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1045101275 廖明婕發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1045101274 林品妤發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-19 00:06:07 書名:躲在我腦中的陌生人 /作者:大衛伊葛門書名:看穿他人的口是心非 /作者:霍靳文心得: 這兩本書其中一本是告訴我們大腦是怎麼接收一切透過了解大腦的運作方法更加了解自己是誰他告訴我們生活於萬象世界，我們用我們的眼睛看世界，用耳朵聆聽世界，用感官感受這世界美好的一切。但是事實上我們看見或聽見的並非這世界的全部。我們所感受的一切其實都是大腦建構的產物，是大腦透過感官接受有限的資訊然後解析出的主體世界，我們許多反應其實都在意識覺察的層次之下。這些反應甚至是可以學習而得當我們學會這些技能後，這些後天活動也將脫離意識掌控範圍，成了自動反應體系一部分。因為如果我們的大腦演化成事事都要意識來介入，我們可能有許多小危機需要以反應處理的事都無法完成而受傷。還有腦是各種功能衝突的部件組成，大腦內部的衝突、平衡，作者把這個譬喻成某種代議的民主機制。包括衝突、溝通、妥協。這或許就是「智慧」或「意識」的本質。學會探索自我或許是「意識」的特徵之一。終有一天我們會了解「我是誰」。另一本是告訴我們如何透過感覺(眼見為實耳聽為虛)、知覺(障眼法)、情緒、人格等方法判斷是否為謊言。因為我們無法否認也無法拒絕我們生活在一個充滿謊言的世界裏這一事實。我們的大腦從接收到資訊到指揮身體各個部位發出資訊的剎那之間，經過了高速而縝密的思維過程，掌握語言中樞的新皮質大腦會根據不同的情況分析出最佳的對話策略，於是就出現了所謂的「口是心非」、「言不由衷」等情況。有位西方哲人說，社會就是由謊言組成的，人與人之間就是互相撒謊的關係。這句話當然有些偏激，但不可否認，撒謊的確是人類日常生活的一個重要組成部分。只要我們稍稍留意一下，就會發現在我們的生活中，隨時隨地都會聽到各種各樣的大大小小的謊言，其中有一些只是善意的欺騙，還有一些是惡意的謊言，會對我們造成傷害，因此我們必須學會如何面對謊言，從而有效地保護自己。雖然我們無法阻止別人說謊，但是我們可以學著永遠不上當，唯有透析人們的行為天性與心理，才能聰明的遠離被騙的命運。看這完兩本書雖然還是處於半懂的狀態，但是比之前更加了解大腦運作方法如何運用這些讓自己更了解自己還有如何更小心更謹慎地觀看並思考，才能看穿別人的謊言。文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-08-11 22:36:01 我們的恩師─軍護之母周美玉將軍讀書心得護理科己班 9號 1045101274 林品妤我看完此書覺得她是一位很偉大的人物，有「中國南丁格爾」之稱的周美玉將軍用畢生心血，一點一滴建立起國內護理系統制度，現今在國內護理界執牛耳的人物，無不出其自門下，周將軍上個月與世長辭，國內護理界痛失鼻祖。除此之外在國防的紀載裡周美玉是第一位正式晉升的將軍因此他有「軍護之母」之稱。民國前2年出生的周美玉，在抗戰期間不只在戰地組成衛生訓練班，搶救受傷弟兄，當年同樣協助抗戰的上海聞人杜月笙還頒了感謝狀。周美玉有著奮勇救人的大愛精神周美玉把一生都獻給了護理她創立了全台第一個護理專業科系「國防醫學院護理學系」，同時也擔任系主任有著大愛的精神周美玉也被稱作「周老師」可是讓她覺得很不公平的是因為她是女生而在當時因為性別歧視無法升官。周美玉的一段話「就是因為是護理，就是因為是女子，而不能升少將，我說什麼理由？每年不管我就爭取，後來上面就寫，總司令說無庸再議，第二年我還議照舊議。」說出了周美玉對於因為是女生就不能晉升對於性別歧視非常的有意見。直到民國四十七年才終於升少將國防部長說一個女子把她一生寶貴的時光獻給國家我們應該給她公平待遇。我覺得周美玉會這樣爭並不是在爭她一個人的權利而是護理的價值與公平，周美玉女士真的是非常值得讓我們學護理的學生一個非常值得學習的對象。跟隨周將軍身邊多年、且為周將軍第一期學生的國防醫學院護理研究所副教授趙鳳宜說:「周將軍畢身奉獻護理界，且完全沒有私心，為了讓國內護理能發展得更好，不但擔任台北榮總創院首任護理部主任，同時也「出借」教授協助台大醫學院成立「護理學系」，即使年屆退休，仍時時關心後進，給予指導，也就是背負這樣的使命，讓周將軍的一生錯過了婚姻。」現任台北榮總護理部顧問王瑋表示，現在坐落在台北榮總院區內的護理館，也是周將軍募來的，台北榮總護理部這麼多年來，之所以能順遂的運作，主要是周將軍打下了很好的根基及規劃周延的制度，使二千多位護理人員及一百多個單位的龐大組織，穩若泰山，每一個螺絲釘都能發揮功能。周將軍雖然走了，但她的貢獻卻是永恆而無法磨滅的。周美玉曾說過，中國連年戰亂，護理人力需求殷切，尤其戰場上的傷患乏人照護，哀苦無告，令人為之不忍。但是，當時民間對護理工作仍十分歧視，認為為病患清理、處理便溺，都是不登蜼之堂之事，與僕役沒兩樣；尤其在保守的鄉下，年長一輩對年輕女孩選擇護理為業，多半反對。但周美玉從小就立志要獻身人群，能進協和學護理，正切合她的服務志向；她從未理會別人眼光，執意唸護理，且樂在其中。讀完我覺得周美玉將軍真的讓人值得尊敬且更懂得護理界的高貴與得來不易，現在會有這樣的護理界存在一切都是靠著之前的人努力爭取得來的，讓我覺得得更加努力，在未來可以好好的傳承服務與視病猶親的精神。文章標題：105學年度寒假作業讀書心得《一個人的心情整理簿》 2017-02-07 15:55:21 這本書的作者大野裕研發出26個「轉換心情開關」的問題，當你發現自己情緒開始怪怪的時候，不知道這到底是沮喪、孤單、忿怨……的時候，按照大野裕在書中提出的26個問題，依序問問自己一定可以趕走壞心情，讓心境豁然開朗。他所謂的「正視」問題，就是別負面看待眼前狀況，要提醒自己：「對我來說，什麼才是最重要的？」並把答案寫下來。本書最主要是由:「(1.)心情盪到谷底了，如何理出頭緒？(2.)把痛苦數字化、文字化，就不再痛了(3.)個性不會決定命運，是「一個人」的心態導致壞運(4.)想要心情立刻好轉？有五個方法」這四個大章節分別述說的。這本書其實還蠻有趣的，因為它並非只告訴我們如何整理情緒重點是在教導我們當我們發現自己有所不足的這個時候雖然會很失落傷心但這才更可以讓我們成長，且有時候勇敢犯錯，勇敢承認，其實更可以讓自己有卓越的進步!這個作者說得很簡單卻觸動我心，很多時候我們都是不完美的，也很多事情都是我們做不到的，那又為什麼要勉強自己做到最好，如果可以做到最好的又為什麼要遮遮掩掩，做不好與做得很好雖然字面上只差幾個字，但是卻有不同的效果出現。看完這本書後，我發現勇於承認錯誤比要將事情做到完美更重要，透過這本書我了解到自己心情跟做事態度可以如何轉向的這一部分，不是要自己總是做不好，而是當自己真的沒辦法完美無缺的時候，承認自己的不足，透過知道不足來改進! 文章標題：給大體老師的一封信 2017-04-27 20:13:49 其實我一開始對大體捐贈並沒有特別的想法，直到我去大體參訪後我才覺得捐贈大體的人真的很偉大!因為他們不只是單純捐獻自己的身體而已，而是為了讓不管是我們護專生、還是醫學院者等…學習研究這方面的人們可以跳脫出書本的框架直接面對真實人體學習。我覺得我們除了對他們表達感謝的心態之外，還必須認真地從他們所捐贈的身軀上學習我們該學習的人體知識，並且了解其解剖、生理知識等…才是對他們的尊重! 其實我以前就有和家人去過人體展看過各種人體的器官、肌肉、子宮內胎兒等…，不過那些全都是隔著透明玻璃櫥窗看的，但這次的參訪是零距離可以直接觸碰的!所以在去之前就懷抱著很大的期待! 在直接從大體老師身上學習時，讓我們更加清楚各個器官在人體中的大小及位置，雖然平常能運用課本及自己的想像力可以大概知道所有器官的樣貌，但是果然還是要實際看過、體會過一次才會更加明白~像是動脈靜脈神經的軟硬度的分別、胃和子宮原來很小、大腸外有許多小顆粒等……都是當天參訪才知道、體會到的。不過進去實驗室後，對別人來說最大的問題是福馬林的味道；但對我來說最大的問題是「組別人太多」，想摸大體或想近點看助教們講解都很困難!而且每站時間都很短暫，有時候好不容易輪到要觸碰學習時就必須換下一站了。即使如此但比較特別的器官還是有好好地先去摸~ 這次的體驗雖然很棒，但有一點跟我想像中的不太一樣呢~就是我一開始還以為所有大體老師和器官都是泡在福馬林裡面的，並且都是軟的。不過雖然跟想像中的不太一樣，但仔細一想如果跟想像中一樣都是軟的的話，因該就不能全部都可以摸了……，所以我覺得雖然是硬硬的，但是全都可以摸摸看體驗看看的話還是比較好的。至於感動及感想的話就是看到大體老師們為了我們而捐贈自己的身軀給我們學習真的有種被激勵的感覺，有種不能辜負大體老師們及為我們講解的助教們的好意，必須努力學習下去的感覺。參訪完這次的體驗後，我覺得有種比之前更加關懷身邊的人了，因為更加知道了人體的組成後就會覺得人類真的很脆弱，如果不把握珍惜不知道下一秒會發生什麼事情；也對學習上有幫助，讓未來學習有關的課程時可以回想參訪過的大體老師們的相關部位，會更加清楚在人體中是如何運作的。我覺得這次的參訪是很重要的體驗，除了當下教育之外，回想並融入課程中活用也是很重要的一部份。文章標題：105學年度暑假作業讀書心得 2017-08-23 22:33:45 書名: 1.圖解35則職場人際增進術 2.日本溝通大師教你生氣的技術 3.跟任何人都能打好關係文章: 1.治療性人際關係養成歷程要素之探討 2.關於構建和諧的互聯網人際關係的思考 3.臨床護理工作中的人際關係論析人際關係是從出生到死亡每一天都在接觸與學習的一件事情，但能不能有良好的人際關係就要看自己是怎麼與人相處怎麼去學習。書中說第一步除了先檢討自己目前人際關係的樣子之外，另一個重點就是必須了解自己了，「認清自己並老實地讓對方知道，就等於是把原本相處上會有的絆腳石給搬開，互動上的磨擦自然就會減少。」而且自己也必須做到最基本的守時守約定，畢竟己所不欲勿施於人，當你做好自己的本分做好事情之後，別人看到也會用同樣的方式回應你。當然不需要讓每個人都喜歡你，因為有人喜歡你自然也會有人討厭你，所以要能分辨出哪些是值得交哪些是需要捨棄的，像書中就要提到在遇到自己不喜歡的事情時，可以拒絕或是先說清楚自己可以給他的時間是多久，不要免強自己且不要受制於「爛好人情節」，你拒絕當他的垃圾桶後可能有些愧疚，但是其實他就算沒有你也許會去找下一個目標。在書中也知道了生氣其實是好事，因為如果都不生出氣來把話悶在心裡，不僅對方不知道我在想什麼，而且憋久了有一天自己也會受不了而爆發。像是1.生氣前需看清楚情緒的真面目，自己到底是為了什麼而生氣、2.生氣時要注意有沒有正確傳達自己的生氣情緒，讓對方知道你在生什麼氣、3.生氣後不要裝沒事如果有該道歉的就道歉該做的就做。找出問題並解決才是正確的，更重要的是目的達到後憤怒就該結束不然只會顯得囉嗦且有可能會在對方心中生根。三篇文章則是把人際關係結合套用在護理工作上，因為護理師與病人及家屬接觸最多，自然也是產生最多磨擦的。因此融洽的護患關係是很重要的。像是要自我覺察、運用同理心、保持中立正向的態度、真誠對待尊重病人、並維持雙向溝通等……，能讓病人相信你自然也能順利完成護理工作。在實習中見過學姊與病人的相處及自己在老師監督下照顧病人後才更加體會到，想要邊與病人拉近關係邊蒐集護理相關資料是很困難需要提前先做好準備的。所以不管是平時的人際關係或是護患關係都是需要慢慢學習然後掌握訣竅的。文章標題：護理倫理心得作業 2017-09-14 22:02:54 學號:1045101274 座號:9 姓名:林品妤我不會施予這項限制措施，我會跟史東先生說:「因為藥物的副作用會讓你容易跌倒，如果真的想下床的話，就請通知護理人員，我們幫助你坐上輪椅或是助行器等輔助行走工具，這樣子你就可以下床透透氣，但是要適度，累了的話就要休息。」因為我覺得要清楚讓對方知道你所擔心的問題是什麼，且讓他知道你是想要幫助他、想找個雙方都能接受的方式。因為就算限制他行動，他也會想辦法掙脫離開，不如就把床調低，且一開始他按鈴時協助他坐上輪椅，之後他想離開病房去透透氣就讓他去，只要在醫院裡面且醫護人員能看到的地方就好。文章標題：106學年度寒假作業讀書心得 2018-02-21 21:57:48 文章:(1)如何解決護理臨床教師之溝通指導困境(2)小男孩的笑容 (3)與白衣共處【本書重點摘要或佳句】 1教學指導並非天生俱來的能力，溝通互動技巧的學習大都來自過去經驗及仿效所認同同仁的行為，或是接收常規課室之在職教育訓練，較少參與互動演練式的溝通實務訓練。 2為了彌補認知落差與溝通間的鴻溝，有效的溝通指導技巧運用，可以避免因情境及環境因素所造成之干擾與誤解，並促進彼此間相互瞭解。 3護理人員在照護的過程中必須學會善用溝通技能與病人及家屬建立良好的人際關係，展現護理的專業能力。 4病患和他們的家屬真的就像我的家人一樣，他們用生命教育我，讓我在護理專業及人生觀不斷精進與成長。 5親切、熟悉、不捨的情感觸動我的心，這就是我在護理工作中得到最大的成就感，家屬的一句謝謝、一個微笑，就是我繼續護理工作的動力。【本書閱讀後心得感想】看完這三篇後會讓我對未來實習及工作充滿精力與熱情!第一篇的文章是比較論說類型的，其中提到護理師學習溝通技巧是很重要的一環，因為護理本身就是醫生與病人之間的橋樑；同時也是需要同事間互相有效溝通才能完成對個案完整的護理過程，所以學習溝通是很重要的。可是溝通並不是一下子就能馬上學會的事，而是要經年累月的學習才有辦法的。但是文章中有提到利用”情境模擬溝通課程”後，可以增進護理師的溝通能力及自信心，進而改善工作環境的氣氛。且在文章中有提到良好的溝通行為能力是要符合溝通動機、溝通知識與溝通技巧三面向，我覺得這三面向是很重要的，因為只要缺少任何一個妳的溝通就會達不到效果，傳遞不到你想要溝通的對象那裡。其中也提出人際溝通需要描述性、平等的、坦誠的及保留餘地的溝通。在這一篇中學習到了很多溝通方式技巧及能力，其中也學習到了可以透過參與學習事件風聲的過程來理解事件的內涵及知識脈絡，這樣子才可以更有效率的將新知識融入成為自己的知識，進而應用發展。第二篇及第三篇分別是護理師照顧個案的心情及在身旁都是醫護人員的人對護理師的看法。我覺得看完後會覺得護理是個很偉大的工作呢。因為其中提到在照顧過後個案總會對你露出微笑及感謝，再辛苦的一切只要看到笑容就會覺得值得，況且從小到大都聽過一句”施比受更幸福”，雖然目前還沒有工作，實習也只有短短的一次，但是只要想到這些，就會覺得有動力想要努力學習、想要把握實習，覺得護理是個值得驕傲的行業。文章標題：106學年度暑假作業讀書心得 2018-08-19 22:26:44 題目:重傷患者須有生理及心理的全面照護文章、作者(三篇): 1.照護一位青少年下肢創傷合併腓神經受損個案之護理經驗 (作者:朱婕綾/朱羽莛/康瑞蘭) 2.急重症單位病患及家屬的靈性護理 (作者:楊星瑜) 3.鬱症病人之靈性照護 (作者:高家常/林佑樺) 讀後心得(至少500字): 當初會選擇這三篇文章的原因，只是單純因為覺得年輕人得重病、急重症或是憂鬱症者都會對人生產生比較悲觀或是絕望的想法。單純的希望可以多關懷他們這樣子而已。但是在我看完這三篇文章之後，覺得我選得很合適，且當初只是看得非常表淺而已。他們是很需要關懷及照顧沒錯，但是實際上並沒有我想像的那麼簡單輕鬆。首先青少年的想法裡本身就對朋友及自我外觀會比較在意，且家人也會覺得自己孩子年紀輕輕就毀掉前程的感覺，所以照顧青少年時除了基本的生理狀況之外，還需要特別了解且理解他們的心理狀況給予支持。在研究統計中也有提到年輕人比起年長者較容易有憂鬱症，所以就要多方面都注意，包括身體（食慾減低或增加、睡眠習慣改變、疲倦感、失去對性的興趣與失去精力）、心理（哭泣、悲傷、悲觀、煩躁易怒與心煩意亂）、認知（難以專注與優柔寡斷／猶豫不決）、社會（失去興趣、社交生活退縮）與靈性層面（失敗經驗、無快樂感、罪惡感／內咎、討厭自己、自我懲罰、自我批評或自責、無價值感與自殺念頭。這些都是憂鬱症會出現的一些症狀。也許專心做著換藥工作就忘記觀察個案的心理反應及肢體動作，而錯失一個可以幫助他們的機會。且不同程度的身心靈的困擾，藉著專業知能與個案建立互相相信的治療性人際關係是提供靈性照護的第一步，畢竟互相信任後他們才會把心裡在意或是糾結的地方說出來，並依照病情的進展而設定不同的靈性照護目標。如處於靈性危機期的病人其思考聚焦於負向情緒，建議以宣洩情緒為導向的靈性照護。且文章中提到急重症或是臨終的病人，如果詢問病患願望的本身就會激發急重症單位醫療人員、病患、家屬整理自己的靈性意義、價值、目標與需求；在個案願望徵詢結果，可以看到靈性兩層面的與至高力量及自己與自我及重要關係人的連結需求；透過醫護團隊有彈性個別化的協助急重症病患臨終前願望的達成，而增進了病患的靈性安適。不過仔細想想，在繁忙的日常護理工作中，本身就快忙不過來了，還需要特別學習及注意個案的心理狀況及評估，也是很困難的。所以我覺得我既然現在就發現到了這一塊式困難且重要的方面的話，不如從日常生活中就開始多加練習，從平日與人相處中多加觀察，也許對日後在醫院工作或實習有很大的幫助。
1045101273 陳昱菁發表(9)筆文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-01-22 15:20:52 書名: 情商比智商更重要作者: 王心俊我的心得: 我一直都很羨慕那些聰明的人,覺得他們可以不用很努力就可以把事情做得很好,比任何人都容易到達成功的階段,所以我覺得頭腦聰明真得很重要.我很羨慕他們,直到我看到了這本書我才知道情商比智商重要,一個人會不會成功重點不在於他智商的高低,而是情商的高低,情商的高低表明了人們所站立的起點不同,因此高情商的人所站的位置相對就高。所以他们可以看得更遠、更廣。情绪决定了人的心理狀態。良好的狀態才能有良好的欲望,才能將一個人内在的能力發揮到極致。情商影響著人的一生,在人生各領域中也就更占據著重要的地位。一位成功者可能不是聰明绝頂的天才,卻必定是那些能調動自己情绪的高情商者。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 書名: 沒心機,也要會看時機作者: 楚映天我的心得: 認識我的人都說我很天真很沒心機,但真的是這樣子沒錯嗎？事實上連我自己都不知道,但如果真的是這樣,那這樣到底好不好呢？這本書裡有一位名人曾經說道: 「一個再沒有心機城府的人，也要懂得如何察言觀色。」,要懂得把心機發揮在可以勝出的地方，更要懂得說話的藝術。說話也要懂得看時機，人生才不會老是「當機」。無論本事多高強，做人做事最好還是要有點心機，才不會在關鍵時刻，出現要命的「當機」！看完這本書後我覺得,有點心機，並不是件不好的事，重點在於如何將心機運用在正確的時機。要是沒有心機，不知看時機調整行事方向，就是一個不懂得變通的笨蛋，只會讓自己的人生頻頻「當機」。人生中，還有一點很重要，那就是「要懂觀察別人」，多一點保留和警戒心，不要輕易說出真心話，就是一種保護自己也保護別人的方式。文章標題：護理典範─陳翠玉心得 2016-07-27 15:17:56 讀書心得書名：台灣女英雄陳翠玉作者：李錦容出版社：草根出版讀書心得: 讀完這本書後，我覺得陳翠玉校長做了很多事都對台灣有很大幫助，她用西方護理教育訓練的經驗，革新了台大醫院的護理制度，提升了護士的地位，她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理人才到外國留學，造就培養了許多人才。陳翠玉校長於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。彰化高女畢業後，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀。聖路加強調學生要有社會責任感，要用基督的愛來關懷和服務人群。聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使她在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。她的愛與關懷和服務人群的精神我們常可以從她的故事中看到，例如:二二八事件發生時，陳翠玉校長替一群官員安排在安全的地方，拿錢買食物給他們吃，甚至還親自下廚張羅他們的三餐伙食，她對於那些非親非故的官員，不為了自身的利益給予大愛般的關懷，實踐自我為人奉獻的心志，從這點就看得出她的關懷和服務人群的精神，雖然有一些官員無視於她的付出，甚至想加害於她，但還是有一些好的官員合力設法把她送離台灣，讓她免於這場災禍。我也想成為一個跟她一樣為他人無私奉獻，付出自己的愛與關懷的人，讓愛充滿了整個世界。文章標題：讀書心得-舒解壓力，自己就是關鍵 2017-01-24 16:18:30 書名:舒解壓力，自己就是關鍵作者:保羅˙麥肯納出版社:遠流出版事業股份有限公司讀後心得: 壓力是無可避免的，生活中總是有很多事情，這些都會帶來大大小小的壓力，在這本書裡作者教導我們透過一些方法來達到紓壓的效果，例如藉由運動、看書等各種方法來紓壓，這些都是我們耳熟能詳的紓壓方法，另外作者還有給個建議，例如：把手放在心口上，將精力集中在這這個區域，至少做三個緩慢而輕柔的深呼吸，並專注於手按在胸口上的感覺，回想美好的事情，再想像自己的心可以對話，問自己的心如何將自己照顧得更好，傾聽自己的心給什麼答案，然後趕快付出行動。我覺得這個方法還不錯，可以讓人找到自己內心真正的答案，但要做這個動作的前提是，必須要讓自己的冷靜下來，不能慌慌張張的做這個動作，不然沒有辦法完成這個動作。在這本書中我得到了許多紓壓的方法，這些方法最重要的一點都是放鬆自己的心情，讓自己感覺很好的方法就是自己，一切的關鍵都在於自己，自己要如何紓解壓力，要自己去尋找適合自己的方式，讓自己適當的放鬆，不再過著身體緊繃的日子，這是我認為在這忙碌的時代裡，也必須要知道的一點。文章標題：文章心得-休閒與身心靈健康管理 2017-01-24 16:34:07 文章名稱:休閒與身心靈健康管理作者:葉晉利出處:工作與休閒學刊；1卷1期(2008/09/01)，P39 - 47 讀後心得:現在現代人對於身心靈健康的要求已經從以往其身體的層次擴大到心靈的層次，現代的社會競爭激烈，往往容易導致身體的疲勞和精神上的煩悶，藉著休閒活動，不僅可以舒活筋骨，運動身體；也可以調節情緒，滿足心理上的需求，現在的生活與工作型態，凡事講求以目標為導向，注重效率與績效評估，忙碌與競爭為現代社會生活的寫照，導致現代人之身心與精神，因處於緊張狀態而常有緊迫的壓力感，因此，休閒對現代人而言，較以往時代更具調節與調劑身心之效用與需求性；本研究除探討休閒行為對於現代人身心靈健康之意義、目的、價值、及重要性外，並解析休閒行為對身心靈之正向作用，同時提出透過自我身心覺測方法，搭配不同類型之休閒活動，以調理身心狀態之概念，歸納出提升休閒效益之自我管理概念與理想身心狀態之特質內涵，並從休閒活動中獲得心靈的滿足、精神的放鬆與愉悅，並有再造與創新之感。文章標題：給大體老師的一封信 2017-04-22 22:33:33 1給大體老師的一封信:對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重: 我一直很崇拜那些把自己身體捐出去做教育的大體老師們，覺得他們很偉大，我覺得大體捐贈本身就是一種生命的延續，死了，身體用不到，捐給醫學院去做研究，為醫學盡一份心力這是一種生命價值得延續。我一直都很想親手感受器官的觸感，很想知道那是什麼感覺，而且又可以學習到人體的循環架構，增添知識，所以很興奮，到了台大醫學院，踏進了實驗室，見到大體老師，在解說老師開始解說之前，我們為大愛奉獻自己身軀的大體老師禱告，我想謝謝他們的付出，讓我們可以藉由他的身軀學習到人體的構造，期望他們在另一個世界能夠過得安好，之後，解說老師便和我們開始解說了，藉由他們的解說人我們學習到了人的骨頭架構、肌肉組織、泌尿系統、生殖系統等，許多關於人體的知識，不只解說，解說老師還讓我們親手感受大體老師的皮膚、肌肉還有器官的觸感，讓我們可以與剛剛所學習到的知識做更進一步的結合，更吸收所學習的知識，這一切不只要感謝解說老師的解說，也要謝謝大體老師的奉獻才是。 2.學習過程中的自我省思＆收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？當我去觸摸大體老師的器官時，原來書上所學的和實際去接觸的感覺是不一樣的，且一個小小的身軀可以容下這麼多器官，這也是讓我覺得蠻奇妙的。 (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？我很謝謝學校安排的這個活動，讓我們可以有機會接觸到大體老師，可以從他們身上學習到人體的奧妙，因為他們的貢獻讓我們在人體解剖上多了一些了解，也讓我在之前不太懂的地方加深了印象。 (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 每個人都會死，但有些人死後，他們願意把他們的身體留給世人做研究，讓大愛精神得以延續，為未來人類醫學做出奉獻，讓更多人能因為他們而受惠，我在大體老師身上學到很多東西,懂得運用自己的生命去造福別人，他們回饋給社會的不只有他們在醫學上的貢獻，也讓我們學習到他大愛精神的永續，我未來也想和他們一樣把自己奉獻出來，回饋世人在未來醫學的研究上。文章標題：105暑假作業 2017-07-24 21:10:37 書名：心理疾病的認識與治療（第二版）、暴力犯罪的大腦檔案、精神疾病的家族密碼文章名：變態心理犯罪主體特徵分析及防控措施、心理疾病的誘因、遺傳與犯罪的當代思考書籍作者：林家興、Adrian Raine、劉智民文章作者：康釗、佚名、狄世深出版社：心理出版社股份有限公司、遠流出版事業股份有限公司、心靈工坊文化事業股份有限公司文章出處：康釗；西華師範大學教育科學學院,四川,南充,637002 經濟與社會發展； 2007年 05期 (2007 / 07 / 05) ， P122 - 124+204、科學大觀園； 2011年 15期 (2011 / 07 / 15) ， P51 - 51、狄世深；北京師範大學法學院犯罪研究； 2015年 04期 (2015 / 11 / 25) ， P9 - 14 現在社會隨著科技的進步，生活節奏也跟著加快，現代人所面臨的心理壓力越來越大，罹患心理疾病的人也越來越多，但影響心理的因素並不只有壓力，也包括基因遺傳、環境因素、生理疾病，一些心理疾病可能導致一個人暴力行為的產生，但也不只是疾病，導致一個人的暴力因素，也有可能是腦部受到創傷或是基因出了問題，在暴力犯罪的大腦檔案這本書裡提到，大腦受到創傷出現反社會行為的大腦，是由許多失功能的神經系統湊合而成，在很多暴力犯罪中都看到額葉─邊緣系統的不平衡；或因為缺乏前額葉皮質的調節和抑制衝動情緒，或由於邊緣系統的過度活化以致殘忍殺戮，而杏仁核結構不正常，會導致一個人缺乏情感和缺乏情緒的深度，除了杏仁核以外，海馬迴功能缺失也會造成暴力犯罪，海馬迴中有一部份是管理自主神經反應和恐懼制約的地方，在連接與懲罰相關的地方扮演重要角色，因此它在恐懼制約上和其他建構成我們良知的學習上，也是關鍵性的角色，不讓我們犯第二次錯，但是，罪犯的這個地方就有顯著的缺陷。再者，基因遺傳缺陷也可以造成心理疾病及產生暴力，像上述的腦部的缺陷有些也跟基因遺傳有關，而在精神疾病的家族密碼這本書中提到，以雙胞胎同卵和異卵不同，來做一項有關思覺失調症的實驗，結果研究發現，同卵雙胞胎的同發病率是50 %左右，也就是如果其中一人得病，另一人有一半的機率也會得病。至於異卵雙胞胎的同發病率會低很多，大約10%〜15 %，跟一般兄弟姊妹的機率類似。不過，同卵雙胞胎雖然100 %相同，但是他們的同發病率並非100 %，而是50%，因此遺傳並非唯一的因素，後天環境因素也佔了一半的影響力。遺傳非宿命，不良的後天環境也是致病的重要因素。即使是遺傳高危險群，仍可藉由學習壓力調適、建立規律作息與健康飲食習慣、增加友善的支持系統等方式，再輔以預防醫學與遺傳諮商的整合，能有效降低發病機率。準備良好的後天環境，是我們能夠努力的方向。文章標題：護理倫理心得作業 2017-09-16 11:34:53 五護三己 8號陳昱菁學號1045101273 病人需要協助起床？我認為案例三中的史東先生，年齡也蠻大了，然後現在又罹患前列腺癌且已經轉移到骨骼，其實跌倒發生意外的風險是很高的，再加上他本身又有在服用止痛藥，而止痛藥的副作用也會導致噁心、倦怠及步態不穩，所以跌倒發生意外的風險又更高了。但由於史東先生對小時候發生的意外，心有餘悸，不能被限制在狹小的空間裡，尊重病患的自主權也是必要的。那我會決定先跟病患說明為什麼不能讓他下床的原因，然後跟病患及家屬討論要如何解決現在這個問題，然後建議請看護來照顧爺爺，並安排一張輪椅給爺爺，這樣一來爺爺就24小時都有人可以照顧，外出有輪椅可以輔助，這樣就可以自由進出了，看護部分可請家屬幫忙輪替，或是再看爺爺的狀況，調整止痛藥的劑量，讓爺爺比較不會噁心、倦怠及步態不穩，這樣也比較好下床活動。文章標題：106寒假讀書心得 2018-02-09 18:56:49 第一篇: 護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討作者: 許淑蓮、林惠賢、黃秀梨初次臨床實習的壓力，因每個人對壓力的感受、反應及因應行為而不盡相同，而此現象也與個人人格特質有關，這次的研究是以280位第一次實習之五專護生為對象，剛好跟我現在的情況一樣，同為第一次實習的護生，第一次在醫院實習我的表現並不出色，技術做得慌慌張張，個性又內向不敢跟陌生人講話，所以讓我十分的挫折，但看完這次文章的內容，我發現跟我有同樣問題的人真不少，光是跟我一樣內向的人就佔了36.8%，而他們常使用的因應行為以保持樂觀為最多，其次是轉移、解決問題，很少使用逃避性行為。此外研究發現初次實習護生的兩大壓力來源為專業知識與技能之壓力及實際護理病人的壓力；護生在初次實習期間最常發生社會行為反應，其次是情緒反應，很少發生身體反應；這些研究顯示實習壓力感受、因應行為及身心社會狀況與個人的內外向性格、社會適應性、情緒穩定性等人格特質有顯著的相關，我認為自己應平時要學習跟人建立良好的人際關係，多接觸人群，學習以樂觀正向的調適方式因應個人的壓力，平日加強自身較弱之科目及技術，下一次的實習要比初次更進步。第二篇: 探討光線照度對早產兒生理指標的影響作者: 彭孃慧、毛新春、陳月枝、張玉坤此研究收案妊娠週期少於或等於37週，出生體重少於2500gm之新生早産兒，研究收案35名。研究先後測量新生兒加護病房原有包布覆蓋狀態，包布覆蓋保溫箱上方、後方和側邊1/3處及移除包布，三個情境保溫箱內光線照度、音量、早産兒的心跳速率、呼吸速率及血氧飽和度。根據研究結果顯示：(1)當光線照度超過100ft-c時，早產兒會出現許多生理層面的不穩定與早産兒心跳、呼吸速率及血氧飽和度的變化有顯著相關(p=.00)。(2) 因視覺系統是發展最晚的感覺器官，也是早產出生時最不成熟的器官，故微量光線雖對視覺發育有益，但刺眼的光線造成的壓力反應會使早産兒的心跳、呼吸速率增快，血氧飽和度降低，此外過度光線刺激會干擾中樞神經發展及睡眠活動。(3)包布的覆蓋方式是以覆蓋保溫箱上方、後側及側邊1/3處，最能有效的降低保溫箱內光線照度(p=.00)。此研究可讓人明白保溫箱的光線照度對早產兒生理影響，還可做為臨床新生兒照護措施的依據，並作為日後進一步醫學研究的參考。第三篇:護理倫理規範—談護理新手到專家之「盡職」倫理作者: 謝佩倫、黃美智近年，專業形象逐漸受到重視，克盡職守常為許多工作崗位提倡首要守則，也成為影響人員專業行為的重要因素。此文章藉由文獻回顧分析並探討現今規範倫理學與護理規範、倫理行為及實務間的關係，結果發現常規的倫理規範之下，倫理行為規範準則很少被討論。行善原則是行為規範最重要的準則，而盡職（fidelity）是護理倫理規範中行善原則最重要的行為元素，包含忠誠、公正、真誠、倡言和貢獻等五要素，說明盡職原則於護理倫理規範照護中的重要性，但我認為現在隨著時代潮流的演變，護理倫理實務情境亦產生變化，加上病患與家屬意識抬頭，護理人員在照護病患情境中，經常會遇到一些倫理衝突或兩難事件，護理人員如何理解倫理事件爭端，並相信自己有責任決定自己的行動，經評估、分析，選擇明智的決定並盡職地完成照護目標是更為重要事情。文章標題：106暑假個案報告心得 2018-07-28 15:22:20 主題:糖尿病相關個案報告書名: 1.下背痛教室作者: 1.林宜潔 2.糖尿病 2. 羅勃‧巴克曼、克莉絲‧ 麥隆琳 3.糖尿病飲食速查隨身寶典 3. 龔僕文章名: 1.右側髂腰肌膿瘍合文章作者:1. 蘇家龍、蔡崇煌、廖重佳併糖尿病酮酸中毒個案報告 2. 林宏隆、蔡政勳、爐士哲、黃尚志、林明彥 2. 以針灸療法治療末期糖尿 3. 林亞發、黃如薏、柯月桂病腎病變的中醫個案報告 3. 應用高風險家庭評估模式於糖尿病截肢之個案報告讀後心得:第一篇文章的個案是一名51歲的男性是一名患有第2型糖尿病及高血壓的患者，曾因雙側股骨頭缺血性壞死而接受過雙側髖關節置換術，經由實驗室檢查和急診室理學檢查顯示發燒合併輕度低血鈉、高血鉀、中度正球性貧血和嚴重的代謝性鹼中毒，嚴重的感染並懷疑有敗血性休克的可能。初始診斷為糖尿病酮酸中毒，合併急性呼吸衰竭，及懷疑敗血症導致休克，給予相關治療後，發燒仍未改善，且個案主訴右側髖關節部位有疼痛感。在安排腹腔電腦斷層掃描下，結果發現右側髂腰肌膿瘍併有右側腹腔內感染。文章內也提到許多有關髂腰肌膿瘍的知識，包含原發性和續發性還有診斷及治療等等，可以嘹解髂腰肌膿瘍的相關知識，譬如原發性的髂腰肌膿瘍感染源可能不明顯，但經由血液或淋巴路徑可感染髂腰肌導致膿瘍，常見於糖尿病、靜脈藥物濫用、愛滋病、慢性腎衰竭等免疫力低下或異常的病人。繼發性的髂腰肌膿瘍大多因為周邊組織的感染擴散導致，但有時感染先從哪裡開始其實是不好區分的。如果病患有鼠蹊部、腰椎、髖關節的外傷或人工植入物，也是危險因子，診斷主要是靠電腦斷層掃描，而治療方式注重於膿瘍引流及適當的抗生素選用等。第二篇的個案是一名五十九歲男性糖尿病末期腎臟病的病人，因低血糖原因就診住院，並於住院與後續門診追蹤期間接受中醫針灸治療後追蹤病患的腎臟功能有顯著改善，蛋白尿症狀也獲得紓緩。經實證結果末期腎臟病病患的尿毒性搔癢發現確實具有療效，但試驗次數，總樣本量均不足，缺乏更多可靠的研究數據。目前的證據證明針灸只適合提供作為輔助，而不是完全替代治療，所以目前並不能完全以針灸方式取代治療。第三篇的個案72歲患有糖尿病和器質性精神病的婦女，運用高風險家庭評估表來評估，評估結果為1.案女身體常因生病無法工作，偶爾女婿會開計程車至個案家接待。2.案夫為失智症無法成為主要照顧者。3.個案患有糖尿病併左膝上截肢和腦傷性精神病；傷口癒合後，情緒較為穩定，經由各居家照護團隊合作定期家庭訪視。4.個案為中低收入戶。5.案女身體常因生病，無法接受工作介紹所和善心人士介紹臨時工賺取生活費用。6.案子因居無定所，聯絡不上；無法告知因他代替他人報稅人頭戶，造成個案家庭低收入戶資格被取消。個案本身有糖尿病又因不規則服藥控制和生活習慣不良(個案有吸菸、酒精濫用、嚼檳榔的習慣)，而導致左膝上截肢的結果，除了造成病患身體缺損，功能喪失及心理精神方面的障礙外，也導致龐大的醫療費用支出與社會成本。高風險家庭個案的處境是現今老人社會所面臨的問題，因此運用高風險家庭評估模式於一位糖尿病末期截肢病患之居家照護過程中，體認全人、全家之照護經驗，可未來應用在社區居家照護上，提供家庭醫學科醫師更完整的評估與服務。文章資料出處說明:1.蘇家龍、蔡崇煌、廖重佳(2016)‧右側髂腰肌膿瘍合併糖尿病酮酸中毒個案報告‧家庭醫學與基層醫療 31(2)，52-58。 2.林宏隆、蔡政勳、爐士哲、黃尚志、林明彥(2016)‧以針灸療法治療末期糖尿病腎病變的中醫個案報告‧臺灣中醫臨床醫學雜誌 22(1)，31-38。 3.林亞發、黃如薏、柯月桂(2011)‧應用高風險家庭評估模式於糖尿病截肢之個案報告‧家庭醫學與基層醫療 26(4)，177-185。
1045101272 林語瑭發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：長相是父母給的，氣質是自己練的 2016-02-13 20:14:37 雖然我們沒有辦法自己決定我們的長相，不過我們可以決定自己想要給別人的第一印象。當然要給別人一開始有好的印象要一定是要擁有好的特質才會讓人家想靠近你，就像要有很好的氣質要優雅要溫柔要努力...等，這樣才會讓人覺得好相處想當朋友。反之，如果那個一開始就不禮貌又沒規矩，講話滿口都是不好的話，自然的那種人就比較沒有朋友。氣質就是一種由內而外的表現吧!氣質的培養是慢長的需要平時不斷的自我提升，人的內在表現最為重要，氣質給人的美和印象也有很多，這本書真的很好值得去看。文章標題：一個人也不錯。寂寞可以是一種享受 2016-02-15 16:47:07 這本書讓我了解到其實，一個人也可以過的很好。我們不必自怨自艾，更不必把自己封閉在小小的世界中，其實關鍵在你是用什麼樣子的態度來面對這件事情，舉例我小阿姨她現在是單身她又是一位藥劑師她有許多的朋友陪著她她就很滿足了天天過著開心日子不必擔心小孩的事情啊...等等其實一個人有好也有壞啦！文章標題：醫生我有可能不吃藥嗎 2016-07-06 19:12:05 自然療法一種治療的改變，一個復原的機會　　精神分裂症是一種生物化學異常引起的障礙與症候群，兩大核心症狀為：知覺改變、思考障礙，一般常以藥物來治療。但患者服藥之後，往往出現沒勁、沒精神、不愉快、注意力不集中、無法社交和工作……等症狀。　　對此，患者、家屬、醫師，心中都有一個共同疑問：「這輩子，就只能這樣了嗎？」　　作者賀弗是分子矯正精神醫學先驅，認為「營養缺乏」往往是造成精神分裂症的一大主因，因此採取以營養補充為主的治療策略，使用高劑量的維生素 B3 跟維生素 C，合併其他必須營養素，有 90%的急性期與 50％的慢性化患者得以康復。　　作者在書中精要提供了具體的漸進式治療指引，除介紹診斷方式，更講解如何不靠藥物，有效療癒精神分裂症，使病患及家屬得到最好的治療效益。　　此外，本書還收錄了台灣過來人的親身經驗分享，以及醫師的醫學觀點探討，讓患者及家屬可以對分子矯正醫學的治療原理一窺究竟，也提供臨床醫師和醫學研究者新的參考方向。　　放眼歷史，治療的典範不斷轉變，但正如過來人「透雲彩的光」所說：「說自己一點都不擔心是不可能的，但是如果不去嘗試，永遠無法得知前方這條新的旅程會通往何處。」　　透過分子矯正治療的概念，以更開放的心胸思考精神分裂症等疾病，將可以幫助更多精神疾病患者，減少對藥物的依賴，真正邁向康復之路。文章標題：100招調解好心情 2017-02-20 19:43:04 心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態。有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些。相信“任何事情的發生必有利於我”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。” 改變自己就是調整好自己的心態。想調整好自己的心態，有三點至關重要：一是欲望不要太高欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。二是攀比思想不能太重如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。” 如果跟失業工人比待遇，跟農民比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。三是要學會忘記不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。 “做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。” 這既是一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子。不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了文章標題：给大體老師一封信 2017-04-26 20:12:01 第一次跟學校座車來台北看大體老師我覺得要捐贈大體是因為要讓我們看清楚裡面的器官有什麼，讓我們親自去了解我覺得每一個捐贈大體老師是一件很偉大的事他們用他們的身體裡面的器官來給我們大家看讓我們能祥細知道人體體內有什麼，在還沒開始前我們用禱告來表示我們對大體老師的尊重，看到大體老師時讓我知道器官對我們來說很重要少一個都不行我學習到如:有一個大體老師的肺很黑那就是因為他菸吸太多希望有抽菸的人快戒煙不然以後肺會很黑還有一位大體老師膽結石然後黑黑小顆硬硬的...等等我當時看到大體時心中感想就是我們要好好愛自己因為身體髮膚受知父母我們要好好對待自己的身體不要做一些傷害自己身體的事如:抽菸吃檳榔之類的，我相信有些人害怕死亡但是每個人都會經歷過生老病死所以我們要慢慢去釋懷我想到如果可以我願意以後捐贈來讓更多人了解這也算是為社會貢獻一份心力。文章標題：105暑假作業 2017-09-01 17:07:07 在失敗的黑暗中看到尚未顯現的光明，把危機扭轉成鼓勵大家的力量。一樣的精力可以花在抱怨和發洩上，讓每個人都能一吐怨氣，卻對團隊士氣沒有幫助；也可以一起牢記這一刻，然後鼓勵自己要正面思考。在一場比賽以懸殊比數慘敗給對手後，一位球員在休息室咒罵啤酒難喝，還生氣地把罐子丟到牆壁上。目睹此景的隊長出面要大家都拿起啤酒敬自己，記住這個苦澀的味道就是失敗的滋味，然後一飲而盡，告訴自己從這個時候開始不要再重蹈覆轍。就跟 NBA 籃球比賽隊伍輸了冠軍獎盃一樣，先別急著離開球場，留在原地看著對手慶祝封王的時刻，感受對方的欣喜和自己的難過，才能化悲憤為力量，把藉口都收起來，用苦練證明自己的實力，下一次捲土重來再次挑戰對方。文章標題：護理倫理學病人需要協助起床 2017-09-14 19:56:23 1045101272 7號林語瑭我們有一個案例是病人史東先生還有他的家屬和護理人員，病人因為低血壓長期吃止痛藥造成副作用而且有2年半身麻痺護理人員要病人不要下床是因為怕他危險受傷，最後家屬說病人以前受困火場所以有陰影，所以我覺得當護理人員知道後要以病人的角度為他著想不能不顧慮病人感受，倫理不止侷限家庭關係之中我們在職場上倫理道德對我們來說是不可以缺乏的，在職場上我們都要用同理心和將心比心的態度來對別人不要以自己方便就不顧別人，這樣會讓病人感受不到尊重自然而然他也不會尊重你。文章標題：居家護理諮商對失智症照顧者照顧負荷之成效 2018-03-05 17:29:44 我覺得電視上有時會報導一些有關老人讓我感到憂心不已，是否將來自己年老後也是一位失智老人。最近老師要我們投稿小論文，我就選擇有關「失智老人的醫療與照顧」做為題目，並且借閱有關失智老人的書籍來研讀。林桑彧先生所編著的「認識老年失智症」這一本書，讓我對失智症名詞有了正確的認識，雖然我剛開始也對「失智老人」的了解不夠深入，他到底與常人有何不同？所以有時間就上網搜詢查閱失智老人的新聞知識及到圖書館借閱有關失智老人的書，由於讀了這本失智老人的書，讓我知道許多失智老人這方面的知識，對失智症患者的醫療和照顧有了更深入認識。為了對失智老人有更深入的了解，藉由從書中所研讀的知識，例如：「如何與失智老人溝通」、「如何判斷失智老人」、「失智老人的記憶」．．．等題目。我看書玩發現其實失智老人對一些生活中的事情，失智老人十項物品，有手機、鑰匙、一元、五元、十元、五十元、一百元、五百元、一千元和盒子，結果十項物品只有一樣東西記不起來，再來把鑰匙、手機、十元、五十元、五百元放入一個盒子裡，沒想到失智老人都記得起來，後來再連續問了一些問題，例如：知道住家地址嗎？知道你目前幾歲嗎？知道自己有幾個兒子、女兒、孫子嗎？妳知道現在幾點嗎？失智老人把每一項說得一清二楚，只不過其中有幾題不知道，且回答錯誤，由這些問題可得知失智老人並不是完全喪失記憶，而是記憶力逐漸降低、退化，所以先前的一些記憶還存在的，只是無法完整的述說，可見失智老人的記憶力並不是完全喪失。還有失智老人跟人相處及互動跟一般人不一樣，一般人總是會找一些事或話題來做，而失智老人則是你在跟她互動時或講話，他才會回答你，有時會一直重複先前的詞句。失智老人及研讀「認識老年失智症」，讓我了解到失智症的主要症狀為「記憶障礙」，記憶事情、思考、判斷、與人交談．．．這些在日常生活上不可缺少的能力，也就是認知功能，失智症患者除了有認知功能障礙以外，有時也會出現情緒不穩定的狀況，或者出現癡呆的行為，伴隨著走失，重複做某一項動作。為了照顧失智老人，勢必衝擊家庭的經濟與和諧，在長期照顧失智老人時，照顧者有時也會成為病人。
1045101271 黃子菱發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：調節好心情 2016-02-16 01:00:19 人生在世，不可能什麼事情都能如意，也不可能一直都是開開心心的，我們每個人多少都有一些心裡問題，沒有一點心理問題的人是不存在的，而且每個人在不同階段所遇到的心理問題也都會不一樣，這本書就是在教我們在遇到一些不開心或不如意的事情時該如何去調節好自己的心情才能去面對接下來的關卡，有人存在的地方就有心裡問題的存在，有心理問題是正常的，並不可怕，可怕的是我們不去正視它甚至逃避，這樣久而久之就會形成心理障礙，假如這種心理障礙長期存在得不到緩解，就會形成心理疾病，這才是最可怕的，看了這本書，對我真的很有效，在我心情不好的時候，我就會想到這本書教我的方法，讓我的心情平復，甚至心情變好，在未來我相信當護士一定會遇到許多的挫折，我希望遇到挫折時我都要想到這本書，讓我能調適心情，然後笑著開朗面對我所遇到的所有難關。文章標題：寄到天堂 2016-02-16 01:10:31 看了這本書，心中只有一句話，就是應該要珍惜身邊的人，人就是因為有緣分才能相遇相識，這本書收錄了活在這世上的人們懷念已故的人的語錄人們總是不懂得珍惜在一起的時光，等到真正分離時才在後悔當初為何不珍惜，這本書也讓我看了很有感觸，我們在長大，而爸爸媽媽卻一天天的在變老，這代表這著我們和爸爸媽媽在一起相處的時間也越來越少，真的行希望我能永永遠遠的和爸爸媽媽和我愛的人在一起。有人說：懂得思念人的人，才會明白人的痛苦。思念是勇氣的泉源，就因為如此，這本書的每一封信箋都是用眼淚寫下的，將懷念已故的人思念之情淋漓盡致地表達出來，這本書真的很值得推薦，看了這本書真的會很想哭這本書也讓我想到我的弟弟、阿嬤、阿姨，邊看就邊想到他們在世和我相處的點點回憶，只希望他們能在別的世界過得好好的快快樂樂的，這樣我就很開心了。文章標題：別再吃進癌症 2016-09-09 14:10:24 食安風暴一樁接著一樁連環爆，黑心商品裡隱藏的化學添加物，更是廠商不肯老實說的秘密。化學添加物、環境荷爾蒙，還有許多潛藏在商品中的地雷成分，可能具有致癌性，即使個別產品的含量在「安全」範圍內，但若全部加總起來，累積下來，後果可能不容小覷。因為毒性有加乘作用，1＋1可能大於2。你吸收越多的毒素，身體就會越虛弱，也等同邀請癌症攻擊你的身體。別再依賴政府、廠商或食品業者來保護你了，保護好自己的第一步，不是吃什麼、怎麼吃才會健康，而是從找出並排除經常使用和吃下的化學物開始！越美味，就越危險；越好用，毒性就越強！例如:人造代糖：甜蜜的毒藥無糖更致命五大常見的人工甜味劑恐怖的人工甜味劑疾病。微波食物：癌細胞最愛的飲食食物熟了，營養不見了微波爐就是輻射爐吃出來的癌症會釋毒的容器與保鮮膜。注射荷爾蒙的動物：速成肉類，「食」在不安心藏在肉品的致命毒物喝遭生長激素污染的牛奶，就是在體內種入癌症種子養殖場飼養的科學怪魚。油炸食物：發現高溫下的真相高溫油炸的毒性產物吃炸雞？那跟直接喝油沒什麼兩樣。味精：可能是造成你偏頭痛的元凶安全無虞？政府與廠商聯手合演的騙局害人不淺的味精症候群。基改食物：下一場食安風暴基改大揭密把農藥吃下肚假全麥之名、行毒害之實的麥麩飲食吃進不快樂的動物，你也會變憂鬱。所以我覺得「別吃什麼」比「要吃什麼」更重要千萬倍！我們每天吃的食物與使用的日用品，都添加了太多有害化學物質，這些毒素正悄悄的在你體內種下癌症的種子！從今天起，學習別再吃進癌症，你才不會被癌症吃掉。文章標題：用心創造價值 2017-02-18 01:16:50 人生就是一條不斷探索、規畫、實踐的旅程。人想要活得有理想、有尊嚴、有希望，就必須要有適當的規畫。人生該如何去規畫呢？我把它分成四個層面：事業、家庭、健康和社會貢獻。我認為這四個層面是成功人生追求的重要方向，而這四個層面要均衡發展，面面俱到，才能算是成功的人生。我就是在這四個層面的追尋中，對生命有所感悟，編撰成三十六篇文章，將我的生命故事融入其中，成為我人生所學到的三十六堂課。期盼這些我內心思考、所匯集的生活體驗和生命實踐，提供年輕人參考，讓生命更有價值和意義，享受美滿成功的人生。當我開始執筆時，回憶過往，我發現，我的人生是在一次又一次的關鍵時刻，做對了選擇，也採取了正確的行動。所以，在一次又一次的挑戰中，建立自信，鍥而不捨，完成一次又一次不可能的任務。當然，我也碰過挫折和困難，讓悲傷、沮喪或憤怒困住自己，然後逐漸學會認識自己、相信自己、肯定自己、學習成長。遇事不退縮、不自卑，創造有利條件，展現積極的生命力。記得，人生千萬不要從零開始！懂得吸取智慧和規畫砌築，你就領先別人80分。白省三－他是全台最知名的建築師，你不可能沒看過他的建築設計！他首開建築師聯合事務所成功典範，樹立建築業界的標竿。他教育青年學子，培育建築英才，融匯產學的共識和力量。他開創消費者文教基金會、擔任國策顧問，為社會發展服務。他發揮建築師規畫設計的長才，揮灑出一張精采的人生地圖！文章標題：給大體老師的一封信 2017-04-28 08:05:47 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單班級:護二己姓名:黃子菱學號1045101271 座號:6 1.給大體老師的一封信: 首先真的很謝謝大體老師們願意捐贈自己的身體給我們學習,這真的需要非常大的勇氣才願意捐出自己的身體,因為有了大體老師們無私的奉獻讓我們得到了很多的醫學知識,讓醫護人員以及我們這些護生可以更深入的了解到人體的奧妙,而不是單單的從課本中以及模型吸收到知識,大體老師們真的很偉大,我真的發自內心的佩服大體老師們有這樣的勇氣,這次的大體參訪真的讓我永生難忘。 2.學習過程中的自我省思及收穫: (1) What? (我學到了哪些?) 發現了什麼新鮮事? 接觸到什麼問題? 進到了解剖教室,一開始真的蠻緊張的,因為要看大體老師,再要開始的時候我們默禱了一分鐘,這應該是對大體老師的感謝和尊敬,接下來很多助教老師一一仔細的為我們介紹大體老師們的器官,一開始真的不太敢碰但想到機會只有一次,所以鼓起了勇氣碰了所有的器官,印象中很深刻的是一位助教老師給們看了一位大體老師的膽結石,真的超硬超像石頭的,這讓我印象特別深刻。 (2) So What? (所以,為什麼?)在這些新鮮事中,心中有什麼感動或感想?這些感動和感想讓我(們)有什麼想法和成長? 看完了大體解剖後,真的對大體老師有很大的尊敬,記得中間休息的時候我有去看大體老師的簡介,其中印象很深刻的是一位骨科院長,他在生前時幫助了很多需要幫助的病人,過世後依舊選擇將自己的身體奉獻給醫學系的學生和我們這些護生,真的很欽佩這位大體老師醫生中都奉獻在醫學上。 (3)Now What(我可以如何做?我有什麼收穫?),看待人事物,自己有什麼改變?我(們)想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 這次參訪我學到了很多知識,對我有很大的幫助,讓我對人體的器官更有印象,而不是像看課本一樣看了就忘,以後在臨床上也能將自己知道的知識運用在病人身上,我覺得這次的參訪真的很有意義也很有價值,感謝學校讓我有這難得的機會能去大體參訪。文章標題：105暑假作業 2017-09-15 11:41:39 書名:態度對了幸福就來了我覺得對於「善待與關心自己」似乎從以前便不常好好去為自己做好這件事，總被教導並習慣以自我批判之方式來看待自己所受的困境，又或者是必須告訴自己堅強才是王道，弱者才有藉口花時間去關心處裡自己的情緒與思緒。「苦是人類共同的經驗之一」，書中提及『受苦＝痛苦×抗拒』在靜心觀照自己以往的經驗裡發覺到這樣的公式描繪的是如此地貼切，同時也認為那受苦的程度應該與抗拒的程度呈現次方關係，在自己極為在意的事情上遇見無常時，由於內心會極度抗拒，因此受苦的程度可能是抗拒的二次方，甚至於三次方。而仔細去推敲「苦是人類共同的經驗之一」這句話，不難看出這也是一種因果關係。在最近生活中的許多小事情上就讓我有深刻的感受。「人因夢想而偉大」是許多人所認同的，然而在夢想的過程中我們不免會有各種不同的期待，這些種種的期待在佛家中認為是三毒「貪、嗔、癡」的一種顯現方式，因此當無常出現使我們得到非期待的結果時，我們便心中有所抗拒且感到痛苦，苦的經驗便油然升起。因夢想而期待是件美好的事情，但賦予夢想的動機是否為正向的能量會決定我們在面對無常時心境的轉化的能力，意即自己能否將著夢想前進的過程中遇見的逆境當作是生命中的祝福。在書中提及的自我慈悲就是種將正向力帶入我們自身中的一種方式吧！文章標題：護理倫理學心得作業 2017-09-16 16:06:12 我覺得遇到這種個案我們應該要站在他的角度去想，我並不會對史東先生做任何的限制自由，我們可以請他的家人多陪陪他和他聊聊天，利用轉移注意力的方式來讓他暫時的忘記自己現在在病房內，或者我們可以多花一點時間去照顧史東先生，可能只要有時間就去看看史東先生在幹嘛，也許這個效果並不是那麼的好，但我覺得對史東先生做任何的限制自由反而會造成更大更多的反效果，可能會影響他的心情，這樣對身體及病情也會是種負擔的。文章標題：106寒假作業-心臟病 2018-03-03 21:50:04 本書重點摘要或佳句預防心臟病的方法 1改善高血壓。 2. 戒煙、少喝酒。 3. 控制體重。 4. 避免飽和脂肪食品（紅肉、培根、香腸、漢堡、動物肝腎臟，少吃乳製品的甜食）。 5. 多吃蔬菜及水果。 6. 多走路，走路越多，越能遠離心臟疾病。 2心肌梗塞是冠狀動脈內壁變厚，使內腔變窄，冠狀動脈硬化後發生血栓阻塞，使血管無法供應心肌血液致使心肌壞死。 3血友病症狀: 鼻子無故出血、牙肉出血、皮膚出現紫斑，或皮膚輕微外傷就出血無法止血等，稱為出血性疾病；經常有血液凝固機能喪失。 4心臟是人體內最重要的器官，它其實僅是一個比拳頭大不了多少的肌肉球，重量約 250 公克，空心的內部分隔為左心房、左心室和右心房、右心室四部分。左邊是負責接收從肺臟送來新鮮帶氧的血液，經主動脈轉送到身體各處去；右邊是負責接收從主靜脈送來，從全身各處收集回來的失氧血液與廢棄的細胞到肺臟去處理。 5四個瓣膜分別是主動脈瓣（左心室與主動脈之間）、二尖瓣或僧帽瓣（左心室與左心房之間）、肺動脈瓣（肺動脈與右心室之間）及三尖瓣（右心室與右心房之間）。【本書閱讀後心得感想】心臟病算是現代非常常見的文明病,看完這篇文章後,讓我更深入的了解到原來有一顆正常又健康的心臟是多麼的重要,心臟病其實它只是一個統稱而已,其實他是由非常多種的疾病組合而成的,像是:狹心症、心肌梗塞、心臟瓣膜症、心肌症等等的疾病…心臟也是人體最最最重要的器官了,它負責了人體血液循環的處理,左邊是負責接收從肺臟送來新鮮帶氧的血液，經主動脈轉送到身體各處去；而右邊是負責接收從主靜脈送來，從全身各處收集回來的失氧血液與廢棄的細胞到肺臟去處理。簡單來說整個血液循環處理的動力就是這一個精密、簡單又耐用的肌肉球。因為自己的媽媽本身就是心臟病的患者,所以我特別能夠了解,得到心臟病是多麼的辛苦,心臟病的限制非常的多,飲食方面必須要限水限鈉不能吃過度刺激的食物,也不能做太激烈的運動,以及每日都必須要觀察自己的尿量有無減少,還有手腳有無水腫的跡象,以上如果有任何異常的話也必須要立刻的去醫院做檢查,還有心臟病會讓身體的抵抗力變差,一般人小感冒可能一個星期左右就會好了,但是心臟病的病患可能需要兩三個星期才能夠復原,嚴重的話還有可能得到肺炎,心臟病發病的時候也是非常難預料的,記得有一次媽媽因為突然的呼吸困難和心臟痛而入院,結果一住就住了快半年,真的是非常的可怕,所以說我們真的要好好的保護好我們的心臟,能夠有一顆健健康康的心臟真的是一件非常幸福的事情呢!
