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   1065101343    劉紀緗  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1065101342    廖玟綾  發表(1)筆  
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   1065101341    林小瑄  發表(1)筆  
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   1065101340    游紫淳  發表(10)筆  
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文章標題：暑假作業  2018-09-14 14:15:54

書名:羊肉爐不是故意的 作著:LogyDog 班級:五護二丁 學號;1065101340 作號:49 姓名:游紫淳 在一個寒風刺骨冷颼颼的季節裡，來一鍋熱騰騰的羊肉爐是一件多麼幸福的事呀!但就當作者用筷子在鍋裡翻攪了一陣，然後選出了一塊肥瘦適中、色澤先潤的羊肉塊端詳一番，在滿懷興奮、期待下，準備吞下第一口犧牲品時，因為左手握著沾滿油的把柄，一不小心整鍋油嚕嚕的羊肉爐就這樣翻進了作者的大腿與大腿之間，也是生殖器官的所在地，跨下。 在這突如其來的劇痛，作者趕緊把褲子連同內褲脫下來，往跨下一看，只見兩邊大腿內側的皮膚全部燙開，脫落的皮膚藕斷絲連地貼在大腿邊緣冒著煙，但是這還不算嚴重，更嚴重的是生殖器官，在包皮上很明顯地裂了一個十元硬幣大，而且是吃得很深的傷口，至於生殖器的其它部位則也幾乎燙掉一層薄皮。天呀!這對一位男生來講簡直是比下地獄還不如耶!不過作者還滿天真的，竟然第一件想到的事是拿電風扇開始狂吹，腦袋還想著「欸.....怎麼辦，我還沒用過耶」!竟然到這個時候還在搞笑!這點我還滿佩服他的! 作者是等到真的受不了後才走去浴室沖冷水，不過好像有點太晚了!一被燙到正確的做法是趕緊脫下衣物，讓傷口泡在冷水裡，然後是「沖、脫、泡、蓋、送」，這五個基本步驟千千萬萬都不能省，像作者燙傷時吹電風扇是無效的。「沖、脫、泡、蓋、送」平常看來是這麼的簡單，只不過是短短的五個步驟嘛!有這麼困難嗎?但是我相信當自己真正面臨到問題時，一定會驚慌到不知道該怎麼做!所以被燙傷時一定要先冷靜下來才是最重要的! 雖然作者只在醫院住了短短的15天，但是這15天來的痛苦，我相信作者一輩子也忘不了。送去醫院時是兩個小護士和一位年輕的女醫生幫作者看急診，所以痛歸痛，作者的臉還是忍不住紅了起來，接下來一連串讓作者痛不欲生的上藥和包紮，在那段期間作者不斷地發抖和抽蓄，那種痛苦的感覺讓作者無法思考任何事情。在作者住院的前幾天，要忍受同一病房的一對客家夫婦，在三更半夜那對夫婦會操著客家話大聲講話，而且老婆婆還穿著硬底的鞋子，叩叩叩的走進走出，使作者無法好好休息。每天最痛苦的就是換藥期間，作者也說疼痛的程度沒有比砍掉好到哪去，而一整天最刺激的活動就是下床廁所，而且還要注意到傷口不可被尿液感染。 我真的很佩服作者能夠撐過這段期間，我光是被熱湯燙到就痛得哇哇大叫了，那種灼熱感要等到好久才會消逝而去，手指頭好像是有一把大火在手指上燃燒，更何況作者是被一整鍋油膩膩的湯燙到，那種痛真的不是我們能體會的! 在這本書中讓我更清楚的了解到，在我們的一生之中最重要的，便是樂觀的態度。樂觀戰勝一切，我們永遠不知道下一秒會發生什麼難以想像的悲劇。因此，如果我們能在最艱苦的時刻，依然用樂觀的態度面對一切，相信也一定能用最理性與冷靜的態度安然度過。

文章標題：寒假作業  2019-03-20 22:00:07

《姊姊的守護者》 這本小說是在敘述一個家庭中的大女兒凱特被診斷出罹患急性前骨髓性白血病。這麼複雜的名稱，總之是白血病的一種。在比對了全家人的血液之後，發現都沒有符合大女兒的血型，而醫生的一句話：「通常家庭中的第三個孩子比較有機會符合」讓媽媽燃起了希望，他們以基因篩選的方式，生下了安娜。 安娜自從出生後，便成為患有嚴重疾病的姐姐凱特的捐贈者，十三年來無條件的為姐姐捐贈血液、臍帶及骨髓等，為了姐姐，安娜放棄了自己的生活，而且安娜知道自己是為了作為一個可以捐贈器官予姐姐的生命而出生。 到了某一天姐姐的腎臟因發症而衰竭，一心救女兒的母親，不自覺忽略其他家庭成員的感受要讓安娜作腎臟捐贈時。安娜才終於受不了而勇敢的去找律師控告自己的父母侵害了自己身體的使用權，幫她爭取自己的身體使用權。並且向法庭申請解除父母對自己的醫療監管權。最後安娜打贏了官司，法院將安娜的醫療監管權判交給安娜的委任律師。最後安娜和坎貝爾要去醫院的路上出了車禍,安娜腦死。而坎貝爾是安娜的醫療決定權律師,所以決定將安娜的腎捐給凱特,凱特就奇蹟似的活了下來。 在讀完這本小說，發現了在現在的這個社會中，也有很多這種只顧慮到一個人而忽略其他人的感受然而這無關愛或不愛而是有限的資源分配與信任與否的問題，愛雖然是一種力量，但是有時太過於強烈的愛反而會成為了一種負擔。母親為了讓女兒活下去，他忽略了安娜內心裡的想法，在故事裡父親和她就算是離婚也要帶著凱特去海邊，和他說明了再怎麼緊握也要適時鬆開，放愛自由。可是就在安娜打贏了官司之後發生了車禍讓他腦死，所以凱特還是被安娜的器官捐贈而獲救。愛有很多種的方式但是不一定每一種方式都是好的，要找出對於每個人都會感受到開心的才是好的愛的方式。

文章標題：給大體老師的一封信  2019-04-26 21:17:26

班級: 五護二丁 學號: 1065101340 姓名: 游紫淳 教師: 張凱喬 這次的校外教學很讓人期待，而且這次的參訪並不是每個人都可以體驗的，因為是護理科所以我們很幸運的有機會可以去到台大醫學院看大體解剖。 第一次聽到大體參訪的時候其實很害怕，也無法理解這些大體老師怎麼會有這麼無私的奉獻，因為在台灣的傳統觀念裡要簽下大體捐贈同意書需要很大的勇氣，畢竟我們從小的教育裡面認為死後還是需要保留完整的身體，怎麼可能還割開皮膚跟器官，而且大體捐贈同意書並不是自己本人同意就好，還需要自己的親屬也同意才能完成大體捐贈，所以我覺得這些大體老師真的很偉大。大體捐贈是把身體送給未來的醫生們，讓醫學院的學生進行大體解剖學習人體構造，所以如果沒有這些大體老師讓學生們做練習，在臨床上可能就也沒有辦法做到更好，但大體老師也是人並不只是學習的道具，必須要很尊敬而且更認真的學習，他們曾經也是別人的父母、摯愛的家人，要想像如果身為他們的家人必須看著他們連告別式都沒有辦，死後就連忙送到醫學中心做防腐處理，那會是怎樣的心情，從死後到大體老師的啟用一等就是兩三年，家屬必須承受異於常人的壓力，及延長性的悲傷，所以我們也要給予大體老師應有的尊重，並不是把教學視為理所當然的。 看著在解剖檯上的大體老師，很想知道為什麼他們願意成為大體老師，願意接受千萬的刀割，以「身教」為學生們上課，但我想了很久也想不出來，或許這個問題並沒有一個標準的答案，但他們願意遺愛人間立下宏願奉獻自己，「寧可在自己身上畫錯千萬刀，也不希望醫師未來在病人身上畫錯任何一刀。」這樣的精神是值得我們學習的。 這次的校外教學學到了很多課本上學不到、看不到的東西，知道原來心臟不只是拳頭大小，大腸跟小腸的皺褶有明顯的不一樣其實很好分辨，還有第一次見到大體老師並沒有想像中害怕，真的好慶幸有來這次的大體參訪，看到了更多不一樣的面貌。

文章標題：107暑假作業  2019-09-19 21:43:53

書名:淺談父母管教方式與青少年憂鬱情緒 作者:陳治緯 心得:我一直以為憂鬱症並不普遍，但閱讀完這篇文章後才到其實憂鬱症是很常見的疾病，全球竟然有超過3億多名患者，而因為憂鬱症的關係，每年有將近80萬人自殺身亡，更讓我驚訝的是青少年是憂鬱症的高危險群，雖然有許多因素會導致青少年憂鬱如生理、個人、同儕關係、課業與家庭等。然而家庭是個體最早接觸的社會組織，也是個人成長、受教育與社會化的場域，所以此時父母的教育就對我們這些青少年們很重要了，父母管教包括了反應及要求，其中反應代表著親子雙方的交互作用，父母給予子女支持，並滿足子女需求，要求代表著期許養育子女長大成人，並教導能夠自主管理，這才是對我們最好的管理方式，也幸好我的父母很開明，我想做什麼事情，只要先和他們溝通過，十之八九都會放手讓我去做，有時候我沒有經過他們的同意就擅自行動會惹怒他們，但我想他們生氣的主要原因不是因為我做了某些事情，而是沒有和他們討論就擅自行動，可見我的父母很愛我的。

文章標題：乳癌病人營養建議  2020-09-20 16:45:10

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四丁 學號 1065101340 姓名 游紫淳 作者姓名 黃孜婷(Tz-Ting, Huang) ； 林季宏(Ching-Hung, Lin) ； 侯明鋒(Ming-Feng, Hou) ； 黃孟娟(Meng-Chuan, Huang) 西元出版年 2020年6月 文章標題 乳癌病人營養建議 期刊名稱I 臺灣營養學會雜誌 卷(期) 44卷2期 起訖頁數 P41 - 51 【自訂一主題】：乳癌 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What 文章內容摘要 營養介入不論在乳癌預防或乳癌確診後皆扮演重要角色，本文綜整科學文獻，論述有關乳癌治療期間之營養評估及營養素需求，及2018年World Cancer Research Fund/ American Institute for Cancer Research（WCRF/AICR）之防癌策略。乳癌病人其營養評估應包含身體組成，在抗腫瘤治療期間乳癌病人身體質量指數（Body mass index, BMI）建議維持在18.5-24 kg/m^2之間，而熱量需求以體重25-30大卡／公斤／天為基礎，並視營養暨疾病狀況進行個人化調整。若體重過重者，建議可減少500-1000 kcal/day以避免脂肪量增加及瘦體重流失。巨量營養素比例部分，脂肪比例建議小於總熱量30％、碳水化合物比例＜55％，而蛋白質攝取建議為維持在1.2-1.5 g/kg/day，以避免肌肉減少性肥胖。膳食纖維建議攝取量為25-30 g/day，鼓勵每天攝食5份蔬菜水果，並可多攝取富含-胡蘿蔔素和維生素A、C和E的食物。而維生素礦物質的攝取建議符合Recommended Dietary Allowances （RDAs）第七版建議即可，不宜過量攝取。若因荷爾蒙治療造成的骨質流失，可建議補充維生素D（劑量範圍為10-25 g/day）和鈣（劑量範圍為1000-1500 mg/day）。此外，亦建議攝食以植物性為主的飲食型態（如：富含菇類、大豆類及其豆製品、海菜類、根莖類）等及遵循WCRF/AICR防癌建議以降低罹患乳癌風險與復發。 So What 學習要點 乳癌的分子亞型是根據免疫組織化學染色（Immunohistochemistry，IHC），檢測以下幾種蛋白質 和接受體：動情激素接受體（Estrogen receptor，ER）、黃體激素接受體（Progesterone receptor， PR）、人類上皮細胞生長因子接受體第 2 型（Human epidermal growth factor，HER2）、Ki67（代表 腫瘤細胞增殖速度），藉此區分乳癌的種類（11）。依據 IHC 結果，目前乳癌之分子亞型在臨床上 可分為管腔細胞 A 型（Luminal A）、管腔細胞 B型（Luminal B）、基 底細胞 型（Basal-like）、 HER2 過度表現型 Now What 反省、思考，與檢視自我) 因為媽媽本身也是乳癌，我覺得我可能也高的機率有家族遺傳，雖然自身的生活習慣和飲食方面也有很大的可能，所以這份文獻提供我很多的飲食和營養方面知識，如何避免因飲食而得到乳癌。

文章標題：初次急性心肌梗塞病人的急診護理經驗  2020-09-20 16:45:56

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四丁 學號 1065101340 姓名 游紫淳 作者姓名 陳淑卿(Shu-Ching Chen) ； 施美玲(Mei-Ling Shih) 西元出版年 2020年6月1號 文章標題 初次急性心肌梗塞病人的急診護理經驗 期刊名稱I 榮總護理 卷(期) 37卷2期 起訖頁數 P202 - 209 【自訂一主題】：心肌梗塞 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What 文章內容摘要 本篇係探討一位61歲男性初次罹患急性心肌梗塞之急診護理經驗。筆者於2018年6月30日03：12至04：10照護期間，在有限時間內，仰賴團隊共同合作，運用Gordon十一項功能性健康評估，藉由身體評估、觀察、傾聽、會談等方式收集資料，確立健康問題為心臟組織灌流減少、焦慮、潛在性出血風險。筆者採集中護理方式，協助病人面對身心不適，提供個別性護理指導，並配合醫囑進行相關治療措施，讓病人能於黃金時機內轉送心導管室接受冠狀動脈氣球擴張術，並能恢復及順利返家。藉此經驗分享，期能作為急診人員照護急性心肌梗塞病人之參考，以提升照護品質。 So What 學習要點 探討病人身處疾病致死原因為深麼會有風險，病患面對自己的疾病與未來不確定感，近幾年來，因為心肌梗塞死亡人數越來越多了，我們更應該要了解如何預防疾病發生˚ Now What 反省、思考，與檢視自我) 最近有太多人因心肌梗塞而被死神帶走，我選擇這篇文章就是為了了解這個疾病的發生原因， 也可以運用在臨床上幫助更多人爭取更多生存時間˚

文章標題：實習心得  2021-05-28 21:11:45

還是會害怕 老師不會用3c產品 靠北我比較擔心產科跟外科 郭宇嫻 怕爆 內科老師 更怕 欸 幫我 用 老師說什麼鬼 拜託 🐶 🐶 你就隨便上傳一個實習心得啊 然後 用電腦截圖 幫我哦 ㄅㄊ 好ㄛ 你的帳密 哈哈哈 1065101340 那你的文章ㄟ G222394000 你文章弄好了喔？ 要什麼文章啊 什麼鬼東西呢 把實習心得拿來用就好了 可以複製給你嗎 ㄅㄊ 在博愛兒科病房學到了很多東西是學校裡沒有看過、教課書裡死板板的文字上所學不到的，很多的病灶的臨床表徵和症狀不一定每個小朋友都會發生，都是在臨床上才會碰到的跟知道的事情。在兒科這站的實習裡面跟每個年齡層的小朋友相處都不一樣，都需要用不同的語言表達方式去跟他們溝通和互動，不像跟成人病房溝通只需要解釋，小朋友們都需要用：「幫你抓身上的蟲蟲啊。」、「乖乖吃藥藥就可以趕快出院回家哦。」多半要用安撫的方式才能讓哭鬧的他們恢復平靜，尤其是住院不舒服的階段，就需要跟多的耐心去陪伴他們，才能讓他們乖乖配合接受治療，除了跟小朋友的溝通很重要之外，還有跟爸爸媽媽們的溝通也很重要，因為現在少子化普遍都只有生1～2個小孩，每個小朋友都是爸爸媽媽的寶貝，也不明白小朋友為什麼突然就發燒到38、39度，所以家長的擔心也是我們需要處理的，說明每個治療的過程、檢查的必要、藥物的作用副作用，讓他們了解小朋友的病情，減少焦慮的心情。除了這些之外在這裡學到最多的就是衛教，讓家長知道如何緩解小朋友的不舒服和出院後如何降低復發的機率，畢竟住院也有每個家庭的壓力在，預防勝於治療，減少出入醫院的機會，也是護理人員的職責所在。

文章標題：實習心得~外科  2021-10-26 09:29:22

班級:護五丁 姓名:游紫淳 學號:1065101340 在7/26日開啟了我為期四週的高護實習第五站，本來是要在陽大的7A骨外科病房實習，但由於新冠肺炎的疫情關係我們還是採線上實習的方式進行，其實滿遺憾的，因為這已經是我第四個線上實習的科目，原本以為會跟之前一樣都是寫很多的作業跟拍一些影片當作操作技術的評分，畢竟沒有實際的到臨床只能加強學理的依據，但這次的實習跟前三站很不一樣，老師用了很多其他的方式，讓我們有真的去到病房的感覺，一早就會對藥、給藥，然後會隨機安排技術讓我們去操作，雖然技術的方面一樣是口述，但老師還會加入很多情境，例如：給藥時病人說還沒吃早餐現在不想吃或灌腸到一半時病人表示肚子很痛，詢問我們這時應該要怎麼處理，這些是我在前幾站實習時沒有學到的，我覺得在臨床實習就是會遇到這些問題，因為每個病人的習慣和對於住院的認知不同，所以所表達出來的反應也不會一樣，經由這樣的練習讓我更能知道怎麼應對。 我這次實習照顧的個案是一位經尿道前列腺切除膀胱腫瘤的患者，除了膀胱腫瘤外同時還有右邊的腎臟結石和高尿酸血症，在一開始翻譯病例的時候其實真的看不太懂，但經過一天天的訓練，慢慢了解這個個案跟了解了膀胱腫瘤它的分級、臨床表徵、主要診斷及危險因子，因個案是一位體重肥胖的69歲男性、平時一天抽1.5包煙，煙齡持續超過三十年，並伴隨吃檳榔及喝酒，而膀胱腫瘤有一個危險因子就是抽菸導致色胺酸（tryptophan）代謝異常而產生致癌物，和個案在門診是主訴說間歇無痛性血尿持續半年，也有和膀胱腫瘤的臨床表徵相呼應，在溝通時詢問到個案平時喜愛吃海鮮食物像是魚、蝦、蛤蠣，所以導致他的尿酸是偏高的，這樣看下來我覺得其實每個疾病都有它的學理依據在，這就是我們學護理的目的，要先懂得每個疾病會發生的臨床表徵，才能在病人的身上看到疾病會發生的狀況，並給予相對應的護理措施。 我覺得在寫護理計畫時其實最難的就是收集主客觀資料，需要用比

文章標題：實習心得  2022-03-06 22:20:10

此次實習中印象最深刻、感到較挫折或最有成就的事件及省思。 我最深刻的就是我第一次在實習中，真的抽病人的血，雖然其實我不敢做，但是學姊在旁邊，詳細的教導我，一步一步地告訴我，雖然握不敢整個下針進去，但是我還是有進去血管，在學姊在推進去一點，就有回血了，就是在勇敢一點，該進去就給他進去，也很謝謝病人沒有排斥讓我嘗試的機會。
   1065101339    陳韋安  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：一年級升二年級(106級)暑假作業  2018-09-07 03:11:44

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：一個人的老後            作者：上野千鶴子著；楊明綺譯 *書名：你忘了我, 但我永遠記得你 : 以友善尊嚴方式照護失智症親友 作者：維吉尼亞.貝爾(Virginia Bell), 大衛.儲克索(DavidTroxel)作 ;蔡佳芬譯 *臺灣婦女典範人物-在地人的媽祖婆：劉張換(1915) 【讀後心得】(至少500字)：  現在高齡及少子化的社會，預防的首先要有良好的心態，不一定老人就是弱勢，往好處想可以享有專屬的福利，要接受現實去面對而非抗拒，有正確的生活型態(早睡早起、充足的睡眠、適度的運動)及飲食習慣(清淡、營養均衡、補充鈣質銀杏等)。台灣離婚率高情況下單身也不代表著寂寞，一個人生活的基本要點就是要耐得住寂寞，學習如何與自己相處，懂得愛自己才會有人愛你，愛情是需要時間經營，不斷的磨合和忍讓，但不是糟蹋和受委屈，談戀愛就是要開心不是找罪受的，兩個人不快樂又是何苦呢？所以無論何時都不能迷失自我，做好準備、最壞的打算，就算為人父母也要自立自強，凡事要靠自己別依賴他人，有錢才能受人尊重能做自己想做的事，要做好理財規劃、培養興趣及人際關係。 對於失智症目前還沒有根治的特效藥，故著重在臨床的照護上(dementia care)，目標不僅希望病程退化速度緩慢，達到所謂“保持原狀就是進步”的境界，且能提升患者及其家人心靈生活的品質，用朋友的對待方式試著當失智者最好的朋友，重新調整彼此的關係及互動的方式，讓患者感到友善、安全在充滿愛與尊嚴下度過未來的歲月，照護失智症者的知識不僅對其家人，且對相關醫療及專業人員來說非常重要。 宜蘭市東門人，退休助產士、第十屆醫療奉獻獎，是我們宜蘭的驕傲。愛孩子疼女人的劉產婆，足跡遍及台灣東北角，照顧產婦、新生兒，接生經驗已有四十餘年共一萬多條生命，都是母子均安。對窮苦人家免費接生，還奉送奶粉、食米解危；除了接生外，也在衛生所服務，曾擔任金山、萬里漁村、礦區衛生保健及預防接種工作，體諒漁、礦工作息，半夜起床為人打疫苗也不以為苦。重視助產專業，晚年退休後仍不斷為式微的助產士請命，呼籲政府重視這種人性化的生產、新生兒照顧專業。當時醫療人員嚴重缺乏，但少了專業人員協助，消毒設備闕如，產婦因難產死亡率及新生兒破傷風死亡率都偏高，俗諺說「生贏雞酒香、生輸四塊板」，反映了婦女生產的高風險，那個沒有超音波、科學儀器幫忙的年代，只受過一年助產訓練的「劉產婆」，憑著堅定、助人的心、一雙溫柔的手，全數成功地引領新生兒來到，連產科醫師都讚佩有加！

文章標題：二年級寒假讀書心得  2019-02-18 01:05:28

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1065101339 姓名 陳韋安 書名 童年的傷，情緒都知道 作者 史蒂芬妮•史塔爾 著 出版社 時報文化 出版年月 2018年 索書號 178.3 ISBN 9789571373379 【本書重點摘要或佳句】 1 唯有當我們熟悉自己的內在小孩，並與其建立情誼，我們才能明瞭自己身上究竟深深埋 了什麼樣的渴望與傷痛。 2 情況和遭遇會在我們身上以迅雷不及掩耳的速度引發某些情感，這些情感會控制我們的 思考和行為，將我們「強行佔為己有」。 3 或者，他的內在陰鬱小孩會藉由逃避親密關係，來逃避被遺棄的恐懼，因為「我沒有的 東西，我就無從失去。」 4 我們其實都能以陽光小孩的形式，擁有這種無憂無慮小孩所具有的快樂潛能，即使我們 可能很少和他搭上線。 5 面對事情，我們要採取何種態度與何種想法，全視我們自己而定。我們可以不要覺得傷 心，反倒為伴侶或找到「真愛」感到高興。 【本書閱讀後心得感想】 在這本書裡，提供了很多提示與協助，讓我明白如何才能達到興致勃勃的心境，什麼對「 正確的生活方式」有益。書中有各種練習：尋找自己的長處與資源還有個人的價值、面對 事實並且接受、強化成人自我⋯⋯等，給我希望使我能再次擁抱自己以及相信這個世界還 有愛。我的壓力和我的需求是須要被重視的，了解到童年不被滿足甚至缺少的關愛，其實 真正的我沒有什麼不足，父母的不堪負荷不是我的錯。透過這些練習我意識到，自己壓抑 了心中的那個渴望關懷與支持的陰鬱小孩，並不是說要變得更好、更獨立，讓我可以對這 個社會感到滿意；是該接納自我、以一種妥協的方式維護自我，藉此去跟內在陰鬱小孩談 ，別再為沒必要的煩惱或別人的過錯來產生恐懼。關係問題是由陰鬱小孩的信條及保護策 略所造成，即便因為他人不真誠或有心機讓關係陷入困境，他人應負的責任確實比我們多 也同樣適用，站在自己的角度想，藉由他人的缺點去更認識自己，保護策略並未真的拉近 我們與人之間的距離，反倒讓我們越來越疏遠。我會從錯誤中學習，以體諒和仁慈的態度 去對待同樣皆非完美的彼此，如果接受像悲傷、無助、憤怒、愧疚等其他所有負面情感， 它們很快就會消失，不再影響你的心情，然而敵對對情緒和狹小的器量傷到的主要還是我 們自己，它們不僅會讓心情鬱悶，還會給人際關係帶來沈重的負擔，若以慷慨、大方的態 度對待他人，自己的心情和人際關係會有很大的改善。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-26 14:40:45

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級： 護二戊 、學號： 1065101339 、姓名： 陳韋安 、教師姓名： 吳芳德 1.給大體老師的一封信：對於大體捐贈原本覺得與我毫不相干，也完全不了解。其實剛開始有點畏懼，後來才知道因為有他們的大愛，讓醫學系的學生在未來能夠減少手術的失誤、更清楚人體生理的構造，真的是非常偉大，就算已經不在了卻還是遺愛人間，繼續貢獻於這個社會。而我認為不要以一個嫌棄或害怕的方式去看待就是尊重，好比如對於身心障礙人士的眼光，畢竟這是基本且不變的道理，共勉之。 2.透過以前的解剖基礎銜接，學習到了很多比課本上更令人印象深刻的知識，更加得清楚人體生理的構造位置，還有老師們在一旁為我們細心的講解，因為我家在賣麵會有豬肉，因為長得很類似，去完後其實吃不下去了，發現很多有趣的事，比如哪條神經是控制肌肉彎曲，看到它動起來真的感到很新奇，真的去觸碰才知道橫隔膜是肌肉、心臟沒有想像中的那麼小還有大腦也和課本的圖簡直一模一樣，老師指出位置，回想起以前學的那些布洛卡氏區表達性失語症，魏尼凱氏區感覺性失語症，邊緣系統、橋腦以及延腦，大腦受傷也可能導致眼睛失明。肺葉的左二右三，黑色的部分就是淋巴，如果心臟肥大就會壓迫到肺，其實這些都是息息相關的。還有小腸的皺摺很多而大腸是平滑的，我還錯把睪丸的輸精管誤認為是骨骼哈哈，也觸摸了唯一連結到腹腔的神經。我以後對於這些捐贈者會抱持著尊重的心態，謝謝無語良師的付出以及老師們認真的為我們講解，或許我也可以用別種的方式貢獻一份心力，將這次參訪的經驗銘記在心。

文章標題：二年級升三年級暑假作業  2019-09-23 01:00:19

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 護三戊 49 陳韋安 1065103339 *書名(三本)： 1. 阿德勒教你用傾聽給人勇氣 2. 接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命 3.拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的勇氣心理學 作者: 1.岩井俊憲 2.小倉廣 3.岸見一郎 【讀後心得】(至少500字)： 用一個年輕人和一個哲學家的對話來向我們娓娓道來阿德勒的思想，世界很單純，人生也一樣。年輕人把自己生活中的困惑一點點的請教哲學家，他抱著去駁倒哲學家的初衷思考後去質疑的。透過瞭解阿德勒的自體心理學，因為一切都是我們可以自己去做的，或者去完善的，去接納我們不能改變的，去努力改變我們可以改變的，用智慧去分辨兩者的差異。我們處在當下的迷惑，每個人都想有人來解惑，我們所有的疑惑都有答案，你我遇到的事大部分都是常態，然而，哲學家早有解答。作者的世界很單純，人生也一樣。哲學家說：「不是世界複雜，而是你把世界變複雜。」無論是誰，沒有一個人是住在客觀的世界裡，我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界。我們如何看待事物的這種主觀就是一切，而且是讓人無從逃避的。現在，你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後，世界就會回復到單純的樣子。所以，問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。阿德勒說：「認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。」他認為不完美也沒有什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。阿德勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。我覺得所謂勇氣就是克服困難的活力，缺乏勇氣的人，總是糾結於過去，一遇到困難就會墜入人生的黑暗深淵。人生有很多要完成的任務，像是工作的任務、交友的任務與愛的任務，當我們在這些任務中陷入困難時，如果還擁有關心對方，以對方為優先考量的想法，就能生出勇氣。阿德勒說：「我只有在覺得自己對他人有貢獻時，才擁有勇氣。」 我覺得有勇氣就能面對一切困難；有勇氣就能不受他人的評價去左右自己，接受真正的自己，接受不完美的自己，去傾聽，去認識自己，去改變自己所能改變，接納不能改變的，就是擁有勇氣。

文章標題：🥱  2020-12-09 11:09:48

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文章標題：😡  2021-05-24 12:56:39

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文章標題：👋🏻  2021-10-13 16:43:55

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文章標題：Post  2022-03-14 20:09:36

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   1065101338    許雅淳  發表(16)筆  
文章標題：寒假作業  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一己 學號 1065101338 姓名 許雅淳 書名 飯桶小醫女 2 作者 蘇芫 出版社 狗屋出版社有限 公司 出版年月 2015年 3 月 索書號 079697 ISBN 978-986-328-432-1 書名 飯桶小醫女 1 作者 蘇芫 出版社 狗屋出版社有限公司 出版年月 2015年 3 月 索書號 079696 ISBN 978-986-328-413-4 【本書重點摘要或佳句】 1「我也不是斤斤計較的人，如果是外傷，縫四肢，每條一兩，如果是胸口或者背上，跨越大的，那就統一 收三兩，開方子另算，如果要我製藥，那到時候還得再算。」 2「為了想要的權力。」阿秀淡淡一笑，這權力之爭，自古就有，勝者為王，敗者為寇。 3「家中還有個極不懂事、只會喝酒的阿爹，聽說他最近還離家了，真是不讓人省心。」 4「八王爺您這是說的什麼話，既然您能買通這邊的人，他們自然也是能放人進你那啊！」 5阿秀這才意識到，她們之前可能是來找碴的，只不過自己這麼一道水煮魚就將人收服了，果然吃貨的世界 是最單純的。 【本書閱讀後心得感想】 一篇穿越文，女主因為一個普通的感冒就穿越到了一個小屁孩身上，開始了新的生活。阿 秀（女主）穿過來只有一個當赤腳醫生的酒鬼老爹，十分不靠譜，幸好前世是個外科醫生，好歹 也能治治貓狗牛馬，日日她只求吃個大飽，無奈的是她的廚藝實在是……跟她爹一樣不靠譜！ 但也不知走了什麼運道，家裡來了隻受傷的駿馬，引來駿馬的主人── 一個故作老成、態度冷 傲、高高在上的小子，以她前輩子加上這輩子的歲數看來，他的確只能算是個小子。 天大地大都沒有吃飯來得大，要她治他的馬，銀兩就得掏得出來，外帶他的隨從幫她煮三餐，每 餐最好都要有三種肉，吃飽才好「辦事」嘛，是不是！只是，馬治好了，銀兩也清了，怎麼之後還 派人把她給綁了？原來是駿馬的主人顧將軍，在討伐逆賊八王爺時受了傷，而軍中的大夫又被逆賊 暗算 死的死傷的傷，故軍中無大夫 無奈之下才會去抓人，歪打正著，這不小心誤綁來的……氣煞 人的小女子，偏偏醫術過人，要不是軍營裡正需要大夫，他絕不願意冒著已經外傷了還要忍氣忍得 內傷的風險留著她，之前治他的馬，開口要價十兩銀，現在治他的傷，居然只要三兩？！這不是擺 明他的人不如一隻畜牲嗎？就算那隻畜牲是他的愛駒，一樣夠他氣得快冒煙！ 剛開始大家看到阿秀時都會因為她年紀而不怎麼相信她，偏偏她醫術過人，前世學的西醫和老爹 家族的傳家醫書，開個方子、做個縫合手術什麼噠還是可以的，簡直就是實力打臉啊！不過她的 身世之謎就有點麻煩了。老爹不知怎麼噠把鬍子給刮了，還變成幫忙抓到逆賊的大功臣了，不過 那些都比不上美食在前，身世什麼噠就讓大人去煩惱好啦～ 這個故事告訴我們，不管我們身處於任何地方、時間，都要培養好「實力」，尤其是跟著個不 靠譜的老爹時，更要如此。有了實力打臉那是啪啪的響啊～開玩笑的~有實力才有能力可以為自己 爭口飯吃。

文章標題：106 暑假作業  2018-09-11 19:49:54

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：死亡如此靠近 作者:蘇絢慧 *書名：陪孩子面對障礙 作者:濱田壽美男 *書名：色彩大神教你每天都用得上色彩心理學 作者:黃郁婷 【讀後心得】(至少500字)： 這本書有分很多篇章，都是作者親身在安寧病房與病人之間的相處，看來看去，大多都是癌症末期的人。看到一半的時候覺得怎麼都在講癌症末期的人，後來看到書中對安寧病房的解釋，才想到如果是那些無法預期的死亡，該怎麼做準備?怎麼調整心靈?怎麼去完成還未完成之事? 這就像之前人們總會問 如果明天就是世界末日 那麼你想在世界末日前做什麼 人們總說要珍惜當下 但我想可能我們都忘了 那個在我們努力追逐夢想 向前奔馳 努力不留下遺憾的同時 我們總忘了那些總站在我們背後無條件支持我們的家人們 有多久沒好好地和他們吃頓飯 聊聊天 當我們回首看像他們時就會發現 那一頭烏黑的頭髮 都變白了 我們總忘了當我們一天天的成長 他們也一天天的衰老 無法預期的死亡，該怎麼做準備?沒甚麼好準備的 該來的總會來 當然乳果可以最好的死亡就是 在睡夢中安詳的死亡最好了 怎麼去完成還未完成之事?如果現在馬上會死亡 我的遺憾可能是沒有好好地看看家人 尤其是父母 沒能孝順他們 但哥哥們會幫我的 就是沒和他們說過謝謝 這本書真切的反映我們文化脈絡中對死亡的態度、呈現許多家庭突然面臨死亡打擊時的反應、凸顯臨終病人面對死亡時最切要的關心。

文章標題：寒假作業  2019-02-17 22:39:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二己 學號 106510338 姓名 許雅淳 書名 情緒影響一生的幸福 作者 杜風 出版社 種籽文化事業有限公司 出版年月 2013年 5 月 索書號 069925 ISBN 978-986-6546-63-1 【本書重點摘要或佳句】 1分散你的煩惱，把它們各個擊破。 不要把這個煩惱與別的煩惱聯繫起來 2不要自尋煩惱，人為地加以放大 3具體的煩惱，具體的解決，不要算總帳。 4減弱你的煩惱，對於非原則的刺激，我們必須學會緊緊地把住閘門，儘可能不聽，不看，不感覺， 讓它輸入 5生氣，是因為別人的過錯而懲罰自己。 【本書閱讀後心得感想】 情緒管理在整個人際相處中佔了非常重要的位置，任誰也不願意和一個易怒又情緒化的人接觸，所以學習如何控制自己的情緒和管理自己的情緒是相當重要的。有時候，我覺得自己有點情緒化，常常會心情低落就會表現在臉上，造成旁邊的人也會很尷尬，然後整個氣氛就會變得沒有很好。我覺得這樣真的很不好，因為自己一個人的情緒而破壞了整個團體的氣氛。其實當想要生氣的時候，應該要先冷靜一下想一想自己情緒失控之後可能會造成的局面，那並不會因此讓我心情變好，反而可能會更糟。所以到不如往另一個角度想想，變海闊天空了，常常我們會陷入某種情緒中是因為自己的思想無法轉個彎，而被困在一個很陰暗的想法中，所以不要太急著要發洩出自己的情緒，這樣可能會導致不可收拾的後果，而且做我朋友的也會蠻可憐的，莫名其妙被遷怒，站在別人的立場想一下，己所不欲勿施於人。一次兩次忍住脾氣，自己的修養也會愈來愈好，人緣也會變得比較好。

文章標題：給大體老師的一封信  2019-04-25 19:59:01

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級 護二己、學號 1065101338、 姓名 許雅淳、教師姓名 許麗敏 給大體老師的一封信 敬愛的大體老師，其實在看到大體老師之前 對大體老師的感覺就是 一位無私的捐贈者 他把他自己交給了 實習生們去學習 沒什麼太大的感受 。在看到大體老師前，其實蠻害怕的 因為是要去和一位已經去世的人學習，多多少少還是會怕的，也害怕福馬林的味道，但其實真的到了現場，味道沒想像中的那麼重，也沒那麼害怕，但當老師把布掀開時，還是嚇了一下...但也還好就第一眼而已，過程都蠻平淡的...沒什麼特別害怕的。 第一站是消化系統，看到了腸子、肝，肝好大一塊，又厚但還沒摸到就要換組了... 第二站 呼吸系統 看到了肺&橫隔，跟課本上差不多，只是變3D立體的，介紹了肺小舌在哪兒(左肺)說是國考還是二技有考過，壓跟就沒聽過... 第三站 神經系統，看到了腦袋&脊髓&傳說中的馬尾 ，介紹了(1) 2個重要的失語症&差異性 (2) 無痛分娩&半身麻醉 or給脊髓的藥會打哪兒(馬尾 第四站 眼睛 第五站 心血管系統 看到心心念念的心臟了，又是一個跟想像中不一樣的size，動脈血管好大、心臟也大... 第六站 泌尿、 第七站 骨骼 (嗯…老師一直說英文聽不懂 、第八站 肌肉 我們看了6位大體老師，每一位被解剖的程度和位置都不一樣，同樣的是他們無私的奉獻，很感謝每一位捐贈的大體老師，因為他們的無私，讓我們去學習，雖然很多都是老師問了可是我都答不上...不過這一趟最大的收穫大概就是---真真實實的人體器官&觸摸到，讓我明白原來麻雀雖小五臟俱全 也是能用在人身上的，我還是無法想像那麼大的器官是怎麼塞在體內的。原來很多東西都只是我以為(ex：器官的size、胃&膀胱的形狀(呈袋裝...... 意外的小收穫應該是有一位的大體老師 好像是腎癌...看到了被癌細胞侵略的器官，也觸摸到了... 現在依然對大體老師充滿了滿滿的敬意也感謝大體老師的家屬願意同意大體老師去當大體老師，因為上網爬文爬到原來大體老師從捐贈者變大體老師是個漫長的時間...[等待就如同悲傷被按下了暫緩的按鈕，等待摯愛捐贈的心願圓滿完成，等待真正的告別。最後，暫停的悲傷才會再次襲來。 在大體老師的啟用儀式，林先生問孩子要不要看媽媽，女兒搖頭，他也哀傷的搖搖頭說「我也不要看了。」大體老師的啟用儀式，是家人最後一次的會面，也是大體老師正式「授課」的第一天。儀式代表著結束，也是一種開始。]取自賴昭宏／「切身」之痛——談《那個靜默的陽光午後》與大體捐贈 大體老師是個偉大的存在，而他們的家人無疑也是個偉大的人...

文章標題：108暑假作業  2019-09-05 00:15:34

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三己 學號 105101338 姓名 許雅淳 書名I 急診鋼鐵人2.0戰鬥吧!護理師 作者 急診醫生Dr.魏 出版社 三采文化股份有限公司 出版年月 2016年 2 月 索書號 092190 ISBN 978-986-342-779-7 書名II 回話的態度 作者 櫻井弘 出版社 大樂文化有限公司 出版年月 2016年 4 月 索書號 084106 ISBN 978-986-92832-1-2 書名III 為告別作準備 作者 中村仁一、中村伸一 出版社 佳魁文化 出版年月 2014年 9 月 索書號 080522 ISBN 978-986-5712-84-6 【撰寫心得書名】：急診鋼鐵人2.0戰鬥吧!護理師 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 書本從初生之犢──小護生，什麼都不懂，歷經各式奇怪課程、國考、血淋淋的醫院實習，披荊斬棘， 最後拿到護理師證照。當小護生成了護理師，帶著學校所學，一腳踏入臨床……繼續辛苦，感受夢想 與現實的差距怎麼那麼大忙到「瘦」死沒時間吃正餐、忙到臉臭被誤解、作息日夜顛倒身體變差、病 人及家屬的不合理態度……用詼諧的方式如實反應出當前的醫病關係、與醫療人員的辛苦辛酸，讓一 般人更了解醫護行業，與該怎麼彼此尊重。 從還沒去實習到現在實習完了，心態也有了一點轉變，更加清楚護理師到底是在做什麼。如同書本和 老師說的，一天要走很多路、吃飯晚點、上班必須提早到、沒時間上廁所…等。從害怕到敢舉手說要 做技術、從陌生到有點熟悉但實習就要結束了、有成就感也有挫折…第一次實習很順利，個案給的回 饋也是好的，一直給予鼓勵、正回饋，雖然最後快結束時，個案給了負回饋讓我有點難過，不過也 因此學到了，該如何回話、回話的態度…等。實習給了我自信也增加了對護理的興趣，更重要的是 從病人身上、學姊學到了很多，病人的樂觀、憂鬱，學姊的耐心、細心，老師的說話技巧，期待之後 的實習，不知道會部會和書本上有相似的地方，不過應該會挺有趣的

文章標題：暑假作業  2020-09-13 23:13:10

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四己 學 號 1065101338 姓 名 許雅淳 作 者 姓 名 陳姵涵； 徐莞雲 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 一位急性骨髓性白血病復發病人之不確定感照護經驗 期 刊 名 稱 I 志為護理-慈濟護理雜誌 卷 ( 期 ) 13卷1期 起 訖 頁 數 111 - 120 【自訂一主題】： 急性骨髓性白血病 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 筆者在面對個案心理上的問題時很快地發現並且做出相對應的措施，如安排座談會邀請醫師、護理師、個案及其家屬一起來了解並且討論未來治療的方針，在座談會上個案可以提出自己的問題讓醫生、護理師為他解答以降低其的不安及不確定感，並會診心理治療師做心靈上的溝通，列舉成功的案例增加個案的自信並降低個案的不安，每班以開放式的溝通，來引導且了解個案所擔心的事，給予充分的解答，記錄並於交班時提出，以便照護的一致性。如果是我，在一開始發現問題時也不會第一個想到可以召開座談會，筆者讓我學習到了在面對個案心靈上的問題時可以多加利用資源而不是單打獨鬥的去和個案溝通，因為有時候我們可能沒辦法回答到個案想要知道的，又或者在專業上、資源上的不一樣。 筆者在照顧個案身體上的不適時也沒有忘記照顧其心理上的不安兩者兼具甚至更甚！值得我們學習，但比較可惜的是筆者沒有多加描述是如何與個案進行溝通的。因為我比較不擅長與人溝通，所以特別想要多加學習這方面的技巧。要怎麼樣才能開這麼多的話題去引導個案又不會不小心把話題結束，又是如何去知道個案心理到底還有沒有其他的問題想問卻還沒問的。是依靠過往的經驗嗎還是……？ What文章內容摘要 本文探討一位急性骨髓性白血病復發病人，面臨疾病再次復發改變治療計畫，進而引發不確定感之照護經驗。筆者於2011年11月1日至11月24日護理期間，運用Gordon十一項健康型態模式進行評估，藉由觀察、會談、身體評估及出院電訪等方式收集資料，確立個案主要健康問題為(1)不確定感；(2)無效性保護能力；(3)口腔黏膜改變；(4)疼痛等四項。透過個別性護理活動之介入，協助個案面對疾病之不適，適應疾病復發的衝擊，並運用跨團隊照護模式，心理諮商師的介入及引導，讓病人及家屬勇於面對疾病。將此護理經驗提出分享，期望提供臨床護理人員照護病人之參考。 So What學習要點 於治療前聯繫醫生與個案及其家屬進行座談會，解釋及講解其治療過程盡量降低個案對此次治療的不安感，治療過程中鼓勵其家屬參與治療計畫，每班在照護期間採開放式溝通進行引導，並給予充分說明 Now What反省、思考，與檢視自我) 筆者充分利用開放式溝通來引導個案及家屬說出其所擔心的事情或問題，並給予充分說明。除了個案本身的疾病問題也非常地照顧其心理問題 ，如果是我的話可能沒辦法像筆者一樣做得如此全面。 陳姵涵、徐莞雲（2014）．一位急性骨髓性白血病復發病人之不確定感照護經驗．志為護理-慈濟護理雜誌　，13（1），111 - 120

文章標題：暑假作業2  2020-09-14 00:00:18

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四己 學 號 1065101338 姓 名 許雅淳 作 者 姓 名 朱玉平； 徐莞雲 西 元 出 版 年 2010年 文 章 標 題 一位行會陰切除術婦女性生活調適之護理經驗 期 刊 名 稱 I 榮總護理 卷 ( 期 ) 27卷3期 起 訖 頁 數 320 - 327 【自訂一主題】： 會陰切除術 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這篇在闡述大多數女生對於第二性徵的疾病往往不敢去面對不敢去婦產科就醫因為在傳統的觀念裡去婦產科可能是會要去人工流產或是因為就醫時要暴露私密部位而感到羞愧以致於病程一直延遲至無法挽回的境界才肯去就醫。此篇的個案因會陰切除而覺得自己不再是女生，覺得沒有了陰道就沒辦法和先生在性生活上得到滿足，害怕自己的傷口會讓先生厭惡，因知識的缺乏而害怕，筆者在照顧其生理問題時的同時也兼具了個案的心理問題，教導個案用其他的方式與先生進行親密互動，引導個案說出自己的憂慮，鼓勵個案的先生給予個案正向的鼓勵並參與個案的治療，在知識缺乏的方面也給予相關的衛教手冊以增加彼此的性知識。如果是我的話現在依舊沒辦法坦然地走進婦產科因為可能會面對到各種眼光的打量，希望能打破人們的固有思想，對於走進婦產科的女性不要有異樣的眼光，其實去婦產科就醫和去其他科別就醫是一樣的概念只是專業領域上的不一樣。當面對會陰切除時我可能也沒辦法那麼快的釋懷，需要別人來給予我心靈上的支持，這時就突顯了護理人員的重要性，而筆者就做到了給予心理上的慰藉。有些事情只有女人更懂女人，而護理師給予的護理措施正好是個案所需要的。 What文章內容摘要 本文探討一位罹患會陰癌第三期婦女，接受根除性會陰切除手術而面臨的生理及心理調適問題。筆者於2008年10月12日至2008年10月23日護理期間，透過觀察、會談、身體評估、電話訪談等方式收集主、客觀資料。運用Gordon十一項功能性健康型態評估個案，發現主要的健康問題有：焦慮、知識不足、疼痛、身體心像紊亂、性生活型態改變等五項。藉由擬定個別性護理計劃，維持個案身、心之完整；運用同理心及真誠的態度，與個案及家屬建立良好的護病關係，建立正確性觀念；鼓勵婦女重建自我的信心及界定自己，順利渡過手術所帶來的性生活改變，進而調適及維持夫妻雙方親密關係。期望提供臨床護理人員照護參考，鼓勵婦女勇於重視及面對性生活改變，進而運用因應策略提升婦女性生活滿足感。 So What學習要點 運用Gordon十一項功能性健康型態評估個案，了解問題並給予積極正向的鼓勵與配套措施 Now What反省、思考，與檢視自我) 對於照護個案不論身體上還是心靈上都要呵護備至尤其是個案有心理上的不安全感時更加需要護理人員的關心 朱玉平、徐莞雲（2010）．一位行會陰切除術婦女性生活調適之護理經驗．榮總護理　，27（3），320-327

文章標題：109-2內科實習心得   2021-05-29 22:27:06

這次實習最大的收穫除了新認識了很多好朋友外，最重要的是又更佳了解到了自己的不足之處，透過接觸個案讓我從觀察、溝通方面學習到了該如何改善及建立護病關係，在收集資料時常常會發現個案不在病房又或者在睡覺，所以收集資料的時間常常會是在給藥或者是量v/s時，這是我收集資料時的限制，困難的點是個案比較難延伸話題通常都是問一答一又或者敷衍的唐塞我，我也有做不好的地方，就是我不怎麼會會談，所以我們就常常把談話內容很快就結束了。因此讓我學習到不能因為感覺病人不太願意會談就退縮，還是要闢開話題、說一些他感興趣的話題。所以在生活中要多的去觀察及感受，這樣才能有更多的話題可以和病人會談，拉近護病關係，或是在平常與家人朋友會談時多加練習。豐富生活經驗才能不斷的闢開話題，持續的跟個案做會談。除此之外我的主動學習態度也需要提升，不能太活在自己的世界，要眼觀四方，耳聽八方，多多主動去學習，做到終生學習、克盡職責。

文章標題：109-1服務學習心得 許雅淳  2021-05-29 22:35:32

人們透過宗教信仰取得慰藉，卻沒人會去主動協助清掃那裡的環境。這次的服務學習 是協助廟宇的志工們打掃環境， 發現志工大多都是老人家， 一邊打掃一邊和老人家聊天， 愉快的完成了這次的學習， 也得到了老人家的真誠的感謝。

文章標題：1092實習心得報告  2021-10-24 23:06:48

這學期實習課程因為疫情的關係只有內科有在臨床上學習剩下的三站都是線上學習，有好有壞，好的是可以多加複習學理但不好的是會過於依賴課本。

文章標題：110 外科實習心得  2022-03-14 14:16:37

　　剛開始實習是忐忑的但越到後面就越來越適應了，剛開始的2週老師讓我們跟著學姐們，觀察單位大致的活動從而慢慢進入狀況，實習的過程是比較輕鬆的，一開始以為外科節奏會比較快，但來到這裡後才發現跟想像中的不太一樣，這裡大多是關節置換的老人家，我們的主要工作就是去衛教病人及家屬做主動運動或是被動運動，見習專科學姐們換藥，幫忙傳遞繃帶、紙膠、棉枝等等，有時也會像小蜜蜂一樣推著血壓機去幫學姐量血壓，比較可惜的是我們無法看到病人當下傷口狀況(入院傷口)，看到的都是醫師已經處理過的傷口，可能要走急診或是手術室才比較有機會看到吧。單位的技術比較少，有時候自己又不夠積極所以爭取到的技術較少，之後要努力爭取技術多多拓展技術。整個實習過程都蠻順利的不管是同儕、學姐、老師、所接觸到的個案及家屬都很好，包容我們技術上的生疏，偶爾的小犯錯等等，希望這站能劃上一個完美的句點，下一站繼續加油!

文章標題：110 兒科實習心得  2022-03-14 14:19:21

　　剛開始實習是忐忑的但越到後面就越來越適應了，有位家屬在聊天時說過感覺你每天都好開心，之前在其他醫院他們的實習生都不太開心的樣子，可是感覺你每天都好開心，確實這段旅程到目前為止都是開心順利的，也有感覺到自己的小小進步，因為之前也是在竹馬實習所以再來實習前對自己的期許便是，努力不犯內所犯過的錯而我也確實有做到，案析、護理計畫沒有遲交，但做技術方面還是跟內科一樣太少了，之後要努力爭取技術多多拓展技術。整個實習過程都順順利利的同儕、學長姐、老師、所接觸到的個案及家屬都很好，包容我們技術上的生疏，偶爾的小犯錯等等，希望這戰能劃上一個完美的句點，下一站繼續加油!

文章標題：1092 產科實習心得  2022-03-14 14:23:25

　　在剛開始知道要用網課的方式來實習的時候，會很疑惑這樣子的上課方式到底是怎麼樣我能學習到些什麼呢，但漸漸的在老師的引導下先去複習之後慢慢的延伸討論、小組報告到最後的案例分析，會發現誒其實自己還是有很多不足的地方。因為老師會用情境題讓我們去帶入學習，不會像課本就只單單是學理，會需要我們去做更多的思考，思考其中的關聯性。其中我最喜歡的環節是情境討論，雖然時間很趕但是氣氛很好也很好玩！大家來找碴，真的有難度，問題的答案有些課本跟網路上都沒有，也是很好玩！不過覺得有點可惜情境題只有一點點而已，真的蠻喜歡情境題的討論方式。 　　在批判性思考及學理方面還是需要再去加強，因為在做作業的過程中還是會比較依賴課本，常常第一時間是會去翻課本而不是自己想出來。

文章標題：110 選習心得  2022-03-14 14:30:00

　　初入實習單位時既期待又有點害怕，因從未在精神科實習過第一次初體驗就是在選習，沒有其他同學的陪伴獨自一人來到陌生的環境，好在單位病人都很友好，在接第一位個案時發現完全無法與她溝通，在治療性人際關係尚未建立完全的情況下急於給予措施使個案產生排斥狀態，經過與學姐討論後發現原來是我太常在她身邊跟著她，因為她長期遊走於單位走廊很少有人會特別去管控她，而我的到來打破了這個平衡使她感到壓力從而引發更多的情緒變化，之後經過討論後換了另一位個案，恢復了被打破的平衡。其中最有成就感的莫過於經過短暫的會談後始病友能將壓抑的情緒抒發出來，並且給予我正向回饋－跟你談話很輕鬆，比起其他人來說，他們都說一是一不會像你一樣……真的給了我很大的鼓勵，從實習開始就一直很忐忑、不知道可以給予病友什麼幫助，每天去單位做完份內之事後就出去和病友互動，話題非常隨意，沒想到剛好幫她解決了困擾。 　　雖然這次是因為疫情沒辦法每個科別都有臨床實習的機會，但是經由此次經驗發現有基礎的臨床實務經驗很重要，不然在實習初期真的過得很辛苦，會很不知所措。在實習過程中發現精神科病人與其他科別的不同，在精神科很重要的就是「治療性溝通」，建立良好的治療性人際關係對於之後給予相關措施是非常有幫助，整個實習中最苦惱的就是給予個案人際關係互動障礙的措施了，因為沒有去過精神科實習，不知道可以給予怎麼樣具體的措施只知道有美術治療，經過參與職能老師在病房帶的乒乓球比賽整個茅塞頓開，在旁跟職能老師討論所想到的動態活動是否適用於精神科病人。原本心理有點抗拒精神科實習，但經由這五週的實習發現精神病人不是想像的那麼恐怖，反而還有點單純、可愛，在會談過程中得知我是騎車上下班後再看到新聞說會降溫時特地跑過來跟我說；知道我睡眠狀況不好時也會來關心我是否有改善等等貼心的小舉動。

文章標題：1092 精神科實習心得  2022-03-14 19:16:57

在實習前，對於精神科實習是充滿好奇的，因爲在日常生活中很難遇到又或者應該說，除非他本人有說出他患有精神相關疾病，我們才會知道原來和我們相處的他是生病的。精神科病人與內外科病人最大的不同大概就是內外科病人會有一些明顯的症狀能讓你發現他是在生病的，但精神科的病人大部分我們看到的都是像一般人一樣沒有特別明顯的症狀讓我們去發現他的不一樣，可能是沒有發病又或者是在藥物控制下能維持正常狀態，所以我特別期待來到精神科實習，但因為疫情的關係無法去臨床上實習，只能透過影片欣賞、查詢文獻、練習老師提供的案例模擬練習來認識特別的他，看看是否跟課本上的學理能相符合。

文章標題：1092 社區實習心得  2022-03-14 19:18:09

　　線上實習雖然有些可惜但經由線上實習的作業中也學習到很多，不管是如何書寫家庭評估、社區評估、衛生所業務或者長照情境題等。過程中發現自己的不足，複習了許多之前學習過的護理知識、增加尋求網路資源的能力，雖然在找不到資料時會有點小煩躁，但這也是一個學習的過程。以前都以為衛生所是長輩才比較會去的地方，經由實習讓我知道一個社區衛生所，不僅僅只有老年人而是從出生到老年都有，所具備的專業知識也比單一科別多很多。在與組員討論的過程中也釐清了很多原本自己可能需要想很久，不太會的問題，有時需要換一下思考方式，通過討論發現不足。
   1065101337    胡詔緯  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業2019  2019-03-25 20:04:44

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二庚 學號 1065101337 姓名 胡詔緯 書名 99%的人輸在不會表達 【本書重點摘要或佳句】 1.世上最動聽的話──微笑 2.人多的場合我就不自在，怎麼辦？ 3.讓自己有話可說。不難 4.形象決定價值，讓穿著替你說話 5.放大音量，膽子會跟著大起來 6.先練習眼神接觸，而非說話技術 7.經常說話。怕出醜的人才被當庸才 8.心直口快不是優點，是教養欠佳 【本書閱讀後心得感想】 一般來說大家的第一印象是外表，但是如果一個人光有外表，卻無法清楚的表達自己的想法，是一件很可惜的事 就算你外表出色，它也可以為你增添魅力。語言是最能展現個人魅力的工具，會說話就是一種本錢。 一個人的魅力不僅來自外表，更來自豐富的內心世界。如果不想讓自己輸在不會說話上，就一定要重視內心世界的經營，從談吐中潤澤、滋養自己，讓自己由內而外的光彩煥發。口才好的人總是深諳說話之道，他們知道在不同的場合，對不同的人應該說什麼、怎麼說。 你可以不漂亮、不帥氣，但是你不可以「不會說話」。 當今社會，一個人的成功，僅僅有15%取決於技術知識，其餘的85%則取決於人際關係及有效說話等軟實力。會說話已成為一種競爭力，是影響生存、事業、感情的關鍵。想讓生活變得更美好、更快樂，就一定要明白──比外表更重要的是你的口才。

文章標題：2020暑期作業失語症  2020-09-14 00:09:20

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101337 姓 名 胡詔緯 作 者 姓 名 廖思嫻、李巧伶 西 元 出 版 年 2006年 文 章 標 題 照顧一位腦中風合併失語症病患之護理經驗 期 刊 名 稱 I 卷 ( 期 ) 起 訖 頁 數 作 者 姓 名 林嘉燕 西 元 出 版 年 2018年 文 章 標 題 照顧一位腦中風合併吞嚥困難病人之護理經驗 期刊名稱 II 若瑟醫護雜誌 卷 ( 期 ) 12(1) 起 訖 頁 數 99-110 【自訂一主題】： 失語症 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 對於一位失語症的個案而言，經過語言治療的話應該是會有所進步的，這段期間只能請家屬或是親朋好友多多麻煩一下。可以請親朋好友說話儘量簡短，內容要具體也不要用抽象的句子、說話的速度當然也不能太快、在個案面前也不能說一些讓個案傷心或是刺激的話、鼓勵個案說話不要催他讓他慢慢來、多使用日常用語例如：早安、您好、嗨。之類的話、如果患者完全不會說話，則鼓勵他利用手勢或配合動作表達意思。 如果患者有任何話說出，雖然不清楚也要給予稱讚、鼓勵。 患者有時候會說粗話，是一種不由自主的反應，請多包容勿大驚小怪。 如果患者會寫字，儘量鼓勵他寫，如果右手不靈活則用左手。 日常生活要有規律，日常用品要放在固定的地方，以增加患者安全感。患者的話或動作可能常有重複現象，不要在意這種缺失。有時候家屬和親朋好友無法說出他想說的話或寫他原來會寫的字，有時候可能不會唸書、不會看報，甚至不能了解別人對他所說的話，患者失去用語言表達思想和理解語言的能力。患有失語症的人因為無法和別人交談，其內心得沮喪與懊惱可想而知，家屬在照顧時往往感到挫折，久而失去耐性。 What文章內容摘要 本篇報告描述一位因頭 暈、胸悶、嘴巴歪斜、無法起身導致右側中大腦動脈梗塞性腦中風合併吞 嚥困難之復健個案的照護經驗。 So What學習要點 護理評估確立出個案的 護理問題有：「吞嚥障礙/與腦中風導 致左側顏面神經受損有關」、「身體 活動功能障礙/與腦中風導致左側肢體 無力有關」、「言詞溝通障礙/與腦中 風導致語言能力受損有關」、「調適 障礙/與肢體功能改變造成身體活動受 限有關」 Now What反省、思考，與檢視自我) 照顧這種個案必須很有耐心還要有同理心

文章標題：2020暑期作業吞嚥困難  2020-09-14 00:10:14

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101337 姓 名 胡詔緯 作 者 姓 名 廖思嫻、李巧伶 西 元 出 版 年 2006年 文 章 標 題 照顧一位腦中風合併失語症病患之護理經驗 期 刊 名 稱 I 卷 ( 期 ) 起 訖 頁 數 作 者 姓 名 林嘉燕 西 元 出 版 年 2018年 文 章 標 題 照顧一位腦中風合併吞嚥困難病人之護理經驗 期刊名稱 II 若瑟醫護雜誌 卷 ( 期 ) 12(1) 起 訖 頁 數 99-110 【自訂一主題】： 吞嚥困難 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 吞嚥困難就是「食物無法順利地由口腔進入胃部」。也就是失 去所有或部份控制咀嚼、吞嚥和舌頭活動的能力，使得食物無法 由嘴的前方移到後方，運送食物過程變得十分困難。症狀會有、進食中或進食後常咳嗽或嗆到 、進食完後發聲會有咕嚕聲 、吃完飯後口腔內仍殘留食物 、進食中，食物會堆積在口腔、或食物掉出嘴巴、流口水 、有液體從鼻子或氣切管溢出來、須吞嚥數次才能吞下食物還邀請家屬麻煩特別注意一下。另外進食時，請注意，需採坐姿或搖高床頭 45~60 度，且頭偏向 健側，保持下巴與桌面平行。控制飲食速度，一口一口慢慢吃進食時不要說話，注意力集中。 可採少量多餐。避免使用吸管，因會在病患準備好要吞嚥前，造成液體進入氣 管。進食時，交替使用固體和流質食物，並可使用較溫熱或較冰涼 的食物。每次送入口中的食物份量少一些，咀嚼後多吞嚥一次，以清除 口腔內的食物。吞嚥反射延遲者，需較長時間進食，請勿催促病患。餵食過程發生咳嗽時，應停止餵食，休息三十分鐘後再試，若 屢次發生，請告知護理人員或醫生，須等醫師或語言治療師再 次評估後，才可嘗試餵食。進食後，請記得協助病患清潔口腔，避免食物殘渣積存在口腔 內，引發細菌滋長，嚴重甚至會導致肺炎。 11. 飯後要靜坐三十分鐘後再躺下或活動，以防止胃逆流。 12. 由口進食攝取量不足時，可考慮使用液體營養配方補充營養， 或由醫師評估採用插鼻胃管灌食，或由口進食與鼻胃管灌食同 時並行。 食物選擇注意事項: 請選擇中黏度及高黏度食品，較不容易嗆到:中黏度食品， 例如:杏仁露、阿華田、三合一麥粉;高黏度食品，例如: 優酪乳、麵茶、麥片粥、液狀的燒仙草、絞碎的愛玉。而低黏 度食品較容易嗆到，低黏度食品，例如:水、飲料、茶、牛奶、 養樂多。 液體類:液體是最容易嗆到，但可加快凝寶、米麩、五榖粉、 糙米粉、麵茶、嬰兒米粉、麥粉、杏仁粉、麥粉、蓮藕粉、芝 蔴糊、太白粉等;可同時增加熱量的攝取即不同味道的變化。 液體類的牛奶、果汁、豆漿，可換成布丁、果凍、豆花來食用。麵包、饅頭、餅乾等，可用牛奶、豆漿、果汁等泡軟，再以湯 匙餵食，避免嗆到。水果磨成泥狀，連果渣一起餵食。 What文章內容摘要 中風病人約有 55％會有吞嚥障礙。本篇報告描述一位因頭 暈、胸悶、嘴巴歪斜、無法起身導致右側中大腦動脈梗塞性腦中風合併吞 嚥困難之復健個案的照護經驗。方法：護理期間自 2013 年 8 月 6 日至 9 月 9 日，筆者經由會談、觀察、身體評估及 Gordon 十一項功能性健康評 估等方式收集與分析資料，發現主要護理問題有吞嚥障礙、身體活動功能 障礙、言詞溝通障礙與調適障礙。 So What學習要點 在整個照護過程中，筆者主動關 懷並實際參與照護，針對個案的實際需求，提供適時的關心與協助，透過 與個案、家屬共同討論並擬定個別性、持續性的護理措施，並與復健治療 師、語言治療師共同討論復健計畫，透過物理治療與職能治療增加個案患 側的活動度，及吞嚥訓練。 Now What反省、思考，與檢視自我) 期望此護理經驗能提升護理人員在腦中風合併吞嚥困難病人 之照護。

   1065101336    謝宛妤  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1065101335    蕭鈞尹  發表(4)筆  
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文章標題：暑假作業-2 安寧伴行  2018-08-28 12:44:43

當我看完這本書之後我們對未來的死亡產生了懼怕和不安，當自己發現自己身體上的病痛時，第一時間我們會尋求的對象是醫護人員，他們素質是否值得信賴？以站在醫護人員的角度才不至於產生醫療糾紛，當遇到瀕臨死亡症狀的時候是否緊急救護或以安寧療和醫療的方式，讓病人和家人一致，安寧療護並不是和繼續醫療，要給予尊重人性的緩和和療護，有的無法延長壽命，反而增加許多病痛。病人有權利要求有尊嚴平安的死亡，而醫護員也應該協助病人有尊嚴的死亡，安寧療護最基本的含義就是陪伴在他身邊和清潔病人身體，以緩解病人的痛苦，提升病人生活品質，也給予病人的舒適感，心靈的輔導，病人的身心折磨需要有人支持給予必要的協助和照顧，病人死亡前，家屬要知道病人死亡的哀傷，安寧療護對家屬喪親提供全面性的關懷，有的病人罹病時必需經過治療的過程，治療時副作用的痛苦也沒有中斷安寧療護的推行，重新對生命的認識，讓病人走完他的生命最後一刻，讓他們得到身心靈最大的安慰，也安頓了家屬徬亂和徬徨無助的心，我覺得從故事中啟發了用生命故事傳遞了自己的生命過得平安順暢，也希望沒有經過病痛的苦，讓人學習生命的智慧

文章標題：寒假作業-1記不記得我愛你  2019-02-15 22:33:27

看完這本書之後我覺得故事裡的人丟了記憶，卻有人不厭其煩用愛為他們重拾記憶，如果不被記憶的人，可以繼續愛，那麼失去記憶的人，就可以繼續被愛我。甚至照護是一段長路，慢慢的過程，而每一位失智者，在不同的階段都表現出來的症狀也不同，失至者的初起，會出現性格上的改變，有的容易暴躁、愛罵人甚至會打人，然後有的出現幻聽、幻想、疑心病，這是一個堅難的挑戰，有時風雨交加，因為病人的失智，所表現出來讓人捉摸不定，起初我們以為這種病是憂鬱症，就會去治療憂鬱症，所以我們要時時刻刻的去關心我們身邊的人，至少我們還相依陪伴，傾聽與扶持，做好的治療，以淚水化作為歡笑，陪伴失智患者走過生命未來的路，找回失落的記憶，陪伴他們渡過，這是你和我的記憶，變成了回憶，這本書充滿了愛的好書，讓社會大衆，對失智者的了解，並與鼓勵支持，讓失智者的家屬，照顧者壓力，帶來堅持與關懷的力量活下去

文章標題：參觀大體解剖心得  2019-04-26 21:11:26

這次全校二年級去了台大醫學院參觀大體解剖，我一進去大體解剖室，就聞到一股很重的福馬林的味道，之後我們依照分好的組別先去不同的台，我一個台是心血管系統，剛開始先介紹主動脈、下腔靜脈等，摸的時候發現主動彈性很好，之後解剖老師打開心臟讓我們看竇房結在心臟的哪個部位，之後解剖老師拿了一顆心臟叫我們每個人都摸一下,我拿到心臟心臟的當下,跟我想像中的心臟有所不同，接下來我們到第二台是介紹泌尿和生殖系統，我們先看男生的生殖系統，在講解男生的睪丸切開會看到前列腺，之後還講到腎上線是在人體的哪個部位，還教我們怎麼找輸尿管連結到膀胱，有兩個讓我最印象深刻的是腦和消化系統，消化系統我看到了胰臟分泌分泌的胰液和膽汁，我摸到膽囊的時後感覺摸到一塊跟海棉一樣的軟,到了腦，是讓我最好奇也最興奮，到底我們平常看到圖片的腦和實際看到的腦有所不同，腦摸起來感覺又是如何？我摸到大腦的時後我感覺大腦很重，然後又很脆弱很怕把那一個大腦弄壞掉。看完我覺得那些大體老師的貢獻真偉大，從大體老師的身體上切開的器官或是肌肉讓我更清楚的了解哪一個器官在哪一個部位,也更了解每個器官的功能及作用也謝謝大體老師的犧牲奉獻，我不會有這樣寶貴的機會來學習，現在每一個辛苦的學習，也是為未來自己能成為更好的護理師做準備，大體的接觸也讓我勇敢面對生命與死亡，用敢的活出自己。
   1065101334    李芷秦  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：107-2暑假作業  2019-09-23 22:59:41

護三乙 李芷秦 1065101334 書名：最溫柔的陪伴 作者 ：王正旭 出版社：原水文化 出版日期：2013.12 心得：【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完這本書我覺得癌症晚期的希望護照。重點在癌症晚期，作者的自序說:「癌症晚期往往會和大家想的不一樣，在這個階段，除了要用心認識癌症晚期的相關問題並和醫療團隊討論好治療計畫外，也應該開始為自己做主，就是要做自己的功課，包括預立好醫療自主計畫，以及檢視生命期望清單。當然家人也需要學習，並且給予病人最大的幫助與支持。在癌症晚期這段可長可短時間裡，因為對生命意義的真正體現，反而常常是病人和家人生命中共同擁有的最好時光。在面對他人情感表達時，千萬不要在第一時間阻止對方情緒的宣洩：如「你不要這樣想。」、「你想太多。」、「不要一直哭，會弄壞身體。」……除非個案在宣洩過程中造成身體傷害，否則上述的回應，不僅沒有帶來安慰的效果，反而造成傷害。此刻應給予「用心傾聽」與「同理性支持」，請記得病人本身還是主角，不要急著回應或是給予建議。當生命走到最後一段旅程時，我們應該如何利用法律保護自身的權益，請從此刻開始思考預立醫療自主計劃（Advance Care Planning），包括：是否接受心肺復甦術的意願、預立接受安寧緩和醫療意願書，以及其他身後事的期望與安排。我希望每位癌症病友都能認識「緩和醫療/安寧療護」，尤其當癌病進入晚期階段。台灣的醫療機構普遍已設立兼具醫療科技及愛心照顧的安寧療護，可以將癌末病人所有痛苦減至最低。

   1065101333    楊佳恩  發表(3)筆  
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文章標題：安的夢幻小屋  2018-02-27 23:05:01

44聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一甲 學號 1065101333 姓名 楊佳恩 書名 安的夢幻小屋 作者 露西.蒙哥瑪麗 出版社 好讀出版有限公司 出版年月 2004年8月 索書號 ISBN 978-986-178-344-4 【本書重點摘要或佳句】 1 酸甜滋味正待品嘗，眼前將迎來何種人生風景 2 生命中可能從來都沒有說過值得聆聽的言辭 3 把已逝的過去永久埋藏 4 5 【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書後，我從頭到尾再認真地回想一遍這本書所有的內容， 我覺得這本書很特別，因為當我在閱讀時我覺得作者就像是把自己當成是故事中的 主角「安」把自己融入到那個角色 裡面去，就像是在寫自己的故事， 我很喜歡這種寫法，因為當你在閱讀這本書時你也可以把自己想像是主角一樣融入 進去那個故事情節當中，就會很有趣會讓你一直想要閱讀這本書把整本看完，不會 閱讀到一半就看不下去了，我很喜歡故事中的「安」因為她是一個很樂觀開朗的人 從小就抱著這樣的心，慢慢的完成她自己的夢想讓美夢成真，讓夢想在也不是夢是真 的可以在現實生活中實現，關於這一點讓我很佩服，因為將然成為一位修秀的護理師 是我從小一直以來的夢，為了讓這個夢想實現而選了護理科，雖然自己也不清楚究竟 能不能成功勝認這個科目，完成這個美夢成為真正優秀的護理師，雖然總是告訴自己 可以勝任的就像故事中的『安』一樣完成夢想打贏這場仗，也想過要放棄不要再抱持 這種自己做不到的美夢該從夢裡醒來面對現實，但當我繼續讀這本書時我又不想輕易 放棄了因為成為護理師的這個夢不就是我一直以來所希望的嗎，雖然『安』的夢想並 不是成為護理師但我也要向她學習保持自己一定可以的心來完成這個夢想。

文章標題：暑假作業  2018-09-10 23:09:32

書名：醫師．病人．醫療糾紛 作者：陳春山 心得：我覺得這本書很好的原因是因為內容詳實，從糾紛起源、形態到糾紛的解決、當事人的法律關係及病患該有的權利，都寫得很完整，條例分明。讓人一看就會明白不會看完了還是不懂整本故事到底在描述什麼東西完全沒有概念那樣，所以這是我覺得很棒的地方，畢竟醫師醫的是人不是病，由於現在醫療雙方關係日益緊張醫療的糾紛層出不窮，加上病人意識抬頭，比起病人，醫師更了解病毒藥物、技術等等而且我們每個人都會有當病人的這天所以我覺得要先調好心態這個結才能打開，通常病患很難接受醫療疏失如果能彼此靜下心來釐清過程也才能真正讓醫療品質提升才能真的看到效果，才不會雙方都氣的要死也沒能解決事情這樣不就毫無意義了嗎？大家的共同目標不就是把事情解決那一直爭吵不但沒解決反而雙方更不爽這樣一點好處不就都沒有嗎，爭吵只是會把事情鬧得更大更無法收拾所以千萬別爭吵要靜下心來才能真的解決而且一直生氣只會把身體氣壞的不就賠了夫人又折兵了嗎事情不但沒解決就先氣死自己了，所以只有靜下心來大家好好的溝通才是真的好方法也才能達到目的。

   1065101332    洪紫瑄  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：認識發燒 作者: 張進祿 *書名：肝癌 作者:張挽華，袁碩 *書名：如何與胃腸病和平共處 作者:健康研究中心 【讀後心得】(至少500字)： 一年級下學期的時候才剛上完解剖學，現在對解剖學一點也不陌生也了解了很多，知道人體的器官在哪一個位置他的功能等。當我在選書的時候就看到認識發燒這本書我覺得看了一定很有趣也能學到很多知識所以我就直接選了它，當我在看認識發燒這本書的時候才知道我對於發燒就只是喔要去看醫生吃藥睡覺，我不知道是什麼原因而引發發燒的身體也沒有哪裡不舒服就只是覺得冷然後身體很燙而已，我自己有幾次發燒都是38度或39快40度我那時候就覺得很不舒服頭快燒壞了，但有一次我記得很清楚那時候我在我外婆家大家都在房家看電視我就躺在床上那個時候的我已經發燒40度了我整個人很冷很暈眼前一片模糊我忍了很久才跟媽媽說我不舒服那時候媽媽嚇了一跳因為他摸我說我怎麼那麼燙然後趕緊載我去看醫生醫生說我怎麼可以忍那麼久呢真是厲害，那一次是我發燒最嚴重的一次自從那一次我學到教訓了醫生說我再不看醫生就要住院了，我現在感冒我都都很注意我也盡量不要感冒因為感冒也是造成爸媽的困擾因為他們要請假很麻煩，說真的不要發燒就覺得沒關係要趕快就醫別拖了，感冒也是不要小病變成大病不然到時候就會很麻煩了。

文章標題：2018寒假心得  2018-02-27 09:19:43

書名:旅行，從心開始 這本書的主角就是作者自己，敘述的是他在外國打工旅行的人生體驗。一個有實力、有野心，年紀 就要奔三的有為青年，站在人生的交叉路口，卻選擇放棄百萬年薪和就要到手的年終獎金，以及誘 人的頭銜，選擇成為別人口中的「夢想家」。在這趟旅行中，作者遊玩了兩個月的紐西蘭，再接著一 年的打工旅行。其中令我印象深刻的是，作者在澳洲找工作的時候。一個過去眼高手低，標準很高 的人，如何擺低自己姿態、柔軟自己的身段，在人群中脫穎而出，讓仲介能夠看上；如何以鍥而不 捨堅持到底的毅力，兼老王賣光自賣自誇的精神，證明你有能力、有熱情。一切不是坐以待斃，而 是將危機化作轉機，如果沒有人替你開門，那就自己去開另一扇窗！ 這本書被建議陳列在旅遊文學，但其中的內涵更像是心靈勵志。作者的文筆細膩、詼諧生動，毫不 枯燥乏味。從異國超市的柴米油鹽，到生活中的酸甜苦辣，點點滴滴在他靈活的文字下，閱讀後就 像自己曾經親身經歷。筆觸輕鬆且清新，他用自己的人生，去證明追求夢想沒有錯，更給了我勇氣 面對更多的挫折與難關，教我如何在逆境中找順境，自己創造奇跡；如何去享受生活，樂在工作， 更實現自我！

文章標題：2018寒假作業  2018-02-27 09:21:10

書名:旅行，從心開始 這本書的主角就是作者自己，敘述的是他在外國打工旅行的人生體驗。一個有實力、有野心，年紀 就要奔三的有為青年，站在人生的交叉路口，卻選擇放棄百萬年薪和就要到手的年終獎金，以及誘 人的頭銜，選擇成為別人口中的「夢想家」。在這趟旅行中，作者遊玩了兩個月的紐西蘭，再接著一 年的打工旅行。其中令我印象深刻的是，作者在澳洲找工作的時候。一個過去眼高手低，標準很高 的人，如何擺低自己姿態、柔軟自己的身段，在人群中脫穎而出，讓仲介能夠看上；如何以鍥而不 捨堅持到底的毅力，兼老王賣光自賣自誇的精神，證明你有能力、有熱情。一切不是坐以待斃，而 是將危機化作轉機，如果沒有人替你開門，那就自己去開另一扇窗！ 這本書被建議陳列在旅遊文學，但其中的內涵更像是心靈勵志。作者的文筆細膩、詼諧生動，毫不 枯燥乏味。從異國超市的柴米油鹽，到生活中的酸甜苦辣，點點滴滴在他靈活的文字下，閱讀後就 像自己曾經親身經歷。筆觸輕鬆且清新，他用自己的人生，去證明追求夢想沒有錯，更給了我勇氣 面對更多的挫折與難關，教我如何在逆境中找順境，自己創造奇跡；如何去享受生活，樂在工作， 更實現自我！

文章標題：2018寒假作業  2018-02-27 09:22:59

書名:凝望浮光的季節-春雪 這一本書是一本充滿愛情的愛情小說,女主角是一位很聰明的女生,男主角則是一位在大學時期時非 常受歡迎的男生,男主角和女主角在大學時期是情侶,但因為某些原因分手了,之後女主角畢業之後 去了紐約讀書,三年之後,她回來了,在偶然之下遇到了大學時期的好朋友,他們說好找時間大家聚在 一起聊天和喝下午茶,但是她的朋友卻約了她的前男友,兩人非常尷尬,但後來他們的共同好友知道 他們兩個分手之後就跟男主角談一談再給女主角一次的機會，但是男主角[說一本好小說，不會從頭 到尾只出現一個場景，登場的角色也不會永遠只有那幾個人，友交織跟衝突，殘友吸引讀者的火花 跟亮眼。]之後他們喝完酒也聊了很多在大學的回憶，說完之後說下一次還要再約出來敘敘舊喔，然 後大家也各自回家了女主角回到家之後就說明天還要上班然後她就直接睡在沙發上了。 之後也發生 了很多事情，男女主角相隔了很久再相遇了，但他們也都還沒交男女朋友所以他們就決定再給對方 一次的機會在交往看看，然後他們相約一起去墾丁玩他們兩個的感情又回到當初一樣那麼的好。你 知道嗎其實在愛情裡並不是說聲我愛你這麼簡單，假如要走的很久的必需要拿出行動也要很信任對 方，吵架了也不要常把分手兩個字放在嘴邊到時候真的分手了才後悔，這樣才能再一起很久。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-29 17:57:06

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級 護二庚 學號 1065101332 姓名 洪紫瑄 教師姓名 郭宇嫻 1. 給大體老師的一封信 在這次的參訪最感謝的老師就是大體老師了，謝謝大體老師把他自己珍貴的身體捐出來讓我們這些護生與醫學院的學生有機會觀察人的器官等…。 要把自己的身體或一些器官真的要下很大的決心才能做到，因為這是很嚴肅的問題，真的再次感謝大體老師。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 我在這次參訪大體活動中，在上課教學不可能出現的東西，還有上課老師只能讓我們在教室讓我們看影片關於人體的影片無法上讓我們非常的明白，讓我學到了人生有可能無法接觸到的東西也讓我學到很震撼的東西也讓我們在課本不懂的地方，在真實的人體方面讓我們非常明白清楚人體外觀，還有我以為器官的長相形狀很小，但真實的看到器官遠乎我的想像，尤其是腎形狀非常的大。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 在看大體老師時有點抱歉因為心裡帶了一些情緒，但我真的很感謝大體老師。 在看完大體老師時我才體會到人身無常你什麼時候走了也不知道所以要好好的珍惜自己的身體，不要生病了還不去看病，即使是小感冒也要去看病不要只是小感冒就一直拖然後變成大病。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 在參訪完結束時，我一直問自己之後會不會把自己的身體或身體的某個器官捐出來讓這些護生或醫學院的學生去做觀察讓他們了解到我們人類的實體器官長怎樣讓他們觀察確切的位子在哪，我覺得我應該會選擇把器官捐出來而已吧，因為要把整個身體捐出來我做不到那要很大的決心才能做到，所以人們才說大體老師真的很偉大要尊重大體老師不能對大體老師失禮。

文章標題：一位多囊性腎病患者接受血液透析治療的護理經驗  2020-09-14 21:19:46

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別:護理科 班 級:護四庚 學 號:1065101332 姓 名:洪紫瑄 作者姓名: 周惠卿 連守拇 傅家芸 西元出版年 2004年 文 章 標 題:一位多囊性腎病患者接受血液透析治療的護理經驗 期刊名稱 I 卷 ( 期 ) 起訖頁數 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 藉由此次護理經驗,發現護理人員床邊護理時,先給予症狀處理,把個案當成家人,加上透析室專業讀理人員耐心陪伴,再依情況給予衛教,並擺脫教條式的對話,便能建立良好的護病關係,適時請周遭病友給予鼓勵、支持、經驗分享,改善效果都是顯著的。同時發現固定的小組成員實行全責性護理,亦能明顯增加護病關係,降低個案不熟悉的恐懼感,使其早日回歸社會與工作職場。 What 文章內容摘要 在照護過程中運用Gordon 11項健康功能評估,發現個案的主要問題有1.體液容積過量 調適障礙3.知識缺失。除了照顧個案身體不適之外,並運用同理心來幫助個案對於血液透析的認識,提供相關資訊與建立正向態度,終讓個案接受規律的透析治療,及能正確的執行日常生活保養。 So What 學習要點 在現代生活中,罹息慢性腎衰竭,並不是宣告死亡,因為科學一直在進步,已經有許多方式,可以繼續延續其生命,並代替已受損的腎臟,血液透析就是目前台灣最常選用的方式之一。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 一般人對於洗腎的誤解,常視之為畏途,此個案與家屬在初入院時,與一般初透析愚者一樣都極力抗拒、排斥,但經暸解後,發現都是因為坊間的不實流傳與缺乏正確的知識所致。

   1065101331    林品妏  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：成為賈伯斯  2018-02-28 21:39:14

賈伯斯在21歲時，進入了蘋果公司，但是因為他待人不好.又不擇手段，最後在30 碎石被迫離開蘋果，他在離開後建立了NEXT，卻沒有經營好。 他太急於證明自己能達到他想要的目標，在他離開蘋果十幾年後，發生危機，蘋果 的董事會希望他可以擔任執行長，因為那時的蘋果陷入了窘境，那時得賈伯斯有著 對蘋果的仇恨、心中的糾結、以及鬱悶的心情，在他心中陷入了不知道該如何抉擇的 困境，因為畢竟蘋果一開始也是由他打拼起來的公司。最後他還是接了執行長這個位 置，賈伯斯再次利用他對未來趨勢的洞察力，並站在消費者的角度去設計他的產品 ，使他的許多傑作在全世界都造成轟動。他始終堅持著蘋果在創辦時的最高原則 ，不是為了如何賺最多的錢，而是為了改變這個世界，使每個家庭都有一台好用又能 覺得舒適的產品。賈伯斯一直認為我們不能只對現在，而是要對未來有更多的改變。 賈伯斯讓我學到了很多，雖然他遇到了很多低潮，但是他不放棄自己的理念，是我們 可以去學習的。賈伯斯因為經歷了許多的失敗，而在中又不斷的進步才會有之後的他 ，雖然他年僅56歲，但他一生的努力，給別人帶來更多學習的地方。 他的故事告訴我們大家要不斷的求進步以及創新，只知道了一點點東西就覺得自己 已經很厲害了。對每件事情也都要有一股衝勁，也要去試試看，沒試過怎麼知道會不 會成功。書上說:他與生俱來的敏銳與才華，你無法複製。但是他身處低谷時的沉潛 與轉化你可以學習。我覺得他真的是一個很厲害的人。不會被瑣事擊倒。

文章標題：照顧一位多次發作之癲癇病患的護理經驗  2020-09-09 20:03:59

What 文章內容摘要: 报告是藉Gordo十一項健康評估法,收集一位癲瘤病患多次發作入急診室之護理 癲癇發作於89年間共入急診室32次,護理人員於8年8月到10月照護期間發現個案對癲癇的相關知識不瞭解,且缺乏學習動機,致有不遵從服藥行為,又因多次發作引起他人異樣的眼光,而有低自尊及家庭因應能力缺失等問題為協助個案能走出癲癇對其身、心、家庭、社會所造成之不良影響,故筆者扮演教育與 指導者的角色,協助個案配合醫師的治療與控制,提供其癲癇的一般常識與衛教及製作疾病隨身卡,終使個案導正其對癲癇發作之錯誤觀念,並能順利適應疾病所帶來的困擾。 So What 學習要點:與病人建立良好的護病關係，要有耐心去陪伴與傾聽， 給予正確的醫療資訊，教導他們服用藥物的資訊，計畫完整的評值。 Now What 反省、思考，與檢視自我: 我認為視病猶親是非常重要的，因為我們必須去從病人的角度來去看待還有要去體會，從中與病人建立良好的信任，試著去傾聽他們內心的想法，因為當今天發生在我的身上，我也會不想成為別人的負擔，在康復的路程一定會很辛苦，但是他們也是需要被我們尊重的，就像這篇文獻的個案是一位患有癲癇10幾年的病患，這過程中他可能經過許多嘲笑與生活部分和別人有不同之處，這使他不想按時服藥和看診，這時候我們必須去了解但也不能去強迫他們，慢慢地讓他調適好她的心情，當我們的關心多了，他們心裡也會覺得自己是有價值的存在，我覺得這篇文獻給了我很大的啟發，也讓我更懂得如何去尊重與照護每一位病患，在未來護理生涯裡我也要更用心還有積極去學習更多方面的知識，還有學習如何當一位良好的傾聽者，讓每一位病患都能夠在治療過程中，能夠對自己更加有信心!

文章標題：照顧一位膽結石術後老年病患之 加護護理經驗  2020-09-09 20:06:04

What 文章內容摘要: 膽道結石是一種常見的疾病，其治療多著重在減輕病人的 痛苦，當合併膽道炎時，即需施行簡單的膽囊切除術。若發生在老年人身上，會 因為器官老化而影響手術的預後，甚至危及生命而需接受加護照顧。內文是在探 討一位88歲高齡病患，因膽結石併發急性膽囊炎行切除術後，無法即時脫離呼吸 器，而轉入加護病房的護理過程，並確立病患的健康問題為: 1 呼吸道清除功能 失效; 2.潛在危險性感染;3.睡眠型態紊亂; 4.苦養狀況改變; 5.焦慮。照護過 程中，除穩定病患生理平衡外，還針對老年人心理層面之護理問題給予持續性護 理措施，協助病患減輕在加護病房中所產生的一連串不適應。 So What 學習要點:於本篇文獻中我看見了醫護人員的照護品質很優異，當 個案有任何問題時會馬上發現並且盡快想出方案解決問題。內文中不管是在 收集主、客觀資料亦或是照護病人時那關切的心都令我敬佩，像是客觀deta他們都收集的很全面，還有像是care個案時，他們並不是只做表面上的醫療 照護，連同病患身、心、靈皆有照護，使個案不是一個人與疾病奮鬥，帶著 好心情接受治療，我想，在這篇文獻中學習到的不僅僅是學理而已，更多層 面是該如何解決及幫助個案。 Now What 反省、思考，與檢視自我:看完後我認為維持良好的護病關係是基本 要件，當有好的信任，在進行醫療行為時會較順利。目前我只實習過基護，那時 我是照護一位中風個案，當要收集健康問題時我簡直腦筋一片空白，不太清楚要 如何去收集到完整的資料，所以當看見這篇文獻時我蠻佩服的，從中學到許多知 識並且約略了解到詢問病史或收集資料該如何去做，才不會像基護那樣亂七八 糟。
   1065101330    周明函  發表(4)筆  
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文章標題：寒假心得  2018-02-24 21:55:49

科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101330 姓名 周明函 書名 成功，從微笑開始 作者 廖翊君 出版社 雲國際出版 出版年月 2012年8月 索書號 068143 ISBN 978-986-271-228-3 【本書重點摘要或佳句】 1對別人不寬大，苦的正是自己，況且，人都有權利決定自己的意願，追不到他， 就不如祝福她吧! 2為了讓我們生活維持色彩，請重拾自我，每天都要給自己一段屬於你自己的時間 3專家說的話，往往和你希望的、喜歡的、習慣的相反 4快樂，不需要賺大錢、不需要吃大餐或大採購才能得來，快樂，其實在你我的心中 5在完成目標的過程中，也別忽略別的事情，並隨時提醒自己享受這個過程 6表現的驕傲過度或謙虛過了頭，往往會讓人覺得很假、受不了 7孔子會因材施教，我們也該因事而忍 8人生，是由一連串的選擇組合而成 9在說出[早知道]之後，我們更該思考，接下來該怎麼做! 【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書之後，有時覺得快樂是自得其樂的感受，快樂也是保持幽默的笑容。進入 職場時，保持微笑也是很重要的，面帶微笑反而會讓其他人覺得自己很好親近，別人 就會更想去認識你，不會覺得自己很難相處。在外找工作也是，老闆或上司都會覺得 自己的員工到哪都面帶著微笑、誠懇地對待別人其實要成功的機率很大。時常在外聽 到有些人沒有工作或是個人覺得待遇不是很好，聽到這些我的內心其實是想著可能是 自己的態度、臉部、肢體或是工作能力上的問題，所以會沒有工作或失去工作，這些 都有可能是其中的 一個原因吧!

