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1085101069 李鈳翰發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：101學年度暑假讀書心得 2020-09-03 22:51:58 參、暑假讀書心得格式聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101069 姓名李鈳翰【撰寫心得書名】：健康速配—物理治療有絕招【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：從本書中看到了許多瓊鈺老師在職場場面臨到的事件,在這麼多的小故事中,有一則故事令我印象深刻,在故事中有一個老年癡呆的病患原本並不是卓瓊鈺老師的病患,但在後來因為從自家公寓跌倒,接受了人工關節置換而轉為卓瓊鈺的病患,以往在醫院遇到那位病患,時常會跑到卓瓊鈺老師面前說: 「I love you.」然後再卓瓊鈺老師的臉上啄兩晃,但因為剛換上人工關節,所以病患的活動會有所限制,就無法像以往一樣到處走動,因此病患常常會不配合治療,像是卓瓊鈺老師常常對病患強調說:「絕對不可以在治療階段蹺二郎腿,也絕對不可以彎下腰去取物」,但病患卻完全沒有聽進去,且每當冰換要被架進物理治療室做復健時,總是千萬個不願意,不斷的重複著:「我不知道你們要對我做甚麼?」,偶爾心情好的時候則會和卓瓊鈺老師憶起數著一.二.三.四,但在大部分時間裡配合度幾乎為零, 卓瓊鈺老師只好讓全醫院的團隊都參予此計畫,因為亦有疏失所有的努力就會化為泡沫,得重來,好幾次在治療時病患甚至說:「我要殺了妳」,也讓卓瓊鈺老師受到不少驚嚇,好到最後病患的腳終於痊癒了,又開始對卓瓊鈺老師說親愛的。從這一篇小故事中我發現在幫病患治療時總會遇到許多的困難,但當你度過這個困難後將會從中得到成就感。 What文章內容摘要 : 內容主要表示卓瓊鈺老師在美國及台灣的臨床工作站點的點點滴滴 So What學習要點從卓瓊鈺的臨床紀錄故事中去更加遼解未來的生涯規範.使生崖的意義有所啟示 Now What反省、思考，與檢視自我) 在這本書中有許多的小故事都是卓瓊鈺老師在職場上發生過的,篇也沒有非常多的字,的確可以讓我從中提早對於職場有更多的認知,增加對於病患的耐心等。文章標題：寒假讀書心得格式聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1 2021-02-24 00:36:36 【本書籍與文章閱讀後心得感想】在文章中有許多的健身教學，要瘦身的必要條件，要有一個非常堅定、努力不懈的心態，才可以開始面對接下來各種艱難的關卡，往往很多人都誤以為健身就是減少日常的三餐，甚至不進食，又或者是瘋狂的運動，但其實這樣都是錯誤的觀念，其實健身是要搭配這正確的飲食，正常的吃三餐，但是食物的種類、多寡都要有嚴格的挑選，盡量避免現在一堆精緻的食物，還要搭配著規律性的運動，當然最好的其實是找一個健身教練，對於你的飲食及運動方面進行調整，但也可以選擇一些書籍，正確的網路管道來尋找瘦身的方法，在本書中就有非常的的方法，像是阻力環、瑜伽滾輪、彈力帶等等非常多的運動器材教學，也由對於飲食的控制，蔬果的多寡，進行介紹，瑜伽方面也有非常多的教學，有非常多的人，是因為在職場上，上司，或者是有必須要去的應酬，而煩惱該如何是好，但其實書中也有教學，像是隔一天可以使用間歇性的斷食，和可以搭配的健身方式，在健身上，做完了符合自己身體所可以負荷的量後，一定要有適當的休息，才可以在繼續健身，文章中就將健身比喻成蓋一棟建築物一樣，當鋼筋，水泥都已經注入了之後，也要等待他乾，才可以繼續做下一個步驟，並不是一直持續的做出超量的運動，對於身體反而會有反效果，造成許多不必要的麻煩，其實在現在的生活中，要瘦身雖然很難，但是其實有非常多的管道可以協助，不管是網路，或者是專業的健身俱樂部等，只要一個持之以恆的心，做好萬全的準備，瘦身並不是一件困難的事。文章標題：1092學年學習歷程從[杜元坤醫師、南丁格爾]對護理之路的自我省思 2021-05-16 20:37:34 我做了什麼:我雖然沒有像杜元坤醫師一樣,有辦法捐出很多的錢,但我會給我的朋友吃我的食物,在他們肚子很餓時. 我學到了以後:當我有能力時,需要可以幫助有需要的人,雖然可能不會是很多的錢,杜元坤醫師說捐出自己多餘的東西是施捨,但我並不這麼認為,我覺得有心就好. 我未來還想要做:希望未來的我,偶爾可以捐一些錢之類的,雖然看去好像並沒有什麼,但是對於金牛座的我而言,是非常大的一步文章標題：110學年度護理科寒假作業心得報告第一篇 2022-02-17 07:39:03 我找到一片文章是在探討有關護轉生從五專畢業後步入職場，但護理能力卻沒有滿足於業界的期許，在此研究在探討護專生若是要於兒科，以及產科工作的話所需要具備的內涵能力，並且透過訪談兒科和產科臨床護理人員及護理長來了解專科生步入職場所需的護理能力，將收集到的資料加以整理，分析並歸納得出了臨床產於所需的能力包含，1.臨床照護技能、2.一般基礎醫學能力、3.辨識異常及應變處理能力、4.尊重生命與關懷能力、5.觀察與溝通能力、6.臨床教學能力、7.自我成長能力、8.敬業樂群能力，我自己本人是個轉三生，已經學過了產科以及兒科，在這三年下來基本上沒甚麼機會可以接觸到臨床，且唯一一次的基本護理實習也因疫情而改為線上實習，我認為我們護轉生學習到的知識量是非常龐大的，但是沒甚麼機會將我們所學習到的知識和實作做結合是相對比較可惜的，實習對於護專生來說是非常的重要，在接下來的專四將也會有實習的課程，希望可以從中獲得非常大的收穫。文章標題：110學年度護理科寒假作業心得報告第二篇 2022-02-17 07:39:32 這一篇文章是有關於兒童在術後疼痛的主觀感受以及客觀的疼痛反應，主要是透過個案在會談時所主訴的內容以及觀察來收集資料，研究對象為80位5至14歲的兒童，在疼痛的性質方面，兒童大部分會以「好難受喔」、「好討厭喔」、「像被刀子割一樣的」較多，行為大部分是主訴居多，其次則是不敢動，在此研究中五歲以上的兒童都可以，正確地使用疼痛感受量表，正確地以不同顏色之疼痛程度，在身體輪廓圓形中，描繪出其疼痛之範圍，由於不確定兒童是否有辦法真正的表達自己對於疼痛的感受，這篇文章對於醫護人員可以有很大的幫助，能夠間接使護理人員更加了解兒童是如何表達疼痛，並且能夠給予他們最好的照顧，疼痛的性質有很多種，像是刺痛、抽痛、劇烈疼痛等等，就算是一個成年人也不一定能夠非常準確的表達自己疼痛的性質，所以多覺得這一篇文章可以促使我們更加了解兒童對於疼痛的看法，也更可以取得和兒童之間的溝通橋樑、信任等等，都是對於兒童的護理照顧可以有進一步的幫助。文章標題：111學年度護理科暑假作業心得報告第一篇 2022-09-12 00:56:24 與洗腎機共存：末期腎病變病患之生命經驗在文章中提到男性因腎臟疾病死亡在台灣排名第八位，在末期腎病每週都需要洗腎三次，才可以讓這個生命個體繼續延續下去，長期下去也都會有合併的症狀，像是疲憊、呼吸喘、下肢抽筋等等，也常常使病患引發憂鬱症、感到無助、甚至自殺，我覺得我們必須要想辦法理解病患的想法以及感受，藉此去站在病患的立場，了解病患的主觀感受，給予他舒適的措施，來減少病患因為疾病所承受的疼痛，也可以試著和病患多多溝通，了解病患的想法，並給予他意見，讓他了解到生活的意義，此外研究也指出需要長期使用洗腎機才能夠繼續延續生命的病患，通常都會影響到他們對於其他活動的意願、以及對而周遭的許多事物都沒甚麼興趣、社交活動減少和對於未來充滿了滿滿的不確定等等，而我們可以觀察病患一天中精力最好的時候，並鼓勵病患去做一些他相對有興趣的事情，也要給予適當的休息，來補充體力，最重要的是需要有病患家人的支持，因此可以去了解個案的配偶、家人對於疾病的看法和感受，讓家人能夠陪病患一起度過漫長洗腎的歲月，在生活中因為現在人的飲食普遍越來越精緻，導致腎臟疾病的病患快速增加，而我覺得我們能做的就是去開導病患，並且讓他了解到生活中有許多的美好事物，進而讓他們的心理達到平衡。文章標題：111學年度護理科暑假作業心得報告第二篇 2022-09-12 01:34:23 一位子宮頸癌婦女行子宮根除術的護理經驗子宮頸癌是台灣女性第五大死因，此文是在說一名39歲的女士切除子宮的經歷，此女生已經有了一子一女，因陰道開始分泌少量的褐色分泌物，一開始並沒有特別的注意，但是在後來越來越嚴重而就醫，後來被診斷為子宮頸癌，需要做子宮根除術，個案因為以前從來沒有開過刀因此對於開刀感到十分緊張，我覺得對此可以讓個案去了解開刀的全部過程，並且讓個案的家屬、朋友可以和個案多多聊天排除個案心裡不安的情緒，再來個案會對於拿掉子宮而感覺因此不像一個女性而困擾，因為個案已經有了一子一女，也並沒有想要再生的想法，所以可以透過一些溝通讓個案了解到，其實去除掉子宮也沒關係，在平日中個案都還是會有性行為的需求，且說到她會和丈夫開玩笑說可以出去找別人，但其實個案還是十分擔心丈夫是否真的會照做，對此文獻中也有提到，可以讓丈夫多多和個案相處，且給予衛教說明愛撫、親吻、擁抱等等來獲得到滿足感，有許多的女性在聽到需要切除子宮時都會覺得這樣自己是否就會不像是一個女性，對此我覺得我們可以透過個案的家人、朋友、或者是長時間的去了解個案，給予他鼓勵，讓他充分的去了解到，就算去除掉了子宮，他也還是一樣是一位女性，若是有丈夫，也可以讓丈夫多和個案相處，讓個案去感受到自己還是有女人味。
1085101068 李愷萱發表(6)筆文章標題：108學年度暑假作業閱讀心得 2020-08-13 12:32:26 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101068 姓名李愷萱書名甜死你作者 Nancy Appleton GN.Jacobs 出版社八正文化有限公司出版年月 2011年11月索書號 066483 I S B N 978-986-86458-9-9 ---------------------------------------------- 本書閱讀後心得感想(至少500字): 閱讀完這本書，我體悟到作者為自己而活的堅強，也體會到疾病帶來的煎熬與折磨，更讓我了解到生命的價值，作者她曾因為併發症，有過感到害怕不安、憂鬱痛苦，而陷入絕望，甚至覺得人生沒意義了，但她最後依然勇敢的接受糖尿病對她的影響，並且也在家人的陪伴下，她慢慢的從絕望中變堅強，打破自己的恐懼，把自己活得很有價值。營養學博士南西艾波頓引近300篇研究報告，完整揭露糖癮不只讓人發胖、蛀牙還會破壞體內礦物質的平衡，抑制免疫系統、引發心臟病'便秘、靜脈曲張、影響性生活，甚至可能攻擊大腦，導致失智症、癌症等重大疾病。在心理及情緒方面，糖癮可能導致疲倦、情緒多變，造成兒童過動、無法專心及任性，甚至會產生學習障礙、降低學習能力、引發少年犯罪等問題 ! 這本書讓我學到了很多，其中最令我感興趣的一章是[糖與食品¬~巧克力是好物 ? ]巧克力的原料可可豆含有抗氧化物黃烷醇，能降低膽固醇和血糖，還能讓血管舒張，降低血壓，我想這應該是許多人說月經來要多吃巧克力的原因吧 ! 很多人認為黑巧克力是健康食品，但市面上販售的黑巧克力還是加了很多糖 ! 閱讀完本書讓我了解我們平常吃下大量的糖份，會擾亂身體的化學作用，進而引發一大堆疾病。完整而未加工、不加糖的食物，是最好的食物，讓我們永遠吃美味又善待身體的食物吧 ! What 文章內容摘要: 1.糖是一種成癮物質，這是一般人很早就認同的概念，只是主流科學界才剛開始證實這些假設。(13頁) 2.如你所見，身體就像個交響樂團。在交響樂團中，個月不必須和諧分配，而在身體哩，每一個部分也必須和諧，身體才能發揮最大的效能。(51頁) So What 學習要點: 1.了解為何[糖]被稱為白色瘟疫以及無聲殺手 2.知道為何[糖]是最具殺傷力，最容易上癮的物質 Now What 反省、思考，與檢視自我: 讓閱讀這本書的我們一次認清糖對身體健康的影響，常常我們以為吃糖只是熱量高了一點，多運動就沒事了，但其實糖已經默默地對我們的身體造成了傷害! 文章標題：109學年度寒假作業(書) 2021-02-18 13:04:15 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別:護理科班級:護二乙學號:1085101068 姓名:李愷萱書名:讓情緒自由作者:Judith Orloff.M.D.馬勵(譯) 出版社:橡樹林文化出版年月: 2014/03/20 索書號:082229 ISBN:978-986-6409-73-8 【本書重點摘要或佳句】 1不論現在生活在多嚴重的低潮中，正向改變的時間就是現在。 2我們被那彷彿壓力鍋的社會壓力逼到情緒邊緣。 3人的知識或是可能非常精準，但一觸及情緒，盲點就會出現。 4直觀是領你走出荒野的清音。【本書閱讀後心得感想】情緒也是一種直觀的語言，安靜地試圖在我們體內轉換為可以感受到的到處流動的微妙能量，這本書可以使我們重拾快樂與平靜的心，我們要先了解自己為甚麼會有這些情緒，你有真正了解過自己的情緒嗎 ? 有些人在生氣的時候，別人卻看不出來，但有些人卻會是明顯的表現出來，讓情緒自由每個人都做得到，這本書主要是給那些苦於長期疲勞、負面思維刺激等所謂【身心失調】問題的人，但如果你認為自己沒有情緒問題，卻希望感覺良好，這本書對你也有用。讓情緒自由引領你走過情緒大地，必須量力而為，但如果我們不專心，負面情緒就知道趁虛而入。人生不可能每件事都是順遂的，要成長，就會有挫折，我們時常在遇到挫折的時候，就會害怕面對它，往往選擇逃避，逃避的後果就是問題根本沒解決，反而讓你更加挫敗，也讓你開始情緒崩潰，可能一次還擊不倒你，但累積的挫折感卻會戰勝你。在書中，作者舉出了一個有趣卻有利的證據，提醒我們注意情緒有多麼重要。在這本書中，作者引導我們用美感去探索、了解自己的情緒，在人生這趟很奇妙的旅程中，要好好善待自己，享受整個過程。作者在這本書中分享了許多自己的人生經驗，生活中充滿了學習情緒自由的機會，每次的成功、失望、收穫，要如何利用這些機遇來轉變自己，決定了我們情緒自由的程度。文章標題：109學年度寒假作業(文章) 2021-02-18 13:06:30 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單作者姓名:張瓊珠簡秀芬林宜美西元出版:2009年文章標題: 情緒管理團體對護專學生之憂鬱與焦慮情緒之成效分析卷(期):3 起訖頁數: 35~53 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1獲得情緒管理新知，同時也對自己在團體表現予以正向評價 2透過進一步自我坦露而達到自我瞭解，並因認識新朋友而獲得社會支持 3研究發現青少年的情緒表達逐漸帶有文飾、內隱與曲折的性質【本書籍與文章閱讀後心得感想】閱讀完這篇文章，我發現壓力是一個很奇妙的東西，在我們的日常生活中有許多有形無形的壓力，例如:面對生理、心理上的變化、家庭、同儕、課業方面…等，青少年憂鬱的情緒問題就會慢慢浮現， WHO也已經憂鬱症、愛滋病、癌症列為21世紀三大疾病，資料顯示，每年約有一億兩千一百萬人受到憂鬱症的影響，其中約有15%死於自殺(教育部訓委會)，青少年自殺事件正在逐年升高，其背後蘊藏著青少年在壓力情緒管理上，仍須備受重視及關注。美國心理學家G.Stanley Hall(賀爾)，他在<青少年>中將青少年描繪成處於暴風與壓力的階段，說明青少年情緒表現強烈、不穩定，具有兩極的特徵。(自人類發展學) 有不少的研究認為，情緒與壓力脫離不了關係，因此，紓解壓力最重要的就是做好情緒管理，現在青少年不當的情緒發洩大多來自家庭和同儕之間的溝通方式出現問題，當青少年遇到父母離婚、感情問題、課業壓力…等，較容易產生憂鬱，甚至自殘的傾向。所以某些壓力來源常造成憂鬱焦慮的情緒，因此我們必須能清楚辨識情緒，了解情緒的導源，才能做好情緒管理。(自心理學) 持續性的生活壓力可能導致身體上的一些警訊，如:頭痛、胸悶、心悸、過敏、肌肉痠痛…等身心症狀，平時就可隨時觀察，其中以情緒症狀、肌肉痠痛、疲倦等症狀最為長見，我們可以透過學生范應的身心症狀進行型緒管理及肌肉放鬆的訓練，以減輕學生的壓力。半年前班上有位轉學生，是我的國中同學，他也是憂鬱症患者，在班上特別需要陪伴與照顧，平常看似很樂觀的她，一有壓力或是情緒不穩就會換氣過度甚至有自殘的念頭，之後考慮了他的身體狀況，決定先休學，現在的他比以前好很多了，也找回了快樂的自己，變的更有自信，很慶幸當初學校的輔導老師很有耐心的幫助他，擁有正確的認知情緒管理技巧。針對學生憂鬱焦慮的情緒進行介入，管理之技巧，使校園輔導工作發揮最大功效。文章標題：109學年度第二學期學習心得報告表 2021-05-16 22:41:00 勞作品德教育IV 姓名:李愷萱科別:護理科學號:1085101068 課程形式:杜元坤醫師、加冠典禮主題:從【杜元坤醫師、南丁格爾】對護理之路的自我省思一、我做了甚麼: 在讀護理的過程中，最重要的儀式莫過於專二這年的加冠典禮，這代表著我們已經要正式進入臨床的實習，也離未來的工作環境更進一步了，雖然還沒成為夢想中的護理師，但我們已經是真正的護生，心中充滿了無限的欣喜與感動，既期待又怕過程中受到挫折就卻步，期許自己未來能夠確實做到南丁格爾誓言中的每一件事，並遵守醫療中所有的規定。二、我學到了~以後~ : 看完杜元坤醫師的影片之後，真的覺得他很偉大，也從他身上看到了與南丁格爾相同犧牲與奉獻的精神，真的令人敬佩，他也把病人視為家人看得比自己還要重要，凡事都以病人為中心，不管自己身處在甚麼困境下，只要自己有能力，一定付出到底，這是令我們值得學習的地方。三、我未來還想要做~: 若暑假能夠實習，我希望我能做到盡忠職守的責任，遵從老師的指令把所有事做到最好，以病人為中心，把一切盡自己最大的能力做好，克服所有困難，度過實習!! 文章標題：110寒假作業 2022-02-09 20:00:57 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別:護理科班級:三乙學號:1085101068 姓名:李愷萱作者姓名:陳莉莉(Li-Li Chen) 西元出版年 2013年文章標題:安胎期間併發急性胰臟炎之護理經驗期刊名稱I :助產雜誌卷(期):55期起訖頁數 :57-67 作者姓名:陳宏睿、湯宏仁、鄭高珍西元出版年:2020年文章標題:新冠肺炎之實際照護經驗期刊名稱II:內科學誌卷(期):31(4) 起訖頁數:262-265 【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：第一篇是在敘述一個個案在安胎期間發生急性胰臟炎的問題，會選擇這篇是因為它包含了產科(妊娠期間的照護)以及內外科的學理知識。本篇文獻中提到，在妊娠期間發生急性胰臟癌的機率極低，但一旦發生其患者死亡率提高之外，更會影響到胎兒的威脅性。胰臟炎典型症狀為急性且嚴重的痛，而在妊娠期間婦女發生腹痛應該更多加注意，勿以為只是宮縮情形，也因胰臟炎常發生於第三妊娠期或分娩後的早期，所以醫護人員也應更加謹慎，避免延誤醫治。本篇內容提到了許多學理知識其與課本相仿，所以令人印象深刻，也因此次作業讓我複習幾個月前讀過的內容，也多了許多臨床經驗可以參考，不只有課本內稍微較制式化的內容，多了許多技術以及護理措施的活用。像這種護理經驗的文獻都有包含個案的健康問題，可以讓人更加能去思考個案全方面的問題，心靈層面是往往較常忽略的部份，但此篇包含了許多安撫個案、如何使個案放鬆的技巧，也有許多衛教宮縮與疾病腹痛的區別，這都是課本比較少能學習到的。本篇最讓我意外的是在文獻結論部分有檢討了護理人員應多加強訓練，學習對個案對疼痛的判斷，得以早期發現、早期治療。第二篇主要焦點在於新冠肺炎的照護治療經驗，會選擇這篇也是因疫情持續延燒至今，在內外科內也有稍稍提到肺炎這個疾病的成因與治療措施等。新冠肺炎在2020年開始散波於全世界，使得人心惶惶。本篇紀載著奇美醫院收治新冠肺炎病患之照護，其中包含個案的血球數值、心電圖、X光等檢驗結果，也有適時給藥，個案病情卻更加嚴重，雖然最後三位病患都痊癒出院，治療過程也順利，但還是不能輕忽。雖疾管屬有提供醫護人員病毒感染相關診斷及症狀等資訊，但至今疫情持續延燒，也持續有新的症狀、新的變種病毒，所以應隨時更新注意新資訊。其中也有提到個案的心靈方面，可能會在隔離與治療期間產生心理壓力，根據 Banerjee 等人的研究，就算只是居家隔離的人，被隔離時會感到強烈的孤獨感，會感到強烈的孤獨感。為了改善隔離時的這種不適感，隔離者應維持人與人之間的互動，根據研究顯示而每週一次的電話通訊就有明顯效果，加上現在科技的發達，幾乎人人一機，時不時的視訊通話可以讓人有安全感，也會感到溫暖，而不是自己一人孤單奮戰。另外醫療團隊也應加強對個案衛教，釐清個案對疾病的不認識而產生恐慌等，醫護人員最重要的是安撫病人，甚至也請心理師跟病患深入會談，以緩解他的情緒。文章標題：111-1暑假作業 2022-08-22 13:50:03 110學年度護理科暑假作業心得報告科別 : 護理科班級 : 護三乙學號 : 1085101068 姓名 : 李愷萱作者姓名 : 潘佩儀(Pei-Yi Pan)、蔡惠珠(Hui-Chu Tsai) 西元出版年 : 2020年文章標題: 照護一位胰臟癌末期病人之護理經驗期刊名稱I : 志為護理-慈濟護理雜誌卷(期) : 19(3) 起訖頁數 : 109-117 作者姓名 : 蔡素玲(Su-Ling Tsai)、陳素里(Su-Li Chen)、林秀秀(Show-Show Lin) 西元出版年 : 2015年文章標題 : 提升護理人員對開放性傷口床照護之正確率期刊名稱II : 領導護理卷(期 ): 16(3) 起訖頁數 : 88-99 【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：第一篇結合了內外科以及護理報告寫作的領域，讓我可以一邊理解癌末病患的心理變化，又學習到照護的專業知識，文中利用了許多胰臟癌在病患身上造成的痛苦以及救治方法，讓讀者了解胰臟癌的嚴重性，也運用Gordon十一項健康功能評估作為評估工具，讓讀者更加了解此個案的狀況，以及胰臟癌的起因等等，本篇的護理措施寫得很詳細，讓我可以想像出當時的狀況，也更能體會病患、家屬甚至是護理人員的心境，雖然沒有實際接觸、遇到像文獻中那樣的情境，但透過文字的描述，讓我更加了解若在未來遇到類似的狀況我可以如何處理，閱讀完這篇文獻，我與筆者有相同的感觸，在解決病人健康問題前須先扮演傾聽者角色，在建立信任感後才能體會病人需求的先後順序，對於癌末病人應先協助個案認識及適應疾病、並聆聽個案及家屬感受，協助找出合適解決方案，我覺得這就是護理人員該做的事，希望在未來不管遇到甚麼狀況我也能秉持這種態度去應對。第二篇則是在研究調查中發現病患對於傷口照護的抱怨及醫療傷害事件增加，因此展開調查及討論改善方案的過程，先介紹了開放性傷口的組成，以及不適當的傷口照護方式，並訴說了嚴重的合併症，因此了解傷口照護的重點、及具備、運用正確的傷口照護知識之重要性，筆者的醫療單位也因此引發改善的動機，也描述了會有這個現況的原因為護理人員對於傷口床照護的知識欠佳，人員不足而忙碌及交班未溝通完全，導致病患及家屬抱怨，而後設計了檢核表，才真正發現醫護人員知識不足的幾項原因，再針對去擬定改善方案，文獻中也提到了許多傷口護理學課程有學到的知識，包括TIME、影響傷口癒合的原因以及傷口床評估的三色原則概念等等，甚至詳細的介紹了幾種敷料，讓我對於傷口的相關知識更加了解，也更加了解有正確的傷口照護知識有多重要，文獻最後提到在執行改善方案後，還有再讓醫護人員做一次測驗，讓前後結果做比對，也很詳細標示出醫護人員還有哪項認知需再做教育訓練等等，讓文章更充滿可信度及參考價值。以上兩篇都讓我在暑假期間複習了三年級所學習的內容，希望未來都能實際運用到臨床上。
1085101067 蘇有提發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 哈囉大家好，我是蘇有提。歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：108學年度暑假讀書心得 2020-08-26 23:12:58 護理科護一乙 1085101067 蘇有提書名:星星的孩子作者:天寶‧葛蘭汀等出版社:天下遠見出版股份有限公司出版年月:1999年6月索書號:LH015 ISBN:957-621-577-3 星星的孩子這本書，講述的內容主要和自閉兒有關，作者天寶帶著我們以自閉兒看世界的角度和述說他們的想法，並在本書的最後有作者以自身經歷來建議如何和自閉兒打交道。這本書帶我走進了未知的世界，在沒看這本書之前，我對自閉兒完全不了解，對他們因為環境做出反應的行為，我不但不理解還會覺得他們就是神經病。他們和我們的不一樣我們或許沒辦法做到完全的理解，但我們卻可以學習尊重，在一些正常的社交或是情緒的認知上，他們沒有辦法像我們一樣得心應手，但他們身上也有很多值得我們學習的地方。像是他們裡面有少數人雖是自閉兒，同時卻也是天才，還有知道自己和別人不太一樣也努力的接受訓練的態度令我又佩服又心疼。在面對我們不了解人事物時，我們都常以社會既定的印象先入為主的去了解，但會深入的去認識的人又有多少呢？現在的人們想認識一件事大多都是上網搜尋關鍵字就結束了，就像我在還沒讀這本書時我對自閉兒的認識就是不太講話有時候卻又會發出奇怪的聲音或是做出奇怪的行為，身邊也總都會有個人，就像個長不大的小孩。誰又會知道他們在試著融入社會時有多麼受挫多麼的辛苦，在自己和別人不一樣時其他人的眼神或所說的言語他們能有多受傷。誰不希望自己是正常的呢？一切我們認為理所當然的行爲是他們一再訓練才能有的結果，而我們卻時常抱怨自己生活多麼困難多麼的不如意，在受挫想放棄的時候看看他們，執著努力的樣子就能讓我從中獲得繼續努力的勇氣。文章標題：109學年度寒假作業 2021-02-23 19:18:21 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級五護二乙學號 1085101067 姓名蘇有提書名我決定我是誰作者鍾明軒出版社大樂文化出版年月 2019年4月索書號 ISBN 978-957-8710-18-4 作者姓名曾淑萍、蘇桓玉西元出版年 2012年06月文章標題國中學生網路霸凌被害恐懼感之研究期刊名稱I 卷(期) 4:1 起訖頁數 001-042 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1在負能量報表的人生路上,我不活在別人的嘴裡 2真正的正能量是在黑暗中找到暗藏的光芒 3面對霸凌時,與其難過或自暴自棄,不如認真想想自己該怎麼做 4 我心裡認同男生的身分只是不明白男孩從小就要被教導像個男生 5 悲觀的想法往往來自於豐富又浮誇的想像力【本書籍與文章閱讀後心得感想】我決定我是誰這本書是在闡述作者經歷過的人生,雖然作者撰寫這本書時才18-19歲跟我的年齡相差不多可他所經歷過的,卻是我無法想像,從小因為性別氣質的關係,周遭的人都會鄙視他罵他娘娘腔,本來他是可以裝作沒聽到沒看到,直到升國中的暑假因為一支影片而爆紅,但他的爆紅並不值得喜悅。因為網路上的酸民把他罵的很難聽,剛進入國中誰也不認識誰但卻因為這件事導致他走到哪都是最顯眼的那個,也因此他時常被同儕或學長姐霸凌,老師也袖手旁觀甚至一起鄙視他。爆紅期間他的爸爸本身就不支持他,因為爸爸覺得很沒面子一向支持他的媽媽參加節目被專家老師指責教育方式,加上酸民的罵聲不斷讓她媽媽受不了矛盾的心理憂鬱症發作因此自殺,家裡的人也更不諒解他。小小年紀的他經歷了這麼多,寫了這本書本來我是想說可以從中學習他的人生觀但我卻從中學習到更多,也較能體會到被霸凌者的感受,他表示他的人生並沒有什麼特別的轉機,而是慢慢的因為過於緩慢他也沒發現自己改變了從走路低頭不敢看向任何人,到現在能夠抬頭挺胸的走在路上,此書當中他以過來人身分鼓勵,現在也在遭遇霸凌的各位,希望大家也能變的跟他一樣好。書中顯示作者爆紅後被網路上的酸民謾罵已構成了網路霸凌還有被同儕罵娘娘腔脫褲子也造成了性霸凌。網路霸凌的定義是甚麼呢?網路霸凌是指利用網路、通訊軟體等謾罵別人並且造成傷害。文章中顯示校園霸凌也可能衍生網路霸凌,而網路霸凌對一個人的影響不容小趨,現在的人高度的使用網路不實的謠言也沒人會特別考證,因此影響甚大。文章標題：1092-勞作品德教育課程學習心得報告 2021-05-16 22:34:04 課程名稱：勞作品德教育填表人：蘇有提科別：護理科學號：1085101067 主題：從「杜元坤醫師、南丁格爾」對護理之路的自我省思 - 我做了什麼：從杜元坤醫生這邊我看了他受採訪的節目，他表示從入行到現在他每個月都捐半薪出來，即使爸爸過世負債累累他也願意繼續捐出半薪，即使辛苦還是願意一直捐出半薪，還是沒有放棄。從加冠典禮上被老師戴上護士帽後，本來覺得沒有太大感觸的我，瞬間有種被認可，好像老師把護理之愛達傳給我們，讓我們延續下去，老師溫柔的將帽子戴在我們頭上，很像牽著我們走入臨床，那一份感觸真的很深，到現在還是忘不了。 - 我學到了...以後：從杜元坤醫生我學到了人是有無限的可能，人也不是時時刻刻都是完美的，總會有些缺陷在於有沒有想要補足，發現人的時間都是一樣的，不一樣的在於每一刻是否充實，杜元坤醫生從來沒浪費到時間，有時間也是不停的救人，讓我們見證到天使是真的存在。 - 我未來還想做：看著杜元坤醫生不惜犧牲自己的時間和金錢為大眾服務我心中是對他佩服不已，希望我未來也能成為像他一樣的人類，也許沒辦法像他一樣時時刻刻都在救人，但能在我有餘力的時候幫助需要幫助的人，成為一個小天使也算跟著他的腳步走吧。加冠以後我希望我之後能更加珍惜練習技術的時間做個不只是求及格的人，而是盡量求百分百的人，做個讓個案安心的護理師。文章標題：110學年度寒假作業 2022-01-28 11:38:59 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級護三乙學號 1085101067 姓名蘇有提作者姓名蔡麗華、蔡曉玫、潘以如西元出版年 2006年∼ 2015年文章標題羊膜穿刺與染色體異常個案之分析（2006 ∼ 2015 年）期刊名稱I 秀傳醫學卷(期) 14:1/2 起訖頁數 049-056 作者姓名陳淑齡、余玉眉西元出版年 2000年文章標題懷有唐氏症胎兒的初孕婦接受終止妊娠過程的生活處境期刊名稱II 護理研究卷(期) 8:2 起訖頁數 177-189 【自訂一主題】：高齡產婦的辛酸【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：在這個年代晚婚已是普遍的現象，許多婦女會到比較高齡的年紀選擇生產，而高齡產婦的風險主要會影響到胎兒，導致許多染色體變異的疾病發生亦或者唐氏症寶寶的誕出，研究指出年齡越大懷上唐氏症寶寶的機率就越高。唐氏症是一種體染色體基因異常的疾病，他的染色體在21對多了一條，由於21對染色體較小，帶的基因物質較少，不會造成胎兒立即的死亡，但隨著年紀增長，發育明顯落後正常小孩及有智力不足。要如何可以避免唐氏症?可做產前檢查有遺傳諮詢：1.收集家族史，了解是否有遺傳疾病 2.可做產前的遺傳診斷：只要年齡34歲以上孕婦、本人或配偶或家族有罹患遺傳性疾病、曾生育過異常兒、孕婦血清篩檢疑似染色體異常之危險機率大於1/270皆可以做。臨床常見的產前遺傳診斷方法絨毛膜取樣術、羊膜穿刺術、胎兒臍帶血採樣術。當婦女得知自己肚裡的胎兒有異常，可能需要人工流產情緒多半會有低落、難過、疼痛甚至會自責或著埋怨胎兒為什麼不給自己一個機會當媽媽，在這時候能提供的護理措施有傾聽和持續支持，誤用老套和空泛的字眼，如「妳還年輕，再生就有了。｣、「至少你有點發現。｣，此時傾聽是很重要的，並要適時給予鼓勵，傾聽可以幫助母親整理出她的感受和接受失落的事實，鼓勵可以讓母親表達心裡的感受；提供有關的資訊和明確的訊息，詢問孕婦或家人是否想看娩出的胎兒及胎兒的處理方法，讓他們充分的了解，可先思考與決定處理的方法，尊重與重視他們的感受及胎兒的生命，不要再讓他們心靈受到傷害。文章標題：111-1暑假作業 2022-07-15 14:55:29 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科暑假作業心得報告科別護理科班級護三乙學號 1085101067 姓名蘇有提作者姓名陳雅惠、陳月枝、駱麗華、林東燦、王建得西元出版年 2008年12月文章標題兒科急重症病房護理人員照護臨終兒童之困境期刊名稱I 長庚護理卷(期) 19:4=64 起訖頁數 450-460 作者姓名呂季紋、黃棣棟、穆佩芬西元出版年 2011年08月文章標題護理人員照顧癌症病童臨終時的經驗期刊名稱II 護理雜誌卷(期) 58:4 起訖頁數 037-046 【自訂一主題】：護理人員照顧瀕死兒童。【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：瀕死、臨終病人這個概念是從二年級的基本護理學開始的，後來到產科有帶到胎兒死亡護理人員怎麼陪伴父母親等等、兒科也有帶到兒童瀕死的內容，其實從很多課程都會相接到這方面，每次上到這些單元，心情都會很低落、酸酸的，何況是在臨床面對，忘記是哪個時候的課程上到，課堂老師說即使很難過，想哭都要把情緒忍下來，因為後面還有工作等著你、家屬也需要你，想想護理人員的工作很偉大，同樣是人也有感情，但礙於專業，只能把情緒吞下肚，和家屬陪伴個案走完人生的最後一哩路；忘記是哪一堂課，課堂老師說她學生時期在內科實習，照顧一位肝硬化的個案，她表示那位病人靜脈曲張大出血，就這樣一直出血，都來不及反應個案就在自己面前臉上沒有血色，她說那位病人影響她很大，因為在沒有任何經驗的情形下，自己照顧的個案就這樣走了，讓她無力感很深，聽到這個故事的我也能感同身受，而且心裡會覺得很愧疚，如果再早一點發現，會不會結果就不一樣了，但是事已發生，怎麼難過也只能往前看，只希望自己能藉由這次的經驗讓自己能夠更加的成長；這次選擇這個主題，我個人感受我覺得我學習到很多，因為我是個有情緒就會表現的人，時常被媽媽唸這樣子不好，當時的我只覺得情緒表達不是比較真實比較好嗎，但我現在覺得有些情緒在某些場合確實要忍下來，就跟我前面所說，如果看到個案走到人生的終點，我把我的情緒發洩出來，那勢必我當天都不太能好好工作了，且也會影響到家屬的情緒，藉由這兩篇文章，我學習到臨床的學長姐是用什麼方式來面對這一類型的個案，且明白那種煎熬的感覺，究竟是要繼續不舒服的搶救，還是要讓他們溫和、舒服的走完最後一哩路，文章中有一則內容是護理師照顧一位瀕死病童的故事，他表示家屬選擇不搶救了，但是看著病童吸到的空氣越來越稀薄，快喘不過氣的樣子真的很痛苦，他比喻就很像在泳池邊溺水，很需要氧氣，只要再一點的氧氣就好，但家屬已經簽了DNR，也只能看著小孩一喘一喘的就沒了氣息，看著文章的我真的難過了很久，但如果不這樣做對那個個案又是一種折磨，只能希望他在天堂能夠開開心心，不要再受病痛的折磨了。
1085101066 蘇雅萱發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 嗨各位我是酥鴨鴨我有兩個比白爛貓還白的室友一個叫蘇無題另外一個是宜蘭大姐頭靜媽跟每天宿醉的屎一節姊妹我除了每天跟他們蹭吃蹭喝當巨嬰之外啥都不會文章標題：聖母專校護二乙1085101066暑假作業 2020-09-05 18:58:30 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101066 姓名蘇雅萱書名 I 忘了。作者褚士瑩出版社時報文化出版出版年月 2013.6.17 索書號 415.93434492012 I S B N 978-957-13-5691-4 【撰寫心得書名】：忘了。【本書閱讀感想(至少500字)】：這本書是我在圖書館的一個架子上找到的，它是由一群投入老人照護並以愛與關懷為出發點，照護了這些需要幫助的人長達10年以上的照護者，其中讓我印象深刻的一篇是「聘請移工照護」；照顧長輩有的時候真的可以說是心有餘而力不足，不是不願意照顧他們而是時間、地點、人手不足所造成的、而長輩又不願意離開自己的家搬去老人照護中心，，可是，確有能力拜託我們東南亞的朋友們幫忙，但！我們常常需要人的幫忙卻又嫌語言不通、手腳不利落......之類的。可是就我個人的觀點來看，也許某些人真的是這樣，但是我相信他們願意從自己的國家千里迢迢的到這裡工作想必也有自己的苦衷吧！想到他們比自己更貼近老人家們，那我們應該也要友善的接受他們，就像我們跟失智患者們互相學著相處，『走一段無悔的失智照護過程』，這些都是書中學不到的，唯一我們現在需要的就是提早規畫，讓自己能夠正視這個問題並不逃避，如何降低失智發生的機率？多運動、保持大腦活動如：益智遊戲、均衡飲食、定期身體檢查、謹慎服用藥物、遵守這些也是照護了身邊的親朋好友成為照護者們最堅強的依靠，這個依靠對失智患者來說即使他記不得一切，卻也是他們活得健健康康的來源，像是三管患者；呼吸道（氣管內道）消化道（鼻胃食道插管）泌尿道（膀胱尿道引流管）這些人我們除了專業照護，也要給予患者們滿滿的關懷，因為照護者的態度也會引響失智患者們的健康，同樣維持失智患者生活上的品質也等同是維持自己的生活品質，人生中這些是無可避免的事，努力照顧自己及他人再來就是把握當下好好陪伴剩下的時光，也別忘了要好好照顧自己。文章標題：聖母專校護二乙1085101066寒假作業 2021-02-19 14:22:58 讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101066 姓名蘇雅萱書名自卑與超越作者阿德勒出版社海鴿出版社出版年月 2019.1.23 索書號 B848/201603Z I S B N 9789863922629 護理的文學作品中常常包括疾病之心路歷程、心理勵志、人性之溫暖研究發現人文融入護理是很重要的可協助護理人員對“人”有進一步的了解，是在照顧人跟與人在互動上的交流有關。今天要來介紹的這本書我們生活上所謂「意義」不僅僅只是經歷事物本身，更為重要的是，體驗這些事物對我們的生活有什麼樣的意義，無論事物本身有多簡單。比如，「木頭」就是「與人類本身有關聯的木頭」有些人想僅僅生活在單純的環境中，跳出意義的範疇，那麼，他一定會很不幸，這樣將使他失去與外界進行溝通的機會，因此，無論是對他本身，還是對其他的人都將失去意義。我們通常會以自己認定的事實當作標準來感受周遭的現實，所以我們感受到的是現實給我們擬定好的答案，而不是現實本身因此，可以說意義原本就是一個充滿未知可能的，所以，我們所感受到的意義在一定程度上是不完全的，甚至可以說是錯誤的。在這個時代，不僅年輕人，甚至連老人們也會因此困惑：「我們活著是為了什麼？活著有什麼意義？」而根據上述事實我們可以說：一般情況下，人們只有在遇到挫折的時候，才會提出這樣的疑問。假如一個人的一生都平平淡淡，毫無波瀾，那麼，這也就不是個問題，當然也就沒有討論的意義了。生活的意義有多種多樣的表現形式，這是因為生活對於每個人都是不同的每個人的生活意義當中也都存在或多或少的錯誤，沒有誰的生活意義是絕對正確的。只要有人持相同的意見，它就不是一無是處。透過不斷的討論讓我們應對所有現實生活中的意義，我們在面對困難的時候不應該採取推拖、埋怨或者博取他人同情、自卑、等消極態度，而是應該不斷地努力。做自己的主人，開拓新的生活，我們是有能力的，我的生命要不停的開創，如果每個人，都能採取合作的形式來面對生活，那麼，人類社會一定會不斷進步。文章標題：1092勞作品德教育課程杜元坤醫生南丁格爾學習心得 2021-05-17 08:43:52 蘇雅萱護理科 1085101066 主題:從杜元坤醫生南丁格爾對護理的自我省思今年我是個即將邁入三年級的護理科學生我還記的我國中的時候為了讀護理科下了很大的決心也從來沒想過我能夠撐到三年級只知道學習的課程會更重蘇雅萱護理科 1085101066 主題:從杜元坤醫生南丁格爾對護理的自我省思今年我是個即將邁入三年級的護理科學生我還記的我國中的時候為了讀護理科下了很大的決心也從來沒想過我能夠撐到三年級只知道學習的課程會更重更難經過加冠的儀式就更確定自己是真正的護理科學生了也就表示我們負起的責任也就越大從杜醫生和南丁格爾身上我學到奉獻的精神他們都選擇了醫護這條路都努力的把他們份內的工作先做到最好並且衡量自己的能力提供自己能為個案做的事也深深地相信即使這只是小小的一個關心也都能帶給個案能量所以他們照著自己的信念堅持著他們認為對個案有幫助的事或許我沒那麼多錢可以捐又或者我沒有像南丁格爾那樣有愛心不過我選擇了護理這條路那我能做的就是提升自己的專業觀察個案的需要提供我們能力所及的幫助讓我的個案能舒舒服服的住院並且健健康康的回家. 文章標題：110學年度寒假作業 2022-02-13 23:10:25 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級護三乙學號 1085101066 姓名蘇雅萱作者姓名蔡麗雅姚開屏許淑蓮西元出版年 2005年10月文章標題護理人員面臨的問題與需要協助程度之探討期刊名稱I 內外護理學習卷(期) 52:5 起訖頁數 41 作者姓名胡曉玲張寶琪林佳慧陳淑貞西元出版年 2021年07月文章標題臨床護理人員之情緒勞務經驗期刊名稱II 情緒勞務卷(期) 28:3 起訖頁數 269-280 【自訂一主題】：有關內外科的學習【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：護理學習的目的在培育具備護理知識與護理技能的護理專業人員，除此之外就讀護理科的學生在畢業後，除了必須考取護理師證照外，同時必須具備護理專業知識與護理專業技術，並且有能力在臨床上應用這些專業知識與技能，因此，如何提高護理科學生學習期間的學習效率，讓護理科學生有信心將所學的專業與技能能夠靈活的使用在臨床實務中，自始至今一直是內外護理學老師們持續關注及努力的方向，因為在三級的重科裡面與二年級的基本護理學最相關的科目就是內外科，也是三年學科裡面學分站最重的一環，我們學習的內外科是基護裡面的基本護理知識以及造成的活動因素，並且學習護理上基礎的醫療處置包含輸血、抽痰、氣切護理、中心靜脈導管護理，內外科護理技術的操作流程，複雜程度較高，每項內外科護理技術操作執行技術的內容、步驟及注意事項，，學生可以觀摩老師如何應用臨床醫療設備與用物，正確且有系統的執行內外科護理技術，運用邏輯推理評估個案的心理需求給予他們支持，讓我們護生培養尊重以及維護個案的隱私，並且老師也會在課堂中分享老師以前在醫院工作經驗或者學長姊在醫院實習時遇到的狀況，和照護過程的感受也會時常提醒我們，個案是大家的，要時常注意個案的健康安全，護理的專業就是沒有所謂的我不行！只有常常練習讓自己把不熟練變成是一種習慣，學生可以從自己錄製的影片示範中反覆學習，或者自己可以把容易執行錯誤及重要技術操作的地方做修正以及劃出標示，提醒自己，這樣不管在學習內外還是其他科的基礎上就能夠把基礎學習的扎實。文章標題：111-1暑假作業 2022-09-11 21:28:22 科別護理科班級護四乙學號 1085101066 姓名蘇雅萱作者姓名徐敏芬(Min-Feen Hsu);楊秀月(Hseu-Yueh Yang);許秀月(Hsiu-Yueh Hsu) 西元出版年2010/03 文章標題糖尿病人足部傷口照護不同衛教模式之比較期刊名稱卷期第二十七卷第一期起訖頁數65-72 主題糖尿病病患自我照顧概念而糖尿病人足部潰瘍是台灣地區糖尿病病人常見的慢性併發症有了傷口往往不自知，也是造成截肢最常見之原因。因此，完整而正確的護理指導可以確保病人在出院後能執行自我照顧之技巧，讓他們返家後可以運用住院期間之照護技能之認知與療效。足部病變是糖尿病病人常見的慢性合併症神經病變使得足部對溫度與痛的感覺下降，因此常常受傷卻不自知再加上高血糖抑制白血球吞噬能力、也會讓原本的小傷口最後惡化成大潰瘍，所以醫院很重視傷口照護的目的就是為了避免感染、加速恢復減緩發炎反應及弱化疤痕組織，醫院護理人員會在病人住院期間教導病人傷口自我換藥評估了解傷口的型態，這樣不僅可以時時觀察到自己傷口的變化形態還可以自我察覺以達到傷口自我照顧能力，糖尿病是一種終身需長期執行自我照顧的慢性疾病，包括規律服藥、飲食、運動及足部護理，在臨床研究中多數糖尿病患者，在足部護理自我照顧行為上常常是病人最容易忽略的行為，所以增加糖尿病人的自我照顧知識。以及給予病人足部照護、傷口照護等衛生教育，有助於減少足部病變的發生，醫院也理解往往照顧病人最多時間的是家人以及朋友，因此有任何的問題也可以尋求醫院的協助，不只是醫療資源、甚至在經濟以及有關照顧上的決策等協助，就是為了能讓病人在醫療上獲得舒適的照顧。參考文獻 1. 中華民國糖尿病衛教學會（2007）•糖尿病衛教核心教材•糖尿病人之足部照顧與衛教，187-195。 2. 陳芳婷(1996）•糖尿病人足部感染之病例探討及文獻回顧•臺灣臨床藥學雜誌，5，102-111。 3. Margolis D. J., Allen-Taylor, L., Hoffstad, O., & Berlin, J. A. (2005). Diabetic neuropathic foot ulcers and amputation. Wound repair regen, 12, 230-236.