1045101270 楊筑鈞發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：閱讀心得-家有失控妹 2016-01-19 17:15:32 [家有失控妹]是一本有關主角在教導魯娜各種規矩的書，魯娜是一隻狗也算是主角之一，看到這本書的時候，讓我也想到我家也有一隻黑色貴賓狗，叫做[黑妞]，也是一隻失控妹，跟魯娜的名字一樣，不只有一隻叫黑妞，到處都可以聽到這個名字，而我家的黑妞總是不聽我們的話，我行我素的過自己的生活哈哈，雖然又氣又好笑，不過牠還是我們家的開心果，牠會的才能只有裝死.握手.坐下.趴下，看完這本書之後，我能理解主角的辛苦，還特地帶魯娜去上課，我家的黑妞也總是不受控制的亂發瘋，或許這是牠表現開心的時候吧！但讓我們也很無言也滿想放棄對牠的教育，不過為了不讓牠更瘋狂，只好花點心思陪陪牠，有點耐心的教牠，因為黑妞永遠都是我們的家人，是獨一無二的。文章標題：暑假作業閱讀心得護理典範-莊淑旂回憶錄 2016-06-30 18:17:06 台灣第一位女中醫師:莊淑旂出生於日據時代，從小家中就開設藥鋪，十八歲嫁給陳右樂先生。在二十六歲的時候，丈夫因為肺癌過世，莊淑旂戰後環境困難的環境下，自己獨力撫養五個孩子。由於父親與丈夫都因為癌症離開人世，莊淑旂決定立志習醫，希望能從中醫的部分，替家人和世人找出一條生路，。民國三十九年，莊淑旂通過政府舉辦的中醫師國家考試，成為台灣第一位女的中醫師，後來到了日本努力學醫，讓自己拿到慶應大學醫學博士學位。莊淑旂博士擅長於中醫和西醫，在兩者之中，努力尋求預防癌症的方法，她在日本行醫很多年，醫好的病患也很多，成為日本每個人都曉得的名人醫生。一九八八年，莊淑旂在台灣成立了青峰基金會，推廣自己創造的「防癌宇宙操」，教育每個人健康的生活還有飲食的觀念，強調「預防重於治療」「今天的疲勞天消除」。從小在自己家開的藥舖幫忙抓藥得小女孩，享受榮譽國際的名人醫師，莊淑旂經歷了失去丈夫、關進牢裡、被眾人孤立、到日本留學，直到最後成名等各種艱苦的經歷，讓我們看到大時代的樣貌，更看到一位女子從困難的環境中享受成功、實現自己的夢想的紀錄，也讓我們從中學到不管遇到甚麼困難都不要放棄，因為那些困難將成為我們邁向成功的一大步路，努力完成自己的夢想。文章標題：寒假作業閱讀心得-16型人格找到自己的真正天賦 2017-02-08 17:10:43 亞里斯多德曾說：「反覆不斷的行為造就了我們。於是，優秀不再是一種行為，而是一種習慣。」在職場中，我們經常會為了迎合同事、長官，逐漸隱藏自己的性格、能力，甚至忘卻了自己原有的初心。也因為種種的職務歷練，一而再，再而三地妥協、磨合，多了許多自以為是的想法，卻忽視原有天賦與優勢。在書本內容中，有一篇的標題是「你是什麼樣的人？善用你的人格特質」，我覺得要看自己是處在甚麼環境面對什麼樣的人才能知道自己是哪種性格的人，例如面對家人時，我會很放得開自己，沒有任何拘束的跟家人們對話，在家可以很放鬆很自在，還有遇到跟我覺得很熟、很要好的朋友，我也會很自然地做自己，不用很緊張地面對他們。但相反的，一遇到我認為不熟的還是在打工地方認識的同事或者是交情沒有到很好的人，我就會變得很內向，話也跟著減少，也可以說是把真正的自己藏起來不被發現。這種個性在別人眼裡有好有壞，但我自己覺得好就好，不需要為了別人改變自己，做自己就好了！文章標題：給大體老師的一封信 2017-04-26 19:50:32 1.給大體老師的一封信我覺得大體捐贈是一件非常偉大的事，大體老師們可能因為生前的某些病因而離開人世，然後依個人的意願捐出自己的身體，讓護理科或者是醫學院、研究所等學校來研究人類的其他器官或是其他疾病等。而我們這些不管是學生或是醫生、老師等所有人都該抱持著一顆尊重、感恩的心來面對大體老師。 2.學習過程中的自我省思及收穫大體參訪是一個一般高中職或許沒辦法參加的體驗，可能需要是護理的相關科目才能參與的活動，第一次聽到這個大體參訪時覺得很新奇，因為在平常生活中其實不太會聽到這個，在出發當天帶著一點緊張感及興奮的心情來到了台大醫學院，到達之後整完隊就進到實驗教室了，進去時則聞到了一股福馬林的味道，醫學院的老師帶著我們對所有的大體老師們做一分鐘的感恩，就類似禱告一樣，結束之後就開始當天的目的，由老師或是助教帶我們看大體老師的每個部位，例如神經、肌肉、分泌系統等等，一靠近大體老師時福馬林的味道就更重了，但為了學習還是要忍住聽老師講解，老師說完後我們可以摸摸看大體老師身上的任何地方，讓我們更加了解我們不懂的地方，聽著老師跟助教們的講解，我覺得他們超厲害的，都知道身上哪個地方是神經哪個地方是血管或是哪條肌肉，讀醫學院的果然厲害！結束半天的參訪後，我覺得我們讀護理科的都要好好讀書，然後考上護理師證照，就像大體老師貢獻他的身體讓我們學習，所以我們未來當上護理師時就可以幫助更多病患幫助更多需要醫療資源的人們！把我們在學習的路上所學到的知識或是技術都用在需要幫助的人的身上，多虧這個參訪，讓我們知道大體老師的偉大，也對正在學習的我們有不同的經驗。文章標題：105暑假作業 2017-08-07 16:40:24 書名:成功，從微笑開始作者:廖翊君書名:想法改變，壓力就消失了作者:吳娟瑜書名:調節好心情100招作者:田超穎讀書心得:在這幾本書當中，有幾句話是我覺得還滿不錯的，像是「快樂是一種態度，也是一種能力」、「快樂是建立人脈的第一步」、「同是一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄」在人的一生中，總會遇到有關喜怒哀樂的事情，當不開心的時候，我們當下的反應一定都是生氣或者是難過等負面情緒，而我們為甚麼不換個心情來面對問題呢？說不定換個情緒之後一切都變得不一樣了，像有問題感到有很大的壓力的時候，我們可以找個能讓自己心情變好的方法或是紓壓的方式來解決壓力，例如聽音樂、外出走走等等的，只要開心了，壓力也就會慢慢消失，頭腦也會漸漸清醒許多，當我們冷靜的時候，才能慢慢想出好的辦法去解決眼前的問題，而不是一直心情不好情緒很差，這樣是沒辦法解決事情的，反而會把一切給弄的很糟糕。我上面有說到一句話，是「快樂是建立人脈的第一步」，人緣其實對我們來說也滿重要的，當我們有朋友的時候，有事情或心情不好時可以找他們聊聊天啊訴苦啊之類的，相反的，在我們沒朋友的狀況下，凡事都得自己承擔自己承受，會這樣或許跟自己的個性有關，要是個性古怪脾氣不好常常生氣，也有可能會嚇跑很多人，導致自己變得很邊緣，所以我們可以改一下個性，讓自己變得很活潑快樂，這樣對大家都有好處。文章標題：護理倫理心得作業 2017-09-15 10:51:47 學號:1045101270 座號:5 姓名:楊筑鈞我覺得我們要協助病人下床，因為要是病人的家屬不在，然後病人自己不方便還要下床，不小心跌倒反而會增加護理人員的困擾，還有可能會被家屬責罵。如果病人不管護理人員說的話，我們還是要跟病人好好的溝通，跟他說獨自下床有可能發生的危險或狀況，讓他理解我們不是不讓他下去，而是顧及到病人自身的安全，等他有需要下床時可以按鈴，我們再過去幫忙。文章標題：106寒假作業 2018-02-23 13:35:31 在現在的社會裡，能看到身心障礙的人士不算多也不算少，當然不包括在醫院住院的或是在療養院等地方治療的個案，但這些人卻不是自己想要這樣，則是先天就有或是中途發生生理和心理的損傷造成個人在社會生活方面不能充分使用自己能力的狀態。而有些人反而會看不起身障人士，會排擠、霸凌等欺負這些人，也會用各種難聽的話來侮辱他們，有的會把這些話當作沒聽到，也經由這些話來鼓勵自己，但也有經不起人家的言語攻擊，而選擇自殺這條路，對當事者而言，覺得自殺就可以了結一切，所有的痛苦都沒了，但對家人及朋友而言，當事者的痛苦反而由他們來承受，因為失去了重要的人，而也有熬過這些攻擊的人，更加磨練自己，努力熬出自己的一片天。對於身障人士來說，常常需要復健或者是看病治療，這些過程都是很辛苦的，未來將成為護理師的我們和現在正在職場上工作的學長姐們，都是要幫助他們慢慢恢復健康，對抗病魔，不過也不是只有護理人員可可以幫助他們，像要是在路上遇到身障人是需要幫忙的，就可以隨手幫忙一下，對我們來說是小事，但對他們來說卻很有困難，所以當幫助他們完後，不但自己會覺得有成就感，也會讓對方覺得這社會上還是有很多好心的人們。另外文章裡有提到關於自閉兒的個案，或許會有人覺得自閉兒的人很奇怪或很難讓人親近，當然一定也有父母親會覺得說怎麼會生出這種小孩等想法，但我的想法是既然是自己懷胎十個月所生出來的孩子，也是自己的骨肉，身上有一半也是留著自己的血，畢竟每個人都沒辦法選擇自己想要的家庭和父母親，而這些孩子也是一樣，然而當孩子遇到困難或挫折時，身為父母親或是其他家人時，就該跳出來好好安慰及教育他們，不要讓他們因為挫折而想不開或是走偏，要把這些都轉為正面，這樣才能好好繼續走自己的人生。文章標題：三年級升四年級(104級)暑假作業 2018-08-23 17:09:00 文章：初產婦與早產兒建立親子依附關係之護理經驗作者：黃依晴。文章：協助一位越籍初產婦坐月子期間對新生兒照護之經驗作者：林姿儀、劉文琪、徐紫娟。文章：照護一名雙胞胎高齡初產婦的護理經驗作者：何詩華。【讀後心得】：看完以上三篇文章，內容的共通點都是每一位媽媽第一次懷孕、生產、如何照顧新生兒的案例，身為一名女性，雖然還沒遇到這些事，但我知道這一定是一段很辛苦又很花費精神及金錢的過程，從剛開始得知有小小的生命在自己的肚子裡，到最後肚子慢慢變大，經過10個月的時間，寶寶會經由剖腹產或是自然產的方式誕生到這個對他來說是個新世界的地方，然而當寶寶出生了，這位婦女從老婆晉升到媽媽這個角色，開始要去照料新生兒的生活，但第一次照顧孩子，總是會有很多不懂的地方，像是如何哺餵母乳、如何幫新生兒沐浴，而這些姿勢要怎麼擺，還有換尿布、一天中需要餵幾次奶而要隔多久時間的等等問題，這些對新手媽媽來說算是很有挑戰性的，但一次多了這麼多的工作，想必媽媽的精神壓力也增加了不少，有的個案還會有產後憂鬱的問題，有時候會因為寶寶的哭聲，然後覺得煩躁之類的，所以身為護生或是護理人員，要發揮我們的所能，把我們學到的知識一點一滴的教給媽媽，讓她覺得照顧新生兒不是一件很困難的事，而寶寶的爸爸還有媽媽的家屬等親人，也需要給個案支持與動力，在親人當中，丈夫這角色也滿重要的，有他的陪伴，或許個案就會覺得安心也有動力，還有岳母及自己的媽媽則是有過懷孕到生產，再來把孩子拉拔長大的經驗，在這段期間，她們也可以透過自己親身經歷的大小事，來教這位新手媽媽，所以身邊的親人需要更多的包容和耐心來對待個案，避免個案覺得壓力大等負面情緒，這樣才不會影響媽媽及寶寶的生心靈層面。
1045101269 許庭瑜發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：心得 2016-02-12 01:42:23 生活,其實也可以很美麗這本書寫出了作者?梵對美的堅持,對台灣的希望,對生活的要求,對文化的崇拜。作者?梵把追求的美畫成一圈,從自己心中的美感經驗出發看到外在的衣物,昇華上的點點滴滴,都要收入美的圈周內。我認為本書可以提供鬱卒的地球人,一種應付混雜髒亂的心情、態度還有手段。作者?梵這位婦人告物我們,不要光會埋怨,要起心動念,從小小的一我滿足開始,培養改造社會的原動力。作者追求的美,不是貴族化,不是虛無的,他心中的美是存在生活中,始於每一個人。這種美,人人斗可享有。只要立身有本,有些收入,不必雕金砌玉,從大地人間隨處招來,便可化糟糠為精美;也不要滿腹經綸,只要有一份心、多一點感覺,便可擁抱著美,出任無不可得了 30天,世界玩一圈! 日本超人氣插畫&漫畫家水谷小猿，為了消災解厄，沒想太多就答應了電視台的邀請，在30天內與其他兩人一起環遊世界。小猿以生動可愛的筆觸，透過旅途中笑料百出的烏龍經歷，將三人的奇妙個性與互動展露無遺。雖然差點下不了船，幸好還是有驚無險地抵達了英國，接著還要到埃及騎駱駝看金字塔、蔚藍加勒比海、馬雅天井、大峽谷看夕陽…吵吵鬧鬧的三人，隨著旅途中發生的各種驚奇遭遇，也慢慢找到了彼此獨特的溝通方式，相處起來更越來越像一家人，這次除了一口氣走訪英國、埃及、墨西哥（馬雅文化）等地的古文明遺跡，還要直奔位於美國的世界自然遺產-大峽谷，到印地安古塔裡尋找小猿分身！這本漫畫書應該是屬旅遊書,大家如果出國遊玩可以買這本,內容不複雜而且畫風生動容易了解。
1045101268 林冬晴發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：心動奇蹟-瑪莉與三隻小狗的故事 2016-02-02 22:52:11 無論是填補空虛，還是實用目地，一般而言，動物可說是人類最好的夥伴之一，不僅思緒單純、愛恨分明、喜怒形於色，未若人類那般地善於偽裝、攻於心計、凡事想太多，甚至某種程度上較之於人類，更懂得忠誠、任勞任怨與飲水思源的道理，是以在沒有人性各種利害關係的前提下，動物與人類之間的純粹情意與牽絆所帶出的故事，自是較人發自內心的感動不已，也因此成為了像是靈犬萊西（Lassie）、再見了，可魯、莎喲娜拉！小黑、生命奇蹟小狐狸、極地長征（Eight Below）等等電影創作的題材，即便內容已非新穎，情節不脫俗舊，對大說數觀眾而言，仍然具有吸引力。年幼之際喪母的石川彩，缺少與母親共同生活的回憶，只能憑藉哥哥口述母親的信件，來感受幾乎不曾有的母親關愛，並解自己思念之情，所以當她無意中遇上了同樣也失去家人、遭到遺棄、楚楚可憐、又巴著她不放的瑪莉，自然有著處境相彷般地感同身受，心生憐憫、照顧之意。於是在哥哥石川亮太的巧妙安排下，設計爺爺石川優造成為說服父親石川優一同意收養的幫兇，而後基於體諒石川彩的出發動機，終讓瑪莉成為了石川的一份子，除了為家人帶來了不少歡樂，改變了原本怕狗的父親，更生下了名為剪刀、石頭、布的三隻幼犬。好景不常，驟然發生的新潟縣中越地震，造成道路中斷，房屋坍方，四處傳出嚴重災情，眾人逃命已自顧不暇，遑論能顧及鄰居安危，是以即便優造捨身保護著石川彩，依舊無法獨自從陸續被震垮之屋樑的一再壓制之中脫困。眼見不斷之餘震與土石流，影響本已困難之救援，令優造與石川彩的性命岌岌可危之際，不顧四肢已被割傷的瑪莉，竟然拼了老命，試圖從震垮的房屋之中救出二人，就算白費力氣，還是不肯放棄。所幸最後引導救難人員前往，終讓優造與石川彩順利脫困，可以說如果沒有瑪莉，後果恐怕真的會不堪想像。豈知因情事變化，眾人急著離開，忍痛放棄，事後又以救人為先，也難以重回現場，竟使得瑪莉與三隻幼犬被獨自留在斷垣殘壁的廢墟之地。面對著饑寒交迫的窘境，瑪莉還是設法維生，以幼犬的生存為優先考量，即便日益消瘦，仍然不時回到當初相遇之地，期盼著能與石川彩再度重逢。或許是記者真的很神通廣大，也可能為人員撤守前所拍攝，見到登在報上的瑪莉照片，令石川彩與亮太得知瑪莉並未因缺乏糧食而亡後，萌生前往帶回瑪莉之意，雖是有勇無謀、未思後果之舉，卻是一件所有人其實也想卻又不敢做的事，即便無功而返，這種思念的強烈羈絆，反倒給予災民們重拾勇氣的契機。於是在時隔多日之後，在眾人的讓與之下，得到回家探視機會的一行人，終於能夠前往迎回極地求生的瑪莉與三隻幼犬，也令得知奇蹟消息的眾人有了繼續努力活下去的希望。這部片除了讓觀眾再次體會到地震的可怕威力外，瑪莉的奮不顧身與生還，亦相當憾動人心，尤其石川彩聲嘶力竭、挖心掏肺地叫著瑪莉的名字，更是令人不捨，雖說人生不如意十之八九，只要心中存有對「奇蹟」的希望，便可以勇敢的活下去、活得有目標。
1045101267 洪欣瑜發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：幸福自找的-追尋幸福的23堂課 2016-02-20 20:14:14 作者:游乾桂出版社:華成圖書出版股份有限公司作者用親身經歷的事情分享如何讓自己找到幸福成為讓自己幸福的人，追求幸福沒有必要用盡全力，用心體會生活中的每個小細節還有遇到的每件瑣事也許那就是最大的幸福。每個人都為了自己的私心忙碌不該忙碌的地方，有些人真的為了利益放棄了更重要的東西，要把握當下，有些事情錯過就來不及了也許還會成為一輩子的遺憾，別總是拼命追求根本不屬於自己的東西，因為這些無謂的等待錯過許多美好的東西，把希望變成了失望，等到最後還不是一樣是一場空也沒有得到快樂，書裡提到泰戈爾說如果你因錯過太陽而流淚，那麼你也將會錯過繁星，當你發生一些不好的事別扼腕也不必悲觀看待，意思是好的事情很多，錯過了一樣別遺憾，因為更好的就在眼前，沒有必要貪心得到更好的，細心的去觀察別人為你所做的一切都可能讓你得到大大的滿足，幸福是不能用錢來衡量的，得到的是金錢，失去的是金錢買不到的東西，人生就那麼一次千萬別為了賺錢用來當目標，不能讓自己總是活在陰暗的那個角落，為了讓自己的人生更豐富更精彩，都需要自己來去改變，一步一腳印踏實走過每一步，這些都會成為之後讓人耐人尋味的回憶，幸福不只是別人給予你什麼，當別人得到他長久努力才得來的東西，對他的一句鼓勵，他也覺得快樂幸福，其實，幸福就在自己生活的每一個小地方小角落，只是我們常常生在福中不知福，每個人的感受不同，我覺得最大的幸福就是有飯可以吃回到家就可以看到媽媽，讀完這本書我學到了很多，其實跟好多人比起來我比她們幸福太多了，並不需要依靠別人，幸福是自己能給於自己，就算在有錢也買不到幸福，哭也是過一天，笑也是過一天，最大的選擇權在自己，領悟了很多，不奢求多好的東西，簡簡單單的不麻煩更好，會讓自己成為更快樂更幸福的人，更讓我深深覺得這是世界上最珍貴的東西了。文章標題：護理典範人物心得 2016-08-29 15:58:10 書名:護理學史依據書本上的記載,南丁格爾是一位無私奉獻的一名護理人員,把每一位病人都看做是自己家人般的照顧,無論是富有或貧窮,老少與婦幼,他都一視同仁,照顧時不只是細心呵護也時常在病患身邊關注他現在的情況,依照每個病人的情況不同,來給予他們最需要的照顧。傳說南丁格爾曾聽到上帝對她說話，要她成為護士，才選擇這條道路。事實上，早於1837年在愛伯利公園開始，她就已是護士了。在那個時代，護士是很沒有地位的工作，是只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的污穢工作，尤其在戰爭爆發之時，護士更需要隨軍奔赴戰場，不但辛苦而且十分危險。在當時的人們看來：所謂護士大概與僕人、廚師之流差不多罷了。1844年，當南丁格爾宣布她將入行護士一職，此舉令她的家人，尤其是她的母親極為震驚、憤怒和悲痛。不過，南丁格爾後來的表現，徹底改變了社會對護士的社會負面形象，更打破了當時「一位好女性不是當賢妻就應當良母」的社會根深蒂固觀念，讓大眾認識到，原來女性可以在社會發揮更多不同的貢獻。南丁格爾甚至積極的爭取在大家最畏懼的戰地開設醫院,想給受傷的士兵們給予完善的照顧,以及良好的醫療品質, 因為他們發現當地的醫護人員過度勞累,政府官員態度冷漠,要絣供應不足,衛生被忽視,大規模感染是常見的,其中許多是致命的感染,並且沒有設備,位病人準備食物,在第一個冬天,士兵死於斑疹傷寒，傷寒，霍亂，是戰爭死亡人數的十倍。在臨時軍營醫院的衛生條件是致命的，因為人滿為患、醫院公共廁所的污水管有缺陷、和通風不足。英國政府派出的衛生委員會於1855年3月到斯庫台，改善污水管和通風狀況，使得死亡率大幅降低。在戰爭期間，南丁格爾瞭解到衛生條件的改善，可以降低死亡率。
1045101266 林佳純發表(8)筆文章標題：我還有一隻腳 2016-02-20 19:45:43 這本書是在描述作者，作者本身就只有一直隻腳，但他卻選擇永平靜、堅定的態度面對。他覺得醫生是法官，宣判了死刑，但他更覺得自己並不是犯人而是病人，所以他選擇活下去。他的九歲生日唯一的想要爭取的就是身體的健康，爭取生存的權利，因為他還有很多個九歲。在他的身上留存的都是滿滿的針筒的傷痕。他想要快點康復回去拉小提琴，因為他覺得在他身上的惡魔如果也學琴，就會變好。在他心裡，急診室是很喜歡交朋友的，認為不管白天或是晚上，不管是晴天或是雨天，它都熱情的張開雙手。在病房中，他總是好想出去，好想看看外面的世界，但護士阿姨或是醫生叔叔都不准。在家人面前，在醫護人員面前，在癌症惡魔面前，作著都不哭，因為他不敢哭，不能哭，不必哭。每天都必須承受治療的痛苦但他卻不放棄。他認為被多分雙耳失聰，鄭龍水雙眼失明，我還有一隻腳，我要站在地球上，海倫凱勒雙眼失明，鄭豐喜雙腳畸形，我還有一隻腳，我要走遍美麗的世界。文章標題：南丁格爾讀後心得 2016-09-07 23:50:17 南丁格爾讀後心得我從書上讀到佛蘿倫絲•南丁格爾，出生於義大利一個來自英國上流社會的家庭。在德國學習護理後，曾往倫敦的醫院工作。在克里米亞戰爭時，她極力向英國軍方爭取在戰地開設醫院，為士兵提供醫療護理。她分析過堆積如山的軍事檔案，指出在克里米亞戰役中，英軍死亡的原因是在戰場外感染疾病，及在戰場上受傷後沒有適當的護理而傷重致死，真正死在戰場上的人反而不多。她更用了圓形圖以說明這些資料。傳說南丁格爾曾聽到上帝對她說話，要她成為護士，才選擇這條道路。事實上，早於1837年在愛伯利公園開始，她就已是護士了。在那個時代，護士是很沒有地位的工作，是只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的污穢工作，尤其在戰爭爆發之時，護士更需要隨軍奔赴戰場，不但辛苦而且十分危險。在當時的人們看來：所謂護士大概與僕人、廚師之流差不多罷了。後來南丁格爾於1854年10月21日和38位護士到克里米亞野戰醫院工作。成為該院的護士長，被稱為「克里米亞的天使」又稱「提燈天使」。由於南丁格爾的努力，讓昔日在地位低微的護士，社會地位與形象都大為提高，成為崇高的象徵。讀完之後，我認為雖然不能跟南丁格爾女士一樣如此偉大，但既然踏上護理這條路，就一定要有顆熱心的心，，盡最大的力去救活需要幫助的每個人，現在的我即將升上2年級，會有更多跟護理相關的課業，我想我絕對會好的認真讀書，讓自己有一技之長，去幫助身邊所有人。南丁格爾女士有一段誓詞：『我將終身純潔，忠實執行專業，不做有害或作惡之事或故意給有害之藥。我將盡力維持並提升護理專業標準，並將執業時所獲知所有個人及家庭之事保密。我忠實的協助醫生工作，並熱誠為所照顧的病人謀求福利。』當我踏上這條護理路，就應該遵守南丁格爾女士的誓言，並完成我的職責，不會讓任何人失望。文章標題：身心靈健康或情緒管理 2017-02-17 23:15:45 身心靈健康或情緒管理書名: 不抱怨的世界(A Complaint Free World) 作者: 威爾．鮑溫 / 譯者：陳敬旻文章: 不要輕言放縱自己－談運動員的情緒管理作者: 溫卓謀 / 蕭今傑讀後心得: 情緒管理在整個人際相處中佔了非常重要的位置，任誰也不願意和一個易怒又情緒化的人接觸，所以學習如何控制自己的情緒和管理自己的情緒是相當重要的。有時候，我覺得自己有點情緒化，常常會心情低落就會表現在臉上，造成旁邊的人也會很尷尬，然後整個氣氛就會變得沒有很好。我覺得這樣真的很不好，因為自己一個人的情緒而破壞了整個團體的氣氛。其實當想要生氣的時候，應該要先冷靜一下想一想自己情緒失控之後可能會造成的局面，那並不會因此讓我心情變好，反而可能會更糟。所以到不如往另一個角度想想，變海闊天空了，常常我們會陷入某種情緒中是因為自己的思想無法轉個彎，而被困在一個很陰暗的想法中，所以不要太急著要發洩出自己的情緒，這樣可能會導致不可收拾的後果，而且做我朋友的也會蠻可憐的，莫名其妙被遷怒，站在別人的立場想一下，己所不欲勿施於人。一次兩次忍住脾氣，自己的修養也會愈來愈好，人緣也會變得比較好。那該如何有效的控制我們的情緒呢？首先要先體察自己的情緒，再三思考與評估後才能適當的把我們的想法與感受表達出來，壓抑我們的情緒反而會有反效果，所以試著了解自己的情緒，是學著情緒管理的第一步。再來就要婉轉告訴對方自己內心的感受，避免用強硬的語氣，否則可能會引起不必要的誤會。如何適當的表達情緒是一門不簡單的人生課題，是需要花心思去摸索的。第三步就是要以適當的方式來釋放緊繃的情緒，獨自大哭一場或是聽聽音樂、散散心。這樣你就能有效的控制情緒，而不是讓情緒來控制你！文章標題：給大體老師的一封信 2017-04-27 17:28:49 大體解剖參訪心得 1045101266林佳純 1.給大體老師的一封信: 我認為每位大體老師都很偉大，因為能夠在死後還願意把自己的身體交給一群不認識的學生做解剖教學用，也不怕會不會有一天自己身上某個器官就這樣損壞到完全不能使用。很謝謝當天參訪有看到的大體老師，謝謝祢們的捐贈才能夠讓我們從無知的觀念中尋找到正確的答案，假如每個人的心態都能這樣，而不是保留死後屍體還是需要在的觀念，或許每個醫學院的學生都能學習到更多。 2.學習過程中的自我省思與收穫透過這次的大體參訪，我學習到了真的很多很多，從第一站的骨骼，到最後一站的眼球神經，真的讓我學到很多課本有交但沒有很仔細的東西，例如顏面神經、三叉神經、嗅神經…等的神經是從骨骼中的某些地方穿出來，發現人身體的肌肉其實很多，肌肉注射的三角肌是很厚，腳趾頭大拇哥和其他四根的肌肉是連接在不同肌肉上的，還有大腸上面唯有的構造，橫膈的模樣，抽菸後的肺臟，充滿胰液的胰臟，女生的子宮頸，男生的睪丸，人的心臟大小，眼睛構造。我認為不是每個人都願意將自己的身軀付出給其他人做練習用，看到實驗室外面的老師介紹，很多老師以前都是學醫的，而有些人雖然不是什麼偉大人物，但我認為不管生前是怎樣的人，現在為了大家肯奉獻出自己，已經比那些擁有很高等學歷，或是總統之類的還要讓人更欽佩，因為有大體老師的存在，讓我們可以學習到更多，而不是光靠課本就想闖天下，期許未來的自己可以秉持這種學習的態度，在職場上可以把自己所學到的東西，全部付出在病人身上。文章標題：二己暑假作業 2017-09-03 20:29:21 這個暑假我看了一本名叫實習醫生的書，這本書主要是在描述歷經加護病房、心臟加護中心和夜班的磨練，桑狄普才了解，當實習醫師就像做小學徒，必須完全投入，才能得到寶貴的經驗，裘哈爾醫師在這本回憶錄裡，寫下自己在紐約大醫院受訓的經過，他在痛苦的思索中質疑眾人認為理所當然之事，也真誠地探討醫師和醫療體系的缺失，從一開始，裘哈爾的行醫之路就比多數醫師來得坎坷。他出身印度移民家庭，一家人為了追逐美國夢力爭上游。他原本已拿到物理博士學位，卻決心走出學術象牙塔，選擇當個入世的醫師。然而，才開始接受訓練，他便發覺行醫就像照著食譜做菜，醫師只著眼在疾病上，而非病人。他也發現很多主治醫師和住院醫師都喜歡逞強，既自大又傲慢。由於他原本就熱愛寫作，於是把在醫院看到的問題和亂象化為文字，發表在《紐約時報》。院方擔心醫院聲譽受到影響，對他極不諒解。之後，他的身體健康突然出現警訊，從醫師變成病人的經驗，使他得以從特殊的角度切入醫病關係。經過一連串身心的掙扎與錘鍊後，裘哈爾變得更為堅強，學會耐受壓力，雙手也變得靈巧，而且知道如何善用思考，做一個更好的醫師。在暑假期間，我也去醫院實習了一段時間，在實習的過程中，體會到很多事情，不管事生老病死或是一些技術的實際操作都有很大的體悟，因為有些事情是平常根本沒看法親眼看到的，就算是一些瑣碎的事情也是如此，我很開心能到去醫院實習並看到這本書，這對我在未來實習一定有更大的幫助。文章標題：護理倫理心得作業 2017-09-16 15:22:21 我覺得雖然病人因為幼年火災，所以不能獨自在一個小房間，需要下床，但假如護理人員因為倫理的問題，獨自讓病人下床，卻造成跌到事故發生，我覺得這是比倫理還重要的一件事，或許不應該限制行為，可是如果發生意外，誰要對這件事負責?是護理人員還是病人本身?換個角度思考這件事，如果真的不想要待在床上，想要隨時下床行走，為甚麼不要多花那一分鐘的時間等待護理人員到來，這樣一方面護理人員可以做到自己的職責，病人也能多一點安全，在不然就是希望家屬能夠陪在病人身邊。文章標題：寒假作業心得 2018-03-01 17:24:14 本文旨在描述一位乳癌末期病人無望感之護理經驗，個案因疾病進展迅速，與團隊互動淡漠、對任何事物皆漠不關心，並透露人生已無任何希望想快點結束生命，充滿負面情緒，引發筆者探討的動機。護理期間自2014年2月11日至2014年3月1日，筆者於照護期間藉由觀察、傾聽、會談、非語言溝通等方式收集主、客觀資料，並運用生理、心理、社會、靈性進行整體性健康評估，發現主要護理問題有：呼吸道清除功能失效、疼痛及無望感。筆者運用個別性護理指導個案與家屬使用正確的咳嗽、姿位引流、背部叩擊、氧氣的使用、詳細的疼痛評估、止痛藥物的調整及舒適臥位、音樂療法及芳香療法，以改善其呼吸道清除失效的問題，並減輕個案的疼痛；透過建立互信的治療性關係、團隊的陪伴與晤談，澄清不正確的訊息，並藉由生命回顧肯定其生命意義與價值，重建其希望，進而達到善終。建議當個案對安寧病房的照顧存有疑慮，可先會診安寧共同照護團隊，或者成立安寧專責諮詢人員，提供更多的安寧療護資訊，讓病人、家屬更加了解安寧療護的理念，在生命末期獲得更有品質的照護。看完這篇文章想表達的意思後，我能明白的事情是，每一位病人在手術前後的症狀實在是太多，所發生的後遺症皆是如此，每個人都有因為發燒而臥床的經驗，但比起這點小病，無法理解當一位癌症病人因為接受化療，不僅掉頭髮甚至胃口變小，身體消瘦也很憔悴，每天都要接受一樣的痛苦，也不能說停就停，因為想要活下去，小時候看到爺爺因為癌症幾乎每天都要抽痰，有時候也要電療，我就覺得很難過，因為他總是會發出一些哀嚎聲，可是他卻不能表達自己想說的東西，那時候其實很希望爺爺不要那麼痛苦，二年級實習的時候，待的病房就是癌症病人，雖然沒有太常看病人做化療，但他們的情況很明顯都不樂觀，不止有乳癌、食道癌、口腔癌等的疾病，有些人可以行動自如不需要攙扶，但也有人因此臥倒在床，連廁所也需要人陪，我覺得這樣過的實在太辛苦，每天吃的藥都很多很多，打針也是，希望以後自己可以成為他們的依靠，努力學習如何照顧病人，讓他們擔心害怕的時候可以陪陪他們。文章標題：三年級暑假作業 2018-08-28 22:42:30 三年級專業科目相關議題-兒科文章: 新生嬰兒的發燒、新生兒發燒為什麼需要馬上住院、以實證護理探討小兒發燒的處置作者: 謝孟翰、謝宗學、王玉媚、黃美智新生兒的抵抗力多來自媽媽所給予的抗體，若出現發燒，表示母體提供的抗體已經無法有效抵擋病菌，如果將新生兒的免疫系統想成是一座「沒有城牆的城堡」，媽媽的抗體是「強壯的守衛」，圍繞在城堡外形成防護網保護著寶寶，這層防護網有著跟成人相差不遠的抵抗力，可以防禦大部分細菌和病毒的攻擊，讓寶寶免於生病。假如入侵者威力太強，突破了媽媽賜予的防護網，城堡將赤裸裸暴露在敵人面前，毫無招架之力，新生兒發燒代表發生急性感染，雖然大部分是病毒感染，通常會自行痊癒，但有少部分是細菌感染，潛藏著致命的危機。根據統計，發燒中的新生兒即使外觀看起來正常，活力、食慾沒有明顯異常，仍有 7 % 的寶寶潛藏著嚴重的細菌感染，病程進展會快到無法想像。發燒的好處包括： (1)做為一個警訊，表身體有問題，需注意或求醫治療。 (2)可殺死病毒及細菌：許多疾病的病媒菌只有在正常溫度 37℃ 時才能生存，當體溫升高時，可抑制這些有害病毒及細菌的生長，這也是人體防衛的轉機之一。 (3)發燒時身體會不適，此時因疲倦所以需要調養休息不致讓身體過度疲勞，以全力對抗內在的細菌。 2.發燒的壞處包括： (1)體溫突然的升高，會使幼兒調適不當而容易誘發抽筋。 (2)發燒使兒童身體不適、全身痠痛、精神欠佳，不能從事正常活動。 (3)發燒促使體內代謝活動增加，加上胃口不好，容易體重減輕。參考文獻王玉媚、黃美智(2008)‧以實證護理探討小兒發燒的處置‧護理雜誌，55(2)，10-15。謝孟翰(2010) ‧新生嬰兒的發燒‧取自http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9912 /6.htm. 謝宗學(2017) ‧新生兒發燒為什麼需要馬上住院‧取自https://mamilove.com./881. 17/03/young-infant-fever.html?m=1
1045101265 蘇家弘發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：人生不求速度只求方向心得 2016-02-17 14:42:22 我覺得人生，比拚的是如何為自己定向，而非速度！只要方向明確，踩著穩健步伐前行，必能活出屬於你的精采人生。在這講求倍速前進的現代社會，許多人會認為贏在起跑點很重要，並為自己的人生設定時間表，想要在幾歲時完成什麼目標……卻忘了問自己內心真正想要的是什麼？當和眾人走在雷同的人生路上時，猛然回頭，才發現離初衷越來越遠，或是徹底的領悟到，原來現在的一切，並非自己想要的。當你被日子追著跑時，別忘了停下來看看方向是否正確，如果發現方向偏了，就算一開始輸了幾球，只要在中場時間好好調整修正，還是有足夠的時間和機會可以挽回。40歲之前只是人生上半場，而下半場才是決勝關鍵！幸運的話，還能夠嘗到逆轉勝的痛快滋味。切記，人生，不求速度，只求方向。文章標題：閃耀光芒的法式優雅守則心得 2016-02-17 14:43:02 這本書在說人有格調還是沒有格調兩位作者茱莉耶特．杜馬斯&蘇莉達．布哈維在地鐵裡看到有人吃奇異果，她們兩個當下都覺得這個行為「這是夠了！」在一半被這個行為嚇到，一半覺得這個舉動沒水準到好笑的程度下，兩人開始有了探討「有格調還是沒格調？」的寫作點子，重新喚起人們已經忽略的合宜態度，　讓你張大眼睛看清楚你看不到或是你根本就忽視的事情，分析這一些行為，並提出解決之道，讓你永遠表現出最閃閃發亮的一面！　我們的生活當中一定會遇見一些讓自己在內心不斷翻白眼的荒謬行徑，萍水相逢的陌生人就算了，但如果是自己的親朋好友，背對他們偷做眼球運動做久了有一天可是會氣到內出血的喔！將這本書匿名送到你討厭的人的家門口吧！不僅也許就可以讓你一勞永逸，讀完這本書，也能讓自己避免成為讓人做眼球運動的人！文章標題：白寶珠 2016-08-25 00:16:13 白寶珠女士是一位來自美國的傳教士，她憑著信仰和對病人的熱忱，先是在台北縣的樂生療養院工作，但後來她發現有很多痲瘋病患是來自澎湖，於是有了到澎湖服務的念頭，這五十年來在澎湖投入治療麻瘋病的工作，一待就將近半個世紀。也因此澎湖人早就將她視為「在地人」，有人稱呼她為”澎湖的一顆寶珠”、”永遠的白阿姨”、”上帝差遣在澎湖的天使”。。我看了許多關於她的小故事，印象最深刻的是她為了保護病人的隱私，選擇低調行事，不僅不接受訪問，這麼多年來，她從來沒有拿過政府或其他單位的一毛錢，她將她的錢都用來購買藥品，當她去探訪病患時，若有遇到貧窮的家庭，她所給的甚至還包括生活用品，在人生的最後她寫下遺書，表示要把剩餘的錢全部都留給台灣人，而後來發現她留在身邊的錢不過數萬元而已，所以我們知道，白寶珠女士真的是奉獻上她所有的一切了，也因此病人是絕對的信任她，在學醫的過程中，常常聽聞關於傳教士的付出與大愛，但較為耳熟的是德雷莎修女或史懷哲等人的故事，其實在我們的這塊土地上就有人奉獻了她的一生，我其實是在她今年過世時才第一次聽到她的名字，在那時卻沒有太多感觸，直到聽完演講為之驚訝的全身發麻，才真正的明白她付出了多少愛在這土地上。最近，在台灣常有人參加海外醫療服務或無國籍醫生等組織，但能有幾人能用他的一生來為異鄉作出奉獻，這是讓人難以想像也更讓人為之欽佩的情操。一直以為台灣是一個已開發國家，像馬偕神父這樣的傳教士應該也較少了，但沒有想過的是，在台灣各偏遠地區，還是有許多傳教士在默默地奉獻著，這會讓我深思，或許他們比起我、比起許多台灣人都來得更愛這塊土地，我能為這塊土地做些什麼呢？我能否像白寶珠女士一樣對他人的生命產生深遠的影響呢？真的希望我能夠更愛這塊土地，為它作出更多的奉獻，我知道自己是沒辦法擁有像白阿姨那樣的大愛，只期許自己能夠盡力去幫助更多的人。文章標題：用腳飛翔的女孩 2016-08-25 00:16:53 我覺得蓮娜瑪莉亞很厲害，西元一九六八年於瑞典，生出來時就沒有雙臂，左腿只有右腿的一半長而已。可是她相信上帝一定會讓她度過一切困難，所以她從三歲時開始學游泳、四歲開始拿針刺繡、五歲時完成了第一幅十字繡作品，並開始學裁縫，中學時縫製了第一件洋裝、十五歲進入瑞典游泳國家代表隊、十八歲參加世界冠軍盃比賽打破世界紀錄，並且以蝶式勇奪多面金牌、十九歲拿到汽車駕照。音樂是她的最愛，進入大學後專攻音樂，成為全球知名演唱家、榮獲瑞典皇后個別接見。我真的很佩服蓮娜瑪莉亞，同時也被蓮娜瑪莉亞感動到流出眼淚了，我看完這本書之後，我深深感受到「只要有願，就有力。」雖然蓮娜瑪莉亞沒有手，但是她還是可以用腳作事情，而且從來都沒有抱怨過為什麼她會這樣。但是他從來都沒有怨天尤人，看到蓮娜瑪莉亞她克服了困難，努力學習、奮鬥的精神，實在是讓人很佩服。只要有滿滿的喜悅與感恩，就算只有一隻腳，也可以盡情的飛翔。每個人的形體，是與生俱來的，而天生的肢體障礙更難以改變，但是從缺少雙臂與左腳的蓮娜瑪莉亞身上，我看到她個人獨特且充滿魅力的性格----積極奮鬥、樂觀開朗。也因此性格，大大的改變了她的一生。凡是只看光明面，不看黑暗面，並且勇於去嘗試。美國的海倫凱勒.日本的乙武洋匡，再加上瑞典的蓮娜瑪莉亞，在在的證明了「殘而不廢，事在人為」的這句俗語。文章標題：健康書籍 2016-08-25 00:17:25 飲食在我們生活中占有相當重要的地位，每個人一生中需要吃下數不盡的食物，才能滿足我們的腸胃、提供每日活動所需的熱量。既然要吃進這麼多的食物，那麼如何選擇健康食物、培養健康飲食習慣的重要，就更顯得不可或缺了！外食的時候，只要拿起筷子輕輕一碰食物，油脂就滿滿的溢出來，胃口也頓時少了一大半。店家為了增加賣相或烹調方便快速，不是重油、重鹹，就是多以高溫油炸的方式料理。試想，若長期食用的話，不但缺乏纖維質及其它營養素的攝取，也將會嚴重危害身體健康，久而久之，不但會成為一個營養不均衡的胖子，一些慢性疾病；如糖尿病、高血壓，或是心血管疾病等，通通都會找上門。因此懂得正確的飲食觀念，是珍愛自己的第一步。我最喜歡的食物，當然就是媽媽親手煮的餐點了，因為媽媽會為全家人的健康把關。從採買開始，媽媽只選購當季的蔬果、食材，不買加工過的食品，烹調方式也遵守清淡、少油、少鹹的原則，蒸煮最能保留食物的美味。媽媽每週也費心變換不同的餐點，即使早餐時刻趕著上班上課，有些匆忙，但我們一定在家吃得飽飽的，活力充沛的一起出門。在家吃媽媽的愛心餐點，讓我吃得健康又滿足，也能維持合宜的身高體重。吃，是一門大學問，要吃進健康、吃進營養，而不要吃進一堆身體無法負荷的垃圾，造成身體器官沉重的負擔。所謂「你的食物就是你最好的醫藥。」這句話道盡了健康飲食的重要性，美食當前，那垂涎欲滴的滋味在心頭盤繞不去，要能抗拒得了它的誘惑，才能進一步思考如何落實健康飲食原則。人們都想要延年益壽，但是更重要的是活得健康有活力，如此才能遠離疾病，享受生命帶來的美好
1045101264 王之吟發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：從來沒有太晚的開始之讀後心得 2016-02-02 19:50:30 大意; 這本書是關於過去、現在、未來的生活故事，有辛酸也有激勵，用生活的不同角度與面向所寫成，希望能喚醒我們生命中沉睡的力量。希望人們不要怕孤獨，有空閒時多投入人潮中，品味不一樣的生活體驗，能幫助我們檢視自我，重新的認識自己，並且調整到最佳方向。最後這本書想告訴我們如何走好人生的四步棋；Step1.學習去看見才有可能早知道.Step2.了解自己，做你喜歡的 Step3.排除干擾，更有智慧地去做取捨.Step4.不要想得太複雜，向幸福進擊。心得；我們離自己心之所網的幸福只是一個【習慣】的距離。生活有規劃才精彩，人生有目標更成功。我們總是在情況不如預期時，將[早知道]掛在嘴邊，但光用說的也無事於補。而我們也常聽人家說;早知如此，何必當初。是阿，當時要是三思而後行，我相信結果一定會有所改變。天下沒有白吃的午餐、一分耕耘分收獲，付出的多少=成就的多少。真正付諸心血的人才有機會成功才有資格獲得大家的掌聲，與那些甚麼都不做只會一昧地忌妒別人、不斷替自己找藉口的人比起來更來得值得我們效仿。我們要對自己未來的人生負責，命運掌握在我們的手中，我們應該好好的規劃好好地把握青春及機會，時間是會流逝的是不等人的，機會更不會平白無故地送上門，要自己努力地去爭取，不需度每一分每一秒並把握住每一個珍貴的機會，勇往直前好好地奮力一戰，為自己的生活增添色彩，也讓他人對你刮目相看。每個人都有選擇的權利，至於該如何選擇就見仁見智了，當然結果一定有所不同，結局或許殘酷但我必須說這就是現實，付出多少就得到多少，該是你的就會是你的，不屬於你的再怎麼強求也得不到。我們偶爾也該學會獨處，找到屬於自己的思考空間，這樣才能真正聽見聽見自己的心聲。不懊悔!你想要的美好，只要慢慢來就不會錯過! 從來沒有太晚的開始!! 文章標題：第二個機會之讀後心得 2016-02-05 00:47:48 大意:海倫年輕時父母就不再身邊，唯一的親人就剩姨婆了，姨婆也對她疼愛有佳，直到海倫結婚那天起，她以為她幸福的日子終於到來了，不料丈夫卻在戰爭中身亡，海倫在那一刻起痛恨德軍。失去丈夫的日子使海倫過得十分痛苦，在許多個失眠的夜晚，海倫走在沙灘上，看著夜色中衝擊著海岸線的泡沫，咀嚼著內心的痛苦。一年多前，那棟屋子裡還充滿著笑聲、溫暖和愛，如今只剩下仇恨和痛苦陪伴著她。瑪格要海倫放下仇恨，心才會自由，但沒有了恨，她還剩下什麼呢?只剩下痛苦。此時，前方有個東西吸引了海倫的注意，這一帶常有海豚擱淺，可憐的小生物，海倫一步步走進，卻發現那不是海豚，是個活生生的人，如果她不快一點，很快那個人就會去世。海倫把那個人翻了過來，讓他能順利地呼吸，卻發現這個人竟然是她最痛恨的人------害死她丈夫的人，此刻各種傷心、難過、憤怒的情緒席捲而來，海倫瘋狂的打眼前這個人，直到用盡力氣，如果手上有刀或是槍，她一定殺了他。但時間久了，漸漸的海倫對他的痛恨不再那麼深，海倫從沒想過，最終帶給她救贖的人，竟是她最痛恨的人。心得:如果可以重來，我的選擇是否會改變呢?有時候做了某些決定後就會執意地去做，但方法絕對不只有一種，條條道路通羅馬，我們又怎麼知道我們的決定會是最好的呢?有時候換個角度想想，也是會意外發現新大陸的。文中的海倫面對這樣的狀況，她不但沒有選擇就此輕生或殺了那個人.......害人又害己的決定，她反而做了明智的選擇，選擇了寬恕，寬恕能讓人心掙脫枷鎖、重獲自由，她放了自己更放了那個人。這是多麼偉大的決定啊!如果一心想著報復!報復!對自己也是個束搏，只會更加的折磨人!就算最終報復成功了，那麼捫心自問吧!這樣的結果真的是你想要的嗎?你快樂嗎?我想是不會快樂了的。人生嘛!世事難料，沒必要跟這些人事物過意不去而將自己給關了起來，敞開心胸，給他人第二個機會改變，也給自己第二個機會重新開始。美好的未來將在不遠之處等著! 文章標題：暑假作業_醫護典範心得 2016-08-18 13:36:03 背景：佛羅倫斯˙南丁格爾，生於1820年5月12日，她的父親是一位旅行家，遊歷過歐洲各國。她的姊姊芭莎娜普長她一歲，從小兩姊妹備受雙親與朋友的喜愛。南丁格爾家族在英國漢普夏郡安布里飽和德貝夏郡里哈斯特是有名的大地主，家境非常富有，家庭教育也很優秀。生涯發展：佛羅倫斯˙南丁格爾從小就擁有仁慈的心靈，立志當一名好護士獻身於護理事業，她常到家附近的貧窮人家裡探望，尤其是有人生病時，她會去得更勤，去關心那些生病的人。她也喜歡跟著教區牧師四處去拜訪貧苦人家，這位牧師略通醫學，因此成為第一位灌南丁格爾醫學知識的人。父親讓她接受公主一般的高等教育，送她到歐洲遊歷，開闊視野；廣名交流；通曉英.義.德.法.四國語言。南丁格爾漸漸長大後，當上德國開塞威特醫院的實習生，在這實習是非常辛苦的，醫院內除了有男病人及女病人外，還有一棟專門收留孤兒和病童的房子。此外，院長有時會讓她到外科手術室去學習和幫忙，使她更有醫護經驗。經過一番多采多姿的學習後，南丁格爾已是位聰明有才智且做事靈巧的護士了。她負責照顧孤兒及病童，由於她醫術高明又有愛心，所以每個小孩都很喜歡她。核心素養： 1.克盡職責:善盡醫療照護團隊成員的本分與責任。 2.終身學習:透過多元管道，持續學習新知，以增進個人專業成長 3.關愛:專業人際互動中，能表現尊重生命與關懷個案的行為。心得：因為表姊身為護理師，且我們倆的情感十分濃厚，我們幾乎無話不談，所以之前已在表姊口中聽過佛羅倫斯˙南丁格爾這位護理界的重要人物，但當時對護理並沒有太大的興趣，所以沒有特別去深入了解南丁格爾。其實護理要關切的是身心靈具備的，用心觀察我們的生活圈是可以發現有很多人都很需要被照料的。非洲難民與獨居老人都需要大家的關心。有多少人認為這些是醫療團隊與基金會的工作，但哪怕只是一句平凡的問候，都會使他們感到溫馨。南丁格爾在還沒成為護理師時也常去關心那些貧困人家，這樣簡單的事人人可以做，但卻並非人人願意做。也因為他這些小小的行動早已在他人心中種下敬佩的種子。而今我已踏入護理界之路，期望自己在這求學階段好好學習，爾後可以像他一樣擁有一雙為病人付出的雙手，並且保有一顆仁慈的心近而達到視病猶親的精神。病人燦爛的笑容就是最棒的回饋。接下來離實習生涯越來越近了，既興奮又緊張，總聽聞有許多大魔王稱號的指導老師，很希望可以身為他們的學生卻又害怕會承受不住那些句句刺在心頭的言語，從小只要聽到酸言酸語就會招架不住痛哭流涕，但為了往後的日子再大的打擊也得承受。路是自己選擇的再坎坷再艱辛也要持之以恆決不半途而廢。沒有不會成功的人，只有不肯努力的人。加油!莫忘初衷! 文章標題：『二年級』主題與身心靈健康或情緒管理相關主題的書籍與文章。 2017-02-13 20:52:21 書名：走出憂鬱王國作者:郭峰志文章：情緒與護病關係作者:蔣欣欣【讀後心得】(至少300字)：隨著年紀的增長，情緒也更加多元且複雜。每個人發洩情緒的管道也截然不同。出了社會後面對著各式各樣的壓力，追求成就的路上也難免挫敗，而這些種種的因素都將一點一滴地醞釀著淺在的危機，如憂鬱症及躁鬱症等等。生活中釋放著各類的情緒，我們該學著去觀察體會並且控管，對於未來身為護理人員的我更該懂得洞察病人們的人際關係情緒等等。有多少人因為罹病、失去依靠、備受冷落種種相關因素進而產生輕生念頭，總覺得自己失去了全世界活著也沒意義，但其實都是被情緒所牽絆，如果學會控管自己的情緒不讓自己處於低落氣憤中，並能理性去思考人生，將會發現死去並非是唯一去向，我也清楚知道人只要生了大病便會失去信心情緒也會不穩，更別說是自行控管了，凡事說起來容易，作起來卻不簡單。因此我們更應時刻給與身邊的人適時的關心及正向的能量，讓他們覺得生病也可以是種另類的幸福，擁有這樣的樂觀相信對病情會有很大的影響。人一生可因情緒所害卻也託之不去，有時換個想法不同的感受就得到不同得啟發，生活也將更加精采。文章標題：大體參訪心得 2017-04-26 23:43:24 大體參訪護二戊 52號 1045101264 王之吟首先，真的非常榮幸可以參加這次的參訪。老實說，真的很佩服大體老師們，下這個決定真的需要很大的勇氣及大愛。大體老師們不僅奉獻了他們的身軀更將那份無私的愛流傳下來。老師們的這份愛使我們在醫學方面能有更進一步的突破，也讓我們能將在紙本上所學的知識與實體做融會貫通。我想對老師們而言生命的結束是精神的延續，我們應該將這分精神深深烙印在心中，盡己所能的將它發揮的淋漓盡致。不論老師們呈現的樣貌是甚麼都該心懷感激並且尊重，不該去嘲笑。參訪的內容包含了呼吸系統、心血管、腦神經、骨骼、肌肉、消化、泌尿、生殖等等，台大的講師們都很認真地替我們解說，也提供了幫助記憶的記憶法，更鼓勵我們多多接觸及探索，也樂於替我們解惑。當天戴起手套的那一刻起便成了好奇寶寶，小心翼翼的將各個器官捧在手心中研究探討，原來我們的心臟是那麼小一顆但卻沉重，肺部充滿著碳原子，腎臟更如課文所言，真的是右腎較小且較低，骨骼及肌肉更支配了我們的活動，拉動著肌腱看著所支配之指頭的變化，其中老師更介紹了人體中最大的阿基里斯腱，此處亦是運動員最常受傷的地方，要花上很多的時間康復。消化那一站是我印象最深刻的，因為有位大體老師有膽結石，可以觀賞到真的很難得，摸起來真的跟石頭一樣硬，但外型卻非常圓潤。探索著這些器官的同時，每一次的觸碰撫摸都彷彿是在自己的身軀上。這些種種的體驗使我更加敬佩大體老師們。其實我曾想過自己是否也有勇氣遺愛人間，但光是想到自己的身軀會被一刀刀的剖開，器官都將被拆除，赤裸裸地被探索著，就不禁有些遲疑，雖然現在的我還不能確定自己是否能簽下那份器官捐贈同意書，但至少我能好好愛護自己的身體且珍惜生命，保留健康的身心去照料更多人。或許現在的我無法給予太多的貢獻，但未來的我可就不一定了，從現在開始踏實的打好基礎，積沙成塔，相信多年的歷練之後自己的身心都能有所增長，在護理專業上能有好的成果，照料更多人使他們能重新找回對生命的期待，最後要由衷的感謝無語良師們無私的奉獻，老師們的這份心將伴隨著我一同成長，一起朝未來努力。謝謝，辛苦了，無語良師們! 文章標題：暑假作業-心境的轉變讀書心得 2017-08-29 15:43:36 大意：主角在經歷種種悲慘遭遇後，身心俱疲、借酒消愁、自暴自棄，直到他為了免除飢餓之苦不得不再去找新工作，來到了一家心理諮商診所在那當助手，從此改變了他這醉生夢死的生活，診所中有位年長的心理醫生告訴他：「年輕人，你需要淡定ㄧ點，建議你去做兩件事：ㄧ是到醫院去看看病人，二是出去散散心。你應該現在就去做。」心得：我們常常去計較自己的得失；常常沒耐心完成一件事；常常急功近利，其實原因很簡單，我們太過於浮躁無法淡定看待事情。在人生的路上不論做什麼都應保持著平常心、腳踏實地、不以物喜，不以己悲。因為現代環境變化快速，周遭氣氛易使人心浮氣躁，使得我們做事時無法拿捏恰當，導致結果不如預期。生活中的一點一滴都蘊藏著快樂，當我們決定去改變心境時就能發覺快樂其實無所不在，之後如果身邊的人也遇到一樣的遭遇，就可以指引他去做那兩件事，讓他親自從中體會找到快樂的原處。其實人生難免有些不如意，但換個心境以淡定的態度去面對就會知道快樂其實很簡單，沒有什麼是過不去的！也不仿每天問問自己今天淡定了嗎？將每日所發生的種種事情回想一下做個省思。對的人生態度會有更好的人生體悟！文章標題：住院病患及醫護人員對病人安全目標及達成作法重視度認知差異探討 2018-02-28 23:32:37 【本書重點摘要或佳句】 1探討醫病雙方對病人安全目標及其達成作法重要性的認知差異、可能的傳播管道及成效 2病人是醫療服務的主體對象，也是感受醫療安全性的主角 3從確保病人安全的角度來看，醫療人員的關懷、倫理及負責的態度與人生哲學是非常重要的 4以醫療提供者為中心的思考模式，轉變為以病人為中心的概念，進一步邀請病人參與醫療行為，實現對等醫病關係的信念 5病人安全必須建立在[將心比心，立場互換]的修為上【本書閱讀後心得感想】安全的議題是人人都應注意及落實的，其中病人安全理念不僅僅是醫療實務工作者必須貫徹的，因此，應至學校裡各專業養成時期即開始培養，各醫院可開設病人安全、醫病關係、醫學倫理等相關課程給民眾增廣知識，或從校園著手，以言講、課題等方式落實病人安全的教育宣導。此外，除了醫療相關機構須提供措施營造安全的就醫環境外，病人本身應化被動為主動，多多閱讀文獻、積極參與治療、做好醫療品質的監測等等，得以保障自身的健康及安全。身為病人安全把關者之一的護理人員，在執行任何技術前都應非常謹慎，決不允許一丁點差池，例如:給藥時確實三讀六對，抽取藥物的劑量不能多也不能少……，每個行為都攸關著一條條生命的安危。護理人員本身也必須調整好自己的身心靈狀態，很多時候一個不留神發生意外，不但會傷及病患可能連自身也會受傷。文中【將心比心，立場交換】這句話表達的非常好，在照顧病患的同時我們應將站在病患的角度去替他們著想，將他們的病情套用於自己身上想像自己遇到時的想法，期盼得到怎樣的照料、治療、關懷等等，這樣一來才能深刻體悟護理人員角色的重要，及病人的觀點。在護理人員們手中掌握的每條生命都非常可貴，因此在病人有不放心、害怕等行為或情緒出現時，應深入去了解探討原因，並且攜手解決，達成共識建立良好的護病關係，這麼一來病患也會更加積極、放心地去參與治療。【知己知彼，百戰百勝】，相信透過文章、課程、海報等等管道傳授資訊給大眾，可以讓大家更加愛惜自己的身體及注重自身的安全，生病也不氣餒，能夠正向思考，積極努力的協助及參與治療，不論最終結果如何都別讓自己悔不當初，曾經努力過就是最美好的過程。文章標題：『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題 2018-09-20 23:56:28 文章1：安寧病患之困難出院分析：個案報告作者 : 蔡翊昕、林惠文、許碧珊、蔡東啟文章2：照顧一位產後出血併發肺水腫患者之護理經驗作者 : 姜嘉琦、林素瑛、蔡麗紅文章3：照護一位車禍多重骨折術後病人之護理經驗作者 : 林鈺嫺、蘇家、胡瑞桃【讀後心得】(至少 500 字)：根據文章1可得知個案為一位乳癌第四期之病患，透過乳房切除術及化療後，再次追蹤發現已有轉移現象並轉介會診安寧團隊，過程中因陸續出現諸多急性問題出入安寧病房，這樣地反反覆覆使得家屬特別擔憂，害怕離院返家後沒能好好照顧個案，像是藥物(管制類)或是醫療器材等，並非在家中隨手可得，也無法第一時間替個案做處置，因而希望個案能夠延期出院，導致困難出院之問題，針對這樣的問題院方制定了相關對應政策，如:活用各領域之醫療人員、加強團隊與家屬間的信任與溝通、整合居家安寧醫療、善用出院準備服務等，減輕家屬的焦慮，使個案能順利出院並於家中得到照護。照護一位病患關係到身、心、靈，及社會問題，此外家屬也是照護考量之一，每個個體的思維的截然不同，在同一個問題中可能會出現意見分歧，此時醫療團隊的人員和個案及家屬間的信任、溝通極為重要，需透過討論協調找出最合宜的處置。院方病床數是固定的，倘若大家都認為自己回到家中無法好好照護病患而要求繼續住院觀察，這樣一來會衍生許多問題及不便，因此解決問題的方針十分重要。閱讀完文章2後，對於個案報告的書寫有進一步的了解，較能掌握方向，當時選取此篇文章是因為現在正處於準備高護實習的階段，第一站是產科，進而透過這次的機會找尋產科相關文獻，筆者運用Gordon十一項健康功能型態評估，進行資料收集與分析。從文中可得知個案因產後失血過多需大量輸液(血品、體液電解質)，因而出現體液容積過多衍生出肺水腫的健康問題，產後會陰傷口有疼痛現象，因寶寶被診斷為十二指腸閉鎖不全，衍生出焦慮之健康問題，針對這些問題，該做出了哪些護理處置值得我們去學習，相信對於往後的實習會有很大的幫助。文中筆者有提到自己為婦產科病房之護理人員，對於寶寶的狀況，於知識上尚有缺乏，無法於第一時間給予專業建議，只能先給予心理支持，不過筆者並沒有因此將此事忽略，在與兒科專科護理師討論及搜尋相關知識、請教醫師後，才有信心與個案分享寶寶的相關醫療處置及照護問題，關於這一點我認為筆者做得非常好，值得學習!
1045101263 林士恆發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1045101262 游佳芹發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：陪你到最後 2016-02-16 22:33:24 故事的開始，卡門將不久於世，故事的最後，卡門以安詳的離開人世間，故事中有屬不輕的波折與阻礙，但是卡門和史丹還是手牽手一起度過危機，將所有的困難都一一解除，雖然卡門最後想要用安樂死來結束他的生命，但是由於牠旺盛的求生意志，還是將他原本只能活幾秒的時間增加到四十五分鐘，果然只要有堅強的意志力什麼事都辦得到，史丹得到了一種精神疾病，因為害怕孤獨，史丹一直不斷出軌，一直不斷向外尋歡，也因為孤獨，讓他一直不敢確定自己對卡門到底是責任、同情還是愛？看完了這本書，我覺得是史丹對卡門不僅僅是責任，還有數也數不清的愛，而且愛只會隨著時間的流逝而增加，並沒有減少，剛開始讀這本小說，我有著很大的困惑，既然史丹那麼愛卡門，為什麼還要一直不斷的出軌，讓卡門傷心呢？最後我知道史丹為什麼要這樣做的原因了，因為愛，這一切的一切都只是因為愛，因為史丹害怕失去卡門，也因為孤獨恐懼症不斷作祟，史丹只好向外尋找心靈慰藉。很多事，當我們覺得自己很難度過或是有無法解決的困難時，只要心中有愛，相信自己的直覺，跟著自己心中的力量走，相信不管有天大的困難，都一定可以解決，〈陪你到最後〉，這本書真的帶給我很大的啟示，他毫不掩飾的寫出愛情真實的面向，在愛與同情裡感到困惑，雖然愛情裡一定有瑕疵和痛苦，但就是有這些，我們也才能夠找到愛情裡不完美中的完美，和能夠打動人心的感動阿！生命，就是要活得有意義，如果我們的生命，在害怕死亡中度過，那麼我們就等於就是白活了一場，生命，重要的不是長度，而是他的寬度，即使我們的生命已經走到了最後的階段，不久後就會與世長辭，只要我們能夠在最後的時間，賦予我們的一生有了一個新的意義，讓我們的存在賦予一種理由，讓我們死無遺憾，那麼，就算死掉了，也沒關係，畢竟我們曾經努力過了，努力讓我們的生命過的多彩多姿，充滿愛與希望！文章標題：悠悠的異想世界 2016-02-16 23:39:39 這本書在描寫愛情的異想與生活的遊蕩，如城市男女的曖昧糾結、寂寞無助與縱情奢華。真真假假，虛虛實實，帶你墜入悠悠的情愛異想世界。在這個悠悠晃晃的台北市，人們是孤獨的、渴望的、浪漫的、需要心靈藉慰的。不論是工作還是情感，友情或愛情，縱使你感覺到自己的生活很滿足了，在看著 <悠悠的異想世界> 的同時，竟是覺得，人生還是有很多不足啊！看完這篇書，會找到相同於自己經驗的感動，那麼就記住感動，並珍惜現在的所擁有的，或許會有若有所思，但是不要覺得自己點子怪，畢竟那是自己的想法，試著去把它付諸行動。在 <悠悠的異想世界裡> 裡，我自喜最喜歡的篇章是「情感的宿命」，但我倒也覺得情感不是一種注定的宿命，而是可以改變的。不知道是誰說：「愛情也只是人生眾多修行中的一種，何必計較太多或看得太重？」這不是人不需要珍惜情感，而是要學習捨得與放開，這說起來很難，或許連我自己也不一定做的到吧！文章標題：105學年度寒假作業 2017-02-23 08:18:30 書名：你的性格錯在哪？作者：方州所謂性格，是人的個性心理特徵的重要方面。每個人的性格，都是一個構造獨特的，藏著巨大的能量，它的爆發，既可以將你推入萬丈深淵，也可以助你走向成功的地方﹗認識性格，就是要了解性格的內涵，造就積極健康的心態；就是要把握命運的風帆，從而在潮起潮落的人生航程中不至於觸礁遇險。塑造良好性格是人生成功的開始；世界上沒有完全相同的兩片樹葉，更沒有完全相同的兩個人。從這個意義上說，人們的性格是千差萬別的，每個人都有自己獨特的性格，每個人都有與眾不同之處。性格內在的相互作用，是心靈的磨練過程。這個過程，如果沒有正確的標準作引為導，那麼作用的結果，很可能不太樂觀。比方一個人性格中充滿自信，但也具有很強的傲慢氣質，當傲慢主宰自信的時候，性格中的專橫跋扈、目中無人甚至不可一世，便可能突顯出來。這對一個人的成功，無疑將是致命的障礙。
1045101261 蔣珺羽發表(7)筆文章標題：104學年度暑假讀書心得 2008-03-18 16:15:43 書名；史懷哲護理科：N二戊姓名：蔣珺羽座號：49 學號：1045101261 心得 : 史懷哲身上學到醫護物理人員更懂得常識或對患者尊重付出，包括和體諒家屬著急如焚想要有正確病名，所以站在第一線醫護人員應變能力要非常快安撫安慰病患家屬他們情緒平穩下來，這就是我們的工作原來護理師要具備這麼多條件遇到壓力搭時讓自己抒壓好心態更要釋放負面能量迎下一個階段對自己的期許肯定決心堅持，我會朝著當護理師這條路走出一條光明大道，如史懷哲縮說的名言（1）我是想要活下去的生命，與許多也想活下去的生命一起存活（2）來自真理的精神比環境所推動的精神更偉大。文章標題：104學年度寒假讀書心得 1 2016-01-25 15:30:21 書名；叛逆的青春作著：丘榮襄護理科：N一戊姓名：蔣珺羽座號：49 學號：1045101261 心得：在我們這個階段開始會叛逆的行為，會對父母不理不踩或是交到不良的朋友、家庭因素與心理、生理因素影響等等，導致現今青少年新聞報導常常出現他們的行為的觀念不同？對於青少年問題產生了新的體認，而我們的處理之道也從傳統的壓抑轉向積極性的溝通與感化疏導方式,基本，事實上的必要各中等學校在輔導或是輔導組設置人事編制上，增添了專任輔導教師正式，輔導室開導了青少年有三個具備1. 愛心2.耐心3.恆心，同情與關懷和耐心與安慰和照顧讓他們知道父母有在關心他自己的小孩在學校，學習到了？掌握對下症藥，有恆心地去處理個方面的問題，才能貫徹始終追蹤到底。文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-01-25 16:48:13 書名：每天突破一點點作著：中國時報浮世繪版護理科：N一戊座號：49 學號：１０４５１０１２６１　姓名：蔣珺羽心得：　　　人總是要改變自己對人的態度和他人相處的模式，總不能持續在自己的生活世界裡如天馬行空，要面對你眼前所遭　　遇過的所有障礙及阻饒到我們無法通行，當下你應該想辦法如何去將它一一去突破關卡，人生中沒有那麼順遂的事　　有不如意不開心不順眼不滿意不喜歡…等等之類。　　命運中有許多角色讓我們去挑適合哪個角色比較好，多方面去扮演才會有突破進步讓自己的知識増長，因為我們無　　法去扭轉命運或機會、更不能夠掌控與操作人生的方向，這時要看我們怎麼去把握你人生中演出的機會，有生老病　　死還有悲歡離合，這個時候看要選擇開心過每一天或愁苦著臉天天難過，讓親朋好友為你擔心著想和煩惱簡直像行　　屍走肉、離人群越來越遙遠一點也振作。　　所以事是要朝著正面能量去思考、多給別人和自己一個重新認識你妳，彷彿你人在十字路口卻迷失了方向，頓時束　　手無策排除掉任何主觀意見，人與人之間不要斤斤較、不如多花點時間在功課上加倍努力用心，讓自己更突破有個　　好成績。文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-07-20 13:43:27 書名；中年憂鬱症作者：町澤靜夫護理科：N二戊姓名：蔣珺羽座號：49 學號：1045101261 心得 : 憂鬱症壓力引起的疾病、自殺、離婚、情緒、睡眠、精神分裂，中年期的憂鬱症壓力過度造成情緒或身體平衡容易失調，丈夫、妻子分居、孩子生病、死亡都會形成環境壓力，憂鬱產生睡眠障礙包括：不易熟睡，入睡後會數度清醒；悶悶不樂在人格障礙中首先必須探討的是逃避性人格障礙自尊心低非常自尊心受創不喜歡到會使自尊心受到傷害的地方，因此容易形成封閉性格認為能夠保護自尊心，於是儘量參加團體行動，不要帶來給自己壓力放鬆心情。文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-07-20 14:02:15 書名：一生罕見的的幸福福作者：巫錦輝護理科：N二戊姓名：蔣珺羽座號：49 學號：1045101261 心得：以欣上小學二年級時，發現她罹患了罕見疾病尼曼匹克症這樣遭遇如晴天霹靂毫不留情打擊著我的家，面對病魔抗戰的歷程真的捨不得所以不准在孩子面前流淚，我們一定要站起來與他們一銅面對難關，在這時刻他們更需要有家人陪伴著他們身邊鼓勵、愛心、耐心、關懷、照顧、付出，讓我深深感動到我的心裡因為小孩面前要硬住不能表現出來，轉換心情發洩一下，在別人需要上忘記自己的苦難他們所擁有的幸福令人熱淚直流呢？文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-07-22 17:07:35 班級：護二戊學號：1045101261 姓名：蔣珺羽心靈點滴:心得：從這個影片中讓我學習到更多人與人相處之間的模式；多少有意見不合摩擦和爭吵、溝通不良、行為不當、自我反省、自我檢討，改變自我的缺點將不好的壞習慣改掉，善用我的優點去關心同學及幫助受傷的人、安慰別人告訴他們別想太多，耐心聽訴當他們忠實聽眾一一把不滿全倒出來和聽他們有何想法？這時我會將分析我個人意見給同學當參考，並鼓勵他們往正面能量思考迎向美好陽光的康莊大道邁進，勇於面對接下個階段才是最大突破我們不要去醫院實習，如何照顧去病人及巡病房、聆聽病人的需求、關心病人……要把每一個患者當作自己的家人真心看待，以病人為重的理念這才是我們護理人員該有的特質。從影片中可看到醫學觀點來探索精神病患者的心靈與關懷，並且角度的導引醫護對嚴肅課題增加興趣，這樣一來會有更多人嚮往對護理之路崇拜；雖然剛開始入行偶爾會有些小狀況，如何去應變能力與反應以及冷靜思考醫療器材設備是否準備齊全。。醫護這條路不是每個人能夠用心努力走完全程、最終要禀著一顆善良和包容心。派奇利用環境來改變人的制約反應，在什麼樣的環境下，人遇到什麼樣突發的事情，會有如何的應變能力。在醫院裡的派奇，他注重的並非是醫療器材的效用，而是他對人所付出的關心，在病人面前製造歡樂，雖然總是被長官排斥，但他仍然秉持著他的理念。接觸人群，賦予最真誠的關心，因此在病人眼中他非常的受到歡迎。此外，醫院中有一個非常麻煩的病人，經過幾次的試探，最後派奇還是抓住了他的興趣，破解了他的心防，陪他度過了人生的最後一個過程。他符合自主原則和不傷害原則因為我從派奇身上所學習到他對病人是多麼有耐心和關心他們，總之醫生有兩個部分1帶動氣氛2帶給他們文章標題：105學年度寒假心得 2017-02-08 12:45:29 書名：改變心情就能改情 N二戊蔣珺羽 49號心得：許多過去不好的經驗經常會左右瞭我們前進和創新的意念，由於受到的傷害太嚴重改受泰驚恐、太憤怒所以久久無法忘懷也阻礙了我們邁向新旅程腳步過去層層牽絆的沉重伐走一步退兩步我們永遠前進不了。沒有人能夠盡訴這個世界的美好我們只能感受到我們接觸術界那很可能只是世界中極微小的部分，透過別人的眼睛看看世界有所不同。人生最重要得勢並不在於我們未來會在何處而是於我們現在該往哪個方向移動只要你能隨時修正現在腳步往對的方向前進自然而然就能擁有未來。
1045101260 林紫涵發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書心得-我妹妹 2016-02-14 10:50:08 　　世界本來就不是完美的,畢竟家家有本難念的經。書中的主角哥哥在面對家庭支離破碎時，只能撐起大樑、試著讓自己更獨立，更成熟，不過他並不是超人有時堅持久了逞強久了人也是會有疲憊的時候，於是家中的妹妹便成了他訴說心事的對象。妹妹也會與主角分享她的喜怒哀樂，或許也因為會彼此分享心事，所以他比誰都還要呵護妹妹，但過度的保護，使妹妹無法面對現實的世界，總覺得無論發生甚麼事或者是有困難都可以找哥哥幫忙，拜託現實是殘酷的，你太過仰賴一個人遇上了困難或困境你是無法獨自面對的，哥哥從小看著妹妹長大，也因為家庭關係，自己比爸爸、媽媽還要更細心照顧呵護妹妹，當她被欺負時，就會很生氣的替妹妹打抱不平，他並沒有覺得自己太過於呵護妹妹，只想無止盡的對她好，並且不准任何人破壞妹妹的幸福。比起他對女朋友的態度，似乎就有點隨便了，我想或許也因此這樣女朋友才會一個一個的離開，因為沒有一個女人可以忍受他與妹妹這種界線，主角其實一直不斷地在尋找自我，媽媽患有精神疾病，爸爸又外遇，有些人面對這種情況常常會迷失自我，想著我到底該獨立面對還是怎樣之類的．．．人對異性會有一種想要投靠ˋ理所當然的，母親無法仰賴所以只好把焦點放置妹妹身上，明明清楚自己與妹妹該劃分界線，但是人一脆弱就甚麼都分不清楚了，即使他努力想釐清但卻越陷越深樂迷失自我。故事中的妹妹一直附著在哥哥的羽翼下，有困難便找哥哥，脆弱的她，其實也有想和哥哥一樣勇敢，但最後她卻也和哥哥一樣的迷失自我，他們不斷的探索自己，並以堅強的外表掩飾自己心中的軟弱，但其實人阿你越想掩飾就顯得越卑微。文章標題：閱讀心得-獻給妻子1778篇故事 2016-02-17 16:15:45 這一本書讓人看了很窩心，有人說文章的力量可以感動上天，他說我並不相信自己寫的東西可有這種能耐，然而『寫些讓她發笑的故事吧!讓她笑一笑，病說不定就會好起來的…，』於是，我為我患病的妻子，每天寫下一篇故事，一一記錄並從相識、戀愛及鬥病歷程寫下他們倆曾經的娓娓道來，他說沒有甚麼是能回報妻子的，就只有每天寫下一篇故事給她閱讀並且讓她保有好心情能夠好好的向病魔對抗到底，就這樣寫著著五年過去了時光飛逝了，最終妻子還是敵不過病魔的侵襲還是走了，在這過程中他並不是患者本人，所以無法深刻體會那種與病魔對抗的那種痛，從妻子生病的那一刻一直到五年至今，整個家變得截然不同，不但變得更加珍惜最後與妻子相處的時間，拚命的想替妻子鹽去生命，當下看了真的很感動，這本書看了令人百感交集觸動人心還會讓人看完還想再看第二遍，真的很值得閱讀。文章標題：護理典範人物-周美玉 2016-08-29 17:18:07 透過暑假作業的閱讀書籍才了讓我深入了解這位偉人的事蹟,周美玉中華民國唯一的女將軍,擁有「軍護之母」的稱號,也將一生奉獻給護理工作,並在民國45年晉升為少將,也為從軍歷史寫下新的記載,抗戰前後,隨著救護隊與紅十字會深入大陸各地、救護傷患,並從事農村衛生教育,隨著政府來台,積極投入護理教育,並對護理屆有所貢獻,她是我國軍護制度的創始者,半生戒馬,換來滿胸襟的勳章,她一生奉獻給國家，親情、家庭、財產，一無所有,可是在外人眼中卻擁有一切,可惜在兩年前不慎摔倒,造成她行動不便；坐在輪椅上白髮蒼蒼的她卻勢力不減,去年的她再度跌倒,傷及頭部,緊急得在開頭顱手術後,卻未在清醒,宣告不治,享年93歲, 她以:「我是生來服務人,而不是讓人服侍」為畢生職的周美玉終身未嫁,而這位中國南丁格爾一生的貢獻,將永留人們心中,而身體一向硬朗的她,卻因接連兩次意外,無法親自上台領獎,而成了遺憾,但也令人欣慰的是,能趕在她活著時給她這項榮耀,並代表著她對護理奉獻的感謝,她是一位令選擇護理人員們偉大人物代表之一,她遺留的事蹟是我們的榜樣,我們該好好向這位偉大人物好好學習,學習她努力不懈學習她為造福人群的精神,因為有他偉大事蹟才有今天的成就,那也算是死而無憾了,選擇護理有很多瑣碎事務需要更加深入了解才會明白,世上付出的人那麼多,而我們只是初學者正在學習,還有很多不懂得隨著時間一步一步慢慢累積會更好的。