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-29 18:02:47

班級:五護二庚 學號:1065101330 姓名:周明函 教師姓名:郭宇嫻 給大體老師的一封信 非常感謝所有的大體老師，因為有你們的貢獻，我們才能在此學習到那麼多。 從老師您的身上學習，我的解剖學知識從原本只有講義及模模糊糊的概念上，比起原本的知識，現在反而覺得自己比以前好很多。畢竟第一次來參訪赤裸裸的大體老師，從畏懼害怕到感恩。有些人都會覺得說為甚麼要把自己的身體自己的器官捐出來，我都會想只要是有生命的一定會經過生老病死，當你走到最後一步的時候想帶走也帶不走。換作是我，如果條件允許的話，我也想把自己的器官捐贈出來讓大家做學習。經過這次的參訪，我想對大體老師說辛苦您們了，謝謝您們無私的奉獻。 學習過程中的自我省思&收穫 What? (我學到了哪些?) 發現了甚麼新鮮事?接觸到甚麼問題? 出發前還很緊張，畢竟是第一次要親自接觸到大體老師。剛走進去沒多久就會聞到濃濃的福馬林，開始上課時，講師都會細心地把每一個構造介紹的很清楚，雖然時間只有短短的幾分鐘，介紹完之後也讓我們自己去觸摸大體老師的每一個部位，。從來沒有接觸過的我們充滿了許多好奇心，每個部位都小心翼翼地拿起來研究/學習，走到了心血管那邊過後，講師拿了兩組的心臟做對造，平常在課本上看到的心臟都覺得跟拳頭差不多大小的，沒想到竟然比拳頭來的還大。 So What? (所以 為甚麼(在這些新鮮事中，心中有甚麼感動或感想?這些感動和感想讓我(們)有甚麼想法/成長? 我們沒有辦法去預測明天的自己會發生甚麼事，但是可以決定自己想做的事。參訪完大體老師過後心裡只有恐懼，會害怕自己又再度失去最親愛的家人。每個人都說要活在當下，不要浪費時間浪費人生，就像外公死去前後，媽媽都跟我說，要多吃點，能吃就是福，不要像外公一樣甚麼都不能吃，只能用灌食的方式，那真的會很辛苦。我也趁現在還年輕，有時間就到處去玩，到處留下足跡。參訪完大體老師，心裡滿滿的感激，若是沒有他們我們可能都沒有機會去學習。 Now What (我可以如何做?我有甚麼收穫?)，看待人事物，自己有甚麼改變?我們)想要/應該/可以做甚麼改變?未來將如何運用所學? 這一趟大體解剖校外教學，讓我們收穫了很多，原本不會去接觸到的，竟然在這次的參訪學習到了比課本影片還真實的一課，平常看課本都覺得沒什麼，沒想到實際跟書本上交的差別也蠻大的。從原本的緊張害怕到看完大體老師過後，覺得好像也沒有甚麼害怕的，當作去學習新知識。這幾位大體老師都貢獻了自己的身體器官出來幫助大家，那麼我們也該好好珍惜，參訪當天看到有幾位大體老師已經來了好幾十年了，依然保存得很好，希望之後上課及參訪的學生都能好好地善待他們，畢竟老師們也是肉做的。也希望未來的自己都能記住現在所學的，以防萬一。

文章標題：1082暑假作業  2020-09-13 22:09:26

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別:護理科 班級:護四庚 學號:1065101330 姓名:周明函 作者姓名:謝逸安、張家維 西元出版年:2017年 文章標題:照護一位糖尿病截肢個案之護理經驗 期刊名稱I:南開學報 卷(期):第十四卷 第一期 起訖頁數:23-30 作者姓名:李秀芬 西元出版年:2017年 文章標題:照護一位接受多次手術口腔癌患者之護理經驗 期刊名稱I I:奇美醫療財團法人奇美醫院 卷(期):第十七卷 第六期 起訖頁數:105-116 【自訂一主題】：照護一位接受多次手術口腔癌患者之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 口腔癌通常與抽菸、飲酒及嚼檳榔密不可分，瘤切除除會造成顏面外觀明顯改變，功能也會受限，致生活品質下降，造成身心壓力，害怕面對人群，身邊多多少少一定都會出現愛抽菸喝酒吃檳榔的人，就舉例自己的親人，從以前就有再勸我爸戒菸，他一開始也說好好好，但我們都知道他不可能會做到，後來因為工作的關係吧，認識了更多的人，開始學會吃檳榔，我們也一直不斷的勸他，也告訴他有啥壞處，他總說不會啦不可能發生在我身上的。從這篇文章或許能讓更多人更加了解口腔癌會發生啥後果吧! What 文章內容摘要 敘述照顧一位54歲男性罹患口腔癌復發,再次接受口顎皮瓣重建手術的護理經驗,接受口顎皮瓣重建手術後,大多會面臨生、心理改變之多重衝擊, 2014年4月21日至5月10日確立主要健康問題有:組織完整性受損、急性疼痛、身體心像紊亂、個人因應能力失調,護理期間針對病患之個別性擬訂護理計畫,提供充份疾病及術後傷口衛教、依病人疑問予詳盡的解釋,減少其焦慮;採持續性的關懷、傾聽並以同理心的態度及予正向鼓勵引導表達內心感受,來面對顏部外觀的變。 So What 學習要點 病人身體心像紊亂以及面對疾病壓力無法有效處理,產生無助感與無能感,這為筆者在建立護病關心中一大困難,經由不時的探視並關心個案,鼓勵病患參與自我照護計畫,增進自我價值及護病關係建立,過程中令筆者最欣慰的是,個案藉由家人及醫護人員的鼓勵,願意走出病室面對群眾,並主動和相同病友分享術後的心情,而醫療團隊在治療期 間中,將個案疾病照護過程做一整合性連結,增強對疾病及後續治療等相關認識,進而減輕內心焦慮。 Now What 反省、思考，與檢視自我

   1065101329    黃嘉盈  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：2018寒假作業  2018-02-26 21:33:01

看完火星金字塔的書，讓我更想看火星長怎樣，哈哈，這本書裡有一段話寫著：<美國太空總署公開證實這個紅色星球表面存在冰凍水。許多科學家表示，如果火星地表有水，那就代表著火星上有生命存在的肯能>。這樣讓我更想了解火星上到底有沒有火星人存在，讓我更想看到火星，書本裡還寫說 火星金字塔的外型與地球金字塔相似，只是火星金字塔的龐大體積，實在使地球金字塔相似見拙。哇...這樣表示火星比地球大誒，這本說真的讓我了解了許多，也讓我知道了許多關於美國太空總署一直在調查火星這個東西，其實這樣也不錯，讓我進一步的了解，又增加了一些其他世界各地的記憶。看到書本裡的中間部分，他說：火星上的人面石既然是人工建築物，還是自然景觀，是探索火星智慧生命的一大關鍵，科學家認為火星全球觀察家的影像太不清楚了，需要更詳細的影像資料。這樣代表是不是有人去過火星，這些科學家的研究是真是假，讓我越來越好奇了，讓我越來越想知道這些東西。

文章標題：2018寒假作業  2018-02-26 21:33:07

看完火星金字塔的書，讓我更想看火星長怎樣，哈哈，這本書裡有一段話寫著：<美國太空總署公開證實這個紅色星球表面存在冰凍水。許多科學家表示，如果火星地表有水，那就代表著火星上有生命存在的肯能>。這樣讓我更想了解火星上到底有沒有火星人存在，讓我更想看到火星，書本裡還寫說 火星金字塔的外型與地球金字塔相似，只是火星金字塔的龐大體積，實在使地球金字塔相似見拙。哇...這樣表示火星比地球大誒，這本說真的讓我了解了許多，也讓我知道了許多關於美國太空總署一直在調查火星這個東西，其實這樣也不錯，讓我進一步的了解，又增加了一些其他世界各地的記憶。看到書本裡的中間部分，他說：火星上的人面石既然是人工建築物，還是自然景觀，是探索火星智慧生命的一大關鍵，科學家認為火星全球觀察家的影像太不清楚了，需要更詳細的影像資料。這樣代表是不是有人去過火星，這些科學家的研究是真是假，讓我越來越好奇了，讓我越來越想知道這些東西。

文章標題：2018寒假作業  2018-02-26 21:49:25

看完這本書【人生原來如此有趣】，人生真的很有趣，有好有壞。過的快去的也快，就跟愛情一樣來的快去的也快，哈哈，說真的 自己的人生自己決定 不能因為他人而改變了自己 雖然有些別人覺得討厭或是不對 要改 更不要讓自己去碰那些不該碰的 例如 毒品.殺人.砍人.打人.搶劫...等的 不好的事情 這樣讓自己會給別人不好的印象 還有如果做了這些 會讓父母更累 讓父母過意不去 活在這世界 就是要幫助他人 照顧那些病人老人。有些人覺得有時候在生活中有許多看似不能解答的問題，其實是因為我們沒有放開自己的思路，不敢解答自己生活中的問題，若放開了自己的思路，答案就會呼之欲出了。說實在人生是由自己決定的，自己的意志和想法可以指引自己的行動，而外界影響自己的因素，不應該停止自己的行為和想法。在網路上常常看到一句中肯的話就是：「在正確的時間做正確的決定，有時候可以挽救自己的生命，甚至影響全世界。」我覺得這句話真的非常的中肯，說的真的很好，所以一直記在腦海裡，時不時都會想到這句話，這一句話可以提醒自己，什麼時候該幹嘛就幹嘛 什麼時候不該幹嘛就不能去做，自己的生活本來就是掌握在自己的手中，誰也不能引領你。這本書教會了我很多，又讓我了解什麼才是真正的人生，有些人覺得自己的人生非常不有趣，但有些人覺得自己人生很有趣，那就看自己把自己的人生怎麼樣了。這本書值得閱讀，非常的好。
   1065101328    馬惠恩  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2018-02-24 22:08:57

科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101328 姓名 馬惠恩 書名 一個人，也很幸福 作者 薇薇安 出版社 大智文化 出版年月 2014年 9 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1世界上最成功的人往往不是最有才華的人，而是最耐得住寂寞的人 2寂寞是心靈的避難所，會給你足夠的時間去舔拭傷口，重新以明朗的笑容面對人生。 3正確對待寂寞，耐得住寂寞，其實很簡單，就看你的認識和認識和追求動機是什麼。一個胸無 大志的人，是耐不住寂寞的。 4一個人的幸福，就在寂寞的做著自己心裡想做的事，想著心裡所想的事情，無拘無束，無所牽 絆。 5超越孤獨，才能享受單獨，即只有當我們停止逃避的時候，我們才會發現應該做什麼。 【本書閱讀後心得感想】 我看完這本書，也許在我們身邊的朋友中，有些可能會說，我一個人的時候會感到寂寞。 他們會喜歡找朋友陪伴，會耐不住寂寞。有時侯我也會這樣子，一個人的時候會感到空虛、寂寞 。我覺得這是我們自己心裡的感受而已，有時候會自己想，偶爾寂寞一下，未必是壞事情，偶爾 享受一個人的寧靜時間，一個人的時候常常勝過很多一些無聊的事情。說實在的，我覺得有時一 個人的時候，有些事情有很多時間做更有意義的事情。我也覺得許多人會把失意、傷感、無為、 消極等等和寂寞聯繫在一起，常常認為將自己封閉起來就是寂寞。看了這本書說，這是一個誤解 。就算這樣去超越生活，不僅會限制自己生命的成長，還會與現實生活產生隔閡，這樣子的人算是只是逃避生活，不接受現實生活的一切。而且我喜歡這本書的所有佳句，很貼近我們心靈。寂寞是心靈的避難所，會給你足夠的時間去舔拭傷口，重新以明朗的面對人生。我也覺得懂了寂寞，便能從容快樂的面對陽光、面對迎接每一天的新的開始的日子。我也覺得這本書說的「很對」， 書本上說：「不是所有的生長都能成熟，不是所有歡歌都是幸福，不是所有的故事都會真實。有 時，平淡是穿過燦烈而抵達美麗的一種高度、一種境界。」在生活並不是平平淡淡的過日子，偶 爾也會高低起伏的過日子，我覺得人生才會過的很有趣。

文章標題：2018寒假作業  2019-03-24 18:25:58

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101328 姓名 馬惠恩 書名 了解人性 作者 艾弗瑞•阿德勒 出版社 國立中央圖書館 出版年月 2014年 9 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1.人類的行動是為朝向支配與超越，而此超越，而此目標展現的型態在個體嬰兒時期已由環境予 以設定 2.人類的心理生命由他的靈魂決定 3.每個人類的個性與獨到特質在於：他覺知到什麼？他是怎麼去覺知？ 4.知覺會與個人某些特殊而獨有的特質複雜地繫結 5.記憶也從屬於有目的的適應，而且每一項記憶都受指揮個性的目標所支配 【本書閱讀後心得感想】 看完了這本書，這本關於小孩的書。還有關於基本原則實際應用到人與環境關係、人與他人的關 係、乃至人與其個體組織的關係證明。這本書目的有說到指出：個人的錯誤行為如何影響我們社 會及群體生活的和諧，其次是要教導個人認識本身的錯誤，最後一點告訴他， 如何才能針對群體生活做出和諧的調整。這本書也告訴我們很多世事或學術的錯誤，固然價高而 可悲，但人生行為的錯誤，卻更可能危及生命本身。這本書所欲獻身的使命，是要啟發人，使他 朝更深入的人性了解邁進。 越想被在意的人，多半是人生比較缺乏安全感、太需要別人認同和肯定的人，有些人天生就具有反骨，這樣的人，必定要走過由自己闖蕩的路才能成熟。兒童在發展的過程中所遭遇的障礙，包 括來自環境的缺失，或來自他身體器官上的缺陷，這些障礙都會造成扭曲的社會感。而社會感乃 是保障全體人類的重要因素，它讓個體建立正面的人與人的關係。我們衡量一個人的標準，應以 他對全體人類的價值而定。這本書有說到，教育之影響兒童，是藉由有意識的或無意識的想去補 賞兒童的不安全感，藉以教導他生活的技巧，教給他前人所獲得的知覺理解，供給他人的社會感 。我也覺得重要的是人的性格不是天生或遺傳的，而是在成長過程中，依據其人生目標，逐步發 展而成，因此也不是固定不變的。更主要我們所能理解的內心生活的種種因素，其基礎早在嬰兒 期就奠定下來了，我們看到一個人的表意行為，都必須設想那是指向某個目標，而這個目標之所 以形成，則是受到外在世界給孩子留下的印象的影響，在內心生活裡並沒有自然法則，而是每個 人在這裡領域裡建立起自己的法則，如果我們知道一個人的目標，也對這世界多少有認識，那我 們就知道他的表意行為，意味著什麼，並且理解這些行為是他為此目標所做的準備。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-29 18:00:48

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級_護二庚__、學號_1065101328_____、姓名___馬惠恩__、教師姓名_郭宇嫻______ 1.給大體老師的一封信： 這次的參訪真的要真心感謝每一位的大體老師，如果沒有他們願意將自己的遺體奉獻給在臺大醫院，就不會有這次大體參訪，就沒有辦法讓我們這些護生、醫學院的每一位學生，深刻的了解人體每一個人身體的器官長相還有功能性，也就無法在醫學方面觀察以後對其他病人了解他身體那裡出問題出了什麼差錯健康問題。相信人類無法在世界上生存的比較久，這真的要感謝每一位的大體老師，我也相信大部分的人應該不願意之後死了將自己的遺體次裸裸的給別人看，我也覺得在死之前要簽上要將自己的遺體奉獻要經過很大的勇氣，也許可能面臨家人的不解或不同意。我覺得這種行為讓我覺得非常偉大，也非常相信大體老師願意捐獻自己的身體給醫學院的學生以及護生，也許在未來上人類可以發現人體的很多的器官功能，發現出可以讓之後人類生命可以活的長存，真的要再次的感謝每一位的大體老師。 2.學習過程中的自我省思&收穫： (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 我在這次參訪大體活動中，在上課教學不可能出現的東西，還有上課老師只能讓我們在教室讓我們看影片關於人體的影片無法上讓我們非常的明白，讓我學到了人生有可能無法接觸到的東西也讓我學到很震撼的東西也讓我們在課本不懂的地方，在真實的人體方面讓我們非常明白清楚人體外觀，還有我以為器官的長相形狀很小，但真實的看到器官遠乎我的想像，尤其是腎形狀非常的大。還有讓我知道得癌症的他通常在哪裡，我看到的是一點一點黑黑的在腎那邊。我覺得很新鮮很新奇。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 我心中的感動以及感想，我相信在常的每一位護生都帶著複雜以及承重的情緒、心情來面對每一位的大體老師，也許心中的情緒會帶點有點小害怕。我的心情也是帶來沉重有點複雜的心情，但是我並不覺得害怕因為，因為我覺得這這次活動躺在台上的每一位的大體老師願意來我們學習，這是他們的無私的心。真的要非常感謝祂們，他們願意這樣無私的願意捐獻自己的遺體，也許他們代表我們在未來醫療方面能夠更加的進步更加的醫療更加先進，好讓之後的子子孫孫的人類會活的長存。我覺得真的不要害怕這是難得機會我們要好好的把握，之後就不太有這次的機會體會真實的人體的器官。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 參加活動這次的收穫真的非常的多，也許自己無法在一天記起來很多的器官，但是真的了解器官的長相、形狀、特徵等。我覺得我我看待人事物，我覺得自己的生命的結束不是自己能控制的，都是命運的安排，上帝打算什麼讓你結束生命，你自己也在無形中不知道自己什麼時候死亡。我覺得個人對於生命的看待是要靠自己的心情狀態如何面對生命的結束，也些人看待自己對於生命感到很恐懼很害怕，但也有些人看待生命的結束很平凡很淡，我覺得都是非常的正常，都是看自己個人的因素如何面對也要有很大的勇氣。所以要好好的珍惜你在這個世界上當你還活著要好好照顧自己，之後死了自己會感到很多非常的遺憾。在未來之後成了這世上的護理師，很多病人對於死亡這件事情會感到恐懼，我們身為護理師應該給他們安慰以及照顧給他們最後安然結束最後的生命。

文章標題：暑假作業  2020-09-14 21:54:59

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護四庚 學號 1065101328 姓名 馬惠恩 作者姓名 林嘉燕 西元出版年 2018年 文章標題 照顧一位腦中風合併吞嚥困難病人之護理經驗 期刊名稱I 若瑟醫護雜誌 卷(期) 12(1) 起訖頁數 99-110 作者姓名 李瑋珠 林惠瑛 胡美枝 周利娜 西元出版年 2016年 文章標題 一位初次接受血液透析患者面臨 透析方式抉擇之照護經驗 期刊名稱II 新臺北護理期刊 卷(期) 18(1) 起訖頁數 83-92 【自訂一主題】：腦中風合併吞嚥困難 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要: 描述一位因頭暈、胸悶、嘴巴歪斜、無法起身導致右側中大腦動脈梗塞性腦中 風合併吞嚥困難，經過評估及分析，發現此個案的主要問題是吞嚥障礙、身體活動功能 障礙、言詞 溝通障礙與調適障礙。透過個案與家屬一起討論護理措施及復建計畫，逐漸使個案恢復自我照顧能力 並獲得自信心。 So What學習要點: 吞嚥障礙，造成營養不良、吸入性肺炎 等合併症，導致 口腔將食物推到胃部的 過程發生困難。有接受吞嚥訓練者較少 發生嗆咳，藉由吞嚥訓練的介入， 強化吞嚥能力，使病 人再次享受由口 進食的感覺，成功得拔除鼻胃管。護理包括: 鼓勵採坐姿、身體 向前傾、食物濃 度及質地的改變如：軟質或濃稠飲食。 Now What反省、思考，與檢視自我: 讀完文章之後，吞嚥困難的個案，潛在性危險性傷害、感覺及知 覺改變、身體活動功能障礙、自我照顧 能力缺失等，讓病患在生活的當中相當困難。那我也覺得主 要照顧者的壓力也非非常的大，在照顧責任所引發的身體、心理、社交活 動方面影響及重擔感受， 而造成主要照顧者負荷，在生理方面出 現睡眠不足，在心 理上有無助、鬱悶等情緒變化，主要照顧者對中風知識了解愈少，情緒困擾愈多。 【自訂一主題】：初次接受血液透析 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要: 此文章所要探討的是一位高血壓患者因未遵從醫囑按時服用降血壓藥，而導致慢 性腎實質病變需長期接受透析治療。經評估後發現，有營養不夠、知識缺失等問題。經過積極的治療 及提供充足透析資訊，澄清錯誤訊息，減少患者在抉擇治療上產生的困擾，選擇適合自己的透析方式， 增加自我照顧能力，進而可以勇敢面對未來的生活。 So What學習要點: 血液透析治療原理是利用擴散、超過濾原理清除血液中的代謝廢物 及多餘的水分，透析時需要有良好的血管通路，以利進行透析，血液透析患者除了需配合醫院透析 時間進行治療外，亦擔心血管通路功能是否良好。腹膜透析（俗稱洗肚子）是利用擴散、滲透之原理， 將人體的腹膜作為半透膜功用，在腹腔內植入一條永久性導管，藉由注入腹腔內的透析液，使血液 中代謝廢物和多餘水分能透過腹膜進行移除。血管通路是血液透析患者的第二條生命線，功能良好 的血管通路可提供足夠的血流量進行血液透析，且可增加尿素氮的清除率，減少因透析不足引發的 合併症，並能提高存活率及生活品質。 Now What反省、思考，與檢視自我: 使個案產生負向信念，認為腎臟衰竭接受血液透析預後很差及治 療過 程相當痛苦，初次面對透析治療所引發身心方面的衝擊，照護過程中，個案會常常因情緒反應拒絕透析。依據個案的個別需求，提供生理照護及情緒支持，以建立完善的出院準備服務，使初次 接受血液透析個案獲得完整的照護環境。個案日常生活飲食認識及控制對透析之重要性，方可保護腎 臟殘餘功能，延緩疾病惡化。

   1065101327    陳　婕  發表(5)筆  
文章標題：讀書心得學習單 寒假 (心小小的，快樂就大大的)  2008-03-18 16:15:43

書名:心小小的，快樂就大大的 作者:明 嬌 出版社:繪虹企業股份有限公司 出版年月:2013 年 3 月 索書號:192.1 ISBN:978-986-88951-7-1 【本書重點摘要或佳句】 1 困難是用來鍛鍊我們的心志的!當我們害怕失敗而不敢大步跨出去的時 候，就僅只是單純的呼吸然後活著，這樣一點價值也沒有! 2無論是要開口大笑還是微微的笑著，都可以讓周圍的人不自覺地親近我 們，而悲傷也會被笑容所融化。 3我們的人生只有一次，不要讓無意義的事情，阻擋了就在面前的幸福；也 不要成為一個沒有希望的人，生命是好是壞，由你自己決定! 4想要快樂，就自己去尋找；丟掉悲傷，快樂就是那麼簡單! 5想要成功的話，就不能害怕失望；若不能全力以赴，那就只能做好註定 會失敗的心理準備! 【本書閱讀後心得感想】 這本書是要告訴我們遇到困難或是挫折，該如何去面對解決難題， 當自己走上一條道路上，但卻遇到十字路口該選擇哪條路最適合自 己，或是遇到絕路該換哪條路可以從新開始，在遇到這些困境時會 軟弱低弱不知道該怎辦，即使心情是如此不美麗，但還是要以歡笑 面對所遇到的挫折和困境，或是找自己最好最相近的親朋好友尋問 訴說，這樣或許可以緩和內心的情緒，過了這難關也可以得到收穫 ，不管好壞這都是所經驗到的，人生有很多條路可以走只要勇敢去 闖看看很多事物，自己就能體驗到很多有趣的事，或許會遇到各種 挑戰，但是保持樂觀的心去面對解決，這些種種難關並不代表完全 是不好的，或許可以得到智慧以後遇到同樣的事，就能以自己所經 驗到的去度過難關，這樣也能嘗到勝利的果實在道路上也要具備腦 力和正面思考，哪條路是合適的或是哪些事該放下該掌握的，自己 要清楚，畢竟人生是自己的，選擇也是自己可以掌握的，如果在人 生的道路上累了，就先放下手邊的事好好休息，等到有精神力氣時 再繼續往前走，就像書裡的比喻我們的情緒就像大海浪捲一樣有高 有低有平，當浪是高的就如同我們堅強的樣子，當浪是低的就如同 我們沮喪的心情，又有時浪是平靜的就代表告訴我們該休息了，我 看了這段用浪來比喻我們的情緒，就覺得很不錯，可以表現出我們 所不同的情緒，真是太有趣了，除了這些以外，在人生的旅途上也 要有一種可以充滿我們向前的力量，就是信心和決心，在做任何事 或是有目標的時候，只要有決心和信心就能很順利的完成手邊的事 ，如沒有信心和決心就不會有成功的樣子，如其是有目標或是有決 定要做什麼的時候，要告訴自己勇往直前全力以赴，相信自己順著 自己的心智走，就能達到自己的目標，這樣以後就不會有所失望和 絕望，這是我所在這本書裡所讀到的知識，覺得很不錯可以告訴我 們要有什麼樣的態度才可以度過難關或是要具備什麼樣的心智走自 己的路才可以達成目標，學到了這些知識可以幫助到我們很多的困 境，真是一本智慧書。

文章標題：解剖心得  2019-04-29 01:39:37

1.-對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈 者的尊重 對捐贈的看法是有些是把自己好的給需要的人或是有缺陷的人，幫助他們不足 的地方，讓不足的人有足夠的生理，而大體老師是把全部所有的身體給予我們 ，讓我們有近距離的機會去認識人體的構造，所以我們要有感謝的心去謝謝大 體老師給予我們好的課程，感謝大體老師給我們授課，讓我們在解剖課程上有 很大的幫助。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 在這堂課中我看到器官的樣子及學到各各部位的位子，覺得最難的地方是腦部 的構造因為很多細節在裡面很複雜，其實在看器官時比在課本上有很大的差距 ，因為比起圖片覺得真實的樣子會更加讓我們知道器官的模樣及部位，除了這 些我們還有去試著體驗觸感，每個器官摸起來的感覺有些不同，有的是軟的而 有的是硬的，但是有了這些器官讓我們學到了很多。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這 些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 這些器官是大體老師他們所付出的，在最後一刻了，還要去想是否捐贈的問題 ，心裡也可能是很困惑很複雜，但看到了大體老師的付出，覺得他們很有勇氣 為醫院帶給醫療的幫助，這要有多大的決心和勇氣才能付出自己的全部，除了 觀察外，對自己的勇氣有提升起來，當時的我是很緊張害怕不敢去觸摸，但是 後面有慢慢去試著靠近，沒有想像中的那麼可怕，也有近距離的看器官的樣 子，然後也會去問講解老師問題很順利的把這堂課上完了，這門課除了觀察器 官外，對自己的勇氣有提升起來，很感謝大體老師的貢獻和這門課程的安排， 讓我有成長了一些對於人事物的看法及勇敢。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改 變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 有了大體老師的付出讓我們有這樣的體驗其實很難得，我們應該要好好感謝大 體老師得心意和付出，在面對其他不管是身體特殊的或是缺陷和已經離世的病 患，我們應該要去尊重和去幫助需要的病患，讓他們在過程中感受有被關愛的 感覺，然後要有穩重的心理及慎重的態度面對，看待事情也是如此，因為自己 所做的事是面對有生命的個體，我們應要用良好的態度去做事，所以在每個細 節裡都要抱有謹慎的態度，這堂課讓我學到很多勇氣和深深了解個體的結構 外，也讓我明白要用什麼態度去面對各種人事物，這是一個很棒的課程，也讓 很多護理屆的學生有這樣的學習經歷覺得很不錯。

文章標題：哈囉  2020-12-09 12:50:02

你好👋🏻

文章標題：大家好  2021-05-16 21:56:07

大家好

文章標題：給實習生們～  2021-10-23 16:03:27

加油～💪🏻實習生👍🏻
   1065101326    蘇芷吟  發表(3)筆  
文章標題：107學年度暑假讀書心得  2008-03-18 16:15:43

自從一年級下學期開始接觸解剖學之後，讓我更了解了人體器官的位置和功能以及身體的一些小狀況，不在像以前一樣傻傻分不清大腸小腸、盲腸到底在哪一邊，還有很多都是學了才知道的。以前從沒有機會學，雖然是會聽長輩們講不過也沒有學校教的仔細，這些都是當我上了解剖課才知道的一些有關身體的知識。 這三本書是在講人體最主要的排泄器官¬-腎臟，還有消化器-官胃和十二指腸、影響中樞神經系統的慢性神經退化疾病-帕金森氏症。腎臟病初期最常見的症狀其實是「沒有症狀」，直到後期才會較為明顯的以「泡、水、高、貧、倦」的方式表現，因此部分高危險病患的定期追蹤更形重要，有助於及早確定慢性腎臟病的診斷，其中又以糖尿病病患族群，佔洗腎患者近半比例，隨著台灣的人口老化，慢性病日益盛行，台灣慢性腎臟病的人數也逐漸上升，據統計，台灣洗腎的人口已高達8萬人，洗腎率更是世界第一!胃、十二指腸潰瘍 是胃、小腸前段或幽門，有時也包含了食道下端的黏膜損傷，在胃發生的潰瘍稱作胃潰瘍，在小腸的開頭部分所發生的潰瘍則是十二指腸潰瘍。最常見的症狀是會因為吃東西而改善的上腹痛，或者晚上因肚子痛而醒來。帕金森氏症主要影響運動神經系統。它的症狀通常隨時間緩慢出現，早期最明顯的症狀為顫抖、肢體僵硬、運動功能減退和步態異常，也可能有認知和行為問題；失智症在病情嚴重的患者中相當常見，超過三分之一的病例也會發生重性抑鬱障礙和焦慮症。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-27 19:51:20

書名:保護生命如何遠離家庭暴力 作者:蘇珊．墨菲．米倫羅 出版社:台灣實業文化 出版年月:1998年 1 月 索書號:019224 ISBN:957-700-365-6 【本書重點摘要或佳句】 1我們是一個團結，並且強有力的大家庭，所以，我們將在我們的能力範圍之內，繼續做好每一件 事情，以確保那樣的事不會再發生。 2即使在你搬出去以後，你仍然必須小心謹慎。 3父母必須時刻考慮到，你們正在為自己的孩子們，豎立一種什麼樣的榜樣。 4我們這些在有暴力行為的家庭中長大的成年人，又是非常隨和，並且易於與人合作的，因偉我們 總是懼怕報復。 5如果受害者已經有了孩子，那麼，她或許會擔心，一旦斷絕了這種關係，自己將無法完全滿足孩 子們在經濟上、身體上以及感情上的需求。 【本書閱讀後心得感想】 近年來，家庭暴力的事件層出不窮，隨便打開電視新聞，很常都會看到家庭暴力的新聞，受害 者從婦女延伸到小孩，甚至亦有男性被虐者，隨著外籍配偶之增加，因語言的隔閡，文化的差異， 家暴案件日趨增加與嚴重。而一般人普遍存在「家醜不外揚」的觀念，甚至連執行公權力的警察也 常有「清官難斷家務事」、「法不入家門」的想法，使得家暴案件，在長期隱匿下，逐漸演變成嚴重、 駭人聽聞的社會案件，許多是連電視電影編劇都想不出來的情節。 家庭暴力指的是家庭成員間實施身體或精神上不法侵害之行為；一般泛指 發生於家庭成員間的 暴力虐待行為，包含配偶前夫妻、同居人、同性伴侶、親子、 手足、姻親之間的身體語言、精神、 經濟控制、財務破壞及性虐待。家庭暴力是嚴 重的犯罪行為，沒有任何一個人有權利對你進行肢體 、性或情緒的虐待。因為，人 人都有免於恐懼和免於受虐的權利。 人之所以引發暴力行為，是一種惡性循環的習慣，來自於個人壓力、家庭壓力與社 會環境的因素，暴力事件的原由是出自於個人壓力的失調，導致情緒失控所發生的虐待 行為，虐待不只限於是肢體衝突，有時候可能是精神上的虐待，造成受虐者心理憂鬱情 況的增加。暴力事件給我相當大的啟示，應該了解發生家庭暴力事件與施虐者的內在感 受，從多面向的思考層面來了解暴力事件發生的原因。

文章標題：照顧一位糖尿病婦女學習自我照顧之護理經驗  2020-09-17 20:40:47

文獻：華藝線上圖書館 主題：照顧一位糖尿病婦女學習自我照顧之護理經驗 心得：由於年齡、環境與行爲因素導致糖尿病人口不斷上升，糖尿病已成爲全球最重要的慢性疾病之一，可見糖尿病對國人的威脅已不容忽視，糖尿病非絕症，但卻需要長期控制，唯有讓病人學會自我照護，才能有效的控制疾病及預防惡化。本篇個案報告是護理一位糖尿病人者學習自我照顧的過程，在照護過程中筆者運用Gordon十一項健康功能型態評估，確立個案於住院期間之主要的護理問題。筆者於個案住院期間的護理重點爲給予個案正確的觀念及知識，使個案減輕因疾病引起的焦慮，及加強返家後的自我照顧能力。隨著年齡的增加而升高，因此罹病時間延長造成的民眾生命威脅與隨之而來的經濟負擔，已成為二十一世紀全球公共衛生關注的焦點，然而目前糖尿病並無根治的方法，只能藉由飲食、運動、控制體重與藥物互相搭配來控制病程，只要在醫護人員及病人的合作之下，病情仍然可以得到良好的控制並且能正常的工作與生活藉著規律的運動，再配合飲食與藥物的治療，來維持健康體能。
   1065101325    鄭玉潔  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1065101324    于　靜  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：了解有關大腸癌解剖知識書 作者：馬任明 *書名：腸胃病的精神治療法 作者：岡部治彌 *書名：了解腦中風 作者：林永仁 【讀後心得】(至少500字)： 大腸癌第4度蟬聯國人癌症發生人數第1名的另一個原因，是民眾對於大腸癌早期發現及預防的觀念並未有效建立。除定期接受糞便潛血篩檢，40歲以上肥胖者、喜歡肉食者、家族有大腸癌瘜肉、大腸癌患者等等高危險群，更應定期接受全大腸內視鏡的檢查。近年國人在國健署的鼓勵下，國內各大醫院大腸鏡檢查門庭若市，劉輝雄醫師提醒大眾，定期作全大腸內視鏡檢查，更應注重全大腸內視鏡的檢查品質，包括前置作業的清腸洗淨、專業醫師經驗值與醫療機構的責任感及衛教宣導，每一個環節都在在不可馬虎，才能做到早期發現並作內視鏡切除病灶。其實只要大眾能多一分心力，關注自己的身體，大腸癌是可以被早期發現並且根治的疾病。 中風患者一旦殘障、失去生產力，恐會造成家計及家屬照顧的極大負荷，因此，若能掌握中風的5大徵兆，立即就醫治療，患者仍有機會回歸正常生活。常見徵兆包括突發性的單側肢體偏癱、突發性的口齒不清或詞不達意、突發性頭暈或步態不穩（不見得要達到暈眩或天旋地轉程度）、突發性的不明原因頭痛（可能是腦血管破裂出血）、突發性的單眼或雙眼看不見（無論暫時性或永久性失明）等。一旦出現中風的徵兆時，一定要立刻記錄時間，並搶在3小時內就醫、接受適當治療，包括開刀止住腦出血病灶，或施打血栓溶解劑打通阻塞血管，以免腦部缺氧時間過久、傷害加劇，甚至會增加腦出血的危險性，造成日後無法彌補的殘障人生。所以我們要固定時間去做身體檢查避免身體上下的所有疾病發生。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-27 20:51:56

科別:護理科 班級:護一庚 學號:1065101324 姓名:于靜 書名:做個快樂的讀書人 作者:劉墉 出版社:水雲齋 出版年月:1999/1/31 索書號:031841957 ISBN:957-9279-43-8 【本書重點摘要或佳句】 1 人就是人，人有一種天性向上的本能。（P.5） 2 人的一生只能年輕一次。過去，就再也捨不回了。（P.11） 3 這個世界上，沒有一個成功是偶然的。（P.32） 4 上帝創造了有缺陷的人，讓人間的愛能在那裡顯現。（P.47） 5 人生而平等，這些平等先要從尊重開始。（P.67） 【本書閱讀後心得感想】 《做個快樂讀書人》強調了適性發展，以及讓孩子們享有一個快樂的童年。我認為這是一個相當好的觀點，如果在你的身旁總有個師長叮嚀你做任何事，而你習慣了有他的提醒，那你還會想自動自發的去做事嗎?也因此作者決定對於她的女兒採取「無為而治」的手法來教育。相較於現代的家長，總是為了孩子們的成績著想，各式各樣的補習通通都來，也不管孩子有沒吸收，總之補習就是好的觀點在家長之間蔓延了許久。但是事實上為了補習，有許多孩子犧牲了玩樂的時間，甚至是睡眠時間，即使如此也還是有讀不完的書。 那些家長之所以會這麼做都是為了讓孩子們有好的成績。而“人生何必處處拿第一”中就指出了「學思並重」的重要性，讀得多不是重點，重要的是了解其中的奧義、融會貫通。讀書不應該侷限在好的成績，而是一種充實自己的表現，我們為了自己而讀書，儘管為此我們必需與別人競爭，我們還是要做個快樂的讀書人。讓學習變得活潑，讓自己喜歡上學習，那我們自然跟隨著「學」、「習」、「思」，達到自主讀書的境界，那就不再需要補習班的嚴格指導，因為我們都是自己良好的督導。再者不僅有讀書是最重要的，讓孩子們在生活中記取經驗也是成長重要的一部分。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-27 20:51:59

科別:護理科 班級:護一庚 學號:1065101324 姓名:于靜 書名:做個快樂的讀書人 作者:劉墉 出版社:水雲齋 出版年月:1999/1/31 索書號:031841957 ISBN:957-9279-43-8 【本書重點摘要或佳句】 1 人就是人，人有一種天性向上的本能。（P.5） 2 人的一生只能年輕一次。過去，就再也捨不回了。（P.11） 3 這個世界上，沒有一個成功是偶然的。（P.32） 4 上帝創造了有缺陷的人，讓人間的愛能在那裡顯現。（P.47） 5 人生而平等，這些平等先要從尊重開始。（P.67） 【本書閱讀後心得感想】 《做個快樂讀書人》強調了適性發展，以及讓孩子們享有一個快樂的童年。我認為這是一個相當好的觀點，如果在你的身旁總有個師長叮嚀你做任何事，而你習慣了有他的提醒，那你還會想自動自發的去做事嗎?也因此作者決定對於她的女兒採取「無為而治」的手法來教育。相較於現代的家長，總是為了孩子們的成績著想，各式各樣的補習通通都來，也不管孩子有沒吸收，總之補習就是好的觀點在家長之間蔓延了許久。但是事實上為了補習，有許多孩子犧牲了玩樂的時間，甚至是睡眠時間，即使如此也還是有讀不完的書。 那些家長之所以會這麼做都是為了讓孩子們有好的成績。而“人生何必處處拿第一”中就指出了「學思並重」的重要性，讀得多不是重點，重要的是了解其中的奧義、融會貫通。讀書不應該侷限在好的成績，而是一種充實自己的表現，我們為了自己而讀書，儘管為此我們必需與別人競爭，我們還是要做個快樂的讀書人。讓學習變得活潑，讓自己喜歡上學習，那我們自然跟隨著「學」、「習」、「思」，達到自主讀書的境界，那就不再需要補習班的嚴格指導，因為我們都是自己良好的督導。再者不僅有讀書是最重要的，讓孩子們在生活中記取經驗也是成長重要的一部分。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-27 21:03:55

書名:做個快樂的讀書人 作者:劉墉 出版社:水雲齋 出版年月:1999/1/31 索書號:031841957 ISBN:957-9279-43-8 【本書重點摘要或佳句】 1 人就是人，人有一種天性向上的本能。（P.5） 2 人的一生只能年輕一次。過去，就再也捨不回了。（P.11） 3 這個世界上，沒有一個成功是偶然的。（P.32） 4 上帝創造了有缺陷的人，讓人間的愛能在那裡顯現。（P.47） 5 人生而平等，這些平等先要從尊重開始。（P.67） 【本書閱讀後心得感想】 《做個快樂讀書人》強調了適性發展，以及讓孩子們享有一個快樂的童年。我認為這是一個相當好的觀點，如果在你的身旁總有個師長叮嚀你做任何事，而你習慣了有他的提醒，那你還會想自動自發的去做事嗎?也因此作者決定對於她的女兒採取「無為而治」的手法來教育。相較於現代的家長，總是為了孩子們的成績著想，各式各樣的補習通通都來，也不管孩子有沒吸收，總之補習就是好的觀點在家長之間蔓延了許久。但是事實上為了補習，有許多孩子犧牲了玩樂的時間，甚至是睡眠時間，即使如此也還是有讀不完的書。 那些家長之所以會這麼做都是為了讓孩子們有好的成績。而“人生何必處處拿第一”中就指出了「學思並重」的重要性，讀得多不是重點，重要的是了解其中的奧義、融會貫通。讀書不應該侷限在好的成績，而是一種充實自己的表現，我們為了自己而讀書，儘管為此我們必需與別人競爭，我們還是要做個快樂的讀書人。讓學習變得活潑，讓自己喜歡上學習，那我們自然跟隨著「學」、「習」、「思」，達到自主讀書的境界，那就不再需要補習班的嚴格指導，因為我們都是自己良好的督導。再者不僅有讀書是最重要的，讓孩子們在生活中記取經驗也是成長重要的一部分。

文章標題： 照顧一位幼兒因右腳拇趾壓傷後 壞死而截肢之護理經驗  2020-09-17 20:30:07

文獻：華藝線上圖書館 主題 照顧一位幼兒因右腳拇趾壓傷後 壞死而截肢之護理經驗 心得： 在照護個案時作者會與兒科護理師共同討論與個案互動和照護的策略，以建立關係，同時作者也主動關懷、耐心陪伴個案，以及運用文獻上有關與兒童溝通的技巧和治療性遊戲後，個案由最初的哭鬧、拒絕到最後的接受與配合，這樣的互動過程，為作者照顧此個案的最大收穫，進而提升照護的品質。護理人員應理解幼兒的認知和語言發展未成熟，以幼兒的角度去聆聽和觀察其對醫療的認知、處於陌 生環境表現的害怕情緒與行為反應，運用溝通技巧及治療性遊戲來紓解幼兒的焦慮及壓力，提高醫療 照護的遵從度。在本個案的照護過程中，亦發現幼兒截肢對於父母造成心理的衝擊，同時父母對於截 肢手術和相關的照護知識缺乏，有鑑於此，建議有關截肢手術前後的準備計畫與教育，和截肢手術前 後照護的衛教手冊之發展，應被廣泛地施行與應用
   1065101323    陳　云  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：戰勝愛滋 作者: 霍特 *書名：醫療訴訟判解評析 作者: 邱玟惠, 林聿騰, 邱泰錄 *書名：優雅的告別 作者: 肯．修曼 【讀後心得】(至少500字)： 令人聞風喪膽的愛滋病，現今已轉變成可控制的慢性病，是什麼讓愛滋醫療大躍進？愛滋醫療又如何影響整個醫療發展的方向與未來？從一九八一年首位愛滋病例確診以來，病患的身分與疾病的傳染途徑，使愛滋病背負了重重汙名，也使得藥物研究與醫療發展受到諸多限制。愛滋病毒變化多端，幾乎找不到治癒的方法，因此得病就等同於宣判死刑。 　　三十多年來，研究人員努力不懈，終使愛滋醫療不斷進步。其中，有兩個被稱為柏林病患的特殊案例，更大大推進了愛滋醫療的研究進展。第一位柏林病患當時接受了早期治療與實驗性癌症藥物，而第二位柏林病患則為了治療白血病，接受了幹細胞移植。這兩位病患在接受治療後意外治癒了愛滋病，成為了所有愛滋相關研究人員關注的案例。 　　身為HIV研究人員的霍特，曾在實驗過程中差點感染HIV，在經歷可能染病的恐懼與吃藥的折磨後，決心將愛滋醫療發展的來龍去脈公諸於世。她親自探訪兩位柏林病患及他們的醫師，將他們的故事記錄下來，並在書中呈現愛滋病患所遭受的心理生理雙重折磨、眾多專家奮力找出有效療法的重重戰鬥、醫療產業的限制與政治角力、HIV的致病機制，以及台灣愛滋病學專家何大一在一九九五年研發雞尾酒療法的奮鬥過程等。霍特柔軟的筆觸與豐沛的情感，使這本書充滿讓人動容的抗病經歷及研究過程，讓愛滋科學不再冰冷。他的熱情深深的感動了我,就算是冒著感染疾病還是努力的奮鬥,成功之後又讓我們的醫療大大提升克服了愛滋這個難題。 西方世界一直到1947年，才於「紐倫堡綱領」提出「同意的合法性」乃人體實驗之基本原則。1964年，「赫爾辛基宣言」提出人體實驗時，須說明已經得到同意。然而，此時著重的是「人體實驗」時，須獲得受試者同意，方可進行。一直到1981年，「里斯本宣言」方才提出所有病人於受到充分說明後，有接受或拒絕治療的權利。然而，法律處罰未說明的醫師卻早至1767年在英國的案例。那是第一個因醫師未經病人同意而治療病人，因而被判刑的例子。也因此確定了同意書在醫療糾紛上的地位。1894年，德國最高法院於「骨癌截肢」 的判決中認為：「即使該醫療行為在醫學上係正確、成功的 處置且治癒，若未得病人或法定代理人的同意，該侵襲行為 該當傷害罪。」1905年，美國的Mohr v. Williams以及1914年Schloendorff v. Society of New York Hospital之案件認為未獲得病人同意所進行之治療係對病人身體之不法接觸與暴行，而對醫師課以損害賠償責任。當時，法院所關注的是醫師在開刀前需取得病人同意書，尚不注重說明。但是1957年，Salgo v. Leland Stanford以及1960年，乳房切除後之女性病人接受鈷照射，造成胸部嚴重損傷，之案件確立了，在病人同意前，醫師負有對病人說明之義務。後者之判決更提出「就疾病之性質、治療內容、成功之可能性，或者其代替之治療、可能發生對身體產生無法預期之不幸結果之事態等，應盡可能以容易理解之言語向病人解釋、說明」。1973年，美國醫院協會通過「病人權利典章」，將Informed consent法理典章化。1990年，美國制定「病人自己決定法」。從而，倫理（1981年的里斯本宣言）是趕不上法律的進度，而總有一個倒楣的醫師被抓來祭旗。可是，為了不讓第二個醫師踏入同一個陷阱，特定重要判決必須讓所有醫師周知。故而，了解法院判決是調整醫療行為的重要依據。醫療常常與法律有著隔閡與尷尬,就算是醫療技巧再高超,終究還是會敗在法律，這本書我讓我知道就算是醫技術超，還是要學法律懂得保護自己。 有人告訴過我，不會有人會想要讀一本繞著老化和死亡主題打轉的書，因為這樣的內容太過晦暗、令人抑鬱。然而，正視死亡這件事，其實可以讓我們更從容的面對它；其實我反倒覺得，等到自己變得體弱多病、垂垂老矣，心中卻還抱持著不切實際的想望才是更加令人抑鬱的處境。及早了解我們真實的健康狀態，不僅有助我們掌握自己的人生，還能讓我們適時做出相關的安排。 事先設想好自己面臨人生終點的原則，亦可免除家屬在這方面的負擔，否則在某些情況下，例如你腦部不幸受到重創，餘生註定都要仰賴他人照料，家屬恐怕就得被迫替你做出攸關生死的決定。面臨這類決定時家屬往往會陷入兩難，因為他們可能既不願意因放棄治療背上不肖親屬的罪名，也不願意同意治療而讓至親承受不必要的苦痛。簡而言之，不論最終家屬做出了哪一種決定，他們的心中或許都難逃罪惡感的折磨。在這本書裡，告訴我是要用理性的悲觀，而非用虛妄的樂觀，去看待事情。坦白說，悲觀在當代並非是主流的看事角度。撇開永遠抱持樂觀主義的經濟學家不說，政客和媒體為了讓事實以比較賞心悅目的面貌呈現，大多會用樂觀扭曲真相；就連醫學界也常以「報喜不報憂」的方式發表研究成果，加深大眾對醫療的錯誤期待。沒錯，我們看事的角度確實不必全然悲觀，但是在看待這些經過樂觀包裝的事物時，我們心中對它們仍要存有合理的懷疑。 護二庚1065101323 39號 陳云

文章標題：寒假心得  2018-02-28 18:11:08

護一庚 1065101323 陳云 書名:暴走社會 出版:時報出版 作者:榎本博 以前我們常看到某人容易情緒激動，又或是喜歡用自以為是的正義感來對待他人。不過，我們遇到那些人時，還是有辦法極力去避免自己和他們打交道。 然而到了現在人手一機和以前不一樣，我們卻無法避免他們的一舉一動。這是因為現在是每個人都能上網發表個人想法的時代，只要能上傳文章、能閱讀，就一定會接觸到那些人的想法，即使原本不是嚴重的事，但在網路上針對特定商品寫下的負面評論，接著能立即影響到企業的銷售量。又或者在網路上傳播關於特定店家的服務態度不好，就馬上讓客人對該店敬而遠之了。總之，只要惡評流傳，人們對於被評論者的觀感就會變為避之唯恐不亂不及。也因為這種時代背景，所以那些性格強烈的人也能輕易的提出內容偏頗的投訴。每當我看到那些近乎偏見的投訴四處流傳，常常心想：「就是因為大家都知道那不過是反應過度，所以才不會放在心上。」所以我才無法對這種風氣右手旁觀。因為假如不趁早修正掉這種偏見四處起的現象，未來我們的社會恐怕會產生難以預測的不良影響。 還有在網路上常常看到某些人為了發洩心中不滿，用情緒化的字句留下同滿憤怒的指控，然而其中的內容大多數可信度很低。 雖然大家都知道這個事實，但是通常還是不會自行確認網路留言的真實性，並寫還會因為寧信其有的心態，乾脆不接觸那些遭到批評的企業、店家、人們。 事實上，那些將個人偏見張貼到網路上的只不過是一小部分的族群，他們多半基於以前不滿經驗，所以刻意在上網針對特定對象進行負面批評，即使他們知道自己的主張很可笑也照樣繼續。而其他人看到這些充滿破綻與偏見的文章時，也不會想要加以反駁。結果，網路上開始出現因反應過度而產生的言論，而那些十分偏僻的意見也開始成了大眾輿論。因此，認為我們不該漠視反應過度，必須徹底根治才行。分則反應過度會讓每個人心中的自我效能逐漸提高，並且將會形成不良風氣。這本書主要分析因反應過度的社會心理，讓我能遠離反應過度。

文章標題：照顧一位學齡期氣喘兒童 對藥物不遵從之護理經驗  2020-09-17 20:10:17

氣喘是兒童常見的慢性過敏性疾病， 急性發作時可能會危及生命安全，但 藉由有效的自我管理，疾病是可以獲 得有效的控制。臺灣兒童氣喘盛行率逐 年增加，國民健康局(2011)的調查發現 44.9%的12歲以下兒童在過去一年內曾 有喘鳴發作經驗，更有5.1%兒童發作超 過12次，凸顯學習氣喘的自我照顧，減 少氣喘的惡化、發作及死亡率有其急迫 性。然而臺灣和其他亞太國家氣喘控制 狀況並不理想，多數氣喘患者仍依賴急 性緩解型藥物，僅2.5%病童達到完全控 制，大多數的氣喘病童處於未控制或部 分控制的狀態(Wong, Gunasekera, Hong, & Hsu, 2008)。反覆的氣喘發作常源自 於病人及家屬忽略氣喘發作的嚴重性， 未遵從指示用藥，加上知識不足與缺 乏自我照護能力等(蔣、溫、田、黃， 2012)。對兒童而言，未控制好的氣喘 可能需要反覆就醫，上課缺席及體能上 的限制導致與同儕互動減少，影響人際 關係的發展。因此護理人員有責任提升 病童自我照顧的能力，協助病童及家屬 了解氣喘治療方針，減少復發，進而改 善生活品質，是撰寫本文的目的。 文獻查證 一、兒童氣喘發作之處置 氣喘是一種反覆發作的慢性氣流阻 滯病變，其特徵為氣道發炎、氣道過度 反應與不可逆性的氣道阻塞，與遺傳、 環境過敏原及外在刺激物的誘發有關 (翁，2013)。未獲控制的氣喘常有急性 發作的危險，在院外急性發作時首要安 撫兒童的情緒，如果有備用氧氣可給予 氧氣吸入，採坐姿噘嘴呼吸，以峰速 計評估尖峰呼氣流速值(peak expiratory flow rate, PEFR)，如果PEFR低於個人 最佳值的60%，可以自行使用醫囑開立 的短效型支氣管擴張劑不超過5mg(2-4 下)，如果症狀未改善，每20-30分鐘可 重複給予，一小時內不超過三次，如果 PEFR仍低於最佳值的60-80%，或呼吸 窘迫症狀未改善，需立即就醫(蔣等， 2012)。在醫院內的氣喘緊急處置，包 括嚴密監測生命徵象，給予氧氣，給予 速效型乙型交感神經吸入劑(rapid-acing inhaledβ2-agonists)和全身性類固醇(蔣 等，2012)。翁(2013)指出成功治療氣 喘的三個要素為:(一)控制和避免氣喘 誘因:父母必須瞭解引起氣道過度反應 的刺激物，避免或限制孩子暴露於刺激 物的環境中;(二)定期監測氣喘症狀和 肺功能:記錄氣喘症狀的頻率和嚴重程 度，5歲以上兒童建議使用尖峰呼氣流 速監測肺功能;(三)了解如何使用藥物 來治療氣喘病:成功的藥物治療取決於 病童及家屬有無遵照治療方式、吸入器 是否正確地使用、能否遵循定期和持續 的追蹤計畫。 因為學齡前的兒童主要不遵循藥物的原因是同儕沒有吸胖胖魚但他卻要，害怕和大家不一樣所以都會故意不按照時間吃藥，反而更容易造成要重複就醫的問題。我覺得可以和小朋友說清楚為什麼要吃藥，不吃藥會造成什麼後果，讓他了解其原因，使小朋友了解。吸藥物胖胖魚因為有類固醇所以導致體重增加，這也會造成一個身體心向的問題也是小朋友不吃藥的關係。

   1065101322    林聖默  發表(3)筆  
文章標題：寒假作業  2018-03-01 22:13:13

科別:護理科 班級:一年庚班 學號:1065101322 姓名:林聖默 書名：A+主管的創照業績、 解決職場問題 的58個實用技巧 作者： 天島弓子 出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版年月 ：2011年8月 索書號 494.285752011064940 ISBN 978-986-185-618-6 【本書重點摘要或佳句】 1.提高動機的溝通技巧 2.使業務順利推動的溝通技巧 3.促進資訊流通的溝通技巧 4.不遺漏 不輕忽 有效率 5.不論多麼的忙碌都，都應該騰出與部屬溝通的時間。要做到這一點，除了自己之外，還得掌握部屬的忙碌程度。 【本書閱讀後心得感想】 身為主管，你一定有過這樣的困擾： 上有嚴厲老闆盯梢， 下有菜鳥部屬捅簍子， 肩上負有沉重的業績壓力， 還需要參與跨部門計畫。 有時不免仰天長歎：「主管怎麼這麼難當？」 　　曾經擔任微軟營業部長的田島弓子要幫所有主管打氣，在這本書中，她要告訴大家，新時代的A+主管應該是內向又膽怯的斑馬型主管。 　　斑馬型主管看起來像是溫和的草食性動物，卻能敏銳觀察公司內部的狀況，傾聽每個人的意見，扮演上司與部屬之間的粘著劑，他們是武功高強的溝通高手。 　　只要善用這種商業技術，不論是遇到魔鬼長官、難搞同事還是天兵部屬，所有職場難題都能迎刃而解，人人都會幫你按讚。 有時候在職業上都會遇到困難如果有些人喜好自己的職業都會很愛的對待它，如果工作的一個本質就是「與其他人有所聯繫」，那麼擔任主管的過程就會是與其他人密不可分的時期。換言之，身為上班族，若想脫胎換骨，就必須成為「能夠打動他人並獲得成果的人」，在這方面，擔任主管的時期將是上班族一個不可缺少的里程碑。 我覺得這些職業這職場上都會是大家尊敬的職業，不論在哪打家都會去選擇，或許有人認為主管是「上司與部屬的夾心餅乾，而且還會影響自身工作的職務」，其實主管這個職務是好還是壞，完全看你怎麼想。 由於這樣的經驗，我認為「主管並不需要領導者的資質」。在這個時代，中階主管應具備的條件是「集線器型的管理能力」，這比領導統御能力更重要。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-26 00:05:00

1.在我這個年紀的看法要捐贈大體讓醫學院的學者切割讓我覺得很害怕，但以後 會想要捐贈的意願還有捐贈別人需要的器官幫助那些需要的人。 大體捐贈是個很勇敢的事那些捐贈大體的人讓我們看人體的構造是什麼樣子，讓 學者們解剖大體老師走向醫生之路。 我覺得大體老師很偉大，讓我們看人體是什麼樣子，尊重他們是我們的職責，因 為她我們才能好好的認識真正的看到人體構造也謝謝它讓我們看希望他在天堂 能好好的。 2.我學到了很多人體的構造我們這組從腦神經開始到最後每一個人體的器官根 神經，仔細地觀察了很多雖然味道有點不好聞，我發現人的心臟拿起來要兩隻手 才能拿起來，有人說心臟跟一個拳頭一樣大但我看得要用兩手才能捧起來，還有 人的肝真的特別大看到真的很驚訝，還有眼睛眼睛的水晶體還在。 我覺得在這次的體驗讓我們學校到了很多很開心地能見到大體老師，我很感謝那 些大體老師給我們學習的機會，以後如果可以我老的時候想簽捐贈器官的東西， 幫助所有人是我最大的福氣，能讓我們的後代像我們現在這樣深刻體會到感動的 心情。透過這個參訪讓我對人類的構造更加深刻也讓自己的知識有所成長，我收 穫是體會到摸到器官的感覺雖有點害怕但克服了所有恐懼，因為大體老師跟我們 一樣雖然只是個軀殼可是他無私的心勇敢的捐出自己的大體來讓我們認識為了 讓我們誠為專業的醫生與護理師，那時候看到的器官摸到所有肌肉神經真的很感 動，他讓我們以後面對護理方面能知道器官在哪個部位也不會再去恐懼所有困難 與問題，真的很感謝所有的大體老師讓我們學習了很多。

文章標題：暑假作業  2020-09-17 22:31:56

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 庚班 學 號 1065101322 姓 名 林聖默 作 者 姓 名 劉瓔宜、何修嫺 西 元 出 版 年 2012年3月 文 章 標 題 照顧一位口腔癌病人手術後之護理經驗 期 刊 名 稱 I 台灣健康照顧研究學刊 卷 ( 期 ) 第12期 起 訖 頁 數 71-85 【自訂一主題】：口 腔 癌 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：照顧一位口腔癌病人手術後之護理經驗 選擇這篇文章看是因為之前有看過口腔癌的病人的樣子就想查詢這篇有關的文章，看完這篇讓我們知道 怎麼去照顧一位口腔癌受術的病人，然後幫助他們找回當初的自己，手術後會有一些身體心像的問題， 讓我知道要去，主動關懷的態度給予關心、鼓勵、陪伴及傾聽，建立良好護病關係。 What 文章內容摘要：本文探討一位口腔癌病人手術後身心靈的變化及其照護過程。在護理過程中主動 傾聽及關懷病人感受，給予支持性鼓勵，協助接受治療，提 供胸腔物理治療，教導有效深呼吸、咳 嗽，協助痰液排出，處理疼痛，加強口 腔照護，有效改善異味，避免傷口感染；再透過社工師提供資 源、關懷團體， 以及友人的協助下，克服術後身體心像的改變帶來的衝擊，獲得最佳。 So What 學習要點:這篇文章可以讓我學習到原來口腔癌手術後相關護理傷口照顧不僅是使傷口癒合，更 強調增進病人舒適；預防感染、減 輕傷口異味、維持和促進傷口周圍皮膚完整性，有效的控制傷口惡 化，包括個人對自己身體各方面的了解與態度。若因顏面、容貌的改變而感 到困窘、羞愧、喪失自 尊、不願意面對自己，則為身體心像紊亂，之後容易出現獨來獨往等等的問題。 Now What 反省、思考，與檢視自我): 透過這篇文章我們可以知道臨床護理人員以同理心並溫暖關懷 病人以外個案管理師及連絡病人支持團體於手術前及早的介入，以正向且感同深受的鼓勵，加強病人正 向感。對目前的醫學 發展而言，癌症早已經不是絕症，防治工作以篩檢為首，臨床上配合國民健康局 及衛 生單位政策，加強口腔癌篩檢工作，以達到早期發現早期治療的目標，及提供身心靈。 文章出處:華藝線上圖書館 照顧一位口腔癌病人手術後之護理經驗

   1065101321    黃妙晴  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：白色危機 作者: 周恬弘 *書名：看得見的人體結構 作者: 竹內修二 *書名：居家醫療行腳 作者: 洪德仁醫生 【讀後心得】(至少500字)：最近因為學了解剖學然後就會對一些關於人體上的知識有所認知，解剖也讓我學到很多東西，例如：骨頭、肌肉、神經等，所以有了這些知識讓我看這本看得見人體結構書時就不會有很大的困難大部分也都看得懂少數不懂的就可以利用空閒時間去問同學和查書，白色危機這本書是在講因為急診費用很便宜所以導致大家其實只是小傷就來掛急診或是只是做個全生檢查就掛急診這樣真的非常的浪費醫療資源，還有專科醫生也因為病人病情太過複雜，臨床責任嚴重等因素而離職，所以專科醫生缺人。居家醫療行腳這本書就是在說病人生病無法自己到醫院看診就可以找醫生來家裡為她看病，我覺得這是一個對住偏遠地區而且又沒有先進的醫療地區的居名很有班助這樣他就不用生病又要大老遠跑這趟路程。看了句三本書又知道了許多關於醫療護理相關的知識，也學到了很多對未來也許會有幫助的東西真的十分的有用，上了二年級科目會越來越重我覺得閒著沒事時也可以多看這些對於以後學習有幫助的書這樣搞不好可以學到別人不知道的小知識呢。

文章標題：愛玩躲迷藏的孩子  2018-02-28 18:00:18

這本書收錄了曾經或已失去孩子的父母最沉痛、最次裸的真情告白，讓社會大眾一同面對兒童失蹤 這個日益嚴重的問題，小孩一旦失蹤了父母就會著急得去尋找小孩，找不到笑還得這段日子裡，大 人都吃不好、睡不好、心情起伏大導致人生失去了方向，因為自己最愛的小孩就這樣突然不見了， 而大人們心裡總有些忐忑不安害怕自己心愛的小孩出了什麼意外，在外面當乞丐、被人欺負了、被 壞人砍斷手之類的大小事，大人腦中都會出現一堆負面的失考就是因為小孩不見了，也有很多壞人 都會綁架小還賣到國外去我覺得那些綁架小孩的人很可惡他們都不會想想看如果是自己的小孩遭遇 到這種事自己的心情會事怎樣，如果世界上的人都有顆善良的心是不是就會沒有這些案例了呢?這 些事都要看個人的品德，看玩這本書我真得非常的難過，原本是一個快樂的家庭就是會有人去破壞 它，做這種事的人真得很沒有品德，如果是我我會想要宣導大家，讓大家能夠多注意身邊的小孩， 不讓小孩單獨在院子裡玩就算是在家裡面也是一樣，小孩身邊一定要有大人陪同這樣小孩失蹤的例子我相信就會少很多了呢！也可以多教育小孩出門玩一定要有家人的陪同在才能出去玩，並告訴他 外面的世界很危險的。

文章標題： 照護SARS病患之醫療人員發燒或腹瀉之危險因子探討  2020-09-13 00:27:47

有經歷過SARS這階段的醫護人員想必都十分的辛苦，因為SARS這病情導致許多病患死亡，死亡人數為744人，甚至連醫生和護士都被關在醫院裡都不能踏出醫院一步，也有很多的醫護人員因為被傳染到SARS，而醫護人員因為SARS死亡的人數有11位，之後2020年又發生了新冠狀病毒，這個病毒讓許多人回想起SARS的那段期間是多麼可怕，雖然我沒有經歷過SARS但是我有經歷過新冠狀病毒，只要有出現發燒、咳嗽、呼吸困難、呼吸急促、腹痛、腹瀉等身體不適症狀及抽血檢驗SARS-CoV抗體結果和(1)暴露等級；(2)暴露SARS病患的病程別；(3)防護措施等級；(4)是否協助SARS病人進行氣管內管插管、抽痰及更換病人床單；(5)是否有年幼的小孩一起居住、平時生活中是否接觸上呼吸道不適者等暴露因素間的關係。分析暴露情形、防護措施等因素與不適症狀發生之相關性顯示緊急狀況發生時相對於戴P110口罩而言，未戴口罩或戴外科口罩也是出現發燒或腹瀉不適症狀的危險因子，所以醫療人員在緊急狀況發生時照顧SARS個案時，戴N95等級或以上口罩來避免出現發燒或腹瀉等不適症狀的發生，這是我們要學習的。還有洗手五時機也十分的重要，最基本的防務措施就是最能保護自己與他人的最佳方法。

文章標題：照顧一位冠狀動脈心臟病合併肺水腫病人之加護護理經驗  2020-09-13 00:47:20

主題: 照顧一位冠狀動脈心臟病合併肺水腫病人之加護護理經驗 心得: 本文在描述一位73歲女性，因冠狀動脈心臟病合併肺水腫出現呼吸困難，進行氣管內管插管後入住加護病房的護理經驗。護理師以會談、溝通、身體評估及肢體語言等方式蒐集個案資料，依生理、心理、社會及發展、靈性的四大層面，以全人的方式來分析並確立個案健康問題，評估後有氣體交換功能障礙、潛在危險性感染及焦慮等健康問題。護理過程中嚴密監測生命徵象，給予氧氣，維持呼吸道通暢，增加心肌氧氣供應，改善呼吸情形和血中含氧濃度，並採適當擺位維持舒適，減少耗氧量，採取預防感染之相關護理，運用傾聽，藉由言語、手勢鼓勵引導個案內心感受表達，並適時提供訊息，使其了解周遭環境和儀器的運作方式，建立護病信任關係降低焦慮等護理措施，改善個案的心肺功能及減低因疾病所引起的焦慮。透過這篇文章讓我學習到最基本的護理，我們就應該視病猶親這觀念就是從一年級到現在都不會變的，這篇文章也能讓我以後在臨床上有很大的幫助，這篇文章我也會深深的記在心裡，我也很願意和大家分享。

   1065101320    吳佳真  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：戰勝糖尿病 作者:帶津良一 川上正舒 *書名：啊! 腰骨痠痛完全搞定 作者:李詩應 *書名：慢性呼吸道疾病 作者:林鴻銓 何淑娟 【讀後心得】(至少500字)： 在台灣我們國家的人民危險的三高就是高血壓、糖尿病、高血脂。 其中之一糖尿病更是心肌梗塞及中風等重大疾病的危險因子， 醫學界非常積極地治療與控制糖尿病，甚至還有專門治療糖尿病的診所。 罹患糖尿病、血糖值持續過高時會造成血管的損傷，並導致血液循環惡化，最後會引發各種併發症。 糖尿病是去年十大死因中的第五名，是健康的一大殺手。 多數糖尿病患者都是因生活習慣不佳才導致發病，而飲食習慣不佳、缺乏運動、壓力過大、抽菸等都是榜上有名的危險因子。雖然它本身並不可怕，但它引起的併發症卻會對健康造成重大危害。 為什麼會得糖尿病？ 胰島素能將血液中的葡萄糖帶進細胞，做為細胞運作的能量。當體內胰島素供應不足，或細胞對胰島素的利用能力異常，葡萄糖無法進入細胞而留在血液裡，就會使血糖異常升高，導致一連串的症狀。 治療糖尿病 視情況不同，醫生會有不同治療方法。 針對第一型糖尿病患，目前治療方法為長期施打胰島素以控制病情。 至於第二型糖尿病及妊娠糖尿病患者，除了施打或口服胰島素外， 還可透過口服藥物來改善病症。 糖尿病藥物的服藥時機各有不同，有些須在飯中或飯後服用，或是餐前服用，亦有可空腹服用的藥物，服藥前應諮詢醫生、藥師，才能穩定控制血糖。

文章標題：寒假學習心得♥  2018-02-27 23:16:56

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一庚 學號 1065101320 姓名 吳佳真 書名 改變一生命運的16種習慣 作者 李燕軍 出版社 黃金屋文 出版年月 2012年 2 月 索書號 068579 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1當你感到人生枯燥的時候，你忘了用心體會是一種習慣。 2當你覺得人生乏味的時候，你忘了快樂幽默是一種習慣。 3當你懷疑自己的時候，你忘了建立自信是一種習慣。 4當你忽略家人的時候，你忘了愛與關懷是一種習慣。 5當你目中無人的時候，你忘了不斷學習是一種習慣。 【本書閱讀後心得感想】 我的觀點： 當我讀到這本書時，有種一鳴驚人，令人有字字珠璣、耳目一新的感覺。尤其非常認同作者書中所述的這句話「培養一個好的習慣、去除一個不良的習慣，也許你的人生從此就會改變」。尤其像我這樣一個愛鑽牛角尖的人，希望我也可以因為這本書而改寫我的人生。 當你人生枯燥時，用心體會是一種習慣，作者告訴我們：「用微笑看待人生、讓心永遠年輕、用「心」去追求」，不管我們遇到什麼事情，都不要成為感情的奴隸並拒絕那些奪走你快樂的魔鬼。不要停止我們的笑容，試著把我們的嘴角向上捲。我們必須試著打開心靈之窗，隨時關懷周圍的環境的變化，並且保持年輕的心境，保持自我的本色。 我嘗試著隨時提醒自己臉部放鬆並嘴角往上揚，有空時，我會去認識校園或附近公園一些周邊的植物名稱，原來那些平常被我視若無賭的雜草，都有它們的名字及它們的春夏秋冬甚至很多都有藥效，別看它們不起眼，在古時候醫學不發達時，它們可是治療一些平常疑難雜症的良藥，難怪古人云「草仔枝也會絆倒人」呢。就這樣視野也廣了不少，對事情的看法也豁達很多。 當你志得意滿時，別忘了一山還比一山高，作者提到，我們往往容易把「無知當個性」不自覺而驕傲，殊不知謙虛的力量。古云：「滿招損；謙受益」，這讓我想到，其實在我們的日常生活中，時常可看很多例子，很多人也不知道是在驕傲什麼，就是一付不可一世的樣子，人際關係不好，卻不自覺，錯了也沒有人願意指正他；他卻以為自己都不會犯錯，錯的永遠是別人，老是拿著尺規丈量他人，真心希望這樣的人有機會看到這本書。 當你渾噩度日時，閱讀好書是一種習慣，「書籍可以改變人生」，作者在這單元裡介紹羅珊、林肯總統、道格拉斯、杜魯門總統、克里門．斯通、彼得．杜拉克、馬修．麥克康奧吉．．．等人，因勤於閱讀而成功的例子。雖然沒有像這些偉人的大成就，但在這方面我也是因愛閱讀的受益者；從小我就是一個體弱多病、多愁善感、凡事愛往心裡頭放的人，幸好，我有一個閱讀的好習慣，喜愛涉獵各方面的書籍，尤愛勵志及心靈成長方面的書，無形中自我成長，思維模式改變，並常參加志工行列，學習待人接物與應對，隨著這些習慣後，我逐漸在做事方面能夠往正面去思考，有時也會試著去開導旁邊的同學，協助解決同學所遇到的困難。 當你腸枯思竭時，逆向思考是一種習慣，當我們從小到大認識這個世界，接受各種知識的同時也被一些框架套住我們的思維。作者用馬戲團裡的大象腳下的鐵鍊來比喻我們思維裡看不見的那條無形鎖鍊，有時候當我們被一個問題繞住時，思考常常會進入死胡同陷入一個思維怪圈，就會轉不出來。這時我們需要突破精神上的枷鎖、打破心中的瓶頸，充分發揮想像力創造力的思考才能有正確的判斷。 讀完這本書後，如果我陷入進退維谷難以抉擇時或者遇到難以接受的事情時，都會先讓自己逆向思考一下，放空一下，徜徉田間小路，待心情平靜了再重新面對，就發覺事情其實也沒有那麼糟。 當今資訊時代，重視物質享受、生活緊張、人情冷淡、抗壓性弱，精神疾病日增，凡事不肯去下功夫，只求速成、不勞而獲，而每日的新聞報導自殺、兇殺、暴力、犯罪事件層出不窮，有些人慾望太大，需要不多，想要卻太多，當慾望跟願望常混淆不清，就會製造太多社會問題。作者說：「幸福愉快可以非常簡單，就在於你的心態和生活習慣」。真心的希望每一個人都可以常常不斷地模擬練習良好的習慣，突破不好的慣性，每個人都可以得到幸福。

文章標題：大體解剖心得❤️  2019-04-29 22:29:34

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學 心得分享與回饋反思心得單 班級：護二庚 學號：1065101320 姓名:吳佳真 教師姓名：郭宇嫻 給大體老師的一封信 一年級進到護理科就聽學長姐說會有參訪台大醫院看大體老師的體驗活動，時間咻的一下不知不覺明天就要去參訪了！ 很怕會做出或是說出對大體老師不禮貌的言語和行為的舉止，為了避免事前上網查詢有什麼禁忌不能觸犯，避免大聲喧嘩、嬉戲玩耍、也不能亂說話，當天早餐也不要吃太飽，怕聞到福馬琳的味道會噁心想吐，不舒服要趕快告知老師，千萬不能在大體老師面前嘔吐，以上都是避免不尊敬大體老師的動作。 到了台大醫院，內心心情複雜.. 又驚又喜的畢竟人生第一次 能有機會近距離接觸大體老師 但不太理解的是為什麼要捐獻自己的身體呢？ 生前的想法又是怎麼想的 畢竟要被解剖各個器官組織等等 還要讓好幾萬個學生觸摸身上個人隱私部位 雖然老一輩的人，覺得死了就要好好的安息，安置在靈骨塔或是墳墓等等⋯ 不過沒有大體老師的捐獻，我們醫學方面也不會進步，如果是我..不知道自己願不願意接受捐贈自己身上每一個部位，畢竟人都會有心理恐懼的問題，但世界上有許多在等待器官捐贈移植手術，都是在等待有心人能夠把愛傳下去，真的覺得那些人很有愛心願意把自己身上的器官給別人生存的機會真的很偉大！ 學習過程中自我省思&收穫 （發現了什麼新鮮的事？接觸到什麼問題？） 因為在學校上課都是紙本沒真的看過 都需要用假想來拼湊出來 這次能去台大看真實的器官與構造及真的很難得有這個機會 當看到大體老師的任何器官 在任何器官真的沒看過真的不會知道長這樣 因為心臟不是小小一顆，竟然有兩隻手掌一樣大欸！ 也還有許多無法透過課本準確的血管與組織等等蛋餅 原來人真的很值得去研究，所謂人體的奧秘。 在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？ （這些感動和感想有什麼讓我們想法或成長） 能體驗到人生的無常，大體老師奉獻無私的愛與精神 願意奉獻自己身上的任何器官，讓我們這些學生明白人體各個器官與部位神經動脈靜脈肌肉等等，真的很大開眼介，與課本和腦中想的不一樣， 還有那些器官捐贈的人都很偉大，願意把自己小小的力量，變成讓人活下去的機會。 看待人事物，自己有什麼改變？ 我們/想要/應該/可以怎麼做什麼改變？未來將如何所學？ 這次體驗的大體老師的活動 其實蠻有感觸的，我們生與死都無法去掌握自己的人生長短 但我們能掌握的是現在活著能做很多事情沒有什麼理由去逃避 所有事情都必須嘗試看看，心情交雜很多，很希望謝謝大體老師捐贈自己的身體讓醫學研究，雖然不知道自己是不是能夠一樣能捐贈自己的身體，但如果真的有那個勇氣，我願意捐贈器官給有需要幫助的人，能幫助一個人就就是一條生命能繼續延續。

文章標題：暑假作業  2020-09-17 23:52:07

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 庚班 學 號 1065101320 姓 名 吳佳真 作 者 姓 名 西 元 出 版 年 2011 年 9月 文 章 標 題 一位急性心肌梗塞首次住進加護病房之護理經驗 期 刊 名 稱 I ．弘光學報 卷 ( 期 ) 第 57 期 起 訖 頁 數 P1-11 【自訂一主題】： 心肌梗塞 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】 此報告為描述一位急性心肌梗塞個案，首次入住加護病房，面對死亡恐懼之護理經驗，於住院過程中 產生急性疼痛、心輸出量減少、焦慮、潛在危險性感染等護理問題，導致個案產生不安情緒，護理過 程中，除了利用鼓勵、陪伴、引導傾聽說出負向感受外，如肌肉放鬆、聽音樂，以緩解病患緊張的情 緒，因心肌梗塞病患即使病況穩定，也會造成個案焦慮。冠狀動脈疾病常見為灌流量不足，監測心輸 出量及心臟指數分辨其所不相同，再來執行護理措施。，但看完這篇文章我至少能有些初步了解，知 道個案擔心什麼有想了解哪些事或心理上的焦慮想法，去幫助更多有心肌梗塞情形的患者。 What 文章內容摘要：本篇個案報告是描述照顧一位45歲心臟下壁心肌梗塞患者第一次住加護病房之護 理經驗，護理期間自95年6月1日至6月7日共7日，擔任個案之主護護士，採用全人模式評估，運用觀察 、會談等技巧收集主、客觀資料，發現並確立個案之護理問題有急性疼痛、心輸出量減少、焦慮、潛 在危險性感染，因為個案處於急性期，故需與家屬分離住進加護病房由專業護理人員照護，加上對於疾 病的不瞭解、害怕死亡，因此有焦慮不安之情形產生，筆者身為個案之主護護士，運用關懷以及視病 猶親之護理態度，發現個案問題，並針對問題，提供合宜之護理措施，使個案能緩解心中害怕，平 安渡過疾病之急性期，進而順利轉至普通病房。 So What 學習要點: 病患面對生命受威脅、對疾病認知不瞭解、家屬無法在旁陪同，以及對加護病房的 環境感到陌生，不免會產生害怕及焦慮的情緒。筆者於內科加護病房服務多年，發現心肌梗塞的病患 年齡漸趨年輕，此個案為一45歲之壯年男性，首次因心肌梗塞發作入院，病患除面對生理上的危機外， 心理上顯現出焦慮的情緒，也是不容忽視，因此，筆者欲使用護理專業，發揮護理獨立功能，引導病人 面對治療過程。。。 Now What 反省、思考，與檢視自我): 我們能知道病人的想法與他自己心理上的害怕及焦慮，然後我們就以這篇文章來去了解心肌梗塞的個案 大概會有的一些情形，每個個案情況都不一樣想法、性格也會有所不同，所以透過這一篇我們只是初步的了解該 如何去處理照護，然後我們能提供些什麼給個案做參考提升他們的護理認知幫助他們避免再復發的。

   1065101319    王怡婷  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-02-25 19:42:13

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科班級:五護一庚 學號:1065101319姓名:王怡婷 書名:不抱怨得世界 作者:威爾．鮑溫 出版社:時報文化 出版年月:2013年3月 索書號:177.2 ISBN:978-957-13-5713-3 【本書重點摘要或佳句】 1.抱怨就是把焦點放在我們不想的東西上，所談論的是負面的、出錯的事情；而我們把注意放在什麼上面，那個東西就會擴大 。 2.抱怨是在講你不要的東西，而非你想要的東西。 3.如果我們對自己坦承，就會發現生命中足以讓我們有理抱怨的事件，其實寥寥可數，我們的抱怨多半都是一大堆聽覺污柒，有害我們的幸福美滿。 4.抱怨就好比口臭，當它從別人的嘴理吐出，我們就會注意到，但從自己口中發出，我們確充耳不聞。 5.人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因為真的覺得身體生病，而是病人的角色能讓他們取得附帶的好處，例如他人的同情，或是可以避開反感的事件。 【本書閱讀後心得感想】 有兩件事，我們大多數人都會同意：1.這個世界有太多的抱怨。2.我們過的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什麼，我們為何會抱怨，我們以為抱怨能带来什麼好處，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨為什麼我們過不上我們想要的生活？鲍溫認為，我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一：我們察覺到抱怨會带来好處。許多抱怨涉及了從他人身上誘發涉及了從他人身上誘發特定的人際互動反應，例如同情或認可。比如说，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因為真的覺得生病，而是病人的角色能讓他們取得附带的好處，例如他人的同情，或是可以避開反感的事件。作者鮑溫現身說法，講述自己13歲参加中学舞會，因害怕邀請女生跳舞，轉而抱怨自己太胖，女生是不會接受他的邀請的，從而引發同學們的同情並避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上瘾症”，以後的日子，無論是工作上，還是人際關係上的問題，他都歸因於他的體重。我們抱怨他人的原因之一，是要讓自己在互相較之下，顯得更為優秀。當我指出你的缺點時，就是在暗示我没有這樣不確定自我價值的人，才會吹牛和抱怨。我們自覺不配得到想要的東西，缺乏自我肯定，便藉由抱怨把自己想要的東西推開。在我們的抱怨中，我們也對世界傳递出自己是受害者的訊息，而這麼做，也將會為自己引来更多的加害者。在“有意識的有能”階段，沉默將更經常出現。而沉默比抱怨更有建設性，喋喋不休只是在對你周遭的人們發送一個訊息：你覺得不自在，無法忍受讓沉默来掌控局面。沉默能讓你自省反思、慎選措辭，讓你說出你希望能傳送創造性能量的言論，而不是任由不安使你發出又臭又常的抱怨。覺得抱怨是理所當然的人，哪里也到不了，只會在同一個不快樂的出發點原地打轉。我們的焦點必需要放在我們希望發生地结果上，而不是我們不要的事情上。如约翰•肯尼迪所言“有些人只是看到當前的現状，然後問為什麼會這樣？我則是夢想著未曾出現的景象，然後問為什麼不是那樣？”在“無意識的有能”階段，你已经重塑了自己的思考模式。你已经可以“無意識”（毫無所覺）的達到“有能”（不抱怨）狀態。你會開始為了最微不足道的小事而感恩就連以前覺得理所當然的事也不例外。你的態度，也就是你内在思维的外在表现，决定了人們和你之間的關係。一個在辦公室裡散播陽光和喜樂的人，具有黄金般貴重的身價。成為不抱怨的人，將獲得一份最重要的禮物，就是你對他人的影響力。你將活出讓他人效仿的樣子，你將成為領袖，站在最前線開疆拓路，讓其他人追随。你是人性大洋中的一道漣漪，在世界上引发着回响。抱怨為什麼有害，是因為抱怨會讓人產生消極的情绪，讓人带上有色眼鏡看世界，抱怨會磨滅人的斗志，磨損人的動力。傾向於抱怨的人，總是會否認人存在的主觀能動性，不能通過自我改造来適應世界和不斷改造環境。他們容易認為環境因素是不可以改變的。傾向於抱怨的人總是會否認外界存在的有利因素，因為抱怨自動把有利的方面都屏蔽了，抱怨會讓自我陷入自怨自哀中，掉入泥潭而最终傷人傷己。所以這本書提出的防止抱怨方法是非常重要的。每個人都應當接受不可改變的事，專注於可以改變的事情。把抱怨的精力轉移到改變現狀上。我喜歡書上說的，抱怨就像口臭，從别人嘴裡說出来，我們會意識到，而從自己嘴裡說出来，自己反而不知道了。所以這件事情，请改變你自己。因為當你改變時，你發現周圍的人也在改變了。你需要做的只是不要说出来！也許你依然这麼想，但請不要說出来。很快，你就會發現生活和周圍的人都發生變化了。要做一个快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規劃過生活，就需要非常高的門檻，才能容許自己表達哀傷、痛苦或不滿。關鍵在於不要放棄，“容易”通常和成功者沾不上邊。抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。即使面對像致命的疾病這般艱難的處境，我們還是可以從中找到快樂。

文章標題：2018暑假作業  2018-08-26 01:56:17

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科班級:五護二庚 學號:1065101319姓名:王怡婷 書名:關懷照顧 作者:李皎正 出版社:永大書局 出版年月:2007年09月 索書號:419.73 ISBN:978-986-7670-48-9 【本書重點摘要或佳句】 1.了解信仰與人生的問題。 2.反省追求人生目標時會朝遇到的迷思。 3.關懷是真心的問候，關懷識誠心的對待，關懷是全新的付出，關懷是感心的表現，從「心」出發，就是關懷。 4.同理是站在對方的立場，去了解他的甘覺及其內在世界。 5.接納包含了對人的喜愛、尊敬和溫暖的關懷。 【本書閱讀後心得感想】 關懷一個人，關懷者必須以開放的胸襟接納對發這個人。視病患的需求不被滿足表現都會因住院而改變，予以接納，如此才有機會傾聽 該病患的心聲，探索他真正的需求，將心比心，設身處地為對方著想，體會其感受，對於病患而言更重要。依世界衛生組織(WHO)於西元1946年對健康所下的訂義:「 健康仍是指個人生理的、心裡的、社會的及以心靈的完備而安適的狀態」，關懷身體向度，而忽略了其他三個向度，會讓身體因過多關懷而無法承受，但其他三個向度則明顯不足，造成心理的、社會的和靈性的缺失身、心、靈及社會的完善安適。關懷自我是一件神聖的任務，並不是自私、自戀的行為，應該確立「 關懷者的關懷」概念，關懷別人也是為了自己重是自我的價值觀，接納自我，肯定自我 。 在希伯拉底誓詞中，醫業的任務在延長生命和預防受苦，過去醫學努力在前者而後者做的很少，死亡被視為另一種疾病必須治療而非正常生活的一環。任何身體、心理、情緒引起的改變與及反應是相互影響的，且某一反應的背後一定有其導因，Kohut認為，同理是提供當事人「 矯正性情續經驗」的重要反應。政府對關懷老人的措施:1.健康維護2.經濟安全3.教育及休閒4.安定生活5.心理及社會適應，中老年人在人生過程中對家庭及社會辛勞貢獻，了解中高齡關懷的重要性及實際關懷中老年人的方法。醫療照護人員不族顧教育與衛生單位人才培訓，使所有身心障礙者能得到更完善的醫療照護，大眾的錯誤對待、以不友善的形容詞直呼身心障礙者，應以具體的行動關懷身心障礙者，和他們相處時，都需要花一點心思來協助他們，我們生活周遭的環境「障礙 」很多，如果沒有適當協助，他們必須更辛苦的避開這些障礙，一不小心就會陷入危險當中，接納他，真誠認識他，同理他的受試著設身處地假設自己是一位身心障礙者，會希望別人如何對待。人是彼此依賴而生存的，嬰兒時需要父母的照顧，年老時，就是需要孩子照顧。生命在遭遇與生俱來或後天的影響，該如面對與超越?這是人類同的挑戰。弱勢群體仍是社會當中資源分配較為不利者，關懷弱勢是社會大眾的責任與義務，因為我們難保自己不會成為需要被保護的弱勢者，照顧弱勢就是照顧過去或未來的自己。懷汀說「 如果世上每個人每天都能盡全力照顧那些與它們息息相關的人，那麼全世界便可以在瞬間恢復光彩。 」關懷者和被關懷者的關懷是多元的，不是一成不便的，而且兩者的角色扮演常常容易易位，亦非永遠不變，即關懷者會是被關懷者，而被關懷者會是關懷者。付出關懷是需要時間的，尤其是針對不太熟悉的對象，必須要先了解對方的需求，建立彼此間的信任關係，才能讓對方感受道你的關懷行為，只要關懷者和被關懷者雙方都要有共識，願意付就可以產生穩定的人際關係概念。因為，人際關係中某一方「 過多」或「 不適宜」的關懷和被關懷者與方式，不但無法拉近彼此的距離，反倒會造成彼此的壓力或困擾，及便雙方都願意付出關懷。也因此，人際關懷付出與接受並非「 多多益善」，我們經常是依感覺來反應，決定自己是否付出關懷，而較少基於信念或道的規範，因為關懷或不關懷都是「 人」的行為表現，只要是人，就有屬於自己的身體和心理狀況，並不是隨時隨地，都能處在有能量關懷別人的狀態，所以經常反思:「 我現在覺得如何?」、「我付出關懷的理由是甚麼?」在人際互動中「我表現如何?感受如何? 」、「 對於我的行為，別人為什麼有此反應?」。死亡恐懼是臨終病人最常見的心靈課題，臨終最大痛苦莫過於將死亡視為失去、分離與無望，因而增加更多的不捨與恐懼。Lindemann提出喪動者反應:情緒哭泣、喪失注意力和意志、對死者深切思念，身體麻木、、緊張、顫抖、睡眠障礙、缺乏食慾、體重減輕、疲勞和各種疼痛。各種不同表現在社交的退縮行為、恍惚、徘徊搜尋，並且尋找陪伴及安慰痛。當病人願意說出為來發生的事，應該向他們承諾，勿忽略或默視病患，及不回應病患主訴或抱怨，應聆聽病人的言語並給予安慰。