1085101065 蔡宛蓁發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家不要吐槽我(哈哈) 很高興認識大家文章標題：108學年度暑假閱讀心得 2020-08-16 18:58:47 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護一乙學號 1085101065 姓名蔡宛蓁書名I 懷孕‧生產一定要知道的大小事作者洪泰和出版社台灣廣廈有聲圖書有限公司出版年月 2013 年 9 月索書號 429.12 3452 2013 c.2 080681 ISBN 978-986-130-237-9 【撰寫心得書名】：懷孕‧生產一定要知道的大小事【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： What 文章內容摘要 Now What (反省、思考，與檢視自我) 我們能健康的坐在這裡這都要感謝偉大的媽媽們懷胎十個月(29~40週)細心的照料以及經過分娩聽說沒有甚麼是比生產還要痛的，很難去想像媽媽是如何度過這些痛苦又幸福的日子，痛苦是分娩導致的痛，而幸福是看到自己心愛的寶貝平安且健康的出生了我們可以藉由這本書帶領我們了解當時媽媽在懷孕時所發生的大小事並且如何照顧我們的，以及了解當時只是胎兒的我們是如何成長的而這本書除了文字淺白易懂，讓孕婦在孕期間更了解自己的生理變化和各個產檢內容，懷孕初期不容易被察覺，我們要多注意自身的身體變化，例如:容易感到疲倦以及嗜睡、有害喜噁心、想吐等害喜現象，尤其看到某些食物時、飲食習慣改變、穩定的經期延遲超過3天......等許多徵狀，最精準判斷方法就是到婦產科檢查是否懷孕 ※而確認懷孕之後要注意/準備什麼呢? 產檢的一般檢查看似平常，但是卻是必須定時追蹤的項目壹. 一定要定期去做產檢，產檢次數 1.懷孕28週以前，每四週做1次 2.懷孕29~35週，每2週做1次 3.懷孕36週以後，每1週做1次貳. 血壓懷孕時的血壓可能比懷孕前稍低一些，若有下面的症狀就需邀多注意 1.慢性高血壓:懷孕20週前，血壓高於140/90mmHg 2.妊娠高血壓:懷孕20週後，血壓高於140/90mmHg 參. 體重、尿蛋、白血糖、子宮底高度、胎心音、胎位、胎兒活動性以上資料可以讓我更清楚瞭解不慣適當媽媽還是平常應該要特別注意什麼，也讓我知道以後不管做什麼事都要經過三思，一個不小心出差錯很有可能一個生命就再也回不來了文章標題：109寒假讀書心得學習單 2021-02-16 10:50:22 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101065 姓名蔡宛蓁書名不焦慮的練習作者森下裕道出版社東販出版出版年月 2017年 3 月索書號 176.527 4133 2017 ISBN 978-986-475-289-8 作者姓名徐莞雲，陳筱瑀西元出版年 2007年文章標題焦慮的概念分析期刊名稱I 志為護理卷(期) 第三期起訖頁數 65 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1成為[觀察者]，不光是看對方的表面，還要去看透對方的內在。換句話說，就是要用觀看的方式去[理解對方] 2強度過高或時間過長之焦應,會使生、心理機能出現障礙,進而造成個人嚴重闲擾, 稱為病態性焦慮 3情況越是不妙，越要向前邁進；心情越是緊張，就要跨出更大的步伐 4想法會成為現實。只要你是真心想著「我可以」,就一定能做到;但只要想著「沒辦法」「或許不可能」,那就會如你所想的失敗。 5定義性特徵包含:(一)是種莫名擔心、憂慮的主觀自我感受。(二)是種不確定、模糊害怕不安的感覺。(三)常伴隨不自在及不快樂的負向情緒反應。(四)是種坐立不安或手足無措的行為表現【本書籍與文章閱讀後心得感想】從以前只要站在講台上就會一直發抖、不敢直視台下觀眾的我，到後來漸漸地不再害怕，書中有一 ‘ 些與我的親身經歷相似便選了這本[不焦慮的練習]，這本書的內容是在教導、引領我們該如何成為一個能夠在面對許多人的時候，從容不迫地去展現自己想要傳遞的內容、想法給台下的觀眾的人。不焦慮的練習中我覺得有一個方法蠻值得推薦給常常因為緊張而產生焦慮的同學:「如果想要擺脫怯場與緊張的毛病，只要舒緩緊繃就可以了」，這句話的意思就跟「當我們用力使肌肉緊繃時會沒有辦法柔軟的伸展」一樣，但是該如何去舒緩緊繃的肌肉呢? 可以想像自己躺在柔軟的雲上並讓自己的身體肌肉呈現放鬆的姿勢，再來可以做深呼吸，深呼吸可以幫助我們恢復平靜的狀態，每天鍛鍊自己練習深呼吸，就越能和自己的恐懼相處，久而久之就不害怕了。心靈層面的方法可以採用改變觀點，站在不一樣的角度去看待事情得到的答案也會隨之不一樣，從當事人的角度轉變成觀看者，但是『成為觀察者，不光是看對方的表面，還要去看透對方的“內在”』而焦慮的概念分析這篇文章是跟我們醫護人員有關的相關期刊內容是在說: 焦慮存在每個人的情緒當中，當面臨焦慮狀態時，如何正視內心感受及使用適合的抒發方法，協助患者面對及處理焦慮情緒、恢復健康是我們醫護人員最重要的職責，藉由許多真實案例便可以知道以後的自己應該如何去做才是最好的。文章標題： 109-2勞品心得 2021-05-16 11:15:30 109 學年度第二學期勞作品德教育課程「學習心得」報告表教育課程:勞作品德教育填表人姓名:蔡宛蓁科別:護理科學號:1085101065 課程形式勞作項目與地點，其他:杜元坤醫師影片、加冠典禮主题從「杜元坤醫師、南丁格爾」對護理之路的自我省思我做了什麼... 在看杜元坤醫師的影片時很認真的看,也從中了解了許多事，而在加冠典禮時全程都很專注。很投入的參與這個對於護理職涯最重要的時刻 ,在唸南丁格爾女士誓時也很認真的唸並對天發誓以後不要做一些傷害個案的事能做到百分百就做到百分百我學到了…… 以後…… 從杜元坤馨師的影片中學到了一位醫師為什麼會這麼厲害受到那麼多人的尊敬.就是不斷練習，鑽研技術，不會的東西就是透過努力嘗試、練習，一次不會就練十次、十次不會就練一百次;我以後也要像杜醫師一樣,對醫療的熱忱, 技術練的更純熟作技術時讓個案免於疼痛,一次做到位我未來還想做: 我未來還想要去實習,考證照，當護理師，所以一定要嚴格對自己:嚴以待已,寬以待人,要嚴格的對自己才能做個好的護理師,對自己好、對個案也好文章標題：110學年度護理科寒假作業心得報告 2022-02-08 14:09:04 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級護三乙學號 1085101065 姓名蔡宛蓁作者姓名余怡珍、簡乃卉西元出版年 2009年09月文章標題唇顎裂兒童母親親職壓力之初探期刊名稱I 長庚護理卷(期) 20:3=67 起訖頁數 293-305 作者姓名楊美文、金繼春西元出版年 2004年 10 月文章標題以遊戲協助一位學齡前期白血病童面對住院壓力期刊名稱II 護理雜誌卷(期) 51:5 起訖頁數 95-100 【自訂一主題】：疾病給自身及家屬帶來的的壓力【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：在三年級時我們開始接觸更多的護理重科，像是內外科、兒科、產科等，所以看到這兩篇文章時，我就覺得文章標題是在這學期各科有提到的課程，但文章中的所想要探討的內層是我們在課堂上不會教的，因此這也讓我對於疾病造成的壓力會給個案和家屬們怎麼樣的影響，在這個部份產生了興趣，是適合我三年級所教導的科目的內容，像是第一篇就是在說唇顎裂，唇顎裂是一種常見的先天性顏面缺損，我第一個會想到的就是對於兔寶寶們他們長大後顏面部分的缺損，旁人會不會用異樣的眼光去對待他們，且唇顎裂的發生，也會對他們的生活造成一定程度的影響，除了外型的不美觀，也會間接去影響到他們的說話清晰度、吞嚥功能、還有咀嚼的能力；還好，這個世界很溫柔，我們台灣的羅慧夫顱顏基金會總是幫助這群因為顱顏缺失的孩子們，幫助他們重建顱顏、提供先天性顱顏患者的家庭生理、心理的幫助；每位母親在懷孕過程中，都會期望自己的孩子能夠健康且完整，如果懷上先天性缺損的寶寶時，我想這對一位母親的打擊是相當大的，有可能會開始焦慮、失望，甚至是愧疚，認為都是自己的問題造成自己的孩子變成這樣；而根據這篇文章的研究得知,母親在得知胎兒為缺陷兒時, 通常會產生否認、拒絕等態度;母親也會因為孩子的缺陷感到壓力大,若壓力沒有適當的處理,親子之間的關係也會受到影響。而會想要寫第二篇文章的契機是因為班上同學的原因，我們班有一位小天使也是因為白血病而到了另外一個地方旅行了，如果未來去實習遇到類似狀況的小朋友，或許可以幫助他緩解一些壓力，從這篇文章我，我學到了蠻多有關於解決學齡前期小朋友們面對疾病壓力的方法，因為這個階段的病童在面對住院壓力的狀況時，易產生退化、逃避的行為，所以我們要觀察個案的認知發展特性運用角色扮演、玩他們喜歡的遊戲或是說故事的方法來緩解他們的壓力。也應該要在護理個案過程中,應先觀察個案面對壓力源的行為及反應,接者以遊戲建立信任關係, 之後再進行治療性遊戲。文章標題：111-1暑假作業 2022-06-25 17:00:20 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科暑假作業心得報告科別:護理科班級護三乙學號 1085101065 姓名蔡宛蓁作者姓名李芷葶、　謝昌達西元出版年 2017/04 文章標題不同類型青光眼之藥物治療策略期刊名稱I 臺灣臨床藥學雜誌卷(期) 第二十五卷　第 2 期起訖頁數 109-122 頁作者姓名裘亮德、徐邦治西元出版年 2020 / 06 / 01 文章標題糖尿病腎病變與心血管疾病期刊名稱II 腎臟與透析卷(期) 32 卷 2 期起訖頁數 75-78 頁【自訂一主題】：關於成人眼科及腎病變與心血管疾病【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：選這兩篇文獻作為這次暑假作業的主要原因是因為，剛好在三年級的內外科有教到這三種疾病，其中一種是有隱形殺手之稱的糖尿病，而糖尿病對於我們家來說是需要特別注意的，因為家中的爸爸以及祖父都有糖尿病史，所以我們家會比一邊人更容易患上糖尿病，看完<尿病腎病變與心血管疾病>這篇文獻後的心得感想是我們可以從此篇文獻中了解到糖尿病間接或是直接的影響了哪些重要器官，除了腎臟的疾病，再來就是容易造成高血壓最後間接影響到了心血管系統的疾病，而糖尿病本身也會惡化血脂異常的狀況。除了這些，我們還可以從這篇文獻了解到一、糖尿病腎病變的診斷依據是什麼二、糖尿病腎病變的進程三、糖尿病、慢性腎臟病、心血管疾病四、致病機轉五、治療，這五大項內容可以更了解糖尿病對於人體器官的合併症以及病程進展。第二篇文獻則是青光眼，會選擇這篇的原因是因為之前去檢查眼睛時，因為我的眼睛比較敏感，每次測眼壓都會偏高，而醫生也說有可能會有青光眼，如果未來施測眼壓還是偏高，就需要特注意，而這篇文獻可以讓我了解青光眼的定義特徵，在平時可以觀察自己身體的變化，在這篇文獻中也寫到大多數青光眼病患早期都沒有任何徵兆，往往發現到眼睛視力的變化時，都已經造成嚴重的視力受損。這篇文獻除了闡述青光眼的不同類型的青光眼，跟課本不同的地方是open-angle glaucoma與 open-closure glaucoma的翻譯名稱不一樣，其他皆與課本內容相近。這篇文獻我覺得寫得最好的部分是藥物的部分，筆者有依照不同類型的青光眼進行分類，也有按照藥物的機轉將各種藥物歸類清楚，讓讀者能夠清楚地且了解何種藥物是適合哪種青光眼的。
1085101064 王嘉芬發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：108暑假作業 2020-09-06 17:48:09 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101064 姓名王嘉芬書名I 你不能不知的子宮健康作者鄭丞傑出版社原水文化出版年月 2015年 2月索書號 075489 ISBN 978-986-6379-40-6 【撰寫心得書名】：你不能不知的子宮健康【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這本書讓我更了解子宮，子宮對於女性來說非常重要，女性和男性最大的不同處之一，就是女性擁有孕育下一代的生殖器官「子宮」。也因此，女性也多出了許多男性沒有的疾病，像是子宮內膜異位症、子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮下垂、子宮內膜癌等，還有很多日常困擾女性的小麻煩，例如：子宮發炎、子宮頸糜爛、子宮內膜息肉、子宮頸息肉和子宮機能不良性出血等問題。所以如果不好好了解並保護好自己的子宮，會對子宮造成很大的傷害。 What文章內容摘要: 很多人以為癌症就是絕症，對子宮頸癌而言，這是相當不正確的。它可以藉由很簡單的篩檢方法，在變成癌症前幾年就診斷出來，而且治癒率接近百之分百！可惜的是，雖然經過多年的努力推廣，現今仍有許多的婦女朋友，拖到很晚才就醫診斷出來；她們不是從來沒有做過篩檢，就是多年沒做過子宮頸抹片。有的以為自己沒有症狀，所以不必做抹片檢查，有的以為抹片會很痛，有些則是害羞或畏懼上檢查檯，因此喪失治療良機，甚至喪失寶貴生命。 So What學習要點: 子宮有瘤未必需動刀，子宮頸癌不代表性氾濫，HPV採注射方式施打共打三劑，早期抹片檢出治癒率百分百，男生也可以接種HPV疫苗。 Now What反省、思考，與檢視自我): 目前還是有大多數女性仍不知道子宮頸癌其實是性行為傳染人類乳突病毒之後，再加上其他癌化因子造成的，因此如何從安全性行為觀念以及接種HPV疫苗，去推薦子宮頸癌前病變的預防，也許和如何落實抹片檢查以預防演變成子宮頸癌同樣重要。文章標題：109寒假作業 2021-02-23 23:03:01 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101064 姓名王嘉芬書名喜悅的力量作者弗德瑞克.勒諾瓦出版社遠流出版出版年月 2017 年 5 月 1日索書號 093963 I S B N 978-957-32-7982-2 作者姓名弗德瑞克.勒諾瓦西元出版年 2017 年 5月 1 日文章標題喜悅的力量:古代哲學家教你擁抱真正的自己,找到存在的意義期刊名稱 I 卷 ( 期 ) 起訖頁數 21~230 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1.喜悅是一種比快樂更深刻、比幸福更具體的情感，它讓我們得以觸摸到生存的力量。 2.智慧的效應，這是一種持續的喜悅。 3.快樂並未指出生命前進的方向，但喜悅卻總是顯示出生命獲得了成功、生命在蔓延、生命贏得了勝利:所有重大的喜悅都帶有凱旋而歸的色彩。 4.能夠從別人的喜悅中找到自己的喜悅:這就是幸福的秘訣。 5.最無知的就是那些放棄自己所知，而採用他人意見的人。【本書籍與文章閱讀後心得感想】這本書在說關於喜悅與其他情緒的不同，喜悅與快樂、幸福不同，它的狀態更為持久，且要獲得的方法並不像快樂、幸福一樣，滿足外在條件就可以獲得。滿足是最廣泛也最即時的快樂體驗，我餓了吃東西，就感到快樂，這種感官的快樂是最尋常的，但還有其他更內在、屬於心靈範疇的快樂。聆聽喜歡的音樂、遇見好朋友、完成了一件有趣的任務，都能體會到快樂，也就是滿足。比起更深刻且持續的幸。福，我們往往更常追求新鮮的快樂。但是快樂經常受到阻礙：我們都經歷過慾望或需求無法滿足的時候，有時只要一點點干擾，就足以奪走所有的快樂，如果我們只以追求快樂為基礎，便很難體驗到持續的滿足狀態。哲學家認為喜悅偏於感性，有時甚至有點極端的特性，因此不利於靜心沉思，但比起快樂和幸福，是最全面並有可能持續的狀態。通向喜悅有兩條道路，乍看之下截然不同，事實上卻是相輔相成。第一條「解放的喜悅」是走向你自己，呼應蘇格拉底著名的那句話：「認識你自己。」第二條途徑是走向他人並和世界取得協調，這就是共融的喜悅。喜悅不只影響了我們自身，還具有感染力。我們沉浸在喜悅當中的時候，需要分享、傳遞給其他人。書中史賓諾莎從人類中觀察到，當相遇構成障礙、減弱行動的力量、阻止人類茁壯時，人類就會充滿悲傷的感受。相反地，當這些相遇讓人類能夠到達更高的完善境界、增加存在的力量時，心中就會充滿喜悅的感受。喜悅是無法控制的，不請自來。我們無法決定突然感到喜悅，這種情緒只出現在匯集某些條件的時候。文章標題：109第二學期勞作品德學習心得護二乙王嘉芬1085101064 2021-05-16 21:35:39 我做了什麼? 對於護理科學生來說加冠是一件很隆重、很盛大的儀式，用意在提高護理人員的職責及使命感，授帽後，正式進入護理專業領域，一瞬間責任感上升，戴上護士帽之後，看著老師幫我們戴完帽欣慰的表情，有種自己長大了的感覺，接下來要去實習了，做事要謹慎、細心，絕不能出差錯，因為我們已經加冠完，宣示完南丁格爾誓言了。我學到了¬¬-以後看完杜元坤醫生的介紹，覺得他超級偉大，畢竟能把自己的薪水捐半薪出來真的不容易，而且將自己完全奉獻在醫療上，為病人付出，杜元坤醫生偏鄉醫療做了，慈善捐款做了，就連生活品質也奉獻出去了，住在醫院，一年只回家一次，在他身上我完全看到己所不欲，勿施於人的態度，並且對待每位病人都視病猶親從不會忘記病人的名字。要向南丁格爾及杜元坤醫生學習的有很多，在我目前能做到的可能就只有拿出我的專業技術以及對待病人視病猶親，但除了這些其他的我仍會繼續努力進步。我未來還想做到對於護理持續保持著熱誠，永不停止學習。文章標題：110寒假作業 2022-02-10 23:28:15 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級護三乙學號 1085101064 姓名王嘉芬作者姓名邱靖雯、張碧真西元出版年 2005年文章標題兒童及青少年的身體活動評估期刊名稱I 新臺北護理期刊卷(期) 7(2) 起訖頁數 1-12 作者姓名黃秀麗、楊瑞珍、陳惠美西元出版年 2007年文章標題身體評估於國民小學健康中心的運用與建構期刊名稱II 學校衛生卷(期) (51) 起訖頁數 73-88 【自訂一主題】：校園中身體評估的重要性【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：學童主要的死因包括：事故傷害、惡性腫瘤、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病及自殺等，針對兒童身體活動評估的方式有心博率監測器、移動感應器、直接觀察法、自我報告法等，其中自我觀察法最常用於學校。一般狀態下，學校護理人員經由視力健康篩檢，注意學生潛在的健康主訴，評估學生身體外觀、行走步態、心音、呼吸音、腸音及腹部柔軟度，即能簡易篩檢其健康問題，所花費的時間僅 2-5 分鐘，卻能守護學生的健康。緊急狀態下，則需熟悉快速的腦神經、心肺功能評估，確立疾病的嚴重度而有所根據才能依緊急傷病救護的原則送醫。校園中應注意腦與神經評估的狀況包括：自高處跌落、頭部遭受撞擊、突然或持續視力模糊、複視、步態不穩、肢體無力及感覺異常等問題。學生常見的眼睛問題與疾病包括近視、斜弱視、急性結膜炎、隱形眼鏡超戴症候群及眼睛異物等。學童事故傷害死因依序為運輸、溺水、火災、跌倒墜落及中毒。學童最常見的問題包括急性腸胃炎、腸胃道痙攣及盲腸炎，但不容易由外觀及主觀的敘述做正確的辨識，評估的結果雖可提供診斷的依據，持續觀察及臨床的檢驗仍是不可避免。校園中學生情緒障礙問題日益增多，其中以以憂鬱、自殺個案最多。學童的情緒障礙一般而言都是有跡可循的，如近期內學生情緒低落、突然沉默、出現自殘、交代事情、情緒容易失控等都是需注意的行為。校園中這些疾病最快能發現的就是直接觀察法，在學校師長及同學們的觀察要敏銳，及時通知學校護士，接著由學校護士進行專業的評估，接著由學校護士運用身體評估技巧與批判性思考進行疾病初步篩檢，以提供更有效率的健康照顧或轉介醫療院所。疾病盛行率的評估，緊急處理集體食物中毒，避免傳染病擴大。以氣喘為例如學校護理人員未能即時評估學生症狀，指導緊急狀況的給藥或延遲送醫是常常是造成氣喘學生死亡的重要原因。文章標題：111-1暑假作業 2022-09-12 01:05:25 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科暑假作業心得報告科別護理科班級護四乙學號 1085101064 姓名王嘉芬作者姓名周成蕙、吳淑芳、梁淑媛、鍾美玲西元出版年 2010年文章標題護生對內外科臨床護理能力鑑定考試之評價期刊名稱I 護理雜誌卷(期) 57(3）起訖頁數 43-50 作者姓名葉秀珍、劉清華西元出版年 2009年文章標題專科護理畢業生內外科護理能力分析研究期刊名稱II 耕莘學報卷(期) (7) 起訖頁數 43-54 【自訂一主題】：護生【閱讀兩篇文章後心得感想(至少500字)】：這兩篇期刊都清楚寫出護生到臨床工作時的問題，也寫出護生在學校學習的課程對往後工作的影響。文章提到內外科單位一直是臨床醫療院所中訓練新進護理人員最主要的職場，然而近年來經常聽到單位主管抱怨新進人員工作適應力差，試用期必須延長，學理與技術無法應用於臨床等問題，且以專科教育程度者整體護理能力的表現較為不足。學校或臨床指導教師也常發現學生學習意願低，且有專業能力不足的現象，即使經過實習後留任在原單位工作之畢業生，在就業後仍感覺到對行政流程不熟悉、不會管理時間等。如此將形成新進人員工作的挫折，當新進人員工作挫折愈大時，其自覺壓力也大，也提出新進人員前三個月的工作壓力與挫折的原因為: 覺察到自己期待的學與用之間落差很大、照顧病人數多且病人流動性大而導致不熟悉病人照護情境、聽不懂護理同仁交接班所用的辭彙或聽不全其內容、不熟悉照護病人的技術或執行技術時缺乏自信，反覆教導不同家屬照護技術非常費時而常感時間不足，無法控制上班時間以致超時工作、發現病人異常狀況時連繫醫師回應態度差及輪班等因素，造成大多數新人害怕獨立工作及缺乏掌握工作情境的信心、普遍認為自己缺乏足夠的工作能力與準備度。醫療職場對照護需求的多元化與專精化是我國未來的趨勢，護理人員要不斷學習並更新知識，以便勝任與適應快速變化職場的需求。而基礎專業知識應為所有能力的根本，有基礎專業知識才能進行照護及治療工作、判讀檢驗、檢查值的正常異常，並給予病患所需的護理。研究結果也提到護理畢業生邏輯能力較差，此與目前台灣的護理教育以知識傳授為主，較少以問題導向式教學方式，護理師執照考題也偏向背誦式，較欠缺判斷、推理的題目，顯見護理人員要具備邏輯思考能力、判斷能力、解決問題能力，必須從教育中課程設計改變做起，在實習時，可增加照顧的病患數，讓學生從諸多事件中安排其輕重緩急，培養學生管理的能力。傳統的實習評量方式無法全面了解學生的臨床護理能力，傳統實習臨床評量的方式以教學為主，以教師為中心因而較主觀，沒有明確評量指標，學生也較不清楚能力培養之期許，另一方面其檢驗理論應用能力也較不足。
1085101063 洪嘉璟發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀洪elly的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料請大家多多指教喔文章標題：聖母專校護二乙1085101063暑假作業 2020-07-21 14:17:21 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101063 姓名洪嘉璟書名I 我的24年抗癌生涯作者蘇蔡彩秋出版社晨星出版出版年月 2015/05/01 索書號 078011 ISBN 978-986-177-989-8 【撰寫心得書名】：我的24年抗癌生涯：我被鼓勵，我省思【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：這本書讓我了解到蘇媽媽雖然歷經兩次癌症的打擊，卻仍然熱愛生命，並希望自己也能成為鼓勵人心的力量，她用自己的親身經歷來告訴我們，只要你有堅持和不放棄的心，不管奪大的困難也都能輕易的跨越過去。蘇媽媽也曾經和一般人一樣感到迷惘、悲觀、放棄自己抱怨上天，甚至還想結束自己的生命，但還好有醫師、長輩、朋友、家人鼓勵，讓她找到活下去的動力來源，因為鼓勵，改變了她對於生命的態度、現在83歲的蘇媽媽，很快樂也很勇敢，總是笑著面對每一個困難，笑著活在當下、並把握每一天的時間，把自己的故事分享給更多和她一樣的癌症朋友。以前，她因為接受他人的鼓勵，而有更多的動力面對難關，現在，她決定用自己的經驗故事，鼓勵別人重新找回活在當下的快樂。就算已經非常悲傷，又痛苦，但請不要放棄勇氣，在任何環境下都不能放棄希望，希望就像日光他所照到的地方都是光明的，所以沒有什麼好放棄的。我覺得雖然罹患了癌症，但千萬不能因此而不開心，要有繼續奮鬥下去的心。蘇媽媽說過，沒有過去，沒有未來，只有現在，既然過去會像雲煙般的一下子就消失，而取未來又是那麼渺茫也不可能預測的，我們就只有緊緊抓住現在，只有這一刻最寶貴也最容易掌握住的，所以不要指望另一個機會，抓緊現有的才最重要，千萬不可以半途而廢，因為機會是偶然的，錯過就沒有了喔，最重要的還是，每天快樂的活下去。 What 文章內容摘要：面對挫折困難時能產生新能量，讓我們可以重新找到活著的動力，繼續活下去。沒有什麼事情是不能解決的，所以向前看就是我們該做的。 Now What (反省、思考，與檢視自我):讀了這本書讓我了解到，我曾經種種的哀怨、生氣其實都只是一時的，回過頭才發現自己如此的愚蠢，應該要和蘇媽媽一樣，很多很多的正能量，才不會讓人生有遺憾。文章標題：聖母專校護二乙1085101063寒假作業 2021-02-09 14:31:43 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101063 姓名洪嘉璟書名如何快樂作者大衛.伯頓出版社時報出版出版年月 2016 年 4 月 26 日索書號 088377 I S B N 978-957-13-6590-9 作者姓名大衛.伯頓 David Burton 西元出版年 2016 年 4 月 26 日文章標題如何快樂：關於愛、性，與青春的迷惘期刊名稱 I 卷 ( 期 ) 起訖頁數 6~286 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1.我無法告訴你如何快樂起來，有些時候，我還是會陷入掙扎，會出現焦慮和憂鬱的時刻。可是我同時擁有許多快樂的時光。 2.我們很容易低估自我否認的威力，但是我卻說服自己，告訴自己絕對沒事的。 3.我覺得自己好像失去了情感或感知，彷彿就連用來擠出笑容的意思力氣也會撕裂自己的內心似的，我會因此而倒下死去。 4.至今為止，我從來沒有理解到自己大部分的生命中都是孤單一個人。 5.黑暗的思緒壓抑了我的情緒，快樂、憤怒和熱情彷彿都成了我失落許久的回憶。【本書籍與文章閱讀後心得感想】這本書在說明青春期的大衛因為找不到好朋友、家庭關係不好、擔憂的朋友想不開、缺乏認同感所以失去快樂。他不僅搞砸了父母的關係，也和朋友變得更疏遠了，他曾經一度想要自殺，但是他撐過來了，他勇敢面對自己憂鬱的情緒，試著想找回原本的快樂。這個故事也告訴我面臨到家庭、同濟、感情、上面的種種問題時必須要勇敢面對，讓我更加了解如何處理一些在青春期中的負面的想法，才能拋棄憂鬱重回屬於自己的快樂。在這麼多個方面中，我印象最深刻的是被朋友認同，因為在小學的時候，我一直認為自己人際關係不好，很想交到好朋友但是又害怕別人不喜歡自己，一直過了一陣子的時間，心情常常很不好，直到後來有一位同學對我展現出關心，主動開口和我說話聊天，把我當成好朋友，我才慢慢發現還是有人了解認識我的，所以這本書也讓我非常感同身受，很能體會大衛的心情。這本書，讓我了解到其實很多人都有相同的情況，他們都可以處理的很好，所以我也可以聽聽別人的做法，改變自己，找出能讓自己快樂和被人喜愛的方式，勇敢面對那低落的時刻。看完這一本有著悲傷、溫暖和勵志的書，它帶給我很多意想不到的思考方式和正面能量，讓我更了解如何去面對自己的困擾和想辦法去解決。在青少年的時候，總是會面臨到種種的困難和挑戰，不論是自信或是友情、愛情和家庭，每個人都有自己該面對的煩惱。在成長的過程中，總是會一路跌跌撞撞甚至碰上了許多的障礙，但是沒有人的人生是一路順遂的，人生就是要有一些挫折過才能夠有甜美的果實，沒有努力嘗試過怎麼知道自己做不做得到，生活中雖然有很多讓人不開心的事，但是也充滿了希望和更多美好的事。文章標題：1092勞作品得教育課程杜元坤醫師、南丁格爾學習心得 2021-05-16 12:52:55 勞作品德教育課程 109學年度自二學期「學習心得」報告表姓名:洪嘉璟科別:護理科學號:1085101063 主題:「杜元坤醫生、南丁格爾」對護理之路的自我省思我做了什麼… 加冠典禮–一開始我們對於加冠典禮帶護士帽，其實沒有那麼的重視，但是經過講解和介紹後，真的是滿重要的一個旅程，不僅代表我們即將去實習也代表著離我們也更進一步了，在排練的時候因為沒有冷氣大家其實都滿煩躁的，有點靜不下心來的感覺，但是到了真正的那一天，那種氣氛完全不一樣，瞬間隆重起來，都專注著看著台上的長官老師，仔細地聽給予我們的祝福。我學到了…以後… 再杜元坤醫師的影片當中，也提到了將自己一半的薪水捐出來來幫助需要的人，而不是跟別人請求，這種精神真的很佩服，一年才回家幾次而已，醫院彷彿是他的家，還不忘抽空去離島地區義診，也蓋了醫院，這份愛不是每個人都可以做到的，沒有什麼是不可能，只是肯不肯去做而已，遇到事情不能退縮，就去做吧錯了也沒關係，堅持是我現在的目標！我未來還想要做… 經過了這麼多的活動和啟發，也讓我逐漸找到這份助人為樂的感覺，或許我們沒辦法向醫師依樣付出那麼多，但是平常一些微不足道的事，一點一滴收集起來也是很厲害的，在護理這條路上，我希望我能保持我的熱忱，讓更多人受到更好的照護，這樣大家都健健康康快快樂樂不是很好嗎？加油相信自己可以的。文章標題：1102三年級寒假作業 2022-01-18 13:11:52 篇名: 氣喘兒童之症狀評估與處置卷期:51:6 作者:高碧霞頁次:39-45 出刊日期:2004.12.01 篇名: 氣喘兒童睡眠問題卷期:53:4 作者:羅琦、蔣立琦頁次:24-30 出刊日期:2006.08.01 會選擇這兩篇文章是因為我小時候也有氣喘，所以想要更了解關於一些研究方面的文章和解說。氣喘是指受到過敏原或刺激物刺激後，支氣管產生慢性發炎的情形，依其嚴重的程度可以呈現呼吸困難、喘鳴音、胸悶和咳嗽等症狀可能因為空氣中的灰塵、黴菌、花粉等，會出現這些症狀，也有小孩會因為緊張壓力所引起的，那爸爸媽媽平時可以給小孩用可以用尖峰呼氣流速計偵測出來，使用尖峰呼氣流速計來監測氣喘時，可以依照數值來判斷，在個人最佳值之80﹪以上屬綠燈區，表示安全，60-80﹪屬黃燈區，表示須警覺，60﹪以下為紅燈區，表示危急，須立即就醫。那我們也可以在環境上來避免，像要時常打掃居家環境，避免灰塵積聚。每一到兩週以55度熱水清洗寢具，防止塵蹣生長，盡量不要有絨毛玩具及或地毯。還要記得運動前一定要先暖身，才不會突然強烈的運動導致氣喘，隨身要攜帶藥物緊急時可以用的。以前還想說為什麼要吸這個藥苦苦地又不好吃，常常沒有按時吸藥，可是也因為我選擇了護理科我才發現不好好吃藥的後果那麼嚴重，帶給家人們很大的困擾，讓我的氣喘也拖了很長一段時間，我也更清楚的知道很多疾病怎麼發生的，在課堂上聽起來也不會太陌生，小時候最讓我困擾的也是睡眠，有時候空氣太冷或是被子比較多塵蹣，就很容易氣喘發生，一開始都不好好用藥所以在晚上睡覺的時候很容易喘起來，爸爸媽媽在睡前會幫我把床用乾淨，會叫我睡前喝熱牛奶，讓我比較放鬆可以趕快入睡，其實有很多因素是沒辦法控制的，所以平時的保養也是非常重要的，很開心我現在已經完全沒有氣喘了，很謝謝爸爸媽媽小時候把我顧的這麼好，才有現在健康的我。文章標題：111-1暑假作業 2022-08-01 10:49:50 科別:護理科班級:護三乙學號:1085101063 姓名:洪嘉璟作者姓名: 郭和昌、吳玉村、楊崑德、王志祿西元出版年:2006年11月1日文章標題: 川崎氏症最新發展與治療期刊名稱I :臺兒醫誌卷(期):47卷起訖頁數: 7 – 17 作者姓名: 蔡玲貞西元出版:2011年12月1日期刊名稱II:血管醫學防治季刊卷(期):8期起訖頁數: 22 - 25 【自訂一主題】：糖尿病醫療營養治療【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：越來越多的兒童罹患了非遺傳性的第二行糖尿病，它已經成為現代社會的一種文明病，想要預防低血糖，養成一個好的習慣其實很難，但養成一個壞的習慣卻很容易，我也讓自己每週至少運動3次、每次30分鐘。對於食物的選擇，現在多選擇青菜以增加飽足感，不再吃得那麼重鹹的口味。改善了自己的飲食後，我才了解了糖尿病病患的辛苦，由於糖尿病患者的胰臟無法製造足夠的胰島素，所以他們得自行施打胰島素到體內，但這卻是他們每天維護身體健康必須要做的事。糖尿病患者在各個地方都必須特別小心，像是必須每天要做足部檢查，避免翹腳、盤腿坐、穿緊身衣襪，因為這些都會影響下肢的血液循環，飲食部分的控制也要多注意，像是用餐時間要固定，多吃纖維質高的食物，多用水煮、清蒸、涼拌的烹調方法，避免吃過多的甜食。原來糖尿病很可怕，像是容易罹患視網膜病變、洗腎、還要每天打胰島素，要付出這麼多代價的話，一開始就讓自己養成良好習慣，畢竟健康是無價的，沒有健康就完蛋了，看了這篇文章，對於飲食的方面我會更加小心，更注重一些。川崎氏症最新發展與治療因為這學期教了後天性心臟病我才發現原來小孩會有這種疾病，川崎症的典型症狀是，雙眼結膜充血，頸部淋巴結腫大，草莓舌，嘴巴乾裂，四肢和軀幹出現皮疹發燒五天以上，因為病毒攻擊會攻擊到全身很多地方，所以都會發炎疼痛，我覺得這也是最難診斷的病吧,因為很多小孩可能只有一點症狀，不會出現全部，川崎症發病的高危險年齡為0~5歲，文章中也告訴我們很多治療的方法像，發燒十天內給予靜脈注射單次高劑量免疫球蛋白及合併使用阿斯匹靈，是標準的治療方法，但是果反映不好的話可以使用到以類固醇及TNF-α拮抗劑，學到這個單元才知道只有川崎症和風溼熱可以用阿斯匹靈當緩解關節疼痛的其他疾病都不能使用，要好好記得。小朋友要面對這種疾病是很痛苦的，對於家長也是第一次面對這種疾病一定會很慌張不知道要如何處理。
1085101062 陳品穎發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 快!快!快!看過來~~~~ 文章標題：聖母專校護二乙1085101062暑假作業 2020-08-20 22:08:59 文章標題：聖母專校護二乙1085101062寒假作業 2021-02-24 19:49:07 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101062 姓名陳品穎書名生病，是人生的暑假作者樋野興夫出版社采實出版集團出版年月 106年 8月索書號 192.846752017094831 I S B N 978-986-94767-7-5 作者姓名李佩怡起訖頁數 5 西元出版年 2017 文章標題身心靈心理治療期刊名稱諮商與輔導卷 (期 ) 373 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1 身心靈本來就是不可以分開的。 2 健康的人是有適當的本我，適當的自我，及適當的超我，三者均衡就是精神分析的治療目標。 3 試著對萬物加上「好」字。 4 堅持下去你並不知道何時就會開花結果。 5 上天只會給你可以克服的難關。【本【本書籍與文章閱讀後心得感想書籍與文章閱讀後心得感想】】: : 這次主題的書籍及文章與身心靈健康、情緒管理有關，此這次主題的書籍及文章與身心靈健康、情緒管理有關，此書書籍籍裡面有很多勉勵、鼓勵裡面有很多勉勵、鼓勵我們的佳句，總共有八個章我們的佳句，總共有八個章節節、八十三篇，、八十三篇，每每篇篇都有作者給讀者鼓勵的話，帶給許多都有作者給讀者鼓勵的話，帶給許多病患及家屬活著的勇氣。病患及家屬活著的勇氣。其中，其中，第五十九篇：試著對萬物第五十九篇：試著對萬物加上「好」字，我感到非常開心、愉悅，因為加上「好」加上「好」字，我感到非常開心、愉悅，因為加上「好」字之後，整個世界會因此變得更加寬廣字之後，整個世界會因此變得更加寬廣，多了一個形容，多了一個形容詞，就能讓很多人聽了之後而感到開心、愉悅。第八十三詞，就能讓很多人聽了之後而感到開心、愉悅。第八十三篇：篇：堅持下去堅持下去，，你並不知道何時就會開花結果，我最喜歡你並不知道何時就會開花結果，我最喜歡這句佳句，這句佳句，有些有些事情事情不是那麼的順利，偶爾會感到挫敗，不是那麼的順利，偶爾會感到挫敗，我們我們的心情也的心情也會會受到影響受到影響，可是又想要得到美好的結果，可是又想要得到美好的結果，，只有堅持下去，才是只有堅持下去，才是唯一的方法，再艱難，也要堅持下唯一的方法，再艱難，也要堅持下去，因為我們在不知不覺中養成習慣之後，也就不覺得那去，因為我們在不知不覺中養成習慣之後，也就不覺得那麼痛苦了。麼痛苦了。第六篇：上天只會給你可以克服的難關第六篇：上天只會給你可以克服的難關，海，海倫．凱勒曾說過：「雖然倫．凱勒曾說過：「雖然世世上充滿苦難，但是也充滿了解上充滿苦難，但是也充滿了解決苦難的方法。」再困難的狀況，我們絕對也都可以克服決苦難的方法。」再困難的狀況，我們絕對也都可以克服的，尋找解決困難的方法吧！的，尋找解決困難的方法吧！此文章，此文章，可以了解身心靈健康的作用，而身心靈是不可以可以了解身心靈健康的作用，而身心靈是不可以分開的，分開的，由由精神分析學派的人格結構精神分析學派的人格結構可以知道，可以知道，本我本我――自自我我――超我，這三部分是人格功能以整體來作用，超我，這三部分是人格功能以整體來作用，總能量是總能量是固定的，固定的，如果如果能量在本我能量在本我比比較多，則其他兩個我的能量就較多，則其他兩個我的能量就減少。健康的人是有適當的本我減少。健康的人是有適當的本我、、適當的自我適當的自我、、適當的超適當的超我，三我，三者均衡就是精神分析的治療目標者均衡就是精神分析的治療目標，，心理師心理師會因為每會因為每個人的個人的身心靈三身心靈三個不同的地方，而個不同的地方，而有彈性有彈性的的治療計畫，以治療計畫，以促進促進病患病患身心靈全身心靈全面面健康為治療目標健康為治療目標。。文章標題：1092勞作品德教育課程杜元坤醫師、南丁格爾學習心得 2021-05-16 19:59:10 109學年度自二學期「學習心得」報告表姓名:陳品穎科別:護理科學號:1085101062 主題:「杜元坤醫生、南丁格爾」對護理之路的自我省思我做了什麼… 這次老師給我們看了杜元坤醫生的影片，他每個月捐自己薪水一半給需要幫助的人，他一生對手術充滿熱忱，杜醫生覺得自己可以多付出一些是沒關係的。現在因為疫情的關係很多活動取消，但幸好我們這屆的加冠典禮在疫情爆發前幾週，沒有受到影響，加冠對護理科有著重要的意義，那天我們也拍了很多照片，留下美好的回憶。我學到了…以後… 因為杜醫生的影片學到了，可以多付出一些少一點沒關係，如果有多餘的好，也可以去幫助別人，他對手術的熱忱，也是我們應該對護理科及面對個案應有的態度，未來如果經濟理想之後我也希望自己可以將一些錢捐給需要幫助的人，做一些會讓人暖心的事。加冠讓我對護理科又充滿了一種信心我未來還想要做… 以杜醫生的行為及態度去面對很多事情，自己有能力之後也要去幫助需要幫助的人，加冠對我而言又再次對護理科充滿熱忱，希望五年內都不要被當，文章標題：1102聖母專校護三乙1085101062寒假作業 2022-01-19 20:08:42 護三乙 1085101062 陳品穎篇名:許妳一個美好的生產經驗-助產師主導之溫柔生產體驗教育、過敏性鼻炎的中醫護理作者：陳碧慧、袁綺蘋、謝伶瑜、廖彥琦、謝慧雯、黃嵩杉、馬素華出刊日期202112、200404 過敏在日常生活是很多人都有的病，最常見的過敏大多是因為塵蟎，當然也有其他過敏原，花粉、香水、煙⋯在西醫裡面常常需要回診、打針才有辦法控制住，所以很多人會尋求其他中醫的幫助，中醫的經驗中治療過敏只要沒有飲食禁忌加上配合藥物的治療，就可以良好的獲得療效，這個也讓很多人，排除以往對西醫的看法，在中醫對過敏療法的藥物中也分了很多中，每一個地方不好都有不同的治療，也有針灸法跟外治法，一般針灸可以有效的治療過敏症狀，讓免疫力更好，過敏的人也應適當控制飲食，少吃生性寒冷的食物如：白菜、豆腐、奇異果⋯可縮短治療的時間，在家裡也可多運動，增加免疫力，避免養貓、狗，天氣下降時也應適當保暖、避免溫差過大引起過敏發作。在生產的議題中每個人都有不同見解，同時政府也在推動一個生產的方式，為溫柔生產，之前大家所熟知的生產可能都是護理人員安排一切，什麼時候進產房，什麼時候進手術室，什麼時候開始生產，但溫柔生產最大的優點在於可以由教育父母讓父母自己決定生產方式，可以控制減痛分娩的方法，這個生產方式的創新對於醫學上無疑是一大的進步，對於婦女的生產更有尊嚴，以婦女及全家為中心，助產師也可提供溫柔生產的諮詢，讓母親更有安全感，減低對於生產的恐懼，在諮詢中也可知道孕期需要知道的知識，讓母親知道待產時不一定只有一種減痛方式，待產時的姿勢也可以有很多改變不用侷限於一種，產後的親子同室，母乳哺餵，也都是母親可以更了解的地方，溫柔生產的內容不只是對母親的一種權利，對於父親當爸爸的過程中也會有不同的體驗。文章標題：1112聖母專校護四乙1085101062暑假作業 2022-09-04 22:58:31 文章標題：111-1暑假作業 2022-09-12 21:27:22 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科暑假作業心得報告科別護理科班級護四乙學號 1085101062 姓名陳品穎作者姓名呂季紋、黃棣棟、穆佩芬西元出版年 2011年文章標題護理人員在早期療育的角色功能期刊名稱I 護理雜誌卷(期) 58卷4期起訖頁數 P.37~46 作者姓名連心瑜、吳亭芳、陳麗如、毛新春西元出版年 2005年文章標題護理人員照顧癌症病童臨終時的經驗期刊名稱II 耕莘學報卷(期) 52卷6期起訖頁數 p.63-70 【自訂一主題】：護生【閱讀兩篇文章後心得感想(至少500字)】：這兩篇期刊都清楚寫出護生到臨床工作時的問題，也寫出護生在學校學習的課程對往後工作的影響。文章提到內外科單位一直是臨床醫療院所中訓練新進護理人員最主要的職場，然而近年來經常聽到單位主管抱怨新進人員工作適應力差，試用期必須延長，學理與技術無法應用於臨床等問題，且以專科教育程度者整體護理能力的表現較為不足。學校或臨床指導教師也常發現學生學習意願低，且有專業能力不足的現象，即使經過實習後留任在原單位工作之畢業生，在就業後仍感覺到對行政流程不熟悉、不會管理時間等。如此將形成新進人員工作的挫折，當新進人員工作挫折愈大時，其自覺壓力也大，也提出新進人員前三個月的工作壓力與挫折的原因為: 覺察到自己期待的學與用之間落差很大、照顧病人數多且病人流動性大而導致不熟悉病人照護情境、聽不懂護理同仁交接班所用的辭彙或聽不全其內容、不熟悉照護病人的技術或執行技術時缺乏自信，反覆教導不同家屬照護技術非常費時而常感時間不足，無法控制上班時間以致超時工作、發現病人異常狀況時連繫醫師回應態度差及輪班等因素，造成大多數新人害怕獨立工作及缺乏掌握工作情境的信心、普遍認為自己缺乏足夠的工作能力與準備度。醫療職場對照護需求的多元化與專精化是我國未來的趨勢，護理人員要不斷學習並更新知識，以便勝任與適應快速變化職場的需求。而基礎專業知識應為所有能力的根本，有基礎專業知識才能進行照護及治療工作、判讀檢驗、檢查值的正常異常，並給予病患所需的護理。研究結果也提到護理畢業生邏輯能力較差，此與目前台灣的護理教育以知識傳授為主，較少以問題導向式教學方式，護理師執照考題也偏向背誦式，較欠缺判斷、推理的題目，顯見護理人員要具備邏輯思考能力、判斷能力、解決問題能力，必須從教育中課程設計改變做起，在實習時，可增加照顧的病患數，讓學生從諸多事件中安排其輕重緩急，培養學生管理的能力。傳統的實習評量方式無法全面了解學生的臨床護理能力，傳統實習臨床評量的方式以教學為主，以教師為中心因而較主觀，沒有明確評量指標，學生也較不清楚能力培養之期許，另一方面其檢驗理論應用能力也較不足。
1085101061 王人玉發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案文章標題：暑假讀書心得 2020-09-06 15:47:25 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級五護一乙學號 1085101061 姓名王人玉書名搖滾吧脂肪作者入江久繪出版社大田出版年月 2015年5月索書號 081346 ISBN 978-986-179-342-4 【撰寫心得書名】：搖滾吧脂肪【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：減肥真的是說起來很簡單做起來卻很難的事,都說減肥是女人一輩子的夢想 ,還真的是... 可是也可能是男孩子的一個坎,他們夫妻因為老公中年肥胖老婆想盡各種辦法想幫他減肥,卻在裡面遇到很多問題,裡面用了很多種方法我覺得那些方法都蠻有用的 ,我自己也會常常想減肥不管是運動有或者飲食控制但往往不能堅持住, 書裡面的他們也一樣不過他們從各種方法中得出了很多結論從中學習像是減肥減太快會造成反效果,一個月適度的減重才會有好的效,又或者一眛的節食其實不能有效的減肥的節食,之後迎來的又是反彈的體重他們從飲食方面也找到很多方法, 研究各種肉類的蛋白質、營養成分、睡眠時間造成的影響,很多人可能會覺得睡眠其實對減重沒有影響,但是其實睡眠會分泌一種激素能夠控制食慾、增加體能消耗所以其實睡眠對減重是有一大部分的幫助,還有對於減重的人來說都會覺得體重不下降那就乾脆不要減了, 其實不能只單看體重,因為運動也會長肌肉你長的可能是肌肉可是減掉的卻是脂肪,才會造成體重不降或者體重不減反增,然後減肥其實跟心情也有很大的關係所以不能一直抑制自己的食慾可能可以一個禮拜放縱自己一次或者兩個禮拜一次, 讓自己不會逼自己那麼緊張心情好一點之後,運動自然也會更有效率身體也會更健康。 What 文章內容摘要：一對夫妻在減肥路上用各種方式減到理想體重中間失敗無數次卻用從不同方法中找到平衡 So What 學習要點：他們失敗卻又重新爬起來一再的挑戰嘗試以及本來根本對食材沒研究最後卻去研究了各種食材的熱量肉類運還有他們嘗試了各種運動在每種運動中找出不同的樂趣 Now What 反省、思考，與檢視自我) ：自己為何不能像他們一樣堅持明明每天都有很多時間卻都花在手機上面不能花時間讓自己變得更健康更充實。文章標題：寒假作業 2021-02-19 23:54:18 科別護理科班級五護一乙學號 1085101061 姓名王人玉書名快樂的15個習慣作者日野原重明出版社天下雜誌出版年月 107年8月 ISBN 978-986-398-277-7 本書籍重點摘要或佳句 1.習慣絕非困難的事而是一種生活的節奏 2.從事善行益於自己的健康 3.孩子的成長習自父母本書籍的閱讀感想這本書教了很多關於情緒調整的方法，以及怎樣的習慣可以讓你更容易保持快樂，因為其實讀護理科時常壓力很大，心情時常不好這本書就教了很多方法，覺得很受用書中也有說到飲食因為其實這是生活中最好去調整的，作者也說：「在不開心時其實也可以選擇去小跑步一下會讓身心舒暢也對身體很好。」這幾個方法在自己親身試過之後都覺得很受用其實這本書的宗旨就是讓大家的把這些調整情緒的方法變成習慣，也就是說固定去做這件事情，會讓身體及情緒得到更好的調整，而且在這本書當中，有11項方法都是與身心靈有關，只有幾項不是書中說了一句話「習慣絕非困難之事，而是一種生活的節奏」其實你慢慢咀嚼這段文字你會發現，其實真的是這樣有人說只要21天就可以養成一種習慣也就是說你的習慣就是跟著你的生活的再來書中有提到一個東西，就是其實滿足你的物慾並不能真的讓你開心，因為你想買什麼東西可能只是當下想買，過了一個禮拜又或者一個月之後，你可能又不感興趣了，所以說當你想買一個東西的時候，你可以過幾天再去買如果還想買再買，書中還說到其實試著去感受別人的感情也能變快樂，因為假如別人的情緒不好不開心，也有可能會影響到他人試著去了解他人的心情，也可以讓自己心情更好更愉悅也可以幫助他人解決情緒的問題。文章標題：1092勞作品德教育課程 2021-05-16 19:53:43 109學年度第2學期「學習心得」報告表姓名:王人玉科別:護理科學號:1085101061 主題:「杜元坤醫師、南丁格爾」對護理之路的自我省思我做了什麼… 我覺得這位醫生很厲害，可以堅持自己不管賺多少錢每個月都捐半薪，雖然還沒當上護理師可是如果我之後也有能力我也會希望自己可以像醫生一樣幫助別人。我學到了…以後… 我覺得看了影片之後我學習到杜醫生的精神，每年捐錢自從當醫生開始，而且他沒日沒夜的工作連吃飯的時間都沒有，為了救治那些需要治病的病人，這種精神真的很難能可貴，醫生能為了治別人的病而一個人堅持看醫生看到那麼晚真的很厲害。我未來還想要做… 我未來也希望成為跟醫生一樣的人能捐錢給有需要幫忙的機構，也能像他一樣在醫療工作上那麼上心，也希望能一直保持對護理的熱忱，不會職業倦怠，然後更上進，因為想到比自己厲害的人都這麼努力了自己怎麼可以怠惰呢！文章標題：1102聖母專校護三乙1085101061寒假作業 2022-01-19 19:51:46 護三乙 1085101061 王人玉篇名:學校氣喘管理模式簡式、精神衛生護理人員在愛滋病照護之角色拓展出刊日期:200308、200312 作者:馬素華、蔡芸芳氣喘在近年來是非常被人重視的一個重要的公共衛生問題，研究也顯示在澳洲800多人學生中，有43%學生曾坐學校發作，也讓學校越來越重視學生在氣喘方面的問題，及學校的管理方式，一天當中有8個小時的時間在學校，所以學校認為學校是實施衛生教育最重要的地方，在學校方面，學校盡力實施對於氣喘孩童的管理，我覺得這部分很棒，讓氣喘孩童可以和正常的孩子一樣，可以享受體育課，不害怕氣喘突然發作，也在教育老師身上花了很多的心力，讓老師對於氣喘有更多的知識，可以面對氣喘的孩子有能力給予幫助，學校也設置了氣喘的個人資料卡，讓老師能清楚每個孩子的氣喘狀，如果我們學校也有這麼好的氣喘應對方式，我相信對於氣喘的孩子跟家長，是一個很好的幫助。愛滋病是一個無法根治且會隨著免疫力下降越來越嚴重的病，患者身上這時最需要的是家人的陪伴，同時在第一線護理人員的支持也很重要，這本書中寫的護理人員給予的支持可以分四個面向來說，1.症狀處理：很多護理人員會低估症狀對於個案的影響，造成護理人員、醫生會有困難確認AIDS病患的症狀困擾，2.情緒支持：對於剛知道自己得愛滋病，或者對愛滋這個病會有負面認知的個案，護理人員可以給予病患解釋，讓個案清楚這個疾病，3.鼓勵參與社交活動：得到愛滋的病友可能會害怕社交，可以和他們說有愛滋病病友團體，鼓勵他們多參與此類的活動，病友間分享抗病的歷程，互相鼓勵互相分享4.提供轉介：在愛滋病治療上金錢有困難，或者生活有困難的病患，可以幫助轉介社工人員，提供協助，讓病患可以更好的得到治療。文章標題：111-1暑假作業 2022-09-12 21:25:20 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科暑假作業心得報告科別護理科班級護四乙學號 1085101061姓名王人玉作者姓名李佳純、馮翠霞西元出版年2022年文章標題淺談婦科癌症病人的心理困擾與支持－不僅僅只是疾病期刊名稱I 護理雜誌卷(期) 69卷4期起訖頁數 20~26 作者姓名郭憶文、周幸生、穆佩芬西元出版年 2022年文章標題加護病房資深護理人員對多重器官衰竭病人及其家屬的關懷經驗期刊名稱II 榮總護理卷(期) 39卷2期起訖頁數 187~197 【自訂一主題】：護生【閱讀兩篇文章後心得感想(至少500字)】：淺談婦科癌症病人的心理困擾與支持－不僅僅只是疾病對於這篇文章如果拿給爸媽媽或者奶奶輩的，大家看了應該也都是心有戚戚焉，在以前沒有醫療那麼發達的年代，老人家可能會把生小孩之後的後遺症，或者難言之隱放在心中，要老人家面對自己的漏尿或者種種的婦科疾病是很難得，有些老人家甚至不知道這些問題可以去尋求醫療的協助，常常會延誤就醫，或者就算知道了也不敢去尋求協助，因為自尊心太高，這些問題可能長期困擾他們的身心靈健康，以及交友的狀況，現在科技很發達了，我們應該從多點的社交媒體來宣導這件事，不應該讓失禁、漏尿問題成為他們一輩子的問題，也可以多宣導我們這輩的小孩，讓小孩來跟媽媽或者奶奶說，或許從家人口中講出來就不會那麼的難堪，家人的支持還是最重要的，如果我們積極的幫家人解決，相信他們也會和我們一起面對，一起去就醫。加護病房資深護理人員對多重器官衰竭病人及其家屬的關懷經驗他們在裡面做了研究，我在裡面看到他們的對話，其實很多時候要為了多方面去著想，為了病人，為了病人家屬，醫師 ⋯也許有很多都是他們要考慮的，可能自己的想法醫師不願意接納，在面對器官衰竭的時候的無能為力，在家屬很難過的時候自己的心理也不好受，有時候他們光要調節自己的心情就要調適很久了，但還是要把情緒轉換過來，因為自己是第一線的醫療人員，觀察病人的狀況是他們首要的任務，只要生命體徵有什麼改變，馬上就要做出反應，回報給學姐或者醫生；在病人有需要卻無法表現出來時，就要自己觀察到病人需要什麼；在家屬很難過無法調節時，也要適時的給予療癒，多謝情感的交流，這些都是加護病房護理師要學習的⋯當然不僅僅是這樣，他們每天要做的事一定遠遠超過這些。
1085101060 楊宇瑞發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：108暑假作業 -閱讀心得 2020-09-10 12:52:12 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101060 姓名楊宇瑞書名I 戰勝糖尿病作者帶津良一川上正舒出版社楓葉社文化出版年月 2011年 4 月索書號 063416 ISBN 978-986-6239-76-2 【撰寫心得書名】：【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：我讀完這本書以後學到了罹患糖尿病、血糖值持續過高時會造成血管的損傷，並導致血液循環惡化，最後會引發各種併發症。說到糖尿病的併發症，最有名的則是「糖尿病視網膜病變」、「糖尿病腎病變」與「糖尿病神經病變」，這些疾病都是因為細小的血管（小動脈或微血管等）受到損傷所引起的。但不只是細小的血管會受到損傷，大動脈也可能會受到傷害。因大動脈損傷而引起的併發症統稱為「大血管病變」。代表性的症狀就是膽固醇等堆積在血管壁受傷的部分，導致血管內腔變窄、變脆弱而形成的動脈硬化。當動脈硬化的情況持續惡化，造成動脈阻塞時，血液便被阻隔，無法順暢流動，而無法得到血液供給的組織就會壞死。當腦部的動脈發生這種現象時，就形成腦梗塞；把血液送往心肌的冠狀動脈發生這種現象時，即為心肌梗塞。也許是因為糖尿病初期沒有自覺症狀的關係，聽到心肌梗塞、腦梗塞這些名詞時，可能也有些人完全沒有概念。但糖尿病患者出現腦梗塞的機率是正常人的２ ~ ３倍，而產生心肌梗塞的機率則為２ ~ ４倍。這並非聳人聽聞，因為不知道這個事實的糖尿病患者遠比想像中的多很多，所以才會在此特別提醒。只要血糖值控制得宜，當然就可以避免這種事情發生，所以患者無需自暴自棄。但是千萬不可小看糖尿病，必須適度抱持著戒慎的心情耐心地進行治療。 What文章內容摘要了解糖尿病 So What學習要點「糖尿病視網膜病變」、「糖尿病腎病變」與「糖尿病神經病變」 Now What反省、思考，與檢視自我) 我以後會自己注意飲食減少糖尿病發生的機會文章標題：生命教育作業13週心得 2021-05-31 11:49:26 生命教育作業13週心得護二乙楊宇瑞1085101060 5/20 10:05 我想對這個世界說聲謝謝因為這個世界教給我了很多人事物看到了人生百態也對我的父母說一聲抱歉一直辜負你們的期待叫我好好讀書但是我心裡一心只想著玩我想像過去的我告別之前那個墮落消極憂鬱的我已經被我埋起來我想向我自己到愛如果你連自己都不愛你還有什麼資格去愛別人文章標題：生命教育作業13週心得 2021-05-31 11:49:30 生命教育作業13週心得護二乙楊宇瑞1085101060 5/20 10:05 我想對這個世界說聲謝謝因為這個世界教給我了很多人事物看到了人生百態也對我的父母說一聲抱歉一直辜負你們的期待叫我好好讀書但是我心裡一心只想著玩我想像過去的我告別之前那個墮落消極憂鬱的我已經被我埋起來我想向我自己到愛如果你連自己都不愛你還有什麼資格去愛別人文章標題：生命教育作業13週心得 2021-05-31 11:58:18 生命教育作業13週心得護二乙楊宇瑞1085101060 5/20 10:05 我想對這個世界說聲謝謝因為這個世界教給我了很多人事物看到了人生百態也對我的父母說一聲抱歉一直辜負你們的期待叫我好好讀書但是我心裡一心只想著玩我想像過去的我告別之前那個墮落消極憂鬱的我已經被我埋起來我想向我自己到愛如果你連自己都不愛你還有什麼資格去愛別人文章標題：1092勞品作業 2021-05-31 14:55:16 1092勞品作業我做了日常生活當中家裡或朋友有人受傷我會主動幫他們定時換藥如果朋友有困難我會盡力幫他們我學到了南丁格爾的精神以後我如果有在醫院當護理師我會視病猶親的對待每一位病人我未來還想要朝外科醫師的方向前進進開刀房觀察人體奧秘文章標題：1102寒假作業 2022-02-20 22:23:39 糖尿病為台灣2018年十大死因之第五位，目前台灣已超過200萬為糖尿病病友，而根據世界衛生組織之預測，全世界之糖尿病患人數將在2030年增加至3億6千萬人，約占總人口數之5～10%。引起糖尿病患死亡之原因主要為其相關之併發症；所以不論是預防糖尿病之發生、良好之生活型態與血糖之良好控制，都是糖尿病照護與預防併發症之重點。另外，2018年世界衛生組織公佈，全世界每年有七百萬人死於菸害，八十九萬人死於二手菸害，吸菸已確認會對人體造成嚴重傷害並使三分之一的使用者死亡，近年來許多大型之臨床研究報告發現：一般人吸菸者將有較高之糖尿病發生率，糖尿病患者若吸菸，血糖控制不佳比例較高、糖尿病相關併發症之發生機會也高，而總死亡率與壽命減損亦遠高於不吸菸之糖尿病患，且吸菸是造成糖尿病患者提前死亡風險最高之因素！另外暴露於二手菸之環境下亦可能增加糖尿病之發生機率。台灣糖尿病患者照護政策與標準目前已朝向照護網與全方位照顧落實，雖然吸菸之糖尿病患者要戒菸並非易事，但根據實證醫學，戒菸治療與菸害防制應屬糖尿病照護中的核心項目，照護糖尿病患者應評估其吸菸狀況，若有吸菸者應協助其戒菸；沒有吸菸之糖尿病患者則應施以衛教預防其吸菸並避免二手菸，醫療院所更應善加利用二代戒菸資源如戒菸門診、戒菸衛教服務、戒菸專線或是戒菸藥局，以有效的方式協助所有吸菸之糖尿病患者戒菸。希望我運用這些知識理論讓我未來在病床上更好的照顧病人
1085101059 王銘祥發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：108暑假作業 -閱讀心得 2020-09-10 12:47:03 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護一乙學號 108501059 姓名王銘祥書名I 空汙世代的肺部養護全書作者陳晉興，陳保中出版社三采出版年月 2018年 12 月索書號 9789576580857 ISBN 9789576580857 【撰寫心得書名】：空汙世代的肺部養護全書【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：在看完這一本書以後，我了解到當自己在面對這一些問題時，所可以做的，那就是在個人方面，可以增加自己對空氣汙染的認識與防範，例如：盡量讓自己保持身心愉快、生活作息維持正常、多運動、多吃健康的食物，這樣做便可以提升自己的免疫能力，在出門之前可以先查詢自己要去的地方的空氣品質與PM2.5的濃度指數，空氣比較不好的話可以考慮下一次在去，如果一定要去的話，那就一定要了解正確戴口罩的方法。而在出門前，要養成節約能源並且隨手關燈的好習慣，因為不關燈所造成的能源就會被浪費掉，這時產生的空氣污染的機會也就會增加許多。在出門之後，可以選擇搭乘大眾運輸工具，這樣也可以減少空氣汙染，回到家以後，如果有霧霾發生應該要減少開窗戶的時間，室內也要遠離二手菸，戶外空氣新鮮的時候便可以開窗讓空氣流通；同時也可以多使用空氣清淨機讓保持室內保持空氣清新，如此便可以改善居家空氣品質，也可以在室內放置一些綠色盆栽，這樣不只有助於增加空氣濕度，更可以降低二氧化碳濃度，還能吸附細懸浮微粒PM2.5。我們同時也可以利用環保署「空氣品質監測網」和「環境即時通」的APP，即時查詢PM2.5的濃度與分級。如果每個人都可以將這些事情都做到的話，那麼空氣汙染將可以大大的降低。 What文章內容摘要目前在台灣肺癌是死亡率最高的癌症，在以前的研究中發現，抽菸是造成肺癌最大的原因，但在台灣，肺癌患者抽菸的卻不到五成，許多研究中發現，空汙染汙不只造成肺部疾病，對於心血管疾病所造成的疾病更是巨大，也嚴重傷害小孩的肺部健康，同時對大腦更造成永久性傷害。聯合國兒童基金會更直接指出，空汙會是本世紀威脅孩童健康的致命殺手。 So What學習要點 1.如何自我保護口、鼻呼吸道 2.善用綠色植物淨化空氣 3.提自我免疫能力 Now What反省、思考，與檢視自我) 我覺得主要要把自己能做的都做到，如果每個人都做到的話，那就可以把空氣汙染降到最低，不只幫助自己也幫助他人，真是一舉兩得。文章標題：1092 勞品作業 2021-05-17 12:16:17 我做了甚麼：在加冠典禮，我做了站好，然後沒有亂動，每一首歌都有唱我學到了：關於杜元坤醫生，我學到了要有堅持到底的精神，爾且要告自己，不能一直依賴別人我未來還想要：在未來，我還想要做更多可以幫助人的事，而且希望我以後可以更有堅持到底的精神文章標題：1102 2022-02-20 19:24:07 在看完居家護理病患常見護理問題及其護理過程之探討這一篇文章以後，隨著醫療科技的進步，人民的平均年齡已經逐漸延長，可是疾病的類型也從急性傳染病慢慢地變成慢性傳染病，並且也逐漸增加居家照護的需求，而政府也意識到了這方面的問題，所以積極推動(中老年疾病防治計畫)，而這項計畫主要是在增強中老年人的健康和疾病預防，讓生病的人可以早期發現早期治療。而在這些居家護理的個案當中，最多的慢性病就是腦血管疾病、高血壓、糖尿病和癌症，而最常見的護理問題為排泄型態改變、飲食狀態改變、身體活動受限、皮膚完整性受損這四項。而我覺得這些疾病和問題都是我們未來在臨床上要去注意的事情，並且要和個案及家屬們有良好的溝通，做出合適的護理處置，這樣才可以幫助個案解決問題。在看完第二篇護理人力、病人安全與護理品質以後，我很認同本文前言所說的一段話，將病人安全，尤其是藥物使用安全列為首要工作，而護理人員站在第一線，任何給藥、供血都需經過護理師，所以護理人員就顯得非常重要。美國醫學研究所所提出的「免除意外傷害，藉由操作系統的建立以降低失誤的發生，以確保病人的安全」這是最被大家所接受的，而我們還需要尊首不傷害原則，就是在照護病人的過程當中維護病人的安全，不使病人受到傷害，畢竟常常發生因護理人員的疏失，而導致病人受到傷害，所以我覺得這一部分是我們必須要去注意和學習的地方，才能讓社會擁有更良好的護理品質。文章標題：111暑假作業 2022-09-11 21:41:28 在看完抽菸與牙周病的關係和先生，你抽煙嗎？抽菸也會傷腎喔!!，這兩篇文獻之後，我覺得我學到了很多東西，像是我了解抽菸不只是會導致肺癌，而且還會導致傷腎，因為抽菸會加速蛋白尿的機會，還會加速糖尿病患者腎功能的退化，同時還會加速腎臟病患者合併心血管疾病的機會。根據研究報告指出，抽菸的人會引響腎臟動脈功能的變化，短期作用會使腎臟血管收縮及腎臟血流減少，進而引響滲血流動力的變化，而至於長期抽菸的人，他的體內則會產生一些血管活性物質，這些物質包刮血管內皮素以及一些還沒被劫溝分析出來的化學物質，而在這其中，血管內提素是一種很強的血管收縮因子，具有刺激血管收縮的作用，長期就會導致發生腎毒性，並促進動脈硬化與腎臟內動脈及小動脈的肌膜產生。而在抽菸與牙周病的這篇文獻當中，他提到了非常多東西，這一篇文章藉由文獻回顧方式來探討抽菸對牙周病的影響。首先提出菸草對人體有害的物質，而這些化學物質都會對人體產生不好的影響，以及菸草使用方法，隨後從微生物學和免疫學觀點來探討抽菸對牙周病可能引起的致病因素，因為在於抽菸的人有較高的機率產生急性壞死性牙齦炎，並且抽菸的人會有交多的牙結石堆積，所以口腔衛生保持得比較不好，以及抽菸對各種牙周病臨床治療效果的影響，並提出文獻支持其論點，並表示抽菸的確與牙周病有很大的關西，也是一個非常強烈的致病因子，所以在看完這兩篇文章以後，我也收穫了許多，也認識了更多抽菸會導致的問題，希望我以後都不會抽菸，保持健康。
