|
|
| ※我可以查詢歷程文章，選擇班級就可以瀏覽班上同學歷程文章 |
| 選擇班級
目前第58/187頁 [首頁][上一頁][56][57][58][59][60][61][62][63][64][65][下一頁][尾頁] |
1065101223
洪芷芸 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：讀書心得 2018-03-01 18:26:11
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
五護一戊
|
|
學號
|
1065101223
|
姓名
|
洪芷芸
|
|
書名
|
小提琴女孩
|
作者
|
朱嘉雯
|
|
出版社
|
東方出版
|
出版年月
|
2016年 8 月
|
|
索書號
|
859.625412016
|
ISBN
|
987-986-338-135-8
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1人無好壞,是我們的想法把他們變成好人或壞人,而這個評價,只對我們有用
|
|
|
|
2爭辯事實只會浪費時間,卻也是關係不佳的人經常做的一件事
|
|
|
|
3你對自己的新發現不是缺點,而是可以改正的行為
|
|
|
|
4原諒別人很難,原諒自己更是幾乎不可能的,因為我們為自己設下的標準,往往嚴格到不切實際的地步
|
|
|
|
5人際關係不是慾望,而是需要
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
看完不抱怨的關係,我覺得抱怨是生活中常常有的是一種習性,我也是一位常常向親人朋友們抱怨的人,但自己在抱怨的過程中總是
|
|
都不會想到那事情的緣由,就拼命抱怨著抱怨沒什麼不好但如果是抱怨他人的人為,就要想想自己的人為也沒多好,在抱怨別人的同時
|
|
相對的自己也被別人抱怨著,這些沒意義的抱怨不如去改變他們,改變物質方面的事
|
|
看完小提琴女孩,我覺得孝順基本的常識,裡面故事內容非常感人,小女孩與婆婆的互動都讓我特別有感觸,每一個情節都讓我想到我的
|
|
外公外婆,都一大把歲數了還要每天早上五點起來出發去工作,看完這本書不禁打電話關心外公外婆,人的生命只有一次每個人都當把
|
|
握現在,不能等到失去了還在那邊後悔留遺憾,裡面的拾荒婆婆是個戰爭倖存的孤兒,國中常常讀的歷史裡面記載的戰亂時期每個人的
|
|
心態都是讀讀就好考高分,沒人會去想戰亂時期的恐怖及嚴重性,有些生處在戰爭的百姓不向我們現在的人一樣,他們看中生命,珍惜與
|
|
家人的團聚,珍惜世上每一個物質,而我們現在的人因為沒生處在戰亂時期所以什麼都可以輕易糟蹋,女孩因為與婆婆變成了好朋友常
|
|
常她談心,還幫助婆婆完成了她的夢想,婆婆也讓女孩敞開了心房,讓女孩看到面對未來及希望是多麼美好的事,故事到最後我想到了外
|
|
婆對我的要求,就是好好讀書找工作賺錢,每次外婆對我講我都左進右出,但現在我應該要完成外婆的希望,即實對我現在的課業不感興
|
|
趣但是我還是要努力,不讓外婆帶著遺憾
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：暑假作業 2018-09-02 21:25:05
暑假作業-讀書心得
1.老人生死教育緩和照護與靈性需求 Elizabeth Mackinlay
2.臨床老年精神醫學 黃正平 合記圖書出版社
3.新編老人護理學 吳麗芬 華格那企業有限公司
心得:
看完這三本書,其實都講得差不多..人老了會有許多的疾病或是生死,每個家庭至少會有2~3個老人,有些人會和老人住在一塊,有些人卻不會,就像是我..我外公外婆和爺爺奶奶都住的離我家還要遠
要看他們都需要用國定假日或是寒暑家時才能回去看,這次暑假我到南投陪我的外公外婆,外公外婆非常的疼我們,回去時幾乎都不讓我們很辛苦的做家事,每次看著他們年紀那麼大了還要辛苦的
工作,每當看到阿公為我們煮三餐,都會很心疼情不自禁的想去幫忙,但每次都被回絕。
但是只要外公外婆需要幫忙時我一定會去幫忙,有時會想如果外公外婆能一直陪我長命百歲就好了,不想要有離別的那一天,但是這就是生命,終究有分離的那天..這三本書裡面講了很多老人會得的
一些病還有這些病會讓老人怎麼樣、如何與老人溝通什麼的。其實我覺得面對這些病痛中掙扎的老人,需要很有耐心也要有同理心,老人那時是更需要有人在身邊陪伴的,如果他們在離別的那一刻
身邊沒有他們眷掛的人在他們身邊陪他們度過,他們會覺得遺憾的。
每次我與外公外婆分離時,都會情不自禁掉下眼淚,怕會在某一刻外公外婆會離開我,不是詛咒他們早死,而是捨不得他們會帶著遺憾,外婆常常和我說:要好好讀書,以後找好的工作養活自己,或許這是
外婆對我的期許吧~很怕最後我沒完成,外婆就離我而去,所以我會盡我最大的努力去孝敬去完成外公外婆對我的期許,其實時不時地打電話給家裡的老人,他們都會非常的開心,問他們過的好不好呀
有沒有好好照顧身體,好好吃飯..這對他們來說是多麼溫暖既幸福的問候。
所以這三本書給我的結語就是—— 把握與家裡的老人相處的每分每秒。
文章標題：107-1寒假作業 2019-02-17 18:27:05
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
護二戊
|
|
學號
|
1065101223
|
姓名
|
洪芷芸
|
|
書名
|
不生氣的心
|
作者
|
枡野俊明
|
|
出版社
|
遠流出版
|
出版年月
|
2016年 6 月
|
|
索書號
|
|
ISBN
|
978-957-32-7831-3
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1 假使你現在正在浪費時間在指責自己和追悔莫及上面，我建議立刻把那段時間拿來做別的事情。
|
|
|
|
2 原來我們不必活在過去與未來，只要活在當下就好。
|
|
|
|
3 連小事都做不好的人，不可能達成遠大的目標。
|
|
|
|
4 最好的態度是不拘泥成果，心無旁騖地持續努力。
|
|
|
|
5 重點是要用肚子呼吸，不要讓怒氣【沖昏了頭】
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
看完了這本書，我覺得要有一顆不生氣的心不是不行，而是看自己要不要那顆不生氣的心，情緒是
|
|
一個容易引響自己和別人的東西，這本書其實就在講，想生氣時應該怎麼做，生氣是最容易引響別
|
|
別人的，你把自己不好的氣氛帶給別人，別人也會傳給下個人，最後導致氣氛尷尬不好受，這本書
|
|
的作者告訴我如果要有不生氣的心可以練習從心開始，放下慾望、執著競爭心。我覺得這句話不錯
|
|
人就是有太多的慾望才會有著生氣的心，所以應該學會放下這些不必要的東西，但是人不可能不會
|
|
生氣，因為每個人都有自己的底線，只是要看底線放的高不高。情緒的調和不只是靠環境改變，自
|
|
己也是最重要的，就像我，我以前脾氣特別不好，被別人講一下或罵一下就生氣了，而且又特別情
|
|
緒化，但開始接近了教會，慢慢改了我的脾氣，甚至也改掉我情緒化的這一點，但還是會一點小生
|
|
氣，但生氣次數沒有比以前來的多，所以說情緒這種東西環境也是會有一些引響的，尤其是護生，
|
|
課業壓力很大，有些人可能忙著家裡的事或什麼的覺得心裡特煩，情緒一下就能馬上爆發出來的，
|
|
所以適當的調節自己所種下壓力也是很重要的一環，情緒是自己的，也可以是別人帶給你的但如何
|
|
去控制還是要靠自己。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：大體心得報告 2019-04-26 00:15:38
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊 學號:1065101223 姓名:洪芷芸 教師姓名:吳芳德
我對大體的看法，我覺得當大體老師是一個神聖的東西。我上網查了資料要捐大體要器官都完好，然後是自然的死亡或生病過世的，然後防腐至少要一年以上才可以拿出來教學
，所以對大體老師特別尊敬，因為他們捐了大體，才會讓我真正去明白人身上無法自己看到的器官到底長怎麼樣。
看大體時的過程中老師一一細說所有的部位和器官，我看到了很多跟我想像中不一樣的樣子就比如我一開始覺得肝是小的沒想到看到是特別的大，還有心臟我之前覺得心臟大小是和拳頭一樣大，
但老師和我們說心臟大小會看個人的因素而大或小，就像運動員一樣，運動員的心臟會特別大，更讓我意外的是我們的腦神經這麼的細，卻支配了我們身上的很多器官，
所以不能總看書上怎麼畫然後自己去聯想……我覺得學校辦這個活動真的是為了我們好，讓我親自去感受去摸那些我們平時看不到摸不到的，讓我們印象深刻一點。
我感動的一點就是大體老師，因為我們看到的大體老師幾乎年紀都有些大了，很難想像當時他們簽了大體捐贈那時候的想法，也因為大體老師捐贈他們的身軀才會有更多專業的醫生護士及解剖老師，所以非常的讓我尊敬。
在這次的大體教學，真的學習到了很多很多，也希望未來我也能為這個社會奉獻一份力，不確定會不會想捐大體，
但我可以把我自己所學的教給我下一輩的人，未來的事還不能確定，但我敢肯定的事，我一定會做個優秀的護理師，對每個病人都很尊敬像尊敬大體老師一樣，就如同視病猶親拔~
因為我覺得每個人都值得被愛被關懷，並不是區分健康的人或不健康的人。
文章標題：暑假作業 2019-09-11 22:47:44
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
護三戊
|
|
學號
|
1065101223
|
姓名
|
洪芷芸
|
|
書名I
|
人際關係與溝通
|
作者
|
陳櫻玲編
|
|
出版社
|
華立圖書
|
出版年月
|
2011年 9 月
|
|
索書號
|
177.320442011
|
ISBN
|
978-957-784-375-3
|
|
書名II
|
男女有別說話術
|
作者
|
五百田達成
|
|
出版社
|
台灣廣廈有聲圖書有限公司
|
出版年月
|
2016年 6 月
|
|
索書號
|
177.11632016
|
ISBN
|
978-986-13031-6-1
|
|
書名III
|
人際關係與溝通瞭解溝通技巧
|
作者
|
胡愈寧.葉肅科編著
|
|
出版社
|
華立圖書
|
出版年月
|
年 月
|
|
索書號
|
177.347832013
|
ISBN
|
978-957-784-464-4
|
|
【撰寫心得書名】：男女有別說話術
|
|
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
|
|
看完這本書,裡面是在講男生和女生如何在職場.家中.友人閒聊或與戀人談話時避免衝突的溝通方式
|
|
現實生活中真的真正在聊天時都會不愉快,而這些問題原因一大部分都是溝通上有問題,就好像我一樣
|
|
常常因為溝通問題而生氣不想講話,但從沒有去思考這個溝通上出了哪些問題,這本書就教了很多如何
|
|
換位去思考以及少講一些不必要的話。這樣就會顯得不會那麼容易產生反感或厭惡,其他兩本書中有
|
|
講到了自尊和尊重,我覺得這兩個很重要,兩人在講話時尊重是不可或缺的,不能別人在講你不斷的插話
|
|
這樣不僅會讓人不爽還讓人更加的討厭,也不能一直戳別人痛處講,就比如一些隱私問題就會讓人抬不
|
|
起頭又覺得丟臉自尊心都要沒有的感覺,所以溝通上該注意的還是要注意,我講一下我經歷過的事情,
|
|
是發生在我國二的時候,我跟一個很要好的朋友冷戰到國三,原因就出在溝通,我以前是非常外向的所以
|
|
不會去避諱一些她的敏感的問題,說什麼都不看人家臉色想說就說那種的,那時候我在班上面前討論她
|
|
的事,我覺得只是個小事沒想到我認為的小事的事情竟能讓我們兩個從小玩到大的朋友冷戰一年,後面
|
|
和好了,我們兩個把以前吵架的原因說出來,我才發現自己的問題很大,不看場合說話也不把別人自尊心
|
|
放在眼裡,也沒給別人基本的尊重,所以我就改了這個壞習慣,不再這樣什麼都說,所以在這些書學到了
|
|
如何與人相處怎麼說話,讓我與別人溝通就不會太容易吵架了。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：. 2020-12-10 01:20:01
Ha
文章標題：加油 2021-05-23 20:05:31
平安
文章標題：煩 2021-10-12 23:06:11
文章標題： . 2022-03-10 20:11:52
|
1065101222
郭宇航 發表(6)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業閱讀心得報告 1.以前，我死去的家 2.16歲的最後心願 2018-03-13 22:39:13
故事以一把鑰匙和女主角失去兒時記憶為主，尋找到了一棟房子，而房子的任何的東西都是如此的“新”，充滿著懸疑，但時間能像塵土一樣厚~女主角帶著她內心遺失多年的記憶帶入整個故事，並從房子裡的東西來慢慢解開。她沒有享受過父母的愛，不知道該如何去愛一個孩子，一個家給我的印象，是有著溫暖、愉悅、溫馨的，更何況是我們的避風港，但我看完這本書，是徹底顛覆了人們的傳統，每個人每個人都擁有著甜蜜的兒時記憶女主角失去了這個記憶，但她卻知道這記憶是極為慘痛，假如是我，寧願不要知道，最好是馬上在我腦海中消失，女主角卻相反的選擇要找回，這對任何一個人來說都是需要非常大的勇氣去接受。萬萬沒想到，結局竟有一種讓我既感動又心酸的感覺，明白了女主角為何會對孩子有暴力的行為。我覺得家庭的因素和對對待孩子的方式是很重要的，素質環境……都會成為孩子們的印記。
「死亡」是每個人都必須面對的課題，看似遙遠，卻又如此靠近。儘管我們不斷的掙扎、逃避，終究無法阻止死亡的來臨。我總覺得「活著」怎麼是如此的難受，但真正坦然的面對「死亡」時，卻想也不敢想，這本書讓我更珍惜自己的生命，讓我覺得有健康的身體就是幸福，讓我更懂得把握當下是多麼重要，每一分、每一秒都該活得充實，虛度光陰是非常浪費生命的！
文章標題：暑假作業~ 2018-09-09 23:46:03
一年級 主題: 與醫療照護相關-議題
*書名:換我來照顧您:陪伴爸媽老後的二十一堂課 作者:吳若權
*書名:社區照顧的理論與實際 作者:黃旐濤/ 趙任民/ 林義學/ 何慧英/ 鄭涵菁/ 黃照/ 賴添福/ 陳寶民/ 陳碩菲/ 黃正明/ 蔡惠雅/ 張玉龍/ 洪瑞英
*書名:穿越時空的靈魂 作者:陳完玲
宇航的讀後心得
人生七十才開始，是我們耳熟能詳的一句話。內政部資料統計，男性平均年齡為76歲，女性平均年齡為83歲，看完這個資料我覺得妥善的安排老年生活，學習當個幸福悠哉的爺爺奶奶，是我們人人都需要學習的一門課程~
另一方面，「高齡化」和「少子化」也是我們必須正視的課題。現在的醫學真的進步得很快，科技隨著時間越來越發達，許多的慢性疾病得以用藥物來延長壽命，完善的醫療制度像是健保，使我國人民的壽命得以延長，減輕許多慢性病患者醫藥費的負擔。但我一直在想，活得越久就越快樂嗎?我想這個問題見仁見智~
書中的一則故事讓我很震驚。在2012年從雅典希臘發出的一則外電，宣告了一件發生在希臘的悲劇，一名77歲老爺爺，在首都雅典國會大廈外舉槍自殺! 他留下的遺言表示：「自己拒絕在垃圾堆中搜尋食物，觸動所有深受經濟危機衝擊的老百姓心中之痛! 而他的公開自殺行動，當然也就迅速在國內引發廣泛同情，是一名退休的藥劑師。老爺爺身亡幾個小時後，自殺地點所在的市中心憲法廣場上了一個臨時祭壇，擺滿蠟燭、鮮花以及遺言，圍觀路人紛紛向死者致敬! 講完我在想……我們會不會又是下一個希臘? 所謂「錢不是萬能，沒錢卻萬萬不能。」想要維持優質老年生活，錢確實是一個非常重要的條件。
生活品質也很重要-老年要準備多少錢才夠?書中提到，以作者的經驗，老年以後，住的地方每個月大約需要二至三萬，尿布和營養品約二萬，如果要看護，就是再加二萬多，如果預留一點額外開銷，每個月將近八萬。一年就要一百多萬左右。多活十年可能就要一千萬! 以我的看法，有錢沒錢是一回事，能自己打理生活起居才是最重要的。我想任何人都希望自己的老年有好的生活品質，能自己行走，不需要靠人攙扶；能自己進食、沐浴和更衣，能夠活得有尊嚴。
看完了這三本書，除了了解到妥善的安排老年生活的重要性之外，也上圖書館找了一些有關「高齡化常照」的資料，因此對老人照護有一些初步的了解。這些作者所寫到的東西的確很現實，每一本都有觸動到我，也有很無助確有難過的地方，因為我幫不了甚麼，但我會盡我所能做好我能實現的，幫老人多做一些事，他們快樂我也快樂!
文章標題：二年級寒假作業 2019-02-22 09:29:52
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101222 姓名 郭宇航
書名 1分鐘掌控情緒微心理 : 練習不生氣的58種化解方法 作者 倪雪著
出版社 晶冠出版社 出版年月 2013年 10月 21日
索書號 192.1 ISBN 9789865852184
【本書重點摘要或佳句】
1憤怒是健康的殺手，是人際關係的紅燈，是成功的絆腳石，是和睦家庭的原子彈。
2如果你的心情很煩燥，應該要讀一讀這本書。如果你的心情很平靜，可以觀賞小故事裡的智慧。
【本書閱讀後心得感想】
當環境不能改變時，就學會改變自己吧！ 掌握情緒控制的心理，不抱怨、不生氣、不失控 這根本是和我過不去？ 他為什麼無緣無故批評我？ 這樣搞，擺明是想欺負我！ 偶爾妳是否也這樣抱怨著？那時，脾氣一來，火冒三丈高，抓狂的想罵人！想打人！甚至肺都快氣炸了！血壓直飆！ 然後說了不該說的話，做了不該做的事，不僅自己氣得難受，人際關係也受損。等事情過去之後，又覺得後悔！ 這又何必呢？ 其實，不生氣是不可能的，可是管理怒氣是可以練習的！ 控制好情緒，不生氣沒有想像中那麼難！ 憤怒是健康的殺手，是人際關係的紅燈，是成功的絆腳石，是和睦家庭的原子彈。綜觀古今中外的成功人士，他們成功的特質之一，必定是能適時的控制情緒。人人都有機會碰到令你憤怒、抓狂的事情，該如何面對才是最重要的。
對於愛她說，愛情，不是自以為是的模樣，因為她就像女人，善變。
可以安靜的像隻貓，活在自己的世界裡，也可以熱情的向人撒嬌，雖然善變但又堅持某些不成文的原則。
文章標題：大體旅程報告 2019-04-26 12:33:25
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級五護二戊 學號1065101222 姓名郭宇航 導師吳芳德
（一） 給大體老師的一封信
很謝謝老師們，上了一堂豐富有收穫的課程，以前我是那種很怕人看不見的東西，卻又愛冒險具有好奇心，挑戰自己一直去看靈異的電影、傳說、冒險體驗，小時候跟著家人一起去市場買新鮮食材，總是看得到那些血淋淋的生肉，說不知我看到那一滴一滴的血不自覺的雞皮疙瘩起來，雖然來到了護理系不是我所期望的，但我還是保持著熱忱的心，我很感謝這些大體老師們的付出，在好幾千人中可能只有一位願意供奉自己的人，真的謝謝大體老師們無私的奉獻，專一到現在我們都是看著課本及圖片學習，有了這次的體驗讓我了解到了好多好多，讓我學到了好多，我們都應該向他們尊敬，也謝謝每個老師們的指導，辛苦老師了很佩服他們能克服福馬林的味道及面對解剖的過程。
（二） 學習過程中的自我反省及收穫
那天看到真正的人體構造，當時真的震撼到我了，其實大部分都跟我們學得很類似，但還是有些稍微的不同，像是我想像中得脾臟是很大的，但它其實就小小一顆蘋果的大小，還有膽囊，後來才知道其實內部是很多皺摺的而且呈綠色，再來是迷走神經比想像中還要來得長以及腦部的構造，損壞了哪些部位都會發生各不同的症狀，男性陰莖我還一直以為他是很多大條的血管，結果是完整的海綿體，還有好多好多數不清，重點是我到現在還是印象深刻，短時間的課程卻成為我的長期記憶，如果有同樣或是類似的機會我一定會想在去，我可以吸收到前所未有的知識，謝謝這次的旅程，讓我更加肯定了護理這條路並不孤單還有很多努力的方向。
文章標題：大體旅程報告 2019-04-26 12:38:54
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級五護二戊 學號1065101222 姓名郭宇航 導師吳芳德
（一） 給大體老師的一封信
很謝謝老師們，上了一堂豐富有收穫的課程，以前我是那種很怕人看不見的東西，卻又愛冒險具有好奇心，挑戰自己一直去看靈異的電影、傳說、冒險體驗，小時候跟著家人一起去市場買新鮮食材，總是看得到那些血淋淋的生肉，說不知我看到那一滴一滴的血不自覺的雞皮疙瘩起來，雖然來到了護理系不是我所期望的，但我還是保持著熱忱的心，我很感謝這些大體老師們的付出，在好幾千人中可能只有一位願意供奉自己的人，真的謝謝大體老師們無私的奉獻，專一到現在我們都是看著課本及圖片學習，有了這次的體驗讓我了解到了好多好多，讓我學到了好多，我們都應該向他們尊敬，也謝謝每個老師們的指導，辛苦老師了很佩服他們能克服福馬林的味道及面對解剖的過程。
（二） 學習過程中的自我反省及收穫
那天看到真正的人體構造，當時真的震撼到我了，其實大部分都跟我們學得很類似，但還是有些稍微的不同，像是我想像中得脾臟是很大的，但它其實就小小一顆蘋果的大小，還有膽囊，後來才知道其實內部是很多皺摺的而且呈綠色，再來是迷走神經比想像中還要來得長以及腦部的構造，損壞了哪些部位都會發生各不同的症狀，男性陰莖我還一直以為他是很多大條的血管，結果是完整的海綿體，還有好多好多數不清，重點是我到現在還是印象深刻，短時間的課程卻成為我的長期記憶，如果有同樣或是類似的機會我一定會想在去，我可以吸收到前所未有的知識，謝謝這次的旅程，讓我更加肯定了護理這條路並不孤單還有很多努力的方向。
|
1065101221
陳亭靜 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：2018寒假作業 2018-03-04 21:00:53
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
護一戊
|
|
學號
|
1065101221
|
姓名
|
陳亭靜
|
|
書名
|
別相信任何人
|
作者
|
S.J.華森S.J.Watson
|
|
出版社
|
寂寞文化
|
出版年月
|
2011年 7 月28
|
|
索書號
|
873.5744402011c.2085620
|
ISBN
|
8789868652378
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1 歲月不會饒過任何一個人，只不過方式不同而已。
|
|
|
|
2 你看到的世界，不是真實的，更何況是別人要你看的。如果你懷疑，身邊最親近的人為你虛構了
|
|
一個人生，你還能相信誰?
|
|
3 我閉上了眼睛，任憑悲傷肆虐。不知道為什麼無助在此刻感覺并不糟糕，我不覺得丟臉。
|
|
|
|
4身在其中的時候要看清周圍發生的事情是那麼不容易，對吧？只有在事後，我們才能真正看清。
|
|
|
|
5那不是生活，只是活着，從一個時刻跳到另外一個時刻，不知道過去也不能計劃未來。
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
我非常喜歡爾且覺得很有意思的地方大概是作者身為一個男人卻把女人的一些心裡變化描寫得非常
|
|
生動時而焦慮、時而憂鬱，為愛柔軟、為愛傷心遇到回憶跟班恩所言有矛盾的時候還會想著如何為
|
|
丈夫找藉口畢竟失去記憶的她當下唯一可以依賴的只有班恩最後面真實的反撲其實很迅速，因為日記
|
|
已經幫助克利絲汀想起許多事，但最後的真實令人大感意外。我想這其中的細節可能會讓讀者有許多
|
|
質疑，但作者可能瞭解推理細節需要很精準的安排，所以他最後很快速的將發展過程簡單卻重點的解
|
|
釋了。因前面習慣了女主角總是睡醒又忘記一切的人生故事不複雜可是推理對我來說很難但很精彩。
|
|
第二部份像是滿足讀者偷窺欲望的公開女主角的日記這讓人還想再次翻閱細讀從中體會一個失憶者
|
|
的生活。這種短期記憶長達24小時，長期記憶也不完全的失憶症，其實並不符合真實案例的狀況。
|
|
反正作者就把形成原因推給心理因素，至於最後有沒有治好 這個…ㄜ 不知道。(反正不是我寫的)
這本書是真人真事來改編的 起初想看這本書是因為這本書是有被翻拍成電影所以才想說寫看看 雖
|
|
然電影和書本內容有些不一樣但真心就是覺得非常好看因為電影裡的班恩(柯林佛斯 飾)超級帥的哈
|
|
哈反正這本書我很喜歡也很推薦趕快去看 可是我覺得推理真的很難拉 這個真的要看很多遍才看得
|
|
懂。聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101221 姓名 陳亭靜
書名 是誰在說謊 作者 Calia Read
出版社 奇幻基地 出版年月 2015年 04 月
索書號 875.5744242015074598 ISBN 9789865880941
【本書重點摘要或佳句】
1 真相永遠比你想的更扭曲
2 相信謊言的人必將在真理之前毀滅
3 諾言快似駿馬，但事實可以追上它
4 大家都不聽謊言，說謊的人也就絕跡了
5 生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花
【本書閱讀後心得感想】
這並不是本為性而性的小說書中有個性侵受害者而且施暴者是其生父所以性在這本書上無疑是重要
的主題還有威權受害者是女主角娜歐蜜從小到大的至交藍娜娜歐蜜在一次意外狀況下目睹了藍娜被
她身為高官政客的父親性虐 藍娜的母親虛榮愛面子雖然她早就知道女兒被丈夫自幼長期性侵但為
了維護這一家在外尊榮的地位和形象她多年來假裝沒這回事沉默不語藍娜雖有自閉孤僻的傾向但她
已經認命了在她逐起的層層心牆內她其實勉強過得去反而是意外知情的娜歐蜜不能接受好友繼續隱
忍的懦弱和習慣她雖無法說服藍娜相信警方不在她父親掌控的勢力範圍下但也一步步說服了藍娜離
家自立娜歐蜜自己也是個窮大學生可是她今夏感情出軌的對象梅克斯是個有財力的社會人士雖然藍
娜的父親也是他的大客戶但他還是義無反顧地幫了這個忙藍娜終於從家裡搬出去了可是 梅克斯被
被誣陷做內線交易被警方逮了而娜歐蜜也發現自己在精神病院裡醒來這場噩夢醒不來因為他們都說她有病得被強制住院並限制行動自由這是藍娜父親法力無邊的魔掌娜歐蜜不知道因為送她來精神病
院的聽說是她自己的父母而她青梅竹馬的正牌男友雷克南也希望她要努力好起來只有娜歐蜜知道自
己沒病自從入院後娜歐蜜不知道藍娜下場怎樣了也不知道梅克斯的生死她也想趕快脫離這個鬼地方
去尋找兩個人的下落可是隨著被關的時間越來越久她不但逐漸絕望起來也覺得自己沒病被關到有病
了。我本來也覺得娜歐蜜沒病，一切都是藍娜的父親的計謀，可是隨著故事一步步看下去，我又不
敢肯定，因為院方人員並不像是「配合上級命令」那般無情，娜歐蜜本人有時突然抓狂的舉止，也
不像還有神智，更重要的，她老是看到藍娜的父親無端端出現在她的病房，這種幻視絕不是正常人
會有的吧 反正其實我也不是看得很懂。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：暑假作業 2018-09-08 22:33:12
班級:護一戊
姓名:陳亭靜
學號:1065101221
書名:末期疾病疼痛治療學，給癌症病人一本很重要的書，男性性功能障礙診斷及治療
出版社:合計圖書出版社
ISBN:978-986-126-924-5/978-986-126-896-5/978-986-126-731-9
索書號:415.942 2333 2013/417.8 1019 2013/415.856 8851 2011
心得:
這三本書其實都有一個共通點，就是吸菸，大家都知道吸菸會造成肺癌，吸菸會造成陽痿，所以都有建間性的關係。也可以說是直接的關係，因為燕會同時造成性功能障礙跟離癌風險增加，那麼先吸菸對談性功能障礙的原因及治療。ED﹝動脈粥樣硬化與勃起功能障礙﹞已經有不少研究證明與代謝症候群有著密切的關係。然而依學理推估吸菸造成ED罹患率的上升，是很有可能的事。
從橫斷性的研究認為吸菸的總包術語ED有劑量的相關性。進一步的追蹤研究也發現，吸菸的確顯著增加ED的發生，所以吸菸不僅是ED的危險分子，吸菸也被認為與ED的惡化有關，所以治療吸菸造成的性功能障礙，最好的方法還是要從生活習慣做起，戒菸吧!!
吸菸對肺癌也是很大的促因，相信很多人都看過有些影片介紹長期吸菸的人的肺與沒吸菸者的肺的不同，大家也知道菸裡面主要的成分有尼古丁跟焦油，造成癌症的往往是卡在肺部的焦油，尼古丁造成成癮，如果長期吸菸造成的肺癌太晚發現，造成肺癌末期，那症狀包括呼吸困難，疼痛，咳嗽，咳血等，光是這些症狀就讓病人失去活下去的求生意志。以臨終前的病人來看，減緩痛苦反而成了主要目的。藥物治療在臨終前數周到數月非常重要，包括支氣管擴張劑，類固醇，鴉片類與鎮定劑。口服或注射鴉片類可減少呼吸困難，增加運動耐受性，口服morphine﹝20mg/day﹞可使呼吸困難改善15-25趴。用於徹用呼吸器的病人不會馬上死，反而延長自主呼吸的時間。總而言之，人都是不見棺材不掉淚的生物，如果真的到了肺癌末期才在那邊痛苦，悔恨當初為甚麼都不戒菸，我可以告訴你，你可以戒菸了
文章標題：107-1寒假作業 2019-02-17 18:23:02
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
護二戊
|
|
學號
|
1065101221
|
姓名
|
陳亭靜
|
|
書名
|
最美的錯過
|
作者
|
Nicholas.Spark
|
|
出版社
|
時報文化
|
出版年月
|
2014年 3 月
|
|
索書號
|
874.5788652008044594
|
ISBN
|
9781455502547
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1 一切都是如此自然 他們聊起天彷彿就像是接續一段被打斷很久的談話
|
|
|
|
2 在亞曼達身邊 他可以很自在地做自己 這是他身命中第一次感到滿足
|
|
|
|
3 如果當初他們堅持下來 那後面會是甚麼樣子
|
|
|
|
4 人好像對現實很不滿 但是對於未知的想像倒是總是充滿著希望
|
|
|
|
5 這才是有尊嚴與榮譽的人生 雖然其中仍不乏憂傷 卻能帶給你難得的滿足
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
故事的一開頭從道森在工作上遇到災難開始這個男人似乎歷經滄桑從文字中就可以感受到他那種孤
|
|
寂感他的生活相當簡單他也不與人約會也沒有家人他唯一的朋友就只是那個遠在家鄉的塔克。
|
|
塔克的去世讓道森不得不重返家鄉在搭飛機回家的過程中回憶不斷的湧現道森有一個黑道家庭然而
|
|
他卻是家中唯一的異類為了求生存道森逃離那個家而塔克是收留他的人那時道森認識了家境富裕的
|
|
亞曼達那是他們的初戀但這種跨越階級的愛情是不被允許的最後道森為了亞曼達忍痛將她趕去外地
|
|
唸大學而自己也在一個月後因一場意外而被捕入獄假釋後的道森變的更加沉默在他的心裡已經決定
|
|
這輩子只有亞曼達一個女人他不再接受任何的感情看到道森的人生其實讓人心酸有一種他向命運低
|
|
頭無奈的接受黑道家庭帶給他的困惱同一時刻已嫁為人婦又有三個小孩的亞曼達她也收到了律師的
|
|
通知她在結婚之後返回娘家探望獨居的母親時都會順路去探望塔克她發現塔克的身體狀況不大好就
|
|
經常前往陪伴或許在另一層面裡她還是想要知道道森的下落塔克的去世讓道森和亞曼達再度重逢昔
|
|
日的感情再度浮現於兩人心中寂寞的道森和婚姻不怎麼順遂的亞曼達再度燃起了愛的火花原本覺得
|
|
有情人可以終成眷屬的 我以為這本小說是個歡樂大結局的然而它太寫實了它太生活化了現實生活
|
|
中不能相愛的兩個人終究要回歸原點在閱讀這本書時它讓我捨不得放下但卻又讓我屢次感到莫名的
|
|
心痛我為道森的人生心痛為了他不捨怎會愛一個女人如此的深如此的久亞曼達是幸運的她有一個如
|
|
此深愛她的男人也有一個還算是幸福的家庭即使生活上有多少的不順利她還有家人可以一起陪伴渡
|
|
過而道森卻選擇一個人等候一個人過著贖罪的生活閱讀到最後一段時我有一點點微微的眼眶泛淚這
|
|
本書的原名是 最好的我The Best of Me在看到結局時妳真的會覺得道森對亞曼達所做的一切就如
|
|
同作者所寫的我把最好的我全留給妳 超感動的
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：大體心得 2019-04-26 00:09:54
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊 學號:1065101221 姓名:陳亭靜 教師姓名:吳芳德
個人認為捐贈的人都很值得敬佩因為他們為醫療界做了奉獻寧可在大體老師身上動錯刀也不希望在活著的人身上動錯刀在往生前願意簽大體捐贈同意書是需要非常大的勇氣 現在的我認為我沒有那個勇氣在我往生後捐贈自己的身體給醫院不知道怎麼講對捐贈大體很抗拒就是覺得希望可以海葬吧
覺得吧很謝謝所有願意捐贈自己身體的人讓我們這些護生啊還有醫學院的研究生能更了解人的身體構造還有一些其他神經系統泌尿系統等等…
在觀看大體老師的時候覺得要保持著不帶開玩笑的想法去認真學習能觀摩大體老師的機會少之又少所以要懂得珍惜也不要對大體老師有任何覺得幹嘛捐大體阿這種想法真的超級不尊重的
在過程中我真的學習到了很多知道人的心肺耐力好的話心臟其實很大顆等等…平常課本裡的那些圖片真的太抽象了實際看到大體老師後突然覺得有點太真實了心裡其實很矛盾稍微害怕卻又帶點想去摸的概念
看久了會覺得整個人都很不舒服福馬林的味道真的實在太重了會讓人想吐的那種之後去吃飯完全感覺我都在吃福馬林味道都散不掉當天晚上也不是很敢吃任何肉類 長的真的太像當天看的器官了 這個難克服
在看大體前的好像是默哀1分鐘吧那時候的氣氛我真的覺得太沉重了我的眼淚其實掉了還蠻多滴的就是覺得心裡很酸 給我的想法很多覺得自己隨時都離死亡很接近覺得自己應該要把握當下甚麼都該嘗試不要留下遺憾離開人間
(這段還蠻莫名其妙的)
希望自己以後能順利畢業考到證照到醫院幫助任何有需要幫助的人絕不放棄任何有希望的生命盡我自己的全力為護理界做貢獻
文章標題：2019暑假作業 2019-09-03 20:57:43
書名 創造雙贏的溝通 作者劉墉/劉軒
出版社水雲齋 出版年月1997年11月
索書號9579279381 ISBN 9579279381
【本書重點摘要或佳句】
1以幽默的方式，會使人產生好感進而認同你的意見，達到一種有效的溝通方式
2我們每一個人都要懂得學會良好的溝通方式，使彼此的傷害降到最低，將事情處理到最圓滿，這樣
一來人與人的關係變的和諧，社會也將變的更美好。
3幽默也常是突然發生，出自於一種機智，反映了幽默者的智慧
4 在這個多元的時代，人人都想表達自己的意見，使溝通技巧變得愈來愈重要。
【本書閱讀後心得感想】
我覺得我們每天處於複雜的人際關係中，人與人之間難免會有摩擦這時候有效的解決辦法就是溝通而有效的首先是必須要站在對方的立場設想了解對方的需要是什麼再來進行彼此意見的交換聽聽彼此是否有共通點的存在然後溝通絕不能一次不成功就放棄 溝通是要百折不撓一次又一次不斷的溝通最是否有也是最重要的一點世界上沒有事情是不能用溝通來解決的。人一旦有了接觸便開啟了溝通的大門因此我們能說「溝通」與生活息息相關看完這本書讓我深深體會到溝通是藝術是技術更是學術要能有效去用運用多半來自經驗或學習只是有些人在一生當中未曾反省也未曾借鏡自然未曾學會溝通之道，其實在這本書中作者教了我們有效溝通的捷徑就是－幽默當我在起爭執的時候能夠用幽默的方式來化解還能使大家會心一笑 這樣不是兩全其美嗎!!
文章標題：哈哈 2020-12-08 20:44:55
哈哈哈
文章標題：電腦白痴是我 2021-05-23 18:44:04
文章標題：嗨 2021-10-12 22:54:35
文章標題：破作業 2022-03-10 19:42:17
搞這個真的很麻煩：）
|
1065101220
范妤潔 發表(7)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：106學年度寒假讀書心得 2018-03-03 15:29:51
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
護一戊
|
|
學號
|
1065101220
|
姓名
|
范妤潔
|
|
書名
|
老人心理學
|
作者
|
彭駕騂
|
|
出版社
|
威仕曼文化事業股份有限公司
|
出版年月
|
2009年 9 月
|
|
索書號
|
173.5 8635 2009
|
ISBN
|
978-986-82142-7-9
|
【本書重點摘要或佳句】
【】
|
1先請你下寶座，不要等著人家向你示好，你應該主動出擊
|
|
|
|
2孔子說過，「益著三友，友直、友量、友多聞」，坦率直言的人，也許在某一個時候，在某種程度下，讓你覺得不舒服，可是卻實在一個好朋友
|
|
|
|
3「談笑有鴻儒，往來無白丁」，相共剪燭西窗下，談往事，訴今朝，一起編織未來的夢，是多麼令人神往的鏡頭
|
|
|
|
4「笑一笑，少一少，愁一愁，白了頭。」請以快樂的心情，豁達的人生觀，與他（她）共勉，好讓老化的腳步因而遲緩下來
|
|
|
|
5「人生訴說苦痛，聚散匆匆莫牽掛」，過去所努力的可能是追逐浮名、虛名，到了老年之時，好好珍惜這一段日子吧！別讓它又蹉跎，徒留更多悔恨
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
人不能永遠健康，尤其是老人，我們由衷地祝福他們長壽、健康又快樂，考完試，天有不測風雲，人有旦夕禍福，世上絕對沒有不生病的人，尤其是老人，心裡疾病有很多種，很多是提早發現，以及治療，也會及早康復，至少病情不至惡化，如果說健康是人最大的資產，應該不會言過其實，試想一個人縱然有億萬乃至億億萬的財產，卻因為失去健康，整日雨藥罐為伍，有何幸福可言？顏淵是孔子最喜歡的學生，聰明、有智慧而且比家人吃得更多苦，又有理想，卻因為早逝，一切都付諸泡影，而健康實際上有三個層面：生理健康、心裡健康與良好社會行為，三者缺一不可。沒有健全的身體，不可能有健全的心裡，沒有健全的心裡，就不可能有健全的人際關係，反過來說，三者的關係也是一樣的，進一步來說，感官的功能與個體的行為，也是息息相關。一位老人耳聰目明，反應敏捷，靠的是固體的感官，還依然保持其應有功能，如果說感官功能失去應有水準，就難免遲鈍、蹣跚。許多慢性疾病會出現在老年的長者身上，不過懂得如何維護、如何養生，雖不能遲滯老化腳步，卻至少可以益壽延年，如果再多多運動，那就更為理想。人活著一天，就不能孤立地生活在這個世上，他需要先學習自己跟自己做朋友，自己的良知與自己的情慾有很好的相處，才能己立立人，已達達人，孔子鼓勵我們要交益友而避免損友，對一個老年人來說，擁有美滿的婚姻，朝夕有老伴相處該是人生最幸福的事，有兒孫相依，所謂含飴之樂，是多少老年人最快樂的時刻，可惜的是社會變遷的腳步過於快速，現實的考驗與職場的需求，使得親子關係無法像過去那些年代中的那麼親密，但願老年人能體會恤子女因忙碌而無法多所照料他們的苦衷，而子女也能盡量排除萬難，多多表現應有孝心。有人說，老年人是無法學到什麼的，俗諺所說老狗學不會新把戲，其實不然，許多研究都指出老年人雖然因為注意力不太容易集中，學習動機也比較不怎麼熱切，可是只要學習的素材較有挑戰性與實用性，而學習的方法也能把握學科學習的特質，也一樣會獲得苦干貝體的成果，只不過所花的時間比較可能稍長一些，如果能提高老年人在學習的時候的注意力，就可以增進他的記憶力，從而增進了他的學習效果，達到了學習的真正目的。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：106學年度暑假讀書心得 2018-08-24 13:18:22
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名：高齡者的運動與全人健康 作者:方進隆
*書名：老人糖尿病 作者：東京都老人總綜合研究所編者
*書名：關懷癲癇 作者:法團法人台南市癲癇之友協會
【讀後心得】(至少500字)：
老化是因諸多機轉或原因逐漸造成的身體退化或死亡，高齡會導致許多生理系統的退化，容易罹患慢性病或增加危險因子，每個人皆會老，只是老的不一樣，不要將高齡視為是生病或失能的藉口，規律運動可以提升高齡者的體適能和健康，扭轉或減低老化的現象，所以是成功老化的重要生化方式，在老化過程中，不要低估規律運動的重要性，規律運動習慣並不容易，需要有正向態度、運動知能及良好環境等因素配合，才能養成，運動就是良藥，高齡者在健康容易受威脅時，更可感受到運動的重要性，不但要了解規律運動的多種益處，更要在生活當中實踐力行，否則還是沒有辦法獲益，這就是所謂的「知道但是做不到，還是不知道」，要提升高齡者的健康，除了養成規律運動或動態生活方式外，也要培養健康的生活方式，逐漸遠離不好的習慣，同時能夠兼顧全人健康，老化不但會改變生理結構和身體功能，也會影響心理健康和人際互動；加上退休、疾病、失能和經濟等問題所導致的角色調適，高齡者較容易沮喪、焦慮和孤獨的現象，但並非所以高齡者都有上述的心理和社會健康問題，許多高齡者仍保持良好的心情，維持互動的人際網路，對家庭和社會持續做出貢獻，所以，健康的生活方式和習慣，對於高齡者的心理和社會健康有很多的影響。
文章標題：107學年度寒假讀書心得 2019-02-15 20:39:46
書名：樂觀：卡奈基教你肯定自我
作者：熊力樊
【本書重點摘要或佳句】
1.人生是非常豐富而且充滿激情的舞台，每一種生活的嘗試都是對自己人生的體驗。
2.積極悲觀能使一個懦夫成為英雄重新自柔弱變成意志堅強 有軟弱、消極、悲觀的人，變成一個積極的人，積極心態具有改變人生的力量！
3.如果你想要改變你的世界，改變你的生活，首先就應該改變你自己。
4.樂觀的性格得到積極的人生;悲觀的性格換來憂鬱的人生
5.成功的人和失敗的人 在技術，人力和智慧上的差別並不會很大 不過如果兩個人各方面都差不多，擁有有熱忱的人，將會擁有更多如願以償的機會。
【本書閱讀後心得感想】
從前有個人力大無窮，可以輕易地舉起重達千斤的大鼎；卻有一樣東西是他無法舉起的，就是他自己。然而這個大力士偏偏不信，於是他抓住自己的頭髮試圖舉起自己，但事實仍證明，任何人都無法將自己從地面上舉起來，我們很多人面對煩惱、痛苦、消極和憂鬱的情緒，就和大力士一樣，我們愈是想要講它們舉起來扔掉，就愈會發覺徒勞無功，而當我們感到事事如意時，一切都會做得很好，但有時仍難免會遭受挫折而陷入低潮中，想要改變負面狀態並邁向卓越，關鍵就在於瞭解心理狀況與力量，因為我們的行為就源自於我們的心境，實際上，我們經常力圖消滅消極的心態時，會連同真正的自我也一同消滅掉，我們常常忘了樂觀是由內而外的，如果缺乏篤定吧自我、持久的毅力、堅定的目標，缺乏所以源自於內心真正的力量所在，是無法擁抱真正的樂觀的。我們生命中有許多歡喜洋洋的日子，像是畢業典禮、結婚、升職、孩子誕生.....，但生活絕不是無止盡的歡樂與宴會、香檳與蛋糕。我們大多數日子都要面對單調瑣碎的事情，例如早起一小時趕早班車，擠在電梯裡當沙丁魚，終於趕到公司，對著電腦開始熟悉到厭煩的工作，有時候你會沮喪地發現並承認：重覆才是人生的真實面，事實上，重複的人生的確會給我們帶來安全感，以及因駕輕就熟而帶來的自信感，不過為了不讓生活淪為千篇一律的單調重複，我們必須學會給每一天添加新的發現、新的趣味。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-25 22:36:08
1.給大體老師的一封信
對於大體捐贈的看法 我覺得非常尊敬 而為什麼要大體捐贈 目的是為了提供解剖教學或病理解剖研究，當我們在研究大體時，我們要抱著尊敬的心態去，不要抱著玩樂的心態，對大體老師很不尊敬。
2.學習過程中的自我省思&收穫
星期五當天出發去台大醫院的路上 我是期待又怕被受傷害的心情，我還記得那天一進去那間實驗室時，就可以聞到那重重的福馬林的味道，接著我們就各自按照組別坐好，我還記得我那時是離大體老師最近的地方，我就有點害怕的感覺，之後老師就打開了布依依跟我們介紹部位，我看到了很多我以前從沒看過的東西，還有摸過我自己都不曾想過會摸過的東西，還有學到了很多課本不管寫得再怎麼好都學不到的東西，像教科書上的膽囊都畫綠色的而我終於知道為什麼它會畫綠色的了，因為在大體老師身上的膽囊就是綠色的所以有很多事情，如果沒有親眼看見就不該輕易相信，我印象很深的還有胰臟和腎臟，原來他們長得是那個樣子，胰臟跟我想像的完全不一樣，他長的小小的還有腎臟他是要過濾身體的廢物的重要器官，卻也長的小小的；還有我們每天用耳朵插著耳機聽音樂，之所以可以聽到音樂是因為有三個非常小的聽小骨的原因，它們甚至小得比小拇指還小，讓我覺得非常驚奇，所以以後要好好保護自己的耳朵了，之後老師還問我們有一個部位的名稱叫什麼，當時我們全部的人都猜不出來，結果老師講說是淋巴結讓我們都大吃一驚，整個看起來好多器官根本就是塞在一塊，有種麻雀雖小五臟俱全的感覺，而這次參觀很感謝大體老師的無私的奉獻，讓我們學到比課本還要清楚的知識。
文章標題：107學年度暑假讀書心得 2019-09-13 12:31:09
人際關係有許多不同的定義，習慣上仍以人與人之間相互認知，因而產生的吸引或排拒，合作或競爭，領導或服從等的關係為範疇；人際關係之外在表現即是倫理，組織中的人際關係便是以倫理為基礎，讓組成分子均能按其角色、職責、位子而有適當之思想、言語、行為模式及價值觀，而達良好之組織氣氛，進而提高組織效能；人際關係的重要性有四：是人的基本社會需求、可助人自我瞭解、可達到自我實踐與肯定、可用來自我檢定社會心理是否健康。溝通是人際關係建立的最核心能力，它是人與人之間傳遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，而有效溝通能力包括深度自我認識及接納、能將心比心的站在對方立場設想、能善於管理自己的情緒，不會讓不好的情緒影響了與周圍的人的關係、常持誠懇的態度、謙卑溫柔的心，適度自我表達。要提高情緒智商就是在此五大類著力去增進能力：了解自己的情緒；調適情緒，避免因過度沮喪影響思考能力；激勵自己愈挫愈勇；設身處地為人著想，對未來永遠懷抱希望；學習克制衝動、延遲滿足；培養人際關係與能力，另外，正向思考的培養對於處理情緒與壓力是非常有用的能力和方法。只要能讓我們的EQ提昇，並善加運用，就不容易與人起爭執；與人有意見不一時，還是會保有良好的風度；遇到情況膠著，也有能力面對並化解困境。如果能夠如此，不但自己身心愉悅，身邊的親友同事與我們在互動相處之間，也都能夠輕鬆快樂、怡然自在！
文章標題：108年學年度暑假讀書心得 2020-09-06 14:16:07
班級：護四戊 學號：1065101220 姓名：范妤潔 座號：32
作者姓名：潘豐泉、韓文蔚 西元出版年：2010年12 文章標題：台灣臨床骨質疏鬆之照護與管理現況 期刊名稱 I：寶建醫護與管理雜誌 卷 ( 期 )：8:2 起訖頁數：022-030
作者姓名：林詩淳、辜美安、陳妙文、蔡坤維 西元出版年：2013年08 文章標題：老年人骨質疏鬆症之預防及護理 期刊名稱 II ：志為護理:慈濟護理人文與科學 卷 ( 期 )：12:4 起訖頁數：058-062
【自訂一主題】：骨質疏鬆症
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝的病症，患者的骨質密度減少，讓骨骼結構變得脆弱，因而容易導致骨折，最常發生在1.老年人 2.女性：女性患病率比男性高，一般在停經後，是因為雌激素停止分泌所致 3.體型瘦小 4.家族中有骨質疏鬆症患者 5.不良的生活習慣，例如：吸煙、長期攝取鈣質不足、缺乏維生素D、過量飲用含咖啡因飲品、過量攝取鈉質(鹽分)、缺乏負重運動、酗酒 6.疾病，例如：女性的雌激素不足，例如因化療、電療或手術而提早停經、男性的睪丸素過低、內分泌失調病症，如甲狀腺機能亢進 7.服用藥物：長期服用高劑量類固醇藥物。
What 文章內容摘要：
正常的骨質增長需要攝取足夠的鈣質和維生素D，及作適量的負重運動，由於骨質須在年輕時奠定基礎，所以預防骨質疏鬆症，一生都要注重適當飲食和運動。
So What 學習要點：
骨質疏鬆要怎麼預防呢？1.均衡飲食：多選擇含豐富鈣質的食物，例如：奶類食品：如牛奶、奶類製品、芝士、乳酪等(可選擇一些低脂或脫脂產品以免造成過胖)。海產類：連骨或殼食用的海產，如白飯魚、銀魚乾及蝦米等。豆品類：板豆腐、加鈣豆漿、素雞、枝竹及腐皮等。蔬菜類：深綠色的蔬菜，如白菜、西蘭花、菜心等。果仁類：如杏仁及芝麻等。
攝取足夠維生素D，例如：雞蛋黃、已添加維生素D的牛奶等。
減少進食含高鹽分的食物，如鹹魚和豉油等調味料，以減少鈣質流失。
2.切勿吸煙、酗酒。應減少飲用含咖啡因的飲品如咖啡、濃茶等。
3.適量的負重運動，例如：步行、太極、健身操等，保持每星期最少做3次、 每次30-60分鐘的運動。
4.戶外活動，透過曬太陽來協助製造維生素D，以幫助吸收鈣質，但切忌曝曬，以免灼傷。
Now What 反省、思考，與檢視自我：骨質疏鬆症通常是經過多年的累積，使骨骼變得愈來愈單薄、愈來愈脆弱，我們必須在骨骼還沒有遭到嚴重破壞，以及骨折發生前，確認是否患有骨質疏鬆症，並趕緊進行治療與預防，使病情不再繼續惡化，遺憾的是骨質疏鬆症是個隱形殺手，通常不會產生任何疼痛，所以病人往往要等到發生骨折之後，才曉得骨疏鬆症已不知不覺地侵蝕了自己的身體。這就是為什麼你必須了解自己是否面臨骨質疏鬆症的威脅，以便採取預防措施：若發現具有骨質疏鬆症的危險因子，儘快就診專業醫生一起想辦法預防骨質疏鬆症或阻止骨質疏鬆症的惡化。
|
1065101219
江元中 發表(7)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-26 21:09:49
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101219 姓名 江元中
書名 再說一遍我願意 作者 蘭波.羅威
出版社 時報文化 出版年月 2016年 10 月
索書號 874.57 ISBN 9789571367750
【本書重點摘要或佳句】
1婚姻亮紅燈不代表這就是毀了
2一通電話的再見不代表是告別
3
4
5
【本書閱讀後心得感想】
因為喬芝士電視界的明日之星,所以總是不停的在上班,有一次喬芝的老公打電話來問喬芝說:今年
聖誕節會回來嗎?而喬芝卻是因為工作的關係而沒辦法回去陪陪自己的丈夫與小孩,我絕得呀小孩子
在小小的年紀家人應該要多多的陪伴,我舉例我好了,像我爸爸從我小的時候就在外地工作,有時候
偶爾想要她回來陪陪我一起吃飯之類的,但是他總是拿工作來當做藉口,導致現在我跟爸爸總是不怎
麼互動,而且有時候跟爸爸一起出去總是會少一些安全感,不知道該要問甚麼話題心裡總是會想很多
爸爸一心都只想工作,有一次我問爸爸為什麼總是在工作,爸爸就是為了要養家糊口,讓我考上我想
去的學校,但是我覺得這些不重要,每次看到別人一家人一起出去玩就會特別的羨慕,大家聚在一起
散發出微笑增進家人之間的親情,到現在爸爸都不知道我的興趣是甚麼,我喜歡護理但是他卻是反對
我去讀護理,真希望她可以去理解我的心情,書上面也有寫說喬芝因為工作鬧的婚姻開始亮了紅燈,
我覺得應該是喬芝花太少時間陪伴在老公和小孩,讓家庭之中少了一種溫度,我再舉例一個像我呀爸
爸一直都在外地工作,遇到的人都是一些大老闆有一次我和媽媽一起去找爸爸,爸爸卻很像跟一個阿
姨聊天聊到有感覺了,那個阿姨跟我爸爸總是在賴上面說要記得想彼此,媽媽看了心中也不是很舒服
隔天媽媽二話不說就離家出走了,過幾天媽媽又回來了給爸爸遞上了離婚協議書,當是在一旁看著的
我馬上就哭出來了,這時爸爸在發現他跟媽媽的婚姻亮了紅燈,才慢慢開始領悟,但是我絕得婚姻不
是玩笑,既然當初選定了對方就應該位對方負責,人都會犯錯如果給了一次機會還給不掉,那就是代
表他不是很看重這個婚姻,這本書其實對我意義也蠻重要的,讓我回味了很多讓我知道婚姻只是一個
名詞我們該如何讓它變得不是名詞那就該看夫妻倆如何去面對對方,也許有些人會認為離婚是一件
不好的事,但我覺得那也不一定離婚或許是可以給對方一些空間的,而這些空間或許能讓對方都能體
會到當初的那個他(她)對他是如此的好,所以離婚不見得是一件不好的事,可能是會讓對方更了解
此
文章標題：暑假作業 2018-09-08 22:19:21
班級:護二戊 學號:1065101219 姓名:江元中
書名:臨床老年精神醫學 作者:黃正平
書名:末期疾病疼痛治療學 作者:台灣安寧和醫學學會
書名:失控的照護 作者:葉真中顯
心得:
對我來說老人是個很令人尊敬的長輩，在我看來老人都是需要被關懷的有人說老人病多多其實不能說錯也不能說對
有些老人到了70歲還是非常健康，但有些老人卻是病懨懨的躺在床上, 時常看那些廣告都會出一些什麼桂格活靈芝或是
一些專家推薦的東西, 也不是說沒效重點是要看個人的身體的體質。看完這三本書我覺得老人的身體狀況非常多 EX: 高血
糖 高血壓 高血脂 。而且台灣又逐漸邁向高齡化社會, 有些老人需要長期的照護也需要很多的醫療資源, 往往這些資源都
沒有那麼足夠。 這三本書給我感覺就是老人的基本需求無法完全得到妥善的照護, 我覺得老人真正需要的是無私的關
懷需要有人隨時陪在她身邊哪怕一個兩個都好這有可能對他們來說是最大的幫助。 有些老人安養院會遇到失智及癡呆
的人等等...... 這些人請不要對他們感到不耐煩,因為這個時候是需要人們細心的在他們旁邊說說話,這些就是我對這三本書
的看法。接下我們講講我遇到過的事,現在都知道一些老人會在路上乞討阿什麼的或是睡在一些沒溫暖的地方,這在都市是
非常常見的,有一次在等紅綠燈遇到一個阿嬤~在路上要錢吃飯,我覺得很可憐並給他了20元,因為我知道他需要幫助,雖然是
小小的價錢,但充滿了很多關懷的心,我想這就是無私的奉獻,還有一個是在火車上遇見的事情..有一位阿公他拖著腳走路牙齒
沒幾顆,在火車上向人要錢..當這位阿公走在我旁邊時,有一位女性阿姨,給了他500元並和他說好好坐著吧~火車行駛中走路危險
你拿了這個錢坐到你要到的站下車,買些東西吃。我看到這一幕才相信這個世上還是有關懷這些人的人,讓我好生感動..對老人
和我來說,被這些無私奉獻的人關懷真的非常感謝及幸福。
文章標題：對 2020-12-10 08:23:11
隨便
文章標題：呃 2021-05-23 19:26:44
呃
文章標題：嗯 2021-10-13 14:45:18
文章標題：引拜 2022-03-15 19:40:41
比比蘇哇
|
1065101218
林耀丘 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業閱讀心得 《闇黑之心》 《第六行者的超能力》 2018-03-12 19:58:43
在看過那麼多青少年小說之後，《闇黑之心》是少數幾本讓人無法自拔地愛上每一個情節、段落，甚至是愛上每一個字的小說，沒有一刻能停止自己將視線從它身上移開《闇黑之心》的題材結合了反烏托邦和奇幻冒險這兩大元素，令人想不到的是，作者將兩者完美地融合在一起，不只保留了反烏托邦有的坑爭和鬥志，還將奇幻的異能力量裝點於其中，形成一個前所未見的組合，不會看到任何過去經典反烏托邦與奇幻小說的影子，百分之百的全新震撼將透過字裡行間送到讀者的心靈深處。
將近五百頁的篇幅，沒有一處是平淡無奇的，不管是對於視覺還是各種感官知覺的刺激，是一波接一波而來的，毫無間斷，每逃過一次劫難，又會遭遇另一次攻擊。然而，很巧妙的是，情節的發展會無預警地掠過思緒，卻不至於讓人猜到故事最精髓之處，然後我們就會完全進入狀況，想要趕快知道接下來發生的事情，以及未解開的謎團，《闇黑之心》會得到這麼多好評與讚譽，是實至名歸的，
畢竟從來沒有反烏托邦小說能以這種方式呈現，它的故事給予的啟發，還有它表現的層面也跟其他小說不同，除此之外，故事結構安排的非常細膩，不只將每個角色的個性刻畫得很清楚，也將他們內心世界反映在我們眼前，與情節結合後，更能展現出他們的特色，所以作者沒有特別介紹他們，就足以讓我們認識他們。而且我很喜歡團隊組合，不只有主角一人單獨面對整個邪惡政府，擁有其他夥伴的陪伴，能夠屏除心理的孤寂，也證明了這世上沒有人是孤獨奮戰的，在某個角落一定有一群夥伴能與我們並肩作戰。
《第六行者的超能力》調子確實比前一部作品深沉得多。而它在這類型中所占的地位為何？簡單講，比《哈利波特》高明，值得花點時間讀一讀。
動作場面張力十足，角色引人遐想，而這群青少年逐漸相遇並了解到洛里星的奧祕，註定會在過程裡爆發令人印象深刻的全面戰鬥。這一系列作品的走向值得持續關注。洛里星來的外星壞蛋絕對讓粉絲滿意，急著想知道書裡的巔峰戰士有多堅強，還有新角色加入後的進展。
文章標題：106學年度暑假作業 2018-09-07 14:27:46
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名: 哈佛教你推動醫療管理 作者: 羅伯．柯普朗, 麥可．波特, 湯瑪斯．李, 托比．寇斯葛洛夫, 茱莉．巴蒂拉娜, 提吉安娜．卡賽洛, 卡瑪麗妮．蘭姆達斯, 伊莉莎白．泰絲柏格, 艾美．塔克, 瓊．卡然巴哈
*書名: 創造性治療 作者:Cathy A.Malchiodi
*書名:台灣護理典範人物 作者:不明
網址: http://khd.kcg.gov.tw/Main.aspx?sn=711
【讀後心得】(至少500字):
哈佛教你推動醫療管理這本書中內容涵蓋了8大重點：
創新：可望加速創新步調與價值創造的新醫療成本計算方式。
策略：醫療改革要成功，必須爭取關鍵人物的投入參與。
管理：接納變革取決於變革推手的非正式關係網絡。
執行：組織必須對顧客需求有更深入的見解。
轉型：領導人應協助讓企業文化成為變革加速器。
實務：組織應設立第二套營運系統，用在策略的設計和實施。
領導：經理人可運用策略克服變革阻力。
運作：高階主管必須營造良好環境，讓高績效流程生根茁壯。
新的流程要發揮效用,企業必須更廣泛地重新定義工作 :增加訓練以便支援那些工作, 並培養第一線人員的決策能力;調整獎勵制度, 重視成果也重視過程;企業必須重塑組織文化, 強調團隊合作, 個人責任感, 顧客重要性;重新定義經理人的角色和責任, 要求他們監督流程, 培養部屬而不是監督部屬;調整資訊系統, 以協助跨部門的流程順暢運行, 而不只是支援各部門而已。
創造性治療這本書提供了許多整合的技巧與技術，能夠提升兒童臨床工作者的實務能力。這本書非常適合下列伙伴閱讀：臨床心理學家與學校心理學家、藝術、遊戲、以及其他表達性治療的實務工作者、兒童精神科醫師、社工、以及諮商師。在這個領域進修中的伙伴也將發現本書是一本非常容易理解、具有豐富訊息的教材。
台灣護理典範人物這個是我從學校暑假作業通知看到的一個網址,我是一個很懶的人,所以不怎麼想借那麼多書來看,所以才選擇這種方法;在這個網址裡面我看到了非常多的人,他們唯一的共同點就是想要幫助別人,甚至有些人還免費的幫助原住民或是早產兒跟愛滋病病患等等的病人,我覺得看完他們做得那些事之後在過來看看自己,覺得自己是多麼的自私,曾經在英文分班上課的時候看到有別班的正要去上廁所,結果他突然肚子痛到蹲在地上,而我卻在旁邊看著還非常猶豫要不要去幫他,但是我始終沒有鼓起勇氣去扶他一把,經過這件事的時候我就決定要在別人需要幫助的時候幫助他們。
文章標題：107學年度寒假作業讀書心得 病由心生，醫病先醫心：醫師來不及告訴你的12個身心自療法 2019-02-17 13:42:44
【本書重點摘要或佳句】
1把焦點放在希望解決的問題上（希望和同事建立良好關係，不再心情低落）
2 了解自己的感覺（一想到那位同事就感到討厭和放棄的情緒）
3想像採取正面思考行動的感覺（原有的彼此緊張感減輕了）
4建立行動計畫（不論同事用什麼態度，自己都盡量不出現負面反應）
5開始行動（正面回應同事之外，避免思緒整天受影響，參加了瑜伽課程、健行活動）
【本書閱讀後心得感想】
你是否很容易緊張焦慮，壓力一大就偏頭痛、拉肚子？還是常常情緒低落，容易胸悶、全身無力？甚至有長期失眠、慢
性疼痛、各種慢性疾病？如果你看了許多醫生卻找不到原因，調整飲食、吃藥，症狀還是沒有改善，請小心，這些身體
症狀很可能是「心病」所引起的！ 研究發現，壓力會導致心臟病、降低身體的抵抗力；情緒失調也會誘發心臟病、肥
胖、高血壓、糖尿病等疾病。由此可知：「身心是一體的！」小到疲倦、頭痛、失眠等「亞健康」常見的症狀，大到高
血壓、心臟病等慢性病，甚至癌症等重大疾病，其實受到情緒、認知、性格等心理狀態很大的影響。在台灣一般人都
知道身體有病痛要看醫生，但是對心理健康卻很容易忽略，包括心情沮喪、壓力爆表引起的身心症；人際衝突、自尊
低落造成憂鬱症等源頭在心理的「心病」，卻不知該怎麼醫，是否尋求諮商師或是精神科醫師的協助，也常常無法跨出
第一步。根據中研院統計，1990年到2010年這二十年間，台灣人罹患焦慮症與憂鬱症等「常見精神疾病」的盛行率，
從12％變成24％，整整增加了一倍，連自殺率也上升了一倍之多！成為社會一大隱憂。其實，不論是身心症引發的長
期失眠、劇烈疼痛、各種慢性病，或是人際衝突、缺乏人生目標、自信心低落引發的焦慮症、恐慌症、憂鬱症，都可以
透過精神科治療、心理諮商以及「身心療法」，來改善身心失衡的狀況，重拾健康。本書作者渡部典子，是臨床心理學
博士及臨床心理師，長期在美國的醫院中擔任心理諮商師。她以深入淺出的方式，在書中介紹了12種「心病的處方箋」，
像是：呼吸法、正面思考、藝術治療、寫日記、冥想、音樂療法等，在美國醫療現場中，常被應用在正統醫療和心理諮
商中的「身心療法」，並分享了許多成功案例。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與反思單 2019-04-20 13:09:51
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級：護二戊 學號：1065101218 姓名：林耀丘 教師姓名：吳芳德
心得報告：
1.給大體老師的一封信：這次的校外教學讓我對捐贈大體的那些老師們的看法有了很大的改變，我一開始以為能捐贈大體的只有那些自然死亡跟器官還有點正常的人才能捐贈，沒想到這次我們參訪就遇到一位因為腎癌而死去的老師，我覺得這些老師們他們願意死後捐出自己的身體真的是一件很偉大的事，不僅能讓我們護理科的學生更了解人體解剖構造，也能給醫學系的學生解剖上課；在上課前我們默禱了一分鐘，我覺得這是我們能給老師們的一個尊重，當時我在心裡默禱跟這些願意捐贈大體的老師們說了感謝的話，當然不只是單單的這樣尊重，就算福馬林的味道再怎麼樣的難聞，我也不會在老師面前說很臭，我覺得這也是一種尊重，還有課程結束要離開前也要跟授課的那些助教跟實習的學長姐們和大體老師們說聲謝謝。
2.學習過程中的自我省思&收穫：在學習的過程中我們遇到一位因為腎癌而離世的老師，這位老師讓我們知道了正常的腎跟癌症的腎的大小差異，當然去那裏不只學到了這樣而已，我們還遇到一位心臟很大顆的老師，我們問了授課老師為什麼這位老師的心臟那麼大，授課老師跟我們解釋說可能這位大體老師在世前是位運動員，這讓我們大開眼界了，沒想到運動員他們不只是呼吸會變深又慢，連心臟的大小都會跟著改變，還有我們學解剖課背的那些十二對腦神經也在那裡親眼的看到了，更驚訝的是第二對視神經它是如此的小條，授課老師也為我們解釋說傳導性失語症跟表達性失語症是腦的哪一塊受傷才會導致的，在那學習學到了一些課本也沒教到一些事，像我們也在消化系統那學到膽囊跟膽囊管走過的地方會呈現出綠色的，而在呼吸系統我們又學到肺裡淋巴結所在的位置也是綠色的，還有我們的肺絕對不可能100%的乾淨，原因竟然是我們所在地方有很多髒空氣，就算活在沒有那麼都市化的宜蘭你的肺也絕對不會那麼乾淨，在那裡我們還學到一些無關人體解剖的事，那裡的一位授課老師跟我們說最近很缺大體老師，所以通常要泡兩年的大體老師現在泡個一年就被拿出來使用，我也很好奇的去問那少泡了那一年有什麼差別嗎，老師回答我說：「這樣大體老師的身體固定的不會那麼完全。」這讓我覺得我們能有這樣的機會來到這裡參訪已經是很幸運的事，所以我要學以用之的運用在未來的護理技能上，而我死後我也會想捐贈我的身體給下一代學生們授課用，讓他們能在以後的學習路上得到幫助。
文章標題：109暑假作業 2020-09-03 15:10:40
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四戊
學 號 1065101218 姓 名 林耀丘
作 者 姓 名 林宜柏 、 吳昇容 、 許仲偉 、 許華書 、 蘇秉淵
西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 高血壓病人服藥遵從性及其相關因素之探討
期 刊 名 稱 I 亞東學報 卷 ( 期 ) 31
起 訖 頁 數 081-086
作 者 姓 名 林素如 、 周佩樺 、 王婉璇
西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 促進高血壓老年人服藥遵從性之家庭護理經驗
期 刊 名 稱 II 長庚護理 卷 ( 期 ) 14:4=44
起 訖 頁 數 421-427
【自訂一主題】：高血壓服藥的遵從性
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字) 】：
在思考這份作業前，我突然想到爺爺有高血壓跟糖尿病的病史，而我們在三年級的內外課有學到這門知
識，所以就查了對高血壓患者非常重要的服藥遵從性，若今天如果有一位高血壓患者他服藥沒有遵從醫
生的指示而亂吃藥甚至是沒有吃藥，這可能會導致其他症狀的出現，例如：腦中風、心血管疾病、心衰
竭，有些老人家也可能有失智症讓老人家們忘記自己是否吃過藥了，但是現在我只有專門針對高血壓的
服藥遵從性來討論，其他合併高血脂、高血糖、失智症的都不在討論範圍內。我所挑選的第一篇文章是
以問卷調查高血壓患者服藥的遵從性，調查顯示與性別、職業、健康信念(控制高血壓的好處)、家庭支
持性都有關，上述說的性別是沒辦法改變的，但其他的我覺得我們身為這些高血壓患者的家屬都應該好
好幫助他們，例如健康信念我們讀護理的可能會比較清楚，所以我們更應該跟身邊的高血壓患者們說說
控制高血壓的好處，或是在家庭支持性這方面多多提醒有高血壓的家人要記得回診或乖乖聽醫生說的時
間點吃藥，這樣我相信大部分患者們一定會聽，畢竟人老的時候也很需要親朋好友的關心，而我看的這
篇文章調查出來的結果是大部分有高血壓的患者們都是有乖乖遵從服藥性的，可能是因為他們做這份問
卷的對象都是來櫃檯領藥的高血壓患者。再來就是我的第二篇文章如何促進高血壓患者的服藥性，其實
在上面就大概有說到該怎麼做，像是增加健康信念、家屬的支持力量，但是這篇文章還告訴了我們可以
增加患者的治療性人際關係、正向回饋、持續性關懷，這些我覺得都非常的好用，不只是高血壓患者，
好像也可以用在小孩、青少年，甚至是已經出社會上班的大人們，所以第二篇文章我覺得是特別重要的
一篇，將來我在職場說不定也需要用到這些技巧來讓個案乖乖配合醫療過程。
What 文章內容摘要
I：慢性病人的服藥遵從性(medication adherence)不佳，會造成疾病持續惡化，進而產生更嚴重的
併發症。以高血壓患者為例，若服藥遵從性不佳，血壓將無法獲得適當的控制，血壓持續惡化將會導致
腦中風、心血管疾病、尿毒症及心衰竭等嚴重併發症。據此，本研究將以高血壓患者為研究對象，探討
影響高血壓患者服藥遵從性的相關因素。 本研究採橫斷性調查研究法(cross-sectional study)進行研
究，並採用完成信效度檢測之自擬結構式問卷收集資料。問卷內容包含人口學變項、健康信念、家庭支
持(含情緒性、評價性、訊息性及實質性支持)及服藥遵從性(含規律性及持續性)等四大部分，其中家庭
支持與服藥遵從性以Likert scale五分量表計分。調查地點為台北市某地區醫院領藥處及醫院社區衛教
活動場所，研究對象選樣標準為(1)經醫師診斷為高血壓病患，並且使用高血壓藥物者；(2)意識清醒、
識字或能以語言溝通完成問卷者；(3)說明後，同意參與研究者。問卷發放期間為2008年9月至2008年11
月，共計回收200份問卷，並以t-test、one way ANOVA及pearson’s correlation等統計方法檢定變項
相關性。 本次調查結果顯示，受訪者服藥遵從性平均值±標準差為33.51±2.02（規則性19.44，持續性
平均值14.08）。在人口學變項部分，性別會影響服藥的持續性(t=-1.231，p＜0.05)，職業會影響服藥
遵從性(t=-0.966，p＜0.05)；健康信念方面，暸解「控制高血壓好處」與服藥遵從性有相關性(r=0.001，
p＜0.01)；家庭支持與服藥遵從性無統計上相關性。 根據本研究統計結果顯示，本研究之研究對象服
藥遵從性高，顯示受訪的高血壓患者多能依照醫囑服藥。本研究受限於研究人力與經費的不足，本研究
僅能於台北市單一醫療院所進行問卷調查。此外，由於問卷發放對象為至醫院領藥之患者，可能因此有
較佳的服藥遵從性。
II：本文藉由照顧一位有高血壓老年患者的家庭，於家訪期間，運用觀察、會談技巧及Friedman的家
庭評估模式收集案家的資料，並使用Gorden護理診斷確認健康問題。筆者於照護期間，針對高血壓老年
患者服藥遵從問題，與案家建立信任感及治療性人際關係後，運用相關知識的教導、家屬的支持力量、
持續性關懷、正向回饋、增強健康信念、並建立服藥規則性等護理措施，改善其服藥行為。
So What 學習要點
如何提升高血壓患者服藥的遵從性。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
在看完這兩篇文章後讓我覺得我應該要多多關心爺爺來督促他的身體健康。
文章標題：我好帥 2020-12-08 18:17:22
我好帥我好帥我真的好帥
文章標題：我好帥 2021-05-23 18:37:04
我怎麼那麼帥
文章標題：123 2021-10-12 20:39:08
木頭人
文章標題：我好帥 2022-03-10 12:11:43
|
1065101217
張愛苓 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-28 19:44:58
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 一年戊班
學號 1065101217 姓名 張愛苓
書名 姊姊的守護者 作者 茱迪•皮考特
出版社 臺灣商務印書館股份有限公司 出版年月 2006年 12 月
索書號 B 874.57 4042 2006 ISBN 9570521198
書名 只要一分鐘 作者 原田舞葉著王蘊潔譯
出版社 皇冠 出版年月 2008年12月
索書號 B 861.57 7168 ISBN 9789573324720
【本書重點摘要或佳句】
1我要凱特活著，可是我也想要做我自己，而不是只做一部份的她。我要有機會長大，即使凱特沒有。凱特如果死會是我這一生中最不幸的事……也是最幸運的事
2對狗狗來說一年和一分鐘都一樣，問題在於如何和自己最喜歡的人度過充實得時光
【本書閱讀後心得感想】
安娜不斷的提供自己的器官血液來延續凱特的生命，這讓她覺得她一直都是個代替品，妹妹就像姐姐的守護者，，不過的提供凱特所需，要什麼就提供什麼，而手術完後，父母則是全心全意的照顧姐姐，沒有給妹妹家人的愛和關懷，也忽略的姐姐內心的真正想法，原來凱特很痛苦早就想自殺了，但父母只想著一心一意讓凱特活下去，沒有想過她現在維持她的生命是需要多麼痛苦。我也有一個弟弟以前都覺得媽媽比較疼愛弟弟，以前很討厭他因為他我比較少得到媽媽的關愛，弟弟以前身體也不好比較需要家人的照顧，以前都不懂事常常因為一些小事而跟弟弟生氣現在長大後覺得其實每什麼每個父母都是疼愛自己的小孩的。我覺得捐贈器官是一件非常偉大的事，把自己奉獻出去可以幫助到更多人，來延續其他人的生命。看完這本書覺得有些事情過了，即使你再努力也挽回不了，當我們不懂珍惜時，那份我們所在乎的，頓時失去了意義，我們可不可以永遠不要活在懊悔中，不活在過去，該好好的把握當下才不會讓我們有後悔的機會，我們只能把握每一個機會珍惜身邊的人。
對人來說狗或許只是個過客，牠們的生命短促，但是他們卻用他們的一生陪伴著主人，當主人傷心難過時他們會在一旁默默地待著陪伴著我們和我們一起度過快樂得時光付出了滿滿的愛與信賴，我們有朋友家人但是對狗狗來說，他卻只有你一個，他們最期待也最開心的就是與主人相處的時間。常常看見入上的流浪動物都覺得它們好可憐很多都是被棄養所造成的，不能因為他們不像小時候一樣可愛了、時常亂大小便、變老了、養倦了，而這樣的拋棄他們，這樣是很不道德的行為竟然要養寵物就要好好地愛牠負責牠的一生才是好的飼主。領養代替狗買是一個很好的方法，自己非常喜歡狗狗，看完這本書讓我想到我之前養過的狗，帶牠散步時牠總是跑在最前面，不知道在急些什麼，只知道牠很興奮！每當牠跑太遠時，都會停下來看我們，那眼神像是在說：「快點啊！怎麼走那麼慢？追的上我嗎？」，那時的我們只是默默的走在牠後面，看牠奔跑的背影像似一隻活蹦亂跳的小兔子。一直到最後牠老了跑不動，但我們仍然走在牠後面，看著牠為一些不起眼的小東西而駐足的背影，牠偶爾會轉過身看著我們，我們還是一樣默默的走著。牠不奢求什麼，只希望我們多陪牠玩，不管多久牠總是很滿足！連到最後一刻，牠還是帶著很滿足的笑容獨自走去。
文章標題：「與醫療照護相關」議題 2018-09-01 15:48:36
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名：一個人的老後 作者: 上野千鶴子著 ; 楊明綺譯
*書名：我要安樂死 作者: 鄭紹斌著
*書名：你忘了我, 但我永遠記得你 作者: 維吉尼亞.貝爾
一個人老後，現在已經處於高齡化的社會在台灣有14%的老年人口這幾年一直慢慢的增長，不婚、離婚、喪偶的現象也增多了造成了多孤單的老人，高齡人生的規劃大方向，積極的面對生命，要如何面對當無法靠自己的力量活下去時，選擇的照護方式以及將來可能面對的種種問題，讓自己安度餘生。
2018年，台灣將正式踏入「高齡社會」，每7人就有1名65歲以上的長者對於安樂死每個人有不同的看法，贊成者和反對方各抒己見，在「生命權」和「自主權」之間，辯論著對生與死的不同觀點，台灣目前還沒有合法安樂死，瑞士是廣義安樂死合法的國家，是由醫生開立處方、準備藥劑，在親友陪伴下，由意願人自行喝下或打開點滴開關，葉克膜、洗腎機、呼吸器，到氣切插管、按壓胸部、電擊、注射強心針利用這些我覺得最後對生命走到盡頭的病人很可能是痛苦折磨，不如就沒有病痛的死去。
很多老年人大多都會有失智的傾向這個疾病逐步地造成記憶、判斷以及語言能力的減退，最後甚至是身體健康的喪失，家中的長輩也有所以並不陌生，失智症患者會常常忘記我們是誰和自己吃飯沒也搞不清楚或者是回家的路怎麼走變得跟小孩一樣，造成了很多的危險，要以好朋友的對待方式來去幫助他們，重新調整彼此的關係，學習新的互動方式，用了正向及樂觀的觀點減低挫折感
文章標題：寒假作業 2019-02-14 15:44:33
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年戊班
學號 1065101217 姓名 張愛苓
書名 1分鐘掌控情緒微心理 : 練習不生氣的58種化解方法。國小學童特質生氣和思考策略對生氣狀態的影響 作者 倪雪著。鍾宛玲 、 梁培勇 、 洪福建
出版社 晶冠 出版年月 2013。2011年 10。06 月
索書號 192.1 ISBN 9789865852184
【本書重點摘要或佳句】
1當環境不能改變時，就學會改變自己吧！掌握情緒控制的微心理，不抱怨、不生氣、不失控。
因此，瞭解特質生氣和思考策略如何作用於生氣狀態，將有助於緩衝生氣事件衝擊，使個體往適應性的情緒功能發展。
【本書閱讀後心得感想】
關於壓力，有壞的當然也有對自己好的，有壓力不一定是糟糕的，壓力可以使人快速的成長但是長
久下來的壓力會造成心理上的陰影。而是我們應該要克服這些壓力，讓我了解應該怎麼去抒發壓力，
「使我們受苦的，往往不是情況本身，而是我們對於情況的想法。」所以如何看待壓力 就決定壓
力將如何影響你，要懂得控制情緒是一個很好的開始。
不健康的生氣與兒童敵意攻擊、學業表現呈高相關，其認知處理歷程是導向不同生氣因應結果的關
鍵，思考策略是預測生氣情緒失調與否的良好指標激發生氣前，高特質生氣組有較高生氣基準，激
發生氣後，高、低生氣特質兩組都會明顯引起生氣情緒，但更加大原先的生氣程度差距；特質生氣
和思考策略對激發生氣後的生氣狀態程度改變有交互作用，其不同生氣特質有相同調節效果，反芻。
策略使誘發生氣後的生氣程度維持或上升，注意分散策略使誘發生氣後的生氣程度下降，分散注意
力有助於孩童情緒紓緩減少生氣的數值，這些研究可讓我們知道怎麼處理再生氣狀態的孩童。
文章標題：大體老師心得報告 2019-04-24 16:15:32
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
1、 班級____二戊_________、學號_____1065101217________、姓名___張愛苓________
1.給大體老師的一封信
-對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重
覺得大體老師很偉大再去事後也能為這社會有貢獻，如果以後可以希望我也能為這個社會在最後有些貢獻，讓有需要的人學習到更多，在看大體老師的前幾天就有跟家人說我們會去看大體老師，家人教導我們不要亂開玩笑要有禮貌，到了看大體老師前老師帶領我們一起默禱讓我們表達對打體老師得尊重，謝謝大體老師捐獻他的身體能讓我們更進一步的了解，解剖、生理、病理這些知識。
2.學習過程中的自我省思&收穫
(1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？
我學習到了原來心臟沒有我們想像中得跟一個拳頭一樣大而是比拳頭還大很多，大腦上分布了很多腦神經，有和沒有腎疾病的腎臟病理轉移做比較，有轉移得腎臟上面有許多黑點點沒有腎疾病得就沒有， 膽囊原來不是像我們在課本上看到的一般的淺綠色而是很深色的那種綠色，腎臟和胰臟也沒有想像中的那麼大但是他們的重要性卻很大腎臟是幫助身體過濾廢物的重要器官，增加很多對器官的知識。
(2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？
看完了大體老師後覺得生命是多麼的可貴無私的付出願意犧牲自己能幫助到更多人，體驗到以前都沒有體驗過的課程，讓我們更明白每個器官的位子和實際的觸摸過也了解有些是書畫的多好也感受不到的並不是像書上寫得那樣要真正的去感受過才會知道的，面對這一次的課程可以讓我們學習到生命的價值和可貴性。
(3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學?
未來如果可以我也想在最後貢獻自己像是大體捐贈或者器官移植讓更多人能受到幫助，認真得過好每一天把握好當下珍惜所有人、事、物，因為我們不知道哪一天是我們生命中的終點把自己該做好的事情做好才不會有遺憾，收穫了很多知識上和心靈上的成長，是的一次看大體老師或許也是最後一次難得可貴得機會從當中學習到了很多，謝謝大體老師。
文章標題：暑假作業 2019-07-05 22:16:14
參、暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號1065101217 姓名 張愛苓
書名 南丁格爾與近代護理 作者 蔡怡柔
出版社 校園書房 出版年月1999 年 06 月
索書號 ISBN 9789575876104
書名II 我是護理師 作者 金炫我
出版社 春光 出版年月2019 年 05 月
索書號 ISBN 9789579439589
書名III 先處理心情，再處理事情：用幽默的心情，面對那些讓人抓狂的事情 作者 塞德娜
出版社 普天出版社 出版年月2019年 07 月
索書號 ISBN 9789863896418
【撰寫心得書名】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】
南丁格爾與近代護理
「護理師」這個職業在我的記憶中是一個很偉大又令人敬佩的工作，有時候要沒日沒夜的照顧病人，有時候要日夜顛倒的值班，有時候還要忍受病人的脾氣，但他們沒有因為辛苦而放棄，所以「護理師」這個職業從小就佔據了我的心裡，我一直告訴自己，一定要努力做一個不怕辛苦、只要有需要就給予幫助要有一顆善良的心願意幫助他人堅持不放棄的心才能稱得上是護理師。
南丁格爾，他的所作所為，也更進一步的讓我了解到了「努力」的重要，雖然努力不一定會使我們成功，但是，沒有努力，成功是永遠也不會出現在我們的眼前的。
我是護理師
或許說沒有任何一項工作是輕鬆的，既然選擇了就不要後悔，任誰都曾迷惘、無助，得獨自一人承受著世界的眼光與壓力。護理師在惡劣的工作環境裡咬牙苦撐，儘管是三班制，但往返交通、業務交接下來，在醫院待個12小時是跑不掉的，這段時間內是絲毫不能有所懈怠的、戰戰兢兢，片刻不能鬆懈，精神壓力真是難以想像。
莫忘「初衷」，每個人對於自己的工作總是抱持著真心喜愛與崇高理想的成分投入，但進到職場後才發現往往並不是那麼一回事。
先處理心情，再處理事情：用幽默的心情，面對那些讓人抓狂的事情
成功的人，往往懂得控制自己的心境；失敗的人，則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對那些讓人抓狂的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，用幽默的方式因應，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步向前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。
當你準備處理事情之前，千萬別忘了先處理自己的心情。
文章標題：暑假作業 2019-07-05 22:16:29
參、暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號1065101217 姓名 張愛苓
書名 南丁格爾與近代護理 作者 蔡怡柔
出版社 校園書房 出版年月1999 年 06 月
索書號 ISBN 9789575876104
書名II 我是護理師 作者 金炫我
出版社 春光 出版年月2019 年 05 月
索書號 ISBN 9789579439589
書名III 先處理心情，再處理事情：用幽默的心情，面對那些讓人抓狂的事情 作者 塞德娜
出版社 普天出版社 出版年月2019年 07 月
索書號 ISBN 9789863896418
【撰寫心得書名】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】
南丁格爾與近代護理
「護理師」這個職業在我的記憶中是一個很偉大又令人敬佩的工作，有時候要沒日沒夜的照顧病人，有時候要日夜顛倒的值班，有時候還要忍受病人的脾氣，但他們沒有因為辛苦而放棄，所以「護理師」這個職業從小就佔據了我的心裡，我一直告訴自己，一定要努力做一個不怕辛苦、只要有需要就給予幫助要有一顆善良的心願意幫助他人堅持不放棄的心才能稱得上是護理師。
南丁格爾，他的所作所為，也更進一步的讓我了解到了「努力」的重要，雖然努力不一定會使我們成功，但是，沒有努力，成功是永遠也不會出現在我們的眼前的。
我是護理師
或許說沒有任何一項工作是輕鬆的，既然選擇了就不要後悔，任誰都曾迷惘、無助，得獨自一人承受著世界的眼光與壓力。護理師在惡劣的工作環境裡咬牙苦撐，儘管是三班制，但往返交通、業務交接下來，在醫院待個12小時是跑不掉的，這段時間內是絲毫不能有所懈怠的、戰戰兢兢，片刻不能鬆懈，精神壓力真是難以想像。
莫忘「初衷」，每個人對於自己的工作總是抱持著真心喜愛與崇高理想的成分投入，但進到職場後才發現往往並不是那麼一回事。
先處理心情，再處理事情：用幽默的心情，面對那些讓人抓狂的事情
成功的人，往往懂得控制自己的心境；失敗的人，則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對那些讓人抓狂的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，用幽默的方式因應，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步向前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。
當你準備處理事情之前，千萬別忘了先處理自己的心情。
文章標題：嗨嗨 2020-12-08 19:28:31
嗨嗨
文章標題：⋯ 2021-05-23 18:53:53
文章標題：哈囉 2021-10-12 22:50:45
文章標題：！ 2022-03-10 12:17:49
！
|
1065101216
潘芷佑 發表(6)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-03-17 14:21:13
書名:十字屋的小丑
作者:東野圭吾
出版社:皇冠文化集團
心得: 我是被書名給吸引的，竹官的大宅外形分特別是一個十字形的，因此也有十字屋的稱號。可是一天這間屋的一個女主人竹官賴子卻離奇跳樓自殺，而她跳樓前一刻竟然把生前最後買的小丑人偶拋在地上。由此始終還是沒有人知道竹官賴子會跳樓自殺的原因是甚麼。然而就在竹官賴子尾七的那一天，一名叫悟淨自稱是製作小丑人偶的人偶師到了十字屋拜訪並且對竹官水穗說其實這個小丑人偶會帶給人類一些悲劇，因此為了可以停止這個人偶繼續帶更多悲劇給竹官家，他願意向竹官家買回這個小丑人偶。可是當時竹官賴子的丈夫竹官宗彥並不在家，所以水穗也不能夠下決定，只能請悟淨隔天再來。就在當天晚上竹官家再次發生悲劇，竹官宗彥跟他的情婦被發現倒臥在音響室，從現場種種的蹟象顯示兇手是外人做的。不過從竹官宗彥跟他的情婦的死亡時間跟一些微小的證據上推測，竹官水穗跟青江一郎都認為兇手是屋內的人做的，雖然他們都對於小丑人偶會帶來悲劇的說法半信半疑，可是他們仍然決定聯手一起查出真相。就在青江一郎快要查出真正的兇手的時候，他卻在路上被人殺害。竹官水穗知道這是因為兇手很快就會知道青江一郎很快就查出兇手身份是誰，所以為了不讓這發生便殺死青江一郎。雖然如此，竹官水穗仍然不放棄追查誰是兇手，於是她便與悟淨一起去查出真相。透過青江一郎留下的資料，他們很快便知道誰是真兇跟他的犯案動機是甚麼。竹官水穗除了知道真兇是誰之外，竹官水穗也知道其實那個小丑人偶根本不會帶給悲劇，並且知道悟淨出現的原因。
書名: 以前，我死去的家
作者:東野圭吾
出版社:皇冠文化集團
心得: 故事以一把鑰匙和女主角沙也加失去的兒時記憶為主，找到了一棟充滿懸疑的屋子，而屋子中所有一切都是那麼的「新」，只有時間像塵土一樣厚，掩蓋著那封鎖的記憶。女主角沙也加利用一把鑰匙、還有她內心不知為何遺失多年的兒時記憶帶入整個故事，並且從找到的日記、以及家具的擺設、時鐘停留在一樣的時間點的種種線索，女主角沙也加一點一點去推理出她那封鎖的記憶。一般人對於家的第一印象，就是充滿溫馨、愉快、歡笑的避風港。而這本書，卻徹徹底底顛覆了人們傳統認定的那些想法。大部分的人都擁有甜蜜的兒時記憶，但假如今天你遺失了兒時記憶，且你知道遺失的記憶是殘痛的，你會選擇去找回那些記憶嗎？書中的女主角沙也加選擇了「找回」，但相對的她必須要很多的勇氣去接受。剛看這本書時，會覺得很可怕，因為書中的女主角對於進入的房子描述的實在太真實，而我當時的想法是，如果我是女主角我不會選擇進入那散發令人毛骨悚然的房子中，然而女主角選擇進入有一部份是因為已為人婦的她，對自己的孩子會有家暴傾向，她懷疑是否是失去的記憶裡家庭中有什麼因素才導致這樣。而去找尋記憶時，卻漸漸發現那兒時記憶中藏了許多令人意測不到的事!女主角在屋子裡憑著找到的日記與一些傢具擺設，還有時鐘為什麼全都停在十一點十分的種種小線索，並且靠著她極為模糊的記憶去拼湊著答案。在這之間充滿著懸疑，總令人想一探究竟；而漸漸隨著劇情從可怕到懸疑，也推理出很多結果，但萬萬沒想到，結局竟是最讓人意想不到的結果!但知道結果後心中竟會有一種感動及心酸，讓人久久不能自己。看完後明白了為何女主角會對自己的孩子有暴力傾向，也明白了女主角為何會自動選擇遺忘那段兒時記憶。
從這本書中可以知道，家庭的因素和父母對待孩子的方法會成為孩子心中的印記。所以現在的青少年，有不少是因為被父母離棄，又或者是隔代教養，使得他們沒人管，而到叛逆期就變得桀傲不馴，令人不甚唏噓!而有不少是因為父母給予的期望過高，讓孩子無法負荷，就變得不再像是自己，讓人直呼可惜。人是會有樣學樣的，所以父母的一舉一動，都成了小孩的榜樣，而用不好的方式對待他們也同樣會讓孩子的心蒙上了一層陰影，永遠抹滅不掉。現代的人或許還沒意識到一個家庭對小孩的影響，但日復一日，這情況會越來越顯著，會發現很多小孩都因為這樣毀了自己的前途與未來，就像一棟高樓，基底不做好，越往上面蓋，越容易傾斜甚至坍塌。實際去看社會上所發生的事，有些孩子都是小時候得不到愛，長大後便會以傷害自己或傷害別人去得到家人及朋友的關愛，最後雖然得到了關愛，但卻也斷送了自己的未來；有些孩子因為從小被家暴長大，心理層面變得扭曲，最後反變成了施暴者。人一出生，所有一切都是從家庭裡學習，社會上太多太多的例子，其實都在提醒著我們，家庭是對孩子最具影響力的，也是社會構成的最基本單位；而從這道理中也就能明白「家庭」的重要性。
文章標題：一下暑假作業 2018-09-05 23:35:50
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
➰書名：天堂計畫：陪父親走向安樂死的一段路
▫作者:艾曼紐•貝爾南 譯者:黃琪雯
➰書名：未來年表
▫作者:河合雅司 譯者:林詠純，葉小燕
➰書名：失控的照護
▫作者:葉真中顯 譯者:張宇心
心得: 這三本書都是在談論安樂死及高齡化，這個現象可能的對目前來說還不是很明顯，但是台灣的出生率已經是全球倒數，再過不久老人過多就會衍生出許多社會問題。最大的衝擊就是勞動人口嚴重不足，老人無法獲得妥善的照顧，年金制度也因為政府賺不到錢而搖搖欲墜。
沒有足夠的勞動力及動機留在台灣，年輕人口外移嚴重，許多基礎建設會跟著受到影響而無法順利運行。交通工具、醫療、看護等等，會逐漸變成奢侈品。
台灣即將進入超高齡社會，屆時將會處於一個醫療資源缺乏、老人過多、糧食不足、人口外移嚴重等等的現象。
同時也會有各種獨居老人，雖然有長照，但在人口外移的情況下，一是選格低廉，品質堪憂的養老院；二是選擇品質優良，但是因人口外移而價格昂貴的養老院。因為年輕人口嚴重不足，可想而知會有許多事故發生，超時加班更是嚴重影響這群人的工作心態。
經濟負擔不起，政府又缺乏稅收。無法進入養老院的老人只能在路邊凍死或餓死。
沒有錢、沒有依靠，在年老後很容易就進入死不了、餓不死、吃不飽的狀況，無法自理三餐，連大小便都要別人經手，讓人連活下去的勇氣都沒有。
如果你認為未來可能面臨這種情況，現下比較優雅的方式是支持安樂死，致力
於讓價格更加親民，以便在年老時能夠更安祥地離開人世，不帶走一片雲。
我個人喜歡第三本-《失控的照護》是以推理小說形式，帶出這類照護者處境的艱難。小說甫開場，是日本戰後受害人數最多的連續殺人案，下達唯一死刑判決，但受害者家屬不恨這個兇手，反而有「得救」的感覺，因為犯人殺害的是他們久臥病床的父母。犯人很年輕，而且不後悔，甚至認為這種做法也是一種「消失看護」——將尼古丁注射到老人身體，將其毒殺。犯人從事照護工作，對於受害者及其家屬的處境有充分理解，他自己也曾辭掉工作，拚死拚活照顧父親，但父親因為失智，連一聲感謝都沒有，甚至口出惡言。最後連他是唯一的兒子這件事都忘了。然而父親清醒的時候，曾對他表達「我想要結束，殺了我吧」。他自己也認為，作為一個人應該保有尊嚴，殺害父親就是報答他，也是自己獲得的回報。他決定了，「不要再怨嘆自己的時代。不管在什麼時代，怎樣的立場，都有自己該做的事」。
文章標題：一下暑假作業 2018-09-05 23:35:51
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
➰書名：天堂計畫：陪父親走向安樂死的一段路
▫作者:艾曼紐•貝爾南 譯者:黃琪雯
➰書名：未來年表
▫作者:河合雅司 譯者:林詠純，葉小燕
➰書名：失控的照護
▫作者:葉真中顯 譯者:張宇心
心得: 這三本書都是在談論安樂死及高齡化，這個現象可能的對目前來說還不是很明顯，但是台灣的出生率已經是全球倒數，再過不久老人過多就會衍生出許多社會問題。最大的衝擊就是勞動人口嚴重不足，老人無法獲得妥善的照顧，年金制度也因為政府賺不到錢而搖搖欲墜。
沒有足夠的勞動力及動機留在台灣，年輕人口外移嚴重，許多基礎建設會跟著受到影響而無法順利運行。交通工具、醫療、看護等等，會逐漸變成奢侈品。
台灣即將進入超高齡社會，屆時將會處於一個醫療資源缺乏、老人過多、糧食不足、人口外移嚴重等等的現象。
同時也會有各種獨居老人，雖然有長照，但在人口外移的情況下，一是選格低廉，品質堪憂的養老院；二是選擇品質優良，但是因人口外移而價格昂貴的養老院。因為年輕人口嚴重不足，可想而知會有許多事故發生，超時加班更是嚴重影響這群人的工作心態。
經濟負擔不起，政府又缺乏稅收。無法進入養老院的老人只能在路邊凍死或餓死。
沒有錢、沒有依靠，在年老後很容易就進入死不了、餓不死、吃不飽的狀況，無法自理三餐，連大小便都要別人經手，讓人連活下去的勇氣都沒有。
如果你認為未來可能面臨這種情況，現下比較優雅的方式是支持安樂死，致力
於讓價格更加親民，以便在年老時能夠更安祥地離開人世，不帶走一片雲。
我個人喜歡第三本-《失控的照護》是以推理小說形式，帶出這類照護者處境的艱難。小說甫開場，是日本戰後受害人數最多的連續殺人案，下達唯一死刑判決，但受害者家屬不恨這個兇手，反而有「得救」的感覺，因為犯人殺害的是他們久臥病床的父母。犯人很年輕，而且不後悔，甚至認為這種做法也是一種「消失看護」——將尼古丁注射到老人身體，將其毒殺。犯人從事照護工作，對於受害者及其家屬的處境有充分理解，他自己也曾辭掉工作，拚死拚活照顧父親，但父親因為失智，連一聲感謝都沒有，甚至口出惡言。最後連他是唯一的兒子這件事都忘了。然而父親清醒的時候，曾對他表達「我想要結束，殺了我吧」。他自己也認為，作為一個人應該保有尊嚴，殺害父親就是報答他，也是自己獲得的回報。他決定了，「不要再怨嘆自己的時代。不管在什麼時代，怎樣的立場，都有自己該做的事」。
文章標題：一下暑假作業 2018-09-05 23:36:24
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
➰書名：天堂計畫：陪父親走向安樂死的一段路
▫作者:艾曼紐•貝爾南 譯者:黃琪雯
➰書名：未來年表
▫作者:河合雅司 譯者:林詠純，葉小燕
➰書名：失控的照護
▫作者:葉真中顯 譯者:張宇心
心得: 這三本書都是在談論安樂死及高齡化，這個現象可能的對目前來說還不是很明顯，但是台灣的出生率已經是全球倒數，再過不久老人過多就會衍生出許多社會問題。最大的衝擊就是勞動人口嚴重不足，老人無法獲得妥善的照顧，年金制度也因為政府賺不到錢而搖搖欲墜。
沒有足夠的勞動力及動機留在台灣，年輕人口外移嚴重，許多基礎建設會跟著受到影響而無法順利運行。交通工具、醫療、看護等等，會逐漸變成奢侈品。
台灣即將進入超高齡社會，屆時將會處於一個醫療資源缺乏、老人過多、糧食不足、人口外移嚴重等等的現象。
同時也會有各種獨居老人，雖然有長照，但在人口外移的情況下，一是選格低廉，品質堪憂的養老院；二是選擇品質優良，但是因人口外移而價格昂貴的養老院。因為年輕人口嚴重不足，可想而知會有許多事故發生，超時加班更是嚴重影響這群人的工作心態。
經濟負擔不起，政府又缺乏稅收。無法進入養老院的老人只能在路邊凍死或餓死。
沒有錢、沒有依靠，在年老後很容易就進入死不了、餓不死、吃不飽的狀況，無法自理三餐，連大小便都要別人經手，讓人連活下去的勇氣都沒有。
如果你認為未來可能面臨這種情況，現下比較優雅的方式是支持安樂死，致力
於讓價格更加親民，以便在年老時能夠更安祥地離開人世，不帶走一片雲。
我個人喜歡第三本-《失控的照護》是以推理小說形式，帶出這類照護者處境的艱難。小說甫開場，是日本戰後受害人數最多的連續殺人案，下達唯一死刑判決，但受害者家屬不恨這個兇手，反而有「得救」的感覺，因為犯人殺害的是他們久臥病床的父母。犯人很年輕，而且不後悔，甚至認為這種做法也是一種「消失看護」——將尼古丁注射到老人身體，將其毒殺。犯人從事照護工作，對於受害者及其家屬的處境有充分理解，他自己也曾辭掉工作，拚死拚活照顧父親，但父親因為失智，連一聲感謝都沒有，甚至口出惡言。最後連他是唯一的兒子這件事都忘了。然而父親清醒的時候，曾對他表達「我想要結束，殺了我吧」。他自己也認為，作為一個人應該保有尊嚴，殺害父親就是報答他，也是自己獲得的回報。他決定了，「不要再怨嘆自己的時代。不管在什麼時代，怎樣的立場，都有自己該做的事」。
文章標題：大體心得 2019-04-26 11:42:29
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊、學號:1065101216、姓名:潘芷佑、教師姓名:吳芳德
一、其實在我國小的時候就知道大體老師了,因為我國小班導的媽媽是肝硬化的個案,後來聽說走了他們家人也同意捐贈大體
那時候就知道大體老師這個名詞,我欣賞崇拜大體老師,他們的無私奉獻對醫學有很大的幫助,因為台灣算是個半封閉的社會對於
這種捐贈的事往往是不太認同的.我在要看大體的前一天,家裡的群組就告訴我對大體老師要以嚴肅的態度去面對這些事,勿嬉戲
勿吵鬧更不能去取笑大體老師的任何一個器官等等的
二、
1.我當天的心情既興奮又害怕,畢竟我從小到大只有接觸過一次屍體而且是從冰櫃看進去的,是我的阿嬤我其實並不害怕,因為那是我的家人
第二次接觸是大體,以前解剖課都是看影片真實感都沒有終於撐到二下能看到大體,授課過程中福馬林的味道很刺鼻但不至於到會噁心嘔吐
的反應,我最記得的是我不知道有位大體老師是男生,但我不知道他是男生我就捧著睪丸很興奮地問老師這是什麼!!!但老師很尷尬地跟我說
那是睪丸,我頓時覺得我很笨
2.讓我覺得最棒的是,實際摸到了並且正確知道位置是在哪,但我還是很想謝謝他們的無私奉獻,因為當我很認真地凝視老師時心裡其實有點
慌張和害怕,但我知道是不對的,用做大體解剖教學的大體老師，必須在去世後二十四小時內送來；用做模擬手術的大體老師，
更須在八小時內就送來，就專業上，我瞭解這要求的必要性；但在情感上，卻覺得非常不忍
3.整體下來這是一趟非常值得的旅程,謝謝學校給我們學習的機會以及大體老師的捐獻,我不太能接受我自己或著我的家人要捐獻大體這件事
所以我對大體老師們只有無數的感激與感動,他們是人不是道具,害怕死亡的我們卻是小心翼翼地活著而他們坦然接受生老病死這件事,並且
做出現在台灣社會當中讓人難以接受的決定,我是開心又感動,跟大體老師相處的三個小時真的收貨滿載,我最印象深刻的是心臟再也不是拳頭
大小,女性膀胱下的子宮也沒我想像的大顆,多虧社會上還是有無私大愛的人,讓無論是醫學院或著護理科系的大家們都有一個良好學習的榜樣!
|
1065101215
游采媚 發表(6)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-28 13:28:09
讀書心得學習單
【科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101215 姓名 游采媚
書名 闇黑之心/第六行者的超能力 作者 亞莉珊卓‧布拉肯/
彼達咯斯‧洛里
出版社 城邦/印刻 出版年月 2014年7月
2015年5月
索書號 072797/080457 ISBN 978-957-10-5936-5
978-986-5823-83-2
【本書重點摘要或佳句】
1日子與日子之間彷彿毫無分隔，五年光陰因此漫長的宛如永恆，我所在的世界也僅限於灰色通電
柵欄所圍出的兩平方哩破汙泥地。
2我們昨天想要妳，今天想要妳，明天還是想要妳，妳不管做什麼都無法改變這點。如果妳覺得害
怕，妳不明白妳的瘋狂能力，那我們會幫妳弄懂──只是千萬別以為我們會丟下妳。
3我們徒步從這個城鎮走到下個城鎮，越過高山跨過原野，屢屢敲門請求協助，卻總是碰了一鼻子
灰。
4穿過教堂的柵門，沿著緩坡往下，可見到鎮上的燈火隱隱約約。如此風雪之中，看來就像是熠動
的靈氣。
5眼睛盯著高處天花板灰暗且粗糙的輪廓。不時傳來竊竊私語打破寂靜。
【本書閱讀後心得感想】
至從小學之後就很少在閱讀小說了，雖然很厚字很小，但它有種吸引我的力量使引我一頁一頁看下
去，書裡有五個顏色，依能力將孩子編列成紅橘黃藍綠五大類，主角露碧剛好成為了少數的橘印者
，脆弱而堅定，感性不失理智，恐懼卻無畏直視恐懼中心，逐漸喜歡上她，更喜歡她和連恩、查
布、小雀的互動，五色分類中有各自的善類敗類，作者對露碧周遭非橘印者多所者墨，可以說明能
力強弱不代表一切，顏色僅供參考，能力不等於人格。故事結構安排的非常細膩，把每個角色的個
性刻畫得很清楚，也將他們內心世界讓我們讀懂，與情節結合後，更能展現它們的特色。有超能力
瑪麗娜要尋找失散的成員要一起打敗敵人，內容大致上都在圍繞外星話題，可以帶入我進入故事氛
圍中，裡面的角色我最喜歡六號，因為感覺她是個很有能力且堅強的女生，我也很希望最後壯烈犧
牲的掉的亨利能夠復活，他對約翰的那種奉獻精神實在太偉大了。本書讓我覺得很有趣的地方，是
裡面制定的獵殺規則，雖然得依序殺掉洛里星人，但作者卻讓洛里星人第六行者先出現來解救第四
行者，而不是安排第五行者出場，這種跳脫常理的安排讓我蠻驚喜的，在閱讀過程中也常常可以感
覺到作者在故事中鋪陳許多線索的巧思，而第六行者的出現更讓人期待故事的後續發展，像她跟第
四行者之間的關係，以及後來面對摩加多星人的獵殺會如何反抗等等。
文章標題：2018暑假作業 2018-08-31 13:45:10
書名:哈佛教你推動醫療管理 作者:麥可˙波特
書名:護理心理學 作者:林仁和、龍紀萱 著
書名:創造性治療 作者:Creative lnterventions
with Traumatized Children
任何醫療系統的適切目標，應該是改善他們提供給病患的價值。醫療價值是由每元花費對病患產生的成效來衡量，服務項目或數量並不重要，提供的價值多寡才重要。更多及更貴的醫療，不見得就是更好的醫療。
這本書不但收集台中榮總引進並成功推動平衡計分卡管理系統的個案，又收錄多篇精采文章，針對美國持續上揚的醫療成本、醫生在醫療轉型的角色、成功領導組織變革的要素、人際關係對大變革的影響、服務創新與顧客需求和企業文化變革，提供客觀但深入的探討，讓我深深佩服能寫出這樣書籍的人。
我們都是有生病或是有需求才會去醫院，但在門診資訊主動提醒檢查是否做完全的時候，我們也會想到，而去做這些檢查，讓醫院不再只是病院，不在只是被動看病，更可以做到提早預防，所以也有可能我們去看感冒而檢查到其他病狀。
我看到了一個實例:
長期往返兩岸經商的蔡先生，因有高血壓、糖尿病，長期固定在彰化基督教醫院看診。有一次，蔡先生照例到門診拿藥，門診護理師告訴他，政府有提供免費的糞便潛血檢查可以做，他就依指示採了檢體送回醫院。沒想到接到通知，檢驗結果為陽性，必須進一步做大腸鏡檢查，個案管理師不斷說服他才完成了大腸鏡檢查，幸好發現得早，簡單的治療後，復原良好。
我也相信醫院不僅是治病，更能主動提供預防服務，積極保障民眾的健康。
希望每個醫院都可以如此!
