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   1075101199    曾容真  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎光臨~ 客官盡量看盡量欣賞，感謝❤
   1075101198    于邦緜  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1075101197    陳芝蓁  發表(4)筆  
文章標題：一年級寒假作業  2019-02-15 17:59:08

書名:收藏家 作者:笭菁 出版社:城邦/奇幻基地 出版年月:2018年5月 索書號:095314 ISBN:9789869631808 【本書重點摘要或佳句】 1:都市傳說的誕生，必定伴隨著人命的消失，甚至是某些人的悲傷與痛。 2:言論自由之戰尚未結束，同志仍須努力。 3:一夫當關，萬夫莫敵。 4:都市傳說是打不死的。 【本書閱讀後心得感想】 看完收藏家後，我覺得都市傳說是真的存在的，就像書本上所寫的寧可信其有，就算不相信有都市傳說也要有尊重。而收藏家這本書最令我印象深刻的是--真正的收藏家竟然是學生們的社團指導老師，如果沒看到後面寫著老師已經去世快一個月了，我還一直以為收藏家是學生們正在抓的盜墓賊呢! 看到越來越後面的故事，上面寫著收藏家些喜歡盜屍體，然後做成自己的家人；也有收藏家是誘拐小孩子去活埋，把剛去世的屍體做好保鮮防腐；或者是把活活的人，虐待致死.....的各種版本的收藏家。然而現實生活上的確有著這些戀童癖誘拐小孩虐待的人，還有著盜屍的人，想著想著就覺得天啊!!也太恐怖了，因為那些收藏家可能是住在你隔壁的好好先生/好好小姐，也有可能是昨天才 剛吃完飯的好朋友們。 來到快結尾的部分，也是我覺得最精彩的環節，故事中的于欣是校刊社的，也是在故事中去世的，她是被收藏家活埋在棺材裡的實驗品，因為收藏家真正喜歡的是都市傳說社的簡子芸，為了把簡子芸收藏，必須有個實驗品，就是把于欣做防腐實驗的保存度。在于欣被活埋的時間裡，她用她帶著的錄音項鍊開始說著遺言，也算是最後的校刊報導，我覺得她說的話中最重要的是-請大家搞清楚，都市傳說社沒有亂搞，真的有都市傳說!不是沒遇到就不存在。 當然故事結尾，都市傳說已經被都市傳說社的學生們解決了，但是于欣也因此喪命了。 接著我相分享一下，小時候我很常做夢，而這個夢是在學校裡的晚上，只有我們班的人而已，然後不知道從哪裡來的小火車，大家都害怕地坐上去，緊接著火車發動，開過了洞穴，遇到的是一個娃娃拿著刀子，從我同學的身上砍過去，再來火車又發動，遇到的是拿著剪刀的巨人，也是把我同學剪成兩半，後來就是大家一直尖叫/逃跑，後面就醒了，這個夢我重複夢了快5次，每次都是嚇醒。後來我向同學講這件事，她說這是都市傳說ㄟ!!!我當時驚訝地看著她，她說真的是，然後叫我去You Tube打猿夢，結果和我的夢有幾分相似..但是聽說最後醒來會聽到一句:下次就不會放過你了，而且不是夢裡的聲音，是在現實世界聽到的，但我卻沒聽到最後一句，然後也不知道從什麼時候開始，不會再做這個夢了。總之我很相信這種都市傳說，像是樓下的男人/廁所裡的花子..我都相信有 這種傳說。

文章標題：一年級寒假作業  2019-02-15 18:31:04

書名:鬼鄰居 作者:黑麒 出版社:邀月文化 出版年月:2017年6月 索書號:095178 ISBN:9789869440790 【本書重點摘要或佳句】 1:生命誠可貴、愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。 2:不管做什麼事，錯的永遠是別人，他會想盡辦法證明錯一定在別人身上，而他絕對不可能是犯錯的那個人。 3:人死後，自然會把好的東西和經驗帶下來。 【本書閱讀後心得感想】 鬼鄰居..一開始沒有看的很懂，到後來慢慢了解故事內容。是從大學生入住此公寓後遇到的種種怪事，當中有一位同學叫俞景浩，他聽覺特別靈敏，甚至是不存在陽間的聲音他都聽得到。在他們搬進公寓當天凌晨，就不知道誰一直按對講機，甚至開門出去也沒看到人影，隔天怪事就發生了，鄰居的太太去世，原因是在頂樓被鬼推下，但大家都不信有鬼，只有俞景浩聽到到女鬼的聲音，在晚上的時候，大學生在公寓玩牌，賭錢，卻沒料到范東揚去個廁所回來就被鬼附身，也因附身而贏了好多錢，途中他的室友都有看到東揚的背後有長相恐怖的女鬼，但俞景浩卻一直聽到那女鬼的聲音，所以帶著東揚去廟裡，拿到護身符後準備回家，卻在路上東揚丟了性命。 後來鄰居家的爸爸也在浴室突然去世，於是大家一起討論如何解決，當中有一位是廟裡的人，他帶著大學生與鄰居對抗女鬼，在途中有幾次都很危險，但那位師父很厲害的都解救大家。故事結尾那個女鬼被收服，帶回陰間，而大家也都平安無事，除了東洋和鄰居的老婆去世外，其他人都回到正常的生活。 不的不說，在看這本書的時候，彷彿身歷其境一樣，尤其是看到後半段，師傅帶著大家對抗女鬼時，就感覺自己是那個人一樣。雖然女鬼武功高強，但是卻拿我沒辦法，就算輕微受傷，還是不會喪失性命。作者把故事寫的很生動，讓我也可以體會身在其中的刺激感，非常有趣，但是有些情節會讓我晚上不敢睡覺，得開夜燈睡才行。看完這本書，就感覺經歷了一場旅行，過程刺激又豐富呢!

文章標題：學期心得  2019-03-25 21:21:54

上學期的專業課程像是心理學，我就覺得很有趣。 還記得上課時，老師播有關小孩的影片"物體恆存概念" 只要玩具不見，他們就不會去找，因為寶寶沒有物體恆存概念。還有很多小孩的影片，都是和心理學有關，因此我覺得念心理學真的蠻有幫助的，可以知道為什麼小孩會有這些反應。

文章標題：一年級暑假作業  2019-07-30 16:07:31

書名：1494天我的抗癌日誌 作者：徐千惠 索書號:080951 ISBN:417.828252015 心得： 千惠感到左下腹部疼痛，隔天便去檢查，診斷出是腸阻塞，後來回診醫師說依她年齡與疼痛方式百分之九十不是腸阻塞，叫她轉診檢查，等報告出來後發現有一個腫瘤，至少十公分，要馬上開刀。 千惠把腫瘤去除後，便一直在生活與醫院中循環，日子一到就要去醫院複查，一開始的檢查都很正常，沒有超出範圍，後幾次的檢查就有變化了，有時高出正常，有時會感到不舒服。又因她信耶蘇的關係，相信神會幫助她的，但結 果卻是千惠的病是癌症第四期...。 相信耶蘇的她很常自我鼓勵，自我安慰，她相信耶蘇，有一句話說的好“我的信心雖小，我還是盼望著會有無比的力量。卸下妳的憂慮，因為上帝愛妳，祂顧念妳”。不管遇到多大的困境，她依然相信著上帝。有時她覺得上帝有聽到她的祈禱，讓病情好轉；有時覺得上帝把病情惡化是讓她學習。也因身邊的好友們都很鼓勵她，隨時探望，把好的心情帶到醫院，使千惠也很開心，她知道“喜樂的心，乃是良藥”只有自己保持好心情，遠離憂慮才是好的做法。 千惠到後面，體力愈來愈不好，也只能吃流質物，身體上也開始掉髮，身體痠痛，但她都知道上帝是愛我的，不會放棄我的。 雖然千惠還是抵抗不過病魔去世了，但在她治療期間，她的朋友，家人，連醫生都知道她是開心的，因為她相信耶蘇這麼做一定是有原因的。 我在這本書裡體會到“生病不代表我做錯事，身體生病了，應該要學會接受它，生活或許需要調整，飲食可能也需要改變，但首先，我的心理要更健康起來才對！” 這也代表著，保持良好的心情，才是良藥，且不是醫生能配置出來的，必須靠自己！！！
   1075101196    蔡岱樺  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：心得  2019-02-17 19:40:53

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101196 姓名 蔡岱樺 書名 盜墓筆記之沙海1：荒沙詭影 作者 南派三叔 出版社 普天出版社 出版年月 2013年 4 月 索書號 071955 ISBN 978-986-219-833-9 【本書重點摘要或佳句】 1人的成長往往發生在不經意的時候。我並不願意變成現在這樣，但是有些時候，自己的決定還是 會讓自己大吃一驚。 2我不願以最深的城府去面對我所應該面對的一切，他們卻以最深的城府來揣測我的一切。變化的 不是自己，而是旁人的眼光。 3動機來自於開始，而目的往往是最後。而且目的這種東西，在事情的發展過程中，一直在變化， 有的時候，甚至會走向最開始時的反面。 4人如果總是往前走，那麼現在所經歷的一切，不管是痛苦還是快樂，最後都可以變成自己的談話 中的故事。如果知道了這一點，忍受這種事情就變得無關緊要，最重要的是確定自己真的是在往前走。 5想到這裡他也挺佩服自己，也許是初生之犢不畏虎，也許是厭倦了城市生活的安寧無趣，現在的 危險和意外反而讓他很亢奮。 【本書閱讀後心得感想】其實我對這種探險小說沒什麼興趣，從來沒想過要去接觸，自從有一次無 意的翻閱三叔的某本小說後，就對三叔的作品情有獨鍾，看探險小說只看三叔寫得！三叔的小說總是比起其他探險小說多了一種魅力，來自於他敘事的風格跟劇情的鋪陳，很多的小說故事中的目的 只有一項，看似繁多的伏筆只為了那一個結局，但是三叔的故事當中的過程勝過一切，常常被那千 絲萬縷奇絕詭異的物件吸引，並且三叔還更會加入疑惑的點，到底為了什麼？你總是會被他吊起好 奇心，然後忍不住的跟著主角一起臆測著，透過主角群們進入接下來的的每一步。 說實話一開始看這本書的時候不是很明白，因為單看前面幾個章節是沒有關聯性的，只好帶著滿 腦子的疑惑繼續的看下去。邊看邊串聯這個內容，就會不時的有“哦~原來前面說的是這個啊！”、 “原來是這樣啊！”的諸如此類的想法出現，然後慢慢的把自己代入進去，仿佛置身於書中，而自己 就是當中的某個角色，隨著劇情心跳加速，在書中探索從來沒有接觸過的世界。

文章標題：107讀書心得  2019-09-02 21:57:24

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101196 姓名 蔡岱樺 書名I 高血壓治療與飲食 作者 藤山順豐 出版社 大展出版社有限公司 出版年月 1999年 10 月 索書號 020857 ISBN 957-557-419-2 書名II 戰勝抑鬱 作者 哈維•M•羅斯博士 出版社 業強出版社 出版年月 1994年 5 月 索書號 027277 ISBN 957-683-226-8 書名III 癌症與我 作者 翁廣安 出版社 健康文化事業股份有限公司 出版年月 71年 3月 索書號 003021 ISBN 無 【撰寫心得書名】：高血壓治療與飲食 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：會選擇這本《高血壓治療與飲食》的原因呢 是因為其實我家的長輩都有這個高血壓 ，而我未來會有的機率也相對的比較大，所以就特別的想了解說 高血壓是個什麼樣的情況、該怎麼控制、治療，還有日常生活中又有什麼需要去注意的，飲食方面該怎麼吃，有什麼忌口......等等，都是我想要去了解的。暑假的時候照顧了家裡的長輩，其實平常自己是真的不太關心高血壓的，所以對這個病症不大的了解，許多關於高血壓的常識都不大的清楚，所以有空的時候就對著這本書《高血壓治療與飲食》翻翻找找的，從而去了解高血壓。了解過後才知道 哦~原來在飲食方面是需要注意這麼多的！比如鹽不能吃的太多啊、盡量避免肉類、豬油啊、多吃蔬菜，尤其是黃綠色的蔬菜，因為黃綠色的蔬菜中所含的鉀就可以使血壓下降，雖然不會像降壓劑的效果這麼顯著但是卻能慢慢的表現出來。精神的安定也會影響血壓的表現，而海鮮就可以安定我們的神經，比如說秋刀魚、沙丁魚等等青背的魚，貝、牡蠣、烏賊、章魚、蝦等等的魚貝類。這些食品還有氨基乙磺酸的物質，是氨基酸的一種，有降血壓的作用之說，詳細的功效不太清楚，但氨基乙磺酸能對自律神經產生作用，抑制交感神經的緊張，能緩和高血壓、腦中風的發生。才看了一小部分ˋ才發現原來高血壓跟飲食有這麼大的關係，其實只要控制得當 不吃藥其實也是可以的，當然如果能遵守的話。如果沒有高血壓想要保持身材也可以按這本書來，既可以了解高血壓又可以健康減肥，其實高血壓飲食控制方面跟健康減肥幾乎一樣 都是要保持健康的飲食、生活型態，所以說看這本書既能了解高血壓又能健康減肥，豈不是一舉兩得之事？

文章標題：108-2暑假作業  2020-09-12 22:25:05

科別:護理科 班級:護三戊 學號:1075101196 姓名:蔡岱樺 【心得感想(至少 500 字)】 What 文章內容摘要: 這次實習和原本預想中的很不一樣，原本以為會每天壓力很大然後爆哭、老師和單位學長姊會很兇，但其實完全不是這樣的。學長姐們人都很好，都會讓我們練習技術，秀月老師很用心的在教我們，但都是以輕鬆的方式，沒有讓我們產生很大的壓力，還為我們爭取很多練習的機會，學習到很多和學校不同的，臨床上的技術更加的簡潔有力，相對的簡單許多，只要把握技術要點就能完成。 幫病人抽血那次是我最印象深刻的。我一直以來都很會想東想西的、畏畏縮縮，想哲如果做不好會怎麼樣?明明還沒開始就想著結束。那天需要幫一個病人抽血，佳昕表示她已經抽過很多次 問我要不要試試看，我說好然後就不停的拉著她問具體要怎麼做、要注意什麼，雖然她一直說很簡單但我還是控制不住的緊張，滿懷著緊張的情緒和老師進入病房。過程意外的順利(就是自己想太多)，血管一下就找到了、血也一下就抽到了，將血裝進試管內時還是沒有反應過來這樣就好了，很不敢相信。老師問我什麼感覺，我說很緊張但沒有想像中的難，下一秒就聽到那個病人說 「抽得很好，一點都不痛，真的很好。」我超級開心的，很感動，原來被肯定是這種感覺，現在回想起來還是很感動。 某天下午見習老師使用抽痰機幫605-3的阿公抽痰。老師先做無菌收集檢體技術，過程中觀察到病患因疑似原有的鼻腔內受傷加上抽痰管的侵入而出血,感到不適，收集到帶血的濃稠痰液；後來抽取口腔痰液時，觀察到個案的痰液很多，有明顯痰音。然後受到刺激而產生咳嗽、作嘔現象、因不適而流眼淚，做出想要拔掉管子的動作和明顯抗拒、難受的表情，還有家屬在旁邊留露出的擔憂及心疼，請老師不要再進行下去。而老師在這整個過程中不斷的耐心告知家屬抽痰的重要性並安撫個案及家屬的情緒。其實當我在操作技術的時候很耐向老師一樣注意到這麼多，擔心病人、家屬情緒時技術就慌了；努力專注技術時又擔心顧全不到其他，真的在老師身上看到我還需要學習的地方。 So What 學習要點: 1.固有的映象中覺得做護理工作時都只是按部就班地完成，像是「功能性護理」一樣只是按部就班的完成工作跟病人、家屬並不會有太多的交流。臨床情境互動課程上演練、模擬對話時，其實覺得這並不會真實的出現，但看到老師在過程中和病人互動說的安撫、鼓勵、稱讚、肯定…等話語，加上這幾天多次看到學姊們耐心、活潑的和病人對話，覺得和病人及家屬建立良好的交流很重要。 2.不要猶豫，機會不會等你。 Now What 反省、思考，與檢視自我): 1.執行或接觸技術前，事先了解、學習並且查詢個案為什麼需要做這項技術，可以在家屬或個案不了解時準確告知其重要性及原因；多和個案及家屬自然、有耐心、態度良好的交流、溝通；並不因家屬看到個案不舒服阻止就不做技術，允許的情況下適當的暫停，安撫其情緒；做些會使個案感到強烈不適的技術時，多說些鼓勵性、肯定的話語；做技術時仔細觀察個案反應。 2.很多時候恐懼都是自己給自己的，根本沒這麼可怕，有時間去設想那些未發生的事，倒不如去直接去做，做了就知道會發生什麼了，這是我從這次經驗所學習到的。
   1075101195    李恩惠  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-11 21:35:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一戊 學號 1075101195 姓名 李恩惠 書名 紅色手指 作者 東野圭吾 出版社 獨步文化出版 : 家庭傳媒城邦分公司發行 出版年月 2011[民100] 索書號 861.57 ISBN 9789866562839 (平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1 當昭夫一回家發現自己的兒子直巳殺了一個小女童 2 昭夫和他的妻子八重子計畫如何毀屍滅跡 3 最後決定嫁禍給失智的老母親 4 後來其實老母親並沒有失智，並且老母親將自己的手指塗上紅色的口紅，藉而成為警方破案的 利據 5「然而當我們開始懷疑您和家人，您卻犯下更多錯誤，令堂不得已才想到紅色手指這個辦法。」 「為了讓我落入圈套……是嗎?」「當然不是」「令堂是為了讓您懸崖勒馬呀。」 【本書閱讀後心得感想】 「紅色手指」在這本書中的意思是一個失智的老父親玩著妻子的化妝品將自己的手指弄得通 紅，是一個老母親對於冷漠甚至出賣自己的兒子和媳婦最後的寬恕，是一個蠢父親為了掩飾兒子 的罪過，差點將良心賣給了魔鬼，而最後「紅色手指」或許就是這個冷漠的家中還存留的一絲溫 度吧! 看完之後我發覺在這本書中反映了很多社會議題像「失智症老人」、「婆媳問題」、「父母 無法陪伴了解孩子導致孩子行為出現偏差」等這都是每個家庭都會出現的景況，所以當看完之後 其實感觸頗為深刻。而在裏頭有一個貫穿整本書的重點就是:老母親她長年照顧失智的老父親，直 到老父親過世，之後她竟也把自己裝成了失智症，看到這裡我就滿納悶的，因為當她的孫子犯下 了罪刑，兒子和媳婦討論如何毀屍滅跡，甚至最後他們夫妻倆打算讓她來頂罪，讓她成為代罪羔 羊，這些她都知道，但她至始至終都保持沉默，仍將自己裝成一個失智症患者，而看到最後這個 原因竟是充斥著無奈與感慨:第一，對於兒子、媳婦和孫子的冷落，她覺得寧可把自己佯裝地像個 孩子，也不願再和這個家有任何的衝突，第二，她相信她的兒子絕對不是一個狼心狗肺的人，直 到最後一刻她都如此深信著，最後，他想知道死去的老伴生前過的是怎麼樣的生活，雖然無法真 正體會，但她仍舊想貼近他一點。 而以上的最後一點我覺得很有意思，在林德門的「急發性悲傷的症狀及處理」（Erich Lindermann，1944）歸納出正常的，或急發性悲傷的病徵其中有一點：「許多病人都發展出逝者 曾有的行為特質」。原來老母親她一直沒有從喪偶的痛走出來，而面對這樣的傷痛，她的家庭反 倒只是變本加厲地往她的傷口灑鹽，我覺得這或許就是現代社會的一種寫照吧! 在「紅色手指」中，我看到的不單是一個凶殺案的推理過程，而是將人性的醜陋與善互 相交錯與碰撞的一個過程。最後昭夫在老母親要被逮捕的前一刻，拐杖上的鈴鐺響了，鈴鐺繫在 一個木牌上，木牌上面寫著母親的名字，那是昭夫在小學畢業典禮時，送給母親的，她至今都還 留著，就在這時昭夫留下了淚水，他再也無法隱瞞，他也不願再傷害這樣的母親。 到最後那雙紅色手指，依舊是那麼的溫柔…

文章標題：108年度暑假讀書心得  2019-08-31 17:34:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1075101195 姓名 李恩惠 書名I 希波克拉底的誓言 作者 中山七里 出版社 時報出版 出版年月 2016[民105] 索書號 861.57 ISBN 9789571367729 (平裝) 書名II 中西醫會診 : 牙周病 作者 張閨臣、賴正均 出版社 書全 出版年月 1999[民88] 索書號 R 416.9 8745 ISBN 9576486599 (平裝) 書名III 催眠自療心視界 作者 廖云釩 出版社 金色次元出版 出版年月 2010[民99] 索書號 B 418.984 0018 ISBN 9789868570610 (平裝) 【撰寫心得書名】：希波克拉底的誓言 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 希波克拉底是古希臘醫者，相當於護理界的南丁格爾，而 在醫生成為醫生之前也必須像護理師宣示南丁格爾誓言一樣宣誓希波克拉底誓言。而本書要探討的 是所謂的病人的條件是什麼，當病人邁入死亡之後他們究竟還是不是病人呢?還是變成了一件物品 或者軀殼。看完之後我覺得這確實是一本能讓能深省的一本書，對於一般在臨床工作的護理師或醫 生來說，死亡就好像是結束，而他們總在搶救還僅存的希望，想盡辦法讓病人活下去，或者將沒希 望的病人安置在安寧病房，讓病人臨走時不會走得那麼痛苦。但本書卻是從我們一般很難接觸的法 醫學角度出發，對於法醫而言死亡只是個開始，即便病人已經沒了心跳沒了呼吸，甚至臉色慘白渾 身都是屍臭，但他們仍舊是一個病人，他們總是沉默不語，但他們仍會透過自己的身體表達想說來 不及說的話，他們不是實驗室的大體，他們的血還是鮮紅，肉還是保持著原有的顏色，他們已死， 但他們仍舊符合希波克拉底誓言中的「無論何適何遇，逢男或女，民人奴隸，餘之唯一目的，為病 家謀福。」 最後我想在護理師的歷程中，我們並不會再為已死亡的病人進行搶救，我們也不會像法醫一樣 進行病理解剖或者司法還病人一個公道，但我覺得本書所要告訴我們的是即便病人已死亡但他仍舊 是一名病人，我們不應該和其他病人有所區別，應當予以尊重，而死亡並不代表著結束，而是下一 個歷程的開始。
   1075101194    徐光晴  發表(3)筆  
文章標題：寒假作業(一)  2008-03-18 16:15:43

<<黑松百年之道：堅持夢想的腳步>> 黑松已走出家族企業而成為上市企業，從以張家一己之力行善擴大到以基金會支持更多公益活動，由廠家導向轉為不斷推出新產品的行銷導向……連續四年熱情挹注臺東體中單車人文之旅及逆轉聯盟單車環島活動，給予年青人在夢想成長路上的一份支持……台灣正在等待一股正向力量的匯聚，由民間企業以捨我其誰的使命感，透過彼此的努力，讓台灣即使面對經濟發展停滯的困境，仍然能夠繼續向前邁進。黑松處處為別人著想、體貼的心，與我說的「利他」精神接近。多付出、先為顧客多想一步，必定會獲得迴響……黑松鼓勵每個世代的年輕人也能有相同的堅持，勇敢追逐自己的夢想，為台灣社會帶來正向、光明的能量

文章標題：寒假作業 (二)  2019-02-25 13:16:26

<<樹的祕密語言>> 學會傾聽樹語，潛入樹的神祕世界 金合歡樹在被侵犯時，會立即釋出苦苦的物質（Bitterstoffe），累積儲存在葉子裡。同時，在短時間內，方圓百尺內的樹葉也都是苦得難以下嚥。而草食動物早就對這種樹木的習性瞭若指掌，而會下意識的改變覓食區域。 讓人好奇的問題是：這方圓百尺內的金合歡樹如何得知可能被咬食的危險呢？答案就是乙烯氣（Ethylen）氣體。最先遇到危險的樹木會釋放出乙烯氣，像一種緊急呼救的化學訊號，迅速警戒其他同伴要產生適當的應變，免遭魚池之殃。眾所周知，近期科學家從許多不同樹種中發現這種警告訊號。其實，大部分植物都可能具有一套化學的通訊交流系統。比如說，有些特殊訊號是量身訂做的，專門用來吸引天敵所設計，免於被某種特定的毛毛蟲啃食破壞，保護植物的生長。雖然科學家在這方面的研究還不夠深入，但我們可以推斷，樹木是會說話的，有著辭彙廣泛的「氣味文字」（Duftwörtern），終日精神活潑、閒聊吵雜的圍繞著我們。 樺木完全不需母樹的照顧，生長期前十年，平均每年以向上一公尺的速度迅速抽高（最高樹長約二十五公尺），完全不准許其他樹種阻礙生長。下垂又有彈性的枝柳不停地抽拍其他樹木的樹冠，讓它們上層的樹冠無法生長。這種自私自利的個性，正好反映出它天生是個單打獨鬥的獨行俠（Einzelkämpfer），不需要母樹的照護，能自行安好茁壯。 污染的氣體若隨風飄散來到鄉間田野，那原本活在田野清淨空氣裡的敏感樹木將倍受其害。運氣好假如一年內有濃厚臭氧氣的日子不多，樹木們還能忍受。只是，在盛夏艷日時，臭氧氣常久久盤桓不去，廢氣就像洗澡水浴淋森林般，使得樹冠頂端的樹枝只好提早告別，枯萎死去。

文章標題：暑假作業  2019-09-17 10:39:15

［亞斯伯格症實用指南］ Asperger’s Syndrome 　近年來，被診斷出亞斯伯格症的患童有越來越多的趨勢，這些患童因為欠缺與他人互動的社會行為能力，使得在學校的學習生活和人際關係出現障礙。究竟什麼是亞斯伯格症？如何診斷？如何面對 　本書從亞斯伯格症的診斷與評估測驗介紹起，進而討論語言發展遲緩、社交行為不合宜、動作笨拙等問題，書末還有常見疑問解答篇，是認識亞斯伯格症的經典之作。書中涵蓋作者擔任臨床心理分析師所經歷的診療案例，並加入大量亞斯伯格患者的自白，對於患者師長和醫護專業人員鑑定治療，均有很大的裨益。 很棒的是，作者除了說明之外，還會舉很多小朋友的故事、自白或例子，讓我們更容易抓到亞斯患者心中的感受與想法。如作者所說，沒有任何兩個亞斯是一模一樣的，但是透過作者在六大項度的詳實介紹之下，我們好像找到了原本零散的拼圖，更能拼湊出每一位獨特的亞斯兒真實的面貌，也更知道該如何從這些角度去協助與陪伴他們。非常推薦，讓我受益良多！
   1075101193    王品郁  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業 心得  2019-02-16 22:08:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101193 姓名 王品郁 書名 向星星許願，像月亮祈禱 作者 中村航 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2014年 2 月 索書號 076280 ISBN 978-957-13-5897-0 【本書重點摘要或佳句】 1雖然自己和其他人曾經有機會看到珍奇異寶的東西，卻不能伸手抓住牠們。所以，不管有沒有看 過，結果還是一樣。 2眺望遠方，其實就是在看過去。 3微觀世界的這種現象並不存在任何人都能接受的「解釋」，我們只能「接受」經過實驗證實的事實， 和由此推算出的算式。 4有朝一日，你一定會知道自己該做什麼。所以，不必試圖輕鬆找答案，也不必勉強尋找答案。 5我們在大宇宙中，都是渺小的存在，我們能夠抓住的東西更加微不足惜。 【本書閱讀後心得感想】 我覺得這一本書很特別，剛開始看的時候可能會以為這一本書是有好幾個故事分開寫在這本書裡的，可是看到越後面就會發現這本書雖然有三個分開的故事，但是這三個故事其實都是互相關聯的，我在借這本書的時候沒有想到這本書是這樣設計的，發現之後真的覺得很酷，讓讀者不是只是看過就沒事了，而是會讓你去思考這三篇故事的關聯性。故事的第一篇是寫秋雄.大介.麻里這三個小學生在參加學校舉辦的露營裡發生的趣事，也在他們三個晚上偷偷跑出去迷路時提到了「星空電台」這個在電台節目表裡 沒有出現的奇妙電台；第二篇則是在寫秋雄在國中發生的所有事，例如說秋雄參加的棒球社和秋雄偷偷暗戀的學姊叫里崎米綺，一開始看到這裡的時候我很疑惑為什麼要寫到這個學姊的名字，這個學姊跟故事有什麼關聯，這個疑惑到最後才解開；最後一篇是最奇妙的一篇了，這篇出現了兩個前面三篇沒有出現的角色，男生叫掌心螢，女生叫米妮，這篇寫的是這兩個人從意外地認識到後面變成很好的朋友，雖然兩個人的年齡差了很多，女生的名字還讓我想說是不是錯字了前一篇的女生不是叫米綺嗎怎麼變米妮了，最後的最後我才發現原來這三篇是一直有關連性的，原來掌心螢是秋雄的前世，而米妮則是米綺的前世，會發現這個的原因是這本書最後寫到米綺要和秋雄結婚然後他們雖然只認識了幾年但都感覺好像認識了很多年，米綺的媽媽也說到米綺在學習講話時問他叫什麼米綺都回答她叫米妮，這才讓我恍然大悟，而且第一篇出現的星空電台的主持人也是米綺在主持的。看完這本書的我真的配這個寫法給嚇到了，真的覺得作者很厲害，很推薦大家似看這本書。

文章標題：107 暑假作業  2019-08-28 17:00:11

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101193 姓名 王品郁 書名I 眼睛保健聖經 作者 張朝凱 出版社 如何出版社有限公司 出版年月 2008年 1 月 索書號 044453 ISBN 416.7 8745 2008 書名II 別讓眼睛過勞死 作者 本部千博 出版社 平安文化有限公司 出版年月 2013年 2 月 索書號 068025 ISBN 416.7 5024 2013 書名III 婦幼口腔保健 作者 邵偉靈 出版社 婦幼家庭出版社 出版年月 78年 11 月 索書號 006837 ISBN 416.9 8574 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 都說眼睛是靈魂之窗，但其實在我們這個人手一機的世代很難保證自己的眼睛完全是健康的沒有近視，雖然有些人是出生的時候就有先天的近視但那是比較少出現的狀態，基本上有近視的人都是因為電子產品的關係，尤其是現在科技跟網路都越來越發達大家都越來越離不開電子產品的情況下近視的人是越來越多，隨處都可以見到一堆低頭族，很多人在坐車的時候或是晚上躺在床上電燈都關了暗暗的一點光線都沒有的時候也都在玩手機，而且現在很多小孩在年紀還很小的時候就已經近視了，有一些大人會在小孩哭鬧的時候給小孩手機或平板讓他們安靜下來，也有一些家庭是在小孩年紀小的時候就給他一台手機或平板，這就是為什麼越來越多年紀小的小孩會近視的原因了。傷害眼睛的事大家都在做，但是眼睛的保健就沒多少人在做了，都說電子產品使用30分鐘就要休息一次，但是真正做到這點的人又有多少人，也很少大人會去盯自己的小孩做到這點。還有一些人是覺得反正現在近視可以去做雷射手術，所以近視也沒關係，近視了再去做雷射手術就好，但是這種想法是非常不好的，雷射手術也不一定會讓你的眼睛恢復，所以我們不能完全依靠他，平時就應該好好保護自己的眼睛，不要讓自己的眼睛使用過度，要適當的休息，休息也不一定是要照規定的時間去休息，可以自己拿捏時間，只要有休息就可以，不要讓自己一整天都在看手機或是電腦就可以。

文章標題：1082暑假作業  2020-09-01 16:03:12

科別 護理科 班級 五護三戊 學號 1075101193 姓名 王品郁 書名 小護士闖江湖 : 學護辛酸私日記 作者 小護 出版社 研出版 出版年月 2017/10/27 索書號 419.652 ISBN 978-988-78267-2-9 【撰寫心得書名】：小護士闖江湖 : 學護辛酸私日記 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要 : 這本書是由一位香港作者以護生的這個角度來敘述在病房中的日常，還有在實習過程中的心路歷程，其實會選這本書的原因是因為剛好這個暑假我進行了基本護理學的實習，而這次實習也是我人生中第一次的實習，所以非常有感觸。對於第一次實習真的是又期待又緊張又害怕，因為在學校做技術跟去醫院對真人做是完全不一樣的，一不小心做錯了可能就是一條人命，所以很害怕自己不敢去做技術，但是真的開始實習後發現其實也沒有那麼可怕，自己也做了很多技術；不過我覺得還有一個很重要的一點，就像作者說的一樣，實習期間經歷的所有事，只有與你一起作戰的同伴會知道，我也很慶幸這次實習可以遇到這群很好的同伴，大家人都很好，都會互相幫助，也會幫你一起解決困難；在這麼湊巧的時間讀到這本書，讀完真的非常推薦大家去看。 So What學習要點 :我很認同這本書的作者書裡說的禮貌很重要，因為實習期間我們都是跟著學姐在學習任何東西，學姊既然不求回報的教我們，我們在學習的時候對學姊也要有一定的禮貌，這樣學姊才不會不想教我們，而且當你有不會的東西要問學姊，只要你有禮貌的問，學姊就一定會回答你，所以禮貌真的非常重要。 Now What反省、思考，與檢視自我 : 讀完這本書讓我又檢討了一次自己實習的不足，覺得自己應該在更主動一點，因為實習就是去學習的，只有主動一點才可以爭取到更多做技術的機會；也透過這次實習發現自己更喜歡護理這條路了，希望自己可以堅持下去，撐過接下來的所有實習以及課程，成功考上護理師。

   1075101192    林亞樂  發表(20)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-22 23:04:01

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:護一丁 學號:1075101192 姓名:林亞樂 書名:血親 作者： 凱莉．布雷菲 出版社：時報出版 出版日期：2015/05/04 ISBN：9789571362595 尖銳無比的女性心理刻劃 沉悶的小鎮，陰暗的人物，禁忌的秘密 暗黑哥德風潮再起，高潮結局令人尖叫 賓州雷契斯柏格小鎮上，兩個崩離變調的家庭，因為一名未成年少女的誘惑詭計，將悲慘撞擊：庫希馬諾家的父親酒駕撞死男孩後，因為兒子派屈克主動向警局報案而遭逮捕入獄，哥哥邁可始終無法諒解弟弟，為此兄弟失和；另外，雙親是家庭教會傳教士的艾席爾家，門風嚴厲，育有一對就讀高中、年輕貌美的女兒，妹妹花娜純真脫俗、安靜保守，相對受到冷落的姊姊蕾拉則狡猾邪惡，她過著表面得體、私下靡爛的放縱生活，在學校加入神祕團體，逐條違犯父母的誡律。當她得知在便利商店工作的派屈克，就是大義滅親的庫希馬諾家的小兒子時，蕾拉決定去勾引他，甚至折磨他。她玩火的舉動卻將所有人帶向一場失控的死亡之約 書名:是誰在說謊 作者:卡莉雅．芮德 出版社：奇幻基地 出版日期：2015/04/04 ISBN：9789865880941 真相永遠比你想的更扭曲！一個無故被送進精神病院的女大學生，唯有找到真相才能逃離這座白色牢籠…… 過去與現在的情慾交織，現實與虛妄的病徵謎霧──當你打開本書，除了跟隨女主角娜歐蜜經歷摯友的傷痛、舊愛的純情、新歡的火熱，與心衛中心的禁錮生活外，還有那不到最終結局未揭曉的……驚人而揪心的真相。一開始女主角娜歐蜜就已經被關進了費爾菲中心，她只能望著窗外的白雪發呆，甚至嫉妒能自由飛翔的蒼蠅（笑），她的治療遲遲沒有進步（但她明確知道自己很正常），唯一能減緩她憂鬱情緒的只有會客時間，初戀情人雷克南常常來幫她打氣。一切的不如意，直到她的新任醫生開始「真正」的治療才出現轉機。故事從這裡開始精彩，採倒敘的方式慢慢將時間倒回她還沒被關進中心強制治療之前，那時的她有好友藍娜、雷克南，甚至還有個曖昧對象梅克斯，日子似乎過得非常快活，但她卻在某天晚上發現了藍娜遭遇的虐待……從此她的世界天翻地覆。她試圖救出藍娜卻無能為力，陷入三角戀中卻無法自拔，這本書用字繾綣，閱讀節奏很快，讓人很容易融入女主角的心境。每個角色個性鮮明，很難讓人不喜歡，例如藍娜的多愁善感與害羞、雷克南的溫柔體貼，還有梅克斯性感帥氣兼霸氣外露（尖叫）。雖然一開始看會覺得不太像懸疑小說反而有點言情的味道，但看到最後的驚人結局時，才發現作者前面這些平淡的敘述中每一個情景的心痛與悲傷。沒錯，我看了第二遍，也推薦喜歡這本書的人一定要再看第二遍，能品出不同的滋味。我想，這就是這本書的獨到之處吧。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:48

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:50

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

   1075101190    鄭皓文  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：閱讀心得  2019-02-11 17:54:19

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101190 姓名 鄭皓文 書名 孩子˙別怕 作者 貝慈˙葛羅思 出版社 心靈工坊 出版年月 2004年3 月 索書號 544.18 4624 2004 085427 ISBN 986-7574-09-5 【本書重點摘要或佳句】 1人們可能因為在孩子面前發家庭暴力而被判重刑 2解決之道不因只是社區或宗教領導者的職責,而是社區每一個人的責任 3對許多家庭暴力的專業人員而言是一件難題,如果政府的態度傾向保護兒童,其基本假設即使是父 母無法做到 4再強制規定的通報的州裡,社工人員就要很主動:在給予個別通報者較多通報決定權的州裡,這件 個案也許不會被通報 5有些新興方案將焦點放在協助家庭的壓力與孤立.突破求助的困難以及創造更安全的社區上 【本書閱讀後心得感想】 家庭暴力事件是台灣這幾年一直在發生的事件,很多父母可能因經濟壓力.職場壓力等…更多人認為 是因「小孩子小˙不懂事」所以被打被罵是應該的,但卻輕忽了暴力對孩子的心靈傷害,但其實現在 孩子每天在家庭,學校中看到的暴力都會深深烙印在心中,造成創傷及危機,孩子的出現並不是來每 天承受惶惶不安的日子,家長沒有理由把外面的壓力帶來給孩子,在要懷孕前應該先準備好經濟或心 理建設好,不要讓孩子造成不必要的陰影,讓他對這個世界有恐懼,更不能有重男輕女.重女輕男的觀 念,不管生下來是男是女他終究是你的孩子,他依然需要爸媽的關愛,應該更要讓孩子去探索發現這 個世界是充滿溫暖的,是充滿愛的,即使小孩做了什麼讓你不開心的事,不是一昧的責備,應該去傾聽 他的想法,為什麼要這樣做,打在現代並沒有用,還可能造成反效果,反而小孩是需要你細心的教導 和他溝通,不要因一件小事而讓孩子有了陰影,這並沒有用,應該告訴他這件事為什麼會讓你生氣,一 旦小孩經歷了暴力事件,他的童年會因此改觀,孩子是國家和社會的未來,大家應該多關注孩子的健 康.成長和發展,該為下一代創造一個更安全的社會環境而努力了,多關注社會上需要幫助的小孩, 將正確的觀念傳承下去,讓家庭暴力事件不要再發生,有著幸福的家庭讓他們的童年過得有趣,可以 無憂無慮快樂的成長,過著充實的日子,為自己創造未來

文章標題：暑假作業  2019-08-26 00:01:33

這本書是叫與失智老媽住一起：一場長期這照護實況轉播。 內容是在敘述作者與失智母親同居的七年間，是惡戰苦鬥，也是一段最後與母親相處的溫暖時光。而也是一段由照護者回顧自我的心路歷程。 在這本書裡最令我喜歡的是照護的歷程不是長期的折磨，而是一趟極為難得的深度參與親屬生命的旅程。 我覺得這句話非常的不錯，因為現在的我們是走護理的路，未來的我們也有可能成為一位照護任何病人的人，當然我們也要對他們重視生命。現在的社會有許多不一樣的不好示範都是發生在老人身上了，所以將來我們對任何人的照護都要發自內心，因為生命的來源是不容易的。

   1075101189    詹家馨  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得  2019-02-03 09:26:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 妝管科 班級 妝一甲 學號 1075105051 姓名 詹家馨 書名 不存在的女兒 作者 金˙愛德華茲 出版社 木馬文化事業股份有限公司 出版年月 2007年4 月 索書號 874.57 2244 2007 ISBN 978-986-6973-31-4(平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1層層岩石隱藏在泥土與青草下；這些平凡乏味的石頭，中間卻潛藏著閃亮的結晶。 2你是靜止不動的那一點，所有東西都繞著你轉。 3這一刻，有件事情赤裸裸呈現在他們面前，就在兩人之間。 4她心中一直有愛，唯有她先付出愛，心中才能再得到愛。 5 他的話語有如河流、暴風雨，字字帶著他無法阻擋的生命力，急速穿過這棟老屋。 【本書閱讀後心得感想】 故事從一個大風雪的夜晚開始。醫生大衛親自為妻子諾拉接生，卻發現之一雙胞胎的女嬰患有唐氏 症。為了不讓妻子面對新生女兒為心智障礙的悲劇，大衛以善意的謊言矇騙諾拉女兒已夭折，誰知 這個決定從此讓整個家庭變了樣。太太諾拉無法走出失去骨肉的陰影，開始酗酒、外遇，只為了麻 木自己都說不清的失落，獨子保羅則得不斷和雙胞胎妹妹的幽靈糾纏，換取父母的一點注意。大衛 滿心愧疚不能言說，於是一頭栽進攝影，到處拍攝女嬰、女孩、少女，彷彿要為遠方的女兒留下成 長記錄。 但是當年在場的護士卡洛琳並沒有按照大衛要求將小女嬰送到安養機構。在開車離去的途中，這位 暗戀大衛的護士決定獨自把女嬰養大。她搬到另一個城市，隱姓埋名靠各式各樣的兼差賺取生活費 ，用一己之力對抗不合理的教育體制，為女兒打造出一個溫暖有愛的家。 這兩個家庭形成了明暗的強烈對比，活著的保羅和「死去」的菲比；物質生活無虞唯獨不能坦誠以 對的醫師，困苦艱辛但每一分秒都真誠勇敢的單親媽媽。多年以後，當卡洛琳與大衛重逢，她對他 說：「你逃過了很多心痛，但你也錯過了無數的喜樂。」 保守秘密的人，被欺瞞的人，渴求父母關愛的孩子，因沒有子女而感到虛空難受的父母，漂泊流浪 的人，居住定所的人，書中每個人跟命運掙扎奮鬥著，用力背起人生苦難重擔……。 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 妝管科 班級 妝一甲 學號 1075105051 姓名 詹家馨 書名 把時間當作朋友 作者 李笑來 出版社 漫遊者文化事業股份有限公司 出版年月 2016年 4 月 索書號 177.2 4084 2016 088286 ISBN 978-986-5671-93-8 【本書重點摘要或佳句】 1往往並不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣——別說沒有興趣。 2所謂耐心，就是甘於把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重複當中去；懶惰，是缺乏 耐心而不願投入時間精力去做任何事情。 3學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。 4與其不停地找更好的方法，還不如馬上開始行動，省的虛度更多的時間 5我們總是對短期收益期望過高，卻對長期收益期望過低。 【本書閱讀後心得感想】 沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己。這不是一本教導時間管理的書，而是闡述如何思 考的書。前三章作者以一般人及年輕人常遇到的困境，以及自己的故事為例闡述學習與思考的重要 性接著以〈管理〉、〈學習〉、〈思考〉、〈交流〉四個章節分享該如何管理生活，如何學習，如何避開 認知偏誤、認真思考，如何與他人溝通第七章〈應用〉比較像是網誌文章合集，可以從中認識作者 處世的價值觀並思考自己在這些價值中的認識與見解最後一章〈積累〉，講的是複利的力量，與時 間做朋友，要相信積累的力量認清楚時間是無法被管理的，無論我們如何吶喊，它仍舊自顧自的流 逝我們所能管理的，唯有我們自己全書內容淺顯易懂，注釋可見作者的博學多聞是本適合年輕人建 構生活管理與認知思考的好書儘管許多章節中，我的想法和作者略有差異譬如在努力與方法，作者 認為相對於用功，方法的重要性不重要到可以忽略不計因為堅持本身才是最重要的策略但在《刻意 練習》裏頭我們知道一個好的方法，有目標，有反饋在學習區裡頭學習，才是進步的重要因素簡單 來說就是刻意──用正確的方法方法練習──堅持下去做總而言之，我認為好的學習，方法與堅持 缺一不可但我也認同，作者所說的，比起不斷找方法持續而長久堅持不間斷地學習才是最重要的事 情。

   1075101188    陳宜嫻  發表(5)筆  
文章標題：讀書心得  2019-01-22 20:22:34

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 書名 明日的餐桌 香草研究室 作者 余宛如 佐佐木薰 出版社 果力文化 創意市集 出版年月 2014年 12月 2015年8月 索書號 411.3 434.193 8034 2244 2014 2015 086025 084855 ISBN 978-986-89294-9-4 978-986-57517-5-3 【本書重點摘要或佳句】 1外觀的美麗造就外型一致的農產品,不僅造成食物的浪費,更是浪費種植過程所消耗的大量能 源 2檢視我們的飲食偏好,選擇更多樣的食材,接受多元.簡單的行動就能幫助地球永續 3透過不同的眼光,重新看待盤裡的食物,也許在我們這一代,用吃,可以吃出一個新的世界 4在一杯又黑又苦的咖啡之下,駐留著歲月靜好的滋味,還有對那一段國族獨立歲月流逝的回味 5作為一個食物設計師,不一定要像他一樣有廚藝訓練的背景,因為這些都可以靠後天學習,但必須 要很有創意,才能夠繼續下去 【本書閱讀後心得感想】 食安問題是現在台灣必須面對的問題,也是近幾年台灣一直遇到的問題,我們一定要知道吃的每一口 東西是怎麼來的,畢竟現代人吃外食或微波食品機率很高,並不會去看食品後的成分等等,反而是覺 得只要便宜好吃就好,卻沒有去思考眼前的食物,背後不為人知的祕密,現在的食物經過很多的加工 讓外觀變的驚艷吸引很多人買,但並不代表自己下廚是完全不會有問題,食品也是從市場買進來的, 像之前的沙拉油事件, 每個人煮飯都一定會用到油,油有這麼多種牌子,你又如何去挑選,還有塑化 劑事件牛奶等…現代追求工業化和享樂的背後,看不見很多的問題,追求美食的代價,是怎樣的沉重, 食品產業不公平的情況,富裕的國家,卻只是為了自己的利益,而占據他人的好處,就用餿水油舉例,商人為了壓低成本而開始在台灣各地回收地溝油回到工廠提煉,再以低於市價非常多的價格售出, 市場上出現劣幣驅逐良幣的效應,供應鏈的關係紛紛開始改變鏈結,上至高檔餐廳.下至小吃攤都 是這些餿水油的足跡,東西不是可以吃就好,食用美食前都能思考眼前的東西可能是怎麼製造的,或 許當下還是會吃進去,沒辦法這是長期以來的習慣,但只要對眼前有的東西開始產生懷疑那麼就有可 能開始改變,台灣整個大環境只要改變開始發生.改變就會不斷發生,希望有人可以出來引導，讓市場 回歸以前純淨的時代

文章標題：讀書心得  2019-06-30 21:49:54

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 書名I 當最愛的人失智 作者 蔡佳芬 出版社 寶瓶文化事業股份有限公司 出版年月 2017年4月 索書號 415.934 4424 2017 095916 ISBN 978-986-406-083-2 書名II 提高自癒力 比吃藥有效 作者 殷允芃 出版社 天下雜誌 出版年月 2018年3月 索書號 418.9 3628 2018 095890 ISBN 978-986-398-331-6 書名III 我對安寧療護的顛覆思考與經驗談 作者 許禮安 出版社 海鴿文化 出版年月 2018年1月 索書號 419.825 0833 2018 096092 ISBN 978-986-392-117-2 【撰寫心得書名】：1.當最愛的人失智 2.提高自癒力 比吃藥更有效 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 隨著年齡的越大 生病的機率就越高,但其中失智可能是最難受的吧!就跟失去記憶一樣,忘了很多 東西,隨著時間失智的人可能連最親的親人都忘記了,甚至可能不認得你了會覺得你會害他把你當成 仇人來看待,時間久他就像小孩一樣很多能力都下降, 唯一的差別就是小孩會一天一天地長大,但他 卻會一天一天地老去,但失智並不是他想要的 誰都不想遇到,即使失智仍希望被當成「一個人」而非 只是「一個病」對待,但當是你最愛的人變成最熟悉的陌生人,像有一位醫師,在有一次的心肌梗塞雖 然被搶救回來,但卻只計的他當過醫生,忘了身邊最愛他的妻子 連自己為什麼被fire都不記得了傷害 最大的卻是親人,變得不是原來認識的他,你這一秒跟他說的事下一秒可能就忘了,最常說的話卻變成 不記得了,連自己的老婆都忘記,甚至連有小孩都不知道,失智對我來說可能是最不想面對的事了。 很多人認為很多病只要吃藥,開刀就會好,但其實吃藥並不是一件好事,更容易把自己變成藥罐子,依 賴藥,有藥就什麼問題都沒了一樣,藥只能緩解痛苦而已,像癌症我認為如果真的得了我也不會接受 再多的治療,反而會用剩下的時間好好珍惜,去做想做的事,因為人總是會走到死亡,只是早晚發生而 已但這就是命運吧!像豬哥亮自己得了大腸癌,他也不願意接受手術治療或化學治療,結果也是快樂的 活了兩年,癌症生病並不可怕,而是用什麼心態去面對,多餘的治療不如讓自己接下來的日子過得快樂 這不就是人生嗎?珍惜接下來的日子,做還想做的事不要後悔就好,多運動接觸大自然,睡眠充足,營養 均衡,增加自己的抵抗力比吃藥更有效。

文章標題：讀書心得107-2  2020-09-03 11:17:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 書名I 照亮憂鬱黑洞的一束光 作者 約翰.海利 出版社 天下生活出版 出版年月 2019年 5 月 索書號 097360 ISBN 978-986-97574-3-0 書名II 與失智共舞 作者 潘秀霞 出版社 好人出版 出版年月 2016年 9 月 索書號 096578 ISBN 978-986-92751-2-5 書名II 白衣天使的天堂路： 護理師咩姐、牛皮的醫院修（崩）煉（潰）日誌 作者 咩姐, 牛皮 出版社 太雅出版社 出版年月 2020年6 月 索書號 ISBN 978-986-33639-1-0 【撰寫心得書名】：與失智共舞 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 　失智症，是因記憶和判斷力退化而引發各種症狀的腦部疾病總稱，根據統計六十五歲 危險因子，但近年患者年齡層逐漸下降，失智症已經不只是中、老年人需要關心的議題, 以上者，平均每四位就有一人罹患失智症或是輕度認知障礙。雖然年齡是失智症最大的 而是大家所注意的疾病 而失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改 變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已 經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療 成功的機率將會大大提高。知道長輩的需要與渴望，願意付出各種代價學習這些 不但 我們多元化學習這些技巧直接帶領長輩，還可以教導家屬，延續長輩在中心或活動學習 的方式。學習認知的活動，讓他玩撲克牌辨識，他覺得很無趣，但他唱從前他愛的詩歌， 一首又一首。 或許，未來 3C 的科技產品，也能增加長輩的刺激。無論是先進或自然 的，無論動態靜態的，讓長輩也能享受全人全家全程多元的照護， 也是未來失智者照 顧的趨勢

文章標題：寒假109-2讀書新得  2021-02-21 22:44:45

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 作者姓名 邱淑卿,陳筱瑀 ,蔡惠美,蔡秋月,張淑芳 西元出版年 2018年 文章標題 運用不同視角探討學童近視防治工作之困境 期刊名稱I 學校衛生護理雜誌 卷(期) 26 起訖頁數 P47-51 作者姓名 許秀櫻 蘇誌培 蔡秀鸞 西元出版年 2020年 文章標題 急診專科護理師於COVID-19防疫期間之角色與功能 期刊名稱II 台灣專科護理師學刊 卷(期) 7:1 起訖頁數 P12-17 【自訂一主題】：關於這次新冠狀肺炎 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 關於這次的新冠狀肺炎我覺得台灣已經算控管不錯了,比起其他國家我覺得大家都做得很好,當然醫 院的防疫措施不可少,在近期桃園突然爆發有疫情且擴散到醫生及護理師都有,一開始會覺得那位護 理師為甚麼沒有到大醫院塞檢,而是在診所造成更多擴散機會,但其實同理心去面對的話,或許他有他 的顧慮在,但這次的狀況其實每位護理人員都很辛苦,要待在醫院穿著防護衣戴N95口罩全副武裝,不 能回家陪家人怕傳染且還要照顧個案,這些真的都很辛苦,當他們脫下裝備的模樣其實看了都會很心 疼,更心疼的是曾經一則報導說最近的距離僅僅只隔一片鏡子卻抱不到小孩,那個畫面看了真的很心 疼,護理師和醫生總是為大家冒險衝第一線,為的不是自己而是人民的安全,真的很值得敬佩,他們的 辛苦真的不是一般人能懂的能體會的,所以我覺得有時候疫情爆發當護理師被確診也不是他想要的, 這一開始的初衷都是為了個案的健康,不是因為是護理師事情就被放大看,多點關心同理心這才是他 們想要的,站在第一線的醫療人員們真的都辛苦了,希望未來能成為和他們一樣偉大的人

文章標題：關於新冠肺炎  2021-10-18 21:57:45

這次新冠肺炎影響大家很大 不止生活有影響 連學生都無法到學校上課 經過這次疫情 大家也更應該明白如何保護自己

   1075101187    莊佳勳  發表(1)筆  
文章標題：讀書心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一丁 學號 1075101187 姓名 莊佳勳 書名 你不必在乎的9件事 作者 李佳華 出版社 新潮社文化事業有限公司 出版年月 2018年3月 索書號 192.1 4024 2018 093887 ISBN 978-986-316-695-5 【本書重點摘要或佳句】 1做人不必在乎出身貧寒,生你的最偉大,英雄不問出身,不要以為自己很卑微. 2不必去計較你已經失去甚麼,而去珍惜你現在擁有甚麼. 3 只有那些在絕境中仍能抓住一絲快樂的人,才能領悟人生之樂的真諦 4遇到挫折並不可怕,可怕的是你不能勇敢而坦然地面對它. 5無論是對愛情還是婚姻,每個人都盼望幸福,期待浪漫. 【本書閱讀後心得感想】 這本書，著重分析和闡述做人的基本方法與途徑，書中評論精闢、案例生動、取材廣泛。可以讓你 體會到生命中的缺口仿若我們背上的一根刺，時時提醒我們要謙卑，要懂得憐恤。若沒有苦難，我 們會驕傲；沒有滄桑，我們就不會同情那些不幸的人。因此，不要幻想生活總是那麼圓圓滿滿，也 不要幻想在生活的四季中享受所有的春天。每個人的一生都注定要跋涉溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈 ，經歷挫折和失意。其實，逆境是通往真理的重要途徑。它啟迪著世人突破思維定勢，學會思考， 善待失敗，挑戰命運，引導著每個仍在探索成功之路的人去實現飛翔的夢想。 當我們面對人生的某些困境，應該想到他人也在面對人生的另一些困境。沒有人的生活是完美的， 走出某種困境的時候，也許下一個困境又在另一個站口等著你。這不是偶然，而是生活中的必然。 生活的本來面目就是如此，沒有一個人可以置身於這種生活之外，做一個看風景的人。 遇上了,挫折和失敗是成功的一半，要提醒自己要振作起來,不能再那麼頹廢了，沒有甚麼不能解決 的問題，只是解決問題的方式不同而以；還有要肯去付出不要硬要要求一些回報。 不要去後悔,你遇到的人、事、時、地、物,這些都是對你的考驗,從現在開始我們要一起去活出我 們的光彩和榮耀。
   1075101186    張倚甄  發表(1)筆  
文章標題：讀書心得  2019-02-17 21:39:08

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101186 姓名 張倚甄 書名 小護士闖江湖 作者 小護 出版社 永盈出版 出版年月 2017年7月 索書號 419-65290042017094829 ISBN 978-2-2218-0701 【本書重點摘要或佳句】 1 請把病人當親人照顧 2 我願像蠟燭那樣燃燒自己，照亮別人 3 學會包容一切的事務，因為上帝也是如此 4 以心為燈，願作生命的守護天使 5 生命第一，患者至上 【本書閱讀後心得感想】 回到家,陽陽還沒下班,我看見牆上掛著的那個背回家的挎包,感覺有點髒打算拆下來取了,拿到手機感到微微沉重,好奇的打開包,原來是那天我擱在包里的玉鐲,因為這幾天的事情太多了,就把這個忘記了我拿出來仔細的觀察,我不是古董行家,我也不知道是真是假,只覺得色澤,外表,貌似有點像真貨 我想問問母親知道這個玉鐲子的事情不,最後還是打住了,如果母親知道,明明那房子就爛成那樣了,怎麼還放心把它放在那個屋子里? 我盯著這鐲子,動了個念頭。 把鐲子藏在了一個安全的地方,才放心了下來。 那天和母親的談話也讓我想通了許多事,悲傷不必放在臉上，該吃吃該笑笑，不必用眼淚填滿眼角，別人看了會笑話，懂得有些人有些事放心里就好，何必說出來給別人當話柄，沒有什麼值得我沉著臉傷感一整天，又還沒到生與死的離別。 做了些簡單的飯菜,也不知道陽皓是外面吃還是回來吃,想著這幾天承蒙了他的照顧,我的日子才得以好過,也就給他把飯菜熱在那里,自己匆匆吃了幾口,便去看在寧于杰那里借來的書了。

   1075101185    陳逸凌  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-13 20:33:14

科別 護理科 班級 一丁 學號 1075101185 姓名 陳逸凌 書名 無聊的價值 作者 珊迪.曼恩 出版社 三采文化 出版年月 2017年 5 月 索書號 ISBN 9789863428381 【本書重點摘要或佳句】 1學會留白，不再愈忙愈空虛，為人生注入樂趣.靈感與創意 2學習新東西的好機會，讓你在職場上不瞎忙，激發創意 3無聊，我們都想逃避，也想得太負面 4解決無聊難題不是試圖避免無聊，而是設法駕馭無聊 5學會留白，讓你享受無聊的價值 【本書閱讀後心得感想】 我覺得這本書還不錯，因為它裡面是在說明為什麼人會無聊，很簡單 因為我們只要一沒事做或是事情都做完了當然就會無聊。但是在無聊的過程可以找一些事情來做。例如：滑手機.追劇.沉迷於購物等 讓自己不會陷於無聊之中 而專門研究無聊的英國中央蘭開夏大學博士桑迪.曼恩指出，無聊，是一種獨特的情緒。為了消除無聊，許多人會馬上做一下事情，例如：暴食.性愛，甚至嗑藥.賭博等反社會的行為。就連家庭和學校也正在創造一個容易無聊的社會。 雖然「無聊」不是大家所認為的最佳狀態，但不表示「無聊」都沒用。曼恩說：「我們都害怕無聊，其實無聊反而可以製造各種令人驚奇的可能。」

文章標題：暑假作業  2019-08-20 20:49:38

這本書是有關長輩罹癌的內容而裡面的內容也與我們以後息息相關 而我最欣賞的其中一章是病房中的家庭會議：誠實面對,勇敢接受。它是在敘述因為每個人面對家中的老人家死亡會不接受事實也不敢面對而作者就舉了三種狀況,第一種反應是當他不知情但能感覺到，第二種是他知情也感覺到了，第三種是至於不知情也沒察覺病情的老人家但大部分這種狀況可能是失智或已昏迷的狀態。 最困難的第一種情況是在於老人家察覺身體的異狀但對於病情卻身、對家屬人及醫療團隊而言都是很大的挑戰。面對這個情況作者建議家屬盡量讓醫師能夠慢慢的告知病人的病情及協助病人面對末期的疾病適應。 最後我最欣賞的一句話就是讓我們在面對末期以至於臨終的階段可以提早有所準備，甚至與醫護團隊溝通，不必像情境中的慌亂，失去了最後與親人的陪伴與相處的機會，以至於無法達到善終的目標

文章標題：運用母嬰親善協助一位產婦成功哺餵母乳之護理經驗  2022-09-03 22:31:38

這是一位四十三歲高齡產婦第一次學習哺餵母乳導致缺乏自信而感到焦慮擔心無法成功奶水不足，也以Gordon十一項評估列了三項問題發現個案有焦慮、低效性母乳哺餵、疲憊之護理問題。 因為個案是屬於高齡產婦也是相隔二十年再度生產，藉由護理指導提供哺餵與育嬰的相關技巧，讓個案更加的有信心以及成就感。 而個案孕後偶爾也會到公園運動二十到三十分鐘的時間，畢竟產後反而要去照顧小孩比較沒有自己的時間。 在護理的過程當中，護理師也教導了個案許多哺乳的相關知識與技巧，例如在八月九號的時候教導個案奶水冷凍的方法解凍後需要多少的時間食用完畢並在母乳袋上標示日期、時間以及奶量，另外在八月八號時個案也能說出三項能讓奶水充足的方法，例如多吃魚湯、豬腳、花生⋯等等之類食物，及多讓寶寶吸吮餓了再餵不需要限制餵奶的次數。 最後也經由了家人、先生以及護理團隊的努力下讓個案更有自信也成功哺餵母乳獲得成就感，當然媽媽也很用心的在學習也很辛苦。
   1075101184    曾詩倩  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-01-30 19:09:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101184 姓名 曾詩倩 書名 1.因為愛,所以我存在 2.寫給自己的情書 作者 1. 曾昭旭2. 琹涵 出版社 1. 健行文化出版事業有限公司 2. 九歌出版社有限公司 出版年月 1. 2009 年6月10日 2. 2017年1月 索書號 1. 0204013 2. F1241 ISBN 1. 978-986-6798-23-8 2. 978-986-450-104-5 【本書重點摘要或佳句】 1戀愛給人最高得嚮往、最大的期待，就是希望自己的生命能因此獲得開放、自由與圓滿。 1p.12 2愛情會打開情人生命得兩扇門：其一是圓滿境界之門，其二是生命重整之門。1P.20 3愛情就是這麼弔詭，輕率說我愛妳的人其實並不在愛；不敢輕易說愛或寧可誠實地說不夠愛你得 人，反而有起碼的愛。1P.29 4 相信你自己，只有自己可以決定不再接受對方的無理取鬧不再讓自己的心靈受到苦離你可以想出 很多方法讓自己好過一點當你想清楚時當你有足夠的堅強和智慧時對方已經不能再引響你。2P.98 5就在這最困難得時候，也才看到了真正的自己。志趣、想望、人生理想，也才一目了然，無所障 蔽。當你看到真正的自己，眼前的浮雲盡去，你更可以向著心中的目標勇敢前行。2P.95 【本書閱讀後心得感想】 第一本書:因為愛,所以我存在中告訴我們戀愛給人最高得嚮往、最大的期待，就是希望自己的生命 能因此獲得開放、自由與圓滿。裡面告訴了我們真正愛情的真義，也回答了我們在戀愛中常有的疑 問。讓我在高一的年紀裡也理解了所謂的愛情裡的故事。書中也讓我知道愛情的基本疑惑、愛情的 自由與危險、愛情的道德法則、身體與性、現實與愛情生活、推愛、終曲。其中我最印象深刻的就 是最後一段終曲，原來所謂浪漫觸動，或浪漫觸動之所以美麗動人，正是因它的發生，是源於情人 之心，於此際同時放下形軀與現實的羈絆，而超越飛升到一絕對的時空中以相遇。所以在愛情中兩 個人互相激發彼此才成一起共同成長，才能一起完成屬於彼此的愛情。每一對情侶都是經過一堆的 風風雨雨當中一定有吵架但這樣才會磨合，才會一起走到婚姻創造出一個家庭。在當結婚時，最容 易產生的錯誤就是不耐煩，結婚以後開始對對方產生不耐煩，不耐煩對方所做的一切，不耐煩和對 方仔細溝通，這種不耐煩都是一種不必要的紛爭。正當假如你把不耐煩放在心裡好好跟對方溝通不 就會是一個的完美的婚姻嗎？所以若有愛情，固然可能使人生更美好更幸福；但若無愛情，也絕對 不會致命。 第二本書：寫給自己的情書告訴我們每個人在一生中總是有著那位一直幫助著你得那位貴人，等著 他們在美好的時機中出現在我們的生活裡，但這個默默幫助我們自己的貴人不應該是強求她趕快出 現，而是在正確的時機中等待他的出現要有著耐心的心去等待。大家總是抱怨那人遲遲不出現開始 讓自己沉溺在空想以及幻想中，開始慢慢的依賴他人，也慢慢得無法讓自己用自身力量向前行。之 後我們就連靠自己的能力都沒有，之後總是一而再再而三的依賴他。這不就已經貶低自己的能力了 ，無法靠著自己更上一層樓，最後也是在別人給你得地位中徘徊轉而已。在生活中常因為一些不預 期的事物讓原本都很平淡自然的一天產生一些小小的樂趣讓自己在這一天有不一樣的逗趣。曾經有 位在社會上打拼一段時間的女士，她的心裡一直抱著在她年輕時的夢想，且都一直很努力的在工作。 直到有天她就想著生活都還是跟以前一樣都沒有改變離她在年輕時的夢想還差了一大截。自己都不 知道夢想沒有遠去，夢想一直都在原地。走到社會裡經過一堆的風雨都是必經之路，但卻不要忘記 之前的莫忘初衷。讀完以後我思考了一下琹涵想要告訴我們的就是相信自己。文中有句話：相信你 自己，只有自己可以決定不再接受對方的無理取鬧不讓自己的心靈受到苦離。每個人一定都有喜歡 你的就一定會又不喜歡你的人，我們不用因為那些不喜歡我們的人去迎合他人開心，讓自己每天過 得開心是最重要的，看似簡單讓自己每天開心其實在世上做到每天讓自己開心得沒幾個，因為說不 要在意外人的眼光其實說要真的不在意也不簡單，我們總是把別人看我們看得比我們看自己來的重 要。

   1075101183    楊少騫  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：長跑少年  2019-02-15 14:07:40

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101183 姓名 楊少騫 書名 長跑少年 作者 張英珉 出版社 九歌出版社 出版年月 2016年 8 月 索書號 0170248 ISBN 978-986-450-075-8 【本書重點摘要或佳句】 1逆風,起初大約每秒十五公尺左右,隊跑着來說,這風有些大 2風速超過每秒四十公尺時,是輕度颱風,而現在,突如其來一陣風,接近每秒三十公尺的強度,我站 不住 3對跑着來說,上坡無比艱辛,我感覺到大腿肌肉力量正在與重力不斷對抗 4對疲憊的大腿來說,逆風是一種難以想像的沉重壓力,身體的表面積愈大,風壓就愈強,這是最基本 的物理 5讓時速保持大約七分半鐘甚至更慢才能前進一公里的慢速度,不想讓身體熱度再增加,嚴格管理體 溫,避免中暑 【本書閱讀後心得感想】 主角很細心,在跑的時候,他知道是逆風,他還知道起初大約每秒十五公尺左右,隊跑着來說,這風有 些大,主角還說;風速超過每秒四十公尺時,是輕度颱風,接近每秒三十公尺的風,主角就站不住,主角 從墾丁鵝鑾鼻燈塔開始往北,他的這段路程右邊就是太平洋了,所以風自然的會很大,風向變化有時 也會快慢,隊跑着來說,上坡無比艱辛,會感覺到大腿肌肉力量正在與重力不斷對抗,對疲憊的大腿來 說,逆風是一股難以想像的沉重壓力,身體的表面積愈大,風壓就愈強,主角跑到一半還想為甚麼要跑 步,特別是在疲憊的時候,為什麼要這樣折磨自己,是要跑去哪裡,但後來又想,一切都彷彿是動物的 直覺,主角常常會在每一次跑步時回想,一切是怎麼開始的,主角邊跑邊想以前跟別人約定過要跑完 臺灣一圈,另外一個人就說;怎麼可能,台灣再怎麼小,跑一圈還是大概要一千公里吧,主角後來又說; 還好啦,又不是要你登陸月球,只是跑步而已,慢慢跑,應該還是可以跑完吧,後來因為說完這句話就 一直訓練慢跑,後來主角休息了一下,主角再度起身向前跑着,稍微休息後,感覺肌肉的平順,壓力逐漸釋放,水分為身體帶走些乳酸,過了個灣口,逆風變成測面的順風,主角感覺到一鼓力量推著主角向 前進,海風吹的主角站不住腳,主角加速前進,風吹得主角跑得實在是太快了,主角後來看到鵝鑾鼻燈 塔才知道自己已經跑完了.