1085101058 游琇卉發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：108學年度暑假作業 2020-09-07 16:46:34 科別:護理科班級:護二乙學號:1085101058 姓名:游琇卉書名:生命起飛前與你相伴高醫安寧.心園病房故事集作者:高醫安寧團隊出版社:布克文化出版年月:2018年10月 What 文章內容摘要:安寧療護追求的是-善終,這對轉入安寧病房的病人來說格外重要,他們經過了許多大大小小的治療,像是檢查.化療.開刀等過程中撐了過來,身心都受到了影響,我們必須要以疼惜的心輕柔的照護。所以認真來說,安寧療護的理念才是重點,只要這個理念被接受了,醫護團隊就可以根據相同的辦法陪伴病人走完人生的最後一哩路。 So What 學習要點: 住在安寧病房裡的病人受過了許多病痛和治療的折磨,他們希望能在走到人生的盡頭前結束所有有關治療的動作,而作為他們的親屬,必須要遵守他們的願望並一一完成,例如想要去某個地方旅遊或是自己想做的事等,讓他們沒有任何的遺憾的離去,這是能對他們做最後的事情,讓這些臨終的病人能在無病無痛中離世。 (Now What 反省、思考，與檢視自我)這本書裡面有35篇小故事,每篇故事的涵義都很深,而我最喜歡的故事是「病房中的婚禮」,在翻開目次那頁的時候對這個標題很感興趣,翻到那頁並閱讀後,發現一對老夫妻,其中妻子的老伴在住院,這位病人因為喉癌出入許多次醫院,還出現了血壓不穩.意識不清的狀況,而且剩下的時間不多了,妻子原本想要醫生救到底,但一聽到時間剩不多時,醫生跟她說看病人有什麼想完成的心願可以幫她實現,妻子說他想幫兒子辦一場婚禮,因為在他們那個年代屬於媒妁之言.父母為尊,而他們相愛卻沒得到父母的同意,因此只辦登記沒有婚禮,之後又因種種原因沒有補辦婚禮,希望能在臨終前有一個完美的婚禮,而負責的醫生說能幫他們,在醫生和許多護理師的幫助下完成了自己和兒子的婚禮,婚禮結束幾個小時後病人就離世了。我會喜歡這篇故事是因為能在生命的盡頭前完成許多年未曾實現的夢想,我也希望在以後不管是自己還是親人面對臨終時完成自己想做卻還未實現的夢想。文章標題：109學年度寒假作業 2021-02-04 15:01:57 科別：護理科班級：二乙學號：1085101058 姓名：游琇卉書名：心態改變人生也會跟著改變作者：黛恩出版社：普天出版年月：104年4月索書號：177.2 2360 2015 073165 ISBN：978╴986╴389╴045╴4 作者姓名：江承曉、劉嘉蕙西元出版年： 2008年文章標題：青少年壓力調適、情緒管理與心理健康之探討期刊名稱Ⅰ：嘉南學報卷（期）：34 起訖頁數：595～607 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1 與其為別人的差別待遇忿忿不平，何妨換個心情思索自己的處境，藉由外在的尖刻來磨礪自己？這會比漫無目標地胡亂衝撞來得更有意義。 2 一個健全的社會人，該是一個能夠處理自我情緒的人。 3 人生歷程中的失敗和煩惱，往往來自於我們偏執的錯誤心態，想要改變自己的人生，首先必須改變自己的心態。 4 青少年之生活型態，會影響未來成年生活及社會發展。 5 適度的縱力可以讓青少年學習責任心，但是過度的壓力卻有礙身心健康。【本書籍與文章閱讀後心得感想】看完「心態改變人生也會跟著改變」這本書後，發現以不同的心態看待同一件事情時，會有不同的想法，不管是心態、態度或是情緒，都會影響每一個人處理或面對困難，情緒波動較大的人容易在任何事情上無法理性的分析和面對；而可以以平靜的心情處理或面對任何困境的人，往往可以游刃有餘的解決。這本書的每個開頭都會有一篇小故事引導我們閱讀並思考，每篇小故事裡會引用名人的話讓我們更加了解和省思，自己從小到大在面對每一件事時，會用什麼心態和情緒處理，小時候因為還小，每一件事都會有家人幫忙，但是隨著年齡的增長，要會有自己處理大大小小的事的能力，對自己的所作所為負責，所以用正確的心態和情緒面對任何事，結果會是好的。像是平常生活中，為什麼會有人看起來一路順遂，而有人會處處卡在瓶頸中出不來，這就取決於要用什麼心態和情緒面對。家庭的成員是我們接觸外界前第一個相處的人，家長的心態和情緒往往會影響到孩子以後的心性，家長要以身作則。這本書在我閱讀後有很多的感觸，回想自己從之前到現在不管是面對任何大大小小的困境或是普通的事情上，有時候只要一遇到困難時，經常會有想要放棄或視而不見的念頭，但是不去正視困難的話，困難會一直存在，並不會自己消失，而是隨著自己成年，要面對的可能比之前困難千倍甚至萬倍，人生在世不可能一輩子順遂沒由阻礙，不正面迎擊的人容易停滯不前，不去嘗試看看怎麼知道自己能不能解決，沒有辦法時可以請教別人，這是我一直在想的，未來在職場上遇到問題時，先想想自己是否可以獨自面對，不要一遇到問題就卻步了，這樣會永遠無法進步，在別人已經走很遠了自己卻還在原地踏步。要如何改變心態，首先必須要知道自己想不想改變。讀完「青少年壓力調適、情緒管理與心理健康之探討」這篇文章後，覺得情緒管理非常重要，這會影響到我們在日常生活上不管是面對人還是事情上，我們很常將自己的情緒代入到事情裡面，使我們無法正確地做出決斷，所以自己本身的情緒管理不僅僅對自己好，還會讓別人不會覺得厭煩。文章標題：勞作品德教育課程 109年學年度第二學期「學習心得」報告表 2021-05-16 11:36:01 課程名稱：勞作品德教育Ⅳ 填表人姓名：游琇卉科別：護理科：學號：1085101058 課程形式其他：杜元坤醫師影片、加冠典禮主題：從「杜元坤醫師、南丁格爾」對護理之路的自我省思我做了什麼… 看了杜元坤醫師的影片後，我看了他對工作的熱忱和瘋狂，直想著病人，忘了自己。在加冠典禮上，我抱著鄭重且嚴肅的心態參加，因為這是一個意義重大且只有一次的典禮，代表我們即將可以去實習了，對於我們來說是很重要的。我學到了…以後… 從杜元坤醫師身上學到了他對工作的熱忱，一天二十四小時中只睡4時間不是在看診就是在開刀，他把他所有的時間和體力奉獻在病人身上奉獻在病人身上，這對我們一般人來說是無法做到的，但是我可以在以後的護理職場上對工作抱有極大的熱忱。加冠典禮對每個護理科的學生來說是一件非常有意義的活動，代表我們朝著護理的職場邁進了一大步。我未來還想要做… 在未來不管有沒有從事護理職場工作，都要對自己選的結果負責，抱持著熱忱，雖然沒辦法像杜元坤醫師或南丁格爾女士一樣，但是我們可以學習他們的精神，全心全意地投入。文章標題：1092勞品心得 2021-05-31 21:00:15 文章標題：1101我的三年級生活 2021-10-21 12:56:43 文章標題：110學年度護理科寒假作業 2022-02-09 13:10:53 科別護理科班級三乙學號 1085101058 姓名游琇卉作者姓名謝佩倫、陳靜敏西元出版年 2016年文章標題護理人員引領社區老人慢性病照護管理模式—系統性文獻回顧探討期刊名稱I 護理雜誌卷(期) 第63卷第4期起訖頁數 035–049 作者姓名詹佳萍、賴美信、劉波兒西元出版年 1997年文章標題一位長期臥床慢性病人的護理過程期刊名稱II 弘光醫專學報卷(期) 29期起訖頁數 69-82 【自訂一主題】：慢性病護理【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：閱讀完這兩篇文章後，我覺得慢性病是一個需要有足夠的心理狀態準備做長期抗戰，大多數的人身上不一定只有一種慢性病，可能有兩種或兩種以上的慢性病，稱為「共病」，一次都要吃好幾種藥，而且不一定會好，還有可能造成家庭的負擔，讓那些得慢性病的個案有更大的負擔。我這次的寒假實習剛好是在護理之家，有很多的時間會接觸到住在護理之家裡的長輩們，他們身上有很多的慢性病，加上他們年紀大、肌肉耐力不足或是有巴金森氏症導致有一半以上的長輩坐輪椅或是長期臥床，有些長輩因為長期的臥床而產生呼吸道清除功能失效而需要抽痰，看著他們被抽痰的樣子很痛苦，但是護理師學姊說不抽痰會讓他們更不舒服，還有些長輩有用氣切輔助呼吸，還有就是長期臥床的人容易有排便型態改變的問題而要時常的注意他們尿布上的排泄物型態，看他們有沒有便秘需要使用軟便劑…… 這些看得出來的生理問題，更多的是我們看不出來的心理問題，也許是很多慢性病的折磨，也許是覺得增加了家裡的負擔，也許是覺得什麼事情都需要他人的協助，也許還有很多我們不知道的，這時應該要時常得去陪伴他們，了解他們內心的感受，適時的調整護理照顧程序，有些長輩無法說出一句完整的、有意義的話時，可以藉由他們的非語言溝通知道他們的感受，像是面部表情或是肢體表現，這是我在實習中學到最多的，再加上閱讀完這兩篇期刊文章後感觸很深，之前學校上課講到這裡時有點無法理解，但是在經過實習和這兩篇文章結合上課時的理論後，我才終於知道非語言溝通的重要性。文章標題：111-1暑假作業 2022-06-27 15:30:46 科別：護理科班級：護三乙學號：1085101058 姓名：游琇卉作者姓名：曾乙倩西元出版年：2016年文章標題：運用母嬰親善協助一位產婦成功哺餵母乳之護理經驗期刊名稱I ：志為護理卷(期)：15（5）起訖頁數：122–131 作者姓名周寶鈺、劉淑芬、倪承華、陳可欣、鍾芬芳西元出版年：2018年文章標題：以嬰兒引導的母乳哺餵提升產後婦女哺餵舒適度之改善專案期刊名稱II：長庚護理卷(期)：29（4）起訖頁數 568-579 【自訂一主題】：母乳哺餵【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：閱讀完這兩篇有關母乳哺餵的文獻後，發現作者都有提到母乳的營養價值及對母親和嬰兒的好處。第一篇文獻描述一位時隔多年再次產下嬰兒並想要採取母乳哺餵的高齡產婦，對於母乳哺餵這方面並沒有相關的知識，導致自己很焦慮，不知道自己能不能做好，對此，作者提出母嬰親善的方案協助產婦能夠有信心地執行母乳哺餵這項計畫，在執行過程中最需要的就是醫護人員及產婦身邊最親近之人的支持，尤其是初次面對的不熟悉及不確定性，更應該先讓產婦放心和給予鼓勵，並於產婦出院返家後利用Line及電話詢問，或是親自探訪產婦的哺餵狀況，作者在結論中利用文獻佐證：「當產婦獲得愈多支持，產婦哺餵母乳態度愈正向。」提出需要整個團隊及產婦共同制定相關計畫，達到更大的成效。第二篇文章描述利用嬰兒引導母乳哺餵提升產後婦女哺餵舒適度，作者在前言中引用文獻表示：「嬰兒引導的餵食強調讓嬰兒『主導』哺乳過程，依其生物本能尋找乳頭，母親則採自然放鬆姿勢哺餵。」在臨床上發現一般的哺乳姿勢易產生媽媽在哺餵過程中緊張和不安，造成哺乳很大的挫折，作者以此做為引發動機提出以嬰兒引導的餵食概念，改善哺乳舒適度及降低挫折感，在整個執行過程詳細描述此專案從計畫期到評值期的所有目標，在評值期中利用「B-R-E-A-S-T feed母乳哺餵評估表」評估產婦母乳哺餵情況；在討論及結論中提出在產婦分娩嬰兒後的肌膚接觸延長至半個小時，讓嬰兒利用本能反應尋找乳房，掌握哺乳最佳時機。作者希望以此專案做為推廣母乳哺餵的參考。兩篇文章都是在改善產婦母乳哺餵遇到的困境及挫折，藉此增加產婦使用母乳哺餵的接受度，也可使護理人員做為參考的借鏡。
1085101057 邱得諺發表(5)筆文章標題：一年級升二年級[108級]暑假作業 2020-07-20 14:37:42 科別:護理科班級:N一乙學號:1085101057 姓名:邱得諺書名:照顧父母作者:張勝南出版社:寶瓶文化出版年月:2016/09/30 索書號:419.71 1174 2018 c.2 098898 ISBN:978986406068 心得: 現在的社會逐漸面臨高齡化而照顧我們的父母也持續隨著時間的推移而慢慢變老伴隨著他們的老化也會隨之出現許多的症狀例如: 癌症糖尿病高血壓失智和健忘等等雖然這些症狀並不能永久去除但卻能夠靠照護的方法來解少或緩解症狀的發生。書本中以一些父母老年常會出現的疾病來教我們如何用正確的方法來照顧他們也時常提醒我們父母身上出現的小疾病可能會成為大危機例如:輕微跌倒可能併發心臟衰竭或小感冒卻造成呼吸衰竭等而患有這些疾病該如何處理才是這本書的精隨像是:心肌梗塞必須把三高給控制好而三高及是[高血壓] [高血糖]和[高血脂] <高血壓>:血液的壓力太大導致血管損傷 <預防>:少飲酒少吃加工肉食品少吃速食少喝碳酸飲料 <高血糖>:在進食時身體無法製造足量的胰島素可能對心臟、血管、腎臟造成傷害<預防>:定期健康檢查、控制體重、規律運動、合宜飲食、戒菸、良好睡眠] <高血脂>:血液中的脂肪總脂肪攝取過多、缺乏運動、先天性缺陷症、酒精攝取過量、其他疾病引起之併發症<預防>:維持理想體重控制脂肪之攝取量多選用富含纖維質之食物。除了在身體健康上照顧好還要照顧心靈的部分對於人在老年時容易得到精神疾病舉例來說:老年失智症、老年妄想症及老年失智合併精神病徵狀態都是老年容易得的疾病。在看完這本書之後許多地方都非常不懂而我在護理這方面我可能還需要學習很多東西以這本書為例我要學習的可多了不但要細心觀察還要選擇最適合的方法來進行照護而未來我還可以學到更多東西期許之後的自己能夠像寫這本書的人一樣以細心觀察的方式發現他人的疾病而及早治療文章標題：二年級寒假作業 2021-01-30 16:08:01 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別:護理科班級:護二乙學號:1085101057 姓名:邱得諺書名:我們都有小憂鬱作者:Hossy 出版社:時報出版出版年月:2019/11/19 索書號:415.98507412019100276 ISBN:978-957-13-8010-0 作者姓名余民寧、陳柏霖西元出版年 201012 文章標題健康促進與憂鬱之關係期刊名稱I The Relationship between Health Promotion and Depression 卷(期) 29 起訖頁數 073-099 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1 閉上眼睛才能看見最乾淨的世界。 2 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這么忘記了。 3 你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋。 4 本以為念念不忘的東西卻在我們念念不忘的過程中被遺忘 5 離開，讓一切變得簡單，讓一切有了重新被原諒的理由，讓我們重新來過。【本書籍與文章閱讀後心得感想】心情持續低落的你，失去了快樂的能力。沒有人理解你，周遭也沒有人像你有這麼嚴重的心理問題，所以你上網遍尋能讓自己「趕快」好轉的各種方法。甚至，你還鼓起勇氣去看了精神科醫師，也服用藥物。但是，「光吃藥總覺得也沒變好……」、「我真想知道和我一樣處境的人都試過什麼方法……」這樣的想法與疑問深深困擾想走出憂鬱黑暗中的你。因為曾經身為憂鬱症病患，作者非常了解情緒低落時的種種不安、挫折等的感覺。他以過來人的經驗寫成本書，希望能讓有相同困擾，或是雖然不是憂鬱症，但對目前生活常感到無力、絕望，不知活著是為了什麼的人，幫助他們找出專屬的療鬱方式，一步步回歸安定穩健的狀態。對曾罹患憂鬱症Hossy而言，這樣的心路歷程他都經歷過。當時他被醫師告知要暫停工作，接受治療。但他發現即便服用抗憂鬱藥物，改善的程度也很有限，因此尋求藥物以外的方式輔助，希望能早日恢復正常生活。因為曾經身為憂鬱症病患，作者非常了解情緒低落時的種種不安、挫折等的感覺。他以過來人的經驗寫成本書，希望能讓有相同困擾，或是雖然不是憂鬱症，但對目前生活常感到無力、絕望，不知活著是為了什麼的人，幫助他們找出專屬的療鬱方式，一步步回歸安定穩健的狀態。現在，就從「以現在的狀態稍加努力就可以做得到的事情」開始做起。試試以下作者親自嘗試過的方法，以你自己的步調，逐步完成這些小小的任務。太累的時候就停下來；如果有進步，別忘了獎勵自己。文章標題：勞作品德教育課程1092「學習心得」報告表 2021-05-16 20:29:26 姓名：邱得諺科別：護理科學號：1085101057 主題：從「杜元坤醫生、南丁格爾」對護理之路的自我省思 1.在上個禮拜老師給我們看了一部影片影片的內容是和一位醫生有關那一位醫生將一切都奉獻給了救治病人連住都是住在醫院一年只有一次會回家真的令我省思不少 2.這部影片讓我學習到了一些道理例如：奉獻和給予對於在學習的護理的我們來說這些都很重要而從影片中那位醫生無私的奉獻讓我感覺如南丁格爾般認真且不怠惰以後希望能夠像他們一樣 3.對於未來來說我還想要學習到一些更多有關護理的知識和技術用來服務我所照顧的病人們. 文章標題：1102三年級寒假作業 2022-01-27 22:54:51 這次所選擇的兩篇文章是[護理之家一位無望感住民的護理經驗]和[護理之家老人孤寂感之概念分析]為主題。護理之家主要的功能是照顧並且提供受住民基本之日常生活照顧，如身體清潔、大小便處理、餵食、灌食、翻身、拍背等等，雖然護理之家能夠照顧好居住在此處的住民也有很多不錯的優點，但有些人會因為來到陌生的環境而感到失落、被遺棄、缺乏安全、自尊降低、孤單寂寞、憂鬱、無助與無望等等感受，而這兩篇文章主要就是提及上述所說。無望感是憂鬱的一個典型特徵，指對自己和未來生活持有負面看法與情感，當面對無法掌控的現實事實時，大部分人會希望轉向宗教信仰，祈求內心平安與心靈慰藉降低無奈與失望，而第一篇講述的一位個案鄭婆婆就是一位入住護理之家而產生這種無望感的人，她有高血壓、心衰竭，四肢無法行動，生活皆需要他人協助，鄭婆婆表情總是呈現皺眉和哀傷，至交誼廳活動則低頭不理會他人。個案面臨身體和外觀改變使病患失去自我形象而產生恐懼感，將個案送至護理之家後面臨陌生環境造成失去自主權及隱私權的壓力，針對住民不應該只注重生命的延長還須包括心理活動，應該以有希望正向態度讓人感受到尊重、真誠陪伴老人並傾聽、鼓勵並促進社交性接觸活動來多多和個案互動。孤寂感是一種常見的心理反應，在人的一生都會經歷到，在孩童、青少年及成長期間等等，老人更容易有長期的孤寂感產生低自尊、生活滿意度減低。隨著人口老化社會型態改變所以有越來越多人住進護理之家，雖然老人孤寂感很常見但是老人的孤寂感常常被疏忽未被適當處理，此文章以四個案例來做分析，有些個案會害怕因為來到陌生環境而感到害怕產生孤單感覺，有些個案因沒有家人陪伴而孤寂，但有些則十分適應這樣的環境並未產生孤寂感，要改善且避免孤寂感的產生因該運用個別性的護理措施且每隔一段時間要再次評估老人孤寂感程度以達到心靈上的安適狀態。總結以上兩篇文章，我認為護理不單單只是身理狀態還必須要包含心理部分達到兩者兼顧才能維持個案的平衡文章標題：111-1暑假作業 2022-06-23 22:51:37 這次兒科內容有上到先天性心臟病的內容，其中心室中膈缺損[VSD]的部分讓我很感興趣，於是選擇了此篇文獻來做閱讀參考，兒科課本中描述心室中膈缺損屬於非發紺性心臟病，但當持續下去為治療則會發生艾森曼格氏症候群導致發紺，此篇文獻則是寫說心室中膈缺損開心術後所面臨的照護問題，文獻中的筆者使用五大層面評估來判斷出個案的健康問題，主要有1. 低效性呼吸型態 2. 高危險性感染 3. 急性疼痛 4. 照顧者角色緊張。本文個案在出生10天後，就經歷一連串心臟內科檢查、治療及開心手術，家屬在面對個案術後種種處置及學習照顧過程中，產生相當大的壓力與衝擊，故引發筆者探討動機。因為我們還尚未去實習過所以並不曉得臨床上照護兒童會面臨的問題，在閱讀完此篇文獻後了解到作者在期間遇到的最大問題就是父母對於返家後須獨力照護個案，所以筆者在開心手術後照顧注意事項內容及執行步驟繁多，需要不斷重複說明，而筆者也有說明到病房的時間有限，因此在指導的完整性較顯不足。第二篇文獻則選擇與血友病相關的文獻，在兒科中也有上到與兒童有關的血液疾病，血友病是和凝血因子缺乏8，9，11會造成出血的情形所以需要注射凝血因子，此篇文獻筆者利用整體性護理評估的方式來診斷出個案的健康問題有1. 舒適障礙2. 知識缺失3. 焦慮。作者對於照護血友病對於疾病治療及相關照護不了解，為筆者於照護期間遇到之限制與困難。筆者持續與個管師透過電訪追蹤病人回診、預防性注射凝血因子及復健運動現況，了解病人是否確實執行，從此篇文獻更加了解到血友病個案在臨床上可能會遇到的問題，作者也有敘說因為臨床上照護血友病病人其實並不常見所以對我來說可說是寶貴的資料。
1085101056 鄭慧琳發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 護理心酸人文章標題：聖母專校護二乙1085101056暑假作業 2020-08-21 18:35:32 護二乙 1085101056 鄭慧琳書名｜向殘酷的仁慈說再見：一位加護病房醫師的善終宣言作者陳秀丹出版年月 2011年1月15日出版社三采索書號 B 419.825 7527 ISBN 9789862293652 What文章內容摘要：這本書是由一位加護病房醫師透過很多個小故事來告訴我們「善終」其實是對個案比較好的方式。小故事的內容大致是個案在面臨死亡時，個案的家屬會為了讓個案維持表面的生命跡象而選擇依靠醫療器材讓個案承受著痛苦過世還是選擇善終讓病人減少痛苦並有尊嚴的離開。 So What學習要點：這本書透過很多個例子讓我們知道安寧療法並不可怕跟不是因為不愛家人所以才放棄治療，相反的是因為我們愛他所以我們應該讓他善終。我還學習到對待個案應該感同身受，作者在書裡說過：「你一定不知道他有多痛，才以為強留住他是一種愛。」正是因為我們無法體會到跟個案一樣的痛苦，所以我們在對待個案時應該更有耐心與溫柔。 Now What反省、思考，與檢視自我：在看這本書以前，我跟故事裡許多個案的家屬是一樣的想法，只要能讓個案在這世上多活一天，我們為什麼不要呢？卻不知道這種想法只是因為自己捨不得家人離開我們所形成的「自私的愛」我還在某個例子裡看到個案在清醒時就曾經跟自己的子女說過：「如果已經救不好了，千萬不要幫我插管治療。」但有個子女因為覺得自己還沒在家人有生之年好好孝順而覺得心中有遺憾，於是堅持讓自己最愛的家人做無謂的生命延長治療以讓他自己心裡可以好過一點。有一位學者說：「生命的意義是用思想和行動來衡量，而不是用生命的長短。」當一個人只能躺在病床上，無法行動、無法言語，只能依靠維生設備來維持生命，這樣還有生命的意義嗎？文章標題：聖母專校護二乙1085101056寒假作業 2021-02-16 11:53:21 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二乙學號 1085101056 姓名鄭慧琳書名不抱怨的世界作者威爾˙鮑溫出版社時報文化出版年月 2008年 9月索書號 B 177.2 873 ISBN 9789571349220 作者姓名釋昭慧、鄭靜明西元出版年 2016年文章標題身心舒壓與情緒管理期刊名稱I 「身念處」的基礎原理與實務運用卷(期) 140 起訖頁數 60-62 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1改變自己說的話。不要再抱怨。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生。 2活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發揮這種確保健康的力量。 3健康的溝通是：直接找那個和你發生問題的人談，而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨。 4生命就是當下，而當下就是要快樂。下一刻來臨時，還是要快樂。 5怒只能用在有意義的事情上，要為能夠改變對方、改變事情、改變世界的正義而怒。【本書籍與文章閱讀後心得感想】這本書是在講述有個教會裡的牧師，叫做威爾·鮑溫，他發起了一項「不抱怨」運動。參加者要戴上一個紫手環，只要一發現自己在抱怨就必須將手環換到另一隻手上，直到手環持續戴在同一隻手上21天，那時候你就成功養成了不抱怨的習慣。看完這本書後，自己也嘗試把手上的髮圈當作「紫手環」，只要自己一抱怨的時候就把髮圈換到另一隻手去。第一天實施的時候，我竟然在一天內就能抱怨超過20幾次！這是一個非常讓我驚訝的數據，其實我一直都知道自己很愛抱怨，也習慣性的把跟朋友抱怨事情當作一種增進友誼的方式，但其實這是非常錯誤的習慣。因為書中說了：當我們抱怨時就是將焦點放在我們不喜歡、不快樂的事情上。這樣一點都不能幫助我們遠離那些讓自己不愉快的事情，反而會招惹來更多抱怨、牢騷和負能量。那如果某個人行為真的有錯誤，說出口還算抱怨嗎？還在看這本書時的我也反思出了這個問題，但讀到後面書中也解答了，健康的溝通是：直接找那個和你發生問題的人談，而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨。作者透過這項「不抱怨」運動來提醒世界各地的人減少抱怨可以讓生活充滿更多自己喜歡的事物，並且周遭的人也能因為減少接收到那些負能量，讓自己的心情也能更愉快。最後也期許自己能早日成功做到21天不抱怨運動，養成不抱怨的好習慣！文章標題：109-2勞品作業 2021-05-17 12:35:25 我做了什麼：這次的加冠典禮真的讓我覺得很不真實，感覺自己還是剛入學沒多久的新生，沒想到這麼快就到了要加冠、實習的時候。我學到了⋯以後⋯：這次的影片讓我學到什麼叫真正的奉獻。「把自己的割下來才叫犧牲，把多餘的給別人只能成為施舍。」以後會將自己所擁有的給別人，而不是等到有多餘的能力才幫助別人我未來還想要做：未來想要以南丁格爾、杜元坤醫師的精神為目標，勉勵自己多關懷別人文章標題：110-2學年度護理科寒假作業心得報告 2022-02-13 23:14:33 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級三年乙班學號 1085101056 姓名鄭慧琳作者姓名戴小波、王益華、呂翔西元出版年 2005年文章標題肝細胞癌病理學研究的進展期刊名稱I 臨床與實驗病理學雜誌卷(期) 21卷5期起訖頁數 641 作者姓名韓飛西元出版年 2009年文章標題淺談多媒體在病理學教學中的應用期刊名稱II 安徽衛生職業技術學院學報卷(期) 8卷6期起訖頁數 101 【自訂一主題】：病理學在肝癌的發現【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：在2020年國人前10大死因裡，惡性腫瘤始終佔領寶座，屹立不搖許多年，而在癌症致死率前三名裡肝癌則是位居第二。由以上數據可知肝癌對身體的影響是非常可怕的。於是我選擇了肝癌的相關研究作為我寒假作業的主題。經由這篇雜誌我了解到比課本更加詳細的肝癌檢測方法和原理。這篇雜誌對於肝癌的發現分為了許多部份，首先是經原位PCR檢測丙型肝炎病毒也就是C肝的發現，原位PCR檢測肝組織HCV感染的敏感性比原位雜交高40~50%，對HBsAg陰性的癌旁組織進行檢測可使50%原因不明的肝癌得到診斷。第二部分是p53、c-erB-2的表達與細胞增殖，50%的肝細胞癌存在p53基因點突變，與肝細胞癌的發生、發展及預後、轉移有密切相關。在肝細胞癌中c-erB-2的陽性表達率顯著高於癌旁1公分內肝硬化組織，分化差的肝細胞癌明顯高於分化好的肝細胞癌，可知c-erB-2蛋白陽性表達與腫瘤分化程度和增殖指數密切相關。第三部分是HBxAg增加與p53蛋白在肝細胞癌內累積。在 B肝病毒感染有關的原發性肝癌的研究中，p53的點突變並不是主要因素，而是HBxAg和p53蛋白結合形成的複合物與肝癌的發生有更密切的關係，兩者相互作用，使p53基因的負調節功能，並反式激活，增強了HBV在細胞內的複製，導致HBV肝癌的發生。第四部份是基質金屬蛋白酶(MMP)是參與細細胞外基質降解活動的主要蛋白酶類之一，在腫瘤侵襲核轉移過程中起到抑制作用，在正常的肝組織和癌旁組織為陰性，在癌巢邊緣或管腔旁的癌細胞裡基質溶解素則為陽性，成散在或片狀分布，符合腫瘤細胞向周邊浸潤、脫落並向遠處轉移的規律。最後是端粒酶活性與bcl-2，端粒對染色體的複製及穩定有重大作用。在人體的許多組織進行檢測，除了生殖細胞和造血幹細胞外，其餘正常細胞的端粒酶均無活性。有活性的端粒酶主要存在於惡性細胞內，且隨著bcl-2蛋白表達活性會增強和增高，兩者呈正相關。由以上各部分的研究可以知道肝癌在檢測中會發現哪幾種蛋白物質，可及早診斷和提升判斷成功率。肆、其他注意事項 1. 個人讀書心得右上方請註明班級、學號及姓名。以A4word繕打及排版，12號字標楷體，1.5倍行距，須加標點符號，並需附註書籍及文章資料出處說明。 2. 借閱書籍同學，請在111年1月4日後至寒假前開始借閱，並請於111年2月17日前歸還，以免逾期受罰。 3. 111年2月20日23:59止，請完成上傳寒假作業至E-portfolio。違者，依學生獎懲辦法條文第七條第11項，由導師記申誡一支。 4. 請每班導師遴選班級前三名同學並於111年3月5日繳交名單與相關寒假作業至科辦，其獲獎者，依學生獎懲辦法第三條十四款記嘉獎一支。文章標題：110學年度護理科暑假作業心得報告 2022-09-12 00:56:58 科別：護理科班級：護四乙作者姓名：徐畢卿西元出版年：1996年文章標題：阿兹海默氏癡呆症之探討期刊名稱：護理雜誌卷（期）：43卷4期起迄頁數：P67-73 閲後心得：隨著台灣高齡人口的增加，阿茲海默症是如今高齡化社會的台灣常見問題，致使我選擇了阿茲海默症相關文獻來當作此次的心得。一般人都知道這種疾病的初期症狀是喪失記憶力、經常重複相同的問題，但到了疾病後期甚至會出現肺炎及進食困難，最終進入昏迷及死亡狀態。以往我以為這種疾病只能在家裡或者在精神科治療，但這本文獻還寫到了日間留院及護理之家，日間留院可以減輕家屬照顧患者的壓力，病患也能繼續享有家庭生活外，還可以接受經過設計的治療活動。例如：工作人員與患者透過經由設計的互動，增加患者的社交技巧與自尊，對自己行為增加責任感。這種支持性環境對於有憂鬱症狀非常有益。阿茲海默症的認知缺損也會導致法律上的問題。宣布禁治產是由法律來決定的，其過程相當複雜，筆者曾遇過兩位患者在生病期間捐贈一筆可觀的數目給慈善機構，給家屬帶來困擾，最後決定走法律訴訟程序。可看出阿茲海默症除了對患者與家屬帶來影響，對社會大眾、醫療體系等也造成了很大的衝擊。阿茲海默症的發病原因跟有效的藥物治療方式我們仍無法得知，但我們可以發展一套適合病情的護理措施，並評價其成效。雖然患者不可能被治療，但予適當的措施，可改善患者的症狀與家屬的負擔。
1085101055 吳品萱發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：聖母專校護二乙1085101055暑假作業 2020-09-05 17:59:33 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級二乙學號 1085101055 姓名吳品萱【撰寫心得書名】：實習醫生【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：文中作者一開始對許多職業都感興趣，唯獨對於醫生這個職業絲毫不感興趣，他覺得當醫生不過是庸俗的中產階級，可他的父母卻不這樣認為，他的父母覺得做醫生才有前途，的確非常多人會覺得做醫生就未來一片光明。醫生個職業是讓人既敬佩又覺得累人的存在，而我卻對這個職業非常地感興趣，也感到很佩服，醫生必須做好隨時隨地應對突發狀況的準備，要在其他人都不知所措的同時，冷靜地分析一切狀況，並做好即時的緊急處理。有時面對病患或病患家屬的刁難等等，必須要忍氣吞聲，甚至會成為沙包被人家又打又罵的。真的是讓人非常的敬佩，也讓我更加地想了解這個職業，所以我也決定投入於護理。當實習醫生也是非常的辛苦，很多雜七雜八的事情要去處理，還要去學習更多的知識，有時不小心出錯就會被罵得很慘，雖然被罵是應該的，但是有時還是會很挫折，還要讓自己變得更加的優秀，花費的時間也會一般人還要來得多，但相對的收穫也會非常多，正所謂一分耕耘一分收穫，就是這個道理吧!我也很希望之後面臨實習的我，也能像醫生一樣能夠隨機應變，臨場反應也可以越來越好，就算是實習醫生也是讓人很敬佩，因為有的時候實習醫生會比醫生經歷的還要更多，不只醫生讀了這本書可以引起共鳴，任何對自己要做什麼有所疑惑的人，讀過之後也會有極深的感觸。 What文章內容摘要美國醫生的臨床訓練，尤其第一年的實習猶如酷刑，每週工時超八十小時，每四個晚上必須徹夜值班，這樣的循環使人一直處於疲累狀態，和親人朋友逐漸疏離。作者將在紐約醫院實習的過程撰寫成一本回憶錄，從一開始的路途坎坷，只因為他出身印度移民家庭，為了追逐美國夢拚盡全力，原本已拿到物理博士學位，他卻選擇入世當醫生。開始接受訓練，他發現醫療體制只著眼在疾病的治療，而非對病人的照顧，從實習醫生變成正是醫生，也是經歷了許多風風雨雨，才到最後的領悟。 So What學習要點需要學得有許多，像是醫生的沉著冷靜、機警勇敢，還有醫生處理事情的態度。 Now What反省、思考，與檢視自我) 我覺得自己應該更認真去學習任何知識，而不是能偷懶時就偷懶，應該要找事情來充實時間，該記的東西就要牢記在腦中，接下來東西只會越來越多，只會越來越複雜，竭盡自己所能，做好任何事，也希望以後的自己不會讓我失望，希望做到我所期待的位置。文章標題：聖母專校護二乙1085101055寒假作業 2021-02-21 11:08:11 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級二乙學號 1085101055 姓名吳品萱書名兒童心理治療作者克莉絲汀娜•埃爾瓦-施瓦出版社新苗文化事業有限公司出版年月 2007年 3月索書號 043109 I S B N 978-957-451-317-3 作者姓名洪素珍西元出版年 2017年 12 月文章標題教育實踐與研究期刊名稱 I 進出無言之間：兒童心理治療中鬼之意義與兒童心理創傷卷 ( 期 ) 30：2 起訖頁數 181-206 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1豐富的想像力是重要的前提，有些人不是缺乏這種能力，就是隨著時光的流逝漸漸失去了這種能力。 2夢在心理治療中也是展現無意識狀態和憂鬱情緒的管道。 3 我們不應該強迫孩子屈服，並且在情緒低落的情況下接受治療，這不是解決矛盾衝突的好方法；相反地，在最理想的狀況下，這些矛盾衝突能夠成為一部充滿平等討論精神的教育劇。 4佛洛伊德（Freud）（1917）指出失去愛的客體及失去客體的愛是人類的重要創傷，父母親是人類最原初的愛的客體，也是人類原初客體愛的來源，因此，喪親對於兒童的心理所造成的創傷，應有一定程度的集體性 5童年是個陽光普照的溫暖之地，在那裡，人們受到保護，過著安全無憂的幸福生活。在往後的歲月裡，人們總是希望能夠重返童年。【本書籍與文章閱讀後心得感想】這本書主要是以故事的方式來做例證，陳述兒童心理治療中的許多事實，介紹在治療中當兒童出現怪異的行為發展時，我們可以採取什麼心理治療，以及心理分析過程、注意事項與在這過程中需要克服的困難。有些心理的畸變還沒有變成慢性的頑症，也還沒牢牢地根植於內心深處，透過有效的治療，孩子們通常可以克服心理的障礙。遍觀整個世界上任一個國家，孩子總是成為戰爭、饑荒以及各種災難中最大的犧牲者，從身體上的虐待、性虐待、心靈上的傷害，到對兒童需求的忽視，到家庭內部的暴力行為，這些都是孩子無力去面對的。社交過程中往往也還存在著引發兒童內心矛盾的各種無意識行為與障礙。成年人的心理障礙是大家關注的重點，在大多數的情況下，這些障礙源自於兒童及少年時代的直接經驗與衝突。這本書一直在提及心理障礙對於孩子的發展過程，有著密切的關聯，而心理障礙導致的問題遠遠不只有憂鬱症、躁鬱症等等，而是還有許多的問題，像厭食症、注意力缺失過動症……。孩子是天真的存在，也希望大家可以關注到孩子的需要及他們所面臨的困境。文章標題：1092勞作品德教育課程杜元坤醫師、南丁格爾學習心得 2021-05-17 11:12:42 填表人:吳品萱科別:護理科學號:1085101055 主題:從[杜元坤醫師.南丁格爾]對護理之路的自我省思我做了什麼:我做了好好上課,認真學習有關於護理的專業知識,努力練習技術提高自己的能力,加冠典禮我們受到了神父及老師的祝福,戴上了代表著出去實習表徵的護士帽,感受到了多一份的責任加載在我身上,感覺被賦予了神聖的使命我學到了...以後...:看了杜元坤醫師的那個影片,我深深地被觸動到了,這份觸動讓我想在護理的這條道路上走得更加長久,我學到了無私的貢獻自己的技能及知識,無時無刻的練習,精進自己的技能,幫助有需要的人我未來還想要做...:我還想要更精進自己的護理能力及自我的護理價值,提高護理的水準,更加努力的學習專業知識,將來出去到醫院工作時,可以造福社會的大重文章標題：110學年寒假讀書心得 2022-02-12 03:01:43 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級三乙學號 1085101055 姓名吳品萱作者姓名高潔純、謝沛錡、葉小君、曾月盃西元出版年美和學報民國102年文章標題內外科單位護理人員執行病人身體約束行為之探究期刊名稱I 卷(期) 第32卷 2期起訖頁數 P13~28 作者姓名謝佳容、盧美秀、林秋芬西元出版年護理暨健康照護研究 2014年12月1日文章標題身體約束教育方案對護理人員的知識、態度與行為成效之探討期刊名稱II 卷(期) 第10卷 4期期起訖頁數 P265~275 【自訂一主題】：【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：這兩篇文章都在講述護理處置的約束行為，差別在於一個是大層面的在探討這個議題，另一個是深入進去，專看內外科對於約束行為的探討。最早的約束行為只用來針對精神科的患者，為避免患者自殘，甚至出現過激行為所用，後來用途越來越廣泛，比如老人照顧機構、護理之家等等的醫療院所都出現約束行為的運用，此措施的運用目的是維護患者安全與防止患者傷害自己及他人的防護措施，但對於這個措施的使用，護理人員最初並沒有很清楚的認知，常常會有約束行為不當的使用，在使用不當的情況下，很容易造成患者的身體傷害，甚至更嚴重的傷害到患者的心理，導致患者的自主性及尊嚴受到威脅。研究指出身體約束最常見的目的為維護患者安全、防止跌倒受傷、預防管路自拔或協助醫療行為等，但學者卻指出身體約束不但不能減少患者跌倒及自拔管路的狀況，反而導致患者的身體及心理受到傷害，所以護理人員應該以最少約束最大安全為原則。其實閱讀完這兩篇文章其實我很能夠理解約束這個行為存在的意義，因為我的外公因為腦瘤需要開刀，開完刀之後生活變得無法自理，最一開始都只能夠用鼻胃管來灌食，剛開始裝鼻胃管時，外公因為不適應不舒服，所以一直將鼻胃管拔出來，那一陣子就要一直醫院家裡來回跑，後來家裡商量這樣不是辦法，所以就去買了約束手套，將外公的手與輪椅固定在一起，避免外公再去拉鼻胃管，將手綁起來真的也是讓人很不舒服，所以外公也開始變著方法掙脫約束手套，一陣子過後，不知外公是否是累了還是怎麼，就不掙扎了，只是手會一直在手套裡摳，因為外公說話跟神智都不是很清晰，所以我也不能斷定外公的想法，看完文章後，我認為約束行為固不可少，但是合理的運用更加重要，所以對於護理人員對於這方面的知識認知是需要非常理解的，固然透過在職教育的方式護理人員對約束行為的掌握也能夠有一定的掌握，不會過度，也大大的降低了患者的身體及心理的傷害。文章標題：111-1暑假作業 2022-09-20 23:22:56 聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告科別護理科班級護四乙學號 1085101055 姓名吳品萱作者姓名黃銘傑西元出版年 2006年4月文章標題根管治療外科手術期刊名稱I 慈濟醫學雜誌卷(期) 18(2_S) 起訖頁數 13-20 作者姓名雍建輝;林烱熙西元出版年 1993年1月文章標題心臟外科手術出血的原因期刊名稱II 當代醫學卷(期) 231卷起訖頁數 31-36 【自訂一主題】：【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：由於牙髓治療在觀念及器械上的大進步，因此臨床上需要實施根管治療外科手術的機會不是很大，在面對一些較複雜的情況時，例如已經有根管存在的，如若重新治療，極有可能會造成牙根管壁過薄出現牙齒斷裂等等的現象。看完之後我不得不感嘆隨著時間的推移，連手術的技術及器械也跟著有了大幅度的變化，現今的外科技術已成熟許多，這無疑是對醫學貢獻又前進了許多，雖然現在的醫療技術是很值得託付的，但是畢竟是手術還是有一定的風險，所以想要採取根管外科手術的前提就定是要在保守性治療失敗或者沒有更好的治療方法的情況下才可以採取的，假設直接跳過保守性治療很容易導致術後的後遺症出現，所以我個人是認為出現這個情形還是積極配合醫生給出的治療方案來處理是最好的。選擇這一篇文章的原因有兩點，第一是現在社會中其實做心臟外科手術的病例並不少，心臟手術也不是很容易的一件是，只有稍微不小心就會鑄成大錯。第二就是我對於心臟是很有興趣的，所以看到這篇文章的時候就覺得這篇很符合我的想法。心臟雖然不大卻是人體結構當中非常重要存在，心臟跳不跳動決定一個人的生命，在我看來雖然其他也一樣重要，但我還是覺得心臟最重要也最複雜的，加上我最近也看了一部電視劇，是在說明一個心臟外科單位的故事，在這個故事中我受到了很大的啟發，當然也學到了很多的知識，其中在裡面當主角的女心臟外科醫生講了一段話我很認同，很多人認為在心臟手術中最為重要的是心外的主刀醫生，但其實掌握病人生死的卻是麻醉醫生，所以這特別能改變我原本的看法，我現在覺得也許主刀的人很重要，但也脫離不了整個醫護團隊的合作。
1085101054 林千又發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：1082暑假作業 2020-08-25 21:53:15 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級五護二乙學號 1085101054 姓名林千又書名人生的轉機:癌症的身心自療法作者 Lawrence LeShan,PH.D. 出版社賽斯文化出版年月 2010年11月索書號 B 415.271 846 ISBN 978¬-986-6436-18-5 【撰寫心得書名】：人生的轉機:癌症的身心自療法【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：這是一本述說著癌友與醫學的小故事，我相信藉由他們正向的生活方式，大家可以學習到面對疾病的勇氣和正確地態度。 What 文章內容摘要:什麼樣的人生和生活方式，會讓你早上快樂起床，晚上快樂去睡覺?如果你能調整世界來配合你，而非調整自己來配合世界—大多數生病的人都這樣做—那你過得會是什麼樣的人生?這是李山博士問患者的一些問題，好讓他們打開視野，令生活和癌症治療有不同的樣貌。 So What 學習要點:利用癌友與李山博士之間的談話及故事，學習如何去正向思考以及與患者間的相處態度，還有他們面對絕症的勇氣、活下去的希望，看到了他們的意志，也能學到不要輕視任何人或任何事。 Now What 反省、思考，與檢視自我:對於這本書，我深深的覺得我似乎發現了一個「寶藏」，其實我本身就很喜歡看國外作家所撰寫的書，因為文化的不同、思考的方式不同，有時他們總能讓我眼前一亮。「興致與熱誠並不需要大聲喧嘩和大張旗鼓的表現出來。它們源自我們順隨自己的本性過活，而不是按照任何特別的標準過活。」在本書中我尤其喜歡這句話。在面對許多事時，按照自己步調去學習及享受一切，而非依照他人的想法，我覺得這是比任何事情都要來的舒心暢快的，改變一些想法以及行動，讓自己活得更恣意些，何樂而不為呢?而除了本書以外，我於現實生活中也看到了許多形形色色的人，很多人就如書中描述的部分家屬一樣，遇到重大疾病以悲觀相看，連對未來的希望都放棄了，總覺得對自己的生活及身體無能為力，可我在書中，體會到的卻是患者找到目標後，那副所謂重病的身體帶來的源源不絕的力量。心理向好處想著，找到目標便奮力去做，以正向思考、體會人生，也許某天一切就會朝正向發展著。我希望在未來我亦能時常以正向看待任何疾病，無論它是否重大或微弱，都要以最好的態度去直面它，而非遺忘它或是哀嘆它。而這本書的教誨，我想謹記於內心，期望有天在和他人談論時，我能以它帶給我的啟發來帶給他人希望。文章標題：1091寒假 2021-02-21 22:42:16 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級五護二乙學號 1085101054 姓名林千又書名照亮憂鬱黑洞的一束光作者約翰.海利(Johann Hari)著 ; 陳依辰譯出版社天下生活出版;大和圖書總經銷出版年月 2019年 5 月索書號 B 415.985 3822 2019 ISBN 9789869757430 作者姓名劉慧華西元出版年 2020年文章標題青少年憂鬱症與自殺防治期刊名稱I 諮商與輔導卷(期) 412 起訖頁數 002~005 【本書籍與文章重點摘要或佳句】 1 如果你對死後的美好想像是跟心愛的人在一起，那為什麼不趁活著時，好好跟所愛的人在一起? 怎麼會寧願迷失在花花世界中呢?(取自<<照亮憂鬱黑洞的一束光>>第16章217頁) 2 她就是在跟土地重新建立連結，注意到微小的事物，再也不會去聽飛機和車流聲，會感覺自己的渺小、微不足道。(取自<<照亮憂鬱黑洞的一束光>>第17章225頁) 3 很多人不一定是開心的，他們在我們所創造的世界中迷失。如果你繼續感覺崩解和孤立，憂鬱焦慮就會持續。如果你們團結，就能改變環境。(取自<<照亮憂鬱黑洞的一束光>>結論302頁) 4 「每個孩子都有權利生活在健康、安全的家庭、學校及社區裡；在健康支持性環境中生活、學習遊戲及成長、發展，並避免疾病發生」（青年期心理健康促進2014）(取自青少年憂鬱症與自殺防治) 5在安全的校園環境下，鼓勵學生能自由表達自己的感受及想法，免於霸凌及歧視，並尋找自己的專長，建立自信。(取自青少年憂鬱症與自殺防治) 【本書籍與文章閱讀後心得感想】這次經過閱讀<<照亮憂鬱黑洞的一束光>>和<<青少年憂鬱症與自殺防治>>，我感覺深深的被心理學的魅力吸引住了。憂鬱這個議題一直都是我們從以前開始就不斷在探討的，而世界上對於它的發生起因擁有著無數個說法，但無論是哪些因素造成的，憂鬱這個情緒光從字面上，似乎就能讓人感受到它的無力和悲傷。很多人遇到憂鬱的第一個反應都是沉默，而非傾訴，我想除了環境因素之外，最大的原因還是因為世界上有太多的人並未真正的明白憂鬱這個情緒吧!這些人之中也包括了我自己。當身邊的親友被困在憂鬱中，逐漸迷失自我，甚至與世界脫節，在我們一般人的眼中或許會覺得很奇怪，但他們正因此而痛苦著、迷茫著。我的身邊就有人正身陷在這個巨大泥沼裡，並且不只一個人。有很多的患者會選擇以藥物治療的方式去克服它，可是這也面臨到一個問題—副作用，藥物引起的副作用可能因人而異，或許會併發出很多種，身體上的腫脹或發胖就是其中的一種，而當不了解他們情況的社會大眾見到他們時，批評和談論就會朝著他們迎面而來，新一輪的壓力再次產生，因此而變成惡性循環。為此而承受不住的人，此時最常思考的或許就是自殺這個能結束一切的人生選項。我時常會去思考，為何大家總是口頭上說著要創造美好環境，卻總是會有人自私的去再次破壞它呢?可能人類的基因裡面是真的存在著劣根性吧!我很喜歡<<照亮憂鬱黑洞的一束光>>這本書結論裡作者的一句話「很多人不一定是開心的，他們在我們所創造的世界中迷失。如果你繼續感覺崩解和孤立，憂鬱焦慮就會持續。如果你們團結，就能改變環境。」他的這段話令我感受到了溫暖，當我們團結合作去創造出能夠去理解他們的世界和環境，或許他們也能夠不用再被憂鬱所苦了! 文章標題：1092勞作品德教育心得 2021-05-17 03:40:27 勞作品德教育課程 109學年度第二學期「學習心得」報告表課程名稱 ■勞作品德教育（□1：□11：□II1：IV;□V：□VI）填表人姓名：林千又科別：護理科學號：1085101054 課程形式 ■勞作項目與地點口演講：■其他：杜元坤醫師影片，加冠典禮主題從「杜元坤醫師、南丁格爾」對護理之路的自我省思我做了什麼... 在護理科二年級時期，我們剛經歷了一場盛大莊嚴的加冠典禮，經過這次典禮後，我覺得我們又向職業生涯跨進了一大步了！老師在上課時給我們分享了杜元坤醫師的影片我很認真的看完了，並且為他瘋狂的事蹟感到很神奇、很不可思議！我從未想過世界上竟有如此瘋狂的人！但正因為他的瘋狂，有許多的人因此重獲新生了，他的行為和善意真的是非常偉大！我學到了...以後... 從加冠典禮，我學習到了對護理職業的態度需時刻嚴謹，並且認真的對待任何事物，用心照顧個案，努力的去玩成每一件事情，這樣才對得起自己！而從杜元坤醫師的身上我學到了行善的精神，他的愛我真的覺得非常偉大，未來當我有能力了，我亦希望能以我的方式去幫助人、救助人，我要以自己的方式去愛這個世界。我未來還想要做... 未來我進到職場，我希望我能夠盡自己最大的力量去照顧、幫助大家，並且多向前輩學習以彌補自己的不足，也希望我在未來的三年及實習生涯能安穩渡過。而學習到了杜醫生的救治、關懷、行善的精神，也期望自己能夠學以致用，努力令自己更加進步。文章標題：110學年度寒假作業 2022-02-19 17:36:36 科別護理科班級三年乙班學號 1085101054 姓名林千又作者姓名陳姵如(Pei-Ju Chen) ；王桂芸(Kwua-Yun Wang) 西元出版年 2018年文章標題慢性阻塞性肺部疾病患者肺部復健之臨床應用及成效期刊名稱I 源遠護理卷(期) 12卷1期起訖頁數 5-10 作者姓名顏榆庭(Yu-Ting Yen) ；黃秀霖(Hsiu-Lin Huang) ；鄒怡真(Yi-Chen Tsou) 西元出版年 2021年文章標題照護一位慢性阻塞性肺部疾病個案等候肺移植手術之護理經驗期刊名稱II 馬偕護理雜誌卷(期) 15卷2期起訖頁數 35-45 【自訂一主題】：與COPD患者相關之護理【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：閱讀完這兩篇文章，我真的覺得醫療人員好辛苦!為了協助個案恢復健康，大家都盡心盡力地用結合科學驗證的方法教導個案如何呼吸、攝取營養及進行肺部復健運動，同時還要安撫個案的心理不安感，真的很感謝在臨床辛苦工作的諸多醫療人員們。而關於為甚麼想要選擇這個主題，是由於我的外公，他已經七十好幾的歲數了，本身也是個COPD患者，每天都會看見他在吃藥化痰，永遠都會有咳不完的痰液積在喉嚨裡頭，我和姐姐只要聽到那沉重的痰音總是會忍不住皺眉，並提醒他快去喝溫熱的水，好令他舒服一些。現代人罹患肺部疾病的機率真的很高，隨著人口老化、空氣汙染、吸菸人數增加以及其他疾病的致死率滑落等等的因素，慢性阻塞性肺疾病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)至2020年將為全球第三大死因(World Health Organization,WHO, 2017)。台灣地區則居第七大死因，且已造成70歲以下生命年數損失9.5 年（衛生福利部，2018），由此可見慢性疾病的威脅是真的不容小覷的。其中一篇文章即是說一位COPD 末期的患者症狀突然快速惡化，於是決議要進行肺移植手術的護理過程，面對手術未知的成果，我們可以從文章中清楚的看到個案及家屬的不安感，而且等待器官捐贈也是一個很難熬的部分，看完後，我有時也會思考，如果需要經歷這種情況的是我的家人，我該如何運用我的專業呢?又或者說，已經罹患了COPD的外公，我該如何預防他發生這種情況呢?也許，我和姐姐可以利用空閒時間替他做一下評估，並且制定一些小計劃，來提供他在上下肢肌肉上及呼吸上的幫助，例如:姿位引流、背部扣擊、多陪伴他進行有氧運動等等。藉此來增進他的健康情況，也能夠使他肺部聚積的痰液能夠咳出多一些，老年人的肌肉退化問題嚴重，肺部呼吸困難的問題也很常見，於文章中可以看到研究顯示運動是可以改善老化相關生理機能衰退、其他共病症等產生不等程度之影響的，進而達到緩解呼吸困難的目的，因此無論運動型態，如：間歇性運動、重量訓練、上肢訓練，皆被證實可達到運動成效（Spruit et al., 2013）。這兩篇文章閱讀完之後，我認為現代人的抽菸及空氣汙染問題或許可以被認為是造成肺部疾病的最大原因吧!生活環境以及習慣的影響是真的很大的! 文章標題：111學年度護理科暑假作業心得報告 2022-09-12 01:17:42 聖母醫護管理專科學校 111學年度護理科暑假作業心得報告科別護理科班級四年乙班學號 1085101054 姓名林千又作者姓名莊孟蓉(Meng -Jung Chuang) ；邱齡頤(Ling-Yin Chiu) ；何建良(Chien- Liang Ho) 西元出版年 2020年文章標題音樂聆聽對燒傷病人換藥疼痛與焦慮之成效－南部某醫學中心燒傷加護病房期刊名稱I 醫院雜誌卷(期) 53卷1期起訖頁數 P29 - 40 作者姓名周煌智(Frank Huang-Chih Chou) 西元出版年 2016年文章標題重大災難後燒傷病人的心理重建期刊名稱II 護理雜誌卷(期) 63卷1期起訖頁數 P36 - 41 【自訂一主題】：關於燒傷的心靈療癒【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】： (第一篇) 關於燒傷這個議題，我相信絕大部分的人第一時間應該都會聯想到那些新聞上的重大事件吧?除了前幾年著名的「八仙塵爆」之外，近年的新聞上也時不時會有報導一些住宅縱火案或是瓦斯氣爆案件的發生。而關於燒傷患者的心靈療護，自然也是非常需要重視的一環了，我們其實可以常常聽到那些燒傷患者的分享，當他們在經歷復健治療或是各種療程的時候，有許多過程中，他們都非常地苦不堪言，而我由華藝圖書館所查詢到的文獻之中，便有提及到音樂療法對於燒傷患者的心靈療癒以及疼痛感受減緩是否有效地研究，它引起了我莫大的興趣。在此篇文獻中，臨床護理師們發現在那些重大燒傷患者的治療療程裡，常見的治療準則有包含了給予常規止痛藥物，卻缺乏了一些緩解焦慮疼痛的輔助療法，於是他們就想研究那些音樂治療的壓力放鬆處置措施，看看在加護病房裡許多燒傷患者接受音樂治療後，生理、心理、疼痛程度的相關變化有哪些。我們一般在聽音樂時的情緒，大多數都是抒發負面的感受，所以聽音樂於人而言，是舒服的、舒適的、放鬆的一項活動，而對於燒傷患者來說，這項活動算是一個非常好的輔助療法，因為它並不需要很多的成本，它簡單、容易執行、非侵入性，更可以在換藥或是復健時，很好的去引導內心的想法和情緒，變得比較正向，也能夠轉移疼痛感覺注意力，來減低換藥時的疼痛指數，由此可見，音樂治療這種輔助療法，真的是非常好用的，臨床的護理師學長學姊們研究這個議題真的於護理界有很大的幫助! (第二篇) 關於第二篇文獻，主要的部份則是在講有關於燒傷病人的心靈創傷，因為燒傷這種傷害對於人體外在而言是非常嚴重的，許多的重大燒傷患者會因為外表的皮膚潰爛、不完整、醜陋的傷疤而整日鬱鬱寡歡，再來就是有部分的人會因為此種傷害而工作不順，使生活上產生了種種的不方便，從而致使精神和情緒上不穩定的狀態，這種時候這些患者是真的很需要有人來協助他們走出這些燒傷創傷後的陰霾。其實我個人覺得還有很大的一部分是因為，現代人很多都是非常注重個人外表的，沒有同理心的人也有很多，網路發達也導致了很多酸民和鍵盤俠的出現，這也是導致很多人創傷後很難走出憂鬱的原因之一吧!在面對重大的身體創傷時，復健是一條很漫長很漫長的道路，而心理重建又是對整體重建而言很重要的一環，為了避免未來的生活及心靈上的負面問題，我們必須要好好的為患者們樹立心靈安適感，並且協助他們找到人生的意義和目標以及正向的生活態度。看完這兩篇文獻後，我想起了以前當老師上到燒傷這一部分的時候，老師的PPT裡有著非常多的真實案例圖片和影片，電燒傷和爆炸的燒傷傷口我尤為印象深刻，那焦得漆黑的皮膚夾雜著患者痛苦的表情、蜷曲的四肢，我真的有被震撼到了，因為那身軀體看起來似乎就沒有一處是完好的地方，燒傷或許很痛苦，但之後的治療更痛苦，皮膚的再生、接皮，還有各種肢體的復健運動，光是一場燒傷，治療就要好久好久，因為皮膚的消失，免疫功能也下滑，治療期間很多活動都是禁止的，而眾人和親友的目光洗禮又好像是另一輪折磨一樣，所以我真的希望大家能夠多富有一些同理心，不要因為外在的不美好而去否定他人，因為也許那是他們真的努力了很久才跨出的那一步。