文章標題：2019寒假作業  2019-02-13 02:37:47

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科班級:五護二庚 學號:1065101319姓名:王怡婷 書名:情緒勒索作者:周慕姿 出版社:寶瓶文化事業股份公司 出版年月:2017年01月 索書號:176.52 ISBN:978-986-406-078-8 【本書重點摘要或佳句】 1 你的人生，都在滿足別人嗎? 「發生了什麼事，讓我願意拿我的人生去滿足別人? 」 。 2 你的生活中，是否時常以他人的感受為主? 3 我們應該要被尊重、被理解，而不是被「你應該」的教條壓抑，使得兩人互動時，只有一個人的 聲音。 4 父母如何帶領我理解「挫折 」與「 失敗」，是一個影響我們對「自我價值 」看法的重要環節。 5 因為「自卑 」讓我們覺得匱乏，而「感覺匱乏 」更讓我們覺得自卑。 【本書閱讀後心得感想】 你不乖，所以你應該得到懲罰，書中當宥齊的自我價值低落時，如果宥齊沒有找到自我肯定方法，他也更難持自己的作法，而可能就屈服於父母的價值觀，他們並沒有好好處理自己內心的恐懼，反而試圖控制對方，希望藉由對方不要違反自己的價值觀與準則，以此減少自己內心的恐懼。 要求:兩者最大的差別，其實是在於，對他要求是否非常堅持，毫無轉圜的餘地；他是否無視於你的感受與你的底線，步步進逼，且為達目的，不擇手段。身為情緒勒索者，他們非常擅長做一件事情:貶低你或你的能力（ 自我價值），引發你的罪惡感，以及剝奪你的安全感，情緒勒索者總是在提醒我們:我們的人生有「責任與義務」去滿足他們的需求，這樣才顯得我們「夠好」，情緒勒索者威脅將奪走你的重要事物，讓你感覺焦慮、害怕，於是你只能按照他們的方式做，以求減輕不安與恐懼，「贖回你的安全感」，將這個壓力與焦慮，轉嫁到別人身上，讓別人能夠滿足自己的需求，以此讓自己的焦慮感降低，如果有界限清楚的父母，父母拒絕我們，並不代表他們拒絕跟我們「建立親密關係」，或是「討厭我們」。 很多時候，是將過往童年時大人對我們說的話，包含父母、老師等，學了起來，內化成我們內心的語言，「唯有如此嚴厲地對待自己，我們才會進步」，裡面有一段我覺得非常觸動我的心，你的眼睛裡，是否只看得到對方的感受，甚至極為放大，卻忽略了你自己的感受?即使你受到相當大的傷害或侮辱，你都會讓自己忽略或壓抑，使自己沒有感覺?因為，唯有沒有感覺，你才不會在順從對方的要求時，感覺太過受傷、痛。但那些沒有感受到的傷、並沒有消失，而是被我們埋在內心深處。】人的情緒有喜、怒、哀、樂，當中各個內涵又不同，在這樣的過程中，他們把失敗與犯錯看得非常嚴重，而慢慢變成了一個很容易自我責備、自我要求的完美主義者，在這樣的教育文化養成一個習慣:「『權威』有資格決定我們的價值。」，在這樣的教育下，當我們長大之後，到了職場，上司、老闆與主管，成為我們的另一個「權威」，他們決定我們應該怎麼做，我們做得對不對。當你不順對方的意，情緒勒索開始自憐，或責怪、貶罰、在你身上貼標籤，甚至威脅你，情緒勒索最常發生於伴侶、親子、職場、人際間，因為我們有根柢固的孝順文化與對權威的尊崇，以及孩子「好，還要更好」，而後者，更容易讓人自我價值感低落。 這種「必須完美」的念頭，讓他到達了一定的事業成就，卻也讓他放棄自己的夢想，放棄嘗試一些他想做的是事情，那個「可能犯錯的自己」，其實是最真實而勇敢的，那個「最完美的自己」，是一個符合社會期待，戴著面具與盔甲的「假我」。「追求完美，不允許犯錯與失敗」的文化，也使得我們失去創新的勇氣與能力，犯錯與失敗，只因為我做不好，並非我不好。 “我相信:我不需要總是得做什麼，或證明什麼，才代表自己是有價值的。就算我有一些缺點，甚至 我有時候會失敗……但我都相信，這件事情，是因為我「沒做好」，而不是「我不好」。只要我好好努力，我相信我可以做得好，而我也不會因為這個失敗，就懷疑自己存在於世界的意義，這就是:對自己，完全的接納。” 我覺得人像個魁儡被人控制，無法做出自己真正想做的事，只能任由別人的操控，但在其中也許不一定被操控，可追尋自己的夢想，人的感官使我們有太多太多的個性但仔細想想如果沒有那些人我們如何生活，太多人追尋完美使自己如同面具般的生活，也許可以接納那個不完美的自己，讓自己活的快樂。

文章標題：2019大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-24 22:27:16

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級___五護二庚___學號___1065101319__姓名__王怡婷____教師姓名_郭宇嫻___ 給大體老師的一封信 老一輩人常覺得捐大體是不好的，因為他們覺得人死後就是要安息，不能有缺任何器官，這樣才不會死後到天上缺少身體，我覺得大體老師很厲害能夠把自己的身體捐獻給我們讓我學習，如果沒有大體老師的話我們根本不知道人體內真的樣子，可能只能以想像的，如果沒有大體老師可能我們也沒有教材可以看，把資料寫出來，也無法研究人體的一些疾病甚至可能還在原始時代根本不能進步，捐獻身體這種東西有些人覺得無法接受，因為他們無法想像身體少某個部分，可是如果換做是我，我不知道我能不能捐獻，人都有恐懼，看完後我覺得如果可以我也希望將來可以把器官捐給有需要的人，因為我也帶不走，不如留給更需要的，這世界上分分秒秒都有人在死亡，可是如果他們需要的東西我希望自己可幫助到他們，就算只是小小得但他卻是可改變自己命運的東西，我們雖然不能改變死亡的命運但卻可比幫他延長性命有何不可呢？所以我很感謝那些捐獻器官的大體老師，如果沒有他們就沒有今天的我們，我們應該尊重並以一顆感謝的心，謝謝大體老師的無私奉獻。 學習過程中的自我省思&收穫 What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 我在這次的大體參訪中學到了以前在課本上看不懂的東西，因為只能幻想出老師所講的東西，或者看圖，但還是看不出來也不知道他真正的樣子，在這次參訪我學到原來神經比我想像中的還要更細甚至細到快看不出來，觸摸時感受到稍稍一碰可能就會斷的感覺，心臟也很大個我覺得甚至比拳頭大摸起來感覺軟軟的，動脈及上腔靜脈的位置的大小也很大，小腸的皺褶比書上畫得更多皺褶黃黃的，肺則是厚厚的，摸起有點柔軟，我個人覺得書上畫得雖然也很好但還是有些差距，也有些不一樣。 So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 因為我們人有感情有喜、 怒、 哀、 樂，也有生、 老、 病、 死，就如一場電視劇，而我們人生也像一場電視劇，我們無法預測我們明天是否會死亡，但我們卻可以決定明天我們要做什麼，看完大體老師後心情其實有點心情複雜，不是看到害怕，而是心裡得害怕，無法想像如果有一天，失去了最後重要的人，也無法想像明天的我是否還會活著，但我想想後人生就像一場遊戲，你永遠無法知道你的明天，而本來很恐懼死亡，但在這次我看開了人就是要活在當下，不要浪費了人生，也讓我更加確性我想捐贈器官的想法，如果可以救一個人，讓他不再受疾病的痛苦，我覺得捐贈得人很有自己的想法，就像我們從小到大一直在學的團隊合作，我們要互相幫助對方一起合作，或許不是每個人都有想捐贈的想法，但如果只有１％的人有想幫助就好了雖然無法達到讓他疾病痊癒，但至少他可以知道還是有人在乎他的，讓他有了信心，大體老師也可讓我們醫學更加幫助可以趕快找出疾病的良藥。 Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 我收穫到人如一根野草吹不動也拔不斷，但它卻可以活的強韌，不會因為一個小事就被吹倒而是生生不息，看完大體後我對於死亡看得很淡，但我知道的是，我可選擇我的人生，雖然可能會有許多曲曲折折但人生嘛，一定會經歷過失敗而我們在失敗中學會成長，也理解到也許無法改變死亡的瞬間，卻可以活出自己的人生，雖然我不是醫生但我希望我可以救活每一個人，就算無法救到所有的人，但至少我希望自己可幫助到他們，如果可以我希望未來的我不要害怕這些生死，而是把看做一個循環，在未來我可以運用今天所學的東西學會如用在病人身上確保萬無一失，把病人的性命看做自己的，幫助他們提起信心，不畏懼死亡，而是讓自己活得更快樂。

文章標題：2019暑假作業  2019-08-30 23:27:05

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:五護二庚 學號:1065101319姓名:王怡婷 書名I:生死學概論 作者:郭慧娟 出版社:華都文化事業有限公司出版年月:2014年5月 索書號:197 ISBN:978-986-6090-52-3 書名II:護理學報告之克式教學與臨床應用 作者:林明珍出版社:華性出版股份有限公司 出版年月:2015年10月索書號:419.6 ISBN:978-986-194-322-0 書名III:人際關係與溝通作者:毛菁華、吳怡萱、李美華、周富美、柯賢城、洪怡菁、陳昭婧、黃世雄、黃菲菲、楊荊生、楊濰萍、簡華妏 出版社:華立圖書股份有限公司出版年月:2011年9月 索書號:177.3ISBN:978-957-784-375-3 【撰寫心得書名】：生死學概論、人際關係與溝通 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：在這本書中我認識了生死在書裡讓我最印象且一看到最有感觸的有一句說著，現代人的死亡過程，是孤單、機械化以及非人類化，死亡過程且無人情味，讓我想到如果有一天老了臨近死亡，我該如何面對，在當中有一節在說臨終關懷與陪伴實務其中的醫療院所的臨終環境，這是讓我感到最有感的一頁，讓我想起在實習時遇到一位病患的臨終，在他走時護理師幫他做最後的臨終處理，把他推到安寧室那待幾天，學姊告訴我他們會每天輪流去巡看那位病患，如果有時間在那會待在那陪他讓他不孤單，就算沒時間也會找時間去看一下，讓我理解到其實並不是那麼無情及冷淡，書中講到憂鬱症與躁鬱症常被誤以為是情緒問題而被忽略，確實依現在的社會，常有自殺案例台灣的全年自殺身亡人數平均落在3500到4000人附近，平均每兩個小時就有一個人自殺身亡， 自殺曾經在1993年到2009年名列台灣的十大死因，自殺原因則以「憂鬱傾向」因素為最大。情緒表達及管理，人在面臨環境或外界壓力後，心情會受到影響，而產生內在情緒反應，情緒反應會透過肢體動作、語言、意念、表情、眼神表現出來，影響周遭的人事物，若表達不好或控制不好，則會產生負面效果，影響人際關係。正面情緒讓我們感到喜悅，負面情緒則讓人不開心，我們人的情緒有喜、怒、哀、樂，會因環境改變，我覺得人好似被控制一樣，會因為其他人而改變自己情緒，當自己想發洩時卻無時間允許，只能照著別人鋪的路走，人常因人讓自己無法呼吸，而造成憂鬱延伸自殺實習時有一位病患就是因為喝農藥自殺，有想可知憂鬱有多可怕。而我們應該尊重所有形式的生命。裡面提到人類的靈魂觀念提醒我們，應以尊重的心態面對宇宙間所有的生命，就像亞瑪遜森林失火造成許多動物死亡，卻沒人下令滅火，直到濃煙飄進都市，下黑雨，大家抗議，才下令滅火，可是不會太晚了嗎?就因為不是人就可以不救。因要產生正向生命實踐效益，學習如何圓滿人際，應先反省自己的心態、人格成熟度，以及個性的問題同時換位思考，想想對方的立場、處境與難題，彼此的衝突點在哪裡，自己可不可以能用更寬容的心接受對方。瀕死經驗的生死反思，上面寫道瀕死調查研究中發現瀕死經驗能1.滿足我們對死的好奇與想像2.讓此經驗者的生命獲得省思和改變3.提醒並影響其他人，人都應該都有想像過死亡，我曾經思考過如果我在瀕死時我是會讓自己就這樣走還是努力讓自己醒過來，但後來發現一切順其自然就好，讓我忽然想到之前看到的一部影片， 就是「終活」的死亡體悟社會運動，寫遺屬，入棺材等，思考自己生命的意義，我覺得非常有意義在。情緒這個東西真得非常重要，尤其適時的人際溝通，口頭表達、肢體語言、用詞、說話藝術、態度、表情、情緒管理同理心、方法技巧和心態等等，我們可以依每個人的方式而進行溝通，溝通意涵裡含了很東西，透過語言與非語言等符號，讓彼此了解對方的想法、感受與經驗，有一章寫到溝通媒介寫語言的特性，1.相同化對不同的人有不同的意義2.人們常用密碼傳遞訊息，而隱蔽了真正的意義3.人們常談不重要的事，而不談真正重要的事4.說者可能不清楚自己的情緒，或被自己的情緒所矇蔽而影響溝通5.聽者容易分心6.聽者受到過濾器的影響而扭曲所聽到的訊息，像有些人無法表達自己真正的意思而造成溝通障礙，所以我覺得應該要好好學習人際溝通，在職場也需要人際溝通管理，像是主從關係的溝通、同事關係的溝通、工作團隊的溝通、高效率工作團隊的特質、團隊決策的溝通，就好比如護理工作也要團隊合作才能提高效率，會利用分工的方式，如今天是誰換藥，誰抽痰，有狀況時幫助，並且達到完成。語言溝通障礙，裡面寫著人際互動不良有12種語言障礙，批評、命名、診斷、評價性的讚美、命令、威脅、說教、過多或不當詢問、忠告、安慰轉向、邏輯論證、保證，有很多人常因沒經過思考而直接脫口而出造成別人不高興，也很容易讓別人產生防衛、敵意或反感，有的對別人的問題提供自以為是的解決辦法，有地忽略了別人的感受使溝通脫離了軌道，產生不良溝通情形，也會阻礙人與人互動的交流。書中也說到PAC理論溝通的藝術，三種自我狀態、三種溝通形式其中溝通形式又有平行溝通、交叉溝通、曖昧溝通。經過書裡的文字涵意，讓我學到很多方法，以及如何面對任何事物及一些技巧，看完這本書讓我認識到很多不一樣，也讓我學到很多知識，也感受到寫這本書的人的意義所在，我最喜歡生死裡面寫的一句話，只有接受死亡、正視死亡，生命才能盡情的發揮，也才真正無憾，讓我更深刻領悟把握當下雖然不能預測未來，但我能創造自己的未來並且開心過活，不要想那麼多，人際溝通這本書也讓我更有方法及技巧跟病人以及家屬溝通方式，也學到說話時要經過思考，不要自以為不會傷害人，而是要替別想，轉為自己，看自己聽到這些話時會不會不舒服甚至不開心，換方式的跟他溝通，不讓他感受到不好的感覺，我覺得兩本書都非常值得看。

文章標題：2020暑假作業  2020-09-06 02:49:13

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習 科別:護理科 班級:五護三庚 學號:1065101319 姓名:王怡婷 作者姓名:邱姿蓉﹔王玉女 西 元 出 版 年:2018年12月 文章標題:一位急性心肌梗塞接受冠狀動脈繞道手術病患之加護護理經驗 期刊名稱I:長庚護理 卷(期):29卷1期 起訖頁數:120-129 作者姓名:謝瑞雪﹔王韵宜 西元出版年:2018年12月 文章標題:運用羅氏適應理論於一位格林－巴瑞症候群併呼吸訓衰竭患者之加護經驗 期刊名稱II:長庚護理 卷(期):29卷4期 起訖頁數:623-632 【自訂一主題】：急性心肌梗塞 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：讀完後我這一篇文章後讓我深思很久，因為之前就對這種很有興趣，冠狀繞道手術第一次聽是在專一，再次聽到是專三了，會那麼想找這一方面，是因為心肌梗塞是近幾年最常發生的疾病，不管是老年或中年人，這位患者是一位64歲的患者，經歷過1次心肌梗塞，這次再次心肌梗塞於是做冠狀繞道手術，由於個案還有高血壓，所以照護方面非常小心，例如在照護期間因為手術的關係傷口會痛，所以拒絕翻身，於是教導個案如何減緩疼痛，像是束腹帶或者小枕頭，在這一篇文章中我學到很多如何照護的方式，以及如何解決病人的問題，像是個案非常害怕自己的死亡，像是可以找家屬及病人鼓勵他說他最害怕的是甚麼，還有請心臟外科的醫師以及麻醉醫師解釋個案不懂的問題等等方式減輕他的焦慮，這些都是我可以學習的方法，也更了解冠狀繞道手術個案的可能會發生的一些反應，以及如何應對這些反應的發生，並且做出解決的方法，也讓我對心臟外科更加感興趣，也覺得現在的科技以及醫療的越來越好，還有一個值得提的是，在當中手術後，由於因為要插呼吸管，於是使用手寫的方式讓病患傳達他的想法，利用非語言的方式我覺得很厲害，這是需要極大的耐心才可達到，並且平安的度過危險期，而我在當中也學習到如何與病患溝通，達到最佳的溝通方式，並不是一定要用口語，而是隨病患的狀況而定，並且協助他們，冠狀繞道術是目前提升存活率最好的一個手術，但風險也是有的，這篇講到很多手術可能會發生的像心輸出量突然減少等等都會造成病人的危機，一定注意在注意才行，看完這一篇學習了很多不一樣的知識，收穫到很多東西。 What 文章內容摘要 這一篇文章是一位急性心肌梗塞，那時候放置了主動脈內氣球幫浦，這次為第二次，於是接受了冠狀動脈繞道手術，個案本身有抽菸的習慣，經由這次第二次發生於是決心戒掉菸，在手術前個案因為發生過兩次的昏迷害怕同樣事情再發生，所以在紙上寫著鬼門關並且揮手以示不要接受手術，經過心臟外科與麻醉醫師的說明接受了這個手術，手術後期間發生了心輸出量減少以急性疼痛並且焦慮，於是調整了氧氣濃度和呼吸氣的設定，在翻身時個案表示不翻身，傷口疼痛達到8分，於是使用了束腹帶，和小枕頭等等，減輕疼痛，手術後因插著呼吸管所以使用非語言方式進行溝通來達到與病人溝通，出院後表示會好好珍惜生命。 So What 學習要點 如何幫助病人減輕疼痛感，像是束腹帶或者是小枕頭以及自控式止痛等，由於病人手術後使用呼吸器，無法用語言溝通，所以使用非語言溝通的方式利用紙與筆來讓病人表達自己的想法來到溝通，這也是一個很好的方式，手術前個案有焦慮的反應，我們可以鼓勵病患說出內心的，以及請心臟外科的醫師和麻醉醫師針對病患的不理解或者是擔憂的問題再次說明清楚，像這種類似的情況我們也可以學習並且加以利用。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 經由這一篇的文獻，如何面對不一樣病患所使用的治療方式，來呈現我們的照護方式，達到最佳的治療，也可以利用一些道具來幫忙，在這篇也學習到如何照護急性心肌梗塞的個案，而做完冠狀動脈繞道手術的一些護理處置，這都是課本看不到的一些經驗，以及一些方法，而我們可以利用這一篇的的文獻達到學習知識，還可以學習如何評估這一類病患的方式並且可以利用這些方法及到未來的護理。 【自訂一主題】：格林－巴瑞症候群併呼吸訓衰竭 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：這一篇是在講一個受刑人得了格林－巴瑞症候群，這個疾病非常少見，目前在台灣滿少見，危險因子通常為感染（上呼吸道感染等）、男性等等，這位是一位46歲的男性，在服刑中有呼吸道感染的問題，但因管理所輕忽以至於染上格林－巴瑞症候群，等到發現時已經很嚴重了，我覺得雖然是受刑人，但卻沒清楚檢查就這拖到這麼嚴重了，而這個病是會造成對稱性神經肌肉癱瘓的多發性神經根病變，很難發現，這個病在國外算多，還蠻特別的一個疾病，沒碰觸過，也沒聽過，所以就更好奇想要了解這個疾病發生的原因，感覺還恐怖的，因為他是要等到滿後期的時候才會發覺，在這篇文獻中其實還滿令人難過的，這位個案家人有父母還有位弟弟，而當案住院時才來到醫院探望，可是與父母互動卻是生疏的，而家人沒來時，他會一直看向門外，希望有家人來探望他，所以老實說有點心理酸酸的，個案也有說到其實一到監獄時就後悔了，所以下定了決心要重新做人，也許有些人看到受刑人到醫院會覺得做壞事就該死，但換過來想，其實他也得到他的報應了，雖然如果真有一天發生了，我不知道自己是否可以保持自己的專業態度幫他護理，但我覺得都是人，我們職責就是照護好病人，不該因為他是不同的人就不理他，我覺得這篇文獻的作者就有做到基本的照護，還很關心這位病人，這是我該學習，而這篇也有多學習的重點，我覺得收穫到很多不知識，通過這篇文章更了解這個疾病所帶來一些問題是甚麼，對未來不管是到哪都很有幫助。 What 文章內容摘要 這篇文獻為一位46歲男性，是一位正在服刑的個案，有家人，為父母及一位弟弟，這一位個案在服刑時，因為輕忽上呼吸道感染，而嚴重到變肺炎，於是入院接受放置氣管內管治療，改善後就移除，但卻輕忽呼吸耐受力以及無法有效咳嗽，導致反覆插管，加上國內很少見，於是拖到了很嚴重才發現，格林－巴瑞症候群這個疾病病程很快為對稱性神經肌肉癱瘓的多發性神經根病變常被認為是自體免疫系統的疾病，必要表徵為肢體漸進式無力及反射消失，父母在個案住院時有來探病，為2－3天一次，但與父母互動是生疏的，當父母沒來探望時，個案會一直看著門外，期望有家人來探望，做的治療有血漿置換術，個案在做這個治療時會緊閉雙眼，詢問是否好了，後續因疾病惡化四肢逐漸無力，之後做了全關節運動，恢復到3分，個案曾表示無法咳痰，於是做了呼吸訓練一開始會撇開視線及皺眉等，後來漸漸地配合而這之後因為這篇的護理師的單位關係，所以並沒有照護到個案出院，也因個案為受刑人的關係無法電話追蹤。 So What 學習要點 如何照護格林－巴瑞症候群的護理重點，例如會有四肢無力等等，還有就是這個疾病發生的非常快速，所以要特別注意呼吸的問題，還有就是本篇文獻的護理師非常盡責，觀察的非常細微，這是我可以學習到的，也非常關心病患，當中還有做血漿置換術的治療，而當中病人的反應，以及處置也是我們可以學習的，個案住院時父母有來探望但是非常生疏，而當家人沒來看時會一直看像外面期望家人來探望，於是在做全關節運動時，教導家屬協助，鼓勵家屬多多來探視，這都是小的點，但卻大大改變個案，並且開始表達自己的內心，我覺得這都是很好的學習，也在這學習到滿滿的知識。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 我從這篇文獻中學習到相當多不一樣的護理知識，以及在課本上沒說的疾病，經過這篇文獻，理解到格林－巴瑞症候群病人的一些反應及一些狀況，也學習如何幫病人讓他可以打開自己的內心，也許不一定會遇到這個疾病，但裡面的照護是我們可以學習的東西並且帶到之後的護理工作上。
   1065101318    張小菉  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-02-28 22:11:06

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:五護一庚 學號:1065101318 姓名:張小菉 書名:明星咖啡館 作者:謝祝芬 出版社:INK印刻文學生活雜誌出版有限公司 出版年月:2015年6月 索書號:078876 ISBN:978-986-387-039-5 本書重點摘要或佳句 1那麼[通點外語]應該就是一張無形的通行票吧！ 2這間房子也成了這群異鄉人的飄零異國之際，用以聊慰思鄉之愁的溫暖園地 3動盪的大時代將他與故鄉的距離拉得越來越遠，但思鄉的心情就像一甕苦酒，越陳月烈 4人生海海，恩怨放進人生的大海，也就散了，淡了 5深夜，送走徘徊不捨的作家和客人，熄滅最後一盞燈，拉下鐵門，闔上四十年的悲歡離合，阿錐感覺心被一根針刺過 【本書閱讀後心得感想】 從合夥創立到獨資經營到災後重生，一個走過一甲子歲月的明星咖啡館，承載著許多時 時光故事與重量重量。 一杯咖啡與一盤甜點，是白俄羅斯的記憶跟思念家鄉的一個回憶，二，三樓的位子是文學作家用 撰寫創作的編輯台，，我也要感謝這個編輯台讓我們往後的世人可以看到很多好詩也讓我們能深刻 的感受到那社會的動盪不安又或者是人們的思鄉心情，所以我在此由衷的感謝。 在這一切的背後我們都要感謝這些創立明星咖啡館的創立者，若不是他們創立了這間明星咖啡 館我們恐怕連蛋糕都沒有了呢，而這些創立者又是誰呢?讓我來一一介紹 第一個是簡錦錐因為與霞飛路上的ASTORIA有一面之緣，第二個是俄羅斯皇族後裔艾斯尼先 生結緣，第三個是布爾林是是上海霞飛路ASTORIA的老板之一，第四個是列比利夫是負責生產俄 羅斯軟糖及火腿，第五個是是兵工廠顧問拉利果夫以一台從上海霞飛路ASTORIA運來的大冰箱代 替現金入股，只投資不參與生產，平日仍在聯勤總部上班，第六個是前立法委員張大田的俄羅斯籍 太太莉娜也是重要的股東，夫婦倆從熱河帶來三位師傅加入麵包製作第七位是畫家帕索斯基股份最 少，雖然未參與經營或生產，但精湛的畫作為ASTORIA增色不少。由於布爾林已經歸化，具有中 國人的身分，經過協議後以他的名義申請營業執照。 到了1953年股東只剩下拉力果夫，莉娜夫婦，艾斯尼和簡錦錐五位而已。 後來明星咖啡館因為失火而導致關店但是一直不斷的有客人詢問的阿錐總是說一個月，一年， 三年這樣一直等的情況下終於有客人受不了了很生氣的對著剛進門的阿錐問你們到底什麼時候才 要開店，於是阿錐想想不能在讓客人這樣失望於是他去找房東喬後來房東答應了於是明星咖啡館又 在次的開幕了，後來明星咖啡館從原本年過七旬的阿錐換成了他的女兒簡靜惠事實上還有一個人默 默的幫忙經營的人就是阿錐的孫子李柏毅。。。。 我覺得這個故事給了我們很大的啟發因為從頭到尾唯一堅持的只有阿錐一個人其他人都因為 種種的原因而離開，我覺得這是一個值得好好學習的一個地方也讓我們看到一個人的努力不懈的精 神真的要好好的跟阿錐努力學習。我覺得這種感覺很感動因為明星咖啡館認識了許多知心的朋友， 而且也一起工作了那麼久，雖然說到最後還是都散了但是那份感情是不會消失的，也謝謝阿錐讓這 充滿回憶的明星咖啡館繼續流傳下來，也讓後人感受到當初他們一起做甜點，蛋糕的那一份熱情和 真誠，也讓他們的感情永遠在一起。

文章標題：107年度暑假作業  2018-09-07 17:01:56

聖母醫護管理專科學校 科別:護理科 班級:護二庚 學號:1065101318 座號:34 姓名:張小菉 『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 書名:糖尿病治療保健事典 作者:白桂雲 書名:男丁格爾 作者:慈濟護理男丁格爾群 書名:藥師在你家 作者:李宜勳,鄭喻仁 (讓藥師告訴你如何正確用藥) [讀後心得](至少500字): 糖尿病治療保健事典:[糖尿病]的意思是排泄多而且甜的尿液，是由西元二世紀有土耳其的阿利提斯提出的。糖尿病的併發症分別有急性併發症，慢性併發症。而急性併發症分別有:低血糖症，酮酸中毒症，高血糖高滲透壓非酮體性昏迷症，乳酸毒症。另外慢性併發症區分為:眼睛病變，腎臟病變，神經病變，動脈硬化，牙科病變，足部病變。所以糖尿病真的是不容小覷。在這本書我學到了可以用減肥和飲食，運動來控制糖尿病也覺得糖尿病的威力真是不可以忽略。 男丁格爾:這本書是一群在臺北慈院，臺中慈院，大林慈院，花蓮慈院服務的男護理師所寫的，他們用心寫下他們在臨床照護實習及精進的心路歷程。就像裡面有一篇內容寫說他是一位男護士他是急診室的菜鳥，他一進到急診室就深深的覺得自己的能力不足，看著資深的學姐與醫生配合的天衣無縫，於是我在心中立下願，有一天也要像學姐一樣厲害，學姐告訴他「你只要把病人當成老師，從他們身上學習，配合回家查資料，漸漸的開始懂得急診的箇中奧妙。」 藥師在你家:這本書裡面我最好奇的是青春痘，因為我們青少年時期的好發期，青春痘又稱為痤瘡或面皰分為發炎型和非常型。青春痘的主要成因包含皮脂代謝異常，皮脂分泌旺盛，微生物滋生，內分泌失調及皮膚油脂腺問題。青春痘的治療方法原則是「調整皮脂腺分泌，改善皮脂腺囊阻塞，減少痤瘡桿菌孳生，降低發炎反應。」常用的治療藥物有1.荷爾蒙製劑2.類維生素A製劑3.杜鵑花酸4.過癢化苯，硫磺，楊酸，間苯二酚5.抗生素。

文章標題：寒假作業  2019-02-15 21:01:04

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101318 姓名 張小菉 書名 我的生命只剩下一年:罹癌其實是一件幸運的事 作者 朝日俊彥/海老名卓三郎 出版社 九韵文化 出版年月 2014年 9 月 索書號 417.846202014 ISBN 978-986-5767-35-8 【本書重點摘要或佳句】 1一般認知上，感覺好像是行為順從感情支配，其實行為與感情是並行的機制。 2秋刀魚啊！你就進到我肚子裡，化作我的血肉，與我一起服務世上的人吧！ 3在40歲這種不上不下的年齡，就必須踏上另一個世界的旅程，你是否有不甘心或是遺憾的感覺嗎？ 4我能夠繼續活著，是否表示我還有應完成的使命或任務呢？ 5喜歡上那個[自己怎樣都無法接受的人] 【本書閱讀後心得感想】 通向死亡的疾病中癌症可以說是最好的選擇。治癒後便可活跳跳的過日子，即便惡化，也不是馬上 會過世，有機會善用剩下的時間，為今生畫下幸福的句點。 朝日俊彥醫生是日本臨終醫療觀念重要的提倡者。2008年罹患胃癌，他決定用人生最後一年的時 間及經驗，幫助人們可以以自在的生命姿態，面對癌症可以可能面臨的死亡。 我印象最深刻的就是第五章[不管怎麼看，癌症都是種幸運的病]他上面寫說疾病的原因都是壓力，他 確認罹癌時每天都是與藥物相處，也多次苦於藥劑的痛苦中，但是即使罹癌還是要每天保持寧靜心 境的度過完這些日子。生病大多來自於壓力。以胃癌來說工作的壓力更是重要來壓力來源之一唷 在第六章[如何幸福的迎向往生]能夠滿懷幸福感迎向往生的三個訣竅1.相信[來世的存在]，接納死亡 死亡只不過是我們從這個世界移往來世的過程。肉體僅是我們活在這個世界上用的容器，靈魂不過 是透過死亡，離開這個容器，回到來世而已 2.減少遺憾與掛心之事，抹去心上的塵埃，這個訣竅就 是一一減去掛心的事務只要讓這些心緒纏繞在身的一天，寧靜之日就不會到來，結論來說，越是做 好心理準備的人活的越久3.日日抱持著感恩之心，人一旦生病，避免老是眼於自身的痛苦，加上身 體之痛楚與內心之煎熬，很容易使人陷入宛如墜落不幸之谷底的心情，然後正是因為處於這種情境 之下，我們更應該致力體貼並感謝自己以外的人，如此一來，心情勢必將轉為沉靜，更能體會到難 以言喻的幸福感。

文章標題：大體解剖心得  2019-04-25 19:43:01

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級______護二庚_______、學號_______106510318______、 姓名_____張小菉________、教師姓名________郭宇嫻_____ 給大體老師的一封信: 我覺得因為有大體老師無私的奉獻他的身體，才會讓我們更仔細的觀察到每一個器官真正的樣貌也可以真正的用觸覺感受到每個器官是甚麼感覺這真難得可貴的經驗。 在那些大體老師決定把自己的身體捐出來之前一定想了很久，畢竟要捐出自己的身體讓不認識的人看，所以我們要對大體老師做到尊重，我所認為得尊重是讓自己能在大體老師身上所學到的東西我都盡可能去探索，這是我覺得對大體老師的尊重。 學習過程中的自我省思&收穫: 我在大體老師身上學到了原來身上的器官長的樣子，雖然課本上有，但是我覺得真實看得的一定不會忘記，因為印象很深刻，而且那些講解的老師都講得非常清楚，還有指出那些血管較什麼名字阿什麼神經在哪裡我真的覺得那些老師真的講得非常清楚，在這個過程中我最大的收穫是更了解到器官前後的位置還有個個神經都在哪裡，而且他還有跟我們介紹每一個器官的作用，也用自己的雙手感受到每個器官是軟的還是硬的。我真的覺得這是一個特別的回憶。 在一開始進去的時候我第一次聞到這麼重的福馬林，一開始還吸不到氣但是後來就可以，最後要結束得時候我總共洗了三次手，但是那味道還是有，後來我去吃飯的時候吃到一半還有福馬林的味道，這個味道真的是會永生難忘。 在看到這些大體老師的時候心中充滿的感謝及感動，因為有他們奉獻了他們的身體讓我們解剖，我們才可以真正的碰觸到那些器官，或許其他不是讀護理的人會的那些東西很恐怖，但是對我們讀護理的學生們來說那是我們非常把握的機會也是最能奠定我們以後的基礎。

文章標題：2019暑假作業  2019-08-31 20:30:33

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三庚 學號 1065101318 姓名 張小菉 書名I 這樣溝通，人人都挺你 作者 約翰·麥斯威爾 出版社 先覺出版股份有限公司 出版年月 2010年 12 月 索書號 494，28353 ISBN 978-986-134-162-0 書名II 組織中的人際關係 作者 吳靜吉 出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 1981年 2 月 索書號 494，2，8854 ISBN 957-32-0788-5 書名III 有效解決問題的溝通技巧 作者 陳建華 出版社 憲業企業顧問有限公司 出版年月 2007年 2 月 索書號 494，28776 ISBN 978986694535-9 【撰寫心得書名】：組織中的人際關係 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：一個組織需要的有什麼?1.需要一個適當的人員2.要有健全的 架構及結構3.良好的溝通技巧。 這本書就有教我們要如何認識一個人，例如：分為甲，，乙，丙三人一組有三人都不認識的人，派其 中一人儘量的講出自己覺得心安理得或最享受的事，然後講三分鐘，其他人在以兩分鐘告訴甲他剛說 什麼，然後在去告訴他，從他所說的話和未說的話推論出一些意義來。這個是可以促進團體成員的認 試。在一個組織當中溝通不良導致了誤會，衝突，影響了組織和個人的發展；為了減少誤解，提高組 織的工作效率，有效溝通也是一個很好的方法之一。 Scott和 Mitchell(1976)認為組織都溝通是可以達成情緒、動機、知訊，以及控制的機能，一情緒的 功能：溝通的主角或配角都是人，有人就會有情緒，如何透過有效的溝通，讓組織的人們可以表達他 們的情緒昇華他們的挫折，解除他們的衝突。。。。等，都是達成情緒功能必須考慮的關鍵。二動機 的功能：溝通的取向就是要透過影響，研究者則在強調影響的來源，如權利，權威。。。。等其根據 的理論包刮強化及期望理論。三資訊的功能：溝通的具體目標便在提供必需的資料，以便做正確的決 策，研究人員所強調的也就是如何透過有效的溝通管道，使個人團體能夠利用相關的訊息，以便做正 確的決策。四控制的功能：指出並實施有效的正式溝通管道，讓責任得以澄清，績效能夠控制的權威 性能夠建立，以達到控制的功能。而溝通的取向便在成立正式的溝通結構。 有的時候溝通不良也是會產生誤解的，假如有個人說一句話但是對方卻誤解了他的意思，這樣，有可 能兩個人會吵起來，甚至還會打架呢，溝通時需要看場合來表現自己的聲音，音量，及動作的，例如 ：當一個人很生氣的時候，你還用很大聲或輕浮的話來刺激他，這樣只會雪上加霜而已。跟一個人溝 不只要以上這些，還要一個最重要的就是要思考，要先思考過想說的話在講出來，不然會無意間重傷 對方的心，搞不好還會因此失去了對方 我們以後進入職場時溝通有誰非常重要的，我們會跟病人溝通，如果溝通不良病人就會誤解我們的意 思，就會降低治療品質，更有可能還會造成病人的生命危險，所以不能輕視溝通的技巧。

文章標題：109暑假作業  2020-09-13 23:43:57

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101318 姓 名 張小菉 作 者 姓 名 宋瑞蘭、武佳縈 西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 照顧一位罹患第一型糖尿病之青少年接受透析之經驗 期 刊 名 稱 I 長庚護理 卷 ( 期 ) 第二十二卷一期 起 訖 頁 數 105-113頁 作 者 姓 名 陳映綺、周淑琴 西 元 出 版 年 2008年 文 章 標 題 照顧一位冠狀動脈心臟病併發肺積水病患之經驗 期刊名稱 II 領導護理 卷 ( 期 ) 第九卷第二期 起 訖 頁 數 43–51頁 【自訂一主題】： 照顧一位罹患第一型糖尿病之青春期少年接受透析之經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得不管是生什麼病，都會造成心靈及身體造成影響，如果不處理好的話，可能以後會造成傷害，特別這個個案是青春期的，青春期的孩子此階段的發展任務是自我認同，自主性，個人獨立自主，會很在意他人的眼光，會覺得大家都覺得她怪怪的，而且青春期是最愛打扮的時候，如果不輔導好的話，可能會變壞。 我們在照顧他的時候也要有同理心，要站在跟他一樣的角度鼓勵她說出自己心裡的想法，才能真正的解決他心裡的問題，並且他得家人及同學朋友都是需要幫忙他的幫他走出心裡的那個陰影，要讓他感受自己不是一個人身邊還有許多的家人及朋友陪著他。 透析所帶來的心理及生理的問題也是我們需要探討的，這些都是需要長時間慢慢的心理建設，或許是我們及家人鼓勵可以讓他更有力量的迎向未來的挑戰，也對自己更有信心遇到任何事情都能迎風而解，當他真的好了我們可以慢慢的一步一步的放下，不要讓他覺得自己很沒用甚麼都需要人家幫忙，讓他覺得他在這活在這個世界是有意義的是有價值的。 What文章內容摘要 :一位青少年因診斷慢性腎疾病第五級而入院，醫師建議做透析治療，於2008年1月25日至2月15日以Gorden十一項功能性健康型態評估出的護理問題為「疼痛」、「無望感」，住院期間給予止痛劑及傾聽其想法給予關心。 So What學習要點 :我覺得這一篇的學習要點視個案現在正值青春期，透析帶來了身體及心靈的改變，視需要去處理的，不只是家屬要去學習的，護理人員也是要學習，而且以後也會遇到類似的個案。 Now What反省、思考，與檢視自我)；透析是個長久的治療所以要幫他做好心理建設，透析是需要洗一輩子的，要變成他生活的一部分，所以我們要幫她走出心裡的那關。 【自訂一主題】： 照顧一位冠狀動脈心臟病併發肺積水病患之經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這個個案是一個74歲的老人， 因為心臟病合併肺積水而住院，因為個案的年齡已經是高齡了所以多少都會擔心自己是不是快走了，多少都會一些負面的想法，而影響病情的恢復程度，所以我們需要傾聽他的問題，來讓他身心靈得到放鬆，因為個案有焦慮的問題，所以我們可以教導減壓及放鬆的方法讓他放鬆，可讓他的病情恢復，也可以讓他講出心裡的想法，我們也可以聽看看是甚麼問題，可以試著幫他解決，可以跟他講解病情讓他更了解不要讓他在疾病中感到不安全感而感到害怕，可以慢慢說明讓他了解所有病情需要做甚麼治療，需要吃什麼要會有甚麼副作用，讓他事先知道會發生什麼事，也可以心理治療師介入輔導 因為在加護病房護理人員就在旁邊，可是轉到了一般病房就沒有24小時護理師都在旁邊，所以也要交班及介入，讓病房的護理人員也能持續照顧個案的心理問題，讓個案有更完整的照護。 What文章內容摘要 :一位74歲女士因檢查肺積水及心電圖判讀心律不整而住進加護病房，2008年6月28至2008年7月3日以Gordon 11項健康功能型態評估出有活動無耐受力及排便不順及睡眠型態絮亂及焦慮等問題，使個案解決呼吸喘症狀及給予軟便劑解決排便不順的問題及提供舒適安靜環境以增加個案睡眠時間及以傾聽和主動陪伴以及教導放鬆技巧來解決個案焦慮的問題。 So What學習要點 ；因為疼痛和焦慮不安，影響睡眠品質，所以我們可以學習以傾聽引導病人說出自己的感受，可緩解病人焦慮不安的心情，以免造成病情更嚴重。 Now What反省、思考，與檢視自我) 因為個案年齡很高，所以心理及心理都是負擔，所以需要家人及朋友的支持，因為這個病嚴重的話是會死亡的，當初如果沒發現的話可能出現肺積水等合併症，所以需要好好陪伴他，幫助他走出來。    

   1065101317    林昊緯  發表(3)筆  
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-28 14:14:50

班級:護二庚、學號:1065101317、姓名:林昊緯、教師姓名:郭宇嫻 給大體老師的一封信 從老師您的身上學習，我的解剖學知識從原本僅存於講義圖譜及模糊的概念上，到現在各個肌肉血管神經器官我能精確的知道他們的位置。感覺複雜是因為這樣第一次赤裸裸直接的接觸死亡，從畏懼害怕到感恩實地訪視大體實驗解剖室，參訪學生表示此是氣氛最緊張的時刻，因於訪視前心情充滿恐懼、期待、害怕、好奇,我們帶著緊張的情緒進入大體老師實驗室,我們一進來就看到了躺著一具安祥的大體老師在我們面前,當大家對著大體老師祈念時，其實心裡一直在想著，您是什麼人？生前在什麼樣的情境下做了這樣的決定？是痛苦的？還是孤單徬徨？是一種期待？還是一種解脫？當我們祈禱結束之後,我們已[用心]及[尊重]的心開始上大體老師的課程藉，此次生命體驗活動，讓學生體會大體老師及其家屬無私的大愛，瞭解生命崇高的意義與價值，思考個人生命的意義及珍視生命，進而實踐對生命的尊重與人文的關懷，也藉由與大體老師直接接觸的機會，讓同學思考如何活在當下，勇敢面對生命與死亡，進而活出希望，開創人生新格局。我覺得生死離別是人生的必經之路,不在乎要活多久但是要活得精采,把心裡放寬,我想人生應該有不同的感觸吧 What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 這次參訪中我看到在課本上看不懂的東西或課本上位子講得太過模糊，只能想想看老師上課交的在過程中我們了解到頭蓋骨的切面,矢狀縫及冠狀縫,大腦小腦的位置及功能,也了解到胸腔內所包含的體內臟器,身體動靜脈的分布,腹部的肌肉分布以及構造,生殖系統與泌尿系統構造,大腿小腿的神經路徑 So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 我們人的情感有分成喜 怒 哀 樂，也有生 老 病 死，我們無法預測明天會不會死亡，但是我們可以決定明天要做什麼，看完了大體老師時，我在想他們這一些老師們把自己的生體捐出來，就是為了可以讓我們跟醫學系的學生可以好好學習，之後好去幫助其他的人當死者就離世，而他的生體又可以幫助醫學系的學生學習，大體老師的相信，自願捐贈遺體用作醫科學生學習之用，比用無人認領的遺體更具教育意義，因為學習者與捐贈者相遇了，而這相遇更是離世者對學習者的祝願。 Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 我收穫到人的一生可以活輕如羽毛也可以重如泰山，這叫要看你的人生要怎麼活，看完了大體老師我對生命已經看開了，我選擇讓我以後的人生要活得很從時不要應為一點點的小事就垂頭趟氣的，不要多想只要開心活著這就夠了

文章標題：暑假作業  2020-09-08 00:17:07

主題：一位破傷風病人合併肺炎於加護病房之護理經驗 【個案報告讀後心得感想(至少500字)】： 　　　前言作者運用筆者運用Gordon十一項健康功能型態評估病人，這也是我悶護理人員在臨床上必須學會的技能之一，能提前感覺到病人今天的舒適度等等的，像我之前在基護實習時，我第一個病人也是因破傷風而住院，因為還不熟悉個案，加上每次去看他的時候精神都很好，直到有一天我才知道，其實他常常時不時的發燒，加上他自己是住在台南，可是為了治療跑來了北部，很想孩子和孫子們，所以經常在病房裡哭過，而這些我都不知情，覺得自己並沒有做到護理的職責之一，而這篇的作者很厲害，他會藉由實際照護、觀察、會談等進行資料收集，確立個案有身體活動障礙、照顧者角色緊張及呼吸道清除功能失效等護理問題，讓他在後面更能夠照顧者病患的緊張情緒，給予關懷，傾聽心理感受，提供疾病資訊，協助心理調適，這些都是值得我們學習的 　　What文章內容摘要；本文探討一位破傷風病人接受插管治療後併發肺炎個案，入住加護病房之照護經驗，護理期間自2017年8月29日至9月25日，筆者運用Gordon十一項健康功能型態評估，藉由實際照護、觀察、會談等進行資料收集，確立個案有身體活動障礙、照顧者角色緊張及呼吸道清除功能失效等護理問題。根據病程進展，照護初期減少感官刺激預防痙攣加劇，後期予胸腔物理治療介入，有效清除痰液成功脫離呼吸器轉至病房後出院。過程中面對主要照顧者的緊張情緒，筆者以關懷的態度傾聽心理感受，提供疾病資訊，協助心理調適。本文受限於破傷風相關照護經驗甚少，建議臨床增加案例討論會，由護理師、醫師、營養師與復健師共同擬定具個別性的照護，使個案得到完整且全面性之照護 　　So What學習要點；如何運用Gordon十一項健康功能型態評估，藉由實際照護、觀察、會談等進行資料收集，並和護理師、醫師、營養師與復健師共同擬定具個別性的照護，使個案得到完整且全面性之照護。

文章標題：暑假作業  2020-09-08 00:17:13

主題：一位破傷風病人合併肺炎於加護病房之護理經驗 【個案報告讀後心得感想(至少500字)】： 　　　前言作者運用筆者運用Gordon十一項健康功能型態評估病人，這也是我悶護理人員在臨床上必須學會的技能之一，能提前感覺到病人今天的舒適度等等的，像我之前在基護實習時，我第一個病人也是因破傷風而住院，因為還不熟悉個案，加上每次去看他的時候精神都很好，直到有一天我才知道，其實他常常時不時的發燒，加上他自己是住在台南，可是為了治療跑來了北部，很想孩子和孫子們，所以經常在病房裡哭過，而這些我都不知情，覺得自己並沒有做到護理的職責之一，而這篇的作者很厲害，他會藉由實際照護、觀察、會談等進行資料收集，確立個案有身體活動障礙、照顧者角色緊張及呼吸道清除功能失效等護理問題，讓他在後面更能夠照顧者病患的緊張情緒，給予關懷，傾聽心理感受，提供疾病資訊，協助心理調適，這些都是值得我們學習的 　　What文章內容摘要；本文探討一位破傷風病人接受插管治療後併發肺炎個案，入住加護病房之照護經驗，護理期間自2017年8月29日至9月25日，筆者運用Gordon十一項健康功能型態評估，藉由實際照護、觀察、會談等進行資料收集，確立個案有身體活動障礙、照顧者角色緊張及呼吸道清除功能失效等護理問題。根據病程進展，照護初期減少感官刺激預防痙攣加劇，後期予胸腔物理治療介入，有效清除痰液成功脫離呼吸器轉至病房後出院。過程中面對主要照顧者的緊張情緒，筆者以關懷的態度傾聽心理感受，提供疾病資訊，協助心理調適。本文受限於破傷風相關照護經驗甚少，建議臨床增加案例討論會，由護理師、醫師、營養師與復健師共同擬定具個別性的照護，使個案得到完整且全面性之照護 　　So What學習要點；如何運用Gordon十一項健康功能型態評估，藉由實際照護、觀察、會談等進行資料收集，並和護理師、醫師、營養師與復健師共同擬定具個別性的照護，使個案得到完整且全面性之照護。

   1065101316    游博丞  發表(5)筆  
文章標題：寒假作業之閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

書名:走自己的路,做有故事的人 作者:洪震宇 出版社:台北市時報文化 ISBN:978-957-13-6637-1 本書重點摘要及佳句: 1.若能具備了解在地既有脈絡的詮釋力,又能理解外地人的期待,在融合外在的全新創意,如此地方特色,甚至許多文創商品才能擁有重新感動他人的力量. 2.故事力需要修煉,首先,不是說[說],而是[挖],先找回獨有的個性,先成為自己的歷史學家,相信自己是有故事的人,挖掘自己的生命經驗 3.人生沒有標準答案,只有無限的問題,無限的可能,才值得我們去探求 4.因為喜愛,因為執著,只能簡單而嚴肅,聆聽自己的聲音,勇敢而堅強的街每次的挑戰無形中,創造為你獨有的風格,獨一無二的故事 5.人生中場之後,不必刻意去追逐人脈,培養交情,但要有一個投入熱情與靈魂的作品,以[想法],[作為]贏得尊敬與友誼,才能獲得許多協助與合作的機會 本書閱讀後的心得感想: 這本書,大多是在描述作者職涯的轉變,也老實說我覺得很超脫世俗,如果職業剛剛好是記者或編輯,或許是一個很值得學習與激勵的人生方向,[個性,人性與理性,企業策略最重要的是使命與差異化,人生是如此,要找到自己的熱情`召喚與初衷,及每個人具有的獨特"個性"才能創造差異,人不只有個性,也要了解外在環境,變遷中的"人性",掌握他人需求,才知道如何溝通,創造自己同中求異的價值,最後是"理性",要有自己的做法跟工作流程,才能發揮個性,持續通過人性,擴大自己的空間,我覺得這句話在每個職業中,一定都會有被取代的可能性,像是餐廳的外場服務生,每個人都是做一樣的事,那怎麼樣才能被客人記住?例如[我目前在做門市,同個時段裡有可能會有四個人值班,如何讓客人進來指名就要找我,一直是我努力的方向,同中求異,同樣是買賣交易,如何讓這場交易裡混合了自己的個性與了解,客人需求的人性,但至今我還未找到一個適合自己的工作流程,像是該怎麼開始一個對話一個交易]文中這句話,就很清楚地描述現在所做的事,有時候我們傻傻地做,但卻不知道該怎麼跟別人或老闆說:[我們正在做事].作者說了一句話:[人不因夢想而偉大,只因有故事而偉大,你做的事有創意,就有故事,你做的事有故事,就有創意],這再說明在探索自我定位,尋找生命的意義過程中,人們總是不安而迷惘,但這本書卻讓我們知道,改變現狀,才有故事,唯有在故事之中,你才能看見自己的力量.

文章標題：寒假作業心得  2019-03-24 00:40:30

文章名:情緒管理(【情緒管理】沒有人願意情緒勒索，那只是他們最後的浮木) 本文佳句:你可以從他情緒勒索的過程中，感受到那股被害怕支配的偏執，似乎在訴說著，他們沒有辦法再承受失去任何東西，或是再承受一次混亂。 在他們生命當中，有太多被剝奪的部分，以至於他們非要用強烈的情緒，想辦法留住他們在乎的人事物。 心得:我從這篇文章可以知道,如何做好情緒的管理,自我覺察︰當情緒有所變更時，你能明白自己的情緒、認清自己的感覺和分辨它們的不同。 情緒控制︰能在不同的場合適當地處理自己的感受和作出適當的反應。 自我激發︰「集合」你的感受和引導自己接近目標，排除自我疑問、惰性衝動。 感情移入︰認清別人的感受，協調他們在言語上或非言語上的行動訊號。 處理關係︰處理人與人之間的溝通、爭鬥和磋商等問題。所以學習如何控制自己的情緒和管理自己的情緒是相當重要的。所以，情緒管理，是非常重要的一件事。 要常常告訴自己。人生有多~麼美麗、快樂啊~~ 而決定人生是否美麗、快樂，往往是一閃而過的念頭。 反正，不管你怎麼想，世界上的好事、壞事...等等。 都還是杵在你面前，還是得面對它們。

文章標題：大體老師參訪心得  2019-04-22 21:05:20

大體老師參訪心得 五護二庚 32號 游博丞 我覺得這次的大體老師參訪對我來說有點終生難忘的課程,在老師們的用心規劃下，我們才有近距離看見大體老師的機會。我們一開始到台大醫院時,我心裡在想等一下要進去看大體老師,所以心理有點緊張,隨著大家的腳步,我們慢慢地進入大體老師實驗室,一進去實驗室就有一陣涼意襲來,讓我感到起雞皮疙瘩,而且一進去就聞到福馬林的味道,老師分配好組後,我們就一一的排在大體老師的旁邊,然後我們為大體老師祈禱一分鐘,我覺得,自己實際深處在這個環境下,確實有些感動。我們看到的大體老師，由於解剖的需要，皮膚在大三角切劃的刀法下，向兩側掀開,皮膚下的肌肉組織，從臉部到腰部，毫不保留地呈現在我們眼前。我們看到腎臟及肝臟，還有神經跟血管，還有看到大腦的內部構造,還有胸腔內的內臟，腹部的神經構造、泌尿系統及生殖器官，大腿和小腿的神經分布及構造，過程中也有上骨頭的構造，結束後，我覺得我在過程中更了解到器官的位置，還有老師有說成為大體老師，不管是對人或家庭，那份勇氣和決定都是大愛得展現，但是因著整個過程非常認真、用心、莊嚴和隆重的對待，「人」感覺更有尊嚴、更具價值。所以也要感謝那些捐贈大體的人能讓我們能了解到身體的構造。

文章標題：四年級暑假作業個案報告一  2020-09-14 00:43:00

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 庚班 學號 1065101316 姓名 游博丞 作 者 姓 名 高邦烜(Bang-Syuan Kao) ； 楊紹佑(Shao-Yu Yang) ； 朱宗信(Tzong-Shinn Chu) 西 元 出 版 年 2018 / 09 / 01 文 章 標 題 糖尿病相關腎疾病之血糖控制 期 刊 名 稱 I 華醫學報 卷 ( 期 ) 30卷3期 起 訖 頁 數 P133 - 137 What文章內容摘要:本篇個案報告是有關糖尿病全球有很多人因糖尿病導致腎衰竭或腎病變的問題 So What學習要點:患糖尿病的人如果沒有妥善治療或治療失當，最容易引起諸多併發症，如視網膜剖離、眼底出血、視力模糊、白內障，心臟衰弱，血壓不平隱，高血脂症,這篇讓我學習到糖尿病是一個很嚴重的病發症，早期大家以為這個症狀是小事不會發生,到最後才發現糖尿病會危害到我們的健康,也會給社會家庭帶來很嚴重的負擔。 Now What反省、思考，與檢視自我:讀完這篇文章,讓我覺得糖尿病真的是很可怕的一種病,也領悟到糖尿病是因為我們在日常生活中,常點一些含糖飲料或者是常吃一些甜度高的食品比如:巧克力,家人也曾經說過:很多人就是因為喝含糖飲料導致糖尿病而住院。所以在日常生活中，改變的方法就是降低糖量不要喝全糖,可以學習降低至半糖或者微糖,少吃一些甜度高的食物,才可以預防糖尿病的症狀。

文章標題：四年級暑假作業個案報告二  2020-09-14 01:18:34

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 四庚 學號 1065101316 姓名 游博丞 作 者 姓 名 鄭秋霞(Qiu-Xia Zheng) 西 元 出 版 年 2011 / 03 / 01 文 章 標 題 中醫診治肝癌的思路與方法 期 刊 名 稱 北市中醫會刊 卷 ( 期 ) 17卷1期 起 訖 頁 數 P27 - 31 肝癌（Liver cancer）是指發生於肝臟或從肝臟開始的惡性腫瘤。癌症也可能從其他部位轉移到肝臟，稱為肝轉移瘤，其比例比肝臟原生性的腫瘤要高。肝癌的症狀包括肋骨架右側下方的腫塊或疼痛、腹水、黃疸、容易瘀傷、體重減輕以及身體的虛弱。 What 文章內容摘要:這篇是描述病人大多都是屬於中晚期肝癌以肝區疼痛、腫大、腹水、黃疸、進行性消瘦、發熱、乏力、食慾不振和惡病質等病患，尤以肝區疼痛最危顯著。 So What 學習要點:肝癌導致病人疼痛難忍，嚴重影響患者生活，預後差。所以我們可以提供病人有關肝癌防治以及如何預防肝癌的發生。 Now What 反省、思考，與檢視自我:協助給予提醒、鼓勵病人,希望能夠引起重視,教導病人如何改善以及了解病人的肝癌來源然後去做預防避免肝癌的發生。
   1065101315    簡睿瑜  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：106年第一學期寒假作業  2018-02-09 15:18:09

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一年庚班 學號 1065101315 姓名 簡睿瑜 書名 我在紐約當農夫 作者 安娜斯塔西亞．普拉基斯 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2017年 4 月 索書號 431.22 8544 2017 ISBN 978-957-13-6970-9 【本書重點摘要或佳句】 1.農耕這個行業不受注目，但我們也知道，一個人提倡這件事的力量有限。 2.這時我們開始懷疑自己離開穩定的工作，追求現在難以實現的夢想對不對。 3.綠化屋頂將帶來極大的便利，屋頂農場可以在大樓設置攤位，讓大家下班時帶新鮮蔬菜回家。 4.達成有利交易的關鍵往往不是努力協商，而是找到真正適合的人。 5.很多人在追尋夢想的過程中，很有可能會失去精準的眼光與清晰的頭腦。 【本書閱讀後心得感想】 本書主要是在講全球最大的「屋頂農場」起步的故事，布魯克林是全球第一個，也是最大的商業屋頂農場，他們利用閒置的空間為社區生產健康蔬菜、發展生態效益，成為新興的都市農業。即使採用商業模式經營，他們並沒有因此喪失當初的願景與使命，就是以社會企業的精神，提供社區居民美味的有機食物、改變人們對於食物的觀念，也讓整座城市變得更涼快。 布魯克林農場的共同創辦人，都是生活在大都會的上班族，有人曾是企業顧問、文字工作者，也有人曾是披薩店老闆，因為對農業的熱忱，便毅然決然的辭掉工作，追尋夢想。然而追尋夢想沒有想像中的容易，在找地點的時候時時碰到環境的種種問題、資金方面以及跟業主的溝通問題，只好再重新尋找更合適的地點。好不容易兩方完成交易後，接著就要考慮創業的預算以及尋找投資者，可惜努力好幾個月後，我們的創業預算不多。我們得自己拿錢出來，必須讓潛在投資者知道我們對這個計畫的決心，每人都盡可能的投資，讓投資者知道我們用的不只是他們的錢，也包括我們自己的錢，拿別人的錢創業輕鬆容易，但成功與否可能影響自己時一定比較謹慎。不過我們知道，光是投入自己的資產難以吸引別人投資，還要證明別人對我們的構想有信心，所以我們決定發起大眾集資活動。沒想到第一次的活動吸引很多人來，賺取到很多的資金，之後陸續辦了幾次活動，成果也相當的好，最後在2010年的5月，開始建造農場。 一個個種植的季節過去了，我們的獲利越來越多，決定在2013年底建第二座農場、並建立一個屋頂農場的網站。多虧公司人才，我們才能在兩座大樓的屋頂上，發展出同時跨足三種領域的企業，我們不僅栽種有機蔬菜，還能提供場地舉辦、提供各種活動與公民集會，同時也在都會區設計、打造各種綠色空間。 這不單單是紐約布魯克林區屋頂農場的創業故事，而是關於如何利用身邊觸手可及的事物，加上自己的想法而能成功的真實故事。他們從事的不只是產出美味的有機作物，還有讓人類生活變得更美好。

文章標題：106年第二學期暑假作業  2018-08-16 23:05:04

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級一年庚班 學號 1065101315 姓名 簡睿瑜 出版日期:2002年1月25日 書名:Mayo Clinic on Managing Diabetes 糖尿病 作者:梅約醫學中心 出版社:天下生活出版股份有限公司 糖尿病是一種葡萄糖代謝異常引起的慢性疾病，它的主要原因是血液中葡萄糖濃度的升高。尿糖:當血糖濃度超過一定範圍時，糖份就會從尿液中排泄出來，因稱糖尿病。病因：糖尿病的主要致病原因是胰島素分泌量不夠或胰島素的作用不良引起，但兩種情況也可同時存在。急性期併發症：血糖的升高可以引起急性期的併發症。慢性期併發症：長期的血糖升高則可以引起血管的病變，導致許多器官的破壞與衰竭，包括眼睛、腎臟、神經、腦血管、心臟血管、及週邊血管等。 糖尿病有什麼症狀： 血糖的升高會引起所謂的「三多一少」。「三多」是指吃得多、喝得多、尿得多；「一少」是指體重減輕。「三多一少」是糖尿病病人發病的典型症狀，但並不是所有病人在發病時都有這些的狀況，嚴重的高血糖才有這些症狀。有的病人可能會覺得容易疲勞、精神不振。血糖升高時亦可能引起視力模糊、泌尿道感染、皮膚或會陰搔癢等症狀。有些病人則以急性併發症來表現，有的則是因為牙痛、牙周病或其它原因去看醫生、住院或開刀時才被發現。有的病人可能完全沒有症狀，是因為接受篩檢或健康檢查時才偶然被發現的。少數病人也可能會以糖尿病的慢性併發症如：視網膜病變、神經病變、或心臟血管等疾病。 糖尿病也可以透過運動來控制血糖，糖尿病患飯後1～2小時運動是比較合適的時段，可以降低餐後血糖的高峰，還可避免運動時發生低血糖的風險。 糖尿病的藥物治療:可以透過服用口服藥，來控制糖尿病，使用口服藥時的注意事項，1.必須知道哪一科才是降血糖的藥物2.每日按時的服藥，不可以突然增加藥劑或減少劑量或自行停藥3.勿在睡前服用4.服藥時，仍須執行飲食的控制及運動5.生病時仍需按照規定服藥，注意飲食，病立即求醫6.口服藥藥物失效時，應聽從醫師的勸告，加強控制飲食或改用胰島素 看完這本書讓我知道糖尿病的可怕，像容易造成視網膜、心血管、泌尿道的感染、精神不振的問題，所以我們一定要好好愛惜自己的身體，要注意飲食糖分的控制，盡量攝取健康飲食，維護身體的健康。

文章標題：107年第一學期寒假作業  2019-02-04 13:32:25

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級二年庚班 學號 1065101315 姓名 簡睿瑜 出版日期:2013年1月3日 書名: 不為小事抓狂的50個練習：大腦決定你的「度量」 作者:西多昌規 出版社:采實文化 ISBN: 9789866228490 出版日期:2010年12月 書名: 國小學童生活壓力與情緒管理之相關研究 作者: 楊靜宜 、 李麗日 書名: 不為小事抓狂的50個練習：大腦決定你的「度量」 這些狀況，總是不斷地在你的生活中發生嗎？ （一）常為了芝麻綠豆般的小事，感到焦躁不安。 （二）心情起伏很大，常常又哭又笑。 （三）無法控制脾氣，總是遷怒其他人。 （四）被多問幾次，就會感到不耐煩。 會發生這些事情不是你的度量小，而是「大腦的處理能力」變差，才是失控的主因！ 人的「度量」由「腦容量」決定！腦容量越小，越容易失控！下面有幾種方法1.不要拖拖拉拉做討厭的事情！──越不喜歡，越要訂出「完成時間」，給自己一些壓力，時間越緊湊，人的表現會越好。2.別讓自己過得太輕鬆！──偶爾有點「緊張」也好，把待辦事項寫下來，時時提醒自己，良性的緊張感會帶來動機，讓人更努力。3.睡前別一直玩手機！──過多的光源易干擾睡眠，睡前請將3C產品都關機吧！「一夜好眠」能讓思路更清楚，換來神清氣爽的自己！ 當我們的「度量」越大時，就不容易為小事生氣。正如情緒可以控制，「度量」也能靠練習增加，例如：亂發火不可恥，記得「事後反省」就好。──記取憤怒的經驗，能幫助提醒自己「別亂生氣」。拿出兩成的熱情，保留八成的情緒。──微笑地看著對方說話，別急著反對，但也別馬上接受。好好睡一覺，幫助忘掉討厭的事。──忘記壞事，只留下幸福的回憶。 這些方法都可以幫助我們改善自己的情緒，讓我們能不讓自己為小事情抓狂，就算所有事情都擠在一起發生，也能淡定的告訴自己：「一件一件來！」再也不會陷入「糟糕，又亂發脾氣了！」的懊悔中了。 書名: 國小學童生活壓力與情緒管理之相關研究 台灣的小學生蠻忙碌的。以小學生當例子，小學五年級的小傑，一天的行程是這樣的：早上7：00上學，放學後安親班的大巴士會來學校接，然後在安親班寫作業，之後還要補英文與歷史課，直到晚上8：00才回到家，吃吃東西、洗個澡，趕著去睡覺。第二天醒來，又是這樣的生活。之前小傑的老師認為他可能過動，而媽媽認為，盡量把他的時間排得滿滿的，送進安親班可以督導他的功課，還會給額外的作業，蠻好的。小傑雖然不喜歡但也不反抗。 其實有很多壓力，都是來自於父母的期待。「現代的孩子很忙，比較有心思的家長，絕對不只安排安親班，一定會讓它們去學各種才藝。」讓小孩不只為了課業的問題而感到煩惱外，也會因為爸媽平常督促小孩功課讓小孩變的情緒起伏變的很大….壓力太大很容易身體不適、情緒暴怒、失控等問題。 可以請家長，面對孩子的課業困境，有時候不做什麼比多做什麼來得有用。沒做什麼並不代表自己是不盡責的家長，而是一種對孩子的信任，相信孩子可以用自己的能力因應課業挑戰，也將課業學習的責任交給孩子。

文章標題：大體解剖校外教學-心得報告  2019-04-27 00:13:15

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級__護二庚__學號__1065101315__姓名__簡睿瑜__教師姓名:__郭宇嫻__ 給大體老師的一封信: 在還沒有接觸護理之前，常在電視上看到推廣器官捐贈，覺得捐贈者很偉大，因為他們無私的奉獻，造福了很多等待器官捐贈的人，讓他們的生命可以延續下去，也提供身體作為研究，讓醫護人員學習，使醫學更進步。 二年級有一個校外教學，是去看大體老師，一開始想到要去看大體老師，內心有點怕怕的，因為會看到很多人體內的器官，然後超害怕的。校外教學當天，我們來到了台大醫學院，進去放大體老師的教室，大家分組後坐在位置上，之後圍繞在大體老師的周圍，默禱一分鐘，默禱完之後，揭開白布的瞬間，才真正看到一具冰冷的大體老師在我的面前，充滿著一股刺鼻的福馬林味道，這個味道一開始讓我受不了，之後才慢慢適應。在聽老師講解人體的各個器官，覺得人體很特別，實在無法用言語來形容。 要感謝大體老師的付出讓我們在課堂上學習到的解剖位置與臨床相呼應，讓我們看到真實的人體器官排列，覺得人體器官真的很奧妙。 學習過程中的自我省思&收穫: (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 課程中老師在講解大體老師的器官，內心處在恐懼的狀態，同學跟我說要不要摸摸看，老實說我很害怕，之後我克服了恐懼觸摸了眼球，意外發現其實沒想像中的可怕，眼球摸起來軟軟的。在腸胃系統，發現肝臟體積超大的，超乎我的想像，覺得非常不可思議，不禁懷疑肝臟到底是怎麼在人體裡的?之後觸摸小腸跟胃的皺皮，摸起來的觸感是軟軟的，好特別。接著心血管系統，發現心臟的體積長得像一個拳頭的大小，翻開心臟的剖面，可以看到心房、心室、二尖瓣、三尖瓣，覺得很新奇。生殖系統的部分，看到睪丸的剖面，摸起來的觸感滑滑的。骨骼系統的講解老師很特別，骨頭的部位都用英文來解說，原本以為是假人的骨頭，結果聽別人講說是真的骨頭，聽到這個真的很驚訝，沒想到居然是真人的骨頭!呼吸系統，當時老師有讓我們猜猜看，肺部裡面有個綠色的東西是甚麼?每個人都在猜那是甚麼，聽老師講解完之後才知道原來那個綠色的東西是淋巴!，原來書本跟臨床是有很大的不同! (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 大體老師他們來自不同地方，有著不同的故事，但他們願做「無語良師」，讓台灣人享有更進步的醫療技術，遺愛人間。這些願意遺愛人間的捐贈者，已然對死的觀念有了更深一層的了解，在也不受宗教、習俗…等的牽絆，他們對於社會及醫學的貢獻非同凡響，值得世人的景仰跟學習。讓我對死亡有了不同的看法，不在害怕死亡，覺得這就是人生的必經歷程。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 捐贈大體其實是一件需要鼓起勇氣擺脫心中的種種束縛的事情，即使目前台灣捐贈大體的風氣不盛，社會上仍有很多人願意捐贈大體，捐贈大體是無私的精神，犧牲奉獻，把愛遺留在人間，對於死者的尊重，為許多自己所不認識的他人付出奉獻的這種精神層面上的教誨，更是用言語無法形容的，只能在心中升起一種無比的敬意，感謝你無私的付出，讓我對人體更加的了解。 希望以後能運用課本上所學的知識，應用在臨床上提供病人更好的照護。

文章標題：107年第二學期暑假作業  2019-07-21 23:26:52

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101315 姓名 簡睿瑜 書名I 日本溝通大師教你生氣的技術 作者 福田健著 出版社 商業周刊出版 出版年月 104年 3 月 索書號 176.56 ISBN 9789866032868 書名II 99%的人輸在不會表達:話說對了，事就成了。公司裡該怎麼說話?麻煩就沒了 作者 李勁著 出版社 大是文化 出版年月 107年 7 月 索書號 192.32 ISBN 9789579164337 書名III FBI超強讀心術:職場的身體語言密碼 作者 夏德忠作 出版社 悅讀名品 出版年月 102年 5 月 索書號 494.35 ISBN 9789865971274 【撰寫心得書名】：日本溝通大師教你生氣的技術 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 對「生氣不是好事」的說法，我想提出我對這件事的一些看法。不生氣，就不知道結果是好事是壞， 即使無法改變結果，但在還沒嘗試之前，一切都是未知數。結果是好是壞、順不順利，試了才知道。 我們習慣了舒適、便利的生活，很希望保持舒服、愉快的感覺。因此，只要是未知的事情，都會避免 去做。做之前會先計畫、充分準備，以求事情能按計畫進行。這樣比較安全、事情也比較能順利完 成。「生氣不是好事」的說法，前提是「生氣不會有好處」，到底有沒有好處，也得試了才知道。 「生氣」是現代人不可或缺的溝通管道，生氣也有技巧，在這裡舉例了6個: 1.弄清楚為何事生氣。2.先知道自己的脾氣。3.就算第一句是生氣的語氣，第二句就冷靜下來。4.從 小事開始，習慣生氣。5.用普通的音量慢慢說6.不要發完就算了，記得善後。 生氣有可能是失敗的、危險的溝通方式。如果對人說「你搞錯了」、「你這樣做很奇怪」、「請改正」之 類的話，就有逼迫對方的意思。對方會認為你反對他，忽略了你請他「改正」的重要事情，只想到你 是個「囉嗦的人」。你很可能會遭敵視、被敬而遠之。 「生氣」是任何人都會產生的情緒，無關好壞。「責罵」是以教育他人為目的，「生氣」則是為了 堅持自我，對他人的「不當行為」、「任性的要求」、「不履行約定」、「傷人的言論」，要求改善與理解 跟道歉。 所以真正的生氣應該是「在該生氣的時候傳達憤怒的情緒，獲得對方的認同，以求解決問題」。 我們必須要注意，不要因為一時生氣而大發雷霆，這樣既不是「責罵」，也不是「生氣」。 最後我覺得不要隨便生氣，要學習「生氣的技巧」，「在該生氣的時候好好的生氣」

文章標題：108年第二學期暑假作業  2020-08-25 19:40:51

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別:護理科 班級:護四庚 學號:1065101315 姓名:簡睿瑜 作者姓名:徐彩琪、吳素綿 西元出版年:2019年 文章標題:ㄧ位老年糖尿病患者足部外傷之護理經驗 期 刊 名 稱I:彰化護理 卷(期):26卷 (第1期) 起訖頁數:P.84-95 【自訂一主題】：糖尿病的護理 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 糖尿病是一種葡萄糖代謝異常引起的慢性疾病，它的主要特徵是血液中葡萄糖濃度的升高。尿糖：當血糖濃度超過一定範圍（一般是＞180㎎/dL）時，糖份就會從尿液中排泄出來，因此而稱糖尿病。病因：糖尿病的主要致病原因是胰島素分泌量不夠或胰島素的作用不良引起，但兩種情況也可能同時存在。急性期併發症：血糖的升高可以引起急性期的併發症，如酮酸血症或非酮性高滲透壓症候群。慢性期併發症：長期的血糖升高則可以引起血管的病變，導致許多器官的破壞與衰竭，包括眼睛、腎臟、神經、腦血管、心臟血管、及週邊血管等。 糖尿病血糖的升高會引起所謂的「三多一少」。「三多」是指吃得多、喝得多、尿得多；「一少」是指體重減輕。「三多一少」是糖尿病病人發病的典型症狀，但並不是所有病人於發病時都有這些的臨床表現，嚴重的高血糖才有這些症狀。有的病人可能會覺得容易疲勞、精神不振。血糖升高時亦可能引起視力模糊、泌尿道感染皮膚或陰道搔癢等症狀。有些病人則以急性併發症如酮酸血症或非酮性高滲透壓症候群來表現，有的則是因為牙痛、牙周病或其它原因去看醫生、住院或開刀時才被發現。有的病人可能完全沒有症狀，是因為接受篩檢或健康檢查時才偶然被發現的。少數病人也可能會以糖尿病的慢性併發症如：視網膜病變、神經病變、或心臟血管等疾病來表現。糖尿病病人的血糖要控制到多少才好：空腹血糖: 90-130㎎/ dL、飯後血糖: ＜180㎎/ dL、HbA1c:＜7％。 糖尿病的發生隨著年齡的增加而升高，造成民眾生命威脅與經濟負擔，已成為二十一世紀全球公共衛生關注的焦點，目前糖尿病無根治的方法，只能藉由飲食、運動、控制體重與藥物互相搭配來控制病程，在醫護人員及病人的合作之下，病情可以得到良好的控制並且能正常的工作與生活藉著規律的運動，再配合飲食與藥物的治療，來維持健康體能。 What 文章內容摘要 本文旨在探討一位65歲老先生因車禍導致左足踝內側撕裂傷而急診就醫，當日返家後在浴室跌倒導致左脛骨閉鎖性骨折入院手術。個案本身患有糖尿病，且車禍導致的足踝傷口組織壞死，將執行清創及植皮手術，個案擔心踝傷口癒合不佳，若截肢將成為家人負擔，出現不安自責，身心皆受重大影響，運用Gordon 11項健康功能性型態做為評估工具，以會談、觀察、身體評估及病歷查閱方式進行整體性健康評估，確立個案主要的護理問題為：焦慮、急性疼痛及組織完整性受損。 So What 學習要點 教導個案建立正確血糖控制之相關知識，以預防糖尿病的併發症發生。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 學習血糖監測、傷口照護、糖尿病的飲食衛教、胰島素注射技巧，這都是我需要再加強的，將欠缺 的地方補足起來，才能提供病人良好的照護品質。 聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別:護理科 班級:護四庚 學號:1065101315 姓名:簡睿瑜 作者姓名:利怡慧、陳淑華、周嫚君、陳秀偵 西元出版年:2018年 文章標題:照顧一位初次腦中風個案之護理經驗 期刊名 稱 II :長庚護理 卷(期):29卷 (3期) 起訖頁數:P.431~441 【自訂一主題】：腦中風的護理 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 腦中風，是腦血管阻塞或破裂使得腦內局部神經受損，造成許多神經功能缺損，引起動作、感覺、認知、說話、平衡、判斷、失能等後遺症，嚴重影響生活品質，中風是大腦神經的損傷，最重要的課題就是要恢復神經的功能，壞死的神經雖然不能再生，但透過神經復健的技術，經過正確的復健治療訓練，中風患者能就有機會恢復的，中風患者不僅要滿足基本的清潔、進食需求，還要預防許多併發症：吸入性肺炎、泌尿道感染、壓瘡等。 突然中風，讓原本健康的人突然變成病人，事事依賴他人，病人本身會有恐懼和失落感，也會自責帶給家人負擔，他們很需要知道自己還被關心、重視，即使請看護照護，家人也要輪流訪視，尤其在病情穩定後，病人更需要家人支持度過復健的艱難考驗，要讓病人對未來抱持適度的希望，此外，中風病人也常因為行動不便或講話不清楚，害怕外界眼光而不願出門，可鼓勵他們多走出去，協助安排休閒娛樂、參加社交活動，不僅有助於復健，也能讓病人減少負面情緒，更快重建生活。中風之後有許多後遺症需要家屬長期照顧與扶持，讓中風患者能夠透過復健慢慢恢復，這其中除了耐心外還有許多訣竅可以讓家人照顧得更輕鬆。 中風的確就如風暴般，瞬間改變患者的人生，但只要完善的身心照護和積極復健，即使依賴程度變多，中風倖存者仍可能回歸正常生活，重新找到新的定位和人生價值。 What 文章內容摘要 運用Gordon 十一項功能性健康型態評估收集與分析資料。確立健康問題為吞嚥障礙、身體活動功能障礙、言辭溝通障礙、知識缺失及身體心像紊亂，與個案及家屬共同擬定照顧計畫，指導個案口腔運動、吞嚥及進食技巧、平衡訓練、肢體活動訓練及構音技巧等，並探究不按時服降血壓藥原因及面對疾病所致的心理衝擊主動了解病人內心感受及需求，鼓勵參與自我照顧計畫，提供相關訊息，改變中風前高血壓認知，及協同家人的支持，激發病人維持復健的動力，重新面對中風的影響，建立正向自我概念及疾病照護認知。 So What 學習要點 護理人員應運用專業護理知識與吞嚥復健概念做結合，提供吞嚥訓練計畫，改善吞嚥功能，規劃吞嚥復健概念課程並擬定復健病房跨科訓練計畫，進行跨科訓練，學習腦中風不同疾病時期的照護需求，以提升腦中風病人照護品質。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 照護腦中風病人需要加強自己本身放置鼻胃管及鼻胃管餵食的技巧，還要運用溝通的能力，了解病人的需求，這都是我需要再學習的。
   1065101314    呂佩樺  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2018-02-28 15:33:38

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:一年庚班 學號:1065101314 姓名:呂佩樺 書名:你!這樣說就對了。看穿人心的說話技巧 作着:張殷惟 出版社:大拓文化有限公司 出版年月:2002 年 2 月 索書號:192.32 8793 2012 064815 ISBN:978-986-6145-41-4 【本書重點摘要或佳句】 1 說話是冒險。冒險家的事業中總是存在著恐懼，但成功的冒險家都有對付恐懼的辦法。 說話時應時刻銘記這一點 2 說話者把自己的形象訴諸聽者的視覺，直接影響聽者的評價和審美 3 說話開頭要有一種震懾力和吸引力 4 有時在非言語中傳遞的資訊中你可以流露出你的立場，但在言語中切不可流露，這是最重要的 5 在某些看似推銷不成的情況下，不妨冒一次險，因為，畢竟這樣做有挽回局面的可能性 【本書閱讀後心得感想】 說的技巧有分好的與壞的，謊也有分惡意的謊言與善意的謊言。每個人一定都有說過謊，不管是好的或壞的。像是有些人之所以喜歡聽好聽的謊話，是因為他們寧願你說謊騙他，也不願聽到會讓他心裡受到傷害的真話。也許就是這個原因，我們經常會說出一些自己根本就不想說的應酬話，不得不睜眼說瞎話。現在的生活中，說真話往往沒有比說謊話容易被人稱作老實，因為只要你說的這個謊對他人有利，那麼別人必定會覺得你很老實。 (這本書裡有很多的語言技巧，太多了，我就舉例幾個我個人覺得很不錯的例子) 1.說話時的非語言技巧:說話的非語言開端，往往可起到調節現場氣氛的作用。在說畫著沒有任何預市及聽着沒有任何準備的情況之下，突然採用末語或笑聲的方式，可吸引觀眾的注意力。這樣，好奇心驅使聽着思想集中的來聽說話着的發言 2.緊張的原因及克服技巧:在與他人溝通講話時，感到恐懼和怯場是一種很普遍的現象。美國的心理學家曾進行過一次有趣的實驗，題目是【你最害怕的是什麼】，死亡竟然名列第二，而第一竟然是當眾說話。尤其是在一堆不認識的人面前說話。有一個狀況大家一定有過，就是自我介紹，再不認識的同學面前介紹自己，講的同時看著大家的臉，不清楚他們在想什麼，如果看到有人偷笑或不一樣的眼神，心裡就想說我是不是說錯了什麼的等等，開始緊張了，一緊張就出錯了，出錯了就想要挖個洞躲起來。有6種克服的技巧，第一 追蝴蝶練習 第二 蒸汽機練習 第三 空手劈柴練習 第四劈柴動作練習 第五 搖來擺去練習 第六 減壓練習。最簡單的還是對著鏡子練習，一邊練習一邊看著鏡子裡的自己，要有自信，出錯了沒關係，努力練習一定可以在大家面前很從容的講話。

文章標題：暑假作業  2018-09-15 14:45:57

科別:護理科 班級:二年庚班 學號:1065101314 姓名:呂佩樺 書名:臨床老年醫學 作着:岩本俊彥 出版社:合記圖書出版社 出版年月:2014年 9月 索書號:086221 ISBN:978-986-368-011-6 心得： 簡介 高齡者醫療的最終目的為維持並提升老年人的生活品質。 為了達成這個目標，在醫療方面，以診斷、評估的綜合表現為基礎，由醫療、護理、照護照社會資源的運用，進行整合性的診療，雖然談到高齡患者就像駕照的「紅葉標誌」所代表的一樣，有枯萎的強烈印象，但比喻老年醫學為運用專業的知識與科技，提供多種疾病纏身，改善有限的高齡者有如「嫩牙標誌」色彩般、朝氣蓬勃的瞬間、生活與餘生的一門學問也不會言過其實。 心得： 讀了這本書讓我 了解了更多以前所不知道的東西也知道了如何跟他們接觸的方式與緊急的應對 例如：第一，真摯的態度與能使喚著放鬆的對話。 一般而言由於患者往往抱著強烈的不安感前來看診，應牢記接觸患者時應保持真摯的態度，也使用了讓患者放鬆的對話方式，真正的態度人產生信賴感，此信任感伴隨著輕鬆的交談方式能緩和患者的不安感，而。第二，使用簡單明瞭的話語與耐心傾聽的姿態。診療高齡患者時應具備且注意的點為1,使用簡單明瞭的話語2,耐心傾聽的姿態。前者主要是因為高齡者常有重聽與理解能力降低的情形，因此要在患者能清楚看到醫師的嘴唇閉合的位置與患者面對面，邊看著患者的臉，邊以輕柔的聲音慢慢的用簡短話語表達。此時最好重複重要的話語並確認。後者主要是因為高齡者表達能力應不時點頭附和並保持耐心傾聽，並在話語的間隔加入必要的問題來應對此狀況。

文章標題：情緒管理  2019-02-17 23:56:49

五護二庚 1065101314 呂佩樺 主題：情緒管理 情緒管理，我覺得會有些難，因為當你想要克制自己不向他人吐苦水 但是總會在某個瞬間，快撐不住的瞬間或是有人主動關心你的時候， 總是一不小心的一股腦兒的全說出來了，但是事後也會有些後悔，因 為我痛快了！但聽的人或許沉重了！還有個例子，像你現在心情不好 ，心情很壞的狀態下，有人接近你了！但並不是要傷害你，只是想關 心你而已，但當下可能會不小心遷怒到他人，也變得雙方更不愉快了 我就是這樣的人吧！因為發生好幾次了，我也不想，但就是有時候會 控制不住自己，導致身邊的人離我離的越來越遠了！也讓他們對我失 望了，事後會非常的後悔，非常的想打自己，會想為什麼要這樣對他 們呢！他們有沒錯，錯的是自己，為什麼要遷怒到關心你的、喜歡你 的人身上呢！所以現在他們遠離你了，沒資格生他們的氣，要生氣就 對自己生氣好了，誰叫你要把喜歡你的人關心你的人推向外面呢！反正就是自己咎由自取，沒資格怨念別人。 現在的我，也下定決心了，不再與人談心了！也不是不和他們說話啦 ！就是有些沉重的話題就別讓他們知道了，他而他們也不想聽我說話 了吧！誰叫我這麼討人厭呢！哈哈~~

   1065101313    管　璿  發表(7)筆  
文章標題：寒假閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

讀書心得學習單 科別;護理科 班級;護一庚 學號;1065101313 姓名;管璿 書名:私密信件博物館 作著:史恩.亞緒爾 出版社:臉譜 出版年月:2016.3月 索書號:781 1021 2016 ISBN:9789862354919 本書重點摘要或金句 1.沉著鎮定,方能駕馭萬心 2.放眼未來，我帶著憂心 3.每一條生命都有專屬的疑難 4.花朵無用，文意亦無用 5.要懂得承受打擊，繼續前進 本書閱讀後感想 這是一本再說各種寫的信的書，總共有125封，有些寫信的人我們耳熟能詳，例如:達文西、開膛手傑克、英國女王伊莉莎白二世、海明威...等，當然也由一些無名小卒寫的信，有的動人心懸，有的讓人毛骨悚然，例如:鐵達尼號即將沉沒時發給鄰近船隻的求救電報、精神病院中的女子死前在好幾張紙寫得密密麻麻的字內容其實只重複一句話:老公...快來。其中有兩封讓我印象深刻，一個是開膛手傑克寫的，另一個是甘迺迪的求救信。先來說開膛手傑克，他是一名連續殺人犯，擔心的民眾決定組成守望會，積極追查兇手。1888年10月15日，守望會會長勒斯克先生收到寒徹人心的信，寄件人自稱開膛手傑克，隨信附上一盒東西，判定後確定內含物是用葡萄酒醃製的人腎，根據此信，另一邊已經被兇手吃掉了，而且還說很好吃，可怕吧。兒另外一個甘迺迪的求救信是在1943年8月2日，當時未來總統甘迺迪擔任PT-109魚雷艇指揮官，遭日軍驅逐艦撞擊，當場一分為二，兩名隊員當場殉職。六天後，倖存的隊員滯留索羅門群島，甘迺迪在椰子殼上刻寫求救信，並交給兩名土著，請他們划獨木舟轉送至海浬外最近的盟軍基地。兩名土著完成使命，甘迺迪一行人獲救。這本書真的很有趣，有興趣可以去看看。

文章標題：2018暑假作業  2018-08-19 10:51:18

主題:(與醫療照護相關)議題 *書名:失控的照護 作著:葉真中顯 *書名:我跟你一樣絕，我是你的心理醫師 作著:琳達‧嘉絲克 *書名:上一堂最好玩的日本學: 政大超人氣通識課 作著:蔡增家 【讀後心得】:在很久以前，在電視上看到一個紀錄片，紀錄片在介紹有關日本老人養老院的醫療照護，一開始我以為很無聊，但這紀錄片出人意料的感人，甚至覺得他們做的然那麼好，有幾個片段讓我映象深刻，在其中一個療養院，我印象特別深刻，在那裏的老人有分布同等級，分成可以走路、不能走路...等等，然後可以走路的，就會讓他們自己準備材料，然後煮給其他人吃，生日還一起吃蛋糕，希望我老了以後也可以有這樣的養老院。 但有些沒有家人也沒有很多錢的老人，而們也需要住養老院，他們政府就會把他們的家還有家當賣掉，然後用那些錢讓他可以住在養老院，雖然我覺得這個方法很好，但他住了九的家沒了，很多回憶也沒了。 我覺得老人照護很重要，日本做得很好，尤其現在高臨化的社會，我們也因該好好跟他們學習。

文章標題：2018暑假作業  2018-08-19 10:51:35

主題:(與醫療照護相關)議題 *書名:失控的照護 作著:葉真中顯 *書名:我跟你一樣絕，我是你的心理醫師 作著:琳達‧嘉絲克 *書名:上一堂最好玩的日本學: 政大超人氣通識課 作著:蔡增家 【讀後心得】:在很久以前，在電視上看到一個紀錄片，紀錄片在介紹有關日本老人養老院的醫療照護，一開始我以為很無聊，但這紀錄片出人意料的感人，甚至覺得他們做的然那麼好，有幾個片段讓我映象深刻，在其中一個療養院，我印象特別深刻，在那裏的老人有分布同等級，分成可以走路、不能走路...等等，然後可以走路的，就會讓他們自己準備材料，然後煮給其他人吃，生日還一起吃蛋糕，希望我老了以後也可以有這樣的養老院。 但有些沒有家人也沒有很多錢的老人，而們也需要住養老院，他們政府就會把他們的家還有家當賣掉，然後用那些錢讓他可以住在養老院，雖然我覺得這個方法很好，但他住了九的家沒了，很多回憶也沒了。 我覺得老人照護很重要，日本做得很好，尤其現在高臨化的社會，我們也因該好好跟他們學習。

文章標題：寒假閱讀心得  2019-03-22 11:58:55

書名：情緒傷害 作者：吳若媺　 心得：現代的人們，生活壓力大。最重要的是經不起，因為經不起太大的壓力，所以崩潰。人往往是經不起就放棄、逃避。社會上有許許多多的情緒傷害的案例，像是資優生跳樓，這是因為他想要逃避，所以才會走上尋死這條道路。還有男女朋友分手了，可是有一方不甘心，心想得不到你就讓你死，於是就去放火燒他的住家，或者是毒死他，或是同歸餘燼，這是因為情緒管理不當，所造成的傷害。這些事情都是起源於，不懂情緒傷害，不懂得把事情做到適當就好。所以才會讓自己走到不歸路，後悔也來不及了。

文章標題：台大大體參訪  2019-04-25 19:55:48

這一天我期待很久，很久以前一個夏令營我有看過大體老師，可是那時候還沒有很了解，只是覺得沒看過很新鮮，這次是要去跟大體老師學習的，感覺特別不一樣，期待又緊張。到台大後大家都很安靜，一開始先靜默一分鐘，我們的第一站是頭腦，老師讓我們摸摸看還有拿拿看，竟然比我想像的還要重，後來老師把不掀起來，大體老師就在下面，這跟我第一次看到的不一樣，第一次我只是覺得很特別，而這次覺得大體老師特別偉大，為讓我們學習，過世後把自己的身體捐出來，不知道我未來有沒有勇氣向大體老師一樣。後來我們也去很多組，有神經、血管、骨骼、腹腔的器官...等，其中我最覺得大開眼界的是子宮，我以為很大，結果這麼小，我們以前是怎麼在裡面長大的阿，我們問老師，她說他第一次看到的時候也覺得不可思議，突然覺得媽媽超偉大。還有肺也是，摸起來很像海綿，很特別，還記得我第一次去看大體覺得最特別的就是肺，這次學到了很多，也謝謝大體老師，希望下次還有類似的活動。