1045101259 林沛儀發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：她的對稱靈魂讀後心得 2016-01-29 19:41:44 她的對稱靈魂讀後心得: 艾絲沛和艾蒂是對雙胞胎姊妹，艾蒂也生下了一對雙胞胎：茱莉亞和華倫婷娜。但華倫婷娜愛上了艾絲沛以前的愛人傑克，她可望成為獨立的個體，不希望在別人眼中只是雙胞胎的其中一人。我覺得華倫婷娜其實只要做他自己就好，因為就算是外表相同、心靈相通、想法一致的雙胞胎，在生活上的一些細節中也是有不同處的。而不管在別人眼中的她及茱莉亞無論是兩個人，或者是一體，皆無法影響他對傑克的愛，其實只要傑克多了解華倫婷娜，多觀察她，他就會發現其實兩人並不一樣。看了這本書，我也對諧星模仿別人起了感嘆。其實人人都有才能，有自突出的一面，但為何要去模仿他人，去模仿他人的才能，其實只要自己多觀察自己，就會發現自己獨特的一面，而且如果一昧地模仿他人，遲早也會被觀眾淘汰。當然不能夠模仿他人，適時的模仿確實能替節目帶來良好的綜藝效果，但過度模仿就有可能成為別人口中的學人精、甚至讓被模仿人覺得厭惡。文章標題：換心讀後心得 2016-02-15 12:32:45 因為一場車禍，讓你失去了摯愛的父親，之後生下了你卻有先天性的心臟病，而害你失去父親被判死刑的殺父仇人想要捐心臟給你，捐了，你雖然活了下來，但這種殺父仇人又是救命恩人的這種關係，讓你不知該恨他還是感激他；反之你將喪失性命，墜入死亡的蔭谷。如果我是故事中的主角的話，我還是會接受捐贈，至於恩怨情仇就放下吧，畢竟冤冤相報何時了呢？何不各退一步，放下心中那顆石頭，自己輕鬆別人也好過。此外我也覺得那位殺父仇人的童年很可憐，他自小就在孤兒院，好不容易到了寄養家庭，但卻被義父討厭，所信他的哥哥還是喜歡他，由這點告訴我們一件事，沒有人是完美的，必定有人討厭有人喜歡，我們要做的不是討好別人，而是讓自己更有價值，面對批判會微笑面對，但是故事中的角色卻是以暴力面對一切，被罵個幾句，就放火燒了房子，雖然事後後悔了衝進火場拯救義父，但義父卻回天乏術，一時衝動換來的可是無反彌補的傷害，所以我們要學會控制衝動三思而後行。但如果他小時候不放火，長大後不酒駕，面對錯誤會想辦法彌補，而不是一而再再而三的重蹈覆轍還會有這麼複雜的事情嗎? 文章標題：醫護典範-陳翠玉女士 2016-07-16 11:00:06 壹、前言：每每提到護士或護理師，大家腦中浮想到的都是在克里米亞戰爭貢獻最多的–南丁格爾。不管是臺灣人亦或者是外國人皆是這個答案。雖說外國的月亮比較圓，但是身為臺灣人的我們，實在不應該只了解、精通國外的人事物，而對自己土生土長的台灣半懂半不懂，甚至一竅不通，因此這次我所選擇要報告的主題，就是一心一意只想為臺灣服務而放棄優渥的薪資，不管臺灣當時環境多混亂並且說「臺灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。」有著護理界英雌之稱的陳翠玉女士。貳、背景：在南丁格爾死後七年，在臺灣的彰化市一個虔誠的基督徒家庭裡，誕下了一名女嬰，而他就是臺灣的南丁格爾、護理界的偉人–陳翠玉女士。陳翠玉女士畢業於彰化高女，之後渡海到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀，專門修公共衛生護理和助產士。而這是日本第一所四年制的女子專校，而陳翠玉女士是第一所進入這所學校的台灣女性。聖加路女子專門學校除了傳授專業知識外，還注重人格培養和社會責任感，並且要用基督的愛來關懷和服務，對陳翠玉女士的未來產生很大的影響。参、生涯發展： 1941年畢業後，因熱愛家鄉而放棄在日服務的機會堅持返臺服務。返臺後的陳翠玉女士，先後任職臺灣總督府和臺北保健館，還創辦護理公共衛生護士養成所，並開始構想一連創有系統的教育計劃。二次大戰後，她協助「聯合國戰後救濟總署」，進行在臺灣的戰後重建工作。在一九四七年，二二八事件期間前，陳翠玉女士曾好心收留一群官員，不料卻遭其中一位民政廳官員恩將仇報，而將她列入槍斃名單。其他受過她照料的官員，立刻催促她趕緊躲起來，但她卻堅持問心無愧，拒絕逃亡。那些官員不得已下，只好合力將她送離臺灣。後來在國內外友人的營救下，陳翠玉得到世界衛生組織的獎學金，離開臺灣遠赴加拿大的「多倫多大學」攻讀護理教育學士學位，是臺灣當時少數受過西方教育的護理界菁英，第一位榮獲世界衛生組織獎學金出國的留學生，也是繼蔡阿信後第二位到北美洲留學的臺灣女性。1948年，陳翠玉女士順利獲得學士學位，成為第一位擁有大學學位的護士。回臺後，原本在臺北保健館服務，但因臺大醫院急需人才，陳翠玉女士便進入臺大醫院，擔任護理部第一任主任，以整頓落後混亂的醫院環境。她用西方護理教育訓練的經驗，改革了臺大醫院的護理制度，提升護士的地位，臺大醫院護理部成為日後臺灣護理界的典範。1950年，為解決護士素質和人才短缺問題，陳翠玉女士在臺大校長傅斯年的支持下創辦臺大護校且擔任創校校長。第一次招生男女兼收，創下了台灣男性護士生的首例。同時陳翠玉女士以母校聖路加為模範，講究國際觀，積極送護理人員留學，造就人材。1954年再度獲得世界衛生組織的獎學金，到美國的「波士頓大學」攻讀護理行政碩士，1955年取得碩士學位後返國。返國後繼續擔任臺灣護校校長，並在1956年的時候和其他三位教授創設國立臺灣大學醫學護理學系。陳翠玉女士除了培育大量臺灣護理人才外，同時他也是臺灣護理教育現代化的重要推手。然而在陳翠玉女士出國進修的這段期間，國民黨政權將魔爪伸入校園中，對於不和國民黨合作的學校校長，加以迫害。陳翠玉擔任台大護校校長時，因拒絕使用未獲講師資格的教師，並嚴禁教官以黨務干預校務影響學生課業，而得罪國民黨。1953年，陳翠玉被冠上罪名，在白色恐怖下遭軟禁達三年之久，後經WHO與聯合國祕書長的積極營救，終於宣判無罪還她清白。在這次事件後，陳翠玉已心灰意冷並決心與國民黨政權劃清界線，因此她和她的德籍夫婿就此離開台灣。而台大護校就在陳翠玉離開後，停止招生，結束校務。而陳翠玉女士接受世界衛生組織的聘請，到中南美洲與加勒比海地區的泛美衛生組織擔任護理教育與護理行政顧問長達18年，足跡遍佈中南美洲各角落。這是台灣婦女參與第三世界被壓迫民族建設行列的第一人。1977年，陳翠玉從世界衛生組織退休。她傾全力參與台灣人的獨立自主運動。1986年陳翠玉發起全球性婦女臺灣民主運動簡稱「穩得」，推動「民主從家庭開始」的理念，鼓勵婦女尊重子女並參與社會公共事務。除了積極參與世界各地臺人聚會外，也積極推動黑名單返鄉運動，並與台灣人公共事務協會合作，共同推動台灣人將美國護照出生地登記，由China改為Taiwan。隔年呂秀蓮成立北美洲臺灣婦女會時，「穩得」人馬全部加入，全力支持。她也因此被國民黨政府列為黑名單。肆、護理貢獻：一、廢止日式的壓抑性護理且提升護士的地位。因早期的台灣的護士學生所有的養成教育都是在醫院裡完成，但是老是並非專業的護理人員，而是醫院的醫師。由於受訓的護士在醫院的位階僅高於雜役人員，所以對任何人都要保持尊敬，也因為這樣養成了她們日後擔任正式護士時也是唯唯諾諾的習慣。再加上日治時期的護士必須侍奉醫生再服侍病人，不但破壞護士制度的精神，也造成了護士的自卑感。這一種現象，在整個日治時期都沒有得到改善。直到陳翠玉女士一九四八年自加拿大學成返台後才廢除日式的壓抑性護理。二、重新引進英美式的現代護理。英美式的護理制度是指採用三班制的輪班方式，除了能使病人24小時都能得到良好的照顧外，也可以讓護士不用拖著疲憊的身軀上班。三、革新了台大醫院的護理制度。增加護理的專業自主權；改進護理工作的內容；設立供應中心準備敷料消毒器械；設立書記分擔行政工作；設立「新進人員任用辦法」，其中規定新進人員須經筆試、口試及3個月試用及格始得錄用。於1951年成立了產科病房、產房及嬰兒室。並設置了公共衛生室，和中央供應室的前身。其他方面例如早期病房均使用蚊帳，在醫療設備方面改採用新式注射針，1959年時，各病房並安裝了小型高壓消毒鍋等。這些方面的改進雖然龐雜，但對整體醫療及護理的品質，卻有很重要的影響。四、積極想辦法送護理人才到外國留學。伍、結論：離台出境之際，她的返台簽證被取消。1988年，陳翠玉為了回臺，企圖突破黑名單封鎖返鄉，走遍美、加等國拿不到簽證，抱病繞了半個地球，最後終於在新加坡獲得簽證。但因為長途奔波各地，疲勞過度引發舊疾復發，抵臺後就直接送急診就醫，不久後在臺大醫院逝世，享年73歲。陸、心得：比起出生在英國的富裕家庭裡的南丁格爾，我覺得出身寒微卻靠著自己先天的才能與後天的努力，陳翠玉女士更叫人敬佩。有誰可以放棄優渥的薪水，一心只為了自己的故鄉犧牲付出呢？應該只有陳翠玉女士吧。陳翠玉女士一生被陷害過好幾次，但是每次都笑笑對待，甚至還幫助加害者，這點完全符合佛教的大愛精神、基督和天主的愛人如己、不自私自利，不怕犧牲自己的利益來完成他人健康的來源，這種精神在每個人都自私自利的現代又有誰能做到？在生命的最後忍受著病痛的折磨，意志堅強，雙眼依舊炯炯有神的睜開著，只為了傳授醫德與爭取病人的權利。如果是我應該拒他人於門外吧，自己都受不了了還管別人做什麼？因此由以上種種幾點可以看出陳翠玉真的奉獻很多且很廣，希望在成為護理師這條遙遠且艱辛的路上，未來我能慢慢地跟隨她的精神，要求的不是名留青史而是能幫助很多人，使他們漸漸的康復，重新找回失蹤已久的笑顏。文章標題：是你選擇了憂鬱讀後心得 2017-02-16 16:00:47 書名：是你選擇了憂鬱作者：威廉•葛列什「快樂與不快樂就在一線間，你要選擇快樂，而非控制快樂。」每每走在路上，迎面而來的總是一張張眉頭緊蹙、鬱鬱寡歡的臉孔，心事好像從腳底堆積到頭頂甚至溢出來。人人常說歡樂是可以傳染的，在我看來憂鬱好像也可以散播出去。為什麼會人常常感覺鬱悶呢？那是因為我們選擇了憂鬱。當我們生活出了問題，而問題造成壓力使我們無法負荷時，憂鬱就會產生。但其實我們是可以選擇的，憂鬱的源頭來自於關係上的不滿足，無論是我們和朋友間的關係、父母親的關係、兄弟姊妹的關係等，只要我們無法得到滿足，身心系統就會介入，使我們感到生理或心理的不舒服，這時我們會選擇以憂鬱或疾病來逃避問替或抑制我們心中的憤怒；但當關係獲得改善時，所有問題也都將迎刃而解。書中提到的「選擇理論」提到，如果我們能在每個人身上實現選擇理論，我們將交到更多朋友，我們的快樂也會大量增加。而「所有權」讓我們覺得我們有權控制擁有或試圖擁有的，像是情人、太太、先生、學生、下屬等，當他們不按著我們的意思去做時，我們就會毫不猶豫地去強迫他們；但當我們和我們不曾擁有也沒有想擁有的，包括好朋友、知己、熟識、上司甚至是一大堆陌生人相處時，我們不會去強迫他們按著我們想的去做，因為這有可能使我們惹禍上身，這就是為什麼我們能夠和朋友處的如此好，卻常跟親人吵架的原因。為什麼我們自己過得好而不能讓別人也能過得好呢？為什麼明明沒效果，我們還是執迷不悟強迫別人做他不想做的事？這讓我想到班級就像是個小型社會，有的人擔任幹部前後性格完全不一樣，是因為被權力蒙蔽？或只是認為一切都是理所當然？從溫文儒雅變成脾氣暴躁；底下的人說什麼都聽不進去；政策不和其他幹部討論就按著自己的意見決定；總是逼迫其他人遵照自己的意思去執行，完全不顧我們能力是否能及，因為這樣小團體越來越多，自己的煩惱也越來越多，總是想著為什麼他們不聽我的去做？我明明就是為了他們好啊？這種以操控方式強迫他人做不願意做的事情，對彼此的關係、事情的解決完全沒有幫助，反而造成彼此間的關係更加緊張、距離愈拉愈遠，就像橡皮筋越拉越沒有彈性拉到最後斷掉了，而我們到最後就會感到無比的憤怒和憂鬱。當時就是因為不懂這個觀念，一心只想著讓班級會到正軌，不顧其他意見，到最後反而弄得更糟。面對關係的緊張和衝突我們又該怎麼做？從小到大我們都認為「如果對方能夠改變就好了」，現今很少聽到有人說「如果我可以改變我的錯誤現在就不會這樣了」，常聽到的都是抱怨別人、咒罵別人的話，出事的時候我們總是在意自己的感覺，很少人會先檢討自己，總是一昧的責備別人、指責對方的不是。但卻忘了關係的改善是需要雙方一起討論、一起找出方法的。我們要了解其實我們能控制的只有自己，操控別人只會造成彼此的疏離。唯有放棄操控對方的意圖、懂得尊重他人的選擇，這世界定會更加美好。文章標題：1060421大體參訪心得 2017-04-28 07:56:16 很感謝這次有機會去台大參訪大體，也很感激大體老師無私的奉獻，才能讓我們看到人體真正的結構及模樣，與以往在學校裡頭看著投影片上課、桌上擺著課本、手中拿著筆做筆記是很不一樣的感覺，這就像我們線上購物一樣，雖然看不到實體，但卻能以最快速的方法找到想要的商品；而去實體店面雖然無法快速的找到品項，但卻能看到且摸到實品。對我來說還是比較喜歡後者那種實際操作的感覺吧！這也比較能深刻的進入腦裡呢！通常一般人聽到「大體參訪」的直接印象就是血淋淋、很恐怖之類的，但可能因為我們是護理科吧，平常就有在接觸相關的知識，已經被老師訓練到金剛不嚇之身心靈，所以對於這一次的參訪可能大家都是保持著期待的心情，當然我也不例外。一踏進教室裡，就感覺到嚴肅充斥著整個氛圍，看著桌上一個個被披著黃布的大體，原本建立好的心情立馬變得驚慌，不知道該以怎樣的心境來對大體老師。在接下來一分鐘的默禱裡，我試著將起起伏伏的心情降到最平靜，並以最感恩的態度謝謝大體老師無私的奉獻，在這過程中我的心弦被觸動了好幾次。默禱完，老師就開始教課了。當老師掀開黃布，映入腦中的想法不是害怕更不是恐懼，而是大體老師竟然願意捐贈大體讓我們學習，我們就更該認真的聽課，才不會有愧於自己，有愧於老師和大體老師。在各個主題當中，每一位老師都在有限的時間內傳授我們無限的知識，使得每個人都是滿載而歸，真的很謝謝他們！這次的課程更讓我了解到自己知識的不足，深深的體悟到能夠應付考試的不一定就能應付病人的需求；無論是輕鬆記起的或死記死背的課本內容，只要擱著一段時間沒有去複習，那麼到最後還是忘的一乾二淨，況且「護理」更是一門實質的學問，是需要實際運用在生活上的，這就像我們的吃喝拉撒一般，不可能說記得吃忘記拉吧？總不可能學到了新知識就忘記以前學的吧？這樣子無論我們獲取再多的知識終究也只是徒勞無功罷了。拖著沉重的步伐走出台大、上了遊覽車，我仔細回想了這幾個小時與大體老師相處的過程，除了更能了解我們身上的組織器官外，我更是對自己和未來的路體悟出了些許。護理其實是一條很沉重的路，讀的書是艱深且有些許難度的；做的技術是一不小心就出人命的；在實習面對的可能是隨時被學姊、老師、病人電，而出了社會上了職場面對的是超時工作、有些把護理當做服務業的人、一不小心就讓活人變死人，諸如此類的事情一再地上演，說真的每每看到新聞上出現護理人員被暴力相待、工作超時時，我的內心都會萌起「這條路真的是我喜歡的嗎？」的想法，但在看完大體後，因為大體老師們無私的奉獻讓我更篤定了，對，這就是我要走的路！無論在怎麼困難不變的還是那顆想幫助人的心，謝謝大體老師讓我體悟到「有時犧牲奉獻不一定是壞事，只要能夠造就、造福人類那麼一切都是值得的！」我會繼續努力的走下去，踏出屬於我的護理人生！文章標題：護理不設限讀後心得 2017-09-03 20:14:47 這本書是集結臺灣護理各路菁英分享行走至今的生涯歷程，他們都來自不同的背景，在醫院各科、醫院內外都發揮了無限的光與熱，證明了在護理的道路上沒有設限，也不再迷惘。在讀這本書的時候剛好是實習剛結束，因此對於書中的某些故事很有是感觸的！像是裡面提及了我們常常會制止病患一些不符合常規的動作，但是卻沒有深入了解為什麼他要這麼做，卻直接阻止他們，除了會讓他們覺得受到委屈外，護理人員也沒有辦法在第一時間得知正確的情報，可能就因為這樣延誤治療的時間。這則故事讓我知道在面對病人的時候不要急，也不要以自己的心態去判斷病人，畢竟很多東西都是主觀的，當下應該先澄清、了解病人的需求，之後再判斷該怎麼提出實質的行動去協助。這本書的最後有提到，護理是不設限的，對於學歷，都可以達到一片天；發展，永遠有市場；城鄉，無論身在何處皆有機會；無論個性求快或求細都可以找到適合的職別；在護理的路上能獲得成就和滿足。我們常常聽到護理現在的處境不外乎是人力缺乏、工作超時、常常有暴力的產生，而有些人就因為這樣抹滅了這份工作價值，讀完這本書後我感覺到的護理的力量與價值，就算路途是很艱辛的，但在最後總會是耀眼燦爛的！文章標題：寒假作業-提升護理人員關懷行為執行率 2018-02-28 19:35:37 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護三戊學號 1045101259 姓名林沛儀書名提升護理人員關懷行為執行率作者陳虹吟、劉宥妘、李婷婷、湯婉孏、蔣玉滿、陳香蘭出版社長庚護理 28 卷 4 期出版年月年月索書號 10.3966/102673012017122804005 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1關懷是人與人的相互尊重、關心及體驗，包括對護理的積極態度、認知過程評斷和行動 ( 蔡、李、蔡，2011)。 2Leininger (1988) 提出關懷是護理的本質，說明關懷是護理的重要組成。 3關懷可分為：（一）態度關懷：指無條件接納、同情心、真誠、尊重及視病猶親等態度與情感表現；（二）行為關懷：指提供專業行為、感官接觸(滿足需求、運用眼神接觸、傾聽、語調、表情及觸摸、支持、提供自己、提供適宜環境等照護活動 ( 李、方，2000；Griffin, 1983; Lea et al. , 1998)。 4隨著病人對護理照護需求增加，以關懷為核心的整體護理開始受到國內廣泛關注，但仍有護理人員的護理觀念未改變，將關懷流於形式，只關注護理疾病，忽視對病人的關懷與溝通 ( 陳、張，2012)。 5。Griffin(1983) 更指出執行關懷照護行為可增加護理人員的自我價值，藉由護理措施關懷照護病人，再由病人回饋給護理人員，進而加強護理人員關懷照護的動機。【本書閱讀後心得感想】這篇文章主要在說明「關懷」的重要性。在尚未看過此文章時我一直認為「關懷」就只會有單方面的好處而罷了，但文中卻提及「執行關懷照護行為可增加護理人員的自我價值」，原來是雙方都會得利的！其實無論什麼職業抑或是對於周遭的人我們都該去關懷的，關懷除了能讓對方感覺到溫暖外也可以從關懷中找尋線索，從中得知對方的生活、心情等。而因為生病來到醫院的病患們除了內或外身體的受傷、不適外，其實來到陌生環境的焦慮、面對未知的醫療器材、藥物等，內心的不安更是需要我們去觀察安撫的。大多數的護理人員其實都知道，但常常因為一天下來面對太多的病人、太多的突發狀況需要處理，所以在忙碌中常忘了「關懷」，但關懷的重要性其實是有目共睹的！期望自己別忘了！文章標題：運動改善更年期婦女身體組成之成效系統性回顧暨統合分析 2018-09-24 11:57:04 更年期的時候卵巢功能會慢慢衰退，使之雌激素的分泌也會隨之慢慢變少，其中雌激素有一個功能為「代謝」，若代謝出問題就會使膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇增加、高密度脂蛋白膽固醇降低，就易發生肥胖，甚至是高血壓的產生而心血管疾病的風險也會隨之增加，因為種種原因所以更年期的婦女會比一般婦女更容易有體重大幅增加、脂肪堆積、腹部脂肪分布增加和身體活動減少的狀況。文中提及停經婦女將會面臨身心改變，如肌肉鬆弛、體態逐漸改變，且體脂肪比、腰臀比及身體質量指數皆會比未停經的婦女高，這些皆表示停經後女性心血管疾病增加，文獻發現更年期婦女更容易有心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓、乳癌、骨質疏鬆症、代謝症候群等老化疾病。因此提升停經後的生活品質是件很重要的事，而「運動」能預防疾病和促進身體代謝。運動的好處有很多，像是增強身體抵抗力加強心肺功能、促進血液循環、鍛鍊肌肉，減少出現骨質疏鬆的機會、增加關節的靈活程度，延緩老化現象、消耗體內多餘脂肪，有助控制體重、紓緩緊張情緒，增強自信，建立良好人際關係、改善體型姿態及新陳代謝、幫助鬆弛神經，清除讀書或工作帶來的精神壓力等。所以無論是什麼階段都該運動，但前提是要找到適合自己和可以負擔的運動！而這裡我們討論的是更年期，更年期的婦女適合有氧運動、阻力運動、伸展運動。有氧運動可以加強心肺功能，又可以燃燒脂肪，對減輕體重有幫助，尤其更年期的時候可以幫助適應熱潮紅造成的不適，像是步行、慢跑、水中有氧、水中漫步、游泳、舞蹈、騎自行車、園藝；而阻力運動可以增加肌耐力，有助於維持身體曲線，像是啞鈴操、水中健身；伸展運動可以增加身體的平衡感與柔軟度，預防平日活動時的受傷、跌傷，像是瑜伽、椅子操、地板操。但要注意要循序漸進，勿操之過急、避免運動傷害、選擇多樣化運動、快樂最重要、定期接受體檢，而最理想的運動是每日能從事三十至六十分鐘，至少能夠每週三次。對於更年期的婦女來說運動真的不能少，運動能夠能使壓力所引致的自主神經反應轉化為行動，釋放被壓抑在體內的能量，減少負面後果、運動時體內腦內啡會上升，可以減輕痛苦令人產生一種舒暢的感覺我覺得面對心理上的焦慮只要會正面面對、正向看待就能輕鬆站過更年期！
1045101258 曾子芯發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：自傳 2015-09-30 23:13:59 我叫曾子芯我的興趣是養一些小動物，我喜歡一些樂器也喜歡唱歌跳舞，但我喜歡的這些沒有很厲害，但也普通我喜歡收藏我偶像的東西好，例如:海報，雜誌，專輯...等等的。我最大的願望就是以後能成為一個厲害的護士，所以我會努力。文章標題：104學年度寒假閱讀心得1 2016-02-16 21:54:41 書名:來自天堂的雨作者:晨羽大綱: 這本小說再說士倫和士緣是從小一起長大的青梅竹馬，士緣是喜歡士倫的，士緣自6歲為他打架那年就很清楚，但士倫不清楚，到他16歲另交女友這年還是不清楚徐子杰一直都知道士緣的眼睛只追著士倫，就像士緣知道徐子杰的眼睛只追著他跑。士緣遇見徐子杰之後，開始變得不認識自己，士緣能感覺得出一股難言的喜悅在內心裡慢慢發酵，當時，士緣已忘了很久那種感覺，就叫做幸福。內容: 我覺得這本書他的筆下文字到最會讓我感動及難過得落淚，他的文筆內容能讓人的心情起起伏伏，甚至非常糾結，很能讓我進入這本小說的世界。這本書最吸引我的點是故事裡面有很多種感情有親情、愛情、友情和一些日常生活中會發生的些小事情這本書裡都有描述到，作者也能發揮他獨特且細膩的筆觸來描繪出這些人生看似平凡無奇卻又不得不經歷的大小事，讓角色更佳的凸出，作者把女主角表面上看似堅強、開朗，但事實上他的雙親鬧離婚他非常難過，愛情因為些事情後在學校被排擠、霸凌友情也沒了，直到一個男孩出現女主角到最後才想通原來他已經不愛她的青梅竹馬了而愛上了那個男孩明子叫徐子杰，讀了這本書我感覺如果有身邊圍繞著許多狂歡的朋友和單單只有一個像雁琳這樣如此信任自己的朋友兩種選擇，我選擇則雁琳，因為到最後可以聽你苦訴的人是少之又少而其實你愛的人往往不知道你住視著他，而乎落了其實你得身邊也有個人在你身旁默默地守護著你，而你知道的時候可能會太遲，但只要不放棄始終還是可以圓滿的再一起。文章標題：104學年度寒假閱讀心得2 2016-02-18 16:24:41 書名:為什麼明明我就在你身邊你卻不知道我喜歡你作者:花妍大綱: 男主角有兩個死黨，而這本書都是在描述感情，男主角總共有三段感情，第一段感情是本來就對對方沒有感情而堅持了一段時間就跟對方手了，第二段感情是聯誼的對象雙方發現都喜歡對方所以男主角就決定真心的去付出這段感情，可是沒想到到最後這個女孩只跟她玩玩所以男主角既難過又生氣結果就分手了，第三段感情是社團活動認識的女孩子，他非常喜歡男主角，也都默默地付出但男主角並沒有發現其實這女孩非常喜歡他，而女孩也跟男主角告白過可惜被拒絕了，而女孩在校刊再一次告白男主角才發現其實自己也喜歡她而到最後他們就在一起了。心得: 我覺得這本書他所描繪的是，兩個人在一起，如果沒有了感情即使手中傳達的溫度是如此溫暖，也無法傳遞到左心房。而愛情是會讓人盲目的，總會讓人不知道自己所選則的對象到底是對還是錯?而單一執著選擇那個人，到頭來才發現自己並不想要。最後才知道有個女孩默默地陪伴你，而自己已經習慣了她，也不知決愛上了她。總而言之愛，真的讓人捉摸不清文章標題：暑假作業-護理典範 2016-09-09 15:01:45 護理典範我要介紹的是一位台灣醫界女英雄醫護天使-陳翠玉女士「聖路加的教育」理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。在1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。陳翠玉於1947年申請到世界衛生組織(WHO)獎學金，以此世界衛生組織WHO獎學金到美國Toronto大學讀護理教育，1948年畢業得學士學位自美國返台曾與戰後聯合國派來台灣的顧問共同工作過，認識不少聯合國、 WHO及其他外籍人士。於1954年再度獲WHO獎學金到Boston大學進修護理行政學位，獲碩士學位於1955年返國。她創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任，她用西方護理教育訓練的經驗，培育造就了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手，而她大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，也改善了日治時期的護士必須替醫生「刷衣服、擦皮鞋」，這種先侍奉醫生再服侍病人的惡習，因陳翠玉女士而提升了護士的地位，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。她還在海外組織了「婦女台灣民主運動」並擔發起人及發言人，被列入當時國民政府的黑名單。她在1988年為突破黑名單爭取返鄉權，要回台參加第15屆世台會。走遍美加各協調會拿不到簽證，於是到亞洲各國嘗試，最後在新加坡得到簽證，但因長途奔波各地，疲勞過度，一抵桃園機場就直接被送台大醫院急診就醫不久後在台大醫院逝世，享年七十三歲。陳翠玉寫下了令人感傷「為返鄉而犧牲」的黑名單故事。陳翠玉女士在護理界立了大功真的要很謝謝她為未來/現在的護理師鋪了一個很棒的路。雖然現在對於護理知識還不是很兩姊，但希望未來可以向陳翠玉女士這麼的偉大。文章標題：105年學年度寒假作業閱讀心得 2017-02-15 00:57:11 書名：別人的情緒，你讀懂了嗎？作者：裘凱宇&楊嘉玲心得：這本書主要是在教我們如何讓自己了解別人的情緒，讀懂七大情緒，培養人際上的回應力，比如說過當他悲傷時我們該如何讓氣氛好轉，這本書就讓我學到：它說陪伴是最好的止痛劑，一個好的陪伴是不必說太多話，而你只需要肢體的語言，而悲傷的終點就是快樂的起點，也介紹了各種不一樣的情緒讓我了解到當以後身旁的朋友、家人或者是未來我所照顧的病人，有這些情緒的話，能夠透過這本書所教會我技巧去運用它，一個好的回應不需要有標準答案，不一定要哪些話不能說哪些話可以說，這主要的關鍵都是在於情緒看懂了，就能做出恰如其分的反應，讓別人願意去配合你，並且建立核心的影響力，於是，正面的情緒能夠行成美好的循環，挑戰的情緒能成為贏得尊重的踏板，沉重的情緒能夠完美的落地，只要好好的去回應這些情緒的變化，自然而然溝通就是一件簡單有輕鬆的事情了。文章標題：106年暑假作業閱讀心得 2017-09-03 23:40:24 書名：陪父親走過癌症的一年作者：Adam Wishart （亞當‧威夏特）譯者：賴盈滿我看完了這本書內容大半部分都是在描述癌症是什麼，癌症是如何產生的？為什麼癌症的病患死亡率那麼大？還有醫療方法有哪些可以減緩他們的痛苦？得到癌症的病患會有什麼樣悲慘而痛苦的照顧？當時科技不發達時，醫生們以及科學家也在努力的摸索中，當時是一籌莫展的，只能讓病人赤裸裸獨自面對癌症的攻擊而束手無策無法幫助他們，只能靠他們的意志力，但是現在的醫學雖然無法完全治瘉好癌症病患，至少不像過去那樣癌症病患徬徨無助，現在科技上的進步同樣以癌症病患而言，生在這個時代，是比過去幸運多了，幸與不幸之間，其實只是轉個想法，念頭及思想，就能夠撫平他們內心的恐懼感以及想放棄的感覺，這本書也讓我感覺到癌症病患的希望，也能讓我去了解到如何去幫助這些正在奮戰病魔的癌症病患，幫助他們其實不難，像是幫助更多癌症病人做好心理準備，不只要撫平病人的內心恐懼，連同照顧病患的家屬也要照顧到，讓他們可以懷抱與癌症共存的美好希望及回憶。ˋ威夏特寫出了一個感人的故事，故事裡充滿著希望，以及他的孝心。他是一位值得讓我好好學習的對象，令人敬佩。文章標題：107年暑假作業閱讀心得 2018-09-14 23:29:06 讀書心得我看了三篇有關腸病毒幼兒照顧經驗,急性氣喘之護理經驗及過敏疾病的免疫治療，這三篇都是一般兒童最常見的疾病，這三篇文章裡面前兩篇都有個共通點都帶有個案面對這些疾病裡所存在各種焦慮的護理問題’尤其是文章中都有提到孩童因為住院，需經歷陌生環境`疼痛`身體的傷害及傷害而喪失了某些自我控制的自我能力，帶來許多心理壓力及反應是相當大的，父母在孩子住院時更需要給予重視，而我們爭對腸胃炎兒童訂定的多項的理目標，分成疼痛護理目標:需要能讓病童主訴疼痛頻率減少:口腔潰瘍範圍減少:個案進食能逐漸增加至平日量，解決焦慮的護理目標:需能讓焦慮減少:父母表示能接受退化行為，通常父母常常非常焦慮，所以護理人員更因該協助父母認識更多相關知識來減輕父母的焦慮。再來是急性氣喘，通常都是家中突如其來的氣喘發作，入院時主要以給藥為主，給藥方是由噴霧為主裡面含有微量類固醇，來減緩之氣管收縮結果，出院則要衛教主要照顧者如何預防氣喘再次發作，所以在家庭環境中要預防一些導致氣喘發作的過敏原，並且實行醫囑給予的預防用藥，及早晚監測尖峰流速表如果黃色要特別注意`紅色則要盡速就醫。現在最新的治療為免疫治療，可透過打疫苗發是，施打過敏源疫苗可提升免疫功能，也就是增加T細胞，製造IgG來阻斷IgE。透過這三篇的閱讀，讓我更了解文獻是在說什麼，在未來我的實習中充滿的幫助我。參考資料：溫淑慧、吳麗敏（2004）．運用Watson理論照顧一位腸病毒幼兒及主要照顧者之護理經驗．護理雜誌，51(3)，100-105。謝宗浩、張雅雯（2013）．照顧一位學齡前期兒童患急性氣喘之護理經驗．彰化護理，20(2)，008-015。蔡肇基（2018）．過敏疾病的免疫治療．台灣醫學，22(4)，411-418。
1045101257 謝佩欣發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：自傳 2015-09-30 23:12:59 我是謝佩欣，我是一個很愛自嗨的人，我很愛運動，興趣是攀岩，朔溪，還有一些戶外的活動之類的。文章標題：人生很長，最重要的是自己 2016-01-28 10:08:22 心得：很多事情靠的是自己的經歷與環境來完成一件不容易的事，為的是自己而不是別人來決定你，要就是不要就不要，自己的人生不要只想著後悔，但不做看看怎麼知道是成功或失敗，我們總是會犯錯的時候，能知道錯哪後改過來才是重點，可是一件事錯了很久那個要改就不容易了，要讓別人重新在相信你，重點是在於自己的行動而不是用嘴巴講，當有人決定改過時，他也付出了行動，那我們應該要給他一個機會。或者當一個人決定狠心放下一切時，頭也不回，帶著自己的心離開，著真的值得嗎？可是我們看很多的人，可以忍心放棄一切的一切什麼都不要，就為了一時的衝動。面臨了抉擇的問題，我們有時候靜下心來問問自己，我們想要的是什麼，壓力在我們當中都看的到，最重要的是自己是怎麼想的。我們總是羨慕別人，他好厲害哦！可是我什麼都不會，為什麼要這樣想呢，每個人都有每個人的長處，做出自己，不要為別人而活，為自己活。有時候人生不是光靠思考就能找到答案。只有活在當下，珍惜每分每秒，不要浪費時間，多重視自己的感受，自己是怎麼看這件事的，感受如何，有壓力是好的，但有壓力說出來，不要憋在心裡，活出自己生活更美好！這是在這本書所看到的，讓我學到了相信自己，不要害怕沒目標，而是活出自己，開創自己未來的路。文章標題：給回來的旅行者 2016-01-28 11:34:59 心得：我們太常花很多時間力氣去生存，而沒有力氣去生活，我們經常忽略身邊的美好，忘記自己背後擁有的一切。「自己主動學習比上學更重要」，是我在這本書所看到的，自己不去學怎麼知道自己做不到，平常就只知道上學，卻忽略了要自己自動自發的學習，而不是別人逼你去讀，做事情也是一樣。生活才是真正的長途旅行，我自己上了高一也慢慢的題悟到，不如把自己的生活當成長途旅行，我們常常把生活和所有的時間浪費在電子產品上之類的，忽略了身邊美好的事。旅行其實不分年齡，只是看你願不願意踏出那步，很多的上班族只會說他很想旅行但他要上班工作很忙沒辦法，那只是一個藉口，我看了很多我身邊的朋友，十二歲就環島，十八歲就休學1年去到外國澳洲打工，這不是他家多有錢，而是你願不願意把心打開踏出一步。我記得我國二那年的暑假出國去歐洲東歐玩，我英文超破，但還是熬過來了，雖然現在的我英文還是很破，但起碼我看到了那邊的文化，以前的我連碰英文都不碰，至少現在還懂一些。我也騎車環島過，途中遇到腳踏車壞掉，半路修，而且真的幸好在教會有學一些腳踏車的常識，有些山路的破真的超級無敵難騎，甚至還用牽上去的，還遇到了跟前面的相撞，讓我學到超多的，我是一個很愛玩的人，我很會運用時間。人生路很長，自己怎麼想才是最重要的，年齡不是問題。我很喜歡這本書的一句話「世界有張地圖，但你心裡，也有一張自己的地圖。」找出自己生活目標，活出自己才是重要。文章標題：護理學史；南丁格爾 2016-09-09 23:46:52 心得：弗羅倫斯•南丁格爾女士，英國人公元1820年5月12日在義大利弗羅倫斯城出生，護理事業一直受到人們的同情心和宗教的影響，自14世紀以後由於文藝復興，工業革命的一連串衝擊，使護理進入黑暗時期長達三百年之久，直到南丁格爾制的護理興起，一般人對南丁格爾的聯想是護理事業的鼻祖，而現在年輕女性對護理工作的嚮往，都是白群白帽和能照亮別人的燭光所吸引，更敬佩南丁格爾用他全部的生命和經歷，終身奉獻於病人的照顧，捨棄他所能追求的榮華富貴，許多的護理人員多立志效法南丁格爾的犧牲奉獻精神，南丁格爾是在家人反對，社會不贊同之下，因為以前的人認為從事護理工作是一件卑下低賤的工作，他仍然堅定自己的想法，勇往直前，用愛心，信心，恆心，同理心照顧病人的態度，甚至終身不嫁，南丁格爾曾說：「當我一想到人們的痛苦，就感到難過，強烈苦痛襲擊著我，使我的內心久久不能平息，我不再有詩人所描繪的美妙世界之幻想，因為我看到的是一個不安貧困，充滿疾病的世界」。所以南丁格爾放棄了愛情和婚姻，全心投入護理的準備工作，我很喜歡南丁格爾說的護理不應該只是在醫院內，連在醫院外的眾人，神心靈的健康都要照顧，因為護士是最傷患的人，最能感受病人的痛苦，想如果沒有改革後，護士就像救生員一樣，一直忙著不斷的救溺水者，而沒有想到這些人為什麼掉進河中？但解決問題的關鍵卻不再醫院，如果自己沒有居家衛生的知識，在多的醫院也解決不了問題，雖然南丁格爾的家人對於護理這方面的工作很多的不認同，因為聽到上帝的聲音，所以選擇了護理這方面的工作，明明可以想做什麼就做什麼榮華富貴，卻很嚮往貧窮生活，很多的人家裡什麼都有，卻過的寂寞空虛，這樣人生有意義嗎？我的夢想也是想成為一位護理人員，雖然我的家庭沒有很有錢，但至少我過得很幸福快樂，生活很充實，希望我們都能像南丁格爾的精神一樣用生命和精力去看待每件事情。文章標題：人生最有價值的事是發現自己在重複 2017-02-14 20:16:09 這本書告訴我，人生其實沒有絕對的好與壞，但選對角度看世界會更快樂！我看到了，當人生遇上困境或逼上絕路，傷害自己絕對不是解決問題的方法，每一件事情都有出口可以走。生活久了發現我們都不斷的在重複自己做的事，可是我們卻一直期待明天有所改變會不會有好事這樣，但其實，我們只要改變一點點做事的角度，人生的重複就會像一個螺旋梯一樣，不斷慢慢的進步。就像書裡面的有一個醫生很厲害也很專業，所以他就跟她的老婆一起開診所，但是漸漸的生意不好，對面剛好新開也是一間診所，但是他們掛號的人總是很多，有一次他老婆派間諜去對面那家診所看病，發現雖然對面那家的診所資歷不是很好，但是他總是很細心聽完病人的需求，他老公就說他看完一個病人我都可以看三個了。這告訴我們其實資歷好不好是一回事，能有一個很細心親切聽完病人的需求，在職場上才會讓大家都喜歡你。有時候太過專業反而會讓大家覺得這個人怎麼那麼沒禮貌，這是我在這本書看到的。我們也很多時候會覺得知足就好，但是我們這樣不就沒有進步的空間了嗎？轉個彎，看看自己。我們總是一直怪世界怎樣怎樣怪自己不夠好，怪那個怪這個，但是我們就是不會怪自己，換個角度想，其實我們也蠻幸福的。文章標題：繃帶包紮 2017-04-23 14:14:40 心得:這是我第一次體驗頭部包紮，給自己的同學包紮的感覺怪怪的，可是蠻好玩的。以後也非常實用，自己幫別人包紮，包的雖然不是很好看，可是也讓我們更進一步的了解，為什麼要學包紮，包紮除了可以止血，固定，支撐之類等等...這堂課老師教我們包紮，雖然被罵很吵，但這堂課很有意義也很值得，在包紮的過程中，繃帶一直滑掉，不然就是鬆開，她們綁了很多次，頭髮超亂的;我在綁別人的時候也是一樣一直掉，但我覺得綁的蠻好的，也學了很多種繃帶包紮法，繃帶分別為捲軸，套入繃帶及三角巾，各有各的的用法，以後在臨床上也很常用到，讓我們更深的了解繃帶用法，繃帶包紮不會很難，綁完也很有成就感。文章標題：大體參訪心得 2017-04-27 19:56:12 心得感想:這次去臺大參訪，看了大體老師，學到了很多大體的解剖位子，原本都是看圖背，看到真的，有一種更明白的感覺，剛要去的時候，充滿期待，完全不害怕，反而好奇，很想去;到臺大了，第一次聞到福馬林的味道，跟想像中的很不一樣，其實不會很臭，很像鴨賞的味道，我個人覺得，在上課的過程中，雖然一直站著，腳有點酸，但是我還是一直很認真的上課，因為我覺得這是一生當中，最難得的機會，很喜歡這種感覺，大家一起，想到未來，真的踏入護理這條路，我很期待，感覺就很有趣，看著老師們教我們，更清楚知道，哪些血管路徑.肌肉.神經.器官，還真的讓我們摸過，剛開始還沒去的時候，我還以為會有看到血，只是好奇，摸起來軟軟的，還摸到一個膽結石，好硬，真的很像一顆石頭，而且好圓，有一點重量，好酷喔！跟想像中的真的很不一樣，最印象深刻的是，看到真的眼球，而且眼睫毛還在，一整顆這樣，還是切好的;還好腸子分為大腸.小腸，就跟以前看的圖一樣;還有肺啊，知道一點，抽煙真的讓肺好黑，以前看圖覺得沒什麼，看到真的，雖然沒有很嚴重，一點點而已，但看起來好恐怖;這次參訪真的學到很多，每當老師講到一個解剖位子，回答的出來，真的有一種成就感，也更清楚知道哪條是哪條，教我們的老師也很用心，很厲害，之後回去，在車上大家反而開吃，完全不會吃不下，大家感覺都很餓，我也不意外;有機會真的很想在去一次，很值得。文章標題：無國界醫生的世界 2017-09-02 20:53:26 在加拿大的一位溫蒂醫生一天接生四十個新生兒。他也在攝氏五十度的環境下幫上百人開刀截肢手術。一位叫馬丁的人還為了運送疫苗，必須跟哥倫比亞的軍閥與獅子山嗑藥的童兵打交道。還有在美國時法蘭克醫生越過了布瓦凱的停火線去急救病人，當地的醫院執行數百個急救外科手術，並隨時準備逃離當地武裝民兵。當戰火掀起時，大家要懂得隨機應變，每個人排隊等機場時，無國界醫生正抵達準備幫忙執行緊急急救任務，而每一位醫生與後勸人員，都承擔著自己與眾多難民的生存壓力。這就是我們說的無國界醫生，有時候真的覺得他們很厲害，每天要幫數百人開刀，我們也該學習他們的精神。我也很佩服他們除了要到處奔波還要冒著生命危險，他們在外面看透了人生的生老病死還有生存的意義，而真的看到了這些就會覺得其實我們是多麼的幸福,當別人在痛苦難過時，而幸福的那些人卻會跟事情過意不去而鬧自殺，這是多麼的不值得，我們其實都是幸福的，當在痛苦時，冷靜的想一想如何解決問題，而不是一再的逃避，或許你就會覺得人生還是充滿著無限可能，因為這本書我才發現自己的煩惱是如此的渺小，別人都還在為著生存而努力活著，我這一點點的錯算得了甚麼嗎?而我也學到如果有能力就為別人多做點事，就像那些醫生一樣願意賭上自己的生命來幫助更多的人，我想這些都是值得我們學習的事。
1045101256 林郁芯發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假閱讀心得 2016-02-18 14:50:53 書名:教室外的最後一堂課作者:大衛‧蒙納許心得: 故事中的大衛‧蒙納許是一位熱於教學的老師,在一次的不舒服中,他被檢查出腦癌,但他沒有因為這樣就放棄對於教學的熱誠,反而這些熱誠成為了他活下去的動力,就這樣奇蹟似的延續了六年的教書生涯,但是腫瘤還是無情奪走了他的視力,部分記憶及左半邊的行動能力,讓他被迫離開他熱愛的教學工作,他雖然離開了他熱愛的教學工作,但是他也做了一件非常特別的事,那就是從邁阿密到紐約到舊金山,每到一個地方，他曾經教過的學生熱情地歡迎他,接待他。在旅行間,他不再為人師表,卻變成學生,透過他以前教的學生裡見識到嶄新的種種領域及閱歷。大衛‧蒙納許他將生命變成他的教室,因此在這101天成為了他生命中最有價值的生命之旅。大衛‧蒙納許他認為教書最重要的不是學到了什麼,而是學生用心感受到什麼。大衛‧蒙納許雖然罹患了腦瘤,但他沒有因此放棄生命,他用另一種方式來感受生命中最重要的事。故事中我最喜歡一句話[活多久都無所謂，重要的是運用時間的方式],這句話點醒了我,生命說短也不短,說長也不長,與其過個平淡無趣的人生,不如使用自己的方式過個精彩的人生。文章標題：104學年度寒假閱讀心得 2016-02-19 16:46:23 書名:失去半個世界的人作者:劉燦宏心得: 故事中的劉燦宏醫師從小就立志成為復健師,因為她的母親在一次的意外中,導致脊髓受損,所以希望能幫助媽媽復健,但他從來沒想到這個決定其實是救了自己,在面臨人生抉擇時,早設定了人生方向。故事中我覺得劉燦宏醫師說的一句話很對,他認為復健病房就像一座療癒人生的小島,因為病人及家屬不論是受傷還是中風,而需要復健治療時,都會來到那裏待上一個多月,就像一座小島,醫護與病家都換串起良好得醫病關係以及人性的真、善、美。劉燦宏醫師認為看病就要看進病人的心裡,就是真心相待的醫病情。我認為如果醫療人員照顧病人時都只照顧傷口,而不是心裡,就算外表上的傷口好了,內心的傷口依然存在,也許在照顧病人時,多做一個小動作就能讓人的心暖了不少,同時也可以幫助病人早點走出傷痛。劉燦宏醫師用最真誠的心照顧病人,這是所有醫護人員該向他學習的地方。文章標題：105暑假作業-護理典範人物 2016-09-08 18:52:08 護理典範人物書名:南丁格爾作者:許淵明出版:婦女與生活社文化事業有限公司心得: 南丁格爾是一位眾所皆知的護理人員，在當時護理這個職業是屬於地位相當低的工作，只有貧困低下階層的女人為了謀生才肯做的職業，我很敬佩南丁格爾，因為當時她家境其實是很富有的，但她卻願意放下本身所擁有的金錢及榮譽，去幫助需要幫助的人。後來戰爭爆發，南丁格爾自願帶領女性護理人員前往戰地服務，我想這是需要相當大的勇氣，因為前往戰爭的所在地，隨時都可能喪失性命，可是他還是堅決要去服務他人。故事中提到一句我認為很有意義的話，｢南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛，還有人性的貪婪，但是他仍然堅持順服這個錯誤的權柄下，因為她相信一切都在上帝的掌管中｣，如果當時南丁格爾就這麼退縮的話，那麼我們也沒有現在所擁有的一切，我們該感謝前人的努力，造就現在的醫療服務，如果沒有他們，或許護理這個職業還在古板的認知裡，仍然是個低下的職業。我認為護理這項職業需要當大的IQ及EQ，以及非常迅速的反應、認知能力，如果這些沒有達到一定的標準，那是非常危險的，護理並不是像表面上看似簡單的工作，如果一個不小心、一個不注意，可能會讓人喪失性命，使他人的家庭破碎。最後我希望大家不要小看護理人員，他們面對的壓力並不是表面上的簡單，他們常常不能按時吃飯，不能有固定的假期等，同時也希望大家能對護理人員說聲辛苦了。文章標題：105寒假作業-閱讀心得 2017-02-15 18:48:35 書名:當下的力量(全新紀念版)：通往靈性開悟的指引作者:艾克哈特．托勒譯者:梁永安出版社:像實文化出版日期：2015/04/30 心得: 這本書大多是寫作者對原創作者對於這本書的讀後心得，並且作檢討以及說出自己的想法。內文提到人為什麼要去尋求內心的平靜?平靜等於臨在狀態，這是能讓人長期心情舒暢。可是快樂通常是短暫的，有時候快樂完會讓人空虛及痛苦，所以人們不應該追求快樂，而是要追求平靜。財富、權力等都是追求快樂，如果人生中只是追求這些所謂的快樂，想必接下來的人生只會感到空虛寂寞，如果你追求的是平靜的話，那麼人生就會長期處於愉悅的狀態。那麼如何追求內心的平靜呢？就是活在｢當下｣，｢當下｣這個詞，想必大家都明白它的道理，可惜卻沒人真正的運用它的力量，在心智的控制下｢當下｣是被遺忘的，週而復始，｢當下｣就變得沒這麼重要了，讀了這本書後會更明白，當下是如此的脆弱又強大，是這樣的輕易錯失又觸手可及。｢當下｣是一直存在的，只是心智矇蔽了我們對當下的認知，心智讓我們思考，太多的思考讓我們對｢當下｣遲疑，對｢當下｣判斷，心智讓我們選擇抗拒，「當下」自然就無立錐之地了。作者將我們所遇到的每一種情況比喻成是「生命情境」，它並非是一個事件，它就像故事的開始，當然也有結束的時候，可是｢當下｣卻沒有時間觀念，沒有過去及未來，所謂過去是我們的逃避而來，而未來讓我們產生恐懼；在生命情境發生時，我們必須做出選擇，要在當下的這一刻去接納他，讓情境在當下結束，我想這就是作者所說的｢要不就充分接受處境，要不就才去行動｣。文章標題：106暑假作業-向殘酷的仁慈說再見 2017-09-04 00:01:23 這本書令我感受極深，也真正的體驗到其中的涵義。「人生，從自己的哭聲中走來，在別人的哭聲中離去。」這句話深深地刻在我心中，那種要永久與摯愛分離的悲痛，是多麼讓人無法下決定？生命的起點、終點，以及其間起伏無常的旅程，人到底能釋懷？最終，誰又能坦然面對？我認為並不是醫療資源的不足造成了病人的痛苦，而是現今法律中的無奈。不只是我們兩難，家屬也是，彼此的內心也是很矛盾。一方要接受永遠失去親人的煎熬，並且讓他們簽下同意書；另一方面希望能將他們所愛的人救回來，但是，不顧一切去延續生命，我認為是不對的，但是這個問題並沒有正確的答案。看完這本書後，我曾問過自己，這樣做真的是愛他們嗎？還是讓他們安詳地走？而有些家屬不能接受死亡的事實，而不斷的搶救，我認為不計一切的代價去延長病人死亡的時間，對他們是一種殘酷的仁慈。不只是生病的人痛苦，家屬也得承受長時間的煎熬以及龐大的醫療費用。或許是因為立場的不同，所思考的角度也不同，但我認為我們應該要多站在病人的立場為他們思考。「善終是醫療人員和家屬送給病人最大的禮物及承諾。這句話在我心中紮了根，也許放手讓他們安詳的離開也是愛他的一種方式。病人也有選擇的權利,他們可以選擇解脫，也可以永遠被束縛在那，靠著機器維持生命。我想當自己所愛的人離開，內心會充滿著不捨及遺憾，但是我認為這樣對他們是好的，如果我們強迫他們靠著機器維持生命，反而會讓他們更加的痛苦，這是一種自私的行為。我相信生命的結束只是讓一段人生的旅程結束，另一個旅程過不久也會開始，或許在另一個世界裡，會活的更快樂,如果思念，我們可以仰望者天空，這樣就好像我們所處在同一片天，這樣也就不會覺得我們的距離更加的遙遠。也許時間會沖淡一切，這並不是遺忘，而是將愛埋沒在心裡,永久保留。文章標題：106寒假作業 2018-02-28 23:24:24 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級三戊學號 1045101256 姓名林郁芯書名同志伴侶關係與諮商作者劉安真出版社出版年月 2017年05月索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1同性伴侶和異性戀伴侶沒有不同，愛情與親密關係的本質是一樣的。 2內外在的壓力構成了同志的少數族群壓力，而這些壓力可能又與其他弱勢身份交織（例如：族群、性別、階級、年齡與障礙等）。 3性別歧視常出現在多元文化諮商的文獻中，因為「壓迫」是多元文化諮商的重要內涵，社會中的弱勢族群，無論種族、性別或是性傾向，都在生命中經驗到社會體制的壓迫。 4「選擇性家庭」意指同志伴侶轉向同志友人與社群，尋求他們的支持與肯定，並從同志社群獲取歸屬感。 5同性婚姻合法化可以提高同志族群的心理健康，因為同性婚姻合法化可以解決同志伴侶在生活中實質遭遇的困難，也可以降低他們對老年生活的擔心，並增加他們對社會的歸屬感。【本書閱讀後心得感想】關於同性戀的議題世人已經爭吵許久，不過我認為愛情是不分性別的，每個人都有愛人的權利以及被愛的權利，對於愛情我認為不管是異性還是同性，他們的愛情本質都是一樣的，不同的地方也只不過是性別而已，但我認為性別並不會成為愛情的阻礙，能成為阻礙的是世人的眼光，或者是不夠喜歡、愛，所以才不能跨出那一步。對於那些不支持同性戀的人，我認為可以尊重他們的決定，畢竟每個人的想法是不同的，雖然我能尊重那些人，但我不能接受歧視同性戀的人，每個人都應該尊重每個人，不只異性戀的人，同性戀也是，彼此要互相尊重，這才是做人的基本準則。關於同性戀婚姻合法化，這個社會常常提倡平等，但是同性戀婚姻合法化沒有通過，何來的平等？平等並不是口口聲聲的，而是要做，去實踐，就算世人無法做到平等這件事，至少法律也要做到，這樣不單單只是總承諾，對他們更是一種保障。
1045101255 黃友君發表(11)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：自傳 2015-09-30 20:55:47 我叫黃友君,畢業於東光國中,錯號有機,室友叫我鴨鴨,喜歡吃巧克力,興趣是打球聽音樂,喜歡看航海王。文章標題：104學年度寒假讀書心得-兜售夢想的先知 2016-01-29 19:23:47 賣夢人賣給我們人生中最缺乏的希望與信念,他看似是位瘋子,但他不在乎世人的眼光,或許他看起來什麼都沒有但他卻擁有了一切,因為他不再迷失自己更因為有他存在,才能讓我們對人生有另類的醒悟,因為他喚醒我們沉睡的夢想,讓我們能夠重新找回自己,能夠再次看到那希望的陽光,帶著那份信念勇敢的挑戰夢想,我想有時我們難免會迷失自我,找不到方向對生活感到絕望,或許這時就需要有這樣的賣夢人,給我們啟示推我們一把,除此之外我想最重要的是自己的心態,如果我們自己都想放棄自己的話,那也別想要有人會幫你,所以面對低潮最好的方法就是學習,學習別是如何重新振作,繼續朝自己的夢想前進，挫折可以為人生加分也可以為人生減分，端看我們用什麼態度去面對，所以我們要以樂觀積極的態度面對問題，才能夠克服眼前的問題。文章標題：104學年度寒假讀書心得-差距改變了你的一生 2016-01-29 20:03:04 我想一點點的差距就有可能改變一生，成功者與失敗者並非單單只有運氣的差別，而是他們不管是在態度還是努力各方面等等，都比一般人有所不同，所以與其去怪自己運氣不佳，倒不如去想想自己要去做哪些修正才能更靠近成功，而對我來說只要有信心、有毅力、有勇氣的話，就沒有什麼辦不到的事，信心當然就是要有對自己充滿自信，堅信自己是卓越的，就像是說別人做得到的自己也能做到，而毅力就是不管在多麼險峻的道路上也不向命運低頭，即便跌倒一百次，也要一百次的站起來，最後就是勇氣要敢於去追尋自己的夢想，以勇敢的胸膛面對逆境，當然你要有對夢想的熱情，才不會在追夢的過程中反而迷失了自己，當你對夢想失去了熱忱，那你的努力就白費了，所以當你覺得迷惘，就想想最初對夢想的熱情，重新調整自己再繼續往前進吧! 文章標題：104級暑假作業-護理典範 2016-07-28 12:58:41 護理典範-陳翠玉陳翠玉被稱為「台灣護理之母」、「台灣南丁格爾」，她是台灣現代護理的創辦者，她所創辦的就是台大護校，培育出無數的護理人才，這位護理先鋒展現出很多值得令人學習的精神，就以護理的專業核心來看她堅守自己的工作崗位，認真努力的付出就符合克盡職責的專業核心素養，還有她曾申請到世界衛生組織獎學金而到美國留學，此行為也符合了護理人員應有的終生學習的素養，她即便在那社會封閉的時代當中遇到很多不應有得罪名，但是她展現出的態度就是想為護理這方面多一點努力，她不單單只在台灣護理方面有所貢獻，也再世界衛生組織中南美洲護理顧問長達十八年，可以說她在護理方面的付出貢獻是值得人敬佩及效法的。後來離開醫療方面的她，因受到外國影響而全力投入爭取台灣人的獨立自主運動，但因某些原因她被設為黑名單無法回台，她花了好一段時間才能回台，她曾說過；「台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權力。」我想她不只對台灣護理方面有很大的貢獻外更為台灣人爭取應有的權利。這位女士從她的一生當中我們可以學習到的有太多太多，我想我最想效法的是她對於事情堅持的態度，因為護理科並不好念，希望未來的我如果遇到困難也能和她一樣堅持自己所想的，突破一切往前邁進，不要選擇逃避而是堅強的面對困境，她啟發我對遇挫折時要有的堅強態度絕對不是逃避。謝謝她為台灣護理的付出，沒有她就不會有現在的護理教育，還有她對台灣醫院的改革，才能讓現今台灣醫院有如此完善的制度。(參考:護理學史、護理學導論、網路) 文章標題：105學年寒假讀書心得-EQ控制手冊 2017-01-17 09:49:47 一個人的成功或許跟IQ脫不了關係，所以大家都覺得自己天生智商不高是不會成功的，但是一個人的IQ再高如果沒有擁有高EQ的話，我想這個人要成功也難，因為EQ決定的是你的人際，擁有高EQ對於在成功這條道路一定是一大助力，而EQ是能夠經由後天去培養，關於EQ簡單來說就是一個人的情緒管理，也不完全是情緒管理也還有自信心或是抗壓性等等，當然也包括了溝通，一個人在人與人之間的溝通影響的就是你的人際關係，如果能善於溝通的話，在人群中你就能擁有你獨特的魅力，你就有比一般人更高的成功機會，所以才說EQ和IQ兩者是在於成功道路上不可或缺的，你可能天生IQ並不是特別突出，但你可以靠著後天的EQ來彌補，所以一個人只要夠努力絕對可以為自己創造成功的人生。文章標題：繃帶包紮體驗 2017-04-23 19:19:50 因為之前有幫忙帶過國中生，就有先學了幾種繃帶包紥，原本想說應該會很輕鬆，但誰知道用繃帶包頭真的是有點難，需要2個人一起弄才能勉強包好，或許是頭髮的關係又或是個人技術太差，反正就是一直鬆掉失敗，不過整個弄完的時候，然後又能去幫別人弄時是滿有成就感啦！除了頭包紮以外，我想比較難的應該就是反螺旋包紮，因為常常都會在要反折的時候轉錯邊，要不然就是忘記要往上還是往下，然後整個弄完的時候就很奇怪，感覺就像哇我剛剛是在包什麼啊！哈哈包別人當然也有被別人包的時候，講真的看別人在幫你包不管是環形,螺旋或是八字等等的，真的是有種衝動想要幫他，但給人包頭的時候我只有2個字形容我的感覺，那就是無奈，哈哈因為妳完全看不到幫你包的人在妳頭上是在弄什麼，只能心想是還要包多久才會好呢？但說實在的如果換個角度想想看，當我在幫別人包的時候或許他們也都會有相同的感受，所以不管是被包的或是包人的，我想彼此之間的將心比心是很重要的，我想這次的繃帶包紮體驗除了讓我們學到一些包紮的技巧，也讓我們從當病人的角度看，學會所謂的同理心吧！文章標題：2017.04.21 大體參訪心得 2017-04-25 18:56:24 對於這次的大體參訪體驗其實我抱著既期待又怕受傷害的心情去的，雖然從一年級就知道有這項活動，但其實一直到默禱的那個瞬間，我才真正覺得這一天真的來了，心想其實就是抱著學習的心態來這裡學習，盡量減少自己內心的不安及恐懼，或許是以前解剖學有先看過有關的影片，又或者是做足了心裡建設，所以其實看到的那一瞬間並沒有想想中的可怕，而在整個聽老師的講課和去接觸大體老師，可以讓你回想到以前教的課，進一步的去融會貫通曾經學過的解剖或生理學，其實真的從課本跟真正去摸去看的感覺是完全不同的，像那些血管跟神經在課本上對我來說就是一條條線而已，但真正去摸的時候，你會明顯感受到他們之間有很大的不同，血管是空心具有彈性的而神經則是實心堅硬的，我想這些在課本是妳沒辦法感受到的，除此之外，不管什麼器官在妳從課本想像的和妳真正看到的都有著不同的差距，不管是外觀,大小,或是重量都是你沒辦法從課本就能感受到的，說真的從課本感受的跟真正自己去看去接觸的感覺是完全不同的層次，我想除了這些收穫外其實也從整個過程中，你會學習到的就是對任何東西都要保持著好奇心，而從中也要有著多看,多聽,多問的態度學習，妳才能真正的在那裡學習到很多，真的那種用心去感受的學習是能讓你在短時間內學到很多且印象深刻的，而除了這些外當然還有學到尊重，我們之所以能到這裡參訪體驗，全是因為有這些大體老師們願意捐贈大體讓我們學習，這種無私的大愛精神也讓我們以最尊敬的態度向他們表達感謝，因為有他們的存在讓我們從中成長學會尊重。透過這次的學習看到很多我從未看過的世界，也使我好好的沉澱及思考，從不同的角度看這個世界，也覺得自己好像有所成長，學會尊重看待生命的各種價值，我想這次的體驗不只有知識上的學習，更從中看到更多對生命不同的價值觀。我想這次體驗我最大的遺憾就是時間太短，因為真的在整個過程中你是完全投入在裡面，從中會激發你學習的慾望，所以一點都不累反而是很充實，我希望未來我仍能保有當時學習的熱情，積極的面對未來任何的挑戰。文章標題：暑假作業讀書心得-向殘酷的仁慈說再見 2017-08-29 19:44:29 這本書主要是在探討臨終這方面的醫療，因為在這醫療進步的時代當中，不管是在急救或是重症的治療方面都能大大降低病人的死亡，但就在這些過程中也需思考看看，做這些治療真的是有利於病人或者只是單單為了延長死亡時間而造成病人更大的痛苦呢？就像書裡有一篇所寫到的-急救是在救病人，還是在治療醫生和家屬呢，因為很多時候的急救即便醫師知道對病人是沒有絲毫的實質益處，但就在醫生覺得應該要照著SOP走或是家屬覺得應該要為病人再做點治療，而因此增加病人的痛苦，其實自己去實習過程中也看到很多，有些病人是只能整天躺在病床上，然後透過管灌來進食和透過導尿管來排尿，甚至因為長期臥床而導致壓瘡的也有，這時妳就會深思如果是你你願意如此嗎?這樣過度的醫療對於病人真的是好的嗎，這就是安寧療護生成的原因，希望病人能在人生最後一段路中，能有較舒適的生活且有尊嚴的活著，不做刻意的急救使病人得以善終，讓他能做生命的統整也能做預立遺囑還能完成人生中最後的願望，而使整個生命更加的完整且不留下遺憾，就像書中寫到的人的生命有限，要結束就讓他好好走吧!就好像風吹過可以很順利且輕鬆，逆風而行阻力大還碰了一鼻子灰，這是何苦呢?過度的急救不只增加病人的痛苦，也造成資源的浪費而影響到其他人的權益，「無私的愛，才是真正的愛，只有面對死亡，我們才能學會真正活著」這是我重從書中所學到的，當你的家人面對臨終時，你是否能做出正確的取捨，而不是以愛之名來繼續折磨他，也能透過死亡來告訴自己要活得更好，我想這就是這本書最想告訴我們的的事。文章標題：106寒假作業 2018-02-28 18:53:40 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科年級三年級學號 1045101255 姓名黃友君書名實證護理-心臟衰竭病患作者劉敏慧出版社社團法人臺灣護理學會出版年月 2005年 3月索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1心臟衰竭無法治癒且疾病預後會越來越差，治療目標在症狀控制，除了藥物控制外，非藥物性治療如限制飲食中的鹽分和水分、症狀辨識、體重、血壓與心跳監測等技能需病患積極參與配合，才能使心臟血行動力達平衡，避免疾病症狀惡化。 2.當症狀反覆發作，心臟衰竭病患，經過多次的症狀處理後，將更能體會到自我照顧對疾病進展與症狀控制的重要性，因此症狀困擾嚴重病患其自我照護能力較症狀輕微的心臟衰竭病患好。 3.針對舒張性心臟衰竭病患的研究中，心臟衰竭的病患常產生憂鬱情緒，憂鬱負面的心理情緒會影響病患對於疾病自我照護得動機與能力。 4.研究結果發現高達99%心臟衰竭病患可遵從藥物服用，分析原因可能是病患相信規律服藥後，症狀能獲得控制或緩解；當病患從規律服藥中得到益處，其服藥遵從性即會提高。 5.研究中發現生活中家人協助與支持可降低患者憂鬱情緒並增加其疾病自我控制感，進而能提高病患自尊及活動獨立性，若是家人或朋友等重要支持者能提供持續性支持，將有助於降低或緩衝因疾病而導致的心理困擾。【本書閱讀後心得感想】這學期剛好內外科有學到心臟衰竭，而它也分成了左、右心衰竭，其症狀也有所不同，但到達疾病晚期就會造成全心衰竭此時肺功能也會跟著衰竭，這樣漸進性的慢性病對於病人是很煎熬的，因為隨時都有可能惡化導致死亡，我覺得跟那個COPD有點像，他們到疾病晚期都會憂鬱和不耐煩，因為他們每次呼吸都很辛苦，永遠都在為了吸下一口氣努力著，所以研究才會指出其憂鬱的比例很高，畢竟換作是我可能覺得連呼吸都不行了，我活著還有什麼意義在呢?所以只能盡量的減緩疾病的惡化讓個案有好的生活品質，還有讓他能夠學著自我照護就是主要的護理目標，而非純粹的藥物控制，主要需要的是維持良好的生活型態並且個案能夠一同參與照護，才能達到最好的治療效果。而經過研究可以發現影響心臟衰竭病患的自我照護能力有太多了，像是家庭、症狀、經濟、年齡、教育程度等等都有可能，所以設計護理計畫也需要多方面顧慮，才能真正符合個案的需求進而達到最好的護理品質。而自從上了內外科看到各種疾病後，我覺得雖然醫療在現今以發展得相當完善，但我們對於許多疾病都還是束手無策，或許生命就是如此有一天會走到終點，不過看到病患在疾病末邁向死亡，原來面對疾病我們看似了解其實我們是如此的無能為力，當個案到疾病晚期時，我想我邁向死亡，原來面對疾病我們看似了解其實我們是如此的無能為力，當個案到疾病晚期時，我想我們唯一能做的應該就是提供心理支持或是完成他的願望。總之不管是心臟衰竭或是各種疾病的病患，只要我們盡心盡力即使無法治癒但至少也能減緩病程的惡化，讓個案也能感受到我們的用心。文章標題：106暑假作業 2018-09-14 12:08:47 讀書心得這次看了三篇個案報告包括肺炎合併呼吸衰竭、肋骨骨折合併血、氣胸以及大腸癌合併腸阻塞的護理照護經驗，雖然看似三篇無關聯的文章但其實個案們面對疾病都會存在著焦慮的護理問題，而自己在兒科實習也有寫案例分析，也能在個案的家屬看到他們對於個案疾病的焦慮。在肺炎合併呼吸衰竭的例子可以看到護理人員很細心的觀察個案的身心靈，因為個案曾經有脫離呼吸器失敗的經驗，所以對於再次要拆除呼吸器充滿著恐懼，當看到護理人員接近呼吸器時都會用筆寫下自己的擔心，個案會擔心會不會一輩子都要使用呼吸器、也會擔心當呼吸移除時會吸不到空氣，此時的護理措施不只要幫忙個案進行呼吸方面的復健活動還要協助個案降低焦慮和給予心理支持。而肋骨骨折的個案主要的護理問題是疼痛及焦慮，肋骨骨折在復原的過程中光是呼吸就會痛但為了不影響到肺的擴張還是需要進行深呼吸、咳嗽等等的訓練，此時就須傾聽個案的感受並且教導轉移注意力的方法，而因為個案是和團體一起騎單車出遊，所以當自己受傷住院時他會不想要收到別人的關心或看到別人出遊的訊息，可見的個案存在著受傷過後的壓力及焦慮，此時個案最需要的就是傾聽及陪伴。而大腸癌合併腸阻塞的個案因為疾病而導致持續的嘔吐所以在入院三個月後體重下降了15公斤，因此個案除了焦慮以外最主要的護理問題就是營養少於身體所需，而在補充足夠營養之前需要解決的就是改善嘔吐並且矯正體液電解質。自己在兒科實習時也有遇到嬰兒因為吐奶嚴重而導致有營養少於身體所需的護理問題而透過上腸胃道攝影發現個案的腸胃蠕動較慢，所以先採取禁食然後慢慢從5毫升慢慢依個案的進食情況增加喝奶量並且給予促進腸胃蠕動的藥水。透過閱讀他人的個案報告其實可以學習到別人是如何觀察及評估個案的狀況，來幫助自己在實習過程中能將報告寫得更加完整，參考別人如何下護理問題及SOAP的寫作方法，來改善自己的報告。參考資料：林秀秀、郭憲華（2014）．照護一位大腸直腸癌併惡性腸阻塞護理人員之護理經驗．醫學與健康期刊，3(2)，131-142。潘碧霞、謝秀芳、顧雅利、陳美菊（2017）．Parse理論照護肺挫傷合併血氣胸及多處骨折病患之護理經驗．領導護理，18(2)，53-66。雙毓延、杞燕如、胡瑞桃（2011）．一位肺炎併發呼吸衰竭脫離呼吸器個案之護理經驗．領導護理，12(2)，58-71。
1045101254 陳逸玟發表(7)筆文章標題：寒假作業 2008-03-18 16:15:43 我看的書是有關憂鬱症的書我覺得憂鬱症是人們因顯著的情緒改變及僅以自己的眼光來看待自己和周遭環境甚至世嚴重可能會影響一些日常生活常常聽到有人自殺都是因為憂鬱症憂鬱症也不是能在短時間治好的憂鬱症也會讓情緒起伏很大所以會有沮喪低落的時候自尊心降低對自己以前有興趣的東西失去熱忱也會常常想哭、焦慮或是空虛莫名的喜悅，發怒嚴重的失眠認為自己是罪惡、不具價值且無助的，精力異常旺盛、性欲顯著增加，判斷力明顯退化失眠、早醒或晚睡多話、快而片段的思考食欲及體重增加或減少誇大的想法，幻想沒有精神、虛弱，活動減少不當的社交行為有自殺的傾向不安、易怒不易集中精神、記憶或判斷　持續性的生理症狀產生，如頭痛、消化不良及慢性疼痛等治療憂鬱症的方法可以靠一些正常的管道或親人的開導我覺得最重要的還是親人陪伴和關心文章標題：寒假作業之翻轉過動人生 2016-02-17 15:17:16 翻轉過動人生護一戊陳逸玟 42 很多人都會被貼上標籤，許多獨一無二的孩子，卻因與眾不同而備受誤解，主角是一位過動兒，常常被別人排擠，過動很難控制，所以她高中被退學，在百貨公司上架貨品，時薪少人家很多，十六年後他成功了，年紀輕輕便已是哈佛教室研究所教職員。他在兩年當中換了十個工作以上，為的只是想要養起他的家庭，當他抱上他孩子的那刻起他就決定要轉變，他宣布他要努力工作撐起他的家庭，但是他一個工作沒有辦法超過三個月，凡而錢越變越少，後來他媽媽偷偷開了一張支票，希望讓他們的經濟能夠穩定。他的大學教授給他了一番話讓他的目標更明確，於是他決定報名哈佛，可是他的家人都覺得不可能，於是他把報名表丟掉，但是只有他老婆相信他，要他試試看，誰知道過了幾個月，哈佛就寄單子來了。我覺得在人生的這條路不是每個事都順自己的意，有一天壞的人能變好，好的人也可能變壞，不要用自己的眼睛去評斷一個人，然後亂給人家貼標籤，要用心慢慢的去發現，一個成功的人背後一定有一個動力，而過程也一定有很多挫折，遇到挫折要懂得去解決，上帝是公平的，雖然主角是一位過動兒，但他憑自己的毅力，戰勝他的缺點文章標題：寒假作業之不存在的女兒 2016-02-17 16:20:17 不存在的女兒護一戊陳逸玟 42 在一場大雪紛飛的一天有一對夫妻生下了龍鳳胎，孩子一生下來的時候，老公告訴老婆女兒已經死了，其實女兒根本沒有死，因為她老公是一位醫生，他一眼就看出他的女兒是唐氏症的患者，他為了不想給家裡太多的負擔，於是把女兒送給別人養，後來她老公死了以後，這個秘密也就沒有人知道，因此他們的家庭變得很安靜，而被送走的女兒過得很開心，因為領養他的家庭成立了歡樂唐氏症協會，這個協會讓他很快樂。我覺得這個爸爸得行為我不是很贊同，有哪一個會把自己親身的骨肉送去給別人，除非那不是他的孩子，就算家裡出了什麼問題，一家人共同解決一定可以解決，不能解決至少可以讓傷害降低，就算再有什麼苦衷，送孩子之前應該要讓家人都知道，孩子是媽媽懷胎10個月生下來的，生孩子的過程真的很痛苦。文章標題：暑假作業之南丁格爾 2016-09-11 18:44:25 南丁格爾佛蘿倫絲·南丁格爾生於義大利佛羅倫斯的英國上流社會家庭，雖然外人看起來都很羨慕，但南丁格爾內心一直很空虛，因為她覺得自己的生命沒有意義，一直到她決定要把護士當成自己醫生的天職時，她才發覺到生命得意義，但聽說南丁格爾會當護士，是因為他聽到上帝告訴她說要她當護士。但是在那個年代護士一個職位很低的職業，幾乎是被當成奴隸來看待，只有家裡很貧窮的女生才會去做的工作，尤其是在戰爭年代常常要跑到戰場，所以護士在當年是很危險又很沒有職位的工作。南丁格爾的護士生涯從1851年開始，那時，她得以到德國西澤斯韋特，以女執事的身份首次接受護理培訓，為期四個月。她的家人強烈反對她接受此培訓，因為他們認為這很危險，加上該醫院是一所天主教醫院。雖然她得不到家人的支持，但她反叛的性格此時顯露無遺——她依然堅持立即動身前往西澤斯韋特。在那裡，據她所稱，她獲得她神聖職業「最重要的經驗」但隨著南丁格爾慢慢得改變，她打破了傳統的概念，讓很多人知道其實女生也可以在社會發揮不同的貢獻。南丁格爾一直在照顧窮人，一直到有一個窮人過世後，引起了很多的公憤，她才慢慢地改善了醫療器材。南丁格爾於1860年在倫敦的聖托馬斯醫院，成立了世界上第一個非修道院形式的護士學校[3]，現在是倫敦國王學院的一部分，奠定了基礎護理學專業。她的生日(5月12日) 被定為國際護士節日。心得:我很欣賞她的個性，在那個年代虎事是一個被看不起的一個職業，她竟然不固家人的反對，堅持要去當護士，而且照顧的人都是窮人，在做這些事的時候不知道你會不會得到什麼或失去甚麼，這根本把自己的生命都賭下去了。文章標題：大體心得 2017-04-27 22:57:37 護二戊陳逸玟 1045101254 這次的大體參訪真的很特別，一開始其實我有一點害怕，因為其實我連過世的屍體我都不太敢看，我也有聽一些學姐說他們看完的一些感想，其實都還不錯，只是他們說福馬林的味道不太好聞。當我們一到台大醫學院的時候，那裏真的很安靜，也很嚴肅的感覺，當時是帶著一份期待又緊張的心情。接來下就是要到教室準備要上課，其實踏進去的那時候，福馬林的味道其實不是我想像中的那麼不好聞，很快我就能適應福馬林的味道，上課之前都會默禱1分鐘，那時我心裡就一直說真的很謝謝各位大體老師，讓我們有這個機會可以親身體驗和學習，默禱完畢之後，接下來就是要正式進入課程，當老師把大體老師的袋子掀開的那瞬間，我整個人是退後的，因為我其實海事會有那種恐懼在，可是當我看到之後，其實不是我想像的那樣，反而讓我充滿了很多的好奇心，就是會有那種迫不急待想快點看下一個的感覺，像有一些器官不是我想像中的那種大小，例如腎臟或是肝臟，我沒有想到肝臟真的有一點重量。其實從第一個大體老師看到最後一個大體老師，真的學到很多東西，雖然課本也有教，可是我覺得實際操作比較可以記得住，其實一切還是都要感謝各位無私奉獻的大體老師，要不是有他們的奉獻我怎麼有這些東西可以學，在學習的過程我也有問老師一些有關大體老師得一些事情，最讓我覺得驚訝的事情是，大體老師都要先泡3年的福馬林，泡完之後就讓我們來解剖，整個解剖完之後，就要拿去火化，感覺得到有一些大體老師是年輕的，真的覺得當大體老師真的很偉大!大體老師辛苦你們了。文章標題：暑假讀書心得 2017-09-05 13:37:17 其實一開始沒有要選這本書因為感覺很沉重。不過幸好還是選擇它了.裡面說了很多如何面對悲傷了解悲傷的方法. 人生中本來就會面對生離死別.可是人本來就是軟弱的.面對死亡時.就會想逃避把自己隱藏住.躲在自己得城牆後.看不見牆外的美好.有人一躲可能就2年3年.這段時間其實是給自己療傷的也是整合自己的最佳時間.。人生很長沒有永遠的不順遂.，總有一個人為你撐把傘，接下來要靠的是自己了，如何在逆境中變得更堅強，坦然的面對才會對生命有更多不同的看法，或許在記憶中有些回憶是難過的，可是當你在回想起卻是你人生的轉捩點!!! 在讀護理時，好幾次都很想放棄，護理真的適合我嗎?這是我一直在想的，很多的不確定很多的盲目，沒有目標的讀真的很累很累，直到有一次我看到一則新聞，是一位護士在返家的路上，遇到一位突然身體不舒服的先生，當大家很緊張等著救護車的時候，她卻馬上地幫忙做緊急處理.，像混亂中的領導者一樣，不只幫助了別人也讓我對護理的工作燃起熱情。這是一種跟生命息息相關的工作，一步一個微小的細節都有關著病患的生命，看著康復的病患家屬的微笑，身上的累就通通消失了，讓生命有了不一樣的意義!!!我也相信，因為這個工作，當我面對死亡時，不會只有悲傷，更是多了一份愛與關懷!! 悲傷是一種能量，善用這股悲傷，哀働將成為一份轉化生命的禮物。文章標題：寒假作業-思覺失調症 2018-03-04 22:13:13 護三戊陳逸玟 1045101254 思覺失調症這個疾病，是一種包括思考、情感、行為等多方面障礙的精神疾病，其精神活動與現實世界明顯脫節，呈現人格崩潰的狀態。於年輕時緩慢發病，不會自然康復，能力逐漸退化，若不加以治療，會演變成痴呆的程度。思覺失調症的預後約有四分之一的病人可完全康復，另外四分之一的病人退化成嚴重的痴呆狀態需長期收容照顧，約一半的病人需長期服藥維持在半康復狀態我沒有認真的去注意，以及還沒學到關於這個疾病的課程，也是藉由這次寒假作業讓我明白思覺失調症的個案，會出現妄想、幻覺、胡言亂語的現象、也會有功能退化的情形。一開始我以為這種疾病不是很嚴重的，就覺得可能就會和一些人不一樣，可是當我看了這章文章以後她不是那種身體的痛，是心裡的痛，因為她的一些症狀會讓自己的家人很心疼或是讓自己的心裏很不舒服，這個疾病會導致個案多疑、對人不信任，所以護理人員要展現誠懇及傾聽個案的態度，讓個案放下多疑的心和醫護人員表達心裡的話，這樣不只對個案的病情有變化，還會改善個案情緒。這個疾病的治療有很多種，例如服用抗精神藥物為主要治療，則心理治療是重要的輔助療法，若有退化行為，會合併復健治療。運用行為治療於一位思覺失調症患者的護理經驗作者:林盈束曾雯婷
1045101253 陳韋廷發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 我很....