1085101053 陳秉翔發表(8)筆文章標題：聖母護專人生 2019-11-01 07:24:20 剛開始進去聖護很陌生後來覺得不會希望五年可以加油文章標題：讀書計畫 2019-11-01 11:47:55 要認真學習不要被當被當要很多錢文章標題：五年要求 2019-11-01 17:32:59 我一定要五年畢業去做護理工作可以照顧病人文章標題：暑假作業 2020-09-07 19:55:40 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級 N一甲學號 1085101053 姓名陳秉翔書名 I 圖解失智症作者朝田隆出版社台灣東販出版年月 2017年08月 28 索書號 097756 I S B N 978-986-475-449-6 【撰寫心得書名】：圖解失智症【本書閱讀後心得感想)】：失智症是常在老年時期發生機率很高，症狀有記憶力下降、活動力降低、情緒轉變、表達能力降低、妄想、產生視幻覺、重複動作、睡眠障礙。像八點檔的「炮仔聲」劇情中一位老周董本來在工作上很叱吒風雲，但老了以後就常忘記誰的名字還不知道他家在哪。我有一次上完課要回家時，在路上有看到一位老爺爺忘記他家在哪?他在馬路的十字路口東張西望，所以我跟媽媽問路邊的店家後就護送他回家。所以像這類病人家人可以在他衣服上繡地址及電話，也可以讓他帶失智手鍊或者出門要習慣帶一下手機比較安全，最好要用GPS定位。當醫生說你或家人有罹患失智症的話,病人和家屬都會沮喪。如果換成今天是我的話我會早點接受治療，所以現在我不要吸菸及喝酒這樣會傷身體，也要多運動、吃蔬菜水果及多跟別人互動。現在政府有推動長照2.0服務對象擴大50歲以上失智症患者、失智共照服務以及日照安置服務等，失智有很多福利措施讓失智症病人和家屬可以更多支持陪伴他。我以後當護理人員也會常遇到類似這種病人，除了依醫囑給他藥物治療外，我們還要陪伴病人，當他出現症狀時要有耐心、愛心時去陪伴、照顧他，不要跟他爭吵要安撫他。我周邊的奶奶、爸爸、和媽媽他們現在也越來越老，尤其媽媽常忘東忘西，爸爸常常說還好有我是一個人不然也會被媽媽搞丟。所以我要照顧媽媽陪她運動，以及用功讀書不要讓她擔心。 What 文章內容摘要人口快速朝向高齡化發展，罹患失智症有逐漸變多了。失智症可分為：阿茲海默失智症、血管性失智症、路易氏體失智症及額顳葉型失智症。詩血管性失智症：為腦血管疾病所引起的失智症，特性是認知功能突然惡化、有起伏現象、呈階梯狀退化。其他失智症：其他原因引起，如腦瘤、腦炎、水腦、愛滋病、酒癮、維生素是B12 缺乏、甲狀腺功能低下等。失智症的病程發展相當緩慢，失智症可分為：前期-記憶力越來越差他會自覺的健忘而變的焦躁不安、中期-搞不清楚現在所處場所或狀況等甚至也會暴力或是幻覺也有可能有徘迴或失禁的行為。以及末期-無法用語言溝通，也是在此時期變得不認得家人等症狀，造成患者社會生活與日常生活上的的障礙。 So What 學習要點因此我們要去了解失智症造成的原因，早期診斷和早期治療，並學學習怎麼照顧病人及陪伴。 Now What 反省、思考，與檢視自我現在失智症有年輕化，所以我們現在要養成良好生活習慣，不吸菸、不喝酒、要多吃蔬菜水果、多運動及多跟別人互動。對待失智症的病人要像小朋友的方式來對待，要有愛心及文章標題：寒假作業 2021-02-08 09:03:01 書名:給生命一個理由五護二甲 53 陳秉翔這種事實對人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。高爾基曾說過，苦難是一種跌了價的黃金。但願各位能從這段話中獲得心靈上的滋長。我們都要學會站在別人立場來去思考。給生命一個理由關於沙特的存在與虛無究竟是怎麼樣的存在，始終是個謎題。把給生命一個理由關於沙特的存在與虛無輕鬆帶過，顯然並不適合。博斯威爾曾經認為，能對你開懷直言的人，便是你的摯友。這句話決定了一切。盧勤說過一句富有哲理的話，很多時候，人的痛苦與快樂，並不是客觀環境好跟不好決定的，而是由自己的心態、情緒決定的。你看路邊的小草，被人踩來踩去，可是它還是活下來了，它拼命地站起來，接受大自然給予的陽光和雨，所以這句話把我們帶到了一個新的維度去思考這個問題，儘管別人沒這麼想。我們不但可以這樣來想: 一般來說，桑塔耶納說過一句經典的名言，我們探求真理，在一切事件中，獲得真理是最高的快慰。這句話看起來是簡單，卻藏了很遠的意義。世界上若沒有給生命一個理由關於沙特的存在與虛無，對於人類的改變可想而知。卡耐基曾經有說過，一個不注意小事情的人，永遠就不會成就大事業。每個人的一生中，幾乎可說碰到給生命一個理由關於沙特的存在與虛無這件事，是一定會發生的。巴里說過一句很有意思的話，對大多數人來說，心隨身體逐漸地老化。這似乎解答了我的疑惑。文章標題：寒假作業111.2.20 2022-02-12 20:53:43 安寧療護是指當以治療為目的的醫療措施沒辦法控制病情的惡化，病人預期生命可能減少於六個月時，為重症病患與其家屬提供症狀緩解、情緒支持、靈性照顧與其他社區綜合資源，以改善他們的生活品質。安寧療護不加速死亡，也不延緩死亡，但協助與支持病人與家屬直到生命自然結束。安寧有分在宅醫療、復能、出院準備服務……..等，在安寧病房真的讓我體會到很深了解到生命是多門珍貴的。看到了許多努力想活下去的人，就連最後一口氣都是在努力撐過去，希望自己的雙腳能能再觸到地板、期盼能再站起來，可以繼續為社會盡心力，平常我們會認為這個是理所當然的行動，對他們來說都猶如登天般的困難，譬如說上廁所、吃飯、喝水就連睡覺對個案末期病人來說都不再是簡單容易且平常的事。我開始都會跟與家人聊生死議題，也會和家人聊到我以後的人生，未來如果我罹患的到癌症，不可痊癒的話，我不需要急救了，我想選擇將還能利用的器官捐贈出去，可以去幫助有需要緊急的人，而且我也不想因為自己造成家中太大的醫療負擔，所以我的家人也都同意並尊重我的想法，媽媽叫我們全家簽了「預立選擇安寧緩和醫療同意書」以及「器官捐贈同意書」。當簽下了這兩張同意書後，突然覺得自己好像「放下」了什麼，也瞬間覺得自在許多。畢竟，人生的計畫總是趕不上變化的，現在常常有人會問我：「你在安寧病房都不會害怕啊？」我的回答是：「不會啊!我和他們學到了很多，他們是我的老師，告訴我好多以前他們的故事，還教了我生命要如何珍惜，且能看見他們的燦爛笑，讓我真的感到很幸福。文章標題：護四甲 1085101053 陳秉翔 111(上學期)暑假作業1 2022-09-08 23:28:35 慢性腎衰竭腎衰竭是當某種原因造成腎臟細胞損傷而無法有效清除體內代謝廢物及水分時的臨床狀況。若這種情況是慢性不可逆時就叫做慢性腎衰竭。當腎臟功能衰退到很嚴重而有廣泛全身症候時，即稱尿毒症。醫師會請病人留 24 小時尿液來幫忙估算腎功能用腎絲球過濾率來做指標。正常人的 90 ~ 100 ml/min 臨床症狀早期腎病變常無症狀，要靠抽血、驗尿才可知道。腎衰竭病人可能因為水分堆積而出現水腫、喘、體重增加；貧血而有臉色蒼白、過度疲憊、嗜睡；尿毒素累積而有噁心、嘔吐、食慾差、打嗝、皮膚癢等症狀，每個人表現不同。治療早期腎病變以找出腎病變原因、防止腎功能惡化為第一要務。當腎功能惡化到一定程度時，根據症狀，做不同的飲食及藥物控制。為了增加食物的美味，可多利用下列調味品：白糖、白醋少量的酒、蔥、薑、蒜、辣椒、肉桂、五香、花椒、香菜、檸檬汁。若症狀無法用吃藥及飲食控制就必須接受透析治療。透析治療可分為三種。為血液透析、腹膜透析及腎移植衰竭血液透析：直接用透析器及洗腎機直接排除血中廢物。腹膜透析：灌注透析液至腹腔，經由腹膜排除血中廢物，再將其引流出來丟棄。腎移植：是經由外科手術，將一個健康的腎臟種到腎衰竭病人體內，新的腎臟可以執行原先壞掉腎臟不能做的功能，移植後需規則服用免疫抑制劑，移植是最接近正常狀況的腎臟替代療法。接受透析治療後，對於血中廢物的處理能力大為增加，但仍需控制飲食，與營養師配合，依身高、體重、透析治療方式每週透析次數、血液檢驗數據、每天排尿量、每天活動量，設計一套適合自己的飲食。飲食控制慢性腎病病人不可吃楊桃，因楊桃含有神經毒性。除此之外其他東西並非絕對不可，要依臨床狀況和醫師、營養師討論後調整飲食。限制蛋白質：腎病變病人限制蛋白質可以減緩腎病惡化及改善症狀飲食中的蛋白質被身體利用後，會變成尿素、尿酸等含氮廢物，腎衰竭病人因腎無法有效排除這些廢物，累積在身體內造成酸中毒及尿毒的現象。病人食用的肉、蛋、奶、豆類應為正常人的 2/3 量；選擇優質蛋白質如動物性蛋白、牛奶、蛋白上。在限制時也要注意到足夠的熱量攝取，才不會因為要限蛋白質而造成營養不良。限制鈉離子：少吃鹽類若體內鈉離子過多容易造成血壓升高、水腫、腹水、肺積水，腎病病人不應吃太鹹的食物。限制鉀離子有些腎病病人無法排出足量的鉀離子，會造成血鉀太高會引起嚴重的心臟傳導和收縮異常，甚至死亡。有此問題的病人應少吃高鉀食物，如香蕉、柑橘類、蕃茄、深綠色蔬菜、菜湯、濃肉湯、無鹽醬油 (含鉀)、低鈉鹽。蔬菜可川燙過後食用，但勿食菜湯。限制磷離子磷的主要功能是強化骨骼，腎衰竭病人由於腎臟無法正常工作，因此多餘的磷會堆積在血中，造成高血磷症，導致皮膚搔癢及骨骼病變。腎病病人應少吃乾果、醃製品，並配合服用降磷片。限制水份若尿量減少，經口進入的液體會滯留體內，造成身體浮腫、血壓升高、甚至肺水腫，若有尿量減少或水腫的病人應限制每天液體攝取量。心得: 我阿嬤年紀80歲了醫生說不要吃很鹹的東西要不然就要洗腎，今年6.7月的時候端午節阿嬤吃了鹹粽子吃完阿嬤的腳水腫人又不舒服，那時候我媽媽幫我阿嬤抽血拿到博愛檢驗科後來過一天醫生就打電話說等一下不要到門診直接到急診就好，因為阿嬤血紅素低需要住院，有一次醫生幫阿嬤開心臟把水抽出來開完送到SICU觀察一天後來隔天轉到普通病房住院住了很久才出院，出院回家人又很虛弱也都不講話，可是吃都吃得下，記憶力也開始衰落了後來因為家裡因素後來前陣子就帶阿嬤到舅舅家住媽媽也比較放心，希望阿嬤能早日康復吃東西不要吃太鹹的東西否則就要洗腎洗腎是非常痛苦1.3.5都要連颱風天也要冒著風雨去醫院洗。文章標題：護四甲 1085101053 陳秉翔 111(上學期)暑假作業2 2022-09-09 23:21:45 喉癌病因: 導致舌癌的因素大部分分為嚼檳榔、抽煙、喝酒、狠辣的食物、口腔衛生不良有關、蛀牙、長期裝置不適合的假牙，好發年齡約40至60歲之間，好發為男性。早期舌癌的治癒率相當高，五年存活率可達70-80﹪以上，發現舌頭其周圍有變化時，就趕快的送醫院檢查。治療: 化療、電療及手術護理措施:維持呼吸通暢､氣切口護理､全喉切除已N-G Feeding食補充營養當開始能吞嚥自己的分泌物時，即可以常是為食。因病人有造廔口，故應避免游泳預防inf､嗅覺喪失､預防術後合併症:出血､inf､廔管形成､造口切口狹窄。心得: 像我爸爸他也是喉癌那時候她過年就怪怪的於是她在清明連假才說的，後來第一天連假我和媽媽帶爸爸到診所照x-ray醫生說他這邊沒辦法照得出來，結果醫生建議去叫我們去大醫院，那天診所剛好看完的時候已經中午了博愛醫院也沒有門診了，只能等到連假後第一天晚媽媽帶爸爸到博愛醫院看門診醫生說爸爸得了喉癌，那時候我跟媽媽及阿嬤無法接受這個事實，還好後來媽媽她的朋友在北榮上班幫我們介紹好的醫生，於是爸爸就在北榮化療､電療，媽媽就說爸爸要多吃蛋白質的東西體重不要低於50公斤要不然我就要幫你插N-G feedimg 現在我爸爸也要做完治療了到時候只剩下要回門診追中治療了，希望經歷這樣痛苦治療不要抽菸､喝酒､嚼檳榔要不然又會復發。
1085101052 吳雅萱發表(3)筆文章標題：109寒假作業2021 2008-03-18 16:15:43 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二甲學號 1085101052 姓名吳雅萱書名問對問題，找答案作者尼爾．布郎出版社城邦文化事業股份有限公司-商業週刊出版年月 2011年 9月索書號 065388 ISBN 978-986-86857-8-9 【本書閱讀後心得感想】有時候我們在聽別人陳述事情經過時,在一段話囉哩囉嗦中我們需要去理解對方想表達的事情時,我們聽不懂時最重要的就是把對方的關鍵字聽清楚而去找尋答案,而那些字句是含有其他意思的。當前最急迫的事，想必就是釐清疑惑了。有時候我們也會去好奇別人所說的事情若發現問題比我們想像的還要深奧，那一定很不容易。深入的探討問對問題找答案，是釐清一切的關鍵。問對問題找答案似乎是一種巧合，但如果我們從一個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂問對問題找答案。我們普遍認為，若能理解透徹核心原理，對其就有了一定的了解程度。問對問題找答案的出現，重寫了人生的意義。若無法徹底理解問對問題找答案，就會讓我們變得很痛苦。需要考慮周詳問對問題找答案的影響及因應對策。我以為我了解問對問題找答案，但我真的了解問對問題找答案嗎？仔細想想，我對問對問題找答案的理解只是皮毛而已。如果此時我們選擇忽略問對問題找答案，那後果可想而知。面對如此難題，我們必須設想周全。若能夠欣賞到問對問題找答案的美，相信我們一定會對問對問題找答案改觀。魯迅告訴我們，“一勞永逸”的話，有是有的，而“一勞永逸”的事卻極少。這段話讓我所有的疑惑頓時豁然開朗。在人生的歷程中，問對問題找答案的出現是必然的。話雖如此，若沒有問對問題找答案的存在，那麼後果可想而知。讀護理的我暪對我們最重要的就是批判性思考,在回答老師問題會用到在醫院對病人及同事間都需要用到批判性思考,在日常生活上我們能發現很紹數的人可以真正的提問對的問題。文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-03 13:25:50 一年級認真讀書把基礎打穩二年級要認真學習相關知識三年級把護理知識學習到最熟四年級準備考證照五年級也是考證照文章標題：109暑假作業 2020-09-03 12:57:13 參、暑假讀書心得格式聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二甲學號 1085101052 姓名吳雅萱書名:腦性麻痺與溝通障礙作者 Merlin J. Mecham 出版社心理出版社股份有限公司出版年月 2009年7月索書號 082264 ISBN 978-986-191-279-0 【撰寫心得書名】：【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：腦性麻痺有分先天和後天, 先天性的原因：有胎兒期腦部發育異常導致的小頭症, 後天性的原因三歲以前罹患的腦炎、脊髓炎、血管性障礙、頭部外傷等, 脊柱側彎或脊柱後凸側彎會有胸部輪廓畸形的合併症,手及腕關節彎曲變形,而造成手指無力彎曲,有些人則是說話口齒不清,容易流口水,如果我們身邊有這樣的人我們要更加關愛他更加關心他,對他要有同理心不可以嘲笑他。腦膜增厚會完全或不分堵住使腦脊隨液所需的孔穴還可能阻礙腦脊隨液的循環及吸收。導致腦內的脊隨液增多或是顱部變大及所謂的水腦症。水腦症引起的發炎或其他原因都可能造成血管炎於是造成腦部供血不足影響發育。 What文章內容摘要造成腦麻的主要原因是大腦因生產前或生產過程、或產後照顧造成感染、缺氧、外傷造成中樞神經系統及運動皮質等區域之損傷，而形成運動功能的障礙。此外，可能伴隨著語言、視覺、聽覺、智力、感覺、認知、動作、學習困難和情緒困擾等多重障礙。每一位腦性麻痺學生行為困難的症狀都不一樣，有些容易流口水、說話口齒不清晰、有些是在精細動作如寫字、穿衣服等方面有困難。 So What學習要點腦性麻痺會造成癱瘓四肢無力吞嚥及說話困難 Now What反省、思考，與檢視自我) 這些人需要比一般人給更多的關心與照顧
1085101051 林欣茹發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫（護理階段） 2019-10-31 22:23:22 1.一年級把基礎打好 2.二年級學習好相關護理知識 3.三年級把護理知識弄熟 4.四年級準備考證照 5.五年級考到證照文章標題：暑假作業愛呆西非連加恩 2020-09-13 21:35:15 利用暑假時間在閱讀這本書，但從打開書的第一頁，就迅速栽入每個作者敘述的片段，彷彿身歷其境，難以抽離書中情境以及情緒，好幾次看到睡著，心思飄回書本裡，恍神誤以為自己仍置身於其事件發展過程中。當清醒過來時，發現自己多麼的幸運及幸福，我們在世界的這頭煩惱著課業(或許可以說是享受)，但在世界的另一端，卻有許多、許多、許多同樣身為人類的朋友們，生病沒有費用可以醫治，或下一餐毫無著落，甚至可能已經好幾天沒進食了。其中有一段讓我很震撼：作者帶了一群非洲當地朋友去參加位於首都的美國學校，是專門給外國駐外人員子弟唸的，進到裡面好像來到另外一個世界。作者的朋友們朝向一個大概五、六歲的黑人小朋友大笑，那小朋友看起來四肢壯壯的，臉頰和肚子都鼓鼓的；沒想到作者的朋友們還一直對著那孩子一直拍照，因為他們從沒看過一個黑人小孩這麼胖！我想，我們要好好珍惜我們身邊所擁有的一切，這不僅只是一句話，而是在經歷過不同生命歷程後，深刻的體驗。雖然目前自己仍處於求學階段，也期許將自己助人的心態調整到像作者提到的「好命的孩子，應該比別人付出更多。這樣，好命才有意思。」最後想分享的是關於作者書中的一個小故事，卻蘊含著一輩子受用的道理；故事的內容是說在澳大利亞有一個有名的海灘，它聞名的地方在於每天的海浪潮汐帶來許多海星，當海星被留在沙灘上，就漸漸的被太陽曬死，成千上萬的海星屍體便成為當地的奇景。有一天，沙灘上出現一個小男孩在撿海星，然後一個個丟回海裡，一旁一位老先生看到了就對他說：「小弟弟，你看看這整個沙灘的海星，你知不知道你這樣做，並不會改變什麼？」小男孩指著手上的一隻海星說：「是的，但是對這隻來說，就造成不同命運。」說著便將它扔到海裡。作者提到：我的任務不是來改造非洲，我要做的只是讓我接觸到的一些人，因為我而得到改善，而且Nobody can do it all, so we all need to do a little. 文章標題：剛好就能多活10年 2021-02-21 20:36:41 本書作者認為人體健康是一種動態狀態，時常在健康狀態與生病狀態中擺盪，並非靜止不變。此外，比起先天的基因，後天的生活方式其實對於健康的影響更大，而健康的生活方式可遵循瑞典語 lagom 的適量原則，不追求全有或全無的極端，而是選擇剛剛好的生活習慣。健康的生活方式則可減少產生自由基，避免引發長期發炎，降低罹患癌症等相關疾病的風險。身體健康如下： 1、口腔健康 2、飲食 3、飲品 4、運動 5、體重 6、睡眠 7、日光 8、管理壓力 9、樂觀 10、社交本書提到的 10 個健康原則就有 3 個和心理健康相關，如管理壓力、保持樂觀、良好社交，再次印證心理健康很大程度會影響生理健康，唯有心理與生理都處於良好狀態才是真的健康。而在現今社會人際互動越來越疏離（例如家庭、鄰居間關係淡薄）又越來越緊密（藉助於Facebook 與 LINE 等社群平台和通訊軟體）的情況下，建立與維繫深度人際關係的能力相形重要。一直以來，我都認為健康是人生一切的基礎，唯有身心健康才能追求自己的夢想，也因此我時常在尋找是否有健康生活的準則 (principles)，除了希望自身依循外，也希望能推廣給更多人知道，讓更多人能擁有健康。因此，我很開心發現這本書的概念和自己追求的東西不謀而合，這本書提出了一個完整的健康核心架構，講求 lagom (適量) 與避免長期發炎，並提出 10 項讓人更健康與長壽的提示。雖然這 10 項提示不一定適用所有人，但我認為對多數人而言都相當具有參考價值，也可由此衍伸出每個人各自的健康指標與原則。我希望以此書作為起點，學習更多健康相關知識，並擔任健康推廣大使，讓周遭的人都能更健康。本書作者認為人體健康是一種動態狀態，時常在健康狀態與生病狀態中擺盪，並非靜止不變。此外，比起先天的基因，後天的生活方式其實對於健康的影響更大，而健康的生活方式可遵循瑞典語 lagom 的適量原則，不追求全有或全無的極端，而是選擇剛剛好的生活習慣。健康的生活方式則可減少產生自由基，避免引發長期發炎，降低罹患癌症等相關疾病的風險。身體健康如下： 1、口腔健康 2、飲食 3、飲品 4、運動 5、體重 6、睡眠 7、日光 8、管理壓力 9、樂觀 10、社交本書提到的 10 個健康原則就有 3 個和心理健康相關，如管理壓力、保持樂觀、良好社交，再次印證心理健康很大程度會影響生理健康，唯有心理與生理都處於良好狀態才是真的健康。而在現今社會人際互動越來越疏離（例如家庭、鄰居間關係淡薄）又越來越緊密（藉助於Facebook 與 LINE 等社群平台和通訊軟體）的情況下，建立與維繫深度人際關係的能力相形重要。一直以來，我都認為健康是人生一切的基礎，唯有身心健康才能追求自己的夢想，也因此我時常在尋找是否有健康生活的準則 (principles)，除了希望自身依循外，也希望能推廣給更多人知道，讓更多人能擁有健康。因此，我很開心發現這本書的概念和自己追求的東西不謀而合，這本書提出了一個完整的健康核心架構，講求 lagom (適量) 與避免長期發炎，並提出 10 項讓人更健康與長壽的提示。雖然這 10 項提示不一定適用所有人，但我認為對多數人而言都相當具有參考價值，也可由此衍伸出每個人各自的健康指標與原則。我希望以此書作為起點，學習更多健康相關知識，並擔任健康推廣大使，讓周遭的人都能更健康。文章標題：三年級寒假作業 2022-02-16 10:59:16 我覺得對這次實習，因為是第一次線上實習，我覺得準備的蠻齊全的，就是有讓我們能瞭解實習在做什麼，實習內容也準備蠻多的，也有讓我們考技術考試，像測血糖還有點滴加藥還有導尿管護理，雖然我們是線上，但是老師會讓我們用家裡有的東西來當物品，這樣也能讓我們更熟悉技術的專業，有些我們在學校也有上過了但是老師會跟我們說學理和臨床的差異，有些醫院也不同的方法，但是都差不多，老師還有教我們怎麼寫個案報告，好幾次的修正，讓我們都學會了，還有點滴算數，一開始什麼都不懂但是老師慢慢的教導下讓我們的收穫滿滿，所以我覺得這次實習準備的都蠻好的，可以讓我們學很多在臨床上常見的東西，這樣基本的東西都會了那下一次要測量這些基本的東西就會比較清楚怎麼操作或是印象加深，能讓我們去記起來，在實習當中最讓我印象深刻應該是在考技術的時候，老師當病人然後我們就是實習生，老師就會以病人的感受來訴說病人的感受，然後我們要去馬上回應，老師這樣是因為要我們去關心病人的感受，然後病人有什麼狀況要第一時間去做處理，所以我覺得說這會讓我印象深刻是因為以後我們真的到臨床了也是真的要去多關心病人的感受，因為現在是實習所以還不太了解，但是老師會讓我們真的要去關心病人。讓我最挫折的應該是第一次作業是就計算題的時候，因為跟在學校的題目不一樣，那時候就不太會寫，但是隔天老師教的時候有懂一些，第一次教還是有些地方不太了解，但老師教了第二次就了解知道怎麼去寫，還是要想一下怎麼去換算，其實也沒有太難的因為學的都很基本，而且有些在學校有學過，這次實習也有教所以印象比較深刻文章標題：三年級寒假作業 2022-02-16 10:59:41 我覺得對這次實習，因為是第一次線上實習，我覺得準備的蠻齊全的，就是有讓我們能瞭解實習在做什麼，實習內容也準備蠻多的，也有讓我們考技術考試，像測血糖還有點滴加藥還有導尿管護理，雖然我們是線上，但是老師會讓我們用家裡有的東西來當物品，這樣也能讓我們更熟悉技術的專業，有些我們在學校也有上過了但是老師會跟我們說學理和臨床的差異，有些醫院也不同的方法，但是都差不多，老師還有教我們怎麼寫個案報告，好幾次的修正，讓我們都學會了，還有點滴算數，一開始什麼都不懂但是老師慢慢的教導下讓我們的收穫滿滿，所以我覺得這次實習準備的都蠻好的，可以讓我們學很多在臨床上常見的東西，這樣基本的東西都會了那下一次要測量這些基本的東西就會比較清楚怎麼操作或是印象加深，能讓我們去記起來，在實習當中最讓我印象深刻應該是在考技術的時候，老師當病人然後我們就是實習生，老師就會以病人的感受來訴說病人的感受，然後我們要去馬上回應，老師這樣是因為要我們去關心病人的感受，然後病人有什麼狀況要第一時間去做處理，所以我覺得說這會讓我印象深刻是因為以後我們真的到臨床了也是真的要去多關心病人的感受，因為現在是實習所以還不太了解，但是老師會讓我們真的要去關心病人。讓我最挫折的應該是第一次作業是就計算題的時候，因為跟在學校的題目不一樣，那時候就不太會寫，但是隔天老師教的時候有懂一些，第一次教還是有些地方不太了解，但老師教了第二次就了解知道怎麼去寫，還是要想一下怎麼去換算，其實也沒有太難的因為學的都很基本，而且有些在學校有學過，這次實習也有教所以印象比較深刻
1085101050 徐湘嵐發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫 (護理科) 2019-10-31 22:23:19 一年級專心上課好好學習二年級認真讀護理三年級專心在課堂或實習四年級認真實習五年級專注"考證照" 文章標題：108學年度暑假作業 2020-09-14 14:28:56 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別：護理科班級：護二甲學號：1085101050 姓名：徐湘嵐書名：癌症全方位建議：讓我告訴你，從預防治療到飲食營業的照護指南作者：賴易成醫師出版社：如何出版社有限公司出版年月 2019/3 索書號：417.8 ISBN：978-986-136-517-6 【撰寫心得書名】：癌症全方位建議：讓我告訴你，從預防治療到飲食營養的照護指南【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這位醫師告訴我們癌症是可以救的，雖然治療時間1-2年都有可能，但還是有急救好的案例，他說會得癌症的原因有很多比如：飲食習慣，睡眠習慣，可能有習慣吃藥的等，都是有可能得到癌症，自己的身體狀況如果不會真的要儘早就醫檢查，不要一直拖拖到真的真的不行，這樣想救活都很難，「藥」不是說你哪裡痛就吃，不舒服就看醫生，不要靠民間傳說說吃那個中藥癌症會好，這是亂治療才浪費錢，治療是要用藥治療不是亂治療，雖然我還沒得過癌症但是從小到大生病不只一次吧！所以千萬不要錯過治療黃金期。女生最常得到子宮頸癌這個病不是說容易治好的，第一不能有小孩，第二如果心理輔導不成功自己想趕快治好，要跟心理抗爭到底，為了自己好，第三告訴家人，這是最難突破的問題，因為家人知道一定都會說不好聽的話，讓你不想治療，有些家人會說：浪費錢，如果真的為了自己好就突破問題，第四有心理準備住長期的醫院治療，而且藥物還好有副作用，飲食也有管制，第五不要讓自己的心魔一直出現在你眼前。醫生交代跟建議要聽不要自作主張的幫自己治療。 What文章內容摘要：癌症不是絕症而是跟心理抗爭的治療，如果得癌症不盡早治療真的會沒時間治療。 So What學習要點：不拖延時間，不亂吃藥，不自己開藥吃。 Now What反省、思考，與檢視自我：我自己生病我一定會看醫生，雖然有些人會說只是小感冒而已就要看醫生，可是有時候不是感冒而是其他原因檢查看看，在想想怎麼治療，這樣不只可以在第一時間掌握狀況還好的快。文章標題：109學年度寒假作業 2021-02-19 16:04:47 科別護理科班級護二甲學號 1085101050 姓名徐湘嵐聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單書名有種姿態叫低調作者張飛/王宏坤出版社佳魁資訊出版年月 2014/02/21 索書號 177.2 1112 ISBN 9789865712013 【撰寫心得書名】：有種姿態叫低調。【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：常常讚美他人就是讓自己有說話的藝術，雖然我們常常因為沒有很漂亮的說話方式導致讓別人誤會我們的意思，我們說話的態度不要太差，都要給對方留餘地。說話的時候我們先聽對方的想法，在跟他說處理方法，如果他很需要別人的幫忙，我們就要慢慢來帶他去解決問題，讓她知道其實面對問題不要還沒，針對出問題的地方對症下藥才是對的。我們的身邊多多少少都會有戀愛失敗的朋友，來找我們訴苦，我們要盡量聽他們的意見，不要拒絕他們，他們可能曾經幫助過我們，我們要支持他想做的事，因為他可能想做的事是他的動力，他不被失敗的愛情所困惑。我雖然沒談過戀愛，但我非常會關係我身邊的朋友，因為我身邊的朋友都是我得來不易的好朋友，跟他們當朋友已經很值得了，我們不要奢求太多東西，我們反而要珍惜身邊的朋友還有許多曾經陪伴過我們的朋友，他們遇到瓶頸可能比我們更多，我們的態度和說話方式要變柔軟讓他們知道其實我們心裡其實很渺小但支持他們想做的事才是他們最大的動力。在家做家事不要計較誰都沒有付出，多做事少抱怨，眼看家事很多，不到幾分鐘家事全做完了，其實抱怨只會增加負能量，因為抱怨不能解決事情，還是要把眼前的工作做好才能完成有正能量。所謂的低調的意思是在說我們就算很富有但我們還是會低調行事，不可以因為家境好就亂花錢，這樣好像很看不起那些努力工作的人。 What文章內容摘要低調的區處理問題。 So What學習要點我們都要學習低調。 Now What反省、思考，與檢視自我) 我要反省因為自己處理的方式不對，反而更糟，自己也要學習多做事少抱怨。文章標題：110學年度寒假作業 2022-02-05 12:05:00 有一個病患是全身黃疸，他之前的病例是有敗血症，但是他狀況好轉但是他黃疸指數下不來，醫生也沒有好好處理，過程中他有發燒，護理人員有去關心他，病人也問過護理人員問題，他說黃疸下不來怎麼辦，護理人員問他是不是要出院了，那就是過年之後去肝膽腸胃科的門診，病人就說那我還需要注意什麼，護理人員說你腳沒什麼力，回家要買的輔助器，在家也要做肌肉運動，病人在出院到時候一直找護理人員道謝。護理人員一次要照顧7-8個病人，但這次有一個病人是開疝氣的手術，那當然衛教都要剛病人講清楚，這個病人是因為小時候左邊有開過疝氣的手術，好幾年之後的他今天要開右邊疝氣的手術，護理人員已告知手術前注意事項，等他開完刀這個護理人員是他的主要照顧者，他跟他衛教手術後出院都不能提重物，也不能做摩托車等等的，這個病人人也都知道，那他後來也出院了。過了沒多久又接到另一個個案的通知，這個病人是有鼻咽癌跟肺炎，他有開過鼻咽癌的刀但他是因為吞嚥困難而到急診就醫，但也因為他鼻咽哪邊有開過刀導致鼻胃管放不進去，只能馬上排時間做胃造廔口，他術後恢復的不錯，但發生他肺炎好像還沒好，醫生卻推卸責任給家屬說可能是因為家屬身上的病毒傳染跟病人，醫生還說如果你們覺得在這裏治療沒有效果那也可以去台大求醫，家屬當然覺得很誇張，但也因為想讓自己的家人趕快好起來才逼不得已趕快轉院到台大，但是發生病人發高燒，好像意識不太清了，他想自己去上廁所，但是站不起來，有一個護理人員去幫忙家屬攔住他，到了最後變成4、5個護理人員拉住他，但是他太躁動了，家屬也要求約束跟打鎮定，護理人員也得到醫生的同意馬上打鎮定下去，最後病人體溫降下來了也清醒了，家屬也正在收拾東西告訴他的家人說等一下要去台大了，病人也知道，等家屬都收拾好了但是帳單還沒下來，家屬也快不耐煩的說怎麼那麼久，萬一病人再一次發燒起來怎麼辦，好險帳單終於下來了，也終於可以趕快台大就醫了。文章標題：110學年度暑假作業（1） 2022-08-29 23:21:44 二度中風患者併發憂鬱症之護理經驗大部分腦中風的患者都無法生活上自理，有些需要完全依賴家人有些是半依賴型的，在住院期間為了防止肌肉萎縮關節退化需要做復健治療，生活上的問題無法自理有些會導致心理問題的出現，他們會覺得因為他自己生病帶給大家的負擔和麻煩，腦中風患者是因為腦的血管出現問題例如：中風、長期服藥等，這些問題可能會導致他有合併的憂鬱症，如果到了重度憂鬱可能會有想要自殺的請向，所以醫護團隊都要很小心的去照顧每一位有憂鬱症出現的患者，在治療過程中家人是最重要的角色，因為要給個案的心理支持不要讓他感覺到有壓力，如果憂鬱症有潛在性的自殺行為就要寫在醫囑上標明標記清楚，醫護人員都要去調查清楚為什麼他會有自殺請向的發生不要給他不斷地鼓勵心靈上的支持，因為會產生自殺的念頭多半是精神上有問題還有憂鬱的發生他們可能會聽到幻聽，或是聽到別人說你不好哪裡不好的想像，他們有些人會承受不了這樣的壓力而去自殺，而護理人員就要介入了因為他要了解為什麼個案會有想要自殺的念頭，為了讓他放棄自殺的念頭護理人員都要一直介入不然可能會有災害發生，因為這樣會是護理人員的疏失，治療過程中一定都會很痛苦所以我們要以個案的角度去想，我們要給他身心靈滿足的空間，讓他不要去想要自殺，適時給予關懷和幫助. 文章標題：110學年度暑假作業（2） 2022-08-29 23:22:16 傷口照護與敷料運用科技發達的時代大家都想要在經濟許可的情況把傷口養好，許多廠商開始發明新的敷料，讓病人能夠傷口癒合的比較快，敷藥的發明讓護理人員有很多新的挑戰，因為有些病人的傷口會一再的復發還有合併症的發生，也因為病人的傷口讓護理人員有很多煩惱還有家屬的不受控讓護理人員更加有挑戰，想要傷口好的快就得用比較貴的敷料去養傷口但是這會導致家屬突如其來的一些說話方式刺激到了護理人員，也因為家屬的說話方式所以護理人員要一再確認說要不要使用這個敷料，如果不用這個敷料傷口雖然還是會好但是好的慢也有可能會再次感染的情況有可能感染後救不回來要截肢，但受到二次傷害還增加護理人員的困擾也增加醫療負擔，使用所有敷料都要先評估之後才能進行使用不然會造成二度傷害，有些老人的皮膚不適合用那麼好的敷料因為可能會造成他們的皮膚受到傷害，了解到個案的傷口的嚴重性進行評估採取相對的護理措施，需要換機傷口敷料的時候也要很小心因為老人的皮膚很容易受到破皮的惡毒傷害有可能一不小心整片皮就會被我們撕下來所以我們都要很小心的去處理老人的傷口，每個會員都要很了解傷口敷料所有的特性還有適合用在哪裡的傷口而不是隨便亂用這樣反而會造成個案的傷口不會癒合有可能會有併發症.
1085101049 邱憫恩發表(5)筆文章標題：110暑假作業 2008-03-18 16:15:43 第一篇題目:二度中風患者併發憂鬱症之護理經驗心得: 這本書在說明大部分腦中風的患者都無法在生活上自理，有些需要完全依賴家人有些是半依賴型的，在住院期間為了防止肌肉萎縮關節退化需要做復健治療，而生活上的問題無法自理有些會導致心理出現了問題，他們會覺得因為他自己生病帶給大家的負擔和麻煩，腦中風患者是因為腦的血管出現問題例如：中風、長期服藥等，這些問題可能會導致他有合併的憂鬱症，如果到了重度憂鬱可能會有想要自殺的請向，所以醫護團隊都要很小心的去照顧每一位有憂鬱症出現的患者，在治療過程中家人是最重要的角色，因為要給個案的心理支持不要讓他感覺到有壓力，如果憂鬱症有潛在性的自殺行為就要寫在醫囑上標明標記清楚，醫護人員都要去調查清楚為什麼他會有自殺請向的發生不要給他不斷地鼓勵心靈上的支持，因為會產生自殺的念頭多半是精神上有問題還有憂鬱的發生他們可能會聽到幻聽，或是聽到別人說你不好哪裡不好的想像，他們有些人會承受不了這樣的壓力而去自殺，而護理人員就要介入了因為他要了解為什麼個案會有想要自殺的念頭，為了讓他放棄自殺的念頭護理人員都要一直介入不然可能會衍生出一些不好的事情，因為這樣會是護理人員的疏失，治療過程中一定都會很痛苦所以我們要以個案的角度去想，我們要給他身心靈滿足的空間，讓他不要去想要自殺，適時給予關懷和幫助第二篇題目:帶你看見不一樣的世界：小專科護理師的奇妙旅程心得: 這本書再說主角他曾經翹課、記申誡、吊車尾等「不良」的標籤貼滿她的生命，而在面對至親家人進加護病房急救，她決心從人生谷底爬起，當她在撕下白色的磅單，就要開始進入專科護理師的醫療世界，當踏入這白色長廊，她看著走廊上各種縮影，更讓她堅信，唯有珍惜當下、踏實走著，時間、經歷，這些過程，會成就一切，而這本書不只是說了他所經歷的護理條路的點點滴滴，還有一些讓我們了解的甚麼是專科護理師?而專科護理師都在做些什麼工作?我覺得這本書也可以幫助我們一些新的專科護理師一些概念及方向，譬如說:利用講故事的方式，帶大家認識一般人較陌生的「小專科護理師」這份職業，以及揭密這份工作的職場日常裡，究竟需要面對哪些人、哪些事？以及多年職涯的心路歷程及成長軌跡，作者在職場上安慰了一位小女孩失去雙親的悲傷、靠直覺圓滿了老先生死前的重要願望、拚盡全力卻仍無法從死神手中救回好友性命的不甘……，隨著每一個令人刻骨銘心的職場經驗累積，藉由這些故事能在閱讀中見證，小專科護理師一步步走來的悲歡、成長、感悟，讀護理的壓力比其他人多了很多倍，不只實習要過連學校的科目都要過才能順利實習，雖然中途很想放棄但是又不想半途而廢，因為都經過一半了，不想現在就放棄，就算以後沒考到執照可以下去做別的工作在參加下一次的考照，考到之後也不一定要去醫院或診所上班，看個人的意願文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-10-31 22:09:57 1.一年級打好基礎 2.二年級學習相關知識 3.三年級把知識同整 4.四年級準備考證照 5.五年級考到證照文章標題：暑假作業：Free to fly : 生命、勇氣、愛, 加護病房護理師眼中的醫療群像與生死覺察 2020-09-13 21:29:41 在暑假看這本書時讓我感受到「記錄生命，凝視死亡，起飛那一刻，我們相依相守。她的職業是連結生與死的按鈕，她的快門是揭露衝突與真相的橋樑。」而這本書在說做為一名加護病房護理師，在職場上作者必須與死亡搏鬥，但後面作者明白，死亡不可怕，可怕的是未知的病痛與生命末期強制醫療行為的折磨；後面作者成為一名影像工作者，她將視角從鏡頭這端延伸至那端，將燈光打向社會角落中的未解傷痛、長期被忽視的醫療現場及早已失衡的醫病關係。在國內首部以病人為主體的醫事法規裡，面對醫療自主、善終權益、改善醫病關係等，讓我們透過更溫柔的視線、更堅定的擁抱，向生命獻出最誠懇的尊重。因為每一個靈魂的誕生，都是一束絢爛的花火。人生中的每個片段都賦予了各種啟示，在倏忽即逝的急救現場，時間飛快前進，呼吸瞬間消散，生命流動ㄧ眨眼就過去，影像紀錄卻能雋永長存。透過生與死、快與慢、流動與停格、真實與抽象的轉換，讓我們重新面對這雜亂與繁盛並陳的真實人生。在這本書裡有一位名叫佳嬡的女生是一名加護病房護理師，社會現況每日每日在病房內上演，見過白髮人送別黑髮人，見過傷心的父母與叛逆的惡子、見過相愛的情侶在婚禮前夕先迎來了死訊、見過心靈的苦痛凌駕在肉體煎熬之上、見過渴望求生與一心求死的極端、見過照顧者的辛酸與崩潰、見過勇敢放手的大愛媽媽……幸福那麼短，為何苦痛來的那麼快？人生那麼長，為何我們總是來不及說愛？在病痛面前，時間照穿的是得失或是迷茫，唯有真正看透生死，才能無憾。文章標題：寒假作業：一個人的會議時間 2021-02-23 22:39:36 在現在的時代裡，因科技的進步，讓我們每一個人都把時間花在手機或一些3C產品上，確沒有留給自己一些時間，讓自己能靜靜的去思考一些必要性的問題，或是自己卻沒辦法去專注去思考，導致讓自己的思想更加的混亂，而讓自己心情焦躁不安，而這本書「一個人的會議時間」是在講說試著去跟自己開會，讓自己跟心理深處的自己聊天、開會，聽聽自己內心真正的答案，不斷的問自己該怎麼去做才好，一旦有了不一樣的想法及答案，就有了新的成就，在以前的自己會去把想做的事情跟該做的事情同時的去想，會讓我無法思考怎麼解決的辦法，導致我一而再再而三的拖延下去，或讓自己的思緒混亂心情不愉悅，但這本書有個辦法就是說把想做的事情跟該做的事情寫在一張紙上，給自己時間慢慢的去思考與計畫，和自己去開會，會使得心理及情緒安定許多，這總方式效率也蠻高的，但要如何跟自己開會，這本書有分成四種方式，第一種寫下面臨的問題，先把問題提出來。第二種要擁有跟自己開會的時間，尋找能跟自己開會的地方。第三種準備跟自己開會的工具：筆、筆記本等。第四種先暖身，轉變意識，這些其實可以發揮在現階段的我，無論在課業上面都要去學習如何跟自己開會，讓我的課業有所進步的一些的問題，而文章中我覺得不錯的佳句是「成功的人們會跟自己開會，以自己的力量，創造自己想馬上付諸行動的精神狀態。文章標題：三年級-寒假作業 2022-02-15 21:22:58 本內容五專護生的觀點，深入暸解初次內外科護理學實習的歷程感受及如何因應，在會談的內容分析法進行語言資料的分析，對於護生初次內外科護理學實習的歷程感受可分爲：對將面臨之實習情境的不可預測感，面臨身心再受重整的壓力，受困於學習壓力的煎熬，陷於自尊受傷害的窘境，實習過程與預期不理想，如釋重負並體認新的自我。在我升上三年級，目前為止，最艱深難懂的就是內外科了，乍看之下它其實很複雜，沒有想像中的那麼容易理解，因為內容多，範圍廣，疾病雜，光是一本上冊就好厚一疊。還記得剛開始上內外這門課時，老師一直叮嚀我們，生解要好，內外才會好，內外學不好，其他科目別想分數會有多高！一開始大家都認真拼命的讀，後面就放棄趴著睡覺，到了期中考大家的反應也都很兩極，考題並不難，但是很難決定哪一個才是正確答案，也因為期中考成績不理想，範圍沒有抓到重點，所以之後大家比之前還要認真，深怕一個不小心就會淪落到不及格的命運。我覺得讀內外是需要長久努力打基礎的，不是靠三天兩夜，開夜車就可以把它全部理解，像是每個禮拜上完，就可以寫筆記，把你認為的重點，或是課本上的粗體字寫下來，做重點整理，等到要小考時，課本看完再看一次筆記，就會比較清楚，對範圍有了方向，考試也就不會慌，自然就考的好，分數高低是其次，重要的是你讀了多少，學習了多少。當然，最重要的除了努力以外，和同學、老師討論也是很重要的，發現哪邊有問題和同學做討論，聽聽看別人的意見，幫助自己學習，也幫助同學，可能他有些不太懂而你已經會的部份，你為他講解一次也加深自己的印象，一舉兩得，也是很好的學習方法。學習沒有什麼旁門左道，唯有自己努力，得到的果實才是最甜美的，若不靠自己，只是依賴別人告訴你答案，妄想天上會掉下來禮物，這樣是沒有用的，那不是自己得來的東西，唯有自己用心去體會出來的心得，才是自己的，那才是誰也搶不走的知識。
1085101048 李婷萱發表(4)筆文章標題：{二年級上學期} 寒假作業-閱讀心得 2008-03-18 16:15:43 專二寒假作業心得(500字) 書名:批判性思考(跳脫慣性的思考模式) 作者:Stella Cottrell - 現為成人學習督察所的警察員譯者:鄭淑芬出版者:寂天文化事業股份有限公司《批判性思考》這本書屬於身心靈健康or有建設性的一本心理書本, 這本書共有十一個章節,每一個章節都各有特點, 譬如:Chap3在講述重點在哪裡-把這本書的論證找出來等...讀完這本書後我覺得它教會了我很多事情 For example: [跳脫慣性思考的邏輯]-突破盲點與迷思. 學會了該如何分辨對與錯,培養最精密的觀察力. 徹底了解問題與真相,做出最敏銳的分析及解說. 培養自己理性與邏輯能力,做出最正確的判斷和想法。批判性思考的能力,開闊了我的視野及角度讓我有更多方向感去搜索問題的方案, 讓我認識了我自己真正的裡理解程度在哪裡! 不管是面對課業或是在生活當中甚至在交友的時候，能更清楚的了解各種形態去面對現實生活。《批判性思考》這本書我覺得能讓我突破思考的盲點. 幫助了我能做出最理想的分析評估. 有一點點的學業能力、研究能力還有生活能力及好奇心提升還有求學精神！《批判性思考》書裡內容總共有分11大章，裡面每個主題都很完整也很豐富,最讓我覺得有趣的地方是竟然有練習題可以讓我做且內容還有順序。這本書讓我深深體會了不管在做任何決定或做任何抉擇, 就算自己個人有選擇性困難但有了一點邏輯思考, 自己能分辨是與非,做決定不要太快,要能認清這個決定對你的好與壞,讓自己增強點批判性思考的能力,不要傻傻地別人說什麼就是什麼,讓自己有了自知能力,讓自己成為一個小偵探,無論在生活當中或是求學當中or臨床上遇到了各式各樣的難題,都應該一一去面對及接受挑戰,不要因為一點挫折就放棄思考為什麼會有這種問題?還有原因出在哪?可以試著利用這本書所教的分析去思考問題,學會突破問題的盲點、邏輯的破綻還有各種分析完的評估,讓自己可以幫助需要幫助的人,而不是遇到了難題就選擇放棄,這也是護理師該具備的條件之一,不怕艱辛勞苦就該勇往直前,做自己查詢到問題出在哪就會有一點成就感。文章標題：專一升專二暑假作業心得 2020-08-29 20:27:01 暑假作業心得 / 書名:《悲傷治療的技術》作者：國際知名悲傷輔導專業學者Robert A. Neimeyer 博士出版社：心理《悲傷治療的技術》這本書利用了64種創新實用的悲傷治療技術提供了很多使那些鬱悶憂鬱的患者慢慢敞開心懷，而且這64種治療方法每個都以現實生活中所發展出來，各個結構都經由不同治療師使用的方法不同所以有這64種創新又有實務性的治療技術來診斷。而《悲傷治療的技術》這本書也有幾種特色例：主題性的組織架構，就是針對特定情況所發生的事件去判斷而找適合的技巧再來就是針對每一個技巧的方式是要有專家來指導，避免一些詳細說明某些特定技巧的使用方法、條件限制還有患者(適用對象等…)，最後一個就是各案子的敘述及文字紀錄或是對話紀錄。這本書是在告訴我們其實在很多時候人們可能會因為現在的生活環境影響了自己或是自己在人生正準備要踏上成功的道路中，突然出現了瓶頸或是失去了自己所愛的事情或是家人甚至是朋友而失落，而那些悲傷的人又如何從新開始找到最初的自己，簡單來說這本書就是要讓那些正處在於痛苦與悲傷的人們要讓他們學會去愛及感受到那些懂得去愛的感受，雖然他們可能不會在短時間內知道該怎麼去愛及要如何感受到有愛在陪伴著他們，但是經由治療師使用的方式他們一定能減緩他們現在所有的痛苦與悲傷。透過《悲傷治療的技術》這本書讓我體會了很多事情，就像是該怎麼去愛或感受愛，不管我身邊的人周遭環境是好是壞我們都要以愛人的心態去對待他們，畢竟我們都是同樣的人也是在每個媽媽們的肚子裡生下來的人，所以當他們需要援助，我們更應該去多幫助他，帶領他們如何從陰森的幽谷裡慢慢爬起來，而不是眼睜睜看著他們繼續跌下去。文章標題：110(下學期) 寒假作業 2022-02-09 16:20:53 書名;重建之手：熱血整形外科醫師的診療手札作者：朱育瑩出版社：台灣東販心得(600字): 我覺得大部分的人對於整型應該會有些刻板印象，但{比起醜陋的缺陷，最恐怖的還是人心。}這句話很現實也很實在，想到整型，就會有很多人都會直接聯想到貴婦、大牌藝人等有錢人所提供的高價錢醫美整形，但其實整形外科主要是修復先天缺陷與重建創傷。其實去整形是需要很大的勇氣，我覺得一個人最重要的還是人的面貌及心，但一個人失去面貌最重要的一個元素是很受打擊的，很多人會因為一個人的長相去評論他他是怎麼樣的一個人，或是在背後說一些不太好聽的話讓這些本身面貌就不太好看或是有缺陷的人失去更多朋友或是一些東西，這是很可怕的... 透過在外科路上總是抱持滿腔熱血的朱醫師他以多他年的經驗分享有各種整形外科的故事，在這過程當中有暴走荒唐、有哭笑不得、有傷觸及心很多很多都可以分享在這本書裡。這本書理很多都是在講一些關於整形的東西，有很多那些個人因素還有很多辛酸的故事，為什麼會來整形?是為了變好看嗎?還是說逼不得已...有很多各種原因來整形，但大部分是因為長相，整形手術需要一大筆經費及時間，我覺得更重要的是勇氣，如果連那一點勇氣都沒有那怎麼會有整型的想法，很多人去整形背後一定有很多不同原因，有些是因為自己想變得再漂亮一點，也有些人不是為了自己而是為了別人，太在乎別人的三言兩語所以低估了自己的價值，但我想說真的不用太在意別人對自己說的話，我們生下來就為了自己而活不是嗎? 就算別人說你不夠好看不夠完美那又怎樣? 沒有一個人一生出來就是完美無缺的，我們應該多愛自己一點不要被任何人的一句話所打擊，做自己喜歡的事不被影響這樣才對，這世界上有很多嘴事我們不能管的，人的嘴是很可怕的尤其是人的心。就像朱醫師說的:比起醜陋的缺陷，最恐怖的還是人心。文章標題：111上學期(暑假作業) 2022-09-08 23:58:32 以病人及家庭為中心的成人癌症(cancer) 癌症是什麼....? 以我的想法來說會比較負面一點,畢竟這個疾病比較不樂觀,癌症這個疾病本身就是個惡性腫瘤,有分期是決定癌症發展與擴散程度的方法,第一期指的是能分離出癌細胞，第五期代表癌細胞已經擴散到測量方法的極限。癌症有分很多地方(部位),包括淋巴瘤,霍奇金淋巴瘤,乳癌,大腸癌,腎臟癌,喉癌,肝癌,肺癌,前列腺癌,皮膚癌,膀胱癌等...癌細胞將於所到之處繼續失控的繁殖,且此細胞具有入侵正常肝臟細胞的能力,不具入侵能力但失控繁殖的細胞，稱為良性腫瘤。癌症常見的徵象與症狀包括新發生的腫塊、異常的出血、慢性咳嗽、無法解釋的體重減輕、以及腸胃蠕動的改變...但其他疾病也有可能會出現這些症狀，因此發現這些症狀並不一定表示得了癌症。癌症預防的方式包括戒菸、不要攝取太多酒精、多吃蔬菜水果,減少紅肉與速食的攝取、維持健康體重、多運動、減少陽光曝曬、以及施打疫苗預防某些感染症等等。癌症的治療方式通常會結合化學療法、放射療法、手術以及標靶治療其他方式,腫瘤可能成為良性或是惡性,而在腫瘤裡面，那些內不含液體與囊狀結構的異常新生組織塊被稱為固態瘤,例如白血病則不屬於固態瘤。防疫期間新生兒加護病房之親子依附關係親子依附是經由親子間的互動行為相互影響而建立，而新型冠狀病毒疫情越來越嚴重，防疫期間探訪的限制，無法以皮膚間的接觸建立親子間之間的關係，導致新生兒加護病房中父母親子之間的關係受到衝擊,為何要這樣做?目的在於防疫期間在限制探訪,在新冠病毒疫情嚴峻，無法以舊的模式建立親子依附關係,跳脫人時地的限制，以家庭為中心的照護。在父母與新生兒正要開始建立親子依附的時候,常常因為某些因素而導致嬰兒在加護病房住院而父母無法時時刻刻陪伴在旁邊,臨床上很多都會觀察到很多爸爸媽媽比較無法面對生病的新生兒,會有很多複雜帶點害怕的心情在會客的時間常常會站在床邊,因為他們不知道自己到底能為小嬰兒做些什麼？有很多小寶寶在爸爸媽媽的陪伴下，第一次的笑容，父母也同步感受到當爸爸媽媽的美好,這是一件很幸福的事!就算因為小寶寶有多條管路留置,父母無法直接擁抱與接觸,可以藉由增加與孩子眼睛、聲音的接觸，提升了親子的依附關係。不管是眼對眼的動作、互相看微笑的動作、向寶寶說話、肢體的接觸、還是擁抱等的比率遠比其他未參與活動的親子接觸高出許多喔,臨床也發現有些寶寶聽聲音的安撫,哭泣的頻率就會減少,即使突然哭泣也會自動的停止而睡著真的很可愛!
1085101047 黃依宸發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：護理美學與哲學美學的對話 2020-09-14 00:46:01 文章標題：這本書是刻意失戀 2021-02-17 23:03:55 說到刻意失戀，你會想到什麼呢？本人也是經過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。若發現問題比我們想像的還要深奧，那肯定不簡單。需要考慮周詳刻意失戀的影響及因應對策。我們要從本質思考，從根本解決問題。這是不可避免的。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。米南德曾提出，坎坷的道路上可以看出毛驢的耐力，患難的生活中可以看出友誼的忠誠。這段話對世界的改變有著深遠的影響。英格索爾說過一句富有哲理的話，文明的歷史是人類得到緩慢而痛苦的解放的歷史。這啟發了我。探討刻意失戀時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。在這種不可避免的衝突下，我們必須解決這個問題。每個人的一生中，幾乎可說碰到刻意失戀這件事，是必然會發生的。鄭板橋在過去曾經講過，咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風。這段話讓我的心境提高了一個層次。刻意失戀絕對是史無前例的。問題的關鍵究竟為何？總結來說，問題的關鍵看似不明確，但想必在諸位心中已有了明確的答案。若能夠欣賞到刻意失戀的美，相信我們一定會對刻意失戀改觀。文章標題：寒假作業 2021-02-17 23:22:47 書名：刻意失戀五護二甲 47 黃依宸說到刻意失戀，你會想到什麼呢？本人也是經過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。若發現問題比我們想像的還要深奧，那肯定不簡單。需要考慮周詳刻意失戀的影響及因應對策。我們要從本質思考，從根本解決問題。這是不可避免的。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。米南德曾提出，坎坷的道路上可以看出毛驢的耐力，患難的生活中可以看出友誼的忠誠。這段話對世界的改變有著深遠的影響。英格索爾說過一句富有哲理的話，文明的歷史是人類得到緩慢而痛苦的解放的歷史。這啟發了我。探討刻意失戀時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。在這種不可避免的衝突下，我們必須解決這個問題。每個人的一生中，幾乎可說碰到刻意失戀這件事，是必然會發生的。鄭板橋在過去曾經講過，咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風。這段話讓我的心境提高了一個層次。刻意失戀絕對是史無前例的。問題的關鍵究竟為何？總結來說，問題的關鍵看似不明確，但想必在諸位心中已有了明確的答案。若能夠欣賞到刻意失戀的美，相信我們一定會對刻意失戀改觀。文章標題：三年級—寒假作業 2022-02-23 12:54:03 當初想讀護專純粹是想說護理師很容易有工作很容易賺錢但沒想到會那麼不適應護理剛進去一年級下學期就很想轉學了還不是因為家人的鼓勵下繼續讀到現在。從一年級到三年級所有的重科例如解剖、基護讓我真正的體會到護理科到底在上什麼而不是單單的國英數那麼的無聊可是上的時候做的一些技術都蠻難的像是點滴的或是⋯而且期中期末都有技術考真的很緊張每一次考都在發抖很擔心自己考不好之類的到了三級有了內外、產科、兒科也分的更細了讓我的壓力也越來越大了每一個科目都教的很細有時候會抱怨一個學期怎麼可能可以讀完但還是默默的去讀我第一次讀到基本護理學跟實驗時看那兩本書時我在想我該怎麼去讀說不知我也沒有想太多上了幾天我感覺到真的當一位護理師真的不容易我以前以為就是幫病人打打針量體溫血壓等等應該不會太難結果讀到現在才知道護理這條路學的要很多不是只要學一點就好而是要很認真的讀每一科到了三年級的內外真的事讀了都看不懂真的只能認真的去聽老師說的才能聽得懂。但在護理科真的是越讀越累越讀越自卑但只要考解剖生理還有疾病的時候我就真的很難讀進去就算很認真的讀也沒辦法有時候就會直接想放棄了
1085101046 王依涵發表(8)筆文章標題：Welcome to My e-portfolio 2008-03-18 16:15:43 大家好我是護一甲的王依涵（46號）( ^ω^ ) 歡迎參觀我的學習歷程檔案請多多指教囉！文章標題：讀書計畫護理科階段 2019-11-02 00:08:55 一年級：適應學校環境，把基楚打好，每天放學復習功課，復習當天上的內容，時間可能會放在國文科上。二年級：升上二年級加強自己弱的地方，認真學習相關知識，另一方面加強我的英文能力，學習語言對我來說是很重要的事，可以增加我的國際觀，讓我的視野更廣大。三年級：升上三年級我會更加努力學相關知識列如：「婦產科」、「小兒科」、「內科」、「外科」、「法律」這一些專業科目不放棄學習，並自己的時間都安排好。四年級：課程學習上了差不多了我會把重點放在實習上，如此不斷能夠學習到更多經驗，更可以提早出社會的經驗。五年級：在最後一年來，我會認真準備考證照，並順利的畢業考到護理師證照！目標：不要放棄自己，努力認真的做每一件事，遇到困難不逃避找到解決的方法。 Stay true to yourself, yet always be open to learn. Work hard, and never give up on your dreams, even when nobody else believes they can come true but you. These are not cliches but real tools you need no matter what you do in life to stay focused on your path. -Philip Sweet 文章標題：108暑假作業 2020-09-10 09:58:10 聖母專校暑假作業班級：護二甲學號：1085101046 姓名：王依涵書名：你又胃食道逆流了嗎？作者：譚健名醫師出版：元氣齋出版社有限公司心得（至少500字）：看完了這一本書很好奇為什麼現代人晚上時也會有內食道逆流的症狀？不僅在長輩或是年輕人身上都會有發生，我們在生活上都知道「胃食道逆流」這個名詞及症狀，但我們並不了解真正裡面的涵義，原因、症狀、治療。而造成胃食道逆流，可能是這些原因、疝氣、肥胖、缺鎂、服藥、壓力、懷孕。這一些症狀可分為典型與非典型兩種，典型症狀為火繞心及胃酸逆流；非典型症狀包括：吞嚥困難、胸痛、睡眠障礙、喉炎、呼吸道症狀。我們閒沒事吃飽直接躺在床上會發生的事情，年輕的我們不知不覺會發生這種事情，如果此症狀會造成食道黏膜，組織傷害會讓身體感到不適，可能會引起食道病變，甚至併發消化到功能障礙，胃食道患者近7成有一週內的時間會出現2次以上的典型症狀，其實不知道我們自己會發生在我們自己身上，等我們有感覺很嚴重時才會緊急去治療，所以我們吃飽時不要直接躺在床上要坐著，不要疑為我們自己很健康不會發生這種事情，這樣反而胃食道逆流會越來越嚴重。何謂胃食道逆流？研究發現三餐不定的人、愛吃甜食或吃得過飽會引發「活燒心」，胃食道逆流簡單來說是指躺臥之後胃酸逆流至食道或口腔深處，也會感到噁心、難受，甚至胸口灼熱、悶痛，有時候會出現打嗝、嘔吐等不舒服等症狀。每當我們把美味的食物吞下去時，食物會經過食道蠕動再往胃的方向進入胃時，下食道括約會自然鬆弛，這種通往胃的閘門就會開啟，食物便順著近入胃裡。從年輕的我們應該把身體好好照顧自己，早餐來不及吃，午餐時間不吃、晚餐吃宵夜、這一些事情其實對身體好不好的，一旦我們學會「好好照顧自己」，不但有益身體健康每天至少三餐要吃好，不要去跳食，至少一天吃水果和吃蔬菜還會變瘦對身體健。文章標題：109 寒假作業 2021-02-20 17:49:04 聖母專校寒假作業班級：護一甲座號：46號學號：1085101046 姓名：王依涵書名：心理學實驗：人性心理全看透作著：田秋心得：心裡學是非常好玩有趣的東西，而心理學這個詞聽起來很專業，給人很有距離感，在我們生活中的各區領域，都與心理學息息相關。這一本書讓我學到了如何去尊重別人、人與人之間的相處模式、以及如何去做正值的事。心理學馬斯洛有分五個層次，把人的需求從低到高分為生理的、社會的、尊重的和自我現實。馬斯洛說：「尊重需要的滿足，能夠使人產生自卑、軟弱、無能感，會使人失去生活的基本信心」每個人的需求的程度不一樣，像有人一定要吃飽才滿足而有一些人不需要，慢慢得去接觸認識社會不同的人物，當我們人識新朋友首先先了解個性與他的生活圈，最重要的是在社會交往中有這樣的規律：要想別人尊重你，你首先便要尊重別人。在與人交往中要有熱情、真誠。熱情的態度會使人產生受重視，受到尊重的感覺。相反的如果你對人冷霜容易傷到別人，其次要給別人留面子，而面子就是自尊心。每個人都有自尊心，失去自尊心對ㄧ個人來說，是非常痛苦的是情，當別人和自己的意見不同時不要把自己的意見加給對方每個人都有自己的想法，應要尊中對方的人格自由。在書裡印像最深刻的一句話是不尊重別人，最容易得罪一個人。而充分地尊重對方，又最容易得到對方的好感。文章標題：解放憂鬱情緒 2022-02-15 22:10:38 作著：派翠西亞˙歐文憂鬱的情緒有時來得如晴霹靂，有一些是完全沒有原因，每個人面對憂鬱的情緒有所不同，列如：憂鬱的個案對事物感到無趣了他們喜歡做的事也不喜歡做了或是甚至不想做事，如何去幫助自己呢？憂鬱症的輕微症狀可能一識到這些問題，我真得有憂鬱症的症狀嗎？我可以跟誰討論這些事？我該去看醫生嗎？可以去哪求救？這些協助有哪一些？憂鬱症不只是心情沮喪，它會影響包括身體,心智,精神，也有生理上的反應會影響到食慾，睡眠體力，也會影響到個人對自己的評價;它也會影響到社交生活，讓人退縮孤力。憂鬱症有很多類型較輕微的情緒不良這一些患著通常可以繼續工作，能完成平日常該做的事。但它們需消耗精神較多，而且也無法獲的樂趣，平常可能很安靜。重度憂鬱症為較嚴重，這類患著通常無法每天工作日常作息可能會被嚴重的干擾到，幾乎每天沒有食慾，每天都嗜睡,疲累,總是覺得自己一無事處或是有罪惡感,想要自殺的感覺。有些憂鬱症正在戒癮，隨著酒癮,煙癮,或著是藥癮通常這些會不難避免釋放壓力，心情感到非常悲傷，但如果正在心情沮喪憂鬱，要更佳努力做戒癮的功課或是想放棄都不能解決問題那麼需另外加以治療。憂鬱症也會造成環境的影響，如果父母親有憂鬱症，他們可能無法將愛與溫暖傳達給孩子，他們的孩子可能會有挫傷於憂鬱，或著孩子在發展中有負面的想法，孩子的童年發生的事件及經驗都可能導致憂鬱，童年對世界,及對他人的印象都會持續極久，父母親對孩子的教導也會影響到孩子的發展。文章標題：解放憂鬱情緒 2022-02-15 22:10:39 作著：派翠西亞˙歐文憂鬱的情緒有時來得如晴霹靂，有一些是完全沒有原因，每個人面對憂鬱的情緒有所不同，列如：憂鬱的個案對事物感到無趣了他們喜歡做的事也不喜歡做了或是甚至不想做事，如何去幫助自己呢？憂鬱症的輕微症狀可能一識到這些問題，我真得有憂鬱症的症狀嗎？我可以跟誰討論這些事？我該去看醫生嗎？可以去哪求救？這些協助有哪一些？憂鬱症不只是心情沮喪，它會影響包括身體,心智,精神，也有生理上的反應會影響到食慾，睡眠體力，也會影響到個人對自己的評價;它也會影響到社交生活，讓人退縮孤力。憂鬱症有很多類型較輕微的情緒不良這一些患著通常可以繼續工作，能完成平日常該做的事。但它們需消耗精神較多，而且也無法獲的樂趣，平常可能很安靜。重度憂鬱症為較嚴重，這類患著通常無法每天工作日常作息可能會被嚴重的干擾到，幾乎每天沒有食慾，每天都嗜睡,疲累,總是覺得自己一無事處或是有罪惡感,想要自殺的感覺。有些憂鬱症正在戒癮，隨著酒癮,煙癮,或著是藥癮通常這些會不難避免釋放壓力，心情感到非常悲傷，但如果正在心情沮喪憂鬱，要更佳努力做戒癮的功課或是想放棄都不能解決問題那麼需另外加以治療。憂鬱症也會造成環境的影響，如果父母親有憂鬱症，他們可能無法將愛與溫暖傳達給孩子，他們的孩子可能會有挫傷於憂鬱，或著孩子在發展中有負面的想法，孩子的童年發生的事件及經驗都可能導致憂鬱，童年對世界,及對他人的印象都會持續極久，父母親對孩子的教導也會影響到孩子的發展。文章標題：111-1 暑假心得 2022-09-04 13:12:28 新冠狀病毒肺炎(COVID-19)重症照護及呼吸器脫離姓名：王依涵班級：護四甲學號：1085101046 心得：自從2019年新冠狀病毒肺炎開始在我們的生活存在，很多高年齡因身體較虛弱的關係產生免疫力下降確診後導致病情惡化雖然COVID-19患者大多病情情微，但有一半確診病患會發生肺炎侵潤17%確診的重症患者進展成呼吸窘迫群，後續有80%新冠狀肺炎患者可能產生肺間質纖維化後遺症，急重症患著除了家護單位也需要特別關注與照護。根據病患是一位63歲的男性，因確診新冠肺炎病情快速惡化導致低血氧及急性呼吸窘迫症候群接受插管及壓侵襲性呼吸器治療並接續給予全身類固醇治和俯臥通氣治療，因敗血症導致急性腎臟衰竭而造成消化道出血及消化功能不佳，接受全慶賣營養恢復之後藉由鼻胃灌食的腸道營養。因檢查結果有支氣管肺炎、雙下肺葉支氣管擴張、右中肺葉囊泡性支氣管擴張以及雙側肺纖維化，患者接受氣管造口手術繼續接受脫離呼吸器的訓練，在呼吸訓練的第六天患者出現心搏過速及冒冷汗的情形，在將呼吸器改回壓力控制型通氣模式後便改善，在9月5號日時發生發燒、咳嗽伴隨濃痰左下肺炎合併低血氧症呼吸訓練被迫中斷。再這一篇文優點是有寫出個案的情況確實的日期，疾病的介紹也很完整、呼吸病理的特徵、呼吸器的使用方式，文章缺少了很多缺點應寫出個案的感受及沒有寫出客、主觀資最重要的護理措施都沒寫到，讀者才讀到個案的情況、疾病及治療的方式應寫出完整的文章。文章標題：111-2 暑假心得 2022-09-04 13:13:34 協助一位經歷產後大出血危機婦女及其家庭應之家經驗姓名：王依涵班級：護四甲學號：1085101046 心得：身為一位媽媽知道自己肚子裡有一個最心愛的寶貝的生命，在懷孕的過程媽媽一定非常愛自己的寶貝女兒、兒子及做事情時會小心翼翼做每件事情不會讓肚子撞到別的東西媽媽認為他們跟寶寶是生命一體。剛生完小孩的媽媽會面臨很多問題列如：媽媽產後大出血、家裡的問題及情況、生心理問題等…… 文章是一位產後大出血行子宮切除術後持續出血，會觀察到個案經歷死亡威脅等原因導致害怕憂膽以及案夫面對妻子緊急致命病況和家庭照顧問題產生失衡，會以我們的專業提供完整的資訊並正合家庭支持系統，幫助建立親子關係，而這些是我們要注意的已家庭為中心是我們要遵守的規則，不管走哪一科我們都需要專處理所有事情。讀完這篇文章之後產後出血的定義、處置、主客觀資料、護理目標、護理措施等是有提到的優點也運用了Gordon 十二項評估，在護理措施的地方使用了開放是式問句，傾聽個案內心的擔憂及疑慮也幫助個案夫確認擔憂焦慮的原因，我們在忙碌時可能不會注意到心裡上的問題，照護過程中發現個案與家屬有多面向的需求，包含產後婦女角色改變，尤其是特殊的生心理變化例如：泌乳的評估與乳房護理、需進入與新生兒照顧的心態、如何協助調適無法親餵的失落以及家屬面對不預期的生產危機所承受的壓力與綠焦慮等。
