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   1075101246    羅慕恩  發表(6)筆  
文章標題：暑假作業_讀書心得_高血壓  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三己 學號 1075101246 姓名 羅慕恩 書名I 高血壓症的飲食與治療 作者 林毓楨營養師.Amanda料理和著 出版社 晨星出版有限公司 出版年月 2017年 2 月 15日 索書號 091734 ISBN 978-986-443-229-5 書名II 女外科的辛辣日記 作者 劉宗瑀 出版社 三采文化股份有限公司 出版年月 2017年3月30日 索書號 091581 ISBN 978-986-342-343-0 【撰寫心得書名】：高血壓症的飲食與治療 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完這本書之後,我發現高血壓也能健康得吃好多好多的東西,其中我也學到好多好多食物的製作方法,尤其是土魠魷魚羹,讓我印象最深刻。我原本以為羹類的東西,高血壓族群根本就都無法食用,但是看完這本書之後,發現土魠魷魚羹的熱量僅僅只有121大卡;蛋白質只有15公克;脂肪只有5公克;醣類只有4公克;鈉只有533毫克;鉀只有480毫克……製作的程序也十分的簡單,不用使用到很多的油,就能製作出來這樣好吃的食物。 我在基護實習照顧的個案本身也有高血壓的病史,還好我在實習前已經看完這本書了,所以當我在衛教個案如何正確又不傷身體的吃東西時,我就告訴他們很多這本書裡面有寫的內容,當個案以及家屬們聽到其實高血壓也能吃很多東西時,他們都超級開心的,因為個案或家屬們之前都可能因為高血壓而限制自己或家人在吃東西方面多做節制,甚至不吃……但後來才知道高血壓其實也能吃到很多他們想吃的食物,當然在家自己製作,才會比較健康,但是也有很多上班族或者是行動不便的人也有高血壓,因為長期吃外食,導致高血壓只能靠藥物控制的人也偏多,但這本書裡面也有很多簡單就能做出來的食物。看完這本書之後,我相信這本書一定幫助了很多上班族或行動不便的人,讓他們減少很多吃外食的機率。

文章標題：寒假作業_讀書心得：紙星星  2019-02-19 11:24:45

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一己 學號 1075101246 姓名 羅慕恩 書名 紙星星 作者 晨羽 出版社 城邦原創股份有限公司 出版年月 2014年10 月 索書號 087417 ISBN 978-986-91055-0-7 【本書重點摘要或佳句】 1以前我做了那麼多傷害你的事……你是不是還沒有原諒我?嗯,我還是很討厭你。 2聽說只要摺出一千棵紙星星,願望就一定會成真。 【本書閱讀後心得感想】 此書分為男1(男主角).男2.女主角。男1與男2屬於親戚,男1的媽媽一位是酒家女, 男2的媽媽是一位很有名的律師,他們雙方的媽媽是姊妹,而他們的關係即是堂兄弟~ 很調皮;男2在班上本來就很有人緣,功課佳.辦事能力又好,讓班上同學與老師都非常喜 歡他。女主角是家裡的老大,她在家裡還有一個弟弟,她的媽媽思想觀念是正統的重 男輕女,讓女主角從知道考試成績好會帶來榮譽感,媽媽也會誇獎她一下之後,便每天 努力的讀書讀書再讀書,因為考高分就不會被媽媽打,但考不好,她就會被媽媽打的很淒 慘……他們家雖然並不富裕，甚至都會被錢追著跑，但是他和他爸爸.媽媽.阿嬤給他的 愛卻比女主角多。老師因為男1太調皮，而且功課也沒有很好，所以將他的座位安排 在女主角的旁邊，雖然他們都很不甘願，但是座位是老師排的，所以他們也就默默接 受，換位置後兩個禮拜，男1都很乖，但是過了之後，他又變回和之前一樣調皮，甚 至會將女主角越線到他桌上的東西佔為己有，而女主角也會跟他一樣，他們就維持這 樣的方式過了一段時間，直到一日，男1最愛的蘋果越線到女主角的桌子上了，女主 角和之前一樣將他的蘋果據為己有，男1很生氣，因為那是他最愛的蘋果，但女主角 並不知道，因為他們的關係瞬間降至冰點。後來班上突然開始傳說男1的媽媽是酒家 女，開始讓大家都很怕男1，只有男2和以前一樣跟他聊天.玩，女主角也因為媽媽的 囑咐，也漸漸和男1疏遠，後來男1就轉走了。直至高中，男1又和女主角與男2 同校，男1開始了他的復仇，因為男2的媽媽得知男1的媽媽生病時，她並未伸出 援手幫助她，甚至男1在電話中怎麼哭怎麼求都毫無意義，最後男1的媽媽也因為沒 男2媽媽的幫忙而死去，但男2並未知道這件事，所以一直和男1保持和之前一樣的 關係，但是男1的復仇計畫最後被男2知道了，女主角為了請他不要再傷害男2，因 而打電話給男1，請他放過男2，男1也同意了，但交換條件是女主角不能再與男1 見面，女主角還沒答應之前，男1就掛了電話，從那時候開始，男1就沒有在和女主 角講過話，甚至碰面，直到有一天女主角的弟弟忽然告訴女主角一件重要事件，就是 男1最後的親人：奶奶在兩個禮拜前去世了，女主角聽到這件事之後，馬上跑到男1 家，他那時正在燒金紙給他的奶奶，他說他只能多燒點錢給他在天上的親人，因為 他們在人世間總是被錢追著跑，他希望他們在天上能不會再為錢煩惱，女主角也在他 身邊安慰他，隔天她要再去找男1時，發現他家的東西都完全清空了，她連忙去找 附近鄰居詢問，經過詢問才知道男1在早上時搬家，搬到哪裡他們也不清楚，女主 角瞬間整個失去人生重心，有一天他弟弟忽然在半夜買東西給她吃，並給他男1的 地址，女主角便快速整理行李，馬上出發，見到男1她無比的開心，男1也是，後 來他們相處後一個禮拜，女主角的爸爸找到她了，他決定把她帶回家，在他去找女 主角的前一個禮拜，他已經先找過男1了，他與男1說他希望女兒能好好學畫畫， 不要因為他而斷送女兒的未來，男1也同意了，今天是女主角爸爸與男1約定帶走 女兒的那一天，女主角趕緊回到他們之前住的地方，發現和之前一樣的情景，屋子 內空無一物，整個都完全沒東西，女主角瞬間腿軟暈倒，醒來之後，她又開始過著 和之前前一樣失去重心的生活，後來她發現她和男1有了小孩，便開始認真生活， 但過沒多久這件事就被她父母知道了，她跑到最後和男1住的地方，便昏迷不醒， 醒來之後，才發現小孩保不住，死了……她崩潰了～她變得精異常，後來男1有來 找她她問他什麼時候可以出院，他跟她說要好好吃藥，好好配合醫生，就可以趕快 出院找他了，在男1來找她之後，她就開始乖乖配合醫生，也順利出院了。過沒幾天， 警察忽然打電話給女主角家，跟她家人說男1跑出來了，最有可能就是去找女主 角，女主角興奮的衝下樓，以為男1真的要來接她走，殊不知，男1以高速衝撞 在女主角對面的電線桿，瞬間他飛起來，滿身是血的倒在地上，機車也粉身碎骨， 最後男1也因爲失血過多，而送醫不治，但最後女主角開了畫展，在畫展內，最大 的那一幅畫，就是畫男1折紙星星丟上空的樣子～故事以這樣結局，內容超級催淚 ，我非常喜歡這本書，這本書雖然結局男女主角在一起，但是男主角的死，讓女主 角重新開始，努力活出男1最喜歡她的樣子，這樣的激勵人心，讓男1不是以怨恨 過人生，是一本值得推薦的催淚小說～

文章標題：寒假作業_讀書心得：藍空  2019-02-19 11:26:26

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一己 學號 1075101246 姓名 羅慕恩 書名 藍空 作者 晨羽 出版社 商周出版 出版年月 2012年9 月 索書號 084437 ISBN 978-986-272-233-6 【本書重點摘要或佳句】 1學姊那低沉卻充滿磁性的聲音,深深撼動了我的胸口,也完全征服了我。我頓時只能動 也不動地呆呆看著她,連手臂都起了雞皮疙瘩。 2看著台上那個身影許久,我的喉嚨忽然嚥到一股酸楚,無法言語,卻也依舊捨不得眨眼 【本書閱讀後心得感想】 這本書的角色共分為女主角.男1（男主角）.男2（男主角的爸爸）。本書中女主角和男1已經 交往超過三年，男1和她的夢想都是進入最有名的「卡農」當駐唱歌手，但是其實女主角因為 之前曾經因為音樂傷害別人，她其實沒有男1那麽渴望進入卡農，因為她怕她再一次用音樂 傷害到別人，有一次校內表演，女主角和男1在台上表演唱歌，被卡農的店長看上，私下約他 們倆，想要他們在卡農內當駐唱歌手，但是女主角被店長私底下留下來聊聊，店長說道：我聽 不出你的歌聲內的渴望，你是真的想進入卡農唱歌嗎？我聽出男1的渴望，他很渴望進入卡農 ，為了證明他自己，而你呢？你想進入卡農的原因是什麼？你真的想要這樣嗎？這樣對你來說 真的是最好的選擇嗎？我希望你能好好想想，因為我只想讓男1進去……女主角聽到這番話， 頓時僵住了，因為店長竟然光用歌聲就就可以聽出她其實並沒有男1那麼想要進入卡農，但是 因為男1是她所愛的人，所以她才想要進入卡農…….出來之後，男1一直問女主角剛剛店長跟 她到底說了什麼？還問她有沒有跟他一樣進入卡農了，女主角一開始沒說什麼，怕男1會因為 自己沒進卡農而一樣也不想進去，因此她騙他她也進去了，過沒多久～男1如願進入卡農了， 但是女主角卻沒有進去，男1很好奇，便跑去詢問店長，才知道，其實女主角本來就沒有進去 ，知道這件事的男1，並沒有生氣，但是她跑去和女主角說，雖然你沒進，我進了，但是我ㄧ 定會為了我們的夢想一直努力向上的！話雖如此，但過沒幾個禮拜男1因車禍去世了，大家大 受打擊，男1會出車禍，好像是為了要救一個快被開很快的車撞到的小孩，自己才會冒險去救 那個小孩的，大家大受打擊，女主角也因為失去男1心情低落好一陣子，後來她去一間蛋糕店 打工，那間蛋糕店每天都會有一個大叔來買草莓蛋糕，因此女主角的同事都叫他草莓大叔，因 爲他都來匆匆去匆匆，所以女主角也沒有多注意他，直到有一日，女主角看到的那個草莓大叔 的正面，才發現草莓大叔其實就是男1的爸爸（男2），女主角會知道男2也是因為男1的夢 想就是在卡農唱歌，給他爸爸看，且男1喪禮那天，女主女主角也有看過他一次，他比喪禮那 時還要削瘦，可能是因為失去男1的關係，他眼睛也很無神，直到有一日女主角鼓起勇氣去和 男2打招呼，因為不想讓他知道男1與自己是男女朋友關係，因此她與男2說她是男1高中的 同學，後來男2就帶她回家，他讓她參觀男1的房間，來到男2家，女主角才發現，其實男2 很孤單，也很熱衷於工作，而且他每天帶回去的草莓蛋糕，其實並不是他自己要吃的，是男1 生前男2知道他唯一喜歡吃的東西，看過了這些，女主角元決定要替男1完成夢想，並且告訴 男2他兒子一直都希望他能支持自己，於是她決定去拜託卡農的店長，讓她能進去卡農唱歌給 男2聽，並且完成她和男1的夢想，店長最終還是被她的歌聲與心感動了，後來女主角也真的 有唱歌給男2聽，也告訴他其實她是男1的女朋友，男2並沒有生氣，反而說他其實一開始就 知道了，但是他沒有說而已，隨著因為女主角與男2碰面的時間越來越頻繁，兩人最終也修成 正果，之間女主角與男2也一度認為這樣會對不起男1，但是因為愛情是無法控制的，分開只 會增加痛苦，雖然在一起會面對很多的困難，但是只要咬牙一撐，兩個人的力量一定比一個人 的力量還要大，他們倆的交往並沒有對不起男1，或許男1在天上也是希望女主角能好好照顧 男2的，畢竟男2是自己的爸爸呀～～這本書的結局是好的，但是書中結局並沒有寫的很清楚 他們倆最終是不是真的有交往，但是已經接近了～我蠻喜歡這本書的，給人實現夢想的動力， 雖然男1死掉了，但是他依然活在大家的心目中～一個人的生死其實並沒有那麼的重要，重要 的是-精神活在每個認識他的人的心中才是最重要的，一個值得令人懷念的人，才是世界上最 成功的人！

文章標題：暑假作業 讀書心得(三本與醫療照護相關之書籍)  2019-08-26 20:07:17

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一己 學號 1075101246 姓名 羅慕恩 書名I 別人的情緒你讀懂了嗎 作者 裘凱宇.楊嘉玲 出版社 本事出版 出版年月 2016(民105)年7月 索書號 088015 ISBN 978-986-93143-2-9 書名II 跟自己和好 作者 洪仲清 出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 2016年3月3日 索書號 085730 ISBN 978-957-32-7569-5 書名III 跌倒的人,沒有悲傷的理由 作者 邱立屏 出版社 晶冠出版有限公司 出版年月 2012年7月 索書號 085655 ISBN 978-986-6211-74-4 【撰寫心得書名】：別人的情緒你讀懂了嗎 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得我在這本書裡面最有感觸的一篇,是第四章:是甚麼阻礙你做出好回應?。讀到這篇時,我覺得這 篇是這本書對我最大感觸的一篇,我覺得可能是因為我自己的關係吧,這篇好像最貼近我的生活…… 這一篇說明了很多有關否定情緒,像第一個講的就是「否定情緒=否定存在價值」。很多時候只要我們聽 到對方說的是我們感到不舒服或是我們聽不下去的話時,我們就會選擇離開現場或者是說話反擊回 去,因為情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,進而爭取到 對方的耳朵,聽你往下說,而且情緒也是我們塑造自我價值感的主要成分,若你從小就一直被批評.嫌 棄.冷漠……,那你就會對自己的價值感到質疑,而且對別人的眼光感到非常的介意,也會因為別人的 一個眼神或一句話,就影響你的心情.情緒…, 甚至認為自己是不該出生在這個世界上的,但是我認為 雖然有些大人總是對我們說你是個意外,如果沒有妳我們現在也許就不會這樣…；或者是對我們說如 果你沒出生,我現在可能就有好學歷,或者是嫁了一個好老公…；還有可能說我真得很後悔生下你… 但其實父母不知道的是他們一句像這樣無心的話,在我們聽起來說真的其實很傷人,雖然我們知道他 們有可能是開玩笑的,但是家長們你們知道嗎?這對我們來說造成的是多大的陰影,不要說你們並不知 道,你們也當過小孩,不可能不知道你們一句玩笑話,我們並不會當真,雖然年紀小的我們傻.呆,但這 並不代表我們笨…….很多很多大人們說的事情,其實我們都懂,只是我們都用天真帶過……我覺得這 本書給我的知識讓我更加了解心理學,也知道很多人心裡可能在想甚麼,這本書教了我很多,讓我在未 來如果碰到這種問題時,不會不知道該如何解決,反而能幫助患者走出心裡的陰影,我很感謝這本書讓 我學到這麼多~~

文章標題：寒假作業_壓力性頭痛  2021-03-05 13:54:17

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三己 學號 1075101246 姓名 羅慕恩 作者姓名 游秀英.周裕軒.翁嘉英 西元出版年 200906 文章標題 慢性緊縮型頭痛患者在心理壓力下之顱周肌及自主神經活動特性 期刊名稱Ⅰ 臨床心理學刊 卷(期) 第四卷-第一期 起訖頁數 31~42 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: 這本書在說的內容就是人們頭痛時常是因為心理壓力而造成頭痛,那些頭痛不適自己本身想要的,是只要壓力一大,就會引起這樣的不舒服。當然,我因為身邊也有朋友是這樣,他每次都跟我說他頭很痛,我關心她有甚麼原因嗎?他都跟我說沒有,我都會猜他是不是因為壓力大,但是當我看到這篇文章後,證實了我的猜想。據我所知,他本身患有憂鬱症,程度好像也是中度,但是只要他每次心情開始起伏不定時,他就會開始頭痛.手痛……等等在我朋友對我的描述告訴我,這些痛都不是我們ㄧ般人所能忍受的,然而這些都是壓力惹的禍。看完這本書之後,我更了解了接收到心理壓力時,測試者的肌肉會因為壓力而造成直接或間接的過度收縮,而產生頭痛的問題。當然這個研究也存在著一些不確定因素,包括:每個人的忍痛成不盡相同.測試人數過少.輕度及中度頭痛患者較使投醫……等等的因素,都會影響實驗結果。 SO What學習要點 因為心理壓力而直接或間接造成頭痛的原因 Now What反省、思考，檢視自我) 在我看來,我是認為如果真的壓力已經大到讓身體出現警訊,但又無法抒發的話,就盡速就醫,以免影響到自己。 作者姓名 吳淑喬 、 張露文 西元出版年 文章標題 期刊名稱Ⅱ 卷(期) 起訖頁數 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: SO What學習要點 Now What反省、思考，檢視自我)

文章標題：寒假作業_產科實習  2021-03-05 13:54:59

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三己 學號 1075101246 姓名 羅慕恩 作者姓名 鍾聿琳 西元出版年 199412 文章標題 專科護生產科實習之壓力源 期刊名稱Ⅰ 護理研究 卷(期) 2:4 起訖頁數 315~326 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: 相信每個人對實習也有著許多壓力,雖然我還沒去產科實習,經歷的也只有基護實習,但實習的壓力,我也算是承受過,但對於這種專科實習,我也很害怕,因為對我來說未知數真的太多了,而且也會怕自己可能會在實習犯錯甚麼的……但這本書告訴了我實習可能會遇到的問題.壓力,我也發現男.女的壓力也都不大相同,男實習生會因為性別的關係,會顯得吃虧許多。例如:媽媽在哺乳時男實習生就不太好去看,大多數的媽媽也不太會想要自己在哺乳時,有一個男生在旁邊看,如果是我我醫定也會覺得很尷尬……當我看著年紀比我大的學長姊po準備去實習的IG時,心中都饋一陣羨慕,但是當自己真的去經歷過基護實習時,心中的不安.緊張感都開始緩緩在上,不是覺得實習不好,或許對我來說壓力源可能是治療性人際關係,但是因為是產科實習,所以對我來說,我最怕的事情,比較不會發生。對我來說,產科實習是一個很神聖的地方,因為在那我是見識到一個生命的誕生,相對人與人告別,我更喜歡看到新生命出生,相信我看到那個新生命誕生時,新中一定也有一股雀躍感,一定也會很激動。 SO What學習要點 產科實習可能遇到的壓力 Now What反省、思考，檢視自我) 知道了這些壓力源,讓我對實習未知數的不確定感減少了一些,雖然還是會怕,但是我會克服的! 作者姓名 吳淑喬 、 張露文 西元出版年 文章標題 期刊名稱Ⅱ 卷(期) 起訖頁數 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: SO What學習要點 Now What反省、思考，檢視自我)
   1075101245    蕭馳逸  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業-大思考微解說  2019-02-20 22:06:19

【本書閱讀後心得感想】 我覺得如果沒有看過類似的書籍，但一直想找機會好好了解人是如何產生偏見的話，這本書應該能幫 你省掉不少摸索的時間，因為書中整理的常見偏見思維，也把推論出這些思維的大師出處集結在一起 一次看完更讓人可以交互參考引證。一般來說人不可能沒有偏見，但我們常說的偏見大多數是跟個人 經驗有關，不過有種偏見是「不會察覺的偏見」，而且甚至會把所偏見的事物認為是真理，這種偏見 才是真正影響人價值觀的地方，而這本書就是收集各心理學已知的偏見，對於獨立思考很有幫助。就 以康納曼提出的聚焦幻覺來說，當你了解後會發現身邊無時無刻都充斥這種現象，影響人的判斷力， 還有工作組織的發展。在我們生活周圍就存在類似的偏見，也可以常在電視上看到某些新聞報導同樣 有著很難察覺的心理偏見（或許是不想理會或是只想直接衝收視率）不過解讀的人是自己，影響的是 自己的人生價值，作者認為不可不察，應該多透過閱讀方面的書，或是文章來增加自己的判斷能力。 最後覺得本書還教會我如果使用簡短的篇幅，快速地解說概念。本篇參考於:http://booksreview.pixnet.net/blog/post/174423942-%E5%A4%A7%E6%80%9D%E8%80%83%EF%BC%8C%E5%BE%AE%E8%A7%A3%E8%AA%AA%EF%BC%9A150%E5%80%8B%E6%93%BA%E8%84%AB%E5%81%8F%E8%A6%8B%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83%E6%BA%96%E5%89%87

文章標題：寒假作業-思考的盲點：為何真相就在眼前，我們卻視而不見？  2019-02-20 22:07:17

【本書閱讀後心得感想】 我覺得這是一本介紹一種獨特的思維方式的書，作者以多年的研究經驗，分析了人類如何獲得、儲存 與使用知識，借此“打開”專家的思維方式，從中取得有用的知識，運用在生活與工作上同時書中還解 釋人為什麼會犯某些錯誤，如果錯誤產生，又該如何糾正。當我讀完這本書之後，我才發現自己的思 想上有這麼多的盲點，這就是造成我犯這麼多錯誤的根源。當我讀完這本書，我問了自己一個問題： 一本書能給我帶來多少改變？可能只是從不知道我為什麼會犯這樣的錯誤，今天知道原來是我思考類 型的盲點所造成。我要認識自己思考的盲點，這一些盲點造成犯錯誤的根源，讀完這本書之後，我才 發現自己思考中有這麼多盲點。這樣的認識使我對自己更加的謹慎，面對自己的反應，整理自己的思 考類型，然後走出自己思想誤區。同樣當我們發現別人的某種錯誤行為，不要一昧的批評，意識到他 們的某種行為造成的原因就是思想類型的問題。當我讀完這本書之後，讓我更加認識自己的人性，並 認識自己的思考類型的誤區。讓我發現自己在過去，原來犯有這麼多的思考誤區。不僅是過去，現在 還是在思想的誤區進行著。當我讀完書之後，我提醒自己提防自己思想中的盲點，提防並不意味著沒 有思想中的盲點，我要盡量減少思想中的誤區，而做正確的事情。本篇參考於:https://www.books.com.tw/products/CN11535593

文章標題：暑假作業  2019-09-03 22:46:58

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二己 學號 1075101245 姓名 蕭馳逸 書名I 北歐眾神 作者 尼爾•蓋曼 出版社 木馬文化事業股份有限公司 出版年月 2018年 7 月 索書號 873.57 ISBN 9789863594079 書名II 荒野之狼 作者 赫曼•赫塞 出版社 商周出版 出版年月 2017年 10月 索書號 875.57 ISBN 9789864771400 書名III 人文臨床與倫理醫療 作者 余安邦 出版社 五南圖書出版股份有限公司 出版年月 2017年 11月 索書號 178.07 ISBN 9789571193168 【撰寫心得書名】：人文臨床與倫理醫療 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：閱讀完之後：我了解文化心理學的歷史根源，也大概明白一 些歷史根源。從18世紀直到二十世紀都不間斷有新的發現，跨領域與領域內的各種觀點陸續浮現。 各種本土心理學與文化心理學的集結。在裡面我也學到很多專有名詞；例如：跨文化比較心理學、文 化人類學。書裡還有提到文化與心理學中的象徵與符號還有行動、自我、敘事。翻譯來就是：心理活 動即是意義活動、符號學將是代表文化心理學的各種型態、行動理論與辯證法的交互關係、自我與他 者在行動與故事中的相互建構、精神分析的敘事法。除此之外還有從靈長類研究中再探物質與象徵演 化的問題接著是人類如何透過文化而流動有分為空間流動跟語意流動：就是移民跟說不同的語言。 生活的工具：經濟與象徵資源構成生活的條件，資源匱乏的問題：種族、性別與階級 資源的搶奪跟 風險。有階級之分就一定會有貴族跟高級社會規範：價值的社會文化實踐與道德的發展，價值定奪與 道德扭曲的觀念代代相傳。平民為了在生活中找尋安慰而相信神學：東方稱為神明 西方稱為上帝 而第三世界較慢接受開發，他們自己也有自己的一套解釋稱為巫術 通常跟大自然有關。教育體制作 為社會關係與畫與實踐的橋樑。學校是為文化實踐中的機構而人有貴賤之分當然學校也是一樣私立 學校通常會更容易獲得更好的資源，但價錢當然也更高。從這本書我收益良多，雖然一個人的力量很 微不足道但是有一群人為了同一個理念去努力的結果就會讓人意想不到。

文章標題：暑假作業-讓對方欣然接受的說話謀略  2020-09-04 23:46:32

聖母醫護管理專科學校 讀書心得單 科別 護理科 班級 護三己 學號：1075101245 姓名：蕭馳逸 看完這本書我的感想就是：言語的力量真的很大，大到可以讓人感到自卑甚至自殺。所以才有那麼多的校園霸凌，所以世界上才有那麼多不開心的人們。溝通這件事從小到大都在做，但是它就像一道過不去的坎；不是你長大就能學會就算你活了70年還是學不會溝通才會有很多家庭不願意照顧老年人，年輕人覺得老年人都不懂自己的辛苦每天在外奔波勞累身上一堆欠款還有一堆需要繳費的帳單回到家還要擔心小孩會不會因為缺乏陪伴以後變成社會的亂源。而老人的想法是自己小孩整天把自己當成球來踢來踢去，需要的時候才跑來借錢從來都不問問他們身上是否有病痛，當老人提出他身體不適的時候小孩只會一拖再拖。等到老人離開了才再後悔當初沒有好好對他。所以不管是誰都沒有學會好好地聆聽。書中有一段話是我覺得一生受用的。德國詩人海涅曾說過：言語之力，大到可以從墳墓喚醒死人，也可以把生者活埋。把侏儒變成巨人，把巨人徹底打垮。確實如此，人類之所以能成為最優秀的物種，就是能透過言語表達自己的想法，並且透過說話的藝術扭轉對方的想法。許多成功人士能禿顯自己和他人的不同。不外乎就是掌握更多說話的技巧，知道如何說話更能說進別人的心窩。讀完之後我發現溝通跟聆聽是密不可分的，當你覺得為何別人都不聽你說話的時候也可以反向思考或許自己都沒有聽他人說話。

文章標題：寒假作葉-漸凍人氣切的倫理與法律問題  2021-02-17 13:36:45

讀完這篇報導內容著重在漸凍人是否要執行氣切手術，說白了漸凍人無法表達自我感受執行氣切只是延長性命的一種辦法，除非在他成為漸凍人之前就簽好執行氣切手術同意書不然做決定永遠是他的家屬，而我們也無法確定在他生病之後的想法會不會改變「選擇氣切仍能長 時間存活」似乎意味著病患仍未達到「近期內死亡不可避免」的「末 期」階段。那麼，拒絕氣切的選擇是否符合安寧緩和醫療條例的規定？在倫理上又該如何看待這樣的選擇？這樣的選擇是消極安樂死嗎？這是我讀完這篇發現的重點 氣切而接上呼吸器的病患有機會存活相 當長的時間，至於不氣切的漸凍人則隨著病程的發展，很快便會結束 生命。不過，並非很多病患有勇氣選擇氣切，因為這種完全不能動 彈、終身依賴機器、又難以表達自己並與人建立關係的生活，其艱辛苦楚是難以言喻的。安寧緩和醫療的原初對象雖然主要是癌末病人及其家屬，但理論上並不應侷限於癌症病人。。許多非癌症疾病像是慢性心臟衰竭、慢性腎衰竭或腎病變、慢性阻塞性肺病等，都很需要疼痛控制與症狀緩解的安寧緩和醫療。當家屬選擇安寧療護又為什麼要幫病人執行氣切手術，執行手術一定會疼痛。運 動神經元疾病屬於無法治癒且會持續進展惡化的疾病，當考慮到道德層面病人需要的或許不是延長生命而是控制疼痛，所以這樣的議題值得我們深思。

文章標題：寒假作業-對糖尿病有益的食物  2021-02-18 14:29:52

現在社會上來看越來越多人得糖尿病，就像我去實習的時候遇到的一位病患一樣；他就有家族遺傳的第二型糖尿病。第一天來的時候沒吃東西血糖就高達4百多，真的是驚訝到我。但其實要控制血糖不外乎是飲食還有藥物。我覺得飲食是很重要的只要上網作功課其實會發現很多食物都有幫助糖尿病的功效；例如：綠色葉菜類。蔬菜的營養價值高、熱量低且富含膳食纖維，是很好 的充饑食品。用餐時多吃些蔬菜，可增加飽足感，減少醣類和飽和脂 肪的攝取量，降低餐後高血糖和胰島素抗性。但馬鈴薯、玉米、山藥、芋頭和豌豆與一般蔬菜不同，含有 高量澱粉及熱量，營養成分與五穀雜糧類較為相似，因此需要多加留意。還有水果類：無論是紅覆盆子、 藍莓、草莓和蔓越莓等，都含有豐富的抗氧化劑、維生素和膳食纖維， 可調入優酪乳當點心，既可口又為健康大大加分。漿果雖是非常有益 健康的水果，但含有草酸鹽，腎臟疾病的患者，不宜食用太多，以免 草酸鹽聚積在體液中太多而引起結晶，不利於病情。杏仁、花生、胡桃、腰果等堅果類含有多種對糖尿病患者有 益的營養素，它含有「有益的」脂肪，可以降低膽固醇，維持動脈血 管的健康和彈性，並減少胰島素抗性，幫助血糖穩定。堅果富含抗氧化劑維生素E，可以保護細胞、神經和眼睛不受傷害。堅果也含有豐 富的膳食纖維和鎂，能幫助穩定血糖。一小把堅果可改善飢餓感，幫 助體重控制，但因其熱量高，若未控制食用量，過量攝取將不利於體 重控制。所以就算真的得糖尿病了也不需要太過緊張遵從醫師開的藥物配合飲食加適量運動糖尿病也不是什麼大問題。

   1075101244    林　欣  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得《兔子，快跑》  2019-01-29 23:54:20

《兔子，快跑》心得 這本書的作者叫約翰˙厄普代克(John Updike) 這本書的主人翁叫哈利˙安格斯壯(Harry ”Rabbit” Angstrom)也就是兔子，這本書只是在《兔子四部曲》中的一個部份。這本書是第一集。故事中，兔子從萬眾矚目的籃球明星轉變為拋家棄子的負心漢，甚至四度離家出走。為了追逐兔子心裡想那種理想的生活所做的逃離，沒有為兔子帶來解脫的自由，反而讓兔子陷入更深層的苦痛。第二集《兔子歸來》的背景是十年後，兔子與父親在印刷廠的工作結束，一起藉酒澆愁，逃避生活中的種種無奈，此時兔子的妻子珍妮絲已經棄他而去，兔子竟與一位年僅十八歲的離家少女－姬兒，發生了婚外情（儘管婚姻已經有名無實）。兔子此刻就像是一個生活中毫無鬥志的落魄戰士，面對自己的家庭、愛情、工作的失敗，兔子只能依循生活的腳步蹣跚前進。 我喜歡書上寫的這段話：「怕了，他真的怕起來了。兔子想起一招曾經用來自我安慰的老方法：假裝自己在地上挖了一個洞，一旦把目光朝洞下方看著，他就會察覺到那地底的亮光。然後他又把視線移向了教堂的窗戶上，也許是因為這間教堂很窮。或者是這個夏夜來得很晚，又或是有人疏忽了：那裡並沒有亮燈；塗抹石灰的教堂正面，此刻只剩下一圈黑色的圓。」－約翰˙厄普戴克《兔子，快跑》。兔子的離去，是為了回到真實的自我，兔子不承接善意，也不排拒惡意，尋求明澈的，不需要妥協的存在的激情，那就是活者的證明。而這種追尋無法與外界達成和解(也就是共同目的)，只能接納了。兔子在黑夜裡無限自由地潛行。最終，這位兔子奔跑起來，為自己而奔跑，最好是一直奔跑不要停下來，隨時準備受傷，隨時準備受傷了再站起來。穿過死亡，便能理解餘生。

文章標題：讀書心得《事發的十九分鐘》  2019-01-31 13:46:56

《事發的十九分鐘》心得 這本書的作者：茱迪•皮考特 (Jodi Picoult) 用小說的方式來探討極具道德爭議的題材。這本書在講述一名高中生彼得長年被同學欺凌，直到2007年3月6日他才選擇為自己站出來，以血洗校園的方式道盡多年所累積的仇恨、委屈。 我最喜歡書中的話: 第75頁：當你愛一個人，你就不想當那個使他們世界崩解的人。 我的解讀是：我愛那個人，我會願意無怨無悔地為他付出，而不是讓他有更多的煩惱。愛人有很多種形式，愛可以將它冰凍的心溫暖融化，但愛得太過造成的傷害是無法彌補的。例如:破裂的玻璃再也無法恢復到以前的模樣(破鏡不可能重圓)。 心得： 對於校園霸凌，人人都有責任，不是說被霸凌的人不是我就好了。旁觀者也是一種霸凌的行為，是應該看到身邊有人被霸凌區通報老師或是家長。也不要為了好玩或要討朋友歡心就霸凌別人， 以開玩笑為藉口，利用間接的言語霸凌別人，直到別人對你說：「你講話真的很傷人，令人很不舒服。」，才要意識到自己的惡劣到底傷害了多少人，連自己最好的朋友都無法忍受了，更況那些不太熟悉的同學，他們會如何想自己，就算自己是無心說出來的， 傷害了那些人是不可抹滅的事實，即便現在不再如此，對他們還是有所虧欠、歉疚。假如被霸凌者復仇，這個後果不堪設想，就像這本《事發的十九分鐘》中彼特血洗校園，造成得社會事件也越來越多。

文章標題：暑假作業2019年  2019-07-29 19:46:22

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二己 學號 1075101244 姓名 林欣 書名I 中西合療老偏方 作者 朱曉平 出版社 時報出版 出版年月 2014年11月 索書號 085954 ISBN 411.65 2561 書名II 沒有圍牆的醫院 作者 林芝安 出版社 天下文化 出版年月 2015年02月 索書號 085980 ISBN 419.333 4443 書名III 啟動體內神醫自癒力 作者 吳珮琪 出版社 人類智庫數位科技股份有限公司 出版年月 2015年7月 索書號 085270 ISBN 418.94 2611 【撰寫心得書名】：啟動體內神醫自癒力 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 真正的健康是由身、心、靈平衡，我們只要自己願意改變生活態度，重新設定自己對生命的價值觀。 自己最好的醫生，中醫有句:「三分治，七分養」，意思就是靠三分藥品與醫生，七分則要靠自己 好好調養，如果大把大把地吃藥，不如靠自己身體的自癒力恢復健康，所以相信自己能勝過與儀器。 我們常常聽到:「凡是藥有三分毒!」，古語有云:「藥能醫病，也能治病!」現代的人愛打針、亂 吃藥，造成肝、腎過重的負擔，嚴重可能有壞死的隱憂，但中國人的壞習慣，動不動就找醫生拿藥， 追本溯源，生病的原因是因為身體裡的不平衡，只要我們的身體從不平衡調整到平衡，疾病自然就會 遠離我們。 放鬆才能睡出好眠，人體荷爾蒙系統會有一定的韻律，在睡眠初期，生長激素會增加，但壓力荷 爾蒙系統可體松的含量會下降，在睡眠前的三個小時，大約四點的時候，才會快速地上升。但是當人 失眠的時候，身體荷爾蒙韻律就會混亂，進而造成身體疾病。 脊椎是健康的主宰者，脊椎一旦歪曲錯位，將壓迫神經、導致腦部與身體顧部位訊息傳達受阻， 而使各部位機能降低或產生病變，由此可見脊椎對人體正常運作的重要性。 正常排便，我們體內天生就有解毒、排毒的機制，其中「正常排便」是我們身體排除廢物的重要 工程，排便暢通是健康的基本條件，而令人難為情的放屁也是排除身體濁氣的管道。若受到過度緊張 、精神壓力過大、缺乏纖維素、化學藥物、運動量不足或沒有定時排便習慣等因素影響，大腸蠕動減 慢，糞便在腸道內停留過久，水分會被大腸吸收，使得糞便過於乾燥、堅硬難以拔出，造成便秘的現 象。

文章標題：暑假作業2020  2020-08-30 19:42:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三己 學號 1075101244 姓名 林欣 書名Ⅰ 醫學瑜珈 作者 羅倫．費斯曼 出版社 三采文化股份有限公司 出版年月 2016年6月 索書號 087731 ISBN 97896342617200360 【撰寫心得書名】：醫學瑜珈 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：由於本人容易腳酸、腳水腫，以及彎腰不容易碰到自己的腳趾頭，所以才借了這本書，看看這本書有沒有辦法給我一個好的建議來舒緩我的不舒服，以及日常保健的時候可以做。當我看完這本書後，我知道非關節姿勢要鞋子要經常換著穿，可以預防的，由於我彎腰碰不到腳趾頭，是因為膕旁肌緊繃的原因，這本書建議我做手杖式(簡單易上手)、三角式(嚴重足底筋膜炎需避免)、頭碰膝式(增加肌肉掌控力)、臥姿手觸腳趾式之一(保證放鬆肌肉和重返活力)，我練習一段時間，我發現腿部的肌肉都很舒服。這本書還會提醒哪一種人不可以做什麼動作，要小心的注意事項，還有關於現在很多人關心的體重控制、還有女生的經前症候群、頭痛、旋轉肌袖症候群、脊椎側彎、憂鬱症、不寧腿症候群、拇指外翻、足底筋膜炎…等等的。有人會說體重控制可以用瑜珈嗎?不是運動完會更容易度肚子餓嗎?不會吃得更多嗎?答案是否定的，做瑜珈可以擴張胃壁，這種短暫的擴張胃壁，不會使胃口變大，反而可以讓人更有飽足感，而減少食量，瑜珈姿勢有:戰士一式/三式(抑制食慾神經)、手碰腳式(手肘向外彎、切記勿彎向小腿)、坐姿半扭轉式一式(扭轉胃部幫助食慾下降)、腹部旋轉式(可用瑜珈磚輔助)。這些瑜珈都可以幫助自己的身體健康，養成一個健康又美麗的身體。 What 文章內容摘要:這本書有一半的內容都專注於造成背痛的各種成因，以及 如何運用瑜珈去治療他們。所以作者主張:先做診斷、在未經過診斷的情況下，我們不可能有合理的治療方案。 So What 學習要點:我們可以利用瑜珈進行自我檢查，但當症狀持續超過兩週，建議去看醫生，以免造成身體的傷害 Now What 反省、思考，與檢視自我):學習這些瑜珈姿勢，可以使我們的身體變好，也可以幫助別人緩解有一些姿勢不良而引起的疼痛。也因為練習瑜珈，我的身體型態也漂亮許多。