1045101252 游畯翔發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-16 23:14:49 書名:大魔法師作家:克里斯提昂賈克心得:以歷史為題材的小說並不罕見，從先前的達文西，乃至於克里斯提昂‧賈克（Christian Jacq）的莫札特，莫札特一生與音樂相伴，小說的架構一開始就落在塔摩斯臨危授命，展開尋訪傳說中的大魔法師，同時與莫札特的音樂人生同步交叉前進，其中還穿插了十八世紀歐洲的秘密組織的濫觴與發展，就劇情上彷彿織就了一條充滿了宗教人文色彩的繩結，綿密而紮實。文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-17 16:58:09 書名：少年福爾摩斯心得：福爾摩斯推理前傳，傳奇的經典再現，第一集甫出版即榮獲英美四十多個大獎與提名。　　看福爾摩斯如何成為日後辦案犀利、名聞遐邇的名探，如何培養異於常人的觀察能力？為何擁有一顆善以邏輯推理的縝密頭腦？對人情淡薄的他，生命中的第一個女孩又是誰？　　深刻重現維多利亞時期對歧視和偏見的寫實景況，同時牽涉到對立、偏見及何謂正義的探討，精心鋪陳青少年的成長與心理轉折。　　以犯罪背景襯托正義脈絡，從憎憤復仇中浴血再生，一套見證少年覺醒與成長的正面讀本。文章標題：暑假作業閱讀心得 2016-08-25 23:21:45 馬偕馬偕在自宅展開免費醫療的工作，教導民眾公共衛生知識，為人拔除蛀牙，贈送虐疾特效藥，治療腳膿瘡（俗稱臭腳粘），並由國外輸入蔬菜種子如蘿蔔、甘藍菜、蕃茄、敏豆、花椰菜、胡蘿蔔等，介紹給農民種植。馬偕大量傳輸西洋科學知識到中國，由立體方式傳播福音，從此歸信的人與日俱增。馬偕於第一次回加拿大期間，得到加拿大鄉親的資助下，又獲得一位同姓的馬偕夫人捐贈2500美元的幫助，於是1880年馬偕在滬尾（今日新北市淡水區）創建台灣北部第一所西醫醫院－偕醫館（馬偕紀念醫院的前身），除了可以醫治民眾，也有助於他的傳教工作。馬偕常常和助手旅行布道，深入平埔族、熟蕃、南勢蕃、生蕃區住的村落，隨時在路邊幫人拔牙，曾在日記上記載他昨天拔了多少牙，今天又拔了多少牙，終其一生，馬偕總共為台灣人拔了超過兩萬一千顆牙。中法戰爭時，法軍進犯北台灣，驚慌的民眾仇視一切外國人及基督教，於是聚眾拆毀教會、挖掉基石，然而法軍猛烈轟炸淡水的結果，卻使偕醫館內外都擠滿受傷的士兵，馬偕因盡心盡力的照顧他們，還受到清廷的褒獎。文章標題：我的心得 2017-02-19 23:44:32 二〉我的心得佛羅倫斯．南丁格爾，在所有的世界偉人之中，一直是我最敬佩的對象，從小的時候至今，我對她的那份敬仰，從來都沒有變過，甚至不減反增。小時候，是因為單純對白衣天使的仰慕，而對南丁格爾有興趣，但隨著年紀的增長，重新看了她的傳記好幾次之後，對她的感觸卻一次比一次更深了…… 在南丁格爾所處的那個年代，醫院是一個遍佈著悲慘、墮落和不潔的地方，護士通常都由一些嗜酒的老年婦女擔任，她們只知道喝酒，完全不顧病患的死活，也沒有衛生、基礎護理、藥學方面的認知，藥物的搞混、污染更是常有的事！護士道德如此紊亂，被大眾所認為是「沒墮落的女性所做不來的」，甚至人民們寧可痛苦而死，也不願進醫院受那些護士的氣與凌虐，這些情況是可想而知的。南丁格爾自己也知道，像這樣的一個地方，身為上流南丁格爾家的千金，怎麼可能會被允許呢？但她不願看到當時病人只能在被醫生判定沒救後，任憑病痛的宰割，直至死去。她常想：「如果有一個人出來改善這些情況，大家就不會這麼想了。」當她聽到「神的啟示」後，內心的這種想法加深了，當想法與家人無法配合，還得面臨激烈的家庭抗爭，也難怪她會苦惱到生了一場「心病」。我很能理解南丁格爾所面臨的家庭抗爭與內心掙扎。就算是思想較開放的現代，「護士」這個職業，也同樣是一般人所認為是「不會讀書的人去擔任的」曾經，我也提出「想當一名護士」的想法，畢竟那是我從小一直延續到現在的夢想！卻遭到父親及兄長們的不諒解：父親認為我去當醫生比較好；兄長們則認為那我就乾脆別唸高中了，念高職就好啦。我據理力爭，抗議著：「為什麼一定得是讀書讀不好的人才能當護士？這是誰訂下的規定？誰說功課好的人就不行？」我知道，父親是因為疼我，怕我輪值班太操勞，而兄長們，卻是輕視著這項職業。這個思想較開放的年代，雖然表面看似如此，但大家都忽略了：在這其中，還是有思想較保守的人存在的！像我的家庭，就是一個例子。只可惜我沒有像南丁格爾那樣堅定的意志力，年紀也還沒大道可以作主自己的事，雖然內心是渴望的，但也深受他們的話所動搖。我知道，現在的社會，醫生、律師這些職業，往往都是被認為是高階層的職業，因為困難度高；我也知道，像我這樣一個功課不差且認真的學生，當然會被人要求往更高的境界努力，而且現代不比南丁格爾的那個時代，醫院設備早就好太多了，可是，在醫院裡的醫生，總是看一下病，偶爾巡視一下，又哪裡長時間照顧病患、注意病患呢？我當然明白當護士所得面臨的操勞，輪班制的實行，往往會讓人一忙完工作，就精疲力竭。可是，這不能就是阻礙我的理由啊！就只是怕累，而想要放棄，那不符合我的作風，我可不想當「草莓族」！然而，身在觀念如此守舊的家庭中，我現在是三心二意，左右游移不決。佛羅倫斯的可敬之處在於她擇善固執，不顧世俗異樣的眼光，自強不息、ㄧ絲不苟的工作態度也值得我們學習。她不落窠臼，革故鼎新地改善醫院環境、醫療設施，例如：南丁格爾有鑒於戰地醫院裡的病床太硬、太髒，因此全部汰換；傷兵們身上所著衣服破爛不堪，也為他們添購新衣；還有，「烹飪廚房」的成立以及用滑輪由上往下運送醫療物資，這些都大大改善了傷兵們在醫院的生活品質。她不因自己的身分而自恃甚高，輕視他人，最重要的是，她有著一顆悲天憫人的心。我認為，「心意」是最重要的。孔子曾言孝道：「今之孝者，是謂能養。至於犬馬，皆有能養；不敬，何以別乎？」孝道要重視敬意，那對待病患，又何嘗不是呢？難道患者就應該被無理粗暴的對待嗎？佛羅倫斯就是對當時護士惡劣、萎靡不振的風氣深感不齒，才更加堅定她想改革、帶來新風氣的決心。至於前往前線戰場的勇氣，也令我佩服的五體投地。戰場！多麼危險、充滿著槍林彈雨的地方！但她卻憑著ㄧ股勇氣與決心，毅然決然的帶領護士團，走向戰場前線服務。如果是我，我也沒有那麼大的勇氣，往那種惡劣的生活品質、不安的前線地區走去。看著現今社會充滿著冷漠、無情，不禁令我興起「世風日下」之嘆！當然也有熱心、友善的人，但那畢竟是少數，社會的風氣，仍然充斥著「事不關己」的想法，我決心要反抗這風氣。我會先從培養勇氣開始，讓自己多嘗試一些新的事物，多增加一些經驗。其次，是訓練自己果決，問自己「要什麼」、「做什麼」、「想什麼」來更快速下定論，最後，最困難的部份－辦事能力要加強，不只要有魄力，還要能有效率，我要求自己三個原則：「快」、「狠」、「準」，來處理事情，此外，也還是得多累積經驗才行。南丁格爾，她的精神令我肅然起敬，她那慈悲的心，更如陽光般，溫暖了人們的心。我希望人們也都能存有一顆善良的心，讓這個世界處處充滿愛的芬芳，而我就要時時堅守這個原則，讓自己效法南丁格爾的服務精神，點燃自己，即使為一枝小蠟燭、微亮的燈火，我也要勇往直前！文章標題：醫護 2017-02-19 23:45:34 內容簡介　　醫護術語是醫療相關人員於臨床工作時必備的工具，善用醫護術語是重要的專業能力之一，本書邀請多位教學與實務經驗豐富之護理教師，以深入淺出的方式編寫本書，期能有效地增強學習者的學習動機與成效。本書特點　　◎每一術語均附音標、字義，並以圖表或實境連結學習者的知識，促進對字彙的認識與運用。　　◎收錄醫、護醫療管理及身體評估等各方面之專業術語字彙。　　◎每章均以學習綱要導引學習者研讀。　　◎本節均附學習前與學習後測驗，幫助學習者課前預習及課後複習，指導者亦可從中瞭解學習者的吸收程度。　　◎以真實病歷作為教材範例，協助學習者閱讀病歷，並藉由病歷檢測瞭解個人對醫護術語之綜合應用能力。文章標題：中華文化 2017-09-05 17:43:20 喝茶是我們中華文化的一大傳統，最近發現有一種新茶文化的出現，令我們非常好奇，所以我們決定一探「新茶」的究竟，揭開新茶文化的神秘面紗～！！最大的收穫就是，我更瞭解了茶的歷史，也增加了對中國文化的認識，知道了如何喝茶，原來喝茶也有一番技巧唷～令我大開眼界！在採訪范增平教授的時候，他告訴了我們很多茶的歷史，原來很高人氣的茶，到後來漸漸被淡忘，現在卻又以一番新的面貌再度呈現在世人眼前，重演當年風光。茶，是一種不但好喝，卻又很有歷史的東西，實在很有研究價值。我獲益良多，認識了非常多有關茶的文化、歷史，以及茶在現代生活中融合各事物而成的新茶文化，在歷史方面，我嘹解了有神農說、六朝說、秦漢說的各種涵義，也知道了台灣茶的由來，以及日後的演變，在文化方面，則增加了各種茶商品的認知，包括飲食、生活用品、娛樂等等方面，其中令我感到最新奇的是一口包茶葉。而現代人，更發揮他們的創意，將茶搖身一變，變成各式各樣生活中常見的物品，從枕頭、洗髮精、到煎魚，樣樣都能和茶結合，並得到意想不到的結果。茶具，更是五花八門。單單一個杯子，在大家的精心設計下，變的千奇百態，各個都既耐看又實用。透過這學期的資訊專研，我學到很多東西。文章標題：大英博物館 2017-09-05 17:44:51 大英博物館英國大英博物館 : 大英博物館（British Museum）與紐約的大都會藝術博物館、巴黎的盧浮宮同列為世界三大博物館，博物館位於英國倫敦新牛津大街北面的大羅素廣場，館內收藏了世界各地的文物、圖書珍品600多萬件，藏品之豐富、種類之繁多，為全世界博物館所罕見，自1753年成立至今，不但是世界上歷史最悠久、規模最宏偉的綜合性博物館，也是世界上規模最大、最著名的博物館之一。大英博物館（British Museum）包括埃及文物館、希臘羅馬文物館、西亞文物館、歐洲中世紀文物館和東方藝術文物館。其中以埃及文物館、希臘羅馬文物館和東方藝術文物館藏品最引人注目，而中國的藏品則是佔據了絕大部分，且其所收藏的古羅馬遺跡、古希臘雕像和埃及木乃伊聞名於世。《典藏古美術》以積極提昇固有藝術文化知識領域和鼓勵大眾投入中國藝術文物收藏為前提，開創兼具學術理論與收藏實務的編輯方向。在內容的規劃上，著眼於全球華人的需求，邀集兩岸三地及海外專家同學者撰寫深入淺出的文章，充實大眾的專業知識文章標題：三年級專業科目相關議題 2018-02-25 23:13:10 運用藥物治療信守概念於一位躁鬱症重複住院個案之護理經驗護三戊游畯翔本文主要描述一位躁鬱症患者，因藥物治療信守不足，造成疾病反覆復發而重複入院之照護經驗。住院護理期間為2013年6月19日至同年7月29日，運用觀察及會談技巧進行整體性護理估，歸納出主要健康問題有：高危險性暴力、思考過程紊亂、治療信守不足。針對病患藥物治療信守不足，運用藥物信守概念，擬定符合個案需求之個別性護理計畫，建立信守關係，了解其疾病史、對治療的看法及長期服藥的感受，使其主動接受藥物治療並維持健康狀態；出院後同年8月5日至10月31日持續於門診追蹤及電話訪談，與個案共同合作的經驗，不僅提升照護質，使得個案能長期安居於社區中。精神疾病，自古以來人人避之唯恐不及，像看見瘟疫病菌一樣，似乎靠近這樣的人三公尺以內就會被他們感染、傷害。孤獨，是躁鬱症患者必須面對的另一項挑戰。沒有人理解他們心中的想法，而是把他們視為瘋子關進隔離病房，這讓他們渴望被了解，而不是被懷疑，在他們的世界裡就只有自己一個人；而在他們清醒的片刻，完完全全了解到自己的異常與失控，這令他們感到害怕卻只能看著那個清醒的自己再度消失，陷入跳躍式瘋狂的思緒當中。每個人都會找到自己的一套說法說服自己，反應了家屬的心理矛盾與掙扎，不願面對事實，對精神疾病的不了解造成了這樣的反應，連患者的家屬都認為精神病是如此可怕與罪惡，更可以想見一般人對精神疾病患者棄若敝屣及不願接近的態度。每個人的內心深處都有著理智與瘋狂，我們該重新審視一個完整的自己。
1045101251 賴郡喬發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假作業-閱讀心得 2016-02-18 18:16:36 書名:雨，下在平原上作者:廖輝英雖然這本書在廖輝英的創作裡並不是很有名的，但我覺得這本書裡的用字遣詞很美又高雅，單單在字詞方面就學習到了不少。而它的上卷主要是在分享他生命中的點點滴滴、小時候生活、出社會後的生活等等。可是廖輝英的生活背景大概跟我差了50年吧，所以她在書裡提到的的鎖事，我都沒有什麼共鳴，無法身入其境的體會，於是乎我決定來分享廖輝英在下卷要讓讀者知道的大小知識。正值情竇初開的我們對於異性及愛情多多少少都會有些憧憬，甚至初戀交往到分離等等狀況，下卷就是作者幫讀者建立許多重要的觀念。很多人在分手後的情緒及方法都處理不當、困在情傷理想不開，導致近年來在社會中也會來越常出現情殺案例。作者有小段話我還蠻喜歡的:「我們這一生，沒有一個人會從頭到尾陪我們走完全程，而是某一個人陪我們走一段、另一些人陪我們走另外一段；總是這些人那些人在我們的生命中來來去去，出出入入。那就是緣分、就是遇合、就是愛情或友情」。我覺得這些話說得簡簡單單，但每字每句都十分的中肯，離別在我們的生活中是一定會發生的事，有好的觀念及想法可以幫助許多人們早點走出離別之痛了。作者還有一小段話蠻欣賞的:「我們還有自己的路要走，所有出出入入的人都是過客，傷害不了我們」。我覺得這一小段話可能給傷心的人很大的一個勇氣，讓他們知道，就算沒有那些人了他們的人生還是會繼續，路並沒有斷，要靠自己把未來的人生路變得更美，只要自己還有信心，還有勇氣走下去，沒有人傷害的了自己的。以上等等觀念是我在這本書裡所學習到的，看完這本書真的覺得上了一門很中要的課! 文章標題：104學年度寒假作業-閱讀心得 2016-02-20 15:15:13 書名:犬魂〈一千五百個生命救援的日子，只為改變浪孩的一輩子〉作者:張敬偉 (五佰老師) 心得: 這本書主要是在述說可憐的流浪狗。不要因為一事的興趣好玩就決定養一隻毛小孩，然後因為負擔或懶得照顧而隨意棄養牠。其中有幾句話我蠻喜歡的:「牠們只是你生活的一部分，你卻是牠們生命的全部」。狗狗的生命差不多就十年左右，如果有養過狗狗的人就知道，狗狗是十分忠心，雖然牠並不會與人們交談但是當你開心難過的時候，牠都感受的到，它的心情有時候也會跟著主人的心情一起起伏，對我來說狗狗就是家人，牠會不離不棄的用牠的一生來陪伴你，所以很希望棄養毛小孩的人數能夠減少。書裡五佰老師提到的一個重點:「感動，是改變人心最快的方法；教育，是解決前提的根本之道」。他們試圖感化虐狗人，想喚起在人們內心深處的同理心，他們認為也許不是每一個虐狗人、嫌疑人在感化或接受法律制裁後都可以成功的被教育，可是他們並不會放棄任何一個機會。他們就是一群偉大又愛狗的EMT-tough急難應變團隊，感謝他們的熱心! 文章標題：醫護典範心得 2016-09-11 17:07:52 醫護典範心得：在做這份暑假作業時，我查了許多護理界的人的資料，最終還是選擇了護士鼻祖—南丁格爾，因為她的貢獻讓大家都十分的欽佩，南丁格爾對護理的熱忱使她對待病人態度非常的善良，照顧病人就像在照顧自己的家人那樣的用心和細心，不怕苦不怕自己身體的疲倦，就算很累了還是會全心全意的服務著那些需要我們用技術也需要用溫暖來照顧的病患，這些努力用心的精神非常值得我們這些參與護理的人都去學習及效法。而在南丁格爾的時代，護士算是低下階層沒什麼地位的工作，既辛苦又危險，但她還是不顧家人的勸阻與反對踏上了護士的這條艱辛道路。南丁格爾的貢獻不單單只是護理方面而已，在社會層面也幫助了我們很多，例如：女權。她畢生致力護理的改革與發展，換來輝煌的成就，也打破那時「好女性應該要是當一位賢妻良母的角色」的傳統社會觀念。她的無私犧牲奉獻，無論是精神還是實際力行的貢獻程度，我想應該很少人能超越了，畢竟現在許多人都奢求著輕鬆安逸的生活，像護理師這種勞累而帶著些許壓力的工作難以像南丁格爾一樣無怨無悔一直充滿著熱忱。相對的付出一定也會有相對的收穫，雖然護理這行業真的十分的辛苦，應變能力及反應都要很好，但是在勞累中得到的收穫不單單只是實體所看見的薪水，除了薪水外，更多的是從苦中換來無形的成就感，能從懵懂一無所知的學生成長成專業護理師，這是我未來所嚮往的。文章標題：105學年度寒假作業-閱讀心得 2017-02-08 17:51:45 我相信這本書是由八十個照亮心靈深處的故事所組成的，源自於一個國際性計畫邀請各行各業的人士在節目中分享他們的人生信念。而在這八十個觸動人心的生命故事裡最深得我心的一篇—正義的真正結果，由費德里克．里瑪所作。作者是假釋委員會的一員，訴說著每當他走進聽證室時都會考驗對正義的信心，一方面是關心公共安全，而一方面是相信部分犯罪者確實有能力改邪歸正，必須盡己所能得在兩著之間取得最佳平衡，在彼此的權力之間要取得平衡確實是一件極為困難的事。故事裡的案例是在說某位女士在與丈夫提出離婚要求時被傷害而在臉上佈滿了傷疤，女士受的不僅是臉上的嚴重皮肉傷，還有內心的害怕，害怕囚犯獲釋。如果是自己遇到這個難題會如何執行正義？到底何謂正義？面對囚犯言語中滿滿的懊惱懊悔，真誠的悔改之錯令人感動的字眼，這就是治療計畫所要讓囚犯在自我反省中學習到的地方，但是面對受害者的恐懼哭泣及惶恐，又無法忽視那些曾經刻意摧毀他人生活的罪犯。這是一件值得大家好好思考的課題，如果是我，我不知道該取得所謂的正義即所謂的公正平衡。文章標題：106學年度暑假作業-閱讀心得 2017-09-07 21:14:38 書名:加護病房裡的選擇題：一個30年資深醫師的真實告白心得:生老病死是每個人的生命中都必經的歷程，但隨著醫療技術的進步日新月異，人們已不再向衰老和死亡屈服，不願意束手無策的等待死亡的一步步進逼靠近，相信人定勝天的醫生和因為一種不願放棄治療的家屬，導致原本只是要短暫維持病人生命以待檢查結果出爐，讓醫生知道如何治療的加護病房，變成無目標拖延病人死亡時間的工具，讓許多病人走的最後一段路更為顛坡，飽受機器的折磨，不但造成病人生理上的痛苦及家屬心理和經濟上沉重的負擔，也耗費了社會國家龐大的成本與醫療資源，進而影響其他病患的權益。治療很多時候不只是一位醫生和一位病人的事，同時也會關係到整個社會，因此醫院和醫務人員除了要對病人負責，也要顧及整體大眾。或許現在台灣是完全的個人取向，但耗盡資源只為了留住那一口氣真的是對病人、家屬、社會最好的選擇嗎？醫生硬要跟死神搶人，真的是所謂正道嗎？或許使這兩方面有最完善的分配，才是醫生應該努力的目標。如果這件事情發生在我身上，我會希望在最後那短暫的時間內完成我未完成的小夢想，不帶有許多遺憾，平靜安詳的離開，不要飽受機器在身體與心靈上的折磨，也能把剩下的醫療資源留給更需要的人，而不是為了留下家人而不顧他們的痛苦，舒適不帶有遺憾地離開是我所理想的，應該吧! 文章標題：106學年度寒假作業-閱讀心得 2018-02-28 23:28:48 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級三戊學號 1045101251 姓名賴郡喬書名 //在路上// 一名新手諮商心理師面對自殺個案的存有焦慮歷程作者謝欣格出版社出版年月年月索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1自殺案件確實隱藏在生活中許多令人心灰意冷的角落。怎麼去發現、陪伴、並且幫助失意的人度過人生的黑暗與絕望，是心理師的工作之一。 2當人失去對現實世界所能掌控的一切，可能是學業、工作、關係、健康…，只剩下生命的掌握留在自己手上的時候，結束生命反而成為一種能力感的來源 3在繼續學習諮商的路上，我最常需要學習的是放下自己的偏見，理解案主的處境；放下對自己狀態的焦慮，去同理案主情緒與脈絡 4即便知道這路上會有顛簸，但我知道曾和你一起旅行的回憶，將是我在路上能夠前進的一部分動力。 5談話的內容很真實也很殘酷，他拼了命想理出頭緒，我拼了命想找出希望，將他帶離死亡。也許是這種一起拼命的感覺，恰好維繫著在兩端的我們。【本書閱讀後心得感想】我看的這篇文章有分為兩個部分，第一篇是在說「一個諮商學習者對自殺議題的反思筆記」，主要是在訴說過去受到主流觀念的想法作者對自殺著的的理解是：對於家人或工作沒有責任心、對困境怯懦或逃避等。但開始接觸教育與諮商領域，漸漸理解到，當人失去對現實世界所能掌控的一切，可能是學業、工作、關係、健康…，只剩下生命的掌握留在自己手上的時候，結束生命反而成為一種能力感的來源。而「以案主為中心」的學習是許多學習者甚至資深工作者不斷在練習的課題，畢竟人們所習慣的溝通方式通常習慣關注自己多於關注他人。這樣的養成確實幫助工作著更靠近專業助人者所需具備的客觀性與高層次同理心。我覺得我們必須多站在他們的立場去思考他們自傷或自殘的動機並了解他們為何那麼負面，及得知他們負面情緒的來源，這樣才更能走進他們的心裡，獲得他們的信任，讓他們知道心理師或諮商者是非常有心的想幫助他們而他們絕對不是個負擔。而第二個部分是在說「//在路上// 一名新手諮商心理師面對自殺個案的存有焦慮歷程」。這篇主要是和一位有自殺意圖的個案結束晤談時談及的一個隱喻故事。當時自己要離開工作單位，必須將該名個案轉介給其他諮商師繼續晤談，因此藉著這個隱喻告訴他「我要下車了，不久後會有個人上車陪伴你，別忘了車子沒油的話，停下來加個油也無妨」。這個隱喻故事是非常具有深度的言論，很值得大家去深思，而要將個案轉介給其他諮商師時也不忘告訴他提醒她，記得在絕望無助時停下來家個油著個人聊聊訴說著自己的故事並聽聽其他人的看法，是一個很好的文章，很喜歡。
1045101250 邱柔瑄發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假讀書心得─被拒絕不是終點而是起點 2016-01-23 15:04:42 原本以為這會是一本描寫當你遇到感情問題時，如何去解決的書，看完之後才發現其實不是的。整本書的內容是以一則一則的小故事呈現，在故事結束後就會下個結論，不論是生活方面、工作方面、感情方面.....裡頭都有寫到，而每件事情都有它一體的二面，就看自己是用什麼心態去面對，遇到問題就該想辦法解決。消極、膽小、怕事的人總是選擇逃避，因為害怕面對，所以他們像駝鳥一樣，永遠把自己的頭埋起來不去解決問題；樂觀、勇敢、有主見的人遇到問題總會去想解決的方法，失敗了沒關係，沒有失敗，怎麼能夠愈來愈堅強、愈來愈有想法呢，國父他不也失敗了好幾次才革命成功的嗎？遇到喜歡的人就該鼓起勇氣、勇敢去追求，被拒絕沒關係，至少自己嘗試過了，因為嘗試過，所以沒有遺憾，如果一開始就想著會被打回票，那就真的什麼都不用做了；看到喜歡的東西就該想辦法去獲得、去擁有，想要得到就要先懂得付出，辛苦是一定的，若沒經歷一些磨鍊，又怎能體會那得來不易的感覺呢？很多時候我們都為一件事預設立場、預設答案，因為害怕失敗，所以不去嘗試；因為沒有信心，所以選擇放棄；因為怕被拒絕，所以不敢追求；很多事情，如果不去嘗試，又怎知結果會是如何。懂得在逆境中求取成長的人，他的人生是有趣的、是多采多姿的，要有怎樣的人生就該自己去決定，要記住，「被拒絕是一個起點，而不是終點。」好好體會一下吧！文章標題：寒假讀書心得─活到100歲活力飲食法 2016-01-24 19:20:20 隨著科技越來越進步，生活越來越便利，接踵而來的健康問題也漸漸被人們所注重，飲食方面最為之明顯，電視、報章雜誌上也時常有明星分享自己的養身方式，在本書中，更是舉了許多案例，無不是為了國人的健康著想。人平均能活多久？依研究顯示:「只有百分之十是基因所決定，其他百分之九十是由生活方式決定。」有此可知前提是:「如果我們能找到長壽的最佳生活方式，我們就能得出一個實際的方法來增長壽命。」以前教科書上單單只教每日需攝取六大營養素:醣類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質及水，沒有深入說明應「挑什麼？」「量多少？」、「怎麼吃？」才是正確的方法，透過本書才了解原來魚類要挑鮭魚，蔬菜要選綠花菜，吃飯只要七分飽即可、吃飯時蔬菜優先，飯最後吃等等，全都暗示著:「想要除掉衰老的原因、預防老化，最簡單有效的方法就是從飲食著手。」「健康又長壽」，是人人嚮往的目標。選擇有利健康的食物、控制食量、注意飲食組合……，一旦學會聰明吃，將不僅可以減緩老化，更可以控制體重、預防和改善慢性疾病，使身、心、靈健康有活力。文章標題：暑假讀書心得─懷念與追思─故謝貴雄院長紀念 2016-07-14 21:38:58 謝貴雄院長出生於一個貧困家庭，雙親是菜市場小販。由初中而高中而入台大醫學院醫科，都是保送升學。大四暑假，參加當時救國團舉辦的大專學術營活動，因而認識了妻子─趙素青女士。謝院長的岳父是台中市小兒科名醫─趙秀珍先生。每次到台中岳父家時，聽到那麼多孩子的哭聲和笑聲，覺得是人生一大樂趣，尤其是小孩的純真無邪更令人喜愛，因此在台大醫科畢業、服完兵役後，即決定進入台大醫院小兒科接受住院醫師受訓。民國八十年成為第一位以臨床醫師出任國科會生物科學發展處處長，負責推動全國生命科學之研究工作，民國八十五年到長庚兒童醫院服務後，一方面全心全力改進兒童醫學之教育，一方面加速推動研究工作以提升兒童醫療水準、教育及研究，在國際上扮演重要的角色，這本書中把許多人對謝院長的感謝寫成文章，每篇皆被滿滿的感恩所灌溉，從病患到同事無不心存感激，由以上可知謝院長在醫學奉獻上的成果，使醫學不只是工作，而是一件可以拉近人與人之間的一條線，謝院長視病猶親的工作態度值得我們去學習，工作絕對不只是工作，而是要如何用你的態度去面對你的職務。雖知「人生無常」，但謝院長的英年早逝，仍使人悲痛惋惜。人生的價值在於善用有限的時光，尋求對國家、社會、人類做最大的貢獻。終其一生，燃燒自己，照亮他人，當永遠令人景仰與懷念，以謝院長一生的際遇、成就與付出，我們實難以確信，謝院長的離去是否真的「無憾」？文章標題：寒假讀書心得─不抱怨的關係 2017-02-18 10:53:31 幾乎所有的抱怨，都跟人際關係有關！與其抱怨，不如「改變」，改變心裡述說的故事、改變處理情緒的方式，就能用愛、善意與理解串起心情，締造快樂好人緣，「關係」是一種人與人之間的交流，而為這份交流定調的基礎，就是我們如何對自己述說另一個人的故事，如何在心理為他預設評價，當對方感覺到了你的描述和評價，就表現出符合你預期形象的行為，給你相對的回應。人為什麼會抱怨？有些人會利用抱怨為自己表現不好找藉口，也許是在嘗試某件事之前就這麼說，若實際的表現確實不太好，他們就會以抱怨來證明這樣的結果是有正當理由的。或是想滿足某種社會或心理上的需求，但努力的方向卻是錯誤的，每個人都希望別人知道他的存在，有時候我們抱怨只是想要獲取別人的同情心或注意力人無好壞，是我們的想法把他們變成好人或壞人，而這個評價，只對我們有用。威爾.鮑溫說:我們看到別人的行為，賦予它判斷，在心中給他一個特定的形象，但有些人的真實面，或許不是我們所看到的樣子，然而，要如何放開偏見卻是一大挑戰。達爾文說：道德文化的最高層次，就是當我們能察覺自己應該控制思想之時─在思想中已經犯過一次錯，就不會在行為上做出來，我想這就是這本書要告訴我們的宗旨。文章標題：大體參訪 2017-04-27 20:02:18 受到宗教信仰的影響，人們面對死亡的態度和作法會累積形成常民文化模式，這些模式並非一成不變，如何善終、送終以及如何處理遺體等觀念和作為，都可能因生存環境、價值觀念的變遷而改變。「大體捐贈」挑戰了死後留全屍的傳統觀念，對於能夠接受大體捐贈的往生者，願意在自己過世之後，提供醫學院的學生做解剖教學及病理研究，讓護理科的學生更加了解身體的構造，使教學不再只是一些平面的圖形、生硬的文字，很感謝大體老師們為了以後更多人的生命健康而犧牲，真的是一件相當了不起的事情! 在知道要去臺大醫院看大體後，大家都既期待又害怕，雖然之前已經想像過揭開白布瞬間的畫面，但實際到了這一刻，才真正看到一具冰冷的大體老師在我的面前，泛著一股刺鼻的福馬林的味道，體會到這並不會是一件多麼好玩的事情，覺得應該要好好把握這次學習機會。此次體驗讓我清楚的知道原來身體是這樣所組成的，也了解到原來身體比自己所想的更厲害更奧妙更神奇，更學到了課本中學不到的精神，雖然老師已經沒辦法跟我們說話，也無法解答我們心中任何的疑惑，卻是身教的最佳模範、傳道授業的名師。不僅僅是提供我們學習人體解剖構造的機會，對於死者的尊重，為許多自己所不認識的他人付出奉獻這種精神層面上的教誨，更是用言語所難以形容的，只能在心中肅然升起無比的敬意。對於我一個十多歲的個體，在人生中還沒有真正經歷過身邊家人、朋友過世所帶來的衝擊，就去思考生命的意義之所在，還是個相當困難的問題，雖然無法知道老師是以怎樣的心情，決定將大體捐出來，或許這一輩子也不會知道答案，卻為我多開了一扇門，能更深入的思考生命的意義，在我的心中，壽命的長短不是最重要的一件事情，重要的是生命的價值，在體驗課程前，要我考慮捐出自己的遺體作為教學研究之用或將自己的器官捐贈給不認識的人，可以說是不可能的事，但體驗課程後，我會再一次思考這個問題，或許會有個不同的新答案，對世人留下一些小小的幫助。文章標題：暑假讀書心得─沒有腿的兄弟 2017-08-28 11:20:14 由於兒時一次的病毒感染導致左腳殘疾的男孩天賜及另外一位成長在艱困環境中且也有著身體上的缺陷的主角良吉仔，樂觀的他們並沒有因此而感到難過、放棄自己，反而勇敢地面對自己的不完美。天賜十二歲的那年，他接受了父母提出的三項要求。其中之一是：必須自己學會如何騎單車，騎單車對於一般人而言，必須花上一段時間，跌跌撞撞才能學會，對左腳殘疾的天賜而言更是一件困難之事，在學習的過程中，天賜為了讓自己能穩穩地坐在單車上，並且平衡地駕駛著而不斷地嘗試各種姿勢，也因此感受到許多挫敗的滋味，經過一次又一次的失敗，最後天賜成功且熟練地駕駛，在這一段故事情節中，可以看見天賜有著不認輸、努力不懈的精神，相較之下，現在的人對於生活周遭給予的壓力都會選擇逃避而不面對，即使面對了，只要遭受到一點點的挫折仍選擇調頭、放棄，而這正是天賜比別人多擁有的一份刻苦精神。在故事的結尾，天賜的父親因一場車禍意外，即將離開人世，因此將良吉仔的真實身分告訴了良吉仔、天賜及天賜的母親，事實就是良吉仔是天賜的親生哥哥，當初天賜的父親因為看見良吉仔一出生腿就有殘疾且整個人還沒有礦泉水瓶大，因此就自我認定良吉仔活不久，所以將他丟棄於醫院的花園中，天賜的父親因而感到相當自責與慚愧，便日日夜夜的用心栽種一盆菊花來代表自己對良吉仔的思念與虧欠，但卻沒想到良吉仔再經過十二年後會再度回到這個家中，當天賜的父親說完後，良吉仔並未感到氣憤反而認為自己是最幸福的人，在這段故事中我體會到身為父母親無論做任何事，出發點都是為自己的孩子好，即使是丟棄孩子，父母心裡其實都是心痛萬分，在現在的社會裡，時常能在新聞上看到父母將孩子丟棄在路邊的事件，對於這些新聞事件，父母親拋棄孩子固然是件錯事，但無非是希望能有一個好心人能將他抱走，並且給予更好的生活。殘疾只是一個符號，人的一生都掌握在自己手裡，放棄與堅持全都在一念之間。文章標題：寒假讀書心得─第二型糖尿病患者之血糖控制 2018-02-09 20:02:45 自1987年以後糖尿病一直位居國人十大死因第五位，糖尿病是一個需要持續不斷的醫療照護及患者本身必須配合長期做好自我管理及血糖監測的慢性疾病，以避免急性併發症的發生及減少長期併發症發生的危險因子，糖尿病患者比正常人更易罹患高血壓、心臟病、中風、腎臟病、周邊血管疾病、神經病變及視網膜病變，研究發現，血糖嚴格控制的患者較血糖控制鬆懈的患者，其發生糖尿病相關合併症之危險性減少了足足12%，而規律運動、飲食及藥物被視為治療糖尿病的三大要素。我父親就是位第二型糖尿病患者，看過文獻紀載後發現只要直系親屬有糖尿病就會被歸類屬於高風險糖尿病罹患者，所以我當然也須從現在開始作好預防糖尿病發生的準備。每周父親都會回診拿藥，看到他拿好幾個藥袋回家時，總是覺得第二型糖尿病患者真的很辛苦，除了一天下來要吃很多顆藥，在澱粉類、穀物、水果、乳製品及甜食等等含碳水化合物的食物都必須控制好攝取量，各方面都得注意，一不小心血糖就會飆升，我覺得唯一值得慶幸的應該只有第二型糖尿病是慢性病並非絕症，還可透過生活型態改變(如戒菸)、飲食、運動、減輕體重和藥物來控制血糖，以減少併發症的出現。
1045101249 黃薇寧發表(14)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學期寒假讀書心得心理學方面 2016-02-17 13:04:11 每一次坐在台下、電腦電視前看著魔術師展示著，名為超能力的魔術的時候多會覺得驚奇，比方以基本的撲克牌猜牌魔術來說，五十四張不一樣花色數字隨便一張，要猜到可都是五十四分之一的機率，但是在魔術師的手中卻像是他引導我們拿到他想要的那張牌一樣，引導。沒錯引導。這本書<<這不是超能力，是終極讀心術>>，是日本一個讀心師DaiGo寫的，大概就是像台灣的劉謙....這樣子的人物，他在書上不斷重複的這種超能力也等於是一種結合心理學、讀心術和科學的大型表演，也許這樣說有點難理解.... 這樣吧 ! 簡單來說，在占卜屋裡的女巫總是看著滿臉憂愁的女顧客問 :「你一定有很多煩惱吧?」，反之若是開心的 :「最近發生不少好事吧 ! 」這是讀心術。接下來普遍受問者因為被說中了情況而注意力被吸引，當人「敞開心房」時，就很容易被說服或接受"暗示"，這是心理學。至於科學有太多方式了，就這樣吧 ! 這本書有趣的地方就在淺顯易懂，是用在日常生活中，知識融入行動中、成為生活的一部分 ! 文章標題：寒假讀書書心得- -動物 2016-02-22 20:43:12 - -《貓咪心理學》是日本某大學教授Takeuchi Yukari他在研究與治療動物臨床醫學上的常見問題與成果，還有很多常常遇到的疑問——有時候發現貓咪一直盯著什麼都沒有的地方，緊緊的看著、甚至嚎叫之類的，那絕對不是鬧鬼或什麼看不到的“東西”……類似這樣的問題在書裡都有回答。承上一段說的話，比起人類20千赫的聽覺，貓可是比我們高了整整4倍，所以對聽到更小的聲音（超音波也行）有反應，雖然我們聽不到，但基本上貓咪緊盯的地方，應該就是有獵物存在的，再加上如果時間發生在晚上，牠們絕佳的夜間視力，讓牠們即使在黑暗之中也能發現細微的移動，例如發現從門縫吹進來的風使得窗簾、報紙微微的搖動，或是牆壁另一邊老鼠叫聲或移動聲響……貓咪發現人類無法察覺到的東西可能性很大，但是絕對不是鬼魂之類的，是不用擔心的問題。貓咪最迷人的地方，就是我們對於牠們行為的未知性了~同一隻貓咪在自己的印象中與別人的印象中是個個不一樣呢！有時稍微想一下，就會發現有趣的事喔~ 文章標題：史懷哲的世界攝影集 2016-08-31 20:10:19 一個將自己的後半生完全奉獻的人…… 史懷哲非常反對戰爭，戰爭會摧毀人們的生命，而且世界將永無和平之日。他經歷了兩次世界大戰，無數的傳染病爆發以及物資困乏，這在現代也許是連想都想像不出來的事，卻是在那黑暗時代很常見的報紙頭版。雖然史懷哲是在豐衣足食、無憂無慮的家庭中長大，但他卻有著和一般生在富裕家庭孩子不同的想法，比起能夠象徵自己財富地位的華服飲食，他更希望能把自己的幸福分享給其他人，不想獨自享受，他有如此寬大的胸襟，真是令我佩服，而他對於自我”善”的反思，不只是所謂的尊重生命字面上那麼簡單，更是對自己更深一層的期許，是為其他人奉獻自己部分的人生。在看到教會月刊中一篇有關非洲欠缺醫護人員的文章，史懷哲毅然決然到非洲行醫，儘管身旁的人一再的反對，他寧願犧牲自己事業的前途，也要拯救那些非洲人民，他始終對行善是那麼的執著。可是我卻無法達到像他如此高的境界，如果換作我是史懷哲，就算有那麼一瞬間我也跟他一樣深切的想幫助非洲的那些人，但一想到是要到一個蠻荒的地方，我發現我並沒有如此大的勇氣，不過也因此史懷哲才更令人敬佩。我現在是個學生沒史懷哲博士那大愛的情操，但我可以盡自己所能幫助周遭需要協助的人，將小愛累積成大愛，也希望將來有機會能回饋社會幫助更多的人。醫者、傳道人、一位建築師與音樂家，他的”善”，走過世界各地，留下無數的生命足跡，他是史懷哲。文章標題：105年寒假閱讀心得人性的弱點 2017-02-07 13:18:48 寒假閱讀心得人性的弱點戴爾•卡內基這本書厲害的地方，在於它廣泛的出發點，並不是以單一對象寫的，所以任何人都能感同身受。在看這本書的過程中，也有提到許多關於生活中常遇到的難題，翻到第一章，我就對一句話有了深刻印象：『我們都是渴望被讚揚，同時害怕被指責。』但是遇到突發狀況我常選擇埋怨多一些，互相推卸責任，最後大家吵來吵去，爭議沒有意義的責任歸屬。目的沒有達到！一個團體共同的目的，不外乎就是成長、共同解決問題，但很多情況會讓人在情緒下，做出不合理，且最低成果的應答，其實不只是團體，一個人、一個動物也不例外；世界著名的心理學家斯金納曾經用實驗證明了，如果動物在學習過程中總能由於進步而得到表揚，那麼他接受新知識的速度，要比過錯受到批評的情況快上很多，對所學內容的記憶也更加有效。進一步的研究，證明了這個結論也同樣適用於人類，批評並不能使人發生持久的改變，往往對他寶貴的自尊造成創傷，這無疑將激起人的反抗。這是一種非常糟的情況，且不論世界上還有千種百種的問題，但這其實是可以避免的，那麼為何還要由錯誤的途徑找自己的麻煩？就像是在迷宮裡如果沒有地圖，就會非常耗費時間，更何況是在人際關係的摸索上，浪費了時間同時又傷害了別人，這就是這本書帶給我最大的收穫。這是一本用來指導行動的書。文章標題：一公升的眼淚 2017-09-02 19:44:26 「直到我能這樣微笑著說話為止，我最少需要一公升的眼淚...」故事中的主角亞也，在青少年人生剛起步的階段診斷出罹患小腦脊髓萎縮症候群，從一開始輕微的手腳抽搐，到失去控制肌肉無法行走活動，最後，連身體上是維持生命的能力，也漸漸消失。但是最痛苦的，是一直到最後，他仍有和常人無異的思考能力，就像是一個被鎖在人偶裡面的活人一樣。這種一點一點失去自己的感覺，我根本不敢想像，但是亞也卻撐著這，在殘障學院中都算重症的身體，把它每一天的心情都化作文字的力量，在看這本亞也的日記時發現，如果直接看第一篇日記和最後一篇，其中對比讓人感到心酸，和第一張比起來，最後一張相對篇幅短了很多，甚至出現了「以下字跡太過凌亂，無法辨識」的字樣。病而欠缺，從意識起便開始學習處理難堪，明白到即使如何殘缺，要生活下去，必須神采飛揚的過活。不知是生而心態正向，或是經年累月演練得幾近沒有瑕疵的樂觀，重複說服自己......不管如何，她能堅強起來，樂觀去面對病情，努力將生命活到最後，發光發亮！想想自己如果遇到這種情形，能否跟亞也一樣堅強面對？透過亞也，不只讓人從中得到勇氣，努力生存下去，學會珍惜生命與身邊的一切。另外也看見自己身體健康是多麼幸福，不要遇到不如意的事就怨天尤人，並且在遇到身心障礙者時，能夠以同理心去看待他們。文章標題：中醫的未來趨勢和長期治療 2018-02-26 11:11:16 中醫的治療法自古以來是中醫、藥、護不分、強調’’三分治(療)、七分(調)養’’，藥膳食療、穴道按撫、養身習慣及鍛練指導多應用，是較為溫和且長期的；比如在藥物使用上，西藥較苦而且容易有頭暈嘔吐等副作用，不過方法直接旨在消除症狀，中藥則傾向’’藥補不如食補’’因病制宜建議病患多使用或避免哪類飲食，再加上特定藥材慢養，較容易降低抗拒能接受治療。近年來人口老化是重要的議題，國內65以上的老年人口就占約人口百分之9，老化、西醫無法根治的慢性病出現、迫使病患轉而尋求中國傳統醫學的幫助、慢性性病人口又持續增加，一路的看下來能看見中醫就醫人口的上升，而在美國因為發現中醫診療的花費有明顯的降低、住院日數減少等優勢，由前前總統柯林頓宣布大量放寬多項另類療法(像是整骨、針灸、和中藥)的保險給付，奠定了中醫學項外的發展性，學者指出美國成年人口使用替代療法的就診率百分之42，裡面最常見的就是中藥的使用，從這些數據中能夠看見中醫學應用的普及性增加。中醫的使用增加，長期照護所(養老院)是常見的出處之一，但是在我們護理的學習方面多以西方醫學為主，文章中有寫到一個例子，護理師遵循西醫的常理禁止病患額外使用中藥，反而延誤黃金治療的時間，這個供與求方面還不平衡，兩方醫學的交流還未跟上需求。另外，國人部分有’’ㄧ病求二醫的習慣’’，造成比如像是給藥方面兩藥互相結抗或過度增強藥效等等的意外，未來如何將中西醫做連結成為護理的一部份、病患用藥安全問題(好吧，其實我想說的是病患濫用醫療資源的問題)，這兩個，是我看過這篇文章最摸著的兩個心得。文章標題：產科相關文獻穴道按壓對產程時間與止痛藥使用之成效 2018-09-16 19:40:22 現在孕婦媽媽生產的方式大多採用西醫療法，中醫養胎和月子調理比較多，而有關手術時的部分是少之又少、或連聽都沒聽過，但是真的沒有效果嗎 ?也未必，這次就找到了中醫穴道療法實證文獻，主題是按壓對生產有幫助的穴位八髎穴和太衝穴，八髎能夠促鏡子宮收縮和促進胎頭下降，太衝可以減輕陣痛及加速產程進展，按壓穴道能刺激身體重新整合、刺激身體分泌減痛物質、減低焦慮感等，在文獻中說到，疼痛和失去控制感是媽媽在生產後最常被提到的不愉快經驗，若兩者穴位能有效的緩解產痛，不僅能放鬆全身肌肉張力，也能減少產婦對於生產的負向情緒，使生產更加順利。實驗是和只有做拉梅茲呼吸法等減痛運動產婦做比對，發現有做穴道按壓的媽媽生產時間明顯減短，尤其是第一產程平均約減短四小時，這是非藥物減痛療法中，一個重大的突破，這四個小時能改變很多，他的影響就涵蓋外力介入、胎兒狀況和產婦，因為子宮頸開啟時間縮短加速產程，胎兒窘迫的情形就少了，再延伸出來就不會因為胎兒情況危急，使媽媽要接受真空吸引器和剖腹產協助分娩，對於媽媽和孩子都更安全；而且這僅僅是第一產程按壓得出的結果，因為八髎穴位於薦椎處須側臥才能進行按壓，在實驗中礙於生產姿勢呈膀胱結石術臥姿或半坐臥姿，不便進行按壓，所以第二產程和第三產程並未介入，與沒做穴道按壓的產婦時間差異不大，雖然有關穴位止痛的研究資料很少，但還有很多值得挖掘的方法，未來會不會探索出其它，也是不無可能，我想穴道、中醫的發展還是非常值得關注的。另外，不只產科的主題學習，這次在文獻的察找閱讀也學到很多，一開始在找多元化生產這個主題時一直得不到要領，找了很多統計文獻，向是婦女對無痛生產的接受度這種主題文獻，幸好最後終於了解了，要先想好”多元化生產”是什麼、又包含什麼小主題，而且是有關其深入研究，做法和中心思想。在閱讀方面，因為這是我在文獻課後第一次完整閱讀的文獻，實際看過才知道格式的重要，比如摘要前言能看到縮小版的全文，文章漸進式的帶入內文，每看到一個主題會有一點印象，再往下深入就沒什麼問題了；最後講述實驗過程與結果、並探討其他部份的可能性，做為下一次研究的依據，才能不斷更新、找出最好的做法，就像這次我們的心得作業，一整連續下來感覺是在走冤枉路，不過也因此能夠不斷糾正自己、找到更好的方法。文章標題：老人體驗中..... 2019-04-02 10:07:32 這次的體驗有很多新感受，印象最深刻的是被催趕時那種著急的無可奈何。套上老人裝備後，就發現自己重心不斷往下掉，身體變得很沉重，膝蓋蹦直，抬起腿來真的有吃力感，扮演催促者的同學在上樓梯的時候用力把我往前拉，真的很想快起來，轉念一想，這真是體現了老人在行動方面的無奈，幸好同學一直站在我的後面扶著我，老人家在行動方面的的不方便需要我們更加耐心陪伴。但是在這次體驗後，我又想到了另一個問題，就是幫忙老人到底是幫助還是壞事呢？精細動作使夾東西變得困難、視野縮小在看文件、信函時間也會延長，以前我只想著直接替他們做好好了，也不會很花時間，但是同時那也是他們日常的復建，都幫他們做全了就容易習慣，不如和他們一起，引導他們完成想做的事情，不僅提供其陪伴，更維護了尊嚴！文章標題：聖母S9外科實習 2019-04-02 19:51:37 實習總評值及心得一、八大核心專業能力之自我評值（一）一般臨床護理技能：在一般臨床技能方面，外科的專業知識的認知在學校考試時是那麼的理所當然的送分題、選項，但在我真的動手去做時，卻沒辦法活用這些東西，例如最基本的無菌。在實習過程中就有為病人進行無菌換藥，幫病人環消的時候，就死記著由''由內往外，環形消毒''，然後直接傷口周圍環狀消毒，但中間真正的傷口反而就被輕輕帶過了，之後在觀摩各個學姐換藥，也知道自己的方式是有問題的，所以我覺得在做任何護理之前都要謹記目的，做這個技術的目的是為了達成什麼樣的目的，消毒傷口使病人傷口不感染?那在當下傷口的狀況是乾淨的傷口?有滲血的?有死皮腐肉的? 定准好自己的目的才能配合好狀況，因為不變的就是一直在變，沒有任何一套流程是適用所有事件的。這同樣也能套用在測量深命徵象上，量生命徵象是為了評估病人身體的狀況，數據就是輔助的工具，所以測量出異常的數值才要詢問病人有沒有不舒服、摸額頭。剛開始機天做技術的時候腦袋會一片空白，在我第一次正確完成技術後我覺得這才是真的學到，還是得實際動手做吧，能夠正確執行護理技術、掌握各項的基礎護理技能操作，動手可以很快發現在腦海中演練想不到的事。（二）基礎生物醫學科學：在基礎生物醫學科學方面，我覺得藥物的作用及其應用是很有趣的，藥物都是醫生根據病人狀況開的，所以一定有其作用在，這不但是個案本身疾病的問題，還要考慮其他藥造成的副作用、兩種藥要一起服用，還有藥是藉由其藥物副作用來達到治療效果，向是副作用是嗜睡的藥物，用來治療失眠，但我很快就吃到苦頭了，因為在了解藥物用途之前，吃透病人的健康狀況才是首要的，在不了解病人的狀況下就查作用，是不可能找到的。解釋異常檢驗數值、疾病的生理病理狀態也是同哩，第一步就是要了解個案，這是我在這過程中學到的。（三）批判性思考能力：批判性思考能力的意思我理解是，能對遇到的問題，進行正確的反思、評估，臨床是有標準流程的：發現問題、收集資訊、分析數據、評估證據、邏輯推理寫出護理紀錄。我發現這不就是我們寫的DART嗎，發現問題的時候一開始都是報告老師跟學姊，但是選修時是沒有任何外援的，所以才要練習這種思考方式吧，我一開始最先接觸的問題是個案的點滴不滴了，沖管路後還是很慢很慢的滴注，弄了很久最後才發現是點滴架高度不足、還有個案血管會因姿勢問題受壓迫，個案健康問題為什麼會發生，最後還是做錯了就做一個記號，回家找到原因，下次就不會錯了，雖然我在探索問題的時候，常常腦筋轉不過來。（四）關懷：在關懷方面，在寫個報的時候就會去找阿罵聊天，一開始是只會問阿罵有關題目的問題，但是就因為要問這些問題，常常會去找阿罵現在在哪裡，就發現不管在哪裡找到阿罵，他都是一個人，跟阿罵聊天的過程中就算是我們問、他答的模式，阿罵都顯得很開心，跟我們說很多話，之後我跟搭檔就算沒有問題要問，也會去跟阿罵打招呼、說說話。我想在在身體的狀況之外，個案的心理也使很重要的吧！根據個案的心理狀況提供心理安慰，發揮出個案的家庭和親友的支持作用也更能促進個案能恢復健康，我照顧的病人在我的照護期間很少看到家屬，所以更需要有其他的人來陪，簡單的幾句話，但這同時也是很容易被忽略的一件事。（五）倫理素養：在倫理素養方面，我覺得我還是能夠做到道德倫理的，我覺得這是最基本的尊重人的方式，選擇合乎道德規範的行動，尊重別人的價值觀和隱私，銷毀個資、就是保護個案隱私的其中一環，有時回到家會跟家人說到在醫院實習遇到了什麼事，有涉及個案名字資料、隱私的，就必須保密了。在照護個案過程中，還要能尊重病人福利、個案文化的多樣性及信仰。另外不只是對病人，像是在學習過程中，對同學和老師也是如此。（六）溝通與合作：在溝通與合作方面，我是話比較少的，一開始我習慣都是自己做事，但是團體生活都需要溝通，何況我們是一起共事的，跟搭檔是從用LINE傳訊息開始的，之後蒐集個案資料時，就合作由我記錄聊天過程中的相關資料，對方和個案聊天，再一起整理內容，雖然我的反應能力可能不是很好，但是能以分工的方式和同學一起參與團體活動，發揮各自的長處達成共同的目標，是很有成就感的一件事。在與病人溝通的時候，必須記得很多我們明白的東西其實病人並不清楚，所以會有疑問，我會習慣在有動作的時候都向病人解釋，否則像是針扎宣導影片，當病人不知道在自己身上即將發生什麼事，可能就會抗拒了，病人有什麼疑問或者想法產生時，要傾聽他的想法，用尊重與包容的態度接受不同的意見。（七）克盡職責性：在克盡職責性方面，我認同自己是護理科的實習生角色，自己的個案要自己卡好，剛進去實習的時候還沒有意識到這一點，但個案的一切問題像是護理措施、點滴，我們是要去追的，一開始連要做什麼都回答不出來，後來就知道要關注時間關注個案了。我的個案行動走路比較慢，有時會寢我幫忙到溫開水，所以照顧個案的需求是有必要的，有時候會有一些事個案無法完成給予幫助，提供符合個案安全的護理照護，雖然我沒有表現出高度的企圖心，但是能在護理工作中表現出符合的道德倫理的。（八）終身學習：在終身學習方面，我覺得要先釐清適合自己的學習方式，向我是比較不靈活的沒辦法臨場就發揮的很好，所以用敘述性的文字寫下來看就比較適合我，就比如對點滴、針、藥物的過程：備好點滴架(到期日) > 瓶/藥單 > 瓶/瓶 > 時間> 半勾……這種記錄，在腦海中演練，如果還是出錯一樣寫在本子上，之後回頭看本子的時候就能回想起當時的情景、響更好的做法。不清楚的地方用藥典查藥物，電腦查資料解決問題，這次實習就發現電腦不只是用來於樂，對於自我學習的影響力與重要性是很大的，幾乎都離不開他。還有實習過程中老師及學姊的指導讓我更好的學，改進自己不足的地方二、心得這次實習最大的收穫就是了解人與人相處的重要性吧，因為不只是需要和病人相處、還有自己的團隊，只要有人的地方都離不開。收集個案資料時，不擅常跟個案相處的我，看大家在與自己個案相處，試著把適合自己的套用在自己身上，向是我的搭檔就很喜歡和病人聊天，總是笑笑的聽偶爾回上幾句，就讓我學到至少看著病人時要保時微笑，雖然大家用到的方法都不同，但其實中心都是一樣的，就是病人，要想了解個案要與個案有會談，事先就要考慮到眾多因素像是：對方使用的語言、教育程度和年齡層、至講述的方式...都要以個案為中心考量。要用什麼表達方式，讓自己所知道的知識能清晰的傳達給對方並得到自己需要的資訊，最重要的就是站在對方的立場上，學著跳出自己的想法是我最摸著的部分。但是我也知道了什麼都學別人不好，不能什麼事都靠模仿，每一個人都有他的功用，都是獨一無二的，之前老師發了一個影片，許多人慣於複製別人成功的表現，是無法向別人一樣的，即便小有成就也是別人的複製品，唯有發現自己的長處，創造獨特的長才，才能有更明顯的功用，現在想想，也許在他們看起來沒甚麼，但是對我來說卻是很了不起的事，如果事事都學他們，先不說學部學的起來，就算會了，那也不是完全屬於我的東西；也許一個團體就是這樣子吧！各個人擅長的不同，才能互相幫忙配合，所以我們才需要同伴。同伴...可以互相學習同伴...在覺得喪氣的時候陪著你一起還有技術的過程中，腦袋就會一片空白，我才懂了學校老師說的要把這些都練成反射動作，有多重要啊……為病人進行無菌換藥時，很怕小心染污了手套或是敷料，但是經過好幾次的換藥後，才能正確執行一般護理技能中常見的護理技術，掌握護理技能操作，動手執行才是真正學會的指標。在學校時可能覺得自己對於學科稍為有點了解，但其實裡面還有更深的東西，實習每天都繪有各種挑戰，向遊戲過關作任務一樣，找答案的過程中真的完全沒有信心、覺得自己做不到，但每過一個階段就會覺得自己真的進步了一點點，這些都是在學校遇不到的機會，所以我覺得能學到東西，我是幸運的。文章標題：永和耕莘產科實習 2019-04-02 19:53:55 一、八大核心專業能力之自我評值（一）一般臨床護理技能：產後最多的就是每天的沖洗和十項評估，通過系統式的評估了解個案狀況，看個案每天的恢復、一次一次的評估他的護理問題，我覺得這有個好處就是能提早知道自己該做什麼準備，事先練習技術跟評估方法，在執行時便不會亂了手腳，之後每一天依照上次的經驗，把上一次做錯的地方改進，給自己提個醒，操作後就很有成就感。十項評估時會觸碰到個案的宮底處和乳房評估，第一次做很怕會和學的文字對不上出錯，但是仔細地去執行就發現並沒有想像中的困難。（二）基礎生物醫學科學：關於這點要學著活用吧，每一項藥物和檢驗值判讀在不同時間就是不同的結果，在寫報告時就遇過一個藥oxytocin，是在產前和產後用藥，但兩者用途並不一樣，一個適用於引產、另一是產後出血，分析檢驗值也是一樣的，運用各種數值及其可能性判讀分析結果，才能確立個案有什麼問題該做什麼照護。（三）批判性思考能力：批判性思考能力的意思我理解是，能對遇到的問題，進行正確的反思、評估，我想這也是獨立思考的一環吧，第一次一個人接個案時候感覺尤其明顯，因為別人有他們自己的個案，不會有人讓你參照，要立定一天必須完成事項排好，一開始都會有種無力感，因為事情不會一直照著自己的想法走，像是跟個案約好時間卻沒辦法到、個案不在，計劃趕不上變化，但最後因為調整計畫，會發現自己的想法越來越靈活，遇到問題先自己想好要怎麼解決，最後還是做錯了就做一個記號，回家找到原因，下次就不會錯了，雖然我在遇到問題的時候，常常腦筋轉不過來。（四）關懷：住院時家人不可能一直都陪在旁邊，有時候看到都是一個人的病人，在我們去量血壓時也能多聊兩句關心一下近況，有一次量學姐需要的東西，看到隔壁床的病人一直看過來，問了才知道他當時只有一個人，沒辦法下床拿水，也不好意思麻煩別人。我想在在身體的狀況之外，個案的心理也使很重要的吧！有人在自己沒開口的時候注意到，感覺是不一樣的，或者依個案的心理狀況提供心理安慰，發揮出個案的家庭和親友的支持作用也更能促進個案恢復健康，簡單的幾句話，但這同時也是很容易被忽略的事。（五）倫理素養：婦產科應該是最注重隱私的科別之一吧，畢竟評估時都是在看比較隱私的部位，跟個案解釋做技術的必要性、圍床簾，我覺得基本上就是尊重人，也不能在人家面前討論，不過這就太誇張了。一般會遇到的還有銷毀個資、就是保護個案隱私的其中一環，有時回到家會跟別人說到在醫院實習遇到了什麼事，有涉及個案名字資料、隱私的，就必須保密了。在照護個案過程中，還要能尊重個案文化、信仰或是一些小習慣。另外不只是對病人，像是在學習過程中，對同學和老師也是如此。（六）溝通與合作：有關溝通是我的弱項，但是有人的地方就須要說話，醫院又是及需要溝通的地方，交班時雖然會事先順一次，但還是常遇到自己想著是這個事情，卻忘了該怎麼解釋，也許有時間要試著寫下來，書寫的時候能夠想好用詞，在說的過程中也能更好表達自己的想法。（七）克盡職責性：自己的個案要自己負責，個案的一切問題像是親子同室、點滴，我們是要去追的，一開始會忘了自己該做什麼還需要提醒，後來就知道要關注時間了，因為每項護理都要照時完成，兩次藥物要間隔一定的時間，每一小時一次記錄的親子同室，如果其他的事情沒辦法有效率的完成，就會拖到其他的時間，那麼就不準確了。還有其他像是聽到寶寶哭了，有時候產婦身邊沒有人陪同，就知道要去看看需不需要幫忙，照顧個案的需求，盡力提供符合個案安全的照護。（八）終身學習：在終身學習方面，我覺得不會的就弄懂吧，像我是比較不靈活的沒辦法臨場就發揮的很好，所以如果有不懂得可以看看別人怎麼做，在腦海中演練，如果還是出錯一樣寫在本子上，之後回頭看本子的時候就能回想起當時的情景、想更好的做法。不清楚的地方用藥典查藥物，電腦查資料解決問題，這次實習就發現電腦不只是用來於樂，對於自我學習的影響力與重要性是很大的，幾乎都離不開他。還有實習過程中老師及學姊的指導讓我更好的學，改進自己不足的地方二、心得來永和耕莘實習最不一樣的就是紙本病歷了，之前雖然也要用紙本三讀五對，但那是另外印出來的與醫院資料無關，對我來說是一個很新的體驗，另一面來說也代表一種壓力，他是正式的東西是沒辦法重複更改的，在這方面我也在寫了一次error發現自己的不足，正如他的正式性，如果平常習慣了想到什麼就寫什麼，我們不會特意去練習準確，凡事寫一個大概對之後再修改；就像是詢問個案的狀況，平常的狀況、今天的狀況，兩句問法在我看來好像是一樣的，但在個案那裡，"今天"才是我們希望從個案聽到的；但我們若能練習"準確"，對其他事物也能更加敏銳，像學姐或老師那樣，一下就能看出來我們的小瑕疵，所以也要好好練習，讓我能更注意，讓他成為一種習慣。文章標題：博愛兒科實習第一周心得 2019-04-02 19:57:09 實習總評值及心得一、八大核心專業能力之自我評值（一）一般臨床護理技能：在一般臨床技能方面，雖然目前做的都是容易的技術，但真的動手去做時，還是發現有很多問題，例如嬰兒梗道或嗆到時的處理。在實習過程，有一次就遇到嬰兒是仰躺著，沒辦法吐掉嘴裡的東西，通常遇到這種情況，就是改變姿勢拍背，但是嬰兒跟娃娃不一樣，娃娃是硬的而且沒有拉扯管路的問題，所以第一次套用到嬰兒身上就有些笨拙，而寶寶梗到的情況卻是不能讓你慢慢來的，從那次在被學姐糾正之後就比較注意抱寶寶的姿勢，還有注意管路的位置，動作比較利落些，才避免以前動作卡的窘境。嬰兒病房一定做到的的就是每天的餵奶和換尿布，一天的流程都有規律，我覺得這有個好處就是能提早知道自己該做什麼準備，事先練習技術跟評估方法，在執行時便不會亂了手腳，之後每一天依照上次的經驗，改進做錯的地方，操作後就很有成就感。剛開始幾天還會不清楚自己現在該做什麼，但是一天天實際操作，就越來越了解，能夠正確執行護理技術、掌握各項的基礎護理技能操作。（二）基礎生物醫學科學：兒科病房遇到的小問題可能都會引發後面嚴重的影響，之前在新知就有查到低體溫對嬰兒影響，當嬰兒低體溫時心跳會減緩、讓周邊血流灌注下降、加重呼吸窘迫甚至可能致死，但偏偏嬰兒身上的體溫很容易藉著接觸冷而散失，了解了之後有一點小嚇到，但也因為有這層了解對病人一些護理動作才會更注意。這些同樣也可以用在其他事情上面，像是泡奶的濃度，如果在嬰兒體內水粉平衡狀況持續用錯誤比例，嬰兒容易水中毒甚至腦水腫，在了解護理活動之前，吃透病人的相關資訊很重要，在不了解病人的狀況下就執行或給藥容易帶來危險。解釋異常檢驗數值、疾病的生理病理狀態也是同理，第一步就是要了解個案，這是我在這過程中學到的。（三）批判性思考能力：批判性思考能力的意思我理解是，能對遇到的問題獨立思考原因、解決辦法，像是寫DART一樣，臨床是有標準流程的：發現問題、收集資訊、分析數據、評估證據、邏輯推理寫出護理紀錄。發現問題的時候一開始都是報告老師跟學姊，但是這幾天也看到了，新病人一個接著一個的來，不式是每個人都有那個時間，這時是沒有任何外援的，所以才要練習這種思考方式吧，第一次一個人接個案發藥、排一天行程時感覺尤其明顯，因為不會有人讓你參照，一開始都會有種無力感，因為事情不會一直照著自己的想法走，像是想好幾點要做護理照護但上一個沒做完，計劃趕不上變化，但最後因為調整計畫，會發現自己的想法越來越靈活，遇到問題先自己想好要怎麼解決。（四）關懷：說到關懷，因為嬰兒沒辦法說自己有什麼需要，而他們也很容易遇到危險(上個人護欄沒關好、嗆到)，常去看看他們不只可以起到關懷的作用，也能檢查有沒有一些潛在性的危險，又是一重保障，而且在嬰兒病房的寶寶大部分的時候只有會客時間才能與父母家人接觸，我想這樣應該會蠻缺發安全感的吧。實習的時候也被很多同學幫過忙，有時候也會一起討論各個個案的狀況，在做護理的時候(尤其是換尿布包巾)最需要別人一起，就這樣互相幫忙的做，也能互相提醒、一起進步。（五）倫理素養：在倫理素養方面，我覺得我還是能夠做到道德倫理的，兒科常會知道一些隱密的事，臨床就有聽過產婦的生的孩子對丈夫說是第一胎，但記錄上顯示是第二次生產了，還是孩子父母家庭關係很亂，這些如果口無遮攔的就在公開場合討論的話，對當事人間可能會造成問題，也許事情根本不是我們想的那樣呢?我覺得這是最基本的尊重人的方式，在說話前要想一項，尊重別人隱私，銷毀個資、就是保護個案隱私的其中一環，有時回到家會跟家人說到在醫院實習遇到了什麼事，有涉及個案名字資料、隱私的，就必須保密了。在照護個案過程中，還要能尊重個案文化信仰多樣性。另外不只是對病人，像是在學習過程中，對同學和老師也是如此。（六）溝通與合作：其實有關與人相處是我的弱項，我自己也很頭痛這個問題，上一梯老師提醒過這方面的問題，我比較缺發主動性，但主要還是不喜歡說話的關係吧，但是有人的地方就須要說話，醫院又是及需要溝通的地方，所以這次實習學著跟別人一起共事，偶爾會問問其他人個案的近況，雖然有時候還是覺得有點別扭，但還是慢慢練習吧。(這份心得應該不會公開吧....?!) （七）克盡職責性：自己的個案要自己照顧，經過實習兩站之後一經比較有這個概念了，兒科需要關注的事情像是各個時間點該做什麼都已經包給我們知道了，而且因為大家都在做所以倒不會有這方面的問題，剩下的就是獨立性的活動，在點滴輸注給藥之後要自己去處理好，在做完這些之後我會去看看學姐有什麼需要幫忙的，幫忙洗奶瓶，哄小孩，去看看其他人需不需要幫忙。（八）終身學習：這次實習幾乎都在被作業追著跑，比較少像之前實習有找其他資料、也沒提早做案例分析，覺得有點可惜，沒辦法馬上找到自己案析的問題。比較多是跟著老師學姐看，看著有疑問、或是自己做技術的方式錯了，老師跟學姊都隨時糾正，或回答我們問的問題，幫助我們更好的學習。二、心得這次實習最大的收穫就是了解人與人相處的重要性吧，很多東西一個人真的做不來，這幾天也有看到學姐會找人幫忙，像留靜脈留置針的時候打不到，可能就會找其他人幫忙，或是交班也需要溝通，不只是需要和病人相處、還有自己的團隊，沒有人可以一個人完成所有事情，只要有人的地方都離不開同伴的。現在想想，也許在他們看起來沒甚麼、很簡單就能做到的事，但是對我來說卻是很了不起的事，互相擅長得都有所不同，也許一個團體就是這樣子吧！各個人擅長的不同，才能互相幫忙配合，所以我們才需要同伴。這次實習兒科，體驗和以往差很多，嬰兒不會說話，他哭可能真的是嚴重的問題(點滴滲漏、疼痛)，也可能就是生理需要(餓了、尿布濕了)，也可能就是單純嚎兩聲，在兒科做事並不會像其他科那麼的緊張到不敢做、手抖的，不會，不過也是需要很多學習的地方，因為所有事情都必須了解一點，而且不能動作太慢。比如：嬰兒病房最基本的你必須知道怎麼正確的抱小孩、餵奶應該用什麼姿勢小孩比較喝的進去…等等。有一次我餵的小孩幾乎都沒什麼吃奶，但是之後看到學姐餵卻餵的進去，之後觀察大家比較會餵的人的方法，才發現自己的姿勢跟別人不太一樣，應該說是角度，奶嘴和嬰兒兩個45度的關係讓嬰兒比較容易吸，我的在嬰兒嘴裡卻有可能會擋住，這些都是經驗。平時最難的就是發現自己的問題，因為沒有對比、也不是真實操作，難度減低，但實習卻能讓人很快發現自己的不足，或是讓別人指證你的不足，很多的正確示範在這哩，從別人得經驗裡學，再檢討，自己也會比較不容易犯錯。文章標題：博愛兒科實習第二周心得 2019-04-02 20:00:16 一、八大核心專業能力之自我評值 (一) 一般臨床護理技能(general clinical skills): 在嬰兒室的技術項目都比較固定，所以能夠慢慢練習自己的護理技能，像換尿布、餵奶、新生兒沐浴、評估之類的，這幾天漸漸的就熟起來，比較特別的是新生兒沐浴方面，常常會怕讓寶寶吃到水或是失温，所以在洗的時候一直想著保暖跟安全，給我一個意外驚喜，有一次洗完新生兒找不到尿布又找不到學姊、他的體溫又掉很快，想到要保暖，就把他放到能保暖的台子上再加上烤燈。這件事讓我發現的是適合自己做事的方法，因為遇到事情都會慌，但是有訂好一個必須達成的目的，就有一個方向，像是保暖的優先順序絕對比穿尿布高，但要說我的話可能會急著想趕快穿衣服”再”趕快抱到保溫箱，結果可能是新生兒低體溫，所以有把照護或照護重點排一個優先順序就不會本末倒置了。 (二) 基礎生物醫學科學(basic biomedical science): 嬰兒有關的知識比起剛實習有好一點，因為每天都在接觸嬰兒，加上又有跟學姊上課、考試的內容，所以對這些都有印象，在實習看到真正的嬰兒就跟課本上的那些，或許是早產兒會有怎樣的外觀特徵、自然產跟剖腹產有什麼差別的課文就會連結。 (三) 批判性思考能力(critical thinking): 批判性思考其實跟 d.a.r.t蠻像的吔，要看現在有什麼健康問題做排序，然後觀察個案現在的狀況找到如何解決的方法，然後再看結果調整，不就是一樣的嗎？還是一個雙面的，在寫護記的時候可以訓練批判性思考，然後遇到問題我們知道該怎麼寫護記，讓我們攪盡腦汁的想護記的題目應該下什麼一樣，一樣仔細的檢視病人可能有的健康問題。判斷優先順序我想跟第一項的方法一樣吧，依目標而定。 (四) 關懷(caring): 在發現這個年齡層的小孩正在發展信任/不信任的時候，就不敢放著讓他哭了，有時候會遇到哺乳室的媽媽看起來很疲倦，或是跟著來看新生兒的爸爸有什麼疑問，會問一下，也許人家就在等妳開口也說不定，如果不是，簡單的問一句別人也會有被人關心的感覺吧。 (五) 倫理素養(ethics): 這次在嬰兒室衛教嬰兒出院的時候，有把手圈、床頭卡丟到含有個資的回收桶，不過馬上被學姊糾正，一些特定的資料像手圈，就跟紙本類的個資要分開放，資料類的東西就比較多堅持，但我想這也是尊重個案的一種方式吧~ (六) 溝通與合作(communication and team work capability): 以前在跟同學合作的時候有個壞習慣，會習慣等同學分配工作或是等人來要求我該做什麼，不過嬰兒室的事情很多沒辦法一個一個分配，所以只能大家大概說一下那些方面，其他大家一起想辦法完成。與病人溝通合作比較多是在衛教的時候，有時候就算媽媽沒有聽懂也不會主動打斷我們，在衛教的時候多詢問媽媽有沒有聽懂，或用慢比較淺顯易懂的方式讓媽媽容易理解。 (七) 克盡職責性(accountability): 說到準時出席，因為同學們約好是提早15分鐘集合，所以我們到實習單位的時間往往都早於我們應該要到的時間，關於反思跟自我評價啊~我覺得反思日誌佔了很大的作用，因為平常實習的時候不會寫到這些東西，反思日誌讓我們能回顧今天一天發生過什麼事情，因為很多事情在當下是不會有感覺的，不同的時間可能會有不同的想法，有時候想一想就會發現有什麼錯誤需要更改，原來自己哪一件事做的還不錯，反思日誌還挺有用的。 (八) 終身學習(life-long learning): 實習就是一種自我充實的方法，他包括實作、測驗、吸收新知全部都佔了，像是在嬰兒室一開始做新生兒評估時候，也是從先看老師的動作開始，之後上學姊的課再自己看電腦上的影片跟課本，最後才自己實作，實作還不夠，可能還需要第二次、第三次，真正熟練。二、心得感想嬰兒室這段時間結束之後，才發現一個禮拜的時間真的很短，每天都有很多想學的技術，但是不一定能做到，自己也還沒有準備好，嬰兒室實習第一天跟最後一天差最多的就是閒著的時間，第一天只能站在旁邊看看學姊的動作，但是學姊的動作都非常俐落，一下又做好了，不然就是什麼事學姊自己去了，空下的時間跟同學學技術、學衛教、學....不懂的東西，慢慢的增加可以做的護理技術，到最後一天，能做的就把行程塞滿了，想想學姊每天都在做這些事就壓力山大，我們實習的時候還有三個人一起，學姊是一個人，那麼臨床學姊的動作俐落也難怪了，因為這已經是必須的了。嬰兒室比較特別的是要做新生兒評估和新生兒護理，看看有沒有什麼潛在的問題，第一次做的時候用怪方法做了很多不必要的評估，那次啊...蠻糗的，特別印象深刻，不過之後就記得應該怎麼做了，評估可以幫助我們了解寶寶的狀態，也是跟爸爸核對以免有誤會，像蒙古斑、色素沉著、紅斑等等的，跟爸爸說明。很喜歡在嬰兒室的一個禮拜，讓我在裡面看到很多寶寶，原本有時候會很怕，他們小小的看起來很脆弱，到現在竟然都覺得他們可愛。文章標題：聖母A6內科實習 2019-04-02 20:02:11 一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）（一）一般臨床護理技能：這次在A6實習最驚喜的就是跟群方學姐換藥了吧，因為她真的教了我很多，一些基本技術像是抽痰、插鼻胃管的護理雖然也有在學姐旁邊看，但是也沒什麼機會實做，唯獨換藥方面學姐放手讓我們實踐重複的做、不時提醒我們，讓我有比在外科時熟悉許多，群方學姐他做很久了，常常看護理人員做很多技術，所以總是在旁邊口頭指導我應該怎麼做才會快又標準，這些都是經驗的累積，她曾經跟我說：「這些技術每個人做久了都會變熟練，我現在只是經驗比你久，所以做的比你好，我只是讓你有機會做讓你能夠對這些更快的上軌道，那些學理知識我不懂但是你懂，未來你可以做很多我做不到的事，幫到更多需要幫助的人。」我真的很感謝她這樣無私的付出，我真的很幸運，總是碰到願意幫助我的人。還有就是護理的工作只要抓住大原則其實都是可以變通的，但不變的就是做事前要先想好該怎麼做，剛開始的我，技術根本就不純熟，準備東西也是丟三落四的，像是發藥時要準備好藥盒、點滴架、拿好通用的水劑、確認病人IC、BagSet到期日，第一次給點滴的藥時，準備東西就讓我花了很多的時間，到了要加藥才發現自己沒有準備好，反覆的跑回去取東西，真的糗大了，也讓我學到做事情要有組織，一次把它做完，才不會浪費時間。（二）基礎生物醫學科學：內科在基礎生物醫學科學方面，我覺得解讀的方面是很有趣的，像是檢驗數據上，能從病人的診斷疾病看出端倪，看到新醫囑開立的原因，還有藥物都是醫生根據病人狀況開的，所以一定有其作用在，這不但是個案本身疾病的問題，還要考慮到藥物的其他作用，個案最近做過的醫學措施，像是我的第一個個案就有用Actein，這藥本是用做化痰劑、Acetaminophen中毒之解毒劑，但這個藥同時含有雙硫鍵，可以將對細胞造成傷害的自由基清除，這是這藥比較少見的第三種功效：預防顯影劑引發的急性腎衰竭。解釋異常檢驗數值、疾病的生理病理狀態都是同理，每一次把這些線索貫通起來都會有種豁然開朗的感覺，像是拼起了拼圖上的圖案一樣，了解個案，才能在個別性護理的時候有所準備，做更好的判別，這是我在這過程中學到的。（三）批判性思考能力：對於這方面，寫護理紀錄對我幫助很大，首先是發現問題，無論是潛在或是現存的，因為要寫護理紀錄，讓我們更加在意在個案有什麼問題，有時候一個早上就可以因為確立問題、各種主述、收集資料等等，來回護理站和病房之間，就這樣一來一回的問(找)問(麻)提(煩)，就習慣每天量V/S的時候就要順帶詢問個案，因為個案若是真的沒有問題就應該要出院了，其次是解決事情的方法，在寫護紀的過程中了解他的處理方式(要寫措施)，讓我在遇到問題時知道應該做什麼、注意什麼，而不至於手忙腳亂。（四）關懷：內科的疾病比較多是老年人，而在住院期間家人也無法一直陪在身邊，所以也常常有些病人就發現不管在哪裡，常常都是一個人，跟他們聊天的過程中都顯得很開心，跟我們說很多話，說到今天兒子孫子來看他顯得特別開心，人都有了精神。在醫院，能看到好多不同酸甜苦的人生，有家人陪伴的、有單獨一人的、人情冷暖、有溫馨、也有悲哀、有欣慰、還有心酸，很喜歡別人說的這句話：護理是一個最貼近病人的角色，最懂病人心中的苦樂，是無法被取代的，因為這是一個「人」與「人」的工作。我想在在身體的狀況之外，個案的心理也使很重要的吧！根據個案的心理狀況提供心理安慰，發揮出個案的家庭和親友的支持作用也更能促進個案能恢復健康，簡單的幾句話和病人交流，但這同時也是很容易被忽略的一件事。這次實習，很寶貝這群同學，大家一起努力的感覺真的很不錯，互相幫忙注意彼此的個案、學姐交班，互相鼓勵，互相哀號互考藥物，真正的有一個team的感覺~ （五）倫理素養：在這方面，我覺得我還是能夠做到的，最基本的尊重人的方式，有時候疏忽這方面也容易吃虧、有法律問題之類的，有時回到家會跟家人說到在醫院實習遇到了什麼事，像是個案名字資料、隱私的，就必須屏蔽掉。像尊重別人的價值觀和隱私，銷毀個資、就是保護個案隱私的其中一環，在照護個案過程中，還要能尊重病人福利、個案文化的多樣性及信仰。（六）溝通與合作：這次A6實習，是以往的梯次中最融洽的一個，學姐都很願意讓我們跟著學習，我們同學很多都是彼此認識的，我很多事情都是受他們影響得來的，有不懂的技術、考試範圍和同學一起討論，總是會有一個人知道答案，現在想想，我們每個人懂得都不一樣，但是這就是一個team，每個人都不一樣才能互補，發揮各自的長處達成共同的目標，是很有成就感的一件事。在與病人溝通的時候，必須記得很多我們明白的東西其實病人並不清楚，所以會有疑問，我會習慣在有動作的時候都向病人解釋，不然病人不知道在自己身上即將發生什麼事，等等嚇到、等等嚇到打人，就恐怖了，病人有什麼疑問或者想法產生時，要傾聽他的想法，用尊重與包容的態度接受不同的意見。（七）克盡職責性：關於克盡職責，從最基本的時間的”準確”，在醫院一個疏忽可能就會為及病人的安全，從小事學習克盡職責，才不在大事上出錯，分享學習經驗上，我很喜歡我們這次實習的氛圍，大家都很盡量問會的人自己不會的東西，或是用電腦查資料，所以有了這多方的幫忙，自己不擅長的也能完成，學到了更多、效率也更快了。（八）終身學習：在終身學習方面，我覺得不會的就弄懂吧，像我是比較不靈活的沒辦法臨場就發揮的很好，所以如果有不懂得可以先看看別人怎麼做，在腦海中演練、寫在本子上，之後回頭看本子的時候就能回想起當時的情景、想更好的做法。不清楚的地方用藥典、電腦查資料解決問題。之前在別科做技術時，只要動作不連續就會被青，不知不覺就很怕做技術(會手抖……)，這次實習過程中老師及學姊的指導不是斯巴達式的恐怖教育，讓我知道原來學習是可以是另一種面貌，可以把注意力都放在學習上，改進自己不足的地方。二、心得實習的時間過得也真快，在這段時間裡，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，實習讓我感覺受益匪淺。對於學校課業，我想學習的目的不在於追求通過，而是為了獲取知識，跨入護理的門檻，獲取在實際操作上獨立思考的能力，換句話說，在學校學習是為了能夠適應醫院的需要，通過學習訓練思維。然而從象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入醫院實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習瞭解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。跟著學姐們交班的過程中，回想起之前在外科病房的狀況，覺得很不一樣。之前交班時，常常都會注意傷口及引流管的狀況，現在多是注意檢驗數據值的變化﹔在內科和外科最不一樣的是，外科大多是”可以痊癒”的健康問題，而內科比較多的卻是”維持”，這次我的個案是末期腎臟病，有跟著他去透析室血液透析，在透析室看到滿床的洗腎病人，真的很心疼，但又種無奈的感覺，也更加提醒自己身體健康的重要，想到他們每個禮拜要挨好幾支大針，還要在那好幾個小時，看到他們臉上面無表情，沒有生氣也沒有生活品質，但又能怎麼辦呢﹖從這件事我才真正的體會到醫院生、老、病殘酷的一面，也使我開始觀察，這些一直在我們身邊的病人。在這之後看到了一個外傭照顧的老人，就算是在這裡，抽痰的病人還是少的，中風無法自咳、年紀到了沒辦法動的個案才會用到，那個個案是屬於後者，基本上人都不喜歡被壓著和束縛，更何況是有異物進入鼻腔的不適感，可以想像有個東西往你鼻子裡伸進去的感覺，經過鼻道到喉部，他一直一直動不斷掙扎，我是在床邊負責壓住阿公的手，可以感覺到他有多不舒服，但是阿公長期臥床他很瘦，不根本不是瘦的問題，在他的小腿幾乎看不到肌肉，身上已然一副骨頭包著皮的樣子，我壓著他手的時候的時候，阿公連掙扎手都沒什麼力氣，等到快抽完的時候手掙扎的力道幾乎可以一隻手就拉著了，眼睛一直在流眼淚，這樣的樣子沒有家屬看到。在另一個病房也有看到一個病人，每一次到那個病房他都坐在輪椅上，看到我們進來做技術就會一直跟我們說話，但是不是一般的說，而是看到什麼他覺得不滿意的地方就用嘲諷的方式，說他覺得應該怎麼做，哪個動作是多餘的，但一次兩次之後，發現每次進去這個病人身邊都沒有人陪，一致的坐在輪椅上，我們進去的時候，好像開了開關一樣，也許他也是希望有人和他說說話吧。在醫院實習看見許多，所有的病人都是老師，他們的經歷讓都能讓人有所體悟及收穫，開始提醒自己要多看病人身邊的事，才能給他更好的照護(心理上)、也要提醒周遭朋友及家人，要好好照顧身體，那才是最寶貴的。
