐漸喪失認人的能力。 如何照顧失智症患者 儘量保持病患的健康、瞭解病患的行為源自疾病，而非故意搗蛋、簡化環境、簡化日常活動、簡明扼要的溝通、患者外出時，要讓其攜帶有家中聯絡方式的卡片、避免批評、拒絕、責罵的情緒反應、陪伴患者欣賞他們喜歡的電視節目、音樂及談他們過去事情，強化記憶、照顧者需要投入愛心、耐心、恆心、照顧者要有喘息機會。 讀了這本書之後,我對老年癡呆症更加了解,也想體驗看看照顧老年人的生活方式,讓我學習愛心、耐心以及恆心。

文章標題：暑假讀書心得  2016-08-31 19:42:02

書名：低血壓食物治療法 作者:西崎 許多人認為低血壓不是真正的病,但是低血壓會引起相當的困擾,血壓長期低於正常的人比較容易疲勞、昏沉，血壓低除了容易暈眩、疲勞之外，另一個潛在危險是損害老年人的認知功能，增加日後罹患失智症的機率。 為什麼會血壓低?大量失血、脫水:少數在經期失血量很大的女生，血壓會比較低。心臟機能缺損或心血管疾病:例如心臟收縮功能不良，無法送出足夠的血液。通常血壓低的人心跳會比較快、容易心悸，是因為心臟需要多做工，才能送出較多血液。服用藥物:長期吃降血壓藥、鎮定劑等，血壓普偏會比較低，另外如攝護腺肥大的病人可能服用α阻斷劑，也有降血壓作用，如果服藥的劑量不適當，血壓可能降得太低而引起姿勢性低血壓。 低血壓的治療方法:吃胖一點,通常體重增加時，血壓也隨之升高。吃鹹一點:不是每個人都要限鹽，血壓低的人吃稍微鹹一點無妨。避開低鈉鹽:市售的低鈉鹽、健康美味鹽是以鉀取代一部份的鈉，而鉀有輕微降血壓的作用，因此，血壓本來偏低的人當然不適合用這種鹽調味。喝充足的水:如果體內的水分再不夠，血壓會降得更低，所以平時要攝取充足的水分，避免脫水。適量攝取咖啡因:咖啡因能讓血壓突然升高，所以醫生會提醒高血壓病人必須限制咖啡因的攝取量，相反地，低血壓的人卻能藉由喝茶、咖啡把血壓拉高一點。
2025-04-22 查詢共11190人  有發表「寒假作業」共59人 目前第111/187頁 [首頁][上一頁][109][110][111][112][113][114][115][116][117][118][下一頁][尾頁]

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