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108學年度暑假讀書心得 15255 2020-09-13 21:01:44
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 一年丙班
學號 1085101148 姓名 張雅涵
書名I 死過一次才知道學會愛自己 作者 艾妮塔．穆札尼
出版社 橡實文化
出版日期 2013年 4 月
索書號 9789579001069 ISBN 177.2 2647 2017
【撰寫心得書名】： 死過一次才知道學會愛自己
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】: 作者是個過著平凡生活的人，不一樣的是她小時候有經歷過一些不好的回憶，但時間一久也不在乎了，反倒是後來的生病才開始令她心生恐懼，要說聽到「癌症」而不感到害怕的幾乎沒人，因為我們十分清楚癌症的可怕，作者在得病之後讀了不少書，就是為了想用各種方法讓病情好轉，但一切全是徒勞無功，病情急轉直下，最後連醫生也束手無策了。作者知道自己是無法抵抗癌細胞的力量，因此她放棄了，但一切卻沒結束，她進入了另一個世界，她遇見了自己的父親及好友，他們送給了她一句話：「現在妳知道了自己真實的本質，那就回去勇敢過妳的人生吧！」於是作者的意識回到了身體裡，現在的她是全新的艾妮塔！「當我放棄對抗，順應生命時，我取得生命最強大的力量。」在封面上就可以看見這段話了，巨大的白色字體讓我的心情平靜下來，仔細想想，每當我做一次反抗時，我耗盡了自己的力量，卻是什麼也沒得到，最後只是把自己累垮，也或是增加自己的痛苦，好像這樣是種必經的過程，直到自己承受不了，放棄了，然後得到釋放後獲得了真正想要的，似乎不必這樣勞心勞力的取得，那為何不順著生命的安排走，想去反抗它？或許不要試圖去改變它也是一種改變的方法，因為冥冥之中有繁多的小事都是被安排好的，有時候可以試試不去改變，也許能因此得到你想要的。
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108學年暑假讀書心得 15233 2020-09-13 20:58:44
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護二丙
學號
1085101126
姓名
莊瑾雯
書名I
醫學系在幹嘛
作者
蓋瑞醫師
出版社
四塊玉文化
出版年月
2018年5月
索書號
410741722018
ISBN
9789578587229
書名II
作者
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
書名III
作者
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
【撰寫心得書名】醫學系在幹嘛
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：決定當醫師的蓋瑞，進了醫學院才知道，
救世救人之前，得先救自己！！
在習醫生涯中，得練成霹靂無敵的熬夜機器……
病人有問題一定要打電話的邱醫師……
不可以隨便打電話告知病人狀況的吳醫師……
林醫師巡房時一定要站在最前面，點頭如搗蒜……
蔡醫師如果說笑話了，記得要大聲笑……
面對這樣的狀況，蓋瑞醫師說，
見習醫學生就是要有當臨時演員的心理準備，
而且要當，就要當最棒的臨時演員，
要有角逐奧斯卡最佳臨時演員獎的雄心。
除此之外，
拔腿狂奔的急救現場、被病人噴尿、在手術室幫忙吸煙……
當醫生的每一天，不只充滿挑戰，
在作者筆下，更多的是超爆笑的際遇與你不知道的醫師生活。
終於穿上醫師袍的作者，在每日高壓以及與生死相搏的緊繃工作當中，正面幽默的態度依舊不減，總是能發現讓人會心一笑的小故事，還利用已經少到不能再少的時間記錄下來。如果你老是覺得醫生很不親切，除了換醫師之外，也該看看這本書。
醫師也需要吃飯、需要休息。但往往為了病患，拋棄了午餐，犧牲了睡眠。除了使命感與熱忱，透過蓋瑞醫師的雙眼，你會發現醫師們的真性情，看見醫師們可愛的一面，讓人會心一笑。下次需要請醫師幫忙時，記得帶上一個微笑。
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109暑假閱讀心得 14225 2020-09-13 20:42:48
聖母醫護管理專科學校
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 護四己
學號 1065101265 姓名 黃庭育
作者姓名 李宗育、陸鳳屏、詹鼎正
西元出版年 2014年 文章標題 老年人跌倒之危險因子、評估及預防
期刊名稱I 內科學誌 卷(期) 25卷3期
起訖頁數 P.137-142
作者姓名 陳夏蓮、蔡仁貞
西元出版年 2012年 文章標題 症狀經驗、病因解釋與治療遵從行為—以高血壓病人為例
期刊名稱II 護理雜誌 卷(期) 59卷1期
起訖頁數 P.5-10
【自訂一主題】：老年人跌倒之危險因子、評估及預防
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
台灣已進入高齡化社會，跌倒在老年人是重要的健康議題，不僅造成老年人的身體傷害、住院甚至死亡，也帶給醫療體系及家庭龐大的照護負擔。跌倒發生的原因相當複雜，包括內在因素及外在因素，例如老化造成的身體功能退化、急慢性疾病、藥物、及居家環境安全等，都和跌倒的發生有關。針對有步態平衡異常者及已發生兩次以上跌倒的老年人，需要進行跌倒危險因子的詳細評估，藉由適當的病史及用藥史詢問、理學檢查、神經學檢查等，能找出跌倒的危險因子進行介入。常見的老年跌倒預防方式，包括運動訓練、藥物調整、維生素D的補充、及居家環境改善等。配合多重因子的介入，能減少老年跌倒的發生及相關傷害，提高老人的生活品質，降低對醫療體系及家庭照顧的負擔。
What文章內容摘要
So What學習要點
Now What反省、思考，與檢視自我)
【自訂一主題】：症狀經驗、病因解釋與治療遵從行為—以高血壓病人為例