文章標題：2020 暑假作業  2020-09-17 18:14:25

聖母醫護管理專科學校 個案報告讀後心得學習單 科別 護理科 班級 護四庚 學號 1065101313 姓名 管璿 作者姓名 林麗英、羅婉菁、陳惇杰、馮明珠 西元出版年 2013 年 10 月 17 日 文章標題 家有新診斷第1型糖尿病少女之護理經驗 期刊名稱Ⅰ 東港安泰醫護雜誌 卷(期) 起訖頁數 作者姓名 吳美珠、劉錦茹 西元出版年 ：2013 年 01 月 04 日 文章標題 一位中年男性罹患肝癌末期無望感之照護經驗 期刊名稱Ⅱ 東港安泰醫護雜誌 卷(期) 起訖頁數 【自訂一主題】： 【個案報告讀後心得感想(至少500字)】：個案為13歲診斷第1型糖尿病，除了因血糖不穩導致生理不適，更對疾病的抗拒，拒絕學習相關知識及自我照顧技巧，再加上不想讓同學知道而不願意在學校注射胰島素及監測血糖，使父母親壓力很大，除了學習照護技巧外，更因擔心個案血糖太高導致糖尿病合併症，而給嚴格控制飲食，導致個案出現嚴重掉髮、月經紊亂等現象，讓家人陷入焦慮、擔心等困擾。個案正處青春期階段，生長激素分泌旺盛要維持血糖穩定非常不易。在文章中作著運用了Gordon十一項功能性健康型態評估探討,營養少於身體所需/過度飲食控制所致等護理問題,知識缺失/新診斷第1型糖尿病有關,能力失調/家庭成員罹患第1型糖尿病所致,引導個案及家人抒發對疾病的感受,協助個案適應疾病及家屬參與照護,學習第1型糖尿病的知識與技巧,達到良好控制,促進健康生活品質。看完後覺得寫得很好，每一項都列的很清楚，尤其是護理目標還有主客觀資料，在實習的時候我最害怕寫這個，每次都寫不好退件很多次，所以特別佩服寫這篇護理經驗的護理師，希望未來可以學習寫的流暢，而且很仔細。

文章標題：暑假作業  2020-09-18 10:54:26

聖母醫護管理專科學校 個案報告讀後心得學習單 科 別 護理科 班 級 四年庚班 學 號 106511313 姓 名 管璿 作 者 姓 名 林麗英、羅婉菁、陳惇杰、馮明珠 西 元 出 版 年 2013 年 10 月 17 日 文 章 標 題 家有新診斷第1型糖尿病少女之護理經驗 期 刊 名 稱 I 東港安泰醫護雜誌 卷 ( 期 ) 起 訖 頁 數 1~84 作 者 姓 名 吳美珠、劉錦茹 西 元 出 版 年 2013 年 01 月 04 日 文 章 標 題 一位中年男性罹患肝癌末期無望感之照護經驗 期刊名 稱 II 東港安泰醫護雜誌 卷 ( 期 ) 起 訖 頁 數 1~28 【自訂一主題】：家有新診斷第1型糖尿病少女之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：第1型糖尿病就是負責分泌胰島素的胰島細胞，被免疫 系統或其他原因破壞，導致先天性缺乏胰島素，必須透過注射胰島素來維持身體的糖分代謝，避免 酮酸中毒；通常是幼兒居多，發病年齡可以從剛出生到10歲左右，但也有可能發生在成年人身上， 最需要注意的是飲食，第一型糖尿病是先天沒有胰島素，所以必須要靠施打人工胰島素來治療 ，但還是沒辦法像正常分泌的胰島素一樣，隨著身體的需要、血糖的高低來調配需要分泌的量，所 以定時、定量的吃飯，還有計算熱量都是非常重要的。例如下午想吃個小點心，可能就會因為這個 是沒有計算過的熱量，讓血糖突然飆高；而因為忙碌錯過了吃飯時間，也可能因為沒有攝取預定的熱量，而產生嚴重的低血糖。 What 文章內容摘要：本文為協助一位新診斷第1型糖尿病少女及家庭成員,護理期間2011年3月23 日至2011年10月3日,個案為13歲診斷第1型糖尿病，除了因血糖不穩導致生理不適，更對疾病的 抗拒，拒絕學習相關知識及自我照顧技巧，再加上不想讓同學知道而不願意在學校注射胰島素及 監測血糖，使父母親壓力很大，除了學習照護技巧外，更因擔心個案血糖太高導致糖尿病合併症 ，而給嚴格控制飲食，導致個案出現嚴重掉髮、月經紊亂等現象，讓家人陷入焦慮、擔心等困擾。 So What 學習要點:從這篇文章中可以學習怎麼面對不同情況給予適當衛教,例如:不勉強個案 需立即學習執行胰島素注射及血糖監測,避免產生抗拒，或著與個案及家屬討論回校可能面對的 問題,該如何處理低血糖，利用溝通還有談話,讓個案及家屬了解疾病,克服心理的害怕及焦慮, 學習照顧技巧,且正向適應疾病。 Now What (反省、思考，與檢視自我): 看完後覺得寫得很好，每一項都列的很清楚，尤其是護理 目標還有主客觀資料，在實習的時候我最害怕寫這個，每次都寫不好退件很多次，所以特別佩服寫 這篇護理經驗的護理師，希望未來可以學習寫的流暢，而且很仔細。 【自訂一主題】：一位中年男性罹患肝癌末期無望感之照護經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：肝細胞癌，又稱為肝癌，是肝臟最常見的惡性腫瘤之 一。也是全世界最常見癌症的第五位，而致命癌症的第二位，在台灣、中國及日本等亞洲國家的 發生率比較高，西方國家的發生率相對較低。它的主要成因與B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝病、 非酒精性脂肪性肝病以及肝硬化有關。最主要的肝癌高危險因子是慢性肝炎及肝硬化，其中最常 見的是病毒性B及C型肝炎。所以對平時的飲食都要特別注意。 What 文章內容摘要：筆者於2011年5月7日至21日護理期間，本文係描述一位中年男性罹患肝癌 的個案,曾因肝癌導致症狀困擾而多次門診治療,個案皆拒絕住院,此次因肝癌併肝性腦病變而自 急診轉住院,住院期間個案確診為肝癌末期之身心靈照護經驗。 So What 學習要點:在護理過程中,提供照顧知識及技能外,且給予個案及照顧者心理支持,扮演各 部門間溝通橋樑,適時轉介安寧共同照護團隊,促使個案及照顧者能獲得完善及持續性照護，包括透過深呼吸、音樂療法及精油按摩,協助減輕個案疼痛。 Now What (反省、思考，與檢視自我): 這位護理師運用專業的知識技能，還有細心的觀察力，在 個案需要時可以提供最好的護理，細心的觀察力值得我學習。

   1065101312    藍乃麒  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2018-02-27 20:12:35

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101312 姓名 藍乃麒 書名 ER男丁格爾 作者 李彥範 出版社 經典雜誌 出版年月 2012年 5 月 索書號 855 4008 2012 070110 ISBN 978-986-6292-29-3 【本書重點摘要或佳句】 1護理師這個行業值得你繼續堅持下去 2穿上護士服你就是一個哲學家 3你是一個藝術家你用溫柔修補著人體身上的破碎和疼痛 4你是一個科學家運用你的專業和知識去讓衰敗的生命走向健康 或者尊嚴死去 5你閱覽著許多人的生老病死參與者他們的生命 【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書後我覺得雖然我是男生但又怎樣雖然大家都說男生應該做像警察這種行業 而不是這種像女生的工作護士是女生做的工作一直遭到別人的取笑但看完這本書後我 更確定了雖然我是男生但我想要幫助人們脫離痛苦與病痛減輕他們的負擔讓他們不會 被病痛所打敗而是跟他們搏鬥努力的好起來這本書也是一個男護理師寫的就是一些有 關他的經歷與過程就像他說的我是一個大男人但也是一位急診室的小護理師雖然他是 一位虔誠的基督教徒但是他在佛教慈濟醫院服務他雖然從報到第一天就手忙腳亂是一 位笑話不斷的菜鳥生涯然而他在急診室裡熬過一個又一個忙碌的日子使他逐漸體會到 護理的成就與尊嚴深深的愛上這份工作他經歷了許多女性護理師所不會遭遇的狀況不 同的宗教信仰也讓他能以更多元的角度觀察急診護理工作上的種種他以活潑直率的筆 調誠實不欺地寫下護理師的真實經歷與真心話讓我深深的體會了護理的這個工作希望 我也能做的像他一樣好也能深深的愛上護理這個工作。

文章標題：與醫療照護相關  2018-09-13 20:14:44

看完了這三本書擁有長期照顧的技能是非常棒的因為如果家中有人需要長期照顧的話我們就可以怎麼有效的幫助他們以及衛教我覺得居家護理不錯因為居家照護的主要目的為提供活動只限於在家裡的個案持續性多元化，人性化的全人照護，使個案增進或延緩失能狀態，增加其獨立自主之維持家庭的完整，並延緩入住機構式照護的機會;在急性醫療方面，居家護病患住院天數，以增加醫院病房的利用率，減少政府醫療成本的支出國內有關的居家護理如台北護理師護士公會將居家護理定義為對不需要住院但仍需要接受醫療與護理服務之病患提供完整醫療及護理的一種延再根據病人實際需要，安排護理人員或醫師前往病患居處居家健康照護係指有系統的提供活動給侷限在家或失能者有關之健康照護及社會服務，服務場所以個案的家中對不需要住院但仍需受醫工作由醫師轉介提供適當醫療服務」為主

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2019-04-23 00:20:17

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 班級：護二庚 學號：1065101312 姓名：藍乃麒 教師姓名：郭宇嫻 1.給大體老師的一封信：我對捐贈的看法是有助於醫學中心的研究使得發現更多我們目前還沒發現的東西。大體老師您好謝謝你們的捐贈你們的身體讓我們能有所學習讓我們更加的了解更多人體的構造與奧妙也因為有你們的捐贈才會有現在使得醫學更發達真的非常敬佩你們非常感謝你們讓我們用你們的身體學習 2.學習過程中的省思與收穫：在學期過程前一天其實我個人的感覺是覺得好緊張喔明天就要看了而且是看真的難免會有一些焦慮的問題但是一定要在前一天趕快調適好自己的心情也把學習的態度與精神表現出來所以於是我就把心情調整好了之後就到了台大剛開始其實真的不太敢摸但是我前一天已經對自己打過預防針了所以我告訴自己這是個難得的機會可能一身只有這次能藉由大體學習所以我就摸下去了剛開始我們是先看眼睛那個部分然後老師就開始一邊講解然後我們就一邊開始摸大體藉由老師的講解我們在過程中學到了不少知識而且也不是單單像看解剖課本那樣根本不知道這些器官的大小到了心臟那站我才發現我一直以為心臟很小結果我錯了原來心臟很大比我想像中的大太多了我還要用兩隻手捧著那顆心臟，還有肺臟我們平常照x光只會看到小小的廢讓我一直以為肺就是那麼的小結果肺超大的害我都嚇到了然後我也終於看到了所謂的左二右三是什麼東西了還有原來心臟是被肺臟壓著的壓到肺臟都有心臟的形狀還有超多讓我覺得真的超乎我想像的東西太多了我真的覺得這次的大體參訪真的太值得了人身中沒來過真的是太可惜了！ 而且藉由看器官其實可以推測他大概從事的是什麼行業因為有一位大體老師好像17歲開始從事一件非常勞力的工作所以我觀察到了他的心臟非常的大 還有一位大體老師這是有一顆腎腫大而且是超大的那種透過這個讓我了解了原來這個病情會導致可能腎腫大之類或者是會發生什麼問題就藉由這次我真的學的蠻開心的

文章標題：暑假作業  2020-09-17 19:27:21

張舜欽(Shun-Chin Chang) ； 張家銘(Chia-Ming Chang) ； 黃基彰(Chi-Chang Huang) 出版年:2018年 文章標題:車禍創傷手術後引發之老年病症候群 期刊名稱:台灣老年醫學暨老年學雜誌 卷(期):13卷2期 起訖頁數: P126 - 137 What文章內容摘要: 台灣老年人口比例增加，老年人因車禍創傷住院比例也逐年上升，老年創傷病人在經歷手術治療後較容易發生併發症及長期臥床，導致後續功能衰退甚至失能，除了造成家庭社會照顧上的負擔，對於其生活品質更是一大傷害。本文個案為83歲男性因車禍住院接受腹部手術後，因持續功能衰退而在出院後被送至護理之家照顧，造成長期臥床並導致憂鬱情緒及營養不良問題。老年科團隊透過周全性老年評估發現問題後，提供適當的營養補充與情緒支持，以及利用合適輔具進行復健活動，協助病人逐漸恢復生活功能，進而改善情緒與營養狀態，最終可返家生活且達到較好的生活品質。 So What學習要點: 讀完這篇文章後,我們要學習的因台灣的老年化人口越來越多,在現在的社會會需要很多專門接待老人的機構,在治療過程中老年人是大部分家庭中的經濟負擔,因沒有賺錢能力,也有可能影響老年人的心情導致自殺等等類型的事發生,也要注意老年人的營養狀態跟家中關係,才可以達到高水準品質. Now What反省、思考，與檢視自我: 老年人是各個家庭都會面對的人物,像我們家對老年人很好,所以精神,生活需求,沒有甚麼問題,這篇文章的老年人車禍我們也很少發生,大部分都是發病,但我們在醫院有用心的照顧,也沒有經濟上的問題,所以不會有什麼太大的問題,但每個家庭不一樣,說不定我這種例子只是少數,大部分都可能會出現老年人與家庭決裂的例子,所以我們要做的是如何面對疾病跟家庭心理問題2層面,而不是單單面對疾病而已.
   1065101311    謝羽瑄  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：2018寒假作業  2018-02-26 16:32:13

讀書心得 科別:護理科 班級:護一庚 學號:1065101311 姓名:謝羽瑄 書名:左臉比右臉誠實,測謊專家教你識破謊言 作者:鳳蓮 出版社:菁品文化專業有限公司 出版年月:2012年 10月 ISBN:978 986 5946 289 【本書重點摘要或佳句】 1.「解釋就是掩飾,掩飾就是事實。」 因為害怕事實真相被揭露,所以極力掩飾,用謊言來掩蓋另一個謊言。 2.政客用謊言掩蓋事實!這不僅僅存在於一個國家,而是全世界的報政者所具有的永恆不變的定律。 3.在老闆的眼裡,團結是一種力量,也是一種威脅,所以,有的時候他會故意製造不團結的因素。 4.逃避解決不了任何事情,逃避就是一種自欺欺人的行為。逃避從來都不是解決問題的好方法,只能讓事情變得更糟糕。 5.語言是容易參假和偽裝的,注意觀察說話者說話時的行為互動,就能讓你較容易判斷出一個人是否在說謊。 【本書閱讀後心得感想】 這本書名的原名是:『別對我說謊,我看得出來』。裡面主要講的內容都和謊言有關,在某篇的主題中有提到說,我們人啊有時候會為了保護自己的自尊心而說謊,因為一旦承認是自己的能力不足,則會有損自尊心從而失去自信,於是就開始了說謊。當對非陌生人說謊的時候,主要是受自尊心和威脅感的內在動機驅使。人們會因為彼此冷漠的人際關係,使人心防備,是出自於自我保護的需要。有些研究者分析說:有時候撒謊是保護自我隱私、使人免受怨恨的一種方式。而使我們人類說謊的動機原因有:避免自己丟臉受到懲罰、或者是為了保守某些秘密等等的原因。 裡面也有教到如何找出謊言的線索,謊言並非全都與情緒有關,但是只要涉及情緒,都會對說謊者造成困擾。極力掩飾內心的真實意圖,表情之中難免都會露出破綻。即使一直掩飾情緒,也往往擺脫不了情緒,而情緒一旦介入,謊言穿幫的可能性就更大了。我們也可以從一個人的瞳孔放大、眼睛斜視等身體動作的細節,來看一個人是否在說謊。極細微的表情,常常是我們識別謊言的關鍵,敷衍的語言和人偽裝的表情,雖然可以掩飾內心真實的想法,但是身體語言卻會是使你洩漏秘密的最大關鍵。

文章標題：106學年度第二學期 暑假作業  2018-08-24 22:35:27

暑 假 作 業 ．書名:坐月子常識與新生兒保健 ．作者:王麗茹、李光春 ．書名:慢性病居家養護 ．作者:蔡尚勳、林雅卿 ．書名:貧血病患飲食調養 ．作者:謝英彪 【讀書心得】分娩是一件很辛苦的事情，因此產後的調養以及如何照顧新生兒是一個重要的課題。我相信女人在生產時的痛是男人們一輩子也不會懂得，所以啊!這些丈夫們一定要好好的對待為你生小孩的夫人們，她們可是辛辛苦苦的撐了下來。本書從產前至產後的各項須知都有在裡頭詳細的解說，新手媽媽可以在生產前做好功課，可以在坐月子的期間，並照顧好新生兒，不用苦惱甚至手忙腳亂。孕婦在生產前應該都會有一個疑問就是剖腹產好還是自然產好呢?醫學上來說呢還是會比較建議孕婦自然產，因為子宮有節奏地使胎兒胸部受到壓縮和擴張，使嬰兒出生後的肺泡富有彈性容易擴張，有利於胎兒出生後的呼吸建立。在我國有一個傳統觀念就是產後坐月子期間不能洗澡、不能洗頭，實際上這種認知是不合理的，從科學道理上講，產後是可以洗澡、洗頭、洗腳的，可以促使身上清潔和促進全身血液循環，加速新陳代謝，保持汗腺孔通暢，有利於體內代謝產物油汗液排出，還可以調解植物神經。 預防慢性病，最為重要的，是應該弄明白導致病魔纏身的原因，導致各方面慢性病的因素，其一是遺傳因素；其二是環境因素，主要是跟個人的生活習慣跟身體的狀況有關；其三是精神因素，長期精神緊張、情緒激動等都會發生。無論是哪一種的疾病，一旦知道了就要提早接受治療，以免病情惡化。

文章標題：寒假作業  2019-02-14 23:11:25

人生:做出偉大行為的人，不見得會被所有人喜歡。若是想要讓所有的人喜歡你，想要滿足所有的人，這種想法是錯誤的，也是辦不到的事。任何人都會犯錯，在這之中都會有個討厭你的人，人不會是十全十美的，有人喜歡你就一定會有人不喜歡你，最重要的還是勇於做自己。 勇氣:魯莽和勇敢是不同的。通常魯莽的人只是希望贏得他人的喝采。當遇到恐懼魯莽的人會說[我什麼都不怕!]而勇敢的人會說:[我已經不害怕了]。這就是魯莽和勇敢的差別，為了要盡自己的義務，不得不勇敢直前征服恐懼。即使你一次次的遭受失敗但也不要因此這樣就放棄，而是去檢討為什麼會失敗，失敗的原因可能是什麼，檢討自己是不是哪裡沒做好而失敗，了解失敗以後能夠為了重新獲得勝利，開闢另一條戰鬥的道路繼續努力勇往直前。 失望:從來沒有體會過失望滋味的人，很容易就擁有希望。真正的希望，是從你想要將絕望連根拔除中產生出來的。憂鬱就像霧一樣，能夠遮蔽人的理性，使人意志力衰退，想像力變得零亂，而產生一種幻象。不論是誰受到責罵時，一定會感到悲傷;受到稱讚十，都會狂喜的心跳不已。 愛:如果看到他人的貧困，而內心不會感到傷痛的人，才是真正的貧困者。最貧窮的人，不是缺乏物質，而是缺乏精神上的食糧。人類最大的保障，就是寬大的心胸。如果沒有寬大心胸的人，就是很可憐的人。像是對於他人的困難都不能夠用心去體會，也不能夠幫助他人，那根本沒有了這兩種可望，那麼人類也會枯萎而死。同樣的道理，如果一個人不愛自己，那就是自私的心理。如果一個人只擁有自私的愛，那麼他就不是一個能夠對真 善 美的事情，感到讚嘆的人。

文章標題：參訪大體  2019-04-25 20:23:41

1.給大體老師的一封信 謝謝大體老師願意將你們的身體捐獻出來讓我們助於學習，謝謝你們的偉大，這點是我們值得向你們尊敬的，因為能夠像你們這樣捐獻自己大體出來的人應該不多，謝謝你們讓我們有這個機會看到和摸到實際的器官。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)我從來沒想過我能夠看到和摸到真實的腦、心臟、肝、腎等等的器官和構造，腦摸起來真的比想像中還要來的軟，感覺就好像只要一不小心太大力那個腦就會破裂一樣，肝臟比我想像中的還要大很多又硬，腎臟也會因為疾病的關係來影響它的大小，我記得男大體老師的腎臟大於女大體老師，腎臟摸起來的感覺是有點硬的，我印象中最深刻的是舌頭的厚度，我們一直都以為舌頭是很薄的，但我們誤會了，其實舌頭的厚度比我們想像中來的還要厚，我記得我們當下看到大體老師的舌頭時，我們都自己檢查自己的舌頭才恍然大悟，原來舌頭有這麼的厚，我還記得實習老師在跟我們講解腦的12對腦神經，那每一條的神經都非常的細小，雖然我分不出來哪條神經、哪條血管等等的，但經過這次的大體參訪我有更瞭解我們身體的器官和構造。 (2)我覺得這次是個非常特別的經驗，因為我從來沒想過我會有機會能夠實際參訪大體甚至是親手去感覺每一個器官，能夠有這個機會也要謝謝那些願意捐獻自己大體出來貢獻給我們學習的大體老師們，雖然不知道大體老師們當初怎麼會想要把自己的身體捐獻出來，但我覺得祂們的這份心意我們要好好的感恩和尊敬，謝謝你們。 (3)當初在一年級時就有聽說到時候二年級會有一個校外教學那就是參訪大體，從那一刻我們就一直很期待這次的校外教學，在一開始聽他們說得好像很可怕一樣，但我覺得其實沒有像他們說得可怕也沒有什麼好怕的，畢竟大體老師能夠將祂們的大體捐獻出來讓我們學習就已經是個很偉大值得我們尊敬的事了。福馬林的味道也沒有我想像中的難聞很刺鼻，只是一開始進去時不太習慣而已後來聞久就習慣了。

文章標題：107學年度暑假讀書心得  2019-08-31 14:15:57

本書重點摘要或佳句】 1.學習說出以「我」為主題的說明或自我感受話語，以事實代替批評對方、請求代替命令他人。 2.培養傾聽能力的四個環節即為停、看、聽、應。 3.主動傾聽又名積極傾聽，是收訊者對於發訊者所發出的訊息感到興趣，願意主動且積極的接收； 而不是被動傾聽的忽視發訊者所發的訊息。 4.一顆溫暖的心，並接納對方的軟弱，會給對方很大的安全感和信任感。 5.天底下沒有不勞而獲之事，也沒有白吃的午餐，許多人際關係若不花上時間和心力來維護，當時 間一旦拉長，便容易冷淡疏遠。 【本書閱讀後心得感想】 這本書可以幫助我們如何在同學及在日常生活中該怎麼和別人溝通，建立美好的人際關係，想要擁 有一個美好的人際關係就要先學會良好的溝通方式。我們溝通的目的有兩種，一 . 聽取別人的意見: 因為別人不在乎我們多有學問，別人只在乎我們有多傾聽他們，也能從中給予適當的鼓勵、關心及 讚美，因為人性的最深層的渴望就是被欣賞和被瞭解。二 .表達自己的意見:每個人對事情的看法及 感覺都不一樣，所以可以適時的將自己的想法及看法提出來，使對方能夠瞭解你的意見，表達的方 式也可以使用各種舉例或者是利用故事來做說明，並積極詢問對方的意見，溝通對話的目的，在於 瞭解他人、幫助他人，而非建立共識。 要成為一個好的聽眾首先要先培養好傾聽能力的四個環節包括:停、看、聽、應的能力，一 .停:當 對方在跟你分享某件事情時，請務必先將手邊的事情停下來，雖然只需要花費短短數分鐘，也是需 要好好的認真去聆聽，這樣對方可以感受到你對他的尊重和善意。二 .看:雙方在對話的同時，適當 的眼神接觸以表示自身的專心和尊重，但是也不要直直的直視著對方的眼睛，這樣會使對方感到無 形的壓迫感，所以我們可以注視著對方的鼻子下方和嘴巴之間的位置，可以自然的流露出專心的姿 態，才不會感受到無形的壓迫感。三 .聽:在聽的過程中，試圖找出對方話語中的關鍵字，來判斷對 方的真正用意。四 .應:回應可以是重新整理對方所說過的話語，也可以是透過提問所引導出所要獲 得的結論，在過程中也可以給予對方適當的鼓勵及讚美，對方會因這樣感受到你給予的安慰及激勵 的話讓他擁有更多的信心。有時候我們可以站在對方的立場思考去感同身受對方真正的心情，這樣 能夠增加雙方的友誼關係，因為一顆溫暖的心，可以接納對方的軟弱，也能給予對方很大的安全感 和信任感，使對方能夠卸下心防，分享心中難以開口的秘密。看完這本書後可以讓我們瞭解人與人 之間的溝通，如何良性溝通才能擁有一個美好的人際關係，天底下沒有不勞而獲的事，也沒有白吃 的午餐，許多的人際關係若不花上時間和心力來維護感情，當時間一旦拉長了，彼此之間便容易因 冷淡而疏遠，希望大家都能夠建立美好的人際關係。

文章標題：暑假作業-109  2020-09-13 19:35:34

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別:護理科 班級:護四庚 學號:1065101311 姓名:謝羽瑄 作者姓名:施君穎;顧雅利 西元出版年:2008年 文章標題:末期乳癌之安寧緩和照護 期刊名稱:安寧療護雜誌 卷(期):第十三卷(第二期) 起訖頁數:226～238 -------------------------------- 作者姓名:蔣昀孜;孫美華;任秀崎 西元出版年:2009年 文章標題:照顧一位青少年車禍創傷後身體心像紊亂之護理經驗 期刊名稱II :亞東學報 卷(期):(二十九期) 起訖頁數:257～266 【自訂一主題】：末期乳癌之安寧緩和照護 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 當女性患者患有了乳癌時，不但要承受化學治療後造成的噁心和嘔吐等副作用以外，還要面對手術治療後會失去我們的女性特徵之一身體外觀的改變，造成患者的身、心、靈受創，做完手術後也要面對復健，復健也是需要花很長的時間，如果沒有好好的復健可能會造成後續的後遺症像是手抬不起來的冰凍肩，若是切除到腋下淋巴腺的部分會造成淋巴腫大。對乳癌末期的個案而言，死亡對他們來說是可預期的，但人多多少少面對死亡還是會感到恐懼，像是我自己本身對於死亡就感到非常害怕，甚至可能會逃避我自己得了癌症的事實，也不會有勇氣去對抗病魔。我覺得那些病患能夠有勇氣的去面對他們的病魔和持續的接受化學治療的患者們刮目相看，化學治療是一條很艱辛很長的路程，而且做完體力會很差免疫力也會下降甚至會掉頭髮等副作用，。看了這篇個案報告我才知道原來現在在臨床上也可以使用芳香療法，針對芳香精油吸入療法是一種可以依照個案所喜歡的味道來加入，再利用病房內安靜的環境和擺放個案喜愛的物品擺設來達到轉移患者的注意力來放鬆其情緒，使在身、心、靈方面達到放鬆。透過這篇文章讓我產生了新的觀念，在臨床上我們除了可以採用輔助性的治療來緩解身體上的不適外還能夠加上其他合適的護理措施。 What 文章內容摘要 本文敘述一位接受安寧緩和療護乳癌末期個案，對個案的身、心、靈、及社會等層面進行整體性及連續性評估，期許護理人員面對癌末病患時，能以全人、全家、全程、全隊理念來提供個案身、心、靈個別化的照護。 So What 學習要點 1.針對不同的疼痛性質給予不同的止痛方法。 2.與個案建立維持良好的護病關係。 3.給予個案正向的鼓勵。 4.鼓勵病人參加支持性或宗教相關性的團體。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 當個案出現負面情緒時，我們可以給予他們一些正向的鼓勵，在做復健的時候，我們也可以時不時地稱讚他們說很棒唷 ! 這樣不但可以增加他們的信心也可以感受到被他人鼓勵的感覺，而不是去責備他們或是不耐煩。 【自訂一主題】：照護一位青少年車禍創傷後身體心像紊亂之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 在青少年發展期間是最在意同儕及他人的眼光，所以都會特別的注重自己的外表和體態想要表現出自己最好的樣子，像是常常會擔心別人對自己有什麼想法或是他人的眼光和對自己的感覺如何，會害怕他人會不會討厭自己或是覺得自己很醜、很胖、很笨等等的原因，青少年也常常因為這些種種原因和學業方面導致壓力很大。這篇文章的個案因為一場車禍導致他的右眼球破裂遭摘除也合併了右脛骨骨折和其他部位的擦傷，想必個案當時一定痛到痛不欲生，這一生感受過一次就夠了，失去了右眼應該是個案最在意的部分，因為右眼遭摘除使他的外觀改變了，這時的個案可能產生逃避與人社交及團體活動，我們應該協助家屬幫助個案適應身體外觀的改變，當他不舒服或難過時可以鼓勵他表達出來，適時給予他一些正面的鼓勵幫助他找回以前的自信，不要因為覺得自己和別人不一樣而感到羞愧，每個人都有他存在的意義和價值。如果從另一個角度想了話就會有不一樣的感覺，雖然失去了右眼，但還有左眼可以繼續看著這世界上美麗的事物，雖然看的視線會比之前來的狹窄但這也是不幸中的大幸。要完全適應身體外觀改變後的自己需要花很長一段的時間，要重新適應不同視線內的自我日常照護，在這期間我們要指導家屬如何在個案身旁協助，及時他做的不完美也給予他一些讚美。 What 文章內容摘要 本篇個案報告為探討一位正處於青少年時期的個案，因一場意外的車禍右眼球破裂導致右眼球遭摘除且合併右脛脛骨骨折，在經歷創傷後的感受及身心上的壓力調適過程。協助個案減輕疼痛而達到自我照顧的能力，協助家屬幫助個案重回自信心及正向的鼓勵及支持，面對身體外觀改變的事實。 So What 學習要點 1.重建正向的身體心像 2.傾聽個案的需求 3.給予正向的心理支持及鼓勵 4.協助執行自我照顧的能力 Now What 反省、思考，與檢視自我) 不要因為身體外觀的改變打擊了我們原有的自信，既然我們沒辦法去做任何的改變那就放開心胸的接收它吧!總比一直不斷的逃避來的好，雖然需要花一段時間來適應改變後的生活，但好像也多了一份新鮮感，持續保持著一顆正向的心。

   1065101310    游子昕  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：大體參訪  2019-04-26 00:36:29

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級 護二庚____、學號1065101310__、姓名_游子昕____、教師姓名__郭宇嫻 1.給大體老師的一封信 對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重 在我從小的教育裡人死後就是要完整地埋葬它或著是火葬，所以對於成為大體老師捐贈大體是不解與感覺不好的，但經由這次特別到台大醫學院學習大體節剖後有了不一樣的想法，經由這次活動後我覺得其實成為大體老師是一件非常偉大級非常有貢獻性的事情，如果沒有了這些大體老師的貢獻現在的社會現在的醫學現在的我們都沒有辦法那麼的先進與知識廣闊，在活動前不管是老師或著是學姐們都有一再地提醒著我們對於大體老師的禮貌與尊重，畢竟這些老師們在往生後還願意為了社會為了我們願意這樣的奉獻，所以在我們要開始前也有默禱一分鐘並且在上課中心中與腦中一定要保持著感恩感謝及認真努力學習的想法好好上課這是我覺得對於大體老師們最大得尊重。 (1) What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 這次的活動中有看到與實際摸到了骨骼、肌肉、神經、特殊感覺、心血管、呼吸、消化器官、泌尿生殖器官我覺得讓我最印象深刻的是在摸大腦和膽囊的時候，先是在觸摸大腦時沒想到大腦比想像中的還要來的軟很多感覺就有點像豆腐只要稍微大力一點點就會被破壞，再來是膽囊，膽囊就真的像課本裡的文字和照片一樣有一層綠綠的，我覺得最大的問題是當初的自己沒有好好的上課學習導致去到台大上課時有些時候會有點聽不懂。 (2) So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 在經過這些課程的實際看見與觸摸中我真的學習到了很多課本內與課本沒教過的內容，在這一天中能學習到這麼多最感謝謝的還是大體老師們的偉大的奉獻如果沒有老師們些大愛的精神現在的我們也沒辦法學習到這麼多知識，經由這次的活動我覺得老師們都可以這麼無私的幫助我們就為了我們的學習，而我卻在讀書的路上還如此的不用心我是該要好好的檢討好好思考讀書的方法好好努力，現在的我在未來有幸的話我也希望自己能成為大體老師為這世界這個社會做到最大的貢獻。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 經由這次的活動我對於自己的未來想法改變了很多，我覺得我在成為護理師的這一路上不能是在混了，我應該要好好的認真面對自己的未來，畢竟大體老師就算往生後還是為了我們讓我們多學一些而我卻不停地在原地打轉，我覺得這是我第一個需要好好檢討的事。

   1065101309    林羽柔  發表(6)筆  
文章標題：2018寒假作業讀書心得(巧用手腕創造優勢的讀心術)  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一庚 學號 1035101309 姓名 林羽柔 書名 巧用手腕創造優勢的讀心術 作者 宋師道 出版社 金石堂 出版年月 2013年 2 月 索書號 2011770921035 ISBN 9789866707421 【本書重點摘要或佳句】 1處世是做人最重要的事.懂得處世，不但能提升能力，同時讓人生更加圓滿 2做事有手腕，其實就是擁有先下手為強的膽略，具有事先行動前深謀遠慮的眼光 ，富有令人畏懼三分的震懾力和親和力 3每天學點為人處事的「手腕」，可以讓你的為人處事迎刃有餘。懂手腕的人，才能 在繁雜的世事中出奇制勝 4小事成就大事，手腕成就世間事 5成功的機會在每個人面前都是均等的 【本書閱讀後心得感想】 這本書叫巧用手腕創造優勢的讀心術, 再說為人處世，一定要懂點手腕。這裡所說的手腕，不是教 人以陰謀，也不是教人做些傷天害理的事情,更不會是為了達到目的而使用卑鄙、齷齪的手段，手 腕是為人處世的技巧，是立足安身的法寶，是助我們通往成功的韜略。一個人不管有多聰穎，多能 幹，家庭背景多麼顯赫，如果不懂得使用手腕，是很難取得長遠的成功的.這本書總共分為六章 有 1. 籌謀：運籌帷幄，決勝千里2. 智察：洞幽燭微，讀懂人心3. 人氣：人脈堅實，如魚得水4. 用 人：慧眼識人，為己所用5. 口才：巧言妙語，如沐春風6. 造勢：乘勢為謀，造勢為智. 其中我最喜 歡的章節就是第五章.教我們如何跟人相處.或是如何避免尷尬的場面之類的.而且讓我們知道倘若不 懂為人處世的手腕，不知如何防禦別人，不知道何時鋒芒畢露、何時韜光養晦，不知道怎樣與上司 、下屬、同事、朋友，乃至愛人、家人友好相處，就會處處受挫，屢屢碰壁，不僅影響與別人關 係的深度發展，還將影響個人的成功進程。有手腕的人頭腦靈活，心思更縝密；有手腕的人善於營 造、維繫自己的強勢人脈，任何人都不可能真正意義上做到「遺世而獨立」，總要與各式各樣的人 打交道、建立關係；有手腕的人會時刻注意識人用人，拓寬自己的眼界的同時，又幫助了別人.而. 且成功的機會在每個人面前都是均等的，關鍵在你要找對做事的方式，掌控做事的手腕，才會更容 易事業有成、飛黃騰達。普天之下，芸芸眾生，誰不想實現自身的價值？誰不想擁有無窮無盡的財 富？尤其是有抱負的人更加渴望轟轟烈烈的輝煌人生。然而，人生成功的起點在哪裡呢？究竟什麼 才是做事成功的起點？無數成功的典範告訴我們，做事成功的起點就是「手腕」。像這本書的作著 宋師道就有一句名言我覺得還可以就是:[ 認為處世是做人最重要的事。懂得處世，不但能提升能 力，同時讓人生更加圓滿。而巧妙地運用手腕，是每個人在生存的競技場中必不可少的技巧之一。

文章標題：2018暑假作業讀書心得(高齡化社會法律之新挑戰：以財產管理為中心)  2018-09-08 14:17:42

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 五護二庚 25號林羽柔 書名:高齡化社會法律之新挑戰：以財產管理為中心 編者 : 黃詩淳、陳自強 心得 人口的高齡化與家庭功能之減縮，高齡者所需的經濟來源、財產管理及人身照顧服務 無法自家庭獲得，必須向外尋覓，對於年金、長期照護、財產管理之需求逐漸增加 既有之法秩序形成新挑戰。本書集合了臺灣、日本、中國大陸的民事法學者與實務專家，針對高齡者經常使用之財產管理法制──法定監護、意定監護（代理權授與、委任）、信託等，深入分析其理論基礎與實務課題，是現今法學界中，率先討論高齡化現象之專著少子高齡化是臺灣社會的進行式，國立臺灣大學邁向頂尖大學計畫，為協助國家經濟及解決社會永續發展之重大問題，於2012年1月開啟「前瞻研究領航計畫『追尋一個新形式：高齡化社會所面臨的機會與展望』」，建立研究平台，以兩年的期程，結合七個學院各有專長的教授，推進六個主題共計十三個研究計畫。其中子計畫「高齡者之財產管理：從法制選擇之觀點」，由法律學院陳自強教授與黃詩淳助理教授主持，研究法律如何因應社會之高齡化，探討包括成年監護、意思能力、代理、信託、年金、社會救助、長期照護、醫療保險、遺囑等制度面臨之挑戰，思考如何調整和建構。 具體言之，以往高齡者的扶養與照顧工作，係由同居之家屬（通常為其配偶或子女）負擔。然而，現今許多人晚婚甚至不婚，離婚率亦增加，高齡者可能沒有配偶或子女，其生活所需無法倚賴家屬。即使高齡者生活於典型的婚姻家庭，但全球化造成人口流動，使成年子女為了求學或工作，無法與高齡父母同居。換言之，家庭型態多樣化、平均規模縮小，家庭原有之養老育幼功能衰退，高齡者需要的經濟來源、財產及人身之照護服務，無法從家中獲得，必須向外尋覓

文章標題：台大解剖心得  2019-04-25 20:04:52

1.給大體老師的一封信 我覺得大體老師真的十分偉大 我無法想像我死後我的軀體還要留在世間 卻無法入土為安的那種感覺 真的是令我十分的尊敬 2.學習過程中的自我省思&收穫 還記得一開始剛要進入大體解剖實驗室在外面排隊的我們 是十分的緊張 因為是我們第一次要接觸大體老師 還有聞到福馬林的味道 其實老實說還蠻興奮的 直到進入解剖室的那刻 可能是因為緊張的緣故 我的手汗直接狂冒 一進去可以看得到每個實驗桌上都放著蓋著布的大體老師 接著我們替大體老師進行禱告完後 我們的實驗才正式開始 一開始是一個蠻帥的醫生為我們講解人體的構造 他一揭開白布的那刻啟 福馬林的味道直接撲鼻而來 我一開始以為福馬林的味道會很刺鼻什麼的 結果其實還好就是很重的酒精味 還可以撐的住 接著映入眼簾的就是我們的主角 大體老師了 第一次看到大體老師 我以為我會吐阿什麼之類的 結果出乎意料的冷靜 實驗桌上大體老師的各個構造都出現在我們面前 我才知道解剖書上的各個器官沒有跟上面的一樣 而是跟真正的器官是有差距的 當醫師講解完構造後 說可以觸碰大體老師的時候 我的心震動了一下 我感受的到我手套裡面已經有些許的手汗了還記得我當時第一次觸碰到大體老師的第一個器官是—眼睛 我之前一直以為死人的肉是有點硬的 就算泡過福馬林也是一樣就是爛的的硬肉 但沒有想到是軟軟的觸感 當同學輕輕的將眼輪匝肌(應該是這樣說)交給我時 我第一個反應竟然是“好軟喔”這樣 然後十分小心的翻開眼皮 或是看看三叉神經 視神經 等等之類在課本沒看過的真實神經 我簡直差點沒驚呼了因為我真的是沒看過啦 再來就是我一直以為橫膈膜就是薄薄的一層介於胸膜與腹膜之間而已 因為解剖學課本畫的真的蠻薄的感覺 沒想到是蠻像一層肉的 有點超乎我的想像 還有另一個我最映像深刻的就是我以為女生的子宮很大 然後裝在我們骨盆槍的位子 結果沒想到的是我們的子宮超級小 這真的是在我的意料之外 可惜的是當我要去看消化系統時 不知道是不是聞太多福馬林的關係 我開始有點頭暈了 我想說都花460了 而且難得可能也只有一次可以這樣看大體 況且今天的旅途也只剩幾個小時了 但是當醫師打開只裝大體老師的大小腸白布時 聞到太重福馬林的我 差點吐出來 我只能趕快坐在旁邊休息 緩解我的情緒 再來的大體老師的器官 我無法學習到 我的腦中只告訴我我快吐了 離大體老師遠一點什麼的 直到出了實驗室的那一刻 我才能大口大口呼吸 身體才感覺漸漸好了起來 還記得那時候跟同學去吃午餐的時候 不知為何我跟同學都有吃到福馬林的味道 要不然就是走路走一走就聞到 我覺得可能是心理因素吧 哈哈 這次的旅程我真的要很謝謝大體老師 因為有你們的貢獻 才能令我們有這一次難忘的旅程

文章標題：聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單  2020-09-18 10:55:38

科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101309 姓 名 林羽柔 作 者 姓 名 陳麗紋、童蔘美、林月娥 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照護一位年輕型中風病人之 護理經驗 期 刊 名 稱 I 杰黑護理 卷 ( 期 ) 第十三捲(第六期) 起 訖 頁 數 72~84 作 者 姓 名 徐甄鎂、呂宜珍 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照護一位學齡前期癌末病童之護理經驗 期刊名稱 II 華醫學報 卷 ( 期 ) (第四十六期) 起 訖 頁 數 136~147 【自訂一主題】：照顧一位年輕型中風病人之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 文章寫到本文個案年僅23歲，正值致力於發展事業的青年期，因右側中大腦梗塞造成左側肢體無力。照護期間發現個案因身體活動功能障礙及日常生活事項等須依賴家屬協助，因生活調適障礙而產生無力感與心情低落情形，感於年輕型中風對個案、家庭及社會的巨大衝擊，文章中提到國人因飲食習慣改變、生活作息不正常及心血管疾病年齡層逐漸下降，導致中風個案越來越年輕化的趨勢，而 4 5歲以下發生中風稱為年輕型中風，常見造成年輕中風原因分為心因性、血管性及與血液凝固因子有關，依腦血管梗塞或出血位置而具不同單側肢體無力、走路不穩等症狀，而症狀輕度者尚能維持一般生活照顧，嚴重者則可能導致偏癱及肢體活動障礙而影響身心健康與生活品質。而研究發現罹患腦中風七天內開始執行復健，越有助於儘早回復肢體原有功能，故應盡早執行出院準備計劃，如：教導正確的日常生活自我照顧能力措施、訓練患肢肌肉耐受力及肌力、轉位及上床等技巧，並維持仰臥、站立或坐下正確的擺位姿勢；另為了讓肢體偏癱病人維持正常身體功能，應給予關節運動及復健治療來 協助恢復肢體功能另為預防關節攣縮，應適當鼓勵執行全關節活動、床上肢體擺位、關節活動、等張與等長運動，以增加肢體張力及行動力，並採漸進方式進行，而活動範圍以達到全關節最大範圍等復健運動，並可藉由輔具增進執行復健及日常活動的能力，訓練過程中則需注意環境安全性與採取預防性措施，並選擇尺寸適合病人的衣褲、防滑與穿脫方便的包鞋，以降低跌倒之危險 性。 What文章內容摘要 本文探討一位處於青年期並致力於家庭的建立與事業衝刺的年輕男性，因罹患腦中風導 致左側無力之照護經驗。於2012年1月27日至2月8日運用Gordon十一項功能性健康評估， 藉由會談、傾聽、觀察等方式收集資料，確立身體活動功能障礙、自我照顧能力缺失、身 體心像紊亂及無力感之健康問題，經建立良好護病關係以重建正向身體心像、主動關懷與 心理支持、提供社會資源以減輕經濟壓力;藉衛教增進對疾病的瞭解，並以同理關懷態度 給予正向的鼓勵，強化自信心以增強復健的意願，提升日常生活照護技巧，降低依賴程度 以發揮身體功能，重建正向的自我以積極面對未來生活等，期望藉此案例提供照護此類個 案之參考。So What學習要點 1.提升日常生活照護技巧。 2.建立良好的護病關係，重建正向的身體心像。 3.適時的提供社會資源以減輕經濟壓力。 4.主動關懷與心理支持。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 年輕型中風個案後續的漫長復健過程，常造成生活上生理及心理重大的壓力，而護理人員是與個案接觸最頻繁的第一線人員，除給予生理健康問題關懷外，應適時提供增強個案正向自我概念及疾病所造成身體功能影響或維持與人互動之因應能力；故建議應主動加強關懷及疾病進展評估與回饋，並主動提供政府友善補助方案及病友會訊息等，以協助個案對後續復健及重返職場準備；另建議個案住院期間可結合腦中風個管師功能，以提供後續主動追蹤及關懷，並結合當地社區資源以提供良好支持性系統，進而提升持續性照護及腦中風個案最佳生活品質。 參考【自訂一主題】：照護一位學齡前期癌末病童之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 文章中提到個案為 5 歲孩童，3 歲發現為神經母細胞瘤第四期。從小常往返於醫院而無法至幼稚園尌讀。以丹佛發展評估個案粗動作、精細動作、語言及社會適應能力都在正常發展依據艾瑞克森心理社會發展理論，此其任務是主動進取/罪惡感、且富有想像力，喜歡 探索世界，對於任何事情會主動發問，精力旺盛。因個案長期在醫院治療，無法有充沛 的體力去探索周遭環境及做任何活動，但對於任何好奇事物喜歡詢問護士阿姨。主要照 顧者為其母親，住院期間會主動幫助護士阿姨及母親照顧弟弟，希望獲得讚美及鼓勵。 相信一般人對於成人癌症或是老年人死亡較能接受，但兒童死亡被認為是違反自然，白髮人送黑髮人往往令家屬無法接受而造成極大的情緒壓力。大部份的癌末病童即使已陎臨疾病無法治癒，家屬目標仍是積極治療，直到已無法在接受任何治療時才會考慮接受緩和治療。對於死亡孩童能了解多少，一般父母都採取欺騙，而過程中往往孩子會感受到父母的欺騙態度而使得更焦慮、孤單與害怕。孩童情緒相較於成人是不易被處理照顧，且必頇要考慮不同年齡層其心理發展而有所不同。納琪(Nagy)認為學齡期孩童認為死亡只是暫時、短暫分離或是像卡通人物一樣死了會復活，此時頇主動關懷、陪伴及與安寧照護團隊配合，利用繪畫描述心中想法及感受、或利用遊戲或聽故事來認孩童了解死亡的真相予處理自己接觸死亡時的情緒，讓孩童了解死亡的概念及認知。而安寧療護適時介入，以全人、全家、全隊、全程的四全照護為理念，期望能讓病患及家屬得到身、心、靈皆平安，而達到善終為目標，透過陎談、家庭會議與病患及家屬來達成共識，進而達到安寧照護目標。協助癌症末期孩童及家屬所需的各項症狀控制及緩解、心理調適、情緒支持、協助死亡準備及哀傷輔導等持續性照護，使得癌末孩童得到身、心、靈性、社會層陎完整性照護。What文章內容摘要 本文探討一位癌末病童陎對死亡的焦慮、害怕及父母親陎對失去愛子所承受的哀傷，給予身、心、靈及社會的支持與陪伴之護理經驗。護理期間筆者運用 Gordon`s 十一項健康型態評估為工具來收集個案身體、心靈、與社會方陎的主、客觀資料，藉由會談、觀察、查閱病歷等方法，確立護理問題。分析歸納其健康問題有死亡焦慮、預期性哀傷、慢性疼痛。針對上述三項護理問題，提供病童個別性照護、運用輔助療法、主動積極關懷、傾聽與陪伴病童與家屬。藉由彼此的信任關係的建立及醫療團隊合作讓孩童家屬減少對死亡的害怕與焦慮，進而提升其身心靈安適，達成生死兩相安的使命。期許本文的分享可供護理人員在臨床對於癌末病童照護之參考，以提升整體性照護的品質。 So What學習要點 1.主動關懷個案。 2.同理、關懷、聆聽、陪伴等技巧方法，使個案感受到愛與關懷。 3.增進病童舒適及安全感。 4.減少被遺棄感及分離焦慮。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 在此次照護過程中，因個案在未做好心理準備時，就被告知瀕死消息及癌末症狀快速惡化，使得個案對於死亡焦慮產生極度的害怕與被遺棄感，進而導致身、心、靈無法獲得安適，且個案於轉至安寧病房時隔日凌晨安詳往生，醫療團隊仍因無法給予完善的安寧照顧而感受遺憾。應該先給予個案心裡準備，並用圖的方式與個案解說這樣至少可以讓個案了解死亡並不可怕。

文章標題：「服務實作」反思紀錄表  2020-12-13 21:24:45

姓名: 林羽柔 科別: 護理科 學號:1065101309 服務機構 社團法人宜蘭縣智障著促進會 服務學習 組織 □個人 □小組，小組成員：4 號\李緯育、8 號\劉昱佑、12 號\陳禹丞、23 號\林瑀 薇、25 號\林羽柔、29 號\管璿、32 號\游博丞、33 號\林昊緯 What？ （服務內 容） (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什 麼？） 大家剛開始到服務單位後就分成男生一組、女生一組，然後分組去帶這些 智能障礙著，一開始到那裡的時候我們就先陪他們玩遊戲，藉由玩遊戲的 時候順便與他們聊聊天促進一下彼此的感情，讓他們比較不會害怕我們， 在玩遊戲的途中我發現我們這組帶的智能障礙著們外觀都跟我們正常人沒 有什麼不同，聊天的時候也覺得很正常，只是偶爾會恍神、傻笑、注意力 分散的情形，需要老師多次的呼喚才會回過神來繼續參加遊戲，但是別看 他們這樣，他們的勝負慾可是很強的！！每一次遊戲都是很認真的在玩， 就算輸了也只會失落一下下然後繼續笑著並且還會勉勵別隊的同伴互相加 油打氣，有一次要一起做手工藝的時候，因為我是新手有點生疏，於是請 教了他們，雖然手上的手工藝做到一半，但是他們感覺沒有不開心的情 形，反而是開心笑瞇瞇地教我，當我材料快不夠時也會很貼心地幫我補 上，且有些程度比較好的會幫助其他跟不上腳步相對程度較低的智能障礙 著一步一步慢慢完成，在這過程中我發現他們不管怎樣臉上總是掛著燦爛 的笑容，讓我不經意被傳染了起來，每次的服務學習都好期待與他們的相 見。 So What？ （學習要 點） （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼 意義？是否有發現新問題？） 這次的服務對象是智能障礙著們，還沒見過他們的時候覺得他們可能就是 大小便不會自理或是講話含糊不清的那種，沒想到見到他們時發現他們大 部分外觀上都看不太出來是智能障礙著，聊天與互動方面也很正常，只有 偶爾會恍神、傻笑及分心，過程中這讓我學習到如何與他們互動，並且使 他們的注意力集中，例如看到他們恍神的時候可以親切的呼喚他們或是拍 拍他們的肩膀讓他們回過神來。 Now What？ （省思檢 索） (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改 變？你能做什麼改變或行動？) 還沒接觸牠們之前總覺得他們可能就是大小便不會自理或是講話含糊不清 的那種，接觸牠們後才發現他們沒有我想像中的那麼嚴重，出去玩樂後回 來也會乖乖地排隊洗手領點心吃，看到誰沒洗手也會提醒對方，還記得有一次看到一個智能障礙著坐在我們包包附近然後看著我們包包感覺很有興 趣，我那時候還以為他可能要偷我們錢，結果沒想到是我誤會他了，他只 是對我們包包上的吊飾感到很有興趣而已，還好那時候我沒有罵他，而是 先觀察他們的行為在下定論，要不然可能會造成他們心靈上的傷害。

文章標題：聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單  2020-12-13 21:26:42

科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101309 姓 名 林羽柔 作 者 姓 名 陳麗紋、童蔘美、林月娥 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照護一位年輕型中風病人之 護理經驗 期 刊 名 稱 I 杰黑護理 卷 ( 期 ) 第十三捲(第六期) 起 訖 頁 數 72~84 作 者 姓 名 徐甄鎂、呂宜珍 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照護一位學齡前期癌末病童之護理經驗 期刊名稱 II 華醫學報 卷 ( 期 ) (第四十六期) 起 訖 頁 數 136~147 【自訂一主題】：照顧一位年輕型中風病人之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 文章寫到本文個案年僅23歲，正值致力於發展事業的青年期，因右側中大腦梗塞造成左側肢體無力。照護期間發現個案因身體活動功能障礙及日常生活事項等須依賴家屬協助，因生活調適障礙而產生無力感與心情低落情形，感於年輕型中風對個案、家庭及社會的巨大衝擊，文章中提到國人因飲食習慣改變、生活作息不正常及心血管疾病年齡層逐漸下降，導致中風個案越來越年輕化的趨勢，而 4 5歲以下發生中風稱為年輕型中風，常見造成年輕中風原因分為心因性、血管性及與血液凝固因子有關，依腦血管梗塞或出血位置而具不同單側肢體無力、走路不穩等症狀，而症狀輕度者尚能維持一般生活照顧，嚴重者則可能導致偏癱及肢體活動障礙而影響身心健康與生活品質。而研究發現罹患腦中風七天內開始執行復健，越有助於儘早回復肢體原有功能，故應盡早執行出院準備計劃，如：教導正確的日常生活自我照顧能力措施、訓練患肢肌肉耐受力及肌力、轉位及上床等技巧，並維持仰臥、站立或坐下正確的擺位姿勢；另為了讓肢體偏癱病人維持正常身體功能，應給予關節運動及復健治療來 協助恢復肢體功能另為預防關節攣縮，應適當鼓勵執行全關節活動、床上肢體擺位、關節活動、等張與等長運動，以增加肢體張力及行動力，並採漸進方式進行，而活動範圍以達到全關節最大範圍等復健運動，並可藉由輔具增進執行復健及日常活動的能力，訓練過程中則需注意環境安全性與採取預防性措施，並選擇尺寸適合病人的衣褲、防滑與穿脫方便的包鞋，以降低跌倒之危險 性。 What文章內容摘要 本文探討一位處於青年期並致力於家庭的建立與事業衝刺的年輕男性，因罹患腦中風導 致左側無力之照護經驗。於2012年1月27日至2月8日運用Gordon十一項功能性健康評估， 藉由會談、傾聽、觀察等方式收集資料，確立身體活動功能障礙、自我照顧能力缺失、身 體心像紊亂及無力感之健康問題，經建立良好護病關係以重建正向身體心像、主動關懷與 心理支持、提供社會資源以減輕經濟壓力;藉衛教增進對疾病的瞭解，並以同理關懷態度 給予正向的鼓勵，強化自信心以增強復健的意願，提升日常生活照護技巧，降低依賴程度 以發揮身體功能，重建正向的自我以積極面對未來生活等，期望藉此案例提供照護此類個 案之參考。So What學習要點 1.提升日常生活照護技巧。 2.建立良好的護病關係，重建正向的身體心像。 3.適時的提供社會資源以減輕經濟壓力。 4.主動關懷與心理支持。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 年輕型中風個案後續的漫長復健過程，常造成生活上生理及心理重大的壓力，而護理人員是與個案接觸最頻繁的第一線人員，除給予生理健康問題關懷外，應適時提供增強個案正向自我概念及疾病所造成身體功能影響或維持與人互動之因應能力；故建議應主動加強關懷及疾病進展評估與回饋，並主動提供政府友善補助方案及病友會訊息等，以協助個案對後續復健及重返職場準備；另建議個案住院期間可結合腦中風個管師功能，以提供後續主動追蹤及關懷，並結合當地社區資源以提供良好支持性系統，進而提升持續性照護及腦中風個案最佳生活品質。 參考【自訂一主題】：照護一位學齡前期癌末病童之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 文章中提到個案為 5 歲孩童，3 歲發現為神經母細胞瘤第四期。從小常往返於醫院而無法至幼稚園尌讀。以丹佛發展評估個案粗動作、精細動作、語言及社會適應能力都在正常發展依據艾瑞克森心理社會發展理論，此其任務是主動進取/罪惡感、且富有想像力，喜歡 探索世界，對於任何事情會主動發問，精力旺盛。因個案長期在醫院治療，無法有充沛 的體力去探索周遭環境及做任何活動，但對於任何好奇事物喜歡詢問護士阿姨。主要照 顧者為其母親，住院期間會主動幫助護士阿姨及母親照顧弟弟，希望獲得讚美及鼓勵。 相信一般人對於成人癌症或是老年人死亡較能接受，但兒童死亡被認為是違反自然，白髮人送黑髮人往往令家屬無法接受而造成極大的情緒壓力。大部份的癌末病童即使已陎臨疾病無法治癒，家屬目標仍是積極治療，直到已無法在接受任何治療時才會考慮接受緩和治療。對於死亡孩童能了解多少，一般父母都採取欺騙，而過程中往往孩子會感受到父母的欺騙態度而使得更焦慮、孤單與害怕。孩童情緒相較於成人是不易被處理照顧，且必頇要考慮不同年齡層其心理發展而有所不同。納琪(Nagy)認為學齡期孩童認為死亡只是暫時、短暫分離或是像卡通人物一樣死了會復活，此時頇主動關懷、陪伴及與安寧照護團隊配合，利用繪畫描述心中想法及感受、或利用遊戲或聽故事來認孩童了解死亡的真相予處理自己接觸死亡時的情緒，讓孩童了解死亡的概念及認知。而安寧療護適時介入，以全人、全家、全隊、全程的四全照護為理念，期望能讓病患及家屬得到身、心、靈皆平安，而達到善終為目標，透過陎談、家庭會議與病患及家屬來達成共識，進而達到安寧照護目標。協助癌症末期孩童及家屬所需的各項症狀控制及緩解、心理調適、情緒支持、協助死亡準備及哀傷輔導等持續性照護，使得癌末孩童得到身、心、靈性、社會層陎完整性照護。What文章內容摘要 本文探討一位癌末病童陎對死亡的焦慮、害怕及父母親陎對失去愛子所承受的哀傷，給予身、心、靈及社會的支持與陪伴之護理經驗。護理期間筆者運用 Gordon`s 十一項健康型態評估為工具來收集個案身體、心靈、與社會方陎的主、客觀資料，藉由會談、觀察、查閱病歷等方法，確立護理問題。分析歸納其健康問題有死亡焦慮、預期性哀傷、慢性疼痛。針對上述三項護理問題，提供病童個別性照護、運用輔助療法、主動積極關懷、傾聽與陪伴病童與家屬。藉由彼此的信任關係的建立及醫療團隊合作讓孩童家屬減少對死亡的害怕與焦慮，進而提升其身心靈安適，達成生死兩相安的使命。期許本文的分享可供護理人員在臨床對於癌末病童照護之參考，以提升整體性照護的品質。 So What學習要點 1.主動關懷個案。 2.同理、關懷、聆聽、陪伴等技巧方法，使個案感受到愛與關懷。 3.增進病童舒適及安全感。 4.減少被遺棄感及分離焦慮。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 在此次照護過程中，因個案在未做好心理準備時，就被告知瀕死消息及癌末症狀快速惡化，使得個案對於死亡焦慮產生極度的害怕與被遺棄感，進而導致身、心、靈無法獲得安適，且個案於轉至安寧病房時隔日凌晨安詳往生，醫療團隊仍因無法給予完善的安寧照顧而感受遺憾。應該先給予個案心裡準備，並用圖的方式與個案解說這樣至少可以讓個案了解死亡並不可怕。

   1065101308    陳品潔  發表(1)筆  
文章標題：品的學習歷程  2008-03-18 16:15:43

我是來自護三庚的陳品潔，興趣是聽歌睡覺還有吃東西，應該是品嘗各種美食才對哈哈，我的生日在12/29，是個魔羯寶寶，我是很會自嗨的人所以當我朋友的話每天應該都有很多好笑的是發生喔，對於自己有很多期許，像是希望所有科目都可以過，可以考到證照，可以當上護理師，但是現在的我應該要更加油才可以喔~
   1065101307    林瑀薇  發表(7)筆  
文章標題：白色巨塔  2008-03-18 16:15:43

這本書是在講又關於醫生的故事，這本書是在講有兩位醫生他身都是主任，因為總統的女兒要開刀，所以他們在貞奪這個機會，因為他們這樣就有會可以當上院長了。這本書的主題白色應該就是在只穿著白袍的醫師了吧！醫生對我來說是蠻偉大人在醫療團隊的協助之下他救了一個從鬼門前拉起了一條寶貴的生命。每個人都想往書中說的巨塔依樣到達最高點，但可能自己一個貪心去墜落到最低點，那些辛苦都白費了，我們不要貪圖一些東西而失去了自己最原本東西，最後去發現自己一無所有，那就已經來不及了，不要永遠都只想到好的一面，偶爾也要想一響壞的那一面，才可依以防一些萬一。這本書讓我學到了一些我們常常經歷到的一些事情，讓我會更加的注意以後什麼事情都要三思而後行。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-28 19:46:04

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚 學號 1065101307 姓名 林瑀薇 書名 墮落天使 作者 蘿倫˙凱特 出版社 三采文化 出版年月 2010年2月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1一位胸膛厚實、臉色紅潤的管理員，以鋼鐵般的二頭肌夾緊著筆記板。 2一個素未陌生的人。 3廣場遠處屹立著四座沉悶的建築物 【本書閱讀後心得感想】 看完這本墮落天使以後，這個女孩他叫露西，他因為一些原因要轉學，轉到一個新的學校， 這個學校管很嚴，每個學生都要住校，並且不行帶一些違禁品，連手機都不行，他們只能一 個禮拜一次到大廳用公共電話打給家人，而讀這間學校有一個定義，他們穿衣風格必須遵首 兩個規定：風格保守、顏色必須是黑色。這樣就被稱活潑。而露西來到這個學校之前是不知 到這個學校是這麼的嚴格。露西去到學校之後不知道要把手機要沒收所以很猶豫的把手機 交上去，之後管理員帶他去參觀校園，參觀到一半則是另外一個同學帶他參觀其他的地方。 如果我是這個女孩的話，來到這一間學校，所有的東西都是陌生的，而且手機還要被沒收 ，這樣的話我覺得剛到一個環境什麼都不懂，而且還不能打電話跟家人說發生什麼事情 ，可是我覺得這個主角很勇敢，不害怕來到新的環境，而且還跟其他人相處得很好，如 果是我的話可能辦不到，所以我很敬佩女主角那種不怕到新環境還可以跟別人相處得很 好。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-28 19:46:28

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚 學號 1065101307 姓名 林瑀薇 書名 墮落天使 作者 蘿倫˙凱特 出版社 三采文化 出版年月 2010年2月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1一位胸膛厚實、臉色紅潤的管理員，以鋼鐵般的二頭肌夾緊著筆記板。 2一個素未陌生的人。 3廣場遠處屹立著四座沉悶的建築物。 4 5 【本書閱讀後心得感想】 看完這本墮落天使以後，這個女孩他叫露西，他因為一些原因要轉學，轉到一個新的學校， 這個學校管很嚴，每個學生都要住校，並且不行帶一些違禁品，連手機都不行，他們只能一 個禮拜一次到大廳用公共電話打給家人，而讀這間學校有一個定義，他們穿衣風格必須遵首 兩個規定：風格保守、顏色必須是黑色。這樣就被稱活潑。而露西來到這個學校之前是不知 到這個學校是這麼的嚴格。露西去到學校之後不知道要把手機要沒收所以很猶豫的把手機 交上去，之後管理員帶他去參觀校園，參觀到一半則是另外一個同學帶他參觀其他的地方。 如果我是這個女孩的話，來到這一間學校，所有的東西都是陌生的，而且手機還要被沒收 ，這樣的話我覺得剛到一個環境什麼都不懂，而且還不能打電話跟家人說發生什麼事情 ，可是我覺得這個主角很勇敢，不害怕來到新的環境，而且還跟其他人相處得很好，如 果是我的話可能辦不到，所以我很敬佩女主角那種不怕到新環境還可以跟別人相處得很 好。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-28 19:47:09

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚 學號 1065101307 姓名 林瑀薇 書名 墮落天使 作者 蘿倫˙凱特 出版社 三采文化 出版年月 2010年2月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1一位胸膛厚實、臉色紅潤的管理員，以鋼鐵般的二頭肌夾緊著筆記板。 2一個素未陌生的人。 3廣場遠處屹立著四座沉悶的建築物。 4 5 【本書閱讀後心得感想】 看完這本墮落天使以後，這個女孩他叫露西，他因為一些原因要轉學，轉到一個新的學校， 這個學校管很嚴，每個學生都要住校，並且不行帶一些違禁品，連手機都不行，他們只能一 個禮拜一次到大廳用公共電話打給家人，而讀這間學校有一個定義，他們穿衣風格必須遵首 兩個規定：風格保守、顏色必須是黑色。這樣就被稱活潑。而露西來到這個學校之前是不知 到這個學校是這麼的嚴格。露西去到學校之後不知道要把手機要沒收所以很猶豫的把手機 交上去，之後管理員帶他去參觀校園，參觀到一半則是另外一個同學帶他參觀其他的地方。 如果我是這個女孩的話，來到這一間學校，所有的東西都是陌生的，而且手機還要被沒收 ，這樣的話我覺得剛到一個環境什麼都不懂，而且還不能打電話跟家人說發生什麼事情 ，可是我覺得這個主角很勇敢，不害怕來到新的環境，而且還跟其他人相處得很好，如 果是我的話可能辦不到，所以我很敬佩女主角那種不怕到新環境還可以跟別人相處得很 好。

文章標題：讀書心得學習單  2018-02-28 19:49:41

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚 學號 1065101307 姓名 林瑀薇 書名 墮落天使 作者 蘿倫˙凱特 出版社 三采文化 出版年月 2010年2月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1一位胸膛厚實、臉色紅潤的管理員，以鋼鐵般的二頭肌夾緊著筆記板。 2一個素未陌生的人。 3廣場遠處屹立著四座沉悶的建築物。 4 5 【本書閱讀後心得感想】 看完這本墮落天使以後，這個女孩他叫露西，他因為一些原因要轉學，轉到一個新的學校， 這個學校管很嚴，每個學生都要住校，並且不行帶一些違禁品，連手機都不行，他們只能一 個禮拜一次到大廳用公共電話打給家人，而讀這間學校有一個定義，他們穿衣風格必須遵首 兩個規定：風格保守、顏色必須是黑色。這樣就被稱活潑。而露西來到這個學校之前是不知 到這個學校是這麼的嚴格。露西去到學校之後不知道要把手機要沒收所以很猶豫的把手機 交上去，之後管理員帶他去參觀校園，參觀到一半則是另外一個同學帶他參觀其他的地方。 如果我是這個女孩的話，來到這一間學校，所有的東西都是陌生的，而且手機還要被沒收 ，這樣的話我覺得剛到一個環境什麼都不懂，而且還不能打電話跟家人說發生什麼事情 ，可是我覺得這個主角很勇敢，不害怕來到新的環境，而且還跟其他人相處得很好，如 果是我的話可能辦不到，所以我很敬佩女主角那種不怕到新環境還可以跟別人相處得很 好。

文章標題：台大大體參訪  2019-04-25 19:43:58

大體老師您好我是聖母護校的學生林瑀薇，很謝謝您可以捐贈您的器官給我們學習，讓我們更加的了解這些器官、這些神經、這些血管……等。看完這些之後讓我知道了原來我們的子宮原來是這麼的小，原來我們的器官摸起來是這樣，跟我們講解的老師有說心臟原本是跟一個拳頭一樣大，但那位大體老師的心臟會那麼大的原因是因為他可能會運動，所以說不一定那位大體老師的心臟是很健康的，當看心臟時，可以把心臟用開來看清楚的看到心房、心室、三尖辦以前都只能看這圖片，現在可以更了解是長這樣子更了解在哪個地方，之後也有看到一位大體老師的腎臟他有一邊的腎臟是好的，有一邊是有癌症的，有癌症的那一邊比較大個，讓我們知道有生病的腎臟跟沒有生病的腎臟原來是這樣，讓我了解了我不知道的東西，也是因為了大體老師的捐贈我們才可以知道了這麼多的東西。台大的老師們也很細心的教導我們、指導我們，我們一些不懂的地方他們也會耐心的跟我們講解。大體老師要有很大的勇氣之後捐贈給我們學習吧！我真的很敬佩大體老師們能那麼的有勇氣，如果換作是我的話應該沒有辦法吧！真的很感謝大體老師們讓我們學習。

文章標題：暑假作業  2020-09-18 10:57:28

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101307 姓 名 林瑀薇 作 者 姓 名 詹惠雅 張迪真 姜遠萍 西 元 出 版 年 2010 年 4 月 文 章 標 題 糖尿病患者飲食之護理經驗 期 刊 名 稱 I 應用跨理論模式照護一位糖尿病患飲食之護理經驗 卷 ( 期 ) 起 訖 頁 數 1 ~6 作 者 姓 名 西 元 出 版 年 文 章 標 題 末期腎病患者初次血液透析之護理經驗 期刊名稱 II 末期腎病患者初次血液透析之護理經驗 卷 ( 期 ) 起 訖 頁 數 1~16 【自訂一主題】：照顧一位糖尿病的患者 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 此經驗讓筆者思考到,本病房有許多糖尿病患在飲食行為改變過程中,由於觀念的錯誤及知識的欠 缺,導致飲食行為改變受阻礙而無法順利的進入維持 期,最後放棄飲食控制,使得合併症產生而一再反 覆住院,甚至導致無法挽回的終身殘疾,因此讓糖 尿病患知道糖尿病並不是什麼都不能吃,而是什麼都 能吃但必須瞭解所吃的種類及量的控制是照顧糖尿病 患首要任務,故採用行為改變策略中的助人之人際關 係,建議病房定期舉辦糖尿病病友會,邀請處於維 持期自我管理良好的個案,在食物代換上如何增加生 活的方便性及多樣性作經驗分享,希望能解決「知易 What文章內容摘要 跨 理 論 模 式(Transtheoretical Model)是 由Pro-chaska及DiClement二人於1983年所發展出來,著重在行為的改變,包含四個核心概念:改變階段、改變策略、決策權衡與自我效能,五個改變階段:無期、意圖期、準備期、行動期和維持期,以及10種行為改變策略:(1)意識覺醒:提昇對特定問題行為的原因、結果及治療的知覺。(2)情感喚起:讓個案感受到採取適當的行動,可減低問題行為所帶來的影響。(3)自我再評價:在認知與情感上對自己不健康習慣的自我形象進行評價。(4)環境再評價:個人認知與情感上對自己不健康習慣對社會環境產生之衝擊的評價。(5)自我解放:個案對行為改變的抉擇與承諾。(6)社會解放:社會中健康行為資源的可用性。(7)反制約:學習可取代問題行為且較健康的行為。(8)增強管理:當採取改變行為時,可由他人或自己提供獎賞,反之,則可實施處罰。(9)刺激控制:移除不健康習慣之誘因,增加健康行為改變的暗示。(10)助人之人際關係:信賴關係的建立 So What學習要點 1.提供個案衛教單張及參加病房每週舉辦的糖尿 病病患團體衛教,讓個案了解高血糖的合併症,知 道自己的視力模糊及雙手麻是血糖控制不佳所導致。 2.鼓勵個案參加病房舉辦的糖尿病小團體衛教, 藉病友交流讓個案知道合併症是各年齡層都可能發 生,並不是年紀大才會發生,並藉由團體衛教來澄 清問題以解答個案的疑惑。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 因衛教病人飲食的控制以及攝取的食物，食執行飲食代換,再教導自行操作血糖機來監測 自己飲食控制的成效,培養個案在行動期對自我 照護具有決定的能力,期盼進入維持期後能因自 我效能提昇而有信心,相信自己是有能力達成 自我照顧行為的信念; 【自訂一主題】：末期腎病透析之護理 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這一篇的文章主要是在講因為糖尿病患者併發末期腎病需要做血液的透析，在醫院打工的時候我也看過那些阿公、阿嬤去透析，他們去的時候都需要帶兩件的棉被因為我聽學姐們說透析室裡很冷，當他們去透析室前、回來時都去要量他忙的生命徵象，確認他忙的血壓是否正常，而透析室那邊如果有發生什麼事情也會打到護理之家做交班，對於初次血液透析,個案面臨的不只是生理上的不適,心理壓力更需要誘導與抒發,但臨床人力配置及相關醫療人員業務繁忙, 透析時環境為開放空間,個人隱私及衛教時間有所受限,於持續性 照護及深層探索心理問題深感不足,為此次護理經驗之限制。建議 在臨床實務上,可組成血液透析醫療共照網,加入相關醫療團隊, 如:腎臟科醫師、護理師、營養師、關懷師、糖尿病個管師、社工師、 心理諮商師等,針對患者問題需求藉由網路平台或電子通訊共同照 會,舉辦聯合討論會,安排初次透析病患與家屬參與,獲得多方面訊 息管道,並依個案情況不定期舉行討論會,使病患有更完善的醫療團 隊整合照護計畫,提升醫療照護品質。 What文章內容摘要 本篇報告是描述一位罹患糖尿病 30 年且併發末期腎病需經由血 液透析治療延續生命。促進自我照顧能力與調整生活步調,並能融入生活的一部分。 有鑑於末期腎病接受血液透析治療的病患日益增加,期望藉此報告 能作為提供臨床護理人員日後照護相關疾病之經驗分享。 So What學習要點 1提供個別性的飲食指導措施,改善生理上的不適 2面對血液透析治療的心理壓力與角色轉變的適應過程, 給予誠摯的關懷、鼓勵個案表達內心感受、建立良好的家庭支持系 統,提供正面能量與心理支持,減緩個案內心的抗拒與調適問題。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 我覺得我們應該要主動去關懷個案的想法感受，讓他們說出自己內心的想法，就生理健康問題可針對症狀提供因應策略,恢復其身體功能,然而心理層面,面對吸收大量的醫療知識與家庭社會角色轉換,無法掌握自己的命運,出現抗拒、退縮、挫折等情緒反應。就筆者觀點

   1065101306    李佾璇  發表(18)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-02-22 16:54:07

我之所以會選擇這本書是因為它叫做「我對時間有耐心」，這書名讓我覺得很有意義，時間只會一分一秒過去，卻不會重新來過，好好的善用時間，不去浪費，不蹉跎光陰，而且要對時間有耐心，去做任何事情，不可以做到一半就半途而廢，如果要把一件事情做到最好，就要細心和耐心，慢慢來，做事不能太急，一但急的話可能會做錯事，會欲速則不達，後果不堪設想了，但有時候人也會有犯錯的時候，可以從錯誤中成長許多，明白正確的人 事 物，更懂得看清楚一些事情，以後會慢慢的進步，一步一腳印比較好，我對書中最有印象的一句話是「不為別人改變自己，只為自己改變自己」，這句話是正確的，不需要因為別人的一句話說這個人哪裡不好，穿著方面不好看怎樣的，而改變自己原本的打扮，更不用去整形一個人的外貌，而改變一開始出生的模樣，唯有自己才能夠改變自己，小時候的我可能都不會去想，不知道什麼是好，什麼是壞的，思想也不成熟，但也因為過去的我造就現在的我，變得更懂事 穩重，這本書真的很好，告訴我說人一定要對時間有耐心，既然不能重來，那就要把喔時間做到最好，用在對的地方，作者告訴我們人一定要有夢想，像他的夢想是開賽車，為了實現夢想於是他努力實踐夢想，達到目標，這是一定要有的態度，活著才有意義

文章標題：2018寒假作業  2018-02-22 16:54:15

我之所以會選擇這本書是因為它叫做「我對時間有耐心」，這書名讓我覺得很有意義，時間只會一分一秒過去，卻不會重新來過，好好的善用時間，不去浪費，不蹉跎光陰，而且要對時間有耐心，去做任何事情，不可以做到一半就半途而廢，如果要把一件事情做到最好，就要細心和耐心，慢慢來，做事不能太急，一但急的話可能會做錯事，會欲速則不達，後果不堪設想了，但有時候人也會有犯錯的時候，可以從錯誤中成長許多，明白正確的人 事 物，更懂得看清楚一些事情，以後會慢慢的進步，一步一腳印比較好，我對書中最有印象的一句話是「不為別人改變自己，只為自己改變自己」，這句話是正確的，不需要因為別人的一句話說這個人哪裡不好，穿著方面不好看怎樣的，而改變自己原本的打扮，更不用去整形一個人的外貌，而改變一開始出生的模樣，唯有自己才能夠改變自己，小時候的我可能都不會去想，不知道什麼是好，什麼是壞的，思想也不成熟，但也因為過去的我造就現在的我，變得更懂事 穩重，這本書真的很好，告訴我說人一定要對時間有耐心，既然不能重來，那就要把喔時間做到最好，用在對的地方，作者告訴我們人一定要有夢想，像他的夢想是開賽車，為了實現夢想於是他努力實踐夢想，達到目標，這是一定要有的態度，活著才有意義

文章標題：2018寒假作業  2018-02-22 16:54:48

我之所以會選擇這本書是因為它叫做「我對時間有耐心」，這書名讓我覺得很有意義，時間只會一分一秒過去，卻不會重新來過，好好的善用時間，不去浪費，不蹉跎光陰，而且要對時間有耐心，去做任何事情，不可以做到一半就半途而廢，如果要把一件事情做到最好，就要細心和耐心，慢慢來，做事不能太急，一但急的話可能會做錯事，會欲速則不達，後果不堪設想了，但有時候人也會有犯錯的時候，可以從錯誤中成長許多，明白正確的人 事 物，更懂得看清楚一些事情，以後會慢慢的進步，一步一腳印比較好，我對書中最有印象的一句話是「不為別人改變自己，只為自己改變自己」，這句話是正確的，不需要因為別人的一句話說這個人哪裡不好，穿著方面不好看怎樣的，而改變自己原本的打扮，更不用去整形一個人的外貌，而改變一開始出生的模樣，唯有自己才能夠改變自己，小時候的我可能都不會去想，不知道什麼是好，什麼是壞的，思想也不成熟，但也因為過去的我造就現在的我，變得更懂事 穩重，這本書真的很好，告訴我說人一定要對時間有耐心，既然不能重來，那就要把喔時間做到最好，用在對的地方，作者告訴我們人一定要有夢想，像他的夢想是開賽車，為了實現夢想於是他努力實踐夢想，達到目標，這是一定要有的態度，活著才有意義

文章標題：2018寒假作業  2018-02-25 16:58:57

我會選這本書的原因是因為剛開始看到的是書名，書名叫做「越簡單越幸福」，於是又翻開來看覺得不錯，就拿來寫心得了!這書名說的沒錯，生活過的簡單，就越幸福，生活過的就越開心、快樂，有些時候不一定要花很多錢，去到想要去的地方，取得快樂，才叫做幸福，簡簡單單的過著平凡的日子，也挺不錯啊，之前我以為要花錢去買吃的、玩的才能幸福、快樂，但我自從看完了這本書之後，我才知道原來要過的快樂也可以很簡單的，不需要擁有太多東西，但也不可以什麼都不擁有，再擁有東西之前，要先想好什麼是要的，而不要擁有一些不需要的東西，我們所擁有的必須是能控制的，是在掌控中的，讓我們過著簡單的生活，要過著簡單的生活其實並不難，難的是如何安排怎樣過簡單的日子吧！!人生就是如此，簡單的生活對我來說就很心滿意足了，這就是幸福，但很多人都不這麼認為，他們忙到都忘記了生活真正的目的，也沒有停下腳步好好聆聽自己心中的聲音，也沒有問問自己想要的究竟是什麼，不想要的又是什麼，到底是什麼原因而生活著呢?!忙著忙著卻感受不到生活的簡單及幸福

文章標題：2018寒假作業  2018-02-25 16:59:16

我會選這本書的原因是因為剛開始看到的是書名，書名叫做「越簡單越幸福」，於是又翻開來看覺得不錯，就拿來寫心得了!這書名說的沒錯，生活過的簡單，就越幸福，生活過的就越開心、快樂，有些時候不一定要花很多錢，去到想要去的地方，取得快樂，才叫做幸福，簡簡單單的過著平凡的日子，也挺不錯啊，之前我以為要花錢去買吃的、玩的才能幸福、快樂，但我自從看完了這本書之後，我才知道原來要過的快樂也可以很簡單的，不需要擁有太多東西，但也不可以什麼都不擁有，再擁有東西之前，要先想好什麼是要的，而不要擁有一些不需要的東西，我們所擁有的必須是能控制的，是在掌控中的，讓我們過著簡單的生活，要過著簡單的生活其實並不難，難的是如何安排怎樣過簡單的日子吧！!人生就是如此，簡單的生活對我來說就很心滿意足了，這就是幸福，但很多人都不這麼認為，他們忙到都忘記了生活真正的目的，也沒有停下腳步好好聆聽自己心中的聲音，也沒有問問自己想要的究竟是什麼，不想要的又是什麼，到底是什麼原因而生活著呢?!忙著忙著卻感受不到生活的簡單及幸福

文章標題：暑假作業  2018-07-29 23:53:57

看完了這本書後我覺得陳翠玉個性較為激動強烈，在很小的時候就對社會，社會中的運動充滿興趣，非常活潑，做事起來又很棒，對護理充滿熱情，有個服務社會，人們的一顆心，她是在1017年出生在彰化，在基督教徒的家庭成長，她很厲害，彰化高中畢業後，於是到日本東京的【聖路加女子專門學校】就讀，她專修公共衛生護理及助產士，聖路加除了傳授專業的一些護理知道的知識，也注重人格的培養，特別強調人們，學生要有社會責任感，用愛來關懷和服務人群們，教育理念對陳翠玉產生了很大的影響，使基督徒在少女時代就有為人奉獻的心念，發揮【南丁格爾】的精神，在1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館，陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範人物，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她用了教育訓練的經驗，革新了台大醫院的護理制度，也增加了護士的地位，因為這樣我才說她真的很厲害，在工作崗位上很認真，辛苦無怨無悔地付出，但是最後因為長途奔波各地，很累，疲勞過度引發疾病復發，抵達台灣就直接送到醫院，不久就去世了，活到七十三歲，她的故事看了都很敬佩她的精神。

文章標題：暑假作業  2018-08-29 11:24:09

我看完了【以喜樂看一個信心的人生】這本書，讓我知道這本書是講鐘信心的故事，鐘信心過去是望族，她的大伯母是當年馬偕第一位客家藉門生，她的父親鐘天枝為淡水教會第一位牧師，鐘信心受教於淡水女子公學校，淡水女學院，日本聖路加女子專門學校，一開始1948年要留學加拿大進修護理教育，一年後1949年讀完畢業，去到日本留在母校聖路加幫忙，1950回台灣，1953年台南護理職校正式成立，擔任首任校長，1959年獲得WHO的獎學金到美國進修，1961到台大護理系任教，1986年到高雄醫學院護理系任教，1991年成立高雄醫學院護理學研究所，1993年退休，成立【信心護理文教基金會】鐘信心的這些經驗，讓我知道每一個人都有【善】的能量，讓善的能量不停延續，終於成立了【信心護理文教基金會】台灣護理因為鐘信心女士的打拼而有更進一步的發展，她始終信心地為自己的夢想全力以赴，她夠堅定，她從小不會小看她自己，真的很熱忱，勇敢，我覺得要有一個堅定和關懷的心，才能讓許多人有很多的正能量，覺得這世界上還是有值得去散發出正向的，每個人都希望有夢想，而有時追夢的過程中遇到很多麻煩，經常感到孤寂，到後來因為追不到夢想，就放棄了，但只有永不放棄希望的人，才可以抓住夢想，像鐘信心就是一個真實故事了。

文章標題：暑假作業  2018-08-29 11:24:23

我看完了【以喜樂看一個信心的人生】這本書，讓我知道這本書是講鐘信心的故事，鐘信心過去是望族，她的大伯母是當年馬偕第一位客家藉門生，她的父親鐘天枝為淡水教會第一位牧師，鐘信心受教於淡水女子公學校，淡水女學院，日本聖路加女子專門學校，一開始1948年要留學加拿大進修護理教育，一年後1949年讀完畢業，去到日本留在母校聖路加幫忙，1950回台灣，1953年台南護理職校正式成立，擔任首任校長，1959年獲得WHO的獎學金到美國進修，1961到台大護理系任教，1986年到高雄醫學院護理系任教，1991年成立高雄醫學院護理學研究所，1993年退休，成立【信心護理文教基金會】鐘信心的這些經驗，讓我知道每一個人都有【善】的能量，讓善的能量不停延續，終於成立了【信心護理文教基金會】台灣護理因為鐘信心女士的打拼而有更進一步的發展，她始終信心地為自己的夢想全力以赴，她夠堅定，她從小不會小看她自己，真的很熱忱，勇敢，我覺得要有一個堅定和關懷的心，才能讓許多人有很多的正能量，覺得這世界上還是有值得去散發出正向的，每個人都希望有夢想，而有時追夢的過程中遇到很多麻煩，經常感到孤寂，到後來因為追不到夢想，就放棄了，但只有永不放棄希望的人，才可以抓住夢想，像鐘信心就是一個真實故事了。

文章標題：暑假作業  2018-08-29 11:24:24

我看完了【以喜樂看一個信心的人生】這本書，讓我知道這本書是講鐘信心的故事，鐘信心過去是望族，她的大伯母是當年馬偕第一位客家藉門生，她的父親鐘天枝為淡水教會第一位牧師，鐘信心受教於淡水女子公學校，淡水女學院，日本聖路加女子專門學校，一開始1948年要留學加拿大進修護理教育，一年後1949年讀完畢業，去到日本留在母校聖路加幫忙，1950回台灣，1953年台南護理職校正式成立，擔任首任校長，1959年獲得WHO的獎學金到美國進修，1961到台大護理系任教，1986年到高雄醫學院護理系任教，1991年成立高雄醫學院護理學研究所，1993年退休，成立【信心護理文教基金會】鐘信心的這些經驗，讓我知道每一個人都有【善】的能量，讓善的能量不停延續，終於成立了【信心護理文教基金會】台灣護理因為鐘信心女士的打拼而有更進一步的發展，她始終信心地為自己的夢想全力以赴，她夠堅定，她從小不會小看她自己，真的很熱忱，勇敢，我覺得要有一個堅定和關懷的心，才能讓許多人有很多的正能量，覺得這世界上還是有值得去散發出正向的，每個人都希望有夢想，而有時追夢的過程中遇到很多麻煩，經常感到孤寂，到後來因為追不到夢想，就放棄了，但只有永不放棄希望的人，才可以抓住夢想，像鐘信心就是一個真實故事了。

文章標題：暑假作業  2018-09-09 22:27:44

我會選這本書的原因是因為這本書有關於護理，而我才會選這本書來看，【護理】是個很重要的行業，不可缺的，多數人對護士的印象只有在護理鼻祖南丁格爾提燈籠在黑夜中巡視病房，就很像夜鶯守候整個森林一樣，有一位前輩說【基督是職業的創造者】，我在想這句話的意思是基督是護理的創造者吧！她選擇了一條服事上帝的道路，鼓勵了許多追隨者。【信實的愛】_門諾五十年護理生命的印記，這是藉由護理的服事，而活出真實的紀錄。【花蓮】是醫療資源較缺乏的地區，甚至被稱為【後山】。五十年來無論景況如何，門諾醫院堅持照顧最小的，早期醫護人員全心全意的照顧需要被照顧的人，信念總是被堅定的持守及落實，當時有一群人有關懷的心、慈悲的心、幫助他們，但是他們無法叫護士的名字，只知道他們叫【護士】而已，日以繼夜默默付出，我想這是最好的陪伴吧！半年前院長鼓勵護理部以【護士的故事】籌畫新書，五十年來門諾醫院因為護士的存在而茁壯，也因為有他們的付出而讓上帝的愛越傳越大，不管奪沉默、忙碌、高興，但卻不凸顯自己的白衣服，應該被看到才對，我對【護士】這個行業很尊敬，很敬佩，當我看到護士再替病人看病、替受傷的人換藥，真的很厲害，也有可能要一次面對很多病人，做護士這個行業很辛苦，但也要不怕苦，把苦當作補，這本書真的很好、很推薦。

文章標題：寒假作業  2019-02-10 12:40:33

剛開始我所看到的書名叫做【想通就好，人生其實沒那麼煩】我想大概是這書名吸引到我，想要讓我去閱讀它的衝動，我想這還蠻符合我高一的心情，那時候的我再想說讀完五專還需要這麼久的時間，心情就會莫名的煩起來了，當然在讀的過程中也想過要放棄，一些負面的想法一而再再而三的出現在我的頭腦中，當然有時候也不會只因為單單一件事情才煩，有時候小事情也可能讓我煩一整天，這本書真的很多小故事值得我們去讀，看完了這本書我覺得人生其實也沒有我想的這麼煩，只是心態的問題而已，也是看你是用怎樣的心態去對待事情，就好比說要解出一個數學題目，你一直再想說好困難怎麼都解不出來，不願意去算算看當然答案就解不出了，但如果換個方式去把它算出來的話，你就會覺得這其實也沒這麼困難吧，所以我覺得不管遇到什麼事情，換個角度去想，困難的事情都會變成簡單的，總是有辦法解出 人生可以是簡單也可以是困難的，人生是自己選擇的，路是自己走的，沒有任何人可以幫你走完，就看你是怎麼去對待人生。人生其實很短暫，所以應該要更珍惜身邊的每個人如果身邊有人需要被幫忙，我們可以幫的當然就去幫，不能幫的也不要去傷害他，畢竟都是人，有時候換個角度想，如果有天換做我們需要人幫忙，但你是被欺負的那個人，有何感想 我覺得將心比心很重要，但沒有很多人做得到，情緒比理智更會影響到一個人的行為，一個人的情緒真的很重要，但其實情緒是很難去克制的，除非真的很有自制力，不然真的蠻難控制住。這本書真的告訴我人生很多道理，需要我們用心去理解它，值得一看。

