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林詩玉 發表(11)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103-1學年度寒假讀書心得 2015-02-27 14:29:30
主題:不老騎士
書名: 不老騎士 作者: 郝廣才
A dream you dream alone is only a dream. A dream you dream together is reality.’
--John Lennon
「一個人作夢,夢想只是空想; 一群人作夢,夢想就會成真。」
by約翰藍儂
這是這本書的開頭,雖然只是短短的一句,但卻深深的植入人心啊!
以前沒有看過電影,現在只是看完這本繪本,眼淚就默默掉下來
書中爺爺奶奶活了近一百歲, 看似老當益壯的17位老人之中,有5位有高血壓,4位要戴助聽器,2位還是癌症患者,如果我們也是其中之一,我們還會有勇氣騎著摩托車穿越大街小巷,去環島一圈嗎?!
有一位賴清炎爺爺是不老騎士團的團長, 在出發的前4個禮拜,他被診斷出有胃潰瘍,為了不讓其他人煩惱,他只是輕描淡寫的稍微提醒一下,沒有人會想到他的病情嚴重到需要住院觀察,他的老婆一再告誡不要他去,甚至希望他只要有參加就好,不需要每天都跟著,但他說「當初打仗時,要犧牲也是要在最前線」、「我是警察,終身都是人民的保母」,看著他努力的對抗病情,也堅持要走完的精神真的令我不經落下眼淚,即使住院二次,但只要能走的一天,他依然堅持走到底.。
車隊中最年輕也是唯一的夫妻檔~張弘道爺爺與張陳映美奶奶
同是基督徒的他們,為了傳播福音與觀懷老人一同努力考過了檢定,踏上了環島的旅程。映美奶奶2度罹癌,本來想著要放棄生命的她,因為丈夫的一句話努力的對抗了癌症,看似恩愛的兩人,其實是結婚後才開始認識對方的呢.
其中一位何清桐爺爺,他的環島理念打動了很多人的心,雖然他的妻子在多年前過世,他還是帶著去世的妻子的照片環島, 妻子喜歡花就種了滿山的花,在照片旁放了滿滿的花,他與妻子的環島回憶,字句之間透露出那份不捨與深情的約定,真的是感情深厚的老夫妻!
我多盼望能夠像不老騎士一樣,即便我八十歲了,還在完成人生中的所有夢想,一個接著一個,再也沒有多餘的理由。看著那些長者是怎麼處理熱血沸騰夢想實踐後的人生 -- 歸於平淡. 這是多麼豁達又正確的人生態度.
文章標題:103-1學年度寒假作業 2015-02-27 16:36:53
主題: 等一個人咖啡
書名:等一個人咖啡 作者: 九把刀
等待,往往讓人煎熬,但若等待的結果是美好的,那這過程就算再苦澀,也會讓人回味無窮;就算結果並非如你所願,這段艱辛的路程也能成為人生中的一個經驗、一段回憶,就算裡面參雜了無數的淚水、汗水。
這書裡的每個角色,都在等待一個值得他們花一輩子去等待的人,等待的時間不論是多久,都顯得特別漫長、難熬。等待需要很大的勇氣,因為你不知道在等待的過程中是否能堅持下去,你的心是否能如此堅定,在過程中不會因為任何事情左右你的想法,也不知道你等待的結果會不會如你預期的出現在你面前,又或者你花了一輩子的時間,而你等待的事物在你沒注意到的瞬間,早已消失在人群裡、城市裡、時間裡。像書中的女主角,等了好幾年,最後才發現自己真正所要的,不是原來心中的那個人,雖然結果是這樣,但我反而覺得等待的過程使人更清楚自己心中的的空白到底要填上的是甚麼,想到的什麼,等待的又是什麼?
等待的動機,可能是情感,可能是欲望,但只要能等待就是一種幸福,有些人永遠都無法空出一些空白來體會等待所帶來的那種忐忑、和得到好結果後的喜悅,仔細想想,等待的感覺其實蠻好的,心中一點點希望的微光,都是牽動人心繼續等待的動力。
故事剛開始而已,我開始覺得有趣,因為阿不思這個角色太酷了,還有咖啡店裡每個月總會出現一名「亂點王」,但,阿不思總有辦法將他擺平,她永遠都是靜靜的、冷冷的、酷酷的,絲毫沒出現過一絲緊張,這是最吸引我的一位人物。
在這個故事中,我可以領悟到很多,懂得每個人都有每個人的故事、懂得好奇別人的心思、懂得等一個人咖啡的意思、懂得以另一個角度看待每個人,什麼時候我學會這麼多?很簡單!因為我看了這本書,我不急於去看下一頁的內容,我只專注當每一位人物的故事完了之後,我的想法又改變了什麼或者我又領悟到什麼道理。
也許有很多人看過這本書了,但,你可以重複看,一本書如果值得你一翻再翻,那它便是一本好書。
文章標題:國立陽明大學附設醫院暑期志工心得報告 2015-09-03 11:19:00
服務時間:104年7月9號~8月20號 星期一、二、四、五
服務地點:A棟2F主動服務.A棟抽號碼機.放射科
心得:
來醫院做志工的原因雖然是因為學校時數的需求,不過能夠先接觸醫院的環境,還能夠服務他人,覺得很不錯,在醫院擔任醫院志工.服務大眾這方面是初次接觸,也覺得新鮮緊張。
第一天剛開始去醫院報到,真的很緊張,一整個慌亂,還提早了15分鐘來,本來想說先去設社工室簽到,但是好像來的太早,所以就想說到處去逛一下好了,雖然那天聽講座的時候已經有介紹過,社工伯伯也實地帶我們去走過一次了,不過這次自己繞還是覺得醫院很大,路很複雜,雖然是不會迷路啦可是什麼科在哪一棟哪一樓真很難記起來;時間差不多去簽到以後督導姐姐也帶我去認識服務地點的環境,第一天是在放射科,主要的是協助掃描報到然後抽號碼,一開始不知道就看到每一個進來的人要他先來掃描報到,不過有很多都是對面檢驗科要要去放射科後面的廁所取檢體的人,然後我不知道就說:先生小姐單子這邊喔!然後他們就會尷尬的對我擺擺手,意思說不用,我自己也覺得蠻尷尬的,還有是有些人手上會拿單子(有黃色的),然後他走進來就想說直接叫他先來掃描報到,也是後來才發現那種黃色的單子要先拿到窗口填寫資料,還有就是一大疊要檢查的單子,一開始也是不知道,拿了就掃描,一直顯示讀取錯誤之類的,那時候就一直試,這張不是就換下一張,剛好護理師姐姐看到就跟我說可以找單子的左上角都會寫這是哪一科的檢查單,我也才知道,後來也不用這麼麻煩的每一張都試,真是鬆了口氣啊~
在A棟2樓時其實我覺得那裡還蠻少人的,因為那邊大家都算是在等看診而已,而且二樓也都蠻少人會來問路的,所以我建議下次如果要安排志工服務的話可以排除那邊,把志工可以安排在其他比較需要志工的科^^
A棟抽號碼機:
雖然這裡是因為把一個禮拜的天數加長,後來才來的不過我覺得在這裡我學到的才最多,接觸到的人群也最多,因為是在1樓大廳,進來醫院都會碰到的地方,這裡還需要注意有沒有需要拿慢性處方籤的藥,可以帶他去另一個地方自行操作會比較快不用再跟別人一樣抽批價的單慢慢等,我發現領慢性處方籤的人大多是中年以上,而且就醫的次數都蠻高的人,聽我教過他們操作一次後,其實有很多老人家還是不會,或是說這樣反而麻煩,照以前他們這樣用還比較快!然後我也很尷尬的不知道要回什麼 唉……
不過還是有那種一直跟我道謝的人,其實心會因為這些平凡的一句話給溫暖到,幫助人真的在無形中會給人一種愉悅感 ,所以人家才說:助人為快樂之本,以前聽到這句時還不以為然,不過至從當了志工之後就慢慢的體悟到的這句話的深意,幫助別人其實也是很快樂的,這一個月說常不常說短不短,在這一個月裡我學到了很多,每次看著醫護人員和志工伯伯.阿姨們和實習的學長姐忙進忙出的樣子,就更憧憬明年的實習,我很謝謝宜蘭醫院讓我在這當志工,學到了在外面學不到的事^^
文章標題:護理典範 趙可式女士 2015-09-03 11:20:18
當每個人都想生命的美好與希望時,這位女士卻跟人談死。一年上百場演講,說如何好死,怎麼善終,臨終時怎麼可以不受苦。
她記得有回陪趙可式穿梭在不知名的巷弄間一個下午,就只為了找一個打電話向她求助的患者。為什麼人人避之唯恐不及的死亡,趙可式卻可以坦然面對,並且矢志終身為臨終患者服務?
及早面對死亡
因為,她早早便面對了死亡,開始質疑人生與死亡的意義,埋下日後走上安寧緩和醫療的伏筆。
15歲時,趙可式因腦神經纖維瘤休學住院,開刀前,姊姊帶來平時難得吃到的巧克力和蘋果,小小年紀的她敏感察覺到死亡這件事,於是,她把寫給爸爸、媽媽的遺囑藏在枕頭套裡,還慎重其事地囑附姊姊,萬一有意外,「先抖一抖枕頭套」。
趙可式脖子上腦瘤開刀的疤痕尚未痊癒時,母親卻過世了。不准哭、不許問,醫護人員粗暴地把母親的遺體丟在不鏽鋼的台車上,站在冰冷的太平間裡,她開始質疑,生命的意義在哪裡。
從來沒有人教過她死亡,面對喪母傷痛,她問姊姊,問神父,哭倒在修女的懷裡。最後,她選擇從事最接近生死的護理,透過天主教信仰、書籍、護理訓練,她以為可以對生死有所體悟。
台大護理系畢業後,趙可式成為修女,在修道院8年,並且從事居家護理工作。但是,因為護理工作無法配合修道院的門禁時間,碰到病人隨時有需要,卻不能過去幫忙時,她的良心很掙扎,最後選擇入世離開。
從主教到神父,所有的人都支持她。到現在,趙可式的生活仍如修道院時簡單平實,現在還有主教叫她「趙修女」。
在榮總當副護理長期間發生的兩件事,卻讓她誓言走上臨終照護的路,終身不改。
首先是父親的過世。
86歲的老父親,是曾為國家立下汗馬功勞的國民黨元老大將軍,卻因為慢性阻塞性肺疾併發肺炎,加上年歲已長,沒有一家醫院願意收容住院。
唯一肯收的榮民分院在鄉下,「那真是人間煉獄,」趙可式說,她看到的景象使她天天以淚洗面,一個病房裡十幾二十人,大夜班的護士一來,拿張躺椅就睡,直到早上起來,一個個去看哪個病人斷氣。
35歲的趙可式於是帶著爸爸坐救護車,一家醫院換過一家醫院,像踢皮球一樣被拒絕,最後還是託關係才在台大醫院找了張病床。
然後,是24小時的徹夜看顧,連續五個半月,趙可式親自幫父親抽痰、拍背、翻身、餵食,當年笑她「大學畢業還去當高級下女」的父親朋友,紛紛改口誇讚「還好有女兒做護士」,甚至有人乾脆叫自己國中畢業的女兒直接念護校。
父親在臨終時瘦到29公斤,但因為照顧得當,身上皮膚完好如初。可是對趙可式來說,像是一場夢魘。「天啊,臨終病人還要受多少苦?」她問自己。
其次,病人接二連三因受不了病痛折磨自殺,以及醫護人員做急救,只為了家屬看了安心,不顧病人痛苦萬分,她看了為之茫然。
醫師跟癌末病人說:「還有希望,你一定會好起來。」而事實上,大家都知道病人已經病入膏肓。
她覺得很挫折,只能看病人痛苦卻幫不上忙,她認為醫療的本質應該不是這樣。
全人的照顧,應該包括照顧病人的最後一程平安,為什麼做不到?
於是她看書,找到「hospice(安寧緩和醫療)」,她知道,這將會是她一生要做的事。
40歲,她決定出國進修。她到美國唸書,取得安寧緩和醫療博士學位,她覺得還不夠,於是存錢到英國,到世界安寧緩和醫療發起人桑德斯醫師所創辦的聖克里斯朵夫安寧院去學習。回來後與康泰基金會、安寧照顧基金會一群志同道合的醫師、護士、社工人員等,推動安寧緩和醫療,並在成大醫學院授課。
http://www.commonhealth.com.tw/issue/gooddeath/article3-2.jsp
文章標題:護理典範 南丁格爾 2015-09-03 11:21:18
她是一位英國護士和統計學家,出生在義大利一個來自英國的上流社會的家庭。
在德國學習護理之後,曾往倫敦的醫院工作。於1853年成為倫敦慈善醫院的護士長。
克裡米亞戰爭時,她極力向英國軍方爭取在戰地開設醫院,為士兵提供醫療護理。她分析過堆積如山的軍事檔案,指出在克裡米亞戰役中,英軍死亡的原因是在戰場外感染疾病,及在戰場上受傷後沒有適當的護理而傷重致死,真正死在戰場上的人反而不多。她更發明了圓形圖以說明這些資料。
南丁格爾於1854年10月21日和三十八位護士到克裡米亞野戰醫院工作。成為該院的護士長,被稱為「克裡米亞的天使」。
早期生涯
弗羅倫斯•南丁格爾生於義大利佛羅倫斯的一個英國上流社會家庭,且跟她的姊姊帕耳忒諾珀一樣,她的名字也是取自她的出生地:佛羅倫斯。
愛伯利公園,南丁格爾小時候的家,現為一所學校
南丁格爾有一次聽到上帝對她說話,要她成為護士,因此,從1837年在愛伯利公園開始,她終身的職業就是護士。這一再證明了女性是不一定得成為普通的妻子和母親的。在那個時候,護士是一個聲譽很差,從來只有窮女人做的職業,在有戰爭的時候更需要隨軍前往戰場,十分危險。事實上,那些護士的職務跟廚師差不多。1845年,南丁格爾宣佈她將入行護士一職,這一舉動令她的家人--尤其是她的母親--極為憤怒和悲痛。
她一直照顧著一些貧窮人。在1844年12月,一個窮人在倫敦的一所工廠醫院死去,引起了公眾對該醫院的責難,這時,南丁格爾成了鼓吹醫院的料理要進步的領袖。
1851年,南丁格爾在德國西澤斯韋特了解很多有關其醫院的先祖,即由德國路德會的牧師夫利涅開設、由其女助手管理的醫院的事情。南丁格爾深深地被那裡優質的照顧及服務所感動。
南丁格爾後來接獲政治家及詩人密林斯的求婚。1847年,她在羅馬市遇上政治家賀伯特。賀伯特已婚,但當兩人首次見面時,他們就深深的被對方吸引,從此他們一直都是一對極親密的朋友。賀伯特幫助了她在克裡米亞的護士工作,而她則成為了賀伯特政治生涯中的重要顧問。至1851年,她終於拒絕了密林斯的求婚,因為她深信婚姻會妨礙她的工作,但她這一個舉動卻違反了母親的心願。
南丁格爾與班傑明•喬維特亦有很親密的關係,尤其是在她想要在牛津大學開設應用統計學講座的時候。
[1]
南丁格爾的護士生涯從1851年開始,那時,她得以到德國西澤斯韋特,以女執事的身份首次接受護理培訓
[2],為期四個月。她的家人強烈反對她接受此培訓,因為他們認為這很危險,且護士在社會上的身份地位很低,加上該醫院是一所天主教醫院。雖然她得不到家人的支持,但她反叛的性格此時顯露無遺--她依然堅持立即動身前往西澤斯韋特。在那裡,據她所稱,她獲得她神聖職業「最重要的經驗」。
她的父親每年給她500英鎊,讓她能在工作之餘,過著舒適的生活。她回到英國以後,又創辦了護士學校,大力推廣護士教育,培育護士人才,繼續為不幸染患疾病的人們服務,使更多不幸的病患,可以獲得親切、妥善的照顧,她一心只想幫助那些受病魔折磨的人,不為別的,把所有精神都投注在這上面。
如今,全世界有成千上萬的護士,繼承了南丁格爾的遺志,默默的在為人們服務,這全是她努力的成果。所以說,南丁格爾不僅是克里米亞的天使,她也是全世界,乃至全人類的天使,永遠受人懷念、景仰。
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070906000010KK00213
http://web2.ctsh.hcc.edu.tw/stu98/s9810734/public_html/w01.html
文章標題:104寒假作業 2016-02-20 15:37:54
高血壓報告
班級:護二辛
姓名:林詩玉
座號:5
學號:1035101372
心得
何謂高血壓?
高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病,發病後不易根治控制不當易發生合併症、殘障甚至死亡。因此早期發現並給予持續適當的控制與保養為當務之急。
定義:"動脈血壓的持續升高"最少要二次以上不同時間內測得血壓都有升高的情形。
分類 收縮壓mmhg 舒張壓mmhg
高血壓 >140 >90
理想但偏高 130-139 85-89
理想血壓 <130 <85
低血壓 <90 <50
原因:
1.遺傳。
2.體重過重。
3.抽菸、喝酒過量。
4.缺乏運動。
5.吃太鹹、膽固醇太高或刺激性食物。
6.經常生活在壓力之下。
無形殺手、併發症:
1.腦中風。
2.心臟病。
3.尿毒症。
4.眼底出血、視力障礙
如何預防高血壓?
1.定期血壓。
2.維持理想體重。
3.少鹽、少油、高纖食物。
4.培養適度的運動。
5.生活作息規律,充分休息、睡眠。
6.保持大便通暢勿便秘。
7.不用太冷、太熱的水洗澡或浸泡太久。
當懷疑有高血壓時:
1.多量幾次血壓,於診斷確定後尋找病因,加以根治。
2.輕度無併發症之高血壓先用非藥物治療3~6個月。
3.持續藥物治療。
高血壓患者生活注意事項:
1.定期檢查血壓並記錄。
2.保持理想體重。
3.低鹽、低油、高纖飲食。
4.適度運動如:散步、體操、香功、土風舞、太極拳...。
5.避免菸、酒、濃茶、咖啡。
6.預防便秘。
7.洗溫水澡。
8.規律生活、不熬夜。
9.心情放鬆、保持情緒不穩。
10.持續門診追蹤治療。
高血壓患者的飲食原則:
1.採新鮮自然食物、少用加工製品如:罐頭、燻肉,高血壓病人每天食鹽宜少於5公克。
2.可用蔥、薑、公角、花椒、肉桂、檸檬、花生、芝麻等增加風味。
3.使用燻烤方式促進食慾,清蒸、燉、水煮、川燙也很可口。
4.使用白糖、白醋、檸檬、梅子、蘋果、鳳梨及蕃茄增加酸甜味。
5.勿用豬油,宜用植物油。
6.多食脫脂奶、豆漿。
7.蛋黃每週少於三個。
8.少吃肥肉、內臟、肉類宜去板食用。
9.甜點、油炸類宜少吃。
10.減少用鹽水浸泡的食物,若泡過宜用水燙過或清水沖洗。
11.紫菜、海帶、芹菜、胡蘿蔔、發芽蠶豆、含鈉量高宜少用。
12.低鈉鹽、無鹽調味料宜請教鹽師或營養師。
可食用的食品:各類食物攝取量請依個人實際需要攝取
食物
奶類 各種奶類或奶製品,最好使用低脂奶類,每日限飲二杯。
蛋豆魚肉類 1.新鮮肉、魚及蛋類
2.新鮮豆類及其製品,如:豆腐、豆漿、豆干等。
五穀根莖類 自製米、麵食。
油脂類 植物油,如:大豆油、玉米油等。
蔬菜類 1.新鮮蔬菜(芹菜、胡蘿蔔等含鈉較高的蔬菜宜少食用)。
2.自製蔬菜汁,毌須再加鹽調味。
水果類 1.新鮮水果。
2.自製果汁。
其他 1.白糖、白醋、于香料、杏仁露等。
2.辣椒、胡椒、咖哩粉等刺激品宜少食用。
3.濃茶、咖啡。
避免食用的食品
奶類 乳酪。
蛋豆魚肉類 1.醃製、製、燻製的食品,如:火腿、香腸、燻雞、味、豆腐乳、魚肉鬆等。
2.罐製食品,如:肉醬、沙丁魚、鮪魚等。
3.速食品,如:炸雞、漢堡、各式肉丸、魚丸等。
五穀根莖類 1.麵包、蛋糕及甜鹹餅乾、奶酥等。
2.油麵、麵線、速食麵、速食米粉、速食各粉等。
油脂類 奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬等。
蔬菜類 1.醃製蔬菜,如:榨菜、酸菜、醬菜等。
2.加鹽的冷凍蔬菜,如:豌豆莢、青豆仁。
3.各種加鹽的加工蔬菜汁及蔬菜罐頭。
水果類 1.乾果類,如蜜餞、脫水水果。
2.各類加鹽的罐頭水果及加工果汁。
其他 1.味精、豆醬、辣椒醬、沙茶醬、甜麵醬、蠔油、烏醋、蕃茄醬等。
2.雞精、牛肉精。
選自網路: http://www.stm.org.tw/healthcare/hyperbp.htm
文章標題:106-1學年度寒假讀書心額 2017-02-06 13:52:12
五護三辛 林詩玉 1035101372
愛與思索的一生-史懷哲
現在的人也許沒辦法體會當時的社會情形,但史懷哲靠著他的毅力幾乎解決了所有的困難,也造福了許多人,令我覺得當下的我們應該要惜福,也要懂得去幫助那些弱勢團體。史懷哲他花了大半輩子在黑人的身上,這是一件不容易的事情,值得我們去效法他的精神。
史懷哲他總是樂於行善,不管是否是別人有求於他。當他看見需要幫助的人或事,他都樂此不疲。對於黑人的懵懂無知,他更是耐心的教導,也許是因為文化發展上的差異,黑人們的行為在當時就跟原始人差不多。史懷哲為了讓他們知道什麼是感恩和道德,總是不厭其煩地向他們講述道理,即便是黑人一犯再犯,他總能把他糾正過來。日子久了,史懷哲便依照他們當地原有的習俗,逐漸的改善並慢慢地發展出屬於黑人的文化。在當時很少人願意去非洲救濟,更不用說,像他這樣有耐心的教導黑人們。相較於現在的人們總是缺乏耐心,更顯得史懷哲的用心彌足珍貴。我時常看到一些新聞,報導著年輕的父母親因為小嬰兒的哭鬧,而不小心把他給弄死,讓我知道史懷哲的耐心是值得我們學習的。
史懷哲的毅力也是使他能夠辦好所有事情的原因,凡是他想要做的事必定做到,很少有未成功的。像是考醫師執照的事,他從三十歲開始整整花了八年的時間從頭開始學醫,而且學習的是全方面的知識,彷彿在他的人生裡沒有不可能的事。不禁令我感嘆,一個人竟然能夠為了救濟需要幫助的人而花下了這麼多的歲月去學習,對於他擁有的身分──哲學家、音樂家等毫不眷戀,他真的很偉大,也因此拿到了諾貝爾獎。我覺得如果做一件艱難的事能夠像他這樣有毅力、有恆心,那怕是天塌下來也能夠頂著。
文章標題:本校 2017-09-03 21:17:14
主題:要一年級不限主題
書名:學會感恩才能成就自我
作者:成隋
讀後心得:
讀完這本書後,我最喜歡裡面一節,名叫絕望是另一個成長的開始,裡說著,哈佛的教授常說,生命中如果沒有逆境,人們也就無法使才能與智慧獲得成長。如果我們想採摘玫瑰,就不要怕刺扎破手指。人的一生中不可能只有成功的喜悅而沒有遭受挫折的痛苦,ㄧ個人如果能在失望與絕望中看到希望,獲得新生,他就已經成功了ㄧ半。我們不能一遇到困難就退縮,停滯不前。人的ㄧ生中肯定會遇到很多困難,我們必須全力以赴去克服,才會獲得成功。要努力學習他人的工作經驗,擇其善者而從之觀察他人的不足,然後在這方面下工夫,這樣你肯定能勝過他人。因此,遇到困難之後,你要振奮精神再接再厲,相信以自己的能力奮鬥,一定能戰勝困難。一個人要真實而正確的認識自己,因為人各有異。我們要學會了解自己的性格優勢與缺陷,要學會揚長避短,要培養自己獨特的自信心。做事要有自信心,只要你認定自己幹什麼事情都行,那麼,你透過自己的努力,就能達到目標,我們要從心理上確定自己的能力,自己給自己加油鼓勁,只要有心裡準備,我們就不會因為一點困難而退縮不前,就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐與時俱進,人的發展目標也要根據實踐時時發生變化。只要我們戰勝自卑心理,樹立自我信心,就能做自己幸福的締造者,要明白,只要有了自信心,什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒我們,我們的學業,事業肯定能成功。
文章標題:本校 2017-09-03 21:17:43
書名:白色巨塔
作者:蔡培元
出版單位:皇冠
心得: 《白色巨塔》這一本書,是侯文詠先生在辭去服務十多年的醫院工作後,才開始著手,歷經四年時間所完成的第一本個人長篇小說。是以作者曾工作的臺大醫院為故事背景,真實的描寫出衝擊性的醫療實態,複雜的醫界鬥爭,不對等的醫病關係。在這一座應當神聖不可侵犯的醫療高塔裡,一場場人性與神性;道德與貪婪的角力,正激烈競逐上演著……。
「勝者為王,敗者為寇」,《白色巨塔》一書將這句話詮釋得淋漓盡致。對於這種激烈鬥爭的方式,或遠離紅塵,或保持中立,或倒向贏面較大的派系,或堅守自己的理念不同流合污。尤其是身處於書中這種惡性競爭當中,用污衊、陷害,甚至濫用職權的方法,換來了人人稱羨的寶座,真的能夠心安理得嗎?當午夜夢迴時,從不斷「競爭」的夢裡驚醒,又該怎麼面對自己的良知呢?《白色巨塔》的結尾清楚刻劃出「惡性競爭」到最後獲得的不是光榮的勝利而是淒涼無比的感覺,凸顯出「良性競爭」的重要性。書中寫到「一樣的白色醫袍下,各自包裹著不一樣的心思」,想要達成「良性競爭」最關鍵的還是在每個人的心理素質。書中人物不斷勾心鬥角、爾虞我詐,便是他們看不清競爭的本質,競爭的本質並不是「名」和「權」的提升,而是對一個人的價值予以肯定。在迪士尼動畫——汽車總動員裡,有一輛獲得了無數比賽勝利,而最後卻因意外而退出的老賽車,告訴一輛一心想贏得比賽的菜鳥說:「那並不是一座獎盃,在我眼裡那只是一個空盃子。」的確,競爭的結果並不重要,重要的是過程中,我是否已經傾盡全力的去努力。「良性競爭」就如同大海,而對手彷彿是一座座礁石,面臨越強勁的對手越能激起美麗的浪花。慾望是一個無底洞,不斷地索求再索求,到最後反而害死了自己。正如書中提過的那些醫生,因為貪婪的人性而一直以身試法,終至引爆「賄賂」這顆炸彈,最後真相大白,當然自己也被炸得遍體鱗傷。一位醫生的天職便是懸壺濟世,為需要幫助的病人解除痛苦,並不是為了賺進大把鈔票,更不是為了獲取虛名,他們應為了病患的權益及健康而努力。所以書中一群不願與世沉浮的醫師推起了「自清運動」,藉此訴諸社會:「並非所有醫生都汲汲營營於『名利』,也有為了『濟世』而存在的啊!」另外我很喜歡書中護理長說的一句經典名言:「你是來搞派系還是來救人的?如果你不願意幫忙,就算你當上教授我也不會尊敬你、認同你。」當大家忙著為自己的未來和地位煩惱得焦頭爛額時,護理長卻能夠「舉世皆濁我獨清,眾人皆醉我獨醒」;當大家把自我的利益擺在第一順位時,護理長卻把病人的權益放在前面,甚至還不畏強權,大聲將自己的觀點表達出來。西方哲學家說:「這世界上所有的悲傷與痛苦都完全來自希望自己幸福;這世界上所有的喜悅與快樂都完全來自希望別人幸福」,人們在不斷想著「利己」的方法時,他們萬萬沒體會到「利他」才是「利己」的最好手段,因為唯有透過「利他」,自己才能幸福。總而言之,不只是醫師,整個社會大眾都該了解,貪婪的人心造就了世界上所有的不幸。
文章標題:本校 2017-09-03 21:18:02
書名:護理的信心
作者:蔡幸娥
出版者:信心護理文教基金會
心得:鍾信心的家族,過去在淡水是望族,她的大伯母鍾亞妹,是當年馬偕第一位客家籍門生;而她的父親鍾天枝,則與偕叡廉熟稔,後來成為淡水教會第一位牧師。以鍾信心父母家庭的地位,還有鍾家對她的愛護與支持,她先後受教於淡水女子公學校、淡水女學院、日本聖路加女子專門學校,可說是非常順利與特別。
就當時的台灣女孩而言,公學校畢業仍然能夠繼續就學,已屬不易。在當時學習護理的同輩之間,公學校或高小畢業的,一些用功的女孩就直接考進台北的看護婦養成所,接受殖民體制下的看護婦初等教育。但是鍾信心還讀完四年有優良長老教會傳統的淡水女學院,然後以近乎信仰的態度,遠赴殖民母國,進入有西方女子教育傳統的聖路加接受護理的高等教育。
留學會如此重要,部分原因在於台灣當時的看護婦養成所教育,就如同台灣的助產婦養成所,是看護婦與助產士在台灣所能學習到的最高階段,但是這個階段,就日本內地的護理教育而言,只是護理的初等教育而已。不同於當時男生有機會進入台北帝大、甚至拿博士,女生如果不到內地求學,在台灣就只能進入初等的「養成所」。因比,鍾信心在日本聖路加的三年半教育,在台灣護理界中就可說是首屈一指了。
關於台灣殖民教育中的這種殖民與性別的雙重歧視,蔡幸娥在《護理的信心》一書中,委婉道來,有不錯的整理與分析。
雖然鍾信心在日本的護理教育十分重要,她與陳翠玉、尹喜妹等所帶領出來的台灣護理史,卻同時還要負擔兩種原罪。一、無論護理學得多好,護理不是獨立的學術,只是幫忙醫師,甚至只是德日傳統下的「服從命令、完成醫囑」。二、無論在看護婦中如何受尊重,這種女性專業的身份地位,因為護理教育的長期受忽視與低位階性,比她同輩男性醫師的身份,一直要低不少。
所以,即使日本的聖路加專門學校有大專的水準,但畢業生仍沒有大學學士學位,這是日本本身的性別歧視;同時,即使戰後國民黨政府開始成立高級護理職業學校,超越了戰前「養成所」的位階,而鍾信心也成為最年輕的校長,三十歲就主持台南護理高職,但是她仍然得再進修,在三十八歲才在美國拿到護理的學士學位,回國後,才擔任台大護理學系助教。之後,在四十三歲,鍾信心再努力完成美國的護理碩士學位,回台後,才擔任了台大護理系的講師職。
當鍾信心於淡水女學院十六歲畢業時,就學業而言,我想她是走在當時許多同輩的台灣男生前面的,但當所謂「高等教育」一來,從殖民的戰前,到白色恐怖的戰後,即使像鍾信心的這種條件與努力,她與同輩男生的落差,就似乎是越來越大了。在這裡,鍾信心個人的情況,與我前面提到的日治台灣殖民教育的「性別歧視」傳統,是互相呼應的。
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1035101371
張于倩 發表(12)筆
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-28 04:27:48
飢餓遊戲2-星火燎原
在這一本中,政府為了提醒反叛的叛徒們,即使他們之中最強的強者也不能勝過都城的力量,所以這次的參賽者是由各區歷年的勝利者中抽出,而身為第十二區唯一女性勝利者的凱妮絲被迫重返戰場,和比德再次面對殘酷的飢餓遊戲,同時也因為凱妮絲上次遊戲結束時的毒莓果事件,已在各區點燃星星之火,引領各區人民作戰。第七十五屆飢餓遊戲是每二十五年一次的大旬祭,大旬祭是為了增添額外、加倍的趣味,會安排貢品面臨更為恐怖的挑戰,例如第二屆大旬祭時,要求雙倍貢品進入競技場,而這次的參賽者是由各區歷年的勝利者中抽出,可以這麼做,我想有大部分是因為這屆世大旬祭的關係吧!我覺得飢餓遊戲是一個很殘忍的東西,可以為了都會人們開心覺得好玩、為了維持國家對人民的影響力、為了讓人民服從且不敢反抗而犧牲那麼多生命,舉例來說,都會的人們可以為了嚐宴會上的每一道食物而發明催吐飲料,而第十一區的小芸,在遊戲中得到整隻雞腿時還難以置信,也就是說都會人們興致勃勃的飢餓遊戲,卻是其他區的夢饜,就像老師制定成績獎懲制度,但總有一些很努力卻天份不足的學生和不努力也可以考得不錯的學生,這就顯現世界的不公平,再努力也比不過天份好的學生,因為他們只要稍微努力就可以遠遠超越努力的學生。
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-03-01 13:14:12
傲慢與偏見
「傲慢與偏見」這一本書,內容分三章節:
傲慢與偏見:所謂「傲慢」是指男主角達西的個性。而所謂「偏見」是女主角伊莉莎白的個性。這本書在描寫一個英國鄉村家庭生活,班奈特家庭有五千金,在母親積極幫女兒找尋多金的聯婚。書中表現出人性的兩面(醜陋和美好、予盾與衝突),男女主角間對話顯現出人和人相處會出現的問題。達西的出身條件良好,面對別人態度傲慢。伊莉莎白的入主為先的印象,無法看清真相,導致面對達西的態度產生偏見。
曼斯菲爾德莊園:述敍書中二位表兄妹的情感,從小表哥很細心的呵護表妹成長,二人的感情可以說是心有靈犀,但表哥愛上別人,但對方對待表哥只重金錢而不是感情,表妹為表哥所擔心及心裡對他的愛意,產生的一連串事情,但最後還是有情人終成眷屬。
諾桑覺寺:內容指出一位十七歲的少女對歷史悠久諾桑覺寺充滿幻想,在建築裡希望找到不為人知的秘密,但被心儀對像亨利斥責。對不可佑的未來終於不在執著,和亨利的愛也在亨利父親不看好的情況下,幸福快樂的生活。
文章標題:服務學習反思 2015-09-07 09:44:15
服務學習反思 N二辛1035101371 4號 張于倩
這次是我第一次當志工,我做的是羅東聖母醫院的志工,在募款中心做的,雖然做的東西每次都差不多,但是那裡的阿姨們對我很好,時常給我喝飲料和吃東西,我做的無關護理專業,只有做折信、登入募款資料的工作而已,但是在那裡做得很開心,做了整個暑假,感覺還不錯,可是我下一次希望做跟護理專業有關的志工或工讀,所以我會努力考證照,說不定在畢業之前可以累積一些在醫院工作的經驗,在募款中心的時候,阿姨有給我看些痲瘋的照片,好可憐,還有給我看一本關於痲瘋病患的書,是牧師去看痲瘋病患照的照片,我通常是做星期三和星期五2:00 ~5:00的三個小時,一開始的時候主任還有帶我去認識一些人像院長事的姐姐和總務處的叔叔阿姨們,都對我很友善,在那裡我也有聽到一些故事,比如說:有人拿3000元想捐,就要叫募捐中心的人自己去櫃檯拿,還不能慢一點,可是也有人拿更多的錢自己走到募款中心捐,也不要收據,還有名老先生帶他孫子來,說要定期捐款在臨終前做一些善事,很多很多溫馨的小故事,也許捐的錢不是最多的,但是卻很令人感動,其實辦公室有四個人,三個人是負責募款中心的,一個人是負責信件收發的,不過那個叔叔常常忘東忘西的,有時候到兩三天後本人來了以後才發現有包裹是兩三天前的忘了通知,也因為這樣鬧了不少笑話呢!兩個半月的志工生活已經過了,要邁向二年級了,更多的專業科目也需要更多的時間去努力讀書,現在沒有那麼多的自習課可以拿來休息了,晚上也要拿來讀書,接下來兩年應該是五專生活中最辛苦的兩年了吧!

文章標題:103學年暑假讀書心得- 護理典範─蔡巧心得 2015-09-11 08:48:30
護理典範─蔡巧心得 N二辛1035101371 4號 張于倩
書名:一把剪刀,幫助千百人─蔡巧與台灣初期護理
作者:張文亮 出版社:校園書房
蔡奶奶因家裡貧窮,爸爸以木桶為事業,但因木桶生意漸漸衰退,改以編織草帽為生。但父母堅持蔡奶奶接受學校教育。但在蔡奶奶學校畢業,在家幫忙編織草帽。
蔡奶奶自小因家庭因素信仰耶穌,日本政府在台灣開始設立「看護婦」制度當時,教會林照牧師鼓勵蔡奶奶去從事護理工作。且帶她去見彰化基督教醫院-蘭大衞醫師。蘭醫師留下蔡奶奶且請蔡奶奶跟著他工作一段時間,後來派蔡奶奶上台北馬偕醫院接受相關護理訓練。在學習期間她有了一個終身信念 ─ 多聚會、多熱心、多愛主、多救人。在蔡奶奶完成護理訓練後,繼續利用一年時間完成另一項專業訓練 ─ 助產士的訓練。結束後同時取得「護理」、「助產士」兩個證照。並在完成學業後回醫院服務,且成為蘭醫師最佳助手後並升任為護理長。
在日本統治時代,日本政府只認定通過證照檢定考試的「助產士」接生, 助產士是一種有錢賺的行業。但蔡奶奶秉持著:所有幫人接生,都不收取任何費用。受幫助的人就送一些日常用品給蔡奶奶,當作蔡奶奶的費用。蔡奶奶認為工作最有趣的地方就在幫助人,不是收取費用。」她是唯一一間在坪林開設的護產診所,所以若有須要服務照顧的問題,在地坪林人都請她幫忙。
蔡奶奶說的:「以前台灣窮苦人家的 女人是非常自強的,在生產的時候只到溪邊,用碗碎片,自己割斷臍帶且用溪水給嬰孩和自己清洗。」,這代表了早期社會女性堅忍的生命力。在蔡奶奶從事護理工作35年間,坪林地區的嬰兒,幾乎都是經過她的手接生出來,且每次的接生都是免費的。坪林地區屬產茶區,當時沒自來水、沒電、沒婦產科醫師。每到一處可是要經過山嶺或溪水。且不分日夜的接生助產。
在讀完這本書後,看到以前醫療資源不足及簡單。且看到蔡奶奶將她的學成經歷,發揮了偉大的精神,將一身奉獻給坪林地區,接生無數生命。是後代護理專業人員須效法的偉大精神。
文章標題:103學年暑假讀書心得-護理典範─趙可式心得 2015-09-11 08:55:07
護理典範─趙可式心得 N二辛1035101371 4號 張于倩
書名:安寧伴行 作者:趙可式 出版社:天下文化
趙教授在2006年時自己也罹患第二期乳癌,在抗癌過程中趙教授沒為自己的病掉過眼淚,反而心懷感恩、快樂的心情面對自己的病。趙可式教授被譽為「臺灣安寧療護之母」,她所寫這一本「安寧伴行」書,內容是在敍述她在60幾年前對三位病患的啟發。造就她之後學習安寧療護之動力。
趙可式教授這近30年來,在從事安寧療護工作上,陪件每一位癌末病人走完人生的最後旅程。趙教授讓每位病人在面對死亡不恐懼, 心理、生理得到最大的舒解。讓每位病人家屬有了一個精神上寄託。趙教授將這些病患的故事寫成這一本書,希望每位醫療及護理人員可以提升專業醫療服務、照顧、安撫病人及家屬。
說起癌症,每個人都會對它產生無助惶恐,當事情發生時心理都是在掙扎是治療?或放棄?就是在考驗人的本性。罹患癌症病人是須要家屬、朋友、醫師更多、更用心的關懷。
安寧療護的成立目的就是讓一個人的生命得到最大的尊重,讓他的生命力即使在病症末期還能活的自在。
書中的第一章「害怕與誤解」,談到「影響現代人面對死亡與瀕死態度的因素」,敍述高教育高知識份子,在面對死亡也會害怕。自視高的醫師在自己的專業領域一面的要求家屬不放棄治療,但未考慮病人的各方面狀況。反而造成與病人家屬的衝突。醫療除了救命、治病、延長生命之外,還該考慮病人的生活品質,並照顧其人生信仰與價值觀。
「人為什麼會怕死」,因為死亡是禁忌的話題,大家不去想也不願談,當死亡突然報到,讓人措手不及、心願未了,造成病人及家屬無法彌補的遺憾。而家屬並不知道往生者的心願,所以在處理許多事情上意見都不合,結果亂成一團。
看了「安寧伴行」這本書。書上有太多例子是從來沒有思考過的問題,總覺得理所當然。但趙教授希望大家可以從書中學習到在安寧病房內得到平和及美麗的記憶。了解癌症並不可必怕,須要有正確的觀念及配合治療。
文章標題:104學年度寒假讀書心得-加護病房一生‧死‧病‧苦—資深護士的真情紀事 2016-02-04 09:32:24
加護病房一生‧死‧病‧苦—資深護士的真情紀事 N二辛1035101371 4號 張于倩
作者:Tilda Shalof 譯者:栗筱雯 出版社:大塊文化
加護病房( 加護病房的諧音為「I see you」) ,是醫院裡死亡率最高的地方。
作者是資深加護病房護士,長期在加護病房工作。在本書中作者將在加護病房裏所看見及所聽見的各種現象,以感性的方面記錄者加護病房內的點點滴滴,內容悲憫而不失樂觀的態度面對生命的脆弱與力度,也不時省思護理工作所給予的衝擊與激勵。
讓我深深感覺到護士是一份非常辛苦的工作,不但要有超人的體力及心力,還要有比一般人有更多的耐心,卻不能太投入太多個人感情(怕影響專業及判斷)。在加護病房的病人,往往己是重症或病況緊急,到最後還是回天乏術,常常令護士感到無力及打擊。在人的一生中,無非生、老、病、死。在醫院急診室、加護病房這些地方最令人感傷。每天無時無刻感受到傷者及家屬的痛。
加護病房,是專門為病患有機會活下去的地方,它是家屬期望高、情緒緊繃的地方;醫護人員須無時無刻提高警覺、注意病況變化及治療後的反應,須隨時應變及顧及病患、家屬感受的高壓工作。急重症加護的醫護目標即是:保住生命。重建最大可能的生命功能。預防不必要的傷害,造成最有效的治療效果,保護身體免受傷害的創傷與急性期的痛苦經驗!
書中描述著病患搶救無效後,各科醫師用最快的速度將遺體器管移值到需要己久的病患身上,讓另一個生命得己延續。但也有一些受贈移值器官的人,並未珍惜得來不易的機會,在短時間內又進了加護病房。讓醫護人感到失望、挫折。
《加護病房-生.死.病.苦——資深護士的真情紀事》這本書主要是以護理人員的角度切入,以關懷照護病人為優先,並非像醫生是以治癒疾病為目標,所以可從此書感受到作者對於病人及家屬細膩的照護及情感,值得我們去學習。
文章標題:104學年度寒假讀書心得-鬼島 2016-02-04 22:05:36
鬼島 護二辛1035101371 4號張于倩
這本書是用最諷刺的圖、最酸的文字來重播這些年,我們一起哭笑不得的小怯倖。這裡的驚世三寶:政客、媒體、鄉民砲。
裡面主要是在說台灣的問題,像其中有一篇是台灣的食安問題,以前認為有貼GMP就可以安心的使用與食用,現在就算貼了GMP還是會怕,所以現在的台灣有很多我或許沒想到或許沒注意的問題,看完這本書我才發現,不過現在發現也不晚阿,只要有心改變,而有些事我們想改也無法改的,裡面還有一篇是(M不等於MOTEL),這篇是因為之前網路上流傳一部影片,內容為一對在麥當勞用餐的情侶,疑似在外套下做出「達到感情溫度之昇華」的行為,畫面中男同學坐在後方,雙手抱著蓋上外套的女學生,只見男生的手大部分的時間都是在外套裡,女生則一臉陶醉地靠在男方身上。2人雖然沒有裸體或明顯猥褻行為,但表情舉止已非正常行為,像這個就是個案例,把麥當勞當摩鐵,真的很不應該,那裏是公共場合,雖然有外套蓋住,但也是給你摸來摸去的地方,部過這本書真的很有趣不只給你帶來歡樂,也讓你知道真正發生過或正在發生的事呢!
文章標題:104學年度暑假讀書心得-手作冰塊50款 2016-07-27 16:37:07
作者:娜迪亞&凱薩羅丹 手作冰塊50款 護三辛4號 張于倩
娜迪亞在偶然間看到一張透明冰棒的照片,冰棒裡有著一片葉子,這張相片引起他內心一個想像力。各種千奇百怪的想法在腦子浮現。讓他心情激動並將各式各樣應有的冰棒口味組合記錄起來,家中的廚房也被拿來作實驗室,每天在家試作實驗室。每天在家試作各種口味冰棒,一方面去進修冰淇淋做法,一方面秘密進行研究冰棒,最後創立了「莉莉冰的酷冰廚房」。
看到這本書的時候,很興奮,因為在台灣看不到這麼五顏六色的冰棒,很漂亮又恨好吃的感覺,所以看到以後就二話不說地就來看了,比起另外兩本厚重的甜點書,我對這本可以消暑又簡單的冰棒更有興趣,所以一回家就打開書來做做看了,做了檸檬三奶奶,還蠻好吃的有點酸的又不會太酸,原本試吃還沒冰之前的時候,超級甜的,以為冰完以後也會很甜,結果很好吃,還多做了幾種,檸檬三奶奶最特別的就是他有用檸檬皮那個檸檬皮絕對不能刮白色的部分,因為刮了白色的部分會苦苦的,外面那層皮則會添加香氣,很多甜點都有用到這個檸檬皮,可是有點不方便的緣故是我自己不太喜歡吃檸檬皮所以要一直吐掉檸檬皮,不過敢吃的就方便了,有好多好多種做不完,我選的是最簡單的只有五種材料的冰棒其中有煉乳、全脂鮮乳、鮮奶油、檸檬汁跟檸檬皮兩顆,所以我這個暑假做得很開心,也吃得很健康。
文章標題:104學年度暑假讀書心得-『二年級』主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章 2016-07-28 21:22:41
『二年級』主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章 護三辛4號 張于倩
書名:你也可以創造生命的奇蹟:來自全球的自我療癒實證與方法
作者:露易絲‧賀 譯者:彭芷雯
文章:一切就看你怎麼想
這個文章中提到這一對新婚夫妻,在醫生的告知中得知另一半患有腦癌只剩三-六個月的生命,並提醒他們要對身後作計劃的打算。這對於夫妻倆是一個晴天霹靂的打擊。他們接受了醫生按排手術,歷經二次手術、化療、放射線治療,但成效不好,反而有新的腫癌。二人決定放棄醫生的治療,靠自己創造新的奇蹟,採用其他的方法、其他療法及態度,不再浪費最後的僅存的生命時問。
在最後的這段時問,夫妻二人用最不實切的想法,幻想老公的身體己康復,但在體力上很虛弱須要人來照顧,二人就不斷的嘗試各種別人告知的方法,其中亦包括大量的營養補充品的攝取、食品的排毒、中醫的針灸、透過前世今生療癒的問題,請各種不同的宗教信仰為他們祈禱……到最後腫瘤也真的消失了,像似戰士打贏了最偉大的一個戰爭。
這讓我感到人生遭遇面臨生死關頭,生病了,醫生無法幫你解決。自己要找尋另外的方式,用一個信仰、信念,堅定自己的想法,堅定自己會活下去,忍耐病痛。身旁的親人不斷的鼓勵,一切要靠自己安慰自己,用自己的思想影響自己身體,便可以改變生命。但就我是一位未來醫護人員,對於這種的治療方法是醫界可能無法接受,但事實己發生過且有事實根據。也不是不可信。但接受另一種的治療的方式也不是不可行。讓病患有另一種精神寄託,也不是不好的方法。
文章標題:105學年度寒假讀書心得-二&三年級專業科目相關的議題 2017-02-10 15:29:53
105學年度寒假讀書心得
『三年級』二&三年級專業科目相關的議題 護三辛1035101371 4號 張于倩
*文章:一位先天性心臟病幼童餵食困難的護理經驗 作者:謝宜娟、陳秀倩、陳紀雯
*文章: 治療性遊戲之臨床運用 作者:吳麗敏、陳宜坊、陳妤謙、陳寶如
*文章: 音樂治療於兒科護理之應用 作者:周莉莉、王如華
【讀書心得】至少300字:
讀完這有關『兒科護理』三篇文章後,讓我認識到兒童發展照護強調早期發現、早期治療的攻效,因此兒科護理對嬰幼童的成長發育有著息息相關的影響。
新生兒的誕生,是每位為人父母親的期盼。從出生的那一刻起,父母親幫新生兒做一些詳細的檢查。或多或少都會擔心新生兒的身體狀況。像文章中提到患有先天性心臟病的幼童,有著生長遲滯、營養不良的情形。雖然醫學的發達,幼兒介入性的心導治療技術進步。但營養不良會因本身疾病容易產生其他問題。藉由這個護理經驗分享,可了解到相關知識。另二篇文章中,也知道臨床上『音樂治療、治療性遊戲』在照護幼兒著明顯的療效。在治療過程中有效讓兒童減輕身心不適及住院的恐懼。
護理人員的專業知識是在幫助家長在照顧嬰幼兒成長重要的一個輔助者。也讓我了解在面對無助或徬徨家長,如何當對方傾訴問題的對象或找到方法幫助他們。 這個也是我需要再努力增加自己的知識與常識的地方。
文章標題:106學年度暑假讀書心得『三年級』主題:三年級專業科目相關的議題 2017-08-21 17:07:27
『三年級』主題:三年級專業科目相關的議題 護四辛1035101371 4號 張于倩
*書名:實用產科護理、病歷閱讀、急症護理學 作者:李從業等…、王璟璇等…、繆珣、吳孟凌、翁淑娟等…
*文章: 一位高齡初產婦住院行剖腹產後之照護經驗、 作者:陳羿君
經剖腹之新生兒体溫提昇之專案、 徐秋玉、黃靖、張鳳儀
協助一位剖腹產婦住院期間哺鍡母乳的護理經驗 陳慧主、雷玉華、周承珍
【讀書心得】(至少500字):
我閱讀的文章是有關於一位高齡初產婦住院行剖腹產後之照護經驗、經剖腹產之新生兒体溫提昇之專案、及剖腹產產婦住院期間哺餵母乳的護理經驗。文章裡有著敘述產婦在預產期過三天還沒有生,醫生建議入院催生。且針對初次以母乳哺餵新生兒的信心不足,做護理照護及說明,一開始因產婦產程遲滯行而須進行剖腹生產,產後又表示身體疲倦拒絕母乳哺餵。通常發生於產後1~2天,產婦想「我很想餵母乳,但我好像沒有什麼乳汁,我要如何做才能讓我的乳汁變多呢?寶寶他怎麼都在睡覺,寶寶他真的吸的到乳汁嗎?多久餵一次才正常?怎麼知道他有沒有吃飽呢?」等等。產婦注意力已放在的新生兒身生,對於新生兒的照顧及身體的功能,有太多的疑問及缺乏自信。
產婦擔心傷口疼痛不方便餵母乳,乳汁分泌太少寶寶會不會飽等等的問題,依照資料分析問題依次擬定護理目標,並解決問題,並依次解決並讓產婦對母乳哺餵減少了恐懼。
我看完這些文章後,我發現了自己看文章不足的地方,也發現有很多地方是我還不懂的,以前想說讀了三年級,至少該會的應該有4-5成,但是我錯了。看到了這些文章後我才知道,其實我學到的東西我根本沒有有效的讀進去(實際還是有很多的問題存在),導致我現在看很多護理專業的東西還是半懂,這是我需要改進的,讀書的方式也需要改進。文章中寫到了高齡產婦會有的合併症,以及每位孕婦可能都會有的母乳哺餵問題,作者在內容裏都有效的改善,並達成護理目標,這是我應該學習的方向,護理師這個職業,還有許多不懂的地方,我該更努力的了解及學習。
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1035101370
周之晨 發表(10)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
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文章標題:103-1學年度寒假讀書心得1 2015-02-25 11:33:53
主題:一年級主題不限
*書名:小綿羊很自卑 *作者:史帝文.卡格羅夫
讀書心得(300字):
故事裡的小綿羊就是小尤兒,雖然小尤兒長得不好看,但是牠有一顆非常善良的心,即使沒人跟他交朋友,但他有一位知心的漂亮獨角獸朋友叫摩根,他們是無所不談的好朋友,但久了,跟在漂亮摩根身邊的小尤兒是越來越自卑,小尤兒很羨慕摩根的角因為很美,悶悶不樂的小尤兒就大哭兒摩根就耐心的聽他訴苦,摩根聽完之後,就告訴小尤兒其實他本來是一隻豪不小熊馬,是一位叫晨星的人給了我角的人,聽完起了貪念的小尤兒也想要,好心的的摩根就帶牠去,終於遇到了晨星,但代價是要把摩根的角給小尤兒而且摩根要跟晨星一樣永遠離開這片森林,摩根二話不說就願意給小尤兒但是被貪念覆蓋了心的小尤兒連想都沒想就答應了,一瞬間摩根不見了小尤兒有角了,但沒有摩根陪伴的牠的生活變的很無趣乏味,小尤兒開始後悔,不應該因為貪念而拋棄之心的好友,所以他跑去找晨星說牠後悔了,晨星答應了,一切恢復的跟以前一樣,其實萬物都一樣做自己最好,不要因為比不上他人,就忌妒她人,你才會活的快樂。
文章標題:103-1學年度寒假讀書心得2 2015-02-25 14:28:41
主題:一年級主題不限
*書名:如果我可以許一個願望 *作者:幾米
讀書心得(300字):
故事中以一個被遺棄的神燈開始,一開始大家以為能許願興致勃勃,但一發現無法許願時,大家又遠離神燈再次拋棄了神燈,我們不能因為他不能許願而拋棄他,但主角阿拉丁很特別,跟別人不一樣,雖然神燈不能許願但他還是把神燈當成好朋友一樣陪伴神燈,我覺得有一段是那麼簡單卻那麼遙不可及的事,就是露露只想再抱一抱暖呼呼的外婆,實在很可憐,這麼簡單的願望,這輩子卻不會在實現了,還有斑斑重小跟奶奶住,每次媽媽來看他,要分離時他總是哭得淅哩嘩拉的,他的願望是和喜歡的人永不分離,看似簡單卻很難阿,人的願望這麼多但真的實現的沒幾個吧,即時實現也是靠自己努力的,而不是天馬行空的做法,幾米是一個特別的作家,但我還滿喜歡,看似簡單的問題,其實含有大大的學問,如果你一個願望你會許神麼?但現在的人一定都許我要有花不完的錢和很多漂亮的別墅,但忘了那最初中的願望了,其實每個都擁有願望,但人的慾望是不法滿足的,但我很羨慕小孩子的天真可愛,他們可以二話不說的答出自己的願望,既簡單又明瞭。
文章標題:103-2學年度暑假讀書心得1 2015-09-13 01:41:45
主題:護理典範
網址: http://asp2005.fy.edu.tw/Fooyin/history/h3b8.html
之前上護理學導論,老師給我們看一個偉人的故事教南丁格爾,故事裡南丁格爾是一個與眾不同的人,她是一個堅持理想的人,當時她想當護士幫助許多傷患,但是在當時護士是一個不受大家喜愛的工作,所以南丁格爾的父母堅持不讓她去讀護理學校,由於她堅持自己的夢想他父母終於答應了,之後爆發了戰爭,她自願率領一支護士團互幫忙傷患,前往戰地醫院去幫忙,戰地的醫院環境實在差的嚇死人難怪死亡率這麼高,但她沒有應此氣餒,她更下定決心要好好改善這裡環境好好照料病人,她掏出自己的錢買了很多東西給病人只是為了給傷患有更好的環境,終於經過南丁格爾的努力後死亡率降低環境變得很好,只是覺得南丁格爾好辛苦,既要照顧病人還有煮飯還要打掃糟糕的環境變成乾淨的環境,這真的不是一般人的毅力做得到的,我真的超崇拜她的,雖然她出生在富裕的家庭,但因此變得很嬌貴,她更因此立志想幫助窮困的人,這不是所有的人都能像她一樣,她本來可以過著無憂無慮富裕的生活,可是她卻選擇了一條最艱辛的路程,當時的護士真的不好當,她的勇氣和無怨無悔的付出和無私的大愛真的感動人心阿,從戰地平安回來後,她還創辦護士學校想把護士的工作發揚光大,培育出許多人才,繼續把這份無私的愛永傳下去,希望大家都能記住這無悔無悔的付出,秉持著這樣的心這社會上幫忙,這麼一來我們的世界也會因此變的得更好,南丁格爾真的是世界上的活天使來幫助世人,我們也要向南丁格爾看齊,真的很佩服她阿。
文章標題:103-2學年度暑假讀書心得2 2015-09-13 01:42:49
主題:護理典範
網址:https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%9C%9F%E7%A6%8F%E5%8A%A0%E7%88%BE%E5%90%84%E7%AD%94%E7%9A%84%E5%BE%B7%E8%82%8B%E6%92%92
以前德蕾莎修修女參加了學校的天主教學生會,學生會大家都很支持她到外地去傳教,所以她也立志要去,將來一定要到國外去傳教幫助窮苦人,德蕾莎做了修女之後,被派到貧民窟旁的學校當地理老師,但是裡面的學生都是富裕家的小孩,但是周圍都居住著貧窮人,兩個地方離這麼近但生活卻是天差地別,德蕾莎修女感覺天主在叫喚她到那個貧民窟去服務,為那些無家可歸受人遺棄生病的人服務,她在貧民去設立一所露天學校讓沒有錢讀書的小孩可以去學習,可是她的身上只有2塊美金做根基,根本就不夠,可是她有深厚的毅力和愛,她不願放棄還想了一個很好的辦法,就是募款陸陸續續有善心人士捐助場所、設備還有食物和人心奉獻,幫助德蕾莎修女繼續救助貧窮人,其中有有她以前教得富家千金投入幫忙,之後成立仁愛傳教修女會,他們最與眾不同的事他們不幫富人服務,只幫貧窮人免費服務幫助,完全不收取任何的酬勞,實在是世人很好的榜樣,德蕾莎修女開始了最受人引目的善行,就是把路邊快奄奄一息的人帶回去治療並用心的照料他們,之後她陸陸續續幫助了各式各樣悲慘生的人,把他們從地獄般的生活帶到了天堂實在令人感動,德蕾莎修女是第一位修女得到諾貝爾和平獎,宣布要頒發給天主教的修女時候,震驚世人,她既不參予國家政事,也不參予國家大事,她只是默默為貧窮人付出,幫助許多窮苦人,最好的證明就是,她獲得了諾貝爾和平獎,她無怨無悔的付出那無私的大愛是大家都公認的,我們要好好像她學習,把她良好的精神永傳下去。
文章標題:103-2學年度暑假志工心得 2015-09-13 01:45:26
從以前到現在我從來沒有到外面機構做過志工,藉著這次學校的志工要求,讓我首次到聖音托嬰中心展開我人生中第一次,要去做志工的前一晚我是既期待又緊張深怕做不好礙手礙腳變成絆腳石,志工的那天終於到了,我真的超級無敵緊張害怕的,在門口猶豫了一下才進去,那裡的護理師非常熱情的跟我打招呼,讓我的緊張順間減少許多,護理師要我叫他學姐感覺真的親切也很親近,之後學姐就跟我介紹這裡的三個班級有最大的瓢蟲班是2歲多的寶貝準備要升幼稚園的,再來是蝴蝶班1歲多未滿2歲啞啞學語的小寶貝,最後是最小的毛蟲班4個月未滿1歲的都有,毛蟲班的娃娃真的都好小好可愛但也很脆弱,我來的那天剛剛來了一個4個月的小娃娃,爸爸一走寶寶立馬嚎啕大哭時在快嚇死我了,讓我手足無措阿,早上的首要任務就是,問跟家長說聲早幫寶貝量體溫,問說寶貝吃早餐了嗎?有沒有要吃藥?有沒有別的是要注意?看似簡單的是卻會因為緊張而忘記,好險有一個老師對我很好會來幫我瞬間變成他的小幫手,這些事情做完了,讓寶貝跟家長說聲拜拜,之後就把寶貝還有他的行李帶去他的教室,先幫小朋友洗手因為會有細菌怕帶去給別的小朋友這樣就不好了,小朋友陸陸續續都來了,學姐就幫小朋友用早上要吃得藥,那些小朋友看到要吃藥就開始哭沒有一個願意乖乖的把藥吃了,這也難怪沒有一個人喜歡吃藥,學姐就要開時渾身解數哄小孩吃藥,好險小朋友很快的就吃下藥了,可是毛蟲班的嬰兒就沒有這麼好哄,怎樣也不吃好險在老師協助下終於吃了,之後小朋友乖乖吃下藥後,老師就帶小朋友去外面的遊戲場玩讓他們曬曬太陽跑一跑,流流汗比較健康,回來之後老師又有的得忙了,因為怕小朋友感冒,所以要趕快把濕的衣服換下來讓他們不要著涼換上乾淨得衣服之後,在開冷氣讓他們消消暑,之後換我跟學解開始要忙了,準備把水果切成丁讓他們吃,怕切得太大快他們會噎到,所以要很有耐心切得很小,畢竟那些小朋友真的還太小,之後再幫忙老師餵小朋友吃水果,畢竟有的毛蟲和蝴蝶的小朋友還太小不會自己吃,所以要餵他們,第一次餵食這們小的弟弟妹妹讓我實在超害怕緊張,深怕要是沒餵好讓他噎到我就慘了,再來又要幫小朋友剪午餐有時候吃麵有時候吃粥,可是麵真的超級難剪得,剪得這麼辛苦之後,看到小朋友吃得這麼開心就覺得一切都值得了,吃完之後小寶貝就要準備睡覺了,大家也終於可以休息了,午休完小朋友依舊精神百倍,時間總是過得很快,我很快就做完志工了,真捨不得離開大家,看到那些小朋友天真可愛我就覺得超級不捨,希望以後有機會我還想去那幫忙。
文章標題:104-1學年度寒假讀書心得 2016-02-17 22:09:43
網址: http://www.books.com.tw/products/0010180381
班級 :護二辛 姓名:周之晨 座號:3號 學號:1035101370
「人際關係與溝通」對每個人來說都是不可或缺的,都是非常重要的。不管在日常生活中、工作或求學生涯上,每個人每天都要面對形形色色的人千變萬化的生活,並且要和他們搭起溝通橋樑。如果沒有辦法搭起成功橋樑,在以後溝通上就會出現很大的問題,這本書要帶領我們探討人際關係與人際溝通的理論基礎,更進一步研討在生活中和工作及求學上的一切問題。書本內容包括人際關係與人際溝通的意義,人際的自我、互動、情境等層面,所以擁有良好的人際關係你的生活才會多采多姿,良好溝通才能減少不必要的誤解,溝通可以化解誤會,彼此將自己的感受說出來,可以避免很多不必要的紛爭與誤會,人要學會如何運用良好的溝通技巧,以建構成功的個人關係,大家也則希望能建立和諧的人際關係,交到更多知心的好朋友,前進成功的道路上也會更加輕鬆,所以人際關係與溝通真的不能沒有在生活中,大家要好好經營得來不易的人際關係與溝通,人活到老也要學到老一切都要好好把握住一切,別讓自己留下遺憾。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2016-09-10 00:45:15
書名:第十二個天使 作者:奧格.曼迪諾
這本書是在說約翰•哈定本來擁有美好的事業與家庭生活的,但在一夕間他失去了它最愛的妻子和小孩,由於無法承受這麼大的打擊也失去活下去的意義,所以他決定結束自己的生命,好險他兒時好友即時出現阻止了他,想幫助他走出來,所以希望他能擔任一個社區少年棒球隊的教練,因此開啟他與提摩西的相遇緣分。《第十二個天使》的意思是指棒球隊有12個人,提摩西是最後一個進入球隊裡的孩子,但是提摩西瘦弱無力又打不到球的;但是約翰並沒有放棄他,而是想要幫助提摩西也相信他會越來越進步,約翰也因此受到提摩西的影響,也打算開始過自己嶄新的生活走出過去的陰霾。
每個人的一生一定都會經歷過一些難題或者是生離死別,但有些人會努力爬出陰霾而有些人會因此被打敗開始頹廢甚至選擇結束自己的生命,但故事裡的提摩西總是用積極的精神和樂觀的態度去面對每件事,所以提摩西遇到任何困難都會想辦法解決克服而不是逃避,所以我們也要多多學習提摩西面對難題的精神,但失去親人之痛是一輩子的傷疤,不是一時一刻就能忘記的,但還是要努力走出來而不是一輩子絕望活著,要隨著時間慢慢淡忘,但說的簡單,真的讓我遇到我肯定無法這麼快走出來,也沒有辦法這麼容易就把它放下,只能隨著時間慢慢淡忘,努力走出來把自己的心態給調適好,但對我來說真的很難,不過這個第十二個天使提摩西,就是約翰的轉折點重新找回自我的小天使,一定是上帝派來要幫助約翰度過難關的,或許大家身邊都跟著一些小天使,有可能是還沒出現或者是我們尚未察覺到而已,但其實身邊許多幫助過我們的人也是小天使的一種,默默的為我們付出,也希望我能成為別人的小天使,幫助那些需要我們伸出援手的人,人類就像魚幫水水幫魚一樣是互相的,幫助人也會讓自己的心靈更加充實美滿,所以我也想向這第十二個天使提摩西一樣幫助別人走出黑暗,迎向展心不同的未來。
文章標題:105學年寒假作業 2017-02-17 22:24:14
書名:放下就是快樂心得 作者:瀟月
讀書心得:
「當你緊握雙手,裡面什麼都沒有,當你打開雙手,世界就在手中。」
人要學會放下,若經常斤斤計較小心眼,那你的人生只會越來越沉重,但如果選擇放下退一步海闊天空,那你的人生步伐就會更加輕鬆愉悅,說是簡單做卻很難,人不可能什麼都不計較什麼都不管,我們又不是聖人只是一個平凡人而已,但冤冤相報合時了,有時換一個角度想就會截然不同了,放下會讓自己的身心更加輕鬆舒服,仇恨會讓自己過得沉重的生活一點都不快樂,人生會有高潮就會有低潮、有好就有壞,這是我們每個人都必須經歷的過程,但就是有這些過程才能使我們成長更加成熟,雖然焦慮、煩惱和怨恨時常圍繞在我們身旁,就讓自己背負許多沈重的包袱,使自己的步伐沈重、感覺痛苦。
哈伯德曾說:「人生最大的快樂,並不是你得到什麼,而在於你放下什麼。」
所以如果我們能懂的放下拋棄一切你將會越來越快樂幸福。
讀完這本書讓我了解許多,心情也變得很輕鬆自在,放下就是得到一切,人不要總是怨怨相報何時了。
文章標題:106暑假心得 2017-09-01 01:02:48
華藝網址:http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=P20160325001-201212-201603280033-201603280033-38-47
一位剖腹產初產婦於產後初期哺乳之經驗:
本篇是在敘述一位初產婦,面對產後自我生理、傷口疼痛、乳房充盈不適,以及初為人母面對新生兒照護各方面之經驗感受,發現個案的經驗感受有:一、哺乳意願之搖擺不定;二、努力嚐試學習哺乳技巧與瞭解嬰兒需求;三、逐漸體驗與嬰兒的生活型態同步。其研究結果可提供護理人員在臨床照顧中更了解剖腹產 產婦需求,幫助她們成功哺餵母乳。
讀完此篇文章剖腹產婦女產後初期之主要關注是自己,關注需求也較自然生產產婦延長,剖腹產產後最初三天,產婦集中心力在身體上改變,隨著產後日數增加,關注逐漸由自己轉到新生兒,但媽媽產後初期對於哺乳的關注,大多在於自己因為哺乳造成身體上的變化,例如:乳房的脹痛、剖腹產傷口疼痛、擔心自己乳汁不足等。這時護理師可以協助媽媽,不要讓媽媽覺得無助徬徨,教導媽媽學習哺乳姿勢與技巧,因為剛生第一胎沒什麼經驗又加上傷口的疼痛往往無法有效哺乳,教導媽媽學習觀察與了解嬰兒生理需求學,這樣小孩哭時媽媽就不會不知所措,也不會讓家屬質疑媽媽是否奶水不足小孩吃不飽才一直哭,小孩哭不一定是因為沒吃寶也有可能是因為尿不濕不舒服之類的,教導媽媽逐漸體驗與嬰兒的生活型態同步 是指媽媽在產後哺乳過程,透過學習哺乳及觀察嬰兒之習性就知道其需求,產婦自覺 哺乳生活越來越與嬰兒同步,驚喜自己可以承擔哺乳之生活,漸漸地能掌握嬰兒作息,自己也越來越有哺乳信心。
我覺得每位媽媽都好偉大,為了小孩改變自己為生活重心以小孩為第一,有時甚至失去自己的生活圈怎天圍繞在小孩尿布餵奶這些當中,我很敬佩我的媽媽,他生完小孩辭職掉工作專心照顧我和姐姐,可以說是天天得焦頭爛額啊,但媽媽說她不覺得累或苦,看到自己的寶貝一天一天的長大,慢慢學會一切讓他覺得很欣慰一切都很值得,媽媽覺得最欣慰的就是聽到小孩第一聲是叫媽媽不是爸爸讓他更加感動萬分,也讓我覺得媽媽瞬間變得幼稚可愛連這個都要比,或許是因為我還沒為人母所以無法感受這份深厚的情感,但我信的是每為個小孩都是爸媽的掌上明珠啊,這份情感是沒有人可以抹滅掉的,因為這既是天性,我愛我的媽媽我也很尊敬他為了這個家付出許多,不管在苦在累他都扛下來成為我最堅強的避風港。
不管是自然生產還是剖腹生產都是相當辛苦的,要多多體諒產婦產後的脾氣,畢竟媽媽他們也要一些時間來適應,這樣才不會導致讓產後媽媽走向產後憂鬱這條路,家人要多多關心產婦的需求多多關心她生心裡,才不會讓產後媽媽覺得小孩生了自己就沒有價值了,尊重關懷每一位偉大的母親。
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1035101369
林憶靜 發表(7)筆
文章標題:寒假作業 2008-03-18 16:15:43
文章: 文化價值與截肢的決定
作者: 陳都美
文章: 一位糖尿病截肢手術病患之護理經驗 作者: 陳秋雲/蘇淑芬/劉波兒/張毓芬
文章: 一例重度胎便吸入新生兒之呼吸治療經驗 作者:連麗媛/杜美蓮/駱健/黃馨瑩/林孟志
讀後心得: 截肢衝擊在生理上和心理上還有社會情境,都會造成很大的創傷。研究者在臨床上,常看到截肢患者要面對生命危險,嚴重的殘障肢體功能喪失和身體心像改變的那種失落、悲傷、恐懼及無奈的心靈交戰,還要面對難以決定的截肢。當大家聽到截肢的時候,反應都會很兩極,抱持樂觀的看法時表示困難可以克服,但從悲觀看法則表示害怕殘廢,無法謀生,會成為家庭的累贅,怕別人有意無意指指點點異樣的眼光,這些都會讓人有放棄求生的念頭。護理人員所要關懷的,不僅僅是生理上的病痛,更重要的是要真正瞭解病人的感受,在心理、社會與靈性方面得到良好調適,促進自我照顧能力,提升自我價值,藉由關懷去跟個案建立互相信賴的關係,給予個別性的護理措施,在過程中要有同理心、知識性與科學性去探討病人對截肢的看法。文化具有潛移默化的力量,影響人的價值觀,價值觀又影響人的決定意念, 所以我們要抱持著良好的價值觀去鼓勵、幫助社會上的弱勢團體!
文章標題:103-1學年度寒假讀書心得 2015-02-12 16:25:28
主題:一年級主題不限
書名:命好不如性格好
作者:黃鳳英
讀後心得:我覺得透過這本書能更完全的認識自我、發現自己,而改變自己的性格,尤其對那些想改變自己想有所成就的人給予一定的啟示,為將來長遠的成功打下基礎,通過一些案例告訴我們其實性格是真的可以改變的,不可否認現在社會很多人都對自己少與信心,缺乏一顆圓熟健全的心理和性格,性格是時刻需要健全的,這本書可以幫你很多,其實每個人的性格或多或少都有些缺陷,這些性格缺陷可能讓我們面臨失敗、被排擠、猜疑……等不如意的人生境遇,但只要願意克服自己的性格弱點,彌補所有的性格缺陷,那麼總有一天你會變得不一樣。有人常說改變自己的性格,創造成功的未來,我覺得這句講得很好,告訴我們有時候多多看別人的性格再看看自己的性格,你的收穫會很多,但我們不用跟別人比自己慢慢地改變,有一天你會成功的!
文章標題:103-1學年度寒假閱讀心得 2015-02-12 16:55:35
主題:一年級主題不限
書名:放下執著,過不一樣的人生
作者:靜水
讀後心得: 在書中裡提到的「放下」這兩字,不是真的什麼事都不去做,什麼人都不去想,而是要能放下內心真正的執著,才算是真正的放下,但總在我們決定要放下時,卻因為外在的變化影響我們的心態,或許我們要學習著隨遇而安,才能提起我們想要的幸福。悟德禪師說:理想、信念和責任並不是空洞的,而是體現在每時每刻的生活中,必須改變生活的觀念、態度,生活才能有所變化。有些人認為他們必需依現在所有的事物,認為可能不會有更好的,如果你正在思考改變,想像你擁有比現在更好的事物,看見自己輕鬆的經歷過程對結果感到快樂,想像一輩子會有最好的事情發生。 放下執著,過不一樣的人生。很多人事物常常不是說放下就能簡單容易放下。遇到的問題,若不是發生在自己身上,都覺得可以很輕鬆就解決困難。但當這些人事物發生在自己身上時,經常讓人無法思考,而產生矛盾的想法。就因為盲目的執著,而無法釋懷沒有結果的答案,只為了冒險一次,試圖改變不可能,但往往得到結局總是讓人心灰意冷。放下是成長重要的一面,培養放下的能力可以加速你的成長。最難放下的執著是你的觀點、信念和批判。你永遠都被挑戰用新的和更寬廣的方式思考,祝福它們離開,並擁抱新的事物!
文章標題:103-2學年暑假作業護理典範 2015-09-09 13:43:50
西元一九一七年二月九日,一位女嬰誕生在台灣彰化一個虔誠的基督徒家庭裡。她就是日後留學日本、加拿大、美國,成為第一位在美國取得護理碩士學位的台灣人─陳翠玉女士。 陳翠玉女士彰化高女畢業後,渡海到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀。1942年畢業返台,先後任職於台灣總督府和台北保健館。一九四七年申請到世界衛生組織的獎學金,遠赴加拿大多倫多大學攻讀護理教育,是台灣第一位榮獲WHO獎學金出國的留學生。 陳翠玉女士除了培育大量的台灣護理人才之外,她也是台灣護理教育現代化的重要推手。 要了解陳女士對台灣護理教育現代化的貢獻,就必需從台灣的護理發展史說起。台灣接受西方醫療科技的傳入,源起於英國長老教會的醫療宣教,而最早在台灣擔任醫療照護工作的就是具有護士資格的女宣教師,這些來自歐美的西方護士「姑娘」不僅提供醫療照護,並且訓練在地的台灣護士,這就是台灣護士的起源。 這一個時期的台灣護士,因為受教於基督教宣教師,所以普遍擁有奉獻、質樸與付出的精神。這種精神在當時是與普世的護士價值完全接軌的。西元一八九五年甲午戰爭,中國戰敗將臺灣割讓給日本,展開了長達五十年的日治時期。日本在台灣的護理訓練雖然從一八九八年開始,可是最初十年僅止於訓練在台的日本護士,一直到一九零七年才在台北病院「看護婦養成所」開放台籍女性接受訓練。當時護士學生所有的養成教育都是在醫院裡完成,但是師資不是由專業的護理人員負責,而是由醫院的醫師來擔任。由於受訓的護士生在醫院的地位僅高於雜役人員,對任何人都要保持尊敬,於是養成了她們日後擔任正式護士時也是唯唯諾諾的習慣。再加上日治時期的護士必須替醫生「刷衣服、擦皮鞋」,這種先侍奉醫生再服侍病人的惡習,不但破壞護士制度的精神,也造成了護士的自卑感。這一種現象,在整個日治時期都沒有得到改善。 陳翠玉女士一九四八年自加拿大學成返台後,受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任,她廢止日式的壓抑性護理,重新引進英美式的現代護理,大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度,同時也大幅提升護士在醫院的地位,因而造就了今日台灣多元發展的專業護士制度。 改革的內容《護理的信心》書中列了十二大項,在此轉述有關護理地位提升的部份:陳翠玉改革的第一要務即設置護理部、辦公室、護士轉由護理部管理。也就是增加護理的專業自主權;改進護理工作的內容,不再「包辦所有的瑣碎事物」將打掃的工作交給工友,所謂「病床上照顧工作由護士管理,病床下的打掃及其他雜事由工友負責」;設立供應中心準備敷料消毒器械;設立書記分擔行政工作;建立護士輪班、休息及工作時間制度等。 這一段改革的經歷,或許就是陳翠玉女士對台灣護理界最大的貢獻。也因為如此,在陳女士辭世十七年之後的二零零五年,隸屬於行政院衛生署的台灣醫療史料文件中心將陳翠玉女士推選為台灣護理界的典範之一。 陳女士當年她婉拒了日本國內的優渥職位,一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪,陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入,她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系,由其她改革當時的護理制度,使護士的地位提昇,對台灣的醫療環境更是功不可沒,她的精神將成為激勵與奉獻的台灣女性典範,我們要為他看齊!
文章標題:103-2學年度暑假作業護理典範 2015-09-09 13:58:35
終生奉獻為台灣痲瘋病醫療工作的白寶珠宣教師,享年九十歲。一九五二年,白姑娘接受信義會差派到台灣來的。她初到咱台灣時,是在樂生療養院照顧痲瘋病人。兩年之後,也就是在一九五四年,她轉到澎湖去照顧痲瘋病人,就這樣,終其一生都在澎湖,和天主教會靈醫會的義大利籍何義士神父,兩人共同為澎湖痲瘋病人奉獻心力。這期間,何義士神父曾在一九七三年到八三年回到台北三重;那段時期,整個照顧澎湖痲瘋病人的工作,全都落在白姑娘的身上。一九八三年,何義士神父再次回到澎湖服務,直到一九九九年八月十五日在惠民醫院的座椅上安息,而那時的白姑娘已經八十一歲了。從一九五四年直至今年四月八日去世,前後在澎湖長達五十四年的時間,白姑娘都沒有離開過。更可貴的是,她在照顧痲瘋病人的醫療工作上的表現,幾乎讓澎湖成為全台灣照顧痲瘋病人之醫療工作的典範,還被世界衛生組織評鑑為最合乎人性的醫療照護。她不僅拒絕任何傳播媒體的採訪,也拒絕吐露任何病人的資料給外人知悉。所有她照顧過的病人,都有一份安全感,只要是有任何身體上的問題,病人第一個想到的,就是找白姑娘。他們會對白姑娘有絕對的信心,是因為白姑娘將他們保護得非常好。當一九九三年,她獲得第四屆醫療奉獻獎時,許多媒體記者很想認識她,想要多介紹有關她在澎湖所做的醫療服務事工,但都一概被她拒絕採訪。而有趣的是,有許多媒體記者搭飛機到馬公,當走出機場大門時,卻不知道該去哪裡才能採訪到這位已經有人稱之為「澎湖阿嬤」的白姑娘。他們問計程車司機,就曾有過計程車司機知道他們要找「阿嬤」之後,竟免費搭載這些新聞媒體記者,還跟他們說:「要多多介紹這個世界上最好的醫師。」後來,才知道原來這計程車司機也是白姑娘治好的痲瘋病人。陳水扁總統第一次去探訪之後,就和澎湖縣政府有很好的溝通,並且跟衛生署、內政部有很好的共識,表明要在署立澎湖醫院內設立紀念室,存放這些對澎湖醫療有貢獻的人士(像何義士神父和白姑娘等)的資料。內政部甚至很清楚表示,所有白姑娘的喪葬費用,都將由政府負擔,而這點令白姑娘在美國的親人深受感動。白姑娘安息了,九十歲也確實是該安息了。她讓我想起還有很多宣教師,現在都還在台灣各偏遠地區,默默地奉獻著他們的生命,在咱台灣這塊土地上深耕、撒下福音的種子。他們的典範一直是我催逼著自己要跟著學習的。我很感謝上帝,在我生命的旅程中,讓我遇上了這些信仰的典範。
文章標題:103-2暑假作業志工心得 2015-09-09 14:29:18
在擔任志工完後,雖然過程很累,但是我感到非常充實快樂,募捐發票可以幫助需要幫助的人,想到自己可以幫助別人為別人盡一份心力,心裡感覺很開心,雖然我的力量很渺小,但是我相信只要有心,一定可以做到最好。
在募捐發票時,我體會到募捐發票的辛苦。一開始我拿著募捐箱,一邊喊著「順手捐發票,救救植物人」,感覺很特別,當自己在募捐發票時,才感覺到被別人拒絕的感覺,有些人一看到我宛如看到蛇蠍一樣,閃的遠遠的,令人感到心寒,但是當自己募到第一張發票時,心裡非常開心,感覺好像對社會盡一份心力,而自己的努力也有一點回報。
在現在的時代,人們因為工作的壓力、環境等社會因素,往往只在乎自己的利益,而忽略關心需要幫助的人,使得這個社會愈來愈缺乏愛,但在募捐發票的過程中發現還是有許多人默默付出愛心,讓我很感動,發現其實這個社會的角落還是有許多充滿愛心的人,讓我感受到這個社會處處有愛心與溫暖,而其實社會就是需要這些人才完整,哪怕只有一個人,只要有人願意付出,愛就會從這裡開始蔓延。
在這一次的募捐發票中,我發現其實募捐的不只是發票,還有許多人的愛心,每一張發票足以代表一個人滿滿的愛心,順手捐發票這個動作,這個看似很簡單的動作,卻可以幫助許多需要幫助的人,因施比受更有福,所以當在募捐時,也同時募到許多人的愛心,讓我明白微笑的重要,每一次微笑就多一份親和力,也讓我領悟到當我們在替別人找尋幸福時,其實也替自己找尋快樂,這一次的募捐發票,更讓我學習到少一點自私、多一點關懷,就能散播更多的愛。
文章標題:暑假作業 2017-09-02 20:44:57
天使的化身─南丁格爾
南丁格爾生於意大利佛羅倫斯一個富裕家庭,南丁格爾幼年時就懷有一顆慈祥仁愛的心靈。她愛護生命,家裡飼養的小動物受傷了,她會細心給牠包紮,南丁格爾懷有一個崇高的理想、認爲生活的真諦就在於爲人類做出一些有益的事情。她不顧父母的反對仍然選擇了做護士,這是她生平的唯一宿願。在家人的反對下,她堅持到德國凱撒斯韋爾基督教女執士學校學習護理,並開始對英、法、德等國的護理工作進行考察研究,寫出不少護理學專著,她的主要著作更成為醫院管理、護士教育的基礎教材。克里米亞戰爭期間,南丁格爾以人道、以慈善的心為交戰雙方的受傷的士兵服務,挽救了許多人的生命,被戰地士兵稱她為提燈女神,她那捨己為人的精神,不但博得當時朝野人士一致的讚譽,更受到無數後人的敬仰。我覺得南丁格爾可敬之處在於她擇善固執,不顧世俗異樣的眼光,自強不息、ㄧ絲不苟的工作態度也值得我們學習,至於前往前線戰場的勇氣,也令我佩服的五體投地。戰場是多麼危險、充滿著槍林彈雨的地方!但她卻憑著ㄧ股勇氣與決心,毅然決然的帶領護士團,走向戰場前線服務。如果是我,我也沒有那麼大的勇氣,往那種惡劣的生活品質、不安的前線地區走去!
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李志豪 發表(3)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-01-27 11:54:00
*文章:發展高齡者全方位照護計畫 *作者:黃安君 ; 梁志光 ; 陳亮恭
*文章:醫院中對具傳染性之病患的隔離措施 *作者:王振泰 ; 盛望徽 ; 張上淳
*文章:急性冠心症藥事服務標準化模式應用於病人預後之成效研討 *作者:蕭雅方(Ya-Fang Shiau) ; 吳俊賢(Giuen Hsian Wu) ; 李宜勳(I-Hsun Li) ; 謝政智(Cheng-Chih Hsieh)
讀後心得:如今已讀到三年級,今後所要面臨的挑戰只會越來越多,因此必須要多充實自己的知識。綜觀從以前到現在學過的課程,像是基礎醫學(解剖生理,藥理,病理,微免)、護理學導論、基本護理學、內外科護理學、產科護理學、兒科護理學.......等等這些課程就是為了培養我們學生的基礎能力,不僅未來畢業考護理師證照一定會用到,到臨床上更是息息相關。現在和未來的社會資訊更新速度日新月異,如果不多多閱讀瀏覽護理有關的知識學理,在將來一定會在這方面落後於別人。現在台灣已步入高齡化社會多年,老人護理知識也應具備。醫院感染控制也要做好,否則對病人和醫護人員危害將是無法估計,勤洗手是預防感染最簡單且最有效的方法,所以醫生動手術前、護理人員對病人實施護理措施......等活動前都要洗手,由此可見洗手的重要性。慢性病在現代社會是最常見的疾病種類之一,對慢性病認識更要加強。閱讀護理相關方面的文章正是對應到護理八大核心之中的[終生學習]。雖然寒假作業很麻煩,不過也學到相關學理知識,算是有利有弊吧。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2017-07-27 16:18:32
暑假作業
護理科三年辛班 1035101368 李志豪
主題:專業和選修科目研讀
書名:中醫傷科護理,健康管理,老年醫學 作者:黃桂彬, 黃月桂等, 謝瀛華等
文章: 院內發生心跳停止之急救復甦:是否使用低溫治療與存活率之相關性研究, 第2型糖尿病合併兩側脛骨 非創傷性骨頭壞死及骨折, 照護一位妊娠高血壓合併孕期心理壓力高的安胎孕婦 作者: 林佳霖、梁秉強、黃獻皞、侯重光、顏鴻章, 楊純宜、周劍文、陳素榆、鄭弘美 , 李佩蓉、孫良雯、陳金彌
心得:時間過得真快,眼看就要升上四年級,還有離證照考只剩兩年時間,在下學期高護實習前要復習這一年來所教的內外、產科跟兒科還有技術。我的技術的確是不行,特別要注意這塊。老實說應該沒什麼人喜歡打作業,別的科系都沒有什麼寒暑假作業,而只有我們護理科每次寒暑假都有作業要打。不過為了不要被記申誡還要去消過進而影響升學,也只能勉為其難去完成。因此去圖書館借了<<老年醫學>>、<<健康管理>>、<<中醫傷科護理>>這三本書;還有去下載<<院內發生心跳停止之急救復甦:是否使用低溫治療與存活率之相關性研究>>、<<第2型糖尿病合併兩側脛骨 非創傷性骨頭壞死及骨折>>、<<照護一位妊娠高血壓合併孕期心理壓力高的安胎孕婦>>這三篇有關專業科目的線上文章。我們學生不只是要把學校教的學理知識搞懂,要再補充和學理相呼應的課外文章。其中糖尿病是現在最常見的文明病之一,以後去內外科實習可能會碰到這一類的個案,在更深入了解糖尿病對病人還會有產生其他什麼影響。產科實習應該是做不到太多技術(混時數,大部份情況不會同意讓男護生做孕婦須暴露身體或有接觸的指導活動),但也可以適時給孕婦依些建議,讓個案覺得我們還是有在照顧她。內外實習有時候也很常碰到有人需要急救的情況,CPR+AED跟院內發生心跳停止之急救復甦這篇文章也有一些關聯。去圖書館借的書主要跟選修科目比較有相呼應。<<健康管理>>跟上學期選修的健康促進有些相似的地方, <<老年醫學>>和<<中醫傷科護理>>分別跟老人護理學,中醫護理、傷口護理學之間有共通點。現在讀了這些文章以後可能會用到,順道練習一下APA格式怎麼打,希望未來的高護實習、精神社區實習還有臨床選習能不要被當。
資料出處
黃桂彬 (2010) 中醫傷科護理 (二版) .台北:華杏。
黃月桂等 (2013) 健康管理 .台北:華杏。
謝瀛華等 (2014) 老年醫學 .台北市:五男。
林佳霖、梁秉強、黃獻皞、侯重光、顏鴻章 (2017) .院內發生心跳停止之急救復甦:是否使用低溫治療與存活率之相關性研究.取自: http://www.airitilibrary.com/Search/ArticleSearch?ArticlesViewModel_SearchField=%E9%99%A2%E5%85%A7%E7%99%BC%E7%94%9F%E5%BF%83%E8%B7%B3%E5%81%9C%E6%AD%A2%E4%B9%8B%E6%80%A5%E6%95%91%E5%BE%A9%E7%94%A6%EF%BC%9A+%E6%98%AF%E5%90%A6%E4%BD%BF%E7%94%A8%E4%BD%8E%E6%BA%AB%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%88%87%E5%AD%98%E6%B4%BB%E7%8E%87%E4%B9%8B%E7%9B%B8%E9%97%9C%E6%80%A7%E7%A0%94%E7%A9%B6
楊純宜、周劍文、陳素榆、鄭弘美 (2003) .第2型糖尿病合併兩側脛骨
非創傷性骨頭壞死及骨折.取自: http://www.airitilibrary.com/Search/ArticleSearch?ArticlesViewModel_SearchField=%E7%AC%AC2%E5%9E%8B%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E5%90%88%E4%BD%B5%E5%85%A9%E5%81%B4%E8%84%9B%E9%AA%A8+%E9%9D%9E%E5%89%B5%E5%82%B7%E6%80%A7%E9%AA%A8%E9%A0%AD%E5%A3%9E%E6%AD%BB%E5%8F%8A%E9%AA%A8%E6%8A%98
李佩蓉、孫良雯、陳金彌 (2015) . 照護一位妊娠高血壓合併孕期心理壓力高的安胎孕婦.取自: http://www.airitilibrary.com/Search/ArticleSearch?ArticlesViewModel_SearchField=%E5%A6%8A%E5%A8%A0%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93&ArticlesViewModel
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1035101367
林書榕 發表(9)筆
文章標題:104學年度寒假讀書心得2-1 2008-03-18 16:15:43
104學年度寒假讀書心得
"被討厭的勇氣"
在去年時候,跟朋友吵架(朋友?不算是朋友嘞八?!他自己也說嘞?)在失落最無助時候,某人給了我這本書"被討厭氣",我跟他訴苦,因為他看我對勁的樣子,所以我就醬跟他講嘞.....他就叫我要不要改變些捨麼?叫我不要管別人說你捨,做你自己就對嘞..!!然後他說討厭讓他去討厭八? 我很傻眼..因為沒人喜歡被討厭的..但是若一直討好每一個人挺累的..也活得很辛苦..為了不要討好別人,寧可我行我素,做一個讓人討厭的人,的確需要一個很大的勇氣!!
這本書是兩位日本學者根據阿爾弗雷德 阿德勒的個體心理學所寫的。阿德勒及佛洛伊德及榮格並列為心理學三巨頭,可見他的分量。他的學說"你的心靈創傷並不存在,你的生活型態,你的不幸,都是你自己所選擇的"
以阿德勒的觀點看來說來解釋下,"一個人因為所遭遇困難或逆近所留下的傷口,是因為他缺乏勇氣?所以他的不幸,是自己所選擇的"並且他將會把往後的失敗及不幸,轉為於帶人帶給他的不幸。這樣,就能如此活在空虛的世界,比改變得容易多了。
這本書很不錯看,許多名人推薦!! "世界無比單純?"是哲學家一貫論點八?這歌世界單純到你無法想像的地步人生也是一樣。人是改變的,世界無比單純,誰都可以獲得幸福 。
人遇到了某些事情..如世界滅亡了..或宗教儀式,都相信捨鬼神話之類的?跟著神的指引著走,只剩下空殼了,大家失去了依靠,心裡很不安,無比猜測? 痛苦的活著,現代的社會中,每一個人都自私自利得活著。
世界很單純嗎?人也一樣的單純?是醬嗎?是一片混亂八?哲學家說:不是世界複雜"而是你把世界想得很複雜"。無論是誰,"沒有一個人是住在客觀的世界裡,我們都居住在一個各自賦與余其意義主觀世界"。不只你看到的世界跟我所想所看到的不一樣,甚至可以說沒有人能跟別人擁有同樣的世界。
在熱死人的夏天裡,能到奶奶家裡喝了一口冰涼的井水可是我最大的享受阿,夏天裡喝到的井水裡讓我們覺得冰涼的,而冬天喝到卻感覺是熱的?從溫度計看來,我們夏天和冬天看來不同感受。也就是說環境讓我們產生了錯覺?哲學家所說:不是錯覺。對當下的"你"來說,井水的冰涼或溫熱是不可動搖的事實。這就是所謂"居住在主觀的世界"。"我們如何看待事物"的這種主觀就是一切而且是讓人無從逃避的。
現在你眼中的世界是光怪陸離,複雜而混淆的。可是當你有了改變之後,世界就會跟著改變回復到單純的樣子。"問題不在於世界是甚麼樣子,在於你是甚麼樣子。在於我?哲學家說:沒錯。好像你正透過太陽眼鏡在看這個世界,當然會覺得看到的一切都昏暗。既然如此,你可以不用感嘆這個世界有多黑暗,只要摘下了太陽眼鏡就行了。
一開始,你可能會因為世界太刺眼,忍不住想閉上眼睛,甚至想再戴上眼鏡。這時候就看你有沒有堅持摘下它這個世界需要"勇氣"了。正這是勇氣的問題。人是可以改變的,只要我改變了?世界也會變成單純的模樣,沒錯吧?
哲學家說:當然。"人是可以改變,不只如此,還可以變得很幸福。誰都可以,沒有另外?想改變現在開始就能改變了。
人常常決定"不要改變"你選擇了自己的生活放式型態,選擇了不幸及性格。哲學家說:"如果勝活型態不是天生的兒是自己選的,應該就有重新選擇的可能性"。你不是無法改變。無論何時何地,人是都可以改變的。你之所以無改變是你自己下定決心"不要改變"。你說自己是不幸的,希望立刻就能改變,甚至奇球可以重生變成其他人,可是到最後還是無法改變。為甚麼?那是因為你自己不斷決定要不要改變自己的生活型態。當我們打算改變勝活型態十,這對我們的"勇氣"是一大考驗。是要選擇改變面對"不安"?還是保持原狀,繼續和"不滿"糾結不清?我想你應該是選擇後盾八!以阿德勒心理學勇氣的心理學,你之所以不幸,並不是因為能力不足,只是:勇氣"不夠而以。換句話說,就是缺乏"變得幸福的勇氣"。
要怎麼改變現在的盛活型態呢?哲學家說:你現在應該做的第一件事是神麼呢?就是要有"捨棄現在的生活型態"的決心。要活在當下的自己。
這本給了我很大的啟發,學到了許多,也讓我能成長了許多,這是必要的過程,認識自我及人際等等。這本書給了我許多改變,長相及內心,讓我跨出了門檻,接納自我,認識了自己,這些都需要"勇氣",不要太在乎別人的想法,或一直討好他人,接近他人會使他覺得再利用它之類的反面想法,讓他覺得我有心機,終究累垮的還是自己,讓他更加討厭我,生命莫過於讓自己所成長許多,很有價值,這本書帶領著我美好的人生,充滿了未來及希望的肯能性,作者希望藉由這本書讓我們走出傷痛及困境,鼓勵我們不要單顧自己,勇於改變自己,珍惜當下,活出自己有意義幸福的人生這條路,讓其他人會看見我的好..!!別害怕被討厭。每個人不是都十全十美,也是有缺點的,要互相包容,沒法包容或沒法合就散八,強摘的果實會甜嗎?不要執著於人際這方面,多看看哲學書,看看這世界是什麼樣子...書讀好最重要..朋友在膠就好ㄌ,好去好散....
謝謝主及這本人和關心我的人有美好的人生!!
主不是給了我們勇氣,是給了我們美好的人生集滿滿的愛與關懷!!誠心祝福天下的每一個人!!
文章標題:103學年度寒假讀書心得1-2 2015-02-23 19:55:16
1.活出奇蹟 2.人生不設限 作者:力克胡哲
我在這兩本書之前,我先看這兩本書ㄉ封面與作者是誰?看完這本ㄉ意義何在? 這兩本書對我ㄇ生活中有什ㄇ幫助?
1.看完這本書觀點:我ㄇ以為死亡是一ㄍ人ㄉ旅途ㄉ結束,當一ㄍ人獨自來到這世界要做什麼為誰而活?
而這本書ㄉ主角,他一生出來就天生沒有四隻,這本書ㄉ主角力克要如何面對?如何生活?將來ㄟ?
這是改編ㄉ他親自寫這本書!!天生一生出來無四隻,出生罹患海豹之症,他曾嘗試自殺很多次,後來
不想讓加人悲傷難過,有加人陪伴,陪她走過這悲慘ㄉ時光,阿他走過來ㄌ,他在各國舉辦演講會,
(1500)講師力克,分享他一出生人生,想自殺ㄉ經勵,與過程與悲傷還有搞笑ㄉ影片,有悲傷也有快樂,
分享自己ㄉ故事,給于大家/歡笑/接受無數人ㄉ擁抱/祝福,希望他能撐過來,家庭是他唯一活下來ㄉ唯一
動力,活出不受限ㄉ生命奇蹟,雖然不是現場看ㄉ,但在U促看也很有感觸,他說:我確實相信我ㄉ生命,
無限制,而不論你ㄉ挑戰是神抹,希望你也覺ㄉ自己ㄉ人生不受限。當我ㄇ一起開始這段旅程時請先思
考自己ㄉ人生方向,或者讓別人替你ㄉ人聲加上ㄉ限制。
現在想想如果沒有這些限制?會怎樣?如果任何事都是有可能ㄉ,那ㄇ你ㄉ人生會如何?表面上 我是一ㄍ失
能者,但實際我是因為沒有四肢而擁有能力。我個人ㄉ獨特挑戰為我開啟ㄌ獨特ㄉ機會!
讓我接觸到許多人事物,請好好想一想有什ㄇ是你可以做ㄉ!如果一ㄍ沒有腳ㄉ家伙也能在全世界頂尖ㄉ海
攤衝浪沒有任何一件事,對你都有可能ㄉ!