文章標題：109學年度第1學期寒假作業(兩篇)  2021-02-14 16:57:17

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護三己 學號 1075101244 姓名 林欣 作者姓名 林詩淳 、徐明洲 、蔡坤維 西元出版年 2010年10 文章標題 老年人常見之泌尿道感染 期刊名稱Ⅰ 志為護理:慈濟護理人文與科學 卷(期) 9:5 起訖頁數 66-70 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: 大人、小孩及老人可能都有泌尿道感染的問題，但在於老人放置導尿管是最主要的原因，我們護理人員要去注意老人是否真的有需要放置導尿管的必要性，如果可以拔除，就盡早拔除導尿管，有導尿管時，要每天保持攝取水份1200~2000mL，也要鼓勵老人下床活動，可避免泌尿道感染的機會，每日可以飲用300 ml洛神花茶，可降低尿液中的PH值及白血球數目。研究確定已知長期放置導尿管會增加泌尿道感染的機會。抗生素應適當使用，以減少抗藥性細菌產生。每個人也應該要保持每天喝水的好習慣，有尿意感時去上廁所，不要常常憋尿，這樣會很容易泌尿道感染的。有泌尿道感染時，會有頻尿、排尿時灼熱感與疼痛，有可能會發燒、腹痛、噁心及嘔吐等症狀。泌尿道感染會讓人很不舒服，所以我們要好好地照顧自己的身體，不要因為小小一件事情而傷害到自己的身體。 What文章內容摘要:泌尿道感染是老年人最常見的疾病，但是隨年齡增加而發生率逐漸增加。泌尿道感染的發生佔老年感染疾病的第二位。因為有潛在性疾病的65歲以上老年人因免疫力較差，感染率更高。放置導尿管是引發老年泌尿道感染最主要的原因。加強宣導及教育護理人員正確的導尿管放置及照護技術、避免不必要的放置導尿管、保持洗手衛生習慣、嚴格無菌技術及器械耗材管理、維持無菌密封性引流，才可以預防泌尿道感染。本文主要探討具有實證的老年人泌尿道感染相關議題及預防方法，以提供臨床醫護人員改善及延緩老年人泌尿道感染更明確的參考 SO What學習要點:要判斷是否需要放置導尿管。以及每天攝取足夠的水分，預防泌尿道感染。 Now What反省、思考，檢視自我：身為學生的我，有時會有憋尿的習慣，知道這樣容易泌尿感染，只是也無法避免，會去多喝水來緩解自己可能會泌尿道感染的風險。 作者姓名 吳淑喬 、 張露文 西元出版年 2013年03 文章標題 照護一位吸食K它命導致間質性膀胱炎患者之照護經驗 期刊名稱Ⅱ 安泰醫護雜誌 卷(期) 19:1 起訖頁數 67-78 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：大家都知道毒品不是很好的東西，知道拉k以後要包尿布，也知道毒品會對身體有傷害，但還是會有人去嘗試毒品。但看完這篇文獻，我了解到K他命(katemine)的代謝過程會直接造成膀胱間質上皮細胞的毒性反應及發炎細胞增生，導致膀胱儲尿容量縮小，長期反覆性發炎便呈現潰瘍性膀胱炎，最後膀胱括約肌鬆弛、膀胱壁增厚及膀胱過動。長期吸食K它命到最後，膀胱只能存2湯匙的尿液(每15分鐘排出一次)。 如果病患有家庭的支持並自己願意正視疾病的嚴重性，那對之後的治療有很大的幫助，即使可能會對自己有懷疑，或是在面對疾病時有挫敗感，身為醫護人員，我們用關懷的態度，鼓勵病患表達自己內心的感受，適當的情緒宣洩，可能使病患增強戒毒的決心。藥物濫用是不適當使用藥物且超過一般醫療的用量，使自己或團體在身體、心理、經濟上的傷害。 What文章內容摘要:本文要探討一位27歲男性因長期服用K它命而引發間質性膀胱炎之護理經驗。筆者於2010年1月25日至2月7日照護個案期間，運用生、心、社會、靈性層次為評估工具；藉由直接護理、觀察、會談、及身體評估等方式收集相關資料，確立個案的健康問題有:疼痛、個人因應能力失調等，並擬定個別性護理計畫。筆者在護理過程中，先衛教個案運用疼痛控制技巧及學習緩解疼痛之復健運動，緩解生理上不適外，特別關注是否持續使用K它命而降低膀胱灌注的效果，再藉由提供疾病相關資訊，進而增進生活的滿意，避免因疾病相關資訊不足而引起返家後自我照顧的不確定感，導致反覆出入院，並引導抒發焦慮之感受，透過個案及醫療團隊之共同努力，積極發展個案因應能力及堅定戒毒的決心，協助建立自信與自尊，重新正常生活，期望藉由此護理經驗，提供日後照護此類病患之參考。 SO What學習要點：間質性膀胱炎、疼痛、因應能力失調 Now What反省、思考，檢視自我：如何去減少藥物濫用或衛教大眾不要輕易去濫用藥物。
   1075101243    孫翊柔  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1075101242    連昀萱  發表(6)筆  
文章標題：贏得病患信任的問診術  2008-03-18 16:15:43

裡面是在說如何能和病患建立良好的醫病關係，做醫生不只要會有好的醫術，也要會和病患溝通，有些病患可能不知道自己哪裡痛，醫生就要靠自己去慢慢引導病患自己說出哪裡不舒服。我覺得值得學習的是要如何與病患好好溝通，不論是在語言上的表達方式 、肢體上的互動等等都是溝通的重要元素，而書上是用醫療表演學來解釋，其中又包含語言與非語言 ，我自己是覺得我很需要學習溝通，常常很多人都不太能理解我所想表達的是，更何況要面對病患呢! 尤其面對學姊、老師、同學、病患等等只要是人就必須溝通交流，我會希望我只講一次他們就懂，但 是偏偏我就是要說好幾次他們才能理解我的話，所以我要去努力學習更好的溝通技巧，去好好的運用 ，不論是與家人、同學、老師或者將來的職場，都一定會有大大的幫助。在我去實習之後，每次想表 達我的意思都會怕他們不理解，所以在開口之前，我都會先想一次，但聊天時就不會那麼在意，有時 候腦袋動太快，講出來的話變成好幾句話的濃縮，連我自己都不知道我在說什麼，所以我覺得我自己 要好好練習如何能夠流暢並順利的表達自己的意見，才不會浪費時間在解釋自己想做什麼，想表達什 麼，我也覺得好的溝通能力能帶給自己不只在交流方面，也能提升人際關係，像是房仲、大企業家也 都是很會表達，甚至還能讓對方陷入自己的思想，很厲害呢!

文章標題：寒假作業-讀書心得 解憂雜貨店  2019-02-20 15:21:40

【本書重點摘要或佳句】 1其實所有糾結做選擇的人心裡早就有了答案，諮詢只是想得到心裡內心所傾向的選 擇。最終的所謂命運還是自己一步步走出來的 2雖然至今為止的道路絕非一片坦途，但想到正因為活著才有機會感受到痛楚，我就 成功克服了種種困難。 3要是什麼都按照計劃順利實現，誰還用辛苦打拼？ 4如果說，來找我諮商煩惱的人是迷路的羔羊，通常他們手上都有地圖，卻沒有看地 圖，或是不知道自己目前的位置。但我相信你不屬於任何一種情況，你的地圖是一張 白紙，所以，即使想決定目的地，也不知道路在哪裡。地圖是白紙當然很傷腦筋，任 何人都會不知所措。但是，不妨換一個角度思考，正因為是白紙，所以可以畫任何地 圖，一切都掌握在你自己手上。你很自由，充滿了無限可能。這是很棒的事。我衷心 祈禱你可以相信自己，無悔地燃燒自己的人生。 5請不要一廂情願地下結論。任何事情，不挑戰一下是不知道結果的，對吧？ 【本書閱讀後心得感想】 故事的開頭，三個孤兒院長大的青年在進行盜竊得手后，進入了一間雜貨店，雜貨店 並不是一般的雜貨店，而是諮詢煩惱的解憂雜貨店，而三個青年從好奇到參與，再到 重新思考人生，經過看似的時光穿梭，每個人物、每段時間、熟悉的地點看似獨立， 卻又緊緊相連。在書中，每個人都有不同的煩惱，愛情、家庭、事業等等，他們的煩 惱及焦慮在寫給雜貨店的信中都一一體現，而雜貨店所做的就是解答他們的煩惱，而 寫信的每個人都不互相認識，但是都很認真的為對方答覆，而每一段故事都相當打動 人心，雜貨店的店主浪失雄治，老年之後為每個有疑問的人解答煩惱。當時間倒退幾 十年，老爺爺年輕的時候居然是個敢為愛情不顧一切，打算和富家小姐一起私奔的青 年。而打算私奔的富家小姐，則是文中開頭三個青年成長的孤兒院之創辦人，文中看 似不關聯的人和事，卻又彼此互相關聯。在書中最喜歡浪失爺爺的一句話："其實所 有糾結做選擇的人心裡早就有了答案，諮詢只是想得到心裡內心所傾向的選擇。最終 的所謂命運還是自己一步步走出來的"，每一個來諮詢煩惱的人，似乎都想在老爺爺 這裡得到解決的回答，但其實每個寫信諮詢的人，早在心裡有了答案，每個人的最終 選擇並不是老爺爺的回復，而是你的內心做出了怎樣的決定，命運始終在自己手裡， 自己才是命運的舵手。

文章標題：寒假作業-讀書心得 丹麥女孩  2019-02-20 15:24:18

【【本書重點摘要或佳句】 1我們知道你到底是怎麼了。你的身體裡住着莉莉。你的靈魂是個美麗年輕的女孩子，莉莉。就這麼簡單。跟瘋不瘋的一點關係也沒有。 2她要向世界證明，不，不是向世界，只是向自己就夠了，向自己證明，她是個真正的女人，她之前的生命，那個叫作埃恩納的小個子男人，只不過是大自然的嚴重錯誤。 現在，她要徹底地、永久地糾正這個錯誤。 【本書閱讀後心得感想】 丹麥女孩是一個關於變性人的故事，雖然說是真人真事，但作者其實大幅的改編 了故事劇情，裏頭多了許多他創造出來的角色。雖然故事劇情圍繞著埃恩納及他 捏造的女孩莉莉，但事實上我覺得他的老婆葛蕾塔更是充滿著內心戲，令我很期 待電影中她會如何詮釋當自己的丈夫在一個瞬間變成另一個人時、所有一切的結 束時，那種無法適應但又希望他能夠真正快樂那種掙扎的感情。 我看故事時常常會把自己帶入角色裡,進而去理解整個故事,整部小說中最重要的莫過於男女主角,首先啟發埃恩納（丈夫）內心深處壓抑已久的真實性別的就是葛蕾塔 （妻子）,兩人的職位都是畫家,丈夫畫的是風景,妻子則是畫人物,某天因為一位女性 模特兒無法趕來,葛蕾塔玩笑性的叫埃恩納穿上絲襪及裙子做模特兒,當時仍認為自 己是異性戀的他是拒絕的,但後來還是妥協葛蕾塔,埃恩納看著自己穿上絲襪的小腿, 內心一股不知名感覺逐漸湧現,而葛蕾塔的朋友剛好看到身穿女裝的埃恩納,且被他 的模樣所驚豔,開玩笑地替他女裝的模樣取名為莉莉,而後莉莉在往後的日子逐漸頻 繁的出現,而其實莉莉在埃恩納小時候就存在於他的心中,只是因為環境所逼,埃恩納 只能把她藏在內心深處,一開始葛蕾塔並不接受,這邊如果是我發生這種事我一開始 也不能接受呀!誰能一下子就接受自己的丈夫是和自己一樣喜歡男人,不過經歷了許 多事情之後葛蕾塔開始接受並幫助埃恩納,最後我認為埃恩納是一位非常勇敢的人, 因為在他們那個醫術尚未發達的年代冒著生命危險去做術後感染率極大的變性手術 和承受背後的與論壓力是需要非常大的勇氣,但他不畏懼這些,且勇敢的去做,真的是 令我非常欽佩。而我也去看了他的電影,電影中在他做完手術後身體非常的虛弱,他開 口對葛蕾塔說的第一句話無關疼痛或後悔而是「我,是完整的自己了。」,看到這邊我 整個哭得浠哩嘩啦,後來莉莉過了一小段美好的時光就離世了,所以或許事情到最後 可能不盡如人意,但至少我們盡了最大的能力去嘗試過了,我覺得這種結果並不一定 是不好,我認為這也是另一種值得學習的經驗不是嗎?

文章標題：暑假作業-讀書心得 換我照顧你 陪伴爸媽老後的21堂課  2019-09-01 15:38:48

看完這本書後,我更加的瞭解到照護者與被照護者之間的關係, 其實我原本以為因為我們家有一位失智的老人,所以我對於照護這方面是有一定程度的知識,但這本 書讓我明白我根本瞭解的不夠多,甚至很多的想法都不是很正確,像是我們認為對長輩最好的安排,但 他們不一定喜歡,所以有時候要試著去傾聽和去溝通,這樣才會讓他們覺得自己是還有能力去決定事 情,我覺得不論是病人或著是家中長者,甚至是自己的小孩都需要讓他們有一點自主權,不能說我們認 為他們沒辦法做出正確的判斷就剝奪他們選擇的權利,每個人都需要最基本的尊重,還有對待病人也 需要同理心,只要能感同身受就能找到比較好的方式來對病人,因為他們身上有病痛,難免會有脾氣, 試想換成是我在受傷痛苦當然會克制不住脾氣, 我想這也就是我們除了專業技能之外需要去努力做 到的,而這也就是現階段我要去努力的,努力學好專業技術,以及心態方面也要慢慢調整,尤其是我的 脾氣,要讓它變成不那麼容易受到刺激就爆發,這樣也不會常常讓自己心情不好,然後讓自己變成可以讓病人信任的護理師,這不僅僅是家人對我的期待,也是我個人的理想,也希望我可以克服通往理想路 上的所有障礙,然後可以去實現我想做的各種事情,像是養小狗之類的呢！

文章標題：109-1寒假作業-專科護生產科實習之壓力  2021-02-18 16:51:23

在我上產科這門課前，我就覺得這是一個相較於其他科目是一個比較歡樂的科目，因為有一個新生命出生本來就是一件非常值得開心的事，對於之後要去產科實習我也是很期待的，但期待的同時我也會害怕自己的能力是否不足，到底能不能在個案或學姐們需要時幫上忙呢？這篇文章在說明的就是關於我們這些實習生到產科實習時的一些壓力源有什麼。而在性別上男實習生比女實習生在產科能擁有的學習機會相對較少，因為個案都是女性的緣故，而做一些技術時有些個案也不願意由男性實習生來幫忙，女生的實習生相對來說就有比較好的一些機會，但也並不是就這樣沒有其他的壓力，可能是在作業上，還是實習時老師的教學態度等等也都會影響到，而我之前在基護時就有一位個案因為長期住在醫院裡，而對我們醫院的一些常規的項目感到厭煩，像是量生命徵象等等，甚至會對我們說：「反正都要死了！量這些也沒有用啦！」，我表面上是裝鎮定，但其實我的內心大受打擊，覺得我是對醫院有很大的期待，期待能遇到一些樂觀的病患，雖然也有想過他們身上帶著病痛，想法或許沒那麼樂觀，但實際上聽到還是覺得很難過。在之後的我可能有機會到別家醫院的產科實習，也會害怕遇到類似的情況，因為生小孩是好事，但如果遇到流產或是不是自己意願想生的情況，我想應該也是會給我帶來很大的衝擊，我也希望自己能去克服這些，告訴自己有這些情況是正常的，而幫助他們也是我們的職責之一！

文章標題：109-1寒假作業-精神科護理人員人格堅毅性、因應策略與職業疲潰相關性之探討  2021-02-21 23:11:55

我覺得能在精神科工作的護理人員真的很厲害，因為在普通的日常生活中，要把自己的情緒處理好就很累了，還要去照顧其他精神方面有一些疾病的人，也因為我自己本身也是很容易受到他人情緒影響，只要別人哭我也會鼻酸、或是別人焦慮我也跟著緊張，如果遇到精神科的病人我怕我也會容易跟著他們一起沈浸在他們的情緒裡，但是我姊姊之前去實習精神科時是跟我說她覺得那裡的病人都很可愛，但也有分比較冷靜的或者發病起來會比較暴力一點的，她覺得只要他們不發病時其實是比正常人還要可愛，會像小朋友一樣想跟你玩，但我還是覺得我自己會怕，可能要等我去實習過才知道吧！文章中也有說到有些護理人員會因為病人的一些狀況，像是自殺或是有攻擊性時，他們會感到自責，自責自己為什麼沒有照顧好或者沒有去預防到這些問題發生，我也能理解那種心情，也並不是故意要給自己那種壓力，但還是會自責，其實這種情況也不是只有精神科才會發生，所以也是要培養堅毅的精神，然後也不要把什麼錯都怪在自己身上，要學會原諒自己，讓自己即使遇到這樣的事情也要去檢討自己為什麼會發生這樣的事，然後去避免同樣的事再次發生，提升自己的能力，然後給病人更好的醫療環境！
   1075101241    王玟涵  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業-有你同行  2019-02-20 14:32:38

科別 護理科 班級 五護一己 學號 1075101241 姓名 王玟涵 書名 有你同行 作者 楊小雲 出版社 九歌出版社 出版年月 89年 4 月 索書號 026179 ISBN 957-560-662-0 【本書重點摘要或佳句】 1領悟出能與至愛的女子牽手同行，才是一個男人最大的幸福。 2在愛與包容的溫暖中，他逐漸融化偏見，自私，重新審視自我，重牽曾經滑脫的小手，他終於體 悟到，有心的地方就是家。 3從相愛到相處，愛是需要說抱歉，活出自已的味道來，擁有自信就是美。 4擁抱幸福其實很簡單，多給自己一點掌聲，愛是一生的堅持。 5出門，是為了回來；而離家，則是回家的開始。 【本書閱讀後心得感想】 這本書在描述的是一個男人二十年前離家，二十年後回家，慢慢地領悟到許多道理，了解家人是多 重要，以及愛情是什麼。在我們這個年紀，是叛逆期，想要自由，渴望學校以外的事物，不過家人 深怕我們受傷害，因此限制我們去嘗試某些他們認為不妥當的事。越是這樣，越容易與他們產生衝 突，把他們對我們的好，扭曲成其它我們自己認為的事，即使知道他們也曾經年輕過，有些事情他 們可能發生過，所以不願意讓我們也嘗到苦頭。人家說:天下父母心，沒有父母會不愛自己的孩子， 只是我們可能還不能理解他們愛我們的方式，但我覺得隨著年紀的增長，和離開住了十幾年的家， 去了一個不熟悉的環境讀書，雖然一個禮拜還是可以回家，但很顯然的，比起以前，能在家的時間 真的少之又少，時不時還會想起家人的嘮叨，我想我漸漸能體會那些無形中的愛了。 也想到我那唯一的親弟弟，雖然功課不是那麼優異，不過他的手很巧，縫東西難不倒他、做點心對 他來說也是小CASE，一個禮拜才見到我一次，有時候甚至兩個禮拜、三個禮拜才見一次，每次我回 家，他都會從書包拿出我喜歡的東西給我，又或是我說想吃什麼，他就馬上查要怎麼做，然後像變 魔術一樣的做出來，今年他要國中畢業了，希望他能上一所他喜歡的高中職。

文章標題：寒假作業-麵包樹出走了  2019-02-20 14:35:32

科別 護理科 班級 五護一己 學號 1075101241 姓名 王玟涵 書名 麵包樹出走了 作者 張小嫻 出版社 本市文化股份有限公司 出版年月 89年 4 月 索書號 064662 ISBN 978-986-6118-00-5 【本書重點摘要或佳句】 1麵包樹上的女人裡的程韻，愛情是她的全部；麵包樹出走了裡的程韻，林方文是她的全部；流浪 的麵包樹裡的程韻，她有了自己的生活。 2程韻說:對林方文而言，忠誠就是對愛情的背叛。 3願我愛的隨水漂流至我身邊，依舊鮮活如昨。 4愛對方多一點還是被對方多一點，從來不是我們選擇的；我們所嚮往的愛情，跟我們得到的，往 往是兩回事。 5愛情往往否定了所有邏輯思維。即使把全世界的天才集合在一起，也找不到一個大家同意的答案。 【本書閱讀後心得感想】 麵包樹出走了是張小嫻所作麵包樹三部曲的第二部曲，這三部小說是她用文字譜成的一首長歌，歌 唱著燦爛的青春，為人與人之間的相遇而唱，也為那些纏綿執拗的愛情而歌。談戀愛時，需要兩人 都感到快樂，兩人都懂得付出些什麼，不去計較誰付出得多，誰付出得少，給對方空間，信任對方 ，保持新鮮感，並且學著尊重對方等等。其實要說的很多，每個人想法都不同，就像書裡講的，即 使把全世界的天才集合在一起，也找不到一個大家同意的答案。 書裡提到了林方文對程韻不忠誠，但林方文卻認為對一段感情忠誠，就是背叛了愛情，雖然大部分 以我們對愛情的認知，就是只能愛一個人，不然就是爛人一個，但我們也沒辦法說林方文就是錯， 畢竟每個人對感情的定義不同，這可能就是林方文和程韻兩個人沒辦法走到最後的原因。 要找到一個合得來的另一半，肯定是非常困難，有些人可能一開始你覺得很棒、很符合你要的條件 ，但或許時間久了，事情有了變化，可能是你突然沒什麼感覺了，也可能是對方沒感覺了，不管怎 樣，在有個人決定分開的時候，大概就成定局了，很難去挽回他的決定，到最後傷的還是自己，所 以通常我會建議學會放手，不要強求，這大概會難過很久，有時當下不會太難過，是事情過了好久 後，突然一個以前的場景從腦海飛過，心酸湧了出來，這時，哭出來吧，告訴自己會好的。 享受愛情帶給你的快樂，懂得從中學習，不要因為失戀就對自己失去信心，你永遠是最棒的，總會 有那一個人知道你的好，用心愛你。

文章標題：暑假作業-幼嬰兒安全及急救  2019-09-01 21:22:21

本書主要是在教導新手爸媽如何照顧新生兒及幼兒，遇到緊急狀況時該怎麼去應對才是 對孩子最好的選擇，我覺得本書的內容寫得十分充足，能夠替毫無經驗的爸媽們解決一 大部分事情，就算還沒當爸媽或不是讀護理的，也可以抱著學習的態度去輕鬆讀這本書 ，畢竟生活中碰到小孩子的機會真的是蠻多的。 像我自己會挑到這本書的原因是很喜歡小孩子，而且外婆本身是一位保母，小時候回外 婆家看到小北鼻都覺得很可愛，記得小一的時侯還偷偷把北鼻抱起來，外婆差點被我嚇 死呢。因為這樣所以我對一些基礎的嬰兒照顧略有了解。像是抱小北鼻時，必須要有一 手拖著北鼻的頸部，因為初生嬰兒的頸部骨頭還沒發育完全，非常軟，沒扶好的話很可 能會讓北鼻受傷；在設置嬰兒房時，房間盡量把尖銳的物品都用較軟的東西包起來，或 像是很小的東西也要注意，因為小北鼻看到東西都會想塞進嘴巴，也是蠻危險的；還有 喝完奶拍嗝這件事也很重要，因為北鼻喝奶時吸入過量空氣，會引起打嗝或吐奶的狀況 ，拍嗝可以幫助北鼻把胃裡的氣體排出，就可以減少北鼻吐奶或溢奶的情況發生。 再來是書裡提到的傷處包紮、中毒急救、創傷止血和傷口處理等，這些我是比較不懂的 部分，我學習到如果北鼻不小心食物中毒時，應該注意最近吃了什麼，然後將北鼻的嘔 吐物或排泄物一併送去醫院，以方便醫生診斷；再來是一般創傷傷口處理，主要就是掌 握幾個原則，1.控制大量出血、2.處理傷肢預防休克、3.清潔傷口預防感染、4.減輕疼 痛與腫脹、5.嚴重者應立即送醫，不慌不忙地按照步驟來處理，其實一切都會很容易， 不過要是認為自己無法處理，請一定要請求協助才行。 看完這本書，我覺得受益良多，學習到更多有關照護嬰幼兒的事物，雖然可能要學的東 西還多得很，未來我會繼續努力，不管是哪一門專業，都會好好的認真讀完!

文章標題：暑假作業-實習醫聲  2020-08-18 22:27:02

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科 別:護理科 班 級:護三己 學 號:1075101241 姓 名:王玟涵 書 名:實習醫聲 作 者: 林慧如, 王心運編著 出版社:高雄醫學大學 出版年月2018 年 索書號: 410.1619 ISBN: 9789866105326 【撰寫心得書名】：實習醫聲 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：這本書裡面主要是在說實習醫生的一些經驗，但有些心情訴說也是和護生實習差不多，實習醫生在還沒成為正式醫生之前是沒辦法自行開立醫囑、不能動手操作 一些比較複雜的手術的，跟我們這些護生一樣，尤其是這個暑假才剛體驗到雞戶實習的我們，根本是醫院學長姊的路障，但這樣實際在醫院學習，絕對是能讓我們成長最快的方式了，雖然都是傻傻地跟在學長姐旁邊學習，負責一些最簡單的量生命徵象，當然還有其他雜七雜八的技術，不得不說這短短一趟基護之旅，真的讓我大開眼界，不管是醫院的設備、病房的區分、與病人的溝通，都有了基礎的了解。 書裡寫了很多實習醫生們在實習過程中的小故事，其中讓我印象最深刻的是實習醫生描寫一位子宮頸癌切除，73歲奶奶的故事，內容大概是奶奶身形瘦弱，因為要開刀需要家屬幫忙簽手術同意書，以及手術後須有人照顧，但奶奶的兒女都在台北工作，奶奶的老伴和兄弟姊妹也在前幾年過世了，剩下奶奶自己一人住在高雄，在無奈下奶奶只好說問問看鄰居能不能來照顧她，手術完實習醫生在幫奶奶做術後身體檢查和傷口評估，正好奶奶的女兒來醫院，正在護理站吵著要見奶奶的主治醫師，奶奶跟實習醫生說自己不想成為兒女的負擔，所以能自己來的事就自己來就好，最後女兒進病房時，跟剛剛在護理站大吵大鬧的樣子完全不一樣，她細心的幫奶奶梳了梳頭髮，實習醫師在旁邊看到了奶奶難得的笑容。 這篇文章裡有提到一句話，「病例是死的，可是人是活的」，在實習過程中，雖然查看病例是件重要的事，病例中有病人的各種資料，但我覺得時常和病人溝通更能了解到她的需求，給予的服務會更完善，病人也會感覺比較好，但也要選對時間和病人溝通，畢竟有些病人需要休息，就避開那些時間，免得去打擾到，學習護理要用心，建立良好的護病關係，也記得治療性人際關係的重要，我想我會繼續堅持這份熱忱，繼續努力 What 文章內容摘要:描寫實習醫生的實習小故事。 So What 學習要點:雖然是醫生的實習，但也可以從中學到與病人的溝通技巧。 Now What 反省、思考，與檢視自我:透過暑假的實習經驗加上這本書的內文，能夠更了解在醫院的SOP，希望高護實習時能記取基護時的錯誤，不再犯，並且吸收更多臨床知識。

文章標題：寒假作業-護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討  2021-02-08 15:01:13

讀了專科，免不了的就是實習，在學校讀了好多的書，考完試也不知道是不是會忘得一乾二淨，所以為了替學生增加臨床經驗以及把在課本上學到的學理和技術實際操作，所以更加需要實習。 學護理對我來說是件很神聖的事，我覺得助人為快樂之本，雖然護理師的責任，是降低病人的不適，減緩病人的病情，並不一定能讓病痛完全消失，但依然會用心去照護所有病人。 此篇文章在描寫的為護生初次實習所面臨哪些壓力，又是怎麼解決，二下結束的暑假，我面臨初次實習，其實在實習過程沒有說多不順利，只是心裡就是有一種無形的壓力，對我最有壓力的應該是給藥的環節，當初其實還覺得給藥應該最簡單，畢竟在學校練習時都很順暢沒特別困難，但到臨床是完全不一樣的，因為每個病人都有蠻多顆藥，在學校只有三顆藥要記，需要了解每顆藥的作用副作用及機轉，也難怪會叫我們寫藥卡，這樣更能增加印象，雖然困難，但就像文章所提到的大部分學生部會用逃避去解決，反而會保持熱觀或是轉移來緩解，我也是不斷鼓勵自己能做到，不能輕易放棄。 如果說要調適實習壓力，其實也需要找出你壓力的來源，造成實習壓力的原因很多，像是害怕實際操作技術、害怕被老師責罵、害怕自己在同儕之中不夠突出、寫不出老師交代的功課，這些都是壓力源，如果能知道自己是對哪些事情備感壓力，就能針對事情去解決，我會希望自己是個懂得分配時間的人，其實把時間分配好，有大部分的壓力就能減緩了，還有臨床技術一定要克服，實際做過才會有印象，其實根本沒想像中這麼可怕，在未來的高護實習，期許自己能更加進步，讓實習不再是令人備感壓力的一件事。

文章標題：寒假作業-如何與我的小跟班-糖尿病和平共存  2021-02-16 22:18:38

如標題所寫，這就是一篇如何控制並與糖尿病共存的文章，我沒有糖尿病，那又為什麼會選擇這篇呢?是因為阿公是個有糖尿病纏身的患者，平時除了需要非常注意飲食，每天睡前還必須自行注射胰島素，所以我才會選擇這篇。 以前還小，看到阿公拿著針往自肚子刺下去，覺得真是恐怖，畢竟小時候蠻害怕打針的，但長大一點後才知道那對阿公很重要，學了護理後更是了解胰島素對於糖尿病患者的重要性，小小一隻，能夠防止阿公的血糖不至於過高。 糖尿病患者容易肥胖，肥胖也可能造成很多心血管疾病，所以飲食控制變成需要時刻注意，避免吃得不對，不只造成血糖升高，還引發了其他疾病。平時在家都是阿嬤煮飯，阿嬤總是說自己家煮得比較健康，雖然是這樣說，但我們都清楚阿嬤是為了阿公，不然外面煮的都比較重口味，鈉含量或調味都非常多，偶爾吃可能還好，但每天吃的話對阿公的健康就不太友善了。阿嬤煮的菜都是川燙，就算放調味也是加點鹽，不會加味素，堅持少油少鹽的健康飲食，可能是從小就吃得清淡的原因，有時吃外食還會覺得外面的東西好鹹。 面對家人有糖尿病，我們也必須一起努力，隨時注意他們的飲食狀況，有時候可能為好吃而忘記克制，這時就需要叮嚀他們，又或者是提醒他們按時吃藥，不要晚吃或忘記了又多吃，那樣也會對身體造成不必要的負擔，學會好好與糖尿病共存，也是能像正常人一樣生活，希望所有糖尿病患者都能與病為友，不要放棄!

   1075101240    徐幼耘  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1075101238    林　蓁  發表(3)筆  
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文章標題：護一戊 林蓁 46(2019寒假作業)  2019-01-27 09:08:00

科別:護理科 班級:護一戊 學號:1075101238 姓名:林蓁

書名1:儘管如此的我們 作者:晴菜 出版社:商周出版 出版年月:2017年8月12日 索書號:095123 ISBN:978-477-296-4

書名2:別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度 作者:熊仁謙 出版社:究竟出版 出版年月:2018年5月 索書號:095106 ISBN:978-986-137-253-2

本書重點摘要或佳句

1.    儘管如此，我們一定都要在某個地方、被什麼人，不知不覺需要著的。

2.    儘管如此，原來還有一種奇蹟，發現自己愛上一個人而他也正好愛著你奇蹟。

3.    雖然無風無雨，可是如果沒有儘管如此的人生，再棒的幸福都感受不到吧。

4.    儘管如此，王子不能給所有女孩都穿上玻璃鞋。

5.    彷彿人生可以選擇；彷彿所有不幸的際遇最終都會柳暗花明；彷彿我們是勇敢的，足以勇敢寫完儘管如此。

本書閱讀後心得感想

看完這兩本書我印象最深刻的書是《儘管如此的我們》。故事軸線大抵上承襲高富帥男與平凡女的風格，看似有些老梗，然而校園戀愛故事之所以歷久不衰，也是因為那些故事乘載著多數人青春歲月的喜悅與遺憾。就好像電影【那些年我們一起追的女孩】中，柯景騰對沈佳宜說的那句話：「對！我就是幼稚，才會追妳這麼久。」這句聽來自嘲意味滿分的話語，卻是只有年輕時代的自己才有勇氣做出的真情告白。生活中，很多事情我們知道那是對的，也認為自己該義無反顧地去實踐，於是儘管不是過著很富裕的生活，瑞瑞仍願意花費心思與金錢去關心課輔社的孩子，特別是因著爸爸失業、酗酒，時常活在擔心害怕的角落，顯得沉默、不合群的小西。甚至也想過，是不是有可能，就讓小西成為自己的孩子？青春懷抱的無限理想，總讓我們以為即使想要摘下月亮，好像一旦立定志向，也並非那麼遙不可及。但我們並沒有被教導如何去談戀愛，或者，談戀愛不像讀書那樣，肯背能理解，就可得高分。愛情，不僅因人而異，往往也沒有什麼公式可依循。所以外向開朗、為室友小純所景仰的瑞瑞，在遇上心儀的打工前輩阿倫，心中的悸動也無處抒發。



文章標題：護一戊 林蓁 46(2019暑假作業)  2019-07-15 08:37:57

班級:護一戊

姓名:林蓁

座號:46

學號:1075101238

暑假讀書心得格式

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護一戊

學號

1075101238

姓名

林蓁
 

 

書名I

情緒可以改變人的一生

作者

康武思

出版社

悅讀名品出版社

出版年月

2014年     12月

索書號

085990

ISBN

978-986-5971-79-3
 

 

書名II

舒解壓力，自己就是關鍵

作者

保羅˙麥肯納

出版社

遠流出版社

出版年月

2014年    12月

索書號

085988

ISBN

978-957-32-7545-9
 

 

書名III

心理健康的維護和促進

作者

張韌仁

出版社

科學出版社

出版年月

2015年    1 月

索書號

086531

ISBN

978-7-03-042848-6
 

 

【撰寫心得書名】：心理健康的維護和促進

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：在一項對475名高中畢業班學生的研究表明：學習成績並不完全取決於智力因素，高成就者（成就較智商預期為高）、普通成就者（成績與智商預期相當）、低成就者（成就低於智商預期）差別的產生，與性格特徵有關。高成就者工作習慣較佳，對學業興趣較濃，按時完成作業，關心學習成績，做事認真負責且有計劃。低成就者難自律，難自我規範，較衝動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關係欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權威與傳統，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養積極的情感品質和良好的意志品質和性格特徵能促進科學文化素質的提高。再次，心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質的發展心理健康和良好的心理素質寓於健康的身體；身體健康和身體素質的發展也依賴於良好的心理教育。心理學的研究表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關注自己外貌美醜、體能強弱、運動機能優劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較，或與同輩人進行比較。比較結果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發展帶來不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育，維護心理健康，提高心理素質，是提供這種心理條件的重要措施。不僅如此，良好心理素質對身體素質的發展、體能的充分發揮也具有重要意義。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質。這些素質的發展無不需要相應的心理條件，如性格外向的人適於力量大、速度快的活動，內向性的人完成目標的動機強，適宜進行精細、準確的任務。同時，身體潛能能通過運動技能的提高得到發揮。運動技能是習得的能力，表現於迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯繫。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應，他受到內部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發揮人的的身體潛能，必須依賴於良好的心理素質的發最後，通過心理健康教育提高心理素質是形成審美素質的基礎和條件。如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養，審美的修養不可想象。此外，許多優良的心理素質既是內在美的表現，也是美感素質形成和發展的條件。例如一個人能正確地認識現實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現實，熱愛學習和工作，聰明才智得到正常發揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏強暴，樂群，對學習與工作勤奮、細心認真、有首創性，不卑不亢，嚴於律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現。通過心理健康教育培養的這些優良的心理素質，既是精神美的成分，又是審美素質形成和發展的條件。

 

 
 
   1075101237    張于芹  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業 45  2019-02-23 10:27:08

學號:1075101237 姓名:張于芹 班級:護1戊 書名:凡人的犧牲作者：皮耶‧勒梅特(Pierre Lemaitre) 出版社：時報出版 ISBN:978-957-13-7041-5 佳句:一把霰彈槍衝著你心愛的女人連開三發。讓生活全面脫離常態的事件會被認為有決定性。「會讓你有一種宛如瑪德蓮蛋糕之於普魯斯特般追憶過去時光的美好感受」「普魯斯特瞬間」 心得:《凡人的犧牲》是卡繆探長三部曲最終章，按照正確順序首篇應該是《魔鬼的手稿》，接續為《籠子裡的愛麗絲》，皆由臺灣時報出版社出版。奇怪的是，出版社最先出版的是《籠子裡的愛麗絲》，接次《魔鬼的手稿》再《凡人的犧牲》，不知道這樣的安排是版權的問題還是另有特別規劃 ?雖說故事各為獨立，但人物關係具有前後關聯，容易造成閱讀上記憶混淆。 個人覺得這三部曲以《籠子裡的愛麗絲》最為精采且震撼，也因為讀了之後決定不容錯過作者其他作品。但感覺接續出版的《魔鬼的手稿》稍遜一籌且略為失望，還好此次《凡人的犧牲》又扳回一城。 《凡人的犧牲》一切的轉折出現在第三日的19:35，扭轉故事的發展、在此揭開所有的真相。諷刺的是，卡繆要想解決自己這次的成敗與逃脫生命的死活，關鍵卻懸在多年前殺害愛妻艾琳的凶手身上。作者善用精煉的文字布局高度懸疑的情節，營造緊湊刺激的氛圍，過程用力扯著讀者思考的齒輪，喀擦喀擦緩慢轉動……接近真相前的節奏卻又快得令人屏息。
   1075101236    古紋禎  發表(1)筆  
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   1075101235    張晨薰  發表(2)筆  
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文章標題：護二戊 43 張晨薰  2019-02-26 22:12:12