文章標題：大體解剖校外教學心得  2019-04-24 20:00:47

生老病死是人一生的必經過程，有些人去世之後會選擇器官捐贈，而少部分的人才會選擇去大體捐贈，我對大體捐贈所知道的事，是人去世之後會先以器官捐贈為優先，器官捐贈之後是不能再大體捐贈的，我覺得大體捐贈是一件好事，因為第一「可以提供給醫學院學生解剖遺體，讓大家學習人體的構造，或是做病理解剖研究」 第二是「就算人已經去世了，但一樣可以繼續為了社會奉獻」很謝謝大體老師有一個讓我們學習的機會，我們也應該好好對待他/她們的大體，尊重他們，因為他們也沒有說有義務給我們去解剖，我相信大體老師也希望可以藉由大體捐贈，讓大家清楚了解每個器官的位置 。 那天是個蠻特別的日子，因為從來沒去過那個地方，心中有點忐忑不安，家人還幫我準備一些東西，讓我放在身上帶去那裡，讓我比較安心吧，能去到台大醫院看大體老師，剛開始進去台大醫學院沒聞到什麼味道，直到進入了裡面的實驗室，裡面滿滿都是福馬林的味道，那時候的心情是有點怕怕的，心中也充滿了好奇心，一開始進到裡面我們先分組，一組一組的圍在大體老師的旁邊，那裡的老師叫我們先禱告一分鐘的時間，給我們的心先靜下來，當那裡的老師掀開大體老師的時候，福馬林的味道就使我更刺鼻了，老師替我們解說眼球，我們也試著摸摸看，摸起來軟軟的，之後最有印象的是心臟，還沒摸之前我以為心臟跟我們的拳頭一樣的大小，結果沒想到蠻大的，我看到心臟有左心房、左心室是由兩片瓣膜所組成的， 右心房、右心室是由三片瓣膜組成的，甚至看到左冠狀動脈 右冠狀動脈，我嘗試用手摸摸看心臟，摸起來是軟軟的，之後看到的是生殖器官，男女都不一樣，男生的是由直腸到膀胱再到尿道，而女生是由膀胱到子宮到直腸再到尿道，後面我都幾乎用看的而已， 還沒看完我人就開始有點不舒服跑去休息，直到比較好才再回去看大體老師，接下來我看到的是大腦，我也摸了它，摸起來軟軟的，整個活動結束之後，我知道雖然有些東西沒摸到，但我一樣很感謝學校安排很有義義的課程 ，以及這些大體老師，像他們這樣 把自己的大體捐贈出去，我覺得很有意義，讓生命繼續延續下去。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思  2019-04-27 14:40:50

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得 班級：五護二庚 學號1065101306 座號22 姓名李佾璇 1.給大體老師的一封信 很謝謝大體老師有一個讓我們學習的機會 去看他們的大體 等等的器官 要是沒有大體老師我們就沒辦法更清楚地知道器官長什麼樣子了 甚至到底長的有奪大都不太清楚 真的很佩服他們這些人 因為很少人會選擇把自己的器官捐贈出去 我覺得我們也應該要好好對待他/她們的大體 尊重他們 因為他們也沒有說有義務給我們去解剖 去摸他們 我相信大體老師之所以會捐大體 也是希望可以藉由大體捐贈讓大家清楚了解每個器官的位置 也可以提供給醫學院學生去解剖遺體 讓大家學習人體的構造 或是做病理解剖研究 就算人已經去世了但一樣可以繼續為了這個社會奉獻 。 2.學習過程中的自我省思與收穫 What？(我學到了哪些)發現了哪些新鮮事？接觸到什麼問題？ 這次來台大我覺得是一個非常難得的機會 在那裡我看到了 眼球 心臟 生殖器官 骨骼 肌肉 消化系統 神經 我覺得每個器官都很重要 老師一開始先替我們解說眼球 我們也試著摸摸看 摸起來軟軟的 之後最有印象的是 心臟 還沒摸之前我以為心臟跟我們的拳頭一樣的大小 結果沒想到比拳頭還大蠻多的 我看到心臟有左心房 左心室 是由兩片瓣膜所組成的 而右心房 右心室是由三片瓣膜組成的 甚至看到左冠狀動脈 右冠狀動脈 我嘗試用手摸摸看心臟 摸起來是軟軟的 之後看到的是生殖器官 男女都不一樣 男生的是由直腸到膀胱再到尿道 而女生是由膀胱到子宮到直腸再到尿道 最後老師給我們摸的是大腦 我也摸了它 真的超級軟的 所以我們的大腦如果受傷了 真的會很嚴重 很脆弱。 So What？(所以，為什麼)在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些感動或感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 來到這裡我就想到了 人生是如此的短暫 下一秒不知道會發生什麼事情 生老病死是人一生的過程 死對我們現在來說還蠻久的 但心裡是很害怕的 不知道什麼時候會死 但如果真的面臨到死的話 只能接受它 畢竟這都是已經安排好的 唯有把握當下才是好的。 Now What （我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變？未來將如何運用所學？ 看到大體老師 把自己的大體捐贈出去 提供給醫學院學生解剖遺體 讓大家學習人體的構造 以及做病理解剖研究 真讓我對大體老師感到很敬佩 我想如果有一天我死的話 也會想大體捐贈吧 幫助有需要的人。

文章標題：暑假作業  2019-08-29 14:51:21

我之所以會挑這本書，是因為我看了裡面有很多可以解決溝通與人際關係的問題，是不錯的一本書，這個書名讓我更知道原來溝通與人際關係是非常重要的，不管是在生活上、家庭上、學校上，甚至是之後在職場上都必須要懂得如何去與人相處，溝通是與人相處的重要條件之一，人與人之間，溝通很重要，因為每個人都有自己的立場，沒有所謂的對錯，只有互相了解而已，很多事情都是得經過溝通，才能了解對方的想法，講出來總比沉默或是動手還來的好，這樣做才是正確的，如果少了溝通，我想有些問題依然存在吧！事情始終沒有處理好，一直會循環著，為了避免這些問題環繞著，再溝通之前能先靜下心來，想想怎麼做才是正確的，怎麼溝通才是好辦法，說出自己的想法，跟對方溝通，不要讓別人誤會你的意思，如果缺乏溝通技巧，別人就會不知道你是怎麼想的，反而對事情沒什麼幫助，事情可能會弄得愈來愈糟糕，我想最良好、最好的溝通技巧大概是可以透過人的一些特殊的動作，和有著帶給人歡樂的表情，以及生動的肢體動作，這些都是屬於肢體語言的表達吧！人與人之間相處最重要的就是溝通，其實人與人溝通也可以很簡單，只是有時候不願意好好溝通罷了，但想想只要用心去感受對方的想法，自己也先冷氣下來，講話不要太衝動，要講之前，想一下會是怎樣的後果，講出來讓彼此都知道對方的想法，如果好好的溝通，人際關係也因此變得更好。

文章標題：暑假作業  2019-08-29 14:51:27

我之所以會挑這本書，是因為我看了裡面有很多可以解決溝通與人際關係的問題，是不錯的一本書，這個書名讓我更知道原來溝通與人際關係是非常重要的，不管是在生活上、家庭上、學校上，甚至是之後在職場上都必須要懂得如何去與人相處，溝通是與人相處的重要條件之一，人與人之間，溝通很重要，因為每個人都有自己的立場，沒有所謂的對錯，只有互相了解而已，很多事情都是得經過溝通，才能了解對方的想法，講出來總比沉默或是動手還來的好，這樣做才是正確的，如果少了溝通，我想有些問題依然存在吧！事情始終沒有處理好，一直會循環著，為了避免這些問題環繞著，再溝通之前能先靜下心來，想想怎麼做才是正確的，怎麼溝通才是好辦法，說出自己的想法，跟對方溝通，不要讓別人誤會你的意思，如果缺乏溝通技巧，別人就會不知道你是怎麼想的，反而對事情沒什麼幫助，事情可能會弄得愈來愈糟糕，我想最良好、最好的溝通技巧大概是可以透過人的一些特殊的動作，和有著帶給人歡樂的表情，以及生動的肢體動作，這些都是屬於肢體語言的表達吧！人與人之間相處最重要的就是溝通，其實人與人溝通也可以很簡單，只是有時候不願意好好溝通罷了，但想想只要用心去感受對方的想法，自己也先冷氣下來，講話不要太衝動，要講之前，想一下會是怎樣的後果，講出來讓彼此都知道對方的想法，如果好好的溝通，人際關係也因此變得更好。

文章標題：暑假作業心得  2020-08-31 17:26:04

【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：一開始我會選這篇 來寫，是因為裡面有關懷這兩個字，其實蠻吸引我的，我想大概值得我看的一篇吧，因為關懷個案我真的覺得非常重要的，這樣個案才覺得很有親切感之類的，不是只有做一些會讓個案覺得害怕事情，所以我才選擇了這本書。 What 文章內容摘要 這篇是再說關懷一位大腸癌合併肺轉移末期的個案，在人生生命的最後即將要面臨身體以及心理受到痛苦的經驗。開始護理的時間是從2018年11月13日到結束的時間是2018年11月23日，進行身體、心理、社會、靈性之整體性評估，是藉由觀察、會談、身體評估得知個案得知狀況的，確定個案有低效性呼吸型態、皮膚完整性受損和情境性低自尊的健康問題，透過持續地提供任何方式關照，並去了解個案對自己疾病有什麼想法，協助個案使用非侵入性正壓呼吸器、教導噘嘴呼吸、分散注意力、舒適臥位及口腔護理，讓個案呼吸變順，還有給予適當的翻身，下肢抬高減壓床墊及合適的敷料，改善下肢水腫以及壓瘡，最後引導家屬與個案一起共同回顧之前很美好的事情，讓個案安靜地離開，結束這個痛苦，得到安適。 So What 學習要點 我看完了這篇個案的症狀，了解護理人員是怎麼做讓個案暫時情況不會變差，像是呼吸困難可以採取半坐臥式，可以喘得過來，增加舒適感；有什麼症狀應該找出來，找對方法改善原本的情況， Now What 反省、思考，與檢視自我) 我覺得不管是哪一個個案的情況，都必須要有一個關懷的心，一直持續給予關懷照護，讓病人得到最好的照護，就算那個疾病可能真的有一天會離開這個世界，但還是會給一個關懷的心，慢慢的達到安適，這是一個可以為了個案好的方法，我覺得一開始必須知道個案有什麼疾病，才能去對症下藥，他們需要的是去了解他，陪伴他們，能讓他們感到舒適的一切。

文章標題：暑假作業心得  2020-09-01 15:35:22

【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：我之所以會選擇到這篇，是因為我覺得個案是甚麼狀況都不是重點，重點是要幫助個案恢復到正常，並且有正向的肯定，是因為那些護理的過程中，是怎麼讓個案在護理過程中都很放鬆，我覺得過程中是很重要的一門課，這是我想選這篇的原因。 What 文章內容摘要 這篇是再說一位因為心臟衰竭初次而入院的一個經驗，照顧的時間是從2009年11月2日到11月12日，是運用觀察，會談，身體評估這些方式去收集個案的資料，他是用Gordon十一項功能性健康型態，進行護理評估的，確立個案有（氣體交換功能障礙）、（活動無耐力）、（焦慮）這三種的健康問題，護 理的過程中，要教導個案深呼吸然後咳嗽，增加氣體交換速率，以漸進式的活動改善個案的活動無耐力的狀況，焦慮的問題可以鼓勵個案與主要的照顧者一起參與一些活動，這大概是一個可以讓個案減少一些焦慮吧！順便可以放輕鬆，最後改善了個案的狀況，並產生了個案的正向肯定，最後個案的情況真的獲得改善，轉到普通的病房，增加護理的品質，減少在入院的機率。 So What 學習要點 依照這篇來說，個案是一位心臟衰竭的人，一開始是要去明白個案的健康問題有哪些，找出來後去治療、護理，要知道心臟衰竭會影響什麼問題，都要去了解才行，才有辦法知道下一步要怎麼去做。還有後續的動作。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 我想，對待自己的個案，可以像自己的家人一樣，護理人員應該可以主動去傾聽、關懷、接納個案的情緒，了解個案心中的想法，給予心中的支持，可多多鼓勵個案如何去復健，改善良好的狀況，讓個案獲得最大、最好的幫助，這是我覺得一個護理人員該做的事情。

   1065101305    廖慧軒  發表(8)筆  
文章標題：2018暑假作業  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題：「與醫療照護相關」議題 五護二庚 21 廖慧軒 暑假作業 書名：台灣的南丁格爾 書名：天使來到人間 書名：在地人的媽祖婆 內文開始:首先是台灣的南丁格爾在彰化有一名偉大的女子，可說是護理師的偉大榜樣，名字是陳翠玉，他是創立台大護校的人，徹底執行美式制度並且改革護理制度，將台大護理部規劃成台灣護理界的典範，當然在這中間有幫助很多人度過難關。第二則是天使來到人間，這位是來自瑞士的修女無私的精神是我們可學習的不但到處上山下海幫助別人跑遍台東山地沿海地區這位就是饒培德修女他的名言是「哪裡需要我，就往哪裡去」這個精神是值得我們學習的。第三則是在地人的媽祖婆，這位雖然已經退休了但還是幫助很多孕婦不但疼愛孩子還很照顧產後的媽媽們，40年的接生經驗可不是屈指可數的，那種服務孕婦的精神是我們可以學習的，疼愛剛出生的孩子不讓他受一點點傷害，也讓產婦可以放心休息這是很重要的。話說這三位偉大的女人不但讓護理師在社會地位變高，可受別人尊重也幫助了很多人無私的精神真的是我們可以學習的，在現在的社會已經很少會為別人所付出卻不追求任何代價的人已經不多了，可是她們幫助別人也讓我們以後的職業受人尊重都是她們這些在後面做大事的人撐起來的，雖然我只介紹三個人但在他們三人後面也有許多護理人員、修女也默默的拼死拼活的幫助需要幫助的人，這才是我們值得學習的，無私的精神、拼死拼活的態度、專心並且專業的照顧病人、所需要幫助的人，路上有車禍就用我們的專業去救人救一個是一個，這才是最重要的。

文章標題：2018寒假心得  2018-02-27 01:59:18

書名:幼兒、家庭與社會 在這本書我覺得最重要的事是在家庭裡孩子的模仿是最強的譬如媽媽在丟垃圾孩子也會把自己的玩具往垃圾桶丟，所以像那些家暴或受虐的孩子長大成人說不定也會打人或做類似的事。父母的教育也是很重要的，畢近孩子最早接受教育的地方也是家庭，學校則是孩子第二學習的地方。為了讓孩子增加知識許多家長也會讓自己的孩子去參加活動，增加社交活動也可以去參加夏令營之類的不但可以讓孩子交到朋友也可以幫助孩子克服沒有媽媽或爸爸的孤單而哭泣。在家如果孩子們想要幫忙做些事情也可以讓他們幫忙，但做錯了或失敗了絕對不要打他罵他，這樣會讓孩子不但覺得自己很沒用也不再想幫媽媽的忙了。做錯了或失敗了重來就好媽媽也會一起幫忙，鼓勵孩子請他繼續加油!不要放棄。 這樣孩子不但增加自信心也會繼續把它做完。在學校也是一樣的，霸凌是孩子的致命傷，每個孩子都不想遇到的事情，但在學校生活的小屁孩偏偏卻仗著權勢權利來欺壓弱小，這樣不但會讓孩子感到恐懼不敢上學，讓孩子做惡夢怕每天都被欺負。但他們因為害怕不敢跟老師說，這時候家長應該要天天注意孩子有沒有怪怪的讓孩子免於這個讓他們感到恐懼的行為，孩子的身心是很脆弱的，所以能經得起考驗的孩子，真的非常了不起。在這個時代裡，沒有人是萬能的，都是靠後天學習來的好好的感謝自己的爸爸媽媽吧!

文章標題：2019寒假作業  2019-02-17 16:27:52

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二庚 學號 1065101305 姓名 廖慧軒 書名 心態改變人生也會跟著改變 作者 黛恩 出版社 普天出版社 出版年月 2015年 4 月 索書號 073165 ISBN 978–986–389–045–4 【本書重點摘要或佳句】 1不管遇到什麼情況，先不要輕易的責怪別人 2轉換心情，才可能心想事成 3檢討別人之前，先檢討自己 4看重自己，就沒有人可以小看你 5改掉錯誤，再次步上坦途 【本書閱讀後心得感想】 心態的好壞，看似簡單卻是一件很難明白的事，因為不是你覺得這件事對她好，就是好的 那是對方所感覺是好的才是好的，例如:婆媳的關係，兩個女人都想要兒子關心，可是兒子卻 不能照顧到兩人，要看妻子的想法又要看媽媽的想法，意見不一致就會引起爭執，這時如果妻 子的心態改變隨著老公的意思來對待婆婆，就可以和睦相處了。家和萬事心。心態只要改變 人與人之間的相處就會變得和睦，身旁的人也會感到喜悅，大家都期樂融融不是很好嗎? 像情侶一樣如果雙方的態度不改變也會導致分手或吵架，但不只只有心態改變，溝通也是很 重要的，人與人之間的溝通是很重要的。有時候只要願意改變自己面對人事物的心態，就可 以輕易地改變自己的命運，進而面對不一樣的人生。大多數的失敗，其實都來自於錯誤跟 怠惰的心態，才會讓自己落入挫敗的命運。而且你在失敗中又用無所謂的態度，會讓人覺 得，你是一個不負責任的人而且很沒有用。想改變人們對你的態度，就要去面對這個問題 並且要思考如何正確的解決，以正確的心態，去了解這件事情為什麼會發生為什麼會失敗。 從害怕中培養適度的勇氣，不要怕苦要做到自己覺得最好的，才是最完美的。有位作家說 過:兩個人從同一座城堡，由內往外望，一個望見的是泥土，另一個望見的是星星。這句話 告訴我們，用不同的心態看問題，最後得出的答案，勢必截然不同，所以想改變自己的未來 完全要要看你用什麼心態。

文章標題：護二庚下學期大體解剖心得  2019-04-25 23:41:28

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級__五護二庚_______、學號_1065101305________、姓名_廖慧軒____、教師姓名__郭宇嫻___ 1.給大體老師的一封信 -(對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重) 首先，先要感謝大體老師的捐贈，是您的勇氣您的大方讓我們學習到很多，在還沒去看大體老師之 前我認為捐贈大體是一件很可怕的事情，是在現實無法無法想到的事情，但是去看過大體老師之後 我的看法改變了，不但覺得這是一件不可怕的事情還覺得這是一件很偉大的事情，讓我們學習到人 體的器官構造跟位置，我很謝謝大體老師，也覺得很感動，所以我們更要努力的觀察學習，不要浪 費每一分每一秒的學習機會，這樣才不會讓大體老師的捐贈感到白費。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我 （們）有什麼想法/成長？ 1.在進去教室以前我很害怕會有很濃的福馬林味，怕我的臉會不受控制，很不尊重大體老師，但進 去之後我發現根本沒有味道，很靠近才有味道，我也學到原來心臟很大，都是靠後天來的例如:運 動。不然其實心臟跟拳頭一樣大而已，我在剛進去的時候我一直猶豫要碰嗎?因為我很害怕，但最後 我就勇敢地碰了，老師也誇我今天很棒，因為我平常太膽小了什麼都會怕，也會想很多。 2.再去完看大體老師的之後我覺得很新鮮也覺得很棒，我很開心有緣可以看到大體老師們，我很謝 謝大體老師們的勇敢大方，我能學習到這麼多也托大體老師們的大方，我覺得我的心態成長了，從 覺得很可怕都想不懂老師們幹嘛捐大體，但我現在知道了，大體老師們很為我們著想，讓我們學習 讓學者更了解器官位置或器官長怎樣。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應 該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 我很感動大體老師的無私讓我對人的身體構造深刻的了解，我的收穫是，體會到人原來可以這麼的 無私、大方，只為了讓我們學習讓我們成為更專業的人員，以後我們在臨床上就知道哪個器官在哪 裡了?對我們來說是很好的教育，這些老師們是很好的典範、榜樣。在課本那些平面的圖跟實體比還 是覺得有差異，所以實際的去了解，我相信臨床上還是用的到的!

文章標題：2019暑假作業  2019-09-02 22:31:57

科別 護理科 班級 五護三庚 學號 1065101305 姓名 廖慧軒 【撰寫心得書名】：你的五歲孩子 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 在五歲孩子認知裡，他們最在乎的就是媽媽，可是他們也是常常把自己的情緒發洩在他最愛的媽媽身 上，他們認為媽媽是要在這世界上最了解自己的人，所以就算孩子講話很快或不清楚自己再講什麼， 都認為媽媽自己要知道孩子的意思，如果媽媽不了解孩子的意思，孩子說不定就會跟媽媽鬧脾氣，所 以當媽媽也是需要高度的機智!但五歲的孩子也不清楚，什麼叫溝通，目前的他只知道要服從老師媽 媽的任何事情，來表達孩子奪愛媽媽。那五歲孩子跟同儕的溝通是怎麼樣的呢?他們會很和樂融融的 在一起玩，但是他們還是不會溝通，免不了一直惹麻煩，導致同儕吵架打鬧，但要好的時候或在玩的 時候，又很會玩不會吵架。五歲孩子對陌生人的溝通是，很有禮貌也善良，只要孩子是在不累的狀態 帶孩子出門是一件很開心的事，那如果出國旅遊有考慮到孩子的年齡去排行程，帶上他們是再好不過 的旅遊了。五歲孩子對幼稚園老師的溝通及態度是怎麼樣的呢?在他的生活中，還有一個重要的人物 就是幼稚園老師，在他們的世界裡，老師的地位僅次於父母親，因為他們大部分的時間都在跟幼稚園 老師渡過，所以他們也會很尊重幼稚園老師。五歲孩子的世界裡，他們認為對他們最好的人，也包含 阿公阿嬤，他們認為阿公阿嬤都會煮好吃的東西給孩子吃或是還可以給很多糖果，他們在跟大人說阿公阿嬤怎麼樣的時候，大部分都是稱讚的話，畢竟阿公阿嬤，對孩子也很好，那當然對孩子好的， 在溝通方面，當然也會很善良不鬧脾氣，五歲孩子就是這麼的單純，別人對孩子好，他就會變得好溝 通，那如果不好，就會變得難以溝通。

文章標題：基護實習  2019-10-27 02:23:05

1、實習中自己的反思： （1）對實習內容、護理個案、自己以及專業之體會與看法及相關建議等。 我覺得，在實習時雖然很辛苦，但是學到很多，這是一件非常值得學習的體驗，讓我們體驗到臨床的種種事物，也讓我們了解臨床上的生老病死，在老師的指導下我們也學習到了很多，不管是技術、藥物，還是溝通技巧，老師都會直接示範給我們看，在作業上也會幫助我們，給我們方向去思考，並不會直接給我們答案，而是希望能讓我們自己查詢，自己為自己找答案，更了解自己的問題。我護理的個案，雖然剛開始相處不是很好，但老師有為我打氣，也在個案面前為我說話，所以讓我們在之後相處越來越融洽，我跟個案聊天，他會跟我聊天，也會對我大笑，這真的讓我很欣慰，畢竟這是我第一次照護病人，很多事都不懂，是老師及學姊及個案的幫助下，讓我成長，讓我學習，這也讓我奠定了護理的基礎，也讓我了解護理的初衷，不要因為累而放棄，還有更多人值得需要我去照護。 （2）此次實習中印象最深刻、感到較挫折或最有成就的事件及省思。 在這次實習最讓我印象深刻的是，雖然我沒有照護到這個個案，但是個案走了我還是會想到自己的親人，心情就會有點糟糕，但我知道不能這樣，所以我只能趁休息時間，好好調適自己的心情、情緒，因為下午還有上班，不可以把情緒牽扯到別人，所以我沒有花太久時間就調適好了。在實習當中我最挫折的是，我竟然在備物的時候不知道自己要做什麼，而被老師小罵了一下，在那之後我有思考，為什麼我怎麼笨蛋，要好好聽人說話，而不是站著發呆。在這次的實習當中，讓我最有成就感的事，看著我們個案，在傷口護理的時候，傷口一天比一天好，從有黃腐肉，到沒有黃腐肉，傷口漸漸變成，一個乾淨的傷口，這個貞的讓人很欣慰，小小的成就感，大大的滿足，可能就是在說這種事吧!在工作的時候真的要警慎，因為你不知道下一秒會發生什麼事情，所以必須要機靈點，不能像備物的時候一樣站著發呆。 2、對於實習安排、臨床指導教師的教導以及實習單位的建議。 我對於實習的安排非常的滿意，也對老師的教導感到非常滿意，因為老師教我們很多， 例如技術，老師都會一步一步講解給我們聽，藥物，老師都會告訴我們這顆藥的作用及副作用還有用在哪裡，在這條護理之路雖然很辛苦也很難走，但是老師還是把全部的人生經驗，交給我們，讓我們學習，在過程中，老師也常常跟我們說，不可以放棄，也不可以逃避，選擇了就是選擇了，要就要堅持下去，休學從來不是我們的選擇，老師也常常給我們打氣與鼓勵，真的謝謝老師，也謝謝各位學姊們的指導，在我們的身邊很有耐心的教導我們，不會的事情，問學姊，學姊也會毫無保留的講說給我們聽，也會實做給我們看，我們再慢慢跟上學姊的腳步，在這次的實習當中我們都學習到很多，辛苦歸辛苦，但是我很享受，比起學校的課本，我更喜歡實際操作的感覺，會很有成就感及榮譽。 3、其他：凡與實習有關而願意與老師分享的部份。 在實習的過程中，我覺得很累，本來還有念頭，想說為什麼我要選擇，這麼累人的課業來學習，我幹嘛這樣對自己，但是在過了這兩個禮拜，我發現其實好像沒有這麼辛苦，我也漸漸習慣了，也能慢慢克服，自己溝通不太好的事實，要去多多跟病人聊天，也要多多去練習講話的技巧，才不會被人討厭，我希望以後的我會變得很討人喜歡，不要因為講話而令人討厭，我也希望我的技術可以越做越順，剩下三天了我要好好保握，可以出來實習的機會，我很慶幸我可以出來實習，也很高興能認識這群小夥伴，認識老師也是一種緣分，非常謝謝老師來教導我們任何跟實習有關得事情，在我跟個案相處不太好的時候，是老師替我說話也是老師教我傷口護理，我才能跟我的個案相處越來越好越來越融洽，未來老師所教的東西我都會好好的發揮出來得。 4. 「實習期間單位的護理典範，請舉出典範對象的具體事蹟。 我在實習的過程中，我最覺得讓我佩服的人是老師跟學姊們，因為他們在病人走的時候不慌不忙的，把病人推去治療室，也幫病人處理之後的事情，這讓我很佩服，可以速度這麼快的處理好，真的很讓人佩服。第二件事情是我很佩服老師，在教導我們技術的時候，都可以一個步驟一個步驟的教導，也會很有耐心的教導我們，讓我們學習到做技術的順序，在對藥的時候老師也會一顆一顆的跟我們說我們的原因/效果要怎麼寫，也會讓我們重查機轉或是副作用，這樣就可以更了解這個藥物是什麼。當然最讓我佩服的還有我的小夥伴們，我們一起實習，一起學習，也常常一起去做技術，從一開始，動作很緩慢，到現在我們能在吃午飯前做完12床的鼻胃管護理，這些成就，都是我們一起達成的，未來的日子我們大家還要一起去突破，大家加油。

文章標題：2020暑期作業泌尿道感染  2020-09-13 23:09:44

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101305 姓 名 廖慧軒 作 者 姓 名 黃于恬,洪冬哲,王偉傑 西 元 出 版 年 2020年 文 章 標 題 一位表現為泌尿道感染的病例： 困難診斷及不可忽視的顯微鏡下多血管炎 期 刊 名 稱 I 醫學與健康期刊 卷 ( 期 ) 第9卷 (1) 起 訖 頁 數 119-124 作 者 姓 名 黃廷宇,吳貞葶,涂悅馨 西 元 出 版 年 2019年 文 章 標 題 恐龍的旅行：運用治療性遊戲協助一位學齡前期支氣管肺炎病童 降低背部叩擊之恐懼 期刊名稱 II 台灣健康照顧研究學刊 卷 ( 期 ) 第二十期 起 訖 頁 數 36-50 【自訂一主題】： 泌尿道感染 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這位70歲的小姐因為發燒一個月了所以來看診，尿液檢查呈現膿尿及血尿(WBC：>100/HPF；RBC：50-75/HPF)，診斷為泌尿道感染入院治療，但是給藥後還是一直持續的發燒，再給予詳細的診斷後，發現是顯微鏡下多血管炎，之所以不斷的高燒找不出原因，是因為以為只是單純的泌尿道感染，給予適當的藥物後，狀況還是沒有改變，只好進行雙重過濾血漿分離術治療總共實施五次才讓病人在住院的21天順利出院。在這邊期刊當中，我看到了不要單方面只看檢驗出來的結果就下決定，也不要因為自己長年的經驗而誤判，因為看到類似泌尿道感染又是女性，而誤判是泌尿道感染，給完藥物後還是沒好，才又去找答案，這樣這位病人不是又多吃了好多藥，所以我覺得病人發燒一個月才去看診，應該要全面的檢查，才不會著稱今天這樣，住院21天後才順利出院，如果再晚一點發現，會不會全身的血管都是細菌而得敗血症離開人間呢？每件事都說不定呢！說不定家屬還會來告醫院，說醫院都檢查不出病因，延遲急救而造成這個醫院分糾，所以做醫護這個職業真的要比別人更加的小心，更加的謹慎，一不小心就會吃上官司，是很可怕的事情，不但害別人離開人間又讓自己的處境很困苦。 What文章內容摘要 本案例為70歲女性，之前有高血壓病史， 此次因發燒、膿尿，診斷為泌尿道感染入院，但在使用抗生素治療後，病人仍持續發燒且 全身無力情形，因為持續有血尿及蛋白尿情形進行腎臟切片檢查，確診為免疫缺少類型的 腎絲球外局部增生型腎絲球腎炎，病人的細胞核周邊ANCA也呈現陽性，因此使用癌德星、 類固醇和雙重血漿置換術治療，病人在退燒且全身無力改善後順利出院。 So What學習要點 顯微鏡下多血管炎為一個多系統的疾病，最常 侵犯的器官為臟及肺部，而皮膚、鼻竇和神經系統 也是常見可能侵犯的器官，因此同樣是顯微鏡下 多血管炎的病人，常有不同的疾病表現。 Now What反省、思考，與檢視自我 可以多多去探討相關資料，學學前輩們的知識，之後遇到就可以換我給學長姐們意見了，大家就不會吃虧了。

文章標題：2020暑期作業治療性遊戲  2020-09-13 23:34:23

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101305 姓 名 廖慧軒 作 者 姓 名 黃廷宇,吳貞葶,涂悅馨 西 元 出 版 年 2019年 文 章 標 題 恐龍的旅行：運用治療性遊戲協助一位學齡前期支氣管肺炎病童 降低背部叩擊之恐懼 期 刊 名 稱 I 台灣健康照顧研究學刊 卷 ( 期 ) 第二十期 起 訖 頁 數 36-50 作 者 姓 名 黃于恬,洪冬哲,王偉傑 西 元 出 版 年 2020年 文 章 標 題 一位表現為泌尿道感染的病例： 困難診斷及不可忽視的顯微鏡下多血管炎 期刊名稱 II 醫學與健康期刊 卷 ( 期 ) 第9卷 (1) 起 訖 頁 數 119-124 【自訂一主題】： 治療性遊戲 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這是一位4 歲 2 個月的男童，2016 年 3 月 27 日開始發燒，出現流鼻水及咳嗽，有明顯痰音且體溫不穩，執行流感快篩，結果呈陰性，回家使用抗生素後仍反覆性發燒且症狀未見改善，因為高燒至 39 度，因此到本院門診診治，胸部 X 光檢查結果為雙側肺部浸潤，入院診斷疾病為支氣管肺炎，個案能配合噴霧治療使用，但在背部叩擊時，個案不願意配合採取俯臥姿勢，有身體退縮、眼睛睜大等反應，並以哭鬧及拖延的方式來抗拒，經筆者與個案評估後，發現個案有恐懼背部叩擊的護理問題，其導因是因為背部叩擊時，四肢受成人固定的姿勢，會使其聯想到之前注射時的負面經驗以及因為恐懼疼痛、恐懼身體的完整性受到破壞，引發作者想透過遊戲的方式，增加個案自我控制感、減少過去負面經驗的聯想，去處理個案「恐懼」的護理問題，由於照護期間發現個案很喜歡恐龍相關的任何東西，故作者將恐龍的角色融入治療性遊戲的設計，進而完成背部叩擊及協助痰液排出。藉由小朋友喜歡的東西來降低小朋友的防備心，跟緊張感真是一個很不錯的學習經驗，以後如果我走兒科也會好好的多讀讀這類教學的期刊文章，而且學時敲擊的力道位置跟X光判讀都是很重要的一件事情，我在學校就讀的時候就必須好好學習，多研究多看，在實習或是上班就不會害怕了。 What文章內容摘要 將護理措施融入遊戲過程，不僅能夠寓衛教於遊樂，減低病童的恐懼，增加配合的意願，更有助護理人員與病童之間良好信任關係之建立，以提升兒科照護品質。 So What學習要點 暖身期：建立信任關係、準備期：準備個案、環境及道具，必須了解其中的意義。 Now What反省、思考，與檢視自我) 多看多聽多學，這就是我們護生該學習的地方，現在學姊們做了這個遊戲的示範我們就要好好學習，以後就可以學學姐做事情了。
   1065101304    郭婉瑜  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業  2018-02-28 17:44:50

我覺得在這種災難小說裡可以反映出人們心底的人性跟一些黑暗面裡面也看到不管主角或是其他生存者躲到哪馬上就能殺到他們這樣毫無理由的大屠殺令人毛骨悚然但是如果有一點想要活下去的意志最後會發現其實前進的路跟希望就會隨著永不放棄的精神而有活著的可能故事裡的傑克這家人面臨了種種的追殺也把他們逼到一種絕境感覺像是走到懸崖峭壁已經完全沒有前進的道路或許是有主角光環的關係所以無論他們遇到什麼困境或是受傷了都不會出現死這個局面但也因為這次的逃亡之旅讓傑克深刻的瞭解背負一家人重擔的這個責任也讓我十分佩服他越挫越勇的精神以及面對逆境時跟關鍵時刻的果斷決定還有保持樂觀的態度也讓他的妻子領悟到誰才是可以託付終生的對象而且經歷了那麼多生死的關卡傑克跟他的妻子原本已經破碎的婚姻又重新慢慢的修補我想是故事裡最美好的部分在這小說中我最喜歡的是他們一家人躲進小木屋裡那大概是逃亡裡最幸福的時光人在面臨生存絕望時總希望自己能填飽肚子或是有遮光避雨的地方最讓我感動也讓我覺得可惜的是傑克好不容易獵到一頭鹿可以給家人吃飽到最後卻因為被發現的原因治只好放棄了儘管有很多讓人緊張刺激跟驚悚的畫面但還是在傑克折這家人中散發了一點點的溫暖跟人性

文章標題：臨床老年醫學  2019-09-15 22:46:08

作着:岩本俊彥 出版社:合記圖書出版社 出版年月:2014年 9月 索書號:086221 ISBN:978-986-368-011-6 心得： 讀了這本書讓我 了解了更多以前所不知道的東西也知道了如何跟他們接觸的方式與緊急的應對 例如：第一，真摯的態度與能使喚著放鬆的對話。 一般而言由於患者往往抱著強烈的不安感前來看診，應牢記接觸患者時應保持真摯的態度，也使用了讓患者放鬆的對話方式，真正的態度人產生信賴感，此信任感伴隨著輕鬆的交談方式能緩和患者的不安感，而。第二，使用簡單明瞭的話語與耐心傾聽的姿態。診療高齡患者時應具備且注意的點為1,使用簡單明瞭的話語2,耐心傾聽的姿態。前者主要是因為高齡者常有重聽與理解能力降低的情形，因此要在患者能清楚看到醫師的嘴唇閉合的位置與患者面對面，邊看著患者的臉，邊以輕柔的聲音慢慢的用簡短話語表達。此時最好重複重要的話語並確認。後者主要是因為高齡者表達能力應不時點頭附和並保持耐心傾聽，並在話語的間隔加入必要的問題來應對此狀況。

文章標題：別讓焦慮症毀了你  2019-09-15 22:49:58

作者 林子堯 出版社 晨星 出版日期 2015/09 索書號 873.57-4046-2015 ISBN 073120 心得： 事實上，正常的焦慮是輕微、短暫的，對人而言是有利，因為它會讓人為不可預知的未來進行打算及準備。但反之，若焦慮的強度過強或是持續時間過長時，則為病態性焦慮。這種焦慮不但不能讓 人躲避或預防危險，甚至還成了「心智的手鐐腳銬」，使人遭受極大痛苦，間接影響到工作與人際關係，反而還會毀了一個人的生活。因此，為戰勝病魔，讀者一定要先澈底了解焦慮症。焦慮對於一般正常人而言，扮演著相當重要的角色。它是一種警訊，會使人警覺即將迫近的危險，並讓人得以評估自己是否有能力去處理這個威脅。比如說：嬰兒面對與父母分離的威脅時，會有分離性焦慮；小孩第一天上學；學生準備大考；成人為家中五斗米苦惱；老年人受疾病折磨等，都容易感到焦慮。

文章標題：讀書計畫  2019-10-09 06:23:24

每天回家先預習30分鐘 有不懂的地方老師上課時可以用 複習30分鐘 如果還是不懂也可以隔天去問同學 在花一個小時看明天要考的科目或是不懂的地方再去解讀一下

文章標題：不完美的禮物  2020-09-13 23:54:25

【本書重點摘要或佳句】 1.全心投入的生活,是以肯定自我價值為前提,投入我們的生活 2.比較,是偷取快樂的竊盜 【本書閱讀後心得感想】 我覺得這在與人溝通前必須先了解自己 跟自己溝通 也不要去比較 發揮自己的天賦 列出自己必須學習的事物 也可多多創造 因為人生總是被無力感包圍 所以好好與自己溝通 放下一些沒必要的情緒 繼續往前 對於了解自己我覺得很重要 知道自己要的 缺乏的 去補足 跟自己獨處才能更懂自己.

文章標題：不完美的禮物  2020-09-13 23:54:25

【本書重點摘要或佳句】 1.全心投入的生活,是以肯定自我價值為前提,投入我們的生活 2.比較,是偷取快樂的竊盜 【本書閱讀後心得感想】 我覺得這在與人溝通前必須先了解自己 跟自己溝通 也不要去比較 發揮自己的天賦 列出自己必須學習的事物 也可多多創造 因為人生總是被無力感包圍 所以好好與自己溝通 放下一些沒必要的情緒 繼續往前 對於了解自己我覺得很重要 知道自己要的 缺乏的 去補足 跟自己獨處才能更懂自己.

   1065101303    許筱函  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：2018寒假作業  2018-02-23 20:01:00

科別:護理科 班級:護一庚 學號:1065101303 姓名:許筱函 書名:孤雛淚 作者:查爾斯·狄更斯 出版社:商周出版 出版年月:2014年9月 索書號:873.57,4914,2014 ISBN:072871 【本書重點摘要或佳句】 1早晨的陽光，不僅給人帶來了光明和熱量，而且也帶給人們新生、希望與朝氣。它那燦爛炫目的光芒，璀璨地照撤了這人煙稠密的大都市。 2泥濘的街道上籠罩著一層黑霧、雨,靜靜的下著,深夜裡的倫敦,宛若一作古老的沼澤,到處陰溼而可怕。 3倫敦到處是黃金，就是小孩子，只要工作就不怕餓死在街頭。 4黑暗過去了，黎明總會來臨的。 5我希望冬天趕快來…肚子餓了可以用水充飢啊…雪可以用牙齒吱吱地嚼，可是水就不行。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書之後，我覺得在那個時代，資本主義的流行造成極大的貧富不均的現象，以至於在倫敦 的時候，出現許多貧民窟、童工問題、社會治安…等亂像。孤兒院的兒童說他們期待冬天的到來， 只因為他們期待可以吃到雪，聽到這樣的話感覺就讓人不禁心酸了起來，在那種貧苦窮困的日子中成長，對一個小孩子來說，一定是一個很痛苦的童年，而對他們以後的發展想必多多少少都會有影響。在故事中，奧立佛被趕出孤兒院之後，曾經被賣到許多的地方，當掃煙囪的工人，做挖墳墓、抬棺材的非人生活，我覺得他真的很可憐，因為他當時的年紀才多小啊～他們為了低廉的佣金，為了增進生產，不顧小孩的健康就強迫他們做超乎兒童能工作的範圍。老人則說，倫敦到處都是黃金，可是這些黃金是要付出多少代價才能換來的，而現在我們的時代，在社會上獲得了很多的改善，所以我們更應該要付出關懷，照顧那些生活過得比我們還痛苦的人，因為在這個世界上，受苦受難的人實在是太多了。其實在書裡面我最喜歡的一句話是，「黑暗過去了，黎明總會來臨的」，這樣的一句話，讓我學習到我們應該要充滿樂觀的心態，即使遇到困難，我們也不要輕易的退縮，只要心中懷有希望，或許事情就沒有想像中的困難。 其實我們每個人的命運都不同，有的人過得很幸福，有的人則是一直過著很困苦的生活，所以說，我們的身邊有家人、朋友的陪伴已經是一件很幸福的事了。我們也可以藉由有錢出錢，有力出力的方法來幫助那些我們應該要幫助的人，雖然這些力量可能微不足道，但是只要我們每天做一點，日積月累，就可以幫助到很多的人，我們人們，時常忙於事業或課業而忽略了這些需要幫助的人，畢竟我們都生存在地球上，每個人都是一樣的，平等的，如果他們過的比我們不好，是不是會讓人覺得這個世界其實很不公平呢？我們人跟人之間啊～就像一個大家庭一樣，如果彼此能夠互相照應，就可以縮短人與人之間的距離，使人們不再冷漠。所以我們可以試著從身旁的人開始關心起，例如:朋友、家人…等，這樣一來，人與人的距離可以變成陌生到熟悉，而原本熟悉的人也會變得更加的親密。

文章標題：暑假作業  2018-09-01 20:32:26

1065101303 19 許筱函 書名：應用護理過程 作者:Alfaro-LeFevre 書名：口腔疾病與保健 作者:邱清華，謝天渝，姚振華 王宜斌，陳振漢，黃智勇 書名 : 醫學與保健 作者:楊慕慈 【讀後心得】(至少500字)： 齲齒是人類口腔最常見的疾病。我們從小就要養成刷牙的習慣，還有平常甜食要少吃，也可以使用含氯牙膏或其他氯化物的產品來強化牙齒，就能夠降低齲齒發生的機會。一般來說，齲齒並不是大家普偏認為的細菌所造成的，它必須還要在食物及時間的共同作用下才會發生。齲齒發生的原因有很多種，最常見的就是食物的因素，平常喜歡吃甜食或是黏性高的食物， 就會更容易產生齲齒，因為裡面大部分都含有乳糖、半乳糖或麥芽糖。要怎麼預防齲齒，刷牙必然是重要的，我們應該要在用餐之後立刻刷牙，才不會讓食物在牙齒上停留太久，如果沒有辦法刷牙，也可以用漱口水清洗，平時不但要養成刷牙的習慣，也可以每三個月內作一次口腔檢查。 不僅是口腔的問題，肥胖的問題也不少，根據統計，全球約有兩億的肥胖成人，五歲以下體重過重的兒童約有兩千萬人，成人肥胖容易引發一些疾病，包括糖尿病、心血管疾病、高血壓、癌症等。想要降低罹患慢性病的風險，體重的控制也很重要，但不是不吃不喝就可以解決的，三餐還是要照常吃，但是吃的量可以稍微減少一點點，平常也可以到戶外走走，或者是運動之類的，但是在運動的時候要適度休息，過度運動的話，消耗的熱量過大，反而吃的更多，而更快造成肥胖。肥胖會造成身體的負擔，但是如果太瘦的話也會出問題，像有些人想要追求完美的身材，就會想盡辦法絕食或是催吐，這些方法可能真的會瘦，但是相對的也會造成身體很大的傷害。

文章標題：寒假作業  2019-02-13 15:33:32

科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101303 姓名 許筱函 書名 讓心自由 作者 梅桂爾·魯伊茲 出版社 天下文化 出版年月 2001年 6 月25 索書號 192.1 8684 2009 062016 ISBN 978-986-216-352-8 【本書重點摘要或佳句】 1你不能在惡夢中追尋彼岸，而是必須從惡夢中醒來。 2生命渴望成長，這是宇宙最美、最自然的現象。 3信仰的意義，就是無條件的相信。 4存在裡萬事萬物都是同一個生命體的彰顯，我們把這個生命體稱為「神」。 5我們能透過「注意力」，來分辨事物，或是專注在自己想理解的事情上。 【本書閱讀後心得感想】 在讀這本書的時候，總是覺得心裡面會有一種充滿力量的感覺，它裡面主要是在說個性轉變的好處 ，它分成四種，讓言語真實純正、不把事情個人化、不要自作假設、時時刻刻全力以赴，其中要先 介紹的是讓言語真實純正，用純正的態度說話，只說真心話，避免用言語批評自己，不講別人閒話 ，也就是說，我們人和人對話，要先想過這個話說出來適不適當，而且就算是跟你很要好的朋友， 有時候也會因為你的口無遮攔而傷害到對方的心裡，即使你覺得沒什麼，但是對別人來說，可能會 造成陰影。有一句話說，語言既可以掩飾思想，也可以暴露思想，話說的太直白，對方一下就知道 你心裡面在想些什麼了，語言像一把劍，可以為你創造美好的生活，也能夠毀掉你現在所擁有的一 切。語言的傷害還包括了幫別人取綽號，雖然對方表面上可能是對你笑笑的沒什麼，但是有誰會知 道他的心裡是難過的還是開心的呢？所以我們在說話之前一定要先考慮到別人的心情，你傷害了別 人，別人也會同樣的對待你；相對的，你對人家好，對方也會善良的對待你，所以我們都要做到， 不傷害別人，保護自己。 我最喜歡的一個章節是，時時刻刻全力以赴，在任何情況下，只要盡了全力，你就不會自我批判、 自我虐待，也不會後悔。舉例來說，就像是準備考試一樣，如果沒有認真的唸書而考不好，就會後 悔說為什麼當初不好好努力，但是如果你是很努力的在看書，如願考到成績，表示你真的有努力， 假如考不好，也不要覺得說努力都白費了，只要想著說至少你曾經有努力過了，下次再扳回一成就 好啦！而且考不好你也不要覺得說是自己很笨，只是不夠努力而已，因為我相信這個世界上，沒有 做不到的事，只是還不願意去做而已，每個人都有自己擅長的和不擅長的東西，努力的把擅長的做 到更好，但也不是完全放棄不擅長，可以試著努力看看把不擅長變得擅長，相信最後的結果會是完 美的。我們人總是覺得自己不夠好、不夠完美，而忽略了自己所擁有的東西，像是有些人會覺得自 己的錢好像永遠都不夠花，但是卻忘了，還是有一些人家裡的經濟是是很困難的，或是嫌東西難吃 ，卻不知道還有很多人是沒有東西可以吃的。我們往往都在羨慕別人擁有的東西，你卻不知道其實 同時也有人正羨慕著你。

文章標題：大體解剖參訪心得  2019-04-26 21:19:53

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 一、 班級_____護二庚________、學號_____1065101303________、 姓名______許筱函_______、教師姓名______郭宇嫻_______ 1.給大體老師的一封信 -對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重 第一次看到大體老師時，雖然有點怕怕的，但是心裡面卻很期待可以看到，雖然有些器官不是那麼的完整，但是經由老師的指導和教學就更清楚了。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 藉由這次的大體解剖參訪，讓我對於各個器官有更深入的了解，我們看到的常常只有課本上面的圖片和文字，所以對於人體的知識也只是一知半解。到了那邊，我以為他們會直接解剖給我們看，實際上是他們已經都先解剖好了，大概是因為這樣比較好觀察吧！剛要進去之前還真有一點點緊張，畢竟是第一次有這樣的經驗，不過進去之後就還好了，雖然福馬林的味道有點重，但是聞久就習慣了，開始教學的時候是一組一組輪的，而且那邊的老師講解的時候非常的清楚完整，例如如果要介紹一個器官，他們就會指著那個器官開始講說它的功能什麼的，平常都只在課本上到，這次親眼見到真的讓我學習到很多東西，介紹完之後，我們就可以自己摸摸看了，本來摸的時候有點怕怕的，但是摸久了就會想在摸看看其他的器官，其實心裡面是很期待的，因為竟然可以摸到真實的器官還有一些肌肉跟神經，我還摸了人的大腦，我以為會像其他器官一樣的感覺，結果不是，人的腦真的好軟喔！讓我想到我在抱我小表弟的時候，那時候他也才不到一歲，我那時輕輕的摸他的頭軟軟的，我才發現原來大腦是要好好保護的，因為它很脆弱，那時拿著腦的時候超緊張的，因為它超軟，很怕把左右兩半球用到裂開。還有第一次看到心臟的時候有嚇到，我以為只有拳頭的大小，結果比拳頭還要大很多，後來那個老師才說那個人是一位運動員，我還想說一般人的心臟怎麼那麼大顆。然後其他的器官大概都跟課本差不多 ，沒有什麼落差。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 最後結束時我們還跟大體老師說聲謝謝，我覺得他們真的很偉大，而且其實很感動，因為他們是犧牲自己的身體來讓我們學習的，而且我也很佩服那些願意器官捐贈的人們，可能有些人是不顧家人的反對去捐贈器官的，有一句話是這麼說的：「身體髮膚受之父母」，每個父母一定都希望自己的孩子是最完美的，而且也不要受到任何的傷害。而這些人還是願意捐贈自己的器官或身體去幫助那些需要幫助的人，雖然現在的我沒有辦法做到捐贈器官這麼偉大的事情，但是我相信只要我們平常多做一點事，即使只是微不足道，但對別人來說會是一個很大的幫助。

文章標題：三上暑假作業  2019-08-30 17:11:58

科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101303 姓名 許筱函 書名I 有效解決問題的溝通技巧 作者 陳建華 出版社 麥可國際 出版年月 2007年 7 月 索書號 8776 2007 043133 ISBN 978986694535-9 書名II 這樣溝通，人人都挺你 作者 吳四明、許美鸞 出版社 先覺出版 出版年月 2010年 12 月 索書號 8353 2010 062156 ISBN 978-986-134-162-0 書名III 怎樣改善人際關係 作者 朱秉欣 出版社 光啟出版 出版年月 1973年 6 月 索書號 8999 1986 031619 ISBN 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 人際關係要好，一開始都是要有良好的溝通，雙方如果發生口角時，坐下來互相溝通是最好的方法，但如何溝通又有什麼技巧，這本書中提到很多的方法都是很有效的，人與人之間如果沒有溝通哪來的 人際關係。在人生旅途中，人際關係和溝通占了很重要的一部分，其中，這本書有提到了，如果你是 一位主管，不管是跟下屬或職位比自己大的上司，溝通是每天必須重複做最多的事情，主管的溝通能 力直接決定管理的成效，決定自身職業發展的最終境界。看完這段話，我覺得溝通對於我們來說真的 很重要，如果可以善用利用這個技巧，就容易輕鬆的說服對方，獲得對方的好感和信任或者是改變對 方的想法。在書裡面我最認同的一個方法是使用「三明治批評方法」，一開始先批評，批評完後再表揚 一番，力圖在友好的氛圍中結束，為了把自己的尊重傳給對方，適度的讚美是必須的，否則一直批評 對方不顧慮對方的感受，容易讓對方感到不受尊重。最後，看完這本書覺得溝通真的很重要，有時候 ，朋友之間在好也有意見不合的時候，真的很生氣的時候，說出來的話難免會比較不好聽，但是還是 會很容易傷到對方脆弱的心，就算只是無心的說出口，在吵架的當下，不是理直氣壯的證明自己是對 的，而是要認真思考，你們吵架的原因是什麼，自己到底有沒有錯，錯在哪裡，不要因為愛面子而堅 持不肯承認錯誤，先低頭的人沒有比較丟臉，而是因為你打從心裡很在乎這份友情，當對方也同樣和 你道歉時，表示對方也很珍惜你這個朋友，就不會有什麼誰對誰錯的問題啦!

文章標題：109暑假作業  2020-09-12 15:39:27

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101303 姓 名 許筱函 作 者 姓 名 陳麗紋、童蔘美、林月娥 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照顧一位年輕型中風病人之護理經驗 期 刊 名 稱 I 志為護理 卷 ( 期 ) 第十三捲(第六期) 起 訖 頁 數 72~83 作 者 姓 名 陳心儀、李美樺、陳筱瑀 西 元 出 版 年 2013年 文 章 標 題 一位末期腎病變患者初次接受血液透析之護理經驗 期刊名稱 II 臺灣腎臟護理學會雜誌 卷 ( 期 ) 第九捲(第三期) 起 訖 頁 數 42~48 【自訂一主題】：照顧一位年輕型中風病人之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這篇文章是在說一位正值青年期卻因為罹患了腦中風而導致他的肢體無力，而當從一個正常人變成需要依靠別人才能生活，想必一定是很痛苦，雖然剛開始個案會慢慢配合治療，但是隨著住在醫院的日子久了，肌肉的功能也開始慢慢的在退步，病人自己沒有足夠的信心，也不確定未來是否能夠完全康復，所以無法激起復健的動力，更因為擔心自己會拖累到家人，而產生更多的無力感進而導致身體心像紊亂，因此我們應該要善用同理心，鼓勵他說出自己真正的想法，當他悶悶不樂時，身邊的家人可以試著用他喜歡的東西，不管是一個人還是一個物品，只要對他來說是有意義的事情，或許能讓他感受到這個世界不是只有他孤單一個人，身邊還是有很多愛他、珍惜他的人。我覺得病人常常都會認為復健不會好，而且也覺得說這條路很漫長，我認為做為他的家人或是朋友應該要多多陪在病患身旁，也不要看著他做復健很痛苦，就順從他不做復健，這樣不是 減輕他的負擔，而是有可能會讓他對未來更加沒信心，在復健過程中雖然進步得很慢，但是只要有努力就一定有機會，作為身旁的支持者也不要操之過急，也不要認為他做不到或是跌倒了就責備他，過多的責備會讓病患好不容易建立起來的信心一下就瓦解的，也不要過度保護，讓他好像覺得自己很沒用，什麼都要別人幫忙，試著放手讓他一次又一次的進步，他會慢慢找回自己擁有的價值。 What文章內容摘要 探討一位處於青年期並致力於家庭的建立與事業衝刺的年輕男性，因罹患腦中風導致左側無力。於2012年1月27日至2月8日運用Gordon十一項功能性健康評估， 藉由會談、傾聽、觀察等方式收集資料。 So What學習要點 1.建立良好的護病關係，重建正向的身體心像。 2.主動關懷與心理支持。 3.傾聽個案的需要，提供復健的技巧。 3.適時的提供社會資源以減輕經濟壓力。 4.增加同理心，給予正向的鼓勵。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 面對生活無法自理的病人，我們應該主動關懷個案，而不是把平常的例行公事完成就好，在照顧過程當中，多體諒家屬的情緒，協助他們學習照顧病人的方法，減輕生理壓力，不要讓他們覺得自己承受的是一個負擔。在復健期間，以親切的語氣多詢問病患身、心理的狀況，讓個案感受到被關心。 【自訂一主題】：一位末期腎病變患者初次接受血液透析之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得不管是什麼疾病，聽到末期的病人大部分都會害怕跟擔心，當醫生又說要做透析治療時，很多病人其實是很難接受的，因為可能會影響到生活，而且經濟負擔也會加重，像是血液透析，每個禮拜就要去醫院做2到3次的治療，不僅會讓病人感到疲勞，也會讓他們每次去都要受針扎的痛苦。在做血液透析的時候又只能在醫院做，所以常常沒辦法專注於工作、課業或是其他的社交活動上，導致作息會變得很混亂，只能接受醫院的指定時間，生活變得沒有彈性。長期的血液透析，病人在生理跟心理上都影響得很深，身邊的親人在照顧的期間一方面會疲憊，另一方面也會感到擔憂，這樣整個家庭就一直陷入很低迷的氛圍當中。血液透析的病人在飲食方面多少都會受到限制，不能吃太多加工食品也不能吃太重口味，不然血壓就會上升得很快，可能會對一些器官造成負擔，所以病人的心情就會變得很沮喪，因為不能再吃自己喜歡的食物了，也可能到後來情緒開始變得易怒或是憂鬱，這時候，家人和朋友的傾聽就顯得非常重要了，如果現在要透析的病人是自己的朋友，在身體不舒服的情況下，心情難免都會不好，他可能會開始怨天尤人，口氣可能也會變得不好，我們這時能做得不是責備也不是勸他不要那麼悲觀，我們應該先聽他說什麼，最後等他說完再適度給予他較正向的意見，他會覺得終於有人理解他，他才有可能做出較理智的決定。 What文章內容摘要 本文為照護一位罹患末期腎病變患者首次接受血液透析之護理經驗。護理期間自2012年4月10 日至5月10日，透過訪談及實地觀察收集資料，運 用羅氏適應護理模式進行評估與分析。 So What學習要點 1.主動關懷個案需求。 2.提供足夠的知識及心理支持。 3.協助個案改善營養少於身體所需的問題。 4.學習透析相關的知識及預防人工血管感染的發生。 5. 提供慢性腎臟疾病相關正確知識。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 慢性疾病是一個永久性的疾病，因此慢性病的照顧是一項冗長的工作，也是一個沉重的負擔，病患最大的改變就是，他們的生活作息會受到影響，我們應該要幫助他們調整生活，例如，聽聽他的心事，讓他把心裡面擔心、害怕的事情說出來，雖然無法立刻改變現狀，但是至少說出來可以減少心中的一些壓力。

   1065101302    吳詩廷  發表(7)筆  
文章標題：2018閱讀心得  2018-02-21 20:46:39

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101302 姓名 吳詩廷 書名 傾聽你的顏色 作者 小川晴央 出版社 台灣角川股份有限公司 出版年月 2017年 2月 索書號 089358 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1就算有一朵花腐壞，不代表整座花都葬掉了。 2 不要小看自己的能力。 3為自己的生命妝點豐富的色彩。 【本書閱讀後心得感想】 一開始一看到這本書，我就覺得這本書很吸引我，所以我就選了這本書來看，這本書的男主角 杉野因為聽聲音就懂得別人的想法，因而無法與所有人溝通交流，而女主角澄一則是因為發生 發生了一場意外，而無法說話。我覺得這本書跟我的感覺就像是一種在大學生活的感覺，既不 懵懂無知，又不像社會上的人陰險狡詐，2個人認識的原因是因為功課，或許是因為2個人都 不懂對方在想什麼因此進一步的發展下去，雖然一開始澄一的目的並不是一只單純想做讓別人 聽到自己去世姐姐的聲音而已，而是要找出害死姐姐的兇手，但在男主角的規勸之下，澄一並 沒有在追查下去，最後澄一和杉野還在一起了，澄一的聲音也恢復了。 我覺得每個人犯錯都應該要有悔過的機會，如果一而再 再而三的犯錯那就不該原諒了，我還記 得之前有聽過一段話【人不怕犯錯，只怕不知錯。人不怕犯錯，只怕不改過。不知錯，將讓你 永遠處於錯誤的狀態。不改過，將使你錯上加錯積累成大錯。】我覺得這段話很有道理。 書裡面我最喜歡的就是澄一，她是一個拿得起也放得下的一個女生，因聽到杉野述說這事情是 錯誤的時候，澄一就改變了自己心中的想法，我真的很佩服澄一 。 這本書既有愛情，又有教導我們的意義，如同書名一樣☆傾聽你的顏色☆ 我覺得讓人值得一看。

文章標題：2018寒假作業  2018-02-21 20:51:55

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101302 姓名 吳詩廷 書名 Orange 作者 高野莓、時海結以 出版社 悅知文化 出版年月 2016年 8 月 索書號 089316 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1如果時間可以重來，把握當下。 2不要做出讓自己後悔的事。 3不要因為膽小害怕，不敢勇敢的告知，讓自己忍受欺負，受到不公平的待遇。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在描述一個16歲的女生，名字叫菜穗，她在高二時收到一封信，寄信人居然是10年後 的自己，從未來寄出的信上，清楚的寫著當天轉學的男孩的名字，以及發生一些大大小小的事情， 10年後的她在信中和16歲時的自己說，她因為膽小害怕，而不敢做許多正確的事情，讓10年後 的自己感到很後悔，寫這封信給10年前的自己是不希望做出以後讓自己後悔的事情。 菜穗一開始以為是惡作劇，結果沒想到那封信上面寫幾月幾號做了什麼事，會發生什麼樣的結果， 後悔了什麼，都跟現實完全一模一樣，上面提到一個轉學生，轉學生叫 翔 ，她慢慢的欣賞上翔 但是信裡面提到說她後悔當時沒勇氣聽翔的一些事情，所以翔很低落，然後發生了意外而喪失了生 命，菜穗害怕翔真的如同信上訴說的這樣，發生意外而喪失性命，所以很多在信中後悔的事情， 菜穗都鼓起勇氣的讓自己勇敢面對，也因為自己的勇敢面對，讓原本會後悔的事情，都變得完美。 我覺得勇敢面對真的是一件很重要的事情，有些時候總會有事情是沒有把握的，但還是要試一試， 沒試過永遠不知道自己能不能做到，有試過 如果失敗了，還可以找到自己哪裡不足，補足了再試 一次，也許就能成功，一次失敗，兩次失敗，說不定第三次就成功了，對自己要有點信心，但是如 果沒試過，就不去試試看，認為自己不行、沒辦法、做不到，那就一定做不到，因為連自己都不相 信自己了，那怎麼可能會成功呢？ 我也覺得把握當下是一件很重要的事情，過去的事情都已經過去了，就算再怎麼懷念也回不來了， 未來的事情也很難說，連自己下一秒都不知道會發生什麼事了，所以還是珍惜自己眼前所擁有的， 把握住所有美好的事情，不要讓做出讓自己後悔的事情。

文章標題：老人癡呆症及其護理  2018-08-14 15:28:34

我閱讀了有關於阿茲海默症，也就是所謂的老人癡呆症，而這個症狀在無形中，奪去了患者的過去和未來，使人有著滿佈歲月的容貌，卻空白的心靈，無論是病前的過往，或是病後的發展，都沒有記憶，一點一滴卻毫無遺漏的抽離人世。 相較於阿茲海默症的患者，對於一般病末的患者而言，最支持和鼓勵他們的正是家人悉心的照顧和關懷，真誠的話語更是心靈的良藥，無論曾有多少次、多麼嚴重的爭執，最後的最後，一切終能釋懷放下，開懷大笑，也正因為擁有這些美麗的記憶，使人能毫無遺憾的離開，但如果在那時，這一切都無法再形成記憶了呢？自己該說、想說的話是否說出口了？長久的疙瘩是否解開了？有什麼事還未達成呢？已經對某些人、事敞開心胸了嗎？「我不知道。」混亂的記憶無法連貫，時空已不具意義，周遭充滿了幻想和不確定，想哭卻不知道是為了什麼，如此的痛苦而難受。 我覺得對阿茲海默症患者的親屬來說，世界上最遙遠的距離不是生與死，也不是浪漫的你不知道我愛你，而是我在你面前，你卻不再認得我。有什麼比自己在最重要的人心中已被抹去來的更痛苦？每一字、每一句如同石沉大海，每分心血、每分關懷都毫無回應，支持著病人，但支持自己的動力在哪？無藥可醫的疾病常是如此的令人感到悲哀，淚垮了患者，也累癱了家屬，進而在家庭經濟因素下，使家庭崩壞。 在我們所不知道的地方，無論是阿茲海默症患者，或是肝病、各式癌症、糖尿病、遺傳疾病，很多奮力和病魔纏鬥的患者，總是等不到醫學的新進展，拖著拖著，就漸漸邁入死亡，所幸，在專家學者們的不畏艱難的堅持下，人類堅定而踏實的一直在進步中，而有關阿茲海默症的研究越來越接近答案，人體的基因密碼逐漸破解，可能在不久的將來，我們將可以確實找出病因，且在近期的研究中，記憶可能有復原的機會，種種一切，使人對未來充滿希望，相信總有一天，此廣泛的疾病不會再是年長者的恐懼，親屬的負擔，而對於所有人而言，家庭關係也將更加融洽、富於歡欣。

文章標題：就算衰到爆，也要窮開心  2019-02-11 17:13:16

閱讀了這本書後，裡面有很多話我覺得很適合大家看，像是這本書裡有一個章節是在說：［成為自己的情緒教練。］作者說：［在情緒管理上，我有一個獨特的優點是讓風波平靜下來，我是一個很能容忍的人，所以就算這件事情是對方不對，我還是能平心靜氣地把大事化小 小事化無。］可是遇上了貓小姐之後，發現還有很多事情可以從他身上學習，好比說我們吵架，以前會用多一事不如少一事的方式，先容忍讓事情平息下來，但事情卻沒有真正的解決，不過貓小姐她會開始引導我們互相道歉，然後開出自己對不起對方之處，接著討論我們以後怎麼處理這樣的問題，雙方要怎麼做會更進步，最後用有用內容的感謝作為結束。曾聽過有人說越吵感覺越好，在貓小姐身上真的印證了，除此之外，她在很多方面都有她獨到而且精妙的見解。我覺得這段蠻有道理的。而我看完覺得如果人太過於主觀，就不容易改變，也不太願意接受新想法，可是這個世界永遠都會有更好的做法，我們必須讓自己時時都在調整，虛心承認自己不足，自己不是最好的，但透過改變可以讓自己變得更好，好比說我們吵架了，他不會因為在氣頭上就一定要吵出個輸贏，或是認為我一定要讓她，反而是會開始檢討自己是不是有什麼做錯的地方？我們是不是可以思考什麼地方可以改變？當願意改變以後，可以利用一些方法去找到自己的答案，答案其實並不難找，像是在很多書上都有關於人與人相處溝通的書，上面都有很多很好的建議。網路也是很好利用的工具，也有很多網站上也有相關的資訊，不能像作者和以前一樣，問題發了，自己容忍就好，可是到下次同樣的爭吵或錯誤又發生了，才發現自己根本沒有進步，問題沒有解決。如果於我們吵架當成例子，像貓小姐會運用他知道的管道，會去找方法解決，同時他會找一些說真話的朋友，就算他錯了，也會提醒他，他會避免早和他一起吐苦水抱怨不是的朋友，否則只是讓傷害越來越深而已。其實我覺得學到了一個新的方法，很多人都這樣耳朵和心關起來了，就算知道眼前就有一個有用的做法，但就是會因為尊嚴、害怕改變等其他的原因，不願試著跨出第一步，我覺得只要自己決心改變，生命就會變得不一樣，讓自己成為進步的動力。

文章標題：校外教學 心得  2019-04-24 14:09:49

班級：護二庚 學號：1065101302 座號：18 姓名：吳詩廷 校外教學 心得： 這次的校外教學很特別，是去看大體老師，一開始很多老師都說福馬林的味道很難聞，而且給了我們很多的心理建設，但其實到了那邊之後，並沒有像老師們所說的這樣。也沒有想像中的恐怖。我覺得這次機會是很難得的事情，可能一輩子都不會有這種體驗，摸到人的心臟、肝臟、肺臟、和許多神經等等。我很感謝這些大體老師，因為他們捐出了他們的身體，讓我們能夠實際的看到身體裡的器官構造，也因為他們，讓醫學系的學生們、研究的人，能夠有實體能夠操作，我覺得大體老師真的很偉大，令人敬佩。這次的體驗，心臟和肺臟等等器官，比我想像中的大很多。令我印象深刻的是其中有兩位大體老師腎臟有一些問題 ，他的腎臟和其他的腎長的不一樣，他的左腎異常的腫大，那邊的解說員說這個大體老師有可能是腎癌，然後另一個大體老師是他的腎凸起一顆一顆的病變，解說員也和我說這位大體老師的腎也有點問題，於是和我說哪一個的是最接近正常的腎，真的令我大開眼見。我還有摸到浸泡在福馬林裡的大腦，人的腦真的很軟，感覺如果撞到真的就會變成腦漿了，而頭蓋骨真的很硬，能保護好大腦，讓腦不會受到傷害，還有很多的器官都和我以前所感覺的差很多，真的感覺這次的校外教學學到了很多。我經過了這次的校外教學，讓我也想要未來死後能夠捐出自己的大體或器官，能為社會做一點貢獻，做點善心事情，如果能把完好的器官捐給需要的人，那那個人一定很感激，有個好心人士救了他。換作是我，如果有善心人士捐出了他所完整的器官，救了我或是我的家人，我一定會非常的感激他，所以我也想做這種人，在死後還能做善事。

文章標題：暑假閱讀心得  2019-09-02 00:05:59

書名:人際關係與溝通 看完這本書後，我覺得人與人相處禮儀禮貌是最基本的不僅是對別人尊重，也是表現自己自身素質的一項標準，不管是對老師、同學或是家人都一樣，都要去尊重別人，注意自己的言辭，平時舉動也不能太隨便，要用心對待每個人，我覺得只有用心對待別人，別人才會用心對待你。可以熱情，但不能太過，會讓人覺得很假，不敢和你真心相處。我覺得人也是需要體諒別人的，所謂體諒是指設身處地為別人著想，並且體會對方的感受與需要。由於我們的設身處地的為對方著想，尊重與了解，對方相對會體諒你的立場和好意，因而做出適合的回應。很多時候明明都表達同樣的意思，但有些人的話聽起來讓人更舒服和更容易接受，另外一些人則相反，這些都和我們談話和傾聽的技巧有關。每個人都有自己的講話習慣，有時連自己都不知道。比如，在別人講話時你可能不上心，或是你自己講話時滔滔不絶，根本讓人插不上嘴。審視一下自己有沒有類似的習慣，如果有，看看能不能改進。還有，把注意力放在傾聽和理解別人身上，不要只顧著表達自己，有些人會傾聽別人講話，但是他們不單單只是聽他們表達，這樣做的目的是為了能更好地批評別人，挖出別人的傷疤。這種行為真的很不可取，我覺得面對面交流應該是最好的形式。電話交流缺少當面觀察的機會，全靠聲音傳達信息。短信交流，只有文字，連聲音都沒有。如果使用社交媒體進行交流，溝通渠道就更狹窄，而且很容易產生誤會，甚至更糟。因此，應當盡可能選擇面對面的交流方式同時，了解每一交流方式的優缺點至關重要。人際關係真的很重要，重要性在哪呢？ 在資質相同的情況下，受人歡迎的人更容易獲得錄用、晉升甚至高薪。他們也更有可能在職場中獲得 滿足感，在家庭中獲得幸福感，也更不容易出現上癮、抑鬱和焦慮等問題。在學校也一樣。 我自已其實蠻不擅長做人際關係，我不喜歡做多餘的解釋，很多時候，被誤會時我也不想多說，不過了解我的人就會知道這不是真的，這只是誤會，不了解我的或是只聽單方面話的，不去追求事實的，就會這樣一直誤會下去了。這大概就是我的毛病吧，讀完這本書我對於人際關係又了解了不少。

文章標題：109暑假作業  2020-09-15 17:57:03

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四庚 學 號 1065101302 姓 名 吳詩廷 作者姓名 李如芳 西元出版年 2020年 文 章 標 題 一位糖尿病足潰瘍面臨截肢病人之照護經驗 期刊名稱 I 澄清醫護管理雜誌 卷 ( 期 ) 第15卷第三期 起訖頁數 77 【自訂一主題】： 照顧糖尿病足潰瘍 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】 What 文章內容摘要 : 糖尿病最常見的合併症是糖尿病足感染，嚴重會導致截肢。本文探討一位正值中年期面臨反覆糖尿病足感染，接受數次清創手術後，仍面臨截肢之照護經驗。護理期間由2016年1月19日至2016年1月26日，以Gordon十一項健康功能評估，藉由會談、觀察、實際照護、查閱病歷及溝通方式收集資料，針對個案有無效性自我健康管理、急性疼痛及身體心像改變三項護理問題進行討論。 So What 學習要點: 截肢病人 48 小時內面臨手術傷口急性疼痛，近 100％的截肢病人會出現幻肢痛且伴有劇烈疼痛感，常見主訴有燒灼感、針刺痛、鑽孔痛或壓迫感 [9,10]，強烈疼痛會引起病人臉部扭曲或蒼白、心跳呼吸加速、血壓上升、肌肉緊繃、呻吟等反應 [11]。手術後可能的合併症有血液滲入組織內造成血腫或傷口裂開；傷口周邊皮膚血液循環差導致皮膚壞死；傷口紅腫、發燒或膿狀分泌物等感染徵象 [9]。照護措施包含術後 48 小時內，以彈繃加壓採用八⫿形包紮並抬高肢體，促進血液回流，降低腫脹；運用簡易疼痛十分量表評估病人疼痛指數；依醫囑給予止痛劑；提供冰敷降低神經傳導速度；藉由按摩幫助病人肌肉放鬆；衛㔁病人藉由聽音樂或看書，轉移注意力；配合物理治療採用經皮神經電刺激，阻斷痛覺傳導，以達緩解疼痛效果 Now What 反省、思考，與檢視自我):我覺得應該要多多的去關心病人，因為個案遭受到巨大的打擊，內心一定不好受，要多多的去關懷，陪個案去緩解情緒。

   1065101301    林芷暄  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-02-23 20:53:33

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一庚 學號 1065101301 姓名 林芷暄 書名 孤兒列車 作者 克莉絲汀娜‧貝克‧克蘭 出版社 遠流 出版日期 2015/03/30 索書號 873.57-4046-2015 ISBN 073120 【本書重點摘要或佳句】 1.我懂的事太多，見過人們最卑劣、最絕望、最自私的一麵，而這一切讓我變得小心翼翼。於是我學着偽裝，學着微笑與點頭，學着在毫無觸動時佯裝感同身受。我學習裝模作樣，裝作與眾人一般無二，即便心中早已支離破碎。 2.雖然不是所有離別都能盼來重逢，但失去的會以另一種方式回來。 3.所謂的鬼魂就是移植跟著我們，同時也是丟下我們的人。 4.認定別人對你不抱任何希望，比看到別人漸漸對你失望來的容易。 5.雖然不是所有離別都能盼來重逢，但失去的會以另一種方式回來。 【本書閱讀後心得感想】 我很喜歡作者在這本書中的敘述方式，不嬌柔造作、不使用華麗的詞彙，靜靜地描述反而更能凸顯這個故事，就像在描述事實那樣自然，而是非對錯留給讀者自行判斷，帶領我們探討一九二九年孤兒列車上的孩童在那個時代的悲慘故事，他們是如何在困頓的環境中長大成人以及轉換自己的心境。 讀完薇薇安和莫莉的故事，我意識到其實自己真的很幸福，我有一個溫暖的家，家裡有愛我的家人，相較之下，孤兒們只能睡在髒亂不堪的地方，像個傭人般被使喚，還有可能成為養父母的出氣筒，戰戰兢兢的過日子，因為大部分的寄養家庭只是希望能夠找個幫忙家務、工作的人手，以及領補助金，當時承載著二十萬名孤兒的孤兒列車將孩子們帶往一個個家庭，有些一開始就遇到友善的家庭，有些則是在寄養家庭中渡過悲慘的童年，這個家庭養不起他，就把他丟給下一個；下一個家庭他待不下去，就在找下一個。擁有、失去、然後再重新尋覓。這些孩子成為孤兒也不是他們自己願意的，他們這樣不是很無辜嗎!

文章標題：2018暑假作業  2018-09-07 19:11:59

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一庚 學號 1065101301 姓名 林芷暄 書名:心轉病除 作者:大川隆法 書名:解讀強迫症 作者:徐光興 書名: 暈眩暈厥 作者:小林洋 【讀後心得】 這本書中醫生化為漫畫主角，帶領讀者在一篇漫畫搭配一則講解之中，全面了解昏厥的因果，其中我知道了頭暈是有意識的，暈厥是無意識的，如果確認造成昏厥的原因，就要積極治療，才能遠離猝死的危險。如果一個人昏倒、失去意識一陣子後又醒過來，他可能會不以為意，或是他被送到急診室了，但一時間找不出原因，結果出院後一樣認為沒什麼大不了。就是這種心態，讓時常昏厥的人因為不明白自己的病因，延誤就醫，後果輕則影響生活、跌倒受傷，嚴重的話可能就是導致猝死的原因，所以平常就不能輕忽這些小問題，當心這些小問題會衍生出更大的問題。書中我印象最深的就是防止起立性低血壓，可以改善生活行動或是鍛鍊自己，這也是最有效果的，最主要是要防止血液停留在下半身、起立時增加流向腦部的血液流量，具體的方法有很多，例如：1.坐躺時要慢慢起來 2.將頭墊高睡覺 3.平常應該要進行適度的運動 4.攝取比平常多的鹽分、水分 5.要避免飲食過量 一天三餐均衡攝取 6.睡眠充足 早睡早起 7.穿著彈性襪 防止血液停滯 檢視生活習慣外，可以在加上傾斜鍛鍊作為療法之一，傾斜鍛鍊一天一次，每次30分鐘，但如果在鍛鍊中感到不舒服，要馬上停下來，並且告訴醫生。

文章標題：2019寒假作業  2019-02-17 23:13:05

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二庚 學號 1065101301 姓名 林芷暄 書名 別讓焦慮症毀了你 作者 林子堯 出版社 晨星 出版日期 2015/09 索書號 873.57-4046-2015 ISBN 073120 【本書重點摘要或佳句】 1.支持 鼓勵的力量可以加速痊癒。 2.團體本身也是一個小社會，每位成員在團體中的改變，能夠很容易帶到現實生活去，從而提升生 活品質。 3.當自己陷入壓力時，利用一句語句、意念、儀式，讓自己的心智能量活絡，讓自己身在另外一個 時空場景，那焦慮來源自然無構成太大威脅。 【本書閱讀後心得感想】 事實上，正常的焦慮是輕微、短暫的，對人而言是有利，因為它會讓人為不可預知的未來進行打算 及準備。但反之，若焦慮的強度過強或是持續時間過長時，則為病態性焦慮。這種焦慮不但不能讓 人躲避或預防危險，甚至還成了「心智的手鐐腳銬」，使人遭受極大痛苦，間接影響到工作與人際關 係，反而還會毀了一個人的生活。因此，為戰勝病魔，讀者一定要先澈底了解焦慮症。 焦慮對於一般正常人而言，扮演著相當重要的角色。它是一種警訊，會使人警覺即將迫近的危險， 並讓人得以評估自己是否有能力去處理這個威脅。比如說：嬰兒面對與父母分離的威脅時，會有分 離性焦慮；小孩第一天上學；學生準備大考；成人為家中五斗米苦惱；老年人受疾病折磨等，都容 易感到焦慮。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-25 18:48:19

1.給大體老師的一封信 大體老師謝謝你的貢獻，我真的覺得您很偉大，您把身體裸露在我們面前讓我們學習，我也一定會利用這次難得的機會好好學習，絕對不會辜負你們的貢獻。我知道您的身體藏著無限的奧秘，我也會竭盡全力地在今天這個機會中努力學習，這樣才能回報您獻出身體教導我們的恩惠。 2.學習過程中的自我省思與收穫 今天去台大參加大體參訪活動，在活動前我的抱著一個緊張又期待的心情，當我們踏進實驗室禱告時，我又多了一分謹慎的心。在來之前我完全不知道福馬林的味道，但是聽到老師們的形容後，我一直覺得味道會很重、很刺激，其實今天進去之後發覺也沒有自己想的那麼可怕。後來老師們在跟我們講解著人體內的結構跟器官時，我突然有種發現新大陸的感覺，看到了很多器官、神經、肌肉......當自己親手觸摸的時候，我的內心是很激動和緊張的，超怕自己摸肌肉時不小心會太粗魯，拿著腦袋的時候超怕自己會沒拿好，大腦也比我想像中的軟、重，所有的器官在我眼前都是那麼的真實，甚至是大體上的神經都看得清清楚楚，有些器官大小其實跟我想像的不太一樣，像是腎臟，它比我想像的小很多很多。這次的參訪真的讓我清楚到很多課本上不知道的事情，今天的收穫很多，也感謝老師們安排這次的活動，也謝謝今天為我們講解的老師，更要謝謝的是大體老師，謝謝你們無私的奉獻。

文章標題：2019暑假作業  2019-09-15 22:39:44

【撰寫心得書名】：白色危機 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書的內容十分詳盡而且精采，幾乎涵蓋了台灣近代醫療的種種危機和困境，是一本值得推薦給所有關心醫療政策改革者、所有第一線醫護人員以及準備報考或正在就讀醫學院學生的好書。周恬弘總監學養豐富，提出了細膩且全方位的分析，對於基層醫療、分級醫療、偏鄉醫療、長期照護、醫療史、宗教哲學和生命倫理學都有獨到的見解；對於醫療管理實務與健保改革方向，讀者也可以得到很多啟發。台灣的全民健保制度，造就了在國際上相當傲人的醫療環境，但是，當我們隨時可以享用物美價廉的醫療，且社會輿論氣氛傾向保障病人權益之時，可曾想過這些事第一個醫療訴訟：將近九成的受訪醫師會採取「防禦性醫療」來自保，執行比臨床必要更多的檢查，反而增加了病人診療過程的風險以及醫療成本。甚至，醫師為了避免遇到醫療糾紛的麻煩，而不願治療高風險的病人。第二個專科醫師缺人：年輕一輩醫師不願意走內、外、婦、兒與急診這五大專科，最主要的原因是五大科醫師處理的病情多半比較複雜，臨床責任較重，生活品質較差，但健保給付卻相對少。此外，五大科醫師面臨愈來愈頻繁的醫療糾紛風險，也是讓資深醫師萌生離意，使年輕醫師望之卻步的主要原因。第三個錯失救人機會：二十年前的醫師在尚未拿到家屬同意書之前，會擔心超過黃金治療期，因此冒險搶救。現在的醫師，「可沒有那麼勇敢了，否則出了什麼問題，不就倒霉挨告了嗎？」第四個濫用急診：因為急診很便宜，有個貴婦帶著母親來急診，竟然是想來做「全身檢查」，原因是「急診檢查快多了，而且我們有健保！」第五個加護病房：加護病房是臨時場所還是臨終場所？理論上加護病房是為了協助病患度過危險期的場所，應該只是住上幾天，但現在許多病患動輒住上數週到數月。醫療技術的進步，讓我們擁有更多延長壽命的方法，但是，有時我們也要抑制醫療的衝動。第六個醫療有其極限：現代社會已忘了衰老、疾病和死亡其實是自然的過程，如果我們努力延長生命的同時，只是增加許多不必要、甚至是無法忍受的痛苦，這是否是我們想要的？或許，我們都應該提早思考「不施行心肺復甦術」（ＤＮＲ）。這是我在書裡看到的幾個層面也讓我覺得很有道理，跟大家推薦這本書

文章標題：2020年暑假作業  2020-09-14 21:54:23

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四庚 學 號 1065101301 姓 名 林芷暄 作 者 姓 名 陳麗紋、童蔘美、林月娥 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照護一位年輕型中風病人之護理經驗 期 刊 名 稱 I 志為護理 卷 ( 期 ) 第十三卷(第六期) 起 訖 頁 數 72-83 作 者 姓 名 歐建利、戴仲宜、吳麗彬 西 元 出 版 年 2017年 文 章 標 題 一位失智症患者初入住護理之家護理經驗 期刊名 稱 II 澄清醫護管理雜誌 卷 ( 期 ) 第十四卷(第一期) 起 訖 頁 數 61-70 【自訂一主題】：自我照顧功能缺失 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 年輕型中風個案後續的漫長復健過程，常造成生活上生理及心理重大的壓力，而護理人員是與個案接觸最頻繁的第一線人員，除給予生理健康問題關懷外，應適時提供增強個案正向自我概念及疾病所造成身體功能影響或維持與人互動之因應能力；故建議應主動加強關懷及疾病進展評估與回饋，並主動提供政府友善補助方案及病友會訊息等，以協助個案對後續復健及重返職場準備；另建議個案住院期間可結合腦中風個管師功能，以提供後續主動追蹤及關懷，並結合當地社區資源以提供良好支持性系統，進而提升持續性照護及腦中風個案最佳生活品質。 What 文章內容摘要 本文個案年僅23歲，正值致力於發展事業的青年期，因右側中大腦梗塞造成左側肢體無力。照護期間發現個案因身體活動功能障礙及日常生活事項等須依賴家屬協助，因生活調適障礙而產生無力感與心情低落情形，又筆者服務於腦神經內科病房，常感於年輕型中風對個案、家庭及社會的巨大衝擊而引發探討此個案的動機。 So What 學習要點 罹患中風後大部分的病人會有身體活動功能障礙情形，定期配合肢體復健為重要的照護，調查指出年輕型中風病人因擔心無法從事以前的社交活動及須維持工作，而具較高的復健需求，另罹病後前三個月亦復健的黃金時期，約可恢復85%的行走能力。 Now What 反省、思考，與檢視自我) 本文描述正值青年期卻罹患腦中風的個案，因疾病造成左側肢體無力，日常生活事項需依賴他人，以致無法再繼續工作，且經濟需仰賴他人協助，使個案對生活缺乏控制力及自信心。疾病初期個案雖會主動詢問病情及配合治療，但住院中曾因肌力進步緩慢及無法完全生活自理功能，所造成的肢體功能障礙及未來預後的不確定感，而缺乏接受復健學習的動機，更因擔心拖累家人，進而產生身體心像紊亂和無力感，因此筆者妥善運用同理心及溝通技巧，傾聽個案需要及提供復健等技巧，增加自我照顧的獨立性，持續性的給予關懷及鼓勵，並適時的提供社會資源，適時提供心理支持能有效提高個案自信心等建議相符。
   1065101300    游雯妃  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2018-02-28 23:38:15

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚 學號 1065101300 姓名 游雯妃 書名 在海上 約翰˙尼可的冒險與人生 作者 John Nicol 出版社 大塊文化出版股份有限公司 出版年月 2013年 4月 索書號 067387 ISBN 978-986-6841-24-8 【本書重點摘要或佳句】 1他們就在班吉鼓的伴奏下，唱著這些歌。我不記得聽到他們唱出任何一首悲傷的曲調，哀嘆他們殘酷的命運。這讓我不解，因為我認為他們肯定對自己的命運有許多哀嘆然而，歡樂似乎是他們在此唯一的目標。 2他們就這樣排遣勞力工作的苦悶，但是喜怒無常的工作經常鞭子一揮，打斷他們單純無辜的和諧歌聲，任何陌生人都不可能目睹這樣的殘酷而無動於衷。 3他們身上通常布滿了襤褸的衣服與汙垢，成為疾病與怠惰的受害者。他們的腳跟腳踝也經常可見到一堆膿瘡，腳被沙蚤啃噬，直到變成像禽鳥的腳一樣，一點肉都沒有。他們的腦袋凝結昏沉，死亡很快就會終結他們的事業。 4更勝過一切的是，那新奇的服飾，還有那服飾艷麗的色彩，都讓一個出來乍到的異鄉人目眩神迷，張口結舌。但是，在更進一步了解之後，你會不得不注意到有如此多人境遇悲慘，而為此感到震驚，也讓這奇特民族原本在你心中的高貴形象逐漸瓦解。 5此時我回到蘇格蘭，心中滿溢著只有離開了一段時日的人才會有的欣喜之感，似乎每段記憶都更加珍貴、每一幕場景都益發美麗。 【本書閱讀後心得感想】 從一位航海員的視角，講述了他當時看到的世界。尼可第一次出航的同年，《獨立宣言》宣告北美十三個殖民地脫離英國獨立，展開了美國和歐洲幾個大國對抗大英帝國的戰爭。尼可從小便反覆閱讀《魯賓遜飄流記》，對航海和到異國冒險充滿想像。不管是甲板下的奴隸、罪犯，還是岸上的原住民，尼可樂於與各式人物交往。透過他的經歷，我們看到了十八世紀航海員遭徵役的情況、船員的生涯、喬治時期的流刑制度，更有趣的是看到了當時世界各地的社會風俗。這本書也不會從頭到尾都過於沉重，時不時都有些插畫來描素當時的畫面，也可以透過那些插畫來了解當時的景象。看完也對歷史好像更加熟悉，所以想要更加了解以前的發生的事，我覺得這本可以參考看看

   1065101299    張于庭  發表(5)筆  
文章標題：大體參訪心得  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級:護二庚 學號:1065101299 姓名:張于庭 教師姓名：郭宇嫻老師 給大體老師的一封信-對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重 前幾個月有一則新聞是在講述和大體老師有關的，我就在想，捐贈大體是多麼需要勇氣的一件事情，這就代表身上的任何一處都是要讓研究人員去做研究或者學習，而這些大體老師願意把他們的身體捐出來讓人做研究或者學習，是多麼的偉大啊！這讓我重新對大體捐贈這件事有更好的理解和想法，我要感謝大體老師的無私奉獻，還要感謝台大醫學院的老師們給我們一個良好的環境，讓我們有機會去學習。 What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 這一次的參訪可以說是個難忘的經驗，也很開心能參加這次的參訪，其實剛到那裡的時候會有一點緊張，畢竟是第一次接觸，上第一個系統的時候我不太敢摸，福馬林的味道也聞的不太舒服，所以覺得有點衝擊，也不太好意思摸，第一個系統學習完了之後，我才開始慢慢一點一點摸，一開始先從血管神經開始，到後來慢慢到腎和肺，所以有在慢慢進步中，福馬林的味道慢慢聞久了，也就習慣了。所有器官看完以後，我發現有幾個地方真的跟我想的不太一樣，像是心臟也可以在健康的狀態下變得很大(因為常運動)，所以不只有拳頭大小，原來動靜脈的顏色不是課本裡畫得有紅色跟藍色(方便我們學習)，肺拿起來有重量，腎臟比我想像的還要大，三個小聽骨也只有一丁點大，肌肉摸起來也有彈性，只能說人的身體遠遠超乎我們的想像，總是給我們帶來意想不到的秘密。整個流程全都走完之後，對器官和骨頭的位子和功能也更了解，我想在以後我們學習的時候也比較有幫助，也比較不會搞錯。 So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 這次的參訪對我來說是有改變我的想法的，參訪之前的我以為解剖實驗室可能就是一個陰暗又恐怖的地方，但是實際上看到的就沒有我想像的那麼陰暗恐怖，只不過是我自己的心理作用而已，一生當中能有這一次不一樣的參訪，對我來說真的很開心。 Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 現在，參訪完之後，我覺得自己比以前更加勇敢，更加去了解大體捐贈這件事的意義所在，或許之後在臨床上有人想要讓自己在生命的最後一刻還有利用價值，或許之後就算不是從事醫護有關的工作，也能去理解，去體會這件事，畢竟每個人的想法不同，對這件事的看法也就不同，這次的參訪真的讓我的價值觀有很大的改變。

