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108學年暑假讀書心得 15240 2020-09-13 20:36:45
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護二丙
學號
1085101133
姓名
廖偲詒
書名I
陪父親走過癌症的一年
作者
亞當 威夏特
出版社
遠流
出版年月
2009年12月
索書號
061166
ISBN
9789573265634
書名II
作者
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
書名III
作者
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
【撰寫心得書名】陪父親走過癌症的一年
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
看完這本書後我覺得如果我還有幸能陪父親走過一年，哪怕要照顧他，我也願意！我認為，幸福就是我們過得比自己預期的還幸福。而人在福中不知福那反倒才是最不幸的人。在看完這本書之後，除了對於癌症的了解、醫學上面對於癌症的解析之外，也讓我感觸良多，說起來是一段很不愉快的回憶，但我現在很努力的珍惜這個僅有的幸福。剛認識我的人常會對我問類同的話「為什麼你要一直拍照？」、「幹嘛那麼愛拍？」可從來沒有人問過我，到底是什麼動力讓你付上時間、代價、心血、家當也要照相？看完我成長了很多，有句話是這麼說「萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處」，意思是說在上帝的眼裡，發生的事都是他准許過的，而且很多事都是環環相扣的，或許一個無意的受傷能使我們生命不再一樣。我留不住過去，但我留得住回憶、留得住畫面、留得住神情、留得住笑容、留得住我對他們的愛。我也相信，作者透過這本書除了描述這一年陪伴父親走過癌症，並鼓勵所有不幸得到癌症的人要成為抗癌鬥士勇往向前，也要理智的釐清自己的病情，如何延緩不蔓延，並要活的精采．而這本書，也留下了作者與父親這一年最珍貴的回憶。因此讀完這本書我覺得幸福就是───珍惜、品嘗、祝福，珍惜身旁的人事物，用心品嘗生活周遭，將自己生命中美好的祝福傳遞下去。
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閱讀心得 15328 2020-09-13 20:26:38
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科 別 護理科 班 級 護二戊
學 號 1085101222 姓 名 邱薰儀
書 名 我想念我自己 作 者 莉莎·潔諾娃
出 版 社 遠流 出版年月 2015/01/01
索 書 號 874.57 I S B N 9789573275602
【撰寫心得書名】：我想念我自己________________________________________
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這本書就像是個蟲洞，當你翻開了序
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章，你將會被吸入其中，情緒就像是坐雲霄飛車般起伏不定。當你今天站在了
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顛峰之時，突然間你開始漸漸地忘記一些事情，原本是多麼驕傲的一個人，阿
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茲海默症卻突然地找上了你，這種從巔峰落到谷底的事情，是多麼讓人難以接
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受的一件事。
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她設下了一些題目努力讓自己不忘記，她努力地不讓阿茲海默症擊垮她，但顯
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然這是件不可能的事。除此之外，她得知了這是個可怕的遺傳疾病，她覺得十
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分對不起自己的孩子，她希望這些痛苦由她來承受，不要波及到他的後代子
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孫。我覺得十分的感動，當父母的永遠不想看到自己的孩子痛，如果可以交
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換，那肯定只有一個確切的答案。
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書中有段是Alice去療養院，看到的都是非常年邁的人，她的年紀根本無法融
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入他們，在他們之中形成了一個強烈的對比，她看到一位白髮佝僂、行走困難
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的老先生，照護人員說，他是威廉，是當初第一個送衛星上太空的人之一。
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所以說不論你之前有多高的聲譽、多麼厲害，得了阿茲海默症後，你在它的面前永遠是弱勢無助的那方。