班級:護二戊 姓名:張晨薰 座號:43 學號:1075101235 書名:我們住在焦慮星球 出版社:天下雜誌 作者： 麥特‧海格 出版日期：2019/01/25 ISBN:978-986-398-394-1 佳句: 1.我們不可能體驗每種人生，不可能看完每部想看的電影，走過每個想去的角落。 2.我們必須編輯眼前的選項，才不會被選擇拖累。 3.我們不需要另一個世界，我們需要的一切都在這裡。 4.只要我們放下什麼都需要的念頭。 5.　超載的星球，住滿了迷失的心靈 　　生活看似選擇無限，但擁有再多，心靈卻依然脆弱 　　一切都來不及、不夠多、不夠好。 心得: 書中，可以看到焦慮無所不在，一則不起眼的資訊，就可以引發新的焦慮。 這樣的焦慮狀況，也發生在我們每一個人的身上。 焦慮不可能消失，那麼減輕焦慮就是唯一能做的。 當焦慮過多，是否也會引發作者提到的一個概念：「心靈勞損」 身體「勞損」了，就要休息，那麼「心靈勞損」呢？ 「心靈勞損」和「如何減輕焦慮」概念很相近，作者提到的是關機自己，重新開機，也就是讓心靈休息。 休息才能走更長的路，也只有當你調整好自己，照顧好自己，你才能活得更開心。 看到最後，能減輕焦慮的方法，就是降低自己對於外界的關注力(如：少看電郵、少看社群媒體、少看新聞…)，以及減少想要完成的事項，讓較多心力放在自己的身上。 因為一個背負二、三十公斤行李的旅人，會比背負五公斤行李的旅人感到疲累和不快樂。
   1075101234    林雪貞  發表(1)筆  
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   1075101233    吳穎姍  發表(1)筆  
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   1075101232    藍玉恬  發表(1)筆  
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   1075101231    王善宇  發表(1)筆  
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   1075101230    簡嘉宏  發表(3)筆  
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文章標題：寒假作業  2019-02-20 14:36:29

聖母醫護管理專科學校 護一戊 38號 1075101230簡嘉宏 書名:紙星星 作著:晨羽 出版社:城邦原創股份有限公司 出版時間2018年5月初 ISBN9789869105507 佳句 1.聽說只要親手摺出1000科紙星星願望就一定會成真如果可以。 2.再見到他要我褶10000顆100000000顆紙星星我也願意。 3.我不會再哭就算見不到你我也會勇敢。 4.因為那是你最想看見我的模樣。 5.關於他我想要的並不時回憶而已 心得:最近在看一個故事 是晨羽寫的紙星星這本書 讓我哭很久 也是我覺得我看過的小說最感人的一本內容不是只有愛情 也有寫到親情男主角梁少桓的媽媽是在酒店上班 從小身世就坎坷 被眾人嘲笑 但其實他家裡的人感情都很好 是很多家庭都不能有的 所以他不覺得自己不幸 反之女主角杜予涵的家庭就沒那麼和諧 因為媽媽的重男輕女 只寵弟弟不寵予涵 讓她的心理變得膽小懦弱 對於自己喜歡的男生 也不敢表白 柏軒跟少桓兩個人不但是朋友 也是表兄弟 但是柏軒的家境比少桓好很多 柏軒的媽媽跟少桓的媽媽是姊妹 可是柏軒的媽媽一直很瞧不起少桓的媽媽 小學時 少桓轉進柏軒跟予涵的班級 他是個調皮愛搗蛋的小男孩 由於很喜歡黏著柏軒 所以讓予涵對她心生不滿(予涵喜歡柏軒) 予涵是一個希望受到媽媽肯定的女孩 所以讓自己拼命讀書 但是其實她覺得最快樂的事情就是畫畫 某次 老師安排少桓跟予涵坐在一起 兩個人本來就不合 坐在一起也是吵架 最後 一次因緣際會 老師安排予涵去少桓家 感受到少桓的家人對她好 也看到少桓的媽媽對少桓溫柔 心裡覺得羨慕 她很喜歡跟少桓坐在他們家院子裡玩 少桓喜歡吃蘋果跟摺紙飛機 予涵喜歡摺紙星星(予涵相信摺紙星星一千顆就能跟柏軒在一起) 而且也因為這樣 拉近了她跟少桓的距離 沒多久 因為少桓的身世被學校揭穿 在學校受到了排擠 雖然柏軒跟予涵都有幫他說話 可是他還是轉走了 予涵的媽媽叫予涵不要接近少桓 在那時候 予涵的心裡媽媽說的話就是絕對 所以她也就真的不理少桓 少桓的阿嬤有次遇到了予涵 希望他去他們家玩 但予涵拒絕了 後來 她後悔了 還一邊追著他們車子跑一邊哭 長大以後 予涵跟柏軒還是上同一所高中 由於予涵非常喜歡柏軒 柏軒要求的事情 予涵都會做到 柏軒告訴予涵 他喜歡一個女孩 那個女孩跟予涵同一間補習班 他想請予涵幫他約她 柏軒喜歡的女孩子叫彭尚音 是一個很有主見 很有自己想法的一個女生 跟予涵的個性差很多 後來彭尚音拒絕柏軒 柏軒沒多久就跟予涵畫畫社的學妹在一起 前面講到予涵的媽媽重男輕女 所以予涵對他弟弟予凡愛理不理 把對媽媽的恨加註在予凡身上 後來 少桓回來了 但是個性卻變得成熟穩重 令人猜不透他的想法 (因為他的雙親都過世了 只剩阿嬤) (前面就在講予涵對柏軒的感情 還有跟少桓之間的感情糾葛) 某次 予涵看到予凡在遊樂場打電動 那時少桓也在場 少桓看到予凡對予涵的態度不禮貌 出手修理他 那個時候開始改變了予凡對姊姊的觀感 其實予凡並不是討厭他姊姊 相反的還希望予涵能夠關心他 注意到他 只是予涵沒發現 其實 他回來的目的是為了報復柏軒的家人 因為柏軒的媽媽對他的媽媽見死不救 後來柏軒出車禍 需要O型血 只有少桓是O型血液 但他卻不想救柏軒 後來還是柏軒的媽媽求他他才願意 最後 少桓有涉及一場縱火案 逃亡在外 予涵不一切去找他 少桓為了不想拖累予涵 也不想看她因為失去孩子而痛苦 選擇在她面前自我了結 他臨死前還告訴予涵 希望下輩子別做戀人 做家人 就不會被迫分離 還告訴她 遇到她讓他覺得很幸福 希望予涵將來能開畫廊 完成她的夢想 後來予涵真的開了一間畫廊 也跟別的男生結婚了 從懦弱膽小 變成一位很勇敢的女孩 予凡 也變成了會守護姊姊保護姊姊的大男生 我想 這也是少桓想看到的吧 雖然 我很希望少桓不要死 可是 也許對他來說 他最重要的還是他的家人吧 他在天堂跟他的家人一定過得很好 即使兩個人不能夠在一起 但是彼此曾經愛過 這樣就夠了吧 很感人的故事 大家可以去看看哦~

文章標題：寒假作業  2019-02-20 14:36:30

聖母醫護管理專科學校 護一戊 38號 1075101230簡嘉宏 書名:紙星星 作著:晨羽 出版社:城邦原創股份有限公司 出版時間2018年5月初 ISBN9789869105507 佳句 1.聽說只要親手摺出1000科紙星星願望就一定會成真如果可以。 2.再見到他要我褶10000顆100000000顆紙星星我也願意。 3.我不會再哭就算見不到你我也會勇敢。 4.因為那是你最想看見我的模樣。 5.關於他我想要的並不時回憶而已 心得:最近在看一個故事 是晨羽寫的紙星星這本書 讓我哭很久 也是我覺得我看過的小說最感人的一本內容不是只有愛情 也有寫到親情男主角梁少桓的媽媽是在酒店上班 從小身世就坎坷 被眾人嘲笑 但其實他家裡的人感情都很好 是很多家庭都不能有的 所以他不覺得自己不幸 反之女主角杜予涵的家庭就沒那麼和諧 因為媽媽的重男輕女 只寵弟弟不寵予涵 讓她的心理變得膽小懦弱 對於自己喜歡的男生 也不敢表白 柏軒跟少桓兩個人不但是朋友 也是表兄弟 但是柏軒的家境比少桓好很多 柏軒的媽媽跟少桓的媽媽是姊妹 可是柏軒的媽媽一直很瞧不起少桓的媽媽 小學時 少桓轉進柏軒跟予涵的班級 他是個調皮愛搗蛋的小男孩 由於很喜歡黏著柏軒 所以讓予涵對她心生不滿(予涵喜歡柏軒) 予涵是一個希望受到媽媽肯定的女孩 所以讓自己拼命讀書 但是其實她覺得最快樂的事情就是畫畫 某次 老師安排少桓跟予涵坐在一起 兩個人本來就不合 坐在一起也是吵架 最後 一次因緣際會 老師安排予涵去少桓家 感受到少桓的家人對她好 也看到少桓的媽媽對少桓溫柔 心裡覺得羨慕 她很喜歡跟少桓坐在他們家院子裡玩 少桓喜歡吃蘋果跟摺紙飛機 予涵喜歡摺紙星星(予涵相信摺紙星星一千顆就能跟柏軒在一起) 而且也因為這樣 拉近了她跟少桓的距離 沒多久 因為少桓的身世被學校揭穿 在學校受到了排擠 雖然柏軒跟予涵都有幫他說話 可是他還是轉走了 予涵的媽媽叫予涵不要接近少桓 在那時候 予涵的心裡媽媽說的話就是絕對 所以她也就真的不理少桓 少桓的阿嬤有次遇到了予涵 希望他去他們家玩 但予涵拒絕了 後來 她後悔了 還一邊追著他們車子跑一邊哭 長大以後 予涵跟柏軒還是上同一所高中 由於予涵非常喜歡柏軒 柏軒要求的事情 予涵都會做到 柏軒告訴予涵 他喜歡一個女孩 那個女孩跟予涵同一間補習班 他想請予涵幫他約她 柏軒喜歡的女孩子叫彭尚音 是一個很有主見 很有自己想法的一個女生 跟予涵的個性差很多 後來彭尚音拒絕柏軒 柏軒沒多久就跟予涵畫畫社的學妹在一起 前面講到予涵的媽媽重男輕女 所以予涵對他弟弟予凡愛理不理 把對媽媽的恨加註在予凡身上 後來 少桓回來了 但是個性卻變得成熟穩重 令人猜不透他的想法 (因為他的雙親都過世了 只剩阿嬤) (前面就在講予涵對柏軒的感情 還有跟少桓之間的感情糾葛) 某次 予涵看到予凡在遊樂場打電動 那時少桓也在場 少桓看到予凡對予涵的態度不禮貌 出手修理他 那個時候開始改變了予凡對姊姊的觀感 其實予凡並不是討厭他姊姊 相反的還希望予涵能夠關心他 注意到他 只是予涵沒發現 其實 他回來的目的是為了報復柏軒的家人 因為柏軒的媽媽對他的媽媽見死不救 後來柏軒出車禍 需要O型血 只有少桓是O型血液 但他卻不想救柏軒 後來還是柏軒的媽媽求他他才願意 最後 少桓有涉及一場縱火案 逃亡在外 予涵不一切去找他 少桓為了不想拖累予涵 也不想看她因為失去孩子而痛苦 選擇在她面前自我了結 他臨死前還告訴予涵 希望下輩子別做戀人 做家人 就不會被迫分離 還告訴她 遇到她讓他覺得很幸福 希望予涵將來能開畫廊 完成她的夢想 後來予涵真的開了一間畫廊 也跟別的男生結婚了 從懦弱膽小 變成一位很勇敢的女孩 予凡 也變成了會守護姊姊保護姊姊的大男生 我想 這也是少桓想看到的吧 雖然 我很希望少桓不要死 可是 也許對他來說 他最重要的還是他的家人吧 他在天堂跟他的家人一定過得很好 即使兩個人不能夠在一起 但是彼此曾經愛過 這樣就夠了吧 很感人的故事 大家可以去看看哦~

   1075101229    蕭彥臻  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：111-2三年級暑假作業  2023-09-17 14:16:59

聖母醫護管理專科學校 暑假作業讀書心得 科別 護理科 班級 五護四甲 學號 1075101229 姓名 蕭彥臻 書名 肥胖與癌症風險－競爭成因的假 說 作者 郭家甫(Philip C. Kuo) ； 祝年豐(NainFeng Chu) ； 趙祖怡(Jui-Yi Chao) 出版社 台灣癌症醫學雜誌 出版年月 2011 年 12 月 01 日 索書號 ISBN 書名 乳癌的流行病學特徵及危險因子 作者 陳民虹(Min-Hong Chen) 出版社 出版年月 2005 年 1 月 日 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 第一篇： 惡性腫瘤的危險因子包括抽菸、喝酒、嚼食檳榔、不良飲食習慣、放射暴露及感染等 生活作息與環境暴露因素 第二篇： Friedenreich 等人的研究認為喝酒並不會增加得乳癌的危險度，但若有乳癌家族史的婦女且有每日 飲酒的習慣反而會增加多換乳癌的機會且其發生的相對危險度是隨著飲酒量的增加而增加，故有飲 酒習慣的婦女，若能減少飲酒量，則可以減少得乳癌的危險性。 【本書閱讀後心得感想】 第一篇： 看完之後發現近三十年來惡性腫瘤在開發中或已開發國家國家常位居十大死因的前三位，不但是醫 療保健的重要課題，也是公共衛生的重大挑戰之一。有許多的流行病研究發現，肥胖個案其惡性腫 瘤死亡率較非胖 胖者為高。肥胖與某些特定內分泌相關惡性腫瘤，然而肥胖造成惡性腫瘤的可能機 轉仍不是十分清楚，包括肥胖造成發炎反應，脂肪組織的功能異常造成脂肪細胞激素分泌異常，肥 2 胖造成內源性胰島素或性 荷爾蒙功能異常等都是可能機轉！所以我們在生活當中就要盡量避免抽菸 喝、酒咀、嚼檳榔 ! 也要多多注意自己飲食習慣。 第二篇： 我發現我們的國家雖然是低乳癌發生率的國家，但是乳癌發生率隨著時間逐漸上升， 在西元的 1999 年乳癌已成爲台灣婦女好談癌症的第二位。乳癌發生率的國際比較、 種族及移民比較、長期趨勢、年齡曲線，並和台灣的發生率進行比較。結果發現有乳 癌家族史、曾罹患非典型細胞變化的良性乳房疾病、第一次生育年齡、初經年齡、停 經年齡及停經後肥胖等因素，都和乳癌之驗生有顯著相關。至於哺餵母乳、女性荷爾 蒙補充治療、停經前肥胖等因素和乳癌的相關性，口服避孕藥、飲食脂肪含量、抽煙 及喝酒，則和乳癌之發生無關。所以我們可以利用生活的作息去預防得乳癌(例如:避 免高糖高脂肪食物)還有要一定要去做檢查尤其是有乳癌的家族史！
   1075101227    李彥均  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1075101226    詹怡婷  發表(1)筆  
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   1075101225    張蓉嫻  發表(4)筆  
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文章標題：一年級寒假作業  2019-02-21 18:29:45

其實大腦不懂你的心 隨著時間長大成人，脾氣越來越不好容易憤怒，書上說：「憤怒是一種原始而粗糙的情緒，是一種難以壓抑的巨大力量，只要事與願違便足以引發憤怒。當我們覺得被粗魯地對待、被貶低，或受到冒犯，而不願意容忍這些行為時，我們就會表達憤怒。憤怒也是武裝過後的恐懼，是一種在受到傷害之前便先發制人的防禦行為。」的確，現在大多數的人們通常都無法控制自己的脾氣，總是先生氣才考慮到後果，但無法控制憤怒的衝動會使我們的人格受到考驗，也可能被視為是意志薄弱的表現，一旦受到憤怒的支配，便可能影響我們社會地位，甚至是人際關係。也有些人天生脾氣就是差，可能是因為他們生活周遭的大人們使用暴力，也可能是教養問題，那這就比較難抑制憤怒。 這本書除了告訴我神經科學在情緒研究上的進展，作者同時也會敘述，在作為腦研究者的人生中，這些發現對他產生的意義，他將逐章闡述那些不可見的神經基底在甚麼境況下會讓他所體驗到的情緒更加清晰鮮明，而在那些時候又只是作為感受的附加物而已。其實，自然科學閱讀並不是理工科系學生的專利，因為科學是文明的一環，是人類理解人生、接觸自然、探究生命的一個途徑；科學不僅僅是知識，更是一種生活方式與生活態度，能養成面對周遭環境一種嚴謹、清明、宏觀的態度。

文章標題：一年級寒假作業  2019-02-21 19:16:44

性別教育-超越兩性關係〈約會與戀愛〉 現在的人都很早熟，年紀輕輕就談戀愛，像現在的學生們，哪個不是天天說自己男/女朋友的事情，上課前後一拿到手機就是跟自己的情侶聊天、講電話，但因為另一半一個人的臉上可能同時出現喜怒哀樂。以前到現在的家長也都不贊成自己的小孩早談戀愛，因為怕戀愛耽誤到自己的學習與情緒。 在社會當中，對男性來說比較沒有社會壓力，因為社會雙重標準的存在，所以，男性約會換女伴的情況較容易成為社會所接受。然而對女性而言，情況可能不同，因為女性與某個男性約會數次後，其他男性就不太願意跟他約會。因此也就對決了他接觸與挑選其他對象的機會。所以很多女性在約會期間，特別是在關係尚未穩定前，會怕他人看見，而有不願公開的心理負擔與社會壓力。但約會就會有金錢問題，傳統上約會費用都是男生負責，且男生為了討好女生好感，也會願意負擔一切花費，然而年輕人財力有限，怎麼可能可以一直承擔下去，所以現在的約會通常都是各出各的，平均分擔費用。有熱戀期就會有冷淡期，現在女生每個都很敏感，只要男友沒有秒讀秒回、告知自己要去做甚麼事情，就會開始想東想西，造成雙方吵架、摩擦。婚前的兩性交往，不管是約會或同居男女，到後面都可能以分手告終。雖然分手是痛苦的，但寧可婚前分手，而不要在免強婚後再以離婚方式收場。畢竟婚前分手的痛苦比婚後離婚的慘狀輕微一些。

文章標題：升二年級暑假作業  2019-09-09 21:59:44

排毒的真相-子宮是女性排毒的最大門戶 月經的血鮮紅、多量、無臭併發嚴重子宮痙攣，顯示其乃不適當消化的糖和澱粉產生刺激物的結果；對人有毒的毒素乃是無法完全氧化為二氧化碳和水的酸。月經的血為黑色，味臭，而帶有凝塊和絲狀物，則表示有蛋白質消化不良的毒素或化膿的現象；而蛋、乾酪和好吃的肉會使得月經的血有惱人的味道。 現在女性都吃很多甜食，也比早期的女性吃得好，有魚有肉，在吃的方面沒有性別歧視的問題，不健康的婦女不單只在來經年齡要忍受很大的痛苦，甚至還要面對停經時更嚴重的折磨，不過健康婦女的正常停經是沒有病狀的，只是月經停止而已，但是排經曾經使婦女的毒物負荷獲得紆解，而停經期便是體內有毒的婦女生命中最大的轉捩點。有如水壩突然阻擋了激流的去路一樣回勇的水淹沒並蹂躪了無數的身體組織，於是一連串新的疾病便產生了，有：停經期的紅潮（臉部、胸部發熱、發紅）、神經衰弱、頭痛、失眠、憤怒、憂鬱、關節炎、神經炎、輕度戶嚴重的心智失常、腸胃消化不良、衰弱和意志消沉、刺激性陰道分泌物、心悸和呼吸短促、骨質疏鬆症與心血管疾病，這應該是所謂的更年期吧。
   1075101224    江　宜  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：107第一學期寒假作業  2019-02-16 22:05:16

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101224 姓名 江宜 書名 1.獨白 2.護理天使的故事 作者 1.東燁(穹風) 2.台灣護理學會 出版社 1.商周出版 2.榮盆印刷世界有限公司 出版年月 1.2014/3/4 2.2008/5 索書號 ISBN 1.978-986-272-539 【本書重點摘要或佳句】 1獨白:幸福，有時候是一首歌，有時是一首詩；有時，是忽然下起雨來的午後 2獨白:跟愛過的人說感謝，已經是結束愛情時，最好的結語詞。 3護理天使的故事：此刻，請允許我旁若無人的眼淚，然後勇敢的接受每一個無常。 4護理天使的故事：每一個生命故事，因為有護理天使相伴，使我們的人生宛如詩篇一般美麗悠揚。 5護理天使的故事：雖然生命的長度不能由自己控制，但生命的寬度是掌握在自己的手上。 【本書閱讀後心得感想】 《獨白》 這本書是在說書中的女主角喜歡書中的男主角，可是書中 男主角卻不喜歡她，但她依然不放棄，還是喜歡了很久，中間發生了很多事，但她說，不管最後結局如何， 只想放手一搏，因為她真的很喜歡男主角。看完之後，我還挺心疼女主角的，因為女主角為了男主角付出了很多、也幫了他很多，但感情本來就不能勉強，只能說男主角沒眼光。 《護理天使的故事》 這本書分享了很多護理故事，每一個故 都很值得看。會想借這本書是因為自 讀護理科，所以想更了解，小時後看到護理師都覺得他們好有愛心及耐心，生病去看醫生，護理師都會很有禮 的問今天哪裡不舒服。所以我就立志長大要成為白衣天使，幫助有需要的人，我覺得能幫助人是一件很開心的事，從中也能獲得成就感。這本書真的還不錯看！

文章標題：暑假作業  2019-09-02 21:48:36

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1075101224 姓名 江宜 書名I 憂鬱風悄悄蔓延 作者 藍柿子 出版社 華文網股份有限公司 出版年月 2001年 10 月 索書號 ISBN 957-459-23L-6 書名II 月經是女人一生健康美麗的指南 作者 莊淑旂 出版社 種籽文化事業有限公司 出版年月 2002年 11 月 索書號 ISBN 957-92L8-99-4 書名III 頸、肩、手臂疼痛 作者 黑田 榮史 出版社 楓書坊文化出版社 出版年月 2010年 3 月 索書號 ISBN 978-986-6326-55-4 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 月經是女人一生健康美麗的指南心得：一開始在圖書館看到這本書時，就很吸引我，因為我是那種月經來會痛到吃不下飯、不太能走路的那種，所以一看到這本書，就想拿回家讀。女 生理期來情緒會起伏很大、臉色會不太好等等，對女生來說每個月都要忍 那七天，真的很驚慌 措也很辛苦，在讀完這本書之後，我就有套用書中所說的方 ，像是哪些姿 會讓自己比較不那麼痛又或者吃什麼能比較幫助自己在月經來不會那麼的不舒服。這本 裡，真的有很多值得我們女生該看的內容，我們也要徹底的瞭解自己的身體，然後正視生理期帶給我們的影 。 再來，我還想分享一本書， 憂鬱風悄悄蔓延心得：這本書是在講說，書裡的主角得了憂鬱症，而他記錄了他180天的心得。我剛開始在讀這本書時，就覺得有點難過，畢竟書的主題也很讓人難過，憂鬱症發作真的不能控制，像有時候你可能不想這樣，但就是無法控制自己。看完後最大的心得就是，如果我們身旁有人被孤立了被邊緣了，應該伸出援手、應該多多跟他們交流，讓他們知道，他們也是被看重被需要的，他們或許需要的只是關心跟一份簡單的愛，所以多點溫暖，讓他們感受到、讓他們知道這個世界是充滿愛的。

   1075101223    邱詒庭  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-14 14:22:22

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101223 姓名 邱詒庭 書名 卓別林 笑淚交織的粉墨人生 作者 葛智強 譯 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2002年 3 月 索書號 785.28D38 民91 026307 ISBN 書名 明人休閒生活文化 作者 吳志和 出版社 明史研究小組 出版年月 2009年 10 月 索書號 636 2682 2009〔民98〕058511 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1卓別林說:我一點也不知道我要演什麼角色，但穿上這套服裝，化了妝後我就知道是怎麼一回事了 我開始發現它，登上舞台時，這個形象就塑造出來了。 2一天，我經過消防隊營房，這時正好亮起火警信號。我看到消防員從桅杆上滑下，抱起救火裝置 朝火災現場奔去。一系列可能的滑稽場面就立即出現在我眼前—卓別林 3創作喜劇需要有悖常情，但悲劇卻讓人們懂得應當嘲笑什麼。因為荒謬肯定是挑戰:面對大自然我 們無能為力，要不笑臉對待，要不就變成瘋子。卓別林《我的一生》 4 早晨焚香一炷，青煙飄翻，頓令塵心散去，心靈薰開，書齋中不可無此意味。 —《明人休閒生活文化》 5 田園有真樂，不瀟灑終為忙人。 《明人休閒生活文化》 【本書閱讀後心得感想】 《卓別林 笑淚交織的粉墨人生》 卓別林是我們耳熟能詳的一位喜劇演員，他一生中讓我印象特別深刻的就是他的演藝生活，他會選 擇走演戲生活是因為他的同母異父的哥哥鼓舞下決定的於是他一個人去找戲劇經紀人，而這個經濟 人被這衣衫襤褸的卓別林所打動，後來這位經紀人約了卓別林讓他出演《福爾摩斯》這部電影的童 僕，後來有一個人推薦他出演《田園牧歌》中的吉姆，雖然是一部失敗之作但卻對卓別林的這個角 色大受好評，之後卓別林在16歲的時候變成倫敦西區小有名氣的演員，卓別林巡迴演出完19歲的時候成為雜耍劇院的台柱，從這就 可以知道他的開示壯大從一名小演員到自導自演的成果，最後成為家喻戶曉的大導演說明只要有能 力什麼事都能成功。 《明人休閒生活文化》 這本書是在敘述明朝人們生活文化的歷史研究，是在明朝中期時經濟發達、社會繁榮，此時的讀書 人和商人們的休閒活動也跟著興盛，休閒生活成為探究一個時代社會生活的新指標，而休閒文化的 內容是衡量一個時代社會的面貌，明朝文人休閒生活的開展從日課、書齋、居家到山水、習靜都有 其意涵，日課是生活規劃、書齋是生活主室、居家是生活核心、山水是生活清赏、習静是生活功课， 明朝的文人從這五個階層開始探索這個時代的面貌，也成就了明朝中晚期休閒文活的興盛而其中文 人休閒生活圖像、文化樣式，頗值得讓人學習。

文章標題：寒假作業  2019-02-14 14:23:05

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101223 姓名 邱詒庭 書名 卓別林 笑淚交織的粉墨人生 作者 葛智強 譯 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2002年 3 月 索書號 785.28D38 民91 026307 ISBN 書名 明人休閒生活文化 作者 吳志和 出版社 明史研究小組 出版年月 2009年 10 月 索書號 636 2682 2009〔民98〕058511 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1卓別林說:我一點也不知道我要演什麼角色，但穿上這套服裝，化了妝後我就知道是怎麼一回事了 我開始發現它，登上舞台時，這個形象就塑造出來了。 2一天，我經過消防隊營房，這時正好亮起火警信號。我看到消防員從桅杆上滑下，抱起救火裝置 朝火災現場奔去。一系列可能的滑稽場面就立即出現在我眼前—卓別林 3創作喜劇需要有悖常情，但悲劇卻讓人們懂得應當嘲笑什麼。因為荒謬肯定是挑戰:面對大自然我 們無能為力，要不笑臉對待，要不就變成瘋子。卓別林《我的一生》 4 早晨焚香一炷，青煙飄翻，頓令塵心散去，心靈薰開，書齋中不可無此意味。 —《明人休閒生活文化》 5 田園有真樂，不瀟灑終為忙人。 《明人休閒生活文化》 【本書閱讀後心得感想】 《卓別林 笑淚交織的粉墨人生》 卓別林是我們耳熟能詳的一位喜劇演員，他一生中讓我印象特別深刻的就是他的演藝生活，他會選 擇走演戲生活是因為他的同母異父的哥哥鼓舞下決定的於是他一個人去找戲劇經紀人，而這個經濟 人被這衣衫襤褸的卓別林所打動，後來這位經紀人約了卓別林讓他出演《福爾摩斯》這部電影的童 僕，後來有一個人推薦他出演《田園牧歌》中的吉姆，雖然是一部失敗之作但卻對卓別林的這個角 色大受好評，之後卓別林在16歲的時候變成倫敦西區小有名氣的演員，卓別林巡迴演出完19歲的時候成為雜耍劇院的台柱，從這就 可以知道他的開示壯大從一名小演員到自導自演的成果，最後成為家喻戶曉的大導演說明只要有能 力什麼事都能成功。 《明人休閒生活文化》 這本書是在敘述明朝人們生活文化的歷史研究，是在明朝中期時經濟發達、社會繁榮，此時的讀書 人和商人們的休閒活動也跟著興盛，休閒生活成為探究一個時代社會生活的新指標，而休閒文化的 內容是衡量一個時代社會的面貌，明朝文人休閒生活的開展從日課、書齋、居家到山水、習靜都有 其意涵，日課是生活規劃、書齋是生活主室、居家是生活核心、山水是生活清赏、習静是生活功课， 明朝的文人從這五個階層開始探索這個時代的面貌，也成就了明朝中晚期休閒文活的興盛而其中文 人休閒生活圖像、文化樣式，頗值得讓人學習。

文章標題：暑假作業  2019-09-02 21:32:36

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二戊 學號 1075101223 姓名 邱詒庭 書名I 懷孕坐月子老偏方 作者 夏夢 博士 出版社 人類智庫出版集團 出版年月 1979年 2 月 索書號 414.6510442016 ISBN 書名II 高血壓自我調理 作者 洪敦耕 出版社 天地圖書有限公司 出版年月 2016年 2 月 索書號 415.38234052016 ISBN 978-962-257-927-9 書名III 四十歲開始，預防失智效果最好 作者 廣川慶裕 著 李貞慧 譯 出版社 大力文創企業股份有限公司 出版年月 2016 年 2 月 索書號 415.93402032016 ISBN 【撰寫心得書名】：四十歲開始，預防失智效果最好 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 失智症形成原因百種以上，常見的是阿茲海默氏症，其次是腦血管性障礙、路易氏體病、額顳葉退化 廣川慶裕作者透過100多位病患的臨床測驗驚人的發現50歲以上只有10%的人沒有得到失智症，是 個非常驚人的數字，他說，阿茲海默氏型失智症發病前20年，腦部會開始堆積β-類澱粉蛋白，從堆 積到發病的這段期間，就是「輕度認知障礙」（MCI）可長達數十年，如果以一般發病年紀為65歲當 基準，並往前推20～30年，40歲正是預防失智的關鍵黃金期。 那我們要如何預防失智症呢？ 要有1、 規律運動2、 未雨綢繆避免壓力3、 學習放鬆並定時為之 4、 睡眠要充分5、 調整生活步調6、 工作和休閒要均衡7、 設定合理期望8、 和別人談感受9、 要 大笑10、如果有焦慮和憂鬱現象要求醫。

   1075101222    郭沛萱  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-26 21:39:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101222 姓名 郭沛萱 書名 葛瑞的冏日記 1 作者 Jeff Kinney 出版社 遠見天下文化出版股份有限公司 出版年月 2017 年 10 月 索書號 BFA135 ISBN 9789864 792986 【本書重點摘要或佳句】 1 葛瑞的想法都很正能量。 2 做每件事情都很有自己的想法。 3 擁有天馬行空的想像力。 4 做事情不畏懼。 5 不管做什麼事情都可以用聰明的頭腦圓緩回來。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後,我覺得葛瑞是一個有非常多鬼點子和很會天馬行空的人,他總是把一件平淡無奇的事 情做得非常幽默風趣,讓身邊的人都很傷腦筋,但是只要有他在的地方就一定會有好笑的事情發生, 不知道是應該笑還是應該哭呢?葛瑞在中學時很容易犯錯,被媽媽罵,他也知道這樣做是錯的,也曾想 改掉這些壞習慣,但是在要改掉壞習慣的前一刻,鬼點子總是都突然冒出來了,就這樣葛瑞又實行了 無數個鬼計畫來做,雖然葛瑞的鬼點子很多,但是都是非常單純的想法來做的,絕不會想要去害人或 是傷害朋友的事情發生,在學校的期間,葛瑞也有和朋友鬧彆扭的時候,也有在自己喜歡的女生面前 出糗過,但是他絕對不會往不好的地方想,他會用他聰明的頭腦去解決這些事情,對他來說沒有什麼 事情是難的倒他的,除了一位,和葛瑞是一個班的同學,他總是會欺負葛瑞,因為他又高又壯,所以葛 瑞都不太敢對他怎樣,他也知道自己不可以再被欺負下去,所以會藉由身邊事物的某些點子來逃過這 2 些不好的事情發生,這些都是他在學校發生的一些有趣的趣事。

文章標題：寒假作業2  2019-02-26 21:40:13

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101222 姓名 郭沛萱 書名 葛瑞的冏日記 2 作者 Jeff Kinney 出版社 遠見天下文化出版股份有限公司 出版年月 2017 年 10 月 索書號 BFA132 ISBN 9789864 791484 【本書重點摘要或佳句】 1 葛瑞是一個很會幻想的少年。 2 不管在學校遇到多慘的事都不會沮喪。 3 正向,幽默,有趣。 4 膽子很小,充滿著搞笑細胞的人。 5 看這本書可以深入美國當代文化。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書,會讓人感覺很放鬆,會讓人捧腹大笑的一本書,不管事葛瑞在學校發生的事或是在家裡 發生的趣事都讓人覺得有趣,萬事皆不順的他,總是能做出一些出奇不異的怪事,例如;媽媽和葛瑞說 做人要誠實,葛瑞想了想,接著就和鄰居小孩說;你是我見過唯一一個兩百磅重的 6 歲小孩,結果那個 小孩馬上大哭起來,還有要去幫榮利的爺爺過生日時,爺爺說明年還想要吃巧克力蛋糕,葛瑞卻說如 果你明年還活著的話,旁邊的人都張大雙眼的瞪著葛瑞,葛瑞完全搞不清楚狀況,覺得自己說的都是 實話啊,覺得他們怎麼這麼奇怪,說假話要被媽媽罵,說實話又要被旁人瞪,搞不清楚到底為什麼? 每次都諸事不順的他,不會放棄任何證明自己的機會,勇於嘗試,雖然方法都不怎麼忠用,但是都特別 的好笑特別的有創意！

文章標題：二年級暑假作業  2019-08-30 18:42:56

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1075101222 姓名 郭沛萱 書名I 兒童發展與輔導 作者 賴佳菁、高義展、王秀美…合著 出版社 華格那企業有限公司 出版年月 2014年8月 索書號 086244 ISBN 978-986-362-023-5 書名II 1000個不可不知的防病知識 作者 健康養身編委會 出版社 維他命有限公司 出版年月 2015年12月 索書號 087272 ISBN 978-986-5786-54-0 書名III 長期照護 作者 趙明玲、古玉幸、藍章杰…合著 出版社 永大書局有限公司 出版年月 2015年2月 索書號 085359 ISBN 978-986-6120-55-8 【撰寫心得書名】：兒童發展與輔導 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書是在說明，兒童發展的基本概念和輔導的理論基礎； 會影響兒童發展的有「基因遺傳」和「外在環境」等因素影響；外在環境是兒童發展最重要的關鍵， 例如：家庭的生活方式、父母的健康、氣候、教育、文化、政治等等，都會影響兒童成長與發展的條 件。家長和老師就是協助輔導兒童很重要的關鍵，家庭的輔導：能夠教他們養成生活的良好習慣、尊 重他人、了解自己的個性以及生活能夠自律等等；老師的輔導：則是能夠教他們如何認識自我、與同 儕之間的相處方式、遵守共同生活規範、課業學習的態度…等等都是影響孩子成長的重要觀念！ 父母帶領孩子的成功與敗，例如：孩子今天拿了考九十分的考卷給家長看，有些家長會去指責為什麼 沒有考滿分、怎麼會錯這題…等，這樣做會讓他們漸漸開始沒有自信、開始有壓力，害怕給父母看成 績等等，正確的方式應該是鼓勵孩子，跟他說希望下次可以考得更好，這樣孩子才會有自信，對下一 次考試也會充滿期待和鬥志。兒童的成長和發展都可能因為任何一項因素導致今後的自己，所以父母 做的種種規範，對他們來說都非常重要。

文章標題：二升三暑假作業  2020-09-13 23:45:40

科別：護理科 班級：護三戊 學號：1075101222 姓名：郭沛萱 書名I：我是護理師 作者：金炫我 出版社：春光出版社 出版日期：2019年 4月 索書號：087223 ISBN:978-985-364-023-5 【撰寫心得書名】：我是護理師 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 這本書是以護理視角出發的職場生涯記錄，作者是一名韓國護理師，這本書記載了有關作者心態、做事、社會狀態的心境來描述成為護理師以及當上護理師後的過程，作者是在加護病房裡工作，除了每天每兩小時要幫忙病人抽痰、翻身、拍痰、換尿布，每四小時灌食、餵食，每八小時紀錄輸入輸出量並紀錄上，加上各項的常規工作，作者有時候也需要當團隊的領導來帶領學弟妹們處理所有臨床問題、協助病人或家屬與家庭間的所有照護問題，了解單位內每床病人動態及醫療處置計畫，除了這些常規護理工作外，還需要測量生命徵象變化、判斷檢驗值異常、藥物使用正確合理性、給藥前做好三讀五對層層把關，每項護理紀錄都要記上，每步都感覺戰戰兢兢，每步都與病人安全息息相關，而且這些都是要在一個班8小時內完成的。作者認為我們不斷的用自己的生命延長病人的壽命，竭盡所能只為了守護健康、尊重生命,當民眾不懂的尊重護理醫療專業時，只會使大量醫療護理人員人才外流。 作者寫出這本書讓我們更了解護理具備的知識及工作，看完故事後，覺得生命既脆弱有時候也堅強，以及有愛和溫暖，使得生命中的痛苦比較能接受，作者秉持著對人禮遇、對人禮儀這種想法來做人處事。 What 文章內容摘要 ：這本書在訴說作者從當學生到成為護理師以及成為後的各種想法轉點。 So What 學習要點 ：從事護理工作時，做事絕對不可用馬虎的心態去做，記錯一項事也會影響後續的過程，所以一定要謹慎，可能病人上一秒好好的，下一秒就病危了。 Now What 反省、思考，與檢視自我) ：看完這本書後，覺得護理人員真的很偉大，他們的工作很多、很辛苦，只為了讓病人的生命增加，然後和家人們開心的在一起，雖然看完這本書覺得成為護理人員會很累，但是這也阻擋不了我想成為護理師的心。