文章標題：2019寒假作業 2019-02-15 23:42:06
護二戊 1065101215 27號 游采媚
書名:無力感 作者:朴璟淑
出版社:商周出版 出版年月:2017年9月
索書號:176.5243132017092198 ISBN:978-986-477-320-6
文章名稱:家庭心理環境、親子關係與兒童情緒經驗之關係探究
卷期:16
並列篇名:A Study on Family Mental Environment, Parent-Child Relationship and Children Emotion Experience
作者:張高賓
頁次:119-148
出刊日期:200409
【本書重點摘要或佳句】
1天下無不是的父母，是家庭的現實；茫然、困惑、沒有目標，是人生的現實。
2很多無力感的人表面上顯得很勤勞，但做的並不是非做不可的事情，而是容易帶來安定感的事，
這些都是自我欺騙。
3 「生活」和「活下去」兩者聽起來很類似，但意義完全不同，我們每天都能選擇要怎麼度過今天
，是活著，還是活下去?
4陷入無力感的心理狀態，不是在無力感中過生活，而是為了活下去而掙扎度過每一天。
5有無力感的人為了克服無力感，會勤於運動並尋找消遣。但是盲目地保持忙碌，讓身體疲累，並
不能解決問題，真正需要的是鍛鍊精神，將精神水準提升到比無力感更高的層次。
【本書閱讀後心得感想】
我覺得每天提不起勁的原因就是可能關於無力感，最初的無力感症狀就是耗竭跟疲勞，對所有事物
感到厭倦，長期的無力感會造成睡眠不足和食慾減退，還有孤立的傾象，不想和人來往，會有點
焦慮和反應過激，覺得不管什麼事情都要自己來做，非理性的妄想，定向力障礙，病痛等症狀發生
有很多事情光看外表是看不出來的，所以有時候要多對周圍的人留意，不然以後可能疏失掉他的情
緒會有危險發生。如果身邊有這樣的人記得要時常的關心他，這篇文章就在研究國級學小高年童所
覺知的心理環境、親子關係與其情緒經驗，在家裡如果關懷溝通就會較少衝突、秩序、休閒活動與
情緒經驗的積差水準，發現「敵意」最能有效猜測兒童的情緒經驗其他的影響因素依序還有「關愛
督導」「權威限制」及「衝突」根據徑路模式之驗證，兒童情緒經驗的徑路模式大致符合基本模式適
合標準、整體模式適合度，但不能完全符合内在品質適合度，因此不能完全解釋兒童的情绪經驗直接受到家庭心理環境及親子關係的影響。本研究並根據結果及結論，所以學校跟家庭都是很重要的
孩子成長的因素，我覺得這個階段就是孩童是否叛逆的時間，會因為周遭環境、家庭、同濟影響很
大，所以要多多注意才行，以免發生孩童走往不好的路發生。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-29 19:21:35
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊、學號:1065101215、姓名:游采媚、教師姓名:吳芳德
我第一次參加這樣的體驗，所以相當的好奇和期待，聽學長姐說去參觀之後會很累，所以要保留體力，然後也會收穫滿滿的，在我心中大體老師的樣子就像是泡在玻璃冰箱中的形象，然後可以拿出來現場解剖，我想願意捐獻自己身體的人都很偉大，因為要任人解剖，還能看見自己的身體構造、器官、神經等…並不是每個人都可以接受的，我想祂們捐獻的目的是為了人們的未來以及讓有研究這部分的老師能夠發掘之前學者未發現的地方，以及更了解人體構造，到了目的地以後，也要將頭髮綁起來，以防頭髮掉落，在這邊都很注意禮貌及儀容，整隊進入置放大體的地方後，可以看見牆上掛著感謝祂們的獎狀，我也很感謝祂們能願意捐獻身軀提供讓我們學習，一開始都是用防塵袋蓋起來，接著祈禱及尊重祂們，感謝祂們的捐獻，祈禱完後，老師就接著從消化系統開始說明，拿出他的腎臟、肝臟、
大腸和小腸，跟我們說明它的作用，還可以摸摸看它們的不同，接著看呼吸系統，了解甲狀軟骨跟橫膈膜的重要性，橫膈膜摸起來讓我有點意外，讓我了解到橫膈膜不是膜，而是肌肉，也可以看到左肺跟右肺的差別，接著是腦神經系統，把它剖開，可以看見橋腦、中腦、延腦，有連接著很多的神經，接下來就是看到心臟，這組大體老師的心臟特別大，可以看見它的心房、心室、冠狀動脈、裡面的絨毛很清楚，下一個是泌尿系統，可以看見男生的陰莖切開裡面的海綿體，摸起來是軟的，讓人感到新奇，我也是第一次看到女性的卵巢，然後是骨骼系統，就跟解剖教的一樣，但不能直接看大體的，可能會粉碎吧，下個是肌肉系統，也是跟模型一樣，第一次聞到福馬林的味道，感覺也不是那麼難聞，但靠太近聞太久就會有點頭暈，我覺得看完大體後對生命有更深的體會，要珍惜每一段緣分，把握每一個機會，生命是無法預知的，希望每一個人都可以感受到生命的重要。
文章標題：2019暑假作業 2019-09-01 19:45:54
參、暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1065101215 姓名 游采媚
書名I 人際關係與溝通 瞭解溝通技巧 作者 胡愈寧、葉肅科
出版社 松根出版社 出版年月 2013年 5月
索書號 092132 ISBN 978-957-784-464-4
書名II 學姐說:護理師證照要這樣考! 作者 許玉君
出版社 考用出版股份有限公司 出版年月 2010年8月
索書號 081954 ISBN 419.6520811201308195
書名III 臨床醫學概論 作者 洪敏元
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2014年3月
索書號 079124 ISBN 4153481 2014
【撰寫心得書名】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
我借了這三本都是有關護理的書籍，學校暑假作業的主題也逐漸跟護理有關，上了三年級，課業的壓
力也注重在專業科目了，我認為學校給我們的作業相當有意義，可以更瞭解到自己喜歡的護理，還有、
知道護理有分成哪些，譬如: 家庭醫學科、兒科、婦產科、骨科、神經科、神經外科、泌尿科、耳鼻
喉科、眼科、皮膚科、精神科、復健科、麻醉科、放射診斷科、放射腫瘤科、放射線科(核醫)、解剖
病理科、臨床病理科、核子醫學科、急診醫學科、整形外科、職業醫學科、西醫一般科、齒顎矯正科
、牙醫一般科、口腔病理科、口腔顎面外科、中醫一般科，各式各樣的科別，在生活中也是不可缺少
的一部分，每個人也都有不同的需求，因此讓我有了這個夢想，想要幫助各式各樣的人們，想要幫助
他們不要被病痛纏上，我覺得我也能體會相同的感受，現在能做的只有先努力學習，以後才能考上
自己所喜歡的護理師執照，某一本書還有教如何讀書，人有分成四種學習類型有分成觸覺型、視覺型、
聽覺型、分析型四種類型，我好像是觸覺型，要實際操作會更有印象，我現在對於護理的事情經由上
課或者看影片有更瞭解是在做什麼了，以及要三年級了，課業的壓力會越來越重，也漸漸接近考護理
師證照的時間了，雖然說每個年級、考試都是在為了考上護理師證照而準備，但我覺得三年級的科目
更偏向專業科目了，也讓我更期待即將到來的三年級以及課程，想不到時間過得那麼快，已經從不知
道學校的規矩與不是懵懵懂懂的新生了，我想這也是慢慢成長的過程，希望升上了三年級可以更努力
的用功讀書，和班上的每一個人和平的相處。
|
1065101214
吳鈺真 發表(6)筆
文章標題：寒假作業1 2018-02-28 23:10:35
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一戊
學號 1065101214 姓名 吳鈺真
書名 探靈筆錄之3死亡交集 作者 君不賤
出版社 普天出版社 出版年月 2016年 11 月
索書號 857.7
1716 ISBN 978-986-389-247-2
書名 探靈筆錄之4處決名單 作者 君不賤
出版社 普天出版社 出版年月 2016年 11 月
索書號 857.7
1716 ISBN 978-986-389-248-9
—————————————————————————————
【本書重點摘要或佳句】
1花瓶上提取到一個女人的指紋！慕寒止是被這個女人用花瓶擊殺，這個女人是主犯，除了已經死
亡，被證實的年維民，還有其他兩人協助這女人，間接參與兇殺案。
2小孩突然向我衝過來，張開的雙手五指如同野獸的利爪，指腹腐爛，指尖卻鋒利尖銳，口中發出
令人膽寒的嘶吼。一團黑影從我身邊閃過，乾屍頓時被撞擊回火海之中。
3尖銳的指甲輕易陷入韓煜手中，鮮血頓時流淌出來。最可怕的是，韓煜手背上被小鬼傷到的地方立刻發黑，青黑色順著手臂不斷向上蔓延。情勢頓時逆轉，韓煜轉眼間便身處險境！
4房間裡陷入一片死寂。我不願意相信世間有如此人神共憤、令人髮指的行徑，可就目前證據顯示，
蕭博文真的幹出來了。他死得太輕鬆了，理應遭受千刀萬剮之刑才對。
5我們三人震驚地互相對視，終於明白張松林和這一連串案件的關係。看來復仇的人不只打算向房
間裡那四個人報復，只要是傷害過慕寒止的，都在復仇名單上。
—————————————————————————————
【本書閱讀後心得感想】
我覺得這本書寫的很好，因為我本身就喜歡看這種類型的書，看完“探靈筆錄”這本書就像看完一
部CSI犯罪現場，不論是劇情的轉變，或者是角色之間的生動逗趣的互動，都讓人看的很過癮。
“探靈筆錄”描寫人物、劇情的筆法細膩，帶領著我們進入劇情一同辦案、一同推理，線索埋藏在
一具具屍體背後，直到最後一刀解剖完成，才能拼湊出結局，而且讓我們永遠意想不到。
從嚴謹的法醫辦案到神秘的道家陰陽之力，從殘忍兇殺血案到離奇身世之謎，書中描寫的每一句都
是驚奇，每一段落都是轉折，一口氣讀完真的能看的非常過癮！！！
跳脫刑事辦案的沉悶情節，作者用活潑的人物帶動整個故事節奏，老是跨行跨太遠的法醫、放蕩不
羈的道家天師、傲嬌犀利的女隊長、刀子嘴豆腐心的惡鬼局長、護身萌寵偽博美犬……讓我們在歡樂
互動中會心一笑，又時不時嚇一跳！！！
雖然我是第一次接觸“探靈筆錄”這本，不過我看的是3、4回，看完之後我真的覺得很精彩，害我
很想再去看看其他回，讓我把整個劇情串聯起來，這一本書裡面一共有好幾十個章節，每一個章節
都有屬於自己的特色、精彩度，每個章節都是需要我們跟著劇情走，一起用心去體會它的故事內容，
覺得作者真的做的很好，寫的讓我們讀者也都一起進入劇情。
容彥他出生的時辰剛好是鬼門關開啟之時，看相的說他是百鬼送子，註定一生和惡魂邪靈結下不解
之緣。果不其然，從小就被視為不祥之人的他，長大之後從事了法醫這個遊走在生與死之間的職業。
當法醫這些年，他經歷過許許多多離奇詭異、駭人聽聞的案件，全記錄在一本從來不敢公開的筆記
裡。
他是離陰間最近的人，死亡是他的名片，他是探靈法醫容彥。
一個百鬼送子的探靈法醫，一本恐怖驚悚的靈異筆記，一段段匪夷所思的驚險之旅，盡在探靈筆錄。
容彥原本以為當一名法醫，解剖台上堆滿等待拼湊的屍塊、屍體一具一具送進來、刑警隊長老是不
給他好臉色、惡魔局長動輒把驗屍報告甩在臉上，這樣的情況已經慘到不能再慘了，沒想到，這個
世界永遠有更悲慘的事情等著他……
身為法醫的他原本不該相信怪力亂神的，不料被指派協助調查一樁恐怖碎屍案，無意中牽扯出的一
起起匪夷所思的密室兇案，徹底顛覆了他的認知。一宗宗讓人不寒而慄的狠戾命案，經過縝密的採
證、解剖、鑑定，結果卻顯示兇手很可能是「鬼」，怎能不讓他的無神論信仰日漸崩潰？
更糟糕的是，血腥恐怖的案外案接二連三的發生，不但案情撲朔迷離案，屍案現場更接踵出現科學
難以形容的詭異現象。
這些讓人毛骨悚然的現象，究竟是有人刻意裝神弄鬼，還是這個世界到處都是鬼？
為了揭開終極秘密，容彥和他的搭檔雲杜若、韓煜、蕭小小……等人開啟一段段匪夷所思的恐怖驚險
之旅。
原本應該理性科學看待死亡的法醫和刑警，深入屍案現場之後，身邊卻出現一樁樁超乎常理的離奇
事情，他們到底該如何面對鬼影幢幢的景象？又該如何揪出幕後真兇？
《探靈筆錄》將兩個矛盾的特性完美揉合在一起，寫出一場場步步驚心的冒險旅程！
全書結合懸疑推理、靈異驚悚、愛情友誼…等等多種元素，讓讀者體驗一場場豐富紮實又跳脫俗套
的視覺震撼。
本書作者君不賤，是頂尖懸疑作家，想像力超絕，行文如天馬行空，超脫不羈，文風細膩筆力恢弘。
文章標題：暑假作業1 2018-09-04 10:08:22
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名：小護士艾利的生存筆記 作者: 艾利
*書名：幸福死 作者: 石賀丈士
*書名：失智症臨床照護指引 作者:Carol A.Miller
【讀後心得】(至少500字)：
看完這三本書，我有很深的感觸，畢竟我媽媽也是一個護士，她當初會叫我選擇這條路的原因就是 : 「如果五專真的讀完了也順利考到執照了，不怕找不到工作以外薪水也不差 !」但就是因為這樣 她也有叫我自己好好想清楚，因為這條路真的很累 !加上我還有兩個姐姐是護士，她們的努力也帶給我動力，想了很久很久才想清楚，於是我就選擇了這條路。
幸福死那本書我看很久，它讓我了解到如果人已年過50歲，就應該好好規劃人生了，好好想想之前的回憶，把自己想做卻還未完成的事情做好，不要留下任何一點遺憾離開這世上，這就是所謂的幸福死。
我自己讀完了第一個學期之後，雖然說我很順利all pass的升上二年級，不過可能因為是第一年吧 還不是很適應，上課很容易分心打瞌睡，放學回到宿舍還要打掃點名讀書很常熬夜，每天這樣的步調難免承受不來，一度很想放棄，不過看到大家都在努力的讀書，自己又重新振作起來了，希望自己之後可以越來越好！
總之呢..看完這三本書，的確是給了我很大的幫助，希望我能不要辜負自己以及大家的期待。
文章標題：寒假作業2 2019-02-16 10:56:13
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101214 姓名 吳鈺真
書名 真是夠了! 作者 齋藤茂太
出版社 東販出版社 出版年月 2017年 1 月
索書號 177.2 0444 ISBN 9789864752775
【本書重點摘要或佳句】
1低潮總有結束之時,要相信任何事情都會出現轉機。
2當你遇到瓶頸、感到情緒低落時,不妨試著重回你最擅長的領域。藉著做些拿手的事來重拾信心，
你應該就會發現,自己並沒有喪失至今所培養出來的能力。
3假設一個人的人生有八十年,那麼前方的道路還很長,所以就算前途茫茫看不清楚,也不應該感到
絕望。
4不論大人小孩,都有自己的「轉機」。這是成長必經的關卡,再往前邁進一步就會變得更加成熟,也
是接受新挑戰、邁開步伐走向全新道路的時刻。
5人生中有正面因子也有負面因子,而煩惱這種行為可以消化掉負面的因子。
【本書閱讀後心得感想】
「只要是人，總有覺得『受夠了！』的時候。」即使是個性隨興的人，也一定會有遇到挫折立刻就
想拋下一切的經驗。不過，事後回想起來，那些時刻其實都是生命中非常寶貴的經驗。
戰後沒多久，作者為了重建因戰爭而被燒毀的醫院，陷入經濟上最困難的時期。
然而，當他向母親哭訴求援時，一手掌管父親版稅收入的她，竟然要作者立好契約，且必須如同跟
銀行貸款般算利息。走投無路的作者，之後的日子就在振興醫院與還債的雙重壓力下度過。
「老實說，我很痛恨母親，好多次都覺得『我受夠了！』。」雖然母親如此嚴厲，但作者事後回想，
正是因為有過這段艱苦的磨練，才能使他成為獨當一面的醫院經營者。
過去所經歷過的無數次「受夠時刻」，都成為了他往後人生的養分。其實，這些曾令我們感到「受夠
了！」的經驗，不過就是「人生中的雨季」罷了。
下雨的日子總是讓人覺得鬱鬱寡歡，但雨水正是維持人類與萬物生命所不可或缺的要素。而且，就
像雨過就會天晴般，我們人生中的雨季也必然會來到尾聲，陽光終將從雲層間探出頭來。
當我們感到「受夠了！」的時候，換個角度想，這說不定是我們成長路上必需的良藥。不論我們當
時覺得多麼的痛苦不堪，日後回首，我們會發現它已成為生命中不可或缺的一段經歷。
「把每個『受夠時刻』當成自己的成長機會。」只要保持這樣的想法，就可以讓心情放鬆許多。
稍微改變一下與困境相處的方式，我們的心就會不可思議地變得積極正向。
作者以此書分享自己的人生體驗與身為醫生所具備的專業知識，告訴我當我們感到「受夠了！」的
時候，該如何解決困境的一些方法。誠摯地希望這些方法可以幫助到正在為煩惱感到頭痛的你。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-26 09:22:08
一、班級：護二戊 學號：1065101214 姓名：吳鈺真 教師姓名：吳芳德
1.給大體老師的一封信：
從知道我們要去看大體老師的那天起，心情一直很複雜，一種既期待又害怕的心情，畢竟從來沒有接觸過這東西，不過看到大體老師後，我一點也不害怕了，反而覺得很尊敬大體老師，也要感謝他們的家屬幫他們的身體捐贈出來，沒有他們的捐贈，我們也沒有這次學習的機會，在死前簽下器官捐贈同意書，真的需要非常大的勇氣，真的很感謝大體老師願意把他們的身體捐贈出來，讓我們更了解人身體的組成。
對大體捐贈的看法：
可以讓晚輩或其他護理師更了解人的身體構造，就連哪一部分遭受破壞會引起什麼疾病都看得清清楚楚，真的覺得大體老師很偉大。
為何需要大體捐贈：
因為在課本上所了解的構造，在人體上不見得會了解構造位置在哪裡，所以我覺得是要讓醫生更加熟記位置。
對捐贈者的感想：
很佩服他們有這勇氣把自己的大體捐贈出來，因為真的沒有幾個人有他們這股勇氣，換做是我，不見得不會捐，不過一定會思考很久。
我應如何表達對捐贈者的尊重：
看大體老師時不應該大聲喧嘩吵鬧，不應該亂說話，而是該認真聽老師講解，多多學習，對他們更要保持著一種感恩的心，謝謝他們為我們所做出的貢獻。
2.學習過程中的自我省思及收穫：
從這次的參訪中，從老師的講解完到觸摸，那感覺真的很新奇，我們大概看了7種器官區別，有心臟方面、神經、內分泌、生殖、肌肉、呼吸、腸胃等...，真的跟在書上看到的比起來，真的差很多，看完大體老師真的更明白了許多了，還學到了如果是運動員或者是身體比較健康的人，心臟都會比一般的在大一點。
我未來將如何運用這次所學的知識：
這次讓我更了解人體構造會有什麼疾病，也了解許多構造的位置，未來我也會好好運用這份知識在醫療方面。
文章標題：放學 2020-12-08 18:18:07
放學下大雨真的是很討厭餒：）
文章標題：痾 2021-05-23 18:53:41
：）
|
1065101213
黃偲閑 發表(9)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：我的寒假作業(學習單格式) 2018-02-26 17:54:27
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
五護一戊
|
|
學號
|
1065101213
|
姓名
|
黃偲閑
|
|
書名
|
遇見你之前
|
作者
|
Jojo Moyes
|
|
出版社
|
馥林文化
|
出版年月
|
2016年7月二刷十版
|
|
索書號
|
873.57 4422 2016
|
ISBN
|
978-986-405-023-9
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1 我躺在那兒，看著他呼吸，偶爾好奇如果他醒來發現我一直瞧著他，他會說甚麼。我看著他過長
|
|
的頭髮、疲倦的雙眼和參差不齊的鬍渣。我卻離不開。(p.107)
|
|
2妳知道嗎？沒人想知道你多害怕、多痛苦，多擔心自己會因為莫名其妙的感染就突然死了。沒人
|
|
想知道有時候我也有幽閉恐懼症，我一直卡在輪椅上，我一想到我隔天又要一直坐著輪椅就好想和
|
|
瘋子一樣尖叫。(p.304)
|
|
3我感覺到陰暗的恐懼侵蝕著我。我還沒準備好。我不想再度失敗。我不想看著威爾死去。我呻吟
|
|
了一聲，又開始吐。(p. )
|
|
4我不知道自己說了甚麼。我不知道這些話打哪兒冒出來的。我只知道如果他今晚不答應，如果連
|
|
星空、倉蘭、笑聲、瑪麗都沒辦法打動他，那我一點機會都沒有了。(p.328)
|
|
5就是這些，克拉克，我把妳刻在心頭上。從妳走進來的第一天，穿著可笑的衣服、說出爛笑話、
|
|
完全無法隱藏心中的情緒，妳就一直在我心頭上了。妳改變了我的生命，那程度遠超過這筆錢能改
|
|
變妳的程度。不要太想我，我不希望想著妳一直流淚的樣子。只要好好地活著，只要活著。(p.444)
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
本書述說兩個不同年紀、不同世界的人，雖然都住在同一個地方，卻未曾相遇過。男主角威爾
|
|
曾經是一個年輕有為的企業家，他熱愛生命，但一場車禍奪去了他的一切。腳不能走、手不能寫，
|
|
只有雙眼還能看這世界。對威爾來說，這樣活著不如死去，直到他的母親找來了克拉克擔任他的看
|
|
護。女主角克拉克，一個平凡的女孩，她的人生平淡無奇，在姻緣際會下，從來沒做過看護的她，
|
|
被錄用來當威爾的貼身看護。
|
|
光看這本書的介紹，我以為這會是一本浪漫的愛情故事，結局會是幸福美滿在一起之類的，但
|
|
開始閱讀後就發現不大可能，這本書的內容並沒有著重在愛情上，就我個人而言，克拉克和威爾是
|
|
在相處過後，慢慢習慣了對方的存在，書裡沒有大量的描述兩人相處的情況，但可以感受的到威爾
|
|
為克拉克所做的改變，從那一點就知道威爾為了克拉克把封閉的心給打開了。
|
|
威爾看出克拉克的潛能，不希望克拉克就這樣平庸的過完一生，他不斷的鼓勵克拉克學習新的
|
|
事物；帶她接觸了很多以前從未有過的生活。而為了打消威爾想『安樂死』的念頭，克拉克學會上
|
|
網，開始獨立處理事情。
|
|
威爾和克拉克都在無形之中影響了對方，他們想為對方變的更不一樣，但即使如此，威爾依舊
|
|
不願放棄對自己實施『安樂死』這個念頭。很多人可能不能理解威爾為什麼會想要『安樂死』，或
|
|
許我也不能完全理解，但看著原本熱愛攀岩、跳水之後卻變得不能走也不能寫只能看的威爾，我懂
|
|
他那種一心求死的感覺。
|
|
「不要太常想我，我不希望想著妳一直流淚的樣子，只要好好的活著，只要活著。」
|
|
不管在電影裡還是小說裡，印象最深的都是這句話。
|
|
這本書不僅僅是有關於愛情，還有著親情、友情，層次相當豐富，主角的個性很鮮明，一開始
|
|
的故事讓人覺得平淡，但到了真相揭開時，逐漸精彩。它帶給我不少想法。要永遠記得活在當下，
|
|
因為我們無法預知生命中的每一片烏雲與每一場驟雨，至少要在回首的時候都讓我們都感到
|
|
不枉此生。這部所點到為止的議題很廣，雖然沒有深刻的探討與切入，但也足以讓人感觸良
|
|
多，包括我們生命的意義、愛情的本質、自我的成長與死亡的面對。我們往往把死亡看得太
|
|
重，也許對有些人來說，這種活著的方式太痛太累，唯有離開才是真正的解脫。
|
文章標題：我的寒假作業(2018) 2018-02-27 14:26:30
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一戊
學號 1065101213 姓名 黃偲閑
書名 遇見你之前 作者 Jojo Moyes
出版社 馥林文化 出版年月 2016年7月二刷十版
索書號 873.57 4422 2016 ISBN 978-986-405-023-9
【本書重點摘要或佳句】
1 我躺在那兒，看著他呼吸，偶爾好奇如果他醒來發現我一直瞧著他，他會說甚麼。我看著他過長的頭髮、疲倦的雙眼和參差不齊的鬍渣。我卻離不開。
2妳知道嗎？沒人想知道你多害怕、多痛苦，多擔心自己會因為莫名其妙的感染就突然死了。沒人想知道有時候我也有幽閉恐懼症，我一直卡在輪椅上，我一想到我隔天又要一直坐著輪椅就好想和瘋子一樣尖叫。
3我感覺到陰暗的恐懼侵蝕著我。我還沒準備好。我不想再度失敗。我不想看著威爾死去。我呻吟了一聲，又開始吐。
4我不知道自己說了甚麼。我不知道這些話打哪兒冒出來的。我只知道如果他今晚不答應，如果連星空、倉蘭、笑聲、瑪麗都沒辦法打動他，那我一點機會都沒有了。
5就是這些，克拉克，我把妳刻在心頭上。從妳走進來的第一天，穿著可笑的衣服、說出爛笑話、完全無法隱藏心中的情緒，妳就一直在我心頭上了。妳改變了我的生命，那程度遠超過這筆錢能改變妳的程度。不要太想我，我不希望想著妳一直流淚的樣子。只要好好地活著，只要活著。
【本書閱讀後心得感想】
本書述說兩個不同年紀、不同世界的人，雖然都住在同一個地方，卻未曾相遇過。男主角威爾曾經是一個年輕有為的企業家，他熱愛生命，但一場車禍奪去了他的一切。腳不能走、手不能寫，只有雙眼還能看這世界。對威爾來說，這樣活著不如死去，直到他的母親找來了克拉克擔任他的看護。女主角克拉克，一個平凡的女孩，她的人生平淡無奇，在姻緣際會下，從來沒做過看護的她，
被錄用來當威爾的貼身看護。
光看這本書的介紹，我以為這會是一本浪漫的愛情故事，結局會是幸福美滿在一起之類的，但開始閱讀後就發現不大可能，這本書的內容並沒有著重在愛情上，就我個人而言，克拉克和威爾是在相處過後，慢慢習慣了對方的存在，書裡沒有大量的描述兩人相處的情況，但可以感受的到威爾為克拉克所做的改變，從那一點就知道威爾為了克拉克把封閉的心給打開了。
威爾看出克拉克的潛能，不希望克拉克就這樣平庸的過完一生，他不斷的鼓勵克拉克學習新的事物；帶她接觸了很多以前從未有過的生活。而為了打消威爾想『安樂死』的念頭，克拉克學會上網，開始獨立處理事情。
威爾和克拉克都在無形之中影響了對方，他們想為對方變的更不一樣，但即使如此，威爾依舊不願放棄對自己實施『安樂死』這個念頭。很多人可能不能理解威爾為什麼會想要『安樂死』，或許我也不能完全理解，但看著原本熱愛攀岩、跳水之後卻變得不能走也不能寫只能看的威爾，我懂他那種一心求死的感覺。
「不要太常想我，我不希望想著妳一直流淚的樣子，只要好好的活著，只要活著。」
不管在電影裡還是小說裡，印象最深的都是這句話。
這本書不僅僅是有關於愛情，還有著親情、友情，層次相當豐富，主角的個性很鮮明，一開始的故事讓人覺得平淡，但到了真相揭開時，逐漸精彩。它帶給我不少想法。要永遠記得活在當下，因為我們無法預知生命中的每一片烏雲與每一場驟雨，至少要在回首的時候都讓我們都感到不枉此生。這部所點到為止的議題很廣，雖然沒有深刻的探討與切入，但也足以讓人感觸良多，包括我們生命的意義、愛情的本質、自我的成長與死亡的面對。我們往往把死亡看得太重，也許對有些人來說，這種活著的方式太痛太累，唯有離開才是真正的解脫。
文章標題：我的寒假作業(2019) 2019-02-28 20:29:19
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101213 姓名 黃偲閑
書名 心理學 作者 江昱明 陳坤虎 周廷璽 毛萬儀 曾美仁
出版社 永大書局有限公司 出版年月 2011年9月
索書號 170 3166 2013 c.2 998839 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1推理自己的視野
2夢想絕不是為現實遞醜
3在現實的限制下，讓世界變大
4自己的心靈自己要照顧
5無法用金錢衡量真正富裕
【本書閱讀後心得感想】
在動機與情緒的章節中，中西方研究領域也有著截然不同的觀點。同一研究主題，卻因地域性的不同而有著不盡相同的結果。
生活中到處都充滿著壓力，有些是整體社會大多數人都會面對的壓力，有些是個人所面對的壓力。依據個人情況的不同，同樣的事情給出的壓力程度可能不同，帶來的效果也可能不同。時常可以看到網路上流傳有關社會新鮮人經不起考驗，缺乏抗壓性的文章。接下來我們會進一步的探討壓力與健康狀況的連結。首先必須先建立對於壓力形成的認知，根據不同的原因有不同的種類，例如創傷事件以及長期所盤據的壓力都是常見的分類，不論正面或負面都因為需要耗費額外精力去習慣而成為壓力的源頭；日常小事也可能因為經過的累積而造成壓力，即使本人沒有遭遇不幸的事件，也有可能因為接觸到相關媒體訊息或是因為職業本身機會，而聆聽、接收負面情感而間接地有壓力。心理的壓力反應跟生理反應不同的是它往往是從對外界環境的認知與解讀中學得的，壓力情境所引起的情緒反應如焦慮、憤怒、沮喪及憂鬱，當壓力存在時，我們的情緒便可能隨著因應策略的效果，在上述情緒中來回轉動。
壓力源會對自身的認知處理及情緒管理產生負面影響，消耗自身的社會心理承載力，間接的對健康造成危害。我認為，當我們理解到這個社會所給我們的無形壓力後，就應該試著去調適自己對於壓力的反應。除此之外，健康不平等這是一件政府需要努力改善的事情。政府可以更努力制定更好的公共政策去減少影響弱勢族群的壓力源。
文章標題：大體解剖校外教學心得 2019-04-28 19:00:56
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊 學號:1065101213 姓名:黃偲閑 教師姓名:吳芳德
第一次了解到有關於大體老師的資訊是在國三上的一堂健教課上，那時老師只是大略的跟我們介紹甚麼是大體老師，但聽完後我就打算以後也要做大體老師了，當天晚上看了好多好多的相關文章。所以後來進了聖護，大體參訪一直是我最期待的課程之一。
這天，踏著雀躍的步伐進入台大醫學院，突然有些小緊張，回想前一天晚上，家人們千叮萬囑我一定要抱著尊敬的心，不要對祂們不禮貌，心中開始衍生一堆小劇場，大體長甚麼樣子呢?會是男生還是女生呢?等等不小心把它弄壞了怎麼辦?
直到講解人員將白布掀開的剎那，腦筋便一片空白，第一次接觸大體的我，全神貫注的聽講解人員的解說，過程中老師一一細說所有的部位和器官，我看到了很多跟我想像中不一樣的樣子[原來心臟這麼大顆啊!] [腦神經真的好細喔!]心中好多好多的感嘆，每個能觸碰祂的機會我一刻都不想錯過，一邊碰觸他的各個部位，一邊回想一年級的解剖課，突然覺得好懂了許多，也更加深了我對人體的了解，覺得每個部位的名稱都取得很恰當很直白，就好比男性的海綿體，我以前真的很不解到底為什麼要叫海綿體，親自摸了才知道，竟然真的是像海綿一樣的觸感，想起當初背肌肉背得要死要活，現在只要看到就直接可以明確說出該部位的名稱，真的是幫助很大。
“寧可在我女兒身上畫錯刀，也不要畫在病人身上。”這是一名大體老師的家屬說的話，也是我決定死後捐贈大體的切機，透過這次的參訪也更加深了我捐贈大體的意念，我對大體老師們只有無數的感激與感動,他們並不單單只是實驗體，他們是有著無私大愛的人們，我也想像他們一樣為台灣的醫療做出貢獻。很感謝學校安排的這趟旅程，這真的是最有意義的一次校外教學。
文章標題：沒怎樣 2020-12-09 22:24:36
我就爽
文章標題：我超爛 2021-05-23 18:36:19
文章標題：今天是10/13 2021-10-13 17:19:52
糯米糰子肆大壽星 <3
文章標題：可撥國考生 2022-03-10 19:37:22
要畢業了依舊要搞這個 真可撥
|
1065101212
吳佳蓉 發表(9)筆
文章標題：寒假作業 2008-03-18 16:15:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 戊
學號 1065101212 姓名 吳佳蓉
書名 花甲背包客 作者 張廣柱、王鐘津
出版社 智園出版有限公司 出版年月 2012年 7 月
索書號 067369 ISBN 978-986-6126-26-0
【本書重點摘要或佳句】
1旅行是記憶的釋放，情感的舒展。
2人的慾望是無限的，因此對物質和精神文明的追求也是無限的。結果，慾望永遠得不到滿足，就永遠得不到幸福。
3唯有追逐自己的內心自由、心行合一，過自己想過的日子，才是幸福。
4一個人在不同時期也會有不同偏好，這都無可厚非。但過分偏執，幸福就會打折扣，甚至顛倒。現今時下的社會風氣過分追求物質，忽略了精神、汙染了感情，最終也會讓幸福縮水。
5旅行可以重塑人生，但對不同人有不同意義。
【本書閱讀後心得感想】
這本書是由一對年老的夫妻一同寫出來的。相信很多人的夢想一定都有一條是環遊世界吧!但能做到的真的不多人，可是這對老夫妻做到了!他們造訪了多個國家，那些過程都是非常精彩的，雖然要花上很多時間，也要花上很多金錢與精力，但是我相信會非常的值得，因為一生大概也只能去一次吧。我從小的願望就是可以跟心愛的人一起去環遊世界，不管去哪裡，只要過程是精彩的都會讓我永生難忘!而我最想跟心愛的人一起去的國家是¬-法國France，法國是世界上最受歡迎的旅遊目的地，它擁有文化氛圍濃厚的城市、海灘和海岸度假勝地…，最讓我感到好奇的是那邊的火上鍋，它是法國飲食文化中一種具有代表性的菜式。大致上以一盤牛肉倒入用蔬菜及香草調味過的清湯，用微火長時間慢燉，由切塊牛肉和蔬菜組成。那邊最多人去的觀光景點就是艾菲爾鐵塔、羅浮宮…，景色更讓人嘆為觀止。是我夢寐以求最想去的觀光景點。更吸引我的是那邊2月份有一個節慶¬¬¬¬—尼斯嘉年華，是位於蔚藍的尼斯嘉年華、里約嘉年華、威尼斯嘉年華是世界三大嘉年華。法國這些美麗的景點真是讓人美不勝收。
文章標題：2018暑假作業 2018-09-09 23:29:40
書名:記憶空了,愛滿了 : 陪爸爸走過失智的美好日子
作者: 周貞
書名:與失智共舞 : 照護失智症患者的漫漫長路
作者: 潘秀霞
書名: 一個人好好走：生命最後的另一種選擇
作者: 李宜萍
這是勇氣與淚水的真情告白， 3700多個日子的親身照顧與陪伴， 以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗，獻給所有子女，以及在照顧路上不孤單，記憶空了，愛滿了"是現任台灣失智症協會家屬聯誼會會長 周貞利女士的著作，是<華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗>。<這是勇氣與淚水的真情告白，3700多個日子的親身照顧與陪伴，以愛與信念一步步麼所出溫暖可行的照顧方法。
近年來，失智症的議題在台灣逐漸受到社會大眾的關注與討論，歸功於一群默默耕耘的醫護團隊，及熱心奉獻的志工和失智症患者的家屬。由於他們的努力，讓我們逐漸認識這種來得無聲無息的疾病，並減少因誤解而產生的家庭和社會問題。更重要的是，讓整個社會因了解而包容、接納，進而向失智症患者和家屬伸出援手。><這本書不但是女兒照顧失智症父親點點滴滴的思念，更是足以讓許多照顧專家耳目一新，感動有加的失智症照護書籍，值得向所有關心失智症的讀者們全力推薦。
書中被照顧的主角是作者的爸爸，是一位<聰明溫和>很得鄰里敬重的退休小學老師，培養出分住在多個國家的五個孝順孩子，其中有三位有醫護背景，因此他幸運地自被檢驗出失智症起，直至在家中子孫環繞下善終，都有子女們百分百的妥善照顧。我認為本書提醒了大家，面對老年時，有親人的真心陪伴和相當的"經濟能力"非常重要。而，要有孩子的不辭辛勞全心照顧，一方面當然先必須是得到孩子的珍愛，(也必定是先給過孩子滿滿的關愛，才可能得到這樣的回報)，另一方面也要有足夠的經濟能力作後盾，讓照顧的人無
失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療成功的機率將會大大提高。
作者年逾八旬的母親，六年前被診斷為「中度失智症患者」。從發現母親言行異常、錯失診治失智症的第一時間、如何確診、如何對應失智症各階段病情變化……，透過說故事的方式，在書中一一分享身為子女在照護時應注意的實際情形及對應技巧外，同時也分享了自己在照護時的無助與心力交瘁；在各種問題出現時家人的相互扶持與信任。
現在的生活壓力真的越來越大
工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...
而你如何面對你的壓力?
關於壓力，有壞的當然也有對自己好的
有壓力不必然是糟糕的!
而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?
最近看到了一本書叫 一個人好好走：生命最後的另一種選擇
他讓我了解應該怎麼去釐清壓力
卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為
「使我們受苦的，往往不是情況本身，而是我們對於情況的想法。」
所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你
舉目無親、與家人分離、個性開朗、生性沉穩的人……
本書將介紹作者照護過的個案，
記述他們的生，以及他們的死。
傳達為了安穩走向人生終點所必須認知的重點。
案例1：金谷博子女士，75歲，肺癌末期
從富裕華麗的生活，轉向樸素貧困的生活，這是條伴隨著巨大變化的道路。
她經常用「跌落」這個詞，來表達她生活的變化。
博子女士完全理解自己的病是「不治之症」、「很快就要迎接死亡」等。
她堅持自己的生活方式，貫徹到最後。
文章標題：情緒改變人的一生 2019-02-28 16:05:44
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101212 姓名 吳佳蓉
書名 情緒改變人的一生 作者 康武思
出版社 悅讀名品 出版年月 2014年
索書號 176.52 ISBN 9789865971793
【本書重點摘要或佳句】
1好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你住牢房
2能控制情緒才能控制自己的人生方向
3沒有人生不受苦，也沒有不能快樂的心
4憤怒是地獄之火，是人類最糟的原罪
5擺脫焦慮的心，才能開處新的生活
【本書閱讀後心得感想】
每個人每天都會有情緒，當情緒來的時候一整天做起事來都會覺得很不順不滿意，情緒在生活上緊緊的貼著我們，在同儕之間很難免的會有一些不愉快，這時，情緒可能就會上來。在文中提到樂觀則幸福快樂，悲觀則無所事成，悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。俗話說最大的敵人就是自己，唯有打敗自己才會成功。好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你住牢房。有的時候會被自己的情緒破壞一整天的好心情，越害怕的事越容易發生，做任何事都要帶著樂觀的心情去面對不要逃避它。越悲觀情緒越會帶你走入地獄，凡事都要相信自己，不要畏懼。當無法思考的時候，冷靜才是最好的方法。可以幫助到自己安定下來。人活著每天都是在學習，活到老學到老，到頭來會發現世界是美好的。對於精神方面不好的人，他會選擇不去面對事實，去逃避它，因為他知道去面對它會使自己很難過痛苦，所以選擇遺忘而不去面對解決它，當他情緒一來時只是用藥物去控制它，而不是真正的把問題解決掉。
文章標題：情緒改變人的一生 2019-02-28 16:05:50
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101212 姓名 吳佳蓉
書名 情緒改變人的一生 作者 康武思
出版社 悅讀名品 出版年月 2014年
索書號 176.52 ISBN 9789865971793
【本書重點摘要或佳句】
1好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你住牢房
2能控制情緒才能控制自己的人生方向
3沒有人生不受苦，也沒有不能快樂的心
4憤怒是地獄之火，是人類最糟的原罪
5擺脫焦慮的心，才能開處新的生活
【本書閱讀後心得感想】
每個人每天都會有情緒，當情緒來的時候一整天做起事來都會覺得很不順不滿意，情緒在生活上緊緊的貼著我們，在同儕之間很難免的會有一些不愉快，這時，情緒可能就會上來。在文中提到樂觀則幸福快樂，悲觀則無所事成，悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。俗話說最大的敵人就是自己，唯有打敗自己才會成功。好情緒帶你上天堂，壞情緒帶你住牢房。有的時候會被自己的情緒破壞一整天的好心情，越害怕的事越容易發生，做任何事都要帶著樂觀的心情去面對不要逃避它。越悲觀情緒越會帶你走入地獄，凡事都要相信自己，不要畏懼。當無法思考的時候，冷靜才是最好的方法。可以幫助到自己安定下來。人活著每天都是在學習，活到老學到老，到頭來會發現世界是美好的。對於精神方面不好的人，他會選擇不去面對事實，去逃避它，因為他知道去面對它會使自己很難過痛苦，所以選擇遺忘而不去面對解決它，當他情緒一來時只是用藥物去控制它，而不是真正的把問題解決掉。
文章標題：大體解剖校外教學 2019-04-26 08:03:15
班級：護二戊 學號：1065101212 姓名：吳佳蓉 教師姓名：吳芳德
敬愛的大體老師你好：很感謝你願意有這份心想把大體捐贈出來，這份感謝是沒辦法用言語可以形容出來的，很多人都會覺得人走後就是把大體處理完就沒事了，但你們願意把大體捐贈出來供給學生來當解剖研究的對象，真的是一件非常令人感到偉大的事，我們會永遠尊敬你。
在知道要去參訪大體老師的時候，其實心裡是感到有點恐懼跟害怕的，因為從小到大還沒有看過大體，但對於大體老師我還是保持尊敬的心跟該有的態度，還是很謝謝他們願意把自己的身體奉獻出來。對於祢那份無私的愛，我們會永遠保持尊敬且願你在另一個世界能夠平安快樂。謝謝祢。 每個人都一定會接觸到生老病死，每個人的生命都是如此的寶貴及短暫，但當一個人面臨到死亡，還願意把自己的身體奉獻出來，真的是人們心中的典範，一進到了實驗室，其實還是一直保持著一點點害怕的心情，但直到打開了那塊布，看到了大體老師，就完全沒有害怕感了，覺得就像人在睡覺似的，然後開始上課開始觸摸每個部位把握每次可以接觸到器官的時候用心的去了解他感受他，可能在別人眼裡他只是一句屍體提供給那些醫學院的學生當教材，但在我們眼裡他是我們的第一個接觸到的病人，第一次跟大體離那麼近，是一個能讓我很難忘又讓我很印象深刻的一個體驗。對於生命，我們應該更加珍惜且愛護，而不是遇到瓶頸就要用傷害自己的生命為前提，生命很脆弱，要像大體老師一樣把生活過的精彩，甚至在臨走前還願意把身體捐贈出來，換作是我，我可能沒這個勇氣去做這樣的選擇，但我會盡我所能，幫助社會上那些需要幫忙的人，成為一個像大體老師一樣令人尊敬的對象。
文章標題：今晚吃什麼 2020-12-08 19:21:52
大家幫忙想一想
文章標題：） 2021-05-23 18:32:49
以前
文章標題：👍🏼 2021-10-12 20:55:18
👍🏼
文章標題：⋯ 2022-03-10 12:15:16
⋯⋯
|
1065101211
周靜實 發表(1)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
|
1065101210
馬芯茹 發表(6)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業閱讀心得 2018-02-28 22:01:46
這本書是在講一位心理有陰影的女生如何克服不接觸別人以及愛自己愛別人的一個故事。女主角因為以前有一位自己喜歡的男生而欺騙朋友們然後和男生發生關係懷孕結果被父母發現然後墮胎之後而得心病還因此自殺，我認為他這種人是因為自責而得心病，也很同情女主角他被父親無視被母親對他失望透頂，但是這畢竟是他自己做的，所以他必須承擔，這樣女主角才能醒悟這人事間的溫暖。男主角是一位在有父母親的美好家庭裡的但在他5歲的時候父母出車禍因而變成位孤兒之後還被深愛的人的種種不信任而有一段自暴自棄的過去而到現在遇見女主角並且不管過去如何的愛著女主角才讓女主角的心病康復。我覺得女主角是一位可憐又可悲的人，正所謂可憐之人必有可恨之處所以才會得心病，好在他後來有遇到男主角並且告訴他沒有什麼事情過不去的而讓原本黯淡的人生重建光明。
文章標題：..！ 2020-12-08 22:03:25
.......
文章標題：... 2021-05-23 18:38:07
...：
文章標題：好想睡覺 2021-10-13 16:01:38
好想睡覺
文章標題：還我志工時數 2022-03-10 12:37:11
請把我的志工時數還來
|
1065101209
高翊寧 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：一個阿富汗女孩的小故事之戰火下的小花&少女 2018-03-17 18:26:04
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
一年戊班
學號
10651012
姓名
高翊寧
書名
一個阿富汗女孩的小故事之戰火下的小花&少女
作者
葛羅莉亞•魏蘭 湊佳苗
出版社
台灣東方出版社股份有限公司
出版年月
2001年 7 月
索書號
885.359 861.57
ISBN
9575706471 89573327974
【本書重點摘要或佳句】一位孩子、一位教師、一支筆和一本書，可以改變世界
【本書閱讀後心得感想】這本書是在我國小三年級時就看過了，那時還沒有懂很多，不知道社會上的各個角落有著那麼多的不公平，書裡訴說著生活的壓力，迫使主角必須快速的脫離美好的青少年階段，並且擔起一家之主的重擔，此時我領悟到了一個女孩在戰火下能夠生存已經不容易了，更何況是要支撐一整個家庭。我欣賞主角那堅韌的個性，不管環境有多困苦，還是擊不倒他，即便他所在的民主國家，女性地位仍然受到傳統觀念的影響，但主角卻還是經過各種難關後，因為他的意志力而找到他的家人了。
-
-
-
-
-
這本書是我看過電影後才去關注的，書內的內容似乎在訴說著我這個青少年時期所會發生的事情。最要好的朋友，其實毫無猜忌。當我看完這部電影以及小說，我心裡突然冒出一句話：當我置身於黑暗與孤獨的世界，友情真的能幫助我度過這一切嗎？在書中，主角與他的朋友對於死亡解讀的不同隱約的反映在他們的友情上。朋友雖然能夠陪伴自己走過黑暗時期，但最後能讓自己開心的只有自己，畢竟解鈴還需繫鈴人
文章標題：護二戊 1065101209 高翊寧 2018-09-05 23:05:50
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名: 天堂計劃：陪父親走向安樂死的一段路 作者: 艾曼紐．貝爾南
*書名：換我照顧你──如何珍愛老爸、老媽 作者： 泰瑞‧哈格里夫
*書名：台灣女英雄陳翠玉 作者: 李錦容
人的一生，無時無刻都在做抉擇。當你飽受病痛折磨，而你也知道自己即將邁入人生的盡頭，那麼，是時候做出最後一個決定了——是該躺在病床上慢慢等待自己闔上雙眼的那一刻。家人是生命中最重要的陪伴者，書裡的主角雖然很心疼自己的爸爸不想要他離開人間但同時也不想他承受疾病的折磨！但現實生活中，我一直認為安樂死是對想結束痛苦生命的病人最好的辦法，但這似乎又忽視了家屬們的感受。故事中，作者的父親一味的要求女兒幫助自己了結生命，然而他可曾想過這將會給她的女兒帶來多少困境？父親的一個要求便將貝爾南打入萬丈深淵，親手引領父親走向天堂的她，內心有多少掙扎與不捨。 人們總是說要尊重生命、不該任意放棄生命，然而，若生命已經出現了殘缺，不如從前那般美好，若一切的努力只是延續「痛苦的過程」，那麼我們到底該如何抉擇？在這高齡化的社會裡，每人的平均壽命都有逐漸延長的趨勢，未來的日子裡，定會碰到更多類似的難題，到那時，我們該尊重生命？還是該尊重選擇？如何取得兩邊的平衡，這是個很值得大眾深思的問題。
現在的社會不太看重家庭，子女也不了解父母，等到父母年紀大了，需要人照顧時，子女往往被迫承擔起照顧的責任。台灣已邁入高齡化國家，老年人口快速增加，有一天，當我們面對親人需要全天候照護的時刻來臨，哪一種照護最適合？我們可獲得哪些協助？作者如此闡釋照護者與被照護者，「上帝藉著讓我們老化，把我們塑造成基督的樣式。」當那日來臨時，「照護者和老人不是為了避免成為對方的負擔而存在的；我們理當為了基督而背負更大的負擔，而不去在乎其他的
負擔。」
_
陳翠玉1948年自美國學成回台後，用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，提升了台灣護士的地位。
她在世界衛生組織（WHO）擔任顧問，並長期在南美洲服務，是台灣人參W鋒同時也創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任她培育造了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。
陳翠玉在台大護校時，積極想辦法送護理人才到外國留學，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造，返國後更加強了台灣的護理水準。
在台灣的護理史上留下一筆重要且璀璨的歷史紀錄。 我真的覺得他很偉大值得讓人學習。
文章標題：二年級寒假作業 2019-02-17 23:56:51
護二戊 1065101209 高翊寧 29號
價閱讀心得報告
書名:投身護理的天使
作者:戴世琪
出版社;慈濟傳播文化志業基金會
心得感想: 記憶中，小時候的我是醫院的常客，時常感冒、發燒、鼻子過敏、無故流鼻血，因此總是在醫院進進出出，在看完醫生後，領藥前往往總得挨上一針；護士知道我怕痛，總是以最精準、最迅速的方式為我扎針，減輕我疼痛的感覺。害怕看到血的我，每回遇到需要抽血檢查時，總是將手臂伸向護士，頭轉向身後；護士在我手臂塗上酒精的同時，輕聲的提醒我：「來，握緊拳頭，深呼吸，一下子就好了呵！」原本糾結心頭的緊張情緒，隨著護士的溫柔叮嚀，便慢慢的舒緩下來。每個人從嬰幼兒時期施打預防針、上學後的衛教課程、生病或意外受傷以及年老之後的身體照護，一直都有護理師陪伴著我們，在需要時提供協助。護理師們的工作不只於此；在遇到有病人危急的時候，除了立即聯絡醫生外，有必要時，護士們還要先進行緊急的救護處理。在本書的故事裡，主角護理師莎莉姊姊在小老虎宥宥受傷時，細心的為宥宥包紮傷口；到學校替小朋友們健康檢查時，不只是測量出檢查項目的數字，更會貼心的提醒小朋友要關心自己的健康；在路口遇見昏倒的老爺爺，莎莉立即伸出援手，進行急救，救了老爺爺一命；看到生病的圓圓，莎莉姊姊也提供衛教常識給圓圓和圓圓的媽媽，希望他們能在生活上多注意，遠離過敏的困擾。 護理師的工作忙碌，需要承受頗大的壓力、超時的工作、照顧病人的數量增加，因此大多感到身心俱疲。曾在新聞中見到，生病的護理師因無人代班，手上掛著點滴，繼續為病人服務，這景象著實讓人鼻酸。現今，有越來越多護理師選擇到其他國家服務；較高的薪資、相對合理的工作環境，是吸引護理師們出走的原因，導致臺灣的護理師人力越來越吃緊，許多病床也因為護理師不足而裁撤。老一輩的護裡師也擔心未來沒有足夠的新血來傳承，希望政府能正視護裡師們的問題，讓更多護理師願意留在臺灣服務。
文章標題：嗨 2020-12-11 12:56:06
嗨
文章標題：嗨 2021-05-23 19:20:50
文章標題：嗨 2021-05-23 19:21:21
文章標題：讚 2021-10-12 22:56:01
文章標題：讚 2021-10-12 22:56:11
文章標題：1065101209 2022-03-10 12:14:17
|
1065101208
曾立諭 發表(13)筆
文章標題：讀書心得學習單 2018-02-27 01:08:04
心得:
世界上有許多履歷表各式各樣千奇百怪的都有，書裡寫了好多個我舉幾個例子像:追尋無盡的快克世她的職業，年輕時她覺得她只要快樂，只要能讓她感到快樂的事物她都願意去做，但她要的不是一般的快樂她不要喜、怒、哀、勒都摻在一起的快樂，她要的是百分之百100%的純快樂但之後她發現了世界上根本就沒有單純純粹的快樂在快樂十種事會有一些煩惱痛苦伴隨著，所以她現在妥協了，百分之五十50%的快樂就好，但種要的是可以每天回到家回想起年少的純真她就覺得很快樂，一切就都可以了；還有一些人生問答題:什麼會讓你落淚、有什麼遺憾、最大的恐懼是什麼、受不了怎樣的自己、什麼回憶讓你一想在想、什麼傷口讓你永不提起。幕後黑手是他的職業，他做了四十三年的刀子，他為刀子們取名子、編號，他說每一把刀都是他的心肝寶貝他覺得他可以跟它們心電感應，他們做的是他都知道的一清二楚，它賣出的刀子殺了幾頭牛、幾頭洋、幾頭豬、幾隻雞、幾隻鴨、幾隻火雞，但有一天他的一把刀子被拿去殺了人，他第一次為他的刀子傷心放聲大哭，而且還連殺了五個人，他對那個人斥嚇著，該死的人未什麼拿他無辜軟弱孩子去殺人，它什麼都不懂啊；它的人生問答題是最大得想是、最開心的事是、最難的事是、最喜愛的事是、最不喜歡的事，一生最得意的事。我舉了兩個例子，意思事或許我們是不是應該像一想自己的履歷表事什麼樣的，還有人生問答題。
文章標題：精神病的症狀與治療 2018-08-20 00:07:38
精神病的症狀與治療 主編:王麗芬 國家出版社
其實大多數人都誤解了精神病這個東西，很多人以為精神病會百分之百由遺傳基因傳給下一代，但其實不
全然是這樣的，就比如說有些父母會帶著自己的孩子去看醫生，一開口就問為甚麼我的家族跟我先生的家族都沒有精神病的歷史，但是我的孩子卻得了精神病為甚麼會這樣?如果是這樣那有可能就是你們家族第一個出現精神病的患者，家族以前沒有人得精神病並不代表整個家族的人永遠都不會得病，就像你出生時是個健康的寶寶，但醫生也不能保證你一生都健康，每個人身上都有發狂素質的存在只是有些人沒有被觸發沒有被展現出來而已，且發病並不會只在特定群族發生，而是任何人都有可能會發病；精神病也有分不同的症狀像，精神分裂症的主要症狀是人格崩潰，無法接受現實生活，易發病的性格和體型是內向型，感覺敏銳，體型是細長型，而破瓜型、緊張型、妄想型是分裂症的三個基本型。躁鬱症的主要症狀是反覆出現精神活動異常高昂與異常憂鬱的狀態，易發病的性格和體型是社交型個性很開朗，體型是肥胖型，工作能力強的男性，而它又被稱為造病或鬱病。癲癇的主要特徵是突然喪失意識，各種現象發作，易發病的性格和體型是做事一本正經，說話很婉轉，體型是肌骨型。還有其他精神病像非特定型精神病、梅毒與酒精也會引起精神病等等……。那如何治療精神病呢，醫生會按照疾病的不同而使用不同的治療方法，像精神分裂症的療法是盡量使病人開心，治療躁鬱病會以藥物治療為佳，有癲癇的病人不可以喝酒是以藥物治療為主，其實精神並沒有根本的療法，因為都要先了解發病的起因，然後才能找出根本的療法。
文章標題：護理之家 2018-08-22 16:57:10
護理之家 作者:林慧珍 匯華圖書出版有限公司
台灣因為醫療衛生進步，生活水平提高，國民營養變好，有效的的控制傳染病，所以人們的平均壽命足漸變高，平均壽命變高就代表老年人口會變得越多，會有人口老化的現象，而慢性病就是人類的殺手，患上慢性病的老人更是需要多元化的照顧，但這些東西對一般的家庭來說又有一定的負擔，像經濟或實際行動的照顧，有些老人患上慢性病後行動又不方便，在家中又沒人照顧，所以就無法獨立自主的生活，但當到了這時有些子女或自己的配偶可能也已步入老年了，照顧起來很有負擔也力不從心，所以這時就需要護理之家的協助了，那護理之家它有很多需要注重的東西；環境安排，因為大部分被送到護理之家的老人有很大的機會是餘生都在那度過直到人生的終點，所以需要舒適點的環境，像家一樣的環境。與老年人的溝通，許多老年人是因為家庭或身體健康的因素而入住護理之家，並不是出至於自願性，而且周遭都是不認識的陌生人居多，如果不在一開始建立良好的溝通關係，可能就會影響老年人是否願意開放自己與大家互動，甚至可能不願意居住護理之家，在我看來溝通互動與傾聽了解對方是最重要的因素，如果部分老年人身心上有殘疾或疾病，更是需要護理人員的耐心及同理心，讓他們更容易走入團體生活且放開心胸，認真的陪伴與關懷是建立良好關係與信任的好辦法，有了良好的信任關係才能提供良好的服務與生活環境也是護理人員責無旁貸的責任。
文章標題：臨終護理 2018-08-26 17:45:29
臨終護理 作者:邱秀渝 董芳苑 楊麗齡 唐秀治 匯華圖書出版有限公司
對於死亡的另一些定義關於某種東西的停止，在這種情況下，死亡僅僅描述了某種東西停止了的狀態，例如生命，因此定義生命也就同時定義了死亡，還有失去自我家人對死者的哀傷與悲痛，死亡就如同生命的終點沒有人可以躲過。臨終護理可以幫助瀕死病人跟家屬調適心理、生理、社會、心靈的狀態，面對壓力及本身的自我狀態，有些得知時患者會不接受自己的死亡，庫伯勒羅斯模式他把瀕死病人的心理分出五個期，否認與隔離:他會覺得不是我，怎麼可能我之前都還好好的絕對不是我，這個期間有時患者會很忌諱談到疾病、死亡、治療等的事。憤怒:會出現為何是我，為甚麼不是他之類憤怒的話語，會把氣撒在護理人員或平時接觸的人身上，還有不合作、無理取鬧、無盡要求，來彌補內心的憤恨不平。磋商或討價還價:假如怎樣我就怎樣，這時患者還存有一點希望，磋商行為是病人對死亡或生命控制極限的試探行為，就是患者會藉由任何可能的力量挑戰生命極限，但無論方法是否成功患者會越來越意識到死亡真的存在。抑鬱或沮喪:患者會開始覺得好吧!就是我吧!事情都發生在我身上了我認了的各種的失望，同時也覺得抗議無效了，沮喪又分兩種形式，反應型式跟準備型式，性質不同處理的方式也會不同。接納:是的，是我!我以經準備好面對了，這時患者幾乎是無感情的狀態，但心境是平和的。無論是患者還是家屬都需要護理人員或醫生的協助才能好一點的經過這段時期，但這也是護理人員辛苦及厲害的地方。
文章標題：病由心生 2019-02-13 17:52:52
病由心生 作者:約翰 辛德勒 出版社:大都會文化事業有限公司
心得:當我看到病由心生這本書時我就覺得很適合拿來寫心得，還有我覺得要控制得好自己的情緒是一件不容易也值得好好學習的一件事，因為自己的情緒如果沒有適當的發洩且到了一個地步變成很大的一個問題時事會會引想到自己的身心健康的，所以我才會想選他的，這奔書裡就有寫一些情緒使人生病的原因、原理，還有對人的引響。情緒決定健康，像我就有過一些經驗或我身旁的人也有過的經驗，比如一段時間裡都處在壓力霸的情況時我會便秘會肚子脹氣，但不一定每個人都會一樣，這會因壓力程度或個人體質而異的，向有人還會頸椎疼痛、胃潰瘍、頭昏眼花'頭痛、疲勞等各種症狀，在強烈情緒反應下會帶來嚴重的後果，像有一個人他親眼看到妻子殺了們唯一的孩子後正要自殺，看到這一幕後就一定不起了，連醫生也查不出他有生什麼病，但這只是純粹受到很強的情緒打擊，想到這我就覺得真的沒有人能夠對情緒性疾病展生免疫，因為你這一生一定會有很多大大小小的煩惱，除非你這格人沒有七情六慾，但我想只要是人你就會有慾望，在這大大小小的煩惱中一定會有不想說會說不出口還有處理不好的情緒煩惱基在心裡，之後日積月累下可能就會生病，所以我覺得朋友很重要家人也是，因為他們是唯一可以讓自己疏通的管道，把所有煩惱都積在心裡真的很痛苦，你不說別人不知道家人看了也會很心疼，他們不知道你是怎麼了，說不定說出來他們可以幫你解決，就算不能解決說出來對自己也會舒服一些，所以我覺得最重要的是朋友跟家人一定要珍惜他們。
文章標題：大體心得 2019-04-25 22:59:43
大體心得
護二戊 1065101208 20號 曾立諭 吳芳德
在我還沒去台大上大體老師的課時，我其實我是覺得我可能會怕，當天到了解剖室時，雖然一開始進去會覺得有點冷冰冰的，但我突然覺得其實也沒什麼可怕的，尤其是在台大那邊的老師說他們在看大體老師時，他們都會有一個特別的儀式是｢默禱｣，我原本以為這個儀式是要講一些感恩的話，之後老師就說雙手放鬆，頭稍為低低的就好了，當我在默禱時我就在心裡說一些感謝的話。
看時是輪流看的，所以我看的第一個是「肌肉」，當蓋在大體老師身上的布棚掀起來時我有一點嚇一跳，因為我原本以為老師會一邊解剖一邊講解，沒想到是已經解剖好的，當老師開始講課時我發現原來真的肌肉紋理並沒有課本上這麼的明顯只有淺淺的而以，當老師講完時我會讓我們摸摸看，讓我們知道是甚麼樣的觸感，剛開始我還不敢去觸碰因為這是第一次看解剖過的大體，後來我想了一下這個機會搞不好只有一次，所以我就試著觸摸看看了，原來肌肉摸起來沒有想像中的硬；第二個看的是「腸胃系統」，以前就一直聽說小腸很長看到後果然不是浪得虛名真的很長，膽裡面摸起來居然是粗粗的觸感，胰臟跟脂肪圍裙蠻像的如果沒有看仔細的話還真的會分不出來，還有居然是直腸是硬的我以為只要是腸子都是軟的，還有胃只是一個囊袋而以並沒有像課本上那樣紅紅彎彎的；第三個「神經」大腦裡的神經真的跟縫衣服的線一樣細，布洛卡氏區是表達性失語症，就是聽得懂人講話，但回答不了；第四個「臉部器官」喉咽的會厭軟骨蠻有趣的，不過它的矢狀切有一點下到我，還有它的眼睛後面的肌肉真的很難分；第五個「腦」它真的蠻重的應該有3、4公斤，可是在自己身體上卻沒什麼感覺真是神奇；第六個「心臟」左心室的裡面是平滑的，右心的肌心較大；第七個「生殖泌尿系統」我對男性生殖器官有著近一步的認知，知道了器官的排序是尿道跟輸精管是一起的然護是肛門，我對女性生殖器官也有更一步的認知，知道了器官的排序是先尿道、子宮、肛門；第八個「骨頭」它摸起來也很特別滑滑的。
最後我想說願意過世後捐出大體的人們真的很偉大，因為並不是每個人都願意在自己死後讓別人去看去摸的，而且還有實驗人員會用手術刀一刀一刀的解剖著它的身體，我很感謝每個大體老師他們讓我學到了很多新的知識，也讓我知道了原來有些器官並不是課本的那樣，現在那些知識再也不是死板板的知識，而是活生生的知識了。感謝。
文章標題：憂鬱心靈地圖 2019-08-15 01:34:13
憂鬱心靈地圖
作者:Patricia L.Owen，Ph.O.
出版社:張老師文化事業股份有限公司
一開始不知道或不了解這個病的人通常都會問甚麼是憂鬱症，其實憂鬱症有分其它種類，而憂鬱症有時只是一個統稱，它優分【重度憂鬱症】那它的基本症狀是，憂鬱的情緒、幾乎一整天都覺得情緒低落悲傷，失去喜樂，對以前會讓自己開心的事情不再感興趣，想再做這些事時，發現自己根本沒興趣。【輕度憂鬱症】或【輕鬱症】這個和憂鬱症很類似，但還是有幾個不同的地方，情緒低落，但沒有憂鬱症這麼多的症狀，已經持續很久了，有兩年以上甚至更久，找不出幾個月是沒有不開心的，那會覺得太習慣這些問題，而習以為常。【擁有精神病特徵的憂鬱症】，大部分有憂鬱症的人想法都有意點扭曲，但有一小部份的人有幻覺和妄想，幻覺是一直覺得且聽到有人在評論自己生活，而妄想是覺得自己做的一切會傷害到所有人。【雙重憂鬱症】，有些輕憂鬱症的人也會有重度憂鬱症的情況，這種時候他悶會比以前更加消沉，他們需要繼續努力學習或接受輕憂鬱症來減輕症狀。【雙極性失調】那這個憂鬱症可能使屬於情緒失調的症狀，這也叫躁鬱症，這會很亢奮，做一些很衝動的事，做事的度也會變快，就像憂鬱症是悲觀的狀態，而躁鬱症就是它的相反，它會在這兩種狀態之間遊走，有時會在這兩者之間，但有些人可能只有出現狂照的症狀並沒有憂鬱。【季節性影響失調】這種憂鬱症在高緯度的地方較常見，有些人是在冬天時特別沮喪，那這個的精神、行動立會下降，食慾增加，尤其是甜食和澱粉類，體重增加，睡眠時間變多，加上小歇和白天的睡眠，減少了社交活動；這廂就是憂鬱症的各個種類，那它常見的症狀就是焦慮、孤立、過度補償，臥室覺得其實外表月是開心月是堅強的人越有可能得憂鬱症，所以不管怎樣一定要找一個可以傾聽自己的人，我覺得可能會減少憂鬱症的發生，所以我現在也在嘗試聽朋友的，有甚麼情緒就要表達出來。
文章標題：憂鬱 2020-08-30 17:18:23
經前憂鬱
作者姓名:張景勳(Ching-Shiun Chang);陳永煌(Yeong-Hwang Chen);莊明憲(Mieng-Hsian Chuang);柯景 馨(Ching-Hsing Ke);周稚傑(Chih-Chieh Chou);羅慶徽(Ching-Hui Loh)
這是在講述月經期女性可能會情緒不穩定 乳房脹痛 頭痛 食慾減少增多
不集中 沮喪焦慮 易怒，如果這些症狀嚴重了就有可能是經前憂鬱，但大
部分的人都不會反應過來，因為會以為是經前症候群，就會錯過治療時間
。
經前憂鬱症的發生必須與月經週期相關，如果是在經期前後有相同症狀的
話那就是經前症候群而不是經前憂鬱，那它的致病因一般認為可能和精神
、環境、遺傳、生物、內分泌有關，那也有一些研究認為和月經週期體內
一些神經傳導物質有關像黃體素 5¬¬-HT的減少會導致易怒、煩躁、衝動和炭
水化合物的攝取增加，那也有用症狀日記來記錄驚奇的症狀反應是輕微還是
嚴重的，那治療方法有分為生活型態調整、營養補充、非藥物治療、藥物治
療及賀爾蒙治療，生活型態調整一般認為對於輕至中度有效，那可以做規律
的有氧運動、睡眠，因為可以抑制焦慮的產生，有良好睡眠可以改善易怒的
現像，盡量少量多餐來改善食慾；營養補充，可以補充維他命，但不可以過
量不然會有神經性毒性會出現肌無力、神經麻痺等現象會由危險；非藥物治
療，可以經由心理治療來了解致病導因，緩解心理壓力漸輕負擔；藥物治療
，需要用到藥物治療一定是很嚴重了，一般認為血清胺減少是導致憂鬱的機
轉，所以血清胺受體抑制劑是嚴重經前憂鬱的第一線用藥，在黃體期用這個
藥物可以減輕副作用，還可以減輕戒斷症狀降低花費但在台灣還未普遍使用
；賀爾蒙治療，一般認為體內泌乳激素、前列腺素、血清胺扮演著重要角色
內固醇類藥物、血清胺促素可以改善症狀，但也還在調查是否有跟其他因素
有關。所以重要的就是今早發現盡早治療。
文章標題：恐慌症 2020-08-30 17:19:40
現今恐慌症的診斷及治療
作者姓名:許華文1 施議強2 賴文恩2 吳中興2
恐慌症這個病其實也很少人去理解它其實它也不可怕，而且它其實也是為門診
常見的精神疾病，會有身體不舒服的情況但卻不容易診斷，也有可能會誤診，
因為它的症狀有可能會是頭痛、頭暈、進到一個密閉的空間後讓你頭暈感覺快
要無法呼吸的感覺，而恐慌症是反覆發生的一種慢性疾病。
恐慌症的病因有很多因素而目前找到最可能會影響的因素包括遺傳、童年逆境
、生活壓力、性格、社會心理因素等等，而最近發現會與腦神經傳導物質像是
腎上腺素、血清素、GABA的不平衡有關，目前主要觀察於恐慌症個案之杏仁核
、海馬迴跟額葉型態改變及活動表現，恐慌症得臨床表徵可以分為心裡跟生理
的狀態，生理症狀包括頭暈、呼吸 急促或困難、窒息感、心悸、胸悶、胸痛、
腹部不適而心理症狀則指患者會有失真感或自我感喪失、害怕失去控制或發瘋
、害怕很快就會死亡，大部分方病的時間很短，而且常常生理跟心理的症狀一
起發作，而患者就或疲憊，恐慌症的發作是無法預期的可能剛出現馬上就又消
失了，那恐慌症的診斷標準有分四種層次是強有弱，有些精神病也會導致恐慌
症的發作像是思覺失調症、雙極性情感疾患、憂鬱疾患、創傷後壓力疾患、畏
懼症等等，那治療的話也可以由很多不同樣的檢查來檢查，但在治療前要先評
估病患的認知程度、病況、背景、精神狀況、病識感等等，這幾個檢查都會攸
關接下來醫生該如何做處裡，在治療期間與必須要不斷的跟病患溝通，來調整
這樣才能做一個更好的處置而治療也有分認知行為治療跟藥物治療，而這就要
看病況來分了，那認知行為治療合併藥物治療做為恐慌症第一線的治療，其中
腹式呼吸法被許多精 神科醫師所推崇，其為一種放鬆技巧，讓 病人專注於控
制自己呼吸」時，可以停 止不自覺在腦海中怪罪自己或增加自我壓 力的想法
，讓病人能在短時間內讓輕微的恐慌症狀緩和下來，避免陷入焦慮、恐慌、害
怕、更焦慮的惡性循環。那這也是一樣早發現早治療有利於病況。
文章標題：仙人掌🌵 2020-12-08 16:02:22
我家有仙人掌
想念仙人掌的小窩
文章標題：你好👋 2021-05-23 18:46:18
我在家好無聊
防疫加油
疫情快過
文章標題：…啊🤔 2021-10-12 21:31:06
123…456..789…10
文章標題：😭🤬 2022-03-10 12:26:10
關於我的志工時數
在學校手裡不見😇
|
1065101207
林芯薋 發表(12)筆
文章標題：追逐奇蹟 2008-03-18 16:15:43
看完了這三本書其中有一本讓我比較有印象，這本「我的生命只剩下一年，故事中的主角是一位癌症醫師他都會很明確的告訴病患你得了癌症，而不會像其他醫師開不了口，但他自己以為他是健康的，沒想到他得了胃癌他說這樣是幸運的，我看到這個詞有點疑惑，然而他就說遇上一些輕度的困難，以積極的角度去思考，將其認知為「幸運」的事情，就可以更輕鬆地跨越這些麻煩事。因此這位主角得知自己罹患癌症時也透過這樣的方法，開朗地將其視為一種好運，這樣我稍微懂一些，可每次看到有關癌症的書籍，就會想到過世的阿祖我的阿祖是直腸癌過世的。當他自己知道罹患癌症的時侯是不感相信的這是第一階段否認期，他會說他自己離開我們還想好好活著害怕死後會去哪裡，看在眼裡的我十分擔心和心疼而我也不知道該怎麼安慰阿祖，頂多陪他聊聊天這樣他就開心了，有一天回去看阿祖他竟然把我忘記了叫他不回應，也不知道自己在做什麼看阿祖這樣我真的很難過而且還是最疼我的。雖然阿祖已經過世不過我覺得很幸運可以當他的曾孫女。第二本叫追逐奇蹟故事中有一堆夫妻有兩個孩子這兩個孩子被醫生宣告患了「龐貝氏症」這是罕見的遺傳疾病，醫生跟這對夫妻說他們無能為力正常來說的家庭應該會絕望或者等著奇蹟，而這對夫妻是創造奇蹟，他們說關於生命和愛我們從孩子哪裡學習到的，比我們教給他們的多我覺得這句有很大的意義在。我也很欣賞那些出生就失去雙腿或雙手的人即使失去了也永不放棄的精神值得好好的跟他們學習。
文章標題：懷念的季節 2018-02-26 13:59:51
我讀了『懷念的季節』這一本書裡面有寫一篇鄉思滿懷的故事，裡面述說作者小時候在家鄉生活的情景，讓我想起小時候在阿嬤家住的情景，鄉下是一個空氣好、田野多的地方在這裡不像都市一樣方便也不像都市一樣充滿噪音跟汙染的空氣，還記得小時候在阿嬤家跟著堂妹、堂哥還有弟弟一起玩的情景，就覺得那個時候的我是個天真無邪、無憂無慮的孩子，長大了要開始煩惱一些未來的事也要用功讀書不能像小時候一樣了，想到就覺得很懷念，我也記得過節時也會回阿嬤家大家一起通宵一起玩的時候，拿著仙女棒開心的玩者不用煩惱考試、課業這時候我覺得是很幸福的時光，長大後才發現不是每天都可以過像這樣的生活，也因為我們長大了，回來過節也減少了甚至也沒什麼聊絡，所以見面的機會也減少了，我覺得能見面已經很好了應該要好好珍惜，雖然不像以前那樣了，但至少不是永遠不見面，而我也懷念阿祖在世的時候，阿祖最疼我們這些曾孫我還記得有一次我的腳踏車壞了是阿祖幫我修的也會叮嚀我騎車要小心，肚子餓時阿祖也會去買麵給我吃，也會跟我聊天，這個時候是阿祖身體最好的時候，但自從他生病，身體慢慢的變差了，有時也會忘了我是誰看到這樣子我真的很難過，但人都會死，死也不能復生只能把死當作懷念，懷念這些美好的鎖事，懷念在阿嬤家的點滴、懷念小時候無憂無慮的樣子、懷念跟兄弟姐妹一起玩的日子，雖然這本故事的標題是懷念的季節，而我認為這是在懷念一生所發生的事，這本書也讓我想起這些鄉思滿懷的碎事。
文章標題：二十ㄧ克思念的信 2018-02-26 14:16:01
這一本二十ㄧ克思念的信是個懸疑愛情的書，裡面講到一對戀人的往事，不過不是個圓滿的結局，每個人都有思念的人，像我就思念我的國中朋友，我記得我剛開始讀國中一年級還沒有交到真正的朋友，直到了國二、國三才有了閨蜜，以前不懂閨蜜這個詞現在終於終於懂了，在國中的這段日子因為有她們我每天都過的很開心跟她們一起有開心的事也有不開心讀事，我們真的經歷許多的事，難過的時也是他們在安慰我，如果我心情沒有好起來她們也會開玩笑很幽默的逗我開心，真相永遠跟她們一起不分開不過還是會畢業的，高中我們也都分開各自去各自的學校奮鬥，我在高中也有難過的事，讓我想起以前在國中跟朋友們一起玩耍的日子真的很思念她們，思念她們對我的關心、思念她們的陪伴、思念她們一起跟我玩耍的模樣，而在我有困難也會幫助我，她們就是我的家人一樣，雖然現在我們沒有常常見面，不過還是會互相聯絡，說真的國小畢業我都沒有像國中一樣這麼思念朋友讀，可見來說國中的朋友真的對我來說是很重要的，我也覺得我很幸運能夠交到這麼棒的朋友，如果沒有她們我想我的國中生活應該是無聊空虛的話說回來雖然高中不像國中一樣有這樣為我想的朋友，不過我也會珍惜我身邊的同學，而剛剛前面說的高中也有不開心的事這件事就是因為我覺得我的朋友對我不是像朋友一樣覺得很生氣於是我就去找了國中朋友聊ㄧ聊，還是她們比較好跟她們說她們聊整個人就放鬆開心了起來她們我也會把她們的思念好好的放在心理
文章標題：向愛滋病挑戰、手術前後的看護、致命的心臟病 2018-09-02 19:41:28
看完這三本書我又增加了一點新知認，第一本我看了有關愛滋病的書內容說愛滋病到底怎麼發生的，又如何感染愛滋病，其實剛開始聽到愛滋病我覺得很可怕相信很多人也跟我一樣，但我在國中時有一位愛滋病帶原者來我們學校宣傳如何預防愛滋病，老師說不要和別人一起共用針筒，也要避免血液的接觸萬一對方有愛滋病就不好了，書裡還有說愛滋病會不會皮膚感染這應該是大家擔心的問題，事實上愛滋病不是皮膚感染，文章舉例說像公車上的吊環一定都有好多人用過，也一定會有人擔心碰了是不是就會得到，書上說是不會的除非吊環上有愛滋病的血液才有可能，只要我們小心就可以防止。第二本我看的是致命的心臟病書上提到美國人致死病因第一位就是心臟病，同時也是英國、澳洲、以及其他西歐國家的第一位，為什麼是國家第一位呢？網路上說因為當時美國人喜歡吸收鴉片才導致這樣的結果，不過現在慢慢的比較好轉，而相信在我們身邊也會遇到心臟病的患者們，還沒了解心臟病的我覺得很可怕，因為很多人突然心肌梗塞就過世了，心臟病除了要吃藥控制也要有正常的生活規律，相信就能改善這些的問題，第三本看的是手術前後的看護，看護工作是針對病人及家屬，對即將進行的手術之ㄧ切反應或期待，做詳細的觀察，這便是看護手術前的觀察，而手術後的觀察是要密切的注意病人的身體外表還有生命跡象等等有些病人因為手術而失去了雙腿會感到絕望身為護士的我們應該給予病人適當的關懷這才是所謂的真、善、美。
文章標題：大體老師心得 2019-04-23 20:12:07
今天去了台大醫學院看了大體老師，這次人生中的第一次特別的震撼 我對那些捐贈大體的往
生者感到尊敬也很敬佩，在我觀看的過程中覺得大體老師很偉大，他們曾經也是跟我們一樣是
活生生的人，大體老師把身體捐贈出來給醫學院的學生和醫生做模擬手術或練習解剖還讓我們
護理科的同學學習更明確的知識，大體老師等於是我們的無語良師所以我們應該對那些大體老
師保持著有尊重有禮貌的心去看待他們，第一次人生嘗試了看大體老師我學到了更清楚更深層
的知識，平常都只是看課本上的圖片或者是老師給的影片學習，真正看到了大體老師就很不一
樣，老師介紹了許多的器官有分 肌肉系統 神經系統 內分泌系統 心臟系統，腸胃系統 生殖
系統等，還摸了骨頭一開始以為是假的沒想到是真的， 在肌肉系統看到了胸大肌真的很大一
片呢！胸鎖乳突肌的功能是幫助我們轉脖子。神經系統老師拿腦介紹了額葉、枕葉、頂葉、等
，老師說如果枕葉受傷的話失眀的機率是很大的所以我們不可以去亂打人的後腦勺，內分泌系
統學到了甲狀腺系統還看到了副甲狀腺真的是小小顆的球球，聽小骨真的很小如果我們長期戴
耳機會使聽小骨受損。所以我們要好好保護我們的耳朵。心臟系統學到了心臟的構造也介紹了
心臟後方的器官，生殖系統因為我站到一半頭暈不舒服所以沒有聽到老師介紹真的有點可惜只
有看到一點器官就到下一個，腸胃系統介紹膽，膽囊、小腸、大腸，膽囊真的很綠呢！小腸的
絨毛摸起來真的很粗糙很特別難怪小腸吸收水分特別好，而我有學到新知識就是闌尾在人體是沒有功能的器官但是在動物身上方面可以提供動物纖維素，如果有東西掉進去闌尾就要開刀，還有舌頭原來也算是骨骼肌的一種，經過這樣的一天讓我體會到生命的可貴每一個大體老師都很偉大值得我們去學習。
文章標題：傷口換藥疼痛護理 2020-09-02 15:11:55
這篇文獻是在講傷口換藥護理而目地就是為了讓個案疼痛，當然護理人員沒有信心的換藥會造成不適
當的反應，像是文章所提到的發炎狀況和個案的情緒等所以今天要來探討這個問題。
而學習要點就是傷口處理不當的話可能會引響生活很大的問題，像是未緩解的疼痛會導致病人的憤怒
壓力 疲倦 睡眠障礙的狀況出現，這些都會影響病人的生活品質，文獻中提到緩解疼痛的方法有四種
，第一種是合宜的換藥技術 這是在說敷料沾黏傷口時不可強行移除應用生理食鹽水潤濕後在輕易地拔
除、第二種是選擇合宜傷口敷料及減少換藥頻率，第三種是音樂治療第四種是芳香療法 這些作者都有
提到教導我們如何運用去學習，而我們反思一下當病人處於焦慮 、 壓力等情形要去判斷是因為什麼
原因引起的我們不能只是看到事情的表面而是要深刻的去了解，最後我覺得當要給病人換藥之前要先
詢問病人的疼痛指數並且要傾聽病人對換藥的感受，這樣才能減輕病人換藥後的疼痛。
文章標題：癌症兒童的經歷及其照護 2020-09-02 15:13:21
主題二：癌症兒童的經歷及其照護
這篇文章是在講述著癌症兒童的經歷及其照顧，只要身為人一定都會面臨生病這個階段，當然就連兒
童也是，我覺得照顧癌症兒童也是需要面臨考驗的像是有些兒童會不配合 甚至是哭鬧這些情況會讓護
理人員傷透腦筋。
而這次的學習要點就是如何協助患童適應癌症的方法，第一種就是要先讓患童了解自己生的病是什麼
可以運用治療遊戲或者是圖書的方式好讓患童不感到排斥，第二種是要關懷身為
護理人員當然不能只是在技術上面而是也有適時的去關懷像適時的去陪伴，第三種就是要讓他們受到
重視等，這些作者都有拿出來做比較讓我們可以去參考，結論不管是大人還是兒童我們都應該要保持
有關懷的精神給他們得到支持。
文章標題：下雨 2020-12-08 18:14:30
下雨好煩
文章標題：好無聊 2021-05-23 18:40:55
無聊
文章標題：好無聊 2021-05-23 18:47:22
好無力
文章標題：👋 2021-10-12 21:27:36
👋
文章標題：喔喔 2022-03-10 12:17:50
嗨
|
1065101206
陳思雅 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-27 14:19:09
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理 班級 護一戊
學號 1065101206 姓名 陳思雅
書名 Sea Voice古董店 作者 林綠
出版社 魔豆 出版年月 2017年 1 月
索書號 ISBN 978-986-93617-3-6
書名 DEEMO –Last Dream- 作者 木爾チレン
出版社 台灣角川 出版年月 2016年 5 月
索書號 ISBN 978-986-473-093-3
【本書重點摘要或佳句】
1 既已相遇，如何分離。
2 世上最難切斷是人情，以為清償了卻又纏上，如同女子的髮，煩惱三千絲……
3 有限的生命，捨不下的情意，相遇的剎那便已注定糾纏一輩子。
4 轉身離開之前，別忘了說最後一次再見──
5 ──這場夢，一定是為了能夠讓我對妳，以及妳對我，互道再見的夢。
【本書閱讀後心得感想】
兩本書都是在談論親情的故事，只是差別在於：Deemo是在講述書去後才更懂得珍惜、古董店是在講述經歷生離死別的主僕更珍惜彼此。
兩本書的劇情及結局都讓我感動的熱淚盈眶。Deemo留給了女主角最真實且又悲哀無比的美夢，讓兩人互相說再見後，讓女主角醒來在現實努力的活下去、並成為比他還出色的鋼琴家，把兩人所思念的音色持續演奏下去。
古董店，海聲為了讓以文生活不再艱辛，不惜付出生命為他打造美好未來，孰不知以文所認為的美好未來，是兩個人互相照護扶持的世界。
人的一生，所有相遇都來自於緣分、尤其家人的緣分更是難以切斷。以為他們對自己的照顧，自己已還給了他們，卻不知背後還有更大的線無法被切斷。即使斷了一根，另一根也會隨之長起。「如同女子的髮，煩惱三千絲」。
但即使緣分如此糾纏不清，最後一定會被老天爺全數消滅。人的生命有限，如何把握短暫的日子相處、該怎麼對周遭的人說最後的話？煩惱隨之而起，但是僅僅只需在最後的最後，跟大家真摯地說上「再見了」即可，千萬別留任何後悔。「轉身離開之前，別忘了說最後一次再見」。
我從這兩本書學到了珍惜。珍惜現在的生活，即使失去了也沒有後悔。不管是令人煩惱的三千絲、還是最後的再見，我都會把握住的。
文章標題：暑假作業 2018-09-08 12:08:16
一年級主題：「與醫療照護相關」議題
書名：六十歲以後的健康 作者：林洋慈
書名：快眠術 作者：林洋慈
書名：流早產的預防與治療 作者：王麗芬
【讀後心得】（至少500字）：
讀完這三本書後讓我知道了更多有關醫療照護相關的知識。第一本書「六十歲以後的健康」讓我明白了，人的年齡若超過六十歲的話，日常生活該怎麼自己照顧自己、該做什麼事情才能讓健康永續長存。若身體出現了症狀要如何判斷、如何正確看待及照料自己的疾病，是每個人都應當學習的。若家裡有老人族群在的話也應當看看這本書。
第二本書「快眠術」告訴了我人的睡眠並不僅僅是表面上看到的那樣，它其實更包含了外界與人的內在心理。若外界及心理有著問題的話，人是不可能安然無恙的陷入睡眠。書裡頭還告訴了我，若失眠的話該如何去解決、面對，這點是對現代的人來說最為需要的。現代人的壓力及心理因素經常使他們睡不著，我想這本書會對他們有幫助。
第三本書「流早產的預防與治療」告訴了我婦產科的相關知識。流產、早產、子宮的各種問題及母體的健康等等。懷孕不是一個人的事，若當中有了問題那可是攸關了兩個人的性命。該怎麼去避免危險的事發生、若發生了該怎麼把損失降到最低事每個人都有義務去思考的事情，畢竟一個新生命的誕生是非常神聖的事情。
文章標題：107學年度第二學期寒假讀書心得 2019-02-16 19:50:36
護二戊 18號 1065101206 陳思雅
主題：身心靈健康或情緒管理
心得：
其實之前從未想過這方面的事，因為我以為我的周遭並沒有類似的情形發生，直到我看了相關的書籍與資料後，我才驚覺，原來不只我身邊，連我本身都有相近的情形。
比如跟同學相處時不應太過自私自利，也應該站在對方的角度思考，若自己情緒莫名太過激動時，對方肯定會有些不悅，但若自己本身心平氣和、面帶微笑的跟對方交談時，對方內心對你一定也會有好的印象並想繼續跟你交談。
倘若自己遇到了不順心、低潮期的時候，也不要總一個人承受著，這對身心靈的壓力是非常大的，可以考慮出去走走、聽聽音樂或跟朋友談心，若壓抑太久的話容易壓出心理疾病來。所以每當遇到這種情形不應害怕、不應想著什麼都要自己硬扛，適當的紓解壓力是好的。
若周遭的人有類似的情形發生，我想我們應該以無形的方式幫助他。比如他心情不好了，靜靜的待在對方旁邊，聽他吐苦水甚至主動去安慰，這樣是一定可以幫助的，而倘若對方脾氣有些暴躁，所造成場面尷尬時，應該適時的去制止並安撫，事後有什麼問題應等他冷靜下來後常事去述說，要他改進。
這樣許許多多的例子出現在我們周圍，我們卻經常習以為常，這樣是不應該的，如果我們每個人都以上面的方式去紓解、去幫助，那麼這樣的話會減少許多心理疾病的發生的。
文章標題：護理科二升三暑假作業 2019-09-01 20:28:59
參、暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理 班級 N二戊
學號 1065101206 姓名 陳思雅
書名I 追憶奇蹟 作者 約翰．克勞利
出版社 天下雜誌股份有限公司 出版年月 2010年 5 月
索書號 BCHL0013P ISBN 978-986-241-146-9
書名II 不讓心受傷 作者 碧佛麗‧恩格爾
出版社 生命潛能文化事業 出版年月 1995年 12 月
索書號 193.4 1621 ISBN 957-8689-66-7
書名III 我的生命只剩下一年 作者 朝日俊彥
出版社 信斌文化行銷有限公司 出版年月 2014年 9 月
索書號 417.8 1620 2014 ISBN 978-986-5756-35-8
【撰寫心得書名】：不讓心受傷
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
三本書當中，讓我印象最深刻的就是不讓心受傷這本書。書上在述說一名治療師小時候在精神上受到
母親的嚴重虐待，這樣的虐待讓她到現在仍懷疑自己的認知及能力，更糟糕的是甚至會讓她懷疑自己
是不是值得被人愛。
或許很多人都如此，小時候受過的傷害總沒有想著告訴別人，也老是安慰自己說經歷過這樣的苦痛長
大以後會變得很強大、不怕別人再傷害自己，但很少人如這本書的作者認知到，小時候所受到的傷是
無法抹滅的，只能任由自己遭受外界更多的傷害，讓自己越來越不好過。
但作者在書上說了很多值得我們去學習的部分。她現在已經發現了自己真實的內心並且去發展自己，
她非常尊重這種感覺，並且覺得這樣也才能夠真實的面對自己以及外在。她不期望自己能夠去迎合他
人變成完美的人，也不期望別人能夠變得完美而包容她。她接受了自己的不足也善待了自己的不足，
這樣可以保護自己不受到更多的傷害。她以自己所經歷過的事寫成書來教導我們，如何不讓自己的心
為別人、為自己所傷。
這本書內所講的話寓意非常深。當許多人以為把自己武裝起來就不會受到任何傷害時，卻老是忘了一
件事：太過堅強的話，沒有人能愛你。
因為你太在意外界的人事物，面對所有的事都會先築成一道牆，用時間去慢慢觀察牆對面的人會不會
對你造成傷害，但說不定沒等到那時候，對面的人早已沒有耐心的走遠了。
要勇於面對自己、正視自己脆弱的心，偶爾也該自私一下，希望別人能夠愛你，這樣子的日子才能快
樂幸福。
文章標題：三升四暑假作業 2020-09-06 18:04:40
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四戊
學 號 1065101206 姓 名 陳思雅
作 者 姓 名 毛新春(H. C. Mao)
西 元 出 版 年 1997 文 章 標 題 瀕死兒童的反應及
其護理
期 刊 名 稱 I 護理雜誌 卷 ( 期 ) 44（4）
起 訖 頁 數 26-32
作 者 姓 名 高鳳蘭(Feng-Lan Kao)
西 元 出 版 年 2000 文 章 標 題 躁症患者之護理
期刊名 稱 II 榮總護理 卷 ( 期 ) 17（1）
起 訖 頁 數 56-62
【自訂一主題】：瀕死兒童的反應及其護理
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要
So What 學習要點
Now What 反省、思考，與檢視自我)
兒童對於死亡都是一知半解甚至完全不了解的，所以該如何正確的帶他認識死亡並引導他說出內心話都
是值得去省思的。
此文獻把以上所講的都詳細的列了出來，包含家庭裡的反應也是，而筆者所做出的回應跟做法也有許多
點值得讓人學習。
我本身便喜歡孩童，之後若踏入職場遇到類似的情形，此文獻所給予我的教導便可利用其中。
【自訂二主題】：躁症患者之護理
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要
So What 學習要點
Now What 反省、思考，與檢視自我)
躁症患者在日常生活中總是被其心理疾病所困擾，相對的護理師要給予的耐心及包容也要更大。
躁症很多行為都是他們受其疾病所干擾，甚至很可能做出傷害自我的行為，身為護理師的我們也理所
應當該進行阻止、談心及諒解。
文獻中的筆者也成功做到了這點，甚至列舉出他所照護的個案日常生活中的種種行為，並也計畫出了
適合個案的照護方式，這點是十分值得我們去學習的。
文章標題：嗨 2020-12-08 18:30:11
嗨
文章標題：嗨 2021-05-24 09:37:31
嗨
文章標題：嗨 2021-10-12 20:35:15
嗨
文章標題：Hi 2021-10-12 20:35:37
Hi
文章標題：嗨 2022-03-10 18:20:45
|
1065101205
張曼婷 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：106學年寒假閱讀心得 2018-02-26 20:16:14
護理科 護一戊 1065101205 張曼婷
書名:深海/藍空 作者:晨羽
出版社:商周出版 出版年月:2012年3.9月
重點摘要:
1.逸光和李莫都很喜歡唱歌，逸光很努力去追求理想，而李莫因為一些原因而放棄了唱歌。
2.逸光幫李莫走出了陰霾，卻在一次的意外中失去了生命。
3.李莫為了完成他們的夢想，於是振作了起來。
4.李莫在一次的偶然遇見了逸光的爸爸，逸光的爸爸還沒走出喪子之痛，所以李莫決定要好好照顧他並且替他找到幸福後就離開。
5.之後李莫和逸光的爸爸關係變得很好，而李莫認為逸光的爸爸找到幸福卻不知道怎麼面對，留下來不是...離開也捨不得...