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她回家後錄了段影片，計畫病情一旦惡化到重度障礙，就過量服用安眠藥自殺
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，在沒有人知道的情況下安靜地離開，明明非常渴望活著，但怕會成為家人的
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負擔以及累贅，她選擇放棄自己的生命，讓他們不必為她苦惱負擔。
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最後，她的家人不但沒有嫌棄她，反而給她滿滿的關愛以及陪伴，即使她已經
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什麼都不懂了，她還是感覺的到愛。不管她最後怎麼樣了，最重要的就是要讓
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她感受到大家還是愛她的。
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我希望阿茲海默症的患者都能得到社會的幫助和尊重，更重要的，是家人和朋
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友對他們的愛。愛，勝過一切。
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「我沒在受苦，而是在努力，努力參與許多事，和以前的我保持接軌，我要求
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自己活在當下，我現在也只能活在當下了。」
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What文章內容摘要：五十歲的 Alice 是哈佛大學的認知心理學教授，以及全
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球享譽盛名的的語言學家，丈夫同樣在哈佛任教，兩位女兒和一位兒子也有很
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好的發展。某一天她開始頻繁在演講或說話時忘詞，出門在外會迷路，就醫後
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確定罹患早發性的阿茲海默症，從此整個人生一夕變調，不僅和朋友及同事的
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關係生變，造成家人的負擔，連過去的自己也漸行漸遠…
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So What學習要點： 就算工作再忙碌，家人永遠是第一順位、有多大的成就，
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死後也帶不走，放下驕傲與自負，聆聽別人的聲音、永遠記得，自己的方向與
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目標、適時接受別人的意見與幫助、千萬不要隨意放棄自己
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Now What反省、思考、與檢視自我：當你是一個正常人時，會覺得記憶和時間
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是兩個很稀鬆平常的東西，所以不會特別的愛惜在乎它們，但是，我們都不曾
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想過有一天可能會失去它們，就像電影裡的主角一樣，明明是個才智過人、事
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業家庭有成的大學教授，正值人生顛峰時，卻被診斷出罹患了早發性的阿茲海
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默症，他自已也完全沒想過自己會得到，當你覺得自己不會如此倒楣之時，它
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可能已經悄悄地找上門了。
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人生無常，會發生什麼事情永遠不知道，珍惜當下，因為你不知道下一刻會發
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生什麼事，所以要好好地充實每一天，不要需浪費時間，想做什麼事就應該趕
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快去做，不要一拖再拖，因為，你永遠不知道，死亡跟明天是誰先到來。
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1082 暑假作業 14753 2020-09-13 20:25:01