死亡才是一ㄍ即將邁向死亡,要看與看完前有很大ㄉ作用,要看前不知裡面是不是好不好看看完後這本給
ㄌ大家很大ㄉ起發點有感觸到,裡面ㄉ主角力克ㄉ精采人生,從絕望ㄉ深淵走向樂觀開朗ㄉ過成這本書有
一條不同ㄉ出路會讓你堅強/更堅定讓你找到自己想要ㄉ人生,會找到這條路來整ㄍ世界充滿著力量充滿ㄌ
整ㄍ主角ㄉ故事充滿ㄌ希望與期待,過完接下ㄉ精采ㄉ人生階段,立刻拋棄包袱
走過ㄌ借一條路,祝你永遠幸福快樂>//<
文章標題:103學年度暑假讀書心得1-1 2015-08-15 13:37:31
讀書心得1-1
"你所不知道ㄉ健康檢查"
其實從小到大,到ㄌ一定ㄉ年紀或階段都會鼓勵人ㄇ甚至強制性ㄉ做健康檢查,可是為甚ㄇ要做健康檢查ㄋ?做ㄌ又何用處其實ㄌ大家都已默是ㄉ方式去面對,甚至覺ㄉ無所謂,但其實有這種想法就是一ㄍ錯誤ㄉ觀念存在,因為其中也存在著許多ㄉ好處(?只是在於自身不了解也罷~對於健康檢查是不容小覷ㄉ一件生活重事。
看似平反簡單ㄉ健康檢查,一般人看到ㄉ也只有表面上所做ㄉ視力.聽力.血液.等等基本ㄉ抽驗來看有無障礙甚至感染等疾病或傷殘但其實往更深層面去看待ㄉ話,可進而觀看到身.心.靈之健全程度或缺乏等..可進一步去了解並實施療養措施,這才是健康檢查中所隱藏ㄉ內涵,不過對於檢查者也要看其專業程度以及是否細心去觀察,才能看出其不同之變化,但也相對ㄉ會較傷精神以及體力,畢竟喔郎類型是屬於療育以及照護,所以也較於繁忙。
每到一定ㄉ年齡層都會做健康檢查ㄉ原因則是因為任何ㄉ人.事.時.地.物.都有可能對自身ㄉ身.心.靈.等造成無知或是外在因素之變質,以使受到傷害而健康檢查之意圖則是將其傷害降為最低風險甚之化無,進而做出最良善ㄉ療養檢查過去到現在以及未來ㄉ之健康姓,讓人生ㄉ生活不因病狀或生害造成低落或心情不穩定之情況,也讓自己從照顧保護開始。
養成良好ㄉ健康檢查態度以及接受並面對其所檢驗出來之結果,不因健康而改變型態甚至養壞(?也不因劣勢結果產生卑微或一蹶不振之心態,唯有正相當面對以及接納其所有,不驕傲不氣餒,養成良好習性且並定期受檢,增加對自己健康之在乎及重要性,才是健康檢查背後所帶給我ㄇㄉ正向觀念。
文章標題:103學年度暑假志工心得1-2 2015-08-15 14:37:46
志工心得
我第一次在醫院擔任護理之家ㄉ志工,第一次服務大眾ㄇ這一方面是我第一次初次體驗,對於志工我認為能真正做到ㄉ人有能幾ㄍ?有所付出貢獻有幾ㄍㄋ?擔任志工熱心助人打從心底願意ㄉ,現在很多學生也是為ㄌ升學,畢業把志工服務學習當成加分ㄉ工具,也有人是來做善事做公益,不得不承認我是為ㄌ學校ㄉ志工實數以及學習並寫心得才來報名醫院ㄉ志工,學校ㄉ給ㄌ我很大ㄉ機會來學習些望能就此在醫院ㄉ護理之家能學到很多ㄉ醫療觀念.我以後要當護理師因該所具備ㄉ希望能在醫院ㄉ護理之家能學到也有所付出..謝謝學校給我ㄇ這ㄍ機會能在醫院讓我實際ㄉ付出... 在醫院這些期間有有許多想法出來..讓我知道短短這幾天看到這些老人家在與病魔對抗,雖然只是一份微小ㄉ力量,看ㄌ一ㄍ朋友畫一張祈求ㄉ圖他希望能就此帶走病痛,他有這種心就足夠ㄌ,讓我知道志工是在幫助人同時也幫助自己引導路出來...學習到ㄌ許多事物,學習少一點自私多一點關懷....希望在社會上盡一份心力~
我在聖母醫院ㄉ護理之家大部分都在陪伴老人家,跟老人家聊天,幫忙去資材室領東西,搬物品...重要事情例如臨床之類ㄉ大部分都是給專業ㄉ護理師來做,鼻管那些...翻身....點滴....之類要給專業ㄉ來..我ㄇ只能在旁邊看.....大部ㄉ時間都是在陪伴老人家看電視面對微笑嘻嘻哈哈^^老人也對我面帶微笑,心中實在史充滿著一種說不出來ㄉ喜悅感有時候有活動一起陪做有氧運動,動動身子,希望老人家不要太累太辛苦,看他ㄇ做很心疼...希望能幫他ㄇ減少疼痛轉移到自己身上..雖然我只是一ㄍ來醫院ㄉ小小志工但想為ㄌ冰患減少疼痛,看他ㄇ哀嚎心有種說不出來ㄉ感覺有點痛痛ㄉ....雖然我只是專醫藥生專二ㄉ學生還沒出社會...神ㄇ都不懂..只會傻笑...想為社會盡一份心力想付出愛....希望能把這些愛分給許許多多ㄉ人讓他ㄇ感受到這份溫暖..把這份愛及溫暖分給所需要ㄉ人...希望自己ㄉ付出及努力也有點回報
" 這是我ㄉ志工精神"
文章標題:104學年度寒假讀書心得2-2 2016-02-11 16:25:12
104學年度寒假讀書心得2-2
帶一片風景走
劇本改編真實故事"一公升的眼淚"及"百萬步的愛"
劇中有一個小家庭,爸爸,媽媽,一個女兒,爸爸是位在太陽底下工作的工人,媽媽則是紡織業工廠的領班,平凡的小家庭過著普普通通的生活孝順,很貼心,一起同甘共苦。
但有一天媽媽秀美的身體發生些意外及改變了他一生,讓他去醫院診斷出來"小腦萎縮症"爸爸智輝及女曉琪有很大轉變,無藥可醫,大受打擊,女兒選擇逃避不接受事實,原本不接受直到接納,帶媽媽秀美環遊旅行,這一切重大的改變,不只改變他們一家人,及周遭人的看法。
小腦萎縮症這的病例是罕見的症狀,長染色體隱性遺傳,20歲以後則是常染色體顯性遺傳,常見於神經細胞萎縮,變性,髓鞘的脫失,膠質細胞輕度增生等等。症狀步伐不協調為主,伴隨手部運動,言語,眼部活動等失調,小腦通常會萎縮,發病後行走的動作搖搖晃晃,如像企鵝,因此被簡稱為企鵝家族。與其他運動失調症一樣,本症狀無法精細協調肌肉運動,導致身體有困難有障礙,患者心智不受影響,但身體漸失控制。
到最後還是給接受,爸爸智輝陪伴媽媽秀美,爸爸智輝推著輪椅帶著媽媽秀美,環島旅行,是媽媽秀美夢寐以求的(是八?,所希望,他們一起聽海浪聲,看夕陽落日,看著花朵開放,聞著花香,一路上來受到許多人的支持與幫助,改輪椅,甚至一家人還補拍拍婚紗照,很溫馨又很感人,也有淚水,也很美好,一步步完成夢想。
這整部戲演得很不錯尤其是主角媽媽秀美,候怡君把她詮釋得十分完美,說真的,十分佩服,在這部戲呢?大哭崩潰,感動的哭,喜悅的哭等等,真實感受到女主內心各種情緒有足夠到我目瞪口呆,完全被折服,幾乎不是在演戲了!!
還有帶一片風景走結束前的一分鐘,月亮下的眼淚,不錯聽?結束後每個演過演員主角都浮現在螢幕上,走過的地標及美景,還有沿途一個個幫助過他們夫妻的人,看過的人都崩潰大哭了呢?不受控制,你也來看嗎?你不看絕對會後悔,真的不錯看,這部影片電影都詮釋出來了,大爆發,愛/家庭/夢想等等..都完整的表達出來了?你還步下載來看?感受到家庭是得來不易的,要好好珍惜夫妻的每一分每秒的時間,互相包容。動人的一句:即使媽媽秀美的身體一日不如一日,容貌漸漸不在青春美麗動人,在爸爸智輝的眼中,媽媽秀美永遠都是最美麗得女人,而屬於他們的夢,攜手完成夢想。這一部用生命寫下來的故事及劇本改編成一部電影,還不快來看嗎?
文章標題:105學年度暑假讀書心得3-1 2016-09-03 17:55:33
書名:迎向健康的人生
長生不老一直是人類不停追逐的夢想,古代如秦始王,派徐福前往東海蓬萊仙島取長生不老仙丹,秦始皇終究無法取得所謂"先不老仙丹",當然也無法長命百歲,然而人類以多年累積的生活經驗,輔以進步的醫療科技與保健常識,平均壽命也年復一年增加,以54萬餘位榮民而言,以65.8歲,而內住榮家養榮民平均年齡高達78.8歲,生為現代人,有許多醫療保健養生常識不可不知,如此才可以活得長久,活得健康。
再多的財富也得不到健康的身體,健康的身體是平日要多運動,注意保健及控制飲食的成果,年長者應要定時健康檢查,如有檢查到有出問題,要定時追蹤病情,病痛不可違疾忌醫,不可聽信偏方及密。
在日常生活中,有許多小技巧,可以幫助增加鈣質攝取,例如保持均衡飲食的習慣,多攝取可連骨頭都可以吞的下去食物,如小魚乾,魚罐頭等。再熬排骨湯時可加以點醋,有利於鈣質溶解,並多喝牛奶並攝取各類乳製品,此為鈣質最佳來源,而謀些食物含有豐富的草酸,易與鈣質結合而不易該直吸收,如菠菜,甘藷,扁豆及甜菜,應避免與鈣食物一同食用,同時盡量減少抽菸的習慣,喝酒的機會。許多老年人會擔心,先在才開始補充鈣質,究竟來不來的急,其時年紀大嘞才補充鈣質,雖然效果不如年輕人來的好,但仍然有用的,製於喝牛奶會拉肚的人,不仿考慮改喝優酪乳或者吃乳酪片等方式替代,我們建議是,年輕人注重鈣質補充,以確保有充足骨本,年老時注重均衡飲食,定時定量不偏食,盡可減少菸與酒量的攝取,以配合運動以延緩骨質流失的速度,來使得晚年的歲月能夠更健康有活力更有品質。
文章標題:105學黏度暑假讀書心得3-2 2016-09-08 15:32:13
書名:學會思考:創造樂在學習的人生
我是一個缺乏思考的人,讀了這本書之後,學會思考,再這本書裡頭深深的啟發了我,感觸很多,裡面敘述了許多關於很多人生中,妳所遇到的事,妳又該如何去思考這問題,如何去面對你眼前這個問題。從教養,教育,態度,心,腦,樂零開始,充分運用了對於不同的時刻,不同的角度及不同的例子..教會了我們走出自己的路來,活出自己快樂有意義的人生來。成功的人不是贏在起跑點,而是贏再轉折點,在面臨人生的重大選擇時,能夠做是適合自己興趣及能力的智慧選擇,只有想不通的人,沒有走不通的路。事情只有去做,才有可能成公,只有踏實踏地做好每一件事,才能得到最充實的自己。唯有具備獨立思考力的人,才能在生命中持續探索,做出選擇,走出自己的路來,活出快樂有意義的人生。
一切都要憑藉自己的智慧和能力做出選擇和決定,正因為人生的舞台沒有彩排,也沒有重演,所以人生路傷我們的每一個選擇和決定,都必須深思考,三思而後行,對自己有所負責,對命運負責,對不能重新來過的人生負責。學會思考,找出人生志向,才能讓我們去想每一步該怎麼走,該如何走才是正確的道路,我們應要好好把握人生才有意義,國中到現在我覺得我很缺乏如何思考表達出自己而是以被動方式來表達在別人問時也有時無法對答,這也讓我看到了自己的問題。謝謝這本書教會我許多事情,以保持樂觀的心情,面對挫折或問題。思考問題在哪,並學習如何解決,才是現在做學生,兒女應該要有的態度。
文章標題:106學年度寒假讀書心得1-1 2017-02-18 11:35:25
高血壓的治療及保健心得
高血壓的定義為:收縮壓>140mmHg合舒張壓>90mmHg,這些數據單列為單純性收縮期高血壓也是種普遍性的慢性病,又分低血及高血壓。而高血壓是一種以動脈壓升高為特徵,可半有心臟,血管,腦及腎臟等器官功能性或氣直性改變得全身性疾病而近年來,不少人羅患了高血壓,高血壓這個疾病已成為傷害健康隱形殺手。
人的血壓受許多因素的調節和影響,如氣候會對血壓造成影響,尤其是冬天的時候,在寒冷的環境中,血壓可以上升。而在高熱的環境中,血壓是可以下降的。為什麼會這醬? 因為冬天的血壓往往比夏天還高。另外在夜晚睡眠中血壓為最低的時候,早晨起來後又會持續上升,正常人一天24小時內上午9-10點間為血壓最高,之後會持續往下掉。除了時間及環境會引起高血壓,還有年齡及性別,幼兒血壓為較低(屬於兒童的特點為正常)。而中年以前的女子血壓比男子低5-10mmHg,中年以後無區別,另外還有日常生活習慣及情緒還有工作及運動也會引起血壓變化,如高血進食和吸菸(會加速動脈粥樣硬化,引起血壓升高)及情緒激動以及緊張鬥會引起血壓,還有其他因各種因素影響心輸出量和外週阻力及動脈管壁彈性以及循環血量變化,血壓也有所改變。最重要的是睡眠多少和飲食習慣(肥胖因素)及進食類別(肥胖因素)以及所服用的藥物,遺傳因素。
血壓調節主要通過位於頸動脈竇和主動脈弓的壓力感受器,血壓受神經和體液兩方面的調節,調節血壓主要由交感神經及副交感神經,而當交感神經興奮時,心臟跳動速度會加快,血管收縮,血壓會隨後升高,而副交感神經興奮時,心臟跳動會減慢,血管舒張,血壓會降低,那如何調節體液呢?體液中也無數物質,可以讓血壓上升,也能使血壓下降。 血壓升高時感受器會傳入衝動增加,使交感神經活動下降而迷走神經張力上升,從而下條血壓。
一般大眾認為人到中年以後,都會引起高血壓,這是錯誤的觀念,由於進食高熱量,高膽固醇,導至高血頻繁,這些也會發生在兒童及年輕人身上,也會並發許多疾病,如高血酯症和動脈硬化及冠心並以及中風。
高血壓可分為原發性和特發性(繼發性),原發型高血壓是指原因不明而引發持續性血壓上升,而特發性(繼髮性)是由別於的疾病所引發血壓升高。大部分高血壓都是原發性的高血壓,原發性高血壓戰全部高血壓98%以上,其餘不到5%的則於疾病所造成的,為繼發型高血壓或疾病型高血壓。
一般治療法: 防治高血壓最重要就是規律運動和充分睡眠休息及控制飲食以及多攝取以些蔬果類和少油少鹽少糖和少吃膽固醇較高及酯肪的食物的飲食可助於防治高血壓 。另外一定要戒菸及對於酒和茶及咖啡等刺激都因節制,保持愉快的心情,避免精神緊張和憂鬱及生氣以及過度興奮,定期接受做健康檢查接受治療,保持正常體重,禁勿服用藥物或任意停藥。手術治療法:極少數特發性高血壓(繼發性),如腎動脈狹窄和腎上腺腫瘤及其他腎上線異常,需要經手術後,血壓才會恢復正常值
文章標題:106學年度暑假讀書心得1-2 2017-08-28 10:05:42
照顧一位接受活體捐腎手術之母親之護理經驗
看完這篇個案報告文章心得,我覺得寫個案報告很麻煩,但有必要性的存在,可以學習到許多,可以讓我比較內容,也對護理專業知識能夠有明確的了解,難怪老師說沒事就要多看些個案報告的文章,上廁所也看一點,還印了一疊的個案的個案報告文章給我們。個案報告撰寫內容有九大摘要、文獻查證、護理評估、問題確立、護理措施、結果評值及討論與結果、參考資料。要分析一整篇報告如何撰寫,要逐步的分享照顧個案的經驗及過程,每個部份的撰寫重點與這幾年的心得,好好想想文章題目要怎樣下,文獻哪些要如何分類,寫下的護理評估要如何確立健康問題,然後主要探討哪些問題,護理措施給予要寫的多、細、討論與結論中如何針對實際單位的問題給予建議等等。
看完此文章也發現不僅要學到照顧個案的時候不能只觀察她的病情,也要觀察她情緒起伏,這相當重要的,如果病人因壓力而造成心理傷害會造成病情的加重,而情緒低落也是一樣的,而我們要時時刻刻觀察病人的生、心、靈、社會以及陪伴他人,然後引導她。希望她能正面思考面對人生是活下去很重要的動力,我們要以同理心的角度看待,以關懷照顧他人,給予支持及鼓勵、解除焦慮。幫她找回生命的意義及自信心及自我問題,還要顧慮到個案家屬的感受,我相信生理、心理、社會的照護會對病情一定有所幫助。
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盧霈芸 發表(9)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:104學年度寒假讀書心得 2015-02-27 13:02:11
書名:小房子的法式風情 出版社:聯經出版事業股份有限公司 作者:Emmanuelle Piquart
艾荻特家 一切都色彩繽紛
非常有趣 床鋪都放在夾層中 其中一張需要借助方型箱子疊成的梯子 這個點子有趣 還有那拆散成雙襪子的元兇 竟然是吸塵器 而且還有時會在集塵袋裡找到耳環和記憶卡呢?! 還蠻好笑的 還有一個有趣的技巧水煮荷包蛋的技巧 就是在燒水時放些紅酒醋 就可以做出來了 如果蛋殼沒有裂縫 則可以做出糖心蛋
書名:日本神社事典 出版社:台灣東販股份有限公司 作者:外山晴彥
從這本書中所學到不少的東西 包括一間神社所有的設備配置 本殿又稱正殿 神殿 是參拜者進行禮拜的場所 還有大家比較熟悉的鳥居是象徵神域的入口 難怪日本人都用鳥居作為異空間的入口 或是神界的入口等等…… 手水舍 一個台灣沒有的東西 是參拜神明前 用來洗手漱口潔淨身軀的設施 是要讓參拜者以乾淨純淨的身心去參拜 神樂殿 是祭祀歌舞樂曲的舞台 跟台灣的歌仔戲台一樣 這還蠻有趣的
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-09-09 16:40:37
書名:最幸福的離開 作者:平野 國美
平野國美醫師是一位地方的開業醫生,不過他卻是一位最不像醫生的醫生,幾乎不會有患者來到他的診所,因為,他是個專門從事出診的醫師。他的患者中,許多都是罹患末期癌症或腦梗塞的人;替為數眾多的患者進行「照護」、一路堅持至今的醫師,他所提出的質問--「最適合人們的臨終場所」究竟在哪裡?!直到目前,他已為數百名以上的患者進行了居家臨終,在那些過程中,他曾陷入煩惱、難忍淚水,最後終於看清楚,那些既令人心痛又感動的家族百態。看完了這本書之後,深刻的體會到善終的重要性。雖然在這個時候提及死亡,對大部分的人來說還算太早。但是死亡,無時無刻伴隨著我們的生命,無法預測它何時會降臨在自己的身邊,或是降臨在自己的身上。我想要幸福的離開這個我曾經存在的世界,因為這個世界陪著我經歷過許多事情,也因為我愛的人賦予我寶貴的生命,就算是走到生命的盡頭了,我也要好好珍惜我剩餘的時間。
書名:一碗陽春麵的回憶 作者:周希誠
故事中的婉如靠著他堅強的意志力以及一顆堅強的心用她所剩的 時間回饋給社會上需要幫助的人,我相信每個人都擁有著一顆善良的心,只要我們努力的做自己,做些有意義的事情相信我們一定獲益良多!世界上沒有一個人知道自己什麼時候死去,更沒有人能預測自己的未來,與其坐著等死神,大不如用自己所剩的時間去完成自己想要完成的夢想,那五個小孩吃了一半的麵,剩下的一半要帶回去給爸爸媽媽吃,讀了這句話我的心裡多了一股莫名的鼻酸,心裡想著:「我真的比他們幸福許多!」這個世界上沒有所謂的不公平,當你覺得自己為什麼那麼的不幸時幸運的神早已悄悄的遠離你,就像婉如,她不會抱怨自己為什麼那麼的不幸,她將他所剩餘的時間放在她的家庭及社會上,她知道自己沒多少時間可以看著她的孩子成長,這個溫馨的故事感動了許多社會人士的關懷,讓大家覺得自己是很幸福的,要懂得感恩、惜福以及惜緣。
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-09-10 14:18:00
我在員山農民醫院護理之家裡面當小志工,原本是選藥劑科因為我不太擅長跟不熟的人交談,但後來好像因為藥劑科人滿了所以被調去護理之家,說實話我第一天的時候超級緊張的因為我不太會講台語,所以一開始我還挺害怕的,可是做到最後的時候我發現及時爺爺奶奶還挺可愛的,雖然有些爺爺奶奶說話不太清楚我聽不太懂,但卻沒什麼抗拒我,我覺得很開心
護理之家基本上就是做一些美工的小作業,還有跑跑腿,最困難的因該就是量血壓跟體溫還有餵飯跟推爺爺奶奶去復健中心復健,這幾天我大部分都是去推爺爺奶奶去復健跟做美工,有一次推爺爺的時候爺爺把腳卡在門邊我下了一大跳,後來護理師小姐說那是爺爺想鬧我才這麼做的,我當時真的嚇的不輕,然後爺爺奶奶在過電動門的時候還會做小動作超可愛的,還有一個奶奶我要去推的時候會說『小妹阿,你要帶我去喔?』雖然台語不好但我還是稍微聽得懂,所以我都笑笑得跟她說對阿,然後奶奶偶爾會跟我說話我也會笑笑得回答。
有一次快下班的時候護士小姐突然心血來潮得帶我去餵爺爺吃飯(一班都有別人在餵)我當下超緊張的,我想說挺燙得要吹結果護士小姐笑著說不用吹直接餵就好了我當下覺得超害羞的,後來餵了一口我就慌張的把飯遞給護士小姐,護士小姐還笑笑得說我太緊張了
量血壓根體溫一開始我都是跟在護士小姐後面看然後記錄,然後到後面我會幫忙量血壓的部分,有些爺爺奶奶量體溫的時候會掙扎,我想大概是因為有東西在耳朵不習慣的關係吧。
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-17 15:51:00
書名:放下,才能快樂活在當下 作者:千江月
人生,不管快樂或悲傷,都是自己所創造,因此想要什麼樣的生活,就要自己努力去開創屬於自己的天空。人生,彷彿是一場夢,有刺激、有悲傷、有歡樂、有淚水,酸甜苦辣的滋味都有,但在遇到困難或窘境時,就必須靠自己去面對,勇於接受它的人,就算是遙不可及的目標,卻因堅持而成功;相反地,因害怕結果而置之不理,終將無法解決它。一個人的思想,也會影響一個人的態度,懂的釋放壓力、懂得感恩不埋怨,用包容的心對待自己與別人,不但利己也利人,每個人不可能十全十美,一定有缺點,但不要把缺點當成無可救藥東西,我們可以修正自己原有的想法,讓自己慢慢的回到中心,學習如何調整自己的情緒,而找到內心真正的平衡點,讓自己更平靜、正面的心來面對各種問題,憂鬱也就不會接近了。
文章標題:104學年度寒假作業 2016-02-17 16:26:24
書名:心境,決定你的處境 作者:耿文國
雖乍看之下有些枯燥乏味,但看久後會忍不住在三回味和咀嚼書中的道理,用字遣辭雖沒有震撼人心的力道,可它那淺顯易懂文句猶如小橋流水般的植入人心,
讓我有更深一層的體悟,這對還在學習中的我,有非常大的幫助。
我們的生活當中,因一念之間,影響非常大,一開始看到這本書時,其實沒有想要去翻開它的念頭,某次的轉念,使我想要動它,本來是看到呵欠連連,而耐著性子看下去後,竟意外的發現了這難能可貴的寶藏,之後便著魔似的反覆閱讀,在這期間我成長了不少,雖然和課業沒有關係,但對我的生活來說,卻是不可或缺的,這讓我在一夕之間好似成長了不少。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2016-09-03 14:56:55
讀書心得
我要寫的書是情感的48種面貌,這本由韓國作家所撰寫的哲學書籍,依照哲學家斯賓諾莎對情感的分類,
一共分成48篇文章,同時輔以48本世界知名的著作,
對我來說,閱讀這本書的過程,是近年來少有的艱澀,
雖從大量的電影、小說等素材中,汲取過哲學的一點概念,
然而對於哲學思辨,以及貫串全書的哲學家斯賓諾莎,卻僅有一知半解的概念,
除此之外,對於作者所引用的書籍,大概有一半以上連名字都沒聽過,
因此在閱讀的脈絡上,需要花更多時間來仔細體會。
雖然對許多人來說,或許與我一樣,
對於哲學思想或這些文學作品不見得全盤熟悉,
然而作者在每篇文章中,對於所想闡述的情感種類,
以及該情感與文學作品相關連的段落,都以相當白描的方式做了陳述,
同時以現代的文字重新詮釋了斯賓諾莎當初對各情感的定義,
因此讀來雖然可能略顯艱澀,但只要靜心品嚐,
仍能體味到人性中幽微而深刻的情感面向。
對我來說,這本書帶來最大的震撼,
在於作者往往翻轉了近代人對各種情感詞彙的理解,
依循著哲學家古老的傳統思維,重新檢視諸如仇恨、驚慌、慾望等情感狀態,
當我們跟隨著作者的文字,進入每部文學作品中主人翁的內心世界時,
往往會在自以為熟悉的情感狀態裡,撞見萬般陌生的人性寫照,
然而在這股陌生感裡,卻又彷彿有種「似乎本該如此」的親切感,
一如閱讀精神動力始祖Freud的著作般,感到犀利卻又真切的溫度。
由於閱讀這本書的知識門檻略高,因此若是對哲學核心精神或西方文學著作不熟的伙伴,
建議需要先瞭解斯賓諾莎這位哲學家的基本理論陳述,
或是先從作者所提及的文學作品開始閱讀,
平心而論,這並不是寫給普羅大眾的熱門暢銷書籍,
然而若是與我相同,具有心理相關背景的工作者,
這本書或許可當成是另外一種瞭解人性的入口,
在台灣有一門頗為冷門的諮商取向,稱之為「哲學諮商」,
許多心理師在充實了基本專業知能後,也開始想要尋求能夠更深入理解人心的學問,
這本書,恰好可當成是這些伙伴們敲門磚,在閱讀了這本書之後,
若還能去找尋作者所提及的文學著作,當成延伸閱讀的材料,
相信對於人性的理解,能有更上層樓的助益!
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-17 16:57:43
寒假讀書心得
閱讀文章:台灣的乳癌 乳癌治療之演進 乳癌治療的新趨勢
近年來,乳癌的治療進展迅速,除了手術重建技術的進步之外,搭配乳房保留手術之放射治療技術也有所進展。乳癌真正可靠的治療始於19世紀晚期的外科手術,早期的外科治療往擴張切除病灶的方向發展,但到了20世紀中期,放射線的治療成功提高了乳癌局部控制率,使乳房保留手術成為主要的選擇。臺灣的乳癌發生率及死亡率逐年上升,重要性日益增加,檢查與診斷方面,大多乳癌為由病人自己發現,但由於國人認知不足,治療時只有19.7%小於或等於2公分。正確的乳房自我檢查也成為目前婦女衛生教育的重點。根據已有研究的回顧,醫師建議對婦女進行乳癌預防及乳房自我檢查之衛生教育,並對50歲以上婦女每年進行一次乳癌篩檢,在治療上訂定標準化之治療方式,並進行更深入之乳癌之流行病學、篩檢、治療等之本土性研究。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2017-08-27 14:35:56
標題:感染愛滋病毒剖腹產婦女之照護經驗
愛滋病已被視為本世紀最嚴重的公共衛生問題,這篇文章是在探討一位懷孕18週診斷愛滋病毒感染的懷孕婦女,在妊娠39週時住院行剖腹生產的護理經驗所寫出來的文章。愛滋病毒是一種專門針對人體免疫細胞進行侵犯及攻擊的病毒,剛開始沒有特殊症狀,直到病毒損壞身體的免疫力,出現體重急遽減輕、腹瀉、疲倦、持續發燒等症狀時,則稱為「愛滋病」,女性感染愛滋病毒的比率日益增加,面臨懷孕,需考慮繼續懷孕或終止妊娠的兩難決定,初期常選擇逃避、否認和不揭露來處理情緒和獲得控制感,接著將發展出個別性的因應模式,以朝向新平衡或安適的狀態。愛滋病毒母子垂直傳染有懷孕、分娩過程及哺餵母乳三個主要的途徑,母親跟胎兒的生理狀況、病毒量、懷孕時是否使用抗病毒藥物、採用的生產及哺育嬰兒的方式、破水到出生的時間等,都會影響感染率的高低。本篇文章的主角黃小姐,過去健康情形良好,在妊娠十八週例行產檢時,Western blot試驗為陽性反應,懷孕中主要的壓力來源是擔心HIV感染造成對自己生活、人際關係以及胎兒安全健康的影響。個案表示起初知道罹病有點不敢相信,一直想是不是驗錯了?並對傳染給他的配偶表示不諒解,也擔心孩子感染,原本考慮要終止妊娠,後來經過多方諮詢,決定相信配偶並繼續懷孕。但怕家人擔心,沒有讓家人知道罹病和住院剖腹產的事,先生為家人朋友中唯一知道病情的人,彼此互為支持。照護過程中需主動傾聽,會談時採取開放不批
評的態度並引導個案以語言表達心中感受及想法並鼓勵個案參與並學習新生兒照顧,餵食時引導互動、觸摸並與嬰兒說話。出院後給予電話追蹤,了解產後狀況及新生兒照護,提供適當協助,並給予關懷及支持,不要因為對方是愛滋病媽媽而排斥她。妊娠對婦女而言,除了喜悅外,還有帶來了許多壓力和情緒矛盾,而對於被診斷HIV(+)的產婦來說,更需面對許多的不確定性,常導致心理問題以及角色的衝突。黃小姐在護理人員的照護期間,凸顯出了種種的問題,尤其是心理層次的社交隔離以及情緒困擾等等,言談間可發現個案對胎兒的健康充滿希望以及寄託,也成為支持她積極治療及繼續懷孕的唯一動力,在整個參與照護的過程中,深入探討家庭共同面對新生兒的適應,護理人員由照護經驗中,出院後的電話追蹤及個案管理等服務對個案支持的價值,也深覺感受感染愛滋病毒的周產期婦女,更需要有社會資源及追蹤轉介等幫助,以面對此一重大的壓力事件,乃愛滋病婦女周產期照護未來可以努力的方向。
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駱珈沂 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103-1學年度寒假讀書心得1 2015-02-28 23:53:00
主題:一年級主題不限
書名:少年福爾摩斯IIX空中之死 作者:史恩●皮考克
讀後心得(300字):從這一本書當中可以知道主角夏洛克的母親因他而死掉,而得不到他父親的原諒,然而在倫敦漆黑陰鬱的巷弄中,一切點綴著鮮血的顏色,而在夏洛克的生命中也有很多很多的事情要做,其中對他而言比較重要的一件事,就是他曾經對他的母親發下一個牢不可破的誓言,但他的未來卻不知道該如何去從,在這本書中也有另一個比較特別的角色是瘋狂藥劑師貝爾對夏克洛及時伸出援手,為了夏克洛而開始學習醫學、科學和武術的大門,在追尋正義的道路上也交到了許多的良師益友,但是他開藥店的生存命脈卻遭受到惡霸與富豪的威脅,在其中也有講到貝爾是如何保住他的藥店,也找出是誰讓水星非死不可,這一切和殘暴的布理斯頓幫派又有什麼密切的關聯,少年福爾摩斯的決心再起,將這場撒案即將讓他人深入倫敦地下黑幫世界最邪惡的淵藪,讓我覺得少年福爾摩斯破案的那一些技巧很厲害。
文章標題:103學年度暑假作業 白袍一位哈佛醫學生的歷練 讀書心得 2015-09-13 16:05:13
103學年度暑假作業 白袍一位醫生哈佛醫學生的歷練 閱讀心得
在作者進入哈佛醫學院的第一件事,就是接受白袍典禮,一個簡單、不被重視的小典禮,卻有著深厚的意義。白袍,不只是制服,也是一種很沉重的責任感,代表著對病人的負責。作者曾在書中描述穿上白袍得心理變化,她發現白袍使她對病人產生一種權威,一種使命感。諷刺的是她覺得脫下了白袍,反而更能融入醫療體系,輕鬆地與病人互動。或許這就是醫生心中所謂的矛盾吧!白袍是一種地位的象徵,也代表了責任和義務,一份對病患和家屬的使命。穿上之後更要接受不斷的歷練和考驗。這本書讓我看到了白袍底下的心酸和付出的努力。生、老、病、死是每個人必經的路,這本書讓我了解到了一些醫學生所必須具備的能力。我發現,醫生每天做最多的事,是選擇,感性與理性之間的衡量死的有尊嚴,或靠呼吸器活下去或是急救或不急救,不過,不論心中的天使告訴他們什麼,他們還是有那份責任存在搶救生命。一個章節接著一個章節,讓我走進了作者四年的醫學院生活,從她收到哈佛入學信函的那一天開始,再一直到畢業的那一天。書中有一句話:「在我來到醫學院以前,我以為我知道『我希望我能成為一個醫生』是什麼意思,但來了之後,我才發現完全不瞭解這醫師生涯代表著什麼樣的意義。」這句話表現出了學醫過程中內心的徬徨與不安。很多事情我們或許都以為自己了解,但是很多其實都只是表象的。作者在結尾寫的一句話:「經過四年,身上穿的白袍已經不是那麼陌生,這個白袍已經舊了,有一個口袋被撕裂了,用訂書機訂回去,人生就是不停的學習、成長,經驗的累積也從來不會停滯,所以沒有所謂「最好的」,即使是人人眼中的第一志願高材生,唯有不斷的充實自己,才能時時挑戰自我!
文章標題:103學年度 志工服務心得 2015-09-13 21:51:44
103學年度暑假作業 志工服務心得 1035101365 駱珈沂
很少在做志工的我第一次踏入了醫院做了三十二小時的志工,原本是想說學校要交作業所以才會去當醫院的志工,但是有了這一次能夠當志工的機會,讓我對於當志工的想法完全不一樣了,在這一次能夠當志工的學習機會裡,讓我學習到在急診室裡面要怎麼去幫助那一些醫護人員和病人們,但是在這當中也遇到了很多很多的挑戰,在這一次當志工的學習機會當中,能夠深入的去觀察到每一位醫護人員和病人上面的溝通與互動,而我們卻能夠在旁邊默默的幫忙協助到更多有需要得到幫助的病人們,當我去醫院當志工的第一天就看到許多病人的家屬很慌張的跑到醫院去尋找自己的家人,但是在這個過程當中有些人真的是失去了以往的理智與判斷能力,用一張驚慌失措的表情像我們志工協尋求助,還有從救護車上下來的病人或傷患們,從他們的表情都透漏著在他們身上的病痛是需要快點得到專業醫生和護士求助的,當我們志工能幫上一些小忙在心理上都會有著大大的成就感,雖然只是一點點的協助,就能有著希望下一位能夠接受到我協助的病人,我能夠盡力的去幫助他多一些,那怕是一些麻煩的事情,越難去完成的就代表著它是越有挑戰性的幫助,所以在這一些當志工的期間裡,讓我喜歡上了當志工的感覺,都會有一種期待著下一次去當志工的時候會不會有更多的人能夠受到我的幫助,希望在以後我可以不再是為了應付功課而去當志工,而是用真心想要去幫助別人的態度去當志工,也希望在下一次
當志工的機會裡協助到更多需要幫助的人。
文章標題:104學年度寒假作業 127小時 讀書心得 2016-02-19 18:51:58
127小時 讀書心得 1035101365 50號 駱珈沂
心得內容:這是一個敘述典型獨立自主歡冒險的年輕人真實的故事,自己一個人自由自在享受戶外冒險生活的故事,要讓自己的休閒生活活得精彩,但是他在一次周休到猶他州的峽谷旅遊時,遇到意外,這個意外差點要了他的命,讓他對他的人生產生反省,認為自己可以搞定自己生活一切的人,只有在絕望無助時,才知道是需要親人朋友的支持。他因為要自己去玩,連媽媽找他打他的電話也不回,也不跟同事說要去哪玩,以致於在野外遇到災難,才開始後悔,也只能靠自己的意志力求生存,在困境中時,難免要苦中作樂一番,調侃自己、報導自己的困境,但是在面臨每況愈下的情況時,還是得做出最後的決定以求保命,靠自己的意志力求得活命,才能再度感受到親情、友情。這個柏格曼的死神棋局,當事人用了127小時選擇[脫困],並採取了非常手段才脫困,人在過度安逸自信的情況下,往往會不自覺的輕忽,只是天有不測風雲,人有旦夕禍福,誰都很難保證自己是絕對不會發生意外的,此書的男主角就是如此,導致發生這個樂極生悲的災難。然而事情發生時,當下的念頭很重要,唯有堅持和不放棄,才會有挽救的機會。假如連自己都不相信了那奇蹟又怎麼會降臨發生呢?看到主角堅強的求生意志,感到非常佩服,畢竟不是每一個人都有辦法克服那樣當下的險惡環境條件,但該嘗試的機會,還是要懂得把握可別放過,不然機會是消失即蹤的,錯過可能再也沒有機會了。
文章標題:104學年度暑假作業 放棄的勇氣 讀書心得 2016-09-11 23:54:09
104學年度暑假心得 放棄的勇氣 1035101365 駱珈沂
心得:每個成功人士都教你堅持,周守訓卻說:「放棄,才能闖出更大的成功。」
勇敢放棄舒適圈、放棄安穩,勇敢追求挑戰、追求與眾不同!
人生只有一次,何不認真做自己?!這是你認識的周守訓,也是你不知道的周守訓──19歲拍台灣麥當勞第一支廣告,成為廣告明星、模特兒,還主演張雨生第一支MV《以為你都知道》。20歲擔任少男團體主唱,參加五燈獎比賽,還出唱片、入圍金曲獎。23歲擔任導遊,環遊世界30個國家,還因為帶團出色,被媒體報導。25歲考上西北航空空服員,28歲成為中視主播,34歲成為TVBS當家主播,35歲擔任國民黨最年輕的發言人,38歲成為台灣最年輕的立委,47歲擔任上市科技公司副董事長......這樣的他卻說:「我的人生,是由四次大失敗組成的。」大學聯考失利,讓他走上明星之路;攻讀博士遭遇挫折,為他後來從政埋下伏筆;爭取立委連任失敗,他終於可以卸下肩頭重擔;拍電影遭逢慘敗,竟讓他成為上市公司副董事長,專注科技研發讓人類生活更上一層樓。「失敗和成功本來就是一線之隔;」周守訓說:「失敗了不放棄,的確有機會成功;但成功了還放棄,就需要更多的智慧了!」這是周守訓的人生哲學,他誠懇分享自己生命之中的放棄,也詳細記述對於新時代的觀察,讓下一代可以跨過失敗,看見成功,是值得我們學習的。
文章標題:105學年度第一學期寒假作業 你只是看起來很努力 讀書心得 2017-02-19 15:18:49
105學年度第一學期寒假作業 1035101365 五護三庚 50號 駱珈沂
書名:你只是看起來很努力 作者:李尚龍
心得:為了過上想過的生活,你拚搏你奮鬥,只因想與所愛走到白頭。於是,你努力,不斷努力再努力卻始終無法縮短現實和夢想的距離因為你只是「看起來」很努力。這本書就好像在寫為了生存、生活、夢想掙扎的們。
作者為了追尋自己想要過的生活,他放棄了看似穩定的軍人生涯,先成為一名英語老師,再成為一名導演、編劇、作家。他離鄉背井到大城市打拼,有迷茫過,他擁有生活主控權以前,也跟多數人一樣,在體制內教英文感受職場冷暖;他,在人生的某個階段,把心交給一個人,然後,愛得痛徹心扉。在書裡,沒有無聊勵志的「雞湯文」,他用他的文字書寫自己和周遭朋友們的煩惱,在敘事鋪陳裡提出獨特另類的思考,在47篇隨筆中,你會從字裡行間理解「你只是看起來很努力」的生活狀態是令人憂心的;或許會從「你以為你在合群,其實你在浪費青春」的想法裡看見自己的影子,也可能對「再好的朋友也禁不起你過分直白」感到深刻認同,生命中任何走來的人,只要曾經讓自己變得更優秀,那就沒有認識錯人。 人生本來就孤獨,任何陪過自己走完一段寂寞時光的人,都應該用心感激,所以讓們更要珍惜身邊的人。
文章標題:106學年度暑假作業 一位初產婦面臨新生兒死亡及術後傷口感染之照護經驗 心得 2017-08-30 22:04:46
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1035101364
李琬婷 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
大家好我是庚班的李琬婷
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-13 15:02:23
書名:活用你的心靈能量:相信你行,你就行 作者:奧里森.馬登
書名:寬容:心懷感恩,快樂無限 作者:品萱
讀書心得:看完了這本書,讓我知道如何去開發自己的潛能,就是要有自信,勇於去追求我自己的夢想,不然以前都不太又自信,總是畏畏縮縮的,所以我現在要活用心靈能量,過美好的生活,就算失敗了,我還是要站起來,決不放棄,要堅持到底的去完成我想要的夢想,走向成功的路,相信你行,你就一定可以,不要去懷疑自己的能力,因為夢像是要自己去做,任何人都幫不了你,就要看自己如何去發揮,創下屬於自己的一片天.
讀書心得:看完了寬容這本書,我覺得每一個人都一定要學會寬容,且要學會寬容並不是一件很難的事,任何的事物都不可能很完美,或多或少都有一些讓人不如意的地方,但只要擁有一顆寬容的心,就能從中找到讓自己快樂的東西.例如:對方做錯事,千萬不能指責他,要好好的跟他說清楚.而且寬容別人,別人也會寬容你,然後多一份包容,少一份計較和冷漠,就會發現,陽光無處不在.
文章標題:103學年度暑假作業 (白袍 一位哈佛醫學生的歷練)讀書心得 2015-08-19 14:03:07
看完了這本書,我知道對病人而言,白袍代表的是權威與信任。但對於尚在學習階段的哈佛醫學生來說,白袍的作用毋寧說是掩飾青澀、遮蔽生疏、罩住不安。他們時時期待自己能快點成長,好配得上那件白袍.然後經不同的學習階段及興奮、驕傲、沮喪甚至是後悔的心路歷程。而白袍所帶來的沈重責任感,更讓作者了解到,身為醫者的學習成長將永遠沒有止息的一天。本書的作者是羅絲曼, 醫病關係一直是很多人不太清楚的,病人與醫師之間或許不可能永遠有百分之百的信任,但是一旦將生命依靠在他人之上,病人還能有甚麼選擇呢?作者從入學的不確定感,到首次與病人接觸的興奮,一直到最後的適應,這之間所付出的犧牲與掙扎,並不是一般人所能想像的。醫院裡各種不同的病人都有著不同的症狀,要怎麼把在學校教科書上所見所聞實際套用更是一大難題,而這也是我們所要學的。醫學本來就不是什麼容易的路,超長的工作時數加上莫大的壓力,更讓醫師變成一個困難重重的工作,也因此讓我更加尊敬醫師了。
看到醫學生們在大考前那種幾乎可以說是廢寢忘食、焚膏繼晷的日夜苦讀,實在是很難想像,在[問問題的力量]這一章中,我了解到其實對病人抱持著關心的態度去了解他除了健康之外的問題或許可以順便解決一些社會問題,就像山慈醫師一樣,藉由看診過程中的觀察與詢問,就能夠挽回一些凋零的人生。
在醫院裡面,[細心]是最重要的,有時候一點小小的疏忽,哪怕是讓病人跌倒或是給錯藥,都很容易造成無可挽回的錯誤,所以在未來實習的時候,我們更應該要小心,以免一條寶貴的生命因此葬送。
讀完此書後,我對醫院的認知又深了ㄧ層,對醫師也更加敬重.也覺得醫師真的很厲害,也很佩服他們,他們就算再累再辛苦,也不會怨天尤人。
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務心得 2015-08-19 14:06:06
當完這次的志工,讓我覺得還不錯,因為可以體驗到很多東西,我總共做了兩天半的志工,第一天是幫忙剪紙,因為要幫那些阿公和阿嬤佈置病房,然後有一位負責人,就帶我們去參觀病房,還說那些都是躺在病床上行動不方便的人,所以會有一些味道,印為我是讀護理科的,到時候也是會經歷這些事,參觀完病房,我們就坐電梯帶那些坐輪椅的阿嬤下樓,因為他們要做運動,然後看到他們有做一些伸展運動和捏球,因為好像沒什麼力氣,所以叫他們捏大力一點,其中又一位阿嬤特別嗨,也很有精神,而且那些阿嬤都很樂觀,不會有那種想放棄的感覺,穰後有些動作沒辦法做到,但是她們還是很努力的把動作動作做好,所以那些阿嬤真的都很棒,可惜只能看到一半,然後就被叫去做別的事情了,到了下午,我們就被調到另外一間養老院做志工,裡面的負責人就叫我們佈置牆壁,那我們就開始想主題和買材料,第一天就這樣結束了.第二天我們就開始趕進度,因為怕做不完,在過程中,我們一邊做東西一邊聊天,還看到那些阿公阿嬤很認真的在聽老師講故事,也很認真的跟著老師做運動,然後他們也有午休,午休完還有鐘聲,看到他們邊看電視邊聊天,臉上都出現開心的笑容,感覺很不錯.到了第三天,終於完成佈置了,雖然沒有想像中的完美,但至少我們都盡力了,然後老闆的媽媽說我們用得很漂亮,她說了這句話我就放心了,還以為佈置得不夠好,所以當完這次的志工,讓我學會也了解到很多東西,知道那些阿公阿嬤每天的日子是怎麼過的,然後要多跟長輩說說話,多關心他們,讓他們不會覺得孤單,雖然在怎麼沒空,也要撥出時間來,因為長輩對我們來說很重要,他們也容易感到空虛,要多陪陪他們.
文章標題:104學年度寒假作業(今天就要把小幸福排進行事曆)讀書心得 2016-02-15 13:41:21
看完了這本書,裡面的其中一篇是人際,我覺得人際是一個很重要的東西,像是跟姊妹的話,沒事應該多打招呼,還有快樂的交朋友和珍惜家人般的好友,在精神上猶如家人般緊密,彼此不會互相傷害,然後陪伴那些需要傾訴的人,並在能力所及內給予安慰,有時候也不一定要做出回應,只要在對方需要的時候當個好聽眾就非常足夠了.還有在空閒的時候多參加一些社團,可以認識到各式不一樣的人,不管年輕或年長的人,可以聽他們分享自己所不知道的事,因為年長而有智慧的朋友可以教導你他們的人生經驗,年輕的朋友可以提醒你放鬆分享生命的旅途.藉由社團的固定聚會來豐富你的生活.然後不管遇到任何人,都應該要微笑的回應對方,這才是對人的基本禮貌.最後我覺得最後一個是逗別人笑,因為這樣感覺很有成就感,不論是講好笑的故事或跳一段搞笑的舞,勇於嘗試令人尷尬的挑戰.所以能夠做這些事,我相信人際關西也會跟著變好,而且人際的好壞,決定於你做人的處事,所以看完這篇才知道人際有多麼重要.
文章標題:105學年度暑假作業(勇氣心理學:小時讀懂阿德勒)讀書心得 2016-09-07 13:54:37
作者用最精簡的方式,訴說著阿德勒的畢生精神,並且隨著時光延伸到近代大師,彼得‧杜拉克的目標與貢獻觀點,以及史蒂芬‧柯維的七個習慣。阿德勒認為每個人都有自卑感,好的自卑感是讓自己更好的原動力,然而當自卑感變成壞蛋時,有些人產生自卑情結。然而每個人都有獨特的人生意義,如果從決定論的觀點,一種家庭環境只會造就出一種結果,但是阿德勒以目的論思考,認為人類會對於過去經驗賦予意義而改變看法,結果人生也會因此而轉變。讀這本書時,要用阿德勒的精神來閱讀,首先問自己讀這本書的目的是什麼?心理學家的門派千百種,為什麼你在人生的這個時刻,想要了解阿德勒的勇氣心理學? 你希望生命產生什麼改變? 接著,反省自己的人生,尋找不完美中的自卑感,勇敢正視它,並且對不完美的自己抱持勇氣。我們的目的不是追求完美,而是擁有持續向上提升的能力。因為阿德勒,可更加看清自己,也擁有面對未來挑戰所需要的勇氣。所以看完這本書,讓我學到很多的道理,讓我可以從自卑感找回自信的我,因為改變目標,精神上的習慣和態度也會隨著改變,然後也不要去害怕失敗,越害怕反而讓自己做的不好,因為沒有什麼事是自己不能完成的,只有要跟不要的選擇而以,那就要看自己的選擇是什麼,所以就勇敢的往前衝吧!也鼓勵那些有自卑感的人來看,看完真的可以激勵人心,因此快樂的人才能創造快樂。
文章標題:106學年度寒假作業(護理實務中之靈性照護) 2017-02-19 11:04:25
這本書是在講護理所關注的是一個全人的整體,包含靈性層面。許多護理理論亦慣常地將心靈層面納入,並建議將之付諸實踐,但在護理實務中,病患的靈性評估卻被大多數的護理人員忽略。本文自靈性照護的定義、個人的靈性需求、靈性照護的宗教層面、及護理人員在靈性照護上的角色與照護模式等議題,做了深度的探討並提出建言。適當的靈性照護除可提昇病患生活品質外,亦可增加護理人員的滿足感,終達專業品質促進之目的。所以看完了這篇文章,當一個護理人員,看到病患有失落或哀傷的樣子,就要解決個案的靈性困擾並提供他們所需要的靈性需求,當他們的輔導小老師,抒發一下他的心情,我們應該要讓他們感覺有存在的意義,而不是忽略他們,如果換是我被這樣對待也會跟他們一樣也有不好的感覺,我們也要體會一下他們的心情,然後護理人員所關注的是一個全人的整體,良好的靈性照護是絕不嚴苛的,而是充滿人性與溫暖,病患是在一個安全、被肯定和被愛的環境中由護理人員人性話的方式照護,雖然我們了解病患在哀傷或死亡的過程中,有一些常見的反應需求,在照護上有豐富的經驗,但若將視為常規性的護理工作,去協助病患渡過生命最終的歷程,對病患是很難有真正的幫助。
文章標題:106年暑假作業心得 2017-09-02 20:29:18
退化性關節炎,又稱骨性關節炎,是一種殘障性的慢性疾病,好發於中老年人,病人主要問題是關節疼痛和身體功能障礙當關節嚴重病變或出現關節活動嚴重受限及變形,採保守療法無效時,則必須接受人工膝關節置換術減輕症狀、矯正變形及改善關節功能,本文描述之個案因骨性關節炎導致疼痛加劇、跛行,進而其影響日常生活品質,個案曾聽聞周遭親朋好友手術失敗的經驗,致使個案遲遲不敢接受手術治療,因而面臨生理及心理上極大的壓力,針對個案的健康問題,並運用多媒體影音學習光碟及衛教手冊之介入,提供個別性的照護,以減輕個案的不安,儘早恢復日常生活活動功能。人工膝關節置換術是將已磨損破壞的關節面切除修平,然後在股骨及脛骨關節面各裝上合金代替物,兩者間有一塑膠內襯,髕骨的部份也在修平之後裝上塑膠替代物,使其恢復正常平滑的關節面,本篇文章護理期間106/4/20~106/4/25以觀察、會談、傾聽、查閱病歷等方式收集資料,採Gordon十一項功能性健康模式做整體性評估,評估到個案的護理問題包括焦慮、疼痛、身體活動障礙、便秘,人工膝關節置換術大多以中老年居多,因生理
特性及認知學習能力減退,為了讓個案有最佳學習效果,所以在照護個案的過程中採一對一的口語化教學方式,將衛教內容分成多次實施,再配合提供人工膝關節置換術衛教手冊、使用衛教機播放台語版人工膝關節置換術影音學習光碟,個案從緊張、害怕、無助的心情,到最後接受手術治療,證明了影音學習光碟及衛教手冊的介入,可增進手術意願及信心,相對能緩解術前的焦慮。
參考文獻
張秀卿、康瑞蘭(2011)•照護一位接受人工膝關節置換術個案之護理經驗•新臺北護理期刊,13(2),105-114。
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1035101363
余愷帆 發表(4)筆
文章標題:103年第2學期暑假作業 2008-03-18 16:15:43
書名 青春的十一場雨
心得
正值青春時期的我們,經常會對某一事物感到不解和疑惑,或是感到特別的好奇。也許是因為我們恰好處在一個非常時期,一個外表看似完全成熟,而內心卻意外有點成熟又不是全然成熟的尷尬時期吧!雖然距離滿十八歲也不算太遠,但在想法上面,卻覺得與現實有那麼一點格格不入矛盾。 在青春的歲月哩,也許大家都有自己想做的事,但在大人眼裡都覺得我們還是個小孩子,覺得我們什麼都做不來,可能這個年紀的人最純潔、最富有幻想,在這個年齡上我們幻想的跟想像力也是最豐富的時候,同時,也是眼淚最多、歡笑最多、幸福最多的時候,眼淚最多就是在於離別,歡笑來自於同儕方面,幸福來自家人的疼愛,所以才會造成這段青春歲月裡,時常成為人們最為深刻的一段回憶。青少年有許多生活問題、心理問題以及生理問題,這三種階是青春期成長經常碰到的三大問題,其中以「心理問題」方面來說,應該是青少年們最感到困惑和徬徨的。比如說在面對自己心儀的對象時,不曉得該怎麼辦才好,有的時候都會尋求家裡的人幫助,內心,再舉另一個更進階的例子就牽扯到了兩性的交往過程,這個時期的青少年因為對異性有某程度的好奇心,甚至有欣賞對方並且想要擁有對方的佔有慾,男生跟女生在這階段通常佔有慾比誰都還要大,所以讓對愛情有無限憧憬的青少年們,也嚐到了戀愛微酸微甜的滋味。我們還在經歷「青春時期」這個階段,青春最後到底會留下麼?又會帶走了什麼?無從告知也無法馬上下定論,但唯一能夠確定的是,青春將是使人們在進入下一個階段時的一大轉捩點。
文章標題:103年第2學期讀書心得報告 2015-09-20 22:54:53
書名 一碗陽春麵的回憶
作者: 周希諴著
心得
我們人往往是在失去了之後,才懂得去珍惜所有的一切;但書中的主角,卻在還沒失去的時候,就懂得去珍惜。而且當失去了以後,也能勇敢堅強的去面對。當我們身處逆境的時候,要懂得要去關心別人。」。書中的女主角曾說過﹕「人生啊!船到橋頭自然直,遇到了就接受,自然會有路的!」我只能說我好佩服她的勇氣唷!因為她很堅強也很鎮定的去面對事實,甚至面對死亡,或許這就是我們要多多向她學習的地方吧!我也希望大家能珍惜現在所擁有的一切,尤其是與家人相處的時光,那是無法用在多的金錢買得到的!否則到時是會後悔的唷!總而言之──凡事先想到別人,就能擁有圓滿的人生!家人就像陽春麵裡面的配料時時刻刻圍繞在麵的周圍而我們就是麵旁邊有家人的支持與幫助.在爭吵的時候就像配料被吃掉一樣分散最終配料和麵還是回到肚子裡而肚子就是家而爭吵之後最終家裡是和解的地方所以這本書就是要告訴我們珍惜家人比甚麼都重要!
文章標題:志工服務心得 2015-09-22 01:03:49
姓名 余愷帆 班級 5護2庚 座號48 學號1035101363
這個暑假的志工也是第一次當志工獻給了台東的聖母醫院,第一次進去當志工覺得很緊張因為怕自己做不好,但是進去了後想法完全改變了,醫院裡的工作人員人都很好耐心的教導我並且很熱心地來幫助我,可是我發現那些工作人員也是志工
他們每個禮拜都常常待在醫院做志工,真的很讓人崇拜而且很感動,而這次醫院把我安排到一個很多老長輩的地方,剛開始心裡想著一錠很無聊但是之後我卻深深愛上那個地方,因為每個老長輩不但有自己的個性有的很像小朋友熱烈的邀請我和他一起做勞作,有的兇巴巴的不讓我服務他但是我還是覺得有趣有些則是像朋友一起聊天,覺得自己真的覺得做志工很有趣雖然會有點累但是一但看到那些老長輩的天真微笑就覺得身上的疲累感全都瞬間消失,其實我剛開始以為去醫院做志工是一件要繃緊神經做事的事但我想法完全錯誤,其實也可以像是在家一樣輕鬆自在因為台東的聖母醫院裡面的工作人員以及比我還大的志工每個人都很好
都很友善,有時還會請我喝飲料或吃飯真的覺得在那裏大家都是一家人雖然工作人員超級忙但不會忘記給你一個溫暖的微笑或許那個微笑其實是在幫我打氣加油,還有一次是在我服務的一位老長輩跟我聊起天他說我好乖來這裡當志工不像其他孩子放假都待在家玩電動我就笑了,這也是我第一次跟老長輩坐著好好聊天
一次我覺得很開心分享了不同年代的有趣事物以及他的童年我覺得好好玩,雖然這次的志工服務只有做沒幾天我覺得有點可惜因為自己有點捨不得那些可愛的老長輩,所以下次放假我還是想回去台東的聖母醫院當志工,其實我也很崇拜那些在那醫院裡面服務的志工他們不但每個禮拜都會去醫院報到當志工他們都帶著一顆熱誠的心去服務他們從來都沒覺得累過,因為他們說他們把這件事當作一件
很重要的工作如果這社會沒人發出愛心了怎麼辦所以他們自己出來做志工,他們也鼓勵我不要為了志工時數而當志工而是要從心理面的熱誠來做志工,雖然部會有獎勵但是會得到一些感謝那些感謝就是一個很棒的禮物,聽到了這些話我也覺得自己要反省並在下次的志工還是想回台東的聖母醫院服務,因為那裏帶給我快樂以及打氣而且還有很多可愛有趣的老長輩在等著我去,希望下次真的還是會回台東的聖母醫院服務
文章標題:103年第2學期志工服務心得 2015-09-22 01:05:32
姓名 余愷帆 班級 5護2庚 座號48 學號1035101363
這個暑假的志工也是第一次當志工獻給了台東的聖母醫院,第一次進去當志工覺得很緊張因為怕自己做不好,但是進去了後想法完全改變了,醫院裡的工作人員人都很好耐心的教導我並且很熱心地來幫助我,可是我發現那些工作人員也是志工
他們每個禮拜都常常待在醫院做志工,真的很讓人崇拜而且很感動,而這次醫院把我安排到一個很多老長輩的地方,剛開始心裡想著一錠很無聊但是之後我卻深深愛上那個地方,因為每個老長輩不但有自己的個性有的很像小朋友熱烈的邀請我和他一起做勞作,有的兇巴巴的不讓我服務他但是我還是覺得有趣有些則是像朋友一起聊天,覺得自己真的覺得做志工很有趣雖然會有點累但是一但看到那些老長輩的天真微笑就覺得身上的疲累感全都瞬間消失,其實我剛開始以為去醫院做志工是一件要繃緊神經做事的事但我想法完全錯誤,其實也可以像是在家一樣輕鬆自在因為台東的聖母醫院裡面的工作人員以及比我還大的志工每個人都很好
都很友善,有時還會請我喝飲料或吃飯真的覺得在那裏大家都是一家人雖然工作人員超級忙但不會忘記給你一個溫暖的微笑或許那個微笑其實是在幫我打氣加油,還有一次是在我服務的一位老長輩跟我聊起天他說我好乖來這裡當志工不像其他孩子放假都待在家玩電動我就笑了,這也是我第一次跟老長輩坐著好好聊天
一次我覺得很開心分享了不同年代的有趣事物以及他的童年我覺得好好玩,雖然這次的志工服務只有做沒幾天我覺得有點可惜因為自己有點捨不得那些可愛的老長輩,所以下次放假我還是想回去台東的聖母醫院當志工,其實我也很崇拜那些在那醫院裡面服務的志工他們不但每個禮拜都會去醫院報到當志工他們都帶著一顆熱誠的心去服務他們從來都沒覺得累過,因為他們說他們把這件事當作一件
很重要的工作如果這社會沒人發出愛心了怎麼辦所以他們自己出來做志工,他們也鼓勵我不要為了志工時數而當志工而是要從心理面的熱誠來做志工,雖然部會有獎勵但是會得到一些感謝那些感謝就是一個很棒的禮物,聽到了這些話我也覺得自己要反省並在下次的志工還是想回台東的聖母醫院服務,因為那裏帶給我快樂以及打氣而且還有很多可愛有趣的老長輩在等著我去,希望下次真的還是會回台東的聖母醫院服務
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1035101362
劉禹廷 發表(10)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
大家好我庚班劉禹廷
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-11 16:48:45
書名:赤道曙光 作者:泰勒史蒂芬斯
書名:罪行 作者:費迪南馮席拉赫
這本書是在講一名女子叫夢露他是情報專家,他出生於非洲大陸父母雙親是傳教士,從小是餵養聖經經文長大的孩子,他的父母太熱衷於拯救世人,而疏忽夢露,因此夢露他從小聰敏叛逆具有難得的語言天分非常機靈,最後竟然成了毒梟,也成了軍火商貝亞德的得力助手,後來貝亞德把他交給傭兵朋友訓練,學習武術以及求生的技能,但夢露活得很不好,受到了無止盡的虐待折磨與強暴,夢露簡直活在情緒的剃刀邊緣!所以夢露他決定殺人,逃離家鄉,生存必須付出慘痛的代價「殺生是必要之惡」!這本赤道曙光是要告訴我們其實每個人都有自己的心魔「孤獨是一堵無形的牆總是不得其門而入的外人」我鄙視他們的世界與膚淺,其實天真與無知的生活會有多麼簡單!
這本書在講一名德國知名的辯護律師,如何面對冷冰無情的案件,如何展現不同樣面貌的人性難題,犯罪背後的故事討論的是人性,特別是那些小人物的描述讓人印象深刻,自己雖然只是個非常平凡的小老百姓,人生沒有經歷過起起伏伏的大小事物,也沒有經歷過什麼大風大浪,但是社會大眾也曾見識過,對於那些無法選擇命運的人,善與惡有什麼絕對嗎?分界在哪呢?他們都不是凶神惡煞或泯滅人性的人,就像罪行這本書中的案例一樣不管犯罪刑事案例還是輕如人生的過錯,凡事事出必有因,因果關係抽絲剝繭之後,不難理解其中的奧秘,人性是善是惡往往一念之間,世上也沒有人可以從來不犯錯,當我們冷靜理性看待那些是非與過錯,面對人性的弱點,除了學習自己不被人性弱點所駕馭,對於他人的錯誤也沒有什麼好不可原諒的了。
文章標題:103學年度暑假作業零癌症讀書心得 2015-07-31 14:17:06
學號:1035101362 座號:47 姓名:劉禹廷 護一庚
呂應鐘博士是理工背景出身的,在二○○○年罹患癌症之後,一直在思考現代醫療問題,希望能夠找出「簡單又有道理」的健康方法,來協助愈來愈多的癌症患者。二○○一年開始,呂應鐘博士融合「分子矯正醫學」與「營養醫學」,建構出「分子矯正營養醫學」的健康理論與實踐方法,讓自己從癌症中得到完全的療癒,十二年來,已幫助過無數病友成功恢復健康。
這本書,是他的研究精華之匯集。這本書融合多樣的健康科學和心靈科學理論,足以與病人互動的實務經驗,同時也告訴大家:「要克服疾病並不難」、「癌症真的不可怕」,我相信在不久之後,人類就會重新反思現代醫療的行為,全面邁向「尊重自然、回歸傳統」的自然整合醫學道路,用「對身體下營養」與「對心靈下營養」取代「對症下藥」,這才是人類永續存活的真法!只要用對了學理及方法,加上堅定的信心,轉換負面的意識型態,任何疾病都可以輕鬆克服!一個生理機能正常的身體,除了需攝取維生素、澱粉、蛋白質、醣類外,也急需要礦物質的供給才行。
這裡頭最重要的句子是:「依目前我們自己購買的水果、蔬菜、穀物、蛋品、牛奶等食品為物件,食物中的天然礦物質因土地大量生產、濫用農藥導致地力消失,使得植物無法攝取足夠的礦物質,動物因餵食人工飼料使得肉品攝取的礦物質更少。」這一段請多閱讀幾次,就會體會到我們每天光是吃三餐,「攝取過剩」的是:油脂、糖類、鹽、碳水化合物等,其中油脂和蛋白質攝取不對,而「維生素與礦物質絕對攝取不夠」,攝取不夠的這得這兩類才是人體所需最重要的營養素,攝取過剩的統統是食物渣。希望大家從今以後不要再說「營養過剩」這句錯誤的話。
大家知道生命生存的三要素是「陽光、空氣、水」。大家也知道維持人體健康的六種營養素「水、維生素〈維他命〉、礦物質、蛋白質、脂肪、醣〈碳水化合物〉」。這九樣事實上只有八樣,因為三個要素與六個營養素唯一重複是「水」,而且,人體約有70%是水,人可以很多天不吃東西,然而缺水卻會死亡。可見,水是非常重要的第一元素。
文章標題:103學年度暑假作業志工服務心得 2015-07-31 20:15:37
學號:1035101362 座號:47 姓名:劉禹廷 護一庚
在這一個禮拜裡我學到人生苦短,讓我對人生觀起了很大的變化,以前看到別人當志工會對方是個很善良的人,撥空出自己的時間、金錢與體力,來為他人服務付出。自從自己開始接觸時漸漸發覺,投入志工應該不只是為自己也為大家有所付出,同樣的我們自己更是從大家身上學習到課本中無法學習到的,原本我只設定在醫院裡當個小小志工純粹當個心靈陪伴的志工角色而已,沒想到病人一接觸多了,自己內心起了不一樣的變化,自己應該可以對這份服務中有更大的發揮空間,甚至看到醫生及其他護理工作辛苦為了大家而付出時,那份感覺更是強烈,希望能為大家多做點是。與其說這個志工讓我受益良多, 不如說是讓我成長許多,想當然很累,但換來的果實卻是深刻又值得的,這服務當中的經驗是用金錢或一些物質上的東西所不能換取來的經驗跟學問、對事的處理態度,這些種種的經歷,在我服務別人的時候一點一滴的累積起來,這些讓我在以後出社會中,可以變成我在職場上能夠做得更圓融,更讓我備感溫馨的是在這次的志工當中,有著替他人默默服務默默付出的人,雖然沒辦法像他們那樣做的那麼好,但我認為這次的志工我已盡力做到最好讓我學到書中有的知識還有書中找不到的案例,如果說我們這個社會上大家都報著當志工心態幫忙別人的話,我相信我們社會一定會變得更好的,因為大家都抱著我為人人的心態,這個社會就不會那麼灰暗。以後還有這個機會我一定會更努力去實踐對自己的期許,當然我一定會將志工精神投注在我們的日常生活中,讓我們的生活中永遠幫助。我說是個經驗,也是我人生中的里程碑。
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-05 21:52:57
看完肯尼斯‧霍爾的《星星小王子》後,覺得作者字字句句總是正向地看待自己,他的整個成長環境是如此支持與同理。反觀,在台灣的這些孩子他們如何能及早被發現,然後獲得適切的教導及協助,這些孩子能如何獲得父母及師長的了解與同理呢?
這個星球上每位孩子都是獨一無二的,但是自閉症或亞斯伯格症候群的孩子們獨特性更多,對文字、閱讀有很特殊興趣,知道自己與他人不同,例如:不愛人群、專心、耐心及體諒、喜歡孤獨、在身體知覺上的特殊行為,喜歡拿衣服摩擦額頭、挑食、害怕噪音、不喜歡做改變、容易因為小事情抓狂、無法控制自己的脾氣,很過動像ADHD的孩子一樣完全停不下來,會在家具跳上跳下,用拳頭揍玩具。在社交上對於人和人之間的微妙關係很難掌握,因為太過於誠實,也會造成別人的困擾,例如:討厭誰或者不喜歡誰都會直接說。也由於這樣,其他人會覺得他的玩笑很不禮貌,也很不喜歡人群,因為說話聲音對他而言像是噪音,而且很容易分心,沒有辦法專心對人友善。喜歡自己獨處在房間裡,躲在房間裡面躺在睡袋裡,自己閱讀和遊戲,更喜歡發明許多規則,對電腦情有獨鍾。然而他們在成長過程中,因為很多事情被指責及不公平對待,覺得別人麻煩,老是被要求要改變自己而變得不快樂,但他喜歡自己與別人不同,並對自己感到驕傲。碰到的亞斯伯格症的孩子,大部分是因為在學校出現許多不良行為或情緒的問題,造成同儕間的對立,親子間的問題也延燒到學校來。
自閉症的感官知覺和正常人不同,他們感受到的世界也和正常人完全不同,反應出來的當然也跟你我不同,在正常人以為理所當然的事情,對於亞斯伯格症來說可能是非常艱辛的,亞斯柏格尚可用語言表達自己喜歡的和不喜歡的,但對於沒有口語能力的自閉症,表達情緒的方式只剩下哭鬧和大發脾氣,旁邊的人又猜不出他是什麼原因不高興,因為在正常人眼中看來,完全沒有任何異狀,可見得教導自閉症溝通的技巧是特殊教育的當務之急。在肯尼斯‧霍爾的描寫下可以很輕易的進入他的內心世界,了解特殊兒童完整的為人觀點,有自己的興趣、思考方式、優點和缺點,就如同我們的每一個人一樣,肯尼斯的家庭給予肯尼斯很大的空間去探索和發揮自己的優點,我想這就是肯尼斯不僅接受自己身為亞斯伯格症,甚至還能以此為傲的原因吧!
文章標題:104學年基本護理學心得 2016-02-21 22:40:40
基本護理學─便秘
當結腸(大腸)肌肉無法有規律地正常運作,以致糞便未能如常排出體外,就會造成便秘。便秘是一個普遍另人愁苦和尷尬的問題,會對患者的生活質量產生很大的影響,現代人匆忙的生活形態往往就是病因。慢性便秘可能是其他疾病的訊號,例如腸躁症、結腸癌和糖尿病等。 臨床個案便秘的情況有:生活習慣產生變化、食用低纖維質的速食、年齡、抑壓便意、懷孕、疾病因素、液體的攝取、活動量、飲食、個人習慣、藥物、診斷性檢查、手術及麻醉等等。便祕的定義:排便次數減少,且併有排便不完全或困難和解出過度乾而硬的成形便。便秘的特徵:排便次數減少、排便太用力、糞便乾硬、觸摸到直腸的硬塊、腹脹、噁心等。可建議便秘的個案多攝取乳酸菌能夠促進腸道蠕動、普洱茶,荷葉,能夠增強腸道動力、穀類、堅果種子、麵包、水果、蔬菜等等的食物,要戒煙酒,少吃辛辣食物,增加新鮮蔬菜水果的量,要適當的鍛煉身體,避免久坐或久臥。或指導個案執行腹部等長收縮運動,每10秒,然後放鬆,重複做5─10遍;一天作4次。或鼓勵個案須進食早餐,以刺激胃結腸反射,可藉由此養成定時排便的習慣,排便的同時以手由右側沿著結腸解剖的位置向左行機械性的按摩,增加腹壓,以促進排便。如果病患不能自行排便的,一般來說都要灌腸,灌腸的種類有很多很多,有甘油灌腸、肥皂水灌腸,這些比較常見,還有驅風灌腸、驅蟲灌腸等等,但灌腸的原則外乎就是小量灌腸(180~250cc)、大量灌腸(750~1000cc)、保留灌腸、非保留灌腸。
記得平常沒事就要多攝取蔬菜水果如果真的便秘很嚴重一定要馬上就醫千萬不要覺得尷尬難以開口而延誤就醫的時間。
文章標題:105學年度暑假作業 2016-08-09 14:18:10
班級:護三庚 座號:47號 學號:1035101362 姓名:劉禹廷
老年心理學是在研究老年期的個體心理特徵以及其變化規律的發展心理學分支,又可以稱為老化心理學,它也是新興的老年學的組成部分,由於人的心理活動以及神經系統和其他器官的功能為基礎,並且受到社會的制約,所以老年心理學涉及到生物和社會兩方面的內容。
研究範圍包括人的感覺、知覺、學習、記憶、思維等其它心理過程以及智力、性格、社會適應等心理特點因年老而引起的變化,隨著世界人口的老化趨向,它越來越具有重要理論意義和實踐意義,理論上老年期是人生道路上一個漫長而重要的時期,而在這個時期的心理與行為的科學規律與理論探討,是發展心理學的重要構成部分,對於建立完善科學的心理發展觀,和發展心理科學事業,對社會安定與發展,都是十分必要,以前在心理學界得到較多研究的,大部分是兒童和青少年,但老人心理的研究則相當薄弱,而社會上老年人的比數正在不斷增長,這種狀況更加突出了研究老年人心理科學的迫切性和重大意義。
對於父母長輩負有照顧、關懷的責任,對子女則需 提供支持和引導,在其間扮演建立有效溝通和協調者的角色。而隨著父母年齡的增長,老年人開始體驗到家庭的「空巢期」,過去與子女親密的關係,可能隨子女的離家、獨立, 反而使自己出現失落、沮喪的感覺。但另一方面,這也可以說是老年夫妻卸下養育的責任,增加彼此相處機會和關係的親密程度的時機。對下一代付出更多的關懷,並且從對自我的關注擴展出去,轉而關心別人、關心社區,繼續感覺自己是個有生產力、貢獻力的人,則能創造個人持續的生產潛能。相反地,假如過去未完成的理想令個體感到遺憾,而產生「時不我予」的感覺,而未來將面臨的衰敗、死亡也令個體感到害怕和消沈,那麼生命的發展極容易呈現停滯不前或自我沈溺的情形,智慧的累積同樣提供個體在面臨個人生命的進展和他人關係的改變時,有更寬廣的心胸接受現實,甚至繼續創造生命的事蹟。
文章標題:104學年度大體參訪心得 2016-12-12 18:58:21
大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單
實地參訪大體實驗解剖室,我們那時候的氣氛是最緊張的時刻,內心忐忑不安的來參訪,參訪前心情充滿恐懼、期待、害怕、好奇、揣測五味雜陳的情緒,甚至有些同學把他想成電影一樣血淋淋陰森森的恐怖畫面,為了表達對大體老師的尊敬,再掀開布前老師要我們全部一起默禱,順便緩解緊張的情緒做好心理建設,現場一片寧靜大家屏息等待,上面躺著一具安詳的大體老師,讓我們窺探難得一見的人體解剖,體會生命的莊嚴隆重。
這次的參訪內容就好像是在做重點複習,把一年級學到的東西再詳細的解說一遍,讓我更了解到頭蓋骨的切開面,矢狀縫與冠狀縫,大腦與小腦的位置與功能,也了解到胸腔內所包含的體內臟器,身體動脈靜脈血管的分布,腹部的構造與肌肉的分布,消化系統,生殖系統與泌尿系統的結構,大腿小腿的神經路徑等等的。
第一次摸到人的內部構造,心、肝、腦、腎、肌肉,雖然剛進去什麼也不敢摸但到後面就慢慢習慣了,另外講解老師也讓我們親自體會摸大體老師裡的器官、血管、肌肉的彈性,感覺一下真正的器官,冰冰硬硬的是一種很棒的經驗,不過福馬林的味道還真的很嗆,剛開始沒有,到了後面一陣一陣的味道就傳來了,嗆到都流眼淚了,不過真得很感謝大體老師無私的奉獻出自己的身體給大家看,我想這是需要很大的勇氣和決心,如果我也能像大體老師一樣做為學生上課的教材,有可能會被解剖的一塊一塊的,不過我想生跟死是人生必經的過程,生命每個轉折點都是要靠自己去珍惜把握的,要去接受死亡這個事實,大體老師讓我更懂得活著與死亡的意義。
看到多位大體老師,才發現與我所認知的大體老師有所不同,不僅僅外觀不同,味道也與先前的認知有所不同,在參觀完後,我雖然不能像大體老師如此的奉獻,但是讓我有了想捐贈器官的意念,也讓我對生病有了更深的體會,使我覺得活在這世上,不應該白白浪費這美好的人生,更要珍惜此時此刻。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-16 14:18:30
雜誌:
1.中華民國婦癌醫學雜誌2013年2期賀爾蒙對子宮內膜癌的治療
2.中華民國婦癌醫學雜誌2013年2期「六分鐘,護一生」防痞未歇
3. 中華民國婦癌醫學雜誌2014年2期檢視早期子宮內膜痞保留卵巢的治療
心得:
升上三年級後接觸到內外科護理學裡面就有一章節寫到子宮內膜癌,子宮內膜癌是台灣婦女最常見的症狀之一也逐年上升中,子宮內膜癌不像卵巢癌難以在早期發現及確定診斷,癌症早期有出血及異常分泌物的症狀,因此較容易在初期有症狀,所以建議媽媽們早期檢查早期發現,不要覺得麻煩不去檢查因為子宮內膜癌較好發更年期婦女或停經後的婦女,也會侵犯到的高危險族群有肥胖、常吃紅肉或脂肪多的食物、從未生育過的婦女、較晚停經、及初經來得早的婦女、或食用特殊藥物的使用等等,即使還未停經的年輕女性,如果長期亂經也要小心可能子宮有病變造成異常出血。
卵巢是女性內分泌的一個重要器官,雖然有研究認為早期子宮內膜癌手術後,可以補充雌激素,但醫生和患者都心存疑慮不敢貿然使用。子宮內膜癌可分為第一類型和第二類型,第一類型子宮內膜癌是體內長期處於高雌激素環境下有關,第一類型子宮內膜癌比第二類型子宮內膜癌相較有較好的預後。第二類型子宮內膜癌跟年齡有關,因為多發生於停經後的老婦女所以跟雌激素的刺激較無相關性,第二類型子宮內膜癌是在子宮內膜萎縮後才形成,所以各位媽媽們早期檢查早期發現。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2017-08-29 19:20:09
報告:協助一位未婚未成年少女初次生產之護理經驗
心得:
這報告在描述一位未婚未成年少女初次面臨生產的照護經驗,社會快速變遷、對性觀念開放,容易使未成年少女在對性好奇的驅使下產生性行為,使現在未成年生育率都高過育齡婦女,隨後進而伴隨著懷孕生子問題,而且這些未成年少女都是非計畫性的懷孕,都是貪圖一時的快感,就如同之前跟現在新聞很常播的熱門話題,內容多數是二十幾歲的男年輕人誘拐學生或者是伴侶雙雙都是學生而且社經地位低、經濟能力差或都是要靠父母的年紀,使其需要面對生理變化、是否要中斷學業、是否要結婚、是否要打掉或者要生出來養育等等的問題,有些甚至會造成家庭與社會的負擔,最後衍生出焦慮無援的感受,最後都沒獲得幫助最差的結果就是要打掉或是棄嬰。
未成年少女當知道自己懷孕時,比較在乎的是自身的發展、擔心同儕的排擠及不容易取得家人的支持,又怕被發現的情況下最容易忽略與不關心腹中胎兒,導致多數人沒有在規定的時間內去產檢,或是採不當的分娩方式獨自在家中分娩,不管是學沒學過護理因為沒護士在旁邊幫忙,過程更是會增加感染風險,因為家中又不像產房是無菌的,也怕分娩時施力的方面會不當的用力,最後容易造成缺氧或會陰部損傷,損傷範圍會涵蓋會陰部的皮膚、肌肉及肛門括約肌,此時應該著重於傷口疼痛的處理,若沒妥善處理,嚴重會使產婦大小便滯留、無法照顧新生兒及情緒低落等,如果大膽一點來醫院生產就較不會有後續的這些問題。
生產後如果還持續疼痛可以給予止痛藥及非藥物治療方式如衛教改變姿勢、下床行走需緩慢動作、聽音樂或肌肉放鬆技巧、如廁後使用溫開水沖洗會陰,除了能讓傷口癒合也能緩解疼痛,大家公認哺餵母乳是對嬰兒最好的食物,我是聽說喝母乳的小孩會很聰明啦,但未婚未成年少女對於哺乳知識不足、哺乳技巧的不熟悉,像我們有學過就可以教他們或幫忙出主意,藉由親子同室指導哺餵擺位技巧及嬰兒正確含乳姿勢,採側臥及運用枕頭等舒適支托的餵奶姿勢,以輕鬆姿勢哺餵母乳;協助嬰兒正確擺位,學校教的「一面貼支」使身體能緊貼產婦、頭與身體呈現一直線、臉朝向乳房、下巴貼著乳房,最後臀部受到支托,而嬰兒正確含乳姿勢是嘴巴張大時,以乳房靠近嬰兒,能含住大部分的乳頭及乳暈、下唇外翻、臉頰呈鼓鼓圓圓的且看到嬰兒由深而慢、規律的吸吮,可聽到吞嚥聲,這樣就是正確的。
如果按照未成年少女教育認知程度及價值觀,可以設計以多媒體影音光碟指導,使這類的病人能注意力集中,再從旁協助教學,就可建立持續而完善的護理計畫。
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1035101361
葉婉婷 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-19 13:53:40
書名:自由 書名:追尋
心得:自由這本書是讓讀者走出自己的靈性道路。它告訴我「:追求成功的同時,一定不要忘記我們追求成功的目的,即讓生活變得更美好,懂的關愛自己和身邊的人和事物,注重心靈和精神的修練。」
我曾經看了在描述90年代的電視劇 - 我的自由年代,劇中有說一句話「對自由有多大的理解,就能擁有多大的自由。」我覺得這句話講得很好 不是每個人都處於自由的狀態,而自由有可能是人處於常態慣性的反射鏡,就好像豬渴望跳出豬圈狗奮力掙脫了項圈而我們跳出了舒適圈感到自由。
追尋這本書讓我覺得人總會不由自主的追尋 總會有想追尋一生的事物 有人窮其一生只為名利 有人費盡一生捕捉愛情 跟著笑 跟著淚 就好像走了一趟人生的喜怒哀樂 裡面有說:「不管是誰,聽聽我的祈禱吧!如果你還喜愛這個城市,如果你還有需要保護的人,聽聽我,發自內心深處的祈禱吧! 將你們的力量借給我,哪怕只是一絲一毫也好,保護我們的城市,保護我們的家。 」這句話讓我很感動 感覺得出來 這話裡面充滿著希望。
我覺得這兩本書都很好看,很值得看的兩本書,都充滿許多意義的存在 值得推薦
文章標題:護理典範人物心得 2015-08-24 23:15:19
書名:12位異鄉人傳愛到台灣的故事
這一本是在說明有12位的神父、醫師及修士,用一生的愛在台灣留下真情感動的故事!他們為殘障者、結核病患、小兒麻痺、失智老人及弱勢者服務。
我想要介紹一位神父,他是一位創辦台灣第一所天主教護校的安惠民神父,安惠民神父在13歲的時候就申請進入靈醫會,從小就很有愛心,小學的時候,他的中飯總是吃得特別快,後來發現他不是吃飯速度快,而是自己只吃一部分,然後將沒吃的另一部份分給沒有錢買午餐的同學。從這個故事看得出來,安神父很有愛心,會主動關心別人還會伸出援手。
安神父有充滿愛心關懷的特質,貼心對待身邊的每一個人!安神父做的每一件事情,都讓我覺得很感動,他不僅愛窮人與病人,對待員工與會士也是非常的疼愛及親切,也對每一件事情都追求完美,把一生的愛留在台灣,善待每一個人,我覺得這一點我可以向他學習。
書名:承諾,用心守護病人-黃達夫與和信醫院的故事
這是一章展望未來的故事,黃達夫從少年時代就不喜歡戶外活動,也不愛交際,他喜歡留在家裡看書、聽音樂。讀建國中學時,他熱愛文學,家裡的人如果生病,就會去找一位李瑞珍醫生看診,李醫師個性溫和、可敬,對待病人和藹可親。黃達夫看到李醫生的典範,心想:如果能當一位醫生有能力照顧生病的人這樣也不錯。後來他就選了醫科,在他身上讓他同時具有3種角色。○1冷靜的醫生○2熱情的醫學老師○3利他的知識份子。他的所思所言,所做所為,都在盡這3個角色的責任。在台大醫學院的演講中,他將夢想攤在眾人面前:「我的夢是什麼?我希望…台灣的整個醫學教育能夠造就一群有愛心、懂得關懷病人、技術頂尖的醫學生和畢業生,來為台灣的民眾服務,提供我們能做到的最好醫療,那是我的夢想。這個夢,好脆弱。所以請大家善意相待。」
我覺得黃達夫值得讓人學習,他用他的熱情對每一個人,黃達夫接下來的人生,要獻給台灣的醫學教育,不管是對醫學生或是醫生,他都希望台灣的醫生擁有國際觀,打開大家的視野。他把夢鋪在我們的腳下,請大家溫柔對待。希望未來我也可以像他一樣,懂得學習做一個『能了解人、願意幫助人、有推不倒的價值觀』細心及耐心是我們該有的態度,以病人福祉為中心適合信醫院堅持的理念。三十分鐘問診是常態、擁有自己的團隊醫療、每一顆藥都不放過、護士照顧病人的時間,高於其他醫院。這是記錄20年來的和信點滴,讓我們看到不僅是具備國際頂尖醫療技術與設備機構,更是有良好傳承、管理與人文感的有機體。帶給病患與家屬希望與溫暖,讓我很感動,黃達夫是一位很好的人很有愛心,選醫科的時候不會放棄,遇到困難更不會退縮,現在我在學護理,以後也會有很多的困難要學習,我也要和黃達夫一樣不會脫縮!
文章標題:103學年度暑假志工服務心得 2015-09-12 14:38:00
這次的志工是在醫院裡服務,我覺得這個工作很棒,很有成就感,讓我感覺到醫院裡的溫馨及熱情!在醫院裡的工作有三項○1圖推車○2圖書室○3遊戲室
圖推車的工作是在圖書室裡的一些書放在推車上,然後在把推車推去指定的病房裡問病人有沒有需要借閱免費的書籍,在詢問的過程,我學到了要有禮貌,即使戴著口罩還是要以笑容面對大家,事情做完了,推車要推回圖書室,做消毒的動作!消毒的先後順序是:漂白水-濕抹布-乾抹布,這樣就完成了!
圖書室是在裡面等帶病人或是員工來借閱書籍,我覺得跟外面的一般圖書館一樣,要登記日期、病房、姓名和電話,在沒事做的時候要整書、排種類,都好的話就要包書套,我覺得它的包書套方式很特別,是純手工的,第一次包的時候還有點驚訝,因為沒看過這種純手工的書套,還要很專注,包太多挺累人的,有一次還包了三十本,其它人都精神耗盡了。
遊戲室室給小朋友玩的地方,他們都很可愛很活潑,我看過去那裡玩的最小的小孩差不多八個月大的嬰兒,他很貪心,拿了很多玩具,甚至會拿積木去吃,都說不能吃了,他還一直吃,爸媽都拿他沒轍,超可愛的,還有要休息關門的時候,有小朋友賴著不走的,一直哭,媽媽要抱他走他就會哭的超大聲,走廊上都是那弟弟的哭聲。遊戲室跟圖書室一樣,沒事的時候都要包書套,到最後要消毒小朋友拿出來的玩具,最重要的是要控管玩具數量,不然會消毒不完。
我很開心可以到醫院當志工,因為在醫院裡的這段期間,讓我學到了很多事情,這是我第一次在醫院裡服務,也感受到了醫院裡的溫馨及熱情,再做圖推車的過程中,會看到一些病患,有插管的還有過世的,有時候經過心電圖的聲音心裡就會覺得怪怪的,看到一些嚴重的病患,就會覺得很難過,以後我也說不定會經歷這些事情,所以以後要加油,不要害怕,可以鼓勵一些病人,勇敢的撐下去!
文章標題:104學年度寒假讀書心得報告 2016-02-03 20:13:00
書名:不再恐慌:自律神經失調的身心靈整合療法
恐慌症的發作是非常嚇人的,很少人在第一次恐慌發作時就知道自己正在經歷恐慌發作!恐慌發作時有兩個典型症狀:心悸胸痛和吸不到空氣,所以很容易讓人以為是心臟病發作。
常見的症狀有以下幾種:1.頭皮發麻2.頭暈3.心悸、心律不整、胸痛、胸悶4.呼吸急促、吸不到空氣、快要窒息5.手腳無力、麻痺、手抖冒汗6.害怕自己失去控制7.恐懼自己突然死掉8.其他症狀(有些不典型的症狀發作時有一個很重要的現象是過度換氣。這個症狀在青少年階段的女性身上發作的機率較高。如果你不是恐慌症患者,可以做個實驗,在很短的時間內用口鼻快速的吸氣吐氣,持續過度換氣兩分鐘,做完之後會立刻產生頭皮發麻、頭暈、眼睛發昏、手腳發麻的現象。因為你把二氧化碳快速的排出,呼吸會突然終止,此時血壓太高,二氧化碳不足,需要累積足夠的二氧化碳,才能再啟動呼吸中樞,正常呼吸和吸氣。
恐慌發作時的因應方法:1.腹式呼吸2.發出「唵」(o-m)的音
如何預防恐慌發作:1.分段睡眠2.少量多餐
恐慌的紓解: 當一股潛意識的混亂,慢慢地進到意識層面,進而被瞭解和釐清,意識終於知道內心的掙扎、想要逃離、被東西壓得喘不過氣的原因,就會得到很大的釋放。所以當意識層面明白發生了什麼事情,問題被看到了,他的恐慌至少會改善一半,然後可以慢慢再來想對策。
書中還提到很多人格結構、壓力來源、成長過程所造成的信念等等,這本書給了我不少的安慰。雖然我的生活模式並不是過度緊張的類型,對死亡也不畏懼,但書中其他部分的內容還是讓我有很大的感觸。
書名:心靈饗宴
小時候曾看過一則寓言故事:有一對鄰居,是以砍柴為生,是他們主要的收入來源。其中甲樵夫心地善良,是村裡最受歡迎的人;而隔壁的乙樵夫,是貪心小氣,凡是有利的、有益的,他都吝於與他人分享。有天,甲在池塘邊砍柴不小心把斧頭掉進池裡。他一想到家裡的妻兒都要靠這把破斧頭賴以維生時,不禁傷心的哭了起來。這時,池中突然浮出一位美麗的仙子,手中拿了一把金斧頭,問是不是這把,樵夫說不是,於是仙子又拿起一把銀斧頭,問是不是這把,樵夫回不是。仙子最後拿起他丟掉的破斧頭,甲樵夫一看很高興的說這把就是。因為甲樵夫不貪心,感動仙子,於是把金和銀斧頭都送給他。乙樵夫聽說這事,心生貪念,於是第二天如法泡製,仙子見乙如此貪心,不僅不把金和銀斧頭送給他,乙樵夫連破斧頭也拿不回來。
我們人類不滿於現狀,不知真心自己所有的,人有非分之想、非分之求。就像乙樵夫因見甲樵夫得了金和銀斧頭而心生忌妒,卻不知道甲樵夫是因為不貪心感動仙子,才把金和銀斧頭都給他。這是上天的賞賜。
德國首相俾斯麥曾說:「在我全部生涯裡面,從未有過繼續二十四小時的幸福」這位舉世聞名的人物,可以說是榮華富貴,全集一身,和以說他在回顧生平時仍不能感到真正的滿足呢?道理很簡單,因為他不把王位的尊榮視為幸福。幸福是一種心靈的感受,他要的是國家的安康與全民的幸福。
知足常樂是耳熟能詳的一句話。如果我們把慾望藏於內心處,只要一受到外物牽引,隨即會展現出人的貪念。所以只有把利他置於精神的基石,我們才有真正的快樂和滿足。
文章標題:104學年度第二學期暑假讀書心得 2016-09-10 19:26:20
書名:老護理長的36堂人情課
這本書的作者是曾碧娟,她曾擔任過林口長庚醫院的恢復室與急救房護理長,身為護理長的他,總能夠以樂觀、熱情與感恩的心來面對周遭的一切。這本書是由作者待人處事的經驗編寫而成的,或許有些人在自己是新手時,遇到些不如意的事會自怨自艾,甚至將所有的的過錯怪到自己的頭上,並不斷責備自己,但作者並不選擇如此,反而是以一種肯定自我的心態來面對一切,認為自己不是不會,而是經驗不足,並相信、勉勵、給予自己多一點的鼓勵。
看完這本書,不管是在待人或是處事方面,我都有更深一層的認知,在待人方面,和人溝通時如果能換個角度交談,例如是先站在對方的立場想、想辦法不要把話說得很直,事情應該會順利一點,在處理事情方面,則是應該要以樂觀的態度來面對,那麼事情到最後不管做的順不順利,也不會被壞心情影響。
書名: 不生氣的心:43個遠離怒氣、重獲心靈自由的練習
在這本書裡可以找到很多讓自己放鬆的方法,像是: 從「心」開始不生氣,學會放下欲望、執著、競爭心、嫉妒……種種煩惱,學會不刻意做好人,學會等待,學會接受自己。在生氣的當下可以看看,讓自己好好想想是因為什麼生氣,其實有些小生氣根本不足以生氣,但是也不能刻意去想,越刻意心裡越容易胡思亂想,反而會造成反效果,遇到事情的時候也不要刻意忍住,要適當的說出來也不要過度的忍耐,因為壓抑太久總有一天也會爆發的。有時候不開心的時候,什麼都不要去想,最有用的應該就是在沒有人的地方盡情的大喊,藉由這本書我希望自己可以把壞脾氣改掉。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-06 22:19:34
青少年產婦母性角色的經驗
這是一篇在探討青少年產婦母性角色的經驗,以懷孕37週以上、自然生產、無合併症的青少年產婦為收案對象,總共有11位16-19歲的青少年產婦於產後6週接受訪談,應用半結構式訪談方式,讓受訪者敍述產後期母性經驗,運用現場錄音記錄內容。研究結果顯示:青少年產後期母性經驗的構成要素有四:(l)育兒的不确定感;(2) 對育兒現況的不滿意感;(3)勝任度低的母性行為;(4)高緊張度的母性表現。
本研究結果發現青少年產婦在產後面對母性角色,出現了(l)育兒的不确定感;(2) 對育兒現況的不滿意感;(3)勝任度低的母性行為;(4)高緊張度的母性表現的母性經驗,尤其是對配偶之育兒態度不滿的經驗,普遍出現於配偶同屬青少年的個案,可能是配偶的育兒態度與其成熟度有相關。
青少年產婦因未婚懷孕,匆匆進入家庭生活,面對育兒的角色與責任,在自我需求及育兒角色中,有著不斷的矛盾及衝突,需要協助去確定情境及給予學習成長的機會。青少年產婦的經驗中,含有許多壓力,建議護理人員對產婦應提供較多機會接觸新生兒及育兒技巧訓練,增強能力,減低不確定感。
文章標題:106學年度第二學期讀書心得 2018-09-08 22:45:27
一末期失智個案之居家安寧照護經驗
失智症近年來隨著人口老化逐漸上升,由於漸漸失能的病程和不可治癒性,使得末期失智症的照護成為重要的議題,若在不了解失智症的自然病程下給予很多不必要的醫療,反而增加患者與家屬的痛苦。臺灣現在已正式由中央健保局公告將老年期及初老期器質性精神病態納入安寧療護健保給付,推廣末期失智的安寧照護。本文由家庭醫師照顧一位末期失智患者之經驗,以敘事醫學的方式,不僅分享居家照護模式,也探討過程中所面臨到與末期失智病人相關之安寧照護議題。
看完了這篇文章,我瞭解到了一些有關末期失智個案的一些照顧方法,包括:
1.初期可以藉由改變食物質地(盡量以質地細滑、濕潤但不溢出汁液、容易 形成食糰為原則)。
2.末期失智患者經口進食,餵食者需學習細心手工餵食,
(1)選擇病人喜歡的食物與用餐環境,可與家人或朋友一起用餐,增加用餐的愉悅度。(2) 少量多餐,可減少食物份量。(3) 照顧者要有耐心,避免急迫或強迫性餵食,餵食每一口之前,需確認口腔內已沒有殘餘食物再餵下一口
3. 增加病人水分的攝取,照顧者需注意溫度、濃稠度的調配。
失智症患者若在意識清楚時就做好預立醫療諮商,立下預立醫療決定,不只能預防病人受苦,還可預防家屬受苦。
謝惠婷(Hui-Ting Hsieh) ; 林儀蒂(Yi-Di Lin) ; 黃伯瑜(Po-Yu Huang) ; 邱榮鵬(Jung-Peng Chiu) ; 黃建榮(Chien-Jung Huang) ; 許中華(Chung-Hua Hsu) ;台灣家庭醫學雜誌28卷1期 (2018/03) , 45-53
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1035101360
彭慧君 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-08 17:37:07
書名:幸福掌握在自己手中
作者:陳子心
幸福掌握在自己手里,如果不抓緊很容易就溜走了
面對機會的來臨,人們有許多不同的選擇方式。
有的人會很單純的接受
有的人保持著懷疑的態度,站在一旁觀看
我們知道我們是怎樣的人
但是我們卻不知道我們會成為麼樣的人
而當初的抉擇是正確與否,往往決定了成功與失敗的結局
人生的路有很多很多條,在你選擇的每條路下都會有著不可預知的未來
書名:快樂簡單過生活
作者:賴淑惠
只要簡單的生活就好
懂得苦樂隨緣知足過生活
生命才會處處都見好因緣
想要傭有快樂的生活很簡單
無論是面對愛情、婚姻或是待人處事
都要懂得水軟之道
面對無常如幻的人生
不必事事嚴肅執著
以一顆惜福心放下壓力
一切能隨緣,就一切安樂自在
常常這樣想,或許人少做點事,少賺一點錢,反而會活得更好,更自在
人只要能打破我執,或至少自我心不要那麼強人生一定會快樂、自在、輕鬆許多。
文章標題:103暑假作業志工 2015-09-13 22:52:20
這個暑假對我來說真的過個很充實 剛放暑假的下一個禮拜就開始做志工做到快開學的前一個禮拜五 說真的我還真的是第一次做志工這件事情 第一天剛開始做志工真的是有點害怕又很期待的心情 害怕是因為很多人都會問說什麼地方在哪裡 而我卻不知道怎麼回答他們 還要先問問旁邊的阿姨 才能再告訴他們是在哪裡哪裡 期待是因為一直想說做志工都在忙什麼 這次的志工真的讓我學習到很多的東西 不僅是行政上方面的事也讓我學習到很多 兩個月的時間就這樣過去了 這當中我得到了許多用金錢或一些物質上的東西所不能換取來的經驗跟學問、處事態度 這些種種的經歷 在我服務別人的時候一點一滴的累積起來 這些讓我在以後出社會中 可以變成我在職場上的好幫手 我也在這一年多來 發現當我在服務別人的時候 心裡都會有種說不出來的高興 這讓我了解 原來盡自己一點點力量去服務別人是如此的快樂 像我到聖母醫院去服務的時候 雖然每天來回座火車的時候有時候醫院忙這樣來回倒是蠻累的 不過當看著大家用自己得時間去幫忙服務別人 我的心裡湧出來開心就馬上遠遠比過身體的辛勞 這不就是當志工的意義 不去在乎自己本身付出了多少時間跟精力 只在乎別人是否感受到你服務別人的精神 時間也過得很快,幾個禮拜的志工就要結束了,有時候我還有點依依不捨,當初要來做志工是媽媽幫我選的,但經過這幾個禮拜的志工體驗,我覺得當志工還不錯,學到了很多,例如:人際關係的互動、對人的相處之道、施比受更有福的感覺.......,希望以後有機會我還會做志工的,再來就是我自己發自內心的來做志工,做志工將會對我的學業有不少幫助也對我的人生有了經驗,很謝謝嘉基志工隊給了我這個機會。
文章標題:103暑假讀書心得 護理人員典範 2015-09-13 22:53:56
看完了護理界的鼻祖-南丁格爾的事蹟後,我覺得能當一位護士真的很不容易,尤其是在那個時代,她有一顆悲天憫人的心,主動要去戰地醫院幫忙,那是大家都避之唯恐不及的地方,她不但不害怕還為那些在戰爭中受傷的士兵照顧和治療,她犧牲自己的睡眠時間,夜以繼日的照顧傷患,還改革一些不合理的制度,讓傷患有溫暖、舒適的感覺,以她的家境看來,他能夠在更好的地方工作,她放棄這樣的機會,就因為他有一顆為人著想的慈悲之心。 我當初想當護士,有一半是因為現在護士的福利很好、出國工作的薪水也很高,一半是因為與家人的討論和堅持,但當我認真的把這本書看完時,我才改變了我想當護士的目標,每當我看到一些弱勢族群或身心障礙的,我都會很想去幫助他們,讓他們也有好的生活可以過,不要每天一直為著生活或著是身體上的疾病去煩惱,我想......這才是護士應該有的心情,當護士對有些人來說是做不慣的,像是有時要導尿,有時要灌腸,如果是被分配到急診,還會看到一些驚心動魄的場面,像我有時看到一些比較露骨的傷勢我就會閉眼不敢看,但我一想到那些患者被傷弄得生不如死,我就會覺得說我比他們好太多了,所以我一定要去克服這樣的恐懼來認真的幫傷患上藥,說真的要當上護理師真的事一件非常不容易的事情,每天都要輪班,尤其是在大夜班的時候最累,所以我要認真的 努力的當上護理師,要努力克服這樣的恐懼,現在的我應該就是好好的努力讀書,為著自己想要的未來去努力去爭取,未來才會有很好的日子過。
文章標題:104年寒假作業 2016-02-22 01:11:11
中醫臨床重視辨證論治,要求優良的療效,做好辨證論治是重點。而辨對證,又是重點中的重點,所以喻嘉言說:治病不難,難在辨證。辨證中,審脈尤其是中醫診斷的特色,無怪乎有言:臨床醫師不會摸脈,猶未入臨床之門。許中華院長,長年著重脈診與脈診教學,論文中探討脈學的學習與把脈的難入門問題,頗值中醫臨床者深思。
本期,臨床病例治驗的分享有:良性攝護腺增生的解溲問題、慢性口瘡以及心悸的治驗。這三種病症雖然看似很稀鬆平常,但是,患者都是經由西醫診治後,未能有效解決病患的困擾而求助於中醫,在臨床醫師的細心辨證論治後,應用「科學中藥」治療,均取得良好的效果。治療中,治療醫師所展現的辨證論治思維,值得臨床醫師學習與思齊。
甘肅王醫師的隔藥灸臍法治療癃閉,又是中醫外治法的特色展現,也很值得臨床上學習應用。
手術前後風險
麻醉專業的進步近年在美國學界被專家認定是已達Six Sigma的安全標準,但依據學會雜誌(AAT)於2009年底的編者論述,台灣地區的麻醉死亡率比英、美及日本的高出10倍,故推測仍有很大的改善空間。
主講者曾受邀參與以「輔導醫療機構促進病人安全」為題之中區醫療資源整合計劃,並擔任核心訪查委員,至今連續3年,已造訪過中台灣主要之各中大型醫療院
並實地進行瞭解病人安全目標之執行概況。訪查心得主要來自目標 (三)(五)(六)(七)(八),分別是提升手術安全、鼓勵異常事件通報及資料確性、提升醫療照護人員間溝通的有效性、鼓勵病人及其家屬參與病人安全工作及提升管路安全
文章標題:104學年度暑假作業 2016-09-11 22:57:31
擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人要愛朋友就像愛你自己一樣關是濟急不濟貧的,別人不能一輩子援助你。但很多小地方要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的, 不論是同學或熟朋友,都應適時給予讚美,讚美是重視對方的存在,但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通,適時表示自己意見, 人際關係往往因沒有溝通而產生很多的誤解。溝通可使對方了解你的心意,彼此將自己的感受說出來,可以避免很多不必要的紛爭與誤會,聽聽人家的意見,也要適時表達自己的看法,但不能過份固執、肯定,否則人家無法接受你,採納你的意見。細心聆聽他人的意見,在表示自己的意見時,也要聆聽他人的意見,提出任何建議時,要先肯定別人的看法,再委婉提出自己的看法,人家才能接受,否則再好的意見,他也會因你的否定而拒絕接受。大事精明、小事糊塗 ,一個真正精明的人,的
文章標題:105學年寒假作業 2017-02-06 16:40:49
人類發展學這門課程很微妙,也是很深奧的,人的誕生是從一個很細微的精子和卵子的結合形成胚胎,慢慢造就一個人的個體,漸進開始了有各個階段的成長,從哇哇落地的嬰兒期、青少年期、成年期、中年期、老年期…等各個成長階段,讓我不免有個微妙的想法,似乎人類出遊到這個人間,在這當中的旅程有的人過的是精彩的,有的人過的是坎坷的情境,每個人的際遇各有不同,但最後的終點站仍是回到原點,我想這應是人生的旅程吧!在這一生當中,每個人的經歷各有不同,無論學業、事業..等等的成就感都是值得賞識的,可是要懂得謙虛及惜福,無論是人與人之間的相處是一種緣,會相識當好朋友、當好同事、當一家子的親人…等情誼,都是與生俱有的緣分,要知惜福,尤其是對家中各個成員的相處之道,更要懂得珍惜,對於長輩要盡孝道並珍惜陪伴晚年,如此能讓自己的人生在生命中更有意義且圓滿。
文章標題:106學年度暑假作業 2017-09-02 21:36:23
看完了這本關於生活智慧及親情的書,我認為現代資訊如此發達的社會,人們總是為了功名、為了金錢四處奔波,以往傳統社會的人情味正逐漸消失,人們也總是認為沒有財富,人生註定要過的艱苦、過的不愉快,其實不盡然,在「佐賀的超級阿嬤」一書中,就完整的呈現了作者島田洋七的童年生活,從一開始住進外婆的徬徨不安,到最後離開時的離情依依,過程更是有歡笑、也有淚水。
作者外婆那獨特的人生觀也令我十分佩服,雖然當時物質缺乏、僅有的一切也僅能供他們聊資餬口而已,卻總是能將每天都活得有意義,使家裡隨時洋溢著笑聲及溫暖。作者小時候也會抱怨:「我們家為什麼那麼窮?」外婆總是笑著和他說:「我們家窮的開朗!」從不在作者面前掉淚、說喪氣話。這個樂天派的外婆也很有生活智慧,懂得利用磁鐵吸住地上的破銅爛鐵,並拿去換錢;也懂得用樹枝架設一個「水上超級市場」,攔下別人不要而丟棄的物品,這種運用大自然取得物品的方法,現代人可能無法想到吧!