讀後心得:
而藍空有一個前篇是[深海]，而深海是男女主角因為愛上了同一個女孩，而有了一份相知相惜的情懷，最後愛戀根溯入了彼此的心中紮下；而藍空的李莫和逸光的爸爸，則是以女朋友和父親這兩個帶點道德挑戰的立場，一起去回憶他們所愛之人，而使彼此的心在不經意的日常互動相融一塊。而深海碰觸到了同性愛的課題，藍空則碰觸了父女戀的課題。在藍海這本書中李莫因為在高中因為一些事而再也不在很多人的地方唱歌，後來遇見了逸光慢慢的開始重新唱歌，在某一天逸光卻因意外失去了生命，而李莫也決定了要幫逸光完成他的夢想，後來一次偶然遇見了逸光的爸爸，決定了要讓他幸福，而讓他接觸了陶藝課，而他認識了一個女生，李莫覺得他找到幸福了，而想要離開卻發現有點捨不得了。其實逸光的爸爸和李莫就像一塊漂浮在水中的板子和一個船槳，兩者迷失的漂流在海上，而逸光乘上了板子，抓起了船槳，滑動而牽引了兩個人...其實這本書是在道德意識上的禁忌，卻又要在禁忌的狹窄空間中盡可能發揮出曖昧的最大值，李莫和逸光的爸爸之間的互動份量得當，而自始至終也都緊緊扣住[逸光]這條牽絆，讓一切合理，卻又讓人隱隱的期盼能在合理中帶出一點激情...他們的感情包含著一種父愛的慈悲與寬容，對於李莫而言，面對這段年齡不對等的愛情，這是最好的允諾。
文章標題：106學年暑假閱讀心得 2018-09-03 16:49:28
主題:醫療照護
*書名：醫界九大權威：癌症真的能預防 作者:翁啟惠,陳建仁等
*書名：腎臟科名醫江守山教你逆轉腎 喝對水、慎防毒、控三高 作者:江守山
*書名： 疾病是堵出來的 : 身心靈健康合一的秘密 作者:楊中武,韓謹鴿
【讀後心得】(至少500字)：
看了「醫界九大權威：癌症真的能預防」這本書有九位醫師說著他們的經驗而有名家癌友的抗癌歷程及八位專家對癌症防治的討論，書裡大致上有寫到乳癌、胃癌、肝癌和肺癌的預防方式...我覺得這本書比較著重於醫師介紹癌症方面的東西，而預防方面相較於比較少了一點。
看了「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎 喝對水、慎防毒、控三高」這本書後發現原來我們很多關於腎臟的知識都並不正確!這本書，寫的真的非常的專業！首先讓我知道了，喝水不是拚命猛灌、喝越多越好，如果想要健康喝水，就得掌握「喝多少、何時喝」的飲水要訣。因為每個人的活動量不同，所以活動量大、容易流汗的人，每天2000毫升的飲水量可能不夠，這時便應該搭配排尿次數和尿液顏色來進行判斷。而喝水最好飲用溫開水，夏日炎炎，一般人都會覺得冰開水比較清涼解渴，但事實上溫開水比較好吸收。每天應該喝的水量，不要集中在同一時間，因為多餘的水分還是會以尿液方式排出。正確的喝水方式應該「少量多次」，每隔一段時間喝一點，且除了早上第一杯水和運動後以外，每次不要超過500毫升。
看了「疾病是堵出來的 : 身心靈健康合一的秘密」這本書，有分為上、中、下篇。上篇是心的旅程，有說到了像是「絆腳石」這樣的一個例子...在小的時候，遇到了一塊攔在腳下的石頭，而遇到這塊石頭不同的人會有不同的反應...而做出這些反應之後，其實是在無形中，建構一種新的思維模式...接下來遇到類似的事情，而會成為一種習慣，像是我的病是遺傳的，遺傳的病無法根治的等......而中篇是身的奧秘，這篇有講到水是很重要的，而肝臟是身體裡最辛苦的器官，可是要意識到他生病...可能要到最後才知道.....而下篇是身心同修，裡面有講到了分別心，書裡有說到其實每件事情都可以從不同的方面去看，不要用好的、壞的去分別...如果你覺得他是壞的永遠都看不到他原來也有別的方面的解讀。
文章標題：107學年寒假閱讀心得 2019-02-17 15:22:13
你還要療癒多久？
作者：鍾荃因
整合性校園心理健康促進工作趨勢與發展相關之研究:服務行銷觀點
作者：蕭佳華、曾定騰、張廖麗珠
讀後心得：
這本書從「信任」篇章開始，到「創造」篇有寫到現代人生活壓力大，常常需要被療癒。療癒是清除過去積壓在負面能量，但我們必須用新的意識填補，不然舊習會讓人回到原點。人在心中追求或渴望的生活，其實很空洞，甚至很不具體，多數都是被外界刺激，在琳瑯滿目的誘惑世界裡，無法逃避，時時刻刻被行銷所攻擊，有了這個，少了那個，有了那個，缺了某個……比過來、比過去，愈努力心靈愈空虛，要求不完的物質擁有，用盡一輩子的力量在填補。在創造一個接著一個顯化之後，創造取代了靈魂原有的設定，這些過程累積成現實，成為生命裡帶著光的經驗值。改變是個未知，對你而言，這是沒做過的嘗試；於是大腦就會進入學習，性格會被磨練，慣性進行調整，自我在擴展，認知在重建。
另外這篇文章是從服務行銷觀點探討心理健康助人工作型態之轉化與實踐，分別從三個面向：（一） 公共心理衛生與健康促進（二）社區化組織的輔導模式及（三）服務行銷與服務品質，探討 校園心理健康工作與團隊在健康促進學校中所扮演的角色與功能。以問卷進行調查。研究工具為自編問卷。研究者規劃以校園心理健康促進活動推動健康促進行為，發現學業困擾方面，以時間規劃困擾最多，其次為讀書方法。
整合目前校園內學生心理健康資源，使資源利用最大化與達到有效性，以學習型組織生態觀點建構整全心理健康促進網，落實學校健康服務，是目前學校的重要課題，也是學校心理輔導機構的難題。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-24 22:04:43
嗨，大體老師，謝謝你們捐贈你們的大體，讓我們更了解人體的構造原來實際看起來是這樣。對於捐贈大體在我以前有想過，要不要在我死後把我的大體捐贈出去，而有時候可能也會覺得害怕這件事，心態上應該是處於既興奮又害怕的狀態。而需要大體可能就像是讓我們去參觀或學生來解剖大體這樣。而在看大體的時候一開始在車上其實有點害怕，而且也有人說福馬林的味道很重很刺鼻，讓我真的蠻不想去的不過進去之後發現其實味道沒有別人說的那麼難聞，反而有點吃的東西的味道，後來先看呼吸系統，原來肺其實不是像我們平常看的那樣擺的，而心臟其實不是懸著的，而是放在橫膈膜上的；在神經系統也看到了很多很多的神經分支，其中老師有問我們:如果顏面神經麻痺的話這樣別人打你的臉會痛嗎?本來我是覺得應該不會痛，結果老師說:還是會痛，因為還有一條三叉也在臉部，而一條控制感覺一條控制運動，所以顏面神經麻痺打臉還是會痛的。再來，也有看到很多很多的器官、血管、神經那些，而神經會是實心的，血管會比較空，而動脈會比靜脈有彈性。然後去看骨頭的時候，一直以為是假的，還有人說這個很硬以後可以買一支來管小孩....結果我們問老師骨頭是真的嗎?老師就說這是真的，然後就突然傻了一下，我就覺得機會難得多摸幾下了，而其他要戴手套摸的，我只有到最後消化系統那有摸了一下小腸而已。而去看心血管系統那的時候有看到心臟，然後看到心臟好大，可是應該是泡過福馬林變大吧!而我覺得這次的機會真的很難得，而且不一定每個人都能在現場看到人體內的器官，而我未來也許會想做大體老師，讓以後的人也可以了解人體內的器官。
文章標題：107學年暑假閱讀心得 2019-08-02 17:32:37
主題:人際溝通
書名:口氣決定你的運氣 作者:陶然
書名:一流人士都不會犯的禁忌 作者:Tokio Knowledge
書名:阿德勒教你用傾聽給人勇氣 作者:岩井俊憲
讀後心得:
看了三本關於人際溝通的其中有一本的簡介說到:「人性共同的弱點是期望獲得別人讚美、欽佩、尊重，因此，說話的最高藝術，就是運用口氣替自己創造運氣，只要你掌握人性的共同弱點，將自己的話語裹上一層糖衣，既可以激發對方內心潛在的慾望，更可以滿足對方渴望獲得認同的心理，順利地達成自己的目的。」而說話技巧固然重要，但溝通的真正關鍵在於「不帶成見的傾聽」，才能贏得別人的信賴。另外一本書裡有說怎麼提升自己在主管、下屬、情人或家人眼中的形象，無論是初入社會工作不久的新人、剛升職的新手主管，還是愛人的女友或丈夫 。分別依「最常忽略」、「最常觸犯」、「職場」、「身為主管」、「男女之間」及「日常生活」等6大領域，說明各種禁忌言行，在每個場合裡該怎麼說、怎麼做才對！書裡以活潑的插圖和簡明的文字相互搭配，比起整篇很長的文字說明，一張圖、一個表格有時更能將文字的意義展現出來，因此本書讀來輕鬆，卻讓人印象深刻。不僅有各大領域的禁忌言行說明，每篇還有「禁忌指數」的分級，而沒時間讀完全書的讀者，也可以優先閱讀這些重要的篇章！書裡也有說到世界各國的禁忌!例如:在美國的夏威夷海灘上，飲酒是違法行為！而和人禮貌性地溝通，是一件不容易的事，因為很多人會受到當下的情緒激動，說出偏激的話或是被一種莫名的焦慮心情給捆綁，認為犯錯了，要把責任劃分清楚，以避免自己被對方討厭，這樣的心情，在以前是常見的事，後來發現不與對方爭執一個輸贏或是坦承地面對自己的錯誤，而得到的善意回饋更多了。如果犯錯了，承認自己的錯誤沒有什麼大不了的，因為是人都會犯錯，只要知錯能改，別人也不會一再與你計較、找你麻煩小事。而我選擇去看與人際溝通相關的書是因為我對與人溝通上有點不知道怎麼做，但之後實習卻是要與人溝通，只好去多看看一些書，增加自己的知識和溝通技巧。
文章標題：108學年暑假閱讀心得 2020-09-11 12:41:25
甲狀腺腫是一種常見且大多無症狀的內分泌腺疾病，但是當甲狀腺過度腫大並延伸入胸腔時就可能壓迫氣管及食道，進而引起呼吸困難或吞嚥困難等臨床症狀。當病人來院時頸部外觀上無明顯異常又缺乏影像協助診斷時，病患可能會被誤認為心肺或其他內科疾病。本個案報告一49歲男性因為連續數月的高頻呼吸音及呼吸困難而來醫院就診，其頸部外觀無明顯異常，而影像顯示一個巨大的胸腔內甲狀腺腫造成氣管嚴重的壓迫。我們將甲狀腺腫經由頸部切口移除，標本大小約15.5 × 7.5 × 5.5公分，內含有一1.5公分大的甲狀腺乳突癌。術後病人的臨床症狀完全消失，且無喉返神經損傷。術後已追蹤達12個月，尚未發現復發或遠端轉移的證據。甲狀腺眼病變常見於甲狀腺亢進之患者，於甲狀腺癌接受甲狀腺手術後發生相關之眼外肌病變之病例極為少數。本案例報告為一中年男性本身因甲狀腺癌症於接受過甲狀腺切除手術約一年後產生雙眼複視情形，眼科檢查診斷為甲狀腺眼病變，電腦斷層檢查發現雙側上直肌均有肥厚性病變，經過適當眼外肌矯正手術後病人之斜視有明顯進步。
第一篇的個案因甲狀腺癌接受了全甲狀腺切除術後一年發展為血栓閉塞性脈管炎，主要為雙側上直肌肥大，有使用類固醇治療3天。而治療後眼眶充盈和疼痛有改善，但高度近視一樣存在，而後在2016年對該個案進行了雙側上直肌凹入。而血栓閉塞性脈管炎發生原因可能是甲狀腺細胞受損，之後TSH受體增加。第二篇的個案因甲狀腺腫嚴重壓迫了氣管，引起嚴重氣管偏離和幾乎完全閉塞，因此安排個案進行手術緩解氣道阻塞，估計整個甲狀腺腫大約為15.0*7.5*5.5公分，病理檢查為結節性甲狀腺腫伴乳頭狀甲狀腺癌，手術後症狀消失，無復發或轉移。
這次選的文章主題我是選跟甲狀腺相關的，因為以前的課都會有提到甲狀腺，可是我對甲狀腺的認識一直都不是很深所以選了這兩篇個案報告，而這兩篇有一篇是在說甲狀腺腫引起嚴重的氣管壓迫、另一篇是在說甲狀腺切除後導致上直肌肥大及侷限性上斜視，兩篇有關連的地方我覺得就是一樣都是甲狀腺的地方也都是甲狀腺癌，而氣管偏移的個案本來以為只是甲狀腺腫，而後來去做病理檢查才發現是甲狀腺腫。我記得在實習的時候也有過一個不知道是不是甲狀腺的問題脖子那邊腫了一個跟頭差不多大的瘤，我看到那個個案的時候剛好學姊在幫他擦優碘在瘤上，而個案好像是昏迷了的樣子，學姊在幫他擦優碘的時候他就像是睡著一樣都沒有動，可是那個棉棒上都是血，用了好多根棉棒後終於換好了紗布，而我們隔天去的時候那個個案已經轉安寧病房了。
文章標題：12.8 2020-12-08 18:06:45
什麼時候才會完全不下雨
文章標題：🙂 2021-05-23 18:34:16
🙂
文章標題：🙂 2021-10-12 21:16:57
🙂
文章標題：😀 2022-03-10 12:07:08
🙃
|
1065101204
劉映婕 發表(12)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：106學年寒假閱讀心得 2018-03-01 09:58:22
護理科 護一戊 1065101204 劉映婕
書名:我故意跑輸/末日愚者 作者:朱士瑩/伊坂幸太郎
出版社:大田出版/獨步文化
重點摘要
1.現實不一定盡人意，但不要用苦澀來迎接 殘酷現實。就用笑容作為強大武器吧!
2.人生沒有所謂標準流程，只要交出一張自己看的懂的成績單，就很棒!
3.人生並不是只能選一條路，做一件事
4.今天是剩餘人生的第一天
5.生而在世，覺得抱歉就實在太浪費了
心得
我故意跑輸和末日愚者這兩本書帶給我的人生啟事很大，我故意跑輸裡頭有寫給15歲青少年的真實故事，透過十四歲主角的歷程來告訴我們很多事，考上了第一志願雄中，卻舉家搬到遙遠的阿根廷，兩星期後父親決定這不是能夠久住的地方，所以離開了阿根廷，過了兩三個月後母親也決定搬回台灣，主角卻說服父母，自己依個人帶著三個妹妹留下來，以為不會有問題的他，卻開始遇到了自己想都沒想過的各種狀況，卻也能種種突破。這個故事讓我們知道，在人生馬拉松跑在最前面，學會接受難以吞嚥的現實，學會微笑，現實不一定盡如人意，但是卻不一定要用苦澀來迎接殘酷現實，用笑容最為最強大的武器來面對未知的世界，還有看似沉重的現實，這是主角在成年以前學會的珍貴人生功課。再來示末日愚者，這本書的作者在經歷三一一地震後奮而想寫出這本書，他說三一一地震讓她看見生命的終點，死亡向跳樓大拍賣，把我們的人生一次出清，到了這個關頭，才發現自己拿在手上的東西所剩無幾。故事裡的八個家庭面對世界末日所延伸出的是「你準備好迎接世界末日了嗎?」我個人把這句話翻成「你對未知的未來做好什麼準備了沒」就是要我們把握當下避免日後後悔吧!一本是面對未知世界的態度，一本是面對未知世界的方式，我覺得兩本書都非常好。
文章標題：106學年暑假閱讀心得 2018-08-30 08:35:57
*書名：緊急事故自救百科 作者:田村忠司
*書名：戰勝過敏 作者:葉國偉
*書名：搶救歪脊椎 作者:甘為治
【讀後心得】(至少500字)：緊急事故自救百科這本書有講到腸子外露不要推回去就在腸子外露的情況下搬運避免細菌感染，還要將外露的腸子蓋上塑膠袋防止乾燥。戰勝過敏，抗過敏路上，第一本中西醫聯手全攻略陪伴你，我本身是沒有過敏困擾，如果你有過敏困擾，別擔心 ，你不是特例。台灣每三個人就有一人有過敏問題，不是氣喘，就是過敏性鼻炎、異位性皮膚炎，或對食物過敏，甚至喝個啤酒、曬個太陽就過敏。循序漸近認識過敏到破解迷思，擺脫過敏，從此不再眼淚、鼻涕齊流，夜裡喘到不能睡、也不再全身抓到流血。實戰異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、食物過敏，並提供你戰勝過敏的生活智慧。骨骼歪斜會壓迫到神經，甚至未於神經末端的內臟也會受到影響，人體遍布著自律神經，如果身體有什麼地方不舒服，自律神經會察覺到並與腦合作，讓身體恢復正常，即使我們自己沒有察覺到，自律神經在我們睡覺時也會自己運作，設法讓身體保持在良好狀態。還有很多種有關醫療照護的書都能幫助到大家，可是如果真的不太好的話，建議還是看醫生為先，以免治跟不治本，小病變大病。
文章標題：107寒假閱讀心得 2019-02-27 13:32:16
當今社會，肥胖症已經成為影響全球人類健康的嚴重問題之一，尤其是青少年兒童的肥胖。對於中國來說，青少年肥胖問題也是一項嚴峻的挑戰。人們往往忽略一個關鍵點，即：父母不僅可以在兒童肥胖控制方面發揮重要作用，還在兒童肥胖的發生和發展中扮演重要角色。首先，父母肥胖的遺傳往往是引起兒童肥胖的重要因素之一。其次，父母為兒童提供或選擇食物，直接決定著兒童的能量攝入。此外，父母還充當子女的“榜樣”，他們的一舉一動直接影響子女飲食和運動習慣的養成，他們的言行還影響著子女對於飲食和運動的態度和理念。
那麼，如何控制兒童肥胖，《父母在青少年肥胖中的角色》作者有獨特的見解。其實兒童肥胖的主因往往並不是兒童自己造成的，而是他們生活的環境所致，尤其是他們的父母從小養育他們的方式。要真正有效控制兒童肥胖，應從他們的父母人手。父母是控制兒童的飲食和安排兒童每天體能活動量的主要代理人。如父母懂得怎樣從小給予子女正確的飲食和體能活動，並經常有意識地避免會導致兒童肥胖的不健康生活模式，那麼其子女便能在自然的健康生活模式下成長，於是肥胖的情況便能及早在不知不覺間得到控制，那麼一來，兒童便不再需要面對那些枯燥無味、非人生活的減肥課程了。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 2019-04-25 15:43:11
我覺得大體捐贈是一件很神聖的舉動，因為東方人比較在意「死無全屍」這個說法，怕你的肉體受苦難，你的靈魂也會跟著受苦難，畢竟沒有人真的知道死後會是怎麼樣的，所以大部分人都想要死有全屍的走去，而這些大體老師對於犧牲奉獻的理念可能遠遠凌駕於這些傳統觀念上，或是大體老師們覺得死了就是死了，靈魂會脫離這裡去到更好的地方之類的吧。但如果是我的話應該不會想捐大體，因為光著身子被人看著的感覺超奇怪的啊！總而言之大體老師都是非常讓我敬佩的，也要保持一個尊敬的心來研究他們，如果沒有他們的付出，我們也看不到真是的人體構造了。
一開始我以為大體老師會像木乃伊那樣或是正常皮膚的顏色然後更白一點，結果是像鴨肉的感覺？！而且福馬林的味道很像臭油的味道。如果味道淡淡的然後看著一塊肌肉就會像看著鴨肉一樣，好想吃？！開玩笑的。我最有印象的應該是胃，原來胃不是我想像中的立體形狀，而是像塑膠袋那樣的樣子，胃如此的薄竟然可以承受胃酸的超強腐蝕攻擊，我覺得胃真的是太強了。還看到了神經的樣子，原來是長的像很長的橡皮筋喔，終於解答我多年的疑問了。還有看到一些生病過世的大體老師，他們的器官會跟正常人的器官有些不一樣，像是脾臟癌的脾臟比正常的脾臟還大還重至少五倍，這是很恐怖的，周遭的器官都會收到壓迫，這告訴我們一定要好好愛惜身體！
這次的體驗非常的難得也非常的棒，雖然腳會很酸腦會很累鼻子很痛眼睛很乾，但是，得到的經驗跟知識是遠遠超越這些的。在最後一組時老師說：終於最後一組了~想必指導老師們也是比我們還幸苦的，謝謝大體老師也謝謝指導老師，以及護理科的各位老師。
文章標題：107暑假閱讀心得 2019-09-04 11:30:44
第一本是溝通力決定你的影響力，前述小節中說明，先理解對方的語言，詢問出對方真正想做的事，產生共鳴與認同，藉此建立信賴關係這項溝通基礎。之後再傳達自己擁有與對方不同的意見，對方也才會願意聆聽。若是在信賴關係的基礎不穩固，或是自己的意見不被對方所接受時，便有可能與對方發生爭執。當然，雙方提出自己的意見，進行討論後產生新想法的討論過程本身，在溝通時非常有效。不過，在討論之後一定要得出「結論」，而且也會有只能在「自己的意見」或「對方的意見」之中選擇一方的情形，也就是在討論過後會產生勝負的情形。我想是大家都會想知道的技巧。第二本先傾聽就能說服別人也是我們在職場或生活上很需要的，說服任何人的藝術：不是你準備好要說了，而是對方準備好要聽了。我們其實常被別人的情緒「綁架」。急驚風老闆、難纏客戶、氣急敗壞的另一半、叛逆期的孩子，這些人際難題耗費了我們無數心力，但其實解套的方法可以很簡單、很科學。為了想解決人的問題，我們總想著如何說服別人，企圖說動別人改變想法和行為。但其實不是你的說法能讓事情好轉，而是你的關心能讓別人的心情變好。掌握住這個關鍵點，把自己切換到傾聽模式，你就會突然像是有了魔法一般，有本事把別人打點得服服貼貼。第三本同頻溝通，溝通不是自顧自的獨角戲，唱得再好，沒有直搗對方心坎也是白費力氣。溝通不是讓對方啞口無言，而是成功銷售自己，真真切切地傳遞影響力。唯有你我同頻，跨越鴻溝、通暢交流才是真溝通。
文章標題：108暑假個案報告心得 2020-09-11 12:39:14
吳家榕（2015）。 個案報告：短期心理治療對喪子後重複自殺個案的療效 。 臨床心理學刊 ； 9卷1期
現在的年輕人都很不受控，動不動跟人打架或出去飆車，不然就是在路上不小心被人撞到，出了生命意外，常常造成白髮人送黑髮人，爸媽總是最痛心的那個，情緒一久走不出傷痛，就容易引發憂鬱症，心理疾病沒有藥可以治，唯有我們醫護人員用心去指導患者如何走出傷痛，撫慰他們的心靈，病情才得已緩解，這篇個案報告能讓我們知道如何幫助憂鬱症的個案
目的：本研究探討一位45歲男性個案，在喪子後併發憂鬱症且多次自殺，入住本院精神科日間病房後轉介心理治療，以增進哀傷與負向情緒的調節能力，降低自殺行為，提升個案規律出席並參與日間病房復健計畫。個案報告：本文係報告這位喪子已三年的個案，在進行為期11次的心理治療期間，針對個案的身心症狀、喪子之痛及生活壓力事件等三個主題進行討論，分別於治療前，第七次會談(S7)及結案，給予貝克憂鬱量表(Beck Depression Inventory, BDI)評估個案的憂鬱強度，以呈現心理治療的效果。透過心理治療：(1)個案學會肌肉放鬆技巧，改善焦慮與身體肌肉僵硬；(2)協助抒發哀傷情緒，教導「哀傷強度停損點」應用於平日對案子的哀悼，於規律出席日間病房時，心理師給予具體口頭正面回饋，將此練習複製到入院後的第一個清明節，個案無出現自殺；(3)增進對生活壓力事件的因應，將案子的口頭禪做為個案克服生活壓力的動力；(4)BDI量表於治療前、S7及結案的得 分分別為30、21、30分，即治療中期，憂鬱強度下降為中度，但結案時又上升為重度。討論：個案於喪子後數年才接受心理治療，除了原先的哀傷議題外，仍需處理其現有的生活壓力事件，以減低個案以自殺來逃避喪子之痛及生活壓力的挫折。個案身處強烈的哀傷或憂鬱下，無能力規劃活動以轉移注意力，日間病房的復健活動可補足這部分的困難。當個案察覺參與病房活動確可協助其負向情緒的回復，有助提升個案規律出席及參與復健計畫的表現。
林鴻錡(Hung Chi Lin) ； 劉金亮(Chin-Liang Liu) ； 王德珍(The-Chen Wang) ； 高木榮(Mu-Jung Kao) （2007） 。椎間盤感染引起背痛：個案報告 。 台灣復健醫學雜誌 35卷1期
記得我的實習個案就是腰椎盤感染導致疼痛的個案，當時個案總是告訴我他的下背很痛，痛到都不能走路了，我當時還在想要怎麼幫他，怎麼想都很難幫他找到緩解疼痛的方法，每天都聽他說他背痛到不能走路不能睡覺不能做什麼，就覺得很可憐，我會跟老師討論怎麼幫助我的個案，但其實這種感染引起的疼痛是很難緩解的，除了止痛藥其他熱敷冰敷都是不行的，當時真的有點不知道怎麼處理這個個案，但幸好還是有找到一些辦法，我結束實習時個案的病況已經好很多了。
因椎間盤感染所引發背痛者並不常見，背痛病史中若發現有
危險因子則應懷疑椎間盤感染，如有過久的下背痛、年紀大、其他感染、糖尿病或近期動過手術等危險因子，再加上發炎指數持續性上升，就應該把椎間盤感染納入鑑別診斷。磁振造影用於診斷椎間盤感染的敏感性很高。椎間盤感染的治療主要是抗生素治療，治療無效才應考慮開刀。
本個案報告為一位66歲男性病患，下背痛伴有雙側大腿麻痛長達三年，腰部磁振造影顯示L4/L5脊椎狹窄，因而接受L4/L5椎板切除術及L4/L5椎間盤軟骨切除術，術後因傷口感染再接受清創重建手術。但手術後，病患仍覺下背痛，且越來越嚴重，手術部位傷口外觀清潔，僅發現發炎指數CRP及ESR上升。進一步追蹤磁振造影顯示L4/L5椎間盤感染，隨即接受L3-L5椎板切除術及內固定，同時給予抗生素治療。術後病患恢復狀況良好，可以緩慢步行不需攙扶。
讀完這篇個案報告我終於知道下次遇到此情形要怎麼處理了。
文章標題：日常 2020-12-08 19:23:14
下雨第20天
文章標題：好窩 2021-05-23 18:34:42
112233
文章標題：💪 2021-10-12 21:30:43
💪
文章標題：… 2022-03-10 12:06:52
加油
文章標題：加油 2022-03-10 12:08:45
⛽️
|
1065101203
許采樺 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
放下就是快樂 很多事就是現實需求 社會所需 我們必須扮演一个好的角色 但是為了社會趨勢我們不斷的壓榨自己不是說不好 有時候不要太糾結一個點反而會讓自己輕鬆一點 別人的眼光是我常常在意的事但是久了我累了不去計較了做自己
為別人而活會很累不如做好自己過好自己想要的每一天哈伯德說過：「人生最大的快樂 並不是你得到什麼 而在於你放下什麼」你看到路邊的石頭看一顆撿一顆撿到最後沒力氣了那你放下試試 是不是輕鬆很多 一顆是權利 一顆是美女 一顆是煩惱 一顆是痛苦 一顆是金錢 為什麼要執著於這些身外之物 雖然我這麼打但是 我還是會追求錢 原因很簡單眼睛一打開什麼都是錢 被子?手機?所有所有 都想要更好不是嗎 我們一身都在追求完美 那這些完美來自己對自己的要求 要求不是不好而是適當的要求才會達到一个有效率實際的作用也不會太累
文章標題：自殺者遺族 2018-09-10 16:56:08
自殺者遺族
悲傷的時候，帶著MP3看著天空，對自己說：「夜再黑，也會有黎明。」
出生在多雨、繁鬧的台北盆地，教科書上說的：「環盆地皆山也。」早晨，每每迎接我們的卻是一片霧茫茫的高樓大廈。
還記得，從小就多愁善感的我，有一次幼稚園剛下課，我看見隔壁班的一群同學對著校門口的大樹又踢、又打、拿著BB槍對著葉子射擊。我立刻跑向前去勸阻，可是他們人多勢眾，拿起石頭和樹枝朝我猛丟。當時的我好氣，氣自己為何這麼弱小，無法保護自己喜歡的東西。一直到那群孩子們的爸媽把孩子們接走後，我才跑向前，抱著大樹一直哭，一直哭……口中不斷的向大樹爺爺說對不起，直到現在我還記得那些小孩說的一句話：「善良的孩子去自殺好了。」這句話深深的烙印在我心中，人們總是有「軀樂避苦」的心態。相信自己所愛的事物，逃避面對痛苦的事物。而大多數的人喜歡的是歡愉、快樂，有多少是建立在別人的痛苦之上？
每一位自殺者的遺族，心中總會有寄不出的信，因為這封信找不到收件人。如果自殺者的遺族無法勇敢的面對，那信寄不出去的痛也必定揮之不散。因此我想，自殺者親友所經歷的，與壽終正寢和意外而死的感受一定有大大的不相同。而自殺往往是讓悲傷持續最久的。
方醫師是防治自殺的第一線尖兵，明明知道自己所輔導的各案很有可能自殺，能提供的服務卻相當有限。每一次看到各案回診，就像與死神的拔河又拉回來了一些。書中有提到明明是該防止的自殺，卻又無法阻止自殺的發生，方醫師說：「我有一種強烈的挫折感，好像是我輸了。但是，輸給誰呢？輸給他？還是輸給上帝，還是輸給這個社會。」這句話同時也是醫療團隊面對各案自殺共同的無奈。風雨飄搖的深夜，方醫師問著自己、也問著上帝：「明天，會放晴吧！」
每一個從小到大多多少少都會經歷一些挫折和苦痛，而傷有多重、傷有多痛，如今還能站在這裡的，就也代表他得到了相同程度的愛。書中也寫到：其實可以肆無忌憚的保有自責愧疚與揪心刺痛，也是一種幸福，強顏歡笑才是最殘酷的。懂得自己的悲傷，理解自己的傷痛，才懂得尋求愛，也才有愛人的能力。
自殺者的遺族，必須為自殺者的自殺「創造意義」。然而「創造意義」有他一定的困難度，有些人連生命的意義都回答不出來，更何況是自殺。其實說穿了，為自殺創造意義，不過是站在自殺者的角度想自殺的理由。話雖這麼說，但結果卻很矛盾。因為創造意義本來是為了幫遺族走出傷痛，但如果站在自殺者的角度，或許是某一個人的一句話傷害到了他，又或者是遺族們不肯給自殺者機會才會造成他自殺。因此那個意義必須是正向的，甚至是為了上天堂過好日子……
生死兩相安，是我最大的期望。他們的生命是一篇篇無法完成的小說，替他們編造一個美好的結局並裝訂上美麗的封底是我們的責任。相信：「夜再黑，也會有黎明。」別讓自己和身邊的人留下無法抹滅的遺憾。
醫療文選
2005-11-10, 08:37 PM
經你這一介紹，感覺滿值得一讀的。
不過在台灣的醫療制度下，好醫生是有的，但是我們多數是遇到數學比較好
的醫生，醫生揭露真實面的作品少，外人又難以一窺其妙，反倒是粉飾作公關
的宣傳品較多。因為在醫生沒有執業保險下，沒人敢說出真話，否則衍生的醫
療糾紛將層出不窮，但是也因此無法避免同樣的錯誤發生在其他人身上。
再好的醫生也會犯錯，不只醫生，加上其他的醫療人員，醫院幾乎天天都有醫療
疏失，社會大眾對於醫療疏失應有另一種觀點，就是要求成立醫療疏失強制險，
比照飛安事故調查精神，追求真相，找出原因，防止悲劇再度發生，而非追究責任。
哈∼ 離題太多，希望財團在壓榨基層醫療人員的剩餘價值之餘，也提供我們一個良好的執業環境吧∼ 否則光靠愛心和責任感，是有其極限的。
恩...同感...
在下家人多位從事醫療相關職業...
時常耳聞對醫療體系的抱怨...
也常常聽聞醫療疏失...
每每想起...不寒而慄
文章標題：台大參觀 2019-05-06 08:48:12
首先要很感謝大體老師無私的奉獻，在台灣捐贈大體受到傳統文化影響還不是很普及化的。
有了這些大體老師給我們這些初學者練習，而不是只看到教科書上面死板板的東西文字多麼難理解難看啊！有更多更多的實際操作，映像也會更深刻，學習過程中也會比較愉快能理解。
原本以為會很血腥很多血，前一天晚上又期待又害怕都睡不著2個小時就起來一次，結果一點都不就是一個人而已，看到大體老師那是無比的尊重真的好偉大，讓我印象深刻的是眼睛那個眼睛打開混白色的我還以為會很大顆之前看電影的時候都超大顆，完全不一樣，神經一撮像馬尾一樣超酷的，「動脈摸起來比靜脈有彈性」這句一直都不會忘每到一組老師就講一次，看到腎盂真的跟課本的太像神還原心臟裡面超級多乳頭狀的肌腱超帥跟蜘蛛網超像看得目不轉睛，感謝大體老師讓我們有寶貴的這一課，感謝學校給的機會，更感謝台大老師們抽出時間來幫我們上課
看到這些大體就讓我想到以後會在醫院奔波搶救每分每秒的黃金時刻，讓我對護理人員很大的尊重，即使遇到家屬著急的咆哮，無私的奉獻，感覺每天都活的戰戰兢兢，所以這五年才會如此艱辛
在這五年要把所有的技術做到最好，一個小小的決定，一個完整的生命交在我們手上，大家如此的相信我們，不能有任何的失誤給大家最好的服務
文章標題：台大參觀 2019-05-06 08:48:12
首先要很感謝大體老師無私的奉獻，在台灣捐贈大體受到傳統文化影響還不是很普及化的。
有了這些大體老師給我們這些初學者練習，而不是只看到教科書上面死板板的東西文字多麼難理解難看啊！有更多更多的實際操作，映像也會更深刻，學習過程中也會比較愉快能理解。
原本以為會很血腥很多血，前一天晚上又期待又害怕都睡不著2個小時就起來一次，結果一點都不就是一個人而已，看到大體老師那是無比的尊重真的好偉大，讓我印象深刻的是眼睛那個眼睛打開混白色的我還以為會很大顆之前看電影的時候都超大顆，完全不一樣，神經一撮像馬尾一樣超酷的，「動脈摸起來比靜脈有彈性」這句一直都不會忘每到一組老師就講一次，看到腎盂真的跟課本的太像神還原心臟裡面超級多乳頭狀的肌腱超帥跟蜘蛛網超像看得目不轉睛，感謝大體老師讓我們有寶貴的這一課，感謝學校給的機會，更感謝台大老師們抽出時間來幫我們上課
看到這些大體就讓我想到以後會在醫院奔波搶救每分每秒的黃金時刻，讓我對護理人員很大的尊重，即使遇到家屬著急的咆哮，無私的奉獻，感覺每天都活的戰戰兢兢，所以這五年才會如此艱辛
在這五年要把所有的技術做到最好，一個小小的決定，一個完整的生命交在我們手上，大家如此的相信我們，不能有任何的失誤給大家最好的服務
文章標題：台大參觀 2019-05-06 08:48:16
首先要很感謝大體老師無私的奉獻，在台灣捐贈大體受到傳統文化影響還不是很普及化的。
有了這些大體老師給我們這些初學者練習，而不是只看到教科書上面死板板的東西文字多麼難理解難看啊！有更多更多的實際操作，映像也會更深刻，學習過程中也會比較愉快能理解。
原本以為會很血腥很多血，前一天晚上又期待又害怕都睡不著2個小時就起來一次，結果一點都不就是一個人而已，看到大體老師那是無比的尊重真的好偉大，讓我印象深刻的是眼睛那個眼睛打開混白色的我還以為會很大顆之前看電影的時候都超大顆，完全不一樣，神經一撮像馬尾一樣超酷的，「動脈摸起來比靜脈有彈性」這句一直都不會忘每到一組老師就講一次，看到腎盂真的跟課本的太像神還原心臟裡面超級多乳頭狀的肌腱超帥跟蜘蛛網超像看得目不轉睛，感謝大體老師讓我們有寶貴的這一課，感謝學校給的機會，更感謝台大老師們抽出時間來幫我們上課
看到這些大體就讓我想到以後會在醫院奔波搶救每分每秒的黃金時刻，讓我對護理人員很大的尊重，即使遇到家屬著急的咆哮，無私的奉獻，感覺每天都活的戰戰兢兢，所以這五年才會如此艱辛
在這五年要把所有的技術做到最好，一個小小的決定，一個完整的生命交在我們手上，大家如此的相信我們，不能有任何的失誤給大家最好的服務
文章標題：南丁格爾與現代護理 2019-09-16 07:22:22
一場悽慘恐怖的戰爭中，有一位冷靜的領導者南丁格爾，他從小接受完好的文學教育，卻以大家都瞧不起的護士為目標，這令他家人百思不解。南丁格爾看到醫院制度管理不當，加上人性的貪婪真的很要不得，她的忍耐與堅持，使它能在如此惡劣醫院環境中進行他的改革，在當時沒有地位的護理南丁格爾首先從廚房、洗廁所、病房地板著手，改變醫院以往骯髒噁心的環境，漸漸使的醫院食物環境各方面有所改觀。全力以赴的他，也認為護理工作應該要延伸到醫院之外，認為眾人的身心靈健康都要照顧。他也成立了軍醫院閱覽室、改革軍中的護理觀念，如何防止事情的發生比事後補救來的重要。另外,他也講述優秀護理特質：、精確觀察力 服務 機警 判斷
南丁格爾的領袖風範逐漸影響很多人：十二大護法及女性運動鼓吹者、教會等…。他解決了中國鴉片問題、改革醫院建築，她說：醫院建築要有一種獨特風範是為了病人的健康設計。她也說：一所醫院不是只為了醫療，也要具有教育、休閒及信仰功能。她建立護理學校，嚴格訓練護理人員有責任感、踏實等精神，從南丁格爾學校畢業的學生都有傑出的貢獻。南丁格爾在行政上的管理及法律制度修改、國際組織紅十字會、醫院管理、分工制度他都有所貢獻，他盡自己所能，勇敢去爭取實現。看看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象。南丁格爾對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物，他的精神風範留給後人好的典範。
現在醫院中得護理師不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣，有些理念漸漸被遺忘、捨去而現在面臨的護理問題往往是那些被割捨的理念：現代護理人員缺乏自主思考能力，以及主動關懷照顧落勢族群，以及對生命的尊重等…。經過嚴謹的專業訓練才能在判斷上有自信，也才會被病人信任。社會新聞往往有護理人員因為疏失導致病人差點送命或真。現今護理人員眾多，教導出來的護理人員參差不齊，雖然護理人員的薪水地位搖搖不起，但南丁格爾卻認為：護理人員有了嚴謹的專業與地位，高薪都會尾隨而來。這令我十分贊同他的看法，技術專業與薪水成正比。南丁格爾對護理行業的尊重使我不再認為護理只是ㄧ種奴隸的工作而是一種專業的建立。南丁格爾的作為，不僅使的當代連現代的人都為之佩服
文章標題：南丁格爾與現代護理 2019-09-16 07:22:33
一場悽慘恐怖的戰爭中，有一位冷靜的領導者南丁格爾，他從小接受完好的文學教育，卻以大家都瞧不起的護士為目標，這令他家人百思不解。南丁格爾看到醫院制度管理不當，加上人性的貪婪真的很要不得，她的忍耐與堅持，使它能在如此惡劣醫院環境中進行他的改革，在當時沒有地位的護理南丁格爾首先從廚房、洗廁所、病房地板著手，改變醫院以往骯髒噁心的環境，漸漸使的醫院食物環境各方面有所改觀。全力以赴的他，也認為護理工作應該要延伸到醫院之外，認為眾人的身心靈健康都要照顧。他也成立了軍醫院閱覽室、改革軍中的護理觀念，如何防止事情的發生比事後補救來的重要。另外,他也講述優秀護理特質：、精確觀察力 服務 機警 判斷
南丁格爾的領袖風範逐漸影響很多人：十二大護法及女性運動鼓吹者、教會等…。他解決了中國鴉片問題、改革醫院建築，她說：醫院建築要有一種獨特風範是為了病人的健康設計。她也說：一所醫院不是只為了醫療，也要具有教育、休閒及信仰功能。她建立護理學校，嚴格訓練護理人員有責任感、踏實等精神，從南丁格爾學校畢業的學生都有傑出的貢獻。南丁格爾在行政上的管理及法律制度修改、國際組織紅十字會、醫院管理、分工制度他都有所貢獻，他盡自己所能，勇敢去爭取實現。看看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象。南丁格爾對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物，他的精神風範留給後人好的典範。
現在醫院中得護理師不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣，有些理念漸漸被遺忘、捨去而現在面臨的護理問題往往是那些被割捨的理念：現代護理人員缺乏自主思考能力，以及主動關懷照顧落勢族群，以及對生命的尊重等…。經過嚴謹的專業訓練才能在判斷上有自信，也才會被病人信任。社會新聞往往有護理人員因為疏失導致病人差點送命或真。現今護理人員眾多，教導出來的護理人員參差不齊，雖然護理人員的薪水地位搖搖不起，但南丁格爾卻認為：護理人員有了嚴謹的專業與地位，高薪都會尾隨而來。這令我十分贊同他的看法，技術專業與薪水成正比。南丁格爾對護理行業的尊重使我不再認為護理只是ㄧ種奴隸的工作而是一種專業的建立。南丁格爾的作為，不僅使的當代連現代的人都為之佩服
文章標題：, 2020-12-10 06:34:55
,,,
文章標題：對 2021-05-23 22:24:01
文章標題：嗨 2021-10-13 11:38:27
Ha
文章標題：黑 2022-03-14 09:06:57
嗨
|
1065101202
楊又伃 發表(9)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-03-01 21:37:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101202 姓名 楊又伃
書名 姊姊的守護者 作者 茱迪.皮考特
出版社 台灣商務印書股份有限公司 出版年月 2009年 月
索書號 B 874.57 4042 2006 ISBN 9570521198
書名 一公升的眼淚 作者 木藤亞也著;明珠譯
出版社 希代發行 出版年月 2009年 月
索書號 B 861.6 8744 ISBN 9789867088291
【本書重點摘要或佳句】
1我們比較小的時候會握手搭橋，看看我們的手臂上可以放幾個芭比娃娃，還能保持平衡。 惡最近
我常作夢，在夢裡我切成好多塊，我想把我拼回去，卻少了幾塊。
2傑西錯了──我來看凱特不是為了讓我自己好過一點。我來是因為，沒有她，我很難記得我是誰。
3我輕撫她的秀髮。擔心我是否已用盡了我的奇蹟。
4他的眼神恍惚，目光似乎透過我看著別的東西，彷彿我是煙霧做的。那是我第一次想到，
或許我是煙霧。
5
【本書閱讀後心得感想】
莎拉為了救罹患急性前骨髓性白血病的女兒凱特，利用醫學科技生下與凱特有完美基因配型的安
娜。十三年來，安娜不斷地供應凱特血液、白血球、骨髓、幹細胞，現在輪到了她的腎臟。無法忍
受再被當成藥糧的安娜決定反擊她的父母，控告父母奪走她的身體使用權。我認為畢竟安那也是一
個小孩子當然希望自己可以被父母好好疼愛而不是為了救凱特而生出來的，雖然凱特很可憐，不過
小孩子心靈很脆弱會亂想的，而且莎拉是兩個孩子的媽媽為甚麼他可以沒有很在意的生出安娜，而
只是一直擔心他可不可以幫到凱特而小心翼翼。
五歲那年，安娜第一次捐血給凱特，但這五千個淋巴細胞不夠，醫生馬上再要求一萬個。一個月後，
進行第三次的淋巴細胞捐贈。安娜六歲那年，醫生宣佈凱特必須接受骨髓移植。安娜於是又被送上
手術檯，全身麻醉、長針插入髖骨、抽出骨髓。手術麻醉退去後，安娜不停地喊著痛，並要求媽媽
留在兒童病房陪她，媽媽卻只是強迫護士給安娜吃止痛藥，並告訴安娜，凱特生病了，她必須回去
照顧她。爸爸布萊恩送給安娜一條墜鍊，感謝她送給了一份最珍貴的禮物給姊姊。自此之後，安娜
每天都戴著這條墜鍊，同時纏繞著的，是安娜一生的自由與姊姊的病痛。到了安娜十三歲那年，媽
媽跟她要一顆腎，因為凱特腎衰竭。這次安娜將墜鍊典當，決定要告他父母啦。其實他的父母對他
也很好只是對待凱特那麼好是因為他是病者阿。
文章標題：暑假作業 2018-09-09 20:32:37
護二戊 1065101202 14號 楊又伃
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名: 一個人老後 作者：上野千鶴子
*書名：遇見你之前 作者： 喬喬·莫伊絲
*書名：台灣女英雄陳翠玉 作者: 李錦容
1.作者上野千鶴子用一種明快獨特的見解，特別針對男性的心理特質、生活需求和社會適應，
提供中肯精闢的規劃忠告，藉此開啟男性老後生活思考的第一步，希望所有男人都能『活出自己快樂的獨身之道』。現在正處於高齡化社會的台灣，不婚、離婚、喪偶的這些等等原因導致現在有那麼多的孤單老人，有時候看到老人都覺得他們好辛苦好累。
2.一開始小露只是因為需要錢所以工作，這份工作薪水又高所以才勉強接下來，但她發現她的雇主威廉不是很喜歡她，對小露冷漠又苛刻，這讓小露覺得非常痛苦，有時還想著不想繼續工作，但是小露想到家裡的情況，她安慰著自己只要六個月，家裡需要錢，她必須繼續堅持做下去。有一次和威廉的吵架後，他們的關係有稍微改變，威廉不再跟以前的欺負她，相對的小露發現威廉雖然全身癱瘓，但完全沒有影響他的學養，威廉懂音樂、懂電影、懂人生、喜愛看書，同時威廉也看出小露自己都沒發現的潛能。在小露慶幸些些的改變後她終於知道為什麼這份契約只打六個月。因為威廉想安樂死，威廉答應給家人六個月能試圖讓他回心轉意的時間。
小露知道後她決定嘗試讓威廉能改變心意，至少小露是唯一能讓威廉願意出門、願意笑的人。小露開始鼓勵威廉出門、了解其他一樣情況的人怎麼樣面臨人生。契約到期前，小露如願和威廉一起出國度假，她告訴威廉她喜歡他、她愛他，她已經準備好跟威廉繼續下去。威廉也很喜歡小露，但威廉更喜歡他原本的人生，他不想這樣一輩子困在輪椅上，他不希望未來有一天小露會後悔今天的決定，後悔遇見威廉。我覺得小露的個性一定很好想著家人就是因為他有這種天使般的個性才會讓男主角放下心防，然後願意為自己拼搏一把。
3.陳翠玉1948年自美國學成回台灣後，用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，提升了台灣護士的地位。
她在世界衛生組織擔任顧問，並長期在南美洲服務，是台灣人參W鋒同時也創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任她培育造了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。
陳翠玉在台大護校時，積極想辦法送護理人才到外國留學，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造，返國後更加強了台灣的護理水準。
在台灣的護理史上留下一筆重要且璀璨的歷史紀錄。 我真的覺得他很偉大值得讓人學習。
文章標題：暑假作業 2018-09-09 20:32:41
護二戊 1065101202 14號 楊又伃
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名: 一個人老後 作者：上野千鶴子
*書名：遇見你之前 作者： 喬喬·莫伊絲
*書名：台灣女英雄陳翠玉 作者: 李錦容
1.作者上野千鶴子用一種明快獨特的見解，特別針對男性的心理特質、生活需求和社會適應，
提供中肯精闢的規劃忠告，藉此開啟男性老後生活思考的第一步，希望所有男人都能『活出自己快樂的獨身之道』。現在正處於高齡化社會的台灣，不婚、離婚、喪偶的這些等等原因導致現在有那麼多的孤單老人，有時候看到老人都覺得他們好辛苦好累。
2.一開始小露只是因為需要錢所以工作，這份工作薪水又高所以才勉強接下來，但她發現她的雇主威廉不是很喜歡她，對小露冷漠又苛刻，這讓小露覺得非常痛苦，有時還想著不想繼續工作，但是小露想到家裡的情況，她安慰著自己只要六個月，家裡需要錢，她必須繼續堅持做下去。有一次和威廉的吵架後，他們的關係有稍微改變，威廉不再跟以前的欺負她，相對的小露發現威廉雖然全身癱瘓，但完全沒有影響他的學養，威廉懂音樂、懂電影、懂人生、喜愛看書，同時威廉也看出小露自己都沒發現的潛能。在小露慶幸些些的改變後她終於知道為什麼這份契約只打六個月。因為威廉想安樂死，威廉答應給家人六個月能試圖讓他回心轉意的時間。
小露知道後她決定嘗試讓威廉能改變心意，至少小露是唯一能讓威廉願意出門、願意笑的人。小露開始鼓勵威廉出門、了解其他一樣情況的人怎麼樣面臨人生。契約到期前，小露如願和威廉一起出國度假，她告訴威廉她喜歡他、她愛他，她已經準備好跟威廉繼續下去。威廉也很喜歡小露，但威廉更喜歡他原本的人生，他不想這樣一輩子困在輪椅上，他不希望未來有一天小露會後悔今天的決定，後悔遇見威廉。我覺得小露的個性一定很好想著家人就是因為他有這種天使般的個性才會讓男主角放下心防，然後願意為自己拼搏一把。
3.陳翠玉1948年自美國學成回台灣後，用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，提升了台灣護士的地位。
她在世界衛生組織擔任顧問，並長期在南美洲服務，是台灣人參W鋒同時也創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任她培育造了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。
陳翠玉在台大護校時，積極想辦法送護理人才到外國留學，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造，返國後更加強了台灣的護理水準。
在台灣的護理史上留下一筆重要且璀璨的歷史紀錄。 我真的覺得他很偉大值得讓人學習。
文章標題：暑假作業 2018-09-09 20:32:55
護二戊 1065101202 14號 楊又伃
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名: 一個人老後 作者：上野千鶴子
*書名：遇見你之前 作者： 喬喬·莫伊絲
*書名：台灣女英雄陳翠玉 作者: 李錦容
1.作者上野千鶴子用一種明快獨特的見解，特別針對男性的心理特質、生活需求和社會適應，
提供中肯精闢的規劃忠告，藉此開啟男性老後生活思考的第一步，希望所有男人都能『活出自己快樂的獨身之道』。現在正處於高齡化社會的台灣，不婚、離婚、喪偶的這些等等原因導致現在有那麼多的孤單老人，有時候看到老人都覺得他們好辛苦好累。
2.一開始小露只是因為需要錢所以工作，這份工作薪水又高所以才勉強接下來，但她發現她的雇主威廉不是很喜歡她，對小露冷漠又苛刻，這讓小露覺得非常痛苦，有時還想著不想繼續工作，但是小露想到家裡的情況，她安慰著自己只要六個月，家裡需要錢，她必須繼續堅持做下去。有一次和威廉的吵架後，他們的關係有稍微改變，威廉不再跟以前的欺負她，相對的小露發現威廉雖然全身癱瘓，但完全沒有影響他的學養，威廉懂音樂、懂電影、懂人生、喜愛看書，同時威廉也看出小露自己都沒發現的潛能。在小露慶幸些些的改變後她終於知道為什麼這份契約只打六個月。因為威廉想安樂死，威廉答應給家人六個月能試圖讓他回心轉意的時間。
小露知道後她決定嘗試讓威廉能改變心意，至少小露是唯一能讓威廉願意出門、願意笑的人。小露開始鼓勵威廉出門、了解其他一樣情況的人怎麼樣面臨人生。契約到期前，小露如願和威廉一起出國度假，她告訴威廉她喜歡他、她愛他，她已經準備好跟威廉繼續下去。威廉也很喜歡小露，但威廉更喜歡他原本的人生，他不想這樣一輩子困在輪椅上，他不希望未來有一天小露會後悔今天的決定，後悔遇見威廉。我覺得小露的個性一定很好想著家人就是因為他有這種天使般的個性才會讓男主角放下心防，然後願意為自己拼搏一把。
3.陳翠玉1948年自美國學成回台灣後，用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，提升了台灣護士的地位。
她在世界衛生組織擔任顧問，並長期在南美洲服務，是台灣人參W鋒同時也創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任她培育造了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。
陳翠玉在台大護校時，積極想辦法送護理人才到外國留學，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造，返國後更加強了台灣的護理水準。
在台灣的護理史上留下一筆重要且璀璨的歷史紀錄。 我真的覺得他很偉大值得讓人學習。
文章標題：回你 2020-12-08 20:22:20
你們是在哪裏啊！你
文章標題：Ttt 2021-05-23 19:26:15
Uuuiytgej
文章標題：喔喔喔 2021-10-12 21:23:42
有意義
文章標題：@ 2022-03-10 12:57:26
@
|
1065101201
宋冠潔 發表(11)筆
文章標題：培養體貼有禮的孩子 2008-03-18 16:15:43
這本書裡面的內容貼切著我們現代的家庭教養方式 ，看完後心裡真是百感交集…回想起小時候,我爸媽親總是教我在逢年過節遇到長輩或親戚時，要說聲某某某你好！但其實我心裡是不願意不喜歡的，畢竟有些遠房親戚根本沒看過也不認識，可是小時候為了要表現出一副是個有禮貌有教養的孩子，只好硬著頭皮順從父母的一番好意，禮貌上的和他們問好，雖然說打招呼本來就是「禮貌」的其中一項元素，但我認為其實父母還是要跟自己小孩有所溝通也要先懂得尊重小孩子和告訴他們原因，別總是用逼迫的方式讓自己的小孩感到不自在。就像書裡也有說到，教養的方式有三種:「一.獨裁式 二.權威式 三.自由式」，看這個狀況很明顯的就知道我的家庭是偏向於獨裁式教養的，這種教養簡單來說 就是父母說的話都是對的，你沒有任何質疑的空間和反駁的機會，所以這一類的小孩總是特別缺乏父母親關愛和與人的溝通，這樣也會延伸出一些問題例如對事物產生不信任感或 人際關係不佳，有時後我沒辦法體會父母的思想，畢竟他們當時的教育方式跟我們現在有所不同，但我真心覺得現在很多父母親總把傳統的教育觀念套用在現代小孩的身上這真的是犯了一個非常大的錯誤，像我爸媽也是這樣子常常和我說 ：「以前他怎樣怎樣 所以我也要怎樣怎樣」 ，這類的話大家應該都聽多了吧…其實這樣教小孩反而會讓小孩很沒有自己的想法也會讓他們感到自卑，感覺永遠要照著爸媽的腳步走，導致我現在沒能更有主見永遠是聽從別人的說法，這真的是蠻糟糕的一件事，但 其實更多的問題是來自於我家庭環境的因素吧！畢竟我的家庭裡有四個兄弟姐妹（包刮我在內）然後爸媽也忙於工作和賺錢養家 ，所以我和爸媽的感情是滿稀疏的，尤其是我跟父親的感情並不是這麼好，他加班回來我都已經睡了早上也是比我早出門上班 ，其實根本遇不到他加上他工作壓力大 又疲憊，怎麼可能有時間跟他相處，現在更不用說了！來宜蘭讀書，可能久久才能回來桃園一次，原本跑來宜蘭讀書開心的想說終於能脫離爸媽的管束，可是現在星期五看著室友回家而我卻只能自己一個人留宿，時間慢慢久了才能體會到原來與家人相處在一起 是多麼幸福的一件事，俗話說「風欲靜而樹不止，子欲養而親不在」所以還是要好好珍惜與父母相處的時光，懂得知足當個孝順的孩子。回歸正題，最後想表達的還是，父母與孩子之間是要互相尊重、平等的，你要如何教導自己的小孩子要有禮貌，就看你平常有沒有當個好榜樣和你用什麼方式、語氣和態度來教導， 當你態度不好或是用強迫的方式小孩當然也會不愉快，而他不聽你的話時你也會感到不愉快 ，所以最終還是決定於你要用什麼方式去培養出一個體貼有禮的孩子然後也能讓親子之間的關係更加要好。
文章標題：寒假作業 2018-02-26 20:12:30
（火女孩）
這本書是在訴說著 一位平凡又不容易引起別人注意的男主角湯姆，他在國一時遇上轉學生 女主角潔西卡，她曾遭遇過恐怖的燒傷失去了一張清純的臉蛋，當她剛轉進這所學校時，儘管老師事前已經為同學做了心理準備 但同學們因為沒見過燒傷很嚴重人，所以議論紛紛不知道如何與她互動，甚至有些同學還用負面態度排斥中傷她，然而湯姆也從震驚不安轉為慢慢了解潔西卡，他才被啟發 原來容貌不再是最重要的而是人與人的關懷和愛才是。看完這事我心中特感動，在這個年紀的我們常常是很在乎自己的外表，如果遇到了長得不起眼或有殘缺的同學，我們總是用異樣眼光來看待他們或者覺得他們是怪咖而不敢接近，而那些受傷或毀容等的小孩他們年紀小又常常要接受很多治療其實他們真的很辛苦，而且他們又缺少了大家的照顧和關心，其實有些人是天生的疾病啊 而且我相信每個人都希望自己是健康的，能 每天開開心心的上學 和同學打打鬧鬧啊，所以我認為不管是現在這個年紀的我們 還是以後出社會後 如果遇到像這一類的朋友們，我們就應該要為設身處地的為他們著想，如果他們不便時 也能主動的伸出雙手幫助他們，也不要用排斥或不好的言語攻擊他們，人與人的相遇 也是一種緣分如果遇到了我們就應該好好珍惜 把握吧！
（以身相許）
這是一本有關於遺體捐贈的書，裡面寫著很多遺體捐贈者背後的生命故事，裡面有一則小故事是我覺得不錯，篇名叫/完完整整的交付/主角是一位罹患胰臟癌末期的病患李鶴振，他在臨終前有兩個心願第一是他要把退休金全部捐給慈濟做事第二是他想把遺體捐出來給醫學生做結剖研究儘管得了癌症但他堅持不做多餘的化學治療，他認為做動刀或化學治療 會破壞到身體，他只想完整的把身體交付給醫學生做結剖研究 也希望對未來醫學方面能有所幫助，他還說了（當你們在我身上動刀時，就是我心願圓滿的時刻）真的看到這句特別感動… 我認為這位李先生真的很偉大 在我們要臨終前？你會想些什麼呢？ 而你有想過死後也能為這世上做點貢獻嗎？雖然這個年紀的我們對於死亡並沒有太多的看法 可是我們可以多看一些這類的書 來了解這方面的事 ，就算生前沒有做什麼偉大的事情 可是我們也可以在死後 為醫療做一點貢獻 這樣不是很好嗎？面對未來要當護士的我們 不是更應該要了解嗎？其實這本書真的很鼓勵人心 雖然在早期的台灣對遺體捐贈看法不贊成 因為以前的習俗是希望能讓往生後的家人入土為安 可是其實我們可以選擇遺體捐贈 然後幫助未來的醫學 來救更多人。
文章標題：暑假作業 2018-09-16 12:05:40
生命最後一個月的花嫁 TBS 看完這本書後我莫名的想起了去年的夏天，我外公也因得知自己罹患了癌症，而住進了醫院每日每夜努力的和病魔搏鬥著 ，想起那段時間和媽媽去醫院探望著外公，雖然久久才去一次不過每次看見外公時他總會對我們笑笑的，因為外公本身就是個剛強的人他不會在我們面前流露出治療而痛苦的那一面，可是我們都很貼心知道外公在醫院要面臨很多的治療，所以去探望他時都不會吵吵鬧鬧心裡也只是默默的為他祈禱著，希望外公能夠早日康復像以前那樣健健康康的帶我們出去玩。雖然之後還是回天乏術，但我們還是希望他能安詳的離開人世。說到這裡其實很多癌症患者都面臨了很多重重的考驗，像故事裡的女主角長島千惠24歲的她正直青春年華，可是卻要面臨自己罹患乳癌和乳房被切除的危機，當時她知道的時候也是有點害怕因為自己的母親也是罹患了癌症而離開她和父親，但她並沒有因為心靈上的恐懼和害怕就被病魔打倒，她還是每天很努力的活下來，不曾低落過也從來不向病魔舉白旗投降 ，剛好這時老天也讓她遇見自己的真命天子太郎，每天都為他加油打氣還有一群的家人和好朋友們也一直都陪伴在她身旁，這本書真的挺感人的因為這是真實故事寫成一本書剛在裡面可以學到乳癌的分期表，真很推薦大家看這本書。
親愛的，你記得我是誰嗎？ 克莉絲汀·伯頓 故事是發生在一位叫克莉絲汀·伯頓的親身經歷，46歲的她正是事業巔峰的時候，卻被診斷出有阿茲海默症這另她相當震撼剛開始還無法相信這一切，覺得這麼年輕怎麼可能得到這種病，可是生病的事實將一步步的踏入她的生活，但她卻沒有因為自己罹患了這種病而應此沮喪和躲起來，反而用樂觀的心去做她還能做的事，加上她的信仰和兒女們的陪伴讓她渡過生命的最後戰役並且也讓她深深體會到她的生命具有目的和意義。我們每個人的生命都是無價的也是寶貴的，常常在電視或報紙上看到那些想不開而自殺的人，就覺得怎麼會這麼不愛惜自己的生命拿自己生命在開玩笑，難道都不想想看社會上有些生病的人為了想存活下來，而每天跟病魔搏鬥著嗎？所以這也告訴了我們真的要好好愛惜自己的生命，活著也要讓自己活的充實又精彩不能怠惰也要把握生活的每分每秒，女主角是一位生病的病人但她卻能做到這些，而我們是四肢健全沒有生病的人，應該也要做的比生病的他們來的還要更好，我們要像女主角一樣用好的心態去面對生活的每一件事，就算哪天真的不幸生了一場病，我們也用樂觀的態度去面對病魔，不會放棄活在當下的分分秒秒，然後也要清楚的知道自己生命是擁有意義和價值存在的，而不要沒有目的每天渾渾噩噩虛度光陰的過生活。
海豚的禮物 喬絲坦·庫內特 有時在醫院或是學校甚至是某個地方碰巧遇見有殘障的兒童，不管是有自閉症還是唐氏症等的兒童，你會用什麼心態去看待他們呢？你有思考過他們的家庭又會是如何嗎？我仔細回想了一下從幼稚園到現在五專我被分配到的班級都沒有遇到過，可是在我讀國中時我的印象中有一位學弟他是每天做著輪椅上學和放學，雖然我不太清楚他是生了什麼病因為我們完全不熟也從來沒有說過話，只是常常在學校看到老師用輪椅推著他帶他去上課而有時經過他旁邊會偷偷看他一眼，因為人都是有好奇心會想知道他到底怎麼了？為什麼要坐在輪椅上呢？其實那些都是我國中小屁孩的想法，現在我長大了思想也成熟了，我才知道我國中那樣子有點沒禮貌，可是看完這本書後我問我自己如果真的身旁有著這麼一位特別的朋友我會怎麼樣？我絕對不會再像國中那樣，可是我好像又很害怕跟他們相處，也說不上是害怕就是不懂得要怎麼跟他們一起心裡也會有點小緊張，說了這麼多自己的想法其實他就跟正常人一樣啊一樣要吃飯一樣也要上學啊，他們只是生了一場病，他們也需要朋友需要家人的愛護。故事裡的小提姆因為一場溺水的意外事故，原本一個正常的生活一夕間都改變了，直到遇上了海豚療法和母親的照顧關愛，小小奇蹟將不斷的出現再提姆身上，媽媽橋思坦·庫內特也寫下了這本故事讓更多人知道這個海豚療法°
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-26 02:47:15
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級：護二戊 學號：1065101201
姓名：宋冠潔 教師姓名：吳芳德
很榮幸這次能和同學老師們一起來參訪大體解剖，進入解剖室撲鼻而來的福馬林，使我沉澱了心情並且懷著一顆感恩的心向每一位大體老師學習,第一站要學習的是我最不擅長的心血管系統頓時我陷入了難題，人體內複雜的血管路徑又再一次的使我大腦打結了，成千上萬條的血管遍佈在我們的人體內，不管是動脈還是靜脈或者只是一條細小的微血管對我們來說都是不可或缺也是非常重要的，祈禱完後老師掀開袋子的那一瞬間我驚慌失措的凝視著大體老師此時的心情非常震撼，我呆滯了好幾分鐘後終於回過神來並且決定要打起精神好好向大體老師學習，而臺大老師也依序為我們講解各部位的血管，但只用肉眼去分辨神經跟血管是一件蠻困難的事，因為人體的血管跟神經長得很相似，所以我也嘗試去觸碰大體老師的血管，後來才發現血管摸起來是空心的而神經摸起來則會是實心，我也觸摸了負責將我們血液送出心臟的主動脈它跟一般的動脈比較之下管徑相對大了點然後也比較有彈性，最後我拿起了我們人體中最要的器官也是扮演整個心血管系統的主角“心臟”浸泡過福馬林的心臟顯得比較大一些，不像我們形容的拳頭般大小一樣。但還有一站也另我印象非常深刻那就是生殖系統，我們各別向一位男大體老師和一位女大體老師學習不同性別的生殖系統和功能，在男大體老師身上我看見了男性的生殖構造例如製造精子的睪丸，而在女性大體老師的身上看見了子宮的構造跟位置，當然還有在其他大體老師的身上學習到不同的器官和構造。在這短短四個小時所學習到的一切深深地烙印在我記憶裡真是刻骨銘心，而當我向每一位大體老師學習時也會想去了解大體老師生前是個什麼樣的人？而究竟是什麼原因和緣分讓他們願意將自己的身體捐贈給醫學系的學生們學習，也幫助我們在醫學研究方面能更加進步和造福社會，經過這次大體老師的指導下讓我更熟悉人體的器官，所以我不想辜負每一位老師的付出和教導，而最重要的是在他們的身上我學到了好多在課本裡學不到的知識和態度，這點也讓我非常敬佩和感謝每一位大體老師。
文章標題：照護失智症之護理經驗ㄧ個案報告 2020-08-17 19:41:53
作者姓名:謝逸靜、楊式辰、陳頌云
西元出版年:2014/9/30
文章標題:照護失智症之護理經驗ㄧ個案報告
期刊名稱 I:北市醫學雜誌
卷(期):11卷3期
起訖頁數:p92-102
1.What 文章內容摘要
這篇文章在講述一位失智症的個案，因為認知能力衰退在家中跌倒，造成右髖骨骨折，送入醫院接受手術治療，在護理期間評估後發現，個案有幾個主要的健康問題：一.慢性混亂；二.身體活動功能障礙；三.照顧者角色緊張。經由漸進式復健改善身體活動功能障礙及互動及製作印尼護理指導手冊來改善照護品質和照顧者角色緊張。
2.So What 學習要點
看完此文章後，才瞭解到原來照顧一位失智症個案不是我們想像中的容易，必須發揮極大的愛心與耐心，文中的印傭哭泣表示「幫阿婆翻身、換尿布，阿婆會生氣罵 人，還會打人」，加上印傭的中文溝通能力不足而引發慢性混亂、身體功能障礙及照護者角色緊張之問題的出現，而失智症的家屬常因為對於相關症狀不了解，導致在照護的這方面遭遇到很多挫折和衝突，而帶給家庭一個很大的衝擊，因此我們提供家屬一個支持的服務也是相當的重要的，藉由鼓勵照顧者與病患一起參與團體和與他人互動，不僅對病患有幫助也能達到讓照顧者放鬆。
3.Now What 反省、思考，與檢視自我
現在臺灣因為高齡化的關係，不管是長照機構、醫院還是家裡可能都有失智症的長輩，就像我阿嬤隨著年紀大了也開始常常會忘記一些事有時候情緒起伏也比較大，但身為一個照顧者我更應該用一顆包容的心態，而不是因為不耐煩就對他們大呼小叫，這樣反而很有可能照成他們心裡感到恐懼、不安全感，所以這也提醒了我要好好把握及珍惜身旁愛我的家人。
作者姓名:施君穎、顧雅利
西元出版年:2008/5
文章標題:末期乳癌之安寧緩和照護：一個案報告
期刊名稱 II:安寧療護雜誌
卷(期):13卷2期
起訖頁數:226-238
1.What 文章內容摘要
此篇文章在講述一位接受安寧療護的乳癌末期病患，藉由整體性的評估（包含身、心、靈及社會層面等評估）及運用觀察與會談等方式來收集資料，再住院的這段時期，觀察到病患因化療副作用而出現噁心嘔吐、身體心象紊亂及死亡焦慮等健康問題，醫護人員透過制定的護理計劃及提供個案身、心、靈等引導，並順利的完成人生最後一個階段。
2.So What 學習要點
本文中我學習到，當我們在照護一位癌末個案時，該如何去幫助他們解決身、心、靈及社會層面等問題，不僅要照護個案在生理疼痛這方面的問題，我們也必須關懷到癌末病患瀕臨死亡的焦慮及看法，然而這些都是值得我們去探討跟學習的，當然文章裡也有提到癌末的個案在接受化療後所造成身體上的不適等其他副作用，而護理人員可以運用一些不同的方式來緩解這些不適，例如個案噁心嘔吐時我們可以運用芳香精油吸入療法來緩解噁心感。而最重要的是，當我們在面對臨終的個案時，護理人員可以藉由傾聽及溝通等方式來得知他們內心的看法，配合適切的同理心及給予個案足夠的安全感並引導他們生命回顧，以發現自己生命的意義及價值，陪伴他們完成人生的最後一個階段。
3.Now What 反省、思考，與檢視自我
在職場上工作的醫護人員，其實多多少少都會遇到生離死別，而我們應該用什麼樣的照護方式及心態來面對這些的癌末個案和他家屬呢？這也就是此文章想表達的「期許護理人員在面對癌末病患時，能以全人、全家、全程、全隊理念來提供提供其身、心、靈、及 社會等方面照護」，雖然才經歷過一次基護實習遇到的個案也不多，但希望自己未來到職場上工作時，我也可以運用文章教的方式來照護癌末的病患並且給予他們陪伴及支持。
文章標題：嗨 2020-12-08 19:27:41
哈囉
文章標題：嗨 2020-12-08 22:14:12
安安
文章標題：你 2021-05-23 18:49:53
文章標題：嘿 2021-10-12 20:48:24
文章標題：嘿 2021-10-12 20:48:40
文章標題：嗨 2022-03-10 12:52:48
嗨
|
1065101200
游舒晴 發表(9)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業-讀書心得 2018-03-01 21:50:34
科別:護理科 班級:一年級戊班
學號:1065101200 姓名:游舒晴
書名:冥府千歲.日本詭聞錄之四:血色墓園
作者:午盞.王文杰
出版社:欣燦連股份有限公司.普天出版社
出版年月:2017年9月.2016年10月
索書號:092722.091994
ISBN:978-986-95013-8-5.978-986-389-234-2
重點摘要或佳句:
1.世事無常，誰也不知道自己什麼時候會死，就像這輪死亡列車載的不只是老者一樣。
2.每天都有人在死，每個人死法都各異，他們祈求著上天保佑平安，而上天只能憐憫地看著他們，什麼也做不了。
3.言語就是最強大的武器，不只可以把人傷得心碎難全，也可以讓人一輩子記著這個傷口。
4.沉默是盾；反擊也是盾。只看你怎麼用而已。
5.生死簿上早死晚死就定好了，唯獨沒有自殺這個死法，所以自殺死的人才會在輪迴裡受著苦難。
心得:
我本身是一個喜歡在空閒時間讀課外書的人，在一次去到學校的圖書館，層層的書架中，不經意撇到「冥府千歲」，這本書的名子帶著隱隱的神祕感，當我讀完他的簡介，我就決定要將這本書讀得淋漓盡至。
顧緣，是這本書的女主角，她能聽見許多的聲音，但是那些聲音並不屬於人界，也因為這個特別的天賦，使她住進了暗無天日的精神病院。某天她瀕臨崩潰之際，便逃離精神病院，在因緣際會下她遇到了人生中的貴人–千歲，看似不怎麼可靠的男人，卻把顧緣照顧的無微不至，最後甚至改變了她的一生。
在這本書當中，最令我難忘得是，對付惡鬼時，男女主角彼此之間的信任，其實人生當中深厚的信任是很難建立的，更何況是相處沒多久的他們，不論是在愛情或者是友情，都是如此。信任，如此的抽象，卻能帶給我們快樂，人與人之間如果擁有足夠的信任，每天都能幸福快樂，但是同時它也是把利刃，當人們的信任輕輕一觸擊破，那麼的薄弱，稍微犯錯，它也可以把你摧殘的遍體麟傷，但無論結果如何，在一段感情中做到問心無愧，至少看到結局時不會感到遺憾就好了。
「言語就是最強大的武器，不只可以把人傷得心碎難全，也可以讓人一輩子記著這個傷口。」這段話對我而言就是無時無刻都在提醒著自己的所作所為，因為在我國中時身邊有發生霸凌事件。她是一位安靜的人，但是當初的班級太過活潑反而讓大家注意到她的沉默，把她文靜的個性當做是一種玩笑時常罵她一些難聽的話，在她轉班後遇到了許多朋友，所以讓她的心情漸漸好轉。從這件事上我可以感受到一個人的一字一句都會對受害者造成極大的傷害。所以自己所說的話必要經過大腦的省思。
文章標題：暑假作業 讀書心得 2018-09-13 22:50:32
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名：最後瞬間的美好 作者:珍妮特．威爾*書名：讓我照顧你 作者:老么
*書名：照顧父母 作者:張勝南
【讀後心得】(至少500字)：這次我借的三本書裡內容都跟照顧這方面有關係，這對我們未來的工作有著很大的關連，當然不只是護理人員需要了解，一般家庭也是需要有一點基本常識。
最後瞬間的美好這本書是在說一位在安寧療護工作的人在各個病人身上見識到對於瀕臨死亡的做法，有些人會選擇在最後的時間做一些讓自己感到快樂的事，或是想做卻還沒實現的願望。而另一種人則是躺在病床上埋天怨地事事都在抱怨，什麼都不做，最後留下終身的遺憾。一位四十多歲的吉永先生因為得了胃癌所以接觸到有關安寧這方面的照顧，我覺得吉永先生很堅強，他希望能跟家人無時無刻的生活再一起，選擇出院在家休養，每天活得比一般人來的快樂，就是為了不想讓家裡人擔心，想把自己最後的時間留給自己最愛的家人。
老么的讓我照顧你這本書總共有30篇是講獨居老人的相關生活，看完後我覺得有些獨居和療養院的老人很可憐，因為他們子女為了工作和自己的家庭沒時間回去陪伴父母，我認為這樣的行為是不對的，就算再怎麼忙也可以通過打電話的方式去關心、慰問，畢竟父母從我們有了生命時就無怨無悔的付出從來都不曾喊過累，俗話說百善孝為先，孝順父母是所有人要實踐的事情，例如父母工作回來坐在沙發上時做子女的可以搥搥背、倒一杯水給他們喝或者是對父母說一句您辛苦了謝謝您我愛您，如此簡單的一句話卻是被現在人們所忽略掉的一件大事。其實孝順不一定要花錢也不用佈置的很華麗，有時候只要做一些小小的舉動或是陪陪他們聊聊天就能讓父母感到很開心。
文章標題：大體心得 2019-04-29 23:19:57
1.
Dear大体老師
謝謝您捐贈大体給醫院，讓我們學習到很多的知識，例如:各器官的位置，或是肌肉分別在哪裡有什麼功用…等，學到了這麼多的知識當然要感謝您~如果沒有您我們怎麼可能會立即性的學習到，除了感謝之外我也很佩服您，因為能捐贈自己的身体是很不簡單的事，因為之前只要想到要把自己的大體剖開給不認識的人看就覺得很害怕，還要躺在燈光下臺子上給別人研究內部構造，心裡多少有點疙瘩，但自從去了台大看到了那麼多的大体老師，心中有種衝動，想要去簽大体捐贈書，事後回家我確實也問過家人，可是他們回覆我的確是不要不行之類拒絕的話語，不過我覺得沒關係，雖然說現在不行，但之後只要我多講多勸，相信家人也會慢慢的開始接受，並認同我說的話。最後真的很感謝各位的大体老師，讓我學習到很多東西，也讓我開始考慮了以前從不會想做的事。
2.
其實在去看大体老師的時候我們就有上過解剖學這門課，裡頭器官的圖片跟大体老師的很相似，但課本沒有實際看到的真，而且我認為自己這天所學到的東西比我看課本看了一年學到的還多很多，像是心臟、腎那些器官，課本畫得很大，但實際看到比課本小很多，也因為這樣讓我知道自己的心臟、血管、膜那些都很細小很脆弱，沒有課本畫得那麼粗壯，所以要好好的照顧自己的身體，不要受傷。這次參訪中讓我蠻意外的是，原本去之前我一直以為自己不敢去看也不敢去摸甚至聞到福馬林身體會沒辦法接受，但禱告結束後我覺得身邊有種安心的感覺就好像有什麼東西守護著自己一樣，從一開始的擔憂漸漸變成尊敬的心態。很謝謝大体老師及學校和台大讓我們學習到很多課本上所學不到所看不到的事物。
文章標題：暑假作業 (讀書心得)108-1 2019-09-24 11:37:06
暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1065101200 姓名 游舒晴
書名I 加護病房裡的選擇題 作者 肯．修曼
出版社 三采文化出版事業有限公司 出版年月 2011年4月
索書號 010055180 ISBN 978-986-229-442-0
書名II 當父母變老 作者 劉秀枝
出版社 天下遠見出版股份有限公司 出版年月 2001年2月
索書號 010032840 ISBN 957-621-803-9
書名III 用最好的方式向生命揮別 作者 柏木哲夫
出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2000年5月
索書號 010027421 ISBN 957-679-696-2
【撰寫心得書名】：用最好的方式向生命揮別
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
根據美國安寧協會指出:「所謂安寧療護，主要是有計畫的讓末期病人及其家屬，在醫院或在家接受
持續性的醫療及照顧」。對我來說安寧這個詞有點陌生畢竟沒有真正經歷過或看過，但之前有去三軍
總醫院參訪過，雖然說門口有說除了家屬能進去其餘都不能進去，但因為好奇心的驅使，所以我們一
群人默默的走進去。一進去周遭非常的安靜，一路上沒看到有幾個人在走動，後來我們走到類似花園
的地方，裡頭很美很悠閒是適合病患和家屬聊天散步的好環境。雖然說一開始有點緊張， 但後來慢
慢覺得跟普通病房差不多，只是安寧病房氣氛比較嚴肅、安靜。我覺得安寧療護與心理的輔導對病人
來說是很重要的，讓他們了解死亡的議題，消除心靈的不安與恐懼。對癌症末期的病患來說無目的的
延長生命根本毫無幫助，而是在生命當中過的充實滿足才是最重要的。書中有提到病患心理層面得重
要性。家屬應該多花點時間陪伴病人，注意他們心理上的變化，讓患者在最後的時間夠過的開心，能毫無任何的遺憾離開這個世間。每個人的生命都是獨特且珍貴的，所以在照顧的過程中要以人為出發
點去思考，而不是過度的依賴機器或是藥物來操弄著每個人，而是去體會個案的感受，盡力去達到他
們所想要的需求。
文章標題：快樂的一天 2020-12-08 20:57:15
今天是我生日真是開心!感謝大家的祝福~
文章標題：😶😶😶 2021-05-23 19:14:07
疫情什麼時候才結束!在家快悶死了~
文章標題：哈囉～ 2021-10-13 06:23:47
Good morning !
文章標題：在學校的最後一學期（應該） 2022-03-10 12:18:41
今天天氣真好！
舒晴留～
|
1065101199
沈千郁 發表(11)筆
文章標題：護二戊 11號 一篇讀書心得 2008-03-18 16:15:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 五護二戊
學號 1065101199
姓名 沈千郁
書名 獨立自主樂觀進取的好孩子
作者 李書婷
出版社 黃金屋文化事業公司
出版年月 2011/10
索書號 066022
ISBN 978-957-800-426-9
【本書重點摘要或佳句】
1.為孩子樹立榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。
2.給孩子設立適度可行的奮鬥目標。
3.提供機會，使孩子獲得成功體驗。
4.不要因為個性特徵而懲罰孩子。
5.讓孩子知道父母的辛苦。
【本書閱讀後心得感想】
當我看完這本總共三百頁的書，書裡頭分了十二章節，這十二章節也分了很多小章節，總共教了三十三種如何教導小孩的章節，像是家庭對孩子性格的影響和培養孩子積極樂觀的性格和如何培養孩子的自信心和懂得合作，才能真正融入社會和有愛心才能更好地生活和勤勞儉樸的個性使孩子一生受益和培養孩子的勇氣和培養孩子誠實守信的性格和培養獨立的性格是孩子成功走向社會的前提和讓毅力植根於孩子的內心和讓你的孩子愛上學和培養孩子的創新能力...等等的。
讀完這本書後，最讓我印象最深刻的就是第二章培養孩子積極樂觀的性格，他又分成了兩個小章節，像是了解孩子性格受壓抑的因素和使孩子形成積極樂觀的性格，然後那兩個小章節又分了七個小章節，像是有孩子受壓抑的七種表現和孩子精神抑鬱的根源和孩子做事為何不主動和家庭氣氛影響孩子的性格和怎樣使孩子開郎樂觀和怎樣培養孩子樂觀的性格和情感投資-讓孩子天天快樂...等等的。
我會喜歡這本書裡面的這章，是我覺得一個人的成就在於他的積極與樂觀，因為如果她不積極不樂觀那麼遇到問題可能會逃避會受挫會抱怨會難過會壓抑自己，但如果他充滿這積極與樂觀的心態，遇到事情也許就會換向思考，找到處理事情的辦法，所以看完這本書會對這張最印象深刻是因為他教導我該如何了解孩子性格受壓抑的因素和如何使孩子養成積極與樂觀的性格。
文章標題：護一戊 11號 兩篇讀書心得 2018-02-25 19:33:02
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 五護一戊
學號 1065101199
姓名 沈千郁
書名 痛過了，就該勇敢站起
作者 鹿荷出版社采竹文化事業有限公司
出版年月 2012年11月
索書號 067932
ISBN 978-986-197-525-2
【本書重點摘要或佳句】
1.人生有兩條道路，心靈之路和沒有心靈之路。
2.金錢對人生並不重要。
3.人不能第二次踏入同一條河流。
4.拋開時間的人，時間也會拋棄他。
5.緣木求魚焉能得魚？得到鳥兒與桃實還有可能呢。
【本書閱讀後心得感想】
當我看完這本總共兩百三十五多頁的書，書裡頭教了三十種，不一樣的如何匯聚你生命的力量.如何得知你的期望是什麼.如何不要被表象所迷惑了.如何了解你證明自己了嗎.如何讓靈魂忠於自我和如何讓生命有魔力等等的方法。而讓我印象最深刻的是第六章的生命魔力。
第六章的生命的魔力又分成四個小章節。而每個小章節又都是不一樣的像是有不要錯失今天的樣子和用自己的感覺體驗人生的樣子和善用金錢知足常樂的樣子和無懼生死自在生活的樣子，文章內容又生動又逼真又有趣又好看又好笑也教會了我們一推事情。
而我最喜歡的是第一小章節叫做不要錯失今天，這一小章節很好看，因為他很貼切，也很影響我內心的想法，因為就算你沉浸在昨日，而今日呢？你要怎麼度過他呢？ 還有就是你打算今日要做的事情但是你又不想了又要等到明日再做，然後明日又說要再等明日再做，這樣的你浪費了你的時間你的日子，這樣值得嗎？有一句話叫做「拋棄時間的人，時間也會拋棄他」如果你不珍惜你所擁有的時間來去計劃、來去想怎麼度過這個時光這個日子，那麼你就會失去你本來今日要做的事情，如果你把握了今日要做的事情，然後再去回憶過去那麼會更好。所以我很喜歡這一小章節，因為它教會了人們不要因為你不想做一在拖還是你一直回憶過去的事情，而是妳當下所有的計畫。
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 五護一戊
學號 1065101199
姓名 沈千郁
書名 學會感恩 才能成就自我
作者 公隋
出版社 普林特斯資訊股份有限公司
出版年月 2013年1月
索書號 068224
ISBN 978-986-5970-15-4
【本書重點摘要或佳句】
1.困苦永遠是堅強之母。 - 莎士比亞
2.不安就是不滿，而不滿是進步的首要條件。 - 愛迪生
3.最困難的時候，就是離成功不遠之日。 - 凱撒
4.平時的學習與經驗，是我們在危險關頭時最有力的支持者。 - 林肯
5.切莫絕望，甚至不要為了你從不絕望這一事實而感到絕望。 - 卡夫卡
【本書閱讀後心得感想】
當我看完這本總共兩百二十多頁的書，書裡頭教了三十七種，不一樣的如何抑制本我.如何鍛鍊自我.如何激勵自我.如何超越自我.如何控制自我.如何感恩自我.如何創新自我和如何回歸自我等等的方法。而讓我印象最深刻的是第二章的鍛鍊自我：苦難是人生修煉的最高學府。
第二章的鍛鍊自我又分成五個小章節。而每個小章節又都是不一樣的像是有永不服輸的模樣和教人要進取的模樣和教會只要黑暗過了就會見到黎明的事情和不可臨時抱拂腳的樣子和要對自己說不要緊的樣子，文章內容又生動又逼真又有趣又好看又好笑也教會了我們一堆事情。
而我最喜愛的是第一小章節叫做永不服輸的玫琳凱，這一小章節很好看也很影響我的內心想法，因為你不論是做甚麼還是做甚麼事，永遠都不可能一直一帆風順，就連小挫折小問題都不會遇到的，但是如果遇到了你會像玫琳凱一樣嗎？遇到事情永不退縮嗎？應該也不一定，也許一遇到就跑走不敢面對所遇到的難關，但是如果跟玫琳凱一樣遇到事情不退縮而是一點一滴的破解他所面對的難關，也許不會一次就讓你成功破解這個難關，但是至少是一次又一次的想辦法突破所面臨的難關，有人跟我說過一句話「失敗並不可恥，可恥的是你不一一破解眼前所為你留下的難關，難關破了，你離成功就越近了」。就正如溫特菲力所說的「失敗，是走上更高地位的開始」。你如果沒嘗試破解所有的難關就算你爬得越高，有一天跌下來，你卻沒有破解當下的難關，而是只會怨天尤人所以我很喜歡這一章節，因為她的精神很值得人們去學習。
文章標題：護一戊 11號 三篇讀書心得 2018-09-04 20:06:45
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 五護一戊
學號 1065101199
姓名 沈千郁
書名 聰明喝水治百病
作者 柯仁弘
出版社 活泉書坊
出版年月 2015/12
索書號 085139
ISBN 978-986-271-658-8
【本書重點摘要或佳句】
1.現在喝的水，決定你20年後的人生。
2.水是救命靈丹丸。
3.日日八杯水，喝出好體質。
4.水是最天然的減肥特效藥。
5.你沒病，你只是渴了。
【本書閱讀後心得感想】
一開始看到書本整整的兩百零五頁，我就覺得很無趣讓人很不想看書也覺得自己不會認真的看完書，可能是因為我本來就沒有讀課外書的習慣吧！所以拿到書的時候，要寫暑假作業的時候，就會莫明的討厭為什麼要有作業呢但...當我翻開了第一頁又會有動力在翻開下一頁。這書裡頭，教了五種，不一樣的water：健康的關鍵水元素和不一樣的drink right：無敵喝水方程式和不一樣的喝水停看聽：當心錯飲變毒害和不一樣的不勞醫生開藥方：萬病罪魁禍首都是水和不一樣的一杯水揮別黯淡：再造水噹噹美麗人生等等喝水的水知識，讀完這本書讓我得知如何正確的喝水和如何喝水的方法和喝水擁有的好處，而在書裡面我最喜歡的章節就是第二章的drink right：無敵喝水方程式。第二章的drink right：無敵喝水方程式又分成8個小章節，而每個小章節又都是不一樣的像是有正確喝水，不要只是半調子和清晨一杯水，暢快樂無憂和喝水也要挑對良辰吉時和謹記喝湯與進食的先後順序和飽餐一頓，立刻喝水是大忌和運動前中後補水，缺一不可和白天多喝水，夜晚免緊張和各種年齡層的喝水調養等等的，文章內容有趣又好看也教會了我一堆關於喝水的事情。而我對第二章印象最深刻的是清晨一杯水，暢快樂無憂和喝水也要挑對良辰吉時和謹記喝湯與進食的先後順序和飽餐一頓，立刻喝水是大忌，這四個小章節。因為這本書讓我知道喝水的好處跟功用，也讓我得知該何時喝水才不會造成對身體的不好，所以我覺得這本書讓我收穫很多。
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 五護一戊
學號 1065101199
姓名 沈千郁
書名 伸展呼吸好睡眠
作者 陳慕純.吳妍瑩
出版社 聯合文學出版社股份有限公司
出版年月 2016/2
索書號 085163
ISBN 978-986-323154-7
【本書重點摘要或佳句】
1.作息有常，順應自然的生命韻律。
2.容易受感動而落淚是健康的心靈，也是正面情緒。
3.關鍵在於自己的態度，而非情緒。
4.激勵我和社會大眾分享的熱情。
5.面對神，但沒面對自己。
【本書閱讀後心得感想】
一開始看到書本整整的兩百三十一頁，我就覺得很無趣讓人很不想看書也覺得自己不會認真的看完書，可能是因為我本來就沒有讀課外書的習慣吧！所以拿到書的時候，要寫暑假作業的時候，就會莫明的討厭為什麼要有作業呢但...當我翻開了第一頁又會有動力在翻開下一頁。這書裡頭，教了我六種不一樣的東西，有不一樣的睡眠與失眠和不一樣的伸展運動和不一樣的腹式呼吸和不一樣的摒除壞情緒和不一樣的睡眠導引和不一樣的跟診奇遇記等等的伸展呼吸好睡眠的知識，讀完這本書讓我得知如何讓睡眠不受情緒和如何解除睡不好的方法和伸展呼吸所擁有的好處，而在書裡面我最喜歡的章節就是第四章的摒除壞情緒。第四章的摒除壞情緒又分成六個小章節，而每個小章節又都是不一樣的像是有什麼是負面情緒和焦慮是負面情緒的火苗和處理負面情緒的不正確態度和處理負面情緒的正確態度和情緒睡眠與夢和問與答等等的，文章內容有趣又好看也教會了我一堆關於如何處理負面情緒和如何辨識是否是負面情的的知識。而我對第四章印象最深刻的是負面情緒和焦慮是負面情緒的火苗和處理負面情緒的不正確態度和處理負面情緒的正確態度，這四個小章節。因為這本書讓我知道如何在睡眠時能夠睡得好不會讓自己睡不好，而怡切都在於你的情緒，如果情緒是開心就會睡得好，如果不開心就睡不好，所以在這本書裡我覺得我收穫很多。
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 五護一戊
學號 1065101199
姓名 沈千郁
書名 彩虹氣球失智症天空
作者 白明奇
出版社 合計圖書出版社
出版年月 2015/1
索書號 086226
ISBN 978-986-368-040-6
【本書重點摘要或佳句】
1.讓失智症不再是老人的恐懼。
2.轉念，一片彩虹。
3.在詩意盎然與生意盎然間。
4.挑戰失智症，他勇往前行。
5.由忘川到彩虹，從船歌到仰望天空。
【本書閱讀後心得感想】
一開始看到書本整整的一百八十六頁，我就覺得很無趣讓人很不想看書也覺得自己不會認真的看完書，可能是因為我本來就沒有讀課外書的習慣吧！所以拿到書的時候，要寫暑假作業的時候，就會莫明的討厭為什麼要有作業呢但...當我翻開了第一頁又會有動力在翻開下一頁。這書裡頭，教了我十八種不一樣的東西，有不一樣的你失智了嗎和失智症早期診斷和偵探小說與行為神經學和失智症的微量狀態和中風與失智和聽力與失智和罕見的失智和失語與失智和禪坐與失智：談早年經驗的影響和憂鬱與失智和來喝咖啡和最後一個家和熊本失智照護模式和失智症診療二十年和東海之光和內眼角血管與認知和失智與愛恨情仇和愛心皮雕等等的失智症有關的知識，讀完這本書讓我得知如何辦別是否失智和如何照顧失智的人，而在書裡面我最喜歡的章節就是第十三章的熊本失智照護模式。第十三章的熊本失智照護模式，又分成八個小章節，而每個小章節又都是不一樣的像是有什麼是熊本之緣和官方交流和黑髮社區和大學病院和十三萬日幣和東壽司和歸途和重逢等等的，文章內容有趣又好看也教會了我一堆關於如何照護失智患者的知識，而我對第十三章印象最深刻的是官方交流和黑髮社區和大學病院和歸途和重逢，這五個小章節。因為他們一步步在想要怎麼才能讓那些失智症的人，能夠安穩能夠有住友吃的地方還能夠好好照顧他們的地方，所以我在這本書裡收穫很多。
文章標題：大體參訪心得 2019-04-24 09:26:23
班級：五護二戊
學號：1065101199
姓名：沈千郁
座號：11號
教師姓名：
1.給大體老師的一封信：
看大體老師前，我既害怕又期待，看完大體老師後，我深深體會到一點也不害怕反而覺得學到很多也是因為有他們/她們捐出他們/她們的身軀，讓我們更瞭解了組成人所需要的有什麼，也很敬佩他們/她們捐出他們的身體，以前常常聽到有人死前簽下了捐出器官同意書，我就覺得他們/她們非常大愛，所以我更覺得大體老師很大愛，為了讓我們瞭解人的身體的組成，而大方捐出他們/她們的身體。
所以我對大體捐贈的看法就是覺得可以讓後輩想要成為醫生或者護理師更了解組成人所需要的是什麼，破壞掉了身體某一部分會導致什麼病，所以我覺得大體老師他們/她們真的很大愛。
為何需要大體捐贈？這是一個很好的問題，我覺得是因為要讓那些要成為醫生的人，了解在課本上看到的，更加以在人體上確認位置，熟記位置。
我對捐贈者的感想就是覺得他們/她們很大愛，也很敬佩他們/她們有這樣的大器，因為世上沒有幾個人有這樣的勇氣捐他們/她們的身體，假如是我，我應該也不敢沒勇氣，所以對他們/她們有滿滿的尊敬敬佩感。
我應如何表達對捐贈者的尊重，看他/她時不該喧嘩吵鬧、不該胡言亂語，而是應該安安靜靜的聽講解者說明，學以致用，以謝謝他們/她們為了我們而所做的犧牲，還要以感恩的心去看待每位大體老師。
2.學習過程中的自我省思和收穫：
在這次的參觀中，從聽老師講解到講解完到我們去觸碰，那種感覺好像還記在我的腦中，有心臟方面、肌肉、神經、內分泌、生殖、腸胃等...但我覺得最驚奇的是膽囊很綠比想像中的還綠，還有學到人死後是以生殖器官去判別男生女生。
我未來將如何運用這次所學到的知識，就是更了解人體構造與會碰到什麼疾病，也會好好運用這份知識在醫療方面。
文章標題：護二戊 11號 三篇讀書心得 2019-09-15 19:09:11
参、暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護二戊
學號 1065101199 姓名 沈千郁
書名I 人際關係 作者 陳皎眉
出版社 國立空中大學 出版年月 87 年 6 月
索書號 033243 ISBN 957-661-213-6
書名II 護理學及護理技術 作者 康明珠
出版社 華杏 出版年月 2014 年 9 月
索書號 080047 ISBN 978-986-194-336-7
書名III 實用醫學辭典 作者 吳富章
出版社 合記圖書 出版年月 2008 年 5 月
索書號 051892 ISBN 978-986-126-514-8
【撰寫心得書名】：
人際關係
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
要看這本書之前，我覺得他只會教人際關係是什麼、該如何應用人際關係、如何吸引人際關係...等等的。
開翻時，翻到目次時，發現它與自己的想像不一樣，他有四篇包括十個章節而每章節又分成好幾個小節，打破了我一開始對這本書的印象，這本書教會了我，像是有人際關係的意義特性與重要性、自我-人際關係的主角、影響人際吸引的其他因素、影響人際關係的知覺與情緒、溝通的意義特性與障礙、有效溝通的方法、非語言溝通、心裡防衛機制、人際衝突與解決、人際關係的結束...等等的。
等到全都看完這本書後，更讓我發現與了解如何跟人相處，例如：病人、家人、情人...等等的有效溝通方式，而不是你說東她說西、或是遇到衝突該怎麼解決，而不是鬧彆扭生氣不理他、或是人與人關係的結束，該如何去應對，才不會傷到別人...等等的，讓我去實習前更懂得與人怎麼溝通達到完善的照護。
在看完後，讓我最喜歡的是有效溝通的七個要點、非語言溝通的特性與功能、人際衝突的性質、處理人際衝突的方式、人際衝突的解決，因為我覺得人與人相處，溝通的技巧是很重要的，像是有效溝通的七個要點：1.描述而非評價2.具體而非模糊3.試探而非確定4.真誠而不操弄5.同理而非同情或無情6.平等而非優越7.正向而非負向，這七個點我覺得就是人與人最重要的溝通方式，因為如果你講的很模糊不具體那你傳達交代給別人的事，就會做錯、或者是你對一些比較弱勢或者是病人是同理而非同情但你卻做出同情的事情，那麼弱勢或是病人就不會開口跟你說他們的不好地方、或者是對人要真誠而不是操弄，我覺得這是最重要的一點，因為人與人，如果只是想要虛假，而不是真誠，久而久之，就不會有任何人想跟你當朋友...等等的所以我覺得溝通方式很重要別讓人誤會你想表達的事情，我也覺得解決衝突方式很重要，因為人與人起衝突或者是吵架，解決方式真的很重要，所以我覺得這本書，對人與人之間的問題都寫了出來，讓我更了解怎麼與人溝通...等等的。
文章標題：護三戊 11號 兩篇個案報告心得 2020-09-06 13:32:57
聖母醫護管理專科學校 暑假作業
個案報告的讀書心得
護理科 四年級 戊班 11號 沈千郁 1065101199
第一篇
產科護理學專科護生產科實習之壓力源http://dx.doi.org/10.7081/NR.199412.0315
What 文章內容摘要
本個案報告是在探討男護生、女護生在產科實習時所感受之壓力源與男護生、女護生的壓力源之異同，而女護生的壓力源通常是來自於因臨床評值方式而引發的壓力感及實習時老師的教學態度而引發之壓力感，而男護生的壓力源通常是由產婦和家屬對實習護生的態度而引發之壓力感，本個案報告中也另外探討「由執行隱私性護理技術而引發之壓力感」所受的壓力感上，男護生大於女護生的觀點。
So What 學習要點
如何運問卷調查方式收集資料，問巻收集方法有因素分析、Shairo-Wik檢定、t検定、及Bon-比較法等進行分析...等，並和其他團隊的人員共同協助指導女護生、男護生如何面對產科實習的壓力源及如何排解自己的心理障礙...等。
Now What 反省、思考、檢視自我
讀完這份個案報告，心得是參考文獻那有幾位人，說明了，專科護生產科實習中，會因為什麼而導致實習過程適應不良及面臨壓力感的一些來源...等，例如:人際關係、溝通技巧、臨床處理能力不足、實習環境不友善、家屬及病人不信任、及其他醫護人員不信任、不尊重...等去反省、思考怎麼才能克服自己的壓力感與適應，而其中男護生在產科實習中，要如何思考讓病人及家屬不會不信任他及感到害臊及他自我的心理障礙...等困境，像是可以讓自己在技術上讓病人家屬相信你...等，而女護生該如何思考自己在實習過程中的臨床處理能力不足中，怎麼解決，像是可以實習前多看點書或是實習中的休息時間多補足自己的知識...等。
第二篇
產科護理學產婦接受母嬰同室護理的生活經驗http://dx.doi.org/10.6224/JN.51.1.35
What 文章內容摘要
本個案報告是在探討產後婦女接受母嬰同室護理之生活經驗的看法，可提供給相關醫護人員深入瞭解產後婦女接受母嬰同室護理的生活經驗，並可協助、指導及尊重產婦的決定，彈性配合執行，另外加強產前教育的内容及多元化媒體宣導的推廣，使孕產婦能瞭解母嬰同室護理的好處與增加參與的動機。
So What 學習要點
如何運問現象學方式進行探討收集資料，現象學收集資料方法有提早體驗育兒甘苦、
促進成功哺餵母乳、增加家庭凝聚力以及執行的顧慮與需求...等，並和其他團隊的人員共同協助收集有關產婦接受母嬰同室護理的生活經驗，如何讓母嬰同室宣傳出去...等。
Now What 反省、思考、檢視自我
讀完這份個案報告，心得是要如何讓生產者、家人、丈夫懂得母嬰同室的優點，像是提早體驗育兒甘苦、促進成功哺餵母乳、增加家庭凝聚力以及執行的顧慮與需求，而讓那些不知道母嬰同室的好處，讓他們往後生產時可以更加選擇母嬰同室的選擇。-
文章標題：哈囉 2020-12-08 20:33:19
哈囉
文章標題：嗨 2021-05-23 19:07:47
安安
文章標題：哈囉 2021-10-12 20:29:48
哈囉
文章標題：嗨 2022-03-10 12:51:32
文章標題：嗨 2022-03-10 12:52:51
嗨 國考生加油
|
1065101198
陳庭蓁 發表(8)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：讀書心得 2018-02-26 22:48:12
科別：護理科 班級：護一戊
學號：1065101198 姓名：陳庭蓁
書名：人生哪來那麼多可是 作者：丹妮婊姐
出版社：春光出版 出版年月：2016年12月
索書號：855/7444/2016/090183
I S B N:978-986-5922-95-5
[本書重摘要或佳句]
1. 一直可是，注定當Loser冠軍。
2. 把「超級在意別人看法」變成進步動力。
3. 不甘心放手，不如拿刀在傷口畫一圈吧。
4. 人生方向怎麼找，除了犯法什麼都試試看。
5. 有些人際關係，斷了會活得更好。
[本書閱讀後心得]
「可是」，是一個當你覺得某事不是跟你想的一樣，或是你想找個藉口不做某事時，這就是個連接詞，但有了這個詞，很多事都因此耽擱了，像很多事情你明明就知道應該要做的，卻用「可是」找了個理由打發掉，人生若常常找理由，這樣等於浪費人生。常聽人家說，每個人被生下來，一定是老天爺派了個任務給我們：就是好好活下去，所以虛度人生也是一種罪。丹妮婊姐說「若不嘗試，那就一輩子注定當魯蛇。」，在亞洲父母眼裡，孩子若跌倒就有如世界末日般可怕，所以很保護孩子，但卻造就出孩子不敢闖的心態，所以父母應讓孩子從小就自己去探索周邊的世界，跌倒了就再站起來，學會嘗試做不曾做過的是，人才會成長，一昧的可是是沒辦法成功的。每個人都會有惰性，但若一直逃避和埋怨，不面對事情，就算求神神也不見得會幫忙。
科別：護理科 班級：護一戊
學號：1065101198 姓名：陳庭蓁
書名：家人這種病 作者：下重曉子
出版社： 三采文化集團 出版年月：2016年9月
索書號：544/1931/1261/2016/091270
I S B N:無
[本書重摘要或佳句]
1. 金錢，會讓家人關係變得醜陋。
2. 家庭不是一個內向閉鎖的關係，而是一個對外的開放空間。
3. 憎恨越大，越無法原諒，就容易發展成極端的狀態。
4. 一個人的死法就代表那個人所選擇的生活方式，只要是像自己死法那一切就足夠了。
5. 孩子不是父母的資產，另一半更不是你的所有物。學會和自己獨處，才能維持健全的家人關係。
[本書閱讀後心得]
一直以來人跟人之間的關係都很重要，尤其是家人。長期以來我和爸爸的關係就不是很好，所以看到這本書時就很有感觸，裡面敘述的一字一句都深入人心，書裡提到各種家人間會發生的各種狀況，家庭就像一個縮小的社會，也是人一出生最先接觸到的團體生活。令我最感興趣的議題是：「金錢，會讓家人關希便的醜陋。」，錢是生活必需品，但不是生活全部，社會中也有許多的賭博遊戲，常讓許多家庭破碎，不肖子伸手向老父母討錢，父或母沈迷賭博而敗家……許多社會案件層出不窮，由此可知前就跟刀子一樣，是不可缺的，但一不小心又會傷到人，所以人都應該要有所節制，不該被前所蒙蔽。有時我會覺得家中的問題比生活中遇到的還多，俗話說：「家家有本難唸的經。」，所謂的「幸福」家庭並不會在每一個人家中發生，也有許多天倫悲劇和支離破碎的家，儘管如此，，學會和家人溝通才是為持一個家和樂最重要的一點。
文章標題：暑假作業 2018-09-08 20:58:52
暑假作業:讀書心得
班級:護一戊 座號:10 姓名:陳庭蓁 學號:1065101198
書名:119急救現場續集 作者: 王玨瑋
[讀後心得]:常常在新聞或網際網路上看到很多的意外事件,像車禍啦路人突然昏倒啦或是一些零碎的事需要專人協助救護,這時撥打119後,救護人員總是會在第一時間到達現場給予適當處理,再送往醫院。在救護這個領域不只有護理師,消防人員也是重要的角色,但每一份工作都有其辛苦的地方,他們即使在休息時間,但在接到緊急電話時,就必須在短時間內換好衣服帶好裝備準備去救災,也會遇到很多不同種類的狀況必須隨機應變。其中一個故事是典型的酒駕釀事,幸好受傷的小姐和先生傷勢並不重,意識還算清楚,但小姐背部脊椎處似乎有重擊到,還是要送醫觀察。在確定夫妻倆都平安無事後,先生躺在病床上虛弱的問消防人員自己的太太還好嗎,這時消防人員做出了暖心的舉動,他將先生的病床推向太太並排,
讓他們夫妻能面對彼此,互相握住彼此的手不再害怕。其實消防人員的工作與護理師也有點相關,畢竟同樣都是救護,也會碰到許多的狀況,傷患在知道自己受傷後的心情一定是很害怕,對自己的傷勢一知半解,這時若救護人員給予一些鼓勵加油,一點暖心舉動就能平緩傷患不安的心情,也辛苦這些消防人員和護理師,常犧牲自己休息時間去救人,也希望幾年後的自己也能有這樣的心。
書名:與失智共舞 作者:潘秀霞
[讀後心得]: 失智,正確來說叫做阿茲海默症,在這個高齡化的社會當中,這種症狀越來越常見,這種病患嚴重者幾乎無法打理自己的生活,常常東忘西忘,連自己親人的名字也忘得一乾二淨。很多人看到自己的父母失智後,不但不會妥善照顧,甚至還嫌照顧他是件麻煩事,雖然要照顧一個失智症的老人真的不是一件輕鬆的事,除了要包容他們同一件事每隔幾分鐘會再問一次外,還要幫他們打理生活一切,但不論說什麼,他們依舊是撫養你長大成人的人,照顧本來就是天經地義。
記得不久前有一部電影[我想念我自己],就是敘述關於阿茲海默症的故事,不過比較不同的是,女主角是近50歲的大學教授,這故事說明了失智症不一定只發生在老人家身上。[陪伴,照護是條漫長的路,真正的傾聽和適時的回應才能讓患者感受到安慰,照護者也才能與患者更融洽的相處],我很喜歡這段話,其實失智症患者就像小孩子一樣,雖然有時候不記得你是誰了,但卻不忘記對你的愛。其實失智症患者是知道你對他的言行舉止的,你對他不好,其實他都知道,他們也是有情緒的,他們有時做出不符合社會的行為後,其實也會懊惱,但卻無能為力,沒有人願意生病,所以我們如果有遇到失智症的病患時,不應該是責怪他們,而是耐心的陪著他們,傾聽他們的想法,其實他們只是從成人退化成小孩而已,即使有時會忘記你是誰,但不會忘記愛你的心。
書名:當呼吸化為空氣 作者:保羅/譯者:唐勤
[讀書心得]:死亡是人生中最後一環,很多人很害怕死亡,包括我自己也是,總覺得死對現在只有16歲的我來說還有很久很久的時間,但沒有人能預知未來,沒有人知道下一秒會發生甚麼事,把握時間充實人生比較重要。其實有一些人不會害怕死亡,像一些年過半百的老人,或是一些得了絕症的人,或許他們心中都瞭解到自己將在不久後的某一天裡離開這個世界,所以他們會比一般人更充實自己所剩的時間。書裡的每個故事我都好喜歡,看了很感動,他的故事背景大多都在醫院,其中一個故事是一個得癌症的老婆婆,她需要開刀切除胰臟癌,即使過程中打了麻醉,仍讓她痛苦不已,是心理層面的,他甚至希望癌細胞能擴散,這樣就能早點離開這個世界。死亡對一個已經做好準備的人來說,就是人生的一個過程而已,她們並不害怕死亡,只害怕沒有好好跟身邊愛的人好好的道別。至於一些選擇自殺的人,在他們的心中,已經找不到活著的意義了,所以死對他們來說,是一種解脫的形式,當然這不是什麼好方法解決困難,但當人活在極度壓抑的情緒下時,只想趕快離開這個困境,就像前面那個故事中的老婆婆一樣,以死作為困境的盡頭。人生要經歷的事情很多,身邊的人事物都會隨著時間而改變,生活中每一分每一秒我們都不該去浪費,其中有個故事的主角也得了癌症,害怕的告訴他的家人她不想死,原因就是因為他還沒跟自己愛的人好好地說聲我愛你,還有好多事情沒做...之類的,在有生之年應該要好好把握現在這衣食無缺.健健康康的日子,有些事到臨終前才想到是後悔莫及了。
文章標題：寒假作業 2019-02-11 20:55:06
寒假作業：讀書心得
班級：護二戊 姓名：陳庭蓁 學號：1065101198
書名：姊的缺點很自信 作者：龍澤充子
[讀後心得]：這世界上有很多追求完美的人，尤其在現今社會越來越多，不管是外在要光鮮亮麗，內在感覺也要散發出很氣質的樣子，但這樣真的好嗎？不是每個人生下來就十全十美，總會有一處是缺陷的，不論是外表或者是個性，但不一定要將缺陷的地方填補好才是最好的，有時缺點在旁人眼裡也算一種自信。記得有位女藝人-彭佳慧，在他剛出道的時候有許多人開始惡意抨擊他的長相，說他長那麼醜還敢出來表演，但他的歌聲卻受到許多歌界大老的青睞，直到今天，他以他美妙的歌聲戰勝了那些攻擊他的人，或許他自認天生就沒有一張姣好的面孔，但卻活用他的專長，在現今闖出自己的一片天。為什麼總有一些諧星比大明星還紅，因為他們利用搞笑的個性和時而扭曲的臉，博得觀眾粉絲們的捧場，也成功打響名號。誰說在螢光幕前一定要美美帥帥的，也有許多人利用缺點，成功地散發他們獨特的魅力。
書名：淺談青少年情緒管理與人際互動之關係
作者：曾雅婷
[讀後心得]：當人類發展到某個階段時，身體與情緒方面都會進展到一個不一樣的地方，尤其從14歲開始，進入國中，身體有了變化，情緒上也有不同，開始有一些自己的想法，所以常常和家人起衝突，許多人將之稱為「叛逆期」，是人成長過程中的一部分，但卻常常有一些青少年情緒起伏太大，而導致與家人朋友間起了嚴重的肢體衝突，其實人到了這個階段，會有點盲目，覺得這個身體好像不是自己的，其實這都正常，在正常的情況下，都能跟朋友跟家人處於量好的狀態。還記得國中時期的我常常因為一些小事情而莫名其妙的跟媽媽起口角，但事後也不太理解為什麼會有這樣的舉動出現，到現在大一點了，才發現原來這是正常的現象，青少年這個階段真的是很青春熱血，應該要好好把握住這段時光，做自己想做的事。
文章標題：您好 2020-12-08 18:16:43
您好
文章標題：我很美 2021-05-23 18:51:10
我超棒
文章標題：黑 2021-10-12 20:57:33
@@
文章標題：美女 2022-03-10 12:17:57
我是漂亮的大美女
|
1065101197
陳思妤 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-27 17:24:51
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101197 姓名 陳思妤
書名 我的100%人森 作者 陳森田
出版社 創意市集 出版年月 2017年 9 月
索書號 85575462017 ISBN 9789869530538
【本書重點摘要或佳句】
1我們每個人都是特別的 因為每個人都不一樣 所以世界才會如此的精彩
2當自己內心力量夠強大時 再壞的結果都能面對 要相信自己一定可以的
3每個人都是獨特的 你知道嗎? 你的樣子很可愛呦!