1045101248 徐紹葳發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：做自己 2016-02-21 23:22:22 這本書開導了我很多，作者伊藤守把內容寫得非常犀利，我一直很想學習他的那些話，他提到「人生的遭遇，沒有一件是白費無益」，這句話讓我覺得我接下來的人生更是充滿了精彩與挑戰。書中曾提到：「自我成長是一個艱難的過程，它的艱難不在於你一定要成為優秀的人，而是你要在挫折和探索中發現真正的自我，並堅持你所要達成的那個自我。要學會相信，學會正視自己的優點，學會把持住自己不要偏離應該的方向。你的生活不是在比較中吹毛求疵，而是塑造一個獨一無二的你。」有些人因為不願意面對現實那些殘酷的問題，而衍生出更多問題，這些話告訴我，不要逃避現實，不要討厭自己，沒有人是完美的，不如先和自己比較，如果不努力，只會差別人越來越多。以前的我沒有特別喜歡看哪一類的書，自從看了伊藤守的書後，我非常喜歡看大眾心理學的書，尤其是伊藤守的，我一定會買來看，而且是一而再再而三的看，因為他的每一句每一字都非常的有含意。文章標題：媽媽的珍珠眼淚 2016-02-21 23:33:50 主角的父母在他小時候就離異了，在他小學五年級的時候，他開始叛逆，讓他的媽媽非常的生氣又難過，因為家計困難，他的媽媽一直勤奮的工作，連生病也不願休息，但他卻常常在學校惹是生非，學校的老師經常打電話給媽媽，要她到學校處理小孩子之間糾紛的事，導致他實在很放不下心。某一次，主角生了重病，他以為媽媽已經徹底放棄他不想理他了，沒想到他在醫院醒來的時候，躺在床邊沒日沒夜照顧他的卻是媽媽，他非常的意外也非常感動，她的眼淚從眼角流了下來，從那時候開始，他自立不再讓媽媽擔心，他開始在功課方面奮發向上，也沒有在學校惹事生非了，甚至他還會幫媽媽打掃家裡。我覺得在這些過程中，他的媽媽一定吃了很多苦，但對這個小孩的愛從來沒少過，不管他再怎麼不喜歡那些事，但她依然沒有放棄他，真的很感動！文章標題：護理偉人傳記 2016-09-11 23:33:35 壹、前言：希波克拉底為古希臘伯里克利時代之醫師，在他出生時醫療並不發達，然而卻能將醫學發展成專業學科，使巫術及哲學分離，並創立了醫學學派，對古希臘之貢獻良多，故今人多尊稱為「醫學之父」。貳、背景：希波克拉底出生於小亞細亞科斯島的一個醫生世家，他的父親是一位醫神的後代，母親則是顯貴家族的女兒，希波克拉底從小就隨父親學醫。参、生涯發展：在他拜請名醫為師時，他認識了一些哲學家，他們為希波克底克拉底提出四體液論提供學幫助。後來雅典發生了可怕的瘟疫，這時希臘北邊有一位御醫冒著生命危險前往救治，結果他發現全城只有一種人沒染上瘟疫，那就是每天和火打交道的鐵匠，他由此设想，或許火可以防疫，希波克拉底指出的癲癬病的病因被現代醫学認為是正確的，他提出的這個病名，也一直沿用至今。希波克拉底對骨折病人提出的治療方法，是合乎科學道理的。為纪念他，後人將他稱為“希波克拉底臼床”。肆、護理/醫療貢獻：希波克拉底對人類的貢獻主要來自兩個觀點；其一是提出「體液說」，他認為人的體內有種不同的液體在平衡，分別為：白色的黏液、紅色的血液、黃色和黑色的膽汁，這些液體醫但失去平衡人就會生病，但只要利用飲食就可以控制好四種體液的增減，並從強化營養和個人生活習慣開始改善。其二是認為人有四種氣質的類型，氣質不同則人格就不一樣，而不同的氣質係來自於四種體液調節的比率，這四種體液分別為：多血質型、黏液質型、膽汁質和憂鬱質型。至今他被尊稱為「醫學之父」。伍、結論：希波克拉底對人類的貢獻主要就是氣質和體液說，他也在雅典發生瘟疫時，找出一些治療的方法。陸、心得：我覺得希波克拉底積極的向他父親求學這個優點很值得我學習，而且也為人類貢獻許多，如果當時沒有他，或許現在的醫療科技還晚了一步，我真的該向他好好學習。文章標題：暑假心得 2017-09-05 13:41:35 很多人都會被貼上標籤，許多獨一無二的孩子，卻因與眾不同而備受誤解，主角是一位過動兒，常常被別人排擠，過動很難控制，所以她高中被退學，在百貨公司上架貨品，時薪少人家很多，十六年後他成功了，年紀輕輕便已是哈佛教室研究所教職員。他在兩年當中換了十個工作以上，為的只是想要養起他的家庭，當他抱上他孩子的那刻起他就決定要轉變，他宣布他要努力工作撐起他的家庭，但是他一個工作沒有辦法超過三個月，凡而錢越變越少，後來他媽媽偷偷開了一張支票，希望讓他們的經濟能夠穩定。他的大學教授給他了一番話讓他的目標更明確，於是他決定報名哈佛，可是他的家人都覺得不可能，於是他把報名表丟掉，但是只有他老婆相信他，要他試試看，誰知道過了幾個月，哈佛就寄單子來了。我覺得在人生的這條路不是每個事都順自己的意，有一天壞的人能變好，好的人也可能變壞，不要用自己的眼睛去評斷一個人，然後亂給人家貼標籤，要用心慢慢的去發現，一個成功的人背後一定有一個動力，而過程也一定有很多挫折，遇到挫折要懂得去解決，上帝是公平的，雖然主角是一位過動兒，但他憑自己的毅力，戰勝他的缺點文章標題：我要安樂死 2018-03-05 00:51:24 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護三戊學號 1045101248 姓名徐紹葳書名我要安樂死作者鄧紹斌出版社三聯出版年月 2007年05月01日索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1作者癱瘓了十二年，寄信給董建華，要求公開安樂死的權益 2我對新書沒什麼期望，只期望不會被人罵這麼多，因為主題負面，一定不是一本勵志的書 3他在出意外後但換十二年，他對他的任何事物是完全沒期望的 4他寄了信美董建華後，引起新聞話題，開始有人鼓勵他 5慢慢地有很多人鼓勵他，讓他願意繼續自己的人生【本書閱讀後心得感想】我覺得作者是一個很勇敢的人，雖然在癱瘓十二年後他還是想要安樂死，不過在書的內容當中我也了解到醫護人員的重要性，醫護人員應該要適當的鼓勵病人，讓病人望好的方向發展，而不是默默的旁觀都沒有任何行動，在病人病痛的過程中，其實鼓勵他人是最重要的，也同時要讓在行動當中得到病人的信任，這樣才能讓他安心、適當的說出他的感受。作者在書裡寫到，他每天一睜開眼睛就是想死，完全對自己的人生沒有任何期望，醒來就是睡，也不想做其他事，在癱瘓的十二年，他看過無數個因為病痛而離去的病人，不管在隔壁床還是隔壁房都有。在他癱瘓十二年後他終於鼓起勇氣寫信給董建華，因為這封信安樂死這個議題被拿出來討論，也開始有很多人去鼓勵作者，慢慢的作者決定要再重新尋找生存的意義。文章標題：產科文獻查證心得 2018-09-21 23:55:51 2000年開始推展母嬰親子同室照護，我覺得這件事情很棒，因為可以讓媽媽和小孩培養感情，也能減少家屬的不安以及擔憂，另外也可以達到教導母親如何照顧小孩和哺育母乳的問題。到了2007年的時候，二十四小時同室執行率已經有17.72％，成功達到促使哺餵母乳的重要措施。在文獻查證的部分當中指出二十四小時親子同室應該在新生兒出生後四個小時開始執行，而且媽媽和小孩之間每天分離的時間不超過一小時，一旦時間延長了，很有可能對成功母乳哺育以及親子關係建立造成問題，可是小孩也不能一直依賴著媽媽，有時候的分離是可以訓練小孩早期中斷母乳的。文獻中有寫到，研究發現二十四小時親子同室的媽媽，出院後完全哺餵母乳有81％，部分親子同室的媽媽有42.9％，若親子同室的時間越長，也會影響滿月後是否持續哺餵母乳的決定。知識是一種影響行為的能力，可以因為個人的因素、環境以及行為，影響選擇動機和行動，而產婦的教育程度和母乳哺餵攸關，產婦的教育程度較高和家庭收入較高者比較不會選擇母乳哺餵，產婦教育程度較低者會在產前後多提供母乳哺育的相關照護措施，看過這些資料之後，我認為一個家庭會影響的因素有很多，一個人的價值觀一定也會影響他的選擇以及認知，就像教育程度高者和教育程度低者對於小孩的照護方法也就顯然不一樣，也有很多的家庭對於親子同室的認知都不一樣，如果一個家庭不支持親子同室，那麼產婦選擇親子同室的機率就會較低，若爸爸或家屬沒有協助產婦，中斷或放棄實施親子同室的比例就會較高，當獲得家人的正向支持越多、分擔工作的頻率越高，就會讓親子同室的執行機率越高。在生產的前後，產婦會因為缺乏護理支持以及實際指導與協助造成親子同室的壓力，照護的護理人員也很重要，如果技巧不熟，護理人員可以給予適當的指導與協助，這樣的方式也容易達成哺餵母乳，醫護人員對產婦親子同室的態度、看法和鼓勵對醜富的親子同室都是直接的影響。看完文獻的內容，我覺得一個團隊中每一個人產婦都是非常重要的，每一個人對個案的照護以及看法，不但扮演著陪伴者的角度，同時也是一個保護個案的角色。
1045101247 沈佳惠發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假作業讀書心得-1 2016-02-15 14:58:51 書名:第十二個天使作者:奧格曼迪諾讀書心得: 第二本書[第12個天使],是在敘述一個原本擁有美好的事業與家庭生活的男人約翰·哈定擁有無懈可擊的人生，他是全球第三電腦公司的總經理,事業一帆風順,擁有摯愛的妻子跟可愛的七歲的小孩,可是突然在一夕之間失去了妻兒，他也認為失去了生存的意義，所以決定自殺,就在決定要扣下扳機時，他的兒時好友突然出現，希望他可以擔任一個社區少年棒球隊的教練，他放下工作,收拾起結束一切的念頭,希望能藉著忙碌忘掉傷痛,因此開啟他與小提摩西的際遇。《第十二個天使》的意思是指棒球隊有12個人，而瘦弱無力又打不到球的小提摩西是最後一個進入球隊裡的孩子；但是約翰沒有放棄他，小提摩西也相信每一天都比昨天更好，約翰無意中受到他的影響，也打算開始嶄新的生活。文章標題：104學年度寒假作業讀書心得-2 2016-02-21 23:04:40 書名:愛的未定名作者:屬中見舞讀書心得: 讀完這本書之後感觸也很多,我覺得就算自己喜歡上不該喜歡的人,也沒有關係,如果喜歡她就直接說吧,哪怕是被拒絕。不要因為沒有勇氣就浪費這一段有可能成功的愛情,如果是我,就算再怎麼不敢表達,那個喜歡的心情還是會很想讓他知道,就算被拒絕還是可以當朋友不是嗎? 每段愛都是獨一無二,絕無僅有,會記起當初如何為愛義無反顧。文章標題：一年級升二年級(104級)暑假作業 2016-08-25 15:53:30 「護理典範」人物心得: 讀完這三本書之後發覺護理這方面其實很不容易，要全心奉獻位別付出，更要懂得更多有關護理的知識才可以去照顧那些有困難的人們。像是這位趙可士人物，在很小的時候就得病進入台大護理學系就讀，是他踏入醫護領域的開端，從此之後他近一步確立了往後讓他投身安寧療護的信念。為了推廣安寧療護，趙可士也不忘以具體行動來落實。他曾說過:病人是一個完整的人，除了生理的病痛，還有心理上的需求。就是對於病人「永不放棄的關心」，即使他有病在身還是不忘關心，2006年底他發現自己成了癌症病人，以自身的經驗為例，促進醫、病之間的相互了解。玲外他也說過對病人表達關心是一門藝術，親友最大的幫助就是身體的照顧、飲食的張羅以及幫助病人處理掛心的事物，而不是坐下癌陪病人聊天。我覺得她說得很對，平常面對那些病人的時候大多也只是陪坐聊天，但是心理上卻沒得到多大的幫助。他說：「生命交給天主，生病交給醫生，生或交給自己。在死亡面前，不要放棄尊嚴與希望；追求善終前，也要能夠盡力豐富自己的生命，達到善生。」他說得沒錯，就算在死亡面前也絕對不要放棄希望，讓自己的最後一程可以變得更豐富而不是最後卻帶著遺憾和悲觀就這樣離開了人世。而且發現很多罹患疾病的病人，總是會反問為甚麼會發生在自己身上?但趙可士卻認為，在疾病面前，他更懂得惜福、感恩與謙卑，更感同身受他人的苦難，因此他說，苦難其實才是真正的幸福。他為了將理念付諸於文字，他計畫寫作4本與安寧療護相關的書籍，除了已經出版的「醫師與生死」以及「安寧伴行」之外，另外兩本則是與文化信仰有關的靈性照顧議題，以及安寧療護的專業教科書。他所說的每一句話都讓我深刻體悟到很多事，我覺得他有這個觀念和心態是很好的，我們本就應該帶著這種心態去面對那些，而不是讓自己的想法消極下去，因此我們更應該懂得珍惜當下才是真的。文章標題：105學年度寒假作業讀書心得 2017-02-04 21:43:36 書名:療癒好心情作者:和田秀樹心得: 誰都有情緒，差別只在於是否會變成「情緒障礙」而難以控制。在這本書裡有提出防止情緒低落的10種習慣，比如說常曬太陽、早餐一定要吃或是節制喝酒等等的…對我們來說也是很重要的，因為情緒也會影響著我們的健康，在現實生活裡情緒和我們是息息相關的，很多事情都會影響到我們的情緒，可是卻不知道如何控制，若是想些快樂的事情或是做些自己喜歡做的事或許那些負面的情緒就會消失，要常常保持樂觀的心態是很重要的，其實真的做起來也不容易，人們總是為了小事情而爭吵大罵，不然就是那些所有負面的情緒都會出來，這對我們身心靈來說是很不好的，若是我們能夠掌控情緒的話或許也就可以避免發生一些不必要的事情，但是理智雖然很重要，可只有聰明的頭腦還不夠，如果不能同時重視情緒，也無法在社會上過得順利，隨著情緒的轉換，人類對事物的看法也會改變。例如，即使別人對自己打招呼的方式沒變，但是在自己不愉快、情緒低落，或心情高昂的時候，所接收到的訊息、與產生的感覺，也都會不一樣吧！但是，只要細心留意自己的狀況，就可以改變情緒，或是至少可以讓自己轉換當下的想法，想到或許別的思考方式也是可行的，像平常在學校和朋友都打打鬧鬧，可是跟他們就毀覺得很開心，心情也會跟著愉悅起來，但如果我遇到一些令我難過的事情，心情也就毀跟著低落起來，這之間的轉變非常大又快速，其實不管再怎麼生氣、再怎麼悲傷難過，也別忘了自己不是一個人，有時候我就是太在意別人對我的看法，凡而有時候忽略了自己的感受，要是站在別人的立場想，葉惠很少尉自己付出些甚麼，所以有時候情緒起伏差異很大，我是個沒安全感的小孩，一個人常常很容易想一些有的沒的，大家都說我生氣時脾氣很大，口氣也會很差，對甚麼人我都不想理會，只想要一個人靜靜的，我也不希望自己的言語會傷害到甚麼人，或許我該好好控制自己的脾氣，也就是控制好自已的情緒問題，所以挑了這本書來看看，或許對我會很有幫助，看完這本書之後獲得了很多知識，也懂得許多，在書裡有提到一種方式，稱為森田療法，森田療法強調的不是去改變「情緒」，而是試著改變能夠改變的「行動」等因素其實只要不胡思亂想，情緒自然可以壓抑下來。文章標題：105學年度暑假讀書心得 2017-09-03 13:01:34 人是有感有覺的生靈，身體的疾病並非單純器官失效的結果，它與基因、心靈、生活、環境都有密切的關聯。現代人對身體認知是：身體就像汽車，會隨著時間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵。其實，正是這種不信任身體的信念，不斷催眠體內的每個細胞，讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城掠地的細菌和病毒。對醫學、社會方面的影響以其人生豐富的學習經驗與多彩多姿的閱歷，對於通識醫學的觀念建構與概念引進，讓初入醫學系就讀的醫學生不啻可做為學習生涯規劃之明燈；對於社會大眾與非醫療專業人員。這就是本書價值－人生典範的學習思考，讀本書時更覺親切且回味無窮。文章標題：106學年度寒假作業心得 2018-03-01 22:51:52 書名:充滿愛的兒童照護經驗作者:許美鳳心得:像這篇文章提到的，作者也是從課堂上聽老師分享許多臨床上的經驗，才慢慢有了興趣，我也常常聽到，我對於讀護理這條路其實還滿擔心的，因為我會懷疑自己到底行不行，經過實習之後也漸漸的不在那麼害怕未來的路，雖然過程中真的受到許多挫折，我也是慢慢的去適應，也還是完成了實習，重點是自己也要有興趣，尤其是奠定了自己的目標之後，就更要去為自己的目標還有夢想而去努力，當你進入職場之後壓力也會很大，因為你要照顧的是一個活生生的人，他的生命也有可能在你手中，所以更不能輕忽掉了這重要性，對待病人如同對待自己親人一樣百般呵護，我自己也覺得照顧小孩很累，但如果這真是自己的興趣那怎麼累也值得，尤其是看到自己照顧的病人健康平安的從醫院出院之後，會感到非常有成就感，會覺得說自己的付出沒有白費了，護理這條路本來就不是很容易的，過程中真的困難重重，一定要有心才會順利讀下去，既然是自己選的路也要自己好好的去完成，對未來幫助也很大，學到的東西也很多也得到了不少的知識，所以很多事情和東西都要懂，但還是要靠自己慢慢的去適應新的東西，很多事情也是要自己去完成，所以從中也是會讓自己成長成長了不少，雖然現在學的不多，將來還會有更多事情等著我去完成，目前也希望自己可以順利完成學業。文章標題：106學年度署假作業心得 2018-09-20 13:08:04 書名:照顧一位不孕症孕婦罹患急性闌尾炎抉擇終止妊娠之護理經驗作者:張書瑗出版:志為護理:慈濟護理人文與科學文章資料出處：台灣全文資料庫心得: 生小孩對每個母親而言是最偉大的時候，每個家廳都希望會有新生命誕生，但不是什麼時慶都能很順利，像是這位個案媽媽因為有不孕症，不斷尋醫多次做人工生殖期望能夠順利懷孕，原本很順利的懷上了孕，可是老天不作美居然得了急性闌尾炎需面臨抉擇終止妊娠，這對於一個母親來說是多大的打擊和影響，當然聽到這個消息一定都會很難過，身為護理師我們譨做的也只有傾聽、陪伴及心理支持，希望可以讓這位個案媽媽好過一些，當然也是要長時間觀察及持續性的照護，希望能夠讓這位媽媽勇敢的去面對失去胎兒的事實及渡過終止妊娠的難過；據文章內容說懷孕期間的闌尾管徑狹窄，極易因阻塞或感染而導致闌尾炎的發生，在照護過程是真的很辛苦，像是結論上說的:「照顧此個案使筆者深刻體會到失去孩子的傷痛及失落」，當然我們這年紀不懂很多，但從個案身上會學到很多，也是給自己一個深刻的經驗，歷經這麼多次像這樣的個案，我想還是會一樣難過吧，母親是很偉大的，為了生下我們需要耗費多大力氣，照顧我們也需要付出很多的心力跟經費，只要不放棄希望以後也有可能還會再一次成功的懷孕，之所以這樣我們更應該了解過程中我們該做甚麼事對個案會比較有利，我也無想像面對這樣的事情會需要多大的勇氣跟努力，當然我們也希望每個媽媽都可以順利的生產。
1045101246 簡慧君發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料文章標題：104學年度寒假讀書心得-1 2016-02-15 13:22:04 書名:戀愛的季節作者: 鍾靈讀後心得: 看完這兩本書我覺得收穫良多,這本書是在說有兩個小朋友,一男一女,從小就很要好，可是,有一天那個男生卻因為某個原因不告而別,因此那個小女孩很想念他,也很希望可以再看到那個男生回來。直到那位女生長大後,還是掛念著那個男孩,後來在坐車的途中卻突然看見很像那位男生的某個人,後來在過了一段時間後又看見那個很像他的人,一開始那個男生也不承認是他,不過因為女生不斷地追求那位很像他的男孩,那位男孩終於承認是他,後來也因為某種原因讓他們不能夠在一起,男孩雖然還是不放棄跟他在一起,那個女孩因為不想要讓他受到傷害,因此也提出了分手。這是一個很悲傷的愛情故事,很想知道這對戀人能不能夠在一起。文章標題：104學年度寒假作業讀書心得-2 2016-02-21 23:24:40 書名:豬扒妹作者:吳孟樵讀後心得: 我覺得是一個很感人的故事,也讓我更能認識我自己,主角是魏沛云是一個國中女生,那個大家都叫她豬八妹的女孩,她記錄了她的遭遇,寫的是發生在學校裡的一個個事件。作者對青少年的生活有長期的接觸,她熟悉青少年使用的語言,觀察過他們的生活方式,這是一本值得兩代共讀的小說,成人讀了,可以了解自己,同時也更了解青少年。相對的,青少年讀了,不僅可以更了解自己,也更同情他們所關切的上一代。結論就是彼此所需要的,是坦誠的溝通和適度的包容。文章標題：一年級升二年級(104級)暑假作業 2016-08-25 16:20:07 「護理典範」人物心得: 閱讀完這些書後，才了解到對於護理這方面其實是要付出很多心力的，例如:馬素珊，她是一個典型的門諾人，只求付出。在1958年，就隻身從遙遠的加拿大來到了台灣的花蓮，對她而言，選擇以醫療傳道為終身職志，其實並不是一件容易的事。她不畏艱難開設悶諾護校，造就一批批善良、無怨無悔投身於護理的白衣天使，在馬校長的感召下，門諾護校的鬧女們明白了「為主服務」的護理精神，並且身體力行的實踐護理之美。她總是面帶微笑且身穿一身白衣，她總是為那些病人祈禱，暗自為那些剛剛痛失丈夫的婦人繳交醫療費，還有為那些流著滿身的膿瘡然後又行動不便的老人沐浴更衣，抱起生病的孩童唱著母親的催眠曲，更淚流滿面、中英文夾雜的痛斥那些因為酗酒而多次進出醫院的年輕病患。她為那些困苦的病人付出了很多的心力，而且很重要的一點是她從不要求甚麼回報並且全心奉獻給那些有困難的人也給了那些人更多的關愛與關懷，讓那些可憐的人不再痛哭流涕下去。我覺得她是一個開朗的人而且更懂得怎麼去關心那些人，對誰也總是微笑對待，這是很好的，在別人眼中他就像一位和藹的白衣天使，不過他有一項眾人皆知的弱點，就是懼怕鼠輩。在1980年，馬護士緊緊的和情如家人的朋友、同僚擁別。讓人在歡笑之餘，又格外的思念她了。思念她的笑聲、她的敬業還有她騎著偉士牌機車在街巷上奔馳的身影……。　她付出了很多，尤其是為那些病苦的人們，她在台灣奉獻三十多年歲月，1992年退休返回了加拿大。她的確是人間最美善的白衣天使，是那個在黑暗痛苦的角落為上帝點上明燈的人，我們的心隨她而雀躍，嚮往著她的鮮活、明亮愉悅，更應該學習她的心態還有待人的那些態度，更要懂得怎麼去關懷人們，即使過得再怎麼困苦也不忘保持樂觀的心態去面對事情。文章標題：105學年度寒假讀書心得 2017-02-02 19:16:59 書名:心病誰沒有作者:張靜心得: 我看完這本書之後獲得了很多的新知識也懂了許多，在這本書裡面有提到說：「所有一切對人體不利的因素影響中，最能使人短命夭亡的就是不良的情緒」。所以說情緒這種東西對我們來說是很重要的課題，尤其是要保持良好與正面的情緒是不容易的，在現實生活中有著許多的壓力，不管是在課業上還是在其他的地方上都會影響著我們的情緒，所以說平時就該保有良好的心態，不該總是為多餘的事情而擔心或為了小事情而爭吵，於是說積極的情緒對健康是有益的，而消極的情緒會影響著我們身心健康。很多的人總是有負面的情緒，像是孤僻、忌妒、悲觀、自私、猜疑…這些現代人常見的情緒，便會是引發焦慮、緊張、憂鬱、心臟病、胃潰瘍等等身心症狀的元凶，所以在這本書裡有教導著我們要如何做才可以保持著良好的情緒不被影響，像是「第一，不對自己過分苛求」，有些人對自我要求嚴格過高，自己沒那個能力做到而受其他人嘲諷，導致變得憂鬱，也有的人做事要求十全十美，往往會因為小小的瑕疵而過於自責，如果說把自己的目標要求訂在自己的能力範圍內，自然就會覺得心情舒暢了，這就是一個例子，所以說其實要有好心情並不困難，也不是自己做不做得到的問題，重點是在於自己怎麼看自己，別總是把自己的目標想得太高太遠；「第二，對他人期望不要過高」，許多人把希望寄託在別人身上，若對方達不到自己的要求就會失望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求；「第三，疏導自己的脾氣」，當你很憤怒時，甚麼事情都做得出來，與其事後後悔，不如事前自制，把憤怒的情緒平息下來，減少那些不必要的問題發生；「第四，偶爾也要屈服」，人要心胸開闊，小事不必斤斤計較，以減少自己煩惱；「第五，暫時迴避」，遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，做些喜歡做的事情，忘了那些不愉快的事情，這是很少會有人能夠做到的，但做起來也不是很困難。以上這些建議都是對自己有益的，讀完這些之後我的想法是說，有時候一個人還是不要多想甚麼，，不管是遇到甚麼不好的事情，都要保持著樂觀的心態去面對，人活著就是要好好的享受當下才對，做你自己沒什麼錯，不用總是以別人的立場去想，反而忽略了自己的感受，慢慢累積之後卻變成了一種難以抹滅的傷害，所以說還是放聰明點，多多的為自己想吧，總是去在意別人的眼光或是別人的想法難道不會覺得累嗎？多善待自己一點，也不要成天只想那些有的沒的，天天開心不是很好嗎？不要虧待自己了，多做一些自己喜歡做的事情，對自己好點，然後丟掉所有的不愉快，你的生活將會變得更美好的，人家常說:「跌倒，是另一個新的開始」，何不勇敢面對，多笑，人生會是無限燦爛的。文章標題：大體心得報告 2017-04-27 20:50:44 一、給大體老師的一封信很謝謝那些大體老師們的貢獻也打從心底的尊敬那些老師以及那些台大醫學院的講解老師耐心的指導，可以讓我們了解到更多不一樣的事情，對於那些人體構造也會有更進一步的了解，也藉此機會學到了不少的東西。二、學習過程中的自我省思及收穫剛開始進去實驗室時心裡還是會有很大的恐懼在，對於看到實體這件事情會有點抗拒，因為本身接觸過的事物沒有算很多，但是該面對的還是要勇於面對，或許臨床上遇到的會更多，所以藉由這次的機會讓我更瞭解人體的構造，心中還是很感激這些大體老師們的遺體捐贈，可以讓我們實際的去體會那個感覺，其實也不是完全是想像中的那個樣子也沒有那麼的可怕，雖然看起來跟想像中還是會有那麼一點的落差在，可是在一個一個的慢慢仔細看過了解之後才體會到了很多不同的事情，看到的跟實際摸到的感覺真的會很不一樣，但也真的瞭解了不少東西，這也讓我想到了在經過走廊的時候，看到了那些大體老師在世時的歷史以及照片中的那個樣子，讓我心中覺得有點感動，謝謝他們能做這樣的貢獻讓這次的教學體驗很不同凡響，這也是讓我覺得很永生難忘的一件體驗，我個人覺得人生無常能做多少好事就盡量去做也別遺憾了終生，在我看過也摸過這些實體的構造以及那個模樣時，我也不會忘記那個感覺真的是還滿特別的，原來學這些真的很不容易，體內雖然很複雜但至少該懂的知識還是要有，畢竟我們本身也是個人，所以這些都是我們更應該去了解的事情，看著那一根根的骨頭還有每一條的肌肉，才深深瞭解到它們每一個重要的功能，還有也清楚的記住了那些構造的觸感以及大小和重量，我覺得這次的校外教學是個很不錯的體驗，我也一一克服了心中的恐懼，雖然還有點難平復情緒，可是我真的也學到了很多東西，這些對於未來也都會有很大的幫助，所以我們更應該運用所學的東西去服務眾人，這也是個很重要的意義，體驗完之後我也會好好努力學習更多不一樣的事物，或許看到的東西也會很不一樣。文章標題：105學年度暑假讀書心得 2017-09-02 19:08:09 書名: 十大慢性病作者:常春月刊策出版: 台視心得: 本書是在介紹有關十大慢性病的各個疾病，關於十大死因慢性病居多，至於慢性病雖然沒有立即致命的危險卻一點一滴的侵蝕著健康，在書裡面，除了包括與十大死因有關的糖尿病、腎臟病、高血壓、高血脂、肥胖及慢性肝炎，同時也列入了影響生活品質的關節炎、骨鬆症、痛風、氣喘等疾病。上述的這些疾病都有個共同的特徵，就是必須長期控制，患者對抗疾病的意志，是影響治療成效的關鍵。慢性病大多都是無法治癒的，光是長期服藥就是很多病友無法貫徹的功課，更別說定期檢查、飲食控制、適當運動。本書除了介紹目前醫學界對疾病的認識及治療方式外，更特別強調患者「自療」的重要，先不問醫師能為你做什麼，而是你為自己的健康做了哪些努力。藉由這本書我認識到很多關於這些疾病的知識還有飲食控制的部分跟一些疾病的治療，也讓我更深入得瞭解到了這些疾病的重要性這都是不容忽視的，即使是飲食的部分真的很重要也不能亂吃對身體也不太好，還有關於服藥的這個部分也不能隨便亂停用或是亂吃不明來路的藥物，常常容易會出現一些副作用，不然就是會有併發症的發生，不過更重要的還是要養成運動的習慣，才不會讓自己身體負擔那麼重，這也是我們平常就該有的好習慣，平時身體就要先顧好，才不會造成後續的一些疾病的發生。文章標題：106學年度寒假作業心得 2018-03-01 20:46:20 書名:充滿愛的兒童照護經驗作者:許美鳳心得:讀完這篇文章之後，才了解到身為護理師的責任，每份工作的確都是很不容易的，尤其是當你確定了自己的職業跟目標之後，就得好好地為這份工作努力堅持，過程總是艱難的，但是總會有成就感，所有的辛苦也值得，像是文章裡面提到的，以作者的經驗去描述自己在讀護理之後去到了自己喜歡的兒科工作，我個人是很不喜歡照顧小孩子，因為我覺得很麻煩，重點也不是我的興趣之一，像作者進入職場之後照顧很多不同年齡層的兒童，每個年齡層的兒童照顧的方式也不一樣，因此也能更了解每個兒童所需，也學到要用什麼樣的方式去做比較好跟兒童互動來達成治療的目的，裡面也有提到最讓人開心的事情也就是看到兒童健康出院的那個時候，的確也很有成就感，這我也能感同身受，因為在醫院實習過也懂那個感覺，畢竟也是自己照個的病人當然最希望的是他們能夠健康的從醫院離開，是很讓人有成就感沒錯，照顧病人是件很不容易的事情，需要三餐按時給藥還要照顧他們日常所需，為的也只是他們身體或是心靈上都能得到改善，我們本身當也是希望自己的付出能有所回報，這樣自己的努力也沒有白費掉，從中也能夠得到很多的知識讓自己去深入的瞭解，對自己的幫助也很大，我覺得這篇文也給我了一些勇氣，好讓我對未來的護理路堅定，就算過程很累但也該知道自己付出了多少的努力還有心力才造就了今天的我。文章標題：106學年度署假作業心得 2018-09-10 15:45:48 書名:運用治療性遊戲於感染腸病毒幼童的護理經驗作者:官杏亭、李佳玲出版:志為護理:慈濟護理人文與科學文章資料出處:台灣全文資料庫心得:個案是初次感染腸病毒而住院，且主要護理問題包括急性疼痛、體溫過高以及照顧者角色緊張，因為個案口腔多處潰瘍覺得疼痛難耐而無法正常的吃東西，所以提供了一些清涼、軟流質的食物，以減少個案黏膜傷口的刺激，剛開始的時候會以尖叫及打人等行為來拒絕治療是很正常的，因為是第一次住院對環境非常的陌生，這時候就會實施治療性遊戲來降低個案的緊張及焦慮，在這過程中可以了解到兒童在住院時周遭所發生事件的感受，同時減少個案有的退化性行為，也可與個案建立信任的治療性人際關係，所以治療性遊戲是很重要的，除了個案自己還有個案父母，父母會因為孩子住院常感到自責覺得沒有把孩子照顧的很好，我們能做的就是讓個案父母知道病童的健康問題並以支持的態度去跟他們溝通，且主動提供衛教、協助參與決策及照護過程，並給予心理支持，有時候父母在認知方面會有一些錯誤的觀念，我們更應該指導他們甚麼才是正確的觀念避免有了多的誤會，雖然在治療過程中常常會遇到很多的困難所需要的時間就會比較長一點了，每個孩子特性不同所以治療方式也會有所不同，但隨著時間一天一天的過去，看著那些孩子們慢慢的康復，心裡更是有成就感及責任感，照顧那些孩子就如同照顧自己家人那樣親切，同時也讓自己及個案父母在其中成長了許多，也是讓自己累積一個很好的經驗。
1045101245 魏吟築發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書心得-1 2016-02-05 21:47:43 書名：別為小事痛苦—全集　　　　作者：王渡　　心得：　　在生命的過程裡遇到煩惱的事情是很正常的，但其實快樂的時刻絕對不會被埋沒，有時候，轉換個角度去看待事情，也許是自己將簡單的事情被複雜了，才讓自己陷入煩惱，也可能事情沒辦法簡單的去面對，但嘗試放開自己的視野，放大自己的心胸，一步一步地去解決，其實從中能獲得更多的養分。在書中令我印象深刻的一段話，「只要這些阻礙不會妨礙到你，你就大可不必理會，因為只有你注意到這些阻礙時，它才會對你造成影響。」從中我了解到了，人們常常為了煩惱芝麻小事，都忽略了有更重要更有意義的事情值得去學習，因此不需要將寶貴的時間花費在只會煩人且沒有意義的小事上，因為這些小事並不會造成對你造成任何傷害，甚至是帶來任何利益。或許每件事都有它的含意，但不要太在意於一些小事上，只會為自己帶來不必要的煩惱。文章標題：104學年度寒假讀書心得-2 2016-02-05 21:48:24 書名：轉個彎，其實很簡單。　　　　作者：雪子　　心得：　　在這本書中，有許多令人發省的故事。有許多事，都可以有很多不同的角度去看待，當面臨困境時，或許轉個念，其實也沒什麼。其中最印象深刻的是，女孩跟珍珠項鍊的故事，女孩總是把珍珠項鍊放在抽屜裡，因為他認為要等到最特別的那天，才要戴上它。這就好像撿石頭的故事，總是期盼下一顆石頭會更好，而放棄前面漂亮的石頭。我認為，在生命中，每一天都是獨一無二的，人類無法改變過去甚至預測未來，只能珍惜眼前和當下，不要讓今天成為明天的遺憾，即使今天過得並不順遂，但只要記取教訓，學習改進，將這些成為讓明天更好的材料，這樣子，每一天都是不可缺少的，都是有意義的。將生活當作是享受，腳踏實地的走過每一天，面對困境時，先不要沮喪逃避，提醒自己轉個彎就會有不一樣的風景將問題解決。珍惜生命，快樂生活。文章標題：一年級升二年級(104級)暑假作業 2016-09-08 21:54:30 書名：護理學使概說　　　　　　　作者：楊漫華、宋淑鈴心得：　　看完這本書後，令我最印象深刻的是南丁格爾的故事。南丁格爾出身貴族世家，她可以過著優渥的生活，但她並沒有這樣選擇，反而是決定留在鄉下地區關心病人與窮人，為他們付出與貢獻。她藉著宗教的力量，努力實踐自己想做的事，儘管父母親的反對，她仍秉持著初衷，積極研讀與醫院、衛生相關的書籍，補足自己欠缺的專業知識。南丁格爾這麼做，雖然違背了父母親的期待，但經過努力，得到了父母得肯定與支持，讓她更有動力去持續她的夢想。南丁格爾將安全衛生措施引進醫院，窮人有了較佳的治療環境，使病人也能使用有一定水準的醫療，先進的醫療品質也不再是富有人所有。　　南丁格爾一生為醫療貢獻，她放下貴族的身段，與窮人相處，或許這是一個無法令人理解的做法，但也因為她的無私奉獻，成了當時窮人家的一大福音。或許她這樣的作為，並未替她帶來實質上的好處，但她堅持做自己認為對的事，盡力去學習貢獻，不求回報的幫助需要幫助的人，替未來的護理方面奠定下許多基礎。南丁格爾曾在日記中寫道，「上帝招喚我為祂服務」，她替世人所做的事情，必定完成了上帝的要求。無私奉獻的精神，是現代人最需要的態度。文章標題：105學年度寒假讀書心得 2017-02-09 22:22:31 書名：50個非知不可的心理學概念　　作者：Adrian Furnham 著／游恒山譯心得：近年來很常看到因為別人的好意或無心提醒，就控制不了自己的情緒，而爆發衝突的新聞，會有這些問題有很多的因素所造成，像是家庭背景、教育影響了個性，最主要的就是心理的問題。雖然情緒是說來就來的，但是如何控制自己的情緒，不要放大心中的不滿，這是現代人們很重要的一個問題。書中提到許多心理學的觀念，其中最有印象的是情緒智力，EQ就為測量的標準。EQ是從很多層面去測量而來的，因此影響情緒的因素有很多。每個人情緒爆發的點不同，連最親的家人都不一定了解彼此的地雷，何況是陌生人，因此忍住情緒，懂得退一步，就能減少許多不必要的問題。心理不只包含情緒而已，像是憂鬱症、躁鬱症等等都是心理疾病。心理疾病不像生理疾病有很明顯的徵兆，自身沒有辦法可以很明顯感覺到疼痛等等，往往患有心理疾病的人都不清楚原來自己有這方面的問題，很多都是開始出現傷害自己甚至是結束自己生命後，身旁的人才知道原來他並不是表面看起來那麼健康。多多注意身旁的人，生病並不可怕，可怕的是自己都不知道自己已經病了。許多心理學家替心理學定下了很好的基礎，甚至有很多解決方案，當發現自己有異狀，看醫生並不丟臉。在這個生活壓力較大的社會環境中，心理學扮演著非常重要的角色。文章標題：大體心得報告 2017-04-27 20:52:20 一、給大體老師的一封信對於那些大體老師我真的很謝謝他們能夠給我們這個機會，可以讓我們實際的看到了那些構造以及更深入的了解那些構造的功能，還有實際體會摸到的感覺，讓我們收穫了不少。二、學習過程中的自我省思及收穫看著那些大體老師們的實體構造，我才可以更加的明白那些構造的模樣還有它們本身重要的功能，為此還是要感激大體老師們的遺體捐贈壤我們有機會學習，一開始剛進去的時候真的會很有恐懼感，但是其實也沒想像中的那麼可怕，畢竟我們本身也是人，所以我們體內的構造也是我們要實際的去瞭解還有探索的，剛實際看到的時候印象最為深刻，因為真的沒真正的去看過那些構造所以也只是看看課本才知道原來我們體內的構造是長甚麼樣子的，可是在實際觸摸過後才能體會到的那個感覺真的會很不一樣，也讓我深深了解到原來是長甚麼模樣，還有摸過的那個觸感覺得真的很特別，雖然已經失去了原有的彈性，但是摸到了之後才能更清楚明白那些構造的樣子還有那個觸感，經過台大醫學院老師們的詳細講解我才真正地去深入瞭解到那些構造本身的功能以及看到的大小，雖然跟想像中的那個樣子會有點落差，但是也真的瞭解了很多，還是很謝謝那些大體老師們的捐贈，我才能實際的去了解它，其實對於這些我也已經不會再那麼的抗拒了，或許以後遇到的會比我們看過的還要多，所以要好好的牢記在心，其實真的會讓我永生難忘，全身上下的每一根骨頭還有肌肉也都實際的去摸過也看過了，我也不會忘記那個樣子以及那些構造的功能，這真的讓我體悟到了很多事情，心中還是很感激他們能給這個機會讓我能看到了這麼多，所以說人體的每一個構造都是扮演著各個重要的角色，就連每一根骨頭都是人體內更不能缺少的，所以說將來也該好好的運用我們今天所學到的東西去服務更多的病人，經由這次的校外教學我也會好好努力去學每個東西。文章標題：105學年度暑假讀書心得 2017-09-02 19:12:05 書名: 傾聽骨盆，健康活到99 作者:片山洋次郎出版: 瑞昇心得: 本書是作者片山洋次郎集結30年整體治療的經驗而成，然後在書裡面有說到骨盆是一個很容易被我們忽略的一個部位，但是它其實會呈現出一個人身心的能量，也就是一個人的體力與意志力。然後我了解到骨盆它其實會依循季節以及人體的節奏緩緩的在變化著，而且隨著骨盆的開閉，我們人體也會受到影響然後產生不同的狀態。本書還有從各個方向來去探討著骨盆對身體的重要性，然後發現到很多看似與骨盆毫無關聯的事情，其實都會受到很大的影響。例如說：我們的睡眠、注意力、月經、甚至於孤獨與不安等心理層面的感覺，這些種種都是與我們的骨盆很有關係的，用月經來說好了，像我們女生每個月來一次都很不舒服，也常常因為生理痛情緒不穩定，在書中有提到一種方法可以改善這種情況，就是利用「抬腿」運動以使骨盆開啟，因為這樣可以利用骨盆開啟而擴張的動作，來讓骨盆自然地動作，而僵硬的骨盆就可以快速地回復彈性，這樣的確改善了焦躁的情緒，這種方法也真的滿有效的。書中除了講述骨盆與健康的關係，還有提供該如何藉由簡單的體操與姿勢達到放鬆骨盆的效果，並且依據骨盆的類型將人的性格分為12類，每種體型都會因為腰椎的使用習慣，而發展出各種不同的心理特性。所以對我們來說骨盆對我們來說其實是很重要還會受到身體影響是一種不可忽視的存在，所以說學會利用它，就能鞏固身心不生病。文章標題：106學年度寒假作業心得 2018-03-01 22:33:18 書名:以遊戲協助一位學齡前期白血病童面對住院壓力作者:楊美文，金繼春心得:照顧兒童就已經是件很不容易的事情了，尤其是照顧白血病童就增加了這個難度，因為還是個學齡前期的孩童，所以對於住院這件事情會很有壓力又感到很陌生，畢竟都是不熟的環境下，像是本文提的以遊戲來協助這位孩童面對住院壓力，他們會產生退化，逃避等因應行為，作者在護理期間，配合學齡前期兒童認知發展之特性，運用個案喜愛之育樂性遊戲，像是運用個案喜愛的角色扮演，或是以說故事遊戲的方式讓他們分心好來紓解病童的壓力還有焦慮，讀完這篇文章過程之後，我也深深體會到了遊戲對兒童的重要性，作者是分享自己的護理經驗，期望臨床工作者在照顧病童時，能適時地運用遊戲來協助病童在遊戲中成長，並緩解住院帶來的壓力。對於面對許多侵入性治療的白血病童而言，遊戲不但能讓病童發洩情緒，還能消除對種種治療的害怕心理，然而許多遊戲過程中更讓病童的角色由被動化為主動。照護過程運用關懷照顧以家庭為中心的理念，讓病童、家屬及作者的互動可以輕鬆自在，並讓家屬了解遊戲的重要性，協助病童能有一個正向的是應過程，我覺得這是很重要的，因此上了臨床之後要更懂得該怎麼做對病童比姣好也比較有效果，雖然是需要累積許多經驗而成，但能夠看到這些孩童在治療過程中是快樂的讓自己在過程中也可以比較快樂的度過。文章標題：106學年度署假作業心得 2018-09-10 21:16:03 書名:照護一位高危險妊娠婦女孕育雙胞胎的護理經驗作者:楊馥綺、黃久美、王卿凌出版:長庚護理文章資料出處：台灣全文資料庫心得:這是一位曾經妊娠失敗經驗的婦女，妊娠7週因陰道出血住院安胎之護理經驗，個案擔心妊娠是否能夠延續及承受著胎兒是否健康的巨大壓力，經評估發現護理問題為(一)不確定感(二)照顧者負荷(三)家庭因應能力失調，對於一個母親和一個家庭來說生產是多麼重要的一件事情，像是文章中的這位個案曾經做過很多方法懷孕但始終卻無法成功，但個案依然沒有放棄希望，而在某一次做了人工生殖後很高興的終於懷上了雙胞胎，雖然很慶幸卻成為了高危險群，所以長期待在醫院安胎，但個案心理卻背負著很大的壓力，在護理過程中藉由傾聽、同理心及支持技巧，與個案建立良好的護病關係外，配合解釋治療計畫、執行日常活動分散注意力，並與個案充分溝通、表達疑慮後，個案變得能夠主動表示對於安胎的擔心及不確定感的感受，就是盡量減輕個案的壓力，我們可以提供以家庭為中心的護理，教導宣洩情緒、主動表示對個案關心及家庭因應方式的教導，而目前台灣對於安胎似乎仍以住院安胎為主要的治療方式，不僅帶來個人身心壓力外，家庭因應及成員的適應更是一大挑戰，所以這是很不容易的一件事，過程中雖然很辛苦但每個母親為了孩子都是受盡苦頭也希望能夠將孩子健康的生下來，也是需要家庭和醫療人員的幫助，只要有耐心配合治療及醫療人員的協助之下，相信過程中可以減少許多困難。
1045101244 蔡佳妤發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業讀書心得 2016-02-14 17:12:00 在寒假我看了兩本有關心理學的書,第一本是FBI測謊術裡面在說的是參考美國聯邦調查局寫的人總是不經意得說謊可以透過這本書聊了解到一個人說話的誠信度與畫中站藏的玄機,從一個人的動作.體態.服飾.目光等,聊解到一個人的內心,從他人生上獲取情報,既可以防止我們無端的上當受騙,也可以避免誤解他人,還能準確的領悟他人意圖走進他人內心世界,對我生活中跟人的交際很有幫助看了這本書除了知道怎麼保護自己也防止生活中遇到受騙上當,真是一舉多得,另一本書是人人心裡都有鬼看完這本書我發覺的一件事情其實只要換為思考一下可以理解對方的思維,而不適沉溺於自己的括誤認之中,心理學的最終法則就是妳快樂別人也快樂,接受客觀的現實,調整自我的期望值,並努力的追求自我成長,才有康的心理態度,在職業上也是老闆不要過度的要求員工業績不停的漫罵與批評,不斷的給予壓力,反而得到反效果,但是如果換個方式多說說鼓勵支持的話效果馬上不同,可見歡樂與熱情比起怒氣與沮喪還有更有效,之所以換位思考文章標題：寒假作業第二篇 2016-02-23 17:24:20 在寒假我看了一本叫做人人心裡都有鬼這本書是在講有關心理學的事情,人與人之間的溝通.互動等等都跟心理學相關聯的在這本書裡面我印象最深刻的就是犯小人,還是貴人?由你決定,裡面的內容是在說有一位老闆每天對職員大吼大叫天天斥責與不由善的對待和不禮貌的互動,為了就是公司業績,不知道氣走了多少秘書,但是有一天突然來了一位新的秘書,同事們預料到可能會像之前重島覆轍便開始猜色這位新來的秘書會幾天走人,沒想到幾週甚至幾個月過去,不但新來的秘書沒有被老闆炒魷魚,還跟老闆相處的愉快又融洽,大家都猜測是因為女秘書面貌的關西,但其實女秘書做的事情就像老闆的小叮嚀員,再仔細的觀察下無論是天氣還是事業還是老闆的身體等等…他都顧得非常完善就像是完美閃避地壘而通關,在這則故事我學到貴人,有時就是你仔細觀察善意回應和貼切而來,而小人當然就是保持距離,以策安全文章標題：暑假作業(醫護典範) 2016-09-11 13:31:49 讀書心得五護二戊姓名:蔡佳妤 32號書名:德蕾莎修女：一條簡單的道路這是一本充滿天主教思想的書,但沒有信教的我卻也有在其中收穫了不少自己部會思考到的事情,這本書很有趣,它是由三種不同的人寫成的分別由德雷莎修女以及作者還有義工們寫的,其中有一段故事我印象深刻那是在德雷莎修女做了修女到加爾各答的事情。 1931年,德雷莎正式成為修女,德雷莎做了修女到加爾各答的聖瑪利女子中學做地理老師, 這座學校在加爾各答的貧民窟旁,但是學生都是富家女孩,貴族學校夾在貧苦地區,像是形成了兩個世界,看到這貧苦地區滿目瘡痍的光景的德雷莎修女目睹了貧窮者的無助與悲哀不久便離開了教書的工作,下定決心要幫助貧困的人開始為貧困的人服務,她憑著無比的愛與毅力展開了她的救貧事業,只是憑著愛與毅力是不夠的還需要頑強的意志力、無比的耐力、勇氣、熱情, 還曾融入窮人之中去更深入了解,才有辦法進一步的去服務他們,她明白只有金錢是不夠的,那些貧困的人真正需要的還有愛,她希望人們要相信愛，無論看到的是仇恨，還是毀滅，都要相信愛，因為一切都會毀滅，一切都會消失，但愛卻都會長存,那時加爾各答還流行了一種叫『痲瘋病』的傳染病那時別說是醫生護士了就連家人也不敢靠近的疾病,因為有著極高的傳染力,一彈染上將會無比痛苦之外還會被社會厭棄,但是德雷莎修女與其他醫生護士們沒有厭棄染病的人,反而照顧他們給予他們溫暖的愛與關懷,在這裡讓我深刻地感受到德雷莎修女堅定的意志以及無私的愛和偉大,也讓我了解真正的奉獻是不求任何回報任何感恩的是無聲的付出。最後我最喜歡德蕾莎修女的3句話 1.貧窮就是自由，它並不是一種羞恥，也不是一種苦行，而是一種快樂的自由感。 2.即使你是友善的，人們可能還是會說你自私和動機不良，不管怎樣，你還是要友善。 3.愛的反面不是仇恨，而是漠不關心寂寞和不被需要的感覺是最悲慘的貧窮。文章標題：106學年度寒假讀書心得 2017-02-19 19:17:32 寒假我看了一本書叫做 ‘’可以輸給別人不能輸給自己’’ 這本書讓我覺得有趣的在於它裡面的內容讓我很同意,就如同書名,在戰勝前先檢討自己,是自己無法勝過別人還是自己輸給了自己,其實自己才是最大的敵人,無論別人怎麼認為你其實不重要,因為做最終決定的人還是自己,想要成功就必須戰勝自己的缺點,自己才是最親密的敵人,因為我們很容易原諒自己,這才是最困難的,的地方,有時候壓力會成為我們成功的動力,在’’逆境’’也是成功的一種說法,裡面的一句話讓我印象深刻‘’成功機會很難找,但失敗經驗更難得’’看到這句話自己就心有所感,當我在做一件事情的時候剛開始真的四處碰壁,雖然挫敗感讓我憤恨不平.懊悔.難過,但是沒有經過那些挫敗,或許自己將不會收穫那些寶貴的經驗,其實失敗才是成功最佳的輔導員,其中還有一則故事是在敘述一位有名的女高音天生擁有一副好歌喉和一個人人羨慕的家庭,有一次正當演唱會完人人在台下羨慕他的時候,女高音忽然說出個真相,他的兩個孩子一個不會說話,一個則是有精神分裂症,這樣的真相讓我們知道其實成功的背後都是由大小不一的石頭拼出來的,她說上帝是公平的,給每個人的都是均勻的,不會多給,到這裡讓我知道其實對於成功者是不必用羨慕的眼光去讚美對方而是用敬重的眼神肯定,因為成功的背後必有不為人知的辛苦付出的! 文章標題：肌肉注射心得 2017-04-23 22:38:43 以往都是用肌肉模型練習,所以在流程上部會有甚麼困難,這次幫同學打的時候,好怕弄痛她,在進真的前一秒還在想會不會插得不夠深,還是角度跑掉,還好有老師的協助,讓我部會那麼緊張,其實肌肉沒有想像重的硬還蠻像豆腐的這次被打到的部位是上臂三角肌,之前還很擔心被打屁股的尷尬,因為藥是自己抽的,就會比平常還要更小心避免染污,被打的時候感覺跟一般一樣,沒有任何失誤,就跟平常一樣痛,希望有皮內注射互打文章標題：繃帶包紮心得 2017-04-24 00:20:58 一直以來都沒有像這樣接觸繃帶,才發現摸起來的原來材質是這樣,還有分成那麼多包紮方法,關於之前一些疑惑透過這次的體驗讓我了解到包紮的不便.問題,我跟朋友包紮的是急螺旋,除了定帶,這個在我學到的包紮法還算是容易的但還是要包好包滿,除了注意力道還要美觀以及有沒有確實,被包到急螺旋時比起三角巾或是人自還要好多了,在各方面尚沒有特別的不便,這種包法讓我想到練功的人,就很像這樣的一種包法,不過也不適完全沒差別的,像是被套住一樣,因為很接觸皮膚,感覺皮膚呼吸困難的樣子(?) 但也沒有到真的很不舒服,令我覺得最酷得包紮法就是人字,那感覺蠻有技巧性得包紮,看到同學都包得很漂亮,可惜的是,沒能在練習中學的透徹,包得有點二二六六的,希望下次能把這個包紮法學好,透過這次的體驗,讓我了解被包與被人包的感覺,能站在病人的角度設想其中的感受. 文章標題：大體參訪心得 2017-04-30 23:10:56 給大體老師的一封信:一年級聽到要去看大體時,心裡是期待又有點害怕的,在這趟大體參訪後,讓我覺得比起課本上的圖片文字敘述都不如於現場體驗的真實感,無論是在大小還是神經肌肉.血管或是前後有無疾病的差別,都讓我收穫滿滿,讓我覺得大體老師是偉大且無私的,為醫療研究與學習上做貢獻,無論在哪個國家大部分的們都會希望自己的親人或是愛人,能夠保有全屍的葬送,所以能等到意願者真的不簡單,任誰也不會死後讓人會剖又摸的,對於大體老師,我們應該保有對大體的尊重及感謝,學習過程中的反省及收穫1(WHAT?):當掀開黃布後看到已變色的大體,跟自己想像的不太一樣,我們這組先從呼吸開始,老師讓我看圖表記住,哪三個竇在介紹大體,老師讓我們加深印象,每站介紹的單元,當我捧著腦和心臟時,原來心臟的大小,大概是這樣的,表面上的血管動脈是課本上所學不到的,動脈摸起來其實沒想像中的彈性,部分空心的大血管,將手指伸進去,能感受到血管其實是這樣的,很難用言語形容,以及部分處理過的動靜脈,看似像細繩,一拉就斷的脆弱,其實卻是堅固的鋼索,越看到後面越是高大,看到大體老師頭蓋骨上的洞,一問道,原來是生前受的傷,以及旁邊深色的是血,最印象深刻的大概就是膽結石,有如一顆黑色的大彈珠,雖然沒能摸到很可惜,但聽過同學們的感想,那印度留在體內,真的會是很難受,再來就是生殖的部分,分別是有疾病和正常的子宮,有疾病的則沒辦法保持垂直,比起來有像前傾斜,還有男性生殖器充血時,是如何保持硬度的.2(SO WHAT?):在這次的參訪了解又是跟課本上落差,實際上有去看,觸碰又是多了一層的印象,這趟參訪的無庸置疑的會成為一生難忘且寶貴的經驗,對於大體老師又是深深的感謝,讓我們有機會像這樣的學習3(NOW WHAT):探訪人體的奧秘,揭開我們未知的領域,感謝大體捐贈者所給我們學習,是應該做出相同回應,無論是在學上還是臨床,或是在生活上,應該好好善加應用. 文章標題：老人體驗心得 2019-04-02 20:18:02 對於老人我們都知道老了很多功能都改變不管是生理或是心理,即便了解也無法體會其改變的感受我覺得這次的老人體驗非常有意義,戴上護目鏡四肢綁上小沙包穿上服飾 ,首當其衝得感覺便是世界變得不清楚不管是聽到的還是看的到都相當模糊,接著身體無比的沉重彷彿不受控制一般平日那些能馬上做出的簡單動作,由於雙腳穿上的服飾變得舉步維艱,讓我感到上下樓梯居然也有這樣的吃力感,必須小心翼翼地走配合拐杖如此這般的動作感覺到自己不協調的動作非常難受,在這如此短暫的時光體會老人們的生活與世界就已經感到難過,覺得自己自信的力量再穿上其限制後也變得無能為力何況是真正的老人們面臨自己逐漸老化的改變,我想過這次體驗往後再在對待老人不僅有愛心與耐心更多加一份同理與包容的去照顧他們
1045101243 吳易彤發表(7)筆文章標題：超級記憶力閱讀心得 2016-02-05 10:41:44 【超級記憶力】這本書強調不是有些人天生就有強大的記憶力，而是經由長時間的練習、經常記憶而習成的。就好比記住一串50位的數字，大部分的人都會認為不可能，但是卻有一些人能夠辦到。這是為甚麼呢?因為單靠死背硬記是不可能記起來的，必須經由一些竅門，來掌握住科學記憶方法。人腦是一個近乎完美的神經脈絡，有著上百億的神經結構。記憶是與身具來的能力，但是經由每個人依不同的記憶方法，才會慢慢的感覺出之間的差異性。那麼，怎樣衡量一個人的記憶力呢?一般來說共分成四種指標，分別是記憶的速度、記憶的廣度、記憶的準確度和記憶的持久度。透過以上四點，我們可以知道他人的記憶能力是強是弱，進而掌握記憶的方法。簡單來說，只要把握多方面學習、主動去說，去練、集中精神及培養耐心和信心，要成為一個記憶力好的人其實並不困難。長期的堅持及訓練，才能真正把自己大腦的潛能發揮出來。文章標題：拖延心理學閱讀心得 2016-02-05 10:44:27 【拖延心理學】這本書描述的是一種不想面對現實的一種心理現象。絕大多數的人都曾經有過不想解決某個問題，而產生逃避的心理，但是逃避不能真正的解決問題，只有在寬容樂觀的態度和心平氣和的情緒下，我們才能看清自己為甚麼會拖延，進而找出問題的解決方法。其實人們並不是一出生就發展出拖延的這種個性，而是在幼年時期家庭所造成的影響及部分後天觀念的改變。人們不想面對問題，所以找出各種理由來拖延，欺騙了別人也欺騙了自己。舉個例子來說，很多時候，人們必須解決一些問題、作業或是工作，但是常常因為懶惰，而告訴自己距離期限還很遠，裝成自己很忙的樣子讓大家誤以為自己真的有在認真完成。其實拖延是沒有好處的，當然某些情況例外，能解決的問題就盡快解決，就像是一隻小小的蛀蟲似乎沒什麼，但是不用多久就能把一扇木門啃得坑坑洞洞的。小事不解決成大事，勇敢面對問題並探討解決方法，人人都能輕鬆又自在。文章標題：當醫生變成病人閱讀心得 2016-08-06 10:41:07 當醫生變成病人讀後心得　這是一個醫生的真實故事，電影「再生之旅」的原著。「再生之旅」說的是一個名醫生，有朝一日因癌症從醫生變成病患的故事。　　這個醫生不是壞人，只是從未經歷病痛死亡的威脅，對病患缺乏同理心。電影一開始，他就在手術房救了一個跳樓自殺的年輕人，他邊作手術邊放醫療團隊都喜歡的一首喧鬧的歌，手術成功後，還開玩笑的說著，下次自殺要選高一點的地方跳，比較容易成功。　　這位醫生知名度高，醫療技術好，團隊領導也很強，是個很成功的人，當然，這麼成功的人都是很忙的，他的妻子孩子當然被他嚴重忽略了。　　這個成功的醫生一直有咳嗽的問題，但他只願找看著他長大的小醫院的醫生看病，老醫生將他的病症診治為感冒不以為意，直到跟太太聊天不小心咳嗽竟吐出血來，才終於決定去找自己服務的大醫院的醫生診治。　當然，大家立即為他安排專科最強的醫生，是個女性。但這女醫生檢查從頭到尾不苟言笑，醫療完畢便用很冷很酷的聲音說：「你得了癌症。」　　電影從這裡開始，醫生的角色顛倒成病患，他開始要從病患的角度審視他再熟悉不過的醫院。他看到很多問題，都是只有身為病患才知曉當中悲哀，身為醫生，是永遠不可能知道的。這趟如同在鬼門關前徘徊的經歷，讓這位七十幾歲的老醫生開始有了不一樣的作為與想法，使他脫胎換骨，也讓他重新塑造病人與醫護人員之間的關係。唯有當他自己被宣告時，他才知道，多一點同情溫暖，對病患而言是多麼重要的事。這場癌病，的確讓這醫生經歷一場再生之旅。每個人都是這樣，只有在自己面臨到問題時才會想到當初別人也是這種心情，這不代表我們沒有同理心，而是我們通常不會去想像自己沒有發生的事情，更不會從中得到領悟。就像那位老醫生一樣，他後來才知道他錯過了甚麼，或是他曾經做了哪些並沒有錯卻讓別人感受不好的事情。我們都該檢討，都該更謹慎的考量別人的想法，去克服每個人不同的心理感受。文章標題：如何維持情緒健康閱讀心得 2017-02-14 19:28:38 這本書主要在闡述情緒如何左右著你的人際關係和生活體驗，如何與情緒共處，不輕易為小事就抓狂的情緒管理。書裡頭共有四大標題，分別是自我觀察、審視人際關係、覺察並處理壓力、說出自己的人生故事，這些情緒處理的方式環環相扣，不但能幫助維持情緒健康，也可以透過客觀的方式來看待自己的情緒和後續的行為。不當的情緒有時是因為壓力使然，可以透過寫日記或是與朋友閒話家常來排解壓力。能夠管理好情緒的人比較具有抗壓性，也更容易提升創造力。人的人際關係或是信任人的方式多少會受到小時候的經驗所影響，隨著年齡的增長，人們也就可以透過後天的改變來塑造自己心目中的樣子。在人生的漫漫長路上，我們常常是仰賴自己的感覺前進，唯有理解並駕馭情緒，我們才能在繁忙的生活中忠於自己。文章標題：習慣決定疾病是否找上你 2017-08-24 00:26:25 習慣決定疾病是否找上你這是一本由專業名醫教導的40歲起不生病的健康好習慣，40歲是身體的轉捩點，如果總是覺得還早，總有一天疾病就會突然降臨。在人生的路上走的穩不穩、會不會無預警摔落，關鍵就在於平時有沒有養成健康好習慣。也許有人會懷疑人類怎麼可能戰勝得了歲月，真的過了40歲之後，還能保有不生病的身體嗎?那就一定要試試看書本裡提到的重點，你會驚於它的效果，也千萬不要小看生活習慣，所謂聚沙成塔，積少成多，一點一滴的累積好習慣，還是維持壞習慣，在人生中會產生截然不同的結果，如果不想未來長跑醫院，想要健康快樂的度過每一天，就要從今天開始改變。本書強調的重點是各式各樣的是生活小技巧，怎麼健康的吃，怎麼健康的補充身體所需的營養，全都在書裡找的到。很多年輕人看似健康，卻已出現老化的跡象，而這種情況到了年老時就會顯現出來，身體就會冒出各式各樣的疾病。許多人長期當外食族，在無意中攝取到許多不必要的熱量和脂肪，久而久之纖維素和礦物質攝取不夠，形成惡性循環並加速老化，非常不划算。知道怎麼吃，什麼時間吃，吃什麼，怎麼搭配等等，都是很重要的課題，值得大家去調整自己的飲食習慣。至於吃的方法不僅僅要看身體所需要的去補充，還要了解自己的體質才能找到適合自己的方法。許多人在不了解自己身體的情況下，聽到別人建議的什麼東西好，就會一窩蜂的買下來，導致有時候帶來不好的結果，而真正對自己身體好的，只有自己感覺對身體有幫助，才是最適合自己的方法。文章標題：中醫學 2018-03-11 14:10:03 中醫學是一種起源於中國，以古代中國醫學實踐為主體的傳統醫學，至今已有數千年的歷史。按照中國全國科學技術名詞審定委員會審定的名詞，中醫學是「以中醫藥理論與實踐經驗為主體，研究人類生命活動中健康與疾病轉化規律及其預防、診斷、治療、康復和保健的綜合性科學」。二十世紀以來因應時代的需求，在西方科學方法引入後，部分療法不但引起了現代醫學的興趣，中醫的大夫養成也從學徒制度，轉趨於專業化、學術化、國際化。中醫學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統一體，通過望、聞、問、切，四診合參的方法，探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化、判斷邪正消長，進而得出病名，歸納出證型，以辨證論治原則，制定「汗、吐、下、和、溫、清、補、消」等治法，使用中藥、針灸、跌打、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達到陰陽調和而康復。中醫治療的積極面在於希望可以協助恢復人體的陰陽平衡，而消極面則是希望當必須使用藥物來減緩疾病的惡化時，還能兼顧生命與生活的品質。此外，中醫學的最終目標並不僅止於治病，更進一步是幫助人類達到如同在《黃帝內經》中所提出的四種典範人物，即真人、至人、聖人、賢人的境界。文章標題：老人體驗心得 2019-04-02 10:00:14 在體驗活動前，我十分好奇有哪些道具能讓我們感受到老的感覺，不外乎是拐杖或路障，難道還有什麼呢？但考慮到大家也都想玩玩看道具，所以我便在這次的老人體驗當中，扮演了催促者，看同學一個個換上道具服，除了在一旁施加壓力外，也會拍手驅趕同學，因為她們身上的服裝會被異樣的眼光看待，所以一旦大聲叫喊就會引起緊張，讓她們出現羞愧的感覺，讓我覺得這其實與老人的感覺很類似。幫忙同學穿上衣物的同時，我仔細的感受了綁在手上小沙包的重量、手套的觸覺帶來的不方便、膝蓋綁上障礙物的鬆緊度、影響最大的眼罩及耳罩等，都是老人每天都要面對的，生活的一部分，但每天與之相處不代表適應，我們應該要讓其有足夠時間緩衝，關懷老人家的心情。這次體驗可以更了解老人的不便，也讓我體會到他們的處境，除了往後對老人要多包容外，自尊上的給予也是十分重要。
1045101242 李博翔發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：閱讀心得 2016-02-05 21:04:45 我看的是冰與火之歌上-群鴉盛宴看完了之後,其實我也沒甚麼心得,只是裡面的劇情太複雜,我幾乎都看不懂,所以心得就只有這些文章標題：閱讀心得 2 2016-02-05 21:14:22 我看的第二本書也是冰與火之歌-群鴉盛宴止不過是中心得當然也是跟上一篇一樣..............................................................結束,鍵盤上找不到句號所以就沒打出來了
1045101241 陳姿涵發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-20 12:17:18 書名：波西傑克森神火之賊作者：雷克．萊爾頓波西傑克森是十二歲的六年級男孩，天生閱讀障礙識字能力不足，遭到多間學校開除學生。第一次博物館攻擊意外，他的學校好友格羅佛，實際身份是守護者羊人，告知波西的媽媽一同趕往混血營。〈波西傑克森〉是精彩刺激的奇幻小說，這裡面讀得到青少年素有的叛逆與幽默搞笑，更令人驚訝的是，希臘眾神彼此間複雜的恩怨情仇，在一個又一個高潮迭起的故事中，讓我們不知不覺就記了下來。文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-20 12:17:45 書名：一公升的眼淚作者：木藤亞也人生活在這世上，難免會遇到一些困難與挫折，但如果遇上身體上的缺陷，那可就不是困難，一個人有再好的學歷或成就，但如果身體出了問題，一切都毀掉了。故事中的女孩，從小成績就很好，而且認真讀書，努力不懈，但就在國中畢業將要踏入人生另一個階段高中時，卻罹患了脊髓小腦變性症，最令人感動的是亞對生命總是抱持著希望。一公升的眼淚，這本書真的不只是一齣悲劇而已，親情、友情、愛情全都發揮的淋漓盡致，這真是一本讓人值得繼續看下去的書。文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-08-27 21:59:34 醫護典範-陳翠玉陳翠玉西元一九一七年二月九日出生在彰化一個很虔誠基督教家庭裡，他就是日後留學日本、加拿大、美國，成為第一位在美國取得護理碩士學位的台灣人。陳翠玉女士為使護理工作更有效率，病人能得到更好的照護，於1951年成立了產科病房、產房及嬰兒室。產婦與嬰兒都是與其他病患同住在一個病室內，他是我所以普遍擁有奉獻，質樸與付出的精神，這種精神在當時是與普世的護士價值完全接軌的，第一次招生即男女兼收，創下了台灣男性護士生的首例，一九五五年取得碩士學位後返國，繼續擔任台大護校校長，於一九五六年秋天與余道真、魏火曜及葉曙三位教授創設國立台灣大學醫學院護理學系，陳翠玉女士除了培育大量的台灣護理人才，陳翠玉女士對台灣醫療的貢獻很多，像是擔任醫療照護工作的就是具有護士資格的女宣教師，很了不起的他是台灣第一位榮獲WHO獎學金出國的留學生還有1947年的「二二八事件」中，一位曾被她救助過的貪官污吏，忝不知恥地恩將仇報，把陳翠玉列入「槍斃黑名單」中，幸好在國內外友人共同營救之下，陳翠玉得到世界衛生組織的獎學金，於1947年3月離開台灣遠赴加拿大，才逃過一劫，陳翠玉曾經說過：「台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。」在一波波黑名單返鄉的故事中，陳翠玉的故事是最為感人的，正因為她的犧牲，讓更多黑名單的海外人士憤慨激昂，前仆後繼地追隨著她的腳步，勇敢地衝破難關，只為「返鄉」，我也要為了自己的夢想努力下去，不要半途而廢。文章標題：『二年級』主題與身心靈健康或情緒管理相關主題的書籍與文章 2017-02-17 18:36:02 書名：藍色的遠方作者:艾力克斯‧席勒文章：情緒與護病關係作者:蔣欣欣【讀後心得】(至少300字)：這是一個被車撞死的小孩哈利，到那個世界遊蕩多時，後來遇到了一個已遊蕩一百多年的小孩朋友，幫他回到人間結束, 跟親人、朋友說再見後，放心往生「藍色的遠方」的故事，細心的刻畫哈利的鬼魂在死後的心情，從回到學校看同學老師的心歷路程，即使最處不來的同學，哈利也感受到他們對他的懷念，及自己的獨特性。從父母及姊姊的悲傷中，他也領會到親情及愛，並學習如何鼓勵及安慰別人，走出傷痛。在悲傷中，仍有不少幽默的對白。藍色的遠方充滿著善良，勇敢，及對生命信念執著，藉由小孩的眼睛及心情對待回人間鬧鬼的有趣經歷。同時，也對生命的意義，儘管只有短短的生命，傳遞出重要的訊息。文章標題：大體心得 2017-04-28 21:14:37 首先要謝謝大體老師讓我們從模型變成每個人身體都有的器官，看到很多的器官老師慢慢的跟我們說這些器官是哪一個部位還有它的用途，剛開始進去的時後心裡怕怕的，因為這是我第一次跟著同學去看大體，但又很好奇人體的構照，所以一直告訴自己這可能是第一次看也是最後一次，再來想看就不知道哪時候有這麼好的機會可以看，我們有看眼睛肺臟心臟肝臟大腸頭顱骨大腦還有很多的神經血管，每個都讓我很好奇的摸摸看，肺臟在我想像中是小小的兩塊，怎麼想也想不到那麼大塊的肺臟在我們身體裡面，還有大腦的腦脊髓液和頭顱骨很酷，謝謝老師安排這次的參訪讓我很有收穫，如果不是這一次我可能永遠都不可能會到身體的構造和一些知識，有一位大體老師的腎臟中有一顆黑黑硬硬的腎結石覺得很幸運可能這一輩子都看不到腎結石而且還可以拿起來摸一摸看一看，這次的參訪真的很值得，讓我從模糊的解剖可以很快的認識身體的構照，而且比在學校聽老師講一堆和看一些影片來的有用哈哈哈，謝謝大體老師和老師讓我這次的向外參訪可以很有收穫，希望下次還能有這樣的參訪文章標題：大體心得 2017-04-28 21:14:50 首先要謝謝大體老師讓我們從模型變成每個人身體都有的器官，看到很多的器官老師慢慢的跟我們說這些器官是哪一個部位還有它的用途，剛開始進去的時後心裡怕怕的，因為這是我第一次跟著同學去看大體，但又很好奇人體的構照，所以一直告訴自己這可能是第一次看也是最後一次，再來想看就不知道哪時候有這麼好的機會可以看，我們有看眼睛肺臟心臟肝臟大腸頭顱骨大腦還有很多的神經血管，每個都讓我很好奇的摸摸看，肺臟在我想像中是小小的兩塊，怎麼想也想不到那麼大塊的肺臟在我們身體裡面，還有大腦的腦脊髓液和頭顱骨很酷，謝謝老師安排這次的參訪讓我很有收穫，如果不是這一次我可能永遠都不可能會到身體的構造和一些知識，有一位大體老師的腎臟中有一顆黑黑硬硬的腎結石覺得很幸運可能這一輩子都看不到腎結石而且還可以拿起來摸一摸看一看，這次的參訪真的很值得，讓我從模糊的解剖可以很快的認識身體的構照，而且比在學校聽老師講一堆和看一些影片來的有用哈哈哈，謝謝大體老師和老師讓我這次的向外參訪可以很有收穫，希望下次還能有這樣的參訪文章標題：105學年度暑假讀書心得 2017-09-03 16:57:32 書名：每天學點心理學作者：萬劍聲出版社：華品工作坊羊群是一種很散亂的組織，平時牠們喜歡紮堆吃草，但是只要有一隻羊動起來去找另一片草地，其他的羊也就會不假思索地一哄而上，全然不顧前面是否有狼或者不遠處是否有更好的。還有“光環效應”是指由於對人的某種品質或特點有清晰的知覺，印象較深刻、突出，從而愛屋及烏，掩蓋了對這個人的其他品質或特點的認識。這個“效應”就像古語中的“愛屋及烏”一樣，只要充分的利用自己身上的“光環”，就可以掩蓋自己的一些缺點，幫助你改變別人對你的看法，順利地實現自己的人生夢想。不值得定律是指人們認為不值得的事情，就不值得做好。這是人們普遍的心理反映，人們往往會因為自己從事的是一份自認為不值得做的事情，就會對這件事保持冷嘲熱諷、敷衍了事的態度。這樣一來，不僅成功率小，而且即使成功，也不會覺得有多大的成就感。做人做事重在心態，心態不端正，能做好的事情也做不好。這個世界上的事情本來不能用“值得”或者“不值得”來衡量，但是由於每個人價值觀的不同。文章標題：南丁格爾與近代護理（ 106寒假讀書心得） 2018-02-26 18:11:13 書名南丁格爾與近代護理作者張文亮讀完這本書，看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象南丁格爾對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他的精神風範留給後人好的典範。現在醫院中的白衣天使不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣，有些理念漸漸被遺忘,現代護理人員缺乏自主思考能力，和主動關懷照顧落勢族群，以及對生命的尊重等…。
1045101240 李亮萱發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-17 16:41:43 書名:我的心中每天開出一朵花作者:幾米作者一天一頁、一點一滴創作出這本書，原本作者只是想鼓舞自己，結果卻讓別人也受到感動。這本書跟其它我曾經看過的書很不同，不像那些書一樣看完就能清楚明白故事內容，這本書則是每翻一頁都得思考好幾分鐘，結果卻還是不能完全了解作者的心情，短短幾句話變成一篇，雖然讓人很難理解，但帶給了我許多鼓勵與想法。希望井是我思考時間最短印象最深的一篇，「掉落深井，我大聲呼喊，等待救援……，天黑黯然低頭，才發現水面滿是閃爍的星光。我總在最深的絕望裡，遇見最美麗的驚喜。」讓我知道就算遇到再多的瓶頸、再多的失敗，往另一個方向望去，生活依然充滿著驚喜。相同的地點不同人待過，有的人在那有了人生大方向，有的人在那突然頓悟了某些事，有的人卻是一點想法都沒有，明明是同樣的地方，卻給人不同的答案，也許這就是一種命運吧，人的命運比我們像想的還要多種，但不要因為命運差就覺得遺憾，記住幾米說所的「所有的遺憾，總會留下一處完美的角落」。文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-17 16:42:42 書名:背叛，最不能接觸的真相作者:珍妮佛．弗雷、潘蜜拉．畢瑞爾這本書講了許多背叛的例子，雖然沒有完整看完這整本書，但讓我知道了往往是自己在乎的人，讓你感受到被背叛，這個世界上我相信很多人都經歷過背叛或是被背叛，書中裡有句話「有時候不知情是因為資訊不足，但有時候不知情部分是盲視背叛所造成」，這句話讓我覺得認同。書中舉的一個例子，老婆看見自己的老公在酒吧被一個女生親，老公卻只說了一句我不認識，就讓老婆相信了，之後又發生了一樣的事，讓我覺得很扯，她依然相信自己的老公，也許這就是因為太過於相信，而決定忽略那些自己覺得不可能的事，到最後知道自己真的背叛的時候，才開始認為之前所發生的那些事是異常的，無視背叛看似能保護自己，但得付出更多更深的痛，最後也不一定是完美的結果，不如讓自己早點放下，看清事實，過自己所該得到的生活。文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-09-04 19:40:52 書名：走過輕狂–婦科名醫劉偉民的故事劉偉民醫師曾經經歷過多次退學，在一次的禁閉讓他有了不同的想法，認為自己不能再這樣混日子，有他的努力加上弟弟的建議讓他踏上醫學這條路，畢業後他雖然當上了醫師，但往後那些日子讓他遇到許多不順遂的事，他沒有因此而放棄，並選擇繼續秉持自己的信念「只要不放棄，就能前進」，讓他愈挫愈勇，成了一位相當了不起的醫師，也創了許多新手術，不再只是使用傳統的方法治療病人。在這本書裡我看到了劉偉民醫師的堅持，他那不放棄的精神讓我十分佩服，劉偉民醫師不會因為自己被資深醫師不看好，就放棄任何一個能展現自己的機會，他讓我知道不是每一個挫折就代表著失敗，自己的成就不是隨便說放棄就放棄，而是努力做到最好，就算在過程中遇到再多的阻礙，也要努力去跨過它，把自己想像成是一位非常優秀的跨欄選手，勇敢的向前衝，跨過每一個障礙物，就等於自己離成功愈來愈接近。這本書也讓我知道立定人生目標是一件重要的事，沒有了人生目標，未來就變得與其他人如此不一樣，別人都在往目標前進，自己卻未擺脫年少輕狂，總是覺得日子混過就好，但是人只要有了人生目標，每天就不再是渾渾噩噩過日子，而是生活變得充實，甚至在未來能闖出自己都不敢想像的一片天。劉偉民醫師的故事真的讓我學到很多，他那堅持「只要不放棄，就能前進」的信念，真的值得我們去學習，「我做的並不多，只是留下一點機會讓別人去創造奇蹟。」這是以體內僅存三分之一子宮，奇蹟產下雙胞胎的婦女，其主治醫師劉偉民的行醫名言，劉偉民醫師他並不認為所有的奇蹟都是因為自己的技術所創下來的，他的態度讓我覺得他是一位非常偉大的醫師，未來我也想像他一樣，靠自己的力量成為一位偉大的人。文章標題：105學年度寒假讀書心得 2017-02-19 12:11:48 書名:我要快樂作者:林慶昭看完這本書後，讓我知道要快樂在於心，美國人際溝通專家卡內基說：「決定自己的幸與不幸、快樂與否，不在於你是誰、你在哪裡、你在做什麼，而在於你怎麼想。」生活中難免會遇到讓自己不快樂的事，但為什麼有些人總是活的那麼快樂，有些人卻活的很不快樂，整天愁眉苦臉，有些在怎麼有錢的人也是會因為許多事情感到不快樂，快樂不是用金錢買來的，快樂是需要靠自己創造，真的是需要靠自己，而我覺得吃就可以讓我很快樂，不奢求什麼高檔餐廳，隨便一個小餅乾也能讓我感到快樂，記得自己曾經因為沒上自己第一自願而哭了很久甚至不願意吃飯，但其實肚子非常的餓，邊哭邊想哭好像也改變不了什麼，自己不夠認真才是真正的原因，逃避這些問題也不能解決，爬起來填飽肚子讓自己保持愉快，面對一切的現實，甚至覺得吃飽就解決了我所有的不快樂。快樂是一天不快樂也是一天，不如讓自己的每一天都活在好心情下，找到自己的興趣，相信自然就是美，用微笑迎向未來，拿起鑰匙開啟快樂的人生，讓自己成為一位快樂的人。文章標題：大體參訪心得 2017-04-30 21:19:20 在網路經常看到許多捐贈大體或是捐贈器官的報導，他們無私奉獻救活了許多需要換器官的病患，也讓學生們深入學習到身體的構造，甚至是開刀技術。大體老師們把獨一無二的自己獻給了學生學習與練習，不在乎自己死後被劃了多少痕，因為有你們的這份愛心，造就世界上各種優秀的醫生與各種醫事行業的人才。當知道要去參訪大體老師時，那種五味雜陳的心情湧了上來，也聽了很多人參訪過後的感受，剛開始還是一樣很害怕，但其實自己去走了一回才發現別人所覺得的不一定自己也會那樣覺得。第一次看到大體老師感覺特別的酷，有很多問題從腦中浮出，參訪第一個主題時那種緊張又害怕的心情還是有一點點存在，還不敢伸出手去摸摸大體老師身上的構造，後面才漸漸地放手去嘗試摸摸看，看了幾個大體老師的肺，總覺得無法放進去人類的身體裡，因為它真的比我想像中大了許多，也看了動脈、靜脈，雖然有很多條，但是大概有學到主動脈如何分辨，摸起來比較硬，跟其它條比起來堅固了許多，很有主動脈的架式，還有看了許多分布在不同地方的器官與神經，神經看起來跟血管很像，每條的位置也很接近，非常的佩服講解老師，都能一一分辨出它們分別是哪一條神經，這趟的大體參訪讓我最有印象的是眼睛，一路的觀察發現大體老師身上的毛髮幾乎都不在了，而眼睫毛卻依然附著在眼皮上，我們也輕輕的將眼睛打開來看，眼球的顏色改變了很多，幾乎變成了灰灰白白，也因為有打開看才讓我發現原來眼睛不是跟石頭一樣硬，而是有點軟軟的。很快地結束了這一堂課程，謝謝大體老師讓我們在短短的幾小時中得到了許多收穫，你們真的很偉大，也很有愛心，另外也謝謝老師的講解，讓我們又更加理解人類身體構造的功能與位置。經過這一次的經驗也讓我想了很多，雖然在還沒參訪前自己就有想過死後要捐大體或是器官的想法，但現在讓我更加確定以後如果死後器官還是健康就要將它捐出去，去救活其他人，讓別人來延續我小小器官的生命，又或者捐大體，讓更多學生有更多機會去學習。文章標題：105學年度暑假讀書心得 2017-09-03 16:51:18 書名：親愛的我 Oh！Dear me 作者：蔡嘉佳我們經常對憂鬱症病患表現出同情與關懷，認為跟他說「加油」或是「不要想太多」是對他們有幫助的，在他選擇自殺了結自己的生命時我們卻只想到跟他說「你這樣做真的很傻，都不替你身邊愛你的人想想」，這些安慰的話自己可能認為說對他們很有幫助，但其實他們聽了並不會想開，反而會造成反效果。作者在21歲時經診斷得知自己得了憂鬱症，這本書是作者250天的紀實，書中記錄著他的生活，看見他發病時的痛苦，也看見那些藥物所產生的副作用給他帶來的困擾，讓他陷入幻聽、幻覺、沉睡，他也有想過選擇不吃藥，但在必要時還是得靠藥物讓自己好一點，他說不吃藥就跟感冒不吃藥會愈來愈嚴重是一樣的道理，他也提到說，吃藥讓他變得不真實，像是變成了另外一個的自己，書的最後，作者選擇了自殺，他說自己是在很冷靜地情況下去執行自殺這件事，並無失去理智。看完這本書讓我看見作者的堅強，總是把發作的自己從中拉了出來，也並不會因為自己生病，便開始墮落自己，有時候有些人遇到困境或是遇到不如意的事情時就會選擇自我放棄，把自己的人生搞得如此黑白。身邊本身也有人是患有憂鬱症，在看這本書的過程中都些許能感受到一些他的心情，也讓我學了很多，發現自己有時候自認為的安慰是沒有用的，我應該給予他更多的陪伴，作者說:「我其實覺得很多時候有憂鬱症或者說內心有狀況的人們，缺乏的並不是所謂的『正向思考』，也不是『不認真生活，整天想東想西的才會憂鬱』，更不是『不努力』，許多時候正是因為太努力了，我們才陷入這種進退兩難的窘境裡。」正如我身邊那位病患一樣，很努力地在生活，總是希望彼此都能好好的，不希望身邊的人有爭吵，默默地當個和事佬，卻沒人去在乎他的感受，憂鬱症也並不是甚麼壞事，但是到了社會接觸職場，總被認為沒有辦法好好做事，我想這真的是一種「刻板印象」，大家一樣生活在這個世界上，要的是公平對待、將心比心，別忽視了他們，他們需要我們去了解，而不是總把他們當成「瘋子」，沒有心想知道就別看不起他們。文章標題：106學年度寒假作業 2018-02-26 21:30:04 運用Watson 關懷理論於一位男同性戀愛滋病人之護理經驗(李筱薇、胡瑞桃) 愛滋病傳染途徑性行為傳染、血液傳染、垂直傳染這三種，罹患愛滋病的病患不管在心理、生理還是面對社會都須具備相當大的壓力，就像文章中個案主訴：「自從得病，我常猜忌別人是否知道我的病情及性向，除了上班我都不想出門，只想待在家裡。」、「我怕傳染給家人，所以刻意保持距離，曾經自己上網找資料，但還是不懂！」如果是你你會害怕照顧患有愛滋病的個案嗎﹖在還沒真正接觸過愛滋病的病患時，我覺得我不怕，不管是在照顧愛滋病病人或者是無任何傳染病病人我認為護理人員與病人信任感的建立是非常重要的，所以我害怕的是我無法得到他對我的信任，可見在信任這方面是相當重要的，讓病人進一步的表達接受內心正負向感受，而我們則提供支持性、保護性的環境，其實愛滋病並不可怕，可怕的是這個世界上，人們對愛滋病的心態，在幾年前記得有個新聞說學校裡有位同學得了愛滋病，在學校傳開後，有許多家長覺得說那孩子需要轉學，甚至說了如果那孩子不轉學他會將他的孩子辦理轉學，這樣的心態根本就是愛滋病歧視，其實他們也可以跟大家一樣正常生活，他們讀書他們沒有錯，人們歧視的眼光比愛滋病病毒可怕，在你生活周遭也許也有愛滋病的患者或是一些疾病像是憂鬱症…等疾病的患者，我們應該去了解那個疾病，而不是覺得說生病的人是他不是我我不需要去了解什麼，自己面對就已經夠害怕了，還需要背負著大家的歧視，那豈不是讓他更不想治療更難過。文章標題：三年級暑假作業 2018-09-17 17:07:42 現在已不在是以前，醫療科技愈來愈發達，剖腹產率也漸漸再升高，根據國民健康署調查台灣在105年剖腹產率為35.5％，算是個高剖腹產率，全球排名是很前面的，而現在也以溫柔生產為導向，尊重產婦自主性，以產婦為中心，讓產婦選擇自己想要的生產方式，有時候會想為什麼會選擇剖腹產呢？能理解一些產婦是因為一些生理上的關係，例如情況緊急、胎位不正…等，有些孕婦則是想讓自己的孩子在一個良辰吉日出生，甚至是受到電視報導裡的藝人們影響，覺得剖腹生產疼痛少且能保持身材，好像很少會想到剖腹生產感染機率較陰道生產高。在課本裡因為範圍多要學的多，很多東西都不會深入再深入，在還沒做這份作業看這篇文獻時只知道剖腹生產會感染是因為傷口沒有照顧好，但其實感染有很多原因存在的，經常藏在一些小細節裡，不管是在術前還是手術進行中與術後都有感染的可能，文獻裡提到護理人員會因為時間壓力，未落實剖腹產護理指導、依個人工作時間給術前抗生素、依各人判斷進行出院衛教，這些原因看似能避免，但往往成了我們忽略的東西，回想自己在實習時也常因為自己手邊的事而延誤了個案執行治療的時間，沒甚麼大事發生就只會一直覺得無所謂。這篇文獻雖然不是自己最一開始想選擇的那一篇，但我不後悔最後是讀了它，這篇文獻是在研究降低剖腹產婦女感染機率，但我卻從中學到了小細節的重要性，文獻當中也讓我知道了幾項預防感染的要點，平常不在意的事卻默默成為感染的兇手，這告訴了我以後不管是在實習還是在職場上，該遵守的還是得遵守，像是洗手、消毒，這些東西最簡單，就是因為他的簡單讓我輕視了他，洗手對我來說只會在髒的時候或是廁所完時才會做的一件事，記得剛去實習，洗手讓我很不習慣，總是忘記洗手，但洗手卻比什麼都還重要，不但能夠保護自己也能夠保護病人。原先我只知道術前抗生素是為了預防感染，但卻不知道它的使用規則，也因為這份作業讓我有機會主動去了解，看了一些研究，有些是在斷臍後給予，有些則是依照外科手術在劃刀前30分鐘給予，不超過一小時，但能夠確認的一件事為術前抗生素的確可以降低剖腹產婦女的感染機率，而使用時間是一件值得讓人研究的事。