   1075101221    林佳昕  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-17 22:26:17

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101221 姓名 林佳昕 書名 孤兒列車 作者 克莉絲汀娜.貝克.克蘭 出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月2015年04月 索書號 073120 ISBN 978-957-32-7596-1 【本書重點摘要或佳句】 1但這些鬼魂在我耳邊輕輕說，要我堅強過生活。 2我們不會真的失去某個人或某個東西，更重要的可能是我們不會失去自己。 3我可以接受那樣的生活，我不需要這裡的「家」，如果沒有家，對我來說搞不好是最好的狀況。 4我在一片金黃田野中奔跑，乾草堆成了迷宮，我找不到路了。 5 我不感激，僅有酸澀的失望。 【本書閱讀後心得感想】 這本書在敘述兩個女孩的故事，但其中我最喜歡的是薇薇安。一個九歲的小女孩薇薇安跟著家人從愛爾蘭遠渡重洋到美國紐約，以為就要展開新的生活，突如其來的一場大火卻奪走了她的父親、母親和兩個弟弟，還有她最愛的妹妹梅西也不見了。只剩下孤苦無依的薇薇安。她無法選擇自己該去哪裡，只能搭上孤兒列車，從擁擠的東岸到廣大的西部， 尋找一個棲身之所。但這些寄養家庭缺少的往往不是孩子，而是能夠幫忙的人手。這個家庭養不起他了，就把她丟給下一個；下一個家庭她待不下去了，就找另一個。擁有、失去、然後再重新尋找，薇薇安心想，也許她這一生就是充滿逆境，也許她就是要一而再、再而三體會失去所有的感受。在列車上嬰兒和小伙子總是更容易被領養。嬰兒還一無所知，小孩可以幫忙做事。她在列車上遇到了德國小孩，調皮的德國後裔。薇薇安九歲，被安排照顧嬰兒。德國小孩和嬰兒都被領養了，她因為紅頭髮，而不被喜歡，後來總算有個愛爾蘭人願意領養她，不過他太太只想要個不用付薪水的小女工，她住在走廊裡，在養父母家裡縫紉女裝。雖然養父母不好好待她，也不讓她上學。可她遇到了一位很善良的太太。可是後來經濟危機爆發，養父母把她趕走了。嫌他浪費糧食。薇薇安之後被一個個家庭收養、遺棄；不斷以為擁有新生，然後感受驟然失去的失落，不斷憧憬將來，又忐忐忑忑迎接失去的痛苦，直到被一個失去女兒的家庭收為養女，甚至跟死去的女兒一樣改名薇薇安，從此她便有了身份，有家，有了一個歸宿。就一直過著這樣的生活，九歲的小女孩長成了九十一歲的老太太，一直到十七歲的莫莉闖入她的生活。她們發現兩人竟然有著相似的身世，莫莉也漸漸發現 自己有能力幫助妮姆解開一些她終其一生都執著不放的心結。看到這本書，我真希望這個故事不是真的，不然這些小孩就太可憐了一下被收養還沒享受夠有家的喜悅，就又再被拋棄了，這樣對一個小女孩的傷害太大了我也很佩服薇薇安能夠承受下來，雖然現在的社為不常會發生這種事，但我也想盡一份心力去幫助像他們一樣的孩子。

文章標題：寒假作業  2019-02-17 22:29:00

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101221 姓名 林佳昕 書名 你的背影我的孤單 作者 雪倫 出版社 周商出版 出版年月 2015年5月 索書號 074580 ISBN 978-986-272-783-6 【本書重點摘要或佳句】 1第一次，我看著妳的背影，好孤單，原來妳都這樣看著我離開，對不起。 2我哭，不是因為自己的委屈，而是對愛我的人感到抱歉。 3我們的眼睛，常常只能看到自己的痛苦。 4人生或許沒有什麼是絕對的，唯一永遠不變的絕對，就是你絕對想不到下一秒到底會發生什麼事。 5終於，我和過去滿身瘡夷的自己說了再見。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在敘述一對情侶之間發生的故事，男生叫做敬磊女生叫做明怡，這對情侶已經交往了十年，但是兩人相處分開的時間比在一起的時間多，因為她的男朋友是一名國際志工，所以常常住在國外，在台灣的時間很短，他們就以這樣的相處方式過了十年了，雖然有3個情同姊妹的好友的陪伴，但是因為家庭因素她還是不善常跟別人分享心事，很多事情都習慣性地壓在心底，我覺得她很可憐但又很佩服明怡堅強、獨立和擅長隱藏情緒的模樣，還有她的父親守舊、重男輕女的傳統觀念讓她總是活在充滿緊張的親子關係下，加上母親的隱忍、姊姊的配合，她也只能一遍又一遍的任由父親對自己任何咆哮和指責，在工作上，他是人人稱讚的拼命三郎，累積的休假讓上司誤以為他沒有任何的休閒活動，他也想好好的休假，只是他寧願用忙碌的日子去消磨等待他的時間終於明怡主動提出分手，而敬磊從頭到尾做自己喜歡的是自從分手後他自己這麼深愛明怡，最後過了兩年，敬磊留在台灣繼續幫助別人做他喜歡的事，也和明怡重新在一起了。雖然結局很好，但過程真的讓人看得很心疼，但我相信明怡也在這其中成長了很多，學會了怎麼保護自己，保護自己的愛情，也讓我們 這些讀者們知道要好好選擇自己的愛情，不然會因為一時興起，而壞了自己的後半人生，不要過會讓你後悔的人生。

文章標題：暑假作業  2019-09-02 21:45:01

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二戊 學號 1075101221 姓名 林佳昕 書名I 嬰幼兒健康評估 作者 林炫沛等 出版社 華格那出版社 出版年月 2014年 10月 索書號 072113 ISBN 978-986-5828-64-6 書名II 憂鬱青少年的人際心理治療 作者 Laura Mufson等 出版社 心理出版社 出版年月 2008年 1月 索書號 044689 ISBN 978-986-191-099-4 書名III 口腔疾病與健保 作者 邱清華等 出版社 國立空中大學 出版年月 92年 6月 索書號 034152 ISBN 957-661-375-2 【撰寫心得書名】：嬰幼兒健康評估 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 一開始選這本書是因為我很喜歡小朋友，尤其是嬰兒，所以想看看針對嬰幼兒的疾病有哪些而選的這 本書，我花了大約2天的時間看完了這本書，雖然我沒有把每個字，每個細節都看過，但是我還是學 到了很多我不知道的知識，例如:原來幼兒的健康狀況和學習發育有密切的關係，還有在嬰兒時期的 小嬰兒比我們想的脆弱很多，要注意的事情比我們想像中的難很多也多很多，這也讓我覺得在這個世 界上所有的媽媽都是很偉大。 看完這本書後，我發現我對幼兒的了解真的很不足夠，像是嬰兒時期的baby很容易被正在感冒的大 人感染，而且生病的baby要非常注意不然很容易就會變得更嚴重，還有只有在嬰兒時期才會有的身 理情形， 和一些嚴重的疾病也可以在幼兒時期竟早發現提早做治療，在書中我最印象深刻的部分是 脊柱側彎，脊柱側彎的成因，一部份可能是續發於肌肉神經病變，或是骨骼及結組織異常，但絕大部 分的脊柱側彎原因不明，看到書上的圖片，我發現原來年紀小小的小孩也會有這種疾病，在看這本書 之前，我也看過了很多關於嬰幼兒疾病的影片，每次看這種影片的時候心裡都覺得酸酸的，看著小小年紀的小孩承受著那種年紀不該有的疼痛，還勇敢的面對已經發生的事情，還有家人們強忍眼淚在小 孩面前故作堅強，給他加油，安慰他的場景，我也會不知不覺地掉下眼淚。 看完這本書後，讓我想起我的爸爸、媽媽，想起他們在我小時候的時候晚上常常睡不了覺地來照顧我 還有平時非常注意我的身體情況，才會有今天這麼健康的我，還有也了解小兒科醫生的辛苦，不僅要 在看診時安撫小孩的情緒，還要了解這麼多的知識，稍微錯誤就會影響一個人的未來，這本書真的讓 我學了很多，真的是非常值得學習的一本書。

   1075101219    陳芷柔  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1075101218    趙沁茹  發表(5)筆  
文章標題：寒假作業1  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101218 姓名 趙沁茹 書名 第一部擒魔師的女兒 作者 嘉娜・奧拉佛 出版社 春天出版社 出版年月 2018年 1 月 索書號 095327 ISBN 978-957-9609-17-3 【本書重點摘要或佳句】 1.自信心是關鍵。 2.我們都會犯錯。 3.孩子，一切都會沒事的。 4.我要對他們視而不見，這樣他們就會走光了。 5 【本書閱讀後心得感想】 這本書的女主角茉莉十七歲是鼎鼎大名擒魔師，保羅．布萊克索爾的獨生女。茉莉從小追隨爸爸 的腳步成為高級擒魔師。他們所處的城市是經濟蕭條、景氣低迷，加上惡魔很多還不斷的增加。在 那裏的擒魔師公會¬—亞特蘭大公會，迫切需要更多的人手。有次保羅和他的學徒—貝克，出去抓惡 魔，不幸的是中等惡魔和高級惡魔竟然合作了?!把師徒兩人逼到絕境，最後保羅為了保護貝克而犧 牲了。茉莉知道了，非常的痛心，每一次回到家就會想「爸爸一定會像平常一樣坐在沙發上等自己 回家」等到的卻是冷冷的空房子…再也沒有人會陪伴她、鼓勵她、等她回家了。看到這裡我滿臉淚 水，對於女主角爸爸的死..我默哀。很好的是茉莉還有貝克，貝克很心痛，發誓要保護好保羅的女 兒。基於擒魔師的傳統，茉莉必須要守住父親的屍體十二個夜晚，避免被巫師拿去復活變活死人， 賣給人家當奴隸使喚。倒數第三天公會有會議，茉莉必須要去參加，她發現聖水有假冒品。當四十 位擒魔師討論完茉莉提出的問題後，突然有個活死人出現在茉莉背後，每個人目瞪口呆看著活死人 ，因為那位活死人正是茉莉的父親保羅，保羅對茉莉說:「快跑，牠們要來了。」保羅說完這句就 消失了，接著而來的是一大群的惡魔，牠們要毀了公會。神奇的事是每個惡魔就像認識茉莉一樣， 一直喊「布萊克索爾的女兒!」最後，天使來了，惡魔都跑了。有些人為了讓茉莉快跑而受了傷、有 的則是死在惡魔的手裡，茉莉發誓一定要成為獨當一面的擒魔師和一定要找出事沒把父親的屍體偷 走。

文章標題：寒假作業2  2019-01-28 20:21:23

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101218 姓名 趙沁茹 書名 第二部靈魂小偷 作者 嘉娜．奧利佛 出版社 春天出版社 出版年月 2018年 5 月 索書號 095328 ISBN 978-957-9609-47-0 【本書重點摘要或佳句】 1.來，麥克德夫!誰先說住手，下地獄萬劫不復!(引用刷士比亞名劇《馬克白》) 2.只要我一直付房租，這裡起碼是我的。 3.要是聖水不夠強，我們該如何阻擋惡魔? 4.我反應過度了。他只是跟我們大家一樣害怕。他終究會服的。 5 【本書閱讀後心得感想】 這一集是在講述女主角—茉莉，找是誰偷了他爸爸的屍體。都是因為那場大災難襲來公會的關係， 很多人開始懷疑茉莉和她的父親，是誰把惡魔放進來的?是誰破壞聖水陣的?加上獵魔人近期要來到 亞特蘭大清除惡魔，一個是抓惡魔拿去賣錢(擒魔師)，另一個是殺惡魔(獵魔人) ，兩者關係很不好。 其中一名獨立獵魔人—奧里，他一直在暗中保護茉莉，為了把一直追殺茉莉的高級惡魔殺了，近一 步茉莉和奧里發生了關係，知道奧里是一名天使。之後茉莉為了找回父親的屍體，去了她認識的女 巫那，請女巫用招魂術把父親的靈魂召回來問，結果沒有問到茉莉想要的，父親說了幾句：「你很強 大的，我們很快就會見面的。」說完就消失了，夜晚奧里把茉莉叫到墓園見面，他需要茉莉對他發 誓「只要把靈魂交給他，他就會永遠保護她」茉莉覺得很奇怪「為什麼要我的靈魂?不是惡魔才需要 嗎?」後來奧里的上司—路西弗出現了，表明了他們是墮天使，奧理這時很氣憤，上司突然把奧里變成石象也順便和茉莉做了交易。這件事完了後，茉莉原本想睡上好覺，卻被獵魔人的敲門聲打斷了 ，獵魔人表示:要找布萊克索爾的女兒談判有關那場災難的事，有些人懷疑妳和撒旦是一夥的。茉莉 強調要取得老師的同意才能說，於是獵魔人只能拍拍屁股走人了，茉莉這時趕快跑去被這家躲獵魔 人，過幾天得知他們要過來後，茉莉跑去召喚師—末提莫那裏躲獵魔人，他們惹不起召喚師的。末 提莫說了一句很奇怪的一句話:「他說你會來的。」他?是誰?等茉莉轉過頭來…哦!天啊!他的父親在 這裡，她父親回來了。

文章標題：一年級上學期學習心得  2019-03-28 23:13:12

上學期學的心理學我學到很多。認識自我、調適壓力、學習方法等。 裡面的學習方法讓我的課業有一大進步!在學校讀一點，回到家再讀一點，一個章節讀完去寫題庫，不會的再翻課本。真的很有用! 另外還有人格，它讓我知道內向的人真的要去改變自己，要主動不能一直都是被動的，到最後會發現你一個朋友都沒有，分組的時候也沒有人找。一開始可以先向同學借東西很禮貌的，不會的地方也可以問他，中午的時候問你要去吃哪裡的中餐?可不可以一起去?慢慢的，你開始會主動去問，放開自己，

文章標題：暑假作業108  2019-09-01 22:35:07

書名:生物學 作者:大石正道 出版社:易博士 閱讀心得: 一般人於大學生時代所習得的生物知識，已很難與平時在報紙或新聞所見到的生物新知聯結再一起。 其中最大的轉淚點，便是60年左右首度證明生物得的遺傳物質是DNA，自此，生物學的發展便隨著科技進步一日千里。 不僅經常顛覆既有的生物學常識，也改變生物學的研究方法和發展方向，使生物學已然成為基礎知識與應用領域緊密整合的學科，生物學的基礎知識(如生理學、生物化學、遺傳學、生態學等)就能廣泛應用在醫學、農業、食品、環境上。基礎研究的需求推動新技術的開發，而新技術又促使發現更新的知識。 此書提及，人體中有一種維持「恆定性」的機制，可以讓體內得環境隨時保持在一定得性質範圍之內；但相反地這種穩定的環境也很適合其他微生物居住。因此，人體經常處在可能會被細菌或病毒等外敵侵襲的危險當中，如果沒有具備一套防禦外敵、保護自己的方法，人體可能一下子就會被病菌或病毒侵蝕掉了。 在我們的身體中具有一種機制，可以辨識人體本身(自我)得構成物質以及人體本身以外(非我)的物質。人體運用這種分辨的能力，發展出一種稱為「免疫」的自我防衛系統，可抵抗入侵體內得病菌或病毒。人體中有許多種細胞和物質負責免疫的工作，彼此之間會同心協力、互相合作，一同肩負起體內的防禦工作。

文章標題：第一次肌肉注射  2020-04-27 19:27:16

第一次的肌肉注射 幫別人打的時候，很緊張、怕自己手抖和打得太深。 當自己被別人打的時候，會怕對方手抖得和電動牙刷一樣和打完的時候血一直流。 最後看到老師示範打，我看到老師入針毫不猶豫、又快速地下去，我驚嘆連連。 第一次施打肌肉注射，我發現一件事，幾乎每位施打的同學都沒有做到回抽看有無回血，我自己也沒做到，很多人表示抽不出來，打我的同學也是沒做到回抽的動作，事後好像也沒有多大的問題。
   1075101217    蘇子涵  發表(1)筆  
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   1075101216    曾于芮  發表(2)筆  
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文章標題：寒假心得  2019-02-14 20:48:26

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別：護理科 班級 護一戊 學號：1075101216 姓名：曾于芮 書名 流光咖啡館 作者 琉影 出版社 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司 出版年月2018年3月初 ISBN：978-986-89938-1-5 【本書重點摘要或佳句】 1.他想守護她，讓她的眼底永遠晴空郎朗，不在下雨 2.他願意盡其所能，終結她眼睛里的雨季，即使他必須消失在她的生命里 3.上帝關了一道門，必定會再開另一扇窗。 4.心靈相契的人，卻未必懂得珍惜對方 5.相愛需要勇氣 【本書閱讀後心得感想】 利用午後的時間,一氣呵成閱讀完《流光咖啡館》，當看見全文完的瞬間，內心始終有種說不出的情緒。所以在和家人吃飯的時候心不在焉的，直到躺在床上才漸漸的恢復平靜。大概是瑄雨身上有我的影子吧，我是個多愁善感，愛流眼淚的女孩子，我很能體會瑄雨住進宿舍的恐懼與不安，因為我也是離家讀書孩子，雖然羅東到台北交通方便，流光里的三位男主角和瑄雨相處的種種，都是從她的校園生活作為開端，--搭火車去學校臨時借肩膀的夢幻學長，再來是住在宿舍對面以裸體見面禮的痞子學長，還有同班，實力極強做事認真的班長大人，無論是誰都有獨特的魅力，在讀的過程中，我和瑄雨一樣起起伏伏，總覺得選誰都不對。如果是我，一定會選夢幻學長，遙不可及的星星，相反的向予澈處於非常不利的情面。他不僅是夜校的問題學生，又常常將瑄雨玩弄于股掌間，瑄雨就給他取了個史萊姆學長，很好笑。在瑄雨還沒遭遇畢業前夕的重大變故，她能無憂無慮的享受年少輕狂的愛情或曖昧帶來的浪漫與美好，但當她踏入混沌不堪的社會，就算她想保有過去的純真，也無法避免被改變的價值觀，因為她的人生已經無法用不切實際的幻想去支撐。這是《流光咖啡館》帶給我的衝擊。心得打到此，那飽滿的感觸依舊環繞在我心裡，這是我第一次看琉影的作品，我很喜歡她的作品，我很期待看她其他的作品。
   1075101215    林鈺珊  發表(2)筆  
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文章標題：寒假作業  2019-02-16 13:06:31

科別：護理科 班級：護一戊 學號：1075101215 姓名：林鈺珊 書名：最壞的幸福 作者：屠火火 出版社：城邦原創 出版年月：2018/9月初版 ISBN：978-986-96522-8-5 佳句：1 如果這個世上沒有你就沒有我 2那個你恨得想要他的命的人在別人心中卻是無比珍貴的存在 3不管多久我都會等你出來 4不要等下輩子等你回來我們就過什麼都不做什麼都不想做的 日子。5以後有我罩你所以永遠都不要哭 心得：我覺得這本書真的是我看過的愛情小說最悲慘的一本，根本所有衰事都發生在他們身上了，看完這本心裡的感觸真的很多，我在想這個世界上真的會有這麼悲慘的愛情嗎？要是有，如果是發生在我的身上，我可能會受不了，連一刻都受不了，裡面的男女主角相遇根本不美好，男主角出生在一個非常有錢的家庭，而他就被一個女家教教壞了，他灌輸他一個非常壞的想法，導致他都沒有把人的性命當成一回事，而那個女主角原本也是出生在一個蠻富有的家庭，但自從他爸爸在娶了一個女人，而那個女人本身就有一個兒子，而他那個兒子會強暴她，所以他就逃離了那個家，但是她根本就沒有錢，所以他只好去投靠跟他同一間學校的大姐頭，然而那個大姐頭把他賣給了男主角，而那個男主角根本就把他當成玩具對待，一下揍，又打巴掌，完全不顧他的死活，玩好之後就把她丟在一個荒郊野外，那個女主角全身上下都是傷，而且又餓又冷，他自己走到城市之後，看到有人的柳丁掉在自己的腳邊，二話不說就把幾顆柳丁放在了自己的口袋裡，然而卻被柳丁的主人看到了，但是柳丁的主人沒辦法說話，他追上前去用紙寫叫女主角把柳丁還來，但是女主角還是不還，到最後還是受不了她一直跟著他，所以只好還給他，但是那個柳丁的主人看她好像過的很辛苦，所以就介紹了工作給他，然而卻又是那個女主角惡夢的開始，因為那個雇主就是那個男主角，他又開始玩她，然而到最後他們卻經歷了很多事，變得越來越依賴對方，而彼此都不想在離開對方，然而到最後都變得完美了，但是我覺得這真的是一本悲慘的故事，任誰看了都會覺得鼻酸
   1075101214    邱梅蕙  發表(3)筆  
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文章標題：寒假心得  2019-02-13 13:47:26

書名：鴛鴦神探 花了大約3小時看完這本書，雖然是翻譯的，但是故事劇情不失精采，偵探小說果然很棒，哈哈！ 這感覺可和看《名偵探柯南》漫畫完全不同呢！故事主角是一對夫妻──湯米與杜本絲(陶品絲)。 章節感覺上很充實，幸好個章節的篇幅不會很大，不然會看很久呢！ 克莉絲蒂寫作技巧很好，不僅故事本身的主角偵探會登場外，還有非常多其他作者筆下的偵探風格 及特色，克莉絲蒂將其引入作品之中，甚至最重要的白羅^^，偵探迷肯不會錯失的機會。 在本故事裡面，主角湯米和陶品絲很重要，但周旋在文字之間的16這組數字更需謹慎注意。 個人覺得這本書真的很好看，有空時可以去翻一翻看一看，說不定就喜歡上這種系列的書喔~

文章標題：暑假心得  2019-08-25 20:26:37

精神科醫生教你集中力 本書的作者是位精神科醫師，對於大腦的運作方式有深厚的學理基礎，對於該如何提升集中力也有一定的經驗，書中節錄許多能快速執行的技巧，對於想要提升專注力的人來說，是相當實用的一本書。 對於「專注」，我們總是直觀的認為，那時的大腦就像硬碟一樣快速轉動，尤其是接觸了心流的概念後，對於這樣「高速運轉」的印象更加的根深蒂固。但這樣的印象，對，也是不對，作者從腦生理的角度解說，當我們專心工作甚至進入心流時，其實有一部分的大腦正在放鬆休息呢！ 這是由於大腦各部位的功能都不盡相同，當我們專注於處理一項任務時，只有負責該功能部位的大腦正快速運作，而其他部分則處於休息狀態，也因此才會出現感覺不到時間流逝，或是沒有聽到旁邊的人說話的情況。而「噪音」之所以會產生干擾，就是因為它會強行喚起其他正在休息的大腦部位，使大腦的能量分散到其它的地方去，因此造成分心的現象。 1.了解大腦習慣，提升集中力 2.調整生理時鐘，強化集中力的七項技術 3.設定目標、提升集中力的七個方法 4.在網路時代維持集中力的五大訣竅 5.強化集中力的八個生活習慣 6.六種休息好方法讓你持續專注 7.靠心靈控制來鍛鍊集中力的五個條件
   1075101213    王宜芝  發表(2)筆  
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文章標題：寒假心得  2019-02-13 18:35:40

看完力克的故事後，我回想自己過去的人生。以前的我只要遇到挫折就放棄且抱怨，可是他雖然沒有四肢，卻依然以信心、希望、愛及勇氣克服逆境並追求自己的夢想，以前的我凡事都往壞處想，總是覺得自己什麼事都不會、什麼事都做不好，絕對不可能會成功，但他說：「當你自己懷疑能否實現人生的目標時，請信任那些願意助你一臂之力，以及能夠指引你的人。」 認真思考過後，我在想既然他做得到，為什麼我做不到？他深信自己來到這個世界是要做出獨特的貢獻而愛自己，而我們四肢健全，卻仍然覺得上帝是不公平的，總是對這個世界感到不滿足。我們從來不懂得珍惜我們所擁有的，總是要等到失去後才會發現我們所擁有的是如此的多。 在現今社會中，我們總是被太多的價值觀給侷限住，一點自由都沒有，但只要我們擁有人生目標及對未來更有信心且下定決心永不放棄，我相信，我們也可以活出不設限的人生！
   1075101212    李馥吟  發表(2)筆  
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文章標題：寒假作業  2019-02-20 15:48:07

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101212 姓名 李馥吟 書名 陰胎 作者 笭菁 出版社 邀月文化事業股份有限公司 出版年月 2013年2月 索書號 B 857.7 8844 2013 ISBN 9789861438184 【本書重點摘要或佳句】 1不能單純認定墮胎就是殺生，背後有多因素要考量。 2這些嬰兒們，沒有辦法思考這麼多層次的人生意義，他們的目的只有一個，就是出生。 3很多都把醫護人員的工作視為天職，應該要賣命服務救人，不該休息，不該救不成人。 4我們只想要活下來。 5沒有生下來就不知道生的喜悅。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書之後，我覺得安全性行為很重要，書裡面未成年的女孩就是因為不安全性行為而懷孕， 然後就去找密醫墮胎，結果不幸身亡，因為一時的衝動，就懷了孩子，也因為養不起和不想養就去 沒有執照的密醫拿掉小孩，而不幸身亡。對於這件事情，我覺得當今社會可能也有很多這樣的問 題，只是沒有像故事裡面的劇情那麼誇張，像故事裡面的女孩透過不正當的管道去墮胎，那個醫生 也沒有婦產科醫生執照就幫人動手術，這個行為真的很傻，明明知道墮胎很危險，還有負責動手術 的醫生沒執照，就去墮胎，結果小孩沒了是沒錯，女孩的性命也沒了，要嘛安全性行為，不然就跟 父母商量小孩要留還是不留，不留的話就找有執照有保障的醫生墮胎，不然出事時也不知道誰負責 。這本書還有一個地方很刺激，就是那些還未成形就被拿掉的小孩，因為不能被生出來，他們認為 是動手術拿掉他們的醫護人員的錯，所以就找他們報復，那些被他們報復的人，不是失去性命，就是下場很慘。那些小孩想要被生下來，被父母親疼愛，但他們不知道是媽媽不要他們，而去做墮胎 手術，他們只知道是醫護人員把他們從媽媽的身體裡拿出來的，因為他們還小，所以不懂背後原因 ，就認為醫護人員是兇手。我覺得那些小孩他們不能決定自己的生死，就被媽媽拋棄，但他們怎麼 知道自己被生下來的結果是好的，有一個健康又完整的人和有幸福美滿的家庭呢？而那些醫護人員 也很可憐，明明不是他們的錯，那些未出生的小孩卻怪在他們身上，其實他們也只是聽從那些想拿 掉小孩的媽媽的意願而幫忙拿掉小孩，並不是有意的，那只是他們的工作。

   1075101211    羅時佑  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：108暑假作業 -閱讀心得  2020-09-10 12:49:32

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二乙 學號 1075101211 姓名 羅時佑 書名I 向殘酷的仁慈說再見 作者 陳秀丹 出版社 三采 出版年月 2011年 1 月 索書號 ISBN 978 986 2293652 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 在看完這本書後，我覺得醫學的發達，使台灣社會面臨病人能不能自然死亡的問題。「生與死不再像過去那樣分明，依靠維生設備存活的生命非常多。國外的學者將人的生命，分為傳記式的生命和生物式的生命。傳記式生命是指人有思想、可以溝通，可以將日常生活的點點滴滴、心中的感受寫成傳記；生物式的生命就是純粹有生命現象，不管這個生命是否有思想可以和外界溝通、是否有能力感受外在環境的美好。」「只靠維生設備存活，只剩下一個軀殼躺在病房上，像這樣的生命，生命的尊嚴、生命的品質到底在哪裡？」假如只選擇生物式的生命，就會產生這樣的疑惑：「難道病人痛苦地活著，只是為了要滿足家屬？」我認為醫師是希望人們不要逆風而行：「人的生命是有限的，生命就要結束了，就讓他好好地走吧！就好像風吹過來，順著風走，可以走得很順利、很輕鬆，逆風而行，阻力大」 人生無常，好好地對待周邊的人能讓最愛的親人較沒有痛苦地走是最大的福氣相信死亡不是消失，往生者的愛永遠存在愛他的人心裡! What文章內容摘要 一位女性癌末患者，癌症已經轉移至腦部、肺部，其主治醫師研判病情，即使病人接受治療，只剩幾週生命，病人希望能早點出院回家，但她的先生要求醫生為她插管，否則就要告醫生。由於插管很不舒服，所以病人只好寫紙條：「不要再治療了，如果再繼續治療，我要告你們。」護理人員變將紙條給她先生，希望她先生能尊重病人，但她先生卻將紙條撕毀。 So What學習要點 尊重病人 Now What反省、思考，與檢視自我) 要多了解病人，尊重他

文章標題：勞品作業  2021-05-17 11:03:58

填表人 姓名:羅時佑 科別:護理科 學號:1075101211 主題:從杜元坤醫師,南丁格爾 對護理之路的自我省思 我做了甚麼... 我做的是最簡單也是最基礎的技術,現在二年級的我實在是無法做到甚麼,但至少我能把我技術練熟將來實習好操作 我學到了...以後... 我看到杜醫師捐款,自他工作以來都是大手筆的捐錢,實在是令我驚訝與敬佩,她說看到病人笑,他也就開心的笑了,以後如果當上護理師我也該校仿他的精神,視病猶親 我未來還想要做... 我未來還想要做其他的行業,去體會其他行業不同的辛苦,體驗各行各業,了解他們有沒有甚麼職業病職業傷害,這在醫療上也特別有幫助,替驗到他是如何受到這個傷,是長期使用嗎?還是....等

文章標題：勞品作業  2021-05-17 11:04:00

填表人 姓名:羅時佑 科別:護理科 學號:1075101211 主題:從杜元坤醫師,南丁格爾 對護理之路的自我省思 我做了甚麼... 我做的是最簡單也是最基礎的技術,現在二年級的我實在是無法做到甚麼,但至少我能把我技術練熟將來實習好操作 我學到了...以後... 我看到杜醫師捐款,自他工作以來都是大手筆的捐錢,實在是令我驚訝與敬佩,她說看到病人笑,他也就開心的笑了,以後如果當上護理師我也該校仿他的精神,視病猶親 我未來還想要做... 我未來還想要做其他的行業,去體會其他行業不同的辛苦,體驗各行各業,了解他們有沒有甚麼職業病職業傷害,這在醫療上也特別有幫助,替驗到他是如何受到這個傷,是長期使用嗎?還是....等

文章標題：1092勞品心得  2021-05-17 11:04:03

填表人 姓名:羅時佑 科別:護理科 學號:1075101211 主題:從杜元坤醫師,南丁格爾 對護理之路的自我省思 我做了甚麼... 我做的是最簡單也是最基礎的技術,現在二年級的我實在是無法做到甚麼,但至少我能把我技術練熟將來實習好操作 我學到了...以後... 我看到杜醫師捐款,自他工作以來都是大手筆的捐錢,實在是令我驚訝與敬佩,她說看到病人笑,他也就開心的笑了,以後如果當上護理師我也該校仿他的精神,視病猶親 我未來還想要做... 我未來還想要做其他的行業,去體會其他行業不同的辛苦,體驗各行各業,了解他們有沒有甚麼職業病職業傷害,這在醫療上也特別有幫助,替驗到他是如何受到這個傷,是長期使用嗎?還是....等

文章標題：1102 寒假作業  2022-02-25 14:09:35

聖母醫護管理專科學校 110學年度護理科寒假作業心得報告 科別 護理科 班級 護三乙 學號 1075101211 姓名 羅時佑 作者姓名 尹筱婕； 柯識鴻 ； 簡英雅 ； 陳紀雯 西元出版年 2011年 文章標題 急性腸胃炎患童之出院護理指導 期刊名稱I 急性腸胃炎患童之出院護理指導 卷(期) 9卷3期 起訖頁數 P169 - 177 【自訂一主題】： 【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】： 兒童急性腸胃炎的致病原可分為病毒性病原(包括輪狀病毒、腺病毒、星狀病毒、杯狀病毒 等)、細菌 性病原(包括大腸桿菌、志賀氏菌、沙 門氏菌、腸炎弧菌等)和寄生蟲病原(包括阿米巴 原蟲、梨形鞭 等)等三種。兒童感染的病原 種類隨著地區、國家發展及衛生狀況有所不同 。在開發中國家兒童腸胃 炎的因素，主要以細菌性和寄生蟲為主要感染致病原，而在已開發國家則以病毒性病原居多，約佔有 三成以上的機會急性腸胃炎病程的開始，常源自於這些致病原落在孩童的指尖，因習慣吸吮手指或由 使用的玩具未清潔污染手部而進入口中所感染，致病原進入人體後，會分泌毒素鍵結在小腸細胞，造 成水份及電解質的分泌增加；受侵襲的小腸上皮細 胞若被毒素破壞死亡，會引起絨毛萎縮和脫落，同時釋出細胞液至整個腸道中，改變水份和電解質的 吸收，造成患童在感染的第二至三天出現嘔吐、嚴重的水瀉和發炎反應。由病毒引起急性腸胃炎所造 無論致病原為何，患童一般的病程發展最常腹瀉之前或之後，也或者完全沒有。 研究顯示益生菌可在人類的腸道繁殖並且阻止腸道病原生長的代謝物。益生菌除了可以預防病原對腸 道組織的侵襲並可產生有益腸道修復的短鏈脂肪酸。

   1075101210    林子可  發表(3)筆  
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文章標題：寒假心得  2019-02-14 17:17:54

科別 護理 班級 護一戊 學號 1075101210 姓名 林子可 書名 風語 作者 麥家 出版社 INK 出版年月 2010年 8 月 索書號 無 ISBN 9789866377907 【本書重點摘要或佳句】 1我的心多麼羨慕風，來去自由，不留痕跡。 2雖彼此相隔兩地，卻溫暖如未分離。 3一個人藉故墮落都是不值得原諒的。 4假如你願意請記著得我，要是你甘心可忘了我。 5帶著最刺激和最痛苦，將我引向最平靜和最快樂。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在講抗日戰爭，有很多很精彩的地方，像是男女之間的情感和分離的痛心等等，這本書一開始就很刺激，一個很優秀的上校，他姓陸，他在回家的路上，被綁架了，但他不知道綁架他的幕後黑手是幫助他升職的，這套路真的很厲害，然後他就被綁到了禁閉室受了殘酷的嚴刑拷打，綁他的那些人要問他密件的內容，但上校也是個忠誠的人死都不說，我看到這段真的很佩服陸上校，然後他被硬餵了迷藥，那個迷藥會讓人昏昏沉沉，但意識算清楚的，會讓人把秘密講出來，那些人就問他密件的內容，在他要講出來的那一刻，他竟然笑了，他跟那些人說看看地上，那些人看了才發現，原來上校把藥早就吐出來了，剛才只是作弄他們而言，我看完這段，真的很驚訝，真的超厲害本來以為上校會把密件內容講出來，結果他早把藥吐出來，然後就接著描述他怎麼被訓練的，裡面讓我印象深刻的是他們如何抗拒恐懼，因為恐懼會讓小便失禁，然後捏住耳垂可以增加膀胱的自制力，耳垂上的神經是控制膀胱，包括性衝動。 裡面也有愛情故事，像是有美國破譯之父之稱的亞德利，不過因為工作關係，所以他的有很多假名，書上是用海塞斯來稱呼他的，他跟鍾女士的愛情很浪漫也很淒涼，他們可以說是一見鍾情，他們約會的時候，鍾女士會背幾首詩給海塞斯聽，讓我很印象深刻的是她最後一首是徐志摩的詩，那首詩是在說當另外一伴死去的時候，不要難過，如果難過不要忘記他就好。那首詩似乎是鍾女士知道她的愛人過不久就會死去，果真海塞斯真的死去了。這段真的看得我很難過，鍾女士她真的很堅強，她把那首詩當作她跟海塞斯的告別儀式，這個儀式不至於讓她的思念無從掛靠。

文章標題：暑假作業  2019-09-19 22:18:54

科別 護理科 班級 護二戊 學號 1075101210 姓名 林子可 書名I 平穩死 作者 長尾和宏 出版社 城邦文化 出版年月 2015年 5月 索書號 無 ISBN 無 書名II 銀之匙 作者 中勘助 出版社 大塊文化 出版年月 2016年5月 索書號 無 ISBN 無 書名III 脫軌 作者 PRIEST 出版社 聯合文學 出版年月 2016年9月 索書號 無 ISBN 無 【撰寫心得書名】：平穩死 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完這本書，我一開始覺得作者要講的是安樂死，但後來我 發現其實作者想表達的是人都害怕死亡，讓人更害怕的是「生不如死」像是：怕痛苦、怕失去尊嚴、 怕苟延殘喘地活下去、怕失去自控能力讓任人擺佈、失去生活品質、失去生活意義、怕會造成家人負 擔，然而平穩善終、尊嚴死、善終等等，都不是「安樂死」，而是幫助病人在自然死亡過程中，提升 生活與死亡品質。不會草菅人命，也不會有醫療過度的問題。其實看完後，我突然想到我的爺爺，在 我國小五年級的時候，他在醫院過世了，他好像是因為腎功能有嚴重的問題才住院，我去醫院探望他 時，看到他身上插滿了管子，我真的很不忍心，太痛苦了，他老人家已經虛弱到講不了話，如果能 重來，我希望爺爺能像作者說的那樣「平穩死」，身上不插滿管子，回到家開開心心的吃想吃的東西， 不要被那些管子束縛了自由，讓爺爺開開心心的離開更好，但在我在我第二次探望他時，爺爺他就去 了天堂了。 如果萬一我老了病到全身插滿管子，我希望能跟作者的平穩死一樣，開心地回到家，對 喜歡的食物不忌口，然後跟家人們度過我最後的日子，我不想痛苦地離開這個世界，我想要有自主權 ，我不想占用醫療資源，我會把些資源留給真正需要的人，然後回家坦然接受自己即將離開這個世界 的事實。