4不管別人怎麼說只要自己努力就好
5有時後哭泣真的不是自己能控制的 就算你不斷告訴自己別哭 要堅強一點
【本書閱讀後心得感想】
雖然裡面的字數不多但是我覺得裡面的句子都很好,尤其是「我們每個人都是特別的 因為每個人都
不一樣 所以世界才會如此的精彩」跟「有時後哭泣真的不是自己能控制的 就算你不斷告訴自己別
哭要堅強一點」每個人真的都是特別的,從出生下來就註定了,不管怎樣都要想到世界上已經沒有第
二個你了,利用自己的強項打造出一個屬於自己的一片天.
哭泣也是一個很恐怖的東西,以前也常常一個人在晚上的時候偷偷哭,不敢讓別人知道.常常難過傷
心但是現在我不會了,因為長大之後學會了很多事情,知道這件事情發生一定都有他要讓你學習的地
方,所以現在真的會變堅強,也相信自己能做得到的.
這本書裡面也有很多很可愛的圖案,看了心情就會變好.有時候也是需要多看一點這種書,讓自己多
想想.看一看也會讓自己的心靈充電,覺得很不錯.而且我就是不喜歡看很多字的人,這種書淺顯易懂
我也很喜歡看.
我買的第一本書也是有關心靈充電的,可見我真的很喜歡 哈哈.
文章標題：暑假作業 2018-09-06 15:02:00
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名： 老人學 作者:洪櫻純,秦秀蘭,梁慧雯,陳美蘭
【讀後心得】(至少500字)：
「老人學」是老人服務事業管理系、銀髮產業管理系、長期照護系、高齡健康促進系等相關科系必修的課程之一，亦是進入高齡產業服務必須具備的重要基礎知識。「老人學」中每一章節的主題，均可開展獨立的學習科目，例如老化理論、老人教育學、老人休閒學、老人社會工作、老人社區照顧、長期照顧、全人照顧、生死學等。本書共分為十二章
老人全照顧 建構老有所終的社會
台灣自1993年起邁入高齡化社會，預估2025年將超過20%，成為超高齡（super-aged）社會。國人之平均壽命約為80歲，活得又老又健康是共同的心願。
老人的樣貌多元，從年齡上界定：初老、中老、老老；從身體狀態界定：健康、亞健康到失能、失智、臥床臨終的長者，高齡者的個別差異大，其需求及退休規劃也大不同。因此，老人學是一門跨學科、跨領域整合的科學，探討個體老化的過程，並針對影響老人生命中生理、心理、社會以及政策等因素進行研究及改善之道。這本書提供更多整合方式和服務。
台灣老人約有83.5%（約232萬人）是健康、亞健康的族群，主要需求為食、衣、住、行、育、樂的滿足，著重預防性的健康促進、終身學習及友善高齡環境建構為主。約16.5%（約46萬人）是失能、失智的族群，主要重點為長期照顧。台灣於2015年5月15日通過「長期照顧服務法」，2017年正式上路實施。未來亦搭配「長照保險法」，提供更完善的長照體系和服務方案，形成「老人全照顧」的網絡。在政府、企業、非營利組織、學校等單位的協助下，投入「高齡社會全照顧」的願景，建立健康、幸福、活力、友善的高齡社會。
其實老人對我來說很感觸,因為從小就是爺爺奶奶帶大的.
在路上看到老人都會想幫忙
每個人都有老的時候,未來誰都不知道會怎樣
我的爺爺奶奶都還在所以我更珍惜這些時光.
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-25 22:50:11
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊、學號:1065101197、姓名:陳思妤
1.大體捐贈是一件非常讓我尊敬的事情，將自己的身體給醫學系（未來醫生們） 做解剖。
這些大體老師們真的很犧牲奉獻，為了醫學的更加進步捐獻了自己的身體。在大體老師面前就懷著感恩的心，不要亂講話。
2.大體老師跟課本上的真的很不一樣，自己想像的跟真實的身體也很不一樣，看 到真實的各個器官肌肉神經真的很震撼，有些神經真的是超級的細小，但是又非常重要！過程中老師也問了一些的問題，才發現自己原來有那麼多地方都沒有了解到。
在看大體老師的過程中因為自己身體不舒服，導致有一些部分沒有看到，覺得是蠻可惜的。
看了才知道原來大體老師不一定都是健康的身體，有的可能有一些疾病。
要離開的時候門口都有那些大體老師的名字，但很多老師其實都沒有放自己的照片。
看大體老師其實也是很難得的機會，感謝這些大體老師的捐贈讓我們有機會上這個特別的一課。也聽說近幾年大體捐贈的人數變少了，希望能有更多願意犧牲奉獻的人出現！
3.希望之後能更了解身體解剖，看到真實的器官也覺得我們護理真的不好讀，真的要努力一點。也希望自己能更積極向上學習，能有更好的成績。
文章標題：帕金森氏症與精神病 2020-09-02 10:38:50
WHAT
個案為77歲的已婚婦女
過去病史；為69歲時因右上肢手部僵硬診斷巴金森氏病，開始服用抗巴金森氏病藥物，手抖情況隨年紀增加而逐漸惡化。
1年半前曾住院並將抗帕金森藥物加重。
1年前曾短暫出現看到像人的黑影，懷疑先生外遇，症狀一個星期後改善。
10個月前因先生中風而搬去與女兒同住。
9個月前因行動不便借助輪椅代步，因睡眠問題半夜會起來大聲哭泣。
5個月前家人請外勞協助其生活作息。
2個月前晚上會將錢放在床上，認為家人偷她的錢。
1個月前出現視幻覺及被害妄想。
2個星期前症狀加劇及懷疑先生有外遇，入院前1天凌晨時上廁所因外勞動作慢，生氣打了外勞，被家人送至急診並住院接受檢查。
入院後檢查都無異常，住院後也無明顯觀察到憂鬱相關症狀，知能篩檢測驗(CASI)結果不能排除輕度知能障礙的可能性，與神經科醫師討 論後停用一些藥物並減輕劑量，並給予新的藥物。精神症狀逐漸改善，並安排出院。
SO WHAT
視幻覺是帕金森氏病患最常出現的精神症狀，出現精神症狀的病人超過90%，發生時一次持續幾秒鐘到幾分鐘，常常一天出現好幾次，在晚上或是單獨在安靜的環境下容易引發。
較輕微的精神症狀包括錯覺、妄想等出現的機會約40%，妄想的形式通常為偏執妄想，懷疑另一伴有外遇或是被遺棄。
美國國家精神衛生研究院提出的診斷標準為：病人必須符合UK Brain Bank裡帕金森氏病的診斷，在臨床出現四種症狀中(錯覺、沒有人在卻感覺到有人在、幻覺、妄想)至少有一種以上。
帕金森氏病主要是多巴胺不足所引起，而精神疾病則是認為多巴胺過多，因此治療巴金森氏病若藥物過量時，可能產生精神症狀。
帕金森氏病的病人罹患失智症的盛行率近30%，約一般人的4到6倍，其中發病年齡較晚者及家族史有失智症者，有較高機會有失智症，失智症大都發生於疾病 的晚期，超過10年以上的病人有75%以上有失智症。
根據研究，使用左多巴加脫酸酶抑制劑跟其他抗帕金森氏病的藥物相比，較少出現精神症狀，因此選擇藥物時可優先考慮。
根據美國神經病學學會的指引，Quetiapine是帕金森氏病病人出現精神症狀的首選用藥，治療效果不錯。
Now What
家裡如果有一位這樣的長者真的會很辛苦，尤其是幻覺或妄想的部分。
照顧者也會承受很大的壓力，可能常常會不耐煩，所以很多家屬會選擇送到護理之家或請看護。
如果是我家人這樣我覺得我會超級不耐煩，但畢竟這不是自願要有的病。
我會偏向送去護理之家給專門的人照顧。
文章標題：香蕉過敏 2020-09-02 11:13:18
What
一位22歲男性之前沒有過敏病史，一日食用完香蕉後，突出現胸悶、喘不過氣、及盜汗現象，先至診所就診，在問診時突休克，血壓測量不到。緊急轉送醫院並接受腎上腺素注射後生命徵象恢復。
針對可能誘發過敏因素進行飲食藥物及接觸史，病人發作前並無藥物、食物等過 敏史，也沒有進行免疫治療與施打疫苗，無昆蟲叮咬。
個案表示之前食用香蕉時也會有輕微不適，但從未如此嚴重過。
經過敏原分析檢驗，個案除了罕見的對香蕉過敏外，還同時對奇異果及雞蛋有過敏反應。
So What
根據臨床流行病學研究，全身性過敏反應發生率約為46.9/每十萬人-年，而最常 見誘發的因素為食物及昆蟲咬傷。
通常引發全身性過敏反應的食物以花生堅果類、有殼海鮮、牛奶、蛋等較為常見，水果則以奇異果、芒果、番茄、草莓等較為常見。
而食用香蕉引發的全身性過敏反應非常罕見，過去文獻只有零星幾例個案報告。
據過去文獻，過敏性休克可影響多個器官包括皮膚、上下呼吸道、心血管系統等。
根據過去文獻，緊急處理全身性過敏反應最重要是要維持其呼吸道暢通及維持 良好通氣，必要時應予氧氣或插管治療。
腎上腺素則是治療全身性過敏休克最重要的藥物，可以預防及治療支氣管收縮和心血管系統問題。
Now What
我看到這個標題就覺得很特別，我第一次看到有人對香蕉過敏。
因為我本身也有過敏體質，以前也有抽血檢查過敏原，結果我是對塵瞞過敏。
我還記得以前我只要過敏，我的眼睛就會跟豬一樣腫，打掃時也會一直打噴嚏，塵瞞無所不在所以我覺得我蠻痛苦的。
文章標題：四年級的報告人生 2020-12-09 11:32:27
四年級開始就是大大小小的報告、教具什麼的
雖然辛苦但是組員都相互合作！
文章標題：我好美 2021-05-23 19:11:25
1234567我的朋友在哪裡
文章標題：不想實習 2021-10-12 20:50:38
我好煩
文章標題：要畢業了 2022-03-10 12:25:08
終於要畢業了
|
1065101196
游佩儒 發表(9)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：-閱讀心得-我要活下去 : 安地斯山空難如何啟發我拯救生命的天職 2018-02-28 19:11:50
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
五護一戊
|
|
學號
|
1065101196
|
姓名
|
游佩儒
|
|
書名
|
我要活下去 : 安地斯山空難如何啟發我拯救生命的天職
|
作者
|
羅貝托.卡尼薩,帕布羅.維爾奇著 ;李建興譯
|
|
出版社
|
奇光出版 : 遠足文化發行
|
出版年月
|
2016年 10 月
|
|
索書號
|
557.909
2174
2016
|
ISBN
|
9789869276191
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1我永遠忘不了切下的第一刀，在廣袤的山頂上，在空前寒冷又灰暗的一天，每個人都與自己的良
|
|
心獨處。
|
|
2我們四個人拿著刮鬍刀或玻璃碎片，小心割開我們不忍卒睹臉孔的遺體上的衣服。我們把長條狀
|
|
冰凍的人肉放在一旁的金屬板上。大家終於鼓足勇氣，吃掉自己的那一份。
|
|
3如果我心臟停止跳動，我的手腳和肌肉仍然可以貢獻給下山的任務，而且永遠可以說羅貝托為了
|
|
實現這個目標才死的。那是我們在安地斯山脈最大的發明：慷慨的死去。
|
|
4起初的禁忌就成了我們奮鬥的一環，就像利用我們的心智和勇氣費盡方法活下去。等待救援的A
|
|
計畫失敗了。
|
|
5對我們而言，這一躍是最後的突破，後果不可逆轉：我們永遠不一樣了。
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
這個故事是在說1972年10月13日，一架載著烏拉圭橄欖球隊員的飛機，從烏拉圭飛往智利途中墜
|
|
毀在海拔四千公尺的安地斯山脈中，機上45名乘客中12人當場死亡，33名倖存者在24小時後4
|
|
人被凍死、之後經歷斷糧、雪崩的危機後又被活埋了8人，剩下的倖存者每日面對寒冷的冰凍世界
|
|
無語問蒼天。活下來的人在之後更經歷了心靈煎熬，斷糧的他們先啃行李箱上的牛皮、飛機座墊下
|
|
的稻草，最後逼不得已，痛下永生難忘的決定─「吃人肉」。但是在冰冷的高山上，仍舊沒有人來救
|
|
援的跡象，最後其中2人翻山越過阿根廷危險又寒冷的高山，到智利境內求救，72天後僅剩16人
|
|
終於獲救。
|
|
我在看這本書的時候，越看越冷，因為所有的場景都是冰天凍地的，加上一連串不幸的災難，更覺
|
|
得心灰意冷；在生死交關的界線時，求生意志的強弱反映了人性的意念，問自己，穿著破爛的衣物、
|
|
身邊沒有合適的裝備、路線又危機四伏不可預知的翻過安地斯山脈，這有可能嗎？直到主角伊森霍
|
|
克抵達智利溫暖的森林後，我的眉頭才開始放鬆，最後他們雖然終於獲救，但可想而知「吃人肉」
|
|
這事絕對是影響一生。2012年10月13日，這16名烏拉圭橄欖球員與智利前橄欖球隊員打了一場
|
|
的比賽，最後以一比一平手；賽後更重返墜機地點悼念亡友。在紀念儀式上，有軍機飛過球場，包
|
|
覆著烏拉圭和智利國旗的跳傘人員降落，而當官員為死難者照片揭幕時，倖存者不禁痛哭。
|
|
不管如何，在這故事中，伊森霍克的理性、積極樂觀與充滿信心的態度是很溫暖人心的；還有冰冷
|
|
的安地斯山脈，讓人敬畏。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：106學年度暑假作業-閱讀心得報告 2018-09-04 23:46:58
五護一戊 1065101196-8游佩儒 心得報告
書名:當我老去 : 迎接平靜覺醒的晚年 出版社:心靈工坊 作者:凱思林.辛(Kathleen DowlingSingh)著
我的心得是這本書，為每一個希望早點轉化覺醒、享受喜樂晚年的你而寫。作者凱思林‧辛認為，覺醒的渴望一直在每個人心中，只是我們都太汲汲營營於世俗生活而忽略了這份渴望。因此，當容貌、體力、成就都從中年顛峰衰退之際，正是我們轉向內在生命的絕佳時機。在步入老年時投入靈性修持，可以幫助我們因應衰弱、病痛與失落，進而增長愛與智慧。 當我看完這本書後，讓我想起了前不久剛過世的奶奶，自從奶奶過世以後，我就開始不斷的回想起小時候有奶奶陪伴著我的時候，小時候只要放學後或補完習爸媽不在家，我都會去奶奶家，陪奶奶吃飯、看電視、睡午覺，有時候奶奶還會帶我到菜園一起拔菜或幫一些蔬菜澆水，而這些到現在都成了回憶，這才發現原來我最愛的家人們正在一點一滴的慢慢變老，最後向死亡走去，心中也開始沈默了起來，或許就是因為知道我們不斷的在老化，所以才會更珍惜現在的每一刻，都希望能開開心心的過完每一天，不留下任何的遺憾。
文章標題：寒假作業心得 2019-03-04 17:43:05
看著書中一個故事接著一個故事，從作者自身童年的故事、作者母親的故事，到作者（諮商師）個案各式各樣的生命故事，明明每個故事都是「別人的故事」，但那些內心的掙扎與糾結，理性與情緒間矛盾拉扯的痛苦，卻又都是那麼能讓我彷彿身歷其境、感同身受。到後來看著故事中的主角們慢慢接受自己，勇敢、不放棄地正視自己的傷口，把不完美的自己，一個個「認了」回來，從而改寫自己的生命故事，幫自己的靈魂長出新的力量，從原本害怕受傷而習慣性武裝自己的刺蝟，逐漸長成內心堅強的巨人，散發生命之光。
閱讀故事的我，不只是跟著故事裡的角色們一起經歷他們曾經的痛苦，感動他們的成長與改變，也不斷勾起我自己的經驗與情緒。在看別人故事的過程，同時也在進入自己的生命故事，重新認識自己，並不停反問自己：「為什麼那麼害怕輸？」「真正的我，到底想要的是什麼？」從這本書學習原諒自己的不完美，溫柔又深刻地療癒內心深處那個曾經受傷的小孩。
最後，生命中出現的痛苦與困境，如果沒有經歷過痛苦，也就沒辦法同理別人的痛苦；也正是因為經歷過痛苦，才能知道什麼是平靜或幸福。如果現正在經歷困境，或處在情緒低潮，請給自己一點時間，告訴自己：「什麼時候開花，都可以；就算不開花，也沒關係。」勇敢地接納，那個不完美，但是真實的自己。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-25 23:01:25
聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級: 護二戊 學號: 1065101196 姓名: 游佩儒
1.給大體老師的一封信
在一開始聽到大體時，心裡多少會有一點恐懼，也很緊張，但後來慢慢的去了解後才發現，大體捐 贈是一個很不簡單的事。要當大體老師也很不容易，有很多需要符合的條件，也有很多程序要走， 而讓我最驚訝的是，每一個大體老師都要經過快兩年的防腐過程後，才會出來解剖、進行教學用！
我覺得最重要的還是捐贈者的家屬吧！畢竟還是要有家屬們的同意，看著自己的親人無法好好的 走，而卻是要送上解剖台上進行教學，一路走來他們也很不容易。
我很感謝大體老師們也更感謝他們的家屬，讓我們有機會可以更進一步的去瞭解到人體的器官跟構 造，而我們在過程中除了一個感恩的心，也要尊重每一個大體！
2.學習過程中的自我省思&收穫
一開始，老師們要我們閉上眼睛默禱一分鐘時，我的心情百感交集，不過在開始講解後，我也很快 就進入狀況仔細的聽老師講解，在過程中我有印象的是，看到了其中一個大體老師的腎臟有一邊長 了腫瘤，左右對比一下後，才知道原來腫瘤可以長這麼大；還有神經的部分，尤其是看到那三十一 對體神經整個驚艷到了，覺得很不可思議！
聽著每一組解剖老師在解釋著各個構造和器官時我發現！每位老師都對解剖構造的位置暸若指掌， 真的很厲害！我也應該要加油，好好的去熟悉這些構造、位置、作用等......。參訪結束後，我想每個 人還都還沉浸在過程中吧，感覺很奇妙真的是一個特別的感受！
在聽到要去看大體前，我是完全沒有想像過那會是一個怎樣的樣子，直到我選擇走上護理這條路 後，才聽到學姊、老師們說到以後會去看大體，一開始聽到的時候我還蠻興奮的，直到升上二年級 後，才開始慢慢緊張起來了，真的是既期待又害怕！
到大體參訪結束後，那種感覺真的好奇妙，這可能會是我最難忘的一件事了吧！而我既然選擇護理 這條路，我就要更努力繼續加油！好好的熟悉每個構造位置、護理技術等......，然後在未來的實習、 臨床上可以學以致用，也希望我在未來可以幫助到那些需要幫助的人！
文章標題：報告好多 咩噗 2020-12-08 18:13:30
還要打疫苗 咩噗
文章標題：護四戊 2021-05-23 18:39:20
：）
文章標題：發表 2021-10-13 18:42:22
發表
文章標題：五下 2022-03-10 12:22:29
五下
|
1065101195
陳柔安 發表(13)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：1061寒假作業 2018-02-27 15:30:00
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101195 姓名 陳柔安
書名 媽媽!我不是問題小孩，只是皮了點! 作者 司馬理英子
出版社 双美生活文創股份有限公司 出版年月 2016年 12 月
索書號 529.68 1714 2016 ISBN 978-986-93904-0-8
書名 捕霧的人 作者 黃暐婷
出版社 九歌出版社有限公司 出版年月 2016年 9月
索書號 857.63 4464 2016 ISBN 978-986-450-085-7
【本書重點摘要或佳句】
1稱讚的重點在於具體的讚美。
2對ADHD孩童而言，要自己從記憶庫裡取出必要情報是一件艱難工作。
3教室外的天空像一塊髒抹布。雲跑得很快，一下子就吃掉了太陽。
4吳涵子咬了咬嘴唇，只能鼓勵自己張開口，把淚水、鼻涕和委屈，跟著整片披薩一口吞下去。
5縱使充滿棄物，縱使臭氣沖天，縱使是一條汙穢不堪的垃圾河，只要有太陽和煦的照耀，水溝一
樣也會閃著光輝炫目、令人屏息駐足的粼粼波光。
【本書閱讀後心得感想】
在我讀完「媽媽!我不是問題小孩，只是皮了點!」後，我覺得這本書設計別出心裁，作者避開生澀
難懂的詞彙，改用淺顯易懂的道理及步驟，引導家長遇到此類孩子該如何有效處理，循序漸進地針
對各孩童的症狀提出有效的解決對策。第一步先讓讀者認識哪些是患有ADHD（多動症）與亞斯伯
格症的症狀，這明確解除了孩子被誤解為「故意」的魔咒。緊接著第二步開始改善親子間的僵化，
因為教導這樣的孩童必須多次耐心地對他進行重複糾正。由於家長們先前不瞭解問題所在，進而地
導致雙方出現斥責、反抗的惡性循環，最終親子間的關係產生了扭曲，這更是雪上加霜！不僅親子
關係陷入黑暗，還可能因周遭人的不諒解，而引發二次的障礙症狀。第三步開始教養孩子，提出育
兒對策，使用正確的方法及原則教育孩子正確的行為，家長們事先必須擬定明確的準則，已經決定
的方針要確實遵守，不能朝令夕改，因孩童的沒耐性，家長們反而更要以一貫的態度對待他們，這
才是成功的祕笈所在。最後末端提醒家長們要有耐心，放鬆心情去看待這類的孩子，不要只是一昧
關注孩子惱人的症狀，最重要的是要讓孩童感受到父母對他們的愛意，使他們充滿安全感……書中
邊列舉日常生活中的實例邊搭配書中的知識說明，讓家長們可以邊做邊學，以手繪圖文的表格呈現，
輕鬆幫助家長們得心應手！覺得這本書真的是一本親職共讀的絕佳好書！讓棘手的難題不再傷腦筋
，輕而易舉。「捕霧的人」這本書，剛開始閱讀時讓我一頭霧水，大惑不解故事的走向到底是如何
發展，但經過層層深入地了解，我終於恍然大悟，領悟了作者所要傳達的知識，讀後讓我曉得文學
是自由的，彷彿水一樣，不受任何形式所牽絆。十篇短篇小說，我發現到每位角色的名字都由水字
旁組成，且篇篇皆藉以水的形式為主要意象。雖然每篇個別獨立存在，但背後的人物、涵義卻環環
相扣，彼此互相交錯、流動，間接拼湊成每位角色多彩多姿的奇異人生！「廢雲」中的外編身分小
漩如同一抹厄運陰影的廢雲，起初抱著滿腔熱血進入夢寐魂求的出版社編輯，一步步窺見這令人充
滿幻想的職業，裡頭卻有不為人知、不光彩的悲酸。「傷井」裡的大淵仔歷盡滄桑，百病叢生的他
就算現在吞了藥，千瘡百孔的身子也無法恢復，猶如井水一樣被汙染了也無法再復原它原先的清澈
樣貌。「地下社會」中，小沁和父親年紀相仿的中年大叔之間曖昧關係，好比地下社會的暗河般不
會消失，默默潛藏在河道之下不被人知道。「親愛泡泡」裡，小沫和波波大學時的友誼小船，有如
泡泡一碰到紋理交錯的掌心，色彩斑斕的膜就破了，只留下令人噁心滑膩的不適觸感恰似小沫對其
視為痛苦回憶一般。看到這種哀而不傷描述作品的方式及引領讀者多元流轉思考，這技巧深深令我
佩服的五體投地!值得我們大家去效仿！
文章標題：1062暑假作業 2018-08-29 16:47:09
護二戊 1065101195 7號 陳柔安
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
* 書名：漢娜的抉擇 作者:漢娜．瓊斯/柯絲蒂．瓊斯
（書籍資料出處：麥田出版 城邦文化事業股份有限公司）
* 書名：韓森的愛滋歲月 作者:廖娟秀
（書籍資料出處：新自然主義股份有限公司）
* 書名：看護愛妻的鬥病日記 作者:坦添忠生
（書籍資料出處：臉譜出版 城邦文化事業股份有限公司）
【讀後心得】(至少500字)：《漢娜的抉擇》這本書，我看了眼淚不禁流了下來，故事中的漢娜在四歲時不幸罹患了急性骨髓性白血病，是一種具有侵略性的罕見血癌，在接受化療期間因為化學藥物日夜注射，使得漢娜的消化道內部已有皮層崩裂，開始嘔吐出凝血的血塊。此刻，漢娜一動也不動地躺著，她的沉默比大聲哭喊更顯得令人心疼，就好像她病到連聲音也發不出，虛弱到無法表達身體的痛苦……在她十三歲那年因化療而造成十分嚴重的心臟問題，接著引發了急性心臟衰竭，這時他們面臨了很艱難的選擇題，中途結束損害漢娜心臟的化療？還是放棄搶救漢娜生命的治療？《韓森的愛滋歲月》詳細記載了一位愛滋患者的內心世界，在雞尾酒療法未發明之前，患者都是充滿著恐懼、孤單、迷茫的狀態，但在書中，難免會發現愛情、親情、友情、宗教信仰的無形力量，能重燃人的鬥志，指引失志的人在前方道路上找到新希望……《看護愛妻的鬥病日記》是一名日本癌症醫療權威坦添終生守護愛妻的親身經歷，與患者大談姊弟戀，雖說妻子本身體弱多病，但他們不顧家人的反對執意在一起，從相識到相守的過程中，都能體認到他們之中刻骨銘心的愛情，不受病情的影響、不受家人的反對、不受時間的考驗……這三本書，雖然都是受病情的折磨與摧殘，但他們各自所表達的涵義不盡相同，漢娜靠著自己的毅力，支撐身體上的折騰、心靈上的煎熬，勇敢地冒險撒手一搏，證明了生命不是只有一種選擇；從韓森感染了愛滋病，這一路坎坷走來，從懵懂無知到成熟穩重，所經歷過的挫折及沿途收穫的喜悅，這些種種恐怕都不是我們所能想像的；在坦添忠生醫師退休後，妻子肺部的疾病向他襲來，每當從伴侶的病房走出的那瞬間，他一次次領悟了難以形容的痛苦與孤獨，在妻子去世後，他用了一年的時間去撫平失去伴侶的痛，從打擊中重生，再度拾回人生目標！
文章標題：1071寒假作業 2019-02-15 21:44:24
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101195 姓名 陳柔安
書名 以身相許 作者 葉文鶯
出版社 經典雜誌
財團法人慈濟傳播人文志業基金會 出版年月 2011年 9月
索書號 855 4409 2011〔民100〕 ISBN 978-986-6292-18-7（平裝）
【本書重點摘要或佳句】
1人生就像蝴蝶，要經過好幾次的蛻變，雖短暫卻很燦爛！
2他其實想像命運討價還價，企圖運用它所學習到的知識與他人的智慧，和自己協商出一條自己可
以接受，可以鼓舞自己面對生命重大威脅，有助於自己再往前走的路吧！
3為什麼上帝要將如此困難的難題丟給我？但轉念一想，這或許就是上燕賜予的磨練吧！就像鑽石
要經過無數的磨練，才得以將耀眼的光芒，展示於人們眼前。
4最高修行者的死亡是喜悅，中等修行者的死亡是不恐懼，修行平凡的人面對死亡是無憾！
5選擇這一段艱難無悔的上坡路，盡頭是一片光明與安詳；一路勞苦所得到的全部代價，是身體與
姓名不與草木同朽！
【本書閱讀後心得感想】
我覺得，人體真的是一具完美的「機器人」，不需要電源、汽油，只需靠大自然的陽光、食物、水，
即可自動補充能源！前幾日，在一個網頁上看到這麼一句話「一個人要有快樂的人生，必須追求身
心靈三個方面的健康平衡。如果身體健康，心理不平衡，就會胡思亂想；反過來心理健康，身體出
了毛病，也無法令人暢快過活。」如今看了這本書，才了解到為何書中所提到的捐贈遺體者們都願
意無私地捐獻出自己尊貴的大體，原來世人們投胎來到這世間是為了要成就自己，為這世上帶來進
步的原動力，並且讓這世界變得更加和諧與美好！倘若我們因錯誤觀念的束縛而使心靈得到「慢性
病」時，「快樂」似乎就成了一種遙不可及的夢想！在書中，我彷彿看見捐贈遺體者們臉上露出勝
於不畏懼的滿足面容，他們安詳地躺在手術台上，等著以感恩之心的醫學生解剖下刀他們遺愛人間
的軀體，以幫助醫學生們一臂之力做好將來行醫的準備！他們說過：「寧願學生在我身上試劃二十
刀，也不願見到學生將來畢業當醫生時，在病患身上劃錯一刀。」也正因為他們無私的奉獻，為我
們的科技帶來了日新月異的進步，也促使醫學生們投入了個人感情，以深化他們對生命的尊重，並
在劃下每一刀的同時，保有一顆感謝之心及積極向上的學習態度。而這些捐贈遺體者們，他們超越
身體的死亡，讓奉獻之心以及愛的靈魂，遺留在這世上延續他們無私奉獻的精神！這讓我覺得，真
正健康的身心靈早已超越生與死的界線，就像進入了一種世外桃源，沒有世間紛紛擾擾的境地、無
所顧忌的的仙境。假如我們都先把自己的心靈，給健康起來，那麼我們的生命必會顯得動人且格外
深刻。我們每個人就像是一塊樸實的玉，需要經過琢磨一番，才能看見裡頭的內涵。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-26 03:00:14
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級 護二戊 學號 1065101195 姓名 陳柔安 教師姓名 吳芳德
回想起參觀大體的那天， 收穫豐富，心中感覺也五味雜陳。當時還在想，面對一位極其陌生的大體老師，就立馬要窺視他最私密的軀體，使我感到些微的不知所措。當時心中百感交集也是因為自己首次赤裸裸的接觸死亡。看了許多捐贈者的大體，從一開始的默禱、掀開黃袋到撲面而來的福馬林味迎面而來，種種過程都讓我有些措手不及地望著大體老師。那是一具中年的大體，不胖不瘦，蓋頭的黃袋底下是一張安詳寧靜的表情。在一具沒有顏色的大體下，我詢問助教老師，他們都是如何區分神經和血管呢？他們要我親手觸摸，親身感受一下兩者的不同之處，然而我發現血管較有彈性，且它是空心，相較之下，神經則略缺乏彈性，它為實心。哇！我頓時恍然大悟，原來過去的我坐在課桌上，呆若木雞的看著單調枯燥乏味的教科書，自以為已深入了解解剖的奧妙，只是沒想到我不過就像隻井底之蛙，只領悟解剖中的一小部分而已！在參觀大體中最讓我印象深刻的是排泄系統及骨骼系統的大體老師。印象中，整個看起來好多器官根本就是全部塞在一塊，有種麻雀雖小但五臟俱全的感覺，另外，我也發現那位大體老師的腎左右不同大小，後來經過老師詳細解說後，才得知原來是得了腎癌，雖然聽了感到很抑鬱，但想想也多虧了大體老師的無私奉獻，才讓我有機會見到癌症的面目！接著見到中軸及附肢骨骼布天蓋地整齊地擺放在桌面上，助教老師井然有序地為我們講解！我睜大眼睛一一細看每個切跡、凸起、孔洞等，就想深入了解這206塊的神奇之處，為什麼能夠支撐起整個身體？隨後參觀結束，心中突然湧出了一個念頭，那就是大體老師真的好偉大，他們放棄了人最後一絲的尊嚴，在我們面前以各式各樣的方式展現自己的身軀，由內而外，就像是在對我們訴說著他們歲月的故事，他們用最無私奉獻的精神，成為最了不起的老師！此刻我覺得，我們活著的人真的是一具完美的「機器人」，不需電源、汽油，只需依靠大自然的陽光、食物、水，即可自動補充能源！而在面對死神時，生命有如燭火一樣，一吹熄，火苗就消失不見！這讓我想起，韶光一去不復返，好好珍惜現有的一切，莫要貪心。其實古人有云：“造福莫如惜福”，那就是自己要保有一顆惜福的心並且珍惜生活上的一切。若我們放縱欲望，把幸福享用殆盡，那麼幸福愉悅的泉源便會被我們取用枯竭。
文章標題：1072暑假作業 2019-08-31 17:18:18
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1065101195 姓名 陳柔安
書名I 遺愛–器官捐贈背後的真相 作者 原著：崔西•葛拉夫
譯者：華子恩
出版社 遠見天下文化出版股份有限公司 出版年月 2015年 12月
索書號 416.3 4415 2015 084918 ISBN 978–986–320–907–2
書名II 臨終的關懷：
生命臨終階段之管理 作者 崔以泰，甘蘭君編著
出版社 立得出版社 出版年月 1994年 9月
索書號 548.2 8543 1994 037973 ISBN 957–8990–14–6
書名III 曇花一現，美善永存：
癌症患者的心路旅程 作者 趙可式，耕莘醫院安寧療護團隊
出版社 光啟出版社 出版年月 1999年 10月
索書號 548.2 8453 1999 051614 ISBN 957–546–356–0
【撰寫心得書名】：曇花一現，美善永存：癌症患者的心路旅程
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
「生、老、病、死」是人生必經的過程，而死亡是最後的階段，「死」在大部分人的心目中，一直都
是神秘不可知的。從癌末患者的心路歷程此書中我認識到，安寧療護的特色在於提供不治之症的病人
一種積極性的醫療團隊照顧，主要目的為減除病人的痛苦，並非治療，因為一旦強制治療無效時，只
會更引起「痛」和「累」而已，所以在照顧的同時，除了提升了病人的生活品質外，也讓病患在心理
上平靜地了解並接受事實，進而更加地珍惜剩下的人生，好好善用每一分、每一秒，直到自然離世為
止…而其中最讓我印象深刻的是–媽媽的心願，是在講述一位胃癌末期的羅媽媽，身上劇烈疼痛及吞
嚥功能漸漸變差，種種症狀接踵而來，但令她最痛苦的，不是癌症所帶來的劇烈疼痛，而是放心不下
孩子們、擔憂能否撐到小女兒將要出嫁的那一天！或許是上帝聽到了她的心願，優越的醫療團隊、志
工精心為她準備，以完成自己最後的心願！而在那期間，優秀的醫療團隊不斷給予病患心理建設，用
同理心關懷她的情緒，透過雙向溝通建立起彼此良好的信任關係！因此我覺得，人生最後的旅程，除
了要有完善的安寧照護，來減輕病人的痛苦外，優越的醫療團隊也是重要的角色之一，從旁給予心靈
上的支持、鼓勵，對於病患來說是莫大的安慰。
文章標題：1082暑假作業-個案報告心得1 2020-09-06 12:33:28
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 五護四戊
學號 1065101195 姓名 陳柔安
作者姓名 李婉瑜、陳金凰、石惠美
西元出版年 2015年 文章標題 照顧一位罹患大腸癌東南亞籍
喪偶女性的護理經驗
期刊名稱I 長庚護理 卷（期） 26（1）
起訖頁數 101-111
【自訂一主題】:照顧一位罹患大腸癌東南亞及喪偶女性的護理經驗。
【本書閱讀後心得感想（至少500字）】（包含文章內容摘要＆學習要點＆反省、思考與檢視自我)：
本篇提到外籍女性來台後需面對跨文化差異的適應，再加上喪偶及罹患大腸癌所面臨的醫療處置，
對其是一大挑戰。筆者利用會談、直接護理及病歷資料查閱方式收集主客觀資料，運用Gordon十一
項健康功能評估，分析出個案有疾病知識缺失、焦慮及疼痛的護理問題。讀完此篇讓我了解到臨床
溝通技能與醫護關係的專業與信任。因為在這語言不通，人生地不熟的情境下，很難相信與接受醫
生的建議，甚至是接受開刀的巨大決定。本篇個案是越南籍女性，在2012年7月開始出現血便，就
醫經大腸鏡診斷為乙狀結腸惡性腫瘤，於8月6日至直腸外科門診後就未再到院，而後經了解，個
案因為對疾病敏感度低，又加上喪偶在台灣獨自扶養女兒，擔心經濟問題而不願意積極治療。筆者
藉由專科護理師角色，運用醫療團隊力量，使用傾聽與關懷技巧等護理措施，針對個案東南亞籍身
分，利用翻譯軟體將大腸癌衛教單翻譯成其母語，使個案了解疾病的相關知識及接受手術的目的，
也針對個案學齡期的女兒，利用繪圖及遊戲的方式，採漸進式引導其能接受個案罹病及願意學習照
顧個案，減輕個案的心中壓力及焦慮，更增進母女間的感情，並轉介社工提供社會支持及資源，使
個案安心接受治療。因此這篇個案報告讓我學會，在日後實習的我們，要用同理心關懷病患，觀察
每一位病患的獨特性，針對其需求給予適當的護理措施，讓個案逐漸認識自己的疾病，接受自己的
疾病，甚至是信任專業的醫療團隊。我想，這是我要繼續努力學習的地方。或許，在這臨床溝通上
我還有許多的不足，但我仍會繼續努力學習，透過實習的臨床溝通，加深我對個案的同理心與溝通
能力，藉以提升良好的護病關係。
參考資料：
李婉瑜、陳金凰、石惠美（2015）‧照顧一位罹患大腸癌東南亞及喪偶女性的護理經驗‧長庚護理，26(1)，101-111。
文章標題：1082暑假作業-個案報告心得2 2020-09-06 12:33:58
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 五護四戊
學號 1065101195 姓名 陳柔安
作者姓名 陳惠美、林素珍
西元出版年 2020年 文章標題 運用安寧療護理念於胃癌末期
病人之護理經驗
期刊名稱II 彰化護理 卷（期） 27（2）
起訖頁數 60-69
【自訂一主題】: 運用安寧療護理念於胃癌末期病人之護理經驗。
【本書閱讀後心得感想（至少500字）】（包含文章內容摘要＆學習要點＆反省、思考與檢視自我)：
本篇個案報告是在探討一位34歲胃癌末期病人接受安寧緩和療護之護理經驗，尤其側重於病人靈性
問題之個別性護理照顧。筆者在照護期間運用身體評估、觀察、會談、病歷查閱及團隊討論等方式
收集資料，以生理、心理、社會與靈性四大層面進行整體性護理評估，確認病人主要有癌症疼痛、
哀傷與心靈困擾三項健康問題。個案因噁心、嘔吐伴隨上腹疼痛至醫院確診為腺癌第三期，後因腹
痛合併嘔吐症狀無法改善，入住本院治療，因診斷為末期疾病，經討論後同意接受安寧緩和照護，
主要採取症狀緩解之醫療方式及身心靈安適為照護核心。讀到這裡想起不久前在某文獻上有看到『護
理人員在提供專業照護時，應了解個案的需求與所處的情境，以同理的態度、不加以批判，建立治
療性人際關係，協助病人思考生死議題，開啟思想的正向轉變，賦予生命及死亡新的意義與價值。』
在這篇個案報告中我學到對於個案來說，癌症的疼痛是首要處理的健康問題，因為安寧療護提倡的
理念是舒適地走上自然死亡，個案不受疼痛折磨及治療之苦，而以安詳不帶任何疼痛地離開，以維
護身心靈安適與尋求善終。此外，也讓我了解到，走向臨終的病人，最重要的是宗教信仰的靈性修
補與家庭、醫護人員在背後之關懷，來拂淡面臨死亡的哀傷，更多的則是添加了回顧生命的精采趣
事，使臨終個案能在最後一刻帶著美好回憶離開人世。若我日後接觸安寧療護相關照護，我將會想起這篇文獻所說的，幫助病人可以正向思考，圓滿而帶有回憶的走向生命終點。
參考資料：
陳惠美、林素珍（2020）．運用安寧療護理念於胃癌末期病人之護理經驗．彰化護理，27(2)，60-69。
文章標題：實習 2020-12-08 18:18:23
實習
文章標題：嘻嘻 2021-05-23 18:39:51
文章標題：實習 2021-10-12 20:28:44
實習
文章標題：考生加油 2022-03-10 12:59:57
考試加油
文章標題：考生加油 2022-03-10 13:00:18
考試加油
|
1065101194
陳又嘉 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：閱讀心得-征服繩索的女孩 2018-02-26 22:07:46
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
五護一戊
|
|
學號
|
1065101194
|
姓名
|
陳又嘉
|
|
書名
|
征服繩索的女孩
|
作者
|
艾瑪˙卡蘿
|
|
出版社
|
東方出版社
|
出版年月
|
2017年 8 月
|
|
索書號
|
873.59
2144
2017
|
ISBN
|
978-986-338-174-7
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1 表演前的最後一刻，氣氛緊張連空氣都在發抖。今晚的氣氛更是清晰得刻骨。
|
|
|
|
2 太陽從樹葉間照下來，使河面波光閃爍，就像有成千上百個金幣似的。
|
|
|
|
3 所有的事都有第一次，對吧?
|
|
|
|
4 我繼續伸展著，呼吸著。慢慢的，慢慢的，那些話語的聲音沉寂了。
|
|
|
|
5 我踏上繩索，現在任何事都不重要了。只要當過一次票房明星，你就永遠都是票房明星。
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
主角露薏十三歲，在還是嬰兒的時候就被自己的媽媽遺忘在馬戲團，變成了孤兒，然後就
|
|
被馬戲團裡的票房明星賈伯斯給收養，過著跟馬戲團到處巡迴演出的生活，當著馬戲團裡的小小售
|
|
票員。露薏一直夢想著成為票房明星，可是馬戲團的主人齊普齊斯卻不願意讓露薏拋頭露面，只讓
|
|
露薏做一個小小的收票員、縫製簡單的戲服。但露薏真正渴望的是成為全場的焦點，因此她私底下
|
|
偷偷的練習走繩索，就是為了有一天能夠在舞台上發光發熱。有一晚，馬戲團裡的票房明星賈伯斯
|
|
表演時不甚從空中墜落身受重傷，馬戲團就此陷入危機。他們急需一位新的票房明星。此時一名神
|
|
祕的走繩明星加布利主動前來投效，引爆陣陣疑雲，也讓露薏一償心願登臺走繩。敵對馬戲團因而
|
|
注意到她，企圖邀她去美國演出，甚至提議讓她追隨偶像的腳步，在尼加拉瀑布盛大登場。一心想尋找母親、完成走繩夢想的露薏受到嚴峻的考驗。
|
|
故事中的主角露薏為了完成自己的夢想堅持而不放棄，即使是碰到了許多令人棘手的事情，不只要
|
|
克服在繩索上的恐懼，更要面對過去真相的衝擊，以及馬戲團世界裡暗藏的凶險。這種堅持自己夢
|
|
想的決心是很重要的，希望我也能夠學習起來。在面對任何挑戰都不畏懼的繼續堅持著不放棄。而
|
|
在故事中的結尾顯示:走繩象徵了整篇故事的意涵，人要勇敢並且要信任他人!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
文章標題：暑假閱讀心得 2018-09-02 17:18:49
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名：長照路漫漫護理師相伴 : 那些人、那些事、那些感動 = 長期照護護理人員的角色功能由你來說
作者: 黃光琪
*書名：醫療與長照整合 : 打造全人照顧體系 = Integration health and long-term care
作者: 王懿範, 邱文達等著
*書名：讓我照顧你 : 一位長照服務員的30則感動記事 作者: 老么著
【讀後心得】(至少500字)：
由於時代進步的少子化造成高齡照護的工作越來越沉重，而台灣將在2025年進入超高齡社會，這讓我們開始注意現今有關長期照護方面各項政策及配套措施的不足，不只是政府在推動「長照 2.0」政策，民間同樣也為了解決照護龐大需求而在努力。
台灣需要長期照護的人口，只會與日俱增，然而照顧者更是以倍數增加。這時就會有因受不了長照壓力衍生出許多的社會問題，是我們大家都應該去注意的。
隨著高齡化的速度，「長照人力缺乏」會經常被談論，卻不容易解決的嚴重課題。臺灣的長照體系，「人力」一直都是在爭論的重要議題。除了過度依賴外籍看護、血汗勞工的爭議外，本國籍看護也長期存在人力缺乏的問題，「請不到人」讓許多機構傷透腦筋，尤其是居家照顧服務員的嚴重缺乏，讓許多需要居家服務的家庭無法適時地得到協助。
居服員流動率高有很多是因為來自家庭的反對，即使社會風氣越來越開明了，但許多父母一方面是心疼小孩，一方面是對職業依舊有「貴賤」之分，勸阻孩子不要從事居服員工作。而社會大眾對於居服員專業的不尊重及社會評價不高，造成高折損率+低留任率=缺乏照護人力。
這些對於現今的台灣長期照護方面是個很大的問題，台灣高齡社會來臨，超高齡社會也即將來臨，沒有那麼多時間可以等待。問題的存在有待我們共同努力去解決!
文章標題：寒假閱讀心得 2019-02-13 15:28:52
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
|
科別
|
護理科
|
班級
|
護二戊
|
|
學號
|
1065101194
|
姓名
|
陳又嘉
|
|
書名
|
為保身心靈健康從瞭解憂鬱症開始
|
作者
|
陸文悌
|
|
出版社
|
中國孔學會
|
出版年月
|
2012年3月
|
|
索書號
|
|
ISBN
|
|
【本書重點摘要或佳句】
|
1一般人並不知道情緒也可以是一種病，它對一個人身心靈方面的影響不亞於我們熟知的身體疾病。
|
|
|
|
2現今社會電訊科技發達，人與人之間的接觸看似頻繁，實際上關係卻越來越疏離
|
|
|
|
3若心情持續低落，天天都覺得人生沒有色彩，這樣的心情就值得我們注意了。
|
|
|
|
4因為非典型憂鬱症症狀和典型症狀差別很大，常會讓人誤判病症而錯失了早期發現、早期治療的
|
|
時機。
|
|
5由於憂鬱症的形成常不是單一因素所造成的，也使得它的治療變得不容易。
|
|
|
|
【本書閱讀後心得感想】
|
|
在先今的社會，各式各樣的生活壓力、家庭問題、人際關係等，常會壓得讓人喘不過氣，再加上
|
|
近年來的經濟不景氣，使得生活更加不容易，憂鬱症常會因而被誘發。由於憂鬱症的形成常不是單
|
|
一因素所造成的，也使得它的治療變得不容易。憂鬱症的病因須要了解。除了外在環境的壓力是原
|
|
因之一，生物性的病因也不容忽視。主要是由於複合胺的失調，造成病因，而究竟失調的原因為何，
|
|
是研究的重要方向。藥物的治療，可以均衡神經元的傳遞，進而控制病情。諮詢師的協助與藥物治
|
|
療，兩者雙管齊下，持續不斷，加上身邊家人朋友的支持，才能真正控制病情。
|
|
一般人會覺得「有病很丟臉」。真正了解生病的原因、症狀與影響後，及時的治療是非常必要的，
|
|
若是因為害怕面對它，所以忽視它，任它成長壯大，等到它危及到自己生命時，為時已晚。身旁的
|
|
人給予的支持與鼓勵，也是非常重要。青少年階段，老師、家人和朋友，是最親近的人，若他們能多加注意，給予適時適當的關懷，是莫大的幫助。
|
|
每個人的個性都不一樣，不能因為你比較堅強，就否定另一個人感到挫折的權利，忍耐的程度不
|
|
同，臨界點不同，自然會有人比較早選擇更加激烈卻能使自己輕鬆的路。
|
|
自己身邊也有憂鬱症的朋友，說什麼話其實都對他們幫助不大，我們可以做的就是在他們身邊陪
|
|
伴著那樣就已經足夠了
|
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-25 22:59:15
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班級:護二戊 學號:1065101194 姓名:陳又嘉
大體捐贈在以前對我來說很陌生，直到知道要去大體解剖參訪，我才開始查有關於大體老師的資料。查了資料之後，了解了許多關於大體捐贈的事情。
我覺得大體老師很偉大，在死後捐贈出自己的大體，做為教學用。我曾經看過一篇文章在講大體捐贈，而文章裡有這麼一段讓我印象深刻:「有一位捐贈者說過：『我寧願你們在我身上劃錯千千萬萬刀，也不要未來在病人身上切錯任何一刀』。」
大多數人應該都會想要自己最後的樣子是完整的，只能說大體老師很偉大，捐贈出自己的身體，放心的交給捐贈單位處理，作為大體老師的家屬應該也要承受著不同於其他人的感受，倘若我是家屬我肯定會很驕傲，自己的家人捐贈出自己的身體做為教學用，即使到了最後也在造福這社會。我們能夠做的就是尊重與感恩以及學以致用，在心中緬懷大體老師的無私奉獻，今天我們才能學習那麼多。
在去大體解剖參訪前一直都抱著一個有點不安的心情，畢竟要進去看到的不是一個活體，當進去要開始上課前聽著指令，所有的人閉著眼睛默禱一分鐘，
那時候的心情其實很複雜，因為馬上就要看到大體老師了，還有心中真的很感謝大體老師的付出。
平常都只能在課本上看到的那些肌肉.神經.骨骼.血管等等…這些都在眼前真實的呈現了，心中感到的只有震撼，原來這些跟想像中的差很多，每個都在身體扮演著不同的腳色，維持著身體運作。
聽著老師細心的講解各個器官各個部位，因為真實的看到，讓我更能了解身體各個系統是怎麼運轉的。
很感謝能有這次大體解剖參訪的機會，這種機會真的很難得，學到了很多，也希望自己能學以致用，將來能夠造福更多人!
文章標題：更新 2020-12-08 22:05:33
我更新ㄌ
文章標題：標題 2021-05-23 19:17:51
更新
文章標題：更新 2021-10-12 20:29:34
更新
文章標題：更新 2021-10-12 20:29:35
更新
文章標題：更新 2022-03-10 12:25:16
更新
|
1065101193
魏恩惠 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-27 01:35:57
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 一年戊班
學號 1065101193 姓名 魏恩惠
書名 一公升的眼淚 作者 木藤亞也
出版社 臺北市，希代發行 出版年月 2009年
索書號 B 861.6 8744 ISBN 9789867088291
書名 天使製造者 作者 史蒂芬.布瑞斯
出版社 天培文化出版:九歌發行 出版年月 2014年
索書號 B 881.757 4014 2014 ISBN 9789866385551
【本書重點摘要或佳句】
1摔倒了又怎樣.反正還能夠重新站起來. 不是一件很好的事嗎.摔倒的同時抬頭仰望藍藍的天空在頭上.看起來那麼廣闊無垠.你看得出來他正在對你微笑嗎?至少 我還活著
2類的不安全感以及靈魂啟蒙的需要，讓他們確信一切是在偉大的計畫下。但教會不是地球上唯一受啟蒙的靈魂！我們都以不同的方式在尋找上帝。你怕人們會在自己的生活裡找到上帝？而拋棄你們陳舊的儀式？宗教一直在演進！理性會找出解答，心靈會努力解開真相。上帝不是無所不能的權威，高高在上往下看著，威脅如果我們不聽話，就要把我們丟進火坑裡。上帝是一股能量，流進我們神經系統的每個突觸，及心臟的每個心室。上帝就在世界的萬物中
【本書閱讀後心得感想】
故事裡的亞也，自從罹患了不治之症「脊髓小腦病變」後，就不斷的與病魔對抗。
即便它還是個才剛要享受年輕滋味發揚自己的年紀 ....還在病魔的摧殘下 被迫離開了熟悉的學校與朋友開始特殊教育學校的寄宿生活，也因為身體關係跑步、 正常拿筆 、好好的走一段路 ...等，這些看在我們的眼裡或許只是簡簡單單的動作 根本不會在意，但是這一切我們所認為的簡單對於亞也來說 可能也只是達不到的奢侈罷了 。
我最喜歡亞也說過的一句話：亞也:「我不是不幸，只是不便罷了！」。
因為他竟然能把生病這一件令人喪失鬥志的事，只用了一句話就輕易說出口 ，假如我是亞也 ，我想我可能會自暴自棄放棄再次的住院接受治療、再次的與那病魔對抗，我認為在亞也的內心世界裡 ，一定曾對上天感到疑問 位神麼老天爺讓他得了這種病，使他不能像一般人一樣正常的拿筷子 ；正常上體育課還有過正常人的年輕生活吧。
雖然我無法感同身受到亞也的痛苦，但從書中知道了亞也堅強的旺盛力，克服了種種的障礙和困難和依然堅持下去的意志 ，深深的讓我感動 。
這本書是屬於一個在羅馬梵蒂岡城的冒險故事，充滿科學、符號學、秘密會社、密碼、宗教謎團，壤你有如度身在已久的宗教歷史上 …… 。以往宗教與科學總是互相對立，甚至發生殺害事件，讓我再次感到震驚與了解。天使與魔鬼一書中，讓我認識到更多與天主教相關的歷史，被迫害 …… 被成立成合法宗教 ……. 最後還成為龐大的宗教組織。
本書中還牽扯到一個魔鬼教派符號，是全世界最古老、最有權利，分別是土、氣、火、水，正是四個科學元素的雙向圖符號。以及十六世紀時代，反抗教會博學人士的秘密聚會 ─ 光明會。科學與宗教之間之所以水火不容，是因為科學家認為宗教傳達那些不正確的知識，會矇蔽科學真相，而組成所謂的“光明會”。這件歷史，絕大部分很少人知道，但在當時是極重大的事件。
文章標題：暑假作業 2018-08-09 17:39:25
書名: 記憶空了,愛滿了 : 陪爸爸走過失智的美好日子 作者: 周貞
書名:與失智共舞 : 照護失智症患者的漫漫長路 作者: 潘秀霞
書名: 一個人好好走：生命最後的另一種選擇 作者: 李宜萍
【讀後心得】：
失智像是一顆不定時炸彈，隨時都有可能發生在自己或身邊的人身上，我們自己都無法接受它，更何況是身旁的人？每次看著他們的一舉一動，心裡總替他們感到不值，為什麼老天對他們這麼不公平？為什麼我們可以是正常的人，而他們不行？不過，有些家庭中，成員裡其中之一有些不完美，也因為這樣，家人之間彼此的情感會因此更加濃烈團結，更珍惜現在擁有的美好時光，把痛苦幻化成勇敢向前的動力。
我覺得作者比我堅強許多，面對父親的病況，作者不但沒有逃避，反而勇敢面對它，和手足們一起想辦法，分工合作，盡量讓父親能減輕一些痛苦，也能多陪陪他們，雖然父親的記憶已經消失，但家人們對他的愛反而是永無止境，用正面樂觀的態度，去面對所有的困難。她更以「關愛，慈悲的心胸；尊重，無憾的視角」看待與至親的生死課題，更是發人無限省思，玩味再三。這本書不但有女兒照顧失智症父親點點滴滴的思念，家人之間的羈絆，還有提供對失智症所應變的方法，值得向所有關心失智症或者是想被感動一番的讀者們全力推薦。
作者的母親在七十幾歲時被診斷為「中度失智症患者」，在書中我們可以看到，
從發現母親言行異常,，家人錯失診治失智症的第一時間，到如何確診，如 何對應失智症各階段的病情變化，作者以自身經驗陳述這些日子的種種，分享身為子女在照護時應注意的實際情形及對應技巧，同時也分享了自己在照護時的無助與心力交瘁，以及在各種問題出現時所有親朋好友的相互扶持，細膩地把相處的細節，面對的危機感，不易排解的焦慮與不捨，都在書中呈獻。
我認為，在第一次面對這樣的親人時，一般人總是先否認、忽視，到最後沒法控制時的手忙腳亂，這些我們都曾在診間看過，其實若有經歷長期陪伴的過程，
就比較容易能有較好的因應作為，以盡量不讓所有相關家人的生活作息有太劇烈的影響，但最重要的，還是要使病人在安全舒適的環境活動，其他的要求就先不急著。
快速高齡化的社會，獨居世代遽增，更有許多人只能選擇自家度過人生最後。本書的作者為居家安寧照護的先驅，負責約200位癌症末期的獨居者的居家照護工作。舉目無親、與家人分離、個性開朗、生性沉穩的人……
文章標題：寒假作業 2019-01-27 18:58:45
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年戊班 學號 1065101193 姓名 魏恩惠
書名: 給孩子的心情療癒 : 真正的堅強,從痛快流一次淚開始
作者: 約翰.詹姆斯、羅素.傅里曼、藍登.馬琇思合著
出版社: 大是文化 出版年月:2012年
索書號:176.52 ISBN: 9789866037528
嘉南學報. 人文類
篇名: 青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討
作者: 江承曉、劉嘉蕙
【本書重點摘要或佳句】
1.哭是好事，堅強會壞事，請你務必容許孩子脆弱，允許孩子傷心：當孩子出現負面情緒時，千萬別說「別難過」，更不要用替代品試圖轉移孩子的注意力，更別相信時間過了就會好，孩子要的只是你的傾聽與同理心，不是批判事情的對錯。
2.人生不能重來，但回憶必須重來。鼓勵孩子與你一起回憶，把傷心往事中原本想說、想做，或當初不該說、不該做的事，勇敢說出來、寫下來，其中一定有甜蜜、有傷心、甚至有憤怒，不要在乎孩子是否記錯細節，弄錯順序，因為這是他平復情緒、了結情緒的重要過程。
3.你不需懂心理學，只要教會孩子說四句最簡單的話：「對不起、我原諒你、謝謝你、我愛你」，就可以幫助孩子把內心的情緒負擔、傷心或是放不下，轉化為積極前進的力量，而這些情緒原本就是孩子的天性。
【本書閱讀後心得感想】
這些情緒困境，常來自我們從小被教育不准傷心。 我們教孩子要積極、要努力，要堅強，使他的人生因為許多「得到」而成功。然而有得必有失，大人們卻不曾教育孩子幫助他們應付大大小小因為「失去」所導致的傷心——主要原因是大人也不知道該怎麼做。
青少年之生活型態，會影響未來成年生活及社會發展，由於生活型態與慢性病，意外傷害，心理健康等有密切的關係，所以如何激發個人自動的爲自己行爲負責，在幼年到青少年階段養成健康之生活型態，非常重要。本文嘗試在壓力調適、情緒管理與心理健康促進議題方面，加以深入探討。青少年時期若能養成良好的心理健康促進行爲，往往有助於成人時期的生活適應，教師或成人若不能了解青少年對白我的看法，自我實現的能力，對壓力的因應與調適的狀況，自我情緒的管理能力及人際關係的情況，則無法對青少年有具體而有效的協助，使他們擁有良好的心理健康。適度的縱力可以讓青少年學習責任心，但是過度的壓力卻有礙身心健康。有效的情緒管理，可作爲個人在面對壓力環境時的有效因應因子。學校在推動心理健康促進策略時，應加強墜力調適與情緒管理之教導。
文章標題：大體解剖校外教學心得分享 2019-04-25 20:05:38
聖母醫護管理專科學校 （大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告）
一、 班級 護二戊 、學號 1065101193 、姓名 魏恩惠
二、 心得報告格式：A4、標楷體12號字、至少600字。(詳見下表)
1.對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重。我覺得大體老師對這個教育奉獻很大，因為大體捐贈這種事情是生前需要很大的勇氣跟極多的善心，在傳統的社會中有很多父母親想要自己的孩子完完整整的離開不希望醜醜的離開這個世界，在現代社會中應該還是一樣的想法捐贈大體要想很多很多事情跟疑慮。大體捐贈是為了讓醫護學生實際的去學校正確的解剖位置不用一直在教室裡面看抽象的課本圖畫真正在現場看的感覺就很不一樣印象也比較深刻記的也很久。我對於捐贈者的感想就是很謝謝他們願意為了我們的教育捐贈自己的身軀給我們學習，很謝謝他們也很感恩。對捐贈者的尊重就是上課好好的聽老師講解並好好的複習去記好，不要辜負大體老師捐贈自己，也不能評論大體老師長的如何什麼高矮美帥醜都不可以，在那邊好好學習就是對大體老師的最大尊重。
2.學習過程中的自我省思&收穫(1)發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？我學到了很多很多的知識在那邊收穫滿滿的有些器官或者部位跟我們所想像的不太一樣，大小也超出我們的想像，還有有些神經大腦心臟動脈靜脈都可以看得很詳細。
(2在這些新鮮事中，有什麼感想？這些感想讓我們有什麼想法？在這些事中，讓我清清楚楚的明白原來是長這個樣子也讓我對人體感到奇妙，這些事讓我對護理醫學更有興趣了，讓我有動力去學習。
(3)看待人事物，自己有什麼改變？我們應該可以做什麼改變?未來將如何運用所學?我們應該改變現在的讀書態度，有些我真的有點不太知道，讓我很後悔都是充滿疑問的上課，所以從現在開始我都會好好認真彌補我過去的不認真將我這些所學到的好好應用在護理上。
文章標題：暑假作業 2019-07-30 22:22:31
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年戊班 學號 1065101193 姓名 魏恩惠
書名: 99%的人輸在不會表達 : 話說對了, 事就成了。公司裡該怎麼說話?麻煩就沒了。
作者: 李勁著
出版社: 大是文化 出版2018年
索書號: 192.32 ISBN: 9789579164337 (平裝)
書名: 人要學會走路,也要學會跌倒
作者: 水中魚
出版社: 新潮社 出版2012年
索書號:177.2 ISBN: 9789861679037 (平裝)
書名: 一張價值千萬的名片 : 初次見面,就讓人想主動聯絡你
作者: 新田龍著 ; 劉錦秀譯
出版社: 出版2012年
索書號: 494.35 ISBN: 9789866037283 (平裝)
【撰寫心得書名】：一張價值千萬的名片 : 初次見面,就讓人想主動聯絡你
【本書閱讀後心得感想】：
看完這本書我覺得學到最重要的一個觀念就是：「先讓自己變得喜歡別人就是。」這句話聽起來有些繞口令，比較常聽到的是「要別人喜歡你，你就要先喜歡別人。」，這兩句話看起來是一樣的，但我認為是有些不同，特別是看完這本書後學習裡面的技巧發現真的有差異。
讓自己「變」得喜歡別人，並不是單純告訴自己要喜歡別人，這個字「變」就是我覺得這本書給讀者最大的啟發。
書中每個章節都有很多的技巧，但技巧是死的要活用才行，所以當你在使用書中所說的技巧時也要配合書中所說的心態，當你能打從心底讓別人感受到喜歡你而不是只單純的技巧性展現你喜歡別人，那麼人心一定都能感受到。以前我在做業務行銷時一直有個想法：當你真心喜歡一個人時，你的身體會自然的發出某種關心別人的磁場，就算對方意識上沒有發現，不過潛意識也會被這樣的磁場影響而對你產生好感；同樣地當你心中不喜歡對方時，你表面做得再好但對方潛意識喜歡你的程度仍然沒有你打從心底喜歡對方來的強烈。
這本書我覺得精華的地方就是在這裡，運用書中所說的技巧時，也同時運用作者要給讀者的觀念，當你下次拿起名片要給對方並，心中先抱著「喜歡對方」的心情遞出名片吧！
文章標題：暑假作業 2020-09-09 22:19:54
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四戊
學 號 1065101193 姓 名 魏恩惠
作 者 姓 名 林怡君、甘鴻蓉
西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 照顧一位有手術後疼痛並使再次手術之護理經驗
期 刊 名 稱 I 北市醫學雜誌 卷 ( 期 ) ８:2
起 訖 頁 數 159-170
作 者 姓 名 張雅琪、吳培寧、林玉菁、王惠貞
西 元 出 版 年 2020年 文 章 標 題 照顧一位慢性腎病之護理經驗
期刊名稱 II 長庚護理 卷 ( 期 ) 31:2=110
起 訖 頁 數 241-252
【自訂一主題】：術後疼痛、慢性腎病
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
看完這兩篇之後我覺得照顧個案真的很不容易，我應該要時常去關壞他們或者是跟他們說說話偶而看看他們的情況怎樣要觀察一下，因為個案其實自己可能會有很多不懂的事情不敢問也不敢講所以自己悶在心裡而導致一些問題所產生，我們應該經常對談詢問對某一些知識是否真正得了解而不是聽過而已，不了解一些知識的話可能就會造成很大的問題，還有有一些就是慢性病的個案也是需要家人以及身邊的人支持以及教導如何面對這個疾病去與這個慢性病好好相處，也要教導個案身邊的人去陪伴支持慢性病個案，才不會有一些淺在性問題出現。
What文章內容摘要
敘述臨床疼痛護理師協助一位過去因不良止痛經驗患者於此次的疼痛照護經驗,護理期間自2009年4月30日至5月4日。藉由持續性關懷、訪談、傾聽、觀察、身體評估及查閲病歷等方法收集資料,並應用Gordon十一項健康型態進行評估,確立護理問題有:焦慮手術風險術後傷口疼痛控制的成效有關、急性疼痛/手術後傷口有關、特定知識缺乏/缺乏高血壓照顧資訊有關。
本文描述一位年輕女性因罹患第一型糖尿病血糖控制不佳導致糖尿病腎病變而需終身洗腎之
護理經驗,護理過程中觀察到個案除了需面對併發症的身體不適,心靈方面也承受相當大的壓力
有待調適。因此,發現個案出現抉擇透析方式的困境及心理需加强面對洗腎的挑戰和信心,筆者
了解該個案急需關懷和協助,故引發選案理由。護理期間於2018年2月24日至2018年3月19日,
筆者運用Goro十一項健康型態功能評估做為指引,透過會談、傾聽、觀察和身體評估收集資料,
確立個案有身體心像紊亂、調適障礙及抉擇衝突等健康問題。護理過程中運用傾聽、鼓勵、支持
使個案表達内心感受,提供多元化衛教管道,運用筆記表格與繪圖記錄,增加對透析的認識,並
澄清錯誤觀念,更加入跨團隊由各專業領域給予透析衛教及個別化的護理措施,輔以醫病共享決
策平台,了解個案想法,共同做出透析的選擇,陪伴其能以正面態度來面對透析治療帶來的沖擊。
So What學習要點
每一個個案都要隨時注意情況並且要適時的關心與對談溝通，有些重大不可逆的疾病都需要家人或是身邊的人去鼓勵並且支持才有可能用正向及正面的態度去面對並且接受這個病情。
Now What反省、思考，與檢視自我)
這一次學校出的暑假作業我覺得很難，平時其實很少有閱讀到文獻這個東西，內容很多重點也必須自己去認真讀過了解後才知道真正這篇文獻的意涵，有了這次暑假作業的經驗也讓我明白我讀的真的太少也不夠多，需要有空去圖書館走走看看。
文章標題：嗨嗨 2020-12-08 18:31:38
安安
文章標題：安 2021-05-23 18:29:23
安
文章標題：。 2021-10-12 20:33:17
：）
文章標題：， 2022-03-10 12:16:44
.
|
1065101192
洪珮婍 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-26 21:03:12
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 戊班
學號 1065101192 姓名 洪珮婍
書名 少女/渴愛的城市 作者 湊佳苗/石田衣良
出版社 皇冠文化 出版年月 2001年
索書號 B 861.57 8665
/
B 861.57 8456
ISBN 9789573327974/9789573327745
【本書重點摘要或佳句】
1熱鬧城市中的寂寞靈魂，其實是最耐人尋味的！
2唯有不斷逐愛，夢，才不至於幻滅
3熱戀的青春歲月到轉眼消逝的中年，都是一路走來的連貫歲月
4總是比小時候複雜得多，而當秘密越難開口、越積越多，曾經的死黨也會越來越陌生
5我和妳們不一樣
【本書閱讀後心得感想】
閱讀完第一本書”少女”,裡面的主角由紀和敦子從小就是很好很好的朋友,但那都是曾經的事情了,現在的他們不在與彼此分享自己的秘密,長大後的秘密不在像以前小時候的秘密是如此的單純和簡單,而當自己的秘密越來越多,越來越難向對方開口的時候,彼此的關係也會越來越陌生越來越不信任及熟悉!在高二放暑假的前一天,他們倆聽到轉學生紫織的一件震撼的事,原來是紫織曾經看過自己好朋友自殺的過程,從紫織說出那感傷又興奮甚至有點炫耀的口氣,使得由紀和敦子自己也想看一次,希望自己也能跟紫織一樣,跟其他人是不一樣的,他們倆瞞著彼此決定在暑假看自己周遭人演出最完美的死亡!卻沒想到會發生一些連鎖效應,使的計劃逐漸的失控....這本書讓我看到少女們的內心,也想到自己也正處這個年紀呢!與女主角們雖然不怎麼一樣,但其實少女的內心都大同小異,我們的內心有明亮及黑暗,純潔及複雜,熱情及冷酷的多重面向,及對自己的一些疑惑和對友情的期待還有自己脆弱害怕受傷的心理!看到第二本書"渴愛的城市",裡面有十幾個人都渴望著,無論是學生還是上班族又或著是老人家都一直渴著自己的愛情,我學到無論身處怎樣的境地,無論面臨怎樣難關,為有心部頹廢,愛才不會著崩壞!
文章標題：暑假作業心得報告 2018-09-01 14:51:03
科別:護理科 班級:二年戊班
學號:1065101192 姓名:洪珮婍
書名: 一個人的老後作者:上野千鶴子
書名:照顧父母:不讓父母的小病痛,變成大危機作者:張勝男
書名:最後瞬間的美好作者:珍妮特.威爾
[讀後心得]
讀完這三本書,我在書中學到了結婚也好,不結婚也罷,無論是誰,到最後都是一個人!所以不管單身與否的女性都必須面對現實的開始關心起自己未來可能面對的住居、人際，照護、理財、和身後事安排等生活課題,第一本書中有很妥切合宜的建議,幫助所有女性建立成熟、健康、豁然的態度,只要按照自己的需求還有心意來安排生活,做好萬全的準備,即使獨自居住,只要慎選住處,找一個放心安全的地方定居,一樣可以安享幸福晚年,甚至也可以參加一些社區活動,去結交一些飯友,認識一些新朋友,即使退休一樣也可以過得很快樂,一點都不會感到寂寞!以上都是基於自己健康且沒有子女的建議。幾乎所有人都是會面臨到需要照顧父母的時段,而第二本書中就有教我們如何避免,因為自己的疏忽而導致父母的病情急轉直下,使得自己懊悔又揪心,書中提到照顧父母絕對不能輕忽他們的小病,很多老年人死去的病因,都是因為我們覺得不重要的小病痛,導致日夜堆積而變成了一個無法挽救的大病!且在照顧父母的當下,也請一定要照顧好自己,絕對不要使自己也成為一個病人,讓家中又多了一個負擔。到最後一本書中,我學到了在人生最後一個階段--死亡,其實孤獨、恐懼、病痛並不是生命結束時的必經過程!書中就用了好幾則故事讓我們知道在結束生命的那一刻,是沒有恐懼的,從這一生跨到下一岸,只是一種延伸,甚至是一種橋梁,能讓我們去到下一個地方,去經歷下一段經歷。當你接受生命的脆弱與無常,明白結束事自然與必然,學會說再見,不再恐懼死亡,才能活出生命最精采的風景!
文章標題：寒假作業(二) 2019-02-20 20:15:07
護二戊 洪珮婍 4號 1065101192
書名:11招, 教你練習不生氣 : 超貼切情緒控制術
作者：陳曉雲
出版社：大拓文化出版
出版年：2015
ISBN：9789864110018
索書號：176.52
心得:
每個人都有情緒失控的時候，對我們來講，情緒好像是一種很難控制的東西。可能因為一件很小的事情，就會激起我們很強烈的情緒。
心情低落的時候，覺得自己很爛很糟糕 憤怒的時候，覺得很生氣，怎麼發洩都沒用 沒有人希望自己總是有這樣負面的情緒，可是它卻自然的產生了， 每個人都有情緒波動的時候，每個人都會有不良的情緒，在這個社會中，終日要面對來自家庭、工作、社會的各種壓力。尤其是現在面對突如其來的經濟危機，在這樣經濟不景氣的情況下，很多公司都會採取比如裁員，降薪等措施，很多人都在擔心失去工作，對未來感到有些迷茫。隨之而來的肯定會影響情緒，心情煩躁，如果控制不好的話，不但會影響自己的工作和生活，同時也會影響其他人。
所以，越是在這種時候，越是要學會調節自己。因為一旦你的情緒失控，在面對問題的時候就會無法理性而冷靜的面對，同時行為也會失控，會把本來好的事情變壞，不好的事情變得更糟糕。
總之，在生氣之前，一定要學會思考。思考一下，什麼行為是需要的，什麼行為是必要的，什麼行為是錯誤的，這樣，你就會慢慢找到自己的路。但是，這條路需要慢慢地捉摸，不是一朝一夕就能夠頓悟的，我們也都是在頓悟中學習成長，一路這台中水晶專賣店樣走過來的。
這本書讓我知道該如何面對自己的負面情緒 很推薦給大家！
文章標題：解剖大體校外教學心得 2019-04-26 08:01:35
在一年級知道要去看大體老師的時候，心中的感受真的用言語說不出來，不是怕，是很緊張，怕自己不尊敬啊，怕自己說錯話啊，也怕自己亂想什麼的，對大體老師除了信仰上的想法，其實沒有太多的看法，很多老師都說要謝謝祂們呀什麼的，在去上課前，我都也只是遵從的感謝。當天去到台大時，全身上下緊張到不行！一進去，其實味道對我來說沒有很刺鼻，當1分鐘的禱告時，終於心中身體都放鬆～一上課，從大體老師的頭到腳，幾乎都看到了，台大的老師開始為我們上實體的解剖課，雖然大體老師被處理過了，但所有的器官神經血管都在老師的講解下，更讓我熟悉。在上完全部的課時，我由衷心的感謝大體老師，謝謝祂們願意捐贈自己，讓我們不是抽象的讀人體解剖，因為祂們，我們對解剖構造更加的有印象！
在每一個老師的詳細說明，我知道了全身的肌肉原來在身上是在哪個位置，我的內臟器官所在的方位又在哪？從頭到腳，從最小的到最大的，幾乎都看到了實體，像有個大體老師因為腎臟癌而過世，讓我看到癌細胞，還有一些器官上有黑黑一顆一顆，原來是淋巴，還有軟骨的觸感⋯等，真的學到非常多！除了感謝大體老師願意捐贈自己的身體讓我們醫護界能學得更好外，其實很感動的是這些大體老師的家人也同意！在傳統的觀念中，很多家庭都很古板的，但這些家人給予很大的支持，回到家我跟媽媽分享，媽媽也都覺得大體老師和大體老師的家人都很偉大！
透過這個課程，我發現自己解剖還是不夠熟練，希望自己能跟台大的老師一樣，有著向上的心，好好的讀好該學到的，並一次考上護理師證照，去到臨床上幫忙
文章標題：暑假作業 2019-09-03 19:39:09
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年戊班 學號 1065101192 姓名 洪珮婍
書名: 被討厭的勇氣作者: 高琪景
書名: 人要學會走路,也要學會跌倒 作者: 水中魚
書名: 一張價值千萬的名片 : 初次見面,就讓人想主動聯絡你作者: 新田龍著
【撰寫心得書名】：被討厭的勇氣
【本書閱讀後心得感想】：原本的我總是希望每個人都喜歡我，因此我做任何事都小心翼翼，深怕別人討厭我，更認為只要每個人都喜歡我，那就是最自由、開心的事，但看完這本書之後，我記得很深的一句話是：完全只在乎「別人是如何看我」的這中生活方式，其實正是以自我為中心、只關心「我」的生活型態。我知道了其實我們活著是即便沒做任何事，都有人會不喜歡你，而那種討厭是無法用語言來表達出來的，你問他為甚麼，他還未必回答得出來。所以我知道其實不用太在乎別人的眼光，只要做的事情沒有違背天理，沒有傷害到他人，其實只要做自己就好了。書中每一個論點都讓我信服得無法反駁，也給了我不一樣的想法。雖然這並非是讀一遍就能完全體會的書，但不可否認，這是一本鼓勵我們「自由去做自己」的書，它開啟了我不同的思維模式，像播下一顆種子在心中慢慢發芽，提醒我重新去認識自己做自己，不要活在別人的期許中，不要害怕改變，勇敢跨出第一步，試著讓自己的心靈獲得真正的自由。我期待這顆種子能開花結果，讓我得到「被討厭的勇氣」。
文章標題：暑假作業 2020-09-14 14:45:33
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四戊
學 號 1065101192 姓 名 洪珮婍
作 者 姓 名 洪麗香 連一洋 王金和 李尚玲 莊秀琪
西 元 出 版 年 2011年 文 章 標 題 禽用疫苗之 CpG DNA 佐劑
期 刊 名 稱 I 台灣獸醫學制 卷 ( 期 ) 37:4
起 訖 頁 數 284-297
作 者 姓 名 李旨雅、黃衍文、劉德明、邱淑芬、邱尚志
西 元 出 版 年 2014 文 章 標 題 應用台灣防疫歷史資料庫探討疫苗介入後傳染病之發展趨勢
期刊名稱 II 醫療資訊源雜誌 卷 ( 期 ) 23:4
起 訖 頁 數 009-020
【自訂一主題】： 卡介苗、小兒麻痹、日本腦炎等等疫苗
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
隨著科技的進步,交通的便利,國與國之間的人口流通也變得相當的普及,而疾病的傳播也變得相當的容易,看完第一篇的文獻,讓我知道不適只有人類的疫苗很重要,對於生存在現在這種高科技的時代,很多寵物及禽獸動物都有很多很多不同疾病的疫苗及預防針,看到第二篇的文獻讓我重新再回想到三年級的兒科,我們從出生開始就要打很多的預防針跟疫苗,不同的時間去打不同功效的疫苗,有卡介苗的,腦炎的,小兒麻痺的,五合一隻類等等多到不行的疫苗,文獻有顯示出他們做的調查,1943年有做預防接種的紀錄卡,可以從這些資訊及數據得知所有小朋友在接受預防接種後,得到感染的機率確實大大的降低,所以預防接種政策再先進的國家之社會福利,是很重要的指標,也是傳染病防治最具效率之策略,透過這次的作業,我克的清楚我們台灣的衛生福利真的很不錯,很謝謝這個社會的福利,讓我們都可以預防很多很多的疾病
What文章內容摘要
1.從 1980 年到 1989 年，64%的近萬美國兒童罹患百日
咳，沒有被適當地接種疫苗，其中有 37%的人從未接 受過的白百破疫苗[4].也由此可見，預防接種在防疫 政策上的重要性。2. 督促幼童接 種小兒麻痺疫苗後，可看出其大幅度的改善，其他如日本腦炎、白喉也可以顯著看出疫苗介入厚的變化，但 在結核病的部份預防接種的成效較不明顯。
So What學習要點
疫苗很重要，對社會的影響很大，也對人類的影響很大
Now What反省、思考，與檢視自我)
透過這次的暑假作業，讓我知道護理報告及文獻真的很難，三年級不好好讀，真的是不會寫，四年級還有護理報告的課程，期許自己加油,認真的學習,不要放棄任何一個科目,尤其是這種事會跟我一輩子的護理生涯的東西
文章標題：嗨 2020-12-08 18:22:59
嗨嗨
文章標題：哦 2021-05-23 18:34:22
哦
文章標題：12 2021-10-12 20:31:56
嗯
文章標題：， 2022-03-10 12:56:00
，
|
1065101191
邱雅萱 發表(12)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-26 09:57:57
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護一戊
學號
1065101191
姓名
邱雅萱
書名
找回光的男孩
作者
喬伊•考莉
出版社
聯經出版
出版年月
2015年 1 月
索書號
887.259
4444
2015
ISBN
書名
刺蝟的優雅
作者
妙莉葉•芭貝里
出版社
出版年月
2008年 6 月
索書號
ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1傑夫沉迷於數字，因為數字永遠不變，完全符合邏輯，絕對遵從理性。
荷妮和巴洛瑪永不間斷地尋找人世間的和諧，在生命的坎坷起伏中尋覓圓滿純淨的時刻。
2看看你的內心，你來自光，也還保有光的記憶。深入你的內心，找到它，抓緊他，在改變時你會需要它，這點跟地心引力一樣千真萬確。光會告訴你怎麼做。
謊言的神秘性雖然是完整如初，可是一生的精力老早就浪費在一些愚蠢的行為上。
3選擇困難的道路，成長比較大，可是也比較危險。
對於物質，我從來不覺得要擁有它，但是不能沒有欣賞它的美和特色的能力。
4這世界經常如此，邪惡常假扮善良來矇騙世人。
事實上，對我重要的不是事情本身，而是如何去做。
5這一切如此迅速，彷彿忽然間，所有發生過的麻煩事，都變成一個大玩笑而已，這個玩笑讓他們重新成為一家人。雖然沒有數字可以數，傑夫知道，當下就是完美的時刻。
美， 將我們的生命擴大到極其豐富的狀態。
【本書閱讀後心得感想】
這本書是在講一個男孩傑夫的故事，雖然他們家是人人羨慕的富有家庭，家裡是豪宅，還有健身
房、電影院等等，但他卻一點也不幸福，家人也並不完美。爸爸是個崇尚金錢與成功，活在自己的
世界的人，媽媽離家，姐姐過著放蕩的生活，哥哥販毒入獄。在一個這麼複雜的家庭要存活下去還
真是難啊！傑夫面對這種家庭只好把自己沈浸在數字的世界裡，它們是宇宙裡唯一不變的東西，所
以認為是可以信賴的。
在一場暴風雨中，出現一位老婦人，她自稱自己是位持夢者，持夢者是保母、守護者、牧羊人、嚮
導、天使和顧問。她一次又一次的出現在傑夫身邊，並不斷傳遞一些奇怪的訊息，告訴傑夫要找到
光，心保有光，但老婦人告訴他要找回的光，卻沒有明確告訴他要怎麼做，要靠自己去尋找方法，
自己的光自己去尋找。老婦人的出現讓傑夫改變很多，也成長不少，不會在用數字來逃避這個世界
，也順利的找到那個讓家裡最耀眼的光。
我覺得如果我跟傑夫一樣要面臨這種狀況時，我也是會跟他一樣用東西來逃避這個現實，但唯一不
一樣的事，我可能不會像他一樣，勇敢的去尋找光，而是自我放棄，所以我覺得他很棒，可以向他
學習。任何機會想要改變都得靠自己，任何動力也是，別人不可能從頭到尾都幫著你，有時候也是
要靠自己的。如果像傑夫一樣失去愛，那就由自己來散播愛，不管任何事都一樣，這樣有幫助到人
，也幫助到了自己。有些地方充滿了光，但也有些地方缺少了光芒，這時候我們可以去幫助他們，
找到他們專屬的光。
在人生的舞台上，因不同階級、身分所帶來的殘酷現實，使每個人努力謹守自己的本分，扮演好自
己的角色，漸漸地，爲自己戴上虛偽的面具、穿上尖硬的盔甲、豎起銳利的尖刺以防柔軟的內心受
到傷害，全副武裝，誰也無法看到真正的彼此。
在生活中我們要面臨著很多事情，有時候現實逼著我們成長，儘管你的年紀有多小。有時候人們逼
著你戴上面具，無法拆下，無法真正的做自己，只能去配合別人，做著讓大家開心的事，沒有選擇
的餘地。但當遇到了自己可以信任的人，就一切又不一樣了，任何事都可能會因為他而改變，就像
遇到小津先生一樣，讓荷妮和巴洛瑪展露出溫柔的一面，
圓滿了彼此的生命。
還有關於美，美不跟富裕成正比，而是你要去用心感受，去欣賞任何東西，每樣東西都有他的美，
是要我們去觀察、享受。每個人對美的認知也不一樣，所以我們也不能不認同別人的看法，有些小
事，別人也會覺得美好，美不是一定要有錢才得的到，也不是要有多大的是才能去發現，只要用心
去感受就能發覺到。
文章標題：暑假作業 2018-08-29 11:56:50
書名：我要安樂死
作者：鄭紹斌
書名： 一個人好好走：生命最後的另一種選擇 作者：川越厚 譯：李宜萍
書名：一個人的老後
作者：上野千鶴子著 譯：楊明綺
心得：
死可以很容易也可以很簡單，大部分的人都想長生不老、長命百歲，沒有人想把寶貴的生命早早結束，除了有自殺念頭，生病的人。在台灣安樂死是不被認同的，即使是本人同意，法律上也是不被認同，執行的當事人就是犯人。作者癱瘓了十多年，每天就是看著天花板靠著機器為生，就像他所說，絕對是一名廢人，精神和靈魂囚禁在一副不腐的屍體內，直至「自然」死亡。這樣靠機器活著真的好嘛？雖然可以維持生命，但當事人是不是很痛苦？我們只為了自己不想讓自己失去任何人，還有維護人權不讓安樂死通過，但有真的考慮過病人的感受嗎？這我們應該要好好想想。
現代社會早就不是每個人都必須要結婚的「結婚社會」，一個人也沒有什麼不好的，當老了之後還是一個人時就是變成孤獨老人了。這是所有人對「一個人」的刻板印像。一個人活得越久，變成單獨一個人的機率也越大，尤其是女性，因為壽命更長，不管人生過的如何，人生走到盡頭還是一個人，這是遲早都要面對的處境，但是我們卻在一直逃避和抗拒。如果真的害怕老，可以參考上野千鶴子的觀點，只要事先做好準備，日後就無須憂心老後。與其過度恐懼孤獨，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂。
文章標題：寒假作業(2) 2019-02-18 09:38:39
科別
護理科
班級
護二戊
學號
1065101191
姓名
邱雅萱
書名
不被情緒勒索的51個方法
作者
和田秀樹
出版社
三采文化
出版年月
107年2月
索書號
176.52
ISBN
9789863429272
【本書重點摘要或佳句】
1情緒寫在臉上的人，會吃大虧
2懂得「珍惜」、學會「滿足」
3「和別人保持適當距離，這種距離感能營造好的人際關係。即使交情很好，也不可以太親近」
4不要想著讓別人懂你，那就是情緒勒索
5負面情緒來時，學會接受並消化
【本書閱讀後心得感想】
這本書寫了很多關於管理情緒的方法，也告訴我們有很多我們應該了解應該知道的事情，就像一直
抑制情緒，不說自己怎麼了，還想要別人懂你，那是不可能的，但也不能過度表達，這樣可能會造
成別人很大的壓力和困擾，要適當管理自己的臉部表情，如果一直擺臭臉，會讓人覺得很難相處，
久了就不會有人想接近你。當負面情緒來時，不要讓自己一直處在負面的情緒，應該要慢慢消化，
如果一直處在負面狀態還可能生出病來。人際關係想要好必須和每個人保持良好的距離，不要因為
跟誰特別要好，而沒有給對方自己的空間，也不能太依賴對方，把對方當成生活的中心，要為自己
想也要為他人想。人與人之間有著一道高牆，無論關係多好，每個人的想法還是不一樣，人的心情
本來就是不說出口別人便無法理解，就要求別人自己理解這件事是不對的，別一直希望別人百分之
百懂你。不要希望被每個人喜歡，被人討厭也沒有不好，因為不必為了討好特定的對象而失去自我
，不用太在意他人眼光，太在意反而會讓自己不快樂，不要太過度評價自己，這樣只會讓自己沒有
自信而讓自己一直處在低潮。當情緒不好時，做起事來可能什麼都不順利，還可能會把氣出在別人
身上，情緒就像垃圾，先整理、分類，誰製造的就由誰來處理，不要都丟給別人。想到開心的事就會心情特別好，面對討厭的事就會心情低落，這是人的習性，所以我們應該要保持內心的平靜，不
要讓內心的起伏那麼大。適時給予自己獎勵，讓自己放鬆，不要一直處在高壓狀態。以上這些東西
都是書上教我們應該做的，情緒來時不要很排斥，適當管理是好的，並不會影響到生活。
文章標題：大體參訪 2019-04-25 23:05:30
班級：五護二戊 學號：1065101191 姓名：邱雅萱
1.給大體老師的一封信
我覺得捐贈大體就跟捐贈器官有點類似，都是捐贈給需要的人，唯一不一樣的應該就是大體老師的身體被使用的比較廣吧，捐贈器官只有某些部分，但大體老師不一樣，是把全部都捐給了別人，如果沒有捐大體的老師，人類就可能沒辦法研究到一些疾病或者是無法了解到身體內的器官之類的。如果沒有大體老師，我也不會有這個機會可以看到真實的人體器官而不是模型而已，真的是一個很特別的經驗。對大體老師的感想就是很偉大吧，畢竟人過世了，身體應該都是被火化之類的吧，但大體老師們不一樣，老師是把身體完全交給了別人，身體被解剖也被很多人看過摸過，這應該不是每個人都敢這樣做吧，在要離開台大前，看到有一面牆壁寫著每個大體老師生前留下為什麼要捐贈大體，很可惜的是沒有時間可以看完，只有喵到幾眼。如何表達尊重可能就是，不要嬉皮笑臉、要愛惜不破壞、不亂講話，要抱著一顆感恩、尊敬的心。
2.學習過程中的自我省思&收穫
在看大體老師過程中學到了很多，實體看起來跟課本不完全一樣，有指導老師的講解也讓我更清楚每個器官、部位的功能與作用，也加深了映像，實體看到比課本看到的更清楚也比較容易理解，在老師講解完後有時間會讓我們摸摸看，我覺得是個新奇的事情，一開始還不太敢，但看到大家都開始在摸了，才鼓起勇氣，真的很特別。但因為解剖沒有全部讀熟，難免有一些老師在講就有點聽不太懂，如果在去之前做好準備應該能學到更多東西。也因為是看到實體而不是圖片，就讓我有多一點的學習動力也比較想了解更多。除了大體老師我也覺得讀醫學系的人也都很厲害，要背好多東西，有些很細又很像，但他們都分辨的出來，也能一一解釋真是太偉大了！
文章標題：二下暑假作業 2019-09-10 11:33:25
人際溝通大師塞巴特勒曾經寫道：「想讓對方接受原本不想接受的看法，最好使用對方喜歡聽的語言。」在這個有能力不一定就能成功的時代，想要與人做有效的溝通、就必須留意自己說話的口氣，表達自己的意思。在這個每個人都喜歡聽好話的時代，說好話遠比做好事更容易讓你引起別人的注意，如果想成功就必須學會溝通技巧，具有好的口才，表達能力強又有禮貌的人，是人生戰場上的常勝軍。如果想成為成功的人，就必須學會掌握自己的說話口氣，鍛鍊自己的說話能力。
約瑟夫．紐頓曾經寫道：「化解矛盾的最有效方法就是幽默。只要適時運用幽默的方法，就能避免彼此爭論、對立，而且可以使對方瞬間恍然大悟，理解自己犯下的錯誤。」想要改變對方的想法，就使用幽默的方法，不要很兇或態度強硬。幽默是強大的征服力量，可以讓對方卸下原本的心防，也可以緩和原本僵持對立的氣氛。幽默的語言是化解自己和別人衝突最好的應變智慧，懂得運用幽默的方法表達自己想法的人，不僅可以替自己解圍，同時也會改變對方的想法，所以要常保持幽默的心情。
國際知名溝通大師卡內基說：「關於溝通，除了詞彙之外，最重要的就是『趣味』！具有幽默智慧的人，生活中充滿了樂趣：他們能輕鬆應付各種煩惱，讓生命變得趣味盎然。」幽默可以化解尷尬的場面、擺脫窘境，讓對話變得有趣而生動。
文章標題：暑假作業 2020-09-09 22:21:04
【自訂一主題】： 肺癌、術後疼痛
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
在病人生病時應該要多多關懷他，然後減輕的病人不適感，這樣病人輕鬆我們也輕鬆，收集資料時要完整，每個層面都要注意到，不然這樣可能會方向錯誤並且增加病人的負擔，然後要糾正病人一些的錯誤資訊，然後傳達正確資訊，才不會讓病情惡化等等或是影響治療效果，心理層面要尊重他的想法，不可以強制，但可以請病人、家屬講出想法，然後一起討論，雖然過程中可能會很麻煩很累之類的，但大家都要多多加油，才可以幫助到彼此。
What文章內容摘要 ：
一位 65 歲肺癌男性病人，因病情變化接受轉移部位腫瘤切除，但住院期間因肺癌併發症引起肺炎，提供關懷照護護理經驗。筆者於 2018 年 5 月 11 日至 5 月 30 日的護理期間，以觀察、身體評估、會談等技巧，涵蓋生理、心理、社會、靈性等層面，歸納出病人有肺部現存性感染、 無力感，以及照護者焦慮等護理問題。以 Watson 關懷理論為護理措施之架構，除了減輕病人生理 上之不適，更透過傾聽、陪伴、鼓勵等方式引導病人及家屬，肯定自我價值並回饋對彼此的感受， 改善病人的無力感及家屬的焦慮感，達到全人、全家之照護。
敘述臨床疼痛護理師協助一位過去因不良止痛經驗患者於此次的疼痛照護經 驗，護理期間自2009年4月30日至5月4日。方法:藉由持續性關懷、訪談、傾聽、觀察、身體評估及查閱病歷等方法收集資料，並應用Gordon十一項健康型態進行評估，確立護理問題有: 焦慮手術風險/術後傷口疼痛控制的成效有關、急性疼痛/手術後傷口有關、特定知識缺乏/缺乏高 血壓照顧資訊有關。結果:於術前提供相關疼痛護理處置，緩解手術後傷口疼痛。結論:手術 前提供個案及家屬有關疾病及手術後疼痛處理的資訊，以增強個案對疼痛護理的認知及因應措施，緩解其焦慮;手術後協助個案使用病患自控式止痛，減緩傷口疼痛不適，改善睡眠品質， 使個案獲得持續性和個別性的護理照顧。
So What學習要點
在病人生病時應該要多多關懷病人，並且認真觀察有無其他症狀，只要身心靈有些許變化就應該要多加注意，並尋找解決方案，減輕病人的痛苦及問題，以上都可以透過持續關懷、聽取病人想法、或者是一些數據報告顯示來收集資料，了解問題所在就要解決它，如無法完全解決就應該要讓這個問題得到改善，這樣才有成功。
Now What反省、思考，與檢視自我) ：
個案報告、案例分析對我來說都是很陌生的東西，但透過這個暑假作業讓我可以多多看看一些文獻，了解一下內容大概都在寫什麼，然後往哪個方向寫，三下有上過護理寫作報告，但一直沒有搞清楚也沒有認真上，現在四上要再更深入探討，並自己動手寫報告，不像之前只有講講而已，希望四年級自己能更認真學習這樣以後實習還有上班就不會寫的那麼痛苦了。
文章標題：暑假作業 2020-09-09 22:21:07
【自訂一主題】： 肺癌、術後疼痛
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
在病人生病時應該要多多關懷他，然後減輕的病人不適感，這樣病人輕鬆我們也輕鬆，收集資料時要完整，每個層面都要注意到，不然這樣可能會方向錯誤並且增加病人的負擔，然後要糾正病人一些的錯誤資訊，然後傳達正確資訊，才不會讓病情惡化等等或是影響治療效果，心理層面要尊重他的想法，不可以強制，但可以請病人、家屬講出想法，然後一起討論，雖然過程中可能會很麻煩很累之類的，但大家都要多多加油，才可以幫助到彼此。
What文章內容摘要 ：
一位 65 歲肺癌男性病人，因病情變化接受轉移部位腫瘤切除，但住院期間因肺癌併發症引起肺炎，提供關懷照護護理經驗。筆者於 2018 年 5 月 11 日至 5 月 30 日的護理期間，以觀察、身體評估、會談等技巧，涵蓋生理、心理、社會、靈性等層面，歸納出病人有肺部現存性感染、 無力感，以及照護者焦慮等護理問題。以 Watson 關懷理論為護理措施之架構，除了減輕病人生理 上之不適，更透過傾聽、陪伴、鼓勵等方式引導病人及家屬，肯定自我價值並回饋對彼此的感受， 改善病人的無力感及家屬的焦慮感，達到全人、全家之照護。
敘述臨床疼痛護理師協助一位過去因不良止痛經驗患者於此次的疼痛照護經 驗，護理期間自2009年4月30日至5月4日。方法:藉由持續性關懷、訪談、傾聽、觀察、身體評估及查閱病歷等方法收集資料，並應用Gordon十一項健康型態進行評估，確立護理問題有: 焦慮手術風險/術後傷口疼痛控制的成效有關、急性疼痛/手術後傷口有關、特定知識缺乏/缺乏高 血壓照顧資訊有關。結果:於術前提供相關疼痛護理處置，緩解手術後傷口疼痛。結論:手術 前提供個案及家屬有關疾病及手術後疼痛處理的資訊，以增強個案對疼痛護理的認知及因應措施，緩解其焦慮;手術後協助個案使用病患自控式止痛，減緩傷口疼痛不適，改善睡眠品質， 使個案獲得持續性和個別性的護理照顧。
So What學習要點
在病人生病時應該要多多關懷病人，並且認真觀察有無其他症狀，只要身心靈有些許變化就應該要多加注意，並尋找解決方案，減輕病人的痛苦及問題，以上都可以透過持續關懷、聽取病人想法、或者是一些數據報告顯示來收集資料，了解問題所在就要解決它，如無法完全解決就應該要讓這個問題得到改善，這樣才有成功。
Now What反省、思考，與檢視自我) ：
個案報告、案例分析對我來說都是很陌生的東西，但透過這個暑假作業讓我可以多多看看一些文獻，了解一下內容大概都在寫什麼，然後往哪個方向寫，三下有上過護理寫作報告，但一直沒有搞清楚也沒有認真上，現在四上要再更深入探討，並自己動手寫報告，不像之前只有講講而已，希望四年級自己能更認真學習這樣以後實習還有上班就不會寫的那麼痛苦了。
文章標題：安 2020-12-08 18:26:50
宜蘭的天氣真的是很謝謝
文章標題：嗨 2021-05-23 18:40:52
安安
文章標題：放假中 2021-10-12 22:59:23
無內容
文章標題：大家該認真讀書了 2022-03-10 12:43:46
大家該認真讀書了
|
1065101190
吳家綺 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：閱讀心得 妹妹的墳墓 2018-02-26 16:09:36
一句沒有說完的話，一個習以為常的轉身，卻是難以挽回的生離死別…… 我的妹妹失蹤了很多年，屍體從未被尋獲， 當時的罪證與目擊者供詞都指向她被謀殺致死， 嫌犯獲判無期徒刑定讞…… 我從來不相信這就是真相。 「答應我，聽話。」 「好，我答應妳。」她在心臟前畫了個十字發誓。 從此之後，我再也沒見過她──我的妹妹莎拉。 多年前的那一天， 在我轉身留她獨自一人目送我離開後， 莎拉不見了。 鎮民傾巢滿山搜索，父母焦灼聲聲質問， 而我搞不清楚發生了什麼事； 接著，據稱已殺死我妹妹的男人被逮捕定罪， 卻怎麼也不說出屍首的下落， 得不到解答的父親難忍悲痛舉槍自盡， 母親也隨之病發身亡， 刨心的愧疚和絕望逼得我只能逃離。 多年來，我沒有一天不想起莎拉， 也時時刻刻做著準備， 等著她出現的那一天到來。 終於，一通來電通知莎拉的白骨在家鄉山中的洞穴裡找到了。 我踏上返家的路，展開籌謀已久的翻案上訴， 模糊不清的證據、迴避不談的鎮民……越來越多這樁命案的疑點湧現。 我的妹妹是怎麼死的？ 哪怕再一次讓內心傷口鮮血淋漓， 我也會一塊一塊親手挖開， 那個小鎮不肯對我說的祕密。 當悲傷席捲，信念崩塌， 失去至愛的痛楚，要如何被撫慰？
看完這本書之後內心其實有點反應不過來，因為作者在文中其實埋藏著許多大大小小的伏筆，我在看了大概快要一半其實大概已經猜出來真正的兇手是誰了
有沒有一件事，不管是痛苦或快樂，總讓你魂牽夢縈，無時無刻都會出現在腦海？
在這本書的主角就有一件這樣老是縈繞在心頭的事。
我認為作者在劇情的編導上合情合理
而且作者在這個真相的安排上，衝擊性反而沒有法庭結果帶來的轉折那麼大，畢竟一開始莎拉的失蹤就跟崔西有關聯，所以我覺得作者這邊就只是補充說明得更詳細罷了。如果作者這裡有個更爆炸性的劇情高潮令我更加的印象深刻。
本書劇情環環相扣，我也許一開始就可以猜出兇手到底是誰。不過隨著劇情進展，看著崔西一步步解開謎團，慢慢釋放心中纏繞多年的愧疚與壓力也很令我著迷。本書推薦給喜歡推理、解謎、謀殺案導向的讀者，而看完這本小說不會讓我有什麼失望。
簡單來說這本書阿我覺得有一種令人不斷回味，有種難說感想。
文章標題：暑假作業 2018-09-05 22:56:45
護理科
班級：護一戊
學號：1065101190
姓名：吳家綺
書名:記憶空了,愛滿了 : 陪爸爸走過失智的美好日子
作者: 周貞
書名:與失智共舞 : 照護失智症患者的漫漫長路
作者: 潘秀霞
書名: 一個人好好走：生命最後的另一種選擇
作者: 李宜萍
這是勇氣與淚水的真情告白， 3700多個日子的親身照顧與陪伴， 以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗，獻給所有子女，以及在照顧路上不孤單，記憶空了，愛滿了"是現任台灣失智症協會家屬聯誼會會長 周貞利女士的著作，是<華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗>。<這是勇氣與淚水的真情告白，3700多個日子的親身照顧與陪伴，以愛與信念一步步麼所出溫暖可行的照顧方法。
近年來，失智症的議題在台灣逐漸受到社會大眾的關注與討論，歸功於一群默默耕耘的醫護團隊，及熱心奉獻的志工和失智症患者的家屬。由於他們的努力，讓我們逐漸認識這種來得無聲無息的疾病，並減少因誤解而產生的家庭和社會問題。更重要的是，讓整個社會因了解而包容、接納，進而向失智症患者和家屬伸出援手。><這本書不但是女兒照顧失智症父親點點滴滴的思念，更是足以讓許多照顧專家耳目一新，感動有加的失智症照護書籍，值得向所有關心失智症的讀者們全力推薦。
書中被照顧的主角是作者的爸爸，是一位<聰明溫和>很得鄰里敬重的退休小學老師，培養出分住在多個國家的五個孝順孩子，其中有三位有醫護背景，因此他幸運地自被檢驗出失智症起，直至在家中子孫環繞下善終，都有子女們百分百的妥善照顧。我認為本書提醒了大家，面對老年時，有親人的真心陪伴和相當的"經濟能力"非常重要。而，要有孩子的不辭辛勞全心照顧，一方面當然先必須是得到孩子的珍愛，(也必定是先給過孩子滿滿的關愛，才可能得到這樣的回報)，另一方面也要有足夠的經濟能力作後盾，讓照顧的人無
失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療成功的機率將會大大提高。
作者年逾八旬的母親，六年前被診斷為「中度失智症患者」。從發現母親言行異常、錯失診治失智症的第一時間、如何確診、如何對應失智症各階段病情變化……，透過說故事的方式，在書中一一分享身為子女在照護時應注意的實際情形及對應技巧外，同時也分享了自己在照護時的無助與心力交瘁；在各種問題出現時家人的相互扶持與信任。
茱莉安摩爾因《我想念我自己》一片得獎時說：「我覺得這是一件好事，因為這部電影的成功，讓更多人知道了阿茲海默症，罹患此疾病的人應該被關注、醫療問題應該被重視……」失智共舞》的出版，也能帶給失智症患者及其照護者幫助；能讓社會大眾瞭解並接納他們；能讓政府重視長照問題；能讓健康的人開始認識並預防失智症
現在的生活壓力真的越來越大
工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...