1045101239 胡伊婷發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：海鷗櫻桃園 2016-02-21 20:20:50 這部戲在講述一個俄羅斯貴族女士與家人的故事,他們在宅邸(包含櫻桃園)將要被拍賣抵押債款前,回了家鄉,雖然有人提出一些可以拯救家園的方法,但這家人卻什麼也不做地,在劇終售出宅邸,且在櫻桃園的樹被砍倒的聲音中離開家園,故事中主要表達文化上的無能為力-包含貴族無力維持他們的社會地位與中級階級無法在新興的功利主義中找到意義。『海鷗』象徵生活中憂傷而說不出的痛苦，飛翔的海鷗.勝利的海鷗，越過庸庸碌碌的人們,衝向光明的前景。《海鷗》在契訶夫劇本中的象徵是多重的。妳可以說那時命運.不幸.為自由付出的代價.有多少妳能夠從那無辜的海鷗中感受到。《海鷗.櫻桃園》象徵舊社會的秩序.砍掉櫻桃樹,意味著新生命的期待.新生活的開端,契訶夫的作品通俗不流俗.內容具備的藝術精神耐人尋味.《海鷗.櫻桃園》是俄國作家契訶夫體現社會變革對不同階層人物的衝擊.以及對人類面對的時代輪替所展現的信心.失落與無奈。文章標題：歌舞青春 2016-02-21 20:28:46 歌舞青春已經出了3部曲，很喜歡片中男.女主人公特洛伊和凱碧，他們就像這部電影中的名字一樣用歌舞來詮釋青春的魅力。在追求音樂夢想的過程中，他們受到夏培和雷恩兩個音樂人的重重阻撓和同伴們的不支持.但他們還是沒有放棄心中的音樂夢想，他們對音樂的執著追求，他們的同伴也由原來的不支持變為支持，並幫助他們爭取到了表演機會，取得了成功。有了夢想就應該去追求，要不它永遠都不可能成為現實，只會是一個可望不可及的夢想。現在的孩子有許多的束縛，沒有自由，不能去做自己喜歡做的事情。
1045101238 林旻佳發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 哈囉大家好我是護一戊的林旻佳星座雙子座人很白癡喜歡交朋友很會忘東忘西也很神經質笨笨傻傻的歡迎大家來認識😘😘 文章標題：104寒假讀書心得 2016-02-21 21:19:43 故事是一個國中老師與兩個殺了她讀幼稚園女兒的國一學生，師生之間罪與罰的過程。事件主要的關鍵人物是一個單親家庭的天才青少年A，小時候被追求專業生涯的媽媽給拋棄後，內心的空洞和寂寞，形成了行為偏差的主要原因，想做一些能引起社會轟動的事件來吸引他媽媽的注意力：不論是對的還是錯的事情。而少年B有一個處處護著他、非常寵他的媽媽，雖然非常乖巧，但是卻不能處理好生活上所面對的挫折、壓力和同儕間的嘲笑戲弄。為了搏得少年A的友誼，B同意參與殺人計畫，更因為受不了少年A嘲諷他沒膽殺人，而一時情緒激動把老師的女兒丟下游泳池。整部小說的靈魂人物悠子老師，當悠子老師失去了摯愛的女兒，於是向班上同學訴說著對女兒的思念和感傷，然而話鋒一轉，變成了對兇手的懷恨在心，以及她所打算採取的復仇，句句堅定，毫無情感表達的告白，令人從同情轉為不寒而慄。歷經喪女之痛的她，選擇的既不是傳統的放下、寬恕，亦不是讓少年A、B接受司法制裁，而是「精神折磨」的另類復仇。然而當她選擇血債血還、借刀殺人的復仇方式，也等於選擇用「精神折磨」方式折磨自己。「仇恨就像一把雙刃刀」，這句話形容的實在貼切。當人們選擇不原諒、饒恕，而開始採取復仇行動的同時，這把仇恨的刀也同時刺向自己。「當生命中失去最美好的東西，就也沒什麼好失去的了！」因此人們選擇全心投入「復仇」這件事情上時，也等於選擇失去了享受生命的美好。這本書也探討到了校園霸凌的問題。最近這個話題非常的火熱，教育部甚至發起了「友善校園週」的活動，試圖減緩和抑制層出不窮的校園霸凌事件。書中的同學集體對少年A做的行為，將他的書本往窗外丟、對他潑牛奶、在他的置物櫃作怪等等，其實都算在校園霸凌行為的範圍內。殺人雖然是犯法的行為，但是動手去霸凌殺人的同學，是不正確的，甚至連不想去霸凌的同學也遭殃，不管是肢體、言語或心靈上都受到極大的傷害。那些霸凌的同學自以為是正義的一方，但他們不知道這樣的行為，其實跟殺人是沒什麼兩樣的，只是差在有沒有出人命而已。這本書當中也延伸出了家庭教育的重要性。尤其是母親這個角色，在青少年時期影響非常的大。少年A因為小時候母親的離去，導致他極度渴望母愛，積極地用盡任何方法想讓母親注意到他，因此做下各種包括殺人的怪異行為。而少年B雖然有一個健全的家庭和非常疼愛他的母親，但是在學校卻總是面臨鄙視和嘲笑，更得不到旁人的重視，即使有母親的讚美和鼓勵，少了心理上的輔導和關懷，再多的讚美也都只是自我的一種安慰罷了，心裡的不平衡感導致了他之後的行為。少年A的媽媽對少年A應該有很高的期待，不然不會在離開時送他超齡的專業書籍，可惜卻沒有在成長過程中對他付出足夠的關愛，她如果能夠早點發現孩子發出的訊息，適度關注並且及時導正少年A的偏差想法，可預期他的未來將無可限量。而像少年B的媽媽卻恰恰相反，處處合理化認為孩子是對的，這種在自己的兒子殺了人之後，還極盡袒護他的家長，其實也是在害自己的孩子，沒有教導孩子正確的道德觀，和如何解決生活上的難題，其實也間接當了孩子殺人的幫兇，到最後甚至被自己的兒子殺死，令人唏噓不已。從上面的評述可以知道，缺乏認同和關心的青少年有可能會為了引起別人的注意而鑄下不可挽回的大錯。如果早點發現他們的問題並且加以關心和幫助，這些令人惋惜和遺憾的事情或許就都不會發生了。這本書給了我非常大的震撼和諸多啟示，同時也提供許多值得大家一同思考和探討的問題。生命的價值到底在哪裡呢?要用一種什麼樣的態度來看待生命呢?青少年犯罪心理問題及家庭教育對一個人的人格養成會造成多大的影響呢? 文章標題：104寒假讀書心得 2016-02-21 21:29:02 莎兒的女俠豪氣只用來對付江湖敗類，遇到這種尋常百姓，尋常生活裡的尋常問題，她就不知所措地客氣起來了。她對別人，有著她自己都意識不到的寬容。莎兒有一個不肯世故的靈魂，即便她可能走過一段我的人生經驗裡無法想像的滄桑。是的，我習慣稱呼她莎兒，因為這是我們最早相遇時她用的名字。我有處女情結，對「第一次」撞見的人事物，都有一種莫名的，巨大的執著；雖然我很喜歡莎兒另一個名字－忽忽－－忽大忽小、忽遠忽近、忽冷忽熱，詮釋她性格、作風都很貼切的名字，但我還是習慣叫她莎兒。也因為「莎兒」這名字就像她隱於俠骨外貌下，約約綽綽的柔情。當她第一次提出要在msn與我聯絡時，我委實為難了片刻。我意識到這位重量級的同性朋友將為我掀開人世的另一幅風景，而我沒有把握自己是否有能力能夠承受。因為當時我正對同性情誼感到萬分沮喪和失望。們聊上幾次後，有一回莎兒對我說：『花兒，答應我，我們永遠不要變成太好的朋友。』原來她也正飽受朋友叛離之苦，對同性情誼一樣感到戰戰兢兢。而我一句：『我比較怕我會愛上妳』使她破涕為笑，也為兩顆成灰的心重燃友誼光亮。那時正是莎兒在寫作【明明不是天使】的同時。正因或多或少地參與了她的寫作情緒，所以我以為應該要抽離某些主觀的情感，才能客觀地看待她的作品。但打開書頁的同時，我便知我錯了。我像捧著一位朋友年少時的私日記，看著她時而捉狹，時而頹靡，時而放浪地在異鄉的酒吧裡放逐，時而虛弱地在淡水老街遊行....看著她在愛情裡痴迷、自溺、而後又自我解救...我感到一陣心疼....即使面對愛情的傷害時，她都以為她應該勇敢。在大部分的故事裡，她總在結尾用揶揄的、反諷的、自我調侃的語氣去沖淡她內心深處層層疊疊的憂傷與轉幽。她不是害怕別人看見她的軟弱，她是害怕別人為她擔憂。她總是一派輕盈地揮揮手，告訴周遭的人：『放心吧，我沒事！』她用笑容來掩飾插在身後的兩把利刃。她是那樣勇敢，勇敢到自己遍體鱗傷還想要保護別人－－即便這別人正是傷害她的人。《在窗前全裸》這一篇，她稍微解放了她的虛弱。看到她最後對導演男友說：『不是我！』時，我與她一同落下淚來，短短三個字，意味著多大的擔當與決別的勇氣。她連失戀都有她的風格。女人在愛情裡的癡傻是不計齡的，到了《分手》裡的莎兒，仍企圖用一種冷靜的語調來分解一段感情消逝的酸楚。但那個夢，那個水珠子沿著生锈欄杆滴滴答答滴下的那個夢，透露了她極其瀟灑揮手說再見的背後，漫延開了多大的空洞與落。看著這些狀似他人酒杯，卻是澆她自己塊壘的故事，我所有客觀的、主觀的情緒全都放下，只有心痛與不忍，心裡不禁暗暗問著：「莎兒，在愛情裡，誰是妳最後的愛人？」【明明不是天使】裡的莎兒，在愛情裡來去、跌撞，虛弱自溺，但有更多時候她是在尋找一個出口。文章標題：暑假作業 2016-09-12 11:27:18 在清代，有許多牧師來到台灣行醫傳教，馬雅各就是其中位。在早期，台灣的中一技術，還不是很好，常常有百姓生病，為了解決問題，馬雅各牧師才來到台灣，替漢人治病，蘇然她心懷善意，但是，當時的漢人常被英國人欺負，因此，漢人都非常不歡迎英國人，有一天，城裡許多家庭的孩子都不見了，清廷雖然派了許多是兵去找，但卻都沒有找到，這時就有人懷疑馬雅各牧師，因此，清廷便派士兵到馬訝各牧師去搜查，他們翻西倒櫃，挖起泥土，竟然發現了一具屍體，這具屍體便是居名中一位女失主的兒子，清廷非常憤怒，便把馬雅各牧師給抓了起來，關進牢裡。英國政府知道了這件事情以後，便向清廷訴說馬雅各絕不可能會做出這種事的，之後，清廷又再一次的精密搜查，結果居然是一位清廷的官臣殺的，這位官臣因為經不起英國人的欺負，所以，把所有的氣出在馬雅各牧師身上，清廷雖然很了解她的感受，但還是決定將他流放，馬雅各牧師終於得倒了清白，有一天，一位青年背著自己的爸爸來見馬雅各牧師，他說他爸爸剛從田裡回來，便一病不起，附近的中醫師也沒有辦法，令這位青年非常的緊張，但馬雅各目但馬雅各牧師卻救活了他的爸爸，這件事很快就傳騙了全鄉，因此，許多和人都來給他看病，馬雅各也醫好多人，所以，他雖然史個外國人，但名聲可是不輸給漢人的呢！我覺得，我們應該感謝這英國牧師對醫學的貢獻，讓今天得醫學可依這麼的發達，俗話說：「沒有歷史，就沒有今天。」文章標題：EQ加分，幸福滿分 2017-02-13 22:14:46 這本書是在我國二的時候買的，在書架上翻找書籍的時候，第一眼看見它的書名，就忍不住拿起來閱讀，這是因為家裡也有一本，但是舊版的封面是黃底，而書架上卻是新版的白色封面。我好奇的打開閱讀，想看看裡面到底寫些什麼，不料卻看到了一些有趣的故事，我便把書買下來，準備拿回家慢慢閱讀，領悟書中情緒管理的重要，之後我便喜歡上了這本書。書中不只在講道理，而是有更多的問題，等著讀者去思考，書中的故事更是深深吸引我，讓我百看不膩。作者以三十則幽默、感人的情緒智慧故事，讓讀者感受到每則故事、每個角色的情緒表達。思考角度不一樣，就能把負面的情緒轉化為正面的力量；利用簡單的例子，激發我們對事情不一樣的看法，也改變了我的思考模式。書中有一則故事給我滿深的體悟。有兩位兄弟檔的理學大師，哥哥叫程頤，弟弟叫程顥，他們兄弟一起參加「詩友會」，當中有人召來歌妓助興。哥哥程頤一看到歌妓出現，就顯得很不悅，他認為那樣做是傷風敗俗，憤而離開。不過弟弟程顥反而怡然自得，開心的飲酒、吟詩。隔天哥哥憤怒地責怪弟弟：「昨天晚上，為甚麼和那些歌妓玩到那麼晚才回來？你太不像話了！」弟弟程顥一聽，心平氣和的說：「酒席間有歌妓，可是我心中無歌妓；書房中無歌妓，但是你心中有歌妓。」看完本篇後，覺得用憤怒的心情去看待事情，會讓自己處在盲目的狀態，一切的憤怒都只是我們自己造成的，當我們把事情看得很不好，我們的腦袋瓜就會用負面的角度，把事情想得很糟，以致使自己暴跳如雷、氣憤不已。曾有人說：「世界上沒有不好的事物，只有不好的觀看角度。」若能用愉快的眼睛和心情看待事物，就能使我們以微笑面對，生氣的情緒不易爆發出來。現代人常常為許多事心煩，但是心煩的事，不一定真正值得我們煩惱；如果為不該煩的事而煩，那就是「自找麻煩、自尋煩惱」。而且，過度憂心和焦慮，則是杞人憂天，讓自己陷入思緒困境。所以不要多想，對於事情的想法，應該以「正面」思考，不要給自己太大壓力、不要把得失心看太重，俗話說：「傻人有傻福、天公疼憨人。」書中第128頁：「快樂與痛苦，全在自己的一念之間。」因此，只要有心、用心、樂觀，即可「在地獄建造天堂」；相反的，凡事悲觀、憂慮、焦躁，也可能使「天堂變成地獄」。每當我有事，我都會再想想書中的道理，換個角度看事情，很多時候便能因為心態的改變，而把不必要的煩惱，通通排除。總而言之，書中每一章都蘊藏著生活中的道理，如第一章「忿怒起於愚昧，終於悔恨」，我仔細想想，當我遇到生氣的事時，說出口的話真的都不好聽，或許都不是真心話，也因此常後悔在忿怒的當下沒有想過就說出口。第二章「勿讓癌細胞擴散」，當我們惱羞成怒，其實都是自己造成的，換個角度替他人想，善用「同理心」，了解他人感受。還有第四章「學習謙卑、感謝責罵」，謝謝你「批評」過我，「鄙視」過我，讓我有動力變得更好。看完全書後，發現我的缺點就是猶豫不前、無法當機立斷，所以我也應該學會冷靜、沉著，做最適當的判斷。文章標題：暑假作業:如果有一天我們說再見 2017-08-09 23:53:15 生、老、病、死，是人這輩子必經的過程，如果沒有了這些過程，那，這算是什麼完美的人生啊？死亡，仍然會降臨在你、我的身上，害怕，是難免會有的問題；而勇氣是唯一可以打開「害怕」這扇門的金鑰匙，所以，別再害怕了，打起精神，好好面對你這輩子每一天的時刻吧。以我而言，我依然還是會對「死亡」產生恐懼，對於路旁正在舉行的喪禮，真令我毛骨悚然地起雞皮疙瘩。一開始，這本書我越看越起勁；但是，漸漸地，我越來越害怕─害怕死亡，但你說，人到了人生的盡頭還能不害怕嗎？當然要害怕，但害怕的程度要收斂一點，多拿點勇氣出來。而你說：醫師一定可以把癌症末期的病患救活嗎？這可不一定，就像柯文哲說的一樣：「一次又一次的衝擊，慢慢地，我了解醫師是人、不是神，慢慢地知道醫學是有極限的，慢慢地在上帝之前我重拾謙卑之心，慢慢地我又從科技回歸到人性。」雖然，「死亡」只不過是從這個世上消失、被烈火吞噬、被放在地底下罷了，但是死後會去哪裡呢？真的有所謂的孟婆湯嗎？真的會投胎轉世嗎？還是有天堂、地獄和閻羅王嗎？雖然，這些傳說到現在還無法給大眾一個說明；但是，總覺得他們好像存在，又好像不存在，大概是受到宗教信仰的影響吧。而這次寒假中所發生的地震，造成許多人不幸罹難，家屬痛不欲生；他們還沒準備好，死神就到了。這就是我們現在年輕人所缺少的勇氣，有了「勇氣」，你不用擔心任何的威脅、任何的暴力，就算是世界末日來臨，你也有那個膽量去承受莫大的恐懼。「死亡」是所有老一輩人們最忌諱的詞語，但唯有坦然面對，才是最正向的思考；如果你一直逃避，到最後還是會遇到的，時間早晚的問題，只不過你缺乏充足的時間去準備，倒不如一開始就好好地冷靜處理，這樣不是更好嗎？而「愛要即時」正是大家所缺少的行動，大家總是只顧自己的身子，卻不會好好的體會生活的意義，這樣子的社會是沒有愛的社會，那我們有這個社會是要幹嘛的呢？「活在當下」，用嘴巴講，是件簡單的事情，同時也是最難辦到的，珍惜身邊美好的人、是、物，才是這一生中最重要的任務，可不是嗎？死亡，是永不停滯、停留的；而人，只不過是在人間「借住」罷了，終究還是會結束掉生命的，與其等待死亡的到來，還不如把自己的人生先歸零，重新整理思緒，重新開始努力，重新為自己的人生，好好的再活一遍，好好的振作起來，迎接下一場比賽。
1045101237 陳妤瑄發表(8)筆文章標題：醫護典範人物陳翠玉 2008-03-18 16:15:43 護理典範人物陳翠玉陳翠玉女士是一個非常優秀的｢台灣女英雄｣。她的一生擁有許多｢台灣第一｣的資歷,不但是台灣現代護理教育創立者,也是台灣第一位受聘於聯合國世界衛生組織,擔任護理教育與行政顧問的「台灣護士」。當時她還沒確定人生方向的時候就去採訪住在廈門的叔叔,看到那裡衛生環境很差,就決定走向與衛生相關的服務,因她成績良好可以英文日語溝通,所以日本還想留她下來服務,但因她想回台服務所以婉拒,除了成績優良外會說多國語言也能到處去服務他人這是我想向他學習的地方,像陳翠玉會英文日語就能到處去服務他人,海外運動的時候她再次離開台灣到中南美洲一帶,在世界衛生組織的幫忙下擔任地方國家的衛生顧問,陳翠玉創設了台大護校並且擔任台大護校校長跟台大護理部主任,陳翠玉培育造就了無數人才,她用西方護理教育訓練的經驗大刀闊斧的革新了台大醫院的護理制度,也提升了護士的地位,他對台灣另一最大的貢獻是創辦台大護校,籌備台大護理系以及積極想辦法送護理人才到外國留學,造就培養了許多人才。這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造,陳翠玉他堅守在工作崗位上,認真和辛勤無悔的付出就是看中他這點,我也是對護理有興趣所以我想更進一步了解人的個體還有構造甚麼的,在學校住了一年不只是我看見自己的改變,連媽媽朋友們都說我成長了很多更主動也更有想法,加上暑假兩個多月都在打工我也成長不少,我只是提早接觸人群更懂得碰到事情的處理態度不管多累多辛苦我也是會努力堅持下去,畢竟這是我選擇的路就算在辛苦在難走我也要把他完成,看完陳翠玉的生平事蹟我更有衝勁想奮發向上,不敢說我會做的跟她一樣好但是絕對做的不要比別人差,別人付出一倍的時間一倍努力我也會盡力做到好不管要付出多少次我都願意,即使遇到困難或考驗也不要逃避,或許可以找人求助又或者轉換角度去想,就會發現其實那根本不是如此的困難,考驗也不過如此而已,看完陳翠玉的生平事蹟後讓我深刻的了解到要用心去判斷自己所做的事情是否是對的,並且也要去思考旁人所給的建議,而不是一味的以自己所想的去做,反而錯過原本為餵他帶來康復的機會,她的故事讓我有許多的佩服也讓我領悟到了不少,陳翠玉在護理貢獻的過程中遇到許多的困難與考驗但他不但沒有躲避反而勇於面對困難接受考驗,這是我最欽佩的地方,看完讓我更有省思。文章標題：如果有一天,我們說再見 2016-02-17 11:33:05 在這本書裡面的標題我選了你不在了,但我都記得裡面大部分都在敘述對親人的離別與不捨,每個人都有結束生命的時候,總不可能一直活在人世間,當失去一個親人就等同於失去自己最心愛的東西,我外婆也剛走沒多久,他對我們的好我都記在心裡,只是想起她的時候我們以前的回憶一直湧現,爸媽不可能一直陪在我們身邊,未來的日子還在等待我們照顧他們從小到大一直陪在我們身邊的,如果有一天他們真的離開了心中會有些空空的總少了些什麼,那薛衣衣不捨的感覺一直圍繞在身旁,把握現在所擁有的時光好好孝順他們等到來不及也不法挽回什麼,爸媽念我們維護我們也是為了我們好怕我們受傷害吃了些苦頭,他們寧願把最好的留給我們自己卻捨不得穿好吃好,看了這本書後第一想到外婆再來就是阿公,小時候都是他帶著我照顧我,對我也最好但他在我很小的事後就走了雖然沒什麼印象但聽了乃乃講起以前阿公對我的好我以前也很依賴阿公心裡就酸酸的有些不捨,他們的笑容與歡喜永遠印在我的腦海裡心裡也牢牢記著,想望都忘不了他們才是真正帶給我們快樂的人,葉子枯萎了隔年又會長出新芽,憂傷的日子也會過的,我們也要展開新的人生總不會一直停留在過去,我的記憶裡有他們,只需要一把鑰匙就能打開著道門,又能重新回到以前那快樂時光,心中一直有他們,千萬別忤逆你的家人他們才是真正對你好能給他快樂的人,那份回憶與快樂永遠忘不了,永遠想念著文章標題：偷書賊 2016-02-17 11:55:24 這本書很特別也很有趣,作者的寫作技巧非常高竿,在講述戰爭的殘酷,因為朋友大力推薦這本書說很好看之後讀過後覺得非常有趣,主角莉賽爾於故事開始,便接連失去摯愛的親人,一本於弟弟葬禮中所獲的書,更是影響了莉賽爾的一生也開啟了偷書賊的故事,種族歧視,德國納粹黨對待猶太人,簡直不把他們當人看,他們讓猶太人走到精疲力盡,甚至以遊行是眾的方式當著大家的面不留情面的鞭打凌虐,不僅是讓讓他們勞動到死,甚至有用毒氣逼死的，從死神的敘述，死了多少猶太人，實在不是我能想像,主角家藏匿的猶太人，麥克斯，從他跟主角的互動,我並不覺得猶太人與德國人有任何的不同。猶太人一樣很友善，很親切，也和成為了主角的朋友，在主角發現，猶太人遊行隊伍中有他朋友時，她不畏懼任何人的眼光，喊著朋友的名字，我彷彿聽見一個小女孩，對於朋友不捨的呼喊，莉賽爾多希望藉由呼喊，訴說自己長久的思念，莉賽爾她窮追不捨，不因受到士兵的阻擋而有所退卻，她只是不斷的追，我感覺到小女孩對於友情的一分執著。文章標題：馬克白 2017-02-15 09:51:20 我覺得馬克白這個故事中,告訴我們要珍惜我們擁有,但是最缺乏的「知足」,無盡的欲望是人類進步的動力,但貪婪,卻導致痛苦。為什麼居上位者儘管享盡榮華富貴,卻永遠無法和赤著腳、揮汗如雨的農夫一樣快樂呢?是因為他們害怕失去。反觀農夫們,就截然不同了,每一束苗、每一滴汗,都是自己栽下的、流下的,一切全靠自己爭取。天災人禍,失去一切時，也不氣餒，從頭開始打拚,只要還有一雙手、一粒種子,就擁有了一切,這就是「知足」。馬克白如果夠「知足」,不聽信三個女巫的預言,那就不會鑄成如此大錯。也許他的子子孫孫都能成為望族；也許他仍能和班戈一起奮勇殺敵、並肩作戰；也許馬克白將不是一位悲劇英雄。在現代的社會中,充斥著絕望、孤獨、欺騙、疾病等,似乎只剩下微不足道的知足。在大多數的人心中,除了貪婪,還是貪婪。每天的社會版上,謀殺、姦淫、賄賂等犯罪層出不窮,每件案例,都將箭頭指向貪婪,雖然是個警惕,但已經沒多少人看的到箭頭了,因為我們的心中早已備貪婪填滿,塞不下真相。這本書帶給了我一個很大的啟示:三思而後行,不要因為誘惑而作出錯誤的判斷! 不管是現在的求學過程還是以後的工作職場上都一樣,做事前先三思對自己有益無害。馬克白為一篇悲劇小說,全篇繞著一個主題打轉,就是「人類的貪婪與無盡的欲望」。人類之所以會進步,是因為我們有著欲望,要生活得更安全、更有尊嚴,從此人類有了文明,彼此庇護、關懷。欲望獲得滿足後,我們奢求更多,並希望能比現況更好,也因此,人的貪婪便表露無疑了。背叛、欺瞞……等,為了達到目標而不擇手段。文章標題：繃帶包紮心得 2017-04-24 14:00:50 文章標題：佐賀的超級阿嬤 2017-08-08 12:55:27 看完了這本關於生活智慧及親情的書，我認為現代資訊如此發達的社會，人們總是為了功名、為了金錢四處奔波，以往傳統社會的人情味正逐漸消失，人們也總是認為沒有財富，人生註定要過的艱苦、過的不愉快，其實不盡然，在「佐賀的超級阿嬤」一書中，就完整的呈現了作者島田洋七的童年生活，從一開始住進外婆的徬徨不安，到最後離開時的離情依依，過程更是有歡笑、也有淚水。作者外婆那獨特的人生觀也令我十分佩服，雖然當時物質缺乏、僅有的一切也僅能供他們聊資餬口而已，卻總是能將每天都活得有意義，使家裡隨時洋溢著笑聲及溫暖。作者小時候也會抱怨：「我們家為什麼那麼窮？」外婆總是笑著和他說：「我們家窮的開朗!」從不在作者面前掉淚、說喪氣話。這個樂天派的外婆也很有生活智慧，懂得利用磁鐵吸住地上的破銅爛鐵，並拿去換錢；也懂得用樹枝架設一個「水上超級市場」，攔下別人不要而丟棄的物品，這種運用大自然取得物品的方法，現代人可能無法想到吧! 書中最讓我印象深刻的部份是：某次作者無意間看到母親寫給外婆的信，信中提到這個月只能寄一半的錢給外婆，作者看完後雖然佯裝沒事，但在晚餐時看見外婆一如往常的幫他添了碗滿滿的飯後難過的跑出家門，直到天黑才悄悄回到自己的房間，卻看見一個放在被鋪枕邊的大飯糰，旁邊還有一張外婆寫的便條「飯還有的是，吃吧!」我想，當時的那個飯糰，包含著外婆的心疼與滿滿愛心的飯糰，一定深深的感動了當時年幼的作者。令我感動的是他們家雖然貧窮，外婆卻不想影響到孫子，獨自承受這個重擔，這種親情真是難能可貴啊! 在這種如此貧窮的日子裡，對當時還小的作者來說無疑是個考驗，不但被迫與母親分開，還要一個人與素昧平生的外婆生活，剛開始作者到外婆家時，只覺得是一間破爛的茅屋，好像隨時都會跑出妖怪似的，但在他見識過外婆那驚人的生活智慧後，竟然開始佩服起外婆的智慧了。我覺得當時年幼的作者很勇敢，在如此陌生的地方，除非有堅強的意志力，否則很難生活下去。反觀現今社會的孩子，個個含著金湯匙出生，優渥的生活使他們缺乏抗壓力，常常遇到一點小事就大哭大鬧，甚至想不開，其實沒有必要，在遇到不如意時，應靜下心來思考怎麼度過這的難關，就像外婆那樣，將逆境轉為希望，而不是一味的被問題絆住。文章標題：一位子宮頸癌病患之照顧護理 2018-03-03 23:41:08 子宮頸癌是台灣女性最常見的癌症,研究發現其是從前期病變慢慢長時間演進而來的,所以這段時間我們可以藉著各種篩檢工具來早期發現及早接受正規治療的話,治癒率相當高,子宮頸癌初期症狀通常不會引起疼痛。事實上,它們一般不會引起任何症狀且不會被發現,除非婦女有接受骨盆腔檢查和子宮頸抹片檢查,當出現時，最常見的是異常的出血。這種不正常的出血可能會發生在月經週期間、性交後、陰道沖洗或是做骨盆腔檢查時。月經週期的出血也可能持續較久且量較平常多。更年期後的出血也可能是子宮頸癌症狀之一。而陰道分泌物增加是另一種症狀,愈早有性行為且性伴侶愈複雜，則得到子宮頸癌的比例愈高。吸菸也會造成罹病率增加,還有賀爾蒙的影響黃體素的影響, 女性下腹疼痛的原因下腹部疼痛常常是少女就診的一個症狀文章標題：子宮肌腺症轉變之子宮肌腺癌之個案報告及文獻回顧 2018-09-11 00:10:31 子宮肌腺症轉變之子宮肌腺癌之個案報告及文獻回顧在子宮肌肉層的子宮肌腺癌，發生惡性轉變成為子宮內膜樣子宮肌腺癌非常少見。一位60歲婦女，有持續約一年的陰道出血和腹部不適來院求診，陰道超音波發現子宮內膜厚度4毫米，子宮底部有一個4公分腫塊合併囊性變化。經腹腔鏡行全子宮切除和兩側卵巢輸卵管切除。標本切開後的子宮內膜完整，子宮底部肌肉層有一個 4×3公分腫瘤。病理組織報告為原發性子宮體子宮內膜樣細胞腺癌，症狀大多為不正常陰道出血，外陰搔癢，微燒，體重減輕等。很多人都有症狀後都不去就診大多的女性都會怕會害羞腳張開要給醫生做檢查所以就拖著病到最後很嚴重後才會去就醫那時候都很嚴重甚至沒有辦法治療了，這也提醒著我們發現有異狀或是有不適感就要盡快就醫這個個案發現子宮肌腺癌前已經有乳癌跟第二型糖尿病。雖然子宮肌腺症大都為良性的表現，但是卻有極少的機會成為惡性病灶。在目前的文獻中，還沒有足夠的基因證據能夠證明子宮肌腺症與癌性病變的絕對相關性。女生生理期常會經痛要小心子宮肌腺症要小心子宮的病況，有些人會認為只是單純經痛不會注意到是子宮內膜的問題，經痛就只服用藥品，很多人都不知道子宮的問題會造成往後的更多不適，子宮肌腺症會讓個案非常的疼痛不適，所以如果有發現什麼異狀要盡快就醫才有更好的治療!
1045101236 魏雅媗發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：閱讀心得 2016-02-16 15:27:15 作者最推崇的調味料就是鹽巴，它能喚起我們對食物的真實味覺，它是經由海水與日晒而成的天然調味料，將食物在細胞裡的原味完全的釋放出來，展現出食物最原始的味道。舉米粉湯一文為例好了，作者每次一回家，媽媽問她最想吃什麼，她總是毫不考慮的說:「米粉湯」，沒有太多的調味料，只有鹽巴、芹菜，以及當日現買的鮮魚。由於我讀餐飲科，所以在某次的實習課中也有做到米粉湯一菜，假使沒有精讀過本篇文章，或許我永遠不會了解如何將米粉煮到不軟也不硬，吃起來爽口，更不可能會知道原來加了芹菜珠的湯煮起來很鮮甜。只是一味照著書中的教法茫茫的做著，卻不知錯過了魚肉最新鮮的時間、灑了許多的味素，會破壞了鹽巴喚醒鮮魚最原始的味道。直到我讀了這篇「米粉湯」恍然大悟的我了解到原來味素才是每道菜餚中最放不得的。再舉狗蝦炸為例，每逢過年過節供桌上一定少不了炸物，在此告訴你ㄧ個小秘密，其實供桌上要有炸物並非典籍記載而是老ㄧ代的澎湖人喜歡吃油炸物，油取得又非常不容易，因此每逢祖先忌日或過年過節，炸狗蝦炸出來拜拜應景就成了普及的習俗了。書中作者非常有系統的把每道菜分類在春、夏、秋、冬四個季節當中，似乎也告訴我們，每道菜都有其相對應的季節也只有在季節當中才可以把菜餚的韻味發揮到最極致。在閱讀的同時，我彷彿感受到作者僕僕的身影親自做下每一道菜，且精心佈置後才按下快門，並且靠著超群的暗房技巧手工，將每道菜餚的黑白照片上色成原有的色彩，創造出獨特的視覺效果。從春天開始墾地，夏天採食野菜瓜果，秋天割稻收成，歲末祭祀飲酒、相互祝福。常民百姓的四季裡，離不開土地、勞動、祭祀與飲食，近年來產業結構的轉變造成了人民與土地關係日漸疏離，而這種以傳統手藝烹調、具在地風味的家常菜餚卻只成了滿滿的記憶，而記憶裡親情的味道則變成了遊子鄉愁的代名詞。上天賦予當地某種特殊的物產，人與人之間因此也更親近了起來。可惜的是，隨著資訊的發達、忙碌的生活、無遠弗屆的網路，讓人們接觸了不同文化的異國風味，而我們的胃也日漸趨向國際化、現代化。反而漸漸忘了「母親的味道」。也許我們應該好好省思，認同我們的生長土地，鼓勵本土農業，也讓自己重新找回在第食物的香甜。文章標題：閱讀心得 2016-02-16 15:29:34 其實這些故事和例子不只有這些功能而已，因為這本書的主題有些都很抽象，像「寧靜」、「幸福」等，這些東西是一種內心的感覺，會因為每人的生活環境和教育環境的不同而讓這些感覺的定義會不一樣。而作者如何要把她想表達的東西具體地呈現在文章裡面，讓讀者們看到呢？這時就要用到裡面的故事和例子了。這些故事和例子除了呼應到主題，也呼應到作者想表達的東西，造成這些故事和例子能夠加深這些主題的印象。所以如果說這些主題和這些故事、例子存再著一種密不可分的關係，也不為過。而在看完這本書後，我發現到作者常常邀請長耳兔來做「深呼吸」的動作，可想而知，這對作者來說應該是解決問題的好方法之ㄧ，可能當時的長耳兔對於牠的問題應該是很苦惱吧！所以作者請牠做「深呼吸」的動作，或許在做這件事的過程中，可能會想到什麼解決方法吧！我也覺得這是一個滿不錯的解決辦法，因為讓自己的心靈沉澱下來後，在開始想自己遇到的問題，說不定想到的東西和當時事發時想到的東西會截然不同呢！在這本書中的長耳兔在每一封信內所發生的事情，有些我有經歷過，有些我沒有，顯然我並沒有和長耳兔串通好。所以當我在看這本書的主題和內容時，有些主題因為我經歷過，所以我就想看看書中的長耳兔發生了什麼事，然後作者如何用他的方式去鼓勵長耳兔；相反的，有些主題雖然我到現在都還沒有經歷過，但是我會想像我是長耳兔，把牠發生的事情當作我也發生了一樣，然後就開始仔細閱讀，看看作者如何看待長耳兔發生的事情，並且陪著長耳兔，就像作者陪著我一樣，一起面對並解決這件事情。此外我想到，如果在未來我也遇到了和長耳兔類似的問題，說不定我可以把有關解決這些問題的方法，使用出來，並且讓我渡過難關，這樣就不是給未來的我一點本錢了嗎？不僅如此，我還可以將我的經驗告訴其他遇到了和我相同問題的親人、朋友和同事，讓他們能早一點逃離出這些問題的折磨。其實成長是一件值得讓自己開心的的事，但是在成長之前，必先經過一個個會使你頭痛的問題，這些頭痛的問題如果你都經歷過了之後，你才會認為你已經長大了。我曾經聽過別人說過一句話：「在成長這門課程裡，沒有『畢業』這回事。」我在這本書中隱約看到這句話的含意了。在「成長」這門課程中，需要學習、理解的東西太多了，多到我們即使活完了一輩子，也都不太可能全都體驗完。雖然如此，我們也不能因為不想去煩惱、害怕來體驗這些值得深思的問題，就去逃避，這樣一來，我們不但會讓別人找不到我們「已成長的證明」，而且我們的生活會因為這些負面想法，給了自己一些暗示，暗示自己不要去接觸這些人、事或物，而讓自己的生活不但缺少了一些新鮮感，反而增加了一些不必要的緊張感。所以如果不想因為自己生活的改變而折磨了自己，最好就從現在開始，改變對那些問題的想法，轉逃避為面對。如此一來，我們會覺得我們自己的改變，而讓生活變的更有意義。而且當你在接下來的日子中，如果再遇到會使你頭痛的問題時，你會有不同的看法以及解決方法的。文章標題：閱讀心得暑假 2016-08-27 00:09:58 謝豐舟教授在50歲之前，讓超音波廣泛的運用於產前檢查，大幅減少畸形嬰兒的發生；推廣唐氏症篩檢，大幅減少了唐寶寶的誕生；推廣地中海型貧血的產前篩檢，大幅減少重型地中海型貧血的不幸；甚至以一位婦產科醫師的身份，發現B型肝炎垂直感染給胎兒的機制，大幅減少B型肝炎垂直感染的世代悲劇。在台灣的每個新生兒，都和謝豐舟教授息息有關。謝教授在50歲之後，投入醫學教育，對台灣龍頭醫院及醫學院提出建言，以其高度直言當前醫學教育的不當之處，真誠的提出當前醫界各種問題。其不畏權勢的暮鼓晨鐘，在這個缺乏典範的世代，更是值得每位年輕醫師及醫學生學習。我們認為謝豐舟教授，稱得上是這個混沌世代的台灣醫界之一代巨人。謝豐舟教授即將在明年退休，謝教授在退休前夕，匯集他40年來的努力成果，在台灣大學的圖書館舉辦一場名為「迎接生命的一雙手」的展覽，展出他在醫療上的貢獻、教學的成果、研究的執著、以及其藝術家的性格。展出地點是在台大校園的圖書館，展期至12月31日止，每天開放至下午5點。而在星期六、日的早上10點至下午5點，謝豐舟教授也會在現場，想體驗「春風化雨」的朋友們，可以在這段時間去現場參觀。除了這段時間的展覽外，謝豐舟教授也為年輕醫師及醫學生寫了60封信，收錄在兩本著作：「白色斜塔」、「上醫醫國」，其中有不少發人省思的論點，是醫學生涯值得收藏的好書，也因此我們認為謝豐舟教授是值得認識的醫界典範。文章標題：茶花女閱讀心得 2017-02-16 14:05:42 茶花女一書再說一位本質純良.卻不幸墮入風塵的美麗少女.當她遇到一位真心愛她的青年時~決定重新做人.但社會大眾都用不信任的眼光看待她~而那位青年ㄉ父親暗地裡叫少女離開青年~那位少女因為是個好心ㄉ人~為ㄌ那位青年ㄉ幸福~ 少女離開ㄌ他~因為少女本身有嚴重ㄉ肺病.加上離開青年的打擊~使她承受不了. 因肺病去世ㄌ~而青年也因為離開少女.變ㄉ很古怪~他以為少女拋棄ㄌ他~後來看到少女快要去世之前寫ㄉ日記~恍然大悟~青年非常傷心~不過在後悔也來不及ㄌ. 我覺ㄉ茶花女是在說...許多人不會為罪人們設想~ 原諒他們ㄉ無知~承認他們ㄉ悔過~ 茶花女這本書告訴我們~~ 成見是最具殺傷力ㄉ兇器~如果要讓世界更美好. 就應該具備同情~諒解和愛心~ 來拯救人們ㄉ靈魂~~使人更為高貴~~ 文章標題：閱讀心得暑假 2017-09-02 19:35:43 看完蓮娜瑪莉亞的故事後，對我的啟發就像滔滔不絕的泉水一樣擁上心頭。每個人在生命中必定會遭遇許多困境和逆境，若是我們自怨自艾，那麼想必會苦上加苦，若是我們能勇敢面對，或許其實那些痛苦就是幫助我們成長的良機，就像一句話『良藥苦口』是一樣的道理，有時我們只要換個角度想，人生就會海闊天空。蓮娜瑪莉亞，一出生時就沒有雙手，左腿只有右腿的一半長，生命中的種種磨難，也就是因為身體本身的殘缺，給予了她許許多多的磨鍊，促使她鍛鍊出如此異於常人的意志力亦或者心志，使得她心存感恩，並以生命經驗幫助許多處於生命邊緣的人，她雖是重度的殘障者，卻是我心中上的聖人。連這麼一位重度殘障的人士都可以讓自己的生活過得如此多采多姿，那麼回頭來看看我們這些身心健全的人，經常在報章雜誌上看到說有人跳樓自殺、燒炭自殺或跳河自殺……等等諸如此類的新聞。這些人就是在逃避現實，浪費生命。看著那些人的屬悲痛的哭泣、喊叫，讓人感到鼻酸和十分的悲傷，無論他們如何吶喊，始終是喚不回來他們心愛的家人、朋友，而一條寶貴的生命就這樣消失無蹤。想想，一條生命是如此得來不易，我們的媽媽要把我們生出來，中間吃了多少得苦頭，忍受了多少的皮肉之痛，經過了近十個月的煎熬中於生下我們後，還要為我們付出多少的心血才能把我們平平安安的拉拔長大，在這過程中，如果稍微有些的粗心或不留神，我們現在也不可能事健健康康四肢健全活的好好的在這裡，所以如果我們輕易的就結束了自己的生命，豈不是太對不起我們的父母親了嗎？一個人最可悲的不是身體上的缺陷，而是自我放棄，雖然身體不健全，但還有最重要的一顆心，連心都死了，就算有再多的機會，對你來說都只是空虛無意義的，我認為，只要我們的內心保持著一線希望，種有一天機會會出現在你面前，這時我們就得要懂得把握，要對自己要有信心，相信自己一定可以辦得到，人不可能渴望別人永遠的幫助你，若你就像個乞丐一樣四處乞討，那只會使你失去了你本身的潛力，腳踏實地的靠自己去爭取可以增加你對自我的肯定，激發我們隱藏許久的內在，證明自己的能力，而不是只會茶來伸手，飯來張口的米蟲而已，每個人都有自己的一片天，『天生我材必有用』，每個人都是個有用的人才，只要多加充實自己，肯努力向前，相信每個人的前方都有光明的未來。我覺得老天爺是公平的，不管你先天的條件有多麼的糟糕，只要我們肯努力，相信贏家必定是那位肯努力向前的人的。然而努力不一定會成功，但若你連最基本的第一步都不肯嘗試跨出去的話，那你永遠也不會成功。文章標題：寒假作業 2018-02-24 19:58:33 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別:護理科班級:護三戊學號:1045101236 姓名:魏雅媗書名: 認識乳癌作者: 陳啟明出刊日期:200408 出版社:和信醫院與您 [本書重點摘要或佳句] 1. 乳癌的診斷 2. 乳癌的治療 3. 自我檢查的時機 [本書閱讀後心得感想] 心得:在過去的時候因為乳癌乳房腫塊之外不會有任何的疼痛或是異狀所以很多人在得到乳癌的時候都會逃避不想信自己得乳癌而錯過了黃金治療期所以如果發現自己胸部怪怪的或是有異常分泌物就該趕快去看醫生不該自認為沒事就不去看醫生!以前因為知識不足所以因乳癌死掉的人很多然後科技也沒有那麼發達所以治療效果也不是那麼的好因為淋巴遍佈全身所以乳癌的癌細胞若攻擊到淋巴那就不是局部這麼好處理了但在過去的20年來透過乳房攝影和超音波的檢查就可以提早發現癌細胞並且用放射線和化學治療還有賀爾蒙治療的合併效果下治療成功率更是提升許多因為乳房切除術會造成女生的自卑感以及生活上的不方便所以現在比較少再用手術的方式了然後因為科技的進步知識的增加所以現在治療完就不太會復發了治療效果藥膏也要靠自己的警覺性自己發覺自己身體有問題才能早一步治療自我檢查的時機也是很有學問的每天洗澡的時候就可以摸看看自己的胸部有沒有硬塊疼痛或是兩邊有沒有對稱阿之類的! 乳癌的高危因素包括：家族病史：母親、姊妹、女兒曾患乳癌 (尤其雙側乳癌或收經前患乳癌)基因變化個人病歷：子宮內膜癌另一側曾患乳癌月經：月經早開始 (12歲前)、遲收經(50歲後)生殖病歷：從未產子較遲第一次產子(35歲後)所以自己的身體自己最知道還是要小心一點才行呢! 文章標題：閱讀心得 2018-09-10 20:50:36 書名: 使用肺泡回復術於急性呼吸窘迫症病人：個案報告作者: 余佳秀周芝菊劉惠嬌陳雪莉柯延昆 file:///C:/Users/leelee/Downloads/w101-106.pdf 書名: 治療K他命戒斷誘發憂鬱之個案報告作者: 楊淑如 file:///C:/Users/leelee/Downloads/w053-056.pdf 書名: 急性前骨髓細胞白血病：以骨頭之顆粒球性肉瘤呈現且表現出類似骨髓炎症狀的個案報告作者: 林家義溫武慶 file:///C:/Users/leelee/Downloads/w561-564.pdf 心得:我覺得毒品真的是一個非常不好的東西但文內個案起初為娛樂性使用，單純想放鬆，使用時有明顯欣快感，但藥效退了，出現極度憂鬱情緒，睡眠障礙礙，焦躁感，感覺很不舒服，腦海一直出現想再去用的念頭，很難控制，因此使用的頻率及劑量逐漸增加，難以戒除然後就可能要一輩子包尿布，前途一片黑暗，人生變黑白，根本就是慢性自殺阿!然後還有很多後遺症，例如:間質性膀胱炎、腎功能缺損、腸胃道功能失調、認知功能低下、精神症狀、憂鬱等等…老師常說「一時的快樂可能換來的就是一輩子的尿布」不只自己人生毀掉，全家的人生也可能就這樣毀掉了，所以如果真的不小心碰上毒品就要趕快去醫院尋求幫助，趕快戒掉，讓自己的人生重獲色彩才對喔!一開始看電視都演說白血病就是一直流鼻血無緣無故就一直流害我產生非常嚴重的誤會以為流鼻血就是白血病後來讀護理之後才發現要確診白血病不單單只是看出血狀況而已可能還伴隨著發燒、倦怠、紅血球沉降率的上升骨頭疼頭、容易出血、瘀青、低白血球數、貧血、或血小板減少症這些狀況都有可能是白血症的前兆很多發現白血病的患者起初搭多都是因為出現骨頭疼痛進而前往醫院檢查才發現白血病的所以任何情況或是小感冒都絕對不可以輕忽才行醫搬去醫院檢查骨頭痛的時候醫生不會馬上聯想到是白血病此時醫生需保有高度懷疑才不致遺漏掉急性白血病之可能診斷所以醫生的經驗或是敏感度也是很重要的。五護四戊24號魏雅媗
1045101235 俞佩姍發表(3)筆文章標題：書名:以你為名的光芒 2016-02-15 12:46:45 這本書總把發生於身邊的人事物用清新筆法呈現出來，女主角經歷了許許多多社會黑暗，那些看似現實的、卑劣的人性，但背後其實也有溫暖的一面，就像夏茗悠說的：「認清這個世界，然後愛它。」剛開始看時，我覺得這本書很沉重，有女性被欺壓、有離婚，也有很多內心的糾結曲折，然而，最後你的心會被層層溫暖包圍，它就是這麼一本書，能讓你笑著流淚，文末中說到；「她看見了最美的光景裡最耀眼的光芒，不是愛情的光芒。它是從雲端燒起的火焰落向了人間，變得溫柔又綿長，抽成絲安全地將人包裹；它是從湖面泛起波光，綿延成無邊無際的璀璨；它是一個幸福的人眼裡全世界失去輪廓,失去形狀，最後剩下的流光溢彩。這是以家人為名的光芒。」起初，它讓你以為是男女間的情愛故事，到中間又讓人認為是友誼的羈絆，直到最後的最後，你會發現，那些流年裡閃耀著照亮生命的，是家人間血濃於水的羈絆與不離不棄。而讀完這本書的之後，會讓人想一讀再讀，每一次的閱讀好像又有新的感覺心的收穫，這也使我更珍惜與家人間的羈絆文章標題：書名:犯罪心理檔案第2季 2016-02-15 13:10:40 小說一開始一定免不了人物介紹，當然這些人物不是相當厲害，就是相當遜，我挑選的這本小說一開始介紹了5個人物，看上去都算是厲害的角色，韓印跟顧菲菲是從第一季就有的重要角色也是這本書的主角他們兩個都超厲害的讓我超佩服這5個人就開始深入犯罪現場揭露最難解的瘋狂行為在鮮血中窺看扭曲的赤裸人性內容非常的血腥看完這本書後我覺得韓印是一位很厲害的人，頭腦分析清楚，感覺像是偵探柯南，有一顆很會轉的頭腦，一開始不知道什麼叫做側寫，但是後面看完，終於知道甚麼叫做側寫了，韓印的側寫寫得很細膩，每個小細節都沒有放過，難怪那麼多人會這麼想找韓印替他們寫側寫，讓我也開始好奇到底兇手是長什麼的樣子。文章標題：書名:做情緒的主人 2017-02-09 17:25:56 只要是人一定會有情緒，情緒是一種封閉的不穩定狀態。只要有情緒，就會有高低起伏，可能是看不慣他人的作為、際遇而引起，可能是別人或是自己對自己的評價而引起；進而，因為不滿、傷痛、挫折、內疚而自我封閉。情緒若不處理，很容易擴大，只會越來越難處理。引發我們的情緒的主要原因，常常是別人對我們的批評、或是我們對自己的評價，所以，人要學習正確的面對別人的言論。所以，我們要做情緒的主人，還要學習面對壓力，處理壓力。學習規劃好每一天，包括生活與工作的行程，並且努力做好份內的事，但不是凡事得要求十全十美。如果壓力過大需特殊處理，最好立刻尋求醫輔人員的專業協助，或是出去旅遊，去打一場球，去游個泳，去登山、攀岩、衝浪、激流泛舟等皆可；但是，切記是要「放鬆」自己，而非「放縱」自己，所以去喝酒狂歡、通宵達旦皆不適宜，這些行為是傷財、傷身又傷心，事後肯定讓人壓力更大，無異自找麻煩。
1045101234 郭錦君發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：閱讀心得「失戀33天」 2016-01-29 22:31:06 「失戀33天」這本書讓我了解在這個社會中戀愛中的男女總是把自己當成王子和公主一樣，而在失戀中沉淪愛痛苦裡，自怨自艾。然而在熱戀中的自己也不會去想像失戀會是怎麼樣子，對一對熱戀中的情人來說「失戀」這個問題大多都不會去思考吧，熱戀中總是把對方總總的小缺點都會看成可愛惹的地方，分手卻把對方的小缺點看作是厭惡及憎恨，而戀愛中盲目往往都會以「情人眼裡出西施」這段諺語來形容，在多的缺點也都能看成是惹人愛的一面。故事中的女主角小仙在失戀中往往因曾經的美好和外界的幸福戀人感到痛苦、傷心和放棄自己的一段時間，常常喝酒麻痺掉那段戀情的傷痛，但清醒後又回到現實……不過女主角在短短的33天療傷好自己脫離痛苦的戀情，而曾經想放棄、頹廢自己的一段時間，但幸虧有同事、老闆的安慰，才能在這短暫的時間內再度振作起來，在現實上看似一對幸福美滿的新人，但是卻沒有內在的真實，如果每個人都選擇了憧憬的愛情，而放棄了簡單的愛情，就像書中那對新人一樣只有金錢的愛情而沒有所謂的真實的愛情。這本書讓我了解到也許失去了一段戀情或許有些人身上是很快全愈，但也許是以全愈的，在這個故事中也讓我去據情中感受失戀的感受和去如何面對去療傷，像故事中的小仙雖然男友的自己的閨密發生了這種讓她感到情天霹靂無法想像的事，但幸好她的老闆、同事給予極大陪伴使他勇敢的面對困難，不畏懼困難，永往直前，這點是我們直得學習的地方！文章標題：閱讀心得「再給我一天」 2016-02-16 15:09:43 「再給我一天」這本書讓我了解到人生都是會結束的，書中主角因為受傷，無法成為頂尖的運動員，而走上了絕路，而在其中發生了一些靈異的現象，他彷彿回到了過去，時空倒流，看見了已故的母親，回憶了過去，也見到了自己過去的種種模樣，也更深入面對當時的情況做了許多探討和分析，從他自殺時的種種奇特的事件，帶領讀者一起穿越時空，回到的過去一起探索。故事中的主角查理本是職業棒球選手，由於受傷而不再能馳騁於運動場，此後他謀生不順，個性變得乖僻難纏；他自暴自棄，終日酗酒，妻女離他而去，當他得知獨生女連婚禮也不要他參加，他覺得自己被打碎了，他決定自殺，他在一個靈異般的情境裡與死去的母親重逢，他回到老家所在的小鎮，陪母親渡過了一天，然而多年的秘密也終於也從母親口中得知，父親當年為什麼要拋下他們離家出走，這個不曾痊癒的傷口，在查理心中淤著血，如今，這個祕密就像煙一樣浮出遮蓋了天空，震驚的他也從茫然中在今生與來生之間的某一個地方，查理重新認識了自己的母親，得知了母親為家庭所做的犧牲。這本書讓我知道好好把握每一天，就算自己到了死了那天也不會遺憾自己的過去，有些人因為一點的小挫折而放棄生命結束自己，如果真的死了話就可以擺脫一切的束縛嗎，死反而不會讓事情變簡單只會讓事情變複雜，這本書是一本關於「家」的一本書，這也讓我們深刻的感覺到父母親愛的偉大，在我們認為父母的愛是理所當然的，似乎願意回饋的地方也變得非常小，而從書中就可以看出這點的差異，像是主角列出了如「母親站出來支持我的時候」可以看出一個母親對孩子的愛，從主角的失敗到自殺和母親相處的最後一天得知，感受到母親生前死後的一直有著深深的恨，旁人無法了解為什麼主角或任何一個自殺者選上這條不歸路，但死不能決定一切，就像主角所說的「希望可以原諒自己」。文章標題：醫護典範 2016-07-22 22:25:04 前言：馬偕博士是台灣人心中無人不知無人不曉的傳教士，一開始馬偕博士來到台灣傳教受到大眾的排斥，但他卻沒有因此就這樣放棄而「比台灣人更愛台灣」,這一點感動了無限人的心裡，久久無法忘懷… 背景：馬偕博士本名為喬治.萊斯里·馬偕（英語：George Leslie Mackay），生於1844年3月21日－1901年6月2日，出生於加拿大安大略省，醫師與長老教會牧師，於19世紀末期到台灣傳教與行醫，與馬雅各齊名。漢名叫偕叡理，但在臺灣，一般人皆稱他為「馬偕博士」或「偕牧師」，他把一生奉獻給台灣，把醫療和學術都交給他熱愛的台灣以及台灣人，這樣無私的愛值得我們一再的學習。生涯發展：醫療和教育是馬偕博士在台灣傳教的兩大利器，在醫療上他以一手拿牙鉗一手拿聖經為人治病和傳道，解除民眾的疼痛和瘧疾，在教育上創辦牛津學堂和為台灣人傳授西方科學，包括天文地理、物理化學、動植礦物、醫學解剖、地質等，帶給學生思想和創造力的啟蒙。因此也在台灣建立了良好的醫療和學術，繼續為台灣治療疾苦、百年樹人，「寧願焚毀，不願意銹壞」。這句話不但是馬偕博士的座右銘，尤其是他對人的愛都沒有缺少，這樣的精神，對身為醫護人員的我們更值得學習他熱忱堅定無私的心，用愛接受每一個人，用真心接待每一需要幫助的心靈。醫療貢獻：當時台灣的醫療和學術還沒和現在一樣普及與發達，那時馬偕博士引進了現代化的科學教育，設立學校、培育人才，也擺脫了「無才便是德」的女子就學，在北台灣設立女子學堂，免費提供膳宿、衣服，並代付路費，目前台灣神學院、真理大學、淡江中學，都和馬偕興學有著深厚的淵源。也在公共衛生上開始醫療施診，倡導衛生，鼓勵民眾除草，通水溝，以減少傳染性蚊蟲的繁殖…等，他足跡遍行北台灣，增強了台灣的教育和醫療，然而在台灣遇見了不善意的對待，但繼續為台灣人治療疾苦，像這樣的精神，讓人心中又無比的感動，也為至今影響依舊深遠…… 結論：從馬偕博士的歷經故事說起，可說是為台灣人及這塊土地奉獻極大，馬偕曾說過「我一生的歡喜都在這裡，我人生的青春都奉獻給這塊土地。在大湧拍岸的響聲中，這裡就是我最後的厝兜」。這讓我更加了解馬偕博士對台灣人的愛，拯救無數的性命，不是我們口口聲聲說的「愛台灣」誰能與之相比呢，尤其是馬偕博士那視病如親那不求回報的典範，這一點在我的心中深深地讓人敬畏，也希望我們能繼續傳承這樣親民博愛的精神，尤其是當馬偕離鄉背井來到異國，努力的奮鬥，學習異國的語言，引進了現代化的醫療技術及學術，馬偕在台30年曾為不少疾苦的病人醫治加上對人的愛都沒有缺少，用愛接受每一個人，用真心接待每一需要幫助的心靈，就像是馬偕博士一樣把生命奉獻給台灣，如今現在的北台灣擁有這麼多的醫療資源，也要感謝那位偉大的馬偕博士為北台灣貢獻了這麼多的醫術和學術，這讓我們知道對待病人無私的愛，就有如馬偕博士愛台灣愛人的精神，這樣的精神對身為醫護人員的我們更值得學習他熱忱堅定無私的心。心得：馬偕博士為台灣人及這塊土地貢獻許多，尤其是視病猶親這一點讓人深深的感動，儘管當時來台被人的排斥和威脅加害於他，但他還是不為所動繼續為為台灣努力，這個精神依舊影響至今深遠，他對台灣的影響極為廣大，用自己的一生來奉獻給台灣，要是換作是一般人可能早就放棄了，他那堅定的毅力讓人值得學習的榜樣，假如當時馬偕博士沒有屹立不搖的精神就沒有現在這麼發達的醫療和學術，全都要感謝那位偉大又無私的馬偕博士，馬偕博士造福了北台灣不少的民眾為台灣建造醫院和學校對未來的發展幫助很大，他將他的一生奉獻給台灣增加了醫療知識和學術能力，也為台灣人創造了最初的啟蒙，他對台灣的努力不辭辛勞，馬偕醫生的故事感動了許多人的心裡，他的典範讓我學習到他屹立不搖的精神，他無私的照顧病人和愛人才是我們最佳學習的人物！
1045101233 張思涵發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：不要再忙了,跟我玩嘛!與狗狗的50個幸福生活 2016-02-20 21:17:45 不要再忙了,跟我玩嘛!與狗狗的50個幸福生活選這本書是因為我很喜歡小狗狗也想更進一步了解狗狗因為家裡不能養狗所以都會去親戚家找狗狗玩也會帶牠們出去走走,有時還會忘了時間回家到很晚家人打電話來才知道要回家了,我都超級羨慕有養狗的人,以後我也要養一隻自己的狗,好好的愛護牠,不隨意都棄牠!! 與狗狗初次相遇的感覺就像是一種緣分、親切感、友誼和愛,狗狗世上最重感情的動物一旦當牠決鄧愛上你了,永遠都不會有不再愛你的那天,俗話說:狗是人最好的朋友,牠們最懂你,雖然牠們不會用言語來表達他們的感情但牠們最好的就陪伴在你身邊當一個最佳聽眾者,聽你訴說每一個重要的環節當你哭當你傷心難過時牠們就會舔舔你表達還有牠在不要怕,注入了一股溫暖的能量給我有一句話這樣說:如過狗狗愛你牠永遠不會讓你傷心,這句話說到了所有養狗人的心坎,狗狗愛你的方式非常直接不拐彎抹角,狗狗總是竭盡所能地愛你而且不限於任何形式,像是陪你玩、搖搖尾巴、一直跟著你等等,只要你需要永遠都會陪在你身邊狗狗是世上對你最忠心最愛你的最佳夥伴,也是世界上唯一愛你勝過愛自己的動物,你不用開口,牠也願意給你全部的時間,而沒有半句怨言,狗狗是最有義氣的好朋友,這輩子能有幾個人像他這樣的愛我們呢? 看完這本書讓我更了解狗狗,有位偉人說過,「我們給狗狗的,是我們多出來的時間、空間及愛情但是狗狗給我們的,卻是牠一切的一切°對人類而言這是非常划算的交易」在這個社會上很多虐狗跟丟棄狗事件,讓我看了非常痛心非常難過,狗狗對我們人類是有感情的,但人類對狗要是甚麼要的說法,當牠們流浪街頭在路上看到牠們總是用一種無辜的眼神看著我們會有種心痛的感覺,發現自己身上有食物東西可以吃我願意全部都給牠們吃讓他們至少有一餐不愁吃,對我而言我狗就像是我生命的另外重要的一部份,一旦擁有牠我們就更要好好地陪伴牠們好好的愛牠們,不丟棄牠們!!! 文章標題：沒有名字的蛋糕 2016-02-20 21:52:09 沒有名字的蛋糕恭也,是一位失去了名字與記憶的人,但關於美味的一身本領卻是深刻充滿在他的每個細胞,信守拈來,美感、技法、味覺展現於無形之中°我們跟著在金翅雀裡發生的甜點小故事品嚐一道道美味甜點,也逐漸明白恭也得過去,恭也說:「若只有甜味,絕對不是美味的蛋糕°甜味、酸味、苦味、口感,一切都要充分調和,才能做出美味的甜點°」人的記憶也是一樣,我們不會只記得大悲大喜的事件,就是那些似悲似喜、又悲又喜的記憶,才會留下深刻的烙印° 失憶，還有另有企圖？醫生從他的頭部外傷判斷他應該是失憶了，但他究竟是假裝失憶，還是另有所圖？而這個陌生人對「金翅雀」如此熟悉，讓老闆娘不禁暗自懷疑，他的出現也許和離家打拚多年卻已失聯的兒子有著說不出的關連…… 就這樣，這個無比神祕、連名字真假都沒人知道的甜點師傅「市川恭也」獲准暫時留在「金翅雀」，希望他能慢慢找回記憶，解開他與「金翅雀」之間的謎團。才華洋溢的他，很快就展現藝高人膽大的一面，挺身接受客人提出的難題：重現店裡已停售多年的一款蛋糕。為了輔佐他完成這款「金翅雀」11年前販售的一款「沒有名字的蛋糕」，夏織得以從外場服務提早進入廚房實作，並肩努力捕捉隱藏在那款蛋糕內、虛無縹緲的「記憶中的味道」，再看他自信又不藏私地幫助店裡克服百貨賣場要求一次提出十五款新蛋糕設計的迫切挑戰，她的一顆心開始不知不覺為他而牽動，從懷疑到崇拜，從信任到害怕—— 過去的陰影襲來，也啟動了未來…… 當來自恭也過去的鬼魂終於找到「金翅雀」，當他還像個陌生人一樣看待自己的過去時，夏織已經開始害怕起來：因為「市川恭也」這個身份，竟然只是一場夢想與意外交融下的產物，但她的心已蠢蠢欲動，只想不顧一切追隨他而去…… 恭也就像一款沒有名字的蛋糕，而當他終於找回名字，夏織的心與世界也跟著加速，奔向一個更清晰、堅定的未來。文章標題：護理典範 2016-09-06 13:58:20 陳翠玉於1917年出師在彰化,畢業後到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀。他專修公共衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識,也注重人格的培養,強調學生要有社會責任感,用基督的愛來關懷和服務人群。聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響,在少女時代就奠定了為人奉獻的心志,徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範。陳翠玉1948年自美國學成回台後,受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任,她用西方護理教育訓練的經驗,大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度,也提升了護士的地位。她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校,籌備台大護理系以及基積極想辦法送護理人才到外國留學,造就培養了許多人才,這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造。陳翠玉,這位護理先鋒,堅守在工作崗位上,認真、辛勤無悔地付出。由於陳翠玉在海外積極從事「婦女台灣明主運動」並擔任發言人,被國民黨政府列為黑名單。她在1988年為了回台參加世台會,企圖封鎖返鄉,走遍美、加等國都拿不到簽證, 抱病繞了半個地球,輾轉到亞洲各國嘗試,終於在新加坡獲得簽證。但因為長途奔波各地,疲勞過度引發舊疾復發,抵台後就直接急診就醫,不久後在台大醫院逝世,享年七十三歲。陳翠玉寫下了令人感傷「為返鄉而犧牲」的黑名單故事。她的生命雖剝奪,卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範！
1045101232 余　婕發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：我們都活在誘惑的世界 2016-02-16 11:14:33 我看的這本書是在講我們人都活在誘惑的世界在時代進步之下我們人類活在誘惑當中，就像男女之間交往甚麼會搞小三一樣明就有女人了還會看上別的女人、本來要去賣場買一條牙膏而剛好大拍賣買三送一結果一年都用不完、都因為經不起誘惑而被打敗，就像我們現在一樣隨著科技的進步人人都有一隻智慧型手機甚至會有2支手機，無論走到哪去到哪人們眼裡心裏手裡只有那知讓他們滿足慾望的手機，我自己也是一樣不論到哪都一直被手機誘惑成了現代人稱的（低頭族）看了這本書之後，才了解原來我們都活在誘惑裡，這本書裡面有好多受誘惑的例子，覺得這本書不錯可以讓我們明白原來這個世界是有這麼多的誘惑，而我們都被誘惑綑綁住了！要好好的不被誘惑，要好好控制自己不要被外在的東西給吸引控制了！文章標題：青春就是要跌跤 2016-02-16 11:15:30 這本書是在述說作者放棄了高中學業去追逐星夢，但繞了一大圈後，竟拿到幾所大學的榮譽博士學位，也很會演戲，這本書希望能給畢業生或是社會新鮮人，保握機會充實自己，隨遇而安的感受人生！人生不一定就只有一條路可以走，就像讀護理一樣有的人一開始覺得還不錯而投入了護理學業，但到後面就發覺或許會更有適合自己的興趣而踏入了不同的行業，就像作者一樣放棄了學業去追求自己的星夢書中說到成功了，他們會遠遠地以你為榮；跌倒了，他們會不遠千里伸出援手。你所能報答他們的，就是把他們所給你的……不論那是甚麼……好好地傳承下去。我覺得這句話不錯，到了人生不通階段會出現貴人，而這貴人能時時提醒你幫助你的人，要報答他就把他所給你的好好傳承下去。文章標題：護理學史 2016-08-30 14:11:42 她從小就是基督化家庭又加上爸爸在她七歲時離開了人世，高中畢業之後尚未定人生方向，之後去廈門拜訪叔叔時，看著慘不忍睹的街道，於是決定走有關衛生方面的事。進行對於台大醫院和護理教育與制度的改革，包含了成立台大醫院的護理部、重新制定醫護人員工作職責內容、醫療環境衛生改善、增加產房和嬰兒室等等。1950年成立台灣台大護校、並擔任該校首任校長。並在1954年前往美國波士頓大學取得護理行政碩士資格。她不斷的進修自己好讓自己成為一名有愛心的護士，1986年陳翠玉組成促進台灣民主、婦女地位為目標的組織「全球性婦女台灣民主運動」她為了回臺，企圖突破黑名單封鎖返鄉但因為長途奔波各地，疲勞過度舊病復發，抵臺後就直接送急診就醫，不久後在臺大醫院逝世。她順利獲得加拿大多倫多大學護理教育學士學位，成為第一位擁有大學學位的護士。回臺後，受聘為剛成立不久的臺大醫院護理部主任。她用西方護理教育訓練的經驗，革新了臺大醫院的護理制度，提升護士的地位，臺大醫院護理部成為日後臺灣護理界的典範。他改變了這一切又提升護士的地位，宛如南丁格爾一樣用全部的生命和熱忱鍾愛護理也終身奉獻並人照顧，陳翠玉女士肯犧牲奉獻精神、追求新知識精神，竭盡所能服務他人，不斷學習新知識，這就是我們應該做的，把病人當自己的親人看待，病人因身體精神痛苦而我們更需要給他們更多的愛與關懷以及協助醫生治療，也要仿效陳翠玉女士一樣不求回報的照顧以及不斷進修自己。 —護理學史文章標題：學會包容 2017-02-11 12:45:22 這本書帶給我很多感受，比如說我容易生氣很愛記恨，看了這本書後學到蠻多的，像書中寫道不能讓仇恨一直在心裡發酵，唯有放下仇恨，寬恕傷害過你的人，心靈才能輕鬆，生活才會快樂。像我們人跟人之間互動相處都是有仇必報，跟同學間也不例外，往往都是直來直往從不互相包容體諒，重導覆轍，其實我們人這樣相處也沒真正的快樂。我學會只有放下心中的仇恨才能化解一切讓自己別人都能快樂！也學會了用包容的心對待毀謗更能贏的尊敬，人與人互動時難免會有衝突有了衝突就有批評指責，與其去跟人爭論，不如用幽默的話包容的心化解這一場戰爭！人往往都會犯錯但只有包容他給她第二次機會才能彌補之前的過錯。我跟朋友意見不合時常常越吵越兇而且毫不留餘地的破口大罵從不退讓跟家人相處也是這樣，然後吵輸了我還會記恨等到下一次加倍奉還因此常傷了彼此的感情，人常說吵贏了也輸給了感情，其中有一句話我非常喜歡【用理智代替憤怒，做情緒的主人】我常常因為憤怒做了讓自己後悔的決定，講話都很衝沒保留的罵人，生氣是魔鬼，而憤怒是麻痺我大腦的毒藥，讓我失去理智，醒來後才在那後悔，但我個性真的很難低頭向人道歉，也或許是我太顧面子很有自尊心因此都常後悔，這本書真的能給人好好的沉思。文章標題：大體老師報告 2017-04-27 18:37:06 謝謝大體老師的捐贈讓我們有一個很好學習的知識，也謝謝捐贈者無私的奉獻，因為我們護理專業科目學習需要看大體，所以真的很謝謝那些大體老師願意捐贈自己身體讓我們能好好的學習，我們應該好好的尊重他們不是打打鬧鬧一直笑之類的，發自內心真誠的學習而不是在那邊笑來笑去然後把他們說來說去我學到了那些器官所在的位置，然後也有實際的去摸那些器官雖然被福馬林浸泡不像活生生那樣的有顏色但還是感觸多多，看到了膽結石像顆珍珠一樣外型大小都像只是硬了些然後也知道人類有哪些骨頭，然後身體的各個器官有他們不同的功能，還有摸眼睛外面硬硬的但裡面眼球卻是軟的很特別，我是第一次接觸到大體覺得很特別很新奇，因為我以為是死沒多久的大體給我們看我會很害怕但到了那邊看了那些大體的各器官我覺得其實也沒想像中的害怕，是很謝謝捐贈大體的那些人還有謝謝那些教我們上課的老師謝謝他們付出他們的心力來教導我們，把自己所知道的知識都教給我們都讓我們學習，讓我學習到了不少，除了知道那些器官的所在地還知道了他們的功能以及作用，真的很謝謝他們讓我們有一個良好的環境讓我們能夠好好的學習，我會將我所學到的記在腦海裡好好運用將來所有的一切，感謝這次的活動，讓我們不在是死板板的看書學習，而是讓我們實際真實的去體會也謝謝主辦這次活動的老師讓我們能實際的體會文章標題：誰說這輩子只能這樣過 2017-07-25 15:22:51 我覺得這本書對於我們以及迷失人生方向的人很有幫助，裏頭有許多能改變人的小故事，例如：他為甚麼被錄用-說話之前先沉默三秒這個故事在說同樣都是剛進去的菜鳥因為被上司謾罵兩人說話的方式一個學會沉默再說話，一個則直來直往甚麼話都說的，然而那個經過大腦思考的人順利的錄用，則另一個被上司開除了！這故事告訴我們，無論甚麼事都得沉默個三秒好好想想能否說出這話，我爸就是個好例子他因為跟上司發生口角爭執不惜被開除也換了2個工作。然後還有一個故事我覺得適合我們的，十年後你是甚麼樣子？-選擇比努力重要這故事裡面一句話我覺得很好（最好的選擇未必是選擇好的。抉擇，而不是機遇，決定命運。選擇機會，就是節省時間。）故事在說兩人同學同樣的專業領域畢業出來找工作，他們倆人同時可以有四個選擇工作的機會，而俊良選擇了安穩的普通銀行職員，娶妻生孩子了，某天經濟風暴而被裁員，因缺乏經驗想找工作卻困難重重，然而另一個則是當銷售員曬著太陽吹著冷風的過日子，過了三年因他累積了豐富的經驗以及人脈，他就把工作辭了自己出來創業當老闆，於是他成功了！於是對於我們人生的方向選擇真的很重要，這個故事告訴我們一個人將來要過著怎樣的生活以及影響個人的未來就在於自己的選擇，如果我們在一開始就選擇錯了要走的路那其後的努力也相對的失去了意義，就像我之前國中學弟妹都會問我關於他們高中的事，學妹想讀護理科並不是因為她有興趣而是她覺得這是對於她未來很好的選擇，只可惜她轉學了而且不是讀護理科了，讀了一年這一年努力都白費了！真的覺得最好的選擇未必是選擇好的，一步錯，步步錯。這兩個小故事一個告訴我們面臨職場上上司的謾罵我們應以沉默接受委婉地回應，一個則是選擇的很重要決定了一個人的未來，這本書裡面有很多小故事，能改變人的方向，值得一看！文章標題：婦科門診更年期婦女疲憊感及相關因素之探討 2018-03-01 16:36:32 這位女士因為停經後，皮膚出現一點狀況而去就醫，平常就有服用降血壓藥，生過三胎都剖婦產，有產然後後血崩，主訴左腰有扁圓形皮膚結節然後運用中醫治療,然後看完讓我對中醫有一些些的了解,有些都太文言文了需要號很多時間來去理解它雖然不知道自己翻譯的正不正確，中醫有望診、舌診、聞診、問診、切診，跟我們所教的西醫它中醫多出了一診，然後西醫是視診、聽診、扣診、觸診，而我也很好奇中醫所以選這來看看,然而看了之後才發覺中醫真的好難喔一堆文言文、話中話，然後就中醫的角度來看，身體哪裡出狀況一定是身體的五臟六腑某一臟器亮紅燈了，然後病因看內因還是外因，病勢脂昉瘤還是痰核，辨全身停經前後症候群，在看病位、疾病的性質，西醫診斷是脂肪瘤，皮脂腺囊腫，更年期症候群，甲狀腺結節，膽囊息肉，二尖瓣脫垂，高血脂，高血壓。然後中醫是痰核,絕經前後諸證，中醫認為「有諸內者，必形諸外」，體內的問題會表現到體外。因此治病時「司外揣內，司內揣外」，皮膚的問題要考慮到內臟器官的變化，內臟器官的變化也會在體表顯現出來，然後我真得覺得讀完後我寧願讀西醫看英文也不要讀這個難看又難懂的文言文中醫,但也讓我多少點讓我知道中醫與西醫的不同點。文章標題：提升腫瘤科病房護理人員執行自控式止痛裝置的完整性 2018-09-17 10:43:58 讀完了這篇文獻後，讓我明白操作技術的時候要清楚明瞭學理，並且要準確的操作，即使到了臨床上工作，有些學姊可能因為省略或者忽視又或者不熟悉，而造成病人抱怨的事件，更而況是癌症病人，有時他們會因為疾病而造成身體疼痛，而我們護理人員就是要扮演著天使的角色，給他們愛與關懷甚至哪裡身體哪裡痛就要給他們止痛，而PCA則是給於們治療疼痛的機器，而這文獻是在訴說理人員執行PCA過程中常因不熟悉操作及申請流程，造成病人抱怨事件，然後進而擬定護理目標，透過晨報學習及找出問題點，抱怨事件從3次/月到0次/月有顯著的改善，而護理人員認知部分及病人使用部分有顯著的提高，我覺得就算到了臨床工作變成學姊，學理、操作不可少，就是不斷的充實自己，多學多做來提升自己的護理專業，以及給的衛教、回覆示教都很重要，讓病人能清楚準確地操作，以及機器的各項注意事項，即使覺得很小很小的一件事，也要清楚準確地去做，就像給藥時一樣，他看似沒什麼的事，但就是還是要逐一的去對清楚，因為搞不好劑量給的不一樣或者藥名很像誤看了就不好了，看完了這文獻後，讓我更明白學理的重要性及實際操作的重要性，無論實習還是到了臨床上我希望我也能運用所學的學理去善待每位病人，提升護理的專業。資料來源: 侯宜均、林月娥、高玉鳳 (2018)．提升腫瘤科病房護理人員執行自控式止痛裝置的完整性．腫瘤護理雜誌，18(1)，61 ﹣76。