書中最讓我印象深刻的部份是:某次作者無意間看到母親寫給外婆的信,信中提到這個月只能寄一半的錢給外婆,作者看完後雖然佯裝沒事,但在晚餐時看見外婆一如往常的幫他添了碗滿滿的飯後難過的跑出家門,直到天黑才悄悄回到自己的房間,卻看見一個放在被鋪枕邊的大飯糰,旁邊還有一張外婆寫的便條「飯還有的是,吃吧!」我想,當時的那個飯糰,包含著外婆的心疼與滿滿愛心的飯糰,一定深深的感動了當時年幼的作者。令我感動的是他們家雖然貧窮,外婆卻不想影響到孫子,獨自承受這個重擔,這種親情真是難能可貴啊!
在這種如此貧窮的日子裡,對當時還小的作者來說無疑是個考驗,不但被迫與母親分開,還要一個人與素昧平生的外婆生活,剛開始作者到外婆家時,只覺得是一間破爛的茅屋,好像隨時都會跑出妖怪似的,但在他見識過外婆那驚人的生活智慧後,竟然開始佩服起外婆的智慧了。我覺得當時年幼的作者很勇敢,在如此陌生的地方,除非有堅強的意志力,否則很難生活下去。反觀現今社會的孩子,個個含著金湯匙出生,優渥的生活使他們缺乏抗壓力,常常遇到一點小事就大哭大鬧,甚至想不開,其實沒有必要,在遇到不如意時,應靜下心來思考怎麼度過這的難關,就像外婆那樣,將逆境轉為希望,而不是一味的被問題絆住。
亨利•福特曾經說過:「不論遭遇任何不幸,都應該堅忍不屈,繼續努力向前邁進。」的確,就像作者外婆的人生觀,時鐘反著走,人們會覺得鐘壞了而丟掉,人也不要回顧過去,要一直向前進,在人生的路途中,難免會遇到挫折、會遇到妨礙我們向前的絆腳石,這時不要卻步,應該將那塊絆腳石變成墊腳石,向更寬廣的未來前進。
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馮詩雅 發表(8)筆
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-05 11:34:21
1. 末班車晚餐
當加班族搭著末班車回家,還在煩惱晚餐怎麼辦時,這本書就是最好的選擇了.裡面有60種簡單的料理方式,不必擔心太困難,也不用洗太多碗盤,簡單輕鬆就能填飽肚子.書裡附有簡單的插畫和溫馨的小提醒,讓每一餐吃得健康沒負擔.我覺得這本書幫我很多,媽媽不在家時就不會在冰箱東翻西找還找不到東西吃了.
2. 大海浮夢
這本書紀錄著夏曼•藍波安在蘭嶼的童年生活所見,與不同海洋被剝削的真相.驚險的南海冒險,青年重返家園,重回故鄉的懷抱.這部小說表達夏曼•藍波安半世紀以來對自我與家園的探索和感悟,敘述了家族的歷史,寫及南海諸多群島的探險.航海路上的鄉愁,是夏曼•藍波安前進的動力.投奔祖靈的懷裡,讓他再次感到心裡踏實.我覺得大海浮夢喚起了我們的民族意識,大家應該要好好愛護土地,珍惜祖先留下來的資產,並妥善運用.
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-08-29 08:23:00
護理典範
承諾,用心守護病人
黃達夫在創建和信醫院的初期,為了保持醫院的醫療服務品質,醫護人員的人數比病人多很多,因此收入一直處於虧損狀態,可是他堅持不減少護理人員人數,就因為他不放棄的精神,和信的財務報表由赤字轉為藍字,正是因為醫療效果佳,病床周轉率為其他醫院的二~三倍,和信雖然只有兩百床,但照顧的病人數目,卻和有六百床的醫院相當。因為他堅持「以病人福祉為中心」的信念,所以在和信就診的病人,通常都會主動介紹其他親友,也讓親人享受被呵護、被關懷的感覺。走進和信醫院,不會有其他醫院吵雜鬧哄哄的候診、掛號場景,在這裡看病有了尊嚴,病人也充分獲得尊重。稱呼病人的名字,而不是床號。要給初診病人三十分鐘詳細問診、檢查時間。各科醫師共同討論、安排治療計劃,而不是讓病人在不同的科別中穿梭、奔波。
和信不會要求你看多少病人,不會要求你為醫院賺多少錢,這裡要求你把病人看好。醫療追求的是『改變』。促進、改變別人的生命、生活,而不是追求經營的利潤。為別人的生命、生活帶來好的改變,才是我們的目的。為了要提供給病人最有助益的醫療,和信醫院醫事人員都具備先進的專業知識與技術,醫院除了用心建構一個讓醫事人員發揮所長的舞台,更努力營造一個促進學習與成長的環境。
我覺得黃達夫的精神很令人敬佩,他疼愛病人的理念,感動許多人的心,他們的信念會一代一代薪火相傳,為患者帶來生生不息的希望。在和信,時刻上演一齣齣動人的情景,這些醫療天使的信念激勵人心。其中,有仁醫實現夢想的堅持、打造理想病醫關係的努力,還有因為感動所以追隨團隊腳步的奉獻者。這些,都讓我徹頭徹尾看到,這群築夢者是如何為台灣的醫學、為台灣這塊土地播灑下希望的種子。
文章標題:103學年度暑假志工服務心得 2015-08-31 15:23:35
服務學習反思
剛開始填聖母醫院志工報名資料的時候,公關室的服務內容就只寫問卷調查及整理,本來以為工作會比較輕鬆,就選擇了這項。志工上班第一天,在社工室簽到,走進公關室之前,我都用只是來學習經驗的心態面對,根本就沒料到我們要親自訪問病人,更沒想過之後還要調適各種被拒絕訪問時失去動力、心灰意冷的錯愕心情,雖然如此,我們還是得打起精神,找尋下一個目標。有時候遇到熱情的病患,跟我們閒話家常,就會覺得這些疲憊都一掃而空,更有動力做好這份工作。不管在做哪件事,良好的互動都是堅持下去的力量,這就是一成不變的道理。
每天做問卷,問來問去的其實也有點枯燥乏味,不過偶爾會有人找我們問路。通常我們都不太清楚,只是陪著他們走到護理站,可是當他們投以溫暖的微笑,或頻頻向我們道謝時,又會覺得這天收穫滿載,嘴角就會不經意的上揚,我想,這應該就是生活中的小確幸吧!
在醫院做志工的這段時間,我深刻感覺到病人的痛苦,每次訪問看到那些因疾病而無精打采的人,就想為他們多做些什麼,卻力不從心。面對這些病人,我知道他們渴望生病的不舒服趕快遠離,沒有笑容的臉底下藏著一顆想要痊癒的心。所以,我現在能幫他們的唯有把護理學好,提升自己的專業技能,用我所學的回饋社會,幫助那些被病魔纏身的人。
這次的經驗讓我體認到珍惜時間的重要性,多陪陪身邊的人,善用每分每秒,不要留下任何無法彌補的遺憾。也謝謝聖母醫院裡熱心的姐姐們,帶著我們熟悉環境,在不會的地方適當的給我們一些小訣竅,讓我在學習的過程中不感到無助。
最終得到的成果是甜美的,我相信以後會有更多這種經驗,把握每次難得的機會,累積實力,運用在職場上,一定能闖出自己的一片天!
文章標題:自我介紹 2015-09-22 21:35:55
我是個神經大條,動作有點慢的人,
忘東忘西的時候別介意啊~~
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-14 16:51:42
1.書名:終於自在了 作者:海茲-彼得˙羅爾
2.文章:失眠 作者:王恩南
讀後心得:
《終於自在了》這本書描述許多自我價值感的問題,從小可能受父母或他人影響,我們會在無形中產生不健康的負面信念,在成長的同時,潛藏在我們的心中,控制我們對事情的處理方式,並惡性循環下去。因此我們必須找出肯定自己的方法,了解內在的情緒問題,進而自我接納,發展並轉換我們對生命的新視野。
我覺得保持樂觀的心情和正面的思考方向很重要,不需要太勉強自己,適當的發洩情緒也是人生中的重要課題。
睡覺是人類不可或缺的要素之一,但是生活在無限緊張的現代社會,卻帶給人們強大的心理壓力及情緒困擾,這些都直接或間接影響睡眠。失眠是常見的臨床問題且成因複雜,對身心健康會造成許多不良影響,而睡眠不適又增加情緒的不穩,造成精神恍惚,終日惶惶不安。因而失眠就成了現代人的大問題,估計慢性失眠約占成年人口的10%-30%。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-09 13:16:47
主題:心理
1.每一天練習照顧自己
我覺得這本書給我正向樂觀的感覺,當遇到人生中的低潮時,可以藉著它讓自己不迷失方向。作者在書中列出許多寶貴的建議與練習,藉由放下執著、讓自己自由、不再當受害者、擺脫依賴、活出自己的人生、跟自己談戀愛、處理怒氣、設定自己的目標、順應自己的感覺、學會生活學會愛,勇敢地做自己,生命中很多的情況都會神奇地轉好。
2.原來我不是沒自信
自信是相信自己,是肯定自己這樣很好。這本書告訴我們若要相信自己,就只能給自己成功體驗,提高自我肯定感。越是沒有自信、做任何事都害怕的人,請務必要轉換思考。學會自信之前,就要先付諸行動!它可以提高自我肯定,而自我肯定就是自信的泉源。這些行動的每一步,都會為你帶來信心。
所以,重視當下這個時刻,不要沮喪的認為我做不到、這不可能成功。每掌握一次信心,人生就會更自由一點,生活會變得更輕鬆愉快。
3.病由心生,醫病先醫心
這本書除了是一本工具書,內容也有許多專家對心理諮商理論及臨床經驗的見解。我們能藉由本書學會簡易療法,透過身體、心理或是情緒這幾個層面來改變自己。對於在情緒上容易卡住的人,像是憂鬱或焦慮的人,或是習慣壓抑自己情緒的人,這樣的方式會幫助他們將不必要的情緒垃圾丟出來,而不會一直被自己的想法所困擾。當自己改變了,身邊的環境也就會跟著改變,挫折變成轉機,逆境也可能變成順境了。
文章標題:105學年度寒假閱讀心得 2017-02-15 09:59:46
1.生產支持
生產支持的理念與技巧是可以訓練的,無論是從養成教育或是在職教育中,我們都應該對生產支持的重要性有充分的認識,一對一持續性的支持,較片段的支持更能有正向的結果。
婦女們也應了解持續生產支持的重要,甚至可以組織互助團體,或訓練助產媽媽,以有經驗的母親來支持產婦,也許可由生產結果的改善,進而減少醫療成本,達到醫療照顧者及消費者雙贏的局面。或許有一天健保也可以將其納入給付的項目,而讓助產員成為產科照顧成員之一。
2.兒童居家呼吸照護
兒童居家呼吸照護的目標,是在協助提升個案生存與生活的最佳狀況,並非終身完全依賴科學新技術或他人而已。而居家呼吸治療師這個角色協助父母認知及輔導個案家庭達成兒童呼吸居家照護,並帶給兒童、家庭、社會重要的正面意義。
3.重症病人腸胃道管灌常見合併症之預防
腸道管灌對於無法主動維持適當營養攝取的重症病人,是一項有用的支持性治療,雖然此種療法通常很安全,但未適當照護仍有風險,因此,在每一個重症照護單位都應制訂灌食管路照護規範與標準。
我們更應經過訓練,並以謹慎的照護技術來預防常見的併發症,如吸入性肺炎、腹瀉、噁心、嘔吐、低血鈉和高血糖等,藉此讓病人得到適當的營養支持,進而促進病人的預後。
文章標題:105學年度暑假閱讀心得 2017-08-19 12:31:01
主題:腸胃道疾病
書名:
好好照顧小朋友腸胃、阿!腸病毒完全搞定、很老很老的老偏方:腸胃病一掃光
作者:
莊雅惠、原水編輯室、胡麗娟
文章:
一位腸胃道出血病人不遵從處置之護理經驗
重症病人腸胃道管灌常見合併症之預防
腸胃道基質腫瘤病患之呼吸照護經驗
作者:
王采芷;吳淑芳;梁淑媛;童恒新;林玉萍
許諄諄;黃錦華;周蘭娣;蕭秀鳳;邊苗瑛
【讀後心得】一位腸胃道出血病人不遵從處置之護理經驗:
看完這篇個案報告,發現個案有高尿酸、椎間盤突出、高血壓、十二指腸潰瘍等問題。病人對疾病認知程度偏低、未感受疾病的威脅、藥物種類過多及副作用產生、治療時間過長、忘記服藥、未感受治療的有效性、缺乏家庭成員支持等原因,都會影響服藥遵從性還有造成治療中斷。
作者也針對病人的健康問題提出護理措施,例:消化性潰瘍需要執行胃鏡、腸鏡,或血管攝影以確認出血點,減少食用高普林食物以預防痛風發作,疼痛也能夠利用放鬆療法、音樂治療、分散注意力或宗教支持等方式來緩解不適。
筆者透過照顧個案細心的把觀察到的情形都一一寫在報告上,在護理措施中有提到許多的衛教及措施,我覺得都是相當好的。書寫格式的方面很助於我們的學習,但護理評估的方面並沒有寫的很齊全,個案簡介沒有寫上完整的家庭人員,個案的兄弟姐妹、父母,也沒有寫到教育程度。作者比較少呈現有關檢驗數據的資料,並沒有提及深入的疼痛評估PQRST,後面的討論與結論沒有包含作者本身照顧此個案得到的收穫與可能需要改進的缺點,是比較可惜的地方。
Gordon 的十一項健康功能評估一開始看的時候覺得寫的很齊全,搭配老師給的資料以及課本上的內容就發現了很多缺少的要寫上的資料,筆者缺少詳細的客觀資料,讓我較難判斷個案的疾病問題,是這篇文章的缺陷。
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李家贏 發表(2)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-23 18:32:07
祖父的祖父的祖父的祖父
有位小男孩五歲正讀幼稚園的蒲公英班小男孩的爸爸三十八歲他放假就去釣魚小男還的爸爸的爸爸七十二歲他留著白色的鬍鬚小男孩問著他的爸爸的爸爸請問你你的爸爸是個什麼樣的人呢?
他的爸爸的爸爸回小男孩說:『呃,我的爸爸嗎?…』
就拿起他的爸爸的爸爸的爸爸的照片說:『這位是他的爸爸換句話說,就是你的曾祖父囉!』祖父就開始介紹他的爸爸的爸爸的爸爸………
外向性格能量書
我是個外向性格的人所以選擇這本書來看這本書讓我更瞭解自己他裡面有很多關於外向性格的優勢還有怎麼跟人溝通更瞭解自己深刻的認清自己怎麼的交朋友怎麼的表達 還有˙外向與內向的差別與有什麼性格怎麼這本書說出外向的人很多很多的事
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洪翊齊 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假作業讀書心得 2015-02-25 16:11:12
書名:1.方法!思路決定出路。
2.方法比結果更重要
心得:人活著一生最重要的是先學會做事做人!無論與誰做事都能給人好印象,讓別人願意和你在一起,願意與你交朋友。一個人不論在社會中從事何種事業,都需要有處理各種社會交往關係的能力,需要有和各種物件合作的能力。複雜問題簡單化處理,其實也是一種心態,一種活在當下的心態,一種處理問題從容不迫的態度。阿基米德說:「給我一個支點,我可以把地球撬起來。」其實,你也一樣可以做到。許多時候,我們並沒有做好自己的工作,究其原因,其實就是在錯誤的時間、錯誤的地方,用了錯誤的策略做了錯誤的事,最終只能收獲一個錯誤的結果。事實上,任何事情的發生、發展都有自己的規律,哪怕是突發事情,也有個起因和結果,問題是我們能否找到最關鍵、最巧妙的辦法來解決問題。
正確的方法才能帶來好的結果
人們常說,成敗得失一念之間。其實,成功或失敗有時也很簡單,往往就在於一個方法是否得當。一句話是否說得讓人心悅誠服,一個習慣是否表現得當,一種品德是否一以貫之。做事不找方法,事倍功半;找對方法,讓我們知道如何做到最正確、最好。
方法不對,成功擦肩而過;方法正確,成功隨手可得。
文章標題:103學年度暑假心得 來自天堂的雨 讀書心得 2015-09-14 09:05:59
這本書最吸引我的點是故事不單只著重在愛情,就連親情.友情這些日常生活中常會接觸到的事,作者也能發揮他獨特且細膩的筆觸來描繪出這些人生看似平凡無奇卻又不得不經歷的大小事,並且將各個角色鮮活的個性凸顯出來,感覺像是現實生活中真實存在著這些人物,而在他們周遭也確實正面臨這些困境。還有,讓我整個沉浸在故事情節中無法自拔的是細緻的筆調再加上緊湊、高潮迭起的情節。
故事中,女主角經歷了風風雨雨,從原來的純真到後來的蛻變,顯示出她的成長,雖有時衝動莽撞,卻也同時展現出青春的瀟灑。我覺得最後有點惋惜的是雖然真相大白了,但士緣的青梅竹馬知道真相時也為時已晚,錯失了機會,不過對士緣而言,這樣的結果卻是最好的結局吧。
雨過天晴的彩虹,總是最美麗的。
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務心得 2015-09-14 09:25:10
這個暑假我去聖母醫院當志工,在那裡當志工讓我學到了許多事也了解了許多事,還有當志工可以讓我學到如何照顧病人及老人還有怎麼和老人聊天、怎麼跟老人相處還有怎麼餵老人吃飯………等等。
所以這次當醫院志工,讓我明白了醫生跟護士是多麼辛苦的職業,也讓我知道他們是如此的偉大,而且他們從不喊累也從沒抱怨過辛苦,他們總是拼了命的守護著病人,讓我非常敬佩醫生及護士。
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-16 12:43:52
生命大河永不停息
台灣近年來的兩大重大人為災難—氣爆與塵爆,造成許多燒傷倖存者。
面對重大的身體創傷,復健是一個漫長的道路,而心理重建又是整體重建很重要的一環。因此,面對燒傷病人,心理專業人員應在第一時間採取心理急救,同時,在其出院後的長期心理重建也不可忽視。
燒燙傷是一種常見的意外傷害,大面積的燒傷會造成疤痕增生與攣縮,影響病人的日常活動。而職能治療師能為燒傷個案提供的服務,例如擬訂燒傷職能治療復健計畫,提供個別化輔具以使個案儘快重拾日常生活的獨立,而重返職場。
「健康科技依賴」是一個廣泛的概念,泛指運用科技所發展的藥物、設備、儀器或裝置,代償身體失能或防止傷殘進展及發生。適時提供護理介入措施,藉以增進病人身心狀態的穩定和整體家庭和諧運作,乃為重要之護理議題。其定義屬性包括:⑴病人選擇與健康科技共生 ⑵健康科技造成病人生理及心理負擔 ⑶當病人產生正向因應,將健康科技融入生活視為身體一部分,即可維持穩定之身心狀態;再者,運用不同案例說明與分析健康科技依賴概念,最後提供實證性參考指標與測量工具,期使護理人員能了解健康科技依賴概念,評估病人對健康科技依賴的程度,發展相關之介入措施或護理方案,以增進病人福祉。
生命的大河永不停息,一路以來,有悲有喜,有傷感,有懷念。我們的生命時而壯闊,時而蜿蜓;時而波濤洶湧.風高浪急,時而山清水秀.柳岸花明。無盡的風光,無限的人生場景,豐富了我們一生的歲月。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-11 23:29:27
書名:1.痛苦是一種鍛煉 2.面對陰影,你才能找到光的方向 3.樂觀
心得:
一個人一生不可能永遠生活在歡樂與幸福中,痛苦是正常的,能夠品嚐痛苦但不被痛苦壓垮的心靈才是真正健康的。
經歷了無數苦難都沒有被苦難傷害自己身體的人,才能真正體會苦盡甘來的滋味。
人生難免會遇到困難,面對困難我們有兩種選擇,一種是以積極的心態面對,用自己堅強不屈的性格勇敢地去戰勝困難;另一種是採取消極對待,每天生活在恐懼和害怕之中,最後一事無成。面對困難,只要我們能挺起我們的胸,一步一腳印的向前走,我們最終就能戰勝困難。只要在困境面前調整好自己的心態,自信地走出低谷,才能戰勝自己,挑戰人生。
人生就像演戲,每個人都是自己的導演。我們只有選擇和懂得放棄,才能創造出自己精彩的人生,才能擁有海闊天空的人生境界。另外,勤奮能使我們在學業和事業有所成就。勤奮能塑造偉人,也能創造一個最好的自己。還有,快樂其實是一種境界、一種追求。因此,學會調整自己的心態也很重要。不管遇到什麼事情,都要學會知足常樂。以快樂的心態應對人生的一切險阻,創造嶄新的生活,成為主宰自己命運的真正主人,做一個快樂的人。
最後,人的一生中需要作出很多次選擇。只有做出正確的選擇,才會讓我們的人生一帆風順,才會使我們的人生完美。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-18 18:57:39
書名:1.學校衛生護理雜誌
2.臨床醫學月刊
3.健康促進與衛生教育學報
心得:
健康概念、工作滿意度及幸福感對個人與組織而言是相當重要的。有正確的健康概念者不僅讓人無身心疾病或不適的症狀,並能盡到社會角色之職責與任務,且面對工作及生活的環境變化,能有應變能力及正向的調適行為,更能展現自我專業知能,滿足需求,達成自我實現的目標;而工作滿意度會正向影響的個人和組織業績,也可減少生病,像是降低罹患心血管疾病機率;而幸福感是個體機能展現的最佳形式或心理健康或生活品質指標,也是國家認定人民是否快樂的指標。
健康的身心狀態能夠避免疾病惡化或促進痊癒,早日恢復健康。幸福的情緒感受具有傳染力,能影響師生們的情緒感受,使師生們能以較正向的心情和態度面對健康問題,進而達到健康促進。健康的飲食形態強調多吃有益健康的食物,同時少吃不利健康的食物,不必將重點放在個別營養素(例如限制飽和脂肪、膽固醇的攝取)。飲食與冠心病、腦中風、糖尿病等慢性病有關。食物以及其所含的營養素可能會影響心血管以及代謝健康。加工肉類、反式脂肪、高鈉食物、含多量精製穀類、澱粉以及添加糖的食物為較確定有害健康的食物,多吃這類食物可能增加心血管疾病、糖尿病與死亡率,宜少吃。未加工紅肉屬壞處較不確定的食物,乳品、蛋類、禽肉則屬對健康較無影響或好處較不確定的食物,這類食物可適量食用。
「人口高齡化」問題是先進國家所共同面對的議題,依國家發展委員會所發布中華民國人口推計報告,臺灣高齡人口數已達12.5%。在長期照顧服務法正式上路之前,應該認真思索如何立基於現有醫療架構提供高品質整合性服務模式,才能進一步提升醫療照護品質、達成健康促進目標、並降低整體服務成本。「以人為本的居家醫療服務」是基層醫療轉型化之整合性照護服務模式,它具備以下幾種特色:1.以人為本的整合型連續性照護2.以團隊為基礎的周全性服務3.高度協調性之合作互動模式4.具效率與可近性。
專業的發展有賴於學術與實務的結合,不論是由實證到實踐或實踐到實證,目的都在增進滿足服務對象之需要、提供高品質之服務,這就能達到「行銷」的目的,我們怎麼看待自己的「專業」,是否與社會期待有落差,專業自主應該由誰來做主,都是自己必須的抉擇,唯有校護自覺學校護理專業化存在必要性,進而才能有發展空間。
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林祖慧 發表(4)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
大家好我是庚班林祖慧
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-22 22:00:31
書名:奧修談勇氣
書名:不抱怨的世界
讀書心得:
<不抱怨的世界> 這本書要談的是『正面思考』,當我們在抱怨的同時,正是不斷在增強自己負面想法。書同時指明,由於抱怨,使自己吸引了不快樂的思想以及不健康的想法在身邊,若不斷使用負面思考,會招致更多的不愉快!因此強調正面思考的重要性! 看了本書,發現正面思考的重要性。『相信會實現,就會實現』。內在意志力非常關鍵。以及正向思考如何影響一個人,我們該如何教導自己使用正確的思維方式。以及書中也明確舉例“抱怨”所引發的後果,抱怨所造成的不愉快等連鎖反應。所以,作者與我們分享,選擇“不抱怨”,使生活過得更健康與快樂的最大效益。在不斷地練習與訓練思維正面思考的同時,也能讓自己的想法撇除負面的想法、對人對事抱怨的習慣,進而以“相信”的方式,讓人生更美好!
<奧修談勇氣>這本書告訴我生命是一個無法預料的奧秘,沒人知道下個片刻會發生什麼。這是一種自由,不是不安全。一個有智慧的人在任何情境中都會維持覺知,並全心全意來回應。恐懼本來就在那裏。恐懼是自然的,不要批判自己,我們只要接受它,超越它,而沒有任何譴責。無懼之人之所以無懼,是因他接受了自己的恐懼。無懼和英勇無關,你只需要看清生命裏諸多的事實,明白恐懼是正常的,你自然會接受恐懼。 世上最需要勇氣的,莫過於當一個獨立的個人。靜心不過是能夠安靜與單獨的勇氣。
文章標題:103學年度暑假閱讀心得 2015-09-03 22:04:37
醫界行腳-專訪吳運東博士
吳運東擔任醫師公會聯會理事長的日子,是他人生歷程裡最忙碌也是最深刻的回憶,它帶給吳運東醫生空前的磨練及衝擊,雖然萬分辛苦,但是吳運東醫師現在回想起來仍覺得非常值得。吳運東理事長望著書桌,堆積著與自己一般高的文稿資料,對他來說,一頁頁都是藏著濃厚的革命情感,如今,雖然他卸任理事長,但卻捨不得它們功成身退。因為這一疊疊的資料與筆記,不僅是他個人曾經付出的點點滴滴,也是全聯會會務人員奮鬥的心血,更記錄著醫界人士為醫療環境打拼的軌跡,經過思索後,他決定將這些資料及當時的心情成書,用來記錄這一段寶貴的經歷。
他現在回想起來,推動西醫基層總額,過程更為驚險,不但要先整合醫界內部的”異見”,還要面對握有生殺大權的健保局,他的立場遭到大部分人士的質疑,也遭到不少的抨擊,但面對日益蕭條的基層醫療院所,他願意扛起成敗的責任,精油時間的驗證,他慶幸自己當初能夠堅持。他覺得那時候的心情,彷彿就像新手駕駛上高速公路一樣的緊張與刺激;如今,他已經把安全車開上路,終於可以鬆一口氣。
吳東運醫生再次回顧這許多個日子以來所見所感的歷程,覺得一個人的力量非常有限,要做的事情太多,總是無法盡善盡美,他希望能有更多醫界菁英的投入,達成薪火相傳與共創一界的願景與理想。
曾經用心耕耘,才能深深感受收穫時的喜悅。在醫療外交方面,他不放棄每個醫療外交機會,也結交許多國際醫療友人,他相信只要繼續努力,所投下的每一分心力,絕對不會浪費。
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-09-04 23:22:17
志工心得
我是在一個洗腎的地方做志工,那邊洗腎的有老人也有年輕人,第一天去的時候有一個阿嬤皮膚會癢,所以要幫他在會癢的地方擦藥,剛開始擦藥的時候,因為有戴手套所以觸感很特別,擦完藥那個阿嬤有跟我們說謝謝,那種感覺真的很棒很有成就感的感覺,之後吃飯時間我們幫忙餵飯,我餵到的是一個眼睛看不見的阿嬤,所以當她張開嘴巴的時候我就知道要把她的飯放到她的嘴巴了。剛開始做志工的時候,我們做什麼都是那邊的護士姐姐叫我們才會動,做久了之後我們開始會主動幫忙,主動幫忙換棉被跟床單,一位在那邊洗腎的每一個人都有自己的床單和棉被,所以每到一個洗腎丸都要換床單和棉被,跟準備好下一個人的床單和棉被,之後製工作比較久了,自然的就比較有事做了,因為剛開始去的時候那些護士姐姐都不太會叫我們做事情,反而是教我們量血壓,所以剛開始我們都很不像是去做志工的很像是去學習的,來這邊做志工真的學習到很多也幫助到很多人自己也很快樂。
小時候其實我都是吃比較甜或比較鹹,家人都叫我不要吃太鹹或太甜不然就要洗腎,如今,我真的看到了在洗腎的人,害我現在真的有點害怕吃太鹹或太甜,
怕現在幫了他們,以後就換別人來幫我了,這樣只會找成別人的負擔,在那邊有看到一對老夫妻,阿公在洗腎那個阿嬤每天都會在旁邊陪伴著他,看了真的覺得好幸福。
到洗腎中心做志工看到這些老人就是在提醒我自己不要現在幫忙他們,改天就換別人來幫我了,當志工讓我學到人生不是只有錢才重要,自己健康快樂才是最棒的。
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1035101355
藍珮瑜 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假作業 2015-02-27 00:14:54
書名;林書豪夢想的力量
我覺得林書豪的故事是一個很偉大的故事,一個透過自己努力實現的奇蹟的例子,他可以成為年輕人的好榜樣,NBA籃球好手林書豪,在尼克隊大顯光芒,然後他被邀請到休士頓火箭隊,成為全世界矚目的焦點,他就讀高中時,他是加州帕羅奧圖高中籃球隊的隊長,高中畢業後前,他曾經將校隊比賽的個人紀錄錄成DVD,寄到外國的一些大學,申請入學,只有哈佛大學接受他,但也不認為林書豪能夠成為第一級的球員,林書豪選擇哈佛大學,他相信他自己的能力,第二年他就有狠狠突出的表現,被選為常春藤盟校第二位成員,大三時更成為第一隊的球員,同時入選全美大學體育協會第一層及前十名最佳選手,他雖然這麼優秀,但在2010年大學畢業後參加了NBA選秀,居然沒有獲得任何一隊的接納,但她不灰心,繼續尋找自己比賽的機會,當年,他接受達拉斯牛仔隊的邀請,參加洛杉磯NBA夏季聯賽,擔任控球後衛,五場比賽下來,他表現優異,引起達拉斯牛仔隊,洛杉磯湖人隊,金洲勇士隊的注意,在2010年7月金洲勇士隊與林書豪簽下兩年合約,雖然有幾場比賽表現得不錯,但經常被下放到次級的比賽,或被列入傷兵名單,沒有辦法上場比賽,離開金洲勇士隊後,他參加過休士頓火箭隊,卻在全季開賽前一天被釋出,三天後,尼克隊簽下他,他擔任替補後補,終於時來運轉,2012年尼克隊再對上新澤西籃網隊,因為主力球員受傷,林書豪替補上場,替尼克隊擊倒對手,因此受到矚目,此後,林書豪帶領尼克隊連續七場聖戰,引起球迷熱烈回響,贏得媒體給予林來瘋的封號,然而,激烈的球賽也造成他的膝蓋,必須開刀治療養傷,他的職籃選手生涯,並沒有因為膝蓋受傷而停止,林書豪的故事很激勵人心,同時也希望有夢想的人勇敢追夢,讓夢想成真.
文章標題:103學年度暑假作業志工心得 2015-09-09 22:54:14
第一次做志工,還是醫院的志工,覺得很有愛心,因為可以服務老人,也可以順便嘗試一下當護理人員的感覺,尤其是為爺爺奶奶的時候,看他們吃下我們一口一口餵的飯,心裡有點鼻酸的感覺,因為只要想到他們是因為家人工作忙碌而把他們託付在護理之家,還有一些是孤獨老人,更需要護理之家接受照顧,我們也要把他們當作自己的阿公阿母一樣細心照顧,不要讓他們感到寂漠,孤獨,孤單,的感覺,最後謝謝學校和醫院給我這一次機會,當志工,讓我可以累積經驗,也學習到很多護理上的知識.
文章標題:103學年度暑假作業讀書心得 2015-09-21 22:26:25
書名:來自天堂的雨
我覺得這本書很好看,因為他不只寫到了愛情,還寫到了友情,用很特別的筆法,讓我沉浸在故事情節中無法自拔的是細膩與細致的筆調再加入緊湊,高潮迭起的情節,尤其作者把女主角描繪的活靈活現,雖然外表看起來堅強,開朗樂觀,事實上卻並非如此,身邊不幸的事接踵而來,她的信心漸漸地被摧毀,女主角就像一朵路邊脆弱的小花,面對突如其來的狂風暴雨,還來不及閃躲,就已經被傷得遍體鱗傷。到後頭,終究承受不了接連而串的打擊,竟然是做出了殘害自己的事了。
文章標題:104學年度寒假作業 2016-02-18 19:47:29
書名:你並不特別
這本書告訴我,如果你覺得自己很特別,那它將帶你跳脫「自以為是」的盲點!如果你覺得自己很平凡,那它將帶你發掘另一個不平凡的自己,如果每個人都是特別的,那就沒有一個特別的了,如果每個人都得到一個獎杯,獎杯將變得毫無意義,自古以來,就有一句非常有意義的話,時時提醒著我們(天生我材必有用),不要看輕自己的任何思想與做法,也不要把自己看得太特別,因為人一旦把自已看得太特別,往往會變成自私,眼中只有自己,不僅常常起伏於期待與失落之間,也不容易去看見與欣賞別人了,所以我覺得不用在意別人的眼光.因為與其讓世界看到你,不如親自看看這世界,並發掘這個世界能帶給你什麼。,
書名:舌尖上的藥方
這本書告訴我,生病了,不用急著去醫院找醫生開藥方,其實對症的菜單就是藥方;不用一定要去藥房拿藥,最好的藥就在餐桌上了,對藥的了解,如果只侷限於醫生開藥方,然後藥房配給,這個不一定是不準確的。其實,無論是藥物還是美食,吃下去對人體都會產生作用,至於效果如何,關鍵在吃對了嗎?因為如果是吃錯了,良藥也會變成毒藥;吃對了,即使飯菜也會變成治療身體最好的良藥了。
文章標題:104學年度暑假作業 2016-09-10 14:36:07
書名:大醫院小醫生
看完這本書後,我發現現在的社會是一個人欺人的社會,如果你不往上爬就會有人把你踩在你的頭頂上往更高的地位,我覺得這本書中提到的情況,就是現在社會的小小縮影,在社會各處可看見在社會比較低層的人,為了生活而非常努力,在這本書當中提到一對夫妻為錢而鋸斷雙腳,還有一些求生的手段,也反映出社會的一些黑暗面,其實他們只不過想表達出他們對生活的渴望,以及他們想找尋希望的心情,其實書中這些人並沒有錯,只是表現的方式是錯誤的,至少這些人還有生存的渴望,雖然方法偏了,但也透露出對希望的追求,在現今社會中,如果每個人都可以像書中的實習醫生一樣,迎著壓力而去追求的話,那社會就會減少很多負面的新聞和事件了,而人必須努力,才會有競爭力,有時候一些小小的壓力,也會影響你進步的動力,其實社會上常有人埋怨,為什麼我的情況比別人遭,為什麼我的生活比別人慘,但有沒有去想過,一切都得靠自己,自古就有一句話是這樣說的,三分天註定七分靠努力,如果只是想靠那三分的天註定而甚麼都不做,就想要得到收穫,而那是不可能的,早晚會被社會所淘汰,我覺得各行各業都有類似的情況,其實每個人都需要去學會在逆境中求生存,培養出求生的意志,而想改變自己的人生,就必須要付出相同的代價,,想要有好的實力就要付出努力,世上沒有白吃的午餐,要腳踏實地才是對的,如果條件比別人差,那就付出比別人多倍的努力,至少有努力就會有希望,機會是留給準備好的人,沒有準備必定沒機會。「機會是平等的,結果不一定是一樣的」
文章標題:105學年度寒假作業 2017-02-17 21:57:40
器官移植
器官移植是將一個個體的某一器官整體或部分地轉移到另一個體的過程,其目的是用來自供體的完好或健全的器官來替代功能喪失或損壞的器官,整個器官移植的過程包括供受者評估、供體器官切取、器官灌注與保存、移植手術、術後合併症的治療都是很重要的,也是一個連續、系统的醫療過程,而不是一個單純的外科手術,在整個移植過程中,病理学作為一個跟臨床緊密结合的學科,在這當中要做器官移植這項手術要具備的條件有很多,還有種種的問題,例如說移植排斥,在器官移植時,受者的免疫系統常對移植物產生排異反應,這是一個十分複雜的免疫學現象,涉及了細胞和抗體介導的多種免疫損傷機制,都是針對移植物中的人類主要組織兼容抗原HLA 的反應,供者與受者HLA的差異程度決定了排異反應的輕或重,要找到二個個體具有完全相同的HLA系統的組織配型幾乎是不可能的也不存在的,但選擇供者與受者配型會盡可能地接近,是異體組織器官移植成功的關鍵。
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1035101354
陳慧頤 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:104學年度寒假讀書心得 2015-02-23 19:49:11
一年級主題不限
*書名:天國的崩落 作者:宗國誠
*書名:在轉角遇見奇蹟 作者:
讀後心得(至少300字):
1.這一本書的內容都是在講一些自殺寫下來的作品,又一些故事是有關政治的而有一些故事是作者輕身經歷的,其中我最有印象的是一位叫做維吉尼亞的人,她寫了九部長篇小說和無數的短篇,她小時後出生在英國常常被性侵,所以有精神病,而她也很怕照鏡子,不喜歡自己的身體,也有一種恐懼意性的傾向,這種傾象就導引了部小說教雅各的房間,在寫作生涯她參加許多團體也遇過很多事情,後來她就因為依些疾病和戰爭已經無法寫作就投河自盡了
2.這一本書是在講很多巧合和不可思議的瞬間,裡面有三十三個溫馨感動的故事,而我最印象深刻的是有三個姊妹他們的小孩的時間都是同意天,而這就是一個非常巧合的事,還有一個是有一對夫婦的勞力士錶放在一個櫃子,後來就有一個小偷來偷了,事隔一陣子那小偷剛好在那夫婦發現,就把他抓起來了,所以如果沒有巧合這些事就不會發生了.
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2015-09-04 22:06:17
一年級主題不限
*書名:她的職業是護士 作者:林月鳳
*書名:醫學這一行 作者: 合作出版
讀後心得:
很多人都崇拜南丁格爾,崇拜他的無恥,慈悲為懷,看了這本書才知道護士的愛心,耐心原來是埋藏在別人看似無動無終的挺身而出之中。不再感嘆人們不知道「一個垂危的病患在醫院裡剩下最後一口氣時護士相伴的比列有多高」不再說是人對護理人員工作的不諒解或不夠尊重。期許可以做個護士,因為有人說「每個人在生活中或多或少都在扮演一個護士的角色。」
護士是幫助個人,家庭,社會預防疾病維護健康,或幫助病人恢復建剛重要工作。而台灣審立竹南高中護理教師林月鳳女士她自詡要做一個無私南丁格爾,在民國六十一年畢業護專,民國六十四年參加教育部護理教師甄試得到第三名,因而加入高級中等學校護理教師行列,以護理教師為職,于教學及輔導學生之餘還會寫作參加婦女雜誌軍訓通訊佳作。除了這些他還照顧了不少得病患,她寫的這本書就記錄了她做護理行列的點點滴滴。
剛到九號病房實習時,是一步步緩慢,緊張地走進去的,腦中盤旋的是學姐們的警語-黃金病房可怕極了,這裡大部分是中風病人,由輕微到嚴重,半身不隨,氣管切開,大小便失禁幾乎成了每個人的症狀。還好我們先痤第一組病狀輕微的病人開始護理,我好奇地研究每種病,大部份,我好奇地研究每種病,大部份是輕微的高血壓引起的,其中最稀奇的是一種表情冷酷,肌肉有規律地顫動,走路起來非常困難,稱為帕金森氏病,正常人的許多動作對他而言都很吃力,看到了這些病人之後,對一些常嫌自己外表的人就感到幼稚,無知了。今天我從第一組轉到第二組,第二組是症狀較重的病人,我的個案是一個五十幾的榮民(孫大中),他的,他的診斷是腦血管組塞,為了防止他的腳因長久地躺臥而成垂足,我在他的腳底放了塊托足版,使關節的位置正常,八小時候他醒了足版,使關節的位置正常,八小時候他醒了,卻因為腦血管的局部組塞而右半身痲痹,餵半身不隨的人吃飯是件費時,費力地工作,當飯菜夾入病患的一側時,連漱口都不能鼓起雙腮,只能用綿籤深入口中,掏出那份令人作噁的殘留,雖然護理一個人從早到晚的保持病人的身體舒適,實在累人,但黃金病房的每個人都以輕鬆的心情,濃厚的愛心,去迎接這個類!還有一次因為有一個病患有排便問題但不會去在乎那個排便物,只要想一些快樂的是就聞不到了,這是黃金病房常見的故事,他們只是一只只在黑暗角落發光的小燭,不起眼但卻令人永不遺忘。
這就是林月鳳女士裡寫的一小篇故事,月鳳女士裡寫的一小篇故事,都是一些有關他自己的經歷,讓我覺得很佩服,就算病人的有些症狀令人作噁還是不厭其煩地幫助病人,讓病人感到舒適,安心厭其煩地幫助病人,讓病人感到舒適,安心,所以我以後會學習他,也會更珍惜生命,體會生命的美好。
文章標題:104學年度暑假志工心得 2015-09-05 08:59:50
一年級不限主題
志工心得:
護理可說是護理可說是最古老的藝術和最年輕的事業,它是個充滿,它是個充滿挫折,被忽略,被誤解的工作,但還是有人很喜歡這份工作,就算在多的挫折,再多的不信認,只要可以讓病人因為我們的幫忙而有所好轉,護理師就會覺得這份工作值得我做,不會因為那些就放棄了這份工作,這份可以讓病人覺得有陽光的工作。
而我之所以會選護理這門科來念,除了有穩定的收入,更重要的是可以幫助病人,可以讓我看到如果避了會多痛,讓我覺得要多多照顧自己,也要多提醒我周圍的家人或朋友,,要照顧自己的身體,不要等到很嚴重才去看病,平時就應該要注意,這樣就會有更少人因為病而去世了,社會也就不會灰灰暗暗的,就會更有陽光,更像上了。
這一次的志工我去了衛生所,我一開始還以為那裡的工作會很多,會很忙,但我去的時候其實還好,我覺得應開是因為我去的好像是那裡的辦公室,是有一點處理文書感覺,一開始我就幫學姊(為神哞叫學姊我也不知道但他們都叫我們學妹我想是因為都是護理科的吧)整理一些東西,就幫忙病人來衛生所打針之類的病狀打在電腦上,而且那超多的,感覺很久沒人打在電腦上面了,所以病例都滿就的大概是一百零四年的,打完電腦就被學姊叫去貼信封阿提醒一下要來檢查身體的人,或把病人的聯絡資料打在電腦上,之後我就無意間被叫去衛生所的診所裡幫忙要體檢的人,幫他們量身高,體重,視力,血壓等等的,檢查完,他們還要抽血,我就在旁邊偷偷的看,因為如果站在那裡看他們會很緊張,他們抽完就趕快給我們病例就回去了。幫忙量體檢完就要去找之前病們放病例的本子,因為診所裡都會有一些櫃子是放那些的,然後本子裡就有病人之前來過的資料,就要把病例貼在本子上再把本子放回去,還有一次幫學姊搬東西,擦診所裡面有一陣子沒用的地方,把它擦得乾乾淨淨的就可以用了,在這中間學姊還會給我們一些吃的東西還會問我們渴不渴要不要喝水之類的,實在揪甘心的。
這次志工有一種很好的感覺,中間我還會看見媽媽很帶著小嬰兒或小朋友來打針,就覺得媽媽很辛苦要好好孝順父母親,還會看見一些老年人來這裡檢查郴體,一邊跟這裡的人聊天,就覺得其實老了可以認識一些人也不錯,而且這裡的學姐很好,對人也很親切,就算有做錯一些事,還是會很心平氣和地跟我們講,但好像是因為有很多的工作需要在更深一些的知識才能瞭解,所以我們就不能做,就有時候會坐下來休息一下,喝個水之類的,我還是學到了很多東西,很值得我去當志工。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2016-02-24 13:35:41
書名:移動移宮
故事敘述湯瑪士在電梯中醒來,被送往地面,醒來後什麼都不記得了,處在一個四面被迷宮包圍的小綠地中。有個自給自足的小型社會,每個人負責不同的工作。迷宮每天早上都會打開,晚上都會關閉,從來沒有人能在迷宮待上一晚,裡頭有「鬼火獸」。
有人負責種田、有人負責進迷宮探索,會制定規矩像是非跑者不能進入迷宮。
伽利(Gally)是呈現電影想表達主題的重要人物,他反對湯瑪士去當跑者,堅持要處罰他,也在最後選擇行刑獻祭。但是單看他的演技觀眾可能不知道這角色要表達的含意,他算是個「保守派」的代表。
能看到人類規矩的制定,那一開始是必要的,像是每個人都得工作,不硬性規定一定有人會偷懶。
但不是所有的規矩都不該被改變。保守派沒辦法忍受有人破壞既有的制度,即使那制度已經開始出現問題,他們看不見改變帶來的好處,只願意遵守著既有的規定。
人類當初在艱困的環境,一定也經歷過要留下原地,還是去遠方尋找更好生活的可能性,這樣的抉擇中,像是「出走非洲」。要到陌生環境冒險是很艱困的事,畢竟那得放棄你原有安定的生活。
憑空製造出一座能令人信以為真的迷宮。劇情的緊湊度也夠,尤其眾多的迷般設定緊緊吸引者觀眾。
有著青少年熱愛的設定,主角是與眾不同的,聰明、勇敢、慈愛。有著奇特的設定與個性不同的角色。有著犧牲的動人情感。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2016-09-05 17:31:26
書名:人為什麼會自我感覺良好 作者: 羅伯特.波頓
歷史上最偉大的棒球打擊手,在揮棒時其實並沒看見球!世界傑出橋牌冠軍,只是大膽基因的作用結果?諾貝爾經濟學獎得主約翰.納許的邏輯思考,其實來自於與外星人的對話?接受嚴格醫學訓練的知名醫師,竟會支持無法證實的另類療法?人類為何會如此「自我感覺良好」?根本原因其實深植在大腦生物學中。波頓博士在本書中引經據典,呈現大腦如何創造「知道感」使人類的意識得到鼓勵,而這種自我良好的感覺,又如何受到基因的影響。在人類追尋生命意義的終極目標時,終究會發現科學和宗教的極限。如果我們能因此反省,並開始質疑「自我感覺良好」的本質,對於科學、宗教、信仰、輿論、爭端,願意採取不同的觀點來思考,就可以展現出更寬容、更自在的生活態度。
人們所確定的事,事實上大多都沒有證據和理論支持!
當記憶與事實有所出入時,人們竟然會選擇相信自己的記憶?
決定一個人的宗教、靈性態度,竟然是基因?
依照直覺下判斷,其實是任憑大腦照著感覺走的危險方式!
視而不見,並不代表沒有看見?科學家們竟然沒有看見籃球場的黑猩猩!
即使面對相同的證據和數據,科學家會因為自己的立場而導致不同的結論。
科學、宗教都是有極限的,唯一的解決辦法就是敞開心胸,接納不同的觀點。
我知道有不少人會把這句話給解釋成負面的涵義,坦白說,因為這句話顛覆大家過去的認知,那大家過去的認知,其實也很好判讀:那就是,你如果想談戀愛的話,你就應該改變自己,甚至,你如果夠正常的話,你就應該依照這個社會的要求去做,如果你的想法太有獨到的邏輯,對不起,你就成為大家眼中的「不受歡迎人物」,此人的堅持就會變成「自我感覺良好」。,誰不是在憑著「自我感覺良好」在做事?問題是,時代會不停改變,觀念會因為科技的發展而更新,那到底誰的「自我感覺良好」比較能切合這個趨勢的移動,就不是純粹人格的問題,完全就是「面子」與「戰力」的總和鬥爭「自我感覺良好」如果被當作人格攻擊武器,是很容易的,所以不妨換一種角度來看:誰肯定不會「自我感覺良好」?又有誰不憑「自我感覺良好」做事的?如果連自己做什麼,都找不到肯定的因由,那何必去做?用自己的「自我感覺良好」攻打別人的「自我感覺良好」,不過五十步笑百步而已。
文章標題:106學年度寒假讀書心得 2017-02-19 22:51:14
姓名:陳慧頤 學號:1035101354
書名:高血壓、高血糖及高血脂與慢性腎臟病防治 作者:留以堅
『三高』係指高血壓、高血糖及高血脂,一直是台灣十大死因背後潛藏之主要危險因素,而「三高」所導致慢性腎臟病的相對風險相較一般人為高;依國民健康局估計,國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病,且台灣在2002年之腎臟透析病患發生率上升為世界第一名,盛行率僅次於日本居世界第二名。近年來『三高』的發生率有依年齡增加而上升的趨勢,按臺灣2010年統計,65歲以上老年人口所佔比例為10.63%,預估2018年將達14.36%,邁入國際慣稱的「高齡社會」。藉時『三高』與其相關慢性腎臟疾病將會是公衛及健保上的重大問題,故推動全面性的慢性腎臟病預防的教育為當務之急。
文章標題:106學年度暑假心得 2017-08-30 19:46:51
賈洪光。现代中西医结合杂志,2011年 17期 (2011 / 07 / 17),2137-2138
主題:拉瑪澤減痛分娩法加穴位按摩對初產婦分娩的影響
相信有許多孕婦在懷孕的期間或是分娩時都有過不舒服及疼痛的經驗,雖然自己沒有親身體會過,但是也聽說過身邊懷孕的孕婦訴說過,或是聽別人講過,因此能夠舒緩疼痛的方式也有很多種,例如練習呼吸、瑜珈、按摩等方式,不一定要使用藥物來緩解,每個人所選擇的方法也都不同,然而在這篇文章中主要提到的是運用拉梅茲減痛分娩法以及穴位按摩來降低分娩時的疼痛,當看到自己身邊的孕婦產痛時或是不舒服的時候都會感到緊張害怕,更何況是孕婦自己,因此可以使用拉梅茲呼吸法來降低疼痛,在文章內容中有提到,拉梅茲呼吸法可以使肌肉放鬆,並且也能夠讓腹部的疼痛轉移到呼吸上,關於這一點我認為我是贊同的,加上穴位的按摩能減少產後出血和新生兒缺血,但是有效的運用拉梅茲呼吸法是能夠讓疼痛降低一些的,雖然不能完全排除疼痛,但是是能夠緩解不適的,也可以讓整個產程更順利,或許這個方法不一定運用在每一位孕婦身上都是有很好的效果,可能會依造每個母親的身理特質,生活習慣而有所不同,但是從媽媽身上可以知道這個方法是有效的,因此我認為這個方法是可以降低產婦的疼痛。
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林亮均 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-16 12:39:31
書名:千山暮雪 匪我思存
心得:
男主角莫紹謙的爸爸被女主角童雪的爸爸害死的男主角因為恨所以報復設下讓女主角變成人人都討厭的小三,其實男主角以結婚,但那是為了保留父親所留下的事業,所以不得已才商業聯姻男主角結婚十年都沒有碰過他的老婆,後來男主角因該恨女主角卻愛上了她。
基本上,男主角成為了商業菁英,為了報復刻意接近童雪,童雪父母意外的過世<
寄養在舅舅家,舅舅因為貪瀆被莫紹謙抓到把柄,為了開脫,就設下童雪變成小三的局。童雪一直喜歡著她的初戀蕭山,但她跟蕭山都是錯過,蕭山後來遇到童雪,
蕭山身邊有一個女的教林姿嫻,她跟童雪好不容易要在一起時他那個身邊的女的突然說他懷孕了,所以分手了盡然結果那個孩子不是蕭山的。
這本書看了很感動,他們每一個人物對於愛情的執著。
書名:家有ㄈㄢˊㄈㄢˊ妹
心得:
有一個家庭本來有一個哥哥也叫ㄈㄢˊㄈㄢˊ自從妹妹出生後,那個妹妹也叫ㄈㄢˊㄈㄢˊ,因為妹妹的茗子是吳璧帆哥哥是吳士凡,2個ㄈㄢˊ的意義不同,妹妹出生後士凡就不再是孤單一人,ㄈㄢˊㄈㄢˊ妹像是一艘美麗的帆船,討人喜愛;有時候,她又是個十足的小麻煩,讓人提心吊膽,身為新手哥哥的士凡,一邊體驗擁有手足的樂趣,一邊苦惱著該怎麼和他妹好好相處。
文章標題:103學年度暑假作業護理典範心得 2015-09-03 10:28:44
本書讓我認識了台灣的陳翠玉小姐她的護理知識和怎照顧病人
那故事要開始囉~~
台灣女英雄陳翠玉﹝修訂新版﹞
出班日期:2009-05-01
作者:李錦容
出版社:草根出版社
大多的人只知道南丁格爾是近代的開創人物但有一個人為台灣貢獻很多和活動範很廣的護理界算是領導人之ㄧ她叫陳翠玉。很早的時候陳翠玉在學生的時候就已出眾的外貌和流暢的英語,她無囿於殖民地留學生的身份,她在在東京舉辦的國際護超厲害的,他畢業後他盡然婉拒了日本國內的很好的職位,她一心想要回台灣服務台灣的同胞接下來要面對美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪陳翠玉,她沒在怕的她還積極投入她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部、 創立台大護校、台大護理學系,並兩度負笈美加,取得當時台灣護理界的最高學位等等這些讓人欽佩。他位台灣的這些努力卻被列入228的槍斃名單險遭殺,害但沒有死她後來擔任台大護校校長更受誣告遭軟禁三年最終不得不含淚流亡海外,從此陳翠玉三字就在台灣成為禁忌她在逃跑期間以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問,在中南美洲與加勒比海地區服務十八年,大大改善了當地民眾的生活,贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後,她更加積極投入故鄉台灣的改造運動,以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰,她建立了台灣成為東方瑞士的建國方針並為海外的台灣婦女收驚發起專屬婦女的穩得組織,最後還以身作則親身實踐天賦的返鄉權利久未歸來的陳翠玉優雅依舊,更增添了經世歷練的智慧之美,一言一行都讓耳目久被封閉的故鄉人茅塞頓開,不料三個禮拜後這位台灣近代史上最優雅博學的女英雄竟被誤診,活活醫死在當年奉獻心力的台大醫院鮭魚返鄉,死而無憾,她的生命雖遭剝奪,卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的「台灣女性典範!」
文章標題:103學年度暑假作業志工心得 2015-09-11 17:47:57
我去當聖母醫院志工在做門診服務的志工,每次做志工都要3個小時,當一開始不知何做起呆呆的站在那裡,後來有幾各志工阿姨來了有一個對人滿熱心的阿姨(秀英阿姨)帶我去醫院繞繞熟悉環境,當環境熟悉後當每一位病人來問路時就比教知道位子在哪裡,她對我滿好的很親切,這個志工就是要服務一些需要幫助的老奶奶、老公公有時要幫一些奶奶領藥阿代去看病阿,有時要幫一些行動不方變的人另要推輪椅給他們,做這份志工每次幫助他們他們用很感謝的心謝謝我們,我和哪些阿姨都會很開心,在當志工時認識的那些阿姨都是利用自己剩下的時間來這裡當志工,他們這樣做也是替自己做善事,我還認識80歲的奶奶來醫院當志工他超有活力的!!把自己裝扮成很年輕的樣子看不出來他80歲哈哈,有其我提到的秀英阿姨他身體超好的他們這些阿姨们都有去做氣功,聽說做氣功身體比較不會生病只是聽那些阿姨說的拉~其實做志工真的很容易幫助每幫助一個人就是踢自己做善是一件,我都是禮拜三的下午和禮拜四的早上去當志工,有一次遇到一位中年女子坐在那裡非常需要我們的幫助她呀一直冒冷汗他說阿幫他歲去9樓血液什麼東西的(洗腎的地方)結果他是抽出太多血了!!從這一次當志工的經驗來說我們從小就把身體玩壞了導至後天要洗腎的結果,我們要好好愛護自己的身體多吃營養的東西這樣身體自然的就很健康,比如我也看到有些小孩子天生就走路有問體和肢體不協調的問題,以上這些我們都要去關懷這些可憐的小孩,這就是我這一次去醫院當志工的心得~
文章標題:104學年度寒假作業 2016-02-15 15:22:22
書名: 慢療:我在深池醫院與1686位病患的生命對話
二十多年前,史薇特醫師初次來到舊金山的深池醫院。原本她只打算待兩個月,然而,在這所源自中世紀的醫療院所、美國的最後一家救濟院裡,史薇特感受了現代醫學逐漸消失的殷勤款待氛圍,更有機會採用幾乎消失的「緩慢療法」。「我在這裡照顧了1686位患者,他們教了我許多事,改變了我,也以始料未及的方式改變了我的醫療。」史薇特在本書寫下她在深池醫院的所見所聞,與尋找醫學精神的感思。在史薇特筆下,深池醫院宛如悲喜交集的人生劇場:這裡既是醫院,也像庇護所、失業棲身處、中途之家、復健中心,需要長期醫療照護的人,舉凡芭蕾舞者、搖滾樂手、教授或小偷都來到此地,愛滋病房裡還養過母雞。有人在這裡甩掉男友,有人在這裡找到另一半,有人帶著對新生活的期待而離開,不久卻在街頭告別生命。在這些故事中,我們看見患者與醫生面對病痛或生死時的心情轉折,以及身心靈照護的本質、代價和價值……等真實寫照。 現代醫學把人體視為需要修理的機器,但在深池醫院,史薇特醫師和夥伴重新找回古老的醫療概念:人體是個需要悉心照料的園地,用飲膳休息導引的復原力量,遠勝過「對抗疾病」。她深切體會到,醫生並不需要做很多事,往往只是最簡單的處方,病人就會好轉;就像飲食區分為速食和慢食一樣,醫療或許可以「無為而治」。儘管在醫療健保改革的浪潮中,深池醫院的經營管理方式最終也被迫改變。史薇特醫師這本動人的紀錄,除了緬懷那樣美好的醫病關係,更提供一種人文視野的省思,闡釋了療癒應有的本質:「生命本應緩慢,療癒無法用效率衡量。」
文章標題:105學年度暑假作業讀書心得 2016-09-09 17:10:38
書名: 愛因斯坦解你的迷茫:
內容簡介:
最困難的問題總有最簡單的解答給茫然者的愛因斯坦85句格言「把恐懼擺一邊吧!何不聽聽內心深處的吶喊?」每個人都知道愛因斯坦是個偉大的科學家,但卻很少人知道他對於生命的熱愛與對夢想的追求。他特立獨行、性情多變,在滿頭白髮的時候還能保有一顆赤子之心,這樣的愛因斯坦除了能解決物理學上的難題之外,對於人生感到迷茫的人來說,他的許多格言更如同燈塔一般,能為我們指出正確的方向。本書帶來了八十五句來自這位天才的格言,讓我們內省自身並讓每天的生活切於實際。偶爾我們因為肩上的壓力或得不到預期的結果而憤恨不平時,愛因斯坦的教誨總能像天降的甘霖,撲滅我們心頭燃起的那把火、滋潤我們的內心。尤其透過西班牙著名的自我成長教練波西.艾倫詮釋後,愛因斯坦的這些格言變得更加貼近你我,更能讓你我運用在日常生活之中。
心得:一般人都對愛因斯坦這個名字耳熟能詳,但是卻對於他的人生態度不甚了解,本書摘錄了八十五句愛因斯坦的格言並加以詮釋,使之可以應用在我們的日常生活當中。
排版設計簡單易懂,撇去愛因斯坦的物理理論,用他帶著俏皮又發人深省的格言讓讀者思考人生的哲理。
文章標題:105寒假作業讀書心得 2017-02-14 10:52:08
書名: 小心!聊天室有狼
心得:看完這本書我覺得感觸很大,這幾年來二十四小時營業的網咖林立不但讓那些青少年都不想回家甚至荒廢學業還有很多問題向王咖中輟潮以及網路逃家風等等的問題而且網路援助交被網友性侵殺害的新聞,所以作者寫下這本書用這個題材是要希望別人的經驗來提醒大朋友小朋友千萬不要太沉迷網路世界不然輕則浪費寶貴的時間重責被騙失身誤入歧途甚至猝死失去一條寶貴的性命所以在這本書學到在網路交友要小心不能隨便跟人碰面要碰面也要家人和朋友一起且要選擇人多的地方陪同也不能隨便亂和陌生人的飲料和餅乾。
文章標題:106學年度暑假心得 2017-08-20 20:27:07
暑假作業
班級:護三庚座號:38學號:1035101353姓名:林亮均
題目: 協助一位新移民婦女剖腹產後哺餵母乳之經驗
心得:每一位媽媽產後都會哺餵母乳,哺餵母乳可以減少感染、增加抗體,即使寶寶生病,吃母乳的寶寶會比吃配方奶的嬰兒病情來的輕,還有減少過敏體質例如氣喘,對寶寶來說,吃母奶可以帶來極度的快樂和安全感,這些都是上課時老師有教導我們的學理之後可以衛教媽媽哺餵母乳有這些好處。看完這個文章,在敘述個案是一位新移民的越南媽媽在語言的方面還不識很熟悉,都是丈夫幫他發言的,產後個案讓自己缺乏自己的信心,我覺得可以給個案跟其他的越南媽媽一起聊天抒發自己的情緒,讓個案覺得回到自己的家鄉的感覺,或者可以我們護理人員去教導她國語,其實我個人建議我們護理人員可以學習其他各國的語言,這樣有不同新移民的媽媽護理人員比叫好教導一些措施也好溝通°哺餵母乳時個案沒什麼技巧,婆婆不建議個案哺餵母乳,是因為看到寶寶都不吸媽媽的乳房婆婆認為泡奶粉比較快,所以要先評估媽媽對於哺餵母乳的認知。提供越南語的衛教單張,並回覆示教哺餵母乳相關知識。實際教導媽媽正確哺乳姿勢。側躺後背部以枕頭支托,並使寶寶的臉對著乳房,頭與身體呈一直線,讓寶寶吸奶。及其他姿勢:搖籃式及橄欖球抱姿等。教導媽媽觀察寶寶正確含乳姿勢,如:嘴巴張大含乳、上下嘴唇外翻,上唇上方的乳暈較下唇下方的露出較多,並適時調整姿勢。協助個案在哺餵母乳時可支托寶寶的頭頸部,並維持舒適姿勢。給予心理支持,鼓勵說出感受,正確哺餵母乳時給予鼓勵讚美增加個案自信。討論出院後的哺乳計畫,並給予相關資訊,以便有諮詢管道。與家屬會談並給予相關資訊,說明哺餵母乳之好處,並鼓勵給予個案支持。與個案及家屬說明哺乳過程需時間適應,新生兒吸奶過程都不穩定,目前嬰兒行為屬正常現象。還有可以跟她丈夫說可以吃一些營養的東西,多陪陪個案讓他感覺有依靠。我覺得新移民的媽媽很辛苦常常因為語言不通導致溝通障礙,我將來想要科一堂課教導還在懷孕的新移民女性懷孕的知識,還有我上面所說的哺餵母乳的知識讓他們知道部位母乳的重要。
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1035101352
何嘉晟 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:104學年度寒假讀書心得 2015-02-26 22:15:39
水滸傳裡的108位英雄好漢雖然生於亂世當中,但是卻都能堅持高超的氣節,不被名利與不順遂的環境所挫,這是身處現代良好生活環境的我們所應該學習的。
水滸傳中的宋江雖然又黑又矮,但是他非常重義氣,當朋友有難時,他都能適時伸出援手,幫助他人,是難得的重情重義之人,因此博得「及時雨」的美稱,由此可知,為人處事一定要講義氣,樂於助人,才能博得他人的尊敬與美譽。吳用是一位足智多謀的智者,他在梁山起義中,多用智取,是個舉足輕重的關鍵人物,他的故事告訴我們,在日常生活中,要多用智慧,讓頭腦靈活運用,才能事半功倍。花和尚魯智深是一位不畏強權,扶持弱小的人,但是他的個性魯莽好鬥,有勇無謀,不能成就大事,由上可知為人雖然應該主動進取,濟弱扶傾,但也要謹慎行事,才能圓滿完成一件大事。
林沖在水滸傳中具有萬夫不擋之勇,為人正直且有威望,是國家的忠臣良相,他具有逆來順受與勇猛無畏的個性,我們的政府官員英好好向他效法學習。武松在群眾心目中,是一位頂天立地、敢作敢當的英雄好漢,不爲美色所誘,是值得我們效法的英雄。
水滸傳中的人物深刻描述我國古代英雄的勇與智,充滿了傳奇色彩,每一個人都有獨特的個性,雖然有些草莽氣息,但是他們的英雄氣慨,值得我們深思與仿效。
文章標題:志工心得 2015-08-27 14:36:06
在醫院裡,我們就像一個大家庭,大家都很親切,一大早簽到的時候,社工姊姊們便微笑向我們問好,讓我們一大早就充滿了活力,來到負責部門,裡面的護士小姐也會關心我們的課業,常常鼓勵我們多去學習、多看點書。而志工彼此之間的感情也非常融洽,常常在志工服務結束後,一起去買飲料聊天,互相交流彼此的服務心得。自從在醫院擔任急診志工後,我深深體會到擔任志工不只要有愛心、有耐心,更要有毅力、有恆心,最重要的是要充滿活力,能讓急診室裡的病人充滿著笑容,讓他們的病痛可以用快樂來取代,每天充滿活力的面對自己的服務環境也是一件很重要的事,醫院裡常常來往一些長期被疾病困擾的爺爺以及奶奶們,在身心上不免有種疲憊又無活力的的模樣,如果我們能充滿活力,用開朗的心情帶著微笑去服務他們,讓他們感染到志工們的活力,讓他們覺得來醫院並不是一件苦差事,並更樂觀去面對自己身心上的病痛,不是更好嗎?雖然並沒有很長的一段時間,但是卻學習很多也從中感受到很多,更穩定我志工服務基礎,很開心能有這樣的志工服務經驗,讓我更了解如何去付出與關懷,在這過程中,你會發現原來「付出」也是一種收穫,這是你本來都想不到的美好經驗。這樣的志工生活豐富了我的人生,也為我的人生歷程添加許多色彩,也期許越來越多人和我一樣,學習去做一個「手心朝下」,懂得付出的人,也讓我學習到一些機器的操作方式,像幫護理姊姊量病人的血壓、量病人的脈搏、量兵人的血氧還有量病人的體溫,還能幫護士姊姊去藥局領藥,學習到每種藥的功效是不一樣,除了止痛還能讓自己得身體快好起來。
文章標題:護理典範 2015-08-27 15:18:29
佛羅倫斯.南丁格爾,在所有的世界偉人之中,一直是我最敬佩的對象,從小的時候至今,我對她的那份敬仰,從來都沒有變過,甚至不減反增。
小時候,是因為單純對白衣天使的仰慕,而對南丁格爾有興趣,但隨著年紀的增長,重新看了她的傳記好幾次之後,對她的感觸卻一次比一次更深了……
在南丁格爾所處的那個年代,醫院是一個遍佈著悲慘、墮落和不潔的地方,護士通常都由一些嗜酒的老年婦女擔任,她們只知道喝酒,完全不顧病患的死活,也沒有衛生、基礎護理、藥學方面的認知,藥物的搞混、污染更是常有的事!護士道德如此紊亂,被大眾所認為是「沒墮落的女性所做不來的」,甚至人民們寧可痛苦而死,也不願進醫院受那些護士的氣與凌虐,這些情況是可想而知的。
南丁格爾自己也知道,像這樣的一個地方,身為上流南丁格爾家的千金,怎麼可能會被允許呢?但她不願看到當時病人只能在被醫生判定沒救後,任憑病痛的宰割,直至死去。她常想:「如果有一個人出來改善這些情況,大家就不會這麼想了。」當她聽到「神的啟示」後,內心的這種想法加深了,當想法與家人無法配合,還得面臨激烈的家庭抗爭,也難怪她會苦惱到生了一場「心病」。而戰爭是個無情又可怕的東西,在戰爭中受傷的士兵,若是沒有好的醫療設備和人員,往往會愈拖愈嚴重。南丁格爾聽到後自願前往。醫院裡盡是一些長滿爛瘡,而一股令人害怕的噁心味,不管是誰都不想來的原因,可是她卻耐心的照顧他們,就連原本的醫官人員都對他刮目相看,這樣的精神真的很不簡單。她一生奉獻於醫療,使的原本讓人忽略的醫療受到重視,南丁格爾的成就是用無數的忍耐和容忍所換來的,所以像這樣的精神非常值得我們去努力學習。
我覺得南丁格爾是一位非常了不起的人,她盡自己的全力去照顧每一位病人,使病人在最良好的環境下休養,她對待病人就像對待自己的家人一樣,贏得前線士兵的尊敬與推崇。我想世界上因該沒有人能夠和南丁格爾一樣真正為病人著想,想讓並人們早日康復,並且真心希望病人能夠過的更舒服。如果世界上能夠和她一樣替別人著想,那麼就不會有那麼多人互相爭執、殘殺了。每一個人心中都會有一些夢想,為了實現這些夢想,南丁格爾不顧家人的反對,堅持去學習護理技巧,到最後受到英國人民的推崇及尊敬。我想只要擅用智慧和勇氣,一定可以使我們的生活更充實,更多采多姿。
文章標題:寒假作業 2016-02-21 23:27:11
書名:你交的朋友會決定你的人生
姓名:何嘉晟
「天下快意之事莫若友,快友之事莫若談。」蒲松齡曾說過。在人生這場馬拉松上,我們總是在這看似無止境的道路上停下了腳步,甚至不在繼續行動,即使是獨一無二的高手,也會有休憩的時候,又或是那一絲絕望的念頭呢?倘若在這條道路上,結交了志同道合的朋友,在放棄之時互相扶持,在受傷時互相照顧,就算已筋疲力盡,也因我們有同樣的信念,在過程中也會無比開心吧,在不知不覺中,通往勝利的大門也會在不遠的前方。
友誼必然珍貴,想當然友誼是由時光一點一滴創造的,但也可能因時光而消失,就像書中作者在初中時必須要搬家,最難受的是必須要拋下在北卡羅萊納州的所有朋友,即使在一開始老朋友仍會寄信來問候,但是作者卻覺得因無法參加他們而被排除在外。雖然離開昔日的朋友令人感到痛苦,不過作者還是必須面對一切並去結交新朋友。
而在網路發達的這個世代,交朋友的機會並不只侷限於面對面的交流,也能在像臉書這類的這種社交網站上尋找朋友,讓自己有一大堆的「朋友」,雖然交友變的便利許多,但是在那些朋友中,有幾個是真正認識的?又有幾個是了解對方的?雖然朋友多的確會比朋友相對少的來的快樂,但是在不熟識的朋友,兩人之間真的會有存在一段「友誼」嗎?對方是否又會在他人有困難時候伸出援手呢?華盛頓曾說:「真正的友誼,是一株成長緩慢的植物。」而不是像一株蔓瓜在一夜之間竄起來,一天之內枯萎下去。
人們結交朋友可能有很多原因,可能是因為環境,可能是為了自身利益,也可能有共同的興趣,不管原因為何,它都的確讓人與人做了連結,書中提及:「擁有穩健的友誼可以讓人舒緩心情,也可以讓我們好睡、減肥、戒煙,甚至也可以讓我們熬過大病。」這全看自己究竟交了怎麼樣的朋友,當然有些朋友也會帶你誤入歧途,所在結交朋友之前,最好先去了解對方並去思考他對自己的未來可能會造成甚麼樣的影響。
總括一切,朋友佔有及重要的地位,換言之朋友的多寡或有無便會影響一個人的心情,甚至是健康。而友情和愛情,雖然兩者性質不同,但是卻又互相關聯著,也許是因為友情而造就了愛情,也有可能因為愛情的過度,而讓友誼產生了變質,如果在友誼和愛情之間不能取得一個平衡,那麼熱血沸騰的友誼也會逐漸冷卻吧。畢竟如果友誼一旦被破壞了,連愛情也不能夠再使它恢復。
友誼之所以如此美好,是因為在生命中有人陪伴,能夠依靠,就像一朵朵迎雪而立的梅花,綻放開來,溫暖了大家的心田。培根曾說過:「只要想想一個人一生中有多少事務是不能僅靠自己去做的,就可以知道友誼有多少益處了。」就算只是無趣且單調的樂曲,在真心的友誼陪襯下,也能變成精彩豐富的交響曲吧。
文章標題:暑假作業 2016-09-09 22:04:06
書名:有愛無懼—HIV生命勇者的真實故事-我們 喜歡現在的媽媽
姓名:何嘉晟
自從使用毒品到真正戒毒的時間也有19年了,個性叛逆的我從國中時期就開始吸食毒品,剛開始是用安非他命到最後變成施打海洛英,直到三、四年前我接觸到美沙冬,才算是真正的戒毒。過去在使用毒品時,我的人生全是黑白的,把自己搞得人不像人、鬼不像鬼,除了我身邊的家人,其他的親人、朋友看到我就像看到什麼似的,只要一談論到我每個人都會直搖頭,嘴巴直說:「沒用了、沒救了!」那段日子過得是沒有尊嚴、沒有自信的生活,不要說別人不相信我,就連自己也不相信自己。嗑藥的痛苦是言語所無法形容的,用「生不如死」來形容應該是最貼切的,現在回頭想那段日子是怎麼走過來的、怎麼活過來的,自己都很害怕,嗑藥的痛苦會讓人吃不下、睡不著、坐也不是,站也不是、全身忽冷忽熱,骨頭痠痛到好像裡面有千萬枝針在刺,千萬頭蟲在鑽,連自己也控制不了脾氣,嗑藥時的每一秒鐘都覺得好像過得很久、很久⋯⋯甚至連自己最親、最愛的孩子都不敢接近。
我也曾試過許多戒毒方式,例如中藥、西藥、青草藥,也去西藥房買戒藥的點滴,也去醫院尋求醫生的幫助,最誇張的是連電台介紹的藥,只要說是能戒海洛英的都買來試,只要是跟戒除海洛英有關的藥我都試過,可是到最後沒有一種方式有效,不是我不珍惜自己的生命,而是戒到後來真的讓我生不如死!
戒毒的過程中有幾次是被家人從鬼門關搶救回來的,因為那種痛苦已讓我覺得不如死了一了百了,自己痛苦就算了,也不要讓家人看到我這樣過日子,家人用盡所有的方法幫助我卻幫不上忙,我心裡很清楚,如果可以的話,他們恨不得替我承受!可是話說回來,如果痛苦可以替代,我寧願獨自承擔,因為這是我自找的,是我自己不懂事去接觸毒品而害了自己。後來因為媽媽的愛、兄弟姐妹的手足之情,和我最重要最不可缺少的兒女,讓我知道,死了解脫的是我自己,但對我雙親而言,失去孩子是父母心中一輩子的痛,對我兒女來講,成長過程中沒有母親的陪伴是一輩子的遺憾,這些僅有的一點理智使我不再做傻事。
直到三、四年前我接觸美沙冬替代療法,不誇張,我的人生由黑白轉變成彩色的,過去我的生活就是處在傷心、難過、痛苦、失望、充滿眼淚的日子,快樂、開心、希望在那時離我好遠好遠,如今那嗑藥的痛苦已遠離我!現在的我每一天都過得很快樂、很充實,每天都覺得有希望,說實話,剛開始接觸美沙冬時,因為過去太多失敗的經驗,讓我不敢抱太大的希望,結果卻是出乎意料之外!過程中那些醫生、護士、個管師和衛生局人員給我信心與勇氣,給了我親近、和善的感覺,讓我心裡備感溫暖,因為我以前所遇到的人,只要讓他們知道我是為了戒毒而來,就會用異樣眼光及冷漠態度來對待,人們的表現讓我心中感到害怕與不舒服,難道戒毒的人就不是人,得不到尊重嗎?而現在這些幫助我度過難關的人,讓我感到有尊嚴、受尊重,心裡覺得非常溫暖,應該是說有被當成正常人看待。
接受美沙冬的幫助後,我的生活正常了,孩子和我也變得更親近,家人看到我現在生活過得很充實、安定也為我感到高興,我那幼小的孩子童言童語的說:「我不喜歡以前的媽媽,媽媽以前好可怕,我們喜歡現在的媽媽,因為媽媽會多陪我們。」
現在的我因為接受美沙冬的幫助,也接受那些鼓勵我的人,讓我有勇氣去面對未來,所以我選擇出來做志工,希望能盡自己最大的力量去幫助需要幫助的人,就當做是回饋或報答那些曾幫助我的人,這是我此刻的動力。
文章標題:寒假作業 2017-02-19 13:14:43
最後十四堂星期二的課
我為墨瑞教授的死亡感到悲哀,恰似我親朋好友過世了一樣,我傷心了起來,這是我看完這本書的心得,最深層的感受,讀到他死亡時,鼻頭一酸,差點落淚,我不知道為什麼,要真說些什麼,因為他是個有魅力的智慧老先生,書上的字字珠璣,讓我受益良多,其中我最記得一句,簡單的話,卻可能是我一生都學不會的事,但願我能實踐在生活中,他說:「寬恕自己,寬恕別人」,我聯想起一句話,英國詩人白朗寧說:「寬恕為美,淡忘為佳」,這是我人生的座右銘,寬恕我自己是我急於學習的功課,我用了8年體會我做不到,這世上永遠的朋友就是自己,然而我無法原諒自己,我也正在學習另一件事,愛自己,愛自己是多麼平凡的事,可是我也做不到,但願有一天我可以愛上自己,因為我想更深深愛別人,關心我周遭所有的人,墨瑞教授說世間缺乏關懷,我十分認同,雖然不可因此否定有愛心的人,在社會上默默耕耘,但新聞上時常上演的是一齣齣真實的悲劇,甚至也可能在我們身邊發生,時常有人問這社會出了什麼毛病?這社會出了什麼問題?可是每每要等發生了才來解決,會不會太晚?但總是個好的開始,起碼人們懂得省思錯誤。我想起一個老婆婆,想起一件遺憾的事情,想起一生都難忘的時刻,在我就學的高中裡,常常會遇到一個老人家,撿拾寶特瓶,然後去變賣換錢,捐給慈濟,偶爾早晨打掃時間遇到她,我和同學會幫幫她,有一天學校園遊會,離開校門前我看到她,也看到滿地的瓶子,我說:「太陽這麼大,妳要怎樣拿回家?」我很不忍心她一個人在烈日下行走,更不捨她年紀那麼大卻如此辛苦,她回答我不會啦!一趟拿不完拿兩趟,兩趟不行就四趟,四趟不行就八趟.....我整個人當廠僵住,霎時愣那在,被她身上散發的光芒鎮攝住,沒法言語沒法動,我看到一個偉大的人,雖然她是一個平凡的小人物,我想我永遠忘不了她那時的笑容,有魔力的一刻,為她的善良樂觀深深著迷,我為她的樂善好施感動我心,我找不到人幫她載回家,我很想和她一起拿回家,但我哥在等我,事後我一直有點遺憾,後悔當初不幫她,不知道為什麼,此時此刻卻把她和墨瑞教授提在一起,腦海裡同時浮現她們都是短暫時光出現在我生命中,卻會是影響我一生的人,我一輩子都會記得她們。在米奇也就是作者身上,我想起自己,是他的人生和我的人生,書上出現的疑問我也會問問自己,相同的問題,如我到底怎麼了?我人在福中不知福呀!我到底要什麼?最後十四堂星期二的課這本書,帶給我很多全新的思維,尤其在面對死亡這一方面,中國人對死總是很忌諱,死亡是和生命一樣自然,它是我們的本然,然而當發生在自己身上,一切卻與眾不同,世界不會為任何人停下來,只有我們讓世界停下來,停止的是個人的世界,多少人不珍惜時間,地球依然在轉,人卻不肯往前走,緬懷過去,那個永遠不再來的時光。多少人不肯寬恕自己,耿耿於懷那過去的回憶呢?我想,我就是那其中一個人,所以我在學習,相信我能活得更好,一天比一天更好,活在當下,盡力去做想做的事,而非等明天,等未來,天知道我會活到何時呢?把握一分一秒,對待每一位走入我生命中的人,即使是一位過客,我都希望用心與之相處,我不想悔憾,也不願意給自己後悔的機會,墨瑞教授在他朋友死前都沒去見他一面,就為了一口氣,我希冀我永遠遇不到這種事。善加利用時間,善加處理事情,不要讓自己有後悔的機會,這是我看完這本書對自己的期許,過去就是過去,接受它,不否認也不揚棄,或許很難,但我會努力,我是個很知足的人,人比人氣死人,我始終覺得比上不足,比下有餘,沒必要去忌妒任何人,我會多看看那有餘,愛惜生命,珍惜所有,我很幸運能看到這本書,感謝那教練,我想他也會成為我人生中的教練,我會投入去愛人,投入去關懷我周遭的人,投入去創造一些讓我活得有目的有意義的事情,因為能對別人付出,才讓我覺得自己活著,我不在乎生存是為了別人,我只是做出自我真心的事情,即使那很傻,但我至死芳休,我很榮幸也開心,有能力付出。生命是不會重來的,我不能彌補過去,只想過好今天。
文章標題:105暑假作業 2017-09-03 23:42:51
看玩了這篇文章讓我學習到有關剖腹產和引產的一些知識,在生產當中,剖腹產是最常見的一種手術,引產是用催產素oxytocin使用較有規範。剖腹生產沒有絕對禁忌,時機為臨床認定有醫學或產科理由即執行,不考慮評估胎兒肺部成熟,但是預定剖腹生產安排應確認懷孕滿 39周。醫師不一定要同意配合執行母親要求的選擇性剖腹生產,預定剖腹產手術前應一般評估,在剖腹生產進行的方式非一成不變,可以有許多新近改變,給予補充建議,而手術後處置同一般下腹部手術。在引產的知識我學到了引產為了讓人工刻意誘發子宮收縮,在一般待產過程中,因子宮收縮無力發生延遲而為增強子宮活力,引產相對性適應症可能包括過期懷孕、子癇症、死胎、母親糖尿病、胎兒生長受限、雙胞胎、絨毛膜羊 膜炎、羊水過少、胎盤早期剝離,引產禁忌包括有高風險子宮傷痕如肌瘤切除、有子宮破裂、活動性生殖器官疱疹感染、前置胎盤、前置血管、臍帶脫垂、胎兒橫位,所以我們在選擇引產,適合的對象應為子宮頸成熟且確認>39周孕期,在孕期39 周後每週1次,可能減短自發待產陣痛開始時間、減少正式引產之需要,但是不能改善母親胎兒後果。在剖腹產我學習到陰道生產可能對母親胎兒構成危險,有醫學理由或產科理由下開刀完成分娩者,在剖腹產的過程中,可能罕見用於嚴重感染及死胎外,少益處且較困難操作,初次剖腹產適應症包括待產時產程遲滯 (35%)、不保證型胎兒狀態(24%)、胎位不正(19%),其他如胎盤異常形成、母親感染、某些胎兒出血素質、臍帶位產式或臍帶脫垂、巨大胎兒、產道阻塞、子宮破裂,所以選擇剖腹產,醫師不一定要同意配合執行,無併發症者,預定在 39-40 周,手術前,知情同意告知預定剖腹產計劃之損益,少些的新生兒產傷,在住院恢復時間較長,新生兒呼吸問題、將來異常胎盤形成、子宮破裂危險性稍高,可以在預定剖腹產比非預定者如企圖試產引產危險性較低,我覺得引產跟剖腹產的優點是可以降低產婦的生產危險,不但可以減少出血量,也可以讓危險性降低許多,我覺得引產跟剖腹產的缺點是在生產終沒有處理好容易會有大出血的情形。
護三庚 37 何嘉晟
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林芷涵 發表(3)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103暑假作業志工 2015-09-14 00:19:06
志工服務
在這個暑假我去家裡附近的慈濟醫院裡面當志工,志工的內容是幫忙打文件,在這次的志工當中我學習到了很多,例如分工合作和互相幫忙都是很重要的一件事情,而且對於任何工作還要有效率並且要求完美,不管做任何事情都要很認真的去完成每一件事,我發現當一位護理人員是真的很辛苦,不僅要照顧病人三不五時還要打文件,還要很小心謹慎地不可以打錯,連原本打字很慢的我都因為這次的志工打字就變得很快,當我在打文件的時候,我以為打完就可以結束我的工作了,結果還要把打過的文件看過一遍重新檢查一遍,才算完成,也不能有交差了事的這種心態,反而是要有很認真的心,不管做的是什麼樣的工作,都要想辦法,看要怎麼把事情做得更好更完美,若只是想要把事情隨便做一做就交差了事就太沒有職業道德了。在這次的志工,除了是幫社會做一些事付出自己的心力也是讓自己更了解護理人員的工作,除此之外還有其他的收穫,真的是很值得。因此日後不管在做甚麼事情時,我都知道要認真的對待每一個工作、每一件事情,要事情做到最好才可以停手,也學習到團體的合作和幫忙是多麼重要的一件事情,還學習到,對於病人每一件事情,都要加以嚴格保密,就算是關係再好再親密的人都不可以說出去,以防止病人的資料、秘密及個人隱私外洩,因此醫院除了要把病人的健康擺在第一,還要把病人的隱私擺在第二,由此可知這些事情的重要性。也許這些過程很辛苦很累很麻煩,但我覺得自己又離護理的生涯又邁進了一大步,也讓我更熟悉護理人員的工作。
文章標題:103暑假讀書心得護理典範 2015-09-14 00:20:34
讀書心得
書名:一把剪刀、幫助千百人-蔡巧與台灣初期護理 作者:張文亮 出版:校園書房出版社
在這本書中,可以看到台灣早期社會女性堅忍的生命力。蔡巧1910年10月18日出生於彰化鹿港。在她小的時候家裡貧窮,父親以做木桶為業。但父母仍堅持讓她入學校接受教育。後來,因為木桶生意漸衰,父母投入編織草帽為生。蔡巧在1924年畢業後,在家幫助編織草帽。母親李招治因為家庭背景信耶穌因此,在蔡巧小時候母親就每個禮拜日帶她去鹿港教會參加聚會。1926年,日本政府在台灣開始設立護士制度(俗稱「看護」),當時鹿港教會林照牧師鼓勵蔡巧去學習當護理工作。因此,在 1927年林照牧師帶她去彰化基督教醫院見當時的院長蘭大衛醫師。蘭醫師將她留在身邊隨他跟班一段時間後,見她靈巧、認真,於是派她上台北馬偕醫院接受護理訓練。除了學護理,醫院每天都有祈禱會,每天工作開始,全體醫療工作者都要參加。結果,蔡巧在學護理的期間,也堅定了她的信仰在護理工作上的理念,這也是她終生保有一個信念:「多聚會,多熱心;多愛主,多救人。」1931年,蔡巧完成護理訓練,因為成績優異,經過馬偕訓練班主任的推薦, 她繼續用一年時間接受另一專業訓練—助產士,並且順利取得護理和助產士兩個證照。有一年,大台北地區發生水痘流行,鄉公所從台北城取藥回來,卻沒有人會用注射筒。就在這時候,蔡巧表示她可以做這項工作。上帝不負苦心人,就這樣,蔡巧過去所學的,就在此時全得以發揮貢獻出來,大家也才知道原來她是科班出身的醫護人員,且是有證照的助產士。就此之後,鄉里的人紛紛找她幫忙助產接生,甚至三更半夜,經常需要走很長的山路。但不論如何,她都堅持,只要是下班時間,無論多遠她都會去幫助,而接生都一概不拿任何費用就這樣,免費替人接生了35年,直到65歲從鄉公所退休後,她依舊樂此不疲,直到快80歲時,才因為年老體衰而退下來。現今坪林鄉超過60歲以上的人,幾乎都是她接生下來的。也因此,坪林人稱她「阿嬤」,也使她備受尊崇的程度,不亞於任何一個政治人物。
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吳沁雯 發表(9)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-01-27 17:47:29
書名:穿牆人 作者:馬歇爾‧埃梅
書名:台北 作者:吳毅平
第一本是在述說一位叫杜提勒的男子,是一位公務員,無意間發現自己有特異功能─穿牆,它可以來無影去無蹤,在每一間房子裡穿梭,從此他就大搖大擺地做了很多壞事,也不怕坐牢,連警察都拿它沒辦法。但是他這種自以為偉大的行為,最後因他誤吃了治療穿牆的藥,而在一次冒險中不幸的卡在牆壁哩,直到今日都還沒出來。一開始會選這本書的原因是它的書名很特別,讓人想去讀,後來才發現原來裡面的內容也那麼的有趣,竟然有人可以穿牆,很不可思議~雖然不是什麼有名的人寫的 ,但覺得裡面不僅有插圖而且還很容易理解,還不錯!!
第二本則是敘述一個台北人說台北人會有的生活習慣,裡面還有一些早期作者記錄每天不同時間有著做不同事情的陌生人的照片,我也是台北人,或許這個地方給人家的映象就繁華、熱鬧、有錢人會住的地方,但是從裡面我了解到原來在我們生活當中也有那麼多小細節是我們沒去注意的,發現清晨的時候也是蠻熱鬧的,一些人在公園跑步,一些人在做早操,這些都是當我們還在熟睡時,那些人們會做的事,原來台北人也會有不曾留意的小事啊!!
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-07-13 19:21:20
書名:愛者-石仁愛修女在馬祖 作者:林保寶
石仁愛修女被馬祖居民稱為「姆姆」,行過雲南、內蒙、台灣、金門及馬祖,已為中國人奉獻超過半個世紀。在馬祖海星診所擔任助產士、第五屆醫療奉獻獎得主,在被人遺忘的馬祖島上總是看見她為鄉民接生,提供免費醫療的身影。雖然我不認識她,但從書裡可知她是位傑出的人物, 她讓許多弱勢和不被關懷的人感受到許多溫暖,在這個世界上有許多可憐人,他們都需要別人關懷,不一定是需要什麼金錢上或者物質上的幫助,而只是希望有人能夠傾聽他們的心聲。她在馬祖的25年,更在平凡簡單處展現她無私的愛,從迎接剛來到人世的小生命,帶給嬰兒的第一口氣息,到陪伴即將走完人生的老人家,她為我們點亮垂暮最後一點光亮,她讓我們看見了人生另一條可走的路,是她讓人間相信有愛。
書名:臺灣推動進階護理的典範: 白寶珠女士 作者:余玉眉
白寶珠女士在澎湖將近五十年的歲月,秉持「全人、全程、全家、全社區之關懷」,從事痲瘋病的療癒及預防,讓澎湖的痲瘋病人不必遭受隔離孤絕之苦,並苦口婆心地教育社會大眾接納痲瘋病人,以人為本的進階社區護理的實踐。她最主要的工作是在省立澎湖醫院門診,成立馬公特別皮膚科,負責該縣所有痲瘋病患的追蹤、治療事宜,免費施醫、施藥,甚至這些病人有任何家庭、經濟問題,她都能解決,是個很厲害的人物,幫助別人就是幫助自己,多一份心力就足以讓社會溫暖,雖然我們沒辦法像她這樣那麼的偉大,但至少我們當個好人,也因為白寶珠女士的無悔付出,讓原籍在台北的潘錦章先生深深感動,不顧家人反對追隨白寶珠擔任助手到澎湖,並在澎湖娶妻生子,也成為白寶珠女士這段晚年最貼身的生活起居照料的莫逆之交。
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-07-30 13:20:00
這次的暑假很特別,那就是要去做志工,以前國中有過,但不是像這樣去外面做,所以是抱著好奇的心情去.剛開始聽到要做志工,覺得有點訝異,以為只要寫寫讀書心得就好了,原來還有一項任務要做,暑假前大家都搞不懂那到底要幹嘛,一直不斷的詢問,老實說這有點難找,找到了也不一定會有,所以有點苦惱......原本想要去新光醫院做,但考慮路程,所以放棄,不過還好我在家裡附近的圖書館找到了,去的天數也沒有很多,因為後來說不一定要20小時,所以也沒做很久,但在這過程中,有一點小累,想說只要整理資料什麼的就好了,原來還要照顧植物,搬運東西,做起來並不是很輕鬆.一個人的志工是真的蠻無聊又尷尬的,全部的人都在看書,就一個人在那做志工,是真的蠻奇怪的.雖然中途有發生一些小插曲,但還是盡力的把它做完,然而也拿到了我要的時數,沒有很多,但至少讓我知道去外面做志工服務是什麼感覺,一開始有點像去面試一樣,很特別,不過還好他錄用了我.發現那裡有蠻多媽媽帶著小孩去看書,不然就是安親班帶去參加活動的,裡面的小朋友都好可愛,讓我想到以前讀幼稚園的時候,他們看書就像翻書一樣快,一本接著一本的換.做志工就像在服務別人,就算我做的不是那種弱勢方面的,但我覺得整體來講方向都是一樣的,現在我們可能是為了時數而做,以後我們的職業是護理師,會幫助到更多的人,那個時候就不是因為時數了,而是自己內心的熱忱.可能有些人覺得做那個到底要幹嘛,但不得不說就是服務別人,做個好人!
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-02 19:05:26
書名:無限的愛 作者:劉墉
文章: 個案管理於慢性腎臟病患者自我照顧與生活品質之成效 作者:胡靜文、林柏松、張彩秀
讀後心得:1.曾在電視裡,看見一位貧苦的黑人母親,摟著她的一群兒女說:「我很窮,但幸虧我有許多子女、許多愛,我能給他們每個人百分之百的生命,也能給他們每個人百分之百的愛。愛就是生命!」愛是生命,生命是為了愛!當我們能為所愛犧牲生命時,就表現了百分之百的愛,因為犧牲的是百分之百的生命。只是,我們唯有一個身體,卻可能有許多「生死與之的愛」,使我們常不得不放下 一群羊,去找另一隻迷失的羊。如同那位母親,扔下一個孩子,去找另一個,再回頭找這一個。或許這就是愛的矛盾吧,我們與其恨自己有太多的愛,卻只有一個身體、一個生命 ,不如說:「謝謝上帝,雖給我一個身體,卻能讓我有許多愛,愛自己、愛親人、愛朋友、愛大地、愛生命。每個愛都是真真實實、完完全全。
2.這篇是在分析個案管理於慢性腎臟病患者自我照顧知識、態度、行為意向與生活品質之成效,個案管理中整合強化護理及營養衛生教育的提供,能有效提升慢性腎臟病患者自我照顧知識、態度、行為意向與生活品質,自我照顧是指個人為了維持身體及心理健康,同時避免生理及心理疾病所做的活動及決定。當生活的步調因為學業功課,或其它重要事件而打亂時,做好自我照顧更是保持良好身心健康,以應付功課及處理問題的重要關鍵,美國夏洛克教授提出生活品質的概念與指標,讓提供身心障礙者服務的工作人員與家長,正視身心障礙者是否真正對生 活感到滿意,而擁有幸福的感覺,醫療品質的提升並非只靠醫療專業的努力即可達成,站在消費者端的病患也有責任,以正確的就醫態度,參與醫療並確實遵行,才能控制疾病,預防合併症!
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2016-07-04 17:13:45
書名:幸福總在流淚之後到來 作者:珍妮‧柏絲
心得:97歲的珍妮‧柏絲,是在日本住了66年的加拿大修女,繼前作品《微笑帶來幸福》之後,她再度分享讓生活豐饒的心靈小祕方,帶領大家在雨後晴空中尋找幸福.柏絲修女每週帶領查經班的期間,無論對方是否為教友,總是全力以赴,認真回應對方的煩惱諮商。她的笑容與溫暖都是有智慧的勸慰,深深吸引來訪者,並被眾人暱稱為「調布市之寶」。而本書以輕盈筆調,分享修女的幸福哲學,透過春夏秋冬四大篇章,在季節中汲取自然的力量,發現點滴不同的生活醍醐味。也讓我們知道人生的況遇和心境變化,彷彿也像大自然的季節變化,帶著週而復始的循環來到;溫暖有時,酷寒有時,花開有時,凋零有時。只要明白了內在時序的韻律,便能在凜冽的生命寒冬中抱著信心等候相信:春季必然降臨;流淚之後,幸福隨之到來。
書名:允許自己不快樂 作者:陶德‧卡珊登、羅伯特‧比斯瓦斯-迪納
心得:我們總在練習不抱怨、學習不自私,隨著失控的正向思考蔓延,變成了一股強迫微笑的法西斯主義,當負面情緒成為避之唯恐不及的瘟疫,我們只好將各種不滿與牢騷埋藏心底,卻沒有好好問過自己──看似陽光樂觀的你討好了別人,但是否也討好了自己?作者兩位心理學家長期研究社交焦慮、憂鬱症等心理疾患,卻從這些看似不健康的狀態中有了驚人發現,如果正向和樂觀占了成功的80%左右,那麼擁抱其他的負面狀態,則能再加上20%的優勢.我們害怕展露負面情緒,害怕排山倒海而來的反感與批判,卻忘記許多負面情緒,正是我們珍貴的超能力,罪惡感並不是羞愧感,憤怒並不是暴怒,而焦慮也並非恐慌,只要在適度範圍內施展,眩目的魔法都不致成為駭人的巫術.焦慮與懷疑,讓你更能掌控攸關重大的每一個細節,憤怒與不滿,讓你更敢於捍衛自己與所深愛的人,接受自己偶爾迸發的20%負面情緒,反而能為自己帶來正面的成長.
書名:人生很長,最重要的是自己 作者:石原加受子
心得:作者加原加受子是日本有名的心理咨詢師,她創立了以自我為優先的思考法,以此原則教導了許多人走出低潮,在台灣已經有出版不少她的作品,是一個暢銷作家。她提出的自我優先思考法就是類似的概念,認為一般人不快樂的原因,是因為太在乎別人的感受了,比如父母的期望、朋友的想法、社會大眾的普遍認知等,為了符合別人的感受所以會選擇了自己不快樂的路,比如明明想要辭職出國唸書,但是為了符合大家的期待,可以就會忍下這個欲望,但是最後又對於自己沒辦法下決心這件事自怨自艾。如果能讓自己專注於自己心理的感受,跟著自己心理的感受做決定,做會讓自己快樂的事、做自己想做的事、做自己有熱情的事,這就是自我優先思考法。裡面有一個例子是有一個人想要創業,但父母反對,如果是活在別人期望裡的人,就會花很多時間在說服父母,因而減少了準備創業的時間,最後沒說服父母,創業也沒成功,他就會把創業的失敗怪罪於父母。如果是一個自我優先的人,就會專注在準備創業這件事,對於父母不接受這件事,他會接受這個結果,但是不會影響他對於目標的執行,因為他自己是想要創業。在這樣的情形下,他比較有機會成功,就算失敗了他也能因為有去做了他心中想要做的事而坦然接受。這讓我想到另一本<還好,我們可以練習快樂>中提到,快樂的訣竅就是:「想要,但不強求。」像上面例子中,他對於父母的態度如果是「想要改變他們,但是不強求。」就能讓自己保持快樂往目標前進。
文章標題:大體參訪心得 2016-12-08 19:47:28
我覺得這次的參訪讓我印象深刻,剛開始在外面排隊等待的時候,不小心看到那些大體老師,其實有點嚇到,後來進去要先開的那刻心裡也有點怕怕的,但事實上並沒那麼可怕,而且也沒有什麼味道,最特別的是在體驗摸器官的時候,無法想像明明很重的東西,但在身體裡完全沒感覺,第一次接觸真的很令人忘懷.那些大體老師都好偉大,願意把自己的身體捐出來,並不是每個人都能做到的,我們應該學習犧牲奉獻的精神!
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-03 18:04:00
文章1:不同活動形態、時間對第二型糖尿病患者血糖立即反應影響之探討
作者:顧家恬、鄭綺
文章2:專科護理師的角色功能與人資管理之展望
作者:許庭綾、曾媖蘭、鄭瑜、王采芷
文章3:護理教育在護理專業發展中的角色
作者:張媚
第一篇文章是在說在不同活動形態、時間對第二型糖尿病患者血糖立即變化的影響,還有分析不同藥物和性別對血糖變化的影響,他們對每位個案執行三項不同活動形態,包括休息、一般看診及有氧運動,每項均監測40分鍾,以血糖機測試及活動後10分鍾、20分鍾、30分鍾、40分鍾血糖的變化,結果顯示,有氧運動下血糖下降量大於休息狀態和一般看診,在20、30、40分鍾有氧運動下,血糖下降百分比大於10分鍾.我覺得這項測試有好有壞,運動分面還是顯卓比較務實.
第二篇則是在說台灣人口老化情況日益嚴重,對高品質的健康照護需求增加,再加上醫療給付制度和醫學教育的改變,導致住院醫師人力不足、工作時間太長等過勞現象,我覺得護理人員都要有合理的待遇,該休的就休,該給的就給,因為辛苦的都是那些護理人員,雖然自己還沒成為護理師,但我覺得同樣都是人應該要有好的對待,這樣未來得醫療或許能越來越好.
第三篇是在說護理是應用科學,知識在實務上的應用是護理專業終極的目的,健康照護模式的改變,是需要護理人員具有實證基礎的臨床知識、批判性思考、能有效溝通、與團隊協同合作的能力,來確保照護品質及病人安全,我想護理教育和護理專業的發展有著相同的關係,任何技術都要加入這兩項,然而現在的需求是越來越多,若身為一位護理人員這些必定重要.