而你如何面對你的壓力?
關於壓力，有壞的當然也有對自己好的
有壓力不必然是糟糕的!
而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?
最近看到了一本書叫 一個人好好走：生命最後的另一種選擇
他讓我了解應該怎麼去釐清壓力
卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為
「使我們受苦的，往往不是情況本身，而是我們對於情況的想法。」
所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你
舉目無親、與家人分離、個性開朗、生性沉穩的人……
本書將介紹作者照護過的個案，
記述他們的生，以及他們的死。
傳達為了安穩走向人生終點所必須認知的重點。
案例1：金谷博子女士，75歲，肺癌末期
從富裕華麗的生活，轉向樸素貧困的生活，這是條伴隨著巨大變化的道路。
她經常用「跌落」這個詞，來表達她生活的變化。
博子女士完全理解自己的病是「不治之症」、「很快就要迎接死亡」等。
她堅持自己的生活方式，貫徹到最後。
逐漸退化的記憶力、社會適應力，還有自主打理生活的能力，
沒有錢、沒有可依靠的家人，對任何事情都有強烈堅持的博子女士。
正好測試了居家照護團隊的能力……
文章標題：暑假作業 2018-09-05 22:56:50
護理科
班級：護一戊
學號：1065101190
姓名：吳家綺
書名:記憶空了,愛滿了 : 陪爸爸走過失智的美好日子
作者: 周貞
書名:與失智共舞 : 照護失智症患者的漫漫長路
作者: 潘秀霞
書名: 一個人好好走：生命最後的另一種選擇
作者: 李宜萍
這是勇氣與淚水的真情告白， 3700多個日子的親身照顧與陪伴， 以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗，獻給所有子女，以及在照顧路上不孤單，記憶空了，愛滿了"是現任台灣失智症協會家屬聯誼會會長 周貞利女士的著作，是<華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗>。<這是勇氣與淚水的真情告白，3700多個日子的親身照顧與陪伴，以愛與信念一步步麼所出溫暖可行的照顧方法。
近年來，失智症的議題在台灣逐漸受到社會大眾的關注與討論，歸功於一群默默耕耘的醫護團隊，及熱心奉獻的志工和失智症患者的家屬。由於他們的努力，讓我們逐漸認識這種來得無聲無息的疾病，並減少因誤解而產生的家庭和社會問題。更重要的是，讓整個社會因了解而包容、接納，進而向失智症患者和家屬伸出援手。><這本書不但是女兒照顧失智症父親點點滴滴的思念，更是足以讓許多照顧專家耳目一新，感動有加的失智症照護書籍，值得向所有關心失智症的讀者們全力推薦。
書中被照顧的主角是作者的爸爸，是一位<聰明溫和>很得鄰里敬重的退休小學老師，培養出分住在多個國家的五個孝順孩子，其中有三位有醫護背景，因此他幸運地自被檢驗出失智症起，直至在家中子孫環繞下善終，都有子女們百分百的妥善照顧。我認為本書提醒了大家，面對老年時，有親人的真心陪伴和相當的"經濟能力"非常重要。而，要有孩子的不辭辛勞全心照顧，一方面當然先必須是得到孩子的珍愛，(也必定是先給過孩子滿滿的關愛，才可能得到這樣的回報)，另一方面也要有足夠的經濟能力作後盾，讓照顧的人無
失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療成功的機率將會大大提高。
作者年逾八旬的母親，六年前被診斷為「中度失智症患者」。從發現母親言行異常、錯失診治失智症的第一時間、如何確診、如何對應失智症各階段病情變化……，透過說故事的方式，在書中一一分享身為子女在照護時應注意的實際情形及對應技巧外，同時也分享了自己在照護時的無助與心力交瘁；在各種問題出現時家人的相互扶持與信任。
茱莉安摩爾因《我想念我自己》一片得獎時說：「我覺得這是一件好事，因為這部電影的成功，讓更多人知道了阿茲海默症，罹患此疾病的人應該被關注、醫療問題應該被重視……」失智共舞》的出版，也能帶給失智症患者及其照護者幫助；能讓社會大眾瞭解並接納他們；能讓政府重視長照問題；能讓健康的人開始認識並預防失智症
現在的生活壓力真的越來越大
工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...
而你如何面對你的壓力?
關於壓力，有壞的當然也有對自己好的
有壓力不必然是糟糕的!
而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?
最近看到了一本書叫 一個人好好走：生命最後的另一種選擇
他讓我了解應該怎麼去釐清壓力
卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為
「使我們受苦的，往往不是情況本身，而是我們對於情況的想法。」
所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你
舉目無親、與家人分離、個性開朗、生性沉穩的人……
本書將介紹作者照護過的個案，
記述他們的生，以及他們的死。
傳達為了安穩走向人生終點所必須認知的重點。
案例1：金谷博子女士，75歲，肺癌末期
從富裕華麗的生活，轉向樸素貧困的生活，這是條伴隨著巨大變化的道路。
她經常用「跌落」這個詞，來表達她生活的變化。
博子女士完全理解自己的病是「不治之症」、「很快就要迎接死亡」等。
她堅持自己的生活方式，貫徹到最後。
逐漸退化的記憶力、社會適應力，還有自主打理生活的能力，
沒有錢、沒有可依靠的家人，對任何事情都有強烈堅持的博子女士。
正好測試了居家照護團隊的能力……
文章標題：護二戊寒假作業 2019-02-13 10:35:52
1065101190
護二戊 吳家綺 寒假作業
書名：你的餘生我的餘燼 作者：希澄
剛看這本書的時候其實不抱有任何期待，只是覺得這本書的類型跟已往看過的類型不一樣，主角的設定，劇情的走向種種……
老實說剛看這本書的時候是看不太下去的，前面作者寫的情緒沒有任何起伏，沒有過多華麗的詞彙，沒有特別引人的內容，起初我是真的有將它闔上並放在抽屜裡，等到有一次我無聊才在把他拿出來翻閱，但大概看到了中半段後，作者開始加了些詞藻，劇情也開始有了些變動，她把人物的性格用著細膩的文字來形容，臉微小的表情變動，內心的真實想法，彷彿可以完全置身其境一樣，這本書大概是講著在這個時代有些敏感的話題，講者同志女主喜歡的一個過程，起初女主和同房的室友個性非常的契合，可真的在一起後，對方卻不願意公開，也是在這個還是半保守的時代誰能想像兩個長髮女孩十指緊扣，並擁吻，對是很刻板印象，對，是很性別歧視，但是那又怎樣，女主認為這沒什麼，她就是喜歡那個女孩，她就是喜歡女孩，可是對方卻不願將她們的關係給公開，最後還瞞著女主劈腿了另一個男孩，看到這裡我是覺得，先撇開性別，很多人都說女生就應該好好跟男人在一起結婚生個寶寶過著幸福快樂的日子，可怎麼沒有人說過，兩個女人只要互相相愛在一起結婚後過著幸福快樂的日子，對從小的刻板印象建立起，公主一定是配王子，不懂事的時候看到兩個女生牽手媽媽會跟你說這樣很不應該，可是真的到長大之後你會發現自己的有些思想真的會被改變，但很多家長可能會說我家的孩子就是因為同志教育才被影響，我只能說不是被影響，是你根本沒讓你孩子解除這一塊，搞不好她多年的疑惑終於被打開了，到底為什麼自己對異性不会心動，喜歡同性別的自己是不是異類，我只能說，大家都沒有錯，只是想牽著喜愛的另一半走到人生盡頭，而到了劇情偏後女主愛上了一個女強人，她很強勢，她說一不容許有人說二，怎麼說呢，兩人經過了許多波折後，真的相愛，可是作者好像不願就這麼的Happyending吧，女主的另一半被診斷出ALS，就是我們俗稱的漸凍人，病情逐漸惡化，最終女主是握著她的手讓她走完人生的最後一程，作者將後半段的情緒描寫的更細膩，很不捨真的，看了心會莫名的揪著，看完後希望自己和大家可以跟真正愛著的愛人一起走下去，不要因為框架，也不要因為世俗眼光，勇敢的做自己吧，畢竟，老天就是給你這樣的自己，這樣獨特的你。
文章標題：護二戊寒假作業 2019-02-13 10:35:57
1065101190
護二戊 吳家綺 寒假作業
書名：你的餘生我的餘燼 作者：希澄
剛看這本書的時候其實不抱有任何期待，只是覺得這本書的類型跟已往看過的類型不一樣，主角的設定，劇情的走向種種……
老實說剛看這本書的時候是看不太下去的，前面作者寫的情緒沒有任何起伏，沒有過多華麗的詞彙，沒有特別引人的內容，起初我是真的有將它闔上並放在抽屜裡，等到有一次我無聊才在把他拿出來翻閱，但大概看到了中半段後，作者開始加了些詞藻，劇情也開始有了些變動，她把人物的性格用著細膩的文字來形容，臉微小的表情變動，內心的真實想法，彷彿可以完全置身其境一樣，這本書大概是講著在這個時代有些敏感的話題，講者同志女主喜歡的一個過程，起初女主和同房的室友個性非常的契合，可真的在一起後，對方卻不願意公開，也是在這個還是半保守的時代誰能想像兩個長髮女孩十指緊扣，並擁吻，對是很刻板印象，對，是很性別歧視，但是那又怎樣，女主認為這沒什麼，她就是喜歡那個女孩，她就是喜歡女孩，可是對方卻不願將她們的關係給公開，最後還瞞著女主劈腿了另一個男孩，看到這裡我是覺得，先撇開性別，很多人都說女生就應該好好跟男人在一起結婚生個寶寶過著幸福快樂的日子，可怎麼沒有人說過，兩個女人只要互相相愛在一起結婚後過著幸福快樂的日子，對從小的刻板印象建立起，公主一定是配王子，不懂事的時候看到兩個女生牽手媽媽會跟你說這樣很不應該，可是真的到長大之後你會發現自己的有些思想真的會被改變，但很多家長可能會說我家的孩子就是因為同志教育才被影響，我只能說不是被影響，是你根本沒讓你孩子解除這一塊，搞不好她多年的疑惑終於被打開了，到底為什麼自己對異性不会心動，喜歡同性別的自己是不是異類，我只能說，大家都沒有錯，只是想牽著喜愛的另一半走到人生盡頭，而到了劇情偏後女主愛上了一個女強人，她很強勢，她說一不容許有人說二，怎麼說呢，兩人經過了許多波折後，真的相愛，可是作者好像不願就這麼的Happyending吧，女主的另一半被診斷出ALS，就是我們俗稱的漸凍人，病情逐漸惡化，最終女主是握著她的手讓她走完人生的最後一程，作者將後半段的情緒描寫的更細膩，很不捨真的，看了心會莫名的揪著，看完後希望自己和大家可以跟真正愛著的愛人一起走下去，不要因為框架，也不要因為世俗眼光，勇敢的做自己吧，畢竟，老天就是給你這樣的自己，這樣獨特的你。
文章標題：對大體老師的話 2019-04-26 08:02:40
班級：護二戊 姓名：吳家綺
座號：2號
學號：1065101190
導師：吳芳德
首先得先謝謝大體老師的無私奉獻，才讓我們大家今天擁有這次的經驗學習到這些知識，以前其實從國小就聽過類似的事情了，只是老師講的是器官捐贈，而到了越大，到了真正面對大體老師的那一刻心裡的衝擊其實還是很大，心裡很多的感覺是感謝的，說了很多好像也說不完，可是就是很感謝大體老師，讓我們有了這次的參訪。
今天去看大體老師，起初其實內心蠻緊張的，原本給自己心裡建設之後想說不会很可怕但真正看到之後還是有點嚇到，雖然很不禮貌，但全程還是用著尊敬的心態對著大體老師，剛看的第一位老師，是在介紹呼吸系統，告訴我們肺臟的切積是有分有些地方是因為器官壓到的有些是被肋骨壓出來的，而肺部裡面有些黑色的物體老師說那是淋巴系統，而再下一位老師是教腦神經系統，總共十二對腦神經老師講的詳細卻又很好懂，把很多之前解剖課教過的又在講一次讓我們記憶更加深刻，而神經的樣子其實跟想像中的不太一樣，我一直以為神經是細到一摸就斷了其實有神經長得很像很多棉線聚在一起，看起來是有一定的粗度的，然後啊老師說操控眼球肌肉的總共是第三第四跟第六对腦神經，但光光一條動眼神經就操控眼球肌肉的四條了，而三叉神經是管臉部的感覺，顏面神經則是控管表情，老師舉了個例子說如果妳打了一個顏面神經失調的病患請問他會還手嗎，答案是會因為他的三叉還是好好的還是有感覺的，然後還介紹了腦部區域的各自不同的共用，像海馬迴就是控管我們的短期記憶，如果異常的話別人隨口說的一句話妳可能根本記不住，然後枕葉的部分如果遭受重擊嚴重的話妳可能會看不見，然後在下一位老師是講解代謝，免疫急內分泌系統，首先腦下垂體，前區總共分泌七種激素，而後區分別生產兩種激素，分別是催產激素跟扛利尿激素，而內分泌系統有腎上腺總總，還有甲狀腺，原本以為甲狀腺長得很大結果其實是一片的而且小小的，貼在甲狀軟骨上，然後在下一位老師是講了會厭軟骨就是為了避免食物掉到了氣管裡引發支氣管炎，避免嗆傷，還有學到了骨頭，肌肉，手臂的肌肉，全身的肌肉，原來一小塊肌肉就可以動全身，少一塊肌肉可能對於我們就會引響很大，從而言之這次的看大體老師的經驗，讓我學到了很多，也謝謝老師們替我們準備了這麼好的活動，希望以後還有機會參加類似的活動，因為收穫真的很多，那裡的老師都很會教，回來之後還記得很多，對現在的課程也滿有幫助的。
文章標題：喔 2020-12-08 20:39:40
喔
文章標題：我媽媽 2021-05-23 22:37:04
煩死了
文章標題：哪一天 2021-10-13 11:47:56
大搖大擺
文章標題：(◐‿◑) 2022-03-10 18:13:28
ㄉㄧㄉㄚ
|
1065101189
崔祐泰 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-03-01 22:13:53
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理 班級 護一戊
學號 1065101189 姓名 崔祐泰
書名 他上 作者 史蒂芬.金
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 初版一刷2013年 1 月
索書號 874.57 8010 2013 v.1 ISBN 978-957-33-2964-0
書名 他下 作者 史蒂芬.金
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 初版一刷2013年 1 月
索書號 874.57 8010 2013 v.2 ISBN 978-957-33-2964-0
【本書重點摘要或佳句】
1快逃吧,寶貝!
2相片裡有鬼?
3他們會飄
4他雙手 握拳打在 柱子上依然堅持自己看到鬼了 他雙手我拳打在
5在下面,所有東西都會飄,我們也會飄,小威,我們也會飄-
【本書閱讀後心得感想】
史蒂芬金對於我來說,他的寫作方式對我來說有點太複雜了,他在整個故事上的結構上做得很精密,
你完全不會有機會去嫌說他的故事有問題,但是,我還是看了很久才知道他在說甚麼,他的寫作方式
就像是看電影一樣,用旁觀者的眼光來寫,故事也不停的跳著年分,不時有主角們的回憶已縮小字體
的方式呈現,老實說,我看的時候考帶的畫面是混亂的,但是看久了之後,所有的畫面都可以拼湊一起
史蒂芬金的恐怖在於他在故事裡把很多我們日常中的細節都放進他的劇作當中,尤其是他的處女作
魔女嘉莉,裡面寫的是宗教狂熱與霸凌,這裡則是小丑,下水道等等的,其中漂浮float是裡面最常出
現,也是讓我映象最深刻的單字了,看過電影的我顯得印象更深刻,因為牠必須讓獵物感到害怕才能
吃掉他們,所以內容常常會有主角們的恐懼,甚至出現內疚,和罪惡感,以及小時候大人都不相信他們
等等的痛苦,其中女主的小時候的家庭跟遭遇才是令我最同情的,沒有媽媽,只有隨時會對自己伸出
狼爪的爸爸,在學校被同儕霸凌,他最怕的是她爸爸,因此她在爸爸死掉後再也不怕牠了,所以牠沒辦
殺她,她在這群人小的時候,是代表了他們的勇氣,因為她跨出了第一步,自然的,同伴們也跟著跨出
來了,但是可惜的地方是有同伴在決戰的前後犧牲了,但這也是史蒂芬金的風格之一啦,就像魔女嘉
莉,裡面的主角嘉莉最後殺光了全校和媽媽,而抱著媽媽的屍體同歸於盡,史蒂芬金的恐怖文學是獲
得大眾們所喜愛的,包括我,在看完了這兩本後我還會繼續當個忠實的粉絲把他的作品全看完的
文章標題：一升二暑假作業 2018-09-09 19:51:49
班級:護一戊 姓名:崔祐泰 學號:1065101189
書名: 1.末期疾病疼痛治療學
2.給癌症病人一本很重要的書
3.男性性功能障礙診斷及治療
出版社: 合計圖書出版社【三本一樣】
ISBN: 1.978-986-126-924-5
2.978-986-126-896-5
3.978-986-126-731-9
索書號: 1.415.942 2333 2013
2.417.8 1019 2013
3.415.856 8851 2011
若已證實醫學來搜尋是否有任何心理治療模式，可以直接緩和末期病人的疼痛，將會令人失望。但是若是從疼痛影響到病人的心理層面，進而變化憂鬱症或失智症候群導致病人想要自殺或是安樂死，就會發現心理介入的重要性不容小觀。癌症末期的病人會經歷非常多的痛苦，也有很多影片在介紹癌症，裡面的患者也因為化療的關係，常常嘔吐，頭髮也越掉越多，甚至要到臨終的時候，也根本沒什麼力氣喊痛，不是不會痛，而是無法說痛，有一些患者會恨不得自己趕快死一死好解脫。這時家庭的臨在顯得相當的重要，親人們的支持常常也是病人生存最後的動力與意義。
男性的性功能障礙一樣是可以透過情緒來觸發的，這裡一樣講的是偏憂鬱的情緒，跟癌症憂鬱不太一樣，末期疾病憂鬱的主要原因是因為先痛才會憂鬱，南性功能障礙則是先憂鬱才導致陽痿，原因有非常的多，好比說因為沒自信，好比說文化，甚至是家庭教育導致的人格發展，那他們的治療比較偏向物理治療，主要是靠諮商，或是重新建立起新的性觀念，還有學習怎麼勇敢表達對性的需求，主要也是我們東方國家比較保守一點，對性這件事也是比較壓抑的，所以不少人也會對自己要求要壓抑自己的情慾，久而久之就會演變成一種障礙，那由於現在基本上已成了地球村，所以文化的差異也導致了許多內在的衝擊，問題也變得越來越明顯
文章標題：107年度寒假作業 2019-02-22 11:36:58
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
【本書重點摘要或佳句】
科別 護理 班級 護二戊
學號 1065101189 姓名 崔祐泰
書名 分手信 作者 Nicholas Sparks
出版社 麥田.城邦文化 出版年月 2010年 3月
索書號 874.57 8865 2008 044594 ISBN 978-986-173-317-3
1有些亞斯伯格症患者智商很低,有些卻不是
2夜幕漸漸低垂,我的視線仍停留在牧場的方向
3月亮緩緩從山坡另一端升起,我屏住呼吸,看著雪白的月光閃耀在地平線上
4樹林因為月光而成一片銀白
5我慢慢呼吸,好像這樣就能吸引她走出大門
【本書閱讀後心得感想】
約翰第一次見到莎文娜是在海邊,他為莎文娜跳到海裡撿起落下海的包包,從此改變了約
翰的一生。約翰的爸爸有著社交障礙,無法走入人群裡,當約翰撿到了第一枚古錢幣後,
他也開始收藏錢幣了,到了晚年已經不知道收集了多少硬幣了。另外,提姆的兒子是個亞
斯伯格症患,從小母親就不在身邊,讓他把莎文娜當成母親看待,非常黏著莎文娜。約翰
在征戰的日子一直都是用書信的方式跟莎文娜聯絡,但某一天,莎文娜跟提姆結婚了,約
翰跟莎文娜之間的關係原本是對男女朋友,所以突然變成這樣約翰也無法接受,約翰的爸
爸也死去了,原本就沒有母親的約翰順理成章的繼承了爸爸的財產,包括他生前所收集的
硬幣,但約翰沒有要繼續收藏的意思,也開始考慮把那些硬幣變賣成可以用的錢,他去莎
文娜家的馬場找她,跟她聊了很久,發現提姆得了癌症,現在由莎文娜照顧他們父子兩的
生活起居,也正式成為了一個母親。約翰一時還是無法接受,但最後還是放開了,他雇用
了一個律師,將那些約翰用硬幣變賣所換到的那些錢,以匿名的方式送給了莎文娜去治療
提姆的癌症,莎文娜得到了那些錢後也感動的哭了出來。不管提姆的癌症會不會好起來,
對莎文娜來說都是一種幫助。最後這兩個人也展開各自的旅程。我覺得這本書裡除了約翰
與莎文娜的悲歡離合外,也寫到了莎文娜是怎樣的去對待她的繼子和約翰的父親,她用了她的愛去愛他們兩個,讓他們都對莎文娜敞開心房,這是這個作者非常喜歡搞這招,也是我看到作業的主題後就毫不猶豫的選擇這本書,它也被翻拍成電影,也很好看......
文章標題：大體心得報告 2019-04-28 16:34:41
大體參訪心得 護二戊 1號 崔祐泰 1065101189
這次去台大看大體，我是帶著期待又害怕的心情去到那邊，因為之前只有看
過我阿公的遺體，只有臉部而已。我完全無法想像大體老師會是以怎樣的姿態
讓我看到，在讀這科之前就聽說有一天會去看大體，大體是會泡過福馬林，會
有刺鼻的味道，我之前以為會是像殺蟲劑那樣的味道，但有人跟我說不是，反
而像是西藥房的味道，所以我也只能靠想像。
在遊覽車上，我回想起以前聽我姊姊講他看大體的事，他當時回家其實也沒
講很多，而且感覺他也有點害怕，甚至回家後還不能讓他看到肉，因為他當時
跟我說這會讓他噁心。所以我開始緊張了起來，也沒心去讀大體解剖的題目。
到了台大，我以為會馬上進去，但是還是等了一些時間，那些時間只會讓我
去想更多等等可能會遇到、看到的事，讓我更緊張了。
進去之後看到大體老師們都躺在檯子上，包著袋子，旁邊的洗手台、置物
櫃… … 我吸進第一口空氣，我覺得有種豬肉攤跟西藥房的味道，也沒說很刺
鼻，倒是有種腥味，一開始會有點想吐，但是其實聞久了就習慣了。在講師講
話的時候，我看到其中一位講師把肺先拿到了檯子上「天啊，那是肺嗎?」我是
這麼想的。我是第一次看到肺，表情難免會有些浮誇，我知道那對大體老師不
敬，但是我是真的被嚇到了。
我先來到消化系統那一站，講師把消化器官們拿出，其實說實話，被剛剛那
個肺嚇一次後我已經不會怕了，反而是有點興奮，我第一次看到胃是長甚麼樣
子，我以為是會像課本教科書畫的那樣，結果是袋狀的，肝臟跟大腸就比較跟
我想的一樣了，就有點像… …大腸麵線跟粉肝，也對，豬的器官跟人的也是很
相近的。當講師說可以摸摸看的時候，我很毫不猶豫地摸下去了，我並不排斥
「摸」，反而摸了之後開始覺得很興奮，希望能趕快去下一站摸其他的器官。我
看到大體老師的臉，基本上皮膚都被切掉了，而且那位大體老師是矢狀切，所
以看不太清楚臉部，皮膚因為泡了藥水所以變色了。
讓我最有印象的是骨骼那一站，因為那是唯一一站需要脫手套的，基本上我
連休息時間都不脫手套的，因為怕油脂會沾到手，到了那站後，我就把手套脫
了，我的手不知道是流手汗，還是沾到油脂，總之有些濕濕的，讓我有點心慌
慌，手套脫下後我就把他丟垃圾桶了，畢竟該摸的器官都摸了，唯一沒摸到的
是腦，因為腦神經跟脊神經那站講太久了，沒時間摸。骨頭摸起來跟我想像中
的完全不一樣，之前解剖課摸的骨老師的觸感是比較光滑和笨重，但是人骨卻
比較輕盈，摸起來也不用擔心去沾到甚麼，而且骨頭是我在解剖學比較擅長的
章節。
最後在看肌肉的那一站時，基本上我都在聽講師在講解，他有時必須反覆的
脫下手套來用模形講解，他戴手套的速度是讓我最佩服的，大約十秒就戴上去
了吧，說實話我要花上半分鐘。
我們結束活動後，我覺得很餓，在車上還吃了不少東西，當晚也吃了很多
肉，基本回家也不會去想太多，感覺跟我姐姐的反應差蠻大的。
文章標題：二升三暑假作業 2019-09-14 17:27:33
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 三戊
學號 1065101189 姓名 崔祐泰
書名 I 西蒙的出櫃日誌 作者 Becky Albertalli
出版社 高寶國際出版 出版年月 2016 年
索書號 874.57 ISBN 9789863613244
書名 II 用幽默的方式改變對方的態度 作者 文彥博
出版社 普天出版 出版年月 2017 年
索書號 185.8 ISBN 9789863893554
書名 III 快樂就是… 作者 Lisa Swerling & Ralph Lazar
出版社 遠流 出版年月 2016 年
索書號 176.51 ISBN 9789573278924
【撰寫心得書名】 ：快樂就是…
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
對我來說快樂並不是哪天發大財，或是有錢買車買房出國玩，對我來說的快樂就是非常平淡的生活，
不用為了考試，為了錢，為了許多的關係而煩惱，能夠常常見到自己喜歡的人，遠離那些自己很討厭
的人，不用去管別人的想法為何，盡情地做自己。但是…那只是個夢想。現實中我們常常忙來忙去，
尤其我們念護理的，不可能不忙。少子化加上護理人力缺只會導致我們的護病比增加而已，在還是護
生的時候也沒很閒，每天忙著接受新知識到頭腦裡，還要消化那些東西，還有提心吊膽的考試，還有
暑假裡最討厭的暑假作業了，總之壓力也蠻大的，我的話呢，排解壓力的方式就是吃東西，但是經過
這些日子後我胖了十幾公斤，因為吃東西對我來說是一件幸福又快樂的事，但是，過量也不太好。有
時漸漸自己喜歡的人也會讓自己心花怒放，例如說在學校的朋友阿之類的，朋友總是會傾聽，會幫忙
會安慰。在這個繁忙的時代裡，如何去找到屬於自己的快樂呢?這些都是要問自己，沒辦法問別人的。
別人跟我們說的只是別人在嘗試的東西過後他自己的收穫而已，那如果我們自己也想快樂的話我們也
2
務必認真且積極的去探索自我，去了解自己喜歡的東西，再去衡量、評估此事的可行度、是否能讓你
真的能快樂呢?
聖母醫護管理專科學校
文章標題：三升四暑假作業 2020-09-11 01:40:43
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 護四戊
學號 1065101189 姓名 崔祐泰
作者姓名
西元出版年 2015年 文章標題 一位乳癌末期患者瀕臨死亡之照護經驗
期刊名稱 高雄護理雜誌 卷(期) 32(1)
起訖頁數 79-90
心得:
看完這份個案報告我覺得，當初因為覺得跟人講話溝通是一件很麻煩的事，所以有想過走安寧病房，但安寧病房並非都是意識昏迷的個案，當那些清醒的個案知道自己沒辦法康復時的失落感及面對死亡的恐懼感，老實說，沒有瀕死經驗的人沒有資格說他能同理，我覺得我能做的只有適時關心他疼痛的情形即聽他對我的傾訴，盡量多噓寒問暖，多多開導病人，在家屬方面也需要多關心他們的情緒，並處理他們的情緒，在善終的部分也可以多多勸個案要跟家屬道別，把沒說完的話即沒破完的兵全部都講出來，盡量完成以前沒完全的事，讓自己盡量沒有遺憾，並帶著尊嚴離世，也需要勸家屬及鼓勵家屬要向前看，走出哀傷的氛圍，但我卻不是一個很會說話的人，總有許多人說我太理性，說出來的話也很直接，那是否能再多點溫度呢?希望在職場上可以學會這件事，在我的腦海哩，我可能會對家屬說「生活必須繼續過下去的，我能做的不多，只能盡量讓個案保持舒服及聽她傾訴」但我知道這些話是沒有幫助的，所以我覺得我也需要增進溝通技巧
WHAT文章內容摘要:
本文在探討一位乳癌末期病人身、心、靈至善終之照護經驗
SO WHAT學習要點:
學習團隊合作除了減緩疼痛外，也需要處理個案及家屬的情緒
NO WHAT反思、思考，與檢視自我:
發現個人在與個案互動的方式都是以笑聲帶過，沒有思考到個案的失落感等等的情緒，我覺得這是對我來說會是一個很大的突破點，將朝著那個目標前進
文章標題：日常 2020-12-08 13:35:47
今天天氣真好
一如往常雨天
如果今天沒雨
我會覺得很怪
文章標題：哈 2021-05-23 18:26:21
Omg
文章標題：五上了耶！ 2021-10-12 20:31:03
我容易嗎？我⋯
文章標題：5下 2022-03-10 12:03:35
要畢業了：）
|
1065101188
辜珍妮 發表(10)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-26 19:45:57
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101188 姓名 辜珍妮
書名 綠野仙蹤 作者 弗兰克·鲍姆
出版社 譯林 出版年月 1990年5月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1.天下真是無奇不有，「看來世界真是奇妙，無論誰都缺這少那，不可能是十全十美啊！」 膽小獅無限感嘆地說。
2.不遠處有一條小溪,在綠色的河岸間奔淌、閃爍,發出喃喃私語,對一個長期生活在乾燥、灰色草原上的小女孩來說,這聲音是那樣的令人愉快。
3.值得一提的是,芒奇金人的房子看上去都怪模怪樣的,每棟房子都是圓的,蓋著一個大的圓屋頂,而且所有的房子都無一例外地塗成了藍色。因為在這個東方之國,藍色是人們最喜歡的顏色。
4.她穿著一件白色外衣,許多褶邊從雙肩上掛下來,衣服上點綴著許多小星星,像鑽石似的在陽光里閃爍。
5.美麗的鮮花處處開放,羽毛奇特的鳥兒在樹叢里婉轉鳴唱。
【本書閱讀後心得感想】
廣東的一月總是無比嚴寒。我坐在窗邊，聽著寒風直敲著窗櫺，不由得打了個寒顫。隨手拾起名《綠野仙蹤》的一本書，看著看著，就著了迷。「每個人都有自己的目標。在向著目標奮鬥的道路上，一定會遇到很多困難和誘惑。然而，當你戰勝這些問題時，你會懂得許多道理。」讀了《綠野仙蹤》這本書，我深受啓發。這句話像火花一樣閃耀在我心裡。
《綠野仙蹤》講述了這樣一個故事：善良的小姑娘多蘿茜的小狗「托托」被一場龍捲風刮到了一個陌生卻又神奇的國度——奧茲國。她們迷失在了這個國度，非常想念她們的叔叔嬸嬸和家，便踏上了尋找回家的路。她們通過了善良女巫的指導，去尋找奧茲魔法師幫助她們完成心願。在那裡，她們陸續結識了沒腦子的稻草人，沒愛心的鐵皮人和膽小的獅子。他們為了實現各自的心願，互相幫助，攜手協作，歷盡艱險。最終，他們憑借非凡的意志和團結的精神，都如願以償地完成了各自的心願。
在多蘿茜的旅途中，她遇到了一條極大的，十分深的壕溝。所有人都十分害怕，在那一刻，旅途幾乎終止。可她沒有畏懼，而是勇敢地跨了過去。在這之後，她還努力幫助其他朋友去跨越鴻溝。過後，他們不但沒有放棄，而是哈哈大笑，輕鬆愉悅。這也充分表現出多蘿茜的那種不怕困難，英勇無畏的精神，是我非常敬佩。
讀了這本書，我體會到了友情的重要。多萊茜、稻草人、鐵皮人與獅子從素不相識的陌生人到形影不離的朋友經歷了一個漫長的過程。
在現在這個社會里，什麼事情都不可能一帆風順。當我們遇到許多不如意的事的時侯，是膽怯地選擇逃避，還是無畏地正面迎戰呢？這時候多蘿茜就好像是我們人生的導師一般，她用她的故事引導，告訴我們，越是這種時候，我們越不能氣餒，應該正面迎戰，尋找解決問題的方法，學會從自身尋找問題，相信問題肯定能迎刃而解的。
看完《綠野仙蹤》後，我似乎在迷茫中漸漸找到方向，我明白一個道理，當你放棄機會時，成功便遠你遠去，而所謂的成功或者成就感，都需要通過自己的努力去堅持完成才會存在，變得有意義。
文章標題：暑假作業 2018-08-31 19:42:02
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丁
學號 1065101188 姓名 辜珍妮
書名：從你的全世界路過 作者：張嘉佳
出版社：文藝出版社 出版年月：2013年
之前看過一本書，叫《從你的全世界路過》，作者是張嘉佳。這是一本看似紛雜凌亂的的睡前故事，但裡面的故事卻有條不紊的向你描述著人生的點點滴滴，很多東西彷彿就像在寫你自己。像朋友在深夜跟你在敘述，敘述他走過的千山萬水。
俗氣點說，張嘉佳的這本書應該算是心靈雞湯。但是又感覺他煲雞湯的手法不同於別人，也可以說是強於他人。張嘉佳的心靈雞湯，走的是用料簡單，味淡肉鮮的傳統路子，在如此多大補雞湯的映襯下反而多了幾分返璞歸真的美。
書中有一段寫到：「十年醉了太多次，身邊換了很多人，桌上換過很多菜，杯里灑過很多酒。那是最驕傲的我們，那是最浪漫的我們，那是最無所顧忌的我們。 那是我們光芒萬丈的青春。 如果可以，無論要去哪裡，剩下的碳烤生蠔請讓我打包。」突然讓我感覺時間易逝，許許多多數年的友誼慢慢的來不及經營，原來真的是一個人的記憶就是一座城市，時間腐蝕著一切建築，把高樓和道路全部沙化。如果你不往前走，就會被沙子掩埋。所以我們淚流滿面，步步回頭，也只能往前走。
每個人都想過自己想要的生活，上帝會讓你付出代價。照顧好自己，愛自己才能愛好別人。如果你壓抑，痛苦，憂傷，不自由，又怎麼可能在心裡騰出溫暖的房間，讓重要的人住在裡面。如果一顆心千瘡百孔，住在裡面的人就會被雨水打濕。你千辛萬苦地改變，覺得要去適應這個世界。因為憐憫自己偷偷留下的一小部分，在抵達美麗的地方後發現，那一部分終於重新生長。生長到熱烈而寧靜，毫無恐懼。
書中的每個小故事都很容易讓人感動，原因在於他真實。一個真實的世界觀擺在你面前，就如在說著我們自己。對這個世界是輕而易舉的，對這個世界摯愛是舉步維艱的。你要學會前進，人群川流不息，在身邊像晃動的電影膠片，你懷揣自己的顏色，往一心要到的地方。 聽完這首歌，你換了街道，你換了夜晚，你換了城市，你換了路標。你跌跌撞撞，做摯愛這個世界的人。
文章標題：寒假作業 2019-02-17 23:04:54
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二丁
學號 1065101188 姓名 辜珍妮
書名 失蹤的孩子 作者 埃萊娜蘭特
出版社 人民出版社 出版年月 2018年7月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1「對別人不要有太大的期望，要盡量享受你擁有的，這就是規則。
2成熟意味著停止展示自己並學會隱藏自己。
3你要記住，現在我們在一起，其他一切都只是背景。
4從小我就知道人是會死的，我一直都知道，但我從來都沒想到過這事兒會落在我頭上，我到現在還是覺得難以置信。
5也許莉拉吸引尼諾的地方，就是尼諾在她身上，開始看到了以為自己也有的東西，但對比之下他發現自己並沒
有。
【本書閱讀後心得感想】
看完《失蹤的孩子》，幾乎很討厭埃萊娜了。她到底是成長了還是沒成長？男人愛情孩子都不重要，重要的是兩個
女人之間的友誼，時斷時續，難捨難分。 不知道莉娜怎麼看埃萊娜，但直至最後埃萊娜感覺還像小時候一樣，
很難自信獨立地存在，做她一直擅長的並且成功的事情。 莉娜塑造了她嗎？她就像莉娜的附屬品，一個軟弱的誇
誇其談的知識份子，的確她的一生都用來提升社會地位了。 埃萊娜讀起來就像沒有心，沒有人情味，急於和
她成長的街區和人撇清關係，繼續留在那不勒斯是因為對她寫作有好處。 她的形象很模糊，像一個天才投下
的影子。 她對莉娜的描述充滿嫉妒，就好像莉娜一直在嫉妒她、暗中破壞她逐漸輝煌舒適的人生。最後為了
自己她還寫了她們的友誼，給莉娜的傷口撒鹽。 她似乎很瞭解她的朋友，又似乎完全不瞭解。 像她自己
說的，到頭來，無論她的寫作和人生都顯得毫無意義。一個空心人。 讀完以後就感覺人不能太得意，對朋友不要
表面一套背後一套，做人最注重的就是人情味了，这是能给别人带来温暖的东西。
文章標題：給大體老師的一封信 2019-04-24 22:51:53
給大體老師的一封信
沈睡數年的幾具大體，躺在冰冷的鐵櫃上，蓋著塑料袋或者白布。我在想他們是有多大的勇氣，多不一樣的想法，才能做出這樣的決定——願意捐贈自己的身體給醫學界做學術鑽研......蠻佩服他們的，但又陷入了沈思。
若換做是我的話，我不會選擇去捐贈我的大體，可能想法不一樣吧。我會覺得那是我的身體，我不太願意把自己的器官，身體部位給醫學界觀摩。所以挺敬佩那些大體老師，願意把自己的遺體給我們學習，觀摩。
其實在以前，真的不覺得活著有什麼的。但真正經歷了死亡才懂得生命的珍貴。不單只是人，任何的動植物亦是如此。也許在我們看來，花的凋零，葉的落下，魚的沈浮，那都是悄無聲息的。但對於它們來說，那卻是一場聲勢浩大的死亡……
因此對我來說，那些捐贈大體的人是偉大、可敬可佩的，可能是我一輩子也無法做到的。也別說太多感恩的話語，最好的回饋，就是抓緊眼前的機會，好好學習護理的知識，用實際行動回饋社會；這是那些捐贈者用自己僅剩的，最重要的東西給我們換來的。或許這是你們對於國家僅能貢獻的，但對於我們來說卻是不世之功……
人的一生僅限於眼前，它也許是十分短暫的一刻；至於過去或未來，前者已經是往事，而後者我們都是未知的。因此人的一生短暫匆促，也許就在你不知道的某一天某一刻，你就會消失在這個世界上。而心願卻有一堆沒有實現完成，變成一具冰冷的屍體，肌肉全部萎縮……人們在為你默哀……而抓緊時間，就是最好的行動。
要對生命感到喜悅，因為它給了你去愛的機會，去學習，去工作，去玩樂，並能抬頭仰望天空看星星的機會。抓住青春，抓住時間，別等到只剩下如殘陽血色，無比淒苦的晚霞，才空悲切！我們應該懂得感恩。
感謝捐贈，你們的貢獻，我們定不會負。
文章標題：108年暑假作業 2019-09-17 21:03:01
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別：護理科 班級：護三丁
學號 ：1065101188 姓名：辜珍妮
書名 ：让世界充满爱 作者：王燁
出版社：中國水利水電出版社 出版年月：2010年1月
【本書重點摘要或佳句】
1.赤子之心、赤胆忠心、心灵之灯、真情實感、與众不同、悲歡離合、浮想聯翩、念念不忘、山花烂漫、天真烂漫
2.“愛”永遠是生活中最動人的旋律,它流淌於世界的每一个角落，只要我们用心感受,你就会發現生活是那麼美妙!
3.愛的味道,是那麼的熟悉美好。愛,永遠感动天地。有一種味道，是那麼地美妙，不能用金錢去衡量；永遠不會被玷污；
讀後感：
感恩之心是我們能够知道生活中的甜與苦;感恩之心又足以使稀释我們心中曾經的積怨和愤恨，并且讓它慢慢云淡風輕;感恩之心還讓我們在自己宁静的世界里，不以物喜，不以己忧，用干净的眼神看得世界，用純粹的心灵面對生活，用一个顆感恩的心去貼近生活，用我們丰富的内心之火，去調和生活調色板中的色彩。這樣，生活的色彩才不會凝固，才是流動的，鲜活的，跳跃的，而我和你，才會活得如此禅意，如此芬芳。
拥有感恩的心，會看到生活细微處的美妙和動人，會聽到峰在空氣里流動的音樂，會等待春天的到來，会期盼着一个約定;會思念遠方的朋友，會在突然的霎那就輕輕笑了，因為，你懂得，生活原本十分美妙，而感恩，是一件幸福的事。
文章標題：實習心得 2021-05-29 19:48:15
這次在這樣的單位實習跟想像的很不一樣一直以為會去18歲以下的那種大孩子病童，也面對到很意想不到的技術像是接新生兒做即刻護理，一直都沒想過自己能做到像這樣的技術以為自己即便真的會接到也是在選習又或者進入臨床因緣際會到了像這樣的單位或是產科才會有機會有這樣的技術能夠親手執行，對於這些這麼小的孩子們真的需要花比成人更細心更多的時間去了解去觀察，畢竟他們沒辦法自己做出表達訴說他們不適的地方或是感受。也藉由實習的最後一個禮拜接了一個早產兒，雖然顧她要準備的資料自己需要補足的知識真的很多，也很常明明就準備了很多查了很多卻還是被問倒的情形，多少被問倒的感覺會有點挫敗覺得自己明明準備了這麼多察了這麼多相關資料卻還是有問題答不出來，但同時也會因為找資料的時候開始對自己有多的疑問會開始想這個為甚麼，好奇的就會越來越多自己查的資料也會遠遠多過於老師或學姊對我提問的問題，找到答案的時候就會非常有成就感覺得自己發現了新大陸的感覺，在照顧她的時候也會花很多的時間在觀察她就單餵奶這件事我就需要花比其他病童的的時間在餵她，並不是因為她喝的慢而是因為她的肺部不好很怕她這樣一直用力吸奶而忘記換氣使她血氧一直掉，我比寶寶還緊張每次餵奶都小心翼翼一直觀察她的臉色是不是有發紺血氧是不是有掉，也在復健師學姊來床邊治療的時候學到了她現在36週須發展的目標該怎麼幫助她在這個時期完成她的發展目標還有為甚麼要這樣幫助她，能夠讓他後續的生長發展能夠更加順利。在這裡實習第一個想謝謝的一定是早產兒的妹妹，是她讓我學習到這麼多有關早產兒知識，如果不是有她當我的個案我也不會有這樣的契機能在求學階段就學到有關早產兒的相關照護;再來要謝謝的就是老師跟小玉學姊，若不是小玉學姊還願意唸我罵我的同時在教我有關妹妹的種種照顧知識我也沒辦法這麼知道要去尋找的方向，謝謝老師的地方就在於即便我前面兩周對於老師所說的不懂常常搞不清楚狀況還是願意給我機會讓我在最後能有表現的機會讓我可以做努力，短短三周的兒科實習讓我碰到了學校課本講過帶過的內容真的受益良多，能在求學過程就碰到是多麼幸運的事在還能犯錯被原諒的時候就學到了對於未來一定是最大的幫助。
文章標題：110產科實習心得 2021-10-25 20:42:19
產科實習總評值及心得
班級：護四丁 學號：1065101188 學生姓名：辜珍妮
實習日期：2021.4.27~5.14
實習單位：恩主公10樓產後病房 指導教師：陳彥妤
一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）
（一）一般臨床護理技能：
在實習過程中能清楚了解媽媽在產前、中、後需要得到怎樣的照顧，比如自然產產後要衛教媽媽產後飲食及哺乳期營養，哺乳期該如何用藥，新生兒照顧，六個月純母乳哺餵的重要，用手擠奶的方法時機等。可以為媽媽做產後的身體評估，評估媽媽的子宮收縮的硬度，子宮底的高度，惡露的顏色性質量，乳頭是否正常，乳汁是否分泌，有無漲奶，乳頭有無硬痛，腸蠕動次數，小便是否順暢，有無疼痛，剖腹產的媽媽腹部傷口有無紅腫，分泌物，瘀斑，傷口愈合密度。媽媽產後下肢循環不好，評估有無霍曼氏徵象，媽媽產後心理變化。教導媽媽如何照顧寶寶及正確執行母乳哺餵。
確立護理問題後可以針對問題解決媽媽的需求
（二）基礎生物醫學科學：
每日的給藥常規能正確執行三讀五對，在給予藥物之前了解藥物的作用、副作用及機轉，比如產後為什麼醫生會開Ergonovine maleate這顆藥，目的是為了讓子宮收縮，用於產後出血，分娩時之子宮弛緩出血。能運用臨判所學的數據來判讀個案各項檢驗數值，如剖腹產產前進行的血液檢查是否都在正常數值範圍。
（三）批判性思考能力：
我照顧的個案存在的護理問題是低效性母乳哺餵、潛在危險性感染問題等，我可以根據媽媽當下需解決的問題來詳細衛教媽媽如何處理，為媽媽制定護理計劃，確定媽媽知道如何處理自己的問題後，為媽媽進行評值，是否達到成效。當媽媽有其他問題衍生時，我可以根據我所知道的護理方法來衛教媽媽，解決媽媽的疑慮。
（四）關懷：
會主動關心媽媽及家屬，認真傾聽描述其現存問題，安慰他們別太擔心並告訴他們如何解決，與媽媽聊天，問問為什麼想剖腹產或者順產，孕期都遇到些什麼問題，如何解決的，生產後時的過程有什麼感受又有哪些顧慮，生產完的情緒有什麼變化，是否清楚如何與寶寶相處，照顧寶寶該注意什麼等。另外在實習中最重要的還有夥伴，如果有發現同學心情不好，不管是被老師罵或是因為實習很累、壓力很大，我都會去安慰她，讓她樂觀點，講些開心的事情
（五）倫理素養：
在每次要進入媽媽病床時都會提前告知媽媽說我要進來嘍，為媽媽執行身體評估，衛教母乳姿勢，寶寶含乳姿勢，乳房按摩等都會把床簾拉起來，保護個案及家屬隱私，並會告知媽媽接下來要為她做什麼，執行什麼技術，為什麼要這樣做，比如告訴媽媽接下來要幫你身體評估，是為了看你乳房有沒有硬塊，有沒有泌乳，漲奶，疼痛的情形，接著幫你評估腹部傷口有沒有紅腫熱痛的感染情形，或者會陰部傷口的愈合狀況，會幫你聽腸蠕動音，摸子宮底高度，再來評估媽媽的下肢循環好不好，有無水腫情形。
（六）溝通與合作：
在實習過程中，給藥、執行技術，有錯誤的地方老師都會提出，我會及時改正，老師提出問題時我會思考並回答老師，回答不正確時會重新找答案給老師回應。個案有問題我沒辦法解決或回應時，我會及時匯報給學姐請求學姐解決，學姐也會拋出問題，我們也會回答。和同學會相互配合，有不懂、不確定的地方都會互相提醒，找答案。在早上測量每床的生命徵象時大家都會分工合作，比如一位記錄呼吸及其他數據，一位量體溫血壓問大便次數，增加工作效率。
（七）克盡職責性：
實習第一週我們準時7:50到達單位，但第二周開始猶豫我們上班路程動作太慢，一到單位時學姐已經開始交班導致沒有測量每床的生命徵象。但經過老師的批評指導後，我們第二天7:30到達單位，並在7:50前完成每床的生命徵象，並且聽完交班。學姐有技術需為個案執行時我們會主動爭取做技術的機會。每日可根據行程表完成當天事情，做好自己的本分。
（八）終身學習：
照護個案時能主動收集有關個案資料，聽取交班內容，每日下班後總結今日問題，發現自己的不足加強自己的能力，不清楚的醫囑和藥物作用副作用能夠主動查詢，對不同生產方式的產婦提供個別性照顧方式，提升照顧品質，每日迎接新的挑戰，對於新的技術能盡力去實作學習。同學之間會互相分享學習經驗，提出更好的學習方法，改正不足後達到學習目標。
二、心得
這是高護實習的第二梯，在實習前我有先準備好實習有關內容，查好老師要求的產後衛教內容。但開始實習後才發現很多東西都準備不足，沒有清楚了解學習目標，老師拋出的問題我們很多都沒辦法回答，比如EDC的中文，painless適合施打的時機，新生兒臍帶何時會掉，新生兒腸蠕動次數，這些基本的問題我們都回答錯誤，我們資料準備不充足，沒有及時想到會有這些問題發生。老師講的很多內容我們都沒有記住，讓老師一而再地重複。雖然這次實習很不愉快，但還好隊員們的樂觀心態讓我重拾信心，改正學習方法，提前準備好第二天實習內容，如背好藥物作用副作用機轉，熟練衛教內容，複習技術等。此次實習中有順利的看到C/S和NSD，當寶寶從子宮取出或產出那一刻，內心感動萬分，見證生命的誕生，體會當媽媽的不易。在與媽媽們談話過程中，傾聽她們待產、生產、產後的心得分享，為了小孩她們願意付出的一切，真的很偉大。當她們有護理問題衍生時，我們可以用我們的專業進行衛教，解決她們的疑慮。此次實習收獲滿滿，很感謝各位媽媽願意同意教學，讓我們有學習的機會。
文章標題：1102選習心得 2021-10-25 20:44:46
選習總評值及總心得
班級： 護四丁 學號： 1065101188 學生姓名：_辜珍妮 _
實習日期： 110.10.4-11.5
實習單位： 聖母醫院ICU3
一、八大核心專業能力之自我評值
(一) 一般臨床護理技能(general clinical skills):
能在學姐的指導下完成給藥、IV Bag加藥、NG Feeding、On Foley、one touch、身體評估、完成護理記錄等，能觀察病人的反應，瞭解病人需求，運用學理對個案目前病況下護理問題、護理措施等。
(二) 基礎生物醫學科學(basic biomedical science):
能運用臨判所學的數據來判讀個案各項檢驗數值，例如照顧一位腦幹受損的病人，因細菌感染所以醫生會開抗生素。
(三) 批判性思考能力(critical thinking):
每班的身體評估會檢查病人身上有無新增傷口，評估病人意識是否改變，每小時的生命徵象觀察數值是否在正常範圍内，發現有異常數值會重新確認，確定有異常再報告學姐。在給予藥物之前清楚瞭解藥物的作用、副作用及機轉。給藥前確認病人生命徵象變化。
(四) 關懷(caring):
會傾聽病人需求，安慰其先好好休息一下，不要太擔心，中午會客時間會告知家屬目前病人病況情形。同學之間會互相幫忙，有不懂的學理或技術會進行討論，互相加油鼓勵。
(五) 倫理素養(ethics):
為病人翻身、換尿布、PP Care、洗澡、On foley時會將床簾拉起來，保護病人隱私，尊重家屬意願，會向家屬解釋為病人做的技術，醫生開的醫囑的目的。在寫報告時有關病人的個資不會外流，會把內容銷毀。
(六) 溝通與合作(communication and team work capability):
有不懂的地方會請教學姐，對於照顧病人、為其身體評估有不同想法時會向學姐提出，學姐們及醫生都會給我們操作、觀摩技術的機會。跟同學相處融洽，有不懂的學理或技術會一起討論，互相幫忙。
(七) 克盡職責性(accountability):
早班、小夜、大夜準時上班，為個案做身體評估，與學姐對藥，記錄評估内容，整理護記等，接下來為病人每2小時翻身、換尿布，每班一次的洗澡（或PP care）飯前測血糖，抽痰，NGFeeding，倒尿記錄點滴。每日回家，我會總結一天發生的事情，檢討今日不足、需要改進的事，吸取經驗，爭取下次做更好
(八) 終身學習(life-long learning):
每日下班後總結，發現自己的不足加強自己的能力，不清楚的醫囑和藥物作用副作用能夠主動查詢，對不同個案的個別性照顧方式有所鑽研，提升照顧品質，找到對疾病照顧的不同方式。每日迎接新的挑戰，對於新的技術能盡力去實作學習
二、心得感想
這是實習的倒數第二梯，也是選習的第一批，一開始抱著期待與新奇的心情來ICU，可是經歷第一天就覺得ICU很辛苦，要學的東西很多，要做的事情也很多，我好像對這個單位不是很有興趣，但也只好抱著過一天是一天的心情繼續接下來的時間。後來慢慢的熟悉常規，與學姐溝通，發現學姐們都很好，也很有耐心的教我，覺得每天把事情做好，其實也沒有很難。在ICU可以學到很多東西，在一般病房看不到的技術在這裡都能觀摩，也有很多經歷是以後也遇不到的。每天中午的會客時間，聽到最多的就是家屬說的加油，會覺得很心疼他們，能體會到他們擔心家人的感受，在過去的三個禮拜，有遇到CPR及往生的病人，看到家屬的難過，不捨，頓時覺得人的生命好脆弱，經不起折騰，健康比一切都重要，但他們的離去或許也是一種解脫……還有照顧一位傷到腦幹的病人，家屬對他的不放棄，覺得有一天他會醒來，可是我們都清楚，他以後都會以這樣的方式度過餘生，但我們還要繼續鼓勵家人，請他們放心。這種感覺讓人心酸，但我們能做的就是把病人照顧好，盡量讓家屬放心。在ICU工作的每位學姐學長都很厲害，他們的經驗，隨機應變能力都值得我以後慢慢學習，很謝謝他們的指導與包容，讓我慢慢接受這個單位，這樣的上班模式。是一次難忘的體驗。
文章標題：胃鏡衛教內容 2022-03-06 18:06:10
胃鏡檢查前衛教學習單：
禁食8小時(包含水及藥物)如果是上午檢查者，前一天晚上12點後不要吃東西喝水（但影片中寫到12點了要吃東西，6點後不要喝水，但具體是禁食8小時）。
假牙與隱形眼鏡需在檢查前摘除。這個影片我覺得可以再提到：胃鏡檢查前會先喝5CC「除泡劑」以減緩腸胃收縮及胃內氣泡產生。檢查前15分鐘會先肌肉注射一劑腸胃道平滑肌鬆弛劑(Buscopan)，若有心律不整或患青光眼及攝腺肥大者需先告知醫護人員，則不施打此針劑 。咽喉部會噴少許麻醉藥，以減少嘔吐反射及減輕不適。以上提前告知病人，可以讓病人有個心裡準備，不然一進去護理師就會讓你喝東西，就不清不楚的喝下去了，一定會有疑問的。
心得：我自己也有做胃鏡的經驗，因麻醉需自費和用麻醉耗時太久，所以就沒有打麻醉了。整個過程真的很難熬，絕對不會再想做第二次胃鏡。因為某些症狀不得已要照胃鏡確定疾病，我們能做的就是保護好自己的身體，盡可能避免生病。
|
1065101187
賴心卉 發表(13)筆
文章標題：別讓現在的壞事趕走未來的好事 2008-03-18 16:15:43
我讀完這本書，讓我深深的體會到有些事是心裡積累了許多以淚水與汗水換來的人生體悟，這本書的
作者嚮往自由夢想，理性與感性兼質地，偶爾還會心思細膩到困住造自己。書本上還寫說人生沒有
太晚的開始，只有你提早讓它結束。這句話讓我印象深刻感觸也很深，一定能找到之中的樂趣，然後
在笑容一步步完成它，最後遇見變得更好的自己，手中抱著人生更大的獎賞。現在的自己更應該要
接受挑戰，努力咬牙，然後期待那一份獎賞，享受背後的成就。所以現在要把很努力，當下堅持把事
情做好，而我現在學到的、看到的、體會的，都會在那一刻證明，過去的努力有多值得，這本書
真的讓我體會到很多不一樣的知識讓我更知道要堅持，因為努力而能如此的幸運。當然對每個人來說
，未來會變成甚麼樣子，大部分都是跟自己平時付出甚麼有關。多數人想要過很得的生活，很奪人卻
把時間花在不值得的地方上。要知道，每一天都是一種累積，每一分努力也都可以幫你收集到更多
幸運，而那些成功者背後，也帶著不為人知的努力與堅持。書上也寫道努力不是要做給其他人看，
而是為了超越自己，為了收集屬於自己的幸運，與更好的自己相遇。一定要學著努力，這樣你就會有
專屬於自己、旁人永遠拿不走的成功印記。不要放棄自己，要相信這是市有天賦的，只不過大部分生
活中所見的事情，需要的並不是天賦，而是全力以赴，努力撐起，專注在想要的領域鍛鍊，堅持做喜
歡的事情不斷地在重複的事情聰金進，變成卓越。
文章標題：聖歌比賽心得及軍歌心得 2018-07-12 22:37:52
一開始我對聖歌比賽沒什麼期待，因為我覺得沒什麼，但比賽的日子快到了，老師就開始很著急地開始準備，我們班也開始緊張起來，哈哈哈，我們班就開始分配工作，我很高興，我有這個榮幸幫全班琴，雖然在戀的過程中有些小摩擦，我們都知道那正常的，所以我們都拔那些我們一起做過的每件事情我都覺得很不錯，每次的練習每次的彩排我們都很認真地看待，名次我們也很滿意，這場比賽真的是相當的刺激及有趣，也很感謝老師同學及學長學姊的幫助，因為有你們的幫助才有很好的名次，希望我們的學弟學妹們能更加的家有，好好把握每一場的比賽!!!聖歌接下來之後緊接著就是軍歌，軍歌我暪也得了不錯的名次，也跟聖歌差不多，都是比賽前幾個禮拜我們才會很積極的去練習想怎麼表演換動作，每天的晚自習我們全單都很辛苦的練習，剛好夏天蚊子特別的多，我們班也常常得抱怨怎麼會很多蚊子，到底還要練到甚麼時候，哈哈哈這些過程我們都好好地保留值得回憶，哈哈哈^^ 我們很感謝教官的指導，老師的鼓勵，同學的打氣及默契，最真的很感謝每位同學^^愛你們護一丁的同學們。
文章標題：護理典範人物 2018-09-06 11:48:34
護理典範人
陳翠玉是台灣現代護理教育的創立者，擔任護理部主任的陳翠玉以先前所受的西式教育；開始進行對於臺大醫院和護理教育與制度的改革，包含了成立臺大醫院的護理部、重新制定醫護人員工作職責內容、醫療環境衛生改善、增加產房和嬰兒室諸類現代設備等實行事項，她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理 人才到外國留學，造就培養了許多人材，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造。陳翠玉護理師真是醫護天使
護理典範人物
鍾信心教授於民國76年由台大提前退休來到了高醫，民國79年，信心老師決定成立「第一屆在職進修專班」，高醫護理系教授鍾信心，在國內護理界開創了許多紀錄；她的一生不僅是台灣護理界的簡史，也象徵護理界洋溢的愛心和對社會滿滿的關懷。在他細心的照顧下，讓我學習到他是護理師界的好榜樣，真的很值得我們去這樣跟他學習，她的一生有如一部護理簡史，從教育到臨床，她一手建立制度，培育英才、造福病患無數，更遠赴沙國進行，護理外交，為舊時代，新女性，樹立典範。
護理典範人物
趙可式她寫了一本台灣安寧療護的推手，他親身經歷了許多難關，與生死有關，對於死他早已準備好了，在他還沒了解死的時候他心中常常有許多疑問，「人為什麼會死？」「為什麼那麼年輕就會生病？」，但他這些答案都解出來了。
因而給予終日辛勞助人的醫師更多的支持與鼓勵。同時一旦自己或親友生病，讀了此書也能更知道如何與醫師互動。更希望醫學系的老師們因此能重視「醫師與生死」的課題。
文章標題：護理典範人物 2018-09-06 11:48:39
護理典範人
陳翠玉是台灣現代護理教育的創立者，擔任護理部主任的陳翠玉以先前所受的西式教育；開始進行對於臺大醫院和護理教育與制度的改革，包含了成立臺大醫院的護理部、重新制定醫護人員工作職責內容、醫療環境衛生改善、增加產房和嬰兒室諸類現代設備等實行事項，她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理 人才到外國留學，造就培養了許多人材，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造。陳翠玉護理師真是醫護天使
護理典範人物
鍾信心教授於民國76年由台大提前退休來到了高醫，民國79年，信心老師決定成立「第一屆在職進修專班」，高醫護理系教授鍾信心，在國內護理界開創了許多紀錄；她的一生不僅是台灣護理界的簡史，也象徵護理界洋溢的愛心和對社會滿滿的關懷。在他細心的照顧下，讓我學習到他是護理師界的好榜樣，真的很值得我們去這樣跟他學習，她的一生有如一部護理簡史，從教育到臨床，她一手建立制度，培育英才、造福病患無數，更遠赴沙國進行，護理外交，為舊時代，新女性，樹立典範。
護理典範人物
趙可式她寫了一本台灣安寧療護的推手，他親身經歷了許多難關，與生死有關，對於死他早已準備好了，在他還沒了解死的時候他心中常常有許多疑問，「人為什麼會死？」「為什麼那麼年輕就會生病？」，但他這些答案都解出來了。
因而給予終日辛勞助人的醫師更多的支持與鼓勵。同時一旦自己或親友生病，讀了此書也能更知道如何與醫師互動。更希望醫學系的老師們因此能重視「醫師與生死」的課題。
文章標題：大體解剖校外教學心得 2019-04-26 20:06:30
今天能參觀大體真的令我感到十分的幸運，謝謝我的父母把我生得健健康康的(結構完整的)，也很感謝謝學校的老師安排了這麼有意義的課，讓我受益良多，第一次看到真人的神經、肌肉、組織、血管等等
甚至觸摸到實體
跟課本上圖譜還是有些許差異
我還滿好奇為什麼老師們能夠分辨哪一條血管還是神經
真的很崇拜他們，但願有朝一日我能像他們一樣專業，能做出捐贈遺體這樣的決定，不知道需要多少勇氣，是說人死後還能有價值，並且造福人群，讓自己的遺體被解剖好像不全然是壞事~希望未來我有這樣的勇氣以及大愛，人生有過幾次經驗便會決定捐贈
總而言之，我是發自內心的感謝大體老師們，謝謝他們有著大愛的精神
文章標題：大體解剖校外教學心得 2019-04-26 20:06:38
今天能參觀大體真的令我感到十分的幸運，謝謝我的父母把我生得健健康康的(結構完整的)，也很感謝謝學校的老師安排了這麼有意義的課，讓我受益良多，第一次看到真人的神經、肌肉、組織、血管等等
甚至觸摸到實體
跟課本上圖譜還是有些許差異
我還滿好奇為什麼老師們能夠分辨哪一條血管還是神經
真的很崇拜他們，但願有朝一日我能像他們一樣專業，能做出捐贈遺體這樣的決定，不知道需要多少勇氣，是說人死後還能有價值，並且造福人群，讓自己的遺體被解剖好像不全然是壞事~希望未來我有這樣的勇氣以及大愛，人生有過幾次經驗便會決定捐贈
總而言之，我是發自內心的感謝大體老師們，謝謝他們有著大愛的精神
文章標題：人際溝通 2019-09-19 21:50:30
一分鐘讀懂杜拉克這本書我在學校圖書館借的一本書，這本書講了很多關於怎麼去跟人互動怎麼去交友，他留下了許多不求短期利益，而是用以營造長期社會繁榮的思想精髓，只需要一分鐘，便可學得杜拉克式思考精華的一本書，人際關係還有要面對社會上的事情跟關係，拿得出成果的人會從最重要的事項開始著手，而且一次只會做一件事這是第一章節講的主題，這些人際關係也運用到了去實習該怎麼去跟學姐們互動及怎麼去對待一個病人，在這次的基護實習我覺得很感動，每位學姐都很熱心的教導及照顧，也讓我再次堅定我就是要走護理之路，雖然路途會很艱難，但我相信我自己可以的，實習收穫非常的大，希望未來我還能碰到更多有趣的事情，
現在三年級課業慢慢的變重了，我希望我可以努力的撐下去，在這本書的最後一部分有講到要成功的話，從最初開始就非得瞄準首席寶座不可，這段話我感覺在鼓勵我，莫忘初衷。謝謝聆聽
文章標題：暑假作業 2020-09-20 13:14:46
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
學號1065101187 姓名賴心卉
作者姓名黃俊德、吳明儒、陳呈旭
西元出版年2020 年 3 月文章標題急性腎損傷：流行病學、臨床表現、診斷與病因、治療與預後。
期刊名稱I 腎臟與透析 卷(期)32 卷1期
起訖頁數 1-5 頁
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要 治療急性腎損傷（acute kidney injury, AKI）患者需支持性的療法，而嚴重 AKI 患者應進行透析治療。在嚴
重AKI患者進行透析治療，可以防止尿毒症及腎衰竭併發症導致的立即死亡。
本文將回顧近期臨床指引及文獻，
內容包括何時進行緊急透析，透析劑量的要求，
透析對腎功能的恢復的影響，以及停止透析的時間。
最後，儘管著重討論透析治療，我們應瞭解病況嚴重度及
原發疾病才是影響病患預後的主要因子。
So What 學習要點治 療 急 性 腎 損 傷（acute kidney injury, AKI）
患者需支持性的療法，保持體液充足，治療電解質
及酸鹼不平衡，治療原發病因，避免腎毒性藥物以
及防止腎功能進一步損害並促進腎功能恢復。在嚴
重 AKI 患者則需進行透析治療（dialysis-dependent
AKI, AKI-D），以防止尿毒症及腎衰竭併發症導致
的立即死亡。本文將回顧近期臨床指引及文獻，內
容包括何時進行緊急透析，透析劑量的要求，及停
止透析的時間。
Now What 反省、思考，與檢視自我
對於嚴重 AKI 患者，建議最好在出現緊急情
況之前啟動透析。透析方式的選擇，應基於醫療院
所之經驗以及個別患者的臨床需求。若每週 3 次
IHD，其每次透析劑量需達到 Kt/V of ≥ 1.3。若為
CRRT，則出口透析液流速（effluent flow rate）應 ≥
20 mL/kg/hr。大多數倖存者可以恢復腎功能，所以
透析不應持續超過必要的時間。對於仍處於嚴重病
況的患者，應根據腎功能的恢復程度和患者的整體
狀況來決定是否終止透析。
文章標題：暑假作業 2020-09-20 13:53:12
作者姓名黃士婷 、莊雅雯 、游棟閔 、陳呈旭
西元出版年2020 年 3 月文章標題急性腎臟損傷之透析治療
期刊名稱 II 腎臟與透析 卷(期)32 卷 1 期
起訖頁數22-26頁
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
講到透析的適應症在甚麼時候該透也建議在最佳的藥物治療下，若腎功
能或代謝性酸中毒持續惡化時，在明顯的腎衰竭跡
象和尿毒症發生前即可進入透析，那這邊說到透析的方法有很多種1. 間歇性血
液 透 析2. 連 續性透析療法3. 混 合 療 法和延長透析時間
又講到每個透析所會發生的風險，我覺得這部分講得很好，科技一直在進步，未來會越做越發達。
What 文章內容摘要
治 療 急 性 腎 損 傷（acute kidney injury, AKI）
患者需支持性的療法，保持體液充足，治療電解質
及酸鹼不平衡，治療原發病因，避免腎毒性藥物以
及防止腎功能進一步損害並促進腎功能恢復。在嚴
重 AKI 患者則需進行透析治療（dialysis-dependent
AKI, AKI-D），以防止尿毒症及腎衰竭併發症導致
的立即死亡。本文將回顧近期臨床指引及文獻，內
容包括何時進行緊急透析，透析劑量的要求，及停
止透析的時間。
So What 學習要點
對於患有嚴重 AKI，但沒有緊急透析適應症或
非急重症病患，開始透析的時機仍然存在爭議。研
究結果顯示對敗血症患者而言，早期（preemptive）
或延遲選用（delayed elective）透析對臨床預後的影
響無顯著差別 [3]。所以依照 2012 年 KDIGO 臨床
指引建議，是否提早透析仍需臨床醫師視病患情況
裁量 [4]。我們也建議在最佳的藥物治療下，若腎功
能或代謝性酸中毒持續惡化時，在明顯的腎衰竭跡
象和尿毒症發生前即可進入透析。
Now What 反省、思考，與檢視自我)對於嚴重 AKI 患者，建議最好在出現緊急情
況之前啟動透析。透析方式的選擇，應基於醫療院
所之經驗以及個別患者的臨床需求。若每週 3 次
IHD，其每次透析劑量需達到 Kt/V of ≥ 1.3。若為
CRRT，則出口透析液流速（effluent flow rate）應 ≥
20 mL/kg/hr。大多數倖存者可以恢復腎功能，所以
透析不應持續超過必要的時間。對於仍處於嚴重病
況的患者，應根據腎功能的恢復程度和患者的整體
狀況來決定是否終止透析。
文章標題：暑假作業 2020-09-20 13:53:20
作者姓名黃士婷 、莊雅雯 、游棟閔 、陳呈旭
西元出版年2020 年 3 月文章標題急性腎臟損傷之透析治療
期刊名稱 II 腎臟與透析 卷(期)32 卷 1 期
起訖頁數22-26頁
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
講到透析的適應症在甚麼時候該透也建議在最佳的藥物治療下，若腎功
能或代謝性酸中毒持續惡化時，在明顯的腎衰竭跡
象和尿毒症發生前即可進入透析，那這邊說到透析的方法有很多種1. 間歇性血
液 透 析2. 連 續性透析療法3. 混 合 療 法和延長透析時間
又講到每個透析所會發生的風險，我覺得這部分講得很好，科技一直在進步，未來會越做越發達。
What 文章內容摘要
治 療 急 性 腎 損 傷（acute kidney injury, AKI）
患者需支持性的療法，保持體液充足，治療電解質
及酸鹼不平衡，治療原發病因，避免腎毒性藥物以
及防止腎功能進一步損害並促進腎功能恢復。在嚴
重 AKI 患者則需進行透析治療（dialysis-dependent
AKI, AKI-D），以防止尿毒症及腎衰竭併發症導致
的立即死亡。本文將回顧近期臨床指引及文獻，內
容包括何時進行緊急透析，透析劑量的要求，及停
止透析的時間。
So What 學習要點
對於患有嚴重 AKI，但沒有緊急透析適應症或
非急重症病患，開始透析的時機仍然存在爭議。研
究結果顯示對敗血症患者而言，早期（preemptive）
或延遲選用（delayed elective）透析對臨床預後的影
響無顯著差別 [3]。所以依照 2012 年 KDIGO 臨床
指引建議，是否提早透析仍需臨床醫師視病患情況
裁量 [4]。我們也建議在最佳的藥物治療下，若腎功
能或代謝性酸中毒持續惡化時，在明顯的腎衰竭跡
象和尿毒症發生前即可進入透析。
Now What 反省、思考，與檢視自我)對於嚴重 AKI 患者，建議最好在出現緊急情
況之前啟動透析。透析方式的選擇，應基於醫療院
所之經驗以及個別患者的臨床需求。若每週 3 次
IHD，其每次透析劑量需達到 Kt/V of ≥ 1.3。若為
CRRT，則出口透析液流速（effluent flow rate）應 ≥
20 mL/kg/hr。大多數倖存者可以恢復腎功能，所以
透析不應持續超過必要的時間。對於仍處於嚴重病
況的患者，應根據腎功能的恢復程度和患者的整體
狀況來決定是否終止透析。
文章標題：產科實習心得 2021-05-29 19:41:00
姓名:賴心卉 班級:護四丁
學號:1065101187
實習單位:恩主公醫院10W產後病房。
實習時間:110/3/15~4/2日 。
心得:實習很慶幸我們能遇到好的老師及學姊，第一週在產房，我看到了內診，學姊都很 細心的教導我，在產房兩天，看見及聽見媽媽在待產的痛苦，媽媽們真的很辛苦，在嬰兒室 三天，幫寶寶洗澡、做身體評估、幫寶寶泡配方奶，在產房及在嬰兒室，都會覺得時間過得 很快，一轉眼就過了一個禮拜，在第二週，我們去了 10 樓單位產後病房，第二天我們開始 找個案照顧，去自我介紹，也很開心媽媽對我們超好，都很願意配合我們，也跟我們聊得 來，雖然照顧兩天而已，但我就覺得很開心，能跟媽媽及家屬聊很多話題，也很感謝恩主公 醫院提供一個讓護生學習的好環境，使我們能透過實習，增進臨床的務實能力，以個案為中 心之專業護理照顧服務。
文章標題：外科實習心得 2021-10-26 11:41:25
回到醫院，壓力慢慢變大，心情特別緊張。經過這次的實習我學會自己規劃個案的護理措施，每次發完藥都會幫我的個案做做上下肢的復健，也會一步一步的教導個案上下床的轉位移位，讓我很開心的是個案進步的超快，在第二週很慶幸地可以跟復健師聊個案的狀況及親自為我示範如何幫個案做復健，如果我聽不懂的復健師會用比喻的來解釋，而復健師講解的內容，我回家就趕快找資料然後幫個案設計復健計畫，透過跨團隊的討論，讓我知道我個案的情形可以一起把病人照顧得很好，在第三週我們進去 RCW，裡面都需長期使用呼吸器或呼吸器依賴的患者，在裡面我們 做了抽痰、氣切護理、N-G Care、及換藥，我原本以為裡面的抽痰是跟我們實習單位一樣步驟沒有很多，但在裡面抽痰的步驟很多，而且還要搭配儀器才能做抽痰的動作，在第三週透過交班能和單位學姊有好的溝通培養好的關係，在這幾個禮拜下來，覺得自己很欠缺主動學習，我會改善這點增加自己在臨床上的經驗。
文章標題：內科實習心得 2022-03-11 18:14:17
跟著學姐們交班的過程中，回想起之前在內科病房的狀況，覺得很不一樣。之前交班時，常常都會注意檢驗數據值的變化，現在多是注意傷口及引流管的狀況﹔在查房時，也因為病人有許多的管路，在觀察傷口及引流的部份，也都更加仔細。看到學姐查房時，注意到很多小細節，不管是布膠不黏、衣著不合等，就立即幫病人改善。很多小地方的用心，都令我感到驚訝，雖然都是小點，但都是帶給病人舒適的基礎，少了一小部份，病人可能就無達到舒適的狀態。很多動作我都沒有想過可以這麼做的，那種用心，為美觀的、為舒適的、為方便的等，專為病人考量的部份就是所謂的藝術吧﹗也感受到那為病人帶來多大的不同。
|
1065101186
周湘芸 發表(10)筆
文章標題：寒假作業 2008-03-18 16:15:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101186 姓名 周相芸
書名 別來無恙 作者 晨羽
出版社 城邦原創實體出版 出版年月 2014年 12月
索書號 B 857.7 6017 2013 ISBN 9789868905214
【本書重點摘要或佳句】
1縱使時間過了很久,但是,好朋友的肩膀卻能一直扶持我
2你別用銘心刻骨問着我別來無恙 你別用無悔和坦蕩陪我為愛瘋狂
3你別用銘心刻骨問着我別來無恙
4習慣用孤獨用倔強 砌成我的偽裝 讓心痛到無法原諒 憑什麼對愛盼望
5人總是奢望是莽撞 是為了夢一場 離開安穩的胸膛顛簸流浪
【本書閱讀後心得感想】
這本書是唯一讓我可以看到流淚的書。書中的男主角孫黎，內心渴望被愛，卻又不敢愛上別人，外表看似堅強，實際上是很脆弱。在他的家人一一離去之後，同時他也發現自己喜歡上女主角晴伊，他卻選擇離開，或許他已經傷得太重了。
孫黎的父親在他小的時候，常常在外面喝酒後回家鬧事，再一次的爭執中，他為了保護他的家人誤殺了父親，她的母親也在事發一年後跟著離開人世，從此他與姐姐孫彤一起生活，然而，某一天，孫彤發現她又再喝酒後打傷自己的弟弟，她非常難過，認為這樣的行為與父親沒兩樣，她很愛她的弟弟，覺得很對不起他，於是結束了自己的生命。幾年後，孫黎的一位朋友與她的老公離婚了，還有另一位好朋友因為癌症過逝了。他有一個很漂亮的老婆和一個很可愛的兒子，但是有時候真的無法選擇時，也只能接受了。
即使那個對你來說很重要的人已經離開了，我們依舊要繼續生活，甚至要過得更好，悲傷、難過、生氣，皆是無法避免的，如果孫黎的母親可以像他的朋友一樣，離了婚，贍養費拿了，小孩留下了，然後繼續坦然的過日子，那就不會造成遺憾的事發生，更不會使孫黎受到那麼大的傷害。對於他的姐姐，我認為愛弟弟，保護弟弟的心情是讓人感動的，但是以自殺的方式解決，真的讓我說不出話來了，也許這樣的心情是同情吧!
文章標題：暑假作業 2018-09-12 23:00:29
班級：護二丁
座號：45
姓名：周湘芸
書名：全方位巴金森醫療照護手冊
作者：吳瑞美
出版社：健康文化
老化是人類社會正在面臨的重要課題，而大腦的退化更是醫療與科學研究者想要力挽狂瀾，加以延緩與對抗的主要目標。巴金森氏病（以下簡稱巴病）是僅次於阿茲海默失智症的最常見神經退化性疾病，大約每 100個 65 歲以上的老年人就有一位罹患此症。患者因為運動功能的退化，若未能及早作出正確的診斷，接受治療，調適生活，很可能導致跌倒、憂鬱，喪失生活與社會的功能
全方位巴金森醫療照護手冊，涵蓋了疾病的病因、流行病學、診斷、藥物暨外科治療、另類療法、症狀處理、情緒與認知、運動、生活等等，內容詳實豐富，不僅是病友的抗病生活大全，也是相關醫護人員的絕佳參考書籍。相信這本書必能幫助病友及家屬了解如何面對腦部的退化，重新認識巴病，與其共舞，讓生活更加美好。也期待社會大眾一同來為病友創造更加溫暖，包容與關懷的環境。
談到這本書的出版，我一定要感謝值得所有巴金森病友感激與懷念的人，那就是黃國榮先生，前“臺灣巴金森之友”雜誌主編與美術設計。目前資訊網路非常發達，醫療訊息取得相對容易。但是在1998 年的時代，我們並沒有豐富的中文相關的出版品；在華文世界，沒有任何一份為服務巴金森病友所提供的刊物。
文章標題：寒假作業 2019-02-26 22:05:19
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別：護理 班級：二丁
學號：1065101186 姓名：周湘芸
書名：身體密碼：身心靈健康和諧的工具書
當心靈得到淨化，身體病痛便得到了救贖！
釋放苦楚，是我們一生中最難達成的事，不過卻能帶來最甘美的果實。
治癒疾病，意指用新的方式重新碰觸自我－－每一秒都是嶄新的，
在那一刻，無事不可能，也無事受限於過去。
發現你身體病痛的元兇了嗎？
在這裡，你可以找到答案，並徹底解決問題。
本書以全新的角度詮釋和探索身、心兩者微妙的關係，
在作者清楚的剖析下，你會明白：
「矛盾衝突、恐懼、壓抑」等負面情緒，如何直接左右我們的健康。
本書鉅細靡遺描述身心合作的各種模式和語言，
從各類細胞結構，到什麼樣的情緒可能影響哪部分的身體都不遺漏。
並一一解釋心理狀態如何導致高血壓、心臟病、精神病……甚至癌症。
疾病不光是我們調養身體的契機，同時更是我們深入明瞭和平衡自己的大好機會。
隨著發覺和明白疾病背候隱藏的問題，
我們才可能找到屬於自己的身心淨化良方，
從而無懼潛意識的矛盾衝突，更不畏懼病痛的如影隨形。
因為我們更認識自己，我們更清楚如何淨化心靈，
並且讓我們的身心能充分和諧、合作，感受到前所未有的喜悅人生！
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋 2019-04-25 23:35:36
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享&回饋
反思單-心得報告
班級：護二丁 學號：1065101186 姓名：周湘芸 教師姓名：張凱喬
壹.給大體老師的一封信：看大體老師的那個禮拜是我們的期中考，我們大家都很期待去看大體老師，我很高興有這個榮幸的去上這堂很有意義的課。或許讀了護理除了實習 另一個就是看大體老師了！小時候我以為人走後可以只有器官捐贈，後來慢慢長大之後，才發現原來不只有可以器官捐贈 連整個身體都可以捐出去，在我們大家的觀念裡一直認為人死後一定要留全屍，但在這幾年來，大家不斷的推廣之後，很多人都拋棄舊觀念，寧願造福社會，也不要有私心，捐贈大體很不容易，很少人會把自己的身體捐贈出來，現在我覺得捐贈大體是一件很偉大的一件事，他們是因為促進醫療的進步 沒有他們就沒有現在的醫療，不只如此，那些大體老師還讓，但他們的愛依然留在人間，在台大上課的時候，我們看得出來那些老師都有年紀了，我覺得很感人，因為老人家都可以拋棄那些文化禁忌成為大體老師，而我們為什麼不趕上他們的腳步，做一件很偉大的事？進去教室的時候，老師給我們說頭低下我們為他們默禱一分鐘，我覺得這樣做很好，因為這是尊重大體老師，也感謝大體老師，謝謝他們無私的精神才使我們到台大上課，即使他們沒有了生命，但他們依然是人而不是上課用的教材以及工具而已，我覺得在那邊對他們最大的尊重就是不要胡思亂想，要認真上課，因為他們既然奉獻了自己，為何我們還不認真上課呢？而且例如在上生殖器的時候，我們不應該用異樣的眼光去看待，這樣是很不尊重大體老師的。
貳.學習過程中的自我省思&收穫
我學到了全身骨骼、肌肉還有神經系統等等⋯⋯雖然解剖課有上過，但課本內容有些太過於抽象了，直到上了大體老師的課之後，才知道解剖課本上的介紹結構長這樣，那些肌肉和骨骼在哪個位置，像硬腦膜真的有一定的韌度，小腦切開後，像課本上畫的一樣，老師也一一講解頂葉、枕葉、額葉和顳葉的範圍。而在這過程中，我發現每位老師的腎大小都不同，尤其是令我印象深刻的是一位大體老師，他的腎最大顆，表面看起來很粗糙也有顆粒，那是很明顯的病變，問了老師之後才知道那位大體老師有腎癌，上完每位老師們之後，更知道明白並不是每位大體老師走了之後，被解剖部位差不多，生前的模樣跟身體狀況不同。我們都有很認真的觀察各個器官和認識及辨識各個系統的器官，不懂就問老師，在解剖檯旁邊都有一罐引流桶裡面有黃色液體，老師告訴我們之後才知道那桶是大體老師引流出來的保養液。上完之後，這或許是令我最印象深刻的吧！
文章標題：暑假作業 2019-08-27 21:05:23
班級：護三丁 座號：45 學號：1065101186 姓名：周湘芸
人的一生中常常遭遇到一些不如意的事，而人們經常 是努力的克服它、適應它。當得知患了癌症時，每個人都 害怕去面對它，總是將癌症和死亡連結在一起，生活就開 始混亂了，情緒不穩、忿怒、恐懼、漫無目的的四處求醫 ....等。求醫過程中，病人是非常辛苦的，當癌細胞被妥 善的控制，生命便可延續，然而癌細胞蔓延時，不舒服的 合併症接踵而來，諸如：疼痛、呼吸困難、行動無法自如 、大小便失禁、食慾減低、吞嚥困難....等。在醫療無法 突破癌細胞侵襲的瓶頸之下，為癌症末期病患提供完整性 服務，容其人生的最後一程過得有品質、有尊嚴。當疾病治癒已不可能，當生命已無法再延續，病患仍有受到照顧的權利。不是每個人都會經歷否認期、憤怒期、憂鬱期 接受期、磋商期 這五個時期每個人看待的方式都不一樣，有人 一開始就接受； 有人一開始就會懷疑是不是搞錯了 不接受這個事實，但這是每個人都會發生的事。人一出生，就一定會有死亡，有健康，就一定會有生病，每個人都不一樣，同樣是人，但身體不一樣，去面對的方式也不一樣。生老病死這是每個人都一定會經歷過的過程。珍惜身邊的家人，總有一天會離開大家，家人是我們最好的依靠，也是最重要的人，沒有她們就沒有我們。
文章標題：暑假作業 2020-09-07 01:11:15
科別:護理科 班級:護四丁
學號:1065101186 姓名:周湘芸
書名:動力取向人際關係團體心理治療個案報告 作者:鍾明勳;杜家興;吳秀琴;林姵瑩;蘇意婷;郭建成;張達人
出版社:中華團體心理治療 出版年月:2011年06月
卷(期):17卷2期
頁數:29~40
What文章內容摘要: 動力性人際關係團體心理治療，是以精神動力為導向，以人際關係為介入點的團體治療，本文報告一位患有重鬱症之已婚中年男性參與本團體之變化。個案在成長背景中，父親為相當權威的角色，因而造成個案平日在人際上，與父親及職場上司相處時感到畏懼，產生困難。在團體進行過程中，個案由於對治療者的移情關係，投射權威父親至治療者，故在團體早期呈現害怕逃避治療者之現象；經由再度的嘗試，個案發現治療者並未如想像中權威，進而轉變畏懼面對權威人物之內在客體；最終，將此經驗帶回生活中，重新嘗試與父親的主動，建立新的父子關係。
So What學習要點:重度憂鬱患者需長時間去陪伴,無論發生甚麼都不可離開,因為你永遠都不知道下一步他會怎麼做,除了長時間陪伴,也需建立新的關係,讓他不在畏懼
Now What反省、思考,與檢視自我;
看完這篇文章之後,我個人覺得除了重度憂鬱患者之外還有其他,例如自閉症那些等等的都需要長時間陪伴,否則會很自責說為什麼沒有這樣做,因為你永遠都不了解他在想什麼,你也不知道他下一步怎麼做,他們需要是有人可以陪伴他,不要讓他繼續這樣,重度憂鬱患者須長期服藥還有回診,他們真的很不想這樣,但是他逼不得以這樣,他們常常壓抑著自己的情緒,時間久了,就病了,之後身邊的人就很後悔沒有陪他,沒有讓她打開心裡那扇門
文章標題：暑假作業 2020-09-07 02:04:34
科別:護理科 班級:護四丁
學號:1065101186 姓名:周湘芸
書名:一個憂鬱症個案從客體關係失落、解決人際關係困境到自我關係整合的治療歷程之探討
作者:中秀華;黃韋欽;汪振洋
出版社: 臨床心理學刊 出版年月: 2015年12月
卷(期): 9卷2期
頁數: 3 – 3
What文章內容摘要: 探討如何以關係導向的治療，協助客體關係失落的個案，在心理需求及各種關係的困境中找到自我，突破各種關係的困境。個案報告：個案為一位中年憂鬱症已婚婦女；五歲時，因母親外遇，父母各自再婚，由祖父母養大，在父親過世後，因父親死亡的悲傷情緒及母女、夫妻、親子、婆媳等人際關係的困境，連結與母親關係的分離和被拋棄的議題、未婚懷孕的痛苦經驗，以及對父親及丈夫無能角色的憤怒，造成個案壓力管理、情緒管理、人際和適應的失衡，被轉介做心理治療。心理治療進行約11年，約206次的治療。治療取向以關係導向治療為主，依個案和治療師的關係，分為五個階段：第一個階段為關係建立期，第二個階段為糾結矛盾的治療關係期，第三個階段為豁然開朗的治療關係期，第四個階段為治療工作期，第五個階段自我關係的整合期。個案結案時已7年未服用精神科藥物，且情緒問題超過3～5年沒有隨季節波動，修復了與母親和亡父的關係，且能妥善處理家庭中的夫妻、婆媳和親子關係，也改善了職場關係，個案的分離和被拋棄議題，也從治療關係獲得改善，個案順利結案。討論：治療的方式以關係導向的治療為主，但處理個案分離和結案，尊重個案的心理需求，因此治療進行近11年，希望藉由個案報告反思和學習，提升心理治療的專業效能。
So What學習要點:治療分為五個階段，這五個階段都是漸進式治療， 因為是憂鬱症患者，所有要一步步慢慢來，但因這也是心理層面的問題，所以不只是一個治療就能解決的，就要照醫師盤的流程進行了!