在看這本書時我印象深刻的是一個叫做「我不是失語症患者」的篇章，它讓我想到我在實習時照顧的一位病人，我在實習時照顧的病人也是依樣不愛與人互動，被評定為重癱、聲帶因過長時間未使用而受損造成失語症的可能性，但在我照顧他的這段時間哩，我發現它其實上半身及手部有些微的力氣可以移動，在我詢問問題或打招呼時也做出點頭，輕微擺動手臂等回應，偶爾也會聽到她發出的單音節，雖然聽不出來確切的意思，但每一次得到回應時都會讓我覺得自己真的在以護理的專業幫助一個人，使我非常有成就感。
這本書另一個讓我有感觸的是關於面對臨終病人的照護，作者寫了兩個例子，一個是在舒適的狀態下離去，一個是在急救時離去，作者講述了在幫臨終病人護理時，盡可能地滿足她當下的需求及感受，不應再強制加上過於累贅的措施，例如重新給予靜脈注射、部必要的治療行為等。應滿足病人的感覺需求，在篇章的最後作者也感慨關於同樣是臨終病人，一個在舒適的環境下安詳的離開，一格卻在身旁滿是急救藥品與嘈雜的聲音中離開，讓他感到唏噓。
我覺得在面對臨終病人時很多人會忽略了一個重要的部分是舒適，臨終病人需要的是一個好的環境讓他們與自己的心靈對話，而不是一再的給予急救措施徒增痛苦。
What 文章內容摘要
這本書有三個主要的篇章，分別是臨床手札、帶實習札記及楓城隨筆，其中臨床手札所講述的是作者在臨床上遇到的經歷、遇到的特殊情況及遇事的感悟。
帶實習札記得紀錄了作者在面對剛踏進護理行業的護生時如何輔導、引領他們找到自己的目標，使學生們的身心更加成長卓越。
So What 學習要點
這本書我覺得很適合根基護課程銜接，從書裡重新學到了很多在面對病人時該有的同理心與關愛，也有很多不同的臨床情盡讓我更能帶入自己的感受去了解照顧著或被照顧者甚至家屬的心境，在自己真的面對臨床情境時更能做出是當的護理活動及應對。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
看完這本書之後重新檢視了自己在實習時有沒有得去同理、理解病人的感受，也讓我更知道護理行業是一個很神聖不可輕忽怠慢的工作，我覺得我又重新學到了許多能活用的知識，受益良多。
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108學年度暑假讀書心得 15325 2020-09-13 20:24:29
聖母醫護管理專科校
讀書心得學習單
科 別
護理科
班 級
護二戊
學 號
1085101219
姓 名
朱佑妮
書 名 I
食療聖經
作 者
麥克.葛雷格
金.史東
出版社
大雁文化事業股份有限公司
出版年月
2017年7 月
索書號
411.3 4414 106
ISBN
978-986-489-066-8
讀書心得:
吃，是我們每一天都要做的事情。現在的生活型態漸漸地改變，大家的生活步調也愈來愈快，導致大部分的人都已外食居多，然而近幾年來健康意識慢慢的增長，如何吃得健康變成人人都重視的議題。
自我有意識以來，我們家就是一個非常注重飲食的家庭，媽媽就算在怎麼忙都還是會幫我們準備營養的早餐和帶去學校吃的水果，選擇多種類的有機蔬菜，各類蛋白質，盡量不外食，讓我們營養均衡來預防疾病的發生，如果平常都放縱的飲食，直到身體亮起一個又一個的紅燈，才開始警覺，那就為時已晚了，所以我選擇了這本有關於如何吃得健康，了解每一種蔬菜的營養成份的書，就讓我來簡短介紹一下。
書中提到
1. 薑黃素可阻斷癌細胞的蛋白質，來摧毀癌細胞。
2. 在飲食中添加亞麻籽，可有效逆轉高血壓，乳癌及攝護腺癌。
3. 番紅花對於輕度到中度失智的阿茲海默症患者，有明顯功效。
4. 改吃全食物蔬食，可以逆軟心臟病，分解沉積的動脈斑塊。
以上這些只是小小的一部份，書中還有教你如何預防各式各樣的現代文明病，最早我會接觸到這本書，就是因為我的媽媽，因為媽媽致力於研究如何預防癌症，所以家裡有大大小小有關於健康和食療的書籍，其中會對這本特別有印象，就是因為書中的文字都寫得非常清楚，不會過於深奧，也有很多常見的疑問，我真的覺得這本書非常值得閱讀，書中有許多你不知道的知識，讓我更加了解，我平常吃蔬菜水果到底吃了什麼營養成分進去，健康真的是人生最重要的財富。
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暑假作業 14740 2020-09-13 20:04:49
科別：護理科 班級：五護三丙
學號：1075101135 姓名：白詩羽
書名：我是護理師 作者：金炫我 出版社：春光
出版日期：2019/05/01
撰寫心得
閱讀心得：我覺得護理師這份工作說起來很簡單，但實際上根本一點都不簡單，工作忙起來就真的非常繁忙非常緊張的狀態下工作的。還要面對病人家屬，一些莫名其妙的問題。護理師的工作除了要面對醫生的配合有時候還要配合醫院所辦的活動，在醫院上班真的壓力很大有學姐的壓力病人的壓力工作上的壓力等。莫忘初衷，每個人對於自己的工作抱持的真心喜愛崇高理想的態度來面對，我覺得護理師真的很辛苦，應該說是沒份工程都很辛苦才對。
文章內容摘要：
1. 兩個世界，護理師與病人的距離。
2.對人的禮儀，站在我這邊，犧牲的意義，護理師，這美麗又悲傷的工作。
3. 即使如此，我仍記得昔日手持蠟燭、親口宣誓的南丁格爾誓言，照顧我的病人直到最後一刻。
學習要點：我覺得要學習的是主角的態度，這本書真的很好看也值得讓人去閱讀，因為這本書真的可以憑空想像那種畫面，會感覺很真實，可以同感去感受跟體會那種感覺跟心情，一開始以為我不會看入迷，但這本真的對我們真的有特別的影響，是真的還不錯。
反省、思考：一開始我會踏進五專是因為我從小就有夢想，想要成為護理師幫助病人解決痛苦，又加上之前就一直看著有關護理醫院的電視節目，一直都認為護士很厲害可以讓人病趕快好，也很有耐心的照顧小孩子甚至是大人老人之類的，然後我就定了目標我將來成年了我也要成為那位美麗又厲害又漂亮熱心的護理師。雖然我知道要成功過程一定都很艱難的因為必須通過很多磨練才可以成為厲害的優先的護理師。
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