文章標題：暑假作業  2018-10-06 20:27:41

科別:護理科 班級:二年庚班 學號:1065101299 姓名:張于庭 座號:15 *書名：台灣的南丁格爾 -陳翠玉 *書名：漂洋過海實踐基督之愛 -德樂詩教士 *書名：護理新紀元的先驅 -趙可式 【讀後心得】: 在經過多次考慮後，我選擇寫陳翠玉這個偉大的護士，為了能了解更多有關於她的生平和事跡，我上網看了一些資料，才發現她為了台灣，貢獻了她的一生，也被誤會了一生，她曾經在日本留過學，創辦過台大護理學校，還成立推動人權概念的「全球性婦女臺灣民主運動」，在二二八時期她還因為救了政府官員，而被恩將仇報列入黑名單，後來還被迫離開台灣，但是她從來沒有後悔做了這些事情，反而還為了台灣做了一些貢獻，雖然被那些政府官員列了黑名單，也被迫離開台灣，但是她不顧自己生命危險再次的回到了台灣，回到了台灣之後，她卻病逝了，只能說，生活在那個年代，真的很不容易，可能每個人都想避開這個亂世生活下去，但是她卻不顧一切的為大眾奉獻和犧牲，讓人很是敬佩，說她是台灣的南丁格爾也不為過，在她身上，我學到了很多，像是身為護理師的責任與包容，不分貧富貴賤，只要有人受傷，就不顧一切的去救助，這樣真的令人佩服，在二二八那個年代，哪個人不是擔驚受怕，處處閃躲的，她在這個時代提出了人權運動，不怕政府官員把她列入黑名單，這種勇氣真的值得讓人學習，現在,這個時代過去了,但是像她這種人卻非常的少,所以我覺得保持自己的初心非常的重要,因為初心還在,幫助人也是在幫助自己,這就是我在陳翠玉護士身上領悟到的感觸,也希望對我在學護理這條路也很有幫助,也能多加的利用 (書名參考至http://khd.kcg.gov.tw/Main.aspx?sn=711)

文章標題：108署作  2019-09-01 18:29:29

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚 學號 1065101299 姓名 張于庭 書名 當醫生變成病人 作者 愛德華.羅森邦 出版社 天下文化 出版年月 2000 年 6 月 索書號 017699 ISBN 419.9528956 【本書重點摘要或佳句】 1 我是個這麼好的人，得癌症的人為什麼是我？ 2 他的省思包含了每個人都需要思考的人生問題，而人卻常常在機械化的生活中，失去感覺， 麻木不仁 3 乳果我能從頭來過的話，我會以完全不同的方式行醫，很不幸的是，生命不給人這種重新來過的 機會 4 我能做的，就是告訴你，在我身上發生了什麼事，希望你我都能從中學到教訓 5 為了自己從別人罹病的不幸來賺錢而感到不安，又以自己獻身於能幫助別人的專業感到自豪 【本書閱讀後心得感想】 這本書講述了一位風濕科的醫生，自己得了癌症變成了病人，體會到低品質的醫療服務，治療時所 遭受的難堪與不愉快，總會回憶起過往治療病人的情境，而對過去行醫情況加以檢視和反省的故事 ，這本書裡有對於醫療倫理的深切反思，想重新界塑人與疾病之間、以及病人與醫護人員之間的關 係的探討，這本書也是作者以第一人稱來進行寫作，這本書還講到了作者如何面對自己得了癌症的 過程，一開始肯定會說為什麼會發生在自己的身上，再到後來自己接觸治療、接觸醫護人員，後來 也就慢慢接受了自己生病的事實，也因為這次生病的關係，讓作者體會到了病人各式各樣的情緒， 體會到了病人是如何面對病情的發生，以及醫護人員的冷漠和粗心對待。在實習的時候，每天都會 各式各樣的人因為不同的病而住進醫院，每天和學姐去查房的時候，學姐都會和病人說早安，病人 或病人家屬有需要的時候，按個鈴或是去護理站叫一下，就會有學姐幫他們，我覺得不論是一大早 的查房還是平時有需要時才請人也好，平時工作沒有那麼忙的時候，也可以找病人聊聊天，了解情 況，還能一起去散步，這些都是與病人增進感情，了解病人的方式，讓病人不會覺得我們很冷漠， 這也是跟作者待的醫院有很大的不一樣，可能是作者那家醫院的政策或是管理出了什麼問題，才導 致醫護人員冷漠和粗心吧！

文章標題：實習心得  2019-10-20 10:22:55

學號：1065101299 學生姓名：張于庭實習日期：108/8/12~108/8/19 實習單位：門諾6B指導教師：瑪芽.芭拉拉菲 實習目標之評值： (一)一般臨床護理技能(generalclinical skills): 在實習的這段時間裡，我在老師的指導下完成了給藥跟執行技術，因為我們也是剛開始接觸到臨床的東西，所以我們還有很多東西還不懂，老師都會一步一步地帶我們做技術，在給藥的時候老師也會一步一步地讓我們了解為什麼個案要吃這個藥、這個藥的功能是什麼、以及這個藥會產生什麼副作用，學姐也會在給藥的時候指引我們怎麼用電腦三讀五對，這些東西讓我收穫良多。一開始，我還因為害怕所以不敢去找個案聊天，怕個案不友善或是個案覺得不舒服，但在相處幾天之後發現個案人還不錯，不會覺得我們是實習生就拒絕我們、否定我們，所以我一有空就去找個案聊天，關心個案當下的情況。我在實習期間最常做的技術是鼻胃管護理跟灌食，因為大部分的病人都是老人，而且還臥床，咀嚼功能也退化了，所以要插入鼻胃管方便灌食補充營養，來維持生理機能，插入鼻胃管之後，鼻子會髒，插久了也會導致胃潰瘍，所以每天要清理鼻子換鼻貼和轉一圈鼻胃管，讓鼻子乾淨清爽預防胃潰瘍。 (二)基礎生物醫學科學(basic biomedical science): 個案在入院時會做很多項檢查，像是痰夜、尿液、血液和大便，都能檢查出 個案的數值是不是都正常及哪個方面出了甚麼問題要如何解決，我們每天就要量生命徵象了解個案是不是哪裡出了問題，是不是一直能保持正常，我們要熟讀哪些數值是正常，哪些數值是不正常，才能了解個案哪裡出問題，才能對症下藥。每個個案的症狀都不一樣，有些可能是腎臟的問題，有些可能是肺炎引起的咳嗽問題，所以醫生會根據不同的情況下不同的診斷和醫囑，我們就可以依據個案的診斷和醫囑去了解為什麼醫生會下這樣的診斷和醫囑，以及病人因為什麼樣的情況導致不舒服，才能依不同的情況去解決病人的不舒服，以達到緩解病人痛苦的目的，所以老師都會先叫我們把醫囑翻譯出來，讓我們了解病人為什麼會下這樣的診斷 (三)批判性思考(critical thinking): 每個病人的問題不會只有一個，像長期臥床的病人除了自己本身的症狀外，可能因為臥床的關係而有壓瘡，或著是包尿布導致的壓瘡，我還學到一個詞，叫完整性皮膚受損，還有像一些很躁動的病人可能就會下約束和高危險性跌倒的診斷，我在實習期間聽學姐在交班時也會聽到哪些病人是有約束，哪些病人沒有，我遠本不知道高跌是什麼意思，在聽學姐交班時也很常聽到，久而久之，就知道是高危險性跌倒的意思。像是有些病人會插導尿管，所以要定期去把尿袋裡的尿倒掉，不然怕尿袋裡的尿會回流到尿道甚至是膀胱，會造成潛在危險性感染，會有發燒等情形，讓病人更難受，最近這幾天老師也有教我們怎麼寫護理計畫，教我們如何針對問題去寫，讓我們了解到該如何針對問題去寫，如何改善病人的主要問題。 (四) 關懷(caring): 在實習期間，我們是分組行動的，我和我的搭檔會去測量生命徵象，或是一起去做技術，但是有非常緊急的情況會一個人去做，像是學姐急需哪一床病人的數值時，不然大部分都會是兩個人一組，我如果沒事情的話就會問其他人需不需要幫忙，中午要下去吃飯的時候會幫忙拿杯子，或是看哪裡東西沒有了就去補，像是在做技術的時候，我會幫我的搭檔備物，或是學姐需要拿什麼，我就去幫忙拿，看到病人的杯子裡沒有水時，我會去茶水間幫忙拿水，病人走去窗邊看海時，我也會陪他看看海、聊聊天，有一次個案家屬來問我治療室裡的輪椅能不能拿時，我就先去問學姐能不能拿，後來學姐說可以，我就幫家屬把椅子用好，方便病人坐上去。 (五)倫理素養(ethics)： 在實習的第一天，我們有簽一張保密協議，裡面的大概內容是為了要保護病人的隱私，不被任何人公開，所以才要簽保密協議，簽了那張保密協議之後不能在公共場所討論個案的資料，不然可能會觸犯到法律。如果個案要要簽定什麼同意書的話，要跟個案或家屬解釋同意書是要同意什麼，或是不同意什麼，有些還要醫生評估後，個案或家屬願意簽，同意書才會生效，像是DNR(不施行心肺復甦術)要兩位醫生評估後覺得可以簽，病人或家屬才可以簽。在實習期間聽學姐交班的時候，有一位是選擇不公開的個案，雖然會好奇為什麼會不公開，但這也是個案的選擇，我們只能尊重個案。 (六) 溝通與合作(communication and team work capability): 因為每個人的個性、興趣、喜好，各有所不同，所以有會有個磨合期，像是跟老師還有同學，老師會不時地問問題，讓我們了解很多事情，下班之後還會關心我們是不是都待在宿舍，有沒有亂跑，同學第一次見面時難免會尷尬，但是彼此熟悉之後可能變得無話不談，只要一個眼神就知道對方要什麼，像做技術時在幫對方備物，一開始東西可能會備不齊全，到一兩天之後，只要講一句或是一個手勢，就知道對方需要什麼，到後來可能就獨創一個只屬於我們兩做技術的方式。早上到單位的時候會跟學姐跟老師說早安，在大交班報告的時候，會跟護理長、學姐、老師跟同學問好才開始報告當天所做的目標，老師也在第一天帶我們時就說禮貌很重要，或許私底下可以打打鬧鬧，但是臨床上要拿出專業的態度，也要很有禮貌。 (七)克盡職責性(accountability)： 因為最後一天只有半天的關係，所以我們每天提早半個小時上班，因為都住在宿舍的關係，可以互相督促，通常來說會一起上下班、一起吃午飯、一起去圖書館等等，所以不用怕會遲到，因為會互相提醒。到單位後，我們會幫忙放垃圾袋，也會看哪裡缺了需要補，看學姐有沒有血糖幫忙測、有沒有血壓幫忙量，看看有沒有醫囑更新，或者幫忙按氣送桶，或是幫忙接電話。一開始在做技術或是下午在灌牛奶的時候，總是會拖到量生命徵象或是開會的時間，但是後來越做越好，可以如期地把所有技術做好跟把牛奶灌完，現在還可以提前吃午餐。一開始見習的時候，我們會主動幫忙稀釋藥物，也會主動幫學姐清桌子上的垃圾，現在有空的時候，會主動幫技術還沒有做好的同學量生命徵象，也會主動幫忙作同學來不及做的技術。 (八)終身學習(life-long learning): 我們寫藥卡的時候會靠藥典，或是靠網路，所以有些藥物找的到，有些藥物找不到，醫囑上的單字我幾乎都是從網路上找的，從網路上找單字有幾個缺點，那就是翻出來的中文不太一樣，而且中文意思也有很多種，所以要依據病人的情況來去判斷單字是什麼意思，才好了解單字其中的涵義，才會知道診斷出什麼、要做什麼。這是我人生生涯中第一次實習，與其說是緊張，大部分都是茫然與不知所措，也不知道怎麼做才會更好，但是我還是會盡力的去把它做好，即使結果不如預期的那樣，但是我還是想把它做好。 1、 實習中自己的反思： （1） 對實習內容、護理個案、自己以及專業之體會與看法及相關建議等。 我覺得我們也可以跟JPN學姐或是穿紅衣服的學姐見習，因為翻身跟換尿布基護課本裡有教。我覺得自己可以再更勇敢、更積極、更主動一點，我第一次實習就來到了外縣市，來到了一個陌生的地方，人生地不熟的，讓我感覺很害怕、很茫然，讓我不知道該怎麼辦，下次實習的時候，希望可以調整自己的心態。來到臨床實習之後我發現學校教的內容跟臨床不太一樣，在學校照顧的是模型，在臨床上照顧的是真人，讓我感覺到照顧真人跟照顧模型真的差很多。 （2）此次實習中印象最深刻、感到較挫折或最有成就的事件及省思。 在給阿嬤灌牛奶的時候，左手不小心抖太大力，所以不小心把牛奶灑出來，但是我真的不是故意的，我的左手本來拿東西就會抖，因為這件事情，讓我很內疚，但是我後來有找到方法解決這件事。這一次實習看到了各式各樣的管路，像是鼻胃管、導尿管、鼻導管等等，每天都要去做護理。每天都能看到不一樣的個案，像是因為生病的關係，所以要長期臥床，還有因為失智的關係，會變得很躁動，還有當天精神很好，可以下床走路，還可以跟我們打招呼，這個就讓我很有成就感，會讓我覺得很開心。 2、對於實習安排、臨床指導教師的教導以及實習單位的建議。 第一次到花蓮實習，離家有點遠，但也了解到關於當地的文化，但我還是希望下次能排在離家近的醫院，交通也會更方便，車費能省一點。老師其實人還不錯，雖然知道她是為我們好，但是太兇了，讓我感到有點害怕，不過在她這裡也有學到很多東西，我聽不懂，或是不知道該怎麼寫的時候，老師也會幫助我，讓我了解其中的意思，也謝謝老師教會我們很多東西，雖然常常惹老師生氣。實習單位東西很多，也很齊全，還有一些我不知道的東西，像是氣送桶、床上體重機等等。 3、其他：凡與實習有關而願意與老師分享的部份。 雖然這次實習只有短短的13天，但是真的學到了很多東西，一開始真的非常的緊張與害怕，因為到了一個完全不熟悉的環境，在實習期間，因為不主動的關係，受了您不少的罵，但是我還是有盡最大的努力在改進，雖然效果不大，還是常常被罵，但是您也沒有因此放棄我，謝謝您對我的教育之恩，讓我有這麼一個機會歷練。 4.實習期間單位的護理典範，請舉出典範對象的具體事蹟。 我覺得是護理長，因為她是單位之首，很多事情她都要處理，所以壓力會很大，在大交班的時候，學姐報告完也會給予好的建議，護理長人很好，我們有問題問她的時候，她也會幫我們解開困惑。

文章標題：109署作  2020-09-05 14:18:50

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 庚 學 號 1065101299 姓 名 張于庭 作 者 姓 名 曾秋蓉、溫偉鈞、蕭秋月 西 元 出 版 年 2014年12月 文 章 標 題 一位妥瑞氏症少年護理經驗 期 刊 名 稱 I T.S.M.H Medical& Nrsing Journal 卷 ( 期 ) Vol.20 No.2 起 訖 頁 數 58-72 作 者 姓 名 王美惠、董道興、師慧娟 西 元 出 版 年 2006年8月 文 章 標 題 一位老年慢性骨髓炎之護理經驗 期刊名 稱 II 華藝線上圖書館 卷 ( 期 ) 7(4) 起 訖 頁 數 127-136 【自訂一主題】：妥瑞氏症 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： What 文章內容摘要 這篇文章裡講述了一位15歲，正值青春期的男孩罹患妥瑞氏症，因為情緒調解障礙，出現辱罵老師、 拒絕上學及攻擊祖母行為而入院治療之護理經驗。 So What 學習要點 這篇文章主要是在講述一位妥瑞氏症的個案在平常會有什麼行為與想法，以及妥瑞氏症會有什麼 明顯的症狀，對於自己或是身邊周遭的人會有什麼樣的困難，像是自己會有一些不自主或半自主 的動作，或是發出一些聲音，會破壞社會功能，影響生活品質。社交的部分也會受到影響，像是 注意力會不集中、會很過動、也有可能會傷人，情緒方面也是會有問題的，像是他們不喜歡有人 批評自己，這樣會讓他們喪失自信心。在家裡，因為自己本身的情緒壓力或是行為上的偏差，所 以也讓家人不理解自己本身的情緒或行為，讓家人更無助，壓力也會很大，不知道該怎麼辦。 Now What (反省、思考，與檢視自我) 我當初會選這篇文章是因為這個個案他的年齡是青春期，而他的疾病名剛好是我們平時拿來開玩 笑或是罵人所說的疾病，其實他們也不想要有這種疾病，在這篇文章裡提到他們不喜歡受批評， 這樣會使他們喪失自信心，但是青春期的人一般都會很叛逆、不喜歡被別人管，那對於患有這個 疾病的人來說被批評更是比我們更難受的事情，在我們的眼裡，他們就是有問題的人，不管做什 麼都不會被人諒解，也造成了我們看到這一類的人不是關心他，而是冷眼相待的經過，我覺得如 果我們也能感受到他們，理解他們的感受，是不是就能讓這種情形減少了呢? 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： What 文章內容摘要 這篇文章講述照顧因退化性關節炎行關節置換術導致慢性骨髓炎老年患者之護理經驗。 So What 學習要點 這篇文章講到了骨髓炎，那骨髓炎顧名思義就是有細菌跑進骨頭裡，讓骨頭發炎，骨髓炎有分幾種， 像是治療沒有達到預期的就是慢性骨髓炎，而骨髓炎跟年齡和免疫力有關，年齡大、免疫力低的人， 各種病菌自然會跑到身上去，可以做適當的治療改善疾病情形，像是引流、徹底清創、組織重建…等 ，都可以讓病情改善，因為這個個案他是老年患者，相對來說這個病也就比較難好，所以情緒方面會 很低落，也會自信心下降，身體方面也會比之前更無力，會想睡、活動功能減退，腸胃功能不好…等 等。 Now What (反省、思考，與檢視自我) 人的一生中都會經歷生老病死，且人的器官會隨著時間和使用程度會慢慢地老化，就不在像年輕時那樣 活動自如了，所以心靈上會有很多的不開心吧，這個個案他是一位從湖南來的老兵，想必他年輕時會有 很多意氣風發的事，可能因為這次生病，自己有身體上的不舒服以外，心靈上也缺乏自信心，對很多事 都提不起勁，這個個案從發病開始就一直反反覆覆的進出醫院很多次，所以對於疾病非常沒有信心，所 以能做的是可以建立他的自信心。看完了這篇個案報告之後，覺得年齡老了之後，身體也會跟著一起老 ，當身體有問題時，影響的不是只有身體本身，連帶的情緒還有環境也會受到影響，每個人表達的方式 就會不一樣，有些人會覺得自然接受這個自然的定律，有些人會選擇怨天尤人，絕望的吶喊，雖然我這個年紀體會不到老年人所受的煩惱，但不舒服是每個年紀都能感受的到。

   1065101298    翁誱樺  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-03-03 15:58:04

科別:護理科 班別:護一庚 學號:1065101298 姓名:翁誱樺 書名:解憂雜貨店 作者:東野圭吾 出版社:皇冠文化 出版年月:2017年9月 索書號:92266 ISBN:978-957-33-3012-7 本書重點摘要或佳句】 1.最重要的是能不能讓生下來的孩子感到幸福。即使父母雙全,也未必代表孩子一定能夠幸福。如 無法做到為了孩子的幸福,願意付出一切代價的心理準備,即使有丈夫在身邊,也最好不要生下孩子。 2.雖然你父親在你面前可能沒說什麼,相信他也做好了心理準備,唯一的目的,就是為了保護家人,你 和你母親必須支持你父親。 3.相信我,即使現在再怎麼痛苦,明天一定會比今天更好。 4.你的地圖是一張白紙,所以,即使項決定目的地,也不知道路在哪裡。 5.但是,不妨換一個角度思考,正因為是白紙,所以可以畫任何地圖,一竊都掌握在你自己手上。你很 自由,充滿了無限可能。這是很棒的事。我衷心祈禱你可以相信自己,無限地燃燒自己的人生。 【本書閱讀後心得感想】 解憂雜貨店是一本小故事集的書,裡面的內容差不多,但是記錄了不同人的故事。解憂雜貨店是一間 雜貨店。裡面的老闆叫浪使雄治,是有一點點年紀的老阿公。雜貨店有一個郵箱,大家都可以寄信, 有任何的困難或疑問都可以寫信到解憂雜貨店,浪矢爺爺會幫忙回答,所以才叫做解憂雜貨店。人的 一生中有很多挫折以及障礙,而那些寫信的人,透過信件,來表達他們內心的痛苦,希望有人能聽他們 說,給他們一些建議。解憂雜貨店的主角們都有一個共同點,他們都有一個夢想。心中都懷抱著一個 夢想,而透過寫信的方式,讓浪矢爺爺幫助他們。書中還有三位主角,是三位少年,半夜時,突然發現 到解憂雜貨店,卻發現有一封信,打開來看,決定要回信,幫助他們給他們建議。之後他們才發現那是 30年前的信。這間雜貨店只有半夜才開啟通往以前的時空隧道,現代可以寄給以前,以前可以寄給 現代。我覺得這本書會讓人感到驚奇,因為居然可以寄到未來,設定成信件可以穿越。其實每當遇 到一些想抒發心情但卻又不知道如何抒發時,可以聽聽音樂,出去外面走走或者是畫畫,也或者是找 別人傾聽,可以選擇自己想要的抒發方式,不要把煩惱以及痛苦都憋在心裡,這樣久了會很難受的。 透過這本書能夠看見更多人的故事,了解他們心裡的想法。不管遇到什麼事都要想辦法解決,不要想 著去逃避才行,因為逃避只會帶來更多的痛苦,把痛苦釋放出來才是最好的方法。

文章標題：106學年度暑假作業讀後心得  2018-08-14 13:12:40

書名:急救指南 作者:哥肯.佛克醫師 急救是護理很重要的一個環節，說不定在路上看到一位出車禍的人，或者是突然身體發生了什麼事，都能夠救他的性命。急救這麼重要，相對的一不小心出了什麼差錯，就會發生一些意想不到的事。急救有分很多種，從頭到腳都有，每一項甚是重要，例如有人吸入有毒物質時，要怎麼處理:書裡就有提到先帶到通風處，之後趕快將病人送往急診室。一氧化碳中毒:一氧化碳無色無味，這種氣體可以由故障的爐子燃燒不完全而釋放出來，這種氣體非常嚴重，會倒置死亡。中毒的症狀有，劇烈頭痛.嘔吐.呼吸困難...等等。書裡還有提到當車禍發生骨折時，首先先安撫被害人的情緒，因為一定會給被害人帶來驚嚇，不要觸摸或者移動被害人受傷的骨頭，守在被害人身邊直到救護人員到達。接下來是頭痛和偏頭痛:沒想到頭痛居然有150種，頭痛的原因幾乎是因為壓力或者是疲勞造成的。再來要說的是，食物中毒:會引起食物中毒的途徑有，食物遭受汙染，代表食物上有病毒停留在上面，吃進去肚子裡的話會造成上吐下瀉，更嚴重的話可能會死亡。文中還有提到肌肉疼痛，過度用力以及運動後進行勞動的動作時造成肌肉痠痛。我相信幾乎每個人都有過肌肉痠痛的現象，運動過後，或者是太用力地使用肌肉，又或者是感到很勞累時，就會感受到每一處的肌肉怎麼會這麼的痠痛呢!有時肌肉痠痛並不是正常的，說不定會引來更大的病變，所以當肌肉痠痛一直沒有好轉時，一定要就醫診斷。這本急救護理指南，讓我了解更多關於急救的知識。書中提到很多一般常見會發生的症狀，或許看完了這本書，會讓我在碰到一些書裡有說到的症狀時，可以找到好的解決辦法。

文章標題：高二寒假作業  2019-02-13 22:40:25

科別 護理科 學號 1065101298 班級 護二庚 姓名 翁誱樺 書名 跟自己說說話 出版社 張老師文化 索書號 無 作者 鄭鈴 出版年月 2015年 10 月 ISBN 978-957-693-866-5 本書重點摘要或佳句】 1開始對自己微笑，世界也會開始對你微笑。 2把生活的關卡當作遊戲，有些關卡需要花一些時間來破解，又有時候能一關跳著一關。 3有些問題不必急著找答案，時間會來解答。 4枯枒過後就會見到陽光，一切都會自然循環，學會保持內心平靜，體會每個過程的感受。 5因為有你陪伴，任何事都變得簡單，終於知道我並不孤單。 【本書閱讀後心得感想】 這本書看完之後滿激勵人心的，裡面的每一個文字每一句話，都會打動你的心理。最近如果遇到低 潮期很適合看這本，或許有些話能在你需要幫助的時候給你鼓勵，仔細想想，或許這個煩惱以及困 難是可以被解決的。像是我覺得有一句話寫得很好，有些問題不必急著找答案，時間就會來替你解 答。有些問題其實根本不是自己所想的那樣，但是自己會把它給想得很難，難到自己整天只想著那 個問題，那這樣不是自己找尋煩惱而已嗎?如果把它放著不管，時間久了自然會解決掉的。 再來也是我很喜歡的一句話{把生活的關卡當作遊戲，有些關卡需要花一些時間來破解，又有時候 能一關跳著一關}生活中會遇到很多困難挫折或失敗，有跌倒才會爬起來，有傷口才會知道有多痛 。一切都是需要經歷過才能成長的。如果生活都是順順利利快快樂樂的，那不就很沒有挑戰性嗎? 那這樣就過得很平穩，什麼事都沒有。小挫折不算什麼，遇到大挫折時才有勇氣以及能力去面對。 其實很多書都有一些激勵人心的故事內容，我很喜歡看這種內容，至少可以暫時放鬆心情。作者的 目的也是為了讓更多讀者看完之後能覺得安心吧!之後每當心情不好的時候，就看看這本書吧!

文章標題：大體解剖心得  2019-04-28 17:46:04

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單–心得報告 護二庚 1065101298 翁誱樺 郭宇嫻 1. 給大體老師一封信: 這次的經驗我覺得很值得，看了從來沒有看過也一直不敢看的大體。這些大體老師真的很偉大，願意貢獻自己的身體給我們這些學生實驗以及教學。如果在未來我老了，我或許會考慮捐贈大體，也算是做了一件好事吧!但是當個捐贈大體者也不是這麼容易，因為會想到自己的身體被一一的解剖，死後就沒有完整的身體可以保存了。能參加這次的校外接學，要非常感謝這8位大體老師。在大體老師的面前，就算味道真的很不好聞或者是看到那些器官會害怕，也不能表現出來，遮住鼻子或者是說唉額好可怕之類的，這樣對大體老師超不禮貌的。大體老師願意捐獻身體給我們觀賞，不能夠這麼不禮貌的對待大體老師。 2. what?； 在觀賞大體的過程當中，把之前一年級下學期的解剖課程知識全部拿出來用，之前都是在書面上以及圖片上看到那些器官以及組織，這次是真的在人體上看到，比書面上的更難理解呢!每一個神經、動脈、器官都非常的複雜，要很清楚的知道哪一個地方是哪一個神經，哪一個地方是哪一個動脈，對於我們來說真的是滿複雜的。我其中摸過最印象深刻的器官是大腦以及心臟，我從來沒有想過說我可以真的摸到以及看到大腦長怎樣，沒想到摸到大腦的感覺真的是很奇特，軟軟的，好像隨時都會碎掉一樣，拿到時超小心地掌握在手上的。 3. so what?: 在觸碰到這些器官，同時也要謝謝這些大體老師，沒有這些大體老師就不會有今天的校外教學，也不會在校外教學完之後學習到這麼多的東西。在教學一開始前我們有低頭一分鐘，心中所想的只有對大體老師無盡的感謝。結束之後，心中所想的一樣也只有對大體老師的感謝。 4. now what?: 生命是很可貴非常短暫的，在這短短的一生中，有非常多的問題需要我們去克服以及挑戰的。生活中充滿著冒險以及困難，沒有人可以順順利利的活到永遠。校外教學不單單只是去看解剖而已，也要去學習那些大體老師的精神，願意奉獻自己的身體。如果有更多的人願意在死後將自己的身體奉獻給那些認真學習的學生，其實也是一件滿不錯的事的。

文章標題：暑假作業  2019-09-11 21:54:56

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三庚 學號 1065101298 姓名 翁誱樺 書名I 想把餘生的溫柔都給你 作者 不朽 出版社 悅知文化 出版年月 2018年 5月 索書號 ISBN 978-957-8787-29-2 書名II 打造不生病的好個性 作者 張名欽 出版社 養沛文化館 出版年月 2013年 4月 索書號 ISBN 978-986-6247-67-5 【撰寫心得書名】：想把餘生的溫柔都給你 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書以抒情敘事的手法，分為一小篇一小篇，每篇都有不 同的故事，講述人生中的人際關係，感情關係。我覺得看完實在是非常感動，因為作者寫得非常貼切 ，人際關係裡會遇到的事情，作者都寫得非常真實。讓讀者更了解這些道理，這或許就是作者迫切想 要傳達的心情。我來講講書裡的其中一篇小故事，標題為:青春就是一場迫不得已的成長。青春期是 一個從小孩子變換為大人的一個階段，小孩子懵懵懂懂不懂事，轉變到了大人，開始要漸漸明白很多 的事情並不是像童話世界裡想得這麼美好，成人的世界裡有更多的事物要去面對，有更多的事要去冒 險，青春期是我們每個人們必經的一個過程，青春期逼迫我們長大。書裡有一句話我覺得寫得還不錯 「漫長的青春裡，誰都不可避免成長，誰都沒有選擇，誰都沒有辦法可以把青春留住，任誰都迫不得 已的長成大人的模樣。」在介紹裡面的一篇，標題為「就算那麼疼，你還是咬進牙關不慌不忙地走了 那麼遠的路」在人生的道路上，肯定會遇到很多的挫折和跌倒，沒有人的人生是順順利利，若真的都 沒有發生甚麼事的話，那就一定都不會成長。裡面有一句寫到:「只是在經過無數個路口，橫的、直 的、彎曲的，隨時隨地都會改變你曾經想要去的地方，其實從來沒有你要走去哪哩，只有你想走去哪 裡。」這句話的意思我覺得寫得很好，人生的道路要怎麼走是靠自己決定的，路上會遇到許多岔路， 那些岔路會幫助我們懂得更多的事，更多的道理，那這樣那些岔路看起來是不是就部會事一件壞事呢? 讀完這本書，讓我懂得更多了，以前沒有完全了解的事情，現在似乎明白的多了。這本書真的很值得 大家去閱讀，內容的文字情感動人，我想一定都會被感動的。

文章標題：暑假作業  2020-08-31 21:45:36

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四年庚班 學 號 1065101298 姓 名 翁誱樺 作 者 姓 名 周美娟 西 元 出 版 年 2020年 07 文 章 標 題 生命末期不受苦陳秀丹遏止末期醫療之惡 期 刊 名 稱 I 生命季刊 卷 ( 期 ) 161 起 訖 頁 數 004-007 作 者 姓 名 釋普安 西 元 出 版 年 2020年 07 文 章 標 題 臨終送行淡淡的陪伴，深深的理解 期刊名稱 II 生命季刊 卷 ( 期 ) 161 起 訖 頁 數 010-013 【自訂一主題】： 願離開痛苦，自主決定自己的人生 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 文中述說到一位65歲的病人，罹患了急性淋巴白血球病，並且確診重鬱症，醫師評估壽命大概剩3個月。因為罹患了重鬱症，思想肯定都會變得非常憂鬱，覺得非常痛苦想要放棄一切離開這世界上也是肯定的。像台灣有一位知名名人傅達仁，他成為台灣第一位安樂死之人，自己的生命自己決定，當因為病痛而痛苦的時候，我們可以自己決定說，拒絕接受那些治療。例如我拒絕接受cpr，或者是拒絕接受輸血等等的…當生命到達盡頭時，我們能為自己做的只剩下這些了，不要帶著痛苦而離去，希望帶著笑容並且還能回味在世的那些美好事物。當自己知道生命即將到達盡頭的時候，多多和家人相處在一起，讓家人多陪陪你，大概美好離開的方式就是有家人陪又不用承擔痛苦吧，我希望在生命的盡頭時，我也能夠選擇這樣的方式去做。 What文章內容摘要 文中述說到一位65歲的病人，罹患了急性淋巴白血球病，並且確診重鬱症，醫師評估壽命大概剩3個月。在治療期間他拒絕輸血，他只希望可以趕快離開。裡面有述說有關宗教如何幫助他撫慰心靈。還有在臨終時家人如何陪伴他，陪她走完最後一程。 So What學習要點 學護理科的我們，面對生死是一定要的事情，尤其如果是走安寧病房的話，就要尊重病人的意見，生命已到了盡頭，我們能做的就是陪伴，並且讓他好走。面對那些病人我們不能帶著太重的感情，導致工作上肯定不能好好認真。好好把握身邊的人事物，不留遺憾，珍惜那些時光，這就是我們目前能做的。 Now What反省、思考，與檢視自我) 在未來實習的階段，會去很多科實習，會遇到很多不一樣的病人，如何去應對，如何去給予好的護理措施，給他們最好的照顧，並且不犯任何失誤，不讓他們感到不舒服。對待任何的人都是這樣的，常常看到護理人員似乎都是很冷漠的，但有優點也有缺點，我希望我是那個可以讓別人尊重，但又可以陪病人聊天，不讓他們感受到太大的不舒適的護理師。 【自訂一主題】：生命的盡頭-臨終的重要 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 生老病死，在我們的人生中，占滿了一大部分。我們出生在這個世界上，就是在迎接死亡，不敢想像死亡哪一天會到來，而臨終正是我們需要面對的課題。只要是生命，就應該好好的正向的來臨終，在生命的最後，有好多的人事物都是我們想要把握住的，例如親人，親人是我們一生中最捨不得也最不想離開的人吧，有甚麼事情可以比親人還要重要。但是面對死亡，我們就不得不低頭，該接受一切，放下一切的事物離開。臨終，就是我們能為即將要死去的人，不管是親人還是陌生人，讓他們好好地離開，不感覺到痛苦，並且能安心地睡著，放下這一生當中所有的一切。在聖母的三年裡，不斷地會提到臨終的重要性，我們身為護理人員，要感受病人的痛苦，讓病人死前也可以讓病人感受護理人員的溫暖，讓他感到不會害怕，使他感到安心地離去。相信每個人如果可以的話，都是不會想要感到孤獨和恐懼的離開在這個世界上的吧，我們能幫助臨終病人的就是陪伴和幫助他減少痛苦。 What文章內容摘要 文中提到一位女生名叫陳秀丹，他常常生病，他認為成為醫生可以幫助全天下的人，所以她立志成為一名醫生。文章裡寫到該怎麼幫助將死病人度過好的臨終。以他的故事來寫這一篇文章。 So What學習要點 以陳秀丹的故事告訴大家臨終的重要性，對我們身邊的人，家人，朋友，寵物等等的…都該好好地陪伴他們走完最後一程。雖然不捨，但是適時的放手對病人肯定是個好選擇的。雖然還在世上的人肯定會非常不捨，但為了病人著想，病人已經不痛了，這一生的生活可以好好放下，安心地到天堂去了。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 現在想如果是我們的家人要臨終的話，肯定都是說會好好地放家人走的，但是未來如果碰到的話，我希望我能夠好好學習。再怎麼不捨也終究要面對人生的難題，誰都不能屈服的事啊…

   1065101297    黃子媗  發表(6)筆  
文章標題：106-2暑假閱讀心得作業  2008-03-18 16:15:43

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希望大家能不吝指教暑假讀書心得格式 『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名： 犯罪心理學 作者: 安雅.普菲察 *書名： 領悟食物的力量，我從末期癌症重生 作者: 高遠智子 *書名： 生命在握 作者: 何亞倫 【讀後心得】(至少500字)： 生命在握 抗癌鬥士何亞倫從病人到鐵人的5個改變關鍵。這本書是在講一個住台灣13年的美國人，他得了第三期轉移性黑色素細胞癌對他影響很大，並且最終帶給他最大恩典。這位年輕人擊敗噩運，並做到許多人認為不可能做到的故事。他與年輕妻子帶著四個孩子面對財務困難及求生存的掙扎。一度跌入憂鬱深谷，但後來攀到大多數人所不敢夢想的巔峰旅程，一再得獎。何亞倫的原意並不是要寫一本書，設計一個健康計畫，或變成一個與這樣計畫有關的教練。他只是急於擊敗那威脅生命的癌症。在體力極度脆弱的狀態下，連站都站不穩，但為了活下來，他痛下決心，為自己立下嚴峻目標──成為鐵人三項選手，驅使自己做研究、嘗試錯誤，把自己逼向極限。1年半後，他如願參加臺東盃三鐵競賽，獲得第11名的佳績。游泳1500公尺、自行車40公里、跑步10公里，過程中他忍受肌肉的疲累痛楚，卻也重新感受生命的熱烈燃燒，抵達終點的那一刻，迎接他的不只眾人歡呼，還有豁然開闊的新生命。這本書與大家分享的是如何在最危殆的情況下找到心靈的平靜，並因而成為一個更好、更強壯的人，有著更清晰的願景，更熱愛生命，同時享受活力人生，避免生病，進而完成強健體能的目標，成為勝利者。這本書也讓我學到五個抗癌症健康心法第一個是正確的吃 (多吃青菜水果，多喝水、不碰加工食品)第二個是正確的睡眠 (晚上12點前就寢)第三個是正確的運動 (每天出力運動至少半小時，心跳達到130下)第四個是正確的思想 (不怨忿)第五個是正確的說 (時時表達感謝，每天擁抱家人８次)這些行為都很重要，病人自己的努力很重要，但身為家人的我們應該也要時常付出關心，讓他們覺得自己並不是一個人在面對病魔，讓他們有勇氣面對。

文章標題：寒假作業  2018-02-24 22:09:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101297 姓名 黃子媗 書名 不能說的病歷書 作者 艾碧嘉･塔特琳 出版社 推守文化創意股份有限公司 出版年月 2013年 8 月 索書號 873.57 4421 2013 081992 ISBN 9789865883119 【本書重點摘要或佳句】 1我覺得這世界事實上比我們想像的還要差勁，現在我知道這世界還有比那些還要更 令人恐懼的事情…我害怕有人在黑暗之中潛伏，因為太害怕而不敢用力地活我。 2人生和我們預料得相差甚遠，特別是我對孩子們的感受和單純想像自己為人父母時 大相逕庭。我承認當時我並未做好萬全的準備，為人父母就必須果斷，要逼迫自己過 規律的生活。 3以前我總是想當個特別的人，現在我只想回到過去當個無聊、無趣的正常人。我們 並不如想像中堅強，我們以為早已通過考驗,其實並沒有。 4我只能靠我自己，由我自己主宰我的人生。我該要反擊，真正地做自己，而不是滿 足別人眼中的期待。 5別讓這個世界無謂的概念侷限了自己。我們真正要處理的，是自己心裡的聲音。 【本書閱讀後心得感想】 麥斯的性別，既非男也非女，兩個性別的性器官他都兼具，他是雙性人，他的秘密就 是不知道自己屬於那一邊，或是同時被兩邊給排除在外，這個秘密卻是渥克一家長久 以來刻意忽視且逃避討論的問題，就像是種禁忌和默契，然而，這場突如其來的性侵 暴行，卻逼使麥斯得在短時間內處理自己的性別認同，同時，他還必須和母親加之於 其身的期待對抗，正在萌芽的青春戀情也因此面臨危機，更不用說校園裡流傳的嘲笑 言語和中傷抨擊，凱倫想主導麥斯的人生，希望他能恢復正常，但是什麼才是所謂的 正常？ 這本書的議題清晰的浮現，除了性別上的自我認同，還涉及了親子關係，和所愛的人 坦承以對的艱難，相互接納及給予尊重，母親凱倫的想法是我最討厭閱讀的部份，大 多時候都是吵雜、激動、歇斯底里和負面情緒，她使丈夫、兒子和自己都快喘不過氣， 焦慮滲透書頁，渲染到讀者的內心，而麥斯本人的心境是最讓人不捨的，書裡有一段 他和弟弟丹尼爾的對話令我極有感觸，他說世界上最可怕的事是秘密，有些秘密會吞 噬人的勇氣，讓人失去聲音，人會因此麻木，與外界失去連結，它還會吃掉心底下的 東西。從強暴案發生的那一瞬間起，讓麥斯的世界開始崩壞，麥斯內心的恐慌、不安， 更隨著身體密碼一起被揭開慢慢越來越擴大，更因為無法對外人訴說，這必須死守著 的秘密更讓麥斯只能由自己承受，雖然是本小說，但看著作者對於麥斯內心的描述， 我不知不覺會感覺這就是個真實的案例，而心疼著麥斯這孩子，跟著麥斯的內在詢問 糾結，究竟自己是怎麼樣的人?正常?還是不正常?這疑問不斷不斷的出現!答案卻始終 無法定論。無法被自然與社會公平的對待、無法正常的生活，開始像滾雪球一般的影 響到了麥斯全家的生活，身為麥斯的父母，對於孩子要承受這樣的煎熬自然會替孩子 難過萬分，但是選擇逃避還是面對?孩子在這樣的成長過程中，一定難免會造成一次 次的家庭風暴! 這本書結局充滿溫情，也蘊含著救贖的意味，總覺得這樣的美好的結 局只會發生在小說裡，而非我們現實社會會出現快樂完美的結局，不可否認的是我也從中得到了撫慰，那些日常生活中，不斷發生，普遍存在的傷害和歧視彷彿會就此消 逝，他的不安脆弱，徬徨無助和擔憂恐懼也都徹底散去，再也不會洶湧而來，淹沒他， 使他窒息。如果每個人都有一個無法說出口的事，隨著故事的進展，你也會在其中找 到自己內心的影子。這是一個關於身分認同、恐懼與愧疚、傷害與原諒的故事；也是 一個關於父母對孩子影響的故事，這故事包含了父母對兒子的愛、奉獻與謊言。這本 書一定值得大家多去閱讀，然後用自己的同理心感受，並且看完這本書後，懂得不去 傷害那些不同特殊的人，可以多付出關心與包容。

文章標題：寒假作業  2018-02-24 22:09:18

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101297 姓名 黃子媗 書名 不能說的病歷書 作者 艾碧嘉･塔特琳 出版社 推守文化創意股份有限公司 出版年月 2013年 8 月 索書號 873.57 4421 2013 081992 ISBN 9789865883119 【本書重點摘要或佳句】 1我覺得這世界事實上比我們想像的還要差勁，現在我知道這世界還有比那些還要更 令人恐懼的事情…我害怕有人在黑暗之中潛伏，因為太害怕而不敢用力地活我。 2人生和我們預料得相差甚遠，特別是我對孩子們的感受和單純想像自己為人父母時 大相逕庭。我承認當時我並未做好萬全的準備，為人父母就必須果斷，要逼迫自己過 規律的生活。 3以前我總是想當個特別的人，現在我只想回到過去當個無聊、無趣的正常人。我們 並不如想像中堅強，我們以為早已通過考驗,其實並沒有。 4我只能靠我自己，由我自己主宰我的人生。我該要反擊，真正地做自己，而不是滿 足別人眼中的期待。 5別讓這個世界無謂的概念侷限了自己。我們真正要處理的，是自己心裡的聲音。 【本書閱讀後心得感想】 麥斯的性別，既非男也非女，兩個性別的性器官他都兼具，他是雙性人，他的秘密就 是不知道自己屬於那一邊，或是同時被兩邊給排除在外，這個秘密卻是渥克一家長久 以來刻意忽視且逃避討論的問題，就像是種禁忌和默契，然而，這場突如其來的性侵 暴行，卻逼使麥斯得在短時間內處理自己的性別認同，同時，他還必須和母親加之於 其身的期待對抗，正在萌芽的青春戀情也因此面臨危機，更不用說校園裡流傳的嘲笑 言語和中傷抨擊，凱倫想主導麥斯的人生，希望他能恢復正常，但是什麼才是所謂的 正常？ 這本書的議題清晰的浮現，除了性別上的自我認同，還涉及了親子關係，和所愛的人 坦承以對的艱難，相互接納及給予尊重，母親凱倫的想法是我最討厭閱讀的部份，大 多時候都是吵雜、激動、歇斯底里和負面情緒，她使丈夫、兒子和自己都快喘不過氣， 焦慮滲透書頁，渲染到讀者的內心，而麥斯本人的心境是最讓人不捨的，書裡有一段 他和弟弟丹尼爾的對話令我極有感觸，他說世界上最可怕的事是秘密，有些秘密會吞 噬人的勇氣，讓人失去聲音，人會因此麻木，與外界失去連結，它還會吃掉心底下的 東西。從強暴案發生的那一瞬間起，讓麥斯的世界開始崩壞，麥斯內心的恐慌、不安， 更隨著身體密碼一起被揭開慢慢越來越擴大，更因為無法對外人訴說，這必須死守著 的秘密更讓麥斯只能由自己承受，雖然是本小說，但看著作者對於麥斯內心的描述， 我不知不覺會感覺這就是個真實的案例，而心疼著麥斯這孩子，跟著麥斯的內在詢問 糾結，究竟自己是怎麼樣的人?正常?還是不正常?這疑問不斷不斷的出現!答案卻始終 無法定論。無法被自然與社會公平的對待、無法正常的生活，開始像滾雪球一般的影 響到了麥斯全家的生活，身為麥斯的父母，對於孩子要承受這樣的煎熬自然會替孩子 難過萬分，但是選擇逃避還是面對?孩子在這樣的成長過程中，一定難免會造成一次 次的家庭風暴! 這本書結局充滿溫情，也蘊含著救贖的意味，總覺得這樣的美好的結 局只會發生在小說裡，而非我們現實社會會出現快樂完美的結局，不可否認的是我也從中得到了撫慰，那些日常生活中，不斷發生，普遍存在的傷害和歧視彷彿會就此消 逝，他的不安脆弱，徬徨無助和擔憂恐懼也都徹底散去，再也不會洶湧而來，淹沒他， 使他窒息。如果每個人都有一個無法說出口的事，隨著故事的進展，你也會在其中找 到自己內心的影子。這是一個關於身分認同、恐懼與愧疚、傷害與原諒的故事；也是 一個關於父母對孩子影響的故事，這故事包含了父母對兒子的愛、奉獻與謊言。這本 書一定值得大家多去閱讀，然後用自己的同理心感受，並且看完這本書後，懂得不去 傷害那些不同特殊的人，可以多付出關心與包容。

文章標題：2019寒假作業  2019-02-19 15:05:39

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二年級 學號 1065101297 姓名 黃子媗 書名 情緒勒索 作者 周慕姿 出版社 寶瓶文化事業有限公司 出版年月 2017年 02 月 索書號 F171262 ISBN 978-986-88363-6-9 【本書重點摘要或佳句】 1你拒絕我的要求，就是拒絕我：情緒勒索者的內心裡，當感受到「自我需求」與「他人需求」起 衝突的壓力時，會促使其升起一股讓情緒勒索者難以忽略的「焦慮感」。 2無法擺脫的不安全感：情緒勒索者沒有意識到不安其實是來自於他們的過往經驗，源自於他們的 內在，所以，他們還會把自己的不安投射到對方身上，認為「是對方讓自己感覺不安的」。 3只想到自己：這類情緒勒索者，因為「只想到自己」且很難接受「自己可能做得不夠好」。那種 覺得可能是自己做不好的感受，會讓這類情緒勒索者感覺很差，所以他們會把錯怪在對方身上。 4從過程中感受自己的重要性：有些情緒勒索者，他們重視自己的需求與感受大於別人的，是因為 他們一直以來，都覺得自己「被虧待」。 5引發你的罪惡感：情緒勒索者總是在提醒我們：我們的人生有「責任與義務」去滿足他們的需 求，這樣才顯得我們「夠好」。 【本書閱讀後心得感想】 我們不應該受情緒引響，要提升自己的價值，所以我推薦大家看這書他教我們如何提高自己的價值，例如練習重視自己的感受：當你開始重視、尊重自己的感受時，你開始懂得表達、懂得拒絕、懂得為自己的權益發聲。你會感覺到自己更有力量、更有勇氣，而更感覺到自己的重要性。而他人，也會在這過程中，聽到你的表達與拒絕，學會了解你，也學會用你想要的方法尊重你，與你互動。練習重視並表達自己的感受，不只是捍衛自己的權益，更重要的，我們也在展現對這個世界與他人的信任：「我相信你是夠重視我的，我相信你是重視這段關係的，所以當我表達時，也代表我相信你願意尊重我這個人。」因此，在不侵犯、傷害他人權益的基礎下，去重視自己的感受與需求，是一個尊重並保護自己的展現，也是提升自我價值的一個最好方法。學習了解自己：從日常的小事開始，練習感受會讓你覺得舒服或不舒服的感覺，而遇到不舒服的感覺時，請嘗試停留，或是試著寫下來，問問自己：「這種不舒服的感覺是什麼?我怎麼會覺得不舒服呢?」讓自己在這樣的過程中，好好體驗自己的感受與情緒，進一步了解自己。如此，你對自己的情緒覺察會愈來愈快速、深入，當你愈尊重自己的感受，不再壓抑與忽略時，你也將愈來愈了解自己，開始感覺自己與這個世界的連結愈來愈深，也會讓你感覺到自己存在於這世界的意義。自我接納的重要性：如果與我們自身最接近的「我自己」，願意接納「我就是這個樣子」，沒有任何的評價、批評，接受我們就是現在這個樣子，有做得到的事，也有還很困難做到的事，會有很棒的部分，但或許也有脆弱的一面。「這就是人，這就是我。而我願意接納我自己的每一個部分，因為，這就是我。」那麼，這些接納與信任，帶給我們的肯定、支持與穩定的力量，絕對是超乎我們想像的。因此，學著「自我接納」停止評價與批評自己，這是相信自己，提升自我價值，並且給予自我「勇氣」，抵擋情緒勒索的重要方式!練習表達自己的感受與需求：練習重視自己的感受，學習了解自己與自我接納，是「找回感覺」的第一步。而如果要讓這些「感受」能夠更被注意與接納，那麼，練習「表達自己的感受與需求」就是讓你學會，除了讓我們看到自己，也練習讓別人看到我們。練習與表達自己需求與感受，其實也是練習拉起你的「界限」。你的表達，才能讓別人知道，這界限之內的是我的領土，你需要尊重我的感受，而我的感受，正是你不能侵犯的範圍。如此，別人才有機會練習尊重你的「界限」，練習尊重你的感受，而在這過程中，你也才有機會，感受別人的在意與自己對別人的重要性，你也才能有機會感受到，原來，我是個有價值的人，是個重要的人。尊重別人的感受：「討好、逃避、說服、憤怒」，這些情緒逃避策略，其實都與我們習慣承擔他人情緒責任，而沒有意識到「他人的情緒是他自己的責任」的思考有關。一旦開始能夠把情緒責任還給對方，我們也愈來愈能尊重對方的感受，尤其是當對方心情不好時，就算與你有關，也不是你的責任。練習尊重對方的感受，把對方的情緒責任還給對方，如此，可以使你不被內心的焦慮或煩躁感，逼使你去做一些你其實並不這麼想做的事情。當你發現你可以選擇，也可以尊重別人感受時，你不會再被自己內心的焦慮帶著跑，你的內心會對自己產生敬意，這也會使得我們更尊重自己，更喜歡自己，增加自己對自我的好感度，那麼，自我價值自然提升了。為自己的感受負責為自己做主：當我們覺得：「我現在會這麼沮喪/生氣/難過，都是因為對方對我做了什麼......」時，表面上看起來，我們好像是「把錯怪在對方身上」，應該是會讓我們自己「感覺好一點」，但實際上，我們等於是給了別人「控制、影響我們情緒」的權利。當我們對自己的生活沒有控制感時，我們的自信、自尊、自我價值就會低落，我們會容易覺得自己不好、糟糕，也更容易陷入沮喪當中。請記得，你一定要好好的尊重自己，尊重自己，從了解、尊重，並接納自己的感受開始。學著練習不否定自己的感受，練習負起自己的情緒責任，同樣的，你也需要尊重他人的感受，並且讓他人練習負起自己的情緒責任。更重要的是，別忘了，你有任何感受，不需要任何人允許，你有選擇，可以決定你要怎麼做，而不是「非要」滿足他人需求不可，你可以為你自己做主，為你的人生做主，這是增進自我價值的不二法門。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-22 19:43:04

1.給大體老師的一封信 敬愛的大體老師: 謝謝您，大體老師。我打從心底覺得您這樣的貢獻很偉大，讓我們這些護理科的學生從您身體上學 習，每一片切開的皮膚，每一塊切開的肌肉血管神經都讓我們更了解醫學。我們要開始前的默禱我 告訴自己要認真的學習，要尊重珍惜，我也盡力的去做到。謝謝你這樣的犧牲，讓我們得以邁向逐 漸成熟的護理師，也在將來用不同的方式來回饋給社會。有太多太多的感謝無法用言語表達，那就 用行動來證明吧。我們會好好把握學習的機會，認真練習，期望將來能夠真正幫助和救到病人，不 要辜負老師對我們的期待，不要忘記我們當初念護理科的初衷，謹記護理道路學習到的箴言。最後 ，還是要向各位大體老師及家屬們，至上最深的敬意，謝謝。 2.學習過程中的自我省思&收穫 這星期五去參加大體參訪，踏進大體實驗室時，我站在大體老師旁，和大家一起默禱，心裡敬慎而 期待。看著老師將將皮層翻開，指著人體內的器官，讓我們對人體的結構，有更深刻印像。心裡寫 下無盡的驚嘆多麼複雜，有秩序的結構!老師要跟我介紹大體老師的身體內部時，那個福馬林的味 道整個跑出來，那時我終於體會到福馬林是什麼味道了。從大體老師您的身上學習，我的解剖學知 識從原本僅存於講義圖譜及模糊的概念上，到現在各個肌肉血管神經器官我能精確的知道他們的位 置。這次去參觀我看到了很多我以前從沒看過的東西，還有摸過我自己都不曾想過會摸過的東西， 還有學到了很多課本不管寫得再怎麼好都學不到的東西。我印象很深的是胰臟和腎臟.原來他們長 這個樣子，胰臟跟我在書上看到的還是有點差異，他長的小小的。還有腎臟他是要過濾身體的廢物 的重要器官，卻也長的小小的。整個看起來好多器官根本就是塞在一塊，有種麻雀雖小五臟俱全的 感覺。對我來說，這次去大體參訪，在大體上的學習絕不是唸完講義看完圖譜考完試僅僅能代表意 義的。收穫豐富，感覺也五味雜陳。還記得專一上學期時，聽學姊們說解剖學有參觀大體，讓當時 剛進入校園的我，還真的有些適應不良，很難想像自己有那個勇氣站在大體老師的旁邊。但是經過 這次的參訪，我發現大體老師們瞭解借用身體直接教導如此無私的付出，讓我對未來的路程更有信 心、勇氣去面對。今天能參觀大體真的令我感到十分的幸運，很感謝謝學校的老師安排了這麼有意 義的課，讓我受益良多。最後最感恩的是大體老師，感謝你無私的付出讓我對人體有更具體的了解 。第一次赤裸裸直接的接觸死亡，從畏懼害怕到感恩。到現在我都還不太敢相信，我已經看過大體 還摸過幾乎所有的器官了。畢竟這真的是一個很難得的經驗，我剛開始還不太敢摸，到後來連男性 的生殖器官我也摸過了，真的很不可思議。有了這一次的經驗我以前不管怎麼背都背不起來的人體 器官位子，我居然回來就很清楚的知道位子在哪裡，這次去台大醫學院真是獲益良多。也要再次的 謝謝這些大體老師，如果沒有他們無私的奉獻我們也不可能，看到這些，學到那麼多。真的很謝謝 老師們!

文章標題：109-1個案報告心得學習單  2020-09-13 19:31:02

聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101297 姓 名 黃子媗 作 者 姓 名 陳麗紋、童蔘美、林月娥 西 元 出 版 年 2014年 文 章 標 題 照護一位末期腎疾病患者面對血 液透析治療之護理經驗 期 刊 名 稱 I 志為護理 卷 ( 期 ) 第十三捲(第六期) 起 訖 頁 數 72~83 作 者 姓 名 陳心儀、李美樺、陳筱瑀 西 元 出 版 年 2013年 文 章 標 題 照護一位年輕型中風病人之護理 經驗 期刊名稱 II 臺灣腎臟護理學會雜誌 卷 ( 期 ) 第九捲(第三期) 起 訖 頁 數 42~48 【自訂一主題】：照顧一位年輕型中風病人之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這篇個案報告描述正值青年期卻罹患腦中風的個案，因疾病造成左側肢體無力，日常生活事項需依賴 他人，以致無法再繼續工作，且經濟需仰賴他人協助，使個案對生活缺乏控制力及自信心。疾病初期 個案雖會主動詢問病情及配合治療，但 住院中曾因肌力進步緩慢及無法完全生活自理功能，所造成的 肢體功能障礙及未來預後的不確定感，而缺乏接受復健學習的動機，更因擔心拖累家人，進而產生身 體心像紊亂和無力感，讓我覺得妥善運用同理心及溝通技巧，傾聽個案需要及提供復健等技巧，增加 自我照顧 的獨立性，持續性的給予關懷及鼓勵， 並適時的提供社會資源，提供疾病相關照護資訊與 持 續性關懷之專業護理措施，能有效降低疾病所造成無力感之論述一致。護理過程中，讓筆者深深感受 到年 輕型中風病人除面對疾病造成的神經肌肉障礙，更需擔憂影響未來重返職場之 可能及組織家庭之 人生重要階段性發展；除了鼓勵持續復健改善及提供相關資訊外，心理衝擊仍需要護理人員高度敏感 來發現問題。因此臨床護理人員應依據個案本身的發展階段及任務，及早評估出不同的需求重點，提 供個別性及持續性照顧，以增加個案對疾病的適應 能力，)提出適時提供心理支持能有效提高個案自信 心等建議相符。對於個案因罹病導致家庭頓失經濟來源，雖協助申請重大傷病，但急難救助金限定只 能申請一次，而無法持續追蹤了解個案家庭經濟困難問題，此為照護上的限制與困難。年輕型中風個 案後續的漫長復健過 程，常造成生活上生理及心理重大的壓力，而護理人員是與個案接觸最頻繁的第 一線人員，除給予生理健康問題關懷外，應適時提供增強個案正向自我概念及疾病所造成身體功能影 響或維持與人互動之因應能力;故建議應主動加強關懷及疾病進展評估與回饋，並主動提供政府友善補 助方案及病友會訊息等，以協助個案對後續復健及重返職場準備; 另建議個案住院期間可結合腦中風個 2 管 師功能，以提供後續主動追蹤及關懷， 並結合當地社區資源以提供良好支持性系統，進而提升持續 性照護及腦中風個 案最佳生活品質。 What文章內容摘要 本文探討一位處於青年期並致力於家庭的建立與事業衝刺的年輕男性，因罹患腦中風導 致左側無力之 照護經驗。於2012年1月27日至2月8日運用Gordon十一項功能性健康評估， 藉由會談、傾聽、觀察 等方式收集資料，確立身體活動功能障礙、自我照顧能力缺失、身 體心像紊亂及無力感之健康問題， 經建立良好護病關係以重建正向身體心像、主動關懷與 心理支持、提供社會資源以減輕經濟壓力;藉 衛教增進對疾病的瞭解，並以同理關懷態度 給予正向的鼓勵，強化自信心以增強復健的意願，提升日 常生活照護技巧，降低依賴程度 以發揮身體功能，重建正向的自我以積極面對未來生活等，期望藉此 案例提供照護此類個 案之參考。 So What學習要點 1.建立良好的護病關係，重建正向的身體心像。 2.主動關懷與心理支持。 3.傾聽個案的需要，提供復健的技巧。 3.適時的提供社會資源以減輕經濟壓力。 4.增加同理心，給予正向的鼓勵。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 面對生活無法自理的病人，我們應該主動關懷個案，而不是把平常的例行公事完成就好，在照顧過程 當中，多體諒家屬的情緒，協助他們學習照顧病人的方法，減輕生理壓力，不要讓他們覺得自己承受 的是一個負擔。在復健期間，以親切的語氣多詢問病患身、心理的狀況，讓個案感受到被關心。 【自訂一主題】：照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這篇文章讓我感受到了在整個護理過程中，個案生理上出現噁心、貧血、營養少於身體所需及潛 在危險性人工血管感染等症狀和統整的末期腎病臨床表徵文獻印證相符照護中針對個案問題並運 用的血液透析病患護理相關文獻提供個案合適的護理措施，使個案的營養狀態改善、無人工血管 感染併發症產生，並增進個案疾病及血液透析治療的認知，適切給予心理支持，減輕個案焦慮並 增進個案學習自我照顧的意願，所提及提供足夠的知識及心理支持是極為重要的護理。末期腎病 是一種慢性疾病其疾病過程緩慢且無任何症狀，當症狀產生時,大多數患者被告知需要接受血液透 析治療，往往都無法接受事實。震驚、否認、憤怒、自怨自哀、害怕、焦慮、無助、無所適從... 等情緒和心理衝擊，接踵而來。本篇個案實例中，藉由良好的護病關係，使個案能陳述心中的疑 惑，而筆者藉由文獻引導下，給予適合的護理措施後，個案在生、心理問題獲得緩解，營養狀態 改善、無人工血管感染併發症、並提升對血液透析治療的了解，協助個案早日接受血液透析的事 實，面對未來長期透析的生活及維持個案所期望的生活品質。在照護期間個案因末期腎病及血液 透析的知識缺失而深感焦慮，最大限制在於除每週三次到院血液透析治療外，其餘時間個案居家 照顧的控制是較難以實際介入的，因此藉由透析治療時加強居家服藥、飲食、人工血管等的教導 ，以彌補此限制的不足處。利用個案每週三次血液透析治療時維持照顧上的持續性，得知個案白 蛋白已上升至正常範圍，個案並強調「自己在家人的協助下可每日量血壓、照顧人工血管、適當 3 飲食及定期服藥」。此照顧經驗發現本個案雖已接受血液透析治療，仍建議日常自我照顧中能提 高警覺心及運用敏銳的觀察力及早發掘問題，以提供適切且個別性的護理，降低疾病對個案的危 險性。 What文章內容摘要 本個案報告是在描述照護一位末期腎病患者接受血液透析治療之護理經驗。護理期間自 95 年 05 月 08 日至 95 年 05 月 20 日，筆者在護理期間經由身體評估、觀察、會談及應用 Gordon 十一項功能 健康型態評估等技巧收集資料，加以分析整理、確立問題。在護理過程中發現個案因末期腎衰竭並接 受血液透析治療，生理上產生營養不足、人工血管旁有抓痕及小紅點等問題;在疾病認知上也缺乏足夠 的資訊，造成心理的焦慮，因此歸納出個案主要的護理問題有營養少於身體所需、知識缺失、潛在性 感染等健康問題。經由主動關懷個案需求,並透過護理活動的介入，降低個案因疾病所引起的營養及潛 在性感染等問題，另針對個案對血液透析治療認知之疑慮處，協助澄清配合衛教單的使用，強化個案 對疾病的了解，以減輕心中的焦慮達到整體性護理的目的。鑑於末期腎病患者接受血液透析治療的病 患日漸增多，筆者藉此個案報告的護理經驗提出與護理人員分享，以做為日後照護此類病患的參考。 So What學習要點 1.主動關懷個案需求。 2.提供足夠的知識及心理支持。 3.協助個案改善營養少於身體所需的問題。 4.學習透析相關的知識及預防人工血管感染的發生。 5. 提供慢性腎臟疾病相關正確知識。 Now What(反省、思考，與檢視自我) 慢性疾病是一個永久性的疾病，因此慢性病的照顧是一項冗長的工作，也是一個沉重的負擔，病患最 大的改變就是，他們的生活作息會受到影響，我們應該要幫助他們調整生活，例如，聽聽他的心事， 讓他把心裡面擔心、害怕的事情說出來，雖然無法立刻改變現狀，但是至少說出來可以減少心中的一些壓力。
   1065101296    陳禹丞  發表(6)筆  
文章標題：長期照護讀後心得  2008-03-18 16:15:43

1065101296 12 陳禹丞 書名:老人護理學 作者:高淑芬 博士 書名:關懷照護概論 作者:李皎正 副教授 書名:安寧緩和療護 作者:許禮安 高以信 黃裕雯 高碧月 許煌汶 根秀欽 【讀後心得】(至少500字): 安寧療護指讓病人可以得到安寧，其中有4大原則:1.讓病人舒適 2.要關心病人，真心對待 3.傾聽和溝通 4.讓病人盡量能持續過日常生活。還有著5全照顧:1.全人對待 2.全家照顧 3.全程照顧 4.全隊照顧 5.全社區照顧。長久以來，「死亡」一直是社會禁忌的話題，藉由安寧療護的推展，使末期病人得以善終，給予病人家屬精神上的支持使坦然接受即將面對的問題。尊重臨終醫療自主權，做好面對死亡的準備，以不執著的人生態度，活出意義來。 關懷是被認為護理的本質及一種無名的存在，是護理的核心與精髓。關懷不能只停留在一種表面上的善意，而確實需要訴諸真切的關懷行動，其根本即在於「人」作為生命主題於生活中的彼此分享。關懷照顧為奉獻自我，適時提升病人心裡的慰藉與支持，及適合滿足病人身體與安全的需求。更明瞭「關懷」真諦，提供健康專業人員臨床工作之關懷行為的明確指引與依據，以提升高科技醫療水準下護理的關懷初衷與核心素養，豐富現今所強調的人性化護理。 老人失智症發生率隨著年齡增加顯著增加，並且隨著疾病惡化，師智情況顯著提高。運用懷舊治療增加照護者對失智老人的了解，進而降低失智老人的激躁情緒、提升其與他人的互動，期望臨床護理人員在面對老人失智症患者時，能以一種愉快的過程、支持的態度及正向的溝通。依家庭的全人照護模式，能鼓勵家屬對機構照護的參與，進而提升照護品質。

文章標題：我的閱讀心得  2018-02-28 18:19:48

 

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護一庚

學號

1065101296

姓名

           陳禹丞
 

 

書名

冰與火之歌2 烽火危城上

作者

喬治‧馬汀

出版社

高寶書版

出版年月

2011年   7  月

索書號

063828

ISBN

978-986-185-644-5
 

 

【本書重點摘要或佳句】

1冬天要來我們誰也逃不掉，你的冬天也會來。到時就酸你還不能接受，也沒辦法

 

2表面上看起來可疑的往往都是清白的。

 

3這半輩子我都在等著回家，回來幹嘛? 回來受這些嘲笑與漠視?

 

4第一次總是美麗的

 

5恐懼比利劍更傷人

 

【本書閱讀後心得感想】

喬佛里以私生子稱王後， 他的繼位正統性卻遭到懷疑，前任國王的兩兄弟藍禮和史坦尼斯集結大軍向王都前進想奪回他們的王座。在劇情中史坦克家族家輝是冰原狼，自從家族被滅了後，長子羅柏背負殺父之仇，而妹妹艾莉亞卻被被囚禁。艾莉亞在囚禁中入睡時，她夢見了家園，可憐的她想再遇見母親、羅柏、布蘭和瑞肯，布過她最想念的是瓊恩‧雪諾。再讓她叫一聲「我的小妹」並說我真的真的好想你。

直到羅柏救出了艾莉亞並將詹姆‧蘭尼斯特作為人質和泰溫‧蘭尼斯特的人馬對峙，但是依附在羅柏底下的諸侯們卻一一離去，以單薄的勢力能贏的了泰溫‧蘭尼斯特嗎?除非以用頭腦使用戰術而不是單靠人數的話應該會有可能吧！在這對峙中，她們先來到了長城遇到瓊恩‧雪諾，在爆發對峙後，艾利亞逃出王都加入了瓊恩所在的守夜人軍中一起往北部逃，希望能回歸故鄉。但是一路上卻遭太后的手下追殺，能否平安，要看她的造化了。羅柏和艾莉亞她們跟我們一樣但在最後羅柏成了國王而艾莉亞理所當然成為了女公爵，在我們讀書的年紀他們卻在管理國家。在這玩和學習的年齡，他在卻在勾心鬥角，不知何時會死或被叛變的宮殿裡生活著。我們處於和平的年代，他在隨時會發生戰爭可能死在戰場的時代中，真心為他們感到難過，也為他們祝福能可以活到老死而不是在年紀輕輕死於最親的人或戰場上。
 


文章標題：身心健康與情緒讀後心得  2019-02-13 14:31:54

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二年庚班 學號 1065101296 姓名 陳禹丞 書名 身體評估 作者 胡月娟 吳書亞 李合惠 翁黃玲 陳蕙玲 黃心樹 出版社 高立圖書有限公司 出版年月 91年 9 月 30 索書號 051057 ISBN 957-584-685-0 【本書重點摘要或佳句】 1 情緒是動物對外界事件的生理反應之一 2 情緒體驗和生理變化是同時發生，由丘腦控制 3 情緒不僅僅來由生理反應，還受社會交流方式、文化背景影響 4 造成情緒的直接原因不是外部事件，而是對事件的判斷 5 很多情緒可通過學習得到 【本書閱讀後心得感想】 情緒是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態是每一個人在生活中，都很熟悉卻又不容 易掌握的心理狀態，有時候甚至使人陷入困局。情緒是因外在刺激或內在的身體狀況，所引起個體 自覺的生理失衡現象，任何一種都是促進我們採取某種行動的原動力。例如:恐懼會使我們保護自己 遠離危險；害怕使我們依賴他人或求助他人支持自己。情緒能從人的非語言看出，包括表情、肢體 聲音、語氣，所以觀察他人姿勢、動作、表情，可猜測他人在何種情緒，懂得察言觀色，整理適當 言語，兩者關係才能長存。亞里斯多德說:「任何人都會生氣，這很容易，但適時適所、用適當的方 式對適當的對象恰如其份的表現出來，則是相當困難的。」情緒並不是問題，而是對情緒的了解及 表現方式、時機和地點是否適當是重點。每個人都有負面情緒，都很難克制負面情緒產生，因此如何 去接受、面對、處理，才是不讓情緒對我們造成負面影響的關鍵。情緒管理並非要人們壓抑情緒， 或是做一位好好先生或好好小姐，而是應該明白每個人都會有負面情緒，應該去處理它，使自己盡 快恢復正常生活。從小開始培養情緒處理的能力和壓力調適的技巧，必定能成為一位高EQ的人，無 論在哪個行業，都能無往不利，創造雙贏。

文章標題：大體解剖與回饋反思單  2019-04-28 12:41:15

聖母醫護管理專科學校

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告

  1. 班級: 護二庚 學號: 1065101296 姓名: 陳禹丞 教師姓名: 郭宇嫻

  2. 格式：A4、標楷體12號字、單行間距 (至少600字)

 

1.給大體老師的一封信

-對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重

我從國中聽英文老師對未來他想捐贈自己成為大體老師的看法，還沒讀護理科之前，我對大體捐贈是不太認同，人死後應該是入土為安，而不是給人研究或觀賞，讀了之後，我整個想法和觀念改變了許多，真心覺得大體老師真的很厲害，把自己的身體捐獻出來給我們這些學醫的後輩們學習，如果沒有了他們我們現在也只能想像身體構造，而不是像現在有書本教材，每一個器官、組織都可以做區分功能和部位，如果沒有大體老師，現在的醫學可能沒有像現在這麼進步，謝謝每一位大體老師，謝謝你們的愛，您們的付出，讓我們在學習道路上有很大的幫助，我們會把握住學習的機會，不會忘了當初學護理的初衷，將來可以幫助和救助病人，再次謝謝每一位捐贈自己的大體老師，謝謝您們。

2.學習過程中的自我省思&收穫

(1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？

這星期五去台大的大體實驗室參訪，每一位學生、老師都在他體老師旁默禱，總共有特殊感覺、心血管、泌尿、骨骼、肌肉、消化、呼吸、神經系統八區，之後看著老師把眼球的的肌肉切開，每一條肌肉和神經都只能聽著老師的講解才能懂，看不太懂是因為都長得太像了，聽了老師的講解讓我對這些器官有更進一步的認識，後來到了一位教心血管系統的老師，在學校看著課本，每一條動、靜脈閉著眼睛都說得出來，到了這裡可是張著眼睛一條都說不出來呢！不過動脈如同課本所說比靜脈還要粗一些，到了泌尿系統，男女的生殖器果然不同。讓我印象深刻的是大腦，以前只有看著圖片，現在卻能拿在手上，那個觸感堪比棉花糖的感覺，感覺一戳就破，印象真的非常深刻。

(2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？

我現在一直對大體老師非常的佩服，捐贈自己的身體，提供教才讓我們這些後輩學習，因為大體老師的貢獻，我一定會更加努力去學習護理知識，認真地去學每一項技術，考過護理師執照，成為一位合格又有愛心的護理師，為每一位生病的病人減輕他們的痛苦，讓他們可以在最短時間內痊癒。

(3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學?

經過這次大體解剖參訪，不僅僅只學到知識，還是第一次面對死亡，心情從一開始的恐懼轉變為敬佩感謝，在過程中，看到有些器官是不健康的，心裡有些難過，從老師得知有些是因病而過世的，卻把自己的身體捐贈出來，給我們學習，感謝大體老師無私的奉獻，也感謝學校老師給我們這一次難得寶貴的學習經驗。

 



文章標題：暑假作業  2019-09-19 18:25:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三庚 學號 1065101296 姓名 陳禹丞 書名I 一般外科 作者 游憲章 出版社 華成出版 出版年月 92年 索書號 018895 ISBN 957-640-665-X 書名II 健康管理 作者 方郁文 出版社 全華圖書 出版年月 103年 索書號 998812 ISBN 978-957-21-8723-4 書名III 關懷與溝通 作者 張婷 出版社 華杏出版 出版年月 98年 索書號 062048 ISBN 978-935-194-116-5 【撰寫心得書名】：關懷與溝通 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：要有良好的人際關係就要有良好的溝通，我認為需要真誠的 關心別人，要愛朋友，就像愛自己一樣。關懷是在小地方我們要去注意、去關心。另外真誠的讚美、 善意的批判也是需要的，不論是同學或朋友，都應適時的給予讚美，讚美是一種重視對方的存在的表 現，但也需要發自內心真誠的讚美。多與人溝通，人際關係往往是沒有溝通造成誤解而發生衝突，能 有效的溝通，使對方可以了解你，而避免不必要的誤會與衝突。與他人溝通可以聽聽他人的意見，不 能太自我和固執，堅持自己是對的，否則他不會去認同你，採納你的意見，而造成不必要的麻煩。在 聆聽他人的表達，要肯定他人的想法，再委婉的把自己不同的看法表達出來，一起討論出共同的結論， 否則自己覺得再好的看法，因你不認同他的想法而拒絕，小地方的東西不要太計較，要往更遙遠的未 來看，把大原則給掌握住，有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法，適當的幽默感可使你我之間 的距離更近一步。關懷與溝通不只是對朋友、家人，也要對一些弱勢族群，那些因身體缺陷或不敢與 他人溝通而被排擠的族群，要有一顆同理心去關懷他們並與他們溝通，是否會因趣味相投而做了朋友， 希望可以去注意一般人不會去注意的地方，關懷弱勢族群不是用嘴巴講講就可以的。

文章標題：暑假作業 個案報告 護四庚 12號 陳禹丞  2020-09-12 10:27:27

聖母醫護管理專科學校

個案報告心得學習單

 

科          別

護理科

班         級

護四庚

學          號

1065101296

姓         名

陳禹丞

 

作  者  姓  名

潘美妃 戴辛翎 許美治

西 元 出 版 年

2000年

文  章  標  題

運用Orem理論提升一位糖尿病腎病變透析病人 自我照顧能力之護理經驗

期 刊 名 稱  I

臺灣腎臟護理學會雜誌

卷  (  期  )

第10卷第1期

起  訖  頁  數

19-30頁

 

 

作  者  姓  名

吳淑貞 陳文文 劉雪娥

西 元 出 版 年

1991年

文  章  標  題

照顧一位乳癌術後行立即性重建患者之護理經驗

期刊名 稱 II

慈濟護理雜誌

卷  (  期  )

第1卷第4期

起  訖  頁  數

99-105頁

 

 

【自訂一主題】：運用Orem理論提升一位糖尿病腎病變透析病人 自我照顧能力之護理經驗

【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：

還記得三下有一門科目叫個案報告，學會怎麼查詢文獻之後，有機會在這作業中自己查詢文獻，文章中，糖尿病腎病變不只處於老年的階段，有些正值壯年且事業剛起飛的階段就有可能得到了這個病，造成家庭及經濟的負擔及衝擊，成為不可忽視的一環。運用Orem自我告顧理論來提升，當個人自我照顧功能喪失，就需要支持-教育性的護理系統。

護理計畫四個問題分別是

  • 體液容積過多/與腎臟調節機轉有關(4/24-5/24)

護理系統:完全代償性護理→部分代償性護理→支持教育性護理

  • 潛在危險感染/長期雙腔動靜脈導管留置、透析時動靜脈導管重複穿刺、皮膚搔癢有關(4/24-7/18)

護理系統:部分代償性護理→支持教育性護理

  • 知識缺失/與缺乏血液透析知識及自我照顧技能有關(4/24-7/18)

護理系統:支持教育性護理

  • 社交隔離/對健康狀態改變無法調適有關(4/24-7/18)

護理系統:支持教育性護理

(What   So What   Now What)

糖尿病腎病變透析病人在過程中，須承擔自我照顧，因此提升病人的自我照顧能力是主要的護理職

責。在進行護理計畫前可先傾聽、觀察、會談等來評估，確定有無潛在危險性感染、社交隔離的問題

 

 
 


等，且給予正確的相關訊息及個別性護理，增加認知及技巧，提高自我照顧意願，面對疾病及配合醫療

處置。
   1065101295    林芷萱  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1065101294    詹登盛  發表(6)筆  
文章標題：寒假閱讀心得作業  2008-03-18 16:15:43

科別 護理科 班級 一年庚班 學號 1065101294 姓名 詹登盛 書名 飢餓遊戲 作者 蘇珊。柯林斯 出版社 大塊文化 出版年月 2009年09月 索書號 064668 ISBN 978-986-213-136-7 【本書重點摘要或佳句】 1唯有愛上你的對手，才有一絲存活的機會 2她遊走在森林裡，藏匿.追擊，不願意面對愛情 3他和她都知道遊戲規則:最後只能有一人存活 4我握住她的手，緊緊握住，準備好面對鏡頭，內心卻害怕著終得放手的那一刻 5她的聲音裡沒有憤怒，而是更糟，只剩空洞 【本書閱讀後心得感想】 以現在的民主政府來說，實在很難以想像，就像是共產黨的時代高壓統治每個行政區，為了防止人 民有異心，一連串的殘酷殺戮、限制的民生配給、沒有自由，就是要讓人民清楚的知道你…就是要 服從，你…就是沒有公民可以行使的權力，只有負責統御的施惠國境內才有奢侈、沒有飢餓，人民 的煩惱不是三餐的溫飽而是煩惱自己不夠美、日子太無聊怎麼辦?要是在這個人人有權人人都要自由 的時代肯定行不通的吧?感覺實在是貧富太落差，太M型社會啦!更別提現在開明國家的民眾可是可 以罷免或是選舉來決定政府領袖是誰喔! 原本是妹妹被抽到要被犧牲，摯愛妹妹怎麼可以讓妹妹犧 牲的凱妮絲選擇自願參與飢餓遊戲，說起來人是很現實的動物，當大難來的時候甚至危及性命，你… 以作得到嗎?我仔細想想我能作得到嗎?我覺得這是一個很困難的問題。今天是平日和你朝夕相處的 家人有難了，你會選擇犧牲自己以換取他們的安危嗎?這是很少數人才作得到無私的大愛吧!大多數 的人其實說真的，私心還是會先考慮自己，這也是凱妮絲讓我激賞、熱淚的地方。比德‧梅爾拉克 我相信他是真心喜歡凱妮絲這位火焰般的女孩，或許凱妮絲沒有驚人的外表但是他卻可以看到凱妮 絲內在的東西，如果一定只有一個勝利者可以活下來，他一定會選擇犧牲自己。我很肯定! 飢餓遊 戲也要用書來告訴我們，唯有用智慧和善用才能，才能打敗眼前所遭遇的難題並克服。珍惜你所擁 有的，也把握機會學習你未知的事物，有一天一定會適時運用到的!

文章標題：106-2暑假作業閱讀心得  2018-08-14 16:45:03

科別:護理科 班級:二年庚班 學號:1065101294 姓名:詹登盛 *書名:卡羅。歐巴尼醫師傳奇 作者: Lucia Bellaspiga *書名：手術刀下的奇才 作者: 吉拉德。茵伯 *書名：醫療革命 作者:麥可。波特 【讀後心得】(至少500字)： SARS肆虐的期間，上至政府官員、下至市井小民，無不人心惶惶。在記憶裡，總是口罩不離身，「去醫院」變成了一種考驗與煎熬，深怕被醫院中無形殺手鎖定。因此對於為SARS捐軀的人，總是懷抱的尊敬與惋惜的心態。其中卡羅歐巴尼醫師就是一個最好的例子。然而，對於我來說，看到的不是他的無所畏懼，而是他對這世界的醫療有深刻體悟。 「醫療在何處」，深入民間鄉野歐巴尼醫師深深地體悟到，是在擁有知識和專利權的西方世界；而不是醫學誓言上的眾生平等。 歐巴尼醫師的體悟，是我以前從來沒有想過的。仔細想想，目前西方醫療已漸漸朝向改善生活品質和預防疾病：醫學研究想的是如何減肥、如何更漂亮；然而在第三世界國家的人，卻還停留在如何活下去的單純冀望中。在教科書裡，對於瘧疾、血吸蟲有琳瑯滿目的藥物，這似乎表達了醫療已經有能力戰勝這個疾病；然而在第三世界，卻每年有十幾萬人死於瘧疾，是因為抗藥性嗎？是因為副作用嗎？是現代的醫療思維與運作模式，已經輸給了資本主義與泯滅的人性。 「醫療在何處」，這種在資本國家，是一個可笑而又簡單的童言童語；對於貧窮、戰爭、飢寒交迫的國家，卻是怎麼找也找不出解答。以一個醫師，可以解答嗎？然而，歐巴尼醫師卻作到了。 曾在一個演講中聽到醫師在這些貧困國家中是無用武之地的。而歐巴尼醫師留下的是從醫師的角度，宏觀地貼近並解決問題的核心。在我認為，在這些貧困國家中，雖然水利、土木工程師可以一次幫助許多人有家可住、有水可用，但卻只能聽從政府而不能貼近平民而瞭解需求；醫師卻可以在診療的過程中找到深層解答，而非當地政府所加諸的官方解釋。然而解答要去實踐，這種實踐的魄力，唯有親身經歷，才有感同身受。這是無疆界醫師組織不同之地，也是我們缺乏的地方。 然而，對於我這一個醫學生來說，能做的實在是極其有限。然而藉著寒暑服務出隊，貼近鄉土，從當地阿嬤、阿公的話語，似乎就能感受到解答不再是虛無縹緲。

文章標題：107-2寒假作業  2019-02-17 21:33:10

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101294 姓名 詹登盛 書名 最美的錯過 作者 尼可拉斯。史派克 出版社 時報文化 出版年月 2014年3月 索書號 076241 ISBN 978-957-13-5912-0 【本書重點摘要或佳句】 1那短暫相戀的一年，從此成為兩人心中最美，最深刻，卻永遠也無法再擁有的愛 戀。 2道森跟亞曼達分手後，再也沒有交過一個女朋友，在回憶過往的同時，他們發現彼 此仍然深愛著對方。 3亞曼達對婚姻失望，此刻見到道森，想起過往戀情的美好，為自己當年不敢堅持和 道森一起離開，開創新生活後悔著。 4可是，道森就站在她眼前，她不由得想起自己原本可能擁有的美好人生。 5如果我們當初選擇離開，一起開創新生活，你覺得我們會成功嗎？ 【本書閱讀後心得感想】 閱讀《最美的錯過》，讓我想起以中年不倫戀為題材的經典電影《麥迪遜之橋》或史派克的前作《羅丹薩的夜晚》。在經過歲月洗禮後，愛情不復當年的天真與衝動，隨之而來的是層層綁縛的責任。為了一圓愛情夢，拋棄酒鬼老公不難，但拋棄三個無辜的孩子呢？這樣一想，事情恐怕就不是那麼單純了。 「鬼魂」是書中的一大懸疑，無論是道森幻覺中的黑髮男人，或者塔克生前頻頻聲稱他看得見亡妻，都為這本作品加添了超自然元素。一直到結局才真相大白那黑髮男人的來歷，最終導向的收場非常巧合，有些宿命，冥冥中有安排似的，甚至，如果你看得夠仔細，其實開章第一段就已埋下了結局的伏筆。看史派克的書，你得有心理準備，他的作品不見得總是喜劇收場，強烈建議準備幾張面紙放在伸手可及處。尤其是，如果你注意到原文書名《最好的我（The Best of Me）》，請牢牢記住，這句話簡直是個按鈕，到最後一頁足以觸發你的眼淚開關。

文章標題：大體解剖校外教學-心得報告  2019-04-20 15:39:07

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級:護二庚 學號:1065101294 姓名:詹登盛 教師姓名:郭宇嫻 1.給大體老師的一封信 (1)對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重無論是大體捐贈或是器官捐贈，都是往生者大愛的表現，希望能夠給醫學系及護理系的同學能夠更了解身體的解剖位置，在觀看以及觸摸大體老師時我們必須保持著尊敬、專業的態度去與大體老師面對面來實習，對於大體老師我的心中真的是無比的感謝，讓我感覺大體老師真的都非常勇敢，可以讓大家這樣子裸露地觀看、解剖，我的心中那是無比的敬佩及感謝。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 在第一次接觸大體老師時，是非常的興奮的，但礙於場合關係那種興奮的感覺只能隱藏在心裡而已，在實習過程中探索到了那書本裡不可用言語所教到的知識、人體的奧妙，剛開始都很怕破壞掉老師的組織器官，但後來才發現那我們的器官沒那麼容易就被破壞受損，所以到最後在教導肌肉部分時醫學系的老師怎麼使用大體老師的肌肉來控制骨骼肌的運動我就依樣畫葫蘆的方式跟著醫學系老師一起來探討肌肉的運動，但是其他的內臟、神經、腦袋都還是得小心意點，畢竟還是要對大體老師尊重才可以。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 看到解剖檯上一位位的大體老師時，驚訝、興奮、感動、尊敬都從心中有如噴泉般湧出來，這讓我更想要好好利用這短短3小時來好好的上這堂課程，人生中難得一次機會，我想好好把握用盡我自己的記憶來收集這次課堂醫學系老師所教導的內容，這是一種對於大體老師最尊敬的回饋方式，他們的貢獻對於我們是非常大的學習資源，書本上教到的只有解剖學生理的表層，但親身體會到大體老師在你的面前把器官組織交予給你看時那又會是不同的收穫。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 看到大體老師的神經、肌肉、組織、血管等等甚至觸摸到實體跟課本上的圖譜還是有些許差異我還滿好奇為什麼醫學系老師們能夠輕易的分辨哪一條是血管還是神經，真的很崇拜他們，但願有朝一日我能像他們一樣可以一看就知道那一部分是什麼血管、神經、肌肉，此時我深刻體悟證嚴法師開示的一句話：「身體只是載道器」，也許這也是老師要教導我們的吧!不論此生我們得到了什麼？或失去了什麼？形體的存在和死亡都只是表相而已，重要的是我們如何滋養、提升生命的內在精神層次和價值。反省自己，從小到大汲汲營營追求夢想滿足物質欲求、懷疑生命的價值，也不相信永恆。此刻，我真的感到很慚愧。如果我們都能放下執著、活在當下，直到有一天死亡到來時，能夠從容面對，不再計較這個身體的相，如果如器捐或大體捐贈能夠再延續價值，使更多人受惠，那是不是生命永恆傳承的表現？未來在臨床時，我會將今天這堂課所學的東西發揮的淋漓盡致運用在個案身上，雖然每個人的身體器官組織的型態位置都會有些許的落差，但是只要有基本的概念加上與大體老師面對面實習，我相信臨床上關於解剖生理的那些都不是問題!