Now What反省、思考,與檢視自我;在一個高壓環境下，要有一個適當屬於自己的解壓方式，不要過度的子我吸收與輿論壓力，避免久了造成不可避免的心理疾病，而影響了自己的生活型態及自己的社交圈!
文章標題：內科實習 2021-05-28 20:26:16
班級:五護四丁 學號:1065101186 姓名:周湘芸
實習日期:110/02/22-110/03/20
實習單位:聖母醫院S6內科病房
指導教師:張慧玟
實習總評值及心得
一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）
（一）一般臨床護理技能：藉由本次實習，我照護到一位因出血性腦中風的個案，剛開始找個案溝通時，發現個案無法說話，但後來去查個案的病例，才知道他有被診斷為失語症，個案也有在做職能、物理及語言。藉由與個案看護聊天得知個案個人資料與評估Gordon 11項，並且每天在發完藥後做早晨護理，會詢問個案大、小便次數、身體有無不適，與觀察環境整潔度，並且向上呈報，能適時的運用溝通技巧，以同理、傾聽的態度來去瞭解個案內心的感受及想法，並鼓勵個案表達內心想法，給予正確護理措施。
（二）基礎生物醫學科學：在給予個案藥物時,第一時間會先去了解個案的疾病與瞭解個案藥物的作用、副作用與適應症，幫個案量血壓時,會先觀看個案有無禁做治療,測量血壓後,會判斷個案血壓正常數值，有一次要幫監獄病房裡個病人量血壓，每天早上都低於一百，後來才知道他有吃生血壓的藥物，所以到中午量的時候數值為正常。
（三）批判性思考能力：有一次在幫一位右小腿及腳踝有傷口的各案換藥時，他右小腿的傷口需要用Framycin來蓋住傷口再加他們給的藥膏後蓋上4*4的紗布，防止傷口黏在紗布上；腳踝的傷口需要用散紗的方式蓋住，後再蓋上2*2的紗布，因個案須戴足踝護具去復健，防止護具壓住傷口。
（四）關懷：我的個案雖然無法說話，但他的看護很願意說我們問的問題，有時候等他們復健完，午覺睡醒時去找他們聊聊天，與個案加油打氣，祝他早日康復，有時候用台語跟個案講一些加有打氣的話時，我講的很奇怪，但個案一直看著我，表示他收到這個祝福了，看護也說個案他收到這份祝福。
（五）倫理素養：我們常常會去翻閱個案病例或是抄寫一些個資來帶回家作做業，有時其他工作人員會在護理站走動時，我們會將一些個資隨身帶著,每次查詢完或抄完個案個資後，我都會立即將個案病例放回原位，或是帶在身上的資料,我一定決不離手與視線範圍內,這樣可以防止其它用路人經過時來去偷看病人個資，防止外洩。
（六）溝通與合作：因為在是內科實習,做到的技術跟學校所教的技術差不多，我們梯的各位在其他組員需要幫忙的時候會盡量幫忙，畢竟前一天老師就會把隔天分配的技術跟大家說，讓大家回家的時候復習技術，如果有做錯的地方我們會跟正在做技術的人說要怎麼做。
（七）克盡職責性：我會準時上下班,雖然自己住的地方離聖母只需10~15分鐘的車程,但都會提早半個小時出門，不會讓自己遲到,並於實習期間將自己份內事情做好，什麼時間做什麼事情自己會記得，實習前一個禮拜都還在適應單位,但到了第二個禮拜後，漸漸的能掌握並有效的利用時間,完成事情。
（八）終身學習：學習是永不間斷，雖然沒有聰明的腦袋，但能靠著努力來去學習，一次不會就在學第二次，再不會我自己都會把它寫下來加深自己的記憶，因為沒比人家聰明，那就花一倍的時間來去把它搞會，不要害怕自己做錯或是被罵而就退縮，而是要主動積極的學習，如果退縮了，那你自己所學到的東西都白費了。
二、心得
在這四個禮拜期間感謝隊友的幫助才能順利的過完，也感謝學姐及老師的教導，在臨床上學到的或許跟在學校教的有些不同，但還是學到了許多，感謝老師在這四個禮拜期間幫我們復習到許多。即使在寫護理紀錄及個報時，老師一樣的東西會講到很無奈，但老師還是會再講一次要怎麼寫，每次老師都會說有沒有問題或有沒有聽懂的時候，坐在椅子上的我們都會說有，結果回家做完報告後要繳交時狀況一堆，報告這個東西不是一次就會的，要多做才會知道要往哪個方向寫，有時候我寫報告時，我的主題與內容是不同的，會偏歪，後來與同學求救時，我的報告就沒有偏離主題了。這四個禮拜期間讓我們知道在臨床上學到的東西比學校還多，學理是死的但技術是活的，如果做錯了技術，那病人的生命就會危及到，在學校做技術比在臨床做技術還簡單，但在臨床上做技術時手超級抖，很怕做錯，但我們沒有往回的餘地，都到這一步了還不繼續往下走，那這四年所學的東西都白費了，護理這條路即使很艱辛，但撐過就好了。
文章標題：外科實習 2021-10-25 22:15:26
班級:五護五丁 學號:1065101186 姓名:周湘芸
實習日期:110/09/22-110/10/15
實習單位:員榮醫院3W外科病房
指導教師:陳彥妤
實習總評值及心得
一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）
（一）一般臨床護理技能：藉由本次實習，我照護到一位因缺血性腦中風的個案，跟個案溝通時，個案是非常負向的，個案有在做職能、物理及吞嚥復健，但剛接觸到個案的時候，做復健時都會自言自語，講出的話都是負面，之後復健自言自語有改善也沒有負面情緒。藉由與個案聊天得知個案個人資料與評估Gordon 11項，並且每天在發完藥後做早晨護理，會詢問個案大、小便次數、身體有無不適，與觀察環境整潔度，並且向上呈報，能適時的運用溝通技巧，以同理、傾聽的態度來去瞭解個案內心的感受及想法，並鼓勵個案表達內心想法，給予正確護理措施。
（二）基礎生物醫學科學：在給予個案藥物時,第一時間會先去了解個案的疾病與瞭解個案藥物的作用、副作用與適應症，幫個案量血壓時,會先觀看個案有無禁做治療,測量血壓後,會判斷個案血壓正常數值。
（三）批判性思考能力：剛開始我的批判性思考是不合格的，什麼都依賴老師，沒有運用到這項，之後我知道要如何運用及完成，還有幫個案完成個別性護理，每天都會完成及觀察個案的復健效果，個案剛開始很排斥，過了幾天就慢慢接受及完成，效果良好。
（四）關懷：在跟個案溝通時，個案有時會有負面情緒出現，我會去詢問位什麼會有這些想法及解決，在組員做技術或報告有問題時，大家會給予想法及幫助組員完成。
（五）倫理素養：我們常常會去翻閱個案病例或是抄寫一些個資來帶回家作做業，有時其他工作人員會在護理站走動時，我們會將一些個資隨身帶著,每次查詢完或抄完個案個資後，我都會立即將個案病例放回原位，或是帶在身上的資料,我一定決不離手與視線範圍內,這樣可以防止其它用路人經過時來去偷看病人個資，防止外洩，還有在做技術時，因有些換藥傷口是在隱私部位，我們會拉床簾保護個案隱私。
（六）溝通與合作：因為在是外科實習,做到的技術跟學校所教的技術差不多，我們梯的各位在其他組員需要幫忙的時候會盡量幫忙，如果有做錯的地方我們會跟正在做技術的人說要怎麼做，還有個報的問題，如有不會也會在群組詢問及幫助。在交班時，因跟之前實習交班方式不同，老師會跟我們說要怎麼交班，到了跟學長姐交班時，能順利完成，學長也跟我說交班的事項。個案在做復健時，我會去詢問復健師，個案能在病床上做那些復建，我也聽學姐告訴我的復健去執行及完成。
（七）克盡職責性：會準時上下班，不會讓自己遲到,並於實習期間將自己份內事情做好，什麼時間做什麼事情自己會記得，實習前一個禮拜都還在適應單位,但到了第二個禮拜後，漸漸的能掌握並有效的利用時間,完成事情。每天下午約三點都會幫個案復建，因下午時間較充足，我也會分配好時間不去衝突到其他事情。
（八）終身學習：學習是永不間斷，雖然沒有聰明的腦袋，但能靠著努力來去學習，一次不會就在學第二次，再不會我自己都會把它寫下來加深自己的記憶，因為沒比人家聰明，那就花一倍的時間來去把它搞會，不要害怕自己做錯或是被罵而就退縮，而是要主動積極的學習，如果退縮了，那你自己所學到的東西都白費了。
二、心得
在這四個禮拜期間感謝隊友的幫助才能順利的過完，在這四個禮拜期間讓我們知道在臨床上學到的東西比學校還多，學理是死的但技術是活的，如果做錯了技術，那病人的生命就會危及到，在學校做技術比在臨床做技術還簡單，但在臨床上做技術時手超級抖，很怕做錯，但我們沒有往回的餘地，都到這一步了還不繼續往下走，那這五年所學的東西都白費了，護理這條路即使很艱辛，但撐過就好了。
文章標題：選習八大 2022-03-06 20:59:12
實習總評值及心得
一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）
（一）一般臨床護理技能：藉由本次實習，我來到MICU實習，收穫到很多新技術，例如IV PUMP、12導程心電圖、判讀最不會的心電圖，雖然我心電圖並沒有太大的把握是正確的，但還是會上網查詢心電圖的樣子，或者跟學姊討論，在做PUMP的時候，學姊有教過要怎麼使用，我會抄在紙上，以免忘記，因為之前實習沒用過PUMP所以在使用時抱著緊張的心情，但繁複使用後，慢慢會使用，在交班時，每天都小交，所以對小交有信心，但還是有不確定的事情時會問學姊，在做身評時，每天都要聽呼吸音有無異常，並填寫在紀錄上，讓下一班知道個案在我們班的狀況，在做鼻胃管灌食時，會看病人反應，有無嗆咳、發紺等等，在測血糖時，會看紀錄有沒有要測，並寫在紀錄上。
（二）基礎生物醫學科學：在給予個案藥物時,第一時間會先去了解個案藥物的 作用，並與個案說明藥物的作用，有沒有需要特別注意的，例如血壓藥低於多少停止一次，在灌食時，反抽有無coffee ground，有的話停止灌食，將溶液倒在杯子裡，化驗及稟告給學姊。
（三）批判性思考能力：我會將時間規畫好，並免衝突到做治療的時間，會主動問學姊還有哪一床需要翻身等等，有一次因吃飯吃太慢導至下午兩點沒有幫個案翻身，經過學姊提醒有記住，會避開做治療時間，翻身、給藥時間一到會主動幫忙，如有高血壓藥物會先看個案的血壓再給予，在灌食時，會詢問學姊個案有沒有限水及有沒有藥物。
（四）關懷：照顧清醒個案的時候，會詢問會不會冷，或需要幫忙什麼，照護昏迷的個案時，會時不時看個案有沒有發紺，有沒有異常的狀況，當個案主訴會冷時，馬上給予一條棉被、量體溫，是否有發燒，並稟告給學姊。
（五）倫理素養：有時其他工作人員會在護理站走動時，會將一些個資隨身帶著,每次查詢完或抄完個案個資後，我都會立即將電腦畫面縮小，或是帶在身上的資料,我一定決不離手與視線範圍內,這樣可以防止其它用路人經過時來去偷看病人個資，防止外洩，在做技術時，因有些換藥傷口是在隱私部位，我們會拉床簾保護個案隱私。
（六）溝通與合作：在跟學姊做技術時，會確認是不是要拿這個東西，避免拿錯，在看點滴時，會看一下醫囑還有沒有抗生素要給予，是否要lock起來等等，也會主動幫學姊上傳資料進去。
（七）克盡職責性:會準時上下班，不會讓自己遲到,並於實習期間將自己份內事情做好，什麼時間做什麼事情自己會記得，實習前一個禮拜都還在適應單位,但到了第二個禮拜後，漸漸的能掌握並有效的利用時間,完成事情。
（八）終身學習:學習是永不間斷，雖然沒有聰明的腦袋，但能靠著努力來去學習，一次不會就在學第二次，再不會我自己都會把它寫下來加深自己的記憶，因為沒比人家聰明，那就花一倍的時間來去把它搞會，不要害怕自己做錯或是被罵而就退縮，而是要主動積極的學習。
二、心得
在這選習的五週，學習到許多在之前病房裡學不到的技術，例如PUMP使用等等，一開始我對ICU就是覺得很忙，跟電視劇裡一樣，但進去之後改觀了，忙的時候會很忙，閒的時候會很閒，跟學姊及阿長談話中，聊到以後要走什麼路，我剛開始想是走產科，畢竟從國中就很喜歡，但進去ICU後，慢慢的對單位很有興趣，有在考慮的範圍內。辛苦阿長及學姐的帶領下讓我在單位學到很多及收穫滿滿。
|
1065101185
李佳宜 發表(9)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-19 20:18:54
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101185 姓名 李佳宜
書名 只要一分鐘 作者 原田舞葉
出版社 皇冠 出版年月 2008年 月
索書號 B 861 57 7168 ISBN 9789573324720
【本書重點摘要或佳句】
1我不想回頭看從前，百般懊悔
2因為與你共度的每一分鐘，都是我一生中最棒的回憶
3每個生命都有期限
4請好好把握能夠愛牠的每一分，每一秒
5我也不會埋怨相處的時間太少
【本書閱讀後心得感想】
我覺得這本書是一則關於生命成長的故事，也是關於愛情的故事，我覺得主角就像是每一個現代的女性，正處在工作、感情、生活的衝突中，逐漸變得不知道自己所愛的、所需要的，直到遇見了里拉，才體會到生命中最重要的事物。對於狗狗來說，時間長短並不是問題，不管是一年還是一分鐘，只要能夠和自己喜歡的人一起度過，這樣時間就不重要了。那麼對於人類來說有什麼不一樣嗎。即便只有一分鐘，只要真心付出，這一分鐘就是生命的永恆了。
而主角為了讓里拉有良好的環境，不惜交通的問題搬到了鄉下，也放棄了工作提早回家就為了帶牠去散步。主角從里拉的身上學到了什麼是生命中最重要的事物：里拉讓主角學會了堅強，使她在茫然的生活中找到了努力去達成生活目標，里拉幾乎成為主角的生活動力。
狗狗不在乎名利什麼之類的的事，牠只在乎跟你相處的每一分鐘，牠還會為了你的一句讚美而全力以赴；當主角帶里拉去散步時，牠們一直走走停停，不知道是停下來做什麼，只知道牠們都是為了事物而感到興奮。那我們呢，為了工作而忙忙碌碌的，偶爾也要為了一些事情而停下腳步去觀察吧，應該很有趣吧。而作者的文字中透露出濃烈、沉重、令人心酸的深情，讓觀看的人很投入，不管是否有沒有養過寵物經驗的人都為了他深情的寫作流下了眼淚。作者還寫出主角沒有因為里拉得了癌症或是死去而一蹶不振，反而堅強起來作她該作的事。這本書我很推薦你們看。
文章標題：暑假作業 2018-08-20 19:43:11
書名：人道醫療 作者：瑪麗.德.翁澤 出版社：張老師文化
心得：作者從事安寧療護工作，接觸瀕臨生命末期的癌正患者與愛滋病患經常受邀演講主持工作，與讀者分享如何面對死亡以及如何陪伴臨終者。這本書的封面、封底都是一雙握著的手，再仔細看，是兩個人彼此握著的手，是在表示「人道醫療」的重點：關懷。日常生活中我們也用握手來表達彼此的關心和祝福。
然後是作者的文章，從前言的「為他人負責」開始，到第一章「越過健康者的邊界，淪為病人」的護理長，和一位大型醫院的醫師主管的住院經驗，改變了他們對治療的看法。第二章「給我們人道醫療」的幾個見證和病人、家屬的對話。第三章「為何藐視人道」的起因，是資源慌、醫師慌、護理人力不足。第四章「灌溉人道」，寫堅守人道的醫護人員。第五章「醫療文化」，要讓人道的小火焰繼續發光。第六章「邁向互惠的人道」，醫護人員和病人的互信，每個人都要知道如何設身處地的為別人著想。文章最後的「拔」---「我活在烏托邦嗎？」是總結，把作者在安寧病房服務的好經歷向外傳播，讓關懷別人的原則，灌溉在所有醫療之中，從生到死。這裡有許多美好的故事，都是作者的放問，你要一篇一篇的看，才能看到醫療照護的好，作者就是要一般病房的照護和安寧病房一樣充滿溫柔與安慰，有愛、有關懷和尊重。
這本書有許多讓病人和家屬覺得窩心的話，我們也會將心比心去體貼醫護人員。
文章標題：寒假作業 2019-02-20 20:51:45
姓名：李佳宜 學號：1065101185 班級：護二丁
書名：總裁是個賠賤貨 作者：寶總監 出版社：時報文化
心得：人家的總裁日理萬機，一秒鐘幾千萬上下為什麼我家的總裁就是個賠錢貨？當初看這狗又髒又餓，所以好心帶他回家，結果竟然讓他開始了吃軟飯......從落魄棄犬到無賴總裁，全家膜拜、萬人迷戀，秋田犬泥褲真心告白：「我可愛但我就愛吃軟飯，請你養我一輩子！」 誰都沒想到，一隻落難的秋田賽犬，會在寶總監悉心照顧之下變成趾高氣昂的囂張總裁，歷經好幾次的洗澡、每天的梳毛、花費大把大把鈔票的診斷治療，以及跟家中長輩革命、溝通、再革命，寶總監第一次養狗不只上手，還很傑出！最後連超潔癖的阿嬤都愛狗比愛孫女還多！ 養狗就像多了一個家人，不只要有愛，還需要強大的耐心和時時被榨乾的銀行存款，一養就是一輩子，是賴不掉也離不開的親情。這本書的特色：好心把泥褲從犬舍認養回來，沒想到一開始就花了一堆錢看醫生，為了要養胖他，常常買貴桑桑的烤番薯給他吃，自己只能吃發霉吐司，真心換來的卻是絕情，泥褲一度太囂張爬到主人頭上，還好主人成功使出報告狗班長西薩的壓制絕招，讓他知道誰才是老大！後來為了讓阿嬤和姑姑們接受這隻大狗，還不惜軟硬兼施發動家庭革命……明明很歡樂但不知道為什麼還是忍不住流下兩行清淚啊！˙愛狗狗必備教學篇，牽繩是最重要的事，不牽繩可能導致你的狗被咬、被撞、你可能被告……等意想不到的衰事。養狗總有生離死別，好好的和你最愛的狗道別，他會是你心裡永遠的天使狗，在最恰當的時機幫你找到下一隻接班狗……，這本書告訴我生命中遇見的每隻狗都有牠出現的意義，接受牠、擁抱牠、放下牠，養狗人生更快樂。
文章標題：大體心得 2019-04-25 22:37:57
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
一、班級：護二丁 學號：1065101185 姓名：李佳宜 教師姓名：張凱喬
二、格式：A4、標楷體12號字、單行間距 (至少600字)
三、心得報告:請於108.04.26前上傳至「學習歷程檔案」並請導師遴選出優良作品3篇/班，請將名單繳交至護理科並於網路公開表揚暨分享，另記嘉獎乙支；至少600字。(詳見下表)
1.給大體老師的一封信
-對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重。
我對大體捐贈的看法是幫助那些需要幫助的人。捐贈大體可以讓像護專的學生去了解然後也可以幫助到醫院的人。我覺得能捐贈大體的人很勇敢因為大部分的人都會想說要火葬或是怎麼樣但是捐出來的話可以幫助有需要的人。在看大體老師的時候不能嬉鬧要很嚴肅因為在那裡有福馬鄰還有大體老師所以如果我們玩耍跌倒了不小心就會碰到大體老師也會破壞祂，也不能化很濃的妝跟戴口罩。
2.學習過程中的自我省思&收穫
(1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？
第一次看大體老師也是第一次聞到福馬鄰的味道真的很驚奇到底會是怎麼樣的一件事，而我看到大體老師的第一面時我超驚訝的，因為我以為祂會是一個很完整的個體結果沒想到竟然會是被剖開來然後跟我們介紹。當老師講解完之後說我們可以觸摸看看器官神經摸的時候我重來沒有想過會是冰的而且還滿硬的就覺得感覺很不一樣。
(2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？
很謝謝那些捐贈大體的人也很敬佩祂們。我覺得看到了大體老師我已經在想我以後會不會有這種勇氣可以捐贈。
(3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學?
看到大體老師之後我會好好珍惜我自己的身體，盡量不讓自己有任何疾病。
文章標題：暑假作業 2020-09-18 21:50:43
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 護四丁
學號 1065101185 姓名 李佳宜
作者姓名陳品秀
西元出版年2015年
文章標提 一位低功能自閉症之個案
卷(期) 9券2期
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我讀了這一篇後,知道了原來這一種自閉症的人需要有那麼多的治療程序,而這些人不是幫他們做完就好了,還要去觀察跟了解自閉症的人做了這些治療後有沒有進
步或是他們的情緒方面有改善,讓他們變得比較開朗一點,還有跟家人們的互動有沒有變多。如果有很明顯的改善就表示還有很大的進步空間可以繼續保持
What文章內容摘要
目的：本文報告應用關係取向發展模式(developmental individual-difference, relationship-based model, DIR)治療於一位低功能自閉症個案的治療過程，並探討其療效。個案報告：個案為確診自閉症並領有身心障礙手冊，就讀早療機構日托班，生理年齡35個月開始進行早療介入，包括物理、職能與語言治療，轉介DIR治療時生理年齡為52個月，使用貝萊嬰兒發展量表第三版(Bayley Scales of Infant and Toddler Development-III, Bayley-III)評估當時認知發展為15個月，轉換智商分數約29，克氏行為量表(Clancy Behavior Scales)=20/28分，修正的幼兒自閉症檢查表(Modified Checklist for Autism in Toddler, M-CHAT)=12分(包括關鍵題4分)，與人連結、溝通及思考的基礎能力尚未到達第一階段(約在0～3個月)，尚無法對於感覺經驗有穩定的興趣和有目標的回應。個案接受為期9個月治療，治療時間一次一小時，一週一次，治療師為一位臨床心理師，家長為協同治療者。經DIR治療，個案使用Bayley-III評估認知發展為20個月，轉換智商分數約32，克氏行為量表=12/28分，修正的幼兒自閉症檢查表=11分(包括關鍵題3分)，與人連結、溝通及思考的基礎能力約在第二階段(約在2～5個月)，逐漸增加親密感及人際關係。討論：個案經由DIR模式治療後，個案在注意力、眼神接觸、呼名反應、對環境的興趣、參與能力以及模仿行為都有明顯進步，與家人的親密互動亦增加。對於低功能自閉症個案，透過提升個案互動能力的基礎，其他認知發展也可以在互動下提升。
So What學習要點
一位自閉症的個案要治療的部分有很多,也要去照顧到自閉症個案的情緒。
Now What反省、思考，與檢視自我)
我們要去了解自閉症的個案需要哪些治療。
文章標題：實習心得 2021-05-28 18:24:44
護四丁 李佳宜 1065101185
第一站在內科實習，這四個禮拜過的還不錯，老師人很好同學也很好相處很快就打成一片了，在選個案的方面也沒有病人太過不好相處，很順利。
文章標題：實習心得 2021-10-26 08:40:30
兒科實習結束了感覺我不適合兒科，產科還滿有興趣的。
文章標題：五年級 2022-03-04 18:27:59
五年級的生活，就是一直考試讀書，拚執照考
|
1065101184
李 璘 發表(8)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：六弄咖啡館 2018-03-01 14:42:25
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1065101184 姓名 李璘
書名 六弄咖啡館 作者 藤井樹
出版社 商周出版 出版年月 2007年 9 月3日
索書號 ISBN 987-986-124-909-4
【本書重點摘要或佳句】
1喜歡是一種能力，被喜歡是一種天賦。
2如果我們的將來不是去刻意湊在一起的，那樣的緣分才叫足夠。
3愛不會因為遠距離而脆弱，人才會。
4拉不進的遠距離，解不開的未知數。
5我便知道，原來，就算我選擇了誰，只要不是你，我就永遠都不是自由的。
【本書閱讀後心得感想】
這本書是我的一位女性好朋友介紹給我的，一開始啊，我一看到這本書時 有一種特別特別排斥的感覺，因為啊，我不太喜歡看這種長篇的小說，但是，剛開始看的那一瞬間，感覺不一樣了，我發覺我有點像書中的男主角一樣，那種專情，那種癡情，因為我曾經也很傻的愛過一個同班同學的女生對我來說，他是特別的。這本書啊，隱藏了三種感情，第一種是男主角關閔綠對母親的親情，第二種是男主角對女主角李心蕊那種無法自拔的愛情，第三種則是啊智對男主角那種真摯不悔的友情，
這三種感情啊，就是織就出我們人身的三種感情，這本書的最後，有著悲劇的收場，沒有結局，我想啊，這兩種因素應該是他會成為一本好書的最大特點吧…所以才會吸引這麼多人推薦吧……就算這一生是由這三種感情所交織而成的，但每一種感情都有可能像是走向絕路一樣，更何況書中的男主角，他同時失去了親情與愛情，這誰能受的了？因為愛的太深，陷的就越深，原本曾經擁有的，最後只剩下自己孤單的陪伴，失戀啊，就像大浪一樣，會讓人失去了平衡，就算自己還擁有著友情，
但友情終究比不過親情與愛情的重量，如果是我，可能也會像男主角一樣，走上絕路吧，不，應該是會更慘吧…看完這本書時，仔細想了想，感情這種東西啊，是任誰也說不通的，失戀的滋味就已經讓人難以忘記了，更何況是從小到大從沒離開過的親情。我很羨慕，關閔綠他能擁有一個可以談心交心的好朋友----啊智，互相扶持，互相鼓勵，在對方有麻煩時也會為對方著想，同舟共濟，一起度過各種難關，仔細想想，我身邊也有著這種朋友，這種事是得來不易啊，我一定要好好珍惜這些在我難過，傷心的朋友，願意花時間陪我，就算這種朋友很少，但是有一個就會覺得很有溫暖，感覺自己其實不是一個人，是有人陪的。
文章標題：最後的演講 2018-03-01 14:49:41
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1065101184 姓名 李璘
書名 最後的演講 作者 蘭迪．鮑許、 傑弗利．札斯洛
出版社 方智出版社 出版年月 2008年 6 月
索書號 ISBN 978-986175-286-0
【本書重點摘要或佳句】
1我們改變不了事實，只能決定自己要怎麼因應，我們改變不了上天發給我們的牌，只能決定怎麼
打這手牌。
2阻礙我們前進的磚牆，不會無緣無故擋在我們面前。這種磚牆的存在目的不是為了把我們排除在
外，而是要讓我們有機會證明自己多麼想要一件東西。
3幸運果然是降臨在準備好迎接機會的人身上。
4時間必須受到明確管理，就像金錢一樣。
5 計畫可以隨時改變，可是前提是必須先有計畫。
【本書閱讀後心得感想】
在書中鮑許教授提到，他有許多兒時夢想，也正是因為她努力追求兒時夢想，他的人生才過得如此多采多姿。當他有機會完成夢想時，不管遇到多少困難，他都會努力跨越障礙，但鮑許教授也說， 有時就算夢想無法達成也無所謂，因為過程中學到的東西可能更多，所以追求夢想的過程，從中獲的東西可能比夢想本身的重要性還多，但在跨越磚牆的過程中，我們可以知道自己可以做的比想像中更好，或找出自己不足地方，加以改進。無論如何，認真的去追逐一個夢想，是會讓自己進步的。
蘭迪教授有位名叫湯米的學生，夢想是成為《星際大戰》的電影幕後人員，雖然當時並沒有明確的續集計畫，但湯米並沒有放棄，因為蘭迪教授知道不管湯米的夢想有沒有辦法實現，所以蘭迪教授請湯米加入他們的團隊，後來湯米果然被《星際大戰》的拍攝公司雇用，在湯米被雇用之後，蘭迪教授很高興湯米認為他有幫助湯米實現夢想，而湯米報答蘭迪教授的方法是協助他的學生實現夢想。我認為夢想的火炬，如果自己一個人努力讓它發光，是很好，但如果一棒接一棒的傳承下去， 必能發揮出更大的光芒，也許幫助別人實現夢想，會比自己一人實現夢想更沒壓力，因為不是一個人在孤軍奮戰，而是一群人傳遞自己的夢想。
蘭迪教授提到的人生觀包括大膽作夢、別抱怨、不要太在意別人的想法、與人相處的秘訣、別怕失敗、說實話、絕不放棄及樂觀的態度。書內提到「不要太在乎別人的想法」，其實我也覺得許多人不太能夠完完全全的做自己，總是會不經意的顧慮到別人的眼光，煩惱別人對自己的看法，這麼說其實不是希望每個人都不顧慮別人，不尊重他人想法，而是遇到不滿意的事情就說出來，也許不夠委婉，但另一個角度而言，大家以不必因為這樣，去花時間、精神猜測別人對自己的想法，也能夠輕
鬆做自己。
文章標題：暑假作業 2018-09-14 14:21:15
書名:不再讓你孤單 作著:米果
班級:五護二丁 學號:1065101184 作號:43 姓名:李璘
無論是單身還是獨居，都是一個人之後才能了解一個人的痛苦，當然在團體之中也不例外。我認為每個班上多多少少都會有幾個被排擠、被隔離的人，而現在的我就屬於這種情形。在班上找不到一個知心是每個人都害怕的事情，沒有朋友的孤單，只能一個人吃飯、一個人上廁所、一個人做作業，甚至一個人自成一組，所有的事全靠自己單打獨鬥，這樣的寂寞心情也是大部分人難以體會到的。
作者米果藉由用己的經歷來給那些沒有男女朋友的同胞們一種鼓勵，他說一個人的自由勝過兩個人的孤單，不是有著男女朋友依偎的幸福才叫做幸福，在一起要花時間了解對方，吃什麼不吃什麼，如果現在是一個人的話，是不是就不用考慮那麼多了呢？他雖然說的頗有道理，但我卻認為無論是愛情也好、親情也罷，甚至是友情，只要能在群體當中找到一個和自己情意投合的人，那麼你將永遠不會成為那個孤單的人。
我最近上了一門叫做〈自覺內省〉的課程，自覺就是了解自己，就是看見自己的一切，像是看見自己的行為、姿態，還有說話的方式。看見自己是ㄧ種意識，了解自己的行為，從生活中鍛鍊自己、了解自己，而它的價值在於教導我們每個人如何認識自我！理解他人因為自身的經歷而有同理心，貼近想成為的人，了解自己會為了什麼事而感動，由感動受到激勵而去成為那個可以感動別人的人。雖然了解自己是多麼的想要對別人以好意的方式去表達內心的感受，但是某些外表、語態就是會讓人不自覺產生反感。觀察自己的行為，了解自己內心的想法，思考自己會為了什麼事情而感到趣味盎然？透過這些自省方式，全面意識到自己的行為，因為自覺不點不亮，若是身旁又沒有人去說，自己是壓根兒不會知道的。
從小到大我在班上都是一個人，我曾試著去了解大家為何對我不友善、為何偏偏只討厭我？但……，這個問題卻一直陰魂不散地糾纏著我，形影不離。或許是我天生長的一副苦瓜臉，只要臉上一沒笑容看起來就像是心情不好，試問又有誰敢靠近這樣的人呢？搞不好還會不小心被颱風尾掃到呀。又或許是屢屢擔任風紀這個吃力不討好的職務，盡忠職守的我經常為了維護班級秩序而跟同學起爭執，我很努力試著想要改變這種情況，卻苦無對策，所以便花錢去上了這門課程，希望能從中找到答案。
文章標題：大體解剖校外教學-心得 2019-04-26 23:20:08
班級:護二丁 學號:1065101184 姓名:李璘
教師姓名:張凱喬
我覺得每一位大體老師都是很值得敬佩的 他們願意犧牲奉獻自己的身體 讓我們這些有關於這方面專業領域的學生們能夠更深入的了解人體的奧妙 我一直都覺得世界上願意捐贈自己的器官 大體的人真的很偉大 當我在看大體老師時 我一直想 假如今天是我的大體給大家看 這種感覺很奇怪 所以我就覺得他們好偉大 經過這次的上課 我也就覺得平常我這個人對社會沒什麼貢獻 假如說有機會的話 我也會想捐贈我的身體 去幫助更多的人 燃燒自己照亮別人 當在看人體內部時 我一開始其實是很抗拒去接觸的 因為我真的很不喜歡福馬林的味道 很刺鼻 但我還是戴了手套下去操作 下去摸 一直對肌肉很有興趣的我 在肌肉那一關 我就一直摸 也讓我知道了原來就是長這樣啊 而且其實人體的器官都比我想像中的還要小 除了心臟 我那時侯還有拿心臟來看 有重量 我也清楚的分出主動脈 肺動脈 等等部位 長的很有趣 這一輩子 應該沒什麼機會能夠觀看這些器官 所以不管我護理科能不能順利完成 我都要把握這次的學習機會 我覺得每一位大體老師都是很值得敬佩的 他們願意犧牲奉獻自己的身體 讓我們這些有關於這方面專業領域的學生們能夠更深入的了解人體的奧妙 我一直都覺得世界上願意捐贈自己的器官 大體的人真的很偉大 當我在看大體老師時 我一直想 假如今天是我的大體給大家看 這種感覺很奇怪 所以我就覺得他們好偉大 經過這次的上課 我也就覺得平常我這個人對社會沒什麼貢獻 假如說有機會的話 我也會想捐贈我的身體 去幫助更多的人 燃燒自己照亮別人 當在看人體內部時 我一開始其實是很抗拒去接觸的 因為我真的很不喜歡福馬林的味道 很刺鼻 但我還是戴了手套下去操作 下去摸 一直對肌肉很有興趣的我 在肌肉那一關 我就一直摸 也讓我知道了原來就是長這樣啊 而且其實人體的器官都比我想像中的還要小 除了心臟 我那時侯還有拿心臟來看 有重量 我也清楚的分出主動脈 肺動脈 等等部位 長的很有趣 這一輩子 應該沒什麼機會能夠觀看這些器官 所以不管我護理科能不能順利完成 我都要把握這次的學習機會
文章標題：內科實習心得 2021-05-29 21:34:20
這次的內科實習是我第一梯的高護實習，沒想到會是這樣的結果，這一次的內科實習因為新冠肺炎的疫情關係，導致要去醫院實習的同學都被退回學校實習，其實我一開始很不能認同學校的作法，學校說第一個禮拜要在學校實習，第二個禮拜才改成在家裡視訊實習，雖然我知道視訊實習好像有規定只有多少的時間可以用，但我覺得在學校實習是增加感染風險，在學校上課的學生因為怕群聚而回家視訊上課，在醫院實習的同學就要回學校上課，我們就不是群聚嗎?在學校實習沒辦法學到臨床的東西，然後又有感染風險，在家裡實習雖然也沒辦法學到臨床的東西，但至少可以降低感染風險，而且我覺得學校都沒有事先想好一套替代方案，等到真的發生了才要開始開會討論，這樣會對於實習老師在造成課程上的安排有困擾，也會造成外地的實習生困擾，因為他們可能要搬宿舍，住雙北的又不能回去，這樣其實很麻煩。好了，撇開學校的問題，我還是很希望可以回到醫院去實習，因為在實習階段不就是要學習及吸取臨床經驗嗎，但在家裡或在學校都沒辦法學到，就像這禮拜同學在報告技術，用講得真的無法體會到那種感覺，真的要實作才有辦法真的學到，用講的真的會很模糊，雖然我自己覺得內科這三週要回到病房是很有難度了，因為現在疫情確診數每天都在增加，更可怕的還有死亡人數……我真不知道要到甚麼時候才能回醫院實習，不過我知道老師您已經很盡力的想要把臨床的經驗帶給我們了，也想了很多方法想讓我們學到東西，老師辛苦了!
文章標題：外科心得 2021-10-26 20:51:59
這次的實習是我高護第一次到臨床去實習，前面受到疫情的衝擊，只能在家裡用視訊上課到方式實習，這是次來到臨床，其實我是帶著既期待又害怕受傷的心情踏入醫院，我很期待去臨床實習，可以學到很多在課本內學不到的東西，但我很害怕我沒有能力可以照顧好病人，萬一病人死在我手上怎麼辦之類的…可是竟然來了就放手一搏去試試看吧！在實習期間我印象最深刻的就是我接的第一位個案，是一位19歲年輕女性左腮腺炎的個案，其實一開始照護的時候並沒有那麼順遂，因為個案腮腺炎的關係，臉頰部分一直很痛，痛到沒辦法講話，而當時我也很焦慮，我到底該用什麼方式去幫助他，而且這樣我也沒辦法完成我的個案報告，裡面有一些問題是要親自問病人的，但我的病人因急性疼痛導致不想開口說話，讓我傷透了腦筋，還好隔了一天後，個案的疼痛方面有減緩了，我也發現其實我的個案是一個很多話的病人，再跟你聊天的時候像朋友一樣一直講很多自己的想法，根本不像我們剛認識一樣，也因為個案的熱情讓我可以順利的完成Gorden11項的部分。在照護方面發現個案有失眠的問題，也透過聊天的方式去探索一下個案的內心世界是一個什麼樣的劇情，發現個案就讀服裝設計系，壓力極大，每天從早到晚都在做作業，沒什麼喘息空間，而且服裝設計系的材料都要自己付錢去買，一整年下來花了好幾10萬跑不掉，對於家庭經濟狀況也有一定的影響，讓個案每天都活在壓力大的狀態，到了醫院原本個案認為住院期間可以好好放鬆一下，先不去想作業的問題，但卻又因為環境的關係，睡不習慣，一樣每天都睡不好，半夜一直睡睡醒醒，每天都精神狀況很差，我也從旁協助他，告訴他一些放鬆的技巧，讓個案可以解決失眠這方面的問題。以上是我在實習印象最深刻的一個個案及護理過程，其實高護並沒有想像中的困難，常常是我們因恐懼的存在設限了自己，但其實跨出第一步勇敢去嘗試，其實並沒有想像中那麼難，多嘗試，多突破，能讓人生的添加了許多色彩，使人生充滿五彩繽紛的生活！
文章標題：外科實習心得 2022-03-07 11:00:09
這次的實習是我高護第一次到臨床去實習，前面受到疫情的衝擊，只能在家裡用視訊上課到方式實習，這是次來到臨床，其實我是帶著既期待又害怕受傷的心情踏入醫院，我很期待去臨床實習，可以學到很多在課本內學不到的東西，但我很害怕我沒有能力可以照顧好病人，萬一病人死在我手上怎麼辦之類的…可是竟然來了就放手一搏去試試看吧！在實習期間我印象最深刻的就是我接的第一位個案，是一位19歲年輕女性左腮腺炎的個案，其實一開始照護的時候並沒有那麼順遂，因為個案腮腺炎的關係，臉頰部分一直很痛，痛到沒辦法講話，而當時我也很焦慮，我到底該用什麼方式去幫助他，而且這樣我也沒辦法完成我的個案報告，裡面有一些問題是要親自問病人的，但我的病人因急性疼痛導致不想開口說話，讓我傷透了腦筋，還好隔了一天後，個案的疼痛方面有減緩了，我也發現其實我的個案是一個很多話的病人，再跟你聊天的時候像朋友一樣一直講很多自己的想法，根本不像我們剛認識一樣，也因為個案的熱情讓我可以順利的完成Gorden11項的部分。在照護方面發現個案有失眠的問題，也透過聊天的方式去探索一下個案的內心世界是一個什麼樣的劇情，發現個案就讀服裝設計系，壓力極大，每天從早到晚都在做作業，沒什麼喘息空間，而且服裝設計系的材料都要自己付錢去買，一整年下來花了好幾10萬跑不掉，對於家庭經濟狀況也有一定的影響，讓個案每天都活在壓力大的狀態，到了醫院原本個案認為住院期間可以好好放鬆一下，先不去想作業的問題，但卻又因為環境的關係，睡不習慣，一樣每天都睡不好，半夜一直睡睡醒醒，每天都精神狀況很差，我也從旁協助他，告訴他一些放鬆的技巧，讓個案可以解決失眠這方面的問題。以上是我在實習印象最深刻的一個個案及護理過程，其實高護並沒有想像中的困難，常常是我們因恐懼的存在設限了自己，但其實跨出第一步勇敢去嘗試，其實並沒有想像中那麼難，多嘗試，多突破，能讓人生的添加了許多色彩，使人生充滿五彩繽紛的生活！
|
1065101183
何偲瑜 發表(5)筆
文章標題：寒假作業 2008-03-18 16:15:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101183 姓名 何偲瑜
書名 只要一分鐘 作者 原田舞葉
出版社 皇冠文化 出版年月 2008年 11 月
索書號 B 861.57 7168 ISBN 9783324720
【本書重點摘要或佳句】
1沒有人天生就會當爸媽的
2愛情就像玫瑰 當你抓得越緊 手越痛
3一首歌 聽來就怕感同身受
4我不想回頭看從前，百般懊悔，我也不會埋怨相處的時間太少，因為與你共度的沒一分鐘，都是
我一生中最棒的回憶。
5狗哪知道什麼一分鐘還是一個月.他只想跟喜歡的人在一起
【本書閱讀後心得感想】
很多人因為現代生活忙碌緊湊,且對婚姻並無嚮往,反而有卻步的想法.但在閱讀了"只要一分鐘"這本以忠犬為主題的勵志書籍之後,我徹底的明白人與心愛的寵物之間那密不可分的存在關係,當女主角面臨職場上的瓶頸,上司的百般刁難,和男友之間感情因第三者的介入而出現裂痕.但女主角在面對人生中的挫折接踵而來的同時,還有一個始終信任自己的愛犬"里拉"
,里拉雖然只有短短六年的生命,但牠卻用了自己的短暫人生,教會自己的主人要學習"珍惜當下"
曾經,女主角面臨工作和照顧里拉蠟燭兩頭燒的忙碌,而且為了讓里拉有更充裕的活動空間和呼吸郊外的新鮮空氣,選擇和同居男友從繁華的市中心搬遷至偏遠的郊區.也挪出了更多的時間來陪伴里拉並照料里拉的生活起居.生活也變得極度單調.儼然成了全職的"里拉麻"和"里拉拔".曾經,女主角因為追求工作上的成就以及挽回感情,有萌生出"恨不得里拉快點死掉"的想法,但在里拉罹患了"脾臟癌"末期的時候,女主角又不眠不休的照顧著牠,帶著牠去獸醫那懇求醫師盡自己的全力醫治里拉,還她一個昔日健康活蹦亂跳的里拉.看到這段我不禁紅了眼框,從沒想過人與狗之間的感情,會因為一些特殊的事件,片段的串聯而變的如此緊密,而當故事中的里拉因癌細胞從脾臟轉移至前腳時,形成一個極大的腫塊, 並隨時會破裂.女主角連在公司開會都擔憂著里拉的腫瘤會不會無預警的破裂,而帶來無法預料的後果.到最後,連女主角的前男友浩介都來幫忙照顧病重的里拉,一起陪著"牠"度過剩下的日子。
一隻兩人共同飼養過的狗病危,會讓已經形同陌路的分手戀人,再度因為"牠"而讓心再度的緊密結合,真不明白我有沒有如此的福分,能和已經失去聯絡的他,因為某個曾經共同擁有過的信物,而再度重逢,為了共同的目標在一起努力!?當里拉臨終之時,女主角正再公司進行一個很重要的會議,身為雜誌時尚總編的她是分秒必爭的.但當她接到前男友的緊急電話,並通知里拉呼吸微弱病危之時,女主角不故仍在進行中的會議,飛也似的衝回家想見里拉的最後一面,可是,當她走到玄關前的那一秒,里拉...已經斷氣了.就在十分鐘之前,因為這短短的十分鐘之差,讓愛狗心切的女主角無法來得及見到愛犬的最後一面,成了無可抹滅的遺憾.
文章標題：大體校外教學心得報告 2019-04-28 13:36:16
1.給大體老師的一封信
大體老師謝謝你的捐獻我能更了解自己的身體未來不管我是不是護理人員我會一輩子記得今天的收穫也因為今天的採訪我會想捐獻自己的身體出去可以讓未來的護理人員學習我覺得很光榮謝謝老師你們今天的付出
2.面對的問題
今天是要去看大體的一天早上帶著興奮又小害怕的心情。一到台大給我的感覺是很莊嚴的地方因為裡面有很多值得我們尊敬的老師，一進看大體老師的實驗教室時裡面冷氣開的非常低也有一股神秘的感覺。
3.內心感想
老師會先跟我們說要注意什麼還有要對大體老師尊重要帶感恩的心去上課，開始上課時我們有先感恩1分鐘在時間裡我跟大體老師說謝謝你因為你我才能上這趟課我會帶著感恩的心謝謝你。
4.未來的改變
之後就開始上課了，第一堂是講解我們身體的骨頭，因為高一有上過解剖所以大致上都可以懂讓起來也比較輕鬆，第二堂開始就要真正的了解身體裡的不管是組織還是神經，畢竟是第一次看所以有點怕怕的我們先看身體裡的結構真的讓我很震驚原來一個小小的身體裡藏著那麼多的器官，希望未來的我也可以成為像大體老師一樣這麼偉大。
文章標題：108 暑假閱讀書心得 2019-09-10 22:53:18
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別:護理科 班級:三丁
學號:1065101183 姓名:何偲瑜
書名:詩魂 作者:陳郁如
出版社:親子天下股份有限公司
出版年月:2016年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1.如果你不幫詩魂，他永遠也回不來，詩的意境就會慢慢崩解，再也不存在了。
2你能來到著這裡，絕不是偶然，一定是有什麼機緣。
3詩魂可以穿梭在每首詩得意境裡，也會守護每首詩的意境。
4涼風起天末，君子意如何。
5文章憎命達，魍魅喜人過。
【本書閱讀後心得感想】
書中的許多內容也引發我的一些省思。唐詩在唐代經常被人們互相傳頌、朗讀，但經過改朝換代，歷經幾千年的物換星移、環境變遷後，已不是現代人們經常談論的話題，只常出現在與教育有關的書籍上，或是詩集上。閱讀唐詩，除了可以細細品嚐、咀嚼文字詩句以外，更可以了解到這首詩的意思，以及這首詩它所想要表達的事物，最重要的是可以了解詩人的心境，詩人看到當下的情境，體會到自己的心境，於是將詩寫出來，或做紀念，或留於後世。唐詩不只是死板板的教材，而是詩人的智慧結晶，讓後世的人能見到以前那輝煌燦爛的朝代風華，也讓後世的人明白為人處世的道理。故事中的女孩─儀萱，雖然各科都不佳，但對唐詩卻十分熟悉了解，並且樂在其中。這也告訴我們；每個人都有它擅長的事物，縱使其他方面沒有多才多藝，但只要努力補足自己不足的部分，並善加發揮利用自己的長處，終究還是會找到屬於自己的一片天空。
文章標題：暑假作業 2020-09-20 23:06:36
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別護理科 班級護四丁 學號1065101183 姓名何偲瑜
書名：台灣失智症現況
作者：傅中玲
出版社：
出版年月2008 年8月1號 索書號 ISBN
【撰寫心得書名】:
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】:失智症在台灣真的很重要不管是老人還是年輕人都會有遇到的但在台灣來講老年人的盛行率是持續上升的大多是阿茲海默症為最長見的這種病是有行為跟精神心理上的因素所決定的在一般家庭裡一旦有了這樣的情形出現其實已經開始了一個家庭新的負擔很多家庭沒辦法照顧而選擇送去療養院或是醫院但這個病是時好時壞很難琢磨如果說把病人放在家裡那身邊的人就不能隨時離開因為你不能保證他們下一秒會做出什麼事但如果送去療養院那他們其實會很恐慌的可是他們沒辦法選擇
What 文章內容摘要：台灣社區流行病學調查發現失智症於老年人盛行率是1.7%到4.4%，而以阿茲海默氏病爲最常見的類型。低盛行率可能和華人老人生活較單純，死亡率相對較高和華人地區APOE4基因盛行率較低有關。台灣失智病人的行爲和精神心理症狀之盛行率和表現與西方國家相似，這也表示失智病人的行爲和精神心理症狀主要是由神經生化因素所決定者。但是因文化上之差異，對於激動和淡漠的行爲解釋上可能會有不同。對於大多數的台灣失智症病患是由配偶、媳婦和其他家族成年成員提供照顧，因此照顧者負擔是台灣一逐漸浮現的問題。
So What 學習要點：要怎麼樣讓失智症不要成為照顧者的負擔
Now What 反省、思考，與檢視自我)：照顧失智症多少會有心理上的挫責但許多家庭會因此而讓他們去療養院但我覺得比起去醫院陪伴更重要
文章標題：斑比山丘出遊記 2021-05-28 19:43:04
1065101183 42 何偲瑜
跟鄭芷涵去東山的斑比山丘玩
我很開心可以看到很多動物
|
1065101182
鄭芷涵 發表(6)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：大體校外教學心得 2019-04-29 16:59:49
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋 反思單-心得報告
班級：護二丁 學號：1065101182 姓名：鄭芷涵 教師姓名：張凱喬
一、給大體老師的一封信：親愛的大體老師您好，當初次見到您是安詳的躺在解剖台上用您的身體認識我們，跨越生與死的距離，這樣的見面方式是在我人生中第一次。真的很榮幸可以去上這個課程，那一刻我才開始意識到自己身為一位護理人員的責任，必須把握老師您用生命換取的機會，扎扎實實的從您身上學習所有的人體解剖構造知識。在聽老師講解時，有時候腰很酸但我還是努力的撐下去，真的覺得捐贈大體是一件很偉大的事，我時常在想，一個人到底是擁有多少的勇氣與決心，可以說服自己一絲不掛的呈現在陌生人面前，只為了成就陌生人的學習與知識。而且想到這裡就覺得自己應該要加倍努力認真，不能辜負了大體老師們的一番苦心所以如果念書不夠認真就白費老師們的貢獻，所以我們必須用盡全力才能讓您的奉獻發揮最大的價值。
二、：學習過程中的自我省思&收穫
在台大我學到了耳朵有三個很脆弱的小骨頭不老師告訴我們不能一直戴耳機不然會對那三個小骨頭造成很大的傷害，也學到了肌肉、內分泌系統、腦還有全身骨骼跟神經系統和心臟，之前一下就有上過解剖課了可是看圖片還是不夠了解，但去看大體老師的身體構造就更加了解到哪些構造在哪個部位，也發現到每個大體老師們的器官大小都不一樣還發現有一位大體老師的身上有刺青，上完三個小時課程後，印象最深刻的有一位大體老師的腎跟其他大體老師不一樣 那位大體老師的腎很大顆 表面粗糙 有明顯的病變 問了老師之後才知道那位大體老師有腎癌，真的很感謝學校幫我們安排這個有生難忘的課程。
文章標題：暑假作業 2019-09-02 08:42:48
昨天的全壘打贏不了今天的比賽。
——貝比．魯斯（ Babe Ruth），美國職棒史上的洋基強打者
溫差一度會造成什麼不同呢？如果攝氏三十五度的氣溫你覺得熱，那麼升高到三十六度時，你依舊會感到很熱。另一方面，水在九十九度時非常熱，但升高到一百度的瞬間，它會沸騰。沸騰的水會產生蒸汽，強度大到足以驅動火車，這就是「一度」所造就的決定性轉變。不妨想像一下，足以改變你比賽結果的「一度」會是什麼？
思考和計畫是你改變溝通風格和方法的關鍵。你有機會做出改變，但你也可以跟別人一樣維持現狀。多花一點時間思考究竟值不值得？升溫一度試試看？還是維持原樣比較輕鬆？
保持最佳狀態是一種思維態度：對所有你企圖在自己或他人生活裡締造的改變，都保持正面的心態。試想一下：如果每次遇到衝突，你都能退一步從解決問題的方向思考，那你還會成為衝突製造者嗎？這樣難道不會讓你和周遭的人，在生活上變得更輕鬆嗎？
對於下列情境你可能不陌生：飛機誤點，某人（或許是你）因此銜接不上轉機的航班。重點是，這班飛機不僅延誤，機位還超賣，導致一名乘客的座位遭到取消，他正朝著航空公司的代表咆哮。這名員工兩眼盯著他、用粗魯的語調簡短地說：「我也無能為力，請你坐下。」該名乘客氣炸了，衝突一觸即發。
倘若該名乘客或是航空公司代表能夠處於他們的最佳狀態，情況、氛圍、感受肯定截然不同。結果或許不會改變，但如果這段對話是冷靜、富有同理心、且專業的，那麼，有百分之八十的機率結果會是：航空代表願意幫忙，或是那名乘客得以冷靜下來。
文章標題：兩篇個案報告心得暑假作業 2020-09-19 18:12:05
聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四丁
學 號 1065101182 姓 名 鄭芷涵
作 者 姓 名 許雅婷(Ya-Ting Hsu)
黃建榮(Chien-Jung Huang)
陳建霖(Chien-Lin Chen)
黃蕙棻(Hui-Fen Huang)
西 元 出 版 年 2018年 文 章 標 題 傷科手法治療青少年脊椎側彎之病案分析
期 刊 名 稱 I 中醫藥研究論叢 卷 ( 期 ) 21卷2期
起 訖 頁 數 P.125-135
作 者 姓 名
謝家誌(Chia-Chih Hsieh)
陳建智(Chien-Chi Chen)
西 元 出 版 年 2012年 文 章 標 題 針刺治療落枕病例報告
期刊名稱 II 臺灣中醫臨床醫學雜誌 卷 ( 期 ) 18卷2其
起 訖 頁 數 P.8-12
【自訂一主題】： 困擾我很久的兩個疾病
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 讀完這兩篇個案報告超符合我現在的樣子，有時候脖子和腰都會很痠痛，脊椎側彎的個案是位13歲的國中女生，因身材矮小至各大醫院小兒科及骨科求診，結果診斷為胸腰椎脊椎側彎，我是去年的四月底突然背很痛，很多人建議我去針灸可是我爸不同意就帶我去醫院檢查照X光，然後醫生跟我說我目前的脊椎是12度如果大於20度就要開刀我當時聽到整個傻眼，醫生說我的脊椎原本就有一點點彎可是我又長期的在沙發躺U字型導致我脊椎側彎更嚴重，我現在沒事的時候都會貼著牆壁矯正我的脊椎。落枕的個案是一位61歲的男性患者，2010年10月29日晨起忽覺右頸部及右上背部疼痛，又在2010年10月31日騎機車出門沒穿外套之後使得肌肉疼痛更加嚴重，而且原本活動自如的頸部變得受限，故在2010年11月1日至本院就診。經診斷後中醫證型定位為寒邪侵襲所引起的寒痺，我是在2018年有一天起床發現頭有點歪右邊的，剛開始不管它想說隔天睡一覺就好了結果還是一樣頭是歪的連轉頭都有問題，後來也是我爸帶我去醫院看醫生，醫生說要戴頸圈固定我的脖子就這樣我戴了半年的頸圈，時常回診藥多到不知道該怎麼處理，然後5月多回診時醫生說我不用載戴頸圈了聽到超開心的！從2018到現在有時候還會落枕可是沒比之前嚴重了。
What文章內容摘要
脊椎側彎：本病例是位13歲的國中女學生，因身材矮小至各大醫院小兒科及骨科求診，診斷為胸腰椎脊椎側彎，父母不希望以背架及復健治療，希望以中醫處理脊椎側彎，本病患經處方活血化瘀、強筋健骨中藥及傷科理筋復位手法治療後，3個月的療程使脊椎側彎曲度從40度到15度，長高1公分，過敏性鼻炎也好轉，經過中醫傷科內服外治手法，療效顯著。
落枕：「落枕」為急性頸椎關節周圍炎，係一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。一61歲男性患者，2010年10月29日晨起忽覺右頸部及右上背部疼痛，又在2010年10月31日騎機車出門沒穿外套之後使得肌肉疼痛更加嚴重，而且原本活動自如的頸部變得受限，故在2010年11月1日至本院就診。經診斷後中醫證型定位為寒邪侵襲所引起的寒痺。經針灸治療3次後痊癒。
So What學習要點
可以學中醫的療法不一定所有的疾病都要西醫的治療
Now What反省、思考，與檢視自我)
以後身體發生任何症狀一定要第一時間去看，不然我會一直後悔為什麼沒有早一點去看
文章標題：兩篇個案報告心得暑假作業 2020-09-19 18:12:14
聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四丁
學 號 1065101182 姓 名 鄭芷涵
作 者 姓 名 許雅婷(Ya-Ting Hsu)
黃建榮(Chien-Jung Huang)
陳建霖(Chien-Lin Chen)
黃蕙棻(Hui-Fen Huang)
西 元 出 版 年 2018年 文 章 標 題 傷科手法治療青少年脊椎側彎之病案分析
期 刊 名 稱 I 中醫藥研究論叢 卷 ( 期 ) 21卷2期
起 訖 頁 數 P.125-135
作 者 姓 名
謝家誌(Chia-Chih Hsieh)
陳建智(Chien-Chi Chen)
西 元 出 版 年 2012年 文 章 標 題 針刺治療落枕病例報告
期刊名稱 II 臺灣中醫臨床醫學雜誌 卷 ( 期 ) 18卷2其
起 訖 頁 數 P.8-12
【自訂一主題】： 困擾我很久的兩個疾病
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 讀完這兩篇個案報告超符合我現在的樣子，有時候脖子和腰都會很痠痛，脊椎側彎的個案是位13歲的國中女生，因身材矮小至各大醫院小兒科及骨科求診，結果診斷為胸腰椎脊椎側彎，我是去年的四月底突然背很痛，很多人建議我去針灸可是我爸不同意就帶我去醫院檢查照X光，然後醫生跟我說我目前的脊椎是12度如果大於20度就要開刀我當時聽到整個傻眼，醫生說我的脊椎原本就有一點點彎可是我又長期的在沙發躺U字型導致我脊椎側彎更嚴重，我現在沒事的時候都會貼著牆壁矯正我的脊椎。落枕的個案是一位61歲的男性患者，2010年10月29日晨起忽覺右頸部及右上背部疼痛，又在2010年10月31日騎機車出門沒穿外套之後使得肌肉疼痛更加嚴重，而且原本活動自如的頸部變得受限，故在2010年11月1日至本院就診。經診斷後中醫證型定位為寒邪侵襲所引起的寒痺，我是在2018年有一天起床發現頭有點歪右邊的，剛開始不管它想說隔天睡一覺就好了結果還是一樣頭是歪的連轉頭都有問題，後來也是我爸帶我去醫院看醫生，醫生說要戴頸圈固定我的脖子就這樣我戴了半年的頸圈，時常回診藥多到不知道該怎麼處理，然後5月多回診時醫生說我不用載戴頸圈了聽到超開心的！從2018到現在有時候還會落枕可是沒比之前嚴重了。
What文章內容摘要
脊椎側彎：本病例是位13歲的國中女學生，因身材矮小至各大醫院小兒科及骨科求診，診斷為胸腰椎脊椎側彎，父母不希望以背架及復健治療，希望以中醫處理脊椎側彎，本病患經處方活血化瘀、強筋健骨中藥及傷科理筋復位手法治療後，3個月的療程使脊椎側彎曲度從40度到15度，長高1公分，過敏性鼻炎也好轉，經過中醫傷科內服外治手法，療效顯著。
落枕：「落枕」為急性頸椎關節周圍炎，係一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。一61歲男性患者，2010年10月29日晨起忽覺右頸部及右上背部疼痛，又在2010年10月31日騎機車出門沒穿外套之後使得肌肉疼痛更加嚴重，而且原本活動自如的頸部變得受限，故在2010年11月1日至本院就診。經診斷後中醫證型定位為寒邪侵襲所引起的寒痺。經針灸治療3次後痊癒。
So What學習要點
可以學中醫的療法不一定所有的疾病都要西醫的治療
Now What反省、思考，與檢視自我)
以後身體發生任何症狀一定要第一時間去看，不然我會一直後悔為什麼沒有早一點去看
文章標題：班比山丘出遊記 2021-05-28 19:43:09
1065101182 41 鄭芷涵
跟何偲瑜去冬山的班比山丘玩
我很開心可以餵鹿、兔子、羊駝
|
1065101181
江睿諺 發表(1)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
|
1065101180
林宜君 發表(10)筆
文章標題：其實你的對手是自己 2008-03-18 16:15:43
書名 : 其實你的對手是自己 作者 : 林慶昭
班級:五護二丁 學號:1065101180 座號:39 姓名:林宜君
人一出生就是不公平的！無論是貧富、長相、資質等等等…但不必去怨天尤人，命運呢是掌握在自己的手中，未來可以靠自己來去改變它，在面對挑戰，會覺得自己怎麼比得上別人，別人那麼厲害，我一定不會成功的，其實懷有這種想法的人，往往都不會成功，成功和失敗只有一線之隔，最重要的是自己的態度，你不相信自己不去做做看永遠都不會知道後續會有什麼發展，所以啊，每件事都要勇於去嘗試它，失敗了也沒關係啊，大部分的成功人，都經歷過失敗，失敗也有可能是成功的墊腳石，有句話大家應該有聽過吧，就是失敗為成功之母，你不試試看怎麼會知道成功還是失敗，就算失敗，也就表示你離成功的路不遠了。世界上，很少很少人是直接成功的，應該說是極少才對，那種人算是非常幸運，但是運氣並不能成為成功的最大來源，努力才是你人生當中能成功的最大來源，天才雖然擁有與生俱來的優良條件，但是，若不努力也無法成功，若天生資質不好，也可以透過加倍的努力，甚至能超越天才也說不定，所以絕對不能看輕自己，要拿出過人的信心，千萬不要跟別人比較，因而影響自己的決心，要做自己最強勁的對手。無論一開始是如何，只要持之以恆的努力，必定能夠實現自己的目標。做任何事情的時候，都要為自己負責，不要求做好做滿，只求對得起自己，一時的成功並不一定代表永遠的成功，人生總難免有起起伏伏嘛，挑戰能使我們成長啊，結果是好還是壞那不重要，重要的是在這個過程當中你學到了什麼，遇到自己做錯的事別逃避，拿出自信心去面對它，不可以貶低自己，要相信自己任何事都做得到，這樣在遇到什麼樣的瓶頸，都難不倒你了。記住，不要逃避，要面對它！！！！
成功，就掌握在你自己手上，想成功，就好好打敗它；不想成功，那就把這個機會給殲滅掉，機會是拿來給準備好的人，不是給什麼都不做、不付出的人。打敗它吧，你可以的，它比你想像中的還要弱！
文章標題：愛要勇敢一點 2018-02-20 23:37:58
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1065101180 姓名 林宜君
書名 愛要勇敢一點 作者 陳麗宇
出版社 探索文化事業有限公司 出版年月 八十七年 九 月
索書號 857.63
8754
87
021911 ISBN 957-615-125-2
【本書重點摘要或佳句】
1勇敢一點吧，想愛就去愛，生命苦短。
2想表達就去表達，即使你是女孩，主動有何不可。
3男人的一半是女人，女人的一半是男人，在愛情裡沒有不變的規則。
4生命，本來就是冒險，愛情更是。所以，愛要勇敢一點。
5他之所以飛這趟是為著自己而不是顧侃，這是他的人生，他要自己去完成。
【本書閱讀後心得感想】
陳麗宇，1966年出生，清華大學畢業，血型是B型的，然後，是雙子星座的，重要的是，也是像風一樣的水型火性之人，陳麗宇的印度師父奧修給他一個頗為傳神的名字----菩提·儂妮卡----覺知的麗人。但是，他希望自己到最後是No Body，一個無名者。他從小就非常非常喜歡寫東西，國小畢
業的他，完成了他的第一篇小說。他對自己的人生沒有什麼固執的想法，他對於宗教更抱著超開放的態度，佛陀與耶穌頜首何妨。上帝駕馭這飛碟也不錯，對陳麗宇而言，生命是一個大大的奧秘，唯有臣服才能夠真正得到自己他的父親及國小的導師給他很全然的愛；國中的導師則是以個人的強烈特質教會他人生殘酷又現實的一面。高中剛開始，他陷入完全全面孤獨的感覺，所以他從此刻開始尋找神，因此高二受洗成為摩門教徒。大學時期則是一段矛盾衝突最鉅的時期，一方面，他的
文采漸漸的展霧，一方面，他卻開始沉潛進入宗教的探索；一方面，他極其尊敬幾位師長，另一方面，他又敏銳的洞察到那些師長所無法教導他的東西。因此，大一下因緣際會他終於加入了統一教會，投入了宣教的工作，企圖的藉由宗教來解答他長久以來亙結在內在的所有疑惑，從那刻起，他開始放棄了寫作。因為在上位者認為文學不能夠拯救人類，他的內心也有些許同感，認為宗教才能解決他最終極的困惑。某天的深夜，他親眼目睹一場農民的抗爭，群眾的力量在他心裡留下不可抹
滅的印象。後來，他對群眾所聚集能量一直戒慎恐懼，使對宗教截然不同。1990年他的父親死於肝癌，他發現統一教的信仰面對生死一點幫助也沒有，此時此刻，他又開始重視寫作對她的意義。看到自己喜歡的人，那就勇敢的去愛，不要害怕，要勇敢一點，想愛就去愛，想表達就去表達，即使是男生或是女生，主動有甚麼不好的？男人的一半是女人，女人的一半是男人，在愛情裡面，是沒有規則性的，生命本來就應該去冒險，而不是畏畏縮縮的，愛情也是一樣的。所以想愛就去愛，勇敢一點，只要能跨出那麼一步，或許你就跨出了傳統的界線。其實，愛情不能說來就來，說走就走，但是，要是你找到你想要愛的人，那就勇敢一點吧。
文章標題：咬屍 2018-02-22 15:06:09
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1065101180 姓名 林宜君
書名 咬屍 作者 松久淳+田中涉
出版社 馬可孛羅文化 出版年月 2016年 7 月
索書號 861.57
4230
2016
087787 ISBN 978-986-5722-98-2
【本書重點摘要或佳句】
1一場引發人類滅絕危機的空前災難，一段末日降臨前夕萌生的絕望愛情。
2活著就是地獄。
3若死者蘇生為殭屍，只有用青竹鞭打死者，死者才會安寧。
4咬人屍，是我們最後的希望。
5陷入恐慌的群眾紛紛避居沒傳出災情的地區或海外他國，試圖躲避這場危急全人類生存的死亡威
脅。
【本書閱讀後心得感想】
在十五年前的時候，世界各地陸陸續續發生人們碰到水就會忽然陷入昏迷及昏睡的狀態，從此再也不會醒來的＜新水化現象＞。陷入極度恐慌的群眾們紛紛避居沒傳出災情的地區或是海外他國，試圖躲避這場危機全人類生存的死亡威脅。那些無法逃離及喪失希望的人們，有的轉變成為暴徒，有的則選擇拋棄自己的生存意志，直到＜那個東西＞的出現才隱隱約約帶來有希望的曙光。男人的任務，就是要捕獲俗稱＜咬人屍＞的＜那個東西＞。＜那個東西＞雖然有具有人的形體，但卻會用自
己野獸般的敏銳感官攻擊人類們、啃咬至死。失去了摯愛的母親以及戀人、也隨之失去了求生意念的男人，決定要進行一場命懸一線的死亡搜捕-----他清楚的知道，＜那個東西＞過去不僅從未被抓到，搜捕員的生還率甚至不到百分之十。只是，那個男人沒預料到自己不但毫髮無傷的順利執行任務，而且，＜那個東西＞還是個＜女生＞。朝夕相處之餘，男人慢慢的將對母親與戀人的強烈思念投射在＜那個東西＞身上，對她有同情、有愛憐，甚至有著許久沒感受到的幸福滋味……。這本書的
最後幾十頁左右，因為不想把自己最心愛的＜咬人屍＞交給無能的政府機構，主角就慷慨赴意。一開始覺得這本書對我有很大的吸引力，感覺會蠻好看的，但其實啊，我不知道我看了這本書到底學會了什麼，這本書幾乎根本見不到什麼驚險的動作戲碼，也沒有看到人與活屍打架與爭鬥的感覺，也沒有讓人想繼續看下去的氣氛或感受，對於我來說啦，如果我是那個男主角，我應該也會像作者寫的一樣，將我對母親與戀人的那種感覺傳達給＜那個東西＞的身上，因為說不定＜那個東西＞也
缺愛，倒不如把自己能夠給的、擁有的，全數都轉移給他，給他有家的感覺，溫暖的感覺，畢竟啊＜那個東西＞曾經也只是個人類。
文章標題：交換 2019-03-01 14:15:13
聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單
科別：護理科 班級：五護二丁
姓名：林宜君 學號：1065101180
書名：交換 作者：馬丁·貝得弗
出版社：天下 出版年月：2012/3/2
ISBN:9789862169087
【本書重點摘要或佳句】
1.你不會以為沒人愛你吧！請不要這樣，親愛的，請不要厭惡你的生活。
2.對他自己來說也是如此，他必須真真實實的以艾力克的身份活著，從靈魂到肉體，否則，就不要活著。
3.我從新返回生命，比以前所擁有的更寬廣，更開闊，更光明，更好。
【本書閱讀後心得感想】
不論靈魂撤離一事真假與否，但我看到的是作者從這本書中想分享的幾個觀點。正值青春期的我們，正處在一個在乎他人想法的階段，正在尋找自我的定位，這本書最吸引我的地方是（我是誰？我要的是什麼？）這句是人人都要面對的大問題。就像我們常常不滿足自己的現況與窘境，都會羨慕為什麼別人的生活都可以過得比我們好，為什麼他們家可以買這個買那個，什麼都買，而我為什麼就不行，為什麼他每天都可以吃香喝辣的，而我們卻只能粗茶淡飯的，但是，這有什麼不好的，粗茶淡飯可以吃的健康，而那些天天吃香喝辣、大魚大肉的人，反而對自己的健康亮紅燈，我們都是爸爸媽媽什麼割下來的一塊肉，就算生活在貧困，也要懂得愛惜，別奢望自己能像別家小孩一樣，我們要當一個獨一無二的，不一定別人有的自己就要擁有，說不定我們擁有的別人也會想擁有，所以做自己最實在，人生下來不是為了別人，是為了自己。每個人身為一個個體，就該正視這個個體，最重要的是，就是對自己徹底的認識，如果連自己都無法看清自己，反而連自己最微小且重要的聲音就很容易被埋沒在所有人的聲浪之中，以前的我常常詢問別人問題，在從這些人的建議當中挑選一個最好的答案，反而卻漸漸遺忘了自己真正想要的是什麼，別人的答案不一定千真萬確，唯獨自己做出來的決定，才是最重要的。我們一直都在尋找自己的幸福及快樂，而它不在於擁有的多，而在珍惜的多。
文章標題：大體解剖心得報告 2019-04-25 21:34:33
大體解剖校外教學心得報告
班級:五護二丁姓名:林宜君學號:1065101180導師:張凱喬
4月19日是我們全二年級大體參訪校外教學的日子，就在校外教學前一個禮拜，我就非常的期待期中考，這是我有史以來這麼期待期中考的到來，雖然期中考都要一直熬夜讀書又超痛苦的，但是還是想趕快期中考。於是，這一天終於到來了，期中考的到來！！！都不知道該哭還是該笑哈哈哈，當期中考接近尾聲時，我這身心靈疲憊又感覺快爆肝的身體，終於有放鬆的機會了。然後考完試的夜晚來了，這個夜晚好像特別的漫長，好像永遠都不甦醒一樣，然後，太陽公公終於像風箏一樣高高掛在天邊了，到了教室，眼前看到的是一大片大家臉上的笑容，可能是期中考考完所綻放的笑容，又或者是參訪大體那心中壓抑不住的興奮感吧。上了遊覽車，沒過幾分鐘大家就都睡成一片，就連老師也一樣，一路上看著外面的藍天白雲心情超好，但是一聽說要考解剖心情馬上就墜入谷底，所以我還是補眠好了哈哈哈。終於到達目的地___台大，下車點完名、上個廁所後就開始我們今天的課程囉。一開始我們先默禱1分鐘，算是對老師的一種尊敬吧，結束之後，開始我們的課，首先先教我們的是身體骨頭的構造，那個老師一路講到尾，手一直拼命的抖，可能第一次見到我們有點緊張吧，但我不得不說，那個老師長的有點可愛又有點帥哈哈哈，然後有進行下一個關卡，開始看到大體了！原本以為很可怕又很噁心，其實也還好，沒有說很可怕，當我走進大體時，我突然覺得好香噢，有點像肉乾或者是臘肉的味道，但是過沒幾分鐘，就開始覺得頭有點暈又有點想吐所以就退後一點，我們一站一站的換，時間也一點一滴的消逝，然而我們比不過時間的腳步，已經快一點了，過得超級快，有點捨不得離開的感覺，但又不得不離開，坐上車子回學校後就解散啦~對於大體參訪學到的東西是蠻多的啦，但是有些還是搞不太懂，尤其是神經，每條幾乎都長得一模一樣到底要怎麼分辨，老師真厲害，都分得出來，希望往後還能有這類型的活動，我一定參加！
文章標題：實習心得 2019-09-14 15:16:57
聖母醫護管理專科學校
班級:護三丁 座號:39 學號:1065101180 姓名:林宜君
從小到大，完全沒有想過我會走上護理這條路，更沒有想過我能夠體驗這次的實習。這是我人生中第一次在醫院裡實習，站在陽大對面，特別的浩大，進入陽大又特別的陌生，完全沒來過陽大的我，超級的害怕，真不知道我到底撐不撐的了這13.5天。
第一天非常傻的我，完全不知道到底要幹嘛、該做什麼，又怕自己碰了什麼做了什麼而被罵，但我想了想，第一次實習誰不是這樣熬過來的，第一次難免會不知所措，還有第一天最讓我印象深刻的是一直看影片，看到我的臉都變厭世了，然後又超級難熬，好不容易終於到了中午吃飯時間，可是我突然覺得，吃飯的氣氛比實習的氣氛更加奇怪，每個人都特別安靜欸，我連咬菜的聲音都聽得一清二楚，真的很尷尬欸，那時候的我就覺得，其實吃飯比實習更難熬，不過還好時間不騙人，很快就四點了，最爽的還是下班啦哈哈哈。
很快的就過了一個禮拜，技術也開始越來越順手，不會像第一個禮拜一樣，手忙腳亂、措手不及，實習當中，做了很多技術，當中，最讓我上手的是鼻胃管灌食，完全不用老師在旁邊，就可以單獨完成這個技術，做完技術就有一種成就感，但是，最讓我挫敗的技術是皮內，完全的做錯，而且還很危險，因為我在扎針的過程中，手明明不能放開，但是我卻將兩隻手都放開，不只我自己嚇到，周圍的實習生跟老師也嚇到，做完真的很失落，總覺得很對不起老師，也很對不起那個阿公，經過那一次的教訓，我相信下一次的我能夠更進步，不會再犯同樣的錯誤。
最後一個禮拜，或許是因為實習快結束的原因，所以變得有點散漫，但是該做的還是有做啦，但是真的有點不捨的感覺啦，我相信大家都是一樣的，就算快結束還是會有不捨的感覺，時間真的過得非常非常的快，13.5天就這樣沒了，很感謝老師及大家的包容及支持，陽大8A這個大家庭，我永遠也不會忘記的，我愛你們。
文章標題：個案報告心得暑假作業 2020-09-19 20:15:57
聖母醫護管理專科學校個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四丁
學 號 1065101180 姓 名 林宜君
作 者 姓 名 小野真ㄧ
西 元 出 版 年 2015年 文 章 標 題 預防失智 遠離老人癡呆
期 刊 名 稱 I 大智文化 卷 ( 期 )
起 訖 頁 數
作 者 姓 名 許雅婷(Ya-Ting Hsu)
黃建榮(Chien-Jung Huang)
陳建霖(Chien-Lin Chen)
黃蕙棻(Hui-Fen Huang)
西 元 出 版 年 2018年 文 章 標 題 傷科手法治療青少年脊椎側彎之病案分析
期刊名稱 II 中醫藥研究論 卷 ( 期 ) 21卷2期
起 訖 頁 數 P.125-135
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 讀了這本書的感想就是，為了要預防失智，每天都要適時的運動，家人常常跟我說一句話，你能坐就不要一直躺，你能站就不要一直坐，失智是很可怕的一種病，大多數人得了這種病，生活規律都會大大受影響，例如:藥明明吃過了，卻說沒有吃過，而造成藥吃過多的現象，也有另一種是，明明吃過飯了卻覺得自己還沒吃，而造成肥胖的問題，這種病提早發現很難大多數發現都已經很難迴轉了，就像我的阿嬤一樣不知從什麼時候開始，失智就開始陪伴了他，我也很難受他得了這種病，什麼都不記得，連自己的兒子女兒孫子都亂套，唯獨小時候的記憶沒有忘過，每天每天的，只回憶從前的記憶
其實只是大略閱讀而已，我們班有一個患有脊椎側彎的朋友，而且還很嚴重，有可能是因為小時候女生在發育的時候總是彎腰駝背的在走路，而導致現在脊椎側彎的發生，從小到大真的看過無數個女生總是彎著腰在走路，可能就是那時候的女生乳房在發育，而不想被眾人議論紛紛，所以才彎腰的吧，但也有可能是因為包包的書太多太重導致脊椎側彎的可能性也滿高的，總之，走路要好好走，不要歪著走駝著背走，也不要背著很重的書包來損害你的脊椎。
What文章內容摘要
要多多運動，因為運動能夠促進腦神經的幹細胞生成，可以增進記憶的功能。然而，因年齡上的差異，老年人因關節過其他東西退化，而運動的時間也相對的減少非常非常的多，另外，規律運動對於人類因老化造成認知功能損傷及老年癡呆等疾病，具有預防效果。
青少年原發性脊椎側彎除影響病患身體結構外，還會影響心理以及社會適應問題。臨床上必須針對結構性問題，根據不同嚴重度以及發病年齡有不同處理方式。西醫及物理治療方面以背架搭配復健運動，嚴重者以手術治療。中醫有傷科手法、電針療法、小針刀以及練功療法，臨床上常搭配互相使用，以求改善病患脊椎角度。
So What學習要點
適時運動能夠增進大腦老鼠空間的幹細胞生成，能夠預防失智的效果。
有時西醫無效也可採用中醫，不一定所有都由西醫來治療，說不定中醫也能帶給你帶來大大的幫助
Now What反省、思考，與檢視自我)
我覺得啦，其實我個人也很怕自己得到老人癡呆症這個病，因為我害怕自己得了這種病會讓家人帶來經濟負擔及照顧上的困擾，也害怕自己得了這種病會忘了自己所愛的病人，讀了這篇文章，我深深領悟到了一個道理，當你還很正常的時候，多多運動吧，如果不想得病的話，還有多吃蔬果也是很重要的，不要一直吃垃圾食物，這樣沒有得失智症也會得其他的病，不想要這麼痛苦的過下半輩子的話，請你們好好照顧自己，多多愛自己的身體，多運動多吃蔬果少吃垃圾食物，為了你，也為了家人著想。
我要跟那位同學說，走路要好好走，不要歪著頭駝著背彎著腰走，盡早發現盡早治療，
文章標題：內科實習心得 2021-05-28 19:11:19
高護實習的第一站-內科，在實習還沒開始之前，就開始緊張這會是什麼樣的實習人生，一開始實習老師是柯老師，他是一個非常可怕的老師，後來又換了一個實習老師，這讓我更害怕這位是什麼樣的老師，因為我完全沒聽過也沒看過更不知道他會怎麼教，後來日子就一天天過去，離實習的日子也越來越近，隨著時間的流逝，緊張感也隨著時間減少而越來越增加緊張感，然而，2/22這天終於來臨了，就開始了我的實習人生。
第一天，真的是不知道S6到底怎麼走，只知道在六樓，但還好有我的實習好夥伴幫助我，這才知道怎麼走，問大家在哪裡換衣服，東西放哪裡，拿著三色筆坐在討論室裡等待著老師，一看到老師，我直接不知道怎麼形容，就是有一種很可怕的感覺，感覺是非常會電人的老師，自我介紹的時候，我連講話都會抖，老師問最擅長的技術是什麼，大家都有回答自己擅長的技術，就我一個人回答：「我沒有最擅長的技術」，我當場直接心裡想為什麼我會說這種話，後來老師回答：「那你以後技術怎麼辦，要被我電到底是嗎」，我直接嚇傻，最後才說自己擅長的技術是V/S、B/S、One touch，老師緊接著直接問一堆問題讓我回答，還好我有回答出，這才讓我鬆一口氣。
實習幾天後，每天的行程就是起床、刷牙洗臉、吃飯、搭車、搭電梯上樓、換衣服、量生命徵象，每天都是同樣的行程，同樣的事一直輪迴，星期四也就是2/25開始選個案、發藥、練習技術，一開始做技術的時候手真的抖到不行，深怕自己哪一個步驟沒做或者是做錯，都要面臨扣分及換人的時刻，有一次老師讓我用Set，我當場緊張爆棚，因為我最不會的就是Set跟Bag，還好我有全部做完，但我沒有完全正確，因為排氣沒有完全，那一刻我才知道，老師連小小的細節都會抓非常非常的緊，後來又有一次，老師讓我用Bag，我直接分心，滾輪那些全部都沒有關起來，老師直接拿走Bag，當場直接換人，那種心情直接委屈到不行，當時覺得真的體會到了老師的威力，也覺得很莫名其妙，但後來又覺得老師這樣也有他的目的，唯有這樣，我們才能更謹慎的做技術。
第二個禮拜開始，又是全新的星期一，一早起來真的每次都想到老師，想到老師就特別緊張今天會有什麼事情發生，一緊張腸胃就特別會蠕動，蠕動來蠕動去，超準時的向廁所報到，雖然已經開始適應了老師的教書風格，但我依舊像第一次見面那時候一樣，還是很緊張也有很大的恐懼感。
到了第三個禮拜，漸漸的開始穩定，漸漸的明瞭自己現在該做什麼，看到技術也會跟學姐說我想試著做做看，像是CVP test、On IC、換Set跟Bag、抽藥等等之類的，有不會的學姐也都很有耐心的教我們，但在有一次抽藥的時候，不小心的被針扎到，當時自己包紮的時候，血還是狂流不停，學姐看到後就幫我包紮傷口，那時候我就在想為什麼我包紮的時候血還是狂流，而學姐包紮血卻止住了，後來才明白原來要包緊一點才有加壓止血的功能，然後我就超怕老師知道我被針砸到，所以就非常委婉的說傷口是我新教的朋友，但後來我還是說出實話，真的很好險老師沒有唸我也沒有罵我。
每次到了中午，都是我最期待的時間，因為早上做了一堆事，肚子真的是超餓，一坐下來享受美味的午餐是我最開心的時刻，雖然有時候真的吃不飽，但早上大家一起努力過後等待中午一起享受吃飯的感覺真的很好，但吃完午餐又是另一個可怕的事情，就是要寫護理紀錄，護理紀錄真的是一個非常燒腦的事情，因為從來沒寫過，所以根本零頭緒，不知道該怎麼下筆，每天都要花四個小時坐在那邊想護記要怎麼寫，寫了給老師看在退回重新改，這就是下午四小時可怕的行程，寫了又退回，退回又重新改，重新改又被退回，一直都找不到寫護理紀錄的技巧與方式，也不知道該怎麼下護理焦點，當下真的會感到很挫折，每當看到老師的表情，就知道又要被退回來了，雖然一直被退回來一直改東改西，但後來我想了一下，或許學姐們以前也是這樣熬過來的吧，別人都可以了，相信自己努力一下也可以成功的，結果改來改去，改到最後，終於遇到奇蹟了，看到老師在我的護理紀錄上打了一個勾在寫上ok，當下看到直接一陣爽感，終於不用在被退回來重新想了，這也是我感到開心的時刻。
到了四點下班回到家後，又是另一個累人的事情，就是要背單字然後又要打個報，直接疲勞轟炸，打個報的時候也是讓人很頭疼，不知道該下什麼護理問題，也不知道護理目標的短期中期長期要怎麼下目標，也來來回回改了超多次個報，每次一回家先碰的不是晚餐而是作業，因為很不想要熬夜打報告，因為我很清楚我自己如果熬夜打報告的話，我隔天會很晃神，說不定一不小心在病人身上出了差錯就完蛋了。
如今現在實習已接近尾聲了，仔細回想了我這一個月的實習生活，真的過的蠻充實的，在老師及學姐的身上也學到了不少技術，這些都將會成為我難忘的回憶，很謝謝學姐、老師及阿長這一個月的教導，尤其是老師，很感恩你教導少根筋的我們，然後很謝謝老師讓我在實習的這一個月裡，讓我罰寫了超多次生命徵象，如今的我已經變成生命徵象罰寫小尖兵，希望未來的我，能夠未來的我都將不會忘記生命徵象的正常數值，謝謝老師。
文章標題：外科實習心得 2021-10-20 23:05:40
高護實習的第五站-外科，在實習還沒開始之前，就開始想像這會是什麼樣的實習人生，不知道為什麼沒有到很緊張的感覺，可能是因為實習老師跟內科一樣的關係吧，後來日子就一天天的過去，離實習的日子也越來越近，隨著時間的流逝，就越期待這是什麼樣的實習人生，然而，8月23日這天終於來臨了，也就代表已經開始了我的實習人生。
第一天，萬萬沒想到我居然是最後一個到的人，在更衣室換好實習服後，緩緩的走到會議室裡坐下來，氣氛非常怪，很僵，很枯燥乏味，看到老師也來了，是熟悉但依舊有著恐怖像要把人吃掉一樣的感覺，自我介紹的時候，明明是一個一緊張就會口吃的人，現在也對講話越來越沒有害怕感，自我介紹完後才得知自己超幸運，只有一個實習科目是線上，還有一個人是全部都線上實習真的是有嚇到，這天最期待的還是午餐時間，能吃到東西真的很幸福，下午非常的想睡，畢竟暑假都在家裡睡到飽，時差根本沒有調過來，一臉睡眼惺忪樣一看就知道快要到了，還好這天過得很快，這才結束了第一天實習人生。
第二個禮拜開始，又是全新的星期一，一早起來真的每次都想到老師，想到老師就特別緊張今天會有什麼事情發生，一緊張腸胃就特別會蠕動，蠕動來蠕動去，超準時的向廁所報到，雖然已經開始適應了老師的教書風格，但我依舊像第一次見面那時候一樣，還是很緊張也有很大的恐懼感。每天的行程就是起床、刷牙洗臉、吃飯、騎車、搭電梯上樓、換衣服、量生命徵象，每天都是同樣的行程，同樣的事一直輪迴，星期二也就是8/31開始照顧自己選擇的個案、對藥、發藥、練習技術，一開始做技術的時候手真的抖到不行，深怕自己哪一個步驟沒做或者是做錯，都要面臨扣分及換人的時刻，有一次老師讓我用Bag，一開始做的還好好的，結果不知道哪根筋亂掉居然連滴室都沒壓就想排氣了，後果當然就是扣分及換人時刻，這點就讓我清楚明白做每件事都要專心，後來又有一次，老師讓我用Bag，我直接分心，滾輪那些全部都沒有開就直接用滾輪，老師直接拿走Bag，當場直接換人，那種心情直接委屈到不行，但也不能怪老師，只能怪自己對做技術沒有很上心，唯有這樣，我們才能更謹慎的做技術。在S9這個單位實習，這裡的見習及技術其實蠻多的，最讓我印象深刻的就是灌腸、清創見習還有CVP test，這些都是我第一次在真實人身上做技術，尤其是灌腸，真的是超級無敵多，真實操作後才明白肛管塗好jelly後一定要拿前端，因為拿後端的話會一直亂動，你根本就插不進去，而且拿前端也比較容易固定不易滑脫，每次到了中午，都是我最期待的時間，因為早上做了一堆事，肚子真的是超餓，一坐下來享受美味的午餐是我最開心的時刻，雖然有時候真的吃不飽，但早上大家一起努力過後等待中午一起享受吃飯的感覺真的很好，如今現在實習已接近尾聲了，仔細回想了我這一個月的實習生活，真的過的蠻充實的，在老師及學姐的身上也學到了不少技術，這些都將會成為我難忘的回憶，很謝謝學姐、老師及阿長這一個月的教導，尤其是老師，很感恩你教導少根筋的我們，然後很謝謝老師讓我在實習的這一個月裡忍受我無數次的粗心大意，讓我慢慢的從錯誤中學習。
文章標題：產科實習心得 2022-03-06 16:52:38
實習即將到來真的非常的緊張，緊張到我都懷疑自己有實習前症候群，怎麼睡都睡不飽、但又不能以睡眼惺忪的型態去實習，那樣太沒有實習生的樣子了，隨著時間慢慢的流逝，實習的日子也越來越逼近，緊張感也隨著時間減少而越來越緊張，於上，該面對的還是得面對。第一天，非常的無知，一看就是一個非常非常菜的菜鳥天兵，面對陌生的環境東張西望著，就像寶寶想喝奶時的徵象，只差沒有把嘴巴張開跟吐舌頭，一早看到老師，那個氣勢，真的不是蓋的，讓我有種不知道該怎麼存活下去的感覺，之後老師就跟我們說一些話，跟老師眼對眼接觸的時候有種非常可怕的感覺，讓我都不敢真正的直視老師，說著說著，莫名奇妙的就來到了我最喜歡的時刻——吃午餐，過著過著又莫名其妙的一天就過完了，回家後沒有作業非常的爽，才怪，晚上回家先面臨的問題是我家的田地，澆菜、拔草、種菜是每天晚上的行程，幸運一點的話，有下雨就不用澆菜，每天都很晚才能開始準備明天的考試，畢竟爸爸每天風吹日曬雨淋的上班很晚回來也都一直在田地忙，我這個當學生的，每天在醫院裡吹冷氣做做事情，回家不做事也不太合理，一路實習下來最愛的還是產房實習，能讓我見習從沒見到的自然生產過程，讓我能夠親眼看到新生命的誕生，還做了今生第一次做的技術——新生兒即刻護理，這個技術格外讓人緊張，因為寶寶的皮膚好軟，超怕我太大力或者是怎樣會讓他受傷，所以這技術讓我格外的小心翼翼。過著過著，嘟嘟～ㄑㄧˇㄑㄧㄚˋㄑㄧˇㄑㄧㄚˋ，時光匆匆，高護實習的第六站-產科，很快的這三個禮拜的產科實習又將要告一段落了。每次這種時候都是最讓人捨不得的，好不容易稍微的進入狀況了，但卻要面臨結束的時刻，回想一下這三個禮拜，是個非常難忘的回憶，能與這些夥伴一起實習一起努力的那種感覺真的很好，雖然有時候我們會太無腦讓老師不知道該怎麼說我們，但我覺得老師是愛我們的，至少他覺得我們還有救，還不能放棄，這些日子來，真的非常謝謝老師您的教導，讓我能夠一天比一天的更加進步，這三個禮拜，真的很謝謝學姐們對我的包容及教導，也謝謝醫院能夠提供我們這些實習生來實習，更謝謝老師沒有放棄我們，謝謝阿長、老師、學姐以及進步的自己。
|
1065101179
陳善宇 發表(4)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
我是來自新北市的小屁孩 目前準備升上高二囉~
一切的一切都順其自然吧～
希望大家能不吝指教
文章標題：寂寞之歌 2018-03-01 23:01:02
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1065101179 姓名 陳善宇
書名 寂寞之歌 作者 藤井樹
出版社 商周出版 出版年月 2006年 9 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1而回憶，好像螢火蟲散著美麗的冷光呵，只淡淡地、暖暖地亮著，招呼著那些美好年歲。
2寂寞是鋼琴斷了弦的那一鍵，只有你聽得見聲音。
3那種白煙飄裊、月光流瀉的空氣中，攪拌著我嘴裡吐出的煙，還有濃濃的寂寞的味道。
4當你也寂寞，心也寂寞的時候，那一段你與心對望的距離，就是你旅行的終點了。
5過去了的明明知道已經抓不回來，可是偏想在每一段風景裡想念另一段風景。
【本書閱讀後心得感想】
第一章〈訪問之初〉在寫親情，作者寫生父與母親是怎麼認識的，又寫到生父的去世，對他來說這時候的寂寞就是來自他的生父吧!明明是父子卻不熟悉彼此，可謂生命中的一個缺憾啊！後來生命中又出現了一個轉折點─繼父。起初他極力反對母親再嫁，之後卻在發生一連串的事情之下，作者才發現：原來他的繼父是多麼的貼心，最後接受了這位突如其來的客人，如果他的家庭是一朵花， 那他繼父一定是春泥，靜靜地給予這朵花最溫柔、飽滿的養分。
〈走失的靈魂〉在回憶那段深刻的友情。正值青春年華的階段，友情佔了很重要的地位。他把這四個人的情誼用最直接的筆法寫出來，沒有無謂的迂迴曲折，卻深深的打動我們的心。之後因為阿不拉無聲無息的離開，讓其他人感覺到寂寞在心中堆砌，在心中已經纏繞許久的堅定友情，狠狠的被扯掉一部分，這種無奈應該不是我們局外人可以體會的。最後作者說：「寂寞是鋼琴斷了弦的那一鍵， 只有你聽得見聲音。」有時我們想把寂寞的感覺說給另一個人聽，卻發現怎麼說都不對時，這種情況我感同身受。
〈終曲〉中，作者享受過愛情的甜美，卻也讓他在愛情裡品嘗到另一種寂寞的滋味，唯有在愛情中嘗過寂寞，才真正擁有過愛情。作者也認為愛情本來就是虧欠一輩子的，只是我們可以用感謝的心， 由衷的祝福他，畢竟他在你的人生旅途中，留下了一道不可抹滅的記號。
〈寂寞，再見〉是本書的終章，裡面分享了一句話：「當你也寂寞，心也寂寞的時候，那一段你與心對望的距離，就是你旅行的終點了。」我們想把心裡的感覺分享給另一個人知道的時候，卻難以啟齒，或是無法用言語完全表達時，才是我們與內心最接近的時候，也能把自己看得最清楚、最真實。
文章標題：暑假作業 2018-09-14 13:29:53
書名:打不倒的孩子 作著:蘇麗文
班級:五護二丁 學號:106101179 座號:38 姓名:陳善宇
蘇麗文，一個用堅強毅力證明自己不平凡的平凡女孩，要用她在跆拳道場上的奮鬥故事，告訴全世界……。
最近的我，因為期末考成績從前三名退步到第五名，我感到非常沮喪，再加上爸爸和媽媽那對我這次成績不滿意的失落表情，使我更加的沮喪，而姊姊呢？她知道我的成績之後，不但沒罵我，還一直跟我說我以前的表現和現在的表現，我知道她要我自己去比較、反省，過去的經驗，總是能告訴我哪裡錯了，該如何對症下藥；一路走來，我總是很順利的走到這一步，但這次的失敗，使我不知所措，姊姊說完了我的表現之後，只給我一本書「打不倒的孩子」，當我拿到這本書時，就被封面的一位熟悉的人給吸引了，在看了看作者，什麼都沒想的說了一句：「這不是那位雖然沒有在北京奧運上獲得金牌，但卻是人人心中的金牌得主蘇麗文嗎？酷耶！他出書了耶！」沮喪之中跑出了驚訝的表情，一時之間忘了什麼叫沮喪，只懂的丟下任何情緒來讀這本書，誰叫蘇麗文的精神是我在北京奧運的節目中值得讓我舉起拇指的一個「人物」，也是值得我學習的對象；姊姊要我看這本書的用意是什麼？不就是要我多學習他的精神，是的！看完了這本書之後，我思考了很多自己失敗的問題，原來一切的失敗理由都只是藉口而已。
跆拳道中最容易嚐到的經驗並不是成功，而是失敗，然而其他職業不也都是如此，我的職業是學生，達成目標是成功，未達成是失敗，我不但失敗了，還被失敗打敗；但「打不倒的孩子」這本書讓我在和失敗二次對決時，反敗為勝了，因為蘇麗文說過：「如果你相信自己是最可憐與失敗的，那你將會成為你所認為的自己。」，我曾一度真的認為自己是這樣的人，但是現在得我，並不想將自己認定為是這樣的人，我還有目標，我還想自己享受我成功的滋味；她又說過：「每天位自己設定一個小目標，逐一的達成，一步一步努力去做，不知不覺當你抬起頭時，目標已經在你前方。」我的目標是當建築師，所以我不能因為這小小的失敗、挫折而忘了自己的目標，所以我必須要振作。
因為蘇麗文的勵志小說使我從逆境中不迷失自我；我要謝謝她出這本書使我成長，也要謝謝姐姐讓我有機會讀這本書；我想這本書的作者已經成功的告訴世界：「只要相信，每一個人都有追夢的權力；只要不被打倒，你就是最強的。」，並勵志更多人。
所以我相信每個人看完這本書，都能跟我一樣走出沮喪，因為這本書真的教我們很多如何從失敗走向成功，也勉勵我們不該被失敗打敗，因為成功就在前面，等著我們去追尋，所以 這是一本很好的勵志小說，我鄭重的推薦大家能讀這本好書，找尋自己下依部的目標。
文章標題：大體參訪心得 2019-04-30 19:56:58
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
班 級 護二丁 學 號1065101179
姓 名 陳善宇 教 師姓名 張凱喬
給大體老師的一封信：
當我默禱的那一分鐘時，心裡是感謝的，也覺得大體老師真的很偉大，讓我們可以學習，當我看到大體老師並不會覺得害怕，畢竟對我來說我們一樣是人，這也是每個人會經歷的過程，近距離的學習讓每個人都能從這些偉大的大體老師身上學習到更多，這次的參訪很有意義，我們可以不是只透過書上的圖來學習，而是真實的在大體老師身上真的看到我們體內的器官有那些，在那些器官上有什麼功能，大體老師為了我們學生而奉獻身體給我們學習，還要這樣被解剖又縫合的，想必在這些老師身上可以看見老師的慈悲與勇氣，在實驗室裡學習到的很多，在每一站的大體老師真的很謝謝也辛苦了。
自我深思與收穫：
中華民國2019年4月19日天氣晴的這一天心情算是期待的但也有些緊張，畢竟這是要近距離學習的一項體驗，當我進入實驗室的那一刻真的覺得太刺激了，感覺就像在冒險一樣，我坐在我們分組的位子上第一站我們學的是骨骼，我真的覺得講解的老師蠻有趣的，看得出來他還蠻緊張的，但至少他的講解都有讓我們學習到，第二站我們近距離的與大體老師開始有接觸了，第二站主要講的是神經，我覺得人的神經真的很奇妙，很有彈性摸起來滑滑的很舒服，老師講的很仔細，第三站是講解消化系統的部分，總共有八站，在這每一站我很都很像問了很無厘頭的問題，但還好講解的老師都特別有善跟耐心的教導我們，在過程中由於我太愛問這些無厘頭的問題，同學都笑的很無奈，但說真的我不是故意的啦，我真的是不知道才問的，而且老師也說多發問很好啊，到消化系統的那一站的老師跟我們說終於遇到一組是蠻愛發問也不會排斥的一組了，當下老師講解完我們也仔細的去體驗默那些器官後，我們都是跟老師聊有關在消化上的問題，老師因為我們這些好奇與學習的態度覺得我們真的很認真學習，到最後結束時，我們這組的都跟我說真的是每一站老師只關注在你身上欸，也許可能就是我的問題太多，老師都慢慢的和我們講解，但我覺得我的問題至少也能幫助其他人吧，而且不問的不見得都會啊，如果我在學校學習也能像去參訪的時候一樣，我大概不會的都能學會了，這一次我學習的很開心也領悟很多，也謝謝原本回程是該在三星下車的我讓我順利的改到羅東下車的凱喬老師，辛苦妳了❤
|
1065101178
王雯萱 發表(4)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：暑假作業 2018-09-08 00:21:10
台灣大學生人格特質.人際互動策略與人際關係品質之關連
人際關係的問題一直是學生的生活壓力來源之一，而人際關係問題也影響大學生生活適應與學習的主要因素。每階段若能與同儕有良好的互動，建立友誼關係，有助於未來的人際關係發展。良好的人際關係受到溝通互動技巧與人格特質所影響。