1045101231 葉秋馨發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：改變人生的一句話笑淚交織的幸福語錄讀書心得 2016-02-21 19:00:17 松下幸之助說:感謝的心越濃，幸福感就成正比增加。我們就是要常常感謝，對任何事都要懂得感恩知足，如我們吃的飯，每一粒米都是農夫辛苦種下的，所以我們就要更懂得感恩，不可以浪費。奈森尼．霍桑說:幸福像隻蝴蝶，你追牠牠就跑，你不追牠牠就飛來不停在你身上。我們就是要懂得小確幸就是一種幸福，很多時候不必強求，得到的也不是自己的，活的實實在在，幸福就會自動往來。雷夫．瓦多．愛默生說:沒人能帶給你幸福，除了你自己。很多事情都要靠自己，如果自己不動，沒有人能幫助你動。就像夢想一樣，如果自己沒有心也沒有實際的行動，它也不可能自己完成。靠自己最實在。這本書讓我能用一句話來改變自己，重新定義生活的態度。文章標題：微笑送給傷你最深的人讀書心得 2016-02-21 19:00:42 生命最有趣的部份正是他沒有劇本、沒有彩排，更不能重來，所以當一個人傷害你的時候，你會永遠記得。當他想彌補的時候，卻不能再重來了。傷口會好，但疤卻還在，可是這些卻不能阻擋我們對明天的希望快樂，用自己的微笑來面對傷你最深的人，我們要把自己的價值提高，讓自己各方面學習，讓瞧不起自己的人刮目相看。每天替自己的快樂加分，用喜樂的精神來過自己想過的生活。別害怕生命的艱難與挫折，因為不好的事不會一直停留，面對與嘗試更能突破困難後再成長，體會到生命的美好，最後一定會找到一條屬於自己的路，最美的微笑留給對自己最好的人，這本書讓我懂得不要一直回憶傷心難過的事，人生就像一盒巧克力，有苦的，有甜的，讓自己有一顆有面對與堅持的心，才能走出更好的道路，人生就會更精采。文章標題：暑假作業-護理典範 2016-09-10 13:15:33 這本書主要是在介紹德雷莎修女一生願為困苦的人服務。剛開始她就面臨了家庭與奉獻一生的抉擇，不過在18歲那一年她還是覺得奉獻一生，追隨上主的呼召。最初她來到印度，在貧民窟旁的一所學校裡，可是她的學生不是貧民而是一些富人的孩子，這不是他所想的，而後向總教主請求創立專門為貧窮人服務的修會，一開始總教主不答應，不過德雷莎修女不放棄，終於在1984年4月教宗比約十二答應了。他開始接受短期的醫療訓練，然後回到貧民窟展開服務工作，雖然身上只有兩塊美元，可是她還是很堅持。為那些無法走動奄奄一息的人服務，即使只有自己，遇到了很多困難他還是不放棄，不斷祈求上天！最後終於有人看見她的努力被感動，資助了修女，後來也越來越多人投入了服務貧窮人的行列，一起與修女努力著，最終有11小姐，願意奉獻一生服務。我覺得德雷莎修女是一位讓人值得學習的對象，因為她無私的愛與堅持，讓許多人感受到這世界的溫暖。從不看身分地位，願意親手幫他們換藥甚至於擁抱，雖然一開始身上只有兩塊美元，雖然一個人又很辛苦卻從來不放棄，反而更加堅持，因為知道有更多人需要幫助，所以願意奉獻一生來服務困苦的人。我想像他一樣，透過我的職業，透過我的雙手幫助別人。護士，這是我的夢想，雖然很辛苦，我卻不想放棄，想更加堅持，分享我的愛，讓生病的人感受溫暖感受希望。如果每個人願意每天省下一杯飲料的錢，把不需要的東西，捐給需要的人，天天做一件小善事，這樣會讓需要的人感受到生命的美好，也許就生活也不需要那麼辛苦了。文章標題：導引悲傷能量 2017-02-16 12:48:42 其實一開始沒有要選這本書因為感覺很沉重。不過幸好還是選擇它了.裡面說了很多如何面對悲傷了解悲傷的方法. 人生中本來就會面對生離死別.可是人本來就是軟弱的.面對死亡時.就會想逃避把自己隱藏住.躲在自己得城牆後.看不見牆外的美好.有人一躲可能就2年3年.這段時間其實是給自己療傷的也是整合自己的最佳時間.。人生很長沒有永遠的不順遂.，總有一個人為你撐把傘，接下來要靠的是自己了，如何在逆境中變得更堅強，坦然的面對才會對生命有更多不同的看法，或許在記憶中有些回憶是難過的，可是當你在回想起卻是你人生的轉捩點!!! 在讀護理時，好幾次都很想放棄，護理真的適合我嗎?這是我一直在想的，很多的不確定很多的盲目，沒有目標的讀真的很累很累，直到有一次我看到一則新聞，是一位護士在返家的路上，遇到一位突然身體不舒服的先生，當大家很緊張等著救護車的時候，她卻馬上地幫忙做緊急處理.，像混亂中的領導者一樣，不只幫助了別人也讓我對護理的工作燃起熱情。這是一種跟生命息息相關的工作，一步一個微小的細節都有關著病患的生命，看著康復的病患家屬的微笑，身上的累就通通消失了，讓生命有了不一樣的意義!!!我也相信，因為這個工作，當我面對死亡時，不會只有悲傷，更是多了一份愛與關懷!! 悲傷是一種能量，善用這股悲傷，哀働將成為一份轉化生命的禮物。文章標題：大體心得 2017-04-26 20:40:20 大體心得護二戊19號葉秋馨 1045101231 對於大體捐贈的想法，我覺得這是一個很勇敢的決定，一想到死了要泡在藥水裡甚至被劃上好幾百刀，想想我就覺得害怕…..可是這些老師卻將自己的身體完全的交給懵懵懂懂的我們，讓我們能夠有更深的學習，對人體有更深刻的印象。同時我也覺得家屬真的很堅強，要將曾經深愛最親密的人交給別人，心裡一定是很大的衝擊及滿滿的不捨，但卻也為他們感到驕傲，因為他們正在做件偉大的事情，因為他們無私奉獻讓許許多多的人得到了幫助，在疾病上也能夠有更新的突破。而我們能做的事，就是在每一次的學習都要更認真專心，並懷著感恩的心，讓自己有滿滿的收穫，並運用在未來的課程及工作上，這才是對大體老師的尊重。我最深刻的是消化系統，看到了胃、大腸、小腸、胰臟等等….. 原來我們的食物都是經過這些器官消化吸收，來幫助人體的運行，真的超神奇的!!其中有一位老師有膽結石，所以我們有看到甚至還摸了摸結石，看起來像珍珠一樣卻跟石頭一樣硬。還有許多主題，例如呼吸我們看到了肺，真沒想到肺那麼大，中樞神經我們看到了腦、血管、神經，還有骨頭，人的身體有超過2百根，大大小小的骨頭撐起了我們的身體。原來人體是那麼的複雜，要很多的神經與血管才能幫助器官作用，來延續一個人的生命。最後我們向每一位大體老師及台大的老師真誠地說了一聲謝謝，讓我們空空去收穫滿滿的回去，對人體有更深的認識，也讓我對未來的工作有更多的想法，對死亡有不同的體會，我們的工作不只是給予身理的幫助，更要多一份關懷的心，也許喜樂乃是良藥，有健康正面的想法才能好好對抗病魔，這樣才是真正能幫助每一個個案的方式吧。謝謝每一位老師讓我們在你人生最後的階段，還能學習到寶貴的一課，對於死亡不只是恐懼更多了一份尊重及無私的愛期許自己未來能穿上白衣戴上護士帽，幫助更多人，協助醫生完成每一次的治療，謝謝您的勇敢謝謝你的奉獻，讓我們能夠變得更好。文章標題：讀書心得 2017-09-05 13:34:27 我看的書是有關憂鬱症的書我覺得憂鬱症是人們因顯著的情緒改變及僅以自己的眼光來看待自己和周遭環境甚至世嚴重可能會影響一些日常生活常常聽到有人自殺都是因為憂鬱症憂鬱症也不是能在短時間治好的憂鬱症也會讓情緒起伏很大所以會有沮喪低落的時候自尊心降低對自己以前有興趣的東西失去熱忱也會常常想哭、焦慮或是空虛莫名的喜悅，發怒嚴重的失眠認為自己是罪惡、不具價值且無助的，精力異常旺盛、性欲顯著增加，判斷力明顯退化失眠、早醒或晚睡多話、快而片段的思考食欲及體重增加或減少誇大的想法，幻想沒有精神、虛弱，活動減少不當的社交行為有自殺的傾向不安、易怒不易集中精神、記憶或判斷　持續性的生理症狀產生，如頭痛、消化不良及慢性疼痛等治療憂鬱症的方法可以靠一些正常的管道或親人的開導我覺得最重要的還是親人陪伴和關心文章標題：寒假作業-聰明控制糖尿病的生活術 2018-03-04 22:21:36 文章名：聰明控制糖尿病的生活術作者：松葉育郎聰明控制糖尿病的生活術主要是在教導大家如何運用運動和平常的飲食，在配合藥物來控制糖尿病的症狀，使病情不在惡化。我覺得對糖尿病患者來說運動和飲食是非常重要的，因為運動會加速身體的代謝，促進身心靈的健康，而飲食要選擇低糖、低鹽、低油，不在使身體有多餘的負擔，但隨著科技的進步，人人都有一台手機，而手機就像無形的殺手，讓我們沈淪在網路世界，忽略了平常中一些必備的基本運動和正確的飲食觀念。而這本書就是在教導我們避免這些事情，也矯正了許許多多錯誤的觀念，和對糖尿病的迷思，而現在的社會對於食物要求的過於精緻，常常讓身體承受多餘的負擔，有些食物過辣，有些食物過鹹，有些食物則過甜，我們都應該避免去吃這些東西，這樣就會離糖尿病遠一點，而每一個禮拜至少也要執行333運動，333運動是：每個禮拜運動3次，每次30分鐘以上，且運動後心跳必須達到每分鐘130下，這樣身體一定會越來越健康。最後，身體的健康是花再多的金錢也無法買回的，很多人就是因為沒有常常注重這些平常的飲食和運動，而罹患了糖尿病，也因為這樣，罹患糖尿病的年齡也越來越年輕了，而花費了許多時間及藥物在自己的身上，使生活變得辛苦又沈重，這樣是非常不值得的，所以我們更應該愛惜自己的身體，從平常的小細節當中來照顧自己的身體，讓我們一起走向健康的道路吧！使生活變得更加愉快！佳句 1.身體的健康是花再多錢也買不回來的。 2.做事要身體例行，從自己做起一定是影響大眾最好的方法。 3.要常常運動，注意飲食。 4.對於糖尿病要有正確的觀念。 5.走向健康的道路。文章標題：三年級暑假作業 2018-09-17 17:04:03 我讀的文獻是關於剖腹產的文化政治，透過幾十年來的資料及臨床經驗所統計出來的。如果以國家剖腹產排名台灣應該在蠻前面的，現在聽到剖腹產不是一件稀奇的事情，許多媽咪因為受不了產程的痛，或是因為產程太久、骨盆問題、前一胎是剖腹產或前置胎盤，現在因為網路發達常常看到明星媽媽大多都是剖腹生產，因為這些原因產婦常選擇剖腹產，就是為什麼剖腹產率會逐年上升無法下降的原因。隨著時代的變遷醫療也不斷的進步，對於剖腹產的手術方式傷口照護也跟著不一樣，以前手術方式大多是子宮上段剖腹生產現在改為子宮下段剖腹生產，出血少也沒有明顯的疤痕，重要的是下次懷孕生產子宮也比較不易破裂，雖然手術時間長，對於傷口照護，很多藥不斷的在改良評估產後孕婦狀況的方式也越來越多樣化，一個小小的數值都能讓我們更準確掌握媽媽的身體狀況，對胎兒還是母親的安全保障也更大了。關於剖腹產的議題常常提到一胎剖腹終生剖腹，以前我常聽到附近的阿姨們聊天，說自己上一胎是剖腹所以以後都會是剖腹產這類的話，我也是來到學校學習時才知道原來剖腹產後下一胎仍有可能是自然產，其實還是有許多媽媽沒有得到正確的生產觀念，以為自己剖腹產後終生只能剖腹生產，我應該要好好想想如何把正確的觀念帶給他們，也該提倡自然產的好處，生產對於社會的影響也蠻大的，常聽說因為懷孕或者生產在家要帶小孩而被告知必須要離職，讓許多孕婦不能接受，不過我覺得台灣還不錯，有許多公司有育嬰假就連學校都有產假，幫許多孕婦爭取了一份保障，但我覺得我們還能更好，或許未來我們成為這一群的時候我們也會站出來要求其他保障，值得我們思考，一起來達到社會的平衡。讀完了，覺得這份文獻真不容易，要花很多的時間很多的經歷去統整整個數據，還要通過很多的審核及修改，用簡單明瞭的方式讓讀者懂得剖腹產的盛行及文化，對想瞭解的人非常有幫助。看完了，未來的我應該還是會選擇自然產，雖然剖腹產會打麻醉之類的比較不會體驗到那劇烈的生產痛，不過我覺得就是要體驗那生產的痛才是最真實，而且也會覺得很有成就感，懷胎十個月努力的娩出新生兒，在那一刻的種喜悅真的無人能敵。
1045101230 張沛璇發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-14 16:22:00 書名:心靈雞湯:面對挑戰作者:作者／傑克．坎菲爾/ 馬克．韓生 Canfield, Jack/ Hansen, Mark Victor 這本書主要是在談論青少年在生活當中發生的大小事情，紀錄經歷過這些問題的青少年，所描述的成長故事，這些小故事及故事背後的涵義，都是可以讓青少年當作重要的啟示。書中有提到「友誼」，友誼這兩個字對我們青少年是很有影響力的，很多時候我們的心情好壞多半是來自朋友之間所發生的好笑的事，也可能是和朋友有爭執導致心情不好。而我從書上學到，如何與朋友溝通、與朋友相處、甚至如何挽救友誼．．．等等。書中也有提到關於「學習」，俗話說的好：「活到老學到老」，但是我們到底要學習什麼呢？在學校裡，我們學習讓五育均衡發展，讓自己在增加知識的同時，也能養成健康的體魄。更重要的是學習怎麼和周遭的人們相處，和有更正確的人生觀。在書中，描述了很多我們在生活上都有可能遇到的瑣事，並教導我們該如何去應對，這些問題我們都很有可能親身去體驗，但是，學校的教育並沒有很完善的教導我們處理方法。所以，讀到這本書，以這些故事來啟發我們面對問題時該就事論事，讓我們能夠理解，往後也可以靈活應用這些處事方法，去面對難題。文章標題：104學年度寒假讀書心得 2016-02-14 17:29:00 書名:弟弟不要怕這本書在描述的是一個長期病痛的孩子，他罹患腦瘤，動不動就會昏倒，由於他生病的因素，爸爸媽媽總是把焦點放在他的身上，常常遺忘他們的另一個兒子。也就是他的哥哥。有一次，哥哥的學校舉辦運動會，他邀請爸爸媽媽到學校看他比賽，但是他媽媽說他們要照顧弟弟，所以不能去參加他的運動會。運動會當天，同學們的身邊都有爸爸媽媽的陪伴，只有他沒有，他覺得真的很難過，不只是他弟弟需要爸媽，他也需要爸媽阿。也因此，他常常對弟弟發脾氣，覺得弟弟搶走了他的爸媽。直到有一天，他回到家，看到弟弟躺在一塊木板上，錄音帶播放著佛經，年紀還小的他還搞不清楚是什麼狀況，媽媽看到他回來了，朝他走過來要他去向弟弟說再見，這時，他才明白，弟弟離開他們了。這故事是要告訴我們，家人是最重要的，不能等到失去了才知道珍惜。要知道家人永遠是無可取代的。文章標題：104學年度暑假讀書心得 2016-08-23 01:45:00 護理典範台灣宣教之父馬雅各，是第一位到台灣的蘇格蘭醫師及宣教師，以醫療推動宣教，放棄了伯明罕醫院的醫師職位，自願前往台灣傳教。 1836年3月18號出生於蘇格蘭首府愛丁堡街附近的馬雅各，於英國愛丁堡大學畢業，是一位出色的外科醫生，馬雅各父親是蘇格蘭自由教會的長老，他的童年就是在蘇格蘭自由教會裡長大，馬雅各先後到柏林、巴黎醫學院受訓。1864年，他前往廈門接受語言訓練，隔一年後來到台灣宣教。護理/醫療貢獻：一、1865年台灣第一所醫學院-台南新樓基督教醫院二、推行白話字運動與翻譯新約聖經：1880年，他奉獻一台羅馬字拼音的小型印刷機及排字架、鉛字等印刷工具，以羅馬字拼音的台灣話白話字運動,來推行信徒培育，這套印刷機對日後台灣南部教會的發展有很大的貢獻。三、重建台灣宣教中心四、建立三個教區 1.府城東方山崗教會 2.台灣中部山地教會 3.嘉南平原第三教區五、福音的種子在台灣茁壯心得: 馬雅各付出了很多，最一開始不但直接拋下未婚妻和親人來到台灣宣教，而且在短短的時間內要學習廈門和台灣的通用語言，就是因為要準備到台灣宣教，以醫療推動宣教，還設立了台灣第一所醫學院，免費幫人們看病，雖然遇到了很多困難，但他遇到了許多貴人又加上自己努力的精神，所以如果沒有馬雅各醫生就沒有台灣基督長老教會，因此，馬雅各醫生堪稱為「台灣宣教之父」。他就是有這種無所畏懼的精神才能讓自己那麼的成功，就算失敗了還是會趕快站起來，不會放棄，不枉費他一開始放棄了在伯明罕醫院的優秀職位，前往台灣以醫療宣教，在我自己接觸了護理課程之後，不但學習到一般高中學習不到的東西，也可以幫助家人、親朋好友了解一些護理知識，也修正一些錯誤的醫療觀念，因為護理人員或是醫生都是需要經過一連串的用功讀書、實習、考取職照，再加上自己的努力、加倍練習，我相信自己也能夠學習馬雅各的精神，雖然大家都說讀護理的很辛苦，或是聽到很多在外面工作的護理人員都受到不好的待遇，自己現在也才剛要升二年級而已，我希望自己能夠堅持著自己的夢想，成功成為細心偉大的護理師。文章標題：105學年度寒假讀書心得 2017-02-18 17:39:09 書名：原來，我得了躁鬱症。作者：藤臣柊子文章：情緒生病了！--躁鬱症作者：陳俊欽；簡錦標憂鬱症是一項重要的疾病，此疾病的核心包括：情緒低落以及無法感受到外界的刺激與喜樂。約有15~20%的人終其一生會有一次憂鬱症的發作。憂鬱發作時，會令人有生不如死的感受。有許多病人告訴作者說：「死並不可怕，但是這種生不如死的感覺，實在令人感到不舒服。」雖然現在許多報章雜誌嘗試刊登憂鬱症相關的報導或故事，想讓大家多了解這個疾病，還強調憂鬱症並不是一般人口中所謂的精神病，但現實社會中，還是有許多憂鬱症患者，因為害怕異樣的眼光，而拒絕就醫。這本書裡，用了許多口語化的解釋及生動的漫畫圖片，呈現出對憂鬱症、躁鬱症的解釋，希望有助於社會大眾對於憂鬱症和躁鬱症的認知，這樣了解這個疾病之後，才不會延誤就醫。希望有更多的人能夠一起關心這些患者們，一起幫助他們快快好起來。文章標題：大體參訪心得 2017-04-23 15:22:44 今天到台大醫學院看大體老師們，大體捐贈真的是一件很偉大的事，需簽下器官捐贈同意書，捐贈給醫院更能幫助醫生實習生做醫學研究，發明更好的藥物，更能發現身體的問題，幫助更多人能遠離病痛，大體老師們很無私的奉獻了身體讓我們學習、參訪，真的覺得無比的偉大，我們應該要尊重大體老師們，絕對不能對他們開玩笑，要把他們當作自己的親人，溫柔的對待他們，要牢牢記住在他們身上所學習到的知識，並且運用在自己的日常生活當中。在參訪的一開始先從腎臟開始，我們課本裡面教的現在要搬到實體來看，真的很酷，腎真的就像課本裡所說的一樣，真的是一高一低耶，第二站來到了女生的子宮，可以看到原來受精或是著床的地方在哪裡，也可以了解正常的子宮和子宮頸癌的子宮有什麼差別，不一樣的地方在哪裡，再來就是人呼吸的地方，肺臟，原來肺臟有那麼大啊！老師還說光看肺其實不能確定這位大體老師有沒有抽菸的習慣，因為也有可能會有一些灰塵黏著在上面，下一站是人不可或缺的心臟，沒有它我們就不能活，但沒想到其實心臟沒有很大顆，卻是對我們那麼重要，人體中有206塊骨頭，每一塊都對我們很重要，沒有骨頭我們沒辦法活動，沒辦法長高，再來就是人體最多的肌肉，沒有肌肉我們沒辦法伸展、外旋，骨頭和肌肉都是控制我們的活動，關於活動都是和它們息息相關，像是阿基里斯腱，很多籃球員運動員這個地方很容易受傷，一斷掉就要花好長的一段時間去復健才能再回到球場上，而消化系統最重要的就是小腸，小腸摸起來的觸感真的很特別。參訪結束後最想感謝的還是無語良師，捐贈自己的身體讓醫學院的老師來解剖，身體裡的所有器官每條神經甚至每條肌肉，讓我們這些護生能夠來做參訪，因為有大體老師們我們才能真正看到身體裡的所有器官，長的怎麼樣，了解它的功能、特性和器官大小，參訪後受益良多，看到了人類身體裡的所有器官，我希望我能夠和無語良師一樣有一顆溫暖的心，能去幫助更多需要幫助的人，以後在臨床能發揮自己的技能去照顧病患，謝謝你，最偉大的無語良師！文章標題：105學年度暑假讀書心得 2017-08-23 19:02:45 書名:溝通就是這麼簡單作者: 邢桂平世界上沒有任何一個人不需要與人打交道，其實溝通就是最重要的途徑，在外工作時需要和大家溝通，在家裡和家人也需要溝通，溝通可以讓大家互相了解，互相信任，達成共識。沒有溝通，生活就不會順意，沒有溝通，家庭就不會和睦，沒有溝通，友情就不會長久，沒有溝通，當然愛情也不會美滿。其實溝通技巧很簡單，因為大家在溝通時，一定是希望自己是佔上風的，互不相讓，如果這時候有一方主動退讓，適時地為對方考慮，才能使溝通在和諧的氛圍中進行下去。在溝通前應該蒐集一些對方感興趣的資訊，可以在溝通期間有話可說，從對方的角度出發，選擇對方感興趣的話題開始，如果對方喜歡看籃球，可以他聊聊Lebron James或Curry，在溝通時難免會運用幽默感，但要注意的是要看看對象或是場合適不適合，幽默要分對象，不是任何一個人都可以和你隨便說笑話的，同一個玩笑，你可以對A開，但不一定能對B開，要學會看臉色，如果對方在你開玩笑的同時，他的臉色變了，最好是趕快收起這個話題了，就算是遇到性格外向的人，也要注意開玩笑的程度。這本書讓我學習到在和別人溝通時必須注意的事情，在和別人溝通時，也要聆聽對方的想法，也讓對方接受自己的想法與做法，溝通的目的就是達到雙方認同的平衡點，其實溝通不只是把自己的話講出來，還要把對方講出來的話，放在心裡。文章標題：106學年度寒假作業 2018-02-28 16:46:15 文章：氣喘的預防與治療作者:吳燿光氣喘是一種慢性呼吸道發炎，會導致氣道過度反應，在患者接觸到誘發因子時，會引起反覆發作的喘鳴、呼吸困難、胸悶以及咳嗽，尤其是在清晨時較嚴重，氣喘的症狀有可能時好時壞，有時可以自行緩解或經過治療而恢復，氣喘病是一個最常見的慢性疾病，無法痊癒，但可以控制。氣喘的臨床診斷包括，例如：呼吸時呼氣有喘鳴聲、夜晚嚴重咳嗽，導致患者睡眠中斷；反覆呼吸困難胸悶，症狀發生或惡化跟季節交替也跟氣喘病有很大的關係，有過敏體質的家族史；遇到下列情況:有毛的動物，塵蹣、蟑螂、黴菌、花粉、或呼吸道感染等等，症狀就會表現出來或是特別惡化。小時候的我也有氣喘病，出門都要帶著氣管擴張劑，有時只要過度興奮或是在奔跑後，就會開始喘個不行，還好媽媽都會提醒我要隨身攜帶氣管擴張劑，在我氣管覺得不舒服，喘不過氣的時候，我使用它之後就會舒服很多，但隨著年齡的增長，我的氣喘病也漸漸地改善很多了，只有在我接觸到長毛貓或狗和花粉等等，氣喘才會短暫的發作一下，也很快的就沒有不舒服了，所以我覺得氣喘一定要早早發現，早早治療，也要找到氣喘的激發物並且要避免它，可以經由避免或減少激發物以降低氣喘發作次數，這樣也就可以減少氣管擴張劑的使用量，最後也要使用尖峰流速計觀察尖峰吐氣流量與症狀是否改善。文章標題：106學年度暑假作業讀書心得 2018-09-18 23:15:39 文章1：提升老年髖部骨折術後護理衛教指導之改善專案作者 : 鄭如玉、林雅慧文章2：一位胃癌病人接受次全胃切除術之手術全期護理的經驗作者 : 郭韻俐、黃瑞珍文章3：提升剖腹產父嬰肌膚接觸率之改善專案作者 : 雷宜芳、吳秀美、劉佩芬、郭明娟【讀後心得】: 這篇文獻主要是要提升剖腹產後的親子肌膚接觸，肌膚接觸其實有很多優點，對媽媽好也對寶寶很好，肌膚接觸不但可以讓寶寶靠在爸爸或媽媽的胸前，讓寶寶的體溫可以不容易散失，也因為寶寶剛生出來對外面的環境不熟悉，被媽媽或爸爸抱在懷裡時，聽著在肚子裡最常聽到最熟悉的聲音，也就是媽媽的心跳聲，寶寶會變得有安全感，之所以心跳和呼吸就會逐漸平穩下來，盡早和寶寶肌膚接觸，讓寶寶吸吮媽媽的乳房，不但可以增強媽媽的子宮收縮，還可以刺激乳汁分泌變多，之後哺餵母乳時就可以順利很多，也可以降低產後出血的機會。但是有時候因為媽媽是剖腹生產，有半身麻醉的關係，導致產後可能會昏睡叫不醒媽媽，而不能第一時間和寶寶肌膚接觸，這時候我們就可以讓在待產室的爸爸進行親子肌膚接觸，提供一個安靜獨立的空間，一樣也是讓寶寶躺在爸爸的胸前，時間至少也要有30分鐘，當然時間越長越好，和爸爸接觸其實也可以讓寶寶盡早認識爸爸，對爸爸不會有陌生感，建立良好的親子關係，讓寶寶充滿安全感。我覺得剖腹生產和自然生產一樣都是生產，護理人員有時候會因為剖腹產後怕會影響醫生處方便縫傷口，或者是覺得太麻煩，或是對肌膚接觸的時間和過程不熟悉，就不執行肌膚接觸，我相信這些問題絕對是可以解決的，我想我們可以站在同理的的角度去想，如果換作是我的話，我想我一定希望第一時間能看到寶寶，所以我覺得每個媽媽或爸爸一定也希望在寶寶第一時間出生的時候，能趕快看到寶寶，接觸到寶寶，想知道寶寶是不是平安順利的，希望未來我在臨床上或是實習，如果有機會到育嬰室，作為護生的我會全力地去協助產婦，也會在不懂的時候去問學姊或是老師們，去學習了解在什麼時候最適合親子肌膚接觸，因為這個過程其實對寶寶和媽媽都有很大的幫助，當然在媽媽麻醉昏睡還沒醒的期間，可以由爸爸代替，衛教爸爸該如何去安撫寶寶，也要適當覆蓋，給予寶寶溫暖，這些動作都可以讓爸爸媽媽提早對寶寶認識，也可以讓寶寶能更快體會在父母身上的感覺，之後寶寶如果哭鬧，只要父母抱起他，他就會很快感覺到一種熟悉又有愛的安全感。肌膚接觸是一個對父母及寶寶有效建立良好的親密關係，也是產後和父母達到凝聚的最佳時機，所以我鼓勵以後每個父母都能參與這個美好的時刻。
1045101229 王巧妮發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業閱讀心得 1.你很特別 2016-02-16 19:46:56 1045101229五護一戊 17號王巧妮閱讀心得你很特別我覺得這本書很好看而且有一個我覺得很棒的意義。在微美克村裡，所有的人民都是木偶，彼此會貼灰點點或星星貼紙來決定一個人的好壞。主角胖哥因為沒有出眾的外表及特別的才藝，所以不被大家認同，反而遭到取笑和批評，所以被貼了很多灰點點。當他非常難過的時候，他遇到了露西亞，露西亞身上既沒有灰點點，也沒有星星貼紙，胖哥既好奇又疑惑的問露西亞為什麼，他只說:「去找木匠伊萊，他會告訴你的。」於是胖哥去找了創造所有木偶的木匠伊萊，伊萊跟他說:「因為你很特別，只要你相信我的愛，那些貼紙自然就貼不上去了。」胖哥決定相信伊萊，結果他身上的灰點點真的掉了! 這本書讓我明白，每個人都是獨一無二的存在，不要因為別人給了你甚麼標籤，就因此改變你對自己的想法或是自己的價值。文章標題：寒假作業閱讀心得 2.不存在的女兒 2016-02-18 21:33:43 閱讀心得不存在的女兒我覺得這是一本很棒的小說，討論倫理及對他人的信任與諒解，是一本好意交叉謊言卻帶來傷害和不諒解最後選擇放下與釋懷並接受的故事。主角的新婚家庭十分美滿且幸福，男主角是醫生，女主角是家庭主婦，在一個大風雪的夜晚，女主角生了一對雙胞胎，男嬰十分健康，但女嬰卻患有唐氏症。親自為妻子接生的男主角為了不讓心愛的妻子面對這樣的「悲劇」，他以善意的謊言矇騙女兒已夭折。並且把女嬰給了在場的一名護士處理。但女主角卻走不出喪女的悲痛，開始酗酒、外遇，只為了麻痺自己的失落及難過，而男主角開始接觸攝影，拍攝女嬰、女孩、少女，彷彿為自己在遠方的女兒留下成長紀錄。留在主角家的獨子也非常思念他不存在的雙胞胎妹妹，並時時刻刻掛念著他。最後男主角過世後，妻子和雙胞胎哥哥終於見到了他們「不存在」的親人，並且當了好朋友，他健康且天真活潑，是一位善良的女孩，最後女主角了解了丈夫的心情，並重新接納了這個世界。我覺得男主角自以為的體貼傷害了他身旁的人，也許他的妻子及兒子會接受呀，如果他當時把女兒也接回家了，那他們的生活及家庭就會不一樣了，但是男主角的愧疚卻再也不能彌補任何事了。文章標題：暑假作業醫護典範 2016-08-23 12:54:19 1045101229 護一戊17 王巧妮醫護典範在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，也看過她的傳記，但也只是大概看過，直到現在認真看完後，才真正認識到南丁格爾是一位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。現在的醫學及護理技術日益發達，除了是因為現代醫療生技逐漸進步，也要感謝南丁格爾女士的貢獻，她的行為值得後人學習。她一生奉獻於醫療，使得原來讓人忽略的醫療及護理受到重視。南丁格爾的成就不只是在工作方面，在其他地方也是貢獻良多，他一生撰寫了大量報告和論著，包括《護理札記》、《醫院札記》、《健康護理與疾病護理》、《工人護理》、《農村護理保健》、《地段訪視及家庭護理》等多部專著。也創辦了第一所護士學校，培養了一批新型護士，使護理由學徒式教導成為正式的學校教育，為護理教育奠定了基礎。同時積極開創公共衛生護理和家庭護理。她更努力推進的從病房基本建設到醫院規章制度的建立，保證了醫療護理技術的實施，提高了護理質量，這些都成為護理管理的典範。南丁格爾的大業是用無數的耐力和愛心及熱誠所換來的，他對護理工作的理念、熱誠、態度等等，值得我們大家學習，是一個非常好的醫護典範，尤其是我們將來要從事護理相關職業的學生，更應該貫徹南丁格爾女士的誓詞，成為一個優秀、專業、有同理心的護理師。她的精神值得我們去努力學習。希望我以後可以成為一個優秀、專業、有同理心且具有服務熱誠的護理師，雖然不會像她一樣那麼偉大，但她會是我學習的對象及目標，使我能在未來的求學路上能夠更努力。文章標題：寒假作業閱讀心得生氣王子 2017-02-17 20:16:25 艾迪王子不生氣的時候是一隻可愛的小象，只是，他常常生氣。艾迪有點生氣的時候會瞪著眼；艾迪生氣的時候會脹紅臉；艾迪很生氣的時候，會用耳朵蓋住眼睛；艾迪非常生氣的時候，鼻子還會打結；艾迪非常非常生氣的時候，就會大吼大叫。今天是美好的星期六，原本應該會是很棒的一天，沒想到一大早，起床、吃早餐、穿衣服，都讓艾迪好生氣，爸爸也好生氣！原本說好要去遊樂園的，但因為艾迪王子跟國王都在生氣，所以眼看時間一分一秒過去，他們到達遊樂園時，遊樂園居然已經關門了。正當艾迪王子和爸爸互相指責的時候，一旁的老鼠爸爸傳授了他們一首神奇的《不生氣魔法歌》。第一次要去遊樂園時，艾迪王子堅持要騎腳踏車去，國王卻堅持要開車去，各持己見，完全沒有辦法達成共識。但第二次要去遊樂園時，兩個人學會了溝通和妥協，「那麼就載著腳踏車去遊樂園再騎。」至到最後因為在遊樂園玩得太開心了，根本沒有騎到腳踏車，艾迪王子也才覺得真的下次不要帶了!! 看完之後覺得，生氣不是解決的唯一方法，換個角度看其實大家的思考方向都不同，其他人的也未必是不好的。只要多體貼對方一點，多替對方想一點，其實不用生氣，事情就會解決了。
1045101228 林詩雨發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104學年度寒假讀書作業 2016-02-15 11:47:39 書名：懂得作者：石德華看完這本書，我覺得是一本值得反復閱讀反省自己的一本勵志書籍。主軸是懂得自己，因為自己瞭解了自己，你才有能力開始懂得別人。作者在開頭告訴我悲觀只會壞事，那就安排自己接觸愉悅的事，雖然痛苦的事依然存在，但光明愉悅已灌注正向力量於心，會更有面對難題的本事。生活中的每個事件都蓄藏真實的自己，都需要來自內在汨汨不絕的支持力道。這告訴了我要肯定自己。作者還表達了一些自己讀書的看法。她覺得讀書顯得寧靜自在，的確如此。最讓我欣賞的就屬這句莫屬了：一段段逐夢成真的歷程，就是一遍遍對自己重新認識與發現的無窮喜悅。我喜歡許下夢想，但是很少去逐夢，這句話就讓我有了實現夢想的衝動與渴望！有時候自己需要在安靜的地方做一些事情，像是讀書，思考人生方向，像在午後的咖啡廳。因為如果沒有人事物的打擾，我就不必將自己分身為很多世俗角色、不必放射狀多方向思考事務，這樣才能專注、有效率的達成計畫。文章標題：104學年度寒假讀書作業 2016-02-20 22:48:35 書名：用幽默的方法，表達你的想法作者：文彥博這本書利用了幽默風趣的小故事，引起了我的讀書興趣，才讓我更加深刻地學會了一些機智的應對方法與不得罪人的表達方式。我是一個比較直率的人，所以說話比較直接。這本書告訴我直言不諱，很難做到全身而退，所以我應該要聰明退讓，懂得用幽默回應，反而會得到一條全身而退的平安路。如果連自己的問題都不敢面對或改變，就會變成別人口中的自負形象。要懂得反省自己，如果仔細想想自己出了什麼問題，又有多少不如人的地方，如此才能夠有所進步！有些時候如果對方犯錯，不必正面說他不是，我可以換個角度糾正對方的錯誤，這樣他才更能虛心接受，而且不會與我產生大爭執。待人相處的方式有很多，幽默也是其中一種，但不要亂開玩笑，也許你覺得那是幽默，但是只要有一點角度偏差，情緒錯放，別人的心便很容易失去方向，就會跟你發生爭執。在之後的人生過程中，我相信，學會這本書教我的一些方法，我不會失去朋友！文章標題：105學年度暑假作業 2016-09-07 20:28:18 護理典範心得:弗洛依德現在的社會雖然“天才”一詞已不加選擇地用在很多人頭上，但是對於弗洛依德無法找出更恰當的稱號了!他是一位天才。弗洛依德博學睿智，在其所涉獵的每一領域，他都取得了輝煌的成就。弗洛依德終生從事著作和臨床治療。十九世紀九十年代，弗洛依德認識到他渴望成為一個什麼樣的科學家。他在給一位朋友的信中寫道：“心理學是我的目標，它在遠方不停地向我召喚。”弗洛伊德认为心理分析学不是为了发展一种新的世界观，而只是需要将科学的世界观扩展到对人的研究。他的人生哲学可以概括为一句话：“源于科学的知识”。他不願意看到醫療方法淹沒科學理論，所以他較為明智的作法是進行如下的區分：弗得伊德心理學就是指他的心理學理論體系，而心理分析則是指他的心理治療法。醫生、精神病學家、科學家、心理學家——這就是弗洛依德。但他遠不止此，他還是位哲學家。從他在1896年寫給朋友的信中可以看到這一點，“作為一個年青人，我對哲學知識的渴求勝過其他一切；而現在，我既然已從醫學轉到心理學，因而得以實現研究哲學的宿願。”在我眼裡，弗洛依德的思想極為深刻，探討問題中，往往引述歷代文學、歷史、醫學、哲學、宗教等材料。他思考敏銳、分析精細、推斷循回遞進、構思步步趨入，揭示出人們心靈的底層，這就是精神分析的內容極其豐富的根源。文章標題：105學年度寒假作業 2017-02-14 20:21:29 《我們可以看見幸福》讀後感「我的家庭真可愛，整潔美滿又安康，姊妹兄弟很和氣，父母都慈祥.......」這一首大家耳熟能詳的經典兒歌，是許多幸福家庭的寫照，原本我以為《我們可以看見幸福》這本書講述的是這一類型的溫馨故事，怎知一讀了才明白恰恰相反，原來是作者的反諷法，內容是描寫一個從小爹不疼娘不愛問題家庭出身的小孩，自童年時期就開始尋尋覓覓，一輩子努力追求幸福的故事！書中反映了現代社會許多的家庭問題，有一些大人們為了保有個人的工作、目標、夢想、情慾，在有意無意間冷落犧牲了孩子，就像安瑞的父親一樣，總以為保有孩子的衣食無憂就是照顧，殊不知當夫妻沒有情感，親子無法交流時，家人之間變成「最熟悉的陌生人」那種孤寂感，是會像野獸般一點一滴啃噬掉孩子心靈真善美的世界。而這樣「無感」、「無言」、「無愛」環境下長大的孩子，終有一天也將成為大人，我相信他們也會如同安瑞一樣，非常努力想要改變原生家庭所帶來的傷痛，而支撐他們的信仰，就是生命中感動暖心的片刻。《我們可以看見幸福》是座不易跨越的閱讀高牆，讀者得要有韌性才能讓故事觸動心房。看見那因為缺乏愛，變為扭曲性格的人物，一路迆邐歪斜的從小男孩轉變至男子，在不幸之中看見少許幸福，在片刻幸福中窺見不幸的陰霾。閱讀本作時，讀者的心境好似曲折迴轉幾遭，從肯定的──我們看不見幸福，到疑問的──我們可以看見幸福？乃至最後──我們或許可以看見幸福，甚至可能讓部分讀者們，不自禁的為作者筆下的人物在心中默禱，期盼他真的可以欣然看見幸褔、抓住幸福好好的過著生活。因為幸福一定在生命中某處存在過，就在生活日長中的某一刻，那一瞬間，也許是食物香甜的氣味，也許是皮膚溫柔的觸感，也許是一首扣人心弦的樂章，無論何時何地，都請你珍惜和家人之間相處的分分秒秒，即時表達你的愛與關懷，因為美好時光不會倒流，生命無價，幸福永恆，只有珍惜當下，才會看見──屬於自己的幸福！文章標題：106學年度暑假作業 2017-08-07 17:34:19 《偷影子的人》讀書心得《偷影子的人》是一本溫情治癒小說。因為在班級裏年紀最小，因為視力比其他同學弱了一點點，因為生活中沒有爸爸的出現，而飽受欺淩。就是這樣一個主人公，卻有著別人沒有的一種特殊能力，可以偷別人的影子。因此可以知道每個人內心深處那些不為人知的秘密，他被所有影子賦予一個偉大而神聖的職責，“為每一個你所偷來的影子找到點亮生命的小小光芒，為他們找回隱匿的記憶拼圖，這便是我們對你的全部請托。”也正是因為這種特殊的能力，可以讓他原諒那個童年一直欺負他的大男孩，讓他為他的朋友點亮生命的小小光芒，讓他擁有一段刻骨銘心的愛情，書中的每一個故事都深深的牽動著我的神經，時而開心，時而傷心，因為主人公的傷心而傷心，因為主人公的開心而開心。越長大越覺得，每一個孩子都應該有一個快樂的童年，那樣的童年，他們就是要玩的開心！屬於孩子的時光應該是快樂的。因為，只有在無憂無慮的童年積攢到足夠的快樂，才能有勇氣面對未來的種種坎坷和挑戰，才能在人生之路上勇往直前！而這個因為愛情受挫、親情的殘缺而帶著點憂愁、帶著點絕望的小男孩，這個在絕望中等待長大的小男孩讀來讓人心疼不已。但是，充滿恐懼、無奈、不幸的童年有時候卻是敦促一個人快速成長、成熟的良藥。但前提是，他利用自己強大的內心將那樣的童年成功地轉換成不屈的動力。那強大的動力有時候只是來源於一些微不足道的小事，但同時卻又是生命中最珍貴的片刻。當我們迷茫、沮喪、失落時，這些會讓我們恢復，面帶微笑，繼續走下去！文章標題：106學年度寒假作業心得 2018-02-26 12:09:13 聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單科別護理科班級護三戊學號 1045101228 姓名林詩雨書名正常分娩的初產婦於待產及生產時主觀經驗之探討作者曾雅玲、余玉眉出版社護理研究出版年月 1994年12月【本書重點摘要或佳句】 1 本研究之目的為：整體的瞭解正常分娩的初產婦產時所實際經歷的主觀經驗內容，以增進護理人員從產婦的立場和觀點分析其生產經驗的能力，進而作為改善護理內容之參考。 2 第一產程晚期因宮縮更強，待產婦顯得更為不安，表現出扭動身體、口乾、皮膚潮紅而濕熱的情形，與外界的溝通也減至最低程度。 3 維持控制被認為是產婦生產經驗中極為重要的事，疼痛和失去控制則是產婦的生產經驗中最常被提到的不愉快經驗。 4 當一個人失去控制時，通常也會失去自尊。 5 知覺是個人選擇、組織，並解釋感覺資料的過程。固然在知覺過程中，由感官所得的直接的事實的經驗，乃是構成個人對事物瞭解的主要依據，但個人對環境的瞭解卻超越了由感官所得到的事實。【本書閱讀後心得感想】雖然我並沒有生產過，但是在上學期上過產科後再閱讀了這篇探討文其實能與那些產婦感同生受。這篇研究的主觀經驗是指初產婦在完成分娩過程後，與產後8-24小時內，經由回想重整回憶，本身與當時當地所發生的經驗內容，而表達出來的感受、想法和態度。生產是興奮的也是一家人所重視的但是又有外界的種種因素所影響，如這篇提到的宮縮帶來的疼痛，因為逐漸加劇的產痛、用力時大小便失控等等因素失去控制感，初產婦在活動期經常發生這樣的經驗，也是令初產婦感覺不舒服的主要經驗之一。但是作為准母親，在身體完整性以及身體功能無法繼續維持的種種壓力下，還是會努力嘗試著把持自己與自我控制，還會有事事不相吻合的感覺，此種感覺亦在第一產程潛伏期發生。這種感覺就像本來明天要與很久不見的國中同學約去看電影，天氣預報寫明天是晴天。可是當天竟然下起了很大的雨，還伴隨著強風，所以就沒辦法約到國中同學了。還要出去把昨天才剛晾在外面的衣服收拾進屋裡。當寶寶出生時，初產婦產生一種順利完成目標而感到得意的體驗，也會體驗到世界的奧秘，也能體會到自己的媽媽生自己時當下的感受。此時疼痛感已經緩解，而產生輕鬆、解脫。就像每次努力準備大考，考完畢的那種喜悅、解脫感。但是媽媽還是比我們偉大，因為她經過了漫長的等待和忍耐！母親還是偉大的，我要謝謝我的媽媽!
1045101227 陳鈺涵發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寫給任何時刻決定出發的你 2016-02-19 18:48:06 不管你從拿裡來,接下來要到拿裡,收拾行李去追求屬於自己的旅行吧,像是走上朝聖之路的旅人一般尋找自己,讓自己在旅行中把電充飽,漢來自全球世界各地的人進行心靈交流吧！其中在這本書裡分了四個部分,分別是寫給任何時侯準備出發的你、只要快樂的活著、百聞不如親見和結束才是下一趟旅程的開始這四個,其中我最喜歡的部分是寫給任何時候決定出發的你部分中的簡約出遊用心的去旅行與夢想與現實的不一樣,喜歡簡約出遊用心的去旅行的原因是很認同他所說的其實去旅遊不用帶太多的東西,只要帶必備品就好了不然會失了焦點,而喜歡夢想與現實的不一樣的原因是因為這是事實,你夢想要做多大是自己的事,可是最重要的是有沒有去實踐你所訂定的夢想,如果沒有去做那和做白日夢沒有兩樣。文章標題：錢是別人的,健康是自己的 2016-02-19 21:02:19 這本書說的是藉著中年人的生理特點及變化,綜合出世界最新的養生保健的最新的理念,然後提出健康的新標轉理念,還更加具地介紹保健的方式和相關應該要注意的注意事項。四十歲到五十歲是一個十分繁忙,家庭和事業逐漸上升,但體力卻從高峰開始慢慢往下降,兩著相交稱為中年剪刀,在這個時期情緒反應會產生高度焦慮、緊張、空虛感,有可能伴發罪惡、煩惱、恐懼等,在行為方面會去拒絕他人的幫忙,身體可能會有失眠、食慾不振......。中年人有百分之六十處於第三態也就是亞健康的意思,在不同地方、生活、社會層次、年齡、氣質特點的人們中,此時期人的狀態分布和發展結局是不盡相同的。通常在工作環境緊張加上壓力大的人出現亞健康的情況也相較其他人提高很多。在艱難的人生路上,冷暖人自知。人過了四十歲以後,要學會去關心自己、照顧自己,因為人生才過一半而已,還有很長的人生路要走。文章標題：104學年度第2學期暑假作業 2016-09-11 19:36:45 說到台灣護理界一定要提到她-陳翠玉女士,她可以說是台灣護理界的創始人。她畢業於彰化女子高級中學後為了找叔叔去了一趟廈門發現那兒髒亂不堪,所以決定往公共衛生方面去做發展,接下來她出國讀日本的聖路加女子護理學校一九四一年畢業以後日本方因他精通日語,英語,中文而希望他能留在日本服務,但她仍然選擇了回台灣服務,她回台灣後先後在台北保建管和台北醫院就職,在二二八事件發生後去加拿大多倫多大學的護理教育系和美國波士頓大學的護理行政系進修,一九五六年因劉淑章假冒她涉嫌貪汙的罪狀而遠離台灣,再次離開台灣的她在世界衛生組織的幫忙下在中美洲擔任衛生顧問,並常駐在波多黎各。一九八零年退休後,曾經代筆面臨危機的台灣這本書,還組織全球姓婦女台灣民主運動,簡稱穩得,後來因年事已高身有狹心症在一九八八年八月二十日過世。我覺得陳翠玉他對台灣護理界貢獻相當地大,因為她增設了許多設備例如:產房,嬰兒房……等等,如果沒有她的這些貢獻的話,我們台灣現在的醫療可能沒有這麼衛生這麼進步了吧！她雖然在台灣遇過二二八事件被人誣陷和有人假冒她貪汙的事件,但她仍然深愛著台灣,到最後她仍然希望台灣能像瑞士一樣的中立,一樣的獨立。她是一個值得我們學習的好對象。文章標題：105學年度上學期寒假作業 2017-02-19 19:42:36 寒假作業------跟自己和好在生活之中，我們常常會因為與人不良的溝通、棘手的工作……這些瑣碎的事而影響了心情，但我們要學著去調適，當和別人發生不愉快的事時，我們可以在腦袋裡轉個彎，用不同角度方向去想，讓這件事往正向方面去發展，讓自己別被負面情緒影響，更能好好解決事情，使事情在雙方和平滿意之下解決。「試著跟自己和解，在夜深人靜的時候，想想今天自己有什麼對不起別人的地方、對不起自己的地方，然後真誠的道歉」在晚上很安靜時，把自己的心沉靜下來，如果還是覺得很生氣或難過的話，想想到底為什麼生氣或難過，有什麼對不起自己或別人的地方，然後想想如何解決這個問題，如:真誠的和別人道歉……之類的，最重要的是和自己和解，而不是得到別人的原諒。對於情緒了解愈多的人，心靈所感受的壞情緒之苦也會比不了解的人少很多，因為他們懂得疏導情緒而不適堵住它把氣永遠往肚子裡吞就好。在處理情緒方面，每個人的能力不同，有的人能處理的很好，也有人處理不好，接受情形，才能用適合的方式去和別人相處。文章標題：105學年度下學期暑假作業 2017-09-06 22:08:09 「想通了就好，人生其實沒有這麼煩」這本書教我們如何去放鬆自己，不要去糾結東糾結西的，放過自己。第一個月，書要我們學會如何「自在的生活」要活得像自己，不要去勉強自己做不府合自己的事。我們沒有辦法去遠離別人或是改變別人的想法，因此有時候可能會被旁人影響到甚至掩蓋了自己的真心，我們要學習關上自己的耳朵，聽從自己心裡發出來的聲音。「停止預知明天的煩惱」這是在這本書裡面我覺得對我來說最需要改的東西，我常常煩惱很多未知的東西，明明明天又不一定會發生，我卻在那邊窮擔心，常常搞得自己無法睡覺、心力憔悴。「被人說閒話時，就當耳邊風就好」這我也要學起來，在打工時，前輩常常唸我或是其他的後輩，我常常會很在意，常常搞得自己在自己圍的圈子裡打轉，到最後甚至自己給自己打了個無解的死結。「太過於緊張，分個神反而能有更好的表現」我常常會很緊張不管是在學校、外面或是在打工的地方都一樣，在學校，就怕做了什麼舉動惹同學老師不高興，在外面，怕別人覺得我是個怪胎做一些奇怪的舉動或穿的很奇怪，在工作場所，則怕擋到別人或是常常出錯，也許分個神對我來說是好事不要那麼緊張，以免越緊張越出錯。我覺得這本書真的交會我很多東西，真的是想通了就好，人生其實沒有這麼煩！使心放寬，別去想那麼多，別去在意那麼多，別讓自己去想那麼多，別讓自己搞得那麼心力憔悴。文章標題：106學年度上學期寒假作業 2018-03-01 19:41:29 初產婦與早產兒建立親子依附關係之護理經驗每位媽媽都會希望自己的孩子能過健康平安的出生快樂的長大，但有些媽媽在懷胎和生產時還是會不順利，例如:早產。「早產」是指胎兒在未滿三十七周之前就生出來，早產的相關症狀包含媽媽子宮收縮間隔小於十分鐘、陰道流出液體，胎兒會有很大的風險患有發育遲緩、聽力問題、視力障礙……等等的風險。大部分的媽媽在胎兒早產後的產後初期心情沮喪、焦慮的指數、程度相較於一般自然足月生產的媽媽來的高，媽媽會去擔心胎兒是否活著是否健康、未來要面臨到相關問題，然而因為胎兒出生後立即與媽媽分開接受治療的原因在胎兒照顧方面的經驗相對較少、使得媽媽會比較害怕照顧小孩，所以護理人員應該要在媽媽或胎兒還在醫院治療時安排一些規定的探視時間以外的彈性時間讓胎兒多和他們相處，也讓媽媽及家屬能有更多的時間能接觸、照顧胎兒，也能提供一些胎兒的相關的訊息，引導他們去熟悉胎兒和胎兒的照護、多說出心裡的疑慮及疑問並給予解答，出院前的衛教須告訴爸爸媽媽及家屬在家照顧胎兒的相關注意事項、告訴他們應該需要準備些什麼東西，教導他們如何照顧。這篇文章讓我學到了護理人員應如何照顧生下早產兒的媽媽們才不會使得他們和胎兒變得陌生、恐懼害怕去照顧胎兒，也知道這些媽媽會有什麼樣的擔心和問題，然後如何在適當的時候用他們能了解的方式讓他們知道。文章標題：106學年度下學期暑假作業 2018-09-16 17:55:51 一位腹膜透析個案面對無力感之護理經驗看完這篇個案照護經驗的文章後我覺得腹膜透析真的很辛苦很累，不管是本人還是照顧他的人都一樣，都需要長時間的去付出，常常會出現一些情緒，像是文章中的個案就出現了厭煩及生氣的情緒，他覺得他自己才三十幾歲就需要花很長的時間在做腹膜透析上面那他的家庭怎麼辦，他家還有一個六十歲的媽媽需要照顧，他這樣還能給他的老婆什麼樣的生活品質呢?加上每天都要換藥他覺得很麻煩，他甚至問護理師說:「我不用每天換藥吧?二到三天再換一次或是只吃抗生素應該也沒關西吧?」之類的話語，顯示出他對自己的情況感到沮喪、煩躁及壓力。他的妻子則是十分擔心他的病情會不會再度惡化，他導管流出黃色的膿是不是因為自己沒有把環境打掃乾淨所以導致感染，或是他沒有照顧過人的經驗是不是會照顧不佳阿…..等等的問題，這些問題常常使的家庭關係變得緊張，家庭中的每個人壓力都變得很大、情緒也漸漸開始變得不好開始互相惡言相向，最後演變成了家庭的戰爭。還好個案後來有和護理師共同討論，並在護理師的幫助下開始漸漸的習慣每天換藥、調適自己的情緒，多想一些正面的事情、多出去走走吹吹風或做些自己喜歡做的事放鬆自己，以及和家屬多多地溝通，也許沒有自己想的那麼的壞，也許家人不是這麼想的。
1045101226 簡玟蔚發表(6)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104寒假讀書心得 2016-02-21 21:41:41 這次湊佳苗選擇以不同的方式、筆觸來描寫整個故事，以一封遺書作為本書的開始，有著十足的震撼力，卻也透徹的點名了現在社會的黑暗面。結構上一反以往熟悉的第一人稱，改為以視角交替的方式來呈現，從兩人的角度去描寫對彼此的想法，在交互比較下更顯真實。書中兩位主角是高中女生──敦子和由紀，湊佳苗以現下高中女生的心理來觀望整個社會，------以及他們對死亡時而純真時而殘酷的猜想。在死亡這個方面，書裡有句話：「因為死亡離我很遙遠，所以我才覺得他們的思想是無稽之談。」是的，死亡距離現在的我們似乎是件很遙遠的事情，這句話深刻的描寫出現在年輕人的內心，至少我覺得很現實。因為距離遙遠，所以我們不需要在乎。-而只是見證了死亡的一瞬間，真的可以讓我們了悟死亡嗎？我並不這麼認為。我們畢竟都不是將死之人，沒有辦法真實的體會那種面對死亡的心境。沒有人能夠真正的瞭解死亡。文章標題：104寒假讀書心得 2016-02-21 21:46:21 整本書可以看作一場球賽，從一局上到九局下半，作者構思很特別也很透徹，每一局都由不同的人來改變轉折，而這些轉折也讓故事中的曲折起伏更加明顯，當然，一定也會有所謂的好球、壞球，故事就是這樣緊張，才讓人格外興奮，尤其是當最後的延長賽就想永無止境地等待，等待著最美好的全壘球打到來，揮棒的結果贏的了滿堂采，也讓我們這些讀者為男女主角高興，雖然沒有像全壘打一樣興奮，不過最後女主角的出現卻也讓我們覺得格外溫馨，全壘打就是如此。九把刀所寫的愛情小說，有種命中的感覺，總是不打招呼的推進我心裡，那樣的唐突，卻又會讓人喜歡他的直接，難怪九把刀的書總是一本本的大賣，一本本的受歡迎，只要書一出就常常廣受好評，會讓人關注也不是沒有原因的，他的文筆總是流暢、架構清楚、描述生動，讀起來總是讓人輕鬆又有趣，爾且他什麼類型都寫，這可能也是他成功的原因吧! 文章標題：暑假作業 2016-09-09 22:40:24 馬偕在自宅展開免費醫療的工作，教導民眾公共衛生知識，為人拔除蛀牙，贈送虐疾特效藥，治療腳膿瘡（俗稱臭腳粘），並由國外輸入蔬菜種子如蘿蔔、甘藍菜、蕃茄、敏豆、花椰菜、胡蘿蔔等，介紹給農民種植。馬偕大量傳輸西洋科學知識到中國，由立體方式傳播福音，從此歸信的人與日俱增。馬偕蒐藏文物的智慧與鑑別文物的能力，令人刮目相看。他在1893年第二次返回加拿大時，曾運走600件台灣民俗文物，其中三分之二為漢人所有，三分之一為原住民所有；原住民文物中，又以凱達格蘭佔大多數，這些文物現在存放在加拿大多倫多安大略博物館地下室,馬偕常常和助手旅行布道，深入平埔族、熟蕃、南勢蕃、生蕃區住的村落，隨時在路邊幫人拔牙，曾在日記上記載他昨天拔了多少牙，今天又拔了多少牙，終其一生，馬偕總共為台灣人拔了超過兩萬一千顆牙。中法戰爭時，法軍進犯北台灣，驚慌的民眾仇視一切外國人及基督教，於是聚眾拆毀教會、挖掉基石，然而法軍猛烈轟炸淡水的結果，卻使偕醫館內外都擠滿受傷的士兵，馬偕因盡心盡力的照顧他們，還受到清廷的褒獎,他真的很善良很棒文章標題：寒假作業 2017-02-20 19:47:41 其實當時看到余佑寒因為前女友的男朋友劈腿的事情忽略矮冬冬時，我真的很生氣（而且也很怕他們兩個分手），就像林叡講得，余佑寒在矮冬冬和前女友之間選擇了前女友，可是看到余佑寒後面解釋的話後，我都心就融化了QQ還有矮冬冬，當初看她列下「初戀情人十大必要條件」的時候，完全笑掉我的大牙XD可是想到自己之前小學的時候，似乎有列過這種條件呢？還有還有，我發現矮冬冬根本就是大醋桶！！可是站在矮冬冬角度的話，又會為她感到委屈；但是站在余佑寒角度的話，又會覺得矮冬冬無理取鬧（前女友的男朋友劈腿的事情不算！！），大概就是站在不同的角度，就會有不同的看法。還有林叡，其實我很看好他啊！！而且看到他在第291～294他說的話，就讓我的內心感到一陣悸動，好讓人心疼......但這就是愛情，不能勉強的，祝未來的Q毛能夠遇到他喜歡、而那個女生也喜歡他的夢中情人。 Q毛，加油！！文章標題：今天也是傷痕累累 2017-09-03 20:29:54 這本書描述從生活的人際、親子、愛情關係衍生而來的各種情緒。例如，看到媽媽受傷而感到內疚不已：「媽媽對不起，媽媽不要變老。」第一次領到薪水，想起了爸爸辛苦的模樣；覺得自己渾身缺點，但你願意牽住我的手、說會留在我身邊，我是多麼的感激；時光流逝而喃喃自問：「我的生命是否也成長得如我的年紀一樣寬廣了呢？」……作者細緻的描繪內在隱晦幽微的情緒並將之釋放，給那些想變得更好，卻強忍傷痛的人些許安慰，用一幅幅插圖和細膩文字安慰受傷的心靈，達到撫慰效果，引起內心共鳴。雖然偶爾感到生活是珍貴的，但更多的是平凡無趣的日常。縱使網路社群軟體看似有不少朋友，也會趁閒暇時進行娛樂活動，卻在獨處之時，無可避免的思索生活的意義：「那個，我到底在做些什麼，這樣過日子有什麼意義呢？」那些不曾抹去的傷痕情緒，若是以一句「沒關係」來刻意壓抑，終有一天會向自己排山倒海而來。因此，當我們被工作、朋友、生活責任圍繞之時，透過本書，你能夠在時光縫隙之中慢下來，傾聽內心、自我對晤，最後你將發現，當你願意面對內心傷痛、接納情緒，最終將會治癒自己。
1045101225 吳亞蕎發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 幸福的老犬生活看完這本書我才知道狗狗從開始到最後都要細心呵護，如何陪著狗狗有尊嚴的走完生命最後幾年的時光，高齡犬也可以有舒適自在的生活，健康長壽的秘訣。 7歲以上的狗狗就正式邁入老年期，身體老化所造成的疾病也會慢慢出現，如失智症、癱瘓、癌症與各種慢性疾患，身為家人的我已作好健全的身心準備，以正確的知識來照顧、緩解老犬的不適。愛犬離開之後，又有哪些方式送牠最後一程？本書由日本全國寵物保母協會、寵物保母SOS監修，教導主人從大型到小型犬皆適用的老年犬照料、看護新知，從清潔、照護、飲食與運動方式都有專業建議，透過圖文豐富的實例學習，打造老年犬的幸福生活。書末附錄主人與老年犬的相處實例，分享最真實也最感動的照護故事。看了這本書我的確學到了很多東西，了解狗狗老化是會發生ㄉ疾病，該如何預防那些疾病，也教我如何設置一個老犬適合居住的環境，更重要的是狗狗死去後該如何處理狗狗的後事，如何面對，宗ㄓ環境，更重要的是狗狗死去後該如何處理狗狗的後事，如何面對，宗知這本書教了我很多事，是很好的一本書。文章標題：讀書心得 2016-02-18 19:51:51 毛小孩讀心術根據某個報導顯示，世界上並沒有「笨狗」存在。因此，若家裡的狗狗總是讓您感到「不聽話」，那很有可能是教養方式讓牠誤解意思了。　　飼主若能耐心側耳傾聽「狗狗想說的話」，狗狗也必定會回應飼主的內心想法。這本書分享飼養狗狗時，會遇到的各種生活大小事，幫助您了解狗狗在不同情況下會有的心理與想法。　　我了解到當幼犬剛來到家裡時，牠有著什麼樣的心情，從牠的肢體語言當中，您可以了解牠真正的感受嗎，而又為何小狗總是會有隨地便溺的行為，有些狗狗一教就會，有些則是需要一段時間慢慢習慣改進。　　這本書讓我更加了解更加了解狗狗的喜怒哀樂，原來這些都是狗狗們想對您說的心裡話。狗狗真得很聰明常常撒嬌跟主人討抱抱，也懂得看人臉色，知道主人生氣就躲起來，然後再去跟主人撒嬌。狗狗雖然不能說人話但卻能運用肢體語言來向主人表達自己心中的想法。這樣狗狗即使部會說人話但還是可以跟主人溝通的。文章標題：南丁格爾 2017-08-31 00:40:09 看完南丁格爾的故事這本書我更加覺得自己自己現在學的護理很偉大很令人敬重，他是一根根生命有關的工作一個不能隨便的工作，尤其是南丁格爾的種種精神真的是很令人佩服：犧牲奉獻精神、追求新知精神、博愛濟世精神、獎掖後進精神、堅守原則精神、平凡樸實精神，這些精神是一位護理師該擁有的，如果沒有犧牲奉獻的精神那麼你又有什麼資個當個護理人員，如果沒有追求新知的精神那麼在護理上面絕對是一個部專業的護理師，畢竟現在醫學這麼發達，許多醫療都持續的在進步，很多東西也都在慢慢更新當中，如果不時常去學習新的醫護知識，一定會對病患和自己有所影響。當然我們也必須要有著博愛的精神，這是護理中對我來說非常重要的精神及態度，護理師如果不懂得替別人著想不懂得替病人著想的話那麼他就是一個部博愛的人，這樣的人他就不會把病患當成自己的家人一樣的照顧他、關心他、給予他好的建議跟支持，病患或許會比較沒有感受到醫院的親切感，獎掖後進的精神可以讓任更加認定的精神，在醫護的過程中我們要保持著這種精神，才能讓換著的內心更加舒服，堅守原則的精神對我們來說是非常重要的，我們不能夠隨意不遵守醫護的原則，該有怎麼樣子的醫護處理方式我們就該怎麼做，隨意的去更動隨意的去決定，可能會照成病患的危險或是病患家屬的不諒解，這種行為是一個不專業的護理師才會去做出來的不好行為‧。平凡樸實的精神，我想我們時時刻刻都要記的自己當初學護理的信念，要讓自己一天比一天的更佳努力，用非常真心的態度去學習去照顧病人關心病人。另外視並尤親是最最重要的了，我們用什麼樣的態度去關心自己家裡的人用什麼樣的方式去給家裡人支持跟照顧，我門就閉西藥用那種態度去照顧我們的病患，我們要讓病患知道他們對我門而言是很重要的，讓他們內心不再這麼有壓力，在護理的各方面保持著這種精神，自己才能更稱的上是一位護理人員。文章標題：做自己的情緒總管 2018-03-02 17:22:54 我覺得這本書非常厲制，每一個人的情緒本來就應該要自己管理，這歌是界本來就沒有任何人有異物造接受任何人的負面情緒，對我而言，一個無法控管自己情緒的人，我會覺得它是個失敗的人，除非他自己有心去面對自己不耗的情緒而去做些改變，去學習如何調適自己的壞情緒，學著為自己的情緒負責是一套很中藥的人生課題，有時候，我總始覺得那些常常讓自己或在背痛或負面情緒下的人很讓我覺得煩我心裡總是會覺得，人生那麼短，真的是何苦呢，幹嘛跟自己過部去，一哥人，即使窮困，不過它擁有著天的快樂幸福及陽光，那是在有錢也都買步道的，藥假裝卻也假裝不旯的！唯有讓自己的情緒抱持著快樂，你的人生大概就成功了一半了~ 文章標題：做自己的情緒總管 2018-03-02 17:23:14 我覺得這本書非常厲制，每一個人的情緒本來就應該要自己管理，這歌是界本來就沒有任何人有異物造接受任何人的負面情緒，對我而言，一個無法控管自己情緒的人，我會覺得它是個失敗的人，除非他自己有心去面對自己不耗的情緒而去做些改變，去學習如何調適自己的壞情緒，學著為自己的情緒負責是一套很中藥的人生課題，有時候，我總始覺得那些常常讓自己或在背痛或負面情緒下的人很讓我覺得煩我心裡總是會覺得，人生那麼短，真的是何苦呢，幹嘛跟自己過部去，一哥人，即使窮困，不過它擁有著天的快樂幸福及陽光，那是在有錢也都買步道的，藥假裝卻也假裝不旯的！唯有讓自己的情緒抱持著快樂，你的人生大概就成功了一半了~ 文章標題：偏鄉志工的文化優越感—你怎麼知道他們心靈富足 2018-03-02 18:31:42 偏鄉志工的文化優越感—你怎麼知道他們心靈富足這個文章非常令我感動，因為他很有真實的味道，文章中提到，偏鄉沒有電影院，沒有娛樂場所，但是這裡的小孩子卻過的比都市的孩子還要來的快樂很多，這裡的還是得快樂可能來自於路面上的一攤水，或是校園附近的某一塊地都能夠使哪些小朋友很天真很開心的玩樂起來，這就讓我想起了每當寒暑假回去外婆家的時候，因為外婆家是鄉下，一個古老的小社區，附近根本沒有店家只有一間要走一下子的全家，至於小農村里酒只有兩三間的雜貨店，很有年代味道的那種，隨一我們在那裏生活的時候都會有一種遠離都是凡塵的感覺，但事實也是如此，在那裏時間過得特別慢的感覺也讓人感覺到很放鬆，每天的生活就是被雞叫起床然後悠閒的吃早餐，之後就去田附近走一走曬曬太陽，然後跟大家一起踩福壽螺抓泥鰍，完一玩餓了就回家吃外婆煮的好吃的飯，吃完飯就看個電視阿跟家人聊聊天阿後就累了睡個午覺，醒來之後就在出去聞聞南部的新鮮空氣味之後就可以吃晚餐了，然後晚上就跟附近的小孩子玩起紅綠燈阿鬼抓人阿躲喵喵阿，非常樸實的一天又這樣子的過去了，不知道為什麼到了那邊就忽視了自己手機的存在，根本不會像去用手機，而是會想去珍惜當下每分每秒的幸福時光，難怪鄉下的孩子比都市的孩子心靈更加豐富~ 文章標題：台灣醫療文選 2018-09-18 00:09:54 讀書心得學習單科別護理科班級護3戊學號 1045101225 姓名吳亞蕎書名台灣醫療文選作者焦桐出版社二魚文化出版年月 2005年 3月索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1有人說復健醫院是地域，有人說是天堂 2大眾不能愛心只在沸點時刻，除了對事件保持持續性的關心，更應該以正面的角度看待並檢討醫療制度與醫療糾紛的根本錯誤 3放下心中的完成愛恨情仇，迎接身體中心的生命，並感傷人生無常 4要做醫生之前，必須做成了人，沒有完成的人格，不能盡醫生的責務 5我們應該在重視技術的同時也該重視病人的權利，先懂得如何有完全的人格去對待你的病患，你才有辦法在身心靈上給他完整的醫護【本書閱讀後心得感想】我認為身為一位醫護人員，包括醫師、護理師、照顧服務員、看護等的人員，當你自己決定要去做一個救助別人生命及照護人的工作時你就逼需要先評估好你自己的人格是如何的，如果你的人格是不適合走這條路的，那麼你可以自己轉換適合自己的跑道或者是從中去改善自己人格中所缺少的因素，曾經我以為人格是不能狗改變的，但人生中，有需多人格轉變的事情，就像是不經一事不長一智這個道理一樣，當你受到某件事情的刺激後，你一定會有所成長有所改變，當你知道自己的人格中缺少了什麼樣的因素你可以試著去挑戰自己，各方面的挑戰一定能夠開闊自己的視野，當你望得更遠你越能知道自己需要做什麼樣子的調適。我們都知道人都是會生病的，而我們需要接觸醫療人員的時候不外乎就是在我們身體不適時需要被人照顧及關愛的時候，那時候的人們內心一定是缺乏安全感的，他們需要的不僅僅是一位醫術高明的醫師，而是醫術及好人格兼具的醫師，因為一位有著好人個的醫師他一定會真心關心病人並且懂得位病人著想，有著同理心的人格因素能使自己在醫療工作上面能知道病患要的是什麼，更能懂得該用什麼樣的方式使個案更好，一個好的人格的醫療人員是不會對個案有三分鐘熱度或是一些莫名其妙的新鮮感，因為他們知道要把每一位病人當成自己的家人依樣去關愛，所以他們除了善盡職守的去關懷病人也會更努理想方法讓病人狀況能變好轉。未來我將會是一名護理人員，在我就學的其間我會持續評估自己的的人格，當然了在我自己知道自己有不足的地方我會加以改正讓自己有所成長，我會學習讓自己人格中的缺陷減少的，因為我明白醫護人員面對的是各個重要且寶貴的生命，唯有良好的技術與人格態度才能使人們的健康與快樂綿延下去。文章標題：台灣醫療文選 2018-09-18 00:10:05 讀書心得學習單科別護理科班級護3戊學號 1045101225 姓名吳亞蕎書名台灣醫療文選作者焦桐出版社二魚文化出版年月 2005年 3月索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1有人說復健醫院是地域，有人說是天堂 2大眾不能愛心只在沸點時刻，除了對事件保持持續性的關心，更應該以正面的角度看待並檢討醫療制度與醫療糾紛的根本錯誤 3放下心中的完成愛恨情仇，迎接身體中心的生命，並感傷人生無常 4要做醫生之前，必須做成了人，沒有完成的人格，不能盡醫生的責務 5我們應該在重視技術的同時也該重視病人的權利，先懂得如何有完全的人格去對待你的病患，你才有辦法在身心靈上給他完整的醫護【本書閱讀後心得感想】我認為身為一位醫護人員，包括醫師、護理師、照顧服務員、看護等的人員，當你自己決定要去做一個救助別人生命及照護人的工作時你就逼需要先評估好你自己的人格是如何的，如果你的人格是不適合走這條路的，那麼你可以自己轉換適合自己的跑道或者是從中去改善自己人格中所缺少的因素，曾經我以為人格是不能狗改變的，但人生中，有需多人格轉變的事情，就像是不經一事不長一智這個道理一樣，當你受到某件事情的刺激後，你一定會有所成長有所改變，當你知道自己的人格中缺少了什麼樣的因素你可以試著去挑戰自己，各方面的挑戰一定能夠開闊自己的視野，當你望得更遠你越能知道自己需要做什麼樣子的調適。我們都知道人都是會生病的，而我們需要接觸醫療人員的時候不外乎就是在我們身體不適時需要被人照顧及關愛的時候，那時候的人們內心一定是缺乏安全感的，他們需要的不僅僅是一位醫術高明的醫師，而是醫術及好人格兼具的醫師，因為一位有著好人個的醫師他一定會真心關心病人並且懂得位病人著想，有著同理心的人格因素能使自己在醫療工作上面能知道病患要的是什麼，更能懂得該用什麼樣的方式使個案更好，一個好的人格的醫療人員是不會對個案有三分鐘熱度或是一些莫名其妙的新鮮感，因為他們知道要把每一位病人當成自己的家人依樣去關愛，所以他們除了善盡職守的去關懷病人也會更努理想方法讓病人狀況能變好轉。未來我將會是一名護理人員，在我就學的其間我會持續評估自己的的人格，當然了在我自己知道自己有不足的地方我會加以改正讓自己有所成長，我會學習讓自己人格中的缺陷減少的，因為我明白醫護人員面對的是各個重要且寶貴的生命，唯有良好的技術與人格態度才能使人們的健康與快樂綿延下去。文章標題：我們如何修練死亡 2019-02-20 23:23:01 看完這些文章，感觸極深，因為就讀護理的自己時常於書本中看見許多關於死亡的名詞，而死亡也與我們未來的工作息息相關，曾經在實習的過程中深刻體會到人生無常，即使再堅強再厲害的人，與病魔打仗時，終究可能選擇投降。我們都明白，死亡是人類的終點但，多少人能夠坦然的接受與面對自己精彩人生小說的最後一個章節、多少人能夠用正面樂觀的態度認真品味人生末端的光陰。我們出生哪天就已經在邁向死亡，又或者可以說是當我們父母的卵子與精子結合那刻，就已經朝死亡前進了，光陰的速度正因為無法用任何速率來相比，而總在無感中慢慢地流逝，我想我們除了珍惜時間對時間做有效率的安排以外，我們夠要認真去體會每分每秒的感受。死亡與醫護有著密不可分的關係，我們每天所學習的知識與技術都是培養我們讓病人更舒適、讓病人可以早日恢復以往身體健康的狀態，進而可以繼續勇敢地走向未來，繼續品味人生的滋味，我們或許比其他人更清楚明白生命的堅強與脆弱之處，更因為我們學習許多專業知識，除了使這些知識在考卷上讓我們賺取分數，最最重要的更是使這些學校教導我的專業知識，運用在每位未來實習上工作上或是身邊所接觸的人，讓他們能夠了解到身體檢查的重要、了解癌症要如何面對、了解現代醫療文明的厲害，讓他們能夠勇敢的面對自己所面臨到的健康問題進而做適當的檢查與治療，我想這是身為護理系的我除了醫院技術以外能夠在幫助到人的。因為了解時間的可貴，所以越來越明白，真心關心生活周遭的人，以避免自己看到會令自己惋惜得事物，現在讀了三年護理的自己，更是明白人們除了身體上健康狀況會影響到每個人品味精彩人生小說的效率，心理健康更是比生理上的健康更是人生道路上的障礙物，這些障礙物比那些有著藥物可以控制的疾病更是難以搬離。歷經許多事物的我現在很知足也很滿足了，我會繼續我會繼續學習關懷身邊的人，幫助有需要的人，讓大家都能用正面勇敢的態度繼續走下去。
1045101224 何盛懷發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1045101223 林佑龍發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1045101222 陳羽柔發表(7)筆文章標題：104年上學期寒假心得作業(來自天堂的雨心得) 2008-03-18 16:15:43 看完來自天堂的雨，書中還有一段是提到士緣的爸爸外遇，爸爸和媽媽兩個人在家裡大吵大鬧，讓士緣覺得很難過...然後過幾天爸爸到學校門口找他，兩個人到一間咖啡廳坐下來談話，士緣看著爸爸的臉發現他頭髮上多了好多白頭髮看著爸爸憔悴的樣子他才發現爸爸老了，爸爸告訴士緣自己和媽媽真的勉強不了，最後是士緣告訴爸爸要他和媽媽就離婚吧!他希望爸爸是幸福的，我覺得士緣好懂事，如果是我，我應該無法接受這樣的事情，也很難去祝福爸爸和小三，而士緣最後選擇跟媽媽一起生活，因為他知道爸爸還有人陪，但媽媽除了他以外沒有別人了!所以他告訴爸爸自己必須陪媽媽，我覺得能有這種想法，士緣真的很懂事，希望自己可以像士緣一樣成熟懂事可以當個好女兒，也讓我想好好珍惜爸爸媽媽這些愛我的家人、同學、朋友們，希望自己可以帶給他們快樂和幸福，我也期許自己的青春也可以有很棒的回憶。文章標題：104年上學期寒假心得作業(謝謝狗狗的擁抱) 2016-02-16 13:33:11 看完這本書，我才了解，為什麼養狗養貓的人會把牠們當作自己的兒子或女兒了，因為當有些主人孤單寂寞或傷心時，都是牠們在陪伴那些主人的，他們互相照顧，但有時候牠們照顧我們比我們照顧牠們還多得多。當你問他們為什麼會選擇跟這隻狗共同生活的時候，他們常常會露出一副若有所思的表情回道：「我也不知道，會覺得是牠們選擇我們的，總是在那麼剛好的時間出現在我的面前，有點像一見鍾情的感覺吧！」如果再問這些愛狗的人，照顧狗狗不覺得辛苦嗎？他們會說：「我們有照顧到牠們甚麼嗎？不過就只是給牠們一些食物、偶爾帶牠們出去散步、清清排泄物而已，但是帶牠們散步也能當作運動、家中有牠們照顧還能帶給我們安全感、並在我們回到家時熱情的迎接我們、在我們傷心沮喪時陪伴我們、更是一個完美且守口如瓶的聆聽者，讓我們可以毫無顧忌地傾訴所有壓抑著我們的沉重祕密，所以到底是誰照顧誰比較多呢？在這本書中有一位在學校受到霸凌，卻因為不想讓家人擔心而放棄跟家人傾訴感情的小女孩，藉由和家人一起照顧盲眼狗狗而學會了勇敢開口與哭泣，這隻狗讓他有勇敢的力量來面對霸凌他的同學。到頭來看這些狗常常在無形之中幫了我們很多事，我們不過就只是給牠們一些食物、偶爾帶牠們出去散步、清清排泄物而已，反而牠們照顧我們比我們照顧牠們還多更多。文章標題：105學年度第二學期暑假作業 2016-09-11 19:31:04 馬偕在自己的家開免費醫療的工作,教導民眾公共衛生知識,為人拔除蛀牙,贈送虐及特效藥,治療腳膿瘡,並由國外輸入蔬菜種子如蘿菠、甘藍菜、番茄、敏豆、花椰菜、胡蘿菠等,介紹給農民種植.馬偕大量傳輸西洋科學知識到台灣,由立題方式傳播福音,從此歸信的人與日俱增. 馬偕第一次回加拿大期間,得到加拿大的親朋好友的資助下,又獲得一位同姓的馬偕夫人捐贈2500元美金的幫助,馬偕在滬尾建造台灣第一所西醫醫院,除了可以醫治民眾,也有助於他的傳教工作. 馬偕常常和助手旅行步道,深入平埔族、熟番、南勢翻、生番區住的村落,隨時在路邊幫人拔牙,曾在日記上記載他昨天拔多少牙,今天又拔了多少牙終其一生,馬偕總共為台灣人拔了超過兩萬一千顆牙. 中法戰爭時,法軍進犯北台灣,驚慌的民眾仇視一切的外國人及基督教,於是有很多人拆毀教會、挖掉基石,然而法軍猛烈轟炸淡水的結果,卻使馬偕紀念醫院館內外都擠滿受傷的士兵,馬偕因盡心盡力的照顧他們,還受到清廷的獎勵. 我覺得馬偕是一個很了不起的人,他不會因為第一次的失敗而退縮.他來台灣碰到許多瓶頸,他都一一突破,就像原住民一開始誤會他是個怪胎會喝人血,但他沒有因為他們這樣而退縮,反而更努力的傳教和醫治病人提升醫療這一方面教育方面,他幫許多人拔牙,他用行動改變他們對馬偕的想法,中法戰爭時,他沒因為台灣發生戰爭而逃回加拿大,反而留在台灣幫住受傷的士兵.他對台灣的醫療知識方面幫助很大,尤其是牙醫方面,讓我非常的欣賞他. 文章標題：105學年度寒假作業 2017-02-19 19:44:56 情緒控管能力的好壞差別，不只影響自己的心情、人際關係、他人的觀感，甚至還會成為我們成功與否的關鍵。在漫長的人生道路中，每個人都會有遇到挫折，或是難以忍受、釋懷的苦難的時候，有人的反應是暴跳如雷、焦躁不安，無法冷靜思考，而最終釀成大禍；有的人是怨天尤人、思想悲觀，直到負荷不了的憂鬱壓上心頭，而最終走上自殺一途；也有人選擇在情緒穩定之後再思考後續的打算，不貿然行事，即便解決不了，也不至於留下悔恨。雖說如此，但當遇到令人頭痛或惱怒的情況時，我們又能如何應對呢？作者在書中提到：讓暴怒的情緒轉換跑道。當你真的快被氣到無法控制的時候，千萬不要在生氣的時候做下任何決定，因為那往往是會讓自己深感後悔的。在思緒紊亂的當下，你可以去做一些別的事情來轉移自己的注意力，例如：把想抱怨的話寫在紙上或日記本裡，好讓自己憤恨不平的情緒找到地方發洩，也可以寫毛筆字來使自己平靜下來，還可以順便增進自己寫書法的功力呢！除了學習如何紓解自己憤怒的情緒，我們還必須學習如何「不生氣」、「不憂鬱」。在日常生活中最易使人引發情緒波動的，就是他人對自己的批評、害怕別人說起自己的不是，而這種缺乏自信心的表現，常造成情緒的失控。另外，在職場上、課業上經營得不理想，或挫折的打擊，也會讓人常感到不耐煩、沮喪甚至暴躁。如果時常被外來因素所影響情緒，不懂得如何排解煩悶，不知道自我省思，自我沉澱，並整理心情再出發的人，不只會影響自己的心情，持續的情緒低落還可能會影響身體健康。而且仔細想想，你願意和一個易怒，時常情緒低靡、自怨自艾的人相處嗎？如果你不能適時的調整自己面對挫折時的心態，它將不只影響你的身心、人際關係，還可能使你未來的事業，甚至家庭生活，都深受其害。我對於此書中提出的「精神勝利法」深感佩服與贊同，它是一種以正面自我鼓勵、激勵自我成長的方式，來排解自己內心的沮喪和憂鬱，善用「心情轉向原則」以避免長時間陷入痛苦、一蹶不振的泥淖當中。當你生活不如意的時候，不妨試著甩開負面情緒，激勵自己的鬥志，鼓勵自己不要氣餒，正面思考，進而增加自信心。文章標題：106學年度第一學期暑假作業(我們都應該更誠實做自己) 2017-09-03 14:45:04 做自己不是自我感覺良好,不是只要我喜歡,有什麼不可以. 做自己是什麼意思呢？「做自己｣是幾經思考與選擇自我的過程，不是為了逃避現況時的退縮之詞。誠實、仔細的檢驗自己的內心，並透過探索、行動、反思確認，我們能慢慢的發現自我，並且不畏懼的誠實做自己。透過發現自我、破除直念、學會珍惜，學會付出與分享，為所有處於焦慮和迷思中指點迷津，指引你去發掘自我、更誠實的面對自己、做自己。希望別人來了解你之前，要先好好的了解自己，明白自己這樣做是快樂的、是必要的、是幸福的，不管接下來有什麼問題，自己都可以去解決，自己都有勇氣面對，這樣就好了，只要自己覺得幸福、自己可以承擔，別人的理解又有什麼重要？忍受別人的眼光是一件很難的事，但若你很誠實的面對自己，它就不難，因為你會明白，別人的眼光就像沙子飄向眼睛，渣著疼的眼淚，但類水洗滌過的雙眼，卻能把世界看得更清楚。自己才是生活的重心，那一面一面別人想對你築起的牆，都只是紙做的，一搓就會破，但前提之下，要有伸出手指的勇氣。人要誠實的面對自己，別人才會喜歡你，自己才會快樂。文章標題：106學年度第一學期寒假作業(預防愛滋病) 2018-03-01 15:31:18 防範愛滋心得「愛滋病｣這個病症，很多人一聽到這三個字都會覺得是一個很可怕的東西，以為只要和有這種疾病的病人接觸就會傳染，或是跟他說話就會感染，但其實不像一般感冒會互相傳染，是必須要有性行為或是血液感染才會得到的，所以要多尊重那些愛滋病患，也要慢慢的去了解愛滋病的原因，並去預防。要常常去注意兩性的安全和重要，在性行為方面，應該要尊重彼此的意願，女生也要顧慮到懷孕的可能，男生應該要注意安全措施，這些不但是保護自己也是保護別人，預防感染病症發生。因為患上愛滋病的人大多都十分消極，往往逃避現實，只想著自己何時會死，而大多都不再工作，同時亦受到別人的歧視，沒有人願意請他們工作，令到他們痛不欲生，有的甚至去自殺。如果在一個社會上有很多愛滋病人，那個社會便出現人手短缺，工作力減低，那對社會會有很大的影響，產生許多社會問題。現在，愛滋治療的技術日新月益，但還是很多人聽到愛滋會和害怕，所以我們更應該宣導愛滋防治，障自己體內的病毒不再增加，不再自我歧視，減緩發病，如果同學或家人們有感染到愛滋病，不應該去閃避他們，而是要去接納他們，安慰或支持他們，因為得了這個病並不是他們願意的，所以我們要尊重這些人，不要用歧視的眼光看他們文章標題：107學年度上學期暑假作業 2018-09-20 19:54:14 坐月子中有許多的傳統習俗,例如:生完產的產婦不能接觸冷水、吹風和不要勞動，生產後也不能洗澡，如果真的很想洗澡，只能用煮沸過的老薑水，或稀釋米酒水擦澡,熱水器加溫過的熱水，因為沒有沸騰過程，會被認為這個水不乾淨,還有在坐月子期間都要吃得很補,老一輩的觀念都覺得如果沒有遵守這些的話會身材變形、關節酸痛，生產後百病叢生，甚至到老會罹患癌症,但這些對於我一個還沒有生產過的人來說,這些傳統習俗我都無法接受,連想洗一個澡都還要這麼麻煩.坐月子的習俗中很注重產婦的飲食,因為要把產婦的元氣都給補回來,所以產婦吃的食物中不能有寒性的食物,還有很多的食物都要用米酒烹調,對老一輩來說他們覺得米酒對產婦的身體是好的也對泌乳很有幫助,所以即使產婦本身不愛吃這些也會以對嬰兒好為目的而吃,所以應該在所有料理中都加米酒,和多吃一點藥膳或補湯,例如:生化湯、四物湯等等,但如果產婦補過頭的話,會導致臉色紅潤、長痘痘、口乾舌燥、出血的現象.對我這種不喜歡吃補湯跟藥膳的人來說一定會很痛苦,且食物裡都還會有米酒的味道,我一定會受不了,因為我超討厭米酒的味道.但現在醫學上對產婦飲食中都要加米酒這個觀念已經不認同了,因為產婦吃下含有米酒成分的食物,都會哺餵到寶寶體內,米酒是含有酒精成分的,酒精會讓寶寶的吃奶量減少,睡眠也會出現障礙,而且寶寶醒來後會變得異常興奮,也會變得很煩躁很難帶,也會影響對大腦的發育,米酒對媽媽來說，是暫時增加泌乳量，尤其是剛剛乾下一碗熱氣騰騰的米酒後，乳房會一陣收縮，會促使乳汁順暢流出，甚至有一些人還會有噴射狀的乳汁。但是，這些其實只是加速已經分泌出來的乳汁流出來而已，並沒有促進乳腺分泌，所以只能算是一種假象。這樣會使女性患乳腺炎的幾率增大。所以米酒不論是對媽媽或寶寶來說都是一種好的東西.