   1075101209    游玉環  發表(4)筆  
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文章標題：寒假作業  2019-03-02 13:19:35

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一戊 學號 1075101209 姓名 游玉環 書名 貓血 作者 上官午夜 出版社 東雨文化事業有限公司 出版年月 2008年 6 月 索書號 857.7 ISBN 978-986-6803-92-5 【本書重點摘要或佳句】 1網上的人沒有什麼人值得相信,千萬別讓網戀給毀了 2夢是用象徵的方式,把這些意義轉換成了奇異的夢境 3人的本性都是善的 4 5 【本書閱讀後心得感想】 這本書在說之前有一個女孩網戀她非常愛那個男的甚至還翹課和那個男的出去玩,直到有一天那個 男的老婆去學校找她還當著其他同學和老師的面打她罵她最後那個女的經不起打擊就在宿舍自殺 了,所以老師非常反對同學們網戀,所以常常去網吧抓學生,當然學生們並了解老師的苦心,還是有學 生網戀了被她室友兼朋友知道了,她的朋友看她墮落怕她成績下滑較把她的日記拿給老師看並和她 的網戀對象說她還沒成年,之後她的網戀對象就不和那跟女的聯絡了,那個女的非常生氣就和她的朋 友翻臉了甚至還想自殺,最後她的朋友去請她的網友和她道別。看完這本書，我覺得網戀其實很危險 ，因為你不知道跟你網戀的人，他是好人還是壞人，而且也不知道他有沒有妻小，就像故事裡面的 女孩她不知道跟她網戀的人是有家室的，她就被對方的老婆故意羞辱，最後想不開自殺了，她真的 很可憐很無辜，明明是那個男生的錯，是他已經有家室了，還跟女孩網戀，最後承受痛苦的還是女 孩，那個男生的老婆也有錯，如果她沒咄咄逼人的刁難和羞辱女孩的話，女孩也不會承受不住那些 壓力就自殺了。另外還有阻止室友網戀的女孩，她是擔心她的室友會發生像因為網戀而自殺的女孩 一樣的憾事，她的做法雖然是最快的方法，但也是最傷她室友的心，她室友的難過可能跟因為網戀 而自殺的女孩有的比。

文章標題：暑假作業  2019-08-30 21:04:08

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101209 姓名 游玉環 書名I 精神科護理學 作者 徐瑩媺 出版社 新文京開發出版股份有限公司 出版年月 2013 年 3 月 索書號 419.85 2894 2014 c.2 080847 ISBN 978-986-236-882-4 書名II 最新護理診斷手冊 作者 Sheila Sparks Ralph＆Cynthia M.Taylor 原著 黃靜薇 林家綾 喬佳宜 程子芸 林麗秋 郭惠敏 張秉宜 合譯 出版社 華杏出版有限公司 出版年月 2015 年 6 月 索書號 419.812026 5015 2014 c.2 080838 ISBN 978-986-194-306-0 書名III 暈眩 昏厥 作者 小林洋一 著 陳盈燕 譯 出版社 晨星出版有限公司 出版年月 2014 年 4 月 索書號 ISBN 978-986-177-822-8 【撰寫心得書名】：暈眩 昏厥 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得(暈眩．昏厥：有意識頭暈或無意識昏厥？猝死的預防與治療!)這本書告訴了我，只要一個人昏倒、失去意識一陣子後又醒過來都要查明為何會發生這種事， 如果不以為意或是他被送到急診室了，但一時間找不出原因，結果出院後一樣認為沒什麼大不了，就是這種心態，讓時常昏厥的人因為不明白自己的病因，延誤就醫， 後果輕則影響生活、跌倒受傷，嚴重的話，可能就是導致猝死的原因，所以發現自己有時會眼前一片黑、心跳加速、頭暈、喪失意識的情況，不可輕忽， 一定要確實檢查出造成眼前一片黑、心跳加速、頭暈、喪失意識的情況的原因，才能真正知道身體出了什麼狀況。 這本書還告訴我日常生活中引起的昏厥的應對方式，以及昏厥的種類和介紹昏厥是甚麼，是一本容易閱讀又兼具專業性， 不管是年輕人或老一輩的人都會發現這本書既好看又實用， 可以保護身邊有這些症狀的人，也可以保護自己。 還有這本書告訴我絕對不能大意的昏厥： 第一個，頭暈還有意識；昏厥則是暫時失去意識。 第二個，昏厥不只一種，大致可分為起立性、神經調節性、心源性和腦血管性。 第三個，心臟疾病引起的昏厥最危險，一定要徹底檢查！ 第四個，老年人與孩童的昏厥須更加注意。 第五個，新療法與沒有壓力的生活都能提升生活品質。

文章標題：暑假作業  2019-08-30 21:04:08

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101209 姓名 游玉環 書名I 精神科護理學 作者 徐瑩媺 出版社 新文京開發出版股份有限公司 出版年月 2013 年 3 月 索書號 419.85 2894 2014 c.2 080847 ISBN 978-986-236-882-4 書名II 最新護理診斷手冊 作者 Sheila Sparks Ralph＆Cynthia M.Taylor 原著 黃靜薇 林家綾 喬佳宜 程子芸 林麗秋 郭惠敏 張秉宜 合譯 出版社 華杏出版有限公司 出版年月 2015 年 6 月 索書號 419.812026 5015 2014 c.2 080838 ISBN 978-986-194-306-0 書名III 暈眩 昏厥 作者 小林洋一 著 陳盈燕 譯 出版社 晨星出版有限公司 出版年月 2014 年 4 月 索書號 ISBN 978-986-177-822-8 【撰寫心得書名】：暈眩 昏厥 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得(暈眩．昏厥：有意識頭暈或無意識昏厥？猝死的預防與治療!)這本書告訴了我，只要一個人昏倒、失去意識一陣子後又醒過來都要查明為何會發生這種事， 如果不以為意或是他被送到急診室了，但一時間找不出原因，結果出院後一樣認為沒什麼大不了，就是這種心態，讓時常昏厥的人因為不明白自己的病因，延誤就醫， 後果輕則影響生活、跌倒受傷，嚴重的話，可能就是導致猝死的原因，所以發現自己有時會眼前一片黑、心跳加速、頭暈、喪失意識的情況，不可輕忽， 一定要確實檢查出造成眼前一片黑、心跳加速、頭暈、喪失意識的情況的原因，才能真正知道身體出了什麼狀況。 這本書還告訴我日常生活中引起的昏厥的應對方式，以及昏厥的種類和介紹昏厥是甚麼，是一本容易閱讀又兼具專業性， 不管是年輕人或老一輩的人都會發現這本書既好看又實用， 可以保護身邊有這些症狀的人，也可以保護自己。 還有這本書告訴我絕對不能大意的昏厥： 第一個，頭暈還有意識；昏厥則是暫時失去意識。 第二個，昏厥不只一種，大致可分為起立性、神經調節性、心源性和腦血管性。 第三個，心臟疾病引起的昏厥最危險，一定要徹底檢查！ 第四個，老年人與孩童的昏厥須更加注意。 第五個，新療法與沒有壓力的生活都能提升生活品質。

   1075101208    張　瑋  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假心得  2019-02-15 18:05:47

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別：護理科 班級：護一戊 學號：1075101208 姓名：張瑋 書名：輟學得小女孩 作者：馬玲淑 出版社：福地出版社 出版年月：2010年1月 索書號：058775 ISBN:978-986-6725-68-5 【本書重點摘要或佳句】 1 我們也可以說「同時天涯淪落人」，不如肩並肩向前走 走吧！ 2 我姑說吃苦就是吃補，又說人活著就是要動，所謂活動 活動嘛。 3 貝貝，我真替你們高興啊，而且，看見你很快樂，我也 覺得很快樂。 4 小張，那位歐巴桑家裡的經濟很不好，我們幫忙人家就 要幫到底，這件事，你就看著辦吧！ 5 其實爸爸得用意是想要讓貝貝去想一想，她生命中最重 要得事情。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書以後我覺得爸爸媽媽對小孩子來說很重要。因為故事裡面的女主角他爸爸在他小時候因為不堪債主日日討債在車裡燒炭自殺了，而他媽媽則因為過於傷心所以上吊自殺了。因此姐弟兩在他們的大姑家長大。有一天在學校一名男同學嘲笑女主角說他的爸爸媽媽都死掉了。女主角很生氣就傷了男同學。老師到班後全部的人都不敢說話，突然有一個女生跳出來幫女主角，後來他們就成了好朋友，那個女生還拜託他爸爸幫女主角家賺錢。可惜好景不常大姑丈因長年抽菸喝酒而得了癌症，等到發現時已經是末期了，大姑花了許多錢幫大姑丈治療，但大姑丈最後還是走了，而大姑之前為了照顧大姑丈而把之前的訂單都推了所以家裡在那段時間沒有收入，又因為大姑丈的醫療費而導致家中的存款沒了。還好之前跑來他們家訂水餃的人再次跑來。這讓女主角他們家再次有了收入，可是在某一天女主角突然接到一通電話得知大姑在路上被車撞了。他因此決定和大姑講出他想過很多次的決定，就是他要退學。不過他的大姑不同意，幸好她大姑的傷不重，只需要修養一陣字就可以出院了，但是女主角還是想要退學，來幫大姑賣水餃，而之前訂水餃的人沒有因為他們這陣子的事放棄訂單，讓他們家可以不用為了生計而煩惱。最後我覺得雖然父母親對小孩很重要，但生長環境也不能馬虎，如果小孩子的生長環境對他有害，那他長大後有可能會往不好的方向走。

文章標題：暑假作業  2019-08-31 15:05:35

科別：護理科 班級：護一戊 學號：1075101208 姓名：張瑋 書名I：怎樣有效對抗癌症 作者：湖建夫 出版社：宇炣文化出版社 出版年月：2002年5月 索書號：415.271 8477 ISBN：957-659-282-8 書名II:抗癌食物 作者:蔣冰清 出版社：浩園文化出版社 出版年月：1996年8月 索書號：415.271 8463 ISBN:957-8951-62-0 書名III:防癌須知手冊 作者:杜克雄 出版社:協合文化有限公司 出版年月:2000年1月 索書號:415.271 8454 ISBN:957-97674-8-3 撰寫心得書名:怎樣有效對抗癌症 本書閱讀後心得感想: 這本書最主要是在告訴我們癌症並不可怕，也非絕症，只要早期發現、早期治療，加上心靈力量的發揮，就能戰勝癌症病魔。有些人以為得癌症後治好的機率很小，其實並不是如此。這本書針對癌症症狀、診斷、治療方式、癒後情況...等，做深入淺出的完整說明。除了對抗癌症之外，還提供防癌飲食、生活方式的指導，積極的防止癌症上身。另外我們也會用醫藥介入來預防或抑制感染。書裡也說到不是所有的腫瘤都會癌化，有些細胞增生不會侵犯身體其他部分，稱為良性腫瘤。癌症常見的徵象與症狀包括新發生的腫塊、異常的出血、慢性咳嗽、無法解釋的體重減輕、以及腸胃蠕動的改變等等，但其他疾病也可能會出現這些症狀，因此發現這些症狀並不一定表示得了癌症，癌症有許多類型，因吸菸而罹癌者佔了癌症死者中的22%，肥胖、飲食不佳、運動不足、飲酒則共佔了10%。其他可能造成癌症的因素還包括某些感染、暴露於游離輻射、以及環境汙染因子。在開發中國家約有20%的癌症是由於感染症造成。致癌因子通常是透過改變細胞中的遺傳物質運作，通常許多這類遺傳物質的變化是癌症產生所必要的。約5-10%的癌症是由於遺傳自雙親的基因異常。癌症可以由症狀和徵候或透過篩檢的方式發現，然後再以影像檢查和切片檢查來確診。

文章標題：暑假作業  2020-09-04 17:35:32

看完有關基礎護理的書，都會覺得技術沒有很難，自己可以一下就上手了，剛好我這個暑假有被排到基護實習，暑假開始還沒輪到我實習的時候，都會覺得個案會不會不願意讓我做技術，或是老師是不是像學姐講得一樣很兇，就會胡思亂想一大堆，但是輪到我這一梯實習時，完全跟我想的不一樣，因為個案都很熱情，都知道我們是實習生，所以都會讓我們練習，不怕我們用痛他們之類的，學姐也不會很兇，會有耐心的回答我們的問題，也會教我們怎麼使用儀器，還有每天都要7:45前到護理站，每天晚上都會確定鬧鐘有沒有開會不會響，很怕會遲到，結果沒想到我都是全部人最早到的，我以為我已經是最晚的了，實習第三天之後開始做了許多技術，剛開始老師問有沒有人要做，我都不大敢舉手，後來有人做了幾次，我才開始敢去實作，做技術之前我都會回想那個技術的步驟，但是用想的果然很簡單，而且在學校做的技術是用安妮來練習，實習是用在真的病人身上，那種感覺完全不一樣，而且個案會回答會不會痛或是不舒服，但是安妮不會，所以我做每個技術時我都很怕用痛個案，讓他們不舒服，還有我很佩服學姐他們都知道個案每個人的問題，還有陪同的家屬和個案是什麼關係，而且看學姐的護士鞋感覺都很好穿，我們的穿起來很硬又很難走，我才第一天，腳就開始酸痛了，但是之後幾天就習慣了，可能是太久沒動，一下子站那麼久，所以才會那麼痛。
   1075101207    蔡湘瑩  發表(2)筆  
文章標題：寒假心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別：護理科 班級：護一戊 學號：1075101207 姓名：蔡湘瑩 書名：徬徨少年時 作者：赫曼•赫塞 出版社：遠流出版事業股份有限公司 出版年月：2018年 7 月 索書號：無 ISBN：978-957-32-8030-9 【本書重點摘要或佳句】 1.書中那個風捲殘雲的戰爭時代、文字籠罩的幽暗氣息、充滿神秘主義的對話、難以言喻的複雜—這一切彷彿是青春期的寓言，這一切都令我著迷。 2.命運的底蘊，是由其他人看不見的經驗所組成。這樣的切割和決裂會再度癒合，會痊癒且被遺忘，然而隱秘的深處，它依然存在，繼續淌血。 3.人人嘗試走出深淵，朝各自的目標努力，我們可以彼此了解，但真正能夠深刻了解自己的卻只有每個人本身。 4.以精神分析手法，充滿哲思靈性的語言，刻繪那躊躇在通往聖潔與幽黯岔口上的複雜心緒，以及每個人終究必須踏上追索自我的道途。 5.黑暗與光亮勢力之不可切割，兩股力量同時運轉在人性裡，也因此人性之脆弱與罪惡是如此地值得同情，徬徨也是不可避免的。 【本書閱讀後心得感想】 一個人身上存在著黑暗與光明兩面，我覺得男孩為了融入朋友之間英雄事蹟和惡作劇的話題，說了一個慌，而讓自己掉進了黑暗的世界，順應克洛摩的要求，面臨威脅與恥辱中，這樣的行為真的很愚笨，而且……由於爸媽都是光明世界的人，有著寬恕與愛，身上沒有一點暴力與殘酷存在著，為了不讓自己做的事，污染了父母親一身的光明，不敢告訴父母，瞞著所有事，過著痛苦的日子，他這樣做只會讓自己永遠離不開黑暗的世界，一直在這當中迂迴著。書中的德密安相當有智慧，常常舉很多例子讓男孩更懂人性，幫助了男孩解決克洛摩的威脅，而且他的想法跟其他人非常不一樣，看完後令我感到很驚訝，還有他是一個觀察入微的人，他只要仔細觀察一個人夠久，就能比對方更知道他所想要的是什麼。當中還寫到青少年時叛逆、喝酒的問題，把青少年喝酒過程中內心最真誠的想法寫的淋漓盡致，說明了他們其實很孤單很想很想回到之前那樣光明純真的樣子，而不是令人厭惡的浪子，看完之後不禁心酸了起來啊……並瞭解到他們本性並壞，跳脫之前對他們所做的行為感到討厭的想法。最後我覺得此書很棒的地方就是說了很多青少年時會遇到的困難，然後能讓我們這年紀的孩子去探討與思考，由故事內容引導我們透過一些蛛絲馬跡去找到解決的方法，每個人在生活中就一定要具備這種能力，才可以突破現有困境。

文章標題：108暑假作業  2019-08-09 15:44:32

讀書心得學習單 科別：護理科 班級：護二戊 學號：1075101207 姓名：蔡湘瑩 書名I 走出陰霾 抑鬱無懼 作者：朱維達 出版社：香港聯合書刊物流有限公司 出版年月：2015年 7 月 ISBN：978-962-14-5812-4 書名II 幸福死 作者：石賀丈士 出版社：時報文化出版企業股份有限公司 出版年月：2017年 9 月 ISBN：978-957-13-7082-8 書名III 竹內失智症照護指南 作者：竹內孝仁 出版社：原水文化 出版年月：2015年 9 月 ISBN：978-986-5853-79-2 【撰寫心得書名】：竹內失智症照護指南 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：剛開始對失智症沒有很瞭解，當我看完這本書後……我瞭解了失智症原來有那麼多種類型，每種類型的照護方式也不盡相同，面對失智症患者，我覺得我們應該先安撫他們當下的情緒，並且以輕鬆的對話方式，瞭解他們的過去或現在的感受，如果他們常常忘記生活中的大小事，可以利用便條紙提醒他們該吃藥了、鑰匙記得帶等……如果怕他們忘了回家的路，準備一個小包包，裡面寫著地址、電話、名字，就算他們真的都不記得了，旁人看到紙條也能夠給予幫助，畢竟患者本身的記憶力已經不可靠了，使用一些讓一般人能夠看得懂的字條我想會對病患比較有幫助。也因為書中詳細的介紹，了解到要照顧失智症患者需要比照顧一般的病患更多的心力，因為患者的常常忘記而導致旁人容易失去耐心，面對失智症患者我想我們應該把他當成孩童照顧，或許換個心態也比較不會讓照顧者失去耐心，也更能夠拿出更多耐心與關心去照護病患，尤其很多關於失智症的醫療糾紛起因都是源自於病痛對彼此耐心的消磨而造成的，以正面、樂觀的心態去陪伴每一個需要照護的病患我想是很重要的!我知道失智症的病患對一個家庭來說是極大的負擔，尤其現繁忙代社會環境，忙碌最容易消磨耐心，但病患最需要的也就是家屬們，畢竟只有他們的陪伴與鼓勵才正是醫療機構所沒辦法給予的，同時尋求專業的醫療照護，讓失智症患者的病癥能有所改善。
   1075101206    魏如鳯  發表(8)筆  
文章標題：190121一年級寒假閱讀作業  2019-01-21 17:17:15

《爬出廢墟的孩子們》，這本書是在說汶川大地震小傷者的成長故事。在2008年5月12日14點28分時，發生了規模8.2的大地震，位於中國四川汶川一處，當時丁啟蓮才十一歲，她訴說當時的記憶非常的模糊，並抱著她的嫂子說：「要好好照顧我的爸爸媽媽，我快不行，一定要好好照顧他們......」，之後就被抬到帳篷裡醫生為她縫針，沒有打麻醉藥，痛的不敢出聲，爸爸在她嘴裡橫著一根木棍，咬著它，眼淚止不住地從已經被淚水沖刷過無數次的紅腫眼角急促流過，感覺要把嘴裡的木棍咬斷了；如果是我肯定受不了這樣的打擊，真的遇到我當下一定驚慌失措，但為了保命，我必須要冷靜自己，躲在安全的地方並堅持下去。 2008年蓮蓮出院了，但腳還是不能好好走路，有次回診看醫生，醫生對她說以後腳可能會外翻，如果想正常走路必須費很多時間及精力。想要努力治療的她非常倔強，每天刻苦練習，盡量讓腳往內擰，去對抗外翻，他的爸媽陪著她訓練、按摩腳，從不間斷。由於她的勇敢堅韌，爸爸的督促陪伴，媽媽的精心護理，不久後她的腳完全恢復正常了，走路跟常人沒有兩樣。後來父母要她初中考完試去讀醫校，這是第一次左右她自己的選擇，雖然剛開始不怎麼有興趣，但慢慢的可以接受也越來越喜歡這條路，後來考上了成都中醫藥大學的專科，學習臨床醫學，她對於未來的規劃，只想找一份穩定的工作，當個鄉村醫生，自己養活自己，並說了一句：我的人生，我自己做主。 我對於我未來的規劃，是想幫助人脫離痛苦的護理師，既然可以幫助人的往後餘生，那我要盡全力的去搶救，不讓人的寶貴生命白白流逝。

文章標題：190719一年級暑假閱讀作業  2019-07-19 22:43:57

《村裡來了個暴走女外科》這本書一看到名稱及前傳，就知道這本一定是非常生動及充滿醫院裡的互動故事，一閱讀不得了，學習到很多小劉醫生幫病患開刀的歷程。 「人人都有需要『看醫生』的時候，但你可曾看過醫生的內心？」-往往身心感受到痛苦的時候，都會想去尋求醫生的幫助，他們專業的外表下有著什麼樣生活紀律？我常常思考著，醫生們也跟一般人一樣，是需要感受到愛的！最討厭有些無理取鬧的病患，很常會發生醫療糾紛，也因為這樣的關係，讓小劉醫師決定前往偏鄉醫院服務，覺得鄉下人的樸素可以治癒她疲累的身心。除了逃避、內疚、更多的是想要喘息，第八十四頁有說到，離開了大城市、鄉下地方的生命力都很強，這句話讓我省思：貧富差距大，城市與鄉下的資源很不平均！但鄉下的人是怎麼靠著生命力活下去的？靠著樸素單純，且有力量的生活下去，想著可能是常常做農，需要種田種水果，要花很大的力氣，每天運動，就不會常常生病啦！這麼堅強的熱情，是小劉醫師繼續在偏鄉工作的動力，也是我之後嚮往的工作環境。再來是近年大家關注的議題：健保，台灣健保是全世界最有名的，不需要太多錢也可以看醫生，反觀外國想要花大錢，看醫生還要排隊登時間！但是常看到新聞寫道，病患對醫生的不禮貌，甚至對醫生動手動腳，明明都是人，而且還要幫病人服務，為什麼可以這樣對待醫生呢？健保給你的優惠不是拿來糟蹋的！看完這本書，關於外科的人力一直在流失，感到非常難過，外科的處理的病人必須更為謹慎，也希望將來的實習醫生能充實的更多並繼續留下來服務，而我也會從小劉醫師的親身經歷，去關心照顧我的醫生，一來是給他們加油打氣，二來是不想給疲勞的醫生開刀照顧，怕會有二次的傷害，希望我這小小的關心，足以給他們大大的窩心。

文章標題：藝文體驗活動  2019-10-12 10:51:56

2019年9月29日，星期日，與同學一同去參觀宜蘭美術館的畫展「東西融合•開創新境—陳正雄抽象藝術展」，陳正雄老師是台灣知名的抽象藝術家，連續兩度獲頒佛羅倫斯國際當代藝術雙年展最高榮譽—「終身藝術成就獎」及「偉大的羅倫佐」國際藝術金章，可見他是從早期就開始發展的台灣之光！ 最喜歡他說的一句語錄：「我的藝術是召喚的，而非敘述的，如同音樂旨在激發內在情感，而非記錄自然的外在樣貌或是敘說故事，它是內在經驗的一種強烈表徵，是視覺的隱喻而非視覺的敘述。」這句話非常能說明他所畫的內容啊！如春天裡的春天系列八，如此奔放的粉色，就像是一覽無遺的櫻花樹，鮮豔的綠、黃、橙、白花草點綴畫作，不用加以說明，一目了然知道老師是想表達心中的愉悅、春天的來臨，也是讓我心情放鬆的風景，不必多想，自然就會感受出來了。 除了看畫展，也有去看其他展覽室的書法，有臺灣老師的書法，也有中國老師的書法，甚至有全宜蘭縣國中、國小的書法比賽優秀作品！看到比我年紀還小的弟弟妹妹們，寫字竟然比我好看太多了，努力學習不分歲數，最小的還有看到五年級的書法！書法內容不拘，有行書、篆書、楷書等...看得我目不轉睛，深深被稿紙上墨黑的字吸引著了，沉醉在作者的悠悠心境裡。可惜只去了一個小時，真希望還能再去一次，更能瞭解畫與字裡面的內涵，並推廣給更多人，認識真正的藝術！

文章標題：創價學會決意  2019-10-12 10:54:45

信心開始是從小學五年級媽媽帶我來認識這個新環境，來的時候什麼都不懂，只知道來這邊有好多吃的喝的還可以跟好多新朋友一起玩樂、學習新的桌遊，久而久之我也自動自發的參加學會活動，後來上國中時座談會的活動企劃組安排了我愛讀書單元活動，認定有能力可以擔任使命，所以每次的座談會都會參加而且都很開心，能看到認識的附近鄰居大家一起開心聊天，有時候阿姨們也會給我餅乾飲料獎勵我，也是參加座談會的動力之一！不過後來上五專後，要住校就沒辦法那麼常請假出去，不過只要可以我一定都會請假出去參加活動，包括通過任用考試，以及擔任總會及新年勤行會司儀，讓學會活動充實自己的生活，並提升自己的能力。 ：名言：無論現實多麼貧窮，多麼艱苦，也確幸將來有無限希望與勝利的力量，五濁惡世的時代，永遠清新地朝著理想前進的氣息其泉源就是信仰。堅信自己，一定要努力克服難關，相信只要過了難過，一定就會品嚐到成功的甜美果實。 ：創造勝利體驗：感謝學會的大哥大姐們非常看好我，因此讓我當了今年的鳳雛長，當了鳳雛長，一定有屬於我的使命及難關。希望之後的我-把英文、解剖再用熟一點，並多參與除了護理科專業知識，跳脫傳統觀念，結合創意及知識，創造出可以帶領營隊的新思維。 ：我想挑戰的目標：帶領營隊 ：我要怎麼達成：把學業顧好，並努力與學會的大家交朋友，抱持自身開朗，多與小朋友互動，確幸御本尊能守護我。 ：最後，我決意：在2019年達成鳳雛長的任務，並在護理科方面更為精進，讓各方面的我都能熟能生巧。

文章標題：研習營心得  2019-10-12 10:58:53

為了這次7/28.29的高中英知研習營 我們支部很用心的在策劃 在研習營開始之前 我們僅花了四次練習話劇 姊姊安排我兩齣戲-- 友情跟和平篇的主角 因為在國中的歡樂成長營中 我已經是話劇的主角了 也不會畏懼上台的緊張感 這次上台是為了多練習人與人的互動性，也使我樂觀面對台下的高中同學們。 但升上高中，看見身旁的同學都是陌生的面孔，讓我也有些膽怯，怕無法好好相處的來 所以我邀請了我的好朋友一同參與今年的研習營 原本不敢上台講話的他 在我與各位大哥大姐的鼓勵下 點頭參與了兩場的話劇 或許是因為他的努力 讓我也更有信心 上台表演幾乎沒什麼差錯 也沒有任何的緊張感，更不會結結巴巴的， 便很順利的完成了兩齣話劇 贏得同學們的鼓掌。 在這次的闖關中 我覺得比國中的成長營還要耗腦一些 雖然耗腦，但是卻吸收的更多 瞭解人生的重要，因此池田先生創舉了人間革命出來，讓後人們能增進自己，為創價學會努力。 到了午餐時刻，今年大哥大姐們很用心寫了感謝詞給婦人部，感謝他們花那麼長的時間在廚房裡做出一盤盤美味的佳肴，有日式壽司、subway漢堡、甜點馬卡龍、甜筒冰淇淋、爽口的水果還有各式飲料，最喜歡冰涼酸甜的金桔檸檬綠茶，有種上了高中的青春熱血感，到了最後，水果還剩許多、婦人部們熱心的幫我們把水果打包，一包包分給了我們，真的很謝謝他們的用心，晚餐的水果有了著落。 這次的高中英知研習營我特別滿意也特別開心，我未來的每一年都會參加，也希望到大學也可以繼續參與大學部的活動，參與活動使我有自信、有活力，希望大家可以一起參與，謝謝大家。

文章標題：1082暑假作業-高齡者團體藝術  2020-08-30 16:54:54

What文章內容摘要：鑒於臺灣步入高齡化社會，銀髮族能維持自我照顧與保持身心理健康乃是刻不容緩之任務，而藝術治療是以一種最人性化與自主性的方式，提供銀髮族發揮本身具有的能力與持續開發內在潛能的療癒途徑，藝術治療也是最溫和與親切的身心療癒的過程，能克服身心障礙或無法完全以口語表達的障礙和侷限。本書是結合理論與實務的銀髮族藝術治療，作者以一位專業藝術治療師角色，經過3年在長期照顧（長照）機構的經驗證實的成效。舉凡身心障礙和失智風險的長者在參與多元設計的藝術治療活動之後，能提升身心靈能量，心態變得積極開朗並且樂意面對身心缺陷、積極復健並勇於追尋生活目標。期望藉著本書的分享，能提升社會大眾與專業人士對銀髮族之藝術治療的目的、認知、介入與運用技巧，習得如何幫助自己和銀髮的長輩們。 So what學習要點：感受到長者藝術創作的核心價值貴在「感同身受」。不論是心理或身理的轉變，我們都需要去注意長輩的各種變化，根據這些變化去調整不同的課程設計內容並訓練自己在課程中保持高度彈性與機動性。孩子轉眼間就長大、長輩則是轉眼間就退化，尤其若上課是一個長時間的歷程，因應變化而轉變課程更是重要。另外，在長輩的「心理」有許多我們不了解、無法輕易碰觸心理柔軟、脆弱的一塊，那或許是經年累月的經歷，雖然透過適度的引導，能讓他們藉由藝術創作，給予情緒一個出口，但仍不該隨意地嘗試碰觸與給予任何治療性的探究，畢竟我們並非真正的治療人員，這部分需要非常非常注意! Now What反省、思考，與檢視自我：書本提到的「感同深受」很重要，自己心靈能量可是非常重要，有了心靈能量才能與長輩一起開心的玩，未來慢慢會踏入認識長輩的世界，書要好好讀，好好培養對長輩的認知是有幫助的。

文章標題：220305產科24小時母乳哺餵心得  2022-10-12 19:14:59

護四戊1075101206魏如鳯 

產科實習體驗心得

開始時間

結束時間

心情札記

⅗ 7:00

⅗ 7:15

騎車上班中⋯想到如果上班都快遲到了，寶寶突然哭一定來不及！

⅗ 9:21

⅗ 9:36

在幫病人換藥中⋯只能趕快換完再餵母乳。

⅗ 11:20

⅗ 11:35

準備下班⋯比較有空且準時回報老師，也複習到社區護理學上的內容：子女未滿一歲須女工親自哺乳者，於第三十五條規定之休息時間外，雇主應每日另給哺乳時間二次，每次以三十分鐘為度。

⅗ 13:20

⅗ 13:35

吃午餐中，但寶寶也需要吃飯了！

⅗ 15:20

⅗ 15:35

到處走走逛逛中⋯看到嬰兒衣服店走進去看，店員說我可以提前準備！好想跟他說：剛好我也在體驗當媽媽，不然就來買一件吧！

⅗ 17:20

⅗ 17:35

上網查閱資料中，但如果寶寶哭又要放下手邊工作，連身旁的人也要被哭聲吵。

⅗ 19:20

⅗ 19:35

小插曲，我是連Wi-Fi 剛好網路斷線沒傳送出去。

⅗ 21:20

⅗ 21:35

剛好在上廁所，家人跟我說我寶寶哭了，趕緊餵奶。

⅗ 23:20

⅗ 23:35

已經躺在床上，但沒什麼力氣可以餵奶。

3/6 1:20

3/6 1:35

半夢半醒，怕哭聲會吵其他人睡覺。

3/6 3:20

3:6 3:35

被哭聲嚇到，趕緊起床。

3/6 5:20

3/6 5:35

認為持續幾個月精神可能會混亂吧。

3/6 7:20

3/6 7:35

體驗結束。

 

產科實習一開始，老師說明了一個叫「24小時體驗母乳哺餵活動」，聽了這個消息非常震驚，每兩個小時起床真的會很辛苦吧，可經歷一天之後，我覺得真的是一件非常難做到的事，但我也從中得到以往學不到的經驗。

 

我開始省思我這24小時的時間，除了把握時間睡覺，還可以做些什麼？

為了把模擬體驗活動更逼真，我將鬧鐘的鈴聲改為嬰兒哭聲(請見附件圖一)，跟身旁的家人朋友告知我現在是模擬媽媽，會有嬰兒哭聲，而他們也很期待我一天下來會有什麼改變。以及詢問有過餵母乳經驗的媽媽，如何當時處境及如何解決問題，才發現母愛如此地偉大。



 

人類的睡眠通常會經歷好幾個睡眠週期，從淺眠進入深眠，從深眠又回到淺眠，如此週而復始。而規律睡眠及不規律睡眠的週期在嬰兒時期特別短，大約四十分鐘到一小時為一個週期，所以如果連續睡六小時而言，嬰兒醒來四、五次，是正常的頻率。而當次哺餵需要每2～3小時一次，一天約8～12次，視孩子需要來調整間隔的時間。因體驗需求詢問媽媽生完小孩每隔多久時間就要哺餵母奶，媽媽回憶當孩子每2小時就餓了開始哭，但不要等到哭鬧時才餵奶，是我從課本中學到的與媽媽解釋：餓的時候通常會先吐舌頭、左右轉頭尋找乳頭、把手放進嘴巴自我安撫，最後才會哭鬧，所以等寶寶哭鬧再餵奶已經有點晚了。媽媽無奈但微笑著說「有時間就要趕快睡覺，不知道孩子什麼時候會再哭，這樣長時間沒睡飽，持續餵了三個月母乳，每天都這樣，產後憂鬱都來了，好幾次都很想放棄，真的很累！但又想把最好的營養留給孩子。」但我從中發現媽媽對母乳哺餵的認知與態度影響其實非常大，但產科的護理人員常常忽略掉這點，在協助哺餵母乳時經常只將重點放在媽媽的衛教上，忽略掉家人對媽媽持續哺餵決策影響，若能將家人加入護理指導，關注家人對於媽媽照護上的需求，評估對哺餵母奶的態度與認知，相信有助於提升媽媽產後適應及哺乳意願。針對睡眠與休息問題的護理原則包括：減少體力消耗，例如餵奶時可建議產婦採側躺姿勢餵奶以減少體力消耗；協助將照顧孩子孩子的工作分配給產婦的其他家屬（戈依莉、呂昌明，2003）。 

透過這次體驗，我明白了孕婦的種種困難及不適應，我更能體諒她們、尊重他們，也因為這樣讓平常忙碌的我可以多跟媽媽聊聊天，更愛媽媽了。

🔼附件圖一:嬰兒哭聲的鬧鐘。



文章標題：211027國中體驗志工  2022-10-12 19:17:30

這次國中體驗志工兩天共帶領了兩個國中，第一天是帶內城國中，第二天是帶南澳國中，雖然兩個國中都是少少人數，但熱情的態度是比得過好幾百人的熱情。其實原先的志工服務只要幫忙活動拍照，非常簡單的任務，而活動地點在高齡體驗教室，對於我是在熟悉不過的教室了，我主動與老師提起了擔任穿戴高齡者模擬體驗全套裝備說明的講師，第一次講解，很有熱血感，也很快上手，老師也很放心讓我去指導國中生，但礙於沒有麥克風，講解需要特別大聲，也不能確定是否全班級的人數都能聽到，在秩序上也沒辦法做很好，都有各自的小圈圈，除了要講解還要管秩序，其實多少會延遲到時間，也因為這樣造成下一個活動時間縮短，老師也會有無奈，希望下次能注意好活動範圍的時間，不能超過時間，不再造成困擾。於上課過程中，同學們熱情無比，想搶著當體驗老人家，只有兩套設備，只能給兩位同學，他們互相猜拳，決定輸贏，是很歡樂的畫面，但對於猜輸同學是很可惜的，希望高齡體驗的總時間可以拉長，讓更多同學體驗。穿上設備後，體驗老人家上下樓梯上樓梯時，提醒體驗老人家的同學是較有力的腳先往上跨一格，再將能力差的腳放上樓梯另一腳才往上。下樓時，則是先以無力的腳往下跨一格階梯，再將能力較好的腳往下走。模擬老人家的不便，藉此多關心家中行動不便的長輩。雖然這兩次帶的國中生很喜歡講話，但至少他們都是很熱情的，例如我會詢問他們：請問這個設施是有什麼共用呢？讓他們有開放性思考及談話，可以活用頭腦，激發創意，只要講對答案我會給予鼓勵，使其更有成就感。協助國中生體驗活動，對於國中生是學習，對於我是成長，對於學校是對我的認可，希望未來還可以多參加類似活動，是有非常大的幫助的。

 
   1075101205    王仰慈  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業-1  2019-01-27 14:40:28

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一戊 學號 1075101205 姓名 王仰慈 書名 樂活護理人 作者 慈濟醫療志業護理同仁 出版社 經典雜誌出版社 出版年月 2011.08初版 索書號 855 ISBN 9789866292101 【本書重點摘要或佳句】 1「要感謝每一個你遇到的病人，因為他用他的生命在教導你。」 2「千處祈求千處現，苦海常作渡人舟」 3「從十八歲開始，就穿這一件護士服至今，這一件衣服，依然是生命中的最愛，想到自己可以終生照顧病患從無怨尤……」 4卻看不出歲月刻印在她們臉上的痕跡，反而型塑出憫苦眾生的菩薩慈悲臉龐。 5證嚴上人就開示：「我們應尊敬護理人員如白衣大士！」 【本書閱讀後心得感想】 而唯有體悟「施比受更有福」的理念，才能永續承擔護理工作。 護理是一種提供健康照護的專業，所關心的是人類的健康問題，並盡己所能的用心協助需要者促進健康、維持健康、恢復健康和適應身體缺陷。好的護理就是提供病人適度的關懷，以及做好對病人有益的事，避免病人遭受傷害。對於更多慈濟護理家人們，視病猶親的付出、堅毅投入工作崗位、無私的默默耕耘與奉獻、志業間團隊的相互支援與勉勵，協力引領護理專業的前進，用心維護照護品質，使能年年在醫護學界，創造出亮麗的機構聲譽和服務佳績，內心著實深受感動。 從事醫療行業，每天與病患家屬相處，是一項非常高尚、純潔且神聖的工作。醫療不僅能解除病患的痛苦，延長生命；最重要的是醫事人員在執業過程中所傳遞的每一分關懷與愛心。相對於現今醫療技術的進步，昂貴的精密機器取代了人與人之間的接觸，經常讓人忘記了醫療的本質就是要親詢探問、親手服務。這正凸顯了第一線護理同仁對病患給予關懷與愛心的可貴，護理真心真情的服務呈現，決定了護理照護與服務品質的優異與否。 身為護理學生的我們應該努力好好學習.早日有能力幫助須要幫助的人.