1085101045 蘇子琪發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 108-1 寒假作業心得心理學實驗：人性心理全 1085101045 蘇子琪 45號心理學實驗：人性心理全對我來說都有舉足輕重的一部分，必須嚴肅認真的看待。說苑說過一句著名的話，為地戰不能成王，為祿仕者不能成政。我們不妨礙可以這樣來來：心理學實驗：人性心理全似乎是一種巧合，但如果我們從一個角度的角度看待問題，這似乎是一種可行的事實。我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切之上迎刃而解。要想清楚，心理學實驗：人性心理全，到底是一種怎麼樣的存在。由於，車爾尼雪夫斯基曾經提到過，愛情賜予萬事萬物的魅力，其實決不應該是人生中短暫的現象，這一道絢爛的生命的光芒，不應該只是照耀著探求和渴慕時期，這個時期實際上只應該相當於一天的黎明，黎明雖然可愛，美麗，但在接踵而至的白天，那光和熱卻比黎明時分分岔線上。這句話令我不禁感慨問題的迫切性。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，，如果別人做得到，那我也可以做到。這樣看來，心理學實驗：人性心理全能必能左右未來。老舊的想法已經過時了。心理學實驗：人性心理全改變了我的命運。心理學實驗：人性心理全對我來說，已經成為了我生活的一部分。每個人的一生中，幾乎可說碰到心理學實驗：人性心理全這件事，是必然會發生的。我也是經過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。文章標題：讀書計畫 2019-11-02 16:49:51 一年級習慣五專生活和制度二年級基本考試能及格三年級上課專心考試不能不及格四年級專心準備考試和證照五年紀專心準備考證照和二技
1085101044 李品瑩發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-02 20:05:54 專一就是在讀護理的基礎，要背基本的醫護術語，還有了解護理這項工作，對於病人，不是只有傷口的照護，而是全人的照護，護理其實是一項辛苦的工作，除了可以當護理師，也可以進階的去學習，人都是要學習的，你學了這些，那現在科技就不會發達嗎？還是會的，所以有一句俗語說：「人活著就是要學習，所以活到老，學到老」，這句話就是在啟發我們，不管是什麼階段都要學習的，現在我一年級而已，就趕快把護理基礎打穩吧~不然以後還要學更多東西的，因為護理真的沒有那麼簡單，進自己的本分讀書，能讀多少就讀多少，相信自己是可以的，不要遇到困難就放棄，雖然路途辛苦，但是到了以後就都是自己的了，一次次的學習，始自己成長，學更多的知識，自己的未來靠自己實現，努力加油！💪不管遇到什麼困難或難題，都要堅持下去，一棵樹要如何長出果實，就要靠農夫如何照顧，相同的道理，要如何當一個好護理師，就要自己去努力讀書，學習更多護理的知識，沒有不可能，只有自己想不想要做而已。
1085101043 陸俊安發表(7)筆文章標題：護三甲-陸俊安 1085101043 2008-03-18 16:15:43 歡迎大家檢視我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教。如果有在學習中有問題也歡迎大家能賜教。文章標題：讀書計畫 2019-11-01 01:45:30 第一年:把基礎鞏固打穩第二年:把二年級的護理知識打底第三年:將護理科的知識徹底打穩背熟第四年:努力K書準備執照考第五年:把執照考到手文章標題：寒假作業 2021-02-19 12:31:15 1085101043 護二甲 43號書名:我的奮鬥寒假讀書心得心理學的相關閱讀心得是關於一人在整個20世紀初的史實簡介這本書是講述關於他在20世紀初被遭到各種打壓但最後一躍成為了當時合法投票的德國總理並且講述他在成為總理前的辛酸血淚史以及如何取得援助和他被關進監獄後所受到的各種待遇以及他上任後會做出的保證,也在日後為德國奠定了雄厚的基礎。這裡則是講述關於那本書的概論在那本書中,讓我學習到了如何讓自己的悲慘人生可以得到翻轉,以及對於戰後修復自己家園的時候有哪些非正當手段會上檯面而那些又會是政客們的空頭支票區則由大家去詳閱這本書就知道了。再來是講述關於那本書的讀後心得他是很多心理學家一直極其想要研究的很徹底的人物因為他的作息讓很多心理學家或者歷史學家考古學家感到一絲絲的奇怪因為他是個不抽菸不嫖賭不喝酒只吃素做事極為向善但是為何在政壇上卻處處打壓其他民族仇視其他民族從而導致了種族屠殺這個事情的發生以及慘絕人寰的集中營事件,在這本書是講述他進入了一個酒館後他改為國家效力但是卻陷入了政壇的泥沼之中無可自拔到了最後他成功篡位並成為了該政黨的書記(類似於現在的中國共產黨領導人頭銜)在當時他樂壞了然而他因為他母親的教誨以及他父親的重重打壓才淪落到有人格分裂的部分產生導致了他在日後處理猶太人,吉普賽人等相關人種上有了殺心的念頭也沒有了所謂的善念之心。而在之後他成功改變了德國的現況一躍成為了德國備受尊敬的領導人但是戰後人人卻得而厭之因為認為跟看到他竟是如此殘暴的人但是行為素質確是個極為善念的人不抽菸不喝酒不嫖賭只吃素這個觀念促使了我對他產生了興趣從而來研究到在當時的狀況並研究了他上任期間做的事情承諾的事情是否有達標。大部分都說到做到了也和現代的一些政客們抱持著不同的看法因為你看到了他最崇高的一面他是位遵守承諾的政客並且改善了德國當時的生活水平而非在水深火熱之中。讓我有了一個念頭就是為甚麼他不生在這個世代可以解決掉這些政客來救救這些病入膏肓被一些政客開了很多的空頭支票的國家呢? 從而讓公民們能體會到真正的世間太平。 #在這裡面指的他為阿道夫希特勒 #這裡面的政治問題皆為讀後感想不代表我的政治立場。文章標題：寒假作業 2022-02-15 20:23:49 對於疝氣這部分，是在前段時間的實習中才有所認識，先前也只有聽聽而已然而照顧到的第一位個案卻曾經是因為疝氣而進入手術室開刀的對於疝氣的認知一開始也僅僅是會腫一塊像是腫瘤一樣的卻沒有對疝氣有更深的認識。我照顧到的那位個案因為疝氣問題，無法正常的呼吸嚴重抑制了他的呼吸，所以不得已送他去急診隨後就去手術室開刀了把疝氣的位置做了縫補後改善了狀況對我而言是個良好的新體悟，疝氣如今在我的認知中也是跟肺氣腫一樣是個容易致命的疾病，我也時常叮囑自己要控制自己的飲食狀況跟身材避免出現了疝氣導致了呼吸的不順暢是件痛苦的事情。以及疝氣也會出現腸道阻塞的症狀是會針對腸子被卡在腹壁上然後回不去最後導致缺血壞死最終引發疝氣嵌頓，沒有醫師的及時救治有可能會引發導致其他症狀的發生所以要讓不少人清楚這不是一個開玩笑的事情而是因為危害性很大不少人都只會當作是普通的腫塊而買止痛藥或者藥膏去敷去使用而非一定會去看醫生並由醫師診治，畢竟大家普遍都覺得小事何必去看醫生然而發生成大病的時候才去找恐怕就為時已晚有可能因此而痛苦甚至是喪命。對誰都是個痛苦的折磨尤其是陪伴在身邊的家屬看到發生這種事的家人他們的想法會是什麼?他們也會不知道怎麼對於這個疾病立刻做出處理就算是要求病患立刻去就醫甚至有可能置之不理，而我照顧到的那位病患是個高知識份子對於這方面的問題都不會是我上面說的自己買成藥吃，而是去找醫師去診治協助他脫離這痛苦的疾病。文章標題：寒假作業 2022-02-15 20:24:00 對於疝氣這部分，是在前段時間的實習中才有所認識，先前也只有聽聽而已然而照顧到的第一位個案卻曾經是因為疝氣而進入手術室開刀的對於疝氣的認知一開始也僅僅是會腫一塊像是腫瘤一樣的卻沒有對疝氣有更深的認識。我照顧到的那位個案因為疝氣問題，無法正常的呼吸嚴重抑制了他的呼吸，所以不得已送他去急診隨後就去手術室開刀了把疝氣的位置做了縫補後改善了狀況對我而言是個良好的新體悟，疝氣如今在我的認知中也是跟肺氣腫一樣是個容易致命的疾病，我也時常叮囑自己要控制自己的飲食狀況跟身材避免出現了疝氣導致了呼吸的不順暢是件痛苦的事情。以及疝氣也會出現腸道阻塞的症狀是會針對腸子被卡在腹壁上然後回不去最後導致缺血壞死最終引發疝氣嵌頓，沒有醫師的及時救治有可能會引發導致其他症狀的發生所以要讓不少人清楚這不是一個開玩笑的事情而是因為危害性很大不少人都只會當作是普通的腫塊而買止痛藥或者藥膏去敷去使用而非一定會去看醫生並由醫師診治，畢竟大家普遍都覺得小事何必去看醫生然而發生成大病的時候才去找恐怕就為時已晚有可能因此而痛苦甚至是喪命。對誰都是個痛苦的折磨尤其是陪伴在身邊的家屬看到發生這種事的家人他們的想法會是什麼?他們也會不知道怎麼對於這個疾病立刻做出處理就算是要求病患立刻去就醫甚至有可能置之不理，而我照顧到的那位病患是個高知識份子對於這方面的問題都不會是我上面說的自己買成藥吃，而是去找醫師去診治協助他脫離這痛苦的疾病。文章標題：111 護四甲陸俊安 1 2022-09-10 21:41:13 白內障白內障是當透明的水晶體逐漸變成混濁的狀態。白內障是眼科老人最常見的疾病之一，表示眼球中的水晶體變為混濁，阻礙光線順利完全到達形成影像的視網膜，造成視覺模糊，因而在日常生活或工作上造成困擾。預防方法包含配戴太陽眼鏡及禁菸。症狀初期可能可以藉由配戴眼鏡改善。若效果不佳，唯一有效的療法為白內障手術，移除混濁的水晶體並換上人工水晶體，不過只有白內障影響到日常生活時才需要進行手術，一般而言，手術會提升生活品質。白內障手術在許多國家仍無法實施，尤其是女性、鄉村居民，以及文盲等患者。白內障是種眼睛晶狀體發生混濁的疾病，白內障可致盲，其流行情況因地而異。一般來說，隨著年齡的增長，白內障的發病率逐漸提高。晶狀體的混濁位置可以在皮質、核、前囊或者後囊等處。晶狀體的混濁不一定影響視力。出現在視軸上的混濁對視力的影響較大，例如:後囊下的混濁但因為在眼球這個系統的節點處，所以即使是較小的混濁也會對視力有較大的影響。典型的白內障的臨床表現是視力漸進下降，由於晶狀體的密度變化，還可能伴有近視度數加深，單眼復視（單眼看東西時出現多個物像）等症狀。一般不伴有眼紅眼痛。目前雖然有許多藥物，但尚無藥物可以使白內障的進程逆轉。文章標題：111 護四甲陸俊安 2 2022-09-10 21:41:53 慢性腎衰竭：腎臟功能：形成尿液，排除水分。調節血壓。排泄體內代謝後的廢物。維持人體內水分與電解質及酸鹼度的平衡。製造紅血球生成素，刺激紅血球的生長和成熟，維持血色素的濃度。產生活性維生素D，調節鈣與磷的代謝。腎臟與內分泌有關，假如腎臟損傷也會出現內分泌失調。腎臟功能逐漸喪失，腎臟的功能是過濾體內的水分和多餘液體，形成尿液，當慢性甚臟病發展到後期時，體內體液、電解質和代謝廢棄物含量都會達到危險的程度。控制血糖高血糖會損害血管，造成腎絲球過濾率增加，導致腎絲球肥大及增生，是腎功能惡化的重要危險因子；糖尿病也會增加患心臟病及腎衰竭的風險，糖尿病引起腎病變，已成為末期腎衰竭重要病因。有可能出現的病症泌尿道：蛋白尿（泡泡尿）、血尿、頻尿。消化道：噁心、嘔吐、沒有食慾。神經系統：疲勞、睡不好、頭痛、昏迷。其他：口腔有金屬味，貧血，呼吸急促，皮膚搔癢與乾燥，不明原因體重下降，夜間肌肉抽筋，下肢與腳踝水腫，晨間眼部浮腫。可以預防慢性腎衰竭的方式有這些。 1.控制血壓 2.控制血脂 3.控制尿酸 4.預防心血管疾病 5.預防感染疾病 6.保持健康體重 7.定期運動(例如每天30分鐘-1小時左右)
1085101042 蔡宜珊發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-01 23:27:12 一年級：打好基礎二年級：學習更多相關知識三年級：把全部的知識讀到最熟四年級：準備考證照五年級：考到證照文章標題：108暑假讀書心得 2020-09-03 14:05:45 參、暑假讀書心得格式聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二甲學號 1085101042 姓名蔡宜珊書名家庭急救護理指南作者陳龍根出版社讀者文摘遠東有限公司出版年月 2000年索書號 429.4026 7504 SBN 無【撰寫心得書名】：家庭急救護理指南【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這本書讓我知道了生命受到威脅時的緊急措施，例：人工呼吸復甦術、心肺復甦術和胸外壓心術…還有腹部受傷、哮喘發作和包紮傷口時應急之需，還有急救箱的使用須知，例：使用繃帶、包紮傷口、測脈搏和量體溫…還有人體主要的系統機能概述，例：骨骼系統、肌肉系統、皮膚、神經系統、心血管系統、呼叫系統、消化系統，還有要怎麼運用常識來預防意外防火、安全用電，貯物與小孩安全…還有遇到疾病或意外，須速召救護車將患者送院緊急求救撥打求援電話號碼還知道了骨質疏鬆症是與年齡有關主要是發生在老人尤其是65歲以上的婦女身上，腕關節及髖關節處的骨質尤其最容易疏鬆，可能在毫無徵兆的情況下斷裂，讓人跌倒，即使鈣的每日攝取量正常，骨骼也可能變得脆弱易碎，能預防的方法可以多攝取鈣質，補充維生素D，多運動，還了解到心臟病發作的五個危險因素高血壓、吸煙、高血膽固醇、肥胖、缺少運動，糖尿病還分了兩種一種是幼年型一種是成人型，幼年型的糖尿病患者需每天注射一定劑量的胰島素，讓每餐攝入的糖分正常代謝，如果在成人時期出現，可能只須注意飲食就能控制病情一般只須服藥不需要注射胰島素看完這本書我覺得學到了很多自己不知道的知識，也了解了更多有關護理的東西。 What文章內容摘要 1.救生常規2.急救法3.實用技能4.人體各系統的機能5.預防意外6.酗酒及吸毒7.急救服務 So What學習要點 1.救生常規2.急救法3.實用技能4.人體各系統的機能5.預防意外6.酗酒及吸毒7.急救服務 Now What反省、思考，與檢視自我) 看完這本書也讓我知道酗酒和吸毒的嚴重性，在外面吃東西和喝飲料時要注意，不讓食物離開自己的身邊，要放在看得到的地方，以免被不懷好意的人觸碰。文章標題：109寒假作業 2021-02-23 17:47:22 看完這本我覺得樂觀者不只活得較久，專注力與記憶力會更好，更富有好奇心，更容易結交朋友，而且研究人員調查受測者的心血管狀態與其樂觀程度。結果顯示：樂觀看待人生者心血管健康的機率，比悲觀者高出一倍，我覺得沒有人生下來就是悲觀者，那都是後天所養成的，我們也能學會希望與樂觀。不過，如果已經深陷某些思緒與行為模式，要變成樂觀者並不容易。要打破這個模式，就必須先找到改變的動機，第一步可以先從了解自己開始充分了解自己與自己的反應，第二步創造正向的圖像試著從另一個角度看待這事情，並以新方式思考、行動，第三步以對的方式做正向思考多說正面的事情、多給大腦正面訊息，第四步表達感恩與喜悅肯定你自己人生中真正有意義的事物，多留意你周遭美好的點點滴滴，試著每天想想三件令你心存感激的事情，第五步和思緒正面的人為伍，對於耗盡你能量的悲觀者，就不要跟他們太好，多和樂觀者往來，他們會散發出能量，第六步歡樂與微笑歡笑可以帶來愉悅和滿足感，壓力感也會隨之消失，第七步保持體能活動不同類型的體能活動可燃燒壓力激素使你更容易進入正面思路，我覺得這些動機都能改變自己讓自己變得更樂觀。文章標題：寒假作業 2022-02-10 18:11:40 護三甲 1085101042 蔡宜珊書名：榮總護理出處：華藝圖書館看完這本書我更加了解照顧一位反覆跌倒股骨頸骨折病人、從醫院到返家運用彈力帶運動訓練於一位反覆跌倒高齡病人、一位境外感染惡性瘧疾急性期併發肺水腫病人、一位急性頸動脈爆裂頭頸癌個案的護理經驗，其中病人擔心手術後的失能和依賴，會造成家庭負擔而情緒低落，主要健康問題，身體活動的障礙、潛在危險性有跌倒和焦慮，照護期間與病人及家屬建立良好護病關係，關懷與陪伴病人面對跌倒時的失落，建立信心還有病人從住院到出院返家的護理照護，濳在很多的危險性像是跌倒、便秘和無力感增加肌肉力量及平衡功能，改變家裡的環境，並加入彈力帶的阻力運動訓練，用傾聽、關懷、同理心鼓勵病人表達情緒，藉由觀察、身體評估的方式進行資料收集，確認病人有氣體交換功能的障礙、現存性感染、焦慮的健康問題，護理過程中還跨領域團隊進行討論，經水分控制、血液透析及呼吸器使用改善肺水腫急性期對氧氣的需求，提供感染症狀的醫護處置，協助病人杜絕瘧原蟲感染的惡化，透過相互支持與鼓勵，提供疾病緊急照護措施，以緩解個案腦組織灌流改變狀況，告知疾病不良預後、提供正確照護過程與相關知識、提供安寧療護資訊、協助家庭成員彼此支援互動，進而共同參與討論治療計劃，減少決策衝突發生，促進個案對生命價值之意義與滿足，陪伴個案度過末期恐懼並做好臨終準備，這本書讓我學到很多，我們不只是幫助病人讓他們順利出院，還要傾聽、關懷和同理心鼓勵他們，建立良好的護病關係，病人也比較會把心裡的話告訴自己。文章標題：暑假作業 2022-08-30 21:08:26 護三甲 1085101042 蔡宜珊書名：護理雜誌出處：華藝圖書館看完這本書讓我了解了子宮頸癌、子宮體癌與卵巢癌是三種常見的婦科癌症，病人在診斷後常需接受一連串的治療，像是手術、化學治療，或放射線治療，但是在診斷與治療後常常會面臨後遺症的困擾，像是停經的症狀、不孕、性功能障礙、失禁、焦慮、憂鬱，甚至關係上的改變，家人與朋友的支持可以緩解病人在接受診斷與治療時的心理困擾，但是有些侵入性治療與隱私議題，像是陰道放射線治療、陰道擴張器使用、性功能障礙等，依然是病人很難向家人分享的訊息，導致病人常孤獨地面對疾病和治療的衝擊，健康照護提供者應該適時的提供病人心理支持，主動詢問病人私密性的議題，並滿足病人對相關訊息的需求，以緩解病人心理壓力，健康照護者也可以提供一對一的諮詢，給予個別化的照護訊息，增加病人對自己健康狀態的了解，在疫情期間，病人可能因為自我隔離或病毒感染導致社交隔離或延遲癌症治療，醫療照護者也可以適時給予電話關懷，並提供相關治療訊息，增加病人的社會支持，緩解病人的心理困擾，這本書讓我更知道原來婦科癌症病人的心理困擾，不僅僅只是因為疾病，更多的的可能也來自於他人的異樣眼光，我們應該主動詢問，滿足病人對相關訊息的需求，適時的給予支持及陪伴我覺得非常重要。書名：榮總護理出處：華藝圖書館看完這本書讓我更加了解失智症行為精神症狀是失智症患者最常出現的臨床表徵，也是最令照顧者感到困擾的議題，過去二十多年來，研究者和實務工作者雖致力於發展管理策略以改善失智症的行為精神症狀，然進展卻十分緩慢，不適切的管理失智症行為精神症狀，不僅影響認知障礙患者和其照顧者的身體健康與心理社會的安適狀態，在臨床和長期照顧場域也會衍生許多倫理議題。儘管失智症行為精神症狀的高盛行率和嚴重後果已成為失智症患者日益關注的問題，但健康專業人員仍然難以評估和管理這些症狀，另非藥物介入措施雖常被使用於管理患者的行為精神症狀，然因缺乏實證知識作為基礎，故專業照顧者在使用這些措施上常感到不知所措，為能改善失智症的照護品質，這本書說明了失智症行為精神症狀的概念和操作型定義作釐清，並說明四個行為精神症狀導因理論模式，進而再檢視失智症行為精神症狀藥物和非藥物介入措施的安全性和有效性，並建議能將一些衍生自革新系統性照顧方案的評估與處置原則，應用於失智症照護領域，有效的失智症行為精神症狀管理，能改善失智症患者的生活品質、降低不適切的藥物使用，並延緩機構化的發生，透過知識分享，能增進臨床照顧者對本議題的了解，並提供有價值的實務資訊以減低失智症行為精神症狀。
1085101041 魏子晴發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：108暑假讀書心得 2020-12-15 19:21:06 科別護理科班級護一甲學號 1085101041 姓名魏子情題目:聰明只是天賦而善良只是「選擇」讀完這篇文章,文章中有一段名言「總是替別人著想,誰替你想過你的感受」每當朋友遇到困難,我第一時間幫忙,可是當自己遇到困難卻卻不想麻煩別人, 什麼事情都往自己身上扛,替別人著想別人越不當一回,自己的付出只會換來得寸進尺, 我有情別人不一定有義,我全心別人不一定全義,有些事情只有經歷才懂得,所以做決定要對得起自己的良心, 不要太善良或太大方,對你好的要感恩,不好的再見,自己不需要完美只求對自己問心無愧。文章標題：抒解壓力 2021-03-02 19:22:39 我會選抒解壓力這本書是因為我自己給自己添加了很多壓力我的壓力來源在於我的親人朋友課業感情環境...這可能是我們學生都會遇到的壓力啊社會人士的壓力是金錢家庭人家職場上升遷這本書就分了很多種提到到了很多.. 我讀完這本書之後我看到了多種抒解壓力的方法我在想有壓力是不是一定不好？我覺得不一定是因為有壓力可以增強我們的鬥力激發個人本性比如說在田徑比賽遇到選手很厲害然後就會很有壓力就很想要贏這種想法這是正向的效果負面的效果可能就是壓力壓抑了很久就會產生了很多負能量可能會導致自殺念頭而且每當遇到壓力就會覺得好累然後生活很無聊會很焦慮煩惱多脾氣變得很不好越來越沒有精神也會很緊張遇到事提不起勁但看了這本書我就覺得遇到壓力的時候我們應該要去面對壓力尋找抒解壓力的方法就是可能要去想怎麼樣抒解壓力可能就是不要去想一些負能量例如自暴自棄多想正能量例如怎麼展現自己我們也要學會控制情緒定個目標前進也可以用運動去抒解方法有很多... 我們絕對不能被壓力壓倒自己就像遇到考試在那整個教室的氣氛一定很僵很緊迫壓力很大充滿整個教室我們不能緊張情緒也一定要穩定要運用壓力控制壓力.. 總之這本書內容對我很有幫助我看完就有去找嘗試一些方法我會善用這些方法讓自己成為一個不被壓力壓垮的人。文章標題：3年級寒假作業 2022-02-20 22:59:30 書名：我是護理師可以從書中得知身為護理師工作的辛苦與心酸，每天都要保持戰戰兢兢，每天都會面臨到別人體會不到那種生死離別，成為護理師，雖然有穩定工作與金錢，責任真的是非常重大，他們要拼命的挽救一個人，想辦法延長他們生命，一天工作都很繁忙，甚至會連休息時間都沒有，護理師自己本身也有事務在身，有時還要配合醫生，堆積如山的工作壓力特別大，還有各種奇奇怪怪的病人與家屬，還要想要怎麼回答病人，還有面對學姊欺壓，還會有階級上的問題，自己的情緒也要控制好，這樣還堅持的下嗎？還可以繼續走這條路嗎？我現在是讀護理科，走這條路不是我選擇，是家人的期望，我以後應該也不會走護理科，我不適合走這條路，我沒有抗壓性，我覺得說都讀了錢也花了，我就只能把他讀完，領個畢業證書，我沒有辦法看病人被送走的那種悲傷或者嚴重受傷進來的病人，我情緒會控制不住，我很容易被感動哭，所以真的不要隨隨便便就走護理科，如果真的選擇就不要後悔，真的沒有一個工作是輕鬆的，只是不同職業不同的壓力，現在台灣護理人員人力真的很短缺，政府跟醫院都要面對的問題，護理工作真的會過勞、要花心血，也會跟少時間陪家人，希望你們不要因為這樣就選擇不當，每個人都有對自己職業的喜愛，也不可以用異樣的眼光去批評，這是他們自己打拼而來的，希望自己以後也有自己喜歡的職業，但是真正進入那個職業的時候，喜愛的感覺就會不一樣，因為實際行動過程是我們要面對的。文章標題：3年級寒假作業 2022-02-20 22:59:32 書名：我是護理師可以從書中得知身為護理師工作的辛苦與心酸，每天都要保持戰戰兢兢，每天都會面臨到別人體會不到那種生死離別，成為護理師，雖然有穩定工作與金錢，責任真的是非常重大，他們要拼命的挽救一個人，想辦法延長他們生命，一天工作都很繁忙，甚至會連休息時間都沒有，護理師自己本身也有事務在身，有時還要配合醫生，堆積如山的工作壓力特別大，還有各種奇奇怪怪的病人與家屬，還要想要怎麼回答病人，還有面對學姊欺壓，還會有階級上的問題，自己的情緒也要控制好，這樣還堅持的下嗎？還可以繼續走這條路嗎？我現在是讀護理科，走這條路不是我選擇，是家人的期望，我以後應該也不會走護理科，我不適合走這條路，我沒有抗壓性，我覺得說都讀了錢也花了，我就只能把他讀完，領個畢業證書，我沒有辦法看病人被送走的那種悲傷或者嚴重受傷進來的病人，我情緒會控制不住，我很容易被感動哭，所以真的不要隨隨便便就走護理科，如果真的選擇就不要後悔，真的沒有一個工作是輕鬆的，只是不同職業不同的壓力，現在台灣護理人員人力真的很短缺，政府跟醫院都要面對的問題，護理工作真的會過勞、要花心血，也會跟少時間陪家人，希望你們不要因為這樣就選擇不當，每個人都有對自己職業的喜愛，也不可以用異樣的眼光去批評，這是他們自己打拼而來的，希望自己以後也有自己喜歡的職業，但是真正進入那個職業的時候，喜愛的感覺就會不一樣，因為實際行動過程是我們要面對的。
1085101040 游易承發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計劃 2019-11-02 21:16:51 一年級打好基礎二年級努力學習三年級課後複習四年級準備考證照五年級考到證照成為護理師文章標題：暑假作業 2020-12-17 12:43:18 看完這篇文章後，我覺得人不該太過於善良，你越是善良人家越吃定你，善良是要對人的，做人是互相的那個人越是對你善良，你便要對他善良，相對的那個人若是對你不友善，你也不需要對他善良，你對我的好，我也會加倍回報你好的第二篇：看完這篇文章後，我認為第一個例子，與其自己不斷的承受他人的辱罵和被逼辭職，不如做出一次反擊，不要被別人壓著欺負自己，寧願在反擊後開心的走，第二個例子，不要讓童年陰影成為你的阻礙努力的走出來，告訴自己不再是以前的那個自己了已經長大了，再多多練習如何能讓自己不緊張，第三個例子，既然自己夠努力了，再來就是提高自己的能見度了第三篇：看完這篇文章後，每當做錯誤的事情發生時，大多人都會認為既然已經錯了，那就找個替死鬼來替自己承擔後果，但這樣當替死鬼的那個人就會和你起爭執，最後也會便的沒完沒了，與其在那邊吵誰對誰錯不如雙方坐下來好好溝通才是更好的辦法文章標題：寒假作業 2021-02-24 14:12:02 1085101040 護二甲游易承書名想法改變壓力就消失了讀書心得：我的壓力非常大、好煩唷這兩句話很常在我生活周圍的人嘴裡出現，就連我自己也不時的想大聲吶喊出這兩句話來。以前的我知道這樣子喊一喊是無法撫平我壓力大的負面情緒，最常做的紓壓方式就是找朋友吃吃喝喝倒垃圾，看著朋友跟著自己一起義憤填膺的同一個鼻孔出氣，心情瞬間就變好了；或者拋開一切去來個短暫的旅行，轉換自己的心情。但是最終讓我覺得壓力大和煩心的事情依然還在那裡並沒有解決，當我回到那個環境時，我的壓力又慢慢的累積起來。我一直覺得懂得適時釋放沉重壓力，讓自己可以承受這些壓力而不被壓垮的我非常棒，但閱讀了此書後，我發現我只是做了壓力的釋放，並沒有去解決產生壓力的來源，所以壓力一直存在而不是”消失”。作者指出每個人的壓力一定都其來有自，但大家經常探究的都是產生壓力的事件，而不是真正的壓力源。壓力的來源有時並不是事件本身，有可能是身體出了狀況，感情的壓力、人際關係的壓力、自我要求的壓力等等，作者在書中做了很多不同壓力源的分析，而這些分析非常的貼近現實生活。除了分析壓力源，讓大家弄清楚壓力的來源外，作者也提供了方向教大家破除壓力，讓壓力消失。這是一本非常容易閱讀的書籍，認為自己壓力大的人在閱讀此書時，也許會非常的有感觸，覺得作者怎麼如此厲害，可以知道我的狀況就是這樣，我猜想大家或許也應該會跟我一樣忍不住想要依照著作者教導的方式去試試看，看能不能讓壓力消失。文章標題：110年寒假作業 2022-02-16 13:20:12 護三甲1085101040 游易承學齡期兒童對我來說有著舉足輕重的地位，必須要嚴肅認真的看待。學齡期兒童究竟是怎麼樣的存在，始終是個謎題。學齡期兒童勢必能夠左右未來。所謂學齡期兒童，關鍵是學齡期兒童需要如何解讀。我們可以很篤定的說，這需要花很多時間來嚴謹地論證。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，培根講過，天然的才能好像天然的植物，需要學問來修剪。這句話令我不禁感慨問題的迫切性。一般來說，對我個人而言，學齡期兒童不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。培根講過一段深奧的話，美德有如名香，經燃燒或壓抑而其香愈烈：蓋幸運最難顯露惡德而厄運最能顯露美德也。這段話雖短，卻足以改變人類的歷史。巴甫洛夫曾講過，科學要求每個人有極緊張的工作和偉大的熱情。這句話看似簡單，但其中的陰鬱不禁讓人深思。學齡期兒童的出現，重寫了人生的意義。這必定是個前衛大膽的想法。儘管如此，別人往往卻不這麼想。學齡期兒童絕對是史無前例的。拉羅什福科講過一句值得人反覆尋思的話，如果不是怕別人反感，女人決不會保持完整的嚴肅。他會這麼說是有理由的。學齡期兒童改變了我的命運。儘管如此，我們仍然需要對學齡期兒童保持懷疑的態度。俗話說的好，掌握思考過程，也就掌握了學齡期兒童。而這些並不是完全重要，更加重要的問題是，總而言之，愛默生說過一句很有意思的話，餵，你可曾聽說才思也許能在青春年少時獲得，智慧也許會在腐朽前成熟？這激勵了我。富蘭克林相信，你熱愛生命嗎?那麼別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題。
1085101039 戴羽吟發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 大家好～我是護一甲最靈活的小胖子－戴羽吟!!! 我很喜歡交朋友，更喜歡替別人打報不平，我平時很喜歡當別人的垃圾桶，喜歡聽別人訴苦或是談心。哈哈哈哈哈～我不太會讀書，但我很喜歡護理科，所以我會努力用心學習，把這些技術及知識學好，將來才能好好運用。文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-01 11:17:08 一年級把基礎打好二年級的技術要能熟悉三年級希望可以把之前學的都學精通四年級剛開始實習，期待可以上手五年級期望自己可以把所有學的都發揮出來文章標題：108學年度第二學期暑假讀書心得 2020-09-10 22:10:13 今天我讀了《白衣天使——南丁格爾》，這講的是佛羅倫斯·南丁格爾在克里米亞戰爭中為傷員治病而不顧自己的生命的故事。讀完了這一本書，我認識了一名充滿愛的人——南丁格爾。被譽為克里米亞天使的佛羅倫斯·南丁格爾，出生於1820 年5 月12 日。她的父親威廉·愛德華·蕭，因為繼承了親戚的龐大遺產，而改姓這位親戚的姓——南丁格爾。她的母親是英國國會議員威廉·史密斯的女兒。佛羅倫斯·南丁格爾從小收到良好的家庭教育，父母都希望他長達成人後成為一名幸福的家庭主婦。可是佛羅倫斯·南丁格爾並不想成天什麼也不做沒有一點用的人。她從小就喜歡照顧一些動物，還救了一隻快要死去的狗。又一次，當家裡來客人時，客人問她她的朋友有誰。佛羅倫斯·南丁格爾毫不猶豫地回答了客人的問題：她的朋友有老馬佩姬，森林裡的松鼠，還有麻雀，羊，小兔子。客人們都說向她這樣的大的孩子都喜歡虐待動物，但她卻喜歡小動物，還把那些小動物當做朋友。19 世紀50 年代，英國、法國、土耳其和俄國進行了克里米亞戰爭，英國的戰地戰士死亡率高達42% 。南丁格爾主動申請，自願擔任戰地護士。她率領38 名護士抵達前線，在戰地醫院服務。她竭盡全力排除各種困難，為傷員解決必須的生活用品和食品，對他們進行認真的護理。僅僅半年左右的時間傷病員的死亡率就下降到2% 。每個夜晚，她都手執風燈巡視，傷病員們親切地稱她為“ 提燈女士” 。戰爭結束后，南丁格爾回到英國，被人們推崇為民族英雄。文章標題：109學年度第二學期暑假讀書心得 2021-02-23 20:58:27 寒假作業╴鬼谷子我們人要走向成功就需要具備很多種才能，在這其中，說話的才能是最不可或缺的。古人曾經有說過：「三寸之舌，強於百萬之師。」一個善於說話的智者，能用流利的語言，把話說到對方的心李面來感動對方，為我們自己的發展開啟一條通暢的道路。我們要學會讚美和傾聽他人說話，並且給對方說話的機會，讓對方擁有一種主人感，然後我們再抓住能表達的時機，把自己要說的話說出來，這就是會說話的人的智慧。其實這世界上大有專業能力和實力的人多如牛毛，而我們卻不曾想過，為什麼其中只有極少數的人，可以得到成功的事業和幸福的家庭呢！所以我們會不會說話是其中最主要的關鍵。說對了話，我們只要付出三分努力，就可以收割十分的成果；而說錯了話，即使我們付出十分努力，也收不到一分成果。一個人會不會「說話」，最重要的是說話的方式與表達的技巧。鬼谷子最重要的智慧則是結合了道家陰陽理論，在現實生活之中靈活的使用策略來控制人心。如對儒家的君君臣臣，父父子子則是以判斷的眼光進行審視。當自己的才能不能被君王任用，則是想盡辦法逃離尋找更好的君主輔佐。我們其實在生活中就有很多說話的技巧可以學習，事實的觀察身邊的人事物就能夠學到巧妙的說話方式還有微妙的洞察人性。文章標題：110學年第一學期寒假讀書心得 2022-02-08 23:52:39 我這次讀的是『我是護理師』這本書，其實當初我對於護理根本就是毫無概念，而且根本就不喜歡的那種，但讀到三年級而且實習過一次了，反而逐漸喜歡護理，總感覺有種幫助到人的感覺，看完這本書，也讓我對護理這條路更堅定，確定自己想走的就是護理。其實我覺得這句話就應該當作護理人員的核心名言：「唯有傾身向前，才能救活病患；不只是身體的距離，心也是如此。」比起某些在病患緊急情況互相推託的親人不負責任的情況下，護理人員還有醫療人員至少還會奮不顧身的搶救不願意放棄任何一絲機會。我想分享作者說過的一段話，他說：「與其說護理師是白衣天使，不如說他們是『和陰間使者打架的戰士』，為了病人命存一線之危急狀況，時時刻刻分秒必爭，承受莫大壓力與風險；較之某些置病患於不顧的家屬，細心照料病患身心的護理師更像沒有血緣的親人。」看完這本書，至少讓我們可以相信世界上還有好人那個好人就是護理師，做護理師的他們，可以不顧家屬的誣賴還有各種惡言相向，永遠只記得病人那發自內心的溫暖與對於護理師的信任，病人一個懇切的眼神，就能讓護理師疲憊不堪的雙腳還有心力，再次充滿力量，不管怎樣都不會輕易的被打敗，這就是護理師屹立不搖的精神，我希望在讀書時期的我也能不輕易被打敗，好好去面對每一個科目和考試，好好努力，將來也做一個稱職的護理師。文章標題：110學年第一學期寒假讀書心得 2022-02-08 23:52:42 我這次讀的是『我是護理師』這本書，其實當初我對於護理根本就是毫無概念，而且根本就不喜歡的那種，但讀到三年級而且實習過一次了，反而逐漸喜歡護理，總感覺有種幫助到人的感覺，看完這本書，也讓我對護理這條路更堅定，確定自己想走的就是護理。其實我覺得這句話就應該當作護理人員的核心名言：「唯有傾身向前，才能救活病患；不只是身體的距離，心也是如此。」比起某些在病患緊急情況互相推託的親人不負責任的情況下，護理人員還有醫療人員至少還會奮不顧身的搶救不願意放棄任何一絲機會。我想分享作者說過的一段話，他說：「與其說護理師是白衣天使，不如說他們是『和陰間使者打架的戰士』，為了病人命存一線之危急狀況，時時刻刻分秒必爭，承受莫大壓力與風險；較之某些置病患於不顧的家屬，細心照料病患身心的護理師更像沒有血緣的親人。」看完這本書，至少讓我們可以相信世界上還有好人那個好人就是護理師，做護理師的他們，可以不顧家屬的誣賴還有各種惡言相向，永遠只記得病人那發自內心的溫暖與對於護理師的信任，病人一個懇切的眼神，就能讓護理師疲憊不堪的雙腳還有心力，再次充滿力量，不管怎樣都不會輕易的被打敗，這就是護理師屹立不搖的精神，我希望在讀書時期的我也能不輕易被打敗，好好去面對每一個科目和考試，好好努力，將來也做一個稱職的護理師。文章標題：110學年度第二學期暑假心得 2022-09-11 22:10:12 與失智共舞∕照亮憂鬱黑洞的一束光【撰寫心得書名】：與失智共舞【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：　失智症，是因記憶和判斷力退化而引發各種症狀的腦部疾病總稱，根據統計六十五歲危險因子，但近年患者年齡層逐漸下降，失智症已經不只是中、老年人需要關心的議題,以上者，平均每四位就有一人罹患失智症或是輕度認知障礙。雖然年齡是失智症最大的而是大家所注意的疾病而失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療成功的機率將會大大提高。知道長輩的需要與渴望，願意付出各種代價學習這些不但我們多元化學習這些技巧直接帶領長輩，還可以教導家屬，延續長輩在中心或活動學習的方式。學習認知的活動，讓他玩撲克牌辨識，他覺得很無趣，但他唱從前他愛的詩歌，一首又一首。或許，未來 3C 的科技產品，也能增加長輩的刺激。無論是先進或自然的，無論動態靜態的，讓長輩也能享受全人全家全程多元的照護，也是未來失智者照顧的趨勢
1085101038 林修發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫(護理科階段) 2019-11-01 02:13:52 一年級:打好基礎，特別加強英文能力二年級:不被當，好讓我可以去實習三年級:我希望三年學到的東西都能熟能生巧四年級:準備考執照五年級:執照拿到手文章標題：108學年度第二學期暑假讀書心得 2020-09-10 20:45:46 書名：南丁格爾，一位眾所皆知的護理人員，在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，但從未深入去了解，直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。書本一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄，也有人說是科技的實驗室，但不管是什麼，都會有人在戰爭中受傷、死亡，在這不是你死不然就是我活的地方，護理人員的進駐，或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。說真的，在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面，真的不是一般人能夠承受的，南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況不會自己就改善的，要的是自己想要改善，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。文章標題：寒假作業 2021-02-08 09:09:52 書名:情緒賽局五護二甲林秉修我們要從本質思考，從根本解決問題。我們可以很篤定的說，這需要花很多時間來嚴謹地論證。但丁說過一句經典的名言，生活於願望之中而沒有希望，是人生最大的悲哀。這句話看似簡單，卻埋藏了深遠的意義。做好情緒賽局這件事，可以說已經成為了全民運動。把情緒賽局輕鬆帶過，顯然並不適合。現在，正視情緒賽局的問題，是非常非常重要的。因為，亦舒深信，人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人。他會這麼說是有理由的。不難發現，問題在於該用什麼標準來做決定呢？總結來說，克勞斯·莫瑟爵士講過，教育需要花費錢，而無知也是一樣。這句話語雖然很短，但令我浮想聯翩。本人也是經過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。蘇霍姆林斯基在不經意間這樣說過，只有能夠激發學生去進行自我教育的教育，才是真正的教育。這段話讓我所有的疑惑頓時豁然開朗。我以為我了解情緒賽局，但我真的了解情緒賽局嗎？仔細想想，我對情緒賽局的理解只是皮毛而已。透過逆向歸納，得以用最佳的策略去分析情緒賽局。我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。老舊的想法已經過時了。總而言之，話雖如此，我們卻也不能夠這麼篤定。三毛曾經提過，人類往往少年老成，青年迷茫，中年喜歡將別人的成就與自己相比較，因而覺得受挫，好不容易活到老年仍是一個沒有成長的笨孩子。我們一直粗糙的活著，而人的一生，便也這樣過去了。這句話看似簡單，卻埋藏了深遠的意義。文章標題：寒假作業 2022-02-16 21:21:33 護三甲林秉修 1085101038 陰道生產懷孕到中後期時，準父母可開始依孕婦的懷孕及身體狀況跟醫師或助產師討論，選擇一種合適的分娩方式關係著生產是否能夠順利，因此，除了醫師必須審慎評估之外，產婦自己也要慎重考慮。生產方式可分成自然產與剖腹產兩種。臨床經驗顯示，大部分的分娩是以自然生產方式為主的，自然生產就是陰道生產，即胎兒經由子宮收縮與產道擠壓從陰道生下，產後復原較快，住院時間較短。接近生產期之前，會出現輕鬆感、落紅或現血、陣痛或腰酸、破水整個陰道生產過程從規則的陣痛或腰痠開始進入產程，直到胎兒及胎盤娩出，每個人生產所需的時間，有個別差異，平均而言初產婦約14~16小時，第二胎(含)以上的產婦約7~8小時。陰道生產的產程及相關處置：第一產程：又分為潛伏期和活動期。活動期特徵為胎兒胸腹部位下降速度加快，子宮頸變薄速度加快。潛伏期：住院後會進行下列的評估：基本的身體檢查、收集孕婦產檢及目前的分娩資料，包括子宮收縮開始的時間、收縮的頻率、持續時間和強度，落紅、胎膜破裂、胎動；陰道內診瞭解子宮頸變薄、擴張及確定胎位、胎頭下降和胎兒先露部位；確認孕婦的生產計畫和選擇。同時，護產人員會依各醫療院所規定評估胎兒心搏速率。如果產婦是因破水入院，也要觀察羊水性狀並預防破水過久增加感染的風險。活動期：主要特徵是子宮收縮變強、變密及持續時間變長。在此階段也會經由陰道內診瞭解子宮頸變薄、擴張及確定胎位、胎頭下降和胎兒先露部位，腹部檢查及聽胎心率，測量體溫、脈搏、呼吸、血壓。第二產程：子宮頸完全擴張到胎兒娩出此階段可能持續數分鐘到數小時或更長的時間。胎兒產出除了靠子宮收縮外，另外就是要靠孕婦的用力。假使是由於產婦用力不好而造成產程延長，可經由醫護人員的教導與鼓勵，使產婦能正確有效的用力。最後，還可以使用真空吸引或產鉗來幫助胎兒快一點生下來。第三產程：胎兒娩出到胎盤、臍帶娩出在此階段主要是協助胎盤娩出及產道的檢查與修復縫合。並觀察預防產後出血。胎兒娩出剪斷臍帶後，護理人員會為寶寶擦身體、吸出口鼻分泌物。醫師會幫產婦子宮按摩，幫助胎盤排出。產婦可全身放鬆，此時比較不會有強烈疼痛感。第四產程：胎盤娩出後2-4小時胎盤娩出後，醫師檢視胎盤大小、形狀、重量及完整性，必要時為產婦進行會陰修補，送至產後恢復室觀察產婦的生命徵象（包括呼吸、心跳、血壓）、子宮收縮、惡露量等情形並做肌膚接觸，其目的在讓新生兒及早適應母親身上菌種，降低細菌感染機會，穩定體溫，並促進早期親子關係建立。
1085101037 謝佳恩發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫(護理科階段) 2019-11-01 21:19:15 一年級:打好護理基礎二年級:看課外護理相關書籍三年級:複習學過的護理知識四年級:複習準備考證照五年級:考證照文章標題：108學年度暑假讀書心得 2020-09-12 19:39:19 讀書心得學習單科別:護理科班級：護二甲學號：1085101037 姓名：謝佳恩書名 I ：我是護理師作者：金炫我出版社：春光出版年月：2019年 4月索書號： IS B N：【撰寫心得書名】: 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字):在醫院裡，醫生治療病人，護理師則負責照顧病人。為了好好執行醫生的醫囑，護理師24小時持續的照料病人的身心靈，這本書就講了一些醫療案例，有護理師餓到不自覺的把病人的餐點放在自己口中，也有一些護理師為了照顧病人而失去了休息時間，使自己的身體疲乏以至於自己也搞到身心靈疲累不堪，在醫院會因為自己一不小心沒做好的事而導致接二連三的事故發生，身為護理師不只要照顧好病人也要安撫家屬，很多家屬都不理解護理師甚至會對護理師出言不遜，讓我覺得護理師這個職業真的是有苦說不出口，都只能默默承受輿論的壓力去做自己分內的事，如果有一天我們的家人生病了，是不是可以用體諒的心情去多體諒一下護理師，畢竟護理師不容易尤其是現在病毒的流行及增長速度都會增加護理師的工作量，護理師需要跟醫生一起去爭取病人活著的時間，有時候差幾分鐘一個年輕的生命就沒有了，身為護理師一個小動作都會造成醫療糾紛，面對日以繼夜的工作以及家屬的投訴都會造成護理師的心裡壓力，我們都應該站在他們的方向思考而不是多增加他們的困擾，面對現在在讀護理以及以後要面對的護理相關技術我只能說護理是真的是很辛苦的一種職業，做得好會被表揚稱讚做不好則是會因此官司纏身和醫療糾紛，護理師這個職業真的是高危險了吧！所以平常自己也要做好自己的身體管理才不會常常得病經常就醫。 What 文章內容摘要：護理師一職，就像直接進入病患的人生，去體會並承受對方的苦痛，並竭盡努力，換取病人的性命。然而歷經種種磨難，我還喜歡這份職業嗎？ So What 學習要點：不論當初是為了什麼原因而踏上護理，都要為自己的人生而負責 Now What 反省、思考,與檢視自我) ：身為護理師就是為了把病人給治好如果因為一時的疏忽一條鮮活的生命就消失了！護理這條路可能很辛苦，但是如果有一天自己學到的的相關知識能用來幫助自己重要的人讓他們免於痛苦也算是很棒的一件事。文章標題：109年上學期寒假作業讀書心得 2021-02-20 20:27:22 書名:情緒影響一生的幸福：你有什麼樣的情緒,就會有什麼樣的生活作者:杜風學校條碼:069925 索書號：176.52 情緒是一種每個人都會擁有的表達方式的一種，情緒如果處理不好也會讓身心健康受到危害，有些人因為壓力的關係而造成自身的情緒問題，所以我們要客服壓力、找到方法來處理自己的情緒，不能讓一時的情緒給害了自己！情緒不好時可以考慮去外面走走呼吸新鮮空氣或者找其他自己有興趣的事來做，千萬不要讓自己被情緒給牽著走，畢竟情緒這種東西來的快去的也快但是有時候情緒會讓人的想法變得悲觀或更加激進，但有時候人被情緒牽著走的時候就會受影響以至於做出或說出讓自己後悔的事，人在受情緒影響以至於悲觀的時候可能會做出傷害自己的事就是前面說的會造成身心健康受到危害，有些人因為情緒壓抑了很久導致自己有心理疾病然後又因為這樣去自殺，所以說情緒真的是會影響一個人的關鍵，這本書裡面講了很多關於情緒的事也有許多的例子在裡面，不只這本書很多跟情緒有關的事其他相關書也會寫，所以情緒真的是很多人的一大困擾，畢竟因為是人所以難免控制不住自己的情緒所以事情發生之後我們可以事後好好想想，之後如果再發生我們可以如何處理就可以避免下一次事情再發生，情緒雖然很難控制但是我們有很多的方法可以來解決，不只有用激進的方式才能處理問題有時候情緒也許是自己壓抑很久的想法又或者是自己沒處理好的事情所影響的，或許每個人內心裡一直藏著一個小情緒只是一直被壓抑著沒有拿出來好好處理而已，不要小看這樣一個小小的情緒累積久了它會變成你一時衝動的理由，如果能從根本解決情緒那麼就不會發生太多讓人感到後悔的事情了，每個人心裡都一定有個秘密這個秘密就是情緒！所以我們一有不開心的想法時我們就要去尋找讓自己快樂的方式，把悲觀的想法轉換成為開心這樣就有讓自己也感到快樂而不是充滿焦慮悲傷的活著。文章標題：2021.05.07加冠 2021-05-29 13:40:21 加冠的時候有點緊張很擔心自己會出糗，尤其是上台戴護士帽的時候很怕護士帽突然掉下來會很尷尬，經過這次加冠之後我覺得讓我對護理有更多的信心與想法，雖然護理有點難會遇到很多的問題但我會努力把問題給解決掉。文章標題：110-2寒假作業 2022-02-16 23:19:35 科別：護理科班級：三甲學號：1085101037 姓名：謝佳恩作者姓名：毛新春(H.C.Mao) 西元出版年：2002/06/01 文章標題：疾病對兒童、青少年社會發展的衝擊期刊名稱I:護理雜誌卷（期）：49卷3期起訖頁數：P24-29 作者姓名：曹娟西元出版年：2010/07/30 文章標題：兒童文學對兒童心理發展的影響期刊名稱II: 內江師範學院學報卷（期）：25卷S期起訖頁數：P.46-47 心得：有些孩童天生就有遺傳性的疾病，只能長期的住院觀察或者吃藥也有可能需要終身住院等等，且可能還會影響到自己外觀皮膚顏色及容貌外觀等等，家長和醫生卻不太會去觀察孩童自己對於病況的想法，但也因為這樣很多家長或者醫生反而忽略了孩童的心理問題，反而會讓孩童想法偏激覺得自己沒辦法融入同儕甚至可能會出現被同儕當成怪人的這種想法，會在意自己出院之後同年齡層的同儕對自己的看法影響自己的團體適應問題，會在意自己因為疾病而改變的外觀進而影響他人對自己的看法，可能還會藉由看護理人員及家屬的表情來判斷病情對自己的影響是不是會改變外界對自己看法，我們可以給予孩童正向支持以幫助孩童能與同儕有正向的互動，深入了解孩童病情讓孩童與孩童同儕相處方式不合洽是因為什麼原因及怎麼去因應處理方式是什麼，如果孩童因疾病而被同儕所排擠會影響到孩童未來的人格發展就可能會變成一種病態的心理疾病，有些家長還會嫌棄孩童的情況這也會造成孩童對於自己的想法改變，而我們能做的就是幫助孩童及孩童周遭人能認識孩童的疾病及處理方式，讓大家對孩童的病情不要有一些排斥的反應能讓同儕接受孩童的病況及給予孩童正向的想法以及鼓勵，幫助孩童不要對自身病況感到自卑、排斥，如果我們能夠進自己的能力去幫助這些因為病況而覺得自卑甚至人格改變的孩童那也是改變了一個孩子的未來，或許因為我們的介入會讓他的人生重新有了一個新方向，對於自己的病況不再是自卑及憤怒的負面情緒，而是能坦然面對自己及說出來自己面對病況的正向心理變化。文章標題：111學年度暑假作業 2022-09-15 00:06:12 科別：護理科班級：三甲學號：1085101037 姓名：謝佳恩作者姓名：高潔純(Chieh-Chun Kao) ；謝沛錡(Pei-Chi Hsieh) ；葉小君(Hsiao-Chun Yeh) ；曾月盃(Yueh-Pei Tseng) 西元出版年：(2013 / 11 / 01) 文章標題：內外科單位護理人員執行病人身體約束行為之探究期刊名稱I: 美和學報； 32卷2期起訖頁數：P13 - 28 作者姓名：邱智仁(Chi-Yen Chiu) ；張詠珺(Yung-Chun Chang) ；張瑜玹(Yu-Hsuan Chang) ；陳柏彤(Po-Tung Chen) ；何承恩(Cheng-En Ho) ；徐維妤(Wei-Yu Hsu) 西元出版年：(2021 / 12 / 01) 文章標題：The Impact of COVID-19 on Taiwanese College Students 新冠肺炎對台灣大學生之影響期刊名稱I: 國立虎尾科技大學學報； 36卷2期起訖頁數：P77 - 90 心得：有些時候為了病人的安全以及讓他得到更好的方式治療，護理師會選擇用安全且不傷人為前提的方式控制住病人的雙手甚至雙腳，來增加傷口癒合的速度及預防病人去觸碰傷口，若沒使用固定的方式固定住病人，有些病人則會去用到傷口可能還會讓傷口更加的惡化使癒合情況更加的棘手且緩慢，會讓原本只是一個小小的傷口可能一瞬間就突然變的更嚴重，而且使用固定術的時候也會考量到病人會不會受傷而去使用，不會讓病人因為這次的固定術讓自己傷口更加嚴重難以癒合，所以會依據病人情況制定方法也會增加許多的護墊或者用品讓病人不會感到不舒服；經歷過這次的新冠肺炎之後看到了這篇文章，也了解到了關於新冠肺炎更進一步的知識，因為這次的新冠肺炎較棘手容易人傳人甚至一次傳染好幾個人，確診的人會有喉嚨痛或者發燒的明顯情況，每個人症狀甚至不同也會有無症狀患者的例子，因為這樣影響了很多人的生活作息以至於留下了許多後遺症，我們能做到的是平常就做好衛生清潔不要亂吃或者去摸一些不乾淨的東西，在現在充滿細菌及病毒的社會要學著保護好自己也不要讓自己去成為散播病毒給別人的人，確診了就待在家防疫不出門造成別人的困擾，如果連這種認知也都沒有那這個社會只會存在更多的病毒且會一次次的進階，有時候病毒來得快快到解藥都還沒完成就已經出來了。
1085101036 李芮菱發表(5)筆文章標題：110-2寒假作業 2008-03-18 16:15:43 鼻胃管灌食是吞嚥困難或是無法由口進食者預防肺吸入的方法,也是最方便且普遍的腸道營養支持方式，鼻胃管灌食最嚴重且常發生的合併症是吸入性肺炎，當胃殘餘量過多或鼻胃管錯位以及病人姿勢不適當時容易導致嘔吐，食道逆流，口腔衛生不良會導致口腔中的菌量增加，吞嚥困難者容易發生肺吸入的意外，而這些因素便會增加使用鼻胃管灌食者發生肺炎的風險，所以這個文章在探討鼻胃管灌食導致吸入性肺炎之預防措施根據臨床照護指引及實證研究建議，採用正確的管灌技術維持床頭大於30度的姿勢擺位，適當的鼻胃管位置，避免胃殘餘量大於200cc,以及灌食前抽痰和常規口腔衛生護理等方法可以做為鼻胃管灌食患者預防肺炎的護理措施，最後文章發展出預防吸入性肺炎方案的步驟，提供臨床實的務參考，希望能減少鼻胃管灌食導致吸入性肺炎發生率以及增加營養支持。嗆到可能會引起嚴重的後果，例如吸入性肺炎這個文章告訴我不管是否有鼻胃管都會有嗆到的可能，以下就是文章中所說到的預防嗆到的方法：保持口腔清潔：吃飯前洗手及適當的口腔清潔漱口水及水，可以降低吸入性肺炎的發生率及死亡率。食物要調理成易吞嚥的方式：容易嗆到的食物包括液體流質狀的，及乾燥固體狀。對於吞嚥困難的病患，最好吞嚥的食物形式是糊狀的，可以使用快凝寶，太白粉、蓮藕粉使液體食物變濃稠，使用湯匙勿用吸管。進食時保持容易吞嚥的姿勢：最好是坐正，同時頭要向前傾。若無法完全坐起，則讓病患斜躺約60 度，再以枕頭或毛巾將頭部墊起向前。進食後30分鐘以內最易發生食道逆流造成吸入性肺炎，盡量不要立刻躺下，並且進食量勿太多，進食時不要說話，防止嗆咳，有吞嚥困難的病患如果吃東西又要說話，常常嗆到而導致口水進到肺中而產生吸入性肺炎。若發生嗆咳時應暫停進食。建議進食時一口吞嚥完後才再餵食下一口。吃飯時有咳嗽情形應先停止進食。當由口進食有嗆食情形，可考慮鼻胃管留置或胃造瘻。鼻胃管灌食前確實執行灌食反抽的步驟。文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-03 21:25:22 好好背醫護看人發文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-03 21:28:23 一年級好好背醫護看人發二年級考過基護，基實三年級熟練護理基礎四年級準備五年級要考的證照五年級考證照文章標題：暑假作業 2020-09-14 13:31:41 書名:一流的人為什麼不會感冒作者:裴英洙出版社:遠流日期:2018/11/29 心得: 作者將內容分成三大部分：感冒前的「防感對策」：什麼樣的人容易感冒、如何發現「初期症狀」、什麼樣的場合要注意、防止感冒的小技巧。感冒後的「抗感對策」：關於感冒時該做的事情。包括如何讓感冒快好.如何看診吃藥等。不二度感冒「保健對策」：如何不重覆感冒及不讓感冒傳染給他人。感冒七天自然好?那些醫師沒說的「感冒基礎知識」！每感冒一次就損失一週的時間每感冒一次就損失「四萬四千日圓」每感冒一次就損失一點人緣這本書它可以告訴我們怎麼知道醫生是如何確診感冒的看完以下比喻就能知道醫生是如何確診的假設昨天你去了一間甜品店了一外蛋糕,本來想下班或放學後吃但卻發現冰箱裡的蛋糕不易兒飛,你怒不可遏,一心想揪出兇手嫌犯有四個 A B C D 你不再時A正在公司上班B也出門了C則是去學校唯一留在家裡的D嫌疑最大。你很生氣，非常生氣，卻沒有確切的證據。因為你既沒有親眼看到D偷吃，D嘴邊也沾到蛋糕奶油。於是，你去問了A，B,C有沒有偷吃蛋糕，而他們三人都堅決否認,排除其他人的可能性後，你才能質疑D是否偷吃你的蛋糕。感冒的診斷過程，就有如這場「蛋糕風雲」一般感冒患者的症狀變化流程如下：輕微發冷流鼻水一隔天感覺有點發燒→喉嚨痛→因發燒在家休息→睡一覺後喉嚨比較不痛了鼻子也通了→休息兩天後身體慢慢好轉就可以去上班了其實醫生直到「喉嚨痛」這個症狀出現時，都是無法確診的。這麼說也許有點誇張，但醫師只有在感冒痊癒後，才能百分之百肯定你得了感冒。書中讓我學習的其中一部分是只要一天用水漱口三次，就可以減少近40%的感冒機率，還規定一定需用抬頭的方式來漱口共分了三個步驟!!!!!第一步驟:準備一杯冷水或溫水第二步驟;是含一口水，面部朝前，鼓動嘴巴，漱洗整個口腔，再將水吐出，若未經這步驟就直接抬頭漱口還有可能會因此弄巧成拙，就將病毒直接送往喉嚨深處了!!! 第三步驟;需要抬起頭然後發出啊的聲音才能將嘴裡的水吐出，還有離開密閉空間後，需要漱口才能進行飲食真的讓人意想不到。這本書還告訴我們一個重點就是時常熬夜的人千萬不要再熬夜了因為熬夜的後果會讓人白天昏昏欲睡無精打采沒精神全身無力心情不安焦躁注意力渙散記憶力免疫力下降影響到學習成績，身心皆會受到影響反省思考檢視自我：我真的要開始調整或改變日常作息才能有效預防感冒尤其是熬夜!!!!! 內容摘要：防感對策的方法就是「早期發現，早期休息亅。文章標題：109寒假讀書心得報告 2021-02-23 15:49:37 心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個方法在看這本書之前我有一個疑問，為什麼壓力是壓垮許多人或者是大部分人的最後一根稻草呢？其實我最近這一陣子常常在想為什麼壓力大的人好像都會附帶一連串的身心症狀。例如這位本書中所說到的，不僅像是情緒上的低落、焦慮、失眠、煩躁、胸口悶、易怒、沮喪、暴躁、情緒不穩定等等。還容易造成生理上的症狀又像是：容易感覺到莫名的想睡，不管睡了多久精神依舊是無精打采的樣子還有便秘或是腹瀉、食慾降低、暴飲暴食、噁心嘔吐、肌肉緊繃等等，在我以為只有這些影響時，看到後面才發現居然還會有一些智力反應及行為改變，其中包括健忘、注意力不集中、反應遲鈍、容易抱怨、批評或是酗酒、菸癮大增嚴重時可能出現自殺傾向。作者說一般而言，身心健康的人，抗壓力多半是比較好的，而能力好壞與否並不代表身心是否健康。社會大眾的常見誤解就是在於：能力好，抗壓力也會比較好；能力差，抗壓力也就比較差，但又有一部分的人覺得我們把能力與抗壓力歸在同一類，導致很多能力好或是希望自己成為能力好的那群人，以為自己抗壓力很好或是期許自己有好的抗壓力，因而在與壓力對抗時失焦，把自己的身心健康擺在壓力負荷的順位後，忽略掉紓壓的重要性，日子久了，壓力承受量愈來愈大，身心狀態愈來愈差，本來抗壓力好的人也悄悄地難以承受了。
1085101035 吳鎮宇發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書規劃 2019-11-01 02:08:20 上課盡量不睡覺，認真聽課下課找同學問問題晚自習讀一下、關大燈再讀30分鐘睡覺
1085101034 黃慈恩發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀黃慈恩學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫(護理科階段) 2019-11-03 22:23:10 一年級:把基礎打好二年級:學習好護理基礎三年級:熟練護理該學的四年級:認真學習實習上的經驗五年級:考證照文章標題：108學年度暑假作業 2020-09-14 13:58:29 書名：醫生我到底怎麼了？作者：麗莎•山德斯醫生出版社：城邦文化事業股份有限公司麥浩斯出版日期：2020年4月 isbn：978-986-408-593-4 心得：這本書在說，我們常因為身體上的一些小症狀，大驚小怪的要去看醫生，但有時候也會因為一個小傷口感染就會容易有破傷風，所以我們不管做什麼都要小心若不小心有傷口的話要儘快處理及消毒，有些人ㄧ不小心跌倒嚴重的話會造成腦死雖然現在醫療發達但也還是會有無法挽回的事情發生，在我們日常生活中有許多人在參加活動派對的時候不經意的喝下了添加搖頭丸的藥粉，才讓許多人持續的成癮導致腦部的損害使說話的方式變得混亂緩慢及腎臟的危害，幸好現在的醫療進步讓許多的病人都能在檢測的狀態下顯現出來得了什麼病，也因為提早發現了病症讓醫生有時間提出改善辦法才讓許多因病而苦的病人能更快得以康復，我在這本書中讀到了讓我印象最深刻的症狀是「纖維肌肉發育不良」這種罕見疾病會使得動脈壁變得狹窄，會限制重要器官的血流量，我覺得得到這種病的人很可憐，他們的四肢會萎縮，讓他們連自由活動舒展的空間都沒有，這種疾病會使得你頭部半邊疼痛讓你以為只是單純的疼痛但其實這就是這個疾病的徵兆！所以說有時候生病了就應該去尋找相關的資訊才能確定是什麼病，才不會誤診，也可以讓我們了解其他病症以及應對措施。內容摘要：很多的疾病都有可能是因為小小的傷口或小感冒而引起的。學習要點：在裡面我學習到了很多病症以及相關的資訊。反省思考檢視自我：平常手病或受傷我們不應該去忽略或輕視，因為這都可能是會引起嚴重病症的症狀，不要等到病情嚴重惡化才要想辦法解決，到時候也來不及了。文章標題：109年寒假閱讀心得作業 2021-02-21 00:29:45 書名：善待自己，寬待別人書碼：085665 192.1 2598 2008 看完了這麼書，我更了解自己的人生方向，也更知道應該用什麼方式來了解自己，或是怎麼去用更理性的方式對待別人，我們也常讓煩惱來侷限我們想做的事，但煩惱卻都是因為我們想太多才造成我們心裡有著沈重的負擔。大家都喜歡過著幸福快樂的日子，但往往都是背道而馳，捨近求遠，那都是因為我們沒有去認真努力去爭取我們所想要的，總是認為旅途太辛苦而選擇輕鬆的方式。而我們總是要求別人太多，要求自己太少；或是原諒自己太多，原諒別人太少，這也可能會造成你難相處或是你沒辦法去認同別人或傾聽別人的意見。這本書也讓我知道，平凡的人生是最真實的人生，因為日子是一天天過的，不能抓住今日，就沒有明天，平凡和不平凡，不見得好，也不見得不好，一個不凡的人要忍受許多的痛苦，因為他必須脫離群眾、脫離親友、與人群的差距越拉越大，不凡的人愈為孤單、愈為寂寞，但當然，不凡的人是必較受尊敬的，因為他們能從平凡中脫穎而出，是一件不簡單的事，一個勇於向命運挑戰的人，當然是個可敬佩的人！在這本書中，另我最喜愛的收穫是，在我們人生的舞台上，每個人都是自己生命的主角，每個人都有責任演好自己的角色，在觀眾的眼裡，演員只許成功不許失敗，像是我們未來的工作一樣，身為一個面對生死生命的人，怎麼能輕浮的去對待，一定要奮力的做到最好，因為我們ㄧ放縱，一條活生生的生命就可能沒了！人的一生，角色時時在改變，在群體生活中，自己有時是主角，有時是配角，但不管如何，我們都應該善盡職責，在自我的生命裡，自己才是唯一不可被取代的主角！文章標題：加冠心得 2021-05-29 12:52:42 加冠那天我的心情真的超緊張的因為這是我們人生中很重要的一個時刻但也因為疫情關係家人都不能進來看我的加冠典禮只能在聖嘉民會議廳所以我就沒有叫家人過來了真的好可惜加完冠的心情真的很興奮因為有種邁入護理師身分的一個感覺也因為這個加冠儀式讓我更有想成為護理師的上進心所以我一定會更加努裡讀書考上執照文章標題：110-2寒假作業 2022-02-16 23:35:51 科別：護理科班級：護三甲學號： 1085101034 姓名：黃慈恩作者姓名：何佩紋、蔣立琦、黃璟隆、田炯璽西元出版年： (2015 / 12 / 01)文章標題：慢性氣喘兒童的發展性照護期刊名稱I: 榮總護理卷（期）：32卷4期起訖頁數：p.351-p.358 作者姓名：陳純真、毛新春西元出版年：（1997/08/01）文章標題：癌症兒童的經歷及其護理期刊名稱II: 護理雜誌卷（期）：44卷4期起訖頁數：p22-p25 慢性氣喘兒童的發展性照護關於兒童氣喘是門診和急診最常見的診斷，也是兒童時期最常見的慢性疾病之一，看完文章、慢性疾病對兒童會造成身心的影響，會使兒童沮喪、焦慮和憂慮、身體心像改變、整體適應障礙、及親子之間的關係，父母都會因爲孩子的疾病開始擔憂煩惱，治療上父母雙方可能會有所爭吵，通過文章我也發現，因小孩身上的所有病痛，父母的內心會有許多掙扎而感到精疲力竭，親子關係之間也會感到挫敗，所有的父母都會擔心在之後孩子的成長過程裡是否會因為疾病造成一些困難，但是父母總要學習如何去照護，我覺得可以從照護的過程中建立親子之間的和諧關係，透過對話鼓勵增強親子之間自相互配合的氣喘自我管理，慢慢的將許多氣喘的自我管理變成讓慢性疾病兒童的成長快樂而沒有危險性，但在得知自己的孩子得了慢性疾病，作為父母的心中一定會有許多的擔憂，但我覺得父母都應該冷靜的面對以及主動的去了解關於孩童的照護方法，且父母照顧的過程中給予孩子更多的鼓勵，也能讓孩子更加的獨立完成自我的照顧！在這篇文章裡我覺得最重要的點在於親子之間透過傾聽、對話、反思和行動四個步驟，協助兒童成功轉換到獨立自主的氣喘管理階段，以達學齡期兒童能獨立完成氣喘自我照顧之目標。我覺得在父母面對孩子有慢性疾病的裡面，不要去害怕，而是要去尋找更好的照護或是解決方式，有些父母就是因為擔憂、挫折，而不願去相信，選擇否認，但我認為父母對鼓勵及振作對孩子的疾病來說，是讓孩子能更加的學習關於自我的照顧！