文章標題:106學年度暑假讀書心得 2017-06-28 16:05:31
書名(三本):1.謝謝你來當我的寶貝 作者:西元洋
2.大家來大便 作者:五味太郎
3.出發!澳洲自助旅行 作者:蒙金蘭‧墨客編輯室
文章(三篇):1. 職業婦女持續哺餵母乳生活經驗的困境和因應行為 作者:楊 秋鈴、陳彰惠
2.職場哺乳親善措施對女性員工母乳哺育行爲之影響 作者:陳怡君、丁志音、劉益宏、郭淑珍
3.護理一位非預期剖腹之初產婦母乳哺餵的經驗 作者:陳靜琪、梁蕙芳
這三篇裡面我最有興趣的是第三篇,母乳哺餵是一種在媽媽生產後有的行為,對大部分媽媽來講應該是蠻簡單的事,對寶寶跟媽媽來說都有好處,對寶寶而言,乳汁裡的IgA可以減少感染、增加抗體,對媽媽而言,比較不容易有卵巢癌或乳癌等等,寶寶出生後就應該建議馬上餵奶,不只能讓寶寶去適應,也是增加親子之間的好時機,而正確的含乳姿勢是關鍵,但不要限制餵奶的時間,如果乳汁不夠或脹奶這就會影響到媽媽哺餵母奶的意願了.這篇文章在述說一位初產婦母親好幾次產檢都沒問題,但在37週的時候檢查出胎兒過大,所以要剖腹產,這對母親來說不只是一個打擊,也讓她對生產的方式不滿意,如果是我我會很失望..又因為家裡都是男生,讓她對母乳哺餵缺乏經驗.從Gordon十一項發現,個案因為傷口痛,醫院要給止痛劑,但又怕會影響乳汁,所以不敢打,經過護理措施後讓個案了解到止痛劑有哪些類別可以實施,也盡量教導如何用非藥物的方式讓傷口不痛,我是媽媽的話或許也會擔心自己的孩子會不會有危險,畢竟懷胎那麼久,除此之外個案丈夫因為以前沒喝過母乳,所以懷疑寶寶喝母乳不會飽,讓個案擔心自己母奶會不會不足,然而出現了低效的母乳哺餵,經過護理措施後告訴媽媽要多餵奶,增加奶水量,也教導如何看寶寶有沒有吃飽,我覺得不管是非預產期剖腹或自然產,母乳哺餵的方式與教導都是很重要的一項工作,因為這對媽媽跟寶寶來說是不可缺少的一個步驟,可能有些媽媽覺得餵奶很麻煩,脹奶不舒服就不想餵,就給寶寶喝配方奶,但在這之前卻不知道母乳哺餵有什麼好處,雖然我以前好像不是喝母奶長大的,但看了課本聽老師講才發現喝母奶的寶寶抵抗力真的蠻好的,現在也越來越多醫院提倡母乳哺餵,也很多媽媽試著去嘗試做,我覺得還不錯,還提出母嬰親善十大措施,可以讓更多生產的媽媽了解,雖然不知道效果是怎麼樣,但如果能一直下去,我想一定很多媽媽熱愛餵母奶,希望自己的孩子能健康.然而提供多方面的諮詢,我想也是必要的,畢竟出院後是媽媽獨自照顧寶寶,沒有護理人員在旁邊協助,家人的支持也是其次, 產前可以先跟先生和家人溝通好,讓大家都了解並支持哺餵母乳對母親和嬰兒都有的好處之後,並進一步的瞭解常見的錯誤觀念跟問題,這樣才能給媽媽最好、最適當的哺乳環境.
文章資料出處: 陳靜琪、梁蕙芳(2010)‧護理一位非預期剖腹之初產婦母乳哺
餵的經驗‧長庚護理,21(3),386-395
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張吟瑄 發表(11)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 看護愛妻的鬥病日記 一名癌症專家失去與重生的紀錄 2015-02-10 10:21:32
看護愛妻的鬥病日記 一名癌症專家失去與重生的紀錄
男方是26歲,剛從醫學院畢業的醫生;女方則是已婚38歲的人妻,與丈夫分居中,且體弱多病。儘管雙方條件差距如此大,仍然為彼此吸引而相戀,最後也決定要攜手共度一生;在不被祝福的情況下(尤其是男方家裡),兩人完成了婚姻申請,沒有婚禮也沒有戒指,有的只是兩顆相愛的心。
垣添夫人身體不好,患有「膠原病」,係指位於細胞組織中的膠原纖維發生病變,此病目前仍無法根治,因此她經常受疼痛所苦。爾後罹患了肺腺癌,由於病灶很小,切除部分左肺後,很快恢復了健康。幾年後又經確診罹患甲狀腺癌,動了兩次手術切除了大部分的甲狀腺與淋巴結。之後又因走路時右腳會痛,發現是血管狹窄導致下肢動脈變窄,不能長時間走路,在醫生要求下戒掉了最愛的登山嗜好。
儘管病魔一次又一次的襲擊,垣添夫人都展現出樂觀、開朗的態度,以無比堅強的意志力熬過許多的病痛折磨,這樣的精神和毅力著實令我好生佩服。之後垣添夫人又確診罹患小細胞肺癌,這是她得到的第三個癌症,而小細胞肺癌是肺癌中最難治癒、最棘手的癌症,因為癌細胞長得快且容易移轉。覺得女方可以用面、樂觀的積極思想 很勇敢
身為一個癌症治療專家,癌症就在垣添先生眼前一步步奪走愛妻的生命,但是,他卻束手無策。別以為醫生理應參透生命的無常,當發生在自己身上時,醫生也是和其他人一樣,感覺自己的脆弱與渺小。正當垣添先生退休,終於有閒暇時間好好與夫人度過兩人世界,夫人卻離開了他,人生就是這樣,本來就沒有道理可言,不可能事事按著自己預想的方式進行;與其錯愕懊悔"當初應該怎樣",不如就把握當下,圓自己的夢,多珍惜陪伴自己珍愛的人。
垣添先生對夫人的深情實在令人動容,結縭40年,沒有小孩,沒有吵過架,兩人是那樣幸福又祥和的生活。夫人過世後,一開始垣添先生過著行屍走肉的生活,三個月後才逐漸恢復,時間是最好的療傷劑!終於,想到自暴自棄的自己會讓妻子傷心,垣添先生逐漸振作起來,恢復過往的生活,終而邁向重生。
珍惜現在你所愛的人並且去愛他 是現在最重要的事了
文章標題:103學年度寒假讀書心得 可不可以一直在一起:彎彎寵物日記 2015-02-10 10:37:54
可不可以一直在一起:彎彎寵物日記
這是一本彎彎與家中動物的互動 有人說過 狗是人類最好的朋友
我家裡面也有養狗 想必我家的狗如果去世的話 我一定會很傷心的
彎彎家養了狗和貓 書本寫著彎彎家養的動物們有趣又好笑的生活事件
灣灣對家裡的狗貓很好
優雅俏麗的摺耳貓 長相討喜的白柴犬卻倔強無比
老貓亂撒尿,老狗愛撒嬌,
新來的小狗天天倒退嚕!?
寵物主題日記,嶄新風格描繪,
五口毛孩子熱鬧開演!
還有陪伴彎彎16年的愛犬該該
過去那些有趣又溫馨的日子。
2012年底陪伴了彎彎16年的愛犬該該過世了,經過了一年的沉澱,彎彎依然時常想起該該,也一直將有該該陪伴的點點滴滴回憶珍藏在心底,直到今年彎彎不但體會到,珍惜與現在在身邊的寵物的每分每秒的重要性,更感覺到該該一直像個小天使般活在自己的記憶中,於是她不但記錄現在的每一刻、也回憶過去跟該該相處的點滴
文章標題:103學年度暑假讀書心得 器官神話 2015-07-03 14:03:54
在《器官神話》中將我們帶到自己身體內部,讓我們認識到:儘管人類對於隱藏體內深處器官的了解與時俱增,但我們仍持續攀附著傳奇與迷信不放。本書巧妙地融合了傳奇及科學,對醫學、歷史,及傳說做了生動的探索,既打動人心,且讓人深思。本書不單談論了人體,同時對於人的思想與心靈也做了探索,特別是人類對於了解自身的渴求,及對於超越肉身以達不朽的追求,有所牴觸的部分。
每個外科醫生都會告訴你,人體的器官都自有個性,也各有神話對老祖先來說,身體裡偶然而傳出的聲音或一陣翻攪,都代表有些自主的生命住在裡頭。
本書描繪胃.肝.脾.心.子宮等五種器官的動人故事,以及一些試著去了解這些器官的人物歷史,不只是醫學還包括西方思想的興起.人類的過去如何存身於我們之間,同時對於人類擁有的歷史,是有力的提醒......
身為資深外科醫師,許爾文‧努蘭對於心、胃、肝、脾,及子宮等器官,可是熟悉無比。根據鄉野奇譚及傳奇,這些器官曾經有過「人格」或是行為,而那些通常反映了當時流行的想法。雖然自認為生活在科學的年代,但我們還是承襲了許多的傳說及妄想;就算曉得那些傳奇並不正確,但我們還經常從其中的教導得到慰藉。
在為這些傳奇溯本清源的過程中,努蘭醫師讓我們看清:目前我們對於這些器官的認識,是如何成形的;對於人體如何運作,以及這些重要的器官各自扮演什麼角色,可是具有豐富的史料,其中充滿著想像與臆測。譬如我們的老祖宗相信,這些器官都是獨立的個體,住在我們體內。為了支持他的論點,努蘭醫師重述了一些讓人屏息的手術掌故,像是從六週大的嬰兒胃裡取出神秘的物質、給在車禍中肝臟嚴重受損的婦人動手術,以及為垂死的婦人動心臟手術打通瓣膜等。他描述了每個器官如何展現不同的行為,並從歷史的角度為其定位。
《器官神話》一書巧妙地融合了傳奇及科學,對醫學、歷史,及傳說做了生動的探索,既打動人心,且讓人深思。本書不單談論了人體,同時對於人的思想與心靈也做了探索,特別是人類對於了解自身的渴求,及對於超越肉身以達不朽的追求,有所牴觸的部分。
文章標題:103學年度暑假讀書心得 白袍 2015-07-03 14:07:32
對病人而言,白袍代表的是權威與信任。但對於尚在學習階段的哈佛醫學生來說,白袍的作用毋寧說是掩飾青澀、遮蔽生疏、罩住不安。他們時時期待自己能快點成長,好配得上那件白袍。本書作者艾倫.羅絲曼醫師以生動的文筆,娓娓道出自己在哈佛醫學院的四年中,如何由懵懵懂懂「白袍加身」的一年級生,歷經不同的學習階段及興奮、驕傲、沮喪甚至是後悔的心路歷程,最終在畢業後正式成為醫生時,意會到這身白袍的意義。而白袍所帶來的沈重責任感,更讓作者了解到,身為醫者的學習成長將永遠沒有止息的一天。
二位作者的立場不盡相同,但二本書卻都傳達了一個相同的訊息:醫生也是人!從本書的字裡行間,可以到看到大多數學生所共有的經驗,像是考試壓力、堆積如山的報告、守著電視盯著所愛的電視節目,甚至男女朋友的交往。這些可以都很容易地讓讀者想起自己的學生時代的回憶,醫學院的學生和一般學生似乎也沒有什麼不同;但醫學生的立場卻也特殊!他們也站在醫生和民眾之間的位置。醫學生畢竟還無法和一位經驗老到的醫師一樣,能夠以純專業而不帶個人感情的眼光,看待醫院裡所發生的一切。因此,讀者很容易透過作者充滿熱情的雙眼,感受到以醫生角度所經歷的人生無常。
二位醫師都是以平實的口吻介紹一個醫生是如何成為醫生的過程,他們也會遇到其他人會遇到的困擾、當然也有其他領域所難以想像的挑戰。作者不使用專業書籍常見的高姿態來教導讀者,而是盡量避免生澀的術語,以引起讀者共鳴為目的,傳達出將心比心的情懷。因此,不論是否身為醫師,都相當值得一讀!像我一樣非醫學專業的讀者,可以一窺白袍下的神秘;而已身穿白袍的讀者,也可以藉此喚起或許\已淡去的熱情,因強調專業而忽略對\"人\"最基本的關懷與尊重,避免所謂專業的傲慢。畢竟,「醫生也是人」。
文章標題:103年暑假作業 服務學習反思 2015-08-25 11:55:22
第一次聽到要當志工的當下以為是要幫一些無法自理的人幫他們做一些他們無法完成的事情,但是當我做了張老師的志工是才發現,原來志工的範圍無限大和我所想像的完全不一樣,我所做的志工雖然不是像大家所說的幫助他人,但是當時我做志工的當下我發現其實不管是什麼志工都是在幫助別人。
我是在救國團的張老師做志工,可能有些人會以為我是不是幫別人輔導之類的事情,但是他們都想錯了,我是坐在辦公室裡面處理一些文書方面的問題,張老師那裡有活動時,我就要統計人數以及一些注意事項罷了,其實說真的我的志工做的滿輕鬆的,但是我也不敢輕忽這份志工的工作,在活動要開始前的一兩天必須要打電話給各位小朋友們的家長,一一提醒他們集合.解散的日期雨與時間,並且要確定小朋友們是否身體有不舒服或吃什麼東西過敏的,身為一個家長就是希望小朋友出去玩能開心的出門平平安安的回到家,誰都不希望小朋友受到任何一點點的傷害,而我是站在家長們的立場為了他們解說三天兩夜的行程,在電話中或許有些家長態度不是很好,但是他們也是擔心自己的孩子而已。
現在的人常常有些人連志工都沒有做過,動不動就說自己很忙逃避做善事, 「人生以服務為目的」「助人為快樂之本」「坐而言不如起而行」其實不實際去做是不知道服務當下心中的那種喜悅感,在這世上還有許多人需要我們的關懷,坐在家裡看新聞的你們不如去關懷別人吧!
PS照片傳不上來
文章標題:104學年度寒假讀書心得 被討厭的勇氣 2016-02-15 09:10:12
《被討厭的勇氣》書中所敘述的道理均出自偉大的心理學家阿德勒的思想,整本書看完有種簡單又不簡單的感覺,簡單在於,整本書其實都圍繞在幾個重要的理念上,但精簡的重點底下卻延伸出相當廣泛的小概念,這些概念足以涵蓋我們的所有言行、適用每一段人生。
書中內容以「年輕人吐槽哲學家」的對話方式,講述許多關於人生的道理,覺得以對話方式來講述哲學是個很聰明的方式,因為如果單一以哲學家的角度來"傳授"知識,好像不管我們認不認同、聽不聽得懂,都不得不接受。相反的,書中的輕人,就像是讀這本書當下的我們,把所有覺得矛盾、疑惑的地方,全都代替讀者不留情面的反駁與質疑,經過激烈的反覆
論證之後,道理似乎也愈加清析、堅定了。
人一旦迷失方向,可能變更自卑變更自私,而更為了證明自己( 雖然不知為什麼要證明),去做傷害別人的事,把自己的空虛建築在別人的痛苦上,不在意你的人根本無所謂互相利用各取所虛誰管你自取滅亡,而在意你的人只能得到擔心甚至傷心,所以你真正傷害的人只是愛你的人,但你最終還是覺得空虛,在人生偶爾清醒時分還有一些些感傷和後悔。
原來想要讓自己幸福開心,必須要了解自己是什麼樣的人,想要什麼人生,想要當什麼樣的人
哲學家讓我們知道,我們是為什麼而活,接受該接受的,放下該放下的
文章標題:104學年度寒假讀書心得 移動迷宮 2016-02-15 09:29:37
故事敘述湯瑪士在電梯中醒來,被送往地面,醒來後什麼都不記得了,處在一個四面被迷宮包圍的小綠地中。有個自給自足的小型社會,每個人負責不同的工作。迷宮每天早上都會打開,晚上都會關閉,從來沒有人能在迷宮待上一晚,裡頭有「鬼火獸」。
有人負責種田、有人負責進迷宮探索,會制定規矩像是非跑者不能進入迷宮。
伽利(Gally)是呈現電影想表達主題的重要人物,他反對湯瑪士去當跑者,堅持要處罰他,也在最後選擇行刑獻祭。但是單看他的演技觀眾可能不知道這角色要表達的含意,他算是個「保守派」的代表。
能看到人類規矩的制定,那一開始是必要的,像是每個人都得工作,不硬性規定一定有人會偷懶。
但不是所有的規矩都不該被改變。保守派沒辦法忍受有人破壞既有的制度,即使那制度已經開始出現問題,他們看不見改變帶來的好處,只願意遵守著既有的規定。
人類當初在艱困的環境,一定也經歷過要留下原地,還是去遠方尋找更好生活的可能性,這樣的抉擇中,像是「出走非洲」。要到陌生環境冒險是很艱困的事,畢竟那得放棄你原有安定的生活。
憑空製造出一座能令人信以為真的迷宮。劇情的緊湊度也夠,尤其眾多的迷般設定緊緊吸引者觀眾。
有著青少年熱愛的設定,主角是與眾不同的,聰明、勇敢、慈愛。有著奇特的設定與個性不同的角色。有著犧牲的動人情感。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 其實,那個世界很美:醫護人員想對大家說的臨終故事 2016-09-06 21:11:22
作者認為在面臨生命倒數時刻,人會經歷三種現象:
顯像:看見對另一個世界的期盼。
旅程:對親屬來說,死亡就是離開,對臨終者而言卻是抵達的開始。
擁擠:房裡滿滿的人,臨終者絕對不會孤單地死去。
當人們在面臨生命終了時,能夠擁有不孤單的安心;活著的家人們,能不畏懼面對道別,並勇敢給予自己思念的人更多祝福。
作者凱斯勒說:「我曾經認為,要舒緩生命盡頭所遭受的痛苦,唯一方法便是提供患者良善的疼痛管理與症狀控制,但我現在知道,除了為患者的疼痛施打麻藥外,還有許多舒緩疼痛的選擇;對抗恐懼與憂傷,還有比抗焦慮藥物更好的選擇,
臨終前會看到『誰』和看到『什麼』,或許才是最好的安慰。」
書中大部分的故事源自於許多醫療界人士的個人經驗,作者把這些故事分為若干章節。
所有親身經歷的受訪者都很樂意且大方地分享他們的個人經驗,作者在字裡行間保留受訪者原本說法。
文中探討的是醫護人員是否有接觸到病患臨終顯像的經驗,以及他們是否願意分享;
而結果是他們真的有且也願意分享。受到有力訊息的鼓舞,許多心理健康專業人士(例如社工、心理學家和輔導員)接觸,作者詢問他們是否願意討論臨終者接觸的經驗,結果更是超乎預期。
書中的故事,只是紀錄這些人每天常見的經驗抽樣,但其實在我們周圍,每天都有無數類似的故事發生。
這本書「偉大的目的」,是要開啟一段對話、一個讓醫療專業人員延續的話題,不是討論「誰」死了,而是他們「如何」死,讓家屬和朋友以開放的心情與態度,進一步認識自己所愛的人是如何走完人生。
每個人都應該放開心胸討論自己的所見所聞,並且對生命臨終無所畏懼。作者希望大家在曲終人散、關起門之後,
獨自靜下心好好沈澱思考。當作者回想起許多病患與他們經歷過的臨終顯像時,作者都會意識到每個個案的臨終顯像,
是帶給臨終者及家屬希望,也讓他們有不同方式來看待死亡。在最後的討論中,有件事情是再清楚不過:生命會結束,但愛是永恆的。
文章標題:105學年度寒假讀心得 護理引領老人健康照護 2017-02-17 11:44:47
隨著全世界人口老化的共同現象,高齡者照護已成為各國政府施政之重要目標。護理人員身為醫療團隊的一員,面臨我國人口快速老化的問題,應發揮並擴展護理的角色功能,引領優質的老人健康照護。
據先進國家的經驗指出,隨著老年人口的增加,慢性疾病及功能障礙的人口也會急劇上升,繼而對醫療服務與長期照護的需求也大幅增加。除了愈來愈多的老年與殘障人口以外,人們愈來愈老,需要照護者日增;可是伴隨著子女數目減少和婦女就業機會增加,提供照顧者相對日減,導致長期照護需求的暴漲。長期照顧服務的對象是失能老人、身心障礙者或其主要照顧者,他們往往有多重的照顧需求,特別是醫療、護理和社會福利等,傳統的服務模式是讓有需求者奔走於各部門或專業間尋求服務,而服務提供者則是處於被動的角色。如何以有效率與效能的方式,提供給服務使用者統整性的服務,已成為現代化照顧服務的重要課題。
人活在這個世界上,能吃、能睡對一般人而言是很簡單的事,可是有些老人對於三餐吃不吃都沒有什麼感覺,有的一直想吃東西,根本不知道自己是否已經吃飽了。另外有一些老人則是什麼都不肯吃。因此要如何讓老人吃得飽、睡得著是一件相當重要而且又是很不容易的事。
老年化是我們做為晚輩該省思的問題。
文章標題:105學年度暑假功課個案報告文章:執行親子同室的相關因素探討 2017-08-23 22:21:00
親子同室主要是促使建立早期親子關係,當寶寶從媽媽的肚子生出時,這個世界對他是陌生的,唯一可以讓他安心的是媽媽,在母嬰同室時可以讓寶寶跟媽媽有肌膚接觸,讓媽媽隨時看到寶寶可以提早熟悉寶寶的狀況,也可以不用等時間到再去育嬰室看小孩,當寶寶肚子餓的時候也可以找尋媽媽的乳頭吸奶,以持續性的吸吮母乳,可幫助乳汁分泌,減少寶寶哭泣與能量消耗,但是母嬰同室也有缺點,第一點小孩子可能會哭而吵到隔壁的產婦也會影響到自己休息,產婦生完小孩後會累很需要一個安靜的空間休息,自己的小孩哭聲很大,很容易吵到產婦們休息,第二點是病房空間縮小了,因為會放小孩的病床,剛生完小孩會有很多親朋好友到病房看產婦,會導致進出不方便,第三點不便親友探訪,剛出生的嬰兒免疫力比較弱,大家進進出出的,容易造成新生兒生病。
對於不同的生產方式得媽媽們,在母嬰同室時會有不同不適合的地方:剖腹產的產婦傷口非常疼痛如果還執行母嬰同室寶寶可能無法得到最完善的照顧,而產婦自己也無法好好休息、第一胎的新手媽媽可能會因為照顧寶寶而手忙腳亂,如果還有許多自己無法解決的問題,會影響心情,家人的支持也是個重要的決定,家人幫忙照顧嬰兒產婦只需要負責餵奶,平時可以好好的休息
母嬰同室的好事與注意事項:1.在接觸嬰兒前都必須洗手2.減少親友探訪3.母親要把握時間與嬰兒一起休息4.學習正確的補餵姿勢5. 早適應寶寶出生後的生活6.增進和寶寶的親子關係7.遇到問題時可以及早與護理人員討論增進媽媽和家人了解及照顧寶寶的能力8.寶寶需要喝奶時不需要去嬰兒室,可增加媽媽的休息時間9.可以增加寶寶的安全感10.可增加母乳哺餵次數及延長母乳哺餵時間,減少媽媽乳頭酸痛、乳腺炎發生。
當我生小孩的時候,我並不想母嬰同室,剛生完小孩會很累,沒有精神再去擔心小孩,小孩的哭聲我也會覺得很吵,所以在決定是否母嬰同室時需要考慮到許多因素還要跟家人討論,不要一昧的自己未經過考慮而隨意答應,這樣不但會影響到自己還會影響到家人與寶寶。
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曾宇萱 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-13 13:08:18
*書名:每天給自己按一個讚 作者:胡順成
*書名:丟掉50個壞習慣懶熊也能訂做成功新生活 作者:美崎榮一郎
* [讀書心得]:
每天給自己按一個讚這本書想要交給大家一個很正面的能量 .[只要你願意每天都能給自己一個讚].書中有五個元素:1.喜樂的心就是良藥 2.找出活路 留下退路 3.一心向上 一心慈悲 4.學習微笑 面對苦難 5.面對陽光正面思考.只要有這樣的想法人生就不會有遺憾和錯過了.其中我很喜歡書中所提到的[把眼光聚焦在積極與美好的事物之上.當事人就容易發揮個人所長找到幸福與價值感.同時到處受人歡迎.]只要你存好心.說好話.做好事.一定能讓我們成為好人緣的. 看完了50個壞習慣後我覺得一個人或許沒有足夠的力量改變環境.但你可以試著從自己開始.當觀念和想法變了生活也能慢慢的變得更美好和不一樣了.養成好習慣也是很重要的從生活中的小細節開始做一定能改善失敗體質了.書中小熊有一個崇拜對象就是獵豹.所以如果想讓自己更成功就要朝著自己所嚮往的目標去努力才行.
文章標題:103學年度暑假作業 2015-08-31 13:57:52
103年暑期作業(護理典範)-陳翠玉
從以前到現在我只知道南丁格爾這位護理的開創人物,我相信很多人也像我一樣並不清楚這位等同於南丁格爾的台灣女英雄,甚至很少有人記得台灣有過一位貢獻更大、活動範圍更廣的護理界領導人而這位女英雄就是陳翠玉。又稱她為台灣的第一位南丁格爾
她在學生時期就以其出眾的外貌和流暢的英語,擔綱在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人。畢業後,她婉拒了日本國內的優渥職位,一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪,陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入,她那至死不渝的精神真的不愧是護理典範中的女傑,她還出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系,取得當時台灣護理界的最高學位。但這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單,險遭殺害;擔任台大護校校長時,更受誣告遭軟禁三年,最終不得不含淚流亡海外。
流亡期間,她不改其志擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問,在中南美洲與加勒比海地區服務十八年,大大改善了當地民眾的生活,贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後,她更加積極投入,「建立台灣成為東方瑞士」的建國方針,她相信有智慧的台灣人會把握時間,追隨她的好理念,防備被捲入戰爭,早日建立一個民主、自由、平等、和平、富裕的一流國家,全民享受一等國民待遇。沒有人能再像她一樣這樣付出努力和心力為這個不完整的世界這麼盡心這是讓我最佩服的事讓我們的生活更好也才有在的環境。
最後還以身作則,親身實踐「天賦的返鄉權利」。不料三個禮拜後這位台灣女英雄竟被「誤診」,活活醫死在台大醫院。她的生命雖然遭剝奪,卻永生了愛與勇氣、她的一切都深深的刻印在每個人心中,激勵了很多人也為台灣奉獻至深是台灣女性的典範!她所遺留下的精神與禮物值得我們珍惜,永遠的保留與紀念。我們雖然不像她一樣能夠為國家盡了一切心力,甚至付出了生命,但身為護理師的我們更應該實行他的理念讓他的禮物發揮到最完美,也讓世人更能了解這位女英雄。真的讓人很敬佩也很感謝她。
護理典範-南丁格爾-
世上的偉人總是為人群的利益奉獻自己的生命。他們不受名利的誘惑,在暴力威脅下仍堅守原則,泰然處之,繼續行善,這種人物並不多。
世界聞名的白衣天使──佛羅倫斯.南丁格爾,另一位護理界偉人──陳翠玉。南丁格爾出身於英國的貴族家庭,其動人的種種貢獻,留給後人無限的緬懷與追思。提起南丁格爾,大家立刻會想起她在克里米亞戰爭時,放棄富貴生活,自願到前線照顧傷兵,改善了大英帝國戰地醫院的衣、食、住等水準,大幅降低傷兵的死亡率等事蹟。她的付出贏得了前線戰士及英國人民的推崇和尊敬,戰後回到英國時更受到國人英雄般的歡迎。接著,她進一步成立了英國第一所護理學校,在那時護士的工作就像女僕一樣,甚至連低下階層的人都不願從事。而出生於上流社會的南丁格爾,處在那樣閉塞的環境下,能夠突破傳統,拋棄榮華富貴,毅然決然的投入護士的工作,這實在需要極大的勇氣! 實在令人敬佩
南丁格爾從小就懂得尊重生命,她以解除病人的痛苦為天職,並堅決主張,護士應該接受醫學方面的專業訓練,更應著重高尚品格的培養,經過長期的努力,她終於徹底扭轉了人們對護士工作的傳統觀念,讓「護士」變成受人敬重的職業。而許多醫院行政的改革和現代化醫院的雛型,也都是出自南丁格爾之手。我們一定要知道這位原本嬌柔受呵護的女子,是如何憑著堅定的信念,而成為人人歌頌景仰的提燈天使!這是誰也無法去輕易去做的事,放棄原本榮華富貴的生活去幫助需要幫助的人,這是需要多大的毅力阿 。
文章標題:103學年度暑假作業志工心得 2015-08-31 16:11:27
103年暑期作業志工心得
從國中時我就有在接觸關於服務志工的一些活動,但大多都是募發票、對發票、整理文書……,很少會和人群對話或者接觸,所以我就想說要去醫院當當看但是那時人數的關係所以沒有機會去,而高中的暑假剛好又有機會去做志工所以我又去了醫院詢問,真的超幸運的他們剛好有缺,所以我就去了宜蘭仁愛醫院服務,這是我第一次去到醫院當志工剛開始都不知道要做甚麼傻傻地站在那,還好指導員阿姨有跟我好好講解了一些注意事項和要做的事情,我才能慢慢進入軌道。
我在醫院裡看到了很多老弱婦孺還有生病不舒服的人,他們都是我要去幫助的人,我從簡單的送檢驗血幫忙摺砂布到現在的幫忙量血壓、推輪椅、帶病人……這些過程中我學到了很多也在其中了解到了護理人員等人都是非常的辛苦從早忙到晚不斷的在幫病人服務,真的很令人敬佩。在服務當中總是能聽到老人家或是病人那充滿心的那句「謝謝」,讓人好像忘了辛勞和勞累而且心情都會變得很開心。
在醫院當志工時都不會覺得拘束,因為那裡的醫護人員都非常的熱心而且人也很好,讓人一點都不會拘束而且在其中都會很開心的互動讓我在當志工的過程裡也了解了更多事也一起分享了很多。真的是很值得的一次服務經驗不但能學到很多護理的事項而且在服務病人時也能更清楚知道他們需要甚麼,雖然現在我的醫護知識和經驗和技巧都還不足夠甚至還沒接觸到,但是在服務時那份想幫助別人的心讓我很想快點學習醫護的技巧去幫助更多的人讓每個人都能開開心心的出院。
文章標題:104寒假作業 2016-02-16 11:30:11
勇氣心理學:1小時讀懂阿德勒
作者: 中野明
譯者:黃紘君 出版社:天下雜誌
閱讀
這本書的時間不長,但其中的內容具有震撼性,如果你想趁此機會認真檢視人生,就會聽到胸口中的衝動,心中的喜悅說著:因為阿德勒,我們可以更看清自己,也擁有面對未來挑戰所需要的勇氣。 阿德勒談自卑感,認為每個人都有自卑感,好的自卑感是讓自己更好的原動力,然而當自卑感變成壞蛋時,有些人產生自卑情結。
阿德勒說,每個人都有獨特的人生意義,如果從決定論的觀點,一種家境只會造就出一種結果,但是阿德勒以目的論思考,認為人類會對於過去經驗賦予意義而改變看法,結果人生也會因此而轉變。我們的目的不是追求完美,而是擁有持續向上提升的能力。因為阿德勒,可更加看清自己,也擁有面對未來挑戰所需要的勇氣。
●第一章──何謂阿德勒心理學?
●第二章—人類與生俱來就有自卑感,為了補償自卑感才組成群體。
●第三章—人類是為了目標而生存的生物,每個人都有自己的生存之道(生活風格),自卑感就是建構生活風格的強烈動機。
●第四章—當個人的生活風格與社會的價值相吻合時,就會產生阿德勒心理學最重要的概念「社會興趣」。
●第五章—想要經營幸福的人生必須以社會興趣為基礎,處理社會生活、工作、愛這三項人生的課題。
●第六章—當碰到瓶頸發現自己的生活風格不合適,阿德勒心理學能給予我們朝向新目標跨出一步的勇氣。
貢獻是讓自己在群體中找到立足點的關鍵,而感謝或慰勞的話語、讓對方更有勇氣的話語、抑或是那甜甜的微笑都是群體生活中不可或缺的行為。人與人之間最重要的是【溝通】,語言能夠將人與人之間做連結,相信語言的力量就能在群體中活出自我。
文章標題:104暑假作業讀書心得 2016-08-31 22:46:26
書名:誰說我沒有影響力
作者: 曲家瑞
出版社:平安文化
這本書是由我們台灣知名的畫家曲家瑞所寫的,他認為只要是人都是有引響力的,他自認不是什麼天才。天才跑得快,但她雖然走得慢,只要走得遠,終究也會找到屬於自己的一片天。而為了將這份信念傳達給所有此刻還在黑暗中摸索的人,曲老師要以她的故事告訴我們:相信自己,朝著目標努力,哪怕只是B咖,都能造就A咖人生!作者告訴我們最重要的就是「做自己」是眉飛色舞、生趣盎然的那種,因為你無法想像自己哪時會遇到甚麼撞牆期或是瓶頸,唯有勇於做自己然後突破窘境,接下來大的進步就會出現,讓自己提升到另一個層次。而對於人際方面時也是要勇敢面對他人的批評,因為這個世界上一定有些人無法肯定我們、甚至加以言語攻擊,但是我們無法全部的人都討好,而當批評一再出現時,我們就必須靜下心來想想到底怎麼了。當批評只來自個人惡意的評論時,我們要學著不要太在意別人對我的看法或批評,因為批評的話語雖然不向讚美那麼中聽,不過,有批評總比不予置評好。有人願意給我們意見是一件非常好的事,與其生活在甜言蜜語的假象裡,我寧願看清自己的問題,勇敢的去面對並解決它才不會一直停留在原地不動。他告訴了我很多的道理,正因為人不是完美的,所以我們要在過程中學習,不要害怕勇敢活出自我吧!!
文章標題:105寒假作業 2017-02-13 14:09:09
大學生人際互動情緒表達壓抑的探究
The Suppression of Emotional Expression in Interpersonal Context
江文慈(Wen-Tzu Chiang)
資料來源:教育心理學報 ; 43卷3期 (2012 / 03 / 01) , P657 - 679
關於情緒問題是所有人都會有的困難,在現在的社會中人對人之間常常為了要保持良好的人際關係而把自己想表現出來的情緒給抑制,所以造成文獻中所提到的情緒表達壓抑( expressive suppression)。而情緒表達壓抑是指當情緒激起時,個體有意識地抑制 自己的情緒表達行為,包括抑制語言和非語言的表遂。情緒表達壓抑對身心健康不利的說法, 早在心理分析論就有極多的論述 心理分析論中將情緒比喻為水壓,壓抑情緒不加以宣洩可能導致山洪爆發,造成自技傷害或失控 有害身心健康。
另外 社會上普遍認為不表達情緒其實是極成熟的象徽甚至是一種美德 媒體中的英雄常常被塑造為有淚不輕彈的形象,若表達情緒,就會被認為是情緒化、缺乏自我控制。而在婚姻關係中,某些夫妻在表達出針對方的憤怒後感覺更好, 因為他們通過解決衝突獲得了更大的滿足感,相反地情緒的表達也可能使雙方感覺更糟糕,因為他們通常使用傷害的言語攻擊對方,意在傷害而不是解決問題。因此,人際互動中情緒表達的好與不好不能單單取決於是否表達出來而己,個體在人際互動中壓抑情緒表達應有其背後的考量。所以對於情緒的表達與不表達是非常的矛盾。因此,人們在對於支持自己的人面前才會較勇於表達情緒不管是正面或是負面的,所以情緒的表達也與個體關係密切的的強弱有關呢!適當的對家人或朋友表達自己的情緒才能達成良好的溝通與人際關係對自身的身心靈也會有幫助呢。
文章標題:106暑假作業 2017-08-11 15:54:18
題目:母嬰親善醫院
提升24小時母嬰同室執行率之改善方案
每一位出生到人世的嬰兒 都是經由每一位關心且愛她的人耐心等候與期待中誕生的,所以作為一位護理師更應該細心的提供家屬與母親他們所需要的資訊。而母嬰同室則是促進親子關係的第一步,雖然我還沒生過小孩,但我覺得透過肌膚的接觸或是眼對眼的接觸是可以增進人與人之間的感情,更不用說親子之間一定有更深刻的感覺。我認為母嬰親善醫院是一種以家庭為中心的護理,能提供母親與嬰兒24小時相處的機會,藉由讓母親和嬰兒同室可以增進親子間的依附關係,也能讓母親依照新生兒的需求,不限時間補餵母乳、增加母乳的分泌並藉著哺餵母乳的過程使母親與嬰兒有更親密的接觸,並讓母親可以更有信心的建立其互動關係。經過這篇文章的分析讓我知道身為護理師必須要將自己所學的專業知識和技巧完整地傳達給母親並依照母親的需求給予適合的衛教,才能提升24小時母嬰親善醫院的成效。經由此文章分析出無法執行24小時母嬰同室的因素;護理師探視頻率少,無法立即給予諮商與協助、母親覺得夜間起來哺乳太累無法承擔、覺得奶水不足、護理師未告知母親夜間哺乳的好處及重要性、認為不是住單人房怕會吵到他人或被他人吵到、擔心嬰兒被感染、嬰兒室與產後病房不同樓層、衛教內容不一致,使母親無法分辨正確的操作、嬰兒情況無法持續母嬰同室、病房科別複雜、無家屬陪同、家人意見不同或不支持此方式等這些因素都是影響母嬰同室的執行。這些因素可藉由衛教海報以供母親更了解母嬰同室的流程與好處及重要性,也可給予護理指導單張,能確保母親是否完全了解母嬰同室的優點、提供家屬必要的協助了解其好處,並統一母嬰同室的執行時間。所以如果有親朋好友要生產我一定會建議他們去有母嬰親善的醫院,雖然剛生完產又要跟嬰兒同室是真的很累也很辛苦,必須忍受嬰兒的哭鬧,但是如果扣除掉那些因素其實好處大於了壞處,是個不錯的建議;因為可以提早建立起母親與嬰兒還有家屬間的情感與認識並藉此來定義自己身為父母親的角色認定。
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1035101347
林立妤 發表(9)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-01-23 19:15:30
之前看魔戒電影的時候,覺得半獸人是很壞的怪獸;不過讀小說時,因為以自身的經驗元素來架構,反倒裡頭的怪獸,也覺得有情感交集的部分,迷霧之子的坎得拉獸,是一種沒有固定形體的生物,必須吞噬死人的身體,然後化成一樣的身體,遵守契約,執行任務,沒有所謂的自我。
這樣的一本小說,對我而言有著莫大的吸引力,光是角色設定,就很容易抓住讀者的眼睛,每個人物皆有鮮明的個性,彼此互不相同,可是就是那麼契合!再者,出場人物數量雖算多,但又不至於眼花撩亂,分不清楚誰是誰,在統御主的帝國裡,有一種叫「鎔金術」的力量,照理說只會專屬於貴族的特殊能力。鎔金術是統御主賜予在千年前支持他的人的禮物(那些人當然是死很久了),而那些人的子孫就成了現在的貴族,剩下的人民,就是司卡——身處帝國最底層,可以說是奴隸。貴族和司卡不允許結合,但仍有貴族不遵守規定,因此「半司卡」誕生了。他們不被接受,只要讓統御主的僕人(審判者,有人的外型,但眼睛被兩支鋼釘分別穿透的怪物)發現,就只有死路一條。因此他們隱藏身分,就像紋、凱西爾和他的集團人員。書中情節環環相扣,我覺得這正是技巧高超的地方,一個不起眼的段落,很可能就是謎題的鑰匙;人物間的勾心鬥角,讀起來也饒富興味,還有階級制度,以及在其中深受殘害的人敢怒不敢言的複雜心理,全都栩栩如生的呈現。這是一本魔幻、冒險、浪漫、寫實兼具,且令我不由得誠摯推薦的奇幻史詩!
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-01-26 10:45:41
讀這本書的時候,因為對共濟會、華盛頓等特有名詞的背景相當不了解,所以一開始並沒有很順利地融入小說裡的事件。雖然探討的是宗教儀式、概念及現代科學的碰撞,結尾仍然相當的虛幻,「失落的符號」僅是一種單純的概念:我們的心智可以改變世界。
這本書以符號為主軸而作,一層層的符號,一次次的解答,若無渡過這一次次與死亡擦身而過的困境,及一步步愈來愈接近「真相」的過程,那又如何能得知最後的結果?當我們手中握著排列著看似無意義的數字亦或符號時,其實它正代表著另一個意義──還有另一個玄機等著被解開,有時候,就是等待一個契機,一個讓人發現具大秘密的契機,機會是可遇不可求的!然而事情還在撲朔迷離之際,平時看推理小說總猜不到犯人的我竟可閃過誰究竟是犯人的念頭,使得這部作品的可看性又稍嫌低了一點。但聰明伶俐的女主角與男主角在與追捕他們的中情局人員過程中的互動仍是相當吸引我的。
未來深不可測,我們無法知道未來會發生什麼事,所以我們得由改變去適應整個大環境,然而,充斥在生活中的玄機,有心人會試著破解出答案,而我,會保持著探索的「本能」,對我感到興趣之事物,進行一系列的「破譯行動」。
文章標題:103學年暑假作業 護理典範 2015-06-28 19:31:36
看完這一本書後,我真的深深認為南丁格爾是一位多麼了不起的人,他不求回報的心,在戰爭中辛苦的照顧傷患,又忍受了許多鄙視,他卻始終堅持的努力下去,對上帝的那一份心也始終屹立不搖,這一份心,是我們平凡人難以望其項背的。而且他照顧病人的並不僅此於身體,他更是許多士兵們的心靈寄託。
「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛,而是醫院管理的不當,與人性更深的貪婪,但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下,因她相信這一切都在上帝的管理中」,讀到這段話時,想到當下的台灣現況,就覺得我們的問題在於人,大家都說要節能減碳,要苦民所苦,但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發,這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風,政府官員卻還照領4倍上班族薪水,還在媒體面前大吐苦水說薪水少,看了就搖頭。當全球暖化被媒體大肆宣傳後,有多少人做些對環境對的事,少開一盞燈、少印一張紙,這些小小的舉動,或許一個人的力量很小,但每個人都這麼做的時候,力量書中也提到了,他的護理是從大到小,由小到大,每一件事都是很要求,環境的整潔才能夠使醫院更有用,而食物也是必須要乾淨、營養、衛生,細膩就是尊重,之所以醫院都採用白色的布料,是因為他怕其他的顏色若是髒掉了會分辨不出來,也在廁所以及浴室之中加裝了許多防滑措施,是病人能夠有一個更舒適且安全的空間,而建築也是採用通風、透光的形式,這零零總總,我們恐怕都是我們想不到的「細膩」吧!
就非同小可。這本書的前半段,我一直都當作故事書來閱讀,但到了中後段,就有點讓我訝異,南丁格爾可以受到那麼多人的幫助,做那麼多的事,要是我們的總統也像這樣的有效率,或許今天也不會這麼的混亂。希望我也可以像南丁格爾那樣,這樣有那麼多人幫助我
文章標題:103學年暑假作業 志工心得 2015-08-31 12:07:47
當志工已經有一個月多了,在這一個月多的日子,讓我的人生起了很大的變化,以前看到別人當志工,總覺得對方是個很偉大的人,能夠捨出自己的時間與體力,來為很多人服務.付出.但自己開始接觸時才發覺,當志工應該不只是自己為大家有所付出,同樣的自己也從大家身上有所學習才是.從這次的服務經驗裡,我體會到了很多事,都是我從前不曾有過的想法和感觸醫院就像是一個大溫馨家庭,每個人每一個步驟每一項工作都是缺一不可的重要.有的時候雖然也會感覺到很疲倦,但是只要一個笑容或是一句謝謝,就能加滿我的元氣讓我又有了好大的動力繼續服務下去.有一次走到一半還有一位老先生叫住我.或許是等到無聊吧.他說起他養女是護士的事.雖然有點想直接打發走.但是還是停下腳步去聽.我服務的地方有很多老奶奶老公公.它們有時會跟我聊個幾句.或許他們是一個人住或是小孩及孫子住在外縣市吧所以難免會感到寂寞想跟人聊個幾句.能幫助到他們我也很開心.至少在無聊時有人陪伴會讓他們開心點.有幾次別人不知道門診的時候問我.我都會很緊張.因為怕他們問的地方我不知道.但時間久了也大概知道那些地方在哪裡.也就不會那麼緊張.再做志工的時間總是特別快.就像現在已經把志工做好了期限滿了.希望有機會還可以繼續在醫院幫助更多人.也希望自己能夠像其他志工和護理師跟醫生一樣,給予那些面臨病痛的人們鼓勵和支持。在這短短的幾個多月裡,原本只是想要去幫助他人的我,卻也因此學到了很多寶貴的一課,更讓我體會到『助人為樂』的真諦。
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-12 22:51:13
大面積燒傷後48-72小時內為休克期。休克的原因是由於燒傷組織毛細血管通透性增強,血漿滲出,有效迴流量減少造成的。燒傷休克為低血容量休克,因此防治休克的有效手段是輸液療法。休克興奮期較長而明顯。這是因為燒傷後的體液外滲和有效循環血量的減少是逐漸發生的。傷員精神興奮,煩躁不安,脈快而有力,血壓可維持正常或偏高,這是燒傷休克興奮期的表現,要抓緊治療,切勿被暫時的假象所迷惑而忽略休克的診治
燒傷分為1度燒傷,2度燒傷及3度燒傷其中2度燒傷友分為淺2度燒傷及深2度燒傷
1度燒傷:傷為表皮淺層,基底層尚存。局部皮膚發紅、腫脹、疼痛、有燒灼感,無水皰,3~5天痊癒
淺2度燒傷:傷為表皮和真皮乳頭層,局部紅腫,滲液較多而形成大小不等水皰,創面濕潤,創底鮮紅、水腫、劇痛
深2度燒傷:傷為真皮網狀層,但仍殘留部分真皮和皮膚附件。局部腫脹,白色或棕黃色,水皰較小
3度燒傷:傷為皮膚的全層甚至皮下脂肪、肌肉、內臟器官。創面蒼白或焦黃炭化,無疼痛,無水皰,感覺消失
在確定病人胃腸功能正常的情況下,鼓勵多進食高蛋白、高維生素、易消化、少刺激的食物,多吃含豐富維生素A、C、B族的食物,多食水果、蔬菜汁等,燒傷患者最好不要吃韭菜、蒜苗、芹菜、菠菜、竹筍、橘子、櫻桃、荔枝、羊肉或辛辣、油膩、熱性食物、長纖維食物、易脹氣食物
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-06 12:43:08
道歉與接受道歉,是種意義深遠的互動行為也是一種人際關係就像化解衝突對於家人、朋友、組織成員的重要性一樣,更大的群體之間因為領土、財富、種族、民族,以及宗教差異所產生的衝突,需要道歉才能解決。當個人、群體或是國家蒙羞的時候,是沒辦法和別人建立有來有往的平等關係,要是有些國家或群體有能力引發大規模的破壞,那麼羞辱所帶來的影響,就更不可小覷了, 現在的人都以自我為中心,不論做了什麼事都自認有理,若他的行為受到質疑,他第一個反應一定是搬出自己的理由替自己辯護,但有時候其實可以想想自己錯在哪裡,不一定道歉就是輸了,你只是比別人還要更清楚而已, 如果沒有事先得到道歉,有些人就會拒絕原諒,甚至似乎是在心理上無法原諒,儘管他們也知道,某種程度的原諒能幫助自己,與其糾結要不要道歉,不如想想自己的過錯在哪,而不是一昧地去辯解自己的問題,社會上如果多一點人去了解道歉的力量,或許就會少了很多的紛爭也說不定,道歉不只是一種禮貌上的溝通,他也關係到人際溝通,多一點人了解人際溝通也會越來越好,如果連道歉都不會的話,那或許你會漸漸失去你的朋友或家人也說不定,當然有些人也要試著去接受對方的道歉,試著去原諒對方,何必為了一個錯誤而憤怒這麼久,既然對方都知道錯誤了我們也要試著區接受他的道歉原諒對方。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-15 13:54:50
現今的醫院大多為綜合醫院,醫院中住著各式各樣不同疾病的患者,其中自然也包含了具傳染性的感染症患者或帶菌者,為了避免病患、醫病之間的交互感染,醫院必須採取必要的隔離措施以達到隔離這些具傳染性的感染症患者或帶菌者,期能減少傳染給其他病患或醫護人員的機會及目的,一個感染症的發生,有三個主要的元素:致病微生物的來源、具感受性的宿主以及適當的傳播途徑,一般常見傳染病的傳播途徑可分為下列五種:1.接觸傳播2.飛沫傳播3.空氣傳播4.共通媒介物傳播5.病媒傳播,在這五種傳播途徑中,院內感染的傳播以前三者較為重要,在現代醫院的環境中,病媒傳播是較少見而較不重要的,一般在醫院中所倡導的隔離措施也是針對前三者為主,隔離措施又可分為很多種但是都適用於不同病人身上,例如:標準措施適用對象為所有的病人,接觸傳播隔離措施適用的病患主要包括腸胃道、呼吸道、皮膚或傷口有多重抗藥性病菌感染或移生的病患,飛沫傳播隔離措施適用的病患主要包括侵襲性的b型嗜血桿菌感染症的患者,包含腦膜炎,肺炎,會厭炎及敗血症等,空氣傳播隔離措施在臨床上,此類隔離措施適用的病患主要有三種:開放性肺結核患者、痲疹患者、以及水痘患者(含瀰漫性帶狀庖疹患者),醫院是照顧病患的地方,這些隔離措施若不小心遵守,不僅對自身可能造成危害,萬一影響了醫院裡的其他病患,則後果更加不堪設想,若能遵守如上的隔離原則,不僅能減少傳染病在醫院內傳播的機會,相信對院內感染的控制,也會有一定的成效。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2017-08-26 16:21:22
這是在描述一位兩年內曾有兩次峰螫經驗,而此次發生嚴重過敏性休克的個案,因到院時已無生命徵象,經急診醫護人員緊急處理,正確快速的評估,並給予各種急救處理與護理措施,而恢複這位個案的生命徵象,但是雖然急救人員給予這位個案做最適當的急救與治療,卻因為病發至到院的時間超過急救的黃金時段,所以造成這位個案某種程度傷的傷害,為休克沒有在所需時間內搶救回來造成這位個案的腦部缺氧之後遺症等…讓身為急診的醫護人員對於此次過敏性休克問題的嚴重性更有深切體認,以減少對病息造成的損傷,這篇文章是希望藉由本峰螫及過敏性休克病例的探討,對提供病思的緊急救護上有所貢獻,雖然說急診醫護人員快速幫這名個案評估並給予急救除理及措施,但卻因為併發及到院時間超過了急救的黃金時間,就算救回來了也還是造成了腦部的損傷,所有的醫護人員都應對於所有來急診室求診的病患以最謹慎的態度來處理,即使只是出現局部症狀,都有可能因為再次叮咬而發生嚴重的問題,所以加強衛教、提供正確的知識,也是不可忽略的任務。如果大家能深入探討或許能改變時間不足的問題也說不定,找出問題的存在解決問題,或許之後的結果會不一樣,也因為這次的事件,讓大家能深入去探討之後如果又發生類似的事情就可以防止這次的問題再次發生,這也顯的醫護人員在照護病患後的檢討是非常重要的。
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1035101346
胡維妮 發表(6)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:104學年度寒假讀書心得 2015-02-17 13:14:11
書名:皇家騎士6梅辛道圍城之戰
作者:約翰˙弗拉納根
我覺得在生活中,有些工作會像騎士一樣,就好比護士這個職業,處處散發驚人的光采;有些會像遊俠一樣,是一位無名英雄,我想作者為什麼同時設定這兩種角色,除了讓故事整體更廣闊以外,也是讓青少年讀者見識不同的性向,能夠發展出不同的專長領域,以此思索自己的特質,去找到適合自己的夢想天空。所以我推薦這本書,希望我快點發現自己專屬的天空。
書名:卯個人1大學生活真給力!
作者:王卯卯
說到大學生活,我覺得我們現在的小專一生活就好像大學那樣輕鬆、自由、快樂,平時閒到一個不行,和朋友們吃喝玩樂、打屁聊天,享受著生命是多麼的美好,但一到考試週或考試前一天,幾乎每個人都會在書桌前拚命讀書,能吸收多少就吸收多少,好像快把書吃了一樣。可能因為是住校,所以父母都管不到我們,只要一抓到放假或是回宿舍前的空檔,我們就會計劃著要去哪裡玩、去那裡吃飯之類的消遣。這本書還蠻有趣也蠻好笑的,內容有些會和自己的生活聯在一起。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2015-07-21 15:46:12
書名:像殘酷的仁慈說再見2 給愛的人沒煩惱,被愛的人沒痛苦
作者:陳秀丹 醫師
出版社:三采文化集團
心得:
這本書不只有26個故事,有些血淚故事,也會讓陳秀丹醫師再想到另一個故事,或者是可以拿來互相對照,或是處理的方向不同會有不同的結果。如第四章的<同樣是嵌入性疝氣,治療過程大不同>,寫一位86歲的台灣阿霞阿嬤和76歲的紐西蘭爺爺生病的故事。同樣是疝氣,紐西蘭的爺爺不開刀,採保守的治療,他相對是比較幸福的,因為他人生的最後幾天沒有使用呼吸器,肚子也沒有挨一刀;台灣的阿霞阿嬤,近期就會因末期的膽道癌而結束生命,只因為死前有了這個嵌入性疝氣發生,被增加了開刀的疼痛,這在先進的國家是不會發生的,但在台灣的醫療卻很常見。
書中每一個病人的生命故事,透過陳秀丹醫師的心和筆,讓我們學到一些人生的道理,也看到無效醫療讓病人苟延殘喘以及浪費社會寶貴的資源,但我看到了安寧療護陪伴的美好。我好想每個故事都分享,但是「百聞不如一見」,我的心得不見得跟你「心有戚戚焉」,翻書閱讀,就會有自己的感動,以及和作者、故事人物的心靈溝通。
我就分享第四章的 <我要回家>
在一個很偶然的機會,有人告訴我某一所知名醫學中心的一個案例。一個五十幾歲的癌症患者,雖然經過開刀、化療一連串的治療,很不幸的癌細胞還是不斷的擴展,擴散到右胸腔且占據了三分之二的肺部。當這位病人非常喘時,家人送她到這所醫學中心,她在急診室裡被插上了氣管內管,並會診胸腔外科醫師,當天做了一件非常恐怖的決定,就是將這名癌末病人送進開刀房,由醫師將右邊三分之二的腫瘤切除。這是一位生命末期病人,當她被插上氣管內管的那一剎那開始,就注定了她的苦難。
她在加護病房的情況,即便事隔多年,每當我想起這個案時,我的心痛依在。她被手術後,右胸腔插了一支胸管,這是胸腔手術之後必備的,目的是導引出組織液與血水。幾天後,很不幸左邊肺部因感染而產生膿胸,因此左胸腔又被插一支胸管,可以想見這位病人,嘴巴有氣管內管,鼻子有鼻胃管,胸腔左、右兩邊各插一支胸管,雙手也插了點滴,還有一根導尿管,這是多麼痛苦與殘酷的景象啊! 但她的苦還不只這樣,主治醫師還在加護病房幫她打化療。
二十幾天後,住院醫師告訴主治醫師:「病人表示我要回家」,我相信病人一定經歷了很大的痛苦,才會使盡殘存的力氣表示她要回家。
很悲哀的是,沒有人為這弱勢的病人爭取她應有的權利。過了幾天她的腎功能壞了,小便解不出來,主治醫師又開始安排她洗腎;又過了一星期後,她陷入昏迷,就這樣在加護病房裡全身插滿管子住了九十幾天之後,主治醫師居然表示:「病人呼吸器脫離有困難,所以今天要轉到呼吸照護加護病房。」
這位可憐的病人,轉到呼吸照護加護病房的第六天死了,終於擺脫這痛不欲生的日子。我們回顧這位病人,這一百多天的苦難,簡直是人間煉獄,從急診室被插管就是一個錯誤的開始,被送去開胸腔的手術更是最大的過錯。我曾在許多場合問不同的人,如果是您的家屬或是您自己,會主張開這種刀嗎? 結論都是:「不會」。為什麼這家醫學中心的醫師,會去幫病人開這樣的刀?
如果這是家屬的主動要求,有良知的醫師也應該告訴家屬,這種刀開了只會更痛苦,不會更好。做為一位專業的醫師絕對比病人、家屬還要清楚。癌細胞擴散這麼嚴重的末期病人是不能開刀的,癌末已經是痛苦無比了,我們不應該再去延長病人痛苦的時間,還讓痛苦的指數激增千萬倍。
這其間還為病人做化療、洗腎,這到底是什麼樣的世界,居然能存在這種慘絕人寰的醫療? 當這位苦難的病人表示要回家時,親愛的家人有沒有設身處地的為她著想? 號稱救人的醫師有沒有站在病人最大的利益做考量? 我相信照顧過她的醫師、護理人員、呼吸治療師,看到她的痛苦,內心也一定不好受。
這一百多天的苦刑是可以避免的,她無辜受罪這麼久,這麼痛苦地活著,到底是為了誰? 健保局還要為這個傷害病人的療程付出龐大的費用,全台灣有繳納健保費、所得稅的人,也都要分擔這個恐怖的整人費用,多麼的可悲啊! 但可以肯定的是,這位醫師可以在這一長串折磨病人的行為中,獲得一些績效獎金,醫院也可以從健保局得到為數不少的健保費。
聽到這樣的案例,我的內心非常的悲憤。這樣的醫療行為是不應該的,就好像在快要死的人的傷口上灑鹽、壓榨,一點一點的凌虐至死。美國的胸腔醫學會早在二十幾年前就已明白的告訴其會員:「無效醫療的選項,醫師不應該提供;無效醫療的行為,醫師不能做,即使病人本身要求,醫師也必須斷然拒絕。」
台灣何時才能跟上國際腳步,讓醫師可以將神聖的醫療專業擺第一,而不會被金錢利誘、不會被不懂醫療的家屬指揮與恐嚇? 這位病人被錯誤的插管、開刀,有良心的醫師看到病人哀求要回家,理當為她撤除維生設備,立即拔管,而不是讓她被折磨了一百多天之後,才面目全非的離開人間。
我們的健保局需要好好的檢討,珍貴的醫療資源應當用在幫助病人及預防疾病,無效的醫療應該停止給付,才能有效杜絕慘無人道的醫療行為,健保才能永續經營。如果是病人或家屬執意要求無效的醫療、甘願白白受苦,醫師也甘願出賣醫療倫理,那就請使用者付費,不要叫全民買單來做恐怖的事!
這個生命故事,讓我看到阿丹醫師的凜然之氣,也為這位弱勢的病人感到不捨與悲痛;字字讀來,滴滴淚水。如果這位病人是您的家屬或是您自己,我們怎能不趕快簽DNR,在健保IC卡上加註「安寧緩和醫療意願」,未來病危時就可免除不必要的急救措施。
阿丹醫師說:「紐西蘭號稱人間仙境,是全世界排名第四安全的國家,社會福利相當好。在那裏的病人受到醫療人員真心、熱誠的對待,病人的生活品質與最大利益,是重症專責醫師最在意的事。」,我用本書的附錄二來做為讀書心得的結束。
紐西蘭重症醫師終止病人在加護病房照顧的時機:
1.當清楚知道病人即將死亡時。
2.當清楚知道這重症將在近期造成病人死亡時。
3.當清楚知道若病人存活將伴有讓人無法接受的不良生活品質時。
透過家庭會議有效溝通,重症醫師讓生命末期的病人保有善終權,這樣當然不會產生植物人與機器人,兼顧醫療行善的本質與醫療資源的合理分配。
書名:加護病房裡的選擇題 一個30年資深醫師的真實告白
出版社: 三采文化集團
心得:
這不只是一本收集真實病例用以賺取讀者眼淚的故事書。
差不多在黑白電影進展成為彩色電影之際,醫療的形式也由"快去找醫師"演變成"快叫救護車"。原來拎著一只皮箱的大夫差不多可以代表醫院所能提供的檢驗和設備,有錢人請醫師到家裡來治病,病人在住處臨終是一件再也平凡不過的事。而今,分工詳細的專科取代了全科,儀器設備更加精密無所不能,人體被視為成各種器官的總和而不再注重整體。從坐上救護車開始到進入加護病房,有些病人再也無法脫離這條輸送帶,看似一氣呵成的流程,我們卻沒有太在意病人真正的需求。
加護病房設置的原意是在醫師的治療發揮效果之前,盡量維持病人的生命用以爭取時間,讓藥物產生作用,或是調整病患的狀態,以便施行麻醉和手術。但如今加護病房越來越常作為"延長生命"的手段,不免耗費大量的醫療資源,實質上也讓"生命延續"的重要性勝過於"生命品質"。由於醫學可以提供的服務日益增加,我們的要求慢慢變成"可以"得到什麼治療,而不是"應該"得到什麼治療。為了避免官司纏身,醫師選擇一股腦兒把可以做的治療都塞給病人,我們有呼吸器可以維持呼吸,有急救藥物可以加強血液循環,有靜脈導管可以點滴輸液,有導尿管可以排除過多的液體。為數1/3的美國人生命裡最末的幾天是在加護病房裡度過,加護病房像是人類的"大象墳場",而每床病人每天所需的醫療花費是二千至三千美元。
作者Ken Hillman是一位資深的醫師,累積了三十年的醫療經驗,在加護病房裡看過形形色色的病例,因為了解整個醫療體制運作的缺失,而發展出"急救小組"的概念,打破醫院的層層階級,以病人為中心,提供最接近實際需要的醫療服務。這本"加護病房裡的選擇題",內容從近代醫療簡史、簡單的個人自傳混合說明住院醫師制度、英國醫療體制國有化的利與弊、相關法律和道德議題的討論,到各種常見與不常見的案例,均多作著墨。當然,也少不了病人本身以及病患家屬的側寫,在情感上催化淚腺的故事散佈在各章節。
書中豐富的病例讓人讀得津津有味,簡單的疾病敘述和人體生理學,很適合一般讀者當作常識補充。無論是特殊病例(嗜鉻細胞瘤造成的藍腳病)、肌肉閉鎖症候群、血液性疾病、呼吸系統、消化系統、腦死認定...等等,作者用病例說故事,並一再丟出議題討論,不會單單流於感情抒發或冰冷說理。兩種看似對立的元素相互支持輔助,不需要誇飾的譬喻或修辭,即鋪陳了一篇篇有畫面的章節,或長或短,俯拾即有收穫。
生活中我們有電費單、水費單等,可以細目列出已使用的資源以及所應繳的費用,甚至還有統計圖表用以比較這個月和上個月,甚至今年與去年耗用量的增減,但是醫療行為缺乏一套衡量效果和表現的方法,即使可以粗略算出每位急診室的病人需要等候的時間,或者數出名單上還有多少人等候進行選擇性手術,但這些數字和醫療品質只是間接的關係。書中另一個讓我感興趣的部份,就是提到了一些為了解決這種問題所發展出來的指數,譬如Bill Knaus發展出的一套客觀評估系統,稱為急性生理異常現象(acute physiological abnormalities, APA)和慢性健康評估(chronic health evaluation, CHE)(p115),兩者所合成的APACHE計分,成為初入加護病房時,用來評估病患狀況嚴重程度的黃金標準。如果你的得分是零,表示不應該出現在加護病房;如果得分是三十五以上,那麼你活著離開的機會幾乎等於零。而標準化死亡比(standardised mortality ratio, SMR)可以用來衡量加護病房的醫療品質,QOL(quality of life)可以評估病人出院後的生活品質,QALY(quality-adjusted life year)則是計算病人用QOL的分數存活多少年,用來評估投入的醫療資源多寡所得到的效益。
本書美中不足的是,作者引用的統計數據或調查,並沒有特別加註來源(不曉得原文本有沒有),否則像第十五章裡提到台灣是擁有加護病床數最多的國家之一,就很希望能有相關的文獻資料可以查詢。
傳聞總是充斥病人奇蹟復原的故事,但毫無機會康復、在病房裡枯朽等死,其實才是一種常態。"活的死人"與"死的活人"究竟有什麼差別? 救或不救? 維持或不維持? 積極還是消極? 這些比問答題更難作答的選擇題,恐怕是你我遲早要面對的。躺在加護病房裡的可能是家人也可能自己,而你/妳的心中,已經準備好那個答案了嗎?
文章標題:103學年度志工心得 2015-09-10 22:16:15
在門諾醫院當志工當了十一天。以前也有做過志工,但都沒毅力服務長久的時間,不是因為懶惰找理由說服自己不去,就是因為睡過頭。這次因為學校需要志工服務時數的緣故,就跑去離家距離走路只要五分鐘的門諾醫院。能讓我撐那麼久時間的動力應該是我的直系學長,從二年級升三年級的暑假有一段時間長十三天的實習,為了想和他一起同進同出,所以就維持了三個禮拜。在醫院裡當志工有好玩的時候,也有累的時候,第一天在一樓服務台跟著爺爺奶奶級的志工一起,對醫院都不熟就要自己找路、看指示才能到自己要到的地方,連續兩天都這樣迷迷糊糊的找路服務,一直以為會這樣做下去,隔天就被派去內科加護病房幫忙庶務員姐姐做病歷,只要坐在會議室把所有病歷需要的紙張按照順序用迴紋針夾好就好,但這樣簡單的工作對於忙不過來的學姊們是一件費時費力的工作。其中某一天被派去護理之家幫忙,那些爺爺奶奶的狀況都蠻好的,只是需要看著他們上廁所,避免他們不小心跌倒,偶爾還需要聽他們傳喚去幫他們拿東西。最讓我想放棄的工作是在資材課,要推著好幾層的推車把各單位需要的東西送過去,醫院好幾棟,都搞不清楚方向,好幾次都走錯,浪費掉很多時間。最沒有挑戰性的工作是去採購課幫忙碎紙和碎光碟。這十一天嘗試了多種不同的服務單位,有喜歡的也有不喜歡的,每個工作都有困難的關要過。由於學校畢業門檻四十個小時,我就配合我的動力來源一口氣服務了四十二個小時,我想這應該是我維持毅力最久的一次吧。
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-22 10:14:59
從我們知道要改變自己來迎合這個世界的時候,就開始戴上一層又一層的面具。
這個世界本來因為萬物生靈才顯得真實,但卻因為人類而又變的虛假。數不清的爾虞我詐,看不透的勾心鬥角,生活本該如此嗎?
形形色色的人戴著各式各樣的面具,行走在街頭巷尾,冷眼看雲煙,淡然觀世俗。真假是非,愛恨情仇,有如水中月,鏡中花。人總是在不同的環境裡偽裝自己,或居心叵測,或故弄玄虛,但是更多的人卻是用外強中乾來掩飾一種虛弱,隱藏一份恐懼。
最真實的自我,只留在那寂靜無聲的午夜,與灰暗壓抑的黎明。
面具本身是無罪的,罪惡的是面具背後的人。更多的人戴著面具是為了微笑著生活,帶給別人快樂的同時也讓自己快樂。無論我們每天在外面多麼的八面玲瓏,多麼的強顏歡笑,其實只要當我們回到家脫下面具,我們依然能夠覺得這一天曾經真正快樂的度過。不需要自己咀嚼一些面具帶來的痛苦,那麼生活對我們來說就是有意義的。
文章標題:104學年度暑假 讀書心得 2016-09-12 01:09:09
104學年度暑假作業 屍速列車 1035101346 胡維妮
心得:暑假接近尾聲,看了一部廣受好評的電影-屍速列車。這部電影帶給我深深的震撼及感動。
屍速列車是最近上映的韓國災難電影,由延尚昊執導。電影主演包括孔劉、金秀安、鄭有美、馬東錫、崔宇植和安昭熙。
故事在講述主角基金經紀人兼單親爸爸的錫宇(孔劉飾) 與女兒秀安(金秀安飾) 乘坐KTX高速列車到釜山,列車上由一位少女身上帶來的喪屍病毒開始肆虐且不斷擴散,傾刻間列車陷入災難的故事。
除了一開始交代感染病的爆發,電影主要的劇情,在主角和女兒上了列車後展開;列車上狹小的空間,和可怕的喪屍,把這種緊張的氣氛,凸顯的更加明顯。
隨著時間的推移,喪屍的威脅,生存的壓力,人們為了活下去,人性的醜陋和珍貴看的一清二楚;整個劇情深刻的描寫各個角色的內心,角色間的互動、碰撞加上情緒的爆發,讓觀眾更加帶入其中。
整部電影裡,我最喜歡的劇情是最後主角保護女兒的那段。經歷千辛萬苦終於有活下去的希望,最後劇情卻意外大轉變,主角只能做出不是選擇的選擇,其中複雜的情緒,對女兒的感情、對活著的渴望,直到最後平靜的接受;其中包含著太多的洋蔥,讓人淚水在眼眶打轉。
這部電影成功擄獲了我的心,不止震撼了我,更是讓我現在搭火車都有點害怕。
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方怡婷 發表(10)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-12 16:45:31
書名:冤鬼路 作者Tinadannis
書名:新娘標本 作者:Ted Dekker
我這次寒假拿空閒時間看了,冤鬼書跟新娘標本,兩本都是恐怖懸疑的小說
第一本是新娘標本,這本書雖然為驚悚推理但仍包含著愛情的內容。看起來也不會至於枯燥乏味。十分精采,高潮迭起。帶有神學色彩更為這本書增添了神祕色彩,而我深深被這所吸引,你會一步一步踏進泰德構築的世界,越陷越深,無法自拔。看一個陷入瘋狂的男人,昆頓,自詡為上帝的使者,為上帝挑選最美麗的七位新娘,卻以宗教的名義殺了一個又一個的女人,但既然是上帝的使者,帶來的應當是救贖是希望,可他帶來的是災厄是死亡,然他自己卻說自己為陽光,為女人們帶來希望,在我看來,這只是極度病態的愛,那些他所殺害的女人們太過完美,他無法觸及,只能遠遠觀看卻又不甘心。扭曲的愛由自卑而生,我為他而憐憫,表達愛的方式錯誤,過於極端的方法,傷害他人也刺傷自己。而在他的瘋狂肆虐下的犧牲者,在哭泣中被踐踏,血液在瘋狂中隨意流光,希望沒有向她們招手,卻是絕望敞開雙手迎接。
隨著故事越來越進到中心,就越是發現不可告人的祕密。循著殺人狂的足跡找到了幽閉的精神療養院,裏頭得患者竟是破案的功臣,而他們為了要協助破案也突破自己,得試著與人溝通克服恐懼我覺得也是這本書可看之處。這裡描述的特別細膩,也呈現出一個精神病患者是如何與自己溝通,克服內心恐懼,試著去表達自己。神情,動作,言語………每個部分都描寫得很仔細,好似那個人物現在就在你眼前做著相同的事相同的表情相同的動作。到最後也才發現真相原來也只是由愛生恨,昆頓只是為了報復他和布萊德所愛慕的女子-派瑞黛絲,以他自以為的信仰,假借上帝的使命濫殺無辜,始終不願承認只是為了報復派瑞黛絲的拒絕。這又讓我思考了一個問題,宗教應當是帶給我們正面的能量,給我們信仰,給我們希望。而不是淪為報復作惡的工具,這樣就悖離了宗教良善的本意。
此外,關於書中主角人物對愛情的執著態度也值得深思。愛上人很難,要割捨更難,當愛已結束時,要放下更需要智慧。「相見爭如不見,有情何似無情」或許無情,更是有情人世間最大的深情吧!這是本書中,另一個深深引發了我對愛情思考的觸發點。
第二本是冤鬼路,本書以校園恐怖為起點,過程中剖析人性愛恨.且兼具靈幻道術及武鬥情節,中國風十分濃厚,作者習慣將各種線索融為一體,在層層解謎以及抽絲剝繭的過程中,令讀者隨著她的腳步,慢慢走向既深且廣的故事之中。
這套書是我這暑假才發現的,其實全部也才四本還算少而且都不厚,不過四本的內容看似是各個不同的校園事件,但角色.事件卻又都緊緊環扣著。書名為冤鬼路,沒看過的人可能會覺得又是一套嚇人的小說,不過看過後會發現它其實偏推理懸疑為重,在此書裡作者還會將各種傳說融入其中,像裡頭的主角:何健飛,就設定為五台山的弟子,從一開始(前幾部)是因為他認為校園內發生了如此重大之事件,而身為法術中人的他,因此不得不插手,而到了最後一部,發現何健飛與種種事件的相遇都是注定的,早在他師父圓寂前都知道了一切!!卻因不忍何健飛會有如此命運,因此師父只留下了一句話給何健飛,而到了全部的謎底與事件都破解了,何健飛才知道當初師父的用心,也因為經歷的許多事件,他決定讓何健飛死去(出家)。
最後的結果讓我整個出乎意料!而何健飛的決定讓人難過不捨,卻又覺得這是故事發展到最後最好的決定!
文章標題:103學年度暑假讀書心得-1 2015-08-27 12:53:15
我這次暑假看了一本叫漫畫醫學史,從小時候開始,總是很喜歡看動漫,因為好的動漫,除了娛樂之外,還可以從其中學習適合自己的的態度與精神。醫學類漫畫雖然不多,從怪醫黑傑克看到無敵怪醫,部部精彩可期。有些醫學類漫畫考究嚴謹,有時候還可以從漫畫中學習到醫學知識。
原著作者是日本茨木婦科診所茨木保醫師兼漫畫家,正體中文版譯者是日本國立岡山大學醫學博士賴敏裕醫師,由台灣合記圖書出版社發行。
茨木保醫師透過漫畫,以無壓力的日式手繪風格,從古到今,描繪許多世界醫學史上重大貢獻。在這漫漫醫學長路中,許多醫學研究學者與臨床醫師自身與其家屬或親友對於醫學貢獻的發展過程,值得我們借鏡、深思與反省。透過這些故事,許多人物常常彼此牽連,更可以讓自己未來選擇的道路更加清晰、更加堅定。
隨著醫學歷史故事的時間推展,書中令我感觸的佳句甚多,試著列舉一些:
•人生是短暫的,而醫術的路程是長遠的。(引用自新訂希波克拉底斯全集「箴言」- 大槻真一郎)
•一位權威者的絕大影響力,常對學問的進步有極大的阻礙。
•若沒有弄髒雙手的覺悟,就不可能得到改變世界的力量。
•我,包上繃帶;神,將其治癒。(Ambroise Pare)
•症狀是生病器官發出的悲鳴。(病理解剖之父 Giovanni Morgagni)
身處影像醫學科系,以 Roentgen 為例,他說:「把自然現象,附加個人的名字,不是值得高興的事。」他把諾貝爾獎金贈送給 Wurzburg University,也不申請關於 X 光的專利權。他也說:「學問上的發現所產生之利益,應回歸於所有的人」。
典型在夙昔,選擇做哪種人與走向哪種人生道路,都是自己的決定。
「我們將踏上的道路,正確與否,神是不會預先告訴我們的。」
漫畫最後,以愛因斯坦名言作為結尾:「我們將踏上的道路,正確與否,神是不會預先告訴我們的。」茨木保醫師也在書後跋文闡述他自己對於「歷史」的看法,千萬別錯過,值得一看。
觀視歷史,鑑古知今,在此推薦這本漫畫,給所有醫學生與醫療工作人員,以及對歷史有興趣的人。^^
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-09-07 23:59:25
這次暑假我在高雄的台彎大哥大門市做志工,第一次在外面做志工,也是第一次做電信裡的志工,讓我有點緊張又很開心,因為是幫助別人,所以比較開心!
第一天走進台灣大哥大門市,不是以客人的心態走進去,而是以服務客人為主的心態走進去,讓我覺得有些緊張感,進去的時候甚麼都不懂,裡面的大哥哥大姊姊們對我都還不錯,不懂的時候都會教我,我有些地方不懂的時候也會詢問他們,讓我的心情放鬆許多。
剛開始工作時候,我要先認識各個手機的型號、樣式、規格、廠商、內建、程式等等…我發現原來所有智慧型手機不是功能、內建、程式都一樣,每個智慧型手機各有各的特色在呢!,一開始都搞不懂,到後來慢慢認識一些手機規格、型號,但是有些手機規格跟型號實在是太多,一時間沒辦法記太多,讓我有些頭疼,
有時候感覺很麻煩大哥哥大姊姊們,畢竟他們也是有事情要忙,吵他們有些不好意思!
做這些工作的的過程,遇到一些客人,有時候還讓我覺得生氣,因為怎麼教都不知道如何使用,到後來我只好請大哥哥大姊姊幫忙,才解決,在這行業工作,我一開始以為很簡單就只是教人使用手機跟辦手機號碼那些,我發現其實沒那麼簡單,因為每個客人的需求不同,所以要特別針對客人的需要,要介紹符合客人的手機,我覺得這點非常的困難,因為有些客人會很挑,還有些客人會說要便宜一點,又想要拿一堆廠商贈送的東西,讓我覺得還蠻無奈地,還蠻佩服門市裡的大哥哥大姊姊們有耐心地回答客人的需求,還有些小孩到處跑 拿一些架上東西亂丟掉地上之類的,所以有時我會陪小孩玩,讓他們分散注意力呢!
很高興這一個月來,在高雄的台灣大哥大門市當志工,讓我了解在裡面工作的心情,這就是我這暑假的志工心得!
文章標題:103學年度暑假讀書心得-2 2015-09-08 00:46:09
這次暑假我看了一本醫行天下的書,這部是講作者蕭宏慈由金融業轉入醫道後,尋求醫道的體悟。作者一開始是在美國金融業工作,40歲就退休了(應該是賺了非常多錢),但是接著卻在因緣際會下開始了尋求醫道的過程,而在這些過程中他跑遍了全中國,也學會了拉筋、拍打、針灸等技術,也在不斷的為人免費治病中獲得了這些技術是有效的印證,但是帶出了現代學校教的中醫其實是完全無用的,而真正有用的中醫卻又因為不符合現在的法令,反而成為無照行醫的怪象。
作者有不少師父,在大陸的師父有不少都是無照醫生,但是醫法快又有效。而作者在書中提到中醫學院生有高達八成不敢幫人治病,所以證明了現在中醫學院教出來的只是一些無用的醫生。而加上補助方法的不對,現代的中醫院反而注重在檢查,有效的針灸科反而被廢棄了。作者的理想是希望讓這些真正的中醫師能有照行醫,他的想法是應該廣開執照,而不是像西醫一樣要經過那些無用的考試跟訓練,至於無用的江湖術士,會在自然中被淘汰掉,根本不用因噎廢食。我個人其實也有一些小小的感觸。對我們來說,有效的是推拿師,醫師的藥跟針灸都沒效(應該是那些醫生功夫也沒到家吧),但是在台灣醫師跟推拿師的薪水差非常的多,要給推拿師推拿也要先看醫生,所以有些推拿師受不了就自己出去看自費的推拿治療院,但因為是自費所以生意就差很多了,我以前就覺得這是一個怪象。現在看來大陸也差不多,作者認為這個原因就是因為西醫當道,所以用西醫的方式來管中醫,這就像是神父來管和尚,當然會管出問題了。
作者還提出了SARS其間中醫治療了10多例,可是西醫一例都沒有治成功;又或是他聽過有西醫終其一生沒有治療成功一個癌症病人,但是一個中醫卻每天在治好癌症病人,所以他認為真正的中醫應該要被發揚光大,大家才能獲得健康。雖然之前有人跟我說,西醫的藥會不斷的精進,中醫的藥幾千年來都沒變,所以西醫的藥才能吃。但是我認為西醫的藥會變是因為一直會有副作用,中醫的外治療法幾乎沒什麼副作用,我覺得這才是中醫不變的原因,而且人體構造幾千年來也沒什麼改變,如果是有效的療法的話,那的確也沒有變的必要啊。
最後我想說的是同一個症狀在西醫看來是一樣的,但在中醫中可能是不同的病,所以有時候你的症狀在拉筋後也不見得有改善,那時最好就是找一個好的中醫看一看了。
文章標題:104學年度寒假作業心得-1 2016-02-14 13:15:55
書名:早知道早幸福 作者:吳淡如
本書作者是知名作家吳淡如,《早知道早幸福》是吳淡如自信人生系列的書籍,在本書中寫的是現實生活中的幸福、幸福的品味、會讓你幸福的人。
作者也提出了現代男女感情中容易出現的問題,卻能有條理的敘述每一件事。本書中也用了非常詼諧的文字讀起來不艱澀反而能越看越有趣。作者也舉例了人們在生活中或者是愛情中遇到的事情不管是好壞的例子,都能使我們有感同身受的感覺,表達的非合理化,也不會太鑽牛角尖,我喜歡作者總是能夠用最自然的文字表達出最真摯的情感,這真是充滿著知性感!
這次寒假我看了早知道早幸福是講相關感情中會遇到的問題,《早知道早幸福》這本書作者表達的非常細膩,清楚的道出這世代的男女對愛情觀的想法。包括婚姻的處理,還有整個人生觀。書的內容提出了非常貼近人們在日常生活中,都會發生的芝麻小事,例如:遲到。女人認為男人遲到就是不在乎她。女生逛街,男生雖然陪了,但臉色不太好看。在我看來,這些芝麻小事都會發在談戀愛中的情侶,沒有一對情侶沒有口角的,對吧?很多情人都是小事吵完,大事吵,若我們問他們,為啥吵架?通常都丟了一句:不知道、想不出來。我覺得男人都會認為女人在無理取鬧,明明沒什麼好吵的,卻能搞的天翻地覆,可是女人就想證明自己不是在鬧。我想了很久,吵架或許是溝通的ㄧ種,想讓對方知道自己在想什麼,也更想要對方了解她的心聲。
現在這個社會講究男女平等,對愛情也有新的法則。就譬如說好了,在古代還沒那麼思想開放的時候,女生很少有自己的意見,通常在那年代,沒有個性沒有主見的女生,比較容易得到認同。現在是個民主社會,有非常多的女生在事業上的專業能力來得比男生強,這時男人就會開始欣賞有特色有能力的女人。或許,聽話乖巧但沒自己主見的女生,在上一代比較能夠討長輩們的關愛。現在,可能就行不通了吧?我發現現在的優秀高知識男生特別怕遇到那種沒有自己的主見、沒有挑戰力的女人,每個男人都欣賞個性溫柔的女生,但溫柔並不等於「沒意見」、「沒主見」、「沒目標」。也或許,有的男人就愛女生乖乖的,在家裡當個賢慧的打理一切的家庭主婦,這樣朋友聽到或外人讚美太太,就會感到無比的有面子。現在就不一定這樣了,現代男人想聽到的是自己的太太有過人的專業能力及待人處事的圓滑。看來,男人欣賞女人的角度已大大的改變了!
本書是以女性的想法為出發點,清楚的描寫現代女性不只是為了感情,也為了整個人生目標。所有的女性都有權利讓自己幸福。我還蠻慶幸我生在這個年代的,以前的女生,哪能像現在21世紀的女人,這麼的自由、這麼快樂。要是在以前年代的女人,根本沒什麼地位,凡事以公婆、先生為第一。看來,現代的女人真的很幸運,能夠在這麼自由且思想開放的社會生存阿!
不管是女人或男人都有讓自己幸福、快樂的義務。在感情或親情中,我們都希望當個能讓對方幸福的人,也讓自己幸福的「愛神邱比特」!感情要維持的長久,雙方都要用包容的心去愛,也要能夠容忍對方缺點,這樣是使感情堅定的第一步!然而,幸福不只是有愛情就夠的,家人的感情、朋友的感情,這些看似平凡卻能夠為我們人生帶來非常多的美滿。幸福,很簡單,只要我們懂得把握、懂得珍惜,就有資格拿到「幸福」這門課的學分!
文章標題:104學年度寒假作業心得-2 2016-02-14 13:23:35
這次寒假我在書店找到一本:夢想這條路踏上了,跪著也要走完
心是一個人的翅膀,心有多大,世界就有多大。
如果不能打破心的禁錮,
即使給你整個天空,你也找不到自由的感覺。
Peter Su從19歲就開始當背包客,人們總是跟他說,好羨慕你,可以一直旅行。他說:「只要有旅人的眼睛,隨時隨地都可以旅行。」這本充滿美麗圖片的書籍,並不是要你收拾行囊、立即啟程,Peter Su用旅人的眼睛帶你重新認識世界。只有心開闊了,即使是踏在這人生的旅途中,也能享受旅行的樂趣。
關於旅行,Peter 說
一個人的旅行意義在於,記起了一些你不知不覺遺忘的事情,忘記了一些你早就不該放在心上的事情。
城市讓我們害怕寂寞,所以在不斷尋找快樂的同時,也忘了那個最初的自己。
關於夢想,Peter 說
無論路再遠再長,無論走或跑,無論你背負著多少,想哭,也要邊走邊哭。因為你知道,不能停。
關於生活,Peter 說
如果暫時還找不到重新微笑的理由,那就放慢腳步享受這世界,因為微笑它可能正在來的路上。
關於愛,Peter 說
奔跑在人生前半段最美的不是夢想,而是和你一起追夢的人,漫步在人生後半段最美的不是經歷,而是和你一起回憶的人。
生命就像一場遠行,我們完全不需要準備,花了一生所追尋的答案,其實都在路上而不在盡頭。只要用心聆聽、感受,不要害怕成長過程中所帶給你的挫折和困難,如果這只是一趟單程旅行,那就勇敢地走下去。一無所知的世界,路途中才會有驚喜,夢想與希望是棲息在靈魂中一種會飛翔的力量。
這本書讓我有好多的感觸,到現在我仍百感交集
看這本書讓我頓時有好不同的體悟。
我一直想要去旅行,去看看世界。
我和很多人一樣想要環遊世界,那是夢想,我不知道它會什麼時候發生,但我希望它會發生。
這本書讓我相信 也許這個夢想能夠成真,也許有一天這不只是夢想。它是未來。
這本書裡的每一句話,都讓我想記下來。我希望我有能力可以把那句句名言記在我腦海裡,然後當我踏上夢想這條路的時候,我可以想起那些話。提醒我:這條路,跪著也要走完。
書中一字一句都帶給我不同的感動。那些感動是那麼相似卻又截然不同。
最後談論作者爸爸的時候,漸漸奪眶而出的淚水,代表著那一字一句給我的感動。父親,家人,對我們的重要性,我們在心裏面都很明白。但多久、多長的一段時間,我們沒有正視他們對我們的重要性呢?
它談論的是更深、更重要的東西—人生。
我們都不懂人生,我甚至還疑有人能看清自己的人生
但我們都在試著摸索,而我認為摸索的意義不在於結果,是摸索的歷程。
也許,摸索的過程是茫然的 是迷惘的 但是人人的都不同 這就是我們之間的差異
我們為了夢想遠行
我們為夢想而活
我們一再撥弄、一再微調,去適應這個世界,我們也一再調整自己 直到人生成了你想要的樣貌
也許你永遠不會滿意
但是 千萬別讓自己後悔
當試過了,就算失敗了,還是能夠很驕傲的說"我盡力了"
文章標題:105學年度暑假作業 2016-09-10 14:26:51
書本:你一定會後悔的100句話
每個人的行為都會遵循自己所說的話,逐漸變成習慣,創造出屬於自己的人生。沒有任何人可以例外。(p.5)
雖然在眾人眼中好像是大器晚成,其實這個人隨時都在告訴自己「把握當下,把握當前」,努力過每一天。(p.33)
為了能夠再正式上場時發揮一百分的實力,平時就要培養兩百分的實力。(p.35)
想抱怨時,把抱怨的內容寫下來。把抱怨化為成功的動力。(p.41)
只有「沒有魅力的人」才會和「沒有魅力的人」聚在一起整天抱怨。這是這個世界的縮影。(p.49)
重要的是,你有沒有參予的熱忱。熱忱就是要果斷地做出決定。(p.179)
我覺得一個人的成功,往往決定在初次見面的第一句話與第一個態度,這是最能讓人留下最深刻的畫面。假如,第一句話說出口就讓人生氣,那就毀了第一次見面的好印象,也很可能成為壓倒自己成功的最後一根稻草,使自己無法向成功前進,就像是作者在書中寫到的觀點,作者認為「無論工作還是人生中,沒有『說了這句話,就一定會成功』的成功魔咒,卻有『只要說這句話,就註定會失敗』的失敗魔咒。
其實我們只是稍微修正一下自己的口頭禪,少一點狡辯,多一點虛心;少一點抱怨,多一點感恩;少一點不必要的口頭禪,多說一點好話;少一點反駁,與少講一些八卦…。其實,這樣人生就沒什麼不快樂的事情了,也許有些人常常狡辯是為了想要有一種佔了便宜的感覺,就像是作者說的「無論再怎麼巧妙的狡辯,愈狡辯,愈容易被對方識破底牌。越狡辯,越容易讓人看不起。」平常我並不覺得自己常常狡辯,但是看了這本書,我才知道我原來常常說的那些「沒有人告訴我、我正要做、因為太緊張,所以表現失常…」那都是狡辯的話,就像是作者說的「沒有人告訴我」,我們常常會不小心的說出「沒有人告訴我,所以不知道」但如果我不問,又誰會告訴我,在職場、學校,都是如此,如果自己不詢問,那又有誰會告訴你在待一會兒應該做什麼?自己為了要成為讓人尊敬的人,應該多一點上進的心。
平時的我們都非常容易抱怨,就像是常常說到的「我沒時間、我沒錢、別人都不了解我…」如果可以多一點感恩的心或是找一點代替抱怨的方式,就像是作者講的「想抱怨時,把抱怨的內容寫下來。把抱怨的話化為成功的力量。」再怎麼樣抱怨,也賺不到任何一毛錢,還會造成自己和他人的不悅感,與其造成彼此的不愉快,不如化為感恩的心境。作者說道「成功者會為對方著想,失敗者只會為自己而想」看見這句話,我深刻體會到我是個失敗、自私的人,我常常會說這樣的話,那不如把抱怨收起來,化悲憤為力量,把抱怨他人化為感恩他人,這樣也算是對社會有點貢獻吧。
常常聽見有人反駁自己的話,使自己總是怒氣沖天的不開心,就像是書中提到的「不是這樣啦、你聽我說完嘛、這不可能、我知道啦、別人都這樣做…」不只是常常聽見別人這樣說,更常聽見自己這樣說…,因為看了這本書,才知道自己常常惹人不開心,也說了一些讓人不愉快的話,原來自己也是那個討厭的人,為了不讓別人討厭自己,只好努力為自己改變,多說一些好話來彌補過去的失敗。
因為看了這本書,我才知道原來自己說話多麼的幼稚,雖然在這本書中,我沒有一百句話都有說到,但是我幾乎有三分之一都說到了,因為這本書,我才知道了話術的重要性,原來同樣一個意思,換一個方式,換一個講法,就可以讓人感覺到舒服很多。我得努力的把這些罪惡的話語丟棄,把書中那些不應該也不好聽的話丟棄,使自己走向可以在任何地方都與人相處融洽的目標,我下定決心要改變自己說話的方式與態度,認真的面對自己的未來,不管在學校還是未來在職場,我都會謹記這本書給的提醒與建議,為自己的未來人生塗上一層美麗的色彩。
文章標題:105學年度寒假作業 2017-02-10 20:00:29
文章名稱 :照顧一位安胎失敗之產婦面臨周產期失落哀傷 歷程之護理經驗
是敘述一位安胎失敗之產婦,護理人員協助其渡過周產期失落哀傷歷程之護理經驗。
每一個新生命的誕生是被受期待,從媽媽開始感受到胎動起,便在無形中執著地想保護這個重要且具價值的寶寶,也將責任背負在自身上,如果在產後得知胎兒異常或死亡的消息,母親將會面臨失落與強烈的罪惡感。在台灣「死亡」是被忌諱談論的,由於文化習俗的影響下,長輩常會叮嚀生產父母在產後不要看死嬰,尤其不要讓母親看到,以免烙印的影像徒增痛苦,甚至會把孕期準備 的孩子衣物及用品收藏起來或送人,在面對哀傷的過程多以逃避為處理方式
懷孕對女性而言,是肯定自己身體足以養育及保護另一個人的能力,具有最深層及完成願望的重大意義,順利懷孕並成功地達成母性角色,對婦女來說是一件重要的事。
懷孕的婦女若不能成功地生育,將會認為是自己角色的失敗、身體結構與功能的缺失。
當孕婦在獲悉安胎失敗,經驗與感受包括:歡喜孕育過程受重挫、抗議上天的不公平待遇、失去預期的孩子、自我形象瀕臨瓦解、母性價值動搖、母性自尊受威脅、無奈的接受孕育過程提早結束、硬生生截斷與胎兒生命的連結、處於懷抱空虛與哀傷境地、與社會接觸格格不入。
協助父母面對新生兒死亡的護理措施,應安排一個遠離其他寶寶及產婦的房間, 由家屬陪伴她勿讓其獨處;鼓勵抒發悲傷並接 納抑鬱的情緒;提供機會看寶寶,為其做一些 事,如更衣、沐浴、抱孩子、拍照留念等,助 於解除否認而進入下個階段;也鼓勵保留小孩 接觸過的物品,如手圈、頭髮、腳印,為孩子 取名字,依宗教信仰辦儀式,誦經、立碑供憑弔;協助父母親以自己能接受的時間進度表度過哀傷。
然而哀傷的過程中,有些母親會想藉由再次懷孕來找回失落的孩子,但又因此次失落而失去想再次懷孕生產的信心,他們需要專業人員提供明確的相關訊息及照護,以正向的態度走出哀傷去面對日後的生活。因此,產科護理人員若能熟悉失落胎兒所造成之哀傷護理,提供立即性適切的照護,將使得哀傷父母能以正向健康的態度度過危機。
文章標題:106學年度暑假作業 2017-08-25 16:10:48
班級:五護四庚 姓名:方怡婷 學號:1035101345 座號:30
我在華藝線上圖書館找到一篇:更年期婦女中斷賀爾蒙治療之原因探討-以中部某醫院為例,更年期婦女停經在45至55歲之間,台灣更年期婦女就佔了230萬人,在更年期這期間,婦女脾氣不怎麼好的原因是因為當女性荷爾蒙減少造成身體不適,所以婦女們才會脾氣暴躁,而女性荷爾蒙治療成為最有效減輕不是症狀的治療之一,當女生身體減少女性荷爾蒙容易造成熱潮紅、盜汗、心悸與失眠情況等…所以補充女性荷爾蒙讓那些身體不舒服降低,而且也可以降低骨質疏鬆症及降低大腸直腸癌,所以才有些婦女會選擇做這一項治療讓身體的不舒服降到最低,但不是所有的婦女會做這項治療,因為有些人會害怕補充女性荷爾蒙造成乳癌、心臟病及血栓形成,而選擇其他的治療。
而更年期婦女會中斷這項治療原因可能是因為忘了回診或不想回診,有些婦女也以為吃完這些藥好了,不想再去做增加女性荷爾蒙的治療,也有可能是因為聽到外界的說法,例如:補充女性荷爾蒙可能造成乳癌、心臟病及血栓的形成,所以造成賀爾蒙治療中斷。
停藥後的三個月,原本中斷治療的婦女又回去看醫生,原因是因為真的受不了身體上的不適症狀,在停藥期間,很多婦女利用運動、飲食或從事自己有興趣的活動來減輕身體上的不適,我覺得多少一點有用,但作用不大,畢竟停經造成賀爾蒙減少,還是需要藥物的治療,讓賀爾蒙上升,我個人不喜歡讓自己的身體不舒服,所以我都會想辦法把自己身體搞好,因為當我自己身體不舒服時候,我脾氣很不好,我怕波及到身邊的人,可能會讓身邊的朋友、家人不開心,這樣感覺很對不起人家,其實飲食、運動跟興趣,其實平常就該做的,現在我們還年輕,如果搞壞身體,後面老了是不是會後悔當初怎麼會搞差自己的身體?其實有時候聽到身邊的人被年長的婦女罵或唸的時候,都聽到他們說:她是更年期到了嗎?我覺得要互相一些,畢竟更年期讓她們造成身體上的不適,才會脾氣不怎麼好,所以要多關心家裡的媽媽,媽媽帶大我們,我們有時候卻對她生氣並兇她,她的心裡也很難受,身體不適加上心裡難過,可能容易造成憂鬱症。所以多聽媽媽的話,不要再讓她更難過了!
謝保群 ; 曾惠楨 ; 吳麗芬(2015)。澄清醫護管理雜誌 ; 11(2),9-14。
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陳佳玟 發表(8)筆
文章標題:103學年度寒假作業讀書心得 2016-12-11 22:19:06
書名:查理與巧克力工廠 作者:羅德.道爾
讀後心得:
巧克力工廠的老闆把所有的員工都撤換掉,並在五包幸運的巧克力中包著參觀巧克力工廠的門票,為的只是找下一代的繼承人,有五個小孩進入,每個小孩的個性都截然不同,有暴力的、有自私的、有被寵壞的、有自以為是的,還有一個家境很貧窮的,但他的心地善良,且是個幸運兒,因為他是拿著撿到的前去買巧克力,結果居然中了大獎,於是他們五個小孩子就前往巧克力工廠參觀,他們五個小孩次的冒險中,個性都改變了很多,暴力的小孩懂的控制自己的脾氣,自私的小孩懂得與別人分享,被寵壞的小孩學會的體諒別人,自以為是的小孩了解到「人外有人,天外有天」的道理,懂得謙虛,最後,是由那位家境貧困的善良小孩來繼承這間充滿冒險與夢想的巧克力工廠!我想只要你心地善良、不貪婪、沒被寵壞、沒心胸狹隘或自以為是的個性,也要懂得和別人分享,就一定能成功的,所以要和大家和平相處也要懂得謙虛,不可以有自大的行為。故事中的小男孩意外的得到了巧克力工廠的入場券,因此進去參觀,因為不貪心、不貪吃,所以可以平安的從巧克力工廠出來,並且成為巧克力工廠的繼承人。這讓我了解:人要懂淂知足,不能貪心,才不會像故事中另外四個小朋友的悲慘下場。「得失心」不能過之而不及,失去的並不代表一無所有,想要得到,卻反失去更多,所以懂淂知足就是最幸福的事了。我覺得查理是一位很聰明的人,他知道工廠的東西都不能吃,就算很想吃也得壓抑自己的情緒,不像前面3個小孩子會控制不住自己的欲望。查理並沒有什麼特別的慾望,純粹只是好奇,想參觀他心中那雄偉的巧克力工廠,以一個簡單的動機,卻讓他成了最沒有慾望的贏家。書中生活在貧窮的查理偶爾和其他四位小朋友得到參觀城中神秘巧克力工廠的機會,工廠內一切和製造糖果有關的過程都是小朋友夢寐以求的經歷 。書中暗示了很多東西用錢是買不到的,如查理雖然抽到人人都想搶著要威力旺卡的金獎券,他曾經想過要把它賣掉換取家裡的生活費,而家人卻為了滿足他的心願,而不願犧牲這難得的可以參觀巧克力工廠的機會,這即可看出親子關係的互動,而在將近結尾的地方,因為查理是最後的贏家,威力旺卡要把巧克力工廠送給他做繼承,但條件是不能與家人同住,查理卻為了不願意和家人分開而放棄了這個機會,顯示出親子間的親情的重要,在最後,也讓因為巧克力而和父親分開的威力旺卡重新體會到家人的重要,以及金錢所不能及的東西就是家庭中的溫暖。
文章標題:103學年度暑假作業讀書心得 2016-12-11 22:19:46
書名:臺灣推動進階護理的典範-白寶珠女士 作者:余玉眉
讀後心得:
終生奉獻為台灣痲瘋病醫療工作的白寶珠宣教師,在四月八日下午五點十分,於署立澎湖醫院護理之家安息,享年九十歲。
一九五二年,白寶珠接受信義會差派到台灣來的。她初到台灣時,是在樂生療養院照顧痲瘋病人。兩年之後,也就是在一九五四年,她轉到澎湖去照顧痲瘋病人,就這樣,終其一生都在澎湖,和天主教會靈醫會的義大利籍何義士神父,兩人共同為澎湖痲瘋病人奉獻心力。這期間,何義士神父曾在一九七三年到八三年回到台北三重;那段時期,整個照顧澎湖痲瘋病人的工作,全都落在白寶珠的身上。一九八三年,何義士神父再次回到澎湖服務,直到一九九九年八月十五日在惠民醫院的座椅上安息,而那時的白寶珠已經八十一歲了。
從一九五四年直至今年四月八日去世,前後在澎湖長達五十四年的時間,白寶珠都沒有離開過。更可貴的是,她在照顧痲瘋病人的醫療工作上的表現,幾乎讓澎湖成為全台灣照顧痲瘋病人之醫療工作的典範,還被世界衛生組織評鑑為最合乎人性的醫療照護。她不僅拒絕任何傳播媒體的採訪,也拒絕吐露任何病人的資料給外人知悉。所有她照顧過的病人,都有一份安全感,只要是有任何身體上的問題,病人第一個想到的,就是找白寶珠。他們會對白寶珠有絕對的信心,是因為白寶珠將他們保護得非常好。當一九九三年,她獲得第四屆醫療奉獻獎時,許多媒體記者很想認識她,想要多介紹有關她在澎湖所做的醫療服務事工,但都一概被她拒絕採訪。而有趣的是,有許多媒體記者搭飛機到馬公,當走出機場大門時,卻不知道該去哪裡才能採訪到這位已經有人稱之為「澎湖阿嬤」的白寶珠。他們問計程車司機,就曾有過計程車司機知道他們要找「阿嬤」之後,竟免費搭載這些新聞媒體記者,還跟他們說:「要多多介紹這個世界上最好的醫師。」後來,才知道原來這計程車司機也是白寶珠治好的痲瘋病人。
她最為人所知的事蹟,莫過於對痲瘋病患的奉獻。以前醫療不發達,又對疾病的不了解,使的人們誤信得到漢生氏病就是遭天譴。後經白女士的仔細觀察,發現病患都來自澎湖,竟毅然決然踏上異土,即便病患和家屬都不信任,醫療體系難以動搖,最後終於用她的愛心打動了澎湖居民,也進一步帶給他們正確概念,使他們了解這並非天譴,反之,是可治癒的。
書中有一段她曾說過的話:「引發痲瘋病的病源固然是痲瘋桿菌,但是,讓痲瘋病人生活在身心遭受極度痛苦且不見天日的日子卻是我們的整個社會」,這讓我想起之前看的一部醫學影集,ㄧ位實習醫生在急診等了很久,ㄧ直期待有病患能讓他大顯身手,突然有位病患被緊急推入急診室,當這位實習醫生要做檢查時,一位護理人員在他耳邊說:「她有AIDS。」這位實習醫生頓時猶豫,在做檢查時戴一副手套後,想一想又多戴了一副,婦人傷心的把頭別了過去,站在一旁的先生只有低頭不語。之後那位實習醫生正在護理站誇自己是多麼勇敢時,一位總醫師經過他旁邊說:「其實那位婦人比你更勇敢,要經過多少內心掙扎才敢來醫院檢查並接受大家異樣的眼光;AIDS最可怕的並不是它本身,而是他能在無形中使人與人的距離增加。」;正因人們對病情的無知而害怕、隔離,造成社會的對立。要克服、突破這種使人對立的關係,唯有多暸解相關病情,多充實自己,才不會因為自己的無知而再度傷害患者。
白寶珠安息了,九十歲也確實是該安息了。她讓我想起還有很多宣教師,現在都還在台灣各偏遠地區,默默地奉獻著他們的生命,在台灣這塊土地上深耕、撒下福音的種子。他們的典範一直是我催逼著自己要跟著學習的。
文章標題:103學年度暑假志工心得 2016-12-11 22:20:27
從小到大我沒什麼機會可以當到志工,也沒興趣和動力去找機會。升上專科,知道要做滿四十個小時才可以過畢業門檻,當下聽到有點擔心,沒當過任何志工又要做滿四十個小時,真的為難我了。一開始總是規劃的很完美,想說暑假分配時間一口氣先完成二十個小時,夢真的太美了,一放假整個人都放鬆,也沒心在去做,但好險一年級的時候,我有去學長姐的加冠典禮幫忙,那時候跟班上一部分同學去排會場的椅子、清理場地、善後,那時只是抱著玩的心態去幫忙,因為留宿很無聊,就想說可以去那邊耗時間可以賺時數又可以觀摩一下加冠典禮。
從簡單的排椅子開始,看似容易但其實很麻煩,因為來來回回排了好幾次又撤掉,二年級護理科的人數很多,而我們學校的場地又不夠大,必須要在有限的空間內排出一定數量的位置,所以是一件很讓人苦惱的一件工作。
開始到結束我都在那裡,過程雖然很熱,但我還是認真的參與。看到學姊們一個個站上台戴帽子,心裡就有一種想要趕快二年級的感覺,覺得那是撐過二年級可以實習的樣子,瞬間有點羨慕,當他們正式加冠完後,有的人可能因為自己做的努力而得到回報,竟然哭了,不知道我們以後會不會這樣,一直覺得這個儀式好像是在勉勵我們,要我們為自己的未來一步一步的努力,走完就是我們的以後。
雖然這次的志工不是說甚麼很偉大的服務, 但卻讓我看到學長學姊們的加冠典禮是多麼令人感動,我想當有一天我站上那個位置的時候,我才能真正的體悟到那種榮耀吧!