1045101221 林芷伃發表(8)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：最後的讀書會 2016-02-18 00:53:29 本書帶給我的啟發有很多，我最喜歡作者好評推薦裡，由政治大學助理教授紀大偉，所說的一句話﹕「我總相信，在人生和情感的盡頭，文章閱讀是最好的庇護與救贖。」作者和母親互相討論書時，都覺得主題多是探討命運和人生抉擇後的結果。這本書忠實地描述出二人共同走過的那段回憶。我最喜歡作者和母親一起讀的一本小說-《心》是寫對友誼的複雜本質所做的探討。有一句是老師對學生闡述的孤獨，他說﹕「我們生在充滿自由、獨立、利己的現在，代價就是必須品嘗這種寂寞。」這句話說出他現實中的沉重。沒錯，每個人在越重要的位置，責任也就越大，對身旁的情感也變得不知如何經營，但是這也就是人生重要的課題，如何獨立和孤單畫上平恆點。讀完了這本書，讓我更想體驗看看讀書會裡體驗的樂趣，有機會我也想嘗試，和人分享讀書的喜悅，當作彼此交流。文章標題：跨越生活危機健康心理管理 2016-02-18 01:17:19 在生活中，每個人都會遇到一些困難與挑戰。如果這時有一些技巧和資源，有助於減輕煩惱，剩至於消除困難。首先，他告訴讀者和為因應之道，它讓我能依照初級評估、次級評估，來了解自己，明白自己在遇到困難時是如何解決何看待，他會依照題目給自己的壓力事件，並回答你做了哪些反應及頻率。成功的因應者訓練自己使用初級及次級評估，以便推論最適合自己所面對的特殊事件的因應反應。第二.因應挑戰的過程，人們所遭遇的日常困擾數量與健康問題，與心理和間康有重大關聯，日常生活困擾與壓力反應相互影響，對於成功的因應之道也有重要和密切的關係。讀完以後，真的會更加了解自己壓力的來源，也期望自己能透過因應之道來化解自己心中的痛苦。文章標題：104第二學期暑假作業心得 2016-09-08 17:07:48 書名:護理理論與實務應用醫護典範心得醫學的進步讓人類可以生命延續，但生命卻沒有得到相對的品質，長久以來「死亡」一直是社會的「禁忌話題」，在重症時也避談死亡，讓病人死亡的準備更加困難，生命與死亡是一體。所以我想介紹我所認識的趙可式。如何使臨終病人可依個人意願，選擇緩和性醫療的尊嚴死亡，推動國內安寧緩和醫療不遺餘力的趙可式博士就是幕後的最有力推手。趙可式博士自幼罹患腦神經纖維瘤休學住院，開刀的疤痕尚未痊癒時，母親卻過世了，面對喪母傷痛，她開始質疑，生命的意義在哪裡? 台大護理系畢業後，選擇從事最接近生死的護理，直到一場「hospice care」演講讓她找到多年來心中的疑問於是她排除萬難踏上出國留學之路。為了讓病人可以平安尊嚴地走完人生最後一段路，提倡「善終」概念，提倡身心靈完整照顧的安寧緩和醫療，趙可式博士努力了十多年，在服務、教育、政策上做了各項努力，希望服務受苦的重症末期病人及其家屬，提供高品質的全人、全家、全程、全隊四全照顧，終於在2000年5月23日於立法院三讀通過，讓病人終於可以不要受苦，終於可以有自主權，有善終的可能，讓生命美到最後。我覺得護理的路很廣，是個過程，讓我更能體會人活著的意義，安寧療護的目的是讓一個人的生命得到最大的尊重，而不是痛苦無助的面臨最終日子，每個人都有權利活得更好，更完美；看完趙可式教授對醫學界的貢獻，我很欽佩她，她並沒有因為過去母親的事而放棄自己和護理，反而轉為力量，幫助更多需要幫助的人，讓大家面對這件生命中人人無法避免的大事，為自己的醫療做選擇，雖然自己現在才剛踏上護理學習生涯，藉由此次的議題探討讓我對於生命與死亡有更深一層的認識與體驗，學校在專業課程的規劃，讓未來進入職場的我們能保護病人免於無意義的醫療的傷害，也期許自己能學習到照顧的知識與技巧，更期望這股熱血繼續推動。文章標題：104第二學期暑假作業心得 2016-09-08 17:07:51 書名:護理理論與實務應用醫護典範心得醫學的進步讓人類可以生命延續，但生命卻沒有得到相對的品質，長久以來「死亡」一直是社會的「禁忌話題」，在重症時也避談死亡，讓病人死亡的準備更加困難，生命與死亡是一體。所以我想介紹我所認識的趙可式。如何使臨終病人可依個人意願，選擇緩和性醫療的尊嚴死亡，推動國內安寧緩和醫療不遺餘力的趙可式博士就是幕後的最有力推手。趙可式博士自幼罹患腦神經纖維瘤休學住院，開刀的疤痕尚未痊癒時，母親卻過世了，面對喪母傷痛，她開始質疑，生命的意義在哪裡? 台大護理系畢業後，選擇從事最接近生死的護理，直到一場「hospice care」演講讓她找到多年來心中的疑問於是她排除萬難踏上出國留學之路。為了讓病人可以平安尊嚴地走完人生最後一段路，提倡「善終」概念，提倡身心靈完整照顧的安寧緩和醫療，趙可式博士努力了十多年，在服務、教育、政策上做了各項努力，希望服務受苦的重症末期病人及其家屬，提供高品質的全人、全家、全程、全隊四全照顧，終於在2000年5月23日於立法院三讀通過，讓病人終於可以不要受苦，終於可以有自主權，有善終的可能，讓生命美到最後。我覺得護理的路很廣，是個過程，讓我更能體會人活著的意義，安寧療護的目的是讓一個人的生命得到最大的尊重，而不是痛苦無助的面臨最終日子，每個人都有權利活得更好，更完美；看完趙可式教授對醫學界的貢獻，我很欽佩她，她並沒有因為過去母親的事而放棄自己和護理，反而轉為力量，幫助更多需要幫助的人，讓大家面對這件生命中人人無法避免的大事，為自己的醫療做選擇，雖然自己現在才剛踏上護理學習生涯，藉由此次的議題探討讓我對於生命與死亡有更深一層的認識與體驗，學校在專業課程的規劃，讓未來進入職場的我們能保護病人免於無意義的醫療的傷害，也期許自己能學習到照顧的知識與技巧，更期望這股熱血繼續推動。文章標題：在睡前一讀就能消除你壞心情的26個法則 2017-02-06 19:27:32 我選擇這本書的原因，是因為我常因為煩惱而無法在夜晚好好休息，所以想藉由這本書，讓我的睡眠品質有所提升。而這本書所提到的內容，恰巧正是我無法安心入睡的原因，其中有兩點是我影想我最大的，那就是1.反省自己。我會去想這一天下來自己所做的不完美的事，如何在明天或未來能否改善，讓我能一天一天的更好，接近完美。2.擔心未來不知是否會發生的事情。是希望未來如果真發生了這些事，我能比別人更冷靜的處理事情，不會因為突發而影想到我的情緒。這些都是我希望自己能改善的，能夠更認真的面對自己每天的挑戰，而不是整天神經兮兮地怕噩夢發生，讓情況更加惡化。我對書中的【有劇本連續劇法則】特別贊同，它告訴我人生是有連續劇的，因為我們是我們人生的編劇，只有我們能替自己的人生做規劃，我們不需要因為別人而影響到我們自己。這是我看完這本書最大的啟發。文章標題：ER男丁格爾 2017-09-02 00:13:26 ER男丁格爾摘要:內容再說一位稀有的男護士，從剛入職場到至今所發生的所有事，不僅表達他個人，也代表所有在台灣付出的護理人員們。心得:作者剛畢業就到急診室工作，面對接二連三的突發狀況，讓他措手不及，原本充滿熱情的心，慢慢地被澆熄，在職場上每天都要面對不同的病人，慢慢的讓他學會長大，他是一位基督徒，這也是讓他遇到挫折時，並未放棄的原因，他原本認為男護士是個可恥的行業，但他最後卻以護士為榮，因為幫助他人不分男女，只要能讓病人有良好的照顧，就是一位好護士。看完這本書，我對護理這個行樣更加欽佩了，對我來說護理人員一定要有耐心和愛心，只要有心，病人一定感受的到，作者的處事態度也是我要學習的，讓我記憶猶新的就是，有天急診室來了一個喝醉酒的男子，一見面就用三字經罵人，但他並未害怕，而是用耐心去面對他，去和他溝通，他認為要避免衝突，用溝通取代責罵，用理性取代暴躁，只要能做到這些，很多事情都能解決，就像我們平常跟人互動一樣，這也是我要學習的。看完後，我更想成為那樣的護理人員，為他人奉獻，為的只是病人康復出院，這也是我們的動力。文章標題：中護學報心得 2018-02-26 16:30:35 筆者從事精神照護 25 年，深刻體會個案的成長經歷，在照護期間很開心能看見個案的改變，並針對個案的進步給予肯定與支持。在「賦能」概念下，營造一個關懷環境，幫助照護者理解個案內心，使其感到被接納和關懷，期盼與歸屬，並幫助它們增進社交技巧，和重新建利自信，才能成功地解決個案暴力和自尊等問題。而個案的家屬，他們才是站在第一線的面對精神患者，對於他們而言是要有多大的耐心與關懷來讓自己能在腳色分配尚有亙好的發揮。很多人就是無法面對自己的精神疾病，才會對自己與陪伴自己的人家痛苦，它們擔心的往往是不知道如何面對「不認識」的自己。反而錯過了治療的黃金時期。很多病患也是因為怕精神藥物會有副作用，所以都無法按時的服用藥物，導致藥效根本無法發揮作用，也有人會因為好一點回家照顧，卻在家中情況惡化，最後造成悲劇，這些都是現在社會常出現的問題。剛剛所說的都是照顧人是無精神狀況的，但如果照顧者本身就是精神疾病的潛伏者，那讓他們自我照護，只會對雙方都造成不良的結果。我認為其實加入一些支持團體，對它們日後的恢復會很不錯，不光是照護者有談心的出口，個案也能從中找到自我，在哪些基金會中去更認識自己，也更了解精神疾病並不可怕，可怕的是我們不去正視它。也讓他們了解世上也有很多人跟它們一樣，都在團體中找到迷失余久的自己。
1045101220 蔡佳伶發表(9)筆文章標題：中華茶飲 2008-03-18 16:15:43 喝茶是我們中華文化的一大傳統，最近發現有一種新茶文化的出現，令我們非常好奇，所以我們決定一探「新茶」的究竟，揭開新茶文化的神秘面紗～！！最大的收穫就是，我更瞭解了茶的歷史，也增加了對中國文化的認識，知道了如何喝茶，原來喝茶也有一番技巧唷～令我大開眼界！在採訪范增平教授的時候，他告訴了我們很多茶的歷史，原來很高人氣的茶，到後來漸漸被淡忘，現在卻又以一番新的面貌再度呈現在世人眼前，重演當年風光。茶，是一種不但好喝，卻又很有歷史的東西，實在很有研究價值。我獲益良多，認識了非常多有關茶的文化、歷史，以及茶在現代生活中融合各事物而成的新茶文化，在歷史方面，我嘹解了有神農說、六朝說、秦漢說的各種涵義，也知道了台灣茶的由來，以及日後的演變，在文化方面，則增加了各種茶商品的認知，包括飲食、生活用品、娛樂等等方面，其中令我感到最新奇的是一口包茶葉。而現代人，更發揮他們的創意，將茶搖身一變，變成各式各樣生活中常見的物品，從枕頭、洗髮精、到煎魚，樣樣都能和茶結合，並得到意想不到的結果。茶具，更是五花八門。單單一個杯子，在大家的精心設計下，變的千奇百態，各個都既耐看又實用。透過這學期的資訊專研，我學到很多東西。文章標題：大英博物館 2016-01-30 15:10:07 英國大英博物館 : 大英博物館（British Museum）與紐約的大都會藝術博物館、巴黎的盧浮宮同列為世界三大博物館，博物館位於英國倫敦新牛津大街北面的大羅素廣場，館內收藏了世界各地的文物、圖書珍品600多萬件，藏品之豐富、種類之繁多，為全世界博物館所罕見，自1753年成立至今，不但是世界上歷史最悠久、規模最宏偉的綜合性博物館，也是世界上規模最大、最著名的博物館之一。大英博物館（British Museum）包括埃及文物館、希臘羅馬文物館、西亞文物館、歐洲中世紀文物館和東方藝術文物館。其中以埃及文物館、希臘羅馬文物館和東方藝術文物館藏品最引人注目，而中國的藏品則是佔據了絕大部分，且其所收藏的古羅馬遺跡、古希臘雕像和埃及木乃伊聞名於世。《典藏古美術》以積極提昇固有藝術文化知識領域和鼓勵大眾投入中國藝術文物收藏為前提，開創兼具學術理論與收藏實務的編輯方向。在內容的規劃上，著眼於全球華人的需求，邀集兩岸三地及海外專家同學者撰寫深入淺出的文章，充實大眾的專業知識文章標題：心得 2016-08-06 13:56:40 內容簡介　　醫護術語是醫療相關人員於臨床工作時必備的工具，善用醫護術語是重要的專業能力之一，本書邀請多位教學與實務經驗豐富之護理教師，以深入淺出的方式編寫本書，期能有效地增強學習者的學習動機與成效。本書特點　　◎每一術語均附音標、字義，並以圖表或實境連結學習者的知識，促進對字彙的認識與運用。　　◎收錄醫、護醫療管理及身體評估等各方面之專業術語字彙。　　◎每章均以學習綱要導引學習者研讀。　　◎本節均附學習前與學習後測驗，幫助學習者課前預習及課後複習，指導者亦可從中瞭解學習者的吸收程度。　　◎以真實病歷作為教材範例，協助學習者閱讀病歷，並藉由病歷檢測瞭解個人對醫護術語之綜合應用能力。文章標題：南丁格爾 2016-08-06 14:08:03 〈二〉我的心得佛羅倫斯．南丁格爾，在所有的世界偉人之中，一直是我最敬佩的對象，從小的時候至今，我對她的那份敬仰，從來都沒有變過，甚至不減反增。小時候，是因為單純對白衣天使的仰慕，而對南丁格爾有興趣，但隨著年紀的增長，重新看了她的傳記好幾次之後，對她的感觸卻一次比一次更深了…… 在南丁格爾所處的那個年代，醫院是一個遍佈著悲慘、墮落和不潔的地方，護士通常都由一些嗜酒的老年婦女擔任，她們只知道喝酒，完全不顧病患的死活，也沒有衛生、基礎護理、藥學方面的認知，藥物的搞混、污染更是常有的事！護士道德如此紊亂，被大眾所認為是「沒墮落的女性所做不來的」，甚至人民們寧可痛苦而死，也不願進醫院受那些護士的氣與凌虐，這些情況是可想而知的。南丁格爾自己也知道，像這樣的一個地方，身為上流南丁格爾家的千金，怎麼可能會被允許呢？但她不願看到當時病人只能在被醫生判定沒救後，任憑病痛的宰割，直至死去。她常想：「如果有一個人出來改善這些情況，大家就不會這麼想了。」當她聽到「神的啟示」後，內心的這種想法加深了，當想法與家人無法配合，還得面臨激烈的家庭抗爭，也難怪她會苦惱到生了一場「心病」。我很能理解南丁格爾所面臨的家庭抗爭與內心掙扎。就算是思想較開放的現代，「護士」這個職業，也同樣是一般人所認為是「不會讀書的人去擔任的」曾經，我也提出「想當一名護士」的想法，畢竟那是我從小一直延續到現在的夢想！卻遭到父親及兄長們的不諒解：父親認為我去當醫生比較好；兄長們則認為那我就乾脆別唸高中了，念高職就好啦。我據理力爭，抗議著：「為什麼一定得是讀書讀不好的人才能當護士？這是誰訂下的規定？誰說功課好的人就不行？」我知道，父親是因為疼我，怕我輪值班太操勞，而兄長們，卻是輕視著這項職業。這個思想較開放的年代，雖然表面看似如此，但大家都忽略了：在這其中，還是有思想較保守的人存在的！像我的家庭，就是一個例子。只可惜我沒有像南丁格爾那樣堅定的意志力，年紀也還沒大道可以作主自己的事，雖然內心是渴望的，但也深受他們的話所動搖。我知道，現在的社會，醫生、律師這些職業，往往都是被認為是高階層的職業，因為困難度高；我也知道，像我這樣一個功課不差且認真的學生，當然會被人要求往更高的境界努力，而且現代不比南丁格爾的那個時代，醫院設備早就好太多了，可是，在醫院裡的醫生，總是看一下病，偶爾巡視一下，又哪裡長時間照顧病患、注意病患呢？我當然明白當護士所得面臨的操勞，輪班制的實行，往往會讓人一忙完工作，就精疲力竭。可是，這不能就是阻礙我的理由啊！就只是怕累，而想要放棄，那不符合我的作風，我可不想當「草莓族」！然而，身在觀念如此守舊的家庭中，我現在是三心二意，左右游移不決。佛羅倫斯的可敬之處在於她擇善固執，不顧世俗異樣的眼光，自強不息、ㄧ絲不苟的工作態度也值得我們學習。她不落窠臼，革故鼎新地改善醫院環境、醫療設施，例如：南丁格爾有鑒於戰地醫院裡的病床太硬、太髒，因此全部汰換；傷兵們身上所著衣服破爛不堪，也為他們添購新衣；還有，「烹飪廚房」的成立以及用滑輪由上往下運送醫療物資，這些都大大改善了傷兵們在醫院的生活品質。她不因自己的身分而自恃甚高，輕視他人，最重要的是，她有著一顆悲天憫人的心。我認為，「心意」是最重要的。孔子曾言孝道：「今之孝者，是謂能養。至於犬馬，皆有能養；不敬，何以別乎？」孝道要重視敬意，那對待病患，又何嘗不是呢？難道患者就應該被無理粗暴的對待嗎？佛羅倫斯就是對當時護士惡劣、萎靡不振的風氣深感不齒，才更加堅定她想改革、帶來新風氣的決心。至於前往前線戰場的勇氣，也令我佩服的五體投地。戰場！多麼危險、充滿著槍林彈雨的地方！但她卻憑著ㄧ股勇氣與決心，毅然決然的帶領護士團，走向戰場前線服務。如果是我，我也沒有那麼大的勇氣，往那種惡劣的生活品質、不安的前線地區走去。看著現今社會充滿著冷漠、無情，不禁令我興起「世風日下」之嘆！當然也有熱心、友善的人，但那畢竟是少數，社會的風氣，仍然充斥著「事不關己」的想法，我決心要反抗這風氣。我會先從培養勇氣開始，讓自己多嘗試一些新的事物，多增加一些經驗。其次，是訓練自己果決，問自己「要什麼」、「做什麼」、「想什麼」來更快速下定論，最後，最困難的部份－辦事能力要加強，不只要有魄力，還要能有效率，我要求自己三個原則：「快」、「狠」、「準」，來處理事情，此外，也還是得多累積經驗才行。南丁格爾，她的精神令我肅然起敬，她那慈悲的心，更如陽光般，溫暖了人們的心。我希望人們也都能存有一顆善良的心，讓這個世界處處充滿愛的芬芳，而我就要時時堅守這個原則，讓自己效法南丁格爾的服務精神，點燃自己，即使為一枝小蠟燭、微亮的燈火，我也要勇往直前！文章標題：作業 2017-01-22 13:53:14 閱讀書籍書名：台灣醫療文選。作者：焦桐。出版年：2005年3月。出版書局：二魚文化事業有限公司。內容摘要本書將歷年各作家所撰寫之醫療相關的文章收集成冊，以人文之筆描述醫療專業領域。文中有感慨與省思、有對生命的感動與珍惜，將作者的經驗和心路歷程以文字與讀者達到共鳴。高木友之先生（賴和）：敘述作者時代台灣醫學校長高木友之先生的軼事，敘述先生與其他公學校老師的與眾不同，學生對它的信服與尊敬，以及高木友之先生對學生的訓話中所表達一位醫生應該有的信念。懶雲做城隍（一剛）：介紹懶雲生前懸壺濟世以及他在文學上的貢獻。歿世後，甚至出現先也傳說，將之視為神一般的人物，可見其生前度鄕裡的貢獻。臨床講義－對名叫台灣的患者的診斷（蔣渭水）：以病例診斷的方式，描寫台灣目前社會現象的病態，文末爲診斷寫下治療方法，並期許台灣改善進步。繭－自閉症（游乾桂）：簡述自閉症兒童與正常兒童的異同，以及臨床上的症狀。並強調父母的教導與陪伴，開發兒童潛能。鮮血帶來的悸動（王溢嘉）：回憶作者身為實習醫生時所得到的感觸，在一場肝切除手術中，對生命突然感受神來一筆的震撼與感恩的交錯情感。百合病人（王浩威）：以譬喻法形容住院病患如百合花一般，用優雅而脫塵俗般的面貌送往迎來探病的客人。在一陣白天的交際應酬後，作者反而將晚間的時光以真正的吵雜作為對比，寫出外在的寧靜反而反映出相中的焦慮與無奈。台灣媳婦的心願（拓拔斯．塔瑪匹瑪）：以離島醫師的身分寫下深秋的夜晚接生的故事。故事因為嬰兒臍帶繞頸的驚險而達到高潮，又因醫生的危機處理而化解，並感受生命誕生的喜悅。瞳眸四季（陳偉勵）：以四季：春雷、夏雨、秋霜、冬雪，寫下四個關於眼睛的故事。病人、醫師、教科書、誰是我的老師？（黃達夫）：打破傳統學生時代對「知識」一詞的迷失。學習以病人為單位的讀書方法，將病人個體化、診斷多元化、治療人性化。醫師的誓約與醫學倫理（黃勝雄）：討論古代、希臘文化、東方印度、猶太人醫、美國醫學聯盟等醫師誓約，並在文末建議台灣醫師所應有的誓約。大國手（侯文詠）：寫出在醫師道德上與病患意願拔河的矛盾與無奈，在醫師不停忙碌過程以病患所贈與的「大國手」匾額，暗自嘲諷。蔥花迷航記（林文斌）：文章中驚悚的告知讀者在病患子宮中遇見蔥花的存在，另讀者錯愕之於，佩服醫生的緊急判斷力和措施處理。面壁消遙遊（荘裕安）：以文章幽默的自我調侃，想像SARS流行期間收到居家隔離的通知。帶出「十日談」等與疾病具有相關性的文學作品，希望在隔離期間能夠细细的閱讀。非典型會員－防SARS委員會實錄（李明亮）：詳細實錄台灣SARS期間，倉卒成軍的抗SARS委員會執行的工作，一群背後默默貢獻的無名英雄。在天堂與地獄之間（畢柳鶯）：有人說復健醫院是地獄、有人說是天堂。在醫師進入臨床後發現與原本的預期有所落差，卻也同時在臨床中發現生命的希望。眾裡尋他千百度（江自得）：作者在醫學領域中以文學的詩闡發世界與生命的對話。白色巨塔裡的呼喊－從人球事件看台灣醫療改革：邱小妹妹人球案帶給社會莫大的震撼，作者呼籲大眾不能愛心只在沸點時刻，除了對事件保持持續性的關心，更應該以正面的角度看待並檢討醫療制度與醫療糾紛的根本錯誤。二十號病房散記（呂欣蒼）：以許多抽象和意象的手法描繪精神病患一天的生活。使用第一人稱帶領讀者更貼近病患的立場。病房散記（馬逢華）：敘述作者自身住院的經驗，詳細交代入院的原因、醫院內部狀態、醫療人員的工作。來不及長大（蘇偉真）：敘述兒童病房中患有重症的兒童，住院初期到坐後逝世的過程，和家人心靈的成長。致弗瑞德．雪曼醫師（李黎）：孩子因為醫師好友的誤診去世五年，放下心中的愛恨情仇，迎接身體中新的生命，並感傷人生無常。並枕憐柔（王秋蓉）：自述身有殘疾的自己，與丈夫共同患難享樂，克服心俚語外在環境上的障礙歷程。驚悚的轉捩（謝坤山）：因為職業傷害只剩下左腳的作者，在他人的鄙視和父母親的疼惜下，重新在逆境中找回希望與自尊。雞同鴨講的笑話（陳宏）：大病造成他的語言溝通上的障礙，發生許多雞同鴨講的笑話，許多無奈事件的發生它一一堅強克服，最後受到護理人員的細心關懷而感動誰要早療（劉碧玲）：母親一開始無法接受女兒的智力不足，在一連串盲目的行動下不但無法讓女兒有所改善，反而讓它對學習恐懼。最後得到修女的幫助與開導，調適心境後，終能用正確的方式治療女兒並開發它的能力。你在我胃裡（李欣倫）：奇特的觀點講述愛情與消化道的關係，對於失戀者容易厭食或是暴食，有著特別的觀點與解釋。我要的真的不多－關於牙醫的「信任」習題（夏瑞紅）：初診後在也沒有回診的牙醫診所，多年後終於再度回診。經由與醫生的談話，探討究竟為什麼對牙醫產生信任於不信任感，以及身為一名病患最想要的基本的需求是什麼。讀後心得高木友之先生（賴和）：「要做醫生之前，必須做成了人，沒有完成的人格，不能盡醫生的責務。」這句話不只能用在醫生上，所有醫療團隊的人員都應該將這句話奉為圭臬。我想這除了是高木友之先生的人生哲學，也是他為什麼受到敬重的原因。一個人的人格，是身為人最重要的條件，不論此人的出身、職業或是才藝，更遑論以「人」為照護對象的工作者。醫者，乃以醫治人為目的，在一個做人的道德上，我們應該在重視技術同時也應該重視病人的權力。病人有之的權力、有隱私的權力、有決定的權力…。所以，先懂得如何有完全的人格去對待你的病患，你才有辦法在身、心、靈上給它完整的醫護。鮮血帶來的悸動（王溢嘉）：身為一個醫護人員，面臨他人的血光之災是無可避免的。如何在面對他人的不幸下而有正確的想法和觀念、心情的調適，也是醫護人員要面臨的課題。作者在手術台上初次面臨肝臟切除手術，興奮之餘，更得到了無價之寶：一顆感恩的心。百合病人（王浩威）：這篇文章認我們能夠細微的觀察到一位住院病患的心情故事。住院病患心中的寂寞與焦慮，在夜晚的寧靜下更顯得敏感脆弱。身為護理人員如何藉由外在的觀察，發現病患內心的不安？這是一個值得探討的問題。對於病患在生理層次外，更深層了解的文章。台灣媳婦的心願（拓拔斯．塔瑪匹瑪）：一位醫生在醫療資源不足的離島，它的決定可以影響一切。不論是醫生還是護理人員，病患的生命有時掌握在我們的手上，這個沉重的負擔提醒我們應該要嚴謹慎重。文末嬰兒順利的誕生，讓人感到生命的強韌以及甜美，這是每個醫護人員希望自己的病患擁有的故事結局。病人、醫師、教科書、誰是我的老師？（黃達夫）：作者說：「很少有病例是一成不變的符合教科書上的記載，大多數的病人，……都是動態的，由於個別的變化而有不同程度的差異。」這就好像我常常聽到的一句話：「現在學校交教是一回事，而到了臨床上工作，又是那麼一回事了。」究竟我們要相信誰呢？我想，我們相信教科書、相信前輩、相信病人。因為，教科書是基本，我們需要他來教育我們；前輩是時間的累積，我們需要從那裡汲取我們所沒有的經驗；病人是你的課題，它所擁有的特質是獨一無二的。文中也談到「視病如親」的意義何在。我和作者的意見相同，我不認為真的能夠將病患真的是為自己的父母。因為孔子也曾經說過，愛是有分等級的，弟子規也是這樣說。我認為所謂「視病如親」的真意，應該是指站在病人的立場去想：如果今天我得了這樣的病，我認為最好的處置是什麼？我會如何決定呢？大國手（侯文詠）：醫護人員面臨的矛盾在這篇文章中被放到最大倍數。病患、家屬的心願與醫療道德的違背，生命與意願的抉擇。夾雜在心理的糾纏，最後還是要做下決定。因此，充實自己的知識經驗能夠在當下讓你做出更好、更正確的判斷，即使生命沒有正確或是不正確的標準答案。蔥花迷航記（林文斌）：在病患的子宮中發現蔥花，你當下的反應是什麼？一個臨時的狀況考驗醫護人員的臨場反應，能不能在當下學以致用呢？老話一句：病患的生命在信任的基礎上交付在我們的手上。病房散記（馬逢華）：大多數的人都要親身經歷在能體會許多情境，從這篇文章中，我們可以知道一位好的護理人員它能夠對病患有多少的影響和感動。雖然醫屬是由醫生所下的，但是時時刻刻陪伴在病患身邊的卻是護理人員，病人最即時的情況由我們來掌握，這難道不是一個高貴的工作嗎？並枕憐柔（王秋蓉）：人都會對自己的缺陷感到自卑，更何況是身體有殘缺的人？我們要如何陪伴一位殘疾的病患度過心靈的調適期，讓它能夠擁有完整的心靈，再做身體上的復健。作者給了我們最活生生的例子，它的堅強直得學習。雞同鴨講的笑話（陳宏）：當我們無法溝通時會有多麼難過呢？雖然作者以鬧「笑話」一詞帶過，但是心中的無奈與悲哀又豈止是僅僅兩個字可以形容的，就像是掛在嘴上的那一抹苦笑一樣。照護它的護理人員，細心的觀察到那些微的無奈流露在無法言語的嘴角，給病患無限的感動：即使再無法言語的時刻，卻能夠如此體貼的貼近我的心。寫的不好獻醜了 :\|\|\|: :\|\|\|: 僅與大家分享好書... :D prozacist 2005-11-09, 09:57 AM 經你這一介紹，感覺滿值得一讀的。不過在台灣的醫療制度下，好醫生是有的，但是我們多數是遇到數學比較好的醫生，醫生揭露真實面的作品少，外人又難以一窺其妙，反倒是粉飾作公關的宣傳品較多。因為在醫生沒有執業保險下，沒人敢說出真話，否則衍生的醫療糾紛將層出不窮，但是也因此無法避免同樣的錯誤發生在其他人身上。再好的醫生也會犯錯，不只醫生，加上其他的醫療人員，醫院幾乎天天都有醫療疏失，社會大眾對於醫療疏失應有另一種觀點，就是要求成立醫療疏失強制險，比照飛安事故調查精神，追求真相，找出原因，防止悲劇再度發生，而非追究責任。哈∼ 離題太多，希望財團在壓榨基層醫療人員的剩餘價值之餘，也提供我們一個良好的執業環境吧∼ 否則光靠愛心和責任感，是有其極限的。 prettyritahide 2005-11-10, 08:37 PM 經你這一介紹，感覺滿值得一讀的。不過在台灣的醫療制度下，好醫生是有的，但是我們多數是遇到數學比較好的醫生，醫生揭露真實面的作品少，外人又難以一窺其妙，反倒是粉飾作公關的宣傳品較多。因為在醫生沒有執業保險下，沒人敢說出真話，否則衍生的醫療糾紛將層出不窮，但是也因此無法避免同樣的錯誤發生在其他人身上。再好的醫生也會犯錯，不只醫生，加上其他的醫療人員，醫院幾乎天天都有醫療疏失，社會大眾對於醫療疏失應有另一種觀點，就是要求成立醫療疏失強制險，比照飛安事故調查精神，追求真相，找出原因，防止悲劇再度發生，而非追究責任。哈∼ 離題太多，希望財團在壓榨基層醫療人員的文章標題：心得 2017-01-22 14:14:08 一場悽慘恐怖的戰爭中，有一位冷靜的領導者南丁格爾，他從小接受完好的文學教育，卻以大家都瞧不起的護士為目標，這令他家人百思不解。南丁格爾看到醫院制度管理不當，加上人性的貪婪，因為她的忍耐與堅持，使它能在如此惡劣醫院環境中進行他的改革，在當時沒有地位的護理南丁格爾首先從廚房、洗廁所、病房地板著手，改變醫院以往骯髒噁心的環境，漸漸使的醫院食物環境各方面有所改觀。此外南丁格爾也漸漸發現護理人員訓練的重要性，雖然他種種鐵腕的作風引來不少紛爭，但他仍堅持改革。全力以赴的他，也認為護理工作應該要延伸到醫院之外，認為眾人的身心靈健康都要照顧。他也成立了軍醫院閱覽室、改革軍中的護理觀念：如何預防事情的發生比事後補救來的重要。另外,他也講述優秀護理特質：淑女、機警、精確觀察力、服務、效率技術等…。南丁格爾的領袖風範逐漸影響很多人：十二大護法及女性運動鼓吹者、教會等…。他解決了中國鴉片問題、改革醫院建築，她說：醫院建築要有一種獨特風範是為了病人的健康設計。她也說：一所醫院不是只為了醫療，也要具有教育、休閒及信仰功能。她建立護理學校，嚴格訓練護理人員有責任感、踏實等精神，從南丁格爾學校畢業的學生都有傑出的貢獻。南丁格爾在行政上的管理及法律制度修改、國際組織紅十字會、醫院管理、分工制度他都有所貢獻，他盡自己所能，勇敢去爭取實現。讀完這本書，看看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象。南丁格爾對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物，他的精神風範留給後人好的典範。現在醫院中的白衣天使不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣，有些理念漸漸被遺忘、捨去而現在面臨的護理問題往往是那些被割捨的理念：現代護理人員缺乏自主思考能力，以及主動關懷照顧落勢族群，以及對生命的尊重等…。經過嚴謹的專業訓練才能在判斷上有自信，也才會被病人信任。社會新聞往往有護理人員因為疏失導致病人差點送命或真的ㄧ命嗚呼的案件不少。現今護理人員眾多，教導出來的護理人員參差不齊，雖然護理人員的薪水地位搖搖不起，但南丁格爾卻認為：護理人員有了嚴謹的專業與地位，高薪都會尾隨而來。這令我十分贊同他的看法，技術專業與薪水成正比。南丁格爾對護理行業的尊重使我不再認為護理只是ㄧ種奴隸的工作而是一種專業的建立。南丁格爾的作為，不僅使的當代連現代的人都為之佩服尊崇。這本書可以當作一種鑑誡、ㄧ種提醒以防護理再度沒落，想想現代護理風氣，再看看南丁格爾辛苦努力的過程，我想我們應該延續南丁格爾時代的傳統延續下去，誰也不知道會不會有第二個南丁格爾呢?.... 文章標題：護理心得 2017-08-08 14:05:55 南丁格爾，一位眾所皆知的護理人員，在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，但從未深入去了解，直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。書本一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄，也有人說是科技的實驗室，但不管是什麼，都會有人在戰爭中受傷、死亡，在這不是你死不然就是我活的地方，護理人員的進駐，或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。說真的，在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面，真的不是一般人能夠承受的，南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況不會自己就改善的，要的是自己想要改善，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛，而是醫院管理的不當，與人性更深的貪婪，但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下，因她相信這一切都在上帝的管理中」，讀到這段話時，想到當下的台灣現況，就覺得我們的問題在於人，大家都說要節能減碳，要苦民所苦，但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發，這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風，政府官員卻還照領4倍上班族薪水，還在媒體面前大吐苦水說薪水少，看了就搖頭。當全球暖化被媒體大肆宣傳後，有多少人做些對環境對的事，少開一盞燈、少印一張紙，這些小小的舉動，或許一個人的力量很小，但每個人都這麼做的時候，力量就非同小可。「雖然在醫院內醫生拒絕我們幫忙，但是在我們的房間，在醫院外面，在醫生管轄不到的地方，我們可從那裡開始幫助傷兵」，如果南丁格爾什麼都不做的話，那乾脆就不要在戰線後方，回家算了。但她並沒有什麼事都不做，而是從一些別人所沒有注意到的地方進行改變，像是廚房。中國人以食為天，在醫院裡吃的東西也是不可忽略的，住院的病患，由於情況的特殊，不能像正常人一樣的食物，經由營養師為每位病人開出符合病人的菜單。在距今154年的野戰醫院，南丁格爾就開始為現代的醫院廚房打下根基，野戰醫院，光聽名子就知道是很雜亂的地方，廚房也不例外，在書中提到的廚房，是很骯髒的，一些不該在廚房出現的東西像是草桿、繩子，更誇張的是還有鐵絲和鐵鉤，若這種情況在現代發生的話，一定會被移送法辦。「愈沒有人管的地方，愈沒有人要做的事，是我們可以首先工作的地方。一個踏實的人，總比別人多做一些自己額外找來的工作」，歡喜做甘願受，我以前常常這樣做，以後也是一樣。有時候自己多做一些事，對別人是種方便，對自己來說，心裡多了一份踏實感，不會去想東想西的。或許不會有人注意你做了什麼事，但心裡的感覺就是會不一樣。在混亂的戰地醫院，環近已經夠糟糕了，又遇綁手綁腳的上司，在做什麼事都不好的狀況下，南丁格爾還自己找事來做，有些人應該會一走了之，很巧的，廚房是南丁格爾第一個改革的地方，我想這也是上天的安排，吃的問題的解決了，醫院的其他問題也就能一一去解決，若是用再好的藥物，但吃的卻是亂七八早的食物，再好的藥也像廢物一樣。「當南丁格爾被各報攻擊，麥克唐納為她挺身作戰，他以現場觀察、忠實報導，一掃個小道消息...後來的歷史認為南丁格爾不被謠言吞噬，乃因這位忠實的記者，為她撥亂反正」，最近的幾個月，有許多公眾人物受不了網路上的謠言和中傷，就以激進的方式來逃避，甚至結束自己的生命。南丁格爾應該要感謝這位記者，在那人心未開、資訊不發達的時代，可以讓大家都知道真實的情況，這真的很幸運。說來諷刺，有多少記者已經淪為收視率製造者，無所不用其極去挖別人的隱私，不停的爆料，做為新聞頭條。又有誰去制止，又有誰去查證。或許隨著時間流逝，真相才會一一的浮現。「護士就像救生員，一直忙著救溺水者，確沒有想到為什麼這些人會不斷的掉入河中? 護理的工作應包括告訴人，如何預防掉入河中」，預防勝於治療，很多人都會講，但做到的人卻很少。就拿課業上來說好了，大家都知道預習很重要，但真正做到的人卻很少，我也是這樣的人。人都有惰性，想說一天沒做不會怎樣，但我想這樣的想法，要這徹底的改變。當然了心的改變比起外在事務的改變來的困難與虛幻，希望有時間來改變。急救的技術不停的在精進，預防疾病發生的訊息，從未停過，人救前必自救。「管理不好的醫院，是病人的刑場」，病人上醫院已經夠痛苦了，要是得不到應有的照顧，那病患乾脆回家休息還比較好。我想台灣的醫院應該不會放著病人不管，但人為疏失卻時常發生，所產生醫療糾紛也時常出現在新聞上。儘管在這不景氣的年代，醫院的服務不能像景氣一樣不爭氣，更好的管理方式，或許應該從現有的硬體為主，改為教育民眾。我想沒有人想要生病，若能夠預防的疾病，究竟量去避免，而管理上，對於醫護人員的教育，我想是現在醫護人員所欠缺的。「南丁格爾沒有把立法者的改革，視為她革新的底線，他的革新的底線是擺在人的心田」，讀到這句話時，頓時想到野草莓學運。同樣是追求改革，南丁格爾選擇的是到處奔走、四處陳情，而野草莓學運是勇敢的抗爭。很多人都說醫療制度要改革，醫師費、診療費、指定醫師費，種種的種種，改革的成效，不盡人意。別忘了，醫院的存在是因為人的需求，人生病了、不舒服了，才會到醫院，但現在卻很複雜，有些老人家，每天到醫院看病拿藥，但卻一顆藥也不吃，這不是浪費而是一種不算是病的病，而管理當局卻不停以保費的調漲做為手段，問題不但沒有解決，還衍生出一些沒有預料到的問題。十幾年前，醫師收紅包是常態，病患家屬拎著有紅包的水果盒給想要看診的紅牌醫師，使用者付費，霎時天經地義。如今沒有了紅包，沒有了水果盒，而變成改成健保給付、總額預算，遊戲規則改變，但付錢的人還是投保人，有些人夠聰明，從中得到不少好處，有些人卻成了這遊戲的被驅逐者，想想邱小妹妹，轉送了好幾家醫院，平平都是有繳健保費，但結果、下場都不同，不勝唏噓。「如果把醫院視為一個公司，顧客以把我的生命、健康、身體全部交給這個公司，而醫院的待客之道，卻是全世界最惡劣的」，生命是一個無價的"東西"，無法被製造、複製，如果醫院是那麼的惡劣，但病人又不得不接受治療，非常矛盾。若是在商場上，這間醫院馬上會被淘汰。當有人去醫院前面抬棺抗議的時候，就該仔細想想這間醫院是怎麼一回事。在學校也是一樣的狀況，老師不按照學生的程度或試教學進度教授，學生為了升學但又受到不合理的待遇，學生是該學些東西，但在這過程，我想應該有更好的方式，能讓學生有更好的學習經驗，而不是現在的考試。「缺乏護理的看護是虐待，在醫療知識的邊緣，常是病人被人無知虐待的地方」，缺乏護理的看護是種虐待，這句話我舉雙手雙腳同意，近日在照顧奶奶的過程中，雖然沒有從旁協助到多少，但我知道如果用錯誤的方式照顧奶奶，那病情只會更加嚴重。現在的護理技巧以已經很純熟了，而護理人員的護理心理(心態)，或是工作態度，相對的純熟嗎? 這有待確認，有些人不適合當護理人員，但她卻是一位貨真價實的護理人員，錯的人方放在錯的地方，一開始就錯了。有些時候會從身邊好友聽到哪邊的醫院服務的很差或是某某看護很兇，都不會照顧的，有時病患會聽信偏方，認為醫師或護理人員的建議或診斷當作耳邊風，這也是醫病關係裡最難處理的，若病人不聽信醫師診斷，這無異是自找麻煩。「護士的服從，是為了理解，理解的目的，是為了服從。護士服從的目的，不是在抹煞護理專業的獨特性，與護理工作的責任感，而是使護理人員更值得信賴」，有時候我會把"工作"當作是一種"行動"，工作內容當作"命令"，而我的現在也是這麼運作的，但有些時候就有"我為什麼這樣做?"之類的疑問在心裡蹦出。我想搞清楚這是怎麼一回事，但都沒有任何結論。為了達到目標我不得不這樣做，這是我最近得到的答案。「一下子在髒水中加氯消毒，在汙濁空氣的手術房中噴殺蟲劑，蔚為風潮。」當我讀到這句話的時候，心有戚戚焉。這種本末倒置的行為，真的很離譜，就像是放屁還用衛生紙，多此一舉。加氯消毒還有其道理，要是拿其他不知名的東西來用，那後果不堪設想。不過在密閉空間裡噴啥重記這我倒是做過，想說要殺蟑螂，但卻被我媽說蟑螂都還沒殺到，我看我們先被蟑螂藥薰暈了! 這本書的前半段，我一直都當作故事書來閱讀，但到了中後段，就有點讓我訝異，南丁格爾可以受到那麼多人的幫助，做那麼多的事，要是我們的總統也像這樣的有效率，或許今天也不會這麼的混亂。希望我也可以像南丁格爾那樣，這樣有那麼多人幫助我。南丁格爾與近代護理 - Florence Nightingale 作者：張文亮原文作者：Wen-Lian Chang 出版社：校園書房出版日期：1999年06月01日語言：繁體中文 ISBN：9575876105 文章標題：暑假作業 2017-08-08 14:09:10 學校名稱：國立台東高中　一年級　九班甲等作　　者：蔡培元　參賽標題：白色巨塔讀書心得書籍ISBN： 9879573316183 中文書名：白色巨塔原文書名：白色巨塔書籍作者：侯文詠書籍編譯者：侯文詠出版單位：皇冠出版年月： 1999年1月版　　次：初版一●圖書作者與內容簡介：《白色巨塔》這一本書，是侯文詠先生在辭去服務十多年的醫院工作後，才開始著手，歷經四年時間所完成的第一本個人長篇小說。是以作者曾工作的臺大醫院為故事背景，真實的描寫出衝擊性的醫療實態，複雜的醫界鬥爭，不對等的醫病關係。在這一座應當神聖不可侵犯的醫療高塔裡，一場場人性與神性；道德與貪婪的角力，正激烈競逐上演著……。二●內容摘錄： (1)為什麼如影相隨的總是分離的決裂？如果那是歡愉，為什麼在背後伺機而動的總是淒厲的吶喊呢？有什麼愛戀不是從一開始就注定了分離？又有什麼美好的愛戀，不在黑暗的角落裡，隱藏著像老太太這樣對生命絕望而淒厲的哭聲呢？( P.390 ) (2)如果一定要戰爭，至少我願意為自己而戰，戰死了也勝過莫名其妙坐在路上哭泣。( P.411 ) 三●我的觀點：「勝者為王，敗者為寇」，《白色巨塔》一書將這句話詮釋得淋漓盡致。對於這種激烈鬥爭的方式，或遠離紅塵，或保持中立，或倒向贏面較大的派系，或堅守自己的理念不同流合污。尤其是身處於書中這種惡性競爭當中，用污衊、陷害，甚至濫用職權的方法，換來了人人稱羨的寶座，真的能夠心安理得嗎？當午夜夢迴時，從不斷「競爭」的夢裡驚醒，又該怎麼面對自己的良知呢？《白色巨塔》的結尾清楚刻劃出「惡性競爭」到最後獲得的不是光榮的勝利而是淒涼無比的感覺，凸顯出「良性競爭」的重要性。書中寫到「一樣的白色醫袍下，各自包裹著不一樣的心思」，想要達成「良性競爭」最關鍵的還是在每個人的心理素質。書中人物不斷勾心鬥角、爾虞我詐，便是他們看不清競爭的本質，競爭的本質並不是「名」和「權」的提升，而是對一個人的價值予以肯定。在迪士尼動畫——汽車總動員裡，有一輛獲得了無數比賽勝利，而最後卻因意外而退出的老賽車，告訴一輛一心想贏得比賽的菜鳥說:「那並不是一座獎盃，在我眼裡那只是一個空盃子。」的確，競爭的結果並不重要，重要的是過程中，我是否已經傾盡全力的去努力。「良性競爭」就如同大海，而對手彷彿是一座座礁石，面臨越強勁的對手越能激起美麗的浪花。慾望是一個無底洞，不斷地索求再索求，到最後反而害死了自己。正如書中提過的那些醫生，因為貪婪的人性而一直以身試法，終至引爆「賄賂」這顆炸彈，最後真相大白，當然自己也被炸得遍體鱗傷。一位醫生的天職便是懸壺濟世，為需要幫助的病人解除痛苦，並不是為了賺進大把鈔票，更不是為了獲取虛名，他們應為了病患的權益及健康而努力。所以書中一群不願與世沉浮的醫師推起了「自清運動」，藉此訴諸社會:「並非所有醫生都汲汲營營於『名利』，也有為了『濟世』而存在的啊！」另外我很喜歡書中護理長說的一句經典名言:「你是來搞派系還是來救人的？如果你不願意幫忙，就算你當上教授我也不會尊敬你、認同你。」當大家忙著為自己的未來和地位煩惱得焦頭爛額時，護理長卻能夠「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」；當大家把自我的利益擺在第一順位時，護理長卻把病人的權益放在前面，甚至還不畏強權，大聲將自己的觀點表達出來。西方哲學家說:「這世界上所有的悲傷與痛苦都完全來自希望自己幸福；這世界上所有的喜悅與快樂都完全來自希望別人幸福」，人們在不斷想著「利己」的方法時，他們萬萬沒體會到「利他」才是「利己」的最好手段，因為唯有透過「利他」，自己才能幸福。總而言之，不只是醫師，整個社會大眾都該了解，貪婪的人心造就了世界上所有的不幸，所以，人類該怎麼辦呢？四●討論議題：近年來醫療糾紛頻傳，醫病關係緊張，病人往往因為治療結果不理想而怪罪醫師，沒有體認到醫療具有相當程度的不確定性以及極限，因此導致醫師普遍採取「防禦性醫療」，不再積極提供優質醫療服務，如果持續把醫病雙方都推向懸崖邊緣，而不及時拉一把，醫病雙方都可能墜入谷底，絕對是「醫」「病」雙輸。那麼，誰是贏家？文章標題：內外 2018-02-13 08:58:31 閱讀心得,心得感想,書評內容簡介　　本書共13章，依重要性來排序，最重要的章節排在前面，每一章均從檢查開始，先確定問題，再解釋疾病的病理與現象，再來才是治療與護理，如此的次序才有連貫性。讀者如能依序學習，則壓力可以減少，學習效果可以增加！　　較重要的key word均以中圓字型標出，方便讀者找出重點。在每章節閱讀後，均附有最新的考題在後，請立即測驗，若有不懂，立即往回翻，找出正確的解答，有助於加深印象，烙印成為根深蒂固的概念。　　本次改版，除新增至103年最新試題外，部分內文針對考點酌做調整，以掌握最新命題趨勢。　　當閱讀完本書及做完測驗題後，建議搭配作者的另一本著作《內外科護理學口袋書》一起閱讀，此書是將所有易混淆的觀念再做一次的整理與比較，相信讀者對內外科護理的概念，一定進入大師級的領域了。　　若要驗證一下自己的層級在那？那就再使用作者的另一本著作《內外科護理學經典題型解析》將重點快速瀏覽一遍，再將經典考題做一遍，那就萬無一失了。相信在本書的引導下，讀者在考場上有絕對的信心去作答，定能穩拿高分，勝券在握！
1045101219 黃郁倢發表(7)筆文章標題：104寒假讀書心得 2016-02-20 03:40:11 書名:再見野鼬鼠作者:張小嫻心得: 看了這本書之後,我學習到戀愛是這麼的不容易,與現實生活中是不同的,不像電影或電視裡那麼的美好,每件事都有酸.甜.苦.辣,也有它困難的地方,這也讓我了解到為什麼原來現代人不想談戀愛,不想結婚了,因為戀愛實在是太麻煩了,還要承受分手之後的痛苦,更何況結婚,人們常說婚姻是愛情的墳墓,因為那是兩個家庭所要面對的問題,所以還是一個人比較實在,但是看到別人幸福,自己多多少少也想要有那種感受吧!害怕失去,但又想得到,這就是人矛盾的地方所在,,雖然這本書沒讓我了解到生活中的知識,但是他教會我原來戀愛是這麼回事,也讓我了解到原來不是每件事都是我們想像的那麼好,即使在完美的是,也是有缺點的,不可能一切都是完美的~~ 文章標題：104寒假讀書心得 2016-02-20 03:59:50 書名:誰? 作者:宮部美幸心得: 看了這本書,我學習到,其實世間上有很多不可思議的事情,例如:鬼.神等等.........,有時候我們不願意相信但是又逼自己得相信,這是一個無法講清楚的事情,在這世界上有許多我們人類無法去做說明,了解的事,因為它就是那麼的神奇,而這本書就是在說靈異事件,或許它不是真實的故事,是一個虛擬的,不過,我還是把它當成一個真實的事情,有時候我們真的會遇到,即使我們看不到,但往往就在我們的身邊,不過我想我們沒害他們,他們也不會傷害我們吧~~~~~,所以並不用那麼害怕,我相信人有人的相處模式,鬼怪也有吧,必盡他們也是人啊,只不過是以前而已,所以我們只要做好自己,不要傷害別人,誣賴他人,我想信他們不會對我們怎樣的,只要做得端,行得直,不要欺騙自己的心,一切都不是問題的!!!!!! 文章標題：104暑假護理典範人物心得 2016-09-07 17:32:35 微生物之父路易•巴斯德因為他的出現,發現了我們的身存環境中,存在肉眼底下看不見必須使用顯微鏡才看的到的微生物,也因此微生物的存在讓我們發明了許多醫學上必須使用的疫苗,預防了許多疾病。微生物之父創造出狂犬病和炭疽的疫苗,讓這些疾病世上變得很少出現 ,所以微生物之父斯巴德他的貢獻很偉大。巴斯德於1822年12月27日生於法國汝拉省的一個小鎮多爾, 家境並不富裕,所以他出生2個月後,就搬到阿爾布瓦,並開始他的一生。1868年第一次中風，1887年再次中風1895年9月28日卒於法國上塞納省馬爾納拉科屈埃特，享壽72歲。為第一個創造狂犬病和炭疽的疫苗的科學家。被世人稱頌為「進入科學王國的最完美無缺的人」。他和費迪南德•科恩以及羅伯特•科赫一起開創了細菌學，被認為是微生物學的奠基者之一，常被稱為「微生物學之父」。感謝斯巴德得父母親生下了他,也因為他承襲了他父親的力學不怠、努力學習、永不放棄的精神,因而陸陸續續發明了種種疫苗,他讓當時和現在的人們有了安穩的生活不怕疾病的發生,他的發明也對往後的科學貢獻良多。我覺得他的精神是我們現代人應該要學習的,也許我們不像他一樣可以發現或發明種種的疫苗,但是我們可以沿用他的精神去面對未來的一切,也許努力不一定會得到甜美的果實但是還是要繼續努力,就像我選了護理這個科系,也許未來對我來說是很坎坷,難走的路 ,但是我還是要努力再努力去面對它,讓自己未來成為一個優秀護理人員。文章標題：105寒假讀書心得 2017-02-18 13:27:20 書名:感恩幸福的滋味作者:思源心得: 通常會覺得自己不幸福的人，都有他所缺乏的部分，正是因為他沒有某項要素，才會怨天尤人，可是也沒有人擁有全部，有好就必定有相反，這是一定且不能改變的事實，只是我們很難去接受而已我們擁有感恩的心，我們的心裡的心情就會很開心，我們也要用感恩的心去幫助其他人，而不是帶著一顆抱怨的心，這樣只是會讓自己更加痛苦而已，這樣就感受不到幸福的感覺了，本書透過32個引導讀者心靈趨向陽光的幸福法則，讓那些常常帶著抱怨心的人學會怎麼用一顆感恩的心去幫助人，相對地擁有感恩心的人也會用感恩取幫助你，在這個世界上就是要用感恩的心去幫助人，這樣才會活得比較快樂和幸福．文章標題：105寒假讀書心得 2017-02-18 13:27:40 書名:擁抱夢想迎向未來作者:林祖嘉等76人心得: 我們擁有華人社會中最豐富的民主經驗，也創造出舉世聞名的經濟奇蹟，正如許多趨勢觀察家所說，台灣最好的國防不是F16、幻象或拉法葉，而是我們的高科技產業；台灣與大陸最好的屏障不是短短200多公里的海峽，而是我們與先進國家接軌的自由民主普世價值。因此，我們特別針對多項受到國人關注的議題，分別是國際、政治、經濟、娛樂、環保生態、科技、兩岸、教育、文化與藝術、休閒生活、社會，以及媒體共12項主題，由12位相關領域專家學者擔任召集人，並邀請各個領域超過70位的意見領袖共同參與討論，希望在既有的基礎上提出發展願景。文章標題：105暑假讀書心得 2017-08-31 01:47:40 書名:白色巨塔作者:侯文詠心得: 「勝者為王，敗者為寇」，《白色巨塔》一書將這句話詮釋得淋漓盡致。對於這種激烈鬥爭的方式，或遠離紅塵，或保持中立，或倒向贏面較大的派系，或堅守自己的理念不同流合污。尤其是身處於書中這種惡性競爭當中，用污衊、陷害，甚至濫用職權的方法，換來了人人稱羨的寶座，真的能夠心安理得嗎？當午夜夢迴時，從不斷「競爭」的夢裡驚醒，又該怎麼面對自己的良知呢？我很喜歡書中護理長說的一句經典名言:「你是來搞派系還是來救人的？如果你不願意幫忙，就算你當上教授我也不會尊敬你、認同你。」當大家忙著為自己的未來和地位煩惱得焦頭爛額時，護理長卻能夠「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」；當大家把自我的利益擺在第一順位時，護理長卻把病人的權益放在前面，甚至還不畏強權，大聲將自己的觀點表達出來。西方哲學家說:「這世界上所有的悲傷與痛苦都完全來自希望自己幸福；這世界上所有的喜悅與快樂都完全來自希望別人幸福」，人們在不斷想著「利己」的方法時，他們萬萬沒體會到「利他」才是「利己」的最好手段，因為唯有透過「利他」，自己才能幸福。總而言之，不只是醫師，整個社會大眾都該了解，貪婪的人心造就了世界上所有的不幸，所以，人類該怎麼辦呢？文章標題：106寒假讀書心得 2018-03-04 13:30:44 書名身心障礙研究【本書重點摘要或佳句】 1我們不能低估環境對人的影響。人的一生始終受到周遭環境的影響。 2每個學生都是特殊的。特殊教育領域的學者通常站在生物醫學的觀點定義學生的「特殊需要」，而忽略了「特殊需要」的社會建構過程以及「障礙」的社會文化意涵。 3「有心的地方就有愛，有愛的地方就有美。」 4人能是否適應不同的情境，往往取決於人與人間的相處。 5一個團體如有聽障者存在，要多為他設想，使他覺得跟您交往很舒服、有信心。讓他去做想做的事，讓他獨立自主，自己嚐試、參與任何活動，不要誤解、過度保護、或太多的幫忙。【本書閱讀後心得感想】早先時候我看待身心障礙者和許多人一樣，總是抱持他／她們很可憐的想法，因此我們要去「幫助」身心障礙者，對於身心障礙者我總是停留在自己的刻板想像，往往會從個人醫療模式（medical model）觀點來看待身心障礙的相關議題，因此我總是看到許多身心障礙者個人在生活上的種種困難和不能。這樣的觀看視角其實也和一般教會中人們看待身心障礙者時所持的態度很近似。身為身心障礙者絕對不是出於個人意願，更何況是一出生就得病的人呢?在這社會上，甚至有人認為這些人是累贅，養這些人是浪費資源。但是，每個人在這社會上都是缺一不可的唯一個體，生命是沒有人可以任意剝奪走的。過分的是，有很多人，一聽到自己的兒女是身心障礙者，非但不好好照顧，反而還遺棄他們，讓他們成為棄嬰，隨時都有可能會死亡。難道，身心障礙者的生命就不值得被重視嗎？身心障礙者就可以被遺棄嗎？身心障礙者就可以被忽略嗎?正因為他們是身心障礙者，所以我們更不能忽略他們。在現在的社會中對許多的身心障礙者，已有的許多的福利了，所以使那些身心障礙者有著更好的生活品質。而我們在面對那些身心障礙的人時，也不應該有所嘲笑，而是要有一顆真誠的心去與他們相處並且幫忙他們，使他們更能接受我們正常的生活。然而在現今的社會中，對身心障礙者要有著廣大的包容以及體諒，而不是一味的排斥他們，使他們對自己做的事情更加的害怕，所以當我們遇到身心障礙者時要去協助他們，使他們能更快完成事情，而不是以看笑話的心情在旁邊，要設身處地的為別人著想，這樣才是作對的行為，只要我們對任何一個人都已親身經歷的處境下去為別人著想，那麼你將會對毎一個人都是一樣好的，而不是只會對一些人比較好而已。
1045101218 李慧君發表(9)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：104年上學期寒假心得作業(享受吧！母女倆的旅行) 2016-02-14 14:20:16 享受吧！母女倆的旅行這本書主要是在說，一對母女為了挽回兩人疏遠的關係因而踏上一段旅程，所發生的一連串故事。而在這一段旅程中，他們發生了很多的事情，他們有爭吵過也有互相埋怨過，但我也認為因為有了這樣的磨合，使他們更加的重視與了解到彼此的重要性，也讓他們的關係越來越好。而在看完這本書後，其實我覺得我和媽媽的相處模式有一點像書中米亞和媽媽的相處關係，因為我有時也會對媽媽有所不滿，也曾經爭吵過，但我也覺得家人之間的相處不可能永遠都沒有爭吵，但我覺得重要的事爭吵過後的溝通，因為有了溝通才能使家人之間的感情越來越好。然後在看完這本書後，我也覺得雖然家人之間的相處難免會有不愉快，但是即使有在多的不愉快，家人之間的愛是永遠不會減少的。文章標題：104年上學期寒假心得作業(姐姐的守護著) 2016-02-14 14:59:50 姐姐的守護著這本書主要是在講，莎拉為了要就罹患急性前骨髓性白血病的女兒凱特，而利用醫學科技的方法生下了一位與凱特有完美基因配型的安娜。而安娜的出生主要是不斷的提供凱特所需要的血液、白血球等等，而現在輪到了安娜的腎臟了，而安娜也無法再忍受當姐姐永遠的葯劑了，所以他也對他的父母提告了奪走他身體的使用權。其實我在看完這一本書之後，我也有想過，如果我是書中的安娜，我也會捐贈器官給姐姐，因為他是我的家人，而家人對我來說是最重要的，所以我一定會幫助凱特的。但如果時間久了，我或許也會覺得，我的出生好像只是為了當他的葯劑，也會認為我的人生好像是為了別人而活的。所以我覺得在這一個方面上我是有點矛盾的。而在看完這本書後我也有了一些想法，書中有一幕是在捐腎臟的時候凱特告訴安娜叫他不要捐了，我覺得或許凱特也想擺脫現在這樣的生活了，所以我覺得，有時我們因為愛他，所以選擇留住他，但也是因為愛他，不想在讓他痛苦，所以選擇讓他走，我認為在這樣的選擇當中是沒有所謂的對錯。文章標題：104年暑假作業(台灣女英雄陳翠玉) 2016-08-24 12:41:27 在看完這本台灣女英雄陳翠玉這本書後，讓我了解到了，原來她對台灣的護理貢獻這麼得多。她不只改革台大醫院護理部，還創立了台大護校、台大護理學系，不只這樣，她還大量的培育護理人才。她一生為台灣護理付出了很多，也有許多非常厲害的事蹟。但在看完這本書後，我從完全的不知道她是誰到看完書後我還有點的佩服她，因為在她許多的英雄事蹟裡面，有些地方讓我學習到了很多，而讓我印象最為深刻的是，她從國外回國之後，改革了台大護理部。我會對這段有特別的印象是因為，我認為能把自己所學習到的知識而真正的運用到是一件非常厲害的事情，因為很多時候，我們常常只是學習到知識，但卻忘了如何運用它，所以我也希望自己能像陳翠玉一樣，不只學習到也要能靈活的運用到，而不是白白浪費自己所學的知識。然而在她的一身中也遇到了許多的困難，但她卻從來沒有放棄過當護士。而另一個讓我佩服她的地方就是這裡，因為我認為能像她一樣這麼永不放棄的人真得很少，很多的人常常因為遇到一個挫折或失敗就放棄了，但陳翠玉卻不一樣，她遭遇過這麼多的事情，甚至還曾經被誣陷過而流亡於海外她也都不曾放棄，就算遇到了在很多的困難也都不曾逃避過，而都勇於面對，我認為這是很值得我學習的地方，而也是我認為我看完這本書後所學習到最多的地方，就是難免都會遇到困難與挫折，但不要輕易放棄自己所選得這條路。文章標題：105學年度上學期寒假作業(每一天練習快樂) 2017-02-11 21:27:25 讀完這本書後，讓我有許多的想法。這本書主要是以一篇篇的故事來讓人去了解故事中所要傳達的是什麼。而這也是我喜歡這本書的地方，因為比起長篇大論，我覺得小故事讓我比較容易理解。在看完之後，我認為，每個人每天一定都會有不開心，情緒低落或是有事情想不通的時候。但有時的灰暗不代表我們一直都會是灰暗的，如果能抱持著另一種好的心情去面對，以微笑去迎接挑戰，用明亮去對抗黑暗，或許不管在過程或是結果上面都能有不同的收穫。因為情緒的不同，所以在看事情或處理事情上每個人都會有不同的想法，而影響每個人情緒的因素也有很多，但我覺得不管怎麼樣，如果常保持好的情緒，不管是對別人或是對自己都一定是好的，就如同書中寫的一樣，沒有一塊冰不會被太陽融化，也沒有人會拒絕微笑。但在要快樂之前，我覺得把自己不好的情緒適當的抒發出來也是一件很重要的事情，如果不懂的抒發，那就算再快樂也都不會是真正的快樂。而抒發情緒的方法有很多種，但也不是每個人都會管理自己的情緒，但我覺得不管怎麼樣，學會控制與抒發情緒都是很重要的事情。而最後，我認為有好的心情是很重要的事情，因為我覺得心情是會傳染的，如果你有好的心情，或許在你身邊的人也會被你感染到，就和壞情緒一樣，如果常常心情都很不好，那我相信身邊的人也不會有好的心情。文章標題：大體參訪心得 2017-04-27 21:46:31 在這趟學習之旅的過程中，我不只學習到了許多也體悟到了很多。而我想這趟應該也是我從以前到現在所參加過的校外教學當中最令我難忘的吧。而首先我想對所有的大體老師說你們真得很偉大，也很謝謝你們，如果沒有你們這樣的奉獻，我想我們不可能會有一個這麼好的學習機會。所以我們也要對所有的大體老師保持尊重，不做一些不禮貌的事。首先在去之前，老實說，在心情方面真的會有點擔心，擔心自己不能習慣福馬林的味道，及擔心自己會不能習慣那裡。但在到達後，真的聞到了也看到及碰觸到了，那刻忽然覺得，原來一切都和我所想的不一樣，福馬林的味道既然遠比我想像中的還要不可怕，而我甚至聞到最後還習慣了。而在這個過程當中我學習到最多的是再看到大體老師後，我的心情及想法上的轉變，在去之前我原本真的是有點害怕及不安的，但沒有想到在看到後我心中只有兩個想法，那就是想要趁這次有這麼好的機會好好的看好好的學及真心得佩服那些大體老師的勇氣，至於其他多餘的想法都沒有。在結束這趟後，我真的覺得那些大體老師真得很偉大，我認為這不是一般人可以有的勇氣。每個人的人生最終都會走到屬於自己的終點，而那些大體老師也走到了自己的最終站了，雖然他們的生命已經結束，但他們卻做了一個很了不起的決定來延續他們的精神，生命雖然有限，但我認為精神是不會因為生命的結束而就消失的。而我也覺得這樣的決定真得很有意義，在自己的人生結束之後還能做一件很偉大的事情。最後我真的覺得這趟真得很有意義，雖然在時間上面有點緊湊，不過真的學習到了很多很多是我們坐在教室所看不到及碰觸不到的東西。文章標題：105年暑假作業(人生不設限) 2017-08-20 20:10:28 力克・胡哲是一個出生時罹患海豹肢症，而天生沒有四肢。雖然如此但力克˙胡哲憑著樂觀與不放棄活出了一個很精彩的人生，而他的精神同時也激勵了許多的人。生活當中，會面對到一些困難，挫折與失敗等等，這些負面的情緒也會使我們感到絕望甚至想放棄。在看到書中主角才剛來到這個世界就失去了最重要的手腳，我想在面對及接受上都需要很大的勇氣。因外觀的不同而遭受異樣眼觀，被嘲笑，想過要以自殺來結束生命，這些力克˙胡哲都曾經歷過。有次力克˙胡哲本想自殺來讓自己有個解脫，而在離死亡那麼靠近時，力克˙胡哲意識到，不能因為自己的自私而讓家人背負如此巨大的內疚，同時也想為了自己努力一次。而在他選擇好好活下去後，他並沒有因為身體的缺陷因而什麼都不願去嘗試，反而是很努力得去學習，來使自己的生活變得更加豐富及更有意義。而讓我最深刻的是他在書中寫到他嘗試了許多不同的運動，而最讓我驚訝及印象深刻的是他在夏威夷時的衝浪，因為可能連我們要學會衝浪都是一件很困難的事了，但力克˙胡哲他卻做到了。雖然他一剛開始也失敗了許多次，但在一試在試後最終他成功了。從這件事情當中，力克˙胡哲讓我學習到了，失敗並不可怕，可怕得是放棄，因為失敗再多次，但只要心中有著相信自己一定做得到的想法，或許結果可能並不一定會和預想的一樣，但我認為這樣都比放棄來得好。而讀完這本書後，從力克˙胡哲身上，我也看到了什麼是永不放棄的精神。文章標題：106上學期寒假作業 2018-02-23 15:29:10 生產的過程我想對於很多媽媽來說都是一個很辛苦很不舒服但又難忘的回憶。對於懷胎進十個月終於能卸貨的時那種心情，我想媽媽一定是百感交集。從待產到生產結束時是一段算滿長的時間，而過程中媽媽的情緒也會因為不同的階段而有所變化，或許會從一開始待產的愉悅興奮到後面子宮頸口全開時的疼痛，生產時的疲憊及最終看到小孩出生時的幸福感。然而在這些過程中，護理人員的支持陪伴與鼓勵對於產婦來說也是很重要的，待產時要隨時注意產婦的情況而生產時陪伴在產婦旁邊教導呼吸和放鬆的方法、告知產程進展情形等等。這些動作都能使孕婦在生產時能夠更加的順利。而生產時也會遇到一些狀況會使媽媽擔心及恐懼小孩的情形又或著因為生產時間太長而使母親情緒不穩定，這時我覺的護理人員安撫及醫師的說明情況也是很重要的。而在生產時我想除了產婦自己以外最緊張也最期待的就是親人與丈夫了。或許護理人員的幫助很重要，但其中丈夫的鼓勵陪伴我想對於產婦來說也是極為重要的。所以現在也有許多的產房能夠讓丈夫進去陪產，這樣也能有助於產婦更有效的對分挽與生產的壓力。最後我覺的生產時不管是護理人員還是親人或著丈夫，每個人的陪伴或著是一句鼓勵我想對於產婦來說都是很大的動力，而我想當然其中最大的動力莫過於母親想要快點看到孩子的那種心情。文章標題：106下學期暑假作業 2018-09-12 14:53:50 閱讀完這篇個案報告文章後，我覺得可能有一些小地方不是寫得很完整，不過在整篇看完後還是覺得這真的是一篇很專業的個案報告。也讓我想如果有天自己能夠寫出這樣的個案報告真的會很開心。而雖然文章所表現的方式和我們實習寫得格式不太一樣，不過分析的項目是差不多的，所以我想如果想要在實習時能順利寫好個案報告那就要多多参考文章上是怎麼寫得。雖然想和他們一樣寫得這麼專業對現在得我來說是有點困難的，不過我認為看了至少可以增進自己的能力。其中我覺得缺少的部分是一開始的個案背景雖然文章中有清楚寫出個案的資料及個人病史等，但卻缺少了家庭狀況，所以我認為可以利用畫家族樹方式來表現，因為家庭樹所呈現出來的效果是最簡單且明瞭的。而整篇讓我最印象深刻及我認為可以好好學起來的部分是評估結果。在初次評估及治療後的評估結果是利用了表格方式呈現出來。也因為利用了這種方法讓看的人可以很清楚了解個案所做的治療有無得到改善。我覺得這個地方真得很棒，也要好好的記起來，不管用不用的到這都是一個寫個案報告很好的方式。而要寫出一份完整的個案報告所需要收集的資料真得很多，且要足夠了解自己的個案。雖然寫的過程可能常常會寫到很煩，而有時好不容易寫完後也要一直修改，過程中常常會感到挫敗及壓力很大，而可能最終版也不見得是很完美及完整的。不過在每一次的修改後看到自己一點一點的進步及內容越來越完整真的會很開心，也期望自己在寫個案報告方面的能力能越來越好。
1045101217 李雨潔發表(3)筆文章標題：體適能與健康指南 2008-03-18 16:15:43 體適能運動是一般人日常生活中必須的運動適當得有氧運動和適能可以促進血液循環讓身體保持健康的狀態減少病痛尤其是老年人書中提到老年人必須是65歲以上一般老年人最常從事的有氧運動為步行有氧運動中步行約是2~3MET 網球約6~7MET 跑步依其速度約需8~10MET(MET是代謝當量的簡寫)一般年輕到中年族群心肺能力約8~12MET 換言之最大運動換氧量是休息的8到12倍世界衛生組織指南表示身體活動對人類的生理心理及社會三大層面以下幫助: 1生理層面:幫助調節血糖值及改善睡眠還有提升心肺功能肌肉適能和阻力訓練對於是否能維持獨立生活有顯著的效益 2心理層面:適當的身體活動可以幫助放鬆及降低壓力及焦慮並且改善情緒狀態及精神健康還有認知功能 3社會層面:參與生體活動計畫可以促進社交和文化融合還能創造新友誼並擴大不同世代的交流文章標題：白雪公主殺人事件 2016-02-16 19:57:06 這本書的劇情還挺有意思，表面上以一個典型的羅生門架構做為題裁，一個事件，許多角色，各自表述。羅生門這樣的故事有趣的點就在於，每個角色乍看之下說的都是同一個故事，但是在故事細節上卻又有所出入，到底誰說的才是真的，或者應該要問的是，每個人說的故事之中，有幾分真，幾分假？我們又要在故事之中如何分辨真假，交叉比對每個故事中的細節，設法在事實之中分辨謊言、在謊言之中尋找真相，而且比起劇中許多角色都只是知道故事的一個面相，我們身為觀眾更能窺得故事全貌，這是一種當局者迷、旁觀者清的局面，這就是看一個羅生門最大的趣味點。為什麼女主角人這麼好卻始終當個邊緣人物，為什麼死者人品那麼爛卻能成功？因為她很強勢，強勢的人敢去爭取自己想要的東西、強勢的人懂得如何在這個世界上生存。強勢沒有什麼不好，比起懦弱，強勢的人更適合活在這個世界上，但是如果可以的話，試著別當個強勢的爛人吧。文章標題：詭案組 2016-02-16 20:59:33 這本書是由真實發生的詭異案件為基礎,雖然不能確定是由真的事件去描述的,畢竟是驚悚小說誇大事實也是可以,但就是恐怖源於真實,我也希望這本書的內容不是真實的故事,不然就太可怕了:詭案組顧名思義就是詭異案件處理小組,這是由國家刑事警察局所設立的秘密組織,不是每個人都知道的,就連大部分在職的警察可能也都不清楚,軌案組就是處理些現今科技難以解釋的詭異事件,每本書都有的人物介紹,他的角色有14個,算是我看過的小說人物算多的,太多也很難記名字,不過這麼多人就意味著一定會很多人死掉或是住進精神病院,這種懸疑驚悚小說的男主不是超強就是超弱,但這本書的男主超級弱的,因為男主總是在緊要關頭的時候右腿抽經,總之內容真的不是普通的詭異

2025-04-21 查詢共11190人有發表「寒假作業」共59人目前第85/187頁 [首頁][上一頁][83][84][85][86][87][88][89][90][91][92][下一頁][尾頁]