此研究目的在探討大學生人格特質.人際關係品質與人際互動策略之關係。以T檢定與皮爾森相關分析，檢測人格特質.人際互動策略和人際關係。研究發現不同的人格特質確實會使用不同的人際互動策略，個人特質也的確會影響人際關係的好壞。與人互動時，外向開放性.嚴謹自律性.經驗開放性三種人格特質傾向，越是明顯的人越傾向於主動與互動策略，而且他們在同學.老師.朋友.家人及異性層面的人際關係品質都較好。神經質人格特質越明顯的人，越傾向於使用被動策略，與家人同學朋友層面人際關係較差。
單憑我自己的特質應該是嚴謹類的，不會主動說話，會先在旁邊觀察，找尋跟我特質相符合拍的人出現才會有所行動，不會冒然行動，有時候還會有對自己產生保護欲有道生人勿近的牆，但家人畢竟還是自己的家人，知道自己的個性，會包容且尊重，所以感情也還是和陸的。
文章標題：109 2020-09-13 23:38:00
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1065101178 姓名 王雯萱
作者姓名 李旻珊
西元出版年 2019年 文章標題 老年憂鬱症和巴金森氏症之關聯性：個案報告
期刊名稱 台灣醫界 卷 ( 期 ) 62卷8期
起訖頁數 P13-16
[自訂依主題]: 老年憂鬱症
[本書閱讀後心得感想(至少500字)] 本書(老年憂鬱症和巴金森氏症)是講述患有精神疾病但懷疑是抗精神病藥物而導致自己染有巴金森氏症而自主停藥的個案,該個案因丈夫被公車撞傷,接獲電話當下昏倒,不排除有撞擊腦部,未就醫自行清醒,沒有精神方面後遺症一個月後個案主動離職,丈夫手術復原順利,個案反而開始焦躁.心神不寧(個案同事的丈夫近期被公車撞死),2016年6月至精神科門診初診,診斷為焦慮症,個案雖有規律服藥且有返診取藥,但憂鬱及焦慮情況加劇,疲憊無精神.稅民時間過長(一天睡眠大於15小時),食慾差(三個月內體重降至10公斤,無緣一直哭,覺得自己拖累家… 文章內文有提到個案先前的工作是私人秘書,還工作了四十年之久,可見個案的個性應該是謹慎.小心,的確內文有提到還內含了容易緊張,後來也因為丈夫的原因而放棄自己多年以來的工作,可能就是長年在有壓力需謹慎處理事務且忙碌的環境下,突然放下了,反而是盡心地照顧丈夫,沒有工作可能就少了一筆金濟來源,又剛好同事的丈夫也是被公車所撞但很不幸的死亡了,想到這件事加上重重煩惱,又在沒有工作的情況下導致個案產生錯亂.妄想等症狀,雖然透過了藥物治療,改善了妄想.手抖情緒低落等,笑容也多了,但並沒有完全解決,治療結果為重度憂鬱症,本來以為是服用抗精神病藥物而引起的靜止性顫抖,因而停藥半年,但扔有此狀況,才判斷是有帕金森氏症,且在持續退化中…
What 文章內容摘要
老年憂鬱症跟其他年齡層相比較低,盛行率約為1.77-2.6%,但病程較
為漫長且合併其他生理疾病，就此在治療上的難度頗高
So What 學習要點
治療老人憂鬱症的同時，除關注精神狀態外，也該評估認知功能和有
無其他病症，且早期發現早期治療
Now What 反省、思考與檢視自我
看過此報告讓我想到從年輕時就應該要多動腦，不要拚命於事業，人生有太多未知數，不知道下一秒自己或家人發生了什麼意外，所以要照顧好自己，有任何疑似的病徵就該趕緊去診斷治療，不要無視覺得這是老化的常象
文章標題：109（2） 2020-09-14 00:40:17
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1065101178 姓名 王雯萱
作者姓名 吳政航(Cheng-Hang Wu);王冠元(Kuan-Yuan Wang);李純瑩(Chun-Ying Lee);葉怡君(Yi-Chun Yeh)
西元出版年 2017年 文章標題 以身體症狀為主要表徵之非典型老年憂鬱症－個案報告
期刊名稱 台灣老年醫學暨老年學雜誌 卷 ( 期 ) 12卷3期
起訖頁數 P216-223
該名個案85歲男性本身就有慢性腎衰竭.逆流性食道炎及高血壓的病史,有規律服藥,後來因為腦部腫瘤切除而導致左側臉部偏癱,醫生主訴持續2個月多胸.腹部不適,於就醫前三日症狀明顯惡化,後來至老年醫學科就診,個案在家時常感到疲憊,頭暈.還四肢無力.血壓變高,以典型憂鬱症狀來說,個案符合情緒低,,對喜愛的事物喪失興趣甚至有反應遲鈍,動作呆滯,經常在半夜醒來,就無法入睡,還有輕生的念頭
對老年憂鬱症的治療:應挑選較少副作用之藥品,血清再吸收抑制劑或血清素.正腎上腺再吸收抑制劑為優先選取,應遵循[低劑量開始再緩慢增加]的原則 憂鬱症是各種原因所形成的,所以憂鬱症的治療需要多方位,除了藥物上面的治療,心理層面的治療也是必須的,否則光靠藥物沒辦法幫助個案脫離心中的陰霾,持續地配合做藥物治療接受心理輔導更可以得到相對的改善
What 文章內容摘要
本多項身體檢查無明顯異常的個案，經老年周全性評估，及精神狀態檢查、精神病史的情況下發現可能為老人非典型憂鬱症，使用抗憂鬱劑治療下，情緒症狀改善外個案也未在抱怨身體不適等症狀
So What 學習要點
除藥物治療外，應持續輔助心理治療搭配抗憂鬱藥物可得到良好的效果
Now What 反省、思考與檢視自我
應注意老人憂鬱症的非典型症狀表現,以及能提早察覺並治療
|
1065101177
林俐穎 發表(11)筆
文章標題：106學年第二學期暑假作業 2008-03-18 16:15:43
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
*書名:紅紗燈 作者:綺君
*書名:橘子紅了 作者:綺君
*書名:牧羊少年的奇幻旅程 作者:保羅科爾賀
【讀後心得】:讀完紅紗燈這本書後，心理品嘗到了許多滋味，從第一輯第一篇貼照片開始，深入琦君的生活，感受到了許多以歡樂與傷痛交織而成的回憶，第二篇第一雙高跟鞋即是如此，用倒敘法將小時後對高跟鞋的憧憬到成年後對高跟鞋的喜愛娓娓道出，有一種夢想成真的喜悅。在紅紗燈這篇文章中，卻又是另一番滋味，篇是以親情為主題，描寫她與外公之間的種種，在過年的綿綿大雪中，以紅紗燈將外公對孫女的愛表露無遺，讓人倍感溫馨。故鄉的江心寺則顯現琦君眷戀故土的情懷，及對於中國歷史的感嘆，宋高宗曾被金兵追擊至此，不禁使人感慨不已。
〈橘子紅了〉這本書裡的每篇故事，只要耐心尋找，便能發掘出琦君巧心蘊藏的寶藏，將帶給我一番人生新滋味，該如何甜而不膩、苦而不澀的調味，全都靠自己的慧心，在命運的大鍋裡，精準掌握火候與食材，做和諧的烹調。只要掌握得宜，人人都是自己人生的五星級大廚！如果一本好書，就像喝一杯令人回味無窮，口齒留香的好茶，那我品味過最讚不絕口的好茶，非＜橘子紅了＞ˊ這本書莫屬。
我認為牧羊少年的奇幻旅程的作者在書中傳達了：「請不要害怕失敗，也不要害怕被恥笑的想法。」是要告述我們一次次的經驗才可能使你與你的寶藏越來越接近，人生有時要放手一搏。不要只是一個毫無追求，毫無目的被動過了一生。把自己從前的驕傲，再一次的尋找回來。不要再被他人的眼光中的韁繩把你綑綁，試著探求自我，試著面對挑戰，努力跨過它，你就會成長，離你的目標更近一步了。或許中間有困難與掙扎使你陷入瓶頸，可是最後的成果肯定是更香甜的，我想作者或許想要藉由這本書，找回人們的自信、目標，讓他們再一次堅信那份目標而不再盲目，為了你自己的未來，嘗試去尋找新的方式，改變自己。
以上這三本書是我在近期很喜愛的三本書
文章標題：106學年第一學期寒假作業 第一篇 2018-02-26 19:58:48
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護一丁
學號
1065101177
姓名
林俐穎
書名
你的善良必須有點鋒芒
作者
慕顏歌
出版社
采實文化
出版年月
2017年 04 月
索書號
192.1/8427
ISBN
9789869452809
【本書重點摘要或佳句】
1善良，是一種選擇，但善良不該等同妥協或吃虧。
2缺乏標準的善良，會為難自己，又慣縱他人。
3 想給他人力量，先把自己顧好。
4你沒那麼堅強，只能獨自堅強。
5可以替人著想，但要為自己而活。
【本書閱讀後心得感想】
我們總是在成長過程中跌撞，被傷害或無意間傷害了他人，因此開始在人與人之間築起一道道的牆
，而什麼是「真正的善良」？這可能是花一輩子都無法尋得正解的難題，好人與濫好人難以拿捏﹔
加害者亦或受害者也只在一念之間，如非罪大惡極，善與不善如何評斷？當看著書裡的描述的，對
著幾頁似曾相識而沈默、省思，只希望避免成為情感勒索的加害者或受害者。生活中可以遇見太多
變故，出自於自己也來自周遭的人，如何好好面對又是另一份功課。看懂別人設下的陷阱，能藉由
能力迎刃而解，並有風度的給台階，以及行為的出發點，不是為了哪天有所求能得到的回報，都是
總成熟的善良，包括先己後人，然而在其中不僅僅是善良還有更多進退得宜的智慧，我們都理解字
面上的意思，但化成實際行為卻是天差地遠。以往總會聽到不少人感嘆「人善被人欺」，一方面心疼
不願發生衝突的一方，但這樣的善是否有太多的委屈求全？所以縱容了對方來傷害自己，卻不自知。
沒有底線的退讓是一段關係失衡的開始，永遠找不到解決方式。真心的無謂還能相安無事，一旦
爆發便一發不可收拾，拒絕不代表決斷關係，而只是將自己的情緒讓對方瞭解，當你釋出自己反面
的意見而得到不諒解，那也藉此了解到與自己相處的是怎麼樣的人。
「你當擁有鋒芒，卻依舊柔軟。」不斷增強能力與強大的心智是不去傷害別人，能保護自己最好的
方式，是適時的反擊是必須，這是到目前，令我非常深刻的體悟。或許當我某天再次打開這本書，
又是另一種新的領悟。
文章標題：106學年第一學期寒假作業 第二篇 2018-02-27 08:48:00
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護一丁
學號
1065101177
姓名
林俐穎
書名
夏至未至
作者
郭敬明
出版社
湖南文藝出版社
出版年月
2016年 05 月
索書號
I247.57/3266
ISBN
9789866137426
【本書重點摘要或佳句】
1流年未亡，夏日已盡。種花的人變成了看花的人，看花的人變成葬花的人。
2也許知道前面有人在等待自己的時候，人就會變得格外勇敢吧。
3就算分離的再遙遠，可是頭頂上還都會是同一片天空吧，所以無論在哪裡，
我們都不會覺得孤單。
4 你潑墨了牆角殘缺的慾言，於是就渲染出一個沒有跌宕的夏天。
5曾經那樣清晰的痕跡也可以消失不見，所以很多事情，其實都是無法長久的吧。
即使我們覺得都可以永遠地存在了，可是永遠這樣的字眼，似乎永遠都沒有出現過。
【本書閱讀後心得感想】
在看完那一本厚重的《夏至未至》后，我把書放下，拉好被子，關燈，閉眼睡覺。
夢裡，我、（立夏）、（遇見）手牽着手地在香樟樹下，歡快的奔跑着，尖叫着，
玩耍着…夢裡，我就站在（傅小司）的旁邊，親眼看着他將風景區的美景透過他那
雙白皙乾淨的手描繪下來，顏料塗上塗下……在夢裡，我看見了（陸之昂）在監獄
裡，看着從那個小窗口透出來刺眼的陽光，留下了悲傷又冰冷的眼淚…夢裡，我看
見（遇見）在大街上不停地奔跑，捂着疼痛的下巴在痛哭。並且，在遇見的後面，還
有一直緊追不捨，最後卻慘死在貨車輪子下的橋段… 夢裡，我親眼目睹了（程七七）
與（傅小司）親密的時候…… 第二天醒來，我不記得我看到了多少書裡的情景，
我只知道，我的枕頭濕了一大片，這讓我感到很驚訝，從未因為一本書而感動的我卻
看完夏至未至後 感動落淚; 每一個人，在某一個時期，都會是那個外表冷漠內心脆弱
的（傅小司）；都會是那個性格開朗，童言無忌的（陸之昂）；都會是那個善良可愛，
時而開朗時而傷感的立夏；都會是那個性格倔強且堅強，一直努力不放棄的（遇見）
； 這本書，帶給了我太多太多的感受，那種感受是無法用語言表達出來的。我只能
說，《夏至未至》，是至今唯一的一本帶給我巨大震撼與無限悲傷的青春校園小說。
文章標題：107學年度寒假作業 2019-02-03 13:52:49
1065101177 護二丁林俐穎36號
書名：練習不生氣
作者：有川真由美
出版日期：2013年05月01日
出版社：遠流
書籍ISBN：9789573271910
這本書是在教我們如何整理自己不好的情緒，更重要的是這本書所說的是：「不要採取強硬態度，溫和才是勝負關鍵。」
情緒，每個人都有，有時可能被情緒引導到錯誤的方向，所以我需要學習真實面對自己的情緒和轉換情緒能量的技巧，只要我學會了這些，我相信所有的事情也會變得很美好。我看了這本書的心得及感受其實是非常深的，而且我也非常的了解，我深深的發現常常生氣的人只會把自己的生活給用糟了，而且容易焦躁不安，無法冷靜行動！明明知道生氣的後果會是很不好的，但是呢…脾氣來時真的很難控制呀！因為我是個比較愛生氣的人吧，所以常常因為小事情而在那生悶氣…搞得自己也不好受啊唉！久而久之這些壞情緒就累積在心中，這樣其實真的蠻累得…感覺每天都要擔心東擔心西的，一直沒辦法前進而是一直在原地打轉。
那該如何用好的方法讓這些壞脾氣轉換為正面的力量呢？我們可以試著改變自己和脾氣，因為我們無法改變別人，所以搞不好在改變自己同時，對方也會跟著調整呢！而我發現我們身邊有太多人是你想要改變的，請放棄努力讓別人改變得念頭吧！那只是徒勞無功，我覺得更好的方式是試著花同樣的力氣注意對方的優點，去誇獎和感謝，至少可以讓情緒穩定的生活！做人嘛，有些人總是不斷每天在取悅別人但…有些又是活在自己的世界裡，我覺得脾氣是可以訓練出來的，但往往好人的脾氣卻是被別人一再而三的糟蹋或是常常別別人爬到頭上去了啊！脾氣好是好事，不過也要適當不然只會一直被別人欺負而已，有時也要懂得怎麼委婉的拒絕，所以簡單來說要溫柔但不軟弱，堅強但不強硬，如果自己都能把所有的事都拿捏得剛剛好，皆會讓自己的心情愉悅也讓別人有同樣的愉悅心情，學會珍惜眼前的人，事，物，而不要常常排斥跟拒絕，如果要為了能說出正面的話，就必須從現實中找出正面且值得感謝的事，在日常生活中主動多說喜悅、幸福、感動、感謝的話，也能擁有壞情緒不上身的免疫力。
最後我要說只要做對的事和做個寬心的人，那些壞脾氣一定都會通通消失不見。
文章標題：參觀大體老師校外教學心得 2019-04-21 14:22:18
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
一、 班級_____護二丁__、學號__1065101177__、姓名_林俐穎_____、教師姓名__張凱喬_____
給大體老師的一封信:
我認為大體捐贈是一件很偉大且無私的事情,能在生命的最後做出自我奉獻,遺愛於世間,讓我欽佩不已,人人都愛惜自己的身體,無論是男生女生小孩老人無一是不愛惜自己的身體的,而他們卻可以跨越心理的坎,將自己的身體器官皮膚都獻給我們這些讀醫學 護理類的學生做學習及觀察;就在禮拜五的下午,我帶著忐忑又期待的心情出發前往台大醫學院,在遊覽車上我與同學機哩瓜啦的聊個不停頓時忘了那份忐忑不安的情緒,一轉眼就看到了醫學院的大廳,我一下了車先是被這寬大的大廳給震驚住,接下來大家一一戴上手套排隊進入教室,一股撲鼻而來的福馬林味道湧入了我的鼻腔,就位後便開始上課,先是默禱一分鐘以表我們對大體老師的尊重,當下我的心裡真的很感謝大體老師讓我們有這麼好的機會可以學習,在第一組我上到了腦部的解剖位子,非常的有趣以及新鮮可以直接看到真的人腦而不是模型,我還用手去摸摸看真的很酷,當時心裡想著我的大腦是否也有這麼多皺褶,到了第二組是介紹淋巴組織,在當中我學到了原來人的身體充滿了淋巴組織來保護我們,到了第三組則是介紹心臟的組織,一顆心臟直接在我的面前,我想我此生也忘不了,輪完七組把手套拔下來後我的手依舊充滿了福馬林的味道;最後我們集體向教學老師以及大體老師道謝做為畫下這趟教學旅程的句點。 這趟教學旅程對我而言有非常大的意義,它也
許是我這一生唯一一次可以這麼完整地去觀察人體,並且在當中我學習到了解剖人體的器官,神經,血管等等,更重要的是體會到人生命的重要性以及價值性,我回到家後心裡想著也許在未來的某一天我也會去選擇捐獻自己的身體給學習醫學及護理的人做觀察或教材,並且也使我更加下定決心要好好努力成為一個優良的醫護人員利用我所學習到的醫學知識去幫助更多的人。
文章標題：108學年暑假作業 2019-07-25 11:02:27
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丁
學號 1065101177 姓名 林俐穎
1書名：我是護理師
作者：金炫我
譯者：謝麗玲
出版社：春光出版
出版日期：2019.05初版
2書名：蔡康永的說話之道
作者：蔡康永
出版單位:如何出版社有限公司
出版年月：2010年5月初版
3書名： 卡內基溝通與人際關係
作者：戴爾•卡內基 Dale Carnegie
書籍編譯者：詹麗茹
出版單位：龍齡事業有限公司
出版年月：1991年11月15日
心得 五百字:
心得選用書籍:我是護理師
我認為「就像作者說的，護理師這職業是為了病人而存在的，且這份職業比任何職業更需要勇氣，因為他是需透過護理師細心照料，去守護且挽留病患逐漸消逝的生命的職業。和陰間使者打架的護理師，這形容真的是再貼切不過了，畢竟在醫生做出治療前，擋在病人與死神之前替醫生爭取時間的，除了護理師不會有別人。如此站在一線和陰間使者拔河的護理師們，難道不值得我們給予勇氣，給予支持嗎？」許多病人家屬的眼中只有醫生而遺忘了在背後付出許多的護理師,看完這本書帶給我許多對人生課題的思考，同時也引發人對自我的反思。在生命面前，其實我們都很渺小。護理師作為和死神搶命的第一線對抗者，除了體力、技術，還需時刻面對這些生命課題，無論是心理還是專業上都需具備強大的抗壓性，因此也更需要你我全盤的支持 作者在書中提到很多人忘了護理師也是人，被無理對待、被無端遷怒，看到這些真實遭遇，心裡不是替護理師們感到憤怒，而是滿滿的心酸與心疼。
憑良心說這本書並不好讀，不是敘述晦澀難懂，也不是用字遣詞饒口，而是內容之揪心，閱讀過程中，情緒一直滿低落的，有點痛苦，覺得護理師是全天下除母親之外最難做的一份職業了吧！但是當護理師在備受如此不公平的待遇時,他們往往還是帶著笑臉及熱誠的心去面對病患們,這種態度是值得我去學習的,也更讓我們正視到社會對待護理師的態度需要有所改變,才能解決護理師長年累月的心理壓力以及面對到的不公
文章標題：1082個案報告心得第一篇 2020-08-03 10:22:14
1082個案報告心得第一篇
護四丁36號林俐穎
學號:1065101177
作 者 姓 名:馬麗卿 謝湘俐
西元出版 年:民國 97 年 6 月
文章標題:照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療
之護理經驗
臺灣腎臟護理學會雜誌 第 7 卷第 1 期
起訖頁數:153-160
【自訂一主題】：護理人員照護新型冠狀病毒感染病患心靈記事
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
今年最重要最熱門的話題無非就是新型冠狀病毒的疫情，各地各國的人們都在害怕都在避而遠之、足不出戶時身為醫療人員的我們，是沒有資格逃避害怕的！此篇個案報告讓我深入了解照顧感染個案的整個過程;筆者們的護理團隊在交班的時候開始重視病患的心理支持，告知個案可以使用手機，聽聽輕鬆的音樂。同時，團隊也教導病患可以透過電話視訊與外面的家人話家常，報平安。團隊成員也不斷地給予告知陪伴保證，告知要有正向思想，我們團對會陪你度對這個危機，冀望能陪妳抗疫成功。 此段文字不只告知我們往後在職場遇到類似問題時如何解決，護理人員要設身處地的為個案著想外更需要細心、關懷給予正面的能量，使個案能釋懷自己的情緒;然而在照顧個案過程中，所謂顧好自身狀況才能夠給予個案更好的護理，在這恐慌的大環境下人人自危，護理人員更是作戰的第一線，就如文章中筆者提到『詢問自願出來的同仁，為何願意出來上班？大家都義不容辭的出來抗疫了，怎可少了我』，聽到此話，心裡卻溫暖了起來，在這2月的寒冬中，一點也不冷，因為大家的心，緊緊地靠一起。 因此我以護理為榮。我們做別人所不敢作的， 對COVID-19病毒從不熟悉，到抗疫成功。我對我們台灣的醫護人員非常的有信心，請不要對我們辱罵，多給我們一點掌聲，一句謝謝，我們就會雀躍不已，因為我們是抗疫的醫護團隊。
What 文章內容摘要:
本文是為照護兩位新型冠狀病毒疾病感染個案入住負壓隔離病房後，病人所面臨身體、心理、與社會等各方面改變所引發的護理問題。筆者藉由臨床觀察及電話訪談蒐集資料，提供合宜，個別護理措施，包含鼓勵個案情緒抒發與耐心傾聽心中感受，適時提供適當的心理支持。利用音樂紓壓，引導個案以正向態度面對此次疾病，同時協助個案在出院後恢復正常生活。
So What 學習要點:
COVID-19病患重症使用呼吸器必須具高效率過濾裝置，並在使用後依500ppm的稀釋漂白水消毒。盡量使用拋棄式呼吸器管路裝置及避免非侵入性的正壓呼吸器裝置。若需要抽痰，需使用密閉式抽痰系統。以及在面對個案各種身心上的問題，護理人員應以同理心、關懷、傾聽， 讓病患說出心中的疑慮與感受，給予專業的解釋， 提供醫療資源的正確來源管道，降低病患對此疾病的恐懼與焦慮也在護理個案得過程中讓我意識到團隊合作的重要與意義。
Now What (反省、思考，與檢視自我):
當我認為護理工作就是很繁忙的做好護理份內的工作然後每天排班與個案建立良好短暫的護理關係;閱讀完此篇報告我意識到我的認知非常不足，尚須學習如何完善的與團隊合作，訓練自我的耐心，使自己更有耐心的陪伴個案，給予最優良品質的護理措施。
文章標題：1082個案報告心得第二篇 2020-08-03 10:23:24
1082個案報告心得第二篇
護四丁36號林俐穎
學號:1065101177
作者姓名:馬麗卿 謝湘俐
西元出版年:民國 97 年 6 月
文章標題:照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療
之護理經驗
臺灣腎臟護理學會雜誌 第 7 卷第 1 期
起 訖 頁 數:60 - 73
【自訂一主題】：照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療之護理經驗
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
在<<照護一位末期腎疾病患者面對血液透析治療之護理經驗>>此篇個案報告中，筆者在護理期間經由身體評估、觀察、會談及應用Gordon十一項功能性健康型態評估等技巧收集資料，加以分析整理，確立問題。歸納出個案主要的護理問題有：
1營養少於身體所需、2知識缺失、3潛在性感染等健康問題。
護理措施:
1營養少於
身體所需:在照顧上儘量選擇患者喜好的食物種類及烹調方式、教導個案餐前口腔衛生的重要性，
如此可改善味覺，增加食慾。
2知識缺失:適時且適切地提供足夠的知識並及時給予心理支持和正向回饋，並應尊重病患對疾病
與治療之感受，以增進疾病的認知，降低焦慮。
3潛在性感染:教導病患人工血管自我照顧及護理人員正確執行穿刺技術，是預防感染並使人工血
管壽命延長的重要護理。
個案是為七十歲的老年人，個性開朗、家庭也美滿，然而面對疾病甚是焦慮及不安，但是在家人及護理人員的介入下個案的不安改善許多，也讓我更加意識到心靈及精神上的關懷與支持是多麼重要;然而在護理過程中最大限制在於除每週三次到院血液透析治療外，其餘時間個案居家照顧的控制是較難以實際介入的，因此藉由透析治療時 加強居家服藥、飲食、人工血管等的教導，以彌補此限制的不足處。我認為在閱讀後發現在護理過程除了自己應有的技術穩定度外更多的是懂得如何走進個案的內心去探索她得情緒給予最舒適的措施幫助他們在受病痛時至少心靈狀況是健康的，並且讓我意外的發現文中提到減輕病患的內心焦慮後除了個案心情變好對病情也有大大的助益，我也為此感到有興趣可以使病患感到心靈舒適身體日漸好轉，對於我來說真是件無比榮幸的事情。
What 文章內容摘要:
此個案報告是在描述照護一位末期腎病患者接受血液透析治療之護理經驗。個案主要的護理問題有：營養少於身體所需、知識缺失、潛在性感染等健康問題。經由主動關懷個案需求，並透過護理活動的介入，降低個案因疾病所引起的營養及潛在性感染等問題，另針對個案對血液透析治療認知之疑慮處，協助澄清，配合衛教單的使用，強化個案對疾病的了解，以減輕心中的焦慮達到整體性護理的目的。
So What 學習要點:
在文章中了解末期腎病的定義是慢性腎衰竭最後階段，腎功能只剩下5%以下，是一種不可逆的腎功能損壞，代表腎臟無法從血液清除尿素氮、肌酸酐的代謝廢物。其臨床表徵有水份與電解質的不平衡、鉀離子上升、食慾不振、噁心、嘔吐、營養少於身體所需、貧血、皮膚搔癢、疲倦、記憶喪失、 甚至昏迷。人工血管是很容易阻塞及感染；而血管通路感染也是血液透析病患很重要的死亡原因。
Now What (反省、思考，與檢視自我):
閱讀完此篇個案報告使我更立志要好好為他們服務，在透析過程中除了快穩準的下針外更重要的是在旁認真觀察個案德狀況並給予心靈安慰及溝通使他們能得到最好的護理服務。
文章標題：1092高護實習心得 -內科、精神、社區 2021-05-28 18:21:08
很快的到了四年級下學期，同學們都一起出來實習，而我也從2/22開始內科實習到精神科實習再到最近的社區實習，一轉眼就到了五月份，實習的日子其實真的過很快呢！在這三站的洗禮後，發現自己對於護理更加有不同的看法，也更加找到對於護理的熱忱。一開始內科的懵懂無知，讓我感到壓力很大，又加上第一次到外縣市-新竹，去實習內心感到很多不安，可是很慶幸我的夥伴們都很可愛，大家互相打氣，每天與他們相處在一起面對實習的壓力，漸漸的也就不覺得苦了！老師也很細心的教導我們，讓我們在他的領導下，更加穩重的成長，無論是學理技術，更加重要的是態度！隨後休息兩週迎接著精神科，一開始對精神科很好奇，果真是個很值得來見習的單位！相當有趣，每天與病患們相處都很快樂！阿長雖然比較嚴格，但是也因為阿長得嚴格帶領，使第一次當組長的我，更加快速的成長，見習到了好多談論技巧、給藥技巧、打長效針事宜等等⋯學姊們總是不吝嗇的教導我們，真的好感謝！隨後沒有休息的接著社區實習，回到了我最熟悉的地方，家鄉的衛生所，真的不知不覺就放鬆了許多，一開始先讓我們瞭解業務的部分，漸漸的我們也一起參與癌篩、跟門診、打電話給民眾勸說參與檢查、兒童定期疫苗注射、去社區宣傳、參與動動班等等，都超有趣！隨後我們也有去社區做訪查完成調查作業，民眾們都很熱心，更加瞭解鄉村地區民眾大多都很熱情呢！使我更加喜愛公衛體系的工作，也有想法成為公衛人員！很快的結束了實習，總結：好充實也好累的高護實習，前半段到一個小段落，接下來的兒科、外科、產科、選習，我都會更加努力準備好自己，給予病患們更好的照護，是身為護理人員的我們應盡的職責！
文章標題：1101外科實習心得 2021-10-25 20:23:52
外科其實是我最期待的實習科目，因為我對外科的步調、做事方法等，都很有興趣，不過線上實習再老師的帶領下，也真的學習到很多～外科疾病、手術、術後照顧、技術很多細節，也在老師的詢問下，激發我們腦力激盪，去想，藉由這樣，我們也更瞭解技術的過程、步驟，不像以往都認為做技術就是完成技術即可，常常忽略細節，導致病患不適;
過程我們也考了好多考試，我覺得當中我最感到吃力的就是我的學理，內外基護真的需要好好複習，還有當中複習很多藥理概念、身體評估，都讓我感到獲益良多，另外特別因為我沒有上過傷口護理，所以這次老師在實習過程中，帶到傷口護理的方式、貼布、消毒方法等、都讓我覺得耳目一新。而這次也是我第一次製作病人的24小時Kardex，真的很特別，也在每天的模擬情境與病患(老師)，互動過程下，我更加體會台語的重要。過程中感覺得出來老師真的很用心在準備教學內容，期許我們回歸臨床時，不會感到太陌生。
老師在帶領實習過程，都不會吝嗇給予同學們肯定，讓我們更有動力學習。另外透過組員們用心準備的讀報，使我更加了解疾病照護的措施、學理，在最後我很感謝組員們，這是我第一次以線上模式當組長，很怕沒有幫助到同學們，很慶幸，大家都很包容，雖然很可惜不能一起到臨床上合作學習，但是疫情之下，還是防疫最重要。祝大家在接下來的實習、選習都能遇到天使老師、學姊，並且真正有學習到東西，疫情不要再爆發，讓大家回歸正常，可以出去玩。
文章標題：五專即將結束，努力最後一波 2022-03-06 14:26:53
結束一整年的高護實習，對自己也有特別的見解，更加知道自己想要的是什麼，並對未來更有方向，希望自己可以一次考上執照，並考上理想的大學，為自己做最大的努力，不浪費前面的辛苦，相信後果會是甜的，加油！
|
1065101176
王苡瑜 發表(2)筆
文章標題：讀書心得 2018-02-26 15:04:49
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 護一丁
學號 1065101176
姓名 王苡瑜
書名 盜墓筆記之沙海 1
作者 南派三叔
出版社 普天出版社
出版年月2012年 4月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1.我不以最深的城府去面對我所應該面對的一切，但他們卻以最深的城府來揣測我的一切。變化的
不是自己，是別人的眼光
2.我並不願意變成現在這樣，但是有些時候，自己的決定，還是會讓自己大吃一驚。
3.「 世界上的任何事情都不會永恆不變，唯一永恆不變的就是 變化 」( 現實意義 )。
4.也許，你解釋出來的和真相完全沒有關係，但是，有解釋會比沒解釋好的多 ( 暗示 : 知道一點就
夠了，別緊巴巴的追問下去 )。
5.人如果總是往前走，那麼現在所經歷的一切，不管是痛苦還是快樂，最後都可以變成自己談話中
的故事，如果知道了這一點，忍受這種事情就會變得無關緊要。
【本書閱讀後心得感想】
很喜歡沙海裡的吳邪，因為我覺得他長大了，思考模式也變得成熟許多，且他還年輕，二十出頭而
已，這樣感覺作者為他增添了不少魅力。
會一直看下去除了內容精彩之外，吳邪的思想成熟也是我想看下去的原因之一，我羨慕像他那樣的
人，看事情看的夠明白也有處理的辦法，後來想想，他如果不機靈點，怎麼還能做盜墓賊沒被抓還
能當老闆賺大錢呢XDD
曾經一度希望自己能有像梨簇一樣的命運，遇見像吳邪這幫人一樣的人，我認為這可以幫助我的想
法成長還可以多看看外面的世界，讓我知道自己現在的煩惱是多渺小。吳邪曾經說 : 「 如果可以
回到過去，我一定不要走這條路」我自己也很希望可以回去那些很美滿的時候，聽說會這樣想是因
為現在過的不好，但我只是單純很懷念罷了，而且人生就那麼一次，我真的覺得好可惜，當時不在
意的細節，居然會成為現在美好的小幸福，早知道當初應該要珍惜每一刻，覺得怎麼樣最舒服最適
合自己，就多停留個幾分鐘。
文章標題：讀書心得(20180301) 2018-03-01 09:11:51
科別 護理科
班級 護一丁
學號 1065101176
姓名 王苡瑜
書名 特殊傳說
作者 護玄
出版社 蓋亞出版社
出版年月 2012年 11 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1 如果心能說話，那就是咒語般的言。
2 我愛我的家人，所以是真正的真心的再付出，這是不需要說出來的，默默看著他們快樂就好。
3 只有肯定了自己，世界才會肯定你。
4 不要管別人怎麼說，做自己該做的就對了。
5 我已經強大到，任何事情都無法擾亂我心中的平衡。
【本書閱讀後心得感想】
從安地爾那裡得知了千年的真相，精靈王子、妖師首領、鬼王貴族的一段友情遊戲，讓所有的一切
美好秩序都開始改變。
漾漾知道自己是妖師了，他也知道原來自己的姐姐甚麼都知道，只是選擇獨自承擔，她一個人默默
的守護著這個家，獨自面對重柳族和鬼族的威脅，姐姐只想保護著她最愛的家人，她的心很平靜，
已經沒有甚麼事可以掀起心裡的波瀾，學會了付出、背負、責任。
這本特殊傳說是人氣作家護玄的成名大作，情節內容爆笑又緊湊，豐富的想像力和迷人的角色設定
，在不可思議的誇張校園生活中，描述著各個角色的自我成長歷程。
最後漾漾說，一切都將會繼續，再假期結束之後，他會帶著冰炎殿下的身體前往冰牙妖精的領地，
從安地爾口中得知冰炎的真實姓名是 颯彌亞 . 伊沐洛 . 巴瑟蘭，之所以叫冰炎是因為，父親是冰牙
妖精的三王子之一，母親是焰之谷的公主，他是冰與炎的殿下，為了不讓外面的人知道，就以冰炎
為名，本應該是千來歲的冰炎，如今只有十幾歲，一直都不清楚無殿的人到底動了甚麼手腳，但唯
一知道的是，這是用來保護冰炎的。
就這樣，千年後，妖師和精靈的故事重新開始。
|
1065101175
林欣穎 發表(1)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
|
1065101174
張心柔 發表(6)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
願你/妳快樂 願你/妳安好。
望
在學習的道路上能夠順心順利
並且度過風雨
辛苦了!!!
文章標題：人生沒有如果，堅持就有好結果 2018-02-28 2018-02-28 11:22:15
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101174 姓名 張心柔
書名 人生沒有如果，堅持就有好結果 作者 戴晨志
出版社 晨星出版 出版年月 2016年 7 月
索書號 ISBN 978-986-443-149-6
【本書重點摘要或佳句】
1記憶是短暫的，記錄才是長遠的
2今天請教別人，明天可以勝過別人
3 I can’t play a loser。I don’t look like one
4世界，是屬於有勇氣的人，夢想，只留給一心想贏的人
5成功沒有捷徑，唯有｢堅持｣、｢專注在自己的領域和本業上｣
【本書閱讀後心得感想】
｢你走的多慢都無所謂，最重要的是絕不停下腳步｣，這本書讓我憶起安迪˙沃荷的這句名言，我很
喜歡。因為地球是圓的,就算山遙路遠,我也不遠千里,所以當我一直向前走時,終點遲早都會露出頭
來和我揮揮手,我能想像它對我眨眨眼睛，而我向它莞爾一笑，兩人互道[辛苦了]的模樣,也許這就是
人們堅持不懈後,會嚐到的苦盡甘來。
至於我為了什麼而堅持不懈呢?以前我想了很久總想不來,直到讀了這本書才恍然大悟,我現在不就是以未來護理師的身分,每天在學校奮鬥嗎?為了自己所理想的生活,父母所期望的職業,所以必須堅持不懈，怎麼樣也不能選擇放棄嗎?得到了就是自己的,現在不努
力一點,以後就要花兩倍的勞力以及心力。
距離開學還有將近兩個禮拜的時間,對此我會好好規劃我的讀書行程,不馬馬虎虎,因為目前有什麼比讀完這五年還更值得努力不懈?現在的我，認為沒有。
再說前幾天我在整理書籍時,撇到的一道題,我將考卷抽了出來便看清,上面寫著｢如果你問一個善於溜冰的人怎麼獲得成功,他會告訴你(跌倒了,爬起來)這就是成功｣。他問的涵義何者最接近?答案是只有不
斷努力才能獲得成功。換個角度,這就跟我們考試一樣,答錯了就修改並記起來,忘了再複習,等到下次考試不會再犯相同的錯誤就好,正因失敗才能明白，還有哪些地方是自己尚未理解、學習到的,回歸正題,乃是堅持不懈就一定會有迎接成功的那一天,現在護理就是我不斷努力的動力。
文章標題：我要牠們活下去 2018-09-13 2018-09-13 17:10:14
書名：我要牠們活下去 作者：片野ゆか
班級：五護二丁 學號：1065101174 座號：33 姓名：張心柔
安樂死，這種死法既是最殘忍也是最溫和的，動物永遠不知道自己即將面臨死亡，待在動物之家的心情也隨著日數的增加而更加膽怯，在同個時間有的動物正在面臨安樂死，可是人類卻不斷放生，導致還有下一批要被安樂死的動物，「同樣身為生物的我們，踩在同塊土地上的我們，憑什麼接受這麼不公平的待遇？」動物們可能正這麼說著。
流浪動物之家，從表面上建立起「流浪動物收容所」的名號，哇～多美好！流浪動物也能有個家呀？可説穿就只是個流浪動物屠宰廠，如果要說流浪動物之家很無情，那到不如讓人們知道這個責任該歸咎於誰的身上。
關於人類不斷的棄養，造成了社會上流浪動物的趨勢逐漸增高，沒結紮的動物母狗孕育繁殖下一代，剛開始的主人性質都興致勃勃，看著一隻、兩隻的新生命誕生，卻發現自己並沒有這麼多的能力能負擔這些小生命，接著又是轉送又是遺棄的，已經出現了流浪狗比例上升的問題了，可人們並沒有改善這個自私又可悲的行為，繼續浪費動物的寶貴生命，去製造更多的流浪狗。
走在大台北都會上，都會看到捕狗大隊的工作人員在捕捉流浪狗，也常看到各大新聞版面上聽聞流浪動物被安樂死的可憐消息，在現今社會已屢見不鮮了，還是想呼籲我身邊的各位，不要因為《自己》一時的私慾，就讓流浪動物過著提心弔膽的日子，養了就不要再棄養牠們了，動物和人一樣，都會有感情，也有生命；動物和人一樣，都一樣會哭、會害怕。
對流浪動物安樂死不過就是用來收拾人類留下的爛殘局罷了。而這也不過是我自己的想法，並非大家都認為這麼嚴重，可我還是希望我的親人、朋友、同學能做到領養代替購買，養了就別棄養，這點。
補.2021/05/29
我有點不知道這是不是我寫的...
還是網路抄來的 尷尬..
(因為內容有點太好)
如果有人在哪裡看到一樣的
能不能來這裡幫我留言一下..
文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 2019-04-29 2019-04-29 02:50:04
班級:護二丁 學號:1065101174 姓名:張心柔 教師姓名:張凱喬 老師
迫不及待的這一天，終於來臨，坐在遊覽車上的我，十分忐忑，不斷看向手機上的時間，數字以緩慢速度在變化，抵達目的地時，我重新轉換了情緒，帶著敬畏、學習的心來到了台大醫學院。最高品質:我想就是下一句這樣子的吧！在大廳裡我們先整頓好秩序及隊形，雖然所有人都很緊張很興奮，卻依然保持靜悄悄的，等待老師發號施令，都準備好後，同學們就在老師的帶領下，邁著整齊的步伐一一向解剖實驗室前進。
剛進到裡頭，就因白光燈泡及講師們的白衣而愣了一會，瞬間的想像，彷彿置身於神聖的夢裡，不知道確切的感覺是什麼，但是感覺真好，回過神來，看到大家都將個人物品放在中間的櫃子，我便趕緊跟上，到了定點，乖巧的坐在位置，聽完教授和我們說的注意事項後，再來就是為大體老師們默禱了，期間我不禁流淚，想到一些事，也覺得大體老師們很偉大，願意奉獻自己寶貴的身軀，這是多大的無私啊！我在心裡反覆著好多好多的感謝，一分鐘結束，開始了解剖的課程。
有分好幾站，每一站都是不同的器官教學，我的第一站是模型骨頭，而後都是講師藉由大體老師來為我們上課，看得出來他們都有很用心在備課，我還發現他們也很緊張，手顫抖的很，但專業未減，因為音量不能太大，所以必須很專注於講師的聲音，才能聽的清楚，我們每個人都全神貫注且目不轉睛的看著講師們手比的部位，這樣的方式確實會讓我們更明瞭，也因為有大體老師用祂的身軀來替我們講解人體奧妙，我們才知道了身體構造內在的模樣。
最有印象的就是原來刺青會跟著人一輩子，我看到一位大體老師，祂手上的刺青還深深的烙印在皮膚上，這是我覺得最酷的地方。還有如何分辨動脈和靜脈？摸起來有彈性的那個就是動脈！彈性是為了讓它承受高的血壓而不破裂。還有同學問講師說十二指腸的名字是怎麼來的？講師就說它的長度是十二個指頭接起來的寬度這樣，而十二指腸不等同於小腸，它是位於小腸的前段。
最後想感謝大體老師、學校、帶隊老師、班導、台大醫學院的教授和講師們，給我們這個機會，辛苦了，讓我們加深對解剖教學的印象，進而產生興趣，而不單單只是課本上複雜的文字，雖然一下的解剖沒有被當，但也低空飛過，透過這次才讓我領悟到，我們所學的必有要學習的道理，如果我們都不清楚身體部位在何處，甚至是各器官系統的構造及生理作用，要怎麼幫病患做各類身體的檢查？怎麼提供他們治療的建議？所以我會好好複習，且不斷努力，當一個稱職的好護理師，希望我自己不是隨口說說的，會去做並且要做到！加油！祝福我自己和我的同學們～
在很小的時候就想捐贈自己的器官了，不知道是什麼時候突然有了這個想法，到現在也沒有變過，大概是想為這個世界上做一點什麼吧！在電視上看到很多人急需某器官才能活下去，我就想倘若哪天我死了，能給另一個人有活下去的機會，那不是一件很棒的事情嗎？這世界很美好，如果能活下來，就可以好好的去體會了，現在知道有了大體的捐贈，我想如果可以，我兩個都會簽署，死後的狀況再讓單位評估，對我來說死亡並不可怕，因為它總會發生，如果能遺愛人間，那會是我這輩子最大的榮幸，只是現階段還沒得到家人們的同意，但我不會讓他們傷心，也許是我現在還太小，他們認為我在說鬧，等我大了點，我會努力徵求讓他們看到我的認真！
文章標題：鞋匠哲學家和放空小嵐 2019-09-19 21:13:47
我覺得不只我也有很多人和故事裡的小嵐一樣，很喜歡胡思亂想，而且常常一不小心就會陷入自己的想像世界裡。
很常幻想的我，在看了這本書之後，我就在想，如果外星人和人類遇見了會怎麼樣，會不會從此以後當形影不離的好朋友？
學會懂得哲學這件事，是必須慢慢來的，每件事其實都得慢慢來，因為如果沒有從頭開始練習、沒有從失敗中學習，是不可能會有成功的機會，所以凡事都不能加想著一步登天。
這本書提了許多生活中常被遺忘的哲學，人們常自以為自己很聰明、比萬物聰明，這雖然沒有對錯，不過萬物不一定比人類還要卑俗，而且人們的自以為只是因為萬物無法口述自己的好。
故事中的小嵐常用以偏概全來看很多事，我覺得這樣是不對的，因為我個人覺得不管做什麼事或解決什麼問題都不應該只看表面或只看部分的，而且表面並不一定是事實，所以我們不該用局部來解釋全體，必須認真的去做這事情的全部，也必須認真的去解決事情的全部。
人們並不能只活在當下或過去，因為還有無論是好是壞都無法逃避的未來等著我們去面對。努力只是為了完成我們對未來的渴望；努力只是為了達到自己的目標；努力只是為了得到自己想要的東西，就像讀書，只是為了以後的升學以後的工作
文章標題：活著很好，活著的每一天，都充滿希望。 2021-05-29 2021-05-29 20:52:02
班級: 五護四丁 學號:1065101174 學生姓名:張心柔
日與月的對話，「你的世界是什麼樣的呢？」「你在你的世界過得好嗎？」
日說：你是個偉大的玄兔，陪伴了孤單未眠的人。
月答：你也是偉大的朱曦，盡你所能的溫暖百姓。
日說：那我們很棒耶〜能使難受的他們一整天都不會顯得太糟糕。
月答：是阿〜願所有人的每一晚都能安然入睡，做個香甜的美夢！
我始終相信在地球上活著的每顆閃耀的星星或著尚未發光的原石，
都有生存下來的權利，也值得美好在你身上發生，進而大放光彩!
機會是自己去創造的，願你能夠自己做決定，然後珍惜所擁有的。
活著很好 能感受歡喜 活著很好 能尋覓愛意
活著很好 能博得好評 活著很好 能吃遍美食
活著很好 有日月相伴 活著很好 有人傾聽理解
活著很好 有人助你舔舐傷口 活著很好 有人陪你淋雨 為你撐傘
那些良辰美景都只為你 去看看吧 去旅遊吧 不遠 生活周遭也會有 ~
|
1065101173
王卉馨 發表(2)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假讀書心得 2018-03-03 00:07:35
讀書心得
暗戀之外的秘密
編碼:065671
作者:青庭
這本書的女主角叫賴郁銘，男主叫蕭博文和詹家豪，他們那時是高中三年級，開學時沒多久是詹嘉豪的生日，他在學校非常受歡迎因為他長得很帥，很受學妹歡迎就連同年級的女生也很喜歡他，至於常常在他的旁邊的朋友就是蕭博文，還有一個經常跟他們玩在一起的女生是學校的校花叫周采珍，她爸是議員，周采珍的名聲跟詹佳豪一樣有名，賴郁銘她長得其實不錯但是偏偏在高三時長了青春痘而且小粒就算了但是很大粒又很多。
就在詹佳豪生日那天，郁銘一大早就到學校就為了送禮物，她到了詹佳豪的教室才發現裡面有人，是蕭博文，他也是要送禮物的但他送的是惡作劇禮物，他們就是在這時相遇的，郁銘本來要在這時送禮物但卻不送了，正當他們聊得很開心時周采珍出現了，他也是送禮物的而且是兩份，一個蕭博文一個詹佳豪因為蕭博文今天也生日，周采珍送的是戒指而且很昂貴，經過那麼多次的相遇他們也變成朋友了，蕭博文以為郁銘喜歡詹佳豪就想搓合他們當朋友，在一次運動會上，郁銘化了妝變得很漂亮，連蕭博文都快認不出來了，但是蕭博文比較喜歡他原來的樣子，有一次他們電腦教室關燈，賴郁銘偷親蕭博文，在後來，他們要畢業了，郁銘要向佳豪告白，但最後卻向蕭博文告白當然蕭博文也喜歡她，她們也就在一起了。
我覺得喜歡一個人要趕快告白，千萬不要錯過，否則會後悔的，每個都是如此。
|
1065101172
吳俐穎 發表(13)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-26 21:44:29
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101172 姓名 吳俐穎
書名 我是謝坤山 作者 謝坤山
出版社 謝坤山工作室 出版年月 2002年 1 月
索書號 ISBN 986-80052-1-3
【本書重點摘要或佳句】
1 殘疾從來沒有妨礙我成為一個自在的人。我的衣袖空空如也，但我依然能夠掌握幸福的生活!
2 快樂助人，沒有甚麼事情是不可能的。
3 我就是這麼樂遨於濱海的四季。化濱的日昇與日落，陰霾與熾陽，就好像人生中的起起伏伏。
4 一片片的鉛筆木屑，恰似一頁頁輕舟。乘載著我執定的心，無懼未來的路有多遠，甚至阻礙難行
，我都要勇往直前。
5 珍惜自己擁有的就是幸福，幸福的感覺就是天空
【本書閱讀後心得感想】
在謝坤山十六歲那年，他因誤觸高壓電，而失去了雙手、右腳和右眼，這突來的一切，讓他的媽
媽忍不住的悲傷痛苦，為了不讓家人傷心，他決定要堅強的承受苦難。
出院後，媽媽開始每天幫他洗澡、餵他吃飯、打理生活的一切瑣事，但是他想要自己自理生活上的
問題，不再依賴媽媽和麻煩家人，便自己想了一個特製長勾，用來拉開褲子上的拉鍊，還製作了「坤
山牌」湯匙，方便自己吃飯，他還開始練習用嘴巴寫字，這一切都讓媽媽十分感動欣慰，謝坤山為
了讓自己活得更有意義便跑去學畫畫，即使老師請假，他也耐心的等待，後來，老師發現，他用嘴
巴畫的圖以驚人的速度在進步，他畫的圖甚至比有手有腳的人畫得還要好，終於他開了屬於自己的
一場畫展，從此也展開了他生命的色彩。
我覺得謝坤山很棒的地方，就是能忍受別人的嘲笑、不斷的自我要求、勉勵、孝順父母，這很令
人欽佩，值得我們學習，他在學習用嘴巴寫字的過程中，就算嘴巴破了八個洞，但他仍不怕艱苦，
繼續練習，正如同他所說的：「面臨挫折時，要努力找方法克服，而不是找藉口逃避。」所以，我們
要學習他「用心去做事」和「山不轉，路轉」等克服困難的方法，把所有的困境，都當作是挑戰，
但是在這個社會上卻有很多人不珍惜生命，只受到一點小挫折，就自暴自棄，甚至有些人還選擇自
殺的方法來結束性命令人感到惋惜，但是謝坤山仍一次又一次的克服難關，沒有拋棄自己反而更努
力的去追求屬於他的那一抹陽光，既樂觀又積極。
所以我們應該學習像謝坤山一樣的精神，跌倒了，再站起來，自立自強，鍥而不捨，突破重重難
關，找到自己生命的意義及價值。
文章標題：寒假作業 2018-02-26 21:48:00
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101172 姓名 吳俐穎
書名 小王子 作者 聖修伯里
出版社 木馬社 出版年月 2010年 1 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1 花是弱小的、淳樸的，他們總是用自己的方式保護自己，以為有了刺就可以顯出自己的厲害。
2 在一個花園裡養了五千朵玫瑰，但是他們卻找不到自己所要尋找的東西。
3 夜裡，你要抬頭仰望滿天的星星，我那顆實在太小了，我都沒法指給你看它在哪兒。這樣倒也好，
我的星星，對你來說就是滿天星星中的一顆。所以，你會愛這滿天的星星…所有的星星都會是你的朋友。
4你知道嗎，人在難過的時候就會愛上日落。
5 人們早已忘記了這個道理。可是你不應將它遺忘。你必須永遠對自己所馴服的東西負責。你要對
你的玫瑰花負責。
【本書閱讀後心得感想】
這本書我在國小的時候就看過了，但是那時候的我幾乎都看不懂，在前幾天我在家中把書找了出
來重新再看了一遍，故事裡像是成人世界的現實寫照，影射成人們的利慾薰心。
小王子為了能了解大人的想法，向對方提出許多問題，得不到答案就不肯放棄的精神，是個值得
學習的特質，小王子在星球的旅遊間知道他們彼此的看法，像是國王自認為統治所有一切，自負的
認為自己最好，可以看出大人們希望得到別人的崇拜來滿足自己的虛榮心，而酒鬼只會逃避不肯面
對過錯，就像大人們對羞恥的逃避，商人一心只想把星星佔為己有，以昂貴的價格販售，完全沒有
考慮別人的想法，就像現實社會中的大人一樣自私自利，地理學家自以為甚麼事都懂其實是個無知
的人，這像是在暗示我們常畫地自限，小王子看到飛行員所畫的綿羊時，脫口而出的話就可以知道
他的天真無邪，飛行員回答小王子問題的時候，口氣非常的不耐煩，但後來兩人卻變成了好朋友，
這個飛行員雖然是在大人的世界，卻有豐沛的想像力和童心，與小王子成為彼此的知心朋友，但是
故事的結尾是小王子最後還是死了。
這是一本值得一看再看的書，在每個年紀看都會有不一樣的想法，作者利用小孩天真無邪的角
度去看透大人的想法和行為。小孩子的天真是大人們無法擁有的，因為小孩子還不了解這個世界，
只懂得玩樂，或許這才是最幸福的，而大人隨著年紀的增長，被這個複雜的世界渲染了，就算是一
件簡單的事情也會想得很複雜，不像小孩子想的那樣簡單，在追求金錢與名利時，反而會忽略身邊
美好的事物，有空時停下手邊的工作到處看看，關心自己身邊的家人，去世界各地旅行，享受每個
地方的美與溫暖，讓自己放鬆一下，或許有機會找回生命最初始的價值。
讀了這本書之後真的讓我很有感觸，其實大人有時候就像小王子書中所描繪的角色一樣，眼中都
只看到他們想要的東西，我有時真的不能忍受為什麼大人們老是不懂尊重及聆聽，有時候我爸媽也
會只顧做自己的事，常常忽略孩子的感受，但就算這樣，我還是會體諒他們是在為這個家庭而打拼，
但是我還是希望爸爸、媽媽能多關心我一些，對我多有耐心一些，畢竟我還是需要家庭溫暖，也在
成長的挫敗與困惑中載浮載沉，如果沒有家人的陪伴與指引，我沒有信心能挺過一切的。
文章標題：暑假作業 2018-08-30 16:39:35
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
書名：十一字殺人 作者: 東野圭吾
書名：解憂雜貨店 作者: 東野圭吾
書名：態度決定一切 作者: 阿爾伯特•哈伯德
【讀後心得】(至少 500 字)：
1:
故事敘述一名推理女作家的男友突如其來暴斃身亡，死因竟然是他殺，讓她決心揪出幕後真正兇手，隨著她抽絲剝繭逐漸釐出事件的當事人，卻遇上一連串的殺人事件，讓她毫無對象可供諮詢，瞭解命案背後到底埋藏了多大的秘密。
故事另一視角則為兇手內心自白，『來自無人島的滿腔殺意』短短十一字，卻寫盡兇手欲當事人血債血償的忿恨之情。
隨著一個個當事人逐漸死亡，女作家必須在所有人死透前找出命案的真相。
儘管故事架構單純，但故事動機卻不這樣。
殺人的動機是替無辜的那些人復仇，但如果受害者遇害前其實是加害人呢？這動機是否可以稱為正義？
真相背後的動機無法除罪化，而且真相本身就帶有一點奇怪，
這種悲哀的結論其實沒有對與錯，只能說蒼天由命。
那些一艘船的靈魂們呢？只為了守住一碰即碎的真相，
懦弱心理反而被利用，成為他人的替死鬼卻毫不自知。
沈重的命題永遠無法正確的被公斷出一個結論，也因為如此讓真相顯得更為淒涼、更為無奈。
2:
整本書分為幾則短篇故事，看似獨立短篇故事，卻一個接著一個的串聯起來。
故事從3個年輕人開始，背景為現代，他們是闖空門的小偷，半夜意外跑進了荒廢多年的解憂雜貨店躲藏，神奇的經驗就此展開。
這一開始的故事還真讓我覺得蠻詭異的，
半夜沒人現身卻突然投進雜貨店信箱的諮詢信，而放進後門牛奶箱的回信無聲無息的瞬間消失。
他們3人雖感到莫名其妙，但卻諮詢信件的內容產生了興趣，而且覺得闖入了雜貨店的他們有回信的義務，認真回覆的他們講話有著年輕人的直白，不拐彎抹角
但是後來發現，寫信來諮詢的是40年前的人!
如同書名「解憂」雜貨店，為他人解除憂煩的同時，也讓讀者得到了些紓解
故事裡的憂煩，其實都很普通，可能發生在你我的身上，為人消煩解憂的雜貨店的回覆也很一般，只是換個角度來看事情，原來就能有不同的體悟。
就像雜貨店老闆曾說的「通常諮商者心裡已經有了答案，只是為了確認這個答案是正確的」
一個人的成功與否，其實完全掌握在自己手中，像浪矢爺爺所說的，若沒有正確的心態，那麼別人再怎麼建議，都是枉然。
如果我們能夠認真的生活、認真的面對挑戰、認真的邁向夢想，那麼無論結果如何，人生的遺憾也就會少一些吧…
真希望自己也像故事中的每個主角一樣，最後都找到了自己的方向，浪矢爺爺最後一封寫給40年後的那三個闖空門的年輕人投的空白信紙的回信
是對他們說，這封空白信，是一張空白地圖，正因為是空白地圖，才可以任意畫上自己想要的地圖。
如果現在的人生地圖也是空白的，也試著畫點什麼吧，以此期許我自己。
3:
這本書要傳達的是一個再簡單不過的觀念「態度」。
成功很簡單，往往取決於人們看一件事情的「態度」沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度，成功與否完全取決於自己對事情的態度。書中不斷的提醒著對待生活、工作的態度是決定能否做好事情的關鍵，不僅為全球知名企業擇為企業人才培訓重要參考規臬，更已成為台灣前百大企業、國軍、公家單位指定之自我提升讀物，書中所提重要觀念已為重要社會重要政經領袖所推薦、引用，值得讀者將之內化為成長的助力。
工作態度完全取決於我們自己，每個人所做的工作，都是由一件件的小事所組成，我們不能忽視工作中的小事。所有的成功者也都與我們做著同樣簡單的小事，唯一的區別就是，他們從不認為他們所做的是簡單的小事。
每一個人在一生中都會或多或少、或輕或重地犯錯誤、做錯事情。從某種意義上說，錯誤是不可避免的，它將伴隨你一生，無論你願意還是不願意。然而最重要的是無論做錯了什麼，只要敢於承認錯誤、承擔責任，採取措施彌補，還是可以成功。成功者與失敗者的分水嶺就在於：前者永遠積極主動，後者永遠消極怠慢。
書中提了許多的觀念，每個人的工作其實都不少，如何妥善將繁多的工作分配適當的時間並在時限內完成，是相當重要的一件事，在此情況下，書中就提到要分清工作的輕重緩急並合理安排時間完成，立即行動且應該杜絕拖延，自動做好自己的工作。另外也提及一些主管會喜歡員工的特質，像是主動瞭解公司的情況、應找到和自己老闆的溝通方式，主動溝通讓老闆瞭解你在做什麼、不找藉口拖延、自動請纓承擔重大任務等，都是想要獲得肯定的員工應有的作為，總歸一句就是要有主動積極的態度面對工作，而不拖延或浪費時間。
文章標題：寒假作業 2019-02-25 22:45:59
聖母醫護管理學校
護二丁 31號 吳俐穎 1065101172
關於心理學的100個故事
作者：汪向東
出版社：宇河文化出版有限公司
出版日期：2007年04月05日
「心理學」一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。他是研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。
心理學是一門既古老又年輕的科學。說它古老是，人類探索自己的心理現象已有兩千年的歷史：從西元前四世紀古希臘亞里斯多德的《論靈魂》開始，心理學一直是包括在哲學之中；說它年輕，因為它是十九世紀中葉才開始從哲學中分出來，成為一門獨立的科學，它只有百年來的歷史。
心理學是研究人的心理現象發生、發展規律的科學。它包括兩個方面：一方面是心理過程，包括認識過程、情感過程和意志過程。
他們進行了長達兩年的調查研究，決定用故事的形式來編輯本書。書中將以生動貼切的故事、精彩的圖片以及視覺藝術專家的專門設計等形式，來為讀者鋪就一條通往心理之門的康莊大道。使讀者在享受讀書樂趣的同時，在潛移默化中深入瞭解心理學上的各種知識。
期望讀者在讀完這本書後能夠進一步地瞭解心理學，並將之應用到現實生活當中，使自己的身體健康和事業發展做一次質的飛躍。
這本書算是很普通的心理學書，因為用"故事"來敘述一個人心理的狀態、想法、感受等等，這樣的方式很簡單易讀，而且很快就可以思考到為何人會有這些情訊上的反應，或者是說他說出這些話、做出這些舉動是何種原因造成的，所以書上就有很多實驗報告結果呈現出來，也會介紹結果是由各國不同的心理學家所實驗出來的結果報告。
本書的第一篇"失去感覺怎麼辦?" 從來沒想過如果一個人失去感覺會是怎樣的情況? 但是這本書做出了實驗報告，結果就是當人失去感覺時，會呈現思維混亂、注意力渙散、焦慮、語言能力受損等情況產生，所以人的心理就不會健康。
當然書本內還有很多的心理學，當我看完這本書時，我的腦袋會不斷再轉，我想這也會幫助我對人性上的了解，也給了我很多心理上的答案。
文章標題：大體解剖戶外教學心得 2019-04-25 21:07:05
大體解剖戶外教學心得
班級: 五護二丁 . 學號: 1065101172 . 姓名: 吳俐穎 . 教師姓名: 張凱喬 .
捐贈大體是往生者捨己為人、大愛的一種表現，對於我們護理及醫學界更是可以更深入研究人體的一個機會，我很感謝那些大體老師願意捐贈大體讓我們學習更多，同時我也是抱著尊敬莊重且感謝的心態去學習。
一進去解剖教室時陣陣涼意伴隨著福馬林的味道撲鼻而來，看著被白布蓋著的大體老師對於還很菜鳥的我即使不太害怕都有點緊張起來了，站在旁邊默禱完後就開始真正的與大體老師近距離接觸了。
即使隔著，白布掀開的那一刻更多的情緒其實是好奇，聽著講解的老師教學，看著大體老師的器官還可以親手摸器官，這一切對我來講很新奇一點都不害怕，隔著手套還是可以感覺到那微微僵硬冰冷的皮膚及器官和脂肪，連空氣中都充斥著濃濃的福馬林加脂肪的味道，輪完所有的解剖台和一組骨頭模型後，很感謝大家，每個人都辛苦了。
其實大體解剖沒有想像中的那麼恐怖，我摸了很多器官，摸到最後還有一種你有這個器官我也有的感覺，雖然回家之後福馬林的味道感覺還充斥在鼻腔，手上那冰冷的感覺也還未退去，但這是個很難得的體驗，真是奇妙又好玩呢!
最後我想說，人真的要好好把握活著的當下，軀體會隨著我們的年紀和生病而死亡，而愛是無形的，可以多把生活的點點滴滴用照片的形式記錄下來，對家人或朋友都是永恆的紀念，我死後會想要捐贈器官，我會覺得我以另一種方式活在這個世界上，還可以幫助人，非常的有意義﹐人雖然已經死亡但是愛是永遠存在的。
文章標題：暑假作業 2019-09-17 21:53:42
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1065101172 姓名 吳俐穎
書名 暑假實習心得 作者
出版社 出版年月
索書號 ISBN
【本書閱讀後心得感想】
暑假實習兩個禮拜13.5天 首先要感謝的是老師與學姐的耐心教導 以及把自己所學的專業知識交
給我們 從一開始的環境介紹到最後自己可以接個案 老師真的都很有耐心專業的教給我們 但是在
臨床上跟在學校做技術是完全不一樣 我很笨手笨腳的 但是畢竟這是活生生的病人可能一個差錯
就完蛋了 但是還好老師和學姐和同伴都願意教導我包容我的笨拙與不靈活 我覺得技術真的是會越
做越熟悉越好越順手 也幸好我遇到的老師和學姐及同伴都很好 很有耐心也很放下心的教給我們做
讓我部會感到壓力 還會鼓勵我們去嘗試一下 在實習這段時間技術學到了很多 也非常有成就感 被
稱讚的時候就覺得自己又進步了 更有學習的熱忱能繼續朝著護理之路走下去
最後我真的很感謝我們的學姐和老師及同伴 謝謝你們的幫忙和教導我才能進步的這麼快!
文章標題：暑假作業 2019-09-17 21:53:49
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1065101172 姓名 吳俐穎
書名 暑假實習心得 作者
出版社 出版年月
索書號 ISBN
【本書閱讀後心得感想】
暑假實習兩個禮拜13.5天 首先要感謝的是老師與學姐的耐心教導 以及把自己所學的專業知識交
給我們 從一開始的環境介紹到最後自己可以接個案 老師真的都很有耐心專業的教給我們 但是在
臨床上跟在學校做技術是完全不一樣 我很笨手笨腳的 但是畢竟這是活生生的病人可能一個差錯
就完蛋了 但是還好老師和學姐和同伴都願意教導我包容我的笨拙與不靈活 我覺得技術真的是會越
做越熟悉越好越順手 也幸好我遇到的老師和學姐及同伴都很好 很有耐心也很放下心的教給我們做
讓我部會感到壓力 還會鼓勵我們去嘗試一下 在實習這段時間技術學到了很多 也非常有成就感 被
稱讚的時候就覺得自己又進步了 更有學習的熱忱能繼續朝著護理之路走下去
最後我真的很感謝我們的學姐和老師及同伴 謝謝你們的幫忙和教導我才能進步的這麼快!
文章標題：暑假作業 2020-09-14 23:31:49
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 護四丁
學號 1065101172 姓名 吳俐穎
作者姓名
西元出版年 2015年/12 / 01 文章標題 大腸癌術後復發25個案例
期刊名稱I 臨床心理學刊 卷(期) 9卷2期
起訖頁數 P20 - 21
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
What 文章內容摘要
目的：目的 探討大腸癌術後複發的原因，以期達到早期診斷提高術後複發的治療效果。方法 以回傾性分析從1999~2004年25例大癌術後複發患者的臨床資料。結果 吻合口複發12例，腹腔、盆腔種植複發8例，局部複發3例，複璧切口複發3例。非手術治療2例，手術治療23例。根治性切除10例，姑息性切除8例。根治性切除和非根治性切除患者的中位生存時間分別為28個月和10個月。結論 大腸癌術後複發的預防重在術中無瘤操作，定期隨訪是早期診斷的關鍵。應積極手術治療，以延長生存期，提高生活質量。
So What 學習要點
合理的术后综合治疗虽然大肠癌的治疗应以手术治疗为主,但综合治疗也是一个不容忽视的问题。多数临床资料报告:对DukBC期大肠癌术后采用辅助化疗,可以降低复发率,延长生存期。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
平常應該要注重飲食吃的清淡一點戳蔬菜及水果，建立良好排便和運動的習慣，才能降低大腸癌復發率。
文章標題：暑假作業 2020-09-14 23:32:57
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 護四丁
學號 1065101172 姓名 吳俐穎
作者姓名 林其瑾
西元出版年 2015年/12 / 01 文章標題 醫院真菌感染分析與預防
期刊名稱I 臨床心理學刊 卷(期) 9卷2期
起訖頁數 P20 - 21
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
What 文章內容摘要
目的 瞭解佛山市南海人民醫院真菌感染的分佈，探討有效預防和控制真菌感染的措施。方法 對該院117例真菌感染病例作回顧性分析。結果 3583例送檢標本中真菌檢出率為3.27%(117/3583)，醫院內真菌感染率為2.95%(106/3583)，分離出真菌以白色念珠菌為主(70/117, 59.8%)、熱帶念珠菌次之(17/117, 14.5%)、黴菌居第3位(9/l17, 7.69%)。藥敏顯示：5-氟胞嘧啶、兩性黴素B和制黴素敏感率較高，分別為92.4%、93.3%和92.5%，咪康唑、酮康唑和益康唑敏感率較低，為52.0%、49.0%和36.0%。結論 醫院內真菌感染占真菌感染絕大部分，感染真菌以白色念珠菌為主，感染部位以呼吸道為主；臨床規範、合理使用廣譜抗生素，加強消毒護理工作，是預防控制真菌感染發生的最有效措施。
So What 學習要點
提高临床对真菌感染的认识,合理使用抗生素(特别是高效昂贵广谱抗生素的使用)是预防医院内真菌感染问题的关键,临床应根据药敏结果,能用窄谱就不用广谱抗生素,对需用糖皮质激素者能用雾化吸入就不用全身用药;其二做好皮肤、口腔清洁消毒护理,对侵入性器械治疗的患者要定期更换引流管、静脉导管,引流物应作细菌培养监测,做好病房、病区通风透气,注意医护人员手的消毒,也是避免诊疗操作中真菌交叉感染的重要环节。加强微生物室对真菌耐药性监测,提供临床合理用药依据,才能有效控制和减少真菌感染的发生及耐药株的产生。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
在院內不管要做什麼技術都要把手洗乾淨並且好好消毒才能繼續碰下一位病患，在醫院內勤洗手保持雙手乾淨是保護自己也是保護別人的方式。
文章標題：兒科實習 2021-05-28 18:29:59
在兒科實習時就發現小孩的生命徵象和檢驗數值都跟成人的不一樣，甚至分的更細，身體評估時也是，實習的這段期間我發現到與小孩要親近其實是需要時間和花費心力的一件事，不過只要多見面幾次陪孩子玩幾次很多小孩都會馬上對你綻放笑容並接納你，我覺得來到兒科實習改變了我很多，我看到小孩哭不再選擇走開，而是會去觀察孩子可能是不是哪裡疼痛或是不舒服，也對小孩多了很多耐心，並試著與他們玩一起，我覺得在這裡實習讓我收穫到很多，不只技術更多的是學理，只要勇於發問老師都會耐心解釋，謝謝我的實習夥伴和老師，大家的辛苦了。
文章標題：精神實習心得 2021-10-25 20:25:28
一、八大核心專業能力之自我評值
(一) 一般臨床護理技能(general clinical skills)：
比起其他科目的實習，其實精神科的技術算是蠻少的，每天固定的技術就是發藥，其他技術其實都有做到，但我最想做的肌肉注射沒有做到有點可惜，不過這裡運用最多的就是溝通技巧了，平時看著醫生及學長姐們跟病患溝通學到了很多，雖然還是有很多不足，不過也算是成長了很多。
(二) 基礎生物醫學科學(basic biomedical science)：
以前在學校上學裡時因為症狀都很抽象，所以有點難理解課本上的內容，直到來精神科實習觀察到很多病患的症狀套用到學理上，在複習精神時也更好理解學理的內容了。
(三) 批判性思考能力(critical thinking)：
每個星期的護理計劃能幫助我更好確立現在個案的現存及潛在性的護理問題，同時因為精神科的突發狀況會比其他科來的多一些，所以批判性思考是必須的。
(四) 關懷(caring)：
每天主動與個案打招呼我覺得重要，因為我的有一個個案有社交隔離的問題，一開始他的對我很冷淡、面無表情，到後來我每天跟著他，他也慢慢的適應我，有時甚至會主動找我講兩句話，那時候我真的超感動的，覺得一切都值得了。
(五) 倫理素養(ethics)：
精神科比較特別的是有保護室及約束，不過約束也是需要醫囑的不能夠隨便就約束病患，保護室也是除了病患有不可控制的言行外也不能隨便進入保護室。
(六) 溝通與合作(communication and team work capability)：
與精神科的病患建立關係步調要慢慢來，慢慢建起治療性人際關係，雖然有點辛苦但當他真的是應你並接受你的時候可以看到他們可愛的一面，而且還會主動聊起自己的事情和煩惱。
(七) 克盡職責性( accountability)：
每天都準時到達實習單位、準時完成護理長和學長姐交代的作業，不知道的也主動問學長姐。
(八) 終身學習(life-long learning)：
每天都反思自己有哪裡做得好哪裡做得不好，不會或不懂的地方查課本資料或問學長姐，並加強及改進。
二、心得感想
我覺得實習中最重要的是與自己的個案和家屬要建立起良好的關係，因為在精神科的個案有的是有被害妄想症的，剛開始他可能會對你的防備心很重，所以有了良好的關係個案才會肯跟你說心裡的話，甚至會主動找你聊天，也會跟你說很多事情，除了關係更好以外，資料也能收集的更詳細。其實一開始在照顧這個個案的時候我都不太敢跟個案說話，因為他很多時候都是面無表情，看起來難以親近的樣子，後來每天一直去跟個案打招呼、聊天、散步，想盡一切方法黏著他，逐漸將人際關係建立起來，進一步的收集資料，才更了解我的個案。思覺失調症是精神科常見的疾病，在學校上學理的時候其實很多症狀沒辦法光聽老師說就能體會，實際到臨床上接觸及觀察後才能更印象深刻再跟課本的學理相呼應。我的個案大部分時間總是一個人坐著，為了引導我的個案主動與病友們打招呼真的花費了很大的力氣，但在與他相處的過程裡也讓我不斷的訓練我對於溝通技巧的增強，雖然我比起學長姐們仍有非常多的不足，還需要持續學習更多經驗和技巧，但是上次問個案如果現在發生事情需要幫忙，你會找誰？個案笑著回答：「小護士你啊。」那個瞬間還是覺得一切努力都好值得。
文章標題：選習心得 2022-03-11 13:06:58
一開始來的時候真的很緊張，手術室是個特別的單位，前面的實習都是在病房至少能了解一些普通的常規，但手術室真的太神秘了也很少有人會去接觸到，不過實習這段時間，從一開始連刷手和穿手術衣都不會的我陌生到現在對於手術室整個工作的模式，讓我了解到單位學姐對我的耐心，從一開始什麼都不太懂到最後能幫忙學姊們上耗材、當刷手、遞器械…一天天的學習開始慢慢變的熟悉，也因此進入狀況，當我有問題或是不熟悉的狀況時候，大家都會告訴我許多新知和處理方式，而引發我更想要主動學習的態度，非常感謝學姊的指導，在這這五個星期當中，即便我學習及反應較慢，但我有努力跟上大家的節奏，讓我收穫不少，也讓我累積了一些特別的經驗。
|
1065101171
曹心柔 發表(11)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：106學年寒假作業 2018-02-23 00:50:54
聖母護校管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1065101171 座號 30 名字 曹心柔
書名 千王之凰 作者 峨嵋
出版社 普天出版社 出版日 2013年8月第一版
ISBN 978-986-5822-21-7
本書的重點摘要
從此身邊多了一個愛管事的「二師兄」，還有一個超難搞的「拖油瓶」
狂獸山脈老龍王與惡名昭彰的天魔，居然也送上了門來。
行醫救世，就是龍王也能治。
所謂英雄救美，真是萬年不敗的經典套路。
可惜，比起跟你談戀愛，姑娘我更想要打敗你。
心得內容
閱讀完後發現是一本很有趣的內容，總共有十集，雖然我十集都看完了XD，他裡面訴說這一個女孩穿越到古代變成一個騙子世家的人，一堆其他家族都討厭他們家族，騙子世家的人都為了不讓其他人發現他們自己是騙子世家的人，就把自己身上的印記給隱藏起來，讓大家覺得他們只是個普通人而不是騙子世家的人，這做法真的很厲害讓我佩服的五體投地阿！雖然很科幻不切實際，但是卻讓人覺得這世界是存在的感覺，那個女孩在未來是個很窮的人，他要去許願池撈錢，有個警衛伯伯說誰在那，他本來要逃跑結果一個不小心就進了水池，然後穿越到過去，之後女孩被帶回騙子世家，被所有人當成廢物看待，因為女孩的能力被他的爸爸給鎖住，他為了找回他的能力，就開始學習，一次又一次的一百分，而他的爺爺也覺得女孩很有能力開始測試騙人的能力，而他的表弟開始討厭他，因為他讓他變成第二名，不再是別人眼中的目光看到這裡我覺得他的表弟其實很可憐但是有人跟他比較會讓他更好，裡面有很多人都嫉妒女孩，因為他有個很有實力的爸爸，但是不知道去了哪裡，女孩其實很想念他的爸爸媽媽曾經問他爺爺他的爸爸媽媽，曾經那個表弟傷害他，曾經他有過爸爸媽媽的愛，現在的他卻只能默默忍受，之後他遇見了男孩讓我覺得開心因為終於有人願意珍惜女孩了，終於有人喜歡他了，可是因為女孩的家族是反派而男孩的家族是正派，而造成很多人的反對，看到這讓人有點心寒因為愛一個人需要考慮他的家族嗎？我覺得愛一個人需要的是互相喜歡有人說0.5+0.5才是一個完整的愛，不要因為一點事而放棄愛情，之後他們還是在一起了~而女孩的爸爸媽媽很厲害，可是因為他爸爸的哥哥想要，他們騙子世家的位子，就把他爸爸給害死，他爸爸媽媽為了救他，就穿越到未來給了某個家庭，讓他們扶養女孩，他的爸爸媽媽很偉大讓別人懂父母的愛是真的不是假的父母是偉大的，到最後他們打敗了壞人在一起我覺得很開心看完一個故事還學會了一堆招式，還有有時要多多關心父母，他們對你兇其實是愛，父母很偉大，把你養大，花錢給你上課、吃、喝、玩。有空要多多陪父母玩，別再說什麼沒空了！
文章標題：106年第二學期暑假作業 2018-08-08 23:09:45
書名：許你一個晴天
作者：琉影
出版社：城邦原創股份有限公司
出版日期：2016/10/1
班級：護一丁學號：1065101171座號：30名字：曹心柔
這是一個被霸凌的故事，裡面的女主曾經被男生們霸凌所以很害怕男生，每當男生跟他講話之類的他都會很害怕，某天他被同學們拉著玩真心話大冒險被破玩大冒險的他卻遇上了男主，同學們逼著女主跟男主講了一堆很有趣又好笑的話，很多女孩的很羨慕女主因為那男主很帥說什麼想代替女主去講那些話，女主卻對這些話漠不關心因為他討厭男生隔天女主去了保健室剛好遇到男主結果因為女主看到他旁邊的男生小佑是他曾經喜歡的男孩，看到他的時候昏倒，還一直說著不要打我，而男主覺得不對勁的想調查這件事，讓他跟女主有了很多話雖然女主不理他男主卻不放棄，直到某天男主主動問題關於小佑的事女主很激動的說他曾經被霸凌曾經被怪叔叔騷擾，他想讓男主不要讓小佑回想那些傷心的回憶叫他不要在意，而男主說如果你想說這些你應該主動的去跟他說而不是要我幫你傳話，不過我會讓他不會有自殺那些念頭的。我會好好輔導他，可女主還是不敢跟小佑說這些，到了某天小佑找了女主把女主曾經送給他的禮物還給女主還跟他說你自己看著辦吧女主鼓起勇氣跟小佑說你不要在在意以前的事了，我不在意了你也不要太在意，小佑卻沒說什麼的離開了直到某天小佑決定把最後的東西還給女主跟他說了一句再見女主覺得他很奇怪打給男主跟他說小佑好像會離開跟他道別什麼的男主聽到就立刻跑去尋找小佑，後來小佑跟女主走出了那些曾經傷心的記憶，一個被霸凌的人走出這樣的一個傷是需要多大的勇氣？被霸凌的人多希望有人幫助他們多希望有人伸出援手多希望有人關懷他們，幸好有男主這樣的男孩出現讓女主和小佑走出了這些悲痛之中，希望不要再有霸凌事件，推廣反霸凌讓那些不敢出聲的霸凌者發聲，讓他們不在被霸凌，讓那些霸凌者學會尊重別人不要在霸凌他人了！
文章標題：107學年寒假作業 2019-02-15 23:57:39
班級：護二丁 學號：1065101171 座號：30 名字：曹心柔
書名：我不亂生氣
出版社：小光點
作者：茉莉‧帕特-作;莎拉‧詹寧斯-繪
出版日：2017/12/12
心得：這本書讓人小孩理解如何情緒管理，了解情緒這種東西，讓他們學習有些事不是發脾氣就能擁有的，就例如他們要吃糖要買糖時會先賴皮，賴皮不過就會生氣，這時候就可以讓小孩看這本書了解，人不能亂生氣，可能一個生氣破壞一切，一個生氣可能造成父母生氣，造成自己被打之類的。大家都說小孩愛學大人，我覺得這是真的，所以有時候有些爸媽、爺爺奶奶之類的，要是在小孩面前吵架生氣，可能造就了自己小孩這樣，所以從小就要給他們好好的教育，不要寫壞了其他的事！教育真的很重要！！！不過有時候還是要讓小孩脾氣發洩，不然集久了，可能造成小孩的心理陰影面積，不單單讓他們發洩，還要多多傾聽他們的想法，不要只給他們敷衍，要多多的互動，還要給予鼓勵，別一直責罵，現在的大人，可能缺乏這些，早就了一些小孩變成他們眼中不要的樣子，多鼓勵他們去看一些情緒的文章，讓他們好好的了解情緒是，可以控制的要好好的，知道這些事才不會，釀成其他不必發生的事，例如霸凌之類的這些都有可能是跟情緒有關所以呢父母們要好好的教導孩子才能讓自己的孩子活得更好！
文章標題：給大體老師的一封信 2019-04-21 20:13:41
第一次看到大體原本覺得有點害怕到後來還好，覺得那些捐贈自己大體給別人看的人很厲害，因為要給別人看是一件很大的事，每個人都有不想被看的心，何況還要被解剖出來，共給其他護理人員看，有些人捐贈他大體是因為想救助別人還想讓更多人了解大體的奧妙，每個人對自己的腦、肺、肝、腎等等器官都不了解，可能會覺得啊抽煙一下沒事啦或是覺得撞到不會怎樣啦等等心態，這樣可能會對自己的傷口有更惡劣的變化，所以捐贈者有這些讓人看的心態真的很贊，讓我不經感嘆他們如此的偉大，我們應該為他們所捐贈的身體好好來觀看，學習更多身體的新知識，讓更多人看到護理的另一面，很謝謝大體老師能讓我們觀看還學到很多不一樣的知識，跟觸摸每個器官的奧妙。看完大體讓我學習到了每個器官的重要性有的是控制有的是幹嘛幹嘛的每個都有自己需要做的事，讓我也想好好了解自己的身體了呢，不過在這過程中讓我不太能接受的事福馬林的味道，因為有點太重導致我有點不太敢靠近去觀看，怕自己問太多會不舒服，如果以後還有機會我想多去嘗試一點勇敢觀看他的所有構造，還有整個摸起來的感覺跟摸一小塊的區別，這些都是讓我想要去改進的地方，這些講解的老師還有大體老師都讓我深深的體驗到每個地方不一定只看課本才能了解到的，可以多去看看影片才能學習到護理的知識，人體的奧妙，與大體老師的偉大，如果有一天我也能像那些講解的老師一樣就好了，能如此不慌不忙的告訴你人體器官的構造還有觸摸的感覺，支配的神經，作用是幹嘛的。讓我想要多多學習了！希望自己也可以成為一個人人依靠的護理師！多多看點護理影片多多實作一些實驗讓自己成為一個不慌不忙的人，讓自己的努力在未來能被看見。
文章標題：107年第二學期暑假作業 2019-07-24 16:20:48
班級：護二丁學號：1065101171座號：30名字：曹心柔
書名：30招快速提升你的人氣指數
作者：博鋒
出版社：華冠
出版日期：2011/9/7
ISBN：9789866138454
心得：很多人其實在一般情況下，不知道如何與人溝通理解對方，與人交友等等。不過些許的人卻願意跨出那一步與他人溝通。有時候我很羨慕其他人能如此大剌剌的與其他人那麼親密那麼要好，有時候覺得他們很厲害不會因為一點小事就吵架，有時候覺得他們很奇妙吵架了就立刻好。這就是所謂的人？有時候覺得吵架會是一輩子不理對方卻發現其實少了對方就少一種味道這就是人與人之間的關係。
有人說過受歡迎有很多但最主要的還是對方長得好看、個性好、有錢等等，那那些長得普通的個性沒很好的或是不有錢的人不就不受歡迎了嗎？我覺得這觀點有問題！有時候人可能會因為一個東西一個人一件事等等有了溝通變成朋友我覺得受歡迎不一定要具備那些條件，反倒是要有一顆認真對待別人的心才可以受歡迎，雖然這世界上很多人只是為了利用你或是想玩玩你，但有可能最後其實是想與你做朋友也說不定？
受歡迎的人無往不利，一個人成就的大小，往往和他擁有的支持者、幫助者的數目成正比。
影響人生成功最重要的因素，不是人的才華、家庭背景，而是一個好人緣。與人相處的能力，是一個人情商最根本的體現，它決定著我們一生的成敗。可是，現實中很多人卻不懂得這個道理，他們固執地認為：只要自己能力優異，那麼愛情、事業等都自然不是問題！
其實，人生的失敗，很大程度上就是因為得不到別人的喜歡，不知道如何讓別人立刻喜歡自己。
想要在社會上立足，想要獲得幸福，那麼你就需要努力讓別人能在第一時間就喜歡你，從而提升你的人氣指數，獲得足夠的人緣、人脈，這樣你才能離事業的成功、情感的成功，以及人生的成功越來越近。
也許你還在抱怨生活的不公、事業的不順，那麼請你放鬆心態。
文章標題：108年學年度暑假作業1 2020-08-22 00:47:50
主題:照護一位青少年下肢創傷合併腓神經受損個案之護理經驗
班級:護三丁 學號:1065101171 姓名:曹心柔 座號:30
摘要: 本文是描述一位16歲，正值青少年的個案，因車禍導致左下肢創傷合併腓神經受損造成肢體障礙。照護期 間為2014年6月30日至2014年7月9日，筆者經由直接護理、會談、傾聽、查閱病歷等方式收集資料，以Gordon 十一項功能性健康模式作整體性評估，確認個案的主要健康問題有急性疼痛、組織完整性受損、身體活動障礙 及身體心像紊亂等健康問題。藉由聆聽音樂、觀賞花田少年史來轉移對疼痛的注意力；教導營養食物之攝取、 遵守無菌換藥原則及傷口自我照護等來促進組織復原；執行復健計畫及製作肢體運動拉帶來訓練腿部肌肉力 量，預防肌肉萎縮，逐漸恢復身體的活動功能；並運用電玩遊戲，增加個案自信與成就感，面對疾病所帶來的 身心改變。同時介紹病友藉由同儕之間的互動及彼此分享疾病調適，幫助建立良性的人際互動與正向的社會發 展，來重拾自我價值。
心得:這篇個案報告讓我學習到了很多重點在摘要的部份把單一段落結束的很完美，還有文獻查證的部分有把它從簡單到複雜寫出來而不是亂跳講得很詳細，在護理評估也有把個案的身體狀況寫得很清楚，讓人明確的知道病人的身體況，還很好的運用gordon11項評估病人狀況，並符合護理問題跟文獻查證著問題，也有清楚說明到評估病人的上肢和下肢的肌肉力量指數，有明確的寫出目標的期限，討論與結論處的第一段有寫出個人心得，並有給出很好的護理措施讓病人部會覺得有孤單厭煩的思想，有寫出護理人員在護理個案時的限制與困難度還有具體改善，參考文獻的地方有有先烈出中文文獻在列出英文文獻，並且有按照規定中文文獻都有空兩格英文文獻都有空四格和按照姓氏筆畫排名由筆畫少到筆劃多的方式排列，英文文獻的地方也有按照作者姓氏的字母順序排列由a-z。不過這篇也有一些地方沒有很完美摘要沒在規定字數內沒有全部呈現5W1H的部分，護理評估有些地方沒有寫得很清楚沒有用到PQRST的部分還有一些紀錄也沒寫進去可能會因為這樣檢測不出病人身體其他方面的狀態，腳色的部分沒有提供第一跟第三角色的部分，沒有說清楚病人過去一年的狀況如何，沒有說出個案對存在價值的看法，有些不關個案的內容可以不用寫進去，沒有呈現出主客觀的問題，沒有提到病人改善的狀況如何會讓人覺得病人可能沒改善，沒有提出治療的過程等等，不過我覺得這份個案報告寫得很好鑑識出病人很多方面問體讓我了解到病人的狀況並且讓我學習到怎麼才是一份個案報告，如果是我，我可能寫不出來這樣的內容還有可能犯一堆錯誤，讓我反省到要多去看看別人怎麼寫的並且讓我們動腦去試試看自己能寫出甚麼樣的內容，再去對比自己不足的地方在哪，去多了解去改善。
文章標題：108年學年度暑假作業2 2020-08-23 20:01:07
主題:照顧一位服用巴拉刈中毒個案之急診護理經驗
班級:護三丁 學號:1065101171 姓名:曹心柔 座號:30
摘要: 本篇個案報告敘述一位服用巴拉刈中毒個案之急診護理經驗，照護期間自2014年7月30日至8月1日，藉由參與性觀察、直接護理、會談及病歷收集，以Gordon 11項健康功能型態評估，確立三項健康問題：(1)急性疼痛：與服用巴拉刈導致口腔黏膜灼傷有關；(2)焦慮：與環境噪音、健康狀態受到威脅及擔憂病情進展有關；以及(3)自我殘害：與無法承受債務壓力而與案妻發生爭執有關。急診照護提供止痛劑、執行口腔護理，並使用轉移注意力技巧來緩解口腔黏膜疼痛；藉由陪伴傾聽及同理性回應，鼓勵表達其內心感受，重新建立正向思考模式，教導放鬆技巧以緩解焦慮。同時轉介精神科醫師及社工師協助，最終個案得以恢復正向價值觀及復原。
心得:這篇個案報告讓我學到了很多，有把主題寫得很清楚，摘要的地方有段落分明，也有用到5W1H，前言有提出資料佐證，說明佐證動機、個案困境、照護之重要性跟相關性，題目有明確對照文獻參考，與題目也有相關性，求醫過程寫得很詳細，有清楚描述個案對健康認知，也很清楚該如何去調適自己的身體狀況。有寫出個案的營養狀況跟排泄狀況跟一些身體指數，也有紀錄一些相關內容，血壓、肌肉力量、心跳、呼吸音、呼吸速率，有清楚寫出個案的個性跟價值觀，有提到家中經濟主要來源與決策者，以及個案的人際關係與主要照顧者。有清楚提到性歸屬感，有評估到過去一年內，發生的重大生活改變事件，有評估到個案的人生觀及價值觀，以及信仰宗教以上等等都有評估到我覺得寫得非常詳細，護理措施有與文獻探討相互對應，護理過程有明確列出期限，有清楚說明疼痛指數的改善，還有清楚的使用GORDON11項。不過有些地方沒有寫得很好例如摘要沒有在限定字數內，沒有說明個案護理問題的獨特性，問題確立的護理措施未與文獻探討的措施相呼應，沒有把內容呈現得太完美，沒說明清楚身體流失的數值跟電解質那些，沒有清楚說明何時入睡、起床以及總睡眠時數，沒有使用到PQRST評估個案的疼痛程度如何，沒有提到個案的腳色狀況在哪裡，沒有評估到身體一些部份的狀況如何，沒有把怎麼改善的方式寫下來還有多餘的部分太多了可以刪減，有些部分是客觀的部分卻被寫成主觀，沒有列出完整的文獻，沒有把該空格的地方空格，我覺得這篇個案報告讓我學到很多，作者把個案的身體相關指數記錄得很完整，並且用到一些評估方式，雖然有些地方沒有但已經很完整了，令我佩服，能寫出這些內容還記錄好個案的想法。
文章標題：實習心得 2021-05-28 18:35:58
實習學習到很多，除了與個案溝通還有很多技術導尿、灌腸、鼻胃管灌食、氣切造口護理、給藥、肌肉注射、皮下注射等等技術，還有複習到很多學理及看到不同的個案，讓我學習很多，還有跟學姐們的相處及寫個案報告都是一種學習，很開心能學習到很多，讓我體驗到了很多在學習體驗不到的事務。
文章標題：產科實習心得 2021-10-25 22:37:48
（一）一般臨床護理技能：
覺得自己在老師指導下學到很多產科的護理技術例如：可以幫病人換剖腹產傷口的藥，看個案有使用防水敷料A+MED、為病人測量生命徵象，之前基本護理學實習及內科實習沒有遇到過的產後身體評估、子宮按摩、出院護理、裝置胎心音監測器、新生兒沐浴、新生兒餵奶、幫餵完奶的寶寶拍嗝等等技術，這次高護實習產科都有練習到幾次，能做到這些技術還蠻開心的，希望自己能更加熟練這些技術，在未來能有更好的表現。實習到目前為止我照顧了一個產後的媽媽及去嬰兒室照顧小孩，在這期間可以利用觀察、溝通以及關懷的方式和病人建立良好的治療性人際關係，照顧的產後媽媽很好相處，而且在幫個案做身體評估時，他們都會很配合及認真聆聽我要說明的過程。可以執行身體評估技巧，評估乳房柔軟還是飽滿、按摩子宮底測量子宮底位於臍下幾指、觀察會陰傷口或剖腹傷口、有無痔瘡會不會痛、霍曼氏徵象如何、母乳哺餵情形如何，以及經老師指導後收集產後媽媽個別的需求及資料。確立個案的護理問題約有5個，其中最重要的是急性疼痛/與左肋緣疼痛有關，還有皮膚完整性受損/與剖腹傷口有關、新生兒紅臀/與尿布沒有勤勞換有關、臍根有分泌物/與臍跟不夠乾燥有關、痔瘡/與懷孕引起的血液循環有關等護理問題。能夠在查證護理診斷的學理後及老師指導下執行護理措施例如：衛教病人放鬆技巧、及衛教補充高蛋白飲食等等，可以依照護理措施進行評值，病人在班內有改善。在經過老師指導下可以完成關於病人的各項紀錄例如：與老師及白班、小夜學姊練習交班內容，一開始有點緊張害怕講錯，但後來講完後就覺得還好。
（二）基礎生物醫學科學：
在老師的指導下可以應用基礎醫學知識在產科常用藥物例如：依照個案剖腹產了解相關的藥物，Oxytocin是子宮收縮劑可以催產及減少產後出血。可以應用臨床檢驗與判讀學到的檢驗值知識判別病人狀況，看之前個案的臨床檢查結果例如：個案生產前HB血紅素12.1(g/dL )，因個案生產失血量為1001cc，生產後HB血紅素下降至10.7(g/dL )，而現在個案有左肋緣疼痛問題，需衛教個案這是可以自然好的，但需要時間，可以多補充高蛋白質飲食，來促進癒合，等等相關知識，都需要運用網路及課本，讓我學習到很多，也幫助我複習到相關內容。
（三）批判性思考能力：
自己在測量病人的生命徵象時，需要對異常的數值很敏感，並且立即回報給學姊或老師，才能保護病人的安全，在老師指導下運用我在護理診斷上學到的知識來評估病人，確立病人現存的護理問題有:個案有剖腹的術後傷口，所以她除了現存的皮膚完整性受損的問題外，還有潛在危險性感染的問題、急性疼痛的問題因為個案左肋骨有裂、痔瘡的問題是因為懷孕引起的血液循環不良，還有寶寶的紅臀及臍跟有分泌物等等，這些都需要注意，也需要去思考如何解決，來改善這些護理問題。
（四）關懷：
在實習這段期間，我會主動關懷同儕，並且去幫助同儕，在早上幫個案測量生命徵象的時候，也會問問看她昨天的睡眠情形、早餐吃了沒、今天的心情、疼痛情形等，也會察覺個案的需求，並且運用同理心給予適當回應，能主動協助個案展現關懷行為，讓個案能感受到關懷及我的護理精神，雖然一開始我沒有很主動與個案搭話，但後來也慢慢與個案溝通。
（五）倫理素養：
在抄寫個案資料時，不會隨便將病人的資料和別人說，也不會用拍照的方式去蒐集個案的資料，在做治療或評估時，會幫忙圍上床簾並適度的掀開要評估的部位，不會過度暴露個案得身體，等到個案確實穿好衣服並回復到原本的樣子後，再拉開床簾，也會和個案及家屬解釋執行此技術的原因及目的，讓他們有心理準備，執行技術時也會尊重個案的意願，也會尊重個案及家屬自己的照護方式，在要進入病人單位時，也會和個案說要進去了，進去後，也會和個案說命目的和原因，對照護過的個案不會有差別性的待遇。
（六）溝通與合作：
對於同學有任何想法都會聽她們說，偶爾也會講一下自己的意見，也能和同學相處融洽，有時候會和同學小打鬧，有問題時，都會互相幫助對方，和自己個案的主護學姐相處融洽，於交班時會詳細和學姐說今天班內個案有發生甚麼事和評估結果等，但是在交班時，因為緊張所以有時候講話會突然忘記，我認為這是需要改進的地方，還有衛教個案時，講話會結巴，幸好有老師及阿長、學姊幫忙補充，讓我不會尷尬，希望這些能在更加好一點，因為以後在工作只有自己，沒有人幫助。
（七）克盡職責性：
在實習期間能準時到單位，也沒有遲到或早退的情形，對於實習單位環境還有一些地方比較不熟悉，例如有時候會忘記奶瓶那些東西放置的地方，雖然我認為步調跟別的同學比起來比較點慢，但是至少能在規定時間內完成該做的事，但我認為仍須加強做事的速度，如果遇到問題的時候會先自己想一遍後，如果再找步道答案，就會詢問同學、學姐或老師，了解為何病人要做這些處置後，將原因及目的牢牢記下，以利在以後實習或工作時，能夠將此經驗靈活運用。
（八）終身學習：
如果被老師或學姐問問題時，如果是不會的問題，就會主動去查，除了書籍的查閱和問同學外，也會透過其他方式去查證答案，在找到答案後，也會向老師或學姐詢問答案是否正確，而當我在碰到不熟悉的技術前，會去翻書把它的步驟記熟並搞清出這項技術它的目的及原因，在和同學開會時，也會和她們說自己做了什麼及聽他們今天做了什麼，這樣也可以讓自己印象更深刻並增加自己的經驗，也會去評值自己和上一梯時習比起來，有沒有更進步，也會去和同學分享在實習過程中學習到的經驗和結果，但較多時候都是處在被動的狀態，所以需改進這部分。
二、心得:實習這三個禮拜，覺得時間過好快，感覺才剛來一、兩天就要結束了，在這過程中學習到很多，比如: 產後身體評估、子宮按摩、出院護理、裝置胎心音監測器、新生兒沐浴、新生兒餵奶、幫餵完奶的寶寶拍嗝等等技術，還有學理的部分，覺得也復習到很多，雖然我覺得我產科學理很差，但是在聽同學說的時候，會把它紀錄起來，並牢記在心，因為未來在執照考時，說不定會考到，在產後病房基本上就是評估個案及書寫護記，還有詢問個案今天的狀況，在嬰兒室時也學到很多，比如泡奶、餵寶寶喝奶，幫寶寶拍嗝、新生兒沐浴，在產房時會看到自然產及剖腹產還有可以學習裝胎心音監測器及備皮等等，覺得媽媽很偉大，能夠忍受那麼多疼痛，把孩子生下來，覺得很感動，自己在與媽媽溝通時，一開始不敢與媽媽說話，只敢聽媽媽與學姊溝通，在後來慢慢與個案接觸，有了溝通，雖然我還是不太敢主動去跟媽媽聊天，而在嬰兒室時，可以比較自在的給新生兒沐浴及餵奶，雖然在哄睡覺時，需要花很大把的時間給他拍拍，在產房也學到很多，因為在產房會有突然的情況，比如在第一個禮拜有一個產婦要剖腹還有一個要自然產，就突然很忙的感覺，真的很有老師說的感覺。
文章標題：選習實習日誌 2022-03-05 20:07:04