文章標題：寒假作業-2  2019-01-27 15:21:08

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一戊 學號 1075101205 姓名 王仰慈 書名 柯P模式 柯文哲的SOP跟你想的不一樣 作者 柯文哲 出版社 三采出版社 出版年月 2015/11/06 索書號 575.33 ISBN 9789863424703 【本書重點摘要或佳句】 1「我們所改變的現在，是下一代的未來！」 2他人格特質中的「正直誠信，光明磊落」，才是導致他勝選的直接因素 3「改變台灣從首都開始，改變台北從文化開始」 4「最好的管理，是不用管理」 5我做事的基本原則就是「簡單有效」 【本書閱讀後心得感想】 愈接近柯P，愈發現他其實有許多不討人喜歡之處，他不太有同理心，有些說話方式、行為舉止甚至令人難以忍受。雖然不了解他的家庭生活，但是我相信他應該不是個體貼的丈夫、關心孩子的爸爸。然而，單從這次他親自領軍的選戰來說，柯P確實是個非常突出的指揮官。他不是普通的勤勞，而是以身作則、始終如一的勤勞。他設計的程序，自己一定遵守。如果認為SOP程序有問題要檢討，他也會鍥而不捨地找出問題，修改後重新再來。只要按著程序走，部屬就算出事，他也都會自己扛起責任來。所以，從SOP來分析這次選舉的所謂「柯P模式」，是很好的觀察角度。SOP也許是個良方，但我的觀察，若是只有SOP，卻沒有熱情，事情恐怕不會完全成功。競選團隊有熱情，成員幾乎清一色全是柯粉，在短短的幾個月當中，大家只有一個單純的目標──讓柯P選上市長，所以以SOP為核心的柯P模式就發生了加乘的效果。如今進入市府，柯P領導的，是一群工作受法律保障的公務員，是曾經在好幾任不同市長麾下做過事，看盡改朝換代後「人亡政息」歷史故事的公務員，再加上，員工當中必然還夾雜了一些政治理念或政黨傾向與柯P完全不同的人。因此，如果為市政打拚的熱情不先被激發出來，如果「團隊榮譽感」根本不存在，那柯P的SOP狂熱，就很可能遭受嚴厲挑戰。 生活在這裡的每一個人，都是政治人物，都有決定自己生活方式的權利和義務。 「我們所改變的現在，是下一代的未來。」

   1075101204    周庭羽  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:45:05



文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:47:54

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名 貓站長小玉 作者 小嶋光信 出版社 香港中和出版有限公司 出版年月 2018年 4 月 索書號 ISBN 978-988-8466-66-5 【本書重點摘要或佳句】 1這是大家的鐵路，不能依靠某個人，過去是我們一起建造了鐵路，這次就由我們來保護它吧 2最喜歡的最珍貴的東西，必須要由自己來保護 3在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧 4 我過去是一隻誰都不想要的貓，正因為知道無家可歸的恐懼，所以那怕能幫助增加一隻幸福的動 物，我都會感到由衷的喜悅 5今後也要一直在這裡，迎接來訪車站的人們，然後守護最喜歡的人們和這座車站 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後，真的很感動，裡面記錄了貓站長小玉的一生，小玉的精神真的很令人佩服，小玉原 本是隻在車站出生的小貓，他一直渴望有人可以領養牠，看著哥哥姊姊一個一個被領養走了，他漸 漸的難過起來，後來是在車站旁的小吃部阿姨收留了小玉，小玉也就成了車站的貓，後來因為常年 虧蝕而面臨廢線的電鐵－貴志川線，因為總站貴志站位處於偏遠的鄉郊地區，而在2007年的時候和 歌山電鐵公司收購了這條貧窮的電鐵線，而這也促進了小玉當上車站長的緣分，在小玉的生命中有 遇到很多的貴人，在其中，促使小玉當上車站長的就是和歌山電鐵公司的社長，社長答應讓小玉牠 們繼續住在貴志站內，但是社長有個條件，就是小玉要在車站工作，原本一開始，所有人都以為社 長是開玩笑的，想說他根本就不想讓小玉他們住在車站，但是後來社長解釋說為了節省資金，這個 車站成了無人車站，他讓小玉代做這裡的站長來保護車站，社長說：「你一生下來就在這個車站，你比任何人都還要了解這個車站，所以你一定可以做得到的。」小玉當了站長之後，為車站帶來觀光 人潮，更帶來了經濟，社長他們利用了貴志川線的特色，四季花開、鳥蟲鳴叫的大型公園、讓人想 要拍照留念的的清澈池塘等，讓車站有了更多的人潮，他們也利用當地的特產草莓，打造了可愛的 草莓電車，讓人們看了都大吃一驚，讓遠方前來乘坐貴志川線的乘客多了起來，他們的努力讓原本 人煙稀少的車站變成了人潮絡繹不絕的觀光車站，我覺得小玉的精神真的很令我們佩服，尤其是在 牠失去媽媽後，雖然很難過，但是過沒多久，牠重新振作了起來，在書中，我最喜歡的一句話就是 ：「在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧！」其實這句話是在小玉失去媽媽後，面 臨車站的改變，社長說多虧了小玉站長，讓乘客增加了很多，所以他們將打造新車站已表示慶祝， 但這讓小玉很生氣，牠說這裡有太多屬於他們的回憶，而這個車站也是他們一起生活過的重要地方 ，雖然這讓社長也覺得苦惱，他想著到底要保護過去的車站，還是打造新的車站，其實這句話的意 思就是保留了過去的回憶，在同時也讓這個車站變得更好，雖然小玉上了天堂，但牠也變成了神， 永遠保護著貴志站、還有愛牠的人們，小玉的一生是值得我們學習的。

文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:48:19

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名 貓站長小玉 作者 小嶋光信 出版社 香港中和出版有限公司 出版年月 2018年 4 月 索書號 ISBN 978-988-8466-66-5 【本書重點摘要或佳句】 1這是大家的鐵路，不能依靠某個人，過去是我們一起建造了鐵路，這次就由我們來保護它吧 2最喜歡的最珍貴的東西，必須要由自己來保護 3在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧 4 我過去是一隻誰都不想要的貓，正因為知道無家可歸的恐懼，所以那怕能幫助增加一隻幸福的動 物，我都會感到由衷的喜悅 5今後也要一直在這裡，迎接來訪車站的人們，然後守護最喜歡的人們和這座車站 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後，真的很感動，裡面記錄了貓站長小玉的一生，小玉的精神真的很令人佩服，小玉原 本是隻在車站出生的小貓，他一直渴望有人可以領養牠，看著哥哥姊姊一個一個被領養走了，他漸 漸的難過起來，後來是在車站旁的小吃部阿姨收留了小玉，小玉也就成了車站的貓，後來因為常年 虧蝕而面臨廢線的電鐵－貴志川線，因為總站貴志站位處於偏遠的鄉郊地區，而在2007年的時候和 歌山電鐵公司收購了這條貧窮的電鐵線，而這也促進了小玉當上車站長的緣分，在小玉的生命中有 遇到很多的貴人，在其中，促使小玉當上車站長的就是和歌山電鐵公司的社長，社長答應讓小玉牠 們繼續住在貴志站內，但是社長有個條件，就是小玉要在車站工作，原本一開始，所有人都以為社 長是開玩笑的，想說他根本就不想讓小玉他們住在車站，但是後來社長解釋說為了節省資金，這個 車站成了無人車站，他讓小玉代做這裡的站長來保護車站，社長說：「你一生下來就在這個車站，你比任何人都還要了解這個車站，所以你一定可以做得到的。」小玉當了站長之後，為車站帶來觀光 人潮，更帶來了經濟，社長他們利用了貴志川線的特色，四季花開、鳥蟲鳴叫的大型公園、讓人想 要拍照留念的的清澈池塘等，讓車站有了更多的人潮，他們也利用當地的特產草莓，打造了可愛的 草莓電車，讓人們看了都大吃一驚，讓遠方前來乘坐貴志川線的乘客多了起來，他們的努力讓原本 人煙稀少的車站變成了人潮絡繹不絕的觀光車站，我覺得小玉的精神真的很令我們佩服，尤其是在 牠失去媽媽後，雖然很難過，但是過沒多久，牠重新振作了起來，在書中，我最喜歡的一句話就是 ：「在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧！」其實這句話是在小玉失去媽媽後，面 臨車站的改變，社長說多虧了小玉站長，讓乘客增加了很多，所以他們將打造新車站已表示慶祝， 但這讓小玉很生氣，牠說這裡有太多屬於他們的回憶，而這個車站也是他們一起生活過的重要地方 ，雖然這讓社長也覺得苦惱，他想著到底要保護過去的車站，還是打造新的車站，其實這句話的意 思就是保留了過去的回憶，在同時也讓這個車站變得更好，雖然小玉上了天堂，但牠也變成了神， 永遠保護著貴志站、還有愛牠的人們，小玉的一生是值得我們學習的。

文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:48:21

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名 貓站長小玉 作者 小嶋光信 出版社 香港中和出版有限公司 出版年月 2018年 4 月 索書號 ISBN 978-988-8466-66-5 【本書重點摘要或佳句】 1這是大家的鐵路，不能依靠某個人，過去是我們一起建造了鐵路，這次就由我們來保護它吧 2最喜歡的最珍貴的東西，必須要由自己來保護 3在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧 4 我過去是一隻誰都不想要的貓，正因為知道無家可歸的恐懼，所以那怕能幫助增加一隻幸福的動 物，我都會感到由衷的喜悅 5今後也要一直在這裡，迎接來訪車站的人們，然後守護最喜歡的人們和這座車站 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後，真的很感動，裡面記錄了貓站長小玉的一生，小玉的精神真的很令人佩服，小玉原 本是隻在車站出生的小貓，他一直渴望有人可以領養牠，看著哥哥姊姊一個一個被領養走了，他漸 漸的難過起來，後來是在車站旁的小吃部阿姨收留了小玉，小玉也就成了車站的貓，後來因為常年 虧蝕而面臨廢線的電鐵－貴志川線，因為總站貴志站位處於偏遠的鄉郊地區，而在2007年的時候和 歌山電鐵公司收購了這條貧窮的電鐵線，而這也促進了小玉當上車站長的緣分，在小玉的生命中有 遇到很多的貴人，在其中，促使小玉當上車站長的就是和歌山電鐵公司的社長，社長答應讓小玉牠 們繼續住在貴志站內，但是社長有個條件，就是小玉要在車站工作，原本一開始，所有人都以為社 長是開玩笑的，想說他根本就不想讓小玉他們住在車站，但是後來社長解釋說為了節省資金，這個 車站成了無人車站，他讓小玉代做這裡的站長來保護車站，社長說：「你一生下來就在這個車站，你比任何人都還要了解這個車站，所以你一定可以做得到的。」小玉當了站長之後，為車站帶來觀光 人潮，更帶來了經濟，社長他們利用了貴志川線的特色，四季花開、鳥蟲鳴叫的大型公園、讓人想 要拍照留念的的清澈池塘等，讓車站有了更多的人潮，他們也利用當地的特產草莓，打造了可愛的 草莓電車，讓人們看了都大吃一驚，讓遠方前來乘坐貴志川線的乘客多了起來，他們的努力讓原本 人煙稀少的車站變成了人潮絡繹不絕的觀光車站，我覺得小玉的精神真的很令我們佩服，尤其是在 牠失去媽媽後，雖然很難過，但是過沒多久，牠重新振作了起來，在書中，我最喜歡的一句話就是 ：「在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧！」其實這句話是在小玉失去媽媽後，面 臨車站的改變，社長說多虧了小玉站長，讓乘客增加了很多，所以他們將打造新車站已表示慶祝， 但這讓小玉很生氣，牠說這裡有太多屬於他們的回憶，而這個車站也是他們一起生活過的重要地方 ，雖然這讓社長也覺得苦惱，他想著到底要保護過去的車站，還是打造新的車站，其實這句話的意 思就是保留了過去的回憶，在同時也讓這個車站變得更好，雖然小玉上了天堂，但牠也變成了神， 永遠保護著貴志站、還有愛牠的人們，小玉的一生是值得我們學習的。

文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:48:21

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名 貓站長小玉 作者 小嶋光信 出版社 香港中和出版有限公司 出版年月 2018年 4 月 索書號 ISBN 978-988-8466-66-5 【本書重點摘要或佳句】 1這是大家的鐵路，不能依靠某個人，過去是我們一起建造了鐵路，這次就由我們來保護它吧 2最喜歡的最珍貴的東西，必須要由自己來保護 3在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧 4 我過去是一隻誰都不想要的貓，正因為知道無家可歸的恐懼，所以那怕能幫助增加一隻幸福的動 物，我都會感到由衷的喜悅 5今後也要一直在這裡，迎接來訪車站的人們，然後守護最喜歡的人們和這座車站 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後，真的很感動，裡面記錄了貓站長小玉的一生，小玉的精神真的很令人佩服，小玉原 本是隻在車站出生的小貓，他一直渴望有人可以領養牠，看著哥哥姊姊一個一個被領養走了，他漸 漸的難過起來，後來是在車站旁的小吃部阿姨收留了小玉，小玉也就成了車站的貓，後來因為常年 虧蝕而面臨廢線的電鐵－貴志川線，因為總站貴志站位處於偏遠的鄉郊地區，而在2007年的時候和 歌山電鐵公司收購了這條貧窮的電鐵線，而這也促進了小玉當上車站長的緣分，在小玉的生命中有 遇到很多的貴人，在其中，促使小玉當上車站長的就是和歌山電鐵公司的社長，社長答應讓小玉牠 們繼續住在貴志站內，但是社長有個條件，就是小玉要在車站工作，原本一開始，所有人都以為社 長是開玩笑的，想說他根本就不想讓小玉他們住在車站，但是後來社長解釋說為了節省資金，這個 車站成了無人車站，他讓小玉代做這裡的站長來保護車站，社長說：「你一生下來就在這個車站，你比任何人都還要了解這個車站，所以你一定可以做得到的。」小玉當了站長之後，為車站帶來觀光 人潮，更帶來了經濟，社長他們利用了貴志川線的特色，四季花開、鳥蟲鳴叫的大型公園、讓人想 要拍照留念的的清澈池塘等，讓車站有了更多的人潮，他們也利用當地的特產草莓，打造了可愛的 草莓電車，讓人們看了都大吃一驚，讓遠方前來乘坐貴志川線的乘客多了起來，他們的努力讓原本 人煙稀少的車站變成了人潮絡繹不絕的觀光車站，我覺得小玉的精神真的很令我們佩服，尤其是在 牠失去媽媽後，雖然很難過，但是過沒多久，牠重新振作了起來，在書中，我最喜歡的一句話就是 ：「在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧！」其實這句話是在小玉失去媽媽後，面 臨車站的改變，社長說多虧了小玉站長，讓乘客增加了很多，所以他們將打造新車站已表示慶祝， 但這讓小玉很生氣，牠說這裡有太多屬於他們的回憶，而這個車站也是他們一起生活過的重要地方 ，雖然這讓社長也覺得苦惱，他想著到底要保護過去的車站，還是打造新的車站，其實這句話的意 思就是保留了過去的回憶，在同時也讓這個車站變得更好，雖然小玉上了天堂，但牠也變成了神， 永遠保護著貴志站、還有愛牠的人們，小玉的一生是值得我們學習的。

文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:48:22

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名 貓站長小玉 作者 小嶋光信 出版社 香港中和出版有限公司 出版年月 2018年 4 月 索書號 ISBN 978-988-8466-66-5 【本書重點摘要或佳句】 1這是大家的鐵路，不能依靠某個人，過去是我們一起建造了鐵路，這次就由我們來保護它吧 2最喜歡的最珍貴的東西，必須要由自己來保護 3在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧 4 我過去是一隻誰都不想要的貓，正因為知道無家可歸的恐懼，所以那怕能幫助增加一隻幸福的動 物，我都會感到由衷的喜悅 5今後也要一直在這裡，迎接來訪車站的人們，然後守護最喜歡的人們和這座車站 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後，真的很感動，裡面記錄了貓站長小玉的一生，小玉的精神真的很令人佩服，小玉原 本是隻在車站出生的小貓，他一直渴望有人可以領養牠，看著哥哥姊姊一個一個被領養走了，他漸 漸的難過起來，後來是在車站旁的小吃部阿姨收留了小玉，小玉也就成了車站的貓，後來因為常年 虧蝕而面臨廢線的電鐵－貴志川線，因為總站貴志站位處於偏遠的鄉郊地區，而在2007年的時候和 歌山電鐵公司收購了這條貧窮的電鐵線，而這也促進了小玉當上車站長的緣分，在小玉的生命中有 遇到很多的貴人，在其中，促使小玉當上車站長的就是和歌山電鐵公司的社長，社長答應讓小玉牠 們繼續住在貴志站內，但是社長有個條件，就是小玉要在車站工作，原本一開始，所有人都以為社 長是開玩笑的，想說他根本就不想讓小玉他們住在車站，但是後來社長解釋說為了節省資金，這個 車站成了無人車站，他讓小玉代做這裡的站長來保護車站，社長說：「你一生下來就在這個車站，你比任何人都還要了解這個車站，所以你一定可以做得到的。」小玉當了站長之後，為車站帶來觀光 人潮，更帶來了經濟，社長他們利用了貴志川線的特色，四季花開、鳥蟲鳴叫的大型公園、讓人想 要拍照留念的的清澈池塘等，讓車站有了更多的人潮，他們也利用當地的特產草莓，打造了可愛的 草莓電車，讓人們看了都大吃一驚，讓遠方前來乘坐貴志川線的乘客多了起來，他們的努力讓原本 人煙稀少的車站變成了人潮絡繹不絕的觀光車站，我覺得小玉的精神真的很令我們佩服，尤其是在 牠失去媽媽後，雖然很難過，但是過沒多久，牠重新振作了起來，在書中，我最喜歡的一句話就是 ：「在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧！」其實這句話是在小玉失去媽媽後，面 臨車站的改變，社長說多虧了小玉站長，讓乘客增加了很多，所以他們將打造新車站已表示慶祝， 但這讓小玉很生氣，牠說這裡有太多屬於他們的回憶，而這個車站也是他們一起生活過的重要地方 ，雖然這讓社長也覺得苦惱，他想著到底要保護過去的車站，還是打造新的車站，其實這句話的意 思就是保留了過去的回憶，在同時也讓這個車站變得更好，雖然小玉上了天堂，但牠也變成了神， 永遠保護著貴志站、還有愛牠的人們，小玉的一生是值得我們學習的。

文章標題：寒假心得  2019-02-12 22:48:23

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名 貓站長小玉 作者 小嶋光信 出版社 香港中和出版有限公司 出版年月 2018年 4 月 索書號 ISBN 978-988-8466-66-5 【本書重點摘要或佳句】 1這是大家的鐵路，不能依靠某個人，過去是我們一起建造了鐵路，這次就由我們來保護它吧 2最喜歡的最珍貴的東西，必須要由自己來保護 3在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧 4 我過去是一隻誰都不想要的貓，正因為知道無家可歸的恐懼，所以那怕能幫助增加一隻幸福的動 物，我都會感到由衷的喜悅 5今後也要一直在這裡，迎接來訪車站的人們，然後守護最喜歡的人們和這座車站 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後，真的很感動，裡面記錄了貓站長小玉的一生，小玉的精神真的很令人佩服，小玉原 本是隻在車站出生的小貓，他一直渴望有人可以領養牠，看著哥哥姊姊一個一個被領養走了，他漸 漸的難過起來，後來是在車站旁的小吃部阿姨收留了小玉，小玉也就成了車站的貓，後來因為常年 虧蝕而面臨廢線的電鐵－貴志川線，因為總站貴志站位處於偏遠的鄉郊地區，而在2007年的時候和 歌山電鐵公司收購了這條貧窮的電鐵線，而這也促進了小玉當上車站長的緣分，在小玉的生命中有 遇到很多的貴人，在其中，促使小玉當上車站長的就是和歌山電鐵公司的社長，社長答應讓小玉牠 們繼續住在貴志站內，但是社長有個條件，就是小玉要在車站工作，原本一開始，所有人都以為社 長是開玩笑的，想說他根本就不想讓小玉他們住在車站，但是後來社長解釋說為了節省資金，這個 車站成了無人車站，他讓小玉代做這裡的站長來保護車站，社長說：「你一生下來就在這個車站，你比任何人都還要了解這個車站，所以你一定可以做得到的。」小玉當了站長之後，為車站帶來觀光 人潮，更帶來了經濟，社長他們利用了貴志川線的特色，四季花開、鳥蟲鳴叫的大型公園、讓人想 要拍照留念的的清澈池塘等，讓車站有了更多的人潮，他們也利用當地的特產草莓，打造了可愛的 草莓電車，讓人們看了都大吃一驚，讓遠方前來乘坐貴志川線的乘客多了起來，他們的努力讓原本 人煙稀少的車站變成了人潮絡繹不絕的觀光車站，我覺得小玉的精神真的很令我們佩服，尤其是在 牠失去媽媽後，雖然很難過，但是過沒多久，牠重新振作了起來，在書中，我最喜歡的一句話就是 ：「在守護過去的同時，和我一起面向未來開闢新的道路吧！」其實這句話是在小玉失去媽媽後，面 臨車站的改變，社長說多虧了小玉站長，讓乘客增加了很多，所以他們將打造新車站已表示慶祝， 但這讓小玉很生氣，牠說這裡有太多屬於他們的回憶，而這個車站也是他們一起生活過的重要地方 ，雖然這讓社長也覺得苦惱，他想著到底要保護過去的車站，還是打造新的車站，其實這句話的意 思就是保留了過去的回憶，在同時也讓這個車站變得更好，雖然小玉上了天堂，但牠也變成了神， 永遠保護著貴志站、還有愛牠的人們，小玉的一生是值得我們學習的。

文章標題：暑假作業  2019-09-11 21:48:40

參、暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1075101204 姓名 周庭羽 書名I 心之谷 作者 羅一鈞 出版社 貓頭鷹出版 出版年月 2016年 2 月 索書號 415.238 ISBN 978-986-262-279-7 書名II 失智症臨床照護指引 作者 Carol A.Miller 出版社 華都文化事業有限公司 出版年月 2013年 11 月 索書號 415.934 ISBN 978-986-6090-45-5 書名III 自閉/亞斯兒強化動機治療手冊 作者 羅伯特˙柯格爾 琳恩˙柯恩˙柯格爾 出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 2015年 11 月 索書號 415.988 ISBN 978-957-32-7736-1 【撰寫心得書名】：自閉/亞斯兒強化動機治療手冊 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這本書後，我覺得照顧一個自閉兒真的要花費很多的精 力跟時間，不管是父母或是自閉兒自己，其實每個人的心裡都不是好受的，父母要花費著更多的時間 來陪伴小孩，會面對著經濟壓力，而小孩會面對著人際溝通的壓力，在這本書裡面強調的是透過核心 反應訓練讓孩子在自然情境中開始學習，核心反應訓練的重要概念就是，透過核心能力的訓練，帶動 與自閉症狀況有關的行為，如模仿、語言、情緒、行為等能夠跟著同步發展或改善、而不需一次教導 或處理一個行為，第一個核心能力就是動機，小孩參與社會溝通的動機，可以讓小孩在愉快的氣氛下 更主動的學習，減少干擾的行為，增進能主動與人互動、詢問問題的能力，對於自閉兒都是非常重要 核心行為領域，最主要的宗旨就是希望能夠順自閉兒的核心問題，使用最適當的方式誘發動機並從中 給予正確的指導，讓自閉兒慢慢地學習如何可以更自然地融入這個大環境中，在書中提到，早期的治療就是讓小孩坐在一張小椅子上面對治療師，然後治療師會對小孩說：「看我」!而當小孩確實看過去 後，治療師會馬上接著說：「很好喔」!或是給予其他正向的回饋，並且給他們一些小點心，像是小孩 子愛吃的零食，當小孩開始能夠看向治療師或注意治療師後，治療師就會開始進行後續的治療介入， 大部分都是希望小孩開始進行模仿練習，例如治療師把手放在頭上同時對小孩說：「跟我一起做這個 動作」，如果小孩確實有模仿，那麼治療師就會輕拍小孩的肩膀，並給予口頭稱讚以及小點心作為肯 定，如果小孩沒有任何反應，這時治療師就會請一個大人坐在孩子後面，並給予肢體的協助或是提示 ，好讓小孩可以嘗試模仿，漸漸地這些協助跟提示醬會慢慢減少，直到孩子可以靠自己模仿治療師， 而當孩子開始模仿許多肢體動作後，治療師會開始將重點放在溝通上，嘗試讓孩子先學習模仿一些發 音，從原本的注音慢慢地分辨直到能正確說出某一個單詞，當我們能夠有效運用吸引小孩專注的相關 外在線索引發注意的話，他們就可以開始快速地學會詞彙，在大多數的個案中多能有大弧度的進步， 然而要建立小孩對於治療中相關線索的專注程度，動機還是扮演著極關鍵性的角色，我覺得動機是所 有事情的中心要素，而我們可以更理解自閉兒要能夠學習許多事情，動機扮演了最重要的角色，雖然 可能在嬰幼兒初期，小孩的自閉狀態還不是太嚴重，但隨著小孩慢慢長大，如果對任何事情都缺乏動 機的話，那麼他自閉的狀況將會越來越嚴重。

   1075101203    陳芷瑩  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-16 15:52:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一戊 學號 1075101203 姓名 陳芷瑩 書名 獵捕史奈克 作者 宮部美幸 出版社 獨步文化 出版年月 84年07 月 索書號 094705 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1關紹慶子是鄉下的千金衣食無憂的上班族 2約定結婚的戀人考上律師執照後拋棄她 3律師寄來喜帖她決定帶槍盛裝出席 4織口邦男深愛的妻女遭虐殺 5織口邦男要奪走慶子的槍 【本書閱讀後心得感想】 題材以被害者家屬復仇為主軸，由於加害人受到法律制度地不當維護 ，受盡苦痛折磨這本書的遺族超越法律想要用私刑來伸張正義，這類題材 這類題材在宮部美性的早期作品中相當多見，遺族是否得背無謂的十字架活下去 ？加害者有沒有得到應有的懲罰？制度與法律為何總是輕易原諒加害者？ 那些被法律與制度寵壞的加害者一旦成為喪心病狂的怪物時，為了正義的大旗 ，能不能變成書更可怕的怪物去追擊它 故事的線頭相當多，所幸人物並不複雜，幾個角色之間的關係分配的還不錯， 宮部美幸是很好的文字剪接高手 ，她的故事彷彿有電影畫面，尤其是本書後半段，所有有關與無關的人 一起捲進主角的復仇行動，仿如公路電影般 地用夜半快車的蒙太奇手法，所有人都從東京披星戴月地趕到金澤 每個人都在逃亡，一個短短的夜晚，讓許多原本毫無 關係的人交錯在一起，有人為復仇、有人為救贖、有人為了重整破碎家庭、 很明顯地可以讀出宮部美幸還想要處理人與人之間深刻的牽絆的題目， 只是由於後半段過高的戲劇張力以至 於整個調性接近灑狗血的亢奮，卻收不回來處理細膩的人性。 正由於後 半段的情節張力過於高亢，所以就讓 我弄不清楚宮部美幸究竟想要表達些什麼？是對於無能濫情的司法作批判？ 還是對於犯罪者的譴責、受害者 遺族的同情？亦或只是對於命運捉弄的吶喊？就訴求面而言，本書的確比 較難以聚焦。就故事體裁面，本書並不是一部正統的推理小說 ，因為本書只是故事的敘述，沒有謎團，沒有未知人事物，沒有解謎辦案的過程。 有人想要阻止悲劇。書中的主角、 配角，人人的背後都有一段自己的故事，這些故事在作者的巧思安排下互相碰撞 題材以被害者家屬復仇為主軸，由於加害人受到法律制度地不當維護 ，受盡苦痛折磨這本書的遺族超越法律想要用私刑來伸張正義，這類題材 這類題材在宮部美性的早期作品中相當多見，遺族是否得背無謂的十字架活下去 ？加害者有沒有得到應有的懲罰？制度與法律為何總是輕易原諒加害者？ 那些被法律與制度寵壞的加害者一旦成為喪心病狂的怪物時，為了正義的大旗 ，能不能變成書更可怕的怪物去追擊它 故事的線頭相當多，所幸人物並不複雜，幾個角色之間的關係分配的還不錯， 宮部美幸是很好的文字剪接高手 ，她的故事彷彿有電影畫面，尤其是本書後半段，所有有關與無關的人 一起捲進主角的復仇行動，仿如公路電影般 地用夜半快車的蒙太奇手法，所有人都從東京披星戴月地趕到金澤 每個人都在逃亡，一個短短的夜晚，讓許多原本毫無 關係的人交錯在一起，有人為復仇、有人為救贖、有人為了重整破碎家庭、 很明顯地可以讀出宮部美幸還想要處理人與人之間深刻的牽絆的題目， 只是由於後半段過高的戲劇張力以至 於整個調性接近灑狗血的亢奮，卻收不回來處理細膩的人性。 正由於後 半段的情節張力過於高亢，所以就讓 我弄不清楚宮部美幸究竟想要表達些什麼？是對於無能濫情的司法作批判？ 還是對於犯罪者的譴責、受害者 遺族的同情？亦或只是對於命運捉弄的吶喊？就訴求面而言，本書的確比 較難以聚焦。就故事體裁面，本書並不是一部正統的推理小說 ，因為本書只是故事的敘述，沒有謎團，沒有未知人事物，沒有解謎辦案的過程。 有人想要阻止悲劇。書中的主角、 配角，人人的背後都有一段自己的故事，這些故事在作者的巧思安排下互相碰撞

文章標題：自在面對死亡心得  2019-08-18 12:51:20

暑假作業 1075101203 哲學家海德格（Martin Heidegger）說，因為死亡，我們才有可能去把握到存在的意義。奧修（Osho）說，生命裡唯一確定的事就是死亡。它不是遙不可及的未來的事，而是隨時會臨到你我的。在心底深處，我們都希望有個善終，好好走完這一段路，那麼面對人皆有死的真理時，與其否認、拒絕、憤怒、沮喪到承認，無助地走到人生的終點，我們為什麼不平安自在地面對我們自己和我們心愛的人的死亡佛陀當年見老病死諸相而生大厭離，決定求菩提道；對於一個佛教徒而言，死亡的過程是修法證道的最好時節，在死亡那裡，我們體認到生命的遷流無常，對於眾生的死亡，我們也可以生起慈悲心藏傳佛教的阿念仁波切是個慈祥的長者，他告訴我們不要以為死亡離我們很遠，而不去思考自己生命的問題，待得那一天到來的時候，卻錯過了開悟解脫的機會。於是他對我們開示如何在日常生活中建立對於死亡的正念，為死亡的到來預作準備，他也概說死亡到來的種種徵相，和死後的種種境界。仁波切更對我們開示藏傳佛教當中甚為殊勝的「頗瓦法」，在面對自己的死亡，能夠一心不亂，諦觀無常而得究竟解脫，或以慈悲心幫助他人往生彌陀淨土。此外，仁波切也具體而務實地提到臨終前的醫療建議，以及親人和照護者、修行者該如何幫助臨終者處理死前與身後事無論是正信的佛教徒，或是願意認真思考你們的死亡問題、為自己的死亡作準備的朋友們，不要錯過了仁波切對你們的諄諄教誨和勉勵。而如果你們有心愛的人正要徬徨恐懼地踏向旅程的盡頭，仁波切的開示也將會是生死大海裡讓你們依止的洲島。

   1075101202    林玉芳  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：一年級寒假作業  2019-02-21 18:23:28

《糖心蜜意》 我是被這個雙重人格設定吸引入坑的，這是一篇可以輕鬆閱讀的傻白甜文，不需要有任何負擔心理，小推一下 男主有雙重人格，主人格是淡漠得沒有任何情緒的高冷總裁郁意，副人格是笑起來有酒窩很黏人很逗比的郁心。郁意沒有感情，而郁心就是他內心最誠實的聲音，每當他想要什麼的時候，郁心就會冒出來替他爭取。 郁心人格直率得嚇人，和高嶺之花郁總簡直一個天一個地。 在郁意還沒有發覺到自己對唐蜜的特殊之前，作為副人格的郁心已經率先察覺到自己對唐蜜一見鍾情。於是郁心一次次找上門找唐蜜，唐蜜第一次聽見郁總喊她「甜心」時簡直驚呆了好不好XDDD 雖然郁意總是口硬拒不承認，但因為被作者點亮了口嫌體正直屬性，總是會做了一些很可愛的行為，反差萌頗大。 比如當得知唐蜜收到大學學長林澈送的花，郁總一臉正經地把花沒收了放到總裁辦公室。然後還吩咐助理每天給唐蜜送一束花－－用郁心的名義…… 比如林澈的外號是烘焙王子，公司打算把唐蜜包裝成明星烘焙師，連名號也想號了就是烘焙公主。結果美食王國的國王郁總不滿了，直接把唐蜜的名號改成－－烘焙皇后……國王的女人阿……還給我口硬說不喜歡_(:3 」∠ )_ 再比如郁意看到錢包上貼著郁心拉著唐蜜去照的大頭貼，想起唐蜜曾經問他知不知道自己笑起來有酒窩。於是對著鏡子練習，怎樣笑起來才有酒窩呢，明明郁心的酒窩就很明顯，於是一個勁地練習。 諸如此類的萌片段還有很多，這個高冷傲嬌貨郁意和坦率任性的郁心都各有可愛之處吧。最後就是郁心和郁意融合，唐蜜和郁總甜甜蜜蜜地成婚XD 想看輕鬆甜心調劑一下心情的話這篇是不錯的選擇～

文章標題：一年級寒假作業2  2019-02-21 18:26:17

《惡童三部曲》 戰爭，不需多加贅述，聞者自是從心底湧上一陣厭惡。由此可見，我們對戰爭的感覺是：破壞、悲劇、殘忍的。講到小孩，免不了腦中浮現一群洋溢天真活潑氣息的身影，穿梭在草地上嬉戲打鬧。 作者巧妙將成對比的兩個物件，鑲嵌進同一篇文章中，以極寫實的筆觸，呈現兩種極端碰撞出的火花。 我一直反覆的思考，這篇故事背後的寓意，是一傅眾咻，強調環境之於人極為重要？抑或是拋開人性本善，寫出人為了生存，即便如一缸清水般孩童，也可以冷血無情？兩者一定都有吧！因為朝著這兩個方向思考，我都極有感觸。 撇去甚囂塵上的政治不談，今天的台灣已可稱得上是安居樂業，但安逸遮蔽了我們的敏銳，使我們忽略對負面情形的設想，舉例：一位父母親都投身教育界的孩子，即便我們都不認識他，但第一個想法應該都是，舉止優雅、品學兼優。但我們從不會去設想，也想像不到，在戰火中成長的孩子，過得是甚麼樣的日子？當別的孩子上補習班、學鋼琴、畫畫、書法時，他們是學習生存、殺人、殘忍，在別人看到，這群孩子是如此冷血、泯滅人性，但對他們來說，這些事情同吃飯、睡覺一樣自然。這種價值觀上的差異，是因為孩子們學習時，心中並無判斷善惡的一把尺，正常孩子隨著時間的推移，爸媽悉心的教導下，很快就有基本判別的能力。但那另外的一群，環境透出的訊息是：殘忍的人才有生存權。他們的尺，就是建立在這條大原則之下，這樣想來，用「冷血」概括他們倒不夠客觀，說「可憐」比較會獲得共鳴吧！ 「生於憂患，死於安樂」我應該就是一個無憂患意識的孩子吧！每當章節描述到兄弟倆為了保護自己所採取的一些措施，其實我都一直存疑在心，兩個小孩子真的會動用如此暴力、偏激的手段嗎？我的第一個想法是作者誇大其詞，但如果沉下紛亂的思緒，定心設想一番，卻發現這一切都是其來有自的！從存疑到默認，我驚訝於一本書一下子推翻了我十五年對人性的見解，其實這顯示出我直到這一刻才算是真正踏出成熟的第一步。人性，可是到大學都有專門體系深入探討的課題，怎會是一個半大不小的青年小子可以輕易參破的呢？我們常聽人罵說：「沒人性！」其實這種東西哪有一定的標準呢？投桃報李謂之有嗎？嗜殺成性謂之無嗎？人性應該跟個性一樣，各家盡有、全然不同。 對我來說，不影響他人生命財產叫做經得起考驗的人性，反之則為經不起考驗的人性。 考驗人性、赤裸展現人性的例子很多，特價搶便宜、遊行、集會，不難看到類似踩死人的事件，這何嘗不是人性經不起考驗的後果呢？近來掏空公司、空頭支票、黑心商品的新聞，也是曾出不窮，「牽一髮而動全身」小小的動作，影響多少個大大小小的家庭啊！ 舉出這些例子，並非為了批判他人顯得自身清高，而是希望大家永遠保持警醒的態度，記住自己永遠是個學習者，「擇其善者而從之，其不善者而改之」共勉之。
   1075101201    石欣婕  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：圖書心得  2019-02-16 00:20:33