文章標題：107暑假作業  2019-09-13 21:24:09

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:護三庚 學號:1065101294 姓名:詹登盛 書名I:用幽默的方法，表達你的想法 作者:文彥博 出版社:普天出版社 出版年月:2019年06月 索書號 ISBN:4712847181557 書名II:衝突溝通的技術 作者:羅瑞‧米勒 出版社:商周出版 出版年月:2019年06月 索書號 ISBN:9789864776580 書名III:南丁格爾典範與護理精神 作者:屈蓮 出版社:華杏 出版年月:2017年08月 索書號 ISBN:9789861944425 【撰寫心得書名】：衝突溝通的技術 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 面對各種暴力與非暴力的衝突，人有三種處理模式︰蜥蜴腦（生存腦），憑直覺和衝動行事；猴子腦（情緒腦），以感情和感覺做判斷；人類腦（理性腦），根據事實權衡取捨。本書帶你認識三種腦的反應劇本，教你辨識衝突的根源、化解衝突的語言，讓你有機會可以選擇劇本的走向。近幾年來，精神醫學領域在預測暴力方面頗有進展，尤其是從流行病學（宏觀）的角度。透過數據，執法部門能夠更精準地預測犯罪者重返社會後再犯的機率，或者如果有人威脅要傷害某位公衆人物， 我們也可以計算實際的危險程度。儘管如此，精神科醫師還是很難成功預測病患的暴力行為，更難以先發制人預防早期的暴力行為。只要看看醫師遭攻擊的資料，就可以輕易發現這個問題，所以我們行內有句話說，只要你執業「夠久」就難免會受害。我們可是研究人類行為的專家啊，為什麽這個關鍵能力總是沒有長進呢？一個可能的原因是，我們缺乏「微觀」角度的實證研究資料，而我們又總是侷限於使用經科學實證的方法來進行研究。確實，不容易以嚴謹的科學方法來研究暴力問題（有誰想自願加入當受試者？），但如果一味堅持以資料導向的方法來研究暴力，就會疏於運用與仰賴我們本來就擁有的能力。因此，就跟許多暴力事件的受害者一樣，醫師在遭受攻擊後常常會說：「我當時應該相信自己的直覺。」另一個問題，醫師沒有正確認識人際暴力的本質，導致他們在情勢已然不可為之下，仍然努力想讓病患「冷靜」下來。更糟糕的是，許多偽科學的說降課程甚且宣稱，走上肢體干預的處理方式是因為對說降技巧不夠理解或實施方式不對。大衆之所以鮮少思考衝突溝通，還有一個可能的原因：大部分人打從心底不願去想像自己被暴力攻擊的場面。在演化的過程中， 恐懼是一個重要的情緒，讓我們本能地避開那些令我們感到害怕或脆弱的情況。理想而言，當我們看到危險訊號，我們會採取確保自己安全的方法，避開威脅或積極行動以減少受傷的可能。如果威脅無法被排除時，勢必要依靠其他方法來處理焦慮的情緒。歷史上，術法、儀式或護身符都曾經是許多人消除恐懼的方法；現代人則把這樣的過程内化，透過心理而非社會活動來面對恐懼。我們可以合理期待行為科學家打前鋒，研究出更有效的方法供我們觀察、理解以及避免暴力，但身為專家的我們往往也會陷入迷思：我們足以應付暴力。然而我們其實清楚知道，若真要評量自身面對暴力威脅的能力，恐怕還是不及格；一想到這個事實，無力感與脆弱感就會再度襲捲而來。也難怪我們多數人都避免去面對這個問題！投身研究多年的領域卻又感到徹底幻滅，導致巨大的心理壓力，而另一個阻力則是羅瑞指出的「猴子腦的恐懼」：如果我質疑自己所受的訓練，認爲這些訓練未必能讓我有效面對暴力，幸運的話，同儕會冷處理我的質疑，倒楣一點，整個學術圈都會譴責我，說我對現況造成威脅。對指導教授或學術界前輩而言，這樣的質疑聲浪等同是抨擊他們的專業和領域地位。他們一開始會努力解釋，說我們對暴力威脅感到焦慮，是因為我們瞭解不深、經驗不夠、自信不足等等各種因素。不過倘若打破砂鍋問到底，你很快就會被踢出去。

文章標題：108-2暑假作業  2020-09-01 21:24:05

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四年庚班 學 號 1065101294 姓 名 詹登盛 作 者 姓 名 李佳燕、李彩緣、陳鈺如 西 元 出 版 年 2013年4月 文 章 標 題 一位周邊動脈阻塞個案面臨截肢焦慮的護理經驗 期 刊 名 稱 I 中山醫學雜誌 卷 ( 期 ) 22（3） 起 訖 頁 數 1-14 作 者 姓 名 馬麗卿、謝湘俐 西 元 出 版 年 97年6月 文 章 標 題 照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療之護理經驗 期刊名 稱 II 臺灣腎臟護理學會雜誌 卷 ( 期 ) 第 7 卷第 1 期 起 訖 頁 數 1-16 【自訂一主題】： 周邊動脈阻塞個案的截肢焦慮 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：周邊動脈阻塞性疾病就像其他動脈疾病一般，血管塞在哪 器官就壞到哪。腦血管就是中風、心血管就是心肌梗塞、到了肢體便是肢體壞死截肢。周邊動脈血 管病變的原因最常見的是吸煙造成的周邊血管收縮、糖尿病血管病變。症狀從較輕微的下肢間歇性 跛行和休息疼痛、痙攣或冰冷到肢體壞死。病患隨著下肢動脈阻塞部位嚴重的程度，腿部的疼痛常 是最主要的症狀。「急性」的動脈阻塞常會造成突發性的疼痛麻木及無力感。「截肢不只造成個人 的痛苦和家人的負擔，對社會也是極大的成本。」但只要社會能建立起下肢循環的健康意識，提早 接受治療，就能避免截肢帶來的遺憾。 What 文章內容摘要：此篇個案報告是在描述一位周邊動脈阻塞個案，面臨截肢產生焦慮的護理經驗 護理期間為2013年4月12日至2013年5月13日，藉由實際照護、觀察及會談，運用Orem自我照顧模式理 論評估個案問題，確認其健康問題為皮膚完整性受損、知識缺失、焦慮。筆者運用護理過程提供個別 性衛教指導，協助加強個案及主要照顧者對疾病的認知和傷口照護的重要性，同時傾聽個案內心感受 透過每次傷口進步的事實，引導其有正向想法，緩解焦慮，使其能順利出院並達到更好的照顧。 So What 學習要點:依照這篇文章的結論看下來我們可以學習如何依個案的護理問題給予增加周邊動脈 阻塞的認知及監控危險因子，提供個案參加一些關懷協會例如:截肢病友會幫助個案與其他病友交流也 能提升護理認知，在執行衛教措施時能解決低效性健康維護能力之護理問題；靜態生活型態之健康問題 中，引導個案規律生活化運動及執行截肢復健，調整健康飲食型態，提升健康維護能力。透過電話追 蹤，了解截肢復健進度，諮詢時給予提醒、鼓勵，促使個案恢復生理、心理、健康行為功能,提升整體 生活品質；在協助個案面對焦慮，以傾聽、主動關懷以及多次電訪鼓勵個案及家屬共同參與，增加治療 的信心與行動力。 Now What (反省、思考，與檢視自我): 透過這篇文章我們能知道病人的想法與他自己心理上的害怕 及焦慮，然後我們就以這篇文章來去了解截肢的個案大概會有的一些情形，何況每個病個案情況都不 一樣想法、性格也會有所不同，而我們的評估方式也會有不一樣的方式進行，所以透過這一篇我們只 是初步的了解該如何去處理照護，然後我們能提供些什麼給個案做參考提升他們的護理認知幫助他們 避免再復發的可能性。 【自訂一主題】：末期腎疾病對血液透析治療護理經驗 What 文章內容摘要:本個案報告是描述照護一位末期腎病患者接受血液透析治療 護理經驗。護理期間自95年05月08日至95年05月20日，筆者在護理期間經由身體評估、觀察、會談及 應用Gordon十一項功能性健康型態評估等技巧收集資料，加以分析整理，確立問題。在護理過程中發 現個案因末期腎衰竭並接受血液透析治療生理上產生營養不足、人工血管旁有抓痕及小紅點等問題； 造成心理的焦慮，因此歸納出個案主要的護理問題有：營養少於身體所需、知識缺失、潛在性感染等 在疾病認知上也缺乏足夠的資訊，健康問題。經由主動關懷個案需求，並透過護理活動的介入，降低 個案因疾病所引起的營養及潛在性感染等問題，另針對個案對血液透析治療認知之疑慮處，協助澄清 配合衛教單的使用，強化個案對疾病的了解，以減輕心中的焦慮達到整體體性護理的目的。鑑於末期 腎病患者接受血液透析治療的病患日漸增多，筆者藉此個案報告的護理經驗提出與護理人員分享以做 為日後照護此類病患的參考。 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：本篇主要描述一位糖尿病合併末期腎病患者初次血液透析 之護 理經驗。個案對透析治療知識缺乏、錯誤的飲食概念，造成生理健康問題，同時，心理上面對 社會角色與生活型態轉變，產生心理調適障礙。就生理健康問題可針對症狀提供因應策略，恢復其身 體功能，然而心理層面，面對吸收大量的醫療知識與家庭社會角色轉換，無法掌握自己的命運，出現 抗拒、退縮、挫折等情緒反應。對於初次血液透析，個案面臨的不只是生理上的不適，心理壓力更需 要誘導與抒發，但臨床人力配置及相關醫療人員業務繁忙，透析時環境為開放空間，個人隱私及衛教 時間有所受限，於持續性 照護及深層探索心理問題深感不足，為此次護理經驗之限制。建議在臨床 實務上，可組成血液透析醫療共照網，加入相關醫療團隊，如：腎臟科醫師、護理師、營養師、關懷 師、糖尿病個管師、社工師、心理諮商師等，針對患者問題需求藉由網路平台或電子通訊共同照會， 舉辦聯合討論會，安排初次透析病患與家屬參與，獲得多方面訊息管道，並依個案情況不定期舉行討 論會，使病患有更完善的醫療團 隊整合照護計畫，提升醫療照護品質。 So What 學習要點:在整體護理過程中，透析知識不足及錯誤飲食觀念導致營養不均衡為首要克服的 問題，提供適當的護理措施，增加對疾病的認識及血液透析治療的概念，減緩個案對透析治療的抗拒 與排斥，運用醫療團隊介入，協助建 立個案生理、心理、社會的平衡，促進生活品質。 Now What (反省、思考，與檢視自我): 此護理人員如何運用專業知識與技能、批判性思考及敏銳 的觀察力，提供個案最適切的護理，以增加個案疾病相關知識及協助其能儘快適應血液透析，是很 重要的課題。因而引發筆者藉由提供個別性及整體性的護理，協助個案能面對初次透析治療。 文章出處:華藝線上圖書館 1.一位周邊動脈阻塞個案面臨截肢焦慮的護理經驗 2.照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療之護理經驗

   1065101293    李洋彣  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-03-03 22:24:37

聖母醫護管理專科學校–讀書心得學習單 科別：護理科 班級：一庚 學號：1065101293 姓名：李洋彣 書名：毛孩子，活下去 作者：臺中英國皇家動物醫院 出版社：晨星出版有限公司 出版年月：2017 年 2 月 1 日 索書號：091728 ISBN：978-986-443-214-1 【本書重點摘要或佳句】 1.視病如親是醫者天職，但若少了醫、病間的彼此信任，將可能帶來遺憾。 2.醫生應該以解決動物的痛苦和拯救他們的生命為職志。 3.只要活著一天感情就不會改變，若能捨下這份情，除非此身已逝。 4.生命是可貴的，不管是人或動物。 5.「每個生命都值得我們努力到最後!」、每個生命都有他生存的權力! 【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書，讓我懂了關於毛小孩的更多知識，以及生命的可貴。裡面的每則故事都是受訪者家人的點點滴滴，以及心路歷程。有的更是從鬼門關前走一遭的毛小孩被救活的故事，以及講述了許多生命的可貴。也有許多氣憤的地方，有的醫生都只是隨便檢查講一個病因、查不出病因而拖延時間或是亂醫毛小孩，有一則故事中就講到原本只是輕微骨折，最後被亂醫變成了粉碎性骨折，還在被飼主不知情的狀況下給多開了一次手術。讓我很生氣也很難過，幸好最後有遇到好的醫療團隊以及以及比照人類的精密醫療設備，讓寵物也有良好的醫療環境。書裡也有講到一些飼主容易被誤導的錯誤觀念，而加以認知及改正。也提到了一些醫生對於養寵物的原則，像是在國外，如果你想領養寵物，飼主必須接受審查，需要知道領養的動機以及居住環境和經濟狀況。如果你的能力不足的話，就不要養寵物，才不回再造成更多動物被棄養而變成了流浪狗，所以在國外的街道上，也不容易看到流浪狗，但在東方社會尚難以落實。書中所說的這間動物醫院，有以中西合併的方式和更多精密的醫療設備來拯救寵物。也非常強調醫生與飼主的互相信任。如果飼主不相信醫生的話，反而會讓寵物錯失好的拯救機會。醫生們也秉持著每個生命都「值得」的信念，為每個生命努力到最後。這是我們也需要好好學習的地方。最重要的是，也需要毛小孩家人們的愛與陪伴，並堅持到底。

文章標題：個報學習單  2020-09-16 00:29:50

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護四庚 學號 1065101293 姓名 李洋彣 作者姓名 莊莉瀅 劉曉君 西元出版年 2017年 文章標題 一位肺癌末期併腦轉移病人之護理經驗 期刊名稱I 腫瘤護理雜誌 卷(期) 17(1) 起訖頁數 75-86 作者姓名 黃明輝 洪世欣 樊君儀 西元出版年 2019年 文章標題 提升初診乳癌病人自我照顧能力之護理經驗 期刊名稱II 榮總護理 卷(期) 36(2) 起訖頁數 162-169 【自訂一主題】：肺癌末期併腦轉移 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要 這篇文章是在描述一位中壯年肺癌末期男性，因為治療結果不如預期，所以來台就醫。護理期間透過降低腦壓、集中照護，減少癲癇發作產生的傷害；配合醫療處置，利用熱敷、 按摩及增加家人陪伴，轉移疼痛注意力，達到生理舒適；給予照顧者傾聽、陪伴，以抒發哀傷情緒，正向面對死亡，在護理師的輔助下完成善終事宜，鼓勵家庭成員間分享感受、共同分擔家庭責任，以回歸正常家庭運作。 So What學習要點 因腫瘤轉移至腦部，導致壓迫使腦壓上升，而有頭疼、抽搐或癲癇發作等症狀產生。當癲癇的症狀發生時，我們應該依醫囑給予藥物降低症狀的發生，發作時如何幫助個案維持呼吸道通暢並觀察意識及瞳孔變化、 抽搐時間等。如有因腦壓上升而產生的頭疼，我們可以給予止痛藥或非藥物的方式讓各案減輕疼痛，像是可採取熱敷以緩解疼痛；按摩可使肌肉放鬆；聆聽音樂，可以轉移注意力等。 Now What反省、思考，與檢視自我) 讀完這篇文章讓我了解到當我們遇到像是腫瘤轉移至腦部的末期病人時，我們應該如何處理，過程中一定會有疼痛及不適等情形發生，在那當下我們該怎麼做，這是我們需要學習的地方，因此個案屬於末期之病人，就像學校所教過的，當到了需要走安寧護理的地步時，我們應該如何教導病人家屬走過哀傷維持家庭的運作。利用同理心給予傾聽、陪伴及生命回顧。可藉由小孩能理解的程度範圍，像是圖畫書等讓小孩理解死亡的概念並協助妻子生活及就業上的困難以及護理師的協助來完整善終事宜。 出處: 中文文獻 莊莉瀅、劉曉君(2017)．一位肺癌末期併腦轉移病人之護理經驗．腫瘤護理雜誌，17 (1)，75-86。https://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?docid=16839544-201706-201712200009-201712200009-75-86 英文文獻 Chuang, L.Y., ＆ Liu, H. C. (2014). Nursing Experience of a Terminal Patient with Lung Cancer and Brain Metastases. The Journal of Oncology Nursing,17(1), 75-86. 【自訂一主題】：初診乳癌 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要 此文章所講述的個案有乳房不適的問題，就醫診斷為斷良性乳房腫瘤，家人有癌症病史，過去曾陪伴家人抗癌，因經驗不佳而排斥西醫，長期求助傳統醫學。直到髖關節疼痛影響日常生活才勉強就醫診斷時已是晚期乳癌。 So What學習要點 罹患癌症對病人及照顧者的各個方面都會有很大的影響，因應的方式也是因人而異，與背景、社會支持及文化價值有關。當病人被診斷患有癌症時，通常都會有五個心理階段:否定期、憤怒期、討價還價期、憂鬱期及接受期，而我們需要學習的是該如何幫助病人表達及排解心理狀態，除了病人本身的身心靈狀態，我們也需兼顧家屬的心情，協助病人及家屬渡過負向情緒，引導發展出正向因應行為。 Now What反省、思考，與檢視自我) 面對癌症，往往一般的情況下都會經歷過癌症病人的5大心理反應期，就如上述所說一定都會否認，覺得為什麼上天要開這種玩笑，明明吃的或生活作息比其他人來的健康，卻是自己得了癌症，如果是好的結果就有辦法活下去，但遇到壞結果或末期的話，很多時候可能就只能採取安寧護理來走完剩下的路。我覺得當遇到這樣的事情時，耐心的傾聽及陪伴是很重要的，像是今天上課，老師給我們看的小短片就是在講述主角的媽媽也是患上癌症，但他也因為心裡，家庭及種種因素也遲遲不想動手術，被女兒一直逼著去治療，運氣好還能活下來，那運氣不好的話，就真的遺愛人間了，擔心孩子及經濟上的負擔，就像自己的家人一樣，總會擔心很多，但往往我們都不是當事人，就會向女兒的角色一樣，只會想著希望媽媽的病趕快去治療，不要一拖再拖，而根本就不了解當事人的想法，所以我們需要站在病人的角度用同理心來關懷她，協助病人找到自信心及期望，降低被關懷者之負向情緒，提升其自尊與能力。 出處: 中文文獻 黃明輝、洪世欣、樊君儀 (2019) ．提升初診乳癌病人自我照顧能力之護理經驗．榮總護理，36(2)，162-169。https://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?docid=02584727-201906-201906200001-201906200001-162-169 英文文獻 Huang, M.H., Hung, S.H., ＆ Fan, C.I. (2019). Nursing Experience of Enhancing the Self-Care Ability in a Patient With Newly Diagnosed Breast Cancer. VGH Nursing,36(2), 162-169.
   1065101292    劉昱佑  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-02-21 15:33:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護一庚 學號 1065101292 姓名 劉昱佑 書名 孤獨的價值 作者 森 博嗣 出版社 時報文化出版 出版年月 2016年 9 月 索書號 861.67 4046 2016-999325 ISBN 978-957-13-6771-2 【本書重點摘要或佳句】 1 人生不需要那麼多錢財，不需要那麼多朋友也能生活。但如果你想讓自己的人生更有意義，唯一 需要的東西就是自己的想法。 2 因為判斷別人不認同自己，多是出於主觀意識，也就成了誘發寂寞、孤獨感的因素。 3 思考孤獨是身為人活著的價值，也能幫助你思考今後的人生。 4 我們感覺寂寞、孤獨，是為了享受快樂就連「不堪」也成了我們屈膝良好狀態縱身躍的瞬間。 5孤獨這件事，並非抗拒如此協調的社會，因為否定與他人共存的事實是無法孤獨的。所以即使孤 獨，也能為別人、為社會盡一份心力，而且就算再怎麼孤獨，也能蒙受來自社會的恩惠。 6孤獨對於人類來說，是一種極具價值的狀態，不是與慾望有關的本能，也不是動物具有的本能， 而是人類才有的崇高感覺。 7感受到「寂寞」的精神，就是種美的意識，意即追求寂寞的心情，本身就是種美的思想。 【本書閱讀後心得感想】 這本書告訴我孤獨的價值，其實孤獨也是有好處的，書中也有提到人為何會覺得感到孤獨，是因為 體驗過不孤獨的感覺，之所以沒有朋友覺得寂寞，是因為知道有朋友的好，這個原因我倒是都沒有 想過，書中這樣的說法還蠻特別的，適度的讓自己一個人也許對我們也會是一個很好的選擇，讓自 己能有時間好好的沉澱，像有些事情就不是適合很多人一起做的例如:聽音樂、畫畫，像我就很喜 歡自己聽音樂，因為可以放鬆心靈，但我覺得有時候就是需要自己一個人的時候吧!以前我不喜歡 自己一個人，害怕孤單，透過這一本書讓我懂得享受自己一個人和感受孤獨，就算自己一個人也是 很好的，不用在乎別人的感受只要做自己，想做什麼就做什麼。 書中提到接受孤獨的方法有寫詩、鑽研自己的樂趣，我覺得寫詩的方式很特別，藉由創作去抒發自 己的心情，裡面也有一個孤獨的盪鞦韆原理，就是人必須要有一下快樂，一下寂寞，這樣才是健全 的狀態，就像盪鞦韆原理，往前盪時覺得很快樂，往後擺時又覺得很寂寞，所以有多少的快樂就有多少的寂寞，所以有人可能為了過得更快樂，所以用力的擺盪鞦韆，想要盪的更高，但反之寂寞的 程度也跟著變高，也有人什麼都沒有盪鞦韆就這樣停滯，或許他們不會感到寂寞，可是卻永遠失去 自己想要的那一種快樂，所以我不怕孤獨，因為他們是有關連的，感受孤獨是為了享受快樂。 透過作者書中的觀點並套上了真實世界的例子，使難懂的道理透過舉例、事件告訴我們，這本書教 了我很多的事情，原本是希望找出不再孤單的方法才看這本，但是理解了孤獨的意義卻發現這是好 的事情，所有的孤單都是我們自己主觀的感受，如果你換個思考方式，當你對事情的看法不一樣， 心態就會有所變化，所謂的孤獨並不是與社會隔離、無視他人，心中的自由必須建構在對社會有貢 獻，尊重他人之上和懂得如何孤獨並與社會共生，雖然有點難懂，但是我已經大概懂作者想要對我 們讀者訴說的事情了。

文章標題：2018暑假作業  2018-08-08 16:46:13

暑假作業 1065101292 護一庚 8號 劉昱佑 書名:失智症照護指南 作者:邱銘章、湯麗玉 出版者:原水文化 出版日期:2009/5/5 心得: 書中有教我們如何照顧失智症的人，還有提供良好的資源相關的社會福利，照顧一個失智症患者是很辛苦的，因為患者除了會發生一些因正常老化而產生的疾病、行為等問題之外，有更多時候他們的行為會讓人覺得不可理喻或難以忍受。因此照顧失智患者除了需要耐心與EQ以外，還要學習一些照顧技巧。 失智患者從輕度、中度到重度，會發生的問題都不同，因此照顧者必須視患者退化的程度，去調整與患者互動的方式。因為照顧者本身須對病症的知識及照顧方式有一定的了解，因此平常帶患者就診時，主要照顧者最好能一同前往，除了可提供醫生患者現況資料之外，同時可了解病情進展及用藥狀況，以做好照顧工作。 對失智患者而言，一個熟悉的生活環境帶給他們安全感，進而有助於他們病況的穩定以及日常功能的維持，因此位患者安排固定且規律的作息表是有必要的，特別是中度失智以後。例如起床、吃飯、散步、讀報、運動、就寢等，進行時間及方式最好不要經常變動。當患者清楚知道下一階段要做什麼，不但可以減輕他的焦慮，更可以使他們的生活更獨立。 適度的刺激可以引發患者的興趣及較多的反應，有助於減緩病情的惡化，更讓患者維持好心情。外在刺激太少可能讓患者覺得無所事事而嗜睡，但若刺激超過負荷，反而引起患者的負面情緒反應。 把焦點放在患者的能力與長處，照顧者應發掘失智者還保有的能力並接受患者逐漸失去某些能力的事實，降低對他的期望。否則若常因患者又忘記或作錯什麼事而加以責怪久而久之患者的挫折感、防衛心加重，就會更不願意去做任何事，雙方的關係會常處於緊繃的狀態。

文章標題：2019寒假作業1  2019-02-13 13:35:11

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101292 姓名 劉昱佑 書名 理性情緒行為治療 抗拒的處理 作者 Albert Ellis 出版社 心理出版社 出版年月 2005年 7 月 索書號 178.8 2154 035096 ISBN 957-702-811-x 【本書重點摘要或佳句】 1告訴你自己，不管什麼不幸的事情發生在你身上都能保持理性的快樂，並維持自己的心理健康， 是一場需要全神貫注的歷程與挑戰。 2 別單單只把你主要的人生目標定在維持心裡的健康，而要去追求真正享受與快樂。試著去參與、 追求一個能使你保持專注的長期目標或興趣。 3有時候，練習讓你感到極盡不舒服之能事，但這是為了要根除你非理性的懼怕並變得不再焦慮的 過程。 4告訴自己，你現在的情緒問題和引起它們的原因並不是獨一無二的，而且大部分情緒上和行為上 的困難是非理性念造成的。 5要了解在你感到極度沮喪或出現自我挫敗的態度時，你往往正有意或無意地掉入一個或多個非理 性念中。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在告訴我們要如何教導個案和他們溝通的方法，其中有一個理情行為治療的ABC理論。一 些從認知行為心理治療衍生出來常用的治療法，也以不同的形式大量採用這個ABC理論。對一般人 來說，要同意理情行為治療和認知行為心理治療所用的ABC理論是不太自然的，尤其是那些困難的 案主和抗拒的案主。事實上，大多數情況下，人似乎都會自動下結論，認為當生活中發生不幸事件 時(A)時，他們(通常很快)就遭遇到失功能的結果(C):認為不幸事件(A)直接導致(C)。或許這只是 他們自然的傾向，因為如果他們做此假設，而且立刻設法改變A(例如，設法從獅子面前逃走或設 法將之殺死)，就能解救自己生命並保護後代安全。所以，他們總是拒絕接受理情行為治療所稱的 信念→結果（Ｂ→Ｃ）的連結，拒絕看見緊隨在Ａ背後而且大大造成Ｃ的信念（Ｂ）。理情行為治 療認為，帶著信念（Ｂ）的不幸事件（Ａ）導致情緒和行為困擾的結果（Ｃ）。如果你要應用理情 行為治療和認知行為心理治療，尤其是想做得又快又好時，你最好將ＡＢＣ的認知結構與再結構教 給你自己和你的案主。 嚴重情緒困擾引起，事實是，所有想要在困擾的的想法、感覺和行為有所改變的人，或多或少都會 有抗拒情形，有嚴重情緒困擾的案主抗拒改變的傾向更是強烈。治療師常用「僵局」形容長年治療 、仍在努力卻效果不彰的案主所形成的情況。許多這類案主嘗試精神病患或被嚴重的人格違常牽絆 的人，由於生理上和其他方面的限制，不能期待他們單從延長治療得到助益。當案主處於僵局時， 可能被誤認為是我所謂的「典型神經質」，而不是更正確的診斷¬—人格違常。 面對不一樣的案主，所用的方式就不同，要針對他們抗拒的事情去解決。

文章標題：2019寒假作業2  2019-02-13 13:36:18

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二庚 學號 1065101292 姓名 劉昱佑 書名 現代少年維特的煩惱 作者 楊品珍 出版社 無 出版年月 90年4月 索書號 無 ISBN 無 【本書重點摘要或佳句】 1小孩跟大人一樣，都會經驗我們所謂的「憂鬱」，這種情緒常在我們受挫折、失望或對於生命過 程中不可避免的失落感到悲傷後產生。 2和大人不同的是，孩童往往缺乏正確描述感受的語言能力，小孩若是認知能力尚未發展成熟到某 種程度，往往無法了解像「自尊」「罪惡感」或是「注意力」這些較複雜的概念。 3正常人會有情緒起伏，但若是憂鬱持久不消，則要考慮是否為疾病的可能 4許多疾病據研究係與生物、體質因素相關，父母的自怨自責或是罪惡感往往無濟於事，重要的應 該是去面對事實，尋求適切的治療。 5過去大家一直認為小孩沒有成人們必須面對的壓力，孩童期應該是個快樂、無憂無慮的黃金歲 月。 【本書閱讀後心得感想】 父母在小孩罹患精神疾病時往往會問的第一個問題是「我究竟做了什麼事不對，才讓這個孩子生 病？」這樣的自責並不恰當也不須要，因為精神疾病的病因往往是多重因素很複雜地交互影響造 成，而不是由單一因素所決定。許多疾病據研究係與生物、體質因素相關，父母的自怨自責或是罪 惡感往往無濟於事，重要的應該是去面對事實，尋求適切的治療。兒童期精神病和其他的生理疾病 一樣，有一定的診斷準則及治療方式，所以最好是能由專業的兒童精神科醫師進行完整評估後再決 定治療方向。 孩童憂鬱症和大人憂鬱症一樣，可能會有悲傷、無望感、感覺自己沒價值、過度罪惡感、胃口改 變、對於以前喜歡的活動不再感到興趣、反覆想到死亡或自殺、沒有力氣、無助感、總是覺得很 累、沒有自信、沒辦法集中注意力、睡眠型態改變等症狀。 下列行為改變往往可能是孩童期憂鬱症的症狀：功課突然退步、突然開始坐立不安，坐不住、突然 開始會不停地動(像是扭手、拉頭髮、摸衣服等)或是身體動作突然變慢，講話音調變單調或變得沉 默不語、無法解釋地情緒激躁，亂罵人或抱怨、無法解釋地哭泣、常常顯很害怕或緊張、變得有攻 擊性，拒絕合作，反社會行為、開始使用酒精或其他成癮性物質、不停抱怨身體某部位疼痛不適， 但卻找不到身體病因。 治療對於孩童非常重要，因為若不治療，症狀往往會影響小孩學業知識及社交人際技巧的建立，影 響日後人格心性發展甚巨。治療往往是採綜合多元性的，最主要包含有：(1)心理治療：讓小孩學 習如何表達情緒及處理挫折的技巧；(2)藥物：抗憂鬱劑有多種選擇，但此類藥物的使用最好是由 受過訓練的兒童青少年精神專科醫師施給；(3)家庭和學校的環境配合幫忙。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-23 19:38:59

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級:護二庚 學號:1065101292 姓名:劉昱佑 教師姓名:郭宇嫻 1.給大體老師的一封信: 我對大體捐贈的看法，我只能說你們是一個很偉大的老師，願意把自己的身體貢獻出來給我們這些學生學習，真的很值得尊敬。為何需要大體捐贈? 因為我們需要探討人的身體觀察學習。我們要如何表達對捐贈者的尊重?好好地從他們的身上去學習，觸碰老師時要輕柔的對待，不要去破壞他的身體。 謝謝你們無私的奉獻，要是我大概沒有辦法把自己的身體捐出，這是件需要有勇氣的事情。 2.學習過程中的自我省思&收穫: (1)我學到了眼球的肌肉有很多種，我們看到了眼球上有不同的肌肉，每一條都有不同的意義，也看到了心臟裡面的構造，課本上看的跟實際上的不太樣，可能沒有課本上顏色的區分，所以有一點不太知道動脈、靜脈、是哪一個，我們有去詢問老師，請他跟我們重新說一遍，動脈的壁真的是比靜脈來得厚。看了泌尿和生殖系統，知道了男、女器官順序、構造的不同，摸了他們的膀胱，知道如何分辨尿道和陰道，腎臟裡面可以看出皮質和髓質的差別。到了骨骼的時候，老師大部分骨頭都是說英文，還好我們這組有人聽得懂一些，為我們做翻譯，教會了我們如何分辨尺、橈骨的差別，頸椎、胸椎、腰椎怎麼分等。到肌肉的時候介紹一下，基本的肌肉有哪些，他還帶我們摸其他的器官，我把腦放在我的手上，可以說是很奇妙的感覺，超級軟的可能是因為泡了福馬林，味道有不太好聞，可以說是更加的刺鼻，手上的神經、肌肉我認真地摸了每一條。消化時我摸了大、小腸，我還看到了闌尾小小的，膽的觸感是有顆粒狀的、綠綠的，肝臟是有點硬還有大塊。呼吸時摸了肺，看到了有左二右三的肺，看到了有淋巴結在肺的上面，也摸了橫膈膜、肋骨。到神經的時候，他告訴我們12對腦神經的位置。 有時候他們都是說英文，而看到他們的書都是英文，英文真的很重要。 (2)看完了大體老師，我從他們的身上學到了很多，每一位老師都讓我十分的 尊敬他們，我突然覺得我還活著，我可以做我想做的事情，是件很幸福的事，我會改變自己，好好地為自己而活，這是我人生第一次的體驗，實驗室裡微微刺鼻的味道，帶點嚴肅的氣氛，老師對我們的態度很好，都很細心地教我們，請他在教我們一遍時，也都很有耐心的跟我們講解，滿足我們的好奇心和所有的疑問，而今天看到的我會好好地和課本上的內容做個結合，因為看過真實的，所以會更加深刻，雖然只有短短的時間，我卻收穫滿滿，我想我不會忘記今天的大體解剖校外教學。

文章標題：2019暑假作業  2019-08-29 15:17:53

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101292 姓名 劉昱佑 書名 血糖完全控制的最新療法 作者 井藤英喜 出版社 新自然主義 幸福綠光 出版年月 2014年3月 索書號 415.85 ISBN 978-957-696-759-7 【本書重點摘要或佳句】 1.各項研究表明，蔬菜的營養價值高，不但能夠預防糖尿病等生活習慣病，還能維持、甚至提高生 理機能，對消除焦慮、延緩老化等助益良多。 2.多利用熱量低的食材可以讓我們吃到更多的分量，但攝取到的熱量卻不變。包括海藻、𦽿菇、蒟 蒻、低糖分的蔬菜等都屬於低熱量的食材。 3.想要預防、控制高膽固醇症，應該對高膽固醇血症食材有所了解。 4.血液中的脂質(脂肪)異常增加的狀態，就稱為血脂異常。血脂異常又可分為高三酸甘油酯血症 (高中性脂肪血症)、高膽固醇血症以及兩者皆高的混合型高血脂肪。 5.由於每個人的體重和體質都不一樣，因此，說到具體的減重目標也就不能一蓋而論。不過基本 上，可以設定一個月減一公斤的目標。 6.為了預防運動傷害，運動前充分熱身、運動後確實緩和，絕對是不二法則。 【本書閱讀後心得感想】 透過這本書讓我更加了解關於控管血糖方面的事情，基本上就是要控制飲食和運動並調整生活習慣 在減肥的飲食對我而言也很受用，飲食不過量，餐餐八分飽，常常因為食物太誘人了，我經常會吃 的多一點；改成細嚼慢嚥，不再狼吞虎嚥，這個我平時就在做了，我的吃飯速度很慢，所以我應該 有好好品嘗食物的美味了；一日三餐，定食定量，營養需均衡，不可以不吃早餐或是午餐，其實會 有反效果，因為太餓導致在下一餐的飲食上暴飲暴食；禁食宵夜及下午茶，這個真的很難達成呀! 有時就會想吃一點甜食，好好的享受放縱自己一下；習慣清淡，重口味的菜餚，尤其是辣酸食品真 的很開胃，常常會不知不覺吃太多，這些告別肥胖的方法，其實還是需要持續保持的，這樣健康就 會離我們更近一點。不過還是有嘴饞的時候，這個時候書中有教我，建議改吃洋菜具零熱量的優 點，地瓜、蒟蒻也是很好的點心食材。這些食材都含有豐富的膳食纖維，能減緩大腸吸收熱量的速 度。其他如不加糖的優格，也適合做點心。 運動也是保持健康的一部份，運動有很多的好處，尤其是糖尿病的患者，因為運動可以使血糖值下 降、節約胰島素的消耗量，強壯骨骼，有效預防骨質疏鬆症、刺激全身，活化自律神經功能等，所 以有很多的好處，為了預防運動傷害，我們運動前充分熱身、運動後確實收操拉筋。好久沒有運動 的人，突然開始激烈運動時，可能換來肌肉受損、心臟過度負荷的危險，所以剛開始運動要循序漸 進的，不能一開始長時間激烈運動，絕對必須遵守做暖身操，依序活動從身體下半部的腳踝開始做 五分鐘的伸展動作，讓腳踝、小腿、膝蓋、腰部、肩膀、手腕、頸部完全放鬆，就可以降低心臟的 負擔，是熱身運動與緩和運動更有效果。

文章標題：讀書計畫  2019-10-16 22:13:24

每天花3到4小時讀有關護理的專業科目。

文章標題：基護實習心得  2019-10-16 22:15:24

實習總評值及心得 學號：1065101292 學生姓名：__劉昱佑__實習日期：108/7/1-7/18 我能於學姊指導下正確安全執行護理技術，像是抽藥、打針，也能與個案建立良好的治療性人際關係，辨識個案個別需求與收集資料，能於指導下確立個案之護理問題，並列出優先順序及執行個別性護理指導，但參與交班的部分我只聽和做紀錄，這部分還需要加強。 關懷這部分我在實習前並沒有做得很好，因為我一心只想去看技術或是跟學姊做治療，忽略到了我的病人，沒有去關心他，但之後我有嘗試在之中做一個平衡點，慢慢地有改善這個問題，關心同學需不需要幫忙，去能察覺個案及家屬之需求，能運用同理心給予適當的回應、有時候走過去和他聊聊天，問他有沒有不舒服之類的，有時候可以透過聊天，知道這個個案背後的故事。 我對我第一次實習的內容，學習得很充實，學姊在旁邊教我做技術，雖然我的動作慢，但是學姊很有耐心。我對護理個案的部分做得不完整，常常不知道要如何進行衛教，都是需要老師的協助並上網、看書查資料，或是聽學姊衛教個案時旁聽，了解一些注意事項，這個部分還有待加強。我學習到了如何書寫護理紀錄(DART)，慢慢地學習抓到重點，但還是需要多加練習。 我印象最深刻的是事情，有一位小男孩，在我照顧他的某一天，他竟然寫卡片給我，跟我說加油，紙上儘管短短的一句話，當下我的心裡暖暖的，我沒有想到我會因為病人給我說聲加油，就帶給我滿滿的能量，也許這位小男孩是第一個跟我說的的病人，他不僅讓我思考怎麼做才可以照顧好每一位病人，讓我有勇氣面對接下來的難題，我真的很感謝他給我加油打氣。 我和同學們幫一位個案洗頭，還幫他吹頭髮，有一次遇到他的時候，他竟然要給我100元，我嚇傻了，我一直拒絕往後退了好幾步，很怕個案把手裡的錢，強行塞在我的口袋，最後我沒有收下，但是之後再遇到他的時候，他都會露出燦爛的微笑給我，和我打招呼，我可以透過個案和我的互動，我可以感受得出來，他對我的感謝。

文章標題：生涯規劃  2019-10-16 22:17:55

繼續升學考上二技學校。

文章標題：2020 暑假作業 1+2  2020-09-10 20:31:10

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101292 姓 名 劉昱佑 作 者 姓 名 李麗紅、陳瑜芳 西 元 出 版 年 2018年 文 章 標 題 照顧一位胃癌末期臨終病患之護理經驗 期 刊 名 稱 I 彰化護理 卷 ( 期 ) 25卷1期 起 訖 頁 數 P47 - 59 作 者 姓 名 陳桂萍、黃美瓊 西 元 出 版 年 2020年 文 章 標 題 照護一位糖尿病足部病變老年患者之護理經驗 期 刊 名 稱 I I 志為護理-慈濟護理雜誌 卷 ( 期 ) 19(1) 起 訖 頁 數 P126-136 【自訂一主題】 照顧一位胃癌末期臨終病患之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 本文一位中年男性因被診斷為末期胃癌，所以作者去對於胃癌末期、家庭、哀傷的護理照護。 文章中運用了Gordon十一項功能性健康護理型態作為評估正是我想所學的內容，之前我較常看羅氏適應模式，所以我特別挑了兩篇文獻去參考十一項功能性評估要如何寫，也想了解如何設立護理問題進行評估給予護理措施。 我在今年的暑假去護理之家當照服員，其中有讓我印象深刻的就是遇到臨終的長輩，那時候的我還矇矇懂懂的，想說為什麼這位長輩的身上布滿了監測的機器，原本我以為只是血氧低而已，發生了這件事情，我開始思考怎麼樣做才是對他是最好的方式，對臨終的個案如何達到最好的照顧，怎麼樣不留下遺憾地好好和家人道別，我看到護理師和家屬進行溝通，我看到他的家人陸陸續續地回到醫院，因為疫情的關係一間多病房裏面不可以多人探視，只能一個去探望他，在他身邊和他說說話，他的身邊播放著佛經，我們為他做了最後一次的洗澡，我看到洗澡的照服員一直和他聊天，當他回家的時候，我看到一位護理師紅了眼眶，當下的我的心情很複雜，其實大家都會捨不得，不能因為情緒而引響工作所以收起感性的一面。 在他的四個護理問題裡，其中兩項疲憊和疼痛都有使用精油來緩解症狀，因為疲憊所以在睡前放鬆按摩，讓他可以更好入睡不轉移注意力，分散對於疼痛的感覺。對於文章中陪伴臨終的長輩，有安寧護理師還有團隊解決問題，傾聽個案需要心中的感受及面臨的問題，家人也花了一段時間陪著他，一起陪他念經文，讓他比較不會胡思亂想。 【自訂一主題】 照護一位糖尿病足部病變 老年患者之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 病人右腳大腳趾疼痛不適，出現間歇性跛行，但休息後會稍微好些，疼痛程度尚可忍受，故未即時就醫。直至8月21日病人下床如廁時，右腳劇痛，無法行走完全臥床休息，精神變差，才由家屬陪同就醫住院接受治療，因電腦層血管造影顯示右腳急性動脈阻塞，股淺動脈有90% 阻塞接受經皮穿腔血管成形手術。 前一篇文章看到他的護理問題使用了表格的方式呈現，這個就相對地沒有使用到，可以去看不同的格式，去做出來的差異性，還有看他的Gordon十一項功能性健康護理型態作為評估，如何呈現出來。 因為他沒有特定的注射胰島素，所以就衛教病人，我覺得他請孫子來拍影片，還有念那些關於注意血糖的重點，我相信有孫子加持，阿公一定會聽得很開心，更加地願意看待如何執行自我注射胰島素，因為他的眼睛不好，所以他們還很貼心用明顯的筆，畫出注射的量，加上孫子拍攝的示範影片，順便複習一遍胰島素注射，多看孫子的臉也不會膩吧!加上每到要注射的時刻，設定手機鬧 鐘提醒及設定鈴聲為孫子:「阿公接電話、阿公吃飯要打針」提醒，真的是一舉數得。 因為他足部潰瘍傷口，除了減輕轉移他的疼痛外，也移除增強疼痛的因素：預防病人碰撞到床欄或床尾，將床尾及下肢雙側床 邊以翻身枕及棉被圍起，預防碰撞到硬物，做到讓他的環境不會讓傷口更嚴重，他們還有新增按摩穴道，足部護理時，可以看到平常墊高小腿，其實還有很多的方式改善。

   1065101291    楊靖婷  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：讀書心得學習單  2018-03-01 17:42:36

科別:護理科 班級:護一庚 學號:1065101291 姓名:楊靖婷 【本書閱讀後心得感想】 看完南丁格爾的簡略版故事內容，我覺得她真的是一位值得敬佩的護士。在以前的生活中，護士 是一份被世人看不起的工作，但南丁格爾願意付出她的心力，去照顧在戰爭中受傷的患者， 甚至在晚上還會提著燈去巡視病人。他不僅為護理界取得光榮，還讓這份工作被受尊重。 南丁格爾小的時候是個富貴家小孩，但她卻不會吝嗇的給出她的心意，她甚至覺得自己的生活 使她內心很空虛，有時候在後花園看到受傷的小動物，她也會上前去幫忙包紮。南丁格爾認為 當醫護人員非常充實，儘管當時護士是身份卑賤的人做的，要在戰爭時期和士兵們一同身受 槍林彈雨。在她踏上護理之旅時，她的家人都非常震驚。但南丁格爾的努力，徹底讓大家改變 對護理的負面想法。在南丁格爾經歷克里米亞戰爭的時候，身為隊長的她帶著成員們一起照顧病人 ，在照顧期間當中，不僅衛生環境不好、還有醫生的批評、以及資金不足導致配備不大優良。 她為了改變這波慘景，日夜不眠的改善周遭環境與照顧病人。她奉獻一切直到她去世，如今， 作為護理科的象徵，想必大家都會記得南丁格爾這位偉大的女士。南丁格爾真的是一位很稱職的 護理人員，她的用心讓大家都很感動，希望我也可以學習她的努力。

文章標題：暑假作業  2018-09-09 21:22:10

書名：長期照護實務　　　　　 作者：陳惠姿 書名：台灣醫界人物誌　　　　 作者：陳永興 書名：護理學史概說　　　　　 作者：楊漫華、宋淑鈴 我們居住的台灣在1993年就已經進入高齡化社會，所謂高齡化社會意旨國家老年人人口超過百分之七以上的社會型態，形成高齡化的原因有生育率逐漸降低或醫療衛生的進步。 隨著醫療的進步，現在的社會已經發明了許多早期沒有的藥方，讓以前很嚴重的病現在都可以口服藥劑或是打針以及長期治療就可以痊癒一大部分了。除了人可以活久一點之外，現在的婦女也都不生小孩了，主要的問題是照顧壓力和經濟條件的限制，怕經濟不足以扶養孩子成長，所以現在發布了很多生小孩的津貼，希望婦女們可以多多的生孩子。估計到2061年，平均一個年輕人就要扶養一個老年人，因為少子化的影響，未來爺爺奶奶將會多過於小孩子。面對高齡社會，政府提出許多改革措施。無論是友善生育環境的創造、提高老年保證的年金政策、或是更貼近生活的，建構完整的長期照顧體系、醫療體系、推動活力老化。高齡化已經成為全球共同面臨的問題，因為未來老人愈來愈多，工作機會也會愈來愈少，導致很多年輕人會大量向國外發展，也會有愈來愈多的外籍進入台灣，外籍配偶的問題也會漸漸升高。 「長情的告白」，這部電影裡有很多照護人員與老人的相處過程，總覺得照護人員們很偉大，人只會愈來愈老，到最後可能會自己一人過生活，配偶與孩子不見得會在身邊，因為有照護人員的陪伴，他們可以受到更好的照顧。

文章標題：寒假作業  2019-02-17 22:38:36

科別 護理科 班級 二年庚班 學號 1065101291 姓名 楊靖婷 書名 情緒管理 作者 蔡秀玲、楊智馨 出版社 揚智文化事業股份有限公司 出版年月 1999年4月 索書號 998756 ISBN 978-986-298-107-8 【本書重點摘要或佳句】 1亞里斯多德曾說：「問題不在情緒本身，而是情緒的表現方法是否適當。」 2佛洛伊德(Freud)強調我們外在的行為其實受控於潛意識、本能驅力與過去經驗。 3壓力看不見也聞不到，可是它就是存在每個人的生活中。 4事情搞砸時，我們常常去批評而不是支持，只注意壞的一面，而看不到好的一面。 5同樣一件事情，若能從正面、樂觀的方向來思考，就會使自己充滿喜悅與希望。 【本書閱讀後心得感想】 情緒是相當主觀的經驗，情緒對每個人而言都是很重要的，情緒本身沒有好壞之分，「事出必有因」 ，情緒一定也是內心狀態而出現的，或是某些原因而觸發內心的情緒。有些人為了逃避情緒，讓自 己沒有機會去處理情緒，表面可能安然無恙，其實自己內心更多的是疏遠與空虛。所以情緒在人際 溝通的過程中扮演著重要的角色，藉由情緒的表達可以抒發自己內心的感受，可以讓別人更瞭解你 ，也可以更了解別人，與別人更真誠地相處而能讓彼此的關係更加親密與穩固。要有效地表達情緒 ，增進彼此的關係，就需要先察覺自己真正的感受，並且選擇適當的時機表達，清楚具體地告訴對 方自己心裡的感受，而且在表達的同時，要以自己心裡最真實的感受為主，才能真正將心裡的感覺 與對方分享，避免落入指責或控制的陷阱裡。當遇到別人向自己表露情緒的時候，我們應該要積極 傾聽與同理，專注地聆聽對方的心情，包括語言與非語言的傳遞，感受對方真正要表達的感受或想 法，尊重並且接納對方的感受，表達自己的了解與關心。面對情緒要多採用正向思考，不要把情緒 想的太負面，要不然會反映在自己的心情上。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享  2019-04-25 20:11:03

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享 班級：五護二庚 學號：1065101291 姓名：楊靖婷 教師姓名：郭宇嫻 給大體老師的一封信： 　　我覺得比起捐贈大體的老師，我比較佩服大體老師的家屬。有大多數的家屬都希望死去的人可以有完美無缺的體態，所以能願意將大體捐贈出來的老師以及家屬都非常值得敬佩呢！我是非常支持大體捐贈的，但我希望我可以將器官捐贈給需要的人。參訪完之後，很謝謝大體老師將他們的身體捐贈出來，讓很多解剖科的老師和學生可以深入暸解人體的器官。 What？(我學到了哪些？)發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題? 那天在參訪時，終於把解剖課本上的抽象圖片轉變成了具體且摸的到的實體器官，當初在學心血管系統的時候，根本就沒有辦法了解老師講的實體位置在哪裡，因為我們沒有辦法將自己的心臟取出來看，經過這次參訪，我終於知道動脈靜脈在不同地方的樣子，摸起來的感覺也很新鮮，能夠分辨動脈較有彈性；靜脈較無彈性。印象深刻的是神經系統，課本上的神經系統摸不到也沒有辦法看到，但那天看到的神經真的是讓我大開眼界了，那麼多的神經擠在同一個孔怎麼都不會打結，但很可惜的是我沒有機會去仔細觀察12條腦神經。 So What？(所以，為什麼)在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想?這些感動和敢想讓我(們)有什麼想法/成長？ 我很感動的是我終於摸到了我沒有辦法理解的抽象圖片，雖然學校有很多模型，但看到真正的身體就有一種很專業的感覺。而且大體老師都要長時間浸泡在福馬林裡，很多血管內的充氧血與缺氧血都已經看不到了，所以如果沒有認真聽老師講課的話真的會找不出來哪條是動脈哪條是靜脈。我覺得要去大體解剖參訪的任何人，都應該要熟讀課本內的字字句句，要不然到現場真的會一問三不知呢。 Now What(我可以如何做？我有什麼收穫？)，看待人事物，自己有什麼改變？我(們)想要/應該/可以做什麼改變？未來將如何運用所學？ 參訪完之後，我期許自己要認真讀書，將自己學到的東西運用在任何地方，不管是未來實習或是未來的學校中，而且學習東西不要用死背的，必須要了解那東西真正的作用，如果有不懂得要找時間去問老師，不能被動的學習。

文章標題：暑假作業  2019-08-31 23:03:44

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三庚 學號 1065101291 姓名 楊靖婷 書名I 臨終心理與陪伴研究 作者 余德慧 出版社 心靈工坊文化事業股份有限公司 出版年月 2013年 9月 索書號 085426 ISBN 986-7574-74-5 書名II 一開口就讓人對你有好感 作者 下平久美子 出版社 平安文化有限公司 出版年月 2013年 4月 索書號 071324 ISBN 978-957-803-854-7 書名III 人際關係與溝通 作者 管狄雄 出版社 華立圖書股份有限公司 出版年月 2007年 3月 索書號 092133 ISBN 957-784-135-X 【撰寫心得書名】：人際關係與溝通 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這本書之後，我學到很多，因為溝通是一個人每天都要 做的事情，而人際關係對一個人來說也很重要。書裡還有教如何建立良好的人際關係，通常認識一 個人都是由陌生到熟識，可以利用自己的外在、態度、相似的價值觀等等去和另外一個人認識，另外 還有提到怎麼做會讓別人更喜歡自己：真誠的關心他人、經常保持微笑、當一個好的聽眾、多談一 些對方感興趣的話題…，而常常給別人的第一印象也很重要，通常非言語的溝通、臉部表情跟眼神對 於陌生人的影響還蠻重要的。和認識的人相處之後也要保持這段關係，我們可以擁有一顆正向的心， 不管是對誰都要很正向，對自己的朋友也要很真誠，要讓別人覺得溫暖，最重要的是尊重。一個人 的人際關係是否良好，跟個人的溝通能力是息息相關的，溝通包含了接收、考慮以及回覆對方的訊息 ，在跟任何一個人溝通的時候都要保持聆聽、同理心、開放心胸、不可以堅持己見這四項基本態度， 然而溝通的情境是多變的，所以在不同的情況下要用不同的方式和別人溝通，在學過基本護理學之後 也明白溝通分成語言和非語言，通常語言表達極佳的人，對文字和說話的理解能力都有一定的水準， 所以要多閱讀文章、對語文類的知識必須要多吸收，並訓練自己的咬字、發音以及音調的高低起伏， 而非語言包含了肢體動作、臉上的表情等等。這本書我覺得在人類發展學之後在看的話，會有一些 基本的概念，而每一章都在討論人際關係的相關因素，其中有幾章也有說明溝通怎麼去做比較適合， 希望看完書之後也可以將書內的精華用在自己身上。

文章標題：基護實習心得  2019-10-24 21:57:28

實習的13.5天我總共照顧了兩個個案：第一個個案是個55歲的阿嬤，而阿嬤是因為血糖控制不佳所以住院，還好阿嬤人很健談，然後每次要給阿嬤吃藥、量生命徵象、測血糖、打胰島素，阿嬤都會在病床上等待。剛開始接到阿嬤的時候，我很害怕自己會做不好，可是阿嬤人很大方，都會鼓勵我不要緊張，雖然聽起來很蠢，但第一次要和不熟悉的人接觸，甚至要幫她注射胰島素或是量血糖這種扎針技術，我很害怕會弄痛阿嬤。之後阿嬤出院了，緊接著就選了第二個個案，第二個個案是老師從學姐的交班裡聽到的，並告訴我說可以選擇，因為藥其實不多也不會很複雜，所以我就決定接下來，當然在剛開始接新個案的時候我也是出錯連連啊，因為第一個個案都沒有打IV，導致剛開始第二個個案的時候，我對於換IV等技術都還很生疏，而且都已經第二個禮拜了，還好有學姐願意給我機會多練習，所以練個兩三次我就慢慢的上手了。 這次實習中最印象深刻的是去看洗腎，那裡的學姐都很有耐心的講解，學姐說：「抽血什麼的其實不難，但是要對自己有信心。」而在臨床上遇到的挫折，當然就是自己的動作太慢了，導致後面的同學都在等我一個人核對藥物，還好隔天我的速度有加快了那麼一點點。以目前做過的技術來看，我最不滿意自己的小量灌腸，因為那時候在做小量灌腸的時候，我有發現水一直從個案的肛門滲漏出來，到最後個案的中單都濕掉了，但後來我也沒有去觀察個案的排泄量，不知道個案有沒有排出來，然後量的多寡。最有成就的就是終於在實習快要結束的時候，把最基本的技術練熟了，是沒有到很厲害，但至少不會像剛開始一樣二二六六的。我期許自己實習完之後，要對自己更有自信，然後任何事情求精準不要求快。 　　對於實習的安排還有指導老師，我覺得都很好，而且老師和學姐們都很有耐心，看到是學生都會邊講解邊操作。 　　我覺得實習過程中，我很謝謝帶過我的學姐們，因為有她們給我機會所以我才能學到很多技術，當然其他學姐也很好，因為學姐都會告訴我們有什麼技術可以做，當然我明白這些都是我們學生自己要努力爭取的。一開始是給雨潔學姐帶，然後那時候都幫學姐量生命徵象，有時候自己的事情做完的時候，就會跟著學姐一起，然後學姐都會教她現在在做的事是什麼，為什麼要這麼做，這樣做的原因跟目的是什麼。我也跟過婷瑜學姐，婷瑜學姐一定是我在實習單位遇過最認真的學姐了，很多小細節學姐都會非常的注意，所以在學姐身邊都要非常的認真。我也跟過麗芳學姐，我想我花最多時間在麗芳學姐身上吧，因為接第二個個案的時候就是跟著麗芳學姐，然後花了很多時間在對藥，學姐也給我很多機會去練習換IV、練習抽藥、練習加藥…。8A的每一個學姐都會是最好的學習榜樣，跟著不同的學姐就能重新吸收不同的知識，在實習的尾段，還是要謝謝曾經給我機會讓我照顧的個案，個案永遠都會是最偉大的老師！

文章標題：陽大志工心得  2019-10-24 21:58:19

一直以來沒有志工經驗的我，因為學校的畢業門檻讓我去徵選志工。剛開始去徵選的時候，我以為會有很多人，然後又要從那麼多人內選出十幾位。那時候對自己的面試很沒有自信，心想可能不會過吧。 面試的時候督導有告知說，因為我們是與護理相關的學生，所以派我們去急診室，原本以為急診室會有很多事然後很忙，結果我們三個都在觀察護理師姐姐們在做什麼。 在做志工這九天中，雖然急診室中有三個志工太多了，但每一次有事情給我們做的時候我都很努力的想要把它做好，儘管只是領藥這種學一次就會的工作。這幾天，我也慢慢的將學校學到的學理運用在護理師姐姐身上，但有很多技術層面的東西目前還沒學到。 很開心可以進陽大做志工，在急診室有感受到護理師姐姐們超辛苦的，每個病人的情況都不一樣，但每一次都看到她們都會幫病人抽血，我想住院前抽血是一件很重要的事吧！今年暑假我們也要去實習了，我很開心我有去陽大做志工，要不然對醫院很陌生的我可能去實習的時候會很慘。我一定會好好的繼續學習，保持一顆樂於學習的心，繼續往護理之路邁進的。這九天在急診室工作的我，真的學到了很多，不僅僅是簡單的技術。 最後，很謝謝陽大急診室!

文章標題：陽大志工心得  2019-10-24 21:58:27

一直以來沒有志工經驗的我，因為學校的畢業門檻讓我去徵選志工。剛開始去徵選的時候，我以為會有很多人，然後又要從那麼多人內選出十幾位。那時候對自己的面試很沒有自信，心想可能不會過吧。 面試的時候督導有告知說，因為我們是與護理相關的學生，所以派我們去急診室，原本以為急診室會有很多事然後很忙，結果我們三個都在觀察護理師姐姐們在做什麼。 在做志工這九天中，雖然急診室中有三個志工太多了，但每一次有事情給我們做的時候我都很努力的想要把它做好，儘管只是領藥這種學一次就會的工作。這幾天，我也慢慢的將學校學到的學理運用在護理師姐姐身上，但有很多技術層面的東西目前還沒學到。 很開心可以進陽大做志工，在急診室有感受到護理師姐姐們超辛苦的，每個病人的情況都不一樣，但每一次都看到她們都會幫病人抽血，我想住院前抽血是一件很重要的事吧！今年暑假我們也要去實習了，我很開心我有去陽大做志工，要不然對醫院很陌生的我可能去實習的時候會很慘。我一定會好好的繼續學習，保持一顆樂於學習的心，繼續往護理之路邁進的。這九天在急診室工作的我，真的學到了很多，不僅僅是簡單的技術。 最後，很謝謝陽大急診室!

文章標題：1082暑假作業  2020-09-13 23:59:12

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101291 姓 名 楊靖婷 作者姓名 陳伶芬；謝方婷 西元出版年 2020年 文章標題 運用安寧療護理念照護一位食道癌末期病人之護理經驗 期刊名稱I 彰化護理 卷 ( 期 ) 27卷1期 起訖頁數 P.119-128 作者姓名 楊翼寧、黃志強、王憲奕、甘偉志、吳佳純、江銘彥、簡志強 西元出版年 2019年 文章標題 懷孕透析病人的照護 期刊名稱II 腎臟與透析 卷 ( 期 ) 31卷4期 起訖頁數 P.208-213 【自訂一主題】：運用安寧療護理念照護一位食道癌末期病人之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 選擇這篇食道癌的個案報告，除了專三的內外課程學到以外還有自己親人正在遭遇同樣的疾病，不久前親人也被告知病情惡化，也已經有接受安寧療護。 個案報告中提到照護病患的重點是引導個案表達正負向的情緒，透過生命回顧法找出自己遺憾及愉悅的事情，陪伴個案度過癌末階段。已知自己得到食道癌末期的個案在接受安寧護理後，在生命盡頭待在自己熟悉的居家環境，讓全家互相道謝、道歉、道愛與道別，可以讓病人感受到關懷及有尊嚴地離開這個世界。個案在60歲時確診食道癌末期，已經有40年的抽菸及喝酒史，自己知道身體狀況不好但身體健康所以很少就醫檢查，之後因腹脹進醫院被診斷食道麟狀上皮細胞癌並接受手術，之後戒菸戒酒，情況好轉就由口進食。一年後因呼吸喘就醫，個案認為自己很積極配合治療卻還是舊病又犯，感到無奈。個案報告中使用Gordon 11項功能性健康型態進行評估後確立護理問題，得到護理問題之後進一步地解決，提出有效的護理目標，具有時效性值得學習。 這篇個案報告是敘述一位得到惡性腫瘤的病患，病情微好轉後又癌細胞轉移，接受安寧療護到癌症末期。護理師在照護期間關懷了個案的身心靈各個面向，其中有使用芳香療法與聽音樂可以轉移注意力比較不會感到疼痛。護理師還帶領家屬以及個案一起把面臨死亡的恐懼感表達出來，並且和安寧團隊規劃居家照護計畫，陪伴個案與家屬度過癌末階段。 What 文章內容摘要： 本文描述一位食道癌病人已行食道重建、化學及放射線治療後，本以為疾病受到控制，此次呼吸喘及肋膜積水，檢查後發現肺轉移且疾病進展快速，感受生命受威脅，對未來感到無望，同時造成家庭衝擊，故引發筆者探討動機，護理期間自2018年3月22日至4月17 日，透過Gordon十一項功能性健康型態評估，確立有低效性呼吸型態、疼痛及無望感。照護過程藉由持續性關懷，及依個別性給予精油按摩、轉移注意力等技巧，來緩解疼痛及呼吸喘。針對無望感則利用與家人回顧過往的生活點滴，鼓勵說出內心感受，讓個案對過去的經歷有正向情緒，且運用安寧療護理念整合醫療團隊給予心理諮商、安寧共同照護、居家安寧團隊、轉介心理諮商師及出院服務準備，得到完善的醫療資源，減輕家屬照護的緊張感， 亦可讓個案降低其無望感，在熟悉的居家環境中走完人生最後ㄧ程。 So What 學習要點： 學習照顧病患的身心靈，依照個案的需求給予個案更舒適的照護。 Now What 反省、思考，與檢視自我)： 看完本篇個案報告之後，我已經明白面對不同的個案使用的照護方式不一樣，不能只關心個案的病情，包括個案的身心靈以及個案家屬都要全方位的照護到。 【自訂一主題】：懷孕透析病人的照護 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 在專三的課程裡學到了產科護理學和內外科的透析，而懷孕在透析病人中很少見，並且會為母親及胎兒帶來極大的風險，近年來，因透析技術及產科學的發展，不僅增加了透析女性的懷孕發生率，也大幅提高胎兒的存活率。 個案報告中有一位35歲女性，因腎功能惡化合併嚴重的尿毒症狀，開始揭示腹膜透析，之後因腹膜透析液變紅而且月經未來，到婦產科看診後發現病人懷孕5週，護理師與醫生在知道個案懷孕之後，調整了個案的用藥。在懷孕初期，為了提高透析清除率，採取少量多次低性換液治療，慢慢增加透析液的量。藥物除了調整血壓藥物還增加水溶性維生素與葉酸。隔年因胎兒長大造成腹內壓上升，造成個案不舒服，就植入右頸洗腎導管轉成血液透析。在懷孕期間，還患有頭痛和視力模糊，高血壓合併蛋白尿，經醫師檢查診斷為嚴重子癲前症。入院後給予安胎藥控制血壓，但情況都未改善所以進行緊急剖腹產。 在臨床上透析孕婦的照護超具有挑戰性，須注意尿毒素對胎兒的影響、藥物的併發症，隨著孕期的改變孕婦的血壓也會隨之改變。而且不管是腹膜透析或是血液透析，孕婦都必須增加原本的量。看到文章中的個案，就大概明白透析孕婦肚子中的胎兒，可能會面臨早產、體重不足、羊水過多與畸形等情形。高血壓對於孕期婦女也是最常見的問題，若沒有控制好還會造成生命危險。個案因高血壓且子癲前症等症狀都未改善，醫生決定緊急剖腹產保住小孩與母親。 雖然加強透析已使懷孕透析病人的預後大幅改善，但這類病人仍屬高風險妊娠。透析孕婦所產出的胎兒長期預後及生長發育仍然不明，因此多數腎臟科醫師都不建議透析病人懷孕，個案是非預期的懷孕，一確定懷孕，從孕程開始至生產結束，除了腎臟科醫師外，需包括許多團隊：包括產科醫師、新生兒科醫師、心臟科醫師、營養師、及透析護理師等介入與協助才能給予透析孕婦及胎兒最好的照護。 What 文章內容摘要：懷孕在透析病人身上十分罕見，因尿毒會影響透析病人的月經週期和排卵，使得生育率降低，且孕程中不論孕婦及胎兒將面臨許多風險與併發症，故臨床上對育齡透析病人一般都會建議避孕。然而隨著透析技術的進步，近年來透析病人懷孕的發生率有增加的趨勢，因此如何幫助透析孕婦順利孕育下一代就成了一項重要的課題。本篇文章以一成功的案例為例，來探討懷孕透析病人的預後與照護要點：併發症的處理、透析處方的調整、與適當的營養照護。 So What 學習要點：明白在孕期時須給予怎樣的飲食以及如何照護。 Now What 反省、思考，與檢視自我)：讀完這篇報告，知道腎病的孕婦懷孕是一件多麼辛苦的事。

   1065101290    劉佳函  發表(10)筆  
文章標題：一起來用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假作業  2018-02-22 15:26:15

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一年庚班 學號 1065101290 姓名 劉佳函 書名 風與天使的故鄉 作者 林佩蓉 出版社 九歌出版社有限公司 出版年月 2002 年 7 月 10 索書號 859.6 8775民91 020108 ISBN 957-560-943-3 【本書重點摘要或佳句】 1缺乏想像的人沒有沒感，無法捕捉能力進入別人的內心，更不能了解事情的奧秘，不知道世界的 寬廣沒有極限。 2潮水剛剛退去，沙灘窪處未退的殘水映著天光，海竟變得荒涼浩淼而又恬靜絕美。 3風如常吹著，在我們耳邊唱著寂寞的歌，把春天唱成了夏天。 4風與天使是一體兩面，我看見了風，他們看見了天使，所以這裡既是風的故鄉，也是天使的故鄉。 5錯落的的竹樹雖是給風掃得蕭疏，卻自有一種蒼茫的美，而且田野遼闊，映著冬陽，處處開著油 菜花，翠綠嫩黃。 【本書閱讀後心得感想】 這本書是在說有戶人家相信在這世界是有天使的存在，而他們也認為他們的孩子是天使帶來的，而這個家的女主人因為生病，而全家人為了她，到處搬家尋找天使的故鄉，讓她的病能好轉些，可是她的病情在他們找到那天使的故鄉時，已經無法讓她好起來了，只能讓她靜養而已。 而在搬到天使的故鄉時，那戶人家的小孩於隔壁鄰居孩子認識後，鄰居小孩告訴那般來的小孩說:這裡是風的故鄉不是天使的故鄉，而過了一連串的事後他們達成了一個共識，那就是風與天使是分不開的事實。而在那之後過了不久，那戶搬來的女主人的身體越來越虛弱，而去世。也在她去世後對那位搬來的孩子造成了他在想法上與心理上改變，他不再相信天使也不相信風了，對他來說那都是他媽媽編出來的神話，而他媽媽去世了，這一切也跟著破裂了。也因他媽媽的去世以及他爸爸工作的關係，所以要搬回到城市去住。也就在他們要搬回城市的那天，那位鄰居小孩跑到河邊時無意間聽到了天使的聲音，就立刻跑去找那位要搬回城市的小孩，把他帶到河邊去，可是到那時天使已經離開了。 在這本書我體會到人的生命是有限的，所以人只要一生病若沒有立刻診治，可能就會導致無法好轉的情況，例如:癌症，有些癌症若不再發現時立即治療的話，而直到癌症末期才要診治的話就來不及了。 而面對親人的過世，都會造成親友間身理與心理的改變，列如: 我父親，他在我要升國三前的暑假去世了，那時我的內心一直吶喊著為什麼、為什麼、為什麼，一直想知道為什麼是我爸，因為我爸平常身體都很好，根本無法想像他會在沒有交代任何事情下就這麼倒下了。而在他倒下後也發生了很多 事，也導致我想要更獨立，超越以前的自己，多念點書讓自己能有一技之長，也為了能救更多人，所 以選擇護理科，因為這些所學的護理技術在生活上多多少少能有所幫助，也能應付一些突發狀況。 而在這本書內我看到了一些以前的自己，例如:改變自己的想法、造成內心中心理上的改變，以及一些記憶上的破滅。

文章標題：106第2學期暑假作業  2018-09-02 19:18:21

科別:護理科 班級:二年庚班 學號:1065101290 姓名:劉佳函 座號:6 書名：我願陪伴你點亮生命的九堂課 作者:史丹·高柏格 書名：安寧伴行 作者:趙可式 書名：陪父親走過癌症的一年 作者:亞當·威夏特 【讀後心得】： 我讀的這本我願陪伴你點亮生命的九堂課，這本書是再說一位患有攝護腺癌的病患，在他知道時攝護腺癌的嚴重程度已經到了七分的程度了，那時醫生告訴他說他有兩個選擇，一個是等攝護腺特異抗原的數字升高之後，就開始進行女性荷爾蒙治療。因為荷爾蒙可以讓癌細胞賴以生存的睪丸素降低濃度。而另一個是立刻開始治療。可是不管何時治療，荷爾蒙治療都無法殺死癌細胞，只能避免繼續增長。看到這讓我明白了癌細胞會永遠在我們的體內流動。讀到在後面一點我讀到了原來即使使用藥物治療也是要做等待的，因為會有副作用。而當醫生在敘述那副作用時，那位病患問:「你是在描述更年期，對不對。」然後醫生說:「沒錯，但會比那個更糟糕。」看到這我也大概知道了更年期大約有那些症狀，像熱潮紅、情緒化以及還可能流失不少骨質等等。所以說攝護腺癌以藥物治療所產生的副作用會跟更年期差不多，但比更年更糟。在讀到後面這位患者身邊的親朋好友都想表達對他的同情，但他總覺得他們無罰了解自己的感受，除非他們也患有末期疾病。所以他認為只有其他的攝護腺癌病患才是最能了解他的人，也就在自家附近找到了一個攝護腺癌支持團體，所以他也就去報名參加。而在他去參加一次聚會之後他就沒再去參加了，因為他發現他想問的問題與那群人無關，但他知道不管他說什麼他們都會表示支持。所以說不是說找到有相同病情的人一定會是最了解你的人。 雖然說這份作業要我們讀三本書可是我因為看書的速度真的很慢所以只看完了一本，而我本身也知道自己讀書的速度本來就很慢了，可是以後在醫院會有很多文件要看，所以我必需得加強我閱讀的部分。而我想這世界上一定也有跟我依樣閱讀能力很慢的人，可是他們的想法跟我也不會相同，也不一定是最了解我的人。就像這本書內的患者一樣，他本來認為只有跟他患有同樣疾病的人才知道他的感受，但之後他去參加了那支持團體的聚會後才發現並不是他所想的一樣並竟了解自己的人幾乎總不會是陌生人，而是那些有與你親近過的朋友與家人。

文章標題：2019寒假作業  2019-02-17 20:53:52

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101290 姓名 劉佳函 書名 好聚好散勝過兩敗俱傷 作者 王民 出版社 立風書坊文化事業有限公司 2001年 10 月 索書號 54.3 845 民90 016823 ISBN 957-30130-1-0 【本書重點摘要或佳句】 1夫妻共同生活的品質比時間數量更重要 2生活的最大收穫，就是生活。 3恩恩愛愛雖長久，緣分盡時各西東 4婚外情不是每個人都有能力處理的關係 5還君明珠雙淚垂，恨不相逢未嫁時 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書後我看到了不少從戀愛到婚姻到離婚的過程原因，但想不到光戀愛就能分成三個階段:像是會以各種方式去「測試對方心意」這個階段是屬第一階段也就是萌發階段，若開始有覺得「一日不見，如三秋」的感覺那就表示已經踏入第二階段就是追逐階段你會恨不得一直膩在一起，再來當你們「感情專一與彼此並互相許諾，開始思考要在何時、何日以及該如何共同建立家庭時」，就表示你們已經進入到第三階段那就是結果階段。而在結婚後婚姻常被說是愛情的墳墓，因為婚後的一堆生活瑣事造成生活變得平淡無奇，讓原本對婚姻的希翼和幻想感到失望。而他們為追求幸福的行動粗略可分成四類:甲類:夫妻吵架，也就是最常見的。乙類:離婚，這是屬於沒有出路所選擇的。丙類:向外發展，就是在合法配偶之外再找一個或好幾個情人，但能否找到婚姻裡失去的愛情的感覺，也是個未知數。丁類:求新求變，也就是說婚姻的持久和穩定在於日常生活中的協調與否。但婚姻的幸福其實也是有訣竅的，而在這本書當中我知道了六種婚姻幸福的訣竅，訣竅一就是雙方共同為改善生活去做努力；訣竅二是讓對方保有自己的個性，發揮自己的特長；氣量大，是幸福訣竅的第三個，尤其是男人應該如此；互相尊重、對對方相敬如賓為訣竅四；夫妻應該了解婚姻與生活是件長久的事，要永保快樂美滿，不能貪圖一時享樂，為訣竅五；訣竅六則是在兩人僵持不下時，適當的短暫分離，有助於調和氣氛。但如過離婚是避免不掉的事實，就瀟灑地說聲再見，理性地去處理，所以好聚好散對婚姻應該也是個好的結局。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-28 22:56:57

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級_五護二庚_ 學號_1065101290_ 姓名_劉佳函_ 教師姓名_郭宇嫻_ 1.給大體老師的一封信 -對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重 感謝大體老師的捐贈，因為有你們的大體我們才能真正了解人體器官，然後我覺得捐贈大體是件很偉大的事，因為在一個人過世後有哪個家屬不想好好的把過世的親人好好的安葬，怎麼捨得攘他們的身體在過世後還任人切割呢? 所以我真的覺得願意將大體捐出來的人真的很偉大。因為說不定是那些大體老師自己在生前就簽了大體捐贈的同意書了，而死後雖然那些家屬可能也是很不捨但他們還是尊重這些大體老師的決定將大體捐了出來。或者是大體老師的家屬想讓他們在過世後對這社會繼續有所奉獻，所以才決定將大體老師的大體捐出來也不一定。而有他們捐獻的大體，也才有讓我們實際學習、實際體驗及實際去觸摸那些內臟、器官的感覺，所以真的很感謝他們的捐獻讓我們學習。 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 這次的大體解剖讓我實際看到了其實沒樣東西都不是跟課本長的一樣，例如淋巴它根本就不像課本一樣是綠色的實際上是黑的。 而且在這次的參訪總共有八組大體老師，有觀察心血管系統、呼吸系統、泌尿系統、生殖系統、骨骼、肌肉、特殊感覺系統、免疫系統、內分泌系統以及神經系統等然後分成八組。在參訪的過程中發現了幾位大體老師的腎臟有的特別大有的還有變形，而腎臟上有一部分像油脂的一塊是腎上腺素。有些大體老師的心臟也特別大顆，而且有位大體老師的身體裡還留著一條導管，所以我好奇的問了講解老師，她說可能是這位大體老師生前加藥時用得導管留在身上。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 參訪完大體老師後讓我覺得我們更應該要好好的保重身體，避免腎臟變型或是心肌肥大，所以在飲食及運動方面多盡點心保養身體，而且也能讓我們不僅是要注意自己的身體而是更加得想要去注意身邊與自己相處的人的身體健康。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 所以經過這次的參訪我感受到很多之前沒接觸過的觸感和感覺，也讓我複習了以前的解剖學，而且也讓我對人體的奧妙有更深的感觸及了解，甚至對這些大體老師感到致敬，有他們才有未來的我們讓我們更加的了解，而不是只是死板的只認為書的內容才是正確的，要實際的去摸過看過才能更深入的去了解。而在未來的課業、工作以及生活上多少都會有些幫助，就像是替未來的課業及工作提早做了預習。也能對自己及身邊所有的人多點關注，保護自己也保護他們。

文章標題：107-2暑假作業  2019-08-18 17:06:02

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 庚班 學號 1065101290 姓名 劉佳函 書名I 小王子 作者 聖修伯里 出版社 華成圖書出版股份有限公司 出版年月 2003年 6 月 索書號 876.59 8486 2003[民92] 018741 ISBN 957-640-709-5 書名II 生命中的長假 作者 鈴楨 出版社 新苗文化事業有限公司 出版年月 2002年 3 月 索書號 855 853 2002 027128 ISBN 957-451-029-8 書名III 正確呼吸讓你不生病 作者 今井一彰 出版社 商周出版 出版年月 2015年 4 月 索書號 411.12 8510 2015 073312 ISBN 978-986-272-764-5 【撰寫心得書名】：小王子 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：看完這本書我從小王子的旅行中看到了他到每個不同星球跟他所遇到的人、事、物溝通的過程都跟我們身邊所遇見的人、事、有很多相似之處，例如:他在第一個星球中遇到的國王，而那星球上就只有國王一個人，當然對國王來說他認為這星球上的任何事物都是他的，並且都需聽他的命令，所以對他而言世界就這麼簡單，也使他喜歡用命令的方式跟人溝通，但他知道不是每件事是他下令後就能馬上實現，就像夕陽也不是他命令夕陽出現夕陽就出現，因為一天當中夕陽也是有規律的，沒辦法一下令就出現，所以國王他知道大約什麼時間點對夕陽下令命令才會有效。而這種人就有點像是身邊一些喜還以命令口氣說話的人，但他們有分寸知道什麼是合理的什麼是不合理的。(像上司或長官)再來他到了第二個星球上面只住這一位自大的人，他除了讚美的話其他什麼都聽不進去。這種人就像是我們說的自戀狂吧!只聽得進對自己好的話對自己不好的都自動過濾掉。接下來到了第三個星球上面住著的是一位酒鬼，所以當小王子到那個星球時就感覺到自己陷入了一股深深的憂鬱中，而小王子問酒鬼為什麼「喝酒」他說要忘記「羞愧」，然後小王子又問你為什麼「羞愧」他說因為他不停的「喝酒」。像這種人因喝酒而羞愧優因羞愧而喝酒這樣反覆循環的行為應該是屬於處在自暴自棄當中無法走出，因為無人聽他的心聲與他討論聊天以及替他分憂，所以才會一直走不出來然後陷入自暴自棄中不段的循環。然後到了第四個星球上面有個商人他一直在數星星他認為他頭上的那片星星都是他的，他擁有這些星星，而這些星星可以帶給他富有。商人的這種想法讓我覺得他數星星應該是為了讓自己感到滿足，因為照理來說星星根本不屬於任何人，但他竟認為因為他是第一個有數星星的想法，所以他認為他數的星星都是他的，這種人就像是覺得任何東西只要是他發現的那東西就他的的概念。接著是第五個星球上面住著一個負責點燈的人，而對點燈人來說早上跟晚上屬於一種命令也就是說只要早上太陽升起就要點燈，反則太陽西下就需點燈，而在之前都很正常很規律，可是那個星球轉得一年比一年快，而導致現在一分鐘等於一天。看到這我覺得到那裡就能體會到什麼叫時間飛逝，因為你在那待個三十分鐘就過了一個月了，所以真的在那當點燈員真的很累一分鐘內要完成點燈跟熄燈的動作，而且是每分鐘都在重複一樣的動作，都不能停就像機器人一樣連休息的時間都沒有。再接著來到第六個星球那住著一位地理學家，但他不知道那星球上有沒有河川、沙漠、城鎮等...，他一直坐在原地因為他說他們星球沒有探險家，所以他才不知道他的星球有沒有河川、沙漠、城鎮等...。讀到這我覺得這位地理學家就只是個接收塔而已，就像我們學生一樣將老師上課時教的重點抄下來一樣，但是我們還是會自己去做調查根找資料，可是這位地理學家就是等著冒險家的到來，然後告訴地理學家他冒險時所看到的事物。最後小王子來到了地球，到地球時他到了沙漠上遇見了一條蛇四處都沒人，然後他爬到了一座山頂再來他走到一座玫瑰園那裡有五千株一樣的玫瑰，再來他躺在一片草原上然後出現了一隻小狐狸，而在他們一番談論中小狐狸說到「馴養」這個詞時小王子問「馴養」是什麼意思，小狐狸說是「建立關係」的意思。讀到這我發現其實「馴養」就和「人跟人溝同」一樣是種建立關係的方法，只是再「馴養」的過程中你必須都在同一個時間點出現與他培養感情，而溝通是可以使用肢體的方式、語言的方式或是表情等等來與人、物建立關係。讀到最後我感覺其實這本書的作者已經被這位小網子給「馴養」了。所以人與人溝通是有技巧的能改變一個人對世界的看法以及了解一個人和去認識一個人。

文章標題：實習心得  2019-10-22 23:21:43

實習總評值及心得 學號：1065101290 學生姓名：_劉佳函_ 實習日期：108/8/12~108/8/29 實習單位：台北榮總員山分院-護理之家 指導教師：_羅惠敏老師_ 實習目標之評值： (一)一般臨床護理技能(generalclinical skills): 我能在照服員、學姊及實習老師的 導下正確安全執行護理技術，像是換藥、給藥、換鼻貼、翻身、協助住民坐輪椅及上床，也能與個案有良好的溝通及互相建立良好的治療性人際關係，我能於指導及觀察中辨識個案個別需求與收集資料，能於指導、觀察及討論後確立個案之護理問題，也能於老師的執導下完成各項記錄並站在一旁參與聆聽交班過程，但在寫護記(DART)這部分還需要加強。 (二)基礎生物醫學科學(basic biomedical science): 實習這段日子在老師的帶領下我能應用相關基礎醫學知識於個案照護，而有些個案照護光我一個人是沒辦法還是需於學姊、老師或實習同學一起討論相互扶持學習，再來能於指導下應用相關基礎醫學知識擬定個案個別性護理指導。 (三) 批判性思考能力(critical thinking): 能於指導下判別臨床照護事件的輕重緩急、能於指導下應用專業知識評估個案，確立現存及潛在性照護問題、能於指導下擬定及執行個別性護理計畫、能於協助下有效處理臨床偶發事件，臨床偶發事件例如:下床推著輪椅行走或是使用其他輔具時當他停下來需替他的輪椅或輔具煞住及停住避免摔倒，也別讓長者坐在較低的椅子上，因站起時對他們來說是很費力的，而且腿部力氣要是不足也易造成摔倒的傷害。 (四) 關懷(caring): 在我現在這個實習單位其實裡面的住民都是需要家人及同儕間的關懷，因為在裡面有很多住民都是臥床和插鼻胃管而且不善於表達。然後我觀察到我的照護得第一個住民我猜想他應該是長期臥床而缺乏關懷所以問他問題他也不見得會回我，所以在關懷這部分我試著主動去關懷他，像是推他去做復健來回的過程中或灌奶的時候於他說說話，而他會以點頭的方式回應我，而在照護他的第二天的下午他終於有回我話了，但有的時候還是會愛理不理的不回我話。而在這我也試著主動去關心一些其他住民 他們說說話問些問題，也能運用同理心給予適當的回應了解他們。 (五) 倫理素養(ethics): 我會注意不讓個案的基本資料外洩出去，然後尊重個案及家屬，然而與家屬解釋這方面還需加強，在進行護理技術前先與個案溝通。 (六) 溝通與合作(communication and team work capability): 我能於指導下適當表達想法、接納資訊及意見，和學姊、同學及老師相處良好也會互相合作協同照護。 (七)克盡職責性(accountability) 每天實習準時出缺勤，熟悉實習單位環境，會積極主動學習，也能如期完成常規工作，也具備認同護理專業的態度。 (八) 終身學習(life-long learning): 針對技術上、疾病或是照護的問題，我會主動的查詢相關資料或詢問學姊，能促進個人及專業的成長。 1、實習中自己的反思： （1）對實習內容、護理個案、自己以及專業之體會與看法及相關建議等。 在實習中老師會針對我們照護的個案的問題要我們去查資料，然後告訴他或是分享給其他實習的同學讓大家知道，也增進我們的護理知識。在老師的指導下我學習到如何書寫護理紀錄(DART)，也慢慢地知道該怎麼寫如何下護理焦點，但還是需要多加練習。 （2）此次實習中印象最深刻、感到較挫折或最有成就的事件及省思。 引象最深刻的是我照顧的第一個住民突然跟我說「謝謝」，因為平時很少回我話就算回了也都只有回我「好」而已，而且他在說「謝謝」時眼眶看起來有點泛淚，因為他在說這句話時是在我換個案的前一兩天，那時我也告訴他我還是會和他說話替他做鼻胃管護理、替他灌牛奶以這樣的方式來安撫他，而且我也會常去看他也會在他旁邊，因為我只是換成隔壁床的個案，所以我還是會與他互動，但在他跟我說「謝謝」時我很感動，因為我沒想到他竟然會跟我說「謝謝」，而且那天早上替他刷牙時還很兇的問我說「幹什麼」，所以他下午時突然跟我說「謝謝」我真的是既高興又感動。 2、對於實習安排、臨床指導教師的教導以及實習單位的建議。 我覺得都很好，沒有什麼建議。就是請照服員或護理人員查房時盡量多關懷臥床的病人與他們說話、互動或請家屬來探望關懷他們，因為最近觀察到一些住民他們只要看到家人來探望他們都很開心。 3、其他：凡與實習有關而願意與老師分享的部份。 在看阿嬤吃飯或吃點心時，有的阿嬤都叫我們一起吃，而我們則都告訴他們「我們吃過了」或是「我們吃飽了」，然後告訴他們自己吃，。在他們叫我們吃得這過程中讓我感受到他們可能是擔心我們沒吃或是單純想跟我們分享，但我們還是得婉拒讓他們把自己的飯及點心吃完。 4. 「實習期間單位的護理典範，請舉出典範對象的具體事蹟。 我第一天實習時大約七點十分就到了，遇到了大夜班的學姐，當時因為是第一天學姐也不知我們東西要放哪，所以就讓我先在護理站坐一下。而實習大約快一個週時那位學姐已經換成了早班，然後在某天早上交班前有位病人因為痰阻塞造成呼吸困難需抽痰，那時他與大夜班的另一位學姐冷靜迅速的替病人抽痰幫忙壓制病人及量生命徵象跟血氧我覺得真的很厲害。

文章標題：陽大志工心得  2019-10-22 23:56:21

陽明醫院志工心得(寒假) 學校:聖母醫護管理專科學校 二年級庚班 姓名:劉佳函 這次寒假志工是我第一次在醫院做志工，但其實之前有在養老院去服務過兩次，而第一次到醫院服務做志工就被安排在急診室服務真的是又驚又喜的，驚是第一次到醫院服務就在急診室所以感到驚訝，喜是因為能在急診室服務應該可以學到不少事吧!而且又是跟同學一起在同一單位服務互相有照應所以感高興。 但第一天被帶去己診室服務時，是跟這一個學姊學習他安排我們領藥、拿輪椅、做冰敷袋、做冰桶以及送檢體，而在服務當中有看到穿著灰衣綠領的大哥、大姊護理師要送住院、做X光等等有關推病床的事他們就會喊「勤務班長」或「班長」，而這些大哥大姊就會回應然後就去推病床或去其他單位領東西，一開始是有領藥、送檢體的事可以做，但大概三點要四點時又有另下一個時段的勤務班長來了。而那時我們送檢體的工作就變成由機器運送，而在另一時段的勤務班長來後連領藥的工作也沒了，因為領藥、送檢體、做冰敷袋等等也是他們的份內工作所以塔們不是只有推病床而已，之後的幾天也差不多可是領藥、送檢體、做冰桶的機會有提高了，可能是第一天比較不忙所以比較沒事做，而且一直站著腳底會不舒服所以就我開始會走來走去雖然一開始學姐說可以找椅子坐但真的不好意思做所以就一直站著，而在這次的服務中我也知道了不少事像是棉被、溫毯、尿壺、移動式點滴架在哪要幫忙拿等還有幫忙到水這些零碎事。 而在這次志工服務當中我也發現醫護術語真的很重要所以真的要好好學，也觀察到很多患者的反應，以及警員替車禍患者進行酒測的樣子。總結這次的志工服務真的收穫滿滿，感謝陽明醫院能讓我在這做志工，還有三天繼續努力，開學後也要好好的學醫護術語然後繼續努力好好在護理這條路走下去。 2019.2.10