本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
血壓就是血液由心臟送出時對動脈血管壁的側壓力。想像：馬達、水、水管，身體的心臟像是一個水廠馬達，血管就像自來水管，當心臟打出血液打入動脈時的壓力，就產生收縮壓，心臟舒張時，血液回流的壓力，稱之為舒張壓。95％以上的高血壓是罹患原因不明的原發性高血壓，可能與遺傳、環境、飲食有關。另有小於5％高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。隱形殺手 : 高血壓也許毫無症狀。偶爾會感覺頭痛，後頸部緊緊的，當血壓非常高時，很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害而引起以下症狀：視力模糊、嚴重頭痛、神智不清、癲癇、肢體無力或麻木、噁心、嘔吐、大量出汗、胸痛、呼吸困難、心律不整、血尿、少尿或無尿、耳鳴...等。
高血壓
What文章內容摘要
So What學習要點
Now What反省、思考，與檢視自我)
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108學年暑假讀書心得 15240 2020-09-13 20:36:45
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護二丙
學號
1085101133
姓名
廖偲詒
書名I
陪父親走過癌症的一年
作者
亞當 威夏特
出版社
遠流
出版年月
2009年12月
索書號
061166
ISBN
9789573265634
書名II
作者
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
書名III
作者
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
【撰寫心得書名】陪父親走過癌症的一年
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
看完這本書後我覺得如果我還有幸能陪父親走過一年，哪怕要照顧他，我也願意！我認為，幸福就是我們過得比自己預期的還幸福。而人在福中不知福那反倒才是最不幸的人。在看完這本書之後，除了對於癌症的了解、醫學上面對於癌症的解析之外，也讓我感觸良多，說起來是一段很不愉快的回憶，但我現在很努力的珍惜這個僅有的幸福。剛認識我的人常會對我問類同的話「為什麼你要一直拍照？」、「幹嘛那麼愛拍？」可從來沒有人問過我，到底是什麼動力讓你付上時間、代價、心血、家當也要照相？看完我成長了很多，有句話是這麼說「萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處」，意思是說在上帝的眼裡，發生的事都是他准許過的，而且很多事都是環環相扣的，或許一個無意的受傷能使我們生命不再一樣。我留不住過去，但我留得住回憶、留得住畫面、留得住神情、留得住笑容、留得住我對他們的愛。我也相信，作者透過這本書除了描述這一年陪伴父親走過癌症，並鼓勵所有不幸得到癌症的人要成為抗癌鬥士勇往向前，也要理智的釐清自己的病情，如何延緩不蔓延，並要活的精采．而這本書，也留下了作者與父親這一年最珍貴的回憶。因此讀完這本書我覺得幸福就是───珍惜、品嘗、祝福，珍惜身旁的人事物，用心品嘗生活周遭，將自己生命中美好的祝福傳遞下去。
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閱讀心得 15328 2020-09-13 20:26:38
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科 別 護理科 班 級 護二戊
學 號 1085101222 姓 名 邱薰儀
書 名 我想念我自己 作 者 莉莎·潔諾娃
出 版 社 遠流 出版年月 2015/01/01
索 書 號 874.57 I S B N 9789573275602
【撰寫心得書名】：我想念我自己________________________________________
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這本書就像是個蟲洞，當你翻開了序
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章，你將會被吸入其中，情緒就像是坐雲霄飛車般起伏不定。當你今天站在了
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顛峰之時，突然間你開始漸漸地忘記一些事情，原本是多麼驕傲的一個人，阿
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茲海默症卻突然地找上了你，這種從巔峰落到谷底的事情，是多麼讓人難以接
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受的一件事。
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她設下了一些題目努力讓自己不忘記，她努力地不讓阿茲海默症擊垮她，但顯
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然這是件不可能的事。除此之外，她得知了這是個可怕的遺傳疾病，她覺得十
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分對不起自己的孩子，她希望這些痛苦由她來承受，不要波及到他的後代子
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孫。我覺得十分的感動，當父母的永遠不想看到自己的孩子痛，如果可以交
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換，那肯定只有一個確切的答案。
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書中有段是Alice去療養院，看到的都是非常年邁的人，她的年紀根本無法融