1085101033 江可薇發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫(護理科階段) 2019-11-03 22:44:55 一年級:專心讀書了解護理課程二年級:學好基護三年級:好好學習能順利去實習四年級:為考執照準備五年級:能夠順利的畢業並考上理想的二技學校文章標題：暑假作業 2020-09-09 23:19:24 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級 N一甲學號 1085101033 姓名江可薇書名 I 一流的人為什麼不會感冒作者裴英洙出版社遠流出版年月 2018年12月索書號 098547 I S B N 978-957-32-8399-7 【撰寫心得書名】：一流的人為什麼不會感冒【本書閱讀後心得感想)】：：藉由這本書它可以告訴我們怎麼分辨你是感冒還是非感冒已經怎麼有效的去預防感冒的生成，以及快生成時我們該怎麼做，我也從中學到了如何發現罹感定律就是利用罹感日誌去釐清超初期症狀把它記錄下來進而回想，在這本書中讓我學習到有趣的其中一部分是原來只要一天用水漱口三次，就可以減少近四成的感冒機率，然後還規定說需用抬頭的方式來漱口共分了三個步驟～第一步驟就是最基本的準備一杯冷水或是溫水，再來的第二步驟就是含一口水，要面部朝前，鼓動嘴巴，漱洗整個口腔，再將水吐出，若未經這步驟就直接抬頭漱口還有可能會因此弄巧成拙，就將病毒直接送往喉嚨深處了呢，接下來的第三步驟讓我真的感到相當的特別因為這步驟還需要抬起頭的發出啊的聲音才能將嘴裡的水吐出，還有最重要的離開密閉室後，也需漱口才能進行飲食真的讓我覺得相當不可思議。還有這本書告訴了時常熬夜的我不能再熬夜了因為熬夜的後果不但會讓人白天昏睡無精打采的沒精神還會全身無力.心情不安，注意力渙散.記憶力及免疫力下降等影響到學習成績狀況，身心皆受到影響⋯⋯ 看完了這本書讓我感覺到它是可以讓我們學習到不少日常中的一些醫學小知識教我們怎麼去辨別和怎麼去預防，值得讓我們ㄧ讀再讀的一本好書。內容摘要：感冒是萬病之源，很多併發症都是因爲感冒而起的，防感對策的方法就是「早期發現，早期休息亅。讀過了這本書也提醒了我有些生活型態該去做調整及加以改變才會讓自己的身心變得更加的好。 What 文章內容摘要感冒是萬病之源，很多併發症都是因爲感冒而起的，防感對策的方法就是「早期發現，早期休息亅 So What 學習要點學習要點：怎麼預防感冒對抗感冒及如何快速復原 Now What 反省、思考，與檢視自我讀過了這本書也提醒了我有些生活型態該去做調整及加以改變才會讓自己的身心變得更加的好。文章標題：寒假心得作業 2021-02-19 22:59:21 我們卻也不能夠這麼篤定。愛默生說過，留下應該除掉的人的命，是最不仁慈的。這段話讓我的心境提高了一個層次。契克也曾經說過：你應該樂觀的面對生活，不管目前的生活是否盡如己意，無論如何，你都必須學會放下，好好活在當下，否則你的日子只會越來越苦。這似乎解答了我的疑惑。其實，若思緒夠清晰，那麼學會放下把握當下也就不那麼複雜了。世界上若沒有學會放下把握當下，對於人類的改變可想而知。我們要從本質思考，從根本解決問題。話雖如此，我們都有個共識，若問題很困難，那就勢必不好解決。學會放下把握當下改變了我的命運。若能夠欣賞到學會放下把握當下的美，相信我們一定會對學會放下把握當下改觀。儘管學會放下把握當下看似不顯眼，卻佔據了我的腦海。文章標題：加冠 2021-05-28 20:33:19 110.5.7這天我們加冠了！回想當初一年級剛入學時的我，隨著時間的飛逝轉眼間就到了二下的加冠典禮了，願未來實習的生涯都能夠順順利利的！文章標題：寒假作業 2022-02-16 23:37:57 我覺得兒童的思想充滿著來自於對外界的印象，這些印象雖然有一些是由實際的事物所構成，但是大部份是來自於幻想，由於兒童的心智尚未成熟，又缺乏適當的資訊來源，兒童在理解上的空缺，只能由幻想來填補，兒童在生活之中每天都會遇到一些難題，兒童可以經由教育學習到有效的方法來解決這些難題文章中讓我明白了建立關係的重要性，而兒童關係的最初依賴於家庭關係，家庭作為一個系統不僅僅是它的組成部分的總和，而且是一個憑藉自己本身的資格而存在的有活力的實體。影響兒童適應的是家庭的功能，而不是家庭結構，撫養環境的質量才是最具決定性的，最持久的影響，且要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下來跟他們說話，把自己和孩子們看作是平等的對待，用他們的心去思考，去體會。兒童的發展是在人際關係的環境中發生的，關係主要是在家庭的環境中出現的。而且啊，讓兒童學會調節和控制自己情緒的能力是相當重要的，若不能習得這種技能會給他以後的社會生活帶來災難性的後果，所以原生家庭的教育真的相當重要不可輕忽不慎可能將影響孩子的未來一生發展，好的教育相當大的機率可使孩子長大在社會與人相處融洽有禮貌品行端正良好且責任感，壞的教育使孩子走偏路的機率也是相當的大或者使他未來在社會上沒有自信抬不起頭無法踏踏實實的在社會上的做人和與人相處，所以說孩子的教育真的不可輕忽的。文章標題：寒假作業 2022-02-16 23:38:18 我覺得兒童的思想充滿著來自於對外界的印象，這些印象雖然有一些是由實際的事物所構成，但是大部份是來自於幻想，由於兒童的心智尚未成熟，又缺乏適當的資訊來源，兒童在理解上的空缺，只能由幻想來填補，兒童在生活之中每天都會遇到一些難題，兒童可以經由教育學習到有效的方法來解決這些難題文章中讓我明白了建立關係的重要性，而兒童關係的最初依賴於家庭關係，家庭作為一個系統不僅僅是它的組成部分的總和，而且是一個憑藉自己本身的資格而存在的有活力的實體。影響兒童適應的是家庭的功能，而不是家庭結構，撫養環境的質量才是最具決定性的，最持久的影響，且要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下來跟他們說話，把自己和孩子們看作是平等的對待，用他們的心去思考，去體會。兒童的發展是在人際關係的環境中發生的，關係主要是在家庭的環境中出現的。而且啊，讓兒童學會調節和控制自己情緒的能力是相當重要的，若不能習得這種技能會給他以後的社會生活帶來災難性的後果，所以原生家庭的教育真的相當重要不可輕忽不慎可能將影響孩子的未來一生發展，好的教育相當大的機率可使孩子長大在社會與人相處融洽有禮貌品行端正良好且責任感，壞的教育使孩子走偏路的機率也是相當的大或者使他未來在社會上沒有自信抬不起頭無法踏踏實實的在社會上的做人和與人相處，所以說孩子的教育真的不可輕忽的。文章標題：寒假作業 2022-02-16 23:38:24 我覺得兒童的思想充滿著來自於對外界的印象，這些印象雖然有一些是由實際的事物所構成，但是大部份是來自於幻想，由於兒童的心智尚未成熟，又缺乏適當的資訊來源，兒童在理解上的空缺，只能由幻想來填補，兒童在生活之中每天都會遇到一些難題，兒童可以經由教育學習到有效的方法來解決這些難題文章中讓我明白了建立關係的重要性，而兒童關係的最初依賴於家庭關係，家庭作為一個系統不僅僅是它的組成部分的總和，而且是一個憑藉自己本身的資格而存在的有活力的實體。影響兒童適應的是家庭的功能，而不是家庭結構，撫養環境的質量才是最具決定性的，最持久的影響，且要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下來跟他們說話，把自己和孩子們看作是平等的對待，用他們的心去思考，去體會。兒童的發展是在人際關係的環境中發生的，關係主要是在家庭的環境中出現的。而且啊，讓兒童學會調節和控制自己情緒的能力是相當重要的，若不能習得這種技能會給他以後的社會生活帶來災難性的後果，所以原生家庭的教育真的相當重要不可輕忽不慎可能將影響孩子的未來一生發展，好的教育相當大的機率可使孩子長大在社會與人相處融洽有禮貌品行端正良好且責任感，壞的教育使孩子走偏路的機率也是相當的大或者使他未來在社會上沒有自信抬不起頭無法踏踏實實的在社會上的做人和與人相處，所以說孩子的教育真的不可輕忽的。
1085101032 潘玟均發表(7)筆文章標題：110寒假作業 2008-03-18 16:15:43 護三甲 1085101032 潘玟均氣喘態度、社會影響與自我效能對氣喘青少年自我管理意向之影響—心得氣喘，在臺灣是大家常聽到的疾病，在呼吸疾病中也相當常見，橫跨的年齡層更是廣泛，從十二歲以下的兒童、出社會的成年人又或者已經退休的老年人都有可能患有氣喘，而引起氣喘的原因也不太一樣，我們能以引起氣喘的原因分成「外因性氣喘」以及「內因性氣喘」，外因性具有家族史，而且與過敏有關，也是造成兒童時期氣喘的原因；內因性則沒有家族史，大部分在成年以後才發病。其實只要好好配合醫生，在對的時間使用藥物，並且不擅自停藥，遠離過敏原，其實在一般情況下還是能好好生活。但因為治療會造成外觀上有所改變，體重增加以及身體功能的限制，青少年會覺得自己和別人有不相同之處，所以有蠻多青少年都會不願意配合治療，部分的氣喘青少年有氣喘症狀出現，還是不願意使用藥物，對於氣喘的控制十分不積極，生活作息也沒有改變、照樣激烈運動等，自我管理的意識較弱，對於成年後會有一定的影響。對氣喘的態度，也會影響治療的效果，氣喘青少年感覺可以有效的控制氣喘症狀，就會比較遵循醫囑，按時使用藥物，擁有正向的態度，藥物遵從行為也會比較好，在治療方面也有很大的幫助。我到目前為止是沒有氣喘的，無法了解從五歲，甚至更小的孩童就發現患有氣喘的生活，與氣喘共存，從小就需要服用藥物控制，也不能擁有喜愛的絨毛娃娃、可愛的寵物，出門要戴口罩等，面對氣喘，心理還有身體狀況上的壓力一定不小，實在是很辛苦，當然以後的事不好說，或許到一定年紀的我會突然自己有氣喘也不一定，在專三的內外科中很開心有機會對氣喘有更深入的了解，希望那個時候的知識還沒流失，能夠讓自己早點發覺，並且配合平常的治療，當然也希望氣喘一輩子都不要發生在我的身上。參考文獻談靜慧、洪志秀（2006）•氣喘態度、社會影響與自我效能對氣喘青少年自我管理意向之影響•實證護理，2(1)，24-33。doi:10.6225/JEBN.2.1.24 文章標題：讀書計畫(護理科階段) 2019-11-02 20:32:11 一年級👉🏻打好基礎，把觀念弄懂二年級👉🏻運用基本基礎，學習技術三年級👉🏻把技術運用好四年級👉🏻好好實習五年級👉🏻考到證照文章標題：108暑假讀書心得 2020-08-04 18:08:36 護二甲 1085101032 潘玟均書名I 我是護理師作者金炫我出版年月 2019年5月出版社春光索書號 B00170524 I S B N 9789579439589 [讀後心得感想] 這本書是一位資深護理師寫的，書中沒有太多華麗的敘述，反而是用非常樸實簡單的文字交織而成，描述著他二十多年來的護理生涯，沒有誇大的詞語，確確實實的把作者在醫院工作的故事和經歷寫出來。還記得小時候曾經住過院，當時的我因為不想吃藥而哭鬧了好久，護理師們不但沒有不耐煩，反而還很有耐心的安撫我，那時候的我真的覺得他們是天使而且開始崇拜他們。在閱讀這本書時，心裡總有一種說不上來的感覺，站著十二小時，忙到連吃飯喝水上廁所的時間都沒有，這些對他們而言早已是家常便飯，只為了給病人最好的照護。在加護病房，每天都有生命逝去，面臨這種生離死別，病人家屬可能會崩潰，但加護病房的護理師不能哭，還要處理後面一連串的問題，面對生離死別，要調整好自己的情緒，我覺得這是很難的，這點讓我很敬佩加護病房的護理師們，因為這是我辦不到的事情。在這本書中，讓我對臨床護理師更加了解，也知道了護理師的工作不只是把病人照顧好，各種零碎的事情都要完成，需要很多不同的能力，也要懂得與家屬相處。「如果護理師是為了病人而存在，那這份職業比任何人都需要勇氣，為了照護病人直到最後，我們需要更多勇氣，卻沒有任何人願意給予護理師勇氣。」書中這麼寫著，MERS，當時因為是一個未知的病毒，醫師及護理師們用自己的專業守護病人，但面對陌生的病毒，他人常用不友善的眼神看待他們，明明是站在最前線.付出最多的醫護人員，卻遭受到這樣的對待，他們面對如此冰冷的視線，還是堅守自己的崗位，只為了讓MERS對人們的傷害降到最低，這份職業，真的非常偉大。現在的我只是個護生，希望以後的我能真的成為一名護理師，對醫護有所貢獻，成為世界上偉大又不可或缺的一份子。 [What 文章內容摘要] 護理師也是人，也有絕望、無助的時刻，但只要有0.001%的可能，我都要為病人奮戰到最後。護理師一職，如同直接進入病患的人生，完整承受對方的苦痛，並竭盡生命，換取病人的性命。然而歷經種種磨難，我還喜歡這份職業嗎?我又該如何找到堅持下去的勇氣? [So What 學習要點] 在這本書中，我了解到了細心的重要，一個加護病房的護理師，需要非常注意病人身上的儀器，以及各種數據，若不夠細心，可能會沒有發覺到異常。 Now What 反省、思考,與檢視自我) 作者從做事總是小心翼翼.膽小的菜鳥護理師，到重症加護病房護理師，二十多年來他成長了許多，做事也很注重患者的感受，把自己的青春年華都貢獻在護理這份工作，希望在未來的某一天，我也能在醫院裡工作，也能變成一位像作者一樣處處位病人想並受病人信賴的護理師。文章標題：109寒假讀書心得 2021-02-11 13:02:18 書名：接受不完美的勇氣作者：小倉廣譯者：楊明綺出版社：遠流出版事業股份有限公司發行：2015/02/01 在這個世界上，有著各種形形色色的人，每個人都有獨特的魅力以及優點，但我認為這世上找不到「完美」的人，不管再怎麼優秀的人多多少少都還是會有些缺點，我們應該要接受自己的缺陷，而不是一而再再而三的放大自己的缺點，讓自己漸漸變得沒自信。我們一直在遇見各式各樣的人，能從他們身上學到自己沒有的東西，但總是有人會拿自己與他人比較，導致產生自卑感，有自卑感不要緊，可能會因為受到刺激而更努力向上，但有些人只會越來越墮落，覺得自己沒用，什麼事都做不好，因此心情低落了好久，如果真的要比較，那就跟以前的自己比，把自己當成自己的敵人，一定會有所進步。我不要求自己能夠成為完美的人，而是成為一個接受不完美的自己，每個人看事物的觀點都不同，能得到的理解也會有些差異，只要改變看待事物的觀點，就能將缺點變成優點，書裡的例子像是「不是陰鬱而是溫柔」.「不是慢半拍而是謹慎」，只要換個角度思考，事情就會改變很多，就好比說一個風景區，在不同角度看到的景色也會不同，會因高度.距離.方向而有變化，做事情不能只從一個方向去思考，也不能因為某個部分做不好而喪氣，說不定在別人眼中已經做的很好了。有人要求完美，拼命的努力，想要擁有優秀的成績和崇高的讚譽，但真的做到後，真的快樂嗎？拼了全力得到的成績和讚美能夠留多久，因為追求完美而錯過了一路上的景色，多少都會有一些可惜吧，每個人都是自己人生的主人翁，每個人都想成為世界的中心，但真的不需要處處都和別人做比較，也不要強求別人擁有的一切，帶著這樣的想法或許會活的快樂一點吧。文章標題：基護實習心得 2021-10-24 21:35:46 學號： 1085101032 學生姓名：__潘玟均____實習日期： 110/08/02-110/08/18 實習單位：員榮3W 指導教師：_吳永愛__ 1、實習中自己的反思：（1）對實習內容、護理個案、自己以及專業之體會與看法及相關建議等。在線上實習的過程中，老師也把基護課本裡面的技術講了一遍，加深了技術在我腦海裡的印象，另外，因為疫情所以改成線上實習的因素，我們的個案練習都是選家人，比起真正到醫院實習照顧的個案，好像少了點真實感，也沒有辦法建立真正的護病關係，而且家中也沒有辦法練習真正的技術，沒有那種自己真的已經能為病人做點什麼的臨場感，心裡多少還是覺得有點可惜。學理的部分老師也有提到，讓我印象最深刻的大概就是最後的"臨終護理"吧!看了一段關於安寧病房的影片，在那裡，每天都需要面臨死亡，不禁讓我開始思考，我對於家人離世時，有什麼感受，在我的17年歲月中，面臨生離死別好像只有兩次的經驗，其中一次好像才國小一年級吧!還處在那個似懂非懂的階段；第二次這種經驗，是在我國二的時候，在得知消息的當下，其實有好多種情緒，是震驚.是害怕.是難過的，才突然明白什麼叫做百感交集，那份對於家人離世的不安，我到現在都還記得。另外還有營養的那個單元，其實我在吃東西前不會去管這個食物能給我帶來多少的營養，也不會去在意大卡，更不會去想到底有沒有均衡飲食，因為設計500大卡的菜單，讓我去翻了好久沒動的營養學課本，才發現有很多東西熱量都很高，在上完營養的需要，那天的晚餐就吃了炸雞，害我吃得有夠罪惡。這次實習，學到了很多平常在課堂上不知道的東西，像是如何溝通之類的，在學校時只有大致看過去，這次不但講得更深入，還找了同學實際練習，幫助非常大。（2）此次實習中印象最深刻、感到較挫折或最有成就的事件及省思。印象最深刻的大概是剛開始實習的前兩天吧!感覺得出來大家跟我一樣有著緊張.不安的心情，也因為大家都不熟悉，回答問題也相較得比較害怕，在第二天的"溝通"，我聽到老師要求我們倆倆一組，並且要用電話聯絡時，我的內心有些崩潰，因為我自己是個非常討厭講電話的人，之前甚至都等對方把電話掛了，我再去私訊他有什麼事情，尤其這次通電話的對象我根本不認識，讓我又更焦慮了一些，不過也因為打了電話，我們多認識了彼此一點，也讓我沒有那麼排斥電話，應該也算另類的破冰吧!之後也變得比較敢發言。讓我感到挫折還有感到最有成就感的事情，那一定是護理紀錄了，它就像個噩夢，喔不對，它就是個噩夢，我甚至有一天夢到在寫護理紀錄，直接在半夜一點多驚醒，真的超可怕。花了好多時間找資料並且統整，交出去後好像把全身的重擔都放了下來，但我只要看到手機通知寫"傳送了一則檔案"，內心就會開始崩潰，因為我就知道又有地方需要修改了，第一次的護理記錄我真的改了超多遍，終於在第6.7次看見了曙光，每次看到老師回我"OK" "完成了"的時候，我都會在心裡歡呼，"終於用好了"總會有這個想法，而且是很開心的那種語調，真的超級感動，不然一直被退回我真的超級崩潰，不過後來想想，我只需要改我的，老師總共要看8個人的護理紀錄，這樣的對比之下，老師說不定比我還要崩潰，真的是辛苦了，雖然護理紀錄花了我好多的時間以及心血，但成就感也是成正比的，讓我對這件事感到又愛又恨。 2、對於實習安排、臨床指導教師的教導建議。我很喜歡老師交導的方式，就是以引導的方式，帶領我們去思考還有回答，就算回答錯了，老師也不會以嚴厲的口氣指責我們，反而會告訴我們正確的答案讓我們記得，在時間的安排上也不會過於密集，而且也有著一點彈性，我也偷偷地問過其他同學，他們的實習計畫超級密，看著我都覺得累，而且有人甚至還沒開始實習就在做報告了。我非常喜歡聽每位老師分享的故事，不管是在醫院遇到的鳥事，又或者是自己工作後的心得，都非常喜歡，而且老師說的故事很有趣．生動，每次在聽的時候，腦中總是不自覺的腦補一堆畫面，而且老師也有分享到在產兒科工作的經驗，我記得老師有說＂小寶寶的肌膚摸起來很細緻，心情會很好＂，我聽到的時候超驚訝，可能是因為我沒有很喜歡小孩，尤其是在哭鬧的小孩，所以不能想像為什麼面對一堆的小寶寶心情會很好，我常常在想，之後的兒科實習我可能會瘋掉吧！所以很佩服老師能夠在那裡工作，因為我一定辦不到。在剛開始實習的前幾天，因為沒有把該完成的事做好，像是選組長，還有問問題時沒有人回答，讓老師很失望，真的對老師感到非常抱歉，因為平常線上上課時就沒什麼在回答問題，一時間要跨出心裡那個坎有一點困難，常常鼠標已經滑到麥克風那了，但就是沒有勇氣按下去。也很謝謝老師這13.5天的教導，讓我過得十分充實，也在作業上給我很多的建議與指導，讓我有所進步。文章標題：111暑假作業(1) 2022-07-27 17:40:27 護三甲 1085101032 潘玟均照護一位糖尿病足部病變老年患者之護理經驗-心得糖尿病，是在臺灣常見的老年慢性疾病，如果沒有按時的治療以及照顧好傷口，很有可能因為一個小小的擦傷，導致足部發生潰瘍、壞疽，甚至會面臨截肢，不只身體上出了問題，心理上也會因為截肢而造成身體心像紊亂。但臺灣老年人口逐漸增加，也存在著更多問題，像是行動不便的年長者們，因為長期維持同一種姿勢使得血液循環不良而產生褥瘡，老年人的傷口癒合能力本來就較不佳，加上糖尿病的因素，如果沒有即時發現，傷口真的會越來越嚴重。又或者是獨居者，沒有辦法自我照顧，造成血糖控制不佳，還是因為種種因素而拒絕配合治療，都是我們在醫療上會面臨到的問題，希望能在疾病早期及早發現健康問題並處理，才不會造成後續的各種狀況。在文獻中也有提到，因為老化而有記憶功能改變的問題，可能個案會時常忘記自己吃藥了嗎？胰島素注射的步驟等等，在衛教個案時可以請家人一起過來聽，在後面返家後的照護家人們也可以一同參與，降低忘了吃藥或者操作的風險。文章中運用Gordon十一項健康功能性型態評估，是這學期在個案報告寫作中有教到的東西，因為有在課堂中學習過，所以在閱讀文獻時也覺得更加清楚評估內容包括哪些，我也學會了要如何恢復個案的信心還有減少個案焦慮的方法，希望這些學過的知識，能夠一直記在我的腦海中，在未來高護實習時，又或者將來到臨床工作，能夠使我更快的適應以及找出個案需要的照護，才能避免錯過個案最好的治療時期。陳桂萍、黃美瓊（2020）。照護一位糖尿病足部病變老年患者之護理經驗。志為護理-慈濟護理雜誌，19(1)，126-136。文章標題：111暑假作業(2) 2022-07-27 17:42:36 護三甲 1085101032 潘玟均陪伴一位癌症患者因腫瘤出血經歷死亡焦慮之護理經驗-心得面臨未知的事物，人們總是有所恐懼，當然死亡也不例外，在台灣惡性腫瘤是十大死因之一，我一直覺得，知道自己生命的盡頭，每天總在倒數著死亡的到來，是相當痛苦的一件事，因為癌症末期的病人都能意識到自己離死亡的到來不遠，在每次的換藥、傷口的壞死、滲液的產生，甚至是出血疼痛，這些都是癌症患者恐懼的。在照護因惡性腫瘤而瀕死的患者時，不僅僅是單純照顧個案的傷口以及疼痛，還要注意到個案的心理感受，適時的引導個案將面臨死亡的不安、焦慮說出來，也要顧慮到家屬的心理狀況，畢竟面臨生離死別並不是件輕易的事情，但面臨到這麼多的狀況，護理人員的心理其實也需要做調適，醫護人員也是受到最大衝擊的一群，照顧臨終病人也難免會手足無措，在加護病房或者安寧病房的護理人員，常常需要面臨生死的問題，心理上的壓力一定也會很大，而且送走一位個案後還有好多位個案需要照顧，沒有多餘的時間能夠讓他們冷靜下來調適心理，也不能與家屬們共同融入在悲傷的情緒當中，所以我覺得在面對每天都遇到生理死別的單位相當困難，不能融入太多的感情，但又要使個案有充份的信任關係，需要拿捏的剛剛好，多一點少一點都不行，所以我覺得在這些單位的護理人員都很厲害，要獨自消化這種情緒，如果是我我一定會覺得很煎熬，也不是人人都適合走加護、安寧病房的路線，每個人都有不同的特質，找對自己想要的、適合的單位也是很重要。王謹熏、游馥蓮（2021）。陪伴一位癌症患者因腫瘤出血經歷死亡焦慮之護理經驗。腫瘤護理雜誌，21() 83-94。
1085101031 徐聖淯發表(5)筆文章標題：110學年度第1學期寒假讀書心得 2008-03-18 16:15:43 寒假讀書心得--心臟依照現代醫學來看心臟要是受了甚麼傷或有問題,基本上都有方法可以解決,手術藥物物理治療化學治療等等之類的,而且安全性有效的把關,副作用降低許多,然後預後佳,這些醫學上的成就是憑空出現的嗎? 當然不是,是以前的人在未知的情況下勇於嘗試,和患者鼓起勇氣的決定,甚至是犧牲......,才有我們現在這些享福的時候啊! 但在1893年,心臟一旦受了傷開始有嚴重的出血,這個患者等於遊走在死亡邊緣了,創傷.非創傷不可怕,可怕的是止不住的出血,當時還沒有人敢對心臟去動刀做手術,就像一座難以攻克的聖母峰,但在當年的7月10日時,美國一位醫生執行了全世界第一次的心臟手術,有許多人覺得他是白癡,這樣做太危險了,根本就不活這類的話,當時是項心臟被刺傷心肌心包得縫合修復手術,過程中需要開胸移動肋骨抽吸液體縫合,若是搬到縣帶來可能是項簡單的小手術吧,算是小刀這樣,該患者因為這項心臟手術多活了38年,這位醫生也在歷史寫下了成功一頁這本書講述了許許多多關於心臟的事蹟故事生理機能體循環,以前買本這書來看時還看不懂它說甚麼東西,但現在讀到專三了,知道了許多學理,看這本書可以說是看的一清二楚,沒有甚麼模糊不清的地方,整體來講我覺得這本[心臟]寫得還不錯,讓讀者可以好好專心的閱讀了解其中的學理,不管是不是有學醫的人們,它蠻耐看的,不會說看一看到一半就不想看,但它不是在講述心臟疾病,是有關心臟的故事歷史或是不同神話宗教那些的,而且一本市售380而已,我推薦文章標題：108學年度第2學期暑假讀書心得 2020-08-12 16:05:15 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單學號姓名 :1085101031 徐聖淯書名 I 作者一千個裸體陌生人凱文哈札德出版社出版 2017年6 月索書號 I S B N :9789862355909 【撰寫心得書名】:一千個裸體陌生人【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】: 看完此書瞭解到了緊急醫療救護員 (Emergency medical technician)簡稱 EMT，的工作性質(緊急醫療服務 Emergency Medical Services)簡稱EMS ，他們是有患者需要救護時會第一時間被派到現場的人員，通常會有一名EMT-1和一名EMT-P一起前往救護現場，但EMT所有的急救設備遠比醫院器材，醫院有C/T( 斷層掃描)可以做，有X光可以看，而救護車上沒有，只有AED，LMA，BVM等等之類的輕便急救器材，特殊時EMT-P可以給藥，做暫時維持生命徵象的處理，而且還要冒著被病毒感染的風險接觸患者；有一點是每位不管是EMT還是急救者都需要學會的，判斷情勢如何處理正確的處理傷處和有自信，有自信這點非常重要，這決定了急救過程中的確定和不確定；EMT接觸患者通常都不適患者來找他們，而是他們去找患者，而且有時現場狀況不會像受訓時的情境一樣，他們也需要具備隨機應變的能力；有件事情EMT一般來說應該不太會遇到，書中故事是，有位婦人在安養院然有了生命的危險但EMT沒有馬上地上前搶救，因為他們要確認有沒有拒絕急救意願書(簡稱DNR)，他們發現這位婦人有 DNR，所以沒有實施急救，EMT尊重婦人的選擇，這種背負著舊人天職的職業面前卻有人放棄自己生命的人，不能為他實施急救，只能尊重她看他，死亡不知道這種感覺是什麼呢......。 What 文章內容摘要: 訴說國外緊急醫療救護員的工作內容，遇到的狀況，和關於這份職業的相關 So What學習要點: 面對不同的患者要冷靜正確有自信地做每個處理動作，相信自己所學的專業 Now What反省、思考,與檢視自我: 敬佩EMT這樣職精神出勤的時間總是突如其來，隨時都要做好準備，這樣待命的感覺和背負救人責任我很喜歡，希望以後我有機會這樣的服務社會，不管是救護車的EMT還是醫院的護理師或是急診護理師都好，我希望自己有這個用處價值文章標題：109學年度第1學期寒假讀書心得 2021-02-12 15:00:10 練習不生氣的31個法則「情緒」是伴隨在我們內心的能量。正面情緒，會帶給我們的包含快樂，及創造性的能量，相反的，也會給我們帶來許多的負面情緒和思想，使我們內心充滿悲傷。但是，負面情緒對我們來說，真的是壞的嗎？真的是不該存在我們心中的嗎？其實並不是這樣的，負面情緒其實是為了保護我們而產生的能量，通常是當我們受到對方言語攻擊，或行為上的輕視時，所形成一股內在衝動想反擊的能量，但其實這也算是生物的本能。但我們若以理性觀點看待「負面情緒」，某種程度也算是內在對我們的提醒，告訴著我們「我們目前受到欺負，而內心非常不開心」的訊息，所以當我們內在有負面情緒，可能是憤怒、悲傷、或難過等，我們應該去瞭解它，並整理它，而不是不理它。閱讀《練習不生氣的31個法則》這本書後，發現「負面情緒」實際的整理方法，及相當值得學習的觀念。其實負面情緒是需要整理的，為什麼呢，因為「負面情緒」不像是衣服或玩具，說丟棄就丟棄，他會一直在我們心中當我們生氣時，若不好好整理，將會浪費我們時間，一心只會想著保護著自己，將會失去替他人著想的能力，也因此很容易在這時候，做出使自己後悔的事。負面情緒該如何去整理呢?? 面對到不如自己心中所期待的結果時，不要追究「是誰的錯」，而是認為這一切都是自己最好的選擇及考驗。情緒是緊跟在行動之後的，所以當我們不開心時，改變當下環境或改變自己當下所做的事情，都是使自己「負面情緒」轉好的方式，像是有些人常藉由運動、去大自然散心，又或是整理房間來療癒心靈，等方式來調整心態分散注意力，都是不錯的方式。文章標題：110學年度第2學期暑假讀書心得 2022-08-29 20:30:27 護三甲1085101031徐聖淯大面積燒傷治療燒傷這項疾病從古老時期就已經存在，古代人類會使用蜂蜜、牛糞、石灰、樹脂來敷在傷口上治療，直到經過了戰爭的洗禮，發展出了抗生素，現代的人工敷料，時間的演變治療方法不斷更新，要成功治療燒傷就要了解的基本的癒合機轉。燒傷種類燒傷德狀況有很多種，其中包含燒傷、燙傷、電傷、化學灼傷、接觸灼傷等，種類和深度就會對於癒合時間影響很大，其中的電傷和化學灼傷的深度會比較嚴重，癒合時間也會比較長，文中說道學者認為電傷後14天深度的變化才會比較穩定。燒傷面積估算現在較多人使用的計算方式應該是九分法，可以較快速的算出燒傷面積。計算燒傷面積這件事非常重要，當面對大面積燒傷的患者時(燒傷面積大於30%)會攸關到患者的慛活機率，大面積燒傷會導致組織間隙擴張引起肢體水腫和蛋白質流失、血壓下降、血液濃縮，甚至引發廢水種導致呼吸道阻塞，也會影響到傷口修復的過程。燒傷診斷文獻中也說明了原來一個燒傷診斷需要制定一個治療計畫，診斷包含四項變數「燒傷種類、部位、深度、面積」，缺一不可，且其中一項有改變就會影響到整個治療計畫。大面積燒傷治療/小面積燒傷治療原則小面積一般不會致命，著重在快速癒合然後避免感染造成蜂窩性組織炎，提供良癒合環境和生物敷料治療若感染可給予抗噌素治療；大面積的話則不一樣了，要趕快移除熱源和保存體溫，到院後立刻插管維持呼吸道通暢(避免肺水腫)、給予靜脈輸液、維持循環系統穩定、插導尿管監測I/O、on NG管減壓，避免低血容積休克，然後計算患者所需補充的體液輛、種類和高熱量，且預防菌血症、敗血症。結論大面積燒傷治療相較於小面積燒傷治療需要投入的人力、心力、時間還要多太多了，一位患者可能就需要四位護理人員來照顧，更何況是過往發生的八仙塵爆事件呢。文章標題：110學年度第2學期暑假讀書心得 2022-08-29 20:31:04 護三甲1085101031徐聖淯 A型主動脈剝離術後合併腔室症候群此篇主要在講述此病症的術後照護經驗，其中使用了用Gorden十一項健康功能型態評估，然後評估出了三項護理問題「呼吸道清除功能失效、急性疼痛、焦慮」，並針對三項為題做個別的護理措施。其中我覺得此篇很好的部分是個案報告和使用Gorden十一項時，收集到的資料很詳細，個案的感受、心態、狀態、生活等等，都有被考慮進去以致制定專屬於賴先生的護理措施計畫。個案此次入院是因為A型主動脈剝離，然後在術後合併右小腿的腔室症候群，一開始我還想不到為什麼主動脈剝離是什麼原因導致下肢腔室症候群，額外查資料就知道是因為，術後常會因「缺血-再灌流傷害」造成肌肉缺氧腫脹，進而導致下肢血循不良供血不足的情況發生，如果不盡快處理的話，腔室症候群也是會威脅到生命的或是必須要將患肢截肢，馬上做筋膜切開術可以釋放內在和外在的壓力。而觀察的話可以從患肢看到明顯的腫脹，然後藉由5個P徵象來確立診斷包含: 「Pain(疼痛) Pallor(蒼白) Paresthesia(神經感覺遲鈍) Pulseless(無脈搏) Paralysis(麻痺)。
1085101030 陳宥蓉發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計劃（護理科階段） 2019-10-31 23:32:33 一年級^_^ 打好基礎，不能被當。二年級^-^ 專業科目認真學習，為了之後準備。暑假的實習要過三年級-_- 把所有專業科目練到最熟。四年級°_° 多看考證照的題目。（（實習五年級×_× 考到證照（（實習文章標題：108暑假作業 2020-09-10 08:44:06 這本書是一位長庚的醫生策劃的內容是在說兒童生病、有異狀或青少年青春期會有的問題，內容是醫生們用QA的方式解釋讓家長們可以了解孩子生病看那一科。內容有分為兒童、青少年男性、青少年女性等。發展：主要是在說許多家長擔心的身高問題，有許多家長覺得小時候胖不是胖，這是錯的，從小時候就要注意營養的攝取要適量，不多不少加上運動才能還有充足的睡眠才能長高；有很多家長會擔心在青春期的孩子好想沒有在長高，就去買中藥回來進補就醫師的觀點來看，其實是沒有太大的功能。而在嬰兒時期的孩子不太會表達自己的狀況，所以可以透過這本書了解他說頭痛可能是哪裡造成的。青春期：男生--有些地方是需要注意的，像是割包皮、喉結、女乳症、嵌頓性包莖等。書中會解釋為什麼會有這些症狀、是怎麼造成的、該怎麼處理、看那一科。女生--大家最常聽到的就是生理期，生理期的問題就很多了，有初經、經前症候群、生理痛、季經等。還有乳房的成長，在成長期的時候，可能會有腫塊但是會消掉再長消掉再長，如果長時間沒有消掉的話，就要去看醫生了！青春期女性因生理期會造成情緒不穩、身體不適，醫生建議可以自己調適或吃止痛藥。健康：青春期常見的症狀眼睛--高度近視、角膜塑型片、針眼、過敏性結膜炎。口腔--蛀牙、拔智齒、矯正牙齒。耳朵--中耳炎、耳鳴、頭暈。骨骼--脊柱側彎、折手指、抽筋。神經--大腦發展、記憶力、睡眠。還有呼吸、免疫系統、循環、消化等的問題。書中都有詳細的解說。心理--叛逆、同性戀、網路成癮、壓力、焦慮、憂鬱症。看了這本書後，我更了解人在青春期會有的一些症狀和需要注意的地方，也知道遇到這些問題時，我可以怎麼幫助他們。而且這本書的總策劃是一名醫生和長庚醫院著，讓我覺得我以後也可以用我學到的知識寫一本書讓大家知道一些基本的醫學知識。文章標題：二年級寒假作業 2021-02-23 15:43:17 這次看的書是［安慰的藝術］這本書顧名思義就是在說應該如何安慰對被安慰者才是比較好的，作者先是把自身的經歷告訴大家自己因走不出離婚的傷痛，朋友、家人們用嘴上的關心告訴他必須走出來。一般人在安慰別人時都會說一些「你要振作起來」、「一切都會過去」、「你要加油」等的話語，卻沒想到這些話反而會造成反效果。作者認為在安慰人的時候可以聽她說他的想法然後陪著他，就算沒有那些言語，光是陪伴就足以讓他感到安心和你提及那件讓他感到難過的事。我覺得我們常常因為看到別人難過反而會慌張而不知道該如何正確安慰別人，應該是跟他一起難過、拿出自己的經歷、幫他解決問題還是給予道德勸說？其實傷痛是需要先被治癒的，尊重且接納每個人的痛苦，給予需要的距離與空間，讓人願意說出內心的感受，不要積極追問或去評價，多聆聽、多觀察，保持真誠的互動，建立溫暖的連結。我們可以改成說「我就在你身邊，你隨時找得到我，我很關心你。」「我願意聽你說，我想要瞭解你的想法，我會陪著你。」、「我對於你告訴我的事很有興趣，我很願意聽你說更多你經歷過的事。」、「我可以感受到你的悲傷或挫折，即使我自己沒有經歷過你的遭遇。」、「我願意敞開心房接納，不會妄加評斷。我是值得你信任的人。」、「在這次的會面之後，我想與你保持連繫。」文章標題：三年級寒假作業 2022-02-07 14:19:41 護三甲 1085101030 陳宥蓉我國醫院目前常使用的生產姿勢大多為仰臥，上學期在上課時老師有說，就臨床的經驗仰臥並不一定是最好生產的姿勢。仰臥也會使沈重的子宮壓迫下腔靜脈和主動脈造成母親明顯的低血壓，母親血壓下降可能使胎兒出現窘迫的情形，時此姿勢會減低子宮收縮的效果，使骨盆的活動性消失，因抵抗重力關係而使得程變，慢，分挽後也容易造成產婦下肢血詮及背痛，更有些婦女認為這種姿勢是不是不自然，而且不莊重，令她們感到十分受窘。從1987年開始讓夫婦們可以選擇用水中生產法，但還是會有學者提出質疑。所以我們醫護人員應該要多了解各種生產方式讓夫婦們知道所有生產姿勢的優缺點，才能讓生產時更安心、順利。以下是我從文章中看到幾個水中生產的優缺點在優點方面藉由水的浮力來減輕生產過程的疼痛(這個應該就是所有產婦最在意的，如果生產的經驗痛苦，初產婦就不會想再生了)，可加速子宮頸變軟擴張而使產程進展增快(快速生產也可減少產婦的疼痛時間)，可減少寶寶從子宮內充滿液體的環境突然進入光亮充滿空氣的子宮外環境所受的壓力(因為在媽媽體內有羊水而嬰兒一出生就要接觸到空氣，而使用水中生產的話嬰兒可以先到水中慢慢適應)。在缺點方面增加子宮感染的危險性(糞便，所以生產前須灌腸)，限制了產婦的活動空間、麻醉方式的選擇，發生水桂塞的危險性，寶寶感染增加。如果是現在的我要生產的話我可能還是不會選擇用水中生產，因為我比較擔心的是感染的問題。難產的原因真的是百百種啊!! 據行政院衛生署統計，台灣近五年平均剖腹產率約33%，其中部分原因為枕後位。文章中提到的生產支持包含情緒支持（陪伴、鼓勵及讚美的語言）、身體舒適（撫觸、按摩）、提供維護、訊息及建議（尊重產婦的決定）等一系列而完整的產程支持。枕後位雖然會造成產程遲滯，但並不會很難解決，可以使用姿勢的改變及陪產、助產人員的生產支持得以改善。 Airiti Library華藝線上圖書館_生產的其他方法－水中生產法 Airiti Library華藝線上圖書館_運用生產支持協助一位枕後位初產婦自然產之護理經驗文章標題：三年級暑假作業 2022-10-06 19:32:14 護三甲 1085101030 陳宥蓉 0hn(6?a0\|n7* 1fi9ze5jf4,w 1!'g^d&cy%i? 2i>:,u+r&ddt 3m,igxbd>84^ 3c)?[)pp-<" 4b<@ohgt~etq 4~4=6fo~@a/ 5\a6u\~!ypn6 68+#?6#p{fg\ 7h$jdxw@#/~6 7/%ep~;aqmd@ 8k"zkyq+m%@ 9g>.{f{x}c=' 99%f/%2f'dj ar\|^,28b^@e a\|]w+d~cg,3, b`6u"bz~1f$] cui-(0^`jd${ de{!5\|vou2%( e2-4ag\.lf,} e`+\|o,=9,, e~%1&x),8-wz'v?n`c l:dj"rj:<7j3/u}b~ n2yr225+cs)] nyy`yaupv-e: o@g#!$vq`7b o)9b,o!}}^b1 p&8"/7ej8x17 qq$63`<\|h\@" r7r")3yx1(s r'>yl<$g6%< syw{6-guk4h> tk0hxr'aj?/f t~6`[>5\|nhh utml)vg%]r>[ vuf/]40sz;iq v,jj/n-#[`k: wk0)(j.].vbt xh{7ea(@@7gk x#`-&hg<8g`( y',ra}.?9c0 zgaye,w!u05. z.z-w[)[km8& !hc{%/?%!)(# @s=k]a!/"&** @,h\cj\|nz1l[ #~\4z)rf>]@+ $mvr6v\|la>3~ $/"ct0t~/,5~ %u,-+\|{`y9 +ha>gk8<:t^t -2.rjtt^.#4u ,3(nn(.32h% ,=@g'f@k\|7`/ .w[!t$^j2s]4 .-4qi)1ke&va :ou}1,jdflo~ ;u2k2}]h!anw ;\8w"t?#%]ly =\8e2u2.@a$m =]u!%aj@ha> ~[ss7'-r?\/d ?/#p.0?7c\"c `x*p)\@`.1l"
1085101029 林韋彤發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-03 17:32:27 一年級好好讀書把基礎打穩二年級注重護理的觀點三年級背好護理四年級好好準備考證照五年級考證照文章標題：暑假作業 2020-09-14 13:29:41 閱讀「人道醫療」心得作者：瑪麗˙德˙翁澤（marie de Hennezel）作者從事安寧療護工作，接觸瀕臨生命末期的癌症患者與愛滋病患，經常受邀演講主持工作，常常和讀者分享如何面對死亡以及如何陪伴臨終者。日常生活中醫護人員也用握手來表達彼此的關心與祝福。書的封面也寫出人道醫療的名言：「關懷別人，將心比心。」醫病要有互信才能互惠，而且要大家深刻體會「人人有責。」這四個字「人道醫療在臺灣」，第一張「以人為本，以愛醫療」是慈濟大林醫院林俊龍院長寫的。他讓我知道：「作者提醒我們，我們都是人，都會有生病的一天，躺在病床上時同樣都需要尊重、需要關懷、需要愛、需要被照顧。」當病人處於承受痛苦和瀕臨死亡的病人中，從沒有人注意、願意傾聽、陪伴這群筋疲力盡的白衣天使的哀傷，聽她們訴說自己的力不從心。假設所謂『人道』如書本裡的井上靖說的，就是『關懷別人，設身處地為別人著想』，那麼人道醫療的對象就不應該只著重於病患或家屬。」每個人都會有生病的時候，不外乎一些重大傷害，這些人都很需要醫護人員的關照。這是一本能讓醫療人員及一般民眾不斷省思人我關係的好書。我們都希望能遇到醫療完整及提供人道醫療的醫護人員，看完本書，我發現會將心比心，創造和諧的社會，人人有責。當自己想從事護理人員時，就是想多瞭解護理人員該做的事情，對於病人要更進一步的關心跟照顧讓病人得到最好的照護。文章標題：寒假作業 2021-02-23 23:48:47 這本書讓我體會到，我們的人生真的是很難得的，我們從出生到死亡都是一連串難得的經驗，雖然我們所要經歷的人生一定會有辛苦的，但這些辛苦努力往往都能讓我們得到最完美的，人生很苦短、也很苦難，但是生命依然是非常尊貴的，我們在人生中唯一不能決定的就是生命的長短，但我們卻能夠決定我們生命的寬度，我們要要讓自己的生命活的多彩多彩，並且要活的有價值，因為有當一個個體有了生命就一定會有希望，沒有人能夠決定我們的未來，，我們的未來都是掌握在我們自己的手裡，只要肯努力，肯付出，一定會有收穫的！在於書本的標題也教會我很多事，不用事事都讓別人的行為讓自己不開心，導致無法讓自己好好對待別人，其實呢善待自己寬待別人似乎在告訴我是一種巧合，但如果我們從一個更大的角度看待問題，這也似乎是一種在現實社會裡不可避免的事實。除了善待自己，更要寬待別人因為寬待別人，就是善待自己，常常有人告訴我施比受更有福，愛因為分享而更多愛，手心向下總比手心向上的人有福氣，人與人之間，要互信互諒、有情有義的。其實寬恕一個不只是原諒對方之外，也是在對自己好，寬恕別人其實並沒有想像中的難，只是我們往往不願意去做、去諒解對方的行為舉止，但如果一直把對方的過錯放在心裡實在很難得平靜，倒不如讓自己接受別人的錯誤不讓自己深受打擊無法忘記別人的不好，所以說寬恕別人就是對自己好。文章標題：110-2寒假作業 2022-02-16 23:19:21 科別：護理科班級：護三甲學號：1085101029 姓名：林韋彤作者姓名：曹娟西元出版年： 2010 / 07 / 30 文章標題：兒童文學對兒童心理發展的影響期刊名稱I: 內江師範學院學報卷（期）：25卷S期起訖頁數：P46 - 47 作者姓名：肖永芳西元出版年：2007 / 04 / 15) 文章標題：關於兒童肥胖症期刊名稱II: 職業與健康卷（期）：23卷8期起訖頁數：P649-650 看完這篇文章以後，我覺得跟現在看到的小孩有一樣問題，現代家長為了想讓自己的小孩成長的好就會讓小朋友一直吃一些對身體不太健康的食物，例如炸雞、可樂、餅乾這一些垃圾食物讓小孩吃，或是利用這些食物的誘惑來達到家長的要求就給予這些獎勵讓小朋友的成長受到影響，然而現在的小孩運動的時間也越來越少，讓孩童養成不良的習慣導致孩童有肥胖症的情形，也有一些家長覺得胖就是福的這種觀念，寶寶只要能吃就是好的，兒童肥胖的情形也越來越多，不僅僅只有孩童而已，大人也是有可能會得到的，也是因為吃得多運動少而造成，也有可能是壓力大讓自己形成這樣的原因而得到肥胖症，除了這些以外也要多多注意肥胖孩童的心理調適狀況，肥胖對於孩童的心理健康及生存質量是有很大的影響，孩童有一些偏差行為是肥胖所形成的問題，也是更促進肥胖的原因，所以要避免斥責孩童或者在小孩面前批評他，這些是會傷害到兒童自尊心跟自信心的行為，盡可能的去鼓勵孩童參加有興趣的運動，讓兒童充分的展現自己的才能跟魅力，不讓孩童對自己有自卑心，要讓兒童覺得自己是最厲害的，在這時候家長的陪伴也是很重要的，要讓孩童覺得有依靠，肥胖症是不可怕的，最可怕的是不願意去面對反而是讓孩童繼續吃繼續胖下去，而且肥胖症是會引起其他的症狀發生，像是高血壓、糖尿病這些的狀況，是非常危險的，為了這些病況的發生，要適時克制孩童的飲食狀況，教導孩童要吃些什麼才會長大才會健康，零食餅乾不是不能吃，也是要適時的吃，不能把垃圾食物當成獎勵，會讓孩童生長情形是不好的。文章標題：111暑假作業 2022-09-14 23:23:38 班級：護四甲學號：1085101029 姓名：林韋彤書名：糖尿病與高血壓作者：謝明蓁；吳篤安出處：華裔現代的社會中有很多人都會戒不掉糖，因為沒有甜甜的味道就會覺得很奇怪，因此過多攝取糖分容易導致糖尿病出現，而糖尿病也跟心臟血管疾病息息相關是絕對不能輕忽的，肥胖的人也更容易得到糖尿病，其實就連我自己本身我完全做不到，感覺味覺就好像變了也很不習慣，但少吃是可以做到的，如果要減肥的話是要完全戒掉糖類的，而且一旦發現有糖尿病後以後都要一直控制血糖以免血糖過高導致血壓也上升是很可怕的，小朋友也是很容易得到的，因為小朋友喜歡吃糖果一直吃過多的話是很危險的，老人則是會有發生糖尿病足的問題，因為沒有感覺所以都不知道自己的腳怎麼了導致越來越嚴重，就變成要整個截肢，真的好可怕，糖尿病本身也是不好控制的，要控制也要按時測血糖，太低的話也不行會變成血糖過低，糖尿病屬於一種代謝性的疾病一旦存在著是會存在一輩子的，平時的飲食也是要多加注意才不會一下子變成這樣，要治療也是挺難的，所以倒不如在平常生活時好好的多照顧自己的三餐，糖分類的東西少碰，有時間也可以利用運動增加新成代謝讓自己的身體變得更加健康，尤其是小朋友跟老年人要更加注意，因為他們都是身體比較虛弱的嚴重的話也會影響到生命，未來我也不知道自己會不會得糖尿病，但我覺得真的很可怕，還會有截肢的，就會時時刻刻提醒著自己不要總是什麼都要糖，身體是很重要的。
1085101028 吳家儀發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫（護理科） 2019-11-05 17:03:31 1.打好基礎 2.認真學習相關知識 3.複習以前學過的知識 4.準備考照 5.考到證照文章標題：109寒假作業 2021-02-23 22:51:20 　狼道從這本書中我們可以學到的是一種精神，書中寫到狼的從不報怨、從不悲哀只知道自己想要什麼，他們不知道什麼是失敗，只知道一次一次的全力以付。這種奮發向上不埋怨的精神在我們人的身上是很難展現出來的。文章中提到狼的精神，是我們可以學習的，例如：積極、主動、堅忍、克制、勇敢、頑強、沉著、冷靜、自信、執著、果決、專注、熱忱、機智、靈活、目標明確、忠誠負責、嚴明紀律、團結協作、自知之明。狼有這麼多的優點，而我們人卻沒辦法像狼一樣，在人類身上能看到的往往都是一些不好的陋習或是缺點，例如：懶惰、急躁、膽怯、輕易放棄、半途而廢、毫無熱情、分心、容易背叛他人或是滿嘴的謊言，看這本書的時候會想為什麼動物都可以有著無盡的優點，但是人的身上卻只有滿滿的缺點。所以我認為狼道這本書很值得讓讓那些對生活失去信心的人看一看。還有狼群是很團結而強大的，但是我們人總是在團隊中互相猜疑，做事情完全沒有團結的樣子，我們連這一點點的事情都沒辦法像狼群一樣，這樣的我們做人可以說是非常失敗的，看完這本書真的可以反思很多事情，也可以學習到許多不一樣的精神及道理，若是許多人都像狼道這本書裡的精神一樣，或許現在的社會就會有著不一樣的改變，會讓社會更加進步。文章標題：110寒假作業 2022-02-25 23:23:39 我這次看的議題是有關於全人照護的議題，他是以東方哲學為基礎的，在這個時代資訊科技發達很多的護理照護都在慢慢的改變，變得更能讓病人了解自己的疾病，也能讓病人知道為什麼要做這些護理，也促進了健康照護的改革在這些因素的影響下，新的照護角色還有新的照護方法也慢慢出現改變，有很多的學者對於全人照護有不同的詮釋而這篇文章主要就是在講替代性護理介入對全人護理有哪些幫助，其實在看完之後我覺得不管是什麼東方哲學或是其他的，最終的目的就是要提供病人身心靈的照顧，不僅僅是照顧身體上的病痛而已。還有一篇是有關於居家照護的常見的護理問題和護理過程，他實驗了三個月的時間去觀察這個病人在照護的過程中會提出哪些疑慮然後在三個月結束之後看看病患護理問題的進展，有沒有比居家照護之前有改善，其中有發現到，在三個月的期間改善最多的問題是病患知識的缺乏還有病患家庭運作過程的改變，然後最有明顯改善的是病患的排便排尿情形，還有飲食的改善，其實我覺得對於一些經濟沒有到很好的家庭他們可能沒辦法支付去長照中心之類的地方，他們就可以考慮請居家照服去幫忙，這樣也可以減輕家屬的負擔，而且對病患的病情也有明顯的改善我覺得這算是滿不錯的選擇而且居家照服員也是需要有一定的護理相關知識，所以不太需要擔心說會不會對病患有危險，如果是我的話應該也會選這個，如果沒有很有錢的話，因為好的長照機構好像價格都蠻貴的，所以我覺得這算是一個還滿不錯的選擇啦。文章標題：暑假作業 2022-09-11 23:13:24 作者姓名郭雅萍、曾瓊誼西元出版年 2018年文章標題一位伺機性感染病人確診愛滋病之護理經驗期刊名稱I 新臺北護理期刊卷(期) 20:1 起訖頁數 101-112 從這一篇文章中了解到不同的照護方式,學習到優點,也知道甚麼缺點不該再犯,避免以後去臨床重蹈覆轍,看了這一篇文章後也知道並不是所有都和課本一樣死板,臨床上是隨時都在變化的,非常彈性化。護病關係也非常重要!我們和個案並不是單單的治療性關係而已,我們必須要有包容心、耐心、同情心,才能使個案可以更加配合接下來的護理過程。其中我們也要了解及評估個案所需要的需求,也可以同時運用Gordon十一項健康功能評估來進行審核有什麼地方需要去改進跟探討。這兩種疾病所帶來的無望感是差不多的,但我們最後能做的只有給予他們一個舒適及盡量無病痛的環境,陪伴他們與病痛抗爭的路程。有時候我覺得護理這條路能看見許多以前從未碰過的經歷,在這條路上可以成長很多,也學習到很多東西,雖然這條路不好走,但能遇見的經驗也跟別人不太一樣,可能就是別人說的:「雖然痛苦但也快樂著」,學到的知識也是自己的,能幫助我也能幫助別人,我認為護理是很偉大的精神,奉獻自己幫助他人,但很少有人願意這樣去做,「犧牲小我完成大我」說的容易做的難,希望後年的我也能順利考上護理師證照,可以去臨床上幫助有需要的人,給於他們一個舒適且溫暖的環境,也能給家人和我有更安穩的生活。
1085101027 陳品臻發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-11-05 19:29:00 讀書計畫： 1一年級打好基本護理基礎 2二年級認真學習有關護理知識 3三年級將護理知識學習到精熟 4四年級練習考題準備考證照 5五年級考到證照拿到護理師執照（用自習時間多預習或是複習課業）課外活動： 1可以多參加社團活動（學習團體生活和與人相處之道） 2可以多參加一點學校比賽（為自己精專技能）文章標題：108暑假讀書心得 2020-08-07 18:15:36 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護一甲學號 1085101027 姓名陳品臻書名意外傷害和急症作者林春輝出版社光復企業股份有限公司出版年月 1995年8月索書號 415.22 9028 S B N 957-42-1178-9（套） 957-42-1184-3（冊）【撰寫心得書名】：意外傷害和急症【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：當讀完這本書的時候，讓我學到了很多知識跟常識，也讓我更加會去注意身邊年紀較大的老人們，或是身邊年紀較小的小孩們，書本裡有提到說，在台灣每年都有數幾萬的人民死於意外傷害及心臟和腦血管疾病，意外傷害造成了很多幸福美滿的家庭，在一瞬間夢就破碎了，舉例：小李退伍後便在朋友開的一家機車修車廠工作，去年他因為幫顧客修理機車時，被砂輪機噴上來的沙子扎到眼睛，雖然緊急送醫當時只是角膜受損，不料卻演變成一眼失明的慘劇，像很多意外即使有時候自己在怎麼小心在怎麼嚴謹，都還是會發生，每個人都要有正確的觀念，即使已經發生了，也要用正確的救護方式讓受傷者存活，在這本書裡面教了讀者們很多正確的救護方式，例如：被蛇咬到應該怎麼先處理，手腳骨折的事先固定，背部骨折的事先固定，胸部受傷的緊急處置等等一些受傷後的處理方式，有些較為簡單又容易操作的救護方式，我覺得應該每個人都要會一些，不單單只是醫療人員會就好，有些簡單的處理方式不是只是醫療人員會就好，很多時候不小心受傷還是發生了什麼，都可以有個保障，我覺得每個人都應該學會一些救護方式，不僅僅是可以幫助自己有時候也可以幫助別人，還有身邊如果有老人小孩的要更加注意居家安全，老人老了有時候走路會不穩還是滑倒等等可能會傷害到老人家的都需要注意，小孩也是一樣要多加注意，桌腳可以貼上防撞的海綿，浴室可以放防滑的墊子，廁所可以加裝把手，讓老人可以扶著把手，減緩一些傷害的可能性，最後我還是覺得醫療的一些常識是每個人的必修課，不是只有醫療人員會就好了，每個人會一點，都是對自己跟對別人很大的幫助。 What文章內容摘要： 1安全的生活方式 2緊急處理 3傷害的類型 4緊急醫療照護 5急症的症狀 So What學習要點：1安全的生活方式 2緊急處理 3傷害的類型 4緊急醫療照護 5急症的症狀 Now What（反省、思考，與檢視自我）：以後要更加注意老人跟小孩的安全，尤其是在居家方面的安全，以前都不太會去注意家中安全，因為覺得在家裡很安全怎麼可能會發生意外，看完書之後，發現家中也是會發生無法避免的意外，要多多注意居家方面。文章標題：寒假作業 2021-02-04 15:16:20 寒假作業（心得）班級：護二甲學號：1085101027 姓名：陳品臻書名：人際心理學這本書中有分成8個章節，每一小節都訴說著我們如何跟他人交流，如何好好看待自己與他人，看完書後，有說到我們自己會從別人眼中認識到自己，或是通過別人訴說自己是怎樣的人，還可以通過跟朋友打交道來對自己更認識，也可以通過打交道來增加自己視野，通過別人的訴說經歷來減少自己的知識盲區，也會因為跟別人打交道，來認識不一樣的別人，打交道可以幫助我們認識自己也可以認識他人，雖然在打交道的過程中可能會發生爭執，但我們可以通過爭執來發現每個人不一樣的想法，可以通過每個人提供的想法來想到更好的解決方式，但絕對不可以太以自己為中心，當自己都覺得自己就是對的時候，往往都是不好的，因為當你都不聽取他人意見時，會讓打交道變得很尷尬，甚至讓別人不喜歡，在打交道的同時也要重視自己也要重視他人，當在打交道的同時，也不忘先不要一昧的把自己的真心奉獻給別人，很多時候自己講自己的全部投射給對方時，都會造成的結局是換來別人對你的背叛以及不真心，可能你認為他是你值得相信的那個人，但別人卻不一定是這樣想的，如果你沒有對他很了解的時候，往往還是要保留一些東西，不要太容易付出太多，換來的卻是背叛，打交道有時候也要適可而止，不可以因為你跟他人很好，就不知道分寸，不要在別人身上貼標籤，別人會不喜歡同樣的自己也會不喜歡，打交道可以幫助自己也可以幫助別人，當別人需要幫助的時候，可以因為你們打交道來尋求幫助，同意的當自己需要幫著時，他人也會願意幫著，在這本教會了我很多觀念，也給我很多啟示，像是怎麼與別人相處，怎麼與人溝通，我很喜歡裡面有一個叫做品牌效應，發現到一個人要值得信賴，一個人要有完整的自我獨立堅強，在生活中，遇到事情不要逃避，勇敢的面對，努力的想辦法解決，或許很困難，但絕對不要放棄，不要忘記自己的價值，也不要忘記別人的對你的好。文章標題：寒假作業 2022-01-28 14:54:29 護三甲 1085101027 陳品臻文章：感覺統合在兒童發展的角色出處：臺灣兒科醫學會心得：看完星願樹職能治療所的陳宜男治療師的文章後，知道了感覺統合是當各種不一樣的感覺透過接收器經由神經傳到大腦，在由相關的感覺調整與整合後，讓我們可以在生活中有效的運用跟做出適當的反應。也在文章中更了解感覺系統中還分了很多不一樣的感覺系統，觸覺是人體最早也最重要的，在這個階段的寶寶會藉由手部口腔來去探索環境事物，也可以利用觸覺來決定動作的模式，促進手部的精細動作來調整修正，更可以促進心理情緒和社會發展，透過觸覺來傳遞情感，利用擁抱撫摸輕拍的方法來給予他人安全感跟信任。本體系統可以利用動作計畫來讓孩子模仿跟學習，也跟可以搭配視覺跟聽覺來觀察及聆聽，這樣可以熟記動作。前挺系統可以促進動作的穩定性，可以接受身體平衡的狀態，速度的訊息，讓身體維持平衡，也可以利用遊戲的方式來促進孩子發展，可以讓他們主動參與與學習動機讓他們發揮潛能法，可以融入他們喜歡的東西在遊戲中，可以給予鼓勵讓他們更好的表現自己，但前提下還是要是安全的地方也要讓他們先熟悉環境將危險的物品先移除，孩子也會比較安全跟放心的去探索自己，也要去配合孩子的想像力，在安全的情況下進行。最後讓我真正知道了感覺統整是一個真正很重要很重要的系統，因為他是一直陪伴我們長大的系統，從我們出生到老去，它都會是一直存在的，感覺系統的存在是一個讓我們會很安心很放心的系統，有它的存在讓我們感受到很多不一樣的事物，如果在成長的過程中缺少了哪個系統或者是哪些系統損壞了，其實會對人造成很大的生理跟心理上的傷害。文章標題：暑假作業 2022-08-20 14:16:40 護三甲 1085101027 陳品臻文獻：五年制護生初次內外科護理學臨床實習之經驗出處：華裔線上圖書館看完一篇名字叫五年制護生初次內外科護理學臨床實習之經驗的文獻，這篇文獻是在講訴實習生實習結束後一週的深度訪談的結果，在文獻裡面有提到說護生初次到內外科實習所會面臨到的不可預測、面臨到的壓力及在實習過程中遇到的困難及煎熬，去到臨床實習是為了讓護生們可以將自己所學的技能及知識正確的運用到照護病患及家屬衛教中，其實在實習的過程很透過自身體驗、觀察、聆聽來去學習到很多東西，在實習的期間，很多護生會因為壓力太大而導致失眠、食慾很差等等的狀況，也有很多實習生會因為很緊張很抖然後在做技術的時候不那麼熟練，或是很害怕學理的部分突然被學姐或老師抽問，一問三不知，就很有可能導致學姐老師生氣等等，在文獻裡面提到了一個很重要的話題，就是有些老師會直接在個案面前直接罵實習生，原本實習生已經很緊張很害怕了，可是老師卻直接當著大家的面前指責學生，讓實習生一直對這件事有很大的影響，但也有很多實習生通過，去到臨床實習，找到了自己對護理的興趣及熱誠，讀完這篇文獻後，我很有感受，因為我也是這次暑假才去基護實習，一開始到單位真的會緊張會害怕，我也很焦慮，但我也會一直鼓勵自己讓自己放輕鬆，我一開始以為我在做技術的時候會很抖很緊張，因為我在學校技術考的時候很緊張，但我發現我在臨床上在做技術得時候完全沒有抖跟緊張的情況，其實這點我真的有被我自己嚇到，在剛開始我會覺得好累，但其實過幾天後習慣了，真的覺得在臨床上真的學到了很多，學到了很多在學校學不到得事情，不管是自己去操作技術或是去跟家屬病人溝通，通過有實際去到醫院實習的經驗，這次的學習經驗真的收穫了很多。文章標題：暑假作業 2022-08-20 14:17:05 護三甲 1085101027 陳品臻文獻：音樂治癒於兒科護理之應用出處：華裔線上圖書館看完這篇文獻後，讓我發現其實音樂也可以去治療很多病症，即使音樂不能治療好病況但卻能治癒一個人的心靈，在文獻當中有提到說說音樂雖然不能代替醫療來治癒病情，但是一種有效減輕病患身心不適壓力的情況，在兒科對病童來說，音樂除了可以減輕因疾病或治療引起的不適，並且可減輕住院所ㄓ造成的壓力及恐懼，音樂治療是有計畫、有系統的應用到臨床治療情境中，來增進人類身心各方面的健康，音樂可以減少交感神經的活動，增加對疼痛的耐受力，讓緊繃得肌肉放鬆，減低焦慮及減輕疼痛，音樂治療也是針對心智障礙兒童、青少年行為障礙之治療，而熟悉的音樂也可以喚醒老年人的記憶，增進精神等等，在執行對兒童的治療種可以播放輕柔或是兒童喜歡的音樂，這樣可以減輕疼痛及焦慮的行為，在兒科住院的病童常常會出現害怕、生氣、沮喪等等的負面情緒，而音樂可以讓病童很好的去緩解自己的情緒反應，在閱讀後，其實我覺得不管是在哪一個階段的人，其實音樂治療對大家都可以起到很重要的反應，音樂可以很好的去緩解各式各樣的情緒，即使不能讓病情治癒，但我覺得至少能在做治療的過程中，音樂可以去滿足到病患的心靈上的壓力及情緒，讓病患不會在做治療的過程中害怕、焦慮、擔心，音樂治療也是對兒童有很好幫助的護理措施。