文章標題:104學年度寒假作業讀書心得 2016-12-11 22:21:01
書名:跟任何人都可以聊得來 作者:萊拉.朗德絲
讀後心得:
閱讀這本書後,我才知道原來說話是一件很難的事,也是很重要的事。原本我以為閒聊也很簡單,但後來發現其實很難,因為接觸的人不同,所以說話的方式與內容也都要有所不同。因為每個人的個性和想法都不一樣,不論是在交朋友時的說話技巧會影響到人際關係,還是在未來的工作上也都會影響到。因此學習怎麼跟任何人都聊得來,讓我覺得這是對現在自己和未來的都有幫助的。
書中裡舉了很多的例子,教導我們用什麼方式和方法和人聊天。書中第三十七個技巧,說對別人說謝謝不可以乾乾的,一定要加料。因為要說清楚自己謝謝對方什麼事,不然別人會很容易忘記你謝謝他什麼。謝謝後面多加一點料,對方也會覺得比較有誠意,這樣對方對你也會留下好的印象。這個技巧讓我學習到原來說謝謝也是有很大的學問的。如果沒有表達清楚想說的話對方是不會懂的,因為對方不是自己,所以充分地學習用語言表達很重要。不管是在平時的人際關係中,還是在職場裡謝謝別人是很重要的,所以我覺得這很值得學習。
書中有一個讓我印像最深刻的一個例子,就是受到別人的讚美時不要只說謝謝而已。因為別人稱讚你就是想讓你開心,如果你只說謝謝會讓別人感覺你沒有很開心,也會潑了對方一桶冷水。因此在感謝對方讚美你時應該要說出開心,讓對方知道他的稱讚讓你很高興,這樣才是正確的方法。有些人會因為害羞就會說一些貶低自己沒有自信的話,這樣做是錯的,會讓對方覺得他稱讚你,你卻不開心會讓對方不敢再稱讚你了,因此自己就會損失一個稱讚你的朋友。這個例子讓我學習到了受到讚美時,不要害羞應該要開心地感謝對方,讓對方知道自己受到他的讚美很快樂。
讓人覺得親切的方式還有一個技巧就是笑容,但是並不是對每個人都用一樣的笑容?如果這樣做,那麼這樣的笑容就不值錢了。每個人和自己的友宜關係以及重要關係大都不同,所以要盡可能地給每個人都留一個專屬那一個人的獨特笑容,那麼才能讓對方知道他在你心中的地位與其他人不同,才不會給人一種無差別的感覺。現在我才知道平凡的笑容背後卻有這麼大的知識以及技巧,這讓我很驚豔,用一個簡單的專屬笑容,就能讓對方知道他對你的重要性,我覺得是個很好用的溝通方式。
學習社交聊天技巧真的很困難,但卻很值得學習。閱讀完這本書後我覺得如何和別人聊天、溝通很重要,在訓練言詞與說話的態度方面,其實是不論什麼職業的人都用得到的,正如書裡所言:「一個人的成功,85%歸功於會聊天。」由此可見大家都喜歡會聊天的同事或朋友以及員工,假設身邊出現一個跟任何人都能聊得來的人,你的生活應該會變得更有趣,因此聊天和說話都是需要用心和努力學習的。
文章標題:104學年度暑假作業讀書心得 2016-12-11 22:21:29
書名:追風箏孩子 作者:卡勒德●胡賽尼
心得:
這本書非常寫實,在讀完之後讓我感覺內容充實又很有震撼力,我真的覺得哈山這個朋友很值得交,他為阿米爾付出很多,不但保護他、陪伴他、照顧他、甚至不揭發他,哈山對於任何事物都無怨無悔,這樣認真付出,這樣一位披肝瀝膽的好友,阿米爾卻沒有好好珍惜。人生只有一次,錯過了就不能再重來,所以應當要珍惜身邊的點點滴滴。但是阿米爾卻犯下了一個大錯,就是背叛哈山,當後來發現哈山是他弟弟時,才明白當初錯了,開始後悔了,因此他為了贖罪才奮不顧身的去救哈山的兒子索拉博,並且收養他為兒子,索拉博是一位身心都遭受傷害的小孩,不但家人都死了,身體也被性侵,也因為種族的關係常常被欺負與虐待,要讓這麼封閉心靈的小孩敞開心房是多麼困難的事情,但是阿米爾卻是選擇努力去做,讓我覺得非常感人。直到故事的最後我才發覺,阿米爾雖然犯錯,但是還沒有喪盡良心,知錯能改。有些人就算犯錯也覺得自己是對的,甚至更囂張的自以為理直氣壯,而阿米爾至少會覺得愧疚,願意冒著生命危險去救一個人來彌補自身的罪過。
這本書也讓我學到了不少東西,例如阿米爾的父親說:「你殺了一個人,就偷走一條生命。偷走他妻子擁有丈夫的權利,剝奪他兒女擁有父親的權利。你撒謊,就偷走其他人知道真相的權利。你欺騙,就偷走公義的權利。沒有任何行為比偷竊更邪惡。」這句話讓我非常認同,也讓我了解到一些觀念,當你犯下罪過時,害到的人不只是對方,就連本身也可能受到極大的罪過,因此,我們必須盡量避免犯罪,尊重任何人的權利。
文章標題:104學年度大體參訪心得 2016-12-11 22:39:07
在參加這次的大體參訪前,我之前都一直不知道原來大體老師是自願捐贈的,捐贈自己的身體給醫院做教材來教學,讓接觸醫學、護理方面的人能更清楚的了解人體的解剖構造跟位置,原本以為自己會很害怕,甚至是不敢接近,但實際上跟想像中的完全不同,親眼看到大體老師的那一刻,心中是充滿莊重和感謝的,是老師們無私的奉獻自己,我們才能看見人體的奧妙,也很欽佩他們的家屬和大體老師也有同樣的想法,這不是一般人能輕易達成的。
參訪中,我們認識了消化、泌尿、呼吸、生殖、神經、骨骼、肌肉、心血管系統等,我最想看最想摸的就是心臟跟腦,心臟並不大,不過卻是維持我們生命中最重要的器官,一刻都不能停止跳動,可惜我沒摸到心臟,但是有學到動脈和血管怎麼區分,動脈是實心的,摸起來比較紮實一點,而血管是空心的,摸起來比較軟。再來就是我最期待的腦,我親眼看到時,只覺得好酷哦!真的跟課本上的長得一模一樣欸!腦雖然長得很完整,看起來感覺很簡單容易,可是卻是負責複雜的中樞神經系統,老師很詳細的介紹十二對腦神經在哪個位置和控制的部分,不過實在是太複雜了,尤其是位在的位置,大家都一副有聽沒有懂得樣子。
還有,讓我最驚訝的就是生殖系統中女性的子宮,竟然連一個拳頭大都不到,很難想像母親懷孕時胎兒在子宮內成長的樣子,還有當寶寶要出生時,媽媽的子宮頸至少要開到四到五指寬寶寶才能生出來,難怪有人說生日就是母難日,可見母親是多麼偉大。
這次的參訪我學到了不少,實際去看人體的構造的確比看課本來的更容易理解,一開始的恐懼是難免的,不過只要抱著尊敬和感恩的心,其實就容易多了,大體老師的奉獻也讓我體悟到生命是如此的可貴美好。
文章標題:105學年度寒假作業讀書心得 2017-02-20 22:37:45
書名:愛,說不說? 作者:華山劍
讀後心得:
「愛滋病」這個病症,是我從國中才開始聽到的吧!那時候還以為愛滋病是一個很可怕的東西,以為只要和病者接觸就會傳染,或是跟他講話就會感染,但後來長大之後,慢慢才在學校和電視上了解,發現這並不是像一般感冒會互相傳染,是必須要有性行為或是血液感染才會得到的,我也才慢慢去體會我們應該要去尊重這些愛滋病患,甚至要去多了解這些病的原因,並去預防,也是呼籲到兩性教育非常重要,要從小就開始教育,讓小孩從小就學習兩性教育的議題。
長大之後更是要去注意兩性的安全和重要,在性行為方面,應該要尊重雙方彼此意願,女性也要顧慮到懷孕的可能,男性更應該要注重安全措施,這不但是保護自己也是保護別人,預防感染病症的發生。如果周遭朋友、同事、家人們感染了愛滋病,我們第一時間不是去閃避他們,也不是唾棄他們,應該是要去接納,安慰或給他們支持的力量,因為得了這個病並不是他們願意的!他們也會害怕,因為這個病會讓自己身體的免疫系統越來越差,然後離開這個世上。
現在,愛滋治療的技術日新月益,但還是很多人聽到愛滋會害怕,所以我們更應該宣導愛滋防治,讓自己的體內的病毒不在增加,不再自我歧視、減緩發病,而周遭的親朋好友們,你們也可以減少對愛滋感染者和其家屬冷漠、歧視的態度,肯定每個人存在的尊嚴與價值,我們需你的理解、尊重與平常心的對待!
文章標題:105學年度暑假作業讀書心得 2017-08-10 10:05:33
書名:運用母嬰親善技巧護理一位產婦持續母乳哺餵之經驗
作者:陳淑梅、董道興、師慧娟
讀後心得:
「母乳」是從古自今以來,人類與動物都必須仰賴的食物,不過隨著時代的發展進步,母乳漸漸的被所謂的配方奶取代,現在的父母工作忙碌,沒有多餘的時間能夠去哺餵母乳,對哺餵母乳的知識也略顯缺乏,只好選擇配方奶來餵食嬰兒。有學者研究指出,長期以來喝配方奶的嬰兒,比喝母乳的嬰兒還要胖,抵抗力也沒有喝母乳的嬰兒強,那是因為配方奶內的飽和脂肪酸和蔗糖含量較高,使嬰兒較容易肥胖,配方奶內無法添加IgA,所以喝配方奶的嬰兒抵抗力自然就不太好。持續的哺餵母乳,能夠刺激催產素的分泌,促進產婦的子宮復舊,吸吮乳汁時也會因為嬰兒的需要量而增加。
閱讀這篇文章後,總算能夠了解政府所推動的母嬰親善有多麼重要,要是沒有這個母嬰親善的概念,或許許多的媽媽們還是會依照錯誤和傳統的觀念來照顧嬰兒,不但沒辦法使嬰兒獲得最好的營養,也會減少親子的依附關係,醫護人員也會礙於忙碌而無法重視母嬰親善的重要性。
我覺得文章中的護理師為了讓媽媽可以用舒適的位置進行哺乳,利用棉被做成L型枕頭,讓媽媽在餵奶時更加順利,這是我上產科時沒有去想過的,只知道要採取各種餵奶姿勢並經常更換,卻沒有想過能利用這些簡單好教學的方式,就能使個案促進舒適感。護理師還會教導媽媽,餵奶前趴在桌上,這樣可以藉由地心引力讓乳房垂直左右搖晃將乳腺拉直,就能夠讓乳汁容易排出,嬰兒在吸吮的時候也變得更容易,這是我沒有學過的,在臨床上,護理師都是依照醫生的醫囑來執行醫療輔助行為,這些措施不但可以促進個案的舒適感,更能發揮護理的獨特性。這篇文章讓我學到了很多實證經驗,從課本上學到的學理印證到臨床上,另外,我認為文章需要改善的地方,就是護理師可以在適當時間,請媽媽邀請爸爸一起參與,也能從旁協助哺餵母乳的過程,讓媽媽得到心理的支持,也讓整個照護的過程更為順利,達到以家庭為中心的照護目標。在未來的高護實習或者以後我有機會到產房就業時,能夠將此篇文章的內容學以致用,讓被我照護的個案能獲得更完善的醫療照護。
參考資料:
師慧娟、陳淑梅、董道興(2011)‧運用母嬰親善技巧護理一位產婦持續母乳哺餵之經驗‧若瑟醫護雜誌,5(1),68-78。
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1035101343
李思蓓 發表(4)筆
文章標題:2014寒假作業 2008-03-18 16:15:43
五護一庚 1035101343 李思蓓
書名:13個難題
作著:克莉絲蒂
這本書非常好看,它的內容很寫實而且很像謎題,在讀她的這本書時很像在跟作著
鬥智而且會越看越有趣,就在答案揭曉時又發現自己答對時會很有成就感!!
有時候看得太深入彷彿自己也在故事中感覺很有趣!而且有時候還會冒出一些讓自己疑惑又驚嚇意外甚至滿足自己的想像力!!
看完了還會想再看一次沒有猜對的那一則故事,故事很精采而且一定都要動動腦才能知道答案!!這本書的推理都很順暢讓人家都不得不佩服,我非常喜歡推理小說因為可以動頭腦讓自己很清醒,也會很有成就感讓自己更沉浸在書裡的世界,心情不好時也會看因為會讓自己忘記不好的事情而且也很容易想開!!也可以分享給同學看或讓他們猜猜看!!
文章標題:護理典範 2015-06-28 19:48:32
白衣天使,在現代的我們都認為這是一件理所當然的職業,可是我萬萬沒想到,在古代的歐洲,竟然會是一個如此下賤的存在,在現代的社會之中,沒有護士的幫忙,想必一定會是一團糟,要是沒有南丁格爾的出現,那麼這段漫長且痛苦的黑夜一定會再持續下去,溫暖的太陽也不知道會何時探出頭來對我們微笑,我只知道,我們一定要發自內心的深深感謝他,深深感謝他的努力付出,深深感謝他對護理的犧牲以及奉獻。
南丁格爾的做法是區分宗教與信仰,但我覺得,我們不可 能真的把信仰與宗教劃分得那麼清楚,尤其是跨越出個人而在群體中時,二者之 間模糊的地帶更廣。對某些人來說狹義的傳福音(即強調個人的認罪悔改相信稱 義)絕對是個真誠信仰的必要表現,但對另一些人來說,這恰恰就是一種宗教狂 熱。這是很難達到共識的,我們只能要求自己,但偏偏有些專業就是離不開群體 。但我並非要否定南丁格爾的區分,而是認為此一區分應放在個人與群體的區分 下來理解。「管理不好的醫院,是病人的刑場」,病人上醫院已經夠痛苦了,要是得不到應有的照顧,那病患乾脆回家休息還比較好。我想台灣的醫院應該不會放著病人不管,但人為疏失卻時常發生,所產生醫療糾紛也時常出現在新聞上。儘管在這不景氣的年代,醫院的服務不能像景氣一樣不爭氣,更好的管理方式,或許應該從現有的硬體為主,改為教育民眾。我想沒有人想要生病,若能夠預防的疾病,究竟量去避免,而管理上,對於醫護人員的教育,我想是現在醫護人員所欠缺的。「護士的服從,是為了理解,理解的目的,是為了服從。護士服從的目的,不是在抹煞護理專業的獨特性,與護理工作的責任感,而是使護理人員更值得信賴」,有時候我會把"工作"當作是一種"行動",工作內容當作"命令",而我的現在也是這麼運作的,但有些時候就有"我為什麼這樣做?"之類的疑問在心裡蹦出。我想搞清楚這是怎麼一回事,但都沒有任何結論。為了達到目標我不得不這樣做,這是我最近得到的答案,這就是南丁格爾的故事
文章標題:103學年度暑假作業志工服務心得 2015-09-09 15:10:01
要放暑假的前一天聽到老師說要做志工當下的心情有點不好但還是乖乖的去報名,然後要做志工的第一天有一件很好笑的事發生了!就是我坐過頭了!!當下真的很緊張怕遲到所以我就打給陳巧瑄叫她來救我要不然可能真的來不及了!!因為是第一天去也是第一次所以完全不懂幸好那天的護理師姊姊人很好很開朗也很耐心的教著我們也有個超級好的醫生在旁邊講解,第一天印象最深刻的是有個弟弟要玩滑水道的時候從樓梯滑了一跤當場失去意識接到電話的我們開始拿各個醫療器材往滑水道衝到場時弟弟已經醒了醫生還是幫弟弟做檢查在檢查過程讓我最驚訝的是那個弟弟居然問旁邊的家人說這裡是哪裡她的家人馬上說弟弟知道我是誰嗎?弟弟想了幾秒說知道啊!是叔叔啊!醫生發現了說一定要去醫院檢查喔!!那個弟弟天真的回答說要打針嘛!護理師姐姐說不用喔!他才願意去醫院願意停止哭泣!!乖乖的去醫院啦!
第二天就沒有坐過頭啦!到醫護是安靜的坐下來然後我就問開救護車的哥哥說,哥哥這裡會有燙傷的嗎?他說應該只有曬傷的吧!!到了快下午的時候有位阿姨走進來說有擦燙傷的藥嘛?醫生馬上站起來看說很嚴重喔!!護理師姐姐馬上幫她擦藥並跟她說要馬上就醫喔!那位阿姨離開後護理師姐姐說妹妹你會預言喔!我就傻傻的說我媽媽說我是烏鴉嘴這時在醫護站的所有人就開始大笑!第二天就在歡笑中度過。
第三天也沒有什麼特別的因為遊客很少,又下著雨但是只要沒有打雷就可以繼續玩望我想到我以前也是這樣然後回家就被媽媽打啦!!哈哈哈哈~~~
第四天也是最後一天啦!!這天我們的工作是寫資料而且感覺這天時間過得真快不知不覺就要結束,心裡有種開心又想繼續跟這這些哥哥姊姊一起幫助別人!!要離開跟他們說我下次一定還要再來!!
我覺得這四天我真的學到了很多東西事情也認識了很可愛的哥哥姊姊們希望下次可以再遇到他們,我也幫了很多的人擦藥也滿有成就感的!!開心!!我會一直記住這份熱情!!
文章標題:寒假作業 2016-02-12 22:11:29
在燒燙傷復原的過程中,營養照護非常重要,較為嚴重的傷者,必須由醫院所設置的專業營養師為個人量身打造攝食計畫,並嚴格遵守;至於「輕傷」、「已有自我進食能力」的患者,營養師公會全聯會則提供「四多、一不」營養照護原則
1想吃就多吃2蛋白質優先3加強抗氧化4善用小點心
只要傷者吃得下,每天進食6〜8餐都是沒有問題的,蛋白質是傷口癒合最重要的營養素,一定要攝取足夠,例如;肉類(滷雞腿)、魚類(醋溜魚)、蛋(茶碗蒸)、奶類(優酪乳)、海鮮(檸檬蝦)都很適合,修補傷口也需要許多抗氧化營養素像是柳橙、橘子、奇異果、芭樂,木瓜、紅蘿蔔、地瓜、百香果也都很適合,若正餐沒胃口,也可以吃一些各類小點心補充例如魚湯、雞精、布丁、毛豆、起士、花生醬、巧克力牛奶、鮪魚罐頭、牛肉豬肉乾、自製堅果奶,或杏仁奶、豆奶等
但因為燒燙傷者免疫力弱所以最好不要吃未全熟的牛排、生魚片或生菜沙拉,如果食物放在室溫下超過2小時,就需要再加熱,傷者在傷口癒合後,蛋白質攝取應回復為一般人的攝取量,避免體重過度增加。若有其它慢性疾病如糖尿病,或有過敏體質者,則需要再諮詢營養師會比較好
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尤郁涵 發表(4)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎來到我的學習歷程檔案
我是庚班尤郁涵
多多指教
文章標題:104學年度寒假作業 2015-02-15 21:59:26
書名: 1:初戀未滿 2:不是這個世界太喧囂,是你的心太吵
作者: 1:山本辛久 2:邱立屏
心得:
1.
朋友以上,情人未滿,初戀的開始,或許比起記憶中的更早,每段戀情都是珍貴的,初戀是第一次的戀愛,是很純真的,或許每個人的初戀的感覺都不一樣,有不好的回憶還是令人開心的記憶,都是很好的經驗,在每次的戀愛中成長也許會難過,但是很好的經驗,在接下來的愛情你會更加的珍惜,我們不能因為沒有結果而要想不開,我們要好好地珍惜自己才有資格說有多愛別人,
珍惜每段感情真的很重要
2:成功者和失敗者,最大的分界線,就在於對失敗的態度.
面對逆境時的反應,往往決定此生到底是贏家還是輸家.
做任何事情時都不可以放棄,只要放棄連希望都沒有,要成功以不可能,做事要持之以恆不斷地努力,不可以偷懶坐以待斃是不會有結果的,在人生中沒有失敗只要持之以恆一地會成功,就拿我比喻好了要讀護理對我來說真的很難,因為我的成績從小學時都不及格,我期中考的時候也被21了,之後我就每天複習念書結果期末時沒有21而且很多科都進步了,我要說的是天下沒有不可能的事只是你有沒有放棄自己,對自己有沒有自信所以要對自己有自信並且認真做,還有我們物可以一次的失敗就認定會一直失敗不可能會成功,我們要我自信相信自己一定會成功,目標就會離你不遠了.
文章標題:103學年度暑假作業 我的職業是護士 2015-09-13 22:02:48
心得:也許在人們眼中護士是一個不起眼的職業,每天的工作重複而瑣碎,但是每年卻有千千萬萬的學生走進學校,因為她不光是守護健康的天使,更是體驗人生最感性的一面。瞧,在醫院裡就可以常常看到這樣一群白衣天使。雖然平凡但善良,且懷有一顆熱忱的心去護理一些特殊的病人,任勞任怨,用心去關懷他們。
既然選擇了,就不會後悔。他們比綜合醫院的護士更多了一份寬容的心,由於精神病人發病期間在幻想支配下,總認為別人會對他不利,往往做出一些常人所不能理解的事情,甚至對本人或他人造成危害。這時就需要護士有無比的耐心和堅強。
我相信醫院每個護士都有受過委屈、挨打的經歷。為病人服務從患者入院護理到出院護理,手術前護理到手術後護理,患者的個人衛生宣教以及相關健康衛生知識講解,都會向患者及家屬不厭其煩的解釋,手把手的進行幫助指導,直到熟練掌握,減少護理差錯與護理矛盾,溝通和協的護患關西。在無形中使護患關西更為融洽。同時,全護理人員相互交流,取長補短,促進了醫院整體服務質量的提升。
雖然醫護人員中軍人出生的人不多,但是每個人都以軍人來要求自己,努力學習理論知識,積極參加醫院及科室組織的學術活動、考核,將護理工作做到淋漓盡致,完全把工作當作一種生活享受,忙碌的生活已成為一種釋然。我相信只要我們不斷學習先進的護理服務理念與知識,取人之長補已之短,耐心熱情的對待每一位患者,不厭其煩的向他們講解,我們的護理工作一定會跨很大一步。
文章標題:103學年度暑假作業志工心得 2015-09-14 20:26:18
這是我第一天做志工,說真的來醫院當志工有一半以上是學校規定的,有點半強迫,首先當志工前都要一天的職前訓練,對於這個職前訓練,我的心情是忐忑次安的,到了職前訓練的地方,我的緊張更重了!因為一進去全是不熟的人,阿我的個性是雖然活潑開朗,但對不認識的都無法自動的去認識,結果負責志工的"宜真姐”她精心的準備了好幾個活動,首先第一個活動是"暖身活動"說簡單一點就是大家互相自我介紹啦!玩法就是:你先跟一個人搭檔,先跟他說一個形容自己的形容詞+自己的名子,然後對方也會跟你說形容他自己的形容詞,記住對方說的間接把自己當成是他在找另一個人用這種方法交換身分,然後一直換,換到換回來為止,說起來簡單但做起來挺有挑戰性的,大家換到最後都會搞不清楚誰是誰,連自己是誰的搞混了,這個遊戲最主要的目的是讓大家從這個遊戲中認識大家,再來是"認識環境"怡伶姐要大家分組,分完後選出組長、文書、拍照和動作設計........,我自願做拍照,分完後怡伶姐發給每組一張紙,要到醫院找到紙上給的東西,然後想動作拍照,順便認識醫院的環境,大家拿了相機就開始活動了,時間一分一秒過去,很快的每組都完成任務了,再來怡伶姐要放出每組所拍的照片,每組想的動作的超好笑超有趣的,大家都會想怪動作,超有趣的!最後就是"認識嘉基志工隊/服務注意事項和志工服務守則和各組工作流程講解"時間很快的過了,今天開心的職前訓練也結束了,期待第一次做志工的那天。終於我既期待又害怕的一天到來了,期待是志工都在做什麼,害怕就是怕自己會出很多差錯,第一天是做血壓組,我先到去志工是簽到、戴口罩和戴手套,再把血壓氣推到服務台,通通準備好後,我就開始我今天的工作了,血壓要做的還蠻簡單的,就是有人要量就幫他量,量好後寫一張血壓紀錄單給他就好了,或者有人寫初診單要量血壓就幫他量,大致就是這樣,但沒人時說真的挺無聊的,時間一分一秒的過去了,也到了我下班時間,我就先跟旁邊的志工阿姨叔叔說再見,就到志工室放好丟好東西之後就回去了,第一天志工順利又成功。 到了下禮拜,這禮拜我是服務台的,這個比較有挑戰性了,要報路、回答問題和接電話,第一次做這個我有點害怕報錯路或接電話,所以幾乎都交給志工阿姨叔叔幫忙回答,但我也不能呆呆的在那裏都不做,所以我在旁邊偷偷把志工阿姨叔叔的應對方式學起來,這天我雖然沒幫到什麼忙,但我學到了很多東西,到了第二天,我揪將我昨天學到的應對方是學以致用的展現出來,結果出奇的好,幫了志工阿姨叔叔不少忙呢!讓我很有成就感。 再來就休息一個禮拜,最後就是做血壓的,時間過得很快,幾個禮拜的志工就要結束了,我還有點依依不捨,當初要來做志工是學校半強迫式的,但經過這幾個禮拜的志工體驗,我覺得當志工還不錯,學到了很多,例如:人際關係的互動、對人的相處之道、施比受更有福的感覺.......,希望以後有機會我還會做志工的,再來就是我自己發自內心的來做志工,做志工將會對我的學業有不少幫助也對我的人生有了經驗,很謝謝醫院志工隊給了我這個機會。
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1035101341
吳雨芯 發表(10)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-10 16:37:36
書名: 京都 作者:實業之日本旅遊書編輯部
書名: 日本怪談 作者:小泉八雲
讀後心得: 讀完了京都這本書,我才了解原來京都有這麼多
百年以上的商店街及神社,而且還有的神社選為
世界遺產的文化財,我還發現了原來每間神社都
一個屬於自己的故事真的超有趣的,還發現許多
沿著神社發展出來的茶鋪等具有"歷史味道'的
店家例如:年禪寺附近的湯豆腐店,豐國神社前
的正面路上的京菓子店甘春堂東店等的店家,
在京都這還可體驗當京都最具代表性的人物
,當然就是藝妓啦!!當你扮成藝妓穿著日本傳統
服裝走在街上,是否覺得好像置身幕府時代了呢?
所以說我真的覺得京都是個古色古香的地方,希
望有機會能到此一遊體驗日本傳統文化。
讀完日本怪談後覺得非常的恐怖刺激
,其中最恐怖的是[無頭鬼],[鏡中少女],[食人鬼]
我說的恐怖不是裡面那些鬼的恐怖,而是對裡
面 那些人性的黑暗面感到恐怖,所以看了這
些靈異故事讓我知道靈異故事裡不是那些鬼
很恐怖,其實是人心最恐怖啊!!!真的需要警惕的,所以
老一輩的人才會說
[沒事不作虧心事,半夜不怕鬼敲門]
人沒事別做些違背良心,害人害己的事阿!!!
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-08-03 19:04:38
書名: 當你改變意念癌症就不存在 作者: 黃聖周
讀後心得:
看完了這書後,其實讓我更加了解了癌症的生成以及
就算得了癌症也要不氣餒地與癌症抗戰,不能有放棄的
念頭產生
其實癌細胞的生成與我們的飲食.生活.作息....等有著
密切的關係,如果生活中有著抽菸.喝酒.吃檳榔及不良
習慣嗜好者,長期下來會損害身體的五臟六腑,當然
會使身體原本的細胞突變生成癌細胞,如果不加以改善
很快地就會造成莫大的傷害甚至會有無法挽回的悲劇
還會造成家人及親友悲傷
飲食作息當然也對人體的健康有關,如果人長期熬夜
下來會造成自己精神上的損害以及衍生出一堆疾病
當然飲食如果天天不正常吃過油過甜等精緻的食物
會使身體無法正常排出毒物反而一直囤積在身體裡
這樣當然會得到癌症,像我們國人致死率第一的癌症
就是大腸癌因為我們多吃運動少所造成的
一旦發現自己得了癌症千萬不要緊張,一定要馬上到
醫院做精密的檢查,並且仔細聽從醫生指示按時吃藥
按時做化療,同時要保持平常心來面對它,不要以消極
的態度來面對,而我會這樣說是為什麼呢?因為如果自
己是以平常心來面隊並以樂觀的態度來面對的話,會使
自己更有信心來面對癌症並且積極的面對治療反而如
果是以消極悲觀的態度來面對的話會使自己覺得沒有
對抗癌症的心及意志力甚至會覺得自己活在這世上沒
意義了而有想輕身的念頭,所以如果得了癌症真的不要
覺得自己沒有用處了一定要勇於面對積極的治療他像
一些報章雜誌不是有敘寫一些抗癌鬥士的生命故事及
抗癌歷程嗎?讓他們堅持下去的信念完全就是靠自己的
意志力去撐得雖然覺得化療很痛苦會有很多的副作用
但他們還是撐過來了這裡真的讓我打從心裡的佩服她
們
也因為這本書讓我知道癌症的可怕及如何遠離癌症
就在平時的習慣與之息息相關,不僅會讓健康受到影響
還會造成更多器官及細胞變質,所以,還是得好好照顧自
己且改變其主觀意識及不良習慣,嗜好等,從原先做起
別讓自己身體以後受到折磨並感到痛苦,畢竟健康是用
錢也買不回來的不要等到失去了才後悔,要好好愛自己
才對
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-08-03 19:06:02
心得: 終於要放暑假了,即將要當上學姊了原本
以為這次暑假作業跟上次寒假作業一樣
只要寫個讀書心得就好了,沒想到還要做志工
哇賽!人生中第一次暑假要做志工耶,當然二話
不說馬上去找志工做於是找到離我家較近的安
養院做志工,第一天進去安養院主任說醫生在樓
上幫老人家們巡診,身為好奇寶寶的我當然馬上
跟主任一起上去看看到原來那邊樓上的老人有些
都帶著鼻胃管或尿管甚至躺在床上,看了有些害怕
也有點心疼,於是我帶著害怕又有點心疼的心情觀
摩醫生看診的情形,看完醫生細心的幫阿嬤們看診
後我還跟幾個阿嬤聊天,儘管自己台語很破可是還是跟
阿嬤們聊了一 下,覺得阿嬤們真的很可愛,阿嬤還說我
跟他們聊天他們真的很高興,這時我才知道原來老人
要的不是你給他多好的照顧給他多少的金錢他們想要
的是人家陪她聊個天問候及關懷,有時給家裡的長輩們
問候及關懷他們便不壞感到那麼孤單,後來和阿嬤們聊完後
發現已經快12點了於是先下樓和那邊的人員們一起吃飯,
吃完後休息一下下午幫忙歸藥及分藥袋,阿姨還說我們以後
出去實習的時候也有可能要歸藥所以我非常仔細的幫忙
深怕自己把藥歸錯,歸到手都在抖阿!畢竟我要面對的是
一條又一條的人命,還是有點害怕阿,終於完成恐怖的歸藥
了,發現真的要注意自己的身體健康阿,每天吃這些藥真的
很不舒服的,接著第二天我在一樓看樓下的阿嬤們畫圖
因為那邊也有請外籍看護來照顧每個樓層的阿公阿嬤,
所以樓下阿嬤看到我都問我我是哪一國人,連阿姨們聽
聽到都一直笑,我甚至還懷疑自己是不是外國人呢!
接著我看著阿嬤他們畫圖,邊看主任邊跟我說老人家們
肌肉會隨著年紀退化,如果不讓他們手指活動一下他們就
會忘記手感了,真的是要活就要動阿,阿嬤們在畫畫的過程
中還說以前小時候受日本教育時候的事還唱日本童謠[桃太郎]
給我聽,突然起家裡的阿嬤以前我哭的時候都唱這首給我聽
如今阿嬤不再了,現在聽到這首歌還是會格外的思念,覺得
學校藉由暑假的時間讓我們去做志工,我學到了怎麼跟老人家聊天
如何歸藥,如何推輪椅以及如何了解老人家的需求,希望我從這裡
學到的東西在將來實習時可以學以致用,也知道沒事要多陪陪家裡
的老人家,要適時的關懷他們孝順他們,不要到後面失去了之後才在那邊
後悔
文章標題:104學年度寒假讀書心得報告 2016-01-15 20:15:21
天使遺留的筆記 作者:凱斯&布魯克德薩里奇
心得:這是敘述一個五歲的可愛小女孩艾蓮娜,在她生命
正要綻放時卻罹患了腦癌,一天一天地喪失說話的能力
視覺範圍漸漸縮小雙手開死麻痺,卻仍努力地仔紙上畫
愛心寫下一句右一句的I LOVE YOU,她偷偷將這些紙
條藏在家裡的各個角落,希望在她永遠離開後,可以成為
他留給家人最後的禮物,看完這本書後可以體會當時她父
母知道這件事後一定覺得非常晴天霹靂甚至無法接受吧
原本以為他們後面會變得灰心喪志不敢跟女兒說這個事實
但沒想到居然勇敢地陪艾蓮娜一起度過這最後的9個月讓
艾蓮娜知道得腦癌並不可怕使他可以慢慢接受這個事實,
更想盡辦法讓艾蓮娜能在所剩不多的日子裡沒有遺憾。
於是在以前不會列為優先的事情,現在都逐一去實現。
例如拍張全家福,全家一起去旅行,不論是去艾菲爾鐵塔
甚至是去家裡附近的雜貨店,只要是全家人在一起,都是
值得珍藏的片刻。
我真的很佩服艾蓮娜的父母一方面要忙這照顧艾蓮娜還要照
他的妹妹葛蕾絲如果是我一定蠟燭兩頭燒了吧!還好他們還有
其他家人成為他們的後盾 另外他們為了葛蕾絲及她的親人在
網路上寫的日記也引起了陌生了人的關心,這對艾蓮娜的父母而言,
我想是莫大的鼓勵與安慰吧!!真心也很佩服艾蓮娜這個五歲的小女孩,
她知道了自己剩下五個月的生命可活時卻沒有跟自己的 父母哭鬧還
很配合醫生得治療真的讓我很意外,想想我五歲時根本連腦癌是什麼
還不知道阿,而且他還趁自己還說著時寫了一些小紙條表達對家人的
愛讓他們不用為她難過你說這真是個懂事小孩不是嗎?? 真的覺得她的
父母教導有方他們交愛蓮娜將自己的生命當作喜悅而不是一場悲劇,真是
一對激勵人心的父母,藉由這個故事讓我知道人生並不一定是完整的生老病死
要將每個生命當作喜悅勇敢的活下去,也讓我對愛 家庭 生命有了更加的認識
讓我知道要好好珍惜自子的生命及珍惜每一刻不要浪費自己的時間
文章標題:104學年度寒假讀書心得報告2 2016-01-29 17:38:01
基本護理學------尿失禁
尿失禁又稱小便失禁,指尿液不自主
地流出。尿失禁是一個普遍令人愁苦和
尷尬的問題,會對患者的生活質量產生很
大的影響。按照症狀可分為溢出性尿失禁
無阻力性尿失禁,反射性尿失禁,急迫性尿
失禁及壓力性尿失禁5類女性尿失禁大部分屬於
壓迫性尿失禁和急迫性尿失禁多數壓迫性尿失禁
的原因是在分娩的時候盆骨附近肌肉受傷,使得
尿道的括約肌鬆弛,誘發尿失禁。壓迫性尿失禁的
症狀通常表現為在腹腔受壓的時候有一小部分尿液流出
,譬如咳嗽、噴嚏和提舉。此外,頻繁的鍛煉和高強度
運動會引發運動性尿失禁。急迫性尿失禁的起因為膀胱
排尿肌不受限制的收縮。其特點是短時間內有大量尿液
流出且無法控制。 而治療方法壓力性尿失禁可藉由凱格
爾運動來改善,導致急迫性尿失禁的因素是尿路感染膀胱
過動症及脊椎神經損傷可藉由吃抗副交感神經藥及膀胱
訓練可改善,而溢出性尿失禁的因素是自主神經病變膀胱過
度充盈及尿路損傷可藉由吃抗副交感神經藥及克萊台式法
來改善,以上這些尿失禁各位是否有更加深刻的印象呢?
記得平常沒事多喝水不要憋尿好好保養自己的膀胱
如果有發生以上敘述的狀況一定要馬上就醫千萬不要
覺得羞恥難以開口而延誤就醫的時間
文章標題:大體解剖校外教學心得感想 2016-04-26 20:11:43
大體老師真的很偉大願意獻出自己的身軀為我們未來的醫生
當作教材真的很偉大,而如果沒人捐大體如果醫學院剛畢業的
醫生動手術時不熟解剖部位或不知如何從何下刀的話可能會為
及病人的生命安全所以說大體老師真的是非常必須的珍貴教材
我其實真的很好奇每位大體老師當初想要把自己的身軀捐出來的
機是什麼,而他們的家屬當初的想法又是什麼?覺得遮一定要做
很大的心理準備吧!!!真的很佩服每位老師這種犧牲奉獻的精神
學生覺得非常感動,我真的 不知道該如何對他們表達我的感謝
如果要我說應如何對捐贈者表達尊重,我想就是以一顆感恩虔誠的
心來做這些解剖的課程才是對捐贈者應有的尊重
剛進去實習教室時覺得非常緊張,看到包裹著黃色塑膠布
的大體老師後整個頭腦是一片空白的,在上課的過程中我發
現了很多有趣的事物,例如:原來人的肝臟那麼大、正常人的
心臟和心臟肥大者的心臟大小差很多、原來視丘長的那麼小
原來子宮跟膀胱都只有一個拳頭大、原來神經角長的那麼小
有點可愛耶,還有啊我發現原來剛出生的嬰兒他的前囟
跟後囟是個線軟骨的東西接起來的,真的讓我大開眼界其中在
我看到子宮的時候我頭腦理想這個子宮那麼小為什麼可以承受
一個滿足月胚胎在裡面呢??很好奇為什麼不會撐破,還有看到腎
臟的時候想到我們人一天吃了多少毒素在身體裡這兩個小小的腎臟
可以幫我們過濾這麼多的雜物真的很神奇,而且實際摸了腦我才知道原
來大腦不是我們想像中像豆腐一樣軟趴趴的它還是有一定的硬度在,
也知道了原來抽菸的肺部會有碳粒附著在上面摸起來的觸感粗粗的
真的很特別還有原來上臂三角肌原來摸起來軟軟的難過肌肉注射要打那
雖然剛開始看著老師把大體老師身上的布一層又一層的打開時然
後在把大體老師的皮膚等地方打開時福馬林的味道衝了出來我有點驚嚇到
但是看到後來我發現其實這根本沒什麼好怕的,一切都是心理作用,看完發
現任何一樣器官,有些在課本上敘述的不是很詳細而且有些圖也畫的不夠
詳細常常讓我搞混如今才讓我搞懂他的正確位置在哪裡而且讓我看到了
許多器官的廬山真面目,使我自己對身體的解剖構造更清楚明瞭,覺得看完
大體老師後再看解剖課本覺得課本其實沒有很複雜覺得是自己想太多了,
藉由這次的大體參訪校外教學後我受益許多其實人都有生老病死,誰也無法逃
過不如早些時候讓自己知道生命無常應要好好把握才是,要好好把握人生的每一刻因
為人生只會一只走下去不會倒退直到生命殞落時,所以難過時不要一直難過下去
偶爾也要換個角度想或許事情不會那麼糟還有遇到困難時不要放棄要想一下是
什麼原因使你想一直往前衝當你想玩時會覺得其實任何事不是沒有解決的辦法而是看
你自己想不想解決而已,有些事其實是看自己願不願意去做一切都是看自己的心啦,
這些就是我從大體老師身上學到的事,雖然大體老師們都只是一具右一具的大體不會說話
然後全身冰冷的躺在解剖台上,可是他們每位老師發揮無限的愛願意捐出自
己的身軀躺在解剖台上任我們摸任我們做任何的實驗之類的學術研究,你說這
是多少人能做出這些舉動,因此我真的覺得很感動又很佩服非常謝謝大體
老師的無私奉獻,我會把我所看到的東西謹記在心上,未來升學後或者實習時會記住
人體任何一個構造的位置不然到時候要執行任何技術時打錯了不就完蛋了嗎??所
以阿真的要將這些東西學以致用不然看了不就等於白看了嗎??真的覺得這次
的大體參訪太有趣了覺得還看不過還有許多東西沒看完的感覺,老實說如果還有第
二次機會的話我還是會想再看
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-08-29 10:18:35
正向心理學 作者:Alan Car 出版社: 洪葉文化
我不是教你叛逆,而是要你勇敢 出版社:平裝本
作者:鄭匡宇
心得: 藉由這本書讓我了解心理學不是只
有著重於醫治精神科或者治療某些
心理傷的疾病,其實心理學所包含的
範圍是很廣的,這本書的主要內容是
教人如何增加快樂.幸福及了解個人
優勢,而在台灣幾乎每個人都處於高
度壓力下憂鬱症自殺的狀況頻頻出現
每個人幾乎被自己的負面能量束縛住
因此導致人們都不快樂而處於不快樂
的環境下相對的,身上的正能量當然會
一直流失,而要如何使自己每天都處於
正向狀態是一門非常深奧的學問,看完
這本書後我覺得要讓自己保有正向想
法的關鍵是快樂,為什麼我認為是快樂
?因為當我們快樂時我們比較不會把注
意力集中在自己身上,而是他人身上,甚
至喜歡與陌生分享我們的快樂,而當你
處於快樂時就會覺得任何事物都是美好
的,並不會再想一些悲觀的事情,那快樂
可以維持多久呢??實際上是因人而異當
然也包含種種因素,像是生活環境 ,個人因
素.....等這些都會影響快樂的持久度,所以
說人平時要保持快樂隨時保有正面能量
才會使身心舒暢而保持自己的最佳狀態
這樣才不會使自己心裡堆積太多不必要
的東西才不會悶出病來,保持快樂也是
維持身體健康的必要關鍵呦!!像電視上
那些重症病友雖然知道自己可能活不
久了但還是樂觀面對阿,本來醫生說只剩
3個月可活結果活了一年多,可見快樂對於
我們是多麼缺一不可,所以說要維持身體保持
最佳狀態我想是心理保持正向想法及持有一顆
快樂的心才是保持身體健康不能缺少的元素
接下來這本書是我目前看到現在最喜歡的一本書
書名是我不是教你叛逆,而是要你勇敢,這本書是
作者以愛情、人際、健康、金錢、夢想…多種議題
式的散文呈現於讀者面前並以輕鬆的口吻道出在
青少年時期可能會遇到的問題並提供正確觀念對於
許多細節及難關,提供切實可行的解決方法,這本書
令我最喜歡的內容是有關愛情及夢想的對於我這個剛
滿17歲不久的女生來說對愛情是充滿幻想的時候,而在
交異性朋友這方面父母總是會限制自己的小孩在青少
年時期不能交男女朋友而到最後引發親子雙方爆衝突
的狀態,而我很認同作者所說先認清自己的能力是否能
吸引異性再來有沒有了解自已並自我控制的能力,要讓自己
吸引到那位你想吸引的異性先培養自己的魅力及多充實點
內涵再來要懂得互相尊重不傷害並從男女雙方不同的思維
學習到更好的想法來累積自己的實力,當然最重要的還是
要和父母溝通使他們能放心不要被愛情沖昏的要培養男女
雙方的判斷力及自制力讓雙方知道他是不是最適合你的
再來第二個喜歡的內容是有關夢想的,對於我這個正值要升專
三的護理科學生來說,從剛進來充滿熱枕的我到現在隨著
課業壓力越來愈大的時候真的有點迷失了自我去實習後有
點還宜自己是否能在護理這條路持續下去,很喜歡作
者這句話除了你自己,這世上沒有任何人有義務對你的人
生負責別人放棄我們是他們的自由,但是我們絕對不能放棄自己
看完後覺得很有鬥志自己的人生要自己負責,創造出屬於自己的
人生不要再質疑自己了,向前衝就對了畢竟人生就是追求夢想迎接
挑戰的過程, 挫折、沮喪、眼淚、傷痛……都是成長的養分,而在
過程中所培養出來的實力和經驗,都將會是屬於自己的無價之寶
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-02 20:37:46
期刊:1. 護理雜誌63卷6期復健期燒傷病人搔癢之處置與照護
2. 疼痛醫學雜誌14卷2期燒燙傷病患的疼痛處置
3. 護理雜誌63卷3期重大災難後燒傷病人的心理重建
心得: 三年級接觸內外科護理學後才知道各種疾病
的病因及任何醫療處置,其中課本裡的燒燙傷
是我最感興趣的一章因此寒假作業特別下載這
三篇期刊來看,從八仙塵暴讓我對燒燙傷初步的
認識,首先燒燙傷所引發的疼痛是病患住院期間
最大的壓力源,引發原因有很多例如:傷口本身疼痛
換藥ヽ水療…….等也有心理因素護理人員可評估
疼痛指數或者觀察他的表情以及肢體語言來了解病
此時疼痛的程度,以利實施各種醫療處置,可使用非藥
處置或藥物處置但病患剛送來時主要還是要先穩定
生命徵象再來處理其他的症狀。而傷口復原的期間會有
有疤痕增生皮膚搔癢難耐等表現,常發生於燒傷後兩周至
兩年發生率80~100%,因素有很多其中引發搔癢的原因
是因為癒合的疤痕組織含大量肥大細胞,它所釋放的組織
胺使我們感覺搔癢,減輕搔癢可以使用H1拮抗劑 ヽ皮膚滋潤
ヽ 按摩治療……等方法護理人員可以用5D搔癢評估量表來作為
治療及護理處置的成效依據,我們除了治療病患身勝所出現的症狀
也要治療他們的心理症狀,向之前八仙塵暴的患者會出現創傷壓力
症候群因此後面的心理重建是非常重要的其中當面對極大創傷壓
力時可以先採取心理急救後面讓案傾訴遭遇的歷程給予正向支持
或者讓家屬陪伴在他們身邊給予支持,我覺得燒燙傷真的是非常痛
苦的一個傷害,真的很難想像被燒到體無完膚那種疼痛的感覺及後
面所承受的種種不適及各種心理上的創傷而護理人員也就是我們在
燒燙傷每個時期都背負著重責大任照顧此各時期的病患,覺得真的
責任重大,我想這就是護理的本質燃燒自己照亮別人,希望去實習或
到職場可以保持對護理的熱忱來照護病患使他們感到舒適。
文章標題:106學年暑假心得 2017-08-25 21:23:50
讀完這此三篇個案報告後,讓我了解不孕症的病因有子宮內膜異位長期累積下來會有巧克力囊腫之外沒想到也會導致不孕症,真的不能太小看子宮內膜異位阿,這些內膜組織長到輸卵管外會使輸卵管或卵巢沾黏讓卵巢的繖部不能正常運作將卵子掃入輸卵管內真的非常恐怖啊,而且還會導致經痛性交疼痛慢性腹痛,好折磨人啊!所以女生真的要好好愛護自己的子宮,不要以為月經沒來經痛沒什麼事實上這些徵兆可能表示子宮的某部分出現問題,不孕症除了要看女方有無問題之外男方也是需要檢查的,要看精蟲數阿活動力等等的,若被檢查出有問題的話患者心理上會覺得自己受異樣的眼光看待甚至婆媳之間會有些許小摩擦,可能也會覺得自己和身邊朋友搭不上話之類的,所以心理支持對他們來說也是非常重要的一環,再加上醫療的進步現在有人工受孕試管嬰兒等,協助這些受孕困難的夫婦們但其中辛苦的地方是女方可能要打排卵針或吃排卵藥,這副作用會產生劇烈嘔吐等等身體上的不適,所以說做人工受孕還是有他辛苦的地方的,但想想若能得到期盼已久的小孩,並和朋友暢談媽媽經分享育兒狀況這辛苦也不算什麼了,真的很佩服那些不孕症患者從長期治療到心理方面的調適是花了多少心思及時間阿,藉此讓我深深體會到身體健康是多重要的東西,現代人因長期處於高壓環境下導致內分泌失調等而導致後面產生不孕及種種身體方面的問題,所以可趁假日時多出去走走做運動釋放壓力,飲食均衡夫妻雙方定時做健康檢查,相信寶寶很快就降臨了
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林毓婷 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-03-13 21:46:18
書名:不輕易說放棄的30個勇氣魔法
作者:全英信
譯者:徐月珠
讀書心得:
看完這本書之後讓我學到堅持不放氣會看到更棒的成果,讓我知道作任何事情不管遇到什麼挫折都不要放棄,它讓我學到遇到失敗不輕易放棄、勇於接受挑戰、真心的喜歡自己、努力追求夢想和目標,人在一生之中多少都會有挫折不可能事事順心一定有失敗不如意,但往往成功會在努力之後呈現成功只留給有把握機會的人所以一定不能放棄
因為一直逃避失敗的人一失敗就不想再挑戰、事情還沒做就開始擔心、對自己沒有自信,往往失敗就開始失落不能振作,然而面對失敗挫折要有積極挑戰的態度看完這本書讓我明白很多事情也讓人很勵志,我一定會更勇敢的面對不會因為害怕而逃避也會努力的去追求夢想,最重要的是要做自己對自己充滿自信。
失敗是成長的肥料要通往成功要訂下讓自己前進的目標努力學習提高價值我相信這樣成功就不會離自己太遠。
文章標題:103暑假作業 志工服務心得 2015-08-27 22:36:22
五護二庚 林毓婷 25號這次的暑假學校出了一個作業就是當志工這讓我體驗到了很多很不一樣的暑假,因為之前放假都是沒有在幹嘛,這次暑假當志工讓我學到了很多事情在衛生所的每天都很忙綠讓我覺得很充實,而且讓我提早體驗到醫院的那種感覺雖然不識接觸到很多但確實學到了很多像是要怎麼跟病人相處,因為會來看病的人一定都是因為身體不舒服才會來這個地方所以難免情緒上會比較不好,所以我學到了要好好聽他說了解他需要什麼而且自技絕對不能動到脾氣這是成為護理人員最基本的東西,態度是最重要的東西,擔任志工服務大眾應該是打從心底願意的,無私的付出應是護理人員本質中最可貴的資產不要去計較付出的有多少因為比自己付出更多的人多的是,國父孫中山先生曾說過︰「人生以服務為目的」我今天來服務別人,下次等你有需要的時候就會有人來幫助你,其實這些事情都是互相的其實我覺得現在的社會很多年輕人看到需要幫助的人,並不會主動幫忙,不然更慘的是就是欺負他們。他們有什麼錯?為什麼可以去欺負別人,每個人都是父母的寶貝!像是聖嘉明的精神真的是值得大家去學習的他付出的精神真的很使人敬佩他不顧自己的傷還願意去幫忙別人這或許是我們都需要去學習的,在衛生所的忙綠其實很開心因為幫助了很多人也體會到原來當個護理人員真的很不簡單不只需要兼具知識,技術,耐心和愛心還要去了解病人的心情所以這次的志工讓我學到很多的事情跟以前的暑假都不一樣也覺得學校出的這門志工作業真的很有意義。而且這次的志工還有去宣導菸害防制 ,多多去宣導菸害還有禁止販售菸品和酒給未成年我覺得這個很有意義就算留了一天的汗也沒關係以後希望還有機會可以參加。

文章標題:護理典範-莊淑旂回憶錄 2015-09-03 14:23:15
莊淑旂博士兼擅中西醫,兩種都是擅長之道,努力尋找防癌之道。她在日本行醫多年,醫好的病患非常非常的多,在日本成為很有名的醫生。一九八八年,莊淑旂在台灣成立青峰基金會,推廣自創的「防癌宇宙操」,教導人們健康的生活及飲食觀念,強調「預防重於治療」「今天的疲勞今天消除」。
她從一個在自己家裡藥鋪幫忙抓藥的小女孩,到現在變成很有名的名醫,莊淑旂歷經失怙、喪夫、入獄、孤立、留學、成名等等一切。透過這部書,我們不僅可看到大時代的樣貌,也見證了一個女子從逆境中突圍而出、實現自我的人生的過程。
莊淑旂博士一生有好有壞,早年爸爸、老公都因為癌症去世,她不但要獨力撫育五名子女,並要照顧年邁的母親真的非常辛苦。她不去哀怨別人怪天怪地,立志習醫,畢生從事防癌研究。身為女性,她特別關心女性的健康與保健。
書中,她雖是述說自己的人生,但都會穿插許許多多的病例,其中很多時間待在日本的她,寫了最多的也是日本的病例。如日本男人多是大男人主義者,不習慣帶鑰匙出門,因此許多老婆為了幫丈夫等門,而有憋尿的習慣,造成病症。莊淑旂了解日本人的「風俗民情」後,對症下藥,叫老婆的鑰匙交給來問診的丈夫,要對方自己帶鑰匙不要讓老婆等門,從此,老婆就沒有再發病了。
看完這本書告訴我們了很多事情,努力一定是成功的關鍵而且不要因為失敗就墮落一生,人生往往都有出路然而她學習醫術幫助很多人真的很使人敬佩一位護理人有就是要有付出的決心,好好的對待病人為社會付出更多。
作者: 莊淑旂,許雪姬/著 五護二庚 林毓婷
出版社:遠流 學號:1035101340
出版日期:2001/11/01
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-22 20:42:07
班級:護二庚 姓名:林毓婷 學號:1035101340 座號:25
人際溝通-----------超說服心理學
讀書心得
「語言」是最強的武器改變說話方法所有事都能照你想的成就,對現代社會的人們溝通是很重要的但是隨著科技的發達我們溝通的方式越來越拘限於通訊軟體,因此人跟人越來越無互動人家與會越來越不明白你的想法,導致關係越拉越遠所以人際溝通是一門很重要的課怎麼把話說得讓人家明白清楚你的意思,
一句對的話要怎麼說是需要深思的
向裡面提到的五十個關鍵我就覺得有些很實用比如說: 製造好感的心理技巧.
你的朋友傳訊息給你要在24小時內回覆讓人家覺得你有重視他這樣可以給人家一個好的印象,另一個是,不同調的技巧10秒鐘平息對方的怒火書裡面有個例子:上司:「喂!搞什麼,你又闖禍了!」
下屬:「部長,請您冷靜下來。」
上司:「你說什麼?因為你事情做不好,我才要收爛攤子!你那是什麼態度!」
下屬:「部長,這裡是公司,請您說話冷靜一點。」
上司:「我可是很冷靜的……。」(被指出情緒化的現況感到不好意思)
「害怕」是配合對方的行動,叫他冷靜則是強迫他配合自己的步調,怒火自然無處可燒。
好的表達方式可以改變一個人的態度有些事情可以大事化小小事化無今天如果有個人很生氣的罵著你然後你也很生氣的回他,那是不是大家都失去理智了誰也聽不見誰說的話想表達的事情我相信只要肯好好的溝通對方也依定會冷靜的聽這樣子要解決問題也比較容易,所以人際溝通是我們這一生一直要學習的能夠學習好這門課對我們會有很大的幫助
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-02 18:45:03
說話心理學讀書心得
人要走向成功,需要具備很多種才能,在這其中,說話的才能是不可或缺的。
古人云:「三寸之舌,強於百萬之師。」 一個善於說話的智者,能用智慧的語言,把話說到對方的心裏來感動對方,為自己的發展開闢一條通暢的道路。學會讚美和傾聽,給對方說話的機會,讓對方擁有一種主人感,然後再抓住時機,把自己要說的話說出來,這就是會說話的人的智慧
我覺得說話在現在的社會是一件很重要的課學會讚美和傾聽,給對方說話的機會,讓對方擁有一種主人感,然後再抓住時機,把自己的話說出來,這就是會說話的智慧。
溝通可以是積極的、建設性的;也可以是消極的、破壞性的。其中,溝通是人們之間最常見的活動之一,是指人們之間進行信息及思想的傳播。
好的溝通能讓對方清楚明白而且人際方面也會變好,我覺得書中說到的一句話很有道理就是說話的根本目的在於表達和溝通,只要說的讓對方聽得懂並且願意聽,願意考慮和接受這才叫做會說話
裡面也有一個章節讓我覺得很好就是做不到的事不要亂說,總有人喜歡誇大自己的能力雖然明明知道自己做不到但還是亂許諾結果沒做到以致失去別人的信任,不輕易承諾自己做不到的事會穰別人覺得你是一個有信用的人
文章標題:105年寒假讀書心得 2017-01-30 21:40:26
這次看的文章是關於於護理倫理剛好可以搭配這學期的護理倫理議題,這次上的議題中我覺得很吸引我的有器官移植,代理孕母和生物再造科技好比器官移植我覺得這個一直很有爭議像死刑犯的器官到底該不該用,在醫學的角度上只要是可以救命的都不分職業貴賤或有錢不有錢人人都是平等的,但就是有些人會因為錢而去更改順序讓比他更需要的人等不到器官而過世,我覺得這是這個社會還需要改進的地方再來就是代理孕母這個議題我覺得還是不要同意好了,因為女生都有母性的本能很難把孩子生下之後一輩子都不見他在懷孕的時候可能都說生完之後就不關他的事但等到小孩出生之後見到小孩的那一剎那就很難說了,而且這樣也有可能導致別人的家庭失和這樣到時候會很麻煩
然後生物再造科技我是覺得複製的東西一直出現以經違反了道德雖然還沒做到複製人但現在開學那麼發達我覺得是遲早的
文章標題:105暑假讀書心得 2017-08-30 19:12:44
這次暑假看了三篇有關急性腸胃炎的文獻,覺得對自己很有幫助也了解了腸胃炎患者的一些事情如導致腸胃炎的病理機轉: 是由於飲食或衛生習慣不 良、接觸受汙染的物品(如嘔吐物、糞便),或呼 吸道感染續發之腸胃道感染,造成胃及腸道出現炎症反應腹瀉情形較嚴重可先禁食半日還有飲食該吃清淡好消化的如稀飯白吐司,其中有一篇說道住院兒童可以吃優格減少腹瀉狀況這跟以前的認知很不一樣以前會覺得腹瀉就不要吃乳製品類的東西,但這篇文獻說道因為優格裡面有益生菌可以使腸胃道的好菌增加減少壞菌造長的炎症反應我覺得這是一個新的知識。
也清楚了解到腸胃炎患者的護理措施和出院指導裡面提到應指導父母認識患童脫水的徵象。 急性腸胃炎患童通常會活動力下降呈現昏昏欲睡。當有脫水的現象,眼睛會呈現一病態,看起 來凹陷缺乏淚水。這是很重要的一個護理問題因為如果家屬學會一些評估的話對患者有很大的幫助因為如果全部的東西都要仰賴護理人員的話一個護理人員又要照顧很多病患有些時候沒辦法顧及到這麼完全,家屬們如果可以清楚知道一些徵象一看到這些徵象時馬上告訴護理人員讓病患得到最好的照護也不會使病人的病程延誤,也可以提高照護品質使病患提早恢復健康回到家中。
參考資料
尹筱婕、柯識鴻、簡英雅、陳紀雯(2011) 。急性腸胃炎患童之出院護理指導。輔仁醫學期刊,9(3),169-177。
賴炘怡(2016) 。兒童因急性腸胃炎或使用抗生素後發生腹瀉時攝取優格是否可降低腹瀉次數。彰化護理,23(4),74-77。
Glare, Miller, Nikolova, Tickoo(2011).Treating nausea and vomiting in palliative care: a review:6 243–259
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余佳昆 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103年學年度寒假讀書心得 2015-02-25 13:42:29
1.星期天小孩
看完了這本書我覺得做父母的既然把孩子生下來就應該好好的照顧他.養育他,不能單單說一句「經濟狀況不好」,就把孩子給丟棄這種行為真的很不負責任,而且他們都沒想過如果把小孩送到孤兒院他的感受會怎樣,讓一個剛出生沒多久的的小孩無父無母的,這種父母真是太糟糕了,看完了之後,讓我深刻地體會到,自己被父母疼愛是一件非常幸福的事情,以及要珍惜當下的幸福,還有朋友或者是同學之間,常常會因為一些誤會而發生爭吵。而這些爭吵後,一般都會讓彼此更不喜歡對方,也更傷害彼此之間的友情。但是,如果在爭吵後,自己可以先釋出一點善意,可能是在某一個情況下,讓對方一點。這樣彼此友情,也許可以以慢慢的復合的。
文章標題:104年學年度暑假讀書心得(南丁格爾) 2015-09-13 17:55:29
南丁格爾,一位眾所皆知的護理人員,在小學的時候,就有聽過南丁格爾的故事,但從未深入去了解,直到看完這本書,才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。書本一開始以克里米亞之役為開頭,戰爭是一個人造的煉獄,也有人說是科技的實驗室,但不管是什麼,都會有人在戰爭中受傷、死亡,在這不是你死不然就是我活的地方,護理人員的進駐,或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。說真的,在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面,真的不是一般人能夠承受的,南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務,這決定所需的勇氣非同小可。戰地的狀況已經夠糟了,戰線後方的支援陣地,環境應該會比較好,但人心卻比前線的敵人還來的險惡,南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時,對著隊員們說「抱怨是無濟於事的,我們必須省下體力,不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」,想想我們現代人,總是抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等,在這麼多抱怨後,卻沒有做任何改善。情況不會自己就改善的,要的是自己想要改善,就算是再小的改變,或許會對現在的情況有所改變。
「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛,而是醫院管理的不當,與人性更深的貪婪,但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下,因她相信這一切都在上帝的管理中」,讀到這段話時,想到當下的台灣現況,就覺得我們的問題在於人,大家都說要節能減碳,要苦民所苦,但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發,這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風,政府官員卻還照領4倍上班族薪水,還在媒體面前大吐苦水說薪水少,看了就搖頭。當全球暖化被媒體大肆宣傳後,有多少人做些對環境對的事,少開一盞燈、少印一張紙,這些小小的舉動,或許一個人的力量很小,但每個人都這麼做的時候,力量就非同小可。
「管理不好的醫院,是病人的刑場」,病人上醫院已經夠痛苦了,要是得不到應有的照顧,那病患乾脆回家休息還比較好。我想台灣的醫院應該不會放著病人不管,但人為疏失卻時常發生,所產生醫療糾紛也時常出現在新聞上。儘管在這不景氣的年代,醫院的服務不能像景氣一樣不爭氣,更好的管理方式,或許應該從現有的硬體為主,改為教育民眾。我想沒有人想要生病,若能夠預防的疾病,究竟量去避免,而管理上,對於醫護人員的教育,我想是現在醫護人員所欠缺的。
「南丁格爾沒有把立法者的改革,視為她革新的底線,他的革新的底線是擺在人的心田」,讀到這句話時,頓時想到野草莓學運。同樣是追求改革,南丁格爾選擇的是到處奔走、四處陳情,而野草莓學運是勇敢的抗爭。
很多人都說醫療制度要改革,醫師費、診療費、指定醫師費,種種的種種,改革的成效,不盡人意。別忘了,醫院的存在是因為人的需求,人生病了、不舒服了,才會到醫院,但現在卻很複雜,有些老人家,每天到醫院看病拿藥,但卻一顆藥也不吃,這不是浪費而是一種不算是病的病,而管理當局卻不停以保費的調漲做為手段,問題不但沒有解決,還衍生出一些沒有預料到的問題。
「缺乏護理的看護是虐待,在醫療知識的邊緣,常是病人被人無知虐待的地方」,缺乏護理的看護是種虐待,這句話我舉雙手雙腳同意,近日在照顧奶奶的過程中,雖然沒有從旁協助到多少,但我知道如果用錯誤的方式照顧奶奶,那病情只會更加嚴重。現在的護理技巧以已經很純熟了,而護理人員的護理心理(心態),或是工作態度,相對的純熟嗎? 這有待確認,有些人不適合當護理人員,但她卻是一位貨真價實的護理人員,錯的人方放在錯的地方,一開始就錯了。有些時候會從身邊好友聽到哪邊的醫院服務的很差或是某某看護很兇,都不會照顧的,有時病患會聽信偏方,認為醫師或護理人員的建議或診斷當作耳邊風,這也是醫病關係裡最難處理的,若病人不聽信醫師診斷,這無異是自找麻煩。
「護士的服從,是為了理解,理解的目的,是為了服從。護士服從的目的,不是在抹煞護理專業的獨特性,與護理工作的責任感,而是使護理人員更值得信賴」,有時候我會把"工作"當作是一種"行動",工作內容當作"命令",而我的現在也是這麼運作的,但有些時候就有"我為什麼這樣做?"之類的疑問在心裡蹦出。我想搞清楚這是怎麼一回事,但都沒有任何結論。為了達到目標我不得不這樣做,這是我最近得到的答案。
這本書的前半段,我一直都當作故事書來閱讀,但到了中後段,就有點讓我訝異,南丁格爾可以受到那麼多人的幫助,做那麼多的事,要是我們的總統也像這樣的有效率,或許今天也不會這麼的混亂。希望我也可以像南丁格爾那樣,這樣有那麼多人幫助我。
文章標題:104學年暑假作業-志工心得 2015-09-13 18:04:54
我對於擔任醫院志工、服務社會大眾這方面是初次接觸,就我認為我即便聽了也知道所未付出大於收穫,但能真正做到的人有能有幾個呢?同時我也認為擔任志工服務大眾應該是打從心底願意的,無私應是人類本質中最可貴的資產,反觀現在很多學生為了考試、為了升學,把志工服務學習當成一個加分的工具,如此扭曲,確實令人惋惜。不得不承認我是因為學校開一門服務學習的課程才參加志工,但也因此我非常感謝學校給了我這一股推力,也感謝杏和醫院給我這個機會,讓我能實際的付出,實際的參與服務。
在杏和醫院當志工的期間,我有大部份的時間在病歷室幫忙摺初診單及整理部活動病歷等等,少部份的時間則去幫忙杏和醫院開設的社區活動-免費有氧運動班,在病歷室整理不活動病歷時,我有機會看到病歷表最後幾頁的醫檢單,因為本身念護理恰好跟我所學相關,但由於低年級還沒學到境檢、血液等課程,所以看不太懂實在可惜,再者在這已經被塞爆的病歷室中,我認為最大的幫忙就是整理不活動病歷,並且能夠清理出一小塊區域擺放;而在幫忙參加有氧運動班的學員簽到過程中,我看到了認真教學的老師及認真學習有氧運動的學員們之間的熱忱與熱情,我想不只是在當志工,這同時杏和醫院也在當志工,免費開班給社區民眾參與並為社會大眾盡一份心力,在這裡當志工確實讓我增廣見聞,更可以吸收新知,並且對於人生的看法產生新的想法、新的觀點。
最後,生活中每樣事情就像魔術方塊的小小方塊面,人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面,有時候翻轉菱角就能拼湊出火花,有時候就是轉不出一個答案,但只要我們願意付出不求回報,用自己微小的力量幫助他人,微小的力量也能改變世界,我想這是所謂的志工精神。
文章標題:105年學年度寒假讀書心得 2016-02-16 15:36:28
史蒂芬妮梅爾所著的第一本書《暮光之城》,有著既科幻又真實的故事情境,
暢銷全球,還被翻拍成電影。不管是小說或電影,《暮光之城》都令我大開眼界,
因為它和我平常接觸的其他小說,很不一樣。
故事的主角,愛德華是吸血鬼,貝拉是平凡人,雅各是狼人,不同特質的三
人在生活上有了緊密的聯繫。貝拉,是個膚色蒼白、習慣在鳳凰城居住生活的女
孩,為了多陪陪自己的爸爸,因此來到福克斯小鎮。這裡幾乎每天都又濕又冷,
太陽久久出現一次,因此這小鎮存在著一些不是人卻似人的神秘東西。貝拉進了
鎮上的大學,某堂課,她遇上愛德華庫倫,而從那刻起,她總是想著他。在學校
餐廳,庫倫一家總是走在一起、一起行動,且他們皆是長得這麼的俊俏美麗,而
愛德華也因貝拉某種特質而時常注意她,就這樣他們倆互相吸引、注意彼此。雅
各為貝拉的好友,無時無刻不關切著她,也因愛德華,他向貝拉訴說了關於吸血
鬼的相關故事和謠傳,卻隱瞞了自己是狼人的事。
貝拉與愛德華從怪異、猜忌到相愛,巧妙的組合成了唯美的永恆不朽愛情故
事,貝拉願意和他一起面對艱難,也瞭解原來庫倫一家人是吸血鬼,歲數與實際
的外貌早已天差地遠,而吸血鬼間的鬥爭也將貝拉牽扯進來,成了人質,最終打
鬥後必然會受傷,結局也仍未完。
選讀這本書,是因它的結構和過去看的小說截然不同,有創新感。雖然愛德
華有超乎人類的各種能力,但因為擁有人的外表,所以讓讀者能夠更貼近故事主
角;貝拉的勇氣也是我們可以學習的,雖然她是脆弱的凡人,卻有著一顆勇敢堅
強的心。
對我來說,本書將吸血鬼陳述的完美無瑕,使我對原先想像的吸血鬼有了不
同的體認,再加上有凡人的存在,更顯現出他們在吸血鬼面前是多麼的無助,如
同將自己赤裸裸地呈獻在他們眼中;貝拉與愛德華之間人類與非人類的愛情,走
得坎坷,危機似箭地出現,卻能讓兩人更貼近。不落俗套的情節安排和人物描繪,
讓我打從一開始就已深陷著迷。
我很喜歡《暮光之城》這本書,故事情境仍在腦中迴盪著。生活中免不了幾
次挫折,我總是告訴自己甚至想像「我是吸血鬼」,沒有畏懼或任何依戀,或許
這樣很瘋狂且怪異,但對我卻是個擁有自信的最佳源頭,《暮光之城》開拓了我
的想法,讓我變得更好、更勇敢!
文章標題:105年學年度暑假讀書心得 2016-09-09 16:19:55
讀完這本書,看看南丁格爾和現代護理人員,給人有不同形象。南丁格爾對抗社會不正,對傷患有悲憫的行動,在戰場上堅持自己的想法,忍耐別人對他的護理歧視,這種種一切證明他是一位有智慧的女人,她把悲憤化為行動,把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻,她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情,不從己力出發,他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物,他的精神風範留給後人好的典範。
現在醫院中的白衣天使不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣,有些理念漸漸被遺忘、捨去而現在面臨的護理問題往往是那些被割捨的理念:現代護理人員缺乏自主思考能力,以及主動關懷照顧落勢族群,以及對生命的尊重等…。經過嚴謹的專業訓練才能在判斷上有自信,也才會被病人信任。社會新聞往往有護理人員因為疏失導致病人差點送命或真的ㄧ命嗚呼的案件不少。
現今護理人員眾多,教導出來的護理人員參差不齊,雖然護理人員的薪水地位搖搖不起,但南丁格爾卻認為:護理人員有了嚴謹的專業與地位,高薪都會尾隨而來。這令我十分贊同他的看法,技術專業與薪水成正比。南丁格爾對護理行業的尊重使我不再認為護理只是ㄧ種奴隸的工作而是一種專業的建立。南丁格爾的作為,不僅使的當代連現代的人都為之佩服尊崇。
這本書可以當作一種鑑誡、ㄧ種提醒以防護理再度沒落,想想現代護理風氣,再看看南丁格爾辛苦努力的過程,我想我們應該延續南丁格爾時代的傳統延續下去,誰也不知道會不會有第二個南丁格爾呢?
文章標題:大體參訪心得 2016-12-13 23:10:45
對於大體老師一直抱著害怕的心態,但在這次去參訪後才感到其實大體老師一點都不可怕,只要帶著尊敬與感恩的心去觀看就不會感到害怕。參訪時一進到實驗室就能聞到濃厚福馬林的味道,說刺鼻也還好但就是不好聞,之後我們分組輪流看大體老師的各個部位,其實就跟課本上畫的差不多,只是多了味道而已。經過這次的參訪我感到受易良多,希望學校能讓我們在多去幾次。
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1035101338
林詩庭 發表(8)筆
文章標題:自傳 2008-03-18 16:15:43
❂台灣宜蘭縣 ✎聖護護二庚
♏1108天蠍女 ☺天天好心情
☼喜歡好天氣 ✈想獨自旅行
崇尚自然熱愛冒險,
愛好運動喜歡打球,
夢想是環遊全世界,
現階段只想讀好書.
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-25 22:55:31
書名:黃金時代 作者:許鞍華.李檣
書名:超級英雄蜘蛛人 作者: Marvel
【讀後心得】(至少300字):
電影《黃金時代》原創劇本,故事描述民國四大才女之一蕭紅(1911-1942)的一生,以及1930年代活力奔騰的中國文壇。蕭紅一生顛沛流離,幼年喪母,初中畢業就為逃婚與男友出走,之後懷孕卻被拋棄,受困旅館。由於無錢繳付食宿費,差點被旅館老闆賣到妓院。後與作家蕭軍展開一場長達六年的愛戀,兩人受到魯迅提攜,逐漸蜚聲文壇。隨著抗戰的腳步,蕭紅、蕭軍與東北文人端木蕻良也發展出一段三角戀,蕭紅後與端木結婚,戰亂中逃亡至香港,並在香港創作代表作《呼蘭河傳》。香港淪陷後,蕭紅抱病過著顛沛流離的避難日子,於1942年1月22日逝世於香港。除了蕭紅,故事也重現了蕭江與蕭軍、魯迅、丁玲、胡風、梅志、聶紺弩、靳以、端木蕻良等文人的生活氛圍,他們往來密切,活躍於三十年代的文藝圈。那個時代,傳奇輩出,自由,大膽,意氣風發,是中國再也不曾出現過的、自由理想的文壇黃金時代。
以上這些是我這次讀的書的大概。
《黃金時代》的敘事手法也非常有趣,嘗試許多多從背景、人物的解構轉換,為時下常見的多重劇形式,去敘述蕭紅的每一段轟轟烈烈的追夢。但觀看意外的順暢,可惜美中不足是這些筆墨作家之間其實都有著間接關係,如果不事先預習,在電影中會可惜了這些細節之處。談起那個經歷大戰的大時代中,裡面各個角色都有頭有臉,但這次的重點除了蕭紅的一生,更在說出各個中國女性的抗爭傳統的訴求,以文字代替言語的蕭紅、耕耘於兒童詩文胡風妻子梅志、中國女權先驅丁玲、中國第一位報社女編輯白朗等,時代中挑戰傳統中國女性思維,追求自我與女性自主的各個奇女子。
讀了這本書之後,讓我了解了蕭紅的一生,也想更深入的去閱讀蕭紅的著作。蕭紅因情殤於日望著冬季滿天粉雪,輕輕的說:「這不正是我的黃金時代嗎?」,因為這句話 讓我更想去創造屬於我的黃金時代。
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-08-28 20:39:31
書名:南丁格爾 作者:不明 編譯者:蔣文君
【讀後心得】
南丁格爾是位新時代的獨立女性,並且保有堅毅祥和的特性,她對於病人來說就像是和煦的陽光,她的平和、慈愛更是為病人亮了一盞明燈,即使她的人生充滿困難和挑戰,但最後她仍讓那些曾反對她的人心服口服,並讓全世界的人們景仰她,讓她傳奇的一生永垂不朽!
在家人的衝擊和使命感的夾縫中掙扎,南丁格爾的精神著實令人欽佩,她在從事護理工作的重重阻礙和她革命性的的建議和做法實在讓人印象深刻。像是她在幫助貧家生病婦女委員會工作時,因為她上流社會的身分使得她的工作能力屢遭質疑,上層的委員會財政更是混亂不清、管理也不上軌道,但南丁格爾盡力奉獻自己,從不落人後,還為了醫院的收支節省開銷,並且打掃廚房、洗滌各種毛織品、親手配藥‧‧‧‧‧‧等。她的事蹟甚至已在倫敦漸漸被宣揚開來。
另一個事件是在英法克里米亞戰爭時,南丁格爾被任命為「婦女護士團團長」,帶領護士團在野戰醫院執行護理工作,再任務剛開始時也是頗為不順利,先是護士團對她的不諒解和不以為然,後是醫生的排斥,最糟的則是醫療環境和設備,再加上上級管理組織的軍費緊縮,工作確實困難,斑駁的牆壁、潮濕的霉味、未經打掃的走道、一部份經過火災摧殘已成斷壁殘垣、不堪使用的建築,最後變成了垃圾的堆積地,散發傳染病令人怵目驚心,還有資源嚴重不足的問題,都是嚴酷的考驗,南丁格爾就在這樣的情況下改善環境並不眠不休的工作,再她的努力之下,醫院終於有了提升,伙食也有了改善,傷兵們更是感動落淚,而南丁格爾的心中也是充滿了喜悅,她曾寫了一封信抒發她的快樂:「經過幾番忍耐與等待,我們終於在醫院中正常展開作業了。醫院裡特別的膳食,正由我們積極全力的改善,除了合力清掃大病房之外,所有清掃用具都由我們提供,傷兵們的衣物和日用品也由我們供應與清洗,院方允許我們重新替骨折的傷兵包紮,同時,醫院中也開始可以留宿,另外,我們還顧及死者未亡人及傷兵的妻子,盡力提供救助,更重要的是,我們出錢出力,整修了一間廢棄的兵舍,解決了收容八百名傷兵的問題。‧‧‧‧‧‧」在戰爭結束時,南丁格爾的歸國更引起一陣軒然大波,受到維多利亞女王的召見,許許多多的榮耀加諸她,人們也崇拜她,但他仍致力於醫療工作,並成立「南丁格爾護士學校」奉獻一生直至辭世。
南丁格爾一生奉獻於醫療,致力改革,使得原來讓人忽略的醫療受到重視,並且出版過許多護理方面的鉅著,為後世的護理知識奠定了良好的基礎。她曾做過的事,是數不清的,也不能用筆墨一語道盡的,她的作為令人感動不已,並且樹立了新女性的典範,發揚了慈愛、堅毅、努力不懈的特質。南丁格爾的成就是用無數的耐力和愛心所換來的,她留給後人無限的緬懷與追思,她是每一個人的楷模,她的精神真的值得我們學習和效法!
在現今愈趨冷漠的社會,往往缺乏真誠的關心和交流,虐童、虐待小動物和欺凌弱勢的社會問題也層出不窮,大家是否該發揮愛心關懷社會?而南丁格爾就是位我們值得效仿的歷史人物!
文章標題:103學年度暑假志工服務心得 2015-09-09 12:45:03
今年暑假與往年的暑假不太一樣,這次暑假除了安排家庭旅遊及自我充實之外還多了一項,就是志工服務。我對於擔任志工服務雖然不是第一次的接觸,但是有關醫護志工這方面是初次的接觸,我認為擔任志工服務大眾應該是要打從心底願意的,無私應該是人類本質中最可貴的資產,但是現在很多的學生為了考試、為了升學,把志工服務學習當成一個加分的工具,扭曲了志工服務的本質,實在令人惋惜。但是不得不承認我也是因為學校的暑假作業的關係才有機會去擔任志工,因此我非常感謝學校給的這項暑假作業,也感謝礁溪鄉衛生所給了我這個機會,讓我能實際的付出及參與服務;雖然只有短短的的幾天,但是也足夠讓我了解到助人為快樂之本這句話的意思了。
在當志工的期間,有大部分的時間在幫忙整理資料,少部分的時間則是在門診部幫忙整理病歷,因為是第一次接觸這項工作,所以剛開始還很生疏,但是感謝衛生所裡的工作人員及學校學姐的幫助,讓我有機會好好的學習在學校裡還未學習到的事物。在這次的志工服務裡,我認為最大的幫忙是整理資料,幫正在忙得工作人員將一些我所能幫助的資料輸入到電腦裡及在我所能看得懂的範圍裡的資料整理分類好;而在服務的過程裡,我看見了我以為在這裡工作應該很輕鬆的工作人員實際上卻是為了很多事物在奔波忙碌的工作人員,也看見了他們對於這工作的認真、熱忱與熱情;我想在這裡當志工確實讓我增廣見聞,也吸收了許多新知,對於未來我想從事的護理工作也多了更多的熱忱。
最後,分享一段我在網路上所看見的一段話,我想這就是所謂的志工精神:「生活中每樣事情就像魔術方塊的小小方塊面,人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面,有時候翻轉菱角就能拼湊出火花,有時候就是轉不出一個答案,但只要我們願意付出不求回報,用自己微小的力量幫助他人,微小的力量也能改變世界。」
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-18 13:38:00
書名:專科護理師之人際溝通能力、組織溝通滿足程度與自我效能
作者:張艾玲、許秀櫻、顏紀伶、張淑真
【讀後心得】(至少300字):
看完專科護理師之人際溝通能力、組織溝通滿足程度與自我效能後,以描述性統計、單因子變異數分析及皮爾森相關分析等進行分析。結果:人際溝通能力、組織溝通滿足程度及工作自我效能,每項總平均得分(滿分5)分別為3.91、3.52及4.02。年齡、科別及宗教信仰,在溝通滿足程度有顯著意義對工作自我效能則無顯著意義。
要知道醫療服務團隊中,專科護理師的人際溝通扮演著重要角色。是護理過程中不可或缺的要素,沒有溝通,護理人員就無法評估病人、給予照顧或評價護理的效果,且醫療照顧是以病人為中心,若護理人員能與其他醫療工作人員有良好的溝通,對病人的各種醫療情形將會有更清楚的認識。
而人際溝通也是人們為了達成自我表達、發展與維繫人際關係及爭取他人資源協助的管道。 變成專業訓練過程必修之課程之一,溝通的技巧也廣泛的運用在護理專業中,包括護病關係、同儕關係、醫護關係及行政領導關係,具備良好的溝通不僅能提升照顧品質外也可促進良好醫護關係之發展。
員工自覺溝通滿意程度,過程必須雙方均滿意,溝通達成目標越高,滿意程度越高,且溝通雙方必須有雙向回饋。目的在於透過組織內部成員的互相聯繫,增進彼此信任與了解。工作績效、組織承諾及自我效能等。有效的組織溝通有利於信息在組織內部的充分流動和共享,可以提高組織的工作效率,增強組織決策的科學、合理性。有效判斷本身行為與活動狀態,以作為協調與一致性行動,來達到組織內部凝定的目標。
自我效能因為環境與個人內在因素而有所不同,工作自我效能會影響個人對工作的選擇、努力程度及預期情緒反應。可藉由個人經驗與努力、模仿與學習、獲得別人與主管鼓勵及支持、 個人心理的正向改變等因素而提升。專科護理師除了必須具備豐富的臨床經驗之外,更需要有臨床推論及決策能力。研究發現專科護理師有高程度的工作自我效能。
書名:放下,找回平靜的自己
作者:賴淑惠
【讀後心得】(至少300字):
身心靈的平靜才是自在的源頭!給自己心靈成長的八堂課!
看完這本書後,當自己遇到很多麻煩很辛苦的事情時,我們不能就這麼輕易放棄。接受它吧。祝福它吧。要從中學到智慧,所有的事情都源自我的選擇:轉化,看見,明白。放下吧!成敗!放下吧!得失!從”心”來過,才能重新來過。
當生活充滿掛礙;當情緒找不到出口,也可以聽聽歌唱唱歌、戶外走走運動、有氧運動或多接觸大自然生態,修補疲累、焦躁的心,讓心潛沉、平靜、淡定,享受生命豐富與自在!
現在的人盲目追求世俗名利,只為了眾人的目光與肯定。但是,大多數的人當擁有了一切,卻彷彿一無所有。得不到成功的喜悅,卻身心疲憊,痛苦如影隨形。我們要尋找自己能接受的聲音,而不是治療的聲音。所有的魔都是自己創造的,那些幻境也是自己幻想的,萬法唯心所造。當你實在搞不清楚自己要什麼的時候,不如歸零。因為相信,所以零是開始,不是結束。
其實,生命中最珍貴的靈魂伴侶,不是別人,而是自己。或許有時候選擇放下,也是身心平靜的開始。人生本就要忠於自己,那才是讓人快樂的源頭。不要害怕釋放:所有的黑暗,透過亂語,透過哭泣,將全部釋放出去,你會回到清澈的元出狀態,而且沒有人看著你。你做得很好。你勇於做自己,勇於釋放。你倒掉了累世的黑色能量,真正可以活出自己了。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-11 19:35:06
書名:口氣決定你的運氣
作者: 陶然
【讀後心得】(至少300字):
人際溝通大師塞巴特勒:「想讓對方接受原本不想接受的看法,最好使用對方喜歡聽的語言。」人性共同的弱點就是期望從她人的口中獲得讚美、欽佩、尊重,因此,說話的最高藝術,就是運用口氣替自己創造運氣,只要你掌握人性的共同弱點,將自己說的話裹上一層糖衣,既可以激發對方內心潛在的慾望可以滿足對方渴望獲得認同的心理,順利地達成自己的目的。可見一件事若想成功的說服對方 也就必須先懂得對方的想法才行。
看完這本書覺得一個人的口氣真的可以決定一個人的運氣,因為口氣好的話在處理事情上遠比口氣不好來的容易達成想要的結果,所以一個人的運氣要好就必須要先學習好口氣才行,有好的口氣才能有更好的運氣,甚至原本不太可能的事情都能做到。在職場上口氣好的人說出來的話都是讓別人聽起來很舒服,大家都會喜歡,所以這種人通常人際關係都很不錯,也讓自己有更多的機會去成就自己。傾聽是對發言人的尊重與禮貌也表示聽的人的誠意,不僅對發言人來說有感受到被在乎的感覺更能將對方進而看作知己。而微笑也是一種增進自己人際關係的方式,不僅能帶給人親切、友善的感覺,也能讓對方對自己留下好的第一印象。
現在的社會說好一句話有時候比做好一件事更容易獲得別人的重視,想要與人做有效的溝通就必須留意自己說話的語氣,用動聽的話表達自己的意思;想獲得成功 那溝通就絕對是一門必修的學分,因為擁有良好的口才且有禮貌的人機會便會自己找上門。因此只要能夠掌握好自己的說話口氣,鍛鍊自己的說話能力,就能成為人生戰場上的常勝軍。
人際溝通除了是人們為了發展與維繫人際關係,同時也是護理人員所必須學習的,在與病人衛教及溝通上護理人員都扮演著非常重要的角色,所以溝通的技巧也廣泛的運用在護理專業中,包括護病關係、同儕關係、醫護關係。因此具備良好的溝通,除了能提升照顧品質,更能促進良好醫護關係之發展。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-19 12:05:07
文章:音樂治療與老人照護 作者:施以諾、蘇逸珊
由於醫療科技的進步,現在國人的平均年齡大幅的提高,需要接受長期照護服務的老人也漸漸增加;在長期照護中心裡許多老人因為身體健康的問題導致身體功能下降,除了身體健康外可能也出現憂鬱或是社交功能退縮等。
而有學者指出音樂治療可以改善的憂鬱症狀、病人的疼痛、人際的互動,甚至是增求生的動機等正向的利益;雖然泰灣目前的醫療相關法規中還沒有音樂治療這個詞彙,但已有許多醫師、護理人員、治療師以此為主題發表了學術文獻,並使用於各自的領域,也有許多人在國外取得相關證照。
在國內雖然尚無任何法規上的明確定位,但許多醫護人員都已證實音樂在老年人健康領域上的益處,並有許多學會及協會針對此為主題開設研習會或工作坊;大學系所也為此開設選修課,使音樂治療在國內的發展更趨於成熟。
農善用音樂於老人照護領域上,則將可能有效提升老人的照護品質。
文章:老年步態障礙 作者:李棟洲、武俊傑
老人的步態問題是造成功能障礙的一個常見因素,雖然年齡的增加會造成步態問題,但並不完全是,也有可能是因為疾病而導致。
有時候老年人的步態異常可能找不出原因,有時候找到原因也不一定需要醫療的介入去改變,因為緩慢但看似異常的步態可能使老人可以在沒有輔助工具下安全的行走,若無跌倒風險或影響日常活動,改變他原有的步行方式可能讓老人因不熟悉而更加困擾,亦會增加跌倒的風險。
由於步行能力與日常活動密切的相關,在針對老年步態的探討中,許多身體機能退化因素造成步態改變,這些改變的目的部分是為了提升步行的穩定度與效率,因此必須去了解這些改變才能去區分是正常的老化或是因為病態而改變的。
文章:老年人便秘的評估與處置 作者:黃建勳、蘇奕彰、洪壽宏、邱泰源、曾慶孝
便秘是老年人很常見的健康問題,不僅會影響生活品質也是身體不適的常見起因。但並不是老化的正常生理現象,而老年人卻因多種疾病與多重用藥的關係亦會發生便秘。
文章標題:105學年度暑假讀書心得 2017-09-04 09:45:10
利用實習期間看文獻來寫心得,除了增加自己知識及學習其他前輩的臨床作法之外,也讓自己在書寫個案報告時能更清楚應該把那些資訊書寫上去,透過這樣的學習方式不但能督促自己去閱讀也能透過閱讀學習新知。
在照護個案的期間,雖然個案沒有護理問題,但因為個案是新生兒,所以也應該把母親納入護理問題的考量之一,透過文獻的內容讓自己清楚知道可以為母親做哪些事或是教導她哺餵母乳知識,因為母親若不會餵奶那影響到的就是新生兒,最後可能就會造成營養不足等問題,雖然看起來是以母親為主,但其實也是跟新生兒有關連性的。
在書寫過程中,一直再回想跟媽媽說過了哪些話、做過哪些事,雖然沒有辦法把每件事都牢牢地記著,但是在跟媽媽衛教的過程中,她給我的感覺是很親切,且不會吝嗇地讓我去觀察她哺餵母乳的情形,因為有些媽媽是不喜歡實習生的,所以能有這種機會直接親眼的看母親哺餵的情形讓我萬分的感謝。在收集資料的過程,一開始告訴媽媽說如果我問他的問題裡有她不想回答的,她都可以直接告訴我,不會去勉強媽媽一定要跟我說,但是媽媽就說你想問什麼都可以,只要是我回答得出來的都會告訴你,這讓我在實習裡有了一點點的欣慰,因為陪同學去蒐集資料時,看見有位媽媽都是很勉強的在回答,就覺得我遇到的這位媽媽人很親切又不吝嗇並且給我機會學習。
雖然實習時間只有三週,但是帶給我的收穫卻是無比的多,不管是學習新生兒沐浴還是與人溝通上的技巧都讓我學習到了很多,像是新生兒沐浴從一開始的抓不住害寶寶的頭差點撞到水龍頭,到後來的能抓住,但這其實都是因為有老師的幫忙才能不讓寶寶沉入水底的關係;還有在與人溝通上我覺得是我在這次實習成長最多的地方,在學校時是能不開口就不開口的人,如果是自己一個人能完成的事情都會自己一個人去做,分組時也是,總是會遇到不做事的同學,最後報告都會變成自己一個人完成,但是在實習期間,和其他同學一起學習一起成長,跟在學校即使是同班同學但並不是每個人都會互相幫助比起來,實習確實是使我成長最快速的一段時間。也藉由這次的實習讓自己更加地了解自己未來想要的是什麼想走的路是哪裡。
參考資料:
劉嘉玲、張秀芳、黃志傑、周玉民(2016).臺灣B型肝炎防治.疫情報導,32(14),290-
300。
曾乙倩(2016).運用母嬰親善協助一位產婦成功哺餵母乳之護理經驗.志為護理-慈濟護理
雜誌,15(5),122-131。
陳恩惠、楊佰能、賴麗珠(2016).親自哺餵母乳之概念分析.崇仁學報,(9),1-9。
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1035101337
林采萱 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-25 17:09:18
書本名:最好的時光〈上下〉
作者:潘妮‧艾森茲
突如其來的意外,讓各自處於人生不同階段與處境的這些人,彼此的命運交錯纏繞,也為彼此的生命擦出火花。意外後的人生,有真相要面對,也有奇蹟在前方等待,他們或許讓最愛的人失望,也或許讓自己難堪不已。
潘妮洞悉人性與人生,描述書中主要人物在車禍前後以及事發之時的人生切面。年齡不同、背景各異的男男女女由於這場意外而產生關聯,每一個角色的命運都緊緊吸引著我。這本書從各方面來說都是本「巨著」!故事敘述捲入一場車禍的一群人,他們在錯誤的時間出現在錯誤的地點,從而發展出種種情節,交織著欺騙、謊言、希望、和解與背叛,沒有什麼能比高速公路上的一場連環車禍更糟,但也沒有什麼能比潘妮以這場改變眾人生命的車禍為題材的鉅作更引人入勝而刻骨銘心。剛開始閱讀的時候,很頭痛,因為人物支線太多,名字記不起來,而且都先背景介紹,沒有直接進入主題,所以看的很辛苦,常常一天才翻看個十幾頁;幾次抛開此書去看別的輕鬆小品,很擔心一個月還看不完。但進入車禍主題後,故事慢慢展開(雖然有時還常搞不清名字,但只要和職業一起聯想就可開始進入狀況)興趣被提起後,到最後,下集一個晚上就看完了! 個人覺得,作者在這個故事中最厲害的是,把一個看似很可怕的故事,也許還是有些遺憾,但最後能給予一個很溫馨的結局。雖然人人好像都有問題,卻沒有真正的肇事者,真的只是一場名為”意外”的事故,而且安排的很合理,讓人不得不佩服她的功力!你想一想,任何事故一定有一個肇事者,但這個故事中,肇事者卻是無辜的,他並沒有犯錯,但遺憾的事還是發生,很像你在看CSI時,發現原來沒有真兇,真的是意外時,會讓人覺得很不可思議,這本書很有趣,主要在探討人性,尤其是遇到事故時,如果自己可能是間接造成事故發生的幫兇時,你會如何反應?說謊?逃避?誠實面對?又如果,若這件事會造成自己美滿的家庭因而破碎時,身為醫師的你,是要開車和情婦離開現場呢?還是留下來幫忙受傷的患者?
文章標題:103學年度第二學期暑假作業 2015-09-07 15:52:05
班級:五護二庚
學號:1035101337
姓名:林采萱
書名:醫者情懷–台灣醫師的人文書寫與社會關懷
完整呈現台灣醫學史上的人文社會關懷
提供年輕學醫者一個追尋的典範
上醫醫國、中醫醫人、下醫醫病
醫師如何以醫療服務、文學創作、社會運動、民眾教育、政治主張來影響社會?什麼樣的醫師才是我們應該為社會培養的好醫師?
《醫者情懷》介紹自日治時代以來迄今的二十四位台灣醫師的文學作品。透過這些作品可以了解台灣醫學史上的人文社會關懷,讓我們在感動之餘還有更深沉的反省,讓處在今日沉淪墮落的社會中,學醫的人能奮起努力實現「救人濟世」、「醫民醫國」的抱負。
時空橫跨近百年的這二十四位醫師的際遇、命運各不同,但他們有為有守、才華卓絕,對台灣的文化以及台灣社會的發展均深深地關懷,讀這本書的同時也能讀到每一位醫師作家所生長的大時代故事。這二十四位醫生為:
蔣渭水──台灣抗日運動的靈魂人物
賴 和──台灣新文學之父
吳新榮──「鹽分地帶」鄉土文學的領導者
杜聰明──戰後台灣醫學發展的主要推手
林天祐──聞名世界的台灣肝臟手術權威
黃崑巖、黃達夫、賴其萬──推動台灣醫學教育改革的三劍客
林衡哲、王溢嘉、陳永興──關心台灣文化和人權的醫界唐吉柯德
王浩威──在人生漫長的旅程中追尋自我的精神科醫師
陳克華──向禁忌挑戰與時代逆行的醫師詩人
侯文詠──以《白色巨塔》震撼台灣社會和醫界的醫師小說家
田雅各──為原住民發出沉痛心聲的布農族醫師作家
成為一位以熱忱守護生命,用生命點亮希望的醫師。
想像自己披上白袍,在與病魔的拔河之間頑強戰鬥,好比跨越歷史洪流、在亂世中萃鍊出人性光明的「仁醫」;視患者生命為無價,以團隊合作創造奇蹟的「醫龍」,賦予患者嶄新的契機,我總是憧憬著這份工作無限的可能性,從戲劇中細細勾勒關於未來的藍圖。醫學裡「人」存在的價值和意義,一個「人」字一撇一捺,一筆寫生、一筆寫死,一筆寫得、一筆寫失,一筆寫付出,一筆寫收穫。寫一個「人」字只需兩筆,做一個人,卻要在這一撇一捺間選擇一輩子。白袍下的身軀會老、會凋零,然而白袍的精神永遠留在人間,所有行醫生涯閱病無數的經驗,終將在時間淬煉下昇華成面對生老病死的智慧。走進生死的甬道。
文章標題:聖嘉民啟智中心志工 2015-09-09 18:06:26
暑假到學校附近的聖嘉民啟智中心做志工,其實這是我第一次正式的做志工服務,首先要學著怎麼與大家接觸,可以先從問候開始!!剛開始我是這樣想但是事實不如我願,可能是我第一次做志工一開始還不怎麼敢跟小孩或者是同齡人接觸就顯得不主動……
這讓我想起之前去聖嘉民老人照護中心一開始當我走進去,看到一些老人插著鼻胃管瞪大的眼睛看著你,我就感到害怕。他一直發出很可怕的聲音讓我心驚膽跳,我跑去尋找阿姨,我只看到阿姨在爺爺耳邊說:不要哭,不要哭,他只是學生。那恐怖的聲音就逐漸消失。這時的我終於明白為什麼他會發出可怕的聲音,因為他沒有看過我們,他在害怕。沒有家人的陪伴讓這群老人一點安全感都沒有 在聖嘉民啟智中心裡沒有人願意生出來就是殘缺,沒有一個母親想生出一個殘缺的孩子。
機構小孩,你聽過嗎?那就等於是他第二個家或者比他的一個家更像家,他孩子送來之後就默默消失,只會到繳費時順便看一下小孩或者連看不都不看,我想對你說:他們沒有錯,他們需要大家的關愛,他也需要一個真正的家,剛開始去接觸他們,時常感覺尷尬和緊張,我心想:也是...他們看到很多學生志工,只為了賺取志工時間來交代暑假作業包括我也不例外,所以他不會輕易的把心交給別人,他們一點都不笨,他知道你目的達到了你就不會來這個地方了。
第二天就比較熟悉了!!在這裡做志工與大家聊天的時候真的有發現他們真的很想家人很需要家人的陪伴,親情還是最讓人感到溫暖的!!
中午餵他們吃飯喝湯,看到他們給予我一個大大的笑容~~心裡就覺得感動…
這次的志工作業對我來說已經不是一項待完成的作業也讓我成長並學習到不少人際的相處、愛心耐心還有關心,這些都是身為護理科的學生必須學習領悟的。
最後的最後謝謝樂園班的姐姐們還有替代役的教導及幫忙...