文章標題：北美洲地理-節慶  2019-10-25 00:59:55

聖母醫護管理專科學校 護理科 「地理」課程期末報告 二年庚班 題目:北美洲區域地理環境研究-北美洲節慶探討 第一組成員: 姓名:劉佳函 學號:1065101290 姓名:楊靖婷 學號:1065101291 姓名:劉昱佑 學號:1065101292 姓名:李洋彣 學號:1065101293 姓名:張于庭 學號:1065101299 姓名:簡睿瑜 學號:1065101315 姓名:游博丞 學號:1065101316 姓名:林昊緯 學號:1065101317 姓名:王柔諭 學號:1065101367 姓名:林怡雯 學號:1065101387 授課教師: 林茂成 博士 日期:108年6月5日 壹、 前言 目前中央各部會對於地方政府推動大型節慶活動的協助方式，多靠補助方式為之。美國一些州或地方政府、公立學校大多將聯邦假日作為雇員休息日。節慶活動產生之效益，就整體效益來看，包含經濟、觀光、社會、文化、 政治等面向之影響且同時存在正面與負面影響。有些是節日會追溯到多元的文化和傳統，但是大多數的美國節日不是宗教的，而是紀念起源的。嚴格上說美國沒有國定假日。每一個州都有權自訂假日。但大多數的州都保留聯邦（全國性）的假日。在大型地方節慶活動的舉辦，可以配合地方文化底蘊，並與地方產業加以 連結，達成促進地方經濟成長與提升國民生活品質，並帶動周邊產業發展、 活絡區域經濟、促進地方文化行銷、營造文化觀光產值等多元效益。以充分提升中央補助資源效益，鼓勵地方 政府充分發揮地方特色資源與深耕在地文化。 貳、 動機 北美洲有許多的特色節日，而且地理課程也曾提到有關北美洲的節日這個部份，令本小組特別好奇也特別感興趣，使本小組想以北美洲的節慶做為主題，來進行討論及了解。 参、目的 一個成功的節慶活動背後的故事定是有著能為地方創造歷史、文化、社會、產業、經濟與環境等價值，因此本小組想要近一步討論節慶的由來及去探討每個節慶後面的故事背景。 參、 正文 一、節慶意義由來 美國: 喬治•華盛頓的總統節 時間:1月20日 就職日 英文:Inauguration Day 意義:美國總統和副總統的就職日，每四年才有一次，只有華府的聯邦政府雇員，以及馬里蘭州和維吉尼亞州的政府雇員才可放假。是美國聯邦的公共假期。 從1793年至1933年為3月4日，從1937年之後，就職日為1月20日（1933年批准的美國憲法第二十修正案改變任期的開始日期）。 聖派翠克節(3月17日) 公元432年，教皇派遣聖派翠克到愛爾蘭勸說愛爾蘭人改信天主教。聖派翠克從威克洛上岸後，當地憤怒的非天主教徒企圖用石頭將他砸死。聖派翠克臨危不懼，當即摘下一棵三葉苜蓿，形象地闡明了聖父、聖子、聖靈「三位一體」的教義。他的演說使愛爾蘭人深受感動，接受了聖派翠克主施的隆重洗禮。461年3月17日，聖派翠克逝世，愛爾蘭人為了紀念他，將這一天定為聖翠克節。 陣亡將士紀念日(每年5月的最後一個星期一) 關於陣亡將士紀念日的由來有很多說法，但是現在主要以1866年林登·詹森總統宣布官方承認的版本為主。1866年，在南北戰爭結束後不久，滑鐵盧的一位名為亨利·韋爾斯的藥店老闆提議全城商鋪關門一天，為在戰爭中犧牲的將士們默哀。這一提議得到了人們的支持，同一年5月5日，該鎮正式舉辦了紀念活動，人們將花圈十字架放在士兵的墓碑前。同一天，喬納森·洛根將軍，聯邦軍退伍軍人組織共和大軍的創始人在他的第11號將軍令中宣布，5月30日將會是一個紀念在戰爭中犧牲的士兵的日子。他在這一天帶領退伍軍人到公用墓地用鮮花和旗幟裝飾士兵們的墓地，也因此這一天最初被稱為裝飾日（Decoration Day）。這兩個儀式在1868年合二為一，老兵和市民一起，在這一天為那些為國捐軀的將士們掃墓。 馬丁路德金恩紀念日(每年一月的第三個星期一) 以此紀念於1968年遭暗殺的非裔人權運動領袖馬丁路德金恩博士，1月15號生 日，此紀念日舉辦在他生日左右的日期，後統一為每年一月的第三個星期一。 曾獲得諾貝爾和平獎殊榮的他，以《我有一個夢想》的演講聞名全球，更多次 舉辦黑人平權大型演講，希望藉此推廣黑人平權運動，甚至發起不合作運動， 乞求以和平的方式發表他的理念，奠定今日他在美國各族群爭取平等權利的象徵地位。 勞動節（9月的第一個禮拜一） 勞動節象徵著夏季的結束，迎接秋季的到來。 是聯邦的法定節假日，用以慶祝工人對經濟和社會的貢獻。對許多美國人來說勞動節的到來也意味著夏季的結束，同時也是舉行派對、聚會和體育盛事的時間 PS:此條目是關於勞動者的節日的。 關於五一的其他含義，請參見五一 (消歧義)。 關於記作「Mayday」的無線電求救信號，請參見Mayday。 各國5月1日的公眾假日情況 國際勞動節在5月1日為公眾假日 5月1日為其他的公眾假日 5月1日非公眾假日，另設有其他的勞動節 5月1日非公眾假日，無勞動節 國際勞動節，又稱五一國際勞動節、勞動節、國際示威遊行日，是世界上大多數國家的勞動節。為紀念1886年美國芝加哥勞工爭取八小時工作制而被警察武裝鎮壓的乾草市場事件。 美國 時間:11月11日 中文:退伍軍人節 英文:Veterans Day 意義:向退伍軍人表達敬意，紀念第一次世界大戰於1918年11月11日上午11點正式停戰。是美國聯邦假日，定於11月11日。這是美國比較重要的一個全國性節日，人們藉此向退伍軍人、特別是參加過歷次戰爭的退伍軍人表達敬意。 加拿大 國殤紀念日 時間:11月11日 由大英國協國家紀念在第一次世界大戰、第二次世界大戰和其他戰爭中犧牲的軍人與平民的紀念節日，又譯「和平紀念日」、「陣亡將士紀念日」。原稱「停戰日」，於1919年11月7日由英皇喬治五世創立，紀念第一次世界大戰於1918年11月11日上午11時結束。 不同的地方對節日有著不同的稱呼： 國殤紀念日流行於澳洲、加拿大 英國；虞美人花日通用於馬爾他和南非；退伍軍人日（VeteransDay）為美國人的稱呼；日本人將德文「Volkstrauertag」翻譯為國民哀悼日，專指德國的國殤紀念日；在法國、紐西蘭以及其他大英國協國家則稱為停戰日（Armistice Day），這也是此節日本來的名稱，為國際通用。 PS: 1918年11月11日，康邊停戰協定簽訂，標誌著第一次世界大戰的結束，與此有關的紀念活動有： 英國、澳洲及加拿大：國殤紀念日 法國、紐西蘭及大英國協：停戰日 馬爾他、南非：虞美人花日 美國：退伍軍人節 日本：國民哀悼日 波蘭：獨立日 法國：第一次世界大戰的停戰紀念日 比利時：第一次世界大戰的停戰紀念日（Armistice） 中華民國：雙胞胎日：雙胞胎節的慶祝活動（Twins Days）在世界各地所舉辦的日期不盡相同，而臺灣的雙胞胎家庭則在西元1987年10月31日共同決定11月11日為雙胞胎日（取其連續四個相同數字成雙成對之意），為雙胞胎 多胞胎家庭的聚會。 全民健走日：國民健康署自91年起推動健走，鼓勵民眾從事生活化運動，並於95年將每年11月11日訂為「全民健走日」，鼓勵國人將健走融入生活中，時時執行、處處落實。地政節、工業節 香港:和平紀念日：紀念一次大戰、二次大戰及香港保衛戰的捐軀者及死難者。夫妻節 中華人民共和國：光棍節 雙十一購物狂歡節 。最早由淘寶商城舉辦的促銷活動發展而來。 日本:pocky日（百奇與百力滋日） 韓國:情人節 加拿大: 節禮日 時間:12月26日 12月26日是Boxing Day，全國放假一天，如果當天適逢週末，則週一補假一天。 西方的封建時，聖誕節已是大家庭聚會的日子。所有奴隸的家人會在領主的莊園內聚首一堂，以方便莊園領主發放年終津貼。聖誕派對結束後，莊園領主便會把一些有用的物品，如衣料、穀物和用具等，送給住在園裏的奴隸。每個家庭會在聖誕節後得到一個載滿物品的大盒子。活動並非自發的，莊園領主有責任提供物品由於盒的關係，人們便把這天稱為「節禮日」。 PS: 此傳統還有其他講法，如下： 1僱主會把硬幣放進箱裏，作為特別的年終禮物，類似今日的聖誕節獎金概念。由於傭人用盒子收取硬幣獎勵，「節禮日」因而得名。 2教堂會在聖誕節打開奉獻箱，奉獻會在翌日分發給窮人或基層市民。 在這個例子中，「節禮日」的「盒」一字源自那些上了鎖，盛載捐款的大箱。 3節禮日當天，百鳥之王鷦鷯被捕捉，然後放進一個箱子裏。人們把牠介紹給村中的每家每戶，祝福來年事事順景，收穫豐盛。 楓糖節 楓糖節是加拿大傳統的民間節日。每年三月，人們採集糖楓葉，熬製楓糖漿，品嚐大自然獻給他們的甜蜜禮品。而加拿大被稱為“楓葉之國”，到處都能看到楓樹，加拿大國旗上那一片楓葉就代表了這個特點。楓樹不僅看起來養眼，用楓樹樹液製成的楓糖還十分養胃。因此，秋天賞楓，春天過楓糖節，品嚐新鮮的楓糖漿，就成了加拿大獨有的風情。 加拿大日 時間:7月1日 是加拿大的國慶日，於每年的7月1日，為加拿大全國公眾假日。此假日是慶祝1867年7月1日加拿大自治。《英屬北美條約》將英國在北美的三塊領地合併為一個聯邦，包括加拿大省、新斯科細亞省和新布藍茲維省。此節日原稱「自治領日」，自1982年10月27日加拿大取得完全獨立後改名為加拿大日。 全國大小社區在加拿大日會舉行不同慶祝活動，此節日並沒有全國通用的固定慶祝模式，而政府會為新入籍的公民舉行入籍儀式。此節日就像奉行聯邦制的加拿大般，慶祝模式隨地區而異。雖然如此，加拿大日慶祝活動的焦點還歸首都渥太華，通常由總督和總理擔任主禮嘉賓，但君主本人或其他皇室成員亦可能會出席或主禮慶祝活動。 女王伊麗莎白二世分別於1990年、1992年、1997年和2010年親臨渥太華出席加拿大日慶祝活動。劍橋公爵威廉王子和夫人凱瑟琳則於2011年訪問加拿大期間在渥太華參與加拿大日慶祝活動。 維多利亞日 時間:每年5月25日前的最後一個星期一 加拿大聯邦在1867年成立前，當地民眾便已慶祝此節日。加拿大省立法會於1845年通過法案，正式將5月24日定為維多利亞女王的壽辰紀念。維多利亞女王於1901年駕崩後，加拿大當局便將每年的5月24日正式名為「維多利亞日」，以紀念這位「加拿大聯邦之母」，之後加拿大君主的正式壽辰並沒有固定於任何日期慶祝。 到了1952年，將維多利亞日遷到每年5月25日前的最後一個星期一，而該日期亦從1953年起成為維多利亞日和君主正式壽辰。 二、特色 聖派翠克節 這一天會舉行遊行、教堂禮拜和聚餐，綠色是愛爾蘭代表色，也是春天的象徵。在這天的全愛爾蘭酒吧會有大批的客人喝著限定的綠色啤酒，這股綠色旋風從衣服、配件、食品到飲料，將這天充滿綠色的氣息，迎接春天的到來。 陣亡將士紀念日 美國的白宮紀念委員會將這一天下午三點定為國家追憶時刻，號召人民在此時停止一切活動一分鐘，向為了國家利益而犧牲的人們致意，作為聯邦假日，銀行、郵局和政府機構在這天並不開放。這天對為國捐軀的軍兵家眷來說更是追悼親人的重要節日，人們會在胸前佩戴一朵紅色虞美人花，讓虞美人花成為追思犧牲軍人的象徵，一般家庭也多半會懸掛美國國旗，以表達愛國的情操，而人們會在士兵的墓碑前放上花圈和旗幟，政府部門則將會降下半旗，一些小鎮會組織重機遊行隊伍，人們會穿上南北戰爭時期的軍人服裝。美國總統或副總統會在阿靈頓國家公墓主持紀念活動並發表演說。 馬丁路德金恩紀念日 馬丁路德金恩服務日最早由賓州美國參議員哈里斯．沃福特和亞特蘭大國會議員約翰．路易斯，建議把1月15作為一個為公民服務的時間，「1994年金紀年假日及服務法案」由前總統克林頓簽署，以市民志願活動來紀念金博士。自1996年起，費城地區的馬丁路德金服務日已成為全美國最大的活動，人們慶祝金恩博士的不朽貢獻，把對社區的關懷變成市民們的具體行動。 維多利亞日 當日正午，首都渥太華和各省首府皆舉行鳴21響禮炮儀式。 維多利亞日當日，全國多個城市舉行巡遊活動，當中以從1898年起在以維多利亞女王命名的卑詩省首府維多利亞舉行的巡遊最為顯著。其他地區於維多利亞日晚上發放煙花慶祝，單在多倫多便包括在阿殊布列治灣和安省遊樂宮兩處地方發放。官方禮節，維多利亞日當日從日出至日落懸掛皇室旗（即米字旗）；由於加拿大國旗的地位優先於皇室旗，上述場所若設有兩支旗杆或以上的話才需懸掛皇室旗，以免皇室旗的地位超越國旗。 節禮日 因為存在眾多說法，但不管是怎麼樣的說法，會將滿滿物資、捐款的箱子，或是放在教堂旁的募款，分送給有需要的人。另外雇主為感謝傭人在聖誕節工作的辛苦與不能回家團圓，送給他們感謝禮。有趣的是，每個故事裡都會有一個的箱子或是禮盒。 楓糖節 在加拿大東岸共有近百種楓樹，其中安大略省、魁北克省的楓林最多。在近百種楓樹中，最有名的莫過於“糖楓樹”了，楓糖漿就是採自這個樹種。這種糖楓樹只生長在北美洲的中部和東北部，加拿大得天獨厚的地理位置，使得各式各樣的楓糖漿產品成為加拿大獨特的旅遊紀念品。 然而有許多楓糖農場裝飾一新，免費向遊人發送現製的楓糖糕。他們在楓樹上打洞，然後插入一根管子，吸出糖汁，入鍋加熱，熬出香味可口的糖糕，深受人們喜愛。此外，還有太妃糖，任人品嘗。人們還成群結隊，去欣賞美麗繁茂的楓林紅葉。 三、演變 聖派翠克節 隨著時間的過去，這天的主題逐漸由哀悼聖派翠克的逝去，轉變成紀念他及慶祝他傳奇的一生。許多來自於愛爾蘭的美國移民，參與獨立戰爭的士兵超過半數都擁有愛爾蘭血統，在美國的愛爾蘭後裔比愛爾蘭本地人還更熱衷於慶祝聖派翠克節，是因為他們想要牢牢記住自己離開的國家，隨著愛爾蘭裔美國人在政壇中變得具有影響力時，市民也開始支持慶祝活動，可以說是美國開始讓這個節日變的大規模且世俗化。美國的愛爾蘭人喜歡佩帶三葉苜蓿，用愛爾蘭國旗中的綠色裝飾房間，身穿綠色衣服，並向客人送三葉苜蓿飾物，這活動是由美國發想的，每年的聖派翠克節當天政府都會把芝加哥市中心的芝加哥河用植物性的染色劑染成綠河和各種的遊行。 陣亡將士紀念日 陣亡將士紀念日的意義也代表夏天即將要來臨，加上很多學校也快要放暑假，而又恰逢周末、周一三天連假，因此，這個節日也是許多美國人計畫出遊的高峰期，部分人會利用這個連假出去玩，像是海邊、博物館或國家公園等名勝觀光地，百貨公司則會打出非常誘人的折扣與優惠，很多景點都會呈現人擠人的狀況，造成機場、公路交通壅塞。 馬丁路德金恩紀念日 更重視人權的問題，加速了美國民權與族群平權的立法，並立了《1964年人權法案》禁止基於種族、膚色、宗教、性別、和國籍的歧視。在學校、工作場所、公共設施等公共場所要求結束選民登記和種族隔離的不平等對待。該法案在民權立法中具有里程碑意義。藉由服務日市民更加關懷社區，投入社區發展。 維多利亞日 遊行原本是為了慶祝英國文化，如今已成為一個廣泛參與、具有加拿大多元文化特色的節慶活動，遊行隊伍中，人們來自不同社團和組織，包括選美皇后、老爺車、退伍老兵、舞蹈俱樂部成員、小丑、農民等在內不同背景者一起上街娛樂，維多利亞日也被視為夏季開始的一個非正式標志，在這個長周末裏，許多夏季休閒娛樂設施開始營業。 節禮日 當天，人們會把聖誕裝飾裝箱做為明年布置用，和變成年終瘋狂促銷日了，許多的商店會在這一天祭出超多優惠，大排長龍已經是常態了，零售店會透過清倉大拍賣售賣聖誕節和用完的模型產品。晚上或是午夜前，一些顧客會在零售店外排隊數小時，等待商店開門，形成有趣的現象。 補充: 楓糖的由來 據說在大約1600年前，就已經有了“印第安糖漿”。加拿大原住民印第安人首先發現了楓糖――一種清香可口、甜度適宜、潤肺健胃的甜食，並用“土法”在楓樹樹幹上挖槽、鑽洞採集楓樹液。當時的“印第安糖漿”就是今天“楓樹糖漿”的前身。加拿大的冬天又冷又長，這期間根本沒有農作物可以生長，早期的印第安人因為冬天沒有辦法耕作，只能打獵吃肉，缺乏維生素、礦物質等營養素，死了很多人。後來印第安人逐漸學會了製作和食用楓糖漿。楓糖漿提供了豐富的營養素，是當地印第安人過冬不可少的食物。 、結論 美國和加拿大的特色節慶其實不僅如此，在眾多節日中，本小組介紹了幾個較有興趣的節日進行分享。這些節慶說明了美國和加拿大的這些節日，代表過去重大的歷史及過去對國家有極大貢獻的重要的人物，藉由這次的討論，發現美國和加拿大的人對於這些節日的重視，除了成為國定假日放假一天外，同時官方或是民間也舉辦很多大型的遊行與活動，除了讓民眾可以一同遊樂、追憶歷史或為偉人哀悼。因此，當我們享受國定假日時，不妨可以思考一下這些節日背後的歷史由來。 而以上這些節日也說明了北美洲國家大大小小的事情，也包含了美國及加拿大的史事及過去一些發光發熱的重要人物。每一個州都有權自訂假日。但大多數的州都保留聯邦（全國性）的假日。雖然我們認為這些節日就只是放假而已沒什麼，但這些背後有了國家的重要意義。 研究方法:本小組透過搜尋網路資料及翻閱書籍資料加以整理分析。 資料來源: https://www.gvm.com.tw/article.html?id=35895 https://web-archive-2017.ait.org.tw/infousa/zhtw/PUBS/CelebrateHolidays/alincoln.htm https://zh.wikipedia.org/wiki/11月11日 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/国际劳动节 圖解世界百科全書 https://yanfood365.blogspot.com/2014/11/maple-syrup-festival.html 聖派翠克節:https://trsunited.pixnet.net/blog/post/29163964-%E8%A5%BF%E6%96%B9%E7%AF%80%E6%97%A5%E6%85%B6%E5%85%B8%E7%9A%84%E7%94%B1%E4%BE%86-%E8%81%96%E6%B4%BE%E7%BF%A0%E5%85%8B%E6%97%A5-st.-patrick's-da https://blog.xuite.net/pearl_chang/inlove/31660499-+%E8%81%96%E6%B4%BE%E7%BF%A0%E5%85%8B%E7%AF%80%28St.+Patrick+Day%29%E7%9A%84%E7%94%B1%E4%BE%86 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%9C%A3%E5%B8%95%E7%89%B9%E9%87%8C%E5%85%8B%E8%8A%82 http://boston-gps.com/2016/03/11/%E3%80%90%E8%81%96%E6%B4%BE%E7%BF%A0%E5%85%8B%E7%AF%80%E7%9A%84%E5%B0%8F%E6%AA%94%E6%A1%88saint-patricks-day%E3%80%91/ 陣亡將士紀念日: https://kknews.cc/zh-tw/military/jzeelgl.html https://kknews.cc/world/5l66pz3.html http://www.usa84u.com/cht/product_detail_tw.php?serial=40 http://www.epochtimes.com/b5/17/5/29/n9201190.htm 5月27日，馬里蘭州洛克威爾市舉辦陣亡將士紀念日遊行（Rockville Memorial Day Parade）。（林樂予／大紀元） 維多利亞日: https://www.thenewslens.com/article/107180 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%B6%AD%E5%A4%9A%E5%88%A9%E4%BA%9E%E6%97%A5 http://163.30.125.8/life/index.php?op=ViewArticle&articleId=7354&blogId=426 http://www.cn411.ca/view9104.aspx?LinkID=77252 https://kknews.cc/world/jkapael.html 節禮日:https://www.itsfun.com.tw/%E7%AF%80%E7%A6%AE%E6%97%A5/wiki-4639755 https://www.mingpaocanada.com/van/htm/News/20171225/wa1h_r.htm https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%8A%82%E7%A4%BC%E6%97%A5#%E5%8A%A0%E6%8B%BF%E5%A4%A7 https://kknews.cc/zh-tw/travel/b9k8n.html https://christabelle.idv.tw/archives/3382

文章標題：2020暑假作業  2020-09-02 16:35:37

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 庚班 學號 1065101290 姓名 劉佳函 作 者 姓 名 鄭雅婷、孫懷德、白玉玲 西 元 出 版 年 2018 年 12 月 文 章 標 題 照顧一位心肌梗塞個案之門診護理經驗 期 刊 名 稱 I 華醫學報 卷 ( 期 ) 第 49 期 起 訖 頁 數 78-92 作 者 姓 名 余定華、戴雪萍 西 元 出 版 年 2016 年 04 月 文 章 標 題 運用音樂聆聽於心肌梗塞病人成功脫離呼吸器之護理經驗 期刊名 稱 II 高雄護理雜誌 卷 ( 期 ) 第33卷(第1期) 起 訖 頁 數 72-82 【自訂一主題】： 心肌梗塞 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：照顧一位心肌梗塞個案之門診護理經驗 選擇這篇文章是因為自己有家人因為心臟疾病而過世，所以想要了解有關心肌梗塞的照護，雖然已經來不及對已過世的那位有照顧有幫助，但看完筆者寫的這篇文章我至少能有些初步了解，知道個案擔心什麼有想了解哪些事或心理上的焦慮想法，去幫助更多有心肌梗塞情形的患者。 What 文章內容摘要：為一位有過初發心肌梗塞的個案至門診接受衛教指導增加自我照護能力。照護期間經過六次回診，透過觀察、訪談、病例查證及電話追蹤等方式收集資料，以高登十一項來評估確立個案的護理問題，有低效性健康維護能力、靜態生活型態與焦慮，對於這些護理問題提供心肌梗塞疾病相關照護概念，調整生活型態及控制危險因子;加強個案運動的知識及動機，教導執行心臟復健提高其活動功能，然後以關懷支持增強個案對疾病控制感,並緩解其焦慮。 So What 學習要點:依照這篇文章的結論看下來我們可以學習如何依個案的護理問題給予增加心肌梗塞的認知及監控危險因子，提供個案參加一些關懷協會例如:心臟病友會幫助個案與其他病友交流也能提升護理認知，在執行衛教措施時能解決低效性健康維護能力之護理問題；靜態生活型態之健康問題中，引導個案規律生活化運動及執行心臟復健，調整健康飲食型態，提升健康維護能力。透過電話追蹤，了解心臟復健進度，諮詢時給予提醒、鼓勵，促使個案恢復生理、心理、健康行為功能,提升整體生活品質；在協助個案面對焦慮，以傾聽、主動關懷以及多次電訪鼓勵個案及家屬共同參與，增加治療的信心與行動力。 Now What 反省、思考，與檢視自我): 透過這篇文章我們能知道病人的想法與他自己心理上的害怕及焦慮，然後我們就以這篇文章來去了解心肌梗塞的個案大概會有的一些情形，何況每個病個案情況都不一樣想法、性格也會有所不同，而我們的品估方式也會有不一樣的方式進行，所以透過這一篇我們只是初步的了解該如何去處理照護，然後我們能提供些什麼給個案做參考提升他們的護理認知幫助他們避免再復發的可能性。 文章出處:鄭雅婷；孫懷德；白玉玲(2018 年， 12 月 01 日)。照顧一位心肌梗塞個案之門診護理經驗。華醫學報，第 49 期。http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=P20151116003-201812-201902110013-201902110013-78-92 【自訂一主題】： 另類療法 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】:運用音樂聆聽於心肌梗塞病人成功脫離呼吸器之護理經驗 選擇這篇文章是因看到文章標題的原因所以好奇是如何使用音樂讓心肌梗塞的病人脫離呼吸器，雖然知道音樂能令人放鬆心情減輕焦慮，但音樂療法是屬另類療法的一種很難想像能連接到呼吸器所以令我感到好奇。 What 文章內容摘要: 為一位心肌梗塞合併呼吸衰竭，於住院期間經歷多次呼吸器脫離失敗引發生、心理問題。在照護期間運用高登十ㄧ項作為評估，評估出病人有呼吸道清除功能失效、呼吸機戒斷反應功能失常、焦慮等健康問題。而針對這些問題提供了個別性護理，先是向病人說明呼吸訓練之進展及後續治療計畫，運用胸部復健運動及物理治療以增加呼吸肌耐受力、維持呼吸道通暢，其次引導病人表達其內心擔憂的事，連結家庭關懷及專業醫療團隊給予正向心理支持及鼓，以增強病人的信心，再藉由音樂聆聽減緩病人焦慮的情緒，幫助病人成功脫離呼吸器達到全人護理之目標。 So What 學習要點: 依文章我們能試著引導個案說出內心感受及想法來了解個案，建立個案的信心緩解個案的內心的焦慮，與家屬配合給予支持和關懷，依照個案的文化背景可讓家屬準備提供適當的音樂給個案聆聽使個案放鬆。因依結論的觀點來看近年來音樂已被許多研究及實證證實能使體內內生性嗎啡釋放，降低肌肉張力，使人心情愉悅並改善生理指標如:心跳、呼吸及血壓，屬非侵入性、不具傷害又無副作用且經濟方便，能廣泛被運用於許多領域，幫助病人減輕其焦慮不安感受；而文章中個案在住院期間有經歷過三次的拔管失敗，所以造成個案有生、心理健康問題，而筆者除了運用胸部復健運動、胸腔物理治療方式，提升病人呼吸肌耐受力及維持呼吸道通暢，協同醫療團隊及家屬不斷給予支持及鼓勵外，以聆聽音樂為輔令病人穩定情緒、減輕焦慮不安，幫助病人成功脫離呼吸器。 Now What 反省、思考，與檢視自我):因為每個個案的狀況和內心想法都有所不同，所以藉由這篇文章我稍微了解知道，其實我們可因應每個人的文化背景或需求去嘗試提供另類的療法在加上家屬的關懷和心靈上的支持來幫助病人放鬆心情增加信心達到有效的作用及目的。 文章出處: 余定華；戴雪萍(2016 年， 04 月 01 日)。運用音樂聆聽於心肌梗塞病人成功脫離呼吸器之護理經驗。高雄護理雜誌，第33卷(第1期)。http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=16830903-201604-201604190020-201604190020-72-82 華藝線上圖書館 1.照顧一位心肌梗塞個案之門診護理經驗 2.運用音樂聆聽於心肌梗塞病人成功脫離呼吸器之護理經驗
   1065101289    潘于倩  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業心得  2018-02-21 15:19:57

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護一庚

學號

1065101289

姓名

潘于倩
 

 

書名

小王子

作者

安東尼．聖修伯里

出版社

笛藤

出版年月

2015年    8 月

索書號

075785

ISBN

 
 

 

【本書重點摘要或佳句】

1  如果你要馴服一個人，就要冒着掉眼淚的危險。

真正重要的東西，只用眼睛是看不見的。

2因為你在自己的玫瑰上傾注了時間， 所以才使得你的玫瑰如此重要。

我們在人群裡也同樣感到孤單。

3 沙漠因什麼而美麗呢？ 是因為它在某處藏了一口井。

當你遇見無可取代的人，請用盡一輩子的時間與力氣去愛。

【本書閱讀後心得感想】

小王子這本書的作者聖修里尼是生長在戰亂的年代，但是他保持著赤子之心，充滿著想像利，小王子便是他以豐富的想像力換想出來的作品。

人的一生充滿著很多的不由自主，大人總是希望你依照他們的想法和經驗去實行，然後我們就會遵照他們所謂的傳統和安全的路，跟著前人的腳步走。小王子的出現呈現了作者心中對大人世界某些心態的不認同，就像書裡面寫著某一個天文學家有了新發現，但是他穿得是土耳其服裝，所以沒人肯相信他，然而隔了幾年後，這位天文學家穿著高貴的服裝重新在說明一次<大家才接受他的報告。另外假如你對大人們說我看到了一棟玫瑰紅磚塊造的漂亮房子，窗口有天竺葵，屋頂上有鴿子，他們對這棟房子絕對不會有任何概念，你必須對他們說我看到了一棟價值兩萬塊美金的房子，這時他們才會大叫，啊!好漂亮的房子，這是人們總是看見華麗的表面而不去用心思考。接下來書裡面說小王子去拜訪了幾個星球的人其中一個星球住著一個酒鬼，小王子對酒鬼說，你在做什麼？酒鬼說我在喝酒，小王子問他你為什麼要喝酒?酒鬼說因為喝酒可以使我遺忘，小王子問遺忘什麼?酒鬼說忘掉我的可恥，小王子又問你有什麼可恥?酒鬼又說我因為酗酒而羞恥，有些人總是知道這是錯誤的，卻意志不堅定，無法自拔，一而再，再而三的找各種藉口或理由原諒自己。另外一個星球住著生意人，他努力的蒐集星星，因此他得了風濕病，他的運動量不夠，他沒有時間閒逛，他只想富有，想有很多更多的星星，小王子問他，你想拿它們做什麼?富人說，不做什麼，我只是想擁有他們，富人為了擁有他所謂的財富，賠上了健康和生活品質，就像現在有些很有錢的人，終其一身努力賺錢，存了很多錢留給下一代，反而造成他們互相爭奪，兄弟鬩牆。作者藉由小王子這本書希望人們從心靈深處體會現代人的各種奇怪現象，能夠回歸還同時最簡單最單純也最善良的思考。
 

 



文章標題：暑假作業  2018-08-28 20:05:00

書名:原來我得了躁鬱症 作者:藤臣柊子 出版社:大是文化 心得: 這本書的作者用漫畫的方式表達了和憂鬱共處了20年的歷程，讓看書這件事變的有趣。作者在24歲時第一次罹患憂鬱症，一開始什麼都搞不清楚，一開始，做什麼都提不起勁，變得懶洋洋的，心情不好，完全不想工作，不久後，覺得自己的存在就是在浪費空氣，這時候作者才意識到這種求生不得，求死不能的痛苦叫做憂鬱症。一些根本不想思考的事在腦子裡飛快的打轉，而且沒辦法和別人，好想一死了之這種想法逐漸加重，而作者的個性又是頑固的完美主義，不可能依賴別人，覺得所有事都是自己的錯，在灰暗的日子裡躲在棉被裡過一天算一天，唯一能讓作者頭腦保持清醒的就是酒，不想出門，也不想跟任何人見面，唯一能讓作者出門的原因也是因為買酒，但是偶爾也有清醒浮上水面的時候，作者騎著重機從書店的醫療書中知道了憂鬱症，於是跑去教學醫院檢查，之後吃了藥會好一點，但藥效過了之後，痛苦的感覺就又來了，之後又做了許多治療，雖然到現在作者還是過著努力的和心裡疾病戰鬥的日子，但作者認為這樣的痛苦大概就是類似自己活著的證據，而且作者沒想過藉由這本書可以拯救有著相同疾病的人，他只是希望和他有相同疾病的人能夠知道，有人和你一樣，而且他度過那麼長的日子，仍然可以勇敢的活下去，所以，不需要一個人獨自努力，脆弱的時候，就讓人看出你的脆弱，即使向人訴苦也沒關係，就算無法向別人訴苦，自言自語的說出內心的話，這麼做就能稍微或得解脫了。

文章標題：寒假作業  2019-02-12 20:39:36

寒假作業 班級:護二庚 座號:5 姓名:潘于倩 作者講述她與天使、上帝的連結過程與經歷，天使如何幫助她，天使透過她再幫助別人，一直相信天使、精靈、神明，等萬有的存在，只是一般人肉眼看不到，每個人的週圍都有天使保護著，只是用不同的型態的樣貌來引領你、幫助你。 在作者兩歲時，醫生就告訴作者的母親她是個智障，當作者還在襁褓時期，媽媽就注意到她總是處在自己的世界裡，他仍然記得躺在大籃子做成的搖籃裡，望著媽媽彎下腰來看她的景象，媽媽四周圍繞著許多閃耀的虹彩、明亮又神奇的人形，他們的體型比她大很多，但是又比媽媽小，大約是三歲小孩的體型，人形如羽毛般在空中漂浮，她還記得伸出手想要觸摸他們，卻始終摸不到，很久之後，她才從人們的口中得知他們被稱為「天使」。長大後，她看見天使偶爾會以人的模樣現身，但是他們大多有翅膀，腳也從來沒有碰到地面，體內還會發出光芒，有時候則完全不是人的樣子，而是閃亮的光芒。襁褓時期就看得見天使的作者，具有和天使溝通的能力，在天使的教導下，她眼中的世界和一般人很不一樣，例如天使告訴她，人之所以遭遇困難，無非是為了讓生命得以轉變，奇蹟隨時發生，只是沒人看見，死亡無須恐懼，靈魂在離開人體的瞬間，沒有任何痛苦，天使和已往生的親友都會來迎接，陪同走過通往天堂的隧道。每個人都有守護天使，但是願意傾聽、相信天使的人越來越少，天上有無數「失業」的天使。作者受天使之託寫下了這本書，以親身經驗告訴我們一般人看不到卻隨時存在在身邊的守護力量，不論是病痛、失意或任何需求，只要願意開口請求，給予天使幫助你的力量，祂們都將隨時伸出援手。當你用心體會時，就會發現那些都不是偶然的，身邊的守護者默默的幫助著你，只要你願意相信，奇蹟就會出現。

文章標題：大體心得  2019-04-26 21:35:44

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級______護二庚_______、學號____1065101289____ 姓名_____潘于倩____、教師姓名______郭宇嫻_______ 給大體老師的一封信 覺得大體老師真的很偉大，一般人都會想要死後就安詳的葬起來，但是大體老師願意把自己的身體捐出來給我們研究、觀看，如果沒有祂們，我們可能一輩子只能看書上的圖片，沒有機會可以看到真正的，大體老師真的幫助了我們學習解剖這個科目有很大的幫助，真的很感謝大體老師們。 學習過程中的自我省思&收穫 What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 一開始就抱著很尊敬大體老師的心進去的，老師在學校的時候一直要我們注意福馬林的味道不好聞，但其實我進去的時候覺得還好，就是骨頭的味道，但是在中途的時候我可能因為貧血、太悶，覺得不舒服還是去休息了，但是還是看了很多的器官、臟器，台大的老師也講得很仔細，用實際看的真的真的比在學校看書印象深刻很多，也比較容易了解，感覺有很多之前不懂得現在都了解了，覺得這次校外教學真的很有用。 So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 在這半天的旅程中，我覺得很感動，因為這趟旅程當中既期待又傷害，雖然大家基本上都會怕，但是我們還是心中充滿感動，因為這些大體老師願意捐獻自己的身體讓我們解剖，因為他們無私的奉獻，才讓我們擁有了這個感動的回憶，讓我的心靈成長，有了這些大體老師，讓大家對往生者比較不會感到害怕。 Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 經過這次的校外教學，我覺得我對這些事情的看法改變了很多，從一開始對大體老師什麼都不懂，只能用想像的，到現在真正的看到、摸到，真的覺得學到了很多，我以後也要更認真的讀書，努力學習，才不會枉費大體老師的捐贈。

文章標題：暑假作業  2019-08-27 20:49:40

【撰寫心得書名】：這樣溝通，人人都挺你 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：讀完這本書，我覺得對我的人際關係有很大的幫助，這本書 告訴了我只會努力工作是不夠的，只把事情做好是不夠的，你必須學習真正有效的人際溝通，把你的 心，跟人們的心連結在一起！我覺得這段話很有道理，如果我們都只會努力的把自己的工作做好而都 沒有跟別人溝通的話是不行的，在職場上，有人原地踏步，有人卻能升遷加薪，在政壇上，有人動輒 得咎，有人卻能喊水結凍，在商場上，有人到處碰壁，有人卻能到處遇貴人，在家庭裡，有人聽小孩 的，有人卻能讓小孩聽他的，在上面這些例子告訴我們人際關係的重要性，如果你都只會工作，不會 和人家打好關係的話，你可能永遠都只能靠自己了，有很多時候有很多事情事自己沒有辦法完成的， 在這種時候，如果都沒有能夠幫助自己的人，那該怎麼辦?就算是陌生人也好，或是熟人也好，如果 你真的遇到了問題，而你又能夠運用自己的人際關係找到解決的辦法就是最好的。而人際關係除了能 讓自己在需要幫助的情況下有人可以幫助你之外，在職場上也有幫助，有些長官上司也會看你的人際 關係來決定要不要讓你升職、加薪，或是遇到貴人讓你的生活變得更好，改變你的人生，這並不是工 作能力、經驗或天分的問題，而是看你能否與人建立堅實的關係，想要建立堅實的人際關係，就要懂 得交心的技巧，也就是「連結」。每個人都能學會將每一次的溝通機會，都變成強力的連結，有了連結，就會增進你的人際關係，讓生活變得更好。

文章標題：暑假作業  2020-09-04 18:13:27

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 護四庚 學 號 1065101289 姓 名 潘于倩 作 者 姓 名 宋瑞蘭(Jui-Lan Sung);武佳縈(Chia-Ying Wu) 西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 照顧一位罹患第一型糖尿病之青少年接受透析之經驗 期 刊 名 稱 I 長庚護理 卷 ( 期 ) 22卷 (1期) 起 訖 頁 數 105-113 作 者 姓 名 林怡君(Yi-Chun Lin);甘鴻蓉(Hung-Jung Kan) 西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 照顧一位有手術後疼痛病史再次手術之護理經驗 期 刊 名 稱 I I 北市醫學雜誌 卷 ( 期 ) 8卷 (2期) 起 訖 頁 數 159-170 【自訂一主題】：照顧一位罹患第一型糖尿病之青少年接受透析之經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：讀完這篇個案報告，我覺得我學到了非常多的知識，不僅讓我學到了個案報告的寫法，還能從文獻查證那裡讓我更了解慢性腎病變和糖尿病的原因和病理，還有治療的方法和原理，雖然幾乎都是上課有教過的，但是藉由閱讀真實發生過記錄下來的個案報告能夠讓大家更加的了解和加深印象，文章中的個案王先生是一位18歲職業還是學生的第一型糖尿病患者，第一型糖尿病是由於腎功能逐漸減少，使腎元漸漸肥大，腎臟內的微血管發生廣泛、特異性破壞而所導致的病變，在生理方面，因腎絲球過濾率降低，腎臟無法排出水分及血清鈉，造成體液過多及水腫，而疼痛如果沒有給予適當的控制，可能會影響個案的深、心及社會層面，在心理層面，個案的年齡為18歲，依據艾瑞克森心理社會發展理論，個案屬於青少年，在這個階段是發展自我認同及角色混淆的階段，因此面臨身體構造及功能的改變，危機，在這個階段會表現得最嚴重，在長期的醫療計畫內，對疾病所加的飲食及活動的限制都會讓個案對身體的掌控權失去控制，而喪失自信心及自主性，所以應該要去了解個案是如何看待自己，以及對外觀改變的感受，我們應該以傾聽的方式鼓勵個案表達內心的感受並接受個案情緒的發洩，使個案增加自信及自我控制，我覺得這篇報告讓我更加了解了如何照顧一位罹患第一型糖尿病的青少年個案。 What 文章內容摘要: 本報告描述一位罹患第一型糖尿病之18歲青少年因引發糖尿病腎病變而須接受長期洗腎之護理經驗，筆者於2008年1月25日至2月15日運用Gordon十一項健康型態功能評估作為指引，收集資料並確立護理問題有:「疼痛」、「無望感」等健康問題。於個案住院期間，筆者運用傾聽、鼓勵、支持，使個案表達內心感受，及運用良好的家庭支持，給予適當的護理措施，增加自我控制感，降低無望感之產生； 並介紹病友，使個案建立面對疾病控制之信心。筆者期望藉此護理經驗，亦能提供臨床護理人員未來照護類似個案之參考。 So What 學習要點:學習到了慢性腎衰竭的病因及透析對青少年的衝擊及護理。 Now What 反省、思考，與檢視自我:了解到照顧糖尿病青少年不只是完成護理而已，也需要給予鼓勵與支持。 【自訂一主題】：照顧一位有手術後疼痛病史再次手術之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】: 讀完這篇個案報告，我覺得我學到了非常多的知識，不僅讓我學到了個案報告的寫法，還能從文獻查證那裡讓我更了解個案疼痛的護理方法，文章中個案林女士是一位45歲，有高血壓，個案在除夕時覺得右下腹痛，但是一直忍住直到隔一天才到醫院檢查，入院時才知道自己血壓高達160/100mmHg，並且確認是闌尾炎破裂引發腹膜炎，緊急行剖腹探查術將發炎破裂的闌尾取出，但是個案因為上次闌尾炎破裂引發腹膜炎而行剖腹探查術，術後疼痛緩解經驗不良，這次預行膽囊切除手術，在一年內開二次手術，在術前個案顯得恐懼及焦慮不安，我們應該要以傾聽、同理心，感受個案的心情，並提供適當的衛教，讓個案心中的焦慮不安情緒，可以獲得改善，上次手術的醫院沒有提供自控式止痛，個案只能採用傳統的止痛方式，所以留下了不好的止痛經驗，這次，在術前經由疼痛護理師評估過去疼痛史、個別需求性，提供個案緩解疼痛的相關資訊後，個案選擇使用自控式止痛，當術後麻醉藥效消退時，個案即可自行按壓控制疼痛感，可有效快速的緩解疼痛，並可避免重複肌肉注射，減少護理人員多次注射藥物的護理時間，也讓個案對於術後疼痛的焦慮得到改善，經由這篇文獻，我覺得讓我印象最深刻的地方是最後個案出院時興奮的告訴護理師「我的傷口不像第一次手術後那麼疼痛了，謝謝妳在手術前告訴我這麼多，又這麼關心照顧我，讓我在這次的手術過程中，安心的度過。」我覺得如果自己的照顧讓個案說出這樣的話是非常有意義的，希望我以後如果有照顧到與文章中的個案相似的病人的話也可以做得很好。 What 文章內容摘要:目的：本文敘述臨床疼痛護理師協助一位過去因不良止痛經驗患者於此次的疼痛照護經驗，護理期間自2009年4月30日至5月4日。方法：藉由持續性關懷、訪談、傾聽、觀察、身體 評估及查閱病歷等方法收集資料，並應用Gordon十一項健康型態進行評估，確立護理問題有：焦慮手術風險/術後傷口疼痛控制的成效有關、急性疼痛/手術後傷口有關、特定知識缺乏/缺乏高 血壓照顧資訊有關。結果：於術前提供相關疼痛護理處置，緩解手術後傷口疼痛。結論：手術前提供個案及家屬有關疾病及手術後疼痛處理的資訊，以增強個案對疼痛護理的認知及因應措 施，緩解其焦慮；手術後協助個案使用病患自控式止痛，減緩傷口疼痛不適，改善睡眠品質，使個案獲得持續性和個別性的護理照顧。 So What 學習要點:學到了對於個案疼痛的原因及前次手術疼痛不良止痛經驗的焦慮護理。 Now What 反省、思考，與檢視自我:在個案術後疼痛時應給予支持並傾聽個案的感受，不應該只是完成護理技術就走，在術前也應該傾聽個案的想法並給予衛教。
   1065101288    李緯育  發表(6)筆  
文章標題：暑假作業 讀書心得 護一庚 4號  2008-03-18 16:15:43

『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題

 *書名：癌症學校教我的事                 作者:林虹汝

 *書名：精神分裂病照護                    作者:趙世淋 李秀娟

 *書名：別為癌哭泣                         作者:李巧雲

 【讀後心得】(至少500字)：

這是一本有關於癌症的紀錄書，書中敘述著四位女子的對抗癌症的過程，而這四位女子就是作者，作者利用她們自己親身的經歷說訴著如何面對癌症。從得了癌症共分為五個階段;1.衝擊階段:這個階段的人會無法接受自己為甚麼會得了這個病，不抽菸、不喝酒，為甚麼偏偏要發生在自己身上等想法2.混亂階段:這階段的人他的人生步調開始變調，開始有了消極的想法3.選擇的階段:開始要選擇是要繼續撐下去還是放手4.社群情感階段:在需要朋友時，給予適時的慰藉5.心靈階段:對於癌症開始接受，開始對於癌症有新的想法。其實從這本書中看到了作者的轉變，從無法接受到開始慢慢接受最後到對於癌症給予了因禍得福的想法，作者得了癌症後，她用全新的眼光去看世界美麗之處。健康的人時間總是匆匆而過，要工作、要顧家庭等，但作者並不，而是坐在樹下細細品味者樹散發出的香味，觀察世界萬物的一舉一動，這是多麼幸福的一件事情啊。看完這本書其實還蠻有感觸的，因為自己的家人得了癌症，看見她從原本會每天煮晚餐到慢慢減少次數，看見她身體越來越虛弱，心裡也是非常擔心的。我想大部分的家人應該也會這麼做，跟當事人講病情時講的沒有事情，但事實並不，這是為了不讓她去亂想，也許這樣的行為是不對的，但我覺得這出發點也是希望她心裡狀況能夠好點。



文章標題：寒假作業 讀書心得 護一庚 4號  2018-02-28 03:37:21

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

五護一庚

學號

1065101288

姓名

李緯育

書名

於是，上帝派來天使

作者

Di Fer

出版社

春天出版社

出版年月

2006年  1   月

索書號

857.78285

2006[民95]-053391

ISBN

9867135180

【本書重點摘要或佳句】

1.p.68 死亡並不可怕，也不需要為死亡悲傷，那些最愛你的人其實一直守候在你身邊，他們會眷顧著你，在寂靜的夜晚唱歌給你聽，還會在你熟睡的時候親親你的臉，抹去你的淚痕。

2.p.149 不管你在哪裡，都有一個人一直在等你、守候你。

3.p.165 很多很多事情，其實都不是自己能預料的，既然自己不能預料到，又怎麼能說自己是最棒的呢?

4. p.176人的眼睛為什麼總是只能看得見外表，卻看不到心裡？這個世界上有很多東西是肉眼看不見的，只能用心去體會。

5 p.192 曾經我已經絕望了，曾經我以為很多事情是不可能的，但是有了他們的幫助，所有的不可能變成了可能。

【本書閱讀後心得感想】

原本在一個幸福家庭環境中長大的小女孩彩子，在一場大地震中失去了心愛的媽媽，而她的爸爸為了扛起龐大的醫藥費與家計，在日夜兼差下，疲勞日積月累，最後生病過世了，留下彩子與奶奶相依為命。而爸爸生前買下的一隻玩具熊也成為了彩子唯一可以吐訴心聲的好朋友。在彩子的心中總是念念不忘爸爸生前許下的諾言，他說過要帶著彩子一起環遊世界，但如今這個願望已經無法實現了，於是，彩子決定讓小熊代替自己跟爸爸去旅行。

就在彩子的拜託下，一個好心的德國人亞歷山大帶著小熊展開了他的旅程，第一站小熊到達了德國，亞歷山大的媽媽也為小熊縫製了一個小包包，並且在裡面放了一束象徵豐收與幸福的麥稈以及亞歷山大跟凱薩琳的結婚照，逐漸地，小熊身上的東西愈來愈多，但小熊一點也不感到沉重，因為那代表著每一個人對他的祝福，而小熊也遇見了許多好心的人，在他們身上，小熊體會到許多感觸，像是在懷特爺爺身上，小熊第一次了解到什麼是死亡，其實死亡並不可怕，因為那些最愛你的人會一直在你的身邊守護著你。

而在湯馬士身上，小熊卻體驗到許多刺激、可怕的事情，因為湯馬士的粗心，使小熊掉進大海中，小熊一度以為自己無法繼續替彩子完成願望，還好有一隻海豚將他救上岸，大家都嘖嘖稱奇呢！也因為湯馬士的疏忽，使小熊被黑貓叼走，最慘的是，小熊被咬得破破爛爛，還好最後經由阿曼達的手將小熊修補好，頭上也多了一個可愛的蝴蝶結喔！隨著小熊到了更多的國家，也愈來愈多人知道了小熊的故事，大家都希望能夠為小熊做些事情，有人將小熊的故事記錄下來，有人幫小熊拍照並寄給彩子，也有人寫明信片鼓勵彩子，而明信片的屬名都是爸爸或媽媽喔！這對彩子來說意義可是非常重大的，也讓彩子感受到大家對她滿滿的關心。

看完這本書之後覺得那隻熊非常偉大，也非常厲害。背負著彩子這位主角不能實現去各國旅行的願望，獨自跟著每一位每一位的陌生人，有些人很看起來很活潑，有些人看起來腦神經好像斷了幾根一樣錯頻，也有些人很文靜，就這樣在不同環境中遇到不同的人物發生不同的事，也留下了令人印象深刻的印記。如果我也是那些陌生人，也許我能帶他走遍整個台灣吧!帶他去看台北101，帶他去看南投日月潭日出等等…，也可以向他吐露一切的心事，他也許不能開口跟你說話也不會安慰，但默默地聆聽著也很好。
 


文章標題：寒假作業 讀書心得 護二庚 4號  2019-02-12 11:03:30

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

五護二庚

學號

1065101288

姓名

李緯育
 

 

書名

愛上自已的不完美

作者

張德芬

出版社

方智出版社

出版年月

2013年 3  月

索書號

192.1124.2012 c2

ISBN

978-986-175-258-7
 

【本書重點摘要或佳句】

1碰到自己不喜歡的事情，面對它，接受它，處理它，放下它，自在心安﹗

2記住，每一件發生在你身上的都是一個「禮物」，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或心存恐懼。

3我們不斷在物質世界中尋找自我，卻又在其中迷失了自我。

4如果黑暗代表我們的人個陰影或心理創傷，過分強調或追求光明反而會讓陰影被推擠到黑暗的角落，永不見天日。

5愈是不想面對的，愈是在生命中不斷出現。

【本書閱讀後心得感想】

其實這本書的名稱已經把這整本的重點講出來了。愛上自己的不完美這短短的八個字說起來容易但真的做卻是非常難的一件事情，書中有一個例子讓我印象蠻深刻的，裡面說道有一對雙胞胎在兩天之內不約而同地登上報紙，哥哥上報是因為它是參議員，對國家有非常大的貢獻；弟弟是因為殺人而被判處無期徒刑。然後記者分別訪問了這對雙胞胎，哥哥說:「我的父親好賭，還常常喝得醉醺醺地回來打人」哥哥又說「在這種環境下長大，我能怎麼辦?」；弟弟也說:「我的父親好賭，還常常喝得醉醺醺地回來打人」弟弟又說「在這種環境下長大，我能有甚麼選擇?」，他們兩個人都是在相同的環境下長大的，但為甚麼會這樣呢?我覺得是因為每個人的想法都不一樣，一個人的成敗不一定是出自於你的環境，是出自於你的想法。

在這個講求現實面的社會中，有時候缺點是好事也可能是壞事，換個角度去思考，能夠用自己的不完美去成就別人的完美，何嘗不是件快樂的事呢?雖然不見得我會獲得甚麼東西，但還是會有些許的滿足，但是我不會希望這個缺點一直跟著我的一生，我會試著去改變它或者讓這個缺點變小，因為在人生的道路上，前進才能夠進步，而我不能因為受到阻礙就用消極的態度去面對，應該要「面對它，接受它，處理它，放下它，自在心安﹗」
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



文章標題：大體解剖校外教學-心得報告  2019-04-23 21:08:05

 聖母醫護管理專科學校        

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告

班級___護二庚_____、學號__1065101288___、姓名___李緯育_____、教師姓名____郭宇嫻______

1.給大體老師的一封信

 -對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重

 我一開始對大體捐贈是覺得非常不認同的，人死後就應該保留完整的身軀，有句話說「身體髮膚，受之父母不敢毀傷，孝之始也。」我們的身體、頭髮等都是父母給予的，一定要好好愛惜，不能随便傷害，這是孝道最基本的要求。

我想如果沒有大體老師的大體捐贈，就沒有現在如此完善的資源，醫學上也沒有辦法發達，我們也無法看見實際的器官、肌肉、血管、神經等等，我想在這邊謝謝每一位大體老師，謝謝你們讓我們在醫學技術上能夠更大大進步，謝謝你們的大愛，你的付出讓我們在學習的道路上有很大的幫助，我覺得認真學習現在的專業，這就是對於大體老師的尊重。

2.學習過程中的自我省思&收穫

(1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？

這次分了骨骼系統、肌肉系統、神經系統、特殊感覺系統、心血管系統、呼吸系統、消化系統、泌尿生殖系統等八個區域作介紹，每一站我都有去觸摸，去感受一下真正器官的觸感，我印象最深刻的是

觸摸大腦的時候，從小到大只有聽大人講說大腦很軟很軟，其實我那時一直都還是抱著一個疑問的，不過透過這次的學習，讓我真實地摸到大腦這個器官，還真的是軟軟的，在神經系統站我也有去觸摸，看見講師用鑷子夾起每一個神經並且完整的講解出來，相比課本上的，這實際的讓我們看到東西可以讓我們對於那個構造印象更加深刻。

(2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？

我對大體老師感到非常敬佩，無私的奉獻自己的身軀，讓我們進行學習與探討，這份感動讓我永遠銘記在心，我會帶著這份感動，更認真在學習護理，更有同理心站在家屬的立場為病人著想，更會積極想要照護病人，讓他們更快痊癒。有了這次的學習，我會更懂得珍惜學習護理的每一步，不管是這次的大體解剖參訪還是肌肉注射，我都會把它做到最好，每一次學習的機會我都會好好的把握，也希望我能夠帶著這份心情一直學習下去，幫助更多需要幫助的人。

(3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學?

這趟的大體解剖參訪，我不只學習到了知識，更重要的是我感覺到了每一位大體老師的大愛，不過看見他們的器官時，心中是有點感傷的，因為有些大體老師心臟肥大、肝臟腫大，讓我能想像說這些老師們生前狀況不好，應該是被病痛纏身所以才導致去世，這也讓我意識到說從現在開始要更注重自己的身體狀況，不要感冒不當一回事，然後到時候出現的後遺症又更多，更加的麻煩。

在未來我會將現學技術和學理知識運在臨床上，且要融會貫通解決病人的不適，培養一顆護理的心，視病猶親，成為一位讓他人覺得專業的醫護人員。



文章標題：暑假作業 讀書心得 護三庚 4號  2019-09-17 22:44:38

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

五護三庚

學號

1065101288

姓名

李緯育
 

 

書名I

糖尿病治療保健事典

作者

白桂雲

出版社

生活保健

出版年月

93年

索書號

027928

ISBN

957-480-780-0
 

 

書名II

承諾，用心守護病人

作者

     丘美珍 

     李桂芬

出版社

天下文化

出版年月

2010/11/30

索書號

066322

ISBN

978-986-216-650-5
 

 

書名III

關懷與溝通

作者

張婷

出版社

華杏出版

出版年月

98年    

索書號

062048

ISBN

978-935-194-116-5
 

 

【撰寫心得書名】：關懷與溝通

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：

看完這本書後，裡面告訴我們了溝通是甚麼，以及溝通的目的，溝通的目的是傳遞訊息、交換意見、

表達質疑、抒發感覺、表達尊重、傳遞希望與友誼，以及建立彼此共識與化解衝突的一個過程。然而

溝通，不但是人生的必備能力，更是臨床醫療的核心課題。在醫療診斷上，即使我們充份掌握了症狀

，並做了科學的分析與決斷，然而如果無法將這個思考與判斷的過程與結果，出發自關懷，並且站在

同理心的立場上，有技巧並藝術化地協助病患解除其疑惑，病人與家屬將無法體會科學化診斷的意義

，也將無法配合接受最合理最適當的治療；而成功的治療，其實是病人的福氣與醫師衷心期望努力達

成的目標。看完這本書後，我也同時想起了我在基護實習問個案觀察報告的場景，我當時坐在個案旁

邊，我一邊問我需要的資料一邊和我的個案聊天，其實在當中也在訓練我的溝通，怎麼運用溝通的技

巧去讓個案回答出你需要的東西，然後又不讓個案覺得這位護生單純想問事情而已並不是真正發自內

心的去關心。在進行溝通時，最忌諱的就是先入為主這個觀念，舉例來說，有一位病患身上有刺青然

後看起來兇兇的，你就認為他是流氓而對他有不好的想法，不應該是這樣子的，不能肯定的事就不要

輕易有想法。
 

 

 

 



文章標題：暑假作業 個案報告 護四庚 4號  2020-09-08 00:23:41

 

聖母醫護管理專科學校

個案報告讀後心得學習單

科別

護理科

班級

護四庚

學號

1065101288

姓名

李緯育
 

 

作者姓名

張書瑗

西元出版年

2018年

文章標題

照顧一位不孕症孕婦罹患急性闌尾炎抉擇終止妊娠之護理經驗

期刊名稱Ⅰ

志為護理

卷(期)

第十七卷(第二期)

起訖頁數

87-96

 

作者姓名

陳佩君、林莉雯、賴芊孝

西元出版年

2016年

文章標題

照顧一位初次妊娠併妊娠糖尿病面臨胎死腹中引產的護理經驗

期刊名稱Ⅱ

領導護理

卷(期)

17卷4期

起訖頁數

p21~p32

 
 


 

【自訂一主題】：照顧一位不孕症孕婦罹患急性闌尾炎抉擇終止妊娠之護理經驗

【個案報告讀後心得感想(至少500字)】：

 在找尋文獻的過程中，還記得三下的護理報告的課程裡面有一個作業是要找個案報告然後挑出哪裡需要改進，進而更認識個案報告是甚麼，所以因緣際會下我就同樣的用我們之前報告的主題，當初會想選這篇是因為覺得很特殊，不管是心理層面、生理層面都可以深層去探討，而且這是一篇運用羅氏適應模式的一篇個案報告，跟大多數用Gordan模式不一樣。

而這篇裡面是在講描述一位不孕症婦女接受多次人工生殖後成功懷孕八周，但因急性闌尾炎需面臨

抉擇終止妊娠，進而產生哀傷和失落之照護經驗。     

護理計畫下四個問題分別是

一、體溫過高╱與急性闌尾炎有關(4/18-4/27)

二、急性疼痛/與闌尾炎及手術傷口有關(4/18-4/27)

三、抉擇衝突/與是否接受人工流產有關(4/18-4/20)

四、哀傷/與失去胎兒的傷痛有關(4/18-4/27)

從生理方面的疼痛到經歷多次人工生殖後成功懷孕八周，但因急性闌尾炎需面臨抉擇終止妊娠，開始產生一些哀傷、焦慮的問題，一層一層的問題都需要靠護理師慢慢去解析並且去關懷，身為男生的我這件事情雖然不可能會發生在我身上，但有可能會發生在我的另一半上，其實更多的應該是無能為力。

這篇文獻我覺得寫得很好的地方就是在他的護理計畫運用表格的方式分別把SOAPE寫得很清楚，讓我們讀者一看就會非常的明瞭，缺點是在某些文獻呈現時年限超過五年，這是一個我覺得小小的不好的地方。

【自訂一主題】：照顧一位初次妊娠併妊娠糖尿病面臨胎死腹中引產的護理經驗

【個案報告讀後心得感想(至少500字)】：

當我第一眼看到這個主題，就馬上選定它來寫讀後心得，因為這篇是在探討一位初次妊振併妊振糖尿病之孕婦，這位媽媽是第一次懷孕外且是因為妊娠糖尿病使胎兒死亡，讓我覺得是一件不可思議的事情，只是一個小小的疾病，卻帶給這位媽媽如此重大的打擊，讓我想了解到她之後會如何面對與克服。

這位產婦是在36週產檢時得知胎兒胎死腹中，之後歷經引產，孕期的心情失落及調適是本文章的重點所在，對家屬來說這是一份無法實現的夢想、破碎的心靈、流失的愛—沉重無比。

這篇文章是利用羅氏適應模式護理評估工具，來確立三個健康問題：

問題一、急性疼痛/改善陣痛技巧不足(3月20日 8：30確立)；

問題二、哀傷-失去胎兒/與不知如何處理急性失落有關(3月20日 15：00確立)；

問題三、妊娠糖尿病自我照護認知不足/缺乏相關資源(3月21日 10：00確立)，

首要照護的是要預防引產可能發生子宮過度收縮的大出血，還要同理個案及家屬之憤怒與哀傷感受，產後仍要關心個案的哀傷情形，並監測個案血糖值以預防血糖控制不良以及提供個案妊振糖尿病相關護理指導，增加個案對於疾病自我照護及使其身心靈獲得慰藉。

    護理師和病人間，最重要的就是要建立良好的護病關係，讓產婦能表達其感受，適時的陪伴與傾聽，有句話說「生命中有許多意義深重的感受與訊息，最有效、有感的傳遞方式，是經由與對方共處，而不是使用言語」，所以不需要多說些什麼，因為在這種情況下，比說話更重要的，是與對方共處，是陪伴對方—全心全意地陪伴，與對方同心、同在、同行，比空泛的言語更有幫助。
 

 

 

 

 
   1065101287    葉欣柔  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：2018寒假閱讀心得  2018-03-01 16:41:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101287 姓名 葉欣柔 書名 捷克尋寶記 作者 Gomdori Co. 出版社 三采文化 出版年月 2015年 1 月 索書號 074472 ISBN 978.986.342.203.7 【本書重點摘要或佳句】 1查理四世將神聖羅馬帝國的首都定都在布拉格，使布拉格成為帝國的政治，經濟和文化重鎮 2查理四世獎勵興學，愛護人民，將心力放在帝國統治，而非擴充領土 3一座位於伏爾塔瓦河畔懸崖上的偉大城市，它的榮耀能上達天上的繁星 4捷克民族音樂蘊含了捷克獨特的鄉愁和情緒，除了在捷克當地，亦受到全世界的喜愛，還孕育出許多世界級音樂家 5占地寬廣的庭院呈現大自然之美，其華麗的宮殿建築可說是歐洲建築的巔峰之作 【本書閱讀後心得感想】 從這本書中我學到很多跟東歐之花¬¬¬__捷克有關的事情，像是捷克的歷史，自然環境和貨幣等，也因為我之前就很喜歡捷克的風景，所以看這本書讓我非常的開心，也很期待能夠更認識這個美麗的國家。 書裡也有提到不少關於布拉格的傳說¬__幽靈，怪物和惡魔現身等，也有拯救捷克的英勇的騎士傳說，然而我最喜歡的傳說是關於布拉格的天文鐘，執政者為了避免製作歐洲最美的布拉格天文鐘的鐘匠再為其他城市製作類似的天文鐘，所以刺瞎了鐘匠的雙眼，自此，鐘匠陷於悲傷和憤怒中。這位鐘匠再臨死前，伸手觸摸了這座他最偉大的作品，就在他死亡的那一瞬間，天文鐘停止轉動，直到數百年後才又開始運轉，其實關於這個傳說，我的想法是:如果我是那位執政者的話，我想我應該不會做出這麼殘忍的事，因為這樣的行為充其量只是個自私的犯罪者而已，沒有資格受人尊敬。 書中還提到布拉格的名勝景點，布拉格以伏爾塔瓦河為中心，分成東西兩區，兩區以查理士橋做為連接橋梁，而這座查理士橋上有聖約翰˙尼伯繆克和聖維特等三十座名人雕像，句說只要摸著聖約翰˙尼伯繆克浮雕許願，就能夠實現心願，聽起來真的非常的浪漫，除了風景美之外歷史也非常悠久真的很適合情侶一起來觀光。回想起來，自己會喜歡上捷克的原因其實很單純，因為國中的時候我是偶戲社，然後捷克的懸絲偶很有名，而且懸絲偶不容易控制，所以我覺得捷克這個國家很酷，也希望有機會的話能去捷克旅行一下

文章標題：2018暑假讀書心得  2018-09-07 11:41:54

書名:腎臟科名醫江守山教你逆轉腎 作者:江守山 書名:照護基本功:趙可式教授實作教學 作者:趙可式 書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 讀後心得(台灣女英雄陳翠玉): 在男性中心的前近代台灣社會，出身寒微而能憑一己的才華與努力晉身上流，並能因其卓越的革命性作為而進入台灣歷史的女中豪傑，政治上的謝雪紅是其中之一，而陳翠玉則是兼具優雅氣質、專業成就、進步理念及奉獻熱情的另一種典型。她先後留學日本聖路加女子專校、加拿大多倫多大學、美國波士頓大學，歷任日治下台灣總督府技正、台北保健館護理部主任，國民黨治下的台大醫院護理部主任，台大護校校長，籌設台大醫學院護理系，又奉聘聯合國世界衛生組織擔任護理行政顧問，長年派駐中南美的多明尼加、波多黎各等國。退休後，又奮不顧身投入海外風起雲湧的台灣運動中，籌組婦女台灣民主運動組織，率先以實際行動讓美國政府在台美人美國護照上的出生地註記為Formosa，可謂是海外台灣正名運動的始祖與實踐先鋒。但她英姿煥發、充滿自信的台灣歲月並敵不過國民黨政府的官場惡勢力，由於她是台灣人，所以不能當領導者，即使當了領導者，也要被千方百計拱下台；又由於她堅守台灣女性的尊嚴與骨氣，拒由政工系統牽線去當蔣介石的御用國際交際花，讓她在國府嚴密監控下足足遭軟禁三年。更可嘆的是，她流亡海外二十多年，由於台灣事工，竟讓她從以往台灣護理界的當紅明星變成國民黨的眼中釘，名列返鄉黑名單，她鮭魚般迂迴環繞半個地球，千辛萬苦返抵國門，最後卻被醫死在台灣故土上，陳翠玉的故事如此的令人心酸又勵志，是這本書吸引人的地方

文章標題：2019寒假作業  2019-02-17 16:49:37

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二庚 學號 1065101287 姓名 葉欣柔 書名 情緒疏離 作者 水島廣子 出版社 世茂出版有限公司 出版年月 2017.8 索書號 092607 ISBN 978-986-259-048-5 [本書重點摘要或佳句] 1感覺沒有自我的容身之處，此時會變得無法自我認同 2其實，真正改善有沒有容身之處這個問題，只有自己做得到 3當一個人產生沒有容身之處的疏離感覺，往往會覺得心理疲憊，自我肯定感也會跟著下降 4即使覺得自己沒有受到周圍環境的接受，也要認同這樣的自己 5把焦點放在自己心靈的平靜，容身之處自然會出現 [本書閱讀後心得感想] 使我們疏離的，不是外在處境，而是自己的心態，面對青春期這種找尋自我認同的年紀，常常會因為別人的批評，而成為情緒的奴隸，有一些人會覺得自己很沒用，覺得自己不論到哪裡，都會想自己是否不應該待在這裡呢，唯一的容身之處，似乎只剩下自己的房間，討厭這樣的自己，討厭的不得了，其實我的確是這樣的人，常常把自己關在房間裡，一個人做事，連出門也都是自己一個人，我不善社交，我也不喜歡不善社交的自己，便成為了一種惡性循環，但是讀完這本書，我試著調整自己的心態，不要太封閉自己，我發現我變得很想多走出戶外，想認識更多的人，也想讓更多的人認識我，我不會像以前一樣，找不到自己的容身之處，也不會因為別人的批評而否定自己，讀完這本書，收穫滿滿，像是來了一趟心態療癒之旅

文章標題：大體解剖校外教學心得  2019-04-28 14:25:54

聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單¬¬ 心得報告 班級:護二庚、學號:1065101287、姓名:葉欣柔、教師姓名:郭宇嫻 給大體老師的一封信: 以前我只聽說過器官捐贈，在醫生宣判為腦死之後，可以捐出自己的器官或組織，像眼角膜、皮膚及骨骼等，來幫助因器官衰竭而瀕臨生命威脅的病患，獲得他人捐贈器官而得以重生，但這次的校外教學，讓我知道了大體捐贈是什麼，將遺體捐贈到醫學院，提供醫學院的學生解剖，好讓我們更加了解每個器官、每條神經或血管到底長什麼模樣，如果沒有大體老師，我們其實很難從平面又抽象的課本中，真正了解到人體內部究竟是什麼模樣，而且我覺得，相較於器官捐贈，大體捐贈需要更大的勇氣，才能接受死後赤裸裸的把自己的身體交給別人解剖，甚至是讓一群學生參訪、觸摸等，真得很感恩大體老師們有這麼偉大、無私奉獻的心，真的很值得尊敬 學習過程中的自我省思&收穫: What?(我學到了哪些?)發現了什麼新鮮事?接觸到什麼問題? 透過這次的校外教學，我看到了腦、心臟和肺臟等好多器官，很訝異的是，原來肺這麼大，左邊兩片肺葉右邊三片肺葉看得好清楚；還有腎臟，有位大體老師右腎似乎是有癌症，變得好大一顆；然後還有腦，把腦捧在手掌中，真是太特別的體驗了啦，腦真的好軟，好怕一用力就把腦捏碎了，腦也是比我想像的還大，真的很有趣，本來對器官的大小沒什麼概念。然後我有遇到一個問題，就是我分不太清楚血管和神經，解說員是說血管摸起來比較空心，神經摸起來比較實心，不過我其實摸不太出來 So what?(所以，為什麼)在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想?這些感動和感想讓我(們)有什麼想法\成長? 我覺得這次的校外教學真的很特別，而且很有意義，讓我們看到課本以外的人體構造，很立體很真實，這不是一般人能有機會看到的，所以我很珍惜這次的經驗，也覺得其實解剖學滿有趣的 Now what(我可以如何做?我有什麼收穫?)，看待人事物，自己有什麼改變?我(們)想要\應該\可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 如果我死後，我也想要大體捐贈或器官捐贈，這也是一種愛社會、回饋社會的方式，死後，我什麼都帶不走、也留不住，所以，我想要幫助有需要的人，我想成為值得別人尊敬的人

文章標題：2019暑假作業  2019-09-19 22:37:31

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三庚 學號 1065101287 姓名 葉欣柔 書名 隨心所欲操控人心的暗黑心理學 作者 齊藤勇 出版社 大牌出版 出版年月 2017年1月 索書號 ISBN 書名 用幽默輕鬆溝通全集 作者 塞德娜 出版社 普天出版社 出版年月 2019年8月 索書號 ISBN 書名 觸動人心，非暴力溝通的27個練習：學狼發洩情緒，像長頸鹿一樣用心傾聽 作者 古恩蒂．蓋斯樂 出版社 大好書屋 出版年月 2019年8月 索書號 ISBN [撰寫心得書名]: 觸動人心，非暴力溝通的27個練習：學狼發洩情緒，像長頸鹿一樣用心傾聽 [本書閱讀後心得感想]: 非暴力溝通是一種特別的溝通方式，讓我們得以將瀕臨爆點的極度衝突，以同理心及真誠的態度去化解，進而創造全新的關係。我們可以透過「觀察、感受、需要、請求」四個步驟，做到傾聽及同理，學習如何彼此尊重。此外，非暴力溝通也能幫助我們化解負面及焦慮的情緒，學習狼一般，盡情嘶吼以宣洩心中的憤怒；善用同理心，像長頸鹿一樣包容聆聽，幫助我們看清問題的真相。書中的案例都是來自作者古恩蒂的日常生活及教涯記錄，她不採用論述的脈絡觀點，而以散文般的溫暖筆觸，透過深入淺出的方式娓娓道來。我們看見她以「狼的表演卡」抒發心裡的負面情緒、運用「魚缸溝通法」練習團體溝通、與先生共同發展出「長頸鹿的夢想」教導大家正確表達情緒，理解他人需要。此外，她也大方分享自己在生活中實際運用的經驗，暢談和先生及兩名女兒親身實踐非暴力溝通的點點滴滴及珍貴時光。透過這些真實的故事，我們更明白非暴力溝通如何修復並療癒人際關係中的傷痛，創造友好連結。書中收錄了來自工作坊及教職生涯、諮商經驗等二十七個故事，透過夫妻間的關係、親子間的互動、師生間的溝通、自我對話及情緒修復等情境，讓我們懂得以同理心與他人相處，進而化解每一次可能引爆的衝突改善人際關係與對話的「非暴力溝通」，不僅能運用在自身，還能運用在團體，包括家庭、學校、職場等任何一段關係中。

文章標題：2020暑假讀書心得  2020-09-13 22:00:08

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四庚 學 號 1065101287 姓 名 葉欣柔 作者姓名 李如芳 西元出版年 2020年 文 章 標 題 一位急性骨髓性白血病學齡期兒童接受骨髓移殖前之護理經驗 期刊名稱 I 腫瘤護理雜誌 卷 ( 期 ) 第二十卷第一期 起訖頁數 77 【自訂一主題】： 照顧白血病病患 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】 What 文章內容摘要 :一位學齡期患有急性骨髓性白血病兒童接受骨髓移殖前之護理經驗，依Gordon十一項健康功能型態評估進行整體性評估，確立個案有口腔黏膜改變、營養改變少於身體所需、恐懼等健康問題。 So What 學習要點:針對學齡期兒童的心理社會發展，個案會運用邏輯方式來進行思考，個案對於化療帶來的不適，甚至對於需進行骨髓移殖的未知，可能會有分離焦慮、失去控制力、恐懼等反應，因此可採連續性照顧，增進兒童對於護理人員的熟悉感及信任。 Now What 反省、思考，與檢視自我):我覺得照顧小病童，必須要更細心，因為對他們來說，那些未知的治療過程會造成他們的恐懼，會對他們幼小的心靈產生陰影，除了治療他們的疾病，也必須照顧他們的情緒。 作者姓名 標芸菱　王姮樺　陳繪竹　李文馨 西元出版年 2020年 文 章 標 題 一位乳癌併發惡性蕈狀傷口病人之 照護經驗 期刊名稱 I I 腫瘤護理雜誌 卷 ( 期 ) 第二十卷第一期 起訖頁數 63 【自訂一主題】： 照顧乳癌病患 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】 What 文章內容摘要:一位53歲的女性因延遲就醫，導致乳癌併發惡性蕈狀傷口，個案之所以遲遲沒有就醫是因為他的姐姐是乳癌過世，個案害怕跟姐姐一樣罹患乳癌，所以逃避就醫導致延誤治療時機，而且個案的姐姐因為化療的副作用導致一直嘔吐，全身無力，所以當醫生說需要做化療的時候，個案很害怕會像姐姐一樣要飽受藥物副作用帶來的不舒服，而且最後還是過世了，所以個案感到非常焦慮。 So What 學習要點:護理人員要主動發現病人的問題，以同理心傾聽病人內心的焦慮，提供情緒的宣洩管道，提供正確的專業知識，以糾正病人錯誤的想法。 Now What 反省、思考，與檢視自我):我覺得如果發現自己的身體有異常的問題，不可以逃避就醫，因為有可能會因此而錯失黃金治療時間，會拖到病情惡化，病會更難痊癒，雖然每個人都會害怕被醫生診斷出自己生病了，但我們要及早發現及早治療，才不會像這位個案一樣，傷口都腐爛發臭了，才意識到問題的嚴重性，慶幸在醫療團隊的治療與照顧下，最後個案的症狀漸漸改善。
   1065101286    林欣潔  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

我是林欣潔 歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家多多指教

文章標題：寒假作業  2018-02-23 16:11:49

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101286 姓名 林欣潔 書名 寫下“討厭的事”人生會更成功、更快樂？ 作者 黑特筆記推廣委員會 出版社 木馬文化 出版年月 2016年03月30日 索書號 084221 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1既然自己不完美，也別要求他人拿出完美的結果。 2將注意力放在「討厭的事」上，學習控制怒氣與抱怨這類負面情緒，自己的人生肯定能加倍幸福。 3連自己都不願遭遇的事，就別強加在其他人身上。 4給我好好記住，別人對你做那些可惡的事情時，你有多麼討厭對方。只要不對別人做這些事，就能被所有人喜歡了。 5三流的人不願傾聽他人的話。二流的人願意聽取他人的話。一流的人，會在聽取他人的話之後付諸行動。 【本書閱讀後心得感想】 不管是在職場還是在私生活，到處都會出現你討厭的事。遇到「討厭的事」，最糟糕的反應就是被負面的情緒牽著鼻子走。只要試著冷靜的觀察討厭的事，就會發現那些討厭的事情不足以讓自己那麼沮喪。反而要因此而讚美自己，因為自己已經學會察覺這些小事。有時候我們遇到討厭的事情總是會讓自己沉陷在一個非常負面的情緒當中走不出來，即使走出來了也覺得都是別人的錯，沒有讓自己的情緒變好，還繼續沉陷。我們別把這些討厭的事想成是絆腳石，可否能換一個想法呢？可以把他想成是警惕自己，避免下一次的發生，這次的錯下次不要再錯了，換成這個想法反而能讓自己不繼續沉陷在負面的情緒，也能讓自己的心情變得更好呢。當別人做了會讓你討厭的事，要記住你討厭他做的這種感覺，所以你也要替別人著想，不能讓他們也出現討厭的感覺。連自己都不願遭遇的事，就別強加在其他人身上了。對討厭的事情過度反應，只會讓自己的生理與心理造成不良的影響。所以不要一直沈溺在討厭的事情中。有一位心理學者說：「歷經各種臨床實現之後，我確定，人類最浪費能量的行為就是把自己變得情緒化。」遇到討厭人事物的那一瞬間，難免會覺得生氣覺得很煩，但是念頭一轉，把這些事想成是人生寶貴的提示，就不會再動怒了。有時你覺得這種人很討厭，但你自己或許也可能因為相同的理由而被別人討厭。等到你能察覺自己做了哪些「惹別人討厭的事」，溝通能力就會升級，也會有越來越多的人喜歡與你相處之類的。還有別一直把注意力放在討厭的事上面，要學習控制自己的情緒和想法，這樣的人生肯定是完美且更加幸福的！

文章標題：寒假作業  2018-02-23 16:12:59

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101286 姓名 林欣潔 書名 寫下“討厭的事”人生會更成功、更快樂？ 作者 黑特筆記推廣委員會 出版社 木馬文化 出版年月 2016年03月30日 索書號 084221 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1既然自己不完美，也別要求他人拿出完美的結果。 2將注意力放在「討厭的事」上，學習控制怒氣與抱怨這類負面情緒，自己的人生肯定能加倍幸福。 3連自己都不願遭遇的事，就別強加在其他人身上。 4給我好好記住，別人對你做那些可惡的事情時，你有多麼討厭對方。只要不對別人做這些事，就能被所有人喜歡了。 5三流的人不願傾聽他人的話。二流的人願意聽取他人的話。一流的人，會在聽取他人的話之後付諸行動。 【本書閱讀後心得感想】 不管是在職場還是在私生活，到處都會出現你討厭的事。遇到「討厭的事」，最糟糕的反應就是被負面的情緒牽著鼻子走。只要試著冷靜的觀察討厭的事，就會發現那些討厭的事情不足以讓自己那麼沮喪。反而要因此而讚美自己，因為自己已經學會察覺這些小事。有時候我們遇到討厭的事情總是會讓自己沉陷在一個非常負面的情緒當中走不出來，即使走出來了也覺得都是別人的錯，沒有讓自己的情緒變好，還繼續沉陷。我們別把這些討厭的事想成是絆腳石，可否能換一個想法呢？可以把他想成是警惕自己，避免下一次的發生，這次的錯下次不要再錯了，換成這個想法反而能讓自己不繼續沉陷在負面的情緒，也能讓自己的心情變得更好呢。當別人做了會讓你討厭的事，要記住你討厭他做的這種感覺，所以你也要替別人著想，不能讓他們也出現討厭的感覺。連自己都不願遭遇的事，就別強加在其他人身上了。對討厭的事情過度反應，只會讓自己的生理與心理造成不良的影響。所以不要一直沈溺在討厭的事情中。有一位心理學者說：「歷經各種臨床實現之後，我確定，人類最浪費能量的行為就是把自己變得情緒化。」遇到討厭人事物的那一瞬間，難免會覺得生氣覺得很煩，但是念頭一轉，把這些事想成是人生寶貴的提示，就不會再動怒了。有時你覺得這種人很討厭，但你自己或許也可能因為相同的理由而被別人討厭。等到你能察覺自己做了哪些「惹別人討厭的事」，溝通能力就會升級，也會有越來越多的人喜歡與你相處之類的。還有別一直把注意力放在討厭的事上面，要學習控制自己的情緒和想法，這樣的人生肯定是完美且更加幸福的！

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-22 19:37:35

死亡本身，是很真實很醜陋，但我們卻不得不面對它的殘酷，儘管再費心的為死者 換衣服化妝、舉行多完美的告別式，到最後肉體都會腐敗。大體老師，因為整身都 經過處理，皮膚、肌肉還有神經都能放很長一段時間，讓肉體便不會腐敗，就是為 了讓教學我們，教學完之後才將大體老師縫合、然後火化。腐敗的肉體，味道真的 很不好聞經過了福馬林的浸泡，整個身體裸露呈現在我們面前。皮膚和肌肉那些組 織，毫不保留的完完全全呈現在我們面前。醫學系老師掀開大體老師身上的那塊布 的那一剎那，到現在還無法忘記，可能和記住一輩子，真的太印象深刻了。大體老 師讓我明白，不論是高尚還是低賤的人只要是死去時都是一樣的..我們沒辦法去迴避 、也永遠沒辦法改變事實和殘酷。大體老師生前願意簽捐贈同意書，是要有多大的 勇氣與慈悲觀啊？怎麼可以忍受裸露整個身體在一群不認識、陌生的人在自己身上 用刀切割然後全身皮綻肉開呢？就是因為大體老師的奉獻才能讓我們學習到那麼多 ，所以當我們面對大體老師的時候，必須要收起玩笑還要多一些謹慎認真的態度和 多一點感恩的心態，對大體老師才是最尊敬，致上最真摯的一顆心去謝謝所有犧牲 奉獻自己的大體老師！

文章標題：109暑假作業  2020-09-15 18:08:08

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別 護理科 班 級 四庚 學 號 1065101286 姓 名 林欣潔 作者姓名 李如芳 西元出版年 2008年 文 章 標 題 運用生命回顧協助一位中風老人面對無力感之護理經驗 期刊名稱 I 護理雜誌 卷 ( 期 ) 第55卷第1期 起訖頁數 77 【自訂一主題】： 照顧一位中風老人 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】 What 文章內容摘要 : 本文在描述協助一位中風老人面對無力感之護理經驗。護理期間自95年3月14至95年5月24日止。照護期間包含住院期間照護3天、返家後居家探訪共12次。經由Gordon的11項評估進行資料收集，確立個案健康問題為活動無耐力、吞嚥功能障礙、潛在性危險性跌倒及無力感。針對無力感之護理問題，筆者於居家訪視期間運用口述歷史方式協助個案進行生命回顧，經由述說的過程中達到自我統合，表達對生命的接受，減輕無力感情形。本照護經驗可提供護理人員在面對類似個案問題時之參考。護理人員可透過生命回顧的方式，協助個案恢復內心平和、減少無力感產生。 So What 學習要點:常見主訴有燒灼感、針刺痛、鑽孔痛或壓迫感 [9,10]，強烈疼痛會引起病人臉部扭曲或蒼白、心跳呼吸加速、血壓上升、肌肉緊繃、呻吟等反應 [11]。手術後可能的合併症有血液滲入組織內造成血腫或傷口裂開；傷口周邊皮膚血液循環差導致皮膚壞死；傷口紅腫、發燒或膿狀分泌物等感染徵象 [9]。照護措施包含術後 48 小時內，以彈繃加壓採用八⫿形包紮並抬高肢體，促進血液回流，降低腫脹；運用簡易疼痛十分量表評估病人疼痛指數；依醫囑給予止痛劑；提供冰敷降低神經傳導速度。 Now What 反省、思考，與檢視自我):每個人家裡都會有老一輩的人，所以老化或中風都會發生在每個人家中，都要有同理心

   1065101285    陳姵  發表(6)筆  
文章標題：2018寒假作業  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一庚 學號 1065101285 姓名 陳姵 書名 CSI犯罪現場 作者 麥斯．艾倫．柯林斯 出版社 尖端出版股份有限公司 出版年月 2006年 4 月 索書號 874.57 8575 2006 040846 ISBN 957-10-3212-3 【本書重點摘要或佳句】 1感覺到風頭越來越緊，兇手決定將兇器處理掉，他或她將槍和作業時戴的手套裝進塑膠袋裡， 並放進一顆石頭增加重量，將這包東西埋在茂福湖結冰湖面上的積水裡，一到春天，雪和冰都將融化，而這包東西將會沉下去，證據也將永遠消失。 2 CSI小組的工作不只是為了死者，也為他們所愛的人，至少他們可以試著提供答案和少量的正義 ；在體制照它既定的方式運作時，可以派上用場。 3華瑞克並不指望會在車庫裡找到何東西，至少冷凍庫是不太可能出現的。即使雪曼曾經有過冷凍 庫，也用它來冰他的妻子，想必現在也已經不再了。 4五個人，其中一個是赫姆，至於其他四位，莎拉推測應該是房客，站在如風景明信片的景觀前 ，注視著這場既美麗又駭人的暴風雪。 5另一方面，如果馬赫是個騙子，是兇手偽裝的，葛瑞森更想要給自己上一課。 【本書閱讀後心得感想】 每次看這一類犯罪系列的書時，都會讓我覺得這世界真的很可怕，我們甚至連身旁與自己熟識的人 都不能信任，深怕自己會成為別人口中的羊。我們時常在探討性的一面，那當那些犯罪者出現時， 我們是不是也該想想他們會這麼做的原因，有很多的犯罪者在法庭上常常主張自己是有精神方面的 疾病的，或許是真的，但也有許多有心之人仗著這個原因濫用了司法的權利。我們想要保護自己的 生命安全，不僅僅是依賴警方，我們也必須做好自身的安全，或許不是非得對身邊的所有人都抱持 著警惕的心情，但我們還是時時得注意自己的安全。然後這種犯罪系列的檨每次都會讓我看得很激 動，一方面是因為那些嫌犯的殺人手段實在都太讓人反感了，甚至是覺得噁心，一方面是因為恨不 得那些受害人趕快被警方找到。但其實有時候想想，那些犯人或許是因為大眾的眼光，導致他們看 世界的角度與我們不同，這並不是說我們必須寬容那些犯人，而是別用異樣的眼光去看待身邊那 些比較不一樣的孩子。

文章標題：暑假作業  2018-08-04 20:56:30

參、暑假讀書心得格式 『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名:吃對三餐 吃出健康 作者:于康 *書名：心轉病除 作者:大川隆法 *書名：解讀強迫症 作者:徐光興 【讀後心得】(至少500字)： 看了吃出健康這本書之後我覺得我對於該怎麼管理自己的身體有了更大的了解，透過這本書我更可以在自己的護理領域發揮出該有的長處，並且更能叮嚀自己身邊的朋友家人以及我未來的病該注意些甚麼。這本書裡教了很多能吃得健康的方法，以後我一定能更注意自己的飲食吃法和該注意的事項。他甚至把我們平常對於吃東西的一些迷思都給破解了，讓我們不會盲目地吃。也有寫道當你有哪些疾病時你適合的食物和不適合的，這幫助了我很多，因為當我之後到醫院工作時，我可以清楚的知道面對我眼前的病人我應該建議他吃哪一類的食物比較健康，比較不會對他的身體產生負擔。 是一本能幫助我很多的書籍。每一種食物都有不同的營養素和營養價值，我們應該每種都要適量的攝取，不過多卻也不過少，這樣才是對我們身體最好的方法。 『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)： 作者: *文章(三篇)： 作者: 【讀後心得】(至少500字)： 『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題 *書名(三本)： 作者: *文章(三篇)： 作者: 【讀後心得】(至少500字)：

文章標題：寒假作業  2019-01-23 15:45:38

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1065101285 姓名 陳姵 書名 別讓情緒失控害了你 作者 曾杰 出版社 黎明文化事業股份有限公司 出版年月 2017/10/28 索書號 874.57 8575 2006 040846 ISBN 957-10-3212-3 【本書重點摘要或佳句】 1 遇到事情能多一點換為思考，你就不會只看到自己的不順，而帶給周遭的人困擾。 遇到事情能多一點長遠眼光，你就不會為了雞毛蒜皮的事情斤斤計較。 2一切壞脾氣都是無力感與無助感的化身，情緒失控的惡性循環，壞脾氣源於錯誤的情緒表達方式 3看清鏡子裡那個亂發火的傻瓜，愛抱怨的人都是情緒的奴隸，延遲五秒發怒，先想想有沒有其他 選擇，氣極敗壞只會把水攪得更混。 4焦慮如同雪球，越滾越大，焦慮是因為想太多還是想的不夠，拋棄多餘的憂慮，只為當下而活。 5你的悲觀情緒遠比壞事本身更糟糕，悲觀的人不懂得欣賞自己，坦然面對不順，尋找解開心鎖 的鑰匙，越是身處黑暗，越要尋找燈火。 【本書閱讀後心得感想】 我覺得看完這本書之後讓我感觸很多，學會審視自己的情緒應該要如何處理，在自己情緒很激動 甚至是即將發怒的時候，都可以想想這本書要告訴我們，警惕我們的道理。或許在事情的反面有 我們該去了解，去發掘的點。我們應該去了解事情的原委，而不是當事情發生的不如我們的意時， 就開始生氣，失望，甚至是把情緒家住在身邊的人身上。有千百種方法可以解決事情的問題，緩解 自己的壓力，而不是將情緒加注在別人的身上，或許我們可以去旅行，聽音樂，吃東西等等…. 都是緩解壓力的好方法。有時候碰到自己不熟悉的事情會焦慮，會不安，這些都是人之常情，但 我們可以選擇別人的協助，適當地尋求幫助，並且找到方法解決才是最重要的。 情緒失控會降低自己的情商，也會讓人忘了是要如何跟身邊的人好好相處，建立良好的關係。 對於正能量和負能量我們都不可以忽視，正能量固然是好的，但我們同時也要看看反面的負能量 並且不可以忽視他。 在接納自己的不完美的同時也要學會審視自己，並且逐漸完善自己。接納自己也是掉壞脾氣的一個 重要的環節。我們要學會控制好自己的情緒，當知道自己快爆發時，要適時的控制住。 生氣是不會讓事情變得更加順利，不如先調整好自己的情緒，才不會讓事情在這裡失敗。

文章標題：大體參訪心得  2019-04-22 21:16:02

我覺得這次去台大醫學院學到的真的比我想像的多太多太多了， 其實之前還沒去的時候只覺得這次去只是看大體老師而已， 但看完之後真的覺得大體老師非常的偉大，願意捐贈出他/她的大體給我們學習，這是多麼不容易的決定。而且當下看到那些器官的時候才知道人體是真的很奧妙的，就像原本只能在課本上看到圖片的那些器官，就放在我的面前。 當下靠近大體老師時，第一個鋪鼻而來的就是福馬林的味道，並沒有想像中的難聞，只是味道偏重，但也讓我知道，阿，原來福馬林的味道是這樣。 親手捧著腦袋的時候其實內心是很激動及緊張的，所有的器官在我眼前都是那麼的真實，甚至是大體上的肌肉和神經都看得清清楚楚，有些器官大小其實跟我想像的不太一樣，像是心臟，實體比我想像中的還要大。 那一瞬間突然覺得之前的自己很像井底之蛙，說真的，經過這次的參訪，反而讓我對護理有更大的興趣也讓我更有勇氣去面對之後的路， 感謝學校老師安排這次的大體參訪活動，讓我們去見識見識。更要謝謝的是大體老師，是他/她才能讓我們學習到那麼多。

文章標題：暑假作業  2019-09-01 11:09:33

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三庚 學號 1065101285 姓名 陳姵 書名I 人際溝通分析 作者 歐嘉瑞 出版社 張老師文化 出版年月 1996年09月01 索書號 150.287 ISBN 978-1-78280-808-4 書名II 溝通力決定你的影響力 作者 陰山洋介 出版社 時報出版 出版年月 2018年08 月13 索書號 150.724 ISBN 978-04391 書名III 好好說話，擁抱高情商 作者 馬微微 出版社 究竟出版社 出版年月 2016年07 月01 索書號 150.342 ISBN 388053101 【撰寫心得書名】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 人際溝通真的是一門大學問，其實自己在這方面也並不是特別的擅長，有時候會接受一些字其實不 想接受的事物，或是太堅持自己的意見，看完這些書之後才發現其實真正的人際溝通是在遇到不同 狀況時我們都能易如反掌的處理，且可以同時不讓雙方傷了和氣。在溝通上其實雙方都不要太強勢， 先聽對方把他的想法說完後，再來闡述自己的想法也不遲，這才是我們該學習的溝通相處之道。 與人之間的溝通其實也是展現自己情商的時候，好好的溝通才能擁有高情商，當對方說出的話自己不 喜歡聽的時候，別急著把對方反駁，我們可以用自己的觀點去告訴對方，擁有高情商的人會在不傷和 氣的情況下和對方溝通。 我們溝通的好與壞會決定和對方談話結束後的結果，傾聽對方的觀點後再做出自己的反饋和說出自己 的想法。

文章標題：暑假作業  2020-09-14 21:51:44

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科 別護理科 班 級護四庚 學 號1065101285 姓 名陳姵山文 作者姓名許中華、劉冠明 西元出版年2015年 文 章 標 題風溼性心臟病的中醫調理 期刊名稱 北市中醫會刊I 21卷 ( 3期 ) 起訖頁數 作者姓名王水深 西元出版年2017 年 文章標題先天性心臟病治療的趨勢 期 刊 名 稱 I I 61卷 (5 期 ) 起訖頁數 【自訂一主題】：心臟病 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 其實不僅僅是西醫，中醫同樣也是我們需要學習的一項科目，西醫與中醫固然會有所分別，但其實在這當中還是有些許相同的地方。 透過文獻裡的診斷和治療過程，我好像又更了解中醫的奧妙了。 What 文章內容摘要 本醫案的病患中醫診斷：心悸，水腫。辨證分型：水氣凌心，怔忡焦慮，濕凝肢腫。西醫診斷：394.9其他風濕性二尖瓣心臟疾病。 So What 學習要點 學習何謂風濕性心臟病，及如何運用中醫護理來治療風濕性心臟病。 Now What 反省、思考，與檢視自我)

2025-04-20 查詢共11190人  有發表「寒假作業」共59人 目前第56/187頁 [首頁][上一頁][54][55][56][57][58][59][60][61][62][63][下一頁][尾頁]

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