1085101026 張立涵發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：暑假作业 2020-12-07 14:11:56 問題的核心究竟是什麼？在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂戰勝癌症。雨果講過一段深奧的話，精神像乳汁一樣是可以養育的，智慧便是一隻乳房。這句話看似簡單，卻埋藏了深遠的意義。如果別人做得到，那我也可以做到。培根曾經提到過，幸運並非沒有許多的恐懼與煩惱，厄運也並非沒有許多的安慰與希望。強烈建議大家把這段話牢牢記住。切斯特頓曾經說過，理智本身是一種信仰。它是一種確定自己思想和現實之間關係的信仰。這段話令我陷入了沈思。把戰勝癌症輕鬆帶過，顯然並不適合。深入的探討戰勝癌症，是釐清一切的關鍵。戰勝癌症的出現，重寫了人生的意義。帶著這些問題，我們一起來審視戰勝癌症。巴爾扎克告訴我們，行業儘管不同，天才的品德並無分別。這句話令我不禁感慨問題的迫切性。喬叟深信，世界是一條龍充滿苦惱的大道，而我們是來去匆匆的旅人; 死亡是世上每個人的歸宿。強烈建議大家把這段話牢牢記住。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。當前最急迫的事，想必就是釐清疑惑了。在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。帕利克在不經意間這樣說過，美德大都包含在良好的習慣之內。這句話讓我們得到了一個全新的觀點去思考這個問題。世界上若沒有戰勝癌症，對於人類的改變可想而知。我認為，李惺曾說過一句意義深遠的話，千金在手，一塵不染; 身無分文，心憂天下。這段話對世界的改變有著深遠的影響。做好戰勝癌症這件事，可以說已經成為了全民運動。領悟其中的道理也不是那麼的困難。動機，可以說是最單純的力量。諸葛亮講過一段耐人尋思的話，將不可驕，驕則失禮，失禮則人離，人離則眾叛。這是撼動人心的。文章標題：寒假作业 2022-02-15 18:44:27 話雖如此，杜威說過一句很有意思的話，教師總是真正上帝的代言者，真正天國的引路人。這段話看似複雜，其中的邏輯思路卻清晰可見。在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招。儘管如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招看似不顯眼，卻佔據了我的腦海。說到如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招，你會想到什麼呢？孟郊講過一段耐人尋思的話，慷慨丈夫志，可以耀鋒？希望大家能從這段話中有所收穫。馬克思深信，我們一定要堅持按勞分配的社會主。希望大家能從這段話中有所收穫。總而言之，由於，塞萬提斯說過一句經典的名言，音樂是耳朵的眼睛。這段話令我陷入了沈思。透過逆向歸納，得以用最佳的策略去分析如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招。畢達哥拉斯講過一句值得人反覆尋思的話，要這樣生活; 使你的朋友不致成為仇人，使你的仇人卻成為朋友。希望大家實際感受一下這段話。在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。陳毅在過去曾經講過，應知學問難，在乎點滴勤。這段話對世界的改變有著深遠的影響。一般來說，既然如此，我們都有個共識，若問題很困難，那就勢必不好解決。想必大家都能了解如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招的重要性。這是不可避免的。殷慶功講過，要是每一個孩子的詩情畫意都能得到人們的欣賞鼓勵，從而獲得健康的成長，那麼，世界將近不愁成為一個富於詩情畫意的世界。這句話語雖然很短，但令我浮想聯翩。現在，正視如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招的問題，是非常非常重要的。因為，對我個人而言，如何促进自闭症儿童的社交能力叙事游戏76招不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。文章標題：111 暑假作業 2022-09-14 08:42:32 每個人的一生中，幾乎可說碰到拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊這件事，是必然會發生的。俗話說的好，掌握思考過程，也就掌握了拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊。如果別人做得到，那我也可以做到。儘管如此，別人往往卻不這麼想。若沒有拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊的存在，那麼後果可想而知。看看別人，再想想自己，會發現問題的核心其實就在你身旁。拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊的發生，到底需要如何實現，不拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊的發生，又會如何產生。這必定是個前衛大膽的想法。既然，透過逆向歸納，得以用最佳的策略去分析拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊。我們都有個共識，若問題很困難，那就勢必不好解決。孫武告訴我們，出其所必趨，趨其所不意。這句話改變了我的人生。拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊，到底應該如何實現。我認為，馬克思說過，人的生活離不開友誼，但要得到真正的友誼才是不容易; 友誼總需要忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養，用諒解去護理。這啟發了我。這樣看來，而這些並不是完全重要，更加重要的問題是，拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊的出現，必將帶領人類走向更高的巔峰。高爾基說過一句經典的名言，學習並不等於就是摹仿某些東西，而是掌握技巧和方法。請諸位將這段話在心中默念三遍。探討拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。問題的核心究竟是什麼？德謨克利特說過一句發人省思的話，凡事都有規矩。請諸位將這段話在心中默念三遍。文章標題：111 暑假作業02 2022-09-14 08:44:19 問題的核心究竟是什麼？我們不得不相信，對於一般人來說，缺角的孩子究竟象徵著什麼呢？當前最急迫的事，想必就是釐清疑惑了。缺角的孩子對我來說，已經成為了我生活的一部分。缺角的孩子的存在，令我無法停止對他的思考。聖經曾經認為，不要志氣高大，倒要俯就卑微的人。不要自以為聰明。這段話讓我所有的疑惑頓時豁然開朗。想必大家都能了解缺角的孩子的重要性。我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。雨果曾經說過，唯有人的心靈才是真實的。嚴格來說，像貌不過是一種面具，真正的人在人的內部。這段話看似複雜，其中的邏輯思路卻清晰可見。了解清楚缺角的孩子到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。由於，所謂缺角的孩子，關鍵是缺角的孩子需要如何解讀。盧梭講過一句值得人反覆尋思的話，裝飾對於德行也同樣是格格不入的，因為德行是靈魂的力量和生氣。這是撼動人心的。世界上若沒有缺角的孩子，對於人類的改變可想而知。王守仁曾經提到過，謙虛其心，宏大其量。這不禁令我深思。領悟其中的道理也不是那麼的困難。缺角的孩子的發生，到底需要如何實現，不缺角的孩子的發生，又會如何產生。管子在不經意間這樣說過，善氣迎人，親如兄弟; 惡氣迎人，害於戈兵。這句話讓我們得到了一個全新的觀點去思考這個問題。總而言之，在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。高爾基曾說過，我們若要生活，就該為自己建造一種充滿感受、思索和行動的時鐘，用它來代替這個枯燥、單調、以愁悶來扼殺心靈，帶有責備意味和冷冷地滴答著的時間。這段話非常有意思。
1085101025 徐嘉妤發表(4)筆文章標題：歡迎來到徐嘉妤的E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能多多指教文章標題：讀書計畫[護理科階段] 2019-11-02 00:41:24 1.一年級盡量科目都不要重修 2.二年級努力堅持學習護理 3.三年級做好考照的準備 4.四年級去考執照 5.五年級考到執照文章標題：108學年度第二學期暑假讀書心得 2020-09-10 19:57:25 書名；愛在蔓延中讀書心得；在看完《愛在蔓延中》這本書，我覺得如果是我出身在一個這麼不好的環境的話，我可能會想要自殺，畢竟要為了家人忍受的種種一切，像我看到的書中主角，就是為了家人犧牲自己，要是我的話我可能無法，雖然我把家人擺第一，但對我來說出生在這種家庭已經是個很悲慘的遭遇，可能無法顧及到那麼多，甚至是家人，所以我很佩服故事裡的主角，可以為了家人犧牲自己。而主角身處在這麼不好的環境，卻還是對生活積極向上，希望自己可以找到一份好工作，我曾經想過自己要是可以出生在有錢人家的家庭就好了，但是看完愛在蔓延中這本書之後，我知道不能選擇自己的出生背景，但可以靠自己改變命運，我曾經也覺得自己的家庭比上別人的家庭，覺得為甚麼他們有的我沒有，常常覺得很問號，想成為別人家的小孩，不過直到了小學五年級以後，我才知道我其實很幸福，雖然家裡不是很有錢，不過正因為這樣爸爸跟媽媽有時間陪我，讓我的童年很快樂，我想是很多小孩想要也不一定要得到的吧，所以我很慶幸我是我，我認為有一些快樂並不是物質上的滿足，而是心靈的安慰，上帝會選擇給我這種命運一定是有它的原因的，所以我欣然接受不怪任何人，愛在蔓延中教會我很多的道理，我也學到了很多，所以很推薦這本書給大家。文章標題：110學年度第一學期寒假讀書心得 2022-02-08 22:28:03 護理人員抱持著熱心助人、犧牲貢獻的精神,持續在第一線為大家守護住健康,經過這段抗疫的期間,護理人員已經培養出革命情感,從一開始的對於未知疾病的害怕與恐懼,但藉由教育訓練出了解疾病資訊、加強個人防護裝備穿脱、採集中式管理以減少暴露感染的風險和醫院在防疫物資的充足給予下,讓護理人員覺得是被保護的是安全的，護理長也體恤大家的辛勞,啟動了支援機制,讓護理人員有充足的機會休息,這樣才有堅強的體魄和免疫力,在崗位上奮鬥。再次與護理人員會談,護理人員表示透過上部述措施實後,在照護病人的壓力可以比較緩解,怕疾病及擔心被傳染,建議其他各相關單位可以參考其因應措施。沒有人會想到一個病毒大戰會蔓延到世界各地,而且隨著世界各地疫情的進展,讓人感到絕望以及恐慌,但在政府的領導下、院方的政策下,將疫情控制得蠻穩定的,可以說是不幸中的大幸,但沒有人因為這樣而鬆懈,尤其是護理人員仍每分每秒處於備戰狀態,害怕一個不謹慎就出現防疫破口然後前功盡棄，雖然目前處於黑暗期,但全國展現出團結目標一致,一定很快就能重見光明!也需要大家多給防疫人員一些鼓勵,然後配合政府的防疫政策，希望和祈禱疫情能趕快渡過，讓大家都可以恢復正常生活，然後與辛苦護理人員，對護理人員至上一份真誠的感謝，希望自己將來也能成為護理員人，對台灣有所貢獻，雖然辛苦，但可以幫助到需要幫助的人，就會很有成就感，覺得自己也是可以成為大家心中重要的角色，大家一起努力渡過這次的疫情。
1085101024 許家瑜發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫 2019-11-01 19:18:38 認真努力學習是現在的個人目標，我希望我的努力可以幫助到我未來成為護理師的原動力，將來我希望可以提高成績，讓自己不再一直是平凡又無知的自己，未來希望可以和我們班每一個人一起拼過這五年文章標題：讀書計畫 2019-11-01 19:19:37 認真努力學習是現在的個人目標，我希望我的努力可以幫助到我未來成為護理師的原動力，將來我希望可以提高成績，讓自己不再一直是平凡又無知的自己，未來希望可以和我們班每一個人一起拼過這五年文章標題：108暑假讀書心得 2020-09-13 18:29:26 聖母專校暑假作業班級:護二甲學號:1085101024 姓名:許家瑜書名:糖尿病照護必修課作者:游能俊醫師出版社:晨星出版有限公司心得: 這本書教導大家認識糖尿病這個病名和為甚麼會得糖尿病,並且教大家該注意那些數據,怎麼去預防併發症…等,我覺得這本書及寫得很有趣且有道哩,因為有些會讀不進書,或是沒耐心去讀,但是這本書內加入了部分圖畫,變得淺顯易懂,有些書雖然一樣的專業但是沒有圖畫或是舉例,讓人覺得索然無味, 擁有糖尿病的患者的未來並不是黑白的,因為如果有做好筆記,調控好飲食、運動、血糖、作息、心情和體重,以及接受自己的病況的話,是可以與糖尿病共通相處的在看這本書後才知道原來血壓有分五個時間測量,第一個是空腹,第二個是飯前,第三個是飯後,第四個是睡前,第五個是半夜而且糖尿病也會有併發症,有分急性以及慢性的併發症,急性併發症有高血糖高滲透、糖尿病酮酸血症,慢性併發症有大血管併發症、腎臟病變、視網膜剝離、神經病變、糖尿病足、牙周病,也有教導大家預防併發症的方法糖尿病的患者必須要均衡攝取六大類食物,以及注意全榖雜糧類、水果類、入製品這三樣含醣食物,並且要注意飲食的順序,膳食纖維也可以穩血糖,糖尿病患者也可以吃點心、火鍋以及外食,多運動也可以多控制血糖以上是我對這本書的心得,我認為得到糖尿病並不是被判死刑,只要調整好一部分的生活習慣並接受自己的病情就可以過一般人的幸福生活,希望這世界上得到糖尿病的患者都可以健康以及開心的生活文章標題：108寒假讀書心得 2021-02-19 16:32:00 聖母護校暑假作業班級:護二甲學號:1085101024 姓名:許家瑜書名:勇氣心理學作者:中野明譯者:黃紘君出版社:文化雜誌心得: 我認為勇氣是需要經過訓練的,就像武器一樣需要經過千錘百鍊才能變成鋒利的刀劍,人也是一樣的,人類一出生也不是非常勇敢的,也是需要經過各種事才能勇於面對更多難關很多人在做任何事情錢都會去想要是失敗該怎麼辦,但是並不會想成功了該怎麼慶祝,我認為這是缺乏自信所致的,一個人若是長期缺乏自信,自卑感就會達到頂峰,就會開始對人生感到厭煩,但是如果覺得自卑感爆棚的話我認為可以做一些調整,可以做一些自己較為擅長的事情在面對人生的時候,我認為應該先有自己得目標,就像是如果你想做一份勞作,但是你沒有想到要做什麼勞作,這樣的話手邊的材料就完全價值若是想知道自己的價值應該先給別人看自己可以做的事情是什麼,擅長的事情是什麼,這樣才能讓其他人知道你可以做哪一類的事情,並賦予你的才能的價值我們應該要關心同伴,打造歡樂的氣氛,讓大家知道他在這個團體的價值以及讓他對者葛團體有一定的信任,這樣才能讓大家感受到團體熱情的氛圍,才能又笑的完成事情我們應該要朝著自己的目標前進,要好好了解自己的目標,若是覺得自己的目標不太對就可以和朋友或家人討論看看,也許能找到更好的目標,然後再努力向前跨一步最後我認為沒有人一出生就是完美的,大家都是經過很多努力才達到現在的樣子,我覺得我們若是遇到需要幫助或事還在困惑中的人揪伸手去幫助他們,而不是去欺負他們或是討厭他們,這樣的話以後遇到困難那些你曾經幫助的人也會幫你的文章標題：加冠心得 2021-05-29 13:13:39 加冠典禮對於我們這些二年級的護生來說是一個非常有意義的儀式，一次一次練習就為了在直播上的我們更加閃閃發光,並讓我們更加真實地感受到即將正式進入護理界，也讓我們更有信心與勇氣的去克服接下來的挑戰。我也很感謝籌辦加冠典禮的師長、同學，因為有了他們，才能讓我們感受到一場完美的加冠典禮。文章標題：110寒假讀書心得 2022-02-16 22:53:06 班級：護三甲學號：1085101024 姓名：許家瑜學齡期是指5-10歲的兒童，大多是幼稚園大班以及國小一到四年級，而學齡期兒童會有以下發展具體運思、技巧學習、自我評價、團體遊戲，具體運思是指孩童會使用許多抽象的技巧來解決問題，例如：可以分類形狀、大小、顏色來辨識兩種物品的不同或是分別形狀不同的瓶子裡裝有同樣的水量等，技巧學習是指辨別自我的學習能力以及才藝能力來了解未來的初步方向，自我評價是指自己的技能和別人做一個比較，來做一個自我評分的能力，這個能力能發展與同儕有良好的人際關係，團體遊戲是指學習分工合作以及規範規則；而學齡期兒童的輔導任務是接受每一個孩童的不同並不能太過批判他們，也要多多鼓勵他們，若做錯了也不要責罵他們要用關心的方式去告訴他們下次別這麼做，若一個孩子在某方面能力較弱可以多稱讚他們以給予他們自信，若出現情緒問題我們可以教導他們表達並處理自己的情緒，也可以學習他們抒發自己的情緒壓力來化解問題，還要教導他們需要尊重他人的意見以及情緒以減少發生與同儕的衝突並加深關係，需觀察孩童的多元智慧的優勢並加強其智慧以有利於未來的發展，多多做好的行為讓孩童效仿並讓孩童在同儕中互相學習增進自己的優點。在這本書我學習到很多學齡期兒童的各種個性以及行為，這對我未來往兒科方面有很大的幫助，我也覺得很有興趣，希望之後可以用以上的方法去幫助到自己，也可以幫助到小朋友們。書名：學齡期兒童發展與輔導一席談作者：劉翠英主講梁望惠整理網址：https://bible.fhl.net/sundayschool/sundayschool4.html 文章標題：111年暑假讀書心得1 2022-10-06 19:53:13 書名壓力性損傷之護理指導作者傷造口中心心得這本書讓我了解了很多傷口護理相關的知識，像是壓力性損傷的危險因子有哪些，例如長期臥床者、摩擦力、老化以及抽菸者…等類人通常較容易受到壓力性損傷的迫害，而較容易發生的部位為骨突出的部位，例如：薦尾椎、足跟、股骨大轉子、足跟、足踝…等或是因為醫療所需要受到固定的部位，而因此形成壓迫點也常會發生壓力性損傷，而其中坐姿是最容易產生壓力性損傷的姿勢，所以在個案坐輪椅時，應將大腿平放在椅子上，並且要注意膝蓋不可以高於髖部，若是個案有能力，應至少每15分鐘更換身體重量的支撐點，減輕其坐骨處的壓迫，並且要記得至少每一小時更換姿勢一次，以免壓力性損傷的發生，所以我們護理師的工作就是應該要提前預防壓力性損傷的發生以及減緩其受壓迫部位傷口的症狀。而我在書裡學到了很多，例如：每兩小時翻身一次同時可以使用減壓設備、尿布應該保持清潔以及乾爽，若是尿布內有排泄物應立即更換以免形成壓瘡，照顧大便失禁的個案應保持尿布應通風可選擇使用吸水性較強的尿布，並且做好皮膚的隔離防護措施以及應使用溫和的產品做清潔（如肥皂），應攝取足夠的營養和水分以增加傷口癒合的情形，我們要盡力的照顧好每一位個案讓他們免除遭受到這樣的痛苦。文章標題：111年暑假讀書心得2 2022-10-06 20:36:52 書名腎臟病診治&飲食指南作者湯淺愛譯者吳秀源出版社原水心得腎臟的疾病在初期時非常不容易被發現，而等到發現有問題時已經相當的嚴重了，腎臟疾病大部分以調整飲食、改變日常的生活習慣以及精密的藥物治療為主要的醫治重點，若是能夠接受完整的治療，就能控制病情以維持腎臟的功能減輕其負擔，有腎臟疾病的人在蛋白質的方面是不能吃太多,需要精密的測量能夠吃的量，因為蛋白質在分解得時候會產生氨，而氨需要受到腎臟的分解，所以若是吃太多蛋白質會增加腎臟的工作而形成負擔，而且不只蛋白質的飲食量受限制還有鈉、磷、鉀也需要受到限制，而幾個常見的食物也需要注意，如：五穀雜糧、香蕉、奇異果、咖啡、堅果類、牛奶、起司、動物內臟、加工或醃製類食品…都需要多多注意應避免吃以上的飲食，而可以多採炒、煎的方式烹飪飲食，不要吃外食，減少鈉的攝取量、避免食用高鉀高磷飲食，把換習慣通通改掉，以減少腎臟的負擔。而我對於腎臟相關的疾病都非常感興趣，而我希望在未來能夠照顧腎臟科的個案來完成夢想，並且幫助到病人減輕他們的痛苦擁有放鬆的心情並且幫助他們保持愉悅的心情來面對。
1085101023 詹育瑄發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫戶護理科階段 2019-10-31 21:25:18 一年級:每天放學復習當天學到的內容，把內容整理成筆記，這樣月考容易復習，每天背醫護英文。二年級:要把大部分的時間放在藥理及病理上。文章標題：108學年度暑假讀書心得 2020-09-06 01:17:26 科別:護理科班級:二甲學號:1085101023 姓名:詹育瑄書名:一生必備的婦科保健書作者:劉偉名出版社:先覺出版出版年月: 2005年12月 ISBN:986¬-134-046-7 書上寫著有關婦科常見疾病如:經痛、子宮內膜異位症、陰道炎等的症狀和治療的方法。經痛分有「原發性經痛」和「次發性經痛」，原發性指每次月經來時，發生嚴重的下腹部經攀性疼痛，伴隨盜汗、心跳加速、頭痛、噁心嘔吐等症狀。次發性指的是由一些可在骨盆腔內找到的病變，所造成的經期疼痛。我自己也常常經痛，這讓我知道也許我應該去看醫生，而不是覺得這是正常的忍一忍就過去或是吃止痛藥就會沒事，因為這有可能不是普通的痛，有可能子宮內膜里位或肌瘤等。子宮內膜異位症，在不孕正孕婦身上，發生率有百分之六十，若加上子宮肌腺瘤，就高達百分之八十以上。而他最顯著的症狀是經痛，這痛可能在剛開始的幾個月後發生。目前為止，文獻上記載最小十歲就有患者。有名十四歲患者初經才來一年半，子宮異位內膜就長在卵巢上，形成了「巧克力囊腫」這兩患者都因劇烈經痛而就診，才發現問題的所在。從這兩個案例告訴我，以前覺得經痛不是很嚴重的病，這些想法是錯誤的要先去醫院做檢查才可知道是否有丟異症，不可覺得正常就輕視他。而子宮內膜異位症，顧名思義就是自宮內膜組織跑到不該存在的地方去。所以，每次月經來潮時，隨著子宮內膜組織落腳的地方不同，就會在不同的地方產生「月經」，以及千奇百怪的不適症狀、例如有人會經痛，但有人卻是吐血。而且，亂跑的子宮內膜組織還會破壞體內－尤其是骨盆腔內－的組織或器官，和癌症有很相似的特性。文章標題：110年寒假讀書心得 2021-02-20 13:39:01 書名:失落感作者:Ann Kaiser Stearns 譯:陳文琪這本書在說失落感是如何來的，同時也說到了國外對於看心理醫師的普及化和國內的不普及化的落差，國人大多想法都停留在:「心理醫師讓你躺在一個長沙發上讓你對她說出你心底秘密」或是「精神有問題的人才會去看心理醫師」，才想要看心理醫師。但在國外心理醫師是生活中不可或缺的重要角色，他們習慣把發生在生活上對情緒落差很大的事情，透過和心理醫師求援而治療好,心理上的壓力和負面情緒。在社會上或多或少都會有失落感，有時會因為一個看起來不起眼的布娃娃弄丟了，對某些很愛惜娃娃的人造成心理的失落，其他例子如:有家人病逝、患癌、失業、失戀等等，都會造成人的失落感，而在生理與心理對比生理病痛更嚴重的，是失落感帶來的心理病痛，而當這些失落感越來越重時，就會讓身體伴隨著許多疾病例如；頭痛、失眠、消化不良、四肢疼痛等各式各樣料想不到的奇怪症兆！因為每個人的失落感來源不一樣，於是造成我們有時無法理解對方所想表達的失落，所以就有人開始自動組織結合起來成立各種聯誼會，目的是以團體的力量去幫助與他們有相同痛苦悲傷經歷的人，例:「伊甸殘障福利基金會」是幫助肢體殘障的人、「開心俱樂部」是幫助先天性心臟病病童，讓他們可以互相傾訴、互相聆聽，再由心理學家、精神病學家、心理健康輔導員等共同努力下，群體治療，會具有特殊的治療效果。這讓我學到了的事，是如果心裡有不開心、失落等感覺，要找人傾訴不要把事都堆積在心裡，這樣情緒爆發時的情感遠遠比原有的更勝一籌，而造成生理上的病痛。如果真的不知要找誰訴說或如何減輕心理壓力時，就一定要去看心理醫師，不要讓自己掉入想不開的死循環裡，走不出來。文章標題：文章分享：做人最好的境界是，藏 2021-05-28 14:54:33 我覺得這篇文章說的很好，人不管是快樂還是難過，都不要大似宣傳，說給別人聽，而是要藏起來。因為如果你常說自己有多幸福有多快樂，就可能引起別人的忌妒心，這會使當你不在幸福快樂時，這些忌妒你的人會更加的落井下石，對你冷嘲熱諷說你以前不是都怎樣怎樣的，而現在怎麼落到了這個下場。而你難過覺得活的很辛苦時，和別人說，他們永遠無法體會，只會把它當個笑話，聽聽就算了。每個人越是經歷越多的事情，就是把藏做的越來越好的時後。文章標題：111學期寒假心得 2022-02-13 00:54:25 護三甲1085211023詹育瑄鼻胃管留置病人吸入性肺炎的預防照護-吳尚蓉這是一篇關於鼻胃管留置病人吸入性肺炎的預防照護的文章，從文中看到台灣有超過19萬病人留置鼻胃管，不管是暫時或是長期的留置，這都是一筆很龐大的數據，而平時在校上專業科目時，也會提到說怎樣鼻胃管灌食時，或是在什麼樣的情況需要用鼻胃管等相關知識，是個常被提起的技術。包括因為暑假疫情的關係所以要在線上實習時，實習老師要求我們針對一些技術做報告，其中在那次的報告中我抽到的主題便是鼻胃管灌食，於是我選擇了這篇文章是希望透過這篇文章，可讓我學習到一些新的知識概念，畢竟我個人認為現在在台灣處於高齡化社會，會用到鼻胃管灌食這個技術的次數會越來越多。每次上課時提到此技術就一定會提到吸入性肺炎，我們要學習如何避免吸入性肺炎，所以在要幫別人灌食前一定要先確認管子有無跑掉是否留在胃的裡面，如果沒有在胃的位置便不可灌食，因為會造成肺炎，讓事情變得很嚴重甚至危及性命。同時也要注意灌食的速度、姿勢和胃殘餘量等方面。這是本篇文章裡的重點注意事項。而鼻胃管灌食也會有其他的合併症出現，例如傾倒症候群，傾倒症候群是食物直接進入腸道而引發的。文中提到了除了檢測PH值是靠數據進行推測外，其他的例如檢查口腔的管路是否有纏繞等，只能觀察到假設管路的位置，不能精准確認。再測距GRV時可先推注空氣使NTG離開胃壁，減少胃黏膜損傷，而且這個方法可以減少食物殘渣和藥物造成塞孔阻塞。在灌食時，灌食量不要超過250ml以上或是兩次以上的灌食量超過200 ML,因為容易發生嘔吐及食物逆流，導致吸入的危險，需要改用間接性斷食。如果灌食前超過250 ML兩次，就要停止灌食4小時，在以原先灌食量的50%灌食，並進行持續評估。以上這些知識比在上課時學到的豐富了許多，但還是有許多地方自己雖然看了但是還是無法看的，這讓我意識到有老師教時有多方便，和自己自我學習的困難時有多麼的不方便。文章標題：111學期暑假心得1 2022-09-12 00:34:55 班級：護四甲座號：23 姓名：詹育瑄這一篇是在說兒童癲癇，好發於一歲以內的嬰兒和學齡期是一種神經系統疾病會因為腦炎和腦組織缺血等引響到大腦過度放電導致癲癇。癲癇又分為四種，大部份兒童所得的都是良性的，只要按時服藥，有良好的規律作息並避免過度刺激便可控制不會惡化，也可透過外科方式切除不正常放電的大腦組織。在文章當中寫到護理師要很了解用藥的副作用，從這裡理解到了藥理學的重要，以前上藥理科時只覺得好難聽不懂，無法理解為何要學，現在開始覺得要理其實很重要，因為我們需要向家長詳說必要時還要成為病童的代言人，而記錄每次用藥後的反應與時間還有發病時間和發病型態和發病時要如何應對也很重要，這些都是一定要告知家屬的，如果藥物會引響學習還要告知校方，且不能讓病童自己待著一定要有人陪伴於旁避免於意外傷害，還有病童可能因此病會有心裡適應不良的狀態，所以要和家屬普及憂鬱狀況，這樣在孩童有心理狀況有異時可及早治療，而癲癇的嚴重程度也會引響到學習表現，在男童和女童中壓力適應能力上，男童容易比女童差是因為受到性別刻板影響，導致男童會選擇把壓力和情緒內射，。看完後發現對於癲癇所要注意的面向有好多且複雜，以前的自己所學的知識還是太過片面，要想了解一種疾病，就要多看相關的文章才知道自己疏漏了什麼還有哪裡需要補足的地方，同時也讓自己的思維方向變得更廣可以想到的也越多。文章標題：111學期暑假心得2 2022-09-12 01:52:44 班級：護四甲座號：23 姓名：詹育瑄這是一篇關於如何提升壓力性損傷傷口的正確率，從文中可知對於正確處理壓力性損傷的機率偏低，因為缺乏照護相關教育訓練、評估工具、換藥流程、交班標準化。這些看起來很平常普通的條件，確是最關鍵的問題所在，這讓我想到了在上技術課時老師們都會一個一個的步驟做給我們看，看完問我們有哪不清楚就要問，那時我不懂為什麼要一直問有沒有問題，或哪裡有沒看清楚的老師要在示範一遍，但現在就理解老師們為何要抓的那麼仔細了，尤其是考技術考時評分如此之嚴了，因為這些看似普通的細節如果沒做對那麼得到的結果便不會太好。我覺得傷口護理是一門很深奧的課，因為在每次處理傷口時都要從觀察傷口在到決定以怎樣的換藥方法和使用敷料等，都是要深思熟慮的，如果其中一環判斷錯或弄錯了，那傷口就可能一直維持現狀或惡化。透過這篇文我發現了基礎知識的重要性，而且一定要把基本知識學扎實不然會在實際操作遇到問題時無任何想法腦袋空空同時也無從下手。對於傷口照護來說要統一評判標準和工具還有針對性的換藥流程這些是很重要的，如果不統一就會引響到傷口的處理方式，而沒有得到正確的傷口處理，傷口便不易癒合。所以我們都要特過教育訓練跟使用分級圖卡，彼此間取得共識，主動互相提醒；在執行照護過程中，可提升傷口癒合，促進良好護病關係。
1085101022 徐佳葳發表(21)筆文章標題：111寒假作業 2008-03-18 16:15:43 傷口照護與敷料運用醫療發達，多種新敷料的研發，對護理人員而言是個新挑戰.倘若病人傷口延遲癒合產生併發症，不但病人受到傷害也增加了醫療的負擔，因此傷口照護重點、具備及運用正確照護知識非常重要。傷口癒合過程、傷口評估與護理以及臨床常用新研發之敷料，對影響傷口癒合之因素、各種新敷料特性與適用情形及傷口照護重點是很重要的.皮膚是人體抵抗細菌入侵的第一道防線，一但產生傷口，輕者可自行癒合，重者可能產生感染引發敗血症而死亡。護理人員站在照顧病人的最前線，扮演傷口變化的評估者，對任何傷口都不能輕忽，且需具備傷口管理的知識，正確評估及選擇適當敷料，促進早期癒合，降低感染之情況發生影響傷口癒合的因素有營養、缺氧、類固醇藥物、糖尿病及肥胖等皆可能對細胞生長複製及膠原合成造成影響傷口的選擇換藥方式 1.紅色傷口：需維持傷口清潔及濕潤，以促進上皮細胞生長，可選擇半透性的敷料，此種敷料可允許氧氣及水氣自由通透，避免細菌及異物進入傷口保護傷口避免再受外力損害 2.黃色傷口：這種傷口照護主要目的是要清除及移除傷口上過多滲液，可用親水性膠體敷料如：人工皮具吸收性、保濕的敷料，但若以人工皮覆蓋時仍有傷口滲液滲出，這表示傷口滲液過多不適合使用人工皮覆蓋傷口，這時就要用聚氨酯泡棉敷料、聚氨酯泡棉敷料、海藻膠敷料、親水性敷料等吸水力佳的敷料來覆蓋。 3.黑色傷口：此種傷口必須先執行清瘡術將外層死痂移除，讓傷口上皮重新生長，擴瘡術臨床常見有：(1)外科擴瘡：使用刀、剪、器械去除壞死黃黑組織是最快的方法，較疼痛易出血，須由外科醫師執行。(2)自體溶解擴創：使用水乳膠敷料如：IntraSite gel等提供濕潤並保持傷口密閉性，可加快軟化壞死痂皮，並使好的組織不被破壞，適合於未發炎感染之傷口。(3)濕到乾的擴瘡術：將紗布沾濕稍擰乾覆蓋傷口，當紗布乾了粘附於傷口上，移除紗布時壞死組織會一併清除，但此法較會產生疼痛，且清除速度較慢。營養也很重要,經由良好的營養評估，針對病患特性及情況給予適當的營養補充，特別是注意蛋白質及維生素方面，提供適當及足夠的營養。正確將傷口分類，當有傷口出現時立即對傷口進行評估，根據評估的結果選用適當敷料，在敷料使用後追蹤使用後的狀況並做紀錄，此外更重要的是要避免不必要的傷口產生。文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:09 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:09 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:09 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:09 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:09 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:09 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:10 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:11 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:11 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:11 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:12 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:12 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:13 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:18 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:18 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：讀書計劃護理課階段 2019-11-02 21:22:18 1一年級打好基本護理基礎概念 2二年級學好基護及實作 3三年級學習其他更寄接的 4四年級準備國考 5五年級在醫院做好實習及考到證照文章標題：108學年度第二學期暑假讀書心得 2020-09-10 20:13:05 作者在這本書中描述他剛畢業就進入宛如煉獄的急診室幫忙，面對接二連三的突發狀況都讓他措手不及，原本充滿熱忱、發誓要幫助那些需要幫助的病人的火熱之心，漸漸的都被澆熄了。在職場上面對各種情況的病人，下班後又要面對護理長及前輩的『特別輔導』，不管怎們說這樣對待一個新人確實有點嚴格，但是唯有這樣才能讓一個新人趕緊熟悉工作環境及內容，畢竟醫院是個不容許有些微疏失的地方，其中最為讓我敬佩的就是作者的精神，他在遇到挫折時雖然一度迷失自我，但他並未放棄自己，把基督的信仰做為精神支柱，身旁也有慈濟的師兄、師姐幫助他，有了這兩道力量的加持，讓他能夠繼續的走下去，幫助那些需要他幫助的病患。在書中作者也提到許多職場趣事，像是身為一位男生穿著白衣在醫院裡來回穿梭，往往讓人誤以為他是一名醫生，讓他不知如何是好。原本他以身為男生卻當護士這件事感到可恥，但漸漸的他反而以當護士為榮，因為協助病人是不分男女的，只要能讓病人受到好的照顧，就是一位好護士。書中藉由作者面對事情的處理態度及方法更是我所要學習的，其中使我記憶猶新的就是，作者再某一天的晚上，收到一個滿臉通紅、全身酒氣的男子，一見面就用三字經問候他，甚至發酒瘋的拿刀要砍人，但他都展現醫護人員的耐心及愛心，理性的和他溝通，讓他相信護理人員，我覺得要做到這點還真的十分困難，在學校與同儕間的互動及意見難免會有衝突及不合，但在這種關鍵時刻，如有作者的胸襟和氣度，就可以避免這種不必要的衝突，用溝通取代責罵、用和氣取代生氣、用理性取代暴躁，如果能做到這些，我相信這社會上就不會有那麼多的流血事件了。這本書一方面讓我學到如何培養耐心及面對事情的理性溝通，一方面卻讓我省思起台灣的醫療體制。在閱讀這本書之前已經在電視上耳聞了台灣護士是世界上最苦命、辛苦的護士，不但超時加班、病人超收，一位護士要照顧的病患在巔峰期更是高達十幾個，種種的壓力排山倒海而來，待遇卻不及其他國家，難怪一堆護士要離職，而造成醫療人員短缺。在看完了這本書更是有很大的感觸，有的護士一排班就是8個小時，途中更是忙到沒時間喝水、上廁所，何況是吃飯。有的護士吊著點滴卻依然堅守崗位，絲毫不敢鬆懈，看到這裡不禁使我淚眼奪眶，同情他們的遭遇，這種堅持和毅力真不是一般人所能想像的。說巧也巧，我的姐姐也在去年加入了白衣天使的行列，她說他要用它所學的來幫助病患，看到病患滿懷感謝的康復出院，對她來說就是一種鼓勵，或許能讓那些護理人員堅持下去的動力，就是病患出院時滿懷感激的那一句「謝謝」吧! 文章標題：109學年度寒假作業 2021-02-24 14:11:50 做人應該懂點心理學心得嚴格說來，心理學是每個人皆須了解，可能在學校業課學得非常精通，但在社會這個大課堂上很可能格格不入，見到了陌生人就不知道該怎麼辦，不知不覺的害怕起來，甚至想溜走，開始茫然、惆悵，獨自歎息。仔細一想，人的一生就是在不斷的學習中度過的，只是有的知識由老師傳授給我們，而有的本領和技能就需要我們自己去領悟，去鍛鍊，去實踐。比如，做人的學問，說話的藝術，辦事的技巧，這些都是我在學校要學會的。有的人會做人，有的人不會做人，會做人的人會被尊重，不會做人的人不會處理做人的問題，會被不尊重，因為你怎麼對別人，別人就怎麼對你。如果你很優秀就應該放低自己的姿態，做人該低頭時就低頭而不要一直覺得什麼都是對的。要與人融合相處，雖然自己很重要但是不能只為了自己而活，處處為自己著想，這個社會是團體，要常想別人，站在對方的立場想想看。做人也要謙虛不要太自滿，傲慢，會讓人討厭。文章標題：110學年度寒假作業 2022-02-08 22:01:27 老化與自殺死亡率之關聯性研究心得自殺是世界性的心理衛生議題，了解引起自殺的相關風險原因，是自殺防治的重點。在探討人口老化與社會整體自殺死亡率之間的關聯性。針對人口老化與社會整體自殺死亡率做時間序列趨勢研究。相較於總自殺人數中65 歲以上自殺的比例，65 歲以上自殺死亡率以及老齡人口比例對社會整體自殺死亡率的影響較大。會經濟、健康因素與預期壽命關係,許多先進國家的平均預期壽命已超過80歲。雖然各國的國民預期壽命逐漸增加，然而對於影響預期壽命長短的重要因素仍沒有具體論點在老人的想法裡,就是不想拖累自己的小孩或者加重負擔,經濟的考量,年齡婚姻獨居重大壓力事件精神疾病身體疾病等.的原因選擇自殺老人的自殺防治策略，必須在老人出現急性自殺危險前，及早防治；因此，早期篩檢出有自殺想法且危險性高的老人，以避免後續高致命性的自殺行為至為重要。反映出老人自殺行為具有高自殺意圖及高致命性。這種情況可能原因有：老人的自殺意圖強：執行前多計劃已久且周詳，有死亡的決心，死亡方法較為激烈。 • 老人很少透露出自殺想法或計畫：老人較少留下遺書，當有遺書時，常清楚表達決心、意圖、想法。老人較多獨居者：自殺常發現在獨居老人家中，因此自殺時不易即時發現獲救。 • 老人原本的身體疾病及身體的脆弱性，致使老人自殺時不易存活。　表示關心(守門人三步驟：一問二應三轉介) 一問：「主動關心，詢問對方的狀況」關於「詢問」的部分注意事項如下： • 一感到懷疑便立即詢問，要瞭解「這可能是唯一一次幫助的機會」。 • 在隱密的地方談，可增加當事人的安全感。 • 讓當事人放心自在的說，不要打斷他。 • 如果當事人不願接受幫助或不願談論，請堅持下去。 • 如何問是其次，重點是「你問了」。 ◎ 如何「詢問」？　　建議本部份可與簡式健康量表共同使用，融入在與當事人的談話中暸解當事人目前情緒狀態及自殺意念程度。 (1) 間接問法 • 會不會希望睡一覺並且不要再醒來？ • 會不會覺得活著沒意義，沒價值，也沒有人在乎? (2) 直接問法 • 你會不會有想不開的念頭？ • 你是否有想到要自殺呢？ • 你是否想尋求永遠的解脫？貳、守門人三步驟：一問二應三轉介 11　老人自殺防治自殺新聞事件的省思 (3) 不要這樣做 • 不要這樣問：「你該不會想要自殺吧？」；「不要跟我說你想自殺喔！」 • 不要太急著提供問題的解決方法。 • 不要發誓保守秘密。 • 不要爭辯自殺是對或錯。 • 不要使自殺者增加罪惡感。 • 不要對當事人說他只是開玩笑。二應：「聆聽對方的問題，並做適當的回應與支持陪伴」　經詢問確定當事人有自殺意圖後，守門人的任務即轉為說服當事人積極延續生命。此時，適當回應與提供陪伴，能減少當事人被遺棄的感覺，也是勸說成功的關鍵。同時，在回應的過程中，亦可評估當事人的自殺風險，以確認是否需要進一步地尋求協助。　　當人們說『對生活厭倦』、『沒有活下去的意義』時，這些說法常常會被聽的人否決，或甚至告訴他們其他更悲慘的例子。事實上，最重要的一步是要有效的聆聽他們的想法。因為伸出援手或傾聽本身就能減少自殺者的絕望感。 ◎ 如何勸說當事人繼續活下去並且接受幫助 • 平靜、開放、關心、接納且不批判的態度將有助於與當事人的溝通。 • 開放地討論失落、孤獨與無價值的感覺，使當事人情緒起伏的程度減緩。 • 積極、專注傾聽當事人遭遇的問題，嘗試了解他們的感受，提供情緒支持。 • 不要急著評斷當事人的遭遇、處境或想法，你的傾聽與協助能夠重燃希望，並產生改變。 • 「自殺」本身並不是問題，而是當事人用來解決他所遭遇困境的方法，因此可試著找出自殺以外的處理方式。 • 提供當事人任何形式的「希望」，並將焦點放在個人正面的力量。人的生存仰賴許多牽絆以及精神支柱(家人、朋友、人生目標、身心健康等)，一旦失去會令人感到相當痛苦。因此，我們可以思考「這個人在過去的人生當中是為什麼而生，現在活著的理由是什麼?」「他的生活重心與目標為何?有沒有可以令他積極的人、事、物?」貳、守門人三步驟：一問二應三轉介老人自殺防治自殺新聞事件的省思　12 ◎ 不適當的回應方式 • 太常打斷他們說話。 • 顯露震驚或情緒激動。 • 表達自己很忙。 • 擺出恩賜的態度。 • 做出突兀或含糊不清的評論。 • 問大量的問題。 ◎ 在協助當事人進行轉介時，建議: • 再接著詢問他：「是否願意尋求協助?」「你是否願意答應在找到任何協助之前，不要結束你的生命?」三轉介：「針對對方的問題，給予適當資源協助與持續關懷」　面對你想幫助的人，當他的問題已經超過你能處理的程度與範圍時，就是你幫當事人找出適當的資源，進行資源連結的時候，就如同當我們的家人有生理疾病時(如心臟病)，我們立即的反應是尋求專業醫師的協助，而非自己試圖治療。因此，好的守門人不只被動的阻止自殺，也會主動積極的協助轉介處理。文章標題：111-2寒假作業 2022-09-12 20:49:09 糖尿病病人自我照護行為及相關因素研究衛生福利部的統計資料顯示，2015年糖尿病仍高居十大死因的第五位，由於糖尿病的病程進展會侵襲全身的大、小血管，造成不可逆的血管損傷。糖尿病引起的相關死因：急性心肌梗塞、腦血管病變，始終高居國人十大主要死因排名的第2、3位。近年來，治療糖尿病的醫藥科技日新月異，糖尿病的治療方式除了靠藥物治療，亦需要糖尿病病人有效的執行自我照護行為，才能達到理想的血糖控制目標和預防糖尿病相關慢性併發症。有鑒於糖尿病病人接受完整之自我照護。糖尿病健康信念、糖尿病行動線索及糖尿病自我效能，可有效預測糖尿病自我照護行為,藥物治療方式為胰島素注射、加入糖尿病共同照護網時間、糖尿病行動線索、年齡、及糖尿病自我效能。另外，以藥物治療方式的影響力最大，若以口服抗糖尿病藥物為參照組，則胰島素注射者會增加0.22分的糖尿病自我照護行為。加入糖尿病共同照護網時間、糖尿病行動線索、與糖尿病自我效能的β值均為正數，顯示加入糖尿病共同照護網時間越久、糖尿病行動線索越多、糖尿病自我效能越好者，則糖尿病自我照護行為愈好。而年齡越大，糖尿病自我照護行為愈不好。
1085101021 謝昀臻發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫護理科階段 2019-11-03 22:57:13 把上課上到的東西寫成筆，回去宿舍加強練習，提升自己。文章標題：讀書計畫護理科階段 2019-11-03 23:00:44 把上課上的東西寫成筆記，回宿舍加強練習，提升自己。文章標題：心得報告 2020-09-12 14:26:45 https://drive.google.com/file/d/1ymLdeh08jsab711dCkO8yHGcGsCqGtOj/view?usp=drivesdk 文章標題：寒假心得 2021-02-21 18:00:59 被討厭的勇氣我覺得被討厭的勇氣這本書主要是告訴我們，你必須要勇敢做自己，才能得到自由，你才能不被受到拘束。如果你無法不在意他人的評價、無法不害怕被別人討厭，你就無法活出內心所渴望的自己，簡單來說就是即使有被討厭的可能，還是要勇敢地朝著自己想要的方向去走，不要辛苦的活在別人的期待裡成長。「人是可以改變的、世界無比單純、誰都能獲得幸福」，哲學家認為不是這個「世界」複雜，而是「你」把世界變複雜了，沒有一個人是住在客觀的世界裡，我們都住在一個自己的主觀世界。裡面我最喜歡的一篇是「人生並不是與他人的競賽」，我覺得這個主題很符合我們現在這個年紀，有一句話：「不和任何人競爭，只要往前跨步就行，更不需要拿別人和自己做比較。」，我覺得這句話說得很好，常常有人說同學之間互相比成績是良性競爭，但我覺得，如果只是在跟別人做比較，而不是超越自己，這樣久了，除了會覺得疲憊，還會失去自己原本的目標跟忘了自己的初心。從這本書學到的東西可以分成三個主題，「勇氣」、「認真活在當下」最重要的是「為自己而活」，這三點我覺得是人生中必須要學習的重要課題，就像作者說的：「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」，所以做一個自己喜歡的人吧！活出屬於自己自由的人生！文章標題：寒假心得 2022-02-16 02:22:06 文章：傷口護理－撫慰身心的良藥出處：華藝線上圖書館本文在說明傷口護理的重要及各種用意、意義，我覺得每個人都有權利得到最適當的醫療與照護，也應該學習如何自我預防與照護，以避免疾病發生，及因為疾病而帶來更進一步的傷害。不是所有的傷口都是意外發生，也不是每個傷口都會自然痊癒，傷口照護是專門照顧病人傷口，也照顧人們最無助、脆弱的一面。傷口看似在身體的表面，但如果長期不痊癒，可能會轉變成心裡的傷口，不只病人自己痛苦，家人們也會很難過。慢性傷口的成因很多，傷口無法癒合有太多複雜的因素，需要大家共同照護，用心撫慰每個困難照護的傷囗，才是最好的。覺得病人接觸傷口治療，其實是一條很漫長的心路里程。在醫院裡頭，以現今的醫療，有能力可以處理，但卻沒有一個最好的方法，在病人身上不留下痕跡！在外頭，每分每秒不停地有新的傷口產生，每個傷口都是病人身上的痛。由於現代的醫學不斷進步，傷口治療的方法也有許多新的發展，使護理人員需要不斷吸收新的傷口處理知識，以提供病人更完善的照護。然而傷口照護的方法必須依病人臨床病況的不同而調整，有時處理感染的問題比傷口的生長還要重要。傷口在感染的環境下也會有組織細胞的生長，這時候局部傷口的潤溼程度就需要看情況來調整。即使在只有傳統式敷料的環境下，護理人員只要能瞭解傷口照護的原則，仔細的觀察傷口的變化與進展，靈活應用有的材料，一定能提供病人完善的傷口照護，促進傷口的生長與癒合。文章標題：暑假心得 2022-09-15 15:31:42 文章：門診糖尿病患對糖尿病知識、態度、行為與糖尿病衛教需求之研究出處：華藝線上圖書館爲暸解門診糖尿病惠對糖尿病知識、態度、行為與糖尿病街教需求之情形，而進行本研究。研究選取北市成立糖尿病人保健推度中心的四所醫院馬研究地點。每家醫院抽取五十名惠者，共計取得病人樣本200人進行問卷調查。所得資料經統計分析後，發現：受試者對糖尿病的知識瞭解不夠，對糖尿病的態度不约正向，日常行為有加強的必要。受試者普遍肯定糖尿病街生教育的需要。糖尿病人對糖尿病的知識、態度會影答其糖尿病街教需求，比外病人的年齡、衽經地位婚姻狀況亦會影嚮其需求。因此本研究建議：1加強糖尿病患者的街生教育，以提昇其對糖尿病的知識、態度实行馬。但街教活動的進行需考處方便性、可近性及街险内容的生動與實用性。2進行街教活動時，對「恐懼唤起」的使用要特別小心。3亦應注重高年龄層、低社經地位患者的學習障礙，及瞭解他們的術教需求。研究指出，糖尿病，有隨著年齡層之增加而增高。另外十大死因中的冠狀動脈心臟血管疾病、高血壓、腦血管病變、腎臟病等，都和糖尿病有密切的相關。國內糖尿病患有97%屬於第二型糖尿病患者。第二型糖尿病的控制以飲食、運動、藥物爲三大基石，缺一不可。其中飲食與運動可幫助藥物治療，將疾病控制的更好，在糖尿病患的保健上佔有重要的角色。而良好的飲食與運動行爲的養成及遵循醫囑的藥物治療，則需完善的衛生教育。文章標題：暑假心得 2022-09-15 15:32:08 文章：糖尿病與運動出處：華藝線上圖書館運動是糖尿病治療的一環，但往往不被醫護人員及患者所重視。本文試圖統整有關糖尿病運動治療方面的文獻，從運動的代謝反應探討到運動對糖尿病患老的好處與潛在危險，並提出運動計畫幾項要素期望護理人員能在鼓勵糖尿病患者運動上扮演一個更積極的角色，進而提供患者具體、安全而有效的運動建議。規則的運動早在1920 年代就與飲食、藥物並列為糖尿病的治療要素。但目前糖尿病的治療仍傾向於著重維持飲食和藥物的平衡，運動往往被輕描淡寫的帶過。這可能與醫護人員及病人本身不確定運動對糖尿病患者的好處及不知該如何執行一個安全而有效的運動計劃有關。筆者在臨床也發現很多病人並末把運動視爲必要的治療措施，只當做是附帶、可有可無的建議，而常以沒時間、沒有這個習慣或沒有適當的場地來推拖。如果醫護人員未在衛教中扮演鼓勵病人運動的積極角色，運動給病人的影響將相當有限。本文試圖從運動的代謝反應探討到運動對糖尿病患者的好處與潛在危險，並提出運動計劃的幾項要素，期望護理人員能在鼓勵糖尿病患者運動上扮演一個更積極的角色，並能提供患者具體、安全而有效的運動建議。運動可以增加糖尿病患者心肺功能，也可以控制體重、改善體能，規律的運動也可以減少胰島素的劑量。
1085101020 黃詩涵發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：閱讀心得 2020-09-14 14:22:06 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二甲學號 1085101020 姓名黃詩涵書名 I 帕金森氏症的防治作者安保徹、水(山鳥)丈雄、池田國義出版社正義出版事業有限公司出版年月 2010年1 月索書號 I S B N 9789576643804 【撰寫心得書名】：帕金森氏症的防治【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：我從這本書上了解帕金森氏症是腦內的神經傳導物質多巴胺減少所影響的一個疾病,多巴胺的減少會慢慢損傷運動功能導致手腳顫抖、肌肉僵硬、動作遲緩、姿勢不穩定等症狀。這些症狀是診斷帕金森氏症的重要指標,患者除了以上四點症狀之外常見的症狀還有像便祕、憂鬱等。但也有可能是帕金森氏症候群,帕金森氏症候群也會出現便秘憂鬱症狀,然而帕金森氏症跟帕金森氏症候群兩者是截然不同的,如果用帕金森氏症的藥來治療帕金森氏症候群不僅不會有效治療還反而會讓病情加重。得帕金森氏症的患者雖然肌肉是正常的,但他們很難做平常的動作嚴重的話到最後會動彈不得無法自由活動。至於能不能痊癒以現在的醫學來說是還沒有辦法,只能靠持續用藥來維持,但以現在的藥可以讓患者壽命跟沒得病的人差不多。這本書交了很多方法可以改善帕金森氏症像是運動、泡澡、大量喝水跟攝取膳食纖維要常保持放鬆降低壓力。因為過度緊張壓力太大會導致自律神經不平衡,這樣就會引發很多疾病包括像癌症、帕金森氏症,所以如果要防止自己生病要正常飲食,少熬夜保持放鬆，有壓力時就運動或是泡澡唱歌,也可以多出去曬曬太陽找一個自己的興趣,這些對防治帕金森氏症都很有效,也對患者很有幫助，能讓患者的狀況改善比較不會這麼憂鬱,我從這本書更了解了帕金森氏症,也對如何照顧帕金森氏症的患者有一點概念,家中如果有長輩得帕金森氏症作為家人要有耐心生病誰都不願意,就算嚴重到最後都要坐輪椅我們也要幫助他們找回自信跟快樂。 What 文章內容摘要讓讀者能夠大概了解帕金森氏症是什麼他的構造跟症狀是什麼，還有如何讓自己減少得病的機率， So What 學習要點改善帕金森氏症的方法、帕金森式的心靈療法、帕金森式的藥物治療 Now What 反省、思考，與檢視自我) 看完書知道帕金森氏症的患者很辛苦他們會不由自主的抖動身體，行動不便，在照顧的過程中要全程照料需要很大的耐心，所以會更關心家中的長輩注意他們的身體狀況。文章標題：閱讀心得 2021-02-24 01:05:48 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二甲學號 1085101020 姓名黃詩涵活著就該順其自然這本書，裡面分了四小段，每一個小段所教導我們的就是順其自然讓自己變得更快樂一些，裡面讓我覺得印象深刻的篇段是教我們如何珍惜，還有分享其他人的生活學習知足，以及樂觀看待世界。第一篇書裡介紹了一位繼承家中石油產業的有錢人，家裡的產業資產有三十多億美元，而這位有錢人他扣除掉家裡的開銷以及所該繳的稅，剩下了八千萬美元，正當大家都在想他會如何將所擁有的變更多時，他卻將剩餘的八千萬其中的三千萬拿去將地方設立大學，其餘的五千萬捐給了社會，旁人問他為甚麼這麼做，他卻說這筆錢對他來說沒有意義，沒了這些錢就像是減輕了他的負擔，他即便是很有錢也是認為自己夠用就好，並將自己剩餘的錢拿來幫助社會，遇到危機時也是鼓勵身邊的人，能知足常樂。下一篇是樂觀看待世界，心態之所以重要，除了心態好的人會比較有讓人想親近的感覺之外，再來就是處理事情的時候心態的不同會造就不一樣的結果，總是抱怨的人做事情就會容易想放棄，因為覺得自己辦不到，所以開始抱怨所有不順心的事，而樂觀的人不管發生多不順心的事他們會往好的方面想，會想不一樣的地方，會想怎麼讓不順心的事變好，樂觀與悲觀最大的差別，就是一個是遇到不管發生甚麼事都會事笑著面對所有發生的事；一個則是抱怨然後越來越墮落也沒有進步，擁有一個好心態的人會讓自己生活上過的沒那麼辛苦，也可以時刻保持開心愉悅身邊的人也會受到樂觀的人的幫助及影響。這本書我覺得是一本很正向的書，看了吸收到的很多都是正面的思考，也能幫助到我們改變自己的心態。可以有健康的正面心態是大家都需要的! 文章標題：閱讀心得 2022-02-20 18:53:39 護三甲 1085101020 黃詩涵看完文章，文章有關呼吸治療，COVID-19是現在大家最關心的議題，新冠肺炎是第二型嚴重呼吸症候群，細小的飛沫核能懸浮在空氣的時間比較長有空氣傳播的風險，飛沫核若成為COVID-19病毒的載體，隨著吸氣的動作進入肺泡區會使肺泡遭受攻擊與破壞，因而導致嚴重的呼吸道疾病。有關呼吸道疾病的傳染途徑，像是咳嗽、打噴嚏，這兩種傳染途徑會產生短距離的黏膜唾液飛沫經由散播在空氣而感染，所以才需要透過戴口罩來隔離病毒。治療呼吸道疾病是用治療性的氣膠(AGMPs)來治療，呼吸治療師會給予氣霧治療，是一種可以攜帶的藥物，本身不具有感染性，但如果與感染性病人呼出的氣霧結合，此時的氣霧治療就會有傳播風險，醫療人員在進行醫療處置時，與病人近距離接觸，暴露在病人帶有活病原體的氣體或黏膜唾液飛沫的空氣中，就可能提高感染風險，稱為高傳染風險者。 COVID-19 病人氣霧治療之策略及建議: 要嚴謹的適應症評估，一般病人呼吸困難時，接受氣霧治療不一定有效益，除非嚴重影響到生命，像呼吸停止、通氣低下或通氣不良的病人，才需要執行氣霧治療，並不建議以氣霧治療處理呼吸困難症狀。建議病人盡量避免使用氣動式噴射噴霧器（JNs），因此治療方式會傳染風險會升高，改以pMDIs或DPIs 作為替代，在設備選擇上以pMDIs 連接吸藥間隔器(spacer) 為首選，因設備所帶的動力較低，較不會造成氣體散逸。如果意識不清醒、無法配合使用pMDIs 或DPIs 的病人，經費許可的話，可考慮VMNs，因VMNs 不需氣流，產生氣霧皆為單向，可降低氣膠散逸的距離，藥杯不會被病人回流的分泌物而染污。看完了文章總結是平常要注意環境的通風，在外要好好保護自己，口罩要戴好，要常洗手，盡量少出門減少被感染的風險。 COVID-19病人使用氣霧治療之臨床策略文章標題：閱讀心得 2022-09-14 21:18:52 護三甲1085101020 黃詩涵從文章中能發現此文獻內容都有運用到5W1H的原則，說明該文章內容完整性高本文是探討ㄧ位上呼吸道感染，導致慢性阻塞性肺疾病合併呼吸衰竭入住加護病房患者的照護經驗，文章中出現When是自2010年5月19日至28日， What是有完整呈現個案護理問題包括低效性呼吸型態/與換氣量不足及感染有關、體液容積缺失/與腹瀉有關以及焦慮/與疾病急性惡化、呼吸訓練失敗的問題，Where是入住加護病房患者，Why是個案因家人有COPD治療失敗經驗，對疾病進展有著高度不確定感，How是運用到觀察，會談，關懷及全人照護，並使用Roy適應模式進行健康評估，這些都是此文獻的優點。文獻中有提到相關數據資料像是十大死因跟死亡率，說到病人害怕疾病發作，對心理造成一定的影響，護理人員須針對個案擬訂不同照護，寫出個案因家人有治療失敗的經歷，自己治療也沒有明顯效果造成個案感到焦慮，家人也感到重大壓力。而採取的護理評估方法是採直接護理、觀察、與病人非語言溝通，並運用Roy’s適應模式進行健康評估，強調適應機轉，及心理調適，並有將個案的生理功能、自我概念、角色功能及相互依賴都提出來，生理功能(營養、排泄、體液電解質、養和循環、活動與休息、感覺及神經內分泌、皮膚、疼痛)都有提到，自我概念敘述家中有兩個哥哥都因肺部疾病死亡，導致個案對於疾病有產生焦慮的問題，相互依賴也有提到他的支持系統。內容詳細的述說到Roy’s適應模式，病人的呼吸型態，營養狀態，排泄狀態及睡眠型態的問題，用這樣的方式能讓讀者直接了解到這位病人的健康問題，也能夠知道要如何安排後續的護理措施及衛教方法，且每項護理問題都有依個案的狀況來執行護理措施，也有講到個案因過去經驗產生焦慮。該個案的護理問題有三個，主要的問題與呼吸有關，護理目標為未進行呼吸訓練可以自行呼吸，在執行護理措施時，有針對呼吸問題給予抽痰治療以利呼吸，採獨立型、相依型、治療性措施，獨立型有做到護理人員自行完成，並主動監測個案反應，相依型有做到與醫生跟營養師會診，治療性措施是進行胸腔治療(抽痰)以協助達成護理目標說的可以自行呼吸的部分，此措施也跟前面提到的文獻內容有相對應，COPD是不可逆的疾病，所以治療目的並非改善肺部功能，而是改善此疾病的症狀，則抽痰的治療目的跟此參考文獻有慣連性。對於每項護理措施大部分都有達成，且在評值也有寫出日期及確實的觀測並記錄。它有講述到關於個案的情緒部分，並寫出措施來，而評值的部分也相當成功。護三甲1085101020 黃詩涵從文章中能發現此文獻內容都有運用到5W1H的原則，說明該文章內容完整性高本文是探討ㄧ位上呼吸道感染，導致慢性阻塞性肺疾病合併呼吸衰竭入住加護病房患者的照護經驗，文章中出現When是自2010年5月19日至28日， What是有完整呈現個案護理問題包括低效性呼吸型態/與換氣量不足及感染有關、體液容積缺失/與腹瀉有關以及焦慮/與疾病急性惡化、呼吸訓練失敗的問題，Where是入住加護病房患者，Why是個案因家人有COPD治療失敗經驗，對疾病進展有著高度不確定感，How是運用到觀察，會談，關懷及全人照護，並使用Roy適應模式進行健康評估，這些都是此文獻的優點。文獻中有提到相關數據資料像是十大死因跟死亡率，說到病人害怕疾病發作，對心理造成一定的影響，護理人員須針對個案擬訂不同照護，寫出個案因家人有治療失敗的經歷，自己治療也沒有明顯效果造成個案感到焦慮，家人也感到重大壓力。而採取的護理評估方法是採直接護理、觀察、與病人非語言溝通，並運用Roy’s適應模式進行健康評估，強調適應機轉，及心理調適，並有將個案的生理功能、自我概念、角色功能及相互依賴都提出來，生理功能(營養、排泄、體液電解質、養和循環、活動與休息、感覺及神經內分泌、皮膚、疼痛)都有提到，自我概念敘述家中有兩個哥哥都因肺部疾病死亡，導致個案對於疾病有產生焦慮的問題，相互依賴也有提到他的支持系統。內容詳細的述說到Roy’s適應模式，病人的呼吸型態，營養狀態，排泄狀態及睡眠型態的問題，用這樣的方式能讓讀者直接了解到這位病人的健康問題，也能夠知道要如何安排後續的護理措施及衛教方法，且每項護理問題都有依個案的狀況來執行護理措施，也有講到個案因過去經驗產生焦慮。該個案的護理問題有三個，主要的問題與呼吸有關，護理目標為未進行呼吸訓練可以自行呼吸，在執行護理措施時，有針對呼吸問題給予抽痰治療以利呼吸，採獨立型、相依型、治療性措施，獨立型有做到護理人員自行完成，並主動監測個案反應，相依型有做到與醫生跟營養師會診，治療性措施是進行胸腔治療(抽痰)以協助達成護理目標說的可以自行呼吸的部分，此措施也跟前面提到的文獻內容有相對應，COPD是不可逆的疾病，所以治療目的並非改善肺部功能，而是改善此疾病的症狀，則抽痰的治療目的跟此參考文獻有慣連性。對於每項護理措施大部分都有達成，且在評值也有寫出日期及確實的觀測並記錄。它有講述到關於個案的情緒部分，並寫出措施來，而評值的部分也相當成功。 http://dx.doi.org/10.29415/JMKN.201207_6(2).0006 文章標題：閱讀心得 2022-09-14 21:25:37 護四甲1085101020 黃詩涵 A型主動脈剝離術後合併腔室症候群此篇主要在講述此病症的術後照護經驗，其中使用了用Gorden十一項健康功能型態評估，然後評估出了三項護理問題「呼吸道清除功能失效、急性疼痛、焦慮」，並以這三項為主做個別的護理措施。其中我覺得此篇文章好的部分是個案報告和使用Gorden十一項時，收集到的資料很詳細，個案的感受、心態、狀態、生活等等，都有被考慮進去並訂專屬於賴先生的護理措施計畫。個案此次入院是因為A型主動脈剝離，然後在術後合併右小腿的腔室症候群，一開始我還想不到為什麼主動脈剝離是什麼原因導致下肢腔室症候群，額外查資料就知道是因為，術後常會因「缺血-再灌流傷害」造成肌肉缺氧腫脹，進而導致下肢血循不良供血不足的情況發生，如果不盡快處理的話，腔室症候群也是會威脅到生命的或是必須要將患肢截肢，馬上做筋膜切開術可以釋放內在和外在的壓力，讓賴先生可以及時改善自己的問題，不讓問題再嚴重下去。而觀察的話可以從患肢看到明顯的腫脹，然後藉由5個P徵象來確立診斷包含: 「Pain(疼痛) Pallor(蒼白) Paresthesia(神經感覺遲鈍) Pulseless(無脈搏) Paralysis(麻痺)。