如果不是他們的幫忙我還真的不知道要做些甚麼、幫忙些甚麼
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-20 23:22:31
班級:護二庚 姓名:林采萱 學號:1035101337 座號:22
書名:實習醫生狂想曲:急診室的1001個生命故事 作者::巴提斯‧波琉
作者是一位年輕的法國醫生巴提斯.波琉
他以自身和旁人的經歷述說著醫院裡不可思議的每一天
他說「醫院就是個劇院」,是個有著恐懼、希望、憤怒、哀傷與歡笑以及不可思議軼事的劇院。
在他的筆下,我看見照顧者和被照顧者;他們互相傾訴彼此一段段悲喜故事
其實我在看這本書的時候眼淚是一直流的,因為當有一天你必須躺在急診室的擔架上或站在一旁觀看時,心中的焦急、不安所有負面的情緒瞬間的爆發也許我會大哭也許我會咆嘯,但是想到這些在未來會是如此貼近著我,因為我的未來就是要當一位護理人員,對此我需要的是適應和面對並且適時地抒發。
他用犀利鮮明的精準語調來述說赤裸裸的人性,並且除去醫護人員與病患間的代溝,不斷不斷的提醒著我們,人性中的脆弱與「不確定的極度恐懼感」。
法國的《世界報》還讚譽說:
「本書是人性的寶藏,述說醫院裡難以置信的每一天。
十分詼諧動人,充滿戲劇性。一本貼近醫院真實生活的書。」
他用醫生之眼、詩人之心、作家之筆,
犀利又深情地刻畫,在有如壓力鍋的急診室,
每天不斷上演的生死交關、悲喜交織的生命故事和人性百態……
他還讓我們知道在「醫師袍」與「擔架」之下,依舊有著人性的存在。「面對一次又一次的生死之間,他們不斷的重新出發。」
還有如果你喜歡《實習醫生狂想曲》,那麼你也會喜歡《急診室的春天》喔。
「我的故事是鍛鐵爐的風箱,我用每個故事,為她的肺部充氣。
在火山口凝固之前,在天上與地下禁止通行的道路重新啟動之前。
就讓我們說吧,說吧。
讓我們用其他人的故事來延長她的生命。
那些倒下去的人,以及扶他們起來的人。」
——本書作者 巴提斯.波琉
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-09 16:47:51
書名:夜班急診室 作者:布萊恩‧高德曼 班級-護三庚 姓名-林采萱 學號-1035101337
《急診室既是生死一線之隔的地方,也是醫療糾紛的是非之地,每個夜晚都在上演悲歡離合的人生戲劇
,有時以喜劇收場,有時以悲劇收尾。
高德曼醫師以誠懇而帶有淡淡幽默的筆調,用一篇篇真實的故事,告訴我們:
所有你想像不到的肥皂劇情,都有可能在急診室裡活生生上演。我寫這本書,是為了你們。
你們當中大部分人,遲早會需要像我這樣的急診醫師的服務。你們當中很多人可能會想知道,
在急診室那道玻璃門背後的真相,以及你們是否可以信任那裡的醫護人員……
我希望能夠帶領你們進入急診室,展示急診室真正的運作方式,讓你們像我一樣了解急診室。
我希望經由這樣做,能揭開這份職業的神祕性,讓你們更容易理解、以及面對「掛急診」這回事。》
——萊恩‧高德曼(本書作者)
去年因八仙塵暴的發生,大量的燒燙傷病患湧入台灣各家醫院。這場意外讓台灣各大醫學中心急診室再度站上新聞版面,醫病關係、醫療專業人員超時工作又被名嘴們拿出來檢討、批判,但討論至今卻又再度沉寂...
現今的急診為何會成為現在醫界的燙手山芋呢?
布萊恩醫師在書中提到的幾點看法,我想讓大家知道。
1.醫學生的意願與熱忱是最大的問題
2.工作壓力一直是急診醫師逃不掉的夢靨,沒有辦法像一般醫生除了固定門診時段以外就能回家休息,日夜顛倒的作息,往往讓急診醫師吃不消。
3.病患對急診醫師及護理師實行暴力毆打、辱罵
急診醫師所面對到的病患病情都比較棘手,若是你身為病患家屬是否能夠理性的與醫師溝通,而不成為處處批評醫療人員的疏失的機車家屬?
4.媒體對急診醫師發生誤診事件的搧風點火、推波助瀾和批判醫師的不是...急診醫師每天要面對上萬個病患,他們需要決斷、效率和狡滑,外加一點兒運氣。
醫療錯誤絕對不是單獨一個人造成的!!
急診是我們醫療體系第一道也是最後一道防線,如果我們沒辦法尊重並妥善利用的話,我們將沒有辦法享受第一時間最精確最優質的醫療!!
布萊恩醫師的書本帶我看見更多急診室內的運作,坦承檢視目前醫界遇到的許多問題,如醫病關係的分際、醫師與藥廠間的互惠文化...更讓我了解到醫生最重要也是最不可或缺的東西...那就是【醫德】兩個字。
文章標題:105學年度第1學期寒假作業(心得) 2017-02-16 14:30:32
105學年度第1學期寒假作業(心得)
班級:護三庚座號:22學號:1035101337姓名:林采萱
在台灣國人十大死因中,「癌症」已連續33年高居榜首,許多人更是聞「癌」色變。而乳癌則占了第4名!!是我國婦女發生率第1位之癌症。
乳癌形成的原因有很多,像是家族遺傳、飲食習慣不良、過度肥胖、初經早停經晚、人流次數多、產後未哺乳還有電磁波輻射等等非常的多,但是現今有些學者認為與現代社會婦女壓力過大有關。
壓力會引起免疫機能、內分泌系統的變化, 但是能否導致癌症仍存在著些爭議的,比起如病毒、腫瘤基因、或荷爾蒙受體等確切的致癌因素,壓力相對是抽象的、不易測量、個體差異性大且沒有一定的標準。
像我們家有乳癌的家族史,那我就要注意飲食、運動、不抽菸、不喝酒、早睡早起、適時地做運動且少吃脂肪性的食物,時常做乳房自我檢察查乳房是否有任何的變化或異樣,乳癌並不是絕症也不是絕不可治癒的疾病,早期發現早期治療,存活率依舊很高。
現今醫療科技的發達,有許多的方式治療癌症,像是放療、化療、標靶治療還有手術治療。
即使是乳癌,以目前的醫學進步,若經由適當的治療,例如第一、二期的早期乳癌的治癒率高達60~90%喔。
雜誌名:與懷孕相關之乳癌.北市醫學雜誌, 1(2), 2004.作者/Author:陳火木(Formoon Chen);劉道明(Dou-Min Liu);江千代(Chien-Dai Chinag);祝春紅(Chun-Hong Chu). 頁數/Page:226-229. 出版日期/Publication Date:2004/04
雜誌名:壓力與乳癌.源遠護理, 2(2), 2008.作者/Author:李作英(Tso-Ying Lee);葉美玲(Mei-Ling Yeh);許居誠(Giu-Cheng Hsu);俞志誠(Jyh-Cherng Yu).頁數/Page:36-41. 出版日期/Publication Date:2008/11
雜誌名: 乳癌的標靶治療. 臺灣醫學, 17(4), 2013.作者/Author:盧彥伸(Yen-Shen Lu).頁數/Page:412-419.出版日期/Publication Date:2013/07
文章標題:105學年度第2學期暑假作業心得 2017-08-30 13:02:34
105學年度第2學期暑假作業心得 護三庚 林采萱 1035101337
看完這篇期刊,深深覺得媽媽們的偉大,像我媽媽也是因為更年期的關係睡眠品質大不如從前,以前還可以睡個5-6小時到現在只能睡個2-3小時但是每天的工作量還是一樣,這得要有多疲累阿,像我每天要上課都一定要睡滿6小時以上,不然隔天上課會精神不濟一直打瞌睡,對於老師們上課說的話根本是左耳進右耳出沒聽進去就算了還會恍神跟狂打哈欠。
沒辦法想像一天只能睡2-3小時這麼短暫的睡眠時間,去維持一整天的活動
更何況當自身還帶有壓力呢,媽媽的壓力不僅是對小孩的擔心、面對長輩的苛刻、家庭經濟來源的擔憂還有生理上巨大的變化,對他們來說有這麼這麼多的壓力,即便是真的睡著2-3小時,卻也睡不安穩有如噩夢般追著他們跑。
而生理上的變化更是困擾,其中以夜間盜汗及熱潮紅引起的不適最為明顯,
對我們一般人而言春天的晚上仍帶有絲絲的涼意,蓋著略帶厚度的棉被,有著剛剛好的溫度適合入睡,但相對於會熱潮紅的女性而言卻是多了,因為他們僅僅需要一張薄毯即可,冬天更是尷尬了,棉被蓋也不是,不蓋也不是,一下熱得冒汗一下冷直發抖,既擾人清夢,又影響生活品質。
也因為睡得不好,影響自身的情緒變得焦躁、易怒甚至是憂鬱,影響到其他人,甚至是跟至親的家人吵架….
在我看來「更年期」這件事,這是每個女性邁入人生的另一個階段的過程,試著對家人說出自己的感受,透過溝通讓親人了解自己的狀況,親友的安慰、支持,可以給予適時的幫助,積極的面對並試著了解更年期帶來的不管是身、心、靈上的巨大變化。
試著調整生活的步驟,在工作至外或閒暇之餘培養自己的嗜好,做自己喜歡的事 讓自己放鬆,專心在別的事情上忘記生活上遇到的不快樂。
最好還可以給自己適當的運動,像是瑜珈或是皮拉提斯之類的運動,有助於改善更年期症狀,對自身活動、健康狀況與生活品質都可得到良好的回饋。
顏苑娗、隋安莉 (2013)。婦女更年期症狀與睡眠品質。嘉南學報,39
期,346-353。
李淑桂、陳淑真、蔡宏志、謝玉惠(2008)。更年期婦女之知識、態度與行爲及
其相關因素探討。嘉基護理,8卷2期,1–10。
陳美妃、王秀紅(1995)。老年婦女睡眠品質及其相關因素。護理研究,3卷4
期,323–334。
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1035101336
黃子綾 發表(8)筆
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-26 23:27:52
毛毛蟲有夢想
作者:Stephen Cosgrove
這本書是在說一隻毛毛蟲-小小看見了蝴蝶後一直很好奇蝴蝶是怎麼變成這麼漂亮的,還有飛在空中是什麼樣的感覺,他問了媽媽,媽媽告訴他:有一天你自己會明白的,他又去了蝴蝶先生,蝴蝶先生告訴他:總有一天你會知道的,於是小小許下承諾說等她變成蝴蝶以後一定要回來告訴毛毛蟲這是什麼感覺,某天,當她在樹枝上玩耍時,他突然不由自主地停下來,觸角不斷地發抖,他便知道該去織自己的繭了,幾天後小小終於醒了,全身上下的感覺都和以前不一樣,他張開翅膀順著風飛到了空中,他飛得很高,下面有隻毛毛蟲問他說:變成蝴蝶是什麼感覺?"你以後會知道的,小毛毛蟲,你以後會知道的"小小心想,原來,這就是最好的答案
我們坐著許多美麗的夢,希望自己趕快長大,其實順其自然才是最好的,因為總有一天你終究會知道的,所以不必心急,也不需追究答案,不同的年齡層,有不同的事要做,不要總是羨慕年紀比自己大的人,最重要的是應該做好現在應該做的事
其實這本書很小本而且也很短,但卻寓意深遠,且能得到很大的啟示,而我能不能考上護理師執照,並成為一位好的護理師,只要我這幾年認真上課,用功讀書,等以後就會知道了
文章標題:103學年度暑假作業 護理典範 2015-09-10 22:22:21
書名:一把剪刀,幫助千百人-蔡巧與台灣初期護理 作者:張文亮
一談到醫療典範,通常都會說到醫師,甚少有人會想到許多感人故事也發生在護理工作者身上。我們經常聽到英國南丁格爾的故事,卻甚少有人說台灣也有像南丁格 爾這樣的護理人員,就像我們一再聽到史懷哲、德蕾莎修女的事蹟,卻甚少說到咱台灣也有一位施乾也做了同樣的事,這確實是一件非常可惜,也是令人感慨的事。
這本《一把剪刀,幫助千百人-蔡巧與台灣初期護理》之書,可幫助我們看到,並且認識台灣早期的護士和助產士們,培育的經過,以及她們奉獻的精神,是很 值得所有從事醫療工作者仔細讀的一本好書。同時,在這本書中,也可看到台灣早期社會女性堅忍的生命力。就像書中主角蔡巧女士所說的:「以前台灣窮苦人家的 女人是強壯的,生產的時候,到溪邊,用一塊碗碎片,自己割斷臍帶,在溪水裡給嬰孩和自己清洗。」她這樣的話,對生活在今天的我們,聽起來就像在聽天方夜譚 一樣遙遠的故事。但卻真實地發生在我們阿嬤那代女性的身上。
但更值得人們感念的醫療工作者,就像蘭大衛醫生夫婦所奉獻的一樣,蔡巧女士這樣描述她在台北縣坪林鄉工作的心得,她說:「所有接生的,我都不收錢。別 人就送雞、送鴨、送蛋給我,當作我的走路工。工作最有趣的地方就在幫助人,不是酬勞。」就這樣,有長達35年時間,蔡巧女士都是免費替人家接生,協助護理 的工作。「全坪林地區的嬰孩,幾乎都是她的雙手接生下來的」,作者在書中這麼簡單的一句話,已經可以讓讀者看出在這段漫長歲月中,蔡巧女士翻山越嶺、涉過溪水、日夜不停地透過免費接生助產的工作,已經為她在坪林鄉民心中,留下了他們生命裡永不能磨滅的印記。蔡巧女士,雖然不是醫師,但卻是整個坪林鄉在 1940至1980年代之間,鄉民生命來臨的接生者。
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務 2015-09-12 00:23:00
這次的暑假.我到區公所當志工,主要是因為學校出作業,不過我也滿有興趣的,一方面可以充實暑假生活,另一方面是可以累積一點有關護理方面的經驗,因為護理人員面對的是人,所以當志工可以學習到如何與人應對,我的工作是負責服務民眾量血壓,以及整理一些資料等,雖然量血壓這個動作非常輕而易舉,卻能夠知道一個人的血壓狀況還有脈拍數,如果發現不正常就可以立即請他去醫院做檢查,而且在幫人量血壓時,有時候一些老人家或是小朋友都會跟我噓寒問暖或是跟我聊聊天,一整天心情都會很好.還有整理資料也是在累積經驗,因為未來從事護理人員的話,也是要在病歷室幫忙摺初診單及整理部活動病歷,那裏其他比較資深的志工阿姨都會教我怎樣能更有效率的整理資料,才不會整理了一天還是一團糟。
我覺得當志工真的可以學習到很多東西,不僅僅是量血壓與整理資料而已,更大的收穫是學到如何面對人群並且與素未謀面的陌生人交談,相處等,也讓我的暑假過得更充實,更有意義在這裡當志工確實讓我增廣見聞,更可以吸收新知,並且對於人生的看法產生新的想法,新的觀點。
最後,生活中每樣事情就像魔術方塊的小小方塊面,人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面,有時候翻轉菱角就能拼湊出火花,有時候就是轉不出一個答案,但只要我們願意付出不求回報,用自己微小的力量幫助他人微小的力量也能改變世界我想這是所謂的志工精神。
文章標題:104學年度寒假作業 2016-02-21 23:49:50
台灣近十餘年重大災難頻傳,災難已經不是特例,而是常態的一部分,因此,心理重建變成精神醫學的重大課題之一,面對災難所需要的緊急處置應是專業內化的一部分。台灣近年來的兩大重大人為災難—氣爆與塵爆,造成許多燒傷倖存者。個案因身體心像變形與工作問題,會直接或間接影響到其精神及情緒狀態。燒傷者常見精神疾病以重鬱症、廣泛性焦慮症與創傷後壓力疾患最多,其中廣泛性焦慮症與創傷後壓力疾患的共病是最高的。為減少日後的心理問題,在創傷初期,心理專業人員就應儘速採取心理急救(psychologi cal first aid, PFA),以滿足燒傷者的情緒需求。面對重大的身體創傷,復健是一個漫長的道路,而心理重建又是整體重建很重要的一環。因此,面對燒傷病人,心理專業人員應在第一時間採取心理急救,同時,在其出院後的長期心理重建也不可忽視。
文章標題:二升三暑假作業 2016-09-11 23:04:26
人際關係的目的不是追求自己的利益,這樣一定無法長久,因為人與人之間是相互的關係,在得到別人的協助前,我覺得應該也要幫別人做些什麼,和朋友相處應該不讓對方吃虧也不讓自己吃虧,如果每次出去吃飯都是別人在付錢,久之,一定會令人不悅,人家也不會再約你出去或是接受你的邀約,甚至你會失去一個很好的朋友。人和人只要外表令人不舒服通常都難以維持良好的人際關係,而外表不只是對長相而言,還包括了個人的儀節、穿著、處事的態度及說話的內容和表達水準都是表現出一個人內涵的最佳標準,了解對方的個性才會去查覺別人的內心和他的優點。人際關係極致,就是尊重對方了解對方,並認同對方存在的價值,一個對事物缺乏感動的人,同樣地對別人得尊敬之心也十分得淡薄。擁有一個能勇於指正自己錯誤的朋友,也是相當幸福的事。悶聲不響,卻喜歡隨意猜測的人反而是可怕的。我們應該擁有直言不諉的朋友,因此進步就需要從克服羞恥心做起。然而品德是領導者或上位者必備的條件。所謂品德即是自我克制的能力,而維持良好的人際關係時,自我克制能力也是其中的要件,因為一個無法戰勝自我的人,絕不可能與他人保持良好的人際關係。
文章標題:105學年度寒假作業 2017-02-21 13:44:34
隨著人口結構的老化、醫療技術進步、疾病型態改變及存活期延長,也使得長期照顧需求相對地增長。而現今醫療政策又以減少住院天數,推廣居家或社區照顧模式來精簡醫療耗損。如此,慢性病患的家庭照顧者就必須擔負起大部分的照顧工作。為使這群長期照顧的需求者能夠得到持續性優質的照顧品質,應先了解照顧者在提供照顧有哪些困擾和負荷?所造成的影響為何?然在進行相關探討研究之前,應先將『照顧者負荷』之概念作清楚的分析與定義。Walker & Avant在1995年根據Wilson在1963年所提出的概念分析步驟而修訂的分析方法進行「照顧者負荷」概念分析。整理歸納出『照顧者負荷』的操作型定義為:照顧者因提供照顧工作,對身、心、社會各層面的改變所感受到的壓力。定義性特徵為:因為提供照顧工作而產生,一、照顧者對被照顧者有照顧的責任,且彼此間存有親屬或非聘僱的關係。二、照顧者的需求與可得的資源或支持之間無法平衡,或其間落差超過所能承受的範圍。三、它可被分為客觀的照顧事件本身及主觀的感受兩部份。四、它包含了身體、心理、社會等多個層面。五、它是有個別差異性的。期許藉此過程更清楚呈現出「照顧者負荷」概念。
文章標題:三升四暑假作業 2017-08-31 00:43:20
個案報告心得
我要寫的是全膝關節置換術患者的護理經驗心得。膝關節是人體全身受力最重的關節,因此膝關節容易因過度負重而產生退化病變;當發生退化性關節炎,會造成關節僵硬、疼痛及變形,使病人在行走及執行日常生活上感到困難,嚴重的關節病變及疼痛時常需接受關節置換術,以增加病人活動功能及自我照顧的能力。全膝關節置換術最主要的健康問題是焦慮,疼痛及術後復健,針對焦慮問題的處置,學者建議提供手術前衛教與調適技巧可減輕病人的焦慮,術前衛教包括手術過程、麻醉方式、管路留置、及術後疼痛程度等等,還有也可以介紹手術成功個案,以增加病人信心。而通常最令病患擔心的問題是疼痛,所以控制疼痛的方法分為藥物止痛及非藥物止痛,藥物就分為麻醉型或非類固醇類止痛藥物,非藥物止痛的方法也有很多,像是如冷熱敷、按摩、放鬆技巧、轉移注意力、冥想與音樂治療等,都有不錯的效果。而術後應予個案討論活動計畫,採漸進式增加活動度,由被動運動進展至主動運動,並衛教復健方式。
參考資料
游淑梅(Shu-Mei Yu) ; 連涓妏(Chuan-Wen Lien) ; 陳淑芬(Shu-Fen Chen)北市醫學雜誌 ; 7卷1期 (2010 / 03 / 01) , P97 – 108
黃璿樺(Shiuan-Hua Huang) ; 傅家芸(Chia-Yun Fu)領導護理 ; 10卷2期 (2009 / 08 / 01) , P70 – 80
黃瑞珍(Jui-Chen Huang) ; 陳春娟(Chun-Chuan Chen) ; 吳瓊蘭(Chiung-Lan Wu) ; 李佩珊(Phei-Shan Lee) ; 陳淑華(Shu-Hwa Chen) ;
新臺北護理期刊 11卷2期 ( 2009/10) , 71-81
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1035101335
陳妤瑄 發表(10)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-01-31 13:06:14
書名:沒有什麼是放不下的,痛了,自然就會放手的 作者:陳美如
就如同書名所說的,沒有什麼是放不下的,痛了,自然就會放手的。人生當中,最後的階段都是死亡,所以我們應該記取生命中最快樂的片段,放下那些令人不愉快的心事和回憶,如果我們不能放下、不能釋懷,我們的人生,就像一杯清水中有許多的雜質一樣。傷害和痛苦的回憶,即使我們想要忘記,想要放下,卻也不是一兩天能做到的事。當你端著一杯熱水,熱水撒出來了之後,痛了,就會放手了,所以沒有什麼是放不下的。
書名:每天都是最後一天 作者:金壽映
我覺得作者很勇敢,雖然生病了,但是她把每天都當成最後一天看待,也讓她奇蹟般地戰勝病魔,只要我們努力去做,沒有什麼事做不到的。她始終相信,只要我們心中抱著堅定的心,努力勇敢的往前走,任何困難一定都可以克服的。要相信,沒有到不了的明天,在這世上,沒有人是不曾遭遇過困苦的,也沒有人是不曾在人生的道路上迷惘的。但人與人不同的是,有一些人,走在今天的陰暗中,會成天擔心明天的前程,而另一些人,卻能在滂沱大雨的背後,看見那一絲若隱若現的彩虹。
文章標題:103學年度暑假作業 護理典範人物 2015-07-22 00:01:37
書名: 台灣女英雄陳翠玉 作者: 李錦容 出版社: 草根出版
大家都知道南丁格爾是護理界的開創人物,很少人會記得台灣曾經出現過一位貢獻大、活動範圍廣的護理界領導人─陳翠玉。我覺得她是一位很偉大的女性。在早期學生時期,他就以出眾的外貌和流暢的英語,以無囿於殖民地留學生的身分,在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人。畢業後,她婉拒了日本國內優渥的職位,一心只想要回來台灣服侍台灣的同胞們,面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪,陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入,她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院、創立護校、護理學系,取得當時台灣護理界的最高學位。她很可憐,因為她這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單,險遭殺害;擔任台大護校校長時,被誣告遭軟禁三年,最後不得不含淚流亡海外,從此「陳翠玉」三字在台灣成為禁忌。流亡期間,她不改其志,以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問,在中南美洲與加勒比海地區服務了十八年,大大的改善了當地居民的生活品質,贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後,她更加積極地投入故鄉台灣的改造運動,以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰。這一段改革的經歷,或許就是她對台灣護理界最大的貢獻。也因為如此,在他辭世17年之後的2005年,隸屬於行政院衛生署的台灣醫療史料文件中心將陳翠玉推選為台灣護理界的典範之一。雖然她的生命遭受剝奪,卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範,她真的是一位很偉大的女性,以她為學習的對象,堅持自己的目標前進。
文章標題:103學年度暑假作業 服務學習反思 2015-09-05 21:19:34
服務學習反思
我覺得這一次的服務學習很有意思,它是屬於教導國小孩子品格教育的一項活動,我跟班上的兩位同學一起參加的。這個活動是把很多個小朋友成八組,一組7~9個,而我們的工作是當他們的隊輔,由我們想隊名、隊呼然後教他們帶他們闖關玩遊戲。一開始小朋友來的時候,我們依照他們的年級在他們的肚子上綁水球,因為要讓他們體會到媽媽辛苦的挺著好幾個月的大肚子把我們給生下來,所以要把水球當成自己的小孩細心的照顧不能用破或是用不見。我們這組有4個男生3女生,一開始在大家還不熟的時候我們就讓他們做自我介紹,後來才發現有2個哥哥1個妹妹他們三個是一家人,因為大哥是被媽媽逼來的,所以就很不配合我們所做的活動,一直吵著要回家,真的很令人頭疼,但是當我們在教隊呼隊名的時候大哥一直在旁邊看,我們全部驗收的時候他的弟弟不會做,他還教弟弟做做就覺得其實哥哥還蠻乖的,後來我就把他帶在我身邊之後他也越來越黏我。等到所有的小朋友們都準備好了就開始一組一組的帶上去表演給其他小朋友看。我覺得最有趣的是所有活動中的闖關遊戲,我們帶著小朋友們闖過一關又一關,看著他們分工合作的一起闖過所有關卡,看到他們臉上開心的表情以及興奮的闖過每一關自己也會被他們的童真給影響,雖然在比賽的過程中,可能有某個人某個動作做的不是很標準,就被別隊的小朋友說作弊之類的,但是也不影響一整天下來的心情,也許是因為我很喜歡小朋友吧,看到小朋友就覺得很開心,很像忘了所有的煩惱,當所有活動結束之後,小朋友們要回家了,我和最黏我的大哥抱抱,然後我牽著他的手帶他離開活動現場,那一刻是真的還滿感傷的,因為都相處了一整天了,就這樣結束了我的志工活動。
文章標題:自傳2 2015-09-21 20:49:07
我叫陳妤瑄 現在二年級 88年7/20生 家裡有爸爸 媽媽 姐姐 目前住宿 希望能夠順利畢業 能有好的工作。
文章標題:104學年度寒假作業 2016-02-15 17:40:11
醫學讀書心得
慈濟醫學雜誌-大腸癌篩查
結直腸癌(CRC)是台灣癌症死亡的第三大原因在2008年CRC的自然史提供了篩查和預防的機會。大多數CRC從腺瘤性息肉的發展。這種發展至少需要10年的大多數人。約90%的CRC後,50歲的發展。篩選試驗可以識別的癌症,通常在早期階段,和息肉,其可以惡性變化之前被移除。腺瘤性息肉切除可以減少高達90%的顯影的CRC的風險。有幾個因素會增加腸癌的風險:結腸腺瘤,CRC,家族性腺瘤性息肉病或遺傳性非息肉性結腸癌家族史;治療CRC或腺瘤,或10年以上潰瘍性全結腸炎的個人歷史;老年;飲食中脂肪和紅肉和低纖維;久坐的生活方式;和吸煙。結腸鏡檢查是最好的檢查方法,並檢測大多數小息肉和幾乎所有大型息肉和癌症。息肉可結腸鏡檢查過程中被除去。嚴重出血或穿孔的風險約1/1000。在未來,計算機斷層掃描結腸可能成為一個良好的篩選工具。氣鋇雙重造影劑灌腸在很大程度上取代了其他的篩選方法。用大便隱血試驗和乙狀結腸鏡聯合篩查是一種可能的選擇。與CRC平均風險的人應該在50歲開始篩查。結腸鏡檢查建議每隔10年或計算機斷層掃描結腸,乙狀結腸鏡或鋇雙重造影劑灌腸每5年。每年一次大便測試是另一種選擇。患者風險升高應與結腸鏡檢查進行篩選,通常在40歲開始。篩選那些具有家族性腺瘤性息肉病和遺傳性非息肉結腸直腸癌的家族成員應更激烈,並在20歲時被啟動。如果找到和的篩選結腸鏡檢查過程中被除去的息肉,一個結腸鏡檢查應1 - 5年後進行,根據除去腺瘤的大小和組織學。
臺灣泌尿科醫學會雜誌-糖尿病對下尿路功能障礙的影響
糖尿病已達到流行的亞洲所佔比例。下尿路功能障礙的糖尿病的研究已收到密切關注在過去的幾年。幾十年來,相關的下尿路功能障礙的糖尿病的主要焦點已經提到了糖尿病膀胱。在一個傳統的觀點來看,糖尿病的排尿功能障礙是由於膀胱傳入和傳入途徑的損傷。事實上,糖尿病可以影響通過的滲透壓利尿,代謝擾動,微血管損害和在糖尿病尿路上皮功能障礙的機制下尿路功能。良性前列腺增生症,代謝綜合徵和肥胖的糖尿病下尿路功能障礙的相互作用為科學家另一個有趣的問題。在這次審查中,對病理生理學和糖尿病的下尿路功能障礙的臨床表現當前的知識進行了討論。因此,我們可以得到期待今後的研究。
文章標題:105學年度暑假閱讀心得 2016-09-11 22:58:21
人際關係是一門很重要的東西,人際關係雖有規則可循,但並非一味地附和旁人,或是完全按照規則來經營人際關係,不能體會所謂「規則是多變的」,不能瞭解或遵循其中非公式化的規則,是現代人為人際關係而苦惱的最大原因。擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人,要愛朋友,就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的,有一些小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的, 不論是同學或朋友,都應適時給予讚美,讚美是重視對方的存在,但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通,適時表示自己意見,人際關係因為沒有溝通可能會產生很多的誤解。溝通會使對方了解你的想法,彼此將自己的感受說出來,這樣就可以避免很多不必要的紛爭與誤會,聽別人的意見,也要適時表達自己的看法,但不能過份固執、肯定,否則人家無法接受你,採納你的意見。細心聆聽他人的意見,在表示自己的意見,提出任何建議時,要先肯定別人的看法,再婉轉提出自己的看法,人家才能接受,否則再好的意見,他也會因你的否定而拒絕接受。大事精明、小事糊塗 ,一個真正精明的人,的確是看大處、掌握重點。與人相處,道理亦同。小地方不要太計較,但大原則要把握住。有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法,幽默感是化解人際關係緊張場面的萬靈丹,也是人際關係的潤滑油。
文章標題:大體心得 2016-12-07 13:37:20
給大體老師的一封信:
親愛的大體老師您們好,我是這次去台大醫學院參觀大體的學生。感謝您們無私的貢獻自己的身軀給學生們研究和參觀,看到您們每個人的捐贈過程極辛勞都覺得您們十分偉大。我們也很珍惜這次能去參觀的機會,呈上最大的祝福給在天上的大體老師們。大體老師們選擇以這種方式愛世界,我們也應該學習「犧牲奉獻」的精神,為了以後投入護理行業做準備,從事這方面的工作最重要的是一顆「真誠的心」,幫助病人減緩痛苦。現在每天開始我都會告訴自己要認真的學習,要尊重與珍惜,我也盡力的去做到最好。謝謝您們這樣的犧牲,讓我們得以邁向逐漸成熟的護理路程,也在將來用不同的方式來回饋給社會。
在這次大體參訪中我學到了甚麼:
知道要去臺大醫院看大體後,大家都既期待又害怕,進去後當下覺得毛毛的,但是看到大體老師後,那個感覺就莫名消失了。反而覺得應該要好好把握這次學習機會,如過畏畏縮縮的不就失去這次觀看大體的機會也浪費了大體老師貢獻自己的苦心了。領悟到了生命的可貴,要好好珍惜身邊的每一個人,把握能和他們相處的時間與機會,也不要隨便的拿生命開玩笑。這次的參觀收穫豐富,但同時感覺也五味雜陳。也趁這一次機會,了解解剖學的知識,從原本有在講義跟圖片上模糊的概念上,到現在各個肌肉血管神經器官能精確的知道他們的所在位置。感覺複雜是因為這樣第一次赤裸裸直接的接觸死亡,第一次能摸到身體的各個器官也覺得很新奇同時而感到畏懼和害怕。以後在臨床上,或是生活中,能更了解自己與別人的病痛。
文章標題:105學年度寒假閱讀心得 2017-02-07 15:51:28
甲狀腺結節相當普遍,其檢查方法種類繁多,包括針吸細胞學檢查、超音波檢查、核子掃描檢查、電腦斷層和抽血檢查等。如何以經濟而有效的方法來診斷甲狀腺結節是否為惡性,顯得非常重要。因此對於甲狀腺結節的診斷相當重要。就單一項檢查而言,3種檢查中,以針吸細胞學檢查具有準確性高、費用便宜且操作方便等優點,足以作為甲狀腺結節的主要診斷工具。
後天免疫缺乏症候群(又稱愛滋)懷孕的媽媽得到後天免疫缺乏症候群會造成垂直感染讓腹中的胎兒變成愛滋寶寶,更凸顯感染預防策略,提升照護品質有其重要性。以愛滋病簡介、感染愛滋病毒孕產婦照護重點及護理、助產人員自身之防護避免受感染作說明,內容提供護理、助產人員瞭解後天免疫缺乏症候群的周產期照護流程及處理的參考,期能提升照護品質。
文章標題:106學年度暑假閱讀心得 2017-07-01 13:12:06
這次我所選的期刊是有關早產兒母乳哺餵。早產兒是指在還沒足月的時候就出生的新生兒寶寶,比一般足月兒還要更細心照顧,因為他們體內的器官都還未發育完全容易引起感染。足月兒一生下來就可以和媽媽有肌膚上的接觸和進行母乳哺餵建立親子關係,相反的,早產兒一出生就要被放在保溫箱裡為了維持體溫以防體溫喪失。早產兒的出生也會讓媽媽擔心害怕沒自信去照顧早產兒寶寶,甚至影響了整個家庭可能會導致家庭失和,所以我們能做的就是幫媽媽建立自信給予媽媽們正確照顧早產兒的護理知識在一旁輔佐他們,使他們更有信心的去照顧早產兒寶寶。媽媽可以慢慢的接觸寶寶,但在接觸寶寶之前一定要先洗手,並且溫暖雙手才能碰觸寶寶,給寶寶的東西一定要先消毒過後才能使用,也要注意保溫箱裡面的溫度,因為早產兒不能自己產熱也皮下沒有脂肪可以為幫他保溫,所以散熱的很快,因此保溫十分的重要。但是一開始媽媽在接觸寶寶的時候會害怕深怕一不小心傷害了寶寶,而影響建立親子關係,所以我們可以在一旁幫助媽媽,讓他們能正確的觸碰寶寶並協助新手父母幫寶寶餵奶、換尿布、量體溫、觀察新生兒異常狀況等技巧。等到早產兒寶寶的身體狀況比較好的時候進行袋鼠式護理並哺餵母乳,對於寶寶不僅可以藉著母奶裡面的IgA增強寶寶的免疫力也可以促進寶寶的腦部發育也能促進親子建立親密的關係減少爸爸媽媽的壓力及焦慮,也可以提供媽媽直接哺喂母乳的機會,更加縮短了寶寶住院的天數,也能讓媽媽更加有自信照顧早產兒寶寶,在寶寶的飲食方面也要特別注意多補充高熱量高蛋白的母乳。所以我覺得早產兒寶寶的媽媽很辛苦,不僅要擔心寶寶下一秒會變成怎樣,還要擔心寶寶是不是會因為自己的粗心或是護理人員的不注意而發生無法挽回的後果,但早產兒也不是我們所想像中的那們恐怖,早產兒只不過比一般足月兒還要提早出生,出生的時候要比較注重無菌技術,在我身邊也有一些早產兒寶寶現在也是很健康跟一般小孩一樣,只要小時候細心的照顧長大後也能有一個健康的身體,但是我更加希望能找到對的方式教導懷孕的媽媽,減少生下早產兒寶寶的方法。
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洪薏婷 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-11 15:57:27
書名 : 我與我的守護天使 作者 : 羅娜.拜恩 Lorna Byrne
在嬰兒時期就看得見天使的羅娜.拜恩,擁有和天使溝通的能力,在天使的教導下,她眼中的世界和一般人不一樣。例如天使告訴她,人會遭遇困難,無非是為了讓生命得以轉變;奇蹟隨時會發生,只是沒人看得見,死亡不需要覺得恐懼,靈魂在離開人體的那個瞬間,不會有任何的痛苦,天使和已往生的親友都會來迎接你,陪同你走過通往天堂的隧道。在書中,羅娜清楚描繪了天使以及祂們工作的情形。
每個人都有守護天使,但是願意傾聽、相信天使的人越來越少了,天上有無數 " 失業 " 的天使。羅娜受天使之託寫下這本書,以親身的經驗告訴我們一般人看不到卻隨時存在身邊的守護力量。不論是病痛或任何需求,只要願意開口請求,給予天使幫助你的力量,祂們都將隨時伸出援手。
書名 : 死後的世界 作者 : 雷蒙.穆迪
死亡的話題,在我們的社會是一個禁忌,儘管如此,筆者小時候也時有耳聞某人死而復活的故事,可見人們對於死亡是害怕但又充滿好奇的。
筆者自小對生死問題即感興趣,常會思考「父母生我之前我是誰,死亡之後誰是我」,但是在農村保守的氛圍下,這是絕對不可以提起的問題。直至上了大學,對宗教有進一步了解,才知一個人知道自己死將何去,是這一生最大的意義,它將影響一個人的作為。筆者曾針對大學生做過感覺自我接近死亡經驗之調查研究,所得之結果與穆迪醫師的訪談結果有部分相近之處,而且這樣的經驗對於當事者而言,都有其人生的正向影響。就如作者所言:「因為我們對於死亡的認識,會對我們安身立命的方式有重大改變。」「未知死,焉知生,在我們得以一窺彼岸世界以前,是無法完全理解此生的意義。」
文章標題:103學年度暑假作業 護理典範 2015-08-19 15:14:26
我今天要說的典範人物是有台灣南丁格爾之稱的陳翠玉女士。他的一生有許多『台灣第一」的資歷,他是台灣現代護理教育的創立者,也是第一位受聘於聯合國世界衛生組織但任護理教育與行政庫問的「台灣護士』,還是第一位在美國取得護士碩士學位的台灣人。
我覺得陳翠玉女士很不容易因為在那個年代對於出國留學應該不太容易,但是他竟然留學於三個國家分別於日本、加拿大、美國,最後在美國拿到護理碩士學位。
她是台灣現代護理教育的創世者、軍營環境衛生的改善者、衛生所的創立者、現代醫療制度的建立者、公共衛生的規劃者,也是心理衛生的推行者。
她推廣男女平等、醫護平行的觀念,廣泛地啟發造福人群的理念,開發婦女參與社會事業的新角色,因此間接地影響了台灣婦女生活的新風采。
陳翠玉從加拿大返台後,擔任台北保健館護理部主任,一年後兼任於台大醫院護理部主任。她以歐美制度為範本進行改革,設立各個部門,由專業人才管理,是台大醫院的改革功臣,從而建立了男女平等、醫護平行的觀念。
陳翠玉女士對學生的訓練非常嚴格,她以身教來灌注道德、倫理的觀念,堅持正義,鼓勵學生行公義,並學墨家及基督之服務精神。她不只是在教育方面成為有醫德的優秀護士外,更在培養她的學生們方面成為愛國的優秀國民。她採取先進的教材和方式,以鼓勵、肯定的民主作風,提高學生的學習興趣。
陳玉翠女士是對台灣護理方面盡心盡力的人,她為台灣護理界定下了很大很好的基礎,如果沒有她現在台灣的護理不知道會什麼樣子。
看完了她的故事後希望自己以後也能像她一樣當個好的護理人員,但是如果要成為跟她樣優秀就必須在現在多努力一點,我會朝著這方向前進的。
文章標題:103學年度暑假作業 志工心得 2015-08-19 15:20:02
我暑假期間做的志工是在聖母醫院裡面的藥局當志工,在裡面當志工做的工作就類似分裝藥就是將本來一箱一箱的要分裝成十包一個單位,分裝的藥也非常多元說時候我在裡面分裝藥但是其實也不知道那個到底是什麼藥,但是聽說二年級的課程裏面有藥理學這樣看來到時候就可以知道我當時做志工包的藥是什麼了。
雖然我不知道要是什麼但是藥局的主任非常親切偶爾會教我們怎麼讀藥的名字,我記得藥局主任好像說過藥有分商品名跟學名,商品名要看每個廠商,不是每個廠商叫的名字都一樣每個廠商出版的藥商品名都不一樣有一百個廠商藥的商品名就有一百個,所以比起商品名更要了解學名因為學名是不會改變的。
藥局主任有特別說要我對藥理學要特別用心雖然難讀但是是非常的重要,所以我會在二年級碰到這門課時更加的用心讀!
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-03 18:44:44
書名:一看就懂!卡耐基人際溝通術
作者:沉零/夏易恩
讀書心得:
看完這本書才知道原來要如何和別人相處也是一種學問,如果想要跟別人相處的融洽的話就必須要誠心得去讚美別人,了解對方並且不要刻意隨便的批評 抱怨 責怪別人,如果是這樣跟別人的相處方式就不會讓別人覺得你是不好相處的甚至是不想跟你相處。
用心去關心別人,學會聆聽別人的意見、了解別人、懂得尊重別人這些都是跟別人相處最重要必須遵守的原則,不要讓別人感覺你都不是發自內心的而都是表面功夫;只要願意用真心地對待他人,別人也一定會感受到滿滿的關懷,只要用真誠的心對待別人可以勝過利用物質來滿足別人 ; 微笑也可以改變一切,像有些話笑著說跟你都沒有表情對別人說真的給別人的感覺差非常多,微笑可以化解許多不必要的事情。
和他人相處的時候不要隨便的不尊重別人的意見、勇敢地承認錯誤、待人也要友善、不要強迫別人接受自己的觀點,畢竟每個人的觀點都是不一樣的與其跟別人爭執倒不如心平氣和地來討論,這樣可以避免和別人發生爭執甚至還可以經過討論而從中學習到更多,而且如果因為你強迫別人接受你的觀點而引發爭執你可能會失去一個朋友,所以比起與他起爭執跟他討論更是好的選擇,其實妥協並不是一件丟臉的事,如果你什麼事情都想要贏,那麼結果可能都不是你想像的那麼好,其實只要心想盡力做的話結果都不會太差。
先說出自己的錯誤並不是丟臉的事,相對的你可能因為你承認自己的錯誤而從中獲得好處,每個人都會犯錯,每個人都不例外,在批評別人之前,為什麼不先想想自己呢,所以想想自己在說,尊重別人的前提是不要總是用命令的語氣對待別人,如果放下架子的話自己會得的比別人多。
文章標題:104學年度暑假作業讀書心得 2016-08-21 13:38:54
書名:寬容讓自己更好 作者:克莉絲汀.聶夫 出版社:天下文化
市面上許多書籍都在教我們讓自己更堅強、更加積極、更奮發圖強,於是就讓我們學會了假裝一切都很好並且用意志力壓抑痛苦,但其實苦一直都在。這本書的作者則是教導我們要自我慈悲,這是種用心裡療癒的方法來教我們如何觀照痛苦,用寬容來讓痛苦少了一些,承認並接受每個人都是會失敗的,進而放下心中那些叫不切實際的完美想法,避開一些自責,重新尋找自信心。
自我慈悲,對自己慈悲。有些人常常會苛責自己、對自己的要求很高,相對的也就容易對自己失望,因而咒罵自己。如果是朋友的話我們一定都會好言相勸、如果是朋友的話我們一定都會好言相勸講一些鼓勵的話,那為什麼不能這樣對自己。一些父母對孩子要求很高,達不到標準就責罵小孩。當小孩長大後沒達到自我要求時也會責罵自己,但其實有些事情並沒有那麼嚴重。像如果有些人認為自己很胖,在有天吃完美食後回家一直罵自己怎麼沒有自制力,心情就變得沮喪,沮喪又吃更多東西,這樣反而吃更多東西。但如果用另一個想法對自己慈悲的話。跟朋友聊天:剛剛的食物真的很好吃,但是因為太好吃而我沒有自制力,接下來我要好好控制一下飲食份量,並且運動。這樣不僅可以維持好的心情,反而會因為說要控制飲食份量而容易讓自己體重達成目標。自我慈悲的話就會有好的循環,也就會有好的結果發生。
有些人會覺得對自己慈悲是不是就是太自私太寵自己然後就變的怠惰。但這是不同的,這是一種心情和想法上的慈悲,所以自己的自覺力也很重要。知道自己有負面情緒時就要對自己慈悲,就像安慰朋友一樣,沒有責怪。一直對自己苛責只會讓自己陷於不安。
對自己好不是吃美食買名牌。而是有負面情緒時對自己慈悲,不要再罵自己。
文章標題:105學年度寒假作業 2017-02-10 17:54:40
護理人員對好的護理之解釋:
1.對於護理人員來說擁有同理心及親切的態度非常重要。大部分的人很難在短時間發現護理人員的專業知識是否很好,所以在那時候個案最先感受到的是護理人員的親切感及同理心的能力。護理人員在接觸的個案中有許多是病痛或健康疑惑的人,這類的個案特別需要護理人員的關愛與體諒包容。
2.護理人員的工作經常多變且複雜,壓力挑戰挫折的考驗很多,也因此常常使一個人變得沒有自信、不夠健康快樂,很難克服自己生活的考驗,因此則更難以健全的心態接納及照顧他人。所以要鼓勵護理人員做一個自信、健康快樂的人。事實上對於大部分有病痛脆弱的人來說健康活潑快樂的引領與帶動也是很重要的一環。
3.培養護理人員對專業的承諾及責任,協助較年輕的護理人員順利度過豐富精彩的專業社會化過程。幾乎很少的學生在學生時代就對自己的專業有高度的興趣的,所以必須從養成教育至臨床服務有系統、有計劃的使護理人員投入這份專業,成為個人的志業,是護理這個專業要努力的。
所有的影響因素最重要的就在人,護理新秀碰到好的角色典範,給予他好的學習安排、寬容照顧與回饋,則使他們能擔負起專業責任與承諾,有正向的專業自我概念,做更正向的傳承。
文章標題:105學年度暑假作業 2017-08-17 14:01:37
華藝文章名稱:穴位按壓減輕待產婦產痛及縮短產程時間之成效
1035101334 護四庚 19 洪薏婷
讀後心得:
在即將生產時,當孕婦身邊的人都期待新生命到來的同時,許多孕婦會擔心生產過程是否會順利也會害怕生產過程中會很痛,待產過程帶來的疼痛與不適,對每位孕婦而言常是無法預期的,所以在臨床上為了減輕孕婦的產痛會利用注射止痛藥或麻醉劑來治療,但是這種減輕疼痛的方式可能會對產婦及嬰兒有潛在性的傷害,對於想讓腹中胎兒健康出生但又怕痛的產婦來說,利用非藥物的方式減輕產痛是好的選擇。
穴位按壓屬於非侵入性的是護理人員可獨立執行的,所以就不需要醫生的醫囑才能執行,也可以藉由教導產婦及家屬讓他們也可以自己按壓來減輕產痛的不適,對於每位孕婦來說都非常方便,而且又不會傷害到胎中的寶寶。
雖然穴位按壓不像打止痛劑一樣那麼有效果,但是對於想要減少止痛劑的劑量的產婦是一個好的方法,而且只要會痛的時候都可以按一下穴位,不像打止痛劑一樣一定需要醫生的許可才可以,如果真的很痛的話可以請護理人員教導產婦穴位按壓,只要請產婦如果痛的話可以自己按一下會舒緩很多。
經過分析的結果發現,穴位按壓之待產婦產痛的程度較未執行者較輕微。根據過去相關研究結果,雖然其結果不足夠證據支持穴位按壓能有效改善產痛。但經過這篇研究後再統合分析穴位按壓之成效,分析結果發現穴位按壓確實能有效降低待產產婦疼痛。
產痛控制是待產過程中重要的一環,產程進展伴隨的腹痛及後腰酸痛等,常是臨床上孕婦拒絕醫護人員執行醫療處置的主要原因,甚至讓產婦帶來負向的生產經驗。特別是初孕婦因對生產的過程有不確定感而產生較負面的情緒,加上多數孕婦因害怕產痛而選擇減痛分娩,但又擔心麻醉藥物會影響胎兒或母體健康,而相當為難,因此利用穴位按壓的方式可以讓孕婦既能減輕產痛又不會傷害到寶寶。
但是我個人覺得經過穴位按壓的效果畢竟不像止痛劑一樣,如果有些產婦比較不能忍受痛的話還是會藉由打止痛劑的方式,再加上穴位按壓的持續的時間相較止痛劑來說較不持久。有些產婦所執行穴位按壓的位置如果錯誤的話可能就不能達到好的止痛效果,而對穴位按壓的效果產生質疑,所以穴位按壓的效果可能要因人而異,但如果按壓的位置正確的話就更能達到止痛效果!
文章資料出處:
林妙穎、謝伶瑜(2014)˙穴位按壓減輕待產婦產痛及縮短產程時間之成效:系統性文獻回顧暨統合分析˙中西整合醫學雜誌,
16(1),23-32。
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1035101333
江宜倢 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度讀書心得 2015-02-27 20:01:31
書名:還有機會說再見 作者:蘿倫.奧莉佛
內容:
這是一本讓人自我反省的書。如果自己是故事中的主角,一覺醒來又是個一陳不變得一天,這種感覺是多麼可怕,倘若能從頭來你會想改變什麼?主角改變了自己,從自私變成珍惜生命等,當我們所做每個選擇和決定時,都會影響每件事最後的結果,在我們生活中,常常會因為我們的無心之過而影響到我們生活周遭的人,因此每當我們決定某件事情時都必須三思而後行,不但能降低對別人的傷害,也能夠不後悔自己決定後的結果,在人生中有種種的考驗,都會經歷風風雨雨,只要你能走過一切就能海闊天空。
書名:靈魂的出生前計畫 作者:羅伯特.舒華茲
內容:
在故事中有許多令人心痛的真實故事,每個故事裡的主角都有一段痛苦的回憶,我們無法體會到他們的痛,但我們可以學習他們,學習他們是怎麼去克服難關,他們勇敢去面對自己人生的考題,當我們遇到困難可以學習他們的精神去度過,當我們遇到煩惱或是不知道該如何解決心煩想哭,可以哭,但哭完就要振作起來,找方法解決,有了出生前計畫的生命觀,能讓我們不再看輕遭遇到不幸的人,我們要勇敢面對人生,用寬廣的視野看這豐富的世界!
文章標題:103學年度 暑假作業 護理典範人物心得 2015-09-09 17:31:59
我今天要介紹的典範人物是位退休助的產士王林添汝,有著魚池之母之稱。第十一屆醫療奉獻獎。她遠赴偏遠魚池鄉服務鄉民,她為了替別人接生,她甚至犧牲自己的生育計畫。王林添汝嫁給了魚池鄉公所同事王福明,成了「魚池媳婦」。農業社會生五個、八個孩子稀鬆平常,但替人接生無數的「產婆」,自己卻只生了兩胎。王福明說,太太擔心自己懷孕、生產時會影響接生工作,生了兩個孩子後,就決定「結紮」,在當時,這可是很前衛的。在衛生所服務助產工作,無論刮風下雨,她都照常為產婦接生小孩。接生超過兩萬名嬰孩,她這一生照顧別人孩子的時間,花在自己小孩的時間還長,她是台灣社會人情義理的典範。王林添汝的憂慮,不是沒有道理的。她懷第二胎時,因為魚池鄉多山坡地,路崎嶇不平,一次騎鐵馬外出接生,不慎滑倒,因而流產,意外流失了小生命,讓她很傷心,也加強她生一男一女後,就專心替別人接生的信念。 雖然王林添汝接生的豐功偉業,讓家人和外人都豎大拇指,但她自己個性卻十分低調,不願出鋒頭。這次報名醫療奉獻獎,還是愚人之友基金會在整理魚池鄉衛生所資料時,意外發現在魚池默默奉獻大半世紀的她,才主動替其報名,王林添汝自己對獎項看得很平淡,認為只是做了自己該做的事。但魚池鄉的左右鄰舍都認為,「老產婆」是實至名歸,藉由醫療奉獻獎,也替所有魚池鄉民給「老產婆」遲來的掌聲。 我覺得她是值得我們大家學習的好典範,希望未來可以像她學習並且把服務別人的熱情帶給更多的人。
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-09-09 17:33:12
這次的暑假我去了醫院擔任藥局的志工,是在藥局裡幫忙拆藥盒,其實這次是第一次在醫院當志工,感覺很特別,有時候藥盒很多,都是一箱一箱的,所以會跟我一起擔任藥局志工的同學一起分工合作,節省了不少時間,藥局裡面的護士們也都很親切,有時候也會有主任來教我們藥盒上的英文,雖然有時候聽不懂,但一次又一次的聽幾遍、念幾遍,多少都也會有一點印象,很謝謝主任的指導,在擔任志工的過程中不但可以與同學一起完成每一件事情,從中也學習到不少的英文單字,對於護理科的我們很有幫助,也很高興有這個機會能夠來到醫院的藥局服務,希望未來如果還有機會的話可以再來到醫院擔任志工,或許下次也可以嘗試擔任不一樣的志工。
文章標題:105學年度寒假作業 2016-02-21 20:03:47
文章:異性戀對高中職對異性戀、男同志和女同志人際關係之研究
心得:
在傳統的社會裡,多半是異性戀,男生愛上女生;女生愛上男生。然而跟著時代變化,近幾年來同性戀經成為社會上熱門的話題之一,現今社會對同性戀仍一知半解,這話題常常被拿來炒熱,但我們對它仍然還是不了解,在現在這個思想開放的社會裡,我們不該逃避著個問題,我們必須用健康、客觀的角度來談論這議題,因爲社會上的壓力,傳統觀念不能認同而產生歧視的眼光,使他們躲在黑暗的角落。同性戀也是愛的一種,不同的人有不同的生活環境,不同的成長經歷,因此自然會塑造不同的性格,同性戀產生不同性取向的後天環境原因有很多,可能是從小和同性在一起生活,玩耍,與異性交換沒有接觸和交流會對玩伴或者周圍的異性產生好感,青春期發育後便会將這種好感轉化為對同性的愛慕的欲望。很多人都無法認同同性戀,但現在有些國家已經合法通過同行戀結婚,但大多數的國家仍無法認同,甚至有些宗教認為這是一種該死的罪行。同性戀並沒有罪,但我們卻常常用異樣的眼光看待他們,其實同樣是愛,應該要公平對待,無所謂是同性異性,同性戀也可以愛得如同異性戀那麼好,我們不應該歧視他們,應放開心胸接受他們,這樣才能化解心結。
文章標題:105學年度寒假作業 2016-02-21 20:05:53
書名:人際關係與溝通技巧
心動:
人際關係不是交際應酬,也不是迎風巴結,這些行為可能可以幫助我們建立良好的公共關係,卻不一定能幫助我們建立美好的人際關係。人際關係也不是人脈,良好的人際關係可以幫助我們建立廣大的人脈,可是卻不代表我們有良好的人際關係,有可能是因為我們位高權重,別人不得不買我們的帳;也有可能是我們握有某些關鍵資源等因素,所以我們能佈建廣大的人脈;即便如此,其實我們的人際關係可能還是很糟糕。而人際關係則是指人與人之間,非利害、從署等任何原因,所建立起的關係。這樣的關係必須建立在人與人互相尊重與接納,欣賞每一個人、肯定每一個人。願意給予、樂於給予的人,往往是最受歡迎的,他們的人際關係當然就好,所以,我們要多給人掌聲,多去維護別人名聲,多用心聽取別人心聲,必要時也願意替別人發聲,因為這樣的人總是受到歡迎。總而言之我們必須尊重對方、欣賞對方、肯定對方、看重對方,超過看重自己,超過看重錢財萬物,這樣我們才會給別人窩心的感覺,才能與人建立良好的人際關係。互動雙方彼此互相瞭解、互相回應,並且期待經由溝通的行為與歷程,建立接納及共識。人與人之間溝通的重要性有要學會交換意見,完成觀念的互動、蒐集各種不同的意見、還有獲取相關資訊,溝通要有來有往並非單一方向的行為表現,溝通裡也要包含著內容、意圖還有價值,我們可以透過溝通理解對方的想法創造新的交往或互動關係。
文章標題:三年級寒假作業 2017-02-19 22:16:28
護三庚 江宜倢 1035101333 18號
在我們的生活中有許多的災難是我們沒辦法預期的,通常一旦發生往往會造成很大的傷害,就比如前兩年發生的八仙塵暴,事情發生後造成許多人數傷亡。當時的醫護人員是多麼努力的搶救病患的生命但他們的努力卻不一定能夠得到回報,醫護人員辛苦搶救這麼多燒燙傷病患,也有醫護人員自動回醫院協助幫忙甚至超時加班,或是根本沒有時間可以吃飯,但這麼努力的他們卻仍然被家屬謾罵羞辱,他們盡全力的去搶救每一個生命,當病患死去也會讓醫護人員們感到難過,更何況是在他們付出那麼多精神和體力後換來的是這樣的結果,別把自己的情緒發洩在醫護人員身上,雖然面對家屬的重傷或是死亡,情緒起伏大,但對醫護人員也是一種打擊,除此之外,多一點的體諒及互相關懷給彼此之間加油打氣都是給患者、家屬或是醫護人員的支持。
文章標題:網球按摩在待產婦女疼痛緩解之臨床應用 2017-08-30 17:43:56
相信有許多孕婦在懷孕的期間或是分娩時都有過不舒服及疼痛的經驗,雖然自己沒有親身體會過,但是也聽說過身邊懷孕的孕婦訴說過,或是聽別人講過,生產前可能會帶來疼痛,在心理層面也有可能會帶來焦慮、害怕等,因此能夠舒緩疼痛的方式也有很多種,例如練習呼吸、瑜珈、按摩等方式,不一定要使用藥物來緩解,因為藥物可能會帶來一些副作用影響母親及胎兒,因此盡量以非藥物減緩疼痛為優先考量,每個人所選擇的方法也不盡相同,然而在這篇文章中主要提到的是運用網球按摩在待產婦女的疼痛緩解。首先在文章中有提到一位學者所說的一段話我覺得很有道理,他說「產痛並不全然是痛苦的,它也是一種能量的表現、快樂的疼痛、正向的力量與感受等。」雖然在疼痛的過程中很痛苦很不舒服,但相對的這也代表即將迎接一個新生命的到來,或許這會是給母親生產時愛的力量。再來文章也提到網球按摩可以減緩疼痛、促進舒適以及減輕壓力等,對於這點我是認同的,因為媽媽說在懷我跟妹妹時也曾使用過按摩的方式來降低疼痛,雖然沒辦法完全的排除不適感,但正確的按摩確實能夠降低疼痛,或許這個方法不一定運用在每位孕婦身上都是很有效果的,但從媽媽的例子來看,有效的按摩確實是可以減緩疼痛的,因此這點我是贊同的。在最前面也有提到,婦女在疼痛的過程中可能會帶來焦慮、緊張不安等,情緒也是影響產痛的相關因素,在學校所學的產科課本中也提到過,產婦家屬的陪伴和鼓勵對於產婦是相當重要的,尤其是伴侶的支持和關懷,得到相當的支持與鼓勵也能讓產婦的肌肉放鬆,消除焦慮不安來降低疼痛不適,家人也可以藉由網球按摩一起參與生產的過程也能提升夫妻之間的親密感。讀完這篇文章也了解到,產痛時不一定要使用藥物來緩解疼痛,只要有效的運用,也有許多非藥物的方法可以降低孕婦的不適感。
文章資料出處:
林玉蘭、賴滿蓉、陳淑芬(2005/03)·網球按摩在待產婦女疼痛緩解之臨床應用·榮總護理,22卷1期,50-56
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1035101332
張怡全 發表(6)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103-1學年度寒假讀書心得1 2015-02-28 03:27:14
主題:一年級主題不限
書名:丟掉50個壞習慣 懶熊也能訂做成功新生活 作者: 美崎榮一郎
讀後心得:上網是針對自己感興趣的內容不斷連結下去,不會感到無聊,就像連續看自己喜歡的電視節目一樣。因為人的好奇心無窮,對於這種天性,網路就像一種用了會上癮的毒品。在現代生活中,不論透過手機或電腦上網都很容易, 想戒掉上網的習慣就更難了。法律又不可能明文規定禁止上網,所以想瀏覽多久都可以。上網這件事倒沒有什麼不好,但是花太多時間就不太妙。人要是完全失去探究事物的好奇心,生命就等於到了盡頭。所以最好採取漸進式上網,妥善控制時間。我周遭有許多人,不管是節食也好,準備多益測驗也好,都無法持之以恆,而深感困擾。究竟為什麼無法持之以恆呢? 其實半途而廢的人,都不曾真正下定決心要實踐目標。
文章標題:103-1學年度寒假讀書心得2 2015-02-28 03:29:05
主題:一年級主題不限
書名:每天給自己按一個讚 作者:胡順成
讀後心得: 在這個數位時代,年輕人每天留連在網路上的時間,尤其是在強調社群好友互動的臉書上,往往超過讀書的時間,有人戲稱這是「網路淺薄症候群」。但網路與臉書其實跟實體書一樣,都只是一種情感與理念的載具。內容是否感人或有價值,關鍵還是在於究竟是什麼人寫了什麼東東?本書所要傳達的是正向思維、輕鬆看待失敗,聰明面對工作以及西方世界那種慢活、樂活、養生的生活態度,期待能給讀者溫暖的鼓舞和有趣的腦力激盪。「哭」,在世人眼中是種負面的能量,但《聖經》裡最後一篇<啟示錄>裡形容的天國,上帝賜給這些得勝的子民,不是什麼金銀財寶,而是「神要擦去他們一切的眼淚;不再有死亡,也不再有悲哀、哭號、疼痛,因為以前的事都過去了。」「哭」,在世人眼中是種負面的能量,但《聖經》裡最後一篇<啟示錄>裡形容的天國,上帝賜給這些得勝的子民,不是什麼金銀財寶,而是「神要擦去他們一切的眼淚;不再有死亡,也不再有悲哀、哭號、疼痛,因為以前的事都過去了。」
文章標題:基護被動性全關節活動運動 2017-06-22 12:40:20
 
文章標題:106-1寒假讀書心得 2018-03-04 05:43:27
社區安寧照護之未來發展 呂欣怡、林碧珠 新臺北護理期刊
台灣已將社區安寧照護列入健保給付之範圍,期望透過優質的居家安寧照護服務,讓病人在宅得到善終。透過多目標社區式支持服務、出院準備、居家醫療轉銜在宅臨終安寧照護為重要的服務項目。要成功推展社區安寧照護有賴於:(1)醫療照護人員安寧療護知能提升,適時引導病人及家屬及早進入安寧照護之決策思考;(2)及早制定末期病人安寧照護計畫;(3)長照機構建立安寧照護服務模式;(4)預立醫療自主計畫之推動與落實。
隨著人口老化及入住長期照護機構的老人增加,住民在機構內死亡的機會漸增,長期照護機構未來可能成為末期照護主要的場域,因此,提升機構內末期照護品質是當今重要的課題。目前有四類型安寧照護可供末期病人使用,包括醫院內的安寧病房或安寧共照服務及居家或社區安寧照護。
古書記載五福臨門為「壽」、「 富」、「康寧」、「好德」、「善終」等五 種福氣。而其中的「善終」之福就是:在生 命即將結束之時,沒有痛苦,心裡沒有掛礙 和煩惱,能安詳且自在的離開。然而,因著 時代的進步,很多人就在科技發明的產物 下,由許多管路和維生醫療機器的陪伴中離 世,「善終之福」就變得遙不可及了。
但至今,長期照護機構內如何推動緩和照護仍缺乏討論,這篇文章描述於機構照顧一位末期住民的過程,經由推動預立安寧緩和照護指示,連結社區安寧緩和照護團隊、營造溫馨陪伴環境、運用跨團隊服務緩解個案末期症狀、提供心理、社會及靈性支持與陪伴家屬經歷預期性哀傷等處置,協助末期住民尊嚴善終的護理經驗,此案例顯示末期住民留在熟悉的機構在地終老的可行性。
文章標題:三年級暑假作業 2018-09-18 01:17:09
主題:運用紐曼模式照護一位肝硬化併發腹內積血病人之加護護理經驗
作者:蔡宛蓉 ; 彭素珍
領導護理 ; 7卷1期 (2006 / 06 / 01) , P54 - 63
主題:照顧一位酒精性肝硬化患者之護理個案
作者:程淑媛
澄清醫護管理雜誌 ; 1卷1期 (2005 / 01 / 01) , P63 - 71
主題:親水性產氣單胞菌導致酒精肝硬化患者重度敗血症之個案報告
作者:蘇文麟;吳燿光;鐘雪文;顏鴻欽
中華職業醫學雜誌 ; 23卷1期 (2016 / 01 / 25) , P65 - 70
心得:
以第一篇光是單單肝硬化就併發了很多合併症,這個個案是有慢性C型肝炎的,因為呼吸喘和解黑便而到急診就醫,診斷為肝硬化且有併發下腸胃道出血,住院兩天後狀況也不太好,所以轉入加護病房,也發現到左鼠膝部皮膚有大範圍紫斑,檢查後結果為左側後腹腔動脈出血,隔天就做了腹部檢查和脾臟切除,穩定後就轉回一般病房並於幾天後出院。
第二第三篇分別都是酒精性肝硬化的個案,但又以第三篇為特別的個案,這個個案是以親水性產氣單胞菌感染導致的肝硬化,我從沒聽過這種菌也沒看過,在找個案報告的時候就因為好奇而拿來當作這次的作業,文章上面寫說這種菌可能會引起人類廣泛的疾病,例如腹瀉、腸胃炎、傷口感染和敗血症等,光看到這裡就覺得很嚴重了,這個個案可能是因為從事養殖漁業要清洗水缸但因為手上有傷口又因為他是酒精性肝硬化患者所以免疫力下降,經由傷口感染親水性產氣單胞菌;而第二篇是因個案有長期飲酒的習慣,飲酒後吐出鮮血而到院就醫,次數就有15次皆診斷為酒精性肝硬化。
因此肝硬化是一種無法治癒的疾病,所以一向都是以預防合併症為主,或是抑制疾病惡化,而肝硬化的合併症又很多,光是要去好好預防就難上加難,有的個案會因為家庭因素或個人習慣,而有酗酒的情形,一但有了酒癮要去抑制病情惡化就要花上一番功夫,光是喝酒就會引發諸多合併症,所以在這些個案報告中,我發現大多會以個人習慣、人際關係、飲食習慣和壓力原等,來了解並計畫如何照護。
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李雨柔 發表(2)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
嗨大家好我是李雨柔
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-17 16:12:55
書名:卡內基溝通與人際關係
卡內基人際關係九大法則:
1. 不批評、不責備、不抱怨
批評與攻擊得到的效果為零,並且會引來更多的衝突,這三句話看起來很簡單,但是實際上要做到並不是那麼容易。
因為人總是會在不經意的時候產生批評和抱怨。而使得人與人之間產生摩擦。
2. 真誠地給予他人讚賞和感謝
讚美他人要讚美他的內部人格特質,而不是只讚美他的外表,這樣會給予別人不真誠的感覺。而且有實際的例子來讚
美會更好。譬如:你跟其他人說:「你真是個有愛心的人阿。」,和你跟別人說:「我今天中午看到你扶一位老太太
過馬路,讓我覺得你真的是一個很有愛心的人。」,這兩句讚美給人的強度就有所不同。
3. 引發他人心中的渴望
簡單的說就是要引起別人的興趣。而不是一味的說自己有興趣的東西,這樣別人提不起勁,你也會說的不盡興。譬如
:在找工作的時候,不是要看你會什麼能力,而是要看老闆要什麼能力。這樣才能得到老闆的青睞。
4. 真誠地關心他人
出自真心,關心到別人真正需要被關心的地方,這樣的關心才有意義,而且要有具體的關心,不可空泛、天馬行空。
在本書中,關心他人的意義,比較偏重於一對一的關懷。
5. 經常微笑
沒有一個人喜歡面對一個沒有笑容的人,只有用微笑才能打破彼此之間的隔閡。愛的相反不是恨,而是冷漠
6. 記得別人的名字
每個人對自己的名字最有感覺,我們可藉由叫別人的名字,讓別人覺得自己受到重視,並讓他們感受到我們的熱忱。
7. 聆聽,並且鼓勵別人多談他自己的事
聆聽可得到許多不同的資訊,也可以了解別人心中在想什麼。現在的人總是多了自己的意見,而少了聆聽他人的想法
。因此人與人之間便產生一些摩擦。
8. 談論他人感興趣的話題
可拉近彼此之間的距離。這與引發他人心中的渴望有點類似。因為都是要提到別人想要的東西或是話題,來與對方交談。
9. 衷心地讓別人覺得他很重要
心得感想:以上的九大法則,需要常常練習才有辦法得心應手,而這些法則對自己的朋友是最難使用的。而且要實際去做才
有辦法體會,並且要時時感謝他人!
在這九大法則裡面,我覺得第5個法則讓我覺得很重要,假如你沒有誠心的話,別人就不會把你當一回事。經常微笑雖然只有
短短的一剎那,但是要確實要做到不是一件容易的事,因為人不容易受到情感的影響,看到不順眼或不高興的事就會計較,
這樣會使得人與人之間產生摩擦,並讓自己的人際關係大打折扣。
這本書裡面還有一個地方對我來說幫助很大,就是聆聽,當你在跟別人說話的時候,眼神沒有看著對方,很容易讓別人覺得
你不在乎他,也不關心你們所談論的事情,就算你心裡是很重視這件事情,但是因為眼神沒有專注看著對方,很容易讓別人
產生不好的感覺,因此聆聽最基本的就是要看著對方。
當我們需要別人肯定我們價值和重要性,就先肯定別人的價值和重要性以上九個法則,是要靠自己在生活中多多練習,人際
關係就會有所變化,甚至是可以影響一輩子,我覺得在跟別人相處的時候,要多點真心,真誠地與人交往,這才是最重要的!
先有真誠的心,再來談其他的技巧,才能真正改善自己的人際關係。勇於認錯並不會讓人看不起,反而令人敬佩。能鼓起勇氣
認錯的人,才能真正贏得人心。
如何贏取友誼與影響他人,是這本書的副標,但這才是這本書真正要說明的,書的內容已不是完全由卡內基先生所寫的原版,
部分內容加入了符合現今時勢的案例,但是或許有人會覺得這一類的書太老套,認為作者不過是講些大家早就知道的事,如果
作者只是告訴你要真心的讚美人、要傾聽別人說話、別和人爭辯等大家都知道的事,那就真的是老生常談,作者不但告訴你,
而且用許多例子告訴你這麼做的好處,以及要怎麼做才是對自己有幫助的,能去找這本書來看,我相信一定有不少人善長人際
關係的營造卡內基的精神。
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1035101330
陳巧瑄 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2015-02-25 20:31:49
故事是從東和開始,一日劉備在街上看見招兵馬的訊息,因為天下大亂不能為國盡力而在嘆氣時,被一人叫住,此人是以賣酒殺豬為業的張飛,兩人因此準備到酒店飲酒討論從軍之事,這時又遇見因為殺了家鄉豪紳正在逃亡的關羽,三人相遇恨晚,決定到張飛莊後的桃園結拜為兄弟,三人從此互相照顧,互相幫助,一起闖出屬於他們的天下。
在這一本書中有很多人物,每個人都有自己的性格特色,其中我認為劉備是「忠義」的化身,他的個性溫和寬厚,很喜歡結交天下豪傑,而且知人善任,只要有志之士來頭靠他,他絕對會找出空間讓他發揮所長,他也曾不辭辛勞地親自去找諸葛亮,二次來到茅廬,諸葛亮都剛好外出,劉備只好失望地回去,到了第三次,劉備仍然堅持親自去見諸葛亮,這次劉備終於如願見到孔明,並請出山擔任蜀中的軍師,劉備這種吐哺握髮的性格,大概就是他後來成功的重要因素吧!
另外曹軍是勢力強大的軍隊,曹操擁有百萬大軍,並曾挾天子以令諸侯,在歷史上是頗受爭議的人物。他在書中的形象被塑造成擁有雄才大略,對於軍事、政治都有很好的領導能力,但是他非常的奸詐狡猾,對人也非常容易猜忌起疑心,對於犯錯的人也絕不寬恕,我認為這種鮮明、多重的性格,是作者筆下成功的藝術角色。
做何事情,都要先多加思考,分辨出事情的是非對錯,分析出結果的影響。不要一味地跟著別人,說不定那個人是要陷害你,而你卻乖乖地聽他的吩咐,到了最後,你已經被抓去關了,才了解這一切都是一個騙局,但已經為時已晚,來不及了。
總之,三國演義這本書,告訴了我許許多多做人、做事的大道理。也讓我知道古人做過哪些對的事、哪些錯的事,讓我有前車之鑑,以至於不會重蹈覆轍。更讓我知道到東漢末年所發生的種種故事,讓我對歷史有更進一步的了解。歷史,記錄著人們不可抹滅的痕跡,勇敢的去面對,才能創造出更美好的未來。
文章標題:103學年度暑假作業 南丁格爾 2015-09-13 21:57:19
南丁格爾出生在非常富裕的家庭,又受過良好的教育,可是她從小就很有愛心,立志要幫助貧苦及受疾病折磨的人,她本來可以過著無憂無慮的舒適生活,可是她卻選擇接受護士的訓練,並且自願前往危險、艱苦的前線戰地,照顧受傷的士兵,她的愛心、勇氣、愛國情操和她那為人犧牲奉獻的精神,實在值得我們敬佩。
尤其在她回到英國以後,又創辦了護士學校,大力推廣護士教育,培育護士人才,繼續為不幸染患疾病的人們服務,使更多不幸的病患,可以獲得親切、妥善的照顧,她一心只想幫助那些受病魔折磨的人,不為別的,把所有精神都投注在這上面。
如今,全世界有成千上萬的護士,繼承了南丁格爾的遺志,默默的在為人們服務,這全是她努力的成果。所以說,南丁格爾不僅是克里米亞的天使,她也是全世界,乃至全人類的天使,永遠受人懷念、景仰。「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛,而是醫院管理的不當,與人性更深的貪婪,但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下,因她相信這一切都在上帝的管理中」,讀到這段話時,想到當下的台灣現況,就覺得我們的問題在於人,大家都說要節能減碳,要苦民所苦,但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發,這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風,政府官員卻還照領4倍上班族薪水,還在媒體面前大吐苦水說薪水少,看了就搖頭。當全球暖化被媒體大肆宣傳後,有多少人做些對環境對的事,少開一盞燈、少印一張紙,這些小小的舉動,或許一個人的力量很小,但每個人都這麼做的時候,力量就非同小可。
文章標題:103學年度暑假作業 志工心得 2015-09-13 22:50:01
我對於擔任童玩節志工、服務社會大眾這方面是初次接觸,就我認為我即便聽了也知道所未付出大於收穫,但能真正做到的人有能有幾個呢?同時我也認為擔任志工服務大眾應該是打從心底願意的,無私應是人類本質中最可貴的資產,反觀現在很多學生、為了升學,把志工服務學習當成一個加分的工具,確實令我惋惜。不得不承認我是因為學校出的暑假作業才參加志工,但也因此我非常感謝學校給了我這一股推力,讓我能實際的付出,實際的參與服務。在童玩節當志工的期間我學到很多,包括有些處理傷口的一些事情,生活中每樣事情就像魔術方塊的小小方塊面,人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面,有時候翻轉菱角就能拼湊出火花,有時候就是轉不出一個答案,但只要我們願意付出不求回報,用自己微小的力量幫助他人,微小的力量也能改變世界,我想這是所謂的志工精神。如果有機會我希望可以多多參與這樣的活動,未來的人生,我會努力朝此目標前進,不論是自己進修,或是自願服務,我都會努力的做,我們必須扮演好自己的角色,必須努力讓自己為別人的服務越來越好,越周到,讓被你服務的人越來越喜歡,幫助別人也等於在幫助自己,相對的自己的成長越來越好,越來越快在這短短的三天裡裡,原本只是想要去幫助他人的我,卻也因此學到了很多寶貴的一課,更讓我體會到『助人為樂』的真諦。
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文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-22 10:43:16
情緒都是一種能量,尤其對孩子來說,一些天生的恐懼,所求不得的憤怒,失望落空的悲傷,都只是一種自然生命能量的流動而已,它會來,就一定會走。壞就壞在父母對這些孩子身上自然流動能量的態度。青春期的孩子,因需求未能得到滿足,對我發脾氣、口氣差、鬥嘴等行為常出現,而做母親的我常讓自己的脾氣情緒高漲,需時時提醒自己...它會來,就一定會走。適時給予孩子情緒上的支持和關懷,若孩子的情緒從來沒有被認可、被接受,它們也就從來沒有離開,所以做父母親要記得,給孩子無限的情緒上的支持和認同。
若我們想要改變周邊的負面能量,每天要念、要寫-我看見我在尋求被虐待(不被愛、被背叛)的痛苦感受,我全心地接納這種感受,並且放下對它的需要。每個人來這個世界都有不同的功課要學,生命中來磨練我們的人、事、物只是來幫助我們,給我們功課做而已,面對給我們磨練的人要學習寛恕。
所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝,帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話,我們會驚喜看到裡面深藏的禮物。
當我們的細胞已經習慣了吃「都是別人害的」這種胜肽時,我們的生理需要會促使我們做出種種行為,放射種種能量的波動的頻率,讓能夠產生這種胜肽的事件發生在我們的生活當中,所以我們需要時時觀照自己的思想、念頭,這些能量的波動,會吸引和它振動頻率相同的東西過來。在認識自己、瞭解我們個人的潛意識運作模式,深入探索我們自己的內心,這個旅程並不是全然歡娛的過程。
我們不知道命運可以改變,我們所做的,就是去和現實抗爭、對現實不滿、想要改變他人,改變環境,但卻是徒勞無功,反而適得其反。我們不知道一切的問題都是出在自己身上,隻要改變瞭自己,改變自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都會境由心轉地隨之改變。我們每個人都需要一面鏡子,正如智者的指引,讓我們擁有好的心態,力量是在我們自己手中的。正如女主角若菱最後能夠在智者的指點之下,改善內在的狀態,進而改變瞭外在的世界,就像春蠶破繭而出,迎風飛揚。
文章標題:暑假作業 2016-09-11 21:49:55
看完跟任何人都可以聊得來的書跟回話的態度讓我學習到很多,我學到了如何避免不必要的紛爭,也學到了什麼是體諒跟包容,因為我們每個人都不一樣,個性、脾氣、處理事情的方式...等等的都不一樣,所以我們不能只站在自己的角度去想,不能只站在自己的方向去思考,不能用自己的方式去解決問題,應該多加利用討論,討論的過程也要注意自己的語氣,如果語氣對了那一件很困難的事情也就會簡簡單單的解決,我們可以多聽聽其他人的意見,在所有人的意見中找出那個最有利也最簡單最快速可以解決的方式,如果一個不小心發生爭執,那麼『先說關鍵字』這本書也有教我們如何有效的避免爭執,例如爭吵的時候的關鍵字就是對不起,一個簡單的對不起可以換來更多友好的關係,從這些書裡面,我學會怎麼樣有效的避免爭吵怎麼樣有效的避免回引起爭吵的話題
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-10 14:49:50
這次我到華藝線上圖書館看了三篇有關於癌症的議題,身邊有家人是因為癌症過世,也有朋友的家人因為癌症過世,所以比較想專研這一塊。有些癌症病患預後較差因為發現得晚,優些則是因為發現的早所以控制的住,癌症病人預後的評估分為簡介:存活期、反應率、無病存活期、疾病無惡化存活期。這些都是從癌症的擴散範圍大小和腫瘤的生長速度判斷,癌症過往被認為是不治之症,隨著診斷技術提升,新穎的醫療技術以及新藥發展,還有多專科治療團隊合作,使得癌症的治療獲得進步。癌藥的治療藥物有化學治療跟標靶治療,比起化學治療造成的全身性副作用,抗癌標靶藥物更易引起皮膚反應,華藝圖書館的議題寫到,接受標靶藥物治療的病人都建議做好防曬;使用滋潤保養品則可有效減輕手足症候群的症狀。
文章標題:106學年度假作業 2017-09-04 09:18:35
106學年度假作業
護四庚1035101330陳巧瑄
慢性阻塞性肺疾病個案報告心得
心得:讀了兩篇網路上關於慢性阻塞性肺疾病個案報告,還有自己本身一位慢性阻塞性肺疾病的個案報告後,對慢性阻塞性肺疾病有了更深的印象。還記得基本護理學實習的時候,我接的第一個個案就是一位罹患慢性阻塞性肺疾病的一名中年婦女。初次見面的時候雖然已經事先看過她的病歷資料了,但是看到她的第一個印象是很心疼,因為可以很清楚的感覺到我的個案說話非常的吃力而且呼吸非常的快還有很大聲的喘鳴音,我都捨不得再多讓她講話了。第一次幫他量生命徵象的時候可以發現她的呼吸真的超級得快!每次都是30次/分上下,真的非常的辛苦也讓我想更了解關於慢性阻塞性肺疾病的相關症狀。讀了另外兩篇關於照顧慢性阻塞性肺疾病的文章後發現這次一個不能治癒的疾病,而且個案還常常會感到心情低落沮喪,讓我發現除了要幫助每一位罹患慢性阻塞性肺疾病改善或減緩呼吸喘的徵象以外,最需要重視的是他們的心理感受,可能因為每個人手上有的個案都太多了,所以長時間的陪伴我們是做不到的,但是我們可以給這些慢性阻塞性肺疾病的病患很多很多的心理支持,他們幾乎都是4-50歲以上的中老年人,所以很多的個案來醫院就診的時候幾乎都是一個人,也沒有家屬在身邊也沒有配偶,想必內心一定相當的孤單寂寞,也許我們可以從小小的動作來幫助他們找回大大的信心,例如:幫他們聯絡家人、多給他們鼓勵或者是有多餘的時間哪怕只是問他們吃飽了沒?有沒有好一點…等等,對這些個案來說心裡都會覺得暖暖的呢!畢竟心情保持晴朗快樂比很多藥都來的有效,心理健康身體就健康!雖然不能說只要保持愉快的心情就一定不會生病,但一定能說只要保持愉快的心情就可以忘記病痛,也可以幫助減緩一點因為疾病帶來的不舒服跟壞心情!對吧?
文章出處:
劉玉蓮、李雅文 (2003) ‧照顧一位慢性阻塞性肺疾病病人的護理經驗‧長庚護理
‧ 財團法人長庚紀念醫院,14(4) ,428-438。
何明霖 (1922) ‧老年人罹患慢性阻塞性肺疾合併急性發作‧台灣老年醫學雜誌‧彰化基督教醫院胸腔科,1(4)。
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1035101329
陳敬穎 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假閱讀心得 2015-02-14 10:05:17
書名:日本古書店的手繪旅行 作者:池谷伊佐夫
在看完這本書之後,覺得這本書的作者在寫的時侯,很有他自己的風格,讓我覺得看得很輕鬆,邊看還能順便欣賞他畫的
插圖,覺得簡單易了,能讓讀者能夠融入!書中作者說在他心目中"好舊書店"必須要 書量豐富,價格便宜,有專業領域,店內
氣氛良好,我覺得這些都非常重要,因為要能在這間書店內找到一本好書,需要一些時間,所以這些條件能讓客人能更有來
到這不會想離開!我最喜歡的一篇是:探索小店內的大樂趣,在神保町的(古書富士鷹屋),寫到雖然店面雖小,但是他們的書
本卻非常豐富,看到這裡,我的想法跟作者一樣:麻雀雖小,五臟俱全,就是因為店面小,才能顯現出店內藏書量豐富,我也喜
歡這樣!
書名:初萌 作者:蝴蝶
剛開始看這本書的時候,覺得沒有什麼特別的,但是越往後面看,就會覺得越來越精彩,我覺得女主角為了救男主角而導致
她的種族被滅,男主角在找到她的時候,她已經魂飛魄散,不完整了......,這段最為好看! 在書裡的各個奇幻旅程,每個段落看
了後都令人為之一亮,還想繼續把它整套看完,所以我很推薦這套書給大家看!!
文章標題:103學年度暑假作業 護理典範人物 2015-08-06 13:15:24
書名:12位異鄉人傳愛到台灣的故事 作者:葉雅馨
這本書很多介紹為了台灣服務,無私奉獻在台灣這塊土地的異鄉人,用他們一生的愛,留下眾多真情感動的故 事。
范鳳龍醫師是看完本書後,印象令我非常深刻的典範,而他剛好也是對羅東非常有貢獻的一位人物︰
范鳳龍醫師,一位二十四小時隨傳隨到 ,不在乎待遇, 默默奉獻一生、救過無數的生命,全年無休持續服務38年,永遠將病患擺在第一位,「24小時,全年無休」這是台灣便利超商的特色,但剛好也是范鳳龍醫師的生活作息。如果病人急需要開刀,他不會因為自己累了而拖到明天,對他來說每一個病患都像是自己的親人一般,范醫師一定盡全力診治他們, ,這些都是范鳳龍醫生值得敬佩的,他在1952年來到羅東,自己買下一間房子當作小醫院,幫助一些人。他用一生的行動樹立一個簡單而偉大的典範醫生︰醫生最重要的目標不是金錢,而是「愛病人如己」。
這12位異鄉人奉獻了青春.生命,為了台灣窮苦的百姓 從事醫療.傳遞醫療的技術跟工作,他們是一群比台灣人更愛台灣的外國人!!
書名:黃達夫 永遠站在病人這一邊 作者: 黃達夫
看完這本書後,有很多收穫,知道了黃達夫醫師為了台灣醫療服務付出了非常多, 把病人的利益放在自己的利益之上, 這本書表達了黃達夫醫師的思想及內涵,
人文的關懷,同情心與愛心,將病人的福祉視為自己的責任,還有服務社會的一顆心。我覺得他對於台灣健保改革貢獻很大,他就是為了幫助病人,才會一直提出建言跟改進方向,希望為台灣的醫療系統更近一大步,也讓我們的健康能有真正的保障。黃達夫醫師,是一位秉持著「尊重生命、尊重人性、追求真理」,20幾年來,不只台灣的醫療水準漸漸提升,更也實踐了以病人福祉為中心.視病猶親的精神。
文章標題:103學年度暑期志工服務學習反思 2015-08-22 17:32:37
今年的暑假去了聖母醫院當志工,和朋友一起選擇在公關室服務,服務的內容是問卷調查,調查院內滿意度的地方包含:門診,住院以及急診,在這兩個月內比較常調查的地方是門診及住院。
第一次到了醫院知道要問卷調查覺得很吃驚也有點恐懼排斥,因為我從來沒有做過像這樣服務的類型,所以前幾次去做問卷的時候是很緊張的,不太敢問人,可能是門診的群眾都是要去看病的,心情不悅都寫在臉上,所以在選擇做問卷的人有些困難,但是秉持著服務的心還是要繼續下去,其實在做這個問卷的時候,可以訓練我們的口條、膽量及速度,我們做的問卷問題總共有52題,可能找到目標要問的時候,有些受訪人就要進去看診了,當我們選擇好受訪者時,就要快.狠.準,我會挑一些必問的題目來訪問,或者有類似的題目把它融合成一題,且口齒也要清晰,不然遇到有些年長的人他們會聽不清楚,所以我服務前都會做好一些準備。
在做住院問卷時,就要走到病房裡面做調查,通常都是家屬幫我們填寫,住院問卷比門診問卷更多人填,可能是在病房照顧家人比較有時間吧,不像門診的會擔心問不完,但有時也會遇到一些狀況,譬如說醫師要來查房……等,所以也可以訓練一下應變能力,當然一定也有遇到不想幫我們做問卷的人,也只能跟他說謝謝,雖然被拒絕的感覺真的是蠻不好的,但幸好也有遇到人很好且願意幫我們的人。
其實,做問卷的方式可以類似跟受訪者聊天一樣,用稍微口語化的模式去問他們,不會讓他們感覺只有回答「好或不好或者是或不是」,這種冷冰冰的回答,譬如說問題是這樣的:「請問你是初次來本院看病嗎?」,我們就會這樣問他們「你是第一次來聖母醫院嗎?」,類似這種方式,久而久之做問卷久了就知道要怎麼問他們,做調查了﹗
這次暑假到聖母醫院服務學到了很多,增加了自己的知識,以後碰到問題就要積極解決,不可以畏畏縮縮,要勇敢地跨出一大步,之前我都不敢問別人問卷,但經過了這次服務讓我的膽量增加不少啊﹗
文章標題:104學年度寒假閱讀心得 2016-01-29 20:25:45
別為小事沮喪
Don’t be depressed on trifles
作者:司恩魯 編輯:施穎芳.陳若芳
出版社:水晶圖書股份有限公司
這本書有許多故事.內容,每一個故事都有很深的寓意,啟發我們去思考,把沮喪當成是成長的階梯,每吃一次苦,自己就多上一層階梯,或許你會比別人早登上你想達到的目標,就像國父革命11次才成功了一樣,要有越挫越勇的決心,不要害怕失敗,那成功就離你不遠了!! 有些事情,想要放棄的時候,卻有可能瞬間被改變了,所以無論如何,事情未到最後一刻就不能輕易的下定論和果斷放棄。有幾篇小故事令我印象深刻, 「痛苦與快樂的距離」紀錄一個故事:
一個文弱的鋼琴老師,為了戰亂中慘死的妻女,揹著核子彈頭去找美國復仇,當別人問他想要什麼時,他說:「我想要回到過去!」回到過去一家人甜蜜的日子。
這故事讓我領悟到痛苦與幸福共榮的事,以自己的觀點去看別人的事,都認為別人怎麼那麼幸福?而自己卻抱怨自己的人生為什麼那麼不順,遭受到很多的打擊,感到痛苦!
若換個角度想,別人或許認為你比他幸福多了!既然如此,為何自己也不換個角度,以別人的立場來看自己的處境,就會覺得,自己其實是很幸福的!
痛苦與快樂的距離,其實是在一念之差而已。就像每次面臨考試,心中會有恐懼感,害怕自己考不好,太過在於分數的高低。但如果這樣想:考試並非得到分數,而是從中去了解自己所學的多少,這麼想的話,或許多少能降低心中的恐懼感。
「為別人設想」在生活中我們多為別人想,不僅幫助他人,在冥冥中也幫助了自己,幫家人想.幫朋友想.幫自己想.甚至幫更多人想…,從小事開始,別人認為微不足道的事,去做了說不定得到出乎意料的結果,勿以善小而不為,勿以惡小而為之,當有一天你需要幫助時,你曾順手拉他一把的人會對你施以援手,又或者那些人把恩惠記在心裡,而去幫助別人,一傳十,十傳百,百傳千,有些挫折是有益的,它幫助我更體貼別人,更為別人設想;因為從苦裡來必有一顆悲憫他人的心,那些切身之痛讓人更清醒的看清別人的苦。
若能坦然面對沮喪,並藉此來省察自己的行為及生命的態度,沮喪在某程度上的確有助你成長得更堅固。挫折沮喪並不如我們想像中的那般可怕,只要你能夠勇敢地去越過它,反而會使它成為你前進的推動力!「你當沮喪是一個大麻煩,它就是一個大麻煩,你當它是一個成長歷程,它就是一個光榮徽章。」別讓這失落的心情跟著你,換個心情,坦然面對,往往沮喪在你一念間成為了最佳的推手,更有繼續向前的動力!!
五護二庚1035101329
陳敬穎14號
文章標題:104學年度暑假閱讀心得 2016-08-26 23:00:01
不抱怨的世界
A Complaint Free World
作者:威爾.鮑溫 譯者:陳敬旻 出版社:時報文化出版企業股份有限公司
這本書是由一位美國牧師所寫,他發起了一項「不抱怨」運動,邀請每位參加者戴上一個紫色手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天,那時你就已經養成不抱怨的習慣了。其實不一定要紫色手環,一個髮飾,甚至是一條橡皮筋,只要是常常看到,可以拿來當提醒自己的東西也可以,我覺得這是一個讓自己改變心境很好的方式,當我們決定要改變的那一刻起, 那幸福和快樂就離我們越來越近了。
讀完這本書後,我覺得抱怨其實是一種情緒發洩的方式,但過多的抱怨會讓自己甚至是別人感到厭煩,生活在不順心和不快樂的環境中,如果選擇時常埋怨,不知不覺中也增加了自己的壓力,我們試著靜下心來想,當我們花費力氣在埋怨,在責備的時候,心裡是占滿了不快樂的情緒,若此時和別人溝通,也可能把自己的情緒帶在別人身上,成了一種惡性循環,進而影響身邊的人。書裡也有很多正面思考的內容,其中有一句話令我印象深刻:「既使對微不足道的事也表達感謝,多感激一些,生活中溫暖就多一些。」這句話提醒了我們,在生活中不管遇到什麼事情,要懂得感謝,不要太常有負面思考,自己的心裡也會踏實、坦蕩許多。
不抱怨也許真的不容易,但一旦達成了,心情變好,人際關係也變好了。在解決問題時,抱怨並不會減少問題,反而擴大了問題的嚴重性。這是我在看完這本書後的收穫,在人生的旅途上,可能會不斷的出現問題,學會用正確的態度解決,相信不管再難的問題也都能迎刃而解!
最後,書中有一段話讓我體悟很多:「如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無法改變,就改變自己的態度,不要抱怨。」我認為很多事情都是取決於態度,成功的人,表面看起來很風光,卻很少人能體會背後他們為成功所付出的辛勞,台上一分鐘,台下十年功,成功不是偶然的,是慢慢累積、嘗試而成的,不用去羨慕別人,要積極地面對自己的人生,遇到挫折時不要想著放棄,也不要抱怨,放棄會讓我們失去動力,埋怨會讓自己感到煩躁,若學會不抱怨和堅持不放棄的念想,且持之以恆,我們也會有成功的一天!
五護三庚1035101329
陳敬穎 14號
文章標題:105學年度寒假閱讀心得 2017-02-07 18:50:41
心情對了,創意就來了-
情緒對發散性思考與頓悟問題解決的不同影響
Right Moods, Right Creativities: Differential Effects of Emotional States on Divergent Thinking and Insight Problem Solving
來源資料: 教育心理學報 ; 45卷1期 (2013 / 09 / 01) , p19-38
什麼是創造力呢? 創造力是一種生產出兼具新奇性和可用性的能力,這種能力對於我們或是社會都十分重要,對我們而言,可以幫助別人解決生活或工作上的各種問題;在社會方面,若一個社會越具有創造力,那麼許多活動、藝術創作或發明也因此被推動,讓整個生活裡充滿創意與活力,大家更加感受到幸福的氣氛!
情緒可以分為正向情緒及負向情緒,文章也提到正、負向情緒皆有助於創造力表現,當我們處於正向心情時會比負向心情激發出更多的創造力,我覺得發揮創意之前,身心也是非常重要的,調整好且保持良好的身心靈,有助於創作,甚至發明東西,為社會帶來一些好的改變。
看完這篇文章後,我有了不同以往的啟發,在生活上,好情緒帶來好的創意,好創意再運用於社會中,給我們許多方便,例如和我們息息相關的醫療用品:針具,為了保護醫護人員發明了安全針具,以降低針扎的發生率,所以,好心情是一大助手,乍看之下雖然沒有什麼很大的關聯,但其實是息息相關,兩者都是不可或缺的呀!工作方面亦是如此,老闆給予員工很好的福利,工作時間自己排班、在公司裡設健身房等……,讓他們有好心情上班,發揮更好的創意回饋公司,我從中發現心情與情緒的重要性,也加深一層了解它們。
好的情緒帶給人不同的氣息,創作時有更多的正面思考,那麼創造出來的物品定會給予大家正面能量;相反的,負向情緒雖在表面看似不佳,但它更能激發出我們的潛能,在無中生有的過程中很辛苦,卻唯有這樣,我們才會深加一層的思考,在逆境中求生存也無不好,人在走到窮途末路時學會努力嘗試,以此來訓練自己做的更好,創造出令自己也意想不到的驚奇!
五護三庚1035101329
陳敬穎 14號
文章標題:105學年度暑假閱讀心得 2017-08-22 15:58:34
職能治療提升巴金森氏症末期患者心理安適-個案報告
Occupational Therapy for the Promotion of
Psychological Well-being among Patients with End-stage Parkinson's Disease: A Case Report
來源資料: 北市醫學雜誌, 10(1), 2013 , p.84-88
作者: 許豪沖;丁秀娟;廖經平;王怡婷
這篇個案報告以巴金森氏症末期患者為職能治療的對象,提供肢體運動復健及日常活動的技巧指導外,同時以提升個案心理安適感為目標,提升其生活品質。巴金森氏症是一種慢性退化性疾病,此病會影響動作的協調功能,無法自由活動,讓個案覺得患有這種病是無法醫好的,因此產生了放棄治療的念頭,為了提升末期患者之意志進而促進心中安適感,我們必須給他們專屬的職能治療及心理支持。
什麼是職能治療呢? 職能治療主要在幫助人們適應生活的環境,並幫助人們提升生活品質與主觀的安適感。因為意外事件或疾病可能帶來障礙、失能,職能治療必須協助個案重新設計病後的生活形態,以適應病後的生活環境。
人生病時不只身體受到折磨,精神方面也會受到一定的
影響,尤其是慢性病,大部分的人會覺得是不是沒希望了,但我們身為專業的護理人員,應要提供專業且專屬個案的護理措施,協助他們好起來,我們更應關懷個案及家屬的心靈,對於個案和家屬有多一點的包容,以同理心照顧他們且理解其想法,給予他們信心,我想個案體會到我們的用心,會擁有多一些的勇氣和信心積極面對及接受治療,長此以往我們幫助了更多人,接受我們幫忙的人也能夠感受到幸福的氣息吧!
我們害怕的莫過於年齡老化所帶來的一身病痛,但仍要堅強的活下去,不放棄一絲希望,除了積極接受醫學治療,找個人訴說心裡的想法, 換個不同的心境,讓心更坦蕩舒服,突破自己的心魔,那還有什麼是我們需要害怕的呢?
看完這篇個案報告後,我了解我們的一生中,會面臨到生老病死,也終逃不過生離死別,該來的會來,該面對的終究要面對,若選擇放棄,你永遠看不到希望,但選擇勇於接受,那麼天助自助,心境也會如撥雲見日一般慢慢明朗;心情好了,對病情就會有幫助,所以相對地,當我們遇到沮喪的事情時,仍要樂觀看待,坦然面對沮喪,並藉此來省察自己的行為及對生命的態度。其實生病並不如我們想像中的那般可怕,只要能夠勇敢地越過心裡的那一道障礙,說不定奇蹟會出現也不一定呢!
五護四庚1035101329
陳敬穎 14號
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1035101328
邱品威 發表(5)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-20 20:05:45
1.九層板 心得
我覺得這本書很好看,內容也非常的精彩,看完了這本書後,我感受到家人、和友情的重要性以及團結合作的那種精神,以及要懂得去關懷身旁的人,而且也告訴了我職業不分貴賤的道理,還有我覺得故事中裡面的佳佳很讓我佩服,因為他爸爸被辭職了,但佳佳他們一家人很勇敢的走出了陰影,真的很厲害!
2.我家有顆空心樹 心得
看完了這本書之後,覺得有點難過,裡面的那位阿公掛掉後沒幾天,那些不孝兒子和媳婦就過來要財產,還一直罵阿嬤沒有把阿公照顧好,要把財產留給自己的兒女。其實阿公有財產,但因為阿公在年輕的時候就把財產花完了,所以沒有留下半毛錢。可是大伯母一直說財產不然就告她,真的很可惡!他的那些兒子跟媳婦們,自以為住在都市就很了不起,很囂張 ,幸好阿嬤有一個這麼孝順又聰明的孫女,不然他這一生可能很悲慘吧
文章標題:103學年度暑假作業南丁格爾讀書心得 2015-09-12 20:28:30
在所有的世界護理偉人之中,我最崇拜最敬佩的就是佛羅倫斯.南丁格爾,從我剛進聖護認識了她到現在,我對她的那份敬仰,從來都沒有變過,甚至沒有減少過。
剛開始,是因為單純對白衣天使的仰慕,而對南丁格爾有興趣,但是漸漸的,重新看了她的傳記之後,對她的感觸慢慢地越來越深了……
在南丁格爾所處的那個年代,醫院是一個遍佈著悲慘、墮落和不潔的地方,護士通常都由一些嗜酒的老年婦女擔任,她們只知道喝酒,完全不顧病患的死活,也沒有衛生、基礎護理、藥學方面的認知,藥物的搞混、污染更是常有的事!護士道德如此紊亂,被大眾所認為是「沒墮落的女性所做不來的」,甚至人民們寧可痛苦而死,也不願進醫院受那些護士的氣與凌虐,這些情況是可想而知的。
南丁格爾自己也知道,像這樣的一個地方,身為上流南丁格爾家的千金,怎麼可能會被允許呢?但她不願看到當時病人只能在被醫生判定沒救後,任憑病痛的宰割,直至死去。她常想:「如果有一個人出來改善這些情況,大家就不會這麼想了。」當她聽到「神的啟示」後,內心的這種想法加深了,當想法與家人無法配合,還得面臨激烈的家庭抗爭,也難怪她會苦惱到生了一場「心病」。而戰爭是個無情又可怕的東西,在戰爭中受傷的士兵,若是沒有好的醫療設備和人員,往往會愈拖愈嚴重。南丁格爾聽到後自願前往。醫院裡盡是一些長滿爛瘡,而一股令人害怕的噁心味,不管是誰都不想來的原因,可是她卻耐心的照顧他們,就連原本的醫官人員都對他刮目相看,這樣的精神真的很不簡單。她一生奉獻於醫療,使的原本讓人忽略的醫療受到重視,南丁格爾的成就是用無數的忍耐和容忍所換來的,所以像這樣的精神非常值得我們去努力學習。
我覺得南丁格爾是一位非常了不起的人,她盡自己的全力去照顧每一位病人,使病人在最優良的環境下休養,她對待每一位病人就像對待自己的家人一樣,贏得前線士兵的尊敬與推崇。我想在這個世界上因該沒有任何一位能夠和南丁格爾一樣真正為病人們設想,想讓病人們早日康復,而且真心地希望病人能夠過的更舒服。如果說每個人能夠和她一樣替別人著想,那麼就不會有那麼多人互相爭執、殘殺了吧。每一個人心中都會有一些夢想,為了實現這些夢想,南丁格爾不顧家人的反對,堅持去學習護理技巧,到最後受到英國人民的推崇及尊敬。我想只要活用智慧和勇氣,一定可以使我們的生活更充實,更多采多姿。
五護2庚 13號 1035101328 邱品威
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務心得 2015-09-12 20:34:01
在醫院裡,我們就像一個大家庭,每個人都非常的親切和藹,每次下午簽到的時候,社工姊姊們便微笑向我們問好,讓我們充滿了活力,每次下午來到急診室當志工時,裡面的護理師也會關心我們的課業,其中有一位護理師,當她一知道我們是讀護理科的時候,便交了我們很多東西,像是量血壓的方法,還有一些醫療器材的名稱和用途,第一天當志工的時候,我們都不知道要做些什麼,還好急診室裡做比較久的志工,對我們非常友善,交了我們很多事,我們學了很多,自從在醫院擔任急診志工後,我體會到擔任志工不只要有愛心、有耐心,更要有毅力、有恆心,最重要的是要充滿活力,能讓急診室裡的病人充滿著笑容,讓他們的病痛可以用快樂來取代,每天充滿活力的面對自己的服務環境也是一件很重要的事,醫院裡常常來往一些長期被疾病困擾的爺爺以及奶奶們,在身心上不免有種疲憊又無活力的的模樣,看了有點心疼的感覺,如果我們能充滿活力,用快樂的心情帶著微笑去服務他們、幫助他們,讓他們感染到志工們的活力,讓他們覺得來醫院並不是一件苦差事,並更樂觀去面對自己身心上的病痛,不是更好嗎?雖然並沒有很長的一段時間,但是卻學習很多也從中感受到很多,更穩定我志工服務基礎,很開心能有這樣的志工服務經驗,讓我更了解如何去付出與關懷,在這過程中,你會發現原來「付出」也是一種收穫,這是你本來都想不到的美好經驗。這樣的志工生活豐富了我的暑假,也為我的人生歷程添加許多色彩,也希望越來越多人和我們一樣,學習去做一個「手心朝下」,懂得付出的人,也讓我學習到一些機器的操作方式,像幫護理姊姊量病人的血壓、量病人的脈搏、量病人的血氧還有量病人的體溫,推病人去住院、檢查,還能幫護士姊姊去藥局領藥,學習到每種藥的功效是不一樣。這段期間我學到了很多很多的事情,希望以後我也能跟急診室的護理師姊姊、哥哥們一樣,成為一個優秀、專業的護理人員,為所有的病患悶付出。
五護2庚 13號 1035101328 邱品威
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-21 21:38:32
如果嫌生活一成不變,太過平淡無奇,那麼這本情節緊張刺激,絕無冷場的《沒有出口》,肯定給你不一樣的感官體驗,一場賭上性命的密室解謎遊戲,由不得你說「不!」全體免費招待,不過獎品卻不太美妙,一上場就別想活著出去,除非你有能耐!