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入他們，在他們之中形成了一個強烈的對比，她看到一位白髮佝僂、行走困難
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的老先生，照護人員說，他是威廉，是當初第一個送衛星上太空的人之一。
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所以說不論你之前有多高的聲譽、多麼厲害，得了阿茲海默症後，你在它的面前永遠是弱勢無助的那方。
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她回家後錄了段影片，計畫病情一旦惡化到重度障礙，就過量服用安眠藥自殺
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，在沒有人知道的情況下安靜地離開，明明非常渴望活著，但怕會成為家人的
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負擔以及累贅，她選擇放棄自己的生命，讓他們不必為她苦惱負擔。
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最後，她的家人不但沒有嫌棄她，反而給她滿滿的關愛以及陪伴，即使她已經
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什麼都不懂了，她還是感覺的到愛。不管她最後怎麼樣了，最重要的就是要讓
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她感受到大家還是愛她的。
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我希望阿茲海默症的患者都能得到社會的幫助和尊重，更重要的，是家人和朋
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友對他們的愛。愛，勝過一切。
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「我沒在受苦，而是在努力，努力參與許多事，和以前的我保持接軌，我要求
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自己活在當下，我現在也只能活在當下了。」
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What文章內容摘要：五十歲的 Alice 是哈佛大學的認知心理學教授，以及全
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球享譽盛名的的語言學家，丈夫同樣在哈佛任教，兩位女兒和一位兒子也有很
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好的發展。某一天她開始頻繁在演講或說話時忘詞，出門在外會迷路，就醫後
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確定罹患早發性的阿茲海默症，從此整個人生一夕變調，不僅和朋友及同事的
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關係生變，造成家人的負擔，連過去的自己也漸行漸遠…
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So What學習要點： 就算工作再忙碌，家人永遠是第一順位、有多大的成就，
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死後也帶不走，放下驕傲與自負，聆聽別人的聲音、永遠記得，自己的方向與
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目標、適時接受別人的意見與幫助、千萬不要隨意放棄自己
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Now What反省、思考、與檢視自我：當你是一個正常人時，會覺得記憶和時間
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是兩個很稀鬆平常的東西，所以不會特別的愛惜在乎它們，但是，我們都不曾
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想過有一天可能會失去它們，就像電影裡的主角一樣，明明是個才智過人、事
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業家庭有成的大學教授，正值人生顛峰時，卻被診斷出罹患了早發性的阿茲海
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默症，他自已也完全沒想過自己會得到，當你覺得自己不會如此倒楣之時，它
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可能已經悄悄地找上門了。
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人生無常，會發生什麼事情永遠不知道，珍惜當下，因為你不知道下一刻會發
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生什麼事，所以要好好地充實每一天，不要需浪費時間，想做什麼事就應該趕
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快去做，不要一拖再拖，因為，你永遠不知道，死亡跟明天是誰先到來。
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