1085101019 羅怡安發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：全彩圖解失智症保健事典 2020-09-03 20:49:52 讀書心得學習單科別 : 護理科班級 : 二甲學號 : 1085101019 姓名 : 羅怡安書名 : 全彩圖解失智症保健事典作者 : 井藤英喜 , 粟田主一出版社 : 原水文化出版社出版年月 : 2012年 9月索書號 : B 415.934 5444 I S B N : 9789866379857 【撰寫心得書名】：全彩圖解失智症保健事典【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：看完這本書我了解到失智症是可以預防的，也了解到什麼是失智症，失智症如何照顧。我們常常聽到一些老人家抱怨自己記憶力不好，常常忘記事情，例如到廚房打開冰箱，一打開冰箱卻忘了自己要拿什麼，看到朋友老是想不起對方的名字。失智症不是突然在某一天出現的而是早在幾年或十幾年前開始，腦部就已經慢慢產生變化，要預防的話就要從生活型態，生活習慣慢慢改變，像是要多動腦，多運動，均衡飲食，多社會互動，維持健康的體重，這些都降低罹患失智症之風險，而也要保持好的習慣像是不要抽煙，不要吃太油或吃太鹹就是要適當的攝取。照顧失智症要將失智症長輩當作成人對待，很多照顧者會用照顧小孩的方式對待長輩，替他們做好所有決定，完全不顧長輩的感受。這樣對於失智長輩的自尊傷害甚大，他們仍然是一個獨自的個體，擁有自我的個性與感受。因此在照顧失智長輩時，還是要顧慮他們的想法與感受。理解失智症長輩的情況，多些同理心，溝通說話速度要放慢、講話要清晰，多重複幾次，搭配肢體語言或物品說話，環境要維持失智者熟悉、穩定的生活環境，不要做太大的變化，而也要為失智者設計日常作息規劃表、多鼓勵他們參與日常活動。我覺得照顧失智症患者很不簡單，需要花很多時間，且要很有耐心，患者在心情和行為上有劇烈轉變，會感到很難受，而負責照顧的人，會特別地辛苦，必須細心、耐心地照料患者的生活起居。 What 文章內容摘要解說預防的知識，進一步了解失智症。 So What 學習要點如何照顧及預防失智症。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 要維持好的習慣及好的生活型態，讓自己降低罹患失智症之風險。文章標題：先處理心情再處理事情 2021-02-19 20:06:33 書名先處理心情再處理事情作者塞德娜出版社普天出版社出版年月 2015/04/21 索書號 B 177.2 3024 2015 I S B N 9789865660666 【撰寫心得書名】：先處理心情再處理事情【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：看完這本書讓我覺得學會整理情緒很重要如果不先把情緒整理好，就做事情通常都會用的一團糟造成自己情緒上的焦慮、行為上的失誤，同時也會影響到周遭的人使得大家跟著一起緊張起來，所以面對事情時最好的應對之策就是先冷靜下來靜心想方法，才能更有效率的做事情。書裡面有很多小故事讓你思考你在應對事情你該怎麼靜下心例如有一篇說因為一點小小的破皮就馬上叫來了外科醫生來診治，有些人天生容易緊張，這是因為他們對事對人都不夠有信心，不夠相信周遭的人能順利完成分內工作，所以不得不撈過界去擔心原本不該由他們擔心的事情。只有靜下心，才能把事情做好，沒必要急著做，更沒必要強著做，靜下心來好好地思考，好好地琢磨才能使事情做的更好，若真的沒辦法靜下心那就離一段時間，最重要在於以其他事務讓自己分心，把焦點轉移，重新回到保持距離的原點。我覺得冷靜下來處理事情很有效因為自己的心情很常突然暴躁每次在這個情緒時完全做不了事情而且硬要做事的話我會更是煩躁，自己也會說出一些不好聽的話，冷靜下來時真的能把事情做的有條有順而且冷靜下來能清楚自己哪些話能說，哪些話不能說。文章標題：本文為陪伴一位罹患胰臟癌末期病人面對生理不適 2022-02-11 16:38:03 文章：一位胰臟癌末期病人臨終之護理經驗出處：華藝線上圖書館本文為陪伴一位罹患胰臟癌末期病人面對生理不適、無力感及靈性困擾之臨終護理經驗。癌症是十大死因之首，而胰臟癌位於第八名。胰臟癌常見於男性老年個案，因病程發展短及迅速，大多數病人診斷時已屬於癌症晚期，且治療效果不佳。因此當疾病被診斷後，病人除了必須承受生理上的不適，更要面臨重大疾病造成的內心衝擊，及靈性與信仰上的疑惑等困擾。護理人員能適時的伸以援手，給予病人及家屬具體的資訊與協助，以及心靈上的支持，可讓病人得到最佳生活品質。胰臟癌是預後極差的一種癌症，由於胰臟位於後腹膜腔，發生病變時多半沒有症狀，如果癌症漸漸擴大造成壓迫，才會陸續出現上腹痛、背痛、黃疸、體重減輕、糖尿病及下痢等症狀，而大多的胰體部或尾部癌，身體診查時並無異常發現，因此更容易延誤病情。臨終病人在面臨死亡過程時，心理層面經常對疾病及未來缺乏控制感而內心焦慮，加上對未來的心願或來不及補救的事感到遺憾，產生許多負面情緒。而我覺得可運用同理心，進一步引導病人表達對死亡的看法，讓病人分享疾病歷程與生命經驗，並根據內心期望協助完成心願。在社會層面，病人在面對死亡過程中，因喪失身體功能或自主行為能力，由原本的家庭照顧者變成依賴者，過程中肯定會有對未來充滿不確定及未盡心願等因素，造成內心不平安。而我們要做的就是專注的傾聽與接納、協助宣洩情緒壓力，並尊重病人自主性及需求，協助病人面對癌末所帶來的心理衝擊。文章標題：傷口照護與敷料運用 2022-09-10 17:52:42 期刊名：傷口照護與敷料運用ＤＯＩ：10.6142/VGHN.24.1.69 作　者：蔡婷芳，戴玉慈出版雜誌：榮總護理心得：　　本篇文章為針對傷口癒合過程、傷口評估與護理以及臨床常用新研發之敷料進行文獻整理，並參考臨床實務現況書寫而成，內文尚對影響傷口癒合之因素、各種新敷料特性與適用情形及傷口照護重點進行探討，提供臨床護理人員執行傷口護理之參考，以期提昇傷口照護品質。皮膚是人體抵抗細菌入侵的第一道防線，一但產生傷口，輕者可自行癒合，重者可能產生感染引發敗血症而死亡。臨床護理人員站在照顧病人的最前線，扮演傷口變化的評估者，對任何傷口都不能輕忽，且需具備傷口管理的知識，正確評估及選擇適當敷料，促進早期癒合，降低感染之情況發生，以彰顯護理獨特功能，節省醫療成本。本篇章的最後也提出目前敷料研發種類多，各種敷料適用範圍及優缺點臨床工作者皆應有所瞭解，才足以做敷料選用之判斷，因此建議在職教育課程中應包含傷口照護之相關課程，讓臨床護理人員熟知傷口照護專業知識，以提升臨床傷口照護的品質。文章標題：一位胰臟癌末期病人臨終之護理經驗 2022-09-10 18:20:51 期刊名：一位胰臟癌末期病人臨終之護理經驗ＤＯＩ：10.29585/YYWYLL 作　者：黃雅婷出版雜誌：醫學與健康期刊心得：　　本篇文章為陪伴一位罹患胰臟癌末期病人面對生理不適、無力感及靈性困擾之臨終護理經驗；在照護過程中結合醫療團隊評估與用藥，合併芳香及音樂療法、舒適臥位，以達到緩解個案的疼痛；運用關懷、傾聽、支持、陪伴、同理技巧，協助個案表達自己對生命的接受度，改善其無力感；偕同安寧護理師、社工及宗教師的力量，撫慰個案之靈性困擾，找到心靈上的依歸。建議未來應持續推廣安寧照護之在職教育，輔導護理人員照護癌末病人的知識與技能，提升臨終病人之生活品質，亦期盼此報告之分享，提供護理人員日後在照護臨終病人的參考，讓病人得到善終的目的。根據國民健康署統計報告顯示，癌症連續31年位於十大死因之首，而台灣近幾年的癌症主要死亡原因中，胰臟癌由第十名攀升至第八名。胰臟癌常見於男性老年個案，因病程發展短及迅速，故大多數病人診斷時已屬於癌症晚期，且治療效果不佳。因此當疾病被診斷後，病人除了必須承受生理上的不適，更要面臨重大疾病造成的內心衝擊，及靈性與信仰上的疑惑等困擾。此時，護理人員若能適時的伸以援手，給予病人及家屬具體的資訊與協助，以及心靈上的支持，可讓病人得到最佳生活品質。本篇章的最後也提出當臨終者走到生命的盡頭，他們的經驗與視野遠遠超越我們，因此臨終者才是自己死亡大戲的導演，所有提供照顧的人，包括醫療團隊與家屬，都需要謙卑學習傾聽病人的心聲，尊重病人的感受與想法，讓病人的需要引導醫療團隊的方向，以病人為師，我們才能建構理想的臨終照顧之內涵與典範。
1085101018 曾美綺發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：暑假作業 2020-12-18 16:52:43 聰明只是天賦，而善良確實選擇這句話雖然我不是很懂，但看完文章我應該說能了解文章想告訴我的，就是不要人家說什麼就什麼要有自己的主見也不是都要替他人著想，就算你真的處處想到他，但他或許覺得應該的。心眼這東西很難懂，想多了說你眼多，想少了說你沒心眼。文章說你要在這吃虧，就會在別的地方有福報。所以現在就是多點付出善良，之後一定會有回報的「做人其實簡單，你對我好，我會對你更好」。文章標題：寒假作業 2021-02-23 13:01:17 不抱怨的世界看完說我覺得抱怨就是在講你不要的東西，而不是你想要的東西如果我們開始抱怨，就是將焦點放在不如意，不快樂的事情上，我們說的話的表明自己的想法，而我們的想法又創造了我們的生活，這樣是一種惡性循環，也會是對我們一種負面的吸引力法則。然後要一個人不抱怨很難，在生活上遇到任何的不順的事其實自己根本吞不下苦水，這樣似乎就變成了一件理所當然的事。但看完這本書，要知道當一個人在說這些負面和不愉快的事時，就會接收到到負面和不愉快的事。不滿足，是抱怨的開端說到底其實是我們在不斷的強調我們不想要的人或事物，仔細想想一切的抱怨的事物我們都無力改變不能解決問題，只會讓問題持續在心裡很久。這就是為什麼我們會不斷的抱怨然後抱怨對我來說是會傳染的，會自己傳染也會傳染給其他人相對的樂觀也是會傳染，一樣自身傳染也會傳給其他人反正這本書的內容心得很簡單就是在一次重複停止說抱怨、批評、講閒話的習慣。閱讀之後我嘗試的改變自己，都會想著家和萬事興，其實只要我自己少一點抱怨，多一點包容一切的困難生活感覺都會變得很美好，就看自己想不想這樣做而已。我現在終於懂了家人對我的碎念就是關心我，媽媽嘴裡的嚴格其實就是對我有信心希望，如今我不要再對任何事抱怨了我要把自己的心胸更開闊，這就是我讀懂的這本書的含義。這一切的（不抱怨）所能給予我們做到的文章標題：寒假作業 2022-02-17 22:08:32 護三甲曾美綺鼻胃管留置期間的口腔照護及灌食相關注意事項，包括：灌食時病人姿勢，灌食方法及胃殘餘量測量方法、頻率、暫停灌食評估進行敘述。期盼本文能供護理人員照護鼻胃管留置病人，預防其吸入性肺炎的參酌，以提升病人安全與照護品質。疼痛紀錄是醫護人員提供疼痛照護重要依據，若疼痛紀錄未整合或不完整會影響病人安全，而運用資訊科技有助於醫護人員之間溝通及提升照護品質。目的：評值護理人員使用疼痛照護系統的成效。方法：採用問卷調查法，以資訊系統成功模式之系統品質、資訊品質、服務品質、使用意圖、使用滿意度和淨效益等六構面來設計系統評值問卷。於系統導入三個月後收集中部某醫學中心282位護理人員意見，使用描述性和推論性統計方法分析研究資料。高齡者疾病複雜且常伴隨功能障礙，需持續、整合及利用相關資源，達到從預防、治療至長期復健的多面向與連續性整合照護。個案管理能提供整合性照護服務，以避免照護資源片段和重複，能貼近高齡照護需求。建立高齡個案管理師角色職責及核心能力，將有助於台灣發展高齡個案管理師角色。目的：建構台灣高齡個案管理師之角色職責與核心能力。癌症為臺灣十大死因之首，癌症藥物研發需經過臨床試驗過程以確保藥物安全性與療效。暸解癌症病人參與臨床試驗的因素，有助試驗團隊瞭解病人面對癌症臨床試驗的動機與考量，進一步在知情同意過程強化病人對臨床試驗的瞭解及維護自主權文章標題：閱讀心得 2022-09-14 22:04:42 敘述有條理評估個案事件發生的時間點都有詳細寫出日期，有根據健康的認知及處理說明個案的過去習慣及吃藥的認知，也有根據營養代謝型態說明個案的身高體重及飲食讓營養師了解個案在飲食上的口味，才知道是因為吃偏鹹重口味血壓才偏高因此調整了個案的飲食。排泄型態都有確實講出每日解大小便的狀況。在活動型態有講出個案的左側手腳肌力各為 2 分，右側各為 5 分，個案的表示不便表情也都有寫出來，還有個案的情緒和口氣。認知感受型態有表示個案對藥物的錯誤認知也有立即給予衛教說明。文章標題：閱讀心得 2022-09-14 22:05:40 這篇文章主要是探討一位三因性乳癌的個案，因為癌症的進展出現皮膚轉移，此次入院原因是因為腫瘤傷口疼痛，以及疾病持續惡化，失去自我控制感而產生無望感,運用Gordon11項評估法,經由會談,觀察等收集資料,提供個案個別性的衛教與照護,諮詢跨科醫療團隊,積極處理疼痛問題與調適個案情緒。此篇文章探討如何重建患者的信心和對於護理人員及專業團隊的信任感，對於癌症病患除了要幫助惡化的傷口，心靈方面的照顧也是很重要的，文章除了寫說重建個案的信心和信任感，護理人員在照顧個案的時候也能增加更多照顧個案的個別化，例如本案為美術老師就可以往這方面的路線帶給個案個別化的照護，但是這點我覺得還是有許多限制或是不便的，例如如果是短期住院的個案就比較難能達成這種個別性的照顧，閱讀完這篇文章後讓我學習到在照顧個案時要怎麼去運用所學習到的知識和現有的資源幫助對於疾病產生無望感的個案重建自我的信心，也了解到對於照顧不同個案可以去了解它們平時的興趣愛好等等，了解後可以靈活運用在護理照護裡面，也能拉近個案與自己的關係，這些知識現在先好好保存到自己的腦袋哩，等下學期到了實習單位希望自己也能嘗試運用這些我所學習到的各種知識，成為一個優秀的護理人員
1085101017 林雅蘭發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計劃（護理科階段） 2019-11-03 01:59:39 一年級：學好基礎概念二年級：學好基本護理學三年級：熟練掌握好護理知識與技巧四年級：準備考護理執照五年級：掌握好所有知識與技巧順利考上護理師執照文章標題：108學年度暑假讀書心得 2020-09-03 22:46:02 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護二甲學號 1085101017 姓名林雅蘭書名 I 皮膚的話作者孫啟璟出版社吳氏總經銷出版年月 2005年索書號 B415.78333 I S B N 9576343365 【撰寫心得書名】：皮膚的話【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：讀了這本書之後，又收穫了更多關於皮膚的醫學知識。作者及很多皮膚科的醫師很詳細地總結人體皮膚的各類事項，從剛開始的認識皮膚到毛髮以及及汗腺，再到認識皮膚癢，常見的皮膚病，到最後的保養與美容。這些都讓我重新認識了一遍人體皮膚的奧妙。在日常生活中，皮膚勤懇地負責保護身體免受周遭各方面因素的干擾，但也需要我們自己的悉心照顧。先從皮膚癢來說，以癢為名的皮膚病比如：夏季皮癢症，冬季皮癢症，結節性癢疹。這些症狀最忌諱的就是用手抓，書中也寫到：抓不好病，卻能抓成病。但癢又不許抓，怎麼辦？書中也有舉了例子：最常見的藥敷，以及可以輕輕拍打癢處，但保持鎮定的心態也是蠻重要的。皮膚在季節上的兩極化，無非就是一個叫夏天一個叫冬天，皮膚很多變，很多皮膚病也都竄出來。夏天最難纏的疿子，在台灣這亞熱帶生活的人，幾乎都跟「疿子」打過交道。在炎熱的環境長久出汗，長出小小的晶瑩水泡，有時候會一片潮紅，上面密密麻麻的小粒子，還伴著難受的刺痛感。一般人都習慣叫「疿子」，綜合來說應該稱為「汗疹」。冬天最難纏的疥瘡，由疥蟲所導致，它是很小的蟲子肉眼不可見，常“築巢”在貼身衣物、棉被、毛毯等處。凡是被它纏上，全身會變得奇癢無比，尤其是是冬天躲在暖和和的被子裡，疥蟲就悄咪咪的鑽出來。想祛除它的方法就是多曬被子，貼身衣服沾染上用50度的開水燙五分鐘就足以殺死疥蟲。青春期最煩惱的就是會長青春痘，引起青春痘的最大兩病灶分別是一種叫「面皰」，通俗來說就是黑頭和白頭；另外一種叫作「痤瘡」。形成青春痘有八大原因1.遺傳2.皮脂腺3.內分泌4.細菌5.飲食6.氣候7.情緒8.敷面物。雖然這些都是日常生活會碰到的元兇，但預防方法也很簡單：1.注意飲食，要信守「甜，油，辣少吃」。但凡事也總有例外，有些人吃巧克力，可可，咖啡，奶油冰淇淋都會引起痘痘的生長。2.面部保養，注意面部清潔，以防黑頭找上門來和一些化妝品的危害。長出來的痘痘和黑頭仿佛有魔力般吸引著你去擠它，但也就是一時爽快，後果會導致膿散開，使病灶散開然後再留下疤痕。3.要是發炎的太嚴重要按時就醫，以藥物治療，阻止細菌繁殖，保護皮膚。最後的保養和美容，人類的皮膚隨著年齡逐漸老化長皺紋、變乾、變薄、萎縮。保養品毅然很重要，但隨著時代的變遷，保養品和化妝品越來越多元化，尋找適合自己的保養品越來越難，不適合自己的容易引起皮膚過敏、發炎。化妝品對皮膚印象最基本的有四點：溫度、酸鹼度、鹼中和能力及發汗四項。除了化妝品外還要日常防曬，除了防止皮膚變黑，長時間在太陽下暴曬，會導致皮膚曬傷，嚴重還會中暑。皮膚是人體抗爭環境壞因素的重大功臣，現今的年代都是工業化，不止是影響皮膚，對我們整個人體都有著重大的影響，所以我們要多學護膚知識預防皮膚病發生。 What 文章內容摘要解析人類皮膚知識，生活中常見的皮膚病總結，以及日常保養。 So What 學習要點了解更多皮膚知識以及皮膚病和預防方法。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 應該多了解關於皮膚的知識，在日常生活中能運用這些知識，好好保護自己的皮膚及預防皮膚病。文章標題：109年度寒假讀書心得 2021-02-17 19:49:12 科別護理科班級護二甲學號 1085101017 姓名林雅蘭書名「糖果」心理學3:每天5分鐘，學會情緒掌控技術作者王劍輝出版社菁品文化出版年月 2012年8月索書號 176.52 ISBN 978-986-6138-99-7 【撰寫心得書名】：「糖果」心理學3:每天5分鐘，學會情緒掌控技術【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：你不能改變天氣，但可以改變心情。一個人的情緒與身俱有，它是人各種感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，是對外界刺激所產生的心理反應和生理反應的綜合體現，比如高興、悲傷、憂鬱、怨憤等，這些主觀體驗和感受，常與人的心情，氣質，性格和性情聯繫緊密，也因此，情緒對人的生活和工作會產生比較直接的影響。那麼，如何適度掌控自己的情緒，如何恰當地表達自己的情緒、如何調節自己的情緒，這些都需要後天的學習才能有所了解。這本書中有蠻多可以參考的方式:如理性掌控情緒，掌握疏導法:打開心結，讓好心情伴隨人生；學會情緒轉移:不做情緒順分風草，收穫心靈安適；放棄心與心的角逐:何必怒上心頭，好心情靠自己調整；保留英雄本色:定位人生，讓心靈回歸真實；改變現實的自己:調整心態，預防人未老心先衰。這麼多調節情緒的方式，我覺得最合適當下的自己是如何放棄心與心的角逐。在這衝動的年紀，能合適地管理好自己的情緒也是一項真功夫，吃一點虧就覺得委屈、不服怒上心頭。書中寫道:一個有遠大抱負的人，不應該在乎一城一地的得失，眼前的小虧又能怎麼放在眼裡。作者用東漢時期的一位太學博士，名叫甄宇。他個性忠厚賢良，遇事謙讓，很受同僚的歡迎。有一次，皇上把一群進貢的肥羊賜給了百宮。他在分配火羊時，負責分羊的管吏很煩惱，因為這些進貢的羊大小不一，肥瘦不均，怎麼分這些官員們才沒有異議呢？在百官們的爭議聲中，甄宇就站出來說道:分個羊不是很簡單嗎？依我看，大家隨便牽一隻羊走不就可以了嗎？隨後他就牽了一隻最瘦小的羊走，其他大臣一看也不還意思再多爭辯，都紛紛牽走最小的羊，很快羊就分完了。後來傳到了光武帝耳中，他隨後大讚，於是甄宇因此得到了一個「瘦羊博士」的美譽。不久在群臣的推舉下，甄宇成為了太學博士院院長。在生活中別把吃虧看的太重，要知道一個成功的人，在他成功的道路上，一定吃過很多的虧。唯有吃過虧的人，太能不斷地成熟，變得更加睿智！書中還有一些推薦方法:1.讓自己變得心胸寬廣；2.要相信付出必有回報；3.別總抱佔便宜心理。相信不斷熟練掌握這些方式來調節自己的心態，懂吃虧這句話並沒有很難。人的一生，唯有情緒常伴左右。有效地掌握情緒，可以讓我們更加理性地去感知生命、體驗人生。 What文章內容摘要：如何運用正確的方式調適恰當的情緒 So What學習要點：你不能變天氣，但可以改變心情。 Now What反省、思考，與檢視自我：在衝動的年紀，往往總會衝動行事。書中的方式都很好，只要不斷熟練掌握技巧，調控自己的情緒應該不會太難。文章標題：110年度寒假作業 2022-02-12 21:49:55 來源:台灣全文資料庫看了與鼻胃管的文獻之後，也鞏固到了更多關於鼻胃管的這方面的知識例如:在鼻胃管留置期間的口腔照護及灌食相關注意事項，包括：口腔清潔：留置鼻胃管的長者，雖然比較少，甚至完全不從嘴巴進食，但仍然需要進行口腔護理。每天至少須清潔口腔一次，才能維持長者的口、鼻清潔與衛生。若長輩意識清醒可配合，建議仍以刷牙進行清潔。灌食前要留意，務必要確定鼻胃管是否在胃裡：檢視固定鼻胃管的易拉膠/透氣膠帶是否鬆脫，以及刻度是否正確。打開鼻胃管頭蓋，將鼻胃管開頭置入水中（打開前須先反摺，或是先蓋上蓋子，置入水中後再打開蓋子，以避免空氣跑入造成腸胃脹氣），看有沒有氣泡產出，如果有，表示鼻胃管可能在氣管中而非胃部。灌食時要注意:1.灌食前先灌入 20 ml 的溫開水，以確保管路通暢。 2.每次的灌食量約 200~400cc，每 2~4 小時灌食一次（可依長者的接受度及消化狀況進行調整）。 3.灌食前先將：鼻胃管反摺，灌食空針插入胃管口，再倒入欲灌入的流質食物，再將灌食空針舉高，超過病人胃部約 45 公分，緩慢放開反摺的胃管，利用重力讓食物自然緩慢地流入胃中，灌食速度以 200cc /3-5 分鐘灌完。 4.灌食過程中需留意長者的反應，若覺得胃脹胃痛或是噁心想吐，就放慢灌食速度或是暫時停止灌食。灌食後要注意1.再灌入20~30 ml 的溫開水沖洗鼻胃管，避免食物殘留，導致鼻胃管阻塞。 2.灌時後，請先維持灌食姿勢約 0.5~1 小時，避免消化不良造成腹脹或嘔吐。 3.灌食用具以清水洗淨後晾乾，置於清潔容器內保存。注意事項: 1. 突然劇烈咳嗽或呼吸急促。 2. 阻力大且無法灌食。 3. 出現腹痛或嘔吐情況，停止灌食後狀況仍未改善。 4. 鼻胃管滑出，或不確定是否在胃中。 5. 反抽物的顏色呈現咖啡、暗紅、鮮紅色（需先排除為食物本身的顏色）。以上情況要迅速就醫鼻胃管在現代蠻常出現在大眾的視野中。根據數據統計全台灣有大概有超過19萬病人留置鼻胃管。在許多長照中心和醫院都能看到有鼻胃管的個案，長照中心最常見的原因大多數都是長期臥床而長期插上鼻胃管的長輩，而在醫院大多是短期吞嚥困難而插上的個案。我在生活中最常見到的鼻胃管個案就是在長照中心。長期臥床插鼻胃管的算比較多數，但也有極少部分是因為拒是或者是由口進食會嗆咳的但是意識還算清晰的長輩也插上鼻胃管。維持每日營養所需的養分是解決了，可是很奇怪的是，沒有插上鼻胃管前的長輩，剛開始在插上鼻胃管之後會十分抗拒，會想方設法地怎麼拔掉鼻胃管，到後來就只好通知家屬而同意約束，但隨著時間的推移，突然間就愈發無神，狀態一天也比一天差。原本可以坐在大廳，可以與旁邊人對話，卻演變成了只能躺在床上每天盯著天花板發呆的長期臥床個案。這讓我想到真的要讓那極少數的長輩也插上鼻胃管嗎?他們真的無法通過溝通或者是無法通過訓練而正常進食嗎?在看完文獻後發現不是完全不能恢復到正常進食的狀態，是可以由專業人員的協助下作恢復訓練的，希望此類的個案可以通過這些恢復到原本的狀態，開心度過晚年。文章標題：110年度暑假作業* 2022-09-11 22:14:01 第一篇期刊名：一位糖尿病患者接受截肢術後之護理經驗作　者：王小燕(Hsiao-Yen Wang) ；劉孟芬(Meng -Fen Liu) 長庚護理； 24卷2期 (2013 / 06 / 01) ， P208 – 217 ＤＯＩ：10.6386/CGN.201306_24(2).0009 心得：近年來糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,000名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大罹患慢性病的人越來越多。這篇文章中所描述的個案就是罹患糖尿病十餘年，定期服藥，因腳部乾裂而產生糖尿病足，但後續傷口癒合不佳而造成傷口周圍皮膚大範圍潰爛而做膝下截肢。作者描寫的個案在院期間，因身心受創而產生沉默不語，且換藥時不願看傷口及不願離開病室活動的負向行為，但在作者於照護期間藉由傾聽與陪伴，提供個別化且可行之護理措施，經由身、心方面的支持與社會資源的提供，鼓勵及協助其自我調適，以使個案能勇於面對失去肢體的創傷，重新調整截肢後生活。從中我更加了解了，糖尿病足截肢術後個案可以經由提供完整傷口照護以促進傷口癒合;並以傾聽、關懷、同理與接納之態度，教導個案自我照顧並引導家屬共同參與照護活動，使其漸漸能正向接受身體結構功能的改變。第二篇期刊名：一位主動脈剝離術後病人之重症護理經驗作　者：潘容芬(Jung-Fen Pan) ；陳春香(Chun-Hsiang Chen) ；湯婉孏(Wan-Lan Tang)志為護理-慈濟護理雜誌； 15卷3期 (2016 / 06 / 01) ， P82 - 91 心得：主動脈剝離是一種不常見但複雜且致死率高的心血管疾病，好發於40-70歲男性，若主動脈破裂而沒有接受手術的死亡率則接近100%，主動脈剝離臨床典型表現為高血壓、嚴重胸痛轉移至背後、冒冷汗、呼吸急促等。臨床診斷根據剝離之部位，依據Stanford分類，侵犯到上升主動脈稱A型主動脈剝離，侵犯到降主動脈則稱B型主動脈剝離(王等，2009)。治療方法會依剝離的位置而不同，A型目前以外科手術最常見，B型在急性期會嚴格控制血壓和減低心臟之收縮力。看完這篇文獻後，搭配著之前再內外科護理課本裡所學過的主動脈剝離，在這篇真實案例的描述下，對於主動脈剝離有了更深刻的印象。同時也了解到主動脈剝離術後之病人通常需於加護病房進行觀察，病人在加護期間，身心遭受多方面之壓力與威脅，包含身體、心理及社會壓力，病人在加護病房之經驗感受差異性很大，所以可以藉由觀察、會談、身體評估及直接照護等方式，也更加了解到可以採用羅氏適應模式進行整體性的護理評估，確立評估病人有急性疼痛、睡眠型態紊亂、焦慮、情境性低自尊等健康問題。在護理過程中，筆者提供符合病人之護理措施，協助處理生心理問題，有效促進病人自我調適，協助度過於加護病房術後焦慮的過程，發揮護理的專業角色及技巧。
1085101016 宗　軒發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：1085101016-宗軒-寒假作業 2022-02-16 12:47:50 如果此時我們選擇忽略告別憂鬱症的治療之路，那後果可想而知。經過上述討論，對於一般人來說，告別憂鬱症的治療之路究竟象徵著什麼呢？告別憂鬱症的治療之路究竟是怎麼樣的存在，始終是個謎題。愛默生曾經提過，不是真正的豪傑就無法成為真正的演說家。希望大家實際感受一下這段話。需要考慮周詳告別憂鬱症的治療之路的影響及因應對策。現在，正視告別憂鬱症的治療之路的問題，是非常非常重要的。因為，可是，即使是這樣，告別憂鬱症的治療之路的出現仍然代表了一定的意義。告別憂鬱症的治療之路勢必能夠左右未來。在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。對我個人而言，告別憂鬱症的治療之路不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。領悟其中的道理也不是那麼的困難。如果別人做得到，那我也可以做到。就我個人來說，告別憂鬱症的治療之路對我的意義，不能不說非常重大。告別憂鬱症的治療之路似乎是一種巧合，但如果我們從一個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。問題的關鍵究竟為何？若發現問題比我們想像的還要深奧，那肯定不簡單。告別憂鬱症的治療之路的出現，必將帶領人類走向更高的巔峰。不要先入為主覺得告別憂鬱症的治療之路很複雜，實際上，告別憂鬱症的治療之路可能比你想的還要更複雜。在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂告別憂鬱症的治療之路。深入的探討告別憂鬱症的治療之路，是釐清一切的關鍵。說到告別憂鬱症的治療之路，你會想到什麼呢？我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，淮南子講過一句值得人反覆尋思的話，仁義者，治之本也。希望大家實際感受一下這段話。龔鼎孳說過一句著名的話，孤枕難支破壁風，江城濁酒慰飛蓬。海天何限荒寒夢，收拾殘燈古驛中。這段話非常有意思。
1085101015 張芷綺發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 耶文章標題：讀書計畫（護理科階段） 2019-10-31 21:52:46 踏進護理科的第一步！把基礎穩紮穩打的建立起來！讓自己在二升三的暑假可以在實習的過程是去累積經驗的，而不是當一隻無頭蒼蠅到處因為不懂而碰壁。再來的三四年級每次的實習都是好的經驗與學習，遇到不懂就要馬上問馬上解決做筆記，一次又一次慢慢累積起來的是不只是辛苦努力的汗水更相當難得寶貴的經驗！接下來就是好好為自己的未來準備，證照考過是一定要的但是不能只是臨時抱佛腳，而是真的需要融會貫通。文章標題：希望你用不到但一定要知道的長照 2020-09-06 10:25:20 長照，何謂「長照」，在一般人的認知中，都會覺得長照就是顧名思義，長期照護的意思，但是真的是這樣嗎？是不是還有更具體的說法呢？是的。對護理有興趣的我，目前就讀護理科，但對長照的定義卻一知半解，甚至陌生，覺得現在還是學生應該事不關己，但後來發現這是錯誤的想法⋯⋯讀了這本書我理解了長照是對病人生命的末期到死亡時的關懷以及對家屬善盡輔導職責，讓家屬能儘早重回生活常規，光陰荏苒，人都會長大並且慢慢的老化，因為現在社會高齡化與少子化的關係讓許多家庭無法提供完善的照護功能，所以長照不僅僅是我們未來奉養父母時會面臨時的問題也是社會現在需要解決的問題。書中讓我刊心刻骨的一章是「長照病人背後的團隊」，原來單單照顧一位長照人士需要動用到那麼多不同單位的人力，且針對不同的個案，給予相對的照護需求，但年長的老人隨著時間的衰老，身體上總是出現許多問題，書中寫到有位個案，除了行動不方便還有許多病痛纏身，兒子沒日沒夜的賺錢卻還是供不應求，讀完這段後，讓我悲從中來眼淚不由自主的湧出，這不是憐憫，想到自己家中也有奶奶，如果這件事發生在我們身邊中，那我會怎麼去解決，我會擁有像那位個案的兒子那樣努力堅持不懈的精神嗎，還是會有其他更好的辦法。計畫趕不上變化這形容我們現在的長照政策適合不過了，每天都有人慢慢地變老，但政策卻要不斷的修改，經過漫長的時間等待，卻還是會有做不足的地方，加上年長者們因為自尊的問題，就算有符合長照標準的也不敢主動去爭取，但更多的是許多需要長照政策的人因為條件不符合無法申請，這種種原因讓想幫忙的專業人士也無從下手，這些問題與責任不僅僅是政府將來需要去改善與解決，也是我們身為公民以及未來的護理人員需要去關心的。文章標題：寒假心得用幽默的方法改變對方的想法 2021-02-21 22:07:27 用幽默的方法改變對方的想法這本書它教會我們，如果想改變對方的想法有很多不同的法子，我們可以選擇較詼諧幽默的方式來表達，不僅不會使氣氛僵持不下、雙方相對而立，也能讓對方發自內心的傾聽自己的看法，因而改變自己的想法。印象最深的是書中目錄的第一篇「用幽默的方式，指出對方的不足」我想作者會放在開頭也是有獨特的見解吧，我覺得這是大家必定會面對到的問題，因為沒有人是完美的，每個人都會有優缺點，如果在校園中遇到想法錯誤的朋友、同學，常出現遲交作業、不提前複習考試與功課，把玩樂和該用功的時間顛倒了，我們可以提醒他們改善，雖然可能會被覺得多管閒事，但能讓他們學習力、分數向上提升何嘗不試呢？那在家中發生不分擔家務、意見不合，該如何處理，在校園平輩都會嫌了，面對家中的長輩朝日相處下，這篇讓我知道如何用不過分拐彎且禮貌的方式就能讓他們虛心接受。在現在的社會上，有很多人總是會被責怪，大家都說他們我行我素的，都不願接納別人給的勸戒，卻沒有人想過不是他們不想聽，有一部分表達的人也有問題，有時候情緒上來了，不好聽的話就會脫口而出，強迫別人要順著自己的意，都沒站在對方的立場想，一昧的把自己想說的話說完，也沒在乎對方是不是有把話聽進去，這樣的事不斷的在生活中循環著，這本書就很適合推薦給各個族群看，沒有人喜歡被講自己的不好，當我們要開口講別人的不是之前，應該先讓自己冷靜下來，要說的話先經過大腦，不要一股勁滿口髒話就出來了，有時也可以用讚美、鼓勵的方式來激發對方的優越心。幽默常讓人誤會為是不正經，導致不敢用幽默的口吻表達，但實際上幽默不僅能夠讓枯燥變生動，複雜的言語也會變得比較淺顯易懂，不僅如此當你遇到困難，也可以用自嘲的方式讓自己脫離險境，幽默使生活添加更多色彩，書中寫到的只是冰山一角，就像世界上還有很多我們不懂的事一樣，需要大家慢慢的摸索與了解。文章標題：三年級寒假讀書心得 2022-02-13 01:30:30 篇名：臺北市某醫學中心傳染科病房與非傳染科病房護理人員對愛滋病/HIV感染相關之知識、態度、採取保護措施行為與其相關因素之探討出處：台灣全文資料庫在社會上對於愛滋病總是有許多不友善的標籤，像是覺得患有愛滋的患者都是從事特殊行業或者是同志、透過共用餐具就會感染、患有愛滋就必死無疑等，但其實愛滋並沒有大家想像中的可怕，無知才是最可怕的。透過文章我們得知，感染科病房的護理人員比非感染科病房的護理人員，對於愛滋病和HIV相關的感染知識瞭解的更多、態度與保護措施也較為正向且謹慎，只要有足夠的知識，與正確的態度，就能大幅降低感染的機率。讀完這篇文章後給我了一個啟發，人們為什麼會對未知的事物感到恐懼呢？因為對事物的不了解，會讓人類害怕自己應付不來，所以學習知識是人生中重要的一門課，知識就像一座冰山一樣，我們所學的永遠只有那一角，還有許多未知的事物等著我們去學習及探索，雖然這個過程可能會很艱辛，但人是不會辛苦一輩子的，所以只好先辛苦一陣子，如果連一陣子都不願意的話，那麼就只好辛苦一輩子。每個人、每個職業都有自己專攻的一部分，而這篇文章也教會了我，當自己的專業停滯不前時，要如何去變通、精益求精，讓我知道了目前還是學生的我應該先專注於眼前的課業，預習與複習是必然的，但也能利用空閒的時間去閱讀護理期刊等，這能使我們瞭解護理當前的狀態與之後的趨勢，在未來當護理人員時也能無縫接軌，銜接那時的主流與技術。篇名：運用治療性遊戲於學齡前期病章的護理過程出處：台灣全文資料庫這個學期我們也分組進行了製作兒科教具，以前經過四樓中庭時總能看到許多兒科教具擺放在四周，路過時都會抱著一顆好奇心，忍不住多看幾眼，雖然看上去感覺製作起來會很簡單，但實際上一路走來我們經歷了很多，包含從一剛開始討論初稿、選擇材料到製作的過程，也因為組員們都沒有住宿，討論與製作是我們首要面對到的主要問題，我們只能儘量利用空堂還有放學的時間一起製作，雖然我們的美術都不太好，但為了呈現最好的作品，我們也很努力的去學習、製作，作品完成的那一刻，無限的感動與激動湧上心頭！雖然無法說是最好的作品，但在我們這組每一個人的心中一定是最難忘、最棒的教具，這次製作兒科教具我學到了很多，除了學到了平常學不到的美術編輯還有瞭解團隊分工的重要性以外，我更能以小朋友的角度去想，以往我們常常用我們的角度、想法去照顧小朋友，而忽略到小朋友實際的感受，像是最初的初稿，我們一剛開始都是以我們能做到的去做，但卻忘了小朋友是否能做到，經過這次製作兒科教具，我發現我更能為小朋友著想，這次的寶貴經驗，在我成為護理師的路程中，將會是一個很重大的影響。文章標題：護理科111(上學期)暑假作業 2022-09-12 23:28:31 護四甲 1085101015 張芷綺書籍:常規尿液分析及其臨床判讀，出處:當代醫學第八卷第八期, (94), 1981 閱讀完這篇文獻後，讓我想起一剛開始拿到臨判課本時，就想完蛋了內容也太豐富了吧⋯覺得這一定是自己不拿手的科目，但是上了課發現其實也沒有想像中的那麼困難，在老師的帶領下，透過口訣及有趣的記憶法，讓原本在課本中的數值及文字，生動有趣了起來，而且許多章節，其實以前在基護或內外，老師就都有提到，也讓我們背過了，再一次的上到這些內容，不僅讓我們更有印象也讓我們更能快速的抓住重點，而這些內容明明有學過了，怎麼又以一本書的型態出現了呢？我想一定是因為很重要吧！作為一名護理人員臨床檢驗判讀是一定要會的，正確閱讀各項檢驗的數值，能讓我們找出疾病的原因，也可以讓我們了解治療的效果好不好，這是我們的獨立功能。在臨判這堂課中我覺得，第一章節收集檢體的注意事項是我最拿手的，內容除了以前教過的如何收集尿液、糞便的檢體，還有新教了血液的檢體收集，這堂課上完後，我也才知道BUS routine 的意思原來是要我們收集血、尿、便的檢體呀，很有趣的是當時臨判第一次上課課，老師就變出一大串用繩子串起來的管子出來，看起來大同小異就只是蓋子的顏色不同而已，在老師的解說中才知道原來每個管子都各司其職啊，老師還幫我想了一個很可愛的記憶法，從第一週第一堂課到現在第9週，我還是能不用想就直接被出來，管子的順序，在第一章我還有學到嗜氧及厭氧的觀念，要先培養厭氧（黑、紫頭），再培養嗜氧（藍頭）。而第二章血液學檢驗，是我印象最深刻的，也是我覺得我最容易出包的⋯雖然每次的數值考試都考得不差，但是真的會害怕因爲數值太多，而搞混，也因為這樣我也更努力的去記他們，後來發現表格記憶，比單純的默寫來的有用，讓我把之前一直聽不太懂的MCA、MCH、MCHC會造成怎麼樣的貧血給用懂了！有一次有一個ANC的小考，因為之前搞錯所以很懊惱，經過那次的小考後，讓我對ANC的中、重度更印象深刻了！整個臨判課程下來，其實真的沒有很難、也沒有感到枯燥乏味，只要照著老師的腳步走，小考該背的有背，在考試前複習一下，我想並不會考太差，而且透過學習臨判不只讓我學到老師課堂所教的，也讓我了解我們所學過的知識，其實都是環環相扣的，我們現在也三年級了，離成為護理師不遠了，想成為優秀的護理人員，是要有足夠的知識的，以前我們學過的知識都是為了強大自己，也是我們的地基，如果有忘記的或是不熟的，不用等到快國考再複習，在現在的課程中或是假日有空時就能慢慢拾起那些記憶，要當一個有責任心、耐心、熱心及同理心的護理人員。書籍:臨床護理實習與教學策略運用之歷程，出處:護理暨健康照護研究 10卷1期 • 中華民國 103 年 3 月臨床護理實習是養成護理人員核心能力及態度的必經洗禮，我也反思了在基護實習的我對實習內容、自己以及專業之體會與看法，時針流逝的很快，兩個多禮拜的實習也將劃下句點，對我來說實習的結束，是我夢想的起點，我正一步一步的在為這棟高樓打地基，雖然很可惜，第一次的實習居然就在線上度過了，但我還是學到了很多在學校、在課本，學不到的知識，我們從一剛開始是一張白紙，到現在慢慢的被編撰，過程中也知道了自己還有很多不足、不懂、不會的地方，要去增進、改進與學習，這一次的實習經驗將深深烙印在我心中，雖然這次實習，可能不是學習到最多技術的一次實習，但一定是我經驗最寶貴的一次實習，不僅僅是因為這是我的第一次實習，更是因為老師在課堂上，除了教我們新的學理、溝通的技巧和複習技術外，更重要的是還教會我們如何扮演好社會角色，當你是一位學生時，一定要有好奇心，要有禮貌，人家在問話時不管懂或不懂，都應該給予回應；當你是一位護理師時，必須要有責任心，要會變通，原則不變，方法可變，只要對個案好都是好選擇，或則應該說是老師教會我們做人的道理，不管是不是學生，禮貌是必須的；不管是不是護理師，我們也都應該要有責任心和學會變通，因為老師的教導、與這次的實習，我改變了非常多，以前我從來沒有預習的習慣，但因為這次的實習我漸漸發現預習的好處，之前沒有預習時，書讀了就忘，但預習後，再加上老師的講解，印象反而比較深刻；我也了解到手機真正的用途，以前手機根本形影不離，實習後我才了解到手機是查資料，輔助用的，但我們卻變成手機的奴隸，我這才發現，現在的我們少了很多與家人相處的時間，但現在發現還不晚！這次實習真的學到了很多改變我未來的事。
1085101014 王新翔發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫(護理科階段) 2019-11-02 11:29:11 1.學好基礎 2.不要被當 3.將護理知識學好 4.把知識背熟 5.考到證照文章標題：109學年度暑假讀書心得 2020-09-13 11:07:11 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級 N一甲學號 1085101014 姓名王新翔書名 I 趁你還記得作者伊佳奇出版社時報出版年月 2014年11月索書號 415.934 2724 2014 I S B N 978-957-13-6107-9 【撰寫心得書名】：趁你還記得【本書閱讀後心得感想)】：這本書的內容，有大約的講出失智症的十大警訊，假如萬一家裡的長輩有出現，這十大警訊中的特徵時，就一定要趕快帶他去醫院做詳細的檢查，而作者將他這12年來照顧，由根本什麼都不會的照護到對失智症患者，有一定瞭解的經驗的照顧心得，詳細整合在一起並寫出這本書，並且在每個章節後面，整理出照顧上的摘要。看完這本書以後，我覺得失智症是一個對於老人家來說很可怕的病症。因為假如家中的老人得了失智症，不但對他本人來說很可怕，也對他的家人很麻煩，不但要付出更多的時間來照顧他，而且也怕他會再發生更多嚴重的事，如果只是單純忘記家人的名字或他是誰的話，是還好，但萬一得了失智症的老人家如果家人沒有照顧好，一旦他出了門，就很可能就再也回不了家；或者忘記怎麼大小便，而造成環境或自身整潔的不乾淨；有可能也會發生，被害妄想症，而認為有人要害自己。有些家中有得了失智症的長輩的家庭，因為本身就有工作關係，所以無法照顧，他們就會去請外勞來做照顧，但是因為不在家，所以發生什麼事也不知道，常常等到很嚴重才會發現，或者因為醫藥費跟照護資源還有平時開銷的原因，根本就無法負荷這麼龐大的開銷。所以我們平常就要好好的保護自己的身體，不要抽煙、喝酒，反而要多運動、多動腦、飲食均衡…之類的，不但是為了自己好，也是為了自己的家人，要好好的對待自己的身體，不要隨意的揮霍健康。總而言之我覺得這本書對失智症的照護講的很好。 What 文章內容摘要對失智症的認識應該是全民運動 So What 學習要點如何照顧失智者 Now What 反省、思考，與檢視自我) 為了預防失智症應該多動腦、多運動、飲食均衡、多互動、體態要正常文章標題：寒假作業 2021-02-23 20:48:59 書名：情緒勒索五護二甲王新翔「情緒勒」常見於許多人際關係中，包含職場、親子、夫妻、朋友等。《情緒勒索》一書說明情緒勒索者可能在有意識或無意識中，使用要求、威脅、施壓、沉默等直接或間接的「勒索」手段讓被勒索者產生各種負面情緒，例如：挫敗感、罪惡感、恐懼感……這些感受就會在被勒索者的內心發酵、造成傷害，為了減少這些不舒服的感受，被勒索者可能因而順服對方的要求，長久下來，形成了一個惡性循環，被勒索者讓勒索者以此手段控制、左右了自己的所有決定與行為，失去了「為自己做主」的自由與能力，最終，被勒索者的「自我」就在這過程中消耗殆盡，直到其心力一滴不剩為止。看完以上的描述，是否你也跟我一樣，忽然覺得「情緒勒索」是不得不重視的人際關係的疾病，這本書就是「情緒勒索」疾病的處方箋，首先帶我們了解「情緒勒索」的樣貌，了解「情緒勒索」如何運作及如何在內心造成影響，第二部分是探討我們內心是發生了什麼事，使我們容易掉入「情緒勒索」的循環中，最後是分享如何擺脫「情緒勒索」，建立情緒界限的小技巧。「情緒勒索」的六大特徵，分別為要求、抵抗、壓力、威脅、順從、舊事重演。我覺得常常因為自己是不是應該幫助他人，因為他看起來好像很可憐，常常讓自己陷入情緒勒索之中，會覺得如果不幫助他，他可能會很慘很可憐，但如果幫助了他，自己就會很麻煩或很累，而如果只是小事上幫忙，那就還好，但如果說重大的事情或金錢上的話，借或不借，情緒上就會陷入兩難的情況下，不知如何是好。文章標題：加冠心得 2021-05-28 15:12:08 覺得第一次的全新體驗有不一樣的感覺文章標題：寒假作業 2022-02-14 21:56:28 標題: 導尿管相關之泌尿道感染預防音樂治療於兒科護理之應用心得: 因為導尿管相關菌尿症是最常見的醫療照護相關感染的原因，所以第一篇主要是在探討導尿管相關之泌尿道感染預防，而愈來愈多的健康照護中心積極去找出可降低導尿管相關之泌尿道感染的改善方法。我覺得，導尿管技術，是一個說難不難說簡單也沒很簡單的技術，因為有很多細節要注意，例如:接頭不可鬆脫，應保持密閉，以防受污染，且尿袋出口處應隨時關閉、尿袋應垂放於腰部以下，以防尿液逆流、尿管不可扭曲或受壓，以防阻塞，而且不可拉扯，以防出血、每日務必以清水確實清洗會陰部或尿道口。該文有說幾個預防導尿管相關菌尿症及泌尿道感染的方法: 1.放置導尿管前：慎選適應症，減少不必要的導尿管放置。 2.放置導尿管的過程：以無菌技術操作。 3.放置導尿管後的預防。我覺得音樂治療呢，對於少數部分的治療有用，聆聽自己喜歡的音樂有助於身心的放鬆，藉由音樂可以讓自己的注意力轉移到音樂上，讓疼痛比較減緩。音樂治療於臨床領域之療效已被許多研究證實，其雖無法替代醫療來治癒疾病，但確是一種有效減輕病患身心不適及壓力之臨床處置。對兒科病童而官，音樂除可減輕因疾病或治療等引起之不適，並且可減輕因住院所造成的壓力與恐懼。有鑑於音樂治療於兒科護理之應用上較不普及，故本文藉由介紹音樂治療之概念、音樂治療之相關研究，及其於兒科護理之應用，企盼護理人員未來於臨床執行各項護理作業之際，能適時將音樂治療列入發展性的照護措施，以提昇臨床護理品質及病童之生活品質。文章標題：暑假作業 2022-10-06 22:39:30 標題: 導尿管相關之泌尿道感染預防音樂治療於兒科護理之應用心得: 因為導尿管相關菌尿症是最常見的醫療照護相關感染的原因，所以第一篇主要是在探討導尿管相關之泌尿道感染預防，而愈來愈多的健康照護中心積極去找出可降低導尿管相關之泌尿道感染的改善方法。我覺得，導尿管技術，是一個說難不難說簡單也沒很簡單的技術，因為有很多細節要注意，例如:接頭不可鬆脫，應保持密閉，以防受污染，且尿袋出口處應隨時關閉、尿袋應垂放於腰部以下，以防尿液逆流、尿管不可扭曲或受壓，以防阻塞，而且不可拉扯，以防出血、每日務必以清水確實清洗會陰部或尿道口。該文有說幾個預防導尿管相關菌尿症及泌尿道感染的方法: 1.放置導尿管前：慎選適應症，減少不必要的導尿管放置。 2.放置導尿管的過程：以無菌技術操作。 3.放置導尿管後的預防。我覺得音樂治療呢，對於少數部分的治療有用，聆聽自己喜歡的音樂有助於身心的放鬆，藉由音樂可以讓自己的注意力轉移到音樂上，讓疼痛比較減緩。音樂治療於臨床領域之療效已被許多研究證實，其雖無法替代醫療來治癒疾病，但確是一種有效減輕病患身心不適及壓力之臨床處置。對兒科病童而官，音樂除可減輕因疾病或治療等引起之不適，並且可減輕因住院所造成的壓力與恐懼。有鑑於音樂治療於兒科護理之應用上較不普及，故本文藉由介紹音樂治療之概念、音樂治療之相關研究，及其於兒科護理之應用，企盼護理人員未來於臨床執行各項護理作業之際，能適時將音樂治療列入發展性的照護措施，以提昇臨床護理品質及病童之生活品質。
1085101013 林鈺庭發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書計畫(護理科計畫) 2019-11-02 13:29:39 一年級:背好醫護術語，打好基礎二、三年級:專心學習專業課程四年級:認真實習、準備考證照五年級:考證照文章標題：108學年度暑假閱讀心得 2020-09-10 21:18:54 書名：過敏終於好了過敏是一種一般民眾常見的毛病，輕者打噴嚏、流鼻水等輕微症狀，重者則可能會引起呼吸困難而死亡，所以過敏是一種不可忽視的症狀。看完這本書後，我了解到原本過敏不只有會流鼻水還會有睡眠狀態不好、有黑眼圈或是頭沒有受傷也沒有貧血時頭暈，甚至憂鬱症也有可能跟過敏有關係。在書裡令我印象最深刻的症狀就是鼻過敏了，因為這個症狀是現在最多人有的包括我自己在內，常常沒有感冒卻一直流鼻水、打噴嚏、鼻塞，而鼻過敏的治病來源像是塵蟎、花粉或是潮濕氣候所產生的黴菌等等。因為一直流鼻涕導致我一個月就要去診所領一次過敏的藥，但那些藥都只能減少我流鼻水的次數，只要有一陣子沒吃藥的話就會變得很嚴重，半夜也會一直起床擤鼻涕隔天起床都會很沒有精神。書裡有提到中醫和西醫的解決症狀方式。西醫目前常用的藥劑有類固醇和抗組織胺，類固醇雖然可以抑制過敏症狀但有副作用；抗組織胺會使人昏睡，全身慵懶等。但西醫的藥都只能緩解一時的症狀。中醫的方式有分兩種，一種是調整體質，另一種是依症狀治療，像是如果對花粉過敏就得避開。身為一個過敏體質的人看完這本書後，我終於了解到為什麼即使我很認真的吃西藥我的過敏始終無法痊癒。既然讀完了這本書，我也要學習書裡的作法，好好調整我的作息，定期清理房間、床和枕頭任何地方，不讓塵蟎再讓我過敏了。文章標題：寒假閱讀心得 2021-05-28 22:36:28 看完明天，也要勇敢這本書後，我覺得自己的想法有很大的改變。剛上高中的我時常覺得很煩很累，總是感覺和國中很不一樣，不管是課業的方面或者是和新的同學相處都造成我很大的壓力，因為我自己不想離開那個舒適圈所以總是覺得很痛苦，導致那時候的我常常生氣，說話都很莫名其妙，回家也常常和家人吵架，而且每天都覺得很不自信，覺得護理好像不太適合、覺得自己永遠都沒有辦法升任，所以一年級升二年級的暑假幾乎每天晚上都要到快天亮才睡得著，總是躺在常上想東想西的。現在的我在同學的方面因為和同學多多說話後也改善了很多，而在課業的方面則是比國中花更多時間看書也許就不會造成我太大的壓力了，也常常在心裡告訴在自己一定可以做的很好，給自己一點自信。這本書讓我了解就像作者說的改變，就是為了讓自己變得更好。我們在這個世界成長一定都是會改變的，不論是周遭的環境或者我們自己的想法都會隨著時間、年紀不斷的變的越來越成熟、越來越進步，但重點在於我們應該用最正面、積極的態度去面對這些改變。文章標題：寒假作業 2022-02-16 14:45:40 出處：華藝線上圖書館這篇文章的內容是在說傷口換藥包括移除敷料、清潔傷口、適當覆蓋敷料或敷裹藥物。傷口換藥為促進傷口癒合的必要措施，卻也是造成患者傷口疼痛的主要原因。而且換藥疼痛問題並不僅僅發生在燒傷病患而已，敷料黏在傷口上才是導致傷口換藥疼痛的重要原因。敷料種類有很多種，他的目的主要是為了促進傷口癒合。雖然廠商有研發一些敷料是有減輕傷口換藥疼痛的效果，但因爲每種敷料有他自己的適應症，所以還是要看每個人的狀況選擇不一樣的敷料。看完這篇文章後，我覺得傷口護理真的是一件很重要的事，因為每個人的皮膚狀況都不同，所以即便是同一種原因受傷但每個人的傷口大小、嚴重程度都會有不一樣的傷口所以就要用不同的處理方式。寒假到醫院實習的時候，都會跟著學姊去換藥，老師也會帶著我們，讓我們實際操作一次。過程中看到了很多不一樣的傷口，也有看到一個病人皮膚很薄用一般的膠布撕下來的時候會破皮，所以他的床旁桌都有一個自己專門用的膠布。我換到的病人傷口是截肢的傷口，我是第一次看到截肢的傷口換的時候就不知道要怎麼用，但老師都在旁邊指導我，換完藥之後就覺得很有成就感，而且實習的時候有拔ic，我每次都拔很慢，因為有些病人的皮膚很薄我怕我如果撕膠布撕太快太大力，他們的皮會被我撕下來。但看學姊他們在對皮膚沒有很薄的病人時，他們都會很快就撕下來，以後我也應該大膽一點不然都會浪費太多時間在撕膠布上面。那時候也還沒學換藥所以學到了多一項還沒學的技術也看到很多不一樣的病人累積很多不同的經驗。文章標題：暑假 2022-09-18 23:19:39 子宮頸癌、子宮體癌與卵巢癌是三種常見的婦科癌症。病人在診斷後常需接受一連串的治療。然而，在診斷與治療後經常面臨後遺症的困擾，包括：停經症狀、不孕、性功能障礙、失禁、焦慮、憂鬱，甚至關係上的改變。所以在治療後的照顧上除了家人與朋友的支持可以讓病人在接受診斷與治療時的心理困擾，如果有些侵入性治療與隱私議題，是病人很難向家人分享的訓息，我們就可以運用專業的知識去聆聽病人的想法和適當的給予建議。然而，最近幾年受到新冠病毒疫情的影響，婦癌病人可能因此造成治療的中斷，也可能因為病毒的感染而延遲癌症的診斷與治療，這些狀況都會造成病人健康惡化，影響病人的心理健康。病人因為擔心病毒的感染常會採取自我隔離的保護措施，然而，自我隔離會造成社交隔離以及身體功能退化，甚至經濟困窘，且會負向地影響病人的心理與社會安適狀態。但疫情的影響也不全然是負向的，戴口罩、經常性的監測自我健康狀態，與保持社交距離，對於正在接受治療的病人來說，反而形成了一種保護措施，甚至有病人認為戴口罩的措施可以減少他人的歧視，在家的自我隔離也可增進家人間的情感交流。健康照護的專業人員可以適時地提供電話健康服務讓病人可以獲得精準的訊息，協助其在疫情期間獲得治療的相關資訊，並鼓勵病人正向思考。電話式的照護關懷以及運用網路的婦癌支持團體，可以提供病人的心理與社會支持，改善病人心理社會健康。
1085101012 陳宛彤發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書企劃 2019-11-03 19:07:01 我的讀書企劃在國中已經不認真三年了,升上五專讀了護理科,要開始認真讀書了!目標順利讀完五年並考到執照成為一名護理師. 文章標題：暑假讀書心得 2020-09-08 21:43:57 在我的認知里夢是人心裡狀態的一種反映，而這種心裡狀態很有可能是在白天所思考的事情，也很有可能是存在於潛意識的，恐怕這就是所謂的“ 日有所思夜有所夢”吧！按費洛伊德的意思來說夢在一定程度上滿足了自己在現實生活中所不能得到的，既滿足了自我，緩和了衝動；又不至於喚起檢查機制的警覺，從而保護了睡眠。從這個意義上來講，夢就是願望的達成。因此能慾望只能採取象徵的、曲折隱晦的手法來求得自我的表現，簡單的來說這也屬於自我潛意識的一種表現。弗洛伊德認為夢的唯一作用便是滿足人的意識層面上的以及或者說更多的是滿足人的潛意識中的願望。而這些願望（許多出於本能，即可看為本我的體現）由於不被人的理性（超我）所接受，所以要由人的自身（防禦機制、自我）進行調節，經過一系列粉飾，轉化成不易被察覺的形式通過夢境釋放出來。正由於這些粉飾，將夢偽裝，從而造成了解讀的困難。因此，在進行夢的解析時，首要任務就是破除偽裝，探索人的那些淹沒在“深海”處的願望。　一開始就選擇了《夢的解析》這本書作為這次作業的對象，是由於在我人生中第一個認識的心理學家就是弗洛伊德，他是我最喜歡的心理學家。從哥白尼到愛因斯坦，古往今來的科學家之中，恐怕再也沒有一個能像弗洛伊德這樣對他同時代人類的思想與生活，發生如此深切的影響；此外因為我喜歡他兩大理論之一的 “夢”。文章標題：寒假作業 2021-05-29 21:35:02 我是護理師要不是幾年前爸爸生了一場大病，我對護理師的印象也只是停留在一般電視裡或是劇中給大家的一個印象，當時的我也只是護士護士的稱呼，而到現在口中的護理師，不管是認知上或是心理上都有了些改變和成長，看了這本《我是護理師》的書後，再進一步了解到了真正的護理師在臨床有多麼辛苦與吃力不討好。臨床上護理師的責任無非是照顧病人和延長病人壽命，工作內容可說是非常的複雜，更別說要應對五花八門的家屬，要面對的也不只堆積如山的工作，還有對醫生、學姐、制度等等的各種壓力，在這種環境下該如何堅持下去並且消化壓力呢？作者－金炫我所處的加護病房更是讓人提心吊膽，隨時得跟死神打交道，與時間拔河，命懸一線，生死攸關，稍有不慎、一個疏忽，葬送的可是一條寶貴的生命，心裡的壓力真是不為外人道。對面與患者之間的關係、病人生死的愧疚感、醫療處置的的種種風險，沈穩、熟練和良好的情緒控制都是非常重要的。在廣大的醫療體系中，台灣給護理師的壓力在榜上是排比較前面的，許多醫院受得了企業中的利益，為了減少成本而導致低薪高工的情況。或許沒有一項工作是輕鬆的，既然我選擇了這條路就要堅持的走完，聽過很多到臨床學姐的迷惘、無助感，但我們已經長大了，需要慢慢接受外界的眼光和壓力，護理師在高壓的環境下工作，儘管三班制、往返交通，在醫院待上十二小時甚至是以上，也要全神貫注不得懈怠，戰戰兢兢片刻不能馬虎。護理師算是我的初衷，大部分對於自己的工作會保持著一個嚮往心，現在雖然還是護生還沒到臨床工作但希望我能一直成長，成為優秀的護理師。文章標題：暑假作業 2022-09-14 20:57:20 這篇文章述說於傷口的分類處置、敷料的選擇、臨床的專業傷口照顧等等,裡面記錄著專業人士從以前到現在的傷口顧歷史,如何去改良改變,讓現在的傷口護理變得完整，文章中有多以往平常看不到的專業技術,以前可能對於傷口照護就是跌倒了用生理食鹽水和優點清理之後再用紗布包紮,但之後到了臨床可不只跌倒的擦傷而已, 將現在課程上所學習到的知識靈活的運用在臨床上,各式各樣的傷口,要知道你的第一步驟要幹嘛,這個傷口是分類在哪一類,之後每天該如何去換藥照顧,衛教病人傷口方面的相關知識，除了護理人員需要有相關知識也需要將這些知識傳達給個案才能完成個案出院的自我照顧，病人離開醫院後會到家裡該如何維持困難癒合傷口的照護,護理人員最基本的就是要保有專業領域上的知識,並以個案能了解的方式教會病人如何自我照顧,文章裡寫到護理人員缺乏傷口傷口方面的知識,使病人回家後更不知道該如何去照顧傷口,現在在學習階段就要把傷口護理學的知識技術打好基礎,到了臨床除了給病人完善的照顧,也要將傷口照護的相關知識交會他們,幫助他們返家後還能維持傷口照護的基礎，暑假的時候阿嬤因為跌倒腳上有一個大傷口，突然覺得學護理真的太好了能幫上阿嬤的忙，每天幫阿嬤觀察傷口換藥等等看到傷口慢慢癒合讓我有產生小小的成就感文章標題：暑假作業 2022-09-14 20:57:58 這篇文章主要是探討一位三因性乳癌的個案，因為癌症的進展出現皮膚轉移，此次入院原因是因為腫瘤傷口疼痛，以及疾病持續惡化，失去自我控制感而產生無望感,運用Gordon11項評估法,經由會談,觀察等收集資料,提供個案個別性的衛教與照護,諮詢跨科醫療團隊,積極處理疼痛問題與調適個案情緒。此篇文章探討如何重建患者的信心和對於護理人員及專業團隊的信任感，對於癌症病患除了要幫助惡化的傷口，心靈方面的照顧也是很重要的，文章除了寫說重建個案的信心和信任感，護理人員在照顧個案的時候也能增加更多照顧個案的個別化，例如本案為美術老師就可以往這方面的路線帶給個案個別化的照護，但是這點我覺得還是有許多限制或是不便的，例如如果是短期住院的個案就比較難能達成這種個別性的照顧，閱讀完這篇文章後讓我學習到在照顧個案時要怎麼去運用所學習到的知識和現有的資源幫助對於疾病產生無望感的個案重建自我的信心，也了解到對於照顧不同個案可以去了解它們平時的興趣愛好等等，了解後可以靈活運用在護理照護裡面，也能拉近個案與自己的關係，這些知識現在先好好保存到自己的腦袋哩，等下學期到了實習單位希望自己也能嘗試運用這些我所學習到的各種知識，成為一個優秀的護理人員
1085101011 張芳瑋發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：读书计画（护理科阶段） 2019-11-05 19:06:26 在上课的时候认真听老师讲课，回家时把教过的内容读过一遍，如果觉得比较重要的就写下来或特别标注文章標題：其實，我很在乎你 2021-02-18 10:17:02 這本書主要在說溝通的事情吧，在溝通上我們可以因為別人的一句話感到開心，也可以因為一句話感到傷心欲絕，情緒上兩極化的表現在一段對話都能呈現出來，我們在和別人溝通時能不能溝通好先是看我們對對方的看法，如果對對方是有好感的那這次溝通會進行的比較順利，但相對的，如果和對方關係不是很好時那溝通就很容易起衝突，因為我們會認為對方如果有一些看法不是認同我們時就會覺得好像遭到否決，那人在遭到否決的第一反應就是想要堅持自己的看法去反駁，那如果雙方都堅持己見那就很容易起衝突，我覺得在和別人溝通時應該要站在別人的角度去想,有的時候我們可能太主觀了只有想到自己的感受因而下結論認為對方就是不對的，但是別人可能也是這麼想的，所以我們應該要保持客觀的角度，試著站在別人的立場去想想看說不定就不會那麼的生氣了，如果大家在溝通上都可以站在別人的立場想一想，觀察別人的情緒動作來判斷對方的想法，那我想溝通就不會那麼多衝突了，那也才是一項有效的溝通，既能讓對方發自內心的同意自己的觀點也能讓自己了解到對方的看法因而達成共識。文章標題：其實，我很在乎你 2021-02-18 10:17:03 這本書主要在說溝通的事情吧，在溝通上我們可以因為別人的一句話感到開心，也可以因為一句話感到傷心欲絕，情緒上兩極化的表現在一段對話都能呈現出來，我們在和別人溝通時能不能溝通好先是看我們對對方的看法，如果對對方是有好感的那這次溝通會進行的比較順利，但相對的，如果和對方關係不是很好時那溝通就很容易起衝突，因為我們會認為對方如果有一些看法不是認同我們時就會覺得好像遭到否決，那人在遭到否決的第一反應就是想要堅持自己的看法去反駁，那如果雙方都堅持己見那就很容易起衝突，我覺得在和別人溝通時應該要站在別人的角度去想,有的時候我們可能太主觀了只有想到自己的感受因而下結論認為對方就是不對的，但是別人可能也是這麼想的，所以我們應該要保持客觀的角度，試著站在別人的立場去想想看說不定就不會那麼的生氣了，如果大家在溝通上都可以站在別人的立場想一想，觀察別人的情緒動作來判斷對方的想法，那我想溝通就不會那麼多衝突了，那也才是一項有效的溝通，既能讓對方發自內心的同意自己的觀點也能讓自己了解到對方的看法因而達成共識。

2025-04-19 查詢共11190人有發表「寒假作業」共59人目前第41/187頁 [首頁][上一頁][39][40][41][42][43][44][45][46][47][48][下一頁][尾頁]