五個受困的男女,誰也不知為何會來到這奇怪的密閉空間裡。因為「沒有出口」,更恐怖的是四面牆壁通通通上電流,想逃走「門兒都沒有!」所以機會微乎其微。而且生存的機會只有短短的12個小時,逾時不候!唯一的生路,就是拚啦!唯有正確的回答出題者所出的謎題「你是誰?」才能贏得出去的機會。五個人、十次的網路搜尋機會,搜尋錯誤就得面臨可怕的懲罰,而且懲罰愈來愈嚴厲,因此隨著時間的流逝、恐懼加劇,這些人的內心逐漸產生質變,在生存與人性之間誰都想為自己找尋活下去的機會!
這真的是一場密閉空間的人性實驗,「活下去!」才是最終最卑微的訴求,這時文明道義是累贅,互助互諒是空談,隨著時間流逝,那些令人心驚膽戰的終極處罰,從魔音穿腦、有如異形在體內穿腸而過的腹痛、致命的雷射光束……不斷堆疊的恐懼,真的越來越直探每個人內心的幽微黑暗之處。
雖然整部小說的文字並不繁複,看似簡潔輕淺,但情節對話卻充滿驚悚氛圍,還有那不斷倒數的時間數字,真的有夠勾魂攝魄的!而且透過網路聊天室發現,原來爭取生存的人數竟然有五組,而最終只有一組能夠贏得出去的機會,於是他們之間除了必須應付答題之外,更要展開一場更殘酷更爾虞我詐的人性戰爭,只為了生存。唉!這個網路管理員真的有夠……
其實我認為,在面臨生死存亡的恐懼中,人性的脆弱盡現,理性全失,此時的「我」絕非平時的「我」,恐怕只能退回到最赤裸裸的「我」!沒有接受教化的「我」!光明退出「沒有出口」的密閉空間,此時我們必得面對最黑暗的「我」!此時「你是誰?」「我是誰?」!恐怕真的已非你所熟悉的自己?
裝載你的身心的這個臭皮囊,因為沒有活命的出口,可能真的會彼此踐踏,汲汲營營爭取唯一衝出這「沒有出口」空間的生機!越是抽絲剝繭的檢視人性,不得不佩服作者對人性的洞見,他以這本《沒有出口》向所有的眾生,提出考題,你能找出「我」的「出口」嗎?我很慚愧的啞然無言,這恐怕不是12小時內可以全然答對的面試喔!
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1035101327
吳季舫 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-06 14:11:43
書名:風趣說話高手 作者:林慶昭 書名:圖解愛情心理學 作者:楊甫德
俗話說:「有知識的人不一定風趣幽默,但風趣幽默的人一定有知識。」
說話的最高境界就是讓不懂的人聽懂,讓不想聽的人聽。而要達到這樣的效果就必須讓自己所說的話聽起來幽默風趣。
說話的策略:
1.塑照自己說話的風格
2.說話簡潔、不囉嗦
3.依據場合選擇適當的話
4.說話詼諧有趣增加效果
5.善用比喻,讓讀者一聽就懂
6.隨時微笑,比言語更有力量
7.言行真誠,不做作
8.誇大其詞,讓事物妙趣橫生
9.懂得靈機應變,控制全場
10.巧用擬人法,營造熱鬧的氣氛
說話的技巧是非常重要的,它可以看出你的個性,更可以決定你的人緣。
例如有的人說話喜歡帶髒字,而這些髒字可能會讓聽的人感到不舒服;也有的人常不經大腦講話,讓人感到不愉快。而這些人的言行都被看在眼裡,默默地被貼上了標籤。
言語的力量是非常大,可以讓人開心,可以讓人難過,可以讓人交到朋友,也可以讓人失去朋友。所以我們要懂得謹言慎行,帶來好的效果。
或許我們都不知道,每一種愛情的背後都隱藏著某種微妙的心理效應。
暗戀心理—一場關於愛情的自我幻想:暗戀是指對對方心存愛意,但卻沒有表白,對方並不知道這種愛意的存在,屬於不求回報的愛。通常來說,暗戀沒有表白的原因一是因為自身的膽怯,害怕受到挫敗;二是因為對方已有伴侶或有明確的不愛自己的態度。
固守心理—就為他做一些改變吧:在固守心理的影響下,每一個人都是固執的,因為人的性格、習慣一旦行程就很難改變,再加上人的自我認同,對於自己身上的缺點總是能夠包容,如果有人強求自己改變,往往會產身排斥感。
曖昧心理—警惕愛情毒藥:曖昧是一種說不清道不明的含糊關係,介於朋友和戀人之間。產生的原因可能是因為羞於直接表白或感情未到火侯,也可能是現實條件限制而無法正式戀愛,還有一些是為了體驗一種沒有承諾和約束的愛情。
戀愛不順,很多時候不是戀愛本身出了問題,而是我們自己出了問題。
文章標題:103讀書心得-護理典範 2015-08-31 20:07:22
書名:台灣女英雄-陳翠玉 書名:南丁格爾的精神與志業
陳翠玉曾留學日本、加拿大和美國,畢業後她選擇返台服務同胞,婉拒了日本國內的優渥職位。面對台灣的歷史動盪,她勇敢的積極投入,堅守在工作崗位上,認真、辛勤無悔地付出。
二二八事件期間,一位曾被她救助過的民政廳官員堅持要將她列入槍斃名單,而她的友人們,立刻催促她趕緊躲起來,但她覺得她問心無愧,堅持不逃亡,在逼不得已的情況下把她送離台灣。流亡期間,她以別的名字擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問,在中南美洲與加勒比海地區服務,改善了當地民眾的生活,贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後,她積極參與、投入爭取台灣人的獨立自主運動。
在美國紐約曼哈頓發起第一個海外婦運組織「穩得」,推動「民主從家庭開始」的理念,鼓勵婦女尊重子女並參與社會公共事務。陳翠玉將「穩得」的理念帶回台灣,到處演講,參與台灣政治受難者聯誼總會的成立大會,也到綠島探視政治犯。因此,她被國民黨政權列入黑名單,她的返台簽證被取消。為了取得返台簽證,她迂迴環繞半個地球,抵台後卻因奔波各地而過度疲勞就直接送急診就醫,不久後在臺大醫院逝世。
弗羅倫斯南丁格爾曾赴歐洲旅遊時,結識了一些社會工作和慈善機構的知名人士,開始有了服務的觀念。隨後她發現醫院裡的環境髒亂不堪,從事護理工作的婦女們都缺乏道德觀念,她覺得解除病患痛苦的條件,除了專業技術外,必須具有溫柔、同情心及忍耐的性格。於是,她向父母表示要到索斯伯里醫院學習護理,但不家人們接受。
過了幾年,弗羅倫斯應聘貧民醫院的督導工作,她開始努力工作,並對醫院提出改革建議。隨後醫院中的醫護人員陸續申請調走。大約過了半年反對勢力才漸漸瓦解...。即使遇到許多波折,南丁格爾還是用自己的力量改變了護理事業。
我覺得陳翠玉跟南丁格爾有個共通點,那就是堅持自己不放棄的心。陳翠玉的反台簽證雖然被取消了,但她並沒有喪失鬥志,積極地取得返台簽證;南丁格爾想從事護理工作,服務病人時,業遭到父母的反對,但南丁格爾並沒有放棄,而且還成功改變了護理事業。她們都是我們的護理好典範!雖然我可能無法跟她們一樣偉大,但需要學習的地方還很多。
文章標題:103志工心得 2015-08-31 20:08:41
其實我從來沒有做過志工,今年暑假開始找尋我人生第一次的志工,剛開始找發現志工超難找,我跟同學一起上網查、打電話,甚至還到處跑都找不到,有的已經有找工讀生了,有的需要滿十八歲才可以,終於我們找到了一家養老院,他們剛好有缺人,所以我們就在養老院展開志工的旅程。
剛開始去時我超緊張的,不知道自己能不能做得很好。我們的第一個任務就是先帶老人家們下樓做運動,在帶他們的途中發生了點小插曲,一個失智的阿嬤偷跑下來,被帶上樓時還一直打人,看到的時候真的覺得挺心酸。帶著老人家做運動時發現老人家都還蠻有活力的,但有時候還是會覺得老人家其實是很寂寞的,一直聽到他們把自己的兒子女兒掛在嘴邊就覺得其實他們都比我們想像的還更加寂寞,更加想念自己的兒子女兒。還有一個阿嬤還一直叫我打電話給她的女兒,叫他女兒帶餅乾跟水果來,這個阿嬤還真可愛。
我的第二個任務是做佈置,但因為那邊也有請工讀生,所以我們被派到日間照顧中心做佈置,不要覺得佈置很簡單,其實他還挺難的,光是構想主題就花了不少的時間,更不用說是製作了,不論是眼睛或耳朵每次大小都不一樣,花了我們很多時間才完成的,做完時,阿公和阿嬤都誇獎我們做得很好,他們的笑容是多麼的燦爛,而看到笑容的我們也很開心,我想這就是「助人為快樂之本」吧!
雖然做志工的時間只有短短幾天,但這幾天對我來說意義重大,我相信只要我們「真誠」的付出,就會得到最「真實」的笑容。雖然現在的我能力有限沒辦法做更加偉大的志工,但我還是會盡量去做。即使只是小小的付出都有可能帶給人歡樂。
文章標題:104寒假讀書心得:你交的朋友會決定你的人生 2016-02-16 15:58:28
你交的朋友會決定你的人生
俗話說:「近朱者赤、近墨者黑」朋友的影響力不容小覷。好的朋友會帶出我們的缺點,壞的朋友會引出我們的軟弱。
我們身邊有很多的朋友,而每個朋友因為想法很接近,所以讓我們聚集在一起,這就是人們所說的物以類聚,但你交的朋友會影響你的一生,所以我們一定要好好慎選朋友。
如果你交到會抽菸、喝酒的壞朋友,你有可能會被他帶壞也跟著他抽菸、喝酒,如果你的朋友在做壞事,你有可能會覺得沒關係也跟著一起做。交到了這樣的朋友可能會毀了你的人生,也有可能會讓你後悔一輩子。
好的朋友就是會對我們真正關心,能給我們真心建議與提供教誨學習的人,做錯事也會互相糾正對方,讓彼此變得更好,跟他們在一起你會覺得很自在,當你遇到了這樣的朋友就要好好的珍惜,因為它可以帶給你很大的改變,變得更好。
有些好的朋友可以讓自己的生活更多采多姿,而有些壞朋友可能會對自已造成傷害。這告訴我們選擇朋友的重要性,因此我們更應該善交益友,不交損友。
文章標題:104年度暑假作業 2016-09-09 19:48:58
書名:我想念我自己
故事內容是在敘述一位哈佛大學的心理學女教授,愛麗絲,有一天她發現自己罹患了早發性阿茲海默症,而這樣的病情也改變了愛麗絲的生活和她與家人們之間的相處模式,但她說「我要求自己活在當下,我現在也只能活在當下」,她說她不是在受苦,而是在努力,努力參與身邊人們的生活,即使她知道自己以後可能會什麼都不記得,但還是不能放棄,要認真的活著。
阿茲海默症是一種奪去人們記憶的病,記憶一點一滴的消失,患者有可能不記得發生過的所有事,甚至連親朋好友、愛人都有可能不記得,回憶就這樣悄悄的被偷走,只留下空白。
也許有一天他會忘記回家的路,失去了方向。阿茲海默症的患者最需要的就是身旁人們的耐心照顧,當阿茲海默症患者像失去方向的船隻,那身旁的人就要像燈塔一樣指引他們方向,或許有些身邊的人剛開始會沒有辦法接受這樣的事實而選擇逃避,不去面對,但這時候患者是最需要陪伴的,不要想著逃避,應該要多想想怎麼陪伴患者,雖然醫學上還沒辦法根治,但家人的陪伴及關懷也是可以改善患者的病情的。照顧阿茲海默症及失智症患者並不容易,但研究指出,試著保持心情平靜快樂,照顧起來會順利更多。因為罹患阿茲海默症的人會模仿旁人的情緒,而這稱為「情緒感染」。如果照顧者情緒保持平靜安穩、愉快,患者也會反映出這種正面情緒,所以應多用愉快的心情去陪伴患者,讓彼此心情放鬆。
文章標題:105寒假作業 2017-02-17 01:48:28
癌症病人治療旅程中的陪伴者~癌症資源中心服務
Cancer Patients' Partner in the Treatment Journey: the Cancer Resources Center
顏沛滋(Pei-Tzu Yen) ; 劉景萍(Ching-Ping Liu) ; 蘇籹銦(Nyu-Yin Su)
腫瘤護理雜誌 ; 16卷增訂刊 (2016 / 10 / 01) , P21 - 30
癌症是台灣國內死因的第一位,也是個可怕的疾病,目前沒有藥物可以完全治癒癌症。癌症病患的治療過程是很漫長又很辛苦的,病患可能會有外觀上的改變或者在治療中出現副作用等問題,心理方面可能也會產生焦慮、害怕和悲傷等種種的負面情緒。而照顧者也可能會覺得壓力大而出現不安的心情。病患和家屬剛進入醫療環境時,往往會感到陌生,也不知道該向誰取得協助,有時也有些病人會沒有得到充足的資訊,又或者無法理解資訊內容,因此,國民健康署推動設立癌症資源中心,當你不管遇到了什麼樣的問題都可以到癌症資源中心,只要找到這個窗口,由護理人員協助評估、溝通、協調,就可以快速的獲得所需的服務。服務對象不只是癌症病友,家屬也是服務的對象之一。服務的範圍包括提供癌症治療及照護衛教等相關資訊、個人或家庭面對癌症的情緒支持及心理調適、社會資源諮詢與轉介服務。有了癌症資源中心,病患和家屬可以減少不必要的奔波,也可以獲得更多正確的訊息,不只方便、快速,也減輕了不少的負擔。
文章標題:105暑假作業 照護一位全喉切除術後患者之個案報告心得 2017-08-26 16:26:37
這篇個案報告是在講述一名喉癌患者,術後面臨生理及心理上不適應之護理經驗,在做個案報告護理評估的期間,這名護理人員發現這名患者主要護理問題有:呼吸道清除功能失效、疼痛、身體心像紊亂及個人因應能力失調等問題,經過護理人員在術後維持個案呼吸道通暢及身體舒適、鼓勵及運用支持系統,協助個案適應無喉的狀況,使個案的護理問題皆得到改善,個案出院後這名護理人員藉電話訪談及參與無喉關懷團體活動發現個案出院後,對其疾病預後採正向的看法,學會自我調適及控制,並使用人工語對談,適應新角色及新生活,從一開始個案面對自己得到喉癌必須做全喉切除,術後他所面臨生、心裡之問題,面對自己無喉的狀況個案所需承受的壓力,經由護理人員的幫忙及自身的想法慢慢適應自己的狀況,使問題也一一改善,或許有些人也會面臨到這種問題,但是能不能像這名個案一樣能用正向態度去面對自己所遇到的問題那就要看了,或許有些人沒辦法像這名個案一樣走出自己所面臨到的問題,這也代表身邊的人也應該多協助鼓勵,讓那些沒辦法走出自己問題的人能快點以正向的態度去看向這件事情,與其一直讓自己難過,不如積極面對,人不會一輩子都活在過去重要的是看自己願不願意看向未來,至少那是對自己最好的方式。
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李佳洳 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假作業 讀書心得 2015-02-11 14:24:25
我從《人生沒有第二次選擇》的一篇篇的故事中學到許多在面臨選擇時該如何做出更明智的抉擇以及在抉擇後的正面心態。生活中處處都是機會,但是,對人生具有重大影響的選擇機會並不多:一次重要的考試、大型比賽,更可能是攸關未來的選擇。人生沒有所謂的正確答案,不過「選擇」確實是一種力量。我們每個人的生活都是被動的,因此感覺不到這種力量的存在,一旦我們的人生為自己有所把握,我們就能感受到這種力量的存在了。
而另一本《原諒》,則是一本深度探索的勵志書,作者是美國知名的紀錄片導演,熱於政治、宗教與社會議題的研究,因此本書也融入這些元素去重塑一些關於原諒的真實事故。原諒對一 些人來說也許很困難也很複雜,然而,原諒卻可能是唯一能讓自己復原起來的解藥。這本書也許沒有教我如何原諒,我也可能永遠碰不到與故事中相同的遭遇,但我們可以從中省思:原諒能帶給我們甚麼、能改變對方甚麼。
可能光從書名無法看出兩本書有甚麼關聯性,但我相信書本身就一種力量,你用甚麼心態看它,它就能帶你多大的力量!
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務心得 2015-09-09 12:14:41
七月十二日,我參與了老師提供的志工服務活動─「孝親品格體驗營」。
當天,等到所有人到齊後,我們便前往學校的活動中心。接著一位位小朋友都進場,我們三個第六隊的小隊輔都非常緊張,畢竟都是第一次參加這種志工服務,不知道小朋友的個性和狀況,只能靠臨常反應來解決。差不多過了集合時間一個小時,報名的小朋友都大致到齊了,在等待的空檔,我們給每個小朋友繫一顆水球在腰上,這是為了讓他們體會媽媽懷孕的辛苦,得等到活動結束才能解下,但一整天下來也掉了好幾次,一下顧他們,一下又要顧水球,使我們疲勞奔波,整天下來也夠累了。之後也陸續教了報到的小朋友隊呼,這個隊呼真的是我們絞盡腦汁才想出來的,但教小朋友又是一件難事,加上我們又有動作必須配合著歌詞做,整個過程讓我們費了好大一番功夫,雖然大部分的小朋友都很乖學習也很快,但就是有小朋友怎麼勸麼哄就是不肯學,時間一到,沒辦法,只能硬著頭皮上台了。我們這組上台的瞬間,我真的緊張到不行,但站在小隊輔的立場,我應該更加穩重、可靠,於是領著小朋友上台,帶著微笑完成了我們的隊呼。
接著,進行到小朋友最期待的活動。一個個闖關活動遍部在國小的每個地點,等著小朋友去完成。每個遊戲要兩隊一起執行才能開始,也考驗著每隊的合作能力,然而,如果途中如果有小朋友發生狀況,我們小隊輔一定要第一時間反應。為了湊齊人數,我們好幾次都要代替著去玩遊戲,看著他們玩覺得很簡單,但實際去還滿累的,畢竟每個遊戲都是經過設計的,都配合著「孝親」這個主題,遊戲中都能影隱隱感受到父母無價的付出是有多麼辛苦。等到所有遊戲都輪走過後,時間便悄悄過了一半,此時大家也都餓了,志工老師們都已準備好豐盛的餐點等我們享用,回到集合地點,頓時所有小隊輔都感到疲憊不堪,但身旁的小朋友還得照顧,儘管再累,也要堅持到底。午飯過後,主持人在台上跟小朋友們互動問問題,對於上午的活動他們都十分踴躍分享,看他們的反應,我也感到很安慰,畢竟擔任志工,他們的快樂就是我們成就感的來源和繼續堅持的動力。之後我們靜下心來聽了一堂講座,結束後,活動不知覺就快接近尾聲,總結一天下來的成果,每隊的表現都很好,也得應得的獎品,帶著美好的回憶,結束了這趟特別的旅程。
活動過後,免不了一身痠痛,但我們得到的更多。有些小朋友很皮,但他們總有可愛的一面。回想起:陪著小朋友上台說感想的時候;帶著他們玩遊戲的時光;一起喊著隊呼的畫面,這些總總,好像都成了永遠忘不了的趣事。要說這次活動帶給我什麼,應該就是「無怨的付出」了。一個活動,是因為集結了很多人的付出,才能完美的呈現出來,每位志工都是不計回報的服務,整天的辛苦疲憊,都是享受著這些過程。
只要你願意,不管何時,都是付出的開始。
文章標題:103學年度暑假作業 讀書心得 2015-09-09 12:17:21
這本書是以紀念德蕾莎修女逝世十周年而特別撰寫的,寫下德蕾莎女士一生的傳奇故事。
許多人以「貧民窟的天使」、「愛的天使」來稱呼德蕾莎修女,為了要服務窮人中的窮人,她讓自己成為窮人,只有三套衣服,她不穿襪子,只穿涼鞋她的住處除了燈以外,唯一的電器用具是電話,連她身邊的修士修女們也都要變成窮人,修士們連手錶都有不准戴,只有如此,被修士修女們服務的有一些尊嚴。德蕾莎修女不需要太多的金錢,她從不募款,為的是確保修士修女們的純潔。很多人替窮人服務,總給人高高在上的感覺,總讓窮人感到自己是在接受施捨,德蕾莎修女卻是一個真正尊敬窮人的人。她因服務窮人的事工獲頒布許多獎項,但名聲對她來說並不代表什麼,她曾說:「不是她重要,而是這項工作重要。」她超凡的愛感動了很多人改變了許多人的生命,多少人因此變得更加懂得真正去愛,真正去付出。
德蕾莎從小便很關心窮人,甚至對窮人有非常獨特的見解,大概是受到母親影響,德蕾莎修女的母親,身體力行,參與許多慈善會,也做了不少服務窮人的事,她非常樂善好施,自己的生活雖然很艱苦,但總是不吝於幫助窮苦人家,「記住,即使這些人不是我們的骨肉至親,即使他們都是窮人,他們仍是我們的弟兄。」母親總是這樣教育德蕾莎修女。
貧窮是一種自在。因為貧窮,我們知道不可能擁有一切。有了這層體悟,我們便不會為了欲求向人卑躬屈膝,反而願意與人分享所有,德蕾莎修女深諳這種自在,自願成為窮人,親身進到窮人的世界去服務他們。她崇高的心智,深深感動了全世界無數渴望聖潔的靈魂,也感動了我。隨著時代的變遷,這世界上除了許多「物質貧乏」的人,如果社會上能多一點「德蕾莎精神」,我想任何形式的貧窮都可以得到慰藉。
文章標題:104學年度寒假作業 讀書心得 2016-01-20 19:33:44
我從《終結健康迷思的75堂課》書中選了一篇「傷口」的章節。
小時候,因為好動,常常這裡摔那裏跌的,搞的身體到處都是傷。每當我擦完藥,想要貼OK蹦時,媽媽總是阻止我,說不要讓傷口悶住,才不會爛掉。但有時會碰到傷口,忍不住痛,還是偷偷貼了,導致貼布跟傷口黏在一起,撕下來時更是難受。
有人認為,傷口保持乾燥,可以早點結痂,傷口癒合更快。雖然傷口長出新細胞確實需要潮濕的環境生長擴散,但事實上,傷口乾燥變成結痂,細胞會更難長到應該長的地方,不僅如此,硬痂會讓這些細胞變成永久缺陷的皮層,疤痕就是這樣形成的。諷刺的是,傷口癒合最需要的反而是許多人不斷聲稱有害的 ── 潮濕。各種實驗都驗證了在傷口覆蓋東西比不蓋東西更好!此外,沒有一項研究發現使用紗布會增加感染率,所以,讓傷口乾燥較不容易感染的想法並不是事實。
而書中也說到,受傷了,千萬別把受傷手指放進嘴裡,好幾項研究及報告都證實了傷口接觸嘴裡的唾液,只會讓傷口感染更嚴重,甚至截肢。受傷流血了,最好且最適當的方法即是沖水,把傷口洗淨後,消毒後擦藥膏隔絕化合物,才是上策。
傷口不是單靠先知和聽聞來處理,而是有醫學證實且有效的方式清傷,別把好好的小傷口變得更嚴重了!
文章標題:104學年度暑假作業 讀書心得 2016-07-14 18:43:02
從學校圖書館中被這本《停不下來的人》書名吸引,書中是寫有關「強迫症」的人心理及在表現上的特徵分析。但強迫症並不只是反覆洗手、檢查門窗和一絲不苟地排列物品,而是活生生被自己的大腦綁架!
大部分的人都聽過強迫症,但很容易誤解真正的症狀。一般人眼中,強迫症是行為上的怪癖。事實上,強迫症是十分嚴重的疾病,除了出現反覆洗手等強迫行為之外,還伴隨內心停不下來的胡思亂想折磨。作者本身也被強迫症所擾,他很擔心自己會經由任何途徑感染愛滋病,於是必須再三確認沒有染上愛滋病毒,並留意日常的一舉一動,確保未來也不會感染。此外,也有一名女學生吃掉家裡的一整面牆;一對兄弟不斷囤積垃圾,最後竟然死於垃圾山底;有些人會把衝動化為行動,甚至會成為性侵害者。我們常不覺得一種「想太多」的病到底有什麼嚴重,但作者讓我們看到,出於本能的「打或逃反應」,竟會讓自己成為大腦的人質,整個人生因此天翻地覆!
許多人認為強迫症不過是「想太多」或「走火入魔」,但作者在書中講述到身為強迫症患者許多無奈和無助,他們大多不是出於自願做出強迫的事,而是被腦中的執念困住,無法逃出的結果。
其實我們一般人也有些強迫的症狀,只是我們控制的住,不會像書中的強迫症患者,像是出門前一定要再檢查一次瓦斯和水是否關好,才放心出門。
目前還沒有能治好強迫症的療法,但這些患者每天被受執念的折磨,還會被異樣的眼光看待,我們應該接受他們的想法,不要再以自以為是的態度對待強迫症。
文章標題:105學年度寒假作業 讀書心得 2017-02-13 15:16:25
《健康效應不明確以及不利健康的食物》讀後心得
飲食一直以來都跟我們的健康息息相關,此文章彙整近年的各類研究,來檢視食物對健康的影響。
不健康的飲食可能引起慢性病,而人類嘗試經由飲食來預防慢性病也有數十年。我們常常因為個人習慣或時間的關係,忽略日常的飲食對身體的利害,很多人覺得:反正吃了也會排泄出來,或是身體沒反應就好等等心態,而不去正視這個問題,等到年齡逐漸增長,一堆疾病纏身後才去後悔。但還是有許多人用心在管理自己飲食,所以近年對飲食的研究也就越來越詳細。文中說明各食品的營養成分及對身體的影響,像乳品可提供蛋白質、碳水化合物與脂肪等巨量營養素,亦含維生素D、鈣、鉀、鎂等微量營養素,研究中可得知:我們能從單項的食品中攝取多種的營養素。而蛋類取得容易、價格便宜,可提供蛋白質、不飽和脂肪等多種營養素,但一顆蛋約含200mg的膽固醇,屬高膽固醇的食物,以前認為多吃但可能增加心血管疾病的風險,因此建議不宜多吃。
讀完此文章後讓我更加了解各類飲食的成分和可能造成的疾病,也打破一些迷思,不再單單看食品的成分,而是多了解吃下這些對身體的利害。
文章標題:105學年度暑假作業 讀書心得 2017-08-22 11:00:49
《一位學齡前期急性支氣管炎病童之護理經驗》讀書心得
此篇個案報告是在描述一位4歲2個月大的病童,因罹患急性氣管炎而住院的照護經驗。因為作者在臨床上發現僅有少數病童能完全配合胸腔物理治療,且多數學齡前期病童在面對此治療時,皆會出現哭鬧、抗拒等表徵,其照顧者也多半顯露無可奈何,導致治療效果不佳,而使症狀加重,才引發作者運用治療性遊戲於照護呼吸道患童。
作者有根據他的年齡發展和疾病照護融合治療性遊戲,因為媽媽在幫他拍痰的時候覺得痛,所以有不配合的情形,作者運用衛教和治療性遊戲,讓個案在時間內達到成果目標。在治療性遊戲方面,我學到可以用圖畫的方式,讓病童畫畫,藉此用誘導的方式,讓他相信治療可以幫助他。作者也拿起病童喜愛的機器人,並扮演無生病的機器人,讓病童以聽診器聽診胸部,加上拿出貼紙誘導,使病童配合拍痰,拍痰後再讓病童聽診一次,使病童了解配合拍痰的成效,以增進病童下次配合拍痰的意願。
而個案還有和恐懼的護理問題,病童不但抗拒打針,只要看到媽媽拿噴霧機來或醫護理人員靠近就開始哭鬧,作者也運用情緒宣洩性遊戲,請病童扮演護理人員,在機器人身上打針,讓病童瞭解打針的過程,增加他的安全感。
每個年齡的小朋友個性和接受度都不同,在瞭解他病情後,應以家庭為中心,去評估他的家庭狀況與互動,才能配合治療給予個別性的護理。我在這篇個案報告學到如何架構摘要、前言、文獻查證、護理評估、確立問題、護理措施、評值、討論與結論,還有如何運用治療性遊戲於學齡前期的病童,瞭解到收集資料和動機的重要性。我認為此篇個案報告的呈現很完整,值得我去學習。
參考資料:
林雅惠(2012) .一位學齡前期急性支氣管炎病童之護理經驗.源遠護理,4(1),52-59。
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曹心穎 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-24 23:33:03
哈利波特 消失的密室
我覺得這本小說給我的感覺是—非常有神奇並富含豐富的想像力,讓我不知不覺間變得有些興奮,我很喜歡裡面許多的情節,像要去霍格華茲時,所要搭的特快車和九又四分之三月台,但哈利和榮恩因為無法進入月台而去開飛天汽車時所經歷的過程可說是非常的驚險,還有湯姆瑞斗的日記也是讓整部小說更好看的重點,還有小精靈多比也為故事增添了不少色彩,我很喜歡這一本小說,它讓我經歷了一場奇幻的魔法之旅。
哈利波特 阿茲卡班的逃犯
我非常的喜歡這一本書,這本書說到了親情、友情、信任和時空穿梭,讀完後我相當的感動,我在書中體會到了濃濃的愛,有友情的也有親情的,也讓我想到了三件事,第一 不是有血緣關係的人才能給予你那所謂的親情,還有,也不是擁有血緣關係的人便會真心的、毫無偏見的對待你,第二 有很多的東西我們只看表面,為外界的華麗包裝或因某些因素,而使我們的雙眼被蒙蔽了,而使我們的思想被外界所希望的方向,而被誤導著,所以我覺得我們應該多多看外面的人事物,多多的充實自己的見識,才能避免被外界華麗的包裝蒙騙,第三我覺得自己的各種行為都需要透過各種的磨練才行,因為太過鑽牛角尖或太過的畢露鋒芒,都會惹人厭,所以我覺得人是為了體會人生的道路上的各種考驗而生的,在讀完這本書之後,讓我想到了很多的事和很多的人,我很感謝那些人憾事所給我的啟發,也很感謝這本書讓我想到這些東西。
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務心得 2015-09-06 22:19:53
這是我第一次當志工,所以我完全是狀況外的那個…但是在衛生所的學姐以及其他志工們的幫助下,我漸漸的熟悉、漸漸地能夠上手了〜因為我還是一年級生,所以一般的護理技能的還沒學到,所以還沒辦法在護理方面幫到忙,但我看到了很多在學校或在我的日常生活中從沒看過或經歷過的事,例如:乳房攝影、心電圖和早療室……等。而我在這十天發生了很多我可能會很難忘壞的初次體驗…第一件事是我要打電話去提醒婦女們來做乳房攝影,但卻有嚴重被打槍的情形,情況一:被要求說要講台語…我完全無言啊!雖然我害是會說一些台語,但不流利啊=_=突然有點訝異,那個人竟然聽得懂我在說甚麼… 情況二:我剛說完我是從衛生所打來的,她就立馬掛掉電話,又是一次無言,心裡在想我又不是什麼洪水猛獸,有必要這樣嗎? 情況三:同一支電話打兩遍以上,接電話的可能心裡在OS,是怎樣又來,對此我很抱歉〜我真心沒有注意到是同一支電話…剩下的大概都是說要是有空就會去,不然就是她要去工作沒辦法去之類的,但大部分都是那些婦女的家人接的,還有一次更尷尬的!就是一個小孩皆的,然後她說她父母離婚了…我真心不知道怎麼接下去欸〜以上大致上就是我打這種電話的經驗。然後到了乳攝這天,我要幫助那些婦女測量身高體重及腰圍,那天要跑來跑去的,我還有量到一個身高一米三己的婦女(沒有人身攻擊,只是她太令我印象深刻了)呢 !那天因為是給嬰幼兒打預防針的日子,所以人特別的多,以上是我乳攝那天的情況。因為是去當早上那個時段的志工,所以總是會看到一個有趣的情形,就是還沒開門前外面就會有一些爺爺奶奶先在外面等,然後他們就會自己先牌號碼〜就說:「我是一號〜啊你就是二號,你就是三號…你們不能插隊喔!」我心裡在想,天啊!這些爺爺奶奶也太可愛了吧XD〜然後我還有看見一對小姊弟和他們的媽媽三個都來看病,然後那個可愛的妹妹竟然會讓我抱欸>▽<,其實還有發生很多事,像打資料、問人問卷、有人是要做健康檢查、有人是要戒菸的…但一時也說不清〜所以有機會再說,但其實有時候過了看病的高峰期,就變得很無聊〜
其實一開始我覺得這項作業很誇張,竟然要寫600字欸!但現在寫寫其實也沒多怎樣,因為不知不覺中竟然超出這麼多〜所以我覺的其實這次的志工的這些日子是很充實的!所以我覺的志工的這項作業其實是不錯的〜
文章標題:103學年度暑假作業 讀書心得 2015-09-10 22:33:43
103學年度暑假作業 讀書心得
書名:折翼的天使不停飛「台東基督教醫院的故事」
這本書是在說一間在偏僻地區曾為人提供免費門診、免費住院、免費居家服務、免費醫療諮詢等等且為人服務許多年的醫院,因為台灣的經濟快速成長,外國人認為不需邀在協助,所以停止捐款,不但如此,願意到台灣偏遠地區服務的國外醫師,也因為我國的政策改變及難如登天的證照考試制度,而被拒絕於門外,但在許多人的幫助下,終於浴火重生了…
在民國五十三年,美國宣教士 譚維義醫師,橫渡太平洋,在與他毫無關係的台灣、在台東這樣的偏遠地區建立了台東基督教醫院,而這間醫院的宗旨就是:「祂醫好傷心的人,裹好他們的傷處。」雖然是一段簡單的字句,但寓意卻是深遠的,也因為他們奉行著這句話,使他們醫好許多的病患,而病患也因為如此不再對生活感到恐慌…
譚維義醫師他這一生對台灣的貢獻讓我十分的敬佩,因為收到一張來自台灣的明信片,他便決定離鄉背井到這個語言不通、醫療水準落後、人民還沒有看病習慣的台灣來,他和他的妻子花了兩年的時間學習了中文,而在這之後又陸續學會了閩南語及阿美族噢,由此可見他為了能順利地和病人溝通,為此花了不少的精力啊!不只如此,因為台東地區的醫療設備過於貧乏,又外加他還沒到台東地區服務時,那裏的居民因為各種的病痛,而無法下田耕種,在這種種的原因下,譚維義醫師常常自掏腰包為他們代付醫藥費或購買藥物;那時,他們還是開著巡迴車的「流動診所」有一次正準備收拾醫療用品,卻有人推著一個呼吸急促、皮膚呈深橘色的病人進來,可是因為那時正逢春節時期,但因為病人的狀況很危險,最後開進了省立醫院,但值班的卻是不會操刀的醫師,原本譚維義先生願意操刀,但因為不是怕間醫院的醫師而被拒絕,在一再的請求下,被許可了,而那位蹦患也活下來了…;而譚維義醫師最讓我敬佩的地方是他在沒有土地、沒有錢的情況下,創立了台東基督教醫院。
雖然他和「護理典範」沒有直接的關係,但他對台灣的醫療貢獻是確實的!我很佩服他,如果是我的話,我可能沒辦法達到和他一樣偉大,在他沒有關係的地方,花費如此多的心血,所以我才想要寫他!
文章標題:104學年度寒假作業 讀書心得 2016-02-18 21:29:20
書名:心的強大,才是真正的強大 作者:許峰源
出版社:方智出版社股份有限公司
我們都習慣活在自己的”安樂窩”,所以都不敢去冒險,只打那所謂的安全牌,卻不敢去放手一搏好好的去打拼一番,不敢去面對挫折、不敢承認失敗,就如同書中所講:「也許這樣你現在走的路很安全,但你的未來必定不安全。」
離開自己的舒適圈必定是痛苦的,但是不去試著改變,你甚麼都得不到,看到這裡我總想到一句話”生於憂患,死於安樂”因為在生活的環境中有所謂的壓力,所以才能活得很好,甚至爆發出其他技能;但當你過得過於安樂,就有可能被這個世界給剔除,書中說:「要有爆炸性的壓力,才有爆炸性的進步。」所以我們要有壓力及挫折,才會更加的進步!
我的個性就是溫吞、愛哭有時候還很自負而且還會負面思考,以前我常常因為考試考得不理想而哭,現在我會試著想開一些、替自己加油打氣,總想著下次再做得更好一些、"既來之,則安之",應該有在進步吧......,但腦中有時候會浮現一個聲音在反駁我的正向思考,所以有的時候一件小事我可以煩惱很久;有時候還會去找爸爸說一說,聽聽他的想法,因為爸爸小時候過得很辛苦,所以我很喜歡聽他說他以前的事,來增加自己的"後見之明"所以從另一方面爸爸是我的心靈導師吧〜;我在家總是洗澡洗得很慢,所以總是被念、被罵,(雖然很不服氣,但那是不爭的事實)但我還是洗得很慢,因為我覺得要享受洗澡,而且冬天泡澡很舒服,所以我就沒有改進這項缺點,這大概就是我的缺點吧〜"明知故犯";再來就是我到現在都沒有任何的打工經驗,有各種原因:1.我不想每天都起的早 2.我害怕失敗,因為我有輕微的人群恐懼症 3.(最重要的一點)爸爸說他以前過的苦,很小的時候就要出去賺錢,所以他希望我們能高中畢業時再去,所以我就沒有去打工,因為我總是找這些藉口讓自己活在父母給我的安樂窩,所以我這樣在未來的路上應該也會越來越不安全。
其實我有時搞不懂為什麼有些人很容易就想自殺,因為我覺得那些死法都很痛、很醜,而且要不斷的輪迴那種死法,現在看完書我得到了一個結論:「除了生理、心理、社會上出現阻礙,使他們像要逃避問題;另一個就是他們活得太順遂了,所以無法承受過多的壓力。」所以我不會想要自殺,雖然會想要逃避當下的問題,但就算你閉上眼睛假裝沒看到那個問題、不去面對那個問題,當你以為沒事了,但它還是在那裏,所以我會努力地去面對問題,增加我對人生的見解,然後化成我的知識,去解決未來任何的問題,就算失敗了,我也會哭一哭然後爬起來繼續奮鬥!
文章標題:104學年度暑假作業 讀書心得 2016-09-09 23:04:15
104學年度暑假作業 讀書心得
主題:心理
班級:五護三庚 學號:1035101325 姓名:曹心穎 座號:10
書名: 失敗這回事:16個讓人生再進化的幸福提案
在漫長的人生中我們一定會遇到一件事,那件事可能會擊敗我們,也可能使我們成長,那件事就是「失敗」。
作者西門.雷諾茲說:「有成千上萬本書談論如何成功,但很少有書討論為何失敗,也很少有人願意真正面對失敗。但是,在逐步實現目標和夢想的過程中,掌握失敗的原因絕對是重要關鍵!」。而書中提出了關於失敗的十六個原因: 1.目標模糊不清 2.破壞性的思考 3.生產力低 4.固定型思維模式 5.缺乏能量 6.沒提出正確的問題 7.簡報技巧不佳 8.錯把IQ當EQ 9.自我形象不佳 10.沒有充分地思考 11.沒有每天要做的例行公事 12.壓力 13.甚少與人來往 14.無法堅持下去 15.著迷於金錢 16.沒有專注在自己的優勢上。
我認為有些說得很符合我自己,我覺得我自己有時會因為一些小挫折,而獨自懊惱半天,認為自己應該可以做更好之類的想法,我認為我會如此沮喪,多半是因為我平時很少會有失敗的情形,有可能是我自己不想面對失敗的現實,也有可能是因為有時候我可能一遇到難題就會選擇自動放棄,因為如此有時候對於失敗這件事並沒有很大的感覺,話雖如此,但是有時候我又覺得能夠重拾信心和動力繼續下去,可能是因為一句話也可能是因為一件事,那句話可能很老套就是:「失敗為成功之母」,那件事也有可能只是因為一本書或是一個人生中的小插曲,就成為我繼續努力下去的原因了,所以從這本書中我學到了凡事不能往壞的方面想,正向思考造就正向人生,負向思考則造成負向人生,就如書中所述:「你每天思考的內容,對你表現得如何?你將會多麼幸福?都有巨大的影響。但我們之中多人從來沒有仔細思考過,我們可以成為自己的思想大師。我們能以支持和提振我們的方式控制它們,指揮它們,而不是讓它成為生活中的負擔」。既然笑是一天,哭也是一天,那我寧願快樂的過每一天。
雖然人生的過程中總會遇到挫折、失敗,妳可能會覺得難過、悲傷、甚至想要放棄,但是我認為人生是因為經歷了許多波折才會變得更加的精彩,跌倒了再爬起來就好了,雖然在未來我可能會因為一些失敗而被擊垮,但是我會努力地爬起來繼續往前,因為我知道我正在一步步地往成功邁進,就算辛苦也是值得的。
所以看完這本書時,我認為有時候只要好好地善用書裡所說的,有些事就可以成功
文章標題:105學年度寒假作業 讀書心得 2017-02-17 01:46:04
105學年度寒假作業
班級: 五護三庚 姓名: 曹心穎 學號: 1035101325 座號: 10號
1.護理雜誌, 58(2), 2011 The Journal of Nursing, 58(2), 2011
遺傳性乳癌的護理 Care of Hereditary Breast Cancer
2.臺灣醫學, 17(4), 2013 Formosan Journal of Medicine, 17(4), 2013
乳癌的化學治療 Chemotherapy in Breast Cancer
3.腫瘤護理雜誌 第十五卷增訂刊
乳癌篩檢介紹Introduction to Breast Cancer Screening
在上學期學過內外科護理學的時候,我映象最深刻的應該就是乳癌這堂課了吧,雖然只有短短的幾節課,卻讓我深刻地體會到乳癌對於女性是多麼重要的,男性也是,還記得以前看過一部電影,裡面的開頭是說有一位男性,他做檢查發現他是乳癌末期,最後不治,那時我覺得很誇障,心想為甚麼男生會得到乳癌,不是女生才會嗎?但學過這章節後,我才知道原來男性也會得到乳癌,只是案例比較少罷了!再加上身體評估時這門課也有講到有關乳房的身體評估時,我才發現自我檢查的重要性。
在我看到的其中一篇期刊中,它的標題是:遺傳性乳癌的護理,這篇文章我最感興趣,而他的前言是吸引我的地方,它寫著: 在台灣,乳癌為女性發生率最高的癌症,其中有部分乳癌患者導因於遺傳基因變異。護理人員首先應完整的收集個案三代至四代的家族疾病史,以評估個案罹癌的風險。護理人員應對個案檢驗前、後的心理社會問題完整評估,運用溝通技巧提供個案充足資訊,提供遺傳諮詢,確保個案在充分知情後決定是否進行BRCA1/BRCA2基因檢驗。當確定個案為帶因者時,護理人員需詳細對帶因者說明後續如何執行密切的監測檢查並強調其重要性。護理人員應提供帶因者瞭解預防性手術與預防性化學治療的預防成效與可能造成的影響,讓帶因者仔細考慮是否執行該項預防性處置。此外,護理人員應以家庭為單位,鼓勵帶因者與家庭成員共同參與遺傳諮詢,協助家庭成員瞭解如何執行預防性監測措施。護理人員應持續加強在遺傳與基因體照護的相關知識與能力,以提升照護品質,期望本文能提供護理人員對於遺傳性乳癌個案與家庭護理之參考。
所以我認為這是身為一名護理和和一位女性都應該要去面對和思考的,護理人員需要有個案的相關資料(如:家族史),才能進一步的去幫助個案,也才能發揮我們的專業,去幫助更多人;而身為一名女性我們更應該去面對和注意這個有可能發生在我們身上的癌症。
文章標題:105學年度暑假作業 讀書心得 2017-08-29 14:02:41
105學年度暑假作業 讀書心得
班級:五護四庚 學號:1035101325 姓名:曹心穎 座號:10
照護一名胎盤早期剝離採緊急剖腹產經產婦的護理經驗
The nursing experience of caring a placental abruption in multipara with cesarean section
洪煜盈Yu- Ying Hong、陳惠敏Huei-Mein Chen(2015)˙照護一名胎盤早期剝離採緊急剖腹產經產婦的護理經驗˙華醫社會人文學報,NO.32,55-64.
我這次選擇了一篇﹤照護一名胎盤早期剝離採緊急剖腹產經產婦的護理經驗 ﹥作為心得分享,我認為剖腹產是一件非常需要勇氣的事,尤其是在非選性的情況下,在文章中的個案,除了面臨非預期的傷口外,還要面對因為在生產時新生兒吸入血水而被送往大醫院治療的問題等種種的原因,讓我看到了做為一個母親,因為胎盤早期剝離造成緊急剖腹產且和新生兒分離造成挫折和茫然一直到振作起精神並主動去學習如何能幫助到自己小孩的堅毅,讓我感覺到了身為一名母親的偉大,也透過這次文獻閱讀,讓我更加了解關於剖腹產其事後的相關護理,文獻中讓我理解到了不只要照護、關心其生理需求的方面也要關心其因為和新生兒分離而產生的無力感的心理層面,我認為這些護理活動都是需要多加觀察,才能完成並提供完整的護理措施,所以看完整篇後,我十分的佩服,因為除了要仔細觀察評估外,還要有充足的知識及經驗,才能使此護理計畫完整。
文章中的婦女是一名G4P3的個案,因為胎盤早期剝離而從自然產改為剖腹產,我認為在聽到這樣的情況下是十分令人不安的,或許是因為沒有聽過這種情況,又或者是前幾胎是以自然產的方式分娩,導致產後傷口及子宮收縮的疼痛比之前的經驗更勝,使得產婦不能對剖腹產產生正向的感覺,這是一項值得讓人去探討的問題,或許是因為我還沒遇過,所以我可能是直接和她說明因為當時的情況而剖腹產其帶來的結果,但或許我可能不會去細想到要如何去傾聽個案的想法,使她不會對剖腹產有負向的感覺並使她對此次的生產產生正向想法,這個護理活動除了要個案配合外,也要和個案家屬建立良好的溝通,才能更加完整的完成這項活動,所以我認為這也是一門值得讓人思考學問。
當我看完這篇文獻時,我發現了許多我的不足和值得我去學習的地方,在基護實習時,因為很常只顧及到個案的生理需求,而忽略了她心理的需求,這是我需要去學習並補足的地方,且透過這次的文章閱讀我發現在臨床中發生一些我們平時不會想到的事情發生,所以我讀完這次的文章我覺得很稀奇也覺得很有趣,也因為這樣讓我再次複習了相關的知識,所以這次機會讓我受益匪淺。
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1035101324
林芷璇 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:一年級寒假作業 2015-02-13 15:20:40
了解到了,接受自己的錯誤,包容別人的不好,不隨便去嘲笑任何的一切,接受每個人的批評,聽一些別人的意見,也許可以讓自己改變又更加成長,但要相信自己的判斷,不受別人的影響。
要冷靜思考解決所面對的任何困境,不要讓憤怒與悲傷蒙蔽了雙眼,做出了錯誤的判斷,也讓自己後悔所做的決定;如果別人犯下了錯誤,不要去覺得一定是自己的錯,往自己身上攬,要清楚的告訴對方,他錯了,可以幫助他一起想辦法解決。
做好自己,不忘自我,不受任何的困難與挫折,影響了自己的想法與意志,一步一步的過每一天的生活,眼光放遠點,追求自己的理想目標,用心去體會每一件事、認真去看待每一件事、專心去做每一件事,快快樂樂的做自己、自由自在的做自已喜歡的事情,讓身邊的人、事、物感到快樂也讓自己感到開心,不怕失敗,勇於挑戰,在追求自己的目標時,途中遭受挫折與失敗,不畏艱難,突破他,要相信自己。
文章標題:一年級暑假作業 2015-09-13 23:29:38
「當醫師診斷我罹患末期脊髓癌,只剩兩個月的壽命,我卻用兩個月的時間治好我自己。我首先改變的是心態上的飲食,選擇接受哪些想法進到意識;壓力創造疾病,所以如果想讓自己好過一些,我知道我得選擇令我感覺舒服的想法。接著我密集在自己身上下工夫,最後,所謂無藥可醫的病況就徹底得到了扭轉!當時我還不清楚現在我所知道的事,只因為我相信要用兩個月的時間療癒,我就用了兩個月,事實上,透過後來歸結出的身鏡系統手法,同樣的效果可在兩週甚至是更短的時間就達成……」
布洛夫曼博士以脈輪為本首創這套能量療法,從意識科學的原理探查根源,協助找準深層病灶,突破傳統醫學的設限。書中,他詳實教導身鏡系統的手法,你可以用白光治療,回歸健全的感知,亦可從脈輪著手建構對的顏色,或讓脈輪向下扎根、往上連結汲取萬有的能量導入,或藉思想形式把症狀具象化,在乙太層面上進行對治。
透過學習這些深入淺出的概念與功法,人人都能一窺能量療癒的真實及可行性,並啟動自身本具的療癒潛能。療癒的能量一直都在,現在,換個信念體系就能徹底經驗到它!
本書意旨在於要讓所有閱讀它的讀者重新憶起意識與身體之間的連結。它同時也是一本實用操作手冊,讓人人了解當你來到世上時,就已具足療癒能量以及有哪些可以運用的療癒工具;療癒一直都隨時為你所用,也都為我們所有人所用。
身鏡系統是一套關於療癒和自我認識的體系,無論是治療師還是患者本身,對能量療癒知悉多寡,都可學用這套系統。透由本書學習能量療癒,人人都可成為治療師,不僅療癒自己也療癒他人。隨書並附脈輪療癒對照指引及能量練習,指導步驟簡易明確,邀你立即憑藉實際操作,親身見證!
有些事自己以為沒辦法改變,卻常常讓你有意想不到的奇蹟發生,要相信自己能活出不一樣的精采。
文章標題:103學年度暑假作業 志工服務心得 2015-09-13 23:34:18
第一次當志工是在國中去創世基金會,有時候在幫忙對發票,有時候穿著志工背心和拿著一個拿來裝發票的紙箱在捷運站、市場等人潮多的地方,邊站著邊喊著"救救植物人 隨手捐發票",重複的一直喊著。
這一次在醫院當志工是跟以前不一樣的環境,要面對小孩、大人、老人或行動不方便的人,一開始什麼都不懂要做什麼,是跟著原本就在醫院當志工的阿姨,邊跟我講我就跟著一起做,有時有人要借輪椅或還輪椅就幫忙推出來推進去,有時幫忙帶病人去診療室,有時幫忙長輩領藥、掛號。
有一些老一輩的長輩們,視力不好或行動不便,看著阿姨熱心的向前去問問,阿姨表達出幫助他人的熱忱和臉上總是笑臉迎人,第一次去時,我都不敢向前問有需要幫忙的地方嘛,一直呆呆的站在服務台旁邊等著阿姨叫我去幫忙,突然有一次阿姨跟我說了一些話鼓勵我的話,她說妳不要害羞,勇敢向前的開口去問需要幫助的人,幫助到他人是件快樂的事,他們會笑笑的跟妳說聲謝謝,難免第一次都會這樣,但之後來第二次、第三次就會慢慢會開口問,只要突破眼前的難關和心中的恐懼就是妳成功達成目標的第一步。
當對醫院還不了解的我,每次去阿姨都會跟我說一些位置,比如哪一棟是A棟、M棟和S棟,還有外科門診和內科門診分別是在幾樓,還有注射室、照X光、心電圖是在哪裡,還有加護病房、內外科病房、放射腫瘤科要往哪裡走等很多地方,有時候都會把內外科門診搞錯,有時候還跟問地方的人說錯了位置,有時候就連廁所的方向都搞不清礎,每次去都會有新的考題等著妳,經過了多次的問答都慢慢的記起來,慢慢的別人問妳就能很正確的說出位置或指引他人正確的方向。
文章標題:二年級寒假作業 2016-02-21 19:57:12
書名 : 用幽默智療憂鬱
看了這本書之後,發現了自己的很多個性可能讓有些人無法去接受、讓人感到討厭之類的……等。有時候再做決定,偶爾會猶豫不決,偶爾也會直接說出來,反而往往都聽不見任何人的意見,就自己在那邊思考這思考那的,完全不在意別人的想法,有時候太執著於在自己的想法裡而不聽聽別人的想法後再做決定,反而有可能會遭遇到失敗收場的結局,也會少了一些一起找方法解決的同伴或朋友。有很多事情,不是只有一個答案,多往各各不同的角度去看待任何事,就會發現不一樣的觀點,執著於在一個一直以來固定的角度裡看待事情情,往往會造成不好的結果,反而少了很多讓這件事發展到更好的可能性。
人生中都會遇到難關,造成自己心情低落,一段時間都好不起來,讓自己鎖在那陰影當中,永遠踏不出一步,但換個角度去理解事情,你得知了其中的涵義,當受到打擊時,一開始都會讓自己的心房關了起來,不讓任何人有機會再把他打開,但心中雖然有了傷痕也會很難過,但那只是自己無法去接受事實的藉口,換個思考角度,你可能就會去接受他,也會讓自己快樂起來,讓身邊關心你的人都知道這些打擊反而讓我更成長茁壯,讓自己更加堅強。
文章標題:二年級暑假作業 2016-09-06 09:55:31
書名-生活簡單就是快樂
不必在臉上戴上假面具,做真實的自己,不以虛偽隱藏自己的態度去面對你身邊的所有人,做事情不要勉強自己,做自己能力範圍的事就好,不要要求自己去完成你根本完成不了的事情,不要讓自己被一件事給束縛住,不是每件事都是完美的,人生中有完美就會有不完美,不是每一個都是十全十美的人,最大的敵人是自己並不是想要求完美的那顆心,有些事你最得在好也不一定是那個樣子,有可能會有更好的發展空間。把自己最真實的自己讓身邊的人看到,不用勉強自己用微笑面對你不想面對的人,但要對真心對你的人好,雖然臉上都笑笑的,其實內心有很多複雜的情緒在裡頭,在你身邊的人往往都是可以讓你借靠肩膀的人,也可以訴說心事的人,只要你肯真實的做自己,他們就會真心的接受你的好你的壞,有不喜歡你的人也會有人喜歡你的人,不喜歡你的人但自己並不討厭他還想跟他做朋友,不要去探討他為甚麼討厭你,這就是人心,不要想用臉上帶著微笑去迎合你明知道她討厭你的人,喜歡你的人也有一天可能變成討厭你的人,所以要珍惜在所擁有的,過去的就讓它過去,拘泥在一件事中往往都會迷失了自己,所以做自己很重要,堅持自己的信念不要容易被人所影響,要知道隨機應變,不要讓自己受傷更不要讓身邊的人受傷,真實的面對自己那才是最好的。
文章標題:三年級寒假作業 2017-02-19 14:27:33
人類發展學是很奇妙的一門課,也是很特別的,想一想人是怎麼出生的,出生後又是怎樣的發展,有人性、自然性、文化性,形成一個個體,對一個人類來說,不是每件事都是對的或都是錯的,人就是一個思考的個體,有時會做了錯誤的決定,讓自己很後悔與懊惱,但不是每一件事都是讓自己很懊惱的,沒有問題就不會有思考方,這可能就是給自己在人生的旅途中的必經之路吧!可以把事情用的簡單又更簡單化,複雜的事情有時想一想就能有辦法解決,珍惜身邊的事物,珍惜自己還可以思考的時間,留給自己更多的機會,有些人可能一開始就沒辦法知道自己的出生發展會如何,自己有那個機會就要好好的珍惜,人生之路還有很長,好好對待自己的家人,他永遠是妳的後盾,在艱難辛苦想休息的時候,有個家在等著妳回來,家永遠是避風港,這就出生到現在最大的領悟。
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1035101323
黃鈺茵 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-14 22:48:06
哈利波特這一系列是我喜歡的小說之一。故事內容很吸引我,把我拉進了魔法世界去,跟著哈利、妙麗和榮恩一起去冒險。作者用豐富的想像力,生動的筆法描述那個世界,而我看著看著就覺得事情就發生在我身上,我也深陷其中,保護魔法石時的緊張刺激、打敗巨蛇時的勝利表現、擁抱教父時的喜悅心情、面對考驗時的英勇機智、失去親人時的悲傷無助、遭到背叛時的憤怒悔恨、對戰佛地魔時的勇敢膽量等等。魔法世界裡充滿著不可思議的事情,就像桃花源一樣,魔法世界也是我所憧憬的,如果有,如果可以的話,我真想進去玩玩看!念著咒語,揮動著魔棒,射出綠光,哇¬¬哇哇!不用親自動作就可以有變化,真得是很棒很好玩很讓我興奮啊。可能在這世界的某個地方也有著魔法世界,只是他們不想讓我們這些麻瓜知道,如果知道了的話,就會被心存不良的人給利用了,世界就會大亂,也搞不好我其實發現過但只是被消去了記憶!我期待著在世界發現他們的蹤跡,我不會亂傳出去,只會存在我心中,永遠的美好世界。
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-09-06 18:08:01
提燈女神、沒有翅膀的天使,這些都是在說南丁格爾。小時候我在書店看到一本書他的封面有一個女生提著一盞燈表情很慈祥,我被他的溫柔吸引著,不知不覺就把這本書看完了,但是因為我還小所以對於他我還是懵懵懂懂的。生物本來就有生離死別,而他卻因為一隻小鳥死掉而哭泣,這我不懂;因為戰爭的關係飢餓或者生病的人們,我們雖然想幫助他們但卻能力有限,這都是無可避免的,而他卻想救助他們每一個人,這我不懂。長得越大就懂得越多原來這世界不是像小時候想得一樣那麼美好、那麼光彩。總算有點了解南丁格爾的想法所以我決定要走護理師這條路。我覺得幫助別人不要只是嘴巴上說說,這只是自我安慰,而是要實際行動做我可以做的事情,就像南丁格爾為了要當專業的護理人員不惜跟家人吵架也要去幫助那些人,甚至到了前線去照顧那些受傷的士兵。我想表達的是南丁格爾的這種精神是值得我們學習的,不管前方有什麼阻礙、什麼挫折,只要確定自己做的事情是對的並且不會讓自己後悔,那就勇敢的去實現它。我覺得護理師這個工作很神聖,不僅要心地善良還要有慈悲的心,願意幫助別人然後不會覺得辛苦,不要求回報,把每個病人都當成自己的家人一樣照顧她對待她。這種事情不是每個人都可以做到的,願我可以成為這樣的人,幫助更多的人!
出處:創造命運的奇蹟-世界名人的故事
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-09-06 21:19:14
第一次參加營隊但是我不是隊員而是要帶小朋友的小隊輔,原來只是一個營隊而已卻這麼累,了解那一些對輔的辛苦了。我跟我的同學在同一隊,我們要先想隊名隊呼跟隊歌,光是想這些我們都腦力激盪了,但都沒有想出個所以來,所以只好跑去求救~後來在大家的努力下終於搞定了這些!我們連想個隊名都這麼辛苦何況那些要想關名關卡跟遊戲規則的人,真的覺得他們好厲害好有創意,想這些很不簡單呢!關名要好記關卡要容易而且遊戲規則要小孩子容易懂然後又要有趣。可想而知活動組真的很不好當啊。營隊當天早上小朋友會先來報到,然後我們這些小隊輔要教他們隊名隊歌還有動作,問題來了,有些小朋友比較酷不喜歡這些動作所以他就會不做,我們這些小隊輔就要想辦法敞開他的心房,例如跟他聊天跟他玩遊戲。我們還要在小朋友的肚子前面綁一顆水球,讓他們體驗媽媽懷孕的辛苦,問題又來了,因為小朋友會不舒服所以他們就會一直弄那個水球結果就破掉了,要不然就是把水球弄掉或把它轉去後面,雖然我們一直幫他們固定好水球可是下一秒水球還是又掉了,還有得更誇張一直吵不讓我們固定,我們也無計可施了。在闖關的過程中我感受到了小孩子的童真純潔和那顆善良的心,這些都是我們小時候的模樣,既快樂又純真,讓我覺得很懷念。到下午的時候,我整個就是累啊,但是小朋友們卻還有活力。有一個活動是話劇比賽,就是要演一齣戲讓台下的人猜。而我就是編劇,我執導小朋友演哪個角色說什麼台詞,雖然他們都聽得懂但是不知道是因為太緊張還是戲份太多而一直忘詞還跑來問我自己要說什麼,奇怪的是我不會覺得很煩反而覺得他們好可愛好讓人沒辦法生氣,我想這就是小孩子的魔力吧!直到活動結束我都沒發覺時間已經不知不覺到了該離別的時候,跟小朋友們說拜拜感覺有一點感傷,但是我真心的覺得有參加這個營隊真是幸運,今天的所有辛苦和累都很值得,因為換來了小朋友們的笑容,心情整個就暖暖的輕飄飄的很舒服。我想下一次我還會參加這個營隊的!
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-02-18 14:53:35
在我們的生活周遭裡,隨時隨地都有各種的聲音,有些我們會注意到,有些則根本沒留心,還有些會在有意無意間左耳進,右耳出,就算聽見了,也完全沒感覺沒留心。在生活中我們同樣可以透過對聲音的聆聽,來練習自己對情緒的控管或者也可以透過聆聽大自然,可以感受大自然最微細的聲音,來沉靜心靈。安靜下來聆聽周遭的聲音外,也可以聽聽自己的,平復心情,讓每個人更懂得如何愛自己,如何在繁忙的生活中,重新發覺被那些所事遮蔽的細節,堅持初衷。聆聽,是人際關係中不可或缺的要素,透過聆聽,我們可以理解家人,朋友心中的想法,舒解壓力,體驗自己和別人的聲音及身體語言,甚至還可以教你聆聽腳步聲體察出人的習慣與個性,這些反而是我認為這本書值得我學習的地方,就像馬可波羅在文章末對忽必烈說的:「主控故事的不是聲音,而是耳朵」,也唯有如此,才是「聆聽」的意蘊。要聽一個人說話不難,但要真的用心傾聽對方所要表達的真實涵義與心情,並且給予幫助和安慰,並不容易。回應一個正在向你傾吐心事的人,要先與他感同身受了解內心的心情,然後以一句「我了解」來代替「別想太多」來安慰對方,這樣才能讓對方真正的發洩情緒。在這點上我覺得很有道理,只說不聽的人、不懂當事人心情的人,給的建議只是表面,安慰的話只是膚淺。安靜的聽、用心的聽、接納的聽,慢慢的養成習慣,累積得來最是珍貴,是自己真正的資產,無人能取,也是我們學習的重要管道。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-09-06 19:42:50
書裡面有提到許多觀念,像是人與人的相處、如何批評才不致招怨或是避免爭論等等。其實很多觀念我都懂也都明白,但是經由作者以經歷、以故事舉例的方式來述說這些觀念,會令人瞬間覺得,為什麼以前的想法跟現在的想法已截然不同了呢?現在的我一直重蹈覆轍著,導致結果完完全全不是自己所想要的。人與人之間的關係是很微妙的,一個眼神,一句話都會對周圍的人產生影響,就好比跟朋友相處一樣,我們應該要多多寬容、包容,尤其是當面對朋友的過失時,因為每個人都會犯錯,所以要去將心比心。學會該如何與人相處、待人做事,不僅讓我們可以更好地融入社會,更有利於提高自己的能力,從而獲得成功,也有利於融合自己和周圍的人的關係,讓他人幸福,也讓自己幸福。書中有句話是這樣“在你每天的生活之旅中,别忘了為人間留下一點讚美的温馨。這一點小火花會燃燒起友誼的火焰。”卡內基的這番話真的是直入人心啊!朋友是我們一生中很重要的一部分,我們應該要珍惜,要懂得該如何對待這難得的友誼。朋友就像一面鏡子,讓我自我認識,自我瞭解,從而自我完善,自我駕馭,使我能夠更美好的經營自己的生活。
出處:人性的弱點
文章標題:106學年度暑假讀書心得 2017-08-30 00:21:36
106學年暑假讀書心得
班級:五護四庚
學號:1035101323
座號:8號
姓名:黃鈺茵
這三篇文章主要是關於支氣管炎及肺炎的疾病,而我在兒科實習期間也較常接觸這類疾病的小孩。一開始因為還不太瞭解這類疾病,所以對於照護或評估總是做得不夠完美,為了讓我更加清楚明瞭而找了幾篇文章來看,也方便之後的個案報告。不過我還蠻慶幸自己有找,因為這讓我加深了印象,使我不會忘記,而且在個案身上的症狀都跟文獻上提到的一樣,像是會發燒、乾咳、無痰性咳嗽、呼吸速率加快和異常呼吸音等等,而治療不外乎就是給退燒藥、支氣管擴張劑和噴霧治療,雖說症狀治療也蠻重要的,但我個人覺得最重要的還是要勤做胸腔物理治療,尤其在噴霧治療後做,效果更好。我的個案因為討厭噴霧治療的煙,所以拒絕做噴霧治療,但後來我就用治療性遊戲,自己做一次、對著個案的娃娃再做一次,並且跟個案說一點都不可怕,個案才不拒絕做噴霧治療,之後又做胸腔物理治療,姿位引流加扣擊,並且教導媽媽甚麼時候可以做、甚麼時間不能做、如何擺位、扣哪裡、要注意什麼等等,媽媽也很勤著做,過個幾天我在聽呼吸音之後,確實有比剛開始聽到的異常呼吸音好很多,而且痰也有咳出來了。對於這類疾病不管是臨床症狀、檢查、治療或是要評估甚麼,我都有所聊解了,我相信之後實習如果再碰到這類疾病的話,我可以做得更好。
參考資料:
林雅惠(2010) ·一位學齡前期急性支氣管炎病童之護理經驗·源遠護理,4(1),52- 59。
張憶青、蔡佳玲(2009)·運用治療性遊戲協助一位學齡前期支氣管肺炎病童接受胸腔物理治療之成效·長庚護理,20(2),243- 252。
劉和楨、黃心樹(2012)·運用治療性遊戲提升呼吸道感染病童噴霧治療之成效·源遠護理,6(1),35-47。
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1035101322
黃若昕 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:寬容,讓自己更好 2015-02-26 13:20:56
讀了這本書之後我才發現很多做人處事的道理培養正面的觀念以及教養,做自己的主人,要讓自己快樂要先讓別人快樂,很多人都應該學會寬容,若不善待和寬待別人,就不可能讓自己更好,有時在身邊的突發望況也許是一瞬間自己的內心方向出了一些錯誤,或許是無法真正的原諒別人而委屈自己.有時人的內心是激動而且好強的,對女生而言口是心非,而對男生而言心直口快,人藏在心裡面的秘密其實都是好的,只要你相信別人就可以相信,寬容能讓自己更好,不僅是放過自己也是放過別人,在人生的旅途中很多事情其實會遇到很多貴人,也遇上了很多叉路,看完這本書讓我重新體會到,有時一個動作不僅僅是幫助別人,也成就自己,推薦這本書希望大家都能夠領悟人生道理
文章標題:103學年度暑假護理典範報告 2015-09-01 09:41:53
我今天要介紹的是一位極度有護理知識的人她叫做-----鍾信心。
她的一生有如一部護理簡史,從教育到臨床,她一手建立制度,培育英才、造福病患無數,更遠赴沙國進行,護理外交,為舊時代,新女性,樹立典範。
鍾信心,民國十三年四月十二日生於台北;十七歲赴東京聖路加女子專門學校讀護理助產士科,後來又到美國密西根洲威音大學進修,四十三歲取得美國聖路易市華盛頓大學精神衛生護理學碩士學位。
從事護理改革,且培養了許多傑出的護理人員,曾獲衛生署二等衛生獎章、護理施護士公會全聯會傑出護理人員奉獻獎、賴和醫療服務獎、高醫第二屆榮譽校友、國際護士節聯合慶祝大會護理人員專業貢獻獎等。
民國七十三年獲全國服務社會績優醫師,八十四年獲衛生署表揚。
鍾信心生於台北淡水一個基督教家庭,父親當牧師,她在十個兄弟姊妹中排行老九。九歲那年,染上白喉,差點讓她和他的弟弟的小命保不住;鍾信心仍記得,在馬偕醫院隔離病房裡,她首度接觸到外國來台宣教醫療人員在臨床服務的情形。
護理人員在現代其實是缺一不可的角色,在醫院裡扮演著白衣天使的角色,處理很多病患大大大小小的事情,雖然我們都知道走護理這條路很辛苦也很艱難,不只是要輪三班,上班時間也很長,而且都要久站,有時候還要面對病人一些無理的要求跟批評的時候,我們都應該用愛及關懷,有耐心也要有愛心的告訴他們,要加油,面對自己的人生不能放棄也不能灰心,雖然生了病來到這個病懨懨地方,但是還是有白衣天使的陪伴,祝他們早日康復。
最後我想成為向鍾信心這樣子的人,對工作有相當的熱忱,而且還不放棄,如果多一點這樣的人,那這樣醫療糾紛也許會少了點。
文章標題:103學年度志工心得 2015-09-12 16:00:50
在這一次的暑假裡我選擇在自己熟悉的廣興農場來完成任務,在這次暑假之間有一個巨大的颱風直直衝進宜蘭,那就是蘇迪勒颱風,農場本來徐徐如生的一切生機,突然變成了烏雲遍布的憂鬱心情,因為農場占地大約兩甲,天然湧泉及生態豐富是這個農場的特色,當颱風過後我跨進去準備開始我的志工生活時,眼前的畫面根本無法相信,魚池裡的落葉,摸蜆池的慘樣以及放眼過去,大樹不堪強風墜倒的樣子,讓人格外心疼,這時我股足士氣,一心只想把我內心裡那可愛的農場再次回到原本清脆的模樣,在開工時第一個步驟就是要先把大型的樹幹及樹枝先拖到外頭的回收區,在拖的過程當中,其實就很耗體力也很耗人力,再來就是要靠很多人的幫忙才能一區一區的完成,樹枝樹幹我們大概拖了兩天多,再來就是農場魚池的落葉了,那真的是一大工程阿,一開始下魚池的時候根本寸步難行,但在這個時候工作人員就拿了捕魚的大網子用拖的方式,但因為那種方法只能將大型的落葉收割,無法將小型的葉子一起回收,所以之後我們只能再用小的網子到處走,到處撈,但這也讓工作人員耗盡體力。
第三個要完成的就是難度較高的摸蜆池,就是我圖片中的這個池子,為什麼難度很高呢因為其實他的水位不高,但是要注意的是後方有種了一排的樟樹,所以在處理的時候我們會先把後面的樟樹砍掉修掉,裡面的蜆池才能夠做最後的清理,但因為後面的樟樹都已經比你我的歲數還要大了,也長得比較魁梧比較高大,所以在拖行的時候讓我們都吃盡了苦頭。
謝謝這次的服務單位-廣興農場 鴨母寮豬哥窟
雖然我跟裡面的工作人員都很熟悉也很熱絡,所以很謝謝他們完成了這次四十個小時的志工服務時數。
文章標題:104第一學期寒假作業讀書心得 2016-02-03 09:28:14
*書名:聰明溝通-糊塗做人:成功的人生就在嘴上
作者:章金敏
*文章:溝通與人際衝突
作者:秦麗娜、劉燁、劉柏青
【讀後心得】
讀完這兩篇文章之後,從中找到了許多自己溝通上的缺點,其實也觀察到在科技日新月異的進步之下,現代人與人之間的溝通越來越少,非常多都是透過網路或是科技產品再進行連絡,讓我們失去了當面溝通的能力,其中在書中有寫到,很多成功的人都是因為有很好的溝通能力及人際關係才能做到這樣的地步,我相信這樣的溝通技巧不只是在事業上能用到,我們現在周遭處處都能夠用到。其中一篇跟我們說學會溝通的第一步必須先學會傾聽,現在也有很多人只顧把自己想說的一股腦全部講出來,但總是不願意認真地聽別人講話,這時候就會讓人覺得十分不尊重,我覺得先學會認真聽別的講話是非常重要的,因為我本身也不喜歡在認真說話的時候不被重視,先讓對方感覺到你的真誠是很重要的,也是讓我在這本書中有非常深的體悟。而溝通與人際關係更是緊密的相鄰著,雖然說人之間不可能沒有衝突,畢竟每個人的個性不同,但我認為用自己個性來拒絕溝通的人是不被認同,人們之間的相處本來就需要磨合,也有人說剛認識的兩個人就像兩個尖銳的石頭需要慢慢地被磨合,而中間就是需要溝通,而這些溝通的技巧正是我們需要學習的,讓自己成為更好的人,就該從此刻開始學習。
文章標題:105學年度第一學期寒假作業 2017-02-18 21:14:10
105學年度第二學期 / 寒假作業
護理教育在護理專業發展中的角色
班級:五護三庚
學號:1035101322
學生:黃若昕 座號:7號
指導老師:劉怡伶
我認為在護理教育對護理發展有著密不可分的關係,也相互影響著,隨著時間及科技的發展與轉變,有一些臨床護理的需求,不在單單只是純技術的工作,而是要靠著臨床推理及獨立判斷能力才能完成,就像我們在學習的過程融入八大核心的基本條件,所以我認為在護理教育當中我們要落實的不只是學理與技術的執行,更要培養一些獨立判斷跟自我推理,畢竟現在臨床上很多醫師早期在做的工作,都漸漸地轉移到護理人員的身上,所以護理教育的重心,護理人員也是相對重要的,在護理教育的另一項轉變,也許是護理工作越分越細,也越來越專業,所以必須要培養自己終身學習的能力及習慣,提高自己的專業知識,以維持發展新的臨床能力,促進工作專業上的團隊合作,繼續知識創新及教育傳承。
文章標題:105學年度第二學期暑假作業 2017-08-30 20:48:27
105第二學期暑假作業 非藥物性減緩產痛
班級:護三庚 學號:1035101322 姓名:黃若昕
因陸陸續續開始自己的身邊的姊姊們,開始結婚有了自己的小孩以後,開始在探討這個問題,所以特別找了資料而加以了解,我認為在看完之後,獲得相當大的啟示,也讓我擁有更多的臨床知識,原本以為讀護理不管是內外、產、兒方面,在醫護上面還是以藥物治療為主,控制病人的疼痛減輕焦慮等,但在看完這份報告後讓我突然懂了,原來在照護孕婦方面,雖然是讓媽媽減輕疼痛,但可能藥物的治療與控制,沒有很好的掌握,是會對母親以及胎兒造成負面影響,在臨床上很常會用到就像文章裡講的,有音樂、按摩、芳香療法、生產球,每一個都是屬於非藥物減緩產痛的方式,但我認為我們最主要的重點是擺在減緩產痛,但如果用了藥物治療,可能會引起小孩與媽媽的不適,或者媽媽緩減了疼痛,但對肚子裡的小孩卻是一大傷害,因為可能會經由黏膜吸收這些藥物之後,反映在胎兒身上是負面影響,所以非藥物減緩疼痛的方法可能是對一些孕婦是非常好用的必備工具,在資料顯示中,好的生產結果跟待產過程會讓母親對此次的生產經驗是非常安定,也非常放心,若音樂,按摩,生產球,這些非藥物減緩產痛的方式,能帶給母親良好的待產經驗,那我認為這項護理措施是非常成功的,在生產球的使用原則及規定也規定得相當詳細,例如在生產球執行計畫前,應先教導孕婦如何應用及操作,或者在使用生產球前孕婦必須要移開身旁尖銳物品,保持地板乾燥,以防止孕婦跌倒。
我認為在未來的護理措施方面應該要加強的,並非是藥物,而是如何在照護系統裡面,把護理措施獨立出來的重要性,減少一些醫療藥物治療的介入,而是搭配一些非藥物的減緩方式,再利用這些指導性的互動中,讓孕婦的家庭朋友一起參與,一方面可增加使用生產球的安全性,另一方面可以增加孕婦對於待產經驗的滿意度,鼓勵她在接下來生產方面能夠提升相當大的自信心,擁有全家的支持系統,能讓孕婦更放心,更專心待產。
資料顯示,在實驗組與控制組當中,由實驗組的待產滿意度調查勝於控制組,代表在待產當中,他們都找到了減緩產痛的方式,無論生產球或其他非藥物減緩的方式,這也對孕婦在未來若要繼續受孕的他們都是相當大的研究,也能夠提升他們對於生產經驗的看法,並且在下次待產時能夠有相對的信心與勇氣。
看完這份報告後,我希望在未來產科的高護實習中,能夠幫助我,在實習當中能運用這些減緩產痛非藥物方式,完成獨立性的照護,也能幫助被我照護到的產婦,順利生產,且擁有順利的待產經驗及生產過程。
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黃瀛瑢 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-03 16:40:33
書名:1.慢活,快樂慢生活 2.調節好心情100招
作者:1.楊鑫嫣 2.田超穎
1.慢活,快樂慢生活
要快樂就要簡單生活!
簡單的生活是快樂的源頭,為我們省去許多煩惱,也為我們開拓了更大的空間。
生活要快樂,可能要分散對身外之物的注意力,移出適當的比例在不同的地方,
可以分散在人身上、精神上、心靈情感上,
過一種平衡、和諧、從容的生活!
從很多角度來看,不管是事業還是課業,不是完美就會快樂,不是成功就會快樂!
太去計較那些完美、成功可能反而變得沒那麼快樂...
清楚自己想要真正想要的
像是我們這些讀護理科的人,有些人已經明確的知道自己畢業後要從事護理的哪方面工作,
但有些人卻是毫無頭緒,不知道自己畢業後要做什麼...
英國哲學家說過:動物只要吃的飽,不生病,便會覺得快樂了。人也該如此,但大多數人並不是這樣。
他們在永不停息的忙碌中,卻忘記了自己生活的真正目的,忘記了自己真正想要的是什麼。
這樣的人只會看到生活的繁瑣與牽絆,而看不到生活的簡單與快樂。
人生中的:「加法」與「減法」
用加法的結果:就是把一個人逼到生活失調、精神瀕臨錯亂的地步...
v.s
用減法的結果:讓自己過得更快樂,並且做適度的放鬆!
用「減法」的意義:在於其中的 重新評估、重新發現、重新安排、重新決定你人生的先後順序。
用對方法後妳會發現,生活的負擔減輕了,不在需要背負沉重的行李,終於可以自由自在地開懷大笑!
2.調節好心情100招
在這100招裡面~
讓我特別喜歡的是:當壓力過大時,要學會及時化解、情緒悲觀時,換個角度看問題、
當有自卑感時,給自己打打氣、當想發脾氣時,先冷靜一下、當孤獨時,打開自己的心扉
壓力就像一座大山,會讓人喘不過氣來,只要學會化解、排遣,才能讓自己活得輕鬆、活的灑脫
高效率、快節奏的現代生活中,人們總想在最短的時間內完成一件事,所以就容易壓力過大,
如果不懂得如何化解心中的壓力,那麼,我們每一個人一定會被壓在眾重的大山之下,甚至找不到喘息的機會。
悲觀情緒,是一個人由於對自己的處境擔憂,而產生的一種不安和失望,
所以,情緒悲觀時,試著換個角度想可能會比較好歐~
自卑是一種情緒體驗,它是因為一個人過多的對自我進行否認,而產生的不如別人的感覺,
所以給自己打打氣,在你自卑的時候
愛發脾氣也是一種病,不僅僅會讓自己受傷,也會傷害別人,
在你想發脾氣時,一定要先冷靜一下!!
孤獨不會讓人變得美麗,只會讓人產生抑鬱,當你感到孤獨的時候,
你最應該做的就是打開自己的心扉,讓抑鬱和孤獨走出去,讓友情和快樂走進來。
透過這些故事,讓我明白,控制情緒是很重要的,控制不好不僅僅會傷害到自己也會傷到身邊的人。
文章標題:103學年度暑假讀書心得 2015-07-31 14:24:41
台灣推動進階護理的典範「白寶珠女士」 作者:余玉眉 出版社:道真護理教育研究基金會出版
這本書是在講述白寶珠女士在他的歲月裡 秉持著"全人,全程,全家,全社區之關懷"從事麻瘋病的療癒及防治,讓澎湖的痲瘋病人不必遭受隔離孤絕之苦,並苦口婆心地教育社會大眾接納痲瘋病人
白女士的父母是奠定他未來生涯抉擇中相當重要的起始點,他們時常教導白女士儉樸的美德,常勉勵幼小的白女士要懂得處事沉著,善用自我的天賦,他的父母教會了他很多東西,讓他在未來的路上都走得蠻順遂的。
畢業於聖奧夫大學的白女士,畢業後又花了3年的時間在一間護理學校完成了護理教育,成為一名註冊護理師。
之後他還是選擇到中國從事護理工作,長大後再度回到中國,回到中國的白女士,由於當時的中國受到第二次世界大戰的影響,中國陷入內戰,沿途可以看到許多流離失所的難民,最後他還是回到了美國明尼蘇達州的家。
就在他回到美國後,他還是希望有機會到國外傳教,仍不斷的寫信給教會國外宣教部,表示願意到海外的任何地方工作。
到了澎湖的白女士,根據著名單做家庭訪視,所以當時在澎湖的居民看到白女士就從後門跑出去,不讓他做訪視,因此他試著到每間小學去演講教導孩子認識有關麻瘋病的知識,讓大人也能間接學習到這些知識。
她積極爭取在當時的省立澎湖醫院設立特別皮膚科門診,她在澎湖將近五十年的護理執業生涯中,提供家庭護理及社區照顧,示範了進階執業護理的典範,有效的阻止澎湖的疫情蔓延。
晚年的白寶珠女士,退休後,仍然選擇留在澎湖,照顧她以前的病人,靠著不豐裕的退休金過日子,之後又受到眼疾之苦,幾近失明,生活不太方便,2005年12月初,白女士因心臟病復發送往署立澎湖醫院急救,最後兩年住在護理之家,白寶珠女士在澎湖一住就是54年頭,自稱是澎湖人,愛這個島上的人,她說這一生願意為麻瘋病人貢獻一切,令她最高興的就是能夠成為澎湖的一份子,為需要幫助的人給予關懷與協助。
白寶珠既具備進階專業素養,又有非常強的專業自主性,於五十多年前就在澎湖推展我們臺灣近年來才努力推動的「進階護理執業模式」。
白寶珠是在臺灣開創此一社區進階護理模式的第一人,而且很成功地完成她的職志與使命。她真的對護理貢獻甚大,我們學護理的都該多學習她「全人、全程、全家、全社區之關懷」的精神。
文章標題:103學年度暑假志工心得 2015-08-21 10:47:03
今年的暑假,我到了頭城衛生所當志工, 因為是第一次去,所以對裡面的東西都感到特別的陌生,剛開始也都不知道要做什麼,也都很陌生, 幸好裡面的護理師人都很好,剛好裡面也有學校的學姐在實習,他們都有教我一些基本的東西, 剛開始還是都不太會,有病人來還手忙腳亂的不知道該做什麼,還是需要學姐們的幫忙,到最後也都可以自己來了! 不管是成人健檢的量腰圍、量血壓還有一些基本的問題詢問,還有小嬰兒來打預防針之前的量身高、體重、體溫跟近幾天的身體狀況詢問,都會了! 有時還會幫忙護理師,打資料、打電話還有整理東西,在裡面實習的學姐們,雖然剛開始都不熟,但是幾天後就慢慢的變熟了,他們也都很親切, 有事情不懂,問他們,他們也都會幫我,我們是處於互相幫忙的狀態,雖然還有一些比較專業的東西我還不會, 但是我都可以當他們的小助手,幫助他們拿需要的東西或是幫助病人,這都是一個小小的體驗,希望我之後到醫院實習,也能夠這麼順利。 經過了這次的衛生所志工初體驗,我感受到了人與人之間的溫暖,人與人之間的互相幫助,都是很重要的,學會互相幫助,不僅僅只是一個小幫忙, 而是一份能讓人感到溫暖的問候與關心,學校這次的暑假作業,我們都感到非常的有意義,也讓我們的暑假過得更充實 。
文章標題:104學年度寒假讀書心得 2016-01-30 09:52:30
書名:承諾,用心守護病人 作者:丘美珍.李桂芬
「腦袋沒想的,眼睛就看不到。」黃達夫醫師如是說:誤診往往由此而來。
黃達夫院長是和信治癌中心醫院的院長,也是社會大眾推崇的作者。他有專業、有熱情、有理想;不斷以文字、演講、專著及實際參與等方式與社會各界分享他的才情、焦慮與思索,因而被天下文化邀請出版,成為「前進的思索」自選集的十位作者之一。
他認為論量計酬的支付制度,鼓勵做多而不是做好,甚至當病人沒有被照顧好時,反而製造了更多收費的機會,這是非常荒謬的現象。
後來黃院長,到美國進修在那邊他學習到以病人為中心的醫療、嚴謹的研究態度。因為回台探病而感受到台灣醫療品質不足以令人安心,而決定回台貢獻。我心裡總想,如果躺在病床上的是我的親人,甚至是我自己,我會怎麼做。
美國醫學研究院曾出版關於醫療疏失的報告,在結論中直指,護士人力不足,是引起醫療疏失的主因之一。換言之,如果護士人力充裕,打錯針、給錯藥以及院內感染的比例就會降低,病人才能得到真正安全的照護品質。
台灣的醫學教育傳統,主張醫生跟病人應該保持距離,永遠客觀冷靜而理性。所以,一般來說,醫生跟病人說話時都很嚴肅。不過,黃達夫卻認為:「醫生與病人保持友善親近的關係,才可能全面了解病人的狀況,而醫生關切病人,情緒因為病人的病情好壞而起伏,也是人之常情,不必刻意壓抑。」
對護理人員來說,最重要的特質,就是「需要擁有一顆溫暖的心!」
行醫是一種忠於自己、造福他人的志業。行醫的最大獎賞,來自於和病人建立親密的關係,透過不懈的努力,改變眾多人的生命。
做為一名醫師,身受病人以生命託付,我們矢志竭盡所能,為解決病人的痛苦,促進病人的健康奉獻心力。
我們對於病人的苦痛隨時保持高度的敏感;我們每一刻等待病人的召喚……
他認為自己是國家健保政策的「善意管理人」,有責任在關鍵時刻說出真相,以免制定政策的人做出錯誤的決定。
溫柔,是對待病人的態度;溫柔之外,也有強硬的時候。面對健保制度的弊端,何信醫院整體堅信真正的公平正義,立志要做最好的醫療。在當時,健保制度才剛草創,實施方式為有執行就付費,重量而不重質的弊端是:壞醫院如果發生院內感染,或是採取不必要的治療方式,甚至手術失敗再重來的現象,都會增加健保的補助款。這豈不是助長壞苗,拖垮資源與經濟?在當時有兩條路,一是堅持品質但必定走上歇業,二是追隨同業,降低部分醫療品質。而黃達夫毅然決然與之抗爭到底,走上人煙稀少的第三條路,終於促成慢性病及部分癌症論質計酬方案,為台灣的醫療立下新的里程碑。
文章標題:104學年度暑假讀書心得 2016-08-30 15:41:46
書名:發現你的生命價值
作者:雷蕾 出版社:奇盟子文化
人,生下來就是為了活著,生命不會因為碌碌無為而羞恥,不會因為虛度年華而悔恨;但要活的有質有量,因為我們被賦予了生命,在人生的道路上,生命會與我們一路同行。無論生活多麼的艱難,現實是多麼的殘酷,任何的苦難都可以默默的承受,都可以慢慢的去改變,因為活著就是在不斷的解決一個又一個的問題。不斷的嘗試,不斷的突破自我,不斷的完善自己。
夢想,曾經...我們有夢...沒有人不渴望自己成功,然而成功並不可能降臨在所有人身上。一個夢想家不一定是一個成功的人,一個成功的人一定是一個夢想家!這句話是這麼說的。只要心裡有夢,你就有希望,只要心中有夢,我們就不會絕望。不是每個有夢想的人都會堅持最初的夢想,隨著環境的改變、世間的改變、周遭許多東西的改變,人們總是忘了曾經讓自己滿腔熱情的想法,所以夢想往往離自己越來越遠。每個人都得需要人生的規劃,社會成功的人無一不如此。二十歲以前,大部分的人是相同的,升學讀書升學讀書等,建立自己的基礎,在父母親友,社會價值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。你的時間在哪裡,成就就在那裡,當你一個人成功,你只享受到一個人的快樂!懂得分享與付出。
真正的快樂來自於:周遭的親友因你的成長而提升,不論是精神或物質。
真正的成功來自於:周遭的親友因你付出獲得改善,給人希望功德無限。
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-16 21:36:58
高血壓病人之牙科處置
作者: 張松文、陳中和、謝天渝、李智雄
很多人在看牙科之前都不知道其實自己已經有高血壓了,而大多數的人看牙科的比率都比一般內外科的機率高,所以在看牙前量血壓也是一個很重要的關鍵,若量出來的血壓是異常的就應該請病人到醫院做進一步的檢查,以免之後併發症出現了自己卻不知道,這樣是很危險的,造成高血壓的原因不明,可能是和遺傳因子、環境因子、動脈硬化、壓力等有關,依照每個人不同的生活環境造成的原因也不同,高血壓是可以預防以及治療的疾病,有效的治療可以減輕症狀及避免目標內臟器官之損傷所造成的併發症,因此病人必須對高血壓有一定的認識及認知才能好好的配合治療以達到最好的效果,醫護人員也須了解病人的生活習慣、飲食習慣、是否有家族病史等相關資料,才能擬定出高血壓的治療計畫,對病人的衛教及生活方式的改變,例如:戒煙、運動、低鹽、低脂、維持理想體重等,平常也需要有藥物的控制,才能達到更好的效果,在牙科治療方面,牙醫師應該瞭解高血壓對健康的影響而調整病人的牙科治療,有報告指出,服用降血壓藥的病人,尤其是利尿劑或是抗膽鹼藥物的病人有較高的牙根齲齒率,局部麻醉藥使用,有報告指出,有高血壓的病人,在接受牙科局部麻醉藥應限制腎上腺素含量在 0.04mg 以下,心理焦慮,焦慮和壓力會讓血壓上升,這種情況在高血壓的病人更為明顯,在高血壓人口愈來愈多的情況下,牙科門診病人罹患高血壓的比例也相對增加,牙科醫師在為病人做專業治療時也應該多一分警覺,讓病人能獲得更安全而完善的治療。
文章標題:106學年度暑假讀書心得 2017-08-28 21:03:08
八仙樂園塵爆重度燒傷病人之急診照護經驗― 個案報告
這篇文章是在描述一位18歲男性大學生因參加八仙樂園「彩色趴」發生意外導致全身90%重度燒傷之急診護理經驗,並藉由身體評估、觀察、傾聽、陪伴、會談及查閱病歷等方式收集資料,確立健康問題包括急性疼痛、體液容積 缺失及焦慮等問題,運用同理心主動關懷引導個案抒發內心的衝擊與壓力,正向思考自己的病情,使個案能勇敢面對未來漫長治療過程。燒傷程度分為很多種,這位個案是屬於二~三度的燒傷,造成範圍主要是前胸、後背、四肢,因為燒傷的面積很大,容易造成身體免疫防禦機能下降,若感染了更會造成燒傷的深度更深更難癒合,所以在照顧燒傷病人的傷口時,要特別的仔細且小心。這個個案報告裡詳細的寫出了關於燒傷病人的照護與個案得情況,還有很多關於照護燒傷病人該注意的事還有必須要有很敏銳的思考與迅速精準的動作,平日就要建立一套合理且迅速處置的原則與熟練的技巧來挽救病人,也應主動提供相關治療訊息及衛教,讓病人有一種被關愛的感覺,在這個報告裡,詳細的寫出個案在整體性之生理、心理、社會與發展、靈性層面的感受與想法,讓讀者能清楚的知道這個個案報告的作者想表達的是甚麼,且以後也可以運用在自己的臨床照護上,經過閱讀過這篇個案報告後我相信在往後的實習我一定能好好的運用。
王玲玲、林韻穎(2017)‧八仙樂園塵爆重度燒傷病人之急診照護經驗-個案報告.北市醫學雜誌,14(1),101-110。
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呂宜錡 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:一年級寒假讀書心得 2015-02-28 11:54:19
書名:愛,要及時
讀書心得:
也許曾經對他們頂嘴不禮貌,也許曾經你也跟他們大吵過,但為什麼還是把你照顧的無微不至,卻連一句嫌棄、厭煩的話都沒說過。
他們灌注青春把我們養大,我們總是覺得這是理所當然,有的是時間,多的是機會。當我們忙著前進時,請務必記得停下來等父母年邁的腳步,當他們的眼,陪他們一起看世界,當他們的拐杖,牽手同走一段路。看似很簡單的小動作,對於青春期的我們,還是沒辦法表現出來,但你大可想想你的父母剩多少時間陪在你身邊,別想說長大賺錢再來孝順他們,更不要想說已經來不及了,要是願意做,一切都還來得及,在他們健康的時候愛他們,在他們病痛的時候要更愛他們;在他們幸福的時候愛他們,在他們悲傷的時候要更愛他們。愛,就算講不出口,可以以行動的方式,或許他們沒有看到,但我們一定能從中體會或獲取一些什麼,愛要及時,不要吝嗇你的愛。
文章標題:一年級暑假作業 2015-09-15 21:42:11
103學年度暑假作業台灣女英雄陳翠玉讀書心得
五護二庚 5 呂宜錡 1035101320
我要介紹的護理典範人物是護理界的英雌─陳翠玉
陳翠玉出生於彰化的虔誠基督教徒家庭。她七歲就失去了父親,由母親培養成一位優秀的女中豪傑。她在彰化高女畢業後,在日本東京聖路加女子專科學校留學,專修公共衛生護理與助產士;之後更取得加拿大多倫多大學護理教育學士,以及美國波士頓大學護理行政碩士。她是台灣第一位受大專教育的護士,也是第一位在北美洲獲得學位的台灣護士。她推廣男女平等、醫護平行的觀念不遺餘力,廣泛地啟發造福人群的理念,開發婦女參與社會事業的新角色,因此直接或間接地影響了台灣婦女生活的新風采。
陳翠玉是一位非常傑出的台灣婦女,她見識廣闊、富有遠見性的想像力,個性內柔外剛,兼具智者的氣度和寬容溫和的性格。她堅守愛、公義與和平。
陳翠玉對護理的影響:
陳翠玉,一位極特殊的台灣婦女。二戰前她是台灣第一位在日本受西洋專校教育的護士、戰後也是第一位到北美洲深造的護理界女碩士、第一位獲得聯合國世衛組織(WHO)獎學金的留學生、第一位台灣護士受聘WHO顧問,她更創立了台大護校及台大護理系,在台灣的護理史上留下一筆重要且璀璨的歷史紀錄。
陳翠玉對護理的貢獻
1.陳翠玉1948年自美國學成回台後,用西方護理教育訓練的經驗,大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度,提升了台灣護士的地位。
2.陳翠玉在世界衛生組織(WHO)擔任顧問,並長期在南美洲服務,是台灣人參與WHO的先鋒。
3.陳翠玉創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任,她培育造就了無數的護理人才,是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。
4.陳翠玉在台大護校時,積極想辦法送護理人才到外國留學,這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造,返國後更加強了台灣的護理水準。
我也真的很佩服她對護理的貢獻和影響真的很多,不幸的是,這樣的人才卻遭受誣陷,被國民黨政府軟禁將近三年,後經WHO與聯合國祕書長的積極營救,終於宣判無罪還她清白。但她卻從此流亡海外,接受WHO的聘請,到中南美與加勒比海地區的泛美衛生組織擔任護理教育與護理行政顧問。
但是她並沒有被這一點錯折打敗,她工作認真,待人誠懇友善,每次要被派到新的國家服務之前,總是先學習該國的語言,並深入瞭解文化和風俗習慣,所以就任時立刻入地隨俗,用當地的語言溝通,從未經人翻譯。她因此精通八種語文,是筆者所認識的人之中,會講最多種語言的人。她每到一個國家,就把她在台灣所創立的奇蹟重現一次,因而受到各國的感激與敬佩,並在國際上為台灣建立良好的形象。
我們更應該要向他學習,雖然我們可能無法像她一樣為台灣做那麼多偉大的事
但是我們可以學習他的精神,認真工作,待人友善,我想這些也是作為護理人員很重要的態度,還有我也很佩服他在為不一樣國家服務的時候,會先了解文化及風俗習慣及當地的語言,然而我們在服務他人時,是否也要像她一樣,認真了解每個人的病情,並讓病人保持心情愉快,我想這是我們未來需要向她學習的地方。
文章標題:103學年度暑假作業 志工報告 2015-09-15 21:42:54
103學年度暑假作業 志工服務心得
五護二庚 5 呂宜錡 1035101320
一次到老人院服務,雖然只有幫他們打掃環境,卻有了很多想法,看到老人家無助的模樣,想想在他們年輕時應該也各有一片天,而如今卻只能這樣。另有一個聲音出現,這些老爺爺、老奶奶真的需要我們這樣的服務嗎?他們無助、無耐的表情,讓我好想哭,在為每一位老人家祝福時,我幾乎是含著淚,心中衝擊很大。第二次的服務,看到了已有些許熟悉的老爺爺、老奶奶,感到安心與自在些,有些老人家願意與我對話,覺得很開心,雖然無法真正聽懂與意會,覺得開心的是我,但老爺爺、老奶奶開心、快樂嗎?快樂與不快樂的的分野應該如何界定,平時有在服務"心"生病的學員,看他們有時開心的玩,有時發脾氣,完全隨著自己的喜好,而最不快樂的我想應該是他們的親人吧!
當我們在為他們打掃的時候,才發現他們的環境並不是我們想像的那麼乾淨,窗戶上的灰塵厚的很誇張,因為老人院其實滿大的,但據我所知只有一個在幫忙打掃的,但是也都滿多人去那裡做志工的。其實一開始,我們剛進去要幫他們打掃的時候,老爺爺老奶奶們看起來並不是那麼友善,可能覺得我們很陌生,不知道進去要幹麻,會不會做一些對他們安全有危害的事情,但是我們告訴他們只是要幫他們打掃,這時他們就有露出一點笑容,但是還是帶點不安的神色,因為我從小就在澎湖生活,台語還算流利,慢慢的開始跟他們聊天,他們也逐漸卸下心防,
其實有些阿公阿嬤背後真的有很多令人感動的故事,還有一寫英勇的事蹟,從一開始我希望這天趕快過去,待在這個地方有點恐怖,但是到後面跟他們聊開之後,要走還很捨不得,不知道什麼時候還能再見面,在聽那些屬於他們以前小時候美好的回憶,這是去志工服務真的收穫很多,也認識很多爺爺奶奶,答應他們有空的時候會再去看看他們,也希望他們能好好的照顧自己的身體,下一次來的時候希望看到的他們要比這次更開朗更健康。
文章標題:二年級寒假作業 2016-02-21 23:59:39
『二年級』 主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章
*書名:人生可以不必委屈! : 拒絕無能為力的存在, 以自我為優先的思考術
作者: 石原加受子著 ; 邱香凝譯
*文章:淨化身心靈
作者: 莊靜如
【讀後心得】(至少300字):
為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」?
「要是那時候有做XX就好了……」
「要是那時候有說XX就好了……」
「要是那時候選XX就好了……」
──你是否也有過上述的想法?
現在之所以會後悔,問題絕對不是出在你「過去做錯了選擇」。而是你以他人為中心,對「想做還是不想做」或「喜歡還是討厭」等自己的心情及情感視若無睹!
認同自己有選擇的自由,才能從「非遵從不可」的意識之中獲得解放。
為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」?會不會其實你內心隱藏著「害怕跟人爭執、害怕受傷害、害怕失敗、害怕被討厭、害怕被排擠、害怕傷害對方……」這樣的恐懼情結?