文章標題：灌籃高手 最終研究  2019-02-15 14:08:56

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101183 姓名 楊少騫 書名 灌籃高手 最終研究 作者 灌籃高手研究會 出版社 大風文化 出版年月 2016年 7 月 索書號 105008952 ISBN 378-986-93232-3-9 【本書重點摘要或佳句】 1動漫人物,生物,食物,文字,符號,物品等,T桖上的圖案五花八門,而且絲毫沒有關連性 2儘管如此,從中學時代的開始蒐集魂,未來請持續下去 3既然他是這樣子的人,那麼肯定會立刻買下獲得優良設計獎的球鞋吧 4他畢竟是個過了兩年荒唐日子的男人,沒那麼簡單就變得坦率 5還是希望他能更專注勤奮地練球才好 【本書閱讀後心得感想】 這本書的優點很多,有讀着沒發現的重點這本書都有,還有許多球員的數據,這本書還有很多裡面角 色的不為人知的秘密和優點,也有球隊的數據,還有每個球員的身高也有寫出來,還有每個角色的原 型,裡面的原型都是NBA的歷史球星,這本書還不只有得分記錄還有助攻,抄截,火鍋,籃板,失誤還有 三分球等多項數據,這本書還有符號說明,怕看不懂助攻,籃板等符號的人,接着後面還有寫每支球隊 對打時的時間與得分歷程,還有打那場比賽的地點,還有每個球員那場貢獻的籃板,助攻,得分等多項 數據都有寫在這本書上面,還有每支球隊在全國聯賽得到的分數,包含上半場和下半場都有寫出來, 還有寫出一個 角色穿的鞋子是有得過設計獎的,當時他腳上穿的球鞋是井上雄彥先生所設計的,在 1995年獲得了優良設計獎的,沒有想到這個角色穿的鞋子是有得過優良設計獎的,沒有想到這本書 的作着那麼的專心,應該也有很多讀着沒有想到這個角色穿着那麼好的鞋子,還得過獎,這本書還有 講其中一個角色收藏的T桖全都有寫下來,還有寫是幾年級開始收藏的,還有說其中一位球員的家有 多大,作着還記住他家的窗簾圖案,還有他們家的擺設,真的沒有想到會有人那麼細心觀察這部動漫 ,也讓我知道很多我不知道的事.

文章標題：護理行政  2019-08-22 01:37:41

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101183 姓名 楊少騫 書名 護理行政 作者 林笑 出版社 華杏出版機構 出版年月 2015年 10月 索書號 85926 ISBN 978-986-194-388-6 【本書重點摘要或佳句】 1指應負的責任,是組織中所有人的中心目標,廣泛的描述組織存在的理由及目的. 2經由長期思考,實踐後所形成的一種觀念,可反映出組織的願景和價值觀. 3可有效的運用資源,將浪費和無謂的努力減至最小程度 4指出組織經營的方向,減少環境變化所造成的衝擊 5對未來的影響愈深,規劃的時間要愈長 【本書閱讀後心得感想】 這本書有很多關於護理得方面的專業,還有非常多先人的理論,還有一些關於護理的圖示,總之這本 書寫得非常詳細,看這本書之前我以為護理是簡單明遼的東西,原來是個非常複雜的的東西與知識, 這本的圖示還有行政院衛生福利部組織架構圖和運用馬斯洛需要層級於組織成員,還有醫療組織中 的規劃分類和浪費時間的主要因素和人格分析理論,真的非常多護理的東西,還有人力資源管理 護 理品質管理和醫院安全環境,真的非常多有關醫護的非常多知識,真的是當護理師之前要看的書,而 且每一章結束還有歷屆考題,還有很多非常多的東西要背,裡面有非常多東西要背,也會畫那個東西 的重要性,也會畫那個章節多重要,會用星星來用,而且章節後面的歷屆考題還有解析,還會寫是幾年 出的考題,還有一些偉人的理論,像梅歐的霍桑實驗還有馬洛斯的需要層級 麥克葛羅格的Y理論 白 萊克的管理方格理論 赫茲伯格的二元因素理論 康敏斯的期望理論還有李克的系統四組織結構理論 ,而且竟然還有生涯規劃和時間管理,也是有生活上的一些的小常識,這本書的知識真的教的東西非 常多,這本書有教偉人的理論還有生活上的常識還有歷屆考題,還有醫護的東西,這本書醫護教的東 西一定比較多,再來是歷屆考題非常的詳細,連解析和幾年出的考題都有,還有非常多以前偉人的理 論,一堆我不知道的護理的理論,第一次看過這些理論,除了少數幾個以前還有聽過,不然沒看過這本 書我都不知道有這些理論,看完這本書我終於知道一些我不知道的護理理論,還有一些護理常識,和 一些生活的常識

文章標題：108學年度暑假作業心得  2020-09-03 15:42:36

看了這本書，可以讓更多不會如何溝通的人更加了解如何溝通，這對非常多人是非常有用和必看的書，對非常多有工作的人是好用的，如果真的不懂溝通的話，看看這本書如何教你溝通，交際也是非常重要的，如果交際都做不好，就很難在這個社會生存 下去了，如果更不會如何跟人溝通，就更難的在這個社會生存下去，所以說溝通是一件非常重要的事，溝通都做不好的話，會很吃虧的，所以要學好溝通的話就必須要看這本書，如何良好的溝通，如果有人在社會上欺負你，還是可以用溝通來反擊回去， 畢竟溝通也是種武器之一，只要溝通的有技巧，別人也不敢欺負你，也會比較怕你，不會敢欺負你的，溝通要有技巧的話，腦袋也必須要快，才能想到你要說什麼話比較好，畢竟有時候溝通不好，還是會得罪到別人，到時候打破這種朋友關係，對彼此都 不太好，所以如果要學會溝通的話，就必須看這本書，要如何溝通，溝通對每個人來說是非常重要的，溝通要有技巧的話，就必須剛看看這種有教溝通技巧的書，會比較好。

文章標題：109學年度寒假作業心得  2021-02-08 20:51:17

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101183 姓名 楊少騫 作者姓名 黃玉珠 賈淑麗 西元出版年 2020年 文章標題 護理雜誌 期刊名稱I 新冠病毒疫情下台灣照護策略與趨勢 卷(期) 67：6 起訖頁數 006-011 作者姓名 蘇瑞源 黃子珍 明金蓮 穋佩芬 西元出版年 2020年 文章標題 護理雜誌 期刊名稱II 照顧新型冠狀病毒肺炎病人護理師的準備與心理建設－以北台灣某醫學中心為例 卷(期) 67：6 起訖頁數 018-024 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 新冠病毒疫情下台灣照護策略與趨勢：新冠病毒我覺得我們臺灣做的很好，防疫做的很好 這個新冠 毒導致全球太多人因為這個病毒感染而死亡，對全球是一個每個人都怕的病毒，全球每個人都要戴好 口罩和用酒精消毒，雖然這幾個動作很麻煩很累，但為了不成為防疫破口，每個人都要好好的做這些 防疫措施來保護自己，也可以保護家人朋友甚至是全球的人們，讓這個病毒可以快點消失在這個世界 上，讓大家可以不用在做這些比較麻煩的防疫措施，讓全球的人們可以安安心心的過生活，雖然現在 已經有了疫苗，但有些人還是怕疫苗有什麼風險，如果有什麼副作用的話，那就非常多人不敢打入疫 苗，所以現在最好的措施就是戴好口罩，用酒精消毒和少去太多人的地方，如果每個人這樣做的話， 就可以把新冠病毒隔離起來了，這是對全球的人們最好的解決方法，但還是要看每個人配不配合做這 些事情。 照顧新型冠狀病毒肺炎病人護理師的準備與心理建設－以北台灣某醫學中心為例：我覺得每位護理師 以及醫師都很辛苦，他們都是站在第一線照顧那些被新冠病毒感染的病患，他們真的都非常的辛苦， 我覺得每一位護理人員都有準備好面對新型冠裝病毒肺炎的病人，都要先好好的做好防疫措施，像是 戴好口罩和穿隔離衣還有用酒精消毒手，護理人員他們的心理壓力肯定是非常大的，因為去醫院上班 也不知道有沒有感染到新型冠狀病毒，然後就回家，也不知道有沒有感染到家人朋友們，他們的壓力 真的是比平常人還大，他們一定要做好這些防疫措施和少去太多人的地方，這樣才能保護到家人朋友 ，也才能保護自己，才能夠去照顧在醫院的病人們，只要大家做好防疫措施的話，護理人員們也可以 比較放心一點，也比較不會為了新型冠狀病毒而擔心感染到自己，甚至是他們的家人，這些基本的防 疫措施護理人員們也希望大家可以做好，維持在沒有人確診，讓他們放心和不用擔心，照顧新型冠狀 病毒的護理人員們真的很辛苦，他們真的壓力非常大，也必須做好十足的準備，做好隔離防疫措施， 照顧那些被感染的病患。

文章標題：作業  2022-10-11 19:19:39

護五丁39 1075101183楊少騫
   1075101182    吳育慶  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-04 15:14:48

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101182 姓名 吳育慶 書名 解憂雜貨店/世界雖然殘酷，我們還是…. 作者 東野圭吾/小野 出版社 活冠文化/究竟出版社 出版年月 2013年 8月/2013年6月 索書號 861.5756142013c.2092266 85590672013091153 ISBN 978-957-33-3012-7 978-986-137-172-6 【本書重點摘要或佳句】 1人與人之間情斷義絕，並不需要什麼具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心已經離開的結果，事後才編造出的藉口而已。因為倘若心沒有離開，當將會導致關係破裂的事態發生時，理應有人努力去挽救。如果沒有，說明其實關係早已破裂。 2人與人之間的關係往往不是因為某些具體的原因而斷絕。不，即使表面上有某種原因，其實是因為彼此的心已經不在一起，事後才牽強附會地找這些藉口。因為，如果彼此的心沒有分開，當發生可能會導致彼此關係斷絕的事態時，某一方就會主動修復。之所以沒有人注重修復，就是因為彼此的心已經不在一起了。就好像眼看著船要沉了，仍然在一旁袖手旁觀。 3 能做多少算多少，因為人類就是這樣進化的。我們沒有靠山和背景，但是至少我們願意結合在一起，做自己認為對的事 【本書閱讀後心得感想】我看完了這兩本書，讓我印象深刻就是這本<解憂雜貨店>，其實我很少看日本的書，所以並不認識東野圭吾這位作者，因為電影也有演也有太多人推薦《解憂雜貨店》這本書，時不時總會聽到有人提起它，於是好奇心驅使之下忍不住就去圖書館借。看了作者介紹，才發現原來東野圭吾是位不簡單的人物哩！他擅長寫的是推理小說，而且有不少著作都已經被翻拍成電視劇或電影了呢！因為被以往看的推理小說給制約了，總以為推理小說好像就得有人死掉，不然至少也會有緊張刺激的善惡交鋒，所以看完《解憂雜貨店》心裡其實挺震驚的，這本書裡沒有一滴血，更沒有驚心動魄的場景，反而始終帶著一股溫馨，卻仍能緊抓住讀者目光，才發現原來一本好看的推理小說，也可以是這樣呈現！靜僻的街道旁，佇立著一家「解憂雜貨店」。只要在晚上把寫了煩惱的信丟進鐵捲門上的投遞口，隔天就可以在店後面的牛奶箱裡拿到回信解答。整本書的主軸就是這樣了，看似單純，甚至單調，但不得不讚嘆的是作者說故事的能力，這裡描一點個性，那裡扭轉一點時空，加上帶著些許溫潤的筆觸，不用咬文嚼字，也無須灑狗血，就成了一本真誠勵志的好書，在這短短的回信裡，我看到了雜貨店老爺爺的智慧、謙卑、尊重、誠信與責任心…，短短的一封信，卻富含著太多太多做人做事的道理，這些都是身為現代人的我們愈來愈缺少的最基本道理。再來又看了<世界雖然殘酷我們還是….> 這本書讓我感覺到就算選擇錯的人生，依然能往前走，所以就算世界是殘酷的，我依然會往前走，而這本書也讓我知道每個決定都是自己該負責的，而不是做了決定後才發現原來不適合自己，然後在裡面提到都是目前的父母對自己小孩的看法，可是對於外面的年輕人並不是這樣想的，這句話是這麼說的:「教育、工作、生命都是為了讓小我的不斷成長，讓大我的得到發展。」　所以我覺得工作不是為了自己，而是讓自己學習和成長。也為自己尋找一種成就感、價值感、創造感、甚至是一種生命的意義，這就是目前很多人認為應該做得到的事，但是事實卻很困難，在我看過這本書之前我一直認為自己所想做的事應該是很容易做到的，但是實際上卻不是這麼容易。從小自己在每個不同的階段中，所做出的很多選擇，即便這個選擇是自己不喜歡的，或是父母幫我決定的，我仍然會讓這個選擇變成自己喜歡的，因為每個決定都會發生許多不一樣的發展，這也就像書中說的，即使世界雖然殘酷，但我們還是能夠擁有自己的夢想藍圖，也許對我而言目前自己所學習的，並不是自己非常喜歡的，可是我相信未來的我會更靠近自己的夢想。　書中也有提到這句話：「這個世界雖然殘酷，我們還是能為這個世界做很多事。」，很多人並不像是我們一般人一樣能夠擁有很多選擇，反而是必須，只能有一種選擇，可能是為了家庭、家人、甚至是自己，但他們只是需要被人關心的，所以如果我們能為這個社會多做一些事，或許就能讓更多人有更多的選擇，而不是去忘記他們或是去放棄他們，讓他們被世界所遺忘。如果能為他們多做一些事，也能因此讓他們的人生有了更多不一樣的方向。最後，我希望能告訴我自己，世界就算殘酷，我們還是有很多人、事、物值得相信，不要因為別人的一句話就讓自己有了失去機會的時候，有時試著相信自已也能夠發現更多不一樣的事。雖然目前的我需要做很多選擇，可是有時候一個選擇會影響自己未來的路該怎麼走，書中雖然說沒有人是有完美的選擇，但我相信如果我仔細的找，總有一天會找到的，各種選擇都存在著每個不同的人生，而我的人生還在努力的尋找。希望有天我也能像作者一樣找到屬於自己的選擇。

文章標題：讀書心得  2019-07-11 20:46:31

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101182 姓名 吳育慶 書名I 微戰爭3(愛滋病/流感) 作者 王哲 出版社 風格司藝術創作坊 出版年月 2015年 6月19 索書號 415.2310522015v.3082278 ISBN 9789869162043 書名II 三高救星 作者 李錦秋 出版社 活泉 出版年月 2014年 4月26 索書號 415.7772112015093321 ISBN 9789862717615 書名III 癌症不是病 作者 安德烈莫瑞茲 出版社 原水 出版年月 2017年 10月19 索書號 417.844142017095982 ISBN 9789869451796 【撰寫心得書名】：癌症不是病 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：暑假期間我看了一本書，叫做「癌症不是病」，這本書是國外的醫師寫的，顛覆了許多原來一般人的觀念，而且這些觀念是老早醫學界就已經知道的事實，可是卻沒有人願意告訴我們…癌症不是真正的疾病來源，因為每個成年人，每天都會有300億個細胞死亡，而其中有1％到10％，是癌細胞。~~但假如~~ 真正的醫師，是我們自己的免疫功能呢？所以，如果要將水肥工人統統清除，那是非常短視的作法。癌細胞不是錯誤的所在，只有身體累積的大量毒素和酸性的體質，才是問題。壓力，沮喪等影響情緒發生的問題，才是應該要急迫解決的事情。所以，將癌細胞當作是「壞分子」的想法是非常不智的。不論是要用「切、燒、割、放射、下毒」的方式來對待這些份子，都是不明白真實情況的想法。癌細胞是站在您這一邊的！它是來幫助您的！真正的問題是您發生了什麼事情，使您的身體有了毒素和酸性？您的飲食都是肉類、魚、牛奶、蛋類嗎？這些偏於酸性的食品，讓您無法脫離身體敗壞的困局。維他命小丸子？含有砂糖的食品？漢堡、雞排？含有牛奶、咖啡的食品？喝酒？含有反式脂肪酸的麵包、餅乾？豬肉？牛肉？鴨肉？雞肉？魚蝦？螃蟹？氫化植物油？沙拉油？還是您每次感冒都在吃抗生素？ 還是您每天都愁眉不展？您每天都有許多的壓力嗎？您想要放輕鬆嗎？以前日本有對雙胞胎姊妹，他們叫做金花銀花婆婆，他們愉快地活到人瑞的歲數，他們沒有去作身體全身檢查，因為他們直接拒絕。所以孝順的子女就不會因為醫療人員的勸說，讓這兩位婆婆進入開刀房，您覺得呢？中醫的治療方式，是非常立竿見影的，因為中醫講究整體的治療，而癌症的病患，通常身體是偏於寒冷，因此會讓身體阻塞更加地嚴重。中醫便會用熱藥來處理。而最重要的是病人本身的知見，如果以為癌症的癌細胞是壞的細胞，就會墮入這醫療方式的錯誤，我們應該改正過來！健康的飲食、潔淨的心情、每天都愉快、帶著笑臉，原諒那些因為無知而恐嚇您的西醫。偶爾的時候，靜靜地坐著思維。偶爾去動一動，想想癌細胞現在一直在幫您，這是多麼好的事情！您的身體持續在運作，您的功能一直堅持運作，他們根本就沒有放棄！所以，您是不是要改變對這世界的想法？您是不是太苛刻自己？ 您是不是太苛刻他人？不要一直唉聲嘆氣，要歡喜癌細胞幫助您！給自己一個改過的機會吧！今天不要罵人，但可以快樂地唱歌～稱讚別人放輕鬆吧，您開始注意您的身體，也注意您的心情，這已經是調養了，這已經是世間的智慧了！帶著慈悲心去佈施吧，帶著歡喜心和人結個善緣吧！聽些輕鬆的音樂！練習對鏡子笑，您已經不清楚自己的笑容了吧？憂愁的日子，是不是太黑白了？去看些喜劇，每天笑一笑！到處跟人笑一笑，打個招呼！去附近公園走走，聆聽觀察一下大自然的智慧！改變自己執著的價值觀，心平氣和，過完這輩子。來生還有許多學習的課程等著您！雖然，那又是另外的一個故事了。記著：什麼也是其次，一定要努力讓自己開開心心過一輩子！這是你的權利也是你的責任！

文章標題：讀書心得  2020-07-13 20:52:10

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101182 姓名 吳育慶 書名 愛的醫療奇蹟 作者 伯尼，西格爾 出版社 柿子文化有限公司 出版年月 2019年3月 索書號 418.9810412019096393 ISBN 978-986-97006-6-5 【撰寫心得書名】:愛的醫療奇蹟 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】: 將會身為護士的我,感受到醫師的工作是一們藝術,需要多方面的思考,有時候你會是位教導病人的老師,有時候你會是一位聽眾 你是手術室中主宰生命的一員,有時候更會是對生命充滿看法的哲學家,每個癌症的病人求醫,都會問醫師一個問題:我大概可以活多 久? 我個人是認同書中作者的看法,醫生要停止讓統計數字決定其信念,要給予所有病人這種信念,不管機率如何,他們都能夠康復的, 在任何時候,都不要讓病人覺得孤單和無助,時刻給予病人希望,即使在最後的時刻也不例外 面對癌症的病人,跟其他病人不一樣的地方,是要讓他們對死亡作出充份準備,死亡並不可怕,可怕的是孤獨和無助的等待死亡,醫師除了 給予適當的治療外,病人的互動和信任也是非常的重要.在書中有特別提到如何最有效率知道病人的情緒和對生命的態度,四個問題 1. 你希望活到一百歲嗎? 2. 在你得病的一,兩年前這段期間,發生過什麼事? 3. 這病對你有何意義? 4. 你為什麼需要這病? 從這簡單的四個問題裏,大概可以知道病人的求生意願,心靈上的枷鎖等等的資訊,然而幫助他們解決心結,並協助他們重新癌症的心理 輪廓,給他們一個訊息,這場絕對是一場硬仗,但是無論多漫長和多艱難,身為醫師的我們,一定會堅持到底 最後補上書中的一句很有意義的話:有一塊活人的土地,有一塊死人的土地,兩者間的橋樑是愛,那是唯一的生存者,唯一的意義,當人與 自己及他人和平相處時,死亡就不再是問題 What 文章內容摘要 本書主要敘述一位外科醫師如何幫助患有癌症的病人面對死亡和生命,不管是生理和心理上的支持,每個癌症的病人都心知痊癒是件 很艱苦的任務,因為它必定會改變個人的生命.然而,許多人都清楚,癌症的副作用並不全都有害.沒錯,癌症是會致命的,其實癌症也有良 性的副作用,如困能夠體認到人總會一死的話,就可以讓你醒悟,並度過真實而有意義的一生.身為抗癌最前線的作者Bernie S深知面對 頻死的病人,除了思考,還要去感覺,要得把哲學和靈性結合在治療中,當一個人的存在受到威脅時,除了接受醫療或牛術之外,還會遭遇 更多的事件和問題,所以醫生和病人和需要互相投入.作者書裏以多個不同的病例,突現出一個重點,”死亡非問題所在,生命才是”,如何讓 病患在有限的生命中尋求自己的目標,如書中的標題所提及--愛.醫藥.奇蹟,先要有關懷病人的愛,再給予醫藥上的治療,奇蹟才會發生. So What 學習要點 第一部 照顧身體 幸運的聆聽者我讓自己能夠敏銳地感受到與病人同樣的痛苦與恐懼之後，便逐漸理解醫療的某個部分比任何技術與處置都要來得重要。我發現除了開刀之外，自己還能付出更多。 Chapter2 治療的夥伴關係醫學不只是科學，也是藝術。透過治療的過程，我們的個人特質會與個案的個人特質進行互動交流。 Chapter3 疾病與心靈快樂的人比較不容易生病。面對自己的態度，是治癒或維持健康最重要的唯一關鍵。無論身處何種境遇，能夠始終維持心靈平和的人，遠比沒有辦法這麼做的人更不會得到嚴重的疾病。 Chapter4 生存意願我相信會生這樣的病是出自光榮的理由。身體用這種方式來告訴我們，自身的需求沒有受到滿足，不只是身體的需求，還包括情緒的需求，而透過疾病來滿足的需求，是重要的需求。 Now What 反省、思考,與檢視自我) 當你還猶豫我是不是應該要知道的時候，我已經知道了。也許不告訴我會讓你好過一點，但你的欺瞞會傷害我。 請你試著了解疾病對我來說是什麼：死亡、痛苦或是對未知的恐懼。如果另類療法與非正統療法我比較能夠接受，也別放棄我。請 試著改變我的想法，耐心等待我的轉變，轉變可能會出現在我病得很重、亟需你幫助的時候。 醫師，請告訴我和我的家人，你不在我身邊的時候，我們可以如何與疾病相處。花時間回答我們的問題，在我們需要的時候給予協 能夠自在的跟你說話、提問，對我來說非常重要，如果我們能建立重要的關係，我就可以活得更久、更有意義。 我需要你在我的生命中，助我達成新目標。

文章標題：讀書心得  2021-02-10 23:43:21

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101182 姓名 吳育慶 作者姓名 蕭雅竹、吳麗瑜、鄭幸宜、劉碧霞 西元出版年 2012年 文章標題 護理學生溝通能力之培育及省思 期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 23:4=80 起訖頁數 464-475 作者姓名 曾明晰、劉葇、林淑君 西元出版年 2018年 文章標題 「培育專業護理行為」-基本護理學實習生之經驗歷程 期刊名稱II 長庚護理 卷(期) 29:2=102 起訖頁數 173-189 【自訂一主題】：基本護理學實習心得 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我看完了這兩篇文章我看到了溝通真的很重要，剛好我這次 寒假去基本護理學實習，接個案的時候一開始個案都好好的，有一次我要去問個案觀察報告的資料， 結果個案就一直說他沒時間不想回答，讓我不知道該怎麼辦，我就跟老師說，老師叫我再去試試看， 我跟他講只需要一點點時間而已，他的回答也還是一樣，老師就去問病人，病人也是一樣的回答，老 師就讓我再換一個個案，我就換了一個新個案，人也很好溝通最後個案觀察報告也順利完成了，可能 是因為他真的很忙或是不熟才不想配合吧，可是經過這次的挫折讓我知道要好好的建立護病關係，在 治療的過程病人才會跟我們好好配合，溝通和關懷真的很重要，這是和病人建立關係的第一步，我們 也能在溝通當中察言觀色了解到病人現在的問題和需要幫什麼忙，我們也能從對話當中寫出護記找出 病人的潛在問題，寫出適當的治療方法，記得剛接個案的時候，ㄧ開始我還不知道要和個案聊什麼， 我就想到可以先從關心他再慢慢的聊下去，關懷真的很有用病人也會覺得你很用心會在意他，護理就 是要保持著同理心，這樣病人才會放心的讓我們去做技術，多聆聽、多溝通、多說好話，才能藉由溝 通進入病人世界，還有態度要好一點，態度決定一切，不管心情再差也不能因為情緒影響其他事，病 人只要對待他們的時候態度好一點他們也會很配合，甚至也會很感謝我們，才能建立好的護病關係。

   1075101181    李苡暘  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-13 21:52:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101181 姓名 李苡暘 書名 一個人的捉迷藏 紅衣小女孩 作者 苓菁 出版社 奇幻基地 出版年月 2014年10月 2014年11月 索書號 857.7 857.7 8844 8844 2014 2014 084308 084310 ISBN 978-986-5880-781 978-986-5880-80-4 【本書重點摘要或佳句】 1 我找到你了喔!換你當鬼了! 2 臉是阿婆臉身穿紅色米奇褲! 3一隻有手的腳的玩偶 米 針 紅線 刀 一杯鹽水 避難房間 凌晨三點 4你敢玩嘛! 5你敢走這條路嘛! 【本書閱讀後心得感想】 我借了兩本有關都市傳說的書 「一個人的捉迷藏」「紅衣小女孩」, 這兩本書的作者都是同一個人 她是一位多變的雙魚座女生,這位作者他沒有一定的書寫類型他的變化多端 ,擅長寫於靈異、,驚 悚、愛情、例:看電影、美食、旅遊、玩樂、愛好自由。這位作者叫做 「苓菁」。我個人很喜歡靈異 驚悚的書,因為我自己對於很多事情都充滿著好奇心,只要看到書的封面是那種令人感到驚悚的,我 就會忍不住地看它,一開始看到這兩本書的時候就被他們的封面深深的吸引了。所以借了這兩本書 。這兩本書都是我有在網路上看過的影片和電影都非常的好看,比起書我還是比較喜歡用影片呈現 的方式,影片中有很多的特效、配樂以及生動的畫面還有很多的轉場,讓我的對影片中的故事很深刻。 一隻有手的腳的玩偶 米 針 紅線 刀 一杯鹽水 避難房間 凌晨三點 一個人的捉迷藏你敢玩嗎 這 個我很想試試看 但是有點危險 而且這個遊戲跟碟仙差不多 請神容易送神難 網路上也流傳不少實 際玩過的體驗過的人在網路上分享經驗 這些人大部分都已經精神異常或是自殺雖然真實性無從考 證但網友都再三聲明不建議大家嘗試 這真的感覺很好玩 很想體驗看看但這都是還沒看故事之前 看完之後我更想去體驗看看 我有跟幾個同學說過要不要玩玩看 但是這個真的太冒險了 想了想 我 們還是決定不要玩……

文章標題：暑假作業  2019-09-03 19:40:30

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一丁 學號 1075101181 姓名 李苡暘 書名I 淚光奇蹟:陪伴曉鈴的病床的手記 作者 胡志強 出版社 天下遠見出版股份有限公司 出版年月 2007年8月29日 索書號 855 8433 ISBN 978-986-417-975-6 書名II 老護理長的36堂人情課 作者 曾碧娟 出版社 三采文化出版事業有限公司 出版年月 2011年12月9日 索書號 8014 2011 ISBN 978-986-229-526-7 書名III 每天來點負能量 作者 林育聖 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2016年3月18號 索書號 88580 2016 ISBN 978-957-13-6572-5 【撰寫心得書名】：淚光奇蹟 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 在圖書館中看著上百上千本的書,眼前突然掃過一本書’’胡志強著’’再仔細看看上面的字’’陪伴曉鈴的病床手記’’書名是’’淚光奇蹟’’心中想道這難道是前陣子新聞中報導台中市長與其夫人邵曉鈴所發生的車禍事件嗎?怎麼那麼快就出書了啊! 在電視上看著胡市長的新聞報導以及他對妻子所投入的心力,一直覺得他是一個很好的先生,在看完了這本書我更加的能肯定他是如此. 此書寫道因到高雄輔選而招致車禍,而使邵曉鈴受傷嚴重甚至死亡,這點讓胡自強感到自責不已,唉他!是如此疼愛他的老婆啊! 車禍第一時間只想到大喊邵曉鈴的英文名字’’shirley’’只急著找老婆看她有無大礙,急著送她去醫院,他自己的手臂上都已掉了一塊如’’棒球’’一樣大小的肉他卻渾然不知要感到痛,而只是一直擔心妻子的安危,由此處看出他愛妻心切啊!!從書中看出了他們夫妻倆做人處事成功的地方,曉鈴在加護病房時,總統.各縣市長.政府官員.台中市民.演藝工會.大家都紛紛前來探望並持續不斷的為她祈福,從這個地方看出了她的好人緣,能得知她平常待人一定很好,否則大家怎麼會願意為她祈福呢?因為他們夫妻倆待人友善做人成功,所以大家都很關心他們,讓我想起那時候看到了報導我也替她禱告了一下!當時台中市民一直為他們祈福,路上掛滿了祈福的黃絲帶.紅布條以及許多為他們加油打氣的看板.話語,看到了此處我手臂上的雞皮疙瘩早已都是,好幾次眼洭都已泛滿淚水! 這本書不只讓我感到胡志強的愛妻心切也讓我感到台灣人的善良,其實不只台灣還有許多散落在世界各個角落的人們,大家得知他們發生如此不幸的事都替他們感到悲傷! 其實那時候在看新聞的時候,我就覺得為什麼那麼善良的人還會有如此的遭遇,老天爺會不會太不公平了啊!為什麼要處罰那麼善良的人呢?世界上不是還有很多壞人嗎?為什麼是她? 但透過這本書也讓我讀到人類善良的心實在是很感動啊!原本胡志強想要辭去台中市市長一職,但後來受到市民的感動,而打消了這個念頭,真的是好險啊!怎麼可以失去那麼好的市長呢!! 終於~她醒了~我太感動了!真的是感謝老天爺啊!歷經了這二十六天,終於,她開口說了第一句話,她的勇敢與堅定的毅力真的是偉大啊! 但是書中有一篇說到因為記者為了搶’’獨家’’而奮不顧身的在要將她送回台中中醫附醫時,在公路上展開追逐賽,我覺得要是又發生不幸會比搶得獨家來的好嗎?不是這樣吧! 看完了這本書我敢肯定的說’’世上絕對不會有人比胡志強更愛她的老婆’’這種人在世上實在是太鮮少了!這本書是我所讀的書當中第一本令我起了無數次的疙瘩以及泛紅了眼睛,實在是太感人了!

文章標題：暑假心得 3上  2020-09-08 23:17:37

科別 護理科 班級 三丁 學號 1075101181 姓名 李苡暘 書名I 關係密碼 打造依附關係的八把金鑰 作者 Daniel A.Hughes 出版社 心理出版社 出版年月 2018年 1 月 索書號 177.340402018 ISBN 978-986-191-805-1 關係密碼 打造依附關係的八把金鑰 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要: 這本書在說 甚麼是關係 關係是甚麼 想要與所有東西事物有關聯 都是人類的本能 那為甚麼在關係上 我們又會犯錯或者有傷害呢 這個答案就是這書上的依附倫理 So what學習要點: 作者把依附倫理研究成了 簡單的8把金鑰 首先我們要先知道依附關係的重要性 再來認識自己並願意重新改寫 了解你的大腦和神經生理 建立反思能力 發展你的情緒效能 修補與修復 精進溝通效能 平衡自主與親密 Now what 反省、思考，與檢視自我: 重新來過 忘記過去的自己 用心的方式去維持每一段關係 心得: 這本書裡說的東西都是對於人與人的關係中最重要的東西 依附倫理是難 可是作者把她讀成了8把金鑰 讓人更好讀 也更清楚 人與人的關係真的很脆弱 但 我們要怎麼維持是一個很大的學問 這本書適合每一人讀 讀完了 將有助你關照你的關係 具備建立更穩固的關係所需的 工具與知識

文章標題：寒假作業  2021-02-22 21:18:22

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101181 姓名 李苡暘 作者姓名 白秋鳳 、 蘇淑芳 、 顧雅利 西元出版年 2011 文章標題 中護學報 期刊名稱I 一位長期照護機構精神疾患暴力、社交、自尊之護理經驗 卷(期) 10 起訖頁數 001-012 作者姓名 余麗華 、 陳文意 、 梁亞文 西元出版年 2011年 文章標題 中護學報 期刊名稱II 老化與自殺死亡率之關聯性研究 卷(期) 10 起訖頁數 2011 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 本文個案從小面對失能和危害性的家庭，加上案父對家人的暴力和虐待行為，負向坎坷的成長經 驗，造成個案的精神分裂，引發筆者於98 年1 月6 日至7 月12 日期間運用病歷查閱、觀察、會談 及五大層面評估等方式進行個案資料的收集，發現個案有[對他人暴力行為]、[社交互動障礙]、[長期 性低自尊]三個護理問題。筆者於照護個案的過程中，藉由三階段暴力的處置，情緒和衝動控制與管 理，社交和主見、及「賦能」等訓練，使個案的暴力、社交、和自尊等問題獲得改善。筆者建議長 照精神護理人員宜多與住民間密切連結，以營造一個精神住民溫暖氛圍之「新家庭」，於此新家系 統中重建自己的能力、自尊、和人際關係。 隨著社會環境的變遷和壓力的增 加，精神分裂患者會出現慢性化的症 狀，當家庭支持資源不足時， 則需要 以社區為導向的精神醫療，來取代傳 統的醫院照護模式，台灣的精神護理 之家由 1997 年的 22 家增加至 2010 年 的 34 家，社區精神長照機構有增加的 趨勢（行政院衛生署，2011；蕭、謝、 張、曾，2006）。有鑑於長期照護機 構精神疾患的尊嚴和社交之需求，精 神單位護理人員應增進精 神疾患的自 信心與自主權（蔡，2007）。筆者目 前服務於精神醫療社區機構，此個案 自幼生長於功 能不足之家庭，父親因 精神疾病而導致暴力行為，母親又有 智能不足障礙，個案坎坷的成長歷 程， 透過社會局安置入住精神養護中 心，於中心出現習得之暴力行為，造 成社交互動障礙，和低自尊等 問題， 故引發筆者欲照護此個案的暴力、社 交、和自尊等問題之動機，期望個案 透過學習有效的因 應方式，來處理自 己的情緒和衝動，及訓練其適當合宜 的社交技巧，和強化自我價值感，來 重建此 個案自我控制能力與自信心 自殺是世界性的心理衛生議題，了解引起自殺的相關風險因子，將是自殺防治的重點。本研究旨在 探討人口老化與社會整體自殺死亡率之間的關聯性，藉以提供政府研擬自殺防治措施參考。針對。 人口老化與社會整體自殺死亡率做時間序列趨勢研究。相較於總自殺人數中65 歲以上自殺的比例， 65 歲以上自殺死亡率以及老齡人口比例對社會整體自殺死亡率的影響較大。研究結果支持人口老化 將可能造成社會整體自殺死亡率的弱傳動假說 老化是人類必經的階段，是家 庭、家族及社會需共同解決之問題。 老年人獨特的生活狀況及伴隨年 年齡的 身心變化，演變出複雜和多樣化的健 康問題，期望的老年生活， 以身體健 康居首，最憂心的 問題為「健康問題」 (36.9%)、「財務問題」(27.0%)及「自 己養老問題」(26.8%) 。老化對生理的影響因人而異， 受到化學或物理環境、疾病、生活型 態及遺傳等內外在因素影 響，有不同 老化生理特質的顯現。影響老年人心 理健康因素則包含生理狀況、社會人 際關係和生活壓力事件，常見的心理 問題有焦慮、哀傷、憂鬱和自殺 死亡率(mortality) 是常見的健康指標，也是瞭解一個族 群健康狀況最基本的指標，死亡率是 評估公 共衛生工作實施成效的重要指 標 台灣自殺死亡率易 受勞動市場的變動而有所影響 自殺防治的相關主管機關應 注意高齡化社會將可能引起全面性的 自殺死亡，而不僅是高齡者的自殺 死 亡增加的一般見解。

   1075101180    蕭憶婷  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-10 02:18:40

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一年丁班 學號 1075101180 姓名 蕭憶婷 書名 小王子 Le Petit Prince 以你為名的光芒 作者 安東尼˙聖修伯里/原著 郭漁/改寫 夏茗悠 出版社 三采文化 尖端出版 出版年月 2015年 10 月 2015年 3 月 索書號 859.6 857.7 1226 1042 2015 2015 082978 072893 ISBN 978-986-342-501-4 978-957-10-5898-6 【本書重點摘要或佳句】 1要求別人做事之前，要先衡量對方是否有能力做到。 2找別人的缺點通常很容易，但要知道自己哪裡有錯，一項非常困難。總之，能正確審判自己的人， 才稱得上是一位智者。 3人只有用自己的心才看清楚事物，真正重要的東西，光用肉眼是看不見的。 4 所謂責任，並不是誰都有心願意負擔。而所謂命運，就是人各有路。 5 世界上沒有誰注定要為誰犧牲一生。 【本書閱讀後心得感想】 我之前就有聽過小王子這本書後來被拍成電影而紅了，所以對小王子的興趣也越來越大，雖然這本 有被改寫但內容差不多。在學校看到了這本書毫不猶豫的就選了這本，也讓我有機會可以閱讀這本 書了。書裡的飛行員也就是原著，他把小時候的夢想和在一次開飛機被敵機攻擊後所遇過的事來寫 這本書。書裡有著小孩的天真和大人曾經是小孩的感受，還有小王子在一次一次的旅行中，遇到了 各式各樣的人，就像是現實生活中，每個人會遇到的每一段旅程、每一段相遇、每一段分離。在B612 星球上獨一無二的玫瑰花，這朵玫瑰花非常的驕傲，但小王子還是很細心的呵護牠，後來小王子忍 受不了玫瑰花的傲驕，決定去其他星球旅行，有一次到了玫瑰園才發現原來他的星球上的玫瑰花不 是獨一無二的，小王子也在這和狐狸相遇了，狐狸想和小王子建立關係就叫小王子馴服牠，馴服意 思就是他需要你的照顧，你也想要他的陪伴，小王子這才懂了原來他被一朵玫瑰花馴服了。後來小 王子被毒蛇要死了，他跟飛行員說也許在天空中的星星有一顆上面住著小王子和一朵玫瑰花。故事 裡強調著(人只有用自己的心才看清楚事物，真正重要的東西，光用肉眼是看不見的。) 所有事都要 用心體會，才能看清所有，憑肉眼只能看出外表。小王子這本書雖然是本故事書，但裡面有著滿滿 的大道理。是本大人小孩都適合的書。我也很愛看小說，都看勵志小說和愛情小說比較多，而這本 以你為名的光芒是一本有親情、愛情、友情都有的一本書，書裡寫著有兩個不同家庭的人，有著每 個人青春時會發生的愛情故事，中間又有友誼的紛爭，直到最後的最後，才會發現原來那些閃耀著 照亮生命的是家人們間的血濃於水和不離不棄。就算被經濟和生活摧殘壓榨離開彼此，但最終時間 將會再帶我們回到彼此的身邊。這本書講到了很多現實生活中會遇到的事，讀完之後會讓人想再一 讀再讀，每一次讀完都有不同的感受和新的收穫，這也讓我更珍惜家人間和朋友們的相處。也希望 我能成為照亮身邊的人的光芒。

文章標題：讀書心得  2019-08-12 16:35:57

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二年丁班 學號 1075101180 姓名 蕭憶婷 書名I 高齡者團體藝術治療 作者 林端容 出版社 五南 出版年月 2018年2月 索書號 415.934 4403 2018 096036 ISBN 9789571195766 書名II 當最愛的人失智 作者 蔡佳芬 出版社 寶瓶文化 出版年月 2017年4月 索書號 415.934 4424 2017 095916 ISBN 9789864060832 書名III 失智症AD8量表在檢測什麼 作者 楊淵韓 出版社 大塊文化 出版年月 2018年1月 索書號 415.934 4634 2018 096079 ISBN 9789862138700 【撰寫心得書名】：高齡者團體藝術治療 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：藝術治療也被常用在失智症團體裡。失智症和一般正常的老 化不同，患者不單純只有記憶的衰退，還會出現其他包括語言能力、判斷力、空間力、抽象思考能力 、注意力等各方面的退化，同時可能也會出現個性改變、妄想或幻覺等症狀，因此會影響到患者的人 際關係和工作能力。失智症的治療除了傳統的藥物治療之外，其他建議的治療方式包含了懷舊治療， 希望透過團體的方式，藉由回憶過去的事物增加患者的溝通動機與語言能力，也藉此提升患者的信心 ，認知訓練，藉由認知與操作性的活動，刺激患者動腦並延緩退化。然而藝術治療，能夠結合以上兩 種治療的優點，讓患者有機會在團體中回憶並表達，一方面利用藝術活動刺激患者的感官和思考，另 一方面透過作品的創作過程與分享也能夠促進患者之間的人際互動，建立自信與自尊。此外，多年來 研究顯示，從事可刺激大腦功能的心智活動、創造性活動或經常參與社交活動，可以降低罹患失智症 的風險，因此更可見從事藝術活動結合社交活動無論對於失智老人或是一般老人皆能有所助益。除了 失智症老人的照護之外，另有一群極需被關注與照護的族群，他們是失智症者的家屬。家屬雖不是患 者本身，但所承受之壓力卻有過之而無不及，他們默默承受照護重擔，身心需求經常被忽略，目前常 見的家屬團體包含了教導失智症的相關知識與照護技巧之外，支持與互助團體也逐漸受到重視，通常 能夠提供給患者家屬一個歸屬感，且能夠互相分享經驗，提供建議，同樣也適用藝術治療。

文章標題：109暑假作業  2020-09-06 23:40:37

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別 護理科 班 級 護二丁 學 號 1075101180 姓 名 蕭憶婷 書 名 I 老人護理學 作 者 胡月娟 出 版 社 新北京開發 出版 年 月 2011 索 書 號 B4198244774 I SBN 9789862365571 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 這本書在講老了之後有很多該注意的，老人照護是現在全球非常關注的議題，因為老化是每個人的必經過程，刻板印象都是老了之後就什麼都不能做，但我們現在可以透過很多方式使老人更活潑，這也是老人護理很關鍵的一環。人老了之後很多方面都會退化而且在記憶方面會更加的明顯，現在很多人老了後都得帕金森氏症，所以我們就要去找出怎麼樣可以讓老人的記憶退化更減緩。行動也會減緩，在做事及其他方面都來的不方便，而且要很小心老人跌倒，老人跌倒是很嚴重的問題，而且會造成很大的傷害，要更加地注意小心。還有聽力的部分，老了之後都會重聽，所以我們要更有細心地去跟他們講話。看到這麼多的老人在行動上和其他方面上都有困難，就會去幫助他，因為小的時候也是他們照顧我們長大的，現在換他們有不方便換我們要去照顧他們，我們可以在他們走路時去攙扶他們，還有可以多陪伴他們多跟他們聊天，他們這樣就會很開心了，老人真的很需要陪伴照護，我們能做多少就做多少，不要讓他們感到孤獨感，很多人沒有時間就會把家中長輩送往養老院，我覺得有好有壞，畢竟有人可以照顧他們，也不會孤單，但是老人還是希望自己的家人可以陪伴，家人是非常重要的角色，所以我們要趁他們還沒老化的時候多陪陪他們。 What 文章內容摘要： 這本書在講如何照顧老人，老人老後記憶力、行動、聽力，都會漸漸退化，還有很多該注意的地方隨時都要小心尤其是跌倒，老人非常需要照顧，家人的陪伴是最重要的。 So What 學習要點： 我們要學習在老人有需要的時候幫助他，像是老人走路時可以攙扶他，重聽時就大點生多講幾次，要很有耐心。 Now What 反省、思考，與檢視自我) ： 有時在路上都會遇到一些老人，看到他們有困難就會想去幫忙，我們現在有能力就可以多照顧他們。

文章標題：110寒假作業  2021-02-10 23:22:06

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101180 姓名 蕭憶婷 作者姓名 曾明晰、劉葇、林淑君 西元出版年 2018年 文章標題 「培育專業護理行為」-基本護理學實習生之經驗歷程 期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 29:2=102 起訖頁數 173-189 作者姓名 施美倫、李彩歆 西元出版年 2012年 文章標題 護生初次臨床實習「關懷照護」學習經驗之探討 期刊名稱II 護理暨健康照護研究 卷(期) 8:1 起訖頁數 042-049 【自訂一主題】：基護實習的了解 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 基本護理學學習到的就是非常基礎的技術，而我們去基本護 理學實習就是讓我們把課本和技術課所學習到的知識和技術套用到臨床上，了解護理的工作常規工作 有哪些，我們也能實際的操作到那對我們的學習也有幫助，首次的基本護理實習就是讓我們去體驗了 解平常的護理上班的過程，第一次的實習一定會有緊張害怕的感覺，不知道自己該怎麼做才是對的， 這次的基本護理學實習讓我學到了很多，每天都要做一些常規的工作像是量生命徵象、測血糖、給 藥，這些都是非常簡單的小事，到有技術的時候就會很緊張怕自己做不好做錯，這時候老師的指導和 鼓勵讓我們也放心了很多，才能確確實實的做好技術，還有在接個案時聊天也很重要，在聊天時就能 發現個案的問題，關懷是非常重要的，我們要保持著同理心，觀察病人現在的狀況，再給予適當的治 療及需要。主動的關懷病人真的可以建立好護病關係，他們會覺得你有在關心在意他們，相對的要做 技術的時候病人也會放心的讓你去做，態度也很重要做技術前和病人解釋現在要為他做什麼治療都要 ㄧㄧ的跟他說明，千萬不要把病人當實驗品護理這個工作就是不能有一個差錯，就是去實習前要好好 的練習學理和技術都要練熟，知道每個技術要注意什麼在做技術的時候才不會做錯。實習一定會累會 壓力很大，但如果真心的對待病人，病人對我們的感謝那也就足夠了，我們要在實習中找到自己有動 力的事，我們在每一位病人的身上學到了要學會觀察，觀察每一個人需要幫什麼忙，學姐病人都需要 幫忙我們當護生的這時候就可以幫點小忙，讓他們可以放鬆一點，臨床上跟課堂裡所學的真的有很不 同的差異，這次的基本護理學實習真的讓我們學習到很多，知道很多護理師平常要做的瑣碎工作。

   1075101179    陳奕晴  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-03 09:09:27

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101179 姓名 陳奕晴 書名 一公升的眼淚：與頑症對抗的少女亞也的日記 作者 木藤亞也 出版社 高寶出版社 出版年月 2006年 4月 索書號 B 861.6 8744 ISBN 9789867088291 【本書重點摘要或佳句】 1.與其追求已經失去的東西 不如珍惜現在還擁有的事物 2.即使再怎麼遺憾也不可能回到從前 比起失去的東西 你應該更努力去實踐僅剩的未來 3.不去思考自己的容貌多麼醜陋，只要堅信天生我才必有用 4.就是因為痛苦才能使人成長，只要挺過艱難的今天，一定能迎接明天晴朗的早晨。 5.只要心中有明亮的陽光存在，無論下大雨還是刮颱風，之後總會雨過天晴。 【本書閱讀後心得感想】 我覺得木藤亞也，是一位非常勇敢的人，在人生中最燦爛耀眼的時段，卻得到罕見疾病，我想 一般人都會自暴自棄，動都不想動，怕跌倒怕別人異樣的眼光，更何況是去上學校，在家裡都會很 自卑吧！怨嘆老天爺，或許還會活不下去想自殺。 在現代的社會，最近爆紅的林書豪，他就是鍥而不捨的努力練習，想進入NBA打球參賽，但是 現實的殘酷，東方人的身高體型，的實比西方人差那麼一點，坐了很久的冷板凳，他不在乎別人對 他瞧不起的眼光，持續努力的把球技練好，終於輪到他上場時，就證明了後天的努力可以勝過先天 的不足，讓原本不讓他加入的球隊，紛紛想挖角他，本來不看好他的人，現在都為他歡呼加油，紅 透了半片天，我相信自己要肯定自己，你才會成功，幾次的挫敗不算什麼，重要的是你要懂得爬起 來，慢慢一步步踏實的往上，終有一天你一定會有那光榮成功的一天。 亞也不向命運低頭，努力的想繼續揮灑生命的價值，不論剩下一年、一個星期剩至是一天，她 都想用自己的力量不想要別人同情和幫助，她相信自己的力量，她要證明病魔無法將她打倒，她是 這場硬戰的勝利者，她戰勝後，康復出院想念大學，畢業有一份工作，之後結婚生子，我想這個願 望對一般人，根本就是輕而易舉，對她來說簡直比登天還難，光是康復就是一件遙不可及的事了， 活下來是她最大的盼望，活下來至少可以笑，雖然她肉體的疼痛，一天比一天更加嚴重，在她心中 她還是希望可以活下來，可以感受世上最溫暖的東西「微笑」，她的勇氣和精神，我想我一輩子都無 法想像和感受吧！ 我覺得雖然她最後還是沒有康復，但他贏了，她連最後一秒都沒有放棄，我想一定是上帝被她 的精神所感動，帶他到最幸福的天堂，看著藍藍天空，感受自由自在的生活，或許她就真的無拘無 束的奔跑，她那燦爛溫暖的笑容，是歷經了那麼多關卡所換來的，是一般人無法想像的，這是我們 要學習的，我們既然都沒有身體困難，那還有什麼做不到，亞也都可以了，我們一定要把人生的每 一頁都活的精彩，才不會留下遺憾。 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101179 姓名 陳奕晴 書名 趁你還記得 作者 伊佳奇 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2014年 11 月 索書號 415.934 2724 2014 c.3 084891 ISBN 978-957-13-6107-9(平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1失智症家人的照護是一條艱辛而漫長的路，卻也是一條不得不陪伴的路。 2所有的照護事宜都應該提前了解，千萬不要等到來不及的那一刻，才後悔莫及！ 3小時候，父親是我巨人，把我照顧得無微不至，現在，父親變成小孩，換我來照護他。 4直到父母需要子女照顧的那一刻，我們做子女的人生課題，才真正來臨。 5十二年的漫長之路，四千三百八十天血淚交織的照護過程，所有父親遺忘的一切，我都咬牙扛下，　 一起重新學習過生活，因為他是我的父親。 【本書閱讀後心得感想】 這是一本照顧失智者經驗的書，作者謙卑地說是自己照顧長輩的悔過書。作者的父親罹患失智症12 年，他辭去工作與妻子、外傭三人非常用心陪伴長輩這一段路，他不藏私的將他成功與失敗的經驗 與過程和大家分享。其中我們看到失智長輩生病歷程與變化，他努力地從門外漢到失智照顧者的顧 問，除了完整記錄下來，在每章節的後面，也整理出照顧上摘要，讓我們閱讀者或照顧家屬閱讀後 ，就能很快掌握重點去做。他超乎醫護人員的專業，認真學習各樣的照顧技巧，也忍受父親非理性 的問題行為及外人(包括警察、正義哥、行人) 的眼光與懷疑。身心俱疲的同時，還能寫下這些寶貴的心路歷程，彷彿血淚交織的案例分析。讓我們這些失智照顧後輩，少跌幾步路。 台灣已進入高齡化的社會，失智症的流行率將會不斷攀高，這疾病將不知不覺臨到週遭的人身上 ，做子女要用心觀察，醫護人員也要懂得如何辨識，才能幫助長輩們。有十大失智警訊，其中記憶 障礙是常被忽略的，我們會以為老了忘記是理所當然，當長輩常煮東西忘關火，出門忘了回家的路， 重覆詢問相同問題，即便提醒也無法想起這件事，就要注意了。幾個月前教會代禱事項，一姐妹非 常擔憂他老公，是位退休的牙醫長輩，因為常懷疑東懷疑西，懷疑別人偷他的錢，懷疑鄰居要害他 ，時常與鄰居吵架，拿東西丟他們，太太不知所措，孩子也不在身邊，要帶他去就醫更是難上加難。 另一位同事的公公，年輕時是勤勞的農民、有正義感的人，年老後不僅對女鄰居毛手毛腳，還會偷 窺女生沐浴，讓家人覺得非常羞愧，如今想起可能都是失智症的徵兆。長輩通常無病識感，我們子 女可用朋友事件或新聞來輔助解釋。比較不容易有些長者有受教育，主觀意識強，要說服也不容易。 加上有其他慢性病，照顧的困難度有時更加複雜。警察與消防隊也應具備這類的基本常識，失智症 常見症狀、處理技巧安撫病患、轉移注意力等，因為往往家人會在緊急狀況時，向他們求救。 長輩是一本豐富的書，每個長輩有他獨特的成長背景、教育程度、興趣、喜好及能力等。作者提 到他父親的被偷妄想，似乎在他們這一輩普遍，因為他們在非常動盪的時代生活過，極擔心身邊的 錢或金子被偷，沒有安全感。對於失智者的財務主權，該如面對？極其敏感又尷尬。有著奇怪的妄 想(懷疑家人、外勞等)，有他們的堅持，該讓他們主導他自己去處理，落實安全感。但錢領了多少 ，放那裏，常忘記。作者提醒我們先安撫長輩情緒，允諾找回來，並立即轉移注意力，不然長輩轉 都轉不出來。