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101201 姓名 石欣婕 書名 這個寒冬不下雪 作者 Misa 出版社 城邦原創 出版年月 2015年 01 月 索書號 ISBN 9789869100569 【本書重點摘要或佳句】 1我像是无能为力的蝴蝶一样，让他轻松地捕入网中。 2有一天你会发现，现实和理想是有差距的。 3有些事情，也许一辈子都不要有答案比较好。 4我不要我们什么也不变，但我希望我们在改变了以后，还是会在一起。 5即便预设了一堆关于理想对象的条件，但最后却仍想要和理想相差甚远的对象在一起，这才是喜欢。 【本書閱讀後心得感想】 女孩子總會幻想自己未來的另ㄧ半是怎樣，也因為言情漫畫小說看太多，或多或少不切實際起來，誰 叫書中的男主角總是接近完美。矮冬冬就是充滿少女心的女生，列下十條初戀對象應具備的條件，曾 幻想要公平的我，也想過對方要是初戀我才答應。矮冬冬是個神經大條的女主角，當直率的女生遇到 腹黑男就只有被吃死死的，余佑寒挖洞她就負責跳，立馬被推為副班長。雖然我理解矮冬冬被擁為股 長的不甘願，不過換成我，我會安慰自己至少是副的，畢竟副的就像佑寒說的那樣，正的不在才能掌 權，余佑寒ㄧ句話讓我超欣賞他的回覆矮冬冬的那要班長幹什麼，''只需要在出問題的時候，出來道 歉然後下台就好。''徹底展現他的狐狸個性，有個性的男主角最帥，不過也是要有本事的人才能站在 高位指揮同學。女生也有耍花痴的時候，這種人我有遇過，她會跟我說:這位國人好帥! 那寒星好帥! 哪班哪班的同學好帥!說到社團，學姊找矮冬冬入社，要是我我絕對不會害怕拒絕而進社，不過有時長 的可怕的人不ㄧ定如外貌般可怕，相處過後才知道其實很好相處。不過矮冬冬瘋狂時候還真需要有可 怕外表的學姊來鎮壓一下。當矮冬冬自認為跟夏恒生兩情相悅時，我還真擔心她真的會丟臉的去坦白 ㄧ切，幸好還有余佑寒適當的提醒，害我緊張了一下，畢竟矮冬冬在余佑寒已經完全沒有形象，糗樣 都被余佑寒逼出來看光了。自從交往後，前女友就變成矮冬冬最在意的人了，余佑寒真可憐，女友的 心有ㄧ半分給他前女友，每個人都有經過許多故事才能成為被看到的自己偶爾吃醋是可愛，但是過多 就會惹人厭。其實我真的不解矮冬冬為何ㄧ直糾結前女友，即便再好，對他來說就是過去式，因為現 在他心中最好的就是自己。若是不安心，可以找更多事情學習讓自己更好更有自信。所以矮冬冬鬧脾 氣時，我真覺得我同情余佑寒。不過幸好矮冬冬還有ㄧ群理智的姐妹淘適時點醒她漫畫情結限於漫 畫，別套用在現實。其實到最後矮冬冬也有進步，至少不會因為不切實際的幻想而無理取鬧，被調教 成認真看現實的人。

文章標題：107學年度 暑假圖書心得  2019-08-31 15:24:03

【撰寫心得書名】：癌症與我 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這本書讓我想到了，藝人陳建州在幾年前拍的love life, 紀錄片裡紀錄這3個得了癌症的小女孩，他們 3個都很不容易，為了戰勝癌症，每天辛苦的做治療、化療、吃藥，每天都很努力的活下去，哪怕生命只 剩下一天，開頭講了一句「如果你不要生命，可以給我嗎？」這句話是讓我最感動的一句，有些人因為 一些小挫折，而想結束生命，但他們沒想到這麼健康的身體，可是得了絕症的人最想要的，讓我覺得那 些擁有健康的生命，但卻想死的人，很不珍惜自己擁有的。我覺得得了癌症的人，樂觀對待病痛，在我 眼裡他們很厲害，知道有可能治療不好，但卻每天很努力的活下去，不管化療、吃藥，有多麼的痛苦， 但只要能多活一天，對他們可是多大的安慰。想要已樂觀的心情看待自己身上的癌症，我覺得很困難， 因為你要安慰的，不只是自己，還有你身邊的家人、朋友，看著他們為了自己的而掉淚，對誰來說，都 是很不好受的，要正視自己的病，那需要多大的勇氣啊！所以這本書，還有紀錄片，讓我知道要好好珍 惜自己寶貴的生命、健康的身體，這些對得了絕症的朋友來說，都是非常渴望想得到的，不要因為一些 小事，覺得自己不想活了，而結束掉，很不值得的！好好珍惜生命，對自己對家人都是很重要的！

文章標題：108學年暑假讀書心得  2020-09-03 17:23:13

護理師的職責無非挽救與延長病人的生命，說來簡單，工作之繁雜可謂五花八門，更遑論得面對千奇百怪的病人與家屬，一些莫名其妙的要求，可真是讓人笑不出來，直搖頭。護理師在醫院的職責，除了配合醫師外，堆積如山的工作，有時還得配合醫院的一些活動，有時遇到職場霸凌，學姊的欺壓、性別歧視、階級差別待遇與跋扈的上司，焦躁不安、身心俱疲，如何堅持下去，如何排解壓力？就更重要。 作者所處的加護病房更是讓人提心吊膽，隨時得跟死神打交道，與時間拔河，命懸一線，生死攸關，稍有不慎、一個疏忽，葬送的可是一條寶貴的生命，心裡的壓力真是不為外人道。面對與患者間的衝突，病人的生死的罪惡感、愧疚感，如何建立良好的醫病關係，保持適當距離，這當中的拿捏，時而恐懼、退縮、想放棄的心情此起彼落，情緒的控制當然就是一門重要的功課。 在以利益取向的醫療環境，相信不論是韓國或台灣舉世皆然，醫院不無重視營利數據與企業營利，希望收益極大化，勢必為了節省人事成本，而造成護理師的低薪與高工時。儘管有法律明文規定，但依然可見護理師的過勞、血汗，真是一份勞心勞力的工作。與此同時，護理師的離職也屢見不鮮，造成人力的短缺，也是政府相關單位與醫院方所必須正視的問題。魔鬼藏在細節裡，必須痛定思痛，才能真正解決問題，創造良好且健全的醫療環境。
   1075101200    李大全  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1075101199    曾容真  發表(1)筆  
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歡迎光臨~ 客官盡量看盡量欣賞，感謝❤
   1075101198    于邦緜  發表(1)筆  
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   1075101197    陳芝蓁  發表(4)筆  
文章標題：一年級寒假作業  2019-02-15 17:59:08

書名:收藏家 作者:笭菁 出版社:城邦/奇幻基地 出版年月:2018年5月 索書號:095314 ISBN:9789869631808 【本書重點摘要或佳句】 1:都市傳說的誕生，必定伴隨著人命的消失，甚至是某些人的悲傷與痛。 2:言論自由之戰尚未結束，同志仍須努力。 3:一夫當關，萬夫莫敵。 4:都市傳說是打不死的。 【本書閱讀後心得感想】 看完收藏家後，我覺得都市傳說是真的存在的，就像書本上所寫的寧可信其有，就算不相信有都市傳說也要有尊重。而收藏家這本書最令我印象深刻的是--真正的收藏家竟然是學生們的社團指導老師，如果沒看到後面寫著老師已經去世快一個月了，我還一直以為收藏家是學生們正在抓的盜墓賊呢! 看到越來越後面的故事，上面寫著收藏家些喜歡盜屍體，然後做成自己的家人；也有收藏家是誘拐小孩子去活埋，把剛去世的屍體做好保鮮防腐；或者是把活活的人，虐待致死.....的各種版本的收藏家。然而現實生活上的確有著這些戀童癖誘拐小孩虐待的人，還有著盜屍的人，想著想著就覺得天啊!!也太恐怖了，因為那些收藏家可能是住在你隔壁的好好先生/好好小姐，也有可能是昨天才 剛吃完飯的好朋友們。 來到快結尾的部分，也是我覺得最精彩的環節，故事中的于欣是校刊社的，也是在故事中去世的，她是被收藏家活埋在棺材裡的實驗品，因為收藏家真正喜歡的是都市傳說社的簡子芸，為了把簡子芸收藏，必須有個實驗品，就是把于欣做防腐實驗的保存度。在于欣被活埋的時間裡，她用她帶著的錄音項鍊開始說著遺言，也算是最後的校刊報導，我覺得她說的話中最重要的是-請大家搞清楚，都市傳說社沒有亂搞，真的有都市傳說!不是沒遇到就不存在。 當然故事結尾，都市傳說已經被都市傳說社的學生們解決了，但是于欣也因此喪命了。 接著我相分享一下，小時候我很常做夢，而這個夢是在學校裡的晚上，只有我們班的人而已，然後不知道從哪裡來的小火車，大家都害怕地坐上去，緊接著火車發動，開過了洞穴，遇到的是一個娃娃拿著刀子，從我同學的身上砍過去，再來火車又發動，遇到的是拿著剪刀的巨人，也是把我同學剪成兩半，後來就是大家一直尖叫/逃跑，後面就醒了，這個夢我重複夢了快5次，每次都是嚇醒。後來我向同學講這件事，她說這是都市傳說ㄟ!!!我當時驚訝地看著她，她說真的是，然後叫我去You Tube打猿夢，結果和我的夢有幾分相似..但是聽說最後醒來會聽到一句:下次就不會放過你了，而且不是夢裡的聲音，是在現實世界聽到的，但我卻沒聽到最後一句，然後也不知道從什麼時候開始，不會再做這個夢了。總之我很相信這種都市傳說，像是樓下的男人/廁所裡的花子..我都相信有 這種傳說。

文章標題：一年級寒假作業  2019-02-15 18:31:04

書名:鬼鄰居 作者:黑麒 出版社:邀月文化 出版年月:2017年6月 索書號:095178 ISBN:9789869440790 【本書重點摘要或佳句】 1:生命誠可貴、愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。 2:不管做什麼事，錯的永遠是別人，他會想盡辦法證明錯一定在別人身上，而他絕對不可能是犯錯的那個人。 3:人死後，自然會把好的東西和經驗帶下來。 【本書閱讀後心得感想】 鬼鄰居..一開始沒有看的很懂，到後來慢慢了解故事內容。是從大學生入住此公寓後遇到的種種怪事，當中有一位同學叫俞景浩，他聽覺特別靈敏，甚至是不存在陽間的聲音他都聽得到。在他們搬進公寓當天凌晨，就不知道誰一直按對講機，甚至開門出去也沒看到人影，隔天怪事就發生了，鄰居的太太去世，原因是在頂樓被鬼推下，但大家都不信有鬼，只有俞景浩聽到到女鬼的聲音，在晚上的時候，大學生在公寓玩牌，賭錢，卻沒料到范東揚去個廁所回來就被鬼附身，也因附身而贏了好多錢，途中他的室友都有看到東揚的背後有長相恐怖的女鬼，但俞景浩卻一直聽到那女鬼的聲音，所以帶著東揚去廟裡，拿到護身符後準備回家，卻在路上東揚丟了性命。 後來鄰居家的爸爸也在浴室突然去世，於是大家一起討論如何解決，當中有一位是廟裡的人，他帶著大學生與鄰居對抗女鬼，在途中有幾次都很危險，但那位師父很厲害的都解救大家。故事結尾那個女鬼被收服，帶回陰間，而大家也都平安無事，除了東洋和鄰居的老婆去世外，其他人都回到正常的生活。 不的不說，在看這本書的時候，彷彿身歷其境一樣，尤其是看到後半段，師傅帶著大家對抗女鬼時，就感覺自己是那個人一樣。雖然女鬼武功高強，但是卻拿我沒辦法，就算輕微受傷，還是不會喪失性命。作者把故事寫的很生動，讓我也可以體會身在其中的刺激感，非常有趣，但是有些情節會讓我晚上不敢睡覺，得開夜燈睡才行。看完這本書，就感覺經歷了一場旅行，過程刺激又豐富呢!

文章標題：學期心得  2019-03-25 21:21:54

上學期的專業課程像是心理學，我就覺得很有趣。 還記得上課時，老師播有關小孩的影片"物體恆存概念" 只要玩具不見，他們就不會去找，因為寶寶沒有物體恆存概念。還有很多小孩的影片，都是和心理學有關，因此我覺得念心理學真的蠻有幫助的，可以知道為什麼小孩會有這些反應。

文章標題：一年級暑假作業  2019-07-30 16:07:31

書名：1494天我的抗癌日誌 作者：徐千惠 索書號:080951 ISBN:417.828252015 心得： 千惠感到左下腹部疼痛，隔天便去檢查，診斷出是腸阻塞，後來回診醫師說依她年齡與疼痛方式百分之九十不是腸阻塞，叫她轉診檢查，等報告出來後發現有一個腫瘤，至少十公分，要馬上開刀。 千惠把腫瘤去除後，便一直在生活與醫院中循環，日子一到就要去醫院複查，一開始的檢查都很正常，沒有超出範圍，後幾次的檢查就有變化了，有時高出正常，有時會感到不舒服。又因她信耶蘇的關係，相信神會幫助她的，但結 果卻是千惠的病是癌症第四期...。 相信耶蘇的她很常自我鼓勵，自我安慰，她相信耶蘇，有一句話說的好“我的信心雖小，我還是盼望著會有無比的力量。卸下妳的憂慮，因為上帝愛妳，祂顧念妳”。不管遇到多大的困境，她依然相信著上帝。有時她覺得上帝有聽到她的祈禱，讓病情好轉；有時覺得上帝把病情惡化是讓她學習。也因身邊的好友們都很鼓勵她，隨時探望，把好的心情帶到醫院，使千惠也很開心，她知道“喜樂的心，乃是良藥”只有自己保持好心情，遠離憂慮才是好的做法。 千惠到後面，體力愈來愈不好，也只能吃流質物，身體上也開始掉髮，身體痠痛，但她都知道上帝是愛我的，不會放棄我的。 雖然千惠還是抵抗不過病魔去世了，但在她治療期間，她的朋友，家人，連醫生都知道她是開心的，因為她相信耶蘇這麼做一定是有原因的。 我在這本書裡體會到“生病不代表我做錯事，身體生病了，應該要學會接受它，生活或許需要調整，飲食可能也需要改變，但首先，我的心理要更健康起來才對！” 這也代表著，保持良好的心情，才是良藥，且不是醫生能配置出來的，必須靠自己！！！
   1075101196    蔡岱樺  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：心得  2019-02-17 19:40:53

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101196 姓名 蔡岱樺 書名 盜墓筆記之沙海1：荒沙詭影 作者 南派三叔 出版社 普天出版社 出版年月 2013年 4 月 索書號 071955 ISBN 978-986-219-833-9 【本書重點摘要或佳句】 1人的成長往往發生在不經意的時候。我並不願意變成現在這樣，但是有些時候，自己的決定還是 會讓自己大吃一驚。 2我不願以最深的城府去面對我所應該面對的一切，他們卻以最深的城府來揣測我的一切。變化的 不是自己，而是旁人的眼光。 3動機來自於開始，而目的往往是最後。而且目的這種東西，在事情的發展過程中，一直在變化， 有的時候，甚至會走向最開始時的反面。 4人如果總是往前走，那麼現在所經歷的一切，不管是痛苦還是快樂，最後都可以變成自己的談話 中的故事。如果知道了這一點，忍受這種事情就變得無關緊要，最重要的是確定自己真的是在往前走。 5想到這裡他也挺佩服自己，也許是初生之犢不畏虎，也許是厭倦了城市生活的安寧無趣，現在的 危險和意外反而讓他很亢奮。 【本書閱讀後心得感想】其實我對這種探險小說沒什麼興趣，從來沒想過要去接觸，自從有一次無 意的翻閱三叔的某本小說後，就對三叔的作品情有獨鍾，看探險小說只看三叔寫得！三叔的小說總是比起其他探險小說多了一種魅力，來自於他敘事的風格跟劇情的鋪陳，很多的小說故事中的目的 只有一項，看似繁多的伏筆只為了那一個結局，但是三叔的故事當中的過程勝過一切，常常被那千 絲萬縷奇絕詭異的物件吸引，並且三叔還更會加入疑惑的點，到底為了什麼？你總是會被他吊起好 奇心，然後忍不住的跟著主角一起臆測著，透過主角群們進入接下來的的每一步。 說實話一開始看這本書的時候不是很明白，因為單看前面幾個章節是沒有關聯性的，只好帶著滿 腦子的疑惑繼續的看下去。邊看邊串聯這個內容，就會不時的有“哦~原來前面說的是這個啊！”、 “原來是這樣啊！”的諸如此類的想法出現，然後慢慢的把自己代入進去，仿佛置身於書中，而自己 就是當中的某個角色，隨著劇情心跳加速，在書中探索從來沒有接觸過的世界。

文章標題：107讀書心得  2019-09-02 21:57:24

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1075101196 姓名 蔡岱樺 書名I 高血壓治療與飲食 作者 藤山順豐 出版社 大展出版社有限公司 出版年月 1999年 10 月 索書號 020857 ISBN 957-557-419-2 書名II 戰勝抑鬱 作者 哈維•M•羅斯博士 出版社 業強出版社 出版年月 1994年 5 月 索書號 027277 ISBN 957-683-226-8 書名III 癌症與我 作者 翁廣安 出版社 健康文化事業股份有限公司 出版年月 71年 3月 索書號 003021 ISBN 無 【撰寫心得書名】：高血壓治療與飲食 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：會選擇這本《高血壓治療與飲食》的原因呢 是因為其實我家的長輩都有這個高血壓 ，而我未來會有的機率也相對的比較大，所以就特別的想了解說 高血壓是個什麼樣的情況、該怎麼控制、治療，還有日常生活中又有什麼需要去注意的，飲食方面該怎麼吃，有什麼忌口......等等，都是我想要去了解的。暑假的時候照顧了家裡的長輩，其實平常自己是真的不太關心高血壓的，所以對這個病症不大的了解，許多關於高血壓的常識都不大的清楚，所以有空的時候就對著這本書《高血壓治療與飲食》翻翻找找的，從而去了解高血壓。了解過後才知道 哦~原來在飲食方面是需要注意這麼多的！比如鹽不能吃的太多啊、盡量避免肉類、豬油啊、多吃蔬菜，尤其是黃綠色的蔬菜，因為黃綠色的蔬菜中所含的鉀就可以使血壓下降，雖然不會像降壓劑的效果這麼顯著但是卻能慢慢的表現出來。精神的安定也會影響血壓的表現，而海鮮就可以安定我們的神經，比如說秋刀魚、沙丁魚等等青背的魚，貝、牡蠣、烏賊、章魚、蝦等等的魚貝類。這些食品還有氨基乙磺酸的物質，是氨基酸的一種，有降血壓的作用之說，詳細的功效不太清楚，但氨基乙磺酸能對自律神經產生作用，抑制交感神經的緊張，能緩和高血壓、腦中風的發生。才看了一小部分ˋ才發現原來高血壓跟飲食有這麼大的關係，其實只要控制得當 不吃藥其實也是可以的，當然如果能遵守的話。如果沒有高血壓想要保持身材也可以按這本書來，既可以了解高血壓又可以健康減肥，其實高血壓飲食控制方面跟健康減肥幾乎一樣 都是要保持健康的飲食、生活型態，所以說看這本書既能了解高血壓又能健康減肥，豈不是一舉兩得之事？

文章標題：108-2暑假作業  2020-09-12 22:25:05

科別:護理科 班級:護三戊 學號:1075101196 姓名:蔡岱樺 【心得感想(至少 500 字)】 What 文章內容摘要: 這次實習和原本預想中的很不一樣，原本以為會每天壓力很大然後爆哭、老師和單位學長姊會很兇，但其實完全不是這樣的。學長姐們人都很好，都會讓我們練習技術，秀月老師很用心的在教我們，但都是以輕鬆的方式，沒有讓我們產生很大的壓力，還為我們爭取很多練習的機會，學習到很多和學校不同的，臨床上的技術更加的簡潔有力，相對的簡單許多，只要把握技術要點就能完成。 幫病人抽血那次是我最印象深刻的。我一直以來都很會想東想西的、畏畏縮縮，想哲如果做不好會怎麼樣?明明還沒開始就想著結束。那天需要幫一個病人抽血，佳昕表示她已經抽過很多次 問我要不要試試看，我說好然後就不停的拉著她問具體要怎麼做、要注意什麼，雖然她一直說很簡單但我還是控制不住的緊張，滿懷著緊張的情緒和老師進入病房。過程意外的順利(就是自己想太多)，血管一下就找到了、血也一下就抽到了，將血裝進試管內時還是沒有反應過來這樣就好了，很不敢相信。老師問我什麼感覺，我說很緊張但沒有想像中的難，下一秒就聽到那個病人說 「抽得很好，一點都不痛，真的很好。」我超級開心的，很感動，原來被肯定是這種感覺，現在回想起來還是很感動。 某天下午見習老師使用抽痰機幫605-3的阿公抽痰。老師先做無菌收集檢體技術，過程中觀察到病患因疑似原有的鼻腔內受傷加上抽痰管的侵入而出血,感到不適，收集到帶血的濃稠痰液；後來抽取口腔痰液時，觀察到個案的痰液很多，有明顯痰音。然後受到刺激而產生咳嗽、作嘔現象、因不適而流眼淚，做出想要拔掉管子的動作和明顯抗拒、難受的表情，還有家屬在旁邊留露出的擔憂及心疼，請老師不要再進行下去。而老師在這整個過程中不斷的耐心告知家屬抽痰的重要性並安撫個案及家屬的情緒。其實當我在操作技術的時候很耐向老師一樣注意到這麼多，擔心病人、家屬情緒時技術就慌了；努力專注技術時又擔心顧全不到其他，真的在老師身上看到我還需要學習的地方。 So What 學習要點: 1.固有的映象中覺得做護理工作時都只是按部就班地完成，像是「功能性護理」一樣只是按部就班的完成工作跟病人、家屬並不會有太多的交流。臨床情境互動課程上演練、模擬對話時，其實覺得這並不會真實的出現，但看到老師在過程中和病人互動說的安撫、鼓勵、稱讚、肯定…等話語，加上這幾天多次看到學姊們耐心、活潑的和病人對話，覺得和病人及家屬建立良好的交流很重要。 2.不要猶豫，機會不會等你。 Now What 反省、思考，與檢視自我): 1.執行或接觸技術前，事先了解、學習並且查詢個案為什麼需要做這項技術，可以在家屬或個案不了解時準確告知其重要性及原因；多和個案及家屬自然、有耐心、態度良好的交流、溝通；並不因家屬看到個案不舒服阻止就不做技術，允許的情況下適當的暫停，安撫其情緒；做些會使個案感到強烈不適的技術時，多說些鼓勵性、肯定的話語；做技術時仔細觀察個案反應。 2.很多時候恐懼都是自己給自己的，根本沒這麼可怕，有時間去設想那些未發生的事，倒不如去直接去做，做了就知道會發生什麼了，這是我從這次經驗所學習到的。
   1075101195    李恩惠  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2019-02-11 21:35:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一戊 學號 1075101195 姓名 李恩惠 書名 紅色手指 作者 東野圭吾 出版社 獨步文化出版 : 家庭傳媒城邦分公司發行 出版年月 2011[民100] 索書號 861.57 ISBN 9789866562839 (平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1 當昭夫一回家發現自己的兒子直巳殺了一個小女童 2 昭夫和他的妻子八重子計畫如何毀屍滅跡 3 最後決定嫁禍給失智的老母親 4 後來其實老母親並沒有失智，並且老母親將自己的手指塗上紅色的口紅，藉而成為警方破案的 利據 5「然而當我們開始懷疑您和家人，您卻犯下更多錯誤，令堂不得已才想到紅色手指這個辦法。」 「為了讓我落入圈套……是嗎?」「當然不是」「令堂是為了讓您懸崖勒馬呀。」 【本書閱讀後心得感想】 「紅色手指」在這本書中的意思是一個失智的老父親玩著妻子的化妝品將自己的手指弄得通 紅，是一個老母親對於冷漠甚至出賣自己的兒子和媳婦最後的寬恕，是一個蠢父親為了掩飾兒子 的罪過，差點將良心賣給了魔鬼，而最後「紅色手指」或許就是這個冷漠的家中還存留的一絲溫 度吧! 看完之後我發覺在這本書中反映了很多社會議題像「失智症老人」、「婆媳問題」、「父母 無法陪伴了解孩子導致孩子行為出現偏差」等這都是每個家庭都會出現的景況，所以當看完之後 其實感觸頗為深刻。而在裏頭有一個貫穿整本書的重點就是:老母親她長年照顧失智的老父親，直 到老父親過世，之後她竟也把自己裝成了失智症，看到這裡我就滿納悶的，因為當她的孫子犯下 了罪刑，兒子和媳婦討論如何毀屍滅跡，甚至最後他們夫妻倆打算讓她來頂罪，讓她成為代罪羔 羊，這些她都知道，但她至始至終都保持沉默，仍將自己裝成一個失智症患者，而看到最後這個 原因竟是充斥著無奈與感慨:第一，對於兒子、媳婦和孫子的冷落，她覺得寧可把自己佯裝地像個 孩子，也不願再和這個家有任何的衝突，第二，她相信她的兒子絕對不是一個狼心狗肺的人，直 到最後一刻她都如此深信著，最後，他想知道死去的老伴生前過的是怎麼樣的生活，雖然無法真 正體會，但她仍舊想貼近他一點。 而以上的最後一點我覺得很有意思，在林德門的「急發性悲傷的症狀及處理」（Erich Lindermann，1944）歸納出正常的，或急發性悲傷的病徵其中有一點：「許多病人都發展出逝者 曾有的行為特質」。原來老母親她一直沒有從喪偶的痛走出來，而面對這樣的傷痛，她的家庭反 倒只是變本加厲地往她的傷口灑鹽，我覺得這或許就是現代社會的一種寫照吧! 在「紅色手指」中，我看到的不單是一個凶殺案的推理過程，而是將人性的醜陋與善互 相交錯與碰撞的一個過程。最後昭夫在老母親要被逮捕的前一刻，拐杖上的鈴鐺響了，鈴鐺繫在 一個木牌上，木牌上面寫著母親的名字，那是昭夫在小學畢業典禮時，送給母親的，她至今都還 留著，就在這時昭夫留下了淚水，他再也無法隱瞞，他也不願再傷害這樣的母親。 到最後那雙紅色手指，依舊是那麼的溫柔…

文章標題：108年度暑假讀書心得  2019-08-31 17:34:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1075101195 姓名 李恩惠 書名I 希波克拉底的誓言 作者 中山七里 出版社 時報出版 出版年月 2016[民105] 索書號 861.57 ISBN 9789571367729 (平裝) 書名II 中西醫會診 : 牙周病 作者 張閨臣、賴正均 出版社 書全 出版年月 1999[民88] 索書號 R 416.9 8745 ISBN 9576486599 (平裝) 書名III 催眠自療心視界 作者 廖云釩 出版社 金色次元出版 出版年月 2010[民99] 索書號 B 418.984 0018 ISBN 9789868570610 (平裝) 【撰寫心得書名】：希波克拉底的誓言 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 希波克拉底是古希臘醫者，相當於護理界的南丁格爾，而 在醫生成為醫生之前也必須像護理師宣示南丁格爾誓言一樣宣誓希波克拉底誓言。而本書要探討的 是所謂的病人的條件是什麼，當病人邁入死亡之後他們究竟還是不是病人呢?還是變成了一件物品 或者軀殼。看完之後我覺得這確實是一本能讓能深省的一本書，對於一般在臨床工作的護理師或醫 生來說，死亡就好像是結束，而他們總在搶救還僅存的希望，想盡辦法讓病人活下去，或者將沒希 望的病人安置在安寧病房，讓病人臨走時不會走得那麼痛苦。但本書卻是從我們一般很難接觸的法 醫學角度出發，對於法醫而言死亡只是個開始，即便病人已經沒了心跳沒了呼吸，甚至臉色慘白渾 身都是屍臭，但他們仍舊是一個病人，他們總是沉默不語，但他們仍會透過自己的身體表達想說來 不及說的話，他們不是實驗室的大體，他們的血還是鮮紅，肉還是保持著原有的顏色，他們已死， 但他們仍舊符合希波克拉底誓言中的「無論何適何遇，逢男或女，民人奴隸，餘之唯一目的，為病 家謀福。」 最後我想在護理師的歷程中，我們並不會再為已死亡的病人進行搶救，我們也不會像法醫一樣 進行病理解剖或者司法還病人一個公道，但我覺得本書所要告訴我們的是即便病人已死亡但他仍舊 是一名病人，我們不應該和其他病人有所區別，應當予以尊重，而死亡並不代表著結束，而是下一 個歷程的開始。
   1075101194    徐光晴  發表(3)筆  
文章標題：寒假作業(一)  2008-03-18 16:15:43

<<黑松百年之道：堅持夢想的腳步>> 黑松已走出家族企業而成為上市企業，從以張家一己之力行善擴大到以基金會支持更多公益活動，由廠家導向轉為不斷推出新產品的行銷導向……連續四年熱情挹注臺東體中單車人文之旅及逆轉聯盟單車環島活動，給予年青人在夢想成長路上的一份支持……台灣正在等待一股正向力量的匯聚，由民間企業以捨我其誰的使命感，透過彼此的努力，讓台灣即使面對經濟發展停滯的困境，仍然能夠繼續向前邁進。黑松處處為別人著想、體貼的心，與我說的「利他」精神接近。多付出、先為顧客多想一步，必定會獲得迴響……黑松鼓勵每個世代的年輕人也能有相同的堅持，勇敢追逐自己的夢想，為台灣社會帶來正向、光明的能量

文章標題：寒假作業 (二)  2019-02-25 13:16:26

<<樹的祕密語言>> 學會傾聽樹語，潛入樹的神祕世界 金合歡樹在被侵犯時，會立即釋出苦苦的物質（Bitterstoffe），累積儲存在葉子裡。同時，在短時間內，方圓百尺內的樹葉也都是苦得難以下嚥。而草食動物早就對這種樹木的習性瞭若指掌，而會下意識的改變覓食區域。 讓人好奇的問題是：這方圓百尺內的金合歡樹如何得知可能被咬食的危險呢？答案就是乙烯氣（Ethylen）氣體。最先遇到危險的樹木會釋放出乙烯氣，像一種緊急呼救的化學訊號，迅速警戒其他同伴要產生適當的應變，免遭魚池之殃。眾所周知，近期科學家從許多不同樹種中發現這種警告訊號。其實，大部分植物都可能具有一套化學的通訊交流系統。比如說，有些特殊訊號是量身訂做的，專門用來吸引天敵所設計，免於被某種特定的毛毛蟲啃食破壞，保護植物的生長。雖然科學家在這方面的研究還不夠深入，但我們可以推斷，樹木是會說話的，有著辭彙廣泛的「氣味文字」（Duftwörtern），終日精神活潑、閒聊吵雜的圍繞著我們。 樺木完全不需母樹的照顧，生長期前十年，平均每年以向上一公尺的速度迅速抽高（最高樹長約二十五公尺），完全不准許其他樹種阻礙生長。下垂又有彈性的枝柳不停地抽拍其他樹木的樹冠，讓它們上層的樹冠無法生長。這種自私自利的個性，正好反映出它天生是個單打獨鬥的獨行俠（Einzelkämpfer），不需要母樹的照護，能自行安好茁壯。 污染的氣體若隨風飄散來到鄉間田野，那原本活在田野清淨空氣裡的敏感樹木將倍受其害。運氣好假如一年內有濃厚臭氧氣的日子不多，樹木們還能忍受。只是，在盛夏艷日時，臭氧氣常久久盤桓不去，廢氣就像洗澡水浴淋森林般，使得樹冠頂端的樹枝只好提早告別，枯萎死去。

文章標題：暑假作業  2019-09-17 10:39:15

［亞斯伯格症實用指南］ Asperger’s Syndrome 　近年來，被診斷出亞斯伯格症的患童有越來越多的趨勢，這些患童因為欠缺與他人互動的社會行為能力，使得在學校的學習生活和人際關係出現障礙。究竟什麼是亞斯伯格症？如何診斷？如何面對 　本書從亞斯伯格症的診斷與評估測驗介紹起，進而討論語言發展遲緩、社交行為不合宜、動作笨拙等問題，書末還有常見疑問解答篇，是認識亞斯伯格症的經典之作。書中涵蓋作者擔任臨床心理分析師所經歷的診療案例，並加入大量亞斯伯格患者的自白，對於患者師長和醫護專業人員鑑定治療，均有很大的裨益。 很棒的是，作者除了說明之外，還會舉很多小朋友的故事、自白或例子，讓我們更容易抓到亞斯患者心中的感受與想法。如作者所說，沒有任何兩個亞斯是一模一樣的，但是透過作者在六大項度的詳實介紹之下，我們好像找到了原本零散的拼圖，更能拼湊出每一位獨特的亞斯兒真實的面貌，也更知道該如何從這些角度去協助與陪伴他們。非常推薦，讓我受益良多！
   1075101193    王品郁  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業 心得  2019-02-16 22:08:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101193 姓名 王品郁 書名 向星星許願，像月亮祈禱 作者 中村航 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2014年 2 月 索書號 076280 ISBN 978-957-13-5897-0 【本書重點摘要或佳句】 1雖然自己和其他人曾經有機會看到珍奇異寶的東西，卻不能伸手抓住牠們。所以，不管有沒有看 過，結果還是一樣。 2眺望遠方，其實就是在看過去。 3微觀世界的這種現象並不存在任何人都能接受的「解釋」，我們只能「接受」經過實驗證實的事實， 和由此推算出的算式。 4有朝一日，你一定會知道自己該做什麼。所以，不必試圖輕鬆找答案，也不必勉強尋找答案。 5我們在大宇宙中，都是渺小的存在，我們能夠抓住的東西更加微不足惜。 【本書閱讀後心得感想】 我覺得這一本書很特別，剛開始看的時候可能會以為這一本書是有好幾個故事分開寫在這本書裡的，可是看到越後面就會發現這本書雖然有三個分開的故事，但是這三個故事其實都是互相關聯的，我在借這本書的時候沒有想到這本書是這樣設計的，發現之後真的覺得很酷，讓讀者不是只是看過就沒事了，而是會讓你去思考這三篇故事的關聯性。故事的第一篇是寫秋雄.大介.麻里這三個小學生在參加學校舉辦的露營裡發生的趣事，也在他們三個晚上偷偷跑出去迷路時提到了「星空電台」這個在電台節目表裡 沒有出現的奇妙電台；第二篇則是在寫秋雄在國中發生的所有事，例如說秋雄參加的棒球社和秋雄偷偷暗戀的學姊叫里崎米綺，一開始看到這裡的時候我很疑惑為什麼要寫到這個學姊的名字，這個學姊跟故事有什麼關聯，這個疑惑到最後才解開；最後一篇是最奇妙的一篇了，這篇出現了兩個前面三篇沒有出現的角色，男生叫掌心螢，女生叫米妮，這篇寫的是這兩個人從意外地認識到後面變成很好的朋友，雖然兩個人的年齡差了很多，女生的名字還讓我想說是不是錯字了前一篇的女生不是叫米綺嗎怎麼變米妮了，最後的最後我才發現原來這三篇是一直有關連性的，原來掌心螢是秋雄的前世，而米妮則是米綺的前世，會發現這個的原因是這本書最後寫到米綺要和秋雄結婚然後他們雖然只認識了幾年但都感覺好像認識了很多年，米綺的媽媽也說到米綺在學習講話時問他叫什麼米綺都回答她叫米妮，這才讓我恍然大悟，而且第一篇出現的星空電台的主持人也是米綺在主持的。看完這本書的我真的配這個寫法給嚇到了，真的覺得作者很厲害，很推薦大家似看這本書。

文章標題：107 暑假作業  2019-08-28 17:00:11

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一戊 學號 1075101193 姓名 王品郁 書名I 眼睛保健聖經 作者 張朝凱 出版社 如何出版社有限公司 出版年月 2008年 1 月 索書號 044453 ISBN 416.7 8745 2008 書名II 別讓眼睛過勞死 作者 本部千博 出版社 平安文化有限公司 出版年月 2013年 2 月 索書號 068025 ISBN 416.7 5024 2013 書名III 婦幼口腔保健 作者 邵偉靈 出版社 婦幼家庭出版社 出版年月 78年 11 月 索書號 006837 ISBN 416.9 8574 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 都說眼睛是靈魂之窗，但其實在我們這個人手一機的世代很難保證自己的眼睛完全是健康的沒有近視，雖然有些人是出生的時候就有先天的近視但那是比較少出現的狀態，基本上有近視的人都是因為電子產品的關係，尤其是現在科技跟網路都越來越發達大家都越來越離不開電子產品的情況下近視的人是越來越多，隨處都可以見到一堆低頭族，很多人在坐車的時候或是晚上躺在床上電燈都關了暗暗的一點光線都沒有的時候也都在玩手機，而且現在很多小孩在年紀還很小的時候就已經近視了，有一些大人會在小孩哭鬧的時候給小孩手機或平板讓他們安靜下來，也有一些家庭是在小孩年紀小的時候就給他一台手機或平板，這就是為什麼越來越多年紀小的小孩會近視的原因了。傷害眼睛的事大家都在做，但是眼睛的保健就沒多少人在做了，都說電子產品使用30分鐘就要休息一次，但是真正做到這點的人又有多少人，也很少大人會去盯自己的小孩做到這點。還有一些人是覺得反正現在近視可以去做雷射手術，所以近視也沒關係，近視了再去做雷射手術就好，但是這種想法是非常不好的，雷射手術也不一定會讓你的眼睛恢復，所以我們不能完全依靠他，平時就應該好好保護自己的眼睛，不要讓自己的眼睛使用過度，要適當的休息，休息也不一定是要照規定的時間去休息，可以自己拿捏時間，只要有休息就可以，不要讓自己一整天都在看手機或是電腦就可以。