第一次看見Dialysis CVC雙腔導管時，以為醫師要On CVP，後來學姊解釋說那是Dialysis CVC雙腔導管，專門給洗腎用的，之後自己又查了相關內容，他是提供給沒有永久性血管通路的透析患者，接受血液透析時的一種暫時性血管通路，一般大約留置2個禮拜到一個月，主要是給腎退化或腎功能不全的人使用，身體水分堆積，PH值及電解質異常，尿素氮過高(尿毒)，位置在內頸靜脈、鎖骨下靜脈、股靜脈，看完後覺得很酷，洗腎的學姐也有介紹關於Dialysis CVC雙腔導管及永久性洗腎導管的差別，及關於血液透析機器的使用方式，先把血液洗出來後過濾再把血液打回去身體哩，並打N/S進去，之後還會拉N/S的水出來。
|
1065101170
林筱芸 發表(8)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：寒假作業 2018-02-25 14:37:13
五護一丁 1065101170-29 林筱芸 心得報告
書名；賣糖果的男孩 出版社；福地出版社
心得；「賣糖果的男孩」故事發生在五○年代的南部鄉村，是一個生動感人的故事。書中敘述著成年以後的明山，帶著子女回溯童年往事，除了讓孩子聆聽父親的成長歷史，自己也在回憶中再次感受人與人間的溫情。現在就讓我們進入明山的回憶裡吧﹗
明山自幼生長在純樸貧苦的家庭，是一個活潑又開朗的男孩。別人家中有爸爸出外工作賺錢，但明山家中只靠媽媽賣菜度日。懂事的明山，體恤母親的辛勞，每天放學回家後，不僅幫忙照顧妹妹，還會幫忙媽媽賣菜。他不忍母親經常為錢煩心，於是到漁市場為魚販提水換鮮魚回家，讓一家人不至挨餓。甚至偷偷在學校經營戳戳樂遊戲及賣糖果來貼補家用，這都是為了要分擔母親的經濟重擔，令我看了為之動容。然而，這段艱困的童年時光，不僅成就了長大後堅毅、樂觀的信念，也是他一生中最溫暖的回憶。
讀完這本書，讓我深深感受到主角面對挫折時勇敢、樂觀、進取的精神，是值得我們學習的。在成長的過程中，不如意之事十之八九，難免會遇到挫折，而此時我們必須克服這些困難，才能為自己的將來激起驚艷的火花，走向光明的未來，所謂「困難是一塊絆腳石，卻也是通向成功最好的階梯」。
想想看，我們生活週遭也會遇到類似主角這樣的人，他們需要我們的幫助與支持。鼓勵可以是一種對人的肯定，產生成功的動力，可以讓人變得更堅強，用正面思考的能量來突破困境。如果社會上的每個人都懂得關懷弱勢、幫助需要幫助的人，那麼，這個社會將充滿溫暖與愛。
除了學習主角面對困境時的堅強意志外，明山的故事更讓我領悟了知福、惜福才是幸福的泉源的道理。「一日之所需，百工斯為備」，一個人每天生活所需的物品都是別人辛苦換來的。因此，我們要懂得知福惜福，體諒別人的辛勞，所以我們應該珍惜現在所擁有的一切。記得之前媒體報導，我國人一年所浪費的食物，可以讓二十六萬低收入戶者享用二十年，與其如此浪費，何不直接留給那些每天沒有飯吃的人呢？從現在起，只要你我發揮「人飢己飢，人溺己溺」的精神，相信一定能為這些人開啟一扇希望之大門。
文章標題：上班族身心健康書(生活篇) 2019-03-21 20:32:33
聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單
科別：護理科 班級：五護二丁 姓名：林筱芸 學號：1065101170
書名：上班族身心健康書(生活篇) 作者：牧之
出版社：菁品文化
出版日期：2008/01/09
【本書重點摘要或佳句】
1面對著現代社會劇烈的競爭，很多的上班族精英們成功了，但成功是那麼的不容易，代價就是自己的身體和健康。
2. 只要我們肯努力付出，就會一步步地邁向人生、事業的巔峰。
3. 我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。
【本書閱讀後心得感想】
本書共分為九個章節，第一章 改變不良的飲食習慣;第二章 不要讓肥胖影響健康;第三章 做好身體的定期檢查;第四章 千萬不要盲目減肥;第五章 保證充足的睡眠很重要;第六章 走出各種心理危機;第七章 戰勝抑鬱症;第八章 戰勝強迫症 ;第九章 走出焦慮症的陷阱。看完後我覺得要珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次，也不要為了自己的工作而忽略了自己的健康，本書雖然分了很多章節但是最主要提醒我們不管任何事都不比自己的健康還重要，爸爸媽媽生我們不容易，所以不管怎麼樣都要好好愛惜自己的生命，我個人對第四章感受特別深因為我也有減肥過，剛開始減肥覺得並沒有甚麼困難得但到後來越來越難受，因為只能看著自己身邊的人大吃大喝那種感覺特別難受，所以
面對減肥的誘惑要三思而後行不然痛苦的是自己而已。的確，面對著現代社會劇烈的競爭，很多的上班族精英們成功了，但成功是那麼的不容易，代價就是自己的身體和健康。 超時工作，起居無常，睡眠不足，心理壓力，過度勞累，飲食不規律……。為了事業，他們放棄了自己的健康；為了成功，他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視，疾病、亞健康就乘機而入。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。本書就是從上班族生活的各個方面，來闡述怎樣留住健康，怎樣保重身體。本書從生理、心理兩方面介紹了上班族須要注意的各個方面。如何保護自己的健康，道理是簡單的，相信我們的上班族都十分了解，但如何才能將這些道理用到生活中才是最重要的。這本書的特點就是注重技巧性，如心理壓力，大家都知道這是有害於健康的，如何克服才是最重要的。因此，本書將從生活的各個角度闡述如何運用各種技巧，來減輕心理壓力，而避免陷入講道理的窠臼。
希望本書能給你的健康生活帶來幫助！
文章標題：大體解剖心得報告 2019-04-25 22:19:31
班級:五護二丁 學號:1065101170 姓名:林筱芸 教師姓名:張凱喬
親愛的大體老師:
謝謝您願意把大體捐出來回饋社會，還記得出發的前一天我的心裡是既期待又擔心，擔心是因為聽老師們說福馬林的味道不太好聞可能會覺得不舒服，不過我的心裡期待的心情勝過於擔心，老實說晚上我已經興奮到睡不著。
到了出發當天我起了個大早，開始梳妝打扮整理自己的服裝儀容，上車後不到十分鐘我早就呼呼大睡了，經過了一個半小時的車程已經來到了台大的門口，對於初次來到地方我的心裡早就興奮的不得了情不自禁開始亂逛了起來，直到老師聽到的呼喊聲我才從趕快集合往大體老師的方向走去。
我們一行人浩浩蕩蕩的走到教室裡聽從老師的指示把我們的隨身包包放好，站在用那神秘的白布蓋起來的大體老師前，我們做了個禱告感謝這些大體老師無私的奉獻，此時在旁邊的助教們已經做好準備開始上課，我們的第一站來到了骨骼雖然只是看模型但助教很專業的講解深深的吸引我，時間過得很快馬上就輪到下一組，我們的第二站是肌肉，這時福馬林的味道漸漸飄了出來，我其實覺得這味道還好但是不知道要怎麼形容，終於到我們最期待的觸摸的時刻，帶起塑膠手套和大體老師做第一次觸摸，摸起來冰冰的、冷冷的、油油的，還有那觸感好像我們吃的雞胸肉一絲一絲的，好特別的感覺，之後我們陸陸續續看了消化系統、心血管系統、泌尿系統、生殖系統，終於時間來到中午我們收拾著包包準備踏上返家的旅程。
這一次大體的參訪真的是讓我大開眼界也讓我自己更成長，也謝謝大體老師還有助教們的指導希望未來我還能有更多類似的體驗。
文章標題：暑假作業 2019-09-19 20:27:28
暑假作業
班級:護三丁 姓名:林筱芸 學號:1065101170
書名:依戀障礙 作者:岡田尊司 出版社:聯合文學
心得: 人際關係定義是非常廣泛的，有分好和壞，認真說起來大家認知和思維都不同，所以定義也有所不同，但不外乎就是需要經過時間、溝通、互動來交際，以前常常羨慕一個人為什麼她的人緣那麼好呢？總是一出來就有一推人可以與她聊天，而有一些人卻只有這麼一丁點的朋友，超級沒有人緣的呢？原因再於人際關係是一點一滴慢慢形成的，在陌生時，雖然知道是自己同學或者互相有看過但互相並不熟識，在路上碰到，點頭一下微微笑下次再碰到或許就有機會聊起來，所謂的依戀，指的是人與人締結緊密關係的能力，人格的基礎由此定型。作者為精神科醫師，長年來接觸人格障礙和發展障礙患者的治療工作。對於日本近來常提到的「發展障礙」，除了發生在兒童身上，也有不少發生在成人身上的案例，作者認為這種「發展障礙」與「依戀障礙」有很大的關連，實際上，有許多依戀障礙被診斷為發展障礙的例子。依戀的穩定性與依戀的型式，不只影響了人際關係及對親密關係的要求，更與每個人的生存之道、對人生的興趣、戀愛及育兒方式與抗壓性有很密切的關係，能克服依戀障礙的人，就是能夠自立的人。能夠以對等關係，在需要依賴別人時能放心依賴他人，這樣的人才是真正獨立的人。
文章標題：精神科實習心得 2021-05-29 17:56:13
班級：四年丁班 學號：1065101170 學生姓名:林筱芸
實習日期：110.03.15-04.01 實習單位：海天醫院5樓護家 指導教師:吳霞玲
一、八大核心專業能力之自我評值
(一) 一般臨床護理技能：
在這次實習的過程中，我能了解精神科急性及復健期之照護需求，也能正確且安全的執行技術，能運用溝通技巧與個案建立良好的護病關係，並收集完整的資料及評估個案確立護理問題進行優先順序處理，也能在學姊及阿長的指導下執行各項護理活動並參與各項紀錄。
(二) 基礎生物醫學科學：
運用基礎醫學知識評估個案身心狀況，依個案檢查結果判讀及處理方法，應用專業的知識評估確立現存及潛在性的生理問題，擬定及執行個別性護理計畫，評值照護成效事實調整護理計畫，剛開始開始給藥時，我會查閱藥典和文獻資料以及結合學理來了解個案的疾病，我覺得對於藥物的機轉還有很多的不熟悉，也對個案用這些藥有些還是不太清楚這點我需要再加強，但也能善於運用單位之工具書判別個案的臨床檢查結果。
(三) 批判性思考能力：
我能判別個案護理問題的輕重緩急，給予正確及迅速的幫助個案緩解生理上的不舒服及擬定完整的個別護理計畫按著護理措施的步驟給予個案完整的護理照護，我覺得批判性思考能力是八大核心裡面最困難的，要能隨機應變，對於突發的事件也要分辨事情的優先順序，但我覺得我的臨場反應還算快的，在住民發生事件時我能適時地出面阻止及馬上通報學姊才沒讓事件繼續擴大。
(四) 關懷：
我能主動關心個案及同學，查覺到個案有無需求並給於解決方法，適時的給予同理心的回應及安撫個案的情緒，在這過程中有發現個案較難安撫，但經多溝通及耐心的聆聽與個案討論出如何解決情緒上的問題，或是關心個案並詢問現在的狀況會不會感到不舒服之類的，主動發現、詢問有什麼需求，並適時給予幫助和回應，讓個案感受到我們有在關心他。會站在個案的角度想。
(五)倫理素養：
照護過程中能適時的保護個案的隱私，不大聲討論病情，尊重及充分解釋護理過程讓個案能夠瞭解而耐心配合及參與治療過程，在做傷口換藥時會暴露病人隱私，所以我會關上門注重個案的隱私，面對每個病人時都能公平的對待不會出現歧視及嫌棄鄙視的眼神跟動作。
(六) 溝通與合作：
在執行任何護理措施能夠適時地傾聽個案內心的想法，給予耐心的解釋讓個案大致了解治療的過程，不會讓個案出現不信任及害怕的舉動，也能適時的與同學及學姊互助合作下完成各項護理技術，對於溝通我覺得非常重要，我和同學在分配工作時都會完整的溝通確保兩人都是了解的才不會有重複做的情形發生。
(七) 克盡職責性：
我在實習期間都能夠準時的參加會議討論及堅守崗位，如期及積極的有效地完成常規工作，也能具備護理專業的責任感及態度，回家後對於學姊的提問都能查詢資料並更近一步的了解才能提醒自己不要再犯同樣的錯誤，會更積極的主動學習，爭取一些學習的機會，並具備責任感及同理心，也要具備認同護理專業的態度。
(八) 終身學習：
我能主動學習不知道及不懂的地方，能經由多元的管道進行查詢而了解問題提的所在，進而分享學習的心得及成果，如果遇到不懂的就要主動搜尋相關資料來增進自己，能經由多元的管道充實自我，發展自我潛能，促進個人及專業的成長。
二、心得：我覺得這次的實習的時間只有短短的三周，但我也從中學到很多溝通技巧，剛到海天的時候感覺很緊張，還好病人沒我想像中的那麼可怕，一開始我不太敢接近他們深怕自己的什麼舉動會讓病人抓狂，但經過這幾個禮拜的相處發現其實大家都很好相處也很可愛，雖然沒有很多技術可以做，可是在和他們相處的過程中讓我學到了很多溝通技巧，讓我知道如何面對精神科的病人，希望我能把所學的技巧記起來將來到臨床上才不會慌了手腳，其實一開始在五樓都沒有什麼太多的技術，而且學姊看起來都超忙的往往我都是站在旁邊不知道該怎麼辦，但多熟悉了幾天都大概知道自己要做甚麼了，也會主動向學姊爭取技術，我也像學姊爭取到了肌肉注射的機會，雖然不是第一次打IM但以前都是打水劑這次是大油劑，對我來說有點困難，因為抽藥的過程中會不太好抽還有再推藥的時候阻力很大所以要花好大的力氣推，可是我覺得對我來說是一次非常好的經驗，也謝謝學姊願意給我機會做這項技術。
文章標題：產科實習心得 2021-10-25 22:14:12
一、 八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）
（一）一般臨床護理技能：我在實習的過程中能與個案建立良好的關係，但在執行產後評估時我沒有做的很好，有時會太大力的觸摸導致個案可能會不舒服。也害怕自己的衛教內容沒辦法讓媽媽了解，只能每天反覆的練習，在衛教前都必須跟老師或者同學重複好幾遍，在身評前也必須把手搓熱，並且懂得告訴病人自己要執行的技術，對於好的技術才能讓個案得到最好的照護。
（二）基礎生物醫學科學：在病房所使用的藥物大多都為固定，例如宮縮藥、止痛藥或者軟便劑，在實習前老師就已經把產科的常見藥物傳給我們，但我對於藥物還是不太熟悉，所以在每一次接個案對藥時，都一次在一次的藥物核對了一遍，了解了藥物如何使用後才能更準確的告訴媽媽這顆藥的作用，在照顧期間因我們更長時間的跟媽媽相處，也能更加了解媽媽的狀況，在詢問這顆藥物時，我們才能馬上回答出這顆藥是吃甚麼的。
（三）批判性思考能力：第一次接觸產科病房，在第一週很多產科常規都不是這麼的熟悉，總要老師或者是學姐提醒，問得問題也都是老師一在講過的也不懂的什麼事情該先做什麼事可以後做，在實習期中總會接觸到生產方式不同的個案，雖然照護期間都不超過一個禮拜，但也足以讓我慢慢了解剖腹產以及自然產的照護過程，當產後的媽媽產後回病房時，我們是否知道要做甚麼，應該評估是否正常，也要判別護理問題的輕重緩急，而不是在像甚麼都不懂一樣，只會告訴老師或學姐讓他們告訴你下一步該做什麼，這是我們必須要自己去判斷個案是否正常或者是我們該給予什麼樣的護理措施。
（四）關懷：在這方面，一開始我都不太敢去跟媽媽聊天，總是要等到有技術或者是有需要才會去跟媽媽接觸，但在每一次的衛教每一天的相處下發現其實每一位媽媽都很善良，他們總能讓我們想一下後在等我們把話說完整，我也會主動去幫忙其他同學。
（五）倫理素養：在幫個案做任何技術時，只要會暴露個案身體都必須拉上圍簾及鎖上房門，當學姐或老師有個案要指導或者是媽媽要哺餵母乳時，也必須得到媽媽的同意，最多以不超過兩個人為主，讓媽媽得到一定尊重感。
（六）溝通與合作：能以大家利益為優先，在每一天的早上都能主動的去聽學姐交班，並且把自己個案發生的狀況說給老師聽，並且在這這一天當中，紀錄好個案的任何狀況，使你交班的東西是可以用的，也會試著與同學分工合作的完成老師和學姐所交代的工作。
（七）克盡職責性：實習期間我都能準時的上下班，但對於單位的環境及常規還要再更用心地去熟悉，也要主動的提出問題，不能因為怕被罵或是被說那麼簡單都不會而退縮那我可能永遠都學不會，有時也不耐能有效率的完成工作，常常因為這樣而造成時間上的浪費。
（八）終身學習：老師常說自己的成績是自己去爭取得，在實習期間不管是技術或者是任何考試，我們都必須自己去爭取並且要做就要做到最好，雖然我常常看了書但成績依然不盡理想，但在老師教導讀書技巧後，我會把每個題目看清楚及了解並劃出重點，因害怕自己的成績太難看，總是要等到老師說重話時，才能好好的發揮記憶力讓自己達到一個自己滿意的成績，老師也常跟我們說當你自己都不去爭取自己能夠得到的成績時，哪怕是答案都給你也沒有人能夠幫助你，老師也透過書寫孫子兵法的方式來加強我們的記憶。
二、總心得
(一)三週以來心得感想或建議:這三週的產科實習我收穫良多，本來都不太敢做技術可是在老師及同學的幫助下漸漸地越來越有自信，我學習到如何交班也跟學姊交過班，有時學姊還會提問讓我覺得收穫良多，但我覺得我在實習中還不夠主動和積極因此錯過很多機會這些部分還要再加油一點，在經過老師一直的提點及引導讓我知道其實讀書有很多技巧，雖然偶而還是有些不如意及需改進的地方，但能和大家一起同甘共苦的撐過這些點滴我都記在心中。
(二)令我印象最深刻的收穫及感受(專業核心能力):令我印象深刻的收穫還是在產房，因為可以進到開刀房裡看剖腹產，對我來說一開始是震撼的到後來的佩服及感動都是我意想不到的，透過親身經歷對我來說是最好的學習方式，這樣才不會顯得枯燥乏味，希望能吸取這梯實習的經驗，下次不要再犯類似的錯。
文章標題：臨床選習心得 2022-03-06 22:37:07
臨床選習總心得
學號：1065101170 學生姓名：林筱芸 實習日期:11/08~12/10 實習單位：北慈-內科加護病房 指導教師：陳之頤護理長
實習目標之評值:
(一) 一般臨床護理技能(general clinical skills):
我在實習的過程中能與個案建立良好的關係，但在執行技術時我因為緊張而沒有做的很好，有時會太大力的觸摸導致個案可能會不舒服。也害怕自己的不熟悉的感覺會讓個案害怕，所以只能每天反覆的練習，在做技術前都必須自己在心裡想像每個步驟好幾遍，在身評前也必須把手搓熱，並且懂得告訴病人自己要執行的技術是什麼，這樣能減輕個案不安感，對於做好每個技術才能讓個案得到最好的照護。
(二) 基礎生物醫學科學(basic biomedical science):
在病房所使用的藥物大多都為固定，例如胃藥、止痛藥或者軟便劑，但我對於藥物還是不太熟悉，所以在每一次接個案對藥時，都會再次的藥物核對了一遍，而我也要花一點時間去了解藥物如何使用後，才能更準確的告訴個案這顆藥的作用，在照顧期間因我們更長時間的跟個案相處，也能更加了解個案的狀況，在詢問這顆藥物時，我們才能馬上回答出這顆藥是吃甚麼的。
(三) 批判性思考能力(critical thinking):
第一次接觸加護病房，在第一週很多常規的作息及藥物都不是這麼的熟悉，問問題也都是學姊一再講過的，有時候也不懂的什麼事情該先做什麼事可以後做，在實習期中總會接觸到不同的個案，雖然照護期間都不超過一個禮拜，但也足以讓我慢慢了解心臟疾病的個案如何去照護，當病人剛進來時，應該要在旁協助學姊，讓流程能正確且順暢地進行，也要判別護理問題的輕重緩急，而不是在像個木頭一樣站在旁邊，這些都我們必須要自己要去學習的。
(四) 關懷(caring):
在這方面一開始我都不太敢去跟個案聊天，因為害怕去打擾個案休息，所以總是要等到有技術或者是有需要才會去跟個案接觸，但在每一次的接觸每一天的相處下發現其實每一位個案都很好，他們總能讓我對他們執行技術，也常會說一些感謝我的照顧之類的話，而我也會主動去幫忙同學及學姊。
(五) 倫理素養(ethics):
在幫個案做任何技術時，只要會暴露個案身體都必須拉上圍簾，當學姐有個案要指導或者是要執行技術時，也必須得到個案的同意，讓個案得到一定尊重感，當個案及家屬詢問病情我都能告訴他們等等主治醫師會過來解釋病情，我們是不能解釋。
(六) 溝通與合作(communication and team work capability):
能以大家利益為優先，在每一天的早上都能主動的去聽學姐交班，並且把自己個案發生的狀況說給學姊聽，並且在這這一天當中，紀錄好個案的任何狀況，使你交班的東西是可以用的，也會試著與同學分工合作的完成學姐所交代的工作。
(七) 克盡職責性 (accountability):
實習期間我都能準時的上下班，但對於單位的環境及常規還要再更用心地去熟悉，也要主動的提出問題，不能因為怕被罵或是被說那麼簡單都不會而退縮那我可能永遠都學不會，有時也不耐能有效率的完成工作，常常因為這樣而造成時間上的浪費。
(八) 終身學習(life-long learning):
在實習期間不管任何技術我們都必須自己去爭取並且要做就要做到最好，雖然我常常看了書但回答問題時依然不盡理想，但在學姊指導後，我會把每個問題的重點看清楚及了解並寫下重點，因害怕自己的回答不出來，所以我會盡力的去查詢，才能好好的發揮讓自己得到一個自己及學姊滿意的答案，學姊也會常常詢問我有沒有哪不懂的或有甚麼問題要問。
1、實習中自己的反思：
(1) 對實習內容、護理個案、自己以及專業之體會與看法及相關建議等。
在照護個案的過程中，我覺得我對於個案使用的藥物上還有一些的不熟悉，有時也會搞不清楚狀況，但還好有學姊耐心的解釋及指導讓我能慢慢進入狀況，而且我本來都不太敢做技術，可是在學長姐的幫助及鼓勵下漸漸地越來越有自信，然而在最後我都可以慢慢的自己照護個案了。
(2) 此次實習中印象最深刻、感到較挫折或最有成就的事件及省思。
令我印象最深刻的事，單位有位病人因為心律不整所以醫生要對他進行電擊。過程中聽到學姊跟我們說會先病人速效型鎮靜劑就是俗稱的牛奶針，我一開始看到時還覺得很新奇，但後來學姐說牛奶針看起來很好看可是味道不好聞，之後醫生就一邊講著會用150焦耳進行電擊，一邊開始著手進行治療，過程中我確實得看著病人睡著了但在醫生電下去那一剎那病人叫了一聲，讓我嚇了一跳，所幸在醫生治療後病人的心跳從130慢慢降到80，病人也慢慢地在恢復，雖然當天到很晚才下班但我覺得有看到整個過程是值得的。
2、對於實習安排、臨床指導教師的教導以及實習單位的建議。
對於此次的實習因為是六週縮成五週所以每天都要上十個小時是有點辛苦，但多了很多事情可以去學習的，因為時間拉長了讓我可以去知道白斑銜接小夜時有哪些事，但我覺得雖然要去的單位不是自己選擇的，可是能夠到ICU我覺得是非常難得的事，在實習的過程學姊都會利用時間來教導我們額外的東西，例如:呼吸器的種類和一些檢驗值的判讀，這些都讓我學到了很多東西，也謝謝學姊用心的指導。
3、其他：凡與實習有關而願意與老師分享的部份。
我覺得在ICU我成長了不少，因為有次醫生在裝置CVP時學姊居然讓我在旁遞器具給醫生，我沒想到我可以申任這份工作，在操作的過程中醫師也會很明確地訴說現在在做什麼，讓我可以了解整個裝置的過程。
|
1065101169
吳瑜庭 發表(5)筆
文章標題：106第一學期寒假作業 2018-02-26 16:21:47
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101169 姓名 吳瑜庭
書名 老人與海 作者 海明威
出版社 企鵝圖書 出版年月 2007年 7 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1「每一天都是一個嶄新的日子，走運當然很好，不過，我寧可把所有事情都安排得分毫不差。這樣，
等到機會來臨時，我就有充分的準備了」
2一個人並不是生來就要被打敗的。
3「一個人可以被毀滅，但是不能被打敗
4「人不是為失敗而生。
5
【本書閱讀後心得感想】
為了追求理想而奮鬥歷程，魚是老人的理想，即使當老人年邁體衰而且運氣不好時或是魚都歸為烏
烏有時，他依然能夠很勇敢無謂的順應天理並繼續奮戰，此時此刻老人展現出努力不懈的精神，重
要的是他曾經贏得的勝利，以及如何能在生死存亡的危機關頭自行處理。
人生在追求理想的過程中，過程可以自己掌控，有時難免會很孤獨及陷於各種困境中，以全部的心
力投入一生的工作，盡其所能，就算結果常常不如人意，但很多事情常常過程比結果更重要，即使
不能存留戰果，仍舊會無怨無悔，然而最後讓您刻骨銘心的也常常是過程不是結果，這才是在人生
中所獲得真正的勝利。老人的一句話「人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。」
這一句簡單的話，說明了人可以失敗，但不可以被擊敗，外在的肉體可以接受折磨，但內在的意志
卻是神聖不可侵犯的。
做事情要盡心盡力的去做，只要有努力過，且去嘗試過，就算結果不是想像中的好，沒有關係。要
勇敢的去嘗試，勇敢是一種增加自信心的辦法，能讓自己比較不會害怕接觸事物。要腳踏實地的做
事，不可老是想著一步登天。遇到困難不可放棄，要去克服它，無論多麼艱辛，都要努力地撐過去。
文章標題：106第二學期暑假作業 2018-09-07 16:57:42
護一丁 吳瑜庭 1065101169
書名：別來無恙
作者：晨羽
出版社：城邦原創
出版日期：2013/1/26
內容大意：
很多事情，不是我們想改變就能改變，而在最無能為力的時候，心中的空蕩就更加明顯。
書中的女主角──晴伊，雖然她不是父母的親身女兒，卻不因此感到自卑，反而很感謝親生母親把她送到現在的家庭，讓她遇到更好的人。但小時後被遺棄的陰影其實還在，甚至影響那時的她，所以努力讀書、爭取榮耀，希望能讓家人覺得驕傲，不會因為領養她有任何一絲後悔。也許這已經說中了很多人的心聲，有時會特別在乎家人對自己的看法，是因為和他們沒有血緣關係。看似堅強的外表，在未知的下一秒，很可能一觸即碎。
有些傷口，是一道道無法撫平的痛，時間勉強沖淡片段過往，卻癒合不了最深的那道傷疤。
作者用細膩的文字，述說著每個人的過往，看似平凡的對話，卻無意間透露著對大樹學長濃濃的思念，當回憶的拼圖一段一段被拼湊，真相帶給我的震撼，讓人頓時無法招架，還在我眼眶中打轉的淚就這樣開始宣洩。太過黑暗的過去，讓人不再以最真實的自己活在世上。別人是用笑容和其他人拉近距離，但孫黎卻是用笑容和別人保持距離，笑容是他的特色，卻也是他的保護色，要是哪天徹底失去這個面具，不是選擇自我了斷，就是逃到別人再也找不到的地方。
我很佩服晴伊對孫黎的信任，在他不告而別後還是堅信自己心目中的那個人，但如果是我，我沒把握信念能夠如此堅定。抉擇的當下，猶豫後如果選擇放棄，連同以前的回憶以及來不及兌現的承諾和愛的權利，是否都要一並捨棄？捨棄後留下的空洞，就只剩遺撼，抱著遺憾的我，也無法坦然面對下個春天吧！但如果選擇繼續等待，也許錯過更好的人，而人生究竟多少時間能永無止境的空等？內心又能承受多少個夜晚帶來的寂寞？這之中沒有真正的答案，再聰明的人遇上了也會變成傻瓜，愛情的世界總帶有幾分神祕、幾分複雜、和一絲無解，卻像有著誘人果實的伊甸園般的魔力，讓人們不顧一切踏入。我相信很多人會選擇繼續等待，因為還不想絕望，所以寧願承受更多失望。
淺淺的文字背後有股淡淡的憂愁。也許是刻畫親情方面細膩而真實。友情方面道出畢業分開，過了幾年又再次相聚的喜悅，那一年的瘋狂、那一年的青春、那一年的彼此，讓人只要輕輕回想，就不禁幸福得紅了眼眶，也許景物依舊、人事已非，但一起擁有過的青澀回憶卻也更顯鮮明。又因為跟著晴伊一起成長、一起認識大樹學長、一起掉淚或微笑、陪她熬過那段寂寞的晚上，所以他們的愛情使我有種踏實感。第一次在天文社教室，兩人相遇，最後一次回到這裡，兩人決定相守，這之中雖然過了八年，但八年間發生的一點一滴，更讓人覺得刻苦銘心。
文章標題：107第一學期寒假作業 2019-02-12 08:38:33
護二丁 1065101169 吳瑜庭 28
書名:情緒的鏡子
作者：林凱沁
出版社 : 巨思文化股份有限公司
出版日2005/12/1
這本書中我認為最重要的是自我覺察，學會自我覺察，就有了成長的機會。故事中說要先自我整合，才能活出意義。 要自我整合必須先自我察覺，真正認識自己的思想與情緒。 要處理自己過去受傷的記憶時，目的並不是只停留在重新體驗過去的傷害和情緒，而是以新的生命歷練重新去理解，並產生新的體驗。 除了在意識中有記憶，身體也有記憶，因此要察覺並要善待身體。 傾聽自己和別人的時候要注意別帶著見解去了解他人，不要以為事情微不足道，而要當一面鏡子把接收到的情緒忠實反映出來，可以幫助自我認識及整合。 而了解自己和別人都有不完美的地方，也較能饒恕別人。 最後除了認識過去對自己造成的影響，也要為現在的自己負起責任。
我對自己的一些人生選擇有時會覺得遺憾，因覺得自己即使很盡力做了一個很好的決定，但仍然會有非預期的一些問題。但透過閱讀書中討論對過去回憶的再理解與再體驗，我再次回去思考自己的非理性期待，其實人不可能在每個人生選擇都做出完美的決定，因此就可以用新的角度去看這件事情，不再覺得遺憾，而是肯定自己已經努力
本書觀察到影響一個人現在的情形包括幼兒時期家庭的影響、成人以後的影響、天生的影響等， 這是很完整的觀察。我也很認同本書處理過去失敗或痛苦的再理解、再體驗方式，對已準備好處理醫治過去傷痕的人很有幫助。但關鍵的再理解步驟，必須先同理情緒後才能進行，並且必須對自己和別人的認識真的有成長才能真正完成再理解。若沒有經驗與無法接納，可能很難接納自己和別人的不完美
專注捨己的傾聽對於協談是很有幫助的，另外記憶的再理解及再體驗，可以幫助對方面對自己過去的失敗。不過如何讓對方覺察自己的非理性期待，接納自己的現況並對未來開放調整，並不容易。本書的作法是透過別人的經驗來點醒對方，這也是不錯的方式，在協談中可以適度使用。但不能說太多，以免都在談論別人。這本書提供不錯的方式，以後可能需要更多實務練習。
文章標題：給大體老師的一封信 2019-04-23 20:33:14
聖母醫護管理專科學校
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告
一、 班級_____護二丁__、學號__1065101169_、姓名_吳瑜庭_____、教師姓名__張凱喬_____
給大體老師的一封信:
這是第一次我們班一起去那麼遠的地方校外教學，很可惜的是有一些同學因為要重補修的關係沒辦法一起，不然大家一起該有多好啊！這是第一次我們班一起去那麼遠的地方校外教學，很可惜的是有一些同學因為要重補修的關係沒辦法一起，不然大家一起該有多好啊！
當天早上我帶著愉快的腳步到教室，畢竟剛考完試整個人都像是活了過來一樣，帶隊同學很快的點了名，接著我們就到餐廳前面集合，過了好久好久我們終於可以去坐遊覽車了，一上車我追了一下劇，睡意就慢慢的朝我來了，再次張開眼睛時，我們已經到達今天目的地台大醫學院。
再來台大之前老師有跟我們說參訪大體是一件很嚴肅的事情，不能跑來跑去不能大聲喧嘩，接著我們在大廳快速的點了一次名，我就帶著好奇又忐忑的心進度實驗室，一進去撲鼻而來的福馬林，其實也沒有想像中的難聞或者噁心，在開始上課前我們先對大體老師默禱一分鐘，我由衷的感謝這些老師們的奉獻，接著我們這組的第一站是模型的骨頭，老師很細心的跟我們講身上有哪些骨頭，十八分鐘很快的到了，下一站是肌肉，這次不再是模型而是真正的大體老師，我認真的聽完老師的講解，老師說我們可以摸摸看，我正要摸時老師就說要換下一站了害我感覺很遺憾，下一站就是有關我們呼吸的肺，這次我選了一個好位置並且在老師講完時摸摸看是什麼樣的觸感，很快的八站都輪完了，也代表著我已經了解了全身的各個器官，最後老師要我們向大體老師說謝謝，接著我們就到大廳集合完畢又等了很久很久車子才來，上車沒多久我又昏睡了，很快地便到了羅東轉運站，坐了一下子的火車就到花蓮了，整路上我都在和我的家人分享這次去參訪的心得。其實真的很感謝這些大體老師願意捐出他們的身體讓讀醫學院的同學能夠更了解人體也讓我們這些去參訪的同學學到很多，不僅是一張課本裡面的圖片而是完整的一個器官，希望未來我老的時候我也能像這些大體老師一樣捐出自己的身體讓更多人了解身體的器官
文章標題：107第二學期暑假作業 2019-07-29 14:16:52
人際關係的意義：
人際關係定義是非常廣泛的，有分好和壞，認真說起來大家認知和思維都不同，所以定義也有所不同，但不外乎就是需要經過時間、溝通、互動來交際，以前常常羨慕一個人為什麼她的人緣那麼好，總是一出來就有一推人可以與她聊天，而有一些人卻只有這麼一丁點的朋友，超級沒有人緣，原因再於人際關係是一點一滴慢慢形成的。
人和人之間的互動關係是很微妙的，從陌生到熟識，利用溝通的方式來慢慢開始建立兩方彼此間關係，溝通是彼此間的互動、了解、互相回應，藉由這個溝通，來認識這個人的思想、行為表現，讓人能找到彼此之間共同點，建立良好的人際關係。
孩子和父母：因為太依賴也太過親密，所以對於父母給予的都當作是一種理所當然，不斷要求父母親給予，一點也不覺得怎樣，這時候在溝通這方面都會往往疏忽掉，所以慢慢長大了會認為怎麼小孩子變了而小孩子會覺得父母親怎麼那麼不了解我。
在學校裡，最長時間就是和同學在一起，所以不管是一起上課一起吃飯一起放學都膩在一起，和同學維持人際關係有很多種，溝通不只是言語的表現，平常的一些眼神交會、習慣都算是溝通方式。
像是好朋友在一起，常常會物以類聚，喜歡看的東西，喜歡用的東西大致一樣，隔天到學校只是比個動作或開頭就會聊的沒完沒聊，或者遇到事情眼神一交會或動作一做就知道他再說什麼，不用言語多說什麼。
良好溝通良好人際關係，對每一個人來說都有重大的意義。
無論對家人、朋友、同學要達到內外真誠一致是不容易的，因為不同場合所表現出的自己都是不太一樣的，但想必每個人都喜歡真誠的人，當你越能做表現原本的自己，別人就越能感染到你的真誠，而表現出真正的他，這樣的相處起來也很輕鬆自在。好好覺察自己內在的感覺、告訴自己忠於自己的感覺、對彼此的言語、情感真誠無欺、用適當的方式表達出內在的自己讓別人瞭解。
有時候我們總希望被他人非常的了解，同理心就是表達出對他人的瞭解。培養自己的同理心是人際關係上重要的要素，培養好的同理能力要去體察對方情緒、想法、經驗或需求，並以自己的話表達出我們的瞭解；然而我們終究不是他，有時會同理錯誤，其實誤解是正常的事，只要有想瞭解對方的心，經由共同的澄清與溝通，將會對對方有正確的同理，他人也會感受到我們的誠意。
|
1065101168
游子妍 發表(7)筆
文章標題：108暑假作業 2008-03-18 16:15:43
書名：人際關係與溝通技巧
作者：鄭佩芬。
出版社：揚智文化
我覺得人際關係與溝通是一個很大的學問，我常常勉強自己接受別人的意見，然後明明就很想要這個卻要逼著自己接受那個，就無法堅持自己想要的意見，這真的是我的弱點，人際關係與溝通對每一個人來說都是相當重要的。不管是在日常生活當中或是工作職場都要面對許多千奇百怪的人，並且要和他們作些溝通。我發現真正懂人際關係與溝通的人他們遇到不同的意見的時候都可以輕鬆的堅持自己想要的意見而且不會讓對方感到不開心或是讓彼此的意見都相同，我覺得他們超級厲害的，像我超級害怕尷尬或是覺得會讓別人覺得很為難所以常常都會採用對方的意見，其實這樣超級不好的因為以後一定很吃虧所以我一定要慢慢的增進自己的人際關係與溝通的能力例如讓自己勇敢的說出自己的主見，我覺得最正確的溝通方式是先聽聽看別人的想法然後自己在用婉轉的方式表達自己的意見。我看完這本書本我覺得最重要的是每個人都要有一顆真誠的心和誠懇。發自內心真誠的讚美別人也是很重要的一點哦！有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法，幽默感是化解人際關係緊張場面的仙丹，也是人際關係的潤滑油。
文章標題：寒假作業1 2018-03-01 17:44:59
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101168 姓名 游子妍
書名 看見自己的天才 作者 盧蘇偉
出版社 寶瓶文化 出版年月 2004年 2 月25
索書號 ISBN 9789867883667
【本書重點摘要或佳句】
1相信你自己!你的相信都是你生命的明燈，永遠照亮你的路。P110
2.生命是個歷經，不論他遭遇了什麼，他都是有意義和有價值的。P165
3年輕時，要有夢想的勇氣，更要有實踐夢想的毅 力!P187
4我無法理解生命的歷程不論遭遇什麼都是有意義及價值的。P164
5讓這些美麗的夢想，永決心讓她們成真吧!P119
【本書閱讀後心得感想】
我覺得這個書裡的故事是一篇很獨特、特別的書本因為大家應該都不知道的故事，這本書裡的故事是在說書裡的作者盧蘇偉他在八歲那一年感染了日本腦膜炎導致一直發高燒，讓作者盧蘇偉的記憶嚴重的受損，所以他就去讀啟智班，他到小學五年級才學會認字，因為他的智商只有七十，但是他的家人一直沒有放棄的支持阿然後一直用實際的行動陪伴他鼓勵他，所以讓他有了堅持到底的勇氣，他終於考上了大學，因為他花了七年的時間考了五次大學，如果是我我覺得他應該考不上大學，可是他堅持到底努力的考上大學，他在考上大學的這條道路應該比我們一班人還要辛苦好幾百倍吧所以他考上了警察大學犯罪防治系。我覺得這個作者很厲害因為他是啟智班竟然能考上大學我也很佩服他因為這本書也是他本人寫的，所以我們一班人應該堅持到底、永不放棄的去完成一件事情，我相信如果每個人都這樣一定可以成功的。
文章標題：寒假作業2 2018-03-01 17:46:46
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101168 姓名 游子妍
書名 十六歲的最後心願 作者 珍妮．唐涵
出版社 皇冠文化 出版年月 2012年 11 月26
索書號 ISBN 9789573325758
【本書重點摘要或佳句】
1或許我已經死,也許這就是將來的光景。生者繼續 在他們的世界裡過日子-觸摸.行走。我則活在這 空虛的世界,無聲地敲打橫在我們之間的玻璃P181
2人生是一長連串的吉光片羽,每一刻都是通往盡頭 的歷程p172
3渺小的我還蜷曲在母親黑暗的子宮時,母女間一定 有過無聲的交流p178
4入夜之後,有人抱妳上樓,一天又過去了,別讓妳心 愛的人睡行軍床,告訴她,妳希望有人抱著妳,不要 害怕她口是心非,因為只要她說她願意,那就表示 她愛妳,這點最重要,雙腳纏住她的腳,聽著她入睡, 傾聽她柔和的呼吸聲P296
5
【本書閱讀後心得感想】
這篇書本裡面的故事在說有一個十六歲的小孩他的名子叫做泰莎，他在十六歲時他得了癌症，他覺得沒有任何人能跟他一樣的體會在幾個月的時間之後應該就要踏進去棺材裡面的恐懼，他覺得他的人生還沒開始就要結束了，他希望在他還沒死亡之前能夠做一些有意義的事情，能夠證明他有曾經純活在世界上的證明，所以他寫了十個要在死亡之前完成的任務，他一直把握時間要在死亡之前完成這十個任務讓他的人生活得有色彩，有一天他遇到了亞當他才發現人生好像不需要什麼事情都嘗試過，他完成了任務，我覺得人的一生都會有許多的願望夢想，可能有一些沒有辦法馬上地完成但是我覺得你只要有心的堅持下去、永不放棄你就離你的夢想和目標不遙遠，總有一天我相信每一個人一定可以完成你的夢想讓你的人生充美了彩色的回憶。
文章標題：暑假作業 2018-09-10 22:31:10
書名:天使遺留的筆記 出版社；春光
作者:凱斯與布魯克.德塞里奇 出版日期；2009/08
閱讀心得:
天使遺留的筆記這本書是在說書裡面有一個可愛的小女孩就是作者有一個五歲的可愛女兒，在愛蓮娜五歲的那一年剛要快樂的成長享受無憂無慮地的童年但是她不幸的得到了絕症腦癌，她的父母從她生病的那一天記錄到愛蓮娜死亡的那一天，那我想起我們大家五歲時應該都是過著無憂無慮的快樂的童年，愛蓮娜卻要跟病魔對抗，她一天一天慢慢地失去生體的功能，她也知道自己能活在世界上的時間也剩下沒多少後她每天都努力地寫下我愛你，愛蓮娜都把這些紙條放在家裡的某一個角落，她的父母有一天在整理愛蓮娜的遺物時發現她房間每個角落的卡片都只有簡單的幾個字就是我愛你但是表達了豐富的愛。我覺得愛蓮娜她是一個很勇敢很讓人佩服的小女孩因為她才五歲就要和病魔對抗根本不知道明天是生還是死，如果是我的話我應該不知道該怎麼辦，我在這個故事學習到了每個人都沒辦法控制明天會發生什麼事情還有我們每個人常常都是失去了才懂得珍惜，我們遇到了難關因該要想辦法解決，我們應該珍惜生命把握當下，失敗會讓我們成長，我們每個人都要學習跟生命奮鬥到底才是最勇敢得
文章標題：游子妍的寒假作業 2019-02-18 21:57:51
書名:把這份情傳下去¬(釘子) 作者:吳重德
出版社:能仁出版社
閱讀心得:在釘子這篇文章中，有一位父親他常常告訴小男孩怎麼用最好的方法解決自己的壞脾氣，平常我們大家想把我們自己的壞脾氣或是壞習慣改掉是一件很不容易的事情而且也是需要一段很長的時間跟毅力才能成功，很多人可能只能堅持一下子就放棄了，但是這篇文章裡面的小男孩他很有恆心，這位小男孩背後的幫手是他的父親，他的父親告訴他你只要發一次脾氣我就把一個釘子釘在籬笆上，久而久之小男孩就可以慢慢地控制自己的情緒，小男孩的爸爸很替小男孩開心。我們每一位父母親長輩都很希望他們的小孩都能有很好的表現能夠讓別人當榜樣學習，有的時候還會逼迫自己的小孩要有好的品性追求完美但是用逼迫小孩應該是聽不進去的，每個父母親應該向文章中的小男孩的父親一樣不要逼迫自己的小孩，而是要想一享有沒有別的方式讓孩子自己慢慢的知道自己哪裡有錯誤需要改進，如果每個父母親都能夠這樣可能每個小孩就能健健康康、快快樂樂的。文章中還有說明到就是小男孩的父親知道小男孩改掉了自己的脾氣時，他得父親就從籬笆上把一根一根的釘子拔除直到有一天釘子終於全部拔掉之後他的父親告訴小男孩籬笆上面的坑洞永遠都沒辦法恢復原狀，就像你生氣時說出來的話依樣會讓人受傷留下疤痕不管你怎麼彌補這個疤痕永遠都在，有時候可能還會讓人沒辦法承受，所以大家應該不管有沒有生氣說話都應該經過大腦思考一下。
文章標題：大體解剖校外教學心得 2019-04-26 21:45:53
N二丁 1065101168
27號游子妍
2019年4月26日
大體解剖校外教學心得
我對大體捐贈的看法是我覺得不管是大體捐贈或是器官捐贈的老師們和他們的家人，他們的心中一定是寬厚慈悲和大愛的心態才能夠願意奉獻自己的身體作為教學用的教材讓我覺得做出那麼偉大的奉獻很令人欽佩。大體老師是讓未來想當醫生的醫學生來進行大體解剖或是讓我們護理人員能夠了解人體的構造和人體的器官的位子之類的，我們應該珍惜大體老師的付出，讓我們更加的了解在學校老師上課的內容和課本上面所說明的觀念，我在參訪的這個過程中也能間接的學習到對生命的尊重。
在我們要去參訪大體老師之前，老師在學校裡很仔細的解說和叮嚀我們要尊重大體老師和要注意的事情讓我感到很莊重，等到我們要踏進去到解剖教室的那一刻我的內心興奮不已就像是波濤洶湧的大海一樣想要趕快開始體驗，可能這一輩子就只能體驗那麼一次，到了解剖教室裡面我們放下包包戴上手套大家就開始默禱等到解說的老師要介紹內部的時候就掀開大體老師身上的白布我才真正的聞到原來大家口中所說的福馬林的味道是這樣，我覺得就是很特別的味道我也不知道應該怎麼形容，在這次的體驗是一場終身難忘的，在這個過程中我看到以前只能從課本上看過身體構造的圖片都在這次的體驗中可以真正的了解這些器官、神經的結構和位子還有大小也可以用雙手觸摸大體老師身上大部分的器官，就算課本寫的在怎麼好也不如親身體驗，因為在學校老師教我們的都用圖片沒有真正的看過所以可能考完試就忘記了吧！我印象最深刻的是耳朵裡面的三小聽骨竟然比我想像中的還要小很多大概比西瓜籽還要小吧！還有迷走神經的位子超級的神奇的。
最後我想要表達的就是能夠參訪大體老師是一件很幸運的事情，其實好像沒有想像中的那麼可怕可能是因為他們已經把大體老師處理的很乾淨了吧，也很謝謝學校跟所有的老師安排了這麼有意義的體驗讓我們大家受益良多，也要感謝所有的大體老師有他們才能夠讓我們大家對人體有更大的了解
文章標題：社區實習心得 2021-05-29 21:26:10
一、八大核心專業能力之自我評值
八大核心總心得
班級:護四丁 學號:1065101168 學生姓名:游子妍
(一)一般臨床護理技能:每天按照衛生所的護理活動先後順序之規劃例如:早上先在一
樓大廳幫忙門診的學姊，有些民眾可能要做健康檢查我們就訪問民眾一些基本資料並且測
量身高、體重、腰圍、視力等或是幫忙學姊拿病例遞資料等有時也會幫忙民眾打針、換藥
等技術，我可以在學姊的指導下提供安全、舒適以及正確的執行一些基本的護理技術和正
確處理醫療廢棄物，下午就幫忙學姐輸入一些資料。
(二)基礎生物醫學科學:我能觀察個案的生命徵象，並適時的提出數據和問題例如:我
在幫忙個案測量生命徵象如果血壓太高我會問個案剛剛有沒有走動、有無高血壓疾病等或
是我在測量個案血糖如果血糖太高會問個案剛剛有沒有吃東西、幾點吃的、吃了什麼東西
等。
(三)批判性思考能力:我能夠發現異常的狀況並適時反應，在學姊的指導下發現問題並
且了解，追蹤病人反應，詢問個案有無不舒服。
(四)關懷:能以關懷為原則，詢問民眾有無需要幫忙等例如:行動不便的奶奶她獨自走 路來看門診看完門診還要去對面領藥我們就幫忙奶奶去對面領藥，提供以個案為中心之照 護觀念。
(五)倫理素養:秉持同理心，能傾聽並陪伴個案，提供照護活動前告知個案，經知悉同
意後執行，也能尊重並維護個案隱私及個資安全例如:做技術會暴露比較私密的地方會把
門關起來並適當的覆蓋。
(六)溝通與合作:我能運用溝通的方式與民眾聊天，我跟同學之間能夠互相的幫助對方
合群的完成所分配到的工作，也能跟衛生所的學長姐建立良好的人際關係，有問題就會問
學長姐，跟學長姊有良好的溝通。
(七)克盡職責性 :我能按時完成所分配到的工作，上班不遲到、不早退，並且遵守實 習規定事項，不擅離工作崗位，服裝儀容整齊清潔，態度端莊有禮、敬業樂群。
(八)終身學習:我能主動參與各項的討論活動並且有良好的態度，我們有困難都會提出
問題，也能接受學姐的指導，並且能即時改進。
二、心得: 一眨眼在衛生所實習已經三個禮拜了，回想起剛來衛生所實習的時候，就有聽 說學校的學長姊在別的衛生所其實過的還蠻涼快的，我就抱著這樣的心情來到了衛生所， 但在實際實習上，我才發現衛生所的事情，並不是我們外人所想像的那麼簡單，做的事其 實是很多且每樣工作內容都挺複雜的，因為衛生所所涵蓋的範圍很廣，而且服務的對象是
社區民眾，所以服務內容也很多，透過這三個禮拜的社區衛生護理學的實習我覺得過得蠻 充實的，護理長每天都有幫我們規劃和安排很多豐富的活動，例如:了解民眾健康檢查的 流程或是需要注意什麼、家庭訪問及評估、社區評估和校園評估、團體衛教、見習兒童注 射門診、見習學長姐的工作和業務，讓我們能夠按部就班地完成任務，讓我們學習到社區 衛生護理實際應用的方法，以家庭為中心，以社區為導向，提供民眾保健的資訊，以及正 確的醫療觀念，達到促進健康的目的，非常感謝衛生所的學長姐以及老師這三週的指導， 我們有一些不懂的地方，學長姐們都會適時的給予我們指引，當我們作業遇到困難時老師 也會幫我們想辦法並且給予我們建議，讓我有許多的收穫。
|
1065101167
楊筑均 發表(4)筆
文章標題：讀書心得1 (2018/2/28) 2018-03-01 12:33:14
班級:護一丁
學號:1065101167
姓名:楊筑均
書名:你的背影我的孤單
作者:雪倫
出版社:南周出版
出版年月:104年 5月
索書號:B857.7 1028 2015
ISBN:9789862727836
【本書重點摘要或佳句】
1.再強再亮的陽光仍有照不到的陰暗角落,除非你自己就是陽光。
2.我們的眼睛,常常只能看見自己的痛苦。
3.人身或許沒有什麼是絕對的,唯一永遠不變的絕對,就是你絕對想不到下一秒到底會發生什麼事。
4.其實,在這個世界上,所有發生的劇情都是悲劇,只是有人哭著演,有人學會笑著而已。
5.在這個世界上,沒有做不到的事情。
【本書閱讀後心得感想】
這本小說都是以女性為視角,看了也會感覺很貼近自己,我喜歡她文字中的幽默,沒有刻意鋪
陳,像是蜻蜓點水般的自在,卻讓人會忍不住會心一笑。面對愛情沒有刻意使用艱深的文字騙取我們的共鳴,用最純粹的情感化成最淺顯易懂的文字,心情也隨著故事起起伏伏。這本書不像遙不可及的童話,而是會發生在我們的周圍、讓我們會感同身受般的真實生活。
故事在說四個女生從大學生活到出社會,所各自經歷的愛情及人生、和她們那彼此珍貴的友情,她們的友情會讓妳感嘆,如果此生有這樣一群姐妹陪在妳左右,人生好像也不遺憾了。作者有一個交往十年的男朋友,但是他們的相聚日子比分開的日子還要多,作者甚至懷疑自己是不是真的有交往對象,還是等到醒過來才發現一切只是一場夢？作者的男朋友有著一張娃娃臉和高大的身材,從十年前遇到他時,他就是一個會四處幫忙獨居老人、濟弱扶貧的大善人。十年過去了,作者男朋友服務的範圍不在只是街頭巷尾，而是擴展到全世界是個領有證照的國際志工，哪裡需要他,他就會飛到那個國家,做他一輩子最想做的事。作者每天都盯著手機,怕漏接了哪一通電話或者訊
息,因為偏遠地區的國家收訊差到常常讓他們一個月失去了聯繫,作者習慣了等待,習慣他毫無預警的回台灣,習慣他在自己身邊不到幾天的時間,又理所當然地離開她的身邊,飛去下一個需要他的國家。在最美好的十年,作者用等待和習慣去消磨漫長的日子,很多人都問她什麼時要結婚？她不知道,因為她和他完全不曾討論這個問題,當初她就是喜歡他閃閃發亮的模樣,喜歡這麼充滿正義感的他,而這份喜歡,讓她開始猶豫自己是否還有下一個十年呢？即使作者有三個情同姊妹的好友,但是家庭因素讓她變得不擅於跟別人分享心事,很多事情都習慣性的壓在心底,男朋友的每一次離開,她都假裝自己很成熟,所以笑笑的說知道,但其實心裡多希望能有那麼一次他能回頭看看站在原地的她,能有那一次可為了她留在台灣,不要再離開。
作者父親的守舊,重男輕女的觀念,讓她總是活在充滿緊張的親子關係下,母親的隱忍,姊姊的配合,讓她只能一遍又一遍的默許父親對自己任何咆哮和指責。在工作上,作者是人人稱讚的拼命三郎,累積的休假讓上司誤以為她沒有任何的休閒活動,她也想好好的休假,只是她寧願用忙碌的日子去消磨等待他的時間,習慣是一件很可怕的事情,它會讓妳忘了事情最初的模樣,會讓你變得不勇敢,會讓你變得只能站在原地，主動提出分手，謝謝她的勇敢卻心疼她的堅強,因為誰都知道作者即使在過了下一個十年,也不會少愛她男友一分,但是有時候相愛不能解決現實中的問題,她還有多少個十年能等待呢？有時候分開不是壞事,而是讓彼此各退一步,看清楚事情最本質的模樣。
在故事的最後一個章節裡,作者和她男友分手的第二年,他留在台灣,用新台幣去幫助那些他想幫助的人牽起作者的手,跟她一起走完接下來的每一個十年,十年是多漫長的青春歲月,一個人狠狠地佔住了妳人生中的一個十年,那就像是根深蒂固一樣讓人想連根拔起都需要花費好大的力
氣。如果哪天我的人生中也遇到類似的問題,愛情要走下去了、遇到瓶頸了,不要害怕分手,因為分手或許是另一種看見轉機的契機,如果僵持不下的愛情沒有來點不一樣,終究還是僵持不下,但分手絕對是最後的選擇,因為不是每段愛情分手的原因都那麼純粹。
文章標題：讀書心得2 (2018/9/3) 2018-09-03 22:50:11
聖母醫護管理學校讀書心得
護理科二年丁班 學號1065101167 姓名:楊筑均
書名：生命的自主權
作者：朗諾.德沃金，譯郭貞伶、陳雅汝
出版社：商周出版 出版年月：2002年
索書號：R571.93.833 ISBN：9867892909
本書閱讀後心得感想：
這是一本有關生命與死亡的書，也是一本有關人與人之間相待關係的書在人類能控制自身的複製後，引發了許多新問題，相較之下，安樂死這個議題就顯的簡單多了。核心概念是：我們對人類生命擁有共同信念，無論這些信念以怎樣的方式呈現，我們皆相信人類生命蘊含著神聖的價值，而且無論我們對欲生、欲死的方式做出怎樣的選擇，都因應尊重這項意義深刻的價值，以不使其受。
安樂死雖然是出於善意，卻也是指(蓄意)殺死一個人，如今醫生公開承認曾讓人噤若寒蟬的事情，即有時醫生會殺死要求死亡的病人，或者協助病人自殺。沒有任何西方國家正式允許醫生殺死病人，但是荷蘭國會確曾宣稱，如果醫生這麼做是根據法律指引，將不會受到處罰。今日在荷蘭有百分之二的死亡率是安樂死所致。荷蘭這種作法不只在當地亦在美國世界各地引起激烈爭論。為了討論安樂死究竟是慈悲的行為亦或謀殺的動，曾在美國兩個州產生政治上的激辯。一九九一年華盛頓州的民眾以非常微小的票數差距否決讓安樂死合法的公民投票法案。在這個例子中，公投進行前一般皆預料該法案應會通過，可是反對安樂死的團體，包括天主教會卻遠比支持該項法案的團體更加投入，他們有效地動員了強烈不滿的群眾前去投票。
每一天在世界各個角落總有許多頭腦還和清新的人，懇求大家讓他們早點得到解脫。有時候他們還懇求別人動手結束他們的生命，在這些人當中有些人已經瀕
臨死亡邊緣。有些人則是痛苦不堪，那些永久失去意識的植物人的家屬也會希望病人能夠早點解脫，不管是快斷氣的病人和沒有生存能力的人或只能插管存活的病人和渾身痛得要命想要尋求解脫的病人，醫生宣稱以當今的科技要讓他們活下去不管是幾個星期，還是幾年是綽綽有餘的。
看完這本書我更了解了安樂死這個詞的意思,而我是贊成安樂死這個做法的，因為如果我是病人寧可趕快結束生命也不要繼續受病痛折磨,雖然說很多人都不太同意這個做法，但等到有一天自己是病人時也都會這麼做吧。人類的生命不只具有內在價值,還有神聖的價值。
文章標題：歡迎使用E-poftfolio 2018-09-03 23:25:39
歡迎參觀我的歷程檔案
這裡包含我的學習紀錄和個人資料
希望大家不吝指教
文章標題：大體解剖心得(2019/4/23) 2019-04-25 17:54:54
今天去台大醫院看大體解剖老師，剛進去解剖教室時就直接聞到福馬林味道，
一開始是覺得沒甚麼味道之後越來越濃，濃到鼻子都已經麻痺到沒感覺了。
在要掀開包大體老師的黃色厚袋子時都要先默禱一分鐘以示對大體老師的感謝與尊敬，掀開後整個教室就全部充滿了滿滿的福馬林味，而對於我來說早已沒味道了。上課的方式是採一組一組輪流交替換組，只要一定的時間到就換到下一組，例如我們先說:骨頭有哪幾根在身體的何處，這一組聽老師說:時間到就換到下一個講身上肌肉有哪些組別，再來就到講消化系統組、說呼吸系統組、神經組、特殊感覺組、心血管組、泌尿生殖系統組這些都看過聽完後也就到了中午該回家的時候了，而在這之間有十分鐘的休息時間，如果身體不適也有地方可以稍微休息一下的。 重點是老師發了每人兩雙手套讓你在到每一組想碰的時候就戴上手套碰觸，只要你不懂得或不了解的旁邊都有老師可以問說這個是什麼器官或構造有什麼功能都能問，就像一本活字典一樣在你身旁隨時都能發問然後回答妳的問題。看完和摸完發現這些器官好軟摸起來好舒服呀，也知道了原來器官和血管、神經都那麼Q彈好摸。
不論大體捐贈或是器官捐贈，都是往生者大愛的表現，以宗教立場來說，都是捨己為人、積聚功德的表現。大體捐贈亦無壞處，同樣是慈悲的表現，相信會願意捐大體的人，是對這臭皮囊已無眷戀不捨。謝謝您，大體老師。我打從心底覺得您這樣的貢獻很偉大，讓我們這些未來滴護理師從您身體上學習，每一片切開的皮膚，每一塊切開的肌肉血管神經都讓我們更了解解剖學。我告訴自己要認真的學習，要尊重珍惜，我也盡力的去做到。謝謝你這樣的犧牲奉獻讓我們能了解身體的構造。
|
1065101166
林紫觀 發表(7)筆
文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題：軍歌比賽 2018-07-07 22:25:41
耶～很開心軍歌比賽第二名
雖然沒有第一名 但是我們已經盡我們的全力了😉
希望啦啦隊也可以有好成績～
文章標題：106第二學期暑假作業 2018-09-03 22:41:13
護ㄧ丁 林紫觀 1065101166
書名：小雛菊
作者：洛心
出版社：商周出版
出版日：２００３．１２／８
內容大意：
小雛菊，代表著純潔，故事描寫的是一個清新單純如小雛菊般的女孩，她出生在一個健全的家庭，深受父母和師長的疼愛與保護，在學校也一直都是前段班的學生，她愛上了黑道大哥。
讀後心得：
愛上了一個不該愛的人，這是外界對於他們的看法，一個出生就無父無母，由黑道大哥扶養長大，以後也注定要當大哥的人，怎麼可能給一朵純淨潔白的小雛菊幸福呢，他們就像飛鳥與魚那般，永遠不會有交集的邂逅，但命運的戲弄，這一刻，他們彼此交疊、纏繞。
當大哥的女人，讓眾人懼怕妳，尊敬妳，我想這是很多女生所嚮往的情景，彼此之間有沒有真愛根本不重要，男的渴望肉體上的享受，女的嚮往外在的虛榮，
但是故事中的小雛菊她壓根兒對這些事情沒興趣，她喜歡的是李華成，不管他是不是大哥，也不顧師長的反對，因為她從來沒有後悔過，而李華成也不是這樣一位膚淺的人，小雛菊在跟著他的這段時間，發生了一些事情，讓她不得不把自己武裝起來變成一朵美麗卻帶刺的玫瑰，讓人不敢靠近，而李華成卻不知道這是怎麼一回事，他只知道，她已經不是他以前所愛的那個小雛菊了，所以也漸漸的遠離她，小雛菊也漸漸的感受到了，他以為李華成不在喜歡她，傷心愈絕，但李華成並不是不喜歡她，只是他找不到，他所喜歡的那朵小雛菊，凋零了，不見了．．．
但是就在李華成為了小雛菊而死的那一刻，他們都找回了原本的自己，純淨潔白的小雛菊，永遠深愛著小雛菊的李華成。
文章標題：寒假作業 2019-02-17 20:49:12
作 者：吳政哲
書籍ISBN：957911398X
中文書名：吳娟瑜的情緒管理學
書籍作者：吳娟瑜
出版日期：1997年09月02日
你有沒有想做個情緒自由的人？你有沒有想做個接受自己的人？演說家吳娟瑜女士在書中提供現代人如何透過情緒探索作業，找到自己的情緒原點，同時運用十個具體的情緒管理秘訣，讓自己每天都活在自在，快樂又充滿信心。
吳娟瑜的情緒管理學中教導，如何讓自我情緒得到釋放，與如何管理，在愛情上做好最適度的選擇，讓雙方彼此維持更好的關係，當遭遇挫折的時候，當遭遇挫折的候，也有多種方法能夠讓心情回復到最佳的狀態，在親子的章節上，也探討到爸媽與孩子的關係互動，讓小孩得到適度的鼓勵，家庭才會溫馨美滿。
甚至有時候特意和「喜歡頂嘴的人」想處，你也會有意想不到的「水平思考」出現。
有時候我們可能是乖寶寶長大，從來不習慣對不合理、不公平的對待發出聲音，結果心理一方面埋怨對方無理，一方面責怪自己的無能，結果日積月累之後，就被一種深深的無力感所淹沒了。
在生活中，難免都會發脾氣，有些事情可能是引爆點，尤其處於青春期的學生，目前正面臨生理與心理的成長與轉變，個性上充滿了反叛的基因，情緒常因小事而失控，而我覺得「情緒」是個需要探討的東西，然而我在圖書館瞥見「吳娟瑜的情緒管理學」就被它給吸引住了，在我感覺情緒需要一個「老師」的時候，我就在我們學校的圖書館看見這本好書了，這本書對我來說很重，他替我解決生活上的許多困難，感情、情緒上得到很多幫助。
在此書中，讓我學習到很多關於抒發情緒與管理情緒的方法，就以「水平思考」來說，它是以橫切面的方式，在生活上創造「刺激」，所謂的刺激就是來點「不一樣」，當我對問題感到疑惑時，我就會從多方面，去嘗試沒有接觸過的思考方向，這樣問題也會得到出乎意料的答案，就像整天都和「新鮮」打交道般，靈感如泉湧般的出來。
原本我對生活感到煩躁，而且人際上與課業上的壓力也快讓我喘不過氣，但看到此書中的一章節提到「人生是來享受的」，我突然茅塞頓開了，如果把那些無形的壓力，換個方式來思考，把它看成我正在享受被看重、被需要，把這當作是一場挑戰，往這方向思考後，讓我發現原來惱人的一切可以是那麼輕鬆自在的，我的朋友也常常像我訴說著他的痛苦難耐，我還是一樣告訴他「你要生活在痛苦的生活亦或是享受的生活呢？」。其實壓力在心理深層來說，影射出來的是內心的恐懼，進而讓自己對面臨的事務感到痛苦。
在我感覺到憂鬱的時候，或者在學校遭遇挫折的時候，我會運用書中的「積極轉念法」讓自己更輕鬆一些，就是在當下問自己心理的感覺如何，然後再問，請問你要快樂還是要悲傷，在這個時候我的意志力就會慢慢轉移到好的一端，唯有如此才會讓憂鬱緩緩的消失。
朋友如果過度的要求，在心中累積許多怨言，導致有些時候難免會有鬱悶的感覺，在「把感覺大聲說出來」章節中，我領悟到，原來我是在乖寶寶的教條下長大的，對於不合理、不公平時，我的心理一方面是埋怨對方無理，一方面責怪自己無能，這正是造成我情緒低落的原因之一，而做一個情緒自由的人，要盡力去發揮自己的優點。釋放情緒障礙的路途雖然遙遠，但只要開始有了察覺和調整，就已經踏上通往「情緒自由」的這條路了。
文章標題：台大大體校外教學 2019-04-29 07:55:05
護二丁 25號 林紫觀 1065101166
要去看大體的前一天心情真的非常興奮有一部分是因為考完試一部分是終於要去看大體老師了，有種自己真的是護理科的感覺，當天早上我一早就起來準備東西怕忘東忘西的，跟班上下午場同學說掰掰了時候有點難過因為不是全班一起去，ㄧ坐上遊覽車上大家都很興奮可是過沒多久大家都睡成一片了，可是我想睡卻睡不著，一直看著三星到台北窗外的景色從稻田到高樓大廈，心情感覺很平靜，好想就這樣一直待在車上。
看到101過了一下子就到了台大，下車時心情就更加興奮可是多了點緊張，台大真的很大上個廁所都會迷路，而且也很安靜感覺也沒什麼人，我要一開始以為會是一間一間每間都不同的大體老師，結果沒有是在一間教室輪流，一進去是就聞到了重重的福馬林味道，還有用黃色袋子包起來的像大體老師的東西，本來想說一進去聞到福馬林味道會很反胃結果還好過一段時間就沒什麼感覺了，祈禱完之後，終於開始了大體老師的解剖講解時間，站著有點累而且有時角度不好根本看不到東西，可是用聽的還是懂一些些，台大老師都很有趣，也很認真的在跟我們講解，真的很謝謝台大的老師還有大體老師，準備回去時肚子開始餓了，本來想說會吃不下任何東西可是並沒有反而我吃了2個麵包，到羅東還吃了冰，福馬林味道完全不影響我的食慾，回去的車程我就上車看一下風景就睡了，因為真的很累，這次的校外教學真的很好玩可是也很累收穫也滿滿的，希望下次還有更多的校外教學～。
文章標題：台大大體校外教學 2019-04-29 07:55:06
護二丁 25號 林紫觀 1065101166
要去看大體的前一天心情真的非常興奮有一部分是因為考完試一部分是終於要去看大體老師了，有種自己真的是護理科的感覺，當天早上我一早就起來準備東西怕忘東忘西的，跟班上下午場同學說掰掰了時候有點難過因為不是全班一起去，ㄧ坐上遊覽車上大家都很興奮可是過沒多久大家都睡成一片了，可是我想睡卻睡不著，一直看著三星到台北窗外的景色從稻田到高樓大廈，心情感覺很平靜，好想就這樣一直待在車上。
看到101過了一下子就到了台大，下車時心情就更加興奮可是多了點緊張，台大真的很大上個廁所都會迷路，而且也很安靜感覺也沒什麼人，我要一開始以為會是一間一間每間都不同的大體老師，結果沒有是在一間教室輪流，一進去是就聞到了重重的福馬林味道，還有用黃色袋子包起來的像大體老師的東西，本來想說一進去聞到福馬林味道會很反胃結果還好過一段時間就沒什麼感覺了，祈禱完之後，終於開始了大體老師的解剖講解時間，站著有點累而且有時角度不好根本看不到東西，可是用聽的還是懂一些些，台大老師都很有趣，也很認真的在跟我們講解，真的很謝謝台大的老師還有大體老師，準備回去時肚子開始餓了，本來想說會吃不下任何東西可是並沒有反而我吃了2個麵包，到羅東還吃了冰，福馬林味道完全不影響我的食慾，回去的車程我就上車看一下風景就睡了，因為真的很累，這次的校外教學真的很好玩可是也很累收穫也滿滿的，希望下次還有更多的校外教學～。
文章標題：台大大體校外教學 2019-04-29 07:56:09
護二丁 25號 林紫觀 1065101166
要去看大體的前一天心情真的非常興奮有一部分是因為考完試一部分是終於要去看大體老師了，有種自己真的是護理科的感覺，當天早上我一早就起來準備東西怕忘東忘西的，跟班上下午場同學說掰掰了時候有點難過因為不是全班一起去，ㄧ坐上遊覽車上大家都很興奮可是過沒多久大家都睡成一片了，可是我想睡卻睡不著，一直看著三星到台北窗外的景色從稻田到高樓大廈，心情感覺很平靜，好想就這樣一直待在車上。
看到101過了一下子就到了台大，下車時心情就更加興奮可是多了點緊張，台大真的很大上個廁所都會迷路，而且也很安靜感覺也沒什麼人，我要一開始以為會是一間一間每間都不同的大體老師，結果沒有是在一間教室輪流，一進去是就聞到了重重的福馬林味道，還有用黃色袋子包起來的像大體老師的東西，本來想說一進去聞到福馬林味道會很反胃結果還好過一段時間就沒什麼感覺了，祈禱完之後，終於開始了大體老師的解剖講解時間，站著有點累而且有時角度不好根本看不到東西，可是用聽的還是懂一些些，台大老師都很有趣，也很認真的在跟我們講解，真的很謝謝台大的老師還有大體老師，準備回去時肚子開始餓了，本來想說會吃不下任何東西可是並沒有反而我吃了2個麵包，到羅東還吃了冰，福馬林味道完全不影響我的食慾，回去的車程我就上車看一下風景就睡了，因為真的很累，這次的校外教學真的很好玩可是也很累收穫也滿滿的，希望下次還有更多的校外教學～。
|
1065101165
陳琯蘋 發表(11)筆
文章標題：奇蹟男孩 2008-03-18 16:15:43
書名:奇蹟男孩 作者:許文嘉
原文書名:Wonder 書籍作者: R.J.PALACIO 書籍編譯者:吳宜潔
班級:五護二丁 學號:1065101165 座號:24 姓名:陳琯蘋
奧吉因為父母遺傳的顯性基因，使他出生就長得別人不一樣，雖然他和其他正常的小孩一樣會吃冰淇淋，會騎腳踏車會做所有正常小孩會做的事，但就因為他和別人不一樣的外表，使得他在青少年時期在同濟之間被霸凌被背叛，沒有人想要靠近她更沒有人願意跟她當朋友，所有人都把他當怪物一樣看待，他再也受不了這樣的委屈，每天戴著面具生活，因為他覺得只有在別人看不到他的情況下才有人是真心對待他的，在多次的打擊下，他開始封閉自己，完全放棄與任何人接觸，但卻他父母耐心的勸導和支持下他才重新鼓起勇氣去接受別人，改變重前那個封閉的他，開始有了朋友的陪伴，也逐漸讓奧吉有了笑容。我們都應該接受別人的不完美，就因為他長的不完美，所以我們才更不應該用異樣的眼光來歧視他，沒有人有權利選擇自己的長相，即使奧吉長的不完美，但他卻一顆比任何人都還真誠不過的心，有太多時候我們都會利用外表去判斷一個人的好壞，當我們因為他們的外表而取笑他們時，我們以為的玩笑，會對他們來多少傷害。當我們因為自己的娛樂或是看不順眼時的霸凌，對他們來說卻逐漸成為了陰影，漸漸的他們開始不敢與人相處，覺得自己的生活沒有了意義，而選擇結束自己的生命。對他來說或許在他的人生中霸凌這種事已經發生過無數次在自己身上，無論是排擠還是各式各樣惡意的種種行為，都會讓他們更害怕面對人群，總是活在畏懼和黑暗裡。如果有一天，我的生活中出現了一位像奧吉一樣特別的孩子，或許看到的第一眼都會因為害怕而對他有些疏遠，但真正相處後，或許會發現他就只是長得比較特別，其實他比任何人還善良，比任何人還體貼。其實我很佩服奧吉，即使他整天活在傷害和欺騙下，但他卻依然表現出他的勇敢，他表面裝不在意任何人的閒言閒語，總是樂觀的面對所有人，即使自己傷痕累累卻還是希望帶給身邊的人歡樂，即使她知道自己不完美，卻也沒有埋怨他的父母帶給他的不公平，而是勇敢的面對這一切，並且用他最大的力量帶給這個家快樂，即使他身邊的人狠狠地傷害過他，但他卻在這時候伸出援手幫助了他，這也表示奧吉是一個多麼善良的小天使。如果我們遇到這種人，都能夠少一分言語霸凌，多一分關心，讓他們知道其實他們沒有不同，更不會去在意他的醜壞，或許我們身邊都應該有一個像奧即一樣特別的小孩，這樣才能夠讓我們更學會包容，給他們更多的愛和照顧，讓他們感到溫暖、快樂，更仁慈的對待在我們生邊的那些不完美，或許這個世界就會變得更美好。
文章標題：姊姊的守護者 2018-02-20 18:34:33
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101165 姓名 陳琯蘋
書名 姐姐的守護者 作者 茱迪˙皮考特
出版社 台灣商務印書館 出版年月 2006年 12 月
索書號 ISBN 978¬-957-05-2119-1
【本書重點摘要或佳句】
1因為道德遠比倫理重要，而愛遠比法律重要
2你知道人生不時會面臨抉擇，某些時刻好像你的人生分出岔路，鋪展在你眼前，即使你勇敢的選
擇一條路，你的眼睛還是會望著另一條路，想確定你是否選錯了路。
3然後我感覺到他的心臟在我掌下停止跳動¬¬¬-那麼微弱的律動，終了；那麼空洞的平靜，虛無；那麼
覺得失去，永遠
4雖然你很想抓住某個人離開這個世界的酸苦回憶不放，然而多少還是會從指縫間流掉。活著的行
為是潮水:開始時似乎一點都沒差別，然後有一天你下看，看到痛苦已經沖蝕掉了許多。
5兩顆星星繞著彼此轉動，有時候轉一圈幾乎要花一百年的時間。他們創造出非常多萬有引力，使
得他們強拉著彼此，沒有其他空間給別的東西。
【本書閱讀後心得感想】
看完這本書，我覺得安娜真的很偉大，雖然他是爸媽為了要救他們罹患急性前骨髓性白血病的女兒而利用醫學技術生下與凱特有完美基因配型的小孩,但這麼年來他為了讓凱特活下來，不斷的輸血， 當凱特需要白血球或幹細胞或骨髓，安娜就是他這些東西的供應來源，在這漫長的十三年，他就像另一個凱特似的，但他沒有因為這樣而覺得他只是凱特的替代品，這些年來她總是為了姐姐付出， 就算自己必須承受著那些針痛和儀器帶來的疼痛，但他卻始終沒有放棄因為他知道只有他能夠讓姊姊繼續活下來，就算他曾經內心抗議過，自私過，抱怨過這個世界為何要這樣對待他，他也渴望自由渴望自己和所有小孩一樣，他也只是希望自己也有表意見的時候，在那個家爸媽很少注意到他， 除非需要他的血或是身體的其他器官來急救姊姊，他才會被注意著,，或許在爸媽眼裡他就是個不存在的小孩除非姊姊需要他，但他就算這麼的抱怨著，他依然知道自己還是愛著姊姊的，不然沒有任何人會持續的捐贈自己的器官或是寫給自己不愛的人，他陪著姐姐走過所有治療，看著姐姐遭受病痛，其實姐姐自己心裡也不好過，他知道爸媽之所以會把所有的愛都分給了姐姐是因為姐姐總在承受那些疼痛，做父母的誰願意看著自己的小孩整天活在病痛裡,所以把所有的關心和照顧都給了他，
當一個人開始因為病痛而放棄自己時，他只能靠家人的支持與陪伴而堅持下去，他能存活下來這麼久除了妹妹的幫助外剩下的可能就是他自己的意志力了吧，當然最偉大的是他的母親，他為了女兒而放棄了他的律師工作，他也不後悔自己生了一個會被病痛纏住一生的女兒，反而全心全意地照顧他，就算他必須犧牲一個人，或許他的苦沒有人懂，當他收到安娜因為無法忍受再被當藥糧而控告他的父母奪走他的身體使用權時，他是受到了多大的打擊，他重來沒想過自己的女兒其實受了這麼多委屈，他一心就只想著凱特，卻忘記了那個最重要的人，或許他不是要安娜為了姐姐犧牲，而是希望這個家能夠完整誰都不能少，而去做他能做的事，但誰也沒想到控告結束了安娜卻因為一場車禍意外離開了，對一個做母親來說突然間就這樣失去了一個女兒，是多麼的痛心多麼的後悔，看完這本書後，我才真正了解生命的重要，沒有人知道自己下一秒會發生甚麼事,多事都是我們萬萬都沒想到的，但他卻發生了，人不要總是失去了才後悔為甚麼當初沒有好好珍惜，沒有人願意失去誰， 就像安娜還有凱特一樣，他們雖然不是一體的，但妹妹卻因為不想失去姊姊而一直無條件的為姐姐
付出，就算故事的結尾安娜走了，但凱特身上仍然留著安娜的血，身上的器官仍跳動著，我想凱特會為了安娜而繼續活下去的。
文章標題：情緒改變人的一生 2019-03-01 00:40:21
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丁
學號 1065101165 姓名 陳琯蘋
書名 情緒改變人的一生 作者 康武思
出版社 悅讀名品 出版年月 2014年
索書號 176.52 ISBN 9789865971793
【本書重點摘要或佳句】
1人生在世短短幾十年，博得多少掌聲和羨慕的眼光並不重要，重要的是你得到了多少的新安合作
人的樂趣
2只有冷靜的人，才能懂得情緒轉向，紓解心情
3壞情緒也是人的一部分；波動的心境也是組成美麗親春的元素
4沒有人生不受苦，也沒有不能快樂的心
5樂觀則幸福快樂，悲觀則無所是成
【本書閱讀後心得感想】
讀完這本書後，總覺得有點感慨，對於情緒這兩個字看起來很簡單的兩個字，卻是能影響一個人的
價值、思想，小時候，每天只知道快快樂樂的過完一天，無憂無慮的希望自己趕快長大，對於情緒
這兩個字更是沒有太大的見解，長大以後，我們總以為自己可以管理好自己的情緒，不管面對任何
事情都能夠很樂觀很冷靜地去戰勝它，但卻發現其實要管理好自己的情緒真的是一件非常困難的事
。我們每天都經歷著不同的事有時開心有時難過，時而冷靜時而衝動，總以為自己不管遇見甚麼事
都能控制好自己的情緒，但真正遇到時又有誰能夠理性的思考做出正確的判斷然後去解決。情緒常
常是破壞我們人生的兇手，有可能因為一時的情緒激動而做出不可挽回的事，可能因為一件事影響
了你的整個人生，影響到了別人原本幸福美滿的家庭。情緒是我們生命的一部分，就像我們的手和
腳，像是我們累積經驗和知識一樣。如果我們能妥善發揮情緒的作用，不做情緒的奴隸，而成為情緒的主人相信我們的人生是可以好的。而對於我們來說，情緒管理更是人生中重要的學問。情緒管
理不好，任意是朋友、家人怒罵自己不開心的情緒，更是有可能使你越來越少朋友。然而你應該接
觸一些能讓自己排解情緒的事物，不要讓情緒阻擋你的未來，永遠保持著樂觀，不但能讓自己更加
成功也能讓自己看起來更加陽光，所以我們應該管理好自己的情緒當自己情緒的主人才不會讓情緒
影響我們的一生
文章標題：大體解心得報告 2019-04-26 16:51:08
班級:五護二丁 學號:1065101165 姓名:陳琯蘋 教師姓名:張凱喬
敬愛的大體老師你好，感謝你的犧牲奉獻，願意把自己的大體捐贈出來，這份感謝是無法用言語形容，你的偉大是我們永遠尊敬的對象，可能很多人都會認為人死後就應該好好讓他離開而不是把自己捐贈出來讓學生們學習，所以我們不僅要感謝祢更要感謝妳的家人，謝謝他們願意支持大體老師的選擇讓祂能在臨走前一刻還能為了這些學生而無私的貢獻了自己的大體。我們都知道現在的社會裡，能捐贈自己的大體而供給學生解剖研究是一件多麼不容易的事，而祢做到了讓我們有這個寶貴的經驗。對於祢的那份無私的愛，我們會保持著尊敬的心，並且祈求祢在另一個世界能夠平安快樂。謝謝祢 大體老師
對於我來說，上帝都給予我們每個人條寶貴的生命，當一個人面臨到了死亡這個階段，卻還願意為了這個社會而付點心力，絕對是人們心中的典範，第一次接觸大體老師，一進到了實驗教室，我們都保持著尊敬的心，不畏懼也不害怕，小心翼翼的觸碰祂的每個器官，害怕自己的粗心而弄痛了大體老師，只怕大體老師的好意被我們這些默默無名的高中生毀了，可能在別人眼裡大體老師就只是一具屍體提供醫學院的學生研究，但對我們來說或許不是指只是一具屍體而是我們第一位病人，第一次這麼接近大體，是人生中讓我難忘又印象深刻的一個體驗，對於生命，我們必須更加的珍惜而不是遇到挫折就選擇跳樓自殺或是用其他的方式來解決自己的生命，而是要像大體老師一樣將生命活得更精彩，甚至在臨走前還願意將自己的大體貢獻於社會。或作是我如大體老師那麼偉大的任務說不定我就沒有那個勇氣去做出這樣的選擇，但我將會盡我所能幫助社會，希望哪天也能成為像大體老師一樣成為讓人尊敬的對象。
文章標題：閱讀心得 2019-09-15 16:25:49
護三丁 1065101165 24 陳琯蘋
書名: 社會工作實習教戰守冊
作者： 羅馬克斯、瓊斯、蕾伊、給倚
看完這本書以後，我就想到我的實習生活，在那13.5天的實習生活裡與同伴們從陌生到熟悉一點一滴的公同努力，慢慢的我們一起成長一起從中學習到很多課本裡學不到的內容，雖然第一次做技術時大家的手都很抖但經過多次的練習 操作我們慢慢的變穩能夠自己單獨做完一個技術而不是需要老師在旁提醒下一步要幹嘛，也慢慢的從被動變為主動，其實實習就是一個讓你學習的機會如果我們永遠都處於被動狀態那這13.5天根本就學不到東西，每個人都有緊張的時候，也都會有害怕做錯的時候，但只要我們肯做肯學習老師都還是願意給我們第二次機會，實習對我來說不只是單單學習怎麼做好技術有時候學會怎麼溝通比做技術還重要，跟個案培養好的護病關係願意傾聽做技術時也願意有同理心站在他們的角度上著想給予個案應該有的隱私用自己做專業的態度去照顧好每一個個案，雖然員榮大多都是榮民伯伯，每個都有了年紀有的無法自行走動有的必須長期臥床有的重聽說話可能也不太清楚，照顧起來都必須特別小心，雖然剛開始去的時候真的沒辦法適應那裡的環境，但漸漸地每天和那些爺爺相處也開始喜歡和他們對談，很謝謝他們願意給我們機會總是告訴我們不要緊張加油，每天關心我們吃飯沒、回家小心辛苦了謝謝你們的照顧，漸漸的他們成為我每天去實習的動力，即使再累再煩昨天再晚睡但看到他們的微笑，總是能讓自己更振作更想在實習期間為他們盡一份心，每天早上固定的生命徵象，總是害怕吵醒正在睡覺的爺爺們，但即使吵醒了他們卻也不曾有任何一位爺爺用不耐煩的眼神看著我們，就算量不到血壓必須換手測量，爺爺也總是要我們慢慢來給予我們多次的機會，我很幸運的是在實習其中都選到很好的個案雖然有些沒辦法開口與我對談但從眼神就能看出他對你的信任。很謝謝老師對我們的包容與教學讓我們在實習期間真的學習到了很多，總是給我們無數次機會讓我們去學習，教導我們該如何去和病人溝通，就算遇到瓶頸老師也都不厭其煩的給我們很多的指導，或許有時候會覺得很煩很累為甚麼要一直雕，但永遠記得老師說過的那句話，我寧願你們現在被我罵也不要你們進入職場後被病人罵，也很謝謝員榮的學長姐對我們的照顧即使自己忙翻了卻依然很有耐心地跟我們講解還會給予機會學習，更謝謝阿長的貼心總是照顧到我們所有人也極力幫我們爭取我們的所有需求，這段期間讓我真正實際操作到很多技術，雖然一開始甚麼都不會備務時腦袋也一片空白，但是在經過老師的指導後，我明白下一次我一定能做的更好，做任何技術前都應該把所有程序想一遍才能讓自己做起來更順，也讓我真正了解到一個做護理人員的辛苦總是要最及時給予病人最需要的幫助，我很開心能到員榮三病房這個單位也很謝病人給予我們的所有信任讓我們能順利的熬過13.5天。
文章標題：一位主動脈剝離病患手術前後之護理經驗 2020-09-20 21:11:36
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四丁
學 號 1065101165 姓 名 陳琯蘋
作 者 姓 名 黃詠青 李彩緣
西 元 出 版 年 2015/07/01 文 章 標 題 一位主動脈剝離病患手術前後之護理經驗
期 刊 名 稱 I 預防保健與衛生學 卷 ( 期 ) 9卷1期
起 訖 頁 數 107-120
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:
主動脈剝離是一種不常見但致死率又極高的疾病，可能患者原本還好好的，幾秒鐘後就突然出現強烈撕裂性的胸痛，此篇文章是在訴說主動脈剝離術後我們該給予什麼樣的照顧，不管是心理或是生理上的，都必須給予個案最完整的照護，當個案手術完因為術後的不適而有生理上的不舒服，加上對病房的陌生而產生焦慮時，產生生心靈都感到不舒服時，我們該如何去解決，當然術後最重要的就是要持續控制她的血壓和維持他心臟的功能，但很多時候護理人員常常因為要注意個案的生狀況而忘記了它生理上的壓力及不安全感，但當我們每天同一時段去幫個案量血壓的同時也能用閒聊的方式去詢問病人今天怎麼樣，有沒有不舒服，告訴她跟其他人沒有不同慢慢建立起他的自信心，或是護理人員能夠自己觀察到病人的心情，也能讓個案暫時的減輕對疾病的焦慮感及不適，術後可能身上會有很多儀器或著是管路，常常病人會感覺到不舒服，也害怕術後會不會有甚麼後遺症或者是復發而感到焦慮每天都悶悶不樂的，如果這個時候護理人員及家屬都能夠陪伴在身旁加上醫生也能明確地解說個案的狀況，個案會更安心讓個案感受到就算我今天在陌生的環境下也能夠被關心，慢慢建立起對護理人員的信任以及安全感。 當病人開始產生焦慮感時，我們能給他聽聽比較舒服的音樂讓他減輕他給自己的壓力，也能試著讓個案表達自己的感受，護理人員該學會傾聽，對我來說醫療的照護是重要，但我們很常因未重視他的恢復情況而忘記個案的心理狀況導致個案可能生理恢復了但心裡卻生病了，在未來當我們遇到各種狀況我們都應該生心理都必須注意，給予個案安全感讓他能夠相信我們，給予他們正面能量，讓個案出院後也能像以往依樣生活著。
What 文章內容摘要:
本文是在探討一位主動脈剝離術後的護理經驗，每天要控制好個案的血壓及心臟功能的狀況，除了生理上的疼痛還必須兼顧個案的心理狀況，讓個案能夠了解自己的狀況，增加他對自己的自信心也能夠減輕他的焦慮感，也必須教導他術後各方面的知識，讓他了解回家以後該怎麼自我照顧
So What 學習要點:
主動脈剝離最典型的症狀是胸痛，這種痛是強烈的撕裂性的胸痛及上背痛，可以在幾秒內患者就能從不痛轉變到此深這輩子沒有產生過的痛感，而要控制它，我們就必須好好控制自己的血壓，當我們血壓高，就會破壞到血管的健康，增加主動脈結構受損的機會，當你40歲以上，家裡最好擺放一台血壓計，隨時偵測你的血壓，如果你有抽菸的習慣也要趕快戒掉，平日要養成運動的習慣，好好控制體重。
Now What 反省、思考，與檢視自我:
我認為在護理工作上很多時候我們都只注重病人的狀況有沒有變好，而忘記病人心理上的不安，我覺得在溝通這方面是我必須好好去學習的，讓自己未來不管遇到任何狀況都能夠得到個案的信任。
文章標題：照顧一位SARS患者之護理經驗 2020-09-20 21:12:06
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四丁
學 號 1065101165 姓 名 陳琯蘋
作 者 姓 名 王子胤 王筱珮
西 元 出 版 年 2003/12/01 文 章 標 題 照顧一位SARS患者之護理經驗
期 刊 名 稱 I 護理雜誌 卷 ( 期 ) 50卷6期
起 訖 頁 數 87-93
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:
那年，隨著SARS漸漸嚴重，護理人員面對病患每天慢慢地惡化、增加，家人的擔心，身邊的人之間的討論，這都會給護理人員帶來無形的壓力，可能對其他人來說他們擔心的只是該怎麼保護自己，關注每天病情的發展，但對護理人員來說他們擔心的從來不是自己會不會被感染而是個案能不能康復，每天要面對病人隨時都會離開的心情，病人的痛苦及不安，這都必須要有很強大的抗壓性，其實不是只有病人會不安會焦慮，護理人員也會，但我們卻從來沒有資格去逃避、害怕，除了給予SARS病患最好的醫療照護外，我們也必須兼顧病患的心理狀態以及家屬的擔心，當我們對自己都沒有信心阿你要怎麼讓你的個案感受到安心，減輕他的不安以及焦慮感，而感染SARS的病患每天都要接受疾病上的折磨，也必須接受每天的所有生活都只能在同一個空間，所有的不適及不安會導致病患產生極度的焦慮感，而護理人員要做的不單單只是減輕她身體上的疼痛也必須減輕她心理上的不安，就算他每天只能待在同一個空間但她依然可以用不同的方式得到家人的陪伴，很多時候雖然護理人員能夠站在病人的角度思考如果今天是你你想要的會是甚麼，往往病人想得到的都不單單是身體上的照護，還有解除他心理上的不安以及給於他支持，給予他力量告訴他你一定會慢慢好起來不用擔心，主動的關懷讓個案得到安全感，讓個案在恐慌的情況下也能得到救贖，主動地提供他如何自我照護以及訊息，協助解決個案的護理問題，所以護理人員該扮演的不只是單單照護也必須顧慮到病人以及家屬的種種情緒。
What 文章內容摘要:
是在訴說一位SARS病患住院過程以及因疾病及嚴格隔離措施引發之相關護理問題，呈現相關的照護經
驗不管事生理方面或是心理方面，也必須給予個別性的照護，並主動給予他關懷，陪伴及溝通，幫助個案解決她的護理問題。
So What 學習要點:
SARS是一種傳染力極高的疾病，在照顧病患的同時護理人員也必須保護好自己，防護衣以及口罩都是不可忽略的，此外我們應該不只照顧到病患的恢復程度還有他心理方面，提供適當的心理支持，教導他該如果紓解壓力，並且給予他正面能量讓他重新相信自己，提供最好的返家衛教。
Now What 反省、思考，與檢視自我:
該如何同時兼具照護病患醫療照護以及生理上的照護都是我還需要學習的，讓自己遇到任何事情都能夠有更大的抗壓性以及耐心
文章標題：照顧一位SARS患者之護理經驗 2020-09-20 21:12:15
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科 別 護理科 班 級 護四丁
學 號 1065101165 姓 名 陳琯蘋
作 者 姓 名 王子胤 王筱珮
西 元 出 版 年 2003/12/01 文 章 標 題 照顧一位SARS患者之護理經驗
期 刊 名 稱 I 護理雜誌 卷 ( 期 ) 50卷6期
起 訖 頁 數 87-93
【自訂一主題】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:
那年，隨著SARS漸漸嚴重，護理人員面對病患每天慢慢地惡化、增加，家人的擔心，身邊的人之間的討論，這都會給護理人員帶來無形的壓力，可能對其他人來說他們擔心的只是該怎麼保護自己，關注每天病情的發展，但對護理人員來說他們擔心的從來不是自己會不會被感染而是個案能不能康復，每天要面對病人隨時都會離開的心情，病人的痛苦及不安，這都必須要有很強大的抗壓性，其實不是只有病人會不安會焦慮，護理人員也會，但我們卻從來沒有資格去逃避、害怕，除了給予SARS病患最好的醫療照護外，我們也必須兼顧病患的心理狀態以及家屬的擔心，當我們對自己都沒有信心阿你要怎麼讓你的個案感受到安心，減輕他的不安以及焦慮感，而感染SARS的病患每天都要接受疾病上的折磨，也必須接受每天的所有生活都只能在同一個空間，所有的不適及不安會導致病患產生極度的焦慮感，而護理人員要做的不單單只是減輕她身體上的疼痛也必須減輕她心理上的不安，就算他每天只能待在同一個空間但她依然可以用不同的方式得到家人的陪伴，很多時候雖然護理人員能夠站在病人的角度思考如果今天是你你想要的會是甚麼，往往病人想得到的都不單單是身體上的照護，還有解除他心理上的不安以及給於他支持，給予他力量告訴他你一定會慢慢好起來不用擔心，主動的關懷讓個案得到安全感，讓個案在恐慌的情況下也能得到救贖，主動地提供他如何自我照護以及訊息，協助解決個案的護理問題，所以護理人員該扮演的不只是單單照護也必須顧慮到病人以及家屬的種種情緒。
What 文章內容摘要:
是在訴說一位SARS病患住院過程以及因疾病及嚴格隔離措施引發之相關護理問題，呈現相關的照護經
驗不管事生理方面或是心理方面，也必須給予個別性的照護，並主動給予他關懷，陪伴及溝通，幫助個案解決她的護理問題。
So What 學習要點:
SARS是一種傳染力極高的疾病，在照顧病患的同時護理人員也必須保護好自己，防護衣以及口罩都是不可忽略的，此外我們應該不只照顧到病患的恢復程度還有他心理方面，提供適當的心理支持，教導他該如果紓解壓力，並且給予他正面能量讓他重新相信自己，提供最好的返家衛教。
Now What 反省、思考，與檢視自我:
該如何同時兼具照護病患醫療照護以及生理上的照護都是我還需要學習的，讓自己遇到任何事情都能夠有更大的抗壓性以及耐心
文章標題：內科實習心得 2021-05-29 20:20:10
在A5四週，學到了很多不管是技術上或者是學理上，最特別的是在A5病房有很多檢查能夠跟下去看，可能這一生也只有那麼一次能夠去看這項檢查，過程中有些學姐甚至是醫生都會很有耐心的去解釋，即使他們忙但卻也很願意教學，一開始覺得A5的學姐都比較冷淡，但在長期相處下發現不管怎麼樣每位學姐都真的很用心的在對待病人，也很願意給予教學，甚至有時會給我們一點鼓勵，讓我們在實習期間有真正感受到被關心的感覺，每位學姐身上都有他們一訂的特質值得我們去學習，在每一次需要幫助時，老師學姐都會很耐心地給予指導，雖然我不是主動的小孩，但在老師每一次的鼓勵下我願意去嘗試每一次的我不敢，即使一次做得不好，也能在多次爭取後找到成就感，在實習過程中遇到最特別的大概就是我花最長時間去照護的那個阿嬤，在照護過程中可能有時候他會給我一點負面壓力，或者過多的去干涉我的照護，但我們本來就沒有權利去選擇病人，當腳色對換時或許他只是希望自己能夠趕快出院趕快恢復，而沒有去注意到自己有時候得過於自我主義去影響到對他的照護方式，但在他身上我也真正去學習到該怎麼去包容甚至如何好的溝通來建立你和個案之間的關係，走護理這條路本來就會遇到各種形形色色的人我們該如何用好的方式不去計較甚至試著給予包容，不讓別人的言語去影響自己的情緒。但在個案要出院的當天依然還是想起我甚至願意跟我說一聲謝謝，有時候可能當下因為情緒沒辦法很去體諒到病人感受，但在這段照護過程中，很謝謝個案給我的感謝，或許他不是每一個都記得去感謝但至少他還記得我很努力地給予他照顧，這對當護生的我感到很窩心吧!
文章標題：外科實習心得 2021-10-20 23:15:57
照護的個案是一位60歲的奶奶，因散步時突然感覺到頭暈而骨折，在照護過程中發現個案大多數都是自己一個人待在病房，常常經過病房時就會看到個案總是沒有陪伴者，也沒有下床活動，在多天觀查後發現個案的家屬很少來，或者待一陣子就離開，或者是只有吃飯時間才會出現，其他時間個案大多數都為一個人待在病人單位，在幾次的談話過程中了解到，個案的子女育有一名4歲的男孩，因身體狀況不佳，須長期接受治療以及復健，個案的丈夫大多數都是把時間去照顧孫子，大多時間都是個案一個人，再加上個案常因疼痛而導致夜間常被痛醒睡眠品質變差，總是表情疲倦沒什麼活力。個案家中經濟較為貧困，在家中有時候都是一天吃兩餐，早餐大多都是以饅頭配水，晚餐大多都是吃稀飯再加上幾道菜，也沒有喝湯的習慣，有時候連買肉的錢都沒有，只能加減隨便吃能溫飽就好，因經濟狀況的問題，個案就算是住院期間也是以能吃飽為主，身形嬌小又很瘦弱，住院期間也因個案的丈夫有重聽的問題導致個案在跟丈夫溝通時都沒辦法好好溝通，丈夫也常做不到個案滿意導致個案常常對丈夫發脾氣，在活動方面，因個案沒把助行器帶到醫院所以在住院期間個案都沒有下床活動導致個案因臥床而便祕，也沒辦法教導他正確使用助行器的方式，只能看著個案一直臥床，在照護過程中我們的角色不應該單單只有去給藥或者每天去跟進他的傷口狀況，也必須適時的給予個案陪伴以及照顧，或者是口頭上的支持以及鼓勵，了解個案所需，並且傾聽他內心想法，讓他們不在認為們都只是一個人，在住院期間多一份陪伴以及關心都能讓個案多一份溫暖，陪伴他走完整個照護過程。
文章標題：選習心得 2022-03-06 17:01:03
在安寧病房五週，體會到每個人對於死亡都有著不一樣的感受，有些人渴望著自己能夠趕快離開這個世界，不希望因為自己的疾病讓照顧者或者是家人帶來拖累感，但有些人卻每天都在增加對於死亡的焦慮感，在面對看不見盡頭的絕望與悲傷下，能好好的過完一天好像已經成了他們最大的鼓勵，在安寧病房每天面對這類的病人也使我百感交集，在普通病房較少面臨到生離死別的我，起初在得知被安排到這個人們常說的人生終點站時，帶給自己莫名的心理壓力，擔心自己還沒有那麼好的心理素質能夠去面臨目送死亡的這個關卡，但經過五個禮拜的洗禮，讓我對安寧有了不一樣的看法，並非所有踏入安寧病房的個案都是為了等待死亡，有些只是來做疼痛的控制，有天他也會有選擇出院的機會，起初來到安寧病房第一次參與交班時才發現在安寧病房的交班模式不像普通病房一樣只需要護理人員單獨的對相交班而是含了護理師、主治醫生、專科護理師、營養師、藥師、心理師、社工師、安寧居家及安寧共照一同的參與討論，共同擬定護理計畫，在實習期間，跟著學姐一同照顧病人時了解到在安寧病房的護理人員不只是需要給予病人疼痛的控制、滿足病人的生理要求外也需照護到家屬的需求，包括生心靈上的照護，才能符合安寧講求的全人照護，在短短的五週實習對我來說，是有心智上的成長及啟發，讓我深刻的面對到了家人面臨死亡時，家屬對於個案的道愛道別，當站在不同的角色去看時，卻能深刻的體會到一個家庭對於這位病人的重視以及不捨，在安寧病房的這五週讓我體會到，生命都會結束，但能在病人的最後一哩路上能夠讓病人得到舒適，對於家屬及身為實習生的我值得高興的一件事，無法做到實質上的幫助但卻能給予他心靈上的陪伴及支持，來到安寧病房，只要能讓病人減輕疼痛、讓他在離開時能夠舒適的離開並且交代完該交代的事，做好任何的準備，已經是替病人開心的結束方式了。
謝謝6C這個單位，讓我學會如何去與病人溝通，並且該如何給予臨終病患在再對於舒適護理上的幫助，也謝謝6C的阿長及學姊們給我很大的學習空間，是他們教會我如何有好的心理素質去面對臨終病患，在安寧病房這五週是一個很特別實習經驗 。
|
|
|