文章標題：閱讀心得  2019-08-29 13:50:02

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 丁 學號 1075101179 姓名 陳奕晴 書名 走過童年傷痕:掩在門後的暴力 作者 王榮文 出版社 遠流 出版年月 1997年12 月 索書號 178.8 4644 2002 ISBN 957839960 【本書重點摘要或佳句】 1許多人總認為單親家庭的孩子，因缺乏溫暖，多半是行為偏差的問題兒童、青少年。 2真心想告訴所有仍陷在苦痛中的朋友，寬恕並不能使過往傷害消失不存在，但有了寬恕之心，就能卸下感情重擔。 3心靈上、生活上，仍遭遇許多難以面對的困難。但我不埋怨、不畏怯，相信自己一定能夠度過所有的挫折與磨練 【本書閱讀後心得感想】 家庭暴力造成兒童虐待和失落的傷痕是難以抹滅的。家庭原來是安全的溫暖避風港，但家庭也是容易造成衝突的場所。雖然俗話說：「虎毒不食子」，可是有的父母對孩子明顯的差別待遇，或訂下不論孩子如何努力都達不到的期許，這些往往成為精神虐待的來源；有的父母蓄意的或不當管教而造成兒童的身體虐待和精神虐待。雖然父母是最常見虐待兒童的施暴者，祖父母、同胞及其他的親人也可能是施虐者。更常見的是父母之間或家人和其他人的暴力行為，雖然不是以兒童為直接對象，但都深深烙印在兒童的心理，若有人傷亡，則烙印更深更重。夾在父母之間的戰爭是令兒童十分為難的，如果副木又要拉攏兒童靠邊站，指責兒童偏向一方，更使兒童成為待罪羔羊，深感自己的無力甚至產生罪惡感。 身體的傷痕看得到，心理的傷痕也不是船過水無痕，它會在心裡留下長遠的烙印，甚至改變人生。兒童遭受心理創傷，除了立即的害怕恐懼反應之外，在事情經過幾個月或幾年之後，仍然會重複做著創傷的惡夢。兒童對創傷事件有非常深刻的記憶，尤其是視覺記憶，事件之後兒童還會突然在眼前看到發生創傷的場景，重現身歷其境的情緒和身體反應，讓人煎熬。最持久的傷痕是害怕，怕再發生類似的事情，怕相似的場景、人、事、物，怕黑，怕和熟識的人分離，怕單獨行動、怕陌生人……等等。創傷之後的兒童，對某些事特別敏感，但上課時卻心不在焉、不專心、發呆，因次學業一落千丈。有的甚至在受到嚴重創傷之後，認同對他施暴的人，面對別人做出相似的暴力行為，變成另外一個暴力的人。 新聞上也有不少家庭暴力事件，令我印象深刻的是有一對剛成年的小爸爸、小媽媽，因一時糊塗，生下了一個可愛的小寶寶。但因兩人的心智尚未完全成熟，又整天沉迷於網路線上遊戲，沒時間照顧孩子。孩子只要一哭鬧，就罵他、打他，要他安靜，使的寶寶全身傷痕累累，身體無法承受這極大的傷痛，最後只好跟著小天使到另一個世界過好生活囉！就為了玩線上遊戲，而不管親生孩子的死活，甚至對他加以使用暴力，造成一個無法挽回的悲劇，真是得不償失啊！ 童年傷痕是既深又久的，創傷兒童的代價是十分重大的，我們要全體動員減少兒童意外傷害，增進兒童保護措施，我們要努力減少家庭暴力，增進家庭和諧。

文章標題：109暑假作業  2020-09-06 23:46:53

暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別 護理科 班 級 護三丁 學 號 1075101179 姓 名 陳奕晴 書 名 I 一個人老後 作 者 上野千鶴子 出 版 社 時報出版 出版 年 月 2015.06.15 索 書 號 618.525 9463 8746 I SBN 9789571362755 【撰寫心得書名】：一個人老後 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：看了這本書後，可以找到「不會老」的秘訣，老並不可怕，但是要老而安、老而康、老而美、老而無憾、老而快樂與滿足─洪秀柱委員說。這是我在書本裡無意間看見的一句佳評讚譽，雖然此刻的我還無法體會老的感覺，但我可以從這本書中看見很多我不知道但我可以去預防的事情，是不會做出讓自己後悔的事。看完本書後，除去我們對於一個人向來的疑惑與恐懼，人生有很多不同的選擇，無論做什麼樣的抉擇，都應該要快樂的享受。然而教導我們「如何一個人過生活的想像與準備」，就像是聖嚴法師帶來的啟思：「面對它、接受它、處理它、放下它。」希望不結婚的人能夠快 樂，結婚的人也能夠得到應得的快樂。這是一本每個人都必做的功課。 下流老人 : 下流老人的生活狀況大家可想而知，我就不用多說，比如沒錢吃飯、沒錢看病吃藥、沒親友接濟照顧、孤單、貧病交迫，過著沒有溫飽，沒有尊嚴的生活。我們為什麼存錢？因為以後需要的時候可以用到吧。那要存多少才夠？估計這個世界上沒有人可以給個正確的數字，當然連政府也都給不了，我們又何以算出我們未來需要多少才能維持最基本的生活品質，同時還要照顧小孩或父母。老年人口增加、貧窮問題嚴重加上長照政策、年金制度的不健全，讓我們必須及早準備老後的生活。 為了老年的生活著想，現在可以先做的是先了解老人福利制度、準備額外醫療開銷、讓自己活得健康，除了上述幾樣之外，人際關係也是非常重要的一環。親朋好友要常連絡，一起做些有益身心的活動，例如健行散步、打太極拳、讀讀書唱唱詩歌才不會變成孤單老人，整天坐在電視機前被電 視看。 What 文章內容摘要 活到老學到老 So What 學習要點 要一直學習部段的訓練自己 Now What 反省、思考，與檢視自我) 我要好好學習

   1075101178    俞　婕  發表(5)筆  
文章標題：107學年度第二學期暑假讀書心得學習單  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101178 姓名 俞婕 書名I 經絡解密 作者 沈邑穎 出版社 大塊文化出版股份有限公司 出版年月 2018年 2 月 索書號 413.16534622018v.1096124 ISBN 978-986-213-817-7 書名II 2018病理學 作者 朱旆億/李進成/郭雅雯 出版社 新文京開發出版股份有限公司 出版年月 2018年2 月 索書號 415.125022018c.2095260 ISBN 978-986-430-382-3 書名III 神奇的肋骨運動救胸椎 作者 黃雅玲 出版社 風和文創事業有限公司 出版年月 2017年 5 月 索書號 416.61644712017095969 ISBN 978-986-93531-8-2 【撰寫心得書名】：神奇的肋骨運動救胸椎 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： ｢神奇的肋骨運動救胸椎」這本書是在講述關於坐臥或站立之姿勢不良的習慣所引起的疼痛及其他相關疾病，裡面也描述了如何改善這些坐姿不良所引起的疾病症狀。 以前自己在家時，家人常會叮囑我說我的坐姿不良會導致脊椎側彎之類等等的，叫我手機或看書一定要做好坐直，不要彎來彎去，才不會以後腰酸背痛。 我看完這本書之後，不僅瞭解了做哪些動作可以排出體內的寒氣，也懂得做哪些動作可以幫助睡眠、促進呼吸順暢度，甚至還知道了手腳冰冷的人不是因為天生體質就如此，而是因為體內沒有東西可以保護造血器官導致身體的供血品質差、末梢冰冷，所以手腳四肢才會冰涼不溫暖。 這本書分為4個章節此4章又分成了第1椎、第2椎、第3椎到第10椎 ，包含附錄總共有176頁，其中還附有真人瑜珈動作照片及Q版的小插圖。 當我看完這本書之後有了很豐富的收穫，我覺得只要多多閱讀這類的書籍，一定會對我們的護專生活有所幫助。 這本｢神奇的肋骨運動救胸椎」是我借閱的這三本裡面最喜歡的一本書。 我一定會好好學習書中的內容，增加自身在就業時對於專業方面的程度。

文章標題：107學年度第一學期讀書心得學習單  2019-02-10 12:02:56

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一年級丁班 學號 1075101178 姓名 俞婕 書名 台北飲食全攻略/大台北的夜市文化 作者 威利博斯/林拓 出版社 正文社出版有限公司/快樂遊出版有限公司 出版年月2017年7月/2017年7月 索書號 733.9/101.6911472017095431/ 733.9/101.64451-12017093595 ISBN 978-988-8298-43-3/ 978-986635675-9 【本書重點摘要及佳句】 台北飲食全攻略摘要及佳句: 重點1:收錄臺北市內必吃200間店 重點2:運用簡單圖像描述店家資訊 重點3:實用總結 重點4:附覓食索引表 佳句1:追求新潮的事物無可厚非 佳句2:時光飛逝 大台北的夜市文化: 重點1:是旅遊工具書 重點2:也是生態教育書 重點3:更是旅遊省錢秘方 重點4:提供許多漂亮私房景點 佳句1:讀萬卷書，行萬里路 佳句2:旅遊有二難 【本書閱讀後心得及感想】 台北飲食全攻略心得: 我很喜歡去台北玩，尤其是西門町，所以我就借了這本和旅遊台北相關的書籍，它裡面組共計載了200間的小吃及甜點店，有225頁，而且除了西門町之外，還包括了中山區、大安區、大同區、信義區、士林區及東區總共7個區域的所有美食。而且這本書裡面有相關的店家圖片，還附有作者對每家店的評論。 我覺得如果要去台北完的話一定要先打開這本書看一看做功課，才不會找不到好吃的小吃店，我非常推薦這本書給喜歡旅遊的每個人看。 大台北的夜市文化心得: 這本書沒有很厚，只有111頁，雖然他的頁數很少，也沒有作者好評，可是它的內部資訊不比其他的旅遊書少，而且還有寫旅遊省錢秘方和佔據了書本一面的前言，它裡面包含了士林夜市、艋舺夜市、饒河夜市、公館夜市以及寧夏路夜市還有西門町共六個觀光夜市的小吃景點。我覺得我借的這兩本書都不錯。我覺得很適合喜歡去台北玩或常常到台北旅遊的人借閱。

文章標題：108學年度第二學期暑假讀書心得學習單  2020-09-12 21:07:02

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101178 姓名 俞婕 書名I 產科臨床實習手冊 作者 巫曉玲、謝淑清、魏添勇 出版社 新文京開發出版股份有限公司 出版年月 2014年7月15日 索書號 419.83 1061 2014 c.2 080744 ISBN 978-986-236-915-9 【撰寫心得書名】： 產科臨床實習手冊 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這本書裡面包含了所有我們以後去醫院實習以及臨床上會 出現的種種問題，例如像是如果遇到了剛生產完的孕婦該如何辨別她的生理徵象及如何對她給與照護 等等。我覺得在實習之前最好都要先大致看過這本書，這樣對自身的實習課程一定會有些許的幫助。 What文章摘要: 本書共分為三大節，包含:產科護理評估，產科臨床常見技術，產科常見檢驗值、藥 物及專業醫學術語等等一一介紹。 其中的內容又區分為產前、產時、產後等階段。 So What學習要點: 1.產科護理評估 2.產科常見技術 3.產科常見檢驗值、藥物及專業醫學術語 Now Whatz反省、思考、與檢視自我): 這次暑假有許多人都去各個醫院實習了，可是這次我卻沒有去， 因為我的基本護理學實驗還有基本護理學課程沒有過，所亦必須要等到修完才可以在寒假跟其他人一 起去實習。這次老師讓一些有去醫院的同學上台給我們說了一些他們去實習時發生的趣事以及很多需 要注意的事情。這學期的內外、產而我一定要好好上好好考，讓所有的科目都ALL PASS，我以後寒假 去實習得時候能夠順順利利的。

文章標題：109學年度第一學期寒假作業讀書心得學習單  2021-02-11 11:52:28

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護三丁 學 號 1075101178 姓 名 俞婕 作者姓名 許秀櫻 蘇誌培 蔡秀鸞 西元出版年 2020 年 11/11 文章標題 急診專科護理師於 COVID-19 防疫期間之角色與功能 期刊名稱 I 新冠狀病毒肺炎 卷 ( 期 ) 7 卷 1 期 (2020 / 11 / 01) 起訖頁數 作者姓名 楊金燕 西元出版年 2021 年 01/01 文章標題 《從樂活到善終：王英偉醫師的 全人健康照護》 推動緩和安寧療護 期 刊 名 稱 I I 人醫心傳－ 慈濟醫療人文月刊 卷 ( 期 ) 205 期 (2021 / 01 / 01) 起訖頁數 【自訂一主題】：照護及醫療相關 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 彰化基督教醫院在防疫期間的基本照護組合是醫師、專科護 理師及一般護理師，防疫中我們的團隊互相幫忙互相打氣，讓我們更加的堅強。專科護理師是防疫期。 間醫療及護理二端最重要的專業人員。 彰化基督教醫院急診室設置有一間負壓隔離室，經檢傷詢問 TOCC:旅遊史（Travel history）、職業史 （Occupation）、接觸史（Contact history）、 群聚史（Cluster）後，疑似有感染之患者一律會進 入負壓隔離室進行治療，然後護理師需要穿著全套防護衣，進入負壓隔離室中替患者進行負壓治療。 個人全套防護裝備（Full Set Personal Protective Equipment, PPE）在疫情期間是非常重要的， 每個人都有義務及責任學習如何正確的穿脫全套防護裝備以保護自己及他人。防疫的過程絕對不是靠 個人的單打獨鬥，而是團隊之中每個人眾志成城及經驗的分享與傳承。在這次的疫情中，專科護理師 可以完全發揮和展現他的專業技能。專科護理師除了有醫療的專業知識，能快速且有效率的提供病人 有效的健康照護，我們也要有護理人員應該具備的關懷、同理心、耐心、包容與體諒，安慰患者的不 安，給予適當的護理措施。這篇文章讓我對專科護理師有了多的認識及了解，也讓專科護理師在健康 2 照護這方面的專業技能貢獻能夠被更多的民眾看見及認同，並提升專科護理師整體的專業形象。 我真的很敬配佩那些醫療人員們尤其是專科護理師，因為有他們，台灣的病人才能如此完善的被治癒。 王英偉醫師最常說的兩句話，一是:「我的字典裡沒有『放棄』」，他可以整整一夜，沒有休息，只為 了為那個要等到白天才能手術晚上卻止不住血的病人按壓止血。他相信每一個病人都有被成功治癒 的希望，所以他不肯放棄。另外一句名言則是:「陪著他，而不是放棄他」，在心蓮病房，有著急性腦 中風的病人，在醫護積極照顧下，進而拔管、恢 復健康而順利出院，這樣的例子在心 蓮，不算少數。 儘管臺灣從九〇年代推廣安寧至今， 已近三十年，然而，還是有不少人誤以 為「安寧病房」是個什 麼也不做，像個「等死、被放棄」的地方。王英偉說:恰恰相反，「我們的字典裡沒有『放棄』 這兩 個字，我們絕對不能放棄病人，任何一個都不能放棄。」不僅不放棄，還要更加積極、全方位的來 照顧病人的身心靈。 看完這兩篇期刊後，我深深體悟到了，當一位護理人員並不是什麼簡單的事，除了要有專業的技術之 外，還要學會同理病人，而不是同情病人，而且除此之外，還要有一科堅定不移的心，不能嫌棄病人、 或是覺得這個病人問題很多太麻煩就棄他於不顧。儘管不用像王英偉醫師一樣整夜沒睡的替病人止 血，但是起碼也要為了他們努力不屑，堅持道地，永不放棄任何一條寶貴的生命，這才是我們即將成 為醫護人員的一門必修課。

文章標題：內科實習心得  2022-03-29 18:22:00

從3月7號第一天到現在已經快一個月了，現在算起來我的實習生活只剩下兩天就結束了，在這一個月內我看了很多也學了很多，我看到學姊很迅速的把自己個案的藥全部發完，在這過程之中還非常厲害的遵守了無菌原則的每一個細節，而我一開始實習選擇個案之後就連基本的藥物稀釋都會有一點手抖，而且步驟也沒有很熟練，幸好我還是遵守了最重要的無菌原則，沒有染污，其實我覺得當時的自己並沒有做的很好。如果我能再多複習幾遍該技術步驟及過程，那我一定可以做得更好。 這一個月內我總共接觸了四個個案，分別是一位奶奶、一位叔叔、一個阿公和一位姐姐，其中印象最深刻的是我第一個接觸的個案。他是來自新竹湖口的一位阿嬤，這位阿嬤她罹患了慢性腎衰竭，需要倚靠洗腎才能維持良好的腎臟功能，平日都是他媳婦在照顧他，在我照顧他的期間我都會常常跑去找他聊天，她也很友善、很親切，都會跟我講她年輕時候的故事，而我也會因為他那有趣的故事，聽得津津有味。在這位阿嬤出院當天，我不知道是去跟了哪個學姐做了什麼技術，反正我沒有幫她拔到IC針，也沒有幫她拔手圈，更沒有跟她說一聲再見，我覺得挺可惜的。但是至少她平安順利的出院了，我覺得光是這樣就已經非常棒了。 在這1個月內我也執行了很多技術，其中包括肌肉注射、胰島素注射、導尿、灌腸、血糖測試、插鼻胃管、餘尿機使用、還協助了學姐換藥，並幫病人接點滴、Lock、拔IC等等。 我看過學姊做得那麼多技術裡面印象最深刻的就是壓瘡傷口的換藥，當時學姐問我說我們這些實習生能不能執行1：20 （1：20消毒溶液製作：利用5cc空針回抽水溶性優碘溶液，並將其注入小瓶的生理食鹽水溶液中混合，即為1：20消毒溶液）這個動作，起初我還聽不懂以為是很重要的專業技術，於是我就跟學姊說我不確定，但應該是不行，後來我詢問了老師，老師說我們可以做1：20這個動作，我便回去跟學姊說老師說我們可以做1：20這個動作，但是學姐已經做好了，我便繼續觀摩學姊換藥，我看到了學姊將厚重的紗布從傷口中取出，並且將乾淨的紗布淋在了1：20的溶液上，然後再將此紗布塞到病人的壓瘡傷口中，當時看我所到的傷口情形真的是慘不忍睹，而且學姊在執行此換藥技術的過程中，還要先消毒病人的傷口，才可將乾淨紗布塞進去傷口中，我光是看到這裡就已經覺得是非常痛的了，也難怪在學姊換藥到一半的時候病人突然不小心小便失禁。 雖然我覺得那樣的傷口看起來非常可怕。但是至少讓我更近距離的觀察及學習了壓瘡傷口的護理。 在學姐換藥之前一定都會先戴上無菌手套，我看到學姐戴無菌手套的時候真的是非常的厲害，手剛伸進去之後手套馬上戴好了，另外一隻也是如此，而不像我，第一隻手套戴得亂七八糟，還需要仰賴第二隻戴上手套的手，回來把第一支戴上的手套來回拉扯，才能完整的戴好的。我覺得這個便是我非常不熟悉的一個部分，所以我一定要在閒暇之餘多練習幾遍，這樣我才能更加進步，希望我在未來進入職場之後，也能變得和學姊一樣厲害。
   1075101177    陳靜怡  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：閱讀心得  2019-02-15 12:03:33

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101177 姓名 陳靜怡 書名： 第十三個書架 作者 笭菁 出版社 奇幻基地 出版年月： 2014年04月 索書號 857.7 8844 2014 ISBN 9 789865 880866 【本書重點摘要或佳句】 1死了就什麼都沒有了，自殺是最不能解決問題的方法。 2只要不死，未來有燦爛的青春再等者妳！活者才會贏！ 3不要把我想成對朋友犧牲德偉大者，我純粹只是覺得自己比較禁得起後遺症罷了。 4我不在乎倒不倒楣，我只在意你們能不能平安無事。 5都市傳說層出不窮，還會因地制宜，一旦纏上了便會傷痕累累，嚴重者則會失去生命。 【本書閱讀後心得感想】 書裡有個男孩，為了自己的成績去祈求了第十三個書架，雖然他一開始的本意並不是駭人，但書架 算是應允他的願望，可惜有個程咬金出現，害他還是無法突破第二名，所以她去求了第二次，傷害 了男主角夏玄允和他的競爭對手曾治木。或許是以為自己已經很努力了卻還是無法第一名，但並不 用灰心，不妨可以問問看第一名的同學是怎麼讀書的，也許他的方式跟你不一樣，你可以採納，並 不用向都市傳說祈求方法，都市傳說碰不得，或許他會讓你達成願望，可是後過並不理想，傳說 會讓人求生不得，求死不能。傷害了別人也讓自己痛苦，這樣不是兩敗俱傷嗎？ 都市傳說社接連破了很多傳說，雖然都市傳說很不科學，但世界上就是有很多不科學的人事物，我 們都該接受，但別僥倖的挑戰都市傳說。我很佩服都市傳說社的社員馮千靜，雖然一開始她只是想 要當幽靈社員，但加入之後都市傳說接踵而來，她不得不面對。她是格鬥家，平常偽裝自己不讓人認出，頂著一頭獅子頭捲髮胡亂披散，粗黑框眼鏡一戴，根本認不出來她是格鬥家。她雖然不喜歡 都市傳說，但對於在乎的人她會不顧自己的幫助對方，像這次第十三個書架事件，完全跟她無關， 但看到自己在乎的人難受到沒有正常生活，她毫無顧忌的要幫他們解決，明知道自己有可能會傷痕 累累會難受會痛苦，但她還是義不容辭的去尋找破解方法，這種雖然嘴很硬，但為了朋友會兩肋插 刀的人，真的讓人欽佩。 都市傳說社的社長夏玄允真的讓我又愛又恨，他看起來一點都不像大學生，每天掛著一臉天真無邪 的臉，但骨子裡都是壞水嘛！明知道都市傳說很恐怖，還是很熱衷，這次自己親身體驗到傳說的威 力，以為他會就此罷手不再碰都市傳說的事，結果反而更熱愛，讓人真想把他一腳踹到牆壁上。 雖然夏玄允跟曾治木被詛咒，但他們靠著自己的意志力活了下來，那位男孩自私的祈求第十三個書 架，詛咒了他人，詛咒會反噬的，他們熬過了詛咒，最終受到傷害的就是自己。我覺得那位男孩真 的是得不償失，一昧地追求成績，雖然他是情由可原，為了讓家裡負擔少些，才會想要爭取第一名， 但他找錯方法了，如果他用這個方法得到第一名，或許當下會很開心，但之後的日子也會譴責自己 吧，怎麼可以踩著別人的屍體往上爬，雖然不是自己下的手，但是是加害者，如果他沒有去祈求書 架，書架也不會去傷害他人。

文章標題：閱讀心得  2019-02-15 12:05:30

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101177 姓名 陳靜怡 書名 別來無恙 作者 晨羽 出版社 城邦 出版年月 2013年01月 索書號 857.7 6017 2013 ISBN 9 789868 905214 【本書重點摘要或佳句】 1我從不覺得誰對誰好，是一件理所當然的事，也不曾認為，誰喜歡自己，愛著自己。會是天經地 義的。 2那是晴伊〈女主角〉給他的名字。讓他第一次感覺到「愛」，並賦予他重生的名字。 3在這世上，沒有任何一個人，是應該要對誰好的。 4原來，時時刻刻停留在他臉上的微笑，不是因為快樂，而是為了隱藏所有的不快樂。 5那是他們最想回去的日子，所有人都在同一個地方，一起開心大笑，那段最美麗的日子。永遠六 個人的幸福時光。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在敘述大學生的愛情故事，但其實還說明了一個人的家世背景，會帶給孩子們多麼大的影 響，這本書裡介紹了一位名為晴伊的女孩在她大學生活裡所遇到的事情，我印象最深刻的就是晴伊 〈女主角〉在天文社裡和副社長孫黎〈男主角〉的遭遇，他給人的外表就像天使一般，每天都把微 笑掛在臉上，完完全全看不出來他會有這麼慘的遭遇。在他還小的時候，他有一個喝了酒就會打媽 媽和姐姐的爸爸，在一次的搶奪中，爸爸就不小心刺中孫黎手中的刀子，當場血流如柱，雖然當時 不構成刑事上的責任，而媽媽也不再受到家暴的威脅了，但是媽媽精神上卻出了問題，一直問孫黎 為什麼要殺死你爸爸，過了沒多久媽媽也離開他們，這個部分讓我覺得爸爸離開了對我們都好，不 用在暴力的陰影下生活，長大後，他的姐姐也跟爸爸一樣，喝了酒就亂打人，在某一次的事件裡， 姐姐喝了酒，她問孫黎為什麼要把父母親給殺了，難道說要保護好一個家會如此的困難，在某一次的意外中，姐姐也離開他了。 他的故事給了我一個很大的衝擊，要由一個年紀還這麼小的孩子來承擔家人一個個都離開他的痛苦 及悲傷，而且最令我不解的是為什麼媽媽要怪罪他殺了爸爸，姐姐也是怪罪他為什麼要殺死父母， 如果是我我也不知道該如何回答才好，可能是因為媽媽失去了爸爸，姐姐失去了父母，這些都是他 們的摯愛，種種原因都是因為他，對一般人來說他的確是害死父母的兇手，但這是間接的，如果是 我的話我絕對不會對他這麼說的，因為他當時年紀還小，沒有必要承擔這個過錯。 不過，孫黎他是一個非常好的弟弟，在他父母離開之後，他願意保護好姐姐，有一次，孫黎不小心 受傷了，姐姐非常擔心馬上去找他，但孫黎卻說了謊，騙姊姊是被施工中的木頭打中頭的，其實事 實不是這樣的，是姐姐喝了酒，拿酒瓶砸傷他的頭，他會說這個謊是想保護好姐姐，不想要他和爸 爸一樣，但是姐姐後來發現了，選擇了自殺離開這個世界，因為姐姐覺得活在這個世界上會繼續傷 害他最愛、也是唯一的親人，所以選擇離開。不過，孫黎現在遇到了一個願意相信他的女孩晴伊， 因為晴伊的出現讓他覺得在這個世界上原來還會有人相信他。 雖然這本書的主角是晴伊，但對我而言感受最深的就是孫黎的遭遇，一個人要遭受到父母都離開他 的身邊，一個人承擔所有的痛苦、孤單和過錯，在這本書裡還讓我知道，不要常常把「死」掛在嘴 邊，有一種人是想活都活不成，另一種人則是成天喊著想死的人，雖然死了所有的事情就可以一了 百了了，什麼事都可以不用去做了，但是你要想想還活著的人會怎麼想，你是否有想過他們的感受。

文章標題：暑假作業  2019-08-21 14:28:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101177 姓名 陳靜怡 書名II 為母親哼唱的搖籃曲 作者 落合惠子 出版社 晨星出版 出版年月 2018年5月 索書號 419.71 4851 2018 095317 ISBN 095317 【撰寫心得書名】：為母親哼唱的搖籃曲 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：『很久以前 ，聽著母親唱著搖籃曲的孩子，如今替母親輕輕哼唱著搖籃曲。 這本書是在說作者落合惠子自己母親所發生的事情，落合惠子的母親在自己77歲那年併發多發性腦 梗塞、帕金森氏症，還有單邊的腎衰竭。母親幾乎失去所有語言機能，且無法自理生活，腰上開了一 個洞，裝上導尿管，前面接著尿袋盛裝尿液。而年屆中年的落合惠子一肩扛起『照護者』的角色，就 像在照顧一名嬰孩，替母親把屎把尿、接受她的無理取鬧、公事私事兩頭燒，還得24小時全天候的 待命，沒有人可以替她分擔，只能讓她一個人孤拎拎的奮戰。一直到她母親過世後，她的內心依然存 在著永遠沒有解答的疑問、反省、悔恨以及自我厭惡的情緒。突然多出來的時間與沒有了母親的房間 ，她想 她再也沒辦法陪著母親一起看母親最喜歡的節目，也沒辦法再陪著母親欣賞花園裡種的各式 各樣的花。在這幾年的沉澱與反覆地思索後，作者才漸漸理解該如何面對重要的人過世所帶來的悲傷 。

文章標題：暑假作業  2020-08-30 01:11:44

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101177 姓名 陳靜怡 書名II 慢療：我在深池醫院與1686位病患的生命對話 作者 維多莉亞·史薇特 出版社 地平線文化 出版年月 2019年5月 索書號 410. 7 5042 2019 ISBN 098175 【撰寫心得書名】：慢療 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：慢療的作者，以生命、生活領受體悟病患，不僅是當 代急速醫療思索的內心探索，也是每一個人可以試著思索的的生活態度和面貌。 在這些故事中，我們看見患者與醫師面對病痛或生死時的心情轉折，，以及身心靈照護 的本質、代價和價值.........等真實寫照。深池醫院宛如悲喜交集的人生劇場：這裡 既是醫院，也像庇護所、失業棲身處、中途之家、復健中心，需要長期醫療照護的人， 舉凡芭蕾舞者、搖滾樂手、教授或小偷都來到此地，愛滋病房裡還養過母雞。 有人在這裡甩掉男朋友，有人在這裡找到另一半，有人帶著對新生活的期待而離開，不 久卻在街頭告別生命。 What文章內容摘要：儘管在醫療健保改革的浪潮中，深池醫院的經營管理方式最終也 被迫改變。史薇特醫師這本動人的記錄，除了緬懷那樣美好的醫病關係，更提供一種人 文視野的省思，闡釋了療癒應有的本質：「生命本應緩慢，療癒無法用效率衡量。」 So What學習要點：時時提醒自己，不要看表面看眼前，注意一下旁邊有什麼。關注病 患週遭環境，然後問自己：是否有任何東西干擾著？我該如何移除這些干擾？病患離開 時，我應該要用什麼樣子的心情去面對？ Now What反省、思考、與檢視自我：在現在這個時代，手機、電腦、網路這些都是每 一戶人家都有的。尤其是手機，現在很多人有事沒事就拿起手機開始玩，吃飯玩、看電 視也玩，可是爺爺奶奶他們沒有這些東西，他們每天就是在家睡覺、吃飯，可能有一些 會出去散步，沒事做就坐在椅子上發呆、看電視。很多人都會等到爺爺奶奶過世的時候 才在後悔說：為什麼我沒有多陪陪他們，如果時間可以重來就好了，所以我們從現在開 始，有時間就多陪陪身邊的人。

文章標題：寒假作業  2021-02-20 13:55:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101177 姓名 陳靜怡 書名II 身心障礙研究：以「五全概念」發展失智照顧技巧課程可行性研究 作者 賴怡伶 出版社 財團法人中華啟能基金會 出版年月 2020年6月 索書號 ISBN 【撰寫心得書名】：身心障礙研究：以「五全概念」發展失智照顧技巧課程可行性研究 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：因老化而致失智議題成為各國所面臨之重大議題，本國透過 身心障礙者權益法及長期照顧服務法，保障罹患失智症之身心障礙者也應享有適當的長期照顧服務。 依據衛福部失智症診療手冊失智症照顧是一件全人、全家、全程、全隊、全社區的照護工作。為滿足 失智症病程照護需求，本計畫以發展出「五全概念」為基礎之課程，滿足失智家屬各階段日常照顧需 求，並驗證其需求性與可行性。方法：本計畫由失智症照護核心團隊成員組成，課程發展區分為三階 段進行：第一階段，組成跨專業焦點團體；第二階段，招募失智家屬或實際照顧失智症之志工20名 參與八週課程；第三階段，依據第二階段失智照護師資團隊及家屬回饋，將五全概念結構化後完成課 程內容設計。結果：本計畫由失智照護跨專業團隊以及家屬參與共同完成。第一階段焦點團體共發展 出：失智症診斷與照護新知及居家護理照顧原則與技巧等八大主題。第二階段，招募失智家屬或實際 照顧失智者參與八週課程，出席率達50%以上，每次兩小時者共計14人。女性為主佔80%，其家中自 行照顧的比率最高佔83%。第三階段，依據第二階段失智照護師資團隊及家屬回饋，將五全概念結構 化後完成課程內容設計，招募20名失智症照顧者或家屬，驗證課程的適切性與需求性。結論：八大 主題結合全人、全家、全程、全隊及全社區之五全概念所發展完成課程表，使失智家庭做到證嚴法師 靜思語中「生者心安，亡者靈安」之境。本計畫為實務課程內容設計，未來建議可搭配失智照顧者負 荷量表或需求量表等結構式問卷收集意見，使課程發展更周延。

文章標題：寒假作業  2021-02-20 14:11:07

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101177 姓名 陳靜怡 書名II 學校衛生護理：國中小教師之校園學童視力保健知識與行為研究 作者 張麗春 、 林潔君 、 廖梨伶 、 謝佩玲 、 洪麗玲 出版社 中華民國學校衛生護理學會 出版年月 2018年1月 索書號 ISBN 【撰寫心得書名】：學校衛生護理：國中小教師之校園學童視力保健知識與行為研究 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：旨在瞭解國中小教師推動校園學童視力保健知識與行為之現 況。方法：本研 究利用橫斷式研究設計，以方便取樣選取國中小教師為研究對象，於2014 年10月 至2015 年6 月間回收432 份有效問卷。結果：在知識部份，答對率範圍在18%~97%之間。以「假性 近視過一段時間就會恢復，無須進行治療」答對率最佳，答對率最差是：「華人近視的主因在於過多 的閱讀」答對率18%。在行為部分平均數介於3.34~4.16 分之間，其中教師在「協助健康中心回收視 力不良複診單」的行為最佳，而「在課程中融入視力 保健的教學」及「與家長溝通視力保健執行行 為」較差。此外，教師是否來自視力不良 率縣市與教師年資對學童視力保健知識與行為有所影響。 建議：未來應發展以視力保健 教學融入、視力篩檢的功能及視力矯治等策略之教師增能相關研習， 強化校園視力保健 推動重點，並發展戶外活動相關研究，以能永續推動有效的校園視力保健計畫。

   1075101176    葉柔葳  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：暑假作業  2020-09-08 15:06:49

我有把這本書推薦給我阿姨，強烈建議他閱讀，對他會很有幫助，他看完後也收穫許多，也很感謝我推薦給他，因為他這陣子因為老人小孩跟孕婦的事，整個人都忙得團團轉，可是因為工作的關係還有要照顧小孩她也沒辦法一直跑診所醫院，所以有必備的家醫常識很重要！至少都可以做些保健或即時處理，由此可證這本書的重要性，真的覺得很值得參閱，我自己看完也收穫了許多我以前不知道的知識，我也還有推薦給我很多朋友看，希望大家都有很多意想不到的收穫， 而且如果有跟我阿姨這種類似的情況要應對的話，這本書的介紹跟方式相當好上手，非常值得觀看，裡面寫的方式也務必嘗試看看，不嘗試一定會後悔的，這本書的大綱其中包含四大部分： ●課後照顧理論 裡面內容包含課後照顧、兒童發展理論 ●課後照顧課程與教學 裡面內容包含九年一貫各學習領域的教材分析、課後照顧課程、課業輔導、班級經營、家長參與、作文教學、正音教學、多元評量應用、兒童團康遊戲 ●課後照顧行政經營 裡面內容包含課後照顧相關法規、設立與申請立案、招生、管理與評鑑 ●課後照顧教師專業成長 裡面內容包含課後照顧教師甄選、教師專業成長 這本書的重點有，對於課後照顧中心理論與實務之探討，也讓讀者對於課後照顧領域更加的明瞭，而且還另將課後照顧之各式相關表單及法規製成光碟提供讀者在實務之應用上更得心應手，真的非常貼心，超級推薦大家去看看，還有購買，我自己也想去網路買一本下來，不僅很實用，也是值得收藏的書籍。

文章標題：寒假作業  2021-02-20 20:37:32

科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101176 姓名 葉柔葳 作者姓名 喬辛•迪•波沙達 西元出版年 2007年 文章標題 孩子先別急著吃棉花糖 期刊名稱1 卷(期) 9 起訖頁數 181 作者姓名 愛倫·辛格 西元出版年 2006年 文章標題 別急著吃棉花糖 期刊名稱2 卷(期) 16 起訖頁數 194 我閱讀完這本名為孩子先別急著吃棉花糖的書後，有非常多的感想，還得到了非常多的啟發。而看完這本勵志小說之後深深地影響我很多觀念及想法，這本書的作者要傳達給讀者的結論就是孩子的未來不是光靠聰明和努力來決定的，棉花糖的故事藏著孩子未來前途的關鍵！ 第二本書的故事是，從小參加過史丹佛大學棉花糖實驗的爸爸，帶著他的女兒和所有孩子，一起體會「延遲享樂」的方法與好處，這真的是一本令人驚嘆的好書！孩子先別急著吃棉花糖是一個實驗，史丹佛的棉花糖實驗是美國史丹佛大學有個代表性的實驗：將小孩子單獨留在房間裡，給他們一人一塊棉花糖，讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖，還是等十五分鐘。如果願意等，就可以再多拿一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，不論在課業表現或人際相處上，全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩優秀。但是我個人覺得也不一定，只是大多數沒有先吃掉棉花糖的比較優秀，有些很快吃的未來也是很成功，重點還是取決於自己有沒有努力，只是這個實驗真的很有意義，看完之後還想說想給自己以後的小孩也做這個實驗，這實驗超酷的！！很好奇自己的小孩會不會先吃，我有幫我阿姨的小孩做過這個實驗，他是那種有等到第二顆棉花糖的，我阿姨就非常的開心，看完這本書後應該有很多人也做了這個實驗，希望大家的小孩不管有沒有先吃棉花糖，家人都不要對他有失望或者期望太高，平常心地好好教育小孩長大才是最重要的！
   1075101174    徐菀蔚  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-25 18:18:18

<所謂的你愛我>這本書是在訴說作者雪倫過去一段傷痛的愛情經歷，作者曾經封閉了心，離開了家 ，搬到了一間公寓，在那作者遇見了待她如姊妹般的三位室友，十幾年的照顧與保護一點也不少， 而對於作者不堪回首的回憶，好友們也不曾問過。公寓的樓上有天搬來了一位頹廢、虛度光陰的男 人，但這位先生卻總是在作者最無助的時候出現在她的身邊，用他獨特的方式安慰作者，使作者有 自信，讓她走出過去傷心事的陰影。作者的室友也告訴她，談戀愛非常需要勇氣，守護著對方比什 麼事情都要艱難。看完<所謂的你愛我>我深刻了解到不管對於愛情、友情或是親情，都需要勇氣， 對於要追求的或是想要守護的都要努力、盡力去達成。人說「平生之心者，屈指能幾人。」告訴我 們知己難求要好好珍惜知心好友，就像作者的室友保護作者照顧作者，對於作者的回憶隻字不提。 <所謂的你愛我>是本質得推薦的好書，書中故事精彩，每一課都描寫得非常深刻。可以說是出神入 化了。 <若夏>一本陳訴對一位女孩的愛戀，本書的書名若夏便是以女主角命名，全文使用第一人稱訴說著 故事的事情經過，文中學生時期的暗戀，對於喜愛一個人，主角對於揣測對方的心總是拿不定主意 ，怕線索不夠明確、擔心想錯了結果。讀完<若夏>這本書我體會到喜歡一個人、一件事要努力去追 求，即使是失敗了也問心無愧，至少自己曾經努力過，「不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。」在 追求的過程中會有許多機會，當把握機會時便會感受到一絲絲的幸福，所以我們要珍惜每一次的機 會，對於喜歡的人事物勇敢去追求。

文章標題：暑假作業  2019-08-22 16:22:35

這本書我原本以為會乏味無趣，但是當某一天的下午我覺得天氣陰陰的，可是很涼不知道要幹嘛就 想說來看書做作業好了，剛開始看覺得可惡!好多字不想讀了，後來想繼續讀是因為作者朱美有問過 其他大體老師的家人，問自己的家人變成一具大體給學生們拆了又縫回去是怎樣的心理糾結。我一開 始覺得怎麼會有人願意讓自己的爸爸當大體老師並且還拍紀錄片，看這本書的時候我有看到一段是看 到快哭了因為我在感嘆作者的堅強。作者想著好幾次來到夢中的爸爸現在究竟變成什麼樣了呢?是否 破碎了?抱著忐忑不安的心，作者一步步走近解剖台。看起來是個人形阿。有軀幹、有四肢.....但是 總有那裡不對，作者想著(怎麼沒有臉?) (朱美姊這是背面。)看著發楞的朱美，同學們七手八腳地 來幫忙:我們幫你翻過來。)怎麼還是沒有臉......朱美正思索著，一位同學就出來熱心地捧著朱爸爸 兩半從鼻樑正中剖開的臉:(我幫你把老師的臉拼起來。)於是，作者真正看到爸爸了，應該是半個臉 因為上半部額頭連頭蓋骨全部都不見了。當課程結束後，同學們開始縫合朱爸爸。作者說她從來沒想 過有一種感謝叫做:(謝謝你們把我爸爸縫合得那麼好。)我看完就開始在想到底是捐大體好還是捐贈 器官，因為我有想過要捐贈器官，可是又想捐大體，我就不禁在想捐器官可以幫助其他人，捐大體可 以讓台灣出更多的醫生來幫助世人。假設今天我的家人是大體老師我肯定會認為為甚麼你要做這種事 ，以後我想你要去哪裡看你，我要怎麼祭拜你。可是如果今天是我捐大體，我因該會認為捐大體不是 一件好事嗎?可以讓台灣出更多醫生，這就是一個角度問題，我們不能總是待在一個角度想也要為別 人想。希望我之後做這件事也可以讓家人認同。

文章標題：寒假作業  2021-02-22 00:02:43

<愛的抉擇>記得任職期間一位 33 歲男性因車禍導致大片顱內出血的病人，到院前昏迷指數呈現 3 分，經過開刀治療，術後昏迷指數仍維持 3 分、使用高濃度升壓劑，生命徵象極度不穩定，主治醫師於術前向太太及其家屬解釋病況，告知病人大片腦出血即使開刀治療，狀況仍不樂觀，家屬太太和其他家屬商議後仍決議開刀採積極治療，術後病況每況愈下，向家屬解釋若萬一病況不佳需要面臨急救時(電擊、壓胸、急救藥物)要如何選擇？當下病人太太痛哭流涕、悲傷欲絕，病人媽媽昏厥、哥哥弟弟不斷詢問有無其他醫療可以救自己的弟弟，道述他才 33 歲，還有兩個小孩(一個 3 歲、一個 5 歲)，為家中主要經濟來源，站於家屬立場真的很難抉擇突如其來的意外，生死一瞬間，前 10 分鐘才見面，如今卻要決擇如何走人生最後一段路，是多麼令人無法置信、傷痛萬分的事，最後家屬仍接受了病況無法恢復、不忍再受折磨，忍痛簽署拒絕急救同意書。這照護過程家屬情緒從憤怒、否定、不敢置信到接受，一天天地聲聲叫喚，案弟每天在加護病房外面殷殷期盼，家屬的盼望渴求只期盼從我們醫護人員口中得知一絲絲希望，從期盼到失落到失望，淒然淚下每天看著一動也不能動的親人，身上佈滿管路導線，因生命徵象不穩定使用高劑量升壓劑、及點滴，病人全身腫脹已不是當初家人所認識的病人，案弟無時無刻不間斷詢問病人相關病況、期盼的眼神、悲慟的情緒，最後只能成全讓他好走。 醫學倫理的本質不在於告訴你怎麼做，而是告訴我們該用多個不同的角度看待事物，用宏寬與同理更關懷傾聽病人與家屬的心聲與需求，從中檢視培養自身的專業素養。醫學倫理的宗旨在於解除醫學科技與人性需求的衝突，所強調的是一種對是非、善惡的探求，在臨床上我們無時無刻都面臨著倫理的議題，要如何去面對並解決它是最大的困難，藉由閱讀本書瞭解，我們並無權利決定是否應該協助病人結束生命，而是應該思考如何利用各種資源系統來幫助病人及家屬的需求，予病人及家屬適當心理支持，以及醫師必須提供相關資訊而使病人或家屬對病情獲得充分了解，達到告知的義務，也促進醫病間持續、互信的關係，並在做出有關延長生命處置的決定時，要先確立治療目標，其次是顧及病人及病人的願望和病人的利益與預後情況，用視病猶親和同理心的態度去面對每個病人，利用醫護團隊彼此合作共創醫病關係雙贏的局面。引文中江漢聲作者引述讓臨終病人順其自然，英文是『Letting go and Letting be』，也就是不要用昂貴的代價去買毫無品質的人工生命，而是讓病人的人生最後一程有尊嚴、有品味地走完，醫學能醫治疾病，解除病人的病與苦，而醫學倫理使醫學表現得更合乎人性，且尊重生命與全人照護的理想，使醫療行為達到更真、善、美的境界。醫生的天職是把病人救活，把疾病治好，將痛苦解除，促進人類的健康。但是當生命已走到盡頭，死亡已是不可避免時，醫療從業人員，應以最大的愛心及人性的關懷，來提供給每一個病人沒有痛苦，能夠安詳有尊嚴往生的機會。活著，是最好的禮物；善終，是最美的祝福。 <伴，安寧緩和護理札記>很多的臨床實例都非常感人，在之中我很喜歡的一句話是安寧緩和醫療並不表示不積極；以前在還沒有接觸安寧緩和醫療這專業領域時的我總是認為到了安寧病房的患者就是生命即將終了，在那樣的病房就不像在其他病房或加護病房一樣積極，提到安寧療護主要是藉由醫護人員、社工、營養師、心理治療師及宗教團隊照顧，用最積極的態度從醫療、心理和靈性出發，不加速也不延長死亡給予全方位的照護及得到痛苦症狀的緩解，安寧緩和療護的重點並不是不積極治療疾病而是不延長死亡，怎麼樣在病人臨終前為病人及家屬做到全方位皆完善的照護，讓病人得以善終，這不是一份光擁有專業知識就能夠勝任的領域，你同時還需要擁有對人關懷的熱誠，那才是最重要而且也是到最後還仍然會支持著你走下去的動力。 未來去接觸安寧我擔心自己會沒有辦法處理自己的情緒因而放棄，耐性和同理心也都被意識狀況混亂的病人和失去理智的家屬磨得精光，常常會陷入如果不忙我也想靜下來慢慢去了解你需要什麼的矛盾心情中，我為病人做的那些事並不是我真正想去幫病人做的，也因為這樣總想著安寧病房那些病人，常常覺得明明很清楚他的生命已經到了盡頭，卻還是要不斷的給藥、打針、灌牛奶、輸血、做各種侵入性檢查…等，想著他們身體越來越腫，身上到處都是破皮、滲液，心中都會不禁想：「為什麼要讓一個垂死的人以這種痛苦的方式繼續活著？」，看了書本安寧緩和後我才知道原來我希望患者得到的照護叫做善終，原來我從還沒有接觸安寧緩和醫療時就已經有了這種觀念，每天看著那些病人我真的很希望我能夠有辦法讓他們在生命結束前的時間是有尊嚴、舒適的。

文章標題：三上寒假作業  2021-05-26 09:27:18
   1075101173    朱永婕  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：心得作業 (寒假)  2019-02-17 10:43:56

孤單又燦爛的神:鬼神，這個小說在說一個鬼神跟一個平凡人類姑娘的故 事。他們的相遇是為了要幫鬼怪解除詛咒，在過程中女主角喜歡上了鬼怪 ，而鬼怪不是很在意這女主角，講的話反而讓女生傷心。 他們會相遇是因 為只要女主角吹熄火苗，鬼怪就會出現在女主角眼前，而詛咒就是要鬼怪 新娘把鬼怪身上刺穿肚子的劍拔出來。鬼怪得知女主角是鬼新娘時嚇了一 跳，開始猶豫要不要鬼新娘拔出劍，等到要拔時兩個人已經喜歡對方了。 這個故事好看或許是它的劇情很好，我最喜歡的情節是女主角跟男主角逼 不得已要把劍拔開的時候，很令人感動兩個人的愛情，我覺得女主角是可 憐的角色，她的父母都身亡，最親的親戚都對她不好，都只對她伸手要錢， 有鬼怪的守護，她不再被欺負了。 看完燦爛千陽，我個人覺得很適合女生看的一本書，因為內容在講當時 阿富汗的政權統治，而且女性不受重視。故事中的瑪黎安在五歲時被人稱 [哈拉密]是私生女的意思，從小她的爸爸都在外面工作，跟媽媽相依為命 ，瑪黎安從小就希望爸爸陪她看小木偶的演出，但是她爸連一次都沒有戴 她去過，因為父親工作的關係，她很渴望父愛。她的媽媽很愛她，但 是瑪黎安不曾感受過母愛，不久後母親自殺，而瑪黎安十五歲也嫁出去。 在故事中一直被欺負，也有一個法令就是禁止跳舞、唱歌、寫作、看電影 、畫圖。女性必須待在屋內，不可在街頭遊蕩，出門要有男性親人陪，出外 要罩上布卡，若不遵從將遭嚴厲鞭打，除非答話否則不得開口。 我很慶幸我住在台灣，不會因為是女生所以被受限制，看到書裡的女生為 了自己改變了法令，很讓我佩服他們的勇氣。

文章標題：心得作業(暑假)  2019-08-16 11:07:37

讀完《我只是在不同的道路上》喬瑟夫的自傳，讓我更了解患有自閉症從小到大的成長 過程。 在喬瑟夫6歲前，是還不會說話的，幸運的是他的父母不相信他得了「永久性精神創傷」 ，反而很細心的照顧他，讓他順利完成巴黎政治學院大學學位外，還是一位懂多國語言的 哲學博士。 在他6、7歲的時候，只有他的父母和姊姊，聽的懂他在說什麼，其他的人很聽得懂他在 說什麼，書裡面的例子:有個人為了要聽懂他在說什麼，讓他重複一次又一次的，最後轉向 他的家人請他們「翻譯」。 還有走路也對喬瑟夫來說是很複雜的動作，也對他來說是個極大的挑戰。他很晚才學走路 ，他的父母曾嘗試拉著他的手臂，但是他只是把他的兩條腿盪來盪去，沒辦法很連貫的像一 般人 這樣走，他到現在走路的樣子還是怪怪的。 在人際關係，他以前一直是很孤單的。他在學校的生活過得很不幸，他每天都會被挨揍。 有些團體遊戲，會故意採用出氣的方式進行，他認為不是再壞的學校就會有這 種事發生，好的學校也會有。因為上的學校都是小型的學校，評價很好。那時學校完全沒有 想到要注意，不要發生有小孩被欺負的事。糟糕的是，處在有障礙的狀況的他認為，所有倒 楣的社交結果，當然看成是他的錯。 我覺得不管在學校或是醫院看到身上有殘缺的人，不要用嘲笑或讓他人覺得不開心、不 舒服，反而要在他需要人幫助的時候給予幫助，也可以適時的給他鼓勵。很多身上有殘缺的 人，出生在這個世界上都不被尊重，他們只是一些地方與一般人不一樣，但他們也跟我們一 樣也是人，因為每個人生下來都是特別的。 我也覺得喬瑟夫真的很勇敢的去面對患有自閉症的自己，也沒有放棄自己，反而上了大學， 也得了博士的學位。 看完這本書我學到的事，每件事都有解決方法，但遇到困難就是不要放棄要堅持，撐過了之 後得到的就是自己的。

文章標題：心得作業 (108二下)  2020-09-03 22:53:31

書名:照亮憂鬱黑洞的一束光 What文章內容摘要: 這本書在講作者在18歲時，吞下人生的第一顆抗憂鬱劑。作者 吃了這抗憂鬱藥有一段時間去，看了醫生同樣的藥作者也就吃，沒有什麼疑問，變得 好像沒有那麼憂鬱了，但藥物會帶來副作用，作者胖很多、汗也流很多。但過了幾個月 作者還是會感到悲傷，只好求助醫生，決定調高劑量。作者整個20歲2開頭就靠藥物 這樣過去了。又過了一段時間，又開始悲傷了，醫生開了比之前的藥劑量更高，作者 一次比一次胖。服藥了幾年後，治療師說: 我看你還是憂鬱呀 又繼續說: 你常常都是 憂鬱的，跟你服藥前的描述沒有差太多。到了30歲出頭，作者突然了解，吃再怎麼高 的劑量，抗憂鬱藥物都壓不住自己的悲傷，作者想了解為何服用抗憂鬱藥物還是會憂鬱 還有怎麼會多出這麼多明顯感覺憂鬱嚴重焦慮的人。 So what學習要點: 在這本書學到，憂鬱藥物就像毒品一樣，藥物很像會阻斷你許多的 情緒。阻斷了不代表不見，反而是在累積更大量負面情緒之後反噬。 當你壓抑了該有的情緒，但事件持續困擾你，那麼不吃藥的那天會如何？可能就會像 火山一樣一次爆發出來。作者拜訪了許多科學家，也查閱了大量的研究 他發現，許多藥物不但沒有療效，甚至還有許多副作用，反映出人們就算知道可能吃 這個藥沒有效果，但還是矇著眼試著相信，可能也覺得不相信，好像就沒救了。 許多人認為憂鬱和焦慮是大腦的問題，卻沒有想到是生活出了問題。在書中也有說到 ，最容易產生憂鬱和焦慮的三大要點:重大變故、長期壓力、不安全感。 看完這本書，讓我知道面對憂鬱症患者時，可以知道怎麼跟他們溝通，或是給予適當 的關心。 Now what 反省、思考，與檢視自我: 在這本書有作者和醫生跟病人的溝通，例如: 解釋用藥、用藥情況，書裡有個醫生沒有利用溝通或聊天中，去詢問病人的用藥情 況，只問說那要不要幫你調高抗憂鬱劑的量。則書中另一個醫生對作者說:在我看來其 實你還是憂鬱的，跟服藥前沒有什麼改善。這兩個醫生比較來看，第二個溝通是比較 良好的，因為他有把問題提出來，第一個醫生的溝通就沒有比較好。 我要學習的是 怎麼跟病人有良好的溝通，跟家屬的答覆及交流的好不好 ，這很重要 。 心得:這本書讓我更了解遇到憂鬱症會得的原因，跟怎麼去溝通。我覺得照顧病人 不是做做技術、給藥，這樣冷冷的，幾句早安打招呼、關心，有些病人會感受到被 關心照顧的感覺，雖然可能會有少數的病人不會理你，也沒關係啊，自己也會不吃虧 。病人也是需要被關心的，即使護理人員在忙，在做技術的過程中，其實就可以去利 用聊天的方式知道病人的狀況，也建立了良好溝通的橋樑。

文章標題：寒假心得作業 3上  2021-02-19 17:51:02

哀傷理論與喪親家屬 醫護人員不僅要面對病人失去健康和即將失去生命的哀傷反應，也要協助家屬渡過。 這個我覺得很重要，雖然在協助的過程中會有壓力，也不太知道該怎麼做， 我透過了這篇文章了解了，可以如何幫助面臨哀傷的家屬。我覺得每個人面對死亡 的反應都不同，弗洛依德理論有文章有提到，要真誠地聆聽家屬的談論，可以讓家屬 藉由說的方式釋放壓力，但有些家屬不一定會說出來，所以觀察力很重要，有時候護理 人員工作關係，可能沒辦法有很多的時間去關心到家屬，可以建議家屬詢問志工、 利用團體支持的方式紓解壓力。文章裡也讀到依附理論，在各個年齡層的處理方式以及哀傷反應，都不一樣，像學齡前期的小朋友的反應，可能會是哭鬧，成人可能就是哀傷五階段，否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受。像之前在實習的時候，有遇到一位長期要臥床的病人，前幾天他的壓瘡有好很多了，但之後很突然地走了，因為有幫他換過藥所以知道這個個案，我第一次實習碰到這樣的事，有點不知所措，得知大夜班的學姊們有送個案回家，家屬看到一定欣慰，我很佩服學姊們。我還有很多要學的地方，面對即將臨終的個案時，該怎麼做、怎麼和家屬溝通， 這個我覺得很重要，有壓力還要承受家屬的壓力該怎麼做處理，這些事我需要學習的。 照顧一位無望感老人之居家護理經驗: 近年來老人越來越多，這一篇在說跌倒長期臥床個案，會選這一篇是因為我去年實習的地方在護理之家，裡面的住民們，多半是跌倒撞到頭部，而長期臥床的。是有聽過，有位住民以前給台灣看護照顧，因為很少幫阿公翻身，造成阿公的身上有多處壓瘡，也因為家屬沒辦法照顧，所以送來醫院給專業人員照顧。我在那裡實習看到護理之家的住民，臉都很淡漠、憂傷，有些多半是氣切沒辦法表達，所以不論我們是要幫忙做技術還是換藥等，都要先跟個案說，不然個案會害怕不配合。在這篇文章有說到個案主要的健康問題 無望感、皮膚完整性受損、照顧者角色緊張，要鼓勵家屬接受個案的無望感，看護可以藉由看電視放鬆心情紓解壓力，可以達到具體的成效有，共同參與擔任照護個案的責任及溝通橋梁、提升非語言溝通技巧與能力、有效提升個案照護品質、提供印尼版照護技能衛教單張圖片及影片等，壓瘡傷口之癒合進而提升個案之生活品質，維持家庭之完整性。像是壓瘡要照顧得好真的不容易，在我實習的時候，有一位個案身上很多壓瘡很嚴重，嚴重到有腐肉的味道，而且換藥要換到快30分鐘，但學姊們真的很厲害，可以把傷口照顧得很好，在學姊身上學到怎麼照顧壓瘡的個案，也學到一些換藥的技巧，讀完這篇讓我了解很多。

   1075101172    許合靚  發表(5)筆  
文章標題：讀書心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101172 姓名 許合靚 書名I 當呼吸化為空氣 作者 保羅•卡拉尼提 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出 版年月 2016年7月29日 索書號 451.4682 2575 2016 I S B N 978-957-13-6728-6 【撰寫心得書名】:當呼吸化為空氣 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 這位印度裔的美國神經外科醫師兼作家保羅．卡拉尼提醫師只活了三十七歲，卻有非常精彩的人生。作者對於生死課題與面對癌症和死亡的心歷路程如此真實的描寫，書中也有很多值得深刻思考的議題。也可以體會他從身為醫師到病人的心情轉變。我們也可以發現，保羅在這一生當中，一直在探討生死的意義，他不斷探問自己:「怎樣才是真正的活著 ?」 在他讀完文學決定繼續攻讀醫學，是為了更貼近人類的生命。選擇神經外科，則是為了研究人類的心智和大腦之間的關係。而在求學過程當中，他開始思考要過怎樣的生命才會覺得人生活得有意義，而漸漸領悟到，文學不只可以幫忙了解別人的經驗，也能促使人們利用這些豐富的資料，激發道德反思。他經過深入的文學與哲學的研讀，由此積極追尋生命的意義。同時，他更發覺自己由人類生物學的興趣，接觸到神經科學的研究，才領悟到，人類透過大腦的各種功能，建立人際關係，而由此找到個人的人生意義。死亡不能討價還價，但遺言可以改變世界。他發現罹患癌症後，他更努力活出生命的深度和廣度。 書名翻譯為中文是《當呼吸化為空氣》，意即當一個人過世了，他生前的呼吸，如今已化為空氣。作者就用這美麗的書名，以他如詩如畫、如歌如泣的文字帶著我們陪他走完他的人生。更讓我感動的是，他與也是醫師的夫人共同勇敢面對疾病與死亡的挑戰，並決定孕育他們的新生命的想法。他說：「唯有這樣子，我們才能抱著希望繼續活下去，而不會只是等待死亡。」 What 文章內容摘要: 這本書真真實實記述了一位腦神經外科醫師，在短暫卻緊湊的一生，面對病痛與死亡的修煉過程。他這短暫又精彩的人生，似乎冥冥之中早已經被安排好，要他先從文學奠定紮實的敘事能力，然後再以他素淨而優美的文學素養，敘述自己從稚嫩的醫學生，到選擇成為最高難度的腦神經外科醫師，而後面臨夫妻感情的掙扎，到發覺自己的病灶，然後從醫師的身分轉換成病人的角色，最後終於坦然面對死亡的完整心路歷程。發現癌症以後，他的專科醫師始終拒絕回答他『還能再活多久』，但卻一再提醒他，最重要的是思索人生的價值。當他接受標靶治療而好轉時，告訴醫師，他發現『以自己的專長幫助病人』是他的人生最高價值，因此選擇回到醫院繼續為病人開刀，直到癌症復發才作罷。他細膩地描述外科生涯最後一天的所做與所想，字裡行間充滿敬業、關愛的情懷，顯示保羅是一位實至名歸『將病人擺在第一順位』的良醫。 So What 學習要點: 這本書同時也是讓我決定繼續面對人生的一本書，有時候曾想過離開這個世界，因為害怕、厭倦、想逃避......或者可以說是討厭自己，但是它卻讓我看見了不一樣的人生，保羅在做治療時多次想活下去，多次想陪伴他的妻子孩子走下去，但現實卻不允許，儘管如此，他仍勇敢面對： 死亡永遠是贏家。不過你仍然可以繼續奮鬥，你永遠無法觸及完美，但是你可以相信那條漸進線，永不止息地朝它努力。保羅認為只要嘗試只要努力只要相信，儘管是那1%也要拼命抓住。 Now What 反省、思考，與檢視自我: 我覺得保羅‧卡拉尼提不是位作家，而是位生命家；他帶給我的不是精采故事，而是面對人生的動力。不要想著要看完它，而是要想著碰觸它，它的美會將你的理性劈裂。它帶領你享受人生，面對一切，熱情的接受考驗，開心的走過所有事物，然後學習面對死亡。

文章標題：讀書心得  2019-02-12 22:02:54

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101172 姓名 許合靚 書名 一個人的朝聖之路 電影裡的追夢人生 作者 羅瓊雅 李偉文 出版社 親子天下 釀出版 出版年月 2015年12月 2016年4月 索書號 746.19 987.8 6017 4020 2015 2016 086437 084379 ISBN 978-986-445-061-9 978-986-92920-3-0 【本書重點摘要或佳句】 1走路成為一種樂趣，孤單成為最大的收穫，試想人生能有幾回如此之樂，而若沒有親自走上一遭 ，你無從得知這條路上的真正面貌。 2其實人生就像走路，不管選擇哪一條路，總是有得有失，而不管是會錯失什麼，獲得什麼，選擇 之後，就朝那條方向前進，千萬不要三心二意而顧此失彼，尤其，凡事力量而為，切忌躁進和逞強。 3把家裡或教室變成電影院，成為孩子夢想起飛的地方；陪孩子看電影的美好時光，也會是孩子夢 想起飛的時刻。 4 有部電影就曾這麼提醒我們：「大人總是忘了，童年為壞掉的的玩偶而哭泣，和日後衛生離生別而 哭泣是一樣的。」 5 沒有真正過不去的障礙，唯有願不願意去行動而已。 【本書閱讀後心得感想】 『一個人的朝聖之路』，這本書很有趣，像日記一樣，裡面還有作者走過的路線還有照片。這本書讓 我有股衝動也想要找我自己的朝聖之路前進，作者用了28天全程步行600多公里，走完這段屬於勇 氣、堅持、靈性、探索自我的不凡旅程。每次要休息都還要搶床位睡覺還要塞耳塞因為都是打呼聲， 過程中走路走久了作者的膝蓋有點微受傷，但作者沒放棄反而神像是幫了他一把，發現膝蓋不痛了 就繼續走下去，作者每天背著10多公斤的行囊，如果是我我早就放棄了，一路走過千年古橋、寂靜 曠野、傳統村落、熱鬧城市、豐饒的大地或貧瘠的荒野，這千般風景，足以填滿原本貧乏的想像， 開放既有侷限的視野。每個人在這條路上，經驗或有不同，但都能依心而行，走出屬於自己的朝聖 之路。旅行，也可以不只是遊覽，而是一段沉澱下來與自己對話的好時光。再來第二本，『電影裡的 追夢人生』，作者李偉文以他獨特的觀點，以及長期經營教養議題的經驗，選出62部電影，不論是 動畫、劇情片或是紀錄片，讓家長或老師可以在觀賞電影之後，與孩子進行討論或深度對話，滋養 孩子的世界觀，整理孩子的價值觀，幫助孩子拓展視野。沒有什麼比跟一家人一起看電影，看完電 影後，一起分享電影所帶來的感受和電影所要表達的內涵來得有凝聚力。電視可以隨便看，但電影 就要好好看，讓看電影成為一家人的美好回憶。學齡前的孩子，對這個世界還充滿了好奇，對未來 也滿懷憧憬，我們應該多給予他們一些美好與正面的想像，鼓勵他們探索的熱情，總是會覺得，當 我們陪著孩子一起看電影時，就是孩子夢想起飛的時刻。要能夠真正影響生命，改變行為，最有效 的方式就是被感動後所產生的力量，電影演的雖然是別人的故事，但是能夠引起孩子共嗚的部分， 往往就是現在正在關心或憂慮的事情，他們的情緒也可以在觀看影片中被撫慰，被理解，同時在他 們挫折困頓、憂傷沮喪時，影片中的某些畫面或情節也許就成為支持他們度過困境的力量。電影的 意義就如同生活的意義，生活的意義在於生活本身，電影的意義在於電影本身。王家衛曾經指出， 電影的意義在於將生活的鏡子打碎，然後將碎片重新拼貼成另一面鏡子。

文章標題：讀書心得  2019-08-31 22:25:06

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101172 姓名 許合靚 書名I 守護者的凝視 作者 班哈德•阿布列希特 出版社 先覺出版 出版年月 2015年2月 索書號 410.7 7414 2015 073147 ISBN 978-986-134-246-7 書名II 夜班急診室 作者 布萊恩•高德曼 出版社 天下文化 出版年月 2015年5月 索書號415.22 0026 2015 C.2 078561 ISBN 978-986-320-734-4 書名III 吃對三餐吃出健康 作者 于康 出版社 人類智庫 出版年月 2015年2月 索書號411.3 1000 2015 078561 ISBN 978-986-5855-91-8 【撰寫心得書名】：夜班急診室 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：還沒看這本書的時候，我對急診室是不清不楚的，於是我挑 了跟急診室有關的，我記得我一上的時候我們醫護英文的老師說她正在急診室上班這樣，她說在急診 室的都很忙，通常都是流很多血的人很多，都是些很突然的事件，例如哪裡發生火災，很多人被燙傷 要緊急處理或車禍被送到急診室要力馬做CPR這樣，我覺得很辛苦，書裡也有說到很多病人在對醫生 陳述病情時，不是撒謊，就是隱瞞病情。還有書裡說:「醫療錯誤不是單獨一個人造成的。」本書揭露了急診室的真實面貌，讓我們一探外人難以窺探的急診室運作，也指出一名優秀的急診醫師必須具 備的能力，更坦承檢視目前醫界遇到的許多問題，對近日緊張的醫病雙方提供一條互相了解的通道。 作者在急診室看過許多死亡，有些感情內斂，有些大聲表達悲傷，還有一言不發轉身走開，但不管哪 一種都是「恰當的」。我們找不到任何一位醫師，在整個行醫師涯中從沒對病人撒過謊的。書裡有說 到面對死亡這段，想到我們東方社會有時候對於人們面對家人死亡時的情緒反應過於刻板印象，覺得 沒看到最後一面、沒有大哭，沒有從大門口跪著走進來就是不孝不關心他，這真的很奇怪。選擇要用 什麼方式去面對「逝去」是各人自由吧。急診室是個十分現實的地方，只要暫時沒有生命危險，不管 患者自己感覺多痛苦，看診順序都會被排到較後面。作者寫到2007年做的研究中，安大略某醫院急 診室，病人通常要等候一小時到四小時，而且在大型醫院通常比在小型醫院等得長，其中還有百分之 十的人要等到超過十二小時。而且急診醫生是按件計費，不管是搶救車禍病人，還是處理只是睡不著 來掛急診的人，價格都是一樣的。最後，書裡說了一句話激勵要成為急診室的人，「這樣說好像很不 應該，但我還是要說：能置身於生死攸關的環境，而且扮演關鍵角色，很令人興奮。」這是你對所有 會選擇待在急診室的醫師該有的基本概念。急診醫護人員展現自我專業與發揮團隊精神，奮力將病人 從死神手中搶救回來，這一刻我們知道這不只是救一條生命，而是挽救一個家庭，心中的喜悅及成就 感是無法言語的。而這當中所追求的精神，我想南丁格爾說的「護理工作不僅需要精湛的技術，更需 要藝術。」便是最好的註解。

文章標題：讀書心得  2021-02-18 19:32:06

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101172 姓名 許合靚 作者姓名 賴育宜 、 陳惠美 西元出版年 200601 文章標題 以善終的方式照顧一位胃癌末期患者之護理經驗 期刊名稱I 國立臺北護理學院護理(學)系學刊 卷(期) 2:1 起訖頁數 43-52 【自訂一主題】：臨終關懷 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這是在講一個罹患末期胃癌入院接受化學治療的女性患者，我們要怎麼照顧她或者是 如何給她一個舒服的護理措施，我們要讓個案的生理、心理、靈性等層面獲得舒適。胃癌是本國癌 症死因之一，排名第五名。其中一篇說到了癌症病患的身心靈狀態，對於臨終過程中，個案所說的 負面話語，護理師必須做出正確的評估，深入探討當時病人造成的影響及話語潛在的意義，而我們 則是在照顧中要深入的陪伴著個案，也要用心的去體會，給予安慰。我記得我去實習的時候，我的 實習夥伴照顧一個即將要去安寧病房的個案，我都在旁邊陪著我的夥伴，很心疼那個阿公，身上插 了很多管子，我的夥伴的責任就是每天跟那個阿公說說話，問阿公吃了沒之類的，但是那個阿公不 能說話，但我相信阿公都有聽到我夥伴對他說的話，後來那個阿公去了安寧病房，學姐告訴我們： 「安寧病房就是給病人最好的照顧。」，我覺得安寧是一個溫馨又溫暖的地方，大家都很怕死亡這 件事，在最後剩下來的日子中好好道別，說想說的話，也就是道謝、道愛、道歉，說完這些，死就 一點都不可怕了，我在這當中學到要用尊重的態度去對待，重點是人生不要有任何的遺憾，我們知 道有生就有死，並且要做好準備，搞不好下一秒你就走了。也要了解人生中經歷的點點滴滴都像一 場電影，經歷完才會了解人生學習而得到的領悟，所以死不可怕付出多少去努力經營自己的生命才 是最重要的。

文章標題：讀書心得  2021-02-20 23:57:24

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101172 姓名 許合靚 作者姓名 蘇瑞源 、 黃子珍 、 明金蓮 、 穆佩芬 西元出版年 202012 文章標題 照顧新型冠狀病毒肺炎病人護理師的準備與心理建設－以北台灣某醫學中心為例 期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 67:6 起訖頁數 018-024 【自訂一主題】： 新型冠狀病毒肺炎 (COVID-19) 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我們知道現在正流行的病毒，新型冠狀病毒，越來越嚴重了，辛苦那些醫師及護理人員那麼的努力。這個文章要教我們如何去照顧一個得了新型冠狀病毒的病患，護理師、病患個人及家屬的傳染病過程中扮演很重要的角色。我知道台灣的防疫措施都比其他國家都還要好，在生活中都要保持好社交距離、勤洗手及戴口罩，這樣就可以減少地到病毒的風險。我自己最近開始在關注現在的疫情，也會去查詢一些到病毒的人，該如何去面對它。新型冠狀病毒(COVID-19)的爆發改變了護理人員的工作習慣及行為的兼容性，護理師必須穿著全身防護來阻絕感染風險，但另一方面也會造成護理過程中極度的不舒服與心理壓力。實證研究指出，護理師游移於負面與正面情緒之間，一開始可能會出現負面情緒，隨著自我及心理準備度的提升，正向情緒將會逐漸浮現。特別是照顧確診的重症COVID-19病人，護理師在身體和精神上都要承受極大的壓力，但研究也同時指出護理師展現極大的韌力及克服困難的敬業精神，也需要醫療機構提供全面性的支持，進行定期且深入的培訓提高準備度及照護。護理師參與照護COVID-19的首要工作必須克服感染風險極高的恐懼與焦慮，重點在於情緒與心理健康的感知與管理。準備度是一種狀態，也是一個過程，個人在面對壓力及改變的過程中，準備度越高，憂鬱及負向情緒的程度會比較低，並且會以正向的態度與觀點來審度自己當前的狀況。

   1075101171    徐靖霈  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得  2019-02-13 00:06:45

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別：護理科 班級：護一丁 書名：爭奪非洲 作者：法蘭克·席蘭 安德列亞斯·席蘭 出版社：光現出版 出版日期：2017年8月9號 索書號：760 0044 2017 093711 ISBN 978-986-95216-0-4 爭奪非洲這本書想讓我們知道的事是，在爭奪世界領導地位的遊戲中，金磚國家共同體是一張王牌，對中國來說特別重要;北京當局費盡心思將南非納入金磚國家，打的就是讓非洲和中國關係更緊密的如意算盤，中國這番算計看來是有一番收穫的。 書名：星謎檔案 作者：艾米·考夫曼 杰·克里斯朵 出版社：圓神出版社 出版日期：2017年7月 索書號：874.57 4456 2017 093954 ISBN 978-986-133-637-3 我覺得星謎檔案這個故事告訴我們兩個重點 第一個是如果有星際移民，絕對不要去有企業在進行秘密事業的星球，不如你會連怎麼死的都不知道。 第二個是如果要去這個星球的話，一定要學好電腦和駭客的能力，因為這樣才能知道一般人不知道的生存知識。 這本星謎檔案主要是在說：主角凱蒂跟他剛分手的前男友伊薩拉才剛剛躲過格蘭莎四號星侵略事件，分別搭上海帕夏號和亞歷山大號展開逃亡，但他們的處境很危險。 順利逃出格蘭莎四號星的有三艘船，分別是亞歷山大號 海帕夏好和哥白尼號，亞歷山大號是軍艦型的航空母艦，但他的主要操控是一個類似機器人的系統叫做艾登。在格蘭莎四號星侵略的時候受到重創，海帕夏號和哥白尼號更弱完全沒辦法自我保護，要跑到最近的傳送站還要六個月的路程，更慘的是後面還有他們的敵人林肯號。 這本書用了很多的方式來表達出作者要寫的意境例如：檔案的模式和備忘錄還有很清楚的圖表，就是有這麼多的模式所以我們在看的時候才會讓自己覺得自己有身在其中的感覺，還有我會那麼感興趣的原因也是因為圖表多才會不知不覺的就把這本書看完。

文章標題：閱讀心得  2019-09-08 22:11:05

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二丁 學號 1075101171 姓名 徐靖霈 書名I 充滿祝福的告別 作者 林保寶 出版社 天下生活出版股份 有限公司 出版年月 2017年 8 月 索書號 419.825 4423 2017 095887 ISBN 978-986-95151-1-5 書名II 寬⼼心癌友 不讓復發找上你 作者 許中華 出版社 天下生活出版股份 有限公司 出版年月 2017年 5月 索書號 413.37 0854 2017 095988 ISBN 978-986-94617-2-6 【撰寫心得書名】:充滿祝福的告別 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:這本書是作者發現爸爸有癌症後寫的日記 和紀錄的照片來寫下和爸爸所剩無幾時間的點滴。作者的爸爸肺部發現腫瘤，他 爸爸住進醫院檢查，檢查隔天的結果發現是肺腺癌，必須轉院治療。早上和中午 還做了骨骼掃瞄，有蔓延的現象。他爸爸在得知⾃自⼰己癌症的七天之後，決定接受 信仰。死亡引領我們接受。同時作者的爸爸開始到醫院接受癌細胞轉移骨頭的電 療，為期⼀一個⽉月。因為要照顧癌末的爸爸所以⽣生活的重⼼心都在病床與醫院之間， 其他在外的活動減少。電療結束後開始服⽤用肺腺癌⼝口服藥。肺腺癌對作者來來說就 像是突然形成的強颱，連帶擴散的骨轉移，⾝身體上其他的⼩小病都可以暫時放在⼀一 邊。我⾃自⼰己也有像作者⼀一樣的經驗我的家⼈人也有因為癌症過世的，是淋淋巴癌。他 治療了了很久不管是化療還是藥物治療都很頻繁。看著他藥⼀一天比⼀一天多，⼀一天比 ⼀一天愈來來愈虛弱我就很捨不得，他是在兩兩年年前過世的，今年年剛滿第⼆二年年，現在想 到還是很傷⼼心。我就跟作者⼀一樣天天都是醫院和家跟學校這樣⼀一直來來回，醫院也 是⼀一次住的比⼀一次酒，結果最遺憾的事是我連他的最後⼀一⾯面都沒看到。看他做化 療真的很辛苦，所以我很理理解作者的感受，⼼心裡也很有感觸。我覺得這本書很直 得我們去看，因為是紀錄的寫法所以很貼近我們的⽣生活，如果有⼀一樣的事件我暪 也會很感同⾝身受。

文章標題：暑假閱讀心得  2020-09-25 17:28:55

聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單 科 別 護理科 班 級 護三丁 學 號 1075101171 姓 名 徐靖霈 【撰寫心得書名】： 面對失智者的零距離溝通術 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 當我們剛出生從幼兒階段慢慢成長至成人，記憶會隨著時間累積越多，更為豐富而廣闊，而人生的閱歷與見識使我們有了成就與地位，但是，人總有衰老的一天，伴隨著各種大小病痛，而「失智」的發生，或許不會有太大的感覺，因為它是漸進式的開始惡化，如破裂的砂壺一點一點流沙出來。你會問平時也很常忘記東西或失意，是不是也得了失智症呢？ 其實，我倒不認為這樣的情況屬於失智，一般健康的人或是我都會有忘記的時候，但不會全然忘記全部發生的經過，而是部分的經歷忘記罷了，只要提供一些線索，或許還想得起來，因此並不會影響我們的日常生活。真正的失智患者，由於記憶不斷損壞，原先所做的事情，已經忘記原初的目的為何，導致喪失自己既有的判斷能力。 What文章內容摘要 用減法思考取代加法思考 我們和失智症患者是活在不同世界 失智的人除了記憶消失情緒也會變得起伏不定 So What學習要點 用減法話術來跟他們對話 例如：當他們認為東西被偷的時候 可以對他說因為你說壞掉就丟了喔或是捐出去等 說成像是他本人的行動在轉移注意力 Now What反省、思考，與檢視自我) 書裡面提到面對失智者我們可以用減法思考與他們溝通。我認為這裡減法思考的減法不是減少說話，而是站在對方立場思考，不要去否定對方。一般人面對長輩這樣，會認為他們老了，侷限他們不該這樣做，應該那樣做，反而沒有解決失智者的問題，有可能引發與他們之間的衝突。 在這本書中，加入許多漫畫作為範例，閱讀起來能更清楚與失智者之間的互動情境，其中一個例子描述一位女性的失智長者住在安養機構，某天她認為自己有穿著外套，但其實沒有，而開始懷疑別人的外套是自己的，面對這樣的問題，我們不能直接否定或是質疑，應該用減法話術跟她說外套拿去送洗，如此一來，她會漸漸忘記外套這件事情。

文章標題：三年級寒假閱讀心得  2021-03-08 18:47:10

聖母醫護管理專科學校

讀書報告心得學習單

科別

護理科

班級

護三丁

學號

1075101171

姓名

徐靖霈
 

 

作者姓名

藍堉瑄．林雅如．邱白恩．陳紀雯

西元出版年

2020年

文章標題

一位肺癌末期病人與家庭照顧者共同面臨死亡

適應過程之護理經驗

期刊名稱I

長庚護理

卷(期)

31:4=112

起訖頁數

1-12

 
 

 

作者姓名

劉香君．莊靜娟 ．陳淑華

西元出版年

2020年

文章標題

照顧一位乳癌重建復發合併蕈狀傷口之護理經驗

期刊名稱II

長庚護理

卷(期)

31:4=112

起訖頁數

1-11

 
 

 

【自訂一主題】：一位肺癌末期病人與家庭照顧者共同面臨死亡

適應過程之護理經驗

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：

根據衛生福利部 2017 年統計資料，癌症仍是十大死因之首，而肺癌居於癌症死因之首

。肺癌合併有惡性 肋膜積水，視為肺癌末期之變化，延伸末期病人相關不適症狀，

如呼吸喘及疼痛等，進而產生負向心理變化。

疼痛屬主觀感覺感受，常受情緒及知覺認知影響，疼痛帶來身體上不適，也常引發負向情緒產生，

如憂鬱、焦慮及恐懼等，都會影響生活品質

多數病人在被診斷癌症末期 時，會開始正視死亡，當生活型態改變、角色 轉換，開始依賴他人，對

未來感到不安，在精神及心理上引發病人恐懼及擔憂，因此出現憂鬱，在面對死亡時，害怕死亡帶

來痛苦，擔憂與親人分離感到悲傷，而多數病人期望安靜、平和的死亡，故常選擇姑息性治療，藉

由症狀控制及專業照顧，尋求心靈支持，正向的面對死亡。

面臨死亡時可能會出現負向情緒，如憂鬱 或焦慮等，可使用溝通工具，運用 4 種有效的 溝通方式：

1. 詢問 2. . 使用 NURSE 方式溝通；3. 以 " 我希望 " 方式表達4. 提供支持性的陪伴

 

【自訂一主題】：照顧一位乳癌重建復發合併蕈狀傷口之護理經驗

蕈狀傷口是個難以癒合及複雜傷口，會有惡臭、分泌物、出血情形，對於個案不論是生理、 心理、

社會及靈性方面造成很大衝擊

根據衛生福利部公布 2017 年國人癌症十大 死因中乳癌占第四位。乳癌復發不僅受到死亡的威脅其中

合併蕈狀傷口 佔有 5-10%，蕈狀傷口不僅不易癒合，常見症狀為惡臭及大量分泌物等，將影響生理

及心理的問題，使個案不接受醫療治療，進而導致惡化傷口更嚴重，是個案感到最困擾及嚴重影響

日常生活品質。乳房對女性而言不只是女性魅力的象徵，有身體美觀及自我肯定的功能。若罹患乳

癌不僅要面對身體外觀改變之外，若還有傷口惡臭及大量滲液，將更容易讓個案產生自卑及羞愧，

而影響社交活動， 因此個案身心承受極大的衝擊及壓力困擾 。

乳癌的治療方式以手術為主，化學、放射 線治療等為輔，手術方式其中以乳根除術及全乳根除術是

最常被使用的治療方式，減少癌症復 發率，雖然乳癌患者接受切除及重建手術治療， 但治療後會造

成對自我外觀改變及對身體滿意 度的下降，進而產生身體心像改變及心理壓力。
 
   1075101170    林姿馨  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：107寒假作業  2019-01-30 21:39:53

我選這本書的第一個原因是因為很好看，有一種刺激的感覺，在腦中想像出來時真的很真實，第二個原因是因為這位作者，我已經看了很多她所寫的書，我認為她找的題材蠻好的，大部分都是有關臺灣在地的一些民俗故事，可以使我認識早期的臺灣，她寫的書大部份都是和靈異有關的，我覺得很好看 ，我借的期中一本勾魂傀儡的主角是一位護理師，從書中可以看到她對病患的認真，可以看出她很喜歡這份工作，這份工作不容易，要對工作有熱情才行，然後她居然看得見鬼，形容的太真實了就使整本書就有一種說不出的恐怖感，這就是超自然的力量，雖然在這個科學的年代中這種是有些不可相信的，而我也不知是真還是假，但古人說：「寧可信其有不可信其無」，尊重祂還是比較好的，但我還是希望沒有這個東西，因為書裡把鬼形容的太真實，害我不太敢在晚上看那本書，書裡還把鬼怎麼死的臉上身上的傷長的怎樣，實在是有夠可怕的，第三個原因就是同學介紹啦，那就時候我在圖書館選很久，一直沒找到自己想看的書，我的書大部份都是在手機APP的電子書，而且全部的書大部份也都是穿越小說，而圖書館裡都看不到我所想要的書，真的找很久，從二樓找到一樓，還是沒有，這時和我一起去的同學就叫我隨便拿一本就好，剛好就拿到笒菁的書，看了後面的介紹就感覺很有趣，畢竟我平常也沒看這種書，因此就借了，還好這本書很好看心得也很好寫。

文章標題：107暑假作業  2019-08-13 10:40:50

這是我第一次借跟健康有關的書，我認為讓身體健康並不是依靠醫生，而是要從自己每天的生话做起，生病不只要吃藥，還要多吃營養的食物，雖然現在的食物有很多的化肥、農藥，還有空氣、水源的污染和化學物質，但是有政府任證的食品應該就可以，主要是吃什麼，如果常吃垃圾食品要怎麼保持健康，所以吃什麽是很重要的，每樣食品的營養都是不同的，營養的補充應該要長期性，每天都要，才能保護自己，身體是自己的所以要好好保護，就算是一個小小的感冒，都可能變成大病，吃什麼很重要但做什麼也很重要，醫生可以開藥治病，但是，我們可以了解自己的健康狀況，掌握一些簡單的中西醫學的病理常識，就可以幫助自己走出疾病，也要保持良好的心情，吃的好可以預防疾病，而預防勝于治療，有規律的生活昰健康和長壽的秘訣，保持健康是一個人的責任，而快樂最利于健康，飢餓細胞;疾病的引爆點這本書使我了解了很多食物的營養及一些不知道的營養素，生病要知道原因一，不知道原因就去看醫生，但有種病不好治，這種病叫慢性病，一種慢慢治也治不好的病，慢性病是細胞長期受到有毒物質改變，並且得不到足夠的營養支撐它每天的工作，細胞一天一天的挨餓受折磨所引起的，所以想維持健康，每天就要吃好、睡好、心情好的過每一天，有好身體才能賺大錢。

文章標題：108暑假作業  2020-08-19 16:59:29

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三丁 學號 1075101170 姓名 林姿馨 書名I 護理過程 作者 方妙君 出版社 匯華圖書出版有限公司 出版年月 1995年10月 索書號 419.6 ISBN 015407 【撰寫心得書名】：護理過程 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我看完這本書後，我發現這本書雖然不是很新，1995年出版的跟今年差了25年，內容其實跟課本教的都沒差太多，而且寫的更清楚，裡面紀錄了很多內容，像是護理過程中的評估、診斷、計畫、執行和評值都有寫出它的概念跟目的，可以知道怎麼寫護理過程蠻適合實習前看，像是這次實習老師就有要我們寫護理紀錄，因為我實習前還沒看這本書，護理紀錄就寫很久寫不出來還要一直改，看課本也是寫很久，之後實習完寫暑假作業時才知道這本書寫的這麼詳細。 What文章摘要: 可以透過這本書更佳的了解護理過程的評估、診斷、計畫、執行和評值等五個步驟。護理過程是護理專業提供個人、家庭或社區健康照護服務所依循的一套問題解決法。運用護理過程可確保護理活動達成病人回復健康目的。護理過程的應用使護理專業呈現自主性，提升護理人員的信心、提高工作成就感、增進護理專業能力，以及確保護理品質。 So What學習要點: 學習到護理過程的發展史、運用、知識體系和重要性。評估的意義、目的、資料類型、資料來源、收集資料的方法和評估的注意事項。護理診斷的發展史、基本概念、護理診斷與醫學診斷的異同、引響確立護理診斷的因素和護理診斷目前遭遇的困境。計畫的設立優先順序、確立具體目標、擬定護理措施和書寫護理計畫。執行不斷的評估、執行護理活動、交接班報告和紀錄。評值的基本概念、基本步驟和型式。 Now Whatz反省、思考、與檢視自我): 可以把護理過程看得更熟，下次實習寫護理過程可以寫得更好，不像這次實習寫的二二六六。

文章標題：109寒假作業  2021-02-04 18:07:08

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 三丁 學號 1075101170 姓名 林姿馨 作者姓名 陳淑蘭 、 陳彰惠 西元出版年 2000年 文章標題 高危險妊娠孕婦在第三孕期之不確定感、壓力及因應策略 期刊名稱I 護理研究 卷(期) 8:6 起訖頁數 1 作者姓名 張韶敏 、 陳彰惠 西元出版年 2000年 文章標題 分娩護理支持與產婦生產經驗之相關性探討 期刊名稱II 護理研究 卷(期) 8:6 起訖頁數 1 【自訂一主題】：產科 【2本書閱讀後心得感想(至少1000字)】： 這篇文章雖然很久了但我覺得還是很有道理的，它是在講述關於高危險妊娠孕婦在第三孕期心理的變 化，因為普通的孕婦基本上在孕期進展上還是可以預期的，但在生產上還是會很焦慮，更何況是「高 危險」的孕婦，她們的妊娠很難預期，對於自己的安全都不確定，還要擔心孩子是否會早產或跟其他 小孩不同，因此這種不確定的心情會讓她們倍感壓力，而研究發現住院的高危險孕婦跟住家裡的孕婦 比起來壓力還是較大的，雖然住醫院如果有什麼意外醫生在一旁立即就能搶救，但是住院的話就可能 會跟生活脫離，像現在的醫院都沒幾個能探病住院的話就會要跟家人分離，而且不夠主動，文章中也 提到沒有住院的話因為適當的緊張會主動的尋是找資料了解自己跟小孩的安全，而住院的話是蠻安全 的但這樣可能會失去警惕性，所以懷孕這件事跟讀書還是有點像的，還是要有一點壓力也不用太多適 當就行，讀書時想像考差可能會被當所以努力讀書，而懷孕時適當的壓力也能成為成長的養分好好了 解自己和孩子的安全，講究一個詞「適當」就行。因為心情會影響生產，所以我們在照顧孕婦時要特 別注意她們的心情，並提供她們正確的建議參考，教導釋放壓力的方法，讓孕婦對應壓力的方法得以 增加。 第二篇文章在說生產是一個很特別的事，每一個產婦都會有不同的生產經驗，除了初產婦和經產婦的 分別還有剖腹產和自然產的不同，但不管是哪種孕婦好的感受都會覺得生產這件事是好的、是自然而 然的，不好的感受就會覺得生小孩這件事很可怕、會很痛緊張、沒有安全感的，這個時候護理人員的 支持對孕婦有幫助的，生產的時候沒有安全感、緊張或害怕是正常的，痛感跟孕婦的教育程度無關， 而親人的陪伴可以減緩孕婦的緊張，每次生產都會有不同的事情發生，雖然使用止痛藥一定能減少疼 痛的感覺，可是產科課本有寫生產過程要少用止痛藥，因為用藥的話會延長生產的時間現在可能會出 現無法預測的問題，護理人員可以幫助產婦舒緩疼痛，像是幫產婦按摩、教導如何使用生產球或是改 變不同的姿勢，像:走動、坐、站、躺、蹲、趴等，選擇最舒服的姿勢來放鬆，配合產婦姿勢的改變 可以幫助改善分娩疼痛，護理人員還能在家屬無法陪伴產婦時花時間陪伴產婦以提供有效的分娩照 護，所以護理人員的支持對生產這件事還是很有幫助的。 文章一: https://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00006668 文章二: https://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00006671

   1075101169    林俐婷  發表(4)筆  
文章標題：讀書心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號1075101169 姓名 林俐婷 書名 深海 紙女孩 作者 晨羽 紀優˙穆索 出版社 商周出版 皇冠文化出版有限公司 索書號 876.57 857.7 2640 6017 2011 2012 085528 084290 看完這兩本書後發現兩本書的內容差分多，一個是在講在愛情中的迷失，另一個故事是奇幻的，我很喜歡看愛情小說，但是第一次看到這種的小說，讓我覺得很不可思議，因為一看就想一直讀下去，這兩本故事反差很大，但是我還是喜歡深海，深海的故事像現在大家很爭議的話題(同性戀)女主角喜歡上自己的朋友，但為了不亂感情有問題，她寧願自己獨吞這份單戀，一個不會有結果的單戀，雖然最後女主角跟男主角再一起了，深海讓我感觸很多，現在越來越多同志，但在我的家庭是很不贊成同志的，但是我覺得每個人都有選擇愛情的權利，每個人都有自己的喜好愛好，跟想保護的人。紙女孩的故事，紙女孩看起來像大喇喇得女生，又有一點男人的個性，紙女孩與男主角認識是在暴風雨的夜晚，男主角因為一場失敗的愛情，又因為好友的投資導致她破產，讓他自暴自棄，不管好友的陪伴幫助卻沒有一點起色，但是一場奇妙的事情發生，女主角在一碗爆風雨的夜晚跟男主角見面，女主角說她是男主角寫小說裡面的一位配角，男主角不相信想說一定是書迷吧，她救回去休息到了早商發現她還在，也經過一 些掙扎及驚訝發現她真的事從小說出來的人物，紙女孩再說男主角是一個作家，發生讓他自暴自棄的事，也因為這件事讓他認識了紙女孩，而這個紙女孩慢慢帶領她走出黑暗，讓她不在自暴自棄，我覺得這本故事很奇幻，也很好看。但是相較之下我還是很喜歡深海。

文章標題：暑假作業  2019-08-22 15:40:27

參、暑假讀書心得格 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101169 姓名 林俐婷 書名I 失智症臨床照護指引 作者 Carol A. Miller 出版社 華都文化事業有限公司 出版年月 2017年 3 月 索書號 415.934 9044 2013 c.5 090552 ISBN 978 986 6090 45 5 書名II 心臟復甦護理 病人衛教手冊 作者 台大醫院護理部 出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2005年4 月 索書號 415.31 2401 2005 090367 ISBN 957 9506 91 4 書名III 小鬱人 抱緊處理 作者 林妤桓 出版社 圓神出版社有限公司 出版年月 2017年 4 月 索書號 9789861 336121 ISBN 415.985 4449 2017 091028 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 失智症 临床照护指引 心得 我看完這一本書，有關失智症的書，讓我學到很多，不同的知識，以及 我不知道的知識，讓我知道失智症的定義和種類，讓我的思想不再侷限失智症不只是會忘記而已，還 教會我，失智症的狀況及護理人員衛教時之注意事項，還有失智症主要症狀分四大類，˙阿茲海默氏 病.血管性失智症.路易氏體失智症.額顳葉失智症這四大類，還有搞訴我們他的主要特徵。這一本書 還教會我，處理失智症相關行為，對失智症的行為誤解韓事實，如果不是看這一本書我可能不會懂這 一本書，更不會了解失智症的病人們再想甚麼。還有失智症對現實的錯誤與感知，或許失智症的病人 所想的病不扶我們所想的，所以我覺得再跟失智症病人有不同的想法，我覺得我們這些醫護人員可以 嘗試去理解病人所想的，還有處理失智症病人的情緒上我們應該來關心和關注及安慰她，這一本書覺 得最好的是，這一本書有講到與失智症病患溝通，應該怎麼溝通，還有與失智症相關的溝通議體，及 講到尊重的態度，裡面講了很多種溝通方式。當然我更希望有更多的人，不管是部是醫護人員.或相 關人員，我希望更多人能夠認識到失智症這個病狀，不管是從這一本書或者從醫護人員所了解但只要 了解也可以知道失智症的病患再想甚麼他們需要甚麼，所以讓更多人認識我覺得是一件很棒的事情。 心臟復健護理 病人衛教手冊 心得 這一本是我從三本書先選來看的書，因為我覺得人們的心臟很重 要，沒有心臟其實也活不下去，況且我的家人也是因為心肌梗塞而離開的，所以我特別注意這一本書 ，裡面我知道怎麼樣的人容易德心及梗塞，有先天性也有後天性，但不管是哪一個我們只要預防都有 可能不會讓心肌梗塞找上門，也就可以預防心肌梗塞，容易得心肌梗塞的有八大類，第一類是性別年 齡，男生多過於女生四倍，這是一個數據但在女生停經時，得心肌梗塞的機率會增加，這是一件很恐 怖的事，第二類是肥胖這一類是令我特別擔憂的一件事，因為我過於肥胖身高又矮，讓我最近都很緊 張，害我最近的每一天都有響法減肥，但最近令我驚嚇不以的事是我的體重還在我量的幾個月前的重 ，我在想阿是不是我運動前就已經超過體重，還是我有運動但是飲食控制不夠，到現在是一個迷，再 來我挺關心父母的身體，也因為我的媽媽體型過於肥胖有抽菸，跟我的爸爸年齡40多也抽菸，所以 看這一本書心裡有大大的擔憂，再來是第三類家族史，若家族多人罹患冠狀動脈疾病，擇期患心血管 疾病的比率高過於正常人，對於這方面我還沒特別問過家人所以……還是有一點小小的擔心，第四類 是高酯血症，這是指膽固醇跟三酸甘油酯過高的人比正常人也容易得心肌梗塞，再於膽固醇我最近也 再控制吃肉，感覺快變素食主義者，第五類糖尿病，第六類高血壓，第七類A型人格特質，講到A型 人格特質，一開始我在想甚麼是A型人格特質，這本書有介紹A型人格的特質，像A型人格特質有野 心.競爭性過分.積極進取.完美主義.對時間有急迫感和沒耐心的人，第八類吸菸，這一本書我覺得最 好的地方是，他有教我們如何運動注意甚麼，及他有教我們怎麼心臟復健，我覺得這一本也不錯。 小鬱亂入 抱緊處理 心得 這一本是我選的三本書中最特別的一本書，裡面有漫畫的方式呈現出，主 角是一隻黑色的貓 ，他叫小鬱，這一本書很特別，雖然說他再告訴我們憂鬱症的事，但他看起來並沒 有像前面兩本一樣無趣，這三本都在說病狀，但這一本是讓人過目不忘的一種，看這一本書有一點走 心，我的人生並不是平平順順的，我的人生有低潮，但我走過去了，在我讀書的某一段時期，我的家 人時常吵架，甚麼事都要吵，甚至吵到離婚……，那一段我非常叛逆，在學校我不寫作業擺爛，跟師 長 家長頂嘴，也有不好的想法，但是有一個人他帶領我陪我走出了，我很感謝他，那一段時間他陪 我聊天鼓勵我，甚至出手幫我，那一個人被我嗆，卻還願意幫我所以我真的很感謝他，如果沒有他我 的人生不會走到這裡，來這裡讀書也是他一直鼓勵為我加油才會進來的，小鬱的那一種心情我可以懂 我們那時需要的是一個人，出來聽我說，鼓勵我支持我，他還沒出來時，我是一個不愛講話，有一 點遠離人潮，是他帶領大家走到角落陪我，一起玩雖然她很兇但他關心人的方式是幫助我，反正看這 一本書，心裡滿滿的感傷及回憶，把這些回憶勾出來，心裡已經不是難過想哭而是感恩及祝福，我真的 真的很感謝他，這一本也很有趣，他勾出我的回憶，且讓我也認識小鬱，推開無視對他沒用，唯有正視 他給小鬱愛及滿滿的關心牠就會離開。

文章標題：暑假作業  2020-08-20 21:39:54

科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101169 姓名 林俐婷 書名I 病毒•感染 作者 生田哲 出版社 易博士文化 出版年月 2015年 08 月06日 索書號 415.239 2652 2015 082184 ISBN 978-986-6434-82-200280 【撰寫心得書名】：病毒•感染 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完這一本病毒•感染更新了我的想法一開始覺得病毒感染是一種簡單的疾病但是我看完這一本書我真心覺得病毒感染很可怕我再書本理看到一個數據從一千八百九十八年開始到兩千零三年病毒有很多種例如我們最常聽到的SARS病毒（嚴重急性呼吸道症候群）伊波拉病毒口蹄疫病毒諾羅病毒在伊波拉病毒出現的比較多次所以代表在外來我們也許會再次經歷伊波拉病毒這本書也有介紹到我們某一堂課堂上的課文就是C型肝炎但是這一本介紹的更仔細還介紹為了C型肝炎研發的新藥也是知道透過這一本書我知道為什麼肝炎在台灣都要檢查因為肝炎會感染也造成死亡重點是肝炎還分成五種ABCDE這本書還說到日本流行ABC肝炎且還做表格告訴我得到ABC肝炎有什麼症狀有什麼特徵還告訴我肝炎症狀的嚴重程度C肝大於B肝大於A肝 且還告訴我在日本肝癌的死亡人數增加到2.3倍有此可知我們不能小看肝炎的傳染力在這一本書裡他也有說C型肝炎的生活方式是透過血液送到肝臟找到喜歡的肝臟細胞立刻就用棘蛋白接合到肝臟細胞受體總而言之我對這本書的感覺是不錯的因為這本書沒有很厚但是裡面都是豐富的知識裡面會做表格也會有圖案讓人看的很舒服不會覺得在看課本 What文章摘要 病毒感染這一本的書在告訴我們病毒的來源和病毒的生活史還有細胞利用自己的免疫機制對抗病毒也有說台灣流行的病毒有那些流行方式還有為病毒製作新藥裡面也有說道肝炎這個疾病和病毒傳播及現在仍然造成威脅的流感病毒 So What學習要點 我們要先了解病毒是什麼在這個世界還有很多不知道的病毒存在還有要了解有什麼樣的病毒對這個世界的影響跟在這個世界有那些病毒感染的非常嚴重及我們應該有怎麼做才能防範病毒的侵襲要了解病毒感染對我們的影響是多麼重大 Now Whatz反省、思考、與檢視自我) 對我還沒看過這本書的理解病毒感染對我來說是陌生的我覺得他就是一種病去看醫生就好了但是看 完這一本書我開始去思考原來我的想法是一個很大錯誤像肝炎這個疾病老師上課說會傳染我就覺得 還好但是經過這一本我發現他不只傳染的簡單他會開始害我們身體不好等等總之我以後不會小看任 何疾病任何病毒因為他都有可能會造成我們很大的困擾

文章標題：暑假作業  2021-02-15 09:55:03

科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101169 姓名 林俐婷 作者姓名 吳曉雲，邱豔芬 西元出版年 2011年12月 文章標題 心臟衰竭患者的疾病知識與自我照顧行為 期刊名稱I 護理暨健康照護研究 卷(期) 7：4 起訖頁數 329-338 作者姓名 楊雀戀 西元出版年 2020年12 文章標題 糖尿病家族：糖尿病關懷基金會會訊 期刊名稱II 生物醫學/醫藥 卷(期) 2010：4=43 起訖頁數 023-025 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 心臟疾病一直是台灣前三名的死亡疾病，原本心臟疾病是年長的人要注意的疾病隨著生物的演變現在年輕人也開始會有心臟疾病，但是很多人會不會照顧自己在對心臟這方面的疾病，看護理暨健康照護 研究的心臟衰竭患者的疾病知識與自我照顧行為這一個文章有講到，研究對象年齡約50歲已婚BMI 約29教育程度有達到大專以上且每天工作約8.6小時研究結果罹病時間約3.3年合併其他慢性病其 中以高血壓最多。看到這裡我們就知道容易得到心臟疾病的人主要有長期工作，且沒有好好休息的人 年齡約50左右的且有多種慢性疾病，還要家族遺傳史。再來裡面內容還有在職工作之心臟衰竭病患 知識實際得分總分約+-7.5~+-3.9總共15題，病患平均答對7題也就是說平均答對率為50.4%也就 是心臟衰竭疾病知識不足的現象，這一個文章分成六項在討論心臟衰竭疾病知識背景及自我照顧裡面 有整理好的數據且簡單明瞭後面還有結論，很適合給大家看。再來就是糖尿病，我在實習中的個案很 多人的疾病都有糖尿病，不管是遺傳來還是生病得的，但我們都知道高血壓跟糖尿病要一直治療至今 天還沒有治療好的案例只有緩解的藥而已，但看生物醫學/藥物裡面的糖尿病家族：糖尿病基金會會訊 這一個文章裡面可以告訴我們除了吃藥之外吃什麼食物對糖尿病有益，裡面有10種可以讓得糖尿病 的人多吃又能照顧好自己的食物，裡面文章不長，但是都有告訴我們吃這個對身體有什麼好處所以我 也很推薦這一個文章。

   1075101168    江　玟  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：閱讀心得  2019-01-30 11:52:32

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101168 姓名 江玟 書名 黑色陰風 護理師啟蒙計畫 作者 夜不語 於是空白 出版社 春天出版國際文化有限公司 大笑文化有限公司 出版年月 2016年8月 2017年11月 索書號 095309 094768 ISBN 978-986-5607-58-6 9789869410885 【本書重點摘要或佳句】 讓我們陷入困境的不是無知而是看似正確的謬論 謬論很是折磨人誤導人嚴重的甚至會讓你跌落萬 劫不復的深淵 2人其實是個很無聊的生物 地球上的每個個體那怕處於不同的文化 不同的體制 最終的目的其實 都是相同的都是為了存活下去 3即使是小事也要盡力做好包得整齊乾淨讓病人舒服 4各行各業都很辛苦 彼此尊重相互體諒生活會更美好 5即使這條路與最初的夢想不同我依然喜歡幫助他人 【本書閱讀後心得感想】 看完這本鬼故事之後,我覺得很不真實,有許多事件在現實中幾乎不可能發生,而且也不是很可怕,但 是故事情節會讓人很想在看下去,因為一個女孩受到了詛咒,也在一個盒子中找到資料,於是找到了 作者,他們就一起找出整個被詛咒最開始的原因和關聯,才知道原來是源自於一個小鎮上的霸凌事 件,還有那個女孩與峰之間的關係,看完這本書後,雖然故事不是很可怕,但看完的感覺卻很恐怖,讓 我覺得風好像真的很危險,而且也把風寫得很擬人化,讓人很難相信她是真的發生的故事,我其實蠻 喜歡這種類型的書,把故事的原因放到後面,可以讓我們想看看造成整個故事的源頭是甚麼,為了知 道原因而會很想繼續一直看下去 第二篇:這本書講了從五專到實習再到臨床工作會發生的狀況,我們現在還是五專階段裡面的內1容我 覺得很符合,而後面也講到了一些情況是我們以後必須面臨到的問題,其中我覺得很符合得就是書都 很重,而後面的實習以及工作的狀況雖然我還沒到那個階段,但多多少少都聽過所以我知道應該就是 那樣,包括跟在學姊旁邊學習或是被家屬為難,還有我覺得很重要的就是語言有的老人聽得懂國文但 有的老人只聽得懂台語又或者是客語,所以我覺得我們現在就必須開始學習以因應以後的各種狀況, 我覺得這本書很好可以教我們以後會遇到甚麼事情或者是要學甚麼,自己以後也會成為別人的學姊 所以就必須勤勞一點

文章標題：閱讀心得  2019-08-13 09:57:11

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101168 姓名 江玟 書名 保暖睡眠法/牙醫對你做了甚麼/生酮然脂 瘦身家常菜 作者 大谷憲.片平建一郎/林彥璋.林子宸/邱玟新 出版社 天下雜誌/奇點出版/平裝本出版有限公司 出版年月 2017年12月/2017年10月/2018年1月 索書號 095885/096034/095996 ISBN 無/無/978-986-95699-5-8 【本書重點摘要或佳句】 1舌頭的存在感很低 也不覺得他對身體有奪大的影響 2口腔 是窺探身體內部健康與否的口徑 3牙醫是便是全身性疾病的人員 4似乎牙醫也能搖身一變成造型師 5如果你們需要我我就會回來 【本書閱讀後心得感想】牙醫對你做了甚麼:這本書裡面說到牙醫是怎麼治療我們的牙齒的,我自己 是個非常害怕看牙醫的人,之前去牙醫治療過的經驗有 拔牙.補牙 但是我自從拔過牙之後我就很害 怕牙醫了.之後的牙齒幾乎都是自己拔的 所以我已經很久沒有去看過牙醫了,一般我們去牙醫的話 就只是躺在那裏然後給醫生處理問題,但是我們根本不知道牙醫是怎麼治療的,但這本書裡告訴我們 一些平常牙醫治療我們牙齒的方法跟步驟 也有一些真實案例的圖片,讓我了解原來我們平常躺在那 邊醫生都是這樣處理的,有包括蛀牙.牙周病.裝假牙 我自己是只有補過牙 然後醫生都會叫我用力 咬住一個東西,然後再照一些東西結果就好了 所以我都覺得很神奇,才會想要了解牙醫都對我們做 些甚麼 而且這本書裡也教我們該如何保護自己的牙齒,才知道平常的時候到底如何保健自己的牙齒 才是正確的,雖然我覺得我自己的牙齒是蠻整齊的 所以我就會更好好保護我的牙齒,所以之前還會別去洗牙根塗氟之類的,可是害怕牙醫之後我已經很久沒有去過牙醫了,但媽媽都會叫我定期去檢查 比較好,說不定有我沒注意到的地方已經蛀牙了,但我因為害怕所以就一直都沒有去,但是看完這本 書之後就覺得牙醫其實沒有想像中的這麼可怕,而且書裡面的那些真實圖例也可以看到醫生的手法 是專業的 加上我又想洗牙很久了,又加上現在比較沒那麼害怕了,之後可以鼓起勇氣去保護我的牙 齒了.

文章標題：閱讀心得  2020-09-04 19:37:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101168 姓名 江玟 書名 麥得飲食法 作者 黃苡菱 出版社 日日幸福事業有限公司 出版年月 2019年 3 月 索書號 097697 ISBN 978-986-97411-01 【本書閱讀後心得感想】 這本書裡面有教我們利用飲食和一些吃東西的原則來幫助我們變瘦，很多人會因為很多因素導致肥 胖，像是：睡眠、飲食、環境等等的種種因素， 這些都是很影響我們建康的原因，但有些人會因為 減肥而選擇不健康的方法，結合了營養學來教我們怎麼吃可以瘦，既可以吃飽還可以持續的 變瘦，而且也不會復胖，這對於想健康減肥的人來說是很有幫助的，看完這本書之後才了解原來有 很多東西其實是可以吃的，有一些我們平常的認知是這很油不適合減肥吃，可是其實只要是吃對方 法，就算是在減肥也可能成為幫助妳瘦身的食物，之前我也試過利用節食的方式來減肥，但後來發 現體重雖然降了，但只要一停止就會很快的復胖，所以才會想多了解怎麼樣才可以瘦身又不復胖的 方法，讓自己不用運動也可以瘦，而且這種飲食方法不只可以減肥瘦身還可以預防失智，因為台灣 現在已經走向高齡化社會，老化相關的疾病罹患率也增加，如果是高血壓或高血醣這些都還可以用 藥物搭配飲食來控制病情，但是如果是腦功能衰退甚至是阿茲海默症就不是飲食調整就能夠控制的 ，所以為了能夠預防腦功能衰退，就應該從年輕的時候開始調整我們的飲食，麥德飲食能降低約 50%罹患阿茲海默症的風險，不僅如此，還有助於維持心血管健康、降低慢性疾病的風險。

文章標題：閱讀心得  2021-02-20 00:12:54

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101168 姓名 江玟 作者姓名 蔡照文 、 李維綸 、 蔡享翰 、 郭恆閔 西元出版年 2010年 文章標題 四技護生產科護理實習壓力與身心健康相關性之探討 期刊名稱I 美和技術學院學報 卷(期) 29:1 起訖頁數 63-75 作者姓名 周碧琴 、 陳靜敏 、 盧美秀 西元出版年 2000年 文章標題 應用護理照護藍圖於居家腦中風病患照護之探討 期刊名稱II 護理研究 卷(期) 8:2 起訖頁數 249-259 【自訂一主題】：四技護生產科護理實習壓力與身心健康相關性之探討 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這篇文章是針對產科來進行研究用了一些量表來分析實習生的壓力和身心狀況，發現壓力方面是以 學生缺乏自信心和執行隱私權技術壓力最高而身心方面則是以嚴重憂鬱、社會功能障礙和生理功能 分數最高，這些數據可以幫助老師來協助學生調適實習的壓力，臨床實習是以後每個人的必經過程 而實習壓力更是每個人都會面臨的，其實可以從很多方面來改善這些壓力，像是老師可以給予學生 正向的回饋和心理社會的支持與關懷可以幫助減輕護生實習的壓力，這個研究也發現護生對產婦或 是家屬對護生的態度，有的時候會被家屬歧視或視抱怨也會被因為視護生對我們不信任等這些都可 能讓護生產生挫折感，這樣也就會影響到護生對實習的意願和表現，之前實習的時候也碰過病患不 想由我們來幫忙執行技術的問題，當下第一個反應就是懷疑自己是不是做的不好所以心情難免會受 一點影響，這個研究有提到身心方面則是以嚴重憂鬱、社會功能障礙和生理功能分數最高，可能的 原因就是因為經驗不足加上環境、人際關係和個人問題，如果沒辦法有效因應這些問題的話就很有 讓這種種的壓力來源影響到護生的身心健康，所以可以從學校方面來改善，可以利用實習前說明會 來增加學生對實習的準備和自信心，指導老師也可以主動協助護生適時的給予鼓勵，家長也可以參 與並提供這項的家庭支持。

文章標題：閱讀心得  2021-02-20 00:13:58

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101168 姓名 江玟 作者姓名 蔡照文 、 李維綸 、 蔡享翰 、 郭恆閔 西元出版年 2010年 文章標題 四技護生產科護理實習壓力與身心健康相關性之探討 期刊名稱I 美和技術學院學報 卷(期) 29:1 起訖頁數 63-75 作者姓名 周碧琴 、 陳靜敏 、 盧美秀 西元出版年 2000年 文章標題 應用護理照護藍圖於居家腦中風病患照護之探討 期刊名稱II 護理研究 卷(期) 8:2 起訖頁數 249-259 【自訂一主題】：應用護理照護藍圖於居家腦中風病患照護之探討 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 行政院衛生署在八十五年的時候統計了65歲以上的老人佔了總人口百分之7.86，主要死因除了意外 事故之外就是慢性病，隨著人口越來越老人化慢性病的罹患率越高所以居家護理的需求也會提高， 這個研究利用護理藍圖來探討腦中風居家病患適宜和有品質的照護，因為腦中風的病患會需要依賴 別人照顧生活，對照顧者來說會是一種負擔，所以在居家照護過程中，因為後遺症會影響到自我的 照顧能力，造成了照顧者的壓力負荷，居家護理師就可以利用護理照護理藍圖來訂定護理計畫提供 一個完整有計畫的照護，可以提升病患家屬的參與，是協助個案家屬解決問題最有效的方法，這個 研究的腦中風病患居家照護欄圖評估表和護理計畫結果顯示評估表的完成率是百分之百，都可以依 表內定的項目完成，護理計畫表的完成率是百分之97.2差了百分之2.8，以病人病情因素最多，家 屬則是因為認知不足和沒有時間，常見變異原因和病人病情改變、照顧者能力不足是相符的，護理 照顧藍圖可以提升照顧者的照顧能力，也可以增進對病患的照顧品質，對預防和改善病患合併症有 正向的效益，如果能在依照個案的病情修訂而且在過程中考量到照顧品質的經濟因素還有主要照顧 者的教育程度，勢必可以提供一個適用性腦中風病患居家照護藍圖的個案照顧模式。

   1075101167    鮑怡庭  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：閱讀心得  2019-02-06 22:15:53

在這本書當中,就是猶太人的思考框架,它講的內容很豐富，因為它的內容都分成好幾小段，也就是一章有好幾篇，我覺得很有意思，因為它講的每一篇都很發人深省，教人領悟到許多人生哲理，譬如說有一篇它就講到了有關於命運，它就講說用一個比喻，就是有些人很迷信的甚麼，事業線 生命線 婚姻線，因為有一位患長期鬱鬱不得志的人他的狀況，去拜訪一位禪師，禪師之後就說，剛剛我說的，那幾根線在哪裡，然後那人就說在手心裡，然後禪師就問那個人命運呢，也就是命運掌握在自己手裡，那人就明白人生的重要道理，我覺得這篇文章帶給我很大的省悟，讓我領悟到人生自己的命運掌握在自己手中，是別人無法掌握掌控的，還有一篇就是你自己的價值，那內容就講到有一個憂鬱的年輕人，被一個人看見，於是那個人看見年輕人滿臉憂愁，是甚麼事情讓你這麼憂愁 於是那個人就回答他，他很窮，甚麼都沒有，結果看到他的那個人，就跟他講哪有，你是百萬富翁阿，結果他就跟他講人生哲理，就是如果我要買你的形象， 健康 智慧個二十萬你願不願意賣給我，他就都說了不願意，結果就證明了他是百萬富翁，並不是一無所有，事有價值的人，這就是我選這本最喜歡的這兩篇人生哲理。 另一本書叫做猶太人入門，這本書也是在講關於猶太人的許多事情，包括猶太人共有的性格，還有他們注視什麼 重視什麼，這本書也告訴了我們猶太人是我們的榜樣，世界上他們是最凸顯的一個民族，這本書也帶給我很深的啟發和領悟。
   1075101166    高文君  發表(4)筆  
文章標題：讀書心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101166 姓名 高文君 作者姓名 賴淑華 西元出版年 2007年 文章標題 一位乳癌末期患者心路歷程改變之護理經驗 期刊名稱I 志為護理:慈濟護理雜誌 卷(期) 6:2 起訖頁數 107-116 【自訂一主題】：一位乳癌末期患者心路歷程改變之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 現在台灣乳癌發生率大概在四十五歲到六十四歲，比歐美早了十歲，我會想讀這篇文章是因為最近 有一位台灣女歌手朱俐靜罹患乳癌，她會發現自己罹患乳癌是因為覺得自己體力差、身體會痛，所 所以她就到醫院檢查才發現自己乳癌初期，而且她現在才三十九歲，年紀還算蠻輕，她剛檢查出來 的時候覺得很驚訝，因為這個年紀她沒想到會罹患乳癌，之後她接受了標靶治療，治療期間有很多 副作用，我讀的這篇文章也提到了很多乳癌化學治療會出現的現象，例如:會掉頭髮，但如果化學治 療結束頭髮也會恢復生長，還會疲倦、食慾不好、噁心嘔吐、聲音也有可能改變。也指出乳癌患者 都會失眠、焦慮不安、外觀改變不適症狀，而且現在其實蠻多的婦女知道了自己罹患了乳癌，都會 沒辦法接受會想逃避，會沒辦法接受不完整的自己，乳房也是很重要的女性象徵，對患者心理影響 很大，還有當我們面對接受乳房切除術的病人，我們可以鼓勵她把心裡對外表的想法說出來，或提 供有關義乳或乳房重建的消息給他們，還有介紹病人到乳癌病友支持團體，還有就是要讓因為接受 化學治療而落髮的病人知道，會掉頭髮是因為化學藥物引起的，如果你停止化學治療頭髮就會慢慢 的長回來，在這期間可以建議他們戴假髮或者帽子之類的。如果換作是我，我覺得我也會沒辦法接 受，會逃避，會認為說為什麼這種事會發生在我身上，但最後我想說如果知道自己罹患了乳癌要趕 快去治療不要拖到最後才去。 聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101166 姓名 高文君 作者姓名 董莉貞、王淳厚、林文鮮、畢柳鶯 西元出版年 1997年 文章標題 嚴重痛風合併多發性痛風石導致下肢截肢-病例報告 期刊名稱I 中華民國物理治療學會雜誌 卷(期) 22:4 起訖頁數 291-298 【自訂一主題】：嚴重痛風合併多發性痛風石導致下肢截肢-病例報告 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我會想讀這篇文章是因為我實習的時候有碰到一位痛風石的個案，當時我看到他的痛風石的時候， 其實有被嚇到，因為他的手跟腳形狀都跟我們不一樣，都有很多凸起，還有清創術的傷口，當時看 學姊換藥的時候，看到學姊從那個清創過的傷口拿出紗布，而且在換藥的過程中還要鑽進洞裡消毒 ，看到後面真的會不敢看。會痛風是因為嘌呤的代謝異常，如果嘌呤的代謝異常會引起血液中的尿 酸濃度增加，會造成高尿酸血症，血液中的尿酸鹽晶體，會在全身各處沉積，就可能形成痛風石。 晶體的堆積會引起局部刺激和炎症反應，沉積在關節處的尿酸鹽晶體會造成關節的破壞變形。我看 的這篇文章中是位四十六歲男性原住民，他從十八歲開始就有大量飲酒的習慣，每天都喝1.2到1.8 公升的米酒，然後他四十五歲的時候才開始戒酒，然後他之前有因為右側第五個腳趾有紅腫熱痛的 現象，自行服用了一些藥物，有得到緩解，後來他也有不斷的關節腫脹，他也自行的服用藥物，也 沒明確地確認是什麼疾病，直到最後右腳腳趾和手指痛風石的切除術在被診斷出痛風，病人也沒有 接受規則得藥物治療，也沒有戒酒，導致痛風石也出現在病人身上。因為這篇文章讓我更了解痛風 這個疾病，還有就是我的親戚也有人痛風，但他不是因為喝酒，而是因為飲食的關係，所以有時候 他會腳痛，但不會到那種痛到走不了路。

文章標題：讀書心得  2019-02-15 16:48:44

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101166 姓名 高文君 書名 外送/共享單車 作者 苓菁/夜不語 出版社 奇幻基地/春天出版 出版年月 2018年2月/2018年1月 索書號 857.7 857.7 8844-5 0010-3 / 2018 2018 095313 095312 ISBN 9789869590211/9789579609166 【本書重點摘要或佳句】 1外送:科技來自於人性，外送行業便來自於人的惰性。 共享單車:單車是以前代步的工具。 2外送:外送員收到異世界的貨幣。 共享單車:單車現在是喜歡健身的達人在假日的騎行鍛鍊工具。 3外送:外送員送貨送到一個奇怪的地址，一個沒有終點的路。 共享單車:這單純的沒有生命的工具，同樣也會變的驚悚可怕。 4外送:刺青不能代表一個人的個性，人模人樣卻衣冠禽獸的人多得很。 共享單車:人的一生，其實是很短暫的。 5外送:各行各業都有風險。 共享單車:大城市對於一個單獨的人類而言，面積實在是大得可怕。 【本書閱讀後心得感想】 外送這本書是本都市傳說我當初會看這本書是因為同學介紹的，他說這本書很好看喔！於是我就借 了，還好這本書沒有讓我失望，真的很好看。 這本書在說外送員，遇到的一些可怕的事，他在說外送員去送餐回來的時候把錢放到收銀機裡面時， 隔天你在看收銀機裡面，裡面就會出現不屬於我們人類使用的貨幣也就是冥幣，以為是有人惡作劇 故意放的後來他們每次送餐拿回來的錢都會很認真的檢查，想要找出是誰給的，後來發現那些錢是 到了半夜十二點就會變成冥幣，他們才知道是有一戶很常叫他們外送的人叫的，原來是因為他們不知道自己已經死了，他們每天都一直這樣過著重複的生活。 還有外送員因為送餐闖入了別的世界然後失蹤了，其他外送員知道了之後，都想要離職因為他們害 怕下一個換他們，有一個外送員想要找出這些奇怪的事，於是他們展開了尋找他們同事的小隊，我 很佩服這個外送員，因為我根本不敢去冒這個險。 共享單車是本靈異的書在說單純沒有生命的單車，同樣也會變的驚悚可怕，有一個女生去騎了一台 單車，那些單車是大眾都可以騎，只不過要付錢，女生就騎了那台單車，那天晚上下著大雨他就騎 到她朋友家，他朋友看到她淋濕了叫他去她家洗澡，他洗澡的時候想到了一些事就哭了，可是他朋 友家的隔音不太好，所以他朋友就聽到了哭聲，他朋友怕她尷尬所以就找藉口說要出去叫他慢慢洗， 後來他在浴室睡著了，醒來之後要起來出去的時候發現門被鎖起來了，他在裡面一直喊他的朋友， 但她的朋友都沒有回應，這時候她看到門外遠處的手機亮了一下，看到她的朋友說她遇到了她的老 同學可能會過幾天才會回來，她心裡很慌亂難道她要被鎖在這裡面嗎，還好她很喜歡看求生的影片， 所以她在裡面準備了些求生的東西，準備在裡面等者朋友回來，後來他覺得很奇怪，她就去們那裏觀察就發現門是有人故意鎖的，她心裡想是不是她朋友惡作劇鎖的，後來他最後S實在太累了就睡著 了，起來發現鏡子上有單車的輪胎印，心裡想奇怪怎麼會這樣呢，為甚麼會有這些圖案，後來他又 睡著了，她感覺到有人一直盯著她看，後來他感覺到有人關門又開門一直重複這個動作，然後門就 突然打開很大，她看到一台單車開門又關門，要關門的時候那台單車好像發現了，那個人看到了她 那台單車就直接到那個人的面前，那個人突然眼前一黑，醒來之後她正在醫院掛著點滴，那台單車 是上次她騎的那台單車。 這是我最印象深刻的一小部分，這本書我真的覺得蠻驚悚的，我以為不會很可怕沒想到出乎我意料。 我還蠻喜歡看這些靈異的書或都市傳說。

文章標題：讀書心得  2019-08-31 16:04:26

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101166 姓名 高文君 書名I 別讓牙齒打敗你 作者 李凌珺 出版社 大智文化 出版年月 2017年 11月 索書號 ISBN 9789865718978 書名II 小護士闖江湖 作者 小護 出版社 研出版 出版年月 2017年 7月 索書號 ISBN 9789887826729 書名III 剛好就能多活十年 作者 伯蒂爾·馬克倫德 出版社 三采文化出版 出版年月 2017年 7月 索書號 ISBN 9789866841880 【撰寫心得書名】：別讓牙齒打敗你 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完了這本書我才發現原來牙齒的好壞會影響到我們的身體健康，我在上面看到一天到底要刷幾次牙，一天刷牙的次數是要看你吃幾餐再來刷，你吃完一餐的15分鐘內就要刷牙了，因為食物停留在口腔15分鐘就會開始發酵產生酸，就可能對牙齒產生酸化的作用。我還看到了牙周病會對我們身體產生什麼危機，牙周病容易讓我們得肺炎、糖尿病、關節炎、失智症、胃也會受累。看完這本書讓我知道原來牙齒清潔是很重要的，牙齒不好，身體也會跟著不好，小時候我超級不喜歡刷牙，常常蛀牙，常常去跟牙醫師見面小時候看牙醫的時候醫生看到我都會說妹妹你又來了喔，他每次看完我的牙齒都會說要好好刷牙知道嗎，不要一直吃糖果，小心以後沒有牙齒喔，難怪我小時候身體很不好，常常生病。所以牙齒的清潔從小就要開始做好，也是為了避免掉牙的危機，而且牙齒痛真的會要人命，還有現在很多人都很不重視口腔的健康，都不在乎牙齒保健的重要性。還有牙齒也可以說是「身體的健康之窗」，所以要好好保護自己的牙齒，不要讓牙齒蛀牙之類的來危害你的身體健康，而且牙齒不只會危害你的身體健康，還會影響到你儀容美觀。所以看完了這本書會讓我以後對牙齒的清潔與護理更重視的，以後我會按時刷牙，不會在偷懶不去刷牙的。

文章標題：讀書心得  2020-09-06 20:55:07

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101166 姓名 高文君 書名I 怎麼睡還是累?因為你吃錯了 作者 本間良子/本間龍介 出版社 大是文化有限公司 出版年月 2019年4月 索書號 415.664 5731 2019 098048 ISBN 978-957-9164-89-4 【撰寫心得書名】：怎麼睡還是累?因為你吃錯了 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完了這本書，我覺得收穫滿滿得到了很多新知識，也終於 讓我知道為什麼我不管睡眠時間睡得多長，隔天起來還是會很累，是因為我都吃錯東西了，也因為讀 了五專，開始了我的宿生生活，所以飲食方面就沒有那麼均衡，在家都是媽媽會做晚餐，飲食就會比 較均衡，但在宿舍就不一樣了，通常都是大家一起訂餐，不然就是泡麵解決一餐，蔬果都會攝取不足， 人體就缺發維生素，會促使腎上腺素無法發揮正常功能，還有咖啡和補給飲料都含有大量的咖啡因會 導致腎上腺疲乏，還有不攝取蛋白質、脂肪，還有麵包之類的也會導致腎上腺疲乏，然後我是蔬果攝 取不足和吃太多麵包，才會不管怎麼睡還是都一樣累。這本書也讓我知道我不能吃什麼，不然會導致 腎上腺疲乏，例如﹕巧克力、香腸、火腿等加工肉品、高果玉米糖漿，但萬一如果吃到了對腎上腺帶 來不良影響的食物時，可以喝加鹽的水，鹹度可以用到你覺得可以得鹹度就好，或是花草茶、檸檬水 ，也可以快速排出對身體的有害物質。還有肝臟是我們人體的排毒工廠，當有害毒素進入我們的身體 時，像是藥物、洗髮精、潤髮乳、花妝品等等，肝臟都會幫我們解毒，還有我們冰箱裏面常見的蔥、 薑、蒜，也會幫助我們的肝臟解毒。讀了這本書真的會知道很多知識，我也建議大家可以來讀。

   1075101165    廖于涵  發表(5)筆  
文章標題：閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101165 姓名 廖于涵 書名 噓，別告訴我 作者 雨菓 出版社 城邦原創股份有限公司出版 年月 2018年4月 索書號857.7 1044 2018 095089 ISBN9 789869605656 【本書重點摘要或佳句】 1 太陽下山後，天色很快變暗了下來，月亮的輪廓也漸漸變得清晰 2 隨著太陽逐漸希鞋夕陽溫暖的橙色光芒照射在對岸的花草上，耀眼的讓我爭不開眼睛，我感覺太陽彷彿就歇息於這座山之後，與我們的距離近在咫尺 3 我一路心神不寧的走著，腦中不停重複何閱剛才所說的話，心裡五味雜成 4 何岳的呼吸聲，還有他看著我的柔和目光，我都能清楚感受到，手心不禁開始冒汗 5 他看著我，眼神帶著一絲佔有慾和挑釁，在那瞬間，我感覺到妒火在心裡燃燒 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在敘述孫永斐一直暗戀著自己的青梅竹馬何岳何岳是校草是鋼琴網子和校花再一起後又分手了接著被星探相中進入演藝圈<去到了孫永斐永遠到不了的世界因為一張邀請函孫永斐可以一窺和岳的新世界也意外遇見了韓遠他一眼看出孫永斐對何岳的單戀也願意幫孫永斐一把韓遠是何岳主演的劇組工讀生也介紹孫永斐進入劇組當工讀生處處幫孫永斐製造機會甚至故意在核岳面前將孫永斐擁入懷中並確定和岳喜歡孫永斐要他跟何岳告白但這時孫永斐卻猶豫了自己是真的喜歡何岳嗎?明明喜歡的適何岳卻渴望見到韓遠的微笑呢看完這本書後覺得如果喜歡一個人 應該先了解自己是喜歡還是欣賞對方在書中何岳其實也不清楚自己是否喜歡的是孫永斐直到韓遠把孫永斐擁進懷裡才明白原來自己喜歡的是孫永斐到後面孫永斐慢慢發現其實自己也是喜歡韓遠的故事最後何岳餅沒和孫永斐在一起<孫永斐也還沒有了解自己到底是喜歡誰欣賞誰故事也就此停止後面是留下來給讀者有自己的想像空間在我看來是希望孫永斐能更了解自己內心是想和誰再一起雖然書中並沒有提說韓遠是否有喜歡孫永斐但是從書中推理的話韓遠應該是喜歡孫永斐的總之如果喜歡一個人真到要好好了解自己是否是真的喜歡他還是欣賞他標楷體這應該也是人生中蠻重要的一個課題吧

文章標題：暑假 讀書心得  2019-09-08 22:20:22

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101165 姓名 廖于涵 書名I 華香散處_49天安寧照護的生命回顧 作者 房婧如 出版社 城邦印書館股份有限公司 出版年月 2017年 11 月 索書號 419. 8253044 2017 096129 ISBN 978-957-8679-01-6 書名II 物理治療無所不在 激發選手奪標失能病人進步的推手 作者 國立台灣大學物理治療學系 出版社 天下生活出版股份有限公司 出版年月 2017年 10 月 索書號 418.921302017c. 2096093 ISBN 978-986-95151-3-9 書名III 對安寧療護的顛覆 作者 許禮安 出版社 海鴿文化出版圖書有限公司 出版年月 2018年 1 月 索書號 419.82508332018096092 ISBN 978-986-391-117-2 【撰寫心得書名】：華香散處-49天安寧照護的生命回顧 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 作者的父親 高齡95歲，患失智症，確診直腸癌，已簽署安寧緩和醫療抉擇意願書， 作者在陪伴他，他分分秒秒心如刀割，雖家中親友全力支持著作者，但作者的身心依然飽受煎熬，因為要面對不同建議的親友，那種壓力和酸，不是本人 是無法體會的。 作者以日記體的方式，如實呈現了她陪伴高齡95歲患失智症居家安寧照護的父親所走過的最後歲月。對這樣處於人生最後餘暉的長者，每一步該做的事有哪些；可以尋求的支援在哪裡，在這本書中細細記載；對於邁入高齡化社會的台灣，這樣的紀錄書寫，是極具參考性的老者陪伴、照護參考手冊。 其實失智不是只有忘記我們這麼簡單，它還伴隨著行為異常 如果我化為作者，每天工作疲憊，回到家還要面對大吵大鬧，甚至有暴力傾向的至親 作者24小時提心吊膽，無法喘息，要有多深厚的感情，才禁得起這日日夜夜的磨鍊。 照顧失智患者 最重要的還是照顧和陪伴 雖然患者可能會忘記你是誰 但是他一定會知道你就是陪伴在身邊的人 是他最好的朋友

文章標題：暑假閱讀心得2  2020-08-30 21:01:15

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101165 姓名 廖于涵 書名I 堅強，記得在跌倒的地方站起來:面對挫折失敗時,幫你積極奮進的73個故事 作者 珈珈 出版社 就是文化出版 出版年月 2012年 索書號 B 177.2 1616 ISBN 9789866517372 書名II 我對安寧療護的思想與經驗談 作者 許禮安 出版社 海鴿文化出版有限公司 出版年月 2018年1月 索書號 419.825.0833 ISBN 9789863921172 00300 書名III 好走；臨終時刻的心靈轉換 作者 凱斯林.辛 出版社 台北縣新莊市(出版地) 出版年月 2010年 月 索書號 B 191.9 84 ISBN 9789867574480 【撰寫心得書名】：我對安寧療護的思想與經驗談 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這本書讓我了解，安寧療護其實是要陪伴末期病人和家屬「帶病生活」！病人只不過是帶著嚴重的疾病，甚至直到末期與臨終，他們都仍想要繼續過生活、繼續活下去。臨終關懷與「幽谷伴行」，不是將我們想要的「善終」和各種標準強加到末期病人身上，而是尊重病人的自主權與個別差異，因此，陪伴他們「帶病生活」才是安寧療護真正的目標。作者很早就發現：對醫護人員、專業人士或許需要講理論與學術，可是對一般社會大眾卻一定要多講些故事。曾有有人跟作者說：「我以前上過生死學的課，可是教授都在講理論，聽得很無聊。」作者回答：「有些教授根本沒到過生死交關的現場，當然只能講理論啊！」作者常說：「講理論很無趣而且很快就忘記，講故事卻讓人記憶猶新而且印象深刻，因此對社會大眾必須用故事來傳達觀念。」死亡並不是我們所能掌控，我們對死亡無能為力。我們唯一可以決定的是：在死亡來臨之前，我們現在可以怎樣活著？我們可以人云亦云、隨波逐流或同流合污、如行屍走肉般的活著，我們也可以活的和別人不一樣，可以去完成自己想完成的事，活得與眾不同，你想活吃怎樣的生命態度全靠你自己。安寧療護的目標不是要「讓末期病人面對與接受死亡」，因為正常人遇到死亡的標準反應是「轉身、背對和逃離」，恐怕要有點不正常，才會想要去面對與接受死亡。可以「面對與接受死亡」的意思是：命運現在讓你死，你也無所謂。我們自己都無法隨時準備好去面對與接受死亡，怎麼可能讓末期病人做到，這是不合理的要求與期望。

文章標題：三年級 寒假心得1  2021-02-19 04:41:02

聖母醫護管理專科學校

讀書報告心得學習單

科別

護理科

班級

護三丁

學號

1075101165

姓名

廖于涵
 

 

作者姓名

劉敏慧、胡瑞桃、郭李堂、王兆弘、董道興

西元出版年

2008年12

文章標題

心臟衰竭病患自我照顧能力症狀與困擾、社會支持、憂鬱之研究

期刊名稱I

實證護理

卷(期)

4：4

起訖頁數

277-288

 
 

 

作者姓名

蔡晏平 、 柯文欽 、 李碧霞 、 苗迺芳

西元出版年

2018年3

文章標題

冠狀動脈心臟病住院病人戒菸行為相關因素之研究

期刊名稱II

新台北護理期刊

卷(期)

20:1

起訖頁數

27-40

 
 

 

【自訂一主題】：心臟衰竭病患自我照顧能力症狀與困擾、社會支持、憂鬱之研究

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 心臟衰竭是常見的齡床診斷之一，隨心肌梗塞與高血壓患

者存活率的增加，發病率與罹患率有逐年增加的趨勢，此病為漸進式慢性疾病，若缺乏自我照顧，易引發症狀困擾與反覆住院造成心臟功能衰退。對心臟疾病患者而言，在症狀發生之初，適當的疾病自我照顧，可增加自我控制與自尊，降低在住院與醫療成本，對於疾病預後與死亡率有的降低亦有顯著的影響。良好的自我照顧不單可以減少症狀，並能讓病患了解引發疾病惡化的原因，學或自我監控疾病，適時尋求醫療協助，增加對症狀處理與控制因應技巧並幫助患者跳脫因症狀反覆發作所造成生活失能的惡性循環，對於心臟衰竭的患者有舉足輕重的功能。當症狀反覆發作，心臟衰竭病患經歷多次症狀處理時，將更能體會自我照顧疾病進展與症狀控制的重要性，因此症狀困擾較嚴重的患者自握照顧能力較中壯輕微的心臟衰竭患者好。心臟衰竭病人大多都年老多病，由於疾病症狀的限制使他們無法從事耗體力的工作，甚至引響社交活動，因而感到失落與難過。此時若有家人或朋友提供持續的支持，可降低患者憂鬱情緒並增加其對疾病的控制感，將有助於降低或緩衝因疾病導致的心理困擾。憂鬱的情緒容易使心臟機能減退，退於疾病的預後及發展甚至是死亡率都具有相當程度的影響。這篇文章透過各種不同的方向讓我們了解心臟衰竭的病患在有效的自我照顧及家人支持下，發病率及死亡率等，都可以有效的控制
 

 

 



文章標題：三年級 寒假閱讀心得2  2021-02-19 04:44:01

聖母醫護管理專科學校

讀書報告心得學習單

科別

護理科

班級

護三丁

學號

1075101165

姓名

廖于涵
 

 

作者姓名

劉敏慧、胡瑞桃、郭李堂、王兆弘、董道興

西元出版年

2008年12

文章標題

心臟衰竭病患自我照顧能力症狀與困擾、社會支持、憂鬱之研究

期刊名稱I

實證護理

卷(期)

4：4

起訖頁數

277-288

 
 

 

作者姓名

蔡晏平 、 柯文欽 、 李碧霞 、 苗迺芳

西元出版年

2018年3

文章標題

冠狀動脈心臟病住院病人戒菸行為相關因素之研究

期刊名稱II

新台北護理期刊

卷(期)

20:1

起訖頁數

27-4

 
 

 

【自訂一主題】：冠狀動脈心臟病住院病人戒菸行為相關因素之研究

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：吸菸與冠狀動脈心臟病息息相關，是造成冠狀動脈心臟病的危險因子之一，而吸菸是人類社會普遍存在的一種成癮性行為，吸菸是人類社會普遍存在的一種行為，吸菸會導致許多疾病，同時也威脅到全世界的健康，根據美國並控制和預防中心公布高血壓、高膽固醇及吸菸是主要造成心臟疾病的危險因素，吸菸者得到心血管疾病的機率是非吸菸者的2到3倍，及早將菸戒除掉可以有效地降低心臟猝死的危險性，吸菸易造成冠狀動脈的硬化，煙霧也會增加血栓的形成及炎性反應。影響健康的因素是多面向的，而戒菸是冠狀動脈心臟病病人恢復健康的一大因素。因為戒菸的行為是習慣的改變，習慣得改變是需要自我控制的能力，痛過環境資源的支持與協助，可有效地加強自我控制的能力朝向健康的型態，也是恢復健康的重要因素。這篇文章對於我來說有很大的感觸，因為在家裡爺爺和爸爸都是有抽菸的人，近幾年來爺爺因為身體狀況變得很差，心臟也開始出現問題，所以在家人的鼓勵下，開始戒菸了。一剛開始，因為爺爺習慣吃飽飯後要抽一根菸，為了要改掉這個習慣，我們決定在吃飽飯後，帶著爺爺去散步聊天，以借此改掉這個壞習慣，雖然有時候爺爺還是會忍不住偷偷跑走去抽菸，但是直到今天，爺爺已經成功戒掉長達20年以上的菸癮，而心臟病的問題也有效的被控制住，現在全家人的目標是幫爸爸戒菸。
 

 
   1075101163    林姿吟  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：閱讀心得  2019-02-19 18:53:01

這本書主要反映了當時中國病態的社會，而阿Q與書中的人物正可以反映當時病態社會下不幸的人們。阿Q一個清末下層社會中的人物，長期被壓迫、欺侮後，性格也不自覺地偏差了起來。阿Q與任何一個角色，沒有一個好的動機和行動，遇到比自己強的人，就逢迎拍馬、趨炎附勢，所以阿Q要稱自己本家性趙，看到革命黨勢力起來了，就說自己是「革命黨」；遇到比自己條件差的，就恃強凌弱、以大欺小,令人感覺這是一個灰冷絕望的世界，讀起來真是悲傷沉重。 生存在被壓迫、欺侮的環境中，阿Q卻找到讓自己好過的方式，即使是輸了，被人揪住黃辮子，在壁上碰了四五個響頭，阿Q總會說：「我總算被兒子打了，現在的世界真不像樣……」然後在心理上也有得勝的感覺。還以自己是第一個能自暴自棄的人為傲。阿Q從不想法子或許也沒有足夠的自覺，去改造自己贏得敬重，阿Q擺脫被欺負的方式，竟是向下沈淪，到城裡與小偷為伍。如果以盜竊為生是可恥的，那些急著以低價收購贓物的未莊人士，比如尊貴的趙老爺，又何嘗不可恥？同樣可恥的人，卻還要去踐踏比自己更可憐的人，這是一個什麼樣絕望的社會呀！ 阿Q在當時封閉、社會階級流動很低的時代，無力自覺也沒有能力改變提升自己的命運，只能更趨炎附勢，更自我寬慰求精神的勝利，才能苟延殘喘的生存。但我以為現代的人，如果只求精神上的阿Q，那就是自欺欺人。遇到困難，必須努力學習，改變自己，提昇自己，從本質上厚植自己的實力，自重自愛才能贏得別人的敬重。 這本書讀起來悲傷，我想魯迅寫起來也很悲傷。但除了悲傷外，更被魯迅的用心機深深地感動！

文章標題：107學年度暑假讀書心得  2019-08-05 12:24:49

曾有陪伴親人離世的經驗，最痛苦的莫過於看見他們躺在床上昏迷，等待器官衰竭而「自然」離世。我說這就是一種等死的歷程。那個歷程，我們無從推論當事人的心理感受，可是陪伴者的內心無比痛苦，因為什麼都不能做，束手無策。 安樂死通過的話，也許就沒有這種等待和折磨。但在那之前之後，難道就沒問題？ 兒玉真美在安樂死已合法化的前提（日本稱為尊嚴死），提出一個有趣且大膽的假設—決定是出自個人意願？還是權力遊戲？ 差點因安樂死而死的植物人或推定腦死患者，其實還活著。或者，資訊不透明促成安樂死的事實，如醫生建議使用胃瘻管，造成病人器官功能被取代而衰竭，提早面對死亡。 是自願還是強迫？是自殺還是謀殺？ 安樂死的出發點是立意良善，可執行的歷程和結果卻是利益度人。所以是法可怕？還是人可怕呢？ 全書最有感是閱讀兒玉真美照顧重度障礙女兒住院的紀錄，讀起來驚心動魄，即便以為醫護人員對身心障礙者理當有全面的理解，可醫院採取消極治療和刻板權威，差點延誤病情治療和診斷。 未來，台灣是否會通過安樂死還不得而知，可在安樂死已經成為一個全球化議題時，不妨冷靜思考如何讓法條更為完善。安樂死可能解脫一位長期臥床無法自理且無生存意願的患者，但也有可能成為謀殺的利器，掩蓋過求生者的聲音。 終究，人還是可怕多了！

文章標題：閱讀心得  2020-09-06 23:03:03

【撰寫心得書名】：與病人談話技巧 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 溝通，不但是人生的必備能力，更是臨床醫療的核心課題。在醫療診斷上，即使我們充份掌握了症狀與癥兆，並作了科學的分析與決斷，然而如果無法將這個思考與判斷的過程與結果，出發自關懷，並站在同理心的立場上，有技巧並藝術化地協助病患解除其疑惑，病人與家屬將無法體會科學化診斷的意義，也將無法配合接受最合理最適當的治療；而成功的治療，其實是病人的福氣與醫師衷心期望努力達成的目標。 因此體認「出自關懷的溝通是醫療的精髓」的重要性，並具備完整而充份的能力，把堅定、信心、快樂與勇氣，散播給低沈、灰澀、疑懼而畏縮的病患與家屬，其實是與醫師的科學專業素養一樣重要的。 溝通之中，通常傳達好訊息大多是沒有問題的；「恭喜切片病理檢查中沒有壞細胞。」、「手術一切順利，日後定能康復。」可謂皆大歡喜；但是對一些不好的消息，則在傳達上是十分地困難；對個老病患的兒子女兒或小病患的父母說：「切片的病檢查中恐怕有不好的細胞，有可能需要化學治療、放射線治療或手術治療。」、「根據文獻報告，五年的存活率只有百分之五。」要告訴本人嗎？誰去說？如何說？溝通的個人技巧固然重要，但此時如果無法輔以精確的先進醫學進境與預估，如上醫師豐富令人信賴的誠意與本事，可能說什麼都是沒有用的；不過，溝通還牽涉著必須有能力去判斷病患的個性及接受衝擊的心理素質，及面對死亡威脅時勇氣與能力；因此，臨床溝通絕對不可以只靠醫師個人經驗及領悟，而必須將之提升為正式的教學與研討，無論在心態的通識教育上， 高年級的初學乍練上，位院醫師的嚴厲考驗上，以及主治醫師永不止息的自我充實上，都有賴醫界同心的體認與分享。 What文章摘要 討論如何利用談話技巧，協助醫事工作人員，找出病人所患病症的性質及其發展過程，從而對症下藥，根除疾病的癥結，使患者得到真正的康復 So What學習要點 充分了解病情之後，那麼進一步必須研究患者以前對疾病所採取的對策及態度，利用溝通取得需要的資料 Now What(反省、思考、與檢視自我)有耐心並有技巧的溝通，問句使用開放式的問句

文章標題：寒假閱讀心得  2021-02-16 14:54:42

【自訂一主題】：個案報告：以下背痛為表現的肺炎非典型肺外症狀 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：本個案為52歲女性，過去無重大或慢性病史，因急性左側下背痛至門診就醫，初步診斷為泌尿道感染，接受抗生素治療後，尿液檢查報告有改善但急性下背痛仍未緩解。後至急診處理時，接受常規胸腔X光檢查意外發現左下肺野肋膜積液，後經電腦斷層檢查確診為左下肺肺炎。病人的下背痛在入院接受抗生素注射治療肺炎後的第4天即開始改善，至出院時已完全沒有下背痛的症狀。我們提出此個案，希望能讓臨床醫師了解急性下背痛可以是肺炎的非典型肺外症狀之一。一位52歲女性病人，因突發性左側下背痛，至門診求助。個案為家庭主 婦，與家人同住。過去無慢性疾病或長時間使用的藥物。病人沒有吸菸、飲酒或嚼食檳榔等。病人第一次至門診時，意識清楚、生命徵象正常。主訴突發性左側下背疼痛一天，視覺類比量表(Visual Analogue Scale)為6-7分。從病史詢問得知病人並沒有發燒、嘔吐、咳嗽、胸痛、血尿、腹痛、四肢無力等症狀。在近三個月的雲端藥歷中並無相關就醫史，也無外傷史。旅遊史、工作、接觸史、群聚史也無異狀。理學檢查顯示病人雙側胸廓在吸氣時擴張對稱，聽診無囉音或喘鳴音；腹部平坦，觸診時柔軟無疼痛感。左側肋脊角敲擊後有悶痛感。腹部X光(KUB)顯示有脊柱側彎，尿液常規 檢查白血球為(WBC) 50-59/HPF、白血球酯酵素(leukocyte esterase)2+、細菌(bacteria)3+。初步診斷為泌尿道感染，並於本次門診會談時確認病人之前並無泌尿道感染的病史。開立第一代頭孢黴素後，請病人一週後回診。生命徵象為血壓：144/77 mmHg；脈搏：111（次/分鐘）；呼吸： 16（次/分鐘）。理學檢查除左側肋脊角敲擊後有悶痛感外，並無其他異常。一般生化檢查為丙氨酸轉氨酶(ALT) 54 IU/L，鹼性磷酸酶(Alk-P) 82 IU/L，C-反應蛋白(CRP) 19.81 mg/dL，肌酸酐(creatinine) 0.7 mg/dL，飯後血糖139 mg/dL；血液檢查為血色素(hemoglobin)8.1 g/dL，白血球18,230/μL，血小板(platelet) 569,000 μL；血中電解質部分鈉139 mmol/L，鉀3.5mmol/L；尿液常規檢查結果與門診複查時相同。但常規胸腔X光發現左下肺葉有些許肋膜積液（圖1），後經肺部電腦斷層檢查診斷為左下肺葉肺炎合併肋膜積液

文章標題：寒假閱讀心得2  2021-02-16 15:49:32

【自訂一主題】：母乳哺育與產前教育 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：在傳統社會裡，初產婦的哺乳經驗多半傳承自母親及親友，然而，由於家庭型態改變及醫療資訊的進步，使得產婦在面臨問題時，漸多尋求專業的醫護人員協助，故產前哺餵母乳教育有其執行的必要性及重要性。婦女由懷孕始，在決定哺餵母乳的過程中，護理人員扮演著關鍵的角色，除了提供支持與鼓勵外，並藉由護理指導讓孕婦瞭解哺餵母乳的重要性，及面對在哺餵母乳過程中的相關問題。本文就產前教育的沿革及重要性、產前教育涵蓋內容及成效加以說明，以期協助醫護人員能有效的運用產前哺餵母乳教育來提昇母乳哺育率。 母乳是嬰兒營養的最佳來源，儘管配方奶不斷的改良，母乳始終是無法取代的，世界各地母乳哺育率的高低會隨國家之發展狀態及產婦產後天數而變化，美國由於九零年代以來，大力推廣母乳哺育促進計畫，使得全美國的母乳哺育率向上提升，台灣地區民國78年產後一個月母乳哺 育率(含配方奶)為35.9% ,純母乳哺育 率只有5.8%，如此低的純母乳哺育率, 讓政府、學者視提昇母乳哺育率為迫切且 重要的政策,台灣地區孕婦選擇醫院與診 所為產前照護地點的比率高達92.7%，因此醫療院所在 宣導哺餵母乳的通路中扮演著很重要角色，指出在產婦哺乳動機最強的產前及產後住 院期間,由護理人員提供有關哺餵母乳的 教育,可以固定產蜥正向信念及增加持續 哺餵母乳之意願。衛生署鑒於產前哺餵母 乳教育的重要,規定醫療機構應提供孕婦 哺银母乳之相關衛教與指導,並詳細指出 「衛教務必正確完整,以避免給予民眾錯 誤的資訊，因此哺餵母乳謀程事先應做 好規劃,才能落實產前哺继母乳教育之實 際成效。護理指導即是對病人所實施的街生教 育,近年來護理人員逐漸以「護理指導」 來突顯護理專業功能,護理指導是運用教 育的過程,來協助個人或特定團體,使能 自動地調適或改變行為,以促進並維護其 健康。護理指導為護理人員重要且獨特的 職責之一,在與個案互動的任何護理活動 中,護理指導可協助民眾增進健康知識, 促進健康行為。產前教育是孕期照護中重要的一環, 藉由產前教育可促使孕婦達到自我照顧及 增進育嬰的知識與技能 ,歐美國家於1965 年即發展了一套標準式的產前教育課程。曾參加產前教育課程 的婦女對懷孕、生產經驗滿意程度較高, 在母職的自信度及母育能力亦較未參加產 前課程的婦女為高產前教育是孕產照護中重要的一環, 國內護理人員逐漸以標準式,結構式的教 育內容來提供初產婦們於哺餵母乳的認知 和情意內涵,使孕婦們獲得嘴似母乳的自 我照顧及育嬰的知識與技能,除能提昇對 母職的自信度外,更強化選擇哺喂母乳意願，根據Gagnan (2004)研究,參加產前 教育的成員以社經地位中等以上或教育水 平高的孕婦較有意願,相對的低社經地 位、低教育水平的孕婦較少參與,在此建 議若欲推廣產前教育以促進母親與胎兒的 健康,應走入社區,善用社區與社會資源, 在社區的活動中心、住家附近舉行,主動 邀請、並配合居民時間,以達到產前教育 的可近性,增加產前教育參與之普及性, 提昇周產期照護品質。 在成功哺餵母乳方面,產前哺餵母乳 教育扮演重要角色,政府已經規定欲提出 認證母嬰親善的醫院,需提供孕婦哺餵母 乳之相關衛教與指導,建議醫療院所在將 哺餵母乳列入產前教育的同時,需將產前 哺餵母乳教育課程做以下的 規劃:(1)選擇 經訓練及認證的護理指導員,使準媽媽們 能得到明確、一致的哺餵母乳知識及技 巧;(2)教學者提供標準化及結構式的教育 內容;(3)教學者持續的吸收專業新知,涵 蓋豐富教育內容,並應以實證為基礎;(4) 有充足的上課時間,俾有時間來澄清孕婦 們錯誤的認知;(5)每次參與產前教育的人 數勿太多;(6)安排參與上課的孕婦們能參 觀產後病房,見到實際的哺餵情境;有完 整的規劃才能落實產前哺餵母乳教育之實 際成效。

   1075101162    楊子靖  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：107學年度寒假讀書心得  2019-02-15 20:22:10

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101162 姓名 楊子靖 書名 找死專賣店、一人一狗 作者 尚˙德雷、穴澤賢 出版社 皇冠文化出版、晨星出版 出版年月 2009年 8、9月 索書號 876.57 2410 2009 084154 861.6 3037 2009[民98]-055016 ISBN 978-957-33-2565-9 978-986-177-314-8 【本書重點摘要或佳句】 1 人一輩子只死一次，所以還不如讓它變成難忘的一刻。 2 我們也會沮喪呀，我們也有很多理由一了百了了，可是就是不能使用這些產品，不然我們我們最後剩下的那個人很快就撐不住這間店了。還有客人，客人該怎麼辦? 3 人生就是這樣。他不會多也不會少!它也許不盡如人意，但它好歹也盡力。我們也不該太苛求人生，更別說想結束它了，還不如多看看事情好的一面。 4不過這也無所謂，畢竟這就是[他人]，不論是否有血緣關係--不能完全理解自己以外的他人，不可能知道對方腦子裡都在想些什麼，這就是人。 5 只要肯努力，或許還是有成功的一天但是一開始就先放棄的話，就絕對不會有成功的一天。 【本書閱讀後心得感想】 在自殺為習以為常的主流社會中，自殺是解脫的象徵。找死專賣店是屠家的祖傳事業，販賣各式各樣的自殺用品，因為與死亡為伍也為了服務品質，所以除了小兒子亞倫之外屠家人個個都悲觀負面。 書中整體以黑色幽默的方式論述著屠家漸漸被亞倫的正面所感染的日常；而其中最令我印象深刻的一段就是大女兒瑪蓮由於亞倫送的生日禮物-- 一條絲巾而重回自信；原本自卑於容貌及身材的瑪蓮在弟弟贈送了一條禮物絲巾後願意對著鏡子重新審視自己。 不自帶偏見及悲觀的重視自己後便會發現，其實自己並沒有想像的這麼糟糕，並不需要自我貶值。 屠家人變調的家庭氣氛因為亞倫而逐漸改變，但是故事尾聲卻以亞倫自殺為結局著實出乎意料； 由於書中內所有對於亞倫的描寫從未有過負面的一幕，因此我不禁想起曾在一本關於心理學的書裡所讀到的一句話:「帶給他人溫暖的人，無法成為自己的太陽」。 也許在不允許歡樂的扭曲家庭中亞倫早就在微笑的面具底下累積了他無法承受的壓力及痛苦，套用書中的一句話:「不可能知道對方腦子裡都在想些什麼，這就是人」儘管他看起來總是開朗的；我想這就是作者為何不花墨水在描述亞倫內心的緣故吧。 「與我在一起的你幸福嗎?」我想是家中有飼養寵物的人都想問牠們的問題，包括我在內；而在一人一狗;富士丸與我的幸福距離的第一章節，作者筆下的一句話刺激了我的淚腺:「因為你不可能活得比我久，也不可能超越;在我面前你永遠都只會是一個小孩，然後就這麼走了。」 人與狗的生命是以1:7的距離在倍數增長的，而狗並沒有時間概念因此他並不在乎自己何時會離開，但人可不同!我們光是想到牠一定會先離開自己，度過的每個晝夜都盡是不捨。 在本書，作者融入了自身的個性及價值觀來描述著他與富士丸的幸福時光同時也帶入了他自己的生活經歷使故事變得更自然且親切。 也許換做他人來閱讀這本書也許會把焦點放在作者要闡述愛動物就必須照顧他終生的鐵則，我相這是文章的一面核心，但是當我在閱讀時我卻不會一直聚焦在這點，反而更加投入在作者輕鬆卻不隨便的故事敘述。 由於我家中有飼養一隻貴賓犬，因此在讀每一章節時我都將自己套入故事去思考作者當下所面臨的處境，因此在閱讀時有更多特別的體驗，卻也不禁擔心若是自己真的遇到該怎麼更好的去解決。 富士丸與我的幸福距離，我很喜歡這個標題的命名，人與人之間無論多麼的親密都會有距離而我們與寵物也不例外，但是當這份距離是幸福的，我想會使人更加享受。

文章標題：107學年度暑假讀書心得  2019-08-30 20:56:50

科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101162 姓名 楊子靖 書名I 情緒疏離 作者 水島廣子 出版社 世潮 出版年月 2017年 08月 索書號 177.312012017092607 ISBN 978-986-259-048-5 書名II 那些病不是病 作者 紀小龍 出版社 樂果文化事業有限公司 出版年月 2012年 09 月 索書號 42927902012081940 ISBN 978-986-5983-15-7 書名III 急診室SOP 作者 急診女醫師其實 出版社 晨星出版有限公司 出版年月 2015年 04 月 索書號 415.2220472015077736 ISBN 978-986-177-969-0 【撰寫心得書名】：情緒疏離 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 群聚生活的人類自懂事以來，尋找容身之處便是天性，因為找不到容身之處而抑鬱成疾、病情加重的人從來都不在少數。 本書的初始便導正了我們對於「容身之處」定義的迷思；容身之處病不適個具體的象徵，是自我內心的感覺。 書中舉例了不少打造容身之處的方法及步驟。但是其中最使我贊同的三項觀點便是「容身之處的感受，取決於個人的態度」與「想要獲得，必先給予」及「不要想去改變他人」。 容身之處的底基是建立在自我的認同和態度上，想著要改變他人來締造自己的容身之處是行不通的，但是我認為只是光靠自己就能建立牢真正的容身之處只是勵志的毒雞湯，彼此互相的給予近而雙雙都有獲得，才是符合人類是群聚生活的原則，畢竟沒有人能永遠不跟他人產生聯繫的生活。 建立自我認同的方法，在作者的條例之中，「承認自我」是我認為的第一步；承認而不否定的接受自己最真實的情緒。 而給予的方法書中條例出最合適的便是「頃聽」了。 我認為作者所強調的頃聽而不批評是給予的鐵則，畢竟他人的觀點角度與我們並不重疊，批評只會使容身之處更如身在五里霧中罷了。 護理照護的範圍，我認為不只是侷限於給予我們的醫療專業，同時也要協助病人得到容身之處的感覺；相信在富有安全感及歸屬感的環境下的病人會更願意接受治療，也對於自己的康復有更多信心。

文章標題：108學年度暑假讀書心得  2020-09-06 21:02:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101162 姓名 楊子靖 書名I 醫師哪有這麼萌2 作者 Nikumon 出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 2018年 01 月 索書號 85572642018094002 ISBN 9789573282068 【撰寫心得書名】：醫師哪有這麼萌2 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 本書的內容環繞著剛從實習醫師進入到不分科住院醫師的作者本人在醫院裡見過的人生百態。 人生百態不外乎就是生、老、病、死，走進醫院彷彿就能看見人生的各種階段。作者運用了輕 鬆的角度解釋了沉重的醫病；用搞笑有趣的小漫畫來講述具有爭議性的醫療話題。 在此書中有一個章節令我印象十分深刻，就是作者到了產科的經驗。 我因為從小便嚮往護理師這份工作，因此很喜歡看醫療劇，我曾看過一部以產科醫生為背景的日劇， 劇中的醫護人員每當嬰兒誕生時總會說一句「おめでとう(恭喜)」，社會歷練少且專業知識還不足的 我自然不覺得有何不妥，甚至還記在心裡的想著未來到了產科也要這麼做，然而讀到此段落時我 著實很驚訝，原來在產科不全然都是戲劇中詮釋的那般溫馨快樂。 現實中產科的醫護人員並不會在每次接生出寶寶時都說恭喜，因為產科其實是幸福與不幸極端並存的地方。 書中亦提到醫護人員們是如何在臨床上配合的，原來以醫師的角度來看護理師的職位真的是很重要 的，既是鎮守病房的重要角色也是醫生是否能好好儲存體力以應對值班時突發狀況的關鍵。 作者在本書一直都是用新手的角度去寫，在看的時候讓我想起自己在暑假的基護實習，很多心境 是重疊的，無奈無力的同時將他銘記在心，成為成長的養料。

文章標題：109學年度寒假讀書心得 第一篇  2021-02-18 00:45:41

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101162 姓名 楊子靖 作者姓名 黃立琪 、 孫世恆 、 李若樺 、 張鳳媛 、 鄭睿芬 、 陳麗麗 西元出版年 201106 文章標題 探討兒科護理人員對嬰幼兒發展的認知及發展照護的態度和行為 期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 58:3 起訖頁數 053-063 【自訂一主題】：探討兒科護理人員對嬰幼兒發展的認知及發展照護的態度和行為 心得 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 兒科教科書的第一章節—緒論其中有一個部分是老師再三提醒我們要標上代表必考的紅心記號，那就 是「嬰幼兒發展測驗」。 而嬰幼兒發展測驗的方法教科書中僅有提到丹佛發展測驗，在老師上課的補充下我認為這是一個很好 測驗系統，但是過程實在是過於耗費時間，對應此資料—「討論」的部分有提及，臨床上的兒科護理 人員之所以不實施此測驗的原因之一為「工作負擔過大」。 猶記著兒科老師於課堂上說過:兒科病人的疾病找的到原因都好照顧，但是很多都是找不到原因的 ，可見兒科病人在照顧上須要耗費多少人力及時間，而目前的各大醫療體系普遍都缺少護理人力，在 一個人當兩個人用的情況下，護理人員就算想留意嬰幼兒發展也心有餘而力不足；因此我認為嬰幼兒 發展的注意不只是護理人員，家長也是負責人之一，畢竟真正與兒童的是家長，而護理人員及醫生的任務則是協助診斷及診斷。 而家長投入兒童發展就必須要有一定的認知及知識，而衛教家長的工作就是護理人員的工作之一了 ，但是兒童有發展遲緩這一議題對於家長而言是一種敏感話題，畢竟發展遲緩跟許多因素皆有關聯 如:環境、經濟；甚至有家長會認為發展測驗是智力測驗的一種，所以我認為護理人員溝通技巧地提 升是一大推動關鍵。

文章標題：109學年度寒假讀書心得 第二篇  2021-02-18 00:46:26

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101162 姓名 楊子靖 作者姓名 黃慧新 、 黃馨慧 、 陳嘉雯 西元出版年 201201 文章標題 護專學生產、兒科護理能力內涵之初探 期刊名稱I 新生學報 卷(期) 9 起訖頁數 031-044 【自訂一主題】：護專學生產、兒科護理能力內涵之初探 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 此文章運用了相當白話的對談內容來完成，對於目前還在護專就讀並還未去此科實習的我很容易理解 此文文章所要傳達的意思。 「產而不分家」我時常在醫療節目或是戲劇裡聽見，當時的我理解為都是因為要接觸母親與孩子，所以不分家，但在讀完此文章後我並不僅此這樣認為。 這兩科的相似之處不僅僅是需要接觸母親及孩子，還有這兩科自己的獨立及特異性。在學校雖說內外 產兒皆有檔實習的風險，但其中又以內外科學分數最重，而且所以的科別基本上都是以內外科外加 基護的知識作為根本延伸，因此學習重點多放在內外科，但是產兒科的生理特徵與身評方式其實都與內外科不同。 上學期的兒科課堂有個比分佔很重的一次分組報告—教具製作，我們這組其實花了很多的時間討論 ，但是分數依然是全班最低的。雖然有些氣餒，不過我細細的反省了我們的優缺點，發現了根本原因 就是我們沒有以兒科的中心「兒童」的角度下去思考。 組員們皆脫離的兒童時期而且先少接觸兒童讓我們忘了應該站在兒童的角度設計整個遊戲。 讀完了此文章我理解到學理知識、技術操作不僅是唯一重要，願意設身處地的愛著這份工作也是 產、兒科護理人員必須要擁有的。

   1075101161    張立翰  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：108暑假作業 (一升二年級)  2019-09-02 18:37:50

【撰寫心得書名】：糖尿病疑惑10大名醫解答 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 讀完這本書後，讓我對糖尿病有更多的了解和如何安排糖尿病患者的飲食控制、運動方式、作息正 常，在糖尿病中，飲食的控制可是扮演著非常重要的角色呢！因為它不只是得注重營養，也得保持 均衡的，這樣子才能避免在吸收養分的同時不小心而間接造成了糖尿病患者的負擔，而且每個人對 熱量的許求量也不盡相同呢！所以得依據他們的年齡、性別、體重和天下來的活動量而定，可以多 多攝取含有豐富膳食纖維的東西，有助於血糖的控制，運動對於糖尿病患者是非常鼓勵的事，但是 因為他們的身體狀況通常都比一般人要來的脆弱，所以在運動時需要更多的照護，運動前可以帶著 含有糖分的小點心，能在低血糖發作時能夠馬上食用，而且不能在空腹時或者是服用了降血糖藥物 後運動，避免引發低血糖的症狀發生，運動能減輕體重、降低高血脂，還可以減少胰島素阻抗性、 促進胰島素功能，有助於血糖的控制，對糖尿病患者可是有著大大的益處呢！每天得早睡早起、三 餐要固定的量、固定時間要去運動和充足的睡眠以及規律的生活作息，這一些都是糖尿病患者得做 到的事呀！糖尿病在十大死因中，僅次於癌症和心血管疾病，排名可是高居第四的疾病呢！可以說 是非常的可怕的，小小的一個疾病，卻得在各方面都要如此得小心翼翼控制好、把關好，不然可是 會造成無法挽回的後果。

文章標題：109暑假作業（二升三年級）  2020-09-06 17:16:00

【撰寫心得書名】: 人際關係與溝通技巧 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: 閱讀完這本書後，我印象最深刻的就是物我 溝通、人我溝通、你我溝通，物我溝通的意思就是我們對待他人的方式就好比如在就 好比如在對待物體一樣，再來是大多數互動模式的人我溝通，這一類的模式中雖然不 會把對方設為物體但也不會將他設為獨特的個體，最後是最為罕見的你我溝通，在這 一個模式中的參與者都很重視對方，將對方視為獨特的人，再來就是沒再傾聽的各種 形式有假傾聽、壟斷溝通、選擇性傾聽、防衛傾聽、伺機溝通、字面傾聽，假傾聽就 是表面上偽裝有在傾聽專心的樣子，其實心思已經跑到其他地方去，壟斷溝通就是在 溝通中只在意自己而不注意說話的人，選擇性傾聽就是在一大段溝通下來中只注意到 其中的某些部分而已，就比如在課堂上老師說這類型的題目會考的時候，大多數的同 學就會變得很專注聽聆聽，防衛傾聽就是別人說出的訊息可能並無惡意但自己從訊息 中解讀出負面的意思，伺機溝通這一種模式是要攻擊說話者而小心地傾聽，字面傾聽 就是只聽內容上的層次而忽視掉了意義上的層次關係，這本書讀起來較枯燥乏味但裡 面的內容對於我來說真的非常的有幫助和極大的收穫。 What文章內容摘要 耳聞和傾聽是二種不同的東西，耳聞是直接地生理過程不需要做任何事情，傾聽則是 一連串複雜的過程，它牽涉了生理上接收訊息然後選擇、組織、詮釋、回應、記憶， 要把傾聽做好需要很大的決心和技巧。 So what 學習要點 在傾聽的時候需要極大的專注能力，也需要使自己傾聽的技巧和方式應用於不同的傾 聽目的和個體上，傾聽是一個積極的過程，得準備好投入大量的精力和努力且熟練的 做好它。 now what 反省、思考與檢視自我 我自己本身在傾聽別人說話上的能力稍微較弱了點，而且在傾聽過程中都會帶著成見 和情緒去回覆對方，所以在看完這本書後我想我能運用書中所說的技巧來去改變我的 問題，也希望我在未來傾聽別人說話時能有著更大的進步，能運用書中教的技巧在我 傾聽的過程之中，這樣才能達到最有效率的傾聽。

文章標題：寒假作業  2021-02-20 20:40:52

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101161 姓名 張立翰 作者姓名 謝美玲(Hsieh,Mei–lin)、劉蕓鴒(Liu,Yun–ling)、李茹萍（Lee, Ru-ping）、楊福麟（Yang, Fwu-lin） 西元出版年 2005年12 文章標題 輸血反應之護理 期刊名稱I 慈濟護理雜誌 卷(期) 4:4 起訖頁數 19-24 作者姓名 賴雅惠（Lai, Ya-hui）、徐惠禎（Hsu, Hui-chen） 西元出版年 2005年12 文章標題 照顧一位肺結核患者呼吸道隔離之護理經驗 期刊名稱II 慈濟護理雜誌 卷(期) 4:4 起訖頁數 88-96 【自訂一主題】：謹慎的重要性 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這一個期刊後，我認為每一位護理人員在從事輸血相關 事項時，應該都要做好相關的確認事項、輸血前置作業，以防發生即發性與遲發性的溶血反應來導致 病患可能因此喪命或造成無可挽回的後遺症產生，所以在輸血前的準備流程都必須要非常謹慎，核 對病患時得有另一位護理人員共同參與此過程，如果當下有發現異狀得再次與血庫那裡做確認，一 定不能自己擅自做決定，不然會危及到一條寶貴的生命，這不只是會影響到自己更會讓自己陷入一 個不必要的麻煩中無法脫身，畢竟這樣的事情是自己造成的結果，輸血這件事可大可小關鍵取決於 護理人員的專業知識及謹慎執行程度如何，只要有完成到全部的確認事項、不粗心大意這樣就可以 避免掉很多麻煩，但通常並不是每一位護理人員都能在工作時那麼的專注，有可能會因為個人的因 素而沒注意到輸血中的病患有著因輸血所造成的不良反應及症狀慢慢發生或迅速產生，而導致病患 不可逆的傷害，到那時候可不會是一句對不起、不小心、我沒注意到所能彌補的，我希望讀完這篇期 刊後的我在未來能夠把所有確認事項、標準作業流程謹記在心，一步一步慢慢做確實且精確完成，別 貪圖一時的方便來害了別人，也讓自己得承受自己所做出的後果，這是非常艱辛且難熬的事情，願 未來的我能夠順利並且穩穩地走在護理這份道路上，不僅僅是輸血前的前置作業，期它的事情也都 一樣確確實實的完成，對自己與他人才會是最好的，不讓病患處於危險之中也讓自己安心做事，願 未來的我都能做到。

文章標題：寒假作業  2021-02-20 20:42:00

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101161 姓名 張立翰 作者姓名 謝美玲(Hsieh,Mei–lin)、劉蕓鴒(Liu,Yun–ling)、李茹萍（Lee, Ru-ping）、楊福麟（Yang, Fwu-lin） 西元出版年 2005年12 文章標題 輸血反應之護理 期刊名稱I 慈濟護理雜誌 卷(期) 4:4 起訖頁數 19-24 作者姓名 賴雅惠（Lai, Ya-hui）、徐惠禎（Hsu, Hui-chen） 西元出版年 2005年12 文章標題 照顧一位肺結核患者呼吸道隔離之護理經驗 期刊名稱II 慈濟護理雜誌 卷(期) 4:4 起訖頁數 88-96 【自訂一主題】：隔離個案的心靈照顧 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：閱讀完這一篇期刊後，我覺得肺結核真的是一個會使個案沒 有了人際互動關係、時間定向感、營養狀態的不良及焦慮等等以上，期刊中所講述的那位個案爺爺在 症狀發生時以為是小感冒去了診所就醫，結果過了一個月後進了急診室確認是肺結核，就這樣住進 了隔離病房，這個個案都非常的配合護理人員的想觀處置，因為他想要趕快恢復健康出院，這樣才 能恢復到跟以前一樣，可以和朋友們聚聚聊天、有空閒就去開個計程車賺一些零用錢和跟著進香團一 同去外地進香參拜，這些日常生活都會是這樣子的個案所會希望的，因為他們也不希望那些朋友們 知道他有得過肺結核，所以想趕緊治療完畢，我雖然沒有類似的經驗但我能大概同理被隔離者內心 的不安及恐懼，要給予隔離個案適時的陪伴及傾聽減輕他們因隔離所造成的焦慮及不安和對於時間 定向感的缺失所造成的恐懼，要讓他們感覺到在他健康狀況不佳時還有個人陪伴著他們、照顧著他們 、有個人一直在他的身邊，這樣子才會有助於個案本身的情緒及焦慮狀況減輕，進而減少疾病治療之 天數，增加他對於疾病的掌控性和自信心，以上這些說不上是疾病治療的最重要點，但這些都能確 確實實的幫助到個案的心靈層面的完整性，把他從無盡的深淵拉出，將他恢復到從前健康平靜的日 子，也希望欸來的我能夠讓自己成為我所敘述的自己，這樣子才能讓每一位我曾照護過的個案都能 健康的出院恢復到跟從前一樣，不只是疾病根除了內心的不安和焦慮也都因我而療癒了許多，願未 來的我能夠加加油護理並不能，難的是人們自己的心態和意念，一起加油吧！各位。

   1075101160    林芯瑜  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得報告  2019-02-01 12:21:17

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理 班級 N一丁 學號 1075101160 姓名 林芯瑜 書名 紙玫瑰 作者 綰 昕 出版社 城邦原創 出版年月 2017年 03 月 索書號 091607 ISBN 978-986-92586-6-1 【本書重點摘要或佳句】 1.喜歡一個人需要勇氣，放下也是。 2.問你自己的心，你真正想要的是什麼。 3.過去的不能改變，所以更要把握當下。 4.紙玫瑰不會枯萎、不會凋謝，是永遠的祝福。 5.這是你的未來，不該由別人決定。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本紙玫瑰後，內容讓我很感動，男、女主角曾經分離過，而女主角身邊也有一個很喜歡她的 人，但是男主角得了癌症，所以自從男、女主角再次相遇，而女主角也知道他得了癌症後，男主角 因為了解自己的身體狀況及對女主角的愛，不得不停的將女主角推得遠遠的，但女主角還是堅持在 他身邊照顧他，因為女主角很愛他，甚至把學校的作業帶去醫院做，就是為了照顧他，最後男主角 捨不得看她這麼辛苦，並且接受了女主角的愛，但是後來男主角卻因癌症不幸的去世了，雖然女主 角最後嫁給了另一個男二，但就是因為太愛男主角了才會選擇嫁給男二。現實生活就是如此並不是 所有事情都能夠那麼得順利，並不是每個戀人都能永遠在一起。 書名 月亮先生 作者 晨 羽 出版社 城邦原創 出版年月 2013年 11 月 索書號 089977 ISBN 978-986-89938-0-8 【本書重點摘要或佳句】 1.痛苦的記憶忘不掉也沒關係，我會努力為你製造很多很多開心回憶，讓你沒空回顧受傷的過去。 2.The light is on but nobody is home. 3.誰能告訴我，要有多堅強，才敢念念不忘。 4. 我不要被別人利用，也不要當別人的影子，更不要當成別人的替代品。 5. 當時的月亮，一念之間化作今天的太陽。 【本書閱讀後心得感想】 閱讀完月亮先生後，裡面的內容非常的活潑可愛，算是一個歡樂又可愛的愛情小說，因為 女主角的天真可愛，男主角的冷酷沉穩，讓男、女主角的鬥嘴與互動內容很好笑又可愛，女主角根 本就是熱臉貼冷屁股，男主角總是很冷淡，一開始一點都不對盤，之後的內容就是在鋪陳男主角內 心的陰暗，還有男主角討厭月亮的原因，只因為皎潔的月光讓他覺得很刺眼，但是女主角卻意外的 發現男主角是一個很適合站在月光底下的人，可是討厭月亮的原因，其實男主角從沒忘記，那是他 不想回憶的過去，那是男主角和女主角一樣還是大學生時，被人在心中深深刻下的傷，一想起就 隱隱作痛， 後來女主角為了男主角生日自己彈了一首歌送給男主角當生日禮物，從此微妙的愛情 就產生了。這本書的內容是我看過小說比較輕鬆的，尤其是對話內容是會讓人覺得很愉快的一本書。

文章標題：讀書心得  2019-07-18 12:10:12

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理 班級 N二丁 學號 1075101160 姓名 林芯瑜 書名 偽善的醫療 作者 凱蒂．巴特勒 出版社 麥田 出版年月 2014年 03 月 索書號 082263 ISBN 978-986-34407-2-7 【本書重點摘要或佳句】 1. 健康的銀髮生活是豐收的秋天，漫長而形骸漸衰的臨終過程則是潛藏的冬天。 2. 他看到一股美麗的朦朧之氣籠罩著父親的臉，這股氣息或許正反映了父親脫離苦海與放下一切的喜樂。 3. 在充斥著儀器與金屬設備的加護病房中，與死亡的抗戰總是至死方休。 4. 死亡降臨象徵醫療的挫敗，昔日神聖的往生儀式已蕩然無存。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是她經歷父母親的病痛、失能、衰老、照顧到死亡整個過程中，對現代醫療所做的沉痛反思。雖然是從一個病人和家庭的經歷，回來省察醫療產業的運作、醫療保險制度、醫病關係、長期照顧與生命末期照護等諸多重要議題，不過由於這是現代社會與醫療體制下許多人的共同遭遇，因此特別能夠引起共鳴，而其中所透露出來的意涵也就更值得大家重視。而當醫生拒絕關掉作者84歲老父的心臟節律器，致使他腦死但心臟仍在跳動時，曾為記者的她決定開始探究，何以現代醫療竟會剝奪人道、適時死亡的機會？同時，每天的照護也讓她的母親身心健康幾近崩潰，而在父親病逝去後，母親不惜違抗醫囑，拒絕接受開心手術， 堅持以傳統方式面對死亡：勇敢、清醒、不閃躲。未來，我們都會面臨父母凋零，如何讓他們好走，是一種必須學習的智慧。確保我們的親屬最後一程可以走得安祥，是留下來的人的職責，而理解醫療的極限，才是對生命的尊重。現代醫療的演變，尤其是醫療科技產業的發展邏輯、與其背後醫療健保制度和政治運作的脈絡加以抽絲剝繭，現代醫療某種程度上已經失控，超出其人道的本質，過度干預生命的進程，使得衰老和死亡不再是自然的一環不僅對病人和家屬造成難以承受的折磨，也大幅加重了整個社會的負擔。

文章標題：讀書心得  2020-08-13 16:57:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理 班級 護三丁 學號 1075101160 姓名 林芯瑜 書名 解讀自閉症 作者 徐光興 出版社 國家出版社 出版年月 2014年4月 索書號 078033 ISBN 415.9882897 【本書閱讀後心得感想】 自閉症是人類精神醫學史上的難解之謎，宛如包裹在不可知的重重迷霧之中。而這本書是一本關於兒童自閉症的科普啟蒙之作，包含了自閉症的診斷、治療方法以及成長後的發展變化，並將臨床治療、國際研究中的最新成果，以簡潔、明快和通俗的筆法加以描述。這本書裡面有一篇是關於國外的案例報告，這位母親是一位美國某偏遠鄉村的農場主婦，她有六個孩子，一個因車禍死去，還有一個得自閉症，而這位自閉症的男孩叫做蒙。對這位母親是一個如此無情殘酷的打擊，也因此造就了一個能忍受這種種沉重的打擊而堅強站起來偉大的母親。作為自閉症患者的母親，經歷的心酸和無助是多麼難以言喻，她竭盡所能的教導自己的 孩子，孤立無援的在黑暗中摸索。還不斷遭到世人的誤解，幾乎所有人都跟她說同樣的話： 「如果是我的孩子，我一定會打他的！」這種痛苦的處境又有誰能真正的去理解及體會。希蒙的母親以她百折不饒的毅力，以及他對西蒙的愛及耐心和信心，以及對教育的執著，一點一滴的把孩子拉拔長大。而母親也以細膩得描述使讀者更融入她的生活事件，並嘗試剖析自己對患有自閉症兒子的一切感受，真切動人，讀完這篇文章真的讓我覺得很感動也很佩服這位母親，這位母親讓我覺得她很勇敢也很偉大。

文章標題：閱讀心得  2021-01-24 15:22:18

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理 班級 護三丁 學號 1075101160 姓名 林芯瑜 作者姓名 林妙穎 西元出版年 2014年 文章標題 協助一位肺癌末期病人善終之護理經驗 期刊名稱I 嘉基護理 卷(期) 14:2 起訖頁數 040-048 作者姓名 黃詩芳 林素月 張淑貞 沈延盛 西元出版年 2019年 文章標題 照護一位因車禍會陰撕裂傷接受暫時腸造口少女之護理經驗 期刊名稱II 台灣專科護理師學刊 卷(期) 6:1 起訖頁數 052-060 【自訂一主題】：閱讀心得 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 第一篇是在說一位肺癌末期瀕死的個案，媽媽是一位癌症病患，在住院期間家裡的爸爸和二女兒還有三女兒會彼此當面坐下來溝通並互相連繫分工，而媽媽說過自己的年紀沒有很老，不想這麼早走，希望可以看到兒女成家立業，還想抱抱孫子。而媽媽在治療期就像戰士般的努力，當疾病持續惡化時，總是希望能有其它藥物來治療。但是隨著病情的變化，需使用鎮靜藥物來緩解個案呼吸困難之情形，但也可能會讓個案在睡夢中離去，二女兒面對是否用鎮靜劑來緩解個案之不適時，神情顯憂傷，不斷掉淚搖頭並泣訴：「不希望用鎮靜劑，我怕媽媽在睡夢中離去。」、「媽媽多活一天，我們就多賺一天，希望媽媽可以多陪我們久一點。」三女兒則說：「媽媽一診斷就第四期了，能再多活這兩年算奇蹟了，媽媽藥效過了醒來那麼喘，不要讓她那麼痛苦了，我們讓媽媽住安寧病房不就是不要讓她那麼痛苦？」我覺得在面對自己的家人生病時總希望能救就救，不管是用什麼方法，但是躺在病床上病人的可能很難受，更何況有時病人身上插滿了管，所以我覺得在有很多事情一定要先說好，不然生死有時候是很突然的一件事沒有人有辦法事先知道。 第二篇是一位18歲少女因車禍導致會陰部深層撕裂傷疑似肛門括約肌損傷行暫時性腸造口手術之護理過程。在第二次傷口清創手術時及非預期腸造口，術後隔天家屬及主治醫師偕同向個案解釋腸造口目的時，個案情緒激動不斷詢問「我的腸子真的接在肚子上嗎？」一些負向情緒。作者觀察到個案仍不願意直視腸造口，於首次由腸造口排出糞便時，大喊「以後大便這樣隨時跑出來我怎麼辦？」、「這樣我身上都會有大便味！」、「我看得到大便從腸子跑出來的樣子，很噁心！」等形容詞，並有拉扯造口袋的行為出現。對於手術傷口感染清創後:「傷口為什麼會變得又長又醜？」、「感覺好像被做了甚麼記號！」、「我以後怎麼穿短褲、裙子？」。我覺得有些人在生病的時候並不會喜歡那時的自己更何況是一位正在青春期的18歲少女，每個人對於審美的價值觀不同，但是在生病的時候也沒有辦法，很難去選擇你在生病時的模樣，但是到最後只好慢慢接受並適應。
   1075101159    卓亞萱  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-17 20:10:21

聖母醫護管理專科學校 科別：護理科 班級：護一丁 學號：1075101159 姓名：卓亞萱 書名：哈利波特--神秘的魔法石 因為我喜歡你，笨蛋 出版社：皇冠文化出版有限公司 秀威資訊科技股份有限公司 出版年月：2000年6月 2012年12月 索書號：873.57. 857.7 6014. 8763 2001. 2012 C.2. 071587 039312 ISBN:9573317249. 9789868839441 心得：哈利波特這本書非常需要讀者的想像力，裡面有提到一面會顯現內心真貌的「意若思鏡」，哈利在鏡中看到他已經去世的父母，而榮恩則是看到自己成為學生會男生主席，對於這面神奇的鏡子我很好奇自己可以在鏡中看到什麼，也許什麼都看不到，但這並不代表我是世上最快樂的人，我想有可能是我渴望的太多，導致鏡子不知道該顯示什麼吧！ 當哈利、榮恩和妙麗發現有人要偷魔法石的時候，為了保護大家不被佛地魔奪走，他們沒有坐視不管，反而願意冒險闖入禁地，他們相互合作,克服困難，我們要多多學習這種正義又勇敢的行為，不能像隻老鼠一樣畏畏縮縮的。 除此之外，我從這本書還學到了家人的愛是那麼的偉大，它使哈利在面對具有強大黑魔法的佛地魔時能不受到傷害，使我們遇到困難時可以勇敢面對，所以我們要好好珍惜這份感情，這樣自己和家人都能開開心心的生活。 可以談一場甜甜蜜蜜的戀愛是許多少女們的夢想，和自己喜歡的男生手牽著手約會；在昏暗的電影院裡看恐怖片，時不時抱著對方放聲尖叫；不分晝夜的在一起不曾分開，這種美好的時光誰不想要呢？ 故事中的男主角和女主角的相遇雖然一點也不羅曼蒂克，就連第一次的約會卻是跟大叔和大嬸們一起坐遊覽車去廟會，這讓女主角徹徹底底的失望，不過也因為如此而看到了男主角可愛的一面，使原本失落的她得到了原諒。 他們以為可以繼續穩穩的走下去，卻因為男主角唯一的依靠——外婆，意外過世了，他在女主角的腿上放聲大哭之後得來一個壞消息，男主角在國外鄉下的遠方親戚要收留他，所以他們短暫的甜蜜時光就這樣化為泡影，畢竟命運不管是誰都不能改變的。看上去結局雖然沒有很圓滿，但我相信他們一定是幸福的。

文章標題：暑假作業  2019-08-16 18:26:38

1.書名：照顧父母不讓父母的小病痛，變成大危機 作者：張勝南 出版社：寶瓶文化事業股份有限公司 出版日期：2016年9月 索書號：419.71 1174 2016 ISBN:9789864060689 2.書名：疾病的前兆 作者：鐘歆 出版社：貓咪予花兒工作室 出版日期：2015年11月 索書號：415.208 82072015 ISBN:9789869223287 3.書名：當爸媽過了65歲你一定要知道的醫療 長照 財務 法律知識 作者：康哲偉 出版社：先覺出版股份有限公司 出版日期：2015年11月 索書號：544.83 00522015 ISBN:9789861342634 讀書心得：照顧父母不讓父母的小病痛，變成大危機 在這本書裡，張勝南醫生整理了許多在照顧年長者可能遇到的情況，藉由他臨床上的親身經歷來說明，了解每個問題的重點，提供正確的觀念，讓讀者們對長輩的病痛或徵兆及早預防或處理，才不會讓長輩原先以為不起眼的小毛病變成大毛病。 我很贊成張勝南醫生這麼做，尤其是現在台灣已經漸漸邁入初老社會，要如何正確而且妥善的照顧身邊的長者，已經變成大部分的人們都有可能遇到的難題。這本書一定可以幫助到很多為了正確照顧長者而困擾的人們，而且年長者本人也可以藉由閱讀這本書而獲得新的啟發，重新留意以往所忽略的事物，並且解決心中的疑惑。 在照顧年長者的時候，常常會遇到許多出乎意料的事情。很多時候，就算只是小事，但是當照顧者臨時找不到對的人去詢問要怎麼處理，有時輕忽了，或者不知道該怎麼辦才好，處理錯誤了，到最後甚至會落得很難收尾。例如：小感冒卻造成呼吸衰竭——有一名七十五歲的男性病人，原以為只是普通的小感冒，卻因為咳嗽、發燒、左下葉肺炎、呼吸衰竭，而被送進加護病房。還有胃食道逆流卻演變成食道癌……等等。 作者還在本書中例舉一些老人常見的疾病，如糖尿病、高血壓、心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風、洗腎及癌症，除了詳加說明這些疾病的問題細節，並指引出如果父母親因這些疾病需要住院時，照顧的家人面對種種住院環節，該如何應付面對，才不至於驚慌失措。 我很感謝這本書能給我這麼多收穫，正好家裡有年長者需要我們照顧，多虧作者張勝南醫生寫了這本書，我們才能用正確的方式照顧長輩。

文章標題：107學年度暑假作業–讀書心得  2020-07-22 17:52:52

書名: 緊急醫療照護之壓力處理 What文章摘要: 不管是緊急醫療救護人員、急診醫護人員、119勤務中心人員、消防隊員或是其他醫療救護相關人員，無論是白天、晚上，甚至是假日，都要在第一線提供他人協助，照顧他人健康。但是，要由誰來照顧醫療人員呢?在照顧病患的同時，應該也要維持自身的健康，這樣不僅可以保護自己，讓自己擁有強壯的身體，也可以更好的為工作付出。 So What學習要點: 對付壓力這個可怕的隱形殺手，我們要知道甚麼是壓力、甚麼是慢性壓力、壓力的影響、處理壓力的技巧、放鬆的技巧……等等。好的壓力管理技能除了可以讓你在工作上得心應手，提供病患更好的服務，在個人生活領域中也能得到更好的生活品質；相反的，沒有足夠的壓力管理技巧，不但不能提供他人協助，連自己的健康也可能賠了進去。 No What反省、思考與檢視自我: 現在還沒有開始進入到正職的醫護人員、急救人員的工作，就已經覺得讀書的壓力偏大，要開始慢慢學習自我調適，將自己的抗壓性提高，這樣之後進入真正的醫護、急救環境才可以臨危不亂，並做好份內工作及事物。 讀書心得: 壓力其實每個人都有，只是多與寡因人而異，而在醫護方面壓力往往是最大的，因為一個失手一個失誤都可能導致病人的生與死或是傷口、癌症的擴大和減少，而醫護人員要如何去控管自己的抗壓性，這是非常值得探討的一個課題。 讀完了這本書，我了解壓力分為四種:好的、壞的、急性的、慢性的。通常好的壞的還有急性的較為明顯且常見，就像讀書壓力就是這三種的綜合體，但醫護和急救壓力是以上四種的綜合體。因為醫護人員的壓力還有多一個慢性壓力。慢性壓力非常的讓人折磨是因為這是一個長久的抗爭，你不知道病患甚麼時候會康復、甚麼時候會惡化，心理的壓力都會一直在那裡懸掛，但是要如何去了解壓力底下的人的反應、狀況、症狀，這也是我們當下要去學習的，因為如果身邊有遇到壓力過大的醫護人員我們就可以立即給予協助。 當壓力過大的人有時候會出現最常見的跑廁所、拉肚子等症狀，因為緊張會促進腸胃絞痛，然後會冒冷汗、焦躁不安，情緒也會變的非常不穩定，這就是壓力過大的人會發生的狀況。當發現時請先坐著休息一下或是冷靜下來好好思考就會比較緩解、舒服。 其實壓力並沒有我們想像的那麼複雜，有些人認為在有壓力的狀態下做事效率速度就會提升，也有些人認為不要給予太多的壓力，以免會導致反效果。各有各的說詞，所以壓力這種東西無法用太明顯的詞來表達。

文章標題：109上學期寒假作業  2021-02-18 00:02:45

篇名：（1）護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討 （2）產褥期間母親的關注與社會支持 初次臨床實習都一定是有壓力的，而每個人對壓力的感受、反應及因應行為都不同，此現象是否與個人人格特質有關，值得探討。本文章研究以280位第一次實習之五專護生為對象，以具有信、效度之實習壓力量表、身心社會反應量表、因應行為量表及基氏人格測驗量表，探討初次實習護生以下四個問題：坽實習壓力感受的程度及來源；夌身心社會狀況；奅使用的因應行為；妵壓力感受、因應行為、身心社會狀況及與人格特質關係之探討。研究發現初次實習護生的兩大壓力來源為專業知識與技能之壓力及實際護理病人的壓力；護生在初次實習期間最常發生社會行為反應，其次是情緒反應，很少發生身體反應；護生常使用的因應行為以保持樂觀為最多，其次是轉移、解決問題，很少使用逃避性行為。此外研究結果顯示實習壓力感受、因應行為及身心社會狀況與個人的內外向性格、社會適應性、情緒穩定性等人格特質有顯著的相關，結果對壓力因應調適現象有更進一步了解，可做為護理教師了解護生面對初次實習的經驗、困難，且依學生個別差異，提供個別協助及教導，以提昇實習效果。 此文章研究旨在探討產耨期母親的關注，以及胎次、時間與社會支持對產耨期母親關注之影響。由研究的94名產婦，於產後初期及產後一個月進行問卷調查。研究工具色括:基本資料、母親關注量表與社會支持量表。結果發現:產耨期母親的關注涵蓋「生活和社交」、「母職角色」、「生理」與「心理」四大層面;以「母職角色」層面的關注程度最高:初產婦在「母職角色」的關注程度顯著高於經產婦;產後初期「生理的關注」程度高於產後一個月;產後一個月「心理的關注」程度高於產後初期，即產後一個月產婦身體的不過雖已減輕，但心理的關注卻增加，尤其初產婦心理的關注程度增加最多。社會支持程度與產褥期母親的關注並無顯著之相關;但當關注事件發生時，產耨期母親最常使用之協助資源為丈夫。本研究之結果建議:產後的健康指導應針對「母職角色」方面提供產婦更堂富的資訊與技術指導;特別應針對初產婦的需求，提供完整而深入之指導。加強產後護理與社區衛生護理的聯繫，追蹤須協助的個棠，是產得期護理可以努力的方向之一。

   1075101158    吳芊慧  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-13 12:57:28

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101158 姓名 吳芊慧 書名 飢餓遊戲 追尋 作者 蘇珊‧柯林斯 蝴蝶 出版社 大塊文化 春光出版 出版年月 2009年9月 2008年3月 索書號 874.57 857.7 8575 5754 2009 2008 ISBN 064668 069533 【本書重點摘要或佳句】 1在深濃的暮色中，火光照亮了我們的臉。飄動的披風讓我們像是拖曳著一串滾滾燃燒的火焰前進。﹙飢餓遊戲﹚ 2進去裡面之後，我不想被他們改變，我不想變成某種不是我的怪物。﹙飢餓遊戲﹚ 3我只是一直在期望自己能想出一個辦法，向都城顯示他們並不擁有我。我不僅僅是他們遊戲中的棋子。﹙飢餓遊戲﹚ 4失去最初的狂熱，他陷入一種迷惘的恐慌中。﹙追尋﹚ 5不去擁有就不需要學會「不捨」的課題，但沒有不捨，她也不會了解需要捨的決心。﹙追尋﹚ 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書我覺得女主角凱妮絲很勇敢，她不顧一切的挺身而出代替被抽中的妹妹參加這場比賽， 她是一位為了家人奮不顧身的堅強女孩，在遊戲的過程中，她面對到同伴的離去及艱辛困苦，她遇 到了她的救命恩人比德，比德是被節目抽中來參加比賽的，在這遊戲的過程中比德愛上了凱妮絲， 他們兩人相互合作一起闖關這些遊戲，最終凱妮絲和比德贏得這場比賽。我覺得凱妮絲相當厲害， 這場比賽的過程很艱辛，面對到很多問題，會讓人就此放棄，失去了戰鬥意志，但她還是不斷的堅 持下去，把這些困難的事情轉化為前進的動力，這個精神值得我們去學習，我們現在在社會當中也 有很多讓人想放棄的事情，我們是要保持著什麼心態來面對，不要只是嘴巴說放棄，這些事情終究是不能解決的，如果我們有凱妮絲堅持不放棄勇往直前的精神去看待每件事情，從中去面對解決， 不論發生在周遭或是身旁的事情，要能冷靜思考，從中找出解決辦法，降低對自己的傷害。 看完追尋這本書後，在這故事裡的人類李君心和千年大妖殷曼經過了好幾年大風大浪的事情，最終 兩人在一起，雖然生存在不同世界，但兩人彼此相愛相互幫助，讓兩人度過重重難關。我覺得這個 故事感覺像是人生經歷的過程，我們會遇到一些開心或是難過的事情，我們可以像李君心和殷曼一 樣解決自己現在所面臨到的問題，不論遇到的事情有多麼艱辛困難，終究會有解決的辦法，讓事情 變得更美好。

文章標題：讀書心得  2019-08-09 22:12:58

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101158 姓名 吳芊慧 書名I 心律不整 作者 江碩儒 出版社 晨星出版有限公司 出版年月 2016年 02 月 索書號 415.31 3112 2016 ISBN 978-986-443-092-5 書名II 是躁鬱，不是叛逆 作者 大衛．米克羅威茲博士、伊莉莎白．喬治博士 出版社 心靈工坊文化事業股份有限公司 出版年月 2010年 02 月 索書號 415.985 9465 2010 ISBN 978-986-6782-77-0 書名III 五感防失智 作者 浦上克哉 出版社 天下生活出版股份有限公司 出版年月 2016年 08 月 索書號 415.934 3244 2016 ISBN 978-957-0388-85-5 【撰寫心得書名】：心律不整 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這本書後，讓我們認識到什麼是心律不整，心律不整會產生什麼樣的症狀等等，心臟是每個人身體中最重要的器官之一，每次的搏跳，都代表著生命的持續和韻律。心臟也是身體最辛苦的器官，每天都日以繼夜的工作，心跳是天然的旋律，可以適當的快和慢，但是不能亂，更不能斷，它主宰了身體的循環和生命的節奏。心律不整是心跳異常的一個總稱，心悸是我們自覺心臟跳動異常的一種不適感覺，大多數心悸的感覺是陣發性的，少數情況之下也可能是持續的，如果長時間持續不舒服，要儘快就醫檢查，而有些心悸是因為心理因素所引起的，例如：焦慮症、恐慌症、壓力大或神經緊張等等，這一類患者本身的心臟是健康的，心跳通常也都正常，個性較為神經質，常有失眠、全身多處不適的症狀，預防的辦法可以找一些放鬆的活動去做，轉移緊張的情緒。心律不整的患者可以靠日常生活中或飲食中去做改善預防，要有規律的生活作息，要養成早睡早起的習慣、平衡的情緒，情緒不要過於激動、適量的運動，例如：散步、做伸展操等等，運動對人是相當的健康、營養均衡的飲食，不要吃口味太重的東西、定期都要去醫院檢查。現在的醫療器材越來越發達，每年都要去做健康檢查，才能早期發現，早期治療，才不會耽誤治療黃金期，人的健康是很重要的，我們要有好的生活作息，養成多多運動的好習慣，讓你遠離掉這些疾病，給我們一個健健康康的身體。

文章標題：讀書心得  2020-08-25 14:49:37

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別 護理科 班 級 護二丁 學 號 1075101158 姓 名 吳芊慧 書 名 I 急診室SOP 作 者 急診女醫師其實 出版社 晨星出版有限公司 出版年月 2015年4 月 索書號 415.22 2047 2015 077736 I S B N 978-986-177-969-0 【撰寫心得書名】：急診室SOP 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：這本書是在講述急診室天天面臨到的問題及提醒民眾一些正確的急診就醫觀念。急診室是一個既忙碌又容易起糾紛的地方，常會遇到很多緊急情況，他們是如何在最短的時間內來處理及治療這些病人的狀況，讓他們從危險痛苦中脫離慢慢恢復穩定下來，但是我們在急診室常常會看到一些病人只是不小心割到、跌倒擦傷或小感冒就來掛急診就醫，有一些長者為了要拿備用藥或慢性處方籤的藥也跑來掛急診，還有一些病人搞不清楚是要掛門診還是要掛急診，這樣會很容易耽誤到急需要接受治療的病人，因為現在實施了健保制度後，急診與門診的看診費用很接近，但是還是有些人還是會貪圖便利而跑來掛急診，還有有些病人或家屬為了想讓醫護人員趕快為自己家人就醫做治療，而激動到失去理智對醫護人員動手動腳、大吼、大叫、大鬧使用暴力，這往往不會讓病人得到更快的處置方式，反而為了收拾暴力之下的殘局，花費了更多的人力，侵害到所有其他需要治療的人的權利，對醫護人員是非常不受到尊重，使用暴力的人還要接受到法律的制裁，導致這些醫療資源被濫用，讓醫護人員忙得不可開交，沒有時間休息。急診室是給重症及急需要的病人所使用，急診室是處理突發狀況還有生死 一瞬間的病人，從危險痛苦中慢慢脫離穩定及恢復觀察的地方，在這當中讓我了解到醫護人員的辛苦，臨床上會遇到很多大大小小的事情，他們是如何應對病人的突發狀況及生死 一瞬間，解決現在所發生的問題，耐心地對待病人及細心告知家屬的醫囑，細心的照顧及治療病人，讓病人身體恢復健康的離開醫院，是當一位醫護人員最開心看到的一件事。 What 文章內容摘要 這本書是在說急診室每天會遇到的事情，有些民眾不清楚是什麼樣的病情下才適合掛急診，加上實施健保後，急診與門診的看診費用很接近，導致醫療資源被濫用，急診壅塞與醫療崩壞，這本書提供民眾對緊急醫療的認知，讓人們了解到正確的急診就醫觀念，大家都能善用急診的醫療資源。 So What 學習要點 急診室是給予病人急需要治療的地方，當病人進入急診室之後，會先施行五級檢傷制度，而不是先到先看，不能因為趕時間就跑來掛急診就醫，結果反而等的時間比看門診還更久，這本書讓我學習到很多有關急診醫療的知識，提醒人們珍惜及好好善用我們的醫療資源。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 現在的醫療技術越來越發達，導致人們小病就往大醫院跑，產生醫療崩壞的景象，我們應該了解到什麼樣的病情下適合掛急診，要好好珍惜我們現在所擁有的醫療資源，尊重醫護人員的專業判斷，有他們耐心及細心的照顧下，才能有一個健康的身體。

文章標題：讀書心得  2021-02-17 18:29:51

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級三年丁班 學號 1075101158 姓名 吳芊慧 作者姓名 施怡廷 西元出版年 2020年 文章標題 從生態系統理論檢視發展遲緩兒童需要的媽媽特質 期刊名稱I 身心障礙研究 卷(期) 18：2 起訖頁數 082-096 作者姓名 賴怡伶、傅進華、游雅貴、陳慶元、許齡尹 西元出版年 2020年 文章標題 以「五全概念」發展失智照顧技巧課程可行性研究 期刊名稱II 身心障礙研究 卷(期) 18：2 起訖頁數 097-107 【自訂一主題】：從生態系統理論檢視發展遲緩兒童需要的媽媽特質、以「五全概念」發展失智照顧技巧課程可行性研究 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這篇文章是在講述照顧遲緩兒或身心障礙兒童的媽媽有哪些 特質，母親在照顧這些孩童中會面臨到很多壓力及困難，當孩童被醫生診斷出有發展遲緩的情形時， 要在黃金治療期間0～6歲以前的孩童需要接受早期療育，經由早期診斷，盡快改善造成障礙之因素， 或盡早透過療育協助孩童的發展，母親在旁陪伴孩童接受治療，學習一些幼兒發展的相關知識，花更 多的時間及耐心來照顧，從中慢慢學習如何教養，將可改善孩童發展遲緩的狀況，雖然母職並非出於 本能，而是需要學習調整，才會逐漸發展成適合這個孩童的母職，我覺得照顧這些孩童的母親們每一 位都很堅強，俗話說:「為母則強」，面對到再大、再多的困難，都能堅持下去，母親不只是孩童的照 顧者，一旦不堅強對孩童是有其他負面的影響，對他們是不好的，為了讓孩童的狀況能越來越好，一 定要勇敢，不斷往前進，不害怕任何困難，孩童才有機會往前進步，母親是不可或缺的人物，都會無 微不至的照顧自己的孩子，當他們受到任何的傷害或委屈時，總是會第一個衝出來保護孩子，鼓勵他 們，不讓他們受到任何一點委屈，不管有多累、多辛苦，在孩子面前，都會帶給他們很多正面想法及 信心，讓他們增加自信心，教導他們了解事情的對錯性，勇於讓他們自我嘗試，從失敗中抓取經驗來 學習，不會畏懼任何失敗及挫折，母親的這個角色是多麼重要及偉大，沒有任何人可以取代。 全球的失智症患者的人數越來越高，尤其現在是高齡化社會，因老化而導致失智症的人相當多，失能 及生活無法獨立是主要原因，要如何去照顧這些老人家，以滿足日常照顧需求，患者有多重功能障礙， 對於外界環境的理解力與適應力較差，在疾病後期，常有行動障礙與跌倒風險，需要特別的注意，如 果發現有失智症的前兆，可以提早因應照顧需求及可能的預後，減少家屬因照顧壓力而產生的摩擦， 改善病人及家屬之間的關係，雖然患者會持續退化，只是退化的快或慢，又無法正確知道他的需求， 他會忘記很多剛才做過的事情及說過的話，即便是經過提醒也想不起來，家屬可以透過課程教學從中 去學習及了解一些居家照顧的知識，正確的運用在日常生活當中，在旁協助耐心的陪伴及照顧他，多 多跟他互動，玩玩小遊戲動動頭腦，以減緩老化的速度，或跟一些長照機構配合一起照顧，可以減少 家屬們的照顧壓力，達到更好的效果，失智症這個症狀聽起來很可怕，因為他會忘記自己身邊的家人， 看到任何人都會很不安，心情不是很好，情緒都會很暴躁，但如果提早發現是可以接受治療，並且痊 癒的，有一句話說：「早期發現，早期治療」，可以不讓這個症狀去影響到老人家的生活，增加社會 接觸出去外面走走活動，多多鼓勵他，給他更多的安全感，聽從醫師的指示做治療，增進家人與家人 之間的感情，不會向疾病投降，勇於面對把自己的身體照顧好。

   1075101157    李芷瑜  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀 書心得  2019-02-13 10:36:12

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101157 姓名 李芷瑜 書名 好想消失的日子 作者 金鎮率 出版社 大田出版 出版年月 2017年 8 月 索書號 862.6 ISBN 978-986-179-498-3 本書重點摘要或佳句】 1有光之處，必定存在影子 2夕陽西沉，黑夜降臨，明明消失了，卻又若有似無地，緊緊跟隨在旁的黑影 3拐彎抹角之際，錯過了時機，我也錯過你 4現在的我，想到轉嗎?想快轉嗎? 5戀愛，是等待。既期待又怕受傷害地等待著，「剩下的一半，對方會如何填滿呢?」 【本書閱讀後心得感想】 看到書名時就很想看這本書的內容，我已經生活了15年了，有時候在生活中會遇到一些問題會讓我 有時候會想要消失，有時後我覺得我連自己都不瞭解自己了，我的腦袋在想甚麼呢，我國中跟同學 的關係也不是很好，常常跟別人吵架，那時覺得關係怎麼那麼難，種覺得自己一個人也可以忍受孤 獨 ，這本書雖然圖很多但是裡面說得自感覺每一句話都刺在心裡，我想之後長大進社會在看這本書 應該會有更多的共鳴，和15歲時看的感覺可能又會不一樣喔，作著設定了一個角色叫WORRY，性格 很容易相信別人，也受過很多傷，總是習慣地孤獨、過度敏感、生澀於表達自己的情緒，看著他的 猛然出神發現自己置身於這個故事變成主角，而產生共鳴讓自己感覺到安慰。 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101157 姓名 李芷瑜 書名 你的名字 作者 加納新太 出版社 台灣角川股份有限公司 出版年月 2016年12月 索書號 861.53 ISBN 978-986-473-456-6 【本書重點摘要或佳句】 1宮水三葉這個人的人格開始從稀少的情報中朦朧地產生了輪廓。 2三頁那支連觸碰都會讓人心生猶豫的小手反握伸出來的指頭。 3所謂的死，部皆是最終極的離別嗎? 4那顆星星劃過天際的意象。 5帶著那知鑰匙前來的人-有一張相當令人懷念的臉龐，雖然不識完全相同，卻明確地殘留著他的影子，覺得再也看不見的那張臉龐，如今就在那而。 【本書閱讀後心得感想】 我蠻喜歡這本書的情節，一位女高中生三葉住在鄉下小鎮，討厭鎮長之女和神社繼承人的身份， 許 願下輩子能出生在東京， 某一天早上他在陌生的房間醒來， 靈魂跑到男高中生的身體裡， 終於能 夠在大城市生活，但此時同時， 男高中生瀧和三葉互換靈魂， 要適應陌生的鄉村環境， 兩人重此 開始尋找從未見過面的對方，應為兩人性別不同，也對於對方的部位與自己的不同有所好奇，故事 中提到瀧進入到三葉的身體時，對於三葉的胸部很好奇，很符合像我們現在對於異性的想法，故事最後提到三葉父親的故事， 他給人的印像是一位嚴肅的鎮長， 他當上鎮長是因為他的妻子病逝 ， 把過錯歸咎於神社，於是走向政治之路，順利當上鎮長，直到三葉告知彗星會造成災難 ，才想起 子的遺言， 恍然大悟的一切全是命運的安排 ，就是為了這一刻 拯救全鎮居民的未來。

文章標題：讀書心得  2019-09-01 21:45:39

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101157 姓名 李芷瑜 書名I 我想陪你長大 作者 陳品皓 出版社 木馬文化事業股份有限公司 出版年月 2016 年11 月 索書號 B 528.2 7562 ISBN 978-986-359-305-8 書名II 人間春暖細味杏林情 作者 許妍 出版社 三聯書店有限公司 出版年月 2016年 02 月 索書號 410.7 0841 ISBN 978-962-04-3904-9 書名III 在世界與我之間 作者 Ta-Nehisi Coates 出版社 衛城出版 出版年月 2016年 10 月 索書號 546.5952 2444 ISBN 978-986-93518-2-9 【撰寫心得書名】：我想陪你長大 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書在講當孩子步入青春期後，親子關係就跟熱戀情侶一 樣，將會踏入一個從摩擦到磨合的階段，在這個階段中常發生衝突與爭執，爸爸媽媽回想自己在青春 期與父母的關係但當自己也走到了這個親子關係的分叉路，我們又希望孩子用什麼樣的心情看我們？ 是一種解脫？是一種逃避？是一種疏離？還是一種親密？這是這本書要跟我們說的。 裡面講了很多有關父母遇到孩子遇到青春期的問題,舉個幾篇像是這世紀的孩子就是3產品的時代,人 有一隻機還要有網路,書中提到一位小男孩因為找不到網路線跟媽媽吵架對媽媽大小聲,他媽媽也察覺她孩子有點網路沉隱,近視也越來越深了,媽媽就像醫生問該怎麼辦主要原因是跟家長互動太少,同 時也發現國中階段的孩子之所以不喜歡跟家長因為每次互動都是被要求ˋ被責備ˋ被期待,要求功課 拉,考不好被責備,回家就被念為什麼考不好說下次可以考好嗎,家長一副很期待的眼神看著妳,壓力 很大之下沒地方發洩就看手機聽音樂跟別人聊天找人發洩,又被父母沒收惡性循環,要跟孩子建立有 良好的親子關係, 隨時注意孩子的想法看孩子在想甚麼。 有個例子一位情緒暴躁的八年級生,只要一生氣就會在教室裡摔東西,問他也不知道原因告訴家長，家 長也不以為然，也不願意讓學校輔導人員介入，之後孩子的問題越來越嚴重，還會對同學罵三字經， 大聲咆哮罵人，媽媽看到此狀改變了態度，請輔導人員求助找到問題進行心理層面治療，輔導人員也 可以像是心理師的角色，我之前國中很喜歡去輔導處跟老師聊聊，聊最近發生甚麼事，所以如果爸媽 可以提供適當的陪伴，那麼親子關係就能得到滋潤，孩子也有機會在困難中逐漸復原。

文章標題：109暑假作業  2020-08-31 23:38:06

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101157 姓名 李芷瑜 書名 死後的世界 作者 雷蒙 ˙愗迪 出版社 商周出版社 出版年月2012/09/01 索書號 175.926352012 ISBN 9789862722220 【本書閱讀後心得感想】 【本書閱讀完後心得(至少500字)】꞉ 選這本書的原因是基護有學習到死亡的課程，選擇這本書來 閱讀，個人是蠻怕死亡的，我才17歲還有很多事球還沒完成的事情，之前看過一部電影兩位60幾 歲的阿公知道自己得了癌症一位很聰明但只是個修車師傅，另一位很有錢鰻頑固的，一開始兩位都 無法接受也知道字跡沒救了依藥物化療延長自己的壽命，修車阿公無聊地寫下自己這一生無法完成 .的事，被有錢阿公撿到就開始了屬於他們兩人最後的時光，去高空跳傘.環遊世界.去開夢想的跑車 最後兩人逃不了命運，把骨灰裝在魚罐頭放在修車阿公最喜歡的山峰上面，但如果沒遇到比只只能 帶著病痛走離開世間，老師請我們寫字基的遺願，步之後死後的世界是甚麼天堂還是地獄，跟在佛 祖身旁還是耶穌沒人知道，雖然有人死而復活但人、生物、動物都會死，有時在想字機可以不要長` 大，要煩惱遇到的事也會很多，不知道死掉會去哪裡?會自己一個人嗎? 死亡的議題，在我們華人的社會是一個禁忌，古人耳聞某人死而復活的例子，所以台灣有人死後必 須停放至炒7天後才下葬或火化的習俗，人們對死亡是害怕但又充滿好奇，有著各種不同的埋葬方 式，海葬樹葬火葬放在靈骨塔裡，希望自己家人的靈魂不要不見，找不到回家的路，死亡這兩個字 蠻複雜的，因為它基於語言的本質，我暪講出來的語詞都是我們經由身體感官經驗到的東西，然而 死是大多數人們議事經驗以外的東西，因為幾乎沒有人曾經見識過它，如果我們論及到死亡，應放下社會禁忌，因不曾經歷所以將死亡比擬成生活經驗中比較愉快的事，或我們熟悉的事，比如死亡和沉睡的比較，死亡就像睡著一樣，只是睡了就叫不醒了，當死去的親朋好友是去了別的地方投胎 生活著，這種說法蘊含著所有痛苦回憶，所有快樂的回憶也會被消失，死是不可逆的無法違背大自 然法則，但我們可以珍惜當下所有身邊的人別留下遺憾離開人世 。 What文章內容摘要關於死後的世界，依宗教、文化背景、時代的改變去討論這個問題，其實並沒有 明確與固定的答案，且站在科學的角度是無法被驗證的，了解死後的世界，除了幫助自己在多元的 角度來看待在我們人生中不同的生死觀和我們所認為的生死觀，對於別人內心的想法，也會有多一 些這方面的了解。 So what學習重點 學到我們因該要好好珍惜現在的生活，珍惜現在別等到後悔、遺憾了，怨天尤人 都來不及了，有一句俗諺不知是明天先到還是無常先到，這種是誰也無法預測的該來的種是會來， 可能會感到心裡很沒安全感可以依宗教尋求管道讓心靈有個寄託，但也別過度迷信，將自己的人生。 過得快快樂樂的。 Now what反省、思考、與檢視自我 別把別人的生死當作是個玩笑，這一個很尊敬的事，像有些新 聞喝醉酒開車撞死人別人跟你沒恩怨你卻因為一時的娛樂毀了對方的一輩子，賠也賠不起。 別跟身邊的家人、朋友吵架鬧脾氣，能相處再一起都是因為緣分讓我們相遇，緣分到了至少也要好 好道別，圓滿自己的人生彆讓死後世界的自己留下遺憾。

文章標題：110年寒假作業  2021-02-16 23:25:22

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101157 姓名 李芷瑜 作者姓名 劉英妹 、 陳妙絹 、 鍾芬芳 、 黃湘萍 、 趙莉芬 、 陳美燕 、 簡淑慧 、 范君瑜 西元出版年 2020年 文章標題 護理實習於新型冠狀病毒肺炎疫情之挑戰 期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 67:6 起訖頁數 025-031 作者姓名 蘇瑞源 、 黃子珍 、 明金蓮 、 穆佩芬 西元出版年 2020年 文章標題 照顧新型冠狀病毒肺炎病人護理師的準備與心理建設 期刊名稱II 護理雜誌 卷(期) 67:6 起訖頁數 018-024 【自訂一主題】：實習遇到COVID-19的挑戰 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 2019年12月起源於中國武漢的新型冠狀病毒肺炎（COVID-19） 爆發至2020年8月31日止，全球有 25,478,653人確診、851,922人死亡、致死率3.34%， 全球有 187個國家受到COVID-19的侵襲到了2020年全球感染到新型冠狀病毒肺炎（COVID-19） 的總病例超 過3,400多萬，死亡人數已超過一百萬對醫療界甚至是全球都是相當大的衝擊，不但直接影響第一線 的醫護人員，也衝擊各大專院校的教學活動,就是指我們要去寒假實習的同學們，面對COVID-19的衝 擊也讓我們很怕受到群聚感染，如果遇到實習期間有同學發燒，就要隔離停止實習好幾天，我同學還 被做兩次快塞，幸好只是普通感冒發燒而已，幸虧我是在暑假實習，當時疫情還沒有爆發那麼嚴重， 只在中國附近俄羅斯東南亞比較嚴重，但隨著人與人之間的傳播病情逐漸擴散，國外與我們的文化也 不同這就是疫情擴散的主要原因都沒有戴口罩親密的互動而導致疫情變成全球化，COVID-19是繼 SARS 及 MERS後第三個被發現的人畜共通冠狀病毒疾病，SARS- CoV-2 藉由其表面的棘突蛋白與存在 人體肺 、心 、腎 及腸道的血管張力素轉化酶 2(angiotensin-converting enzyme II) 受體結合後 引起發燒、咳嗽、呼吸困難、肌肉疼痛及疲憊症狀，也可能出現一些較少見的症 狀如痰液、頭痛、 味覺喪失、嗅覺喪失、咳血及腹瀉等，國外不少醫院都出現院內感染，因此台灣感染管制學會理事長 張峰義當時接受採訪時表示：「國內出現院內感染的情況是可預期的，不要期待國內都沒有任何本土 案例，做好感控措施的話並不會造成太嚴重的情況。」結果群聚延燒卻意外超過兩個星期在1/8出現 國內首位醫師確診也是我國第一例的醫院群聚感染引起了不少恐慌，隨後國內群聚感染人數增加，讓 桃園居民以及感染者去過的餐廳、超市都更防範疫情蔓延紛紛開始消毒，避免院內感染呢醫護人員和 未來要實習的人更要管理自己的個人衛生習慣，勤洗手戴口罩避免群聚，希望台灣別再有疫情漏洞了 ，為醫護人員加油打氣。 【自訂一主題】照顧 COVID-19的心情 面對突如其來的難題全球的第一線護理人員也面臨相當大的壓力，避免自己感染也避免家中的兒老少 被感染，寧願自己呆在醫院或回到家了卻要自主隔離只能透過視訊與自己的兒女通話，成為自己唯一 堅持下去的動力來源，這是一位在桃園醫院的護理師提出的心情，看了這則新聞也讓我想到我未來成 為護理師遇到照顧COVID-19的病患，唯一支持我的動力是什麼，資訊媒體報導COVID-19 的爆發改變 也造成護理過程中極度的不舒服與心理壓力 ，護理師游了護理師工作習慣和行為的兼容性 ，他們必 須持續穿著全身防護設備來阻絕感染風險 ，但另一方面移於負向與正向情緒之間 ，一開始可能會出 現負向情緒，隨著自我及心理準備度的提升，正向情緒將會逐漸浮現，護理師在身體及精神上都承受 極大的壓力 ，但研究也同時指出護理師展現極大的韌 力及克服困難的敬業精神 ，也需要醫療機構 提供全面 性的支持 ，進行定期且深入的培訓提高準備度及照護效能，也可以看出一個醫療機構是否 有做好院內感染的控管，桃園醫院不知道為何成了防疫漏洞需要在探討的議題，以為台灣防疫措施比 國外相當進步，辛苦了桃園醫院的醫療人員呢，附近居民也默默支持著這群白衣天使紛紛送便當或飲 品給醫院也寫了卡片送上祝福，做到了克盡職責、燃燒自己照亮別人，未來我成為護理師學習著這種 精神，我遇到的不是難題還有人比我遇到更大的壓力在堅持著，需要朝更大的目標邁進。

   1075101156    洪葶晏  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：閱讀心得  2019-02-09 19:56:48

我覺得【在沒有你的世界沉睡】這本書很好看，是我喜歡的小說類型，書名感覺很悲傷，本來不想藉這本的，但因為同學一直說這本書超級好看再加上不借這本我還真不知道該借哪本，男主角很有魅力，一看馬上被吸引，男主角的外表感覺很陽光，但事實上呢，他其實是心事重重壓力很大的男生，女主角很高冷，既然都是男女主角了，所以一定會聚在一起嘛，但很可惜的是他們兩個都對 愛情 充滿恐懼，也因為這樣他們留下了遺憾。 這本書真的很吸引人，可惜不是happy ending。 接下來是【不換】這本書，先說這本書的佳句好了，很喜歡重逢是為了好好道別這句話，我真的超級超級不喜歡道別的感覺，所以對這句話很有感觸，男女主角一開始各自都有男女朋友，因此，他們失去聯絡十四年的時間，在這十四年期間，彼此心中一直都思念著對方，也對對方很愧疚，男主角沒辦法在女主角和女朋友間做出抉擇，這裡女主角說了一句讓我印象深刻的一句話，他說:其實不做選擇的當下就已做出選擇，雖然書中沒清楚表示，但我覺得這已經算是精神出軌了吧!大家都以為不做決定就不會傷到任何人，但其實是錯誤觀念，相信大家都不喜歡男生花心吧，書中女主角亦然，他覺得男主角在她跟男主角的女朋友之間的這種曖昧不明，藕斷絲連的關係很折磨，單幸好女主角是聰明的，他選擇了她的現任男友，還好在這本書的最後，男主角有和女主角釐清誤會，讓過去傷痛的回憶昇華成讓彼此都能向前的美好回憶，人總該學會好好道別，我還在學習當中，結束，也是另一中開始。

文章標題：自在面對死亡  2019-08-25 15:04:53

我從大約兩三歲起，便開始有死亡的經驗。有一天，一個名為卡其帕瑪卓（Kaki Padmatso）的女人來到我的村子。她給我一個有著紅漆外皮的胡桃作為禮物。也許西方讀者聽來會覺得不可思議，但我自從接受那樣禮物之後，各種怪事便開始發生在我身上。我會停止呼吸，其實就是死了，時間從數分鐘到半小時不等。這些死亡經驗持續出現大約三年。 　　它們是我生命中的獨特經驗。扶養我長大的曲布喇嘛（Lama Chupur），這位了悟「大圓滿」（Dzogchen）的瑜伽士，無法解釋此事為什麼會發生在我身上。但他非常努力地把我從鬼門關拉回來，並努力修法以去除我生命中這個障礙的束縛。雖然那可能會是一段非常令人感到害怕的時期，但我接受的教導幫助我克服可能感受到的一切怖畏。 　　有一天，一位名為帕桑拉脫（Pasang Lhakto）的可憐獨臂乞丐來到我們村子。我的母親後來告訴我，曲布喇嘛將我們簡陋廚房中的所有食物，奶油與煮好的玉米，全都給了他。通常，我母親是個非常慷慨的人，但那天，曲布喇嘛比她更慷慨。「你在做什麼？」她問他。曲布喇嘛只是微笑，然後說：「妳兒子再也不會碰到那個障礙了。」確實如此。一直到許多年後，我都不曾再次經歷死亡。 　　後來，我覺得有關死亡與臨終的教法，似乎是以某種方式在闡述我童年的經驗。這時我才了悟到，我獲得了不可思議的禮物：我知道金剛乘佛教典籍所描述有關死亡的內容，是眾生內息停止前的實際經驗。我還知道教法中有關「中陰」（藏語 bardo）的敘述是正確無誤的，而我所知道的這一切，都是個人的親身體驗。因此，我對這些教法的信心從未動搖過。 　　一九九七年，我有了另一次死亡的經驗。我罹患非常嚴重的肋膜炎，肺部開始大量積水。我的身體變得很沈重。沒有受過任何西方醫學訓練的中國醫生，以前從來沒有過用針移除肺部積水的經驗，卻決定當下必須這麼做，因此就在我的背上放了一根大針。當他把針刺入時，沒人知道確切細節，但我失去意識超過一個小時。我的呼吸中止了四十分鐘以上。 　　我可以向你保證，當你失去意識而且沒有呼吸時，要認識到你正瀕臨死亡而且必須持續修法，那是很困難的。我一開始經歷死後的階段，就被包在一片漆黑中。不知何時，但突然間，我內心深處記起我的上師，並開始向他祈請。我以至誠之心，對自己說：「如果我現在死亡，我死得毫無恐懼。但如果我能活下去，我會很高興有這樣的機會。」想到我還想為佛法及為眾生做更多事，我對自己說：「我要活下去，我要回去。」秉持這樣的信念，我才能再次醒來。 　　我可以告訴你，在那種時候，要記得修行是非常、非常困難的。我還可以告訴你，如果我們能夠辨識死亡的狀態，並發揮生存的意志力，有時甚至連「復活」都是可能的。 　　我一生當中，一再記起這些經驗。我經常回想死亡與瀕死的過程，這激勵我開始擬定計畫去支持那些準備要死亡者。我覺得，如果行者們有和我一樣的信念，知道在瀕死過程中會發生什麼事，他們就會更有修行的動力。知道死亡來臨時會發生什麼事，是很有用也很實際的，它就像地圖一樣。畢竟，要去新的地方旅行之前，誰會不想先清楚勘查一番呢？ 　　我們都知道人皆有死，最終沒人能逃得過死亡。但我們經常忘記的是，死亡隨時可能來臨。對佛教徒來說，死亡的時刻是修行最有效力的時機。確實，那是達到了悟或轉生善趣的關鍵時機。因此，佛教中的禪修事實上是為死亡而修。你持續不斷地修行，俾能在臨終時保持正念正知，以使自己充滿信心地準備好利用死後的經驗去盡可能達成最佳的轉生，或甚至完成修行，究竟解脫。 　　我們必須重新定義我們修行的意義，以便能夠逐漸對死亡的時刻生起歡喜（rejoicing）。如果我們在世時修行夠努力，死亡的經驗將會是我們驗收成果的絕佳時機，我們將擁有畢生修法所有願行的最大成效。如果我們做好充分的準備，我可以保證，死亡的時刻將會是一種歡喜的經驗；但如果我們沒準備好，則那一定會是恐懼與後悔的時刻。當我們從這個角度去思考死亡時，我們應該每天都會感覺到有很強烈的修行動力。 　　有些人會認為，思惟自身的死亡會令他們感到悲傷，因此寧可不去想它。然而，對一個禪修者而言，這是很大的謬誤。不去思惟有關死亡的實相與死亡的時刻，將使我們失去真正激發自己修行的良機。我們應該思惟自己的生命：所剩時日無多。我們有自信與方法能夠沒有錯誤的掌握死亡嗎？我們已經竭盡所能正確地修行嗎？雖然我們可以計畫自己想要的死亡方式，並向親友們表達我們的意願，但不可能一直都會有人在我們身旁提醒我們該怎麼做。做好準備是我們的責任，沒人能夠代替我們。 　　西藏典籍中有個譬喻，說有人接受教法卻不透過修行去親身體驗，就像農夫經常告訴別人應該怎麼照顧他們的田地，卻從不照顧自己的田地一樣。 　　今日人們接受許多教法，但真正到了死亡的時刻，他們有足夠的親身體驗可以善終嗎？如果我們不反省自己如何虛擲人生而積極投入修行，我們就會像那農夫一樣，在收成季節裡將沒有東西可吃。

文章標題：自在面對死亡  2019-08-25 15:04:59

我從大約兩三歲起，便開始有死亡的經驗。有一天，一個名為卡其帕瑪卓（Kaki Padmatso）的女人來到我的村子。她給我一個有著紅漆外皮的胡桃作為禮物。也許西方讀者聽來會覺得不可思議，但我自從接受那樣禮物之後，各種怪事便開始發生在我身上。我會停止呼吸，其實就是死了，時間從數分鐘到半小時不等。這些死亡經驗持續出現大約三年。 　　它們是我生命中的獨特經驗。扶養我長大的曲布喇嘛（Lama Chupur），這位了悟「大圓滿」（Dzogchen）的瑜伽士，無法解釋此事為什麼會發生在我身上。但他非常努力地把我從鬼門關拉回來，並努力修法以去除我生命中這個障礙的束縛。雖然那可能會是一段非常令人感到害怕的時期，但我接受的教導幫助我克服可能感受到的一切怖畏。 　　有一天，一位名為帕桑拉脫（Pasang Lhakto）的可憐獨臂乞丐來到我們村子。我的母親後來告訴我，曲布喇嘛將我們簡陋廚房中的所有食物，奶油與煮好的玉米，全都給了他。通常，我母親是個非常慷慨的人，但那天，曲布喇嘛比她更慷慨。「你在做什麼？」她問他。曲布喇嘛只是微笑，然後說：「妳兒子再也不會碰到那個障礙了。」確實如此。一直到許多年後，我都不曾再次經歷死亡。 　　後來，我覺得有關死亡與臨終的教法，似乎是以某種方式在闡述我童年的經驗。這時我才了悟到，我獲得了不可思議的禮物：我知道金剛乘佛教典籍所描述有關死亡的內容，是眾生內息停止前的實際經驗。我還知道教法中有關「中陰」（藏語 bardo）的敘述是正確無誤的，而我所知道的這一切，都是個人的親身體驗。因此，我對這些教法的信心從未動搖過。 　　一九九七年，我有了另一次死亡的經驗。我罹患非常嚴重的肋膜炎，肺部開始大量積水。我的身體變得很沈重。沒有受過任何西方醫學訓練的中國醫生，以前從來沒有過用針移除肺部積水的經驗，卻決定當下必須這麼做，因此就在我的背上放了一根大針。當他把針刺入時，沒人知道確切細節，但我失去意識超過一個小時。我的呼吸中止了四十分鐘以上。 　　我可以向你保證，當你失去意識而且沒有呼吸時，要認識到你正瀕臨死亡而且必須持續修法，那是很困難的。我一開始經歷死後的階段，就被包在一片漆黑中。不知何時，但突然間，我內心深處記起我的上師，並開始向他祈請。我以至誠之心，對自己說：「如果我現在死亡，我死得毫無恐懼。但如果我能活下去，我會很高興有這樣的機會。」想到我還想為佛法及為眾生做更多事，我對自己說：「我要活下去，我要回去。」秉持這樣的信念，我才能再次醒來。 　　我可以告訴你，在那種時候，要記得修行是非常、非常困難的。我還可以告訴你，如果我們能夠辨識死亡的狀態，並發揮生存的意志力，有時甚至連「復活」都是可能的。 　　我一生當中，一再記起這些經驗。我經常回想死亡與瀕死的過程，這激勵我開始擬定計畫去支持那些準備要死亡者。我覺得，如果行者們有和我一樣的信念，知道在瀕死過程中會發生什麼事，他們就會更有修行的動力。知道死亡來臨時會發生什麼事，是很有用也很實際的，它就像地圖一樣。畢竟，要去新的地方旅行之前，誰會不想先清楚勘查一番呢？ 　　我們都知道人皆有死，最終沒人能逃得過死亡。但我們經常忘記的是，死亡隨時可能來臨。對佛教徒來說，死亡的時刻是修行最有效力的時機。確實，那是達到了悟或轉生善趣的關鍵時機。因此，佛教中的禪修事實上是為死亡而修。你持續不斷地修行，俾能在臨終時保持正念正知，以使自己充滿信心地準備好利用死後的經驗去盡可能達成最佳的轉生，或甚至完成修行，究竟解脫。 　　我們必須重新定義我們修行的意義，以便能夠逐漸對死亡的時刻生起歡喜（rejoicing）。如果我們在世時修行夠努力，死亡的經驗將會是我們驗收成果的絕佳時機，我們將擁有畢生修法所有願行的最大成效。如果我們做好充分的準備，我可以保證，死亡的時刻將會是一種歡喜的經驗；但如果我們沒準備好，則那一定會是恐懼與後悔的時刻。當我們從這個角度去思考死亡時，我們應該每天都會感覺到有很強烈的修行動力。 　　有些人會認為，思惟自身的死亡會令他們感到悲傷，因此寧可不去想它。然而，對一個禪修者而言，這是很大的謬誤。不去思惟有關死亡的實相與死亡的時刻，將使我們失去真正激發自己修行的良機。我們應該思惟自己的生命：所剩時日無多。我們有自信與方法能夠沒有錯誤的掌握死亡嗎？我們已經竭盡所能正確地修行嗎？雖然我們可以計畫自己想要的死亡方式，並向親友們表達我們的意願，但不可能一直都會有人在我們身旁提醒我們該怎麼做。做好準備是我們的責任，沒人能夠代替我們。 　　西藏典籍中有個譬喻，說有人接受教法卻不透過修行去親身體驗，就像農夫經常告訴別人應該怎麼照顧他們的田地，卻從不照顧自己的田地一樣。 　　今日人們接受許多教法，但真正到了死亡的時刻，他們有足夠的親身體驗可以善終嗎？如果我們不反省自己如何虛擲人生而積極投入修行，我們就會像那農夫一樣，在收成季節裡將沒有東西可吃。

文章標題：寒假作業  2021-02-21 20:55:16

作者姓名 游美雙 出版年2020 篇名。一位年輕女性活體捐贈肝臟移植手術之手術全期照護經驗 期刊名稱 安泰醫護雜誌 期 26:2 頁數001-014 第一篇文章是在描述一位30歲女性，接受活體捐贈肝臟移植手術之手術全期照護經驗。護理期間為2016年5月5日至5月18日。術前訪視會談中發現個案因家庭成員因素，有著捨我其誰的使命感，經過家庭決策後卻仍然對捐贈肝臟手術存有疑問，想捐又害怕，想以一己之力善盡孝道，擔心不捨父親受疾病之苦，這個部分讓我尤其感動，把身體中唯一一個肝臟捐獻給自己的父親而且是活體捐贈，佩服那位孝女的決定！經歷內心焦慮，擔心手術安全、術後疼痛、傷口疤痕等，天人交戰矛盾的情緒。藉由護理評估確立護理問題:焦慮、潛在危險性手術情境傷害、急性疼痛。護理期間筆者與個案一開始透過多次訪視，傾聽個案需主訴，建立良好信任關係，提供合適的資訊以增進對活體肝臟移植手術的瞭解，鼓勵說出想法及需求給予心理支持及陪伴、設計個別性護理措施，與家屬及醫療團隊陪伴個案一起面對焦慮帶來的心、生理障礙，使其安穩情緒及信任，一起渡過手術過程，以健康角色順利返回社會工作崗位。 作者姓名 許惠凱林美娟 出版年 2010 篇名 運用安寧療護理念於一位食道癌末期病患之護理經驗 期刊名稱 護理雜誌 期 57:2 頁數 3-8
   1075101155    李　威  發表(5)筆  
文章標題：歡迎  2008-03-18 16:15:43

海的藍 是我憂鬱的靈魂

文章標題：107級 五護三丁 李威 暑假作業  2020-09-15 07:07:22

當你遠離自己熟悉的家鄉，來到一個遙遠的海島上，島上是與你不同種族的人，你必須去關心他們和他們相處，將他們當作你的家人，無微不至的照顧，你做的到嗎？ 我想應該很少人做的到，就算有也是少數，何況是當時民國40幾年的台灣，一切都還有一些混亂，這12位來自其他國家的異鄉人，義無反顧地來到了這裡，並在這小島上極其落後的地方，搭建了救人濟民的「聖母醫院」，在蘭陽地區發揚聖母慈光，並在往後的日子裡，在宜蘭、澎湖建立了許多醫院、服務中心、照顧中心，實踐「視病猶親」的精神。 在「12位異鄉人傳愛到台灣的故事」中，我印象最深刻到一位是范鳳龍醫師，因為他對於病人照顧和醫護人員行為的要求喔，以及對自己行醫的要求，讓我非常感動，他可以為了病人，在半夜緊急開刀，隔天仍能準時巡查病房，到了年老仍在手術台上，直到他離世前一個月，對於護士對於病人的疏漏會嚴厲斥責，樹立了聖母醫院精神指標，讓病人得到了完善且安心醫療照護。 在讀完這本書時，我在心裡向神祈求我能有像這些神父、修士、修女們，有如此的愛心，將病人看待成自己的家人，讓病人在痛苦中仍能得到一些舒適，就如我家鄉的一位神父所說的一句話：「減少病人的痛苦，增加自己的喜樂。」，使自己在照顧病人的勞碌中得到一些安慰。 在暑假中我曾到衛生所服務，我的工作是幫忙掛號及幫病人量血壓及體溫等等，期間我看見的病人大多都是老人，那時衛生所的姐姐告訴我如果可以先幫病人掛號並請他在櫃檯稍坐，因為到衛生所的道路都是斜坡，就連我走路都有些吃力，更何況是老人家，所以先請他們稍坐休息一下，等掛號完拿到病例再量血壓及體溫，騰上有後再請病人到座位候診，再把病例拿進診間，期間我遇見一位阿美族的護理師姐姐，在得知我也是阿美族的時候，她說如果遇到說母語的長輩，可以盡量用母語對談，例如，病人來時可以說：Nangayho,mimaankita anini?(你好，今天要做什麼？)，量血壓時可以說：sapi lalat ko remes kiso,aray,.(我要幫你量血壓，謝謝)等等，拉近與病人的距離，有時也會遇見一些說台語的病人，不過平常我也有和別人用台語對話的關係，也還過得去，但是在過程中我也看見了自身的缺點，我很焦慮，為莫名的不安焦慮，不善於傾訴，但我相信在未來我能改進，做更好的自己。 在讀完這本書時，我在心裡向神祈求我能有像這些神父、修士、修女們，有如此的愛心，將病人看待成自己的家人，讓病人在痛苦中仍能得到一些舒適，就如我家鄉的一位神父所說的一句話：「減少病人的痛苦，增加自己的喜樂。」，使自己在照顧病人的勞碌中得到一些安慰。

文章標題：107級 五護三丁 李威 暑假作業  2020-09-15 07:07:27

當你遠離自己熟悉的家鄉，來到一個遙遠的海島上，島上是與你不同種族的人，你必須去關心他們和他們相處，將他們當作你的家人，無微不至的照顧，你做的到嗎？ 我想應該很少人做的到，就算有也是少數，何況是當時民國40幾年的台灣，一切都還有一些混亂，這12位來自其他國家的異鄉人，義無反顧地來到了這裡，並在這小島上極其落後的地方，搭建了救人濟民的「聖母醫院」，在蘭陽地區發揚聖母慈光，並在往後的日子裡，在宜蘭、澎湖建立了許多醫院、服務中心、照顧中心，實踐「視病猶親」的精神。 在「12位異鄉人傳愛到台灣的故事」中，我印象最深刻到一位是范鳳龍醫師，因為他對於病人照顧和醫護人員行為的要求喔，以及對自己行醫的要求，讓我非常感動，他可以為了病人，在半夜緊急開刀，隔天仍能準時巡查病房，到了年老仍在手術台上，直到他離世前一個月，對於護士對於病人的疏漏會嚴厲斥責，樹立了聖母醫院精神指標，讓病人得到了完善且安心醫療照護。 在讀完這本書時，我在心裡向神祈求我能有像這些神父、修士、修女們，有如此的愛心，將病人看待成自己的家人，讓病人在痛苦中仍能得到一些舒適，就如我家鄉的一位神父所說的一句話：「減少病人的痛苦，增加自己的喜樂。」，使自己在照顧病人的勞碌中得到一些安慰。 在暑假中我曾到衛生所服務，我的工作是幫忙掛號及幫病人量血壓及體溫等等，期間我看見的病人大多都是老人，那時衛生所的姐姐告訴我如果可以先幫病人掛號並請他在櫃檯稍坐，因為到衛生所的道路都是斜坡，就連我走路都有些吃力，更何況是老人家，所以先請他們稍坐休息一下，等掛號完拿到病例再量血壓及體溫，騰上有後再請病人到座位候診，再把病例拿進診間，期間我遇見一位阿美族的護理師姐姐，在得知我也是阿美族的時候，她說如果遇到說母語的長輩，可以盡量用母語對談，例如，病人來時可以說：Nangayho,mimaankita anini?(你好，今天要做什麼？)，量血壓時可以說：sapi lalat ko remes kiso,aray,.(我要幫你量血壓，謝謝)等等，拉近與病人的距離，有時也會遇見一些說台語的病人，不過平常我也有和別人用台語對話的關係，也還過得去，但是在過程中我也看見了自身的缺點，我很焦慮，為莫名的不安焦慮，不善於傾訴，但我相信在未來我能改進，做更好的自己。 在讀完這本書時，我在心裡向神祈求我能有像這些神父、修士、修女們，有如此的愛心，將病人看待成自己的家人，讓病人在痛苦中仍能得到一些舒適，就如我家鄉的一位神父所說的一句話：「減少病人的痛苦，增加自己的喜樂。」，使自己在照顧病人的勞碌中得到一些安慰。

文章標題：107級 五護三丁 李威 寒假作業  2021-02-20 17:15:37

聖母醫護管理專科學校 班級:五護三丁 姓名:李威 學號:1075101155 「傾聽，那些靈魂所述」林柏宏 自殺防治通訊網 15:3 在閱讀完這篇文章之後，我發現其實在我們身邊其實看起來與一般人沒有不同的人，那有可能是你看到他的最後一面，有可能因為久病厭世、債務、感情、人際關係等等，選擇了用這種方式和世界道別。 其實在我的成長過程中，我曾經有想過要自殺過的念頭，大概是我在國中二年級時，我因為身材微胖的關係，遭到男生群體的霸凌，在言語、肢體上的霸凌層出不窮，又因為我的同志身分且我很陰柔所以男生對於我會更加肆無忌憚的欺負，在眾多霸凌事件中有一件令我印象很深刻，在一次的全校的集會中，我發現那群時常欺負我的男生們有些騷動，接下來我就聽到了，「李威的油地溝油，榨出來的油是豬油。」，他們用蠻大聲的聲音喊著，我聽到了以後心想完了，我緩緩向後面看去，果然一群人在譏笑，那時我真的很想直接離開現場，還好有一次我真的忍不下去了。 我記得是國三會考前晚上的加強班課程，我們那天上的是英語，我正專心的寫著試卷，突然有東西砸中我的頭，我下意識直接轉頭看，一切正常，大家都很認真的在寫考卷，地上也沒有什麼東西，我又轉頭回去寫，過了不久一樣的事又發生了一遍，不過這次我發現了有一個男生在偷笑，我就覺得事有蹊俏，看了看地板我發現了一個小塊的橡皮擦屑，我又轉頭回去繼續寫考卷，想說不理會他們，直到他們第五次丟東西時，我真的忍無可忍，我直接站起來生氣的對他們說:「你們真的很煩，能不能好好寫考卷，不要一直丟東西!」，想當然爾，你越是生氣，他們愈是興奮，當時他們優稍微停止這種行為，不到半小時他們又繼續開始了，我當時選擇忍耐，不過到了中間的休息時間時我真的忍不住了，我打了一通電話給我母親，在電話中我告訴了母親我的情形，但我選擇隱忍，因為我真的害怕接下來的日子裡會過得更艱難，害怕他們會更加的霸凌我，不過母親選擇了告訴我的師長，在我關上手機走回教室的不久，訓導老師就把我叫去學務處，老師問我剛剛是不是他們真的這樣對你，我就把事情完完整整的告訴了老師，她問我為什麼不告訴老師，我也和老師說明了我的憂慮，老師回答我其實並不需要把事情想得太糟糕，畢竟錯的是別人並不是你，在隔天那些丟我東西的人向我道歉並給了我道歉信，後來我們也成了朋友。 在看完這篇文章，讓我想起了當時的訓導老師，當時她傾聽我的故事，並給了我一些方向，讓我在漆黑痛苦的地獄中，得到了光明的舒適。其實在生活中我們其實可以給人們多一些正能量，比如說禮貌的問好，在某些角度來看好像微不足道，不過在某些人身上，他可能感覺到自己被重視，而讓筆是自己的情緒消失，這不是一種善的力量嗎!

文章標題：107級 五護三丁 李威 寒假作業 2  2021-02-20 19:27:35

聖母醫護管理專科學校 班級:五護三丁 姓名:李威 學號:1075101155 「不要拿你的尺，來量我的痛」 陳彥輔 自殺防治通訊網 15:3 看完這篇文章後，我覺得其實人們通常需要的，並不是你所謂的「指點迷津」，他們更需要的是一個能夠傾訴級傾聽的人，而且我們自以為的同情也許對別人來說是一種第二次傷害，就像文章中的女生說的:「你們不要拿你們的尺，來量我的痛，這是不公平的。」 在去年我跨過了心中的坎決定找學校學輔中心的諮商師諮詢，一開始我其實是很抗拒的，因為我在之前和別人說時，得到的答案很多都是讓我覺得更受傷的，所以讓我很難想再敞開心門和人談心，不過在我諮商的過程中，我感到無比的輕鬆，因為諮商師用傾聽者的角度讓我對她訴說我心中的話，並且在我突然卡在某個點時，會引導我讓我把心中最真誠的自己說出來，再面對最深層的自己時，痛苦嗎？當然痛苦，不過我覺得這樣也許能夠把事情解決。 經過幾次的諮商師的傾聽、引導下，我漸漸發現，我也其實是個受害者，而這一切傷害我自己的行為不過是我自以為是的掩飾，為自己愚蠢、幼稚的愛情做的一個結論，在走出這些陰霾後我漸漸地感到心情上的轉變，在某天我忽然想起我在尼采的詩看到的一句話：「當你凝視深淵，深淵也凝視著你。」，同樣的當人們面對著痛苦，痛苦也在看著你，你就會害怕面對反而更深入痛苦之中，所以小心地面對比魯莽的衝撞來的好。 生活中我們不免遇到許多讓自己感到失落、痛苦的事情，我們可以藉由一些正常的管道來尋求協助，其實我們生活中應該做的並不是對於別人的行為品頭論足，而是去了解背後的故事或背景，記得不要對別人妄下定論，因為你怎麼論斷別人，別人也有可能這樣論斷你。
   1075101154    李光棋  發表(2)筆  
文章標題：閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

閱讀心得 護一丁 1075101154 10 李光棋 「小王子」這本書我在幼稚園的時候就看過了，但是那時候我幾乎就都看得懂。前幾天我在家中把書找了出來，重新再看了一遍。故事主要是描述小王子有一天和他珍愛的玫瑰花發生了點誤會，於是他賭氣離開了故鄉，到各星球旅行。在旅程中，他陸陸續續的遇到了：國王、自負的人、酒鬼、商人、燈夫、地理學家，這些人就像是成人世界的現實寫照，影射成人們的利慾薰心，在小王子與住在所有行星上的人物對話，更可以看得出來大人的自以為是就這樣

文章標題：讀書心得  2019-02-17 14:30:53

護理科 護一丁 1075101154 李光棋 當我即將離你而去 妮娜˙瑞格斯 遠見天下文化 2018年1月31日 1.有時候,最重要的就是知道何時該認輸.當你知道何時該說夠了,才是英勇表現. 2.時間並未流逝,失落並不像一把鋒利的刀,讓你在感受刺痛之前,就開始流血. 3.生命剩餘的時間,高速奔馳在公路上,這個世界既殘酷又美麗,呼吸ˋ繼續呼吸......就算只有一瞬間,也意義無凡. 看完這本書心情蠻憂傷的, 作者妮娜‧瑞格斯在兩年前37歲時罹患一種極難治癒的乳癌。她已於去年2月過世,留下了丈夫與兩位稚子。在生命最後的這段時光,她還經歷了母親也罹癌過世、閨密也同樣罹患乳癌過世的重大衝擊。妮娜．瑞格斯,文學家愛默生的後裔,書寫她在病痛中如何維持正常生活,以溫和堅定的口吻,提出與世人相反的觀點：癌症不是我們「拚輸贏」的對象,她的目標是「不對結果耿耿於懷」,不管是化療結果、教育孩子,甚至寫作。面對死亡,或許永遠沒有準備好的時候,但你可以選擇,從現在開始好好活出生命的真正意義。我覺得世上很多事都是殘酷的,也很不公平,面對死亡,需要多大的勇氣,然後我覺得治療很恐怖,所以希望我不要得,能平安順利過完這一生,我喜歡健康的身體不希望得太嚴重的病,我的人生還過不到一半不夠精彩,還想健康的活著,所以健康很重要,早起早睡身體好,不吃油炸物多喝水多出去運動曬太陽,讓身體保持健康,這本書真的讓我感觸很多,每翻一頁落淚一次,非常感動,雖然癌症是不可避免的,但趁身體健康沒毛病時,做自己想做的事,過了就來不及了十分心酸,不管遇到什麼困難我們都要用積極樂觀的態度去面對,不要害怕,而有時候也不要太過心急,有人說退一步海闊天空,進一步腦袋空空,就是在指凡事都慢慢來不要心急,一定會有辦法的. 護理科 護一丁 1075101154 李光棋 你的忙碌不是必要,而是習慣 Meiya 高寶書版 2018年1月 1.只要去做,生活就會改變. 2.觀察自己生活的地方,去愛它,理解它,這就是建築學概論的開始. 3.越是浮躁的生活,我們越需要培養一些品質. 看完這本書我學到很多一些日常生活常碰到的一些問題, 一個「不努力」生活的人也可以是一個有用的人,不努力的人生也同樣精彩。因為活著本身便是一件不容易的事，活著本就有價值。每一個認真生活的人都應當感到驕傲,活著的姿態本身就蘊含著生命的大美。我的生活中常碰到很多問題,例如上課了想睡覺ˋ眼睛痛要看醫生ˋ累了想睡覺,可是我還是依依解決,並且活得很好很開心,問題是可以解決的,只是需要辦法而已,在學校面對與同學無法溝通時,就需要想辦法解決,先想想自己是否做錯,是否該改進重新出發,很多同學都來自不同地方,當然相處方式及溝通也有所不同,不可能總是硬碰硬,要柔中帶剛,剛中帶柔,隨機應變使你的生活更順利,不會常常遇到瓶頸,每個人的生活都一定會吃喝拉撒睡,精闢入裡無師自通天生就會了,但如何活得精采就自己的造化了,像我就是一個極優的例子,每天認真上課放學讀書,看個手機玩遊戲,聊個天與家人分享事情,每天吃飽睡飽,放假時,出來玩拍照看看戶外,對別來說或許習以為常,但對我來說已經很精采了,我是個知足的人,見好就收

   1075101153    吳佩融  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

我五年級了啦

文章標題：107暑假作業讀書心得  2019-08-31 13:43:30

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101153 姓名 吳佩融 書名I 麻辣心理學 作者 姚堯 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2014年 11 月 索書號 086125 ISBN 170 4020 2014 書名II 老人心理學 作者 葉怡寧．林克能．邱照華．李嘉馨．黃婉茹 出版社 華都文化事業有限公司 出版年月 2014年 5 月 索書號 090550 ISBN 173.5 4493 2012 書名III 嬰幼兒飲食宜忌大百科 作者 王淑燕 出版社 新文創文化事業有限公司 出版年月 2015年 6 月 索書號 080426 ISBN 428.3 2076 2015 【撰寫心得書名】：麻辣心理學 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：剛開始會想借這本書因為他的書名很吸引我，他的書名叫做《麻辣心理學:你是不是變態?》一看到這個書名我就覺得這可能會是一本很好看的書，這本書是有關於憂鬱症、殺人狂、同性戀、自閉症患者、睡眠障礙……等的例子，它會讓你了解有這些症狀的人，他們會有怎麼樣的狀況，例如憂鬱症患者會有食慾紊亂、睡眠失調、念死……等的症狀，或者是讓你知道心理學家研究出「地球嬰兒」的三種氣質類型，分別是:1.容易型2.困難型3.遲緩型，容易型是指嬰兒都很乖，第一次洗澡、第一次打針或是接觸陌生人，都只是睜大眼睛皺皺眉頭而已，不哭也不叫，嬰兒這麼乖，所以容易深受大人喜愛。困難型的嬰兒則是「連哭帶鬧」的降臨到人世，不易安撫，對於新事物或是新環境很慢熟，對於這種孩子需要父母非常大的耐心和寬容，否則容易造成親子關係疏遠。遲緩型的嬰兒常常是安靜而退縮、情緒低落、悶悶不樂，他們對新事物、新變化、新刺激採取逃避的態度，但心情好的時候，也會像無尾熊一樣，慢騰騰的挪進新事物「圍觀」一下。看完這本書感覺學到很多知識，讓我對心理學有更深一層的了解，我最喜歡裡面的一句話「願各式各樣的靈魂，都有被理解的機會，並找到生命的出口。」看完這句話會有種暖心的感覺，這本書的CP值很高，看了之後讓我感到受益良多。

文章標題：109寒假作業（2）  2021-02-19 22:03:22

護理紀錄在臨床上是非常重要的一件事，如果護理紀錄寫不好，到時候有醫療糾紛，是很難處理的，並且會被告。我在實習的期間，我的實習老師非常要求書寫護理紀錄這件事，我們每天都要寫，我覺得這是訓練我們的一環，現在只是基護，聽說如果高護寫不好是會被電很慘的，所以我趁寒假作業可以選書的時候，選擇這本書，對我以後可能很有幫助的書，在實習的時候老師都要求我們寫SOAPIE，因為這樣比較準確，聽說大部分臨床上也是使用這種方式，而不是用DART。書裡面寫到，未及時書寫會導致寫護記的時候忘記，我覺得這點很重要，因為我覺得很有可能發生在我身上，像我自己在做補習班櫃台的工作，一開始人家交代什麼事，可能我手上有是沒辦法馬上去做他交代的事，我後面就會忘記，然後就被罵了，所以我現在都會拿一張紙把人家交代我的事情都一條一條寫清楚、寫下來，減少很多被罵的機會，我覺得我未來也要這樣做，就算有阿長幫你盯護記，但他不是神，不可能每個小細節、小細項都知道，所以我覺得我們當護理人員的還是要好好記著，就像我前面說的，護記很重要，所以一定要小心謹慎。

文章標題：109寒假作業（1）  2021-02-19 22:04:25

護理實習是每個護生都會經過的一個過程，觸碰到臨床對我來說也是蠻重要的一課，在臨床跟在學校不同，學校是安妮，但在臨床確實五花八門的個案們，我們做的任何事情不容一分差錯，同時也能感受出自己適不適合護理這條路，聽老師說有些人在學校書讀的很好，但在臨床是完全不行的那種，所以臨床實習真的很重要，同時對老師來說也是一項很艱難的挑戰，他們除了需要面對與病人、家屬、阿長、學長學姐還要教我們這些菜鳥護生，他們還要熟悉實習環境、對我們作業的要求、雖然在旁邊看但還是覺得很害怕我們做不好的技術，這些這些，都是帶實習生老師的壓力，我覺得他們其實真的也蠻辛苦的，要背負著這麼多的壓力，還要每天被我們這些菜鳥氣到血壓升高，這真的事磨練老師心態的一個工作，他們同時頭腦裡面也要有很大量的知識，需要被我們問不倒，還會突然考我們說：「為什麼這個病人要用這個藥？他藥的副作用有什麼？」或是個案有什麼技術要做，也會先問我們技術的注意事項，問的同時還要注意到我們有沒有學到那邊，反正我是蠻佩服實習老師這個職業的，希望我以後也能成為這麼厲害的人。
   1075101152    宋慈馨  發表(5)筆  
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文章標題：閱讀心得  2019-02-17 00:58:36

科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101152 姓名 宋慈馨 書名 末末 作者 趙乾乾 出版社 聯合文學 出版年月 105年 11 月 索書號 857.7/4944/2016 ISBN 089220 【本書重點摘要或佳句】 1 你的微笑，喧囂了我整個青春。 2愛，大概就樣淡淡的茶，可以清心亦，以清心亦可，清心亦可以，心亦可以清，卻溫暖的讓人想沉淪。 3如果可以，真的很想給每顆心都貼上標籤──易碎，小心輕放。在每個人心上的心上一人哪，可不可以，可不可以，請你小心輕放。 【本書閱讀後心得感想】 這本故事還蠻簡單輕鬆的，人設也很常見俊男美女，男主是家裡很有錢但跟父母疏離的天才又帥，女主是普通人但漂亮活潑有做事能力，但是其實很脫線不過作者的一些用句跟兩人個性的互動，讓這本老梗書不會無聊，還會很快看完它。很有趣的是，原本女主角司徒末是跟另一個男人處於曖昧關係，而跟男主顧未易水火不容，可是因為另一個男人太花心，她不願接受，後來發生一些事，連喜歡的心都死心了。好笑的是，大概得不到的永遠最好，總之那個司徒末初戀的男人自然後來表現出懊悔又專情的角色。 男女主角交往後，就開始甜文灑糖，中間偶爾吵架。比較特別的是，並不是女主黏男主，原本淡薄冷漠的男主愛上女主後，十分寵女主，也比較黏，只會對女主毒舌跟說甜言蜜語，而且會主動做很多事情。女主是那種沒心沒肺很多事情都無所謂，可是她會吃醋，也知道自己要什麼，更只會跟男主鬧脾氣和任性。不過通常吵架了，很多時候都是女主角先撒嬌認錯，男主也有，但比例上比較少，而且男主認錯都用賤招兩人時而放閃時而吵鬧。但因為我真的覺得男主角比較愛女主角，所以真的很羨慕女主角得到這麼好的男主。 有一次男主角突然想聽聽女主角說一句我愛你，結果女主角一直說不要，然後就小吵架了。我想這在情侶間應該很常發生吧，雖然一般都是女生想聽。並不是要聽很多甜言蜜語。 「我愛你」這句話有意義嗎？對我而言有。雖然並不是不說「我愛你」就表示我不愛你，可是如果你愛我，偶爾說一下有這麼難嗎？男主角也是這樣想的，如果愛，那說一下何妨？何況是對方主動涎著臉想聽的，滿足一下這要求很難吧？賭什麼氣？總是一方在表達愛意，偶爾也想藉由言語或動作感受一下。不過因為司徒末也很孬，每次耍任性，最後她看男主生氣了，就會乖乖道歉。 然而現實生活中，沒有那麼美好的事情，所以它就是本小說。偶爾會覺的司徒末很任性，因為她被男主角慣壞了 可是這樣的一個女人，只跟她的人耍脾氣跟任性，有錯嗎？某方面而言，她只信任這個她愛的男人不是嗎？ 我很喜歡他們的互動，他們會吵架，可是吵架後不管是認錯那方，還是被道歉得那方，都充分表現出對彼此的在乎和喜歡，讓人覺得他們是平等的，重點不是在於誰「原諒」誰，而是在於互相檢討跟珍惜。 總之劇情沒什麼好說的，亮眼點一直都是男女主角互動過程跟作者蠻好笑的一些形容 。 。

文章標題：閱讀心得  2019-08-22 16:23:09

科別:護理科 班級:護一丁 學號:1075101152 姓名:宋慈馨 書名:無痛離世 作者:長尾和宏 出版社:世茂出版社 出版年月:2018年3月 索書號:419.825/7723/2018 ISBN:9789578799127 書名II:解憂說話術 作者:小澤竹俊 出版社:遠流出版社 出版年月:2018年3月 索書號:419.825/9382/2018 ISBN:9789573282310 書名III:死亡跟你想的不一樣 作者:成和平 出版社:台灣商務 出版年月:2011年3月 索書號:215.7/8365 ISBN:9789570525939 【撰寫心得書名】：解憂說話術 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: 有很多的病患是一輩子都臥病在床的人，所以把屎把尿的都不是自己是需要靠別人的， 有些幫忙的還不是自己熟悉的家人，而是一些完全不熟的看護。而那些病人少數心裡 還是會有些彆扭，完全沒有自己的尊眼，有些簡單的上廁所都需要人家幫忙了更何況 是洗澡。所以他們心裡一定會覺得這樣跟死了有什麼兩樣，有些更是靠冰冷的機器維 生，如果沒有機器那些人是無法活下去的，這下家屬就會覺得讓病人活著的意義在哪? 病患與家屬心裡肯定不知道怎麼該怎麼辦，也一定很難過，所以這時候護理人員正是 一個很重要的角色，我們要用同理心去安慰那些心裡正在痛苦的人，如何要去理解他 人的痛苦，首先就是要去「傾聽」 ，要去知道他心裡在想些什麼，我們才可以對陣下 藥給他一些想法。面對痛苦，首先必須瞭解痛苦的開始。所謂的痛苦，就是期望與現實 的落差。我們在安慰家屬與病患時，我們其實要減少那些敷衍的安慰，因為我們知道 再怎麼治療，再怎麼細心照料，病情依舊是一樣還可能惡化下去，所以我們不是要去 告訴他們一定會好起來，如果給了他們那麼大的期望，現實的情況並分他們那樣想的， 反而會造成更不好的效果。，也不是一味的給他們使人喪氣的話。 在有些國家是支持安樂死這種死亡的。可是因為爭議不斷，所以只有少數的國家是被 開放的，少到才六個國家，荷蘭(最先合法化)、比利時、盧森堡、瑞士、哥倫比亞 、美國，美國並不是全部都開放，只有四個洲是允許的。台灣不可能開放的，可是 在安寧緩和醫療條例是被准許被動安樂死的，所謂被動安樂死就是不施行心肺復甦術 跟不施行維生醫療。安樂死是有許多的爭議，可是我個人是挺支持的，因為人們有自 決心，因此允許他們選擇自己的命運。

文章標題：讀書心得  2020-09-08 23:15:25

科 別:護理科 班 級:護三丁 學 號:1075101152 姓 名 :宋慈馨 書 名 I:把陌生人變成自己的貴人 作 者:羅策 出 版 社:普天出版家族 出 版 年 月:2018 年 5 月 索 書 號:177.3 6088 2018 I S B N:978-986-6536-67-0 【撰寫心得書名】:把陌生人變成自己的貴人 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： What 文章內容摘要: 怎麼讓自己成為一個總能有貴人相助的人？最佳方式，是讓你的成長性被看見，讓幫助你的 人獲得掌控感。人們都以為貴人是等來的、是碰到的，其實不是。 貴人，是我們自己尋找的，是我們自己發展的，是我們把自己武裝好了送到他們面前的。不是貴 人塑造了我們，是我們創造了貴人。 So What 學習要點: 沈寶仁透過自創的「ABC 黃金人脈心法」，結識了許多生命中的貴人，只要透過這 ABC 這三個簡單的 模式，就能輕鬆打造個人品牌，將交換過的名片變成人脈。 A 就是 Action，一定要立即行動。24 小時之內，要透過 E-mail 或通訊軟體給對方一個問候；上為避 免 E-mail 被歸類到垃圾郵件，此外，還要用簡訊提醒，內容包括和對方在哪個場合結識，及告知有 寄信到他的信箱，並將信箱寫在簡訊上。B 是 Bright，因為貴人多忘事，可能第一次有回覆或未回， 但時間久了一定會把你忘掉，所以每個月要有一次的 Bright。C 是 Continue。要能夠持續，一定要把 事情簡單化，如此才能重複做，換了名片數位化後，每個月要去照亮，「重複做是一種人脈的力量」。 Now What 反省、思考、與檢視自我: 當對方提出要求時，不要急著批判。其實解決辦法還有很多，只是你還不知道。我們應該要從他的要求中，去思考背後的問題。

文章標題：讀書心得寒假  2021-02-22 21:21:24

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101152 姓名 宋慈馨 作者姓名 許馨云、張晏蓉 西元出版年 2018年 文章標題 臺南市某高中進修部學生生活壓力與壓力因應策略相關研究 期刊名稱I 學校衛生護理 卷(期) 26 起訖頁數 22~40 作者姓名 邱淑卿 、 陳筱瑀 、 蔡惠美 、 蔡秋月 、 張淑芳 西元出版年 2018年 文章標題 運用不同視角探討學童近視防治工作 之困境 期刊名稱II 學校衛生護理 卷(期) 26 起訖頁數 41~57 【自訂一主題】：臺南市某高中進修部學生生活壓力與壓力因應策略相關研究 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 憂鬱症將是已開發國家中對社會產生最多負擔的疾病之一，內政部統計處針對台閩地區 12-17 歲 青少年進行調查指出有40%的青少年有憂鬱情緒。研究顯示生活壓力是影響青少年憂鬱情緒的重要 因素，同時也會增加偏差行為發生的風險。而憂鬱最終將導致青少年出現生活無趣、無價值感， 甚至自殺意念的產生。研究對象的生活壓力會因為「課業負擔」之不同水準而有顯著的差異，課業有負擔的人所感受到的生活壓力會大於課業沒負擔的人。以生活壓力的各類別來分析，課業壓力會因為研究對象的「性別」及「課業負擔」水準的不同而有所不同，男生的課業壓力會高於女生；課業有負擔的人所感受到的課業壓力較課業沒負擔的人，人際壓力則會因為研究對象的「家庭社經地位」水準的不同而有不同，家庭是中低收入戶或低收入戶的學生所感受到的人際壓力大於家庭不是中低收入戶或低收入戶的學生；而經濟壓力也會因為研究對象「家庭結構」及「課業負擔」水準的不同而有顯著的差異。以生活壓力的各類別來分，本研究結果中男生所感受的課業壓力高於女生之原因可能為 社會或家庭對於男生的成就期待高過女生；在人際壓力部分，可能造成的原因為學生會因為家庭收入的影響而無法自由地運用金錢於人際社交上；最後在經濟壓力的部分，可能造成的原因為家庭結構屬於單親家庭或是單身戶的學生在經濟來源上較為吃緊，因此 其感受到的經濟壓力多會高於其他學生。本研究結果中男生所感受的課業壓力高於女生之原因可能為 社會或家庭對於男生的成就期待高過女生；在人際壓力部分，可能造成的原因為學生會 因為家庭收入的影響而無法自由地運用金錢於人際社交上；最後在經濟壓力的部分，可能造成的原因為家庭結構屬於單親家庭或是單身戶的學生在經濟來源上較為吃緊，因此 其感受到的經濟壓力多會高於其他學生。研究結果顯示對象生活壓力感受較大的是課業壓力與經濟壓力，最常使用的因應 策略為問題解決及情緒紓解。研究結果顯現該高中進修部學生的生活特性，並可得知影 響進修部學生生活壓力與壓力因應策略的相關因素及預測力，未來可以針對相關的特定 議題進行心理健康的健康促進活動。 【自訂一主題】：黑糖薑茶介入對女大學生痛經之成效 近視現象集中在東亞地區如新加坡、中國大 陸、香港、臺灣、南韓、日本，臺灣小一每 4 位學童就有 一位有視力上的問題，小六則每 3 位就有 2 位學童有視力問題，其中原因以屈光異 常的近視問題居多。此外，研究者也提出近視的長遠影響，例如年齡相關性黃斑變性、早發性白內障、低視力、高度近視、視網膜剝離和失明。即使每年都有許多視力保健計畫與防治措施的進行，近視人口仍居高不 下，因此，本研究乃透過質性研究設計進行深入訪談，透過不同觀點，瞭解學童近視預 防之困境，以提供近視防治措施之未來可行方向。2014年臺灣十二年國教起跑，希望提高教育品質並舒緩課業壓力，然而家長認為 『十二年國教不會減輕課業壓力，倒是進入私校就讀會更多，統計數據發 現私校的視力不良率較其他市立/國立小學高，許多家長認為 縱使多元評量政策立意甚好，但是原本只要比較考試成績，未來還要比較才藝課程，還有就是學習環境，依教育部建議:回家功課低年級以30分鐘、中年級45分鐘、高年級60分鐘能完成為原則。但是許多老師並不了解學生回家寫作業情形，常視安親班的補強為正常學習成果，以為學生都跟的上。學者建議重視教與學的溝通管道，學生若對回家作業的評價是負面，則可能要減少回家功課的量，否則對學習成效無益。玩耍對兒童是天經地義的事，然而玩耍的過程往往受到成人的價值觀影響，曾幾何時兒童開始喜歡室內而非戶外玩耍，『假期在玩電 動、打電腦，開學回來視力都下降很快，如果暑假沒有好好安排室外的活動，尤其是五年級的這個階段。小結:科技生活與農業生活大不同，以往需要千里眼的視力，變成多以近距離為主的生活模式，民眾已習慣每天使用眼鏡輔具，兒童也順應時 勢將遊戲融入科技生活之時代，有人說連大人都無法自拔，更何況是兒童，縱使如此，然而民眾是否開始意識到每人對生活環境形成該擔負之責任。唯有提高人民的覺醒，並透過社會氛圍的改造， 教育主事者願意鼓勵戶外教學，老師願意多負擔兒童的健康責任，社會企業願意投注視 力保健工作，主要照顧者瞭解身教的重要，願意正其身並帶兒童至戶外活動、兒童認知 戶外活動對預防近視的好處；社會民眾願意提醒重視兒童視力保健，透過提高每個人的 社會責任，期許個人、家庭、社會及國家共同維護兒童視力保健，保護下一代的視力。

   1075101151    王蕙瑩  發表(5)筆  
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文章標題：107學年度寒假讀書心得  2019-01-30 14:49:04

【本書閱讀後心得感想】 一生可以遇到一個，能夠理解、關心、照顧、成就、祝福自己的老師，都是幸福的人。書中作者大 衛‧蒙納許是個不一樣的教師，不僅了解學生的內心，更把他們當作自己的朋友，鼓勵他們追尋自 己的夢想，不局限於社會文化、經濟、性別或其他種種常用來自我設限或被限制的藉口與理由。一 個很有教學技巧的老師，也許可以幫助學生考高分，但卻會在學生畢業離校之後，就不存在學生的 心中。但在我們需要時拉我們一把的老師，會永遠在我們心中，一輩子不會忘。作者大衛‧蒙納許 在他教書生涯中，應該有完美的家庭、認真學習的學生、美好的未來，但卻發現潛伏在腦中的惡性 腫瘤，破壞了一切。不僅得用手杖扶自己避免跌倒，眼睛視力也漸漸的看不見，已經無法教學，不 得已而辭去了工作，人生進入了失意期，但他沒有因為這樣就放棄人生，反而勇於面對。而且就在一個契機之下，他開始行遍美國、拜訪他教師生涯所教導過的學生，了解他們的現況，也看看他們 過得怎麼樣。這應該是給大衛的另一個禮物吧!讓他知道十五年的教職生活，不只充實，也讓很多學 生找到他們人生的方向，而且還能反倒過來幫助有需要的人。不管是什麼行業的人，都能影響他人 ，形成良好的循環。我從來沒出國過，沒體驗過搭飛機的感覺，每次看見身邊的人出國就很羨慕， 很多人問我想去哪? 我回答任何地方都想去，除了看家人、朋友出國，電視也有很多節目是專門出 國介紹好玩的地方和美食。看到一個人的京都這本旅遊書，裡面我最感興趣的是賞櫻的部分，我們 家每年過年都會一起出去走走，到達目的地的路程中會有很多粉色櫻花，家人一定會停下車來欣賞 櫻花、拍拍照，我覺得櫻花很美又厲害，在這麼寒冷的天氣開花，不會凋謝，但過了季節後就隨風 飄落，雖然凋謝了，但又形成一個美麗的風景－櫻花雨，那景象光想像就覺得很美很夢幻。書中說 晨曦中的櫻花要去看圓山公園的垂枝櫻花，這是京都最代表性的櫻花，但是要越過重重人牆才能看 到，好不容易拍到照片，卻都有人入境。京都御苑是正午最佳賞櫻的地點，三月中旬後到四月中旬 為止，不同的地點、不同的櫻花互相比美。而在京都御苑最值得一見的是「櫻松」。從一棵樹到另一 棵樹，這是連繫生命的寄生木，那是大約二十年前的一棵樹鄰近百年的黑松樹被強風吹倒，然而， 之後卻在樹頂開出櫻花。而黃昏的櫻花祇園白川的夜櫻，他開在名勝中的名勝－祇園新橋的「巽橋」 附近，日落之後的樣貌最值得一見，花瓣窸窣飄落在白川上的景色，到了夜晚顯得更加艷麗。最後 鴨川的午夜櫻花，非常值得一見，鴨川三條到七條一帶的東岸， 有「花之迴廊」的稱號，一到春天 就會有各種櫻花競相盛開，尤其是三條到四條間的河岸步道，種植許多垂枝櫻花，甚至可聞到花瓣 的清香。喜歡櫻花的我真的很期待有一天能去京都各個地方欣賞櫻花，拍很多照片，記錄下當時多 麼開心的心情。

文章標題：107學年度暑假讀書心得  2019-08-04 14:25:34

【心得感想】 在我們的觀念裡，救人是醫生的本分。 而白色巨塔裡內科主任徐大銘和外科主任唐國泰為了爭奪醫院院長的位子竟無視病人的生命。首先是總統女兒陳心愉。陳心愉要做心血管手術是屬於內科手術，於是徐大明便安排了善於此手術的蘇怡華執刀，沒想到的是，唐國泰為了邀功，擅自調換，派外科醫生邱慶成執行手術，但這類手術本來就不屬於邱慶成的專長，導致陳心愉身體有很多問題，甚至血栓有致命的危險。 為了一個院長的位子，唐國泰把人命當籌碼，當他下這個決定的時候，就知道他只有想到自己，並沒有想到這個病人未來會怎麼樣，而徐大明也沒好到哪裡去，當他知道唐國泰把手術改由自己的人執刀的時候也沒有阻止，反而是想要看唐國泰在大家面前出糗，都是拿病人的生命開玩笑。 在這個時候，在另一個開刀房裡，發生了另一場悲劇，醫學院院長徐凱元的病人在不明原因下死在手術台上，搶救無效卻又不知道死亡的真正原因，於是徐凱元想要逃避這個責任，便向麻醉科關欣施壓，要她承擔這個重大責任，然後去跟家屬和解賠錢。但是，關心不願意聽他的，她認為如果是自己醫療上的疏忽，就算是坐牢她也無所謂。但是，他不想看到病人死的這麼不明不白，所以他就努力去說服家屬做病理解剖，剛開始一直失敗，最後好不容易答應了，其實病人死亡的真正原因，就是徐凱元手術過程的疏失導致的。 醫生是個很讓人尊敬、了不起的職業，但看了白色巨塔後發現原來有些醫生會為了地位、利益、權利不擇手段，又加上現在家裡也有這種事，那些有了金錢什麼都好辦的人，完全忘記當初救人的心和身為醫生的道德，實在是太糟糕了。以後到了職場必定堅持莫忘初衷，也希望醫療人員的初心別再被利益、權利、金錢覆蓋了。

文章標題：108學年度暑假作業心得  2020-09-03 15:39:21

這本書的作者剛開始並不是想當護理師的人，他說他沒這麼偉大，只是讀了相關科系，到了賺錢養家的年紀，把護理師當成一個工作而已，跟現在的我想法一模一樣，但自從作者踏入醫院，每天都要接觸生老病死，漸漸的心態也變的不同。看了作者寫出來的故事，讓我這位小小的護生，既期待我實習後的改變，又害怕不適合，抗壓性不夠，或是沒辦法做好護理師的工作，但我一定會努力學習、面對事情好好解決不退縮、學習如何關心他人、調適自己的心態，好好照顧個案，也關心家屬的心情。也告訴自己和身邊的，好好珍惜身邊的人，有時可能因為每天見，都在一起，就覺得不會離開，但很多時候，下一秒就見不到了。書裡還有一些病患，因為某些原因，明明很相愛但那時法律不允許，所以遇到急救需要簽同意書的權利都沒有，那是很難受的，雖然改變是件不容易的是，還是有異樣的眼光，不過至少他們能有救愛人的權利！

文章標題：109學年度寒假作業心得  2021-02-12 21:03:22

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）：引發的疫情迄今已經蔓延 到世界各地100多個國家，三千多萬的人感染與近百萬人死亡，這形成全球醫療體系近一世紀以來最 嚴重的流行病危機。尤其對於各種慢性病的常規護理而言，COVID-19的肆虐更是持續照護系統的重 大挑戰。新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情直接影響第一線的醫護人員，同時也影響學校的臨床實 習，我在暑假實習時，疫情稍微減緩，不影響實習日期，但止在縣內實習，防疫措施還是做的很嚴謹， 不管在何時何地，口罩一定帶好，保持距離，不共食，早晚定時量體溫，觸碰前後必定消毒，保護自 己也保護個案。不過寒假實習的同學，遇到桃園疫情變嚴重有暫停實習，我覺得這樣很難學習到臨床 技術，但發現長庚科技大學調整基本護理學實習模式（於臨床技能中心應用數位教材教學、小組討論、 案例分析、技術練習、臨床個案模擬情境演練等），兼顧學生安全且達到護理實習目標。護生對於校 內實習很正向並且表示收穫良多，讓我了解儘管沒有去臨床實習，也能藉由其他方式讓我們學習，成 效並不差。而在醫學有些第一線的醫護人員因照顧而不幸感染新型冠狀病毒肺炎，不僅僅是自己也讓 身邊一起對抗病毒的伙伴產生了許多壓力，而北部某醫學中心從護理師個人的意識、感知的支持、和 自我效能／感知的力量，進行防疫準備及心理建設維護強化護理師的心理賦權與反思，提升對護理角 色的認同及自我價值肯定，建立團隊意識，強化防護概念。經由這疫情讓我更尊敬這些醫護人員，我 們在玩樂放鬆時，他們正在背負著壓力，頂著想回家陪伴家人的心，冒著風險救病患，未來我當上護理師，也要成為優秀的醫療人員 肺癌：肺癌是我國排名前三的癌症,在臨床上是很常見的疾病,加上有家人抽菸,罹患的機率增加,就找了 這篇文章增加我對肺癌的認知。肺癌是一種生長於支氣管或肺泡的惡性腫瘤,罹患肺癌最重要的因素就 是吸菸,吸二手煙罹患的機率也很高,烏腳病流行地區或地下水含砷量較高的地方有，肺癌的死亡率就較 高。肺癌最常見的症狀是咳嗽。咳嗽有很多原因，除了肺癌之外，但是如果有持續性咳嗽，咳嗽型態 有改變，痰中帶血或者是聲音沙啞就要特別的注意發生肺癌的可能性。其他症狀則是包括了胸痛，體 重減輕，哮鳴或喘鳴,晚期肺癌以體重減輕與低身體活動量為衰弱的主要症狀,因此需思考如何在冰患接 受免疫療法前,提供病人衰弱相關照護。我家人抽菸史至少10年以上並且還有喝酒,常常聽見他們咳嗽 又咳不出來,我爸爸最近也會胸痛,我們說要去看醫生他都拒絕,拼命的工作,自己身體都不照顧,讓我們 都很擔心。胸部Ｘ光是最簡單而最重要的診斷工具，電腦斷層掃瞄對診斷及分期幫助也很大。痰液細 胞的檢驗，支氣管鏡刷拭或沖洗，以及經皮肺穿刺檢查可以更進一步確定診斷。得到肺癌最好的方法 就是能切除腫瘤。但是肺癌可切除率僅有25-40％之間，腫瘤如果轉移到淋巴腺或遠處的話，就不適 合開刀,化學治療及電療就可以輔助；另外在肺小細胞癌則以化療是基本的治療。預防是最為重要的, 選擇富含抗氧化物的食物，例如莓果類、深綠色蔬菜、燕麥、魚類、全穀類對健康有所幫助,不抽菸喝 酒,在空氣差的環境戴好口罩,保護好自己。
   1075101150    李楷萱  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：閱讀心得 - 1  2019-02-07 21:21:10

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101150 姓名 李楷萱 書名 若你看見我的悲傷 作者 雪倫 出版社 商周出版 出版年月 2017年 5月 索書號 092675 ISBN 978-986-477-238-4 【本書重點摘要或佳句】 1改變人生的，通常都是那些意外。 2有一種遺憾，教作有緣無分。後來，我都這樣安慰自己。 3我很想忘記，卻記得很清楚，我不想忘，它也越來越清楚。 4有些人選擇掙扎，有些人選擇無視，有些人選擇面對，而有些人就會向老天祈求，求有一天誰能 夠來帶走他的悲傷。 5誰都不會帶走我的悲傷，但愛我的人，會給我快樂，而已經能夠好好愛一個人的我，更願意為了 愛，承受所有的悲傷。 【本書閱讀後心得感想】 《若你聽見我的孤單》這本書中的女主角叫做湯海若，大家都叫她湯湯，他剛開始是一個做事說話 都很厭世的女子，做什麼事都是一個人，不喜歡與人接觸，獨來獨往，他的媽媽與爸爸感情不好， 爸爸想離婚，但媽媽不肯，所以湯湯並沒有住在家裡，而是在外租公寓，平時是舅舅舅媽負責照顧 關心他的，他媽媽總是打給他說:爸爸要跟他離婚他想去死，直到有一天，他的媽媽真的在家中燒炭 自殺了，湯湯才突然意識到為何當初沒有好好幫助他們溝通，造成了這樣的下場，心裡就多了一個 遺憾，這個也讓我了解到家人沒什麼是是說不過去的，要好好珍惜彼此，不要到時後後悔也來不及， 還有湯湯的工作是服飾業，他與他的同室想處的不太容洽，但經過他們一起努力，付出了汗水，共 同付出，完成一件大訂單後，開始感情升溫，也讓他改變了對人的態度，漸漸願意付出感情去交朋 友，個性開朗了起來，還有感情方面雖然之前有很多段鬧得不愉快而分開，但最後還是有找到一位他的真命天子，是一很好的結局。讓我知道了如果遇到悲傷難過得事，要去面對不要逃避，會難過 都是自己造成的不能怪別人。

文章標題：閱讀心得 - 2  2019-02-07 23:19:18

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101150 姓名 李楷萱 書名 黑白猜不猜 作者 晨羽 出版社 城邦原創 出版年月 2017年7月 索書號 092805 ISBN 978-986-94706-3-6 【本書重點摘要或佳句】 1一是親情，二是友情，三是愛情，四是普世之愛，真正的無私之愛。 2我好想為他盡情哭泣，為我曾經犯下的錯誤懺悔，為我和他只能這樣潦草結束， 可是我所有的悲傷只能被困在心底，無法演化成淚，無從宣洩。 3我害怕愛你，愛總是伴隨著傷害。沒有一種創傷是甜美的，即便那傷是你所給予的。 4這場意外，讓我失去了一樣非常重要的東西，而我卻是在很久很久以後才明白。 5不管夜變得多深，不管將他給的音樂聽過多少回，我的意識依然清醒。 【本書閱讀後心得感想】 這本<黑白猜不猜>的女主角叫做津津,他有過一段刻苦銘心的戀愛經驗，男生叫做古邵遠，大 家都叫他阿遠，阿遠是一個功課很好但話非常少的男孩子，他的鄰居就是學校的老師，因為 阿遠的爸爸媽媽在他小時候因為一場車禍，而過世，所以那個鄰居老師就會特別照顧他，但 在有一次的放學，津津經過阿遠的教室的時候，竟然發現那個鄰居老師在對阿遠毛手毛腳， 非常的不恰當，所以津津就上前去阻止，把阿遠帶走離開現場，在那之後津津就走入了阿遠 的世界，成為了阿遠最信任的人，沒想到的事，是阿遠變成一個控制狂，控制津津的交友， 直到津津受不了後，他們大吵了一架，結果阿遠竟然打算跳樓，不過最後並沒有成功，順利 被阻止，之後津津就在也沒見過阿遠。看到古邵遠打算跳樓那段,換做我是陳津津,或許我能 上前拉他一把,告訴古邵遠,一切都還可以重來，我們也可以重來，人生不就是這樣的嗎?在一次次摔倒中，想辦法重新來過，千萬不要想不開，自殺並不是最好的解決方法，換個方法去 處理事情，結果可能也就有所不同。

文章標題：閱讀心得 - 3  2019-07-04 17:56:39

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101150 姓名 李楷萱 書名 我不是放棄你，我是要保護你 作者 劉盈慧 出版社 飛鳥季社 出版年月 2014.08 索書號 094681 ISBN 978-986-89517-3-0 【本書重點摘要或佳句】 1 陪伴 －我們透過舉辦節慶活動，幫病人與家屬打打氣，讓大家體會到他們不是被遺棄，而是被關愛著的。 2 圓夢－我們在某些時刻發揮一點微小的作用，透過我們的傳遞，可以讓人世最後的一路，多一點溫暖。 3 照料－我們不必追求不可能達成的［治癒]，我們的努力都是為了稀釋病人痛苦的濃度。 【本書閱讀後心得感想】 這本書裡面所講得這20個有關安寧病房的故事，每個都非常的有意義，這是一本涉及如何迎接死亡的書，更是談論如何活下去的故事集。哀傷但溫暖，失落但勇氣十足，能見到生命片段的珍貴光芒。其中有一個故事讓我印象特別深刻，那個故事是這樣的，有一位傳統的父親，會照顧家庭但不太會表達感情。所以和長子相處不好。 他晚年倒下後被送到高醫，住進一般病房。我在他的生命末期時日夜陪伴在病床邊，看著昏睡中的他，長子苦笑想著自己的專業是心理學；雖然唸到博士學位，從事專業心理諮商，但面對自己的親人，那個關卡卻是好難跨過去。 長子握起他的手，說：「爸，我很愛你，可是為什麼你總是要用責罵的方式和我說話呢？」我以為父親正昏睡著，才敢這樣偷偷的說。 沒想到一說完，立刻感覺手被輕輕回握住了，長子心頭一驚，抬頭一看只見父親張開眼睛流淚了。原來父親並沒有睡著，他聽的見。這個意外讓父子間把話說開，讓長年懸在父親和長子之間的緊繃情緒紓解了，長子明顯的感受到父親雖還是虛弱的躺在床上，但他的心靈狀態和身體語言都呈現出一種心事已了後的放鬆。 三天後 ，父親嚥下了在人世間的最後一口氣。 父子把話說開的舉動，恰好符合安寧療護中提倡的「道愛、道歉、道謝、道別」。這個故事就很明確的讓我了解到，有時候與家人並不要太堅持自己的意見，而是該適時的溝通，才不會造成遺憾。

文章標題：閱讀心得 - 4  2020-09-06 17:02:54

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101150 姓名 李楷萱 書名I 讓我照顧你 作者 老么 出版社 釀出版 出版年月 2017年 07 月 索書號 092606 ISBN 978-986-445-209-5 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得這本書的作者是將人情冷暖、生死離別和生命輕重，化作一篇又一篇的感動故事，每則故事都有他自己的意義，有的案例到現在還讓我印象深刻，其中有他在醫院的案例，有一則故事裡面說到，有一位身軀瘦弱的八十歲伯伯，因呼吸急促掛急診，有高血壓、潰瘍的症狀，而且肺部積痰的症狀蠻嚴重的，不久卻變成不會言語和要持續臥床，有一次抽痰管內管外全背後後一層濃稠的痰包裹住，怎麼抽就是抽不動，非得要達未生只協助才能把痰拉出來，重點還需要動用到兩張衛生紙，真是一個難忘的抽痰經驗，在幾天之後開始用伯伯比較熟悉的暱稱來稱呼他，並與他聊天，本來還都沒有什麼會應，但到了隔天，卻在爺爺口中聽到一句混著的回應［對!］作者欣喜若狂，好不容易才得到伯伯的會應……在這個故事中我看到了人的病痛，要是我有一天變成這樣一定非常的不舒服，而且很痛苦，但是護理師和照服員卻都是不嫌噁心的耐心抽痰，我認為這非常值得我學習，讓我之後在面對個案的時候，不要有異樣眼光或言語，另外還有那位照服員與伯伯相處的方式也非常的有一套，最後還能讓伯伯開口說話真是不容易，或許以後我也能用類似的方式跟我的個案相處，就會更順利的詢問到一些問題答案。 What 文章內容摘要 書中有30則長照照服員寫的感動故事，作者以照服員的親身經歷，寫下他在醫院遇到的一個個特別的故事，都很令人感動，更寫下許多執政當局看不見更無法施力的問題角落，讓更多不懂長照的人，可以有一個進一步的了解。 So What學習要點 看過這本書後，我學到了書中作者對待每件個案的處理方式，他好有耐心，也很會用自己特別的方式去與個案相處，近而去讓他們打開心扉，讓他們的壞心情變好心情，這樣病也可能會比較快好，就算自己沒辦法幫上什麼忙，會好好的在忙邊默默的陪伴個案。 Now What反省、思考、與檢視自我 讀過這本書後，我覺得要好好改變我與人的相處方式，要更設身處地的替人著想，之後不管是去醫院實習，還是工作，都要好好的陪伴病人，最好是用他們最舒服的方式去相處，還有假設遇到一些傷口比較可怕或是有很多分泌物的個案，也要冷靜處理，任何不適合的表現都不要出現，要拿出專業的態度，要不然就是對病人的不尊重。

文章標題：閱讀心得 - 5  2021-02-18 18:33:17

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101150 姓名 李楷萱 作者姓名 周松男 李鎡堯 西元出版年 1979年1月 文章標題 產婦分娩姿勢之復古 期刊名稱I 產婦分娩姿勢之復古 卷(期) 九卷 起訖頁數 775～777 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 產婦分娩姿勢之復古 文章中提到人類一直是採取自然進展之分娩方法，那時期分娩是被認為是一生當中最為重要的生理事件，產婦在陣痛之早期是被允許，被鼓勵進行自由走動，沒有任何外加介助分娩方法，這樣也能幫助生產時生產更加順利。也分析了各種姿勢生產時都有缺點還有陣痛時都程度。而在現在推動更多不同的分娩姿勢，有直立、平躺、側躺或者有分娩椅的幫助，其中直立姿勢或坐姿分娩有兩個好處，一是大腿對於肚皮及子宮所施展的壓力，另一點是重力作用此點有助於產程之縮短。讓許多的產婦縮短了分娩時的產程，減少了許多不必要的時間，其中我覺得最有幫助的姿勢是站姿，在站著的時候骨盆比較容易打開，小孩生出來的機率也比較大，不過麻煩的地方就是在生產過程中，需要很多人在旁邊幫忙支撐著，讓孕婦不會因為太痛癱軟而跌倒，還需要一個專業人士在孕婦的腳下隨時注意小孩是否要生出來了，但這種種的一切都是為了更有效率的進行生小孩這個步驟，這樣對分娩椅來說麻煩程度就落差很多了，由於站姿與坐姿分娩有以上種種之好處，因此自然分娩之產婦有可能恢復到古老的直立坐姿分娩;為了迎合這種新潮流與新趨勢，各種不同型式的分娩椅逐漸設計成功，也幫助了許多孕婦，但這種古老的直立姿勢分娩方式卻有其學理上的基礎對於不經開刀生產的產婦，分娩椅也許會帶給產婦較多的舒適與胎兒進一步的健康，頗值得得產科醫師及產婦一試。 作者姓名 陳鈺緯 西元出版年 2008年 文章標題 原發性副甲狀腺亢進症診斷及治療之進展 期刊名稱II 原發性副甲狀腺亢進症診斷及治療之進展 卷(期) 起訖頁數 238-247 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 原發性副甲狀腺亢進症(PHPT)診斷及治療之進展 文章提到原發性副甲狀腺亢進是一種容易被忽略的疾病，大部分病患在早期並不會產生明顯的臨床症狀所以容易被忽略，隨著疾病的惡化，這些病患在臨床上會產生許多的症狀包括高血壓，精神異常，囊狀纖維性骨炎，高血鈣危象及消化性潰瘍等。原發性副甲狀腺亢進症在臨床上可分為三個族群：（1）有臨床症狀;（ 2）無臨床症狀（3）血鈣正常，在有臨床症狀這個族群中，尿路結石是最多人知道的，尿路結石的存在不只會造成臨床上的症狀如血尿，腰痛，腎功能異常等，同時它也是過去臨床上懷疑原發性副甲狀腺亢進症的一個重要依據。然後近年來在西方社會中，原發性副甲狀腺亢進症在臨床上的表現已經有所改變，主要原因為對血清鈣離子進行常規的檢驗，以及測量血清中原態副甲狀腺素技術的進步。有許多的治療方法，而副甲狀腺切除術是目前唯一被證實對於這個症狀可達到治癒效果的治療方式，因為這個方式最能根治這個病症，以防它再次的復發，不過副甲狀腺切除術後常見的併發症，包括暫時性或永久性之低血鈣症，聲帶麻痺，局部血腫等，這一切都取決於醫生對手術的熟悉度與把握度，他本身要夠熟練才能處理的完整。我會選擇這一篇文章的原因是因為自己的家人本身有人是甲狀腺亢進，所以希望能藉由閱讀文章，使我在這個疾病方面的知識更加多元豐富，在未來或許能在某些方面幫助到自己的家人，或是身邊也有類似症狀的朋友。
   1075101149    陳憶萱  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：107學年度一年級寒假讀書心得  2019-02-15 21:17:28

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101149 姓名 陳憶萱 書名 夜班急診室/以身相許 作者 高德曼/葉文鶯 出版社 遠見天下文化/經典雜誌 出版年月 2015年 5月/2011年 9月 索書號415.22 0026 2015 c.3/855 4409 2011〔民100〕 ISBN 978-986-3207-34-4（平裝）/978-986-6292-18-7（平裝） 【本書重點摘要或佳句】 1你的情緒會影響你的決策。——夜班急診室 2讚美總是參雜了疑慮。——夜班急診室 3 人生裡還有更多東西，不是只有急診室和醫學報導，不論他們多迷人多充實。——夜班急診室 4寧願學生在我身上試劃二十刀，也不願見到學生將來畢業當醫生時，在病患身上劃錯一刀。——以身相許 5人生就像蝴蝶，雖短暫但很燦爛，要經過好幾次的蛻變。——以身相許 【本書閱讀後心得感想】 看完兩本書後，讓我覺得他們在醫療及社會上有很大的貢獻，並值得受人們尊敬。其中《夜班急診 室》的急診醫生雖然在深夜服務病人時已身心疲憊，但他們不嫌辛苦，反而付出更大的心力及耐心 一一為病人看診。在急診室面對病人是否採取復甦術時，總能給家屬最好的建議，並用同理心及愛 心關懷每個病人，給予他們空間。因此在病人時日不多的情況下，身旁有一位可以傾聽他們聲音及 故事的醫師，這讓病人感到很是欣慰。使我覺得，在扮演一位傾聽病人聲音的醫師是值得人們尊敬 的，因為他們不在乎自己一天要看多少位病人才能賺得多少錢，而是以病人為中心著想的好醫師。 而在《以身相許》一書中，我看見身懷急症的患者不做治療減輕痛苦，反而在生前應允願意捐贈自 己的遺體做為醫學生的解剖教學材料，因為他們認為自己的犧牲奉獻可以為醫學上帶來更卓越的進 步，醫學生可以在未來救治更多為疾病所苦、生命剩餘時間不多的病人給予更多的希望。而這些人 的抉擇，也讓醫學生及社會大眾更加尊敬這些志願遺體捐贈者，不再認為他們只是解剖教學材料的 工具，而是體認到大愛的延續精神，以及對每一刀劃在大體上應有的尊重，使我覺得捐贈者的犧牲 奉獻很偉大。這兩本書讓我看見行動上的付出與奉獻極為重要，所有的抉擇都可以影響身邊的人事 物，讓時日不多的病人有一份溫暖的感覺、讓身旁的人尊敬、更可以影響到整個社會，因此對於這 些服務者及無語良師的付出，我們都應該對他們獻上十萬分的感激！

文章標題：107學年度一年級暑假讀書心得  2019-08-27 22:16:46

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101149 姓名 陳憶萱 書名I 遺愛 作者 崔希．葛拉夫 出版社 遠見天下文化出版股份有限公司 出版年月 2015年12月 索書號 416.3 4415 2015 ISBN 978-986-320-907-2（平裝） 書名II 以身相許 作者 葉文鶯 出版社 經典雜誌，慈濟傳播人文志業基金會 出版年月 2011年 9月 索書號 855 4409 2011〔民100〕 ISBN 978-986-6292-18-7（平裝） 書名III 別放棄我 作者 茱莉亞．福克斯．加里森 出版社 大可出版社 出版年月 2007年6月 索書號 415.922.4664.2007 ISBN 978-986-882305-9-0（平裝） 【撰寫心得書名】：《以身相許》 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得，這本書的內容讓我看見每位捐贈者對待生命的真誠與奉獻生命態度，他們在這個社會上被稱 為「無語良師」。尤其是年齡只有十四歲的女孩，使我印象深刻。當時她年紀輕輕便罹患卵巢癌，對自 己剛要綻放美麗的人生時，是多麼大的衝擊。可是她卻向上帝感恩，不怨天，更不尤人，甚至想對社 會做些許的貢獻。但我知道，她做的不是些許的貢獻，而是對生命的感恩與奉獻，想讓生命的花朵在 最後一刻還能綻放，並留下一縷花香在這人世間。因此她自願的簽下遺體捐贈同意書，想當一位無語 良師，幫助這個社會。而這本書裡還有許多位默默奉獻的無語良師，每一位捐贈者，他們背後都有一 段令人感動的故事，是對疾病充滿無知的恐懼，是與家人難以割捨的親情，更是對人生重大改變的不 知所措，但是他們都做了同樣的選擇──以身相許，把身軀奉獻給社會。其中一位捐贈者本身是醫學系 畢業的大體老師，生前說出這樣的話：「我寧願學生在我身上試劃二十刀，也不願見到學生將來畢業當 醫生時，在病患身上劃錯一刀。」他自願簽下捐贈書讓自己的學生做解剖、做研究，使我對他非常敬佩並覺得偉大，對於學生而言心底更是無限的尊敬。以自身的捐贈也讓醫學生對於任何一位捐贈者， 都是無比的尊重。在每下一次刀前，腦海裡都要一次次的演練下刀的場景，再慎重地下刀。這便是對 每位捐贈者的尊重，與完成他們最後的心願。透過這本書後，我更加深刻的領悟到，其實這些默默奉 獻的捐贈者，他們的愛就在我們的身邊，他們的奉獻造就了社會上醫學的進步，更帶領這些白袍天使 拯救被疾病纏身、心生恐懼的病人，他們是如此的偉大呀！

文章標題：108學年度二年級暑假讀書心得  2020-08-26 11:21:50

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丁 學號 1075101149 姓名 陳憶萱 書名 告別的勇氣：讓我們談談死亡這件事，學著與生命說再見 作者 亨尼‧舍夫 安奈莉‧凱爾 出版社 商周出版 出版年月 2017年12 月 索書號 197-8050-2017-093988 ISBN 978-986-477-363-3平裝 【撰寫心得書名】：告別的勇氣：讓我們談談死亡這件事，學著與生命說再見 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 「人終其一生都背著一只行囊，裡頭裝著我們的所想所望，也會留下供後人思念的痕跡，如果要為人生最後的這段旅程收拾行囊，你會想打包什麼？」作者在這本書裡寫下他參加的第一場喪禮便是祖母的喪禮，而那時祖母最想做的最後一件事便是永遠將家人擁在懷中，並且談一談過去的趣事。作者都一一做到，他把自己趴在祖母身上，讓祖母感受到擁抱的感覺，並一一做好道謝、道愛、道歉、道別，使作者與家人共同回憶起祖母時，不會感到有任何的遺憾，反而很欣慰死亡的手下留情，讓他們能好好道別，以幽默卻不失尊重的態度來看待死亡這件事。從這個故事中，我意識到，我們都害怕死亡，所以盡量避而不談，但是死亡終究會到，而且往往措手不及。當想對他表示愛意或道歉時，時間總是過得特別快，來不及說的話也特別多，最後只能各自帶著遺憾埋藏在心中。而當再一次回憶起時，卻是懊悔萬分。如果可以早一點談論自己希望的臨終方式和死亡，也許就更能承受生老病死這個不變的節奏。因此看完這本書，讓我更想好好的與家人們談談關於死亡這件事，學著如何跟生命說再見，也試著說出一直深埋在心中的那份愛意與歉意。如此一來，可以更加地讓我們明白，死亡也是生命的一部份，也是人生的一門課題，如何做到圓滿及完美而無憾，是一個值得去嘗試、學習以及溝通的事。

文章標題：三年級寒假讀書心得  2021-02-13 14:28:44

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101149 姓名 陳憶萱 作者姓名 石翔至 陳智仁 姜金龍 李秀華 西元出版年 2004年 9 月 文章標題 羽球運動對青少年骨質密度增進的效果 期刊名稱I 運動生理暨體能學報 卷(期) 無 起訖頁數 99-106 作者姓名 林郁珮 曾彥綾 西元出版年 2018年3月 文章標題 以子宮切除術後微粒評估婦女髖關節骨質密度之變化 期刊名稱II 臺灣應用輻射與同位素雜誌 卷(期) 14（1） 起訖頁數 1541-1548 【自訂一主題】：不同年齡層之骨質疏鬆 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得，羽球運動對青少年骨質密度增進的效果，這篇文章中，我看見骨骼的大小及形狀會隨著因應 的力而有所調整，並改變骨小樑排列、皮質厚度、骨長度都可以因為肌肉張力及負荷而改變。尤其在 青少年中，常會聽見他們說：「蹲下時，腳會發出 喀 的一聲」。此時閱讀這篇文章後，我便聯想到， 有可能他們是在學生時期缺乏運動的習慣，又缺乏喝牛奶的正確飲食，而導致年紀輕輕就發生骨質疏 鬆。但在青少年期運動中，我覺得羽毛球的運動是非常有效果的，因為此運動會帶來手肌肉的張力應 用，以及下肢骨骼的受力因應，尤其在手臂以及腳最顯而易見，當運動過後一段時間，會看見骨骼中 的密度增加，接受力的程度也會增加。其中，我也發現年齡、體重、身高也有影響。因為越瘦弱的人， 他的骨骼較細較小，因應力的程度沒有那麼好。反觀體型較大的人，他的骨骼較大較粗，可以承受力 的程度便更大。然而羽毛球的運動，不管體型較大者或體型較瘦弱者，都適合去執行。因此青少年的 骨質疏鬆可以藉著長期的羽毛球運動以及喝牛奶的飲食習慣下去執行，久而久之，就會發現自己蹲下 時，不再有「喀」的聲音了，而且骨骼也會變得更粗更壯不容易受傷。青少年時期的骨質疏鬆雖然影 響不大，但也要及時發現，及時改善現有的生活習慣，不讓嚴重程度又增加。 我覺得，骨質疏鬆是30歲以後的婦女，以及停經後的婦女，首先遇到的重大問題，由於骨質不斷的 流失，鈣不停地流失，而產生的骨質疏鬆，並且引起疼痛、骨頭受傷。其中，全子宮切除術，術後也 開始評估骨質疏鬆的問題。因為，子宮切除後雖然保留了卵巢的構造及功能，但斷絕了子宮的動靜脈 血流，將引起卵巢內的功能早衰，也會更早出現婦女停經的症狀，骨質疏鬆的現象也逐漸出現。而骨 質疏鬆最嚴重的疾病便是髖骨骨折，接著伴隨著疼痛及影響生活的品質。而我也常聽見年近40歲的 阿姨說她有骨質疏鬆，常常工作到一半，就開始疼痛，骨骼也開始有退化性關節的問題出現，只能不 停地維護、補充鈣，來維持目前關節活動度。因為，在生活中，若出現內分泌失調、賀爾蒙分泌失調、 月經週期不規則，其實都會影響骨骼中骨質的密度，所以，骨質疏鬆不一定出現在特定的疾病中，也 存在日常的生活中。因此日常保健是很重要的，可以透過每日補充鈣片、運動、注意營養攝取，來維 持骨質的密度，及承受力。如果能提早預防、提早發現、提早治療，就能避免掉意外發生。也能有許 多治療骨骼問題的機會。中年婦女的骨質疏鬆相對於青少年的骨質疏鬆較嚴重，因此要時常留意，且 保有補充鈣片的好習慣。
   1075101148    黃筠棓  發表(3)筆  
文章標題：暑假作業  2008-03-18 16:15:43

這本書講述的是現在的社會中,有許多良醫,也有許多劣醫,而我們該如何分辨我們所面對的到底是良 醫或是劣醫。 台灣的醫療一直是世界公認的好,但是在光鮮亮麗的背後總有許多黑幕,而這些問題包括濫用醫療資 源的病人與沒有醫德的黑心醫院。 會造成這個狀況是因為過去有太多醫療糾紛,導致許多醫生在用藥,診治的方面不敢照自己的想法,而 是病人要什麼他就開什麼藥。這個是現在醫療的常態，肚子痛的人去醫院，大多數的醫生就是開 止痛藥，而忽略會造成肚子痛的主因是甚麼，只要你要止痛藥，醫生就開。 但長期服用止痛藥卻會造成許多癌症被延遲發現的案例，癌症產生的疼痛也會被止痛藥所阻擋，通常 在感覺到痛覺時往往已經來不及了。 劣醫會不斷開藥給病人吃，而疾病還沒治好的情況下便先傷肝壞腎。 在美國，有10多萬人每年因藥物副作用而死亡，而台灣則是每年上千件訴訟案。 就用藥的問題來看，眼睛乾澀就點眼藥水，便秘就吃幫助排便的要，這看起來並沒有不妥的所在，但 長期下來看，這些藥物會使身體喪失那些原本的機能，過度依賴眼藥水會使眼睛的淚液分泌減少，進 而產生乾眼症，過度依賴幫助排便的藥物會使腸子怠惰不正常蠕動。 而抗生素更是一個大問題，抗生素1928年被發現，而在現代抗生素的使用十分廣泛，每逢發炎一定 有抗生素的影子。但抗生素不適只有好的一面，當我們人類使用抗生素擊退有害細菌時，身體內的其 他有益細菌也同時被消除，同時體內會產生抗生素無法對抗的耐性菌。 在老人院中，+第一名的死因為肺炎。造成這個疾病的主因就是因為抗生素無法對抗的下菌跑到費裡 所導致的。 其實會造成上述那些用要狀況最主要是因為現在的醫生已經變成開藥的工具，過去太多醫療糾紛導致醫生不敢再照自己真正的想法投藥，而演變成病人要什麼醫生就給什麼，我覺得要化解現在這個狀態最好的方式是醫病之間要建立合適的信任，醫生才可以更有效的對症下藥，並減少醫療紛爭。

文章標題：1082 暑假作業  2020-09-13 20:25:01

在看這本書時我印象深刻的是一個叫做「我不是失語症患者」的篇章，它讓我想到我在實習時照顧的一位病人，我在實習時照顧的病人也是依樣不愛與人互動，被評定為重癱、聲帶因過長時間未使用而受損造成失語症的可能性，但在我照顧他的這段時間哩，我發現它其實上半身及手部有些微的力氣可以移動，在我詢問問題或打招呼時也做出點頭，輕微擺動手臂等回應，偶爾也會聽到她發出的單音節，雖然聽不出來確切的意思，但每一次得到回應時都會讓我覺得自己真的在以護理的專業幫助一個人，使我非常有成就感。 這本書另一個讓我有感觸的是關於面對臨終病人的照護，作者寫了兩個例子，一個是在舒適的狀態下離去，一個是在急救時離去，作者講述了在幫臨終病人護理時，盡可能地滿足她當下的需求及感受，不應再強制加上過於累贅的措施，例如重新給予靜脈注射、部必要的治療行為等。應滿足病人的感覺需求，在篇章的最後作者也感慨關於同樣是臨終病人，一個在舒適的環境下安詳的離開，一格卻在身旁滿是急救藥品與嘈雜的聲音中離開，讓他感到唏噓。 我覺得在面對臨終病人時很多人會忽略了一個重要的部分是舒適，臨終病人需要的是一個好的環境讓他們與自己的心靈對話，而不是一再的給予急救措施徒增痛苦。 What 文章內容摘要 這本書有三個主要的篇章，分別是臨床手札、帶實習札記及楓城隨筆，其中臨床手札所講述的是作者在臨床上遇到的經歷、遇到的特殊情況及遇事的感悟。 帶實習札記得紀錄了作者在面對剛踏進護理行業的護生時如何輔導、引領他們找到自己的目標，使學生們的身心更加成長卓越。 So What 學習要點 這本書我覺得很適合根基護課程銜接，從書裡重新學到了很多在面對病人時該有的同理心與關愛，也有很多不同的臨床情盡讓我更能帶入自己的感受去了解照顧著或被照顧者甚至家屬的心境，在自己真的面對臨床情境時更能做出是當的護理活動及應對。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 看完這本書之後重新檢視了自己在實習時有沒有得去同理、理解病人的感受，也讓我更知道護理行業是一個很神聖不可輕忽怠慢的工作，我覺得我又重新學到了許多能活用的知識，受益良多。

文章標題：寒假作業  2021-02-10 17:34:28

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101148 姓名 黃筠棓 作者姓名 黃雅彗、王瑋婷、江秀慧 西元出版年 2007年 文章標題 志為護理:慈濟護理雜誌 期刊名稱I 護生臨床實習心得摘錄--白衣初run 卷(期) 6:6 起訖頁數 1-5 作者姓名 劉長安 西元出版年 2007年 文章標題 志為護理:慈濟護理雜誌 期刊名稱II 你準備好了嗎？ 談學生實習 卷(期) 6:6 起訖頁數 1-4 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我選擇的兩篇文章都是關於實習時的應對進退與問題處理，實習時很重要的地方除了護生本人在學校 所學的專業知識與技能之外，也要學著去面對不同的人群並做出適當的回覆。護理這個行業我覺得是 很著重在人與人之間的交流、接觸，想要一個病人痊癒，不只是身體上的無疾病，同時也要照顧到靈 性的需求，除此之外，實習時遇到的老師也會對護生未來的護理之路有著很大的影響。我因為已經結 束基護實習所以對於這方面小有心得，我覺得實習時遇到的老師非常重要，因為在忙碌的過程中了解 到醫院是如何運行、面對病人詢問哥如何解釋病情、如何面對家屬等等。 要從事護理工作必須具備耐心及興趣，還需要足夠的細心，在開始實習之前除了學生要做好準備之外 ，老師的準備也是很重要的，在實習期間可能會遇到壓力過大、因為緊張而引發的焦慮等等，除此之 外也需要老師能適當地指出護生的錯誤，才能更精進護生的臨床實驗技能。 護理學系的專業核心素養是批判性思考能力、一般臨床護理 技能、基礎生物醫學科學、溝通與合作、 關愛、倫理素養、克盡職責性和 終生學習等八項核心素養。 在臨床實習時這八項可說是環環相扣，不需要特別去背誦是哪八項，但在與組員的互相幫忙互相學習過程中就已經會做到這些事情。 學校實習政策、 實習場所、指導者及學生等皆為影響學生臨床實習的因素，一個好的實習場所可以 使護生在相對友善溫和的環境下成長，我覺得老師在實習時不該以過於嚴厲的言語或態度來督促護生 ，因為第一次實習時其實滿懷壓力，就如同課程「情緒管理」鎖上過的內容，每一次的挫折或負面情 緒都是一個危機，而在這些危機中，環境與老師就扮演很重要的調解及鼓勵的角色。 我覺得還有一個影響很大的是個案的分派，有些是自己選個案，有些是由老師分配，但這當中的重點 是了解一個人的家族史、家庭結構組成與病況，真正選個案之後會有一種責任與使命感，想要在自己 專業技能幫助之下可以使它恢復健康，尤其是當病人開始與自己有互動、交流時，得到的不只是成就 感，更是一種被認可的感受，藉由這個過程我覺得可以奠定護生未來在護理之路的信心與堅定。 每個人都是從生疏到熟悉再到進步，而除了技術的逐漸精熟、成長的也有心境的變化，除去剛開始 只執著在校成績，到開始瞭解到護理著重的點是人與人之間的交流與互助。 「因為病患很相信你，他信賴你的專業，你也要對得起病患」我覺得這句話很重要，因為護理講求人 與人的互相，讓病人有安全感，才能讓他們的身心靈都受到照顧。

   1075101147    陳品蓁  發表(4)筆  
文章標題：寒假作業  2008-03-18 16:15:43

文章標題:護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討 期刊名稱I:護理研究 文章標題:第二型糖尿病病人人格特質、情緒困擾、社會支持與自我照顧行為相關探討 期刊名稱II:護理雜誌 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完第一篇文章它主要是在講述我們護生第一次到臨床上實習的壓力和每個人對於壓力的感覺和處理方式都不一樣。裡頭有講述到護生的壓力來源可能來自於專業知識和技術不足、不知道怎麼和病患溝通、人際關係不好……等等的問題皆是可能造成護生壓力的來源，而這些壓力源也會間接地造成身體和心理層面上的影響。這篇文章中也針對了初次實習的護生為對象做了一些研究，而研究內容中有護生初次實習的壓力來源和為什麼會有壓力發生，而研究顯示實習壓力的前五名包含對病情判斷與處理和經驗不足、病歷內容和醫學用詞不熟悉、擔心實習成績不好、不知如何處理病人身心社會問題、課室教學和實習情況有差異，而上述所提及的五項確實是大多數人會遇到的問題，而我自己本身也使所以就要想辦法的去解決這些上述所說的問題和克服它們;也有針對實習期間的身心社會狀況，而當中身體反應最多的是「經常感到眩暈或是頭暈｣、情緒反應方面最多的則是「實習期間傾向於緊張或是焦慮｣、社會行為反映中最多則是「對於自己的未來不明確｣等等的問題，這些問題對於護生來說都是可能會經歷的事情也是護生會有所迷惘或是惑的事情，對於自己未來到底適不適合做這個職業或是自到底想要的是什麼都會有所的迷惘。也有提及到愈是逃避身體和情緒、社會行為症狀愈多，會造成整體社會身心狀愈差，而愈是保持樂觀整體社會身心狀況愈好，身體和情緒症狀愈少，所以我們在實習的過程中要盡量的讓自己保持愉悅不要給予自己過大的壓力，這樣反而會使自己的身心靈方面變得不健康，也可能使自己在實習過程中的表現變得更加的不好。而假設自己在實習中壓力真的很大可以試著和身旁的親人朋友講述或許把一些事情說出來這樣可以紓解一些心中的壓力，也可以藉著假日的時間出去戶外走 走緩解自己心中的壓力。 第二篇文章講述的則是第二型糖尿病相關的問題，文中有提到16到19年糖尿病高居台灣十大死因的第五名所以這也成為一個重要的議題。糖尿病可以從自我照顧和日常生活中去改善，包括藥物服用的遵從性、糖尿病的飲食、運動、和平時自我監測血糖等等，所以我們是可以藉由平時的自我照顧和控制來降低發病的機率。而得到糖尿病的病人可能會產生適應糖尿病過程中的心理衝擊，像是對於疾病所產生的害怕、焦慮、否認等，而這些的心理衝擊可能也會影響病人自我照顧的行為，所以這個時候社會支持便是很重要的，可以使病人感受到關懷和關心，而可以有許多的方式表達，如：表達與包容情感的支持、提供諮詢與教育等訊息的訊息支持等。所以可以藉由這些的方式陪伴在他們的身旁，不要讓他們感覺很孤單然後一直深陷在自己得病的情緒當中，這樣可能會間接的產生更多的問題，身心方面可能也會因為過度憂鬱或是焦慮產生相關的問題出來。所以也針對此做了問卷研究影響自我照顧行為的重要相關因子，分為性別（男女）、婚姻狀態、教育程度及目前治療方式（口服、胰島素、口服＋胰島素）去進行調查。研究顯示糖尿病病人在執行血糖監測時常會考量扎針疼痛、操作過程繁瑣、及耗材費用偏高等問題而導致病人血糖監測自我照顧行為較差。而研究發現糖尿病社會支持愈好，糖尿病自照顧行為也愈好，所以這也顯現出給予關心和鼓勵可以使病人有良好的支持可以使病人降低不安而提高自我照顧的品質。 讀完這兩篇文章我覺得我學習到了許多和感受到了許多事情。像是第一篇文章讓我學習到在第一次的實習過程中不要給予自己太大的壓力放鬆自己的心態去對待實習，以免給予自己過於大的壓力反而造成了反效果。也可以和朋友或是家人分享自己在實習中遇到的事情，把事情說出來或許可以減輕一些心中的壓力。而第二篇是在講述糖尿病相關的照護問題，所以如果家人有此病時，可以給予適時的關心和支持，不要讓他們覺得都沒有人關心他們，這樣他們可能會一直陷在自己為什麼會生病而不好好的按時服藥或是遵守醫師所說的話。讀完這兩篇文章讓我學到了許多以前不知道的知識使我受益匪淺。

文章標題：寒假作業  2019-02-17 20:17:30

我很欣賞這本書的女主角願意回去面對她的錯，就算朋友不肯諒解她，但她還是努力嘗試，試著讓這段友誼可以回到像從前一樣。而在這一段的故事中我也學習到就算犯了錯只要肯面對它，就有機會得到原諒，就算得不到原諒，至少在未來也不會後悔，因為至少有努力過。女主角第一個喜歡人是溫柔的學長，但學長其實是為了學姐才來此就讀，後來學姐與男友分手，女主角知道是自己介入的原因，但是溫柔的學長自以為是對學姊好而隱瞞沒說，女主角最後選擇坦白。或許我們不該一味地以為自己的想法與 做法都是對的，人往往會有判斷錯誤之時，找些信任之人商量一下也許比較周延。我也很佩服女主角思考清楚自己不該成為別人之間的阻礙，而勇敢的選擇與學長分手，並衷心祝福學長和學姊。這是一個困難的決定，許多常陷於感情的漩渦中跳不出來，最終造成全盤皆輸的局面，能理性面對並作出明智選擇是需要智慧的。愛情不是人生的一切，分手會難過，但與其哭哭啼啼的死纏爛打，選擇祝福對方而離開是更需要勇氣的。或許青春就是一段不可控制的旅程，有些儘管跟我們再好的人，但卻沒有陪伴我們到最後，反而有些人是後來才出現的，卻願意陪伴我們走到最後繼續向前。」 全書中這句話令我最有感觸，人生不就是如此？所有的因緣際會看似偶然其實是必然。這本書教了我犯了錯不要逃避、有時候善意的謊言有可能也會造成別人的傷害，也別因為一件事而放棄自己最重視的人，因為他在你我難過時絕對會第一個出現來幫助你和我。 另一本書是宗教類型的一本小說，故事是由基督教義中的被提（災禍即將來臨）作為故事的開端。而故事的開始就是發生神秘被提的三年後，許多人的家人和親友，甚至是短暫出現在身旁的陌生人都在三年前的十月十四號之後突然都人間蒸發失蹤了，而還來不及向這些人道別他們就突然失蹤使許多人的內心受到很嚴重的傷害和創傷。雖然說時間是最好療傷的藥但是這一次他們受傷的卻是他們的心靈。而這件事發生的三年後活下來的人，雖然試著恢復像以前一樣的生活，但是他們沒有辦法。自從三年前的十月十四號開始，他們的生活就變得像以前不一樣了。而活下來的人到底是倖存者還是有罪的剩餘者，到故事的最後也沒有清楚的說明，但唯一可以確定的是這些活下來的人都用著自己的方式在懲罰著自己跟曾經最愛的 家人，而在這混亂的世界，大家都先想到自己，所以即使有人陪伴，卻依然孤單。而在這價值觀混亂、每天都恐懼不安的世界，出現了很多奇怪的組織，像是蘿莉加入的「有罪剩餘者｣組織，它是用一種令人感到莫名其妙的信仰和類似苦行僧的方式去安慰「被提｣事件發生後，找不到地方休息的徬徨心靈。而讀完這本書，雖然它是不是真實的故事只是一個虛構的故事但是他給我的感覺卻是很真實的一個故事，寫得很生動也很驚悚，而它也也有加入一些科幻的元素在內容中，讓人看了更加身歷其境的感覺。

文章標題：暑假作業  2019-08-20 19:21:09

書名:別讓誤診害了你 這本書主要是在講有些人因問誤診害到了自己的生命和健康。也說了很多的誤診的案例 。一開始在說糖尿病造成腦的問題，而這篇是在說因為病人患有糖尿病所以很控制自己 飲食，只要自己多吃了一點，就會很在意的多走幾圈，所以造成自己每天都吃不飽。而 直到某一天的早晨發現病人叫不醒，而且渾身沒有力氣，所以叫了救護車，而醫生聽了 情況初步的判斷是腦血管病，並且作了進一步的檢查。做了電腦斷層掃描而結果和醫生 想的一樣，而送醫前至少有發生血管痙攣需輸液改善。輸了一天一夜的藥後也沒有改善 到隔天急診查房，主任來看病人的病歷並叫前一天值班的醫生量血糖，才發現其實病人 昏迷和癱瘓其實不是腦血管疾病這麼單純，而其是主要的原因是¬¬—低血糖。下一篇則在 講胃病，病人在做完健檢後發現他的萎縮性胃炎更嚴重了，甚至有癌病變的可能，須住 院治療，但他如住院就會影響到他的工作，所以選擇不住院也隱瞞病情改吃中藥調養， 希望撐到工作到一段落，但沒想到工作一拖就是一年。而中藥調理確實有效果，也胖了 十公斤，因如罹患萎縮性胃炎只會越來越瘦，所以病人覺得發胖是好轉的跡象。所以也 就沒有到醫院做進一步的檢查繼續照常的工作。直到病又再復發前幾天一直說自己的胃 疼，胸口悶，渾身沒力，比之前疼得更嚴重，所以家人叫他去醫院檢查怕是癌症，而腸 胃消化科的醫生說「早就該來｣，再淺意識已替病人做好診斷，所以便讓他直接住進消 化科的病房，而大家也向如果他不是「老胃病號｣而是正常的掛號看診，再進行健檢住 院，或許就不會耽誤病情了。到第二天根據以前和現在的病情，醫生認為有可能是癌病 變，所以更進一步的做了胃鏡檢查。但沒想到半夜時他就不幸的過世了，因他住的是消 化科，所以心臟科醫生來時早已來不了。因本生就有胃病，然後心理的壓力又很大，所 以替她帶來了更加致命的病—心臟病，也因這件事情，大家變得謹慎，只要一有胃疼或 是肩膀痛就會想到是否使心臟病的警訊。另一篇則是在說自己加藥停藥也是誤診，因為 阿姨生完孩子有了後遺症經常有血尿，是泌尿系統感染，尤其是過度疲勞的時候就會復 發，而病一復發就會整夜睡不著覺，要坐在馬桶上，想尿又尿不出來，小便時要一滴滴 的擠直到最後出現血尿才舒服一點，上了年紀後，並依復發就必須躺在床上休養幾天。 而阿姨又是喜歡熱鬧的人什麼事都想參與，所以正好是很多賣藥最愛下手的對象，所以 阿姨加很多蜂膠和藏藥的藥都是她免費體驗後花大錢買回的。而有位老太太和她一樣有 泌尿系統感染的毛病，她告訴阿姨中藥泡水可以利尿又去火的偏方。而阿姨別的不懂， 「去火｣的概念卻早已深植人心，所以後來只要我們嗓子啞、牙疼、頭疼，阿姨都能歸 類為火。要是肚子痛在阿姨眼裡都好是因為能去火。當時夏天，阿姨一直覺得頭暈，渾 身沒勁，但她又自我診斷為上火，在家吃了許多中藥卻不見好轉，就去醫院一量才發現 是高血壓，醫生開完要告訴阿姨得高血壓就要控制自己得情緒，因高血壓在中醫裡就是 肝火旺，脾氣一急肝火就會上去。阿姨回家後更加相信去火的信念，所以就用人家給的 偏方去肝火。有天阿姨的臉灰黃的，一點精神都沒有，所以帶她去就醫，醫生初步判斷 是因泌尿道感染引起腎功能衰竭，所以無法排毒，毒素積在胃腸道才會噁心嘔吐。而醫 生也說如果繼續吃那中藥就要定期洗腎了。 這三篇是我印象比較深的三篇，這本書其實還講了很多，例如：血管瘤誤認肝癌診治、 誤診痔瘡的直腸癌、誤診為癌症的子宮頸癌、誤診脊髓炎造成病人癱瘓……等等的誤診 病例。而這本書主要也藉由他人誤診的經歷來提醒大家。由於現在的人可能覺得自己 生的病是小病沒有什麼就自己買止痛藥或是感冒藥吃，也因為這個原因現在的人很多都 是到真的很不舒服才就醫，但有時候已經來不及了，也許一開始只是小病經過這樣延誤 就醫讓病變得更加嚴重，所以這本書告訴大家如果不舒服就要盡早就醫，也告訴大家有 些病的徵狀和區別以及如何分辨和診治。

文章標題：暑假作業  2020-08-28 20:12:23

書名:高血壓常見關鍵101問 What 文章內容摘要: 這本書主要是在講述高血壓的成因、治療、併發症、生活調整、飲食和高血壓間的關係 等等各方面。生活調整、飲食和高血壓間的關係等等各方面。高血壓的危險群包含了有 家中有高血壓遺傳病史的、年齡（越大血壓越高）、體重（越重發生率越高）、缺乏運動、 抽菸喝酒等等。而高血壓也分成兩種：原發性和續發性高血壓，原發性大多和遺傳有關 也還包含心理壓力大、過度疲勞等；續發性常見的原因：慢性腎病、內分泌性、大動脈 性、神經性高血壓。而高血壓的併發症：腦中風（最危險的因素之一）因為血壓持續上 升造成腦血管破裂，或長期高壓力使動脈硬化、血管內壁變厚、血循不順暢形成血栓造 成腦梗塞的發生、心血管疾病（最大死亡原因）、腎衰竭。而且這本書也回答針對大家 常見的問題:什麼是高血壓、易誘發高血壓的因素（遺傳、肥胖、生活型態）、如何判定 高血壓和判定高血壓等等各種有關於高血壓的基本常識；也有說到生活型態上和高血壓 間的關係（多運動可以降血壓、抽菸喝酒會使血壓上升等等）；飲食和高血壓間的關係 （鈉用過多使血壓上升、什麼食物含鈉量高、適當食用鉀可以助鈉排出使血壓下降等等） 情緒和血壓間的關係（緊張使血壓上升、壓力對些壓的影響等等）。 So What 學習要點: 這本書主要是栽告訴我們有關高血壓的知識，所以就是在學習和高血壓有關的相關知識 例如:量血壓的注意事項（測量前勿抽菸喝酒、手因和心臟等高等）；高血壓的初期症狀 （早晨起床會頭痛、找不出原因的頭暈等）:日常生活的保健（定期接受健檢、適當運 動、注意飲食等這些都是可以預防高血壓的習慣）；可以降血壓的藥物（利尿劑、ACE 抑制劑、血管收縮素II受體抑制劑等皆是可以控制血壓使血壓下降）:可以使血壓下降 的食物（黑木耳、納豆<含ACEIs>、香蕉<含鉀>）等等很多高血壓的知識可以學習。 Now What 反省、思考，與檢視自我: 讀完這本書我覺得從日常就要養成良好的生活作息和習慣，這樣可以使罹患高血壓的機 率下降。現在大多的年輕人都是習慣熬夜然後吃一堆不健康的食物，所以我覺得因該要 戒掉這些不好的生活型態，這樣可能可以使身體更加的健康。

   1075101146    張嘉芳  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：107寒假作業  2019-01-31 10:15:58

第一本:私藏東京 第二本:尋山 【本書重點摘要或佳句】 1 我賣的不僅僅是一杯咖啡而已。 2 這個隈界的魅力殘留有長年生活儲存下來的智慧與工夫。 3 而生活在其中的人自然有股從容與親切，這裡的節奏很慢，人在這裡自然就會放慢腳步。 4 觀自在。 5 店外還有用昭和字體寫拍紀念照的背景，讓人別忘了到此時光隧道一遊的時間。 【本書閱讀後心得感想】 這兩本書,我認為比較有意義的一本是尋山這本書,其中作者從北京搭車到成都再轉車子到西藏, 看到許多的風景並用相機拍下來,看到書中許多作者拍的風景就會想有朝一日也想去一趟西藏, 看看那邊的風景,感覺可以放下生活中的壓力,而重我翻開書本的第一面有一句話:觀自在。明明 只有三個字,我卻想了好久,想了許多事。而看完作者寫得非常的生活化,卻也非常的真實,感覺 每分每秒和作者做一樣的事,完全被帶入書中,享受西藏的風景.西藏的空氣.西藏純樸的民風,也 了解西藏的宗教信仰,也了解中國的環境以及西藏的落後,作者在書中寫著搭車那幾頁,感覺真的 是受不了了,書上寫得搭臥鋪列車時,整台車充滿了鹹魚味混和著各種食物的味道,想想我都想吐 了,但是看著書上的照片,感覺作者當時的心情應該是五味雜陳的,但看完了整本書想想作者在這 一趟許行當中應該有許多美好的收穫。 而另外一本私藏東京是說在日本東京這個地方有許多店家的歷史,環境,一些街道的故事或某鄉 鎮從幾十年前所傳下來的習俗或步調,一直到現在都有許多從舊時代延續下來的東西,例如:悠閒 的環境,熱情的人,流傳下來的古法。其中作者在介紹龜甲萬醬油在以前是獻給皇室所使用的,一 直流傳到現在,龜甲萬醬油還是存在著,從這本書吸取了許多知識,害我可能也會想一下以後要不 要去日本玩,看完這兩本書獲得了許多以前從不知道的事物,難怪古人說:書中自有黃金屋。

文章標題：107暑假作業  2019-07-24 15:22:46

醫生為什麼會犯錯 看完這本書想到之前去醫院看醫生的事情，之前去醫院看醫生時， 醫生問:為什麼會來看這科，我跟他說:因為體檢沒過要再檢查。我就拿出通知單給他看，然後我媽就說:啊他就 心情不好啦，才會心律不整。醫生就說:那你去樓下照一下心電圖。我就跟我媽說:你跟他說那麼多幹嘛。我媽 就說:啊你要跟他說，他才知道啊。又回到診間，醫生看了看心電圖，他說恩年輕人都會這樣的，很正常。 如果那個時候我媽沒有跟他說我為什麼會心律不整，他可能會覺得我有病吧！在這本書裡面都寫出來了，要誠 實的面對醫生，無論你認為它重不重要，講出來可能會成為癥結點，原來就是因為那個原因啊! 裡面也有許多勵志名言，如果你認為這樣做是對的，那就繼續堅持下去。當然也有好笑的故事，有一個記 者問銀行搶匪說你為什麼去銀行搶錢，搶匪說:因為那裡有錢......，很簡單也很直接的理由，然而大多數人往往因為各種情況而不敢直接告訴醫生，就像我因為害羞而不敢跟醫生說，很多人在就醫的時候也會有這種狀況， 就是因為這樣才會延誤治療的最佳時期，希望看完這本書的我，在下次看醫生的時候有一點勇氣告訴醫生為什麼會生病，有什麼症狀

文章標題：1082暑假作業  2020-08-21 11:30:48

【撰寫心得書名】：潛意識之前世今生-臨床紀實 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】 What文章內容摘要: 這本書寫的偏向潛意識.夢境和催眠，每個人都有過去而過去不能被改變，遺忘，編輯或刪除，只能 接受，再怎麼痛苦的過去，都能從新開始，自信的面對自己，開啟新的未來，沒有恐懼，無論過去現 在未來，這都是你，因為有前世才有今生，而作者透過前世回溯療法解決了現今生活無法理解的困擾 狀況，從前世去了解今生為什麼會有這種狀況，而作者從書中，透過潛意識心裡諮商，匯整出一些科 學也無法解釋的個案來分享，但並不是倡導某種特定心靈療癒方式是唯一或是最好的也不是想以此來 說服或是證明到底有沒有轉世輪迴一說，世界上有許多宗教都有轉世輪迴的思想概念，但也有宗教不 予認同，前世記憶是否真實存在我們不得而知，但不論認不認同都應該要尊重且接納。 So what 學習重點: 過去不能被改變，遺忘，編輯或刪除，只能被接受 再怎麼痛苦的過去，你都能從新開始 無怨無悔的接受你的過去，充滿自信的面對你的現在，迎向你的未來，沒有恐懼 Now what反省.思考.與檢視自我: 拿出勇氣面對每個不同面向的自己，書裡有許多例子，有些人沒辦法適應自己的過去，其實也是正常 的，認為這不是我，我怎麼可能會做這種事情或是我怎麼可能個性是這樣的，但其實每一世的我們都 有不同的面貌，只是我們忘記了，其實就連下一世我們都不知道自己會變什麼樣子，是高是矮，是美 是醜，是男是女，這些我們都一無所知，與其擔心下一世自己會變怎麼樣或是無法接受過去的自己 ，不如放寬心，好好做現在的自己，迎向全新的未來。

文章標題：1091 寒假作業  2021-01-23 11:09:30

【自訂一主題】：惡性貧血的診斷與治療 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：從這篇文獻中可得知惡性貧血與維生素B12有著密不可分的 關係。惡性貧血因自體免疫導致萎縮性胃炎, 相關的自體抗體有兩種：內在因子抗體(IFA)與抗壁細 胞抗體(APCA)且老年族群發生率較高, 因為胃壁細胞遭到破壞無法產生足夠的內在因子,導導致維生 素B12(鈷胺酸)吸收下降，而人類無法自行合成只能由飲食中攝取(如:魚，肉，蛋，乳製品)，且維生 素B12為人體必不可缺的營養，參與人體DNA合成，造血功能及神經系統而嚴格素食者，嬰兒，酒癮 者，會因缺乏魚肉乳製品而造成維生素B12合成不足。惡性貧血會因腸胃吸收不良,飲食攝取衛生素 B12不足所導致,但是單純因飲食所導致的維生素B12缺乏並不常見。其臨床症狀中症狀通常不明顯， 且在不同的病程階段會有不同的臨床表現。病人通常會出現不典型症狀, 從血液學方面來說維生素B 12缺乏會影響所有造血系統,大球性貧血,白血球減少(免疫下降)或血小板低下(凝血功能下降)，嚴重 者甚至造成全血球低下,從神經學來說會產生震動感麻木感和運動失調步態不穩,診斷方法為MMA上 升,在體內檢測出抗壁細胞抗體或胃泌素增加皆是診斷指標, 由於惡性貧血是不可恢復的因此罹患惡 性貧血的病人須終生用藥,目前治療方式主要為口服及肌肉注射,最早的治療成效指標為網狀紅血球， 約在開始治療的三天後上升,五天後，血清MMA與homocysteine會有明顯下降。血清維生素 B12 約 在治療兩週後回復到正常值。有研究顯示，血清MMA與homocysteine做為治療後是否復發的指標， 大球性貧血則會在在治療後六至八週改善。惡性貧血初期並無明顯症狀且多為老年人罹患,影響人體 各項功能其萎縮性胃炎後期易轉變為胃癌,若能提早且持續治療，對病人的預後將有很大的幫助。 【自訂一主題】：照顧一位初次診斷第一型糖尿病青少年之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：讀完這篇文獻發現其個案因處於青少年期,其自我照顧能力正 逐漸發展,較易有遵從性低等問題,雖衛教其採用採均衡飲食、避免攝取精緻糖類，但個案平日喜愛喝 飲料,甜食,偏好油膩及油炸食物,雖口頭願意配合醫院餐點，但因長期有吃甜食及喝含糖飲料的習慣 ，故住院期間仍會額外每天喝一瓶250cc的可樂及甜食，於護理評估中個案產生飲食剝削的感覺, 經 評估有不遵從之護理問題。應視其個別性因以正確衛教鞏固其自我照顧能力，減少反覆住院或延長住 院時間及對疾病認知不足產生無望感及不遵從飲食建議，造成血糖控制差，再加上疾病造成的心理衝 擊因第一型糖尿病須終身注射胰島素使個案產生：自卑、負向無望等自我評價所以正確衛教有助於提 升自我照顧能力，進而改善生活品質,由此部分可看出正確護理評估可以有效列出個案身體狀況及從 中發現問題,並依其問題給予適當護理措施,準確下出個案應達成的護理目標,由於個案仍處於青少年 期,依其個別性以 Orem 理論來運用給予適當護理措施,完全代償性護理部分,代償性護理與支持與教 育性護理。協助個案增加自我照顧能力。此文中可看出個案出院後有電訪追蹤了解個案實施衛教後是否產生問題並給予適當鼓勵, 從一開始的不遵從,對疾病的無望感及飲食剝削到後期出院後都逐漸改善,可看出一位優秀的護理人 員應具備足夠能力去改善病人使其可重新展開他的人生

   1075101145    陳柏安  發表(5)筆  
文章標題：歡迎～  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：1上寒假作業  2019-01-27 23:23:18

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101145 姓名 陳柏安 書名 急診鋼鐵人Dr.魏的進擊:一起體驗笑中帶淚、有血無尿的急診人生! 作者 急診醫師Dr.魏 出版社 三采文化 出版年月 2014年 12 月 索書號 415.22 ISBN 978-986-342-267-9(平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1你甚麼都不會...那急診醫師….你會甚麼?哪一天你快掛了，我倒是很擅長急救! 2醫師也有年輕人，專業且熱忱! 3我們需要的是一句「謝謝」就夠了! 4你的耐心等待，是另一個病人活命的機會! 5身為醫護人員的我們，家人生病了，我們往往是最後一個知道。 【本書閱讀後心得感想】 這個寒假在聖母醫院的急診室做志工兩星期，在急診室常常看見生命徵象穩定且沒有特別不適的病 人，卻幾乎沒看見真正需要緊急救護的對象，讓急診失去原本的用途，如同書中所說，急診已經被 民眾當成快速門診或健檢中心使用，卻可能在別人命危時，耽誤到他人生命能被拯救的時間，甚至 為了盡到自己所謂的「孝道」，而害自己的家人必須承受急救帶來的痛苦，也讓醫護人員因此可能無 法和家人好好吃一頓飯，甚至在自己的家人遊走於死亡的邊緣時，也無法立刻趕到他們身邊。 急診專治各中急症，是拯救生命的地方，在現在的台灣卻變成專治各種心急何著急的地方，對於急 診專科，幾乎是沒了應有的專業、尊重和價值。 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101145 姓名 陳柏安 書名 十月的天空:一位NASA科學家的逐夢少年歲月 作者 希坎姆 著:陳可崗 譯 出版社 天下遠見 出版年月 2011年 9 月 索書號 785.28 ISBN 978-986-216-116-6(平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1讓她們飛起來，給你爸爸看看你和我一起作的成績。 2您發射了我最後一枚最偉大的火箭，謝謝您，爸爸。 3爸，你的世界在地底，而我卻想飛上天 4那些人不會思考，他們的腦子通通加起來還裝不滿我的咖啡杯呢! 5不要擔心，如果我們耐心等待，有一天上帝會為我們打開另外一道門。 【本書閱讀後心得感想】 小孩子的創造力非常驚人，這句話是大人們說的，但每次家中的孩子們有想法出現時，卻常常說他 們是在做白日夢，強制他們照著家長的想法發展，只讓他們做對未來有利的事，而不是自己有興趣 、自己擅長的事，抹殺了很多人的夢想，也可能讓一個使世界更好的機會因此消失。 但本書中的主角，不管父親的反對，追逐自己的夢想，在通過各種考驗後，讓全鎮的人為他驕傲， 甚至連自己的父親也對他刮目相看，而且不管先前父親對他的不信任，認同自己的爸爸是自己的英 雄，最後完成了自己夢想，也見到了自己心目中的仰慕者，成為了NASA的工程師，讓以前總認為他 是壞學生的校長也在畢業典禮上公開表揚他的成就。 人人都有夢想，而夢想不會因為你年輕就應該被否定，而應該更受到重視和幫助，這樣才能使自己 更好，讓世界多一份力量。

文章標題：1下暑假作業  2019-08-26 16:49:23

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丁 學號 1075101145 姓名 陳柏安 書名I 醫龍物語 作者 劉育志 出版社 活字出版 出版年月 2015年 3 月 索書號 089564 ISBN 978-986-91580-0-8 書名II 在我離去之前 作者 楊育正 出版社 寶瓶文化 出版年月 2014年 12 月 索書號 086065 ISBN 978-986-5896-93-5 書名III 大醫師范鳳龍 作者 羅東聖母醫院口述歷史小組 出版社 光啟文化 出版年月 2011年 12 月 索書號 092072 ISBN 978-957-546-713-5 【撰寫心得書名】：醫龍物語 鮮血、腎上腺素與說不完的故事 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書講述現代醫學雖然越來越發達，但現代人的想法及行 為卻總是讓醫學的存在變得沒有價值。有的年輕醫師為了升等，每天不分日夜的上刀，結果因為壓力 開始使用毒品，讓自己丟了工作，還可能因此丟了命，就是為了多賺點錢，結果在體制下犧牲的年輕 醫生。老醫師呢? 總是說著多年前沒有影像技術的協助下，自己如何靠雙手診斷病人的癌症，殊不知 那只是當年沒有影像技術，故也無法求證，再不然就是病人的癌症已經非常末期了，但還是很多前輩 常常以此自居，抨擊年輕醫師只會靠電腦，浪費資金。現代保養品流行，胎盤粉是很多女生的選 擇，說是本草綱目紀載的，但同為本草綱目紀載的多種藥方，因為是用雞屎、童子尿等製成，卻沒有 人喜愛，但其實這些藥方的效果我們都不知道，只是靠自己對藥材的喜好就決定藥方有沒有效果，最 後獲利的總是廠商，而我們總成為最後大輸家。同樣是藥，很多老病人總是要求醫生開貴的藥物， 就算不是對當下的症狀最好的，還是覺得貴的藥物一定最好，還會告訴年輕醫師，說:「老教授都開 這種藥物，如果不照開就讓他難看…」之類的話，讓很多剛獨立的醫師兩難，也因為這樣失去熱情。 醫學在近百年內快速進步，多了很多新的藥物，也有很多新的器材，但所有醫師最害怕的，卻是現代 人面對這些進步的態度，有的人想要最貴的、有的人每天到急診報到、還有的人去了醫院卻和醫師討 價還價，覺得自己最專業，讓醫學就算進步了，卻還是治不好人的自私。

文章標題：2下暑假作業  2020-09-08 21:23:26

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101145 姓名 陳柏安 書名I 趁你還記得 作者 伊佳奇 出版社 時報文化 出版年月 2014年11月 索書號 084891 ISBN 978-957-13-6107-9(平裝) 【撰寫心得書名】：趁你還記得 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What 文章內容摘要 本書敘述作者因父親在生活上出現異常行為，之後被診斷出失智症，藉此踏上 研究失智症和失智症非藥物療法的道路，一路陪伴照顧，直到父親離世。 So What 學習要點 書中提及失智症之居家照護方式，亦提及多種失智症非藥物治療之方法，作者將 各種療法加入父親的生活當中，可以同時陪伴他和減緩其失智症惡化的速度。 Now What 反省、思考，與檢視自我 在這次暑假的基護實習單位中，不乏失智的長輩，和他們有很 多相處機會，但一開始在和這些長輩相處時，根本就不熟悉失智的症狀，更別提和他們相處了，實習 中學習到了相處上其實就是常常關心他們，有時候他們會有脾氣，但通常來的快，去得也快，因為他 們的短期記憶不易形成，不過對於還能做甚麼更多的事情完全不知道，一直到看到書中多元的治療， 像是懷舊治療、音樂治療、藝術治療…等，才知道原來自己無形中已經做了那麼多，也才了解到單位 中某些活動和布置的意義。作者在父親確診後，開始進入了一個陌生的領域，為了減慢父親的病程， 也為了可以陪在父親身邊更久，更重要的是可以讓父親保有人最基本的尊嚴，而作者為了讓更多人可 以一樣的陪伴自己的家人，遂做了此書，如此的精神令人敬佩。要照顧好一位失智的人，很多人的第 一個想法都覺得這是專業人員做的，而且認為他不可治癒，就覺得甚麼也做不了，但萬萬沒想到如果 可以陪伴在他們身邊，就是能做的最重要的事，而且雖然不能痊癒，但能減緩病程的發展，讓自己有

文章標題：3上寒假作業  2021-02-21 22:58:13

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101145 姓名 陳柏安 作者姓名 方文櫸、潘湘如、陳姿君 西元出版年 2020年 文章標題 兒童肥胖防治 期刊名稱I 家庭醫學與基層醫療 卷(期) 35:12 起訖頁數 350-357 作者姓名 陳嘉文、李宛庭、謝榮鴻 西元出版年 2020年 文章標題 兒童及青春期肥胖：不僅是熱量攝取與消耗間平衡的問題 期刊名稱II 中華民國肥胖研究學會會訊 卷(期) 68 起訖頁數 006-008 【自訂一主題】：小時候吃好，長大後吃藥 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：兒童肥胖是一個常見的疾病，全世界有超過18%的兒童有此問 提，在我國更是高達30%，在兒童時期若有肥胖的問題存在，有高機率在成年後仍然存在相同的問題， 甚至比他人還要早發生與肥胖相關的慢性病，就算在兒童時期，也常造成兒童在心理社會層面及學習 上的影響，這種種都增加了醫療的負擔，也造成家長們心中的困擾。如何幫助兒童減重，遠離肥胖的 問題?眾所周知的方法就是少吃多動，透過均衡且適量的飲食習慣搭配足量的運動，的確是減重的重 要一步，但是生活環境及生活習慣也是重要的，人體重要的激素-胰島素，在促進細胞使用葡萄糖之 前，早早就先促進身體合成脂肪了，而影響胰島素生成的重要因素就是習慣及環境，所以除了少吃多 動以外，良好的生活習慣及減少使用3C產品、減少壓力都是減重的方法。學齡期的兒童若有肥胖的 問題，常容易受到同儕的嘲笑，導致身心留下陰影，甚至翹課、封閉自我，家中若有肥胖的兒童，家 長應該多注意他們的行為，時常給予關心，必要時可以尋求醫療幫助，以免造成無法挽回的遺憾。 兒童肥胖有年年成長的趨勢，如何預防到如何減重，已經變成許多家長的必修課程，結合醫療團隊、 社區及家庭共同的協助兒童，才能快速且有效的幫助他們，希望未來可以告訴更多家長，不要再認為 小時候胖不是胖，因為小時候吃得越多越好，長大後越有機會得慢性病而需要吃藥。

   1075101144    陳郁婷  發表(1)筆  
文章標題：寒假作業  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:護一丙 學號:1075101144 姓名:陳郁婷 書名:<女漢子?女權與男子氣概> 作者:哈維‧曼斯菲爾德 原文作者:Harvey C.Mansfield 譯者:鄧伯宸 出版社:立緒 出版日期:2016年07月28日 索書號: 【本書重點摘要或佳句】 1.男子氣概唯恐天下不亂 2.「無用武之地的男子氣概」 3.性別是非理性的障礙 4.一個人若是充滿自信，那麼，他本人以及它所堅持的正義就是不容忽視的。 5.一個完美無瑕的堂堂男子則是大有問題的。 【本書悅讀後心得感想】 讀完這本書，我覺得其實婦女運動是一種很有魄力的事情，現代社會進步並不會因為女人的"男子氣概"而有所障礙，書中有段內容說:『如果把男子氣概理解為攻擊性用來達到自然目的的工具，那麼，也就跟男人搭不上關係了。男子氣概既然是達到自然目的的工具，那麼，它跟人類的目的又有什麼關係?我們也無從得知了。關於這方面，從達爾文那邊，我們找不到任何答案，但社會達爾文主義—雖然面目可憎，卻告訴我們一些東西。當身處絕境時，盡管戰鬥能力不足，[物種的女性，拚起命來，豈不比雄性更可怕?]』 這讓我想起我的媽媽跟阿嬤，為了家人與孩子，他們犧牲了自己的青春還有時間，就是為了能讓我們能好好長大。 書名:<不完美其實也很好> 作者:野口嘉則 譯者:蕭雲菁 出版日期:2014年08月22日 出版社:三采 【本書重點摘要或佳句】 1.心靈得到滿足，才有真正的幸福 2.在健全的家庭也需要夫妻與親子間的界線 保護自己界線的原則 3.不再為「自私」所苦，從「他人本位」破繭而出 4.自己決定「我是誰」 5.無法肯定自己也沒關西，脆弱是最寶貴的自我接受訓練 【本書悅讀後心得感想】 『在資訊爆炸的時代，人們變得忙碌、焦慮、負面情緒不斷湧現，生活的一切都令人無法滿足。 但，只要能夠靜下心來，去傾聽內心的聲音，儘管煩惱與猶豫、儘管無法隨心所欲、儘管痛苦與悲傷，都能看見原來不完美也很好，都能忠於自我活出當下。人生的終點能讓現在更燦爛!』 這本書讓我能夠靜下心，讓我自己能夠好好的跟自己聊聊天，在這一直不斷追求虛榮、權力、名聲等等的社會，常常讓人喘不過氣來，人們會對自己感到自卑，對自己不構肯定，因此，更應該為自己的人生訂個目標，就像是在蓋棟建築，必須做好基礎工程，所以，為了讓自己的心底對生活感到滿足，就必須打好"自己"的基礎。 其實現在的自己並沒有什麼不好，就只是不夠肯定自己罷了，找到了目標，努力的去追求去完成，自然而然，生活就會得到滿足。
   1075101143    王偉辰  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：2019寒假作業 500字讀書心得  2019-02-03 12:27:24

書名：為自己出征(燙金珍藏版)  作者：羅伯·費雪

出版社：方智 出版日期：2017.9

索書號：**    ISBN：**

【本書重點摘要或佳句】

1. 當你學會了接受而不期待，失望就會少得多

2. 大多數人都穿了一身盔甲，我們設下障礙來保護自己所謂的自我。然後有一天，我們就被關在這些障礙裡，無法逃脫

3. 因為了解到，如果他不愛自己，他也不能真正愛別人，他對別人的需要會變成障礙

4. 如果這輩子要經歷很多的阻礙，我們要先學會突破的是"自我束縛"

5. 人都需要被點醒才能了解一棵樹，一棵樹自足於身為一棵樹，就像瑞蓓卡和松鼠一樣，只做自己就很快樂了

【本書閱讀後心得感想】

這本書在講很久以前有個武士，整天穿著盔甲，到處去救人，要證明自己是"心地好，善良，充滿愛心"的人。

久而久之妻子跟兒子都沒看過他盔甲下的真面目，他自己也快忘記自己的長相了，於是他決定脫掉盔甲，但卻脫不下來，他已經被自我束縛困住，無法脫身。

所以他去找了法師梅林幫忙，指引他踏上一條認識自我的道路，一路上會經過"真理之道""沉默之堡""知識之堡""志勇之堡""真理之巔"。

每經過一個城堡，我們便會更了解自己。

人在「沉默」中，必須面對自我。當外在的噪雜平息時，內心的茫然不安浮現了。如果用心，不難聽到真我的聲音，真我提醒自己什麼是真正值得的目標。

「知識」是大家可以分享的，但是若無自知之明，博學又有何益？如果無法認清「需要不等於愛」，也就不能以適當態度與人相處。需要是一回事，愛是另一回事，需要可多可少，愛卻永遠是人人珍惜的。

「志勇」是指志氣與勇氣，用以克服疑懼之意。人生不能沒有疑懼，最大的疑懼正是喪失自我的立足之地。不過，越是如此，越容易受制於疑懼。唯有無私忘我，有如「置之死地而後生」，才能擁有真正的自我。

經過這三座城堡，武士身上的盔甲全部掉落，重新得到自由的生命。我們是否也能經由沉默、知識與志勇，擺脫外在我的束縛，調整內在我的成見，讓心靈我自由展現，活出一個有愛的人生呢？這是每一個人的挑戰。

其中有個讓我覺得很有趣的東西是，故事的最後，他用"故事開始"來結束，的確，當武士脫下了鎧甲，認識了自己，他的人生才是正式要開始呢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



文章標題：讀書計畫  2019-10-23 13:36:34

升上二年級，課業的壓力越來越重，時間也越來越不夠。 希望自己能多加的善用時間，好好讀書^^

   1075101142    林育岑  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：一上寒假作業  2019-02-26 17:38:24

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別護理科 班 級 一年丙班 學 號 1075101142 姓名 林育岑 書 名 白夜 作 者 費奧多爾 ·杜斯妥也夫斯基 出 版 社: 櫻桃園文化出版有限公司 出版2017年12月 11日 索 書 號 880.5744242017093933 ISBN 978-986-92318-3-1 【本書重點摘要或佳句】 1最詩意的愛情故事 最動人的孤獨告白 2我會變成一個無意義的人，變成一個絕對的零 3每一根的沒用的草，都綻放著捨己的芬芳，並對自己的造物主說:「天父啊!我美滿又幸福!⋯」 4我們會再見面，您要來找我們，您不會拋下我們，您是我永遠的朋友、兄長⋯⋯您再見到我的時候，會向我伸出手⋯⋯ 5 【本書閱讀後心得感想】 　我們有必要從另外一個角度來看杜斯妥也夫斯基，細讀他的中短篇小說，會發現這對他本人和世界都有重大影響，本選集收錄的三篇即是其中經典。〈白夜〉（1848）是作家早期（流放之前）最重要的代表作之一，男主角是一個自認被所有人拋棄的孤獨年輕人──「夢想者」，他沒有朋友，只好跟城市裡的房屋說話，在彼得堡夏季的白夜時分，他在河堤邊邂逅了一位年輕女孩，並好運地幫她解危，相識後兩人談得愉快，在堤岸共處了四個夜晚，讓他孤單的心重新燃起夢想中的幸福希望，然而，在這個看似純真的愛情際遇中，現實的命運卻不如夢想順遂……最終，這令人難忘的四個白夜，是否在夢想者心中留下永恆的美好感受？他是否在浪漫夢想與殘酷現實的衝突之間找到出路？──作者把這個問題留給了讀者。 故事發生在彼得堡，一個生活在暗淡的現實，找不到人生出路，對愛情卻充滿熱烈美好嚮往的幻想者，在夜晚鬱鬱獨行時偶然碰到一位在河邊趴著欄杆哭泣的女郎，出於擔心，他送她回家，回家路上，女郎對他傾訴了自身的遭遇，善良的幻想者對她充滿同情，並從她的遭遇中找到與自身境遇相似的契合點，看到了在這個陌生的城市裡，另一個在憧憬和苦痛裡掙扎的自己，在充滿憐惜而又矛盾的複雜心情裡，幻想者墜入了情網。女郎叫娜絲金卡，和瞎眼的外婆同住，外婆為管束她，每天用別針將她和自己別在一起，為了逃脫這牢籠般的生活，娜絲金卡和一青年房客私定終身並約定一年以後相會，然而一年過去了，在約定的日子，那個年輕人始終未出現……男女主人公同處於孤獨和失落的現實，但是對美好人生又充滿期盼。在玫瑰色的憧憬裡，兩人走到一起並產生了依戀之情，度過了四個令幻想者難以忘懷的白夜。

文章標題：一上寒假作業  2019-02-26 17:57:12

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別護理科 班 級 一年丙班 學 號 1075101142 姓名 林育岑 書 名 愛與勇氣，生命無懼 作 者 Dora 媽咪 蘇慧娟 出 版 社: 方智出版有限公司 出版2017年6月 索 書 號 191.941692017094020 ISBN 978-986-175-462-8 【本書重點摘要或佳句】 1愛，是上帝賜給人類的本能 2擁抱，縮短了人與人之間的距離；因為擁抱，融化了人與人之間的冷漠；因為擁抱化解了人與人之間的不信任……因為擁抱，帶來了「愛」的力量 3每個孩子的離去，並不代表結束，而是更美好的開始 4如果，你問我:「是甚麼樣的力量，能使人從悲傷的幽谷中再次站起來，並且讓生命成為別人的祝福?」 答案只有一個字ー愛! 5 【本書閱讀後心得感想】 「用愛改變世界！」女兒離去前的一句「媽咪，妳要繼續用愛改變世界」，6年來，Dora媽咪選擇走向人群，在愛與勇氣中，用生命影響生命，用愛穿透剛硬的心，完成的這本屬於眾人的「愛的紀錄」！ 「如果可以改變一個人的生命，又有什麼理由停下腳步？」6年來，她奔波於國內外的醫院、監獄、看守所、學校、教會、企業……進行約400場充滿「愛」與「擁抱」的演講。如果一場演講能改變一個人的生命，又有什麼理由停下腳步？！於是，「用愛改變世界」不再是痴人說夢，這是她延續對孩子的愛的方式…………她讓「我愛你」三個字，響徹近6000個受刑人的監獄。她讓全場受刑人落下男兒淚，幫助他們找到人生價值和目標。她讓失去母親的孩子，重新感受被擁抱的滋味。她讓不愛說話的叛逆少年，重新滿載溫柔與人接觸。她讓德州的高中老師，拯救30幾位有自殺請傾向與憂鬱症的學生。她陪伴病房裡近百位癌症病童，用愛溫暖他們未知的燦爛人生。有一群孩子沒有太多時間思考所謂的「人生目標」，因為他們甚至活不過18歲，「活在當下」是他們生命中唯一的真理！他們燦爛卻沉重的勇氣 ， 他們深刻卻不凡的愛，敘述著他們短暫卻精采的一生……這些孩子用盡他們的一生，提醒我們：「當我們不在乎失去，我們才真的愛著； 當我們完全付出自己，我們才真的活著！」 僅以此書獻給……正，追尋人生目標與意義的你，陷在失落與迷茫中的你 ，需要愛與被愛的你。

   1075101141    林佩慈  發表(3)筆  
文章標題：寒假作業 讀書心得  2008-03-18 16:15:43

醫學的歷史：以身體為戰場，與死神相抗 最早以前，人們透過觀察其他生物的生活或是其他的人來思索自己的生活，這樣的知識被其他人掌握，這些人透過治療過程興建了一個模式，也就是巫醫但人們懂得知識越來越多，也投入醫學，所以那種巫醫的方式已經不使用了 醫學之父希波克拉底因此嶄露頭角，給醫學一個新的方向也就是衛生和有效的療法，可是人的心靈終究是脆弱的在中古世紀因為瘟疫襲擊而來，使人性被抹掉，人們彼此失去信任，醫學在此時顯得無力。因為大家都束手無策，所以開始迷信使巫醫治療法再度興起，但瘟疫後人們才意識到正統醫學的重要性，醫生開始組成專業團體，到了文藝復興時代，醫學終於進步了，科學和解剖學也順利發展，雖然有大大的革新及進步，但到了一百多年前，人類的死亡歲數還是相當年輕，因為大部分都感染了難以控制的傳染病，漸漸的顯微醫學疫苗的開發可以較有能力控制感染疾病，人類開始增加了壽命，人類也開始注意到用藥不一定可以治癒人的疾病。使切開人體來治療的行為終於受到重視，剛開始病人必須承受開刀時的痛苦，許多人甚至不是因為疾病而死的，是因為失血過多，感染或劇痛導致休克。到了十九世紀，麻醉醫學逐漸發展，才讓病人的痛苦減輕，後來人們也開始發覺衛生的重要，以及抗菌和無菌的概念，開刀或控制感染的可行性逐漸改善過去無法控制的病情，到了近代醫學漸漸發達讓人們的壽命增加，但此時也有些疾病也隨著人的壽命曾激而出現了。

文章標題：寒假作業  2019-03-05 00:11:11

著兩本書給我的同一個感覺就是都充滿了愛 1.在小美人魚這本書它教會我的是:在愛情裡大家都不惜犧牲自己就是為了得到人們最渴望的愛 雖然故事不是一個快樂的結局但這本書卻是我最愛的 美人魚就算沒有和王子結婚 但她也沒有因為愛而變成恨反而讓自己成為泡沫 可是我一點也不覺得人魚成為泡沫就是離開了 我覺得她只是在用另外一種方式保護著她的家人和她愛的人 這本書是我在裹小的時候看的 我對這本書印象深刻 在愛裡人魚公主的行為值得我們每一個人去學習 如果可以還真想繼續把這本書推廣下去 這樣我們的世界竟能少以點爭執 多一點和平 2.這本書也是我很愛的一本書 之前是看卡通播出 但看了書也別有一番風味 我覺得這本書是在說純真的愛 貝兒是鎮上最美的女孩子 取多榮華富貴的男生們段的追求她 可是貝兒不領情說不要就是不要 直到她遇見了野獸一切就再也不一樣了 一開始對野獸充滿著恐懼 直到他慢慢的瞭解野獸 並且看到野獸即將死去 才知道自己喜歡著野獸 貝兒的眼淚滴到了野獸的心 於是野獸醒了也變回人了 我們不能為了一個人的外表判斷她就是那樣的人而是要跟他人相處瞭解他這個人 在去做判斷值不值得深交 不要就這樣傻傻的交了一個不好的朋友

文章標題：讀書計畫  2019-10-23 16:14:12

每天複習 上課不睡覺 要認真 不翹課 只要做到以上這點你也可以像一樣聰明懂嗎？
   1075101140    洪子祥  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1075101139    馮宥祈  發表(2)筆  
文章標題：一年級上學期寒假作業  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別護理科 班 級 一年丙班 學 號 1075101139 姓名 馮宥祈 書 名 時徬徨少年 作 者赫曼•赫塞 出 版 社:遠流出版事業股份有限公司 出版 2017年 7月 索 書 號875.574430-12017094134 ISBN 978-957-32-8030-9 【本書重點摘要或佳句】 1在眾多友善聚集交會時，整個世界看起來確實像是個家園，不過也是短暫的。 2浪子生涯是我成為神祕主義著的最佳準備。畢竟，這個世界上相聖奧古斯丁一樣成為先知的人不少，最初他也是如花花公子般享受。 3 推動您飛行的這股力量，是每個人都具有的財產。 4 如果你還記得的話，以前我們把它稱為該隱的記號。因為這個記號，我們才能成為朋友。而現在這個記號變得更清楚了。 5 【本書閱讀後心得感想】 每個人身上都存留著出生時的痕跡，遠古時代的黏液和蛋殼，直至終了為止。有些從來不成變成人類，而繼續當青蛙、蜥蜴、螞蟻。有些人腰部以上是人，以下是魚。可是，大家都是大自然創造人類成果。每個人都源於自己的母親，都以同樣的方式來到世上，都出自同樣的深淵，朝各自的目標努力。我的目標是希望能好好在五年當中，順利的畢業，考上護理師。 人在一生中都會遇到一些事，一路上都會跌跌撞撞。在我成長的道路中時常會跌倒有時候會嚎啕大哭，總是在我在哭時，我身旁的人都會叫我振作起來。以前總是都會聽到人說:「在哪跌倒，就在哪起來」。 關於人的命運，赫塞說得真好：「每一個人的一生代表一條他向他自己走去的路途，代表一個在這樣一條路上的努力，代表一條路途的啟示。沒有一個人曾經整個完全發揮他自己，可是每一個人都要努力做到那個地步。」就連少年時徬徨的心境，赫塞也形容得極好，他說：「我只是想要努力生活得與從我真正的自我之中來的一些啟示相一致而已。為什麼會這麼難呢?」

文章標題：一年級上學期 寒假作業  2019-02-25 15:44:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別護理科 班 級 一年丙班 學 號 1075101139 姓名:馮宥祈 書 名 一袋彈珠 作 者喬瑟夫• 喬佛 出 版 社:木馬文化事業股份公司 出版2018年5月 索 書 號876.5720252018094683 ISBN978-986-359-518-2 【本書重點摘要或佳句】 1如果不想成為一具白骨的話，在這裡久留沒甚麼好處。 2 1941年，我還是個成天打彈珠，把口袋裡的彈珠看得比甚麼都重要的十歲男孩。 3只要有一辦死光了，另一半就不敢輕舉妄動了。 4.我們就像一袋散落的彈珠，各自奮力奔逃、苟求活命，只為了，再次和家人團聚。 5 【本書閱讀後心得感想】 《一袋彈珠》是作者喬瑟夫．喬佛的生命故事，透過幼年時期的童真之眼，以自然率真的文字刻劃出二戰德佔法期間，遭受納粹主義蹂躪下猶太人的生活樣貌。當時10歲的作者喬瑟夫和12歲的哥哥莫里斯兩個小兄弟，為了生存被迫離開溫暖的家鄉，展開一段生死未卜的冒險旅程，就猶如兩顆不斷滾動的彈珠，每一次的碰觸撞擊，都是生死交關的攻防，只為尋求一線活命的機會！ 這本小說沒有納粹大屠殺時期的殘酷畫面，而是聚焦在平凡孩童逃難時步步驚魂的過程，作者本該無憂無慮的童年，因為戰爭的到來，嘎然停止。兩個小小的身軀，帶著一只背包，兄弟倆互相扶持經歷了許多驚險的考驗，在漫長的逃亡之路上遇到許多形形色色的人，看到了人心的險惡與良善，也看見了人性的堅持與韌性。如果沒有了火車上保護兄弟倆的神父、怡東酒店負責檢查的的醫生，和尼斯主教和神父的證詞，以及沿途那些素昧平生卻願意挺身相助的善心人士，我很難相信這兩個孩子能在納粹的虎口中逃生 正是這些溫暖的點點星光，讓兄弟倆在這暗黑時代，看到生命的愛和希望，更堅定自己對〝活下去〞的信念，在殘酷戰爭的夾縫下還能苦中作樂，磨練出強大的心志，展現大無畏的智慧與勇氣，其中讓我印象最深刻的就是哥哥莫里斯冒著生命危險，強忍疲憊連夜來回八次，通過分界線帶路賺法郎的那一段落，除了心疼還有更多的不捨，哥哥小小年紀卻有先見之明，不但膽大心細，而且勇敢機智，充分地把猶太人天生的商業頭腦展露無疑。

   1075101138    黃念慈  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2019-02-25 22:05:45

我看的書是我從小看到大都看不膩的書 就是三隻小豬跟小紅帽 這兩本書我從小就很喜歡看的繪本 會知道三隻小豬是幼稚園的時候老師念給我們聽的故事之一 那時候覺得豬大哥跟豬二哥很懶惰 就只有豬小弟很勤勞的蓋房子 現在高中了還是很喜歡幼稚園老師念給我們大家聽的三隻小豬 也很想念那個老師 我很喜歡她 因為在幼稚園就是那個老師對我最好 甚麼事都會幫我 我每次在教室吃飯就只有我吃的最慢 老師都不會罵我還會很有耐心的為我吃飯 還會跟我聊天 睡午覺的時候還會哄我睡覺 所以對三隻小豬這本書有很多很多的心得 想到很多以前小時候的回憶 很謝謝老師讓我知道有本這麼好看的繪本 另外本就是小紅帽 會很喜歡這本書也是因為那個幼稚園的女老師 她每次都很有耐心地念故事給我們聽 有人不認真聽還不會很兇的罵人 都是很溫柔的講 看了小紅帽的書之後 就讓我不會去相信陌生人說的話 媽媽從小就有教我如果有壞人要靠近你要馬上遠離他 不能停留在原地 看了這本繪本真的也是有很多很多的小時候回憶 很謝謝三隻小豬跟小紅帽的作者 讓我知道更多的知識 像是陌生人靠近你跟你說話 不要去理他 要馬上離開 小紅帽面的大野狼很壞把小紅帽的奶奶吃到肚子裡 然後小紅帽也差點被吃掉讓我知道陌生人很可怕 以上就是我對三隻小豬跟小紅帽的心得謝謝惠顧

文章標題：寒假作業  2019-02-25 22:06:12

我看的書是我從小看到大都看不膩的書 就是三隻小豬跟小紅帽 這兩本書我從小就很喜歡看的繪本 會知道三隻小豬是幼稚園的時候老師念給我們聽的故事之一 那時候覺得豬大哥跟豬二哥很懶惰 就只有豬小弟很勤勞的蓋房子 現在高中了還是很喜歡幼稚園老師念給我們大家聽的三隻小豬 也很想念那個老師 我很喜歡她 因為在幼稚園就是那個老師對我最好 甚麼事都會幫我 我每次在教室吃飯就只有我吃的最慢 老師都不會罵我還會很有耐心的為我吃飯 還會跟我聊天 睡午覺的時候還會哄我睡覺 所以對三隻小豬這本書有很多很多的心得 想到很多以前小時候的回憶 很謝謝老師讓我知道有本這麼好看的繪本 另外本就是小紅帽 會很喜歡這本書也是因為那個幼稚園的女老師 她每次都很有耐心地念故事給我們聽 有人不認真聽還不會很兇的罵人 都是很溫柔的講 看了小紅帽的書之後 就讓我不會去相信陌生人說的話 媽媽從小就有教我如果有壞人要靠近你要馬上遠離他 不能停留在原地 看了這本繪本真的也是有很多很多的小時候回憶 很謝謝三隻小豬跟小紅帽的作者 讓我知道更多的知識 像是陌生人靠近你跟你說話 不要去理他 要馬上離開 小紅帽面的大野狼很壞把小紅帽的奶奶吃到肚子裡 然後小紅帽也差點被吃掉讓我知道陌生人很可怕 以上就是我對三隻小豬跟小紅帽的心得謝謝惠顧

文章標題：暑假作業  2019-09-16 01:35:07

臨床的誕生是傅柯早期重要著作之一 在此書中 傅柯考察臨 床醫療的起源 特別將焦點集中在 18 世紀至 19 世紀 從古典醫療轉變至現代醫療 認識論及遽轉變之 際 隨著法國大革命將解放的要求帶進各種職業 角落後 造成體制混亂及災難性後果 然而 卻也因此 塑新的醫療空間及醫學概念 現代醫學中許多有關健康與疾病的本質 死亡的基本概念 皆在此時形塑 而成 這些事情讓我知道有很多很多我不知道的事情 也很謝謝作者米歇爾˙傅柯 沒有他就沒有這本 書 雖然我們都還沒有到可以去醫院工作的那個能力 但是我相信 只要認真一點上課 好好聽老師上 課的內容 上網找一些有關醫療的書 把不懂的地方 讀熟讀懂 就行了 柯傅在臨床的帶生理講了臨床醫學 解剖學與死亡之間的相互影響及轉變 這些對我們還在學護理的 很重要 也一定要知道 我的報告 完畢 謝謝大家

文章標題：自我介紹  2019-09-18 14:19:42

我是黃念慈 有人叫我MOMO 有人叫我念念 有人叫我念雞 還有一個人叫我寶貝 我超愛打棒球的男生 超愛貓咪 狗狗 誰虐狗虐貓我捶誰 還有我很可愛喔 大家都可以來認識我哈哈哈 可以來追蹤我IG 叫hnc----0522 是下底線喔 謝謝大家 我的自我介紹就這 謝謝惠顧 愛大家優 更愛男朋友更愛家人

文章標題：讀書計畫  2019-10-08 19:49:38

從高一到現在 我的目標就是要好好讀書 不要被當的科目就儘量不要被當 好好的讀完五年 很順利的過完五專生活 計畫就是 最好不要睡覺 認真聽老師講課 下課在玩 不要在課堂上玩 然後就是每個禮拜的晚自習就好好看重科 看完就看別科 希望我可以很順利的過完這五年呦

文章標題：109暑假作業  2020-09-07 18:36:22

我看的書是我們與瘋狂的距離，這是一篇有關精神病學家面對精神疾患的反省與診療筆記。 我在網路上常常看到滿多有關精神患者的故事或著是一些有關他們做出來的事情，他們無法控制自己的行為，都只能靠著藥物來控制自己的病情，這樣看他們真的很不好受，因為我也有憂鬱症，也是要每天依賴藥物，每天都需要藥物來控制我自己，不讓自己的病情越來越嚴重，每一天都要控制自己的情緒不要上來，但是只要沒有控制住就會一次爆發，發病的時候真的很可怕，因為你完全不知道你在做什麼，只聽到一些不該聽的不該看的東西，只要一發作就會開始做一些傷害自己的事。 摘要 這本書是由動人心弦的案例，在醫病溝通與醫療紀錄的穿針引線下，探討精神疾患的問題，從神經傳導物質、賀爾蒙到基因，從服藥、穿顱磁刺激技術到電痙攣療法，目的是希望透過精神醫學、科學、心理學，在所謂正常與異常之間，搭起理解的橋樑。 像我就要好好學習如何不用藥物去控制自己，也減輕醫生的煩惱，應該吧哈哈哈。 看完了這本書可以更體會到精神病患者跟精神病醫生的辛苦，患者要努力控制自己的病情，醫生要努力讓自己病人的病情不再更嚴重，醫生真的很辛苦，所以如果以後真的能當上護理師，我一定也要讓我照顧的病人病情不再越來越嚴重，不讓我照顧的病人每天都是因為自己的病情而心情低落，讓病人健康快樂是我做護理師能夠為他們開心的。

2024-09-29 查詢共11146人  有發表「寒假作業」共59人 目前第47/186頁 [首頁][上一頁][45][46][47][48][49][50][51][52][53][54][下一頁][尾頁]

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