文章標題：1082暑假作業  2020-09-01 16:03:12

科別 護理科 班級 五護三戊 學號 1075101193 姓名 王品郁 書名 小護士闖江湖 : 學護辛酸私日記 作者 小護 出版社 研出版 出版年月 2017/10/27 索書號 419.652 ISBN 978-988-78267-2-9 【撰寫心得書名】：小護士闖江湖 : 學護辛酸私日記 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要 : 這本書是由一位香港作者以護生的這個角度來敘述在病房中的日常，還有在實習過程中的心路歷程，其實會選這本書的原因是因為剛好這個暑假我進行了基本護理學的實習，而這次實習也是我人生中第一次的實習，所以非常有感觸。對於第一次實習真的是又期待又緊張又害怕，因為在學校做技術跟去醫院對真人做是完全不一樣的，一不小心做錯了可能就是一條人命，所以很害怕自己不敢去做技術，但是真的開始實習後發現其實也沒有那麼可怕，自己也做了很多技術；不過我覺得還有一個很重要的一點，就像作者說的一樣，實習期間經歷的所有事，只有與你一起作戰的同伴會知道，我也很慶幸這次實習可以遇到這群很好的同伴，大家人都很好，都會互相幫助，也會幫你一起解決困難；在這麼湊巧的時間讀到這本書，讀完真的非常推薦大家去看。 So What學習要點 :我很認同這本書的作者書裡說的禮貌很重要，因為實習期間我們都是跟著學姐在學習任何東西，學姊既然不求回報的教我們，我們在學習的時候對學姊也要有一定的禮貌，這樣學姊才不會不想教我們，而且當你有不會的東西要問學姊，只要你有禮貌的問，學姊就一定會回答你，所以禮貌真的非常重要。 Now What反省、思考，與檢視自我 : 讀完這本書讓我又檢討了一次自己實習的不足，覺得自己應該在更主動一點，因為實習就是去學習的，只有主動一點才可以爭取到更多做技術的機會；也透過這次實習發現自己更喜歡護理這條路了，希望自己可以堅持下去，撐過接下來的所有實習以及課程，成功考上護理師。

   1075101192    林亞樂  發表(20)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-22 23:04:01

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:護一丁 學號:1075101192 姓名:林亞樂 書名:血親 作者： 凱莉．布雷菲 出版社：時報出版 出版日期：2015/05/04 ISBN：9789571362595 尖銳無比的女性心理刻劃 沉悶的小鎮，陰暗的人物，禁忌的秘密 暗黑哥德風潮再起，高潮結局令人尖叫 賓州雷契斯柏格小鎮上，兩個崩離變調的家庭，因為一名未成年少女的誘惑詭計，將悲慘撞擊：庫希馬諾家的父親酒駕撞死男孩後，因為兒子派屈克主動向警局報案而遭逮捕入獄，哥哥邁可始終無法諒解弟弟，為此兄弟失和；另外，雙親是家庭教會傳教士的艾席爾家，門風嚴厲，育有一對就讀高中、年輕貌美的女兒，妹妹花娜純真脫俗、安靜保守，相對受到冷落的姊姊蕾拉則狡猾邪惡，她過著表面得體、私下靡爛的放縱生活，在學校加入神祕團體，逐條違犯父母的誡律。當她得知在便利商店工作的派屈克，就是大義滅親的庫希馬諾家的小兒子時，蕾拉決定去勾引他，甚至折磨他。她玩火的舉動卻將所有人帶向一場失控的死亡之約 書名:是誰在說謊 作者:卡莉雅．芮德 出版社：奇幻基地 出版日期：2015/04/04 ISBN：9789865880941 真相永遠比你想的更扭曲！一個無故被送進精神病院的女大學生，唯有找到真相才能逃離這座白色牢籠…… 過去與現在的情慾交織，現實與虛妄的病徵謎霧──當你打開本書，除了跟隨女主角娜歐蜜經歷摯友的傷痛、舊愛的純情、新歡的火熱，與心衛中心的禁錮生活外，還有那不到最終結局未揭曉的……驚人而揪心的真相。一開始女主角娜歐蜜就已經被關進了費爾菲中心，她只能望著窗外的白雪發呆，甚至嫉妒能自由飛翔的蒼蠅（笑），她的治療遲遲沒有進步（但她明確知道自己很正常），唯一能減緩她憂鬱情緒的只有會客時間，初戀情人雷克南常常來幫她打氣。一切的不如意，直到她的新任醫生開始「真正」的治療才出現轉機。故事從這裡開始精彩，採倒敘的方式慢慢將時間倒回她還沒被關進中心強制治療之前，那時的她有好友藍娜、雷克南，甚至還有個曖昧對象梅克斯，日子似乎過得非常快活，但她卻在某天晚上發現了藍娜遭遇的虐待……從此她的世界天翻地覆。她試圖救出藍娜卻無能為力，陷入三角戀中卻無法自拔，這本書用字繾綣，閱讀節奏很快，讓人很容易融入女主角的心境。每個角色個性鮮明，很難讓人不喜歡，例如藍娜的多愁善感與害羞、雷克南的溫柔體貼，還有梅克斯性感帥氣兼霸氣外露（尖叫）。雖然一開始看會覺得不太像懸疑小說反而有點言情的味道，但看到最後的驚人結局時，才發現作者前面這些平淡的敘述中每一個情景的心痛與悲傷。沒錯，我看了第二遍，也推薦喜歡這本書的人一定要再看第二遍，能品出不同的滋味。我想，這就是這本書的獨到之處吧。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:48

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

文章標題：暑假作業  2020-09-20 22:22:50

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

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聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三丁 學號 1075101192 姓名 林亞樂 書名I 一個人的臨終 作者  上野千鶴子 出版社 時報出版  出版年月 2017年 1 月 索書號 544.85 2624 2017 094790 ISBN 978-957-13-7014-9 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 無論是否結婚、有孩子，或者離婚、終身單身，只要長壽，人到了最後都是一個人。 死亡是一個揮之不去的現實，它減低了智慧的價值、抹去了智慧人 的記憶，把我們辛辛苦苦一生勞碌所得的轉送給不值得領受的人。然 而，死亡並不是勸我們放棄人生的追求，相反的，趁著可以的時候好 好享受人生。「好好的活且有尊嚴的活過每一分鐘」。在世上過的每一 天，是決定開心過還是難受過，選擇權也在於你自己。只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。世界上的每一種生物都會面臨死亡，可是只有人類預見了自己生命的盡頭， 死亡對於每個人來說都有不同的定義，對我而言，我認為人類知道自己終會死亡 並不是一件壞事，生命的美好是因為它的寬度，而不是去計較它的長度，正是因 為生命是有限性的，才能在有限的時間內去充實它，若人類的壽命是恆久的，人 類會變得怠惰，甚至不願意去思考，這和其他生物又有什麼樣的差異呢？在這本 書中我體悟到，讓死亡在大眾社會中重新被定義，是必要的，雖然這一連串的改 變可能會引起許多保守人士的反彈，但讓臨終者欣然地接受自己的死亡，讓臨終 者自由地掌控剩餘的人生，不再被死亡帶來的焦慮和孤獨感左右情緒，讓一場生 命平靜、祥和的結束，就是對生命最好的終結方式了。 What 文章內容摘要 結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都將是一個人 這本書是給希望臨終前能有完善規劃的人，更是給為人子女想要讓家人走得安穩的人。 當人們隨著年齡的增長，意識到生命步入倒數計時的時刻，很難說不害怕。但比起害怕死亡，相信更加令人擔心的會是臨終前「生不如死」的情況：被移送到醫院做沒有意義的延命醫療！ 年邁後被送到陌生且品質不好的照護機構！即將邁向死亡之路，也沒有可以值得信賴的送終者！ 為了避免在最後這個緊要關頭，身邊的人無法提供合適的方案，自己也慌了手腳，走得不安心，倒不如事先做好臨終規畫，有尊嚴地離開人世，也留給世人一個想念。 文中，上野千鶴子在分析了老後居家照護醫療以及多位臨終者的實際案例後，主張即使沒有親友、或是失智症者，都能選擇在家一個人臨終，尊嚴並優雅的走完人生最後的旅程。 So What學習要點 身體健康無虞時，很容易想像一個人的快活。但是，當有天我們老了，甚至是準備走向生命的終點，也可以是一個人嗎？ 無人陪伴的離世，真的如此難受嗎？自己走完人生最後一哩路，如何獲得應有的平靜與尊嚴？ 「一個人臨終，是沒問題的。」這是日本女性主義學者上野千鶴子的堅定主張。 Now What反省、思考、與檢視自我 一個人臨終非「孤獨死」有人光是聽見「在家一個人臨終」，就會出現：「呸呸呸，烏鴉嘴」的反應，也有人會想以「一個人的最後」取代「一個人的臨終」。大家總是以「孤獨死」稱呼無人照護而在家一個人臨終的情況。

   1075101190    鄭皓文  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
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文章標題：閱讀心得  2019-02-11 17:54:19

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101190 姓名 鄭皓文 書名 孩子˙別怕 作者 貝慈˙葛羅思 出版社 心靈工坊 出版年月 2004年3 月 索書號 544.18 4624 2004 085427 ISBN 986-7574-09-5 【本書重點摘要或佳句】 1人們可能因為在孩子面前發家庭暴力而被判重刑 2解決之道不因只是社區或宗教領導者的職責,而是社區每一個人的責任 3對許多家庭暴力的專業人員而言是一件難題,如果政府的態度傾向保護兒童,其基本假設即使是父 母無法做到 4再強制規定的通報的州裡,社工人員就要很主動:在給予個別通報者較多通報決定權的州裡,這件 個案也許不會被通報 5有些新興方案將焦點放在協助家庭的壓力與孤立.突破求助的困難以及創造更安全的社區上 【本書閱讀後心得感想】 家庭暴力事件是台灣這幾年一直在發生的事件,很多父母可能因經濟壓力.職場壓力等…更多人認為 是因「小孩子小˙不懂事」所以被打被罵是應該的,但卻輕忽了暴力對孩子的心靈傷害,但其實現在 孩子每天在家庭,學校中看到的暴力都會深深烙印在心中,造成創傷及危機,孩子的出現並不是來每 天承受惶惶不安的日子,家長沒有理由把外面的壓力帶來給孩子,在要懷孕前應該先準備好經濟或心 理建設好,不要讓孩子造成不必要的陰影,讓他對這個世界有恐懼,更不能有重男輕女.重女輕男的觀 念,不管生下來是男是女他終究是你的孩子,他依然需要爸媽的關愛,應該更要讓孩子去探索發現這 個世界是充滿溫暖的,是充滿愛的,即使小孩做了什麼讓你不開心的事,不是一昧的責備,應該去傾聽 他的想法,為什麼要這樣做,打在現代並沒有用,還可能造成反效果,反而小孩是需要你細心的教導 和他溝通,不要因一件小事而讓孩子有了陰影,這並沒有用,應該告訴他這件事為什麼會讓你生氣,一 旦小孩經歷了暴力事件,他的童年會因此改觀,孩子是國家和社會的未來,大家應該多關注孩子的健 康.成長和發展,該為下一代創造一個更安全的社會環境而努力了,多關注社會上需要幫助的小孩, 將正確的觀念傳承下去,讓家庭暴力事件不要再發生,有著幸福的家庭讓他們的童年過得有趣,可以 無憂無慮快樂的成長,過著充實的日子,為自己創造未來

文章標題：暑假作業  2019-08-26 00:01:33

這本書是叫與失智老媽住一起：一場長期這照護實況轉播。 內容是在敘述作者與失智母親同居的七年間，是惡戰苦鬥，也是一段最後與母親相處的溫暖時光。而也是一段由照護者回顧自我的心路歷程。 在這本書裡最令我喜歡的是照護的歷程不是長期的折磨，而是一趟極為難得的深度參與親屬生命的旅程。 我覺得這句話非常的不錯，因為現在的我們是走護理的路，未來的我們也有可能成為一位照護任何病人的人，當然我們也要對他們重視生命。現在的社會有許多不一樣的不好示範都是發生在老人身上了，所以將來我們對任何人的照護都要發自內心，因為生命的來源是不容易的。

   1075101189    詹家馨  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-03 09:26:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 妝管科 班級 妝一甲 學號 1075105051 姓名 詹家馨 書名 不存在的女兒 作者 金˙愛德華茲 出版社 木馬文化事業股份有限公司 出版年月 2007年4 月 索書號 874.57 2244 2007 ISBN 978-986-6973-31-4(平裝) 【本書重點摘要或佳句】 1層層岩石隱藏在泥土與青草下；這些平凡乏味的石頭，中間卻潛藏著閃亮的結晶。 2你是靜止不動的那一點，所有東西都繞著你轉。 3這一刻，有件事情赤裸裸呈現在他們面前，就在兩人之間。 4她心中一直有愛，唯有她先付出愛，心中才能再得到愛。 5 他的話語有如河流、暴風雨，字字帶著他無法阻擋的生命力，急速穿過這棟老屋。 【本書閱讀後心得感想】 故事從一個大風雪的夜晚開始。醫生大衛親自為妻子諾拉接生，卻發現之一雙胞胎的女嬰患有唐氏 症。為了不讓妻子面對新生女兒為心智障礙的悲劇，大衛以善意的謊言矇騙諾拉女兒已夭折，誰知 這個決定從此讓整個家庭變了樣。太太諾拉無法走出失去骨肉的陰影，開始酗酒、外遇，只為了麻 木自己都說不清的失落，獨子保羅則得不斷和雙胞胎妹妹的幽靈糾纏，換取父母的一點注意。大衛 滿心愧疚不能言說，於是一頭栽進攝影，到處拍攝女嬰、女孩、少女，彷彿要為遠方的女兒留下成 長記錄。 但是當年在場的護士卡洛琳並沒有按照大衛要求將小女嬰送到安養機構。在開車離去的途中，這位 暗戀大衛的護士決定獨自把女嬰養大。她搬到另一個城市，隱姓埋名靠各式各樣的兼差賺取生活費 ，用一己之力對抗不合理的教育體制，為女兒打造出一個溫暖有愛的家。 這兩個家庭形成了明暗的強烈對比，活著的保羅和「死去」的菲比；物質生活無虞唯獨不能坦誠以 對的醫師，困苦艱辛但每一分秒都真誠勇敢的單親媽媽。多年以後，當卡洛琳與大衛重逢，她對他 說：「你逃過了很多心痛，但你也錯過了無數的喜樂。」 保守秘密的人，被欺瞞的人，渴求父母關愛的孩子，因沒有子女而感到虛空難受的父母，漂泊流浪 的人，居住定所的人，書中每個人跟命運掙扎奮鬥著，用力背起人生苦難重擔……。 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 妝管科 班級 妝一甲 學號 1075105051 姓名 詹家馨 書名 把時間當作朋友 作者 李笑來 出版社 漫遊者文化事業股份有限公司 出版年月 2016年 4 月 索書號 177.2 4084 2016 088286 ISBN 978-986-5671-93-8 【本書重點摘要或佳句】 1往往並不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣——別說沒有興趣。 2所謂耐心，就是甘於把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重複當中去；懶惰，是缺乏 耐心而不願投入時間精力去做任何事情。 3學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。 4與其不停地找更好的方法，還不如馬上開始行動，省的虛度更多的時間 5我們總是對短期收益期望過高，卻對長期收益期望過低。 【本書閱讀後心得感想】 沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己。這不是一本教導時間管理的書，而是闡述如何思 考的書。前三章作者以一般人及年輕人常遇到的困境，以及自己的故事為例闡述學習與思考的重要 性接著以〈管理〉、〈學習〉、〈思考〉、〈交流〉四個章節分享該如何管理生活，如何學習，如何避開 認知偏誤、認真思考，如何與他人溝通第七章〈應用〉比較像是網誌文章合集，可以從中認識作者 處世的價值觀並思考自己在這些價值中的認識與見解最後一章〈積累〉，講的是複利的力量，與時 間做朋友，要相信積累的力量認清楚時間是無法被管理的，無論我們如何吶喊，它仍舊自顧自的流 逝我們所能管理的，唯有我們自己全書內容淺顯易懂，注釋可見作者的博學多聞是本適合年輕人建 構生活管理與認知思考的好書儘管許多章節中，我的想法和作者略有差異譬如在努力與方法，作者 認為相對於用功，方法的重要性不重要到可以忽略不計因為堅持本身才是最重要的策略但在《刻意 練習》裏頭我們知道一個好的方法，有目標，有反饋在學習區裡頭學習，才是進步的重要因素簡單 來說就是刻意──用正確的方法方法練習──堅持下去做總而言之，我認為好的學習，方法與堅持 缺一不可但我也認同，作者所說的，比起不斷找方法持續而長久堅持不間斷地學習才是最重要的事 情。

   1075101188    陳宜嫻  發表(5)筆  
文章標題：讀書心得  2019-01-22 20:22:34

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 書名 明日的餐桌 香草研究室 作者 余宛如 佐佐木薰 出版社 果力文化 創意市集 出版年月 2014年 12月 2015年8月 索書號 411.3 434.193 8034 2244 2014 2015 086025 084855 ISBN 978-986-89294-9-4 978-986-57517-5-3 【本書重點摘要或佳句】 1外觀的美麗造就外型一致的農產品,不僅造成食物的浪費,更是浪費種植過程所消耗的大量能 源 2檢視我們的飲食偏好,選擇更多樣的食材,接受多元.簡單的行動就能幫助地球永續 3透過不同的眼光,重新看待盤裡的食物,也許在我們這一代,用吃,可以吃出一個新的世界 4在一杯又黑又苦的咖啡之下,駐留著歲月靜好的滋味,還有對那一段國族獨立歲月流逝的回味 5作為一個食物設計師,不一定要像他一樣有廚藝訓練的背景,因為這些都可以靠後天學習,但必須 要很有創意,才能夠繼續下去 【本書閱讀後心得感想】 食安問題是現在台灣必須面對的問題,也是近幾年台灣一直遇到的問題,我們一定要知道吃的每一口 東西是怎麼來的,畢竟現代人吃外食或微波食品機率很高,並不會去看食品後的成分等等,反而是覺 得只要便宜好吃就好,卻沒有去思考眼前的食物,背後不為人知的祕密,現在的食物經過很多的加工 讓外觀變的驚艷吸引很多人買,但並不代表自己下廚是完全不會有問題,食品也是從市場買進來的, 像之前的沙拉油事件, 每個人煮飯都一定會用到油,油有這麼多種牌子,你又如何去挑選,還有塑化 劑事件牛奶等…現代追求工業化和享樂的背後,看不見很多的問題,追求美食的代價,是怎樣的沉重, 食品產業不公平的情況,富裕的國家,卻只是為了自己的利益,而占據他人的好處,就用餿水油舉例,商人為了壓低成本而開始在台灣各地回收地溝油回到工廠提煉,再以低於市價非常多的價格售出, 市場上出現劣幣驅逐良幣的效應,供應鏈的關係紛紛開始改變鏈結,上至高檔餐廳.下至小吃攤都 是這些餿水油的足跡,東西不是可以吃就好,食用美食前都能思考眼前的東西可能是怎麼製造的,或 許當下還是會吃進去,沒辦法這是長期以來的習慣,但只要對眼前有的東西開始產生懷疑那麼就有可 能開始改變,台灣整個大環境只要改變開始發生.改變就會不斷發生,希望有人可以出來引導，讓市場 回歸以前純淨的時代

文章標題：讀書心得  2019-06-30 21:49:54

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 書名I 當最愛的人失智 作者 蔡佳芬 出版社 寶瓶文化事業股份有限公司 出版年月 2017年4月 索書號 415.934 4424 2017 095916 ISBN 978-986-406-083-2 書名II 提高自癒力 比吃藥有效 作者 殷允芃 出版社 天下雜誌 出版年月 2018年3月 索書號 418.9 3628 2018 095890 ISBN 978-986-398-331-6 書名III 我對安寧療護的顛覆思考與經驗談 作者 許禮安 出版社 海鴿文化 出版年月 2018年1月 索書號 419.825 0833 2018 096092 ISBN 978-986-392-117-2 【撰寫心得書名】：1.當最愛的人失智 2.提高自癒力 比吃藥更有效 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 隨著年齡的越大 生病的機率就越高,但其中失智可能是最難受的吧!就跟失去記憶一樣,忘了很多 東西,隨著時間失智的人可能連最親的親人都忘記了,甚至可能不認得你了會覺得你會害他把你當成 仇人來看待,時間久他就像小孩一樣很多能力都下降, 唯一的差別就是小孩會一天一天地長大,但他 卻會一天一天地老去,但失智並不是他想要的 誰都不想遇到,即使失智仍希望被當成「一個人」而非 只是「一個病」對待,但當是你最愛的人變成最熟悉的陌生人,像有一位醫師,在有一次的心肌梗塞雖 然被搶救回來,但卻只計的他當過醫生,忘了身邊最愛他的妻子 連自己為什麼被fire都不記得了傷害 最大的卻是親人,變得不是原來認識的他,你這一秒跟他說的事下一秒可能就忘了,最常說的話卻變成 不記得了,連自己的老婆都忘記,甚至連有小孩都不知道,失智對我來說可能是最不想面對的事了。 很多人認為很多病只要吃藥,開刀就會好,但其實吃藥並不是一件好事,更容易把自己變成藥罐子,依 賴藥,有藥就什麼問題都沒了一樣,藥只能緩解痛苦而已,像癌症我認為如果真的得了我也不會接受 再多的治療,反而會用剩下的時間好好珍惜,去做想做的事,因為人總是會走到死亡,只是早晚發生而 已但這就是命運吧!像豬哥亮自己得了大腸癌,他也不願意接受手術治療或化學治療,結果也是快樂的 活了兩年,癌症生病並不可怕,而是用什麼心態去面對,多餘的治療不如讓自己接下來的日子過得快樂 這不就是人生嗎?珍惜接下來的日子,做還想做的事不要後悔就好,多運動接觸大自然,睡眠充足,營養 均衡,增加自己的抵抗力比吃藥更有效。

文章標題：讀書心得107-2  2020-09-03 11:17:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 書名I 照亮憂鬱黑洞的一束光 作者 約翰.海利 出版社 天下生活出版 出版年月 2019年 5 月 索書號 097360 ISBN 978-986-97574-3-0 書名II 與失智共舞 作者 潘秀霞 出版社 好人出版 出版年月 2016年 9 月 索書號 096578 ISBN 978-986-92751-2-5 書名II 白衣天使的天堂路： 護理師咩姐、牛皮的醫院修（崩）煉（潰）日誌 作者 咩姐, 牛皮 出版社 太雅出版社 出版年月 2020年6 月 索書號 ISBN 978-986-33639-1-0 【撰寫心得書名】：與失智共舞 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 　失智症，是因記憶和判斷力退化而引發各種症狀的腦部疾病總稱，根據統計六十五歲 危險因子，但近年患者年齡層逐漸下降，失智症已經不只是中、老年人需要關心的議題, 以上者，平均每四位就有一人罹患失智症或是輕度認知障礙。雖然年齡是失智症最大的 而是大家所注意的疾病 而失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改 變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已 經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療 成功的機率將會大大提高。知道長輩的需要與渴望，願意付出各種代價學習這些 不但 我們多元化學習這些技巧直接帶領長輩，還可以教導家屬，延續長輩在中心或活動學習 的方式。學習認知的活動，讓他玩撲克牌辨識，他覺得很無趣，但他唱從前他愛的詩歌， 一首又一首。 或許，未來 3C 的科技產品，也能增加長輩的刺激。無論是先進或自然 的，無論動態靜態的，讓長輩也能享受全人全家全程多元的照護， 也是未來失智者照 顧的趨勢

文章標題：寒假109-2讀書新得  2021-02-21 22:44:45

聖母醫護管理專科學校 讀書報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三丁 學號 1075101188 姓名 陳宜嫻 作者姓名 邱淑卿,陳筱瑀 ,蔡惠美,蔡秋月,張淑芳 西元出版年 2018年 文章標題 運用不同視角探討學童近視防治工作之困境 期刊名稱I 學校衛生護理雜誌 卷(期) 26 起訖頁數 P47-51 作者姓名 許秀櫻 蘇誌培 蔡秀鸞 西元出版年 2020年 文章標題 急診專科護理師於COVID-19防疫期間之角色與功能 期刊名稱II 台灣專科護理師學刊 卷(期) 7:1 起訖頁數 P12-17 【自訂一主題】：關於這次新冠狀肺炎 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 關於這次的新冠狀肺炎我覺得台灣已經算控管不錯了,比起其他國家我覺得大家都做得很好,當然醫 院的防疫措施不可少,在近期桃園突然爆發有疫情且擴散到醫生及護理師都有,一開始會覺得那位護 理師為甚麼沒有到大醫院塞檢,而是在診所造成更多擴散機會,但其實同理心去面對的話,或許他有他 的顧慮在,但這次的狀況其實每位護理人員都很辛苦,要待在醫院穿著防護衣戴N95口罩全副武裝,不 能回家陪家人怕傳染且還要照顧個案,這些真的都很辛苦,當他們脫下裝備的模樣其實看了都會很心 疼,更心疼的是曾經一則報導說最近的距離僅僅只隔一片鏡子卻抱不到小孩,那個畫面看了真的很心 疼,護理師和醫生總是為大家冒險衝第一線,為的不是自己而是人民的安全,真的很值得敬佩,他們的 辛苦真的不是一般人能懂的能體會的,所以我覺得有時候疫情爆發當護理師被確診也不是他想要的, 這一開始的初衷都是為了個案的健康,不是因為是護理師事情就被放大看,多點關心同理心這才是他 們想要的,站在第一線的醫療人員們真的都辛苦了,希望未來能成為和他們一樣偉大的人

文章標題：關於新冠肺炎  2021-10-18 21:57:45

這次新冠肺炎影響大家很大 不止生活有影響 連學生都無法到學校上課 經過這次疫情 大家也更應該明白如何保護自己

   1075101187    莊佳勳  發表(1)筆  
文章標題：讀書心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一丁 學號 1075101187 姓名 莊佳勳 書名 你不必在乎的9件事 作者 李佳華 出版社 新潮社文化事業有限公司 出版年月 2018年3月 索書號 192.1 4024 2018 093887 ISBN 978-986-316-695-5 【本書重點摘要或佳句】 1做人不必在乎出身貧寒,生你的最偉大,英雄不問出身,不要以為自己很卑微. 2不必去計較你已經失去甚麼,而去珍惜你現在擁有甚麼. 3 只有那些在絕境中仍能抓住一絲快樂的人,才能領悟人生之樂的真諦 4遇到挫折並不可怕,可怕的是你不能勇敢而坦然地面對它. 5無論是對愛情還是婚姻,每個人都盼望幸福,期待浪漫. 【本書閱讀後心得感想】 這本書，著重分析和闡述做人的基本方法與途徑，書中評論精闢、案例生動、取材廣泛。可以讓你 體會到生命中的缺口仿若我們背上的一根刺，時時提醒我們要謙卑，要懂得憐恤。若沒有苦難，我 們會驕傲；沒有滄桑，我們就不會同情那些不幸的人。因此，不要幻想生活總是那麼圓圓滿滿，也 不要幻想在生活的四季中享受所有的春天。每個人的一生都注定要跋涉溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈 ，經歷挫折和失意。其實，逆境是通往真理的重要途徑。它啟迪著世人突破思維定勢，學會思考， 善待失敗，挑戰命運，引導著每個仍在探索成功之路的人去實現飛翔的夢想。 當我們面對人生的某些困境，應該想到他人也在面對人生的另一些困境。沒有人的生活是完美的， 走出某種困境的時候，也許下一個困境又在另一個站口等著你。這不是偶然，而是生活中的必然。 生活的本來面目就是如此，沒有一個人可以置身於這種生活之外，做一個看風景的人。 遇上了,挫折和失敗是成功的一半，要提醒自己要振作起來,不能再那麼頹廢了，沒有甚麼不能解決 的問題，只是解決問題的方式不同而以；還有要肯去付出不要硬要要求一些回報。 不要去後悔,你遇到的人、事、時、地、物,這些都是對你的考驗,從現在開始我們要一起去活出我 們的光彩和榮耀。
   1075101186    張倚甄  發表(1)筆  
文章標題：讀書心得  2019-02-17 21:39:08

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101186 姓名 張倚甄 書名 小護士闖江湖 作者 小護 出版社 永盈出版 出版年月 2017年7月 索書號 419-65290042017094829 ISBN 978-2-2218-0701 【本書重點摘要或佳句】 1 請把病人當親人照顧 2 我願像蠟燭那樣燃燒自己，照亮別人 3 學會包容一切的事務，因為上帝也是如此 4 以心為燈，願作生命的守護天使 5 生命第一，患者至上 【本書閱讀後心得感想】 回到家,陽陽還沒下班,我看見牆上掛著的那個背回家的挎包,感覺有點髒打算拆下來取了,拿到手機感到微微沉重,好奇的打開包,原來是那天我擱在包里的玉鐲,因為這幾天的事情太多了,就把這個忘記了我拿出來仔細的觀察,我不是古董行家,我也不知道是真是假,只覺得色澤,外表,貌似有點像真貨 我想問問母親知道這個玉鐲子的事情不,最後還是打住了,如果母親知道,明明那房子就爛成那樣了,怎麼還放心把它放在那個屋子里? 我盯著這鐲子,動了個念頭。 把鐲子藏在了一個安全的地方,才放心了下來。 那天和母親的談話也讓我想通了許多事,悲傷不必放在臉上，該吃吃該笑笑，不必用眼淚填滿眼角，別人看了會笑話，懂得有些人有些事放心里就好，何必說出來給別人當話柄，沒有什麼值得我沉著臉傷感一整天，又還沒到生與死的離別。 做了些簡單的飯菜,也不知道陽皓是外面吃還是回來吃,想著這幾天承蒙了他的照顧,我的日子才得以好過,也就給他把飯菜熱在那里,自己匆匆吃了幾口,便去看在寧于杰那里借來的書了。

   1075101185    陳逸凌  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-02-13 20:33:14

科別 護理科 班級 一丁 學號 1075101185 姓名 陳逸凌 書名 無聊的價值 作者 珊迪.曼恩 出版社 三采文化 出版年月 2017年 5 月 索書號 ISBN 9789863428381 【本書重點摘要或佳句】 1學會留白，不再愈忙愈空虛，為人生注入樂趣.靈感與創意 2學習新東西的好機會，讓你在職場上不瞎忙，激發創意 3無聊，我們都想逃避，也想得太負面 4解決無聊難題不是試圖避免無聊，而是設法駕馭無聊 5學會留白，讓你享受無聊的價值 【本書閱讀後心得感想】 我覺得這本書還不錯，因為它裡面是在說明為什麼人會無聊，很簡單 因為我們只要一沒事做或是事情都做完了當然就會無聊。但是在無聊的過程可以找一些事情來做。例如：滑手機.追劇.沉迷於購物等 讓自己不會陷於無聊之中 而專門研究無聊的英國中央蘭開夏大學博士桑迪.曼恩指出，無聊，是一種獨特的情緒。為了消除無聊，許多人會馬上做一下事情，例如：暴食.性愛，甚至嗑藥.賭博等反社會的行為。就連家庭和學校也正在創造一個容易無聊的社會。 雖然「無聊」不是大家所認為的最佳狀態，但不表示「無聊」都沒用。曼恩說：「我們都害怕無聊，其實無聊反而可以製造各種令人驚奇的可能。」

文章標題：暑假作業  2019-08-20 20:49:38

這本書是有關長輩罹癌的內容而裡面的內容也與我們以後息息相關 而我最欣賞的其中一章是病房中的家庭會議：誠實面對,勇敢接受。它是在敘述因為每個人面對家中的老人家死亡會不接受事實也不敢面對而作者就舉了三種狀況,第一種反應是當他不知情但能感覺到，第二種是他知情也感覺到了，第三種是至於不知情也沒察覺病情的老人家但大部分這種狀況可能是失智或已昏迷的狀態。 最困難的第一種情況是在於老人家察覺身體的異狀但對於病情卻身、對家屬人及醫療團隊而言都是很大的挑戰。面對這個情況作者建議家屬盡量讓醫師能夠慢慢的告知病人的病情及協助病人面對末期的疾病適應。 最後我最欣賞的一句話就是讓我們在面對末期以至於臨終的階段可以提早有所準備，甚至與醫護團隊溝通，不必像情境中的慌亂，失去了最後與親人的陪伴與相處的機會，以至於無法達到善終的目標

文章標題：運用母嬰親善協助一位產婦成功哺餵母乳之護理經驗  2022-09-03 22:31:38

這是一位四十三歲高齡產婦第一次學習哺餵母乳導致缺乏自信而感到焦慮擔心無法成功奶水不足，也以Gordon十一項評估列了三項問題發現個案有焦慮、低效性母乳哺餵、疲憊之護理問題。 因為個案是屬於高齡產婦也是相隔二十年再度生產，藉由護理指導提供哺餵與育嬰的相關技巧，讓個案更加的有信心以及成就感。 而個案孕後偶爾也會到公園運動二十到三十分鐘的時間，畢竟產後反而要去照顧小孩比較沒有自己的時間。 在護理的過程當中，護理師也教導了個案許多哺乳的相關知識與技巧，例如在八月九號的時候教導個案奶水冷凍的方法解凍後需要多少的時間食用完畢並在母乳袋上標示日期、時間以及奶量，另外在八月八號時個案也能說出三項能讓奶水充足的方法，例如多吃魚湯、豬腳、花生⋯等等之類食物，及多讓寶寶吸吮餓了再餵不需要限制餵奶的次數。 最後也經由了家人、先生以及護理團隊的努力下讓個案更有自信也成功哺餵母乳獲得成就感，當然媽媽也很用心的在學習也很辛苦。
   1075101184    曾詩倩  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得  2019-01-30 19:09:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一丁 學號 1075101184 姓名 曾詩倩 書名 1.因為愛,所以我存在 2.寫給自己的情書 作者 1. 曾昭旭2. 琹涵 出版社 1. 健行文化出版事業有限公司 2. 九歌出版社有限公司 出版年月 1. 2009 年6月10日 2. 2017年1月 索書號 1. 0204013 2. F1241 ISBN 1. 978-986-6798-23-8 2. 978-986-450-104-5 【本書重點摘要或佳句】 1戀愛給人最高得嚮往、最大的期待，就是希望自己的生命能因此獲得開放、自由與圓滿。 1p.12 2愛情會打開情人生命得兩扇門：其一是圓滿境界之門，其二是生命重整之門。1P.20 3愛情就是這麼弔詭，輕率說我愛妳的人其實並不在愛；不敢輕易說愛或寧可誠實地說不夠愛你得 人，反而有起碼的愛。1P.29 4 相信你自己，只有自己可以決定不再接受對方的無理取鬧不再讓自己的心靈受到苦離你可以想出 很多方法讓自己好過一點當你想清楚時當你有足夠的堅強和智慧時對方已經不能再引響你。2P.98 5就在這最困難得時候，也才看到了真正的自己。志趣、想望、人生理想，也才一目了然，無所障 蔽。當你看到真正的自己，眼前的浮雲盡去，你更可以向著心中的目標勇敢前行。2P.95 【本書閱讀後心得感想】 第一本書:因為愛,所以我存在中告訴我們戀愛給人最高得嚮往、最大的期待，就是希望自己的生命 能因此獲得開放、自由與圓滿。裡面告訴了我們真正愛情的真義，也回答了我們在戀愛中常有的疑 問。讓我在高一的年紀裡也理解了所謂的愛情裡的故事。書中也讓我知道愛情的基本疑惑、愛情的 自由與危險、愛情的道德法則、身體與性、現實與愛情生活、推愛、終曲。其中我最印象深刻的就 是最後一段終曲，原來所謂浪漫觸動，或浪漫觸動之所以美麗動人，正是因它的發生，是源於情人 之心，於此際同時放下形軀與現實的羈絆，而超越飛升到一絕對的時空中以相遇。所以在愛情中兩 個人互相激發彼此才成一起共同成長，才能一起完成屬於彼此的愛情。每一對情侶都是經過一堆的 風風雨雨當中一定有吵架但這樣才會磨合，才會一起走到婚姻創造出一個家庭。在當結婚時，最容 易產生的錯誤就是不耐煩，結婚以後開始對對方產生不耐煩，不耐煩對方所做的一切，不耐煩和對 方仔細溝通，這種不耐煩都是一種不必要的紛爭。正當假如你把不耐煩放在心裡好好跟對方溝通不 就會是一個的完美的婚姻嗎？所以若有愛情，固然可能使人生更美好更幸福；但若無愛情，也絕對 不會致命。 第二本書：寫給自己的情書告訴我們每個人在一生中總是有著那位一直幫助著你得那位貴人，等著 他們在美好的時機中出現在我們的生活裡，但這個默默幫助我們自己的貴人不應該是強求她趕快出 現，而是在正確的時機中等待他的出現要有著耐心的心去等待。大家總是抱怨那人遲遲不出現開始 讓自己沉溺在空想以及幻想中，開始慢慢的依賴他人，也慢慢得無法讓自己用自身力量向前行。之 後我們就連靠自己的能力都沒有，之後總是一而再再而三的依賴他。這不就已經貶低自己的能力了 ，無法靠著自己更上一層樓，最後也是在別人給你得地位中徘徊轉而已。在生活中常因為一些不預 期的事物讓原本都很平淡自然的一天產生一些小小的樂趣讓自己在這一天有不一樣的逗趣。曾經有 位在社會上打拼一段時間的女士，她的心裡一直抱著在她年輕時的夢想，且都一直很努力的在工作。 直到有天她就想著生活都還是跟以前一樣都沒有改變離她在年輕時的夢想還差了一大截。自己都不 知道夢想沒有遠去，夢想一直都在原地。走到社會裡經過一堆的風雨都是必經之路，但卻不要忘記 之前的莫忘初衷。讀完以後我思考了一下琹涵想要告訴我們的就是相信自己。文中有句話：相信你 自己，只有自己可以決定不再接受對方的無理取鬧不讓自己的心靈受到苦離。每個人一定都有喜歡 你的就一定會又不喜歡你的人，我們不用因為那些不喜歡我們的人去迎合他人開心，讓自己每天過 得開心是最重要的，看似簡單讓自己每天開心其實在世上做到每天讓自己開心得沒幾個，因為說不 要在意外人的眼光其實說要真的不在意也不簡單，我們總是把別人看我們看得比我們看自己來的重 要。

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