大多數人常身陷對方、社會常識、一般常識中,有種「我非做XX不可」、以他人為中心的意識。於是在這種束縛下,自己的欲求及願望消失,被綁到動彈不得。
如果能從「他人中心」的意識解放,你所抱持的恐懼也會跟著消失,將原本所擁有力量引導出來,依照自己的意願行動,從而得到自由及滿足感。
淨化身心靈
當你處在安寧的狀態下,你將散發出一種振動頻率,那種質量能使你周遭的人感到安全。當你處於緊張與焦慮時,你將散發出不安適的潛意識訊息,暗示著有一些恐懼的事情存在。在你周圍的人會無意識地反應著這個訊息。不是他們去接受你的恐懼或增強它,就是他們會遠離你,讓你感覺到被孤立。緊張讓你與內在的神性分離,使你無法克服問題。
當你到達了內在的寧靜深潭,在你身體中的所有緊張將融解,所有的恐懼將消失。你正向光打開,對於挑戰的解決方法將呈現於眼前。當門一開啟,生命就開始流動了。每個生命的片刻皆提供了一個靈性成長的機會,這是因為我們不斷地在起心動念思考事情,念頭之間都會提升或降低我們的振動頻率。揚升大師會觀照他的思想念頭,知道這些思想念頭會形成他的氣場。在任何時刻,如果你感覺焦慮,你可停止手邊進行的事,並專注在平靜的念頭上,想像你所面對的挑戰都呈現正向的結果。你可以觀想身處於一個寧靜的地方。你的頭腦並不知道它是個想像空間,它相信一切都安好並能使你的身體放鬆下來。
文章標題:二年級暑假作業心得 2016-09-11 21:52:46
書籍:出走,是為了回家
心得:
這本書最大的感動在於,我們認為很厲害、很聰明的人,而也有很完美的表現(包含會三 種語言、有優秀學歷、也拿到論文首獎、進了好的顧問公司工作),在這樣的生涯歷程中,其實一路走來有許多困惑、困難挑戰,得到成績也是出乎個人之意料。我們總會認為這樣的歷程是遙不可及,所以不自覺得會對擁有豐碩 成果的人造神,也對自我更沒信心,但作者寫下她的生涯歷程告訴著大家,擔心失敗是每個人都有的,而她一路也是跌跌撞撞而來。
每個人心中都會有一個聲音,都有一個會與自己對話的自己住在心中。但在與自己對話過後,能夠勇敢跨出內心真正渴望的人確是相對少數。許多人常常去追尋家人、朋友、社會大眾所期待的目標,但這樣的人生真的是自己想要的嗎?人的一生說長不長,說短不短。與其做好別人期待的角色,不如做一個自己想要的角色。能與自己對話,能與自己獨處,能勇敢跨出第一步,能活出自己想要的人生。如果未來允許,我也想和作者一樣出國念書冒險,書中提到:「冒險,從定義上,就是在不確定結果所採取的行動。結果,是冒險家不能知道的。雖然我不能保證自己是不是能和安婷一樣堅持下去,是不是我會承受不了壓力而放棄逃回台灣,但是我還是想放手一搏,努力試試看,畢竟結果是冒險家不能知道的!
看完了這本,心底滿滿的感動,用心在每一段歷程中,帶來的收穫無可預料。並且將交 織出來的更美好的禮物等待開啟,路途總有困惑、迷茫,這也是一段收穫。總會掙扎的認為是一場災難,但若逃避了,將是喪失了一段美好的歷程。這本書,是一段探尋人生的歷 程,用心去感受,相信能從作者的人生旅程,找尋屬於自己的答案。
文章標題:三年級寒假作業 2017-02-19 22:29:52
在我的感覺中.白內障是一種老了就會得的退化病,看文章後,我才了解這不僅是一種退化病,就算不是老年人也有機會會得到,但是在我看過更多文章後我才發現,原來白內障這種病的病因真的是很多很多種,就連小小的鐵渣引起的眼壓過高也會,內分泌失調也有可能造成,有些更直接的就像家族遺傳,還好現今醫學很發達,手術的傷口並不會特別的大,治療方法也有很多種,可以因病情需要來施予適合的手術或治療,而且有些白內障的病情並不明顯,病因也不同所以檢查起來會比較耗時和困難,就像是因為鐵質沉積而引起的白內障就不十分明顯,但是像偽甲狀腺失調的患者的話因為身材會特別的嬌小也會出現甲狀腺失調的症狀如果再被檢查出是白內障的話就容易被發現是偽甲狀腺低下症引起的白內障,還有像是家族遺傳的話也比較容易被檢查出來,白內障雖然容易痊癒,但還是會留下輕重不等的後遺症,所以平常如果有眼壓過高頭暈或是視力模糊的情況的話還是盡早就醫的好。
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1035101319
俞秋琳 發表(9)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-26 21:56:17
書名:停下來,才能看見
現在網路非常的發達,人與人之間的相處有好處也有壞處,之間的相處雖然可能是真心的但大多數都也還是虛擬世界阿......就舉例來說:可能住在對面或同一層樓的,可能都不互相往來!頂多到垃圾會有見面接觸的時後...時間一點一滴的慢慢流去,回頭看看過去總是會有覺得後悔的人事物阿!不妨給自己釋放壓力的出口或是找個人能抒發心情!我們應該發現自己的生命價值,應該做一些例所能急切合實際的計畫,讓自己的生活更精彩!書中有說到"你的生活,真正如你所願了嗎?你自己的主角又是誰呢?"不要試圖去巴結別人或是為了立意賠上自己的道德!敢不敢停下來,給自己在一次看見幸福的機會? 工作 情感 夢想 未來......與我們緊密相連,卻常常讓我們疲倦徬徨.停下來,解開 梳順 想像 看見 幸福,不在他方...
文章標題:103學年度暑假護理典範報告 2015-08-20 12:07:04
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文章標題:103學年度暑假暑期志工報告 2015-08-20 14:18:50
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文章標題:104學年度寒假閱讀報告 2016-02-19 13:13:42
讀書心得
班級:護二庚 座號:4 學號:1035101319 姓名:俞秋琳
書名:人際關係與溝通
校閱:曾華源 編著:鄭佩芬
內容簡介
人無法脫離社會真實而孤立,溝通行為是我們建構社會關係的重要橋樑。本書首先陳述人際溝通的重要概念及溝通歷程,並分別說明語言及非語言溝通的不同意義,進而專章討論人際影響以及衝突處理,並擴及於團體與組織中的人際溝通,最後針對常見的溝通困境,如求職、協商……做專章探討。每一章末都附有練習,而且幾乎都曾在編者課堂中實際演練,期待藉由這些習作,幫助教師強化教學成效,讓學生不只豐富溝通的知能,也能夠重建溝通行為、體認不同經驗,確實改善其人際關係。
自序
人際溝通在我們的生活中至為重要。有效的溝通不只為我們化解人際阻礙,甚至帶來正向的關係,進而滿足需求。然而,溝通並非易事。溝通作為一個「有意義」的互動歷程,其內涵相當複雜,溝通的歷程與成效受到溝通者、環境脈絡以及訊息等等不同因素的影響。
看完這本書我的感想是:
人際關係是人生中必要做的一份功課,人與人相處,就自然了會形成『人際關係』,一個團體中就常常有不合的問題,何況是社會中常常所見的衝突,我覺得溝通很重要,但我覺得有一件超神奇的現象,如果一個人總是笑臉迎人、又懂得互相尊重與包容,那我敢說那個人的人緣也就是人際關係,一定不會差到哪裡,相反的,如果一個人總是臭臉、擺一張不友善的嘴臉給別人看又自私自利只為自己想,那這種的人,大家就算想跟他做個朋友,也會逃之夭夭吧!還有常見的問題,大家總說單數人的團體、好朋友們,總是容易遺忘了一個人,我自己覺得蠻有道理的,但是這時候,『中間人』非常重要的,他要負責調節大家的氣氛和心態,如果大家都能為彼此著想、互相體諒、互相尊重,我相信一定不會有吵架的問題!最後的想法應該就是,雖然說人際關係很重要,但是還是覺得要好好珍惜自己所擁有的人際關係、朋友們,不要因為一時的貪念、利益,而賠上的全部,『這不是賠了夫人又折兵』嗎!
資料來源: http://www.books.com.tw/products/0010630469
文章標題:104學年度暑假文章閱讀報告 2016-02-19 13:34:53
讀書心得
班級:護二庚 座號:4 學號:1035101319 姓名:俞秋琳
文章名稱:負面人際關係、低自我控制對青少年偏差行為的影響-接觸偏差同儕的中介作用
文章摘要:
本研究主要依據一般化緊張理論、一般化犯罪理論及差異接觸理論之觀點,探討負面人際關係、低自我控制、接觸偏差同儕與青少年偏差行為的影響。本研究調查對象為嘉義市及嘉義縣等區域之六所國中十八個班級408位國中學生。至於數據分析方面採用迴歸分析。本研究發現:(1)負面人際關係、低自我控制與接觸偏差同儕分別具有關聯性;(2)負面人際關係、低自我控制及接觸偏差同儕對偏差行為的發生均具有直接效果;(3)接觸偏差同儕在師生負面關係、低自我控制對青少年偏差行為的影響具有中介效應。
心得感想:
青少年時期對一個正在成長的孩子影響是很大的,這個時候也是叛逆期,很多人為了想要展示自己,就常常學抽煙、打架、吸毒之類的,他們總是以為這樣子的行為是很帥、很酷的,殊不知,他們正在做讓自己後悔的事,叛逆期的我們,總是嫌自己的父母、師長很煩,這個時候的我們也以朋友為重心,學校裡的事情,更是影響最深的,在這幾年開始,大家開始注重『霸凌』這件事,大家常常以為沒什麼的嘲笑、開玩笑,其實可能都是霸凌的一種,青少年的我們心中都有一位天使跟惡魔,但往往都受到同學影響,總是覺得不會怎樣,就愚昧的跟著欺負或嘲笑,雖然在做的時候,心中的天使會出現,但惡魔也在作祟,所以也就是為什麼『霸凌』會那麼頻繁!社會中為什麼是『弱肉強食 適者生存』,因為大家都是欺負比自己瘦弱的,不可能去欺負比自己厲害的吧!這時候的大家也蠻怪,欺負人的、有權有勢的人人緣會比較好,大家都搶著巴結他們,很少人會主動幫助那些被欺負的,我覺得,人際關係真的是很重要,但何不伸出援手,讓自己人際關係更好呢?
資料來源: http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=a0000572-201306-201308060025-201308060025-35-62
文章標題:105學年度暑假讀書閱讀報告 2016-08-29 16:55:49
讀書心得
班級:護二庚 座號:4 學號:1035101319 姓名:俞秋琳
《心態改變,人生也會跟著改變》
只有願意改變心態的人才有未來,作家弗列德利曾說︰「兩個人從同一座城堡,由內往外望,一個望見的是泥土,另一個望見的是星星。」這句話告訴我們,用不同的心態看問題,最後得出的答案,勢必截然不同,因此想要改變自己的未來,完全取決於於你用什麼心態去面對現在。一生中遇到的挫折與難題一定有很多不如意的,那些負面情緒一定會影響自己,不論是自己的情緒甚至是自己的人際關係等等,人遇上問題時腦中都會浮出惡魔與天使,這個時候情緒或是其他因素都會影響選擇的結果,但通常人心煩之下都會選擇了前者,所以社會中才會出現許多犯罪的新聞,不過也並非所有人都是如此,只能說心態真的很重要,不但取決於對一個人的看法也取決於事情最終的結果,就像師長或是長輩等等常常說:「態度決定你的高度」,很多時候,人並不是不知道自己應該做什麼、應該怎麼做,而是打從心裡不想去做,於是,開始編織藉口自欺欺人。有些人經常只會抱怨,抱怨別人不體諒她,抱怨自己不得志,抱怨這個世界為什麼那麼不公平,抱怨人生為什麼那麼不順遂,然而,這樣一昧的怨天尤人的人,真的不知道怎麼處理嗎?還是只是在逃避?總是一直在羨慕別人是沒有用的,每個人都與眾不同,做事的效率及能力也不同,就像這本書一直在強調的「心態改變,人生也會跟著改變」,先不管能力或是頭腦聰不聰明的問題,只要你的態度非常好,懂得謙卑懂得互相等等,我想只要堅持努力下去,成功也離你不遠了,就像龜兔賽跑這個故事一樣,雖然兔子跳得很快,看起來感覺是贏定了,不過就是他太輕敵了,反而是烏龜,雖然知道自己應該會輸,不過仍努力不懈,結果就是跌破眾人的眼鏡,我相信你我只要秉持著好的態度,不是想要走捷徑成功,過程中仍然可以學習到很多,你我都可以的!一起加油吧!
文章標題:105學年度寒假讀書心得 2017-02-15 21:15:16
讀書心得
班級:護三庚 座號:4 學號:1035101319 姓名:俞秋琳
文章名稱:護理人員臨床工作中所面臨之倫理議題
The Ethical Issues Confronted by Nurses in Clinical Practice
文章摘要:為因應醫療科技發展所帶來之衝擊以及醫療社會中各種關係日益複雜的現象,國內醫界目前正積極推動醫學倫理教育。落實醫學倫理教學,必須作多方面之革新,其中以收集本土化臨床倫理難題並納入教學內容為最首要的工作。本研究以從事臨床工作並正修習生命倫理課程之護理人員為對象,藉由期末報告及焦點座談收集其臨床工作中所經歷之倫理困擾,經過內容分析,結果顯示,護理人員在臨床工作中常面臨之倫理困擾可歸類為:難以維護病患的權利、行善助人受限、協助專業利益帶來衝突、礙難遵循公平原則、醫師關係存在著隔閡、人道立場不明、醫護認知不同等共七項。研究結果顯現出以護理角度所見本土醫療體系中日常照顧之倫理難題,可作為目前醫學倫理教學課程內容變革的重點。除此,在倫理教學方面,透過護理人員對倫理困擾之敘述,間接促成其對臨床工作之深度自省。雖然,護理人員所提供之資料中在在顯現出代言、履行責任、合作並關懷四項實踐護理倫理之概念,並且也能以醫學倫理四原則:尊重自主、利益行善、不傷害及公平正義原則檢視醫療照護活動之適切性,護理教育者還得繼續突破藩籬,加強專業倫理之實踐能力才能確立倫理教學的成效。
心得感想:
看完這篇文章了解了護理倫理在護理中的重要性,還記得上護理倫理這門課時,老師有向我們提到幫病人執行約束、讓新生兒喝自助奶、墮胎問題、死刑犯器官捐贈、病人家屬們簽不同意急救同意書等等的問題,這些都有倫理與道德的問題,要做?不要做?都是有爭議的,就舉例"墮胎"這件事好了,如果是未成年還在求學中的學生不小心懷孕了,如果他把小孩生下來,他必須得先放棄學業、辛苦的挺著大肚子直到孩子出生,還要稱職地當一位媽媽沒日沒夜地照顧小孩長大,也可能因為未成年生子受到別人指指點點,更悲慘的還可能被拋棄年紀輕輕的就必須當一位單親媽媽,或者選擇墮胎,但他可能會自責而跟自己過意不去,也可能因為墮胎上害了自己的身體甚至害了自己不孕等等的問題,但也不是說選擇墮胎就是不好的,因為最終的決定還是取決於自己的道德與良心等等的,護理倫理最相關的還有臨床中常常遇到的狀況就是要不要幫病人約束,不約束病人常常因為不舒服就拔掉身上的管路,但是約束病人又感覺讓病人沒有自主權,所以就是很矛盾又很兩極,不僅僅是護生要學習與探討的包含臨床中的學姊們也不例外,護理倫理不僅僅值得探討與研究,更是值得被重視的一門學問!
資料來源:http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=10282424-200209-6-3-314-323-a
文章標題:106學年度暑假作業 2017-08-17 22:17:35
班級:護三庚
姓名:俞秋琳
學號:1035101319
我們組別的主題是「非藥物減緩產痛」,查詢許多文獻中大多數都是運用針灸、生產球、音樂療法等等的大部分也都被其他人寫去了於是我找到這篇「運用生產支持照顧一位初產婦生產之護理經驗」,內容大多敘述著產婦的不安及焦慮,在之前的孕婦服體驗中就能感受當一位孕婦是多麼的辛苦,不僅是外觀上的改變,我相信身心靈上的改變也一定是有的,孕期中身體上的變化有很多,心理上的變化也有,還記得產科課本裡面有講過產婦隨著產後的變化也分成三個階段包括有接受期、緊執期、放手期產婦產後隨著這三個階段心理上的想法及感受也大大的不同,不僅是產後有變化產前也有變化,第一次知道自己懷孕、自己要當媽媽、自己的子宮內住著小孩的感覺等等,剛生完小孩的時候孕婦如釋重負會以自己為中心,會需要別人多多關心他、稱讚他這時候的我們也要把握時間去照護他,甚至也是幫助他們增進夫妻感情的一個好時機,在孕婦懷孕期間不一定只有孕婦會有緊張、焦慮等行為,她的伴侶或是親朋好友等等也會,產程期間伴侶的陪伴一定是很重要的,但如果伴侶焦慮不安不知道怎麼辦的情緒帶給了產婦,可能會讓產婦更不確定更害怕,所以可以指導產婦的伴侶如何幫助產婦,也可以回答他們所擔心的事物等等,減緩疼痛有藥物上的幫忙,也可以像產科課本上說的非藥物減痛法有拉梅茲生產法、呼吸及放鬆技巧、按摩、音樂治療、使用生產球、自由體位、還有其他例如用熱敷及心理支持等等,但是要做這些非藥物減緩疼痛的方式前還是需先評估個案的生命徵象及各項都在正常的範圍內才可以,生產支持最重要的目的就是陪伴產婦、經由關心了解產婦的需求,要積極的提供協助,幫助產婦完成心中所想要的生產經歷,文中還有提到個案因為自己母親的生產經歷不順利,而害怕自己也像母親一樣,害怕自然生產而想要用剖腹產的方式生下寶寶,在這時候孕婦會請求協助,所以應該要協助她請醫生評估孕婦的狀況適合什麼樣的生產方式及給他建議等等,這樣一來不但減輕個案的害怕也可以讓孕婦在生產前可以安心一點。在文章內也看到筆者用了很多現在教過的評估方法來評估病人的狀況,也讓我學到了好多以後我在實習時可以使用的評估方式,以後高護實習在產科實習時如果我照顧的產婦也有產痛的問題,這樣一來我就有一點點的印象可以協助我的個案,不僅是讓他的生產經歷更舒適也可以增加了好的回憶,或許也可以增加她往後的生產意願。
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1035101318
陳欣怡 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:一年級寒假讀書心得 2015-02-26 21:46:25
書名:更快樂
作者:塔爾·班夏哈
我覺得這本說很好看,因為他說完一段之後,後面還有一個日常練習,而且也都說得很清楚,我最喜歡最後一篇
活在當下 ,因為他說要改造世界 ,先改變自己。
如果現在不做那要等到甚麼時候再做呢?要把握現在有的,這裡面說了很多東西推薦大家去看,而且可以學到不一樣的東西去看待同一件事情,所以我才會認為這本說很值得大家去看,想要改變自己或者是知道人生的意義看這本就獲得很多。
書名:最幸福的離開
作者:平野國美
人生的最後一哩路,你希望有誰陪伴?而安身立命的最後一場所,是在自己家還是冷冰冰的醫院?這ˊ斷是書裡面所講得我得得看完這段有點難過,每個人一定會死亡,但是最後想待在哪個場所就很重要了,你是想要回到溫暖記熟悉的家裡,還是一個冷冰冰的醫院呢?這本書裡充滿的感動,所以真的很推薦這一本書看了絕對不會後悔,很多人看了這本都慧眼眶泛淚受感動
文章標題:103學年度暑假作業 志工心得 2015-08-20 15:54:12
這個暑假我去當了一個志工,這一個志工它是屬於自然環境保育基金會,我做的志工內容是我們每個晚上都會去羅東夜市然後帶著幾隻貓咪去宣傳和讓別人了解,這些貓咪他們都是流浪貓,我們支持認養不要去買賣動物。
當了這一個志工我發現了很多事情,有些小孩子想要摸牠們可是他們的爸媽都會說小心被咬而且有些家長講話更過分還會說很髒或著直接拉走小孩子,更令我感到意外的是,有一些大男生他們真的超級喜歡貓咪的呢!一來就待超級久的也問了我們的志工阿姨很多的問題我們也會分享照顧貓咪的感受與心情,我覺得自從當了志工以後我的生活充滿著喜樂,我喜歡貓,而我家裡也有養一隻貓咪,而且他也是流浪貓,在基金會裡面我認識了很多隻貓咪而且我也更懂得貓咪的一些知識,你知道貓媽媽生下小孩子之後都是吃什麼過日子的嗎?照些貓媽媽都是吃他的小孩的糞便來過生活,所以貓媽媽真的很偉大。
文章標題:一年級暑假護理典範報告 2015-08-20 15:56:00
我今天要介紹的人是邱山美修女,邱山美說過身為修女,就要堅守「服從、甘貧、守貞」三信條,服侍病人只是替天主,幫助遭病痛折磨的人,並讓眾人在肉身痛苦之際,得到身、心、靈的平安。
時常有人問她,一般醫護人員或許可聽到病人說聲「謝謝」,但聖十字架療養院收留的中風、癱瘓或癡呆病人,病情難以轉好,照顧工作較無成就感,是什麼力量能讓這些修撐持下去?邱山美說,她們常以手勢或出聲和病人「溝通」,一旦對方有了反應,或是綻開笑臉,這就是她最好的回報。
邱山美強調,面對這些不省人事、無法自理或是腦筋退化了的病人,其實單純多了,她們對工作甘之如飴。不過至今令該院困擾的是,部分家屬送病人住院後,即藉故不再探視病人,將病人遺棄在療養院,讓她們束手無策。
邱山美說,中國人重視過年圍爐、全家團圓的時刻,因此該院希望家屬能把病人暫時接回家,與家人團聚;但往往有一部分家屬故意遺棄家人,即連做年夜飯送到療養院,也不屑一顧,實在令人唏噓。
她是台灣省台東縣人(布農族原住民),民國二十八年出生,瑞士護士學校畢業,經歷瑞士西奧多亞醫院護士、關山聖十字架療養院護士。推薦事蹟為:聖十字架療養院賴五名外籍修女及四名本國籍修女,分工合作,服務慢性病患,不辭辛勞,邱山美為其中之一。她昔年志願協助外籍醫師擔任翻譯,使台東區原住民減少就醫障礙。二十七年來,終日與中風、癱瘓、老年癡呆病人為伍,清理大小便、擦澡,不假手他人,以宗教家精神犧牲奉獻。
看完了她的故事之後,我想,我以後也想要成為像她這樣的人,對病人不離不棄把病人當成是自己的家人一樣,而且我也喜歡幫助人以及照顧與關心他人。
文章標題:二年級寒假作業 2016-01-29 15:22:59
『二年級』 主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章
*書名:人性的弱點
作者: 戴爾.卡內基訓練機構(Dale Carnegie & Associates)著;蕭美惠,林佳誼譯
*文章:專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討
作者: 張艾玲、許秀櫻、顏妃伶、張淑真
【讀後心得】:
看完了這一本書讓我想了很多感觸很深,原本以為這本書的內容很無聊很無趣但慢慢看越覺得這本書的內容說的很有道理,而且也說了很多關於EQ的事,要學會理性的做事情不要盲從也要用理性的想法去看待事情很多事情不是我們看到的理所當然。
『當我們由嘴裡與心裡清楚明確地肯定他人,我們就能發揮強大的影響力』,這句說得好因為所有偉大的進步,以及解決與別人的問題,一開始至少要有一方願意把事情說出來,如此一來,就比較容易知道從何著手,以及如何互動以達成互利的結局。
這一篇文章是在探討專科護理師之人際溝通能力、溝通滿足與工作自我效能之相關性,人際溝通能力是個人除了要有效達到自己溝通目標之外,也藉著訊息傳遞適當的社交行為,如果人際溝通能力不好的話那去醫院實習或是工作時就會很不好,因為語言的溝通是傳遞關於病人訊息的主要方式,良好的溝通技巧及諮商能力,才能促進高效率的合作關係。
文章標題:二年級暑假作業 2016-08-29 14:50:53
書名:
重新學會愛:在傷痛中自我修復,創造幸福
作者:
鮑赫斯‧西呂尼克
讀後心得:
人生中難免會遭遇創傷,甚至一生都會被過去的痛苦所淹沒,但其實,我們可以不被傷痛記憶所囚禁,甚至可以改寫過去,重新找回對未來的美好期待。
在這本書中,描述到人們總是帶著過往所受的創傷與情感模式投入到伴侶關係,但若能發展心理韌性,則能掙脫枷鎖、改寫人生,這本書說到了很多人的心坎裡,讓每個受了傷的靈魂得到一份安慰,也讓每個失望失落的人得到了重新學會愛的力量。
作者在這一本書中所提到的關鍵在於心理韌性,這是一種人人都能擁有的力量,從創傷中自我修復、再次茁壯的力量,他說:「若要對一個心靈垂死的人伸出援手,『賦予意義』這項工作不可或缺。」他認為,以嶄新的角度詮釋往事、賦予過去新的意義,是自我療癒的契機,它能讓當事人尋回自愛與愛人的能力,並將創傷逆轉為你所獨有的禮物。
在最後一章他寫到了一段話:「如果在撞傷後太早重新走路,反而會加重骨頭,如果訴說得太急切,傷口就無法癒合,但是,總有一天,我們都必須停止與死亡共存,若想重新找回一點幸福,我們必須從受傷的過去抽離。」我很喜歡這一段,因為我們都必須先多愛自己一點,等自己復原了在重新開始,如果我們一直活在過去痛苦的回憶中,那我們就真的永遠都無法走出,那我們只能永遠地待在自己的保護殼裡面,所以我們要幫助那些受到創傷的人們,讓他們能重新學會愛。
文章標題:三年級寒假作業 2017-02-13 21:07:47
我下載了三篇有關於癌症的議題的文章,會選擇癌症議題是因為我家人是患有癌症的,有些已經離開過世了但有些還在做治療,而我的親哥哥在五年前確診是鼻咽癌,每次看他做化學治療以及放射治療都很痛苦,吃也吃不下也沒有精神沒有力氣那樣,所以我才會想要來閱讀有關癌症的文章。
其實癌症可以經由手術切除、化學治療、放射線治療、免疫治療、單株抗體治療、或其他方式治療,而治療的方式選擇取決於腫瘤的位置、惡性的程度、發展程度或著是病人身體狀態。
癌症預防的目標就是減低癌症的發生,包含了減少接觸致癌物的機會,例如:不抽菸、吃檳榔、不喝酒,還有改變飲食少吃辛辣食物或著不健康的食物等以及生活習慣,所以要養成良好的生活習慣早起早睡、每周要運動333。
文章標題:三年級暑假作業 2017-08-18 10:55:37
這次的主題是自己設定,而我選擇了「穴位按壓對產程時間與止痛劑使用之成效」這一篇文章來讀,因為其實我們大部分的人都知道說減緩疼痛的方法可分為藥物性以及非藥物性,但是卻不是很清楚明確知道非藥物性治療到底能不能夠真正有效的緩減產痛,首先我想先說的是我覺得假如我是一個產婦的話我會不想要去使用藥物來去止痛,因為儘管我們都知道有些藥物不會傷害到小孩,但其實多多少少當媽媽的一定還是會害怕或著很焦慮或擔心,所以盡可能不要使用到藥物就不要去使用,因此才會有這種非藥物性減緩產痛的出現,其實非藥物性有很多種方法例如:拉梅茲放鬆技巧、按摩、穴位按壓、水療還有心理支持...等,都能夠有效的來減緩產痛,而且我覺得穴道按壓是一件非常棒的一個方法,因為文章提到如果按壓八髎穴以及太衝穴就可以幫助子宮頸擴張還有縮短產程時間,而且還能減少止痛劑的使用也不會傷害到小孩,所以我覺得我還蠻支持非藥物性減緩產痛,如此一來我相信也能讓孕婦放鬆保持著比較愉悅的心情而且也能夠讓孕婦嘗試非藥物性治療來減緩產痛了,穴位按壓最重要的是按的穴位位置、力道、如何按壓這些項目都是很重要的,如果按下去穴位時孕婦會覺得痠、痛、脹,那就代表著你按壓穴位的位置正確了並且已經達到了有效的刺激量,但是每次按壓穴位的時候還是要先觀察一下皮膚是否有異常的現象,如果有感染或著是皮膚損傷的話都不建議去按壓穴位,當然也不能隨便去亂按壓穴位如果不知道穴位在那的話也不要自己隨便的去亂按壓,其實每一個非藥物性減緩產痛雖然不能夠達到百分之百完全不痛,但是我覺得最起碼可以讓孕婦心裡感覺好一點不會說用了止痛藥所以一直焦慮著傷到寶寶,所以有時候我們也可以利用心理支持的方式來給孕婦加油打氣來減輕孕婦的害怕、緊張、不安,也能夠教導孕婦的丈夫該如何幫助孕婦來減輕焦慮害怕感之類的話,因為有時候其實是因為孕婦太焦慮所以才會產生產痛,如果減輕了焦慮的症狀就能夠改善了,總而言之我還是認為如果能不用藥物就不要用藥物,因為非藥物性減緩產痛的方法實在是太多了,而且看完了這篇文章,我覺得能讓我更加深入了解到穴位按壓這一部分還有就是能夠如何的利用非藥物性減緩產痛。
陳崇萱、高美華 (2009/03)。穴位按壓對產程時間與止痛劑使用之成效。長庚護理,20,16-25。
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曾 珣 發表(8)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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文章標題:103學年度寒假讀書心得 2015-02-28 18:50:18
這次我讀的兩本書分別為《為什麼吐司•三明治可以這麼好吃》以及《料理•點心大百科4》,從書名就可以知道,這兩本皆是關於簡單料理的書,之所以選擇它們,我自從在外住宿之後就常常認為自己的飲食越來越不好,餐餐都是外食,能回家時都是長假,家人也都要上班,想自己開火卻又技藝不佳,左想想右想想,便到圖書館尋找一些簡單方便的食譜,既好玩又吃得健康,也能做些點心取代平常的零食,所以讀書心得也只能寫寫自己的實做心得了。
從以前,三明治一直都是我的愛,烤的脆脆的吐司加上新鮮的生菜,放些玉米或是鮪魚,一餐就這麼解決了。這次我買了吐司,玉米罐頭及鮪魚罐頭,拿出冰箱裡的柚子醬,以及一點點胡椒。首先,吐司放進烤箱烤,鮪魚罐頭打開倒掉油,和玉米及胡椒混合攪拌均勻,吐司好了之後切邊塗上薄薄的柚子醬,也可以準備些小黃瓜切片放上,再來把鮪魚玉米放上,萬歲!完成,好吃又簡單,收拾也不會很麻煩。至於不要的吐司邊,可以再放進烤箱烤的脆脆的,拿出來沾著巧克力醬或蕃茄醬,就成小孩子最愛的點心了!
好吃的吐司其實還可以做出更多變化,這次放假回家我還買了起司加上去做焗烤,真的非常好吃,而且很健康。
文章標題:104學期暑期志工心得 2015-09-13 19:19:56
這次我來到了花蓮門諾醫院壽豐分院,進行為期三天,共計24小時的志工服務。
壽豐分院是一個較為特殊的醫院,整個院區都是為身心科患者――如:憂鬱症,知覺失調……等為照護對象。在進入這裡前,我和許多社會大眾一樣,對此類患者並不是特別的了解,認為他們有點奇怪,甚至恐怖。直到這三天結束,我發現了一些東西。
早上7點,我吃完早餐,搭著朋友媽媽的車往壽豐分院前進,朋友的媽媽本身就在壽豐分院擔任主任,這三天我實在受她很多照顧。在車上,我胡思亂想這次在分院裡會不會發生什麼狀況,這時,阿姨突然來了一句:「妳要去哪間病房?老人還是成人?」
當下我愣在那裡,老人?成人?什麼意思?
阿姨向我解釋,壽豐身心病患除了狀況較不穩定,需長期住院的學員外,在一樓設有日間照護病房,為狀況穩定,能培養自我生活能力的學員提供服務。這些學員可能每天搭交通車來到分院這裡上課,傍晚再回家中休息。是漸漸重回社會生活的人們。
早上9點,是病患――這裡的稱他們為學員,是學員們來到分院的時間,我的志工服務地方主要是在成人部,看著人們逐漸進入原本空蕩的活動室,看著每一個學員向護理師學姐(以下簡稱學姐)說早安,然後學姐照護他們去打卡,打卡完後來櫃檯這裡量體溫`血壓。我看著學姐一個個量體溫,偶爾還會出口問:「某某某,你昨天晚上去哪裡?有沒有睡覺?」有些學員很有精神的說:「有餒,我11點就睡了!還有洗頭欸!」有的學員則滿眼心虛,一臉傻笑:「呃……那個……昨`昨天晚上去散步了……」,而後者之後被叫來談談,內容就不公布了。
量玩體溫後,有學員開啟電視,放入DVD,充滿韻律味音樂流暢而出,學員們紛紛起身,分散在諾大的空間裡,開始跳韻律操。我承認當時看到時有些嘴角抽蓄,這種感覺很奇怪,就是一種想笑但又不知道笑點在哪的奇怪衝動,但沒多久,我的工作來了,替所有學員把收回來的藥盒放回他們的藥盤裡,學姐的手也沒閒著,忙進忙出整理每個學員的資料,原來現在是空檔,趁著學員跳操的時候,學姐們趁機繼續整理職務。然後,發早上的藥,吃完藥就開始上課,是堂心理醫生的課程。出於學姐的建議,我也跟著學員們來到教室作旁聽。接著回到活動室,此時差不多快到十一點,又協助學姐發餐盒,半小時後吃藥。這次的情況和早上不太一樣,中午的藥吃完後有許多人明顯出現恍惚,學員們似乎很熟練,各自找了沙發或是桌子進行午睡,學姐說,身心科的藥其實副作用很大,有些人是吃了會一直走來走去,有些會出現精神恍惚,這時就要幫他們轉移注意力。(學姐邊講還邊叫一個走來走去的學員去睡一下)而有些不睡的人可以到大活動室,那裡有書和電腦可以使用。下午,其實也就和上午差不多,只是多了一個小插曲。
下午時有打掃,每個學員可能就各負責一個打掃地方,我幫忙把檔案歸檔時,有一位也穿著志工背心笑容可掬的阿伯,來送文件。稍稍聊了幾句,在他走後,學姐才告訴我,其實那個阿伯也是這裡的學員之一。真的完全看不出來,有很多身心患者其實外表就和普通人一樣,他不講,你也不知道。
文章標題:104年度暑假作業 戰地天使 閱讀心得 2015-09-13 23:30:31
這本是關於提燈天使,南丁格爾的故事。
這本書其實較適合給國中小生閱讀,是以奇幻冒險穿越時空為開頭,帶領讀者認識佛蘿倫絲•南丁格爾這個人,內容較為簡單,但該有的也有,倒也不錯。
南丁格爾的故事相信許多人都耳熟能詳,她於西元1794年出生在義大利的佛羅倫斯,一個來自英國的上流家族,在她決定成為一位護士時,她的家人都極其反對,但她堅持下去,當上了在那時地位極低的護士。在西元1854年,克里米亞戰爭時,她毅然決然前往戰地,照顧戰爭中受傷的士兵,在這期間,她改善臨時醫院的醫療衛生,大大降低了傷兵的死亡率,她用心的照護病患,在夜晚提著燈一一巡視,故有了提燈天使這個稱號,很得傷兵的敬愛,聽說還有傷患不顧傷勢,在她提燈來時,下床跪在地上親吻她的影子。在1867年,倫敦滑鐵盧廣場建立的克里米亞紀念碑,以她提燈的形象做了銅像。
文章標題:104學年寒假作業 2016-02-21 18:55:03
最後12天的生命之旅
作者:艾力克――埃馬紐埃爾•史密特
方智出版
奧斯卡是個罹患癌症末期的十歲男孩,原本埋怨失落的他,在醫院裡志工玫瑰奶奶的建議下,在他生命中的最後十二天,每天寫一封信給玫瑰奶奶的好朋友――天父,而每封也代表著十年的時光。
人生有許許多多的事情,十歲的奧斯卡在信中用了一種單純、天真的態度去體會每一個時期。從青春期的熱血,壯年期邁入婚姻,直至在最後的那一刻,生命的終點。
他漸漸用心去看待這個世界,用開闊的愛去包容以憂愁面對他的人們,對他們訴說這世界是多麼美,他覺得自己活著很幸福。
12天的日子不長,奧斯卡在避開所有人、無人陪伴的時候悄悄離開了人世。他的床頭寫著:「只有天父有權叫醒我。」
書中最後一封,是玫瑰奶奶所寫的信。 信中用一種老朋友的語氣對天父訴說12天來奧斯卡所傳遞給她的情感,那是一種無比的愛,使她更有勇氣迎向未來,傳遞關愛給更多人。並在將來的某一天,與「祢」見面。
「死亡」是每個人都需要面對的課題,不僅是自己的,還有別人的。有人早、有人晚,要用什麼態度去觀看有許多種選擇,相對從中學習到的也不同。
我不是很確定自己學到了什麼,對我而言,生老病死是很正常的事情,只能在有限的時間中珍惜,然後在分離後擦乾眼淚繼續走。我媽媽說:「該花錢就花,不要等到人死了才買一堆物品放到墳前,他也用不到。」, 這樣說或許不是很感動人,卻很腳踏實地,有些道理是人從小就該開始學習的,我想接受困境並繼續走一定在其中,人的一生也就那麼點歲數,若選擇逃避也只是讓自己陷更深,浪費時間罷了。
文章標題:105學年暑假作業 2016-09-11 20:33:17
優雅
何謂「優雅」?
饒雪漫《那些女生該懂的事》中提到:「做一個優雅的女人,腔調固然重要,但強調一定不是裝出來或者學出來的。它來自你的內心,和你的修養、素質緊緊捆綁,成為你獨特的標籤。」;別林斯基也說:「外表的純潔優雅應當是內心純潔和美麗的反映。」
由此可見,優雅與一個人的內心息息相關,而非外在。
我再問一次,何謂「優雅」?
在歐石楠《優雅:法國女人的55個氣質生活美學》所說:「優雅是每個女人一生的功課:沒有美貌,做到優雅,便能超越美麗;有了美貌,做到優雅,美麗才能歷久彌堅。」
這些說來簡單。
現代人往往只看到表面,或許你走在路上,迎面而來一位風姿綽約、光鮮亮麗的美人兒,你心裡讚嘆說:「天啊!她好漂亮!」
請問,這是優雅嗎?漂亮=優雅?
或許不盡然。
一個不漂亮的人,彩妝師及造型師在幾個小時內就能讓他成為舞會的焦點。但一位優雅的人,它涵蓋了那個人的休養及內涵,其中包含自信、樂觀、知性還有友善。
這是一種生活態度。
而書中提及法國女人是最會優雅生活的人。
因為她們忠於自己,熱愛生活卻懂得放緩腳步,把時間與精力去追逐自己所喜歡的事物,以及更重要的是,她們愛自己,對生命抱有熱忱。
這些都是生活中很細小的事情,但卻能改變一個人。
文章標題:150學年寒假作業 2017-02-20 07:23:35
病房內儀器聲音「嗶、嗶…」接連不斷,去年暑假,我在新竹馬偕開始了第一次護理實習。才剛踏上護理路的我們,在病房中簡直像是一般民眾,就連負責清潔的叔叔阿姨、甚至負責照顧的外傭都比我們資深,這場為期三週的基護實習就這麼在這詭異的角色中開始了。
實習單位是個腫瘤內科病房,複雜性很高。在這裡,你可以見到來自各科的病人,見到各科的技術,相對的對才讀完基本護理學的護生是個有挑戰的單位,同時也有很大的成長空間,就讓我說說實習時的其中一位接到的個案。
她有肺腺癌,合併肝硬化,為了做疼痛控制及打營養針而入院,平時是在家放置氧氣瓶由家人照顧,重點是,她簽了DNR。而我,在疏忽下選了她成為新個案。原本老師是說DNR的個案我們先不要選,因為剛開始,難度不要太高。我在得知我的個案有簽時,感同身受的了解這句話,因為那當下,我的心情很複雜,不知該如何去面對她。但說好就是說好了,週一上班,我就硬著頭皮,去病房和她打招呼、期望用聊天建立我們的護病關係。我還記得聊天時她所說的第一句話。
她說:「昨天隔壁的,晚上睡著就走了,真好。」
這句話,我永生難忘。
後來經過了解,我得知她其實並不想住院,不想治療,她想在家裡,只是為了打營養針,不得不住。與她相處的短短幾天,開啟我對安寧緩和的反思。
何謂安寧緩和?牽涉的範圍到底有多廣?現在的醫學做到哪一步了?
根據統計顯示,全台的末期病患僅只有三分之一能夠得到居家照護,其餘三分之二的病患在全台的醫院轉來轉去,或者在僅剩最後一口氣的時候,才回到家中。
我們的安寧療護是否能走入社區中?在台大醫院金山分院,成立了一個醫療團隊, 進入社區,為生命末期病人提供症狀與疼痛控制、病人與家屬的心理照護、善終準備、臨終照護、悲傷輔導等的安寧照護服務,現更是有許多醫院加入。
但如何做的更好呢?在這個醫療資源人力都短缺的情況下。
善終,每個人都希望,但在安寧緩和這條路上,還有很多路要走。
文章標題:105學年暑期心得 2017-08-30 23:44:03
個案報告心得
護四庚 2號 曾珣 1035101317
此次所選的個案報告皆是與肝癌有關,原因大概是因為第一次實習時所接的個案便是此病例,自身能力與學識不足而並無完整照護抱憾的經驗。
說實話,這讓我對自己感到不滿。因為距離那次實習已經過了將近一年的時間,卻還是耿耿於懷、念念不忘,在學習方面偏向這領域。儘管當時確實比現在不成熟,但如此矯情不長進的性格,著實也該改進。
三篇護理經驗中以肝癌末期病人之整體性照顧最為接近當時所接的個案,因此在此便不提了。另兩篇則複雜些,關乎到疾病的演變與相應的護理措施,以肝臟腫瘤破裂那篇為例,該類病人由於出血問題,大多並不適合手術方式,因此其治療方式便相當具有可看性,而病患在治療期間的身心變化及護理人員如何從旁協助與調適更是一大重點。
不過,在閱讀中我收穫最大的,是關於個案報告的書寫方式。經由不斷的閱讀此類許多前輩的文章,使我在接下來實習中將書寫的個案報告有了一個參考的方向,也從文章中能夠去思考該去收集何種資料、以及護理措施的應對與處理,充實了自己在護理寫作上的知識。
最後,期望在接下來的實習中,自己也能寫出一份已具雛型的個案報告來,雖然自己經驗尚淺,但相信這一定是很好的經驗。
參考文獻
鄭沛霖、林玉菜、陳芝文(2017) • 一位年輕肝癌末期病人之整體性護理經驗 • 榮總護理 34(2),207-214
鄭亞芸、蘇淑女(2017) • 一位巨大肝癌病人手術前後之護理經驗 • 彰化護理 24(2),60-72
江珮暄、李彩緣、林玉茹(2017) • 一位初次罹患肝癌合併腫瘤破裂患者之護理經驗 • 高雄護理雜誌 34(1),36-49
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李書宜 發表(11)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
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希望大家能不吝指教
文章標題:103學年寒假讀書心得 2015-02-11 17:29:50
103-1寒假作業-讀書心得 五護一庚 1號 李書宜
*書名: :直擊大災難 作者: 朱迪•弗雷丁,丹尼斯•弗雷丁•
【讀後心得】(至少300字):
看似風平浪靜的地球 ,但卻隨時可能有重大的災難會發生。這本書介紹了五種自然災害:地震、火山、海嘯、乾旱、颶風。而我要介紹得是,:台灣不管那個季節,隨時都可能會發生的災害-地震。
在科技尚為發達的時候,人們遇到了地震,常認為是世界末日得來臨,但殊不知其實是地球板塊的運動。地震時而大時而小,規模大的淺層地震,就可能像日本311地震時所造成的傷害,且嚴重的威脅到人類的生命財產,還引發了可怕的海嘯。
而台灣位於歐亞板塊及菲律賓海板塊的交界處,所以居住在台灣得我們,也時常能感受到地震的威力,而地震也曾經造成不小的傷害,當初民國88年9月21日凌晨所發生的大地震,也造成了南投非常大的損失。
雖然目前得我們,還不能非常精準的算出,地震會在深度多少,還有多久會發生,但我們從小就灌輸了地震發生時的應變,還有準備所謂的''急難救災包'',擁有了這些知識及用品,都能讓地震發生時的我們較不慌張,更能冷靜處理,也能將傷亡人數降低很多。
文章標題:103學年暑假作業-志工心得 2015-08-17 18:29:46
103-2暑假作業-志工心得 五護二庚 1號 李書宜
從小到大參加過很多活動,每次的活動除了有講師外,不外乎都會有「小隊輔」,在專一暑假我參與陽大附醫所舉辦的「大醫院小醫師」,擔任「小隊輔」,很開心有機會承擔,但自己也很擔憂,擔憂無法做個稱職隊輔。
7/28活動前一天,參與行前說明會。內容多半是活動三天的細流及團康規則,三個小時內講解完行程也練習帶動跳。不熟悉彼此的關係所以都不敢在其他人面前跳,雖然害羞但內心不斷的告訴自己明天不能如此,也在晚上複習下午所學,勉勵自己要有好的表現。
7/29第一天,一早小朋友比原定的時間還早到,簽到過程我試著與他們交談,但因為第一次見面,雙方都保持著距離感。經過上午一連串建立默契、團康活動,有幾個精力旺盛的學員讓我體力耗盡、又餓又累。吃午飯的過程不斷檢視自己早上的表現,也在思考著要如何讓他們知道守規矩,但就算是想的在多和周全,一樣有各式各樣的變化球出現。我們的活動分組依照哈利波特四個學院分組,上午就出現兩個弟弟(A.B)不合的狀況,A下午的時候不斷要求我將B「逐出史萊哲林」,我試著說很多道理,但他依舊聽不進去,讓我不斷思考要如何讓他們了解「何謂團隊」?這顆球沒接好不打緊,接著團康也進行的不順利,變化球的出現我感到挫折,也在失落中結束了今天的活動。當天留下來開檢討會,過程中不斷討論著今天的問題,過程讓我覺得印象深刻的話「我們穿著相同的制服,忙不過來的時候,可以懂得請對方幫忙。」其實對我而言會是很大的突破。從以前到現在最討厭分工合作,但這段話將我打醒,回家我不斷思考這件事:「要如何和別人分工?」也思考要如何把這觀念交給學員們。
7/30第二天,今天上午課程比較特別,是帶學員參觀醫院的兩個科別:牙科、眼科。要進入醫院前,已經不斷的灌輸要安靜、不要奔跑、口罩要戴好,但還是不受控制。參觀過程不斷的管理秩序,讓我內心一把火在燒。上午參觀完回到教室由營養室的實習生上課,還有設計一連串的闖關活動,我們這組進行得不順利,因為有個弟弟不願配合,我因為昨天的疲累感和參觀醫院時的情緒累積而在所有人面前爆發,流下生氣又難過得眼淚。當下大家嚇到了,而我也嚇到了-EQ比平常低很多。午飯時工作夥伴來給我加油打氣,告訴我:盡力就好不要給自己太大壓力。那位弟弟在我們吃飯的附近徘徊,我感覺他想道歉,也看到組內的弟弟妹妹很擔心。上午的震撼讓他們下午很聽話,和上午相比天差地遠,也有和院長拍合照,下午就這樣結束。結束時工作夥伴不斷精神喊話,告訴自己在努力一天就結束了。
7/31第三天,一早拖著疲憊的身軀到教室,一開門就聽到了在前頭的姊姊尖叫,原來是一群頑皮的小朋友窩在那準備嚇我們,雖然被嚇一跳,但也算另類的窩心。早上的課程一樣有去醫院參觀,但參觀的地方比較不一樣,像安寧病房、加護病房、手術室、病歷室等等,平常少有接觸的地方,過程中雖然有些吵鬧,但學員懂得提問,覺得小孩就是如此單純嘛!下午的他們學習一生都可能會使用到的救命法-心肺復甦術、哈姆立克法,看著他們專心的臉孔、認真的身影,很開心他們願意學習。再來就是最後團隊加分的時間也是檢測這幾天的成果-「金頭腦」,看著他們上台時緊張又認真的神情,以及公布答案時興奮的表情,很開心他們能享受過程和學以致用。最後結業式時上台頒發獎項,我們這組獲得第一名的殊榮,以及最佳團體獎,最後感恩時間,妹妹分享時哽咽、眼眶泛淚,一直很內向的弟弟主動上台分享,我在他們面前再度流下眼淚,但是感動的眼淚,雖然只是簡短的幾句話,但讓我感動不已。雖然曾經很生氣他們的頑皮,但也因為他們充實了我的暑假,讓我的能力也提升,雖然很累但在重頭一次,我想一樣會接下小隊輔這個職務吧! 
文章標題:103學年暑假作業-護理典範(南丁格爾) 2015-08-20 15:43:20
103-2暑假作業-護理典範(南丁格爾) 五護二庚 1號 李書宜
從小到大,常常聽到很多人說護理之母是佛羅倫斯.南丁格爾。但我真正對他的了解是在自己真正讀了護理才去認識他,了解她之後真心佩服以及感謝他將護理發揚光大。因為在南丁格爾的時代,護理工作是社會階層較低階的人所做的,而他出生在一個屬社會階層較高的家庭,所以他選擇要踏入護理這行業可是震驚了他的雙親們,因為雙親的不認同,他開始向上帝禱告乞求指引,並以照顧病人的方式來服侍上帝的信念更堅強了,開始閱讀大量關於醫學的書籍來充實自己的護理知識,且也去醫院觀察護士的工作情形,還深入貧民窟替兒童服務,種種的舉動終於讓他的爸爸接受,也經歷很多事,創辦了一所專門訓練護士的學校。
打破當時社會的思想,要有多大的決心和堅定的信念才能做到!旁人的不認同,但堅持著自己的理想闖出自己的一片天,這是我所佩服的。原本被認為是低賤的工作,被一位滿腹理想的女士所改變,沒有這位女士,現在的護理將會是如何其實無法想像。我常常在想,雖然護理給許多人的感覺是一份穩定的工作以及能擁有一份優渥的薪水,但有多少人看到的是這些讓人羨慕的背後是用什麼所換來的?每天8小時的工作,病人家屬的質疑,許多的醫療糾紛,這些通常是很多人沒看到的。但還是有許多人願意投入這份工作,沒有人投入醫療護理,那病人只能得到醫生所給予的「身」的照護,而我所認識的護理,是向靈醫人文所提及的:給予病人完整的「身、心、靈」的照護。
雖然現在護理的工作環境可能不好,感覺也不怎麼被保障,但因為有人的發聲,我相信未來的護理環境必定會有大轉變,且也要常常心存感激曾經有位偉大的護理之母曾經的付出,才能讓以前和現在的護理有這麼多的改變。
文章標題:103學年暑假作業-護理典範(趙可式) 2015-08-22 22:30:25
103-2暑假作業-護理典範(趙可式) 五護二庚 1號 李書宜
從以前到現在「安寧護理」如果沒有刻意去接觸,聽起來可能較為陌生。自己初次接觸是因為家人因為癌症末期,醫生建議從一般病房轉入安寧病房,才初次接觸,初次聽到時以為是讓病人去「等著生命結束」,但真正看到安寧病房的照護才體會到原來是用「不積極治療的方式讓病患舒服地走完生命」,因為安寧療護是讓病患的身心靈完整照顧的緩和醫療。那又是誰在台灣讓安寧護理發揚的?答案是我們的趙可式女士。
在15歲的一場病因為家人帶來平時難得吃到的蘋果以及巧克力,讓他領悟死亡是不是其實離他不遠?還寫下了給爸爸媽媽的遺囑藏在病床得枕頭套內,還慎重的囑附姊姊,萬一他離開後「先抖一抖枕頭套」。在這麼小的年紀對於死亡這麼敏感還有一個原因,在他開刀後傷口都還未癒合,他的母親就過世了。醫護人員粗魯的對待母親冰冷的遺體,讓他開始質疑:生命以及死亡的意義?
沒有人教過他何謂死亡以及如何面對,面對母親的離去他問了很多人,最後他選擇了距離生死最接近的護理。但他又面臨了一個挑戰,父親的一場重病,讓他看到惡劣的護理環境,他親自為自己的父親服務了五個半月,曾被人說:「大學畢業要來做這麼低下的工作」,但他的努力讓旁人改口誇他;「好險他是讀護理。」他的父親最後也是離開了他,但在這過程中他發覺:都已是臨終的病人為何還不能舒適的走完生命?他認為的醫療本質不該是如此!所謂的全人照護包含三個層面:「身、心、靈」,應該也包含: 照顧病人的最後一程平安。
因為「身、心、靈」三個層面是層層緊扣,都可能影響著病人的感受,縱然是重症病患,也需要得到舒適的對待,安寧護理就能在這發揮出來,安穩舒適的走到生命盡頭,我想不管是誰都希望如此吧!
文章標題:104學年寒假讀書心得 2016-02-11 00:27:44
104-1寒假作業-讀書心得 五護二庚 1號 李書宜
文章:以家庭為中心之兒童復健服務:家長感受之初探 作者:廖研蒲、鄭守夏、曾美惠
心得:如果你的家庭有一個小孩是與其他小孩「不一樣」,那麼你要如何教導他?因為他的不一樣可能會影響他的人生好長一段時間!但也因為他的不一樣,學習的路上可能相對的較辛苦,也因為要追上其他人要花更多的力氣和時間努力。有的小朋友可能一個星期就要去醫院報到兩、三天,一次就是好幾個小時的復健。不只小孩覺得辛苦,家長每星期這樣的奔波,每次的花費下來不只奔波的那些時間,還包含了交通費等等的。但如果能夠在每次復健後,替家長衛教一些簡單的復健動作,這樣就算在家沒有復健器材也能替小孩復健,增加小孩進步的速度。這樣他們就可以更快的跟上一般的小孩。
書名:最後12天的生命之旅 作者::艾力克-埃馬紐埃爾.史密特
心得:如果有人突然告知你,你只剩下十二天的生命,你會怎麼過?我想多數人可能會列出一大堆自己認為人生中「應該做而還未做」的清單。書裡的小男孩十歲,但他過世時的年齡實際是一百一十歲,看到這有的人可能會覺得疑惑,那是因為他將剩下的十二天,每一天都想像成十年在過,但就算只是想像那又如何?至少他把握每一天,他所想像的每一天他幾乎都過得很充實,就算有時會讓他不知所措,那又如何?人生不可能一帆風順,總是會想海浪一樣有起伏的。還有誰說人生一定要「親身經歷」,如果有些事非得必須經歷,那如果是用「想像」去經歷呢?是不是顯得輕鬆許多?因為「想像」可以跳脫現實,可以有無限的可能,能夠有天馬行空的想法,小男孩讓我看到的是:「純真!」有時候隨著時間的增長,我們的「想像力」就隨著時間被「現實」消磨殆盡。可能你會說,長大了要能為自己說出的每一句話負責,但生活周遭不也是有許多東西是藉著「想像力」創造出來的?那如果是想像出來的「一生」呢?從小到大可能遇到的挫折、瓶頸以及與自己喜歡的人告白等等的點點滴滴,雖然人生道路不平坦,但我想就是因為一點點的「不完美」讓我們的人生更精彩吧!一帆風順的人生看似讓人羨慕,但有起伏的人生卻又充滿著挑戰。人,總是在失敗中成長;人,總是在跌倒後站起。每一次的失敗,每一次的跌倒,換來的是一次的成長。可能跌倒很痛,但卻增加了下一次成功的機會。這本書讓我看到了,有成功也有挫折的人生,可能會不知所措但卻是很充實的人生。
文章標題:104學年暑假讀書心得 2016-09-06 20:41:32
104-2暑假作業-讀書心得 五護三庚 1號 李書宜
書名:我不是教你叛逆,而是要你勇敢
作者:鄭匡宇
書名:為什麼一定要一樣?
作者:吳沁婕、宋慧勤
書名:翻轉人生
作者:稅素芃
心得:
看到第一本書的名稱,先讓人發想的是到底要表達的內容為何?詳細閱讀後,顛覆了以往我所被灌輸得「舊觀念」。像是:高中時期是否適合談戀愛?這個問題往往是許多親子間吵架的話題之一。每個父母總是替孩子們設想許多,擔心因為過度花費時間於感情方面,而使成績一落千丈。但書的內容教導我們如果能夠與交往對象共同進步,這樣父母們得擔心自然就會減少,也就能夠接受現階段談感情。舉例自己切身的例子:曾經自己在二下時很墮落、無心讀書,甚至覺得休學就能解決當時的煩惱,但那時出現了一位陪我一起走過低落時期的他,他的陪伴讓我重回正軌、拾回自信心,我們也一起督促對方的課業成績,還一起擁有創造很多美好的回憶,這樣「雙贏」的局面,我想只要我們不做出違法的事項,父母及師長們對於這段感情是不會再多加以干涉得。
而第二本書的書名「為什麼一定要一樣?」,發人省思的標題,以往你在路上看到與社會大眾不同的人是否會多看個幾眼?作者為一位女同志,目前在台灣關於同志的婚姻和法律,還未能給予同志們最大的保障,且礙於傳統社會的觀念,一個家庭的基本建構為「一位男性與一位女性」,因為此觀念的根深蒂固讓許多相愛的「男男戀」、「女女戀」遭受歧視。作者從小便有自知自己與他人的「不一樣」, 在大學時與交往七年的女友分手後,坦然與家人出櫃,家人也從無法接受到去了解。其實,同志與我們並沒有什麼不一樣!他們只是喜歡的性別與他們自己是相同的,也因為是屬於社會上「少數族群」,所以他們的不一樣會被放大檢視成罪人。可是如果我們反觀,這個社會上如果是以「男男戀」、「女女戀」居多,那麼是否又會換成「男女戀」被歧視了?還有哪天換成你最要好的朋友像你出櫃了,你難道就不與他繼續往來?藉由作者的這個例子,我們還可以引伸出更多的話題,但結論是我們對於和我們不一樣的人,所要保有的態度應該為「尊重、包容」,而非是逼迫他們與我們相同,最後想說「我們沒有權力去改變對方與我們的不一樣,但我們能做到改變自己的內心、尊重包容與我們不一樣的他們。」
最後一本書「翻轉人生」,曾經有研究指出:一個習慣只需要連續二十一天就能養成,而看似漫長的二十一天,卻其實在無形中讓你養成了各種的「好習慣」、「壞習慣」。好習慣值得保留,而壞習慣可能在無形當中已經默默的傷害了許多人。而不管是怎麼樣的習慣,都造就了自己存在屬於自己的「舒適圈」內。假設:你的爸爸早年往生、媽媽腎臟有疾病需洗腎、哥哥有智力障礙、妹妹有思決失調症,你要如何面對?你可以自怨自艾的責罵上天讓你出生在這種家庭,你也可以鼓起勇氣擔下這個家庭的生計。一切的選擇權,都在你自己願不願跨出「舒適圈」!每個人基本上都想要能夠平淡過完一生,因為起伏不定的人生難以讓人保證。但只要你肯改變,離開了熟悉的環境,改變自己的惡習,你會發現這樣的改變其實對自己的幫助是很大的!因為與別人所擁有的資源不同,自然當你也想擁有時,內心就會有一股力量將你往前推進。但在這股推進的力量作用時,偶爾可能造成你的跌倒,讓你不敢繼續向前進。可是這種種的挫折,往往卻是你邁向成功的經驗值。有時可能會覺得自己不如他人,但卻也因為如此,我們更應該努力去做超越自己的事物,將自己的人生翻轉至自己所想達到的目標。
文章標題:2016宜蘭區慈青迎新宿營 2016-12-05 16:21:28
在進入「聖母」就讀前,就聽聞說五專有四大學分必修:「課業、友情、愛情、社團。」而我對於社團特別有憧憬。一切的因緣都是兩年前的迎新宿營,開啟了那扇通往慈濟道路精進的大門。還記得第一次踏入宜蘭靜思堂非常的陌生和緊張,幸好師姑師伯的熱情、學長姐們的帶領下,不安的情緒很快就消失。雖然只是短短的三天兩夜,但各種有趣、精彩的課程卻使我們回味無窮且獲益良多,自此,讓我發心立願想要成為「慈青」以延續那份感動。在今年的迎新傳達,我決定接下了當時影響自己最深的「課務組」。
從營前的籌備到正式開營不到三個星期的準備時間,面臨了繁重的課業、基護實驗的TA以及最重要的司儀稿,種種壓力不禁思緒打結、壓得喘不過氣。那陣子很想放棄,自認無法把每件事做好。還好有組長的陪伴及協助,終於完成了司儀稿,甚至承擔開營工作,這次經歷,我感覺並不孤立無援,也深刻體會到「分工合作」的重要。
帶營隊的過程中,我與同組夥伴一大早就得早操帶動,引領著學員們有活力的迎接一連串精彩的課程。跳完早操,接著進齋堂用早齋,我們課務組還要上緊發條,準備接下來的跑關團康,再三的確認每一項流程及細節。「跑關」設計讓我了解到原來安排一堂課,不僅僅只是訂出時間表,還有怎樣呈現又是一大學問呢!我們也邀請來自馬來西亞的慈青學長,分享自己與慈濟的因緣,還有最後發願成為清修士後,參與國際賑災遇到的種種問題。這是我第二次聽學長的分享,但卻有不一樣的感受,其中印象深刻的兩句話:「順境時要有無常觀,逆境時要有因緣觀。」勉勵我們未來不管在任何的狀況下,都能保持逆來順受的心態。當天下午的課程是安排學員們去海邊淨灘,而課務組留在靜思堂忙今晚的重頭戲-孝親晚會。會前不斷排練著戲劇及手語,還有將欠缺的東西補齊。當下雖然很累很想休息,但看著身旁的夥伴很努力的做事,自己就更不敢怠惰。學員們因為下雨提前回程,這是開營以來第一顆讓人措手不及的「變化球」,不僅讓我們的行程變得更加緊湊、甚至慌了步調。
晚會正式開始時,戲劇一切都很順利的演出,但我覺得自己演的「壞小孩」並不理想,因為對劇本的熟悉度沒有那麼高,下次有機會再參與時我要做更多的準備,呈現更好的內容給學員。戲劇到尾聲,氣氛達到最高點,主角和母親相擁而抱的畫面,早讓後台的我眼眶泛淚。從小到大,因為很多的原因常與父母吵架,總認為他們不了解而阻擋了自己未來的出路,但卻忘了「天下無不是的父母」這道理。藉由這場戲劇,不僅是傳達給學員「父母恩重難報恩」,也讓每位工作人員反思自己的行為。最後雖然帶著眼淚呈現了手語,但也因為那時的氛圍讓許多學員們拿起手機,撥出電話號碼與家人說出許久未說出的「我愛你」。那時有一個學員哭得稀哩嘩啦,卻遲遲未拿起手機撥出號碼,關心後才知道原來父母早已不在,是由爺爺奶奶撫養長大。頓時心情很複雜,充滿了愧疚感,因為自己明明被幸福圍繞著,卻還會抱怨著父母給的不夠多、不夠好,甚至認為是理所當然。這場晚會後,告訴自己對於父母所做的一切,以後不僅僅要言語上的表達,也要化為行動表達我對他們的感謝。
營期最後一天,每個工作人員一早都因為前一晚的會議而晚睡,結果集體睡過頭。臨時更改的課程時間表,讓課務組接下了第二顆「變化球」,因為緊接的課程海報還沒畫完。當時雖然很緊張、很慌亂,但每個人馬上放下手邊的工作一起趕工,雖然不是很完美,但好險有大家的幫忙才能在課程前完成。而我們也在課堂上用著大家一起完成的海報,帶領著學員們畫出了「心目中的慈青」。這堂課結束後,迎新也即將畫下了句點。我擔任的是「圓緣」的司儀,雖然不是第一次,但緊張還是難免的。最後很慶幸自己擔任「司儀」一職沒有失誤,且看到學員們欣賞著圓緣帶時露出純真的笑容,就像看到兩年前的自己。而我也告訴自己:「我做到了!我將曾經的那份感動延續了!接下來,就是繼續帶領著這些弟弟、妹妹們一起努力,然後再將這份感動延續甚至散播到校園,甚至讓『慈青成為校園的一股清流』」。
文章標題:104學年大體參訪心得 2016-12-08 19:36:58
一.給大體老師的一封信:
還記得第一次深入認識「大體捐贈」是在網路上看影片,才了解這個詞彙背後的意義。當時影片中的醫學系學生,在解剖學課啟用大體老師前,與老師的家人們一同緬懷老師的生前。雖然我們這次只能藉由貼在解剖台的介紹認識老師,但印象很深刻的是有一位老師的介紹裡寫了一段祝福以及期許未來醫學界的話,他選擇以行動的方式支持,我想這是最值得敬佩的地方。人在死後,留在人世的是軀體;而「大體捐贈」的意義,讓人留下的不只是軀體,還有那股犧牲奉獻的精神,能在生命的最後,再為這個社會付出一點點的力量。也因為有老師們的付出奉獻,讓我們除了課本的學理以外,還能最真實的看到人體的每個部位。從一開始的默禱,雖然只是短短的一分鐘,但在內心與老師簡單的自我介紹完畢後,開始與老師述說著自己的感謝,很感動老師的付出讓我擁有學習的機會。參訪的過程,平常課本所教的東西全都在我們的面前出現,還能用雙手感受每一個器官的觸感、分辨每一種組織。因為老師們的奉獻,讓每一位正在醫學界努力的學生們受惠。還有在這一次的解剖學課程,除了滿滿的感動、感謝,也讓我深深領悟自己所學得還不夠扎實,需要更穩扎穩打自己的基礎,才不會辜負老師們當初奉獻的初衷。對於老師的感謝,是用言語無法表達的。我想最實際的表達方式,就是將從老師身上所學到的東西,都成為自己知識的一部分,還有抱持著尊敬的心態從老師身上的每個部位學習,並時時刻刻抱持感謝的心態去面對老師。
二.學習過程中的自我省思&收穫
其實在這次學習的過程,當包裹在老師的袋子掀開的那一剎那,除了飄來一陣刺鼻的福馬林味道,眼前的景象著實讓我的內心震撼,當下有點難以接受眼前的景象。當講師開始講解時,將老師已經解剖的部位一個一個移動,心裡其實有些恐懼。但當講師拿起不同器官,替我們一一解說時,內心的警戒也慢慢的降低。但每當一個系統講解完畢時,講師都會讓我們親自感受每一個器官,當下內心很緊張很害怕,害怕自己的行為對老師不尊敬。但看著同學們的臉上一個個顯現出獲益良多的眼神,也讓我鼓起勇氣去感受,當使用著自己的雙手去分辨出每一條神經、血管,拉動著肌腱讓老師的手做出動作,內心很感動,比起課本的學理知識,我想我從老師身上學習到更多東西。但學習的過程,講師拿起某些器官與我們問答時,時而出現不知道標準答案或答錯的時候。距離一年級的解剖學是一年前左右的事,行前也有小考但自己卻沒確實複習,所以造成參訪時的困境。以後如果有類似的活動,一定要在行前做足功課,活動時才可以更加的順利。還有對於老師們的付出更加感到敬佩,礙於社會的傳統風俗,許多人會希望自己的遺體能夠完整保存,但老師們選擇以更有意義的方式「延續生命」。讓我內心深處某顆遲遲不敢發芽,就怕探出頭來會受到傷害的種子扎了根。只差等待姻緣到來的那念心,更加的堅定。那念心就是登記為「骨髓捐贈」的名單,這個想法忘了從多久前開始就一直擁有,但就是沒有那個勇氣去做,只因為擔心別人的異樣眼光。但看完老師們付出自己的身體去成就醫學界後,我也想付出自己的力量去改變這個世界。老師選擇了「燃燒自己,照亮別人」的方式,我也想效法老師們付出的精神。而且假設有一天,我必須離開這個世界的時候,我想要以「大愛精神」為這世界在付出那一點點讓世界更加美好的力量,像是:器官捐贈,能讓別人使用我的器官,去活出比我更精采更耀眼的人生,不僅延續生命也能讓另一個人的生命有了新的轉折。這次參訪後我對於死亡的看法,也不在如此害怕,因為有很多方式,可以讓看似已經不在的生命,以別的方式繼續照亮這個世界。
文章標題:105學年寒假讀書心得 2017-02-16 20:40:23
105-1寒假作業-讀書心得 五護三庚 1號 李書宜
文章:高雄縣6-14歲兒童齲齒狀況與家長教育、職業之相關性
作者: 劉仁義、林雯君、黃純德、嚴雅音、謝明雪
文章:孩童反覆性哮鳴的評估
作者: 蔡智閔、 于鴻仁
文章:護理人員對癌症臨床試驗的知識與態度及其相關因素之探討
作者: 張杏焄、 封威蓮、 鍾佩珊、 朱正玉、 彭汪嘉康、 賴裕和
心得:大家從小就被教育牙齒保健的重要,但除了按時刷牙之外,定期到診所檢查、治療也是不可或缺的一個重要環節。但年齡較小的兒童,多數喜愛吃甜食,但未必能於食用完內三十分鐘刷牙。這時家長的角色就非常的重要,因為建立刷牙的習慣需要從小開始,如果未建立良好的習慣,不僅導致乳齒就受損的機率大幅提升外,也影響到更換為恆齒後齲齒率的發生。根據文獻統計,教育程度及職業階級高的父母,小孩齲齒率隨著程度及階級提高而降低,顯現出一個很明顯的反比分布。因為教育程度及職業階級多會影響到父母們的認知,所以我們如果需要衛教時,可以針對較低階級的族群進行,重新建立他們新觀念,將會讓齲齒率隨之降低。
心得:從讀護理開始,課本呼吸系統寫到:如果於病人呼氣時,聽診到「咻咻聲」,此聲音稱為:喘鳴音,且多半是因為氣喘發作時,呼吸道水腫導致氣體排出困難所產生的聲音。但在這篇文章裡提到,如果聽到哮鳴聲除了將氣喘列為考慮條件外,還有可能是許多種種因素都有可能導致。例如:在年紀較小的兒童發生時,可能是因為誤食一些東西,異物造成呼吸道阻塞所導致,可以安排X光來確診檢查。但如果是發生在青少年身上,除了將氣喘列為主要條件外,在確診後也需要衛教病人使用上課所學到的「尖峰呼氣流速計」記錄。當出現異常數值時才能第一時間送醫達到最佳的醫療效果。而不是等到身體不舒服時才送醫,大大降低了原本氣喘的危險性。
心得:不管是哪一種藥物上市販售之前,都需要經過最後一道關卡「人體試驗」,以確保藥物之各種作用、副作用等詳細資料。但照護這些受試者的護理人員,根據研究數據顯示:照護者的態度也會影響到家屬及試驗者的接受度。因為試驗中的藥物,沒辦法完全確認他們對人體的影響,所以可能會造成病人及家屬們更多的擔憂,所以在接受治療的過程中,與病人長時間接觸的護理人員相對就需要花更多時間去觀察,因此也提升了家屬與病人們的接受度。但數據顯示,多數人對於試驗方面的知識是明顯的不足,所以臨床的再教育可以針對這方面進行開授課程。還有所屬的科別也會影響,所以可以更普及的再教育會遇到癌症病人的科別進行授課。
文章標題:105學年暑假讀書心得 2017-08-27 21:26:38
105-2暑假作業-讀書心得 五護四庚 1號 李書宜
文章:川崎氏症發燒合併呼吸道症狀
作者:黃盈慈、陳建宏、孫文榮
文章:國中青少女之自傷行為介入處理
作者:陳以青 文章:腎上腺腦白質失養症病童之安寧緩和照護
作者:林志遠、李慶真、林滄溢
心得:透過閱讀此篇個案報告後,可以與自己在兒科課本所學到的學理所運用連結。川崎氏症,是一種急性、系統性的血管炎,也是小兒先天冠狀動脈疾病的最主要原因。但致病原因卻不明,就連臨床診斷也是藉由生理變化為依據。而自己雖然在臨床上確實碰過一名患童,但因為對於川崎氏症其實是陌生,甚至是害怕的,而沒有接下照護他。但有藉由醫囑看到的是與此篇個案報告相同的點是:皆有注射人類免疫球蛋白以及常規服用高劑量的阿斯匹靈。這篇文章的病童不單單只有罹患川崎氏症還有黴漿菌肺炎,也看到了與臨床常使用的藥物-「日舒」相符。經過閱讀這篇文章後,確實更加得了解川崎氏症的照護及注意事項,也看到了許多與自己臨床碰到一樣的東西。未來如果還有機會接觸,自己也比較不會像之前一樣如此擔心了。
心得:在青少年階段的時候,最在意的就是同儕關係與身體心像的發展了。此篇個案報告的個案,因為受到了同儕的言語攻擊,導致使用極端的方式「自傷」來解決心裡所受到的壓力。這讓我想到自己在兒科實習時,同學有一名個案十五歲,不斷腹瀉診斷為急性腸胃炎入院,經過抗生素的治療後,檢驗報告皆為正常,但還是不斷反映腹痛的問題。經過關心了解後,個案與案母皆有被案父家暴的過去史,在此次住院的過程中,媽媽也受到爸爸的暴力相向,雖然住在不同的醫院,但感受到個案擔憂母親的心情,經過我們的推測與討論,個案的腹痛可能是由心理壓力所造成的。藉由這兩個個案比較後,青少年階段在處理壓力方式不同,不但會影響其學習、人際關係、情緒甚至自我價值的形成,與其「家庭」密不可分。也符合了兒科護理所講求的「以家庭為中心」的護理照護模式。
心得:當你身邊的家人甚至是自己的小孩確診為罕見疾病時,你該如何去面對以及去接受?此篇個案的疾病不僅僅是罕見疾病,甚至與家族遺傳有極大的關係。診斷後得知患者會不斷的退化,甚至與死亡的距離會越來越近。護理講求的不僅是全人的照護,當個案面臨死亡時,更應該給予其回顧一生的機會把握時間,對自己所在乎的人「道愛」、「道謝」、「道歉」。也因為此篇報告,讓我想起我在兒科實習時的其中一個個案。我的個案在八個月大時第一次癲癇發作,也是在那一次的住院檢查發現是「亞歷山大症」所引起的。在照護個案期間,個案不單單有癲癇還有重度腦性麻痺,生活自理方面全由案母一個人照護。與案母對談的過程中,感受的到那一份媽媽心疼小孩的心情也了解個案的背景。因為個案的情況特殊,需要長時間有人關注照護,所以案母也從全職媽媽將原本的服飾店關閉全心全意照護個案。對於個案的照護藉由平常的觀察也可以發現是無微不至。甚至個案的發展與同疾病的小孩狀況更加的良好。但與案母提及第一次得知個案狀況時,雖然案母表情顯現堅強且勇敢面對,但由語氣也能感受到那一份不知所措的無奈。這是我們旁觀者難以想像及體會的。但也因為實際照護過罕見疾病的個案,再閱讀此篇個案報告後,能更加體會家庭支持的重要性,以及對於關懷家屬們的心情都是極為重要的。因為如此才能提供給病患最佳的照護。
參考資料:
黃盈慈、陳建宏、孫文榮(2017).川崎氏症發燒合併呼吸道症狀:個案報告. 台灣家
醫誌,27,57-64
陳以青(2014).個案報告:國中青少女之自傷行為介入處理.臨床心理學刊, 8 (1),15-16
林志遠、李慶真、林滄溢(2016).腎上腺腦白質失養症病童之安寧緩和照護-個 案報告.北市醫學
雜誌,13(3),459-464
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1035101315
林珮瑄 發表(7)筆
文章標題:歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43
歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
文章標題:哈利波特 - 神秘的魔法石 2015-01-26 23:29:16
作者 : J.K.羅琳
譯者 : 皇冠編譯組
出版社 : 皇冠
哈利波特是一本龐大恢弘、機智巧妙、活力充沛且膽大自信的作品,使讀者還不防備第沉迷其中,在書中注入掩人耳目的煙霧彈、佈局巧妙的線索,以及詭詐機智的驚人逆轉,絕對足以讓最專注挑剔的讀者卸除武裝!
作者巧妙地在其間融合了傳統英國學校故事的種種素材,但卻完全不曾牴觸到隱藏在情節背後的魔幻基礎。事實上,羅琳以怪誕手法來處理運動、學生敵對競爭,與古怪教授群等素材的卓越才華,更加增添了這個動人故事的幽默、魅力以及趣味。』
這本書也讓我學到不少。在哈利抵抗敵人時,讓我學到正義與勇敢﹔在哈利與他的朋友共同戰鬥時,讓我知道友情的重要。 因此你要是還沒有看過哈利波特這本書,趕快去借來看吧!因為它會帶你進入作者J。K羅琳心中的魔法世界,好好的去享受這個魔法世界吧!!
「哈利波特」,相信大家都聽過這個名字。「哈利波特」是一本極為罕見的作品,「哈利波特」有著神秘的魔力,它不需要魔杖,只需要它裡面的文字內容,就可以令你著迷。這本書充滿了機智、勇氣、友情、正義、快樂、歡笑和刺激,它唯一缺乏的只有-沉悶無聊。
當我翻開這本書時,我的眼睛就像被強力膠硬生生的黏在這本書上,在這漫長的762頁,它讓我簡直像經歷一場活生生的夢境,一場令我心驚膽跳的夢境,在這途中我不曾感到無聊,覺得每根筋都繃得死緊,直到書中主角度過災難﹔覺得每個細胞都在跳躍,體會J.K羅琳的幽默風趣,並且深深讚嘆她能夠不斷的放出煙霧彈,把真相變得撲朔迷離,也佩服她的邏輯觀念,能把各個零碎的線索結合起來,這本書真是令我意猶未盡。
文章標題:窗邊的小荳荳 心得 2015-01-26 23:30:54
作者: 黑柳徹子/著
譯者:朱曉蘭
出版社:新潮社
這本書中在人物講解方面非常仔細,可以知道這是作者非常快樂的童年時光,這些回憶令作者回味無窮,值得細細品味。
書中人物我最欣賞的就是校長。他對學生們總是以笑臉迎接,令他們感受不到校長的威嚴,只感受到校長的和藹可親。值得一提的是,書中的學生們雖然身體有殘缺,不過他們不以身體殘缺而喪失自信反而更加努力,這可能也是書中給我們的另一個啟示。
作者在這樣的自由環境下生長也算是幸運,試問哪間學校像本書一樣如此的無憂無慮,最令我驚訝的是校長最後竟然說:┌下次要創辦怎樣的學校┘,這份教育的熱誠,真是使我佩服至極。
作者竟然在第一所學校慘遭退學,看她著作的書跟她被退學聯想起來可真是不可思議!豆豆在巴氏學園時也做了蠻多意想不到的事,如她去找她的錢包把整個糞坑都挖空,她的行為舉止真是蠻好笑的!使這本書更添加了豐富的色彩,當初我還以為這是一本很嚴肅的書呢。
如今當年在巴士學園的學生都有非常好的成就。期望我也有像他們一樣的童年時光,如此的充滿生命的回憶與光輝,令我想起我也有許多得回憶。豆豆對我的人生影響真是蠻大的,她得這本書給了我很多的啟示,令我有很深的感觸。希望日後我也能遇到如此好的學校,令我也有個快樂的美妙日子
文章標題:暑期作業-護理界典範斐嘉妮女士 2015-08-16 22:50:34
斐嘉妮修女
她宛如全能保母,她不僅是專業護士、健康守護神,也是無師自通的裁縫師和募款高手。她一人可當三人用,大小事全攬在自己身上,面對他人的讚美,她卻自稱「廢物利用」讓人既感謝、又心疼。
她常常帶著啟智兒來到醫院看診,我覺得她是一個非常直得令人尊重的修女,因為她曾經是個開刀房裡的護士也見識過各種生死交關的疑難雜症,也挽救過許多瀕臨死亡邊緣的生命,所以我覺得非常厲害
現在的她轉為照拂一群智障兒,一心要幫助處在社會邊緣的智障兒,活得更有尊嚴的修女,本來害怕看到血淋淋的傷口也不敢幫別人打針的她,一想到醫療是她來台灣服務所必需的技術,之後為了加強自己的能力還特別到義大利羅馬護理專科學校學習護理。
斐嘉妮護士來台灣之後,到了一個原住民村落服務,只要是被蛇咬長了疹、皮膚病的那些需要治療的都可以很方便的就醫裴修女總是細心地為他們診治。而且還不收他們一毛錢。
因為台灣那時還不承認國外的護理師,所以斐修女就恐怕面臨困難,才剛學習一點點國文,就要馬上換個語言來服務這些人,一下要從醫院轉到專門照顧智障孩子的啟智中心,雖然願意,卻擔心自己能否勝任?為此,她又特地回義大利一趟,再接受啟智教育,週末也沒有好好休息,馬不停蹄地到羅馬各地啟智機構參觀;自我充實了近一年,她才「敢」信心滿滿地回台,接下啟智中心保健組長的擔子。
啟智中心的孩子除了智能不足,有些院童也常併有癲癇或精神疾病。裴修女除了注意孩子上課的健康狀況,也要費心安排孩子就醫。只能說沒有人可以比她還偉大了。但有些智障兒年紀可不小,個頭比修女還高大,長年和天真無邪的智障孩子生活在一起,裴修女也常顯得童心未泯!裴修女不僅為了照顧孩子學會了開車,也無師自通,學會了裁縫,啟智中心內的窗簾、桌布、椅墊,啟智孩子組成合唱團、舞蹈團、打擊樂團表演時所穿的舞衣、制服,幾乎全出自她的巧手。她縫製這些衣服不僅不收費,也花啟智中心一毛錢。原來,她剛到中心時發現,一台老舊的縫紉機荒廢在角,靈時一動,便將機器拆解開來,把每個生鏽的螺絲、鐵板仔細刷先乾淨、上油,終於讓老機器再度運轉起來。她不僅是專業護士、孩子健康的守護神,也是萬能的裁縫師,更是募款高手。中心為了讓身心障礙孩子有一處無障礙空間,希望籌建一所「晨曦學園」,為了募款,裴修女一有空,就騎上她「高齡」卻輕巧、乾淨的小摩托車,沿街向商家收取愛心發票,許多商家也在她的熱忱感動下,答應設置中心的發票克贈箱,讓晨曦學園所需的經費再添柴薪。九年來,裴修女大小事都攬在自己身上,中心對於裴修女「一人當三人用」,到十分心疼與歉疚。不過,聽了他人的讚美,裴修女反而謙虛地自認,自己是「廢物利用」。
文章標題:暑期作業-護理界典範艾珂瑛女士 2015-08-16 23:00:12
艾珂瑛修女
艾珂瑛的名定是她來台灣報到時,住在新竹的一位神父幫她取的,什麼意思她不知道,反正後來適應了人家叫她艾修女,就覺得「艾修女」是她的名定,每回去看病人,不管老的、小的一律叫嚷著:「艾修女」,她就很高興,相信是人家歡迎她才這樣叫她。
語言不溝通,使她拜訪病人會發生許多滑稽趣事,比方人家明要送東西給她吃,她以為人家是要她幫忙做事,人家給她椰子,她以為是要她幫忙割開,等誤會不停地因不瞭解而陸續產生,艾修女才想到在當地請一位翻譯對她是何等的重要。阿美族的黃太太就這樣坐上了艾修女的裕隆汽車。
台東聚集了七個山地部落,阿美、布農、排灣、卑南、魯凱、曹族、泰雅,艾修女要去這些部落看病人,騎車往往花費一天時間來回,而且山路並不如想像中好走又安全,所以她寫信到美國教會去申請,希望能給她買一輛車。 半年過去都沒接到任何消息,她盤算著是沒有希望了,只好再跟腳踏車相依為命,卻在二月十七號這天中午吃飯時間,她看到桌上有一封她的信件,來自美國打開信封,裡面裝著一張賀卡和一張美金五千元的支票。
艾修女多半是去和病人討論病情,告訴他們要怎麼樣在自己家裡做醫療復健。像糖連病患、皮膚病患,艾修女再三提醒他們吃藥和擦藥時間,有時候去突擊檢查,看病人有沒有照她的話做。 在一般人的觀念裡,不能想像一個女人為什麼有這份愛心和耐心? 勇氣與毅力?艾修女說:「如同天父愛了我,我愛天父,同樣也愛了你們。」這是聖經中的話,艾修女奉如個人座右銘,敬謹遵行。 來台灣觀察了十幾年,艾修女覺得中國人喝老人茶的功夫非常有意思,泡茶、倒茶的動作是一步一點,不急不緩,茶味道也是先苦後甜,回 味無窮。在說話方面,她學會了兩句台東人常跟她說的:傷腦筋和馬馬虎虎。每當有病人不聽話或者叫喊疼痛,她就把這兩句口頭禪搬出來用,笑得病人忘了自己是「基本禍首」,還取笑艾修女在說天父不喜歡的話。 若是不去探訪病人,艾修女就在「聖母會醫院」擔任手術檯前的麻醉醫師。看著許多的病患因為車禍或某種意外喪失知覺與四肢,心裡的傷痛在所難免,更加激發她一定要為病人,尤其是窮苦人服務的決心。 時間一久,有的病人明顯看出起色,竟然有半身不遂的病人,可以自己自己衣服。一位躺在床上二十一年不知人間事的太太,現在會唱歌寫字,用簡單的英語和艾修女交談。還有雙手本來麻痺的人,也開始練習花樣單純的編織。
文章標題:大體參訪心得 2016-12-12 22:23:58
親愛的大體老師:
老師,您願意在生命最後,為醫學教育點燃最動人的燭光。更是慷慨大方的老師,直到臨終前也不願放棄付出所有,也成全未來的護理學生,您以貫徹始終的忠誠,活出充滿有意義的生命,但卻步此自滿。從您身上我們收納了解剖學知識,謝謝您讓我們更了解人體奧秘,在過程中,心中有股難以形容的感覺,在參訪前的我,自認為是個有愛心也有耐心的人,也覺得自己要理所當然地替世人奉獻,每當我這樣想的時候,心理總覺得很不實際。當我走在路上,回到家時,腦海中不斷浮現這半天的畫面,我內心充滿尊敬。如果我有那天我也打算奉獻自己,雖然只有短短的半天,但您對我們的思情是一輩子的,再次說聲感謝,謝謝您對我們無私的付出,你對我們犧牲奉獻讓我對生命又充滿了期待,今天能參觀大體真的讓我感到幸運,也謝謝學校護理科安排這麼有意義的課程,讓我受益良多。也謝謝台大大體老師無私的捐出自己的身體,讓我們有更具體的了解,讓我在護理這條路上更加深入去學習。我希望在這次參訪後,在護理的路上走得更有價值,不管未來是哪方面。也謝謝大體老師的奉獻,讓我非常感動!非常感謝帶領我們的老師們,還有大體老師無私的奉獻。謝謝您
文章標題:讀書心得-黑西裝叔叔 2017-02-07 23:23:32
閱讀完這本書之後我覺得情緒管理和家庭氣氛有一部份的關聯,如果生活在負壓的家庭裡,那你的
脾氣是非常容易暴躁與容易胡思亂想對自己沒有足夠的信心;如果生活在正壓的家庭裡,那就相
反的你帶給外界的能量是非常正向的。小光從小就是單親家庭,也因為是單親家庭,爸爸也因為工
作上忙碌而無法陪伴小光,小光一氣之下而像潑出去的水一樣,無法收回。在一場車禍中,小光
失去了爸爸。這是天大的打擊。有天小光在兒童病房遇見了一位黑西裝叔叔,他沒有眼睛.沒有情
緒.也只有瀕死的兒童才看的見他。而小光與黑西裝叔叔成了好朋友,也從他自己與父親的遺憾中,
協助一對父子在最後時刻及時修補了親情。想想我們在情緒上來時,說出的話會不會造成別人一輩
子的傷害?或許在這次的傷害之後,你可能會使別人變了人似的,因為受到某些刺激而改變一個人
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黃培新 發表(8)筆
文章標題:來自彼得兔的村子 2015-02-22 23:24:48
這本書的故事內容是:
英國湖水地方是個彼得兔的故鄉,作者愛上了那隻調皮的兔子。因此,她多次拜訪有陽光 有被雨霧和彩紅點綴的草地。
莫莉的加在村子中心,隔著一片草地,可看到希爾,也就是現在波塔紀念館的入口。在波塔結婚後,與她丈夫希里斯共同生活的別墅也只有咫尺之遙。
莫莉對波塔並沒有好感,那一年,莫莉在村子裡第一次看到波塔的時候,以小孩子的眼光,只覺得她是一個穿著奇怪 臉上兇狠 又愛嘮叨的老太婆,根本無法與作者的形象聯想在一起。而波塔卻一直相信著維多利亞時代「小孩有耳無嘴」的規矩,小孩只有乖乖聽話的份量,根本就沒有插嘴的餘地。聽說,她非常的討厭小孩子。可是她對體弱多病的孩子卻非常心軟,關於她說小故事給病童聽的到現在還流傳著。
彼得兔的故事也是在以前家教老師的兒子生病時,波塔寫給她的問候信中出生的,若家教老師的兒子也是住在索利村的調皮小孩,或許就能像莫莉一樣,根本不會被這個可怕的老太婆看在眼裡,甚至被她罵的唏哩嘩拉呢!!!!!!!!
心得:得到的東西不要嫌棄,做人也不要太貪心,也要好好聽大人的話,不要頂嘴。
文章標題:木偶奇遇記 2015-03-30 01:00:56
老人傑布托把一塊能哭會笑的木頭雕成木偶,把取得生命的小木偶當成兒子。老人賣掉上衣,供兒
子上學。可是小木偶一心貪玩,為了看戲不惜賣掉課本。在酒店獲得好心老板的五枚金幣,回家路
上受狐狸和貓的欺騙,金幣被搶走:過後又遇上強盜,差點兒被他們吊死,幸虧巧遇仙女而得救。
被狐狸和貓騙走金幣後去起訴,又被稀裡糊涂的笨蛋法官投進監獄;出獄後,又被捕獸器夾住,被
迫當了看家狗。他後悔極了,心想:“如果我像其他好孩子一樣喜歡讀書、做工,現在我就會和爸
爸呆在一起過著幸福的生活,就不會在這裡給人家當他媽的看門狗了。夜裡,他因幫助主人抓住黃
鼠狼而重獲自由。他一心想成為一個用功讀書的好孩子,可是又經不起誘惑。在壞同學的慫恿下又
逃學到海邊看魚,後來又被引誘到玩兒國,變成一頭蠢驢。後來還是仙女搭救了他。最後,他們父
子在鯊魚腹中重逢,設法逃了出來。從此,小木偶每天去做工,有空還編籃子,晚上讀書、寫字,後來得知仙女病了,便把自己所有的錢給了她。仙女很感激,於是皮諾丘終於成為一個誠實、聽話、
又愛學習,還能幫助父母的好孩子。
文章標題:醫學之愛無國界(居禮夫人傳) 2015-08-22 12:51:34
居禮夫人自小即承受亡國之痛,年輕時就充滿理想並熱愛祖國,與革命知識分子有所往來,但嚮往科學不忘認真求知。我們可以想像在這麼惡劣的環境下,要學習先進的科學是多麼的困難,但她毅力堅強,她自己過著最貧困的生活,做家教賺錢供應姐姐去巴黎念醫學,她到了二十四歲才有機會前往巴黎念物理學和數學。在巴黎認識了物理學家彼埃爾‧居禮,他們在一八九五年結婚,從此居禮夫婦成為研究工作的夥伴和追求真理的相互扶持者,他們的研究工作是艱困、孤獨的,令人難以想像的欠缺支持,工作積年累月的持續下去,他們不曾趕到沮喪,由愛情和知識的熱情而結合的夫婦,他們過著同樣命定的生活。就在這麼難以想像的簡陋工作環境中,人類史上最重要的放射性物質研究,在居禮夫婦的手中獲得重大的突破,同時在一九O三年共獲諾貝爾物理獎,從居禮夫婦身上,我們可以看到真正科學家的精神,正如其所言:「在科學上,我們必須關注的是事物,而非人際關係。」居禮夫婦的偉大不僅是受物質生活的匱乏仍熱烈追求科學的真理,更難能可貴的是在科學上做出對人類重大貢獻後,竟能拒絕獲得的名聲和利益。將科學研究成果完全無私得奉獻給世界人類,繼續過著最樸實的生活,在最艱困的環境中繼續研究工作。正當居禮夫婦開始被世人肯定,在一九O六年居禮先生因交通事故意外身亡,這對居禮夫人是多麼大的打擊,居禮夫人遭受喪偶之痛,除了必須單獨扶養小孩,她繼承了先生的大學教職,再接再厲努力研究,在一九一一年,四十四歲的她再獲得諾貝爾化學獎。居禮夫人因長年重是放射信物質研究而患白血症,她獻出了自己最寶貴德生命和一輩子的努力,她是最傑出偉大的女性科學家。
這種偉大的情超值得所有的護理人員深思學習。
文章標題:做志工的心得 2015-09-08 15:23:35
我是參加社團的志工活動,因為是慈青社的所以有很多做志工的活動可以參加,我參加了三天兩夜的活動,其實是為了要賺志工時數才去參加的而且有二十二小時的時數超好賺的,想說反正遲早都要做那不如就趁現在趕快做一做,前兩天是跟慈濟的叔叔、阿姨一起玩一些團康活動,還有他們教我們一些關於慈濟在做什麼的知識,學習到了很多那些慈濟的人幫助了這個世界上那些比較困苦的人們,他們就像是那些默默無名的志工,這些都是我們應該像他們學習的,最後一天我們到大溪的一個社區幫那些阿公、阿嬤義診,因為自己是念護理的所以能參予到關於護理的志工活動是很開心的體驗,一開始我們先到社區理一間一間的帶著那些阿公阿嬤來義診,他們請到了很多科的醫生來幫他們做檢查,我們這些志工們就帶著他們做各式各樣的檢查確定他們有沒有生病然後領藥再送他們回家,我覺得這樣的義診活動真的很好,因為有些老人其實不太方便到醫院檢查如果有醫生到社區裡做檢查這樣比較近那些不方便的爺爺奶奶就不用大老遠的跑到醫院啦~而且這次的志工活動真的學習到很多也體驗到很多從來沒做過的事,很開心這次能參與到這麼有意義的活動了解到做護理的真的不輕鬆既然我以後要當護士那現在要好好的努力因為我以後想要幫助更多的人,做志工的人其實是很偉大的喔~因為他們不求回報的幫助了那些需要幫助的人們,是我們值得學習的,希望以後有更多的人來做志工幫助人其實是很有成就感的,在這次不同的體驗中我真的學習到很多所以我一定要努力將來幫助更多的人。
文章標題:別讓性格誤了你 2016-02-15 15:13:09
拓展人際關係,應從培養社交型的性格,社交型性格的特點就是活潑、外向、熱情、喜歡交朋友﹍。一個人的成功百分之七十是靠人際關係,在這個世界上,不可能不與人交往的,朋友之間的交際,基礎是誠實守信,而規則是富有人情味的世俗性,朋友首先是陌生人然後才是朋友。有多少成功的人是因為當初朋友的鼓勵和幫忙才有今天的成就,多個朋友就多條路,總之,社交是人生的需要不能視為可有可無,不會社交的人在這個時代會寸步難行。培養社交型性格的七條準則,首先你要願意與人交往,喜歡和人交往,這就是需要培樣社交型性格。1.戰勝自卑,:猶豫不決、擔心害怕、缺乏勇氣,要克服自卑首先要克服的是自尊,自卑的人總是把自己保護起來,不願與人交往,所以培養社交型性格必須戰勝自卑。2.克服靦腆膽怯:這種人並不是不想講話,而是擔心自己語無倫次,或者說著說著突然接不下話出糗丟面子,其實與人交談不一定要長篇大論,說一兩句引人入勝的話也可以表現出你的瀟灑隨意,克服靦腆膽卻不在乎面子,這對培養社交型性格是非常重要的。3.學會寬容:不要緊盯著別人的缺點斤斤計較,要學會寬容,這樣才會交到更多的朋友。4.樹立「自己最差」的意識:自己最差不是自卑,是一種做人的誠懇,當你虛心地傾聽或討教時也是在尋求別人的認同。5.真誠的讚美別人:透過讚美別人的優點,可以在別人心中建立良好的印象,對方在被人表揚的情況下,很容易接受別人的要求,這樣既能達到目的,又可以琣養與對方的良好關係。6.互惠雙贏:要付出,才會有收穫;幻想不勞而獲,是不現實的琣養社交型性格也是如此,在人際關係中互惠指的主要是恩惠的交換。7.懂得分享:分享是建立人際關係得最好模式,你與別人共享的越多,自己得到的就越多,你願意與別人分享,有一種付出的心態,別人會覺得你是一個正直誠懇的人,會願意與你做朋友的。這些都具備的話那你的人際關係就沒問題了。
文章標題:心理診所 2016-09-06 15:46:27
在心裡診所這本書裡有很多的小故事,像[莫辨我雌雄]是在說一個九歲的小男孩喜歡坐在媽媽的化妝台化妝、喜歡穿姊姊的洋裝、還拒絕完男孩子的遊戲,媽媽還發現他講話很娘娘腔動作很像女生,其實是因為在他三歲的時候長得白白胖胖的很可愛所以媽媽把他打扮的漂漂亮亮還會幫她塗口紅穿洋裝,媽媽已完三歲的小孩還不懂所以應該沒關係,但長大後他變娘娘腔,媽媽很難過覺得不知所措。小男孩的這些症狀在醫學上稱為性別倒錯,其實三、四歲的孩子大多都知道自己的性別,只是在男女的差別上有點不懂,在這個時期是模仿的年齡期,所以男孩會模仿媽媽塗口紅穿洋裝,這些都不要緊張,隨著年齡的增加,到了八、九歲就能明白男女的差別,但乳果在這時期小孩還是喜歡模仿,那就要小心了,造成性別倒錯除了染色體、賀爾蒙這些先天的因素,最大的原因是爸媽把男孩當女孩養、女孩當男孩養,如果小孩已有性別偏差的現象,最好帶小孩去醫院檢查看看,還有父母不能鼓勵小孩要告訴他們對自己性別的自我概念讓孩子真正了解男生和女生的差異。還有[繭]這篇故事是在說一個六歲的小女孩和其他的小孩不同,喜歡把玩具拆開、對自己喜歡的玩具愛不釋手天天玩,喜歡從高處跳下,在街上亂跑,女孩媽媽說:女孩在四、五個月大常拒絕她的親吻,一歲時與外界互動的少,到了三歲後不肯碰人也不准別人碰她,有外人來訪時也都不正眼瞧人家,常常不說話,總是看著遠方自言自語,其實這些症狀就是自閉症。自閉症通常發生於兒童期的孩子,主要原因可能是腦部組織受到傷害所造成的,在臨床上自閉症的主要症狀有:認知障礙、人際關係障礙、知覺障礙、語言發展障礙˙˙˙等,父母應該要多與孩子接觸,加強對孩子對人的關心,讓孩子參與團體活動,不要拿一般的孩子與他比較會造成他的心理壓力。
文章標題:水果營養密碼 2017-02-13 15:19:31
在我們日常生活中,我們常吃那些五顏六色的水果,顏色不僅是為了好看,其實含有更重要的營養成分,從營養學看水果的顏色,有紅、橘、黃、綠、紫、黑、白等多種顏色豐富的水果,不僅脂肪含量非常的低,還含有纖維質及維生素,可預防癌症、心血管的疾病還有延緩老化的功效喔!水果中含有豐富的營養素,攝取不同顏色的水果,可抵抗不同的疾病,每天吃適量的水果可增加免疫力,可對抗身體的細菌和病毒,還能激發人體德治癒能力。紅色水果(養顏美容):紅色水果具有補血、延緩細胞老化的功效,還能預防血栓,減輕關節疼痛。黃色水果(強化免疫力):黃色水果含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和膳食纖維,可預防感冒、動脈硬化和癌症。橘色水果(保護視力):橘色水果中有胡蘿蔔素,可在人體內轉換成維生素A,具有維護視力正常、加速傷口癒合、還可預防癌症。綠色水果(排毒防癌):綠色水果含維生素C和膳食纖維搭配蛋白質可以發揮抗癌、紓壓和養顏美容作用;還能將膽固醇排出體外,促進肝臟排毒功能。紫色水果(延遲老化):紫色水果含有花青素,有助於抗氧化,能預防白內臟、尿道感染;還可改善血液循環增加記憶力、補血。黑色水果(增強體力):黑色水果又助於腎臟及膀胱保健,還能滋潤頭髮、含有豐富的鐵質。白色水果(健胃整腸):白色水果除了能增進呼吸道的功能;還有助於維護心臟健康、降低膽固醇和罹患癌症的風險。每種顏色的水果都代表著不同的功能,所以要多吃水果,因為「天天五蔬果,健康跟著走」。
文章標題:母乳哺餵與母嬰同室 2017-08-17 15:28:21
母乳哺餵對於母親生命擁有很重要的含意,母乳哺餵在生活中是很自然的事,每天在家中的生活裡,母親和嬰兒的親身感受才是決定母乳哺餵是否成功的關鍵,在國內、國外母乳哺餵的相關資料裡,強調母乳是純天然的食物,最接近嬰兒的體質,沒有任何的加工完全是純天然的,減少嬰兒對腸胃及呼吸道的感染,可以降低血壓、第一型糖尿病的發生率以及避免泌尿道感染的風險;哺乳的婦女發生產後出血、乳癌、卵巢癌、缺鐵性貧血的危險性也降低很多。對每個母親而言,每個孩子的養育經驗都是獨一無二的,護理人員在協助母乳哺育時,除了要了解的醫療知識外,更要貼近母親的生活情境,要去了解母乳哺餵的過程中所要面對的感受。在文章中,針對八位受訪者不同母乳哺餵的經驗來描述;(我可以做到)的概念在持續母乳哺餵的母親感受中出現,最常被提起的是發自內心對自己的驕傲以及對孩子的表現感到滿意,母親經常表示對乳汁量的擔憂或是因為乳房的問題而出現停止哺餵的猶豫,但最終還是堅持持續母乳哺餵,增強對自我能力的信心,相信自己可以做到自認為不可能做到的事或無法理解的生理現象。對女性而言,值得驕傲除了母親身體的表現外,尤其是孩子表現出對母親強烈的需要,是一種他人無法取代的特性,持續母乳哺餵對受訪者感受吃母乳的孩子身體發育與心智發展較快速,且親子依附的關係也較緊密,母乳哺餵可以提升為人父母的自信,影響產後母親角色扮演與親子依附關係建構的重要歷程。母乳哺餵是每天反覆發生的生活型態,隨著時間會發展出不同的面貌,母親與嬰兒都在這個親密的歷程學習與成長,相對的也會出現一些困難,如:(性生活、出門工作沒辦法餵奶…等)這些都是持續母乳部位婦女所要面臨的問題,雖然遇到挫折與困難,卻能夠自我調適或運用技巧達到持續母乳哺餵的目標,出現對自我價值得的正向感受。持續母乳哺餵的婦我可以做到的信念,經歷長時間母乳哺餵不同的樣貌,母親經驗呈現母乳哺餵自然且多元的面向呼應了母親與嬰兒才是母乳哺餵歷程的主體,體會出自己可以為孩子付出,雖然必須要犧牲一些東西,但最終對於自己可以做到而感到驕傲,更對於自己能表現出社會文化對母親典範